Отек снять быстро: Как снять отек всего тела, лица и вывести воду из организма за 1 день

Содержание

Первая помощь при отеке Квинке: симптомы, лечение, причины, профилактика

Оглавление:

Общие сведения

Отек Квинке – это острая, опасная для жизни аллергическая реакция, проявляющаяся внезапным появлением обширного отека кожи, подкожной клетчатки, фасций, мышц. Такое состояние может развиться в любом возрасте. Около 10% людей хотя бы раз в жизни перенесли подобное состояние.

Причины отека

В основе отека Квинке лежит аллергическая реакция немедленного типа. Отечность тканей связана с повышенной сосудистой проницаемостью, вызванной высвобождением медиаторов (гистамина, простагландинов, лейкотриенов, цитокинов и др.) из сенсибилизированных тучных клеток, базофилов при их контакте с аллергеном. В качестве такого аллергена могут выступать пищевые продукты (арахис, шоколад, молоко, экзотические фрукты и др.), вдыхаемые пыльцевые или пылевые аллергены, а также лекарственные препараты. Кроме того, причиной отека Квинке может стать воздействие различных физических факторов, таких как холод, яркий солнечный свет и др.

Симптомы отека Квинке

Отек Квинке, как правило, наблюдается в областях с рыхлой клетчаткой — губы, веки, щеки, слизистые оболочки полости рта, мошонки. Он имеет плотный (поверхность кожи не продавливается при нажатии на нее) характер в связи с высоким содержанием белка в отечной жидкости.

Продержавшись от нескольких часов до 2-3 суток, отек затем бесследно проходит. Особенно опасным является отек Квинке в области гортани (возникает в 30% случаев отека Квинке). При этом сначала отмечается охриплость голоса, «лающий» кашель, затем нарастает затруднение дыхания с одышкой. Цвет лица приобретает синюшный оттенок, затем резко бледнеет. При отсутствии рациональной терапии больные могут погибнуть от удушья.

Диагностика

Диагноз устанавливается по клинической картине. Такое состояние требует обязательной госпитализации и адекватного лечения в условиях стационара.

Что можете сделать Вы (первая помощь при отеке Квинке)

При малейшем подозрении на развитие отека Квинке, следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Ситуация может изменяться в течение считанных секунд и малейшее промедление опасно для жизни больного. Далее необходимо устранить аллерген, вызвавший такую реакцию, помочь пострадавшему принять удобное положение и дать антигистаминные препараты.

Лечение

Что может сделать врач

В зависимости от локализации отека действия врача будут отличаться. В любом случае требуется введение сильнодействующих противоаллергических препаратов. Больной с отеком гортани нуждается в срочной госпитализации в отделение интенсивной терапии или реанимации.

Профилактика

Отек Квинке, как правило, возникает внезапно, и предупредить его развитие не представляется возможным. Если у вас когда-либо уже случалась подобная аллергическая реакция, следует избегать контактов с аллергеном, вызвавшим ее. Больные, ранее перенесшие отек Квинке, обязательно должны иметь при себе карточку с указанием своего аллергена. Если аллергеном послужил лекарственный препарат, не забудьте сообщить об этом при последующих обращениях к врачу.

Как снять отек после удаления зуба, подробная информация

Хирургия зуба всегда сопровождается отеком в большей или меньшей степени. Нужно знать методы, которые помогут максимально быстро снять отечность и восстановить полноценную жевательную функцию.

Современные стоматологические методы позволяют сохранить зуб во многих случаях. Но иногда неизбежна хирургия. Если по показаниям врача требуется оперативное вмешательство, не следует этим пренебрегать, поскольку это может привести к серьезным осложнениям. Для тех, кому понадобилось качественное удаление зуба, цена в Долгопрудном в нашей клинике демократична при высоком уровне обслуживания.

Что делать для снятия отека после хирургии зуба

В основном удаление зубов протекает без осложнений. Однако, в некоторых случаях у пациентов возникают отеки после операции. Это происходит по причине проявления аллергии на обезболивающие и антисептики, неправильной обработки дентальной лунки или повышенной чувствительности слизистой.

 

Мнение врача-стоматолога стоматологии Династия
Иногда опухлость десны, либо щеки возникает через некоторое время после проведения процедуры. В большинстве случаев это обусловлено нагноением кровавого сгустка или посттравматической гематомы. В таких случаях необходима незамедлительная помощь врача.Бывают ситуации, когда данных последствий невозможно избежать. Например, когда удаление сопровождается разрезом на десне, наблюдается специфическое расположение зубов которое влечет за собой травматическое удалении, при сниженном иммунитете, хроническом воспалении десен.

В любом случае после хирургического вмешательства нужно следовать нескольким важным рекомендациям, которые помогут устранить отек:

  • не принимать пищу на протяжении 2 часов после операции;
  •  горячую и жидкую пищу не рекомендуется употреблять в течении суток;
  •  не стоит употреблять алкогольные напитки;
  •  категорически нельзя прикладывать тепло к месту операции, принимать горячий душ или ванну;
  •  зубы чистить можно спустя 24 часа;
  • не нужно полоскать ротовую полость, если этого не рекомендует врач.

Все это имеет большое значение в формировании кровяного сгустка, который способствует заживлению лунки. Если стоматолог назначил прием препаратов, их тоже нужно употреблять по четко установленной схеме.

Наша стоматология имеет большой опыт удаления зубов различной сложности. Поэтому операция проводится в максимально комфортных условиях, безболезненно с минимальными рисками осложнений. Помимо самой процедуры специалист проводит подробную консультацию о том, как вести себя после хирургии.
При необходимости удалить зуб, цена в нашей клинике включает в себя все расходы на анестезию. И поскольку процедура осуществляется на инновационном оборудовании высококвалифицированными специалистами.


Чем снять отек после имплантации зубов и сколько дней держится отечность десны

Увеличение объема десны и мягких тканей лица – ожидаемый побочный эффект установки импланта. Чем больше ввинчено искусственных корней, тем выше риск опухания щеки. Это состояние считается нормой, если длится не более 3–5 дней и затем идет на спад.

И все же дискомфорт в первые сутки может оказаться весьма ощутимым, поэтому поговорим о том, чем можно снять отек после имплантации зубов и почему он появляется.

Причины отека тканей лица после операции

В ответ на травму, как правило, усиливается приток лимфы к поврежденному месту. Это приводит к скоплению жидкости в области проведения операции, что внешне выглядит как увеличение объема определенного участка тела. Десна, щека, подбородок могут отекать в разной степени после установки импланта. И здесь самое важное не факт опухания тканей, а то, сколько дней держится отек после имплантации зуба.

В норме отечность нарастает постепенно и достигает пика к третьему дню после установки импланта. Человек может ощущать напряженность в этой области, болезненность, психологический дискомфорт. Перечисленные явления проходят к концу первой недели или раньше, но с помощью специальных средств отек можно снять быстрее.

Как уменьшить отечность тканей после установки имплантов?

Несмотря на то, что отек десны после имплантации и опухание прилегающих мягких тканей ожидаемы и считаются нормой, бороться с этим состоянием нужно. Для этого заранее приготовьте дома марлю или чистые тонкие полотенца из хлопка и заморозьте большое количество кубиков льда.

Сразу после операции:

  • достаньте лед из морозилки, положите его в полиэтиленовый пакет и оберните полотенцем;
  • расположитесь в удобном месте, с приподнятой верхней частью тела;
  • приложите подготовленный холодный сверток к щеке, со стороны которой проводилась имплантация;
  • держите холодный компресс в течение пяти-семи минут, затем сделайте 10-минутный перерыв и повторите процедуру.

Прикладывайте лед по описанной схеме несколько раз в течение полутора-двух часов. В первые сутки допускается сделать несколько таких подходов, по согласованию с врачом.

Что еще можно сделать для снятия отека?

Уменьшить отечность после имплантации помогают также дополнительные меры:

  • Медикаментозная терапия. Принимайте антибактериальные, антигистаминные, нестероидные противовоспалительные препараты, которые назначил врач.
  • Антисептические ванночки. Стоматолог может прописать полоскания хлоргексидином, отваром ромашки и другими средствами для профилактики воспаления и связанной с ним отечности тканей.
  • Сон с приподнятой верхней частью тела. Для этого можно использовать несколько подушек. В таком положении создаются условия для оттока жидкости от зоны хирургического вмешательства.
  • Исключение раздражающих факторов. В первые дни после установки импланта откажитесь от употребления горячей, соленой, острой пищи, кофе, спиртосодержащих напитков.
  • Исключение температурных перепадов. Нельзя принимать горячие ванны, париться.
  • Уменьшение перегрузок. В первые недели откажитесь от спортивных тренировок, старайтесь также избегать стрессов.

Когда отечность должна стать поводом показаться врачу?

Если отек щеки не спадает через три-пять дней после имплантации, а усиливается, это может указывать на развитие осложнений. В таком случае самостоятельно бороться с отечностью больше нельзя. Необходимо срочно посетить стоматолога, который проводил операцию. Специалист осмотрит рану, оценит клиническую ситуацию и назначит лечение.

Снять Отек Ног в Домашних Условиях Быстро | 5 Простых Способов

Отеки на ногах могут появиться по разным причинам. Тем не менее, основная причина – плохое кровообращение из-за образа жизни. Если вы выполняете свою работу сидя или находитесь в долгой поездке на машине, у вас могут возникнуть отеки на ногах. Это также относится к людям с избыточным весом и женщинам, у которых одновременно наблюдаются месячные или гормональные колебания.


Как снять отек ног в домашних условиях


Есть много причин. Причиной также могут быть заболевания почек, печени, нижних конечностей. Если у вас появились отеки на ногах, от них можно избавиться. Просто прочтите статью и получите несколько отличных советов.

Упражнения для ног

Избавиться от отеков ног можно, выполняя упражнения. Если ваша работа связана с сидением, старайтесь время от времени вставать и растягивать кости. Вы можете потягиваться. Часто ходите гулять, на работу идите пешком или езжайте на велосипеде. При необходимости используйте машину. Желательны регулярные упражнения.

Если опухоль уже возникла, попробуйте следующее. Наполните два ведра водой. В одном должна быть холодная вода, а в другом – теплая. Опустите ноги в ведро с теплой водой примерно на 10 минут, затем поставьте на некоторое время в холодную воду. Вы улучшите кровообращение. Повторяйте весь процесс по несколько раз в один и тот же день, и вы обнаружите, что это очень помогает.

Чего следует избегать?

Есть несколько вещей, которых следует избегать. В первую очередь откажитесь от соли и углеводов. Также не рекомендуются мочегонные и слабительные средства. Может привести к обратному эффекту. Будьте осторожны со всем этим, так как некоторые ингредиенты в вашем ежедневном меню могут вызвать отек.

Что можно пить?

Вы должны пить соответствующие напитки, чтобы помочь излечить отек. Лучше всего вода, поэтому пейте ее как можно больше. Также следует употреблять травяные чаи. Из петрушки получается лучший напиток, так как она обладает мочегонным действием. Используйте для этого сушеные листья петрушки. Залейте их горячей водой и заварите под крышкой. Через 10 минут настой будет готов. Пейте его трижды в день.

Похудение

Причиной вашей проблемы может быть лишний вес, поэтому постарайтесь немного похудеть. Из-за лишних килограммов кровоток в вашем теле намного медленнее, чем у худых людей.

Другие способы

Вы также можете использовать альтернативные методы лечения отеков. Важно то, как вы спите. Следует лечь так, чтобы ноги были примерно на одном уровне с телом. Для этого подложите под ноги подушку. Купите травяные масла и массируйте ими ноги. Это улучшит кровообращение.



Надеемся, что прочтение статьи было для вас полезным! Будьте здоровы) С уважением Megapit. kz

Поделитесь увиденным с друзьями!

Как снять отек после увеличения губ гиалуроновой кислотой

Введение гиалуроновой кислоты давно применяется в эстетической медицине для придания губам объема. Это вещество вырабатывается и самим организмом. Поэтому процедура безопасна и не вызывает отторжение препарата. Первые несколько дней после контурной пластики губ они отекают. Это нормальная реакция. Для того, чтобы ускорить процесс снятия отека, лучше следовать рекомендациям специалистов и осуществлять уход за губами после увеличения. Кроме излишней припухлости после контурной пластики губ могут наблюдаться синяки, шарики и аллергические реакции.

Причины отечности

Последствия контурной пластики губ подразделяются на ожидаемые (то есть не опасные) и побочные (нежелательные).

Отечность в первые дни после процедуры – это ожидаемый результат, ответ организма на введение гиалуроновой кислоты. Её молекулы притягивают и связываются с водой, удерживая её. Губы увлажняются и набухают. В первые несколько часов после процедуры такая реакция будет выраженной. Постепенно отечность спадает, и губы приобретают естественную припухлость.

Также отечность — естественная реакция мягких тканей на их повреждение иглой.

Такие отеки – ожидаемый результат. Они проходят самостоятельно в течение 2-3 дней.

Отек может возникать и по другим причинам. Бывают ситуации, от которых никто не застрахован. Во время процедуры контурной пластики часто наблюдается прокол стенки крупного сосуда. Такой отек сопровождается гематомой. Некоторые препараты содержат в себе сразу гиалуроновую кислоту и анестетик лидокаин. У некоторых людей есть индивидуальная непереносимость этого компонента. Аллергическая реакция проявляется в виде излишней отечности губ.

Губы могут отекать из-за некомпетентности врача-косметолога:

  • Введение излишнего количества филлера в губы.
  • Инфицирование мягких тканей губ.

Перед проведением процедуры врач должен проверить пациента на наличие противопоказаний. Следует подробно рассказывать доктору о всех своих заболеваниях, аллергиях и других особенностях организма.

После сбора анамнеза косметолог рассчитывает необходимый объем вводимого препарата. Специалист должен использовать стерильные инструменты для исключения инфицирования губ, что приводит к их отечности и воспалению.

Чтобы снизить вероятность возникновения отека губ обращаться нужно исключительно к профессионалам!

Как долго сохраняется отек

В норме отечность губ после введения гиалуроновой кислоты держится около 2-3 суток. После чего он уменьшается в течение 2-4 дней. Это естественная реакция организма на препарат.

Если во время процедуры был задет крупный сосуд, то для заживления тканей потребуется больше времени. Синяки и отек полностью исчезают через 7-10 дней.

В остальных случаях излишний объем, не проходящий более недели, сигнализирует об аллергической реакции на филлер или ошибке косметолога. Подобные ситуации требуют немедленной консультации врача.

Чем снять отек губ

Отечность – адекватная реакция организма на механическое вмешательство. Если работа выполнена качественно, излишняя припухлость проходит быстро, в течение 2-5 дней. Чтобы ускорить этот процесс рекомендуется следовать рекомендациям косметолога:

  • В первые сутки после процедуры можно периодически прикладывать холодный компресс (замороженные продукты или лед, завернутые в ткань, холодная ложка и другое).
  • Мягкий самомассаж перед сном ускорит снятие отека.
  • В течение нескольких недель после контурной пластики следует наносить на губы специальные увлажняющие и питательные кремы.
  • Применение жирных масок. Их можно изготовить самостоятельно дома из натуральных продуктов: сливок, творога, сметаны с добавлением огурца. Наносить маску можно со 2 дня после процедуры 2 раза в неделю.
  • Специальная гимнастика для лица сократит период восстановления.
  • Лучше всего отказаться от нанесения косметики на область рта, либо свести её применение к минимуму.
  • В жаркие дня перед выходом на улицу рекомендуется нанести на губы солнцезащитное средство.
  • Нельзя посещать баню, бассейн, сауну, солярий и пляжи во избежание перегрева области вмешательства.

Клиентам с частыми высыпаниями герпеса рекомендуется пройти курс профилактики для снижения риска инфицирования во время процедуры контурной пластики.

3 способа уменьшить отек после травмы

Через несколько секунд после травмы воспалительная реакция организма немедленно запустит процесс заживления. Ткани вокруг места повреждения наполняются жидкостью и белками, чтобы помочь справиться с повреждением, кровообращение в этой области увеличивается, а место повреждения становится теплым и чувствительным. Отек – естественная реакция организма на травму. Хотя определенное опухание неизбежно, важно сделать все возможное, чтобы контролировать процесс по следующим важным причинам:

  • Длительное воспаление и боль могут привести к атрофии мышц, окружающих место повреждения
  • При отсутствии надлежащего лечения опухоль может стать хронической или долговременной. Хронический отек приводит к тому, что ткани становятся более жесткими и менее податливыми.

Воспользуйтесь следующими советами, чтобы уменьшить отек после травмы. Хотя может возникнуть соблазн попытаться продолжить нормальную деятельность после травмы, рекомендуется дать травме отдохнуть хотя бы несколько дней. Приведенные ниже советы помогут вам справиться с болью и свести опухоль к минимуму. Отдых — это лучший инструмент исцеления организма.

Добавка Forte для заживления ран

Холодовая терапия

Прикладывание пакета со льдом или холодного компресса к травме — самый быстрый способ справиться с немедленным отеком.Это помогает уменьшить отек, ограничивая приток крови к области и замедляя клеточный метаболизм. Системы холодовой терапии и ледяные ванны — это другие методы, которые вы можете использовать для прикладывания холода к пораженному участку.

Прикладывание холода несколько раз в день на 20–30 минут за один раз уменьшит отек, особенно в первые несколько дней.

Сжатие

Применение прямого давления на травму помогает уменьшить отек за счет ограничения кровотока. Такие вещи, как компрессионные бинты, эластичные бинты или холодные компрессионные устройства, должны обеспечивать достаточную компрессию, но не быть слишком стягивающими.Компрессия также может помочь облегчить боль, удерживая травмированную область в некоторой степени иммобилизованной.

Высота

Если поднять травму сразу после аварии, это уменьшит кровоток и, следовательно, уменьшит отек. При травмах ног держите ноги приподнятыми в положении сидя или полулежа, чтобы не скапливалась лишняя жидкость. При травмах руки постарайтесь положить пораженную руку на стол или стул так, чтобы она находилась выше уровня вашего сердца.

Чего следует избегать при травмах мягких тканей:

В первые 48-72 часа после травмы важно избегать следующих 1 :

  • Тепло – увеличивает приток крови и отек.
  • Алкоголь — это также увеличивает кровоток и отек, а также замедляет процесс заживления.
  • Массаж. Если сделать его слишком рано, это также может усилить кровоток и отек. Массаж следует делать только после того, как исчезнет отек.

Если ваш отек носит хронический характер или длится более 2-3 недель, вам следует обратиться к врачу. Они смогут порекомендовать лекарства, упражнения и терапию для устранения отека. Помните, отек — это реакция организма на травму; поэтому, если отек все еще присутствует, значит, есть и травма.

2- Детская общенациональная больница. Отек: реакция организма на травму. http://www.nationwidechildrens.org/swelling-bodys-reaction-to-injury

8 домашних средств для быстрого уменьшения отека колена

Отек колена является признаком того, что в колене есть проблема. Это может быть реакцией организма на повреждение части колена, чрезмерную травму или симптом основного заболевания или состояния. Отек колена происходит, когда жидкость скапливается в коленном суставе или вокруг него.

Другим термином для обозначения отека колена является выпот в колене или вода на колене. Если отек колена сохраняется более трех дней, если отек усиливается или если вы испытываете сильную боль наряду с отеком, обратитесь за советом к врачу.

А пока вот восемь способов быстро вылечить отек колена в домашних условиях.

 

 

1. Остальное

Первый шаг — дать колену отдых. Избегайте занятий спортом и других нагрузок с нагрузкой в ​​течение 24 часов или более, чтобы дать колену передышку и шанс на выздоровление.

Тем не менее, все же хорошо несколько раз в день аккуратно выпрямлять и сгибать колено. Это поможет колену поддерживать диапазон движения.

2. Лед

Прикладывайте лед к колену на 15–20 минут каждые два–четыре часа в течение первых двух–трех дней после травмы колена. Это поможет контролировать боль и уменьшить отек. Не забудьте положить полотенце между пакетом со льдом и кожей, чтобы не повредить кожу.

3. Компресс

Плотно оберните эластичный бинт или рукав вокруг колена, чтобы предотвратить выделение жидкости. Будьте осторожны, чтобы не обернуть его слишком туго, так как это может вызвать отек голени и стопы.

4. Поднять

Сядьте или лягте с поднятой ногой и приложите лед к колену. Положите ногу на приподнятый табурет или подушку, чтобы уменьшить приток крови к пораженному колену. Это помогает уменьшить воспаление.

Убедитесь, что ваша нога находится выше уровня сердца. Это последний шаг в популярном методе RICE, который означает отдых, лед, сжатие и подъем.

Какое противовоспалительное средство лучше всего помогает при боли в колене?

Безрецептурные лекарства от боли в колене Основными безрецептурными препаратами являются ацетаминофен (Тайленол и другие торговые марки) и нестероидные противовоспалительные препараты (или НПВП), включая аспирин (например, Байер), ибупрофен (Адвил, мотрин) и напроксен (алеве).Они могут помочь при простых растяжениях или даже артрите.

5. Принимать противовоспалительные препараты

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь при боли в колене. Обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол) и ибупрофен (адвил, мотрин), легко доступны в продуктовых и круглосуточных магазинах, а также в Интернете.

 

В то время как ацетаминофен является просто болеутоляющим средством, ибупрофен, аспирин и напроксен (алив) также обладают противовоспалительным действием.Эти лекарства относятся к классу, известному как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Хорошо использовать противовоспалительное обезболивающее, чтобы уменьшить отек колена.

 

В случаях, когда необходимо медицинское вмешательство, врач может выписать вам обезболивающее или пероральный кортикостероид, например преднизолон. Существуют также стероиды, которые можно вводить непосредственно в коленный сустав. Это поможет уменьшить воспаление.

6. Переключение на нагрев

Через 72 часа периодического обледенения можно добавить немного тепла.Подумайте о том, чтобы принять теплую ванну или использовать грелку или теплое полотенце на 15–20 минут несколько раз в день. Если отек усиливается, прекратите нагревание.

7. Попробуйте массаж

Массаж колена может способствовать оттоку жидкости из сустава. Вы можете сделать себе легкий самомассаж или получить массаж от профессионала.

Для самомассажа вы можете смазать колено касторовым маслом. Мало того, что масло поможет вашим рукам легко скользить по колену, известно, что местное применение касторового масла уменьшает боль и воспаление.

Терапия массажем: 6 преимуществ (открывается в новой вкладке браузера)

8. Делайте упражнения на колени

После того, как травма немного заживет, вы можете выполнять изометрические упражнения для укрепления мышц, поддерживающих колено. Когда мышцы вокруг сустава сильные, они могут помочь уменьшить давление в суставе. Эти упражнения также могут помочь уменьшить количество жидкости в колене.

Часто полезно держать колени сильными в качестве превентивной меры против повреждения и отека колена. Некоторые упражнения могут быть полезны для поддержания сильных коленей, в том числе:

  • тренировка гибкости
  • силовые тренировки
  • упражнения с низкой ударной нагрузкой, такие как водная аэробика и плавание

Поддержание здорового веса также может помочь предотвратить ненужный износ, который может привести к опуханию колена.

Причины

Хотя частой причиной отека колена является воспаление от чрезмерной нагрузки, серьезные травмы также могут вызывать скопление жидкости.Они могут включать:

Заболевание или состояние также может быть основной причиной отека колена. Основные причины могут включать:

Когда обратиться к врачу

Хотя в большинстве случаев боль в колене можно лечить дома, отек колена также может быть признаком серьезной травмы или симптомом основного заболевания.

Важно обратиться к врачу, если:

  • у вас сильный отек или боль
  • вы не можете полностью выпрямить или согнуть колено
  • ваше состояние не улучшается методом RICE в течение трех дней
  • у вас жар 100. 4°F или выше
  • колено краснеет и становится теплым на ощупь
  • колено не выдерживает нагрузки и кажется, что оно «поддастся» (это может быть признаком разрыва связки)
  • у вас резкая боль при вставании из положения сидя (это может быть признаком разрыва мениска)

Ревматоидный артрит и подагра также могут вызывать отек. Если у вас есть такие симптомы, как лихорадка или покраснение, важно обратиться за медицинской помощью.

При некоторых значительных повреждениях коленного сустава может потребоваться хирургическое вмешательство.Реконструктивные процедуры могут варьироваться от минимально инвазивной артроскопической коррекции до замены коленного сустава.

 

 

 

советов по борьбе с отеками

Операция — это стрессовое событие, которое создает нагрузку на организм, и одним из наиболее распространенных и временных побочных эффектов операции является отек. Я собрал здесь несколько советов, которые помогут бороться с отеком после операции. Итак, давайте начнем с основ, не так ли?

  1. Прежде всего пейте много воды! Вода выполняет множество функций в организме и особенно хороша для уменьшения отека после операции.Многие пациенты задаются вопросом, может ли добавление большего количества воды в организм только ухудшить отек, но правда в том, что это действительно помогает при отеках. Помните, что человеческий организм на 71% состоит из воды. Питье большого количества воды поможет очистить вашу систему и поможет с испражнениями. Некоторые анестетики, используемые во время операции, и ваши послеоперационные лекарства могут вызывать нарушения в желудочно-кишечной системе и способствовать вздутию живота и дискомфорту. Употребление достаточного количества воды необходимо для общего хорошего здоровья и может уменьшить опухоль.Вы можете выпивать до 8–12 стаканов воды по 8 унций в день, чтобы обеспечить надлежащее увлажнение организма и уменьшить отек.
  2. Придерживайтесь здорового питания. Ваше тело должно будет немного восстановиться после операции, чтобы восстановить ткани и способствовать закрытию раны. Следовательно, важно потреблять хорошую диету. Употребление продуктов, богатых белками, незаменимыми жирными кислотами омега-3, железом, клетчаткой, витаминами и минералами, поскольку эти питательные вещества помогают в процессе заживления в организме, а также уменьшают отек.Помните, что листовые овощи и цельнозерновые продукты — это хорошие продукты, которые уменьшают отек после операции.
  3. Будьте осторожны с потреблением натрия. Также может быть хорошей идеей временное сокращение потребления натрия из продуктов, поскольку натрий является естественным мочегонным средством и снижает уровень воды в организме. Это не означает, что в вашем рационе не должно быть соли. Тем не менее, избегать готовых продуктов с высоким содержанием натрия полезно для общего состояния здоровья, особенно после операции. Многие консервированные супы и овощи готовятся с большим количеством натрия и соли.Кроме того, мясные деликатесы, соевый соус, соленые огурцы, картофельные чипсы и крендельки содержат большое количество натрия, что увеличивает задержку жидкости.
  4. Инвестируйте в целебные добавки, такие как арника и бромелайн. Эти гомеопатические средства помогают уменьшить синяки и отеки. Важно создавать запасы питательных веществ с помощью основных добавок, так как это позволит вам добиться лучших косметических результатов, позволяя вашему телу быстрее восстанавливаться, способствовать лучшему заживлению ран, ограничивать образование рубцов и снижать риск инфекции.Недостаточное снабжение питательными веществами до и после операции было связано с более медленным заживлением после операции, увеличением осложнений, более высоким риском инфекции, длительным отеком, более медленным заживлением ран и чрезмерным рубцеванием. По этой причине мы предлагаем программу VitaMedica до/после пластической хирургии, которая может помочь в обеспечении оптимального снабжения питательными веществами, которые имеют решающее значение для заживления.
  5. Представлено: Рошани Дж. Патель

Как быстро уменьшить отек колена

Как уменьшить отек колена

Изображение предоставлено: LightFieldStudios/iStock/GettyImages

Независимо от того, вывихнули ли вы колено из-за неправильного шага или ежедневно боретесь с артритом, опухоль может быть болезненной и выбить вас из колеи. Но вы часто можете уменьшить отек от легкого до умеренного, сочетая домашнее лечение и некоторые простые изменения образа жизни.

Облегчение боли в колене после травмы

Согласно данным Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS), стандартная TLC для уменьшения отека известна как RICE, что означает отдых, лед, компрессию и возвышение. Секрет в том, чтобы сделать это немедленно, не ждите.

Чтобы опухоль не усугублялась, вам нужно снять нагрузку с сустава, вставая с ног.Если вы повредили колено во время любого вида деятельности, немедленно остановитесь. Держитесь подальше от ног, пока не спадет отек. Дайте больным коленям отдохнуть!

Холод помогает уменьшить боль, воспаление и отек. Возьмите пакет со льдом или, что еще лучше, пакет замороженных овощей, таких как горох, который примет форму вашего колена. Оберните источник льда полотенцем, чтобы защитить кожу, и положите его на пораженное колено на 20 минут. Сделайте это несколько раз в течение нескольких часов.

Оберните колено эластичной или компрессионной повязкой или рукавом. Это помогает предотвратить дальнейший отек и стабилизирует сустав. Повязка должна быть плотной, но не тугой. Если пальцы ног начинают покалывать или чувствовать онемение, снимите повязку и снова намотайте ее.

Расположите пораженное колено так, чтобы оно было выше сердца. Это помогает отводить жидкость от колена. Подоприте ногу подушкой в ​​постели или положите ее на подлокотник дивана, когда лежите.

Подробнее: Отек колена после тренировки

По данным AAOS, безрецептурный противовоспалительный препарат или НПВП, такой как аспирин, напроксен или ибупрофен, также поможет уменьшить отек и воспаление, а также облегчить боль в колене.Обязательно внимательно следуйте указаниям по дозировке, потому что эти препараты могут вызывать побочные эффекты, особенно при чрезмерном или длительном применении. Прекратите прием лекарства, когда вы достигли максимально допустимого количества. Никогда не комбинируйте НПВП и не принимайте больше рекомендованной дозы.

Обратитесь к врачу, если боль и отек не проходят через день или два. Это может быть признаком серьезного растяжения связок, перенапряжения или ушиба, требующего физиотерапии, длительного отдыха или, если повреждение серьезное, даже хирургического вмешательства.Вам может понадобиться МРТ или другие визуализирующие исследования для оценки связок, сухожилий и других мягких тканей.

Предупреждение: если ваше колено становится теплым и красным, не может выдерживать никакой нагрузки, чувствует онемение или деформировано, не откладывайте обращение к врачу, согласно Национальной медицинской библиотеке США.

Подробнее: Как уменьшить избыток жидкости в колене

Облегчение хронической боли в коленях

Если опухшая боль в колене вызвана хроническим заболеванием, таким как остеоартрит, подагра, или аутоиммунным заболеванием, таким как ревматоидный артрит, скорее всего, это повторяющаяся проблема. RICE может помочь, но он должен быть лишь частью вашего общего плана лечения.

Снижение веса, если это проблема, выбор упражнений с низкой ударной нагрузкой и укрепление мышц бедра для улучшения функции колена — все это должно помочь, согласно клинике Майо. Обзор исследований, опубликованный в мае 2019 года в журнале Sports Medicine , показал, что как кардиотренировки, так и упражнения для ума и тела, такие как йога и тай-чи, могут облегчить боль и улучшить функцию коленного и тазобедренного суставов при артрите.

По данным Американской ассоциации массажистов, самомассаж колена может помочь облегчить боль, вызванную остеоартритом колена.

Также имейте в виду, что опухшее колено с утра может быть признаком артрита. Если вы начинаете испытывать это на регулярной основе, особенно если это сопровождается болью и скованностью, обратитесь к врачу для оценки, согласно AAOS.

Гошен Здоровье | Лечение отеков и воспалений

Ортопедия и спортивная медицина

Многие люди с артритом и другими заболеваниями суставов испытывают отек и воспаление. В Goshen Physicians Orthopedics & Sports Medicine мы понимаем, как эти симптомы могут повлиять на вашу повседневную жизнь. Мы предлагаем различные процедуры, которые облегчат ваш дискомфорт и улучшат качество вашей жизни.

Независимо от того, вызваны ли ваши отеки и воспаления спортивной травмой или артритом или болью в суставах , , наша команда провайдеров сотрудничает, чтобы предложить комплексное лечение. Чтобы получить передовые методы лечения отеков и воспалений в Гошене или Наппани, штат Индиана, запишитесь на прием по телефону (574) 534-2548 .

Варианты лечения опухших и воспаленных суставов

Лечение отеков и воспалений практически одинаково независимо от причины. Когда вы обращаетесь в отделение ортопедии и спортивной медицины Goshen Physicians за медицинской помощью, мы адаптируем ваше лечение к вашей травме и личным потребностям.

Метод риса

Покой, лед, компрессия и подъем (RICE) — проверенное средство от отека и воспаления суставов.

  • Дайте суставу отдохнуть от действий, которые усугубляют симптомы.
  • Прикладывайте пакеты со льдом несколько раз в день с 20-минутными интервалами. Вместо того, чтобы прикладывать лед прямо к коже, оберните пакет со льдом тонким полотенцем, чтобы защитить кожу.
  • Используйте компрессионную повязку вокруг сустава.
  • Поднимите сустав выше уровня сердца, пока вы отдыхаете.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

НПВП снимают боль и воспаление в суставах, что помогает уменьшить отек. Вам могут понадобиться безрецептурные препараты, такие как ибупрофен или напроксен.Если у вас сильный отек и воспаление, врач может порекомендовать более сильные лекарства.

Инъекции кортикостероидов

Если другие методы лечения не облегчают воспаление суставов, мы можем порекомендовать инъекции кортикостероидов или кортизона. Это лечение имеет мощный противовоспалительный эффект, который обеспечивает быстрое, но временное облегчение. Кортикостероиды также можно принимать внутрь.

Ортопедия и спортивная медицина Goshen Physicians могут помочь

Своевременное лечение воспалений и отеков суставов может предотвратить их повреждение и улучшить их функцию.Если у вас есть боль в суставах наряду с отеком и воспалением, наши врачи могут дать вам другие рекомендации по лечению. Часто уменьшение отека также облегчает боль в суставах. Это позволяет вам заниматься спортом или посещать физиотерапию для поддержания функции суставов и укрепления поддерживающих мышц.

Мы предлагаем физиотерапию через Goshen Rehabilitation , который находится в том же здании, что и наш центр. Чтобы сделать ваше лечение максимально удобным, наши команды координируют ваши встречи.

Не позволяйте опуханию и воспалению суставов мешать вам получать удовольствие от любимых занятий. Позвоните по телефону (574) 534-2548 , чтобы записаться на прием к одному из наших сертифицированных поставщиков медицинских услуг.

Goshen Physicians Ортопедия и спортивная медицина обслуживает округ Элкхарт и за его пределами, леча отеки и воспаления в Гошене и Наппани, Индиана.

Уменьшение отека после операции на полости рта

Отек является распространенным последствием операции на полости рта.Отек часто достигает пика через два-три дня после процедуры и может быть очень неприятной частью процесса восстановления. Хотя вы не можете предотвратить эту реакцию организма, есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить отек и уменьшить дискомфорт после операции на полости рта.

Используйте холодный компресс

В течение первых 24 часов после операции на ротовой полости следует использовать холодные пакеты со льдом или компрессы для уменьшения отека и боли. Заверните несколько кубиков льда, пакет со льдом или даже пакет с замороженными овощами в полотенце, чтобы холод не касался кожи напрямую.Поднесите источник холода к внешней стороне лица, ближайшему к месту операции, и держите его там в течение 15 минут. Вы должны следовать циклу 15 минут на, 15 минут на отдых. Если у вас была операция, затрагивающая более одной области рта (например, если вам удалили зубы мудрости с обеих сторон рта), вы можете использовать 15-минутные циклы для чередования двух опухших областей. Терапия холодом становится менее эффективной через 24 часа, и следующим шагом уменьшения отека является переход на тепло.

Переключение на обогрев

Отек достигает своего пика примерно через два-три дня после операции. В это время вы должны начать использовать тепло, чтобы уменьшить отек и дискомфорт (но не используйте тепло до этого момента). Влажное тепло меньше раздражает кожу и позволяет кровеносным сосудам расширяться, позволяя им уносить жидкости, вызывающие отек. Как и при лечении холодом, оберните источник тепла (например, грелку) полотенцем и прикладывайте его к опухшему участку с 20-минутными интервалами.Приложите тепло на 20 минут, затем оставьте еще на 20 и повторите. Для полного уменьшения отека может потребоваться несколько дней, но влажное тепло поможет ускорить этот процесс.

Отдых и подъем

Полноценный отдых необходим после любого хирургического вмешательства, в том числе хирургии полости рта. Перенапряжение может привести к смещению сгустков крови, которые образуются во время заживления полости рта, а отдых позволит вашей иммунной системе сосредоточиться на уходе за местом операции. Еще один способ уменьшить отек — следить за тем, чтобы ваша голова всегда была приподнята.Сидение или лежание с приподнятой головой может помочь уменьшить отек, предотвращая повышение артериального давления. Если ваша голова плоская или даже ниже, чем остальная часть тела, кровь может скапливаться в месте операции, что усугубляет отек. Оставаясь в приподнятом положении, вы позволяете крови продолжать течь вниз и от места операции, тем самым сводя отек к минимуму.

Промыть соленой водой

Полоскание соленой водой служит двум важным целям. Во-первых, это помогает содержать операционную область в чистоте.Соль действует как антибактериальное средство, убивая любые бактерии, которые в противном случае могли бы атаковать уязвимые раны. Это может даже вытянуть любую инфекцию, которая может начаться. Полоскание также весьма эффективно уменьшает отек. Смешайте одну чайную ложку соли со стаканом теплой воды и осторожно полощите голову четыре раза в день. Не промывайте слишком сильно, чтобы не нарушить процесс заживления.

Соблюдайте надлежащий уход после операции на полости рта

Отек неизбежен после любой хирургической процедуры, но если вы предпримете правильные шаги, вы можете помочь уменьшить отек и ускорить процесс заживления вашего тела.Обязательно следуйте инструкциям вашего челюстно-лицевого хирурга после процедуры и поговорите с ним о других способах уменьшить отек и сделать процесс заживления максимально легким и безболезненным. Специалисты OMS Св. Луки хорошо разбираются в выполнении многих процедур челюстно-лицевой хирургии и могут дать вам рекомендации, необходимые для успешного выздоровления. Если у вас есть какие-либо вопросы о распространенных оральных хирургических процедурах или о том, как уменьшить отек после оральной хирургии, пожалуйста, свяжитесь с нами сегодня.

7 Домашние средства от укусов комаров

Медицинская рецензия на эту статью была сделана Шондой Хокинс, M.S.N., , практикующей медсестрой и членом Медицинского наблюдательного совета по профилактике.

Мимо вашего лица проплывает черное пятнышко или в ухе раздается тонкое жужжание. Иногда, если вам повезет, вы можете обнаружить присутствие комаров до того, как они успели укусить. Но в большинстве случаев вы не замечаете их до тех пор, пока один или два (или пять) не поедают ваши лодыжки и локти, вызывая зудящие красные рубцы на коже.

Но почему комариные укусы так сильно чешутся? «В процессе кормления все питающиеся кровью организмы выделяют в рану слюну», — объясняет Джонатан Дэй, доктор философии, исследователь комаров и профессор медицинской энтомологии в Университете Флориды.

Белки в слюне комара предотвращают свертывание кровеносных сосудов, говорит Дэй, что позволяет комару быстрее и эффективнее извлекать вашу кровь. После того, как комар поел и ушел, белки его слюны остаются.«Ваша иммунная система воспринимает эти белки как чужеродные вещества и немедленно атакует их гистамином», — говорит Дэй.

Гистамин — это иммунное химическое вещество, которое ваши клетки выделяют в ответ на наличие травмы, аллергенов или других раздражителей. И именно этот гистамин вызывает зуд и отек, которые некоторые люди испытывают после укуса комара, объясняет Дэй.

Он говорит «некоторые люди», потому что, как ни странно, не у всех возникает зудящая реакция на укусы комаров.«У большинства людей после первого укуса комара возникает именно такая реакция», — объясняет Дэй. «Но по мере того, как вас кусают больше, у большинства людей реакция прекращается». По сути, ваша иммунная система усваивает, что определенный тип укуса комара не представляет угрозы, и поэтому перестает сходить с ума каждый раз, когда этот вид кровососа кусает вас, говорит он.

Но это верно не для всех людей, добавляет Дэй. Некоторые из нас никогда не перестают испытывать этот зуд. Кроме того, если вы путешествуете в новое место с новыми видами комаров, с которыми ваша иммунная система раньше не сталкивалась, вы, вероятно, получите зудящую, воспаленную реакцию на укус.

Как избавиться от зудящих укусов комаров

Конечно, лучший способ предотвратить укусы комаров — это в первую очередь предотвратить их с помощью эффективного средства от насекомых. По словам Дэй, если вы страдаете от укуса, зуд должен пройти в течение двух-трех дней.

Не хотите так долго ждать? Ряд домашних средств может помочь вам быстро избавиться от укусов комаров. Хотя некоторые исследования показывают, что народные народные средства (например, прикладывание банановой кожуры к месту укуса, когда вы находитесь в затруднительном положении) могут временно уменьшить отек и раздражение, следующие методы являются наиболее эффективными способами избавиться от зудящих укусов комаров как можно скорее.

Протрите место укуса спиртом.

« Протирочный спирт очень хорошо помогает уменьшить зуд и реакцию гистамина », — говорит Дэй, добавляя, что он всегда носит с собой спиртовые салфетки в индивидуальной упаковке, когда изучает комаров в полевых условиях. Он объясняет, что медицинский спирт «денатурирует» белки в слюне комара, а это означает, что он удаляет то, на что ваша иммунная система обычно реагирует зудом или отеком.«Спирт также оказывает успокаивающее и охлаждающее действие», — добавляет он.

МАГАЗИН АЛКОГОЛЬНЫХ САЛФЕТОК

Побалуйте его льдом или чем-нибудь холодным.

Прикладывание льда (или чего-либо достаточно холодного) может уменьшить отек , а также должно обеспечить временное облегчение зуда, говорит Дэй. Лед не удалит и не нейтрализует белки слюны, оставленные комаром, поэтому ваш укус, скорее всего, снова начнет чесаться, как только вы уберете источник холодного облегчения.Но если вы в агонии и просто хотите передышки, лед — эффективный вариант. Совет от профессионала: пристегивающийся пакет со льдом пригодится, если вы несколько раз укусили концентрированную или труднодоступную область.

МАГАЗИН ICE PACK

«Лосьон Каламин может успокаивать », — говорит Ли Таунсенд, доктор философии, профессор энтомологии в Университете Кентукки. Это розовое безрецептурное средство для местного применения содержит оксид цинка, который, как давно известно, обладает противозудными свойствами.Недостаток: Каламин необходимо наносить повторно несколько раз в день, чтобы уменьшить зуд при лечении укусов комаров, но он помогает, если он у вас есть под рукой.

МАГАЗИН КАЛАМИНОВЫЙ ЛОСЬОН

Примите пероральный антигистаминный препарат.

Большинство безрецептурных препаратов от аллергии, включая бенадрил, кларитин и зиртек, действуют частично, отключая реакцию организма на гистамин , поэтому их называют антигистаминными средствами. Поскольку именно этот гистаминовый ответ вызывает отек и зуд, связанные с укусом комара, эти препараты могут обеспечить значительное облегчение.Если вы имеете дело с множественными укусами и мазок каламином не выполняет свою работу — или вы направляетесь куда-то, где ноги, покрытые розовой слизью, выглядят неуместно — оральный антигистаминный препарат — полезный вариант.

МАГАЗИН БЕНАДРИЛ МАГАЗИН КЛАРИТИН МАГАЗИН ЗИРТЕК

Нанесите гель алоэ вера.

Если вы предпочитаете натуральное домашнее средство, нанесение чистого алоэ вера на комариный укус может помочь ему зажить. «Он может помочь успокоить раздраженную кожу, например, от укусов насекомых, благодаря своим противовоспалительным свойствам », — Ноелани Гонсалес, М.Д., директор косметической дерматологии в Mount Sinai West в Нью-Йорке, недавно рассказал Prevention . «Это также может помочь уменьшить покраснение в этой области». Просто обратите внимание, что для полного исчезновения зуда может потребоваться несколько дней, но в процессе вы пожнете плоды алоэ вера для кожи. (Только сначала проверьте другой участок кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции.)

В МАГАЗИНЕ ГЕЛЬ АЛОЭ ВЕРА

Смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды — ровно столько, чтобы получилась паста.Нанесите это на места укусов, и вы почувствуете облегчение зуда, согласно данным клиники Майо. Если вы имеете дело с многочисленными укусами, вы также можете добавить четверть стакана пищевой соды в ванну, чтобы подавить зуд и укротить воспаление . Вот почему пищевая сода также является эффективным средством от солнечных ожогов.

МАГАЗИН ПИЩЕВОЙ СОДЫ

Нанесите гидрокортизоновый крем.

Это местное противовоспалительное средство будет удерживать жар и опухоль, связанные с укусами , а также, по данным Национальной медицинской библиотеки, облегчит зуд.Вам не нужен рецептурный продукт. Нанесение 1% крема с гидрокортизоном несколько раз в день должно помочь избавиться от укуса комара.

МАГАЗИН ГИДРОКОРТИЗОН КРЕМ

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.