Карп калорийность запеченный – Рецепт Карп фаршированный, запеченный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Калорийность Карп запечённый в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Карп запечённый в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	111.6 кКал	1684 кКал	6.6%	5.9%	1509 г
Белки	12.1 г	76 г	15.9%	14.2%	628 г
Жиры	6.3 г	56 г	11.3%	10.1%	889 г
Углеводы	1.8 г	219 г	0.8%	0.7%	12167 г

Энергетическая ценность Карп запечённый в духовке составляет 111,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность карп запеченный в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «карп запеченный в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	129.29 кКал	1684 кКал	7.7%	6%	1302 г
Белки	14.25 г	76 г	18.8%	14.5%	533 г
Жиры	7.98 г	56 г	14.3%	11.1%	702 г
Углеводы	0.54 г	219 г	0.2%	0.2%	40556 г

Энергетическая ценность карп запеченный в духовке составляет 129,29 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность карп запеченный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «карп запеченный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	104 кКал	1684 кКал	6.2%	6%	1619 г
Белки	15 г	76 г	19.7%	18.9%	507 г
Жиры	5 г	56 г	8.9%	8.6%	1120 г

Энергетическая ценность карп запеченный составляет 104 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность карп запечённый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «карп запечённый».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	103.68 кКал	1684 кКал	6.2%	6%	1624 г
Белки	15.18 г	76 г	20%	19.3%	501 г
Жиры	5 г	56 г	8.9%	8.6%	1120 г

Энергетическая ценность карп запечённый составляет 103,68 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность карп запеченный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «карп запеченный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	102 кКал	1684 кКал	6.1%	6%	1651 г
Белки	16 г	76 г	21.1%	20.7%	475 г
Жиры	3.7 г	56 г	6.6%	6.5%	1514 г
Углеводы	2 г	219 г	0.9%	0.9%	10950 г

Энергетическая ценность карп запеченный составляет 102 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Карп запеченный в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Карп запеченный в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	129 кКал	1684 кКал	7.7%	6%	1305 г
Белки	14.25 г	76 г	18.8%	14.6%	533 г
Жиры	7.98 г	56 г	14.3%	11.1%	702 г
Углеводы	0.54 г	219 г	0.2%	0.2%	40556 г

Энергетическая ценность Карп запеченный в духовке составляет 129 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность карп запечённый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «карп запечённый».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	112 кКал	1684 кКал	6.7%	6%	1504 г
Белки	16 г	76 г	21.1%	18.8%	475 г
Жиры	5.3 г	56 г	9.5%	8.5%	1057 г

Энергетическая ценность карп запечённый составляет 112 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».