Миозит симптомы и лечение в домашних условиях форум: Мышечный, шейный миозит – Симптомы и лечение миозита мышц в домашних условиях. Как лечить миозит медикаментозно и народными средствами?

Симптомы и лечение миозита мышц в домашних условиях. Как лечить миозит медикаментозно и народными средствами?

  • Подписаться
  • Лента публикаций
  • Последние публикации
  • Лучшие публикации
    • за все время
    • за полгода
    • за месяц
  • Категории
    • Болезни: симптомы и лечение
    • Вредные привычки
    • Женское здоровье
    • Здоровое питание
    • Народная медицина
    • Очищение организма
    • Профилактика заболеваний
    • Секреты долголетия
    • Философия жизни
    • Фитнес и похудение

Ответы@Mail.Ru: Шейный миозит помогите!

<a rel="nofollow" href="http://video.mail.ru/search?q=Шейный+миозит" target="_blank">http://video.mail.ru/search?q=Шейный+миозит</a>

Сама страдала этим.... ПОшла к ведьме на массаж... Помогло за два раза!... МАССАЖ!!!.

Ко всему, что употребляете добавте сухое прогревание или аппарат РЕТОН

просто попросите кого-нибудь хорошо помассировать вам шею, не бойтесь боли, потом намажтесь мазью Дип-рилиф и обмотайтесь пуховым платком, все пройдет на утро

Йодовая сетка, разогревающие мази

Гугл в помощь!

возможно защемление нерва, обратитесь к невропатологу, минимум получите блокаду, это снимет боль...

Массаж как опысывалось выше и неограничивать движение даже если больно, сухое тепло. Делать гимнастику шейного отдела через немогу, потихоньку несколько раз в день. А если будете ограничивать себя в движении мышца затвердеет будет потом только хуже. И профилактика тоже гимнастика -это заболевание имеет особенность к рецедивам

Сходите к врачу

При первых симптомах миозита нужно сделать перерыв в работе, распрямиться и дать рукам свободно повиснуть вдоль туловища или положить их на колени. Научитесь расслаблять мышцы лица, шеи и плечевого пояса и делать самомассаж 1—2 раза в день в течение нескольких минут. Перед этим нащупайте болезненные точки в местах прикрепления мышц, смажьте эту область несколькими каплями растительного или подобного ему по свойствам масла, а затем потрите их кончиками пальцев. Вначале движения должны быть мягкими и осторожными и вызывать некоторую боль. Обычно вскоре она ослабевает, и давление пальцев можно усилить. Помогают согревающие ванны из коры дуба и ели или из чистотела. Наиболее эффективен профессиональный массаж. После 1—2 недель такого лечения шейный миозит пропадает почти полностью и могут даже совсем исчезнуть после первых сеансов. Сквозняк и охлаждение могут привести к увеличению напряженности в мышцах, что часто служит причиной заболеваний шейного отдела позвоночника. Чтобы предотвратить это, в холодную, ветреную погоду, при большой влажности воздуха следует закутать, например шарфом, шею и носить головной убор.

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ОБЛАСТИ ШЕИ легко и просто Боли в области шеи бывают очень мучительными и продолжительными. Иной раз они становятся хроническими. А теперь давайте просто и легко, раз и навсегда от них избавимся при помощи собственного указательного пальца (но лучше использовать средний палец усиленный указательным) . Для этого в положении сидя за столом, указательным пальцем правой руки, локоть на столе, обследуем мышцы шеи справа. При обнаружении болезненной мышцы разминаем, массируем день за днем до полного исчезновения боли. Возможно, некоторые отыщут болезненность на самих позвонках, которую также следует растирать. Тоже, самое, сделаем и с левой стороны шеи. Облегчение можно ощутить уже через десять минут. При избавлении от боли в шее желательно уделить внимание и затылочным буграм, при их болезненности промассировать, используя для этого большой палец. В тех случаях, когда Вы испытывает нестерпимую, жуткую боль, от которой никуда нельзя деться, боль сравни зубной, надо использовать пункцию «сухой иглой» . Методика: находится центр боли, самая болезненная точка на теле, кожа в болезненной области обрабатывается спиртовым раствором для инъекций. Для обработки кожи, в случае отсутствия спиртового раствора для инъекций используется любая 75% настойка или муравьиный, борный спирт. Стерильной иглой от 2 мл. шприца делается прокол кожи, игла погружается на глубину 1.5 сантиметра и сразу вынимается. При необходимости можно произвести еще несколько проколов. При правильном выборе места прокола боль мгновенно стихает. После прокола особенно эффективен массаж в этой зоне.

Да, массаж очень эффективен. Можно и не к ведьме ходить. Мне помогали токи дарсанваля. - назначает терапевт. Обвяжи голову шарфом, как чалмой. Мне это помогало. Сочувствую, но всё проходит. И это тоже.

Попробуй на массажи сходить

Тоько хороший массаж!

зайдите в гугл ..там много советов по не традиционной медицине!)))

сухое тепло, мазь найз

Очень хорошо помогает массаж. Но лучше всего - иглоукалывание, помогает с первого раза. Сама мучилась очень долго, ни уколы, ни таблетки не приносят такого эффекта.

я думаю надо в бассейн ходить и в баню

Миозит и его лечение - Вопрос невропатологу

Упражнения, выполняемые стоя:
встать ровно, ноги должны находиться на ширине плеч. Медленно и плавно наклоните в сторону голову и удерживайте ее в таком положении около 10 секунд. После этого нужно напрячь мышцы шеи, изображая сопротивление давлению со стороны плеча. Можно также создавать настоящее сопротивление, плавно надавливая рукой на боковую сторону головы. После этого медленно верните голову в прежнее положение. После этого выполняете упражнение, наклоняя голову в другую сторону. Такие наклоны нужно выполнить по 10 раз в каждую сторону;
начальное положение прежнее. Медленно наклоняете голову вперед, после чего задерживаете ее на 10 секунд в этом положении. В это время аналогично предыдущему упражнению напрягаете мышцы шеи или давите рукой на лоб. Потом плавно запрокидываете голову назад, задерживаете ее на 10 секунд, также напрягая мышцы, но теперь давите на затылок. Это упражнение нужно повторить 10 раз;
стать ровно. Поворачиваете голову в сторону и начинаете тянуться подбородком к плечу. Так продолжается 10 секунд, и после чего поворачиваете голову в другую сторону и тянетесь также 10 секунд. Повторяем упражнение 10 раз;
такое упражнение можно выполнять сидя. Нужно подбородком « написать» в воздухе сначала цифру « 0», потом « 1» и так далее до « 9» включительно. Такое упражнение прекрасно расслабляет мышцы шеи и снимает напряжение в спине. Поэтому его можно делать даже на работе во время перерывов.
Упражнения, выполняемые лежа:
лечь ровно на плоской поверхности (это может быть кровать без подушки или пол). Нужно поднять голову над поверхностью и удерживать ее около 10 секунд, после чего плавно опустить и отдохнуть 5 секунд. Данное упражнение повторяется до 10 раз;
лечь на бок и приподнять голову так, чтобы она оказалась параллельна полу или кровати. Данное положение зафиксировать на 10 секунд, после чего плавно опустить голову и отдохнуть несколько секунд. Такое упражнение выполняется 10 раз, после чего нужно лечь на другой бок и выполнить его еще 10 раз;
лечь на спину и начать тянуться подбородком вверх, только не к груди, а к потолку. Максимально потянувшись, зафиксировать положение на 10 секунд, после чего плавно опустить голову. Повторяется данное упражнение 10 раз.

ЛФК при грудном остеохондрозе

стать прямо, ноги раздвинуть на ширину плеч, спину держать прямой. После этого плавно « сгорбиться», подтянув подбородок к животу и сводя друг к другу плечи. Такое положение удерживать 10 секунд, после чего нужно плавно « выгнуться» — разогнуть спину, запрокинуть голову и свести лопатки. В таком положении также нужно находиться 10 секунд, после чего можно вернуться в начальное положение. Такое упражнение выполняется 10 раз;
став прямо, нужно поочередно как можно выше поднимать плечи, каждое плечо по 10 раз. После этого поднять одновременно два плеча и задержаться в таком положении до 10 секунд, после чего плечи опустить и расслабиться. Повторяем 10 раз;
выполнять медленные плавные круговые движения плечами, сперва назад, после этого – вперед, в каждую сторону по 10 раз;
стать прямо, ноги поставить вместе, руки свободно опустить вдоль тела. Сделать наклон в сторону, как бы пытаясь дотянуться до колена рукой и зафиксировать положение на 10 секунд. После этого упражнение повторить для другой стороны. Выполнять 10 раз для каждой стороны;
кулаками обеих рук упереться себе в спину немного ниже лопаток. Давя руками вперед максимально прогибаем спину. В таком положении остаемся до 10 секунд, после чего плавно меняем положение на противоположное – наклоняемся вперед, обхватываем себя руками и ссутуливаем спину. Повторяем 10 раз.

ЛФК при поясничном остеохондрозе
встать прямо, руки расположить на поясе, ноги поставить на ширине плеч. Медленно наклониться вперед, не сгибая при этом спину. После этого выпрямиться и так же отклониться максимально назад. Повторить данное упражнение 10 раз;
первоначальная позиция аналогична предыдущему упражнению. Нужно сделать по 10 наклонов в каждую сторону, стараясь при этом максимально сгибать спину;
стать на четвереньки, удерживая спину прямой. После этого руками « отойти» в одну сторону так, чтобы спина изогнулась. Удерживать такое положение нужно 10 секунд, после чего нужно « перейти» в другую сторону и также удерживать положение 10 секунд. После этого вернуться в первоначальное положение. Упражнение повторить 10 раз;
лечь на спину на пол или на кровать и расслабиться. Напрячь мышцы пресса, вжимая при этом спину в пол. Удерживаться в таком положении 10 секунд, после чего можно расслабиться;
аналогично лечь на спину, но ноги нужно согнуть в коленях. Тянемся локтем руки к колену противоположной ноги, потом аналогично с другим локтем. Выполняем по 10 раз для каждой стороны;
вытянуть руки за голову и потянуться, максимально вытягивая спину. Такое положение держать 10 секунд, после чего расслабиться. Повторять несколько раз.

Симптомы и лечение миозита мышц в домашних условиях

  • Подписаться
  • Лента публикаций
  • Последние публикации
  • Лучшие публикации
    • за все время
    • за полгода
    • за месяц
  • Категории
    • Болезни: симптомы и лечение
    • Вредные привычки
    • Женское здоровье
    • Здоровое питание
    • Народная медицина
    • Очищение организма
    • Профилактика заболеваний
    • Секреты долголетия
    • Философия жизни
    • Фитнес и похудение
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ Подписаться

Миозит: симптомы, диагностика, лечение, советы невролога - Актуальная тема

Ваши движения ограничены из-за внезапно появившейся резкой боли в шее или в спине? Возможно, у вас миозит. Об этом заболевании нам рассказал врач невролог медицинской сети "Добробут" Валентина Джумик.

Миозит – это воспаление одной или нескольких скелетных мышц, проявляющееся болью в мышцах и слабостью. Бывают острые и хронические, локальные (ограниченные) и диффузные миозиты. При локальном остром миозите воспаляется мышца лишь в одном месте. Чаще всего бывают поражены лишь 1-2 мышцы, и чаще всего это мышцы шеи и трапеции. При диффузном миозите могут поражаться разные группы мышц. Различают шейный и поясничный миозит.

Не всякая боль в спине — это миозит

Миозит проявляется резкой острой болью в определенном месте, при этом при прощупывании нетрудно определить пораженную мышцу. Если боль хроническая, симметричная, то такая боль может быть связана с заболеваниями позвоночника при осложнениях остеохондроза.

При миозите, как правило, страдают поверхностные мышцы, а при остеохондрозе мышцы поражаются диффузно, симметрично, острота боли менее выражена.

Причинами миозита чаще всего бывают  переохлаждения (при сквозняках), инфекционные заболевания, реже — паразитарные инфекции или ОРВИ. Также различают профессиональные причины миозита у скрипачей, пианистов, лиц, работающих за компьютером, – страдают люди, которые выполняют чрезмерную нагрузку на определенную группу мышц.

Дифдиагностику миозита проводят наряду с диагностикой остеохондроза позвоночника, назначая рентгенографию, чтобы исключить неподвижность позвонков. При диагностике обязательно проводят развернутый анализ крови, чтобы уточнить признаки воспаления.    

Лечение миозита

Лечится миозит назначением согревающих мазей, противовоспалительной терапии, а также физиотерапией и иглорефлексотерапией. При выраженной боли назначаются новокаиновые блокады (инфильтрации) — в место боли одноразово вводится укол с целью снятия спазма и отека. 

Профилактика заболевания

Избежать миозита можно, если не допускать переохлаждений, избегать контрастных температур (кондиционеры), особенно после занятий в спортзале, укреплять мышцы лечебной гимнастикой.

Татьяна Корякина

Лечение миозита мышц спины - диагностика, прогноз, методы лечения, первая помощь

Миозит – это воспаление скелетной мускулатуры, различного происхождения, которое отличается острым и хроническим течением.

Патологическое состояние возникает вследствие рефлекторного спазма, отека мышечных волокон и защемления крупных нервов.

Для заболевания характерны локальные болезненные ощущения в зоне поражения, которые усиливаются при пальпации, движении.

Своевременное обращение за помощью невролога – залог быстрого выздоровления, а также сокращения периода нетрудоспособности.

Как развивается миозит и чем он опасен?

Развитие миозита обусловлено рядом факторов. В их перечень внесены:

  • осложнения после вирусных, паразитарных болезней;
  • переохлаждение, нахождение на сквозняках;
  • тяжелые физические нагрузки во время занятий фитнесом, выполнения силовых упражнений или производственных обязанностей, связанных с перемещением тяжестей;
  • травмирование спины;
  • стрессовые ситуации, психоэмоциональное перенапряжение;
  • последствия после судорог мышечных волокон.

Миозит мышц спины, лечение которого должно начинаться после проявления первых его признаков, нельзя считать безобидным заболеванием. При его развитии вовлекается нервная паренхима. Нарастает мышечная слабость, которая приводит к атрофии пораженных волокон. В такой ситуации обеспечить комфортные условия жизни невозможно. Сильные боли, провоцирующие усиление мышечного спазма, обрекают пациентов на мучения. 

Диагностика заболевания

На приеме у невролога проводится внешний осмотр пациента, пальпация проблемных зон спины и сбор анамнеза. Указывают на миозит симптомы, и лечение миозита спины проводится по схеме, разработанной врачом на основании полученных результатов диагностических исследований.

К ним относятся:

  • клинический и биохимический анализ крови;
  • УЗИ поврежденных мышечных волокон спины;
  • рентгенография и электромиография. 

Дифференцированную диагностику миозита спины проводят наряду с выявлением остеохондроза позвоночного столба.

Прогноз выздоровления

Грамотно разработанная схема устранения заболевания, поражающего скелетную мускулатуру спины, предоставляет возможность в короткие сроки избавиться от его симптомов, болевого синдрома и вернуться к обычному образу жизни.

Важную роль при этом играет своевременность обращения за квалифицированной помощью невролога. Строгое соблюдение его рекомендаций гарантирует благоприятный прогноз в лечении миозита мышц спины.

Как лечить миозит?

Для эффективного лечения пораженной, воспаленной мускулатуры назначается комплексная терапия, объединяющая в себе прием и применение аптечных препаратов, физиопроцедуры, гимнастику. Синергетический ее эффект позволяет быстро избавиться от патологии и избежать ее рецидива.

Медикаментозная терапия

Терапевтическое лечение заболевания, поражающего мышечные волокна, предусматривает прием таблеток, растирки мазями, гелями. Они представлены широким выбором наименований, предоставляющим возможность выбрать доступные каждому пациенту средства.

К медикаментозным препаратам, действие которых направлено на снятие симптоматики миозита мышц спины и лечение патологии, относятся:

  • мази, гели на основе НПВП, змеиного, пчелиного яда;
  • нестероидные препараты, обладающие противовоспалительным действием: «Диклофенак», «Кетопрофен»
  • анальгетики и жаропонижающие лекарственные средства, необходимые для лечения миозита мышц спины, сопровождающегося повышением температуры тела;
  • миорелаксанты и витаминные комплексы;

Положительно зарекомендовали себя препараты двойного действия. К ним относится «Некст», «Паноксен».

Средства народной медицины при миозите спины

Миозит мышц спины, симптомы и лечение которого определяет невролог, можно устранить средствами народной медицины. Полный покой, применение отваров, растирок, примочек, компрессов на основе растений, обладающих противовоспалительным, болеутоляющим действием помогают больным мышцам. К популярным рецептам народной медицины относятся:

  • настой из измельченных корней аира, объемом 5 столовых ложек, и 1 литра кипятка;
  • компрессы из отварного картофеля или капустных листьев;
  • мазь из почек ивы или высушенной травы хвоща и сливочного масла;
  • спиртовая настойка коры барбариса.

Для лечения миозита спины также предназначены отвары, настои, приготовленные из крапивы, мать-и-мачехи, сосновых почек, календулы, зверобоя, а также льняных семян, акации, полыни.

Гимнастика

Гимнастические упражнения дополняют медикаментозную терапию и предназначены для укрепления мышц спины. К их преимуществам относятся:

  • возможность индивидуального подбора комплекса лечебной гимнастики с учетом тяжести болезни и состояния пациента;
  • исключение сложностей при выполнении упражнений в домашних условиях;
  • постепенное наращивание темпа;
  • исключение риска физического перенапряжения, оказывающего отрицательное воздействие на больные мышцы спины.

Комплекс гимнастических упражнений подбирается специалистом.

Диета

При диагностировании патологии мышц спины рекомендуется придерживаться определенных принципов питания.

Пища должна включать продукты с повышенным содержанием витаминов «А» и «Е», салицилатов, кальция, магния, цинка, а также отличающимися легкоусвояемыми белками.

Питьевой режим предусматривает употребление свежезаваренного зеленого чая, компота из сухофруктов, отвара шиповника, клюквенного и брусничного морса, персикового, гранатового сока.

Мануальная терапия

Активное применение мануальной терапии при лечении воспаления мышц спиц позволяет достичь положительной динамик за короткий период времени. Среди ее разновидностей отмечают остеопатию и лечебный массаж.

Процедуры назначаются с целью расслабления, укрепления мышечного каркаса спины и предупреждения атрофии пораженных волокон.

Первая помощь при миозите

При появлении сильных болей, обусловленных развитием миозита, рекомендуется:

  • принять теплый душ и исключить переохлаждение организма;
  • выпить анальгетики и НПВП;
  • растереть больное место мазями, гелями, обладающими обезболивающим, противовоспалительным, согревающим действием.

Обнаружение признаков миозита спины служит сигналом срочного обращения за помощью невролога.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о