Из за чего икота может быть: Страница не найдена

Содержание

О поликлинике №2 им. Семашко

Нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и субъективно проявляется неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. Сдавленный звук, который при этом производится, является следствием резкого закрывания голосовой щели, возникает в основном при заболеваниях внутренних органов.

                      В чем опасность?

Икота возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление. Когда же икота носит затяжной характер, приступы мучают пациента по нескольку раз в неделю, то здесь идет речь уже о болезненном явлении. Такая икота может быть признаком серьезного заболевания.

                     Что делать?

От функциональной икоты избавляются способом «задержки воздуха»: глубоко вдыхают и задерживают выдох, насколько возможно, при этом раздражение нервных окончаний в желудке ослабевает и усиливается в легких и бронхах, отвлекая внимание.

Постепенно процессы торможения в головном мозге начинают превалировать над возбуждением и икота исчезает. Помогает теплое питье, грелка на живот. Если икота настигает Вас по нескольку раз в день или в неделю, или приступы длятся долее одного часа, если к икоте присоединилась рвота, особенно со следами крови в рвотных массах, то поторопитесь на приём к специалисту – терапевту, гастроэнтерологу или кардиологу.

                     Причины возникновения икоты


Икота может возникать у здоровых людей при раздражении диафрагмального нерва (нервный тик), вызванном:
  •          общим охлаждением;
  •          перерастяжением желудка при употреблении чрезмерного объёма пищи;
  •          сухоедением;
  •          алкогольной интоксикацией.

Местное раздражение диафрагмального нерва также может возникнуть при некоторых заболеваниях:

  •   воспалительный процесс в брюшной полости – эзофагит, панкреатит, язвенная болезнь желудка;
  •   абсцесс или опухоль в области грудины, диафрагмы или пищевода;
  •   почечная недостаточность;
  •   инфаркт миокарда.

Раздражение диафрагмального нерва центрального генеза наблюдается при нарушении функции головного, спинного мозга или психических заболеваниях.

К какому врачу обратиться

Гастроэнтеролог Модестова А.В.
Гастроэнтеролог Цемахович М.М.
Терапевт Рогова О.А.

Икота — это… Что такое Икота?

Ико́та — неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и проявляется субъективно неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. Один из возможных симптомов переохлаждения, переедания и др. состояний.

Икота вызывается непроизвольными синхронными миоклоническими сокращениями диафрагмы и межреберных мышц, которые имитируют форсированный вдох, однако внезапное закрытие дыхательных путей надгортанником перекрывает поток воздуха и вызывает характерный звук.

Икота — непроизвольная физиологическая реакция. Сдавленный звук, который при этом производится, является следствием резкого закрывания голосовой щели.

Причины

Причиной икоты являются более резкие, чем обычно, сокращения диафрагмы, при этом вдохи сопровождаются как бы коротким удушьем.

Икота возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление. Икота может возникнуть при общем охлаждении (особенно у детей раннего возраста), при перерастяжении желудка (переполнении его пищей), а также при раздражении диафрагмального нерва (описан случай возникновения длительной икоты с частотой сокращений диафрагмы равной частоте сердечного ритма при замыкании повреждённого провода от кардиостимулятора на диафрагмальный нерв).

Длительная изнуряющая икота может быть вызвана поражениями ЦНС, в частности энцефалитом, метаболическими расстройствами (при диабетической, уремической или печёночной коме), интоксикациями (алкоголем, барбитуратами, миорелаксантами, бензодиазепинами), инсультом, черепно-мозговой травмой, артериовенозными мальформациями. Икота может быть грозным признаком нарастающей внутричерепной гипертензии или объёмного образования задней черепной ямки. Причинами икоты могут быть также сдавление корешка CIV грыжей межпозвонкового диска, опухоли шеи, опухоль средостения, лимфогранулематоз или саркоидоз, опухоль пищевода или лёгких, дивертикул пищевода, рефлюкс-эзофагит, ларингобронхит, медиастинит, инфаркт миокарда, заболевания органов брюшной полости (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечная непроходимость, поддиафрагмальный абсцесс, панкреатит, заболевания желчевыделительной системы, опухоли желудка, поджелудочной железы, печени), глаукома. У молодых женщин икота иногда имеет психогенную природу.

Икота с точки зрения медицины

С медицинской точки зрения икота — рефлекс, предназначенный для удаления воздуха из желудка. При достижении этой цели (вытеснением воздуха водой или отрыжкой) рефлекс прекращается. Это утверждение не относится к случаям т.н. патологической икоты, когда рефлекс вызывается каким-то внутренним раздражителем патологической природы (воспаление, опухоль и т.д.) [Большая медицинская энциклопедия].

Лечение

Единственно верного и правильного метода борьбы с икотой нет: кому-то помогает выпитый стакан воды, кому-то — задержка дыхания. Некоторые рекомендуют напугать икающего, что, на самом деле, тоже очень спорное средство. Икота должна пройти сама через 5-15 минут после начала — так же непроизвольно, как и началась.

Необходимо отметить, что в случае продолжительной икоты лечение, прежде всего, предполагает воздействие на основное заболевание.

Часто икоту можно купировать с помощью приемов, действие которых основано на стимуляции задней части глотки и изменении активности блуждающего нерва: больному предлагают сделать несколько глотательных движений или проглотить кусочек сахара, задержать дыхание после глубокого вдоха, перейти с грудного дыхания на диафрагмальное, далеко высунуть язык, вдохнуть дым. Иногда помогают давление на глазные яблоки или точки выхода диафрагмального нерва (над ключицей у края грудино-ключично-сосцевидной мышцы) или попытка спровоцировать чиханье (например, с помощью перца). [2]

Американец Фрэнсис Фесмайр, а также трое его израильских коллег в 2006 году открыли, что икоту можно излечить при помощи ректального массажа, за что получили Шнобелевскую премию по медицине. Открытие было сделано ими в разные годы независимо друг от друга.

Медикаментозное

Церукал, атропин (эффект спорный), мотилиум, скополамин, пипольфен, галоперидол, финлепсин, дифенин.

Народные средства

Возможно, этот раздел содержит оригинальное исследование.

Добавьте ссылки на источники, в противном случае он может быть удалён.
Дополнительные сведения могут быть на странице обсуждения. (25 мая 2011)

  1. Просто часто подышать некоторое время.
  2. Немного странноватый, но очень эффективный способ — взять небольшой пакет и плотно закрыть им нос и рот (как при рвоте), оставив объём для вдоха-выдоха 200—300мл, держать так, чтобы не проходил воздух извне. Дышать, таким образом, пока не возникнет ощущение нехватки воздуха.
    Обычно достаточно одного раза.
  3. Последовательно три раза задержать дыхание.
  4. Вариант: задержать дыхание на выдохе перед спазмом, затем можно неглубоко подышать, и снова задержать перед спазмом. 2-3 раз оказывается достаточно.
  5. Накапать 20 капель валокордина, корвалола или чего-то подобного в чайную ложку, выпить и запить стаканом теплой воды.
  6. Несколько маленьких непрерывных глотков воды. При этом воду надо обязательно глотать и не дышать.
  7. Нагнуть туловище вперед как можно сильнее, руки сомкнуть за спиной и далее при помощи другого человека, который будет держать стакан, пить воду маленькими глотками.
  8. Приём внутрь одной чайной ложки обычного сахарного песка в сухом виде, без запивания водой быстро, как правило, прекращает икоту.
  9. Приложить холодный компресс или кусочки льда к горлу.
  10. Сделать максимально глубокий вдох и, не выдыхая, совершать действия, аналогичные вдоху.
  11. Поднять руки над головой и делать глубокие вдохи и выдохи
  12. Согреться (если причина — переохлаждение): одеться в сухую тёплую одежду, выпить горячий безалкогольный напиток и пр.
  13. Икота — спазм диафрагмы. Если максимально выпрямить диафрагму, то икота проходит (Обычно достаточно стоя вдохнуть максимальный объём воздуха, затем присесть и наклониться вперед, подождать около минуты (обычно спазм приходит каждые 20-30 сек.). Если икота ощущается и при глубоком вдохе, значит вдох был недостаточно полным.
  14. Сосредоточить внимание на чём-либо, например сделать простые физические упражнения и т. п.
  15. Помогает лечь на бок и немного полежать
  16. Расставить руки в стороны, скрестить пальцы, выпрямить спину, выставить грудь «колесом» и дышать носом. Особенно эффективно после пары глотков воды.
  17. Лёжа на спине поднимите руки вверх. Возьмите левую руку правой у запястья и совершайте пружинистые движения вверх-вниз с небольшой амплитудой так, чтобы вибрация перешла на грудную клетку. Делайте это короткое время и икота пройдёт.
  18. Просто сложите мизинец и большой палец подушечками друг к другу на обеих руках — икоту как рукой снимет.
  19. «Глоток балерины». В случае возникновения икоты, балерина на секунду заскакивает за занавес, заводит обе руки за спину, наклоняется вперед, приподнимает подбородок и делает ОДИН глоток воды. Все. Представление продолжается.
  20. Неоднократно проверенный на людях способ, не требующий воды, упражнений и прочего. Сидя на стуле (офисном кресле и т.п.) откинуться на спинку, и тянуться руками максимально вверх и немного назад (примерно 15 градусов от вертикали), сколько хватит сил, в течение 10-15 секунд. В большинстве случаев икота моментально проходит.
  21. Намазать корень языка горчицей.

В фольклоре имеет хождение поговорка «Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого».

Интересные факты

Чарлз Осборн (родился в 1894 г.), Энтон, штат Айова, США начал икать в 1922 году. Приступ икоты начался в тот момент, когда он резал свинью. Приступ икоты продолжался в течение последующих 68 лет до 1990 года. За это время он икнул около 430 миллионов раз. Лечению икота не поддалась, но это не помешало Осборну вести привычный всем людям образ жизни, он женился и обзавёлся детьми. Средняя частота иканий в начале приступа составляла 40 раз в минуту, которая затем сократилась до 20—25 раз.[источник не указан 650 дней]

Примечания

Литература

  • Штульман Д. Р., Левин О. С. «Неврология: справочник практического врача» — 6-е изд. — 2008 г. −1024с.
  • «Большая медицинская энциклопедия»

Ссылки

Кто такие «икотонапускатели» и где живут долгоикающие люди?

Скучные увесистые энциклопедии говорят, что:

Икота – это рефлекторное сокращение диафрагмы, вызывающее внезапные сильные вздохи с характерным звуком. Возникает икота при различных раздражениях желудка, брюшины и некоторых других заболеваниях. Но на самом деле не все так просто и скучно. Другое дело — история американского фермера Чарльза Осборна из городка Энтон, штат Айова. Его имя занесено в книгу рекордов Гиннесса. Дело в том, что он икал… с 1922 до 1990 года! В то время Чарльз только-только начал преуспевать, работал на своей ферме чуть ли не 24 часа в сутки, его дела шли в гору. Однажды, разделывая свиную тушу, он попытался ее поднять, и от натуги на мгновение потерял сознание. С тех пор и начал икать – от 10 до 40 раз в минуту. Осборн, во всем остальном вполне здоровый человек, потратил немало сил и средств, чтобы избавиться от своей «болезни». Долгие годы он сидел на специальной диете, потреблял только жидкую или протертую пищу, регулярно пил прописанные врачами микстуры. Это принесло определенные результаты. К 93 годам о недуге Осборна можно было догадаться лишь по паузам, которые он делал в речи, да по периодическому подергиванию мышц лица. На склоне лет Осборн, надеясь все-таки вылечиться полностью, назначил награду в 10 тысяч долларов тому, кто окончательно излечит его от икоты, однако ни один из врачей так и не смог предложить панацеи от болезни. А в 1990 Осборн прекратил икать – посчитал, что благодаря молитвам его дочери Мелиссы, — и отдал ей награду. Другой, более современный случай отсылает нас в ту же Америку. В марте этого года Lenta.ru сообщила, что девочка Дженнифер Ми беспрерывно икала в течение 37 дней, и исцелилась с приходом весны. Все это время она икала примерно 50 раз в минуту, из-за чего не могла разговаривать и спать. По словам самой Дженнифер, снова обрести возможность спокойно дышать ей помогли сеансы хиропрактики, иглоукалывания, гипноза, транквилизаторов и прочего. Мать девочки назвала ее исцеление чудом, сказав, что теперь ее дочь снова стала нормальным 15-летним ребенком, а от былой болезни не осталось и следа. Но, несмотря на то, что Дженнифер не прекращала лечение, опасаясь, что икота вернется к ней снова, так и случилось. С 17 марта девочка начала икать снова. Как и в случае с Осборном, врачи ничего не могут объяснить. Причина столь длительных судорожных сокращений диафрагмы подростка, в функционировании организма которого не найдено никаких нарушений, – тайна, покрытая мраком, равно как и сам феномен икоты. К чему ее придумала природа, зачем она нужна и нужна ли вообще? Некоторые специалисты полагают, что это может быть след какого-то примитивного инстинкта, вызывающего возбуждение диафрагмального нерва, вследствие чего диафрагма начинает сокращаться и расслабляться. Причиной этого может послужить переедание, стресс или переохлаждение. Интересно, что мужчины страдают приступами икоты чаще женщин. Первые упоминания об икоте дошли до нас со времен Древней Греции. Икали люди и в те времена, причем не хуже нашего. Еще Гиппократ писал, что икота может быть остановлена чиханием или несколькими глотками воды комнатной температуры. У кельтов икота считалась проявлением дурных мыслей человека, в африканских странах наоборот – проявлением (необязательно дурных) мыслей о ком-то. На Руси икоту связывали с проделками нечистой силы, приписывая чертям, ведьмам и колдунам способности икотонапускателей. С тех отдаленных пор до нас дошло множество народных поверий об этом порождении нечистой силы, вроде: «если икаешь, значит, кто-то тебя вспоминает», «дух пузырится» или «душа с Богом разговаривает». Также коснулись нас и различные народные способы ее лечения. Вот некоторые (самые известные) из них:– Вдохнуть полные легкие воздуха и задержать дыхание. – Около минуты подержать во рту дольку лимона. – Несколько раз быстро вдохнуть, потянуться (или присесть), а потом медленно выдохнуть. – Выпить стакан прохладной воды. Подводя итоги, посоветую вам остерегаться обжорства, холодного душа и сильных потрясений, чтобы не повторить печальную историю Осборна, Дженнифер Ми и других заложников «душевных разговоров». Берегите себя!

Икота: почему икота? | Симптомы, причина, диагностика и лечение

5/5 (2)

Икота — это неконтролируемое сокращение диафрагмы, то есть мышцы, которая отделяет грудную клетку от брюшной полости и играет жизненно важную роль в дыхательной функции. Каждое сокращение при икоте сопровождается молниеносным смыканием голосовых связок, что приводит к характерному звуку икоты. Вопросы? Не стесняйтесь подписываться и любить нас тоже через социальные сети.

 

Некоторыми распространенными причинами икоты являются большие блюда, алкоголь или безалкогольные напитки. Но в некоторых случаях икота также может быть признаком основного заболевания. Для большинства из нас икота длится всего несколько минут, прежде чем они решаются сами, но для некоторых икота может длиться месяцами. Такие стойкие икоты могут привести к потере веса и усталости.

 

симптомы

Икота — это симптом сам по себе. Иногда икота также может ощущаться в груди, животе или шее как сжимающее ощущение.

 

Когда следует обратиться к врачу

Проконсультируйтесь с врачом, если икота продолжается более 48 часов или если икота настолько сильна, что вызывает проблемы с едой, сном или дыханием.

 

Причина: почему вы начинаете икать?

Опять же, мы хотим различать краткосрочные и долгосрочные икоты. Под долговременными сбоями мы подразумеваем икоту, которая продолжалась более 48 часов.

 

Наиболее распространенные причины кратковременных икоты:

  • Газированные напитки
  • Слишком много алкоголя
  • переедание
  • Эмоциональный стресс
  • Внезапные изменения температуры
  • Проглатывание воздуха из-за жевательной резинки

 

Распространенные причины длительной икоты: 

Одной из причин продолжительной икоты является раздражение или повреждение блуждающего или диафрагмального нерва, то есть нервов, которые обеспечивают питание диафрагмы. Причины, которые могут вызвать повреждение или раздражение этих нервов, включают следующее:

  • Волос или что-то подобное внутри уха — попадает в барабанную перепонку.
  • Опухоль, опухоль или киста на шее / шее
  • ГЭРБ — кислотная регургитация и кислотный рефлюкс
  • Ларингит или боль в горле
  • Болезнь центрального нерва

Опухоль или инфекция, поражающая центральную нервную систему, может повлиять на естественный контроль организма над рефлексом икоты. Некоторые примеры, которые могут повлиять на центральную нервную систему:

  • менингит
  • энцефалит
  • Рассеянный склероз
  • Шлак
  • Травматическое повреждение мозга
  • опухоли
  • Лекарства и лекарства

 

Длительная икота также может быть вызвана:

  • Алкоголизм
  • Анестезия (например, во время операции)
  • Диабет / диабет
  • Электролитный дисбаланс
  • Болезнь почек
  • стероиды
  • обезболивающие
  • наркотики
  • Хирургия (особенно областей желудка)

 

Кто чаще всего страдает от икоты?

Мужчины имеют значительно более высокий риск, чем женщины, подвергшиеся длительным икотам.

 

Диагноз: Как диагностировать долговременную икоту и ее причину?

Врач проведет медицинский осмотр и задаст вам ряд вопросов. Неврологическое обследование также может быть выполнено, когда врач проверит следующее:

  • Баланс и координация
  • Мышечная сила и тонус
  • Отражатели
  • Сенсорные и кожные ощущения при дерматомах

Если ваш врач подозревает, что ваши длительные икоты вызваны чем-то более серьезным, он или она может направить вас на дальнейшие анализы, такие как:

 

Анализы крови и лабораторные анализы

Ваша кровь и ее уровень в крови будут проверены на наличие клинических признаков диабета, инфекции, заболеваний почек или тому подобного.

 

обработки изображений

Визуализация, такая как МРТ и рентген, может помочь обнаружить и визуализировать аномалии, влияющие на блуждающий нерв или диафрагму. Некоторые примеры таких тестов изображения:

  • Рентген грудной клетки
  • CT
  • MR
  • гастроскопия

 

Лечение: как лечить длительные икоты, чтобы избавиться от них?

Как упоминалось ранее, подавляющее большинство приступов икоты проходят сами по себе, но если икоту вызывают диагнозы болезни, то врач лечит само заболевание и, таким образом, останавливает икоту, которая является симптомом.

 

Наиболее распространенными, используемыми для длительных икота, которые продолжались в течение более двух дней, являются лекарства. Некоторые примеры медицины, используемой в таком лечении от икоты:

  • Баклофен
  • аминазин
  • Метоклопрамид

 

Операция или инъекция

Если лекарство не работает, ваш врач может порекомендовать инъекцию (например, анестезию), чтобы заблокировать диафрагмальный нерв и, таким образом, остановить икоту. Также было замечено, что можно использовать устройство, используемое при эпилепсии — устройство с батарейным питанием, которое обеспечивает мягкую электрическую стимуляцию блуждающего нерва. Затем он будет имплантирован.

 

Натуральное лечение, диета и советы

Есть ряд советов и рекомендаций естественным женщинам, в том числе:

  • Вдохнуть в бумажный пакет
  • Полоскать горло водой со льдом
  • Задержите дыхание (не слишком долго!)
  • Пить холодную воду

 

Следующая страница: — Это вы должны знать о болезни кристаллов (Здесь вы найдете отличную обзорную статью о кристально больном)

— Не стесняйтесь следить за Vondt. net на YOUTUBE
— Не стесняйтесь следить за Vondt.net на FACEBOOK

 

Задавайте вопросы через наша бесплатная справочная служба? (нажмите здесь, чтобы узнать больше об этом)

— Не стесняйтесь использовать ссылку выше, если у вас есть вопросы, или поле для комментариев ниже

Вам понравилась наша статья? Оставить звездный рейтинг

Как избавиться от икоты — проверенные способы

Подробности
Автор: ЛДЦ Нейрон
Опубликовано: 10 Ноябрь 2015

И всё-таки, несмотря на перечисленные факторы, медицина не может назвать конкретную причину возникновения икоты, наверное поэтому до настоящего времени не существует универсального средства, которое могло бы избавить человечество от этой напасти. Но сильно расстраиваться по этому поводу не стоит, поскольку есть несколько проверенных способов эффективно решить проблему.

 

Прежде всего, надо прекратить спазмы пищевода и диафрагмы. Это можно сделать путём задержки дыхания или отвлечения внимания. Как правило, этого оказывается достаточно. Если же икота возникает постоянно и приступы носят затяжной характер, лучше проконсультироваться с врачом, который назначит УЗИ пищевода, чтобы определить причину икоты и назначить адекватное лечение.

Несколько способов избавления от икоты в домашних условиях

  1. Знаете как быстрее и проще всего вылечить икоту? Примените рефлекторный метод — надавите пальцем на основание языка как при вызывании рвоты. Спазм пищевода поможет убрать спазмы диафрагмы.
  2. Очень хорошее и главное доступное средство — обычная вода. Выпейте большой стакан воды мелкими глотками. Таким способом смываются частички пищи с глотки и, следовательно, устраняется их действие на нерв, проходящий в этом месте. Ещё один вариант: попейте воду, наклонив туловище и отодвинув стакан как можно дальше от себя.
  3. Проглотите что-нибудь горькое или очень кислое. К примеру, ложечку разведённого уксуса. При попадании в пищеварительную систему чего-то необычного спазмы могут прекратиться.
  4. Можно попробовать взять на язык сахарный песок, а затем его проглотить. Или растворить ложку сахара в двух столовых ложках пива и выпить смесь.
  5. Несколько раз глубоко вдохните и задержите дыхание на некоторое время. Выдохните воздух в бумажный пакет и вдыхая, сделайте вздох из пакета. Это поможет наполнить кровь углекислым газом и икота прекратится быстрее.
  6. Испытайте на себе излюбленное средство врачей — пари на деньги. Звучит немного странно, но действует, как говорят, надёжно. Когда кто-то начал икать, достаньте и положите деньги на стол. С икающим бедолагой заключите пари, что через минуту он перестанет икать. Удивительно, но икота проходит мгновенно.
  7. Качайте пресс или отжимайтесь до полного прекращения икоты. Метод, конечно, эффективный, вот только подойдёт не всем. Стоит вспомнить историю американца Чарльза Осборна, которому икота помогла попасть в Книгу Рекордов Гиннесса. Внезапная икота началась у Чарльза в 1922 году. Перепробовав все доступные способы, бедняга так и не победил её. Осборн прекратил икать лишь через 68 лет! Представляете, если бы всё это время он отжимался?
  8. Попробуйте проверить на собственном опыте любимое средство личного врача президента Кеннеди. Подержитесь за язык. Когда икота настигнет вас в очередной раз, откройте рот пошире, потяните язык и подержите 5-10 секунд. Если уже Кеннеди помогало, то и вам обязательно поможет.
  9. Отведите за спину руки, сцепите их между собой, и, растягивая замок, пейте быстрыми глотками холодную воду из стакана, который держит другой человек. Икота должна быстро закончиться, поскольку в таком положении диафрагма расслабляется, а быстрые глотки снова её сжимают. Эти одновременные действия прекращают движение диафрагмы, которое и вызывает икоту.
  10. К нетрадиционным методам можно отнести щекотку. Суть заключается в том, что в процессе щекотки удерживается смех, а значит — и дыхание. В итоге оно восстанавливается и икота чудесным образом излечивается. Можно попробовать напугать икающего, но здесь главное — не перестараться, чтобы мученик не стал заикой.

По большому счёту, все эти способы достаточно эффективны. Самое главное — успокоиться, не паниковать и не думать постоянно о результате. Он обязательно будет, поверьте.

Лучше подумайте над таким философским вопросом: может быть испытание икотой даётся нам свыше, чтобы мы закалились в борьбе с мелкими жизненными неурядицами и стали сильнее?

Если икота мучает вас регулярно и не прекращается несколько часов, а народные методы не помогают, необходимо пройти обследование. Врач выявит причину икоты и назначит соответствующую терапию. Будьте здоровы и не икайте!

лдц «Нейрон»

Добавить комментарий

Каково лучшее средство от икоты?

Существует не очень эффективное средство от икоты, когда проблема краткая. Людям, которые испытывают икоту в течение длительных периодов времени или которые часто их испытывают, иногда назначают лекарства или даже хирургическое вмешательство, которое может быть по меньшей мере частично эффективным. Нормальные икоты должны быть просто терпимы, так как они обычно уходят сами по себе. Одно из преимуществ использования лекарства от икоты заключается в том, что оно часто отвлекает человека от проблемы достаточно долго, чтобы оно исчезло. Тем не менее, большинство лекарств на самом деле являются городскими легендами о лечении икоты и не имеют оснований в медицине.

Одним из обычно назначаемых средств от икоты является питьевая вода с ног на голову. Существует множество легенд о воде и икоте, в том числе о соломе или стоянии на голове. Эти методы могут быть отвлекающими и требовать много времени, чтобы быть эффективными, но они также могут быть опасными, если кто-то не проявляет осторожность.

Вдыхание в бумажный пакет иногда используется как средство от икоты. Другие дыхательные упражнения, такие как семь медленных вдохов, также могут быть эффективными. Даже задержка дыхания человека иногда рекомендуется как лекарство от икоты.

Несколько более нелепых лекарств от икоты включают отпугивание их от человека, прослушивание определенной песни при повторении и питье воды, закрывая уши. Эти лекарства на самом деле не имеют никакого основания и не влияют ни на одну из мышц, связанных с икотой. Они, однако, очень эффективны при отвлечении человека с икотой от проблемы, особенно когда лечение трудно выполнить.

В общем, нормальные икоты не длятся очень долго. Как правило, они длятся всего несколько минут, но могут длиться до суток без указания серьезной проблемы. Ожидание может вызывать раздражение, особенно из-за того, что икота может быть очень громкой, но действительно единственное средство от обычных икот — это ждать, пока они уйдут. Когда икота длится дольше двух дней, их можно считать серьезными.

Для серьезных икота, которая длится в течение нескольких дней, лекарство под названием торазин может быть использовано, чтобы остановить икоту. Хотя торазин обычно используется первым, можно попробовать другие лекарства, если торазин не найден эффективным. Хирургия может быть необходима, если никакое лечение не найдено эффективным, но это необычно. Поскольку икота может быть вызвана основным заболеванием, лучшее средство от икоты, которое не проходит, — это избавиться от основного состояния.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Что делать с икотой? Эксперты объясняют, что это такое и как их остановить

Это икота.

Наряду с «Covid-19», «прививками» и «помощью друг другу» «икота» стала одним из самых популярных запросов в Google в 2021 году. Это может стать неожиданностью. Все получают их — почему все вопросы?

Несмотря на все достижения человечества в области медицины и науки за многие годы, мы еще многого не знаем об икоте. Ирония этого поразила доктора.Али Сейфи, нейрореаниматолог, осматривает пациента, который восстанавливался после операции по поводу черепно-мозговой травмы. Пациент глотал воду, чтобы вылечить икоту, возникшую в его больничной палате.

«Он повернулся ко мне и сказал: «Доктор, на дворе 21 век. Ребята, у вас есть лекарства от рака, от инсульта, от инфаркта, но не от такой простой вещи, как икота?», — сказал Сейфи, директор клиники. Neuro-ICU и доцент кафедры нейрохирургии Центра медицинских наук Техасского университета в Сан-Антонио.

Сейфи разработал простой инструмент под названием HccAway — пластиковую трубку, похожую на соломинку, которая увеличивает давление, чтобы опустить диафрагму, когда вы пьете, — который, по его словам, эффективен для остановки икоты в большинстве случаев. Но до сих пор общественность и медицинское сообщество не понимают, что такое обычное явление, добавил он.

Какой у тебя есть способ вылечить икоту? Сообщите нам по адресу [email protected], и вы могли бы быть представлены в еженедельном информационном бюллетене науки CNN.Зарегистрируйтесь здесь, чтобы получать следующий выпуск «Теории чудес» на свой почтовый ящик.

Что такое икота?

Чтобы понять, что такое икота, вы должны знать о диафрагме, главной мышце, контролирующей дыхание, которая находится сразу под легкими и рядом с желудком. Когда вы вдыхаете, диафрагма сокращается, а грудная клетка расширяется.

Икота — это внезапные спазмы этой мышцы, сказал Сейфи, и они снова и снова посылают в ваш мозг сигнал закрыть клапан в горле — отсюда и звук «ик».

«Вверх» возникает из-за сброса давления, когда клапан открывается, сказал доктор Марк Фокс, профессор гастроэнтерологии Цюрихского университета в Швейцарии.

Что вызывает икоту?

Ответ на вопрос, что их вызывает, возможно, разочаровывает: мы часто этого не знаем.

Они могут быть вызваны многими повседневными вещами, в том числе острой пищей, алкоголем, газированными напитками, слишком быстрым приемом пищи, обильным приемом пищи или кислотным рефлюксом, сказал Сейфи.

Возьмем, к примеру, острую пищу: она может химически раздражать желудок, а так как желудок расположен очень близко к диафрагме, может стимулировать мышечный спазм, который предупреждает мозг о икоте, сказал Сейфи.

Раздражение воздействует на нервы, соединяющие мозг с кишечником, сказал Фокс.

А цель икоты? По словам Сейфи, там тоже есть только обоснованные предположения. Некоторые ученые предполагают, что был момент в эволюции, когда жизнь переместилась из воды на сушу, и этим организмам нужно было что-то, чтобы предотвратить попадание воды в их легкие, добавил он.

Кто икает?

Все получают их, сказал Сейфи.

Дети, подростки, взрослые и собаки страдают икотой.По словам Сейфи, в научном сообществе даже существует убеждение, что они есть у всех млекопитающих.

Они чаще встречаются у молодых людей, сказал Фокс. На самом деле, икота может быть чрезвычайно распространена у младенцев в утробе матери, что интересно, потому что они еще не используют свои легкие, сказал Фокс.

«Причина, по которой, как мне кажется, большинство людей думают, что икота возникает (в матке), заключается в том, что она на самом деле тренирует дыхательные мышцы в утробе матери. .. потому что вам нужно дышать, как только вы рождаетесь.Постоянно сокращая и расслабляя диафрагму и (другие) дыхательные мышцы, ребенок тренируется, — сказал Фокс. -долларовый вопрос, — сказал Сейфи. — Никто не знает, почему у некоторых людей бывает больше икоты.

Это может быть связано с различиями в человеческом теле, добавил он. У одного человека диафрагма может быть прикреплена к животу сильнее, чем у другого, и поэтому раздражение их желудка с большей вероятностью приведет к икоте.

Как лечить икоту?

Часто, когда кто-то начинает икать, среди всех вокруг начинается спор о том, какое домашнее средство является истинным лекарством.

Все они немного правы, сказал Сейфи.

Будь то задержка дыхания, быстрое и последовательное питье стаканов воды, питье вверх дном или страх, Сейфи сказал, что на самом деле за рассказами старых жен, передаваемыми из поколения в поколение, стоит серьезная наука.

По словам Сейфи, те, которые связаны с дыханием или питьем, включают длительные сокращения диафрагмы, а страх или удивление могут повлиять на нервы, связанные с икотой.

«Они не знали, что делают, но на самом деле они нацеливались на эти мышцы», — сказал он о создателях домашних средств.

Бывают случаи, когда продолжительная икота, длящаяся более двух дней, может быть симптомом другой проблемы, и в таких случаях компания Fox рекомендовала обратиться к врачу. Но для ваших более типичных ситуаций лучше всего придерживаться вашего проверенного лекарства, сказал он.

Остановка и предотвращение икоты | OSF HealthCare

Итак, у вас икота.Они сводят тебя с ума. Кто-то предлагает средство — встать на голову, задержать дыхание или дышать в бумажный пакет.

Хватит закатывать глаза. Некоторые из этих глупо звучащих домашних средств действительно работают.

«Есть бабушкины сказки, что если вдруг тебя кто-нибудь напугает, то ты икаешь. Нет никаких серьезных научных исследований, подтверждающих это», — сказал Омар Хохар, доктор медицинских наук, гастроэнтеролог и президент медицинского персонала в медицинском центре OSF HealthCare St. Joseph в Блумингтоне, штат Иллинойс.

Затем доктор Хохар улыбнулся и добавил: «Но…»

Но? Но что?

«Икота — это непроизвольное втягивание диафрагмы, что помогает контролировать дыхание. Так что все, что вы делаете, чтобы перезагрузить свою диафрагму, ничему не повредит, а может помочь», — сказал он.

Что вызывает икоту

Диафрагма представляет собой слой мышц под легкими. Когда он сокращается, воздух втягивается в легкие. Когда он расслабляется, воздух выталкивается наружу. Обычно эти сокращения и расслабления происходят в ровном контролируемом ритме.

Когда этот ритм прерывается непроизвольным сокращением, ваши голосовые связки внезапно закрываются и вызывают икоту.

«Вызвать сокращение диафрагмы могут многие вещи: газированные напитки, алкоголь, эмоциональный стресс, заглатывание воздуха», — сказал доктор Хохар.

Глотать воздух?

«Это известно как аэрофагия. Вы когда-нибудь пытались допить последнюю порцию газировки из чашки через соломинку? Вы не получите много газировки, но получите много воздуха. Это может вызвать срабатывание вашей диафрагмы.

Почему домашние средства работают

Поскольку причина икоты относительно проста, большинство решений тоже. Если у вас была икота, вы, вероятно, слышали о некоторых из них: быстро сглотните три раза, плесните холодной водой на лицо, прижмите большой палец правой руки к левой ладони и держите его там в течение 20 секунд. Или подражайте какой-нибудь рок-звезде и высуньте язык как можно дальше на 10 секунд.

Есть и другие. Все они коренятся в одной и той же предпосылке.

«Не обращайте внимания на икоту, сосредоточьтесь на чем-то другом, и вы часто вырветесь из этого», — говорит доктор.— сказал Хохар. «Смена обстановки может сделать это. Пройдите в другую комнату. Играть в игру.»

Или даже заставь друга напугать тебя до икоты. Та же сделка.

«И если это не сработает, сосредоточьтесь на целенаправленном дыхании в течение нескольких минут», — сказал доктор Хохар. «Сделайте глубокий вдох и, возможно, сделайте несколько боковых растяжек. Уделите больше внимания своему дыханию — вдох через нос, выдох через рот — и осознайте, что в какой-то степени вы можете восстановить контроль над своей диафрагмой».

Как предотвратить икоту

Лучший способ справиться с икотой — это предотвратить ее появление.Несколько простых изменений образа жизни могут очень помочь. Подумайте, что, когда и как вы едите и пьете.

«Некоторые люди пьют шесть диетических газированных напитков в день. Если вы икаете, то вот почему», — сказал доктор Хохар. «Если вы пьете четыре чашки кофе до 9 утра, успокойтесь. Вам не нужно так много, и это, вероятно, причиняет вам боль. Если вы выпиваете шесть или семь порций алкоголя за ночь и икаете, откажитесь от алкоголя. Если вы съели большую тарелку макарон, а затем откинулись на спинку кресла, чтобы посмотреть игру «Кабс», это тоже не очень хорошая идея.

Какой? Паста, кресло или игра «Кабс»? О, неважно.

«Вообще мы неправильно едим и пьем, — говорит доктор Хохар. «У нас должен быть большой завтрак, затем умеренный обед и умеренный ужин. Вместо этого мы переворачиваем сценарий. Мы съедаем большую кастрюлю макарон прямо перед сном. Ваше тело не предназначено для этого.

«Вы должны оставаться в вертикальном положении в течение трех часов после еды».

Обратитесь к врачу при хронической икоте

Как бы ни раздражала икота, она не опасна.В большинстве случаев они длятся всего несколько минут. Иногда они повторяются с разной степенью частоты. Самое худшее, что может случиться, это боль в горле или болезненность в груди.

«Однако, если у вас постоянная икота в течение более чем нескольких дней подряд, это может быть признаком чего-то более зловещего», — сказал доктор Хохар.

Список состояний, которые могут вызвать хроническую икоту, велик. Вот некоторые из них:

  • Алкоголизм
  • Диабет
  • Энцефалит
  • Болезнь почек
  • Рассеянный склероз
  • Ход
  • Транквилизаторы
  • Опухоли

«Если икота продолжается более двух недель, это может быть ранним предвестником чего-то, что вы не хотите пропустить. Обратитесь к поставщику первичной медико-санитарной помощи», — сказал доктор Хохар.

икоты: что это такое и как мы можем их остановить?

Икота — это то странное явление, которое возникает из ниоткуда, вызывает раздражение, а затем (обычно) исчезает.

У каждого бывает икота, иногда даже в неподходящее время. Что происходит в этом организме, что вызывает икоту, и как от нее избавиться? Давайте посмотрим на биологию икоты, причины и способы лечения этого в целом безобидного, но раздражающего состояния.

Икота — это короткие, непроизвольные и нерегулярные выбросы воздуха, которые на самом деле являются двумя разными событиями, вызывающими одну икоту. Во-первых, происходит непроизвольное сокращение диафрагмы, мышцы основания легких. Второе событие – закрытие голосовой щели. Именно здесь расположены голосовые связки, вызывающие звук «ик». 1,2 Большинство случаев икоты прекращаются в течение нескольких часов, они безвредны и проходят самостоятельно. Они могут длиться циклами от 4 до 60 икоты в минуту и ​​классифицируются по их продолжительности на 3 категории 3 : острые: <48 часов; стойкий: > 2 дней; и неразрешимая: > 1 месяца.

Результаты ретроспективного анализа 54 медицинских карт в местной больнице в период с 1995 по 2000 год показывают, что непреодолимая икота чаще встречается у мужчин (82%), чем у женщин, причем 36 из этих мужчин были в возрасте от 51 до 80 лет. 4 Результаты системного обзора, проведенного в 2012 году, показали, что от 1% до 9% пациентов с распространенным раком испытывают неизлечимую или постоянную икоту. 5 Поскольку икота является обычным явлением без географических или расовых вариаций, мало документировано или известно о заболеваемости и распространенности. 2 Последствия икоты могут включать неудобства при общении, питье, еде и сне.

Ниже приведены несколько примеров факторов риска, вызывающих икоту 1,3,6 . Кроме того, тщательная оценка и медицинский осмотр могут помочь определить причину.

  • Расстройства центральной нервной системы (ЦНС): травмы головного мозга или судороги
  • Диета: употребление алкоголя, слишком быстрое питание и переедание
  • Желудочно-кишечные расстройства: эзофагит и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
  • Лекарственное воздействие: бензодиазепины и дексаметазон
  • тревога и страх
  • Разное: рак, дисбаланс и хирургия

Все мы слышали о домашних средствах или даже пробовали их, некоторые из них оказались успешными.Некоторые забавные примеры, о которых вы, возможно, слышали, включают съедание ложки сахара, внезапный страх или испуг или пение песни. 7,8 Некоторые физические приемы, которые, как сообщается, избавляют от икоты, включают питье воды, задержку дыхания и подтягивание коленей к груди. 9

Фармакотерапия может быть рассмотрена при трудноизлечимой и постоянной икоте. Выбор препарата будет основываться на основной причине, и, поскольку она может различаться у разных пациентов, выбранное лекарство также будет различаться. В систематическом обзоре фармакологического лечения икоты за 2015 г. и обзоре лечения икоты у пациентов, получающих паллиативную помощь, за 2016 г. перечислены следующие рекомендации по лечению: 9,10

  • первая линия при подозрении на ЦНС
  • метоклопрамид 10 мг 3 раза в день : считается первой линией при не ЦНС
  • ингибиторы протонной помпы, омепразол 20 мг два раза в день : считается первой линией при подозрении на рефлюкс
  • Габапентин 90 до 300 мг 3 раза в день : Рассматривается как вторая линия
  • Хлорпромазин* от 10 до 50 мг 3 раза в день внутрь или внутривенно : Рассматривается как третья линия из-за побочных эффектов

* Только препарат, одобренный FDA для лечения икоты 3

Заключение

Икота, как правило, безвредна, но может причинять страдания и неудобства.Получение научных знаний о причинах икоты дает представление о том, как лечить это необычное явление.

Ссылки

1. Икота. МедлайнПлюс. Обновлено 17 февраля 2021 г. По состоянию на 24 марта 2021 г. https://medlineplus.gov/hiccups.html

2. Лембо А. Икота. В: Актуально. Вольтерс Клювер; 2021. Обновлено 27 октября 2020 г. По состоянию на 24 марта 2021 г.

3.Наушин Ф., Мохсин Х., Лахан С.Е. Нейротрансмиттеры при икоте. Спрингерплюс . 2016;5(1):1357. doi:10.1186/s40064-016-3034-3

4. Cymet ТС. Ретроспективный анализ икоты у пациентов районной больницы за 1995-2000 гг. J Natl Med Assoc . 2002;94(6):480-483.

5. Calsina-Berna A, Garcia-Gomez G, Gonzalez-Barboteo J, Porta-Sales J. Лечение хронической икоты у онкологических больных: систематический обзор. Дж Паллиат Меди. 2012;15(10):1142-1150.doi:10.1089/jpm.2012.0087

6. Cole JA, Plewa MC. Сингульт. В: StatPearls. Издательство StatPearls; 2021.

7. Кабрера Д. Икота: старые средства от старой болезни. EMBlog Клиника Мэйо. 27 октября 2014 г. По состоянию на 26 марта 2021 г. https://emblog.mayo.edu/2014/10/27/hiccups-old-remedies-for-an-old-malady/

8. Ватомский С. 7 лекарства от икоты из мирового фольклора. Ментальная нить. , 15 мая 2017 г. По состоянию на 26 марта 2021 г. https://www.mentalfloss.com/article/500937/7-cures-hiccups-world-folklore

9.Чон Ю.С., Кирни А.М., Бейкер П.Г. Лечение икоты у паллиативных пациентов. BMJ Support Palliat Care . 2018;8(1):1-6. doi:10.1136/bmjspcare-2016-001264

10. Steger M, Schneemann M, Fox M. Системный обзор: патогенез и фармакологическое лечение икоты. Aliment Pharmacol Ther. 2015;42(9):1037-1050. doi:10.1111/apt.13374

Что вызывает икоту и какое лучшее лекарство от икоты?

Подобно зевоте или покраснению, икота — телесная причуда, которую многие испытывают, но мало кто понимает.Так что именно происходит?

Икота — это «кратковременное сокращение основной мышцы, участвующей в дыхании», — говорит доктор Лурдес ДельРоссо, доцент кафедры педиатрии Пенсильванского университета. По сути, ваша диафрагма — мышца в форме парашюта, которая расширяется и сжимается при дыхании — быстро и рефлекторно напрягается. Это сжатие заставляет пространство между вашими голосовыми связками закрыться, что приводит к звуку «ик».

В то же время это сжатие может создавать отрицательное давление, которое помогает вытолкнуть захваченный воздух из кишечника, одновременно втягивая проглоченное вещество дальше по горлу и к желудку, объясняет ДельРоссо.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес. Нажмите на ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получили подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Все это имеет смысл, если подумать о деятельности, которая обычно приводит к икоте. Слишком быстрое переедание, жевание жвачки и прихлебывание газированных напитков — все это может привести к попаданию воздуха в горло там, где ему не место.

ДельРоссо говорит, что рефлекс икоты частично вызывается вашей вегетативной нервной системой, которая контролирует непроизвольные функции организма, такие как кровяное давление и секреция слюны.Обычно приступ икоты длится от нескольких минут до нескольких часов. Но это не всегда так.

ПОДРОБНЕЕ : 10 удивительных домашних средств, которые вы можете найти на своей кухне

В 2013 году ДельРоссо и его коллеги опубликовали исследование о 60-летнем мужчине, который икал практически без остановки в течение целого года. Хотя это редкость, время от времени возникают случаи «неизлечимой икоты», которая длится более месяца. (Один опрос людей, поступивших в больницу Балтимора в период с 1995 по 2000 год, показал, что икота была причиной посещения больницы у 54 из более чем 100 000 пациентов, так что это редкость.) Другие страдают от «постоянной икоты», определяемой как продолжающаяся более 48 часов, но менее месяца.

ДельРоссо говорит, что при среднем приступе икоты помогает увеличить давление воздуха в горле. И слух был прав — вы можете сделать это, задержав дыхание. Лечение постоянным положительным давлением в дыхательных путях (CPAP) также может помочь в тяжелых случаях (например, у бедняги, который икал в течение года). По ее словам, действия, которые прерывают рефлекс икоты, в том числе хороший страх или дыхание в бумажный пакет, также могут помочь.

ЕЩЁ : Посмотрите, как этот крошечный щенок сходит с ума от собственной икоты

Чтобы предотвратить икоту, ешьте в неторопливом темпе, пейте негазированные напитки и отказывайтесь от жевательной резинки. По ее словам, алкоголь и лекарства, которые могут повредить желудок или раздражать нервы в горле, также могут быть триггерами.

У людей, которым приходится бороться с приступами икоты, длящимися более двух дней, основная причина может быть более серьезной.«Виновным может быть любое заболевание, которое запускает рефлекторный путь икоты», — говорит ДельРоссо. К ним относятся кислотный рефлюкс, некоторые типы грыж и состояния, связанные с мозгом или грудной клеткой, такие как опухоли, инсульт или менингит. Исследования также показали, что длительная икота развивается у людей с запущенным раком гораздо чаще, чем у обычных людей.

В этих случаях лечение того, что вызывает нарушение рефлекса икоты, может быть сложной задачей и требует помощи врача, говорит ДельРоссо.В некоторых случаях длительная икота может быть первым признаком проблем со здоровьем — более веской причиной обратиться к врачу, чтобы узнать, что происходит.

Больше обязательных к прочтению историй от TIME


Свяжитесь с нами по телефону по адресу [email protected] com.

Икота: что это такое и что с этим делать?

Все мы знаем, как звучит икота, но многие люди, вероятно, не знают, что на самом деле происходит в их организме, когда они икают.Возможно, еще более загадочно – как от них избавиться? Американцы, видимо, заинтересованы в решении этого вопроса. В 2019 году два из десяти самых популярных вопросов о здоровье, которые искали в Google, были связаны с икотой. Мы попросили доктора Дайану Флинт, врача семейной медицины из Медицинской группы декана SSM Health в Сан-Прейри, штат Висконсин, помочь прояснить любую путаницу.

Что такое икота?

Икота затрагивает вашу диафрагму — мышцу в основании легких, которая используется для дыхания. При раздражении диафрагма может функционировать ненормально.Раздражение может вызвать непроизвольное движение или сокращение, и ваши голосовые связки быстро сомкнутся. Это то, что вызывает общий звук «ик», который мы все узнали.

Что вызывает икоту?

Икота может начинаться и прекращаться без видимой причины. Но есть определенные вещи, которые могут раздражать вашу диафрагму и вызывать икоту:

  • Чрезмерный смех или щекотка
  • Аэрофагия, представляющая собой повторяющееся заглатывание или проглатывание воздуха
  • Злоупотребление табаком
  • Чрезмерное увлечение едой или алкоголем
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс
  • Внезапное изменение температуры желудка при попадании в горячую или холодную среду или при приеме горячей или холодной пищи

Как избавиться от икоты?

Икота обычно проходит сама по себе, но есть множество способов остановить ее.Доктор Флинт говорит, что некоторые из наиболее популярных народных средств, о которых она слышала, это:

.
  • Затаив дыхание
  • Дыхание в бумажный пакет
  • Попытка кого-то внезапно «напугать» вас
  • Полоскание горла ледяной водой
  • Питьевая вода с изнаночной стороны стакана
  • Проглатывание чайной ложки уксуса, рассольного сока или сухого сахарного песка
  • Стимуляция рвотного рефлекса с помощью депрессора языка (обязательно избегайте, если вы недавно принимали пищу)

Является ли икота серьезной проблемой для здоровья?

У некоторых людей бывает хроническая икота, то есть она длится несколько дней или повторяется. Доктор Флинт рекомендует обратиться к своему лечащему врачу, если они продолжаются более 48 часов. У вас может быть заболевание, вызывающее икоту, и лечение этого состояния может помочь. В противном случае есть варианты лечения, такие как лекарства, которые могут помочь при хронической икоте.

У этого человека была икота… 3 года

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша икота никогда не прекратится? Для Криса Сэндса это было реальностью в течение 3 лет, прежде чем была диагностирована причина его икоты.Узнайте, что такое икота и что ее вызывает, включая некоторые редкие опасные для жизни причины.

Ниже приводится грубая расшифровка (Обратите внимание, что возможны ошибки):

Крис Сэндс: Затем вы начинаете чувствовать, что тупик упирается в стену. Где вы думаете: «О нет. Это будет длиться вечно?» Затем в какой-то момент, наверное, в 4 часа утра, я все еще икала или что-то в этом роде. Я подумал: «Ну, я просто напишу письмо в нашу местную газету.Например: «Если есть кто-то, кто может, пожалуйста, помогите мне».

Шивон Дешауэр, доктор медицины: Привет, ребята. Я Шивон, ординатор 5-го курса.

Так вот, у всех нас была икота, которая длилась достаточно долго, чтобы казалось, что она никогда не прекратится. Для Криса Сэндса это стало реальностью. Он икал 3 года подряд и перепробовал все возможные лекарства. Когда всякая надежда была потеряна, ему представилась удивительная возможность, которая привела его через полмира, где он, наконец, обнаружил причину своей икоты.Сегодня вы познакомитесь с Крисом, услышите его историю и узнаете все, что вам нужно знать об икоте.

До того, как у Криса началась икота, он был 23-летним начинающим музыкантом, живущим в Англии, играющим на гитаре и сочиняющим музыку для панк-группы. Затем однажды в 2007 году у него началась икота, и вся его жизнь изменилась.

Сэндс: Я не знал. Наверное, раз в пару секунд. Да. Это было довольно тяжело. Иногда он ускорялся, иногда замедлялся, а иногда останавливался на час.Или я чувствую, как они возвращаются, и ты сгибаешься пополам и пытаешься сопротивляться такому нервному внутреннему чувству.

Что-то в этом роде. Вы можете чувствовать, как оно возвращается все время, все время, все время. В конце концов, это достает вас, бац, и тогда вы все время икаете, икаете, икаете, икаете, икаете.

Рассказчик: Это первый день дневника Кристофера. Он должен был пойти на массаж, но он не спал 48 часов.

Дешауэр: Эти мучительные приступы икоты мучили его день и ночь.Когда он пытался есть, икота вызывала у него рвоту. Когда он хотел заснуть, они не давали ему спать по ночам.

Пески : Я все еще икала во сне. Я икала во сне, а потом просыпалась и все равно икала.

Дешауэр: Прежде чем мы двинемся дальше, вам нужно понять, что происходит, когда ваше тело икает. Икота — это сокращение диафрагмы с последующим смыканием голосовых связок. Ваша диафрагма представляет собой тонкую плоскую мышцу прямо под легкими.Когда он сокращается, воздух поступает в легкие, пока голосовые связки внезапно не смыкаются, вызывая звук икоты.

Что вызывает икоту? Ну, все, что раздражает диафрагмальный нерв, контролирующий диафрагму. Наиболее распространенные причины связаны со вздутием живота и сдавливанием диафрагмы — с чем мы все сталкивались, например, с перееданием, слишком быстрым приемом пищи, острой пищей, газированными напитками или даже изжогой.

Диафрагмальный нерв идет от диафрагмы вверх в грудную клетку и проходит позади сердца.Вот почему это редкий симптом сердечного приступа. Затем нерв проходит вверх к шее, поэтому увеличенный лимфатический узел или щитовидная железа также могут быть причиной икоты.

Затем, наконец, диафрагмальный нерв соединяется со спинным мозгом, а затем с головным мозгом — и вы уже догадались. Такие вещи, как инсульт, опухоль головного мозга и даже такие инфекции, как менингит, могут вызывать икоту. Плюс другие состояния, которые обычно раздражают нервы, такие как алкоголь, другие лекарства, диабет, заболевания почек или нарушения электролитного баланса.

Хотя в большинстве случаев икота безвредна, постоянные могут быть симптомом опасного для жизни состояния, и их необходимо исследовать.

Sands: Я гуглил, как и все мы сейчас, что, черт возьми, делать и что это может быть. Вы всегда находите: «О, это, наверное, рак», СПИД и опухоли головного мозга. Это все худшие вещи в мире, которые вы можете себе представить, не так с вами. Я пошел к врачам, и они начали процесс, пытаясь выяснить, что со мной не так.

Deshauer: Еще в детстве Крис страдал гастроэзофагеальным рефлюксом, также известным как изжога. Именно тогда желудочная кислота возвращается в пищевод, вызывая жжение в груди.

Сначала его врач начал с лечения его лекарством, подавляющим кислотность желудка. Но когда это не сработало, они сделали анализ крови и компьютерную томографию головы, груди и живота в поисках других возможных причин. Сканирование показало, что у Криса грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, а это означает, что часть его желудка прошла через диафрагму, что повышает вероятность того, что кислота поднимется и вызовет у вас кислотный рефлюкс.

Вероятно, это у него с рождения, так как у него были все эти симптомы в детстве. Поскольку это не что-то новое, маловероятно, что это является причиной его икоты. Поскольку других зацепок не было, врачи Криса начали задаваться вопросом, может ли это быть психологической или эмоциональной проблемой.

Sands: Кажется, они немного нервничают, спрашивая меня, потому что это, вероятно, довольно деликатная тема, чтобы сказать, что кто-то может это выдумать. Или это может быть просто психологический тик.Но для меня это было что-то вроде: «Нет, если это так гениально, и тогда, по крайней мере, я могу быть…» ну, не говорить об этом, а хотя бы начать решать это. Как только я узнаю, что это такое, мы сможем начать работать над этим. Потому что, когда ты в таких ситуациях, ты нервничаешь и пытаешься не сказать ничего такого, что могло бы показаться сумасшедшим.

Ты вроде как давай. Она сказала: «Как ты себя чувствуешь?» Я подумал: «О, нет. Я чувствую себя абсолютно нормально». Я никогда не думаю про себя: «О, нет, немного странно говорить, что я в порядке.О Боже. Что, если я веду себя странно?»

Дешауэр: Психологическое тестирование Криса прошло нормально. У нас до сих пор не было ответа, что вызывает икоту.

Sands: Я ушел от этой мысли: «Черт. Ладно. Дело не в этом. Перейдем к следующему». Но потом мы вернулись к врачу, и он сказал: «Ну вот и все». Он сказал: «Я сделал все, что мог. Вы предоставлены сами себе». Это было 4 с половиной месяца.

Дешауэр: Я даже не могу представить, насколько разрушительным это должно было быть.Я имею в виду, в данный момент он не может работать. Он не умеет даже водить машину, ходить на свидания или играть на гитаре. Я имею в виду, что его жизнь была приостановлена, и каким-то образом ему удалось сохранить это удивительное чувство юмора.

Пески: Больно, тяжело и плохо. Но смех всегда был рядом. Мои друзья были там, и моя семья была там и очень поддерживала меня. Они знали, что мне не нужно говорить: «О, ты в порядке? Ты в порядке?» все время. Мне нужно было, чтобы они подпрыгнули сзади меня, или ударили меня кулаком в живот, или повели себя глупо, или….. и это то, что мне было нужно. Мне нужна была такая комедия туда-сюда, чтобы сломать рутину, близкую к депрессии.

Deshauer: За это время Крис рыскал по Интернету в поисках всех возможных лекарств и испробовал все домашние средства, которые только мог достать.

Sands: От одной из этих компаний… была эта медная чашка с стержнем, который торчал из верхней части и упирался в голову, когда ты пьешь. Я пил все вверх ногами.Я вошел в кислородную камеру, которая, как у футболистов, намного быстрее заживала травмы.

Я имею в виду, что все это было совершенно бесполезно. Это ничего не сделало для меня, но в каком-то смысле это сделало что-то для меня. Это позволило мне продолжить свой путь. Потому что если в какой-то момент эти вещи прекратились, то все. Как будто у меня нет ответов. У меня нет лекарств. Мне нечего ждать. Пока эти вещи продолжали происходить, у меня все еще был спасательный круг, с помощью которого я мог продолжать пытаться найти лекарство.

Дешауэр: Одно за другим все лекарства не помогали, и реальная возможность прожить остаток жизни с икотой начала доходить до него.

Sands: Затем вы начинаете чувствовать, что вас загоняет в тупик. Стена, на которой ты такой: «О, нет. Это будет длиться вечно?»

Потом в какой-то момент, очень рано утром, ты все еще икаешь или что-то в этом роде, я подумал: «Ну, я просто напишу письмо в нашу местную газету». Типа «Привет, ребята.Вот что со мной происходит». Я ожидал, что это будет в разделе писем. «Если есть кто-нибудь, кто может помочь мне, пожалуйста».

Дешауэр: В одночасье Крис стал сенсацией, и его история была подхвачена новостными агентствами и журналами по всему миру.

Пески: Вот и все. Телефоны разрывались от звонков. У меня есть Би-би-си. Я на телевидении за завтраком. Ко мне приходит французское телевидение. Ко мне приезжал TV Globo из Бразилии и снимал меня, а также приходили японцы.Список продолжается какое-то время, и это позволило мне продолжить, не ударившись снова об эту стену. Стена откинулась на целую нагрузку.

Deshauer: Из-за того, что у Криса закончились лекарства и он не мог есть, он потерял более 30 фунтов. Он недоедал и имел недостаточный вес.

Он вернулся к своему врачу и начал говорить об операции по исправлению грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Это вызвало целую новую волну тестов, включая тест на рН пищевода. Это когда датчик вставляется обратно через чей-то нос в горло.Идея состоит в том, чтобы проверить, сколько желудочной кислоты возвращается в нижний отдел пищевода в течение 24 часов.

Пески: Проблема в том, что когда я икала и меня рвало… это будет довольно наглядно, извините, но трубка у вас в носу и туда. В какой-то момент я икаю, икаю, а трубка то в носу, то изо рта. Я такой: «О Боже, о Боже. Это ужасно. О Боже». Я беспорядок. Я не знаю, что делать, и я знаю, что мне нужны врачи, чтобы правильно провести тест.Я сама вытащила его и вставила обратно. Я знаю глупую идею, но в такие моменты ты в отчаянии и принимаешь глупые решения.

Мы вернулись к врачам, и я рассказал им, что произошло. Они сказали: «Иисус, ты вставил его обратно?» «Да. Я подумал, что это будет правильно». — Тебе не нужно было этого делать.

Дешауэр: Врачи Криса предупредили его, что операция в основном должна была помочь остановить его такую ​​сильную рвоту, что она, вероятно, не остановит икоту.Эта процедура называется лапароскопической фундопликацией, при которой сначала фиксируют грыжу, а затем подтягивают верхнюю часть желудка и оборачивают ее вокруг нижней части пищевода, чтобы создать лучшее уплотнение и предотвратить обратное затекание кислоты.

Sands: Это было одним из худших… это был один из самых болезненных моментов, когда я просыпался после операции. Я проснулась на больничной койке около 4 часов утра, икая сразу после операции на желудке. Я испытывал мучительную боль.Каждая икота была похожа на то, как если бы кто-то ударил тебя ножом в живот.

Deshauer: Это операция, которая когда-то была очень популярной, но сейчас мы редко ее видим, потому что у нас есть действительно хорошие лекарства для подавления желудочной кислоты. Со временем его желудок зажил, и хотя это совсем не повлияло на икоту, это действительно улучшило качество его жизни.

Пески: Это было для меня откровением, потому что во время икоты меня просто тошнило. Я был кожа да кости.После этой операции я снова мог есть. Я все еще икала, и я все еще кое-что поднимала, но в основном я сдерживала свою еду. На самом деле, это сильно изменило то, каким я был в то время.

Дешауэр: Через несколько месяцев с Крисом связался врач восточноазиатской медицины из Японии. Он увидел его в новостях и связался с ним, предложив помочь вылечить его икоту.

Sands: «Потому что я хочу прилететь, чтобы увидеть тебя и остаться с тобой и твоей семьей на 7 дней, и я попытаюсь вылечить тебя.» «Хорошо. Да, это очень мило с твоей стороны. Хорошо.»

Дешауэр: Он привез с собой секретное руководство по лечению, которое передавалось в его семье из поколения в поколение.

Пески: Акупунктура. Он делал купирование. У него было это… это было похоже на сигару, эта горящая палка, которую он держал рядом с каждой из этих разных точек моего тела. Он наступит на меня. Положите меня на пол, просто надавите на все мои мышцы.

Дешауэр: К сожалению, ни одно из лекарств не помогло.Но вскоре у Криса случился следующий большой прорыв. Японское телешоу под названием The World’s Astonishing News! связался с ним для последующего интервью в Японии.

Sands: Я сказал: «Это здорово. Это потрясающе. Да. Я бы с удовольствием поехал в Японию, так почему бы и нет?» Я не думаю, что я когда-либо был на самолете раньше. Я не так много путешествую.

Дешауэр: Криса отвезли к анестезиологу… и все это снимала съемочная группа японского телевидения.Пока он был там, у него было больше анализов и больше сканирований, включая МРТ головного мозга. На следующий день съемочная группа появилась в гостиничном номере Криса.

Sands: Телевизионщики говорят: «О, [доктор] снова хочет вас видеть. Он хочет сделать еще одно сканирование». Я сказал: «О, я действительно не хочу делать еще одно сканирование. У меня клаустрофобия». На тот момент прошло 2 с половиной года икоты, когда люди говорили, что у них есть ответ, хотя на самом деле его не было. Я подумал: «Я не хочу туда возвращаться.»

Телевизионщики были очень настойчивы. Они сказали: «Ну, давай просто поговорим с ним. Давай просто поговорим с ним». Хорошо. Мы пошли и поговорили с ним, и он сказал: «Послушайте, я знаю, что вам не нужно сканирование, но я кое-что нашел». Он сказал: «Можете ли вы вывести съемочную группу из комнаты?»

Он провел сканирование моего мозга и сказал: «Смотрите, я нашел, как мне кажется, опухоль в вашем мозгу». Он сказал: «Это плохое место. Я мало что знаю об опухолях. Я всего лишь анестезиолог.Он сказал: «Вам нужно поговорить с нейрохирургом, но я хочу сделать сканирование с более высоким разрешением, чтобы подтвердить это».

В этот момент я плачу. Я такой: «О, я умру».

Дешауэр: Вторая МРТ подтвердила наличие опухоли в стволе головного мозга размером 1,2 см. Я знаю, вам, наверное, интересно, но разве они не сканировали его мозг в самом начале всей этой истории? Ответ — да, но они сделали компьютерную томографию. У МРТ гораздо более четкое изображение, лучшее разрешение, особенно в задней части мозга, где у Криса опухоль.

Это недостающая часть головоломки. Вооружившись этими МРТ-снимками, Крис полетел обратно в Англию и встретился с нейрохирургом, чтобы обсудить операцию. Пока он был там, Крис признался, что в последнее время его симптомы значительно ухудшились.

Пески: В этот момент я действительно начал терять сознание от икоты. Я икал, икал, икал, просыпался на полу, икал, икал, икал. Он сказал: «Тебе повезло, что ты еще не умер».

Дешауэр: Ствол мозга — это лишь небольшая часть мозга, но она абсолютно необходима для жизни.Опухоль головного мозга Криса обнаружена в продолговатом мозге, части ствола мозга, которая контролирует ваше дыхание, частоту сердечных сокращений и кровяное давление. В буквальном смысле ваши жизненно важные органы. По мере того, как опухоль становилась больше, она оказывала все большее и большее давление на эти нервы. угрожает жизни Криса. Единственный способ остановить это — врезаться в эту очень деликатную часть мозга.

Вспоминая это неопределенное время, Крис вспоминает, что он чувствовал за несколько мгновений до этой рискованной операции.

Пески: «Я не хочу умирать, но я действительно ничего не чувствую.Я чувствую себя очень странно». Я как будто смирился с тем, что должно было случиться, и что бы ни случилось, произойдет. «Просто выруби меня и займись этим», что-то в этом роде.

Deshauer: Операция длилась 5 часов, и ее целью было удалить как можно больше опухоли, не повредив мозг Криса. Им удалось удалить более 60% опухоли и отправить ее в патологию.

Патологоанатом диагностировал опухоль как пилоцитарную астроцитому, которая является доброкачественной, нераковой опухолью, которая очень медленно растет и больше никуда не перемещается в организме.Это объясняет, почему Крис смог прожить с этим более 3 лет.

Пески: В тот момент, когда я открываю глаза, передо мной стоит женщина, и у нее губка на палочке, мокрая губка на палочке. Она просто мазала его по моим губам, и это было самое лучшее, что было на свете. Ты просто хотела воды. У тебя все горло пересохло. У тебя во рту пересохло. Но они должны быть осторожны, потому что вы этого не делаете? в этот момент рвотный рефлекс.

Так или иначе, она вытирает воду и вытирает мои губы, и в конце концов она говорит: «О, ты хочешь сделать это?» Я сказал: «Да.Она кладет губку с палочкой мне в руку, а я иду, чтобы положить ее в рот, и просто шлепаю ее прямо в глаз, и мы оба заливаемся смехом.

Но в этот момент я понял, что не контролирую свои руки. Не настоящий контроль. Она сказала, что мы попробуем тот тест, где ты поднес палец к носу. Правой рукой я чуть не поднес палец к носу. Левой рукой я ударил себя по лицу, и мы снова расхохотались.

Но ты не мог… в этот момент я не икал.Я проснулась и не икала. Я даже не думал об этом. Я просто думал о вещах в данный момент.

Я ничего не чувствовал ниже шеи. Это было похоже на засыпание на руке слишком долго. Когда дотрагиваешься до него, такое нечеткое ощущение. Это было так. Но каждый раз, когда я дышал, вся моя грудь ощущалась так. Все, начиная от шеи и ниже, казалось таким.

Только через несколько часов я ложусь на больничную койку и говорю: «Я не икаю.Я не икаю». Это фантастика, но я действительно не могу наслаждаться этим прямо сейчас. Мое тело чувствует себя ужасно, и я не мог наслаждаться аспектом, в котором я не икал, потому что все мои мысли были такими: «Я Я снова верну себе руки? Смогу ли я когда-нибудь снова ходить?» Я не мог ходить.

Затем у меня появился маленький MP3-плеер, и я слушал свои композиции и прочее. Я думаю: «Буду ли я когда-нибудь снова играть на пианино? Буду ли я когда-нибудь снова заниматься музыкой?»

Дешауэр: Крис прошел очень долгий этап восстановления.Потребовалось не менее года, прежде чем он смог хотя бы попытаться снова начать играть на фортепиано и гитаре. Что меня поразило, так это то, что он использовал музыку как способ улучшить свою ловкость и мелкую моторику. Затем он фактически поставил перед собой задачу сочинять новую песню каждый день в течение года.

Пески: Я смог создать эти совершенно ужасные музыкальные произведения, но, тем не менее, музыку, которую я все еще мог сочинять.

Чувство созидания полностью перевесило разочарование от невозможности это сделать.Это просто дало мне толчок, чтобы я старался изо всех сил. Как только вы почувствуете это чувство прогресса, и вы сможете как бы ухватиться за него и продолжать тащить себя вперед — будет ли это тянуться вперед на коленях или бежать — по крайней мере, вы движетесь вперед. .

Это было настоящее чувство выполненного долга, и это было прекрасно. 365 песен — это как музыкальный дневник года. Это невероятно.

Deshauer: Сегодня Крис полностью выздоровел, хотя у него все еще есть небольшое онемение некоторых пальцев после операции.Но опухоль не выросла, и непреодолимая икота не вернулась, хотя нормальная икота иногда бывает. Лично меня это просто напугало бы, но, похоже, Криса это не слишком беспокоит.

Пески: Ага. Теперь я икаю, как нормальный человек. Меня это не нервирует, потому что, будучи собой, я достаточно хорошо знаю, как от них избавиться. Я неплохо разбираюсь в этом. Я долго их изучал. У меня есть все лекарства, и я знаю, как избавиться от них лучше, чем кто-либо другой.

Дешауэр: Слушая историю Криса, у меня возникают такие противоречивые эмоции, потому что, с одной стороны, я просто поражен его стойкостью и позитивным настроем во всем, через что он прошел. С другой стороны, мне обидно за него. Я имею в виду, 3 года он должен был обратиться к новостям. Ему пришлось поехать в Японию, прежде чем ему сделали МРТ. Это так разочаровывает.

Sands: Нейрохирург сказал мне: «Вас должны были просканировать в течение 48 часов после этого.Причина икоты, если она длится так долго, находится либо в вашем желудке, либо в вашем мозгу. Если это не в вашем желудке, это в вашем мозгу. Пройдите МРТ. Просто получить его сразу. Если ваш врач говорит «нет», обратитесь к другому врачу, потому что они не знают, о чем говорят».

Дешауэр: Я думаю, что история Криса действительно подчеркивает важность защиты себя. Для меня это также показывает, насколько мощными могут быть социальные сети, потому что люди могут делиться своим опытом, и мы можем учиться друг у друга, особенно когда это необычный симптом или это действительно редкое заболевание.

Sands: Могу только сказать, что мне очень, очень повезло. Мне очень повезло, что меня окружали люди, которые были рядом со мной в то время. Чтобы вокруг меня всегда были люди, которых я люблю и обожаю.

Дешауэр: Я действительно не могу отблагодарить Криса за то, что он поделился с нами своей историей и позволил нам учиться на его опыте.

Я очень рад узнать, что вы думаете. Дайте мне знать в комментариях ниже, какова была ваша реакция.О чем вы думали? Это то, что вы ожидали?

Если вы еще этого не сделали, обязательно подпишитесь и нажмите на колокольчик с уведомлением, и тогда увидимся в следующем видео. А сейчас до свидания.

Шивон Дешауэр, доктор медицинских наук, работает резидентом в Торонто. До медицины она была скрипачкой, поэтому ее канал на YouTube называется Violin MD.

Включите JavaScript, чтобы просматривать комментарии с помощью Disqus.

Что вызывает икоту и как от нее избавиться

  • Наиболее распространенными причинами икоты являются заглатывание воздуха, чрезмерное употребление алкоголя или газированных напитков и переедание.
  • Икота обычно длится всего несколько минут. Если они исключительно болезненны или длятся от нескольких часов до нескольких дней, это может быть признаком более серьезного основного заболевания.
  • Один из способов избавиться от икоты: подтянуть колени к груди, чтобы сжать диафрагму, что может предотвратить ее спазмы.
  • Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения Джейсоном Р. Макнайтом, доктором медицинских наук, врачом семейной медицины и клиническим доцентом Техасского медицинского колледжа A&M.
  • Посетите справочную библиотеку Insider’s Health, чтобы получить дополнительные советы.

Икота может возникнуть в необычное время, например, когда ваш желудок переполнен или вы внезапно чувствуете чрезмерное возбуждение. В большинстве случаев они быстро проходят и больше раздражают, чем вредят.

Однако в редких случаях икота может быть симптомом основного заболевания, такого как диабет или заболевание почек.

Многие средства от икоты, такие как отпугивание человека, могут показаться довольно ненаучными. И это правда, что практически нет научных доказательств, чтобы рекомендовать одно средство от икоты другому.

Однако, зная, что мы делаем с причинами икоты, специалисты могут дать несколько советов, как перестать икать.

Что вызывает икоту

Икота возникает при нарушении работы диафрагмы — мышцы, которая играет ключевую роль в дыхании.В норме диафрагма сокращается при вдохе и расслабляется при выдохе.

Во время икоты диафрагма также сокращается, но более спастически, непроизвольно. Однако судороги — это лишь часть икоты. Вторая часть заключается в том, что после того, как диафрагма сжимается, ваши голосовые связки закрываются, что создает звук «ик».

Ученые не совсем уверены, почему мы и другие животные вообще икаем, поскольку это не служит никакой реальной цели, выгоде или преимуществу.Что известно ученым, так это некоторые из наиболее распространенных причин икоты:

  • Употребление газированных напитков
  • Переедание или слишком быстрый прием пищи
  • Заглатывание воздуха
  • Чрезмерное употребление алкоголя
  • Внезапное возбуждение

Как долго длится икота

В большинстве случаев икота длится несколько минут. Однако если приступы икоты очень частые, болезненные и длятся в течение нескольких часов или нескольких дней, это может быть признаком более серьезного основного заболевания, и вам следует обратиться за медицинской помощью.

Например, ваша центральная нервная система контролирует рефлекс икоты. Если ваша нервная система повреждена — например, в результате инсульта или черепно-мозговой травмы — это может привести к длительной икоте.

Прочие основные условия включают диабет , заболевание почек, менингит и анестезия. В клинике Майо есть полный список.

Как избавиться от икоты

Кажется, у каждого есть свое лекарство от икоты.Но есть ограниченные доказательства, помимо анекдотических, чтобы доказать, что один метод работает над другим.

Итак, мы попросили совета Эхсана Али, доктора медицинских наук, врача консьержа в Беверли-Хиллз, доктора внутренних болезней. Али рекомендует следующие способы прекращения икоты:

  • Подтяните колени к груди. Это сжимает диафрагму, что может предотвратить ее спазм.
  • Раздражение задней стенки горла. Эта область, называемая носоглоткой, связана с дыхательной системой и диафрагмой, что может привести к возвращению диафрагмы в нормальное состояние.Это можно сделать следующим образом:
    •  Полоскание водой (будьте предельно осторожны, так как икота может привести к тому, что вы случайно проглотите немного)
    • Потягивание за язык
    • Потягивание холодной воды

Если вы хотите предотвратить икоту «Лучше всего избегать продуктов, продуктов и напитков, которые, как вы знаете, вызывают икоту», — говорит Али. Например, сократите потребление газированных напитков, если вы знаете, что это провоцирует вас.

Кроме того, «икота, как правило, не должна быть болезненной», — говорит Али.Если у вас частая и болезненная икота, «может быть, что-то более серьезное, и вам следует обратиться к врачу».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.