Как вылечить шпору на пятке быстро: Как избавиться от шпоры? Лучшие рецепты против «гвоздя в пятке» | Здоровая жизнь | Здоровье

Содержание

Как лечить пяточную шпору. Узнать больше о Как лечить пяточную шпору. Жмите.

Как лечить пяточную шпору? Эффективные методы терапии

Многим людям доставляет серьезные проблемы пяточная шпора. Патология чаще всего поражает пожилых людей, но может обнаружиться у молодежи и даже детей.

Поэтому появляется много вопросов. Почему образуется пяточная шпора? Как обнаружить патологию? Как лечить пяточную шпору? Какие методы самые эффективные?

Плантарный фасциит в народе называют пяточной шпорой. Характерная особенность патологии – образование нароста (в медицине его именуют экзостозом) в области пятки, похожего на шип. Размеры нароста – 0,5-1,2 сантиметра.

Причины образования нароста

Спровоцировать развитие пяточной шпоры способны разнообразные факторы, среди которых самыми распространенными являются:

  • плоскостопие;
  • травмирование стопы;
  • усиленные спортивные или физические нагрузки на ступню;
  • лишний вес, нагружающий стопу;
  • продолжительное хождение пешком;
  • нарушенный метаболизм;
  • неудобная обувь;
  • замедление местного кровообращения;
  • болезни суставов и позвоночника;
  • сахарный диабет.

В группу повышенного риска входят спортсмены и пенсионеры.

Признаки болезни

Основной симптом пяточной шпоры – сильная непрекращающаяся боль, которую сравнивают с воздействием гвоздя. Особенно острой она становится по утрам (такую боль нередко называют стартовой), в течение дня ослабляется, а вечером снова усиливается.

Кроме боли, возможно огрубение, покраснение и отечность кожи на пятке. Очень редко, при проникновении инфекции, возможно нагноение.

В 90% людей, страдающих пяточной шпорой, изменяется походка из-за того, что они стараются не наступать на пятку, чтобы ослабить болевой синдром. В результате ходьба напоминает движения лыжника. При отсутствии лечения шпора даже может привести к потере подвижности из-за невыносимой боли.

Следует обратить внимание на то, что боль в стопе не всегда указывает на наличие шпоры. Она может возникнуть и при других болезнях. Поэтому не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением. При любых проблемах следует обратиться к специалисту.

Диагностика

Перед тем, как лечить пяточную шпору, необходимо поставить точный диагноз, определить причину патологии и ее стадию. Поэтому после осмотра и пальпации ноги врач направляет пациента на инструментальные и лабораторные обследования: рентген, ультразвуковое исследование, сдачу анализов крови и мочи. На основе результатов диагностики он подбирает оптимальный метод лечения.

Методы терапии

Чтобы максимально быстро и качественно избавиться от пяточной шпоры, необходимо комплексное лечение, которое должно включать:

  • медикаментозную терапию;
  • физиотерапию;
  • лечебную физкультуру.

Только в крайне запущенных случаях при сильных некупирующихся болях и больших размерах пяточной шпоры, когда консервативные методы оказываются бездейственными, прибегают к хирургическому вмешательству. Но оно не устраняет причину патологии и не исключает рецидива болезни.

Лекарственная терапия

В основном при медикаментозном лечении пяточной шпоры используют нестероидные противовоспалительные средства, которые оказывают обезболивающее действие. К тому же они снимают воспаление и отечность, понижают проницаемость кровеносных сосудов.

Возможно применение таблеток, мазей, гелей. При очень острых болях, не ослабляющихся после приема таблеток, врач может назначить инъекции, характеризующиеся более сильным действием. Но делать уколы должен только специалист. Самостоятельное инъекционное введение лекарств может привести к развитию воспалений и остеопороза.

Если болевой синдром не исчезает даже после инъекций, то врач может порекомендовать новокаиновую блокаду – пораженный участок обкалывается раствором новокаина. Если же и блокада не может купировать боль, то в область нароста при помощи инъекции вводят глюкокортикостероиды.

Лечение Димексидом

Димексид – медикаментозное средство, обладающее обезболивающим и противовоспалительным действием. Его компоненты способны проникать вглубь тканей и избавлять от боли, снимать воспаление и отечность. С его помощью удается быстро избавиться от пяточной шпоры. Единственный его недостаток – неприятный запах.

Использовать димексид можно только наружно. Из него делают примочки, компрессы, ванночки.

Димексид обязательно нужно развести кипяченной водой в соотношении 1:3, чтобы не получить ожогов. Раствором пропитывают марлю и прикладывают к пятке на полчаса. Повторяют 2-3 раза в сутки на протяжении 10-30 дней.

Физиотерапия

Действенный результат позволяют получить физиотерапевтические процедуры: электрофорез, сонофорез, ударно-волновая терапия, ультразвуковая терапия, лазеротерапия, грязелечение, минеральные ванны.

Лечебная физкультура

Специальные упражнения, которые должен подбирать врач индивидуально для каждого пациента, нормализуют циркуляцию крови и способствуют выведению солей.

Что предлагает народная медицина?

В арсенале народной медицины есть множество средств, способных избавить от неприятных ощущений и уменьшить костный нарост.

Эффективное действие оказывает лед. Его можно использовать для компрессов и ванночек, а также в качестве массажера.

Компресс из черной редьки

Редьку хорошо моют и натирают на терке вместе с кожицей. Получившуюся кашицу отжимают и вечером прикладывают к пятке. Обкутывают целлофаном и теплой тканью или надевают носок. Утром ногу промывают и намазывают кремом, оказывающим увлажняющее действие. Повторяют ежедневно в течение 1-1,5 недель.

Аппликация из желчи

Ногу распаривают и хорошо вытирают. Затем ватный тампон пропитывают медицинской желчью и прикладывают к больному месту. Фиксируют бинтом, обматывают полиэтиленом и надевают носок. Проводят подобные процедуры каждый вечер до тех пор, пока не исчезнут боли.

Солевая ванночка

Морскую соль (килограмм) растворяют в горячей воде (5 литров). В полученный раствор опускают ноги и держат до его остывания.

Йодная ванночка

В горячей воде (3 литра) разводят спиртовую настойку йода (40 миллилитров). В ванночке перед сном держат ноги четверть часа. Затем ноги хорошо вытирают и на пятке делают сеточку из йода. Надевают теплый носок и ложатся спать.

Медово-капустный компресс

Капустный лист распаривают в горячей воде и намазывают медом. Лист приматывают к пятке. Ноги укутывают одеялом и засыпают. Для получения положительного эффекта достаточно сделать 3 процедуры.

Вазелиновая повязка

Ноги распаривают, пятку обрабатывают вазелином и забинтовывают. Повторяют ежедневно 2 недели, лучше перед сном.

Лопух против шпоры

Простой и эффективный метод – использование лопуха. Лист подкладывают под пятку и ходят так в течение дня. Когда он почернеет, заменяют его свежим.

Ирисовая настойка

Корень садового ириса (250 грамм) пропускают через мясорубку и заливают спиртом (300 миллилитров). Настаивают 2 недели в темном месте.

Настойкой пропитывают марлю и прикладывают к поврежденному месту. Фиксируют бинтом или пластырем. Оставляют до утра.

Чтобы получить оптимальный результат, рекомендуется чередовать ирисовые аппликации с вазелиновыми повязками.

Профилактика

Чтобы предотвратить рецидив болезни, необходимо:

  • контролировать вес и избавляться от лишних килограммов;
  • своевременно лечить плоскостопие;
  • пользоваться ортопедическими стельками;
  • не носить обувь с каблуком выше 4 сантиметров;
  • отказаться от вредных привычек;
  • ограничить потребление соли, консервированных и копченых продуктов;
  • принимать минерально-витаминные комплексы;
  • свести к минимуму нагрузки на ноги;
  • регулярно выполнять гимнастику;
  • проходить профилактические осмотры.

Боль в пятке?

Появление сильных, порой просто невыносимых болей при ходьбе, которые не дают нормально передвигаться и вынуждают прихрамывать – первый симптом появления пяточной шпоры. Что же представляет собой эта пяточная шпора? Шиповидное костное разрастание в пяточной области – это и есть пяточная шпора, во многих случаях вызывающая воспалительный процесс сухожилий.

В больном месте происходит образование кальциевого нароста в виде шпоры, который и дал название заболеванию.

Причины появления пяточной шпоры могут быть разнообразными: плоскостопие, нарушение обмена веществ, сильное перенапряжение стопы, избыточный вес или заболевания позвоночника. Но самой главной причиной появления пяточной шпоры почти у 90% населения является плоскостопие. В более тяжелых случаях, в результате плоскостопия появляется не только пяточная шпора, но и воспаление сухожилий и поверхности костной ткани. Чаще всего она появляется у людей, которые переступили 40-летний рубеж и у спортсменов, так как у них идут большие нагрузки на стопы.

Симптомы пяточной шпоры

Сами шпоры внешне себя ничем не проявляют. Только боль при ходьбе и усиление их при физических нагрузках на ноги. Эти боли появляются в течение дня периодически, затем немного утихают, но особенно они интенсивны в вечернее время. Боли чаще всего появляются в утреннее время и после продолжительного сидения.

При резком вставании, человек испытывает очень сильную и резкую боль в области пятки, как будто бы в нее вбили гвоздь. Порой боли бывают такие, что человеку необходимо ступать на носочки. И вечером, когда боль стихает, кажется, что все прошло, но на следующий день все начинает повторяться снова, доставляя человеку новые мучения и страдания.

Лечение пяточной шпоры

Через некоторое время болевой синдром становится постоянным, и обнаружить наличие шпоры можно только, сделав рентген стопы. Пройдя необходимое обследование, врач на основании данных проведенного обследования уже ставит окончательный диагноз – это пяточная шпора или же все-таки какое-то другое заболевание, вызывающее такие сильные боли.

На начальных стадиях данного заболевания больные стараются вылечиться собственными силами, прибегая к методам народной медицины. Они делают распаривание и прогревание пятки, применяют ежедневные различные растирания и мази, в основе которых лежат растительные экстракты, например, золотой ус. Но все-таки обращение к врачу, который назначит необходимый массаж и лечебную гимнастику, просто необходимо. В некоторых случаях рекомендуется носить специальные ортопедические стельки, которые путем разгрузки больной ноги помогают уменьшить сильную боль, но сам источник боли не устраняют.

Также назначается применение обезболивающих лекарственных средств, чтобы снять болевой синдром. Очень эффективны при лечении пяточной шпоры физиотерапевтические процедуры, облегчение после которых хоть и наступает не сразу, а через время, но принятие таких нескольких процедур ведет к запуску процесса разрушения пяточной шпоры. И спустя время, шпора начинает уже рассасываться сама. 

Довольно индивидуальный способ лечения шпоры – это блокада боли, при которой происходит применение обезболивающего препарата в виде инъекции в пяточную шпору. Но для проведения такой процедуры необходимо знать точную причину возникновения болей, а также характер заболевания. 

В нашем медицинском центре лечение «пяточной шпоры» и плантарного фасциита проводится методом ударно-волновой терапии на современном аппарате Мастерпульс МП 200.

Курс лечения пяточной шпоры данным методом состоит из 5-ти сеансов. Сеанс проводится 1 раз в 5-7 дней. При этом Вам не нужно принимать противовоспалительные препараты и делать другие физиотерапевтические процедуры.

Эффективность лечения пяточной шпоры с помощью ударно-волновой терапии составляет больше чем девяносто процентов.

Конечно же, существует  метод оперативного лечения, которое является самым крайним способом избавления от пяточной шпоры. При хирургическом вмешательстве происходит удаление костного нароста, но воспалительный процесс в больном месте все же остается. Ударно-волновая терапия при данном заболевании является альтернативой хирургическому лечению.
 

В чем же заключается профилактика пяточной шпоры?

Самым главным и основным в профилактике шпоры является избавление от избыточного веса. Кроме этого, нужно вести активный образ жизни – больше ходить, делать физические упражнения, но при этом стараться избегать перенапряжения стоп.

Необходимо также вовремя проводить лечение болезней позвоночника и суставов, если, конечно же, такие заболевания у человека присутствуют. При плоскостопии необходимо носить удобную обувь и специальные ортопедические стельки.

Необходимо включить в свое меню продукты, которые богаты содержанием кальция.

При первых признаках проявления пяточной шпоры, необходимо проводить лечебные процедуры и выполнять рекомендации врача, так как данное заболевание может скрывать и более серьезные болезни.

Запишитесь на прием к специалисту по телефону +7 (861) 221-03-33.

Лечение пяточных шпор в клинике «ЕИЗС» в Колпино

Пяточные шпоры – это костные наросты пяточной кости со стороны подошвы. Это образование по форме напоминает клинок или шип, из-за чего и получило свое название. Пяточные шпоры еще называют плантарным фасциитом.

Стоимость услуг:

Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный1300
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный1000
Лечебная блокада 1 категории сложности1000
Лечебная блокада 2 категории сложности1000

Как легко и быстро вылечить пяточную шпору в Колпино

Шпора в пятке доставляет дискомфорт, а иногда и сильные болезненные ощущения при наступании. Поначалу боль может проявляться только при длительной или интенсивной нагрузке: при ходьбе, беге, прыжках и других упражнениях. Потом ситуация начинает усугубляться. Малейшее давление на шпору начинает приносить боль. Уже не получается нормально наступить на ногу, встать или пройтись – болевые ощущения накатывают в одно мгновение. По утрам и вечерам они ощущаются особенно остро.

Если Вас беспокоит пяточная шпора и Вы решили избавиться от нее раз и навсегда – специалисты нашего медицинского центра «Европейский Институт Здоровья Семьи» ждут Вас!

Лечение может быть проведено разными методами, но в любом случае ему должна предшествовать разгрузка больной конечности.

Все врачи рекомендуют:

  • использовать ортопедические стельки;
  • носить только удобную обувь;
  • максимально снизить активность;
  • накладывать отрезы, проходящие по границе пятки со сводом стопы;
  • не пренебрегать средствами, поддерживающими тело: костылями, тростями.

Консервативные методы лечения направлены, как правило, на то, чтобы снять дискомфортные ощущения и размягчить структуру образования.

В этих случаях применяются лекарственные препараты и различные средства для наружного применения: обезболивающие мази, гели, пластыри и аппликаторы.

Чтобы снизить воспаление, врач назначает уколы. Также могут быть назначены блокады. 

Пяточная шпора – основные причины, симптомы, лечение

Боль в пятке? Вроде ничего серьезного – «поболит и пройдет», по крайней мере, многим так кажется первое время. А между тем это развивается пяточная шпора, или плантарный фасциит – патология увеличения краев пяточной кости со стороны подошвы в форме клинка или шпоры (отсюда и название). При этом также перераспределяется нагрузка на стопу, деформируются сухожилия и воспаляется место их прикрепления к кости.

Основные причины

Главной причиной возникновения плантарного фасциита называют плоскостопие (по статистике, в 90% случаев), но также это большой вес человека, перенесенные болезни суставов ног или позвоночника, инфекционные поражения надкостницы, проблемы с кровообращением нижних конечностей. Немаловажным фактором риска возникновения пяточной шпоры является частое или постоянное ношение женщинами туфель на высоких каблуках. В связи с этим плантарныйфасциит чаще развивается у женщин старше 40 лет и вбольших городах.

Симптомы плантарного фасциита

В процессе развития пяточной шпоры постепенно возникают такие симптомы:

  • боль при беге и ходьбе;
  • боли сильно выражены утром и вечером, днем они притихают;
  • ухудшение общего состояния организма, накапливание солей в зоне пятки, постоянные сильные болевые приступы;
  • нарушение походки, невозможность опоры на место локализации патологии;
  • легкий отек в болевой зоне.

Диагностика и лечение

Диагностируется данная патология быстро, главный показатель – рентгенография и сильные боли при нажатии на середину пятки и боковую ее зону. Иногда пяточная шпора выявляется на рентгеновских снимках других зон. Лечение этого заболевания составляет комплекс мероприятий, но самыми эффективными и результативными, проверенными в нашем центре, являются:

  1. Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (УВТ – один из лучших методов лечения фасциита, при котором волны как бы массажируют место патологии изнутри). Пятка подвергается низкочастотным волновым ударам в течении приблизительно 7 минут.
  2. Введение глюкортикостероидных препаратов (уколы) для обезболивания места локализации патологии – дипроспана, преднизолона, кеналога и др.
  3. Специальные физические упражнения – лечебная физкультура.

Окончательный выбор лечения делает врач в зависимости от тяжести и давности патологии. Кроме того, в процессе лечения нужно снизить до минимума физические нагрузки, во время сна использовать специальный протез на пятку для жесткой ее фиксации, носить только обувь с ортопедической стелькой и по возможности применять палку, трость или костыль во время движения.

Seite wurde nicht gefunden. — Ortho Center München

Seite wurde nicht gefunden. — Ortho Center München Перейти к содержимому

SEITE NICHT GEFUNDEN

Diese Seite ist gerade in orthopädischer Behandlung bei unseren Ärzten und auf dem Weg der Genesung. Gerne beraten wir auch Sie zu den Therapiemöglichkeiten bei orthopädischen Beschwerden.

ZUR ÜBERSICHT

ЧЛЕНСТВА В ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ОБЩЕСТВАХ

Наши специалисты-ортопеды являются членами ведущих обществ и организаций. Целью этих сообществ является постоянный обмен и передача знаний – таким образом, мы всегда осведомлены о новейших технологиях.

Общества и организации

ЧЛЕНСТВА В ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ


ОБЩЕСТВАХ

Наши специалисты-ортопеды являются членами ведущих обществ и организаций. Целью этих сообществ является постоянный обмен и передача знаний – таким образом, мы всегда осведомлены о новейших технологиях.

We use cookies on our website. Some of them are essential, while others help us to improve this website and your experience. If you are under 16 and wish to give consent to optional services, you must ask your legal guardians for permission. We use cookies and other technologies on our website. Some of them are essential, while others help us to improve this website and your experience. Personal data may be processed (e.g. IP addresses), for example for personalized ads and content or ad and content measurement. You can find more information about the use of your data in our privacy policy. You can revoke or adjust your selection at any time under Settings.

Privacy Preference

Accept all

Save

Accept only essential cookies

Individual Privacy Preferences

Cookie Details Privacy Policy Imprint

Privacy Preference

If you are under 16 and wish to give consent to optional services, you must ask your legal guardians for permission. We use cookies and other technologies on our website. Some of them are essential, while others help us to improve this website and your experience. Personal data may be processed (e.g. IP addresses), for example for personalized ads and content or ad and content measurement. You can find more information about the use of your data in our privacy policy. You can revoke or adjust your selection at any time under Settings. Here you will find an overview of all cookies used. You can give your consent to whole categories or display further information and select certain cookies.

Privacy Preference
Name Borlabs Cookie
Provider Owner of this website, Imprint
Purpose Saves the visitors preferences selected in the Cookie Box of Borlabs Cookie.
Cookie Name borlabs-cookie
Cookie Expiry 1 Year

цены, отзывы, показания и противопоказания – ЦКБ РАН

 

Ударно-волновая терапия – способ лечения патологий и травм опорно-двигательного аппарата.

Ударно-волновая терапия используется в ортопедии, травматологии, косметологии, кардиологии и урологии. Курс может составлять от 3-х процедур, если необходима реабилитация после травмы, и до 9-ти, если лечится хроническое заболевание.

Как работает метод, и в каких случаях показано его использование?

Метод разработан относительно недавно, изначально он получил развитие в Швейцарии. Ударно-волновая терапия является альтернативой хирургическим и другим малоэффективным методам.

Метод основан на использовании ударной волны, возникающей вследствие высокочастотных вибраций и воздействия на отдельные участки. Сила воздействия – величина регулируемая.

Метод основан на использовании ударной волны, возникающей вследствие высокочастотных вибраций и воздействия на отдельные участки. Сила воздействия – величина регулируемая.

УВТ терапия может использоваться для удаления избытка солей кальция, который имеет место при дистрофических патологиях, воспалительных процессах и травмах.

Что дает использование методики:

  • Способствует восстановлению двигательной способности суставов;
  • Купирует болевой синдром;
  • Повышает выносливость мышц;
  • Улучшает кровообращение на проблемных участках;
  • Разрушает фиброзные образования.

В настоящее время список заболеваний, поддающихся лечению благодаря использованию ударно-волновой терапии, расширился. Теперь ее применяют:

  • Для дробления камней в почках;
  • Лечения суставов;
  • Устранения целлюлита.

В урологии также используется данная методика – при простатите освобождают предстательную железу от застрявшего секрета.

В кардиологии разрушают атеросклеротические бляшки и восстанавливают кровообращение.

Аппарат для создания ударной волны используют врачи спортивных команд.

Как лечат опорно-двигательный аппарат?

Методика используется в лечении:

  • Обычных воспалительных процессов;
  • Артроза и остеохандроза;
  • Кальциевых отложений – они становятся рыхлыми, когда активизируется кровообращение в области сустава.

Использование УВТ особенно эффективно при устранении отложений кальция в процессе восстановления функции коленного сустава:

  • Прекращается боль;
  • Поврежденные ткани приводятся в норму;
  • Устраняются отеки;
  • Отложения солей сводятся к минимуму или исчезают.

Отзывы больных, которым лечили остеохондроз, показывают, что в ходе терапии боль сначала уменьшается, затем исчезает, обмен веществ и микроциркуляция приходят в норму.

Проблема развития остеохондроза возникает при грыже межпозвоночных дисков. В этом случае лечение направлено:

  • На устранение воспаления и боли;
  • На восстановление тока лимфы;
  • На постепенное уменьшение грыжевого образования;
  • На снижение травматизации нервов в позвоночнике.

Пациенты преклонного возраста отмечают, что благодаря курсу лечения они могут жить без операции, так как боли в короткий период времени уменьшились, а затем вовсе исчезли.

Показания для применения УВТ

Методика дает положительные результаты при сколиозе, лордозе и искривлении позвоночника. Ткани после ударно-волнового воздействия быстро восстанавливаются, активно проходит реабилитация, к больному возвращаются силы, быстро восстанавливается работоспособность.

  • Ударно-волновая терапия при лечении пяточной шпоры дает ощутимый результат уже после первой манипуляции. Еще через месяц пациент наступает на пятку, не испытывая при этом боли. Положительную динамику отмечают 97 больных из 100.
  • Отступает ограниченность двигательной способности сустава уже через сутки после использования данной методики. Причем после второй процедуры возможно ухудшение состояния пациента, но следует без колебаний продолжить терапию и улучшение не заставить себя ждать.
  • В настоящее время эффективно используется эта методика для лечения болезни Пейрони. Процесс следует расценивать как вариант консервативного лечения. Курс – 4 сеанса по 15 минут – по одному в неделю.
  • При лечении подагры лучшим методом в настоящее время является именно этот. УВТ позволяет устранить боль и воспаление без лекарств, снять отек и удалить отложение солей молочной кислоты.
  • Методика позволяет эффективно излечить патологические состояния мышц, сухожилий, костных структур и костных наростов.
  • Ударно-волновая терапия лечит все виды бурсита, в том числе бурсит локтевого, плечевого и коленного суставов.
  • Сеансы УВТ эффективны при переломах всех видов, даже плохо срастающихся.

Можно услышать и негативные отзывы пациентов, когда значительная болезненность не дает возможности продолжить лечение. В этом случае следует воздержаться от использования метода.

Противопоказания к использованию методики

Не рекомендуется применять метод ударно-волновой терапии, если у пациента:

  • Гемофилия;
  • Гнойники на коже в проблемной зоне;
  • Диабет;
  • Тромбоз;
  • Если имеются опухоли и карциномы;
  • Проводилась кортизоновая терапия в период до двух месяцев перед назначением манипуляции;
  • Беременность;
  • Юный возраст.

Метод не показан:

  • Беременным женщинам;
  • Пациентам с хрупкими сосудами и низкой свертываемостью;
  • Больным со злокачественными образованиями;
  • Пациентам с установленным кардиостимулятором;

При необходимости использования терапии для лечения подростков и детей рекомендации дает врач, индивидуально в каждом случае, после предварительного осмотра.

Реабилитация после оперативного лечения проходит быстро, если для восстановления подвижности пациента применяются аппараты ударно-волновой терапии.

В области ортопедии положительная динамика наблюдается в 95%, если проводился курс УВТ.

Ударно-волновая терапия для устранения целлюлита

Это действенный метод получения идеальной фигуры. Терапии подвергают проблемные места – ноги, бедра, ягодицы и живот. Процедура выполняется следующим образом: на кожу наносят гель, по которому водят датчиком. Травмирование кожи не происходит, болезненные ощущения отсутствуют.

Следует воздержаться от процедуры, если есть варикоз, тромбоз, заболевания печени, почечная недостаточность, язвы и высыпания на коже.

УВТ может использоваться как дополнительный метод при занятиях спортом и соблюдении диеты.

Растяжки устранить этим способом не получится.

Применение метода в комбинации с лазерной шлифовкой и массажем дает хорошие результаты.

Для похудения метод не используется.

Использование метода для устранения трофических язв

Трофической язвой называют открытую рану, когда кожа или слизистая оболочка нарушена. Процесс развивается вследствие изменения кровообращения и отторжения омертвевших тканей. Чаще всего язвы образуются на голенях или стопах и являются следствием какого-либо заболевания.

Лечение заболевания ударно-волновой терапией имеет целью:

  • Стимулирование процессов восстановления;
  • Ускорение обмена веществ;
  • Улучшение микроциркуляции крови;
  • Разрастание сетки микрокапилляров в патологической зоне, которое восстанавливает движение крови, восстанавливает кровоснабжение и лечит язву.

Процедура УВТ стимулирует процесс быстрого очищения раны, ее грануляцию и эпителизацию. Как результат – более эффективное заживление, чем при использовании других способов лечения. Согласно данным статистики, эффективность процесса превышает 90%.

Положительные моменты: отсутствие необходимости в проведении курса антибиотиков и побочных эффектов.

Лечение трофических язв с применением УВТ проводится почти 10 лет. Большинство отзывов пациентов, прошедших курс ударно-волновой терапии в ЦКБ РАН, свидетельствуют о его надежности и безболезненности.

О процедуре УВТ (видео)

Ударно-волновая терапия – отзывы специалистов

Врачи ЦКБ РАН наблюдают положительную динамику лечения данным методом, новым для России. Основные преимущества его использования:

  • Отсутствие необходимости проводить специальную предварительную подготовку;
  • Нет побочных эффектов;
  • Нет периода реабилитации.

Ударно-волновая терапия в косметологии

С использованием методики в этой области устраняют целлюлит независимо от стадии и восстанавливают кожу после пластических операций и химического пилинга. По свидетельствам врачей, этот метод является результативным и надежным.

В спорте ударно-волновая терапия применяется как способ стимуляции повышения выносливости и быстрого восстановления спортсменов после травм.

Мнение врачей единодушно сводится к тому, что использование УВТ помогает людям максимально быстро восстановиться после травм, излечить многие заболевания и вернуться к обычной жизни.

Где сделать такую процедуру?

В зависимости от диагноза количество сеансов и цена лечениябудут различными. В среднем, если болезнь не слишком запущена, пациент может ограничиться пятью процедурами. Сложные случаи требуют до десяти сеансов.

Поскольку имеются противопоказания, специалист должен безошибочно определить интенсивность воздействия на проблемный участок и продолжительность курса. Звоните (499) 400-47-33, чтобы узнать стоимость процедуры и записаться на прием к специалисту по ударно-волновой терапии в ЦКБ РАН в Москве.

Подошвенный фасциит в сравнении с пяточной шпорой

Причины пяточной шпоры в сравнении с подошвенным фасциитом

Воспринимайте пяточную шпору и подошвенный фасциит как удар один-два. Подошвенный фасциит возникает в результате стресса и повреждения связок подошвенной фасции, области между подушечкой стопы и пяткой на нижней стороне стопы. Этот стресс может быть вызван ношением лишнего веса, ношением изношенной или неудобной обуви, травмой стопы или проведением чрезмерного количества времени на ногах.

Пяточные шпоры развиваются как вторичный результат подошвенного фасциита.Когда связка подошвенной фасции повреждена, тело создает так называемые пяточные шпоры — небольшие острые отложения кальция на пяточной кости — в попытке поддержать поврежденную фасцию. К сожалению, если их не лечить, пяточные шпоры могут еще больше повредить и разрушить жировую прокладку, которая поддерживает вашу пятку, и нанести необратимый ущерб вашей стопе.

Симптомы пяточной шпоры и подошвенного фасциита

Самый простой способ описать пяточную шпору — это ощущение колющей боли в пятке (пятках), что имеет смысл, потому что именно это и происходит.Острые отложения кальция, накапливающиеся на пяточной кости, буквально вонзаются в жировую подушечку пятки. Вы, вероятно, заметите, что боль сильнее всего проявляется утром и может приходить и уходить в течение дня.

С другой стороны, подошвенный фасциит

включает в себя более широкий спектр симптомов, локализованных в области стопы и пятки. Симптомы подошвенного фасциита могут присутствовать в течение некоторого времени, прежде чем вы почувствуете покалывание пяточной шпоры, поскольку нелеченый подошвенный фасциит и растяжение или повреждение фасции являются основными причинами пяточной шпоры.

Симптомы подошвенного фасциита включают покраснение, отек и воспаление в области пятки и фасции (область между подушечкой стопы и пяткой). Скорее всего, вы почувствуете острую боль, которая усилится утром и может уменьшиться по мере растяжения фасций в течение дня. Ноющая, жгучая боль в пятке является отличительной чертой подошвенного фасциита.

Лечение пяточной шпоры против подошвенного фасциита

Быстрое лечение подошвенного фасциита (который может привести к пяточной шпоре, если его не лечить) является ключом к предотвращению дополнительных повреждений.Если вы проводите много времени на ногах, давайте ногам перерывы в течение дня, а при необходимости сократите количество упражнений. Также важно прикладывать лед к ногам, чтобы уменьшить воспаление (эти тапочки с пакетом льда пристегиваются к ноге и остаются на месте с липучкой, облегчая воспаление).

Как при подошвенном фасциите, так и при пяточной шпоре очень важно носить обувь с толстой мягкой подошвой и не изношенной пяткой. Также важно поддерживать здоровый вес, чтобы избежать дополнительной нагрузки на подошвенную фасцию и пятку.Один из лучших способов лечения как подошвенного фасциита, так и пяточной шпоры — использование доступных ортопедических вкладышей. Они эффективно уменьшают или устраняют боль у 90 процентов клиентов, стоят примерно столько же, сколько обед в городе, и являются отличной альтернативой дорогостоящей тяжелой ортопедической обуви или более радикальной (и, как правило, ненужной) обуви. операция. Пяточные шпоры и подошвенный фасциит могут звучать устрашающе, а чувствовать себя еще хуже. Но с несколькими унциями профилактики и последовательными, проверенными средствами вы почувствуете себя лучше в кратчайшие сроки.

Усовершенствованные средства от боли в пятках: Избавьтесь от боли в пятке, ахиллова сухожилия, подошвенного фасциита | ноги на всю жизнь

Боль в пятках: последние ответы

Чтобы лучше понять наш Центр боли в пятках, прочитайте следующую статью доктора Майкла Хорвица

Вы можете поверить нам или прийти и убедиться в этом. Дело в том, что наша новейшая хирургическая процедура по поводу плантарного фасциита и ахиллова тендинита вернет вас к работе уже НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ.

Если бы я сказал вам прямо сейчас, что могу вылечить вашу хроническую боль в пятке с помощью 30-минутной процедуры, и вы вернетесь к работе на следующий день, вы бы поверили? Ну, вы бы не побежали, потому что вы не можете БЕЖАТЬ ни в одном направлении (к моему офису или прочь), если у вас действительно хронический плантарный фасциит.

Да, это правда! Я могу вылечить вашу боль в ногах, потому что у меня есть для этого ресурсы и опыт. В этой статье я пытаюсь четко объяснить, как именно мы лечим хронические боли в пятках в Feet for Life.Я даже создал новое видео и веб-сайт специально для того, чтобы рассказать о своей новаторской технике.

В отличие от других статей, я не буду сначала давать вам историческую перспективу проблемы, а затем начинать длительный процесс обоснования, чтобы убедить вас в чем-то, во что я хотел бы, чтобы вы поверили. Вместо этого я планирую рассказать вам, как я буду относиться к вам, а затем позволить вам решить, похоже ли это на то, чего вы хотите. Скорее всего, если вы все еще читаете это, у вас уже есть представление о том, что влечет за собой ваш диагноз, и вы ищете ОТВЕТЫ!

Простой.Быстро. Эффективный.

Вот как мы это делаем:

1. Поставьте правильный диагноз

Используйте диагностическое УЗИ для измерения толщины фасции и поиска признаков хронического воспаления. Когда пациенты приходят с хронической болью в пятке, они часто знают об обычных методах диагностики, но многим еще предстоит пройти простое диагностическое ультразвуковое исследование. Этот тест простой, быстрый и эффективный. На основании этих данных можно поставить диагноз «фасциоз» или хроническое воспалительное изменение.

2. Правильное лечение

Ваши ноги принадлежат вам. Они являются частью системы, которая настолько уникальна для вас, что даже если бы у вас был брат-близнец с такой же проблемой, относиться к вам обоим одинаково было бы ошибкой. Это связано с тем, что состояние, которое мы лечим, связано с вашей биомеханикой и предпочтениями в отношении активности/обуви. Таким образом, начало программы значительно увеличивает шансы на успешный долгосрочный результат. Ваша программа должна включать как минимум 3 этапа лечения – до, во время и после лечения.

3. Предварительно на ваш выбор

Пришло время оценить имеющуюся у вас обувь. В большинстве случаев хронический фасцит возникает из-за неправильного ношения обуви. Ограничительная обувь и неправильное использование ортопедических стелек часто являются виновниками. Это обувь, которая не позволит вашей ноге функционировать естественным образом. Я часто вижу пациентов, которые пристрастились к определенным ортопедическим стелькам и обуви, которые, по их мнению, полезны, но на самом деле причиняют им вред. Потеря подвижности и силы мышц свода стопы, вызванная тесной обувью и ортезом, может быть источником вашей хронической проблемы.Таким образом, на этом этапе «предварительного» лечения нам действительно нужно вытащить вас из тюрьмы для ног. Не волнуйтесь, если вы хотите вернуться к своей проблемной обуви, вы можете это сделать после того, как мы вылечим ваш фасциит. Нам также часто приходится сравнивать обувь выходного дня и обувь для будней. Смотрите наш веб-сайт для получения дополнительной информации об этом.

4. Интра – подготовка

Здесь мы вас вылечим. Вот так. Самым прямолинейным, логичным и простым способом мы воздействуем непосредственно на ваше воспаление. Поверьте мне, когда я говорю вам, что мы поняли это.Это было нелегко. На это ушло около 15 лет, но мы это сделали. Нам нужен 1 день из твоей жизни. Вы должны быть готовы сделать что-то в течение 30 минут, потому что это время требуется для выполнения небольшой процедуры на пятке, в которой используются как технология ЭУВТ, так и радиокобалация. После 15 лет эффективного использования ЭУВТ и 3 лет проведения процедур с топазом, мы достигли такого успеха, что я призываю любого врача в мире найти лучший ответ на хроническую боль в пятке, который вернет пациента к нормальной жизни. на работу и уже на следующий день на ноги.

5. Разместить – Перейти

Этот этап наступает через 4-6 недель после лечения ЭУВТ/Кобалатоном. Теперь вы готовы вернуться к жизни. Здесь вы узнаете обо всем, что вам нужно, чтобы избежать неприятностей и вернуться к высокоэффективной деятельности. Надеемся, что в период после лечения вы прочитали некоторые материалы и лучше поняли, как вы попали в хроническое состояние. Теперь, когда вы избавились от боли, пришло время начать использовать свои знания о правильной обуви в своих интересах.Некоторые из вас могут даже вылечить себя только с помощью этой жизненно важной информации.

Лучшая игра на планете

» Здорово, что есть момент полного осознания того, что правильно. »

Я каждый день своей жизни вижу это на лицах своих пациентов. После многих лет, когда с ними обращались абсолютно неправильно, они приходят в мое окружение, перевоспитываются и уходят, веря, что кто-то действительно все понял правильно. Меня часто забрасывают вопросами «почему».«Почему я не получил это лечение и информацию раньше?» — Почему мне об этом не сказали? Ответ заключается в том, что любая проблема, которая у вас может возникнуть, может быть решена при правильном знании правильного лечения. Потребовался бестселлер Кристофера МакДугала «Рожденные бегать», чтобы по-настоящему взглянуть на такие состояния, как травма от перенапряжения стопы, и убрать все барьеры, мешающие увидеть проблему такой, какая она есть, до того, как проблема может быть решена. Мне потребовалось 20 лет лечения боли в пятке и смирение, чтобы понять, что я не знаю всего, что мне нужно было знать, что привело меня к тому, что я нашел действительно минимально инвазивную процедуру, которая теперь лечит пациентов и возвращает их к полноценной жизни. активность за один день.

Пристальный взгляд на то, что именно мы делаем

К настоящему времени вы просите записаться на прием в наш Центр боли в пятках или ищете все ответы прямо сейчас.

Очень просто, обрабатываем всю пятку. Мы знаем, что хроническая боль в пятке обычно является состоянием со многими последствиями. Часто у пациента бывает прототипический подошвенный фасциит в течение нескольких месяцев, и в течение этого времени он начинает стоять на внешней стороне стопы — вдоль более стабильного бокового столба.Это снимает давление с медиального прикрепления фасции и передает его на пяточно-кубовидный сустав, икроножный нерв и латеральную мускулатуру стопы. Вот почему пациенты будут указывать как на медиальную, так и на латеральную сторону пятки. У них 2 разные проблемы. Один из них связан с первоначальным подошвенным фасциитом, а другой является одной из многих компенсационных травм, возникающих из-за смещения веса. Но не будем останавливаться на достигнутом, дальше часто идут приступы ахиллова тендинита, а то и боли в спине, шее и коленях.

Итак, когда мы проводим 30-минутную процедуру, мы покрываем две основные основы. Во-первых, мы используем высокоинтенсивную ЭУВТ и многое другое. 4000 импульсов покроют все основные болезненные области, включая кубовидные сочленения, и насколько это необходимо, в дугу. Для этого мы используем израильский аппарат Medispec ESWT с широким фокусным диаметром. Во-вторых, мы узнали, что кобалация подошвенного фасциального прикрепления обеспечивает ручную и очень точную микрофенестрацию / кобалацию области, которая часто является наиболее болезненной в хронических случаях.Мы обнаружили, что использование обоих из них позволяет быстро улучшить состояние пациентов.

Топаз Эволюция

Вот то место в этой статье, где любой достойный врач возьмет эту информацию и будет следовать ей. Вам было бы полезно сослаться на оригинальную процедуру Topaz, опубликованную на нашем веб-сайте. Здесь мы использовали палочку для создания множественных фенестраций в подошвенной фасции через несколько небольших проколов. Это было эффективно в качестве лечения, но требовало 4 недель восстановления, прежде чем пациенты снова могли носить обувь.Таким образом, альтернативная стоимость была больше, чем ЭУВТ, и это была инвазивная процедура.

Я разработал новую комбинированную процедуру, позволяющую сократить время послеоперационного восстановления и снизить инвазивность за счет использования только одного разреза.

Используя топазовую палочку и ОДИН очень маленький разрез, мы воздействуем непосредственно на подошвенную фасцию, создавая 5 или 6 точек фенестрации в медиальной полосе фасции. Разрез настолько мал, что не требует швов. Таким образом, травма минимальна, и пациент восстанавливается после процедуры в течение нескольких часов и готов вернуться к обычной деятельности уже на следующий день!

Что мы на самом деле делаем с твоей ногой?

Мы действительно лечим ваше состояние! Все в жизни основано на потоке.Чи — другое слово для этого. Когда дело доходит до лечения воспаления, жизненно важно создать поток. Артрит является ярким примером ситуации отсутствия потока. Без потока наступает застой и кристаллизация, как лед – нет потока.

С помощью ЭУВТ и кобалации мы растопим лед. Мы размягчаем ткани, чтобы фактически создать новое кровоснабжение. Это не просто разогрев области для улучшения кровотока, это делает ткани жизненно важными. В то же время мы избавляемся от застойных тканевых факторов, которые вызывают боль и воспаление.ЭУВТ охватывает большую площадь и очень атравматична. Топаз позволяет нам точно направить лечение на область, которая наиболее воспалена. Комбинация на высоте.

Заключительные мысли

Пожалуйста, ознакомьтесь с часто задаваемыми вопросами об этом лечении на нашем веб-сайте. Надеюсь, он ответит еще на большее количество ваших вопросов. Или, может быть, вы могли бы зайти и увидеть меня или одного из наших врачей. Я бы очень хотел знать, читали ли вы эту статью, поэтому, пожалуйста, сообщите мне об этом.

Специалист по пяточным шпорам — Роквилл, доктор медицины: Шашанк Сривастава, DPM, FACFAS: Ортопед: Центр заболеваний стопы

Что такое пяточные шпоры?

Пяточная шпора представляет собой кальцификацию, которая возникает в области пятки или рядом с ней, в результате чего образуется твердый костный выступ, который может давить на окружающие мягкие ткани и вызывать сильную боль.Чаще всего пяточные шпоры возникают в нижней части пятки. Пяточные шпоры являются частой причиной подошвенного фасциита, болезненного состояния, которое становится более распространенным с возрастом. Подошвенный фасциит, вызванный пяточной шпорой, развивается, когда шпора давит на полосу поддерживающей ткани (подошвенную фасцию), которая тянется по подошве стопы, что приводит к воспалению и раздражению.

Почему образуются пяточные шпоры?

Пяточные шпоры развиваются, когда избыток кальция накапливается по краю пяточной кости, часто в результате нагрузки на связки и другие ткани, поддерживающие пятку.Хотя пяточные шпоры могут развиться у любого человека, они чаще встречаются у:

  • спортсменов и других лиц, стопы которых подвергаются повторяющимся нагрузкам
  • пожилых мужчин и женщин
  • людей с избыточным весом или ожирением
  • тех, кто стояние в течение длительного времени на регулярной основе
  • люди с диабетом
  • люди с плоскостопием или высоким сводом стопы
  • имеют определенную наследственную форму стопы или характер походки, что приводит к неравномерному давлению в области пятки

носить больной — неправильная обувь также может способствовать развитию пяточной шпоры, а также усугублению симптомов.

Как лечить пяточную шпору?

Во многих случаях симптомы пяточной шпоры можно лечить и облегчать с помощью индивидуальных ортопедических стелек, предназначенных для поддержки свода стопы и уменьшения боли и давления в области пятки. Инъекции кортикостероидов также могут помочь уменьшить боль и воспаление, способствуя заживлению окружающих мягких тканей. Физиотерапия, включающая легкие упражнения на растяжку или использование специальных шин, может быть очень полезной для облегчения симптомов, связанных с подошвенным фасциитом, и для улучшения общей гибкости стопы и пятки, что снижает стресс.В более крайних случаях, когда эти консервативные подходы не приносят облегчения, для удаления пяточной шпоры может быть использована операция. Операция проводится с использованием очень маленьких разрезов над шпорой, чтобы свести к минимуму травмирование тканей и ускорить заживление.

Не игнорируйте боль в пятке у вашего ребенка

Устраните боль на ранней стадии, избегайте длительного восстановления.

Американский колледж хирургов стопы и голеностопного сустава подчеркивает, что спортсмены никогда не должны «играть через боль» в ногах.При отсутствии лечения боль в пятке может привести к затруднениям при ходьбе, что потребует сложной терапии.

Количество детей, жалующихся на боль в пятке, увеличивается с приходом осеннего и зимнего спортивных сезонов. Ожирение становится еще одной важной причиной болей в пятках — даже у студентов, посещающих занятия по физкультуре, — говорит Карл Коллинз, DPM, FACFAS, хирург стопы и голеностопного сустава из Сент-Луиса.

Хорошая новость заключается в том, что дети — хорошие целители, и лечение может быть простым, если оно проводится быстро.

«Потратьте немного времени, чтобы решить проблему как можно раньше, потому что, если вы будете ждать, вы можете оказаться в гипсе или ботинках позже в течение длительного времени», — говорит доктор Коллинз.

Дети, переживающие скачки роста, особенно восприимчивы к боли в пятке, начиная с восьмилетнего возраста и примерно до 13 лет у девочек и до 15 лет у мальчиков. Источником боли обычно является зона роста пяточной кости, полоска мягких тканей, где формируется новая кость, чтобы приспособиться к удлиняющимся стопам подростков. Чрезмерное использование, повторяющиеся удары или чрезмерное усилие на ахиллово сухожилие могут вызвать воспаление и боль.

У многих подростков зона роста полностью закрыта, а боль в пятке вызвана другими состояниями, такими как подошвенный фасциит, тендинит, бурсит, ушибы или переломы костей.

Иногда простая стратегия RICE — отдых, лед, компрессия, возвышение — устраняет боль, но если заживление не происходит в ближайшее время, наступает время для клинической оценки. Могут потребоваться противовоспалительные препараты, физиотерапия или другие методы лечения, адаптированные для пациентов. Травматическое повреждение стопы требует немедленной консультации.

«Люди склонны ждать, пройдет ли боль сама по себе, и иногда это случается. Но если симптомы сохраняются, пришло время обратиться к специалисту, чтобы убедиться, что стопа заживает правильно и избежать осложнений», — сказал Тим Шварц, DPM, FACFAS, хирург стопы и голеностопного сустава из Мэриленда.

Д-р Шварц сказал, что родители часто сначала приводят своих детей к педиатру или в отделение неотложной помощи, но им необходимо последующее наблюдение у хирурга стопы и голеностопного сустава. Имея большой опыт в лечении стопы и голеностопного сустава, хирурги стопы и голеностопного сустава обладают уникальной квалификацией для диагностики и лечения проблем со стопами у молодых людей с помощью обследования и визуализации, выходящих за рамки обычных рентгеновских снимков, которые не всегда выявляют причину боли.

Подготовка и распознавание предупреждающих знаков может помочь предотвратить или уменьшить тяжесть боли в пятке.

Поддерживающая обувь обязательна, но не всегда очевидно, когда менять обувь или адаптировать ее для лучшей посадки. Примите во внимание следующие рекомендации:

  • Используйте вставки для поднятия пятки, особенно в туфлях на плоской подошве.
  • Выбросьте обувь, которая причиняла боль. Не используйте их для другого вида спорта.
  • Носите хорошо сшитую обувь, предназначенную для определенных видов спорта.
  • Чаще меняйте шипы, потому что они не поддерживают стопу.

Не пропускайте упражнения на разминку или заминку, добавил доктор Шварц. Растяжка помогает предотвратить боль в пятке, особенно когда спорт требует взрывных спринтов, которые быстро натягивают сухожилия.

Несколько вещей должны подсказать родителям, что их ребенок нуждается во внимании, в том числе хромота, жалобы, ходьба на носочках и боль наутро после игры. Родители никогда не должны заставлять своих детей играть, когда у них болят ноги, даже если это «большая игра.

Доктор Коллинз сказал, что всегда действует один принцип: «Боль в ногах никогда не бывает нормальной, и вы никогда не должны играть, когда вам больно».

Облегчение боли в пятках во Флагстаффе, Аризона

Доверьтесь нашему опытному ортопеду, чтобы получить по-настоящему сострадательный уход

Доктор Розалес специализируется на лечении боли в пятке, которая является распространенной жалобой пациентов, страдающих такими состояниями, как подошвенный фасциит или пяточная шпора. Однако существует множество причин боли в пятке, и наш специалист может точно диагностировать ее причину и быстро облегчить ее состояние.Боль в пятке — это ненормально, и мы ставим перед собой задачу помочь вам снова встать на ноги и облегчить боль в пятке во Флагстаффе, штат Аризона.

Причины боли в пятке

Боль в пятке является одним из наиболее распространенных симптомов такого заболевания, как подошвенный фасциит. Хотя это наиболее распространенное состояние, связанное с болью в пятке, боль в пятке может быть вызвана и другими заболеваниями стопы.

Следующий список дает представление о наиболее распространенных причинах боли в пятке. Как видите, состояний, вызывающих сильную боль в пятке, много и они часто сопутствуют друг другу, что затрудняет постановку правильного диагноза всем, кроме самых опытных ортопедов.

К частым причинам боли в пятке относятся:

Пяточная шпора – Пяточная шпора возникает в месте, где связки, идущие вдоль нижней части стопы, соединяются с пяточной костью. Когда эта связка постоянно подвергается стрессу или напряжению, это заставляет ваше тело формировать защитный костный рост, широко известный как пяточная шпора.

Подошвенный фасциит — Это состояние также связано с травмой или напряжением группы связок, проходящих вдоль нижней части стопы.В этом случае ваши связки начинают растягиваться и рваться, вызывая их воспаление. Это состояние может сопровождать пяточные шпоры и очень болезненно.

Бурсит – Разрастание мягких тканей на пятке называется бурситом. Этот рост часто представляет собой мешок с жидкостью или неврому. Это заболевание часто принимают за пяточную шпору.

Чрезмерная пронация — Когда плоские своды стопы и провисающие друг к другу лодыжки влияют на вашу походку, на связки стопы оказывается большая нагрузка.Это напряжение может вызвать их болезненное воспаление.

Тендинит ахиллова сухожилия – Боль в задней части пятки (а не в нижней части) обычно вызывается формой тендинита ахиллова сухожилия. Это состояние вызвано разрывом сухожилия и может быть мучительно болезненным.

Ушиб кости — Пяточная кость может получить ушиб, если пятка ударится о что-то твердое, например о камень, детскую игрушку или другой предмет.

Ревматоидный артрит – И ревматоидный артрит, и подагра могут вызывать боль в ногах, в том числе в большом пальце ноги и пятке.

Варианты лечения

Поскольку существует несколько потенциальных причин боли в пятке, важно сначала правильно диагностировать боль в пятке, чтобы составить эффективный специализированный план лечения. Часто для лечения боли в пятке используются физиотерапия, лед, покой и обезболивающие. Вам также могут порекомендовать шину или индивидуальные ортопедические стельки. Если эти варианты консервативного лечения не улучшают ваше состояние, наш специалист может рассмотреть варианты хирургического лечения боли в пятке.

Не позволяйте боли в пятке мешать вам наслаждаться жизнью. Наш ортопед здесь, чтобы помочь вам избавиться от боли!

Специалист по пяточным шпорам — Киркленд, Вашингтон: Вашингтон, спортивная медицина стопы и голеностопного сустава: подиатрия

Что такое пяточные шпоры?

Пяточные шпоры — это отложения кальция, которые скапливаются на нижней стороне пяточной кости. Пяточная шпора может выступать из кости на полдюйма.

На что похожа пяточная шпора?

Некоторые пяточные шпоры протекают бессимптомно – их вообще не замечаешь.Другие пяточные шпоры вызывают боль при ходьбе, беге трусцой или беге, потому что костная шпора раздражает окружающие ее ткани, вызывая воспаление и болезненность.

Если у вас пяточная шпора, вы можете почувствовать покалывание в пятке, когда утром в первый раз наступаете на ногу. В течение дня боль постепенно переходит в тупую. Вы можете снова почувствовать покалывание после периода длительного сидения.

Откуда у меня пяточные шпоры?

Пяточные шпоры часто встречаются у спортсменов и других людей, которые нагружают ткани стопы.Факторы риска пяточной шпоры, связанные с физической активностью, включают:

  • Бег по тротуару
  • Регулярный бег, прыжки или бег трусцой
  • Ношение неподходящей обуви
  • Ношение обуви без супинаторов
  • Длительное стояние

    2 9012 Враки интенсивной активности

факторы физического риска включают в себя:

  • Быть избыточным весом
  • Быть старше
  • , имеющих плоские ноги
  • Наличие высоких арок
  • имеет диабет
  • Наличие подошвенного фасции

, к счастью, корректировки образа жизни и консервативные процедуры достаточно для устранения пяточной шпоры в 90% случаев.

Как лечат пяточные шпоры ортопеды?

Ваш специалист Run Doctor обычно рекомендует неинвазивные методы лечения пяточной шпоры. Ваш ортопед посоветует:

  • Смена обуви или кроссовок для бега
  • Более частая смена кроссовок
  • Использование вкладышей для обуви
  • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
  • Перевязка сухожилий и мышц для отдыха упражнения
  • Использование нестероидных противовоспалительных средств, таких как аспирин или ибупрофен, от боли

Если вы занимаетесь спортом или пяточные шпоры не поддаются консервативному лечению, врач может ввести вам в пятку стероиды для уменьшения воспаления и боль.Ваш ортопед также может порекомендовать физиотерапию.

Можно ли удалить пяточные шпоры?

Если состояние пяточной шпоры не улучшается с помощью неинвазивных методов лечения, специалист Run Doctor порекомендует операцию. В зависимости от ваших потребностей ваш ортопед может удалить костную шпору и высвободить подошвенную фасцию из вашей пятки, чтобы она не создавала новую костную шпору. Вам нужно не нагружать ногу в течение нескольких недель, пока она не заживет.

Вам не придется мириться с болью в пятке.Получите диагностику и лечение пяточной шпоры в Run Doctor, позвонив приветливому персоналу или заполнив онлайн-форму бронирования уже сегодня.

Пяточная шпора | Костяная шпора

костная шпора (остеофит) представляет собой костное разрастание, которое образуется по краю нормальной кости в ответ на износ, чаще всего в суставах. Пяточная шпора — это костная шпора пяточной кости, вызывающая боль в пятке из-за трения ахиллова сухожилия или других мягких тканей.

Что вызывает костную или пяточную шпору?

Когда кость подвергается давлению, трению или другой нагрузке в течение длительного времени, она пытается восстановиться, наращивая дополнительную кость.Эта дополнительная кость называется «шпорой». Многие образуются как часть процесса старения, когда хрящи в суставах разрушаются.

Костные шпоры могут образовываться в любом месте стопы в ответ на перенапряжение связок, повторяющиеся стрессовые травмы (обычно при занятиях спортом), ожирение и даже неподходящую обувь. Например, когда подошвенная фасция на подошве стопы неоднократно натягивает пятку, связка воспаляется, вызывая подошвенный фасциит. Когда кость пытается срастись, на нижней части пятки образуется костная шпора, обычно называемая пяточной шпорой .Это распространенный источник боли в пятке.

Симптомы пяточной шпоры

Большинство пяточных шпор не вызывают никаких симптомов и могут оставаться незамеченными в течение многих лет. Если они не вызывают боли или дискомфорта, они не требуют лечения. Иногда костная шпора отрывается от более крупной кости, превращаясь в «рыхлое тело», плавая в суставе или внедряясь в оболочку сустава. Это может вызвать боль и периодическую блокировку сустава. При пяточной шпоре ощущается острая боль и дискомфорт на подошве стопы или пятке.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.