Лимон мед и оливковое масло натощак отзывы врачей — Здоровая печень
Жирным растительным продуктом, получаемым из оливы, ее мякоти, является оливковое масло. Секретом его уникальности и ценности считается состав, куда входят множество полезных веществ. Причем усваиваются они на все сто процентов, что делает его ценнейшим продуктом.
Его можно использовать и внутрь, и снаружи, но больше всего пользы оливкового масла будет при приеме его натощак. Такой способ позволяет омолодить весь организм, улучшить качество волос и кожи с ногтями. По отзывам врачей в это время происходит лучшее усвоение веществ с эффективным очищением внутренних органов.
Полезный состав оливкового масла
Польза и вред оливкового масла натощак напрямую зависит от составляющих этого продукта: Выводить плохой холестерин и очищать организм от вредных веществ помогают ненасыщенные жирные кислоты, особенно Омега-3.
Снимать воспаление помогают фенолы.
Предупреждать развитие атеросклероза с онкологическими заболеваниями позволяют мононенасыщенные жиры.
Налаживают нормальную деятельность внутренних органов и внешних систем большое количество жирорастворимых витаминов.
Помогает заживлять различные повреждения внутреннего и внешнего характера линолевая кислота.
Процесс производства и возможность долгого хранения наделяют оливковое масло пользой и вредом в некоторых случаях, о которых пойдет речь чуть позже.
Чудесное действие
Его употребление способствует предупреждению появления бляшек из холестерина, нормализации обменных процессов в организме, понижению аппетита, медленному превращению липидов в жир, быстрому затягиванию имеющихся язв ЖКТ, понижению кислотности и устранению воспаления, очищению кишечника, активизированию деятельности печени, улучшению кожи, волос, ногтевых пластин, хрящей, костей и мышц.
Прием оливкового масла натощак
Народная и официальная медицина абсолютно уверена в пользе оливкового масла натощак.
Врачи обьясняют это тем, что пустой желудок лучше усваивает продукты, поступающие в него. И лучше чтобы они были полезные, что и содержится в этом продукте.
В этот момент активизируются очистительные процессы, происходящие на протяжении всего дня. Но такой прием может и спровоцировать обострение имеющихся в организме заболеваний. Даже тех, о которых человек и сам не знал.
Поэтому перед тем, как пить оливковое масло натощак, следует познакомиться с условиями, при которых его нельзя употреблять в таком виде с консультацией у медика. Любое лечение должно проводиться согласно разработанной схеме и под наблюдением врача.
Начинают прием, как правило, с половины столовой ложки. Столько же необходимо принять и вечером перед ужином за полчаса.
Через две недели доза увеличивается.
Выпив такой продукт сразу после подъема, можно навсегда вывести из организма шлаки и привести в норму внутренние органы, в частности печень.
Это можно сделать, добавив лимонный сок – сначала пьется 1 ч. л. масла, а затем несколько капель сока.
Этот способ наиболее оптимальный, позволяющий смягчить действие масла. Для полной очистки печени нужно увеличить количество продуктов – 1 ст. л. на такое же количество сока лимона.
Такой же эффект будет, если вместо лимонного сока выпивать томатный – 1 стакан сока и 1 ст. л. оливкового масла.
Омоложение, косметология и улучшение фигуры
Уникальнейшей комбинацией считается мед, лимон и оливковое масло, принятые натощак. Все они уникальны в отдельности, а все вместе они дают потрясающий эффект.
Больше всего этим способом пользуются для улучшения физической формы. Ведь благодаря меду жиры, поступающие в организм, быстрее перевариваются, лимону – выводится ненужная вода и снижается холестериновый уровень, а масло наполняет организм необходимыми целебными веществами. Следует иметь в виду, что находясь на диете, такая комбинация насыщает всеми полезными микроэлементами.
Мед, лимон и оливковое масло
Мед, лимон и оливковое масло натощак оказывает положительное влияние на кожные и волосяные покровы.
Для этого нужно взять 0,5 стакана сока лимона, мед – 1 стакан и масло – 50 мл, все тщательно размешать и выставить в холод. Получившуюся смесь каждый день съедать по 1 ч. л. и результат не заставит себя долго ждать.
В косметологии это сочетание также пользуется популярностью. Чтобы укрепить волосы нужно взять пол лимона и выдавить сок, мед – 4 ст. л., масло оливы – 1 ст. л. Все смешать и настоять 30 минут в тепле.
Волосы должны быть вымыты, подсушены и расчесаны – нанести маску и обернуть голову пакетом и полотенцем. Через 40 минут помыть волосы шампунем.
Смотрите: Применение оливкового масла для волос
Этими ингредиентами можно и отбелить кожу. Для этого всего берется по чуть-чуть в равных количествах, перемешивается и добавляется куриный желток. Таким составом также устраняется шелушение и придается упругость.
В каких случаях нельзя употреблять оливковое масло
Как и любой продукт, этот тоже имеет противопоказания из-за сильного влияния на печеночную деятельность в плане очистки. Достаточно чайной ложки для начала движения камней, находящихся в желчном пузыре. В этом случае итогом может стать необходимость хирургического вмешательства. Чтобы этого не произошло, необходимо перед тем, как начать пить оливковое масло натощак в обязательном порядке узнать о своем состоянии здоровья и проконсультироваться со специалистом.
В каких случаях нельзя употреблять оливковое масло
Для качественной борьбы с лишними жировыми отложениями стоит отрегулировать свой рацион питания, исключив из него ненужные для организма продукты и блюда.
Правильно выбираем масло
Не менее важный момент заключен в выборе масла: Первое, но что надо обратить внимание – это свежесть и совпадает ли место, где его произвели с местом розлива.
Следует смотреть на наличие вот такой отметки – Extra virgin, обозначающей качественное сырье и холодный отжим.
Если присутствует только слово Virgin, то качество исходного сырья немного ниже.
При наличии надписи Pomace полезность уменьшена в разы, так как при производстве был использован жмых, тепло и химия.
Если присутствует надпись на любом другом масле, гласящая о наличии в продукте оливкового масла, не стоит этому верить. Масло должно продаваться в стеклянной темной бутылке.
Учитывая все эти пункты при покупке масла, можно смело им пользоваться, не боясь негативных последствий. Хранить масло оливы лучше в темноте и прохладе, но не в холодильнике.
При правильном подходе, разумном хранении и применении можно из этого продукта вынести массу полезного и приятного для себя.
Источник: www.liveinternet.ru
Читайте также
Отзывы о меде с лимоном и оливковым маслом натощак. Мёд и оливковое масло
Мед c лимоном и оливковым маслом: рецепты здоровьяМногим известна польза таких продуктов, как мед, лимон и оливковое масло. Каждый из них является незаменимой составляющей рациона любого человека и необходима для поддержания здоровья и молодости.
Сок лимона мед оливковое масло: польза ингредиентов и смеси
Каждый из выше перечисленных продуктов несет в себе свою особую пользу для организма. Они богаты витаминами и микроэлементами, которые благотворно влияют на состояние здоровья, иммунную систему и внешний вид.
В составе лимона содержится большое количество витамина С — сильнейшего антиоксиданта. Он замедляет процессы старения в организме, помогает противостоять отрицательному воздействию окружающей среды.
Мед — это натуральный продукт пчеловодства. Золотистый нектар имеет неповторимый вкус и запах, а его частое употребление очищает тело от токсинов. Мед широко используется не только в кулинарии, но и в народной медицине. Также он является важным компонентом в составе многих лекарств, мазей, кремов и масок.
Оливковое масло благотворно влияет практически на все процессы в организме:
- способствует улучшению пищеварения;
- нормализует работу кишечника;
- способствует заживлению язв;
- омолаживает кожу, придавая ей эластичность.
Воздействие на женский и мужской организм
Сочетание меда, лимона и оливкового масла создает огромный витаминный комплекс, который так необходим женщинам во время беременности для нормального развития плода и укрепления иммунитета. Как наружное, так и внутреннее применение благотворительно влияет на организм будущих мам:
- предотвращает появление растяжек;
- укрепляет иммунную систему;
- снижает риск возникновения токсикоза.
В рационе каждой женщины должно присутствовать оливковое масло, а в сочетании с медом и лимоном — положительный эффект лишь приумножится. Также — это прекрасное средство для усиления лактации.
Мужчинам просто необходимо употреблять такие продукты, как мед, лимон и оливковое масло. Даже по отдельности, они положительно влияют на потенцию и мужскую силу.
Всем известно, что чай с медом и лимоном — это незаменимое средство при простуде, а если соединить эти продукты с оливковым маслом — то регулярное употребление снизит риск заболеваний до минимума.
Применение в народной медицине: полезные для здоровья рецепты и настойки
Смешав вместе три компонента, вы получите «коктейль молодости», который насыщает организм витаминами и полезными веществами, поднимает жизненный тонус и улучшает настроение.
Рецепт «коктейля молодости»
Для приготовления смеси необходимо лишь смешать ингредиенты в следующей пропорции:
- Сок лимона — 100 мл;
- Мед — 200 мл;
- Оливковое масло — 50 мл.
Хранить необходимо в холодильнике и принимать по одной десертной ложке за полчаса, перед завтраком. Через несколько недель вы себя не узнаете: кожа начнет лоснится и выглядеть здоровее, волосы будут крепче и начнут меньше выпадать, а на вашем лице всегда будет сиять улыбка.
Рецепты не ограничиваются лишь этими ингредиентами. Лимон, мед и оливковое масло используют для приготовления различных настоек на травах и кореньях. Также их часто добавляют в алкогольные напитки собственного производства.
Очищение организма
Мед лимон оливковое масло: маска для лица и волос
Лимон, мед и оливковое масло широко применяются в косметологии. Для того чтобы придать волосам жизненного тонуса и блеска, рекомендуют использовать маску из смеси этих продуктов в равных количествах.
Перемешав все ингредиенты, необходимо нанести получившуюся массу от корней до кончиков и укутать теплым полотенцем, предварительно обмотав голову пленкой. Будет достаточно 30 минут, чтобы маска пропитала каждый волосок и наполнила его здоровьем.
Отличная питательная и отбеливающая смесь для лица получается из меда, сока лимона и оливкового масла, взятых в равных частях, с добавлением яичного желтка (только домашних яиц). Это средство возвращает упругость стареющей коже и питает каждую клетку вашего организма.
Итог
Мед, лимон и оливковое масло — это уникальные продукты, которыми природа одарила человека. Смеси, настойки и косметические маски, приготовленные на основе этих компонентов, дарят здоровье, молодость и красоту.
Наверное, нет женщины, не мечтающей сохранить здоровье и привлекательную внешность до глубокой старости. Сегодня можно найти в продаже массу всевозможных косметических средств, обещающих разгладить морщины и вернуть свежесть кожи, а в салонах красоты доступно много омолаживающих процедур.
Однако есть средства, которые несложно приготовить дома, а эффект при этом не уступит салонным процедурам, а то и превзойдет их. Одно из них — это знаменитый «восточный эликсир молодости» тибетских монахов, о котором мы и побеседуем на www..
Свойства и польза
Сегодня трудно сказать с уверенностью, кем и когда был придуман этот чудесный эликсир, но рецепт напитка достаточно древний. Он рекомендуется справочниками по Аюрведе, многие специалисты восточной медицины и лекари упоминают о нем.
Напиток включает всего три компонента — , мед и . Все эти продукты обладают уникальными свойствами, а в сочетании они обеспечивают мощный омолаживающий и оздоравливающий эффект.
В чем польза эликсира молодости?
Мед — сильный антисептик, обладающий антибактериальными свойствами, благодаря чему способен излечивать многие заболевания. В его составе его имеются микроэлементы (железо, магний, фосфор, калий, марганец, кальций, хлор) и витамины, которые необходимы для здоровья организма, улучшения состояния кожи и волос. Особенно полезен темный мед, в котором содержание железа, марганца и меди еще выше, благодаря чему продукт благоприятно воздействует на кровь.
Мед является также натуральным успокоительным средством, незаменимым при стрессах. И, конечно, всем известно, что мед с успехом используется при простудных заболеваниях.
Лимон – незаменимый источник витамина С и
Мед лимонный сок оливкового масла отзывы — Здоровье и печень
Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только M-PHARMA поможет вам купить софосбувир и даклатасвир и при этом профессиональные консультанты будут отвечать на любые ваши вопросы на протяжении всей терапии.И официальная, и народная медицина уверенно подтверждают пользу от приема оливкового масла натощак. Врачи считают, что пустой желудок позволяет наиболее полноценно использовать ингредиенты этого уникального продукта. Именно тогда активизируются процессы очищения в организме в течение дня.
Однако, такой прием, способен спровоцировать обострение уже существующих хронических заболеваний. Даже те, о существовании которых человек не подозревает. Поэтому – если вы решили воспользоваться программами с приемом оливкового масла натощак, обязательно в первую очередь проконсультируйтесь с врачом общей практики. Хорошо ознакомьтесь с условиями, при которых вы не должны этого делать. А если вы начнете – то при каких-либо необычных изменениях в организме, обратитесь к врачу.
Содержание статьи:
Преимущества употребления оливкового масла натощак
Натуральное оливковое масло содержит рекордное количество незаменимых жиров для организма человека, включая омега-3 и омега-6, а также жирорастворимые витамины E, A, K и B. При правильном хранении оливковое масло достаточно долго сохраняет вкус и полезные свойства. Но лучше остановиться на свежем масле, которое не подверглось какой-либо дополнительной обработке.
Вот как можно сформулировать пользу от приема оливкового масла натощак:
- Жирные кислоты активно участвуют в борьбе с плохим холестерином и контролируют его концентрацию в крови, защищают образование тромбов, очищают сосуды и артерии;
- При приеме натощак, он значительно ослабляет аппетит и улучшает обменные процессы, замедляет преобразование липидов в жировые отложения, что способствует избавлению от лишних килограммов;
- Оливковое масло способствует заживлению язв в желудочно-кишечном тракте, так как делает тонкую пленку на внутренних стенках тракта; кроме того, оптимизирует пищеварительные процессы, снижает высокую кислотность и действует противовоспалительно;
- Продукт предотвращает преждевременное разрушение клеток печени, путем очищения этого органа от токсинов и шлаков; кроме того, он стимулирует его функционирование, а также работу поджелудочной железы и желчи;
- Прием оливкового масла натощак обеспечивает нормальную работу кишечного тракта, защищает от запоров.
Благодаря такому лечению, можно заметно улучшить самочувствие и оптимизировать состояние кожи; жирные кислоты и витамины работают вместе, чтобы улучшить питание клеток, замедлить старение, удержать клеточную влагу — и, следовательно, овладеть такими видимыми признаками, как сухость, усталость и морщины.
к оглавлению ↑
Почему пить оливковое масло именно утром
На этот вопрос специалисты медицины дают такой ответ: утром наш организм способен в полной мере усвоить все ценные компоненты продукта. Кроме того, такой прием обеспечивает полноценное очищение клеток и тканей от вредных компонентов, при этом на весь день.
Употребление оливкового масла с утра имеет и другие плюсы:
- Нормализует артериальное давление;
- Стабилизирует психоэмоциональное состояние;
- Предотвращает развитие рака.
Таким образом, прием утром оливкового масла натощак можно определить как профилактику – так и как лечение различных заболеваний.
к оглавлению ↑
Очищение организма
Если выпить оливковое масло натощак — как только вы проснулись утром, то можно легко очистить организм от шлаков и нормализовать состояние внутренних органов, в первую очередь печени. Лучше всего сочетать оливковое масло со свежевыжатым лимонным соком; сначала возьмите чайную ложку оливкового масла, затем несколько капель сока. Важно соблюдать несколько простых правил:
- Оливковое масло нужно принимать строго натощак, не пить воду и другие жидкости;
- Завтрак разрешается примерно через полчаса после приема;
- Соблюдайте дозировку.
Зачем добавлять лимон? Помимо богатства витаминов, лимонный сок играет очень важную роль: он смягчает бурное воздействие оливкового масла. Для полного очищения печени нам нужно постепенно увеличивать количество двух компонентов до одной столовой ложки на каждый прием. Такой же эффект достигается, если вместо лимонного сока принимать томатный, но в большей дозе: на столовую ложку оливкового масла — стакан томатного сока.
к оглавлению ↑
Для сохранения фигуры
Самым ценным и действенным, по мнению специалистов, является сочетание оливкового масла, лимона и меда. Каждый ингредиент сам по себе уникален, и объединение их дает потрясающий эффект.
Благодаря меду, все жиры, поступающие в организм, обрабатываются и сжигаются быстрее; лимон способствует выведению излишков жидкости и снижает уровень холестерина, а оливковое масло заряжает организм массой целебных ингредиентов.
15 мл оливкового масла приносят нашему организму 120 ккал. Это не мало — но на самом деле это оптимально для очищения организма и похудения. Если мы увеличим дозу, наша битва с килограммами станет тяжелее. С другой стороны, начиная день с дозы оливкового масла натощак, мы долго будем чувствовать сытость.
С оливковым маслом мы заряжаем наш организм хорошей порцией олеиновой кислоты. Она оптимизирует обмен веществ, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта и стимулирует нервные клетки, которые посылают в мозг сигнал сытости.
И еще кое-что любопытное: доказано, что не только оливковое масло, но даже и его аромат, способен уменьшить чувство голода и повысить уровень серотонина.
к оглавлению ↑
Рецепты приема оливкового масла натощак
Возможны различные способы использования оливкового масла в качестве лечебного и профилактического средства; ниже несколько проверенных рецептов:
- Для желчегонного действия выпивают по столовой ложке оливкового масла натощак утром. Оно обладает слегка слабительным эффектом, поэтому этот рецепт также помогает и при запорах. Поддерживайте этот режим в течение одной недели, затем делаем перерыв и возобновляем при необходимости;
- Омолаживающий эффект оказывает прием одной столовой ложки оливкового масла ежедневно; действует освежающе на кожу. Можно пить натощак, но не обязательно — его можно просто добавить в салаты и другие блюда. Кожа лица становится мягкой и сияющей, если вечером перед сном, сделать обтирание тампоном, слегка смоченным 2-3 каплями оливкового масла;
- Чтобы похудеть, выпейте одну чайную ложку оливкового масла за полчаса до завтрака. Оливковое масло поддерживает ощущение сытости, а насыщение пищей происходит гораздо быстрей;
- Очень бодрящий утренний напиток — чайная ложка оливкового масла, а затем полстакана воды с лимоном. Это способствует функционированию желудочно-кишечного тракта и улучшает состояние внутренних органов;
- Если у вас гастрит, начните свой день со стакана теплой воды; через 10 минут выпейте чайную ложку оливкового масла, а через полчаса позавтракайте. Этот курс выполняется два-три месяца — до улучшения состояния;
- При геморрое: для облегчения дефекации, принимайте по одной столовой ложке оливкового масла натощак, с небольшим количеством лимонного сока после этого.
к оглавлению ↑
Мед, лимон и оливковое масло
Мед, лимон и оливковое масло натощак: мы уже упоминали о пользе этого сочетания. Смесь принимается натощак для поддержания состояния хорошей кожи и волос.
Вот как можно приготовить полезную смесь, с помощью которой мы можем легко улучшить наш внешний вид. Ее ингредиенты — половина чашки свежевыжатого лимонного сока, одна чашка меда и 50 мл оливкового масла. Эту смесь, которую мы храним в холодильнике, нужно принимать каждое утро по чайной ложке натощак.
Состав из этих трех компонентов, также можно наносить наружно — в виде маски для волос. Смесь состоит из сока одного лимона, 4 чайных ложки меда и столовой ложки оливкового масла. Смешиваем и даем настояться в тепле полчаса. Вымытые и высушенные волосы смазываются — сначала кожа головы, затем по всей длине; на 40 минут наносится полиэтиленовый пакет и полотенце. Промываем шампунем.
Те же ингредиенты помогают поддерживать чистую и сияющую кожу. Возьмите равные части — небольшие дозы, например половину чайной ложки. К трем ингредиентам добавляем сырой яичный желток. Смазываем очищенную кожу и через 10-15 минут смываем прохладной водой. Эта маска устраняет шелушение кожи и делает ее эластичной и свежей.
к оглавлению ↑
Варианты и правила использования
Помимо уже общих правил употребления оливкового масла натощак, важно соблюдать еще несколько. Все рекомендации по применению оливкового масла в качестве профилактического и лечебного средства, относятся к оливковому маслу холодного отжима. Этот продукт хранит все полезные ингредиенты сырья, поэтому имеет смысл сделать ставку на него.
На упаковке должен быть обозначен процент кислотности: чем ниже, тем более полезен продукт. Лучше всего работает оливковое масло с кислотностью 0,8%.
Оливковое масло обязательно покупайте в темной бутылке; кроме того, избегайте больших упаковок, хотя это и дешевле: распечатанная упаковка допускает контакт жира с воздухом, и от этого его полезные свойства ослабевают.
Напомним: оливковое масло натощак принимают утром, а завтракать нужно через полчаса после этого.
к оглавлению ↑
Опасность и вред
Если мы переусердствуем с употреблением оливкового масла натощак, как и в любой другой ситуации, мы можем серьезно себе навредить. Не нужно переусердствовать с идеей, что мы можем добиться более быстрого эффекта с большей дозой масла.
Если есть какие-либо хронические заболевания, мы всегда должны консультироваться с врачом и следить за тем, чтобы употребление оливкового масла не усугубляло их.
Оливковое масло является сильным желчегонным средством; многие специалисты предупреждают о проблемах с желчным пузырем — например, холецистите или камнях, лучше не предпринимать попыток очищения или похудения оливковым маслом натощак.
Потребители с проблемами желудка и кишечника должны быть очень осторожны с потреблением оливкового масла; лучше всего использовать его в качестве пищевой добавки, при этом не более 30 мл в сутки. Сочетание оливкового масла с лимонным соком в подобных случаях не рекомендуется.
У некоторых людей повышенная чувствительность к оливковому маслу; лучше не пытаться его насильно пить. Даже полностью здоровый человек может испытывать дискомфорт при приеме оливкового масла натощак: если это так, то лечение / профилактика просто прекращается.
Оливковое масло можно давать в небольших количествах детям, но только в качестве пищевой добавки и ни в коем случае не натощак.
к оглавлению ↑
В каких случаях нельзя употреблять оливковое масло
Оливковое масло, как и любая пища, имеет противопоказания, в основном связанные с сильным воздействием на функцию печени. Даже одна чайная ложка натощак, может привести в движение желчные камни, если они у вас есть. Это очень больно; не исключено, что подобная активизация потребует хирургического вмешательства.
Это основные причины, по которым следует обращаться к врачу перед любым опытом употребления оливкового масла натощак. Есть еще кое-что: любая программа по очищению или похудению, требует помимо введения активного компонента (в данном случае оливкового масла), изменения режима питания и избавления в меню от всех ненужных для нашего организма продуктов и блюд.
к оглавлению ↑
Как выбрать хорошее оливковое масло
Первое, что нам нужно узнать из этикетки — совпадают ли места производства и розлива. Если они разные, то качество продукта будет не лучшим. То же самое верно, если надпись просто Virgin, а не Extra virgin. Не покупайте, если продукт e Pomace: это означает смешивание жира, вторичную обработку, высокую температуру и химию. И обязательно в темной стеклянной бутылке!
Если все необходимые правила соблюдены – покупайте выбранный продукт и ожидайте преимущества от его применения. Старайтесь хранить оливковое масло в темном и прохладном месте, но не в холодильнике.
Источник: OneDieta.ru
Читайте также
Мед, лимон, оливковое масло – молодости счастье
Автор На чтение 16 мин. Опубликовано
Применение для красоты и ухода
Лимон, мед и олива часто используются и в косметологии. Маски на их основе не только обладают очищающим, отбеливающим эффектом, но и питают кожу, борются с морщинами, омолаживают. Можно Буквально оживить волосы, восстановить их структуру.
Скраб для лица
Скраб для лица готовится из меда и оливкового масла (по одной столовой ложке) и сока одного лимона. Пчелиный продукт необходимо брать засахаренным.
Смесь аккуратно втирают в подготовленную кожу. Дают постоять. Потом смывают.
В результате убираются отмершие и поврежденные частички, прочищаются и открываются поры. Получившая массу полезных веществ кожа светлеет, молодеет, разглаживается.
Рецепт не подходит для раздраженной кожи. Применять такой скраб можно не более двух раз в неделю.
Маска для волос
Маска для волос также проста в приготовлении и применении. Для ее получения нужно смешать по 2−3 части меда, лимонного сока и масла оливы. Далее — вымыть волосы. Нанести на них смесь. Смыть примерно через 30 минут с помощью шампуня. Польза от такой процедуры весьма ощутима.
Эликсир из трех полезных природных продуктов способствует возвращению молодости, оздоровляет, лечит. Он хорошо выполняет профилактические функции. А также позволяет легче проходить различные восстановительные процессы.
Постоянные простуды уже надоели. Лекарства не приносили видимого эффекта. Виновата и экология, конечно. Начала лечиться «эликсиром молодости». Больше мне ОРЗ не страшны. И чувствую себя лучше.
Ольга Борисова, 62 года
Я начала принимать снадобье, когда поняла, что другие средства не вернут мне ощущений молодости. Здоровье здорово подводило. После одного-единственного курса уже просто летала. Принимала весной. А к лету почувствовала себя заново родившейся.
Екатерина Фролова, 49 лет
Когда начались проблемы с желудком, не при
Лимон мед и оливковое. Отзывы о применении меда, лимона и оливкового масла натощак. Мед с лимоном, курагой и орехами
Оливковое масло – это незаменимая составляющая полноценного рациона питания и прекрасное лекарство. В сочетании с медом и лимоном оно превращается в чудодейственное снадобье для омоложения и оздоровления всего организма. Такая волшебная смесь обладает уникальными свойствами и широко применяется в народной медицине. Каждый из названных продуктов в отдельности можно использовать в домашней косметологии. А их комбинация представляет собой сильнодействующую «вакцину» для улучшения состояния кожи и волос.
Полезные свойства смеси
Мед, лимон, оливковое масло – это уникальное «соединение» полезнейших продуктов, каждый из которых обладает ярко выраженными полезными свойствами:
- Лимон – это незаменимый источник органических кислот и витамина С. Его применяют при лечении простудных заболеваний, нарушении обмена веществ, авитаминозе и для борьбы с лишним весом. В косметических целях лимон используется для смягчения, подсушивания, отбеливания и омоложения кожи.
- Мед обладает сильнейшими антисептическими и антибактериальными свойствами, поэтому применяется для лечения многих заболеваний. Он содержит витамины и микроэлементы, которые обеспечивают максимальное питание для кожи, волос и организма в целом.
- В состав оливкового масла входят природные антиоксиданты и жирные кислоты, которые способствуют нормализации обмена веществ и предотвращают внутреннее и внешнее старение организма.
Видео: Польза оливкового масла в программе Малышевой «Жить здорово!»
Учитывая основные свойства оливкового масла, меда и лимона, можно сделать вывод, что смесь этих продуктов способна на многое:
- питает – максимально насыщает организм полезными веществами;
- укрепляет – повышает иммунитет и улучшает самочувствие;
- омолаживает – улучшает состояние кожи и волос;
- способствует похудению – расщеплению жиров и выведению холестерина.
Омоложение организма изнутри
Сочетание меда, лимона и оливкового масла часто называют «эликсиром молодости». Употребление этой смеси благотворно влияет на здоровье кожи, волос и состояние всего организма. А готовиться снадобье по очень простому рецепту:
«Восточный эликсир молодости».
Действие.
При ежедневном приеме это средство отлично повышает иммунитет, очищает сосуды, налаживает работу ЖКТ, омолаживает кожу и улучшает цвет лица.
Состав.
Мед – 200 г.
Лимон – 2 штуки.
Оливковое масло – 50 мл.
Применение.
1. Из лимонов отжимаем половину стакана свежего сока.
2. Берем оливковое масло холодного отжима и смешиваем с кислой жидкостью.
3. Добавляем натуральный цветочный мед.
4. Перемешиваем все ингредиенты для получения однородной массы.
5. Снадобье рекомендуется пить по 1 ч. л. утром натощак.
6. Курс лечения может длится до двух месяцев.
7. Хранить смесь можно в темном прохладном месте.
Уход за кожей лица
Лимон, мед и оливковое масло широко применяются в домашней косметологии. Из них можно приготовить действенные маски для питания и омоложения кожи лица.
Отбеливающий состав
Действие.
Средство больше подходит для кожи с повышенной жирностью, регулирует работу сальных желез, осветляет тон лица, борется с нежелательной пигментацией.
Состав. Оливковое масло – 1 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Сок лимона – 1 ч. л.
Применение.
1. Масло, лимонный сок и мед соединяем в указанных пропорциях.
2. Наносим маску на лицо, избегая нежную область вокруг глаз.
3. Держим средство около 15-20 минут.
4. Смываем маску теплой водой и наносим увлажняющий крем.
5. Этот состав можно применять через день в течение 3-4 недель.
Видео: Рецепт многокомпонентной маски с медом, маслом и лимоном для сухой кожи лица.
Маска-скраб с желтком.
Действие.
Мягко очищает лицо от ороговевших клеток, разглаживает морщинки, питает, увлажняет и подтягивает кожу.
Состав.
отзывы, польза для организма, применение для лица и волос
У каждого народа, каждой культуры есть свои чудодейственные средства лечения. Когда же на основе их удается создать единые рецепты, эффект становится еще более очевиден. Поэтому, например, отзывы о меде с лимоном и оливковым маслом натощак подтверждают не только полезность каждого элемента, но и высокую оценку новых уникальных составов.
Витаминный состав продуктов
Пчелиные продукты издревле входят в лекарские рецепты многих народов вполне заслуженно. В меде содержится до 400 полезных людям веществ, витаминов, минералов. Продукт стимулирует иммунную систему, способствует очищению организма от токсинов, нормализации обмена веществ. Общеизвестны его антибактериальные, седативные, антисептические свойства.
Лимон, в первую очередь, — это богатая кладовая витамина С. Защитные функции организма увеличиваются вместе с повышением содержания этого витамина. Лимон знаком как фрукт с ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Они нашли активное применение как в современной, так и в народной медицине.
Оливковое масло богато так называемыми ненасыщенными жирными кислотами. Они выполняют значительную роль в обмене веществ. Некоторые исследователи оценивают ее даже как ключевую. Южное масло замедляет, как было давно замечено, процесс старения.
Польза комплекса
Три хорошо известных средства от различных заболеваний в комплексе способны дать больше. Сочетание меда, лимона и оливкового масла в рецептах и правда дает удивительные результаты.
Вот лишь некоторые возможности, на которые стоит рассчитывать, если принимать смесь:
Очищающее действие. Употребление смеси способствует выведению токсинов, шлаков. Организм получает свободу. Органы начинают работать лучше. Омолаживаются сосуды. Восстанавливается кровоток. Качественнее работают почки, печень. Идет очистка дыхательных путей.- Насыщение организма полезными и питательными элементами.
- Улучшение внешнего вида и состояния кожи. Здоровый цвет лица.
- Сильные и здоровые волосы.
- Крепкие ногти: ни ломкости, ни расслаивания.
- Приведение в норму веса. Его снижение, в том числе и засчет нормализации пищеварения.
- Укрепление суставов.
- Общий приток сил.
- Профилактика запоров.
Очищающее действие. Употребление смеси способствует выведению токсинов, шлаков. Организм получает свободу. Органы начинают работать лучше. Омолаживаются сосуды. Восстанавливается кровоток. Качественнее работают почки, печень. Идет очистка дыхательных путей.Рецепт приготовления смеси
Употребление смеси лимона, меда и оливкового масла натощак способно принести и результат в виде омоложения организма. Если поставить такую цель, эффекта можно добиться довольно быстро.
Рецепт приготовления прост:
- Влить в подходящую емкость 50 мл оливкового масла.
- Туда же добавить стакан меда.
- Далее — полстакана лимонного сока без косточек.
- Теперь все перемешивается до получения однородной массы.
Употреблять снадобье лучше всего перед завтраком, по одной чайной ложке, предварительно его перемешав. Смесь натощак нужно принимать два месяца. Некоторые специалисты утверждают, что для курса выгоднее выбрать осень или весну. Результат должен быть заметен после первого курса. Не зря этот состав называют и эликсиром молодости.
Следует обратить внимание на натуральность каждого ингредиента. Так, мед лучше использовать не магазинный и даже не аптечный, а полученный напрямую с пасеки.
Нельзя не сказать, что это средство, как и другие, из отдельных компонентов, имеет и противопоказания. Но таковые имеют все лекарства без исключения. Нужно просто проявлять аккуратность.
Особое внимание в этом отношении следует обратить на:
- Индивидуальную непереносимость.
- Холецистит, повышенный холестерин.
- Сахарный диабет.
- Язву и иные болезни желудочно-кишечного тракта (при обострении).
- Гипертонию.
В любом случае прежде чем начать применение того или иного состава, лучше проконсультироваться с врачом.
Комплекс с оливой
Лечебные свойства оливы неоспоримы. Известны довольно простые и действенные способы использования ее для чистки организма. Но в сочетании с лимонным соком эффект будет лучше.
Достаточно, например, смешать 20 мл оливкового масла с чайной ложкой сока. Пить средство необходимо незадолго до завтрака.
Параллельно желательно перейти на легкую диету, отдав предпочтение овощам и фруктам. А вот от жареного, жирного, сладостей лучше будет отказаться. Печень скажет вам спасибо.
Масло, которое называют и «жидким золотом», можно использовать для лечения воспалений желудка. Принимается оливковое масло при гастрите, а также колите, язве.
При обычных гастритах с повышенной или пониженной кислотностью достаточно одной чайной ложки натощак. В более сложных случаях объем его можно увеличивать до трех столовых ложек в сутки (перед приемами пищи).
Рецепт с чесноком
Такой вариант рецепта также хорошо подойдет для укрепления и омоложения организма.
Для него понадобится 5 лимонов, пол-литровая банка меда, 5 долек чеснока. Лимоны и чеснок измельчаются. Затем их необходимо смешать с медом. Неделю состав должен простоять в теплом сухом месте. Затем смесь фильтруется и принимается по чайной ложке по утрам натощак. Запивать следует стаканом воды. Лучше — теплой. Минимальный курс составляет пять дней. Снадобье подходит и для лечения простуды, кашля.
Чеснок также может успешно бороться с различными проблемами, поднимать иммунитет, восстанавливать организм. Известны профилактические и лечебные свойства. Он также богат витаминами и минералами. Так как вредные бактерии уязвимы более всего утром, чтобы получить наилучший эффект, употреблять его нужно на голодный желудок.
Есть несколько способов. В частности, съесть зубчик чеснока утром натощак, запивая стаканом воды. Считается, что так он более безопасен для желудка, приносит больше пользы кишечнику, а также этим способом устраняется неприятный запах изо рта.
В отношении рассасывания чеснока по утрам отзывы людей различаются. Опытные практики оздоровления рекомендуют зубчик сначала раздавить, затем обернуть мякишем и смело глотать. И запивать не нужно — эффект получается лучше.
Применение для красоты и ухода
Лимон, мед и олива часто используются и в косметологии. Маски на их основе не только обладают очищающим, отбеливающим эффектом, но и питают кожу, борются с морщинами, омолаживают. Можно Буквально оживить волосы, восстановить их структуру.
Скраб для лица
Скраб для лица готовится из меда и оливкового масла (по одной столовой ложке) и сока одного лимона. Пчелиный продукт необходимо брать засахаренным.
Смесь аккуратно втирают в подготовленную кожу. Дают постоять. Потом смывают.
В результате убираются отмершие и поврежденные частички, прочищаются и открываются поры. Получившая массу полезных веществ кожа светлеет, молодеет, разглаживается.
Рецепт не подходит для раздраженной кожи. Применять такой скраб можно не более двух раз в неделю.
Маска для волос
Маска для волос также проста в приготовлении и применении. Для ее получения нужно смешать по 2−3 части меда, лимонного сока и масла оливы. Далее — вымыть волосы. Нанести на них смесь. Смыть примерно через 30 минут с помощью шампуня. Польза от такой процедуры весьма ощутима.
Эликсир из трех полезных природных продуктов способствует возвращению молодости, оздоровляет, лечит. Он хорошо выполняет профилактические функции. А также позволяет легче проходить различные восстановительные процессы.
Постоянные простуды уже надоели. Лекарства не приносили видимого эффекта. Виновата и экология, конечно. Начала лечиться «эликсиром молодости». Больше мне ОРЗ не страшны. И чувствую себя лучше.
Ольга Борисова, 62 года
Я начала принимать снадобье, когда поняла, что другие средства не вернут мне ощущений молодости. Здоровье здорово подводило. После одного-единственного курса уже просто летала. Принимала весной. А к лету почувствовала себя заново родившейся.
Екатерина Фролова, 49 лет
Когда начались проблемы с желудком, не придал значения. Но стало хуже. Оказалось, что заработал себе гастрит. Мучался, пока не послушал совета и не стал пить масло оливы. О болячке забыл!
Илья Брызгалов, 34 года
| ВКонтакте: |