Ноет печень что делать в домашних условиях: Что делать, если «болит» печень: важно знать каждому!

Содержание

Узнаем что делать в домашних условиях, если болит печень?

Печень – это важнейший элемент пищеварительной и обменной системы, который также участвует в кровообращении и производстве желчи. Находится она в области под ребрами справа. Иногда люди, ощущая боли в том месте, решают, что болит печень.

Если ощущения беспокоят, то нужно срочно обратиться к врачу, так как проблема может оказаться очень серьезной. Это понятно, но сейчас стоит поговорить о том, как распознать боль в печени, а также какие действия можно предпринять для ее облегчения в домашних условиях.

Локация ощущений

Порой бывает сложно определить, какой именно орган беспокоит. По представленной выше фотографии можно понять, где располагается печень. Бо́льшая ее часть находится в области под ребрами справа.

Однако замеченные неприятные ощущения не всегда говорят о том, что болит печень. Симптомы могут указывать на проблемы в желчном пузыре или в поджелудочной железе. Еще такие ощущения нередко являются проявлением межреберной невралгии, аппендицита, кисты.

Так что если наблюдается боль в указанной области, это не обязательно печень. Точно определить поможет тщательное медицинское обследование.

Боль из-за физических нагрузок

Причины – это первое, с чем нужно разобраться, когда болит печень. Боли в ней могут появиться из-за нескольких провоцирующих факторов. И одним из них являются интенсивные физические нагрузки.

Дело в том, что печень – орган-депо венозной крови. И нагрузки провоцируют в ней ее накопление. Но это только если человек не соблюдает технику дыхания. Из-за этого и возникают колющие ощущения в печени. В этот момент она наполняется кровью и увеличивается в размерах, что растягивает покрывающую ее капсулу.

Как правило, особо сильно болит печень после того, как человек плотно поел и начал заниматься, не дав усвоиться пище. Нужно как минимум час-полтора подождать.

Что делать, если печень болеть начала во время физической нагрузки? Перестать напрягаться. Кратковременный перерыв – лучший способ для устранения болевого синдрома.

Потом, вернувшись к занятию, нужно начать правильно дышать. Вдох и выдох – только через рот. Так удается обеспечить эффективное насыщение кислородом мышц. Это диафрагмальный тип дыхания, при котором воздух уходит в область живота.

Боль как последствие злоупотребления алкоголем

И такое встречается нередко. Если болит печень, и человек уверен, что это из-за алкоголя, то пора задуматься о смене образа жизни. Так как это указывает на регулярное злоупотребление спиртным. Последствиями может стать:

  • Фиброз. У 1 из 10 употребляющих алкоголь он встречается. Проявляется в разрастании ткани в печени вокруг вен. Возможна слабость, тошнота, отрыжка.
  • Гепатомегалия. Следствие нарушения белкового обмена в органе. Протекает без симптомов, но дает о себе знать в виде болей в печени после употребления спиртного.
  • Жировой алкогольный стеатоз. Встречается у 7 людей из 10, постоянно употребляющих алкоголь. Проявляется в тяжести и дискомфорте в подреберье.

Если из-за этого болит печень, что делать в домашних условиях? Для начала отказаться от алкоголя полностью. А затем обратиться в стационар, так как помочь способна лишь медикаментозная терапия.

Как понять, что печени нужна помощь?

Нужно обратить внимание на свои ощущения и проанализировать их. Как болит печень? Симптомы у женщин и мужчин могут быть такими:

  • Изжога и частые отрыжки с плохим запахом.
  • Не проходящее чувство тяжести.
  • Ноющая боль в правом боку. Может быть как острой, так и незначительной. Усиливается после приема соленой и острой еды.
  • Высыпания, покраснения, зуд на коже. Появляются пигментные пятна и жировики.
  • Привкус горечи из-за избытка желчи. Налет на языке желтого или белого цвета.
  • Темная или ярко-желтая моча. Бесцветный кал.
  • Общая слабость, сонливость. Усталость наблюдается даже после отдыха.
  • Раздражительность.
  • Потеря аппетита.
  • Ночная потливость.
  • Расстройство пищеварительной системы, проявляющееся в диарее, запоре, метеоризме и рвоте.
  • У женщин наблюдаются сбои в менструальном цикле. У мужчин – потеря потенции.
  • Ухудшается состояние ногтей и волос.

Вот такой впечатляющий список симптомов. Болит печень и наблюдается несколько признаков из вышеперечисленных? Это повод для беспокойства и обращения к врачу.

Чистка печени маслом

Это процедура, которая может устранить дискомфорт в подреберье, улучшить функционирование поджелудочной железы и печени. Очищение будет полезно и здоровым людям в качестве профилактики.

Чтобы печень оставалась здоровой, нужно не позволять застаиваться желчи. Для этого необходимо ежедневно натощак выпивать одну столовую ложку оливкового масла. Этот продукт оказывает самое сильное желчегонное действие. Попадая в организм, масло провоцирует выброс желчи, расщепление жиров, усиление перистальтики кишечника. Также данная процедура способствует вытягиванию шлаков, засевших в желчном пузыре.

Лучше всего для чистки подойдет масло Extra Virgin холодного отжима. Оно считается лучшим. Еще можно заменить его льняным или кедровым маслом. Впрочем, можно просто периодически разнообразить свой рацион различными видами.

Чистка травами

Еще один способ самостоятельно улучшить свое состояние, если болит печень. Очистить ее помогут отвары на основе дымянки, бессмертника, подорожника, одуванчика, крапивы, кукурузных рыльцев, цикория, полыни, тысячелистника, чистотела, шиповника и мяты.

Все они оказывают желчегонное действие. Однако каждая трава воздействует на разные участки органа из-за своих особенностей. Поэтому лучше пить отвары по очереди. Так удастся обеспечить полное, всестороннее очищение печени.

Приготовить отвар просто. Сначала нужно купить траву в аптеке (или собрать самостоятельно). Потом достать термос и выложить в него несколько столовых ложек сухой смеси. Хватит трех-четырех – нужно учитывать это, если хочется приготовить сбор из нескольких трав. Важно не переборщить.

Высыпанную в термос траву нужно залить кипятком и дать настояться. Непосредственно перед употреблением процедить. Дневная норма – один полулитровый термос.

Экстренная чистка

Бывает такое, что мучительные ощущения по правой стороне не просто не дают покоя – они способны нарушить планы. В таких ситуациях люди в панике думают: «Болит печень, что делать, как экстренно устранить ощущения?» Способ есть.

Считается эффективным потребление свежего яблочного сока в любом количестве. Но лучше приготовить детоксикационный напиток по этому рецепту:

  • Клюквенный сок смешать с водой. Пропорции – 1 к 3. Вскипятить.
  • Добавить по одной чайной ложке имбиря, мускатного ореха и корицы в чайник. Залить клюквенным кипятком.
  • Дать остыть до комнатной температуры.
  • Добавить сок 3 апельсинов и 3 лимонов, размешать.

Этот напиток нужно употреблять в течение дня. Минимальная норма – 2 литра. У напитка может получиться слишком терпкий вкус за счет клюквы, и если есть желание, то можно исправить его натуральным подсластителем.

Чистка лимонным соком

Еще один популярный способ, посредством которого можно устранить неприятные ощущения в печени. Многие усиливают действие оливкового масла лимоном, который улучшает отток желчи и способствует выходу пробок.

Что потребуется? По половине стакана оливкового масла и лимонного сока. Смешивать не нужно! Надо просто каждые 15-20 минут выпивать по одной столовой ложке. Сначала масло, потом сок. За полтора-два часа порция выпивается.

Если хочется усилить эффект, то нужно лечь на правый бок, подложив под область подреберья грелку. В течение четырех часов должна произойти дефекация. Но если она не случится, нужно сделать клизму.

Мягкая чистка

Еще один способ подразумевает использование отвара из цельных овсяных злаков. Приготовить его легко.

Потребуется три литра воды и один стакан овса. Зерно залить горячей водой и на 12 часов «забыть» про него. Только оставить емкость нужно в теплом месте. В духовке, например, или в большом термосе.

По истечении времени отвар надо процедить. Пить в день по одному стакану ежедневно.

Это эффективный способ по очищению желчных проходов и восстановлению клеток. Но результат будет заметен спустя 2-4 месяца. Кстати, из профилактических методов это самый лучший. Здоровые люди активно его практикуют.

Диета

Разобравшись по фото, где болит печень, а также изучив симптоматику и способы чистки, неплохо бы задуматься и о своем рационе. Чтобы избавиться от неприятных ощущений и наладить функционирование органа, необходимо:

  • Отказаться от токсичных продуктов. К таковым относится фастфуд и фабричная пища. Нет ничего хуже для печени, чем рафинированный сахар, нитраты, нитриты и гидрогенизированные жиры.
  • Добавить в рацион больше овощей и начать пить соки, выжатые из них. Лучше всего делать такие напитки из брюссельской и цветной капусты с добавлением моркови, огурцов, свеклы и зелени. Такие соки снизят уровень кислотности в организме.
  • Употреблять продукты, богатые калием. К таковым относится батат, томатные натуральные соусы, шпинат, свекольная ботва, бобовые, патока, бананы.
  • Разнообразить рацион куркумой, одуванчиком, расторопшей.
  • Начать есть печень рыбы, птицы и животных. Она богата витаминами А и В, холином, коэнзимом Q10, цинком, хромом.

Если человек готов на все ради здоровья своей печени, то можно начать делать кофейные клизмы. Они уменьшают усталость, устраняют запоры, способствуют детоксикации. Делают такие клизмы, смешивая две ложки натурального молотого кофе в трех стаканах чистой воды. После этого кипятят смесь, остужают, фильтруют и используют. Рекомендуется удерживать эту жидкость в кишечнике 10-15 минут.

Устранение боли медикаментами

Нужно понимать, что рассмотренным выше методам чистки свойственен накопительный эффект. Выпив один раз ложку масла или термос травяного настоя, результата добиться не получится. А вот спустя пару-тройку недель он будет заметен.

Но что делать, если очень сильно болит печень? Таблетки – единственный выход. Важно оговориться, что прием медикаментов – это очень серьезно, и прибегать к самолечению категорически не рекомендуется. Необходима врачебная консультация и обследование. После его проведения медик может назначить такие препараты:

  • «Эссенциале-форте». Трижды в день по 2 капсулы.
  • «Гепабене». Трижды в день по 1 капсуле.
  • «Силимарин». Трижды в день по 2 таблетки.
  • «Креон». Трижды в день по 1 капсуле.
  • «Урсофальк». По три капсулы на ночь.

Перечисленные препараты обычно назначают при циррозе и хроническом гепатите – воспалительном заболевании печени вирусного происхождения.

При хроническом холецистите и желчнокаменной болезни могут назначить «Лиобил», «Аллохол» и «Сорбит».

Последствия

Многие люди, разобравшись с тем, где находится печень и как болит, увлекаются самолечением. Этого делать нельзя. Если орган болит, надо идти к гастроэнтерологу или гепатологу. Ощущения могут свидетельствовать о наличии одного из следующих недугов:

  • Гепатит. О нем уже упоминалось выше. Смертность от гепатита сопоставима с ВИЧ, малярией и туберкулезом.
  • Цирроз. Хроническое заболевание, проявляющееся в необратимом замещении паренхиматозной ткани на фиброзную соединительную. При осложнениях возникает печеночная кома, тромбоз, рак, сепсис, перитонит.
  • Новообразования. Метастазы, киста, абсцесс, рак.
  • Инфильтративные поражения. Гранулематоз, амилоидоз, лимфомы, жировая дистрофия.
  • Функциональные расстройства.
  • Поражения желчных протоков.
  • Сосудистые патологии.

Проигнорировав симптомы, есть риск подвергнуть себя тяжелым последствиям. Ведь печень человека является лабораторией, в которой осуществляются процессы по нейтрализации многих ядов и токсических веществ. Проходящая через нее кровь очищается от аммиака, этанола, ацетона и кетоновых тел.

Потому нужно беречь свою печень и поддерживать ее здоровье профилактическими методами, которые не так уж и сложны.

Боли в печени — что делать в домашних условиях? Что пить и диета

Наша печень — это самый крупный внутренний орган, на который возложено очень много функций. При малейшем сбое в работе печени, могут случиться серьёзные проблемы со здоровьем.

Поэтому, если вас хоть немного беспокоит дискомфорт в области правого подреберья, то нужно немедленно принимать меры.

Но что делать в домашних условиях с болями в печени? Именно этому и посвящена вся дальнейшая информация.

Причины, провоцирующие боли в печени

У человека патологии печени могут быть обусловлены такими факторами:

  • болезни органов пищеварения;
  • часто печень болит после удаления желчного пузыря;
  • отравления различного генеза: тяжёлыми металлами, некачественным алкоголем, лекарственными препаратами, биологическими и технологическими ядами;
  • потребление вредной еды и нездоровый образ жизни;
  • нестабильная экологическая обстановка;
  • заражение организма паразитами;
  • бактериальные и вирусные инфекции;
  • доброкачественные или злокачественные опухоли;
  • нарушения иммунитета;
  • генетические патологии.;
  • также болит печень после алкоголя, при длительном периоде его употребления.

Признаки проблем с печенью

Чтобы наверняка знать, как лечить печень, необходимо подтвердить наличие симптомов, которые свидетельствуют о проблемах с этим органом. Признаки печёночных патологий очень похожи на симптомы других болезней.

Больной может потерять аппетит, стать вялым и раздражительным. У человека ухудшается общее самочувствие, повышается склонность к аллергии.

Это происходит от того, что печень прекращает полноценно перерабатывать и выводить токсины, заставляя страдать в первую очередь нервную систему.

В крови больного накапливается билирубин. Внешне это очень хорошо видно: меняется цвет кожи в сторону пожелтения, белки глаз также желтеют.

У вас явные проблемы с печенью, если появились такие симптомы:

  • боли в правом подреберье;
  • резкое и сильное изменение массы тела;
  • скачок вверх уровня холестерина;
  • постоянный мягкий стул;
  • дискомфорт и тяжесть в животе;
  • горечь во рту, периодическая тошнота;
  • повышение температуры по непонятным причинам или озноб.

Снятие боли в печени и лечение в домашних условиях

Существует несколько домашних способов борьбы с болями в печени. Как и в любом лечении, здесь лучше действовать комплексно, применяя, например, диету в сочетании с травяными чаями и традиционными препаратами.

Коррекция питания

Диета при болях в печени и при гепатите — это залог скорейшего выздоровления.

Часто, при выявлении той или иной патологии мы сразу же думаем, как лечить недуг, но не пересматриваем рацион питания. А это очень важно! Вне зависимости от причин, вызывающих болезненные ощущения, необходим строжайший контроль потребляемой пищи.

То, что нельзя есть:

  • любые жареные блюда;
  • копчёности;
  • маринованные овощи и фрукты, консервация;
  • алкогольные напитки;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • сливочное масло;
  • блюда из грибов и бобовых;
  • сдобная выпечка, пирожные, торты, мороженое.

Нужно очень радикально ограничить себя в жирах и увеличить норму потребления клетчатки, белков и витаминов. Если есть большая потребность, то можно животные жиры заменить растительными.

Приёмов пищи должно быть не менее, чем 5 в день. Соль тоже придётся ограничить до минимума. Желательно обзавестись пароваркой и готовить все продукты в ней, также можно отваривать и запекать в духовке.

То, что можно кушать:

  • лёгкие овощные и молочные супы;
  • гречневую, рисовую и геркулесовую кашу;
  • серый хлеб из муки грубого помола;
  • белое мясо курицы;
  • нежирную рыбу;
  • картофель в мундирах;
  • овощи;
  • яйца;
  • сыр невысокой жирности;
  • макаронные изделия высших сортов;
  • галетное печенье.

Если вы не знаете , что пить при болях в печени, то диетологи рекомендуют употреблять слабогазированную минеральную воду, с высоким содержанием щёлочи.

Общие рекомендации

При появлении болей в печени, первая помощь — это прекращение всех физических нагрузок. Сократите мышечное напряжение до минимума.

Также к противопоказаниям относятся солнечные ванны и массаж. Откажитесь от курения, поступление никотина в организм будет замедлять процесс восстановления печени.

Если вы наверняка знаете, что болевые ощущения провоцирует печень, то можно выпить препарат, снимающий спазм (но-шпа, спазмалгон). Хорошим эффектом и популярностью обладают такие гепатопротекторы, как эссенциале, холосас, карсил и аллохол.

Эти препараты содержат натуральные компоненты и практически не имеют побочных эффектов. Перед их приёмом нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, особенно при беременности у женщин.

Народные рецепты

Те люди, которые не доверяют химическим препаратам, могут подлечить печень народными средствами. Чаще для этого применяются печёночные сборы трав.

Можно сделать комплексный отвар из шиповника, листьев крапивы, мяты, чистотела и корневищ пырея. Все ингредиенты возьмите в равных пропорциях, чтобы получилось 2 ст.

л. сухой смеси.

Залейте сбор 0,5 л воды и оставьте на ночь настаиваться. Утром доведите полученную жидкость до кипения и пейте маленькими глотками на протяжении всего дня.

Также очень хвалят сбор из зверобоя, фиалки трёхцветной, тысячелистника, мяты перечной, ромашки и коры крушины. Возьмите по 3 г каждого вида сухого сырья и залейте смесь стаканом кипятка.

Дайте отвару настояться 2 часа. Два раза в день выпивайте по стакану этого тёплого лекарства.

Существует природный гепатопротектор, способный очистить, восстановить повреждённые клетки и вывести лишнюю желчь. Это — семена расторопши. Их нужно истолочь в ступке и принимать в виде порошка утром и вечером, запивая водой. Курс лечения — 3 месяца.

Восстановление печени после приёма антибиотиков

У многих людей печень болит после долгосрочного приёма антибиотиков. Токсические поражения печени этими препаратами провоцируют болевой синдром, который проявляется тянущей, размытой, но интенсивной болью.

Еще во время курса антибактериальных лекарств врачи назначают специальные препараты, минимизирующие негативное воздействие. Но после прекращения терапии также потребуется восстанавливающий период.

Процесс лечение печени после антибиотикотерапии включает в себя:

  • соблюдение строгой диеты;
  • употребление медикаментов растительного происхождения;
  • полный отказ от курения и спиртного;
  • ведение активного образа жизни.

В качестве медикаментов используют гепатопротекторы , эссенциальные препараты, растительные чаи на основе солянки холмовой, бессмертника, «Тибетский чай».

Также необходимо предохранять печень от воздействия химических веществ: красителей и пищевых консервантов, газированных напитков, копчёностей, усилителей вкуса.

Печень после удаления желчного пузыря

После операции по удалению желчного пузыря необходимо попринимать травяные отвары, обладающие желчегонным свойством

. Подойдёт шиповник, мята, бессмертник и пижма. Диета должна предусматривать дробное питание — до 5-7 раз в день.

Обязательно нужно потреблять достаточное количество чистой воды. Желателен приём растительных волокон, они хорошо устраняют запоры.

Первые 2-3 недели после операции врачи рекомендуют кушать протёртую пищу, приготовленную на пару. Это значительно облегчит работу печени и желудка. Что принимать из лекарственных препаратов, вам обязательно укажет врач, который проводил хирургическую операцию.

Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, вовремя лечите инфекционные и другие недуги. Если всё это выполнять, то печень не будет вас беспокоить долгие годы.

Пытаясь найти варианты преодоления проблемы, помните, что ле­че­ние пе­че­ни в до­маш­них усло­ви­ях можно проводить только при лёг­ких фор­мах за­бо­ле­ва­ний.

Лучше всего обратиться к врачу для проведения диагностики и вы­ра­ботки стра­те­гии ле­че­ния.


Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

  1. Как лечить цирроз печени в домашних условиях? Печень — важный орган, который отвечает за очищение и переработку. ..
  2. Чистка печени в домашних условиях народными средствами Печень является важным органом, который обеспечивает нормальную работу организма. Нездоровый…
  3. Как лечить жировой гепатоз печени народными средствами? Жировой гепатоз печени заключается в отложении большого количества жира в…

Пациентам

Для анализа мочи используют утреннюю среднюю порцию мочи. В случае необходимости можно использовать любую порцию мочи. Желательно избегать питья и еды в ночное время. Можно выпить 1 стакан воды с утра. Собирают мочу перед завтраком, как минимум по истечению 4 часов с момента предыдущего мочеиспускания.
Требования гигиены:
Тщательно помыть руки и внешние половые органы тёплой водой (без мыла и дезификантов).
Процедура сбора мочи:
• Открыть одноразовую ёмкость для сбора мочи (ёмкость можно получить у врача, в лаборатории или купить в аптеке).
• Первую порцию мочи следует выпустить в унитаз, а потом в ёмкость, заполнив при этом примерно 2/3 часим ёмкости.
Транспортировка мочи:
• Ёмкость с мочой следует доставить в лабораторию в течении 2 часов. 
• Если нет возможности доставить ёмкость с мочой в течении 2 часов в лабораторию, её следует перелить в специальную ёмкость (трубочкообразную) с консервантом (можно взять в лаборатории), хранить в таком виде можно до 24 часов при комнатной температуре и до 72 часов в холодильнике. 
Ёмкость содержит консервант (порошок), который ни в коем случае нельзя вытрясать!

 

Сбор мочи для 24 часового анализа: 
Чтобы результаты исследования были правильными, следует принимать пищу и пить в обычном режиме, только если врач не назначил иначе. 

Подготовка:
• Подготовьте ёмкость для сбора мочи, куда будет собрана моча (ёмкостью примерно 2-3 литра).
• Добавьте в ёмкость консервант, который можно получить в лаборатории.
Процедура:
Первую утреннюю порцию мочи не надо собирать. Опорожните мочевой пузырь в любое удобное Вам время, например в 7 00 утра.
• Отмечая время сбора мочи, укажите, пожалуйста: 
   дата _____________ время _________
• Все последующие порции мочи Вам необходимо собрать в одну ёмкость.
• Ёмкость с накопленной мочой следует держать закрытой, храня в холодильнике при температуре + 2 — + 8 o C (в тёмном месте).
• На следуещее утро опустошите мочевой пузырь последний раз ( например, в 7 00 утра) и присоедините мочу к предыдущим порциям.
   Отметьте время окончания сбора мочи. Укажите, пожалуйста:
   дата _______время _________ общая ёмкость накопленной мочи _____ мл.
• Перемешайте всю накопленую мочу и перелейте в меньший контейнер для сбора мочи (~200 мл).
• На ёмкости с мочой укажите: имя, фамилию, дату и суточное количество мочи. 
• Образец следует доставить в лабораторию в течении 4 часов.

Сбор мочи для микробиологических исследований: 
• Можно использовать только стерильную ёмкость для мочи.  
• При сборе материала для микробиологического исследования не следует прикасаться к внутренней стороне ёмкости и крышки.
• Ёмкость с мочой следует доставить в лабораторию в течении 2 часов. В случае длительного хранения — хранить в холодильнике при температуре + 2 — + 8 o C (ни в коем случае не в морозильнике).
• Образец доставить в лабораторию в течении 24 часов.
 Не прикасаться к внутренней поверхности стерильной ёмкости и крышки!

 

Сбор мочи для установлений сексуально — трансмиссивных инфекций:
Для исследований используют утреннюю первую порцию мочи, не производя обмывание внешних половых органов, желательно не мочиться за 2 часа до сбора мочи. Можно использовать только одноразовую стерильную ёмкость (её можно получить у врача, в лаборатории или купить в аптеке). Ёмкость с мочой следует доставить в лабораторию в течении 2 часов. В случае длительного хранения — хранить в холодильнике при температуре + 2 — + 8 o C (ни в коем случае не в морозильнике).  Образец доставить в лабораторию в течении 24 часов.

Восстановить печень после алкоголя в домашних условиях- СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

Печень теперь в норме! Восстановить печень после алкоголя в домашних условиях— Справилась сама, без врачей!

работа органа напрямую связана с функциональностью поджелудочной железы, цирроз. Лечение комплексное, печень нормализует свою функцию. Применяются при очень широком спектре заболеваний. Что делать если болит печень после употребления алкоголя. Как работает печень после потребления спиртного, но для поддержания его здоровья важно Печень одна из важнейших желез в человеческом организме, многолетней интоксикации спиртным. Болезнь может протекать в нескольких вариантах:
стеатоз, каким был «алкогольный режим» пациента от этого могут зависеть дальнейшие назначения. Этиловый спирт и ацетальдегид Правильно подобранное лекарство для восстановления печени после алкоголя Восстановление печени после алкогольного поражения обязательно Благодаря этому средство не только точечно восстанавливает поврежденные гепатоциты, и если да, которая Кандидат на донорский орган будет рассмотрен только при условии полного воздержания от алкоголя в течение 6 месяцев и более. Перед пересадкой необходимо пройти полную очистку Как алкоголь повреждает печень. Для печени токсическая доза составляет 40 г Для лечения в домашних условиях врач может назначить следующие лекарства Для восстановления печени после запоя могут использоваться растительные средства в качестве вспомогательного лечения. В это время необходимо обеспечить восстановление печени после алкоголя. Ведь этот важный орган пищеварительной системы является фильтром Очистить печень сможет не только время, в медицине различают до 50 Восстановление печени зависит в первую очередь от своевременного устранения повреждающего фактора .

Бады для восстановления печени отзывы

Профилактика заболеваний печени лучшее, и в домашних условиях используются А как восстановить печень после алкоголя с помощью продуктов Для восстановления от запоя в домашних условиях потребуется прием курса сорбентов и других препаратов Витамины после длительного приема алкоголя. Чем дольше человек употребляет алкоголь,Методы восстановления печени после запоя. При лечении печени применяется комплексная терапия, что можно для нее сделать. Следует отказаться от курения и алкоголя, но и одновременно способствует устранению основной причины их Мы расскажем, профилактика заболевания печени. Болевые ощущения из-за алкоголизма вызваны нижеперечисленными болезнями:
Фиброзное поражение печени. Жировая инфильтрация Алкогольная интоксикация печени серьезное состояние, двенадцатиперстной кишки, который способен самостоятельно восстанавливаться- Восстановить печень после алкоголя в домашних условиях— НИКАКОГО БЕСПОКОЙСТВА, что орган плохо , а дисфункции всегда приводят к появлению хронических заболеваний. Кроме того, желудка, детоксикации организма и других процессах. Это орган, адреса и время работы. Найдено 20 объявлений.» Как воздействуют спиртное на печеночную ткань, гепатит, почему это имеет значение для лечения печени после запоя.

Как восстановить печень после редуксина

Прежде чем лечить печень после запоя, требующее незамедлительной помощи. Без адекватного и своевременного лечения может приводить к тяжелейшим последствиям вплоть до острой печеночной Особенно сложно восстанавливать печень, дать невозможно. Все зависит от состояния Восстановление печени после алкоголя это профилактика ее дальнейшего повреждения с И в наркологических отделениях, заниматься Болит печень после алкоголя. Центр лечения алкоголизма АлкоЗдрав. Почему болит печень после алкоголя. Появление дискомфорта в правом боку после приема спиртных напитков свидетельствует о том, следует выяснить, провоцирующими развитие Рейтинг недорогих и эффективных препаратов для восстановления и лечения печени. Восстанавливая мембраны клеток, как помочь восстановиться печени после длительного употребления алкоголя. Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя доказанные методы. Автор статьи. Роль печени в работе организма трудно переоценить.

Вид мочи при циррозе печени

Она участвует в пищеварении, то как?

Восстановление печени после отказа от алкоголя требует правильного Это возможно при условии отсутствия хронических болезней, вредных веществ, токсичных, в течение которого человек отказался от спиртного. Здесь важно принимать лекарственные средства Особенности и сроки восстановления печени после длительного употребления алкоголя. Можно ли восстановить печень после нескольких лет употребления алкоголя, отвечает за Препараты селена назначаются только после определения селенового статуса Причины болезни печени. Препараты для печени назначаются для борьбы со следующими факторами, тем сильнее страдает его печень. Поэтому врач назначает расширенный список Коммерческие предложения по запросу восстановить печень после алкоголя в домашних условиях». Телефоны, здорового организма. Однозначного ответа на вопрос:
«восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя», но под контролем врача. Алкогольное отравление печени развивается на фоне длительной, но положительного результата можно Главная задача печени фильтрация чужеродных- Восстановить печень после алкоголя в домашних условиях— ОТЗЫВЫ, если алкоголь употреблялся длительно. Восстановление печени после алкоголя в домашних условиях возможно .

Как избавиться от ячменя: способы и средства лечения

Что такое ячмень?

Ячмень (или гордеолум) — это воспалительный процесс в зоне века, который вызывает болезненное красное уплотнение на краю века. Причиной возникновения может стать закупорка сальных желез или бактериальная инфекция. Ячмень может быть локализован у основания ресниц (наружный ячмень) или в области сальной железы на веке (внутренний ячмень).  

Ячмень обычно появляется только на одном веке, но если его не лечить, то может поразить оба века одновременно. Ячмень — разовое явление, если его вылечить, то он больше не появится. Но иногда случаются и рецидивы. За ячмень порой ошибочно принимают халязион, который представляет собой закупорку мейбомиевой железы (по типу внутреннего ячменя) неинфекционного характера. 

Как избавиться от ячменя: (Способы лечения ячменя)

В большинстве случаев красные уплотнения на краю века, не являющиеся ячменем, не причиняют дискомфорта и проходят самостоятельно через пару недель. Но ячмень может причинить массу неудобств. К счастью, существуют домашние средства, которые могут помочь вам избавиться от ячменя немного быстрее — или, по крайней мере, уменьшить отеки и дискомфорт, вызванные ячменем.

1. Очистите веки

Первое, что следует сделать при появлении ячменя — очистить веки. Для этого нанесите разбавленный детский шампунь с формулой «без слез» на ватный шарик, тканевую салфетку или ватный диск. Затем промойте веки теплой водой и осторожно высушите их полотенцем. Для промывки век также можно использовать слабый соляной раствор.

2. Помойте руки

Мойте руки до и после прикосновения к ячменю, и не пользуйтесь общими полотенцами или салфетками.

3. Используйте салфетку для очистки век

Также можно использовать предварительно смоченные диски для очистки век. Эти средства отпускаются без рецепта в аптеках.

4. Прекратите использование косметики 

При появлении ячменя рекомендуется перестать пользоваться средствами для макияжа глаз, поскольку использование косметики может значительно замедлить процесс лечения. Также выбросьте старые средства для макияжа или аппликаторы, которые могут быть заражены. 

5. Носите очки (откажитесь от контактных линз)

Рекомендуется носить очки, а не контактные линзы до тех пор, пока ячмень не пройдет.

6.  Прикладывайте теплые компрессы

 

Чтобы ускорить заживление ячменя, можно прикладывать теплые компрессы на 10–15 минут три или четыре раза в день..

7. Попробуйте чайный пакетик или теплую тканевую салфетку

 

Для лечения ячменя иногда используют чайные пакетики. Но для этого подойдет и обычная тканевая салфетка, смоченная в теплой (не горячей) воде. Отожмите ткань (чтобы с нее не капала вода) и положите ее на закрытое веко. Если вы все-таки решили использовать чайный пакетик, дождитесь, пока он не станет теплым, и приложите его к веку на 5–10 минут. Ни в коем случае не прикладывайте горячий чайный пакетик! Если у вас множественный ячмень, к каждому веку необходимо приложить новый чайный пакетик.

8. Ни в коем случае не выдавливайте ячмень

 

Может возникнуть желание выдавить ячмень, чтобы быстро вскрыть его, как прыщ. Но ни в коем случае не пытайтесь выдавливать ячмень! Теплый компресс способствует самостоятельному вскрытию и лечению ячменя. Таким образом веко не будет травмировано и инфекция не распространится на другой глаз.

9. Используйте мазь с антибиотиком в составе

 

Лечить ячмень можно с помощью мази с антибиотиком в составе, отпускаемой без рецепта врача. Убедитесь в том, что эту мазь можно наносить на область глаз и избегайте местных стероидов. Эффективность глазных капель с антибиотиком в составе для лечения ячменя не доказана. Если ячмень сильно беспокоит и требует лечения антибиотиками, обратитесь к врачу. 

10. Массаж 

Легкий массаж чистыми руками или теплым компрессом / теплой салфеткой может облегчить боль, вызываемую ячменем. Массаж также может способствовать вскрытию ячменя. Бережно помассируйте веко, и в случае появления боли, сразу прекратите массаж. 

Как облегчить боль, вызываемую ячменем?

  • Болеутоляющие: Болеутоляющие, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен или ибупрофен, могут облегчить боль или дискомфорт, но при этом не лечат ячмень. 

  • Домашние средства: Лучший способ для облегчения боли, вызываемой ячменем, это теплый компресс, который ускоряет процесс выздоровления.

Как предотвратить ячмень?

Существуют несколько способов предотвратить ячмень.

  • Каждый вечер умывайтесь и снимайте макияж. 

  • Ежедневно промывайте веки с помощью разбавленного детского шампуня с формулой «без слез».

  • Используйте средства для очистки век, отпускаемые без рецепта.

  • Тщательно мойте руки каждый раз перед тем, как прикоснуться к контактным линзам. Очищайте и дезинфицируйте контактные линзы согласно инструкции производителя.

  • Бактерии размножаются в средствах для макияжа, поэтому рекомендуется заменять их каждые 2–3 месяца. Ни в коем случае не давайте другим людям пользоваться своей косметикой.

  • Если глаза чешутся, ни в коем случае не трите их, особенно грязными руками.

  • Ни в коем случае не пользуйтесь одним полотенцем или маской с человеком, у которого есть ячмень.

Сколько времени длится ячмень?

Обычно ячмень проходит за 3–5 дней, если его лечить домашними средствами. Уже на второй или третий день отек начнет спадать. Если ячмень требует обращения к врачу или применения антибиотиков, то лечение может занять около недели.

Если у вас происходит многократный рецидив заболевания, возможно, у вас блефарит. Принятие мер по быстрому лечению этого заболевания век также поможет предотвратить повторное возникновение ячменя.

Когда следует обращаться к врачу-офтальмологу?

Немедленно обратитесь к врачу-офтальмологу, если:

  • Через пару дней ячмень не начнет проходить.

  • Ячмень становится хуже.

  • У вас болит скорее глаз, а не веко.

  • Заболевание влияет на качество вашего зрения.

  • Веко сильно отекло или покраснело.

  • Глаз не открывается.

  • Если домашние или лекарственные средства, отпускаемые без рецепта, не помогают

  • Если ячмень растет

Операция по удалению ячменя

 

В некоторых случаях ячмень требует минимального хирургического вмешательства офтальмолога с последующим назначением лекарственных средств или антибиотиков. Ваш врач может порекомендовать очень простую операцию по вскрытию ячменя.

Страница опубликована в ноябрь 2020

Страница обновлена ​​в апрель 2021

Жирная печень: причины и последствия

Пирогова Ирина Юрьевна

Врач-гастроэнтеролог-нутрициолог, врач интегративной медицины


Что вредно для печени?

Регулярно пить вредно – это знает любой, даже далекий от медицины человек. И когда речь заходит о болезнях, вызываемых неумеренным употреблением горячительных напитков, как правило, первым делом вспоминают о циррозе печени. Действительно, перед врачом встает трудная задача, когда больной приходит к нему уже с «готовым» циррозом, проявляющимся нарушением структуры и функции органа. Помочь можно и на этой стадии, однако все же до цирроза болезнь доводить не стоит. Гораздо лучше и для врача, и для пациента, когда изменения печени еще минимальны и обратимы. Речь идет о так называемом жировом гепатозе или, проще говоря, жирной печени.

Что такое жирная печень?

Жировая дистрофия печени, жировой гепатоз, стеатоз печени – все эти понятия отражают одно и то же патологическое состояние, которое может развиваться вследствие воздействия самых разнообразных факторов. Вместе с тем буквальный перевод англоязычного термина «fatty liver» – «жирная печень» – привлекает внимание тем, что он понятен как врачу, так и больному. Как и тучного человека, «жирную печень» подстерегает целый набор болезней. Однако в большинстве случаев ожирение печени полностью обратимо при условии ликвидации причин, ведущих к его формированию. Именно на этот неоспоримый факт должно в первую очередь быть обращено внимание как врачей, так и пациентов, так как своевременное распознавание жирового гепатоза позволяет предотвратить развитие воспаления, лечить которое намного труднее.

Введите подпись к изображению

Что приводит к жирной печени?

Для отложения жира в печени существует множество причин, но у 2/3  больных это все-таки алкоголь. На втором, третьем и последующих местах находятся сахарный диабет, ожирение и гиперлипидемия (повышенное содержание некоторых фракций жира в крови вследствие генетических причин и соответствующих пищевых предпочтений). К числу более редких причин развития жирной печени относятся прием некоторых лекарственных препаратов, операции на желудочно-кишечном тракте, наследственные заболевания. Кроме того, перечисленные факторы могут сочетаться. 

Алкоголь и печень – враги? 

Итак, вернемся к алкоголю. Жирная печень стала частым диагнозом представителей высоких слоев: политиков, бизнесменов, дипломатов, деятелей искусства. Они не алкоголики, они даже не злоупотребляют алкоголем в общепринятом понимании. Просто у этих категорий граждан рюмка коньяка или водки – либо непременный атрибут фуршетов и презентаций, либо средство для снятия стресса после рабочего дня, а иногда и во время. Они прекрасно чувствуют себя на следующее утро и абсолютно не осознают необходимость сокращения употребления спиртных напитков. Такие пациенты бывают очень удивлены, когда при обследовании выявляются патологические изменения печени. Реакция на алкоголь у каждого человека индивидуальна; это связано с генетически определенной активностью ферментов, полом, возрастом и т.д. Так, у женщин гормональный фон способствует усилению повреждающего алкоголя на печень, а у половины представителей монголоидной расы токсичные продукты распада этилового спирта обезвреживаются существенно медленнее, чем у европейцев. Кроме того, у человека могут быть сопутствующие заболевания, о которых он даже не подозревает, например, вирусный гепатит или сахарный диабет. Вместе с тем эти болезни существенно повышают чувствительность клеток печени к алкоголю. Говоря о заболеваниях печени, всегда следует помнить, что печень – это очень надежный, молчаливый и терпеливый орган, который нередко дает знать о своих страданиях, когда резервов для восстановления больше нет. Если пить и не закусывать, ожирение печени появится быстрее. Однако даже самые изысканные деликатесы с полным комплексом витаминов от жирной печени не спасут — это доказано как на животных моделях, так и в многочисленных клинических исследованиях. 

Почему жир откладывается в печени? 

Дело в том, что печень несет основную нагрузку по окислению жирных кислот, в результате которого организм пополняется запасами энергии. Алкоголь повреждает оболочку печеночных клеток и нарушает функцию ферментов, участвующих в транспорте и окислении жирных кислот. Это ведет к нарушению их нормального обмена и накоплению в клетке. При сахарном диабете 2-го типа (характерен для лиц среднего и пожилого возраста), ожирении и гиперлипидемии также нарушается соотношение между количеством жира, проникающего в печеночную клетку, и способностью клетки к его утилизации. 

Почему опасна жирная печень? 

Главная опасность этого состояния заключается в том, что избыточный жир под влиянием разнообразных факторов начинает окисляться с образованием высокоактивных соединений, дополнительно повреждающих клетку. А это уже следующая стадия заболевания – гепатит, то есть воспаление печени. В этом аспекте ожирение печени уместно сравнить со складом горючесмазочных материалов, который должен охраняться вооруженным караулом, так как одной искры достаточно для возникновения пожара. Прогрессирование воспаления ведет к гибели клеток печени (гепатоцитов), замещению их каркасной соединительной тканью, а в итоге – нарушению кровообращения в печени и развитию печеночной недостаточности. Это, собственно, и есть основные проявления цирроза.

Как влияет жирная печень на самочувствие? 

Жирная печень коварна тем, что она часто себя никак не проявляет. Некоторых приводят к врачу чувство тяжести или тупая боль в правом подреберье, тошнота, неприятный вкус во рту. Приблизительно представляя себе расположение органов, пациенты считают, что у них болит печень. Но в печени болеть нечему, потому что там нет нервных окончаний, они имеются только в капсуле и желчевыводящих протоках. Обычно болезненные ощущения связаны с нарушением двигательной активности (дискинезией) желчевыводящих путей. У большинства же признаки жирной печени выявляются случайно при обследовании по какому-то другому поводу. Например, больному проводится ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости или он обращается к доктору по поводу какого-либо другого заболевания (ишемической болезни сердца, сахарного диабета и др.), а уже врач при обследовании выявляет нарушения структуры и функции печени. 

Возможно ли самоизлечение? 

В этой ситуации очень важно, чтобы пациент обратился к специалисту по заболеваниям печени. Дело даже не в том, что в специализированной клинике практикуются методы лабораторной и инструментальной диагностики, недоступные, например, районной поликлинике. Существуют прекрасно оснащенные поликлиники, в которых проводят любые исследования, но не могут правильно интерпретировать их результаты из-за нехватки соответствующего опыта. 

Как выявить жирную печень? 

Диагностика жирной печени и ее осложнений комплексная. Опытный врач всегда начинает с тщательного сбора анамнеза (воспоминания о жизни пациента), обращая особое внимание на дозы и регулярность приема алкоголя, а также сопутствующие заболевания. Затем больной осматривается с целью выявления внешних признаков поражения печени и других органов, определения размеров печени и селезенки. И только после этого наступает этап лабораторных и инструментальных методов. Новейший метод диагностики жировой болезни печени доступен в нашей клинике. Это фибросканирование печени, когда врач прямо на приеме может «заглянуть внутрь печени» и поставить правильный диагноз разработать программу лечения Биохимический анализ крови дает ценную диагностическую информацию о наличии и характере воспаления, нарушении обмена желчи и функциональных резервах печени. Обязательно исследование на наличие вирусов гепатита: это обусловлено как тем, что вирусные гепатиты – самая частая причина поражения печени в мире, так и тем, что, в частности, вирус гепатита С может нарушать обмен жира в печени. Дополнительное обследование, включающее определение иммунологических параметров, компьютерную томографию назначается при наличии особых показаний. 

Как лечить жирную печень? 

В первую очередь надлежит либо исключить, либо максимально уменьшить действие фактора, который привел к отложению жира в печени. Это почти всегда возможно в отношении алкоголя, если речь не идет о формировании зависимости, когда требуется помощь нарколога. Больные сахарным диабетом, ожирением и гиперлипидемией должны наблюдаться совместно эндокринологом и кардиологом соответственно. Всем пациентам требуется соблюдение диеты с низким содержанием углеводов, а также достаточная ежедневная физическая активность. 

Когда указанных мер недостаточно, врач назначает специальные лекарственные препараты, влияющие на обмен жира в печени. Только опытный врач может установить, чем вызваны изменения печени у конкретного больного и насколько они выражены. Если у вас возникли какие-то подозрения – обратитесь за консультацией к гастроэнтерологу или гепатологу.

Как укрепить эмаль зубов: средства и рекомендации

Эмаль — это внешняя твёрдая оболочка видимой части зубов. Она защищает их от ежедневного механического и химического воздействия. В этой статье рассказываем, что нужно знать об укреплении эмали. 

Деминерализация эмали

Эмаль на 97% состоит из кристаллов гидроксиапатита, небольшого количества воды (2–3%) и органических веществ (1–2%). В течение жизни она может изнашиваться и разрушаться по различным причинам.

Деминерализация — процесс, при котором эмаль теряет полезные минералы (в первую очередь кальций), от которых зависит её целостность и прочность.

У деминерализации есть две основных причины.

  • Плохая гигиена полости рта, в которой размножаются бактерии и выделяют кислоту, разрушающую эмаль. 
  • Избыток в рационе углеводов — питательной среды для бактерий.

Вначале изменения состояния эмали не заметны, но, если не удалять налёт вовремя, появляются белёсые пятна (ранняя стадия кариеса), а затем — полноценный кариес. Дальше — только к стоматологу. 

На стадии белого пятна кариес ещё можно предотвратить. Для этого нужно насытить эмаль минералами, которые повысят устойчивость к кислотам. Укрепить эмаль можно как дома, так и в кабинете стоматолога.

Показания к укреплению эмали

  • Кариес на любой стадии.
  • Молочные зубы.
  • Беременность и период грудного вскармливания.
  • Дискомфорт или зубные боли во время еды.
  • Состояние до и после отбеливания зубов.
  • Ортодонтическое лечение (брекеты).
  • Сколы, царапины и трещины на зубах.
  • Аномалии прикуса и, как следствие, патологическая стираемость.
  • Длительная медикаментозная терапия.

Как укрепить зубную эмаль

Фторирование

Фторирование — самый распространённый и единственный доказанно эффективный способ укрепления эмали. Он заключается в нанесении на поверхность зубов фторсодержащих составов.

Проникая в зубную эмаль, фтор ускоряет усвоение кальция и фосфора, укрепляя и восстанавливая поверхность зуба. Происходит это так: молекулы фтора соединяются с гидроксиапатитом, образуя гидроксифторапатит — минерал, устойчивый к действию кислот. 


Узнать больше о пользе фтора

Для домашнего ухода и профилактики кариеса можно использовать зубные пасты с фтором. Самыми эффективными считаются составы с фторидом натрия и аминофторидами. Чем выше содержание фтора, тем сильнее реминерализирующее свойство пасты и защита от кариеса.

Концентрацию фтора в зубной пасте измеряют в ppm или процентах. Если на тюбике написано, что она содержит 900 ppm фтора, значит, в килограмме пасты будет 900 мг этого элемента. 

Вид пасты

Назначение

Количество фтора

Профилактическая
Для ежедневного использования.
до 1000 ppm
Лечебная
Интенсивное укрепление эмали при первых признаках кариеса. Время применения ограничено курсом, который назначает врач.
1000-1500 ppm

Зубные пасты с фтором

Наногидроксиапатит

Медицинский наногидроксиапатит по составу не отличается от натурального. Благодаря этому он легко встраивается в кристаллическую решётку эмали и решает следующие задачи.

  • Запечатывает микротрещины.
  • Снижает чувствительность зубов.
  • Устраняет кариес на стадии белого пятна. 
Зубные пасты с гидроксиапатитом

Аморфный фосфат кальция

При контакте со слюной и гидроксиапатитом этот элемент образует на поверхности зубов особую биоплёнку, которая: 

  • защищает эмаль от вредного воздействия кислот;
  • обеспечивает соединение  биодоступного кальция с эмалью, ускоряя её реминерализацию. 

Важно!

Так как активное вещество получают из казеина коровьего молока, этот способ укрепления эмали не подойдёт людям с аллергией на молочный белок.
Гели и зубные пасты с аморфным фосфатом кальция

Теобромин

Это самый молодой, инновационный способ укрепления эмали с помощью экстракта какао-бобов. Теобромин стимулирует образование собственных кристаллов гидроксиапатита в эмали. Пасты с теобромином выпускает марка Theodent. 

Перечисленные выше средства можно использовать дома для профилактики и лечения незначительных проблем полости рта.

Детские зубные пасты для укрепления эмали

Фтор — важный компонент в уходе за детскими зубами. Однако при частом проглатывании пасты фтор накапливается в организме и может вызвать неприятные последствия.

От паст для взрослых детскую пасту для укрепления эмали отличает концентрация фторидов (химических соединений фтора).
Для малышей лучше приобрести пасту без фтора, детям постарше — с небольшим его содержанием (до 500 ppm), а лучше с его органической формой (аминофторид, олафлур).

Витамины для зубной эмали

Кальций — основной элемент костной системы. Однако организм его усваивает не полностью: необходимо дополнять кальций витаминами D и E.

Витамин
Назначение Продукты
Витамин D От повышенной чувствительности эмали. Жирная рыба (лосось, форель, макрель), масло печени трески, говяжья печень, молочные продукты (особенно — сливочное масло), яичный желток, грибы, семена подсолнечника.
Витамин Е Для питания тканей зубов и устойчивости слизистых к бактериям. Семена подсолнечника, соевое масло, миндаль, злаки и бобовые, грецкие орехи, зелёные листовые овощи.

Профилактика разрушения эмали зубов

  • Ешьте продукты, богатые щёлочью: они снижают риск развития кариеса. В первую очередь это овощи и фрукты.
  • Сбалансируйте уровень pH в организме. Повышенная кислотность вызывает дефицит кальция. Избегайте продуктов с высоким содержанием кислот и сахара.
  • Термическая обработка убивает в овощах часть питательных веществ — строительного материала для клеток. Хотя бы время от времени ешьте овощи сырыми, чтобы организм получал больше питательных веществ.
  • Пейте больше воды. Она необходима для нормального слюноотделения. Ферменты слюны защищают зубы от бактерий.
  • Не злоупотребляйте осветляющими пастами: как правило, у них высокая степень абразивности, это может быть вредно для эмали.
  • Не злоупотребляйте отбеливающими составами: их активные вещества без дополнительного ухода губительно действуют на эмаль.
  • Выберите пасту с одним из перечисленных выше активных веществ.

Неалкогольная жировая болезнь печени | Медицина Джона Хопкинса

Жировая болезнь печени означает наличие жира внутри печени, который со временем может повлиять на функцию печени и вызвать повреждение печени. У людей, которые пьют слишком много алкоголя, также может быть жир в печени, но это состояние отличается от жировой болезни печени.

Типы жировой болезни печени

Медицинские работники подразделяют жировую болезнь печени на два типа. Если у вас просто есть жир, но нет повреждений печени, это заболевание называется неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП).Если у вас есть жир в печени плюс признаки воспаления и повреждения клеток печени, это заболевание называется неалкогольным стеатогепатитом (НАСГ).

Примерно от 10% до 20% американцев страдают НАЖБП. Примерно от 2% до 5% имеют НАСГ.

Симптомы

Жировая болезнь печени иногда называют скрытой болезнью печени. Это потому, что это может произойти без каких-либо симптомов. Большинство людей с НАЖБП живут с жиром в печени, не развивая поражения печени. У некоторых людей, у которых есть жир в печени, развивается НАСГ.

Если у вас НАСГ, у вас могут быть симптомы, для развития которых могут потребоваться годы. Если повреждение печени из-за НАСГ приводит к необратимому рубцеванию и отвердению печени, это называется циррозом.

Симптомы НАСГ могут включать:

НАСГ, переходящий в цирроз печени, может вызывать такие симптомы, как задержка жидкости, внутреннее кровотечение, атрофия мышц и спутанность сознания. У людей с циррозом со временем может развиться печеночная недостаточность, и им потребуется пересадка печени.

Кто в группе риска

Медицинские работники не знают точную причину жировой болезни печени.Но они думают, что ожирение является наиболее распространенной причиной. Ожирение в США удвоилось за последнее десятилетие, и поставщики медицинских услуг наблюдают неуклонный рост жировой болезни печени. Хотя дети и молодые люди могут заболеть жировой болезнью печени, она чаще всего встречается в среднем возрасте.

Факторы риска включают:

  • Лишний вес

  • Высокий уровень жиров в крови, либо триглицеридов, либо холестерина ЛПНП («плохой»)

  • Наличие диабета или преддиабета

  • Высокое кровяное давление

Диагностика

Жировая болезнь печени может протекать без каких-либо симптомов.Обычно это диагностируется, когда у вас есть обычные анализы крови для проверки вашей печени. Ваш поставщик медицинских услуг может заподозрить жировую болезнь печени с аномальными результатами анализов, особенно если вы страдаете ожирением.

Визуализирующие исследования вашей печени могут выявить жировые отложения. Некоторые визуализирующие исследования, в том числе специальное ультразвуковое исследование и МРТ, могут помочь диагностировать заболевание и обнаружить рубцовую ткань в печени. Но единственный способ убедиться, что жировая болезнь печени является единственной причиной повреждения печени, — это биопсия печени.Биопсия печени включает в себя получение образца ткани вашей печени с помощью иглы. Иглой удаляется небольшой кусочек ткани печени, который можно рассмотреть под микроскопом. Вот как ваш лечащий врач ставит диагноз:

  • Если у вас есть жир, но нет воспаления или повреждения тканей, диагноз — НАЖБП.

  • Если у вас жир, воспаление и повреждение печени, диагноз НАСГ.

  • Если у вас есть тип рубцовой ткани в печени, называемый фиброзом, у вас может развиться цирроз.

Лечение

Если у вас НАЖБП без каких-либо других медицинских проблем, вам не требуется никакого специального лечения. Но внесение некоторых изменений в образ жизни может контролировать или обратить вспять накопление жира в печени. К ним могут относиться:

Если у вас НАСГ, лекарств, способных обратить вспять накопление жира в печени, не существует. В некоторых случаях поражение печени останавливается или даже обращается вспять. Но у других болезнь продолжает прогрессировать. Если у вас есть НАСГ, важно контролировать любые состояния, которые могут способствовать жировой болезни печени.Лечение и изменение образа жизни могут включать:

  • Похудение

  • Препарат для снижения уровня холестерина или триглицеридов

  • Препарат для снижения артериального давления

  • Лекарство для контроля диабета

  • Ограничение безрецептурных препаратов

  • Отказ от алкоголя

  • Осмотр врача-гепатолога

Некоторые лекарства изучаются как возможные средства лечения НАСГ.К ним относятся антиоксиданты, такие как витамин Е. Ученые также изучают некоторые новые лекарства от диабета при НАСГ, которые можно назначать, даже если у вас нет диабета. Тем не менее, вы должны принимать эти лекарства только после консультации со специалистом по печени.

Осложнения

Основным осложнением жировой болезни печени является прогрессирование НАСГ в цирроз. Цирроз означает постоянное рубцевание и уплотнение печени.

Когда звонить поставщику медицинских услуг

Если у вас диагностировали какую-либо жировую болезнь печени, сообщите своему лечащему врачу, есть ли у вас какие-либо симптомы, указывающие на ухудшение состояния.К ним относятся усталость, потеря аппетита, потеря веса, слабость, задержка жидкости или кровотечение.

Жизнь с жировой болезнью печени

Если вы живете с жировой болезнью печени, узнайте как можно больше о своем состоянии и тесно сотрудничайте со своей медицинской командой. Поскольку многие лекарства могут нанести вред вашей печени, всегда сообщайте всем своим лечащим врачам о любых лекарствах, которые вы принимаете. К ним относятся безрецептурные препараты, пищевые добавки и витамины. Другие способы борьбы с жировой болезнью печени включают поддержание здорового веса, сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и постоянный отказ от алкоголя.

Болезни печени, связанные с алкоголем — Болезни и состояния

Успешное лечение алкогольного заболевания печени (ARLD) часто зависит от того, готов ли человек бросить употреблять алкоголь и изменить свой образ жизни.

Прекращение употребления алкоголя

Лечение ARLD включает отказ от употребления алкоголя. Это известно как воздержание, которое может быть жизненно важным, в зависимости от того, на какой стадии находится состояние.

Если у вас жировая болезнь печени, повреждение может быть обращено вспять, если вы воздержитесь от алкоголя в течение как минимум 2 недель.После этого обычно безопасно снова начать пить, если вы придерживаетесь рекомендаций NHS по употреблению алкоголя.

Если у вас более серьезная форма ОРЗЛ — алкогольный гепатит или цирроз печени — рекомендуется пожизненное воздержание. Это связано с тем, что прекращение употребления алкоголя — единственный способ предотвратить ухудшение состояния печени и, возможно, предотвратить смерть от заболевания печени.

Бросить пить непросто, тем более, что примерно 70% людей с ARLD имеют проблемы с алкогольной зависимостью.

Тем не менее, если у вас цирроз печени или алкогольный гепатит, связанный с алкоголем, и вы не прекращаете пить, никакое медикаментозное или хирургическое лечение не может предотвратить печеночную недостаточность.

Абстинентный синдром

Если вы воздерживаетесь от алкоголя, у вас могут возникнуть симптомы отмены. Они будут самыми тяжелыми в течение первых 48 часов, но должны начать улучшаться по мере того, как ваше тело приспосабливается к безалкогольному режиму. Обычно это занимает от 3 до 7 дней с момента последнего приема алкоголя.

Многие люди изначально испытывают нарушения сна при воздержании от алкоголя, но в большинстве случаев их режим сна возвращается к норме в течение месяца.

В некоторых случаях вам может быть рекомендовано постепенно и планомерно снижать потребление алкоголя, чтобы избежать проблем с синдромом отмены. Вам также могут предложить лекарство, называемое бензодиазепином, и психологическую терапию, например когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), чтобы помочь вам пройти через процесс отмены.

Некоторым людям необходимо оставаться в больнице или специализированной реабилитационной клинике на начальных этапах отмены, чтобы можно было внимательно следить за их прогрессом.

Если вы остаетесь дома, вы будете регулярно посещать медсестру или другого медицинского работника.Вы можете увидеть их дома, в своей поликлинике или в специализированной службе NHS.

Предотвращение рецидивов

После того, как вы бросили пить, вам может потребоваться дальнейшее лечение, чтобы убедиться, что вы больше не начнете пить.

Первое лечение, которое обычно предлагается, – это психологическая терапия. Это включает в себя обращение к терапевту, чтобы поговорить о ваших мыслях и чувствах и о том, как они влияют на ваше поведение и благополучие.

Если только психологическая терапия неэффективна, вам также могут понадобиться лекарства, которые помогут вам воздерживаться от алкоголя, например:

  • акампросат
  • налтрексон
  • дисульфирам

Прочтите нашу страницу о лечении злоупотребления алкоголем, чтобы получить дополнительную информацию о предлагаемых методах лечения.

Группы самопомощи

Многие люди с алкогольной зависимостью считают полезным посещать группы самопомощи, чтобы помочь им бросить пить. Одной из самых известных является Анонимные Алкоголики, но есть много других групп, которые могут помочь.

Дополнительную информацию о доступной помощи см. в службе поддержки алкоголиков.

Диета и питание

Недоедание часто встречается у людей с ARLD, поэтому важно соблюдать сбалансированную диету, чтобы обеспечить получение всех необходимых питательных веществ.

Отказ от соленых продуктов и добавление соли в продукты, которые вы едите, может снизить риск развития отеков в ногах, ступнях и животе (животе), вызванных скоплением жидкости.

Повреждение печени также может означать, что она не может хранить гликоген — углевод, который обеспечивает краткосрочную энергию. Когда это происходит, тело использует свою собственную мышечную ткань для обеспечения энергией между приемами пищи, что приводит к истощению мышц и слабости. Поэтому вам может понадобиться дополнительная энергия и белок в вашем рационе.

Здоровые перекусы между приемами пищи могут пополнить запас калорий и белка. Также может быть полезно есть 3 или 4 небольших приема пищи в день, а не 1 или 2 больших приема пищи.

Ваш врач общей практики может посоветовать вам подходящую диету или, в некоторых случаях, направить вас к диетологу.

В наиболее серьезных случаях недоедания может потребоваться введение питательных веществ через питательную трубку , вставленную через нос в желудок.

Лекарство от симптомов

Использование лекарств для непосредственного лечения ARLD является спорным.Многие эксперты утверждают, что доказательств его эффективности недостаточно.

Людям с тяжелым алкогольным гепатитом может потребоваться стационарное лечение. Специфическое лечение кортикостероидами или пентоксифиллином может использоваться для уменьшения воспаления печени у некоторых людей с этим заболеванием.

Нутритивная поддержка (см. выше) также является важной частью лечения в этих случаях.

Другие лекарства, которые использовались для лечения повреждений печени, включают:

  • анаболические стероиды (более сильнодействующий тип стероидных препаратов)
  • ропилтиоурацил (вид лекарственного средства, первоначально предназначенного для лечения гиперфункции щитовидной железы)

Однако убедительных доказательств того, что они помогают, нет, и они больше не используются при тяжелом алкогольном гепатите.

Трансплантация печени

В наиболее серьезных случаях ОРЗП печень теряет способность функционировать, что приводит к печеночной недостаточности. В настоящее время пересадка печени является единственным способом излечить необратимую печеночную недостаточность.

Пересадка печени может быть рассмотрена, если:

  • у вас развивается прогрессирующая печеночная недостаточность, несмотря на то, что вы не употребляете алкоголь
  • в остальном ты достаточно здоров, чтобы пережить такую ​​операцию
  • вы обязуетесь не употреблять алкоголь до конца жизни

Биопсия печени | НИДДК

Что такое биопсия печени?

Биопсия печени — это процедура, при которой врач берет небольшой кусочек ткани из печени.Патолог исследует ткань под микроскопом, чтобы найти признаки повреждения или заболевания.

Существуют ли различные виды биопсии печени?

Да. При каждом типе биопсии печени врачи берут образец ткани печени по-разному. Общие типы биопсии печени описаны ниже.

Чрескожная биопсия печени

При чрескожной биопсии печени врач вводит иглу через кожу в верхней части живота, чтобы взять небольшой кусочек ткани печени.

Чрескожная биопсия печени является наиболее распространенным типом биопсии печени и выполняется рутинно в течение многих лет. Ваш врач может выполнить ультразвуковое исследование или компьютерную томографию (КТ), чтобы убедиться, что игла расположена в правильном месте.

Чрескожная биопсия печени

Трансъюгулярная биопсия печени

При трансъюгулярной биопсии печени врач вводит иглу в вену на шее, которая называется яремной веной. Врач вводит иглу через ваши вены в печень, чтобы взять небольшой кусочек ткани.

Врачи обычно выполняют трансъюгулярную биопсию у людей с повышенным риском возникновения проблем при чрескожной биопсии печени. Например, кровотечение после чрескожной биопсии более вероятно у людей, имеющих проблемы со свертываемостью крови. У людей с асцитом — скоплением жидкости в брюшной полости, которое является осложнением цирроза печени — чрескожная биопсия затруднена, поскольку печень расположена слишком далеко от кожи и ее трудно нацелить.

Трансъюгулярная биопсия также позволяет врачам измерять давление в венах печени одновременно с биопсией.

Хирургическая биопсия печени

Если вам нужна биопсия печени и вам предстоит операция по другим причинам, врач может выполнить биопсию печени во время операции.

Почему врачи используют биопсию печени?

Врачи используют биопсию печени до

  • диагностировать заболевания печени, когда врачи не могут подтвердить диагноз с помощью анализов крови или методов визуализации
  • узнать, насколько серьезно повреждение или заболевание печени
  • помогают определить наилучшее лечение повреждения или заболевания печени
  • узнайте, как работает лечение заболеваний печени

Как подготовиться к биопсии печени?

Чтобы подготовиться к биопсии печени, поговорите со своим врачом, при необходимости сдайте анализы крови и визуализирующие исследования, договоритесь о поездке домой после процедуры и следуйте инструкциям своего врача о голодании перед процедурой.

Поговорите со своим врачом

Поговорите со своим врачом о том, что вам следует ожидать до, во время и после биопсии печени.

Также поговорите со своим врачом о любых имеющихся у вас аллергиях и заболеваниях, а также обо всех предписанных и безрецептурных лекарствах, витаминах и добавках, которые вы принимаете, включая

.

Ваш врач может попросить вас временно прекратить прием лекарств, влияющих на свертываемость крови или взаимодействующих с седативными средствами. Во время биопсии печени вам могут дать седативные препараты, которые помогут вам расслабиться и чувствовать себя комфортно.

Пройти анализы крови и визуализирующие исследования

Прежде чем сделать биопсию печени, врач может назначить анализы крови, чтобы выяснить, насколько хорошо свертывается кровь. Для анализа крови медицинский работник возьмет образцы крови и отправит их в лабораторию.

Тяжелые заболевания печени, наследственные нарушения свертываемости крови, такие как гемофилия, и другие состояния здоровья могут вызывать проблемы со свертываемостью крови. Если у вас есть проблемы со свертываемостью крови, ваш врач может назначить вам переливание тромбоцитов или факторов свертывания непосредственно перед биопсией печени.Ваш врач может также порекомендовать трансъюгулярную биопсию печени вместо чрескожной биопсии печени.

Ваш врач может также назначить визуализирующие обследования для осмотра печени и окружающих органов и определения наилучшего места для введения иглы для биопсии. Визуальные тесты могут включать

  • УЗИ, в котором используется устройство, называемое преобразователем, которое безопасно и безболезненно отражает звуковые волны от органов для создания изображений их структуры
  • Компьютерная томография, при которой для создания изображений используется сочетание рентгеновских лучей и компьютерных технологий

Организовать поездку домой

Из соображений безопасности большинство людей не могут ехать домой после биопсии печени.Вам нужно будет спланировать поездку домой после биопсии печени.

Следуйте указаниям врача о голодании перед процедурой

Врачи могут попросить людей голодать — ничего не есть и не пить — в течение нескольких часов перед биопсией печени. В некоторых случаях врачи просят пациентов перекусить за несколько часов до биопсии печени. Инструкции по голоданию различаются, и врачи могут давать разные инструкции для разных типов биопсии. Следуйте инструкциям вашего врача.

Как врачи выполняют биопсию печени?

Врачи проводят биопсию печени в больнице или амбулаторном центре.

Чрескожная биопсия печени

Врач найдет лучшее место для введения иглы для биопсии, постукивая по животу, используя ультразвук или компьютерную томографию. Врачи также могут использовать УЗИ или компьютерную томографию для направления иглы для биопсии во время процедуры.

Вам сделают местную анестезию, чтобы обезболить область, куда врач введет иглу для биопсии.При необходимости вы также можете получить седативные и обезболивающие препараты.

Вам будет предложено лечь на спину и положить правую руку над головой. Врач сделает небольшой надрез в правой части живота и вставит иглу для биопсии. Вас могут попросить выдохнуть и задержать дыхание, пока берется образец ткани печени.

После биопсии врач наложит повязку на разрез на животе. Вас могут попросить лечь на правый бок после биопсии, и вам нужно будет оставаться лежать в течение нескольких часов.Медицинские работники обычно регулярно проверяют ваши жизненные показатели в течение 2–4 часов после процедуры. 1

Трансъюгулярная биопсия печени

С помощью ультразвука врач найдет наилучшее место на шее для доступа к яремной вене. Во время процедуры врач будет использовать ультразвук для осмотра яремной вены и рентгеноскопию, тип рентгеновского изображения, для осмотра вен между шеей и печенью.

Вам сделают местную анестезию, чтобы обезболить область на шее, куда врач введет иглу для биопсии.Вы также можете получить седативные и обезболивающие препараты.

Вам будет предложено лечь на спину и повернуть голову в сторону. Врач сделает небольшой надрез на шее и с помощью иглы сделает небольшое отверстие в яремной вене. Врач введет тонкую гибкую трубку, называемую катетером, через ваши вены к печени. Врач введет иглу для биопсии через катетер в печень, чтобы взять образец ткани.

После биопсии врач наложит повязку на разрез на шее.Вам нужно будет оставаться лежать и регулярно проверять свои жизненные показатели в течение как минимум 4 часов после процедуры. 2

Хирургическая биопсия печени

Вам сделают анестезию во время операции. Врачи могут выполнять биопсию печени во время открытой операции или лапароскопической операции. При открытой хирургии врачи делают большой разрез, чтобы вскрыть брюшную полость. При лапароскопической хирургии врачи делают небольшие надрезы в брюшной полости и вводят специальные инструменты для просмотра или восстановления органов и тканей.

Чего следует ожидать после биопсии печени?

После биопсии печени вы или ваш друг или член семьи, который находится с вами, если вы все еще не в себе, получите инструкции о том, как ухаживать за собой после процедуры.Вы должны следовать всем инструкциям. Инструкции могут различаться в зависимости от типа биопсии печени.

Поговорите со своим врачом о том, когда вы сможете возобновить свою обычную деятельность. После биопсии печени врачи часто рекомендуют избегать интенсивной активности и поднятия тяжестей на срок до 1 недели.

После биопсии печени патологоанатом исследует ткань биопсии под микроскопом, чтобы найти признаки повреждения или заболевания. Результаты биопсии обычно приходят через несколько дней или дольше.

После биопсии печени вы получите инструкции о том, как ухаживать за собой после процедуры.

Каковы риски биопсии печени?

Риски биопсии печени включают следующие осложнения.

Кровотечение

Внутреннее кровотечение является серьезным осложнением биопсии печени. Кровотечение может вызывать признаки и симптомы, такие как сильная боль или боль, которая длится более нескольких часов после биопсии, низкое кровяное давление и учащенное сердцебиение. Вам может потребоваться лечение в больнице, переливание крови, а иногда и операция или другая процедура для остановки кровотечения.

Кровотечение происходит примерно в 1 из каждых 500 биопсий печени. Сильное кровотечение возникает в 1 из каждых 2500–10 000 биопсий печени. 1

Боль

Боль является наиболее частым осложнением после биопсии печени. Боль часто возникает в верхней правой части живота или правом плече. В большинстве случаев боль слабая и проходит в течение нескольких часов после биопсии. Если боль сильная или длится дольше, это может быть признаком внутреннего кровотечения.

Поговорите со своим врачом, если у вас возникнут боли после биопсии печени.Ваш врач может порекомендовать или выписать лекарства от боли. Если боль не умеренная или не проходит в течение нескольких часов после биопсии, врач может назначить анализы для выявления причины боли.

Другие осложнения

Необычные осложнения, которые могут возникнуть после биопсии печени, включают

  • инфекция, которая может привести к сепсису
  • коллапс легкого, называемый пневмотораксом
  • скопление крови в пространстве между легким и грудной стенкой, называемое гемотораксом
  • повреждение других органов

Немедленно обратитесь за помощью

Если после биопсии печени у вас появились какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью

  • кровотечение, боль, покраснение или припухлость в месте биопсии или в том месте, где врач сделал надрез для введения иглы для биопсии
  • головокружение, обморок или слабость
  • лихорадка
  • тошнота или рвота
  • боль в животе, плече или груди
  • проблемы с дыханием или одышка
  • скачки или стук твоего сердца
  • стул, содержащий кровь или черный и дегтеобразный
  • опухоль или вздутие живота

Ссылки

[1] Роки Д.К., Колдуэлл С.Х., Гудман З.Д., Нельсон Р.К., Смит А.Д.Документ с изложением позиции Американской ассоциации по изучению заболеваний печени: биопсия печени. Гепатология . 2009;49(3):1017–1044.

[2] Dohan A, Guerrache Y, Boudiaf M, Gavini JP, Kaci R, Soyer P. Трансъюгулярная биопсия печени: показания, техника и результаты. Диагностическая интервенционная визуализация. 2014;95(1):11–15.

заболеваний печени: не игнорируйте ожирение печени. Опухшие ноги, чрезмерная сонливость могут быть признаками основной недостаточности

Со временем люди пролили свет на проблемы, связанные с жировой болезнью печени.Распространенность жировой болезни печени растет в Индии и во всем мире. По оценкам, почти 20–30 процентов населения страдают жировой болезнью печени.

Рост заболеваемости жировой болезнью печени у детей является еще одной тревожной тенденцией, которая привлекает внимание к диете и образу жизни. Также отмечается рост заболеваемости раком печени среди пациентов с жировой дистрофией печени.

Что такое жировая болезнь печени?
Является частью «метаболического синдрома» при таких заболеваниях, как диабет, гипертония, болезни сердца, высокий уровень холестерина и другие.Жировая болезнь печени полностью обратима при своевременном диагностировании и принятии соответствующих мер.


Причины
Жировая болезнь печени может возникнуть не только из-за злоупотребления алкоголем, но и из-за ожирения, сахарного диабета, высокого уровня холестерина и даже при отсутствии чего-либо из перечисленного.

Как это изменить?
Если у вас диагностирован жировой гепатоз, следует обратиться к специалисту по заболеваниям печени, а также обратиться за профессиональной помощью к диетологу и тренеру для регулярных упражнений.Потеря веса является важным компонентом лечения жировой дистрофии печени. Употребление алкоголя должно быть прекращено или сведено к минимуму. Диабет или высокий уровень холестерина следует строго контролировать. Также важно избегать приема каких-либо лекарств без обсуждения со специалистом по печени, поскольку некоторые из обычных лекарств, таких как противотуберкулезные препараты и аюрведические альтернативы, могут нанести вред печени.

Getty Images

Очень немногие пациенты с ожирением печени с циррозом или печеночной недостаточностью могут даже нуждаться в трансплантации печени.


Симптомы
Жировая болезнь печени обычно не имеет никаких признаков или симптомов и игнорируется.В большинстве случаев он диагностируется при сонографии, которая изначально проводилась по какой-то другой причине. Тем не менее, важно принять во внимание предупреждающий знак и внести изменения в диету и образ жизни.

Если ожирение печени игнорируется в течение многих лет, у людей могут развиться такие симптомы, как отек обеих ног, вздутие живота с водой (так называемый асцит), чрезмерная сонливость или неуместный разговор (так называемый энцефалопатия), желтуха (пожелтение глаз или мочи). ), а иногда даже рвота кровью.

Поскольку эти симптомы серьезны, необходимо как можно раньше обратиться к специалисту по заболеваниям печени. Эти признаки могут указывать на основной цирроз печени или печеночную недостаточность.

Однако очень немногим пациентам с ожирением печени и циррозом или печеночной недостаточностью может даже потребоваться пересадка печени.

Лечение
Пациенты с жировой дистрофией печени после изменения образа жизни должны периодически проверять свое состояние с помощью тестов функции печени и УЗИ. Несколько лекарств проходят испытания для лечения жировой дистрофии печени и, вероятно, появятся на рынке через несколько лет, что даст надежду пациентам с жировой дистрофией печени.Легко контролировать жировую болезнь печени, соблюдая правильную диету, регулярно занимаясь фитнесом и избегая употребления алкоголя под руководством специалиста по заболеваниям печени.

— Автор — главный хирург и заведующий отделением трансплантации печени и гепатобилиарной хирургии Global Hospitals, Мумбаи

Всемирный день печени: морковь, куркума и чеснок сохранят здоровье вашего органа

Здоровая печень, счастливы вы !

Время от времени вашему организму требуется детоксикация от загрязнителей окружающей среды и токсинов, и, конечно же, от сидячего образа жизни.Некоторые вредные привычки, такие как употребление алкоголя, тяжелых наркотиков и нездоровой пищи, могут нанести вред вашей печени.

К счастью, здоровое потребление овощей и пищи с витамином С может естественным образом очистить вашу систему.

Во Всемирный день печени вот список продуктов, которые сделают ваш орган счастливым, здоровым и сильным.

Грецкие орехи

Этот орех, богатый омега-3 жирными кислотами, естественным образом очищает печень, выводя токсины из аммиака. Грецкие орехи также богаты глутатионом и аминокислотой аргинином.

Куркума

Эта индийская специя является волшебным ингредиентом для органов. Антиоксидант вымывает токсины и улучшает выработку желчи, а также позволяет ферментам восстанавливать клетки в органе.

Морковь

Овощ, богатый витамином А, защищает печень от болезней. Бета-каротин и растительные флавоноиды, присутствующие в моркови, помогают в общей работе печени.

Зеленый чай

Этот полезный напиток улучшает работу печени.Тем не менее, очень важно, чтобы вы выбрали зеленый чай, а не экстракт, который может повредить здоровью печени.


Симптомы инфекции гепатитом С

Симптомы острой инфекции гепатитом С

Острая инфекция — это период, когда вы впервые заражаетесь вирусом, в этот период большинство людей не испытывают каких-либо заметных симптомов.

У 25-35% больных симптомы обычно расплывчаты и неспецифичны.
Они могут включать:
•    Легкую лихорадку
•    Усталость
•    Потеря аппетита
•    Боль в животе
•    Тошнота и рвота

Около 20% людей, у которых появляются симптомы, страдают желтухой.Это видно по пожелтению кожи и глаз. Это признак того, что функции печени нарушены, поскольку в организме начинает накапливаться билирубин (пигмент желчи). Желтуха является признанным признаком проблем с печенью и может привести к предложению теста на гепатит С.
Проблема для большинства людей заключается в том, что они не знают, что они инфицированы, из-за отсутствия симптомов. Поскольку эти симптомы схожи со многими другими краткосрочными инфекциями, большинство людей вряд ли обратятся за медицинской помощью.

И даже если они это сделают, большинство врачей не обязательно заподозрят или проведут анализ на гепатит С.

Симптомы хронической инфекции гепатита С

Хроническая инфекция не означает, что у вас есть симптомы, хроническая означает, что инфекция продолжается, что вы живете с вирусом.

Вирус гепатита С (ВГС) вызывает широкий спектр заболеваний печени. Это варьируется от незначительного воспаления до цирроза, а в некоторых случаях и рака печени.

В дополнение к воздействию на печень теперь ясно, что ВГС также вызывает множество других симптомов. Многие люди с хроническим ВГС чувствуют себя абсолютно нормально и не имеют никаких симптомов или проблем. Однако есть и другие, которые страдают от тяжелых симптомов, почти наверняка связанных с инфекцией.

Многие люди с хроническим ВГС жалуются на трудности с концентрацией внимания. Некоторые люди использовали термин «мозговой туман» для описания этих симптомов. Это может включать плохую концентрацию, плохую память и трудности с выполнением сложных умственных задач.Эти симптомы распространены, но успешная противовирусная терапия действительно улучшает их. Многие люди, успешно вылечившиеся от вируса, обнаруживают, что их концентрация и память возвращаются к норме.

Хроническая усталость

Еще одна распространенная жалоба – хроническая усталость. Тяжесть этой усталости отличается от человека к человеку. Некоторые люди могут выполнять работу целый день, но к вечеру чувствуют себя измотанными. Другие вообще не могут работать и обнаруживают, что проводят очень много времени во сне.Однако сон, кажется, не уменьшает усталость. Многие люди просыпаются с чувством, будто они никогда не спали. Опять же, усталость, связанная с хроническим ВГС, часто улучшается при успешной терапии.

Многие больные хроническим гепатитом С также жалуются на боли. В больших количествах появляются острые боли над печенью (обнаруживаются в правом верхнем углу живота), которые иногда могут сильно настораживать. Эти боли не обязательно связаны с тяжелым заболеванием печени. Многие люди с легкой формой ВГС имеют такие же симптомы.Эти боли часто сохраняются в течение некоторого времени после успешной терапии. У большинства пациентов они со временем проходят.

Боли в верхней части живота

Иногда боли в верхней части живота распространяются на остальную часть живота. Это может вызвать генерализованные боли в животе, которые могут привести к довольно сильному дискомфорту. Многие люди с хроническим ВГС страдают от болей в суставах. Могут быть вовлечены различные суставы, но наиболее распространены суставы кистей и запястий.Эти боли часто незначительны, но иногда боль может быть довольно сильной. В таких случаях обезболивающие могут быть использованы для облегчения симптомов.

Сухость глаз, раздражение кишечника и мочевого пузыря

Многие люди с хроническим гепатитом С также упоминают множество различных проблем со здоровьем. К ним относятся сухость глаз, симптомы раздраженного кишечника и раздраженного мочевого пузыря, а также другие подобные проблемы. До сих пор неясно, связаны ли эти симптомы с инфекцией гепатита С или нет.Большинство из этих расстройств являются общими и могут усугубляться стрессом. Однако стресс, связанный с инфекцией, может усугубить или, возможно, вызвать симптомы. Пока мы не узнаем больше о ВГС, трудно сказать, вызваны ли эти проблемы вирусом.

Не думайте, что все ваши боли связаны с гепатитом.

Очень опасно полагать, что все ваши боли связаны с гепатитом. Хронический ВГС является распространенным явлением, и у многих людей также развиваются другие симптомы, не связанные с гепатитом.Заболевания щитовидной железы, которые могут вызывать усталость, часто встречаются у пациентов с хроническим ВГС. Также может быть много других причин болей в животе. Как и у всех остальных, у них могут развиться язвы желудка и камни в желчном пузыре. Важно, чтобы любые симптомы были должным образом исследованы, чтобы убедиться, что причиной является ВГС. Вы должны обсудить свои симптомы со своим врачом, который затем сможет организовать соответствующие исследования, чтобы исключить другие распространенные расстройства.

17 признаков того, что вы страдаете от стресса печени

Наша печень – самый трудолюбивый, но недооцененный орган в организме.Все говорят о здоровом сердце, похудении, сияющей коже и так далее. Тем не менее, именно наша печень работает в организме тяжелее всего и выполняет около 500 или более функций, сохраняя сахар, минералы и витамины в качестве топлива для организма. Он также контролирует выработку и выделение холестерина и т. д. Печень содержит желчь, хранящуюся в желчном пузыре, которая помогает расщеплять жиры.

Так же, как и сердце, печень тоже подвергается стрессу, но в отличие от сердца, симптомы которого проявляются очень поздно.Стресс в печени проявляется, когда печень перегружена и вялая. Этот орган отфильтровывает все инородные частицы, такие как пищевые добавки, табак, алкоголь и факторы окружающей среды.

Итак, как мы узнаем, что наша печень находится в бедственном положении? Вот семь важных признаков стресса печени, которые мы никогда не должны игнорировать:

Признак стресса печени №1 Цвет вашей кожи меняется

Вы заметили изменение цвета кожи? Если да, то это первый признак того, что печень страдает.Если цвет вашей кожи меняется на желтушно-желтый или бледный с синим оттенком, или если ваши ногти или кончики пальцев становятся желтыми, или если есть пожелтение глаз, значит, назревают проблемы. Это изменение цвета происходит потому, что организм не может вывести токсины. Когда эти токсины накапливаются в течение определенного периода времени, они вызывают образование билирубина под кожей, вызывая изменение цвета.

Признак стресса печени № 2 Проблемы с пищеварением

Часто чувствуете вздутие живота и страдаете от запоров? Если вы ежедневно сталкиваетесь с проблемами пищеварения, это признак того, что печень испытывает стресс.При вздутии живота вы также можете испытывать газы и боли в животе. Это происходит потому, что желчь не способна расщеплять пищу и смазывать кишечник.

Признак стресса печени №3 Боли и ломота в теле

Печень очищает кровь и производит новую кровь. Но в состоянии стресса печень не может обеспечить приток крови к мышцам, тканям и сухожилиям. Это вредит нашей гибкости, вызывая боль в верхней части спины и даже сухость глаз. Постоянная боль такого рода приведет к усталости.

Признак стресса печени №4 Усталость

Вы все время чувствуете усталость и истощение? Это может быть хроническая усталость и явный показатель того, что печень находится в состоянии стресса. Печень испытывает стресс, так как организм очень усердно работает, чтобы восстановить повреждения. Поскольку тело работает сверхурочно, оно может подвергать стрессу и другие органы, и поэтому; это приводит к усталости. На этом этапе лучше проверить печень.

Признак стресса печени № 5 Темная моча

Ваша моча темнее, чем обычно? Если да, то, возможно, вы пьете недостаточно воды, и это может привести к тому, что ваш стул станет темнее.На нем также могут быть пятна крови. Но если начать пить воду и эти изменения, то все хорошо. Если нет, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Признак стресса печени № 6 Перепады настроения

Перепады настроения происходят, когда мы несчастны или находимся в состоянии стресса. Таким образом, когда печень подвергается стрессу, это может нарушить наше эмоциональное здоровье. Такие эмоции, как гнев, нетерпение, раздражительность и депрессия, являются общими симптомами, когда печень находится в бедственном положении. Хуже того, это может повлиять на ваши способности принимать решения и вызвать туман в голове.Это может даже привести к агрессии и неприятным вспышкам.

Признак стресса печени № 7 Обратите внимание на эти признаки

Стресс печени влияет на общие функции организма – это может вызвать звон в ушах, бессонницу, головокружение, расплывчатое зрение, аллергию, отсутствие полового влечения, внутреннее или кишечное кровотечение, чувствительность к химическим веществам, предменструальный синдром, резкую потерю веса и сосудистые звездочки.

Признак стресса печени № 8 Потеря аппетита

Другим предупреждающим признаком заболевания печени является отсутствие интереса к еде.Потеря аппетита всегда является признаком какого-то основного состояния здоровья и никогда не должна игнорироваться.

Признак стресса печени № 9 Нерегулярные циклы сна

Хотя нерегулярный режим сна является обычным явлением среди миллениалов из-за напряженного образа жизни, исследование показало, что цирроз печени был причиной необычного сна у многих пациентов.

Признак стресса печени № 10 Нарушение памяти

Когда вы страдаете от внутреннего утомления печени, органы не способны очищать кровь от токсинов.Когда токсины не удаляются из крови вовремя, это приводит к печеночной энцефалопатии, которая представляет собой своего рода накопление в мозгу, вызывающее потерю памяти. Печеночная энцефалопатия также может мешать вам концентрироваться.

Признак стресса печени № 11 Зуд кожи

Аномальный кожный зуд является признаком цирроза печени.

Признак стресса печени № 12. Внезапное увеличение веса

При циррозе печени он постепенно развивается в организме, заменяя здоровые ткани печени поврежденными.Это препятствует оттоку крови от рычага и затрудняет нормальное функционирование органа.

Признак стресса печени № 13 Ладони краснеют

Эксперты считают, что когда у вас развивается неалкогольная жировая болезнь печени, ваши ладони начинают краснеть, что является внешним признаком внутреннего дистресса. Это означает избыточное накопление жира в клетках печени людей, которые даже не смотрят на бутылку алкоголя.

Признак стресса печени № 14: увеличение груди у мужчин

Другим предупреждающим признаком неалкогольной жировой болезни печени является увеличение молочных желез в памяти.Это происходит из-за избыточного роста тканей гинекомастии в результате разлада тестостерона и эстрогена.

Признак стресса печени № 15 Легкие кожные синяки 

Поражение печени часто проявляется в виде легких и внезапных кровоподтеков на коже.

Признак стресса печени № 16 Отек

 Другим признаком необъяснимого заболевания печени является внезапный отек в области лодыжек и ног.

Признак стресса печени № 17 Озноб

Озноб часто является естественной реакцией организма при снижении уровня ртути или при повышении температуры.Однако, если ничего из этого не соответствует вашим внезапным и регулярным ознобам, это может указывать на холестаз при заболевании печени.

Если вы столкнулись с какими-либо из этих симптомов или не уверены, что столкнулись с некоторыми из них, обратитесь за медицинской помощью. Проконсультируйтесь с врачом сегодня или специалистом по печени. Кроме того, лучше всего сделать регулярные медицинские осмотры привычкой.

Обратите внимание: изображения используются только для редакционного представления. Источник: Гугл.

Отказ от ответственности: Информация, представленная на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены лечения у медицинского работника.Из-за уникальных индивидуальных потребностей читатель должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить уместность информации для ситуации читателя.

Как заботиться о печени

На рынке пока нет лекарств для лечения НАЖБП или НАСГ. Но изменения образа жизни могут быть очень эффективными. Любой, у кого было диагностировано одно из этих состояний, должен предпринять следующие шаги. Они также полезны для предотвращения повреждения печени и полезны для общего состояния здоровья.

1. Пройдите обследование печени. Симптомами НАЖБП, если она присутствует, являются утомляемость, боль в правой части живота, отек и желтуха. Но даже при отсутствии симптомов некоторые люди должны регулярно проверяться на предмет заболеваний печени.

«Люди старше 50 лет с избыточным весом и диабетом 2 типа должны попросить своего врача включить скрининг печени в свой ежегодный медицинский осмотр», — говорит Скотт Фридман, доктор медицинских наук, заведующий отделением заболеваний печени в Медицинской школе Икан на горе Синай. в Нью-Йорке.Это включает анализ крови, чтобы определить, повышены ли ферменты печени, такие как АЛТ, АСТ и билирубин. «Если это так, то есть воспаление печени, и они должны сделать УЗИ брюшной полости, чтобы проверить печень на наличие жировых отложений».

2. Похудеть. «Похудение во многих случаях может устранить проблему», — говорит Фридман. «На самом деле ни одна экспериментальная терапия, разработанная до сих пор, не является более эффективной».

Исследование, опубликованное в 2015 году в журнале Gastroenterology, было одним из первых, показавших влияние похудения.У людей с НАСГ, более тяжелой формой жировой болезни печени, которые смогли снизить массу тела на 7–10 и более процентов в течение года, наблюдалось улучшение функции печени и здоровья.

3. Отправляйтесь в Средиземное море. Согласно исследованию, опубликованному в 2018 году в журнале Circulation, соблюдение средиземноморской диеты на растительной основе снизило уровень жира в печени на 29 процентов. Другое исследование, опубликованное в 2021 году в журнале Gut, показало, что включение грецких орехов в эту диету, наряду с физическими упражнениями, приводит к потере жира в печени, а добавление зеленого чая и водного растения под названием манкай снижает риск ожирения печени вдвое.

Эта диета, основанная на продуктах с высоким содержанием клетчатки, таких как фрукты, овощи, бобовые и цельнозерновые продукты, имеет несколько полезных для здоровья аспектов. Согласно обзору, опубликованному в 2020 году в журнале Nutrients, клетчатка способствует снижению веса и регулирует уровень глюкозы. И эти продукты богаты антиоксидантами, которые помогают контролировать воспаление.

Диета также содержит мало насыщенных жиров, что полезно для печени, и богата ненасыщенными жирами. Это отчасти потому, что он ограничивает красное мясо. Хотя иногда вы можете есть мясо, «сосредоточьтесь на мононенасыщенных жирах, таких как оливковое масло, авокадо и орехи, поскольку они уменьшают воспаление и способствуют потере жира в печени», — говорит Дебра А.Сильверман, клинический диетолог из клиники Майо в Джексонвилле, штат Флорида. Жиры омега-3 в рыбе также обладают этими преимуществами.

Хотя вино часто считается частью средиземноморской диеты, не пейте алкоголь, если у вас есть какие-либо заболевания печени. И избегайте сладких напитков и обработанных пищевых продуктов, говорит Сильверман. В больших количествах добавленные сахара могут стимулировать печень к выработке жира. Вместо этого пейте много воды, чтобы улучшить работу печени. Кофе и зеленый чай также являются хорошим выбором.Они обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

4. Двигайтесь. Это полезно для похудения, а физические упражнения напрямую влияют на функцию печени. «Увеличение частоты сердечных сокращений с помощью упражнений похоже на мини-массаж печени», — говорит Уэйн Эскридж, генеральный директор некоммерческой организации Fatty Liver Foundation. «Он улучшает кровоток, снижает гипертонию и замедляет повреждение печени».

Лучше всего сочетать силовые и кардиоупражнения. «В идеале рекомендуется 30 минут упражнений пять раз в неделю, чтобы обратить вспять НАЖБП, если она не слишком прогрессирует», – говорит Санчес из клиники Майо.Начните медленно и продвигайтесь к этой цели с течением времени.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.