Сила трав. Как я победила гастрит | Здоровая жизнь | Здоровье
Согласно одной из гипотез, когда организм вынужден работать на пределе – к примеру, усваивать знания, рассчитанные на несколько лет, за несколько месяцев либо ускоренно развиваться физически, добиваясь рекордов в спорте, – это не проходит для него бесследно.
Родом из детства
Для меня самым уязвимым оказался желудочно-кишечный тракт. Я хорошо помню первый приступ желудочной боли. Мне было 9 лет. С помощью родителей я в ускоренном темпе осваивала школьную программу, чтобы перейти из третьего класса в… пятый. И вот однажды вечером, после ужина, почувствовала тяжесть и дискомфорт в животе. Вскоре неприятные ощущения переросли в приступ изжоги и боли.
Поскольку мой дед в свое время страдал от язвы желудка, в семье решили, что у меня это – наследственное. Вспомнили, что деда, когда ему было 36 лет, клали в больницу на операцию, честно предупреждая, что шансов на благополучный исход не более 50%, но один врач рекомендовал ему поехать в Крым, где жил известный, еще дореволюционной закалки, старенький доктор-гомеопат. Дед съездил, прошел курс лечения травами – и язвы зарубцевались. Правда, с тех пор и до последнего дня (кстати, он прожил почти 90 лет) дед перед обедом принимал по 40 граммов самолично приготовленной травяной настойки из зверобоя и каких-то еще трав.
Некоторое время меня тоже поили перед едой отваром лекарственных трав, а во время сильных болей, которые возникали уже не только после еды, но и в случае голода, давали обезболивающее…
Без напряга!
После окончания школы экстерном (в 14 лет) я начала готовиться к поступлению в вуз. Несмотря на хорошие способности, это давалось мне тяжело, и вскоре мои проблемы с желудком вернулись вновь. Дошло до того, что я уже ничего не могла съесть без последующей боли. Врач диагностировал у меня гастрит с высокой кислотностью желудочного сока, рекомендовал наладить режим.
А еще по совету врача я полностью отказалась от силовых упражнений (раньше я ими очень увлекалась). При проблемах с желудочно-кишечным трактом и, в частности, при гастрите нельзя качать пресс. Особенно в период обострения. Зато полезны плавание, подвижные игры на свежем воздухе – такие как бадминтон, волейбол, теннис. Правда, играть нужно плавно, без рывков, чему я и стала следовать. И это принесло результат: в тот период гастрит проявлялся у меня слабо и не очень портил мне жизнь.
Новые проблемы
Проблемы начались, когда я узнала, что буду мамой. Где-то с третьего месяца беременности я могла без проблем что-то съесть, только запивая еду большими дозами минеральной или просто кипяченой воды с растворенной в ней чайной ложкой питьевой соды. Болей как таковых у меня не было – была сильная изжога с постоянной тошнотой. Так, по словам медиков, гастрит проявляет себя при токсикозе беременных.
Потом были в моей жизни и срочные уколы спазмолитиков из-за сильнейших болей в желудке, и магниторезонансная терапия, и развившееся привыкание к минеральной воде, когда без стаканчика-другого вообще невозможно сесть за стол, и лечение специфическими средствами от дисбактериоза…
Не могу сказать, что назначенное врачами лечение не помогало, – оно хорошо снимало симптомы, но любой стресс, даже такой мелкий, как ссора в семье, снова провоцировал приступ боли и тяжести в желудке.
После УЗИ-исследования и очередных анализов кислотность желудочного сока у меня снова признали повышенной и назначили прием так называемого ингибитора протонного насоса, снижающего выработку соляной кислоты желудочного сока. Двухмесячный курс лечения на время помог, но стоило мне его прекратить, как проблемы с желудком вернулись вновь.
Спокойствие, только спокойствие!
«Что вы хотите? У вас – стрессовый гастрит, – наконец, признали врачи, – он не лечится!» И тут я вспомнила опыт моего деда с его язвой желудка, а также совет фельдшера со «скорой», который однажды приезжал ко мне снимать острый приступ гастрита и порекомендовал мне принимать травяной желудочный сбор. Я поступила мудрее: к традиционному сбору добавила пижму (помогает от паразитов), зверобой (богат микроэлементами, дезинфицирует), шалфей и ромашку (хорошее противовоспалительное средство) и в период обострения стала принимать двухнедельным курсом – по стакану отвара утром до еды и вечером после ужина ежедневно.
Помогла мне и строгая диета, исключающая переедание, жирное мясо (особенно свинину) и вообще любые слишком жирные и тяжелые продукты. А еще я поняла, что мой желудок не выносит длительных голодовок: пришлось есть совсем по чуть-чуть, но пять-шесть раз в день. Теперь я всегда помню, что мне нельзя есть копченое, острое, слишком соленое.
Конечно, я не могу сказать, что гастрит никогда меня не посещает, но я научилась справляться с приступами, не нарушая привычного ритма жизни. Научилась сама, используя как пособие советы самых разных врачей и накопленный человечеством опыт традиционного лечения. И пожалуй, самое главное: я научилась противостоять стрессам. С годами незаметно для самой себя я обрела достаточно высокую стрессоустойчивость. Постепенно все симптомы, которые мучили меня долгие годы, ушли, и вот уже несколько лет гастрит меня не беспокоит.
Комментарий специалиста
Александр Тяжников, врач-гастроэнтеролог:
– Гастрит с нормальной или повышенной кислотностью часто возникает в детстве, при наследственной предрасположенности к этому заболеванию. Как правило, среди ближайших родственников ребенка есть больные гиперацидным гастритом или язвенной болезнью желудочно-кишечного тракта. В случае с героиней этого материала – это дед.
Способствует реализации наследственной предрасположенности и неправильное, не соответствующее возрасту питание: еда всухомятку, большие перерывы между приемами пищи, голодание. Обострение болезни могут вызвать также стрессы и чрезмерные физические и эмоциональные перегрузки, коих с лихвой хватало в жизни Анны. Не случайно, заболевания, вызванные подобными причинами, объединяются в группу психосоматических болезней, к которым относятся гастрит и гастродуоденит.
Эти заболевания развиваются постепенно и в течение года-двух проходят стадию так называемого функционального расстройства желудка, при котором больной жалуется на боли в животе, а изменения на слизистой оболочке отсутствуют. Если лечебные меры предпринимаются на этой стадии заболевания, то человек очень быстро поправляется. При возникновении подобных жалоб необходимо обратиться к гастроэнтерологу, который назначит необходимое обследование и комплексное медикаментозное лечение.
Большое значение в лечении хронического гастрита и гастродуоденита принадлежит диетическому питанию. В этом случае прием пищи должен быть частым, перерывы между приемами пищи не должны превышать 4 часов, за исключением ночного времени.
О растительных отварах могу сказать только хорошее: они очень помогают в поддержании устойчивой ремиссии у пациентов с хроническими гастритами.
Травы от гастрита : Включи настроение
У меня болит живот –
Динозаврик в нём живёт.
А мне доктор говорит,
Что зовут его Гастрит!
Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, приводящее к расстройству пищеварения.
К средствам, которые нормализуют выделение желудочного сока, относятся рябина и сухоцвет болотный. При любом виде гастрита рекомендуем на ночь оставить в стакане кипячёной охлаждённой воды серебряную ложку, а утром выпить воду натощак.
В древности гастрит считался единой болезнью желудка. Многие врачи называли его «отцом печали». Впервые хронический это заболевание описал в своих трудах Гиппократ, чьи исследования долгое время оставались ведущими в медицине. Лишь в последние 120 лет учёным удалось выявить причины и классифицировать заболевание.
При повышенной кислотности полезно употреблять виноград, грецкие орехи и мяту. А лечение проводят с помощью настоя 2 столовых ложек травы ястребинки волосистой, заваренных с вечера в пол-литровом термосе. На следующий день настой процеживаем и принимаем по 100 мл: первый раз натощак, затем три раза за 30 минут до еды и последний раз перед сном. При пониженной кислотности нужно включать в пищевой рацион ягоды брусники, черники и смородины, а ещё сок белокочанной капусты и хрен. Повысить кислотность можно при помощи полыни горькой.
При лечении гастритов используют растения, обладающие выраженным противовоспалительным, обволакивающим, обезболивающим и спазмолитическим действием, а также содержащие большое количество цинка, марганца и меди. Перед употреблением любого желудочно-кишечного сбора необходимо принять пробную, уменьшенную вчетверо, дозу, чтобы определить индивидуальную непереносимость входящих в состав сбора компонентов.
Эрозивный гастрит является самым распространённым заболеванием желудочно-кишечного тракта. Для него характерно повреждение слизистой оболочки желудка. При этой форме гастрита надо смешать 4 части тысячелистника, 3 части девясила и 4 части майской крапивы. Все эти травы так же нужно заварить с вечера в термосе. Утром настой следует процедить. Пить три раза в день за полчаса до еды и четвёртый перед сном. Продолжительность курса – полтора месяца.
Так что будьте здоровы без всякой химии!
Травы при гастрите
Гастрит — это воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка. Характеризуется рецидивирующим течением, периодическими обострениями под воздействием провоцирующих факторов, что является причиной периодического наступления нетрудоспособности и в целом снижением качества жизни. При отсутствии адекватной терапии, коррекции питания и образа жизни, гастрит может прогрессировать и переходить в более серьёзные заболевания, такие как язва желудка и даже рак. Когда мы говорим о лечении гастрита, фитотерапия в случаях хроники часто выходит на первое место, т.к. желудок крайне негативно реагирует на применение химических лекарств.
Этиология и патогенез
Развитие гастрита — это длительный процесс, который развивается под воздействием следующих факторов:
- нарушение режима питания,
- еда всухомятку,
- злоупотребление острой пищей и блюд с экстрактивными веществами,
- употребление слишком горячей пищи,
- злоупотребление алкоголем,
- постоянное питьё газированных напитков,
- применение некоторых лекарственных средств (НПВС, салицилатов, препаратов пиразолонового ряда, глюкокортикоидов, сердечных гликозидов),
- попадание в желудок агрессивных химических веществ (отравление кислотами, щелочами, солями тяжёлых металлов),
- длительное воздействие стресс-факторов,
- возрастное инволютивное истончение слизистой желудка, которое неизбежно влечёт снижение местной резистентности.
Механизм возникновения воспаления желудка связан с нарушением баланса повреждающих факторов и защитных функций организма. Возникновение местных воспалительных реакций является ответом на воздействие токсинов, химических веществ и других факторов, перечисленных выше. Чем более выражено повреждающее действие фактора, тем более ярко выражена ответная реакция организма в виде воспаления. В процессе этих взаимодействий наблюдаются нарушение микроциркуляции, экссудация внутрисосудистой жидкости, нарушение кислотообразующей функции, развитие патоморфологических изменений.
Хеликобактер пилори
Особое значение придаётся бактерии Helicobacter pylori как основному возбудителю, провоцирующему воспаление желудка, образование язв и в ряде случаев приводящему к онкологии. Это спиралевидная грамотрицательная бактерия, способная жить в условиях очень кислой среды, чем она и отличается от других микроорганизмов, которые погибают, попав в желудок под действие соляной кислоты. Высокая кислотность для хеликобактер является идеальной средой обитания.
Открытие существования бактерии произошло не так давно в 2005 году, за что авторы длительного 20-летнего исследования Робин Уоррен и Барри Маршаллу получили Нобелевскую премию «За открытие бактерии хеликобактер пилори и её роли при гастрите и язвенной болезни».
Заражение хеликобактер происходит также, как и другими кишечными инфекциями: бытовой путь, грязные руки, близкие контакты с больным человеком, вода, плохо обработанные медицинские инструменты.
Безусловно, хеликобактер пилори является патогеном. Но патоген это — условный. Болезнетворным данное существо становится только тогда, когда его становится слишком много ввиду влияния провоцирующих факторов и снижения защитных функций организма. Также биохимическая агрессивность бактерии зависит от её штамма, разные штаммы хеликобактер вызывают развитие разных процессов (гастрит, язва, рак) или могут вообще не быть болезнетворными. В ситуации, когда популяция бактерии хеликобактер превышает допустимые пределы, происходит чрезмерная выработка данными бактериями аммиака, вследствие чего усиливается выработка гастрина, развивается нарушение защитной слизистой желудка за счёт гибели клеток эпителия, продукция соляной кислоты желудком усиливается и буквально разъедает оголённые стенки. В результате данных процессов у человека развивается гастрит с повышенной кислотностью и язвы.
Симптомы, по которым можно заподозрить гастрит:
- боли в области желудка как после еды, так и на голодный желудок,
- тошнота,
- отрыжка,
- неприятный запах изо рта,
- привкус крови во рту,
- тяжесть в животе,
- слабость,
- головокружение,
- потеря аппетита,
- потеря веса,
- диарея.
Классификация гастритов
В зависимости от выраженности симптоматики заболевания гастрит подразделяют на острый и хронический.
Острый гастрит. Симптомы ярко-выражены: сильная боль в области желудка, тошнота и рвота, отсутствие аппетита и во многих случаях невозможность приёма пищи по причине болей и рвоты, сильная слабость.
Хронический гастрит. Развивается медленно, под воздействием несбалансированного питания (употребления острой, грубой пищи), медикаментов, алкоголя, стресса. Характеризуется периодически возникающими обострениями, болями различной интенсивности и характера, дискомфортом, снижением аппетита, посторонним привкусом во рту, нарушениями пищеварения.
В зависимости от уровня секреторной активности желудка различают гастрит с сохранённой, повышенной или пониженной кислотностью.
Методы диагностики
Для постановки диагноза обычно применяются:
- гастроскопия,
- рентгенография желудка,
- исследование желудочного содержимого (ацидотест, зондирование, определение уропепсина или плазмопепсиногена),
- дыхательный текст на хеликобактер,
- анализ крови на определение антител к хеликобактер,
- а также другие сопутствующие анализы для максимально полной картины состояния желудка и здоровья пациента.
Чем может помочь фитотерапия?
Применяется в период ремиссии, а также в случае острого гастрита, в некоторых случаях — в дополнение к медикаментозному лечению в период обострения при согласовании с врачом.
В стадии ремиссии фиточай должен стать ежедневным чаем для человека, страдающего гастритом. Регулярный приём настоев трав помогает снять воспаление и защитить стенки желудка от дальнейшего прогрессирования болезни и развития язв. Также травы будут эффективно защищать желудок в случае вынужденного приёма синтетических лекарств.
Цель воздействия фитотерапии при гастрите:
- снизить популяцию бактерии хеликобактер пилори в желудке,
- снять воспаление,
- устранить боли, спазмы, вздутие,
- предупредить обострение,
- защитить ткани желудка от повреждения,
- помочь организму выводить токсины, спровоцированные бактериальным воспалением.
- снизить или повысить секрецию соляной кислоты (при необходимости, если кислотность нарушена),
- оптимизировать состояние микрофлоры ЖКТ,
- наладить пищеварение.
Свойства трав для сборов
Сбор трав — это сложная комбинация из нескольких видов растительного сырья (корней, листьев, цветов, плодов), где каждый компонент выполняет определённую функцию для достижения тех целей, которые были перечислены выше. Составы сборов могут различаться исходя из особенностей течения гастрита, кислотности желудка, наличия конкретных жалоб, сопутствующих заболеваний.
Для составления сборов при заболеваниях желудка используются травы следующих групп:
Антибактериальные. Необходимы для того, чтобы держать развитие хеликобактер пилори под контролем.
Противовоспалительные. Данные травы необходимы для устранения воспаления и ассоциированных с ним болей и дискомфорта.
Гастропротекторы (обволакивающие). Необходимы для механической защиты слизистой желудка от повреждения, предупреждения развития эрозии и язвы желудка. Помогают восстанавливать слизистую желудка.
Ветрогонные. Необходимы для устранения газообразования, вздутия и дискомфорта.
Спазмолитики и обезболивающие. Устраняют боль, улучшают общее самочувствие и повышают качество жизни.
Вяжущие. Сочетают в себе антибактериальное и закрепляющее действие, например, если у пациента наблюдается диарея.
Антигипоксанты. Необходимы для улучшения микроциркуляции в тканях желудка.
Антиоксидантные. Помогают выводить токсины, которые неизбежно попадают с продуктами питания, а также являются результатом жизнедеятельности бактерий.
Регулирующие выработку соляной кислоты. При необходимости, есть кислотность повышена или снижена.
Энтеросорбенты. Способствуют очищению желудочно-кишечного тракта за счёт связывания экзогенных и эндогенных токсических веществ путём адсорбции.
Общеукрепляющие и иммунопротекторы. Обычно данные травы содержат витамины, минералы, а также многие специфические действующие вещества (в частности полисахариды), оказывающие комплексное оздоравливающее действие на ткани ЖКТ, обменные процессы, микрофлору, процессы регенерации и восстановления.
Травы, подходящие для лечения гастрита
Свойства |
Травы |
Антибактериальные |
Бадан толстолистный (корень), берёза повислая (лист и почки), бессмертник песчаный (цветы), брусника (лист), бузина чёрная (цветы), грецкий орех (лист), душица обыкновенная (трава), железница крымская (трава), зверобой продырявленный (трава), золотарник обыкновенный (трава), имбирь аптечный (корень), калган (лапчатка прямостоячая, корень), календула лекарственная (цветы), кипрей узколистный (Иван-чай, лист), кориандр посевной (семена), курильский чай (лапчатка кустарниковая, побеги), лаванда узколистная (цветы), мох исландский (слоевища), облепиха (лист), осина обыкновенная (кора), пихта (хвоя), полынь горькая (трава), полынь обыкновенная (трава), репешок обыкновенный (трава), розмарин лекарственный (трава), ромашка аптечная (цветы), рябина обыкновенная (ягоды), солодка голая (корень), сосна (хвоя и почки), тмин обыкновенный (семена), тополь чёрный (почки), тысячелистник обыкновенный (трава), чабрец (тимьян ползучий, трава), чёрный орех (лист), шалфей лекарственный (трава), эвкалипт круглый (лист). |
Антигипоксанты |
Аир болотный (корень), берёза повислая (лист), боярышник кроваво-красный (плоды и цветы), буквица лекарственная (трава), звездчатка средняя (мокрица, трава), ива белая (кора), кипрей узколистный (Иван-чай), клевер луговой (цветы), каштан конский (цветы), кориандр посевной (семена), крапива двудомная (трава), лабазник вязолистный (трава и цветы), лаванда узколистная (цветы), липа сердцевидная (цветы), лопух большой (корень), мелисса лекарственная (трава), рейши (гриб), рябина обыкновенная (ягоды), смородина чёрная (лист), сушеница топяная (трава), хмель обыкновенный (шишки), шлемник байкальский (корень), эвкалипт круглый (лист). |
Антиоксиданты |
Боярышник кроваво-красный (плоды и цветы), гвоздика (бутоны), донник лекарственный (трава), душица обыкновенная (трава), звездчатка средняя (мокрица, трава), золотарник обыкновенный (трава), мята перечная (трава), розмарин (трава), рейши (гриб), рябина обыкновенная (ягоды), чабрец (тимьян ползучий, трава), шалфей лекарственный (трава), шиповник (плоды). |
Ветрогонные |
Душица обыкновенная (трава), имбирь аптечный (корень), кардамон настоящий (семена), лавр благородный (лист), мелисса лекарственная (трава), мята перечная (трава), пажитник (семена), розмарин (трава), ромашка аптечная (цветы), тмин (семена), укроп (семена), фенхель (семена), чабрец (тимьян ползучий, трава). |
Гастропротекторы, обволакивающие |
Алтей лекарственный (корень), календула лекарственная (цветы), кипрей узколистный (Иван-чай, лист), кориандр (семена), лабазник вязолистный (таволга, трава и цветы), лён посевной (семена), липа сердцевидная (цветы), медуница лекарственная (трава), мох исландский (слоевища), подорожник большой (лист и семена), ромашка аптечная (цветы), топинамбур (трава и клубни), ятрышник пятнистый (корень). |
Обезболивающие |
Буквица лекарственная (трава), гвоздика (бутоны), ива белая (кора), имбирь аптечный (корень), лабазник вязолистный (таволга, трава и цветы), мелисса лекарственная (трава), мята перечная (трава), розмарин (трава), ромашка аптечная (цветы), фиалка трёхцветная (трава), чабрец (тимьян ползучий, трава), шалфей лекарственный (трава). |
Общеукрепляющие |
Бузина чёрная (цветы), зверобой продырявленный (трава), калина обыкновенная (ягоды), крапива двудомная (трава), липа сердцевидная (цветы), лопух большой (корень), мелисса лекарственная (трава), мох исландский (слоевища), облепиха (лист и ягоды), подорожник большой (лист и семена), рейши (гриб), розмарин (трава), смородина чёрная (лист), толокнянка (лист), топинамбур (клубни и трава), тысячелистник (трава), фиалка трёхцветная (трава), чага берёзовая (гриб), череда трёхраздельная (трава), эвкалипт круглый (лист), ятрышник (клубень). |
Противовоспалительные |
Душица (трава), зверобой продырявленный (трава), календула (цветы), лабазник вязолистный (трава и цветы), облепиха (лист), петрушка кудрявая (трава), роза (лепестки), розмарин (трава), ромашка аптечная (цветы), тополь чёрный (почки), тысячелистник (трава), фиалка трёхцветная (трава), чабрец (трава), череда трёхраздельная (трава). |
Снижающие выработку соляной кислоты |
Буквица лекарственная (трава), горец птичий (спорыш, трава), кипрей узколистный (Иван-чай), лопух большой (корень), сушеница топяная (трава), топинамбур (трава и клубни). |
Спазмолитики |
Валериана лекарственная (корень), лаванда узколистная (цветы), липа сердцевидная (цветы), мелисса лекарственная (трава), мята перечная (трава), ромашка аптечная (цветы), укроп (семена), фенхель (семена). |
Стимулирующие выработку соляной кислоты |
Аир болотный (корень), вахта трёхлистная (трава), дудник обыкновенный (корень), золототысячник (трава), одуванчик лекарственный (корень и трава), подорожник большой (лист), полынь горькая (трава), тысячелистник обыкновенный (трава). |
Энтеросорбенты |
Лопух большой (корни), одуванчик (корни и лист), подорожник большой (трава и семена), репешок (трава), ряска малая (лист), спирулина (водоросль сушёная), топинамбур (клубень), ятрышник (клубень). |
Тонкости составления сборов для лечения гастрита
При составлении сборов следует учитывать специфику воздействия некоторых конкретных трав и их взаимодействие друг с другом.
Так, например, высокополисахаридным растения (клубни ятрышника, клубни топинамбура) следует принимать отдельно от сборов в моно-варианте. Траву топинамбура — лучше добавить в сбор, сочетая с другими травами.
В сборах мы стремимся поддержать нужные нам свойства несколькими растениями, т.к. действие растений обеспечивается разными действующими веществами. Что я имею ввиду? Например, в наш сбор мы обязательно включаем противовоспалительные травы. Какие-то травы оказывают данное действие за счёт эфирных масел, какие-то — за счёт флавоноидов, а какие-то — за счёт дубильных веществ. Комбинируя разные травы (а значит и разные действующие вещества) мы максимально разносторонне воздействуем на рецепторы нашего организма, добиваясь нужного результата максимально эффективно.
Следует помнить, что большое количество дубильных веществ в сборе может мешать всасыванию витаминов из витаминных трав. Поэтому зверобой, подорожник, корни аира мы кладём в сбор в минимальном количестве.
Горечи придадут горький вкус всему сбору. Поэтому, если кислотность и аппетит в норме, мы может обойтись без полыни и аира. Пусть наш чай будет не только полезным и душистым, но и вкусным.
Нередко заболевания желудка сочетаются с воспалительными процессами кишечника, дискинезией желчного пузыря, нарушением работы поджелудочной железы. Следует учитывать свойства трав при составлении сбора.
При склонности к запорам целесообразно составить сбор без спазмолитиков с выраженным действием (таким, как корень валерианы), чтобы не усугубить ситуацию с опорожнением кишечника.
Примеры сборов
Пациент 1. Беспокоят ноющие боли после еды, периодически тошнота, кислотность желудка в норме.
Пример сбора: лабазника вязолистного цветы 2 части, ромашки аптечной цветы 2 части, трава топинамбура 2 части, имбиря корень 1 часть, мяты перечной трава 1 часть, фенхеля семена 1 часть.
Пациент 2. Снижена кислотность желудка, плохой аппетит, боли и спазмы в независящее от еды время.
Пример сбора: подорожника большого лист 1 часть, тысячелистника трава 2 части, укропа семена 1 часть, смородина чёрная лист 2 части, облепихи лист 2 части, плоды шиповника 2 части.
Пациент 3. Кислотность желудка повышена, по анализам хеликобактер бушует, спазмы натощак, диарея.
Пример сбора: валерианы корень 1, зверобоя продырявленного трава 2 части, календулы цветы 2 части, мелиссы трава 1 часть, сушеницы трава 2 части, череды трава 2 части.
За 1 часть можно взять 10 грамм, 50 грамм или любой другой вес в зависимости от желаемого объёма получившегося сбора.
Как заваривать: 1 столовую ложку смеси заварить 250 мл кипятка, дать настояться 20 минут, процедить. Пить по полстакана настоя 3-4 раза в день перед каждым приёмом пищи.
Примеры сборов из ассортимента Мариславны:
Сбор трав «При гастрите, язве желудка». Применяется при гастрите с повышенной или нормальной кислотностью, при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Комплексно покрывает необходимые свойства трав для сбора.
Сбор трав «При гастрите с пониженной кислотностью». Применяется при гастрите со сниженной кислотностью, а также при атрофическом гастрите. Способствует усилению секреторной активности желудка, подавляет размножение хеликобактери пилори, улучшает аппетит и пищеварение.
Роль питания в терапии гастритов
В начале статьи мы говорили о том, что первопричиной развития заболевания является несбалансированное питание, употребление грубой и острой пищи, еда набегу, еда всухомятку. Поэтому коррекция питания является важнейшей частью терапии гастрита.
При обострении гастрита исключаются: острая, кислая, слишком горячая пища, алкоголь, кофе, газированные напитки, уксус, маринады, кефир, сырые овощи и фрукты, свежая выпечка, наваристые мясные бульоны, шоколад. Блюда должны иметь гомогенную, кремообразную структуру, температура — тёплая, размеры порции — небольшие.
Рекомендуется включать в рацион: отварные (паровые) мясо и рыба, тушёные овощи, овощные пюре, запечённые фрукты, запеканки из творога, каши с небольшим количеством сливочного масла или растительными нерафинированными маслами, вязкие молочные или крупяные супы, кисели, фиточаи.
Гастрит и стресс
Доказано, что расстройства нервной системы и хронический стресс крайне негативно влияют на состояние всего желудочно-кишечного тракта, и, в частности, является весомым фактором развития гастрита. Хронический стресс сопровождается длительным спазмом сосудов, при котором нарушается нормальное кровоснабжение слизистой желудка. Если пациент отслеживает явную связь его гастрита под воздействием стресс-факторов (понервничал — получил обострение), что в ежедневный рацион рекомендуется включать успокаивающие, расслабляющие, седативные травы и фиточаи.
Свойства трав для фиточая для борьбы со стрессом и улучшения сна
Антидепрессанты. Помогают лучше адаптироваться к условиям постоянного стресса, улучшают работоспособность и настроение, помогают проще смотреть и воспринимать проблемы, особенно там, где нет смысла делать из мухи слона. Способствуют предупреждению развития настоящей депрессии.
Нейропротекторы. Оздоравливают нервную систему, защищают нейроны от повреждения.
Противотревожные. Помогают избавиться от излишней тревожности, панических атак, препятствуют развитию неврозов.
Седативные. Необходимы для борьбы с бессонницей, улучшения качества ночного сна и, соответственно, полноценного восстановления нервной системы. Рекомендуются к приёму в вечернее время, после работы и непосредственно перед сном.
Успокоительные. Успокаивают, но в отличие от седативных, не дают выраженного эффекта сонливости. Можно пить в любое время суток.
Травы, подходящие для борьбы со стрессом
Свойства |
Травы |
Антидепрессанты |
Боярышник кроваво-красный (цветы и ягоды), гинкго билоба (лист), зверобой продырявленный (трава), мелисса лекарственная (трава), одуванчик лекарственный (корень и трава), пион уклоняющийся (корень), розмарин (трава). |
Нейропротекторы |
Аир обыкновенный (корень), астрагал перепончатый (корень), барбарис обыкновенный (корень), железница крымская (трава), мелисса лекарственная (трава), смородина чёрная (лист). |
Противотревожные |
Валериана лекарственная (корень), котовник кошачий (трава), ромашка аптечная (цветы), шлемник байкальский (корень). |
Седативные |
Астрагал перепончатый (корень), барвинок малый (трава), боярышник кроваво-красный (цветы, плоды), валериана лекарственная (корень), лабазник вязолистный (таволга, трава и цветы), омела белая (побеги), пион уклоняющийся (корень), пустырник сердечный (трава), синюха голубая (корень), хмель обыкновенный (шишки), шлемник байкальский (корень). |
Успокоительные |
Боярышник кроваво-красный (цветы, плоды), буквица лекарственная (трава), душица обыкновенная (трава), зверобой продырявленный (трава), иссоп лекарственный (трава), кипрей узколистный (Иван-чай, лист), котовник кошачий (трава), лаванда узколистная (цветы), мята перечная (трава), ромашка аптечная (цветы), фенхель обыкновенный (семена), чабрец (трава), шалфей лекарственный (трава). |
При составлении сбора можно комбинировать травы из двух таблиц, сочетая, например, противовоспалительные + ветрогонные + успокоительные + седативные. Либо сделать 2 отдельных сбора: для желудка (пить его перед каждым приёмом пищи, т.е. 3-4 раза в день) и для нервной системы (пить его только в вечернее время после рабочего дня). Исходя из индивидуальных особенностей организма, образа жизни, имеющихся жалоб вариантов комбинации трав может быть великое множество.
Фитотерапевты лаборатории «Мариславна» помогут составить индивидуальный комплекс фитотерапии при заболеваниях желудочно-кишечного тракта для взрослых и детей. Для запроса на консультацию пишите [email protected], будем рады помочь.
автор статьи Веселова М.В.
фитотерапевт, специалист интегративной медицины
Травы при пониженной кислотности
Антонов сад – сайт для увлеченных дачников
Приглашаем в наш уютный уголок! Мы рады общению и ждем на огонек любителей-цветоводов, знающих огородников и экспериментаторов, которые и совет дадут, и на вопросы ответят.Мы с жадностью по всей России собираем статьи, видеоинструкции, фото и мастер-классы, чтобы интересные и нужные материалы удобно было почитать и посмотреть.
Сейчасуже 2000 статей о возделывании томатов, огурцов и перцев, уходе за яблоней, грушей и сливой, посеве семян на рассаду, в теплицу и в открытый грунт, формировке деревьев и кустарников, пасынковании и прищипке овощей, подкормке цветов.
Особенно важно для дачников определить точные сроки посадки и благоприятные дни посева, полива, удобрения и обрезки. Для этого мы регулярно публикуем актуальный Лунный календарь и размещаем перечень сезонных работ с января по декабрь.
Разделы наполняются заметками об агротехнике фруктов, ягод, цветов и овощей. Найдутся хитрые садоводческие приемы для всех климатических регионов. Когда сажать лук и чеснок в Подмосковье? Как ухаживать за виноградом в Средней полосе? Какие сорта выбрать для Дальнего востока? Как укрыть розы в Сибири?
Ежедневно мы добавляем тексты о том, как сохранить здоровье сеянцев, защитить молодые всходы от напастей и обеспечить жителей загородного участка полноценной диетой и правильным питанием. Посетители с радостью делятся наблюдениями о том, как жители парников и грядок набирают силу. Вместе ищем действенные способы эффективной борьбы с болезнями и вредителями, рассчитываем нормы подкормок и удобрений.
Хотите похвастаться самыми крупными помидорами? Выбираете лучшие образцы для засолки? Стремитесь подать к столу ранний урожай? Пробуете надежные способы избавиться от сорняков? Смело спрашивайте в рубрике «Вопрос-Ответ» и получайте ответы быстрые и точные. Эксперты со стажем, агрономы, научные сотрудники и опытные любители с гордостью познакомят с личными лайфхаками и подсказками.
Садоводы со страстью создают удивительные оазисы, наполненные красотой растений и щедрым урожаем! Расскажите, как вы поселили экзотических гостей на грядках, какие заморские новинки рискнули попробовать. Покажите фотографии и опишите наблюдения за огородом. Редакция и читатели с удовольствием узнают, что выращивают в Забайкалье и Приморье, Ленинградской и Московской области. Продаете и покупаете саженцы? Ищете редкие коллекционные семена? Размещайте частные объявления о покупке и продаже, поиске и предоставлении услуг.А вдруг найдутся помидоры-гиганты авторской селекции прямо в вашем регионе или с отправкой с Урала!
Ну, а когда захочется отдохнуть от любимого дела, заглядывайте в Полезные рецепты – для здорового тела и вкусного стола. Простые маски и кремы в домашних условиях, изысканные заготовки, салаты, компоты и шашлыки – все, чторадуетв сезон и напоминает вкус свежих плодов зимними вечерами. Антонов сад рад всем, для кого дача и земледелие – источник радости и частичка души!
Травы при гастрите снимут воспалительный процесс и нормализуют работу желудка
О широкой популярности гастрита, можно говорить часами. Он встречается не реже насморка. Прежде чем применять биологически активные добавки и травы при гастрите, нужно определиться, а что это такое. Гастрит, как утверждают врачи — это воспалительный процесс слизистой оболочки в желудке при котором, нарушается сократительная активность желудка, изменяется секреция желудочного сока. Кислотность может возрастать и наоборот понижаться — это зависит от типа гастрита. На настоящий момент врачи указывают на три главных типа гастрита Аутоиммунный гастрит (тип А), хронический гастрит (тип В) и хронический реактивный гастрит (тип С).
Аутоиммунный гастрит
Если у Вас аутоиммунный гастрит, то необходимо в желудочной стенке снизить агрессию иммунной системы травами, которые бы тормозили избыточное образование антител. Для этой цели подойдут травы: чистотел, дрнишник обыкновенный, борец ядовитый, княжик охотский, девясил высокий и другие травы. Воспалительный процесс эффективно и бережно снимут отвары приготовленные из шалфея лекарственного, кипрея обыкновенного, коры дуба, василька синего. Их можно купить по отдельности и самим составлять пропорции, либо приобрести уже готовые сборы в целлофановых пакетах.
А лучше купить в аптеке фиточай в фильтр-пакетах, в которых есть все вышеперечисленные травы, пакетики удобны и практичны, их быстро и легко завариварить. Здесь не нужно отмерять и высчитывать пропорции, просто взять один пакетик и бросить в бокал с кипятком — Ваш фиточай готов. Вне периода обострения лучше принимать отвары из растений, которые обладают иммуномодулирующими свойствами, например, радиола розовая, Вероника лекарственная, ряска малая, ферула джунгарская, молочай Палласа и прочие лечебные травы.
Растения при гастрите типа В
Травы, при гастрите типа В должны обладать антибактериальным действием — это такие как, багульник болотный, чабрец ползучий, зверобой продырявленный, шалфей лекарственный, аир болотный, календула лекарственная. Здесь еще важно устранить спазмы, причиняющие боль, и неправильное сокращение желудка, а также его отделов. В этом помогут следующие растения спазмолитического воздействия: сушеница топяная, зверобой лекарственный, мята полевая, крестовник ромболистный, лапчатка гусиная, красавка обыкновенная, пижма обыкновенная, а также семена, тмина, аниса, фенхеля и укропа.
Отвары при низкой кислотности
При гастрите, когда кислотность желудочного сока очень низкая надо пить отвары из трав, которые способны усилить желудочную секрецию например, полынь горькая, горечавка крупноцветная, вахта трехлистная, цетрария исландская, алое древовидное, тысячелистник обыкновенный и золото тысячник кентаврский. Конечно, отвары из этих трав очень горькие на вкус, за-то эффективные. Чтобы создать благоприятные условия для заживления эрозии на стенках желудка при гастрите, необходимо применять травы и их семена, которые дают при приготовлении отвара и настоя слизь, то есть, киселеобразное состояние, которая обладает обволакивающим действием, к примеру, просвирняк лесной, алтей лекарственный, подорожник большой, семена льна, цетрария исландская и дягель лекарственный. Кстати, эти же травы, включая корень аира болотного, уменьшают изжогу.
Давно уже не секрет, что к обострению гастрита могут привести постоянные стрессы, поэтому врачи советуют при изготовлении и при фасовке растительного сырья еще добавлять седативные травы. И так, травы при гастрите и седативные лучше приобретать в аптеках, куда поставляют измельченную, пакетированную растительную продукцию солидные компании.
Травы от гастрита с повышенной кислотностью
Чуть ли не каждый второй житель планеты страдает заболеваниями желудка, среди которых гастрит стоит на первом месте. Диагноз «гастрит» в последнее время стал настолько распространенным, что ним уже никого не удивишь, и тем более не услышишь причитаний на тему, откуда взялась эта напасть. Может быть поэтому так актуально стоит вопрос о поиске эффективных методов и средств борьбы со столь популярной патологией, особенно если речь идет о гастрите с повышенной секреторной функцией желудка, который зачастую с «успехом» перерастает в язву желудка. А ведь лечение гастрита с повышенной кислотностью травами и народными средствами, не говоря уже о комплексной терапии с применением медикаментов, не только существенно улучшает состояние пациентов с данным диагнозом, но и предупреждает возможные печальные последствия.
Как проявляется гастрит с повышенной кислотностью?
Воспаление слизистой желудка (гастрит) возникает в силу различных причин, основными из которых являются постоянное нервное напряжение, стрессовые ситуации (а ведь все болезни от нервов!), а также неправильное питание и бесконтрольный прием медикаментов. Оно может протекать на фоне различных показателей кислотности. От уровня кислотности зависит не только симптоматика заболевания, но и методы его лечения.
Симптомы гастрита с повышенной кислотностью желудочного сока обычно более выражены, чем при патологиях ЖКТ с нормальной или пониженной кислотностью, диагностировать которые уже сложнее. Самыми популярными признаками повышенной кислотности являются изжога (чувство жжения в желудке и пищеводе) и отрыжка кислым (при пониженной кислотности наблюдается отрыжка тухлым яйцом).
Острое течение болезни может сопровождаться сильными болями в желудке во время и после приема пищи, «голодными» и ночными болями, тошнотой натощак или рвотой при переедании продуктов, вызвавших резкое повышение кислотности желудка. Также часто пациента мучает вздутие живота, полное отсутствие или неукротимое повышение аппетита.
При хроническом течении болезни боли носят скорее ноющий характер и присутствуют не всегда. Зато часто наблюдаются чувство тяжести в желудке, расстройства стула (запоры сменяются диареей), слабость и головокружения. Зачастую на фоне хронического гастрита с повышенной кислотностью развиваются панкреатит, холецистит, дискинезия желчевыводящих путей.
Лечение гастрита с повышенной кислотностью травами сводится к тому, чтобы нормализовать микрофлору желудка, стабилизировав кислотность желудочного сока, а также снизить влияние различных раздражителей на слизистую ЖКТ и по возможности способствовать заживлению появившихся эрозий на ее поверхности.
Природные «лекарства» от гастрита, не полезные при повышенной кислотности
Когда речь заходит о гастрите, очень важно знать точный диагноз, в частности уровень кислотности желудочного сока. Многие люди этого не учитывают, занимаясь поиском какого-то универсального лекарства или применяя народные средства просто «от гастрита». А ведь не все такие средства могут оказаться полезными. Мало того, некоторые могут даже ухудшить ситуацию, спровоцировав еще большее повышение кислотности желудка.
Взять, к примеру, шиповник. Ни у кого не вызывает сомнения ценность для организма его ярких каплеобразных плодов, щедро одаренных природой витаминами, минералами и различными полезными органическими соединениями. Лидер по содержанию витамина С и активный помощник желудка в его нелегкой работе, употребление плодов шиповника в любом виде тем не менее является табу при повышенной кислотности желудка, ведь он оказывает раздражающее действие на слизистую ЖКТ.
То же самое касается имбиря, о целебных свойствах которого ходят легенды. Имбирь эффективно снимает воспаление, обладает выраженными противомикробным и антисептическим действиями. Эти его свойства оказываются очень полезными при пониженной кислотности, если соблюдать осторожность в применении. А вот при гастрите с повышенной кислотностью имбирь, благодаря своей остроте, негативно скажется на состоянии пациента, вызывая боли в желудке и усиление секреции.
Облепиха – еще один природный лекарь, помогающий чуть ли не при всех болезнях и насыщающий организм человека энергией и витаминами. Особую ценность представляют ягоды облепихи, способные бороться с различными воспалениями. Но эти ягоды обладают насыщенным кислым вкусом, вследствие чего их употребление чревато раздражением слизистой желудка и повышением его кислотности. Большую пользу при гастрите с повышенной кислотностью могут принести лишь облепиховое масло или настой из ягод облепихи (100 г ягод на пол литра кипятка), обладающие выраженным противовоспалительным и ранозаживляющим свойствами.
Или вот цикорий. Всем известно о сильнейшем стимулирующем действии, которое он оказывает на ЖКТ, помогая работе поджелудочной железы и кишечника, снимая воспалительные процессы в органах пищеварения, оказывая общеукрепляющее действие на организм. Но, помимо прочего, цикорий способствует выработке желудочного сока, что актуально при пониженной кислотности, но категорически не нужно при повышенной. Сначала он, казалось бы, оказывает благотворное действие на ЖКТ, но со временем больной начинает ощущать недомогание, связанное с повышением кислотности желудка, и польза от приема цикория сводится на нет.
А взять подорожник, о свойствах которого эффективно заживлять раны не знает разве что новорожденный, ведь детки постарше уже примеряли его на свои сбитые коленки и локти. Нашел свое применение вездесущий подорожник и в лечении заболеваний желудка, и гастрита в том числе.
Да только польза от этого природного лекаря будет лишь тогда, когда используют его для борьбы с гастритом, протекающим на фоне нормальной или пониженной кислотности. В противном случае отвар или сок подорожника может вызвать лишь обострение болезни, особенно если на слизистой желудка есть эрозии или язвы.
Необычайно полезными при гастритах и других заболеваниях ЖКТ считаются отвары и настои на корневище аира. Ведь корни этого распространенного растения обладают выраженным противовоспалительным, ранозаживляющим и тонизирующим действием. Но немногие знают, что параллельно с этим лекарства из аира обладают заметным желчегонным действием и склонны повышать уровень кислотности желудка, что полезно при пониженной кислотности, но небезопасно, если уровень соляной кислоты и так превышен.
При лечении гастрита с повышенной кислотностью предпочтение надо отдавать терапии травами, которые не просто благотворно действуют на ЖКТ и организм в целом, но и предотвращают рецидивы болезни, а не провоцируют их. Последние не только не годятся в качестве лекарства от гастрита с повышенной кислотностью, но даже не включаются в рацион больных.
Лекарственные травы при гастрите
Не стоит огорчаться, ведь в мире существует множество растений, которые способны помочь пациентам с гастритом, сопровождающимся повышенной кислотностью желудочного сока. Нужно лишь правильно подобрать лечение и придерживаться проверенных рецептов народной медицины.
Начнем с алоэ, который одновременно служит украшением дома, удобно расположившись в цветочном газоне и раскинув свои мясистые остроконечные листы во все стороны, и природным лекарством с ферментов и микроэлементов, благотворно влияющих на работу желудка. Сок этого растения оказывает вяжущее, регенерирующее и сильнейшее антибактериальное действие на слизистую ЖКТ, параллельно способствуя очищению кишечника и улучшению обмена веществ.
В лечебных целях используют сок или мякоть листков алоэ. Но для того, чтобы они принесли пользу, важно правильно выбрать растение, и умело приготовить лекарство. Лечебные свойства листья алоэ приобретают лишь к третьему году жизни, поэтому растение надо выбирать не моложе 3 лет. Срезанные листья для активации полезных свойств рекомендуется несколько дней (около 2-х недель) выдержать на холоде (в идеале – холодильник), и лишь после этого использовать для приготовления лекарства.
Некоторые советуют использовать для лечения чистый сок алоэ. При этом в течение 1-2 месяцев нужно дважды в день принимать по 1-2 ч. л. свежеприготовленного сока. При этом кушать можно уже через полчаса после приема лекарства.
При гастрите с повышенной кислотностью можно воспользоваться и таким рецептом. Взять в равных частях натурального меда и свежеотжатого сока алоэ (можно просто измельчить мякоть листьев), тщательно перемешать и дать немного настояться. Если это средство принимать трижды в день по чайной ложке, можно избавиться от сопровождающих гастрит метеоризма и повышенного газообразования.
Такое лечение можно совмещать с приемом картофельного сока (кстати, тоже свежеотжатого), который, если его принимать натощак, эффективно снижает кислотность желудка. А можно просто смешать все 3 компонента в пропорции: по 2 ст. л. меда и алоэ и стакан картофельного сока, и принимать снадобье утром натощак. Совместное действие меда, алоэ и сока картофеля положительно сказывается на самочувствии больного, позволяя забыть и о других неприятных симптомах, таких как изжога, отрыжка, боли в желудке и диарея.
Лечение алоэ и медом не подойдет тем, у кого есть повышенная чувствительность к данным продуктам из-за развития аллергических реакций. Также рецепты не подойдут пациентам с различными новообразованиями, повышенным АД, с обострениями болезней печени и мочевого пузыря, при склонности к кровотечениям и в период беременности.
Еще один нюанс. Алоэ является сильным антибиотиком, который вместе с болезнетворными бактериями может уничтожать и полезную микрофлору, поэтому лечение с его помощью должно сопровождаться приемом пробиотиков.
Народное лечение гастрита с повышенной кислотностью травами невозможно представить без ромашки, которая издавна считается ярым борцом с различного рода воспалительными процессами, в том числе и в желудке. К тому же в составе растения есть уникальное вещество – бисаболол, которое восстанавливает и укрепляет слизистую желудка.
Эффективным лекарством при гастрите с повышенной кислотностью считается настой ромашки (1 ч. л. травы на стакан кипятка и настоять в течение 3 часов), который нужно выпить теплым в течение дня по 1/3 стакана.
Полезно также делать многокомпонентные настои, например, смешать ромашку и тысячелистник или зверобой, подорожник и ромашку. Эффект будет еще сильнее. А можно просто регулярно пить ромашковый чай, и симптомы гастрита будут беспокоить вас намного реже.
Ромашка в целом считается травой безопасной. И все же осторожность в ее применении нужно соблюдать аллергикам и женщинам в период беременности.
Ноготки, или календула, в силу своих вяжущего, смягчающего, антибактериального, противовоспалительного, регенерирующего и спазмолитического свойств, также нашла широкое применение в лечении гастритов.
При гастрите с повышенной секрецией желудочного сока полезными будут настой (1 ч. л. цветков растения на стакан кипятка) и отвар (1 ст. л. цветков на 0,5 л воды кипятить около 5 минут), которые нужно принимать 3 раза в день, как средство от возможных обострений.
Полезна календула при гастрите с повышенной кислотностью и в составе сборов трав. Например, сбор из календулы, ромашки, тысячелистника и корня алтея (80 г) залить 2-мя стаканами кипятка и оставить на час, плотно накрыв сверху. Принимать данный настой, как и предыдущий, рекомендуется за полчаса до еды в течение 3 недель.
Терапия календулой может принести вред, если ее проводить при гипотонии, анемии, а также при беременности. Но в любом случае без консультации гастроэнтеролога и терапевта здесь не обойтись.
В вышеописанном травяном сборе упоминалась трава тысячелистника. Это лекарственное растение стимулирует отток желчи, снимает спазмы, останавливает кровотечения, обладает вяжущим и антисептическим эффектом. Однако при повышенной кислотности тысячелистник рекомендуется принимать лишь в составе травяных сборов, при этом надо быть готовыми, что его прием может вызвать различные высыпания на коже и головокружения.
Еще одна полезная при гастрите травка – зверобой. Это растение обладает выраженным антибактериальным и противовоспалительным свойствами, что делает его применение актуальным при многих заболеваниях. И гастрит с повышенной кислотностью не является исключением.
При повышенной секреции желудочного сока рекомендуется употреблять настой зверобоя, приготовленный из 1 стакана кипятка и 1 ст. л. травы. Состав должен настояться в течение 20 минут, чтобы он приобрел лечебные свойства. Хранить настой нужно в стеклянной или керамической посуде, а принимать по 1 ст. л. после каждого приема пищи.
Зверобой растение полезное, но применять его надо с особой осторожностью, особенно при параллельном приеме обезболивающих, антиагрегатных и некоторых сердечных препаратов, ведь он может изменять действие и эффективность подобных лекарств, провоцируя небезопасные побочные эффекты. К тому же зверобой заметно увеличивает чувствительность кожи к солнечным лучам, что может привести к солнечным ожогам.
Противопоказаниями к применению зверобоя могут быть беременность, прием антидепрессантов, гипертония, болезни, протекающие с повышением температуры.
Полынь – душистая трава с выраженной горечью, в отношении к которой мнение людей всегда разбегалось. Ее называли травой и от Бога, и от дьявола, используя в лечебных целях, в магических ритуалах, и даже в качестве яда от различных паразитов.
Используя полынь в терапии гастрита с повышенной кислотностью, народные лекари преследуют такие цели: заживление ранок на слизистой желудка, снятие воспалительного процесса в ЖКТ, а также облегчение стула при запорах за счет легкого слабительного действия полыни. В качестве лекарства берут отвар или настой травы, а также порошок сухой полыни.
Особо популярен в этом плане настой полыни, который еще называют полынным чаем. Для его приготовления на 1 литр кипятка берут 2 ч. л. сухой или свежей измельченной травы. Настаивают чай не около получаса. Употребляют состав по1/4 — 1/3 стакана перед едой Кратность приема – 3 раза в день.
По такой же схеме применяют и порошок полыни, который не только улучшает аппетит и работу ЖКТ, но также обладает противоязвенным и противовоспалительным действием.
Каждый, кто непосредственно сталкивался с полынью, понимает, что у такого своеобразного растения не может не быть противопоказаний. И они есть. В первую очередь это беременность и период лактации, все-таки полынь растение довольно ядовитое, особенно если не придерживаться дозировки в рецептах. Полынью можно с успехом лечить хронические гастриты с различной кислотностью, а вот при остром течении болезни и при язвенных поражениях ЖКТ такое лечение противопоказано. Тромбофлебит, алкоголизм, тяжелые нервно-психические заболевания – патологии, которые в качестве лекарства исключают средства из полыни.
Невозможно представить себе лечение гастрита с повышенной кислотностью травами без применения травы с мужским именем и почти человеческим ростом, которую кто-то называет иван-чай, а кто-то кипрей узколистный. Благодаря прекрасным противовоспалительным и спазмолитическим свойствам иван-чай оказывает положительное воздействие на больной желудок.
При повышенной кислотности широкое применение нашел настой травы иван-чай. Для его приготовления берут листья иван-чая в количестве 15 г и заливают стаканом кипятка. Смесь выдерживают на водяной бане около 20 минут, после чего снимают и охлаждают. Принимают настой утром, в обед и вечером по 1 ст. ложке.
Хорошие результаты дает чередование приема настоя кипрея (4 дня) и настоя корней окопника (2 дня). Для настоя окопника нужно взять 2 ст. л. измельченного корня и залить их стаканом кипятка (200 г).
Если настой травы вам пришелся не по вкусу, можно попробовать лечиться отваром кипрея. 20 г травы залить 2 стаканами воды и дать прокипеть 15-20 минут. Через 2 часа отвар можно применять по назначению, т.е. пить по 1 ст. л. трижды в течение дня.
Свою лепту в лечение болезни иван-чай вносит и в составе сборов трав, применяемых при гастрите с повышенной кислотностью. Сочетать его можно с ромашкой, тысячелистником, календулой, сушеницей топяной и некоторыми другими травами, оказывающими противовоспалительное и ранозаживляющее действие.
Иван-чай – одно из немногих растений, у которого практически нет противопоказаний к применению. Главное – чувство меры, ведь передозировка этой травой может вызвать диарею и нарушения сна.
Эффективным при разного рода гастритах окажется и чистотел. Вот только его применение требует внимательности и осторожности. Важно не только соблюдать дозировку, но и правильно его применять, исходя из точного диагноза, в котором указана кислотность желудка. Если при пониженной кислотности предпочтение отдается настойке чистотела на спирту, то при повышенной кислотности желудка полезными окажутся опять-таки сборы трав, в которые входит и чистотел.
Рекомендован такой настой: травы чистотела, ромашки, зверобоя и тысячелистника, взятые в соотношении 1:1:3:2, залить кипятком и дать настояться в течение пары часов. Пить настой надо по утрам натощак. Разовая доза – 0,5 стакана. Курс лечения – 21 день.
Лечить гастрит чистотелом довольно опасно, поэтому лучше предварительно проконсультироваться по этому вопросу с врачом. Если во время употребления настоя появляется чувство дискомфорта в желудке, может понадобиться коррекция дозы.
Нельзя употреблять настой с чистотелом при бронхиальной астме, эпилепсии, и тем более при беременности.
Несправедливым будет, говоря о лечении гастрита не упомянуть о мяте перечной, которая помимо аромата свежести может подарить вам избавление от мучительной изжоги, свидетельства повышенной кислотности желудка.
Чаще всего как лекарство ее применяют в составе сборов для приготовления настоев и отваров. Популярностью пользуется следующий настой: по 15 г листьев мяты и цветков тысячелистника, в 2 раза больше зверобоя и щепотку бобовника смешать, залить 2 стаканами (400 г) кипящей воды и оставить в тепле на пару часов. Перед применением полученный настой процедить и выпить одинаковыми порциями в течение дня.
Или такой настой: взять по 15 г мяты, тысячелистника и семян укропа, добавить 3 г зверобоя и 2 г листьев вахты. Лечебный сбор готов. Для дневной порции настоя берут 2 ложки травы и, залив 2-мя стаканами кипятка, настаивают пару часов в тепле. Принимать до 6 раз в день по четверти стакана.
Не рекомендуется увлекаться мятой при гипотонии. Да и во многих других случаях передозировка мятой способна вызывать обострения уже имеющихся заболеваний.
Мелисса, известная многим как трава, положительно влияющая на нервную систему, успокаивающе воздействует и на желудок. Благодаря своему противовоспалительному, антибактериальному и улучшающему пищеварение действию она оказывается полезной при гастрите с повышенной кислотностью.
Одинаково полезны как настой, так и отвар растения, который пьют как обыкновенный приятный на вкус чаек. Для настоя на пол литра кипятка нужно взять 10 г измельченной травы. Настаивать в течение 20-25 минут.
Для приготовления отвара берут 1 ложку травы на 0,5 л воды и кипятят в течение 15 минут, после чего еще настаивают около получаса. Выпить отвар нужно в течение дня, а после приготовить свежий.
Отличными лечебными свойствами обладает и чай, приготовленный из сбора трав, применяемых при гастрите с повышенной кислотностью. Речь идет о мелисе, ромашке и мяте, которые нужно взять по 1 ч. л. каждой и залить стаканом кипятка. Через полчаса вкусный лечебный чай готов. Пить его нужно во время или после еды, подсластив по желанию медом.
Мелисса практически не имеет противопоказаний, поэтому является доступным лекарством. Не стоит нею увлекаться лишь мужчинам (ослабляет потенцию) и гипотоникам, ну и конечно же тем, у кото повышена чувствительность к данному растению.
Расторопшу многие знают как растение, оказывающее целебное действие на печень, не зная, что она не менее эффективна и при болезнях ЖКТ, в частности при гастрите и панкреатите, ведь она способствует заживлению ранок на слизистой желудка, убирает воспаления и спазмы в ЖКТ, снижает уровень холестерина в крови и нормализует выработку желчи.
Полезными в данном случае оказываются как листья, так и плоды расторопши. Из листьев и семян готовят отвары, эффективные при гастрите с повышенной кислотностью. А измельченные плоды (продаются в аптеках) к тому же можно просто добавлять в различные блюда или употреблять по 1 ч. л. до 5 раз в день во время еды.
Как средство, защищающее слизистую желудка и улучшающее все пищеварительные процессы, рекомендуется включить в рацион масло из расторопши. В лечебных целях оно принимается не менее 2 месяцев, усиливая действие соответствующих медикаментозных средств.
Не подходит лечение расторопшей лишь людям, у которых наблюдается гиперчувствительность к растению.
Пустырник – растение, дарующее нам спокойствие и хороший сон. Но этим его действие не ограничивается. Сок свежего растения является прекрасным спазмолитиком, снижая болевые ощущения во время приступов острого гастрита. Принимать его нужно трижды в день по 1 ч. л. за полчаса до еды, запивая небольшим количеством воды.
Для улучшения пищеварения, регулирования уровня кислотности и снятия тяжести в желудке рекомендуется настой пустырника, для приготовления которого 2 ч. л. травы заваривают 2 стаканами кипятка и настаивают не менее 6 часов. Принимают настой за полчаса до еды по четверти стакана. Кратность приема – 3-4 раза в день.
Пустырник, как и мелисса, не подходит пациентам со стабильно пониженным АД, а также тем, у кого прием растения вызывает аллергические реакции.
На примере алоэ мы знаем, что бороться с гастритом нам помогают не только дикорастущие, но комнатные растения, без которых не обходится практически ни одна квартира или офис. Ярким примером такого «домашнего» растения с необычными белоснежными цветами является золотой ус.
Благодаря своему богатому на полезные вещества составу золотой ус нашел широкое применение в терапии многих заболеваний, включающих и патологии пищеварительной системы, при которых нарушается секреция желудочного сока. При гастрите с повышенной кислотностью лекарства из золотого уса помогают снять боли в желудке, снимают воспаление и раздражение слизистой, нормализуют кислотность, проявляя также и асептические свойства.
Для терапевтических целей используют отвар из листьев растения. Растение для лекарственных целей берут взрослое, у которого есть как минимум 9 междоузлий. Листочки тоже должны быть не молодыми, в идеале длина листа должна составлять около 20 см. Такой листок заливают 3 с половиной стаканами кипящей воды (стакан 200 г) и выдерживают на слабом огне около 15 минут.
Принимать настой утром, в обед и вечером за 30 минут до приема пищи в течение 10 дней.
Принимать лекарство нужно с осторожностью, так как оно может негативно повлиять на состояние голосовых связок. К тому же свойства растения и его взаимодействие с другими растениями и медпрепаратами еще не до конца изучены, поэтому лечение нужно начинать с небольших доз, постоянно контролируя свое состояние здоровья.
И не только травы…
Все дело в том, что лечебными свойствами при гастрите могут обладать не только трава, листья, цветы и плоды растений, но также их корни и даже кора. Поэтому лечение гастрита с повышенной кислотностью травами предусматривает использование различных частей растений. Приведем несколько примеров таких лекарств.
Всем известная пряность корица, являющаяся на самом деле высушенной корой вечнозеленого дерева, именуемого коричник, способна не только придавать изысканный аромат многим блюдам и выпечке (особенно с яблочками!), но является и «профессиональным» природным лекарем.
Благодаря антибактериальным свойствам, она помогает организму в борьбе с различными вредными бактериями и воспалениями, которые эти микроорганизмы вызывают, что немаловажно, если гастрит вызван бактерией Helicobacter Pilori. Даже небольшое количество порошка корицы, добавленное в различные блюда, помогает перевариванию пищи, предупреждает колики и вздутие живота, устраняет такой неприятный и неудобный симптом, как диарея.
Использование корицы при приготовлении пищи, а также в качестве лекарственного средства, также способствует снижению кислотности желудка. Как лекарство корицу можно применять в качестве настоя или как целебное лакомство, съедая каждый день по 2 ст. л. натурального меда, щедро посыпав его молотой специей.
Для приготовления настоя чайную ложку порошка корицы (или потертые на терке палочки) заварить кипятком в количестве 2 стаканов и настоять в течение часа. Принимать такой настой рекомендуется каждый раз перед приемом пищи 4 раза в день. За один раз нужно выпить половину стакана.
Лечение корицей имеет совсем немного противопоказаний. Это внутренние кровотечения, в том числе и в ЖКТ (можно в малых количествах), беременность (есть угроза выкидыша), а также повышенная чувствительность к данной пряности.
А при эрозивном гастрите, виной которому повышенная кислотность желудка, положительный эффект оказывает кора дуба. Благодаря дубильным веществам, содержащимся в коре дуба, отвар коры снимает воспаление и отек слизистой желудка, защищая ее от раздражения и ускоряя восстановительные процессы в тканях желудка.
Для отвара берут горсть измельченной коры дуба, добавляют к ней литр воды и кипятят состав в течение 10 минут. Пьют отвар охлажденным по ½ стакана за полчаса до приема пищи. Как вариант можно рассматривать прием лекарства спустя час после еды.
Лечение отваром коры дуба изредка может сопровождаться тошнотой. А вот деткам такое лечение не подходит вообще.
В природе существуют растения, все части которых оказывают благоприятное действие при гастрите. К таким растениям относятся лопух (репейник) и солодка.
В народной медицине большое распространение получили лекарства из корня лопуха. К таким лекарствам относят отвар и настой из корня молодого растения. Для их приготовления берут 1 ч. л. сырья на стакан (для отвара) или 2 стакана (для настоя) воды. Настой, если его делать в термосе, будет готов через пару часов, иначе придется ждать результата около 12 часов. А отвар нужно выдержать при слабом кипении 10 минут, и он готов к употреблению. Пить лекарственные снадобья из корня лопуха нужно как минимум 3 раза в день в течение месяца для стабилизации работы ЖКТ и нормализации кислотности желудка.
Поможет снять тошноту и боли в животе при повышенной кислотности желудочного сока настой, сырьем для которого служат листья репейника. А ведь их, кстати, можно использовать даже в салатах и супах, как это делают мудрые японцы.
Защитить слизистую от агрессивного воздействия соляной кислоты и нормализовать функции желудка можно при помощи сока лопуха. Для полного курса лечения необходимо в течение полутора месяцев 3 раза в день принимать по пол столовой ложки сока растения.
Важным фактом является и то, что у этого довольно распространенного растения фактически нет противопоказаний к применению, а значит, каждый может поправить здоровье с его помощью эффективно и экономно.
Иногда рецепты при различных болезнях могут пересекаться. Так дело обстоит и с рецептами на основе корня солодки. Например, снадобье, полезное при кашле и бронхите, способно нормализовать и кислотность желудка. Готовят его, залив 20 г измельченного корня стаканом кипятка и выдержав состав на водной бане в течение 20 минут. После этого рекомендуется еще пару часов подождать и процедить отвар через марлю или густое сито. После всех манипуляций добавляют в лекарство 1 стакан кипяченной охлажденной воды. Хранят снадобье в стеклянной посуде на холоде. Пьют по 2 ст. л. перед каждым приемом пищи.
Для нормализации кислотности и полного исчезновения симптомов гастрита обычно достаточно месячного лечения. Иногда, правда, может понадобиться повторный курс.
При гастрите с повышенной кислотностью желательно включить в свой рацион чаи из ромашки и корня солодки. Готовить чай из солодки просто, достаточно залить щепотку измельченного сырья стаканом кипятка и настоять около часа.
Полезен при гастрите и сок из листьев растения. В полстакана теплой воды добавить 2-3 капли сока, выпить в течение дня за 3 приема в теплом виде.
Лечение солодкой противопоказано беременным женщинам и людям, страдающим повышенным АД.
[1], [2], [3], [4], [5]
Польза желудочных сборов
В терапии гастрита с повышенной кислотностью почетное место отведено такому лекарству, как желудочный сбор. Это обобщенное понятие, которое объединяет в себе составы из листьев, цветов, корней и коры растений, оказывающих благотворное действие на слизистую желудка и сам процесс пищеварения.
Желудочные сборы разных производителей можно найти в аптеках, но зачастую больные гастритом используют сборы собственного приготовления по народным рецептам. Многокомпонентные сборы позволяют повлиять на проблему со всех сторон, что делает терапию гастрита еще более эффективной.
При гастрите с повышенной кислотностью эффективным является сбор, состоящий из равных частей ромашки, календулы, тысячелистника, хвоща полевого, листьев мелиссы и крапивы, иван-чая, бессмертника, к которым добавлены кукурузные рыльца, корень аира и листья подорожника. Последние 2 компонента в чистом виде недопустимы к применению при повышенной кислотности желудка, поскольку провоцируют усиленную выработку соляной кислоты. Тем не менее, в составе сбора трав, в котором присутствуют растения, снижающие кислотность, аир и подорожник эффективно помогают желудку справиться с болезнью.
При остром гастрите, протекающем с повышением кислотности желудка, можно порекомендовать сбор всего из 4-х компонентов: ромашка, календула, череда и тысячелистник, которые быстро и эффективно снимают мышечные спазмы, избавляя пациента от боли. При этом также быстро уходят изжога и тошнота. Достаточно 2 ложки сбора залить ½ литра кипятка и настоять в течение 20 минут. Принимать настой в течение дня по 150 мл.
[6], [7], [8], [9], [10]
Гомеопатия при гастрите
В математике есть такой вариант доказательства истинности – от противного. Этот же принцип положен в основу гомеопатии. Гомеопатические средства включают в себя мизерные количества веществ, в значительных дозах вызывающие у здоровых людей симптомы заболевания, против которого и направлено действие определенного средства гомеопатии.
Поэтому не стоит удивляться, что гастрит с повышенной секрецией желудочного сока лечится стручковым перцем, составляющим основу гомеопатического препарата Капсикум Аннум. Применяется 3,6 и 12 разведения.
Убрать изжогу, тошноту, рвоту и отрыжку, сопутствующие кислотному гастриту, можно при помощи препарата Натриум Фосфорикум, применяемого в тех же разведениях.
Уменьшить выработку соляной кислоты, а также избавить от болей в желудке помет препарат Аргентум нитрикум в 3 или 6 разведении.
Снять болевые ощущения при гастрите с повышенной кислотностью помогут гомеопатические средства Колоцинт ЗХ и Бисмут 2, применяемые согласно назначениям врача-гомеопата.
Эффективно помогает снизить кислотность желудочного сока и препарат Нукс вомика. Используют в 3, 6 и 12 разведении.
При сильных глубоких болях в желудке, мешающих приему пищи и усиливающихся при движении, хорошо помогает гомеопатическое средство Бриония ЗХ в 3-м разведении. Его обычно назначают при сильных, остро протекающих воспалительных процессах.
Иногда гастрит с повышенной кислотностью сопровождается схваткообразными болями в животе. В таком случае для снятия спазмов назначают гомеопатическое лекарство Плюмбум в 6 или 12 разведении.
Как видим, гомеопатическая наука достаточно вооружена различными средствами борьбы с одной из болезней века, называемой по медицинской терминологии гастритом с повышенной секреторной функцией желудка. Причем это касается как острой его формы, так и хронической.
Учитывая все разнообразие средств гомеопатии и особенности их применения сообразно течению болезни и конституционным особенностям больного, становится понятным, что назначить эффективное лекарство под силу лишь специалисту. Да, препараты гомеопатии практически не имеют побочных эффектов и противопоказаний, но это не повод назначать их себе самостоятельно, ведь в лечении главное не процесс, а результат.
Лечение гастрита с повышенной кислотностью травами и терапия гомеопатическими средствами по назначению терапевта и врача-гомеопата должны идти рука об руку с традиционным медикаментозным и курортным лечением, соблюдением специальной диеты, ведением здорового образа жизни. Лишь в таких условиях можно рассчитывать на положительный результат в борьбе с болезнью.
Чай из трав на каждый день
Травяные чаи правильнее было бы называть не чаями, а травяными напитками, поскольку в них или совсем нет чайного листа, или его совсем немного.Наука и жизнь // Иллюстрации
Наука и жизнь // Иллюстрации
Цветки шиповника.
Змееголовник.
Листья малины.
‹
›
Что пьют долгожители?
Мне не раз приходилось пить вкусный напиток из смеси чабреца, липового цвета и медуницы с долгожителем деревни Ясная Поляна Иваном Манохиным. Ему было 103 года! Да и сам именитый хозяин яснополянской усадьбы Лев Николаевич Толстой до глубокой старости предпочитал напиток из собственноручно выращенных и измельчённых корней цикория.
В горном Дагестане я как-то встретил бородатых пастухов-аксакалов преклонных лет (старшему было 105!), которые в качестве чайной заварки использовали свежие корни шиповника. Запомнился тёмно-розовый, насыщенный цвет и необыкновенный аромат, куда более приятный, чем тот, что дают плоды. Не менее оригинальным чаем из вереска, приготовленным по стародавнему рецепту, напоили меня однажды лесники Брянщины.
Впрочем, ещё в Древней Руси напитки из трав и кореньев потребляли задолго до появления заморского чая (его завезли к нам менее 300 лет назад). И вплоть до начала прошедшего века «взвары» из черносмородиновых и малиновых побегов, а ещё иван-чая (кипрея) пили, когда хотели избежать простуды и восстановить силы после тяжёлой работы. И, как следует из жизнеописаний тех лет, травяными сборами пользовались не в качестве «скорой помощи», а постоянно, изо дня в день, что входило уже в привычку. И только с приобщением к привозному байховому чаю постепенно были забыты и многие рецепты, и сами травяные сборы.
По рецептам предков
Интерес к поиску и сбору душистых трав зародился во мне ещё в далёком детстве. На всю жизнь запомнилось, как с дедом Иваном — уроженцем тульской глубинки — мы часами бродили по высокому разнотравью в поисках духовитых «чудо-травок», несказанно радуясь каждой находке, что пополняла наши букеты. Потом всё добытое дед любовно раскладывал на особые полки и долго сушил. И это наполняло дом ни с чем не сравнимым ароматом, когда весь окружающий воздух надолго становился цветочно-пряным.
С тех пор аромат целебных трав ассоциируется у меня с полузабытым миром детства и семейными корнями. Я вернулся к ним только много лет спустя, когда стал по крупицам собирать ценные сведения о полезных стебельках и кореньях в справочниках и авторитетных научных книгах.
Приведу перечень наиболее востребованных целебных растений от самых распространённых недугов.
Укрепляют сердечно-сосудистую систему: боярышник (наравне с плодами — цветки и листья), зверобой, крапива, любисток, мать-и-мачеха (цветки и листья), календула, гречиха (цветущие стебли), мелисса, огуречная трава, пустырник, таволга, тысячелистник, цикорий (корни и стебли).
Снижают давление: барбарис, буквица, земляника (цветки и листья), донник, черноплодная рябина (плоды и листья), спорыш, череда.
Повышают давление: лимонник, золотой корень, розмарин.
Нормализуют функцию желудочно-кишечного тракта: анис (семена и листья), бадан, молодые листья берёзы, смородины, яблони, а также иссоп, кипрей, ромашка аптечная, сныть, брусника (листья), душица, ежевика (листья), манжетка, мята, спорыш, тимьян, тмин (семена и листья), тысячелистник, чага, яснотка (глухая крапива).
Обладают высоковитаминным, общеукрепляющим действием: молодые листья берёзы, клёна, облепихи, чёрной смородины, малины, брусники, ежевики, а также крапива, кислица, первоцвет, сныть, ягоды облепихи, калины, красной рябины, актинидии, плоды и листья шиповника.
Заметно тонизируют: элеу-терококк, аралия, левзея, лимонник.
Успокаивают и устраняют бессонницу: корни валерьяны, синюха, вереск, душица, зверобой, котовник, мелисса, синеголовник, хмель, шлемник байкальский.
Устраняют головную боль: кипрей, клевер, первоцвет, лаванда, вербена.
Повышают иммунитет, сопротивляемость к болезни: женьшень, аралия, элеутерококк, левзея, цикорий, шиповник, калина, лещина, облепиха, одуванчик, земляника.
Накануне сезона
Важно не упустить момент самого богатого накопления в растениях питательных веществ. Так, у смородины, боярышника, берёзы он наступает только во время распускания листьев (в конце апреля — начале мая), а, например, у облепихи — в августе. Причём свежесобранные листья и цветки обычно богаче высушенных, тем более хранившихся длительное время.
Первые витаминные, повышающие общий тонус чаи я завариваю обычно 13—15 апреля из золотящихся на солнце цветков мать-и-мачехи, хотя они и с явной горчинкой. Второй сбор — 23—25 апреля — из расцветающей медуницы, третий — из пылящих жёлтой пыльцой серёжек ивы бредины, а пятый — из смеси молодых, только-только распустившихся листьев смородины, берёзы, клёна, крапивы.
Основные же сборы трав приходятся на начало лета, когда они цветут, а точнее, начинают зацветать. В густеющем на глазах разнотравье — в лесу, на лугу и в садах — можно собрать чайную заварку на любой вкус.
В июне собирают листья и цветки земляники, кипрея, малины, боярышника, ежевики, черники, брусники, а в июле — зацветающие побеги тимьяна, душицы, мяты, манжетки, котовника.
«Чайная заварка» растёт не только в поле, но и в саду, на деревьях и кустарниках. Соберите и попробуйте на вкус листья и цветки вишни, яблони, груши и шиповника. Кстати, у шиповника они не менее вкусны, чем плоды, только со своеобразной терпкостью.
Любимая заварка
В разные годы в качестве чайной заварки я перепробовал не менее 100 разнообразных трав, листьев и цветков. И по отдельности, и в смесях в различном сочетании. Более всего я неравнодушен к таволге вязолистной (другое название — лабазник, хотя в народе её нередко называют медовиком — за медовый аромат). Во Франции таволгу считают царицей лугов и заваривают при лечении чуть ли не всех болезней.
Излюбленные места обитания таволги — заливные луга, сырые солнечные, а иногда и затенённые перелески, вырубки, берега рек и ручьёв. С середины июня и почти до конца лета высокие кусты таволги буйно цветут, выпуская крупные кремово-белые метёлки из мелких пятилепестковых цветков, которые источают ни с чем не сравнимое благоухание. Собирать её не полностью распустившиеся соцветия лучше в начале июля. И сразу после сбора разложить тонким слоем в тени, в хорошо проветриваемом месте, на листе картона или фанеры. Хранить траву лучше всего в плотно закрытых банках.
Чай из смеси равных частей таволги и обычного чёрного чая хорошо пить круглый год — это, как правило, позволяет не простужаться и нормализует давление.
Нередко я пью и другие цветочно-травяные чаи, которые состоят из листочков яблочной мяты, барбариса, лимонника, шалфея, цветков шиповника, липы, а также плодов шиповника и красной рябины. А в конце июня, во время цветения чубушника (у нас его принято называть жасмином), не упускаю шанс приготовить из его свежих цветков на редкость душистый чай с тонким необычным вкусом.
Понятно, что большинство растений не быстродействующая таблетка, а скорее профилактическое средство замедленного, накопительного действия.
Особо — о вкусе оздоравливающих чаёв. Чаще всего они «травянисты» и, прямо скажем, не слишком вкусны. Однако всегда есть возможность улучшить их, добавив в любой сбор траву с приятным ароматом, например мяту перечную или яблочную, мелиссу, котовник, цветки липы, чубушника, а также иссоп, змееголовник, душицу, лимонник, плоды, цветки и корень шиповника, листья вишни. Можно добавить в травяной чай и немного свежезаваренного байхового чая, дольку лимона или ложку мёда.
Грядка полезных трав
Многие из растений, что нужны для чая, нередко растут на ближайшем лугу или прямо за оградой сада. Только обычно в разных местах. Чтобы не тратить время и силы на их поиск, есть смысл выделить в саду для посадки отдельную грядку. У меня, например, в саду растут зверобой, лесная земляника, душица, яблочная мята и таволга.
Отдельное место я выделил под ценные многолетники с Дальнего Востока и из Северной Америки, которые в России ни в лесу, ни в поле не встретишь: аралию маньчжурскую, элеутерококк, лимонник, актинидию и красиво цветущую эхинацею.
Посадочный материал большинства растений приобрести сейчас вполне реально: нередко он продаётся в магазинах и садовых центрах, торгующих семенами и саженцами.
При выборе места для посадки полезных трав исходите из того, что их быстрый рост при регулярной «стрижке» возможен и на средней по плодородию почве, но при постоянном восполнении питательных веществ с помощью регулярных подкормок. Однако «выходцы из дикой природы» всегда отдают предпочтение органическим удобрениям. В грядку между рядами весной и осенью желательно добавить компост или хорошо перегнивший навоз, а при их отсутствии — готовые органические гранулы. Полезны и слабые водные растворы органики. И конечно же периодически растения требуют прополок, а при засухе — обильных поливов. Однако все заботы о полезных травах с лихвой восполнятся заметным улучшением вашего здоровья!
***
Вкусные чаи
Рецепты травяных чаёв, предлагаемые фармацевтом Натальей Замятиной
● Лист бадана — 3 части, листья малины, чёрной смородины и трава душицы — по 1 части. Общеукрепляющий чай.
● Мелисса или котовник, зверобой, цветки или плоды боярышника, цветки липы, листья мяты — в равных частях. Чай обладает мягким успокаивающим действием.
● Листья мелиссы или котовника, цветки ромашки, трава тысячелистника, трава чабреца — в равных частях. Общеукрепляющий чай.
● Плоды чёрной бузины — 2 части, цветки липы и трава чабреца — по 1 части. Чай не только вкусен, но и помогает при болях в спине и невралгии.
● Ромашка аптечная, трава чабреца, лист мяты перечной — в равных частях. Ароматный чай, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие живота, успокаивающий.
● Листья ежевики, малины, крапивы, земляники и яблочная кожура — в равных частях. Витаминный чай, улучшающий пищеварение.
● Трава зверобоя, лист мяты, лист шалфея — по 2 части, ромашка, лист бадана, трава чабреца — по 1 части. Чай снижает кислотность желудочного сока. Рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью и язве желудка (2—3 стакана в день).
● Плоды шиповника, чёрной смородины, рябины и лист крапивы — в равных частях. Витаминный чай, используется также при подагре, ревматизме и артрите.
● Листья малины, ежевики, чёрной смородины, цветки белой акации — в равных частях. Чай не только вкусен, но и регулирует обмен веществ, «очищает кровь».
● Крапива, плоды шиповника и чёрной смородины, сушёный корень моркови — в равных количествах. Чай обладает витаминным действием.
Собирают «чайные» травы в солнечный день после того, как высохнет роса. Травы с крепкими стеблями связывают в неплотные пучки и развешивают для просушки в проветриваемом затемнённом месте. У нежных растений листья отрывают от стеблей и рассыпают на раме, затянутой марлей, или листе картона.
Листья малины, ежевики, кипрея и земляники лучше предварительно ферментировать. Для этого их перед сушкой разминают до появления сока и дают полежать в тёплом месте, чтобы они потемнели. Сушат при слабом нагреве.
Траву зверобоя используют для чая лишь высушенную, свежая она не имеет вкуса и запаха.
Рекомендации по диетическим и лекарственным травам для лечения первичного желчного рефлюкс-гастрита в традиционной персидской медицине
Иран J Public Health. 2015 авг; 44 (8): 1166–1168. Тегеранский университет медицинских наук, Тегеран, Иран наук, Тегеран, Иран
Лейла АБДИ
3. Кафедра традиционной фармации, Школа иранской традиционной медицины, Тегеранский университет медицинских наук, Тегеран, Иран
Jale ALIASL
4. Центр клинических исследований традиционной медицины, Университет Шахед, Тегеран, Иран
1. Кафедра иранской традиционной медицины, Школа иранской традиционной медицины, Тегеранский университет медицинских наук, Тегеран, Иран
2. Центр клинических испытаний, Тегеранский университет медицинских наук, Тегеран, Иран
3. Кафедра традиционной фармации, Школа иранской традиционной медицины, Тегеранский университет медицинских наук, Тегеран, Иран
4. Центр клинических испытаний традиционной медицины, Университет Шахед, Тегеран, Иран
Поступила в редакцию 21 апреля 2015 г.; Принято 25 мая 2015 г.
Copyright © Иранская ассоциация общественного здравоохранения и Тегеранский университет медицинских наукЭта работа находится под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial 3.0 Unported License, которая позволяет пользователям читать, копировать, распространять и создавать производные работы для некоммерческих целей. целей из материала, если автор оригинальной работы указан правильно.
Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.Уважаемый главный редактор
Рефлюкс желчи протекает тяжело у пациентов с гастроэзофагеальным рефлюксом, особенно с тяжелым эзофагитом и пищеводом Барретта (1). Это один из основных факторов, приводящих к поражению слизистой оболочки желудка при хроническом гастрите (2). Высокая концентрация желчных кислот, по-видимому, связана с повышенным риском кишечной метаплазии (2). Лечение такое же, как при кислотном рефлюксе (1), но консервативная терапия в значительной степени неэффективна (3).К сожалению, в настоящее время в клинической практике нет препаратов, специально предотвращающих образование желчи (1). Поэтому необходимо найти соответствующие средства для лечения желчного рефлюкса. В традиционной персидской медицине (ТПМ) особое внимание уделяется желудку (4–6), и ему принадлежит основная роль в возникновении и развитии таких заболеваний, как ожирение печени и проблемы с сердцем (7, 8). Переваривание пищи происходит в четыре этапа. Кажется, что первая и самая важная стадия пищеварения происходит в желудке (4–6).На самом деле дисбаланс между жаром и холодом или между влажностью и сухостью приводит к дисфункции желудка (4–6). Одно из этих расстройств, называемое sue-Mizaj Safravi ( Заболевание желтой желчи в желудке ), определяемое одним или несколькими из следующих симптомов: сильная жажда, склонность пить холодную воду, плохой аппетит (часто), горечь во рту, тошнота, желчь. рвота, желчная дефекация, сопровождающаяся ощущением жжения и кипения в желудке, худобой и кахексией (4, 5). Его патогенез – увеличение желчи в желудке (4–6), сходное с желчным рефлюксом.На самом деле персидские врачи применяли для решения этой проблемы три основные категории лекарств:
-
Диетотерапия и модификация образа жизни.
-
Лекарственные травы в простой или сложной дозировке
-
Физические манипуляции (9). С другой стороны, в этом исследовании все вышеупомянутые инструкции разделены на пищевые и непищевые планы. В TPM пищевые привычки и типы продуктов играют очень важную роль в лечении (4–6).Каждая еда имеет особые темпераменты. Холодные, влажные или холодные и влажные продукты, такие как тыквы, запеченная чечевица, овсяный хлеб, свежий сыр, листья салата, тамаринд, кориандр, сумах, свежая рыба, уксус и барбарис, рекомендуются для диетической программы при Желудочная желчная чумка ().
Таблица 1:
Подходящая диетическая программа для
желудка Желудок Желт желтый Zile DistempreamemamentТип еды Объяснения Завтрак Сангак хлеб и варенье из роз, варенье из тыквы и масло, или свежий сыр, и огурец, и помидор, или запеченная чечевица с уксусом или соком. Сангакский хлеб: иранское тесто на закваске из цельной пшеницы, выпекаемое на подушке из мелких речных камней в печи; Рагу ( Хореш) : запеченные овощи, бобовые и фрукты с небольшим количеством вареного мяса, часто едят с рисом; тах-чин: иранский рисовый пирог с рисом, йогуртом, шафраном, яйцом и куриным филе; каши и супы: запеченные овощи и фрукты и немного мяса на водянистой среде; плов: хорошо сваренный рис; ma’oshair: много разбавленного ячменного мыла Закуска Персик, абрикос, огурец с уксусом, салат, чернослив, тамаринд, кислый йогурт, дуг, арбуз, гранатовый сок и запеченные овощи, тах-чин, рагу из тыквы, тушеное блюдо из тыквы и шпината, тушеная бамия, рагу на животе, гранатовый суп, суп из сумаха, суп из вержуйса, суп из бербериса, суп из дуга, овсяный суп, куриный суп, йогуртовый суп, вареная чечевица и плов, сумах и плов, вареная кружка и плов, шпинат и плов, вареная рыба и вареный требуха и уксус Ужин Лучше ограничить простую пищу, такую как хлеб, огурец и дух или хлеб и маошер а не мясо или бобовые.
Непищевой план включает
-
Выделение желчи путем индуцированной рвоты после питья теплой воды и оксимеля (смесь меда и уксуса) или воды и воды и Мы можем порекомендовать выпить ma’oshair (прокипяченный ячменный сок) перед вызыванием рвоты.
-
Выведение желчи осуществляется слабительными средствами, такими как Гольганд (джем из сладкой розы), чернослив, абрикос и тамаринд, можно использовать в виде экстракта или отвара.Полезны также грушевый сок, манник копеечника и кизильника.
-
Использование одного растительного препарата занимает 3-5 дней для желчевыводящих путей, например, кассия фистула, тамаринд и фиалка.
-
Комбинаторный растительный препарат:
-
Maa-ol-jobon-e-sade (жидкий материал, полученный как побочный продукт производства сыра)
-
Смесь фруктовых соков, как указано в части 2.
- 0
-
Mavi z (черный и сладкий изюм), салат и оксимель и твердая кожа желудка птиц (в виде сухого порошка).
-
Снижение частоты половых контактов.
-
Растительный препарат ().
Таблица 2:
Таблица 2:
Полезные травяные препараты для арматуры желудка в желудке желтый желтый Zertempreate
Укрепление желудка:
-