Виды термометров для измерения температуры тела
Для измерения температуры тела используются различные виды термометров:
- Цифровые электронные термометры — самые распространенные и удобные в использовании
- Инфракрасные термометры для измерения температуры в ухе или на лбу
- Ртутные термометры — классический вариант, но постепенно выходят из употребления
- Галинстановые термометры — безопасная альтернатива ртутным
Цифровые термометры считаются наиболее точными и безопасными для домашнего использования. Они позволяют быстро измерить температуру за 30-60 секунд.
Как правильно измерять температуру цифровым термометром
Для точного измерения температуры цифровым термометром следует придерживаться следующих правил:
- Протрите наконечник термометра спиртовой салфеткой
- Поместите термометр под мышку, плотно прижав руку
- Подождите 30-60 секунд, пока термометр не подаст звуковой сигнал
- Посмотрите показания на дисплее
- После использования снова протрите термометр
Для измерения оральной температуры термометр помещают под язык на 30 секунд. Ректальное измерение обычно используется для младенцев.
Нормальная и повышенная температура тела
Какая температура тела считается нормальной, а какая повышенной?
- Нормальная температура: 36,5-37,2°C
- Субфебрильная температура: 37,3-38°C
- Фебрильная температура: выше 38°C
У детей нормальная температура может быть немного выше, до 37,5°C. Повышение температуры выше 38°C у ребенка — повод обратиться к врачу.
Как часто нужно измерять температуру при болезни
При острых заболеваниях рекомендуется измерять температуру 2-3 раза в день:
- Утром сразу после пробуждения
- Днем через 3-4 часа после приема жаропонижающих
- Вечером перед сном
Более частое измерение обычно не требуется, если нет сильного жара или других тревожных симптомов. При хронических заболеваниях достаточно измерять температуру 1 раз в день.
Особенности измерения температуры у детей
Измерение температуры у детей имеет некоторые особенности:
- Для новорожденных и грудничков рекомендуется ректальное измерение
- Детям до 5 лет измеряют температуру в подмышечной впадине
- С 5 лет можно измерять оральную температуру под языком
- Инфракрасные термометры удобны, но менее точны
У детей нормальная температура обычно выше, чем у взрослых. Повышение выше 38°C — повод обратиться к педиатру, особенно у маленьких детей.
Уход за термометром и меры предосторожности
Для обеспечения точности измерений и гигиены важно правильно ухаживать за термометром:
- После каждого использования протирайте термометр спиртовой салфеткой
- Храните термометр в футляре в сухом месте
- Не подвергайте термометр воздействию высоких температур
- Регулярно меняйте батарейку в цифровых термометрах
- При появлении трещин или повреждений замените термометр
Соблюдение этих простых правил поможет продлить срок службы термометра и обеспечить точность измерений.
Когда нужно обращаться к врачу при повышении температуры
В каких случаях повышение температуры требует обращения к врачу?
- Температура выше 39°C, не снижающаяся жаропонижающими
- Температура держится выше 38°C более 3 дней
- Температура сопровождается сильной головной болью, рвотой
- У ребенка до 3 месяцев температура выше 38°C
- Температура сочетается с сыпью, затрудненным дыханием
При наличии этих симптомов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, так как высокая температура может быть признаком серьезного заболевания.
Измерение температуры в разных частях тела: особенности и различия
Температура тела может незначительно отличаться в зависимости от места измерения:
- Подмышечная температура: 36,5-37,2°C
- Оральная температура: на 0,3-0,5°C выше подмышечной
- Ректальная температура: на 0,5-1°C выше подмышечной
- Температура в ухе: примерно равна оральной
Наиболее точным считается ректальное измерение, но оно не всегда удобно. Для домашнего использования обычно достаточно подмышечного или орального измерения.
Влияние внешних факторов на результаты измерения температуры
На результаты измерения температуры могут влиять различные факторы:
- Физическая активность может повысить температуру на 0,5-1°C
- Прием горячей пищи или напитков повышает оральную температуру
- Менструальный цикл у женщин вызывает колебания температуры
- Стресс и эмоциональное возбуждение могут повысить температуру
- Время суток — утром температура обычно ниже, чем вечером
Для получения наиболее точных результатов рекомендуется измерять температуру в состоянии покоя, натощак, в одно и то же время суток.