Что делать если грудничок не может сходить в туалет: Запоры у новорожденных — Здоровье Детей

Содержание

Нарушения мочеиспускания у детей

2019.12.29

Проблемы с мочеиспусканием у детей оказывают глубокое влияние на их жизнь и их семьи. В последнее время мы наблюдаем увеличение числа детей с проблемами с мочеиспусканием. Следует иметь в виду, что расстройства мочеиспускания часто сопровождаются расстройствами дефекации.

Нарушения мочеиспускания у детей:

• Увеличение частоты мочеиспускания в течение дня (8 и более раз)
• Редкое мочеиспускание (3 или менее раз)
• Недержание мочи — это неконтролируемый отток мочи,
• Ежедневное недержание
• Ночной энурез — любая форма мочеиспускания перед сном в возрасте 5 лет,
• внезапное желание помочиться, если вы не идете в туалет в это время, очевидно, является катастрофой,
• Никтурия — просыпаться ночью, чтобы помочиться,
• Задержка мочеиспускания или страдания — трудности с началом мочеиспускания у вашего ребенка.

Что врачи называют нормальным мочеиспусканием?

На самом деле, чтобы понять, что такое нарушения мочеиспускания, вам необходимо знать, что такое нормальное мочеиспускание. Дети обычно мочатся 6-7 раз в день и не менее 3 раз

Каковы признаки проблем с мочеиспусканием?

Пожалуйста, обратите внимание:

• Если у вашего ребенка есть недержание мочи в дневное время,
• если у вашего ребенка внезапное и непреодолимое желание помочиться,
• Если у вашего ребенка задержка мочи, иногда мамы говорят, что утром он не мочился или произошел так называемый «несчастный случай» в туалете.
• если ваш ребенок развивается и начинает рецидивировать инфекции мочевыводящих путей, запоры или поведение, предполагающее задержку мочи и, конечно, ночной энурез.

Следует ли лечить все расстройства мочеиспускания?

Существует группа заболеваний низкого риска и группа заболеваний высокого риска, которые могут развиться при почечной недостаточности. Низкий риск развития мочевыводящих путей включает следующие симптомы: синдром дневного мочеиспускания, недержание мочи, недержание мочи при смехе, стрессовое недержание мочи, дефицит мочевого пузыря и первичный ночной энурез. Эти синдромы не требуют интенсивного исследования или какого-либо специального мониторинга.

Как бороться с симптомами болезни низкого риска?

Мы предлагаем вам проконсультироваться с врачом общей практики или детским урологом и:

· Иногда нужно успокоиться

· Подожди иногда

· Иногда изучают разные формы поведения

Например, синдром частого дневного мочеиспускания: ребенок мочится до 20 раз в день. Это расстройство может быть вызвано психологическим стрессом и чаще всего встречается у мальчиков в возрасте 4-8 лет. Анализ мочи в норме. Ничего не поделаешь, он самопроизвольно исчезает через 2 дня, а иногда и через два с половиной месяца.

После мочеиспускания капель является распространенным заболеванием у детей. Такое мочеиспускание чаще встречается у девочек-подростков по ряду причин: нерегулярное мочеиспускание (недостаточное мочеиспускание ног), частые инфекции мочевыводящих путей, зуд промежности, иногда из-за грибка или химического раздражения. Это то, что происходит, когда вы любите плавать в пене, и химические вещества там могут раздражать и развивать небактериальное воспаление.

Недержание мочи также встречается. Это чаще встречается у девочек до подросткового возраста. Это может продолжаться до зрелого возраста, без каких-либо других проблем с мочеиспусканием. Мы призываем таких детей часто ходить в туалет и мочиться перед предстоящим общественным мероприятием. Недержание смеха похоже на стрессовое недержание мочи.

Консультации и рекомендации на случай таких нарушений.

Прежде всего, дети должны учиться мочиться регулярно, не менее 5-6 раз в день, не спеша.

Руководящий принцип состоит в том, чтобы иметь быстрый доступ к туалету в школе и помочь уменьшить неловкие ситуации. Если ребенок не удерживает мочу, не может вовремя помочиться, появляется неприятный запах изо рта, что является очень психотравмирующей ситуацией даже в школьных издевательствах.

В результате дети больше не хотят ходить в школу, терять друзей, чувствовать себя хуже.

Лечение инфекций мочевыводящих путей очень важно, так как иногда оно является основной причиной проблем с мочеиспусканием. Девочек нужно учить мочиться, а в случае смеха нужно учиться особому поведению.

Желательно скорректировать рацион ребенка с проблемами с мочеиспусканием. Сейчас для подростков очень модно пить кофе. Мы просим исключить продукты, которые раздражают мочевой пузырь, и в первую очередь это кофеин, а также апельсиновый сок, помидоры, острую пищу. Мы рекомендуем принимать клюквенный сок и йогурт в качестве профилактических мер при инфекции мочевыводящих путей.

что делать и как помочь

Запоры у детей в путешествии: что предпринять?

Отпуск с семьей — счастливое время, но заботливым родителям хорошо известно, сколько хлопот доставляют первые дни путешествия. Суета сборов, дорога, обустройство на новом месте — сложно обойтись без непредвиденных ситуаций. Самым настоящим испытанием могут стать проблемы с пищеварением у маленьких членов семьи. По статистике, запоры периодически наблюдаются у 12% детей, а в поездках риск этого явления значительно возрастает. Причины понятны: долгая дорога, смена часовых поясов, непривычная вода и еда — серьезный стресс для кишечника ребенка. Особенно, если раньше вы уже сталкивались с запорами.

Чтобы не растеряться и быстро помочь ребенку при запоре, важно не забыть положить в туристическую аптечку слабительное средство, например, Дюфалак® в удобной форме — одноразовых пакетиков 15 мл.

Почему у ребенка возникает запор в поездке и как его избежать?


В дороге мы кормим детей не так, как дома, и даем им меньше жидкости. Это приводит к замедлению процессов пищеварения и уплотнению стула. Решение: заранее продумайте, что будет есть ребенок, если вам предстоит длинная дорога. Оптимально взять с собой в удобном контейнере приготовленную дома еду и напиток. Если такой возможности нет, и вы планируете перекусить по пути, предложите ребенку йогурт, кефир, ряженку, сухофрукты, а в кафе закажите суп или другое горячее блюдо вместо бутербродов или выпечки. И не ограничивайте детей в напитках, особенно в жаркий день!

  • Во время долгих перелетов или поездок (на поезде или машине) ребенок почти все время сидит или лежит. Это также тормозит работу кишечника. Решение: Каждые 1-2 часа путешествия давайте младшим членам семьи возможность встать и размяться. Если вы перемещаетесь на автомобиле, запланируйте несколько остановок. В самолете можно прогуляться с ребенком по салону и сделать несколько простых упражнений в проходе между рядами кресел.
  • Иногда ребенок в дороге стесняется попроситься в туалет или не хочет пользоваться общественной уборной. Сдерживаемые позывы, а также стресс и перевозбуждение, связанные с поездкой, — дополнительные факторы риска развития запоров. Решение: Важно продумать поездку заранее, чтобы избежать нервозности непосредственно в тот день, когда вы уезжаете из дома. Дети очень хорошо чувствуют настроение взрослых, но, если вы будете вести себя уверенно и спокойно, ребенок тоже расслабится. Еще на этапе планирования путешествия изучите свой маршрут, чтобы при необходимости без проблем найти благоустроенный общественный туалет. Для маленьких детей дошкольного возраста существуют специальные дорожные горшки и переносные детские сиденья для унитаза, которые не занимают много места и удобны в поездках.
  • Непривычные вода и продукты могут вызвать запор у ребенка в первую неделю отпуска, а также в первую неделю после возвращения домой. Решение: к сожалению, профилактические меры, направленные на предупреждение проблем с пищеварением, не всегда срабатывают. Кишечник маленького путешественника может замедлить работу даже в случае, если вы отправились не на экзотический курорт, а в гости к любимой бабушке в деревню. Если у ребенка в дороге или отпуске появились симптомы запора, хорошо иметь под рукой слабительное в удобной форме выпуска. Примером такого может бытьДюфалак
    ®
    .

Дюфалак® мягко лечит запор, естественным образом очищая кишечник. Важно, что этот препарат выпускается в том числе и в одноразовых пакетиках по 15 мл с готовым сиропом2. Такие пакетики удобно брать с собой и всегда иметь под рукой: их можно положить в ручную кладь в самолете, и, в отличие от свечей, они не требуют хранения в холодильнике.

Дюфалак® подойдет для всей семьи: врачи разрешают применять его и детям с самого рождения, и взрослым, включая беременных и кормящих женщин.

Мама, я не хочу в школу

«Мама, я не хочу в школу» и другие последствия несоблюдения санитарных норм в школьных туалетах. Узнайте, что делать родителю!

Автор: Ливенцова Нина, детский психолог, автор блога для родителей, писатель

Как связаны между собой школьный туалет и нежелание ребенка посещать школу?

На первый взгляд никакой связи нет, но если посмотреть чуть глубже, то сразу видишь — есть, и очень значимая.

Главный аспект – это невозможность посещения туалета и необходимость терпеть до дома! Часто причиной необходимости сдерживаться является брезгливость, которую испытывают школьники, входя в школьный туалет. Грязные унитазы, без стульчаков, неприятный запах, отсутствие:

  • туалетной бумаги

  • воды для того, чтобы помыть руки

  • возможности сходить в туалет без посторонних глаз

Ежедневное избегание походов в туалет сказывается на общем психологическом состоянии школьника: постоянный стресс, невозможность сконцентрироваться на учебных делах порождают развитие серьезных комплексов и заболеваний.

В каких случаях чаще всего возникают самые серьезные проблемы и комплексы?

  • В случае, если нет возможности закрыть дверцу кабинки (она отсутствует или сломана) и приходится справлять нужду на виду у одноклассников, а порой и посторонних людей. Особенно актуально это для девочек подросткового периода и полового созревания.

  • В случае, если ребенок слишком долго сдерживал свою естественную нужду, и мочевой пузырь опустошился самопроизвольно на глазах у учителя/одноклассников/других школьников. Это, в свою очередь, наиболее актуально для детей младших классов.

И в том и в другом случае стыд, вызванный насмешками друзей, комментариями со стороны учителя или самим фактом, того, что уже не маленький ребенок не сдержался может очень сильно повлиять на него и даже, если никто не вспоминает в последующем об этой ситуации и к ребенку отнеслись с пониманием, он может замкнуться в себе, постоянно пребывая в страхе того, что это может повториться вновь. Его поведение становится агрессивным, тревожным, ухудшается сон, могут появиться ночные страхи.

Влияние неудовлетворенности физиологических потребностей на психическое здоровье

Сдерживание позывов пойти в туалет оказывают не менее серьезные последствия на психику ребенка. Он зацикливается на мысли о том, что хочет сходить в уборную, он напряжен, теряет концентрацию к происходящему вокруг. О каком погружении в обучение может идти речь? Ребенок невнимателен, не слушает учителя на уроке.

Если ребенок отказывается от походов в школьную уборную ежедневно, при посещении школы появляется постоянная тревога: «А смогу ли я сходить в туалет вовремя?» Родители могут заметить, что ребенок перед выходом в школу бегает в туалет по 10 и более раз. Он становиться нервным, раздражительным, жалуется на плохое самочувствие, стараясь остаться дома под любым предлогом, на перемене ребенок не может активно и весело проводить время с друзьями, так как его мысли заняты другой проблемой, что в свою очередь приводит к трудностям в процессе социализации.

Для того, чтобы естественные потребности могли быть удовлетворены без каких-либо барьеров, школьникам нужны туалеты: чистые, свежие, с туалетной бумагой, позволяющие уединиться, такие, где ответственные люди следят за соблюдением всех санитарных норм.

ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЮ?

Прежде всего – понять и обнаружить проблему. Очень часто родители не замечают того, что у ребенка есть трудности с посещением школьного туалета. А порой достаточно беседы. Чтобы быть в курсе, с ребенком нужно регулярно беседовать на самые разные темы – ребенок должен быть с вами близок и уметь поделиться мыслями и переживаниями во всех аспектах жизни.

Как мне разговаривать с ребенком?

И если ваш ребенок плачет: «Мама я не хочу в школу!», то не стоит обвинять его в лени и читать нотации о том, как образование полезно для его будущего. Постарайтесь понять причину, и вполне возможно, она кроется в недрах школы, в школьном туалете.

  • Выясните, какие проблемы беспокоят ребенка, объясните, что он может сам сделать для их решения, поймите, как вы можете помочь. Главное, не читайте нотации, покажите ребенку, что вы поймете его и готовы помочь. Узнайте, не испытывает ли он трудностей с посещением школьного туалета, посещает ли его регулярно.

  • Поговорите с ребенком на тему комфорта в школе, в том числе в бытовом плане, объясните, что потребность сходить в туалет и ее удовлетворение — это естественный процесс. В случае, если ребенок не начинает разговор на тему сам, то начните его сами, чтобы убедиться, что у ребенка все в порядке.

  • Главное — не делайте тему запретной, не табуируйте ее вы собственном доме, не обходите ее стороной как «неудобную» или «личную», потому что последствия для организма ребенка могут быть непоправимыми. И только вы, родитель, можете найти подход к своему ребенку, даже при разговоре на такую деликатную тему. Учитель не отпускает в туалет на уроке? Объясните ребенку, что учителя не надо бояться, и к нему нужно подойти и попросить отпустить в уборную. Если это не поможет, то стоит поговорить с преподавателем уже самому.

  • Расскажите о правилах гигиены и о том, что может сделать сам ребенок (брать с собой кожный антисептик, туалетную бумагу, влажные салфетки, бумажные накладки на унитаз).

  • Поблагодарите ребенка за то, что он вам открылся, потому что вы, как родитель, должны знать о проблемах ребенка и в случае необходимости поможете ему.

НАСКОЛЬКО ПРОБЛЕМА ОБШИРНА?

О проблеме говорят по всей России!

К сожалению, тема этой статьи в России по-прежнему актуальна. Существует большое количество школьных туалетов, условия содержания которых не позволяют детям чувствовать себя в них комфортно и психологически расслабленно.

Но многие действия уже предприняты и еще будут предприниматься: государством и бизнесом.

Недавний пример – проект бренда Domestos «Терпеть нельзя учиться». Он поможет поставить запятую в правильном месте!

Это важный социальный проект, который посредством образовательных материалов и просветительских мероприятий поможет тысячам школьников, родителей, учителей по всей стране:

  • узнать о том, что тема актуальна для многих и о ней не нужно бояться или стесняться говорить;

  • научиться правильно обсуждать эту тему как со стороны учителей и родителей, так и со стороны самих школьников;

  • понять, чем опасен не только низкий уровень санитарного содержания школьных туалетов, но и замалчивание этой темы как внутри семьи, так и в обществе.

В целом проект призван дать старт позитивным изменениям в сфере санитарного содержания школьных туалетов в стране. Например, силами бренда уже было отремонтировано несколько школьных туалетов.

Вся подробная информация, а также образовательные и интерактивные материалы Domestos собирает на сайте проекта domestos-schools.ru

Грудничок не может сходить в туалет: повод задуматься

В течение первых месяцев жизни у ребенка, получающего грудное вскармливание, нормой является стул после каждого приема пищи. Если грудничок не может сходить в туалет чаще, чем раз в сутки, считается, что у него запор. Помимо редкой дефекации, симптомами хронического запора является отсутствие аппетита, желудочные боли, снижение веса. Объем стула при этом значительно возрастает.

В подавляющем большинстве случаев грудничок не может сходить в туалет из-за нарушения перистальтики – двигательной активности кишечника. Причин тому может быть несколько:

  1. Атонический запор. Эта разновидность заболевания определяется по таким признакам, как вздутие живота и большие объемы каловых масс (стул малыша может по объему напоминать стул взрослого человека). Все это обуславливается недостаточной сократительной активностью кишечника. Принуждать ребенка к дефекации – значит закрепить патологию и усилить его негативное отношение к процессу.
  2. Спастический запор. В отличие от предыдущего варианта, он возникает из-за повышенной сократительной активности пищеварительного тракта. На спастический запор указывают следующие симптомы: высокая плотность стула и резкие болезненные ощущения во время дефекации.
  3. Если в течение длительного периода времени месячный ребенок не какает, а при испражнении стул имеет ленточную форму, это может свидетельствовать о различных патологиях прямой кишки. В этом случае необходимо незамедлительно показать малыша хирургу.

Если грудничок не может сходить в туалет, проблема может быть не только в нарушении деятельности кишечника. Следует принимать во внимание вероятность такого заболевания, как рахит – в северных широтах он встречается довольно часто. От запоров регулярно мучаются дети на искусственном вскармливании.

Ваш новорожденный ребенок не какает? Первое, что необходимо предпринять, – это полностью пересмотреть рацион. Вы должны быть полностью уверены, что малыш ест досыта. Попробуйте предлагать ему чуть больше еды. Если это не помогает, начинайте вводить кисломолочный прикорм.

Перед каждым приемом пищи ненадолго кладите ребенка на живот – это способствует укреплению брюшных мышц. Как можно чаще массируйте животик легкими круговыми движениями, прикладывайте теплую грелку. Чем больше двигательной активности проявляет малыш, тем лучше. После еды обязательно купайте грудничка, после этого не заворачивайте его в пеленку. Отлично, если процедура купания будет сопровождаться небольшой зарядкой и массажем.

Что делать, если грудничок не может сходить в туалет больше двух суток? Это довольно тревожный симптом. Попробуйте поставить малышу клизму, только не из теплой воды – жидкость должна быть комнатной температуры (скопившиеся в кишечнике токсины в теплой воде растворяются, что облегчает их дальнейшее всасывание в кровь). Для малыша младше одного месяца берется клизма объемом 30 мл; в возрасте одного-трех месяцев – 40 мл; старше полугода – 90 мл. Для облегчения процедуры анальный проход ребенка можно смазать растительным маслом.

Если запоры регулярно повторяются, но консистенция стула при этом мягкая, хорошо помогает Дюфалак. Лекарство принимается курсом: два раза в сутки в течение десяти дней. 

Даже если какое-то из описанных выше средств помогло, обязательно поставьте в известность участкового педиатра и в дальнейшем придерживайтесь его рекомендаций.

Как приучить к горшку упрямого малыша

Этот пост может содержать партнерские ссылки; подробности см. в наших условиях использования .

Какие два слова вселяют страх в сердце каждого родителя? ПРИУЧЕНИЕ К ГОРШКУ!

И этот страх еще сильнее у родителей упрямых детей. Ты знаешь, кто ты. Ваш день состоит из одного спора или борьбы за власть за другой, и к вечеру вы вымотаны.

Что произойдет, если к этому уравнению добавить приучение к горшку? Это может обернуться катастрофой… но если вы последуете нашим шагам и не торопитесь, вы избавитесь от подгузников, прежде чем осознаете это!

Начало приучения к горшку: вопросы и ответы родителей

1.Когда мне следует начинать думать о приучении к горшку?

Худшее, что вы можете сделать, отправляясь в это путешествие с упрямым ребенком, — это начать процесс слишком рано. Если они не готовы начать, они не будут сотрудничать. Период. Борьба за власть будет в игре с самого начала, и даже если вы остановитесь и сделаете перерыв на месяц, они вспомнят, кто выиграл этот раунд, и попытаются снова в следующий раз. Поверьте мне.

Большинство детей готовы начать приучение к горшку в возрасте от 2 лет до трех лет, причем мальчики в этом часовом поясе, как правило, приучаются к горшку позже.Около 50% мальчиков тренируются к трем годам, а 66% девочек тренируются к трем годам. Приучение к горшку детей с особыми потребностями, скорее всего, займет больше времени.

Не пытайтесь ускорить процесс, начав, когда ваш ребенок слишком мал. Американская ассоциация педиатров сообщает, что дети, которые начинают приучать к горшку в 18 месяцев, как правило, не полностью приучены к 4 годам, в то время как дети, которые начинают приучать к горшку в возрасте 2 лет, как правило, полностью приучены к 3 годам. Многие дети не осваивают опорожнение кишечника в туалете. вплоть до их четвертого года.

2. Когда я узнаю, что мой ребенок готов к горшку?

Ваш ребенок будет показывать вам явные признаки того, что он готов. Вот что нужно искать:

  • Ваш ребенок скажет вам, когда его подгузник испачкается.
  • Ваш ребенок скажет вам прямо перед или во время того, как он пойдет.
  • Их подгузник остается сухим около двух часов в течение дня.
  • Испражнения происходят регулярно.
  • Ваш ребенок обычно остается сухим всю ночь.
  • Ваш ребенок может проявлять интерес к туалету и к трусам.
  • Ваш ребенок может сам снимать мокрые подгузники, потому что им неудобно.
  • Вы можете заметить, что ваш ребенок корчит лицо перед тем, как пописать или покакать.
  • Вы также можете заметить, что ваш ребенок стал более самостоятельным, хочет делать что-то для себя или по-своему и, возможно, ему нравится проводить время в одиночестве.

Ваш ребенок , а не  готов к приучению к горшку, если он сопротивляется или боится ходить в туалет, у него испражнение или мочеиспускание сразу после того, как вы посадили его на горшок, или он мочит подгузник менее чем за два часа. интервалы.

3. Сколько времени это займет?

Это полностью зависит от вашего ребенка. Для большинства детей вы можете ожидать, что пройдет добрых два или три месяца, прежде чем они будут полностью приучены к горшку. Для других, особенно для детей с особыми потребностями, это может занять гораздо больше времени. Сделайте глубокий вдох, наденьте шляпу пациента и будьте готовы к множеству несчастных случаев.


Список покупок для приучения к горшку

Заблаговременная подготовка поможет вам одержать верх.И всегда приятно быть на шаг впереди своего малыша!

  • Табурет-стремянка : Если вы планируете, чтобы ваш ребенок сидел на унитазе с сиденьем для горшка, вам обязательно понадобится табурет-стремянка, чтобы он чувствовал себя в безопасности и сохранял равновесие. Сидеть высоко на сиденье унитаза, свесив ноги, может быть страшно и неудобно. Простая табуретка-стремянка может изменить мир и помочь вашему ребенку чувствовать себя в ванной безопаснее.
  • Трусы : Получайте удовольствие, выбирая трусы с мультяшными героями и яркими цветами.Сделайте из этого особенное путешествие!
  • Тренировочные штаны : Эти штаны лучше впитывают влагу, чем обычное нижнее белье, и могут впитывать небольшие протечки. Вы можете сочетать их с виниловыми брюками в качестве промежуточного этапа между подгузниками и нижним бельем.
  • Пить и мочить куклу : Помните, как вам было весело с этими реалистичными куклами? И они также являются отличным инструментом обучения!
  • Спортивные штаны и другая легко снимающаяся одежда : Возможно, у вас уже есть хорошая коллекция комфортной одежды для вашего ребенка, но если нет, то сейчас самое время ее приобрести.Конечно, некоторые родители выбирают метод приучения к горшку без штанов!

Подготовка к горшку

Упрямые дети почувствуют, что что-то не так, прежде чем вы им об этом расскажете, и будут настороже. Вместо того, чтобы пытаться приучить ребенка к горшку, как внезапная атака, вовлеките его в подготовку. Вовлеченные дети с большей вероятностью будут сотрудничать и с меньшей вероятностью будут рассматривать весь процесс как сценарий «ты против них».

Вот несколько забавных советов, которые помогут вашему малышу присоединиться к команде приучения к горшку:

  • Попросите ребенка помочь вам «обучить» куклу или мягкую игрушку.Возможно, вы даже захотите купить напиток и мокрую куклу с небольшим унитазом, чтобы ваш ребенок мог получить полный опыт питья, а затем мочеиспускания.
  • Сходите и получайте удовольствие, покупая новое классное нижнее белье.
  • Пока ваш ребенок еще в подгузниках, пусть ваш ребенок начнет помогать с подгузником, чтобы он лучше осознавал этот процесс. Попросите их принести вам сухой подгузник, решить, где переодеться, спустить и поднять штаны, даже помочь вытереться. Поговорите о том, что они делают, и начните говорить о том, как скоро они будут пользоваться горшком.
  • Когда ваш малыш все еще в подгузниках, не меняйте их сразу, чтобы у него не возникало ассоциаций с подгузниками. Это также поможет им стать более активными, потому что они могут начать просить вас сменить им подгузники.
  • Позвольте им наблюдать за вами в ванной, чтобы они знали, что взрослые и старшие братья и сестры пользуются туалетом. Поговорите о том, как хорошо не носить подгузники. Скажите им, что очень скоро они тоже научатся пользоваться туалетом.
  • Когда вы действительно будете готовы начать, наполните корзину подгузниками на два-три дня и скажите: «Это последние подгузники. Когда эти подгузники закончатся, тебе придется пользоваться горшком». Таким образом, у вашего ребенка будет предупредительный сигнал и очень ощутимый признак того, что скоро наступит день приучения к горшку.

Пошаговое руководство по приучению к горшку

Вот и настал день приучения к горшку! Надеюсь, ваш маленький волевой малыш все еще на борту! Сейчас самое время успокоиться, не давить слишком сильно и достать отбеливающие салфетки, потому что они вам понадобятся.

Следуйте этим простым советам, и вы быстро вычеркнете подгузники из списка покупок:

  • Выберите неделю, которую вы можете полностью посвятить приучению к горшку, например, весенние каникулы или зимние каникулы. Не начинайте тренироваться во время стресса, особенно при рождении брата или сестры, когда дети в любом случае естественным образом немного отстают в развитии. Если вы можете справиться с этим, попробуйте приучать ребенка к горшку летом, когда вашему малышу будет теплее и удобнее бегать практически без одежды.
  • Когда придет время сесть на горшок, не спрашивайте ребенка, должен ли он ходить на горшок, потому что ответ обычно будет отрицательным. Просто отведите его к горшку и посадите на него.
  • Посадите его на горшок, пока он не пойдет, или на разумное время (5 минут).
  • Посидев на горшке, установите таймер на 30 минут, если он не ходил на горшок, и на 1 час, если он ходил. Сядьте на горшок, когда сработает таймер (в этом случае таймер говорит, что пора сесть на горшок, а не вы).
  • Носите нижнее белье и одежду, которые легко надевать и снимать. Многие родители приучают своих детей к горшку вообще без штанов, чтобы они могли сосредоточиться на горшке, а не на одежде. Если ваш ребенок полностью раздет во время приучения к горшку (по крайней мере, снизу), несчастные случаи будут для него гораздо более очевидными. Лето — прекрасное время для приучения к горшку из-за более теплой погоды.
  • Не расстраивайтесь из-за несчастных случаев (потому что они будут). Просто убирайтесь и продолжайте свой день.Вы же не хотите, чтобы ваш ребенок боялся неудачи.
  • Похвала очень важна, но убедитесь, что вы не переусердствуете, потому что это также может добавить напряжения в ситуацию. Вы не хотите, чтобы ваш ребенок чувствовал, что подвел вас, когда попал в аварию.
  • Помогите ему расслабиться на горшке. Хороший способ сделать это — придумать успокаивающую песенку о горшке. Мы поем «Пи-пи, пи-пи, пора пописать», красиво и медленно, на мотив «A Tisket a Tasket».”
  • Приготовьте награду за успешное освоение горшков. Большая стеклянная банка M&M’s работает хорошо, потому что она красочная, и они могут видеть приз, лежащий на полке и ожидающий их. Диаграмма с квадратиками и наклейками тоже хороша. Конечно, это означает, что все, что вы даете в качестве награды в ванной, должно оставаться в ванной — никаких M&M’s до конца дня! Дайте вознаграждение за сидение на горшке, даже если они не писают, но дайте большую награду, если они писают. Откажитесь от поощрений через пару недель успешного хождения на горшок.Начните с «забывания» угощения, пока ваш ребенок не напомнит вам об этом — в конце концов он тоже забудет.
  • Продолжайте носить подгузник перед сном или во время длительных прогулок. Не беспокойтесь о сухости в ночное время, пока вы приучаете пользоваться горшком днем.
  • Забавный совет: добавьте пару капель пищевого красителя в горшок и скажите ребенку, что, когда он пописает, вода окрасится в другой цвет. Или положите хлопья в горшок и посмотрите, сможет ли ваш сын прицелиться и утопить их.

Помните: Расслабьтесь и успокойтесь. Ваш ребенок научится пользоваться туалетом, даже если он ужасно упрям. Это может занять немного больше времени, и вы, конечно же, не хотите торопить или давить на них, но если они в своем развитии готовы к приучению к горшку, это произойдет. Действительно.

Отказ от приучения к горшку | Подтягивания®

Независимо от того, начинаете ли вы тему приучения к горшку или через несколько месяцев ваш малыш вдруг отказывается приучать к горшку, вы потенциально чувствуете разочарование, подавленность и, возможно, даже небольшое раздражение.Это путешествие, в котором вы вместе, и вы, очевидно, не можете продолжать в одиночку.

Регресс приучения к горшку — это проблема, с которой сталкиваются многие семьи, и есть способы справиться с регрессом. Есть некоторые важные жизненные события, которые могут затруднить приучение детей к горшку, например, рождение брата или сестры или начало детского сада, и это веские причины отложить приучение к горшку.

Тем не менее, некоторые семьи просто переживают трудный период, и, немного переосмыслив свой подход, вы сможете вернуться к своей цели: легкому приучению к горшку.Учтите эти важные советы:

  1. Игнорировать несчастные случаи и негативное поведение. Несчастные случаи обязательно произойдут, и ваше неодобрение только создаст больше негатива. Старайтесь сохранять нейтральную реакцию и никогда не используйте наказания или угрозы. Если вы расстроились, сделайте глубокий вдох и повторите попытку позже.
  2. Обдумывайте свои слова и свой тон. Часто важно не только то, что мы говорим, но и то, как мы это говорим. Убедитесь, что ваш тон позитивный и ободряющий, даже если это сложно.Вы определенно не хотите, чтобы ваш ребенок чувствовал стыд или смущение из-за своего тела.

    Обязательно хвалите ребенка за его успехи и адаптируйте свои слова к его характеру приучения к горшку. Некоторым детям нравится похвала, в то время как другие будут чувствовать давление, если вы будете хвалить их слишком сильно.

  3. Адаптируйте свой подход к личности вашего ребенка. Если вы приняли участие в нашей викторине о характере горшка , , посмотрите наши скрипты для горшков, чтобы узнать, что сказать вашему непокорному маленькому дрессировщику в зависимости от его личности :
    • Желание угодить Дети будут рады узнать о приучении к горшку и захотят понять правила .
    • Застенчивость Детям потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к идее приучения к горшку, прежде чем они действительно попробуют .
    • Энергичные дети всегда в движении, и их замедление при использовании горшка может рассматриваться как прерывание игрового времени. Им потребуются дополнительные стимулы и много веселья и игр, чтобы поддерживать интерес к приучению к горшку.
    • Осторожный Дети любят следовать указаниям и делать все правильно.Они захотят, чтобы вы объяснили все шаги и успокоили их на протяжении всего процесса приучения к горшку.
    • Свободолюбивый Детям понадобится дополнительная мотивация. Как правило, они гораздо счастливее, сосредоточившись на том, что в данный момент привлекает их внимание, чем беспокоясь о том, что у них мокрый или грязный подгузник.
  4. Дайте ребенку контроль. Отказы связаны с естественной потребностью в контроле. Предоставление выбора — внутри и снаружи ванной комнаты — укрепит сотрудничество в долгосрочной перспективе.
  5. Использование тренировочных штанов Pull-Ups® может помочь им почувствовать, что они также контролируют процесс — Pull-Ups обеспечивают защиту, благодаря которой маленькие ручки могут легко двигаться вверх и вниз. Это важный шаг на пути к тому, чтобы стать Большим Ребенком.

  6. Борьба за власть означает «Отступить». Важно, чтобы ваш ребенок контролировал свое тело и учился в своем собственном темпе. Если нужно, сделайте перерыв на несколько недель. Приучение к горшку требует физической, когнитивной и эмоциональной зрелости — и это большой шаг для любого ребенка.
  7. Фрукты и овощи Boost. Запор — скрытый враг приучения к горшку, а болезненные какашки могут вызвать сопротивление. Здоровая, богатая клетчаткой пища может помочь, если вы думаете, что у вашего ребенка может быть запор.
  8. Используйте немного обратной психологии. Попробуйте эту игру: скажите своему партнеру по горшку, что вы должны пойти на горшок и что вы должны пойти первым. Они просто могут попытаться стать победителем гонки на горшке!
  9. Добавьте веселья в приучение к горшку. От вечеринки с горшком с «пирогом» Pull-Ups® до таблицы с наклейками — есть всевозможные стимулы, которые вы можете попробовать, чтобы взволновать (или зарядить энергией) вашего ребенка для приучения к горшку. Есть также несколько отличных игр для приучения к горшку. Детям с любым характером они нравятся, но они особенно хороши для детей, которые любят двигаться и веселиться. Избранное включает:
  • Приучение к горшку . Увлекательный способ научить вашего ребенка пользоваться горшком. Гонка приучения к горшку очень проста.Поставьте горшок где-нибудь в ванной и соревнуйтесь, кто сможет сесть первым. Вы даже можете поставить горшок в других комнатах, чтобы разнообразить его.
  • Pull-Ups® Scavenger Hunt . The Pull-Ups® Scavenger Hunt позволяет вашему любознательному ребенку искать и находить все, что связано с походом на горшок, например, туалетную бумагу и мыло. Это также отличный способ представить тренировочные штаны Pulls-Ups® — важный инструмент на пути к тому, чтобы стать Большим Ребенком.
  • Можете ли вы делать то, что делаю я? игра. Дети любят подражать своим родителям, и эта простая игра приучения к горшку предлагает им делать именно это. Вы проведете своего малыша по всем этапам процесса приучения к горшку и попросите его скопировать ваши слова: : «Можете ли вы делать то же, что и я?» и ваш ребенок отвечает: «Я могу делать то же, что и вы!»

 

Несмотря на то, что малыш, который отказывается пользоваться горшком, может вызывать разочарование, не теряйте надежду.Есть много отличных способов воодушевить их стать Большим Ребенком. И помните: навсегда они не откажут. Но мы не можем обещать, что в подростковом возрасте вы больше не услышите этого «нет»!

Что делать, если ваш ребенок не хочет пользоваться школьным туалетом

Грубая туалетная бумага, боязнь спросить учителя и #FOMO могут привести к тому, что некоторые дети будут избегать школьного туалета — и это нехорошо.

Фото: @stephaniehankim через Instagram

Как только ваши дети приучены к туалету , вы можете подумать, что дни борьбы с какашками закончились.Но нередко некоторые детей школьного возраста избегают использования школьных туалетов , что иногда плохо кончается.

«Речь идет о туалетной бумаге », — говорит Лиза Аврам*, мама из Торонто, чьи дети, 5-летний Лиам и 9-летняя Кендра, отказываются какать в школе. «Они используют влажные одноразовые салфетки дома, так что они к этому привыкли, но у меня был взгляд «Ни за что, мама», когда я предложил взять салфетки в школу».

«Школа все еще является относительно новым местом для детей в возрасте от шести до девяти лет, поэтому им может быть еще не комфортно», — отмечает Джоанн Каммингс, детский психолог из частной практики в Торонто.После детского сада туалет, скорее всего, находится за пределами класса, поэтому дети могут стесняться поднимать руку, чтобы попросить выйти, или беспокоиться о том, как найти дорогу туда и обратно. Их могут раздражать запахи, исходящие из нескольких киосков, смущать звуки, которые они издают, или беспокоить шумный туалет или сушилка для рук.

Сара Тремблей обнаружила, что для ее шестилетней дочери Мэгги проблема заключалась в FOMO, в стиле детского сада: не желая пропускать ни секунды урока, она откладывала мочеиспускание до последней возможной секунды, что приводило к небольшим протечкам и мокрому трусы.

Проблемы со здоровьем могут возникнуть, если дети регулярно мочатся или какают. По словам Дженис Херд, педиатра из Калгари, помимо раздражения кожи, вызванного мокрым бельем, игнорирование сигналов организма к мочеиспусканию может в конечном итоге привести к увеличению мочевого пузыря. «Со временем дети могут терять мышечный тонус в мочевом пузыре, поэтому, когда они писают, они не всегда опорожняют мочевой пузырь, что может вызвать инфекции мочевыводящих путей. Запор — наиболее распространенный побочный эффект отказа от мочеиспускания, когда это необходимо.У дочери Аврама была пара сильных болей в животе, вызванных тем, что ее запирали. «Запор также может привести к проблемам с контролем мочевого пузыря, потому что стул накапливается и давит на мочевой пузырь», — добавляет Херд.

Если проблема сохраняется, обратитесь к врачу, чтобы исключить проблемы со здоровьем, такие как незамеченные запоры или структурные проблемы с мочевыводящими путями. Но если ситуация кажется поведенческой или связанной с тревогой, вот что нужно делать.

Избегайте наказания
Наказание и пристыжение только вызовут тревогу.Вместо этого посмейтесь над этим и напомните ребенку, что все гудит, писает и какает вонючим, говорит Херд. Простая похвала за то, что вы ходите в школу, или новые крутые трусы тоже могут иметь большое значение для детей младшего возраста.

Запланируйте перерывы на посещение туалета
Хотя это не для всех, тело естественным образом хочет испражняться примерно через 20 минут после еды, говорит Херд, поэтому поощряйте посещение туалета после завтрака или ужина, чтобы избавиться от дефекации. школьная ловушка. Дети Аврама теперь оба работают как часы после ужина.Точно так же напомните ребенку пописать на переменах и во время обеда.

Пробный забег
Сходите с ребенком в школьный туалет, чтобы попрактиковаться в запирании и отпирании двери кабинки или посмотреть, не страшен ли звук смыва воды. «Это снижает чувствительность тревожного ребенка, поэтому он чувствует себя более комфортно», — говорит Каммингс. Свяжитесь с учителем, чтобы узнать, есть ли проблема с правилами. Например, в школе с углубленным изучением французского языка, если они должны спрашивать по-французски, может ли это быть проблемой?

Визуальное обучение
Тремблей использовала реквизит, чтобы помочь своей дочери понять, как важно идти, когда ты чувствуешь необходимость.«Я сказала: «Если вы достаточно пьете и мочитесь, ваша моча должна быть светло-желтой, как этот мелок, а не темно-желтой, как этот мелок», — объясняет мама из Тандер-Бей, Онтарио. Она также использовала воздушный шар, наполненный водой, чтобы объяснить, что такое мочевой пузырь, и проиллюстрировать, как моча должна выходить, когда он наполнен. Когда Мэгги возвращается домой с протечкой мочи, мама отводит ее в прачечную, чтобы помочь ей постирать нижнее белье. Идея, по ее словам, состоит в том, чтобы установить связь между тем, что если вы не остановитесь, чтобы пописать, когда ваше тело говорит вам об этом, вам придется остановиться, чтобы переодеться и умыться.«Кажется, это работает, скрестим пальцы», — говорит Тремблей. Какое облегчение.

Чтение в ванной
Полезно, если дети, которые постоянно «сдерживают себя», понимают, как работает их тело, и могут представить себе различные органы, участвующие в пользовании туалетом, говорит Дженис Херд, педиатр из Калгари. Найдите в своей библиотеке или книжном магазине See Inside Your Body by Katie Daynes (Usborne Books) и First Human Body Encyclopedia (DK Books).

*Имена изменены

Версия этой статьи появилась в нашем выпуске за сентябрь 2016 года под названием «Hold it», стр. 56.

Подробнее:
Слова для ванной? Как дети говорят о своем теле
Что делать, если ваш ребенок боится какать
Как научить вашего ребенка правильно пользоваться туалетом

Оставайтесь на связи

Подпишитесь на ежедневный информационный бюллетень Today’s Parent, чтобы получать наши лучшие новости для родителей, советы, эссе и рецепты.

Детская регрессия: что это такое и как вы можете поддержать своего малыша

Если вы заметили, что ваш ребенок сделал гигантский скачок вперед (например, наконец-то научился пользоваться туалетом!) только для того, чтобы затем сделать шаг назад (отказ от использования туалет!), вы не одиноки. Регрессия распространена у растущих детей, особенно у малышей. Мы поговорили с Нэнси Клоуз, доктором философии, доцентом Детского исследовательского центра Йельской школы медицины и заместителем директора Йельской программы дошкольного образования, о том, что вызывает регрессию и как вы можете помочь своему ребенку преодолеть ее.

 

Что такое регрессия? Что вызывает это?

«Мне нравится сочетать регрессию с идеей прогресса, — говорит Клоуз. «У большинства детей есть очень сильное стремление двигаться вперед в своем развитии (прогресс). В детях есть естественная энергия исследовать, манипулировать и осваивать свой мир».

Однако вместе с радостью от возможности заниматься чем-то новым приходит и стресс. Например, ребенок, который учится ходить, может быть в восторге от нового навыка, которым он овладел, но может также осознавать, что мама и папа теперь далеко или что он может упасть.

«Поэтому, когда эти камни преткновения встречаются на прогрессивном пути развития, это может казаться действительно ошеломляющим и вызывать своего рода регрессию у детей», — объясняет Клоуз.

 

Как выглядит регрессивное поведение?

Регрессия может быть разной, но в целом она проявляется в более молодом или нуждающемся образе. Вы можете увидеть больше приступов гнева, трудности со сном или едой или возвращение к более незрелым способам разговора. Если ребенок добился чего-то, например, самостоятельного одевания, вы можете заметить потерю некоторых из этих навыков.«Внезапно ваш ребенок не может делать то, что он мог делать раньше», — объясняет Клоуз.

 

Когда происходит регрессия?

Регрессивное поведение обычно наблюдается у малышей и дошкольников, но на самом деле это может произойти в любом возрасте — даже у младенцев и детей старшего возраста. Если у младенца есть регрессия, она не обязательно может быть столь очевидной. Ребенок может быть немного более прилипчивым, его нужно больше кормить, он может быть немного более плаксивым или плакать чаще, чем обычно.

 

Распространена ли регрессия?

Будьте уверены, регрессия — обычное дело.На самом деле, этого следовало ожидать, и это очень полезно для дальнейшего развития — думайте об этом как о способе вашего ребенка подготовиться к тому, чтобы взять на себя большую ответственность. «Я вижу некоторых детей, которые могут регрессировать прямо перед тем, как они собираются совершить большой скачок вперед, или они регрессируют сразу после того, как совершили скачок вперед», — говорит Клоуз. «Я думаю, что дети различаются по тому, что заставляет их регрессировать, и по тем регрессивным паттернам, которые они проявляют. Обычно родители узнают, как ваш ребенок движется вперед, а затем ему нужно немного отступить.Регрессия также очень распространена, когда дети приспосабливаются к новым ситуациям, например, становятся старшими братьями и сестрами или впервые идут в дошкольное учреждение.

 

Как родители могут помочь своим детям во время регрессии?

Успокойте своего ребенка. Дайте им знать, что они в безопасности и поддерживаются. Попытайтесь показать им, что вы замечаете регрессивное поведение, не стыдя их. Клоуз предлагает попробовать следующее: «Ты учишься делать так много больших мальчишеских вещей. Это такая тяжелая работа.Иногда тебе кажется, что тебе нужна моя помощь».

Игра также может быть полезным инструментом для преодоления сложных чувств. «Игра воображения и символическая игра — это средства, которые дети используют для развития своего языка, мышления и представлений о мире. В социальном и эмоциональном плане это дает им возможность выразить некоторые вещи, с которыми они борются и для которых у них не всегда есть слова», — говорит Клоуз. Наблюдая за своим ребенком, когда он играет и играет с ним, вы можете многое узнать о том, что происходит с вашим ребенком.

Иногда вашему ребенку может потребоваться регрессия на некоторое время. Важно быть обнадеживающим, но также иметь ожидания и устанавливать ограничения. «Узнать, что они не властелины мира, очень важно для малышей! Это вызывает много истерик», — говорит Клоуз. «Не отталкивайте их. Помогите им найти адаптивные и соответствующие возрасту способы выражения некоторых из этих более сложных чувств». Сядьте с ними, помогите успокоить и успокоить их и поразмышляйте о том, что они чувствуют. Например: «Ты был так зол, что твоя подруга не дала тебе игрушку, а потом ты ее толкнул.В следующий раз, может быть, ты попросишь очередь и попросишь своего учителя помочь тебе».

 

Когда родители должны быть обеспокоены?

Некоторые регрессии могут длиться несколько недель, но это зависит от ребенка к ребенку. Обычно, если вы можете точно определить, что может происходить, и оказать детям поддержку, они смогут справиться с этим. Если вам кажется, что это длится дольше, чем вы думаете, около двух-трех недель, Клоуз рекомендует обратиться к лечащему врачу вашего ребенка.«Дети так мотивированы двигаться вперед в развитии, поэтому, если этой мотивации нет, я бы беспокоился. Но в основном, когда речь идет о регрессии, подходящей для развития, я думаю, что она недолговечна».


Нэнси Клоуз, доктор философии, доцент Йельского центра изучения детей; Заместитель директора Йельской программы дошкольного образования; Преподаватель психологии и клинический директор MOMS Partnership® и Йельской программы развития родителей и семьи.Она мать двоих детей и бабушка двоих детей.

Интервью и статья Мэнди Рич, автора цифрового контента, ЮНИСЕФ. Вот почему мы стремимся сделать вашу жизнь проще с помощью новейших и лучших советов и продуктов для родителей. Мы хотели сообщить вам, что если вы решите приобрести один из товаров, представленных в этом посте, мы можем получить за это небольшую комиссию.

Интересный факт: родители в США приучают своих детей к горшку позже, чем во многих других странах мира. Родители в Китае, например, начинают тренироваться уже в возрасте нескольких дней. Они одевают их в штаны, которые расстегнуты внизу, и шипят или свистят, когда дети справляются. Младенцы в конечном итоге соединяют звук с действием и начинают действовать по команде.

Так почему же американцы так поздно тренируются, часто начиная с двух-трехлетнего возраста? Дети входят и выходят из стадий «готовности» к приучению к горшку.Они могут быть физически готовы «держать его», пока не найдут подходящее место, но страх, тревога, проблемы с независимостью или желание все контролировать могут помешать вашему малышу взрослеть и становиться его или ее. собственное лицо отдельно от мамы или папы.

Признаки того, что ваш ребенок готов

Дети подают довольно заметные сигналы о том, что они готовы к приучению к горшку, и часто не стоит подталкивать их к приучению до того, как вы начнете видеть множество этих признаков.

  • Пробуждение с сухим подгузником
  • Проявление интереса к туалету или горшку
  • Сообщить вам, когда у него мокрый или грязный подгузник
  • Сообщить вам, когда он или она собирается пописать или какать
  • Разговор о туалете или функциях туалета
  • Зайти в угол или прекратить деятельность и присесть на корточки, чтобы покакать
  • Выражение дискомфорта от подгузника

Признаки того, что ваш ребенок может быть не готов

Есть также несколько довольно серьезных признаков того, что он не готов.

  • Плакать, когда вы упоминаете о приучении к горшку
  • Кричать «НЕТ», когда вы просите ребенка пользоваться горшком
  • Откладывать использование горшка и иметь «несчастный случай» сразу после попытки
  • Отказ от стула, потому что он или она не хочет пользоваться туалетом

Игра разума в приучении к горшку (и воспитании детей в целом)

Положительное подкрепление, давление сверстников, моделирование поведения, внутренняя мотивация — эти базовые концепции психологии действительно пригодятся, когда вы поймете, как заставить вашего малыша ходить в туалет. исполнять.Дети обращаются к своим родителям за поведенческими сигналами. Используйте это в своих интересах, моделируя поведение, чтобы показать ребенку правильное поведение в туалете. Если возможно, пусть ваш ребенок наблюдает, как его родитель того же пола ходит в туалет. Положительное давление со стороны сверстников — знание того, что старшие братья и сестры или друзья уже пользуются туалетом и носят трусы — еще один важный мотиватор.

«Позитивное подкрепление, вероятно, является наиболее эффективным методом формирования поведения», — говорит Рита Эйхенштейн, доктор философии, автор книги «Не то, что я ожидала».«Дети, которых хвалят и признают за их усилия, с большей вероятностью продолжат хотеть вести себя так же».

Некоторые родители предлагают конфеты в качестве поощрения за то, что они ходят на горшок, хотя похвала, самооценка, наклейки на графике или обещание приза работают так же хорошо. Для подающих надежды дошкольников идея порадовать родителей и получить похвалу может быть достаточной мотивацией для решения этой новой задачи.

Подробнее: Интерактивная таблица приучения к горшку

С другой стороны, отрицательное подкрепление или наказание не рекомендуется.Пристыжение ребенка или крик о несчастных случаях — или «преднамеренно» — только отбросит вас обоих назад. Будь то настоящие ошибки при использовании горшка или попытки увидеть, что происходит, чем больше негативного внимания вы уделяете такому поведению, тем больше оно подкрепляется. Продолжающиеся неудачи могут быть признаком того, что вам следует отложить тренировку и повторить попытку позже.

Прежде всего, мужайтесь. Если ваш ребенок физически готов, это произойдет. Просто оставайтесь позитивными и делайте перерывы, когда это нужно вам и вашему малышу!

Handy Tricks

Вот несколько советов по приучению к горшку, если ваш ребенок не хочет ходить:

  • Мальчикам: положите скомканный кусок туалетной бумаги в унитаз и посмотрите, сможет ли он поразить цель своей струей. .
  • Держите переносной горшок и салфетки в багажнике автомобиля. Вы можете использовать это, чтобы придерживаться графика посещения горшка, когда вы находитесь вне дома и без ванной.
  • Отправьтесь вместе на специальную прогулку, чтобы выбрать трусы.
  • Создайте график дней без нижнего белья. После заранее определенного количества успешных дней устройте праздничную вечеринку с горшком.
  • Включите кран, пока ваш ребенок сидит на горшке, чтобы вызвать позыв к мочеиспусканию.
  • Посещайте горшок после каждого перекуса или питья, при пробуждении утром и после дневного сна, а также перед сном.
  • Посещайте горшок после бега, лазанья или прыжков, вызывающих позывы к мочеиспусканию.
  • Поставьте горшок там, где вашему ребенку будет наиболее удобно — в ванной, спальне или у телевизора.
  • Позвольте вашему ребенку выйти голым на улицу, если это возможно, чтобы испытать ощущение, которое приходит, когда он мочится.
  • Пойте песенки, которые вы будете петь во время использования горшка, или позвольте вашему ребенку позвонить в колокольчик, прежде чем он пойдет, чтобы соединить слуховой сигнал со словом «иду».

Подробнее: Советы экспертов: отказ от приучения к горшку

Лучшие книги по приучению к горшку для детей

Существует множество книг по приучению к горшку, в том числе с любимыми персонажами, которые мотивируют детей отказаться от подгузников, но они выдержали испытание временем:

Лучшие видеоролики, обучающие ходить на горшок

Видео, которые побудят вашего ребенка сидеть на горшке — с подгузниками или без — во время просмотра.Смотрите вместе, чтобы показать, что вам тоже интересно!

Горшок Power заслуживает особой похвалы для несговорчивых дрессировщиков. Будь то то, как ведущая, не мигая, смотрит в камеру, когда она говорит, или запоминающиеся мелодии, которые вы будете петь десять лет спустя, тема супергероев или анимационные истории, многие родители сообщают об успехе после месяцев разочарования.

«Кто-то порекомендовал нам видео Potty Power , и оно сработало невероятно хорошо», — говорит Даг, отец двух мальчиков и девочки.«Мы пробовали другие методы, но это видео вызвало наибольший резонанс из-за его ракурса супергероя. Ходьба и разговор — это удивительные вехи, но когда вам больше не нужно менять подгузники, это веха для родителей», — добавил он.

Самое главное, что нужно помнить, это сделать глубокий вдох и набраться терпения. Некоторым детям требуется немного больше времени, чтобы привыкнуть к мысли о том, чтобы ходить на горшок.

Запор у детей — разблокировать еду

Рождение ребенка, страдающего запорами, может вызывать стресс.Часто трудно понять, что делать. Запор может вызвать у ребенка боль в животе, вздутие живота, газы, плохой аппетит и раздражительность. В зависимости от того, как долго у вашего ребенка запор, существуют разные способы помочь. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что делать, если у вашего ребенка запор.

Что такое запор?

Запор – это когда у вашего ребенка нерегулярный стул. Когда у них нет стула, он часто сухой, твердый, с трудом проходит и может быть болезненным.Регулярные испражнения у ребенка могут различаться. Испражнения должны быть мягкими и легко проходить.

Что вызывает запор у детей?

Существует множество различных причин, по которым у детей возникают запоры. Некоторые причины могут включать:

  • Недостаточное количество клетчатки или жидкости
  • Недостаточная физическая активность
  • Изменение режима посещения туалета (например, во время отпуска)
  • Не ходить в туалет, когда у ребенка есть желание
  • Недостаточно времени, чтобы сходить в туалет
  • Задержка стула из-за боли во время дефекации
  • Неправильное использование слабительных
  • Некоторые лекарства или добавки
  • Более высокий уровень стресса  

Наиболее частой причиной запоров у детей является задержка стула из-за болей при дефекации.

Как лечат запор у детей?

Острый запор:

Острый запор — это когда у вашего ребенка не было регулярного стула в течение последних 2 недель.

Лечение : Следуйте Канадскому руководству по питанию и добавляйте в рацион вашего ребенка больше клетчатки и жидкости. Подумайте о том, чтобы обратиться к диетологу за рекомендациями и контролем.

Также важно установить регулярный режим туалета. Поощряйте ребенка сидеть на унитазе после еды.Выделите достаточно времени на туалет и не торопитесь.

Хронический запор:

Хронический запор — это когда у вашего ребенка отсутствует регулярная дефекация в течение более 8 недель. Примерно у трети детей с острым запором развивается хронический запор. Наиболее распространенная причина, по которой у детей возникают хронические запоры, заключается в том, что им больно опорожнять кишечник. Дети будут сдерживать стул, чтобы избежать боли при дефекации.

Лечение : Обратитесь к врачу вашего ребенка.Врач скорее всего:

  • Прописать слабительные
  • Предложите ребенку садиться в туалет в одно и то же время каждый день, чтобы установить режим дня
  • Предложите вам записывать в дневник, когда у вашего ребенка происходит дефекация
  • Пересмотрите диету вашего ребенка или порекомендуйте вам обратиться к диетологу за персональным советом по питанию

Хронический запор требует лечения. Сами по себе изменения диеты вряд ли решат проблему. В некоторых случаях ваш врач может предложить обратиться к специалисту, если в этом есть необходимость.

Советы по увеличению количества клетчатки в рационе вашего ребенка

Воспользуйтесь приведенными ниже советами, чтобы добавить клетчатку в рацион вашего ребенка:

  • Выбирайте целые овощи и фрукты вместо сока
  • Добавьте свежие или замороженные ягоды к хлопьям и йогурту, как в этом веселом и вкусном банановом сплите из йогурта
  • Выбирайте цельнозерновой хлеб, содержащий не менее 2 граммов клетчатки на ломтик 
  • Используйте злаки с высоким содержанием клетчатки, такие как отруби, содержащие не менее 4 граммов клетчатки на порцию
  • Добавляйте сухофрукты в йогурт, салаты и домашние маффины, например, в этот яблочно-овсяный кекс с корицей
  • Добавляйте чечевицу или фасоль в супы, запеканки и салаты, например, в этот салат из свежей черной фасоли и кускуса

Дети должны получать дополнительную клетчатку только из продуктов питания.Добавки с клетчаткой следует давать только в том случае, если это рекомендовано вашим диетологом или поставщиком медицинских услуг.

Не забывайте постепенно увеличивать количество продуктов, богатых клетчаткой, которые ест ваш ребенок. Предлагайте много жидкости и поощряйте физическую активность каждый день.
Прочтите Сосредоточьтесь на клетчатке , чтобы узнать, как добавить больше клетчатки в рацион вашего ребенка. Прочтите «Факты о жидкости», чтобы узнать, сколько воды и жидкости нужно вашему ребенку.

Следует ли исключить из рациона ребенка молочные продукты?

Вообще ни один продукт не вызывает запор.Исключать молочные продукты из рациона ребенка следует только в том случае, если это рекомендовано врачом. Удаление продуктов из рациона вашего ребенка без замены их альтернативами может привести к тому, что в них будет мало важных питательных веществ, таких как кальций и витамин D. Посоветуйтесь с диетологом.

Следует ли давать ребенку пробиотики от запоров?

Нет. В настоящее время недостаточно исследований, чтобы показать, что пробиотики помогают при запорах. Однако такие продукты, как йогурт, молоко и сыр с пробиотиками, безопасны для большинства людей, включая детей, и подходят для здорового питания.

Следует ли давать ребенку слабительные?

Прежде чем давать ребенку слабительные, важно проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Если вашему ребенку рекомендуется принимать слабительные средства, всегда следуйте инструкциям по дозировке и времени, в течение которого ваш ребенок должен их принимать. Убедитесь, что вы также даете ребенку достаточно жидкости.

Должен ли я давать ребенку чернослив или сок из чернослива?

Вы можете предлагать ребенку один или два свежих или консервированных чернослива в день, чтобы посмотреть, помогут ли они.Однако многие другие продукты также содержат клетчатку и могут помочь при остром запоре. Фруктовый сок не рекомендуется детям, так как это сладкий напиток. Употребление слишком большого количества сладких напитков связано с повышенным риском развития кариеса у детей.

Когда мне следует привести ребенка к врачу?

Если вас беспокоит запор у вашего ребенка, важно показать ребенка врачу. Ниже приведены некоторые признаки, которые могут означать, что вам следует показать ребенка врачу: 

  • Отсутствие улучшения состояния при запорах у вашего ребенка после соблюдения канадского руководства по питанию и добавления в рацион вашего ребенка большего количества клетчатки и жидкости
  • Большие табуретки, которые загораживают унитаз
  • Боль при попытке дефекации
  • Действия, которые выглядят так, как будто ваш ребенок держит стул в

Чем может помочь диетолог? Диетолог может работать с вами и вашей семьей, чтобы помочь выбрать продукты с высоким содержанием клетчатки, которые по-прежнему будут нравиться вашему ребенку.Они могут дать вам идеи для школьных обедов и закусок, а также научат вас важным вещам, на которые следует обращать внимание на этикетках продуктов питания, например, как отличить цельнозерновые продукты. Диетолог также может помочь убедиться, что ваш ребенок получает достаточно жидкости и других важных питательных веществ.

Многие планы медицинского страхования сотрудников покрывают услуги диетолога. Свяжитесь с диетологом сегодня!

Итог

У детей могут быть запоры по многим причинам. Острый запор часто можно облегчить, следуя Канадскому руководству по питанию и добавляя в рацион ребенка больше клетчатки и жидкости.Хронический запор требует медицинского лечения и может включать использование слабительных средств. Всегда обращайтесь к врачу вашего ребенка, если вас беспокоит запор у вашего ребенка.

Вас также может заинтересовать:

Фокус на клетчатке
Факты о жидкости
Знакомство с этикетками продуктов питания в Канаде
Канадское руководство по продуктам питания

Эта статья была написана и проверена диетологами из организации Dietitians of Canada.

Последнее обновление — 19 ноября 2021 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.