Что делать если сильное похмелье: 5 советов как избавиться от похмелья

Содержание

Как избавиться от похмелья: лекарства и простые методы ✅

Для начала нужно определиться с тем, что такое похмелье и какой механизм его возникновения.

По сути, похмелье — это алкогольное отравление организма. Этанол распадается, токсин попадает в кровь, что и вызывает плохое самочувствие, когда лихорадит весь организм. Возникают тошнота и рвота.

Так как алкоголь стимулирует повышенную выработку мочи, то учащается мочеиспускание. А это приводит к обезвоживанию. Как следствие — сухость во рту, жажда, ощущение, что в вены песка насыпали.

Кроме того, спиртные напитки раздражают еще и стенки желудка. При сильной передозировке и натощак слизистая оболочка желудка раздражается и воспаляется. В желудке появляется боль, усиливается тошнота, может появиться гастрит.

Снижение уровня сахара в крови, потеря витаминов и минералов при водит к тому, что возникает ощущение слабости, дрожи в конечностях, обильное потоотделение, головокружение.

Этанол в организме преобразуется в ацетальдегид.

Появление этого вещества вызывает ускоренный пульс, сердцебиение, человек усиленно потеет и его тошнит.

Алкоголь способствует глубокому сну, но этот сон не помогает отдохнуть и качественно «перезагрузиться». Связано это с тем, что при алкогольном опьянении, засыпая, человек пропускает первые фазы сна, сразу погружаясь в глубокий сон. Но именно в фазе быстрого сна происходит «перезагрузка» мозга, запоминание информации и ее обработка. Если быстрой фазы нет, то после пробуждения нет чувства бодрости, человек чувствует себя разбитым и уставшим, будто и не отдыхал.

Ацетальдегид, который образуется при распаде этанола, способствует выработке алкалоидов. Это яд, который как раз и вызывает затуманенность сознания, потерю координации и ухудшения самочувствия.

Более того, алкоголь убивает клетки мозга. Этанол в крови связывается с железом. Но именно железо отвечает за то, чтобы присоединять кислород в легких и переносить его к остальным тканям и к мозгу.

Когда в крови есть этанол, клетки крови уже не могут так хорошо присоединять кислород. В итоге в мозг поступает обедненная кислородом кровь, что приводит к кислородному голоданию мозга. Именно в этом состоянии мозговые клетки начинают массово гибнуть. А кислородное голодание вызывает потерю координации, головокружение, потемнение в глазах, шум в ушах, спутанность сознания.

Алкогольное отравление — это следствие переизбытка яда в организме. Количество, которое будет критическим для каждого человека индивидуально. Доза зависит от крепости напитка, возраста человека, его веса, пола, состояния здоровья и привыкаемости к спиртному.

И не важно, какой алкоголь вы пьете — живое пиво, дешевую водку, изысканное вино или дорогой виски, — любой напиток содержит этанол, который является ядом, и при преувеличении безопасной индивидуальной дозы, он может стать отравой и привести к тяжелому похмелью.

Как эффективно снять похмелье? Как быстро избавиться от похмельного синдрома

Содержание:

  1. Похмелье: механизм появления
  2. Симптоматика похмелья
  3. Как быстро и эффективно снять похмелье
  4. Как быстро избавиться от легкого похмелья в домашних условиях
  5. Как быстро снять тяжелое похмелье
  6. Можно ли избежать неприятных ощущений после приема спиртного

Никто не будет спорить о вреде алкоголя. С ним все соглашаются. И, тем не менее, люди не перестают выпивать. Сотни тысяч литров спиртосодержащих напитков употребляются в разных уголках мира ежечасно. А поутру на первый план выходит вопрос, как снять сильное похмелье.

Механизм появления похмельного синдрома


Попадающий в желудок алкоголь впитывается в кровоток и попадает в печень. Именно этот орган, называемый главной лабораторией нашего тела, ответственен за расщепление и обезвреживание этанола. Первым этапом является разложение его молекулы до альдегида уксусной кислоты — тяжелого клеточного яда. В дальнейшем, если механизму обезвреживания ничего не мешает, ферменты продолжают разлагать ацетальдегид до углекислого газа и воды.

Если ферментация нарушена или употреблено слишком много спиртного, наступает дестабилизация работы всех органов и систем в частности, наблюдается: 

  • «метаболический ацидоз»;
  • нарушение обменных процессов в клетках всех без исключения органов;
  • усиление перекисного окисления липидов, провоцирующее разрушение мембран;
  • недостаток циркулирующей жидкости с ее патологическим перераспределением.

Понятно, что все эти этапы не лучшим образом отражаются на выпившем.

Симптоматика

Она давно известна даже тем, кто не считает себя зависимым. Наверное,

каждый из нас сталкивался после «хорошей» вечеринки с:

  • с болью в голове, имеющей пульсирующий характер;
  • частым сердцебиением с«перебоями»;
  • чувством разбитости и желанием прилечь, отдохнуть, ничего не делать;
  • сухостью во рту;
  • раздражительностью и недовольством;
  • легким тремором рук;
  • отеками;
  • расстройством пищеварения;
  • ознобом, который сменяется чувством жара;
  • подташниванием и отсутствием аппетита.

Хорошо, если эти симптомы застали дома и вам никуда не нужно срочно. А вот как быть, если нужно на работу или важную встречу? Давайте поговорим об этом поподробнее.

Как быстро и эффективно снять синдром похмелье

Для ускоренного облегчения самочувствия здоровых людей рекомендуется: 

  • Избавиться от обезвоживания. Пейте больше воды, кислых напитков, банального рассола. Такая среда сдвинет в правильную сторону рН крови и восстановит потерянный объем жидкости.
  • Примите ванну с температурой в 35-37 градусов на 15-20 минут или контрастный душ. Но только если нет проблем с сосудами и сердцем!
  • Употребите энтеросорбенты, они ускорят очистку крови от ядов.

Увы, эффективны эти меры они далеко не всегда. Гарантированно помогает только вмешательство медиков. Опытные врачи-наркологи, оценив текущий статус пациента, проведут ряд процедур симптоматического лечения, восстановят нарушенный баланс веществ, необходимых для жизнедеятельности.

Обратите внимание! Нужно различать абстиненцию и похмельного синдрома. Эти два явления друг от друга отличает тяга к спиртному. В первом случае к рюмке не тянет. После редкой бурной вечеринки даже формируется временное отвращение. В случае абстиненции больной тратит все усилия на поиски новой дозы.

Такое поведение указывает на развившийся алкоголизм.

Как быстро избавиться от легкого похмелья в домашних условиях

Если внешний вид и жалобы выпившего накануне не вызывают особого беспокойства, то можно посоветовать его родственникам или ему самому придерживаться рекомендаций, данных выше — ускорить обмен веществ приемом большого количества жидкостей, витаминов B и С, выпить обезболивающие и сорбенты. Помогут и кисломолочные продукты. Они уберут ацидоз, активируют ферменты. Неплохим, а главное, действенным средством станет сон. Если вам не на работу, и вы плохо себя чувствуете после вчерашнего, то выпейте побольше воды, примите теплый душ и ложитесь спать. После сна самочувствие улучшится.

Страдающему после веселого вечера действительно не хватает сна. И даже не из-за того, что он поздно лег. Дело в том, что спирт не дал полноценно развиться фазам быстрого сна. А это именно те периоды ночного отдыха, когда мы лучше всего высыпаемся и набираемся сил.

Важно! Не стоит в таком виде принимать кофе и крепкий чай. Тяжелое утро нередко сопровождается повышенным артериальным давлением. А эти стимуляторы только увеличат его показатели.

Для нормализации работы нервной системы, снятия раздражительности, плохого настроения и защиты клеток мозга можно принять глицин, пантогам, пикамилон.

Есть ли еще способы, чем можно снять похмелье? Из житейских советов при легкой форме стоит порекомендовать небольшую физическую нагрузку, плотную еду, мед.

Относительно приемлемым остается способ употребления Кока-колы. Как он работает —непонятно, но помогает на самом деле. Только будьте осторожны с этим напитком в пожилом возрасте. Содержащиеся в Кока-коле кофеин и углекислая кислота повысят давление и негативно повлияют на функционирование желудка.

NB! Ни в коем случае не советуем лечить подобное подобным. Опохмеляясь, вы протопчите себе дорожку к алкогольной зависимости. А избавиться от нее активированным углем и аскорбиновой кислотой не получится.

Хороший эффект обеспечивает прием аптечных лекарств:

  • Зорекс Утро — вещества, входящие в состав таблеток, устраняют мигрень, тошноту и головокружения. Передозировка может вызвать затруднение дыхания, шум в ушах, кожные высыпания или изжогу. Противопоказано средство при бронхиальной астме, беременности, лактации, язвенной болезни, подагре, печеночной недостаточности.
  • Метадоксил — содержит в составе витамины В и медихронал, ускоряющие метаболизм. Нельзя принимать Метадоксил беременным и кормящим женщинам, а также людям с повышенной чувствительностью к компонентам, присутствующим в составе лекарства.
  • Лимонтар, Алка-Прим, Медихронал.

В случаях, когда всё вышеперечисленное не помогает, нарастает рвота, появляются боли в груди и желудке, не мешкая, вызывайте врача. Если такой случай оставить без квалифицированной помощи, то неизвестно, к каким последствиям он приведет. Даже при наличии крепкого здоровья и отсутствии сопутствующих заболеваний человек всё равно выпадет «из строя» на 12-24 часа. А стоит ли его обрекать на мучения? Посимптомная терапия, капельница со стабилизирующим раствором помогут почувствовать себя хорошо в короткий промежуток времени.

Как быстро снять тяжелое похмелье

Для купирования тяжелых острых состояний может потребоваться госпитализация и последующая постановка капельниц с дезинтоксикационными растворами и препаратами симптоматического действия. В частности, для вывода из похмелья могут быть задействованы:

  • соли натрия (гидрокарбонат, хлорид),
  • хлорид калия,
  • инсулин и глюкоза,
  • гемодез,
  • панангин.

Вводится может до 4 литров раствора в сутки. Но одновременно обязательно ведется учет и выделившейся мочи, при необходимости назначаются мочегонные. Это делается, чтобы не подвергать сердце чрезмерной нагрузке и не спровоцировать с сердечную недостаточность с отеком мозга или легких.

Обязательно назначаются: 

  • Растворы витаминов — необходимы для восстановления обменных процессов в тканях, в том числе и в головном мозге.
  • Ноотропы — улучшают мозгового кровообращения, способствуют восстановлению нейронов и когнитивных функций.

Могут потребоваться:

  • гепатопротекторы,
  • кардиотропные средства: сердечные гликозиды, гипотензивные лекарства;
  • снотворные.

Можно ли избежать неприятных ощущений после застолья с выпивкой

Конечно. Просто не пейте и не будете мучиться по утрам. Но если не получилось вовсе отказаться от употребления, то тогда следуйте нашим рекомендациям: 

  • Не пейте натощак. Закусывайте. Желательно, чтобы среди блюд на столе были белковые продукты, мясное, рыбное, соленья, маринады, лимоны. Постарайтесь не закусывать сладким. Исключите виноград, шоколад, кондитерские изделия. Смешиваясь с сахарами, горячительное легче всасывается в кровь.
  • Примите перед застольем поливитаминные препараты, активированный уголь.
  • Попытайтесь контролировать количество выпитого, особенно, если ранее у вас уже были эпизоды утреннего плохого самочувствия и вы не знали, как снять симптомы похмелья.

Вместе с закуской не забывайте и про безалкогольные напитки. Пейте соки, компоты. Лучшим выбором станут кислые морсы.

]]]]]]>]]]]>]]>

Нужна консультация?

ИЛИ ВЫЗОВ ВРАЧА

ЗВОНИТЕ!


]]]]]]>]]]]>]]>

Наши врачи

Все врачи >>


Фото Наркологического центра «Угодие»

(нажмите на фотографию для увеличения)

]]]]]]>]]]]>]]>

20% скидка

на услуги в стационаре

при заказе с сайта

Скорая помощь при алкогольной интоксикации. Вывод из запоя на дому. Экстренная помощь алкоголикам

Врачи давно пришли к выводу, что алкоголь в больших дозах является опасным ядом, отравление которым может привести к трагическим последствиям. Почему так важно немедленно вызвать скорую алкогольную помощь, если произошла интоксикация спиртосодержащими напитками? Любое алкогольное отравление наносит непоправимый вред здоровью человека, так как появляется расстройство кровообращения, дыхания, нарушение сознания. Это может быть связано с чрезмерно большими дозами принятого алкоголя, либо с употреблением его суррогатов. Рисковать собственным здоровьем ради сомнительных удовольствий не стоит, но если это произошло, и человек находится в сильном алкогольном опьянении, то немедленно вызывайте скорую помощь. В летний период заметно возрастает количество алкогольных отравлений, так как многие отправляются за город на природу. Если во время отдыха произошло сильное алкогольное отравление, появились его первые признаки, необходимо в срочном порядке промыть желудок пострадавшего и вызвать скорую помощь. При алкогольной интоксикации, вызванной спиртосодержащей продукцией, возникают серьезные последствия, с которыми могут справиться только специалисты. Результат злоупотребления алкоголем нередко приводит к плачевному финалу. Без оказания оперативной скорой помощи при алкогольном отравлении возможны такие последствия, как развитие алкогольной комы, инвалидизация пострадавшего (отказ почек, потеря зрения, необратимые изменения в организме) или летальный исход. Когда алкоголь оказывается в крови человека, происходит ее сгущение за счет того, что эритроциты «слипаются», образуя тромбы. Закупоренные тромбами капилляры лопаются, что приводит к гибели нервных клеток мозга, инфаркту миокарда, гепатозу и циррозу печени. Еще одно опасное состояние, к которому приводит отравление алкоголем, это алкогольная кома. Чтобы спасти алкоголика, нужно вызвать скорую, иначе человек погибнет. Если под угрозой жизнь, то нужно знать, как оказать доврачебную помощь при отравлении алкоголем.

СКОРАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОТРАВЛЕНИИ АЛКОГОЛЕМ

Как уже было сказано выше, чрезмерное потребление алкогольных напитков приводит к развитию различных острых состояний, в том числе, алкогольной комы. Нередко, алкоголиков в бессознательном состоянии можно заметить на скамейках во дворе, на остановке, в парке. Прежде всего, нужно определить, насколько глубоко нарушено сознание у такого пострадавшего. Затем необходимо обследовать ротовую полость, проверить, нет ли в ней скопления рвотных масс. Если требуют обстоятельства, то следует очистить рот пострадавшего от инородных предметов и остатков рвоты, проведя пальцами, обмотанными платком, по кругу внутри рта. Следующий шаг первой помощи при явных признаках отравления алкоголем, это проверка дыхания, пульса, частоты сердцебиения. Если человек дышит, то переверните его набок. Все, что от Вас зависело, было выполнено, дальше нужно вызвать скорую помощь. Для алкоголиков, находящихся в бессознательном состоянии, получение квалифицированной медицинской помощи – это шанс не только на выживание, но и на сохранение трудоспособности. Алкогольная кома разделяется на три стадии. Первые две стадии поверхностной комы отличаются тем, что человек сохраняет реакцию на уровне рефлексов, то есть если ему причинить боль, то возникнет фибриллярное подергивание мышц. А вот в алкогольной коме третьей степени никаких реакций не наблюдается, человек находится в глубоком бессознательном состоянии и ему требуется немедленная помощь при отравлении алкоголем. Состояние алкогольной комы может случиться не только с закоренелым алкоголиком, но и с умеренно пьющим человеком. По статистике 80% населения России выпивают периодически. У большинства диагностируется 1 стадия алкоголизма. Поэтому скорая помощь нужна не только для алкоголиков в запое, но чаще всего для обычных людей, которые по тем или иным причинам отравились алкоголем. И если в случае с алкоголиком, которому безразлично общественное мнение, можно спокойно вызвать государственную службу медицинской помощи, то многие из тех, кто пьет редко, не хотели бы делать свою слабость достоянием общественности. В таких ситуациях очень выручает платная скорая, которая поможет в критической ситуации и сохранит абсолютную анонимность обращения.

Если речь идет о злоупотреблениях алкогольной продукцией, то скорая помощь для алкоголика понадобится при белой горячке, абстинентном синдроме, алкогольном делирии, при алкогольной интоксикации и сильной передозировке алкоголем, а также при других острых состояниях, которые вызваны действием этанола на организм. При отравлении алкоголем помощь в домашних условиях могут оказать только специалисты. Родственники, ставшие свидетелями отравления алкоголем, должны позаботиться о медицинской помощи. Для этого необходимо набрать известный номер скорой помощи. Если Вы хотите, чтобы медики приехали быстрее, были вежливы и внимательны к больному, то лучше воспользоваться услугами частной клиники. Известно, что в государственной медицине отношение к тем, кто злоупотребляет алкоголем, достаточно жесткое. Бесплатная скорая помощь, приезжающая при белой горячке, может госпитализировать человека в психоневрологический диспансер, со всеми вытекающими из этой процедуры последствиями. Нередко, приходится сталкиваться с тем, что люди звонят в отчаянии, так как им отказали в государственной скорой, сославшись на то, что пациентами с белой горячкой они не занимаются. Если у человека, страдающего алкоголизмом, после длительного запоя развилось такое состояние, как алкогольная абстиненция (белая горячка), то во избежание огласки лучше звонить в платную скорую. Она не только должна откапать алкоголика, но и при необходимости разместит в специализированном стационаре, где есть все условия для быстрого выздоровления. Врач психиатр-нарколог осмотрит пациента, поставит диагноз, назначит оптимальное лечение. В случае, когда скорая помощь требуется при алкогольной интоксикации, то есть отравлении, выезжает специализированная токсикологическая бригада.

СНЯТИЕ АЛКОГОЛЬНОЙ ИНТОКСИКАЦИИ НА ДОМУ

В медицине принято различать два состояния, связанные со злоупотреблением алкоголем, это похмелье и постинтоксикация. Когда мы говорим о том, что здоровый человек принял повышенную дозу алкоголя, а на следующий день страдает общим недомоганием, слабостью, головокружением, тошнота, то подразумеваем состояние постинтоксикации. Организм пытается вывести продукты разложения алкоголя. Совсем иначе обстоит дело, если речь идет о похмелье, как состоянии, являющемся частью алкогольной зависимости. При похмелье человек может принять алкоголь, что называется в лечебных целях. Так начинает запой. И если при передозировке алкоголем пострадавший не сопротивляется действиям медиков, приехавшим на скорой помощи, то запойных алкоголик ведет себя агрессивно, представляя реальную угрозу для окружающих. Многие родственники страдают от того, что их родной человек уходит в запой, так как это состояние непредсказуемо. При случайном, то есть ненамеренном, отравлении алкоголем первую помощь часто приходится оказывать человеку в бессознательном состоянии. Когда же алкоголик уходит в запой, он может практически не спать, отключаясь всего на несколько минут. Что же может сделать скорая помощь при запое? Прежде всего, специалисты помогут прекратить прием алкоголя (прервать запой), если человек не может это сделать самостоятельно. Если у человека нет желания проходить процедуру прерывания запоя в стенах психоневрологического диспансера, то можно обратиться в коммерческую службу, которая окажет помощь при длительном отравлении суррогатами алкоголя. Важно понимать, что вывод из запоя при помощи скорой это не решение глобальной проблемы, а тактическое мероприятие, которое необходимо провести в данный конкретный момент. Увы, следует признать, что после прерывания запоя с помощью медикаментов, человек может вернуться к злоупотреблению спиртным уже через два-три дня. Чтобы получить действительное освобождение от алкоголизма, необходимо сразу после выхода из запоя приступать к системному лечению заболевания.

Проблема оказания помощи при отравлении алкоголем одна из самых актуальных в России. Известно, что от алкоголизма в нашей стране ежегодно умирает несколько сотни тысяч людей. За последние годы это количество увеличилось, так как наблюдается определенная дестабилизация, напряжение в обществе, связанное с экономическими и политическими проблемами. Обычно проблема алкоголизма возникает тогда, когда человек перестает контролировать количество и частоту потребления спиртных напитков. Согласитесь, что навряд ли потребуется неотложная помощь при отравлении алкоголем тому, что пьет очень редко и не более 100 мл крепкого напитка. Медицинская помощь требуется тем, кто не следит за количеством потребляемого алкоголя. Алкоголизм – это такое же заболевание, как и все остальные тяжелые болезни, например, гипертония или диабет. Естественно, больному требуется полноценная помощь специалистов для преодоления этого заболевания. Если человеку при отравлении алкоголем не будет оказана первая медицинская помощь, смерть может наступить достаточно быстро. Именно отсутствие помощи приводит к такому огромному количеству летальных исходов при интоксикации некачественным алкоголем. К сожалению, в нашем обществе существует пренебрежительное отношение к пьяницам: если упал, то пусть лежит, когда проспится, сам встанет. В действительности такое игнорирование явных симптомов серьезного отравления – это молчаливый приговор. Бездействовать, когда человеку плохо, просто преступно. Если нет желания оказать первую помощь, то обязательно нужно вызвать скорую помощь. При отравлении алкоголем каждая минута на счету. Зачастую под видом качественных напитков продают подделки, изготовленные из суррогатов алкоголя. Поэтому отравиться может и непьющий человек. Действовать в таких случаях нужно незамедлительно. Первая помощь при отравлении алкоголем должна быть оказана в домашних условиях или на месте происшествия. Пока на вызов едет машина скорой помощи, можно помочь отравившемуся человеку освободить желудок, вызвав рвоту искусственным путем. Следует дать побольше обычной воды, не лишним будет применение такого абсорбента, как активированный уголь. Чем быстрее приедет скорая, тем меньше последствий для организма пострадавшего.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ АЛКОГОЛИКАМ. ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ В СТАЦИОНАР

Алкогольное отравление вызывает ряд побочных эффектов, одним из которых является потеря памяти, или амнезия. Это происходит по причине интоксикации мозга продуктами распада алкоголя. Чем выше доза спиртного, тем масштабнее поражение мозга. Процесс гибели нервных клеток мозга приводит к совершению ряда бессознательных поступков, о которых человек потом не помнит. Состояние опьянение – это не что иное, как отмирание значительной части нейронов. Если нарушается функция вестибулярного аппарата, то страдает затылочная часть мозга. Можно привести огромное количество примеров, когда алкоголик не помнит что пил, с кем пил и где пил. У него наступает похмелье. Кровь у человека после злоупотребления алкоголем становится густой вследствие массовой склейки эритроцитов. Поэтому все клетки организма испытывают кислородное голодание, особенно тяжело мозгу. Очередное употребление алкоголя в состоянии похмелья приводит к разжижению крови, поэтому человек испытывает временное облегчение. Но подобное поведение обычно усугубляет симптомы алкогольного отравления, и человеку требуется первая помощь при обострении панкреатита, сердечно-сосудистой недостаточности, алкогольной коме, бронхоспастическом синдроме и так далее. Острое отравление алкоголем становится причиной различных осложнений, поэтому важно вызвать скорую для обеспечения неотложной помощи на месте. Почему нельзя игнорировать симптомы похмелья? Потому что каждый грамотный врач скажет, что похмельный синдром – это очень коварное состояние. Похмелье является естественным последствием алкогольного отравления и может спровоцировать целый ряд патологических процессов, которые требуют неотложной помощи профессиональных медиков. Поэтому если произошло отравление алкоголем, позвоните в нашу клинику, здесь Вам окажут необходимую помощь и предотвратят развитие серьезных осложнений в виде инсульта или гемморагического шока.

Всем хорошо известно, что без оказания неотложной помощи при отравлении алкоголем и его суррогатами, человек погибает или остается инвалидом на всю жизнь. Статистика свидетельствует, что смертность от алкоголя в нашей стране достигает пол миллиона жителей в год. И цифры продолжают неуклонно расти. Не хочется Вас пугать, но каждая 4-ая смерть в России прямо или косвенно связана с алкоголем. Поэтому своевременное, качественное и оперативное оказание первой помощи при отравлении суррогатами алкоголя и другими спиртосодержащими напитками сохранит человеку жизнь. Первую помощь может оказать каждый, это несложные действия предполагаю очистить рот пострадавшего от рвотных масс, перевернуть его на бок и вызвать скорую. Если есть возможность, то вызывайте платную скорую, потому что приезжает она быстрее, оказывает услуги анонимно, пробудет с пациентом до тех пор, пока не убедится, что состояние стабильно. Стандарт оказания медицинской помощи при острой алкогольной интоксикации:

  • Введение атропина сульфат 0,5-1 мг внутривенно;
  • Санация верхних дыхательных путей;
  • Интубация трахеи или введение ларингеальной трубки;
  • Подключение к аппарату искусственной вентиляции легких;
  • Промывание желудка с помощью зонда;
  • Катетеризация вены.

Далее врач принимает решение о введение препаратов при отравлении алкоголем. В зависимости от состояния пациента это может быть тиамин, натрия гидрокарбонат, пиридоксин, натрия хлорид, глюкоза и другие медикаменты, дозировка которых рассчитывается индивидуально с учетом возраста больного, степени опьянения, наличия противопоказаний. Неотложная помощь при острой алкогольной интоксикации предполагает помещение пациента в стационар. Если человек отказывается от госпитализации, то все мероприятия по оказанию неотложной помощи при отравлении алкоголем проводятся на дому. Наша клиника обеспечивает полный комплекс мероприятий по оказанию неотложной помощи при алкогольном отравлении, длительном запое, абстиненции. Наши врачи готовы выехать на вызов в любое время дня или ночи. Для этого достаточно просто набрать номер телефона, который Вы видите на сайте.

ВЫВОД ИЗ ЗАПОЯ НА ДОМУ. СНЯТИЕ СИМПТОМОВ ОТРАВЛЕНИЯ

Любое опьянение, по сути, является алкогольным отравлением, однако медицинская помощь при алкогольной интоксикации в легкой степени не требуется, так как организм человека может справиться с этим состоянием самостоятельно. Но если речь идет о таких симптомах, как угнетение сознания вплоть до комы, то участие врачей просто жизненно важно. При тяжелом отравлении наблюдаются следующие симптомы:

  • Кожные покровы лица гиперемированы;
  • Температура тела снижена;
  • Отмечается рвота, непроизвольное испражнение.
  • Зрачки сужены, пульс слабый, частый;
  • Нарушение дыхания по аспирационно-обтурационному типу.

При данных признаках алкогольной интоксикации пострадавшему может помочь только скорая помощь. Наша бригада прибывает на место через 15 минут после поступления вызова в диспетчерскую. Однако пока медики в пути родственники пострадавшего должны оказать ему первую медицинскую помощь. При острых отравлениях алкоголем человека нужно уложить на бок, не давать уснуть, дать понюхать нашатырный спирт, облить водой, похлопать по щекам. Очень важно, чтобы пострадавший сохранял сознание до приезда медиков. Если же человек впал в алкогольную кому, его ни в коем случае нельзя оставлять без присмотра, так как в этом состоянии часто происходит рвота, что может привести к асфиксии вследствие западения языка или попадания рвотных масс в дыхательные пути. Скорая помощь при пищевых отравлениях алкоголем – это единственный шанс на выживание. И чем опытнее и квалифицированнее будут медики, чем быстрее они приеду, тем меньше негативных последствий для организма человека.

Помощь при алкогольной интоксикации на дому возможна при легкой и средней степени отравления. Если речь идет о потере сознания и коме, то, скорее всего, потребуется госпитализация. Помощь в домашних условиях предполагает проведение процедуры детоксикации, которая позволит очистить организм от продуктов распада алкоголя. Для тех, кто редко выпивает, то есть не является алкоголиком, состояние посталкогольного синдрома сопровождается недомоганием (головная боль, тошнота, рвота, головокружение, тахикардия, дрожание рук) и легко лечится с помощью инфузионной терапии. Врач осматривает пациента и в зависимости от тяжести его состояния ставит капельницу с медицинским раствором, который восполнит потери организма и предотвратит развитие патологий. Если же речь идет о похмелье, а на языке медицины это абстинентный синдром, то пациенту должна быть обеспечена скорая помощь. Похмелье это состояние, когда пациент страдает от недомогания после отравления алкоголем, но к этому присоединяется физиологическое влечение к спиртному, в котором видится единственное спасение. В таких случаях следует вызвать неотложную помощь, сообщив, что у больного отравление этиловым алкоголем. В период похмелья все системы организма испытывают мощную токсико-метаболическую нагрузку, что может привести к тяжелым, подчас смертельным осложнениям, вызовет расстройства психики, судорожный синдром, фатальные нарушения дыхательной функции и сердечного ритма. В таких обстоятельствах, связанных с сильнейшей алкогольной интоксикацией, даже грамотная помощь, оказанная в домашних условиях, будет только потерей драгоценного времени. Самолечение может закончиться летальным исходом. Без квалифицированной наркологической помощи риск развития патологических состояний очень велик. Если человеку не будет оказана экстренная врачебная помощь при алкогольной интоксикации, то последствия непредсказуемы.

Если человек находится в длительном запое, то благополучно выйти из этого состояния можно только с помощью врача-нарколога. Когда алкоголик планомерно в течение нескольких дней потребляет спиртных напитков, его организм перестраивается на новый режим функционирование при постоянном отравлении алкоголем. Оказание первой медицинской помощи в таких случаях может потребоваться, если человек впал в алкогольную кому, или у него развились признаки алкогольной эпилепсии. Конечно, в таких обстоятельствах следует звонить в скорую. Но если у человека не наблюдается никаких острых состояний, связанных с алкогольной интоксикацией, то от помощи он откажется, ведь при запое способность к критическому мышлению и объективной оценке своего самочувствия резко снижается. Неравнодушные родственники могут позаботиться и вызвать скорую помощь на дом, так как при запое алкоголик никогда не сделает это самостоятельно. Важно отметить, что резкое прерывание запоя самим алкоголиком может вызвать значительное ухудшение его состояния. Без помощи специалиста и медикаментов, без срочной помощи после длительного отравления алкоголем, пьющий человек может погибнуть. В медицинской практике известны случаи, когда после отказа от спиртного, человек погибал. Поэтому хочется еще раз подчеркнуть, что неотложная помощь должна быть обеспечена не только при остром отравлении алкоголем, но и при хроническом запое, так как эти состояния очень опасны для жизни человека.

В заключении, стоит повторить, что алкоголизм – это прогрессирующее заболевание, которое нужно лечить. Решить эту проблему можно только с помощью грамотных врачей в специализированной клинике. Нередко нашими пациентами становятся те, кому мы оказали неотложную помощь при алкогольной интоксикации. Специалисты нашей клиники – опытные и высококвалифицированные наркологи, умеющие убедить любого пациента в необходимости кардинального решения проблемы алкоголизма. Поэтому к нам очень часто обращаются родственники алкоголиков за консультацией и советом, получают руководство, как оказывать первую помощь при алкогольной интоксикации. Чаще всего, пациенты поступают в нашу клинику в состоянии запоя. Вызов скорой помощи осуществляют родственники больного. У нас человеку с зависимостью оказывают всестороннюю помощь и современное лечение, обеспечивая стойкую продолжительную ремиссию. Лечение у нас представляет собой с одной стороны индивидуальной процесс, а с другой комплекс мер, направленных на восстановление утраченных функций органов и систем. Это требует длительного лечения и применения специальных медикаментов. В нашей клинике этот процесс занимает 2-3 недели.

Чем лечат похмелье в разных странах. Лучшие рецепты от похмелья

«У человека с похмелья все нервы навыпуск», — говорил Веничка. Поэтому обойдемся без рецептов вроде чая из зеленых муравьев и томатного сока с глазом овцы, а приглядимся лучше к бухлеру и контрпиву. Мы спросили у коллег из разных стран, как на их родине на самом деле приходят в себя после отчаянного веселья. Теперь делимся советами, что есть и пить, если похмелье застало вдали от рассола, а таблетки глотать не хочется.

Лучшие рецепты от похмелья из разных стран:

Норвегия | Кавказ | Италия | Канада | Боливия | Перу | Турция | Балканы | Германия | Франция | Испания | Великобритания | Шотландия | Ирландия | США | Южная Корея | Таиланд | Япония | Китай

Норвежцы наутро после веселой, но плохо запомнившейся ночи могут сурово опрокинуть стаканчик-другой молока или жирных сливок. А если не могут, плетутся в ближайшую кебабную или переводят тяжелый взгляд на лефсе с ракфиском — это забродившая форель с луком и сметаной в картофельном лаваше. Скандинавам помогает!

Узнайте больше: 12 идей отпуска в Норвегии

Грузия и остальной Кавказ

В Грузии после удавшегося застолья (а других в этих краях и не бывает) выпивают стакан чистого соуса ткемали. А едва ощутив в себе силы для еды, кавказцы налегают на жирный горячий хаш. Мясной бульон «хашой» или «хашу» упоминается еще в армянском лечебнике «Утешение при лихорадках» 1184 года. Там с его помощью советуют лечить озноб при простуде и «лихорадку из-за забот и скорби». Рецепт в прямом смысле слова проверен веками.

Куда поехать и что посмотреть в Грузии

12 причин влюбиться в Армению

От Сочи до Эльбруса: 16 поводов съездить на российский Кавказ

В солнечной Италии предпочитают поправляться крепким кофе c бананом на десерт. Одни итальянцы знают, что в эспрессо много кофеина, а в бананах — калия, другим просто нравится сочетание. Это и впрямь так вкусно, что даже похмельный истукан снова начинает смотреть на жизнь с интересом.

Аперитиво-тур и еще 13 вещей, которые надо увидеть, сделать и попробовать в Милане

Путин: для россиян он включает режим новогодних праздников, а в Канаде — отключает. Все дело в том, что poutine (ударение на второй слог) — это не только национальный канадский фастфуд, но и самое популярное в стране средство от похмелья. Навернуть с утра после вечеринки квебекской картошки фри с молодым рассольным сыром и сладковатой подливкой — самое то. А запивать это хорошо коктейлем «Кровавый Цезарь», изобретенным в Калгари в 1969 году, когда ресторатор Уолтер Челл додумался смешать водку, томатный сок, бульон из моллюсков Clamato и вустерский соус в одном бокале.

Где изобрели знаменитые блюда и коктейли

Лучшие достопримечательности Канады

В Боливии народный антипохмелин называют levanta muertos — «поднимающее мертвых». Если наутро это слишком сложно выговорить, шепните в местном ресторанчике одно слово — «фрикасе». Перед вами тут же поставят тарелку ароматного рагу из тушеной свинины с перцем чили, тмином и кукурузной кашей. Дальше останется только мычать от удовольствия.

В 2005 году в журнале Британской Медицинской ассоциации BMJ опубликовали исследование Макса Питтлера, Эдцарда Эрнста и Йориса Верстера, которое развенчало мифы о борьбе с похмельем. Ученые собрали в интернете 325 000 эффективных, по мнению пользователей, рецептов и «процедили» их через научный фильтр. В итоге осталось 15 средств, из которых половину изучили под микроскопом.

Достоверный эффект был подтвержден всего у трех лекарств. Огуречная трава (бурачник) успокаивает головную боль и снимает усталость. Смесь сухих дрожжей и поливитаминов снижает симптомы дискомфорта и тревоги, а толфенамовая кислота в таблетках от мигрени помогает от тошноты, жажды, сухости во рту, тремора и раздражительности.

Редакция Скайсканера благодарит ученых за глубокое исследование и заодно приносит извинения за то, что не будет после праздников жевать траву и сухие дрожжи. Наваристые бульоны и яичница с беконом нам как-то милее.

Перуанцы свято верят в силу севиче — это ассорти из морепродуктов с красным луком, перцем рокото, бататом и маниокой, которое маринуют в соке лайма. В дело борьбы с похмельем идет все до последней капли — маринад из-под севиче в Перу подают под видом коктейля Leche de tigre — «молоко тигра».

Древний Мачу-Пикчу, смешные ламы и еще 12 причин махнуть в Перу

У турок есть специальный суп для снятия похмелья — İşkembe Çorbası, который готовится из говяжьей требухи, яиц, лука и чеснока. Не меньше ценится и кокореч — бараньи потрошки на вертеле с овощами и хрустящей лепешкой или картошкой фри. А вообще турецкая кухня настолько вкусная, что каждое второе блюдо способно вернуть к жизни любого.

12 вкусностей, которые обязательно надо попробовать в Турции

Сказка за воротами. Что посмотреть в Турции за пределами отеля

Супами от «перепелиной болезни» на Балканском полуострове лечатся не только турки. В Румынии целительный суп из рубца называется чорба де бурта (ciorbă de burtă), в Греции — патцас (πατσάς), в Болгарии — шкемпе чорба (shkembe chorba). В сербском варианте это блюдо превращается в густое рагу шкембичи (Škembići), а если похмелье застало в Хорватии, ищите в меню трипице (tripice) или филеки (fileki) и залакируйте все стопочкой ракии.

За пределами Балкан тоже не теряйтесь: похожие наваристые похлебки из говяжьего желудка с чесноком и специями в ходу у поляков (фляки — flaki), чехов (дршткова полевка — drštková polévka, или просто дрштковка) и даже в далекой Мексике (суп menudo с красным перцем). В Венгрии на помощь всегда придет старый добрый гуляш, а в Бурятии, например, — бульон из мяса диких животных. Название у него душевное — бухлер.

Не пропустите:

Лучшие места и занятия в Румынии

11 друзей Санторини. Красивейшие острова Греции

Что посмотреть в Хорватии

Почему стоит провести отпуск в Сербии

12 самых ярких мест Болгарии

Немцы вместе с австрийцами и голландцами клин клином вышибают и готовятся к трудному утру заранее — держат в холодильнике Konterbier («контрпиво») или Reparaturseiterl: reparatur — «ремонт», seiterl — 300 мл пива, все вместе — «немного пивка для рывка». Так называют 0,3-литровую баночку пива специально для опохмела. Объем четкий, потому что тут важно не переусердствовать и не схлопотать статус Aufgewärmten, что в вольном переводе значит «Смотрите, он уже опять тепленький!».

Зверский аппетит в Германии и Австрии обычно утоляют с помощью рольмопсов — рулетиков из сельди с маринованными огурчиками и луком. Голландцы тоже в любой непонятной ситуации едят селедку. Забавно, что в немецкоговорящих странах для завтрака после пьянки есть отдельный термин — Katerfrühstück. Слово вместительное: такой завтрак может состоять из фруктов, салата с рыбой и яблоками, свинины, запеченной по-баварски, яичницы с сосисками или говяжьего бульона с яйцом и шпиком. Короче говоря, перебравшего немца на заре вы скорее увидите у кухонной плиты, чем в аптеке.

Читайте также:

Лучшие достопримечательности Нидерландов

Топ-10 лучших мест Германии

10 причин махнуть в Австрию

Cтаринный французский рецепт от всякой хвори — сытное блюдо «Рубец по-кански». Les tripes à la mode de Caen готовится в глиняных горшочках и пахнет так, что вкус к жизни возвращается тут же.

Еще взгляд похмельного француза теплеет при виде пряного чесночного или лукового супа с багетом и брандады — пюре из соленой трески. В стране, которая больше сотни лет издает «Красный гид Мишлен», это блюдо называют Brandade de Morue и считают национальным. С этим спорят испанцы, которые нарекли тертую треску с чесноком Brandada de Bacalao и присваивают авторство себе. Как эту брандаду ни назови, с тарелки она исчезает мгновенно — хоть в картофельном гратене, хоть на треугольных хлебцах.

Париж: 10 шагов навстречу романтике

Самые интересные места и занятия во Франции

Самый давний секрет лечения похмелья хранился в Оксиринхских папирусах среди трудов Софокла и Еврипида 1900 лет. Лишь в 2015 году ученые выяснили, что лавровые листья годятся не только для супа и венца победителя: древние египтяне, просыпаясь с головной болью после праздника, надевали ожерелье из Александрийского лавра. Из этого растения сегодня добывают масло таману, которое снимает боль и воспаление, борется с бактериями, улучшает циркуляцию крови и даже используется как биотопливо.

В Испании тоску и тремор лечат помидорами: кому-то помогает пряный холодный суп гаспачо, а кто-то уплетает томатные бокадильос с хамоном. Из напитков антипохмельным эффектом, по мнению испанцев, обладают местное (потому что родное!) пиво и крепкий кофе со щепоткой соли.

10 блюд испанской кухни, которые стоит попробовать хотя бы раз в жизни

Если полный английский завтрак Full English Breakfast мигом восстанавливал силы простых работяг в викторианской Англии, то уж сегодняшним белым воротничкам из высоких стеклянных офисов и беспокоиться не о чем. У этого завтрака уйма вариантов в зависимости от географии и личных пристрастий поваров, но его сложно представить себе без яичницы, бекона, сосисок, грибов и фасоли. Если у британца нет времени на такой обильный «пит-стоп», он возьмет сэндвич с беконом и стаканчик кофе с собой.

Что посмотреть в Великобритании, если в Лондоне вы уже были

Шотландцы презирают кока-колу и считают газировку Irn-Bru нектаром богов, поэтому не перестают ее пить даже во время похмелья. А чтобы подкрепиться, готовят шотландский завтрак, который от английского отличается присутствием на тарелке хаггиса — национального лакомства из пряных бараньих потрошков. Еще одно местное блюдо, способное добавить солнца в серое похмельное утро, — яйцо по-шотландски (Scotch Egg). Здесь никакой экзотики: вареные яйца «укутывают» в фарш и обжаривают в панировочных сухарях, — но работает же!

Кстати: 13 вещей, которые надо сделать в Эдинбурге

Каждый ирландец слышал, что после безудержного веселья полезно съесть два сырых яйца на завтрак и еще два на обед. Но далеко не каждый способен это в себя впихнуть. Таких спасают яичница с сыром и беконом и живительный имбирный эль с утра. Если мысль об алкоголе отдается болью во всем теле, включая мозг, эль можно заменить чаем с имбирем. К чаю хороши крекеры или румяный тост с джемом — они поднимут уровень сахара в крови. А еще в последние годы в кругу ирландцев растет популярность маринованных огурчиков и рассола — это их поляки научили.

Лучшие места и занятия в Ирландии

Слухи про эффективность сырых яиц ходят и среди американцев — только в США их советуют смешивать с томатным соком. Но в жизни все гораздо чаще добавляют в томатный сок острый соус табаско или просто заказывают «Кровавую Мэри» со стебельком сельдерея и оливками. А уж скольких людей от утренней головной боли спас старый добрый бургер, не счесть!

Маршрут по США без фастфуда и небоскребов и другие идеи для путешествия на машине

Голливудская мечта: 12 идей звездного отдыха в Лос-Анджелесе

В Корее похмелье — мощный творческий движок. Ему не только посвящают кулинарные шедевры — о нем поют.

Все тематические блюда корейцы называют словом 해장국 — хэджангук, «суп для лечения похмелья». В каждом регионе свой рецепт. В Сеуле спасаются твенджангуком — пастой из соевых бобов с бычьей кровью, дайконом, китайской капустой, зеленым луком и твенджаном (острая приправа из отжима сои), а главный антипохмелин в Чонджу — кхоннамуль кукпап из припущенных в соленой воде проростков сои. К ним в бульон из говяжьей голени кладут паровой рис, кимчхи, зеленый лук и чеснок. При подаче в горячий суп разбивают сырое яйцо и добавляют кунжут, чесночное пюре и засоленные креветки сэучот.

Есть у хэджангука и холодные варианты — например, в Ульджине готовят очино мульхве куксу с соломкой из кальмаров и кубиками льда.

Самые интересные достопримечательности Южной Кореи

Для тайцев первая помощь при похмелье — кисло-острый суп Том Ям. В нем в идеальных пропорциях сочетаются королевские креветки, рыбный соус Нам Пла, острая паста Нам Прик Пао, грибы, черри, имбирь, лайм, кинза и лемонграсс. Часто в эту компанию вливается кокосовое молоко, но это уже дело вкуса.

Если при мысли о Том Яме на глазах выступают слезы, приглядитесь к жареной «лапше пьяницы» Пхат Ки Мао или к «пьяному рису» Кхао Пхат Ки Мао. В них добавляют мясо, морепродукты или тофу, бобовые ростки, соевый и рыбный соусы, чеснок и кучу приправ. Алкоголь в состав не входит, просто эти блюда быстро готовятся из того, что нашлось в холодильнике у похмельного тайца. К тому же тут легче регулировать остроту — и без перца чили получается вкусно.

Тоже интересно:

5 лучших блюд Таиланда и где их стоит пробовать

15 вещей, ради которых каждый должен хоть раз побывать в Таиланде

Бывают утра, когда изменить выражение вашего лица могут только кислые японские квашеные сливы (или абрикосы) умэбоси. По крайней мере, именно с их помощью японцы возвращают себя к жизни, когда переберут с саке.

Больше интересного о Стране восходящего солнца:

8 способов увидеть Токио с разных сторон

Что нужно обязательно посмотреть в Японии

Китаец с похмелья дрожащей рукой тянется к чайничку с зеленым чаем — этот напиток считается панацеей. Но мудрость Конфуция в Китае разлита в воздухе, поэтому чаще местные играют на опережение и перед застольем выпивают стакан подслащенной воды (достаточно одной ложки обычного сахара). Этот нехитрый прием позволяет им медленнее хмелеть и уберегает от утренних клятв вроде этой: «Больше — никогда!».

15 мест в Китае, которые невозможно забыть

Найти билеты подешевле

Не пропустите другие интересные и полезные статьи:

Где изобрели оливье, мохито и другие популярные блюда и коктейли

10 стран, куда можно отправиться за лучшим в мире вином

Где самое вкусное пиво: выбор пользователей Скайсканера

20 блюд, которые вы точно не захотите попробовать

Когда билеты стоят дешевле и когда выгоднее летать 

4 способа избавиться от похмелья Советы Food.ru

Что такое похмельный синдром

Сразу оговоримся, что речь пойдет именно о похмелье, а не о синдроме отмены. Синдром отмены, более известный как абстинентный, сходен с похмельем. Появляется, когда у постоянно пьющего человека нет доступа к алкоголю.

Похмелье — это реакция организма на отравление этиловым спиртом. Обратите внимание, что отравиться можно даже высококачественным алкоголем, если выпить много.

Если алкоголь хорошего качества, отравление начинается с того момента, когда количество этилового спирта превышает грамм на каждый килограмм веса выпивающего. Если вы весите 80 кг, то теоретически риски похмелья увеличиваются уже с 81 грамма этилового спирта.

Алкогольные напитки содержат не только этиловый спирт, но и другие компоненты. Собственно, крепость алкоголя — это и есть объем/процент содержания этилового спирта в напитке. Сколько градусов в водке, столько процентов этилового спирта и есть, так что сделать подсчеты легко. Например, если вы пьете 40-градусную водку, то при весе 80 кг риск заполучить похмелье появится от 202 граммов алкогольного напитка.

Как избежать похмелья

Есть множество способов снизить риски, чтобы потом не избавляться от алкогольного отравления.

Самый простой способ — не употреблять алкоголь. К сожалению, не у всех есть возможность и силы избежать этого. Вы уже знаете, что похмелья гарантированно не будет, если не превышать определенную дозу алкоголя. Значит, нужно рассчитать ее под ваш вес, а далее использовать трюки, призванные помочь остаться в рамках этой нормы, чтобы похмелья не случилось.

  1. Пить медленно. Даже если это водка, которую пьют залпом, не нужно выпивать все, что вам налили. Чем чаще вам подливают, тем больше вы выпиваете, так что надо избавляться от лишнего внимания любителей тостов. Но если ваша рюмка не пустая (осталось от предыдущего раза), то доливать вам будут реже, соответственно, и выпьете вы меньше остальных.

  2. Разбавлять. Простой вариант, поскольку бесцветную водку разбавлять легко. Лучше использовать негазированную воду. Но можно разбавить и соком. Сколько водки в вашей «отвертке», никто никогда не измерит, поэтому с определенного момента можно спокойно пить чистый сок, уверяя, что у вас в стакане алкогольный коктейль.

  3. Запивать. Поставьте рядом с «алкогольным» стаканом еще один, в который наливайте сок или минеральную воду. С определенного момента подвыпившие соседи по столу перестанут замечать, какой именно из двух стаканов вы держите в руке. Очень действенный способ.

Степени алкогольного отравления

  1. Первая степень: легкая. Количество промилле алкоголя в крови еще не превысило единицу. Такое похмелье пройдет само за несколько часов, избавляться от него дополнительными средствами не придется. Признаки легкого похмелья — тахикардия, повышенный пульс, прилив крови к лицу, сильная жажда, общая слабость и легкий тремор конечностей. Могут наблюдаться апатия и депрессивные состояния с сильным чувством вины за обильные возлияния накануне. Лучший способ — постараться снова уснуть на несколько часов.

  2. Вторая степень: средней тяжести. Количество промилле от 1 до 2,5. Признаки: невыносимая головная боль, сильные головокружения, бледность, тошнота, аритмия, учащенный пульс. Могут наблюдаться боли в желудке, повышение температуры. Стоит найти способ избавиться от этого поскорее.

  3. Третья степень: тяжелая. Характеризуется критическим состоянием с потерей сознания, судорогами, слабым восприятием действительности и разного рода припадками. В этом случае окружающие должны вызвать медиков или же отвезти страдающего похмельем в больницу.

Мифы о снятии похмелья

Есть много народных способов избавляться от похмелья. Те, кто пробовал, прекрасно знают, что толку от них нет. Перечислим их, чтобы никто не тратил время и здоровье, пытаясь спастись не просто бесполезными, но иногда вредными способами:

  • «Клин клином»: когда через тошноту и «не могу» вливают в себя еще дозу алкоголя. Что при этом происходит: количество этилового спирта, которое уже начало понижаться, снова повышается, нагрузка на сердце увеличивается, период алкогольного опьянения и отравления продлевается. Подействовать позитивно это может только в случае того самого синдрома отмены: организм алкоголика, в котором изменения произошли уже на физиологическом уровне, получает наконец-то столь желанный яд. Конечно, ему становится лучше. Но избавляться таким образом от реального похмелья — все равно что нагревать ожог.

  • Апельсиновый сок: способ безвредный, некоторый толк от него есть. При похмелье лучше пить побольше жидкости (если почки здоровы), а если в ней есть антиоксидант в виде витамина С, то вообще прекрасно. Так что сок пейте, но если больше никаких мер не принималось, не ждите, что похмелье быстро исчезнет.

  • Огуречный рассол: тоже способ из серии плацебо, особенно если рассол не от соленых, а маринованных огурцов. Не пейте его, если похмелье сопровождается болью в желудке, сделаете только хуже. Но помните, что рассол — соленая жидкость, а соль повышает давление, то есть усиливается нагрузка на сердце и сосуды. Если огурцы солили без уксуса и с большим количеством укропа, то рассол поможет восстановить баланс минеральных веществ в организме. Как бы то ни было, скорость устранения похмелья будет та же, что и у апельсинового сока.

  • Крепкий черный кофе: да, это жидкость, а пить во время похмелья желательно как можно больше. Но кофе — сильное мочегонное, а похмелье и так сопровождается обезвоживанием и потерей витаминов и минеральных солей. К тому же кофе, да еще и крепкий, усилит нагрузку на сердце. Так что избавляться от похмелья с помощью кофе — не самый лучший способ.

  • Контрастный душ: опасный способ. Можно взбодриться до такой степени, что придется вызывать врача. Сердце и сосуды в состоянии похмелья работают в режиме форс-мажора и повышенной нагрузки. Горячая вода может их перегрузить, а дополнительный стресс в виде перехода к холодной довести до инфаркта. Душ можно принять теплый и в целях гигиены, но не более.

Теперь, когда мифы развенчаны, давайте рассмотрим эффективные способы, как избавиться от похмелья в случае отравлений слабой и средней степени.

Способ 1: фармацевтические препараты

Ряд медикаментов могут избавить от похмелья. Они продаются в аптеках и помогают снимать похмельный синдром. Хорошо действуют шипучие таблетки, поскольку не нагружают желудок и быстрее всасываются в кровь. Они воздействуют комплексно:

  • снимают головную боль;

  • способствуют выводу алкогольных токсинов из крови и внутренних органов;

  • восполняют водно-солевой баланс.

Обратите внимание, что жаропонижающими средствами избавляться от похмелья не следует: они не произведут должного эффекта, нагрузив печень еще больше.

Способ 2: сорбенты

Эти средства обычно принимают при пищевых отравлениях, но спастись от алкогольного помогут не менее эффективно. Принцип действия — связывание и выведение того вещества, которым человек отравился.

Способ 3: витамин В5

Он умеет не только снимать похмелье, но и устранять запах перегара. Витамин продается в аптеках в ампулах. Растворите содержимое ампулы в небольшом количестве воды и выпейте залпом. Витамин повышает эффективность работы печени, ускоряет обмен веществ и главное — выводит из организма этиловый спирт и продукты, на которые он расщепляется.

Способ 4: похмельный завтрак

Можно избавляться от похмелья при помощи некоторых блюд. Самое известное — горячий армянский суп хаш. Но есть неудобство: варится он долго, да и силы во время похмелья на такой подвиг вряд ли найдутся. Поэтому готовить лучше заранее.Еще одно действенное блюдо — овсяная каша, сваренная на молоке. Получается двойной удар по похмелью: молоко выводит токсины из организма (не просто так в СССР его выдавали бесплатно на «вредном» производстве), а овсянка содержит магний и много аминокислот. Запейте обед простой водой с лимонным соком, который способствует выводу из организма продуктов распада этанола.

Что можно сделать?

Соблюдать меру, выпивая на вечеринках, чтобы не допустить похмелья. Помнить, что чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью.

Узнайте, какие безалкогольные напитки можно приготовить дома:

Что вызывает похмелье? Эксперты делятся советами, как чувствовать себя лучше

Пять домашних средств от похмелья

Употребление алкоголя может сопровождаться побочными эффектами, включая похмелье. Эти советы, подкрепленные исследованиями Лиги плюща, помогут вам после ночной прогулки.

Проблема решена, USA TODAY

Добро пожаловать в 2022 год!

Если вы относитесь к тем американцам, которые отпраздновали новогодний бал несколькими алкогольными напитками , вы, вероятно, думали, что вступите в новый год в лучшей форме, чем сейчас.

Голова болит. У тебя пересохло во рту. Может быть, вас немного тошнит. Ты, наверное, изрядно вымотался.

Какой бы вид похмелья вы ни испытывали сейчас, вы, вероятно, хотите, чтобы он ушел.

У меня для вас хорошие новости: так и будет!

Похмелье носит временный характер, но его тяжесть и продолжительность могут зависеть от человека и от того, сколько он выпил накануне вечером.

Подробнее: Почему до сих пор так трудно не пить

В социальных сетях люди выпивают по галлону в день: Сколько воды вам действительно нужно?

Что такое похмелье и почему мы его получаем?

похмелья являются результатом тяжелых питья и характеризуются наступлением нескольких не так веселых симптомов:

  • Мягкое обезвоженное сон
  • нарушил сон
  • желудочно-кишечное раздражение
  • воспаление
  • Acetaldehyde Expure
  • мини-вывод

Этот список составлен Национальным институтом по проблемам злоупотребления алкоголем и алкоголизма, который также отмечает, что бывает трудно предсказать, сколько нужно выпить, чтобы вызвать похмелье.Обычно это зависит от человека.

«Каждый раз, когда люди напиваются до опьянения, есть шанс, что на следующий день у них может быть похмелье», — говорят в учреждении.

Поскольку похмелье может быть комбинацией различных симптомов, когда вы пьете, возникает не одна причинно-следственная реакция — их на самом деле несколько. Но всех их можно отнести к одному и тому же виновнику: алкоголю.

Алкоголь является мочегонным средством, что означает, что он вызывает учащение мочеиспускания. Это, в свою очередь, может вызвать обезвоживание, что объясняет жажду, усталость, сухость во рту и головные боли, с которыми вы просыпаетесь после ночной пьянки, говорят эксперты.

Усталость также может быть вызвана недостатком качественного сна. Слишком много напитков для взрослых может помочь вам быстро заснуть, но ноющие симптомы похмелья могут разбудить вас раньше, чем обычно. Алкоголь также может затруднить регуляцию температуры тела.

Расстройство желудка также может быть одним из самых жестоких симптомов похмелья. Алкоголь может повлиять на ваши органы двумя способами: он может раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника, а также замедлять скорость пищеварения.Все это может привести к тошноте, говорят эксперты в области здравоохранения.

Недомогание или общее недомогание, которые вы чувствуете во время похмелья, могут быть вызваны воспалением во всем теле, еще одним последствием пьянства.

И, наконец, если вы чувствуете, что похмелье влияет на ваше психическое состояние, это может быть «мини-абстиненция», на которую ссылаются представители здравоохранения. Выпивка может заставить некоторых чувствовать себя более расслабленными или эйфоричными, и мозг приспосабливается к этому, чтобы сохранить баланс. Но протрезвление может привести к тому, что эти чувства рассеются, что снова заставит мозг приспосабливаться, оставляя у некоторых чувство беспокойства или беспокойства.

Потрескавшиеся губы – обычное дело в это время года: Но не ухудшит ли это вашу гигиеническую помаду?

Накачка ягодиц, увеличение губ, разглаживание кожи: Тенденции TikTok настаивают на том, что тело всегда нужно улучшать. Какой ценой?

Какие существуют «лекарства» от похмелья и действительно ли они работают?

Вы, наверное, слышали о нескольких так называемых средствах от похмелья (или даже пробовали их сами): принять душ, есть жирную пищу, пить кофе или больше алкоголя.

Многие из этих тактик не получили полного одобрения медицинских экспертов, но они могут предложить несколько советов, которые помогут вам вернуться к своему нормальному состоянию.

Гидраты:  Употребление воды после пробуждения — отличное начало борьбы с симптомами похмелья, считают эксперты. Даже стакан накануне вечером может помочь предотвратить эффект обезвоживания. Спортивные напитки могут помочь с регидратацией, а также восстановить электролиты.

Ешьте:  Это может помочь организму получать пищу, если это правильная пища.

Эксперты в области здравоохранения, как правило, предостерегают от распространенного нарратива о том, что во время похмелья вы едите жирную пищу. Употребление фруктов может помочь восстановить гидратацию, а лосось может повысить уровень витаминов B6 и B12.

Диетолог клиники Кливленда Джулия Зумпано также рекомендует «мягкие» продукты, такие как бананы, рис, яблочное пюре и тосты, которые легко усваиваются и могут повысить уровень сахара в крови.

Сон: Недостаток сна может повлиять на ваше самочувствие независимо от приема алкоголя.Эксперты говорят, что дополнительный сон после ночной пьянки может помочь уменьшить удар.

Подождите:  Медицинские работники сходятся во мнении, что единственный надежный способ избавиться от похмелья – не считая отказа от алкоголя в первую очередь – это время.

«Нет ни волшебной таблетки, ни чудодейственного средства от похмелья. Ваше тело должно догнать и переработать алкоголь, который вы выпили», — говорит врач скорой помощи Кливлендской клиники Джеймс Роуч.

Регидратация или сон могут помочь справиться с некоторыми симптомами, но чтобы полностью вернуться к нормальной жизни, вам, вероятно, лучше всего просто переждать.

Если вы думаете, что имеете дело со злоупотреблением алкоголем и нуждаетесь в помощи, Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма предоставит ресурсы для лечения.

Подписывайтесь на Джей Кэннон из США СЕГОДНЯ в Твиттере: @JayTCannon

Год в фотографиях: Увлекательный кадр из каждого дня 2021 года

Вот что делать, если у вас похмелье

Если у вас когда-либо было похмелье, вы, вероятно, пробовали множество средств, чтобы почувствовать себя лучше, таких как «собачья шерсть» или жирный завтрак.Но действительно ли эти «лекарства» от похмелья работают, или они приносят больше вреда, чем пользы? Джоди Маллео, RDN, LD, CDE, врач-диетолог из Пьемонта, отделяет факты от вымысла.

Что такое похмелье?

Маллео говорит, что похмелье является результатом:

  • Обезвоживание. Алкоголь действует как мочегонное средство. Она объясняет, что употребление слишком большого количества этого напитка может привести к обезвоживанию, которое вызывает большинство симптомов похмелья. Когда вы пьете слишком много, это также может привести к потливости, рвоте, диарее и дисбалансу электролитов, что может усугубить обезвоживание.
  • Расширенные кровеносные сосуды. Алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов, что может привести к головной боли.
  • Недостаток сна. Хотя алкоголь может помочь вам быстрее заснуть, он также способствует ухудшению качества сна. Алкоголь может мешать нашему нормальному режиму сна и блокировать быстрый сон, объясняет Маллео.

Действительно ли работают «лекарства» от похмелья?

Жирный завтрак или нездоровая пища. «Когда вы чувствуете себя паршиво, потянувшись за комфортной едой, вы можете временно почувствовать себя лучше, но физически это не поможет организму оправиться от ущерба, который вы нанесли накануне вечером», — говорит она.«Вы должны дать своему телу питательные вещества, необходимые для восстановления. Нездоровая пища только подливает масла в огонь».

«Собачья шерсть». Употребление алкоголя для облегчения похмелья — еще один миф, говорит Маллео. «Выпивка на следующий день может помочь вам почувствовать себя лучше на несколько минут, потому что вы снова накурены и это отвлекает вас, но в конечном итоге это просто продлит похмелье».

Магазины гидратации внутривенно. «Эти места предлагают коктейль из электролитов, витаминов группы В, лекарств от тошноты и противовоспалительных обезболивающих», — объясняет она.«Они быстро впитываются и, вероятно, улучшают самочувствие людей. Однако они дороги и сопряжены с риском. Если вы не пойдете в какое-нибудь заслуживающее доверия место, где персонал хорошо обучен, вы можете столкнуться с риском неправильной установки капельницы или развития инфекции. Это может работать как быстрое решение, но это не решение».

Лучшие средства от похмелья

«Это вопрос регидратации и времени», — говорит Маллео. «Постарайтесь пить воду в течение дня и немного отдыхать.Немного еды в желудке тоже может помочь — попробуйте что-нибудь пресное и легко усваиваемое, например, крекеры».

Если вы можете его переварить, съешьте богатый питательными веществами, сбалансированный завтрак с белком и крахмалом — вспомните тосты с авокадо или овсянку с фруктами и орехами. Крахмалы помогут успокоить желудок, потому что алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка.

Как предотвратить похмелье

Единственный гарантированный способ предотвратить похмелье — избегать употребления алкоголя, а единственное надежное средство — время.Но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить вероятность похмелья, говорит Маллео:

  • Ешьте перед выходом. Печень сначала обрабатывает алкоголь, поэтому убедитесь, что у вас есть пища в желудке, чтобы ваша печень не перерабатывала алкоголь сразу.
  • Пейте умеренно. Умеренное употребление алкоголя определяется как не более одной порции в день для женщин и не более двух порций в день для мужчин. Одна порция — это 5 унций вина, 12 унций пива или 1,5 унции ликера.По ее словам, мы часто выходим за эти пределы всего за одну рюмку.
  • Выпивайте один стакан воды на каждый алкогольный напиток и медленно потягивайте. Так вы тоже сэкономите.
  • Знай свои пределы. Заранее решите, сколько напитков вы выпьете, и придерживайтесь этого числа.
  • Пейте Pedialyte и/или большой стакан воды перед сном, чтобы сбалансировать электролиты и увеличить гидратацию.

«Хотя отказ от алкоголя — единственный способ предотвратить похмелье, это не всегда реально», — говорит Маллео.«Это нормально — выйти на улицу, пообщаться с друзьями и выпить немного алкоголя. Но лучше сосредоточиться на социальном аспекте, а не на алкогольном аспекте. Полезно проводить время с друзьями, но вредно злоупотреблять алкоголем. Вы со временем наносите вред своему телу, если постоянно пьете слишком много».

Хорошо относитесь к своему телу

«Чтобы быть здоровым, нужно хорошо относиться к своему телу», — говорит она. «Ешьте здоровую, сбалансированную пищу и пейте умеренно.Вы не станете заправлять дорогую машину некачественным бензином, но мы делаем это с нашим телом, когда регулярно потребляем слишком много нездоровой пищи и алкоголя».

Зарегистрированные диетологи/диетологи прошли уникальную подготовку, чтобы помочь людям, борющимся с лишним весом, выявить барьеры и препятствия на пути к успеху. Если вы хотите поговорить с диетологом, рассмотрите возможность обращения в службу питания и хорошего самочувствия Пьемонта по телефону 404-605-3823.

Нужно записаться на прием к врачу Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.

Это просто сильное похмелье или что-то более серьезное?

Вы когда-нибудь баловались, выпивая четыре и более порций алкоголя за короткий промежуток времени? А затем встал на следующее утро с головной болью, тошнотой и вообще с чувством усталости на следующее утро? Все эти симптомы довольно распространены после ночи чрезмерного употребления. Но как узнать, было ли это просто сильным похмельем или чем-то более серьезным? Читать дальше.

Что скрывается за похмельем?

В дополнение к своим приятным опьяняющим свойствам алкоголь имеет несколько потенциально неблагоприятных физических эффектов.Алкоголь может сделать следующее:

  • обезвоживание организма (отсюда частые походы в туалет)
  • изменение расширения кровеносных сосудов
  • повысить кровяное давление
  • раздражают слизистую оболочку желудка и,
  • вместе со своим метаболитом ацетальдегидом служит источником прямой токсичности для некоторых тканей и систем органов.

Подобные физиологические эффекты могут помочь объяснить головную боль и тошноту, обычно связанные со средним похмельем.Во многих случаях эти симптомы проходят относительно быстро после тщательно подобранной пищи (я смотрю на вас, буррито на завтрак). Кроме того, выпейте несколько стаканов воды, чтобы пополнить запасы питательных веществ и восстановить водный баланс.

Предупреждение: вы можете столкнуться с потенциально опасным эпизодом алкогольной абстиненции, если что-либо из перечисленного относится к вам:

  • Частые сильные похмелья стали нормой.
  • Вы не приходите в норму так быстро, как раньше с обычными средствами.
  • Ваши эффекты «похмелья» сохраняются или даже ухудшаются в течение нескольких дней.

Острая алкогольная абстиненция является верным признаком физической зависимости от алкоголя. И потенциально это может быть частью более крупного расстройства, связанного с употреблением алкоголя.

ADD_THIS_TEXT
 

Вот другие физические признаки, которые могут быть дополнительными красными флажками.

Пять важных предупреждающих знаков

Эти пять предупреждающих знаков подскажут вам, что это больше, чем просто похмелье :

1.Симптомы тяжелые.

Учащенное сердцебиение, неконтролируемый тремор и чрезмерное потоотделение — все это признаки острой алкогольной абстиненции, наряду с высоким кровяным давлением, раздражительностью, беспокойством или возбуждением.

В более тяжелых случаях осложнения, такие как судороги или белая горячка — быстро прогрессирующее сочетание измененного психического состояния и гиперактивности вегетативной нервной системы — могут быть опасными для жизни явлениями, требующими немедленной медицинской помощи.

2. Симптомы длятся более суток.

У каждого свой опыт вывода средств. Но если то, что вы считаете похмельем, длится второй или третий день, это может быть признаком того, что это может быть нечто большее, чем обычное похмелье.

Синдром отмены может прогрессировать в течение нескольких дней, пока ваше тело приспосабливается к отсутствию алкоголя. Когда подозрение на похмелье превращается в многодневное испытание, велика вероятность, что это больше, чем просто небольшое баловство.

3. Симптомы постепенно ухудшаются.

При типичном похмелье вы должны чувствовать себя лучше уже через несколько часов после еды и питья воды. Но если прошло 12 часов после последнего приема алкоголя, а симптомы продолжают ухудшаться, это может означать, что у вас абстинентный синдром.

На самом деле, некоторые из наиболее тяжелых симптомов абстиненции могут продолжать развиваться в течение двух или трех дней после последней порции алкоголя. Если вам или кому-то из ваших знакомых становится хуже, а не лучше, пора немедленно обратиться за медицинской помощью, так как риск судорог увеличивается без лечения.

4. Вы постоянно чувствуете похмелье каждый раз, когда пьете.

Если вы начинаете испытывать значительные неприятные симптомы похмелья, которые мешают вашей повседневной жизни после каждого приема алкоголя, это может быть предупреждающим признаком эскалации физиологической зависимости и развития расстройства, связанного с употреблением алкоголя.

И вам не обязательно пить каждый день, чтобы это было проблемой. Например, длительное время восстановления после запоя каждые выходные может быть признаком неадекватных моделей употребления и растущей алкогольной зависимости.

Такие события могут быть особенно проблематичными, если вы испытываете другие негативные последствия в своей жизни в результате употребления алкоголя. Например:

      • натянутые отношения
      • невозможность работать или заниматься другой деятельностью
      • решает не ходить на мероприятия или мероприятия, где нельзя пить.

Если частые похмелья мешают вам жить, возможно, пришло время обратиться за помощью.

5. Чем больше пить, тем лучше себя чувствуешь.

Собачья шерсть веками рекламировалась как средство от похмелья. Но употребление большего количества алкоголя может не принести пользу вашему телу. Это может быть просто отсрочка начала острой алкогольной абстиненции.

Если ваше тело привыкло работать с алкоголем и с трудом справляется с этим без него (отсюда и симптомы), конечно, дав ему то, к чему оно привыкло, вы временно почувствуете себя лучше.

Но это определенно не помогает решить основную проблему.Если после повторного употребления алкоголя вы сразу же почувствуете себя лучше, это, безусловно, тревожный сигнал (и, кроме того, соответствует одному из критериев диагноза расстройства, связанного с употреблением алкоголя).

Связанный контент:  Алкоголь, а не опиоиды, является веществом, которым чаще всего злоупотребляют в Америке

Излишнее время от времени является обычным явлением

Чрезмерное увлечение в редких случаях — обычное дело. В конце концов, алкоголь снижает ваши запреты и ухудшает суждение. Это не обязательно означает, что у вас есть проблемы.

Однако, когда частые сильные похмелья становятся частью вашей повседневной жизни, вы можете двигаться по пути к расстройству, связанному с употреблением алкоголя. Проблемное употребление алкоголя обычно прогрессирует. Самостоятельно это исправить невозможно, но без вмешательства, скорее всего, станет хуже.

Если вас беспокоит похмелье или потенциально проблематичное или компульсивное употребление алкоголя, начните с разговора с врачом, терапевтом или другим специалистом по лечению зависимости.

Они могут помочь определить уровень риска зависимости и возможные пути лечения, если это необходимо. Вы также можете начать с самооценки, чтобы увидеть, где вы находитесь с точки зрения диагностируемого состояния.

Сводка

Если вы обеспокоены тем, что вы уже подвержены риску острой алкогольной абстиненции всякий раз, когда вы пытаетесь замедлить или бросить пить, поговорите со своим врачом. Нет ничего плохого в том, чтобы действовать на ранней стадии при решении потенциальных проблем с алкоголем.Если знание рисков развития физической зависимости и опасностей абстиненции может удержать от чрезмерного употребления алкоголя, можно вообще избежать похмелья.

Связанный контент:  Зачем обращаться за профессиональной помощью при алкогольной зависимости?

Важно, однако, знать, как получить помощь, если она вам понадобится, и это поможет вам обезопасить себя. Это также может облегчить путь к долговременному выздоровлению от алкоголизма, чтобы вы могли проводить еще много отпусков с семьей и друзьями в ближайшие годы.

***

 

Опубликовано: 19.12.19.Проверено и обновлено 16.11.20.

Скот Томас, MD

Веб-сайт: https://americanaddictioncenters.org/

Во время учебы в Калифорнийском университете, Медицинская школа Сан-Диего, д-р Скот Томас, доктор медицинских наук, воочию увидел множество жизней, затронутых употреблением психоактивных веществ и зависимостью, что побудило его к пройти стажировку по клинической психиатрии в программе стационарного лечения алкоголизма и наркомании больницы штата Вирджиния в Сан-Диего.В своей последипломной клинической работе он позже применил принципы, которые он изучил, для руководства своим терапевтическим подходом к лечению зависимости от психоактивных веществ.

В своей нынешней должности старшего медицинского редактора Американских наркологических центров д-р Томас предоставляет точные и авторитетные информационные услуги тем, кто обращается за помощью в связи со злоупотреблением психоактивными веществами и поведенческими проблемами, и уже почти 15 лет создает цифровой контент в сфере здравоохранения.

Доктор Томас написал статьи, в которых обсуждаются программы лечения наркомании и детоксикации от алкоголя, предупреждающие признаки наркомании, опасность смешивания наркотиков и алкоголя, симптомы отмены, продолжительность и опасности, а также многое другое.

Доктор Томас также является членом Американской ассоциации медицинских писателей (AMWA), ведущей профессиональной организации по распространению медицинской информации. Вы можете связаться с доктором Томасом в LinkedIn.

Лекарства от похмелья | HealthDirect

начало содержания

4-минутное чтение

Похмелье – это сильная головная боль, тошнота, головокружение и обезвоживание после употребления алкоголя.Обычно, чем больше вы пьете, тем хуже будет похмелье.

Похмелье обычно проходит само по себе. Лучшее лечение — это профилактика: не пейте, а если решили пить, то делайте это с умом и в рекомендованных пределах.

Что такое похмелье?

Некоторые люди испытывают похмелье уже после одной рюмки, в то время как другие могут много пить и вообще не испытывать похмелья. Это зависит от того, как организм перерабатывает алкоголь. Симптомы похмелья:

  • Головная боль: Алкоголь расширяет кровеносные сосуды, что приводит к головной боли.
  • Обезвоживание: Алкоголь является мочегонным средством (это означает, что он удаляет жидкости из организма), поэтому чрезмерное употребление алкоголя может привести к обезвоживанию. Именно обезвоживание вызывает многие симптомы похмелья, в том числе жажду, головокружение и головокружение.
  • Плохое самочувствие: Алкоголь заставляет иммунную систему выделять химические вещества, вызывающие проблемы с концентрацией внимания, потерю аппетита и проблемы с памятью.
  • Тошнота, рвота и боль в животе: Алкоголь раздражает слизистую желудка и увеличивает количество кислоты в ней.
  • Дрожь: Алкоголь может вызвать падение уровня сахара в крови, что может сделать вас слабым, усталым и шатким.
  • Усталость: Даже если вы можете заснуть, когда выпьете, алкоголь мешает телу достичь более глубоких стадий сна. Вы можете проснуться посреди ночи после того, как сильно выпили. Вы даже можете проснуться, а на следующее утро у вас все еще будет немного алкоголя в организме, что отсрочит наступление похмелья до более позднего дня. Это означает, что вам может быть небезопасно управлять автомобилем или работать с механизмами.

Можно ли «вылечить» похмелье?

Лекарства от похмелья вообще миф. Лекарств от похмелья нет. Все, что вы можете сделать, это облегчить симптомы и подождать, пока они не исчезнут.

Пейте воду для лечения обезвоживания. Не пейте больше алкоголь — вам станет хуже.

Попробуйте съесть простую пищу, чтобы повысить уровень сахара в крови и успокоить желудок.

Примите обезболивающее от головной боли и вернитесь в постель, чтобы выспаться, если сможете.

Советы, как избежать похмелья

Чтобы избежать похмелья, не пейте больше, чем, по вашему мнению, может выдержать ваше тело.Если вы не уверены, сколько это, будьте осторожны.

Чтобы свести к минимуму риск серьезных проблем со здоровьем в будущем, мужчинам и женщинам не следует употреблять более 10 стандартных порций в неделю или более 4 стандартных порций в любой день. Одна стандартная порция содержит 10 г чистого спирта, который содержится в ( примерно):

  • 250 мл крепкого пива
  • 375 мл пива средней крепости
  • 100 мл вина
  • 1 глоток (30 мл) спирта

В Австралии закон требует, чтобы на этикетке всех бутылок, банок и бочонков, содержащих алкогольные напитки, было указано приблизительное количество стандартных напитков, которые они содержат.

Как только вы узнаете, сколько алкоголя содержится в стандартном напитке, вы сможете следить за тем, что вы пьете. Вы можете быть удивлены тем, что пара бокалов вина может быстро составить гораздо больше, чем вы намеревались выпить.

Следуйте этим советам, чтобы уменьшить вероятность похмелья:

  • Не пейте натощак. Перед выходом на улицу приготовьте еду, содержащую углеводы (например, макароны или рис) или жиры. Пища поможет замедлить усвоение алкоголя организмом.
  • Пейте медленно и не выпивайте больше одной порции алкоголя в час.
  • Не пейте напитки темного цвета, если вы обнаружили у себя чувствительность к ним. Они содержат природные химические вещества, называемые «конгенерами» (примесями), которые раздражают кровеносные сосуды и ткани головного мозга и могут усугубить похмелье.
  • Пейте воду или негазированные безалкогольные напитки между каждым алкогольным напитком. Газированные (газированные) напитки ускоряют всасывание алкоголя в ваш организм.
  • Пейте много воды перед сном.Держите стакан воды у кровати, чтобы пить, если вы просыпаетесь ночью.

Дополнительную информацию о стандартных напитках можно найти на сайте www.health.gov.au/health-topics/alcohol. Подробнее читайте здесь, в разделе Управление потреблением алкоголя.

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.

Последнее рассмотрение: август 2020 г.

Похмелье

Употребление алкогольных напитков может привести к похмелью.Количество алкоголя, которое можно употребить перед похмельем, варьируется от человека к человеку в зависимости от ряда факторов, включая пол, возраст, вес и состояние здоровья. Есть множество факторов, которые способствуют возникновению похмелья.

Признаки и симптомы похмелья

  • Головная боль
  • Сухость во рту
  • Изжога, тошнота, рвота и/или диарея
  • Усталость и «вялость»
  • Боли в теле
  • Красные глаза
  • Неспособность сосредоточиться

В качестве мочегонного средства алкоголь приводит к учащенному мочеиспусканию, часто вызывая обезвоживание, дисбаланс электролитов и снижение уровня сахара в крови.Алкоголь также оказывает токсическое воздействие на мозг и печень и раздражающее действие на желудок и кишечник. В частности, темные или окрашенные спирты (например, виски, красное вино и текила) содержат небольшое количество конгенера, который является токсином, который может повысить вероятность похмелья. При достаточно высоких уровнях алкоголь (депрессант) может привести к снижению дыхания, что приводит к коме и смерти.

Лечение похмелья

Профилактика — лучшее лекарство. Лучший способ справиться с похмельем — это профилактика.Похмелье можно предотвратить, ограничив количество алкоголя, которое вы решите потреблять в любой момент, и обязательно чередуя алкогольные напитки с безалкогольными напитками. Вода, спортивные напитки с электролитами и соки помогают восполнить потерю электролитов и витаминов при употреблении алкоголя.

Если у вас похмелье, безрецептурные обезболивающие и антациды могут облегчить симптомы. Обезболивающие на основе ацетаминофена, если их принимать по назначению, должны быть безопасны для большинства учащихся.Обезболивающие с аспирином или ибупрофеном следует принимать только во время еды, чтобы предотвратить раздражение желудка.

  • Позвоните в справочную службу медсестер (512) 475-6877 (NURS), если вы или кто-то из ваших знакомых испытываете постоянную тошноту, рвоту или диарею после употребления алкоголя, позвоните.
  • Немедленно позвоните по номеру 911 или обратитесь в местное отделение неотложной помощи, если у кого-то из ваших знакомых возникла потенциально смертельная передозировка алкоголем с любым из следующих симптомов:
    • потеря сознания (невозможно разбудить при встряхивании),
    • медленное, поверхностное или нерегулярное дыхание,
    • рвота в бессознательном состоянии,
    • судорожная активность (непроизвольные движения любой частью тела) или
    • бледный или синеватый цвет кожи.

Полезные ссылки

Алкоголь и наркотики
Летучая мышь Брюс
Передозировка алкоголем и маневр Бахуса
Изучение наркотиков
Веселье и безопасность

Программы и классы

Индивидуальные консультации
АлкогольОбучение и САПУ
Краткая программа проверки на алкоголь для студентов колледжей (BASICS)
Центр реабилитации студентов
Студенческая амнистия в чрезвычайных ситуациях, связанных с алкоголем
СМЕНА

Похмелье с лихорадкой? (Причины, симптомы и что делать)

Связь между лихорадкой и похмельем

После сильного пьянства может случиться похмелье.Это происходит, когда ваше тело перерабатывает алкоголь, и уровень алкоголя в крови падает до нуля. 14

Похмелье сопровождается неприятными психическими и физическими симптомами. 19 Симптомы похмелья варьируются от человека к человеку.

Лихорадка не является обычным симптомом похмелья. Однако при похмелье может повышаться температура тела. Если во время борьбы с похмельем у вас поднялась температура, важно отдыхать и пить много воды.

Если лихорадка со временем поднимается или не спадает, обратитесь к врачу.Хотя субфебрильная температура не вызывает беспокойства, она может стать опасной, если она станет слишком высокой.

4 основные причины похмелья

Есть несколько причин, по которым у вас может развиться лихорадка с похмелья. Некоторые более серьезные, чем другие.

Вот четыре основные причины похмелья:

1. Реакция иммунной системы

Употребление алкоголя сказывается на вашей иммунной системе. 18  

Примерно через два часа после употребления алкоголя уровень провоспалительных цитокинов в организме повышается .Это способствует воспалительной реакции, которая может усилить похмелье. 5

Воспалительная реакция иммунной системы также может вызвать лихорадку.

Это тесно связанные телесные реакции. 5

2. Гипогликемия

Гипогликемия относится к очень низкому уровню сахара в крови. Это происходит, когда уровень сахара в крови падает ниже 70 мг/дл . 12

Алкоголь влияет на уровень сахара в крови, поскольку он увеличивает секрецию инсулина в организме .Это приводит к низкому уровню сахара в крови. Чрезвычайно низкий уровень сахара в крови вызывает серьезные проблемы и может показаться инсультом или черепно-мозговой травмой. Но это обычно легко устраняется добавлением глюкозы в кровоток.

Низкий уровень сахара в крови является распространенным симптомом похмелья. И лихорадка является потенциальным симптомом низкого уровня сахара в крови, особенно если уровень сахара в крови значительно падает. 13

3. Гипотермия

Гипотермия — это неотложная медицинская помощь . Это происходит, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем производит его.Температура вашего тела значительно падает, и это может произойти быстро.

Около У 40 процентов пациентов с гипотермией возникает лихорадка, когда температура их тела снова повышается. 7

Употребление алкоголя может вызвать похмелье, которое может вызвать переохлаждение. Это связано с тем, что алкоголь вызывает расширение сосудов — приливы и ощущение тепла. Алкоголь также увеличивает радиацию и потери тепла.

Вазодилатация может вызвать у вас ощущение тепла, потому что кровь течет через кожу, где находятся ваши температурные рецепторы.Но чрезмерный кровоток через кожу на самом деле приводит к потере тепла тела, и ваша внутренняя температура тела (измерение температуры тела внутри тела) может фактически упасть.

4. Сильное обезвоживание

наиболее распространенным симптомом похмелья является обезвоживание . Алкоголь заставляет вас больше потеть, больше мочиться и даже может вызвать рвоту. Все эти факторы могут вызвать обезвоживание.

В свою очередь, обезвоживание может привести к лихорадке. Когда вашему телу не хватает жидкости, трудно регулировать температуру. 20

ПОМОЩЬ ОТ АЛКОГОЛЬНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ
Ищете, с чего начать?

Специалист по зависимостям может помочь ответить на ваши вопросы и провести вас через процесс приема.

Узнать больше

Как предотвратить лихорадку после употребления алкоголя

Есть несколько способов предотвратить похмельную лихорадку:

  1. Пейте воду во время питья. Не допускайте обезвоживания организма, чтобы регулировать температуру тела.Питьевая вода также может помочь облегчить воспаление за счет увеличения кровотока по всему телу. Это помогает смыть химические вещества, которые накапливаются из-за воспаления. Воспаление может способствовать головным болям и другим симптомам.
  2. Поддерживайте темп. Чем больше вы выпьете и чем быстрее вы это выпьете, тем хуже будет ваше похмелье. Организму нужно достаточно времени, чтобы расщепить алкоголь. Помните о том, сколько алкоголя вы потребляете, и сбавьте темп.
  3. Избегайте напитков с высоким содержанием конгенеров. Определенные напитки могут вызвать более сильное похмелье, особенно напитки с высоким содержанием родственных соединений. Конгенеры — это химические вещества в алкогольных напитках, которые добавляются в процессе дистилляции или ферментации. Напитки с высокой конгенерацией придают аромат. Но они также могут усугубить похмелье. 4
  4. Пейте умеренно. Придерживайтесь рекомендованных ограничений. Умеренное употребление алкоголя означает не более двух напитков в день для мужчин. Для женщин это означает не более одного напитка в день.
  5. Не пить . Лучший способ избежать похмельной лихорадки — вообще не употреблять алкоголь. Вы не можете получить похмелье, если вы не пьете. (Если у вас нет синдрома автопивоварни, который может повысить содержание алкоголя в крови без употребления алкоголя).

Стандартный напиток равен 14 граммам чистого спирта : 2

  • 12 унций пива (5% алкоголя)
  • 8 унций солодового ликера (содержание алкоголя 7%)
  • 5 унций вина (содержание алкоголя 12%)
  • 1.5 унций дистиллированного спирта или ликера крепостью 80 (содержание алкоголя 40%)

Как лечить лихорадку, вызванную похмельем

Существует несколько способов лечения лихорадки, вызванной похмельем. Эти шаги аналогичны описанным выше для предотвращения похмельной лихорадки: 1

  1. Пейте много воды. Не допускайте обезвоживания организма, чтобы регулировать температуру тела. 9
  2. Получите ваши электролиты. Пейте жидкости, восполняющие электролиты в организме.Это может помочь вам увлажниться и быть более энергичным. Вы можете получить электролиты в таких напитках, как Gatorade и Pedialyte. 8, 15
  3. Дайте телу отдохнуть. Единственный реальный способ вылечить похмелье — дать ему время. Убедитесь, что вы расслабились, чтобы у вашего тела был шанс исцелиться. 9
ПОМОЩЬ ОТ АЛКОГОЛЬНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ
Думаете о получении помощи?

Специалисты по зависимостям доступны круглосуточно и без выходных, чтобы ответить на вопросы о стоимости, страховке и вариантах оплаты.

Узнать больше

Чего следует избегать, если у вас похмельная лихорадка

Если у вас похмельная лихорадка, вам следует избегать следующего: 3

  • Напитки с кофеином, такие как кофе и чай
  • Спортивные энергетические напитки с высоким содержанием сахара
  • Еда или напитки с высоким содержанием сахара
  • Жирные продукты
Страховка может помочь оплатить лечение от зависимости

Позвоните сейчас, чтобы поговорить со специалистом о ваших страховых выплатах.

Позвоните сейчас (855) 772-9047

Другие побочные эффекты похмелья

Похмелье может быть жестоким. Они появляются, когда метаболизм алкоголя заканчивается. И когда они это сделают, они могут сказаться на вашем физическом и психическом здоровье.

Похмелье также может серьезно повлиять на вашу производительность и производительность на работе или в школе.

Общие побочные эффекты

Симптомы похмелья включают: 10

  • Усталость
  • Слабость
  • Тошнота с рвотой или без нее
  • Боль в животе
  • Плохой сон
  • Бессонница
  • Чувствительность к свету
  • Чувствительность к звуку
  • Промывание кожи
  • Обезвоживание
  • Чрезмерная жажда
  • Сухость во рту
  • Головокружение
  • Ощущение вращения комнаты
  • Боль в печени
  • Трудности с концентрацией внимания
  • Раздражительность
  • Нарушение настроения
  • Депрессия
  • Беспокойство
  • Проблемы с памятью
  • Снижение интереса к обычной деятельности
  • Учащенное сердцебиение
Другие гриппоподобные симптомы

Чрезмерное употребление алкоголя может привести к более сильному похмелью, напоминающему грипп.

Другие гриппоподобные симптомы лихорадки включают: 11

  • Мышечные боли
  • Головные боли
  • Озноб
  • шаткость
  • Недостаток энергии
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Если у вас действительно сильное похмелье, возможно, вы истощили свое тело. Похмелье может перерасти в болезнь , если ваша иммунная система действительно слаба.

Если у вас появились гриппоподобные симптомы с похмельем, важно больше отдыхать.Нужно дать своему телу возможность восстановиться.

Когда следует обратиться к врачу?

Лихорадка обычно проходит сама по себе через некоторое время и после отдыха. Как правило, они не вызывают беспокойства или опасны для жизни.

Если ваши симптомы не проходят в течение дня или двух , возможно, вы заболели из-за ослабленной иммунной системы. В этом случае ваш врач может помочь вылечить вас от болезни.

Если вы подозреваете, что у вас или у кого-то из ваших знакомых отравление алкоголем, обратитесь за неотложной медицинской помощью.Передозировка алкоголем требует неотложной медицинской помощи.

Передозировка алкоголем может привести к серьезным осложнениям со здоровьем и стать причиной смерти. Не пытайтесь самостоятельно помочь человеку с алкогольным отравлением. 17

Симптомы отравления алкоголем включают:

  • Рвота
  • Отсутствие рвотного рефлекса
  • Потеря сознания или трудности с сохранением сознания
  • Ментальный ступор
  • Приступы
  • Медленное или нерегулярное дыхание
  • Низкий сердечный ритм
  • Липкая или бледная кожа
  • Низкая температура тела
  • Тусклые ответы

Если вы или кто-то из ваших знакомых борется со злоупотреблением алкоголем, обратитесь за профессиональной помощью.Злоупотребление алкоголем может вызвать гораздо больше, чем плохое похмелье. Алкоголизм уносит жизни.

Лечение доступно. Проверьте алкогольные стационарные и амбулаторные реабилитационные учреждения в вашем районе. Или поговорите со своим врачом о доступных вам вариантах лечения и психического здоровья.
Группы поддержки также могут помочь. Вам не обязательно идти по пути выздоровления в одиночку.

Почувствуйте себя лучше с помощью средства от похмелья

Хотя употребление алкоголя может быть развлечением, некоторые люди на следующий день страдают от похмелья.В преддверии праздников многие люди могут баловаться еще больше. Важно отметить, что в связи с пандемией COVID-19 наша команда не рекомендует участвовать в крупных общественных мероприятиях без использования масок и соблюдения социальной дистанции.

Алкоголь заставляет организм чаще мочиться, что может привести к снижению уровня электролитов и обезвоживанию. Это также нарушает ваш сон, поэтому вы будете чувствовать себя усталым до конца дня. Многие распространенные домашние средства от чрезмерного употребления алкоголя усугубляют обезвоживание.В Университете неотложной помощи в Форт-Уэрте, штат Техас, мы предлагаем экстренное лечение похмелья с помощью внутривенной терапии питательными веществами. Мы открыты семь дней в неделю, и наши врачи скорой помощи могут быстро предложить это лекарство от побочных эффектов, вызванных похмельем. Предварительная запись не требуется, поэтому просто воспользуйтесь нашей онлайн-регистрацией для более быстрого лечения обезвоживания.

Обезвоживание обычно вызывается употреблением алкоголя. У пациентов, которые испытывают следующие симптомы, может быть похмелье, в том числе:

  • Головная боль
  • Тошнота или рвота
  • Головокружение
  • Сухость во рту
  • Мышечные боли или слабость
  • Летаргия

Когда вы обратитесь в отделение неотложной медицинской помощи университета, мы оценим ваши симптомы и историю болезни, чтобы определить, подходит ли вам внутривенное введение нутриентов.Если это так, мы стерилизуем иглу, которая будет введена вам в вену, чтобы дать вам питательные вещества непосредственно в кровоток. Как только сумка опустеет, вы почувствуете себя лучше и пойдете домой, чтобы пить больше жидкости. Если ваши симптомы продолжают ухудшаться, повторно посетите наше отделение неотложной помощи.

Что такое внутривенная терапия?

Внутривенная терапия – введение жидкости в вены всего тела. Мы используем внутривенную терапию для доставки лекарств для лечения обезвоживания, а также дефицита витаминов и других состояний здоровья.Это быстрый и простой способ справиться с симптомами похмелья за полчаса-час. Это увлажнит ваше тело, вымоет токсины, восстановит потерянные питательные вещества и очистит ваше тело. Это помогает нашим пациентам быстро вернуться к нормальному самочувствию.

Это также может быть полезно для пациентов, у которых есть проблемы с приемом пероральных добавок, которые придерживаются плохой диеты, которые не усваивают питательные вещества из пищи должным образом или могут иметь расстройство пищеварения.

Используйте питье от похмелья, чтобы быстрее восстановиться

Не позволяйте обезвоживанию, вызванному похмельем, испортить вам день.Посетите университетскую неотложную помощь для более быстрого пополнения внутривенного введения, которое поможет вашему организму быстро восстановиться после чрезмерного употребления алкоголя. Мы открыты каждый день (даже в праздничные дни), и для внутривенной терапии и других неотложных услуг не требуется предварительной записи. Удобно расположенный в Форт-Уэрте, штат Техас, мы обслуживаем районы Фриско-Хайтс, Тэнглвуд, Пасхал и TCU. Для лечения, не связанного с внутривенной терапией, мы предлагаем онлайн-консультацию, чтобы помочь в лечении распространенных заболеваний, таких как инфекции дыхательных путей или носовых пазух и грипп.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.