Что делать чтоб не воняли ноги: из-за чего возникает, как от нее избавиться и как убрать неприятный запах?

Содержание

Что надо сделать чтоб ноги не воняли. Аптечные и косметические средства. Средства от потливости ног

Многим знакома проблема неприятного запаха от ног и обуви. Как правильно, исходит он от мужской обуви, носков и ног.

В нашей семье подобная ситуация встречается не одно поколение. Женщины изобретают, в чем бы таком постирать мужские носки, что бы такое втереть мужу в ступни и как бы получше проветрить его обувь, чтобы избавиться от вони устойчивого амбре. 😀

Расскажу о своих находках на этом поприще.

В отличие от моей бабушки, считавшей, что мужские носки нужно стирать исключительно вручную и только хозяйственным мылом, я со стиркой не парюсь. Просто закладываю накопленные за неделю носки в стиральную машину и прокручиваю с обычным порошком.

К слову, интересно, встречаются ли на земле мужчины, бросающие носки в корзину для грязного белья в вывернутом аккуратном состоянии, а не в виде грязных комочков? Не знаю, завидовать ли их женам или философски радоваться тому, что имею. Ведь есть же на свете и такие мужья, что бросают носки где придется. А мой как ни как приучен к корзине. 🙂 Ладно, шутки в сторону.

В чём я имею свои ноу-хау, так это в дезодорировании мужской обуви и в снижении вонючести ступней.

Полностью устраняют вонь мужской обуви вложенные в нее на ночь апельсиновые корки. Что-то такое активное есть в апельсинах, что их кожура убивает бактерии, освежает и даже ароматизирует обувь.

Съев апельсин, я не спешу выбрасывать шкурки. Сначала проверяю, не нужно ли освежить какую-нибудь​ пару кроссовок.

Попробуйте этот способ. Думаю, вам понравится.

А снизить потливость и устранить неприятный запах ног позволяют ножные ванночки с содой. В отличие от многих современных моющих средств, сода – это щелочной уход. Раствор соды не блокирует, а наоборот, раскрывает нужные каналы, способствует выведению через кожу токсинов, накопленных в теле. В ступнях таких каналов много, недаром ступни человека называют “третьей почкой”.

Делаются ножные ванночки просто. Для этого нужно набрать в таз теплой (не горячей) воды и бросить пару больших ложек обычной питьевой соды. С горкой. Все, ванночка готова, можно погружать ступни и наслаждаться. Держать ноги в содовом растворе нужно примерно полчаса. Минимум – 15 минут.

Мой муж очень любит содовые ванночки. Кроме удовольствия от процесса, он получает еще и длительный результат. Ноги становятся легкими​, свежими, на следующий день даже после полного трудового дня не воняют.

Действенный метод. Если в вашей семье у кого-нибудь есть проблема запаха от ног – попробуйте.

Завершая статью хочу сказать следующее. Запах от тела (в том числе и запах от ног) напрямую зависит от питания человека. При тело постепенно очищается от накопленных шлаков и токсинов, оздоравливается и молодеет. Пот, ноги, дыхание утрачивают нездоровый запах, становятся свежими как у младенца.

Переход на веганство и сыроедение – вот самый действенный, хотя и для многих трудный способ.

Друзья, если кто-то знает ещё способы избавления от плохого запаха ног и обуви, пишите, пожалуйста, в комментариях. Тема неприятная, но для большого числа людей актуальная.

Ноги обильно потеют и неприятно пахнут – с такими жалобами в больницу обращаются тысячи мужчин и женщин. Дело не только в дискомфорте, который вы доставляете своей семье и терпите сами. Ваше здоровье может потерпеть серьезный удар, если вовремя не обратиться к специалисту. Запах и потливость – последствия диабета, грибка, нарушенного обмена веществ, иммунных проблем.

«Душистые» стопы – это следствие какого-либо нарушения в организме или вашего халатного отношения к уходу и гигиене ног. Потоотделение – процесс естественный и необходимый, но в его среде мгновенно селятся миллионы микробов. Многочисленные бактерии, которые размножаются на потной, теплой коже, обеспечивают стойкое амбре. Плохой запах ног появляется благодаря таким факторам:

1. Неудобная и некачественная обувь.

Считаете, что ваши ноги неприхотливы? Наденьте полиэтиленовые кульки и быстро попрыгайте 5 мин. Душно, липко и жарко? Переодевайтесь и помните, что тесная, не дышащая обувь, синтетические носки и колготки создают такой же тепличный эффект, но за больший промежуток времени. Забудьте летом о кроссовках, резиновых, силиконовых тапках. По возможности подбирайте натуральные ткани: хлопок и кожа. Только плюсом будет ношение ортопедической обуви. Ведь удобное и правильное положение ноги снижает нагрузку на организм, а значит, потоотделение станет меньше. Откажитесь от каблуков и платформ хотя бы на период лечения.

2. Гигиена обуви, носков и чулков.

Ежедневно меняйте носки. Если ноги мокнут очень сильно, то берите сменные и переодевайте в течение дня. Стирайте обувь вручную или в машине с антибактериальными составами. Имейте сменную пару и носите через день. Это дает время прежней паре хорошенько просохнуть от пота и влаги. Можно оставлять обувь расстегнутой и расшнурованной на солнце. Ультрафиолет убивает бактерии лучше любой химии. Если обувь пропитывается стойким запахом за день, то, чтобы избавиться от него, протирайте ее изнутри лимонным соком или уксусом. Удалите кислоту влажной салфеткой и оставьте просушиться. После 3 лет ношения обуви ее выбрасывают по гигиеническому принципу. Даже если комнатные тапочки носили только в домашних условиях.

3. Неправильная гигиена ног или полное ее отсутствие.

В душе вы небрежно намыливаете ноги и смываете водой. «Ароматные» бактерии, прячась под ногтями и в отмершем эпителии, через пару часов дадут о себе знать. Хорошая пемза, мочалка и мыло с антибактериальным эффектом – ваше ежедневное оружие.

4. Грибок ногтей.

На второй стадии развития грибка появляется шелушение кожи, волдыри и неприятный запах. Спешите на прием к специалисту, так как запах – ваша наименьшая проблема.

5. Усиленная потливость ног.

Речь идет об особенностях организма, а не о болезни. Часто встречается у мужчин и легко контролируется народной медициной в домашних условиях.

6. Заболевания внутренних органов и систем.

Нарушения эндокринной или сердечно-сосудистой системы, проблемы с кожным покровом, зашлакованность организма (в таком случае не только на ногах, пот на любом участке тела зловонен).

Если все еще не догадываетесь, почему пахнут ноги, то сходите к врачу для сдачи анализов. Возможно, у вас несколько причин или связь с другими хроническими заболеваниями (наиболее «безобидные» – мозоли, натоптыши, язвы).

Особенности терапии

Аптечные полки предлагают мази, кремы и спреи для мужчин и женщин, чтобы избавиться от неприятного запаха. Они имеют как временный косметический эффект, так и лечебный. Последними не стоит злоупотреблять и приобретать без назначения врача. Ведь потливость и стойкий запах ног могут быть последствием опасной первопричины. Косметические дезодоранты и спреи (кроме антиперспирантов) хороши, когда вы отправляетесь в гости, на тренировку или в бассейн и не желаете выделяться из окружающих. Спреи следует наносить на чистые сухие ноги.

Отличным способом навсегда останется мытье ног, но не всегда уместно заняться этим. Старайтесь обеспечить хороший приток воздуха. По возможности снимайте обувь и дайте ногам подышать.

Носите обувь по погоде. Летом на выручку придут открытые босоножки без каблуков, легкие тапочки, мокасины с сеткой, сандалии. Ветер осушит пот и не даст перегреться стопам. Также среди дня оголенные ноги легко протереть влажной салфеткой, чтобы пыль и грязь не скопилась на коже. Безотказно работают народные средства, многие из которых абсолютно безвредны.

Нетрадиционные средства

Следуйте таким секретам народной и традиционной медицины:

  • После мытья высушивайте ноги досуха. Желательно личным полотенцем для ног. Хорошо протрите ступни, пройдитесь между пальцами, в ложбинках ногтей. Влага не должна оставаться. Не обувайте сразу тапки, не надевайте носки или колготки. Пару минут дайте ногам обсохнуть полностью.
  • На сухие ноги наносите средства, которые помогут уменьшить потоотделение. Это может быть сухой антиперспирант, тальк, детская присыпка, порошок борной кислоты, кукурузный крахмал, сода, пасты, мази из аптеки. Составы либо вбирают лишнюю влагу, либо не дают поту обильно выделяться (дезодорант, кремы).
  • Полезно втирать на ночь лавандовое мало, которое обладает дезинфицирующим воздействием.
  • За один раз избавиться от неприятного запаха не получится. Делайте процедуры дома, пока состояние ног не придет в норму. И повторяйте по мере беспокойства.
  • Дезинфицирующий раствор для рук поможет стопам избавиться от микробов. Наносят и втирают в сухую кожу.

Народная медицина знает много проверенных способов, как избавляться от запаха ног. Все смеси и ванночки можно приготовить дома.

2. Марганцовка. Подсушивает, дезинфицирует. Делайте ванночки с марганцовкой, добавляя ее на кончике ножа – вода должна стать нежного розового цвета.

3. Дуб и череда. Старинный сельский рецепт, где берут по 1 столовой ложке коры и травы. Заливают кипятком и томят 30-40 минут на водяной бане. Горячим компрессом с отваром греют ноги. Делать ежедневно на ночь. После процедуры спать в хлопчатобумажных носках.

4. Морская соль, йод и травы. Полстакана соли развести в 1,5 стакане кипятка. Всыпать мелко рубленую ромашку, корень крушины, череду, календулу, тысячелистник (всего 2 столовые ложки смеси). Также томить 30 минут на водяной бане. Добавить пару капель йода и масла череды, лаванды или даже оливки. Вливать отвар в ванночки для ног, которые делают на ночь.

5. Утренние умывания ног. Крепкий натуральный кофе или черный чай, шалфей, ромашка или мята подходят для обмывания ног утром и помогут избавиться от потливости ног и зловонного запаха пота. Это тонизирует кровообращение, заботится о коже и умеренном потоотделении. Полезно для ополаскивания всего дела или проблемных зон (подмышки, пах, спина).

6. Яблочный уксус. Кислота уничтожает микробы, потому ежедневно принимайте ванночки с яблочным уксусом. Всего чайная ложка на литр воды.

7. Эфирные масла. Просто втирают в чистую кожу каждый вечер. Приятный аромат от ваших ног, борьба с бактериями и потливостью у мужчин и женщин.

8. Домашний крем для ног. Смешайте 1/3 чайной ложки крахмала и чайную ложку масла карите и любого эфирного масла.

9. Контрастные ванночки. Хорошо влияют на кровообращение и кожный покров. Поочередно ставьте ноги в тазики с холодной и горячей водой или под струи разных температур. Достаточен интервал в 5-10 секунд.

10. Лавровый лист. Отваром обмывают ноги или же кладут листья под стельки. Подходят как свежие, так и сухие. В домашних условиях это приправа, но в народной медицине он обладает свойствами панацеи. Лавр быстро устранит неприятный аромат путем впитывания лишней влаги и испарений.

От запаха выйдет избавиться при помощи порошка шалфея или лаванды, который насыпают в обувь и ходят с ним. Он приятно пахнет и помогает устранить потливость. Менять через день или чаще.

Уход за обувью

Она также требует регулярной стирки и чистки (раз в 2 недели), но это не все. Опрыскивайте иногда дезинфицирующим средством для рук обувь изнутри. Это будет дополнительной защитой и профилактикой бактерий.

Меняйте стельки чаще. На стопах насчитывают около 250 000 потовых желез, потому стельки намокают больше других частей. Советуем вынуть «родные» и вставить ортопедические дышащие, которые впитывают влагу. Их стирают, потому пара стелек будет служить вам и вашей обуви долго. Отлично подходят хлопковые и шерстяные стельки на холодные периоды.

Если ноги потеют и при этом еще имеют специфический запах, люди чувствуют дискомфорт и проблемы с общением. Порой они нет знают что нужно делать и к кому обратиться. Попробуем разобраться с причиной проблемы и рассмотрим методы избавления от нее.

Почему сильно потеют ноги

Образование пота помогает организму поддерживать нормальную тела. Но бывает, что люди обладают повышенным потоотделением. Чрезмерную потливость называют гипергидроз.

Причин избыточного выделения пота может быть несколько:

  • Плотная обувь из ненатуральных материалов.
  • Носки из синтетических материалов.
  • Отсутствие нормальной гигиены ног.
  • Взволнованность.
  • Кожные болезни.
  • Проблемы с эндокринной системой.
  • Заболевания нервной системы.

Иногда достаточно несколько раз в день мыть ноги с применением мыла, чтобы решить все проблемы. Если есть проблемы со здоровьем, то в этом случае поможет только эффективное лечение.

Сильный запах от ног — в чем причина

Одной из причин неприятного запаха является наличие грибка. Следует избавиться от данного недуга как можно быстрее. Еще одной причиной может быть наличие у человека какого-либо заболевания. При определенных болезнях происходит размножение бактерий. Те, в свою очередь, являются причиной ужасного запаха.

Неприятное амбре может появиться и у людей, не страдающих от болезни. Это связано с излишним потоотделением. Если человек много двигается и при этом носит обувь из ненатуральных материалов, это будет содействовать появлению неприятного аромата.

Частицы на ступнях очень быстро изнашиваются. Если вовремя не удалять отмершие частицы, то эти участки кожи послужат средой для обитания бактерий.

У детей запах может быть выражен еще сильнее, чем у взрослого человека. Это связано с тем, что обмен веществ в детском организме происходит быстрее. А так как дети любят носить кроссовки и кеды, то их ноги начинают сильно потеть.

Лечение потливости ног

Для лечения потливости конечностей существует несколько методов:

  • Взять 1 литр воды, добавить 100 грамм коры дуба. Вскипятить на плите в течение получаса. Парить ноги в отваре 7 дней подряд.
  • В стакан кипятка добавить 1 чайную ложку соли. Перемешать и остудить. Помыть в этом растворе ноги и сполоснуть водой.
  • Положить в емкость 20 листьев лавра. Добавить 3 литра очень горячей воды. Дождаться, пока раствор станет теплым и посидеть 15-20 минут, опустив в него ноги. Данную процедуру следует выполнять перед сном.
  • 3 столовые ложки ромашки залить 1 литром горячей воды. Через час добавить столовую ложку соды. Полученный раствор применяют для растирания ступней.
  • Во время принятия ванны добавить в воду по 5 капель масла сосны, шалфея и эвкалипта.

Что сделать, чтобы ноги не воняли

Как говорилось выше, в первую очередь необходимо соблюдать гигиену. Мыть ноги следует утром и вечером. Температуру можно постепенно понижать. При мытье лучше использовать антибактериальное мыло. Оно поможет бороться с бактериями, вызывающими запах. Рекомендуется следить за состоянием ногтей, своевременно их обрезать. Омертвевшие частицы кожи удаляются с помощью пемзы или специальных пилочек.

Вот еще несколько способов:

  • Периодически делать ванночки для ног с использованием уксуса, чая или соли.
  • Помимо соблюдения гигиены можно использовать . Как и для подмышечных впадин существуют дезодоранты для ног. Также используют картофельный крахмал. Этим средством обрабатывают сухие ноги, особенно кожу между пальцев.
  • Рекомендуется обрабатывать ноги спиртом. Это поможет избавиться от бактерий.
  • Использовать крем, уменьшающий выделение пота.
  • Натереть на ночь ноги лавандовым . Затем надеть носки. При использовании лаванды могут возникнуть аллергические реакции.
  • Выбирать обувь и носки из натуральных материалов.
  • Каждый день менять носки. Во время стирки выворачивать их, чтобы частицы кожи вымывались.
  • Стирать обувь, если это возможно.
  • Обувь хорошо просушивать. Стельки при этом вынимать и сушить отдельно.
  • По возможности разуваться и снимать носки. При хождении в одних носках, в них накапливаются бактерии.

Если ни одно из средств не помогает, то необходимо проконсультироваться у врача.

Проблема неприятного запаха ног очень распространённая. Все кто с ней столкнулся, знают, что основная её причина — это чрезмерная потливость ног. На самом деле пот не пахнет, ведь он больше чем наполовину состоит из воды. Неприятный запах создают бактерии, для которых выделение пота — лучшая среда для существования. Поэтому для того, чтобы нейтрализовать все запахи нужно предотвратить появление этих бактерий. Но для этого нужно узнать, главные причины появления запаха ног.

Причины неприятного запаха ног

И так, мы узнали, что пот — это источник всех бактерий, которые могут быть даже опасными для здоровья. Кожа человека выделяет его для сбережения температуры тела, а также для выведения вредных веществ их организма. Поэтому очень важно принимать каждый день душ. В силу разных факторов чрезмерное потовыделение приводит к неприятному запаху ног. Влияют следующие причины:

  • некачественная обувь в первую очередь приводит к этой неприятной проблеме, ведь дешевые материалы, из которых изготавливают обувь, обеспечивают недостаточную вентиляцию кожи ног;
  • нерегулярные гигиенические процедуры обеспечивают оптимальные условия для развития микробов;
  • нерегулярная стирка обуви, в которой может быть масса вредных микроорганизмов;
  • появления грибка на ногах, которое нарушает водно-солевый баланс кожи, от этого и неприятный запах.

В данном случае справится с проблемой запаха ног легко, ведь достаточно всего лишь правильно выбрать обувь, которая поможет кожи лучше дышать. Для этого следует покупать её только из натуральных тканей, например кожи. Особое внимание нужно уделить гигиене ног. Поэтому, их нужно мыть каждый день и желательно использовать при этом антибактериальное мыло. Отличный результат дает обычное хозяйственное мыло, которое не только убирает все запахи, но и на 100 % убивает все бактерии. Также нужно каждый день менять носки, ведь одежда впитывает не только весь запах, но и грязь.

Регулярно мойте свою обувь, для этого нужно иметь их несколько пар, чтобы чаще менять и стирать. Очень важно после стирки проверить полностью ли они высохли, ведь как уже говорилось, мокрая среда — это место размножения микробов.

Если проблема в грибке ступней, то для избавления запаха нужно вылечить именно его. Для этого достаточно проконсультироваться с фармацевтом, который посоветует нужное средство от грибка.

Очень часто причиной неприятного запаха ног может быть и патологическая склонность организма к этому. В медицине это называют «гипергидрозом» , который сопровождается нарушением потовыделения. Чаще всего это его чрезмерное выделение, но в некоторых случаях может быть уменьшение. Прежде всего, возникает это нарушение при нервном возбуждении и может быть как общим, так и местным. В этом случае нужно использовать такие методы, которые смогут нейтрализовать этот запах или помогут уменьшить потовыделение.

За помощью можно обратиться к врачу, который даст мудрый совет, как вам помочь в такой неприятной проблеме. Часто при таком лечении назначают специальные мази, которые помогут избавиться от запаха ног. Но более простой и доступный способ лечения чрезмерной потливости ног — это народные средства.

Как избавится от запаха ног в домашних условиях?

  1. Убрать запах пота помогут специальные стельки для обуви, которые изготовлены таким образом, чтобы кожа могла хорошо дышать.
  2. Для нейтрализации неприятного запаха можно использовать цветки гвоздики, которые нужно положить в обувь. Также в качестве освежителя хорошо действует лаванда.
  3. Хорошо в борьбе с потовыделением помогают настои и отвары из разных трав. Наиболее часто используют ромашку, шалфей, зелёный чай, шиповник. Для приготовления таких средств нужно несколько столовых ложек травы залить 1 л кипяченой воды и настоять. Для большой концентрации состава можно немного прокипятить настой. Также по желанию травы можно комбинировать, например, взять по ложке каждой. Таким отваром или настоем следует мыть ноги каждый день. Лучший результат будет, если в такой водичке парить ноги, это также поможет убрать отмершие частички кожи на ступнях.
  4. Отвары делают также из чайного гриба, даже много препаратов для лечения подобных проблем изготовлены на его основе. Средства для гигиены ног делают из настоя гриба, где на 1 л кипяченой воды добавляют его несколько столовых ложек. Используют как для мытья, так и для примочек.
  5. Неплохой эффект дают эфирные масла, которые не только убирают неприятный запах, но и убивают микробы. Для этого подходит эвкалиптовое масло, мятное, кипарисовое, лавандовое и т. д.
  6. Можно приготовить такой раствор, что будет помогать при чрезмерном потовыделении.
    Смешать уксус и спирт в соотношении 1:1. Этим составом протирайте ноги каждый вечер.
  7. Для уменьшения потовыделения и нейтрализации запаха ног в домашних условиях, можно использовать специальные дезодоранты и антиперспиранты. Они способны надолго избавить от запаха, поскольку нанося его на кожу, специальные вещества закрывают потовые протоки.
  8. Проверенным народным способом есть использование соды. Её нужно разбавить в тёплой воде и подержать ноги 15─20 мин.
  9. Также отлично убивает микробы раствор марганцовки, в котором нужно хорошо вымыть ноги, не вытирая их.
  10. В случае, когда на ногах есть грибок, то избавиться от него народными средствами можно с помощью обычной сметаны. Для этого необходимо каждый вечер наносить сметану на все стопы и через 20 мин смыть. Делать процедуру до полного исчезновения грибка. Сметану можно заменить кефиром или сливками, но желательно, чтобы это были молочные продукты высокой жирности. Если вы избавитесь от грибка — проблема запаха ног также исчезнет. Также можно купить в аптеке любую мазь от грибка. Как правило запах провоцирует именно этот недуг.

Если неприятный запах ног мешает вам жить и делает вас не уверенными, то избавиться от этой проблемы можно легко и безболезненно. С помощью народных средств вы навсегда избавитесь от этого заболевания без вреда для здоровья. И главное, помните, что тщательные гигиенические процедуры и надлежащий уход за своей обувью помогут предотвратить много неприятных заболеваний, в том числе запах ног.

Народные способы борьбы с неприятным запахом ног:

  • Крахмал. Выручит в ситуации, когда ничего другого нет. Наносится как присыпка на сухую и чистую кожу ног, после чего можно одевать носки и обувать обувь. Отлично впитывает излишек пота, связывает его и не дает появляться запаху.
  • Корочки от свежего лимона. Эфирные масла, содержащиеся в коже лимона, отлично подсушивают и ароматизируют кожу, а также уничтожают грибок. Корки от лимона необходимо растереть в руках, чтобы выделилось масло, и нанести его на сухую и чистую кожу ног до впитывания.
  • Ванночки с морской солью. Соль подсушивает и дезодорирует кожу, да и бактерии и грибки очень чувствительны к действию природной соли. Каждый вечер необходимо делать ножные ванночки с добавлением 2 ст.л. морской соли на протяжении 10 минут. Ноги после процедуры нужно высушивать естественным образом.
  • Кора дуба. Настой из коры дуба обладает дубильными и подсушивающими свойствами, сужает потовые протоки. Используют настой для ножных ванночек: 2 ст.л. коры дуба заливают литром кипятка на 20 минут, затем добавляют настой в ножную ванну. Достаточно 10 минут процедуры, которую следует повторять ежедневно.
  • Хозяйственное мыло. Обладает сильным противомикробным свойством, снижает потоотделение. Но может пересушивать кожу, поэтому не стоит применять боле 5 дней подряд. Для достижения эффекта достаточно вымыть ноги с хозяйственны мылом в прохладной воде.

Сильно пахнут ноги. В чем причина и как с этим бороться.

Очень много людей задаются вопросом, как можно избавиться от запаха ног. Для решения этой задачи существует множество методов как народных, так и вполне современных.

Зачастую люди не обращают внимания на чрезмерную потливость и не интересуются у врачей, почему воняют ноги. Но повышенное потоотделение обязательно требует лечения, ведь оно может привести к развитию серьезных заболеваний. Из-за влажности ног могут образоваться натоптыши, мозоли, не приятный запах, липкость ног.

А еще влажные ноги – это отличная среда для распространения инфекционных бактерий, вызывающих грибок стопы. Конечно, можно не обращать внимания на потливые ноги. Но это приведет к тому, что придется заняться лечением более серьезной проблемы. Перед тем, как избавляться от плохого запаха ног, хотелось бы разобраться в причинах этого явления.

Люди, сталкивавшиеся с проблемой неприятного запаха от ступней, отмечают, что при этом ноги очень потеют. Влажная среда очень благоприятна для распространения вредных бактерий. Вот именно из-за них и появляется противный запах.

Сам по себе пот никак не пахнет, ведь он в большей степени состоит из воды. А вот бактерии, активно размножающиеся в нем, являются причиной плохого аромата и причиняют вред здоровью людей. Пот вырабатывается кожей для регулировки температуры и для выведения из организма вредных веществ . Поэтому важно ежедневно проводить водные процедуры, например, принимать душ.

Причины появления плохого запаха пота бывают разные:

  • плохая вентиляция кожи, которая бывает при ношении некачественной обуви из недорогих материалов или плотных не по сезону носков и чулок;
  • непостоянные гигиенические процедуры создают благоприятную для размножения бактерий среду;
  • некачественная чистка и стирка обуви также способствует распространению бактерий;
  • и возникновение неприятного запаха;
  • грибковое заболевание вызывает неприятный запах из-за нарушения водно-солевого баланса кожных покровов. Грибок вызывает еще и трескание кожи, страшный зуд и шелушение. Если вовремя не заняться лечением этой опасной болезни, может начаться обострение;часто зловонный запах ног может быть следствием болезней эндокринной системы или центральной нервной системы;
  • склонность организма человека к повышенному потоотделению или гипергидроз.

Как бороться с потливостью ног

В распространенных случаях избавиться от зловонного запаха от ног достаточно просто. Необходимо приобретать качественную обувь из хороших материалов, которая позволяет ногам дышать. Отдавайте предпочтение настоящей коже или текстилю. При этом стоит отказаться от дешевой обуви из искусственных материалов, ведь они практически не дают воздуху поступать к коже ног.

В летнее время года не носите закрытую обувь, не позволяющую дышать коже. Обратите внимание на то, из каких материалов изготовлена стелька обуви. По возможности замените некачественные синтетические стельки на кожаные или хлопчатобумажные.

Сейчас в продаже есть специальные стельки, которые поглощают запахи. Покупайте именно их. Стирайте стельки регулярно.

Тщательно соблюдайте гигиену кожи ног. Для этого мыть ноги нужно каждый день. Во время водных процедур лучше пользоваться средствами, имеющими антибактериальный эффект, например, хозяйственным мылом. Такое мыло содержит только натуральные компоненты и нейтрализует все бактерии, а значит, избавляет вас от неприятного запаха.

После принятия ванны или душа обязательно пройдитесь по коже ступней пемзой или специальной педикюрной пилкой. Этим вы удалите ороговевшие частички кожи.

Меняйте ежедневно носки и колготки, ведь ткани, из которых изготовлено это все, отлично впитывают грязь, пот и запах. Не пользуйтесь носками и чулками из синтетических тканей, ведь такие материалы наоборот, делают ноги влажными и помогают распространению бактерий и .

Обувь тоже нуждается в регулярной чистке и стирке. Делать это нужно как можно чаще. Перед тем как надеть выстиранную пару обуви важно удостовериться в том, что она полностью просохла. Влажная среда – отличное место для размножения микробов и появления запаха пота.

Если же и запаха ног в грибке стопы, то нужно обязательно принять меры к тому, чтобы устранить это неприятное явление. То же самое можно сказать и о гипергидрозе.

Чтобы наверняка излечиться от этих болячек, необходимо проконсультироваться с врачом, он назначит нужные медикаменты.

Средства для устранения потливости ног

Существует много народных рецептов устранения неприятного запаха.

Вот лишь единичные из них:

  1. Хороший эффект оказывает обмывание ног в отваре трав. Для изготовления целебного отвара можно использовать кору дуба, зеленый чай, ромашку и шалфей. Эти травы необходимо настоять в кипятке, процедить и мыть полученным средством ноги. Делать такую процедуру надо ежедневно.
  2. Полезен в сражении с неприятным запахом и чайный гриб. Его настой следует разбавить в воде и делать примочки на ноги или просто мыть ноги раствором.
  3. Хорошо уменьшает потоотделение состав из одинаковых частей спирта и уксуса. Им нужно каждый вечер обтирать ноги, чтобы избавиться от неприятного запаха ног.
  4. Отлично уменьшает выделение пота, устраняет микробы раствор обычной марганцовки. Им нужно мыть ноги вечером, не вытирая после мытья.
  5. можно использовать обычную сметану высокой жирности. Ею следует смазывать стопы каждый день. Через 20 минут после нанесения сметану смыть.

Избавляемся от запаха в обуви

Для избавления обуви от неприятного запаха кроме стирки и чистки можно применять и другие способы.

Каждый день насыпайте внутрь обуви небольшое количество соды. Этот способ избавит ее от лишней влаги и устранит запах. Можно насыпать в обувь кедровую древесину либо гвоздику. Это тоже устраняет вонь.
Для избавления от бактерий, необходимо тщательно сушить обувь. Не носите одну и ту же обувь все время, этим вы только продлите жизнь бактериям и . Обуви нужны сутки, чтобы хорошо просохнуть, поэтому меняйте чаще ее.


Помочь в сушке обуви в домашних условиях могут обычные газеты. Их нужно скомкать и засунуть внутрь обуви. Если это сделать с вечера, то к утру обувь будет уже сухая. Для лучшего эффекта надо вынуть перед этим стельки.
Современную обувь из текстиля можно стирать в стиральной машине. Это отличный вариант для обеззараживания обуви, поэтому не стоит им пренебрегать. Конечно же, перед тем как надеть постиранную пару, нужно ее хорошо высушить.
Если стирка для обуви невозможна, воспользуйтесь специальной обувной сушилкой. В этом устройстве процесс сушки проходит медленно, но верно. Она не вредит обуви, зато позволяет получить полностью сухую обувь за 8 часов.

Присыпки против запаха ног

Ноги постоянно надо держать в сухости, это залог их здоровья. А уж если , то сухость тем более нужна. Для потливых ног можно применять специальные присыпки с лечебным эффектом, которые обладают эффектом дезодоранта.

В целях уменьшения потливости ног отлично подходит порошок коры дуба, который насыпается в носки. Можно применять для этих же целей тальк, борную кислоту либо картофельный крахмал. Допускается использовать сочетание этих средств. Например, смешать 9 частей крахмала и 1 часть талька.

Перед тем как намазать кожу присыпкой, ступни нужно вымыть с использованием хозяйственного мыла и тщательно обсушить.

Отвары для борьбы с гипергидрозом

В подобных случаях будет полезным применение целебных отваров внутрь. Особенно хорошо зарекомендовал себя в этом вопросе иссоп лекарственный. Настой соцветий и листьев этого растения нужно принимать внутрь трижды в день. Всего за сутки необходимо выпить 1 стакан настоя. Чтобы его приготовить нужно взять столовую ложку сухой травы и залить стаканом кипятка.

В комплексе с присыпками или ванночками можно использовать лечебные чаи из смеси трав. Можно взять мяту, корень валерианы, зверобой и мелиссу, перемешать в равных количествах. Стаканом кипятка надо залить столовую ложку смеси трав и дать настояться. Выпивать надо настой 3 раза в день по глотку.

Как лечить потливость ног ванночками

Регулярный уход за кожей ног нужен во все времена года, а не исключительно в летнее время, когда все видят стопы. Хороший вариант в домашних условиях – использовать специальные ванночки. Они полезны не только в качестве средства для борьбы с потливостью, но и для укрепления и оздоровления организма. Делать ванночки надо каждый день, лучше всего перед сном. Допускается сочетать ванночки и массаж ног или пилинг.

Для ванночек лучше всего брать лекарственные травы, например, дубовую кору, листья грецкого ореха. Из трав надо приготовить отвар и разделить его на две части. Одну часть вылить в ванночку с горячей водой, другую – в холодную ванночку. Держите ноги попеременно в горячей и холодной ванночках.

Можно делать ванночки из раствора марганцовки слабо-розового цвета. Держать ноги в такой ванночке надо 10 минут. Такая ванночка очень хорошо помогает от потливости.

Хорошо уменьшают потливость ванночки из подсоленной воды. Для лучшего эффекта можно на ночь положить между пальцев ног вату, смоченную в растворе соды. Такая процедура может вызвать сильный зуд, но в то же время хорошо устраняет потливость.

Для уничтожения бактерий на ногах и уменьшения выделения пота можно использовать ванночки из крепкого раствора черного чая. В этой ванночке ноги нужно держать полчаса. Дубильная кислота, содержащаяся в черном чае, уничтожит бактерии и приведет к сокращению потовых желез, что уменьшит выделение пота.

При отсутствии на коже ног ранок надо для борьбы со зловонным запахом использовать ванночки из уксуса. Чтобы приготовить такую ванночку, надо разбавить стакан уксуса в теплой воде и добавить в ванночку несколько капель масла тимьяна. Оно имеет очень сильное антисептическое действие, что просто необходимо для борьбы с бактериями.

После ножных ванночек хорошо выполнить специальный массаж, который тоже поможет в борьбе с излишней потливостью. Его нужно делать с применением специальных ароматических масел. Лучше всего взять для этой цели масло лаванды, которое помимо приятного запаха имеет еще и прекрасный антибактериальный эффект. Можно воспользоваться и другими видами масел, но перед тем, как использовать их для массажа, проверьте, не вызывают ли они аллергии. Для этого нужно нанести немного масла на запястье. Если через несколько часов все будет в порядке, не будет ни зуда, ни покраснений, то можно смело брать это масло для массажа.

Медицинские средства для борьбы с потливостью

Сейчас в любой аптеке можно увидеть широкий выбор средств для борьбы с излишней потливостью. Имеются разные медикаменты как очень дорогие, так и вполне дешевые, которые может позволить себе практически любой человек. Как правило, это крема или мази. Есть средства, для которых нужен курс лечения. Другие медикаменты требуют каждодневного применения. В продаже есть средства, используемые только для стоп, а есть и те, что можно использовать и для ладоней и подмышек. Обычно наносить их нужно вечером, перед сном.

Хороший эффект от излишней потливости дает гель, который предназначается для устранения угрей. Он имеет высокие антисептические свойства и отлично подсушивает кожу.

Если никакие народные методы и аптечные кремы не помогают избавиться от неприятного запаха ног, нужно проконсультироваться со специалистом. Скорее всего, в таких сложных случаях будет назначено применение специальных препаратов или курс лечения электрофорезом.

Приведенные выше методы лечения повышенного потоотделения и избавления от запаха ног достаточно эффективные. Регулярно их используя, вы не только забудете о неприятном запахе от ног, но и получите мягкую и нежную кожу стоп, как у младенца.

Какие выбрать стельки для обуви? Подсказка ортопедов

Раньше мы были уверены, что ощущения от длительной ходьбы или бега зависят исключительно от качества обуви. Если купил дешевые кроссовки, которые не дышат и не подстраиваются под анатомию ног, смирись с болью и отеками. Конечно доля правды в этом есть. Дешевая и некачественная обувь еще никому не дарила комфорт. Но что делать, если и дорогая пара туфель далека от желанного удобства? Ортопеды раскрывают секрет: оказывается, все дело в стельках. Если летом ноги сильно потеют, а зимой невероятно мерзнут, нужно просто купить стельки. Этот совет подходит и тем, кто мало ходит из-за боли в ногах. Врачи уверяют: если правильно подобрать эти аксессуары, жизнь изменится к лучшему. Гала-Центр рассказывает об ассортименте товаров и их основных преимуществах. 

Стельки для обуви оптом: виды и назначение

Стопы — самая чувствительная часть человеческого тела. Она быстро реагирует на дискомфорт и наказывает невыносимой болью в ногах. Однако многие ее просто игнорируют, даже не подозревая сколько проблем за этим скрывается. Специалисты говорят: чтобы не обращаться к доктору, не пить таблетки и не столкнуться с деформацией стопы, достаточно выбрать подходящие стельки. Как это правильно сделать, рассказываем дальше.

Летние стельки для обуви обладают хорошей гигроскопичностью, поэтому являются настоящим спасением для людей с высоким потоотделением ног. Что произойдет, если не купить стельки? Пот — это лучшая среда для развития бактерий, грибка и неприятного запаха. Кожа разбухает, ногти начинают деформироваться, а ароматы становятся настолько сильными, что стыдно снять обувь в гостях. Решив купить летние стельки, вы решите эту проблему раз и навсегда. Благодаря специальной структуре они мгновенно поглощают влагу, оставляя ноги сухими. Также аксессуары защищают стопы от перегрева. Хорошо, если изделие будет иметь клейкую основу для надежной фиксации и антискользящее покрытие. 

Зимние стельки для обуви могут похвастаться отличным термоэффектом. Все знают: ноги необходимо держать в тепле, в противном случае простуды не избежать. Чтобы ощущать тепло и удобство в самые сильные морозы, следует купить стельки для зимы. Верхний слой аксессуара изготавливается из натуральной шерсти. Материал хорошо удерживает тепло, не позволяя ногам перемерзать и потеть. Обеспечивается нормальная терморегуляция, позволяющая проводить много времени на свежем воздухе без вреда для здоровья. Одними из самых популярных являются модели с регулировкой температуры. Они поглощают избыточное тепло, удерживают его, а затем отдают в нужный момент. 



Гелевые стельки для обуви обеспечивают равномерное распределение нагрузки на стопу, предотвращают ее деформацию и развитие плоскостопия. Если вы решите купить гелевые стельки, то избавитесь от ощущения жжения и усталости в ногах. Также с их помощью можно забыть о натоптышах и мозолях. Гель гарантирует отличную амортизацию, которая делает ходьбу на длительные дистанции максимально комфортной. Наш выбор — гелевые стельки под стопу.


Латексные стельки для обуви принимают форму ноги и равномерно распределяют нагрузку. Материал исключает развитие бактерий и неприятных запахов. Вы также можете купить полустельки и подпяточники из латекса и натуральной кожи. Удобство гарантировано.


Стельки для обуви оптом в интернет-магазине Гала-Центр


Наша компания предлагает ИП и юридическим лицам сделать выгодные оптовые закупки с бесплатной доставкой. В ассортименте летние, зимние и ортопедические изделия, которые выводят жизнь на новый уровень комфорта. Ваши покупатели оценят!

Ванночки для ног в домашних условиях

Уход за ногами ни в коем случае не стоит забывать. Даже если ты ходишь на педикюр, нужно уделять немного времени и дома. Мы собрали рецепты ванночек для ног, которые избавят от неприятного запаха, расслабят ножки после тяжелого дня, вернут им нежность, наполнят влагой и помогут убрать мозоли. Чтобы эффект стал заметен, делай ванночки каждый день по 20 минут.

Неприятный запах может возникать из-за ношения тесной обуви, синтетических носков и неправильного питания. Нужно подходить комплексно к решению проблемы. Так, дополнительным средством могут выступать ванночки для ног с травами и эфирными маслами.

  • Ванночка с розмарином уберет неприятный запах. Для этого залей 50 г сушеной травы 1 л кипятка.
  • От сильного запаха спасет горчица. Добавь в тазик с горячей водой несколько ложек и парь ноги 40 мин. Затем помой ноги холодной водой, вытри полотенцем и надень носки из натуральной ткани.
  • От гипергидроза и зуда избавит кора дуба. Отвари 100 г коры в 200 мл воды.
  • Ванночка с шалфеем, ромашкой и мятой обладает дезодорирующим эффектом. Завари смесь трав горячей водой.
  • От потливости поможет уксус. Тебе понадобится 250 мл яблочной эссенции на 1 л воды. Такую процедуру нельзя делать при варикозе, беременности и чувствительной коже.

Ванночки для ног от усталости

Ноги просто гудят после тяжелого дня? Эти ванночки помогут расслабиться и успокоить нежную кожу ног.

  • Контрастные ванночки с холодной и горячей водой. Возьми 2 тазика, пошагай в одном 1 минуту, потом в другом, повтори несколько раз.
  • Ванночки с морской солью и теплой водой помогут снять усталость и ускорить регенерацию кожи.

Смягчающие и увлажняющие ванночки для ног

Эти ванночки идеально подходят для домашнего педикюра. Они смягчают кожу и увлажняют ее. Мягкие пяточки и нежные стопы обеспечены.

  • Избавиться от мозолей и увлажнить кожу поможет ванночка с перекисью водорода. Тебе понадобится теплая вода (1 л) и 2 ч.л. перекиси водорода. После вытри ноги и нанеси на проблемные участки еще раз точечно раствор.
  • Устранить слоение ногтей, сухость кожи и мозоли способны сода и белая глина. Смешай глину и соду в соотношении 2:1 и добавь в теплую воду.
  • С трещинами и шелушением отлично борется молоко с эфирным маслом лимона. Налей теплое молоко в емкость для ванночки (идеально подойдет козье), добавь пару капель эфирного масла лимона или лимонный сок.
Лечебные ванночки для ног

Если у тебя появились трещины, наросты и другие проблемы с кожей ног, то одна из этих ванночек поможет тебе.

  • Ванночка с борной кислотой и зверобоем поможет убрать трещины на ногах. Добавь 5 г кислоты на 1 л воды. Промой ноги, затем завари зверобой (2 ст.л. травы на 1 стакан кипятка) и вылей смесь в ванночку.
  • Ванночка с картофельными шкурками размягчит кожу ног. Почисти 1 кг картофеля, отвари шкурки, затем добавь отвар в емкость и распарь ноги. После этого избавиться от наростов и трещин будет просто.

А если твоим ножкам необходим педикюр, то воспользуйся предложениями с большими скидками и профессиональным уходом.

Как предотвратить вонючие ноги от летних кроссовок

Наряду с солнечным светом и длинными днями лето — это сезон вонючих кроссовок. Когда на улице жарко, почти невозможно носить закрытую обувь, не чувствуя шока от запаха собственных ног, когда снимаешь их. Запах ног, или бромодоз, в первую очередь вызван чрезмерным потоотделением, говорит Алекс Кор, DPM, MS, ортопед и представитель члена Американской ортопедической медицинской ассоциации. И он точно знает, как предотвратить вонючие ноги.

«Можно сказать, что эти две сущности идут рука об руку или идут рука об руку», — говорит доктор Кор. «Другими словами, довольно редко пациенты испытывают бромодоз без чрезмерного потоотделения. Таким образом, летом, когда мы подвергаемся воздействию чрезмерных температур окружающей среды, возникает потоотделение. испаряются, есть большая вероятность того, что запах станет проблемой.Бактерии ищут теплую и влажную среду и, как правило, являются виновниками возникновения запаха ног.» Не у всех пациентов, которые испытывают чрезмерное потоотделение, есть запах ног, но почти все пациенты, у которых есть запах ног, также имеют чрезмерное потоотделение.

Если у вас воняют ноги, доктор Кор советует не беспокоиться. «Запах ног обычно не связан с у вас могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, — говорит он. — Но тип кроссовок, которые вы носите, может повлиять на то, насколько потеют ваши ноги. Др.Кор. «Спортивная обувь, изготовленная из синтетических и недышащих материалов, будет усиливать потоотделение. Некоторые резиновые материалы плохо пропускают воздух и только содержат больше бактерий. Идеальная спортивная обувь имеет сетчатый верх, который позволяет влаге испаряться. При определенных видах спорта может помочь парусиновая обувь, которую можно стирать. Некоторые кожаные туфли также хорошо дышат».

Похожие истории

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы избежать неприятного запаха ног, — носить носки.«Идеальный носок — тот, который отводит влагу, — говорит он. «Другими словами, носок должен быть спроектирован так, чтобы отводить пот на другую поверхность, а также обеспечивать быстрое высыхание кожи и носка. Носки из мериносовой шерсти идеально подходят для этих двух функций». Но есть еще много вещей, которые вы можете сделать, чтобы избежать неприятного запаха ног. Ниже доктор Кор объясняет, как предотвратить вонючие ноги.

Как предотвратить неприятный запах ног, совет ортопеда

1. Снять потные носки

«После любой спортивной деятельности летом, даже после прогулки, как можно скорее снимите носки, — говорит д-р.Кор. «Цель этого действия — уменьшить влажность ваших ног, чтобы уменьшить количество бактерий, вызывающих запах ног».

2. Сушка потной обуви на воздухе

«После любой спортивной деятельности летом вы должны не только снять изношенную обувь, но и дать обуви высохнуть на воздухе в солнечной части вашего дома или даже на улице», — говорит д-р .Кор. «Это действие уменьшит количество остаточной влаги и бактерий». Если вы носите ортопедические вставки, снимите их и дайте им высохнуть отдельно.

3. Нанесите немного дезодоранта на ноги

«Некоторые пациенты используют шариковый дезодорант, а другим пациентам может быть назначен Drysol, раствор хлорида алюминия, который можно использовать три-четыре дня в неделю», — говорит он. «Спреи-антиперспиранты, используемые на внутренней стороне обуви, также могут помочь уменьшить потоотделение».

4. Альтернативные кроссовки

«Если возможно, занимаясь спортом каждый день, не носите одну и ту же спортивную обувь два дня подряд», — говорит он. «Это действие уменьшит шансы бактерий снова поднять свои уродливые головы.

5. Проконсультируйтесь с врачом

«Если вы попробовали все вышеперечисленные варианты и не добились успеха, может потребоваться либо местный, либо пероральный антибиотик», — говорит доктор Кор. «Вам нужно будет обратиться к медицинскому работнику, такому как ортопед, для осмотра и выдачи соответствующего рецепта».

причин неприятного запаха ног и как его остановить Повышенные температуры и недостаточная циркуляция воздуха делают запах ног более распространенным летом, чем зимой.

Несмотря на распространенную жалобу, вонючие ноги могут навредить вашей романтической жизни, социальной жизни и уверенности в себе. Неприятный понг, когда вы сбрасываете туфли на собрании или, что еще хуже, в доме вашего возлюбленного, может вызвать смущение.

В этой статье мы объясним, что вызывает вонючие ноги, как их предотвратить и как избавиться от них, если они у вас уже есть.

Что вызывает вонючие ноги?

Техническое название вонючих ног — бромодоз. Вонючие ноги возникают, когда пот высыхает на коже, а в этой области размножаются бактерии.Эпидермофития стопы и другие грибковые инфекции повышают вероятность развития неприятного запаха ног.

Подростки и беременные женщины имеют более потливые ноги, чем население в целом, поскольку у них больше гормональных изменений, которые увеличивают выработку пота.

Стоячая работа, неподходящая обувь и стресс еще больше увеличивают вероятность того, что вы будете страдать от неприятного запаха ног.

Как предотвратить вонючие ноги

Хорошая личная гигиена имеет решающее значение для предотвращения неприятного запаха ног.Вот наши главные советы, как избавиться от неприятного запаха ног:

  • Не реже одного раза в день мойте ноги антибактериальным мылом. Этот шаг легко включить в ваш ритуал принятия душа. Убедитесь, что вы моете все части ног, в том числе между пальцами ног и ногтями на ногах.

  • Хорошо высушите ноги после мытья. Сырость создает условия для размножения бактерий.

  • Не носите одну и ту же пару обуви более двух дней. Позвольте воздуху циркулировать в неношеной обуви, чтобы изгнать бактерии — во многих случаях неприятный запах ног возникает из-за роста бактерий внутри обуви.
  • Меняйте носки не реже одного раза в день.
  • Ногти на ногах должны быть короткими, чтобы под ними не скапливалась грязь.

  • Регулярно делайте пилинг ног, чтобы удалить мозоли. Когда мозоли влажные, они становятся мягкими и впитывающими; стимулирующие бактерии.

  • Носите сандалии в жаркие и сухие дни, чтобы проветрить ноги.

Как избавиться от вонючих ног

Если вы в настоящее время страдаете от вонючих ног, вы можете преодолеть свою болезнь. Вот наш совет, который поможет вам оставить запах ног в прошлом:

  • Один или два раза в день мойте ноги антибактериальным мылом.

  • Каждый вечер перед сном втирайте хирургический спирт в стопы ватным тампоном. Это поможет высушить ваши ноги, чтобы лишить бактерии влажных условий, в которых они процветают.

  • Поместите в обувь дезодорирующие стельки.

  • Регулярно меняйте носки. Более одного раза в день, если вы все еще ощущаете сильный запах от ног.

  • Стирайте носки при температуре 40°C+, чтобы избавиться от всех оставшихся бактерий.

Используйте антиперспирант для ног, если другие методы не помогают избавиться от запаха ног.

Купить натуральный уход за ногами

Последнее обновление:  27 ноября 2020 г.

Предотвратить вонючие ноги | Профилактика

Джо Белэнджер / Getty Images

Ничто так не испортит вашу прихожую, свидание или хорошую пару обуви, как вонь.И как только запах появляется, трудно удержать его от вторжения на остальную часть вашей обуви. Это потому, что даже самая тонкая обувь — это темная, потная среда для размножения бактерий, вызывающих неприятный запах. Вы не можете полностью удалить его, но вы можете контролировать зловоние. Прежде чем вы потеряете еще одну пару туфель, попробуйте эти советы экспертов, чтобы пресечь вонючие ноги в зародыше, прежде чем они начнутся.

Старайтесь оставаться сухим

Люси фон Хелд / Getty Images


«Лучший способ предотвратить вонючие ноги — держать их сухими», — говорит Ребекка Бакст, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог.Вытирайте ноги полотенцем, особенно между пальцами, после душа и наносите на них противогрибковый порошок, который сохраняет сухость и защищает от грибка, вызывающего неприятный запах.

(Получите более 1800 секретов, позволяющих сэкономить деньги, сэкономить время и уменьшить талию с помощью First For Women Smart Solutions !)

Носите носки, когда можете
Носки и каблуки не совсем модные вещи. Но когда вы отказываетесь от носков, нет ничего, что могло бы впитать пот, который естественным образом производят ваши ноги, задерживая его между пальцами ног и внутри обуви, — говорит Бакст.Если вы знаете, что собираетесь ходить без носков, попробуйте нанести антиперспирант на ступни и между пальцами ног.

Подготовьте обувь

Фану Ватнанди / Getty Images


Посыпьте детскую присыпку (или более целенаправленный порошок, поедающий запах) на внутренней стороне обуви до и после того, как вы ее наденете, предлагает Бакст. И достаньте их из своего темного, сырого шкафа! Как и ваши ноющие собаки, обувь тоже нужно проветривать.(Посмотрите на другие блестящие варианты использования детской присыпки.)

Направляйтесь к винному шкафу
Если ваши ноги в конечном итоге не пахнут, а опухают, несмотря ни на что, протрите их смоченной в водке тряпкой, чтобы избавиться от зловония. Это тот же принцип, что и со спиртом (который работает так же хорошо, если вы предпочитаете пить свой Grey Goose). Водка содержит спирт, который обладает антисептическими и подсушивающими свойствами, поэтому он уничтожает грибки и бактерии, вызывающие неприятный запах, и высушивает влагу, которая позволяет этим организмам расти.(Посмотрите, что еще может сделать ваш любимый напиток с этими 7 удивительными способами использования водки.)

ДОПОЛНИТЕЛЬНО:  9 фактов, о которых ваш пот пытается вам рассказать

Когда обращаться к врачу
Если вы по-прежнему не можете контролировать свое потоотделение, обратитесь к дерматологу и спросите его о Drysol, препарате против потоотделения в форме роликового шарика, специально разработанного для уменьшения количества пота. ваши ноги производят.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

средств от вонючих ног — как перестать пахнуть ногами

Сами Саркис/Getty

Странные, ужасные вещи могут случиться с вашими ногами — мозоли, бурсит, молоткообразные пальцы, перепонки. Но что это такое? И что еще более важно, как от них избавиться? Доктор Стюарт Дж. Могул, ортопед из Нью-Йорка, предлагает следующие объяснения.

Вросший ноготь на пальце ноги: Когда ноготь на пальце ноги впивается в плоть вокруг него. Обычно это результат обрезки ногтевого ложа. Если вросший ноготь проткнет кожу, он может легко инфицироваться. Для облегчения замочите в теплой воде.

Результат грибка, который обесцвечивает ноготь, иногда высушивая его и отрывая от ногтевого ложа. Лечите противогрибковым препаратом.

Молоткообразный палец: Постоянное сокращение пальца ноги или пальцев, при котором они выгибаются и могут тереться о вашу обувь, что часто приводит к болезненной мозоли.Вызван дисбалансом сухожилий и усугубляется тесной обувью. Ваша единственная надежда — операция.

Мозоли: Любой сухой, затвердевший участок кожи. Результат трения. Вы можете избавиться от большинства с помощью пемзы, но если мозоль находится на небольшом участке, не распространяясь по подушечкам стопы, это может быть бородавка или повреждение, оба из которых требуют медицинской помощи.

Кукуруза: Более крупная мозоль в форме кукурузного зерна. Лучше оставить профессионалам.

Бурсит: Увеличение сустава большого пальца стопы.Вызывается дисбалансом сухожилий, из-за которого большой палец ноги указывает на второй палец, выталкивая первую плюсневую кость (кость стопы, прикрепленная к большому пальцу). Приобретите более просторную обувь. В противном случае операция.

Неврома Мортона: Жжение и онемение, обычно между третьим и четвертым пальцами стопы. Вызвано защемлением нерва в стопе. Опять же, возьмите более свободную обувь. Или серию инъекций, возможно хирургическое вмешательство.

Три способа исправить вонючие ноги:

Вариант 1: Присыпка для ног.Если вы надеваете носки, даже если ваши ноги слегка влажные, это способствует размножению бактерий — причины неприятного запаха. Прежде чем надеть носки, даже если вам кажется, что ваши ноги сухие, посыпьте их небольшим количеством пудры.

Вариант 2: Антиперспирант. Доктор Могул рекомендует валик, такой как Drysol, который работает так же, как и на подмышке.

Вариант 3: Чай. Дарджилинг, апельсиновое пекое — любое, какое пожелаете. Танины в чае убивают бактерии. Только не забудьте сначала дать ему остыть.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как предотвратить вонючие ноги

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что открываете корзину для белья, чтобы окунуться в запах тонких колготок? Или смущаетесь снимать обувь на занятиях йогой, чтобы своими вонючими ногами выбить из колеи человека рядом с вами?

Может быть, это не вы приносите запах ног в свой дом, а ваш партнер или дети-подростки вызывают зловоние.Кто бы ни нуждался в излечении от запаха ног, вам будет приятно узнать, что вы можете что-то с этим сделать.

Мы обратились к ортопеду Дине Гохил за советом по избавлению от вони…

— На дворе зима, поэтому колготки и сапоги сейчас являются неотъемлемой частью гардероба. «Хотя колготки отлично подходят для создания уюта, они могут усилить фактор запаха, поэтому тщательно подбирайте пару», — говорит Дина. «Некоторые колготки более воздухопроницаемы, чем другие, — говорит она. — Выбирайте ткани, которые сохраняют тепло, но при этом пропускают воздух.Например, колготки собственной марки John Lewis содержат волокна с дезодорирующим эффектом — эта пара плотностью 50 ден идеально подходит для зимы.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: ВАЖНЕЙШИЙ ШАГ, КОТОРЫЙ ВЫ ПРОПУСТИТЕ, ПРИ ЧИСТКЕ ЗУБОВ

— Ваша обувь также влияет на то, насколько резко пахнут ваши ноги. «Хорошо, лучше всего подойдут кожаные туфли или что-то из дышащей ткани», — говорит Дина.

— В носках? Старайтесь придерживаться хлопковых или шерстяных материалов и избегайте нейлона.

— Ноги, которые не были вымыты должным образом, очевидно, будут более вонючими, но удивительно, как мало из нас на самом деле понимают, что такое «правильное» мытье.Используя мыло и фланель или губку, вымойте верхнюю и нижнюю часть стопы, а также между пальцами. Делайте это в конце душа, так как вода стягивает грязь с тела туда, где стоят ваши ноги.

— Тщательно вытирайте ноги, особенно между пальцами, — говорит Дина. «Любая сырость может вызвать грибковые инфекции».

— У тебя серьезно вонючие ноги? Попробуйте безрецептурное антибактериальное мыло Hibiscrub, которое быстро устранит неприятный запах.Вы также можете купить лечебные стельки, обладающие дезодорирующим эффектом.

ЕЩЕ: ЧТО ДЕЛАЕТ БРИТАНЦЕВ БОЛЬШЕ ЗЛЫМИ В ПОСТЕЛИ

— Никогда не носите одну и ту же пару обуви два дня подряд – вонючие ноги возникают, когда пот впитывается в обувь, и она не успевает высохнуть, прежде чем вы снова наденете ее.

— Попробуйте дома натуральную ванночку для ног, — советует Дана. «Поместите яблочный уксус в теплую воду и замочите ноги на 10–15 минут. Затем замочите их еще на 10 минут в миске с теплой водой, смешанной с горстью соли», — рекомендует она.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.