Как обработать ногти на ногах: Правильный педикюр в домашних условиях: 6 простых шагов – пошаговое фото — Женский сайт Краснодара Women93.ru, новости, афиша, мероприятия

Правильный педикюр в домашних условиях: 6 простых шагов

Автор Евгения Новикова На чтение 8 мин.

Любительницы высокого каблучка и открытых босоножек, без сомнения, знают, насколько важно иметь всегда хороший педикюр. Но ведь ухоженные ноги — это выбор не только тех, кто носит открытую обувь.

Красивый маникюр и педикюр придает уверенность в себе и по-настоящему окрыляет. Уделять время своим ножкам необходимо постоянно. Иногда случается так, что возможность посетить салон отсутствует, но несмотря на это, хочется оставаться «на высоте».

С помощью нескольких простых советов Вы узнаете о том, как легко и правильно можно сделать педикюр в домашних условиях без использования специальных аппаратов и приборов.

1. подготовительная процедура;
2. ножные ванночки;
3. обработка кожи стоп;
4. обработка ногтей;
5. работа с кутикулой;
6. нанесение лака.

Ниже рассмотрим более подробно каждый этап педикюра.

Что нужно для педикюра в домашних условиях?

В качестве подготовительной процедуры позаботьтесь о том, чтобы весь лак с ногтей был удален.

Фото — Инструкция педикюра по шагам

На первом этапе необходимо подготовить специальные инструменты для педикюра.
Если Вы уже решились сделать красивый домашний педикюр ногтей, то приобретите для Вашего арсенала хорошую пилочку. Специалисты советуют отказаться от слишком грубых с покрытием, напоминающим наждачную бумагу. Использование подобного инструмента приведет к тому, что ногти начнут слоиться и приобретут нездоровый и малопривлекательный вид. Лучше всего вооружиться стеклянной пилочкой. Она имеет множество преимуществ. Во-первых, она абсолютно исключает повреждение ногтя, а во-вторых, такая пилочка не стачивается и прослужит вам очень долго.

Фото — Пилочка

Подпиливать ногти необходимо только в одном направлении, придавая им правильную желаемую форму. Не стоить экспериментировать с формой ногтя. Оставьте все эксперименты для пальчиков рук, где ваши старания смогут по достоинству оценить и это не нанесет вред Вашему здоровью. Придание необычной формы на пальцах ног может привести к такому плохому последствию, как врастание ногтя. Это заболевание на ранних стадиях может лечиться самостоятельно, путем обработки проблемного участка раствором соды и перманганата калия, но при запущенной форме необходимо обратиться к специалистам.

Второй этап педикюра — это полировка ногтя.
Для этих целей необходимо иметь двустороннюю пилочку для полировки. Сначала воспользуйтесь грубой стороной, для того, чтобы избавиться от мелких неровностей ногтя и удалить остатки лака, а затем прибегните ко второй, менее жесткой стороне. Тщательно отполируйте ваши ногти и они засверкают, станут гладкими и блестящими.

Полировка ногтя

Видео урок для начинающих: домашний педикюр

Распаривающая ванночка

Следующее требование — это использование распаривающей ванночки для ног. Она не только размягчает кожу и способствует облегчению дальнейших процедур педикюра, но так же может выполнять косвенную функцию, в зависимости от состава ванночки.

Рассмотрим различные виды ванночек:

• Тонизирующая ванночка для ног готовится очень легко. Для ее приготовления понадобится морская соль и эфирное масло перечной мяты. В случае если масла нет, то можно воспользоваться сухой травой, эффект остается тем же.Ванночка для ног

• Антибактериальная ванночка будет полезна тем, кто страдает наличием грибковой инфекции либо имел контакт кожи ног с поверхностью, по которой ходило много посторонних людей, например,  при посещении бассейнов, водных парков и прочего. Для профилактики грибка и его лечения необходимо добавить в ванночку немного пищевой соды. Обычно бывает достаточно 4-5 столовых ложек. Такой раствор хорошо дезинфицирует и избавляет от ненужных бактерий. Такая процедура также поможет избавиться от запаха ног.

• Расслабляющая ванночка с добавлением настойки ромашки либо календулы обладает увлажняющим эффектом. Она полезна тем, кто имеет слишком сухую кожу стоп и предпочитает в своей повседневной жизни узкую обувь или на высоких каблуках. Такой состав не только увлажнит кожу ног, но и продезинфицирует, и обезопасит в случае наличия мелких ранок или трещин.

• Оздоровительная ванночка для ног готовится очень просто. Главной составляющей является морская соль, благодаря которой кожа смягчится и дезинфицируется. Очень полезна при наличии трещин на пятках либо при слишком огрубевшей коже.Морская соль для ванн

Слишком долго держать ножки в ванночке не стоит, и следите за тем, как распаривается кожа. Обычно достаточно 15 минут и можно прибегать к следующему этапу. После тщательно вытрите ножки вафельным полотенцем,  чтобы вся влага впиталась, и приступайте к следующей процедуре.

Пилинг и питание кожи ног

Для того чтобы удалить омертвевшие участки кожи необходимо взять пемзу. Лучше всего воспользоваться мелкозернистой, для того, чтобы придать равномерность поверхности Вашей кожи. Этот инструмент становится незаменимым для ухода за ногами. Уделите особое внимание наиболее проблемным местам (натоптышам и ороговевшей коже) и обработайте их более тщательно.

Пемза для ухода за пятками

Но на наших ногах есть множество труднодоступных для пемзы мест. В таких случаях можно применить скраб для ног и им тщательно обработать участки. После того как усердная процедура окончена, необходимо промыть стопы в чистой теплой воде.

Скраб для ног

Теперь Вам понадобится деревянная палочка. Кутикула ногтей достаточно размягчена на этом этапе педикюра и может быть подвинута без каких-либо травматических последствий. Обратите Ваше внимание на то, что специалисты не советуют обрезать кутикулу на ногтях ног, ее необходимо регулярно отодвигать.

Самое время заняться последними процедурами по очистке ноготка. С помощью костяной либо деревянной палочки можно без труда очистить ногти от оставшихся загрязнений. Процедуру это лучше всего проводить с максимальным усердием, для того, чтобы исключить травмирование жировой прокладки, которая находится непосредственно под ногтями. Когда с очисткой покончено, приступаем к самому приятному процессу.

Деревянная палочка

Теперь Ваши ножки могут быть побалованы массажем. Помассируйте Ваши стопы с применением дополнительного питательного крема, если они слишком сухие и нуждаются в увлажнении. В случае если наблюдается обильное потоотделение, то можно воспользоваться специальными средствами для ног с дезодорирующим эффектом. А если Вы весь день провели на ногах и чувствуете заметную усталость на лице, в ногах, да и во всём теле, то не лишним будет применение кремов из серии с тонизирующим эффектом.

Массаж стоп

Если под рукой не оказалось никакого косметического средства, экспертами в области косметологии рекомендуется использовать обычное растительное масло. С помощью обычного оливкового или подсолнечного масла можно добиться хороших результатов по восстановлению водного баланса кожи ног.

Нанесение лака

Педикюр в домашних условиях завершается нанесением лака на поверхность ногтя. Но перед тем как накрасить ногти, необходимо обезжирить их средством, которое не содержит ацетон. Лак, как правило, наносится в два слоя.

Лучше всего воспользоваться растопырками — это специальные пластины-разделители, которые немного раздвигают пальцы при педикюре и не позволяют им касаться друг друга.

Растопырки

Для того чтобы ускорить процесс подсыхания лака, некоторые применяют фен. Эксперты категорически против таких экспериментов, поскольку при воздействии потока горячего воздуха, лак очень быстро начнет отслаиваться от поверхности ногтя. Фен – это крайняя мера. Он не может служить средством, оказывающим уход за ногтями.

Нанесение лака по шагамФото — Поэтапное создание педикюра

В случае если кожа на ногах нарастает очень быстро, необходимо делать педикюр достаточно часто, например, один раз в две недели. Но если особых проблем не наблюдается, то достаточно ограничится одним разом в месяц.

Видео: как дома сделать настоящие салонные процедуры педикюра

Рисунки на ногтях для педикюра

Чтобы по достоинству оценили все Ваши старания, кроме классических мероприятий по педикюру, важно подобрать красивые и уместные узоры для ногтей.

Ниже собраны популярные фото яркого педикюра, который отлично подойдет, как для для лета, так и ранней осени и поздней весны, когда самое время для открытой обуви.

Если Вам нужен для образца дизайн зимнего педикюра, то представляем Вам подборку интересных рисунков с новогодней и рождественской тематикой.

Одним из самых востребованных вариантов — это френч или французский педикюр. Он уместен на любом мероприятии и всегда придает элегантности каждой девушке.

Главное, чтобы процесс и результат от педикюра приносил Вам удовольствие. А прислушавшись к рекомендациям специалистов, Вы навсегда избавитесь от ножных проблем и станете обладательницей аккуратных и ухоженных ножек.

 

Как сделать педикюр в домашних условиях самой себе: пошагово с фото

Маникюр и педикюр я начала делать самостоятельно еще в шестом классе. В это же время я начала применять различные кремы для кожи лица. Но если действие крема никому не заметно, то ухоженные и накрашенные ногти позволяют мгновенно выгодно выделиться среди других.

Профессиональный педикюр

Для мастеров маникюра и педикюра разработаны специальные правила дезинфекции рук и предметов, а также стерилизации инструментов. Согласно им педикюрша обязана мыть свои руки до работы с клиентом и по окончании, применяя антисептик. Ванночки после применения необходимо обработать дезинфицирующим средством.

Стерилизация использованных инструментов производится или кипячением, или обработкой дезинфицирующими средствами, которые прошли государственную регистрацию.

Требования стерилизации, предъявляемые к мастерам педикюра, соответствуют требованиям к медицинским работникам

. Но кто побывал хотя бы у стоматолога, может легко найти разницу. При срезании кутикулы часто происходят небольшие порезы, при которых выступает кровь. Попадание ее на инструмент при отсутствии правильной дезинфекции чревато последствиями.

Зачем делать педикюр

Летом – понятно. Ведь пальцы выглядывают из босоножек и открытых туфлей. Да и игриво добежать до воды на пляже не получится без свидетельства серьезного отношения к своей внешности.

Зимой это становится важным при посещении бассейна. Лучше себя ощущаешь при посещении врача и нахождении в стационаре. Если женщина замужем – это причина вызвать довольство мужа. Считается, что это делается, чтобы нравиться именно ему, ведь другие-то не видят.

Но существует еще одна причина – психологическая. Даже если другие не в курсе, человек постоянно осознает, какое белье на нем надето, не рваные ли у него колготки или носки. И приведены ли в порядок ногти. Это непроизвольно отражается на манере держать себя, придает уверенность выражению лица и смелость поступкам.

Как приятно заниматься собой

Любой уход за собой рождает позитивный настрой, который психологи считают прямым путем к обретению счастья. Педикюр – это искусство. Ведь заканчивается все росписью – нанесением на ногти лака.

Современная мода диктует не скучное нанесение одного цвета на каждый ноготь, а буйную фантазию. Один месяц принято чередовать не сочетающиеся между собой цвета, в следующем – один ноготь должен быть чуть длиннее других. Причем на нем должны сиять блестки, которые можно приобрести в магазине.

Занятие собой отгоняет скуку и плохое настроение. Делать себе педикюр и одновременно изнывать от скуки ни у кого не получится. Женщина начинает лучше к себе относиться, что всегда отражается на ее внешнем виде.

Если педикюр делается регулярно, постоянно осуществляется уход за стопами, то делать его можно быстро, получая удовольствие.

Наконец, овладевая любым новым знанием, любой из нас становится более свободным и независимым.

Необходимые инструменты и принадлежности

Для домашнего педикюра понадобятся:

• Керамическая или пластиковая ванночка для ног.
• Полотенце.
• Терка для пяток.
• Пемза с мелкой зернистостью.
• Щипчики.
• Пилочки разных видов.
• Станок.
• Кусачки.
• Скребок, оснащенный маленькими лезвиями для пяток.
• Маникюрные ножницы.
• Смягчающий крем.
• Распорки для пальцев.
• Лаки различных расцветок.
• Ацетон и ватные палочки для исправлений мелких недочетов при нанесении лака.
• Дезодорирующее средство для ног.

Необходимо помнить, что после каждого применения инструменты подлежат дезинфекции. Отличным вариантом является бактерицидная лампа, уничтожающая ультрафиолетовым излучением патогенную микрофлору.

Ванночки для ног

Процедура педикюра начинается с теплой ванночки. В ней происходит распаривание ступней. При этом они размягчаются, что облегчает дальнейшую обработку. В воду можно добавлять ингредиенты, например, травы, различные виды морской соли с добавками, эфирные масла.

Тонизирующая.

Смешать морскую соль, имеющую свойство укреплять ногти, и эфирное масло. Можно усилить действие, добавив сушеную мяту. Пропорции могут варьироваться.

Антибактериальная.

Насыпать в воду пищевую соду. На ванночку воды – четыре столовых ложки. Такая ванна с содой подходит и для лечения, и в целях профилактики грибковой инфекции. Избавляет от запаха.

Расслабляющая.

Добавить настой трав – календулы или ромашки. Настой готовят, залив две ложки сушеных растений стаканом кипятка. Настаиваться должен в течение получаса. Такой состав обеспечивает сильный дезинфицирующий эффект.

Размягчающая.

Добавить в воду четыре ложки уксуса (не путать с уксусной кислотой). Подойдет и яблочный уксус. Длительность в этом случае ограничена: не более 15 минут.

Отшелушивающая.

Насыпать поваренную соль. Опустить ступни в воду на несколько минут. Добавить в воду с солью две ложки перекиси водорода.

После принятия ванночки ноги насухо вытираются полотенцем.

Этапы

Основные этапы педикюра:

1. Ванночки для ног.
2. Удалить остатки маникюрного лака, нанесенного в прошлый раз, используя средства, специально предназначенные для снятия лака.
3. Укоротить длину ногтей. Не подпиливать их, а обрезать маленькими щипчиками.
4. Размягчить кутикулу. Нанести на поверхность ногтя и боковые части размягчающее средство.
5. Обработать пятки, удалив с них грубую кожу. Специальным станком водят вдоль поверхности по направлению к краям пятки. Снимать огрубевшую кожу тонкими слоями, стремясь не поранить нижние слои.
6. Отшлифовать поверхности стоп пилкой, имеющей грубое напыление.
7. Обработать щипчиками трещины, имеющиеся на пятках. Располагать их при работе надо вдоль трещины.
8. Удалить ороговевшую кожу на подушечках пальцев. Мягкой пилкой обточить поверхность подушечек и места, где происходит соприкосновение пальцев.
9. Обработать кутикулу. Влажными салфетками протереть это место. Специальной лопаточкой сдвигать кожу в направлении от середины к краям.
10. Обработать край ногтя. Пилкой придать ему квадратную форму для избежания врастания.
11. Ногтевые пластины обработать средствами для дезинфекции.
12. Нанести на пятки питательный крем, препятствующий появлению трещин.
13. Сделать массаж ступней.
14. Покрыть лаком. Можно в несколько слоев. Дополнительно сверху можно нанести бесцветный лак.

Ошибки при совершении педикюра

Наиболее частые ошибки:

Не размягчать стопы ног в слишком горячей воде. Температура должна быть не больше 30 градусов. Можно подержать подольше ноги в воде.

При удалении мозолей и натоптышей не пользоваться ножницами и лезвием. Это может привести к порезам. Для этого следует применять пемзу или скребок.

Не срезать углы ногтя для избегания его врастания. Правильно подстригать ногти надо по прямой линии.

Не применять станок для удаления кутикулы.

Обработка пятки

Существует два вида инструмента для обработки пяток. Если состояние пятки не очень запущенное, достаточно применение терки. В противном случае необходима обработка станком.

Обработка теркой

Терку лучше выбирать с деревянной, а не железной ручкой. Обрабатывающая поверхность выполняется из пемзы, пластика, никеля, нержавеющей стали. Шершавую поверхность создают насечки, наносимые лазером.

Желательно выбирать двусторонние терки с разными покрытиями – жестким и более мягким.

Распарив ноги, сначала производят обработку пятки более жестким покрытием, двигаясь в одном направлении – с боков и с задней части к середине.

Затем обработать теркой натоптыши внизу пальцев и сбоку большого пальца. Ногу снова помещают в ванночку. Достают, просушивают полотенцем и так же обрабатывают вторую ногу.

Затем первую, достав из воды и просушив, обрабатывают стороной терки с более мягким покрытием, увеличивая площадь обработки. Обрабатывают вторую ногу.

Обработка станком

При покупке станка надо обращать внимание на материал лезвия. Лучше выбирать хирургическую сталь. Ее преимущество заключается в повышенной износоустойчивости. Лезвия входят в комплект станка.

Подготовительным шагом является распаривание ног с добавлением желательных компонентов. Затем ноги надо вытереть насухо. Легкими движениями, не создавая излишнего давления, начать обрабатывать стопу, обращая внимание на наиболее загрубевшие участки. Направление – с краев к центру пятки.

Завершающей стадией будет повторное погружение ног в ванночку, а затем обработка кожи шлифовальной пилочкой. Окончательно – нанесение крема.

Обработка кутикулы

Функция кутикулы – оборона. Основание ногтя защищено от проникновения в эту область инфекций. При педикюре задача – избавиться от неживых клеток кутикулы. Разрастаясь, кутикула засыхает, что вызывает появление заусенцев. Ногти растут более медленно, ухудшается их внешний вид. Только постоянный уход за состоянием кутикулы сделает ее здоровой и придаст ухоженный вид.

Обрезной способ

Способ, когда кутикула отрабатывается обрезанием ножничками или щипчиками. Предпочтение отдается щипчикам, изготовленным из нержавеющей качественной стали ручной заточки.

Распарьте ноги в ванночке. Достаньте одну ногу и осушите ее полотенцем. Нанесите на ногти в области кутикулы средство, обладающее эффектом размягчения. Немного подержите его на ногтях. Возьмите влажную салфетку и снимите остатки средства.

Из педикюрного набора достаньте лопаточку и начинайте осторожно отодвигать кутикулу, двигаясь от края ногтя к его середине. Затем достаньте из набора инструмент с острым концом и пройдитесь им, вычищая кожу тонкого слоя, нарастающего на ногте. Выполняйте аккуратно, не царапая ноготь.

Возьмите щипчики и обрежьте кожу около ногтя. Обрезайте кутикулу за один раз, чтобы не появились заусенцы. Смажьте область кутикулы предназначенным для этого маслом. Обработайте вторую стопу.

Рекомендуется приобрести щипчики двух размеров. Сначала сделать обрезание большими, а затем в уголках использовать щипчики поменьше.

Необрезной способ

При таком способе вместо щипчиков применяются кератолики. При их нанесении кутикула размягчается. Потом она отодвигается с помощью апельсиновой палочки. Затем надо нанести состав для удаления кутикулы. После некоторой выдержки кутикулу опять отодвигают. Педикюр заканчивается обработкой маслом для кутикулы.

Преимуществом такого способа обработки является безопасность. При этом методе удаляются только ороговевшие участки кожи, а живые остаются защитой от заражения бактериями.

Аппаратный метод

В отличие от классического, аппаратный – не требует распаривания ног. Для размягчения применяют особое масло. Средство действует избирательно только на кожу ороговевшую и отмершую. Живые участки не задеваются. Обеспечивается эффект заживления и дезинфекции.

Обработка осуществляется шлифовальными насадками и фрезами аппарата. Не происходит срезания кутикулы. Возникновение травмы невозможно.

В комплекте имеются насадки всевозможных диаметров. Насадки больших диаметров применяют, когда возникает необходимость обработать ступни, особенно пятки. Маленькие насадки, имеющие полукруглую форму, применяются, когда обрабатываются места между соседних пальцев и кожа около ногтя.

Конструкция состоит из аппарата и ручки, на которой крепятся насадки. Сначала ноги обрабатывают грубой насадкой. Затем, при большом количестве удаленной ороговевшей кожи, заменяются на более деликатные. Имеются насадки, предназначенные для разных областей стопы. Уходу подлежат ногти, кутикулы, околоногтевая кожа, мозоли, пяточные трещины.

Этапы проведения

1. Нанести размягчающий крем минут на пятнадцать.
2. Удалить, применяя насадки, отмершую и огрубевшую кожу.
3. Применяя фрезы, удалить натоптыши, обработать мозоли.
4. Отшлифовать кутикулы.
5. Применяя пилку для ногтей, придать им нужную форму.
6. Отполировать.
7. Шлифовкой навести окончательный глянец.
8. Нанести крем смягчающего действия.
9. Массажировать ноги.
10. Нанести лак.

Технология выполнения аппаратного педикюра наглядно показана в видео ниже:

Обработка мозолей

В состав аппарата для педикюра входит насадка для удаления мозолей. Мозоль она удаляет деликатно, не травмируя при этом кожу. В оставшуюся лунку закладывают крем, который устраняет корни обрабатываемой мозоли.

Кровообращение

В течение обработки аппаратом постоянно осуществляется массаж. В результате этого улучшается циркуляция крови, что благотворно действует на кожный покров ступни.

После педикюра, проведенного аппаратным способом, кожа, которая была удалена, начинает расти не так быстро, как когда педикюр производился обрезным способом. Кожа более долгое время сохраняет свою эластичность, гораздо меньше становится грубой.

Нанесение крема

Педикюр, совершаемый дома, должен быть завершен применением крема, обладающего свойством смягчать кожу. При очень грубой коже ступней существует вариант, когда крем наносится на ночь, а на ноги надевают носки.

Массаж

Массаж улучшает кровообращение ног. Если стопы сухие, то можно применять питательные кремы. При обильном потоотделении следует применить средство с дезодорирующим эффектом. При усталости ног в конце дня целесообразно применить крем с тонизирующим эффектом. Возможно применение любого растительного масла.

Нанесение лака

При нанесении лака удобно пользоваться разделителями пальцев. Это убережет от нечаянного попадания лака на соседний ноготь, особенно, если предполагалось, что цвет у них будет разный.

Перед тем, как накрасить ногти, надо их обезжирить средством, не содержащим ацетона. Под лак нужно наносить специальную базу. Лак наносится в два слоя специальной кисточкой. Завершает процедуру нанесение закрепителя.

Поддержание и уход за педикюром

Не забывать ежедневно наносить на ногти масло. При правильном уходе станет заметным, что кутикула становится более эластичной, к ногтю начинает прилегать гораздо плотнее. Рост ногтя становится быстрее, его поверхность – более ровной.

Заключение

Делать регулярно педикюр – полезная и приятная привычка. Самостоятельно делать его совсем не трудно. Это экономит время и деньги. Эффект будет заметен уже через короткое время.

Как ухаживать за ногтями на ногах в домашних условиях?

Красивые и аккуратные ногти на ногах являются признаком здоровья и ухоженности. Их внешний вид особенно актуален при ношении открытой обуви, посещении пляжей, бассейнов, тренажерных залов.

Общие рекомендации

Чтобы привести в порядок ногти на ногах в домашних условиях, требуется не так уж много времени и сил. Для этого необходимо приготовить необходимые инструменты.

• Ножнички. С их помощью укорачивают размер ноготка. Инструмент имеет небольшой наклон в сторону, что позволяет формировать округлую форму.
• Кусачки. С помощью этого инструмента также убираются отросшие излишки. Делается это более аккуратно. Чтобы получить форму ногтевой пластины в виде квадрата, лучше всего выбрать кусачки. При использовании этого инструмента в первую очередь убирают излишки ногтя по бокам, а потом уже по центру.
• Пилочка. Данный инструмент позволяет убрать острые уголки, сравнять поверхность, сформировать нужную форму. Его можно использовать как до применения ножниц, кусачек, так и после них.
• Книпсер. Данный инструмент считается наиболее безопасным. Его также используют для подрезания ногтей.

Важно отметить, что данные педикюрные инструменты должны быть индивидуальными. До и после использования их необходимо обработать дезинфицирующим средством.

После того как все будет готово, приступают к обработке ногтей. Сначала необходимо провести гигиенические процедуры, тщательно промыть ногти. Для того чтобы ногтевые пластины стали более мягкими, их можно поместить в ванночку с теплой водой на 5-8 минут.

После этого ногтевые пластины высушивают и приступают к обработке. В зависимости от величины ногтя производят его срезание, откусывание или же спиливание. При этом важно соблюдать правила использования инструментов. Нарушение техники обработки может привести к порезам, расслоению, появлению заусенцев. При этом также важно соблюдать правила гигиены.

Для подрезания ногтей в целях безопасности предпочтительнее пользоваться кусачками. В отличие от ножниц, они не портят ногтевую пластину, не вызывают расслоение. При выборе кусачек нужно руководствоваться толщиной ногтевой пластины. Стричь необходимо в прямом направлении.

После подстригания ногтя для дальнейшей обработки краев используют пилочку. При появлении пореза место травмы необходимо обработать антибактериальным средством. Все процедуры необходимо проводить при хорошем освещении. Также важно выбрать удобное положение, чтобы ничего не мешало.

Проводить гигиеническую обработку ногтей требуется не чаще 1-2 раз в 2 недели. Если того требует ситуация, можно и чаще. Регулярный уход позволяет сократить время на процедуры.

Неухоженные, сухие, ломкие ногти нуждаются в более тщательном уходе. Для их укрепления можно делать ванночки с разными растворами.

• Из морской соли. Приготовить раствор очень просто. Достаточно положить большую ложку соли в 200 мл теплой воды, тщательно размешать. Продолжительность процедуры составляет не более 7-8 минут.
• Из обычной соли и оливкового масла. Для приготовления ванночки необходимо слегка разогреть 100 мл масла, используя при этом водяную баню. Затем добавить маленькую ложечку соли. Продолжительность процедуры составляет не более 5 минут.
• Из отвара ромашки. Для приготовления ванночки необходимо залить большую ложку травы ромашки кипятком. Отвар должен настояться в течение 35-45 минут. Продолжительность процедуры составляет 10-12 минут. После процедуры ногти насухо вытирают. Их можно обработать любым питательным кремом.

Подрезание, подпиливание проводят с наибольшей осторожностью, чтобы не нанести еще больший вред ослабленным пластинам.

Важно отметить, что применение ванночек возможно только при отсутствии заболеваний ногтевой пластины, а также при отсутствии нарушения целостности кожных покровов, травм. Уход за поврежденными ногтями необходимо согласовывать с врачом.

Чистка

Соблюдение ежедневной гигиены ногтей ног является залогом их здоровья. Грязные ногти выглядят не только неряшливо, они также являются источником распространения микробов. Пренебрежение гигиеническими процедурами приводит к появлению заболеваний, воспалительных процессов, изменению цвета. Порой, чтобы устранить нежелательные последствия, приходится потратить немало усилий.

Ногти недостаточно только промыть, необходимо вычистить грязь из всех участков ногтевой пластины. Тщательно очистить ноготки можно с помощью специальной лопаточки. Чаще всего ее изготавливают из дерева. Это делает инструмент удобным, безопасным для ежедневного применения.

Очищение следует проводить аккуратно, плавными неспешными движениями. Важно не повредить внутреннюю поверхность ногтя. Только после этого можно приступать к проведению дальнейших процедур.

Способы отбеливания

Некрасивый цвет ногтевой пластины, желтизна портят весь эффект от педикюра. Покрытие поверхности лаком может на время замаскировать дефект, однако это не является решением проблемы.

Для того чтобы быстро и навсегда избавиться от неприятного симптома, важно выяснить его причину. Для этого необходимо посетить врача. Ведь причиной изменения цвета может стать:

• неправильный или нерегулярный уход;
• грибковое заболевание;
• сбой в гормональной системе;
• наличие сахарного диабета;
• злоупотребление кофе;
• болезни печени, почек, сердца;
• авитаминоз;
• длительное прибывание на солнце.

Правильно определив источник неприятностей и устранив его, можно приступать к борьбе с внешними проявлениями. Для того чтобы отбелить ногти в домашних условиях, не прибегая к услугам профессионалов, можно воспользоваться простыми, но достаточно эффективными способами.

• Зубная паста с эффектом отбеливания или зубной порошок. Для проведения процедуры потребуется зубная щетка с мягкой щетиной. Небольшое количество вещества кладут на поверхность ногтя, массируют круговыми движениями в течение 5-8 минут. При этом важно следить за тем, чтобы движения не скользили по поверхности кожных покровов. После процедуры пасту смывают. Лечение можно повторять не чаще одного раза в неделю.
• Лимонный сок. Самым простым способом отбеливания поверхности является погружение кончиков пальцев ног в мякоть цитрусового фрукта. Продолжительность такой ванночки составляет не более 9 минут. Лечение проводится не чаще одного раза в неделю. Также можно отжать лимонный сок, затем настаивать его в течение часа. Далее массирующими движениями проводится обработка каждого ноготка. Массирование продолжается не дольше минуты. Такое лечение можно проводить не чаще двух раз в неделю.

• Клубника. Клубничная смесь также эффективно борется с изменением цвета. В приготовленную кашицу кладут кончики пальцев. Продолжительность ванночки составляет 30 минут. Такую процедуру можно проводить каждый день.
• Сода с лимоном. Необходимо подготовить смесь лимонного сока с содой. Кашица должна быть однородной по консистенции. Состав наносят на поврежденные участки, сверху накрывают фольгой, держат 10 минут, затем смывают теплой водой. Такое лечение можно использовать не чаще одного раза в неделю.

• Смесь петрушки с медом и огурцом. Для приготовления лечебной смеси потребуется пучок петрушки, маленький огурец, маленькая ложка меда. Петрушку с огурцом перемалывают в блендере, затем добавляют мед. Далее все перемешивают. Кончики пальцев опускают в смесь, держат 15 минут. Лечение можно повторять 1-2 раза в неделю.
• Картофель с кисломолочными продуктами. Для приготовления лечебного состава необходимо взять две сырые картофелины, натереть их на терке. Затем добавляют кефир, перемешивают. Кончики пальцев опускают в ванночку, держат 15 минут. Процедуру можно повторять через день.

Важно отметить, что отбеливание можно проводить при отсутствии признаков нарушения целостности кожных покровов. На поверхности не должно быть никаких ссадин, порезов, воспалительных процессов. Также перед началом проведения процедур рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Как правильно подпиливать?

Чаще всего кусачки применяются для придания формы ногтю. Однако если ногтевая пластина небольшой величины, то излишки можно просто подпилить пилкой. При выборе инструмента лучше отдавать предпочтение мягким поверхностям из стекла, покрытым напылением из алмаза или сапфира.

При использовании пилки необходимо соблюдать ряд правил.

• Во избежание расслоения ногтя пилить их необходимо в одном направлении, от периферии к центру.
• Перед тем как воспользоваться пилкой, нужно подготовить поверхность. Она должна быть полностью сухой.
• Следует следить за углом наклона инструмента. Он должен составлять не более 90 градусов, иначе можно повредить поверхность пластины ногтя.
• После применения ванночек пилку использовать нельзя.

Для придания формы используются различные техники спиливания. На ногах чаще всего образуют форму.

• Обычного квадрата. Для того чтобы получить правильный квадрат, нужно сначала обработать ноготь по центру. Должна сформироваться поверхность, которая будет идти параллельно основанию пальца. После этого слегка спиливают острые уголки. Поверхность при этом остается под прямым углом.
• Квадрата со скошенными краями. Для получения такой формы сначала производят спиливание поверхности, как при формировании обычного квадрата. Затем слегка закругляют боковые поверхности пластины.

После обработки поверхности пилкой необходимо воспользоваться питательным кремом.

Получить желаемый результат возможно только при соблюдении правил направления спиливания, а также последовательности обработки.

О том, как как сделать педикюр в домашних условиях, смотрите в следующем видео.

Педикюр дома самой — как сделать все 3 вида правильно

Домашний педикюр можно выполнить в различных техниках – с помощью ножниц и терок, аппарата с насадками-фрезами или с использованием кератолитиков – размягчителей на кислотной или щелочной основе. Об особенностях выполнения каждой из процедур дома самой, а также тонкостях ухода за ногами между походами в салон далее и пойдет речь.

Классический или обрезной педикюр в домашних условиях: описание и материалы

Классическим называется педикюр, процедура выполнения которого сочетает в себе:

• замачивание ног в воде с дальнейшим удалением огрубевшей кожи кутикулы и птеригия с помощью ножниц или кусачек, пушера и апельсиновой палочки;
• коррекцию формы и длины ногтевых пластин;
• обработку стоп файлом или теркой.

Из-за того, что в этой версии процедуры педикюра используются режущие инструменты – ножницы или кусачки – его еще называют обрезным.

Для выполнения обрезного педикюра дома потребуются следующие материалы и инструменты:

• Ванночка для ног
• Соль, сода, гель-для душа или жидкое мыло
• Крупный скраб
• Пушер, апельсиновая палочка
• Пилочка для ногтей 180/220 грит
• Кусачки для ногтей
• Маникюрные ножницы или кусачки для кожи
• Терка или файл для стоп крупной абразивности 80/100 грит
• Разделитель для пальцев
• Легкий увлажняющий крем
• Масло для кутикулы
• Большие салфетки или полотенца
• Гель-лак или лак для декоративного покрытия ногтей

Обрезной педикюр дома

Процедуру рекомендуется выполнять один раз в 10-14 дней в домашних условиях в зависимости от нагрузки на ноги. Такая интенсивность позволит качественно ухаживать за кожей ног и ступней, предотвращать появление трещин и врастание ногтей. Между полной процедурой рекомендуется раз в 3-5 дней шлифовать стопы крупнозернистым файлом, чтобы снять огрубевшую кожу.

Классический педикюр прост в освоении. Чтобы сделать его максимально эффективно, позаботься о хороших инструментах и пилочках. Это уже половина дела. На выполнение у тебя уйдет около часа. Можешь включить любимый сериал.

Рассмотрим, как выполнить классический педикюр поэтапно:

1. В классическом педикюре обязательным является распаривание ног. Для этого погрузи их в ванночку с водой 37-40°С на 10-15 минут. В воду предварительно добавь 1 ст.л. соли, 1 ст.л. соды и немного жидкого мыла или геля для душа. Сода дополнительно размягчит и отбелит кожу, а соль – укрепит ногти и снимет отечность. Также можно добавить в воду несколько капель эфирного масла, например, чайного дерева, лимона, розы или лаванды.
2. Пушером или апельсиновой палочкой отодвинь кутикулу и подчисть птеригий с ногтевых пластин.
3. Кусачками сними длину ногтей. Не обрезай очень коротко, рекомендуемая длина – 2-3 мм.
4. К этому моменту ногти уже немного подсохнут, поэтому можно придать им форму пилочкой. При прямоугольной форме всё же лучше немного закруглять уголки, чтобы они не цеплялись за носки или колготки, и не врастали в кожу.
5. Острым концом апельсиновой палочки удали отмершую кожу из-под ногтевых пластин и в боковых пазухах. Делай это очень аккуратно, чтобы не травмировать ноготь.
6. Маникюрными ножницами или накожницами срежь кутикулу. Профессиональные мастера рекомендуют снимать только огрубевшую отмершую кожу, без фанатизма. Кутикула защищает ноготь по периметру, и если срезать её очень коротко или травмировать, то образуются очаги возможной инфекции с большим риском воспаления из-за контакта с обувью, пылью, полами.
7. Теперь переходим к обработке стоп. Теркой или файлом крупной абразивности сними всю огрубевшую кожу по направлению кожных линий. Рекомендуется это делать не на мокрую, а на едва влажную кожу. Если она пересыхает, достаточно немного её увлажнить рукой. Терка или файл будут снимать огрубевшие участки катышками. Если на ногах есть трещины, то обрабатывать их теркой необходимо строго вдоль углубления.
8. Нанеси на ноги крупный скраб и помассируй ступни и верхнюю часть. Смой водой.
9. Сделай декоративное покрытие ногтей гель-лаком, шеллаком или обычным лаком для ногтей. Если используется гель-лак, то выравнивание делать не нужно. Достаточно будет тонкого слоя классической базы. Перед её нанесением обработай ногти дегидратором и бескислотным праймером для лучшей носки покрытия. Топ лучше брать без липкого слоя. Многие мастера рекомендуют использовать для педикюра однофазный лак, сочетающий в себе базу, гель-лак и топ одновременно.
10. Нанеси на ступни легкий крем для быстрого впитывания и масло для кутикулы. Сделай легкий массаж, чтобы расслабить ноги и улучшить действие косметического средства.

Аппаратный педикюр дома

При отсутствии опыта работы с аппаратом у многих новичков возникает вопрос: а как же сделать аппаратный педикюр дома правильно? Какие материалы и насадки лучше взять, если нет опыта — рекомендуем прочитать по ссылке. Разберемся в деталях.

Так как аппаратный педикюр выполняется насухо и без режущих инструментов, то потребуются правильные насадки фрезы для проработки всех проблемных зон.

Материалы и насадки для аппаратного педикюра дома:

• Аппарат мощностью не менее 30 Вт
• Алмазные фрезы: усеченный конус, пламя и шар
• Шлифовальные песочные колпачки и силиконовые шлифовальщики
• Крем для ног
• Масло для кутикулы
• Декоративное покрытие по желанию

Выполнение аппаратного педикюра дома своими руками может оказаться непростой задачей без должной практики. Необходимо уверенно держать ручку аппарата с фрезой, чтобы не образовались пропилы и не поранить кожу кутикулы.

При работе с насадками позаботься о том, чтобы у рабочей руки был хороший упор. Используй для этого мизинец, безымянный и средний палец.

1. Алмазной фрезой усеченный конус с синей насечкой отодвинь и немного приподними кутикулу. Этой же фрезой придай форму ногтям.
2. Фрезой пламя с синей насечкой раскрой кутикулу еще больше и удали весь птеригий по периметру ногтя. Держи фрезу практически параллельно ногтевой пластине, не нажимай сильно.
3. Фрезой шар с алмазным напылением мягко срежь кутикулу, двигаясь снизу вверх по направлению от ногтя.
4. Силиконовым полировщиком обработай зону среза.
5. Песочными колпачками обработай ступню, плюсну, пальцы. Двигайся ровными движениями по линиям кожи. Не останавливайся подолгу на одном участке.
6. Силиконовой шлифовальной насадкой снова обработай стопу и плюсну.
7. Нанеси крем на ноги и масло на кутикулу, сделай расслабляющий или тонизирующий массаж.

Правильно выполненный аппаратный педикюр держится 2-3 недели. Затем процедуру нужно повторить. Подробно мы уже говорили про аппаратный педикюр в этом материале, а здесь обсуждалось как подбирать, использовать и хранить фрезы для аппарата.

Педикюр с использованием кислотных, щелочных кератолитиков или ремуверов

Этот вариант педикюра подойдет для всех, кто не хочет работать режущими инструментами или аппаратом. Он прост в выполнении, занимает минимальное время, а результат получается таким же эффективным.

Чтобы сделать кислотный педикюр дома потребуется кислотный кератолитик. Его еще называют ремувер, пилинг. Существует и щелочной вариант состава. Это средство, которое размягчает кожу до состояния жидкой кашицы. Остается лишь снять её пушером или апельсиновой палочкой в зоне кутикулы и пилкой-файлом на стопах.

Щелочные кератолитики более сильные, глубже проникают в кожу. Кислотные мягче по воздействию и подойдут для незапущенных ног.

Даже после удаления средства оно еще какое-то время продолжает свою работу в глубоких слоях кожи, поэтому обязательно использование нейтрализатора. Он расходуется экономично, а результат от применения системы впечатляет.

Средства представлены в виде пенных размягчителей, гелей, жидкостей. Популярные марки:

• Callus Remover PNB
• Naomi Callus Remover
• My Nail Callus Remover
• Salu
• Comilfo
• Pro Link Be Natural
• Farmona

Пошаговая инструкция:

1. На сухую кожу кутикулы нанеси ремувер и оставь на 1-5 минут, как указано в инструкции к каждому конкретному средству.
2. Пушером или апельсиновой палочкой сними кутикулу и птеригий. Протри влажной салфеткой и обработай зону нейтрализатором.
3. Нанеси кератолитик на поверхность стопы и пальцы, обмотай ногу полиэтиленом, пищевой пленкой или надень бахилу, чтобы создать парниковый эффект. Оставь на 5-10 минут, в зависимости от состояния огрубения кожи.
4. По истечении времени протри ногу влажной салфеткой, и теркой-файлом удали все остатки ороговевшей кожи.
5. Нанеси нейтрализатор.
6. После высыхания распредели крем для ног массажными движениями.
7. Сделай декоративное покрытие ногтей и нанеси масло на кутикулу.

Есть также еще одно средство для химического пилинга ног, которое мы подробно разобрали — это специальные отшелушивающие носочки для педикюра.

Домашний уход за ногами между процедурами педикюра

Независимо от того, делаешь ли ты педикюр дома или в салоне, ноги нуждаются в промежуточном поддерживающем уходе. Это не только продлевает стойкость педикюра, но и улучшает состояние ног, здоровья и жизненного тонуса в целом, так как мы треть жизни проводим на ногах.

Домашний уход состоит из таких этапов:

• Очищение
• Увлажнение
• Питание
• Защита
• Массаж

Очищение – это не только ежедневные гигиенические процедуры, но и использование крупных скрабов для удаления ороговевшей кожи. Пилинг рекомендуется 1 раз в неделю с последующим нанесением крема.

После контакта с водой, а также каждый вечер перед сном, наноси на ноги питательный, увлажняющий или защитный крем в зависимости от состояния кожи и сезона.

Раз в неделю делай питательные маски для ног на ночь под полиэтилен или под силиконовые носочки. Маски можно найти в линейках практически всех производителей косметики для ног.

Защитное действие на кожу оказывают кремы с содержанием парафина. Также раз в 10-12 дней можно делать процедуру холодной или горячей парафинотерапии. Образующаяся тонкая пленка удерживает влагу и защищает кожу от воздействия негативных факторов внешней среды, что особенно актуально летом.

Раз в день делай массаж по 10-15 минут с использованием или легкого увлажняющего крема, или масла, если не планируется выход на улицу. Он расслабляет, тонизирует жизненно важные акупунктурные точки и поднимает настроение. Кроме того, массаж помогает впитываться косметическим средствам.

Составь список процедур ухода за ногами и внеси их в трекер привычек на месяц. Удобно делать это в приложении телефона.

А какой вариант педикюра предпочтительней для тебя? Как ты ухаживаешь за ногами между походами в салон или домашним педикюром? Поделись с нами в комментариях!

Как размягчить ногти на ногах

06.03.2020

Аккуратно обработанные ногти всегда делают руки девушки ухоженными, однако состоянию
натурального педикюра внимание уделяется не всегда, особенно в холодное время года.
Несмотря на то, что многие девушки обрабатывают чувствительную зону в салоне, возможность
посетить мастера есть не всегда.

Чтобы грамотно выполнить домашний педикюр, нужно уделить внимание подготовке ногтевой
пластины к работе. Для этого предварительно нужно учесть, как размягчить ногти на ногах, чтобы
легче подстричь.

Как размягчить ногти на ногах

Чтобы состричь отросший край свободного края ноготка не всегда достаточно только
использовать ножницы или пилку. Часто натуральная пластина имеет достаточно плотную
структуру, из-за чего предварительно ее нужно размягчить для ускорения манипуляций.

Твердым ноготь может быть от рождения или из-за воздействия внешних факторов: временных
изменений, деформации пластины после механического повреждения, инфицирование
грибковой инфекцией. В любом случае, самостоятельно удалить такое покрытие бывает сложно.

Чаще всего средство для размягчения ногтей на ногах следует использовать не всегда, поскольку
девушка может заменить его на народные рецепты:

1. Распаривающая ванночка. В теплую воду можно добавить несколько капель жидкого
   мыла и погрузить ноги на 20 минут. После этого ноготь становится мягче и податливее.
2. Примочка с эфирным маслом. Кроме эффекта размягчения вы повысите местный
   иммунитет, дополнительно укрепив поверхность. Для этого нужно обильно смазать ноготь
   эфирным маслом и зафиксировать пищевой пленкой на 10 минут.
3. Компресс с алоэ. Свежий лист растения надо разрезать вдоль и наложить на поверхность
   на 20 минут. Полезные микроэлементы алоэ проникнут в структуру матрикса, что ускорит
   обмен веществ в клетках.
4. Крем. Обычный питательный крем (можно использовать ночной) надо распределить по
   пальчикам на 15 минут. Такой размягчитель ногтевой пластины облегчит выполнение
   процедуры.

Однако далеко не всегда использование подобных рецептов эффективно для девушки, поскольку
иногда поверхность бывает слишком толстой, поэтому даже после принятия получасовой
ванночки она не восстанавливается.

Например, при грибковой инфекции и у пожилых людей технология предварительной подготовки
зоны педикюра усложняется.

При грибке

Поскольку утолщение ногтевой пластины – один из нормальных симптомов инфицирования
здорового покрытия, практически всегда у девушек встает вопрос, как правильно размягчить
уплотненную поверхность.

Кроме функции размягчения при проведении манипуляций при грибке на ногах, надо учитывать и
дезинфицирующее действие состава, которое поможет девушке быстрее избавиться от
поражения.

В любом случае, перед тем, как размягчить ногти на ногах при грибке, рекомендуется
использовать одноразовую пилку, чтобы спилить верхний роговой слой. Так вы повысите
проницаемость используемых компонентов.

При грибковой инфекции чаще всего также используются распаривающие ванночки, но с другим
наполнением:

• Отвар лекарственных трав. Залейте кипятком ромашку, чистотел, календулу, кору дуба или
  другие трав и дайте им настояться. Спустя час процедите жидкость и используйте ее в
  качестве одноразовой ванночки для рук в течение получаса;
• Йод или марганцовку. В литр воды добавьте несколько кристаллов марганцовки или
  чайную ложку йода. Погрузить пальцы ног в жидкость надо на 15 минут;
• Распаривающая ванночка с пищевой содой. На литр воды добавьте 2 столовые ложки
  пищевой соды (пропорции можно увеличить) и подогрейте раствор до ее растворения.
  Принимать ванночку для ног нужно 20 минут.

После выполнения педикюра рекомендуется сразу использовать прописанные врачом
противогрибковые препараты и антимикотики, чтобы они проникли в очищенную структуру ногтя
на ногах.

Чаще всего используются лекарства: Экзодерил, Микодерил, Лоцерил, Ламизил, Микозан.

У пожилых людей

Со временем натуральный ноготь на ногах также постепенно утолщается, из-за чего нужно
обязательно проводить подготовку перед использованием инструментов для обрезания
свободного края.

Использовать пожилым людям можно специальные средства, предназначенные для подготовки
чувствительной зоны к обработке, или также народные составы, но с другими вспомогательными
компонентами.

Чаще всего рекомендуется использовать один из трех способов на ногах:

1. Компресс с чайным грибом. Процедура имеет длительный эффект, поэтому и подготовку к
   обработке нужно начинать заранее. Кусочек чайного гриба накладывается на ноготь и
   заматывается пищевой пленкой на 2 часа. Только спустя это время педикюр выполняется
   проще.
2. Мазь Вишневского. Имеет достаточно плотную структуру, поэтому быстро питает и
   увлажняет ноготь на ногах, постепенно размягчая его. Наносить средство нужно на
   полчаса.
3. Примочка с чистотелом и йодом. Компоненты нужно смешать в равных пропорциях,
   распределить по поверхности и оставить высыхать на 20 минут.

Слишком часто делать педикюр пожилым людям не рекомендуется. Оптимальное время для
значительного отрастания покрытия на ногах – 3 недели.

Средства для размягчения ногтей

Если вы не хотите заморачиваться с подготовкой домашних составов и смесей для размягчения
ногтевого ложа, можно использовать готовые средства для ног. Продаются они стандартно в
аптеке или косметическом магазине.

Подобные средства стандартно имеют консистенцию мази, поэтому их удобно наносить на
чувствительную поверхность ногтя, чтобы постепенно делать ее мягче и податливее. К тому же,
препараты имеют восстанавливающий эффект, из-за чего постепенно ноготок на ногах истончается
до нормального состояния, поэтому рекомендуется их наносить в качестве профилактики.

Перед использованием любого препарата, рекомендуется предварительно посоветоваться с
дерматологом:

• Ногтивит. Имеет противовоспалительное и смягчающее действие, что способствует
  постепенному смягчению пластины. Распределять мазь нужно после выполнения
  распаривающей ванночки с добавлением пищевой соды. Наносится ногтивит только на
  пластину на 3 дня, фиксируясь дополнительно лейкопластырем. После длительного
  компресса можно выполнять педикюр;
• Scholl. Имеет более щадящее воздействие, однако и временный эффект. Распределяется
  но пластине на 15 минут, а затем смывается. После этого можно проводить обработку;
• Канеспор. Чаще всего используется, чтобы сделать ноготок на ногах податливее при
  грибковой инфекции. Наносится состав на поверхность за восемь часов перед
  проведением манипуляций;
• Мазь Вишневского. Часто прописывается врачами для облегчения выполнения процедуры.
  Также препарат размягчает боковые валики, предотвращая врастание.

Иногда средства можно чередовать, чтобы предотвращать возникновение привыкания, которое
понизит эффективность технологии.

Выводы

Педикюр не всегда проходит быстро, поскольку из-за генетической предрасположенности или
наличия грибка есть риск значительного утолщения натурального ногтя, которое предварительно
нужно устранить. Использовать для этого можно народные методы или специальные составы,
продающиеся в аптеке.

Новые мастера в разделе «Ногти»

Стоимость услуг в разделе «Ногти»

Маникюр-педикюр, аппаратный .Инструмент стерильный.

Мастер: Ольга

Маникюр в центре города

Мастер: Кира

Наращивание ногтей, гель лак,педикюр

Мастер: Екатерина

Уход за ногтями ног: педикюр в домашних условиях, SPA-педикюр, Fish-пилинг

Ногтям на ногах, увы, чаще всего уделяется значительно меньше времени, чем их собратьям на руках. Так как большую часть времени пальцы ног скрыты от посторонних взглядов, многие люди считают, что нет необходимости в особой заботе об их состоянии. Однако пренебрежение правилами гигиены, ношение тесной и неудобной обуви способны враз избавить Вас от этого заблуждения: заусенцы, вросшие ногти, истончение и деформация ногтевой пластины, ногтевой грибок способны принести Вам немало неприятных минут. Поэтому тщательный уход за ногтями на ногах должен стать нормой для любого заботящегося о своем здоровье человека.

В первую очередь, начните с питания, от которого во многом зависит состояние не только волос, но и ногтей. Главные вещества, влияющие на здоровье волос и ногтей, — это кремний, цинк и кальций.

• Норма употребления цинка в день для мужчин составляет 15 мг, а для женщин – 12 мг. Основные продукты, содержащие цинк, — устрицы, грибы, семена кунжута, семена тыквы, арахис, куриные сердечки, какао. При недостатке цинка в организме кожа становится дряблой, ногти – ломкими.
• Суточная норма кремния для взрослых – 20-40 мг. Продукты с высоким содержанием кремния: овес, спаржа, картофель, болгарский перец, земляная груша (топинамбур), сельдерей, пивные дрожжи и пиво. Недостаток кремния вызывает хрупкость ногтей.
• Норма кальция – от 800 мг в сутки. Такое количество содержится в 100 г молока, сыре, фундуке и грецких орехах, консервированной рыбе.

• Добавьте в свой рацион богатые витаминами Е и А продукты – оливковое масло, морковь, а также желатин.

Скорость роста ногтей на ногах приблизительно в 4 раза медленнее, чем на руках. При этом она снижается, если Вы курите, плохо питаетесь или сидите на строгой диете, страдаете заболеваниями почек, кровеносной и эндокринной систем, диабетом или матрикс (основание ногтя) травмирован в зоне роста.

Полное обновление ногтей на ногах происходит примерно за 12-14 месяцев. Если ноготь удален, то он отрастает примерно за это время. Укрепить ногтевую пластину и ускорить рост ногтей помогают регулярные ванночки с морской солью и специальные профессиональные средства для ногтей.

Основные советы по уходу за ногтями на ногах:

1. Ежедневная гигиена: мытье ног, удаление грязи из-под ногтей костяной или деревянной лопаточкой.
2. Стрижка ногтей. Необходимо помнить, что ногти на ногах стригутся строго по прямой линии, без обрезания уголков. Не стригите ногти на ногах слишком коротко: упираясь в обувь, ноготь может врасти, что потребует хирургического вмешательства.
3. Пилочка для ногтей должна быть многопрофильной и состоять из нескольких поверхностей с разной абразивной плотностью. Ни в коем случае не применяйте металлические пилки: они нарушают роговое вещество ногтя, из-за чего пластина начинает крошиться и покрываться неровностями. Тот же эффект производит подпиливание в беспорядочном направлении: обработка ногтя должна вестись строго от краев к центру.
4. От расслоения ногтевой пластины может спасти обычный раствор йода, а также специальные масла и лечебные лаки.
5. Грибок ногтя можно победить при помощи специальных антимикозных мазей и йода.
6. Осветлить пожелтевшие и ли потемневшие ногти легко можно при помощи лимонного сока.
7. Укрепляющим действием на ногти ног обладают солевые ванночки.

Однако даже самый тщательный уход не поможет Вашим ногтям, если Вы носите некомфортную обувь. Старайтесь выбирать обувь по размеру, не узкую, но и не хлябающую, из натуральных материалов.

ПЕДИКЮР

Основным способом ухода за кожей ног считается педикюр. Это процедура обработки кожи ног и ногтей, преследующая эстетические и медицинские цели.

В течение жизни мужчина обстригает около 3,8 м ногтей, женщина – более 4,5 метров. Самый длинный ноготь, зафиксированный как рекорд, отращивался 13 лет, длина его составляла более 67 сантиметров.

Различают несколько способов педикюра, выбор между которыми зависит только от Ваших предпочтений и финансовых возможностей.

Классический (обрезной) педикюр

Этот вид педикюра может производиться и в салоне, и дома. Как можно понять из его названия, основной способ обработки при этом методе – обрезание ненужных частиц кожи, в том числе заусенцев, кутикулы, ороговелых участков кожи вокруг ногтя. Перед процедурой обязательно производится распаривание кожи для облегчения удаления эпидермиса. Мастер, производящий такой педикюр, должен быть умелым, чтобы не повредить кожу клиента, и тщательно дезинфицировать инструменты, чтобы избежать передачи инфекций, среди которых встречаются и смертельно опасные. Противопоказаниями для обрезного педикюра считаются диабет, гемофилия, пониженная свертываемость крови, сниженный иммунитет, вирусный гепатит, грибковые заболевания кожи, злокачественные опухоли.

Аппаратный (необрезной) педикюр

Современная альтернатива классике, главная особенность и отличие которого — исключение влажной среды. Производится путем нанесения обеззараживающего раствора, создающего подходящие условия для работы ремувера, удаляющего отмершие клетки кожи. Небольшой аппарат с разнообразным комплексом насадок помогает проникнуть в самые неудобные участки, кутикула зашлифовывается при помощи специальной насадки, не затрагивается зона роста ногтя, что исключает появление заусениц и дефектов ногтя.

Противопоказаний к аппаратному маникюру не существует, но времени он отнимает значительно дольше, чем обрезной, что многие считают существенным недостатком.

Салонные процедуры

SPA-педикюр

Это комплекс оздоравливающих мероприятий, например, расслабляющие, восстанавливающие, укрепляющие кожу ног процедуры, производимые при помощи салонных линий косметики с использованием лечебных грязей, фитотерапевтических масок, морской соли, глины, фруктовых кислот и водорослей).

SPA-педикюр противопоказан при варикозном расширении вен, травмах, сыпи неизвестного генеза, грибке, синдроме диабетической стопы, беременности и тромбофлебите.

Fish-пилинг

Новое слово в педикюре, часто применяемое в жарких странах. Для обработки, ноги опускаются в специальный аквариум с рыбками Garra Rufa, пощипывающих отмершие клетки кожи и отлично справляющиеся с натоптышами и мозолями, ороговевшей кожей. Недостатки процедуры – дороговизна, сомнительная гигиена и необходимость дополнительной обработки ногтей.

Из салонных процедур можно также отметить наращивание ногтей на ногах. Оно ничем не отличается от подобной процедуры на руках, производится при помощи геля или акрила. Можно сделать на ногтях ног французское наращивание, аквариумный или объемный маникюр. Гель можно нанести более тонким слоем, что выглядит более естественно, а вот акрил может скрыть дефекты ногтя.

Сама процедура подразумевает предварительный педикюр с последующим обезжириванием и обработкой ногтей пилкой. При необходимости используются типсы. Приятным бонусом к наращиванию ногтей на ногах является тот факт, что более низкая скорость роста ногтей на ногах позволяет реже прибегать к коррекции (1 раз в 1,5-2 месяца).

Как сделать педикюр в домашних условиях

Неоспоримыми достоинствами домашнего педикюра считаются экономия, удобное для Вас время и гигиена. Поэтому Вы можете попробовать выполнить педикюр в домашних условиях, не прибегая к услугам мастера. И пусть сначала плоды Ваших усилий не будут настолько безупречными, насколько в салоне, зато Вы сможете изучить свои потребности и желания, освоив индивидуальный подход к своим ножкам. Мы рекомендуем Вам сочетать приемы классического и аппаратного педикюра, это поможет совершать процедуру быстро и безопасно.

Ногти быстрее растут летом, во время беременности, в детском и подростковом возрасте.

Этап 1. Подбор необходимых инструментов. Если Вы собираетесь делать классический педикюр, понадобится тазик с теплым раствором геля для душа, пемза или специальная терка для ног, палочка для кутикулы, кусачки, маникюрные ножницы или аппарат для педикюра, крем для ног.

Этап 2. Распаривание. Необходимый этап обрезного маникюра, при аппаратном не производится. Ванночка состоит из теплой воды (45=50 градусов) и дополнительных ингредиентов: геля для душа, отвара трав, соли и т.п. Необходимо распаривать ноги в течение 15-20 минут.

Этап 3. Обработка стоп по очереди пемзой или теркой. Тщательно, но нежно проведите по стопам 10-15 раз. Не старайтесь стесывать всю кожу, это может привести к парадоксальному результату. Если задеть области роста эпидермиса, кожа загрубеет намного сильнее прежнего.

Этап 4. Ополаскиваем ноги прохладной водой и обтираем мягким полотенцем из натуральных материалов, не забывая области между пальцами. После этого можно нанести легкий крем для ног и подождать немного, пока он впитается.

Этап 5. Обрабатываем ноготь. Кусачками корректируем его форму, обрезая ноготь по прямой линии во избежание врастания.

Этап 6. Сдвигаем кутикулы ногтей при помощи апельсиновой или костяной палочки, но не металлических инструментов, способных травмировать нежную кожу и занести инфекцию. Если у Вас есть возможность обработать кутикулу с помощью аппарата для педикюра и специальной насадки, лучше воспользуйтесь этим способом, как наименее травматичным.

Этап 7. При классическом маникюре убираются заусенцы. Действуйте с большой осторожностью, чтобы не порезаться острыми ножницами.

Этап 8. Обезжириваем ногтевую пластину средством для снятия лака и покрываем ногти базой, предотвращающей пожелтение.

Этап 9. Используя разделители для пальцев, нанесите любимый лак тем количеством слоев, которое необходимо. Предварительно нанесите на ногти слой лака-базы, препятствующего воздействию лака на ногтевую пластину и удлиняющего жизнь декоративного лака в разы за счет лучшей сцепки с ногтем. Покрываем лак защитным топом, придающим блеск и предотвращающим сколы.

Педикюр, ничем не хуже салонного, готов. Берегите Ваши ножки и ступайте по земле с легкостью!

Как обработать ногти на ногах в домашних условиях

Многие женщины хотят знать, как обработать ногти на ногах, чтобы улучшить их внешний вид. Для этих целей применяют специальные аппараты, а также прибегают к ручному способу, который не уступает в эффективности.

Что необходимо

Для педикюра потребуются следующие приспособления:

• Маникюрные щипчики. Важно, чтобы они были максимально острыми. В ином случае эффективно удалить кутикулу не получится.
• Апельсиновая палочка. Необходима для того, чтобы приподнять и отодвинуть кутикулу.
• Маникюрные ножницы. С их помощью можно аккуратно убрать длину и обрезать ороговевший слой кожи.
• Небольшой таз для распаривания стоп.
• Рукавичка или мочалка, которая необходима для массажа стоп.
• Небольшое количество жидкого мыла.

Для обработки ногтей можно использовать специальные устройства, работающие от сети. При этом в комплекте есть множество насадок, позволяющих срезать ороговевшую кожу без предварительного распаривания.

Техника выполнения

Чтобы правильно выполнить педикюр, важно сначала распарить ноги. При этом омертвевшую кожу можно будет легко отодвинуть и удалить. При работе с щипцами нужно соблюдать осторожность, чтобы случайно не срезать лишнего и не травмировать себя.

Необходимо учитывать, когда лучше не делать педикюр самостоятельно:

• при отсутствии опыта;
• если плохое зрение;
• при неправильном строении пластины;
• когда присутствуют воспалительные процессы.

Как правильно обрабатывать ногти:

• при ярком дневном свете;
• после массажа стоп с помощью мочалки или рукавички.

Для косметической обработки ногтей потребуется 1 час.

Этапы процедуры

Основные этапы:

1. Выравнивание пластин с помощью пилочки. На первом этапе можно воспользоваться маникюрными ножницами. После укорачивания пластины следует выровнять ее края пилочкой. Дополнительно можно отшлифовать поверхность при помощи специальной машинки.
2. Распаривание ног. Для процедуры потребуется таз с теплой водой и морской солью. Также можно добавить немного геля для душа или жидкого мыла. После распаривания можно воспользоваться пемзой для устранения ороговевшего слоя со стопы.
3. Массаж. Процедуру следует выполнять жесткой мочалкой или рукавичкой, которую нужно предварительно намылить. Массажировать стопы необходимо в течение 5 минут. Таким образом можно улучшить кровообращение в этой зоне.
4. Применение апельсиновой палочки. Этим приспособлением нужно отодвинуть распаренную кожу, тем самым подготавливая ее к удалению.
5. Удаление омертвевшей кожи. Срезать кутикулу следует с помощью острых щипцов, двигаясь по кругу и стараясь не оставлять заусенцев.
6. Увлажнение. После удаления ороговевшей кожи и кутикулы нужно смазать стопы питательным кремом для смягчения.

Зная, как правильно обработать ногти, можно улучшить их внешний вид и избавиться от заусенцев.

В чем особенность

Если дополнительно предусматривается лечение вросшей пластины, то удаление омертвевшей кожи нужно производить крайне аккуратно. Если убрать излишки в тех местах, где проявляется дефект, то вероятность повторного возникновения проблемы снижается. Обработать ногти в домашних условиях можно с включением дополнительных этапов.

Если кожа воспалена, то в таз с теплой водой рекомендуется добавлять противовоспалительные травы, такие как ромашка, шалфей, календула и др.

Если ногтевая пластина неровная, то после процедуры следует нанести лечебный лак. Без специалиста не рекомендуется использовать кислотные растворы, применяемые для отшелушивания, в ином случае можно спровоцировать ожог.

Рекомендации

Что следует учесть:

• Аппарат для обработки ногтевых пластин нужно применять только в соответствии с инструкцией. Важно соблюдать осторожность при работе с насадками.
• Если есть подозрение на грибок стопы, то дополнительно рекомендуется использовать лекарственные кремы и лаки. Во время процедуры важно удалять поврежденный участок пластины абразивной пилкой или ножницами.
• Не следует захватывать щипчиками слишком много кожи, в ином случае ее можно повредить и спровоцировать кровотечение.
• Не использовать для придания формы ногтям крупноабразивные пилки. В ином случае можно повредить пластину и спровоцировать ее расслоение или излом.
• Для усиления эффекта и улучшения внешнего вида ног сразу же после процедуры можно втирать в пластины касторовое масло.
• Чтобы улучшить состояние кожи стоп, можно добавлять в таз эфирные масла чайного дерева, лаванды, иланг-иланга и др. Такие средства помогают предотвратить появление грибка.

Перед тем как прибегать к педикюру, важно визуально оценить масштаб работы. Если ногти имеют желтый оттенок и утолщены, то важно исключить грибковую инфекцию, которую во время процедуры легко распространить по всей стопе, что опасно последствиями. Шлифовать пластины нужно с осторожностью, чтобы не повредить структуру ногтя и не сделать его слишком тонким.