Можно ли заболеть от молока холодного: Не вредно ли пить охлаждённое в холодильнике молоко?

Содержание

Может ли ребенок заболеть от холодного молока?

Почему детям нельзя пить холодное молоко?

Не существует специального закона о воспитании детей, запрещающего давать ребенку бутылочку с холодным молоком или молоком комнатной температуры. … Тело ребенка должно использовать энергию для нагревания холодной жидкости во время ее переваривания.. Некоторые родители сообщают, что употребление холодной бутылочки вызывает у их ребенка боль в животе.

Вредно ли кормить ребенка холодной смесью?

Нормально давать ребенку комнатную температуру или даже холодная формула. … Формула должна быть чуть теплой, а не горячей. Не разогревайте бутылки в микроволновой печи. Смесь может нагреваться неравномерно, создавая горячие точки, которые могут обжечь рот вашего ребенка.

Зачем детям нужно теплое молоко?

Когда дети находятся на грудном вскармливании, молоко, естественно, имеет температуру тела, поэтому дети обычно предпочитают молоко, подогретое до температуры тела или комнатной температуры, когда они кормятся из детской бутылочки. Подогретое молоко легче усваивается ребенком, так как им не нужно использовать дополнительную энергию, чтобы согреть его в животе.

Что будет, если дать ребенку холодное молоко?

Безопасно ли кормить детей холодным молоком? Да, кормить ребенка холодным молоком безопасно. По факту, замороженное грудное молоко можно использовать в качестве болеутоляющего средства для младенцев, у которых прорезываются зубы.!

Можно ли новорожденным пить воду?

Если у вас дома есть младенец, вы никогда не должны давать им простую воду. Вода может помешать ребенку получать полноценное питание или даже вызвать заболевание. Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, вы можете предложить ему немного воды, но вы все равно должны давать ему грудное молоко или смесь.

Действительно ли смесь портится через час?

Приготовленную смесь следует употребить или хранить в холодильнике в течение 1 часа. Если он находился при комнатной температуре более 1 часа, выбросьте его.. А если ваш малыш не выпьет всю смесь из бутылочки, выбросьте неиспользованную порцию — не откладывайте на потом.

Что произойдет, если не вскипятить воду для приготовления смеси?

Сухая детская смесь не является стерильной. Несмотря на то, что банки и пакеты с сухим молоком запечатаны, они все равно могут содержать бактерии. Не кипяченая вода также может содержать бактерии. Поэтому в состав смеси необходимо добавлять воду, достаточно горячую, чтобы убить бактерии, температура которой составляет не менее 70 ° C.

Помогает ли теплое молоко ребенку заснуть?

Если ваш малыш больше не сосет грудь, выпейте стакан теплое молоко перед сном может помочь ему заснуть. Считается, что аминокислота L-триптофан (содержащаяся в молоке и других продуктах) вызывает сонливость за счет повышения уровня серотонина и мелатонина — вызывающих сон химических веществ — в головном мозге.

Как подогреть коровье молоко для ребенка?

Залейте емкость холодной водой, затем постепенно добавляйте горячую воду, пока молоко не станет теплым. Или поставить молоко в холодильник на 10-12 часов, затем подогреть в горячей воде. Перемешайте, проверьте температуру и накормите малыша.

Можно ли перекормить новорожденного?

В то время как конечно можно перекормить ребенка, большинство экспертов по детскому питанию согласны с тем, что это довольно редко. Как мы отмечали ранее, младенцы врожденно способны самостоятельно регулировать свое потребление; они едят, когда голодны, и останавливаются, когда сыты.

Как правильно пить холодные напитки летом, чтобы не заболеть, и почему китайцы даже в жару делают выбор в пользу тёплого чая

Чай, приготовленный методом колд брю, холодный квас и лимонад со льдом, а еще прекрасный, как летний сон, кофе фраппе… И вот наутро вы обнаруживаете, что у вас болит горло или появился легкий кашель.

Почему так происходит и стоит ли отказываться от холодных напитков насовсем?

Почему китайцы пьют только горячий чай

С давних времен китайцы пьют чайисключительно в теплом виде, считая, что всякий холодный напиток есть яд (особенно в сочетании с горячей пищей), поскольку он гасит внутренний пищеварительный огонь. Знатоки тибетской и аюрведической медицины соглашаются с этим и объясняют вред холодного тем, что оно действительно затрудняет работу пищеварительного тракта, а также создает дисбаланс во всем теле.

Что ж, в этом утверждении есть рациональное зерно: теплые жидкости (равно как и еда) усваиваются легче, поскольку нашему организму не требуется дополнительно согревать их внутри.

Однако же пищеварение пищеварением, но нас-то интересует другое: каков риск подхватить простуду, выпив стакан ледяной воды?

Так вот, нет никаких научных доказательств, что холодные напитки провоцируют острые респираторные заболевания! Об этом с уверенностью заявляютавторы крупнейшего медицинского ресурса MedicalNewsToday.

Почему тогда от холодных напитков болит горло?

Когда мы пьем холодные напитки, они моментально вызывают сокращение сосудов в области носоглотки. Будучи здоровыми, мы даже не замечаем этого, но, если иммунитет ослаблен, такое незначительное воздействие может «пробить» защиту и позволить вездесущим вирусам и бактериям атаковать нас, вызвав тем самым болезненное состояние, которое принято называть простудой. Нередко эти вирусы и бактерии уже «сидят» в нас, но находятся в пассивном состоянии, а кратковременное ухудшение кровообращения в глотке и носу позволяет им активизироваться и вызывает обострение хронического тонзиллита или фарингита. Как следствие – больное горло и насморк. Не факт, что это обязательно случится, но риск есть.

Не стоит пить холодное и тем, кто уже ощутил признаки простуды. Одно небольшое исследованиес участием 15 человек показало, что употребление холодной воды повышает плотность слизистой носа, вследствие чего затрудняется прохождение воздуха через дыхательные пути. Именно поэтому холодные напитки не рекомендованы людям, страдающим от простуды или гриппа: они могут усилить ощущение заложенности носа.

Ну и, конечно, не стоит злоупотреблять ледяным чаем или кофелюдям, которые имеют заболевания ЖКТ: незачем давать дополнительную нагрузку органам, и без того работающим с трудом.

Еще одна группа риска – люди, часто страдающие от мигреней. Шведское исследование2001 года с участием почти 700 женщин предполагает, что употребление холодной воды может вызвать у некоторых людей головную боль.

Как правило, все мы знаем о своих слабых сторонах здоровья (будь то хронический ринит, фарингит, тонзиллит, гастрит или склонность к мигреням), поэтому вопрос о том, быть или не быть холодным напиткам, решается довольно быстро и просто: есть риск – не пьем, нет риска – да на здоровье!

Кому полезны холодные напитки

Спортсменам

Наибольшую выгоду от холодных напитков могут получить люди, которые занимаются спортом. В 2012 году американские ученые выяснили, что, если употреблять холодные напитки во время тренировки, это даст телу защиту от внутреннего перегрева и сделает тренировку более успешной. В частности, ученые проверили это, измерив количество отжиманий, качество прыжков в длину и общее время выносливости. По их мнению, такое явление связано с тем, что употребление холодной воды помогает поддерживать более низкую внутреннюю температуру.

Вердикт: холодный напиток может снизить температуру вашего тела и позволить вам дольше тренироваться или испытывать другие физические нагрузки (например, гулять по городу).

Худеющим

Холодная вода, как и любой другой некалорийный охлажденный напиток (чай, кофе, морс без сахара), помогает сжечь несколько лишних калорий в процессе усвоения в желудочно-кишечном тракте, потому что телу приходится усерднее работать, чтобы поддерживать свою внутреннюю температуру (об этом говорятученые из Швейцарии). Но следует помнить, что никакой холодный напиток сам по себе не может быть достаточно мощным базовым инструментом для похудения.

Вердикт: один стакан холодного напитка позволяет сжечь около 8 калорий. Это, конечно, не способ похудеть, но приятный бонус к программе по снижению веса.

Всем, кому надо больше пить

Известно, что теплый чай утоляет жажду лучше, чем холодные напитки, но, если мы не хотим пить, это еще не значит, что нам не нужна жидкость. Как правило, людям легче выпить большее количество прохладной жидкости, чем теплой. Поэтому если ваша задача – максимальная гидратация организма (а летом в жару это очень важно!), действительно есть смысл сделать выбор в пользу охлажденного напитка. Согласно медицинскому порталу WebMD, люди пьют примерно на 50% больше холодной или прохладной воды по сравнению с теплой.

Вердикт: если вы активно потеете и заботитесь о своевременном восполнении жидкости в организме, холодные напитки будут предпочтительнее, поскольку легче и приятнее пьются.

Как правильно пить холодные напитки

Хотя не существует четких правил, как именно лучше пить любимый фраппе или чай со льдом, большинство людей, имеющих отношение к медицине, рекомендуют воздерживаться от холодных напитков во время и сразу после еды – чтобы не было нарушения пищеварения.

Также врачи не советуют пить напитки со льдом на сильной жаре. Лучше укрыться в тени, дать организму немного остыть от палящего солнца и уже потом сделать первый глоток освежающего чая или лимонада. Причем пить лучше всего небольшими глотками, чтобы поберечь свое горло от резкого перепада температур.

Заболеть от двух глотков ледяной воды

Наверняка кто-то из вас переживал такое. Чаще это случается в жаркие дни, но не обязательно. (Наверное просто именно в жаркие дни люди чаще порываются выпить очень холодный напиток.) Сценарий такой: человек начинает пить что-то очень холодное, и уже через пару глотков его пробивает дикая дрожь. Это похоже на настоящий озноб: человеку вдруг становится очень холодно, его бросает в дрожь, и он резко начинает чувствовать себя простуженным. Иногда после такой сцены удается «прийти в себя». Но иногда это заканчивается тем, что наступившее так резко состояние не отпускает. Такое ощущение, что горло холодным напитком «обожгло», после этого оно начинает казаться воспаленным (или многие говорят, что «скребет в горле»), тело продолжает мерзнуть, к «ободранному горлу» вскоре присоединяется насморк. И уже через пару часов человек по-настоящему болен.

Обычно дальше пациента прошибает чем-то похожим на грипп. Не возьмусь сказать, что это — грипп или просто ОРЗ, или что-то еще такое. Но, так и не согревшись, человек начинает через пару часов резко температурить, а потом благополучно растекается на положенную неделю в насморке, и всех симптомах: температура, боль в суставах, сопли, хриплое горло, иногда кашель, ну и так далее. То, что называется «разболелся по всей форме».

Я уже слышала от многих врачей что «это фигня», так не может быть, нельзя от двух глотков холодной воды вот так с нуля разболеться. Еще слышала, что это — психосоматика. (Я знаю, знаю, как что-то необычное, так сразу «психосоматика»). Но я знаю очень многих людей, с которыми такое случалось. При чем несколько раз в жизни. Иногда они забывали, что им так пить холодное опасно. Иногда было очень жарко, а пить давали только ледяное, и не хватило терпения подождать, пока оно немного согреется. Но некоторые люди это пережили пару раз, и даже запомнили, что для них вот такое резкое питье ледяных напитков может так заканчиваться. И мне как-то всегда не верилось, что это прямо — чистая психосоматика. Потому что развивается у них с нуля настоящая страшная простуда, или грипп, или не знаю что — но болеют они по всей форме, и им от этого очень плохо. И с одними и теми же людьми это происходит при самых разных жизненных обстоятельствах. И по описанию все же очень верится, что это именно какая-то физическая реакция тела. А не души.

Другие врачи выдвигали такую теорию, что может быть у некоторых в такой момент как-то так нарушается теплообмен, что он за секунду «страшно простывает». И вопрос даже не в том, что у людей слабая конституция, или с иммунитетом как-то очень плохо. А вот именно конкретное что-то случается — какой-то обман огранизма, и что-то ломается. Помню даже, один немецкий невролог пытался объяснить это так: Что телу очень резко и неожиданно поступает сигнал, что его резко охлаждают. Оно начинает с перепугу вырабатывать очень много тепла. И получается «температура». При резком повышении температуры человека начинает знобить. А потом весь обманутый мозг начинает реагировать на появившийся озноб, и выдает остальные симптомы болезни. Это — одна из теорий.

Еще я такую теорию слышала, что на самом деле любое тело постоянно подвергается атакам вирусов и бактерий со всех сторон. И не заболеваем мы каждые пять минут только потому, что иммунная система нас защищает. Но такая вот акция может эту самую систему на минуту как-то полностью выбить из равновесия, и тогда «зараза» пробивает барьер и приживается в нашем ошеломленном организме. Каким образом резкое охлаждение подкашивает иммунную систему, мне тоже объясняли, но я забыла.

Есть еще и третья теория. Про несчастные совпадения. Мол, человек уже заразился, уже собирался заболеть гриппом. У него бы и так все симптомы вылезли сегодня к вечеру. А тут он вдруг пьет холодного, и от этого его просто (запланированным уже) ознобом пробивает немножко досрочно. И просто включается «причинно-следственная связь» — стало резко плохо после выпивания холодного, и человек начинает думать,что значит холодное виновато.

***

Факт, что одни врачи говорят, что это все — выдумки, так не бывает, от любого гриппа симптомы вылезает не сразу, у всего этого есть инкубационный период, и ни одна зараза не может «развернуться» всем букетом симптомов через пару часов, ни у кого, никогда. Что бы там ни было с иммунитетом… Другие врачи верят многочисленным пациентам, пережившим это, и дали описанному синдрому свое название.
Вот и вопрос: кто-нибудь его помнит? Оно английское, поэтому я его вскоре забыла, после того, как один американский врач мне про это рассказал на вечеринке. (Надо было записать.)

И отдельно к медикам вопрос: вы к какой части относитесь? К тем, кто считает, что это — фигня какая-то, нельзя на ровном месте заболеть от такого резкого переохлаждения, даже если кажется, что это так было? И даже если что0то «пробило иммунную систему» — ни в жисть симптомы никакой простуды не могут вылезти к вечеру того же дня? И каждый, с кем такое якобы было — все выдумывают?

Или к тем, кто знаком с таким явлением, признает его существование, и даже может как-то объяснить, от чего такое происходит?

Как понять что новорожденному холодно

Родители часто задаются вопросом, как понять, что малыш замерз? 
Переохлаждение, как и перегрев, могут навредить малышу. Родителям важно понимать, что у новорожденного терморегуляция работает иначе, чем у взрослого, а переохлаждение может наступить в 3 раза быстрее, чем в старшем возрасте. Чтобы малышу было комфортно дома и на улице, ему должно быть тепло, а не холодно или жарко. 
Есть несколько признаков, позволяющих безошибочно определить переохлаждение младенца. Рассказываем о них в этой статье. 

Холодные ручки или ножки у новорожденного

Холодные ручки и ножки – один из основных признаков того, что ребенку прохладно. Не совсем так. Врачи-педиатры уверяют, что  ситуация скорее обратная – ребенок вспотел, а по причине несовершенства системы терморегуляции тепло выходит через холодные руки и ноги.

Чтобы убедиться, что малышу действительно прохладно, помимо холодных ножек и ручек, следует потрогать шею и спину ребенка.

Если они холодные, то это признак того, что малышу  прохладно. 

Чтобы согреть новорожденного, можно сделать небольшой массаж кожи рук и ног, это ускорит кровообращение, повысит температуру тела. Не рекомендуется сильно укутывать грудничка, одевать на него много одежды, это приведет к перегреву, ухудшению самочувствия ребенка. Достаточно потеплее одеть младенца, обеспечить комфортные температурные условия в помещении. Оптимальная температура 20-23 градуса в помещении с влажностью 50–60%.

Дрожание подбородка и конечностей

У новорожденных и детей до 1 года дрожание подбородка и конечностей не встречается. Если есть подобная проблема, причину следует искать в нарушении работы центральной нервной системы совместно с детским невропатологом. У детей после года дрожание при ощущении холода встречается редко, но может быть признаком переохлаждения.

Икота

Икота возникает как реакция организма на вдыхание холодного воздуха и развивается по причине сдавливания диафрагмы. У грудничков может появиться и после приема пищи, когда во время грудного или искусственного кормления ребенок заглатывает воздух. Если вместе с холодными ручками и ножками появилась икота, вероятней всего, малышу прохладно.

Мраморность кожи

Если ребенку холодно, его кожа выглядит бледнее, чем обычно. Внимание следует обратить на носогубный треугольник, который во время гипотермии (охлаждения) приобретает синюшный оттенок. К мраморности и бледности кожи добавляется сниженная активность, плач, сонливость, холодные и влажные руки и ноги. Об обморожении свидетельствуют и бледные пятна на щеках. 

Как понять, что новорожденному холодно на улице

Врачи педиатры рекомендуют

гулять с ребенком в любую погоду. Перед выходом на улицу необходимо одеть малыша по погоде, а во время прогулки следить, нет ли признаков переохлаждения. К таковым относят:

  • холодные руки, несмотря на то, что они завернуты в одеяло;
  • красное или слишком бледное лицо малыша;
  • ребенок тихо плачет, губы и лицо приобрели багровый цвет.

При появлении хотя бы одного из симптомов, прогулку нужно завершить, ребенка занести в теплое помещение. Эксперты рекомендуют в морозную погоду начинать прогулки с нескольких минут, постепенно увеличивая время пребывания на улице.

Как понять, что грудничку холодно дома

О том, что ребенку холодно дома, легко узнать по следующим признакам:

  • холодные руки, ноги, спина;
  • лицо изначально краснеет, а потом бледнеет, может иметь синий оттенок;
  • кайма губ синего оттенка;
  • отказ от приема пищи;
  • плаксивость;
  • икота;
  • замедленные движения;
  • температура тела ниже, чем 36. 4 °С.

Переохлаждение может быть опасно для новорожденных и приводить не только к появлению симптомов простуды, но и вызывать другие нарушения в работе организма.

Как понять, что младенцу холодно во сне

Помимо тех признаков, о которых говорилось выше, родителям стоит обратить внимание на позу, в которой спит малыш. Если новорожденный инстинктивно сворачивается в клубочек, сон беспокойный, при этом ручки и ножки прохладные, стоит теплее его одеть.
Если ребенку холодно во сне, не нужно решать проблему укутыванием. Достаточно обеспечить комфортные температурные условия в комнате. Так при температуре 20–25 градусов малыш может спать в трикотажной легкой одежде, накрывшись тонким одеялом. При этом на ножки следует надевать носочки.

Что делать, чтобы не допустить переохлаждения малыша

Чтобы исключить переохлаждение новорожденного ребенка или грудничка во время прогулок или дома, рекомендуем следовать советам экспертов: 

  • одевать ребенка по погоде;
  • надевать на кроху на один слой одежды больше, чем на себя;
  • не давать пить из бутылочки на улице в прохладное время года;
  • зимой время прогулок не должно превышать 15-30 минут;
  • от прогулок рекомендуется отказаться, если на улице ветер, дождь, температура ниже минус 15 градусов;
  • ножки и ручки всегда должны быть в тепле.

Если заметны признаки того, что крохе холодно, нужно как можно быстрее его согреть. Делать это стоит постепенно. Взять малыша на руки, зайти в помещение, теплее одеть, укрыть одеялом.
 

Важно! При переохлаждении новорожденного запрещается растирать, это может привести к повреждению сосудов, появлению мелких кровоизлияний. Допускается легкое поглаживание. Не рекомендуется давать горячее питье, класть кроху возле печки или обогревателя. Температура тела должна меняться постепенно, а ее резкая смена увеличит риск заболеть простудой.

Чего следует избегать, когда болит горло

Больное горло, которое, как правило, свидетельствует о наличии бактериальной, вирусной или грибковой инфекции, в основном ассоциируется с холодными зимними месяцами, но заболеть можно в любое время года.

Многие из нас не раз сталкивались с заболеваниями горла и знают, что боль, раздражение или першение – не самые приятные ощущения. Не смотря на то, что в большинстве случаев эти симптомы проходят в течение недели, они могут помешать нам жить полной жизнью.

 

Чего стоит избегать

Итак, как же мы можем помочь себе, когда болит горло? В этой статье мы поговорим о том, от чего стоит воздерживаться и что делать, когда нашему горлу требуется чуть больше внимания.

1. Громкие разговоры и крик

Когда болит горло, дайте ему отдохнуть. Говорите тише, чем обычно, и ни в коем случае не кричите, чтобы избежать дальнейшего раздражения и без того уязвимых связок. Не самой лучшей, например, идеей будет поход на рок-концерт с больным горлом. Не исключено, что вы не сможете удержаться от того, чтобы подпевать во весь голос, а это серьёзная нагрузка для горла. Приберегите силы до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.

2. Употребление алкоголя

Когда у вас болит горло, лучше отказаться от алкоголя. Существует мнение, что спиртные напитки способны оказать дезинфицирующее действие, но на самом деле они только усиливают раздражение и приводят к обезвоживанию и, как следствие, сухости в горле. По возможности побольше отдыхайте и отложите употребление алкогольных напитков до выздоровления.

3. Обезвоживание

Поддерживать здоровый водный баланс организма необходимо всегда, но особенно это важно, когда вы болеете. Обильное питье не даст горлу пересохнуть и поможет предотвратить отек и дальнейшее воспаление. Помимо большого количества воды, теплые чаи и бульоны также смягчат больное горло.

4. Острая и грубая пища

Острая и пряная пища вызывает раздражение, а когда горло особенно чувствительно, дополнительное раздражение слизистой может быть весьма болезненным. Постарайтесь также избегать употребления грубой пищи: чипсы, тосты и орехи могут оказаться трудными для глотания и даже повредить и без того чувствительное горло. Когда у Вас болит горло, будет легче и приятнее потреблять более мягкую пищу, например, супы, пюре, вареные овощи или рагу.

5. Курение

Все знают, что курение вредит здоровью. Оно может быть особенно губительно, когда у Вас болит горло, поскольку приводит к дополнительной сухости и раздражению.

6. Сухой воздух

Сухой и высушенный горячими батареями воздух раздражает и пересушивает горло. По возможности используйте увлажнитель воздуха. Он поможет не только облегчить дыхание, но и смягчить неприятные болевые ощущения в горле.

 

Когда время не ждет

Вышеописанные ограничительные рекомендации позволят ускорить процесс выздоровление. Однако, иногда организму требуется дополнительная помощь. Как же облегчить боль в горле и быстро прийти в форму?

Попробуйте медово-лимонные таблетки для рассасывания Стрепсилс® Интенсив. Благодаря активному компоненту флурбипрофену, этот препарат не только помогает облегчить сильную боль в горле, но и действует на причину боли – воспаление. Рассасывайте одну таблетку по мере необходимости. Не забудьте внимательно прочитать инструкцию по медицинскому применению препарата и не употребляйте более 5 таблеток в течение 24 часов.

Постарайтесь не перенапрягаться, когда у Вас болит горло. Если Вам приходится куда-то идти, убедитесь, что взяли с собой Стрепсилс® Интенсив, который быстро и эффективно облегчит состояние, где бы Вы ни были.

Первая простуда у ребенка? Нет ничего, что не могли бы исправить грудь и объятия!

Зима близко! А вместе с зимой приходит страшный кашель, простуда и зимние жуки. Грудное вскармливание может быть непростым во время первой простуды вашего ребенка, но не волнуйтесь, мы вас обеспечим!

Читайте дальше, чтобы узнать полезные советы о том, как облегчить болезнь вашего ребенка и поддерживать запасы…

Когда ваш малыш впервые простужается, вам обоим может быть тяжело! Им может быть трудно и неприятно сообщить вам, что они плохо себя чувствуют, а вам может быть сложно попытаться понять это!

Как все начинается

Изменения в поведении часто являются первым признаком того, что ваш ребенок может плохо себя чувствовать, например, более частый плач, чем обычно, раздражительность, желание есть чаще, желание есть реже и его труднее утешить.Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок плохо себя чувствует, важно, чтобы ваш терапевт проверил его, чтобы убедиться, что в этом нет ничего серьезного.

Иногда больной ребенок начинает отказываться от груди из-за боли в горле или из-за того, что заложенность носа, связанная с простудой, затрудняет четкое дыхание ребенка через нос. Несмотря на эту временную проблему, ваше грудное молоко особенно важно для вашего малыша в это время.

Ваше грудное молоко очень мощное!

Когда ваш ребенок болен, ваше тело начинает действовать и адаптирует состав вашего грудного молока, чтобы обеспечить его витаминами, антителами и другими необходимыми питательными веществами, которые больше всего нужны вашему ребенку для борьбы с болезнью.Удивительно, но состав грудного молока меняется, когда ребенок болеет. Как это умно!

Если вы подверглись воздействию бактериальной или вирусной инфекции, ваш организм вырабатывает антитела для борьбы с ней; затем они передаются вашему ребенку через молоко. Уровни клеток, повышающих иммунитет, называемых лейкоцитами, в вашем молоке также быстро повышаются, когда ваш ребенок нездоров.

Из-за воспаления горла, связанного с простудой, ваш ребенок может начать отказываться от груди или может хотеть кормить грудью в течение более коротких периодов времени.Если это произойдет, почаще предлагайте ребенку грудь и позвольте ему указать вам, как долго он будет сосать. Возможно, вам придется кормить их очень часто, пока воспаление не уменьшится и ваш ребенок не сможет принимать более обычное питание.

Из-за заложенности носа ребенку может потребоваться остановиться и сделать несколько вдохов, прежде чем он снова начнет сосать грудь. Идите в их темпе и позволяйте им регулярно прерываться. Следите за расходом их подгузников, чтобы убедиться, что у них нет признаков обезвоживания.

Волшебные объятия

Часто дети постоянно хотят есть во время простуды.Их тела знают, что им нужно ценное молоко, которое вы производите для выработки антител, чтобы помочь им выздороветь. Грудное молоко может помочь успокоить воспаленное и раздраженное горло, а частые объятия и контакт могут помочь при болях.

Держите и обнимайте своего ребенка так часто, как вам нужно, чтобы помочь ему пережить это трудное время. Возможно, вам даже захочется побыть лицом к лицу, чтобы помочь ребенку. Когда вы держите ребенка вот так, вы и ваш ребенок вырабатываете гормон хорошего самочувствия, окситоцин, и это поможет вам и вашему ребенку чувствовать себя лучше.Нет ничего, что нельзя было бы исправить сиськой и объятиями!

Во время грудного вскармливания держите малыша как можно более вертикально. Заложенность часто уменьшается в вертикальном положении, и это может помочь уменьшить все эти неприятные выделения.

Попробуйте использовать солевые капли и резиновую аспирационную грушу, чтобы удалить заложенность носа вашего ребенка перед кормлением грудью. Вам, вероятно, придется делать это несколько раз в течение дня и ночи, чтобы постоянно очищать скопившуюся слизь и создать комфортные условия для кормления вашего малыша.

Что делать, если мой ребенок не хочет пить?

Если больной ребенок не хочет сосать грудь, вы можете попробовать дать ему свое грудное молоко из шприца, пипетки или чашки, чтобы побудить его пить и поддерживать пероральное потребление.

Вы также можете заморозить часть своего сцеженного грудного молока, пока оно не станет вязким, а затем кормить им малыша из ложки или чашки — холодная густая смесь может немного облегчить боль в горле, обеспечивая при этом важные антитела и питательные вещества. ему или ей нужно из вашего грудного молока.Однако, если простуда вашего ребенка ухудшится или станет серьезной, обязательно немедленно обратитесь к врачу для получения профессиональной помощи.

Как я могу поддерживать питание, если мой ребенок сосет меньше?

Если ваш малыш меньше сосет грудь или вообще не сосет грудь во время простуды, важно поддерживать приток до тех пор, пока ваш ребенок не сможет сосать грудь. Для этого вам нужно будет регулярно сцеживать грудь, пока ваш ребенок снова не начнет хорошо сосать.

Грудное молоко поддерживается на основе спроса и предложения, и регулярное сцеживание говорит вашему телу продолжать производство.Если ваш ребенок плохо ест, вам нужно будет сцеживать столько раз в течение дня и ночи, сколько он обычно сосет.

Регулярно сцеживая молоко из груди, вы говорите своему телу, что вам все еще нужно вырабатывать это молоко; в противном случае ваше тело будет думать, что оно больше не нужно, и ваши запасы начнут уменьшаться. Это особенно важно, если есть какие-либо изменения в том, как ваш ребенок кормит грудью во время болезни, например, кормление грудью в течение более коротких периодов или реже в течение дня и ночи.

Постоянное сцеживание в течение этого времени может помочь вам продолжать давать грудное молоко, а также содержащиеся в нем антитела, витамины и другие питательные вещества, адаптированные специально к потребностям вашего ребенка, так долго, как вы выберете.

Поддержание хорошей гигиены рук важно для минимизации риска распространения болезни. Мойте руки с мылом до и после кормления ребенка, приготовления и приема пищи, посещения туалета или смены подгузников. При кашле и чихании салфеткой или сгибом локтя (не руками), если у вас ее нет, и всегда мойте или дезинфицируйте руки после кашля, чихания или сморкания.

Вы или ваш ребенок недавно болели простудой? Расскажите нам, что помогло вам и вашему малышу пережить более холодные месяцы! Давайте поговорим и поддержим друг друга здесь или на странице Medela Australia в Facebook!

7 вещей, которые усугубляют симптомы простуды

Вы и так чувствуете себя паршиво. Все это чихание и кашель — достаточное страдание.

Не совершайте одну из этих распространенных ошибок, которые могут усугубить простуду.

Притворись, что ты не болен

Никогда не работает.Нельзя игнорировать простуду. Когда вы заболели, вы должны позаботиться о себе.

Ваше тело нуждается в дополнительной энергии, когда борется с инфекцией. Если вы попытаетесь справиться с простудой, особенно если у вас жар, вы истощите себя. Это может усугубить ваши симптомы.

Слишком мало сна

Достаточное количество сна является ключом к здоровой иммунной системе, защите вашего организма от микробов.

Одно исследование показывает, что сон менее 7 часов в сутки почти утраивает риск простуды.

Если у вас простуда и симптомы не дают вам спать по ночам, ложитесь спать раньше или вздремните днем. Вам нужен дополнительный отдых, однако вы его получаете.

Избавьтесь от стресса

Может повысить вероятность простуды.

Со временем высокий уровень гормонов стресса может помешать нормальной работе иммунной системы. Результат: больше больничных.

Слишком мало пейте

Во время болезни вам нужно много жидкости. Они помогают разжижать слизь, что улучшает дренаж ваших носовых пазух.

Практически любая жидкость поможет. Вода, сок, горячий чай и суп — все хорошо. Даже молоко в порядке, несмотря на то, что вы, возможно, слышали. Идея, что это вызывает накопление слизи, является мифом.

Употребление алкоголя

Чрезмерное его употребление вызывает обезвоживание и усугубляет такие симптомы, как заложенность носа.

Алкоголь ослабляет вашу иммунную систему. И это может плохо сочетаться с лекарствами от простуды, которые вы принимаете. Так что, пока не почувствуете себя лучше, лучше воздержитесь от выпивки.

Противозастойные спреи чрезмерного использования

Поначалу они могут хорошо работать.Но если вы используете их более 3 дней, заложенность носа ухудшится, когда вы перестанете.

Дым

Курение вредно для легких, даже если вы не больны. Тем не менее, курильщики чаще простужаются, чем некурящие. Их симптомы также хуже, и они длятся дольше.

Прикуривание повреждает клетки легких, что затрудняет борьбу с простудой. Если вы больны, не курите и никому не позволяйте это делать.

Это НЕ бабушкины сказки! Ученые наконец-то доказали, что молоко действительно ухудшает простуду

Знаете ли вы? Молоко представляет собой эмульсию, которая становится более липкой при смешивании со слюной.

На протяжении веков люди считали, что употребление молока или молочных продуктов во время простуды ухудшает симптомы, увеличивая количество слизи в носу и горле.

Тем не менее, несмотря на то, во что верила общественность, никогда не было никаких научных доказательств, подтверждающих это.

Но теперь исследования впервые показали, что употребление молока действительно ухудшает симптомы — по крайней мере, у пациентов, у которых уже наблюдается чрезмерное выделение слизи.

Врачи, участвовавшие в исследовании, говорят, что результаты, опубликованные в журнале Laryngoscope, стали полной неожиданностью, поскольку они рассчитывали развенчать вековую связь между молочными продуктами и мокротой.

«Я был настроен скептически и не верил, что это реально», — говорит Адам Фрош, консультант-отоларинголог в больнице Листера в Стивенидже, Хартфордшир.

Действительно, ряд предыдущих исследований предполагал, что связи не существует. Но, как объясняет г-н Фрош: «Меня спрашивали об этом так много пациентов на протяжении многих лет, что я почувствовал, что должен разобраться в этом — хотя бы для того, чтобы отбросить эту идею.

«Результаты оказались противоположными тому, что я ожидал».

Слизь вырабатывается клетками носа, придаточных пазух носа и легких и состоит из воды, соли и белков, задерживающих микробы и грязь.

Антибактериальные ферменты слизи помогают убивать микробы и защищают нас от инфекций.

Слизь перемещается к задней стенке глотки из носового прохода с помощью микроскопических волосков, называемых ресничками, где она проглатывается.

Но слишком много слизи, обычно вызванное инфекциями или аллергией, может означать, что она постоянно стекает по задней стенке глотки (так называемая постназальная капля). Этот избыток может привести к кашлю, боли в горле и хриплому голосу.

Почти 1000 лет назад еврейский врач XII века Моисей Маймонид писал, что молоко вызывает «заложенность головы».

Долгая история спекуляций: почти 1000 лет назад еврейский врач XII века Моисей Маймонид писал, что молоко вызывает «заложенность головы» Доктор Бенджамин Спок, чья книга «Здравый смысл о младенцах и уходе за детьми» разошлась тиражом более 50 миллионов экземпляров по всему миру, выступал за то, чтобы дети с проблемами грудной клетки избегали молока.

Для последнего исследования исследователи набрали 26 мужчин и 82 женщины из больницы Листера, которые жаловались на повышенное выделение слизи.Все они были переведены на безмолочную диету, без молока, сыра и масла в течение шести дней.

Начиная с третьего дня, половина выпивала по 350 мл жирного коровьего молока в день в течение оставшихся четырех дней, а остальные – по 350 мл соевого молока. Оба молока были ароматизированы, поэтому пациенты не знали, какое молоко они пьют.

Каждый пациент вел дневник симптомов, и его просили оценить секрецию слизи по шкале от одного (полное отсутствие) до 100 («подавляющее» количество).

У всех добровольцев наблюдалось снижение уровня слизи в первые два дня без молочных продуктов.Но в течение следующих четырех дней симптомы у группы, пьющей соевое молоко, продолжали уменьшаться, в то время как у тех, кто пил коровье молоко, они значительно усилились.

В начале исследования пациенты оценили свои выделения слизи в среднем на 65 баллов из 100. После двух дней без молочных продуктов этот показатель упал примерно до 55 баллов в обеих группах. Однако к седьмому дню рейтинг группы молочных продуктов снова поднялся до 63, в то время как рейтинг группы соевого молока остался примерно таким же.

«Это был довольно большой эффект за относительно короткий промежуток времени», — говорит г-н Фрош.«Разумно заключить, что любой, кто чувствует, что молоко увеличивает выработку слизи, должен подумать о снижении потребления молочных продуктов или попробовать безмолочную диету, чтобы увидеть, улучшит ли это их симптомы». он содержит бета-казеин А1, белок, который активирует гены, ответственные за выработку слизи.

Но это могло произойти только в том случае, если белки вырвались через кишечник и попали в кровоток, где они могли активировать рассматриваемые гены.Это маловероятно, если кишечник не поврежден или сильно воспален, как в случае больных муковисцидозом.

Доктор Ян Бальфур-Линн, специалист по детским респираторным заболеваниям в Королевской больнице Бромптон в Лондоне, убежден, что нет научного обоснования связи между молоком и слизью. В сентябре он опубликовал обзор в «Архивах болезней детства», в котором проанализировал существующие исследования и пришел к выводу, что проблема не реальна.

И, предупредил он, если родители детей с респираторными заболеваниями ограничат потребление молока, они рискуют лишить их кальция, укрепляющего кости.

«Нет абсолютно никакой необходимости избегать давать этот питательный продукт детям с астмой, кистозным фиброзом или инфекциями грудной клетки, — говорит доктор Бальфур-Линн.

«Миф о молоке и слизи должен быть решительно опровергнут».

Он считает, что больные воображают, что после употребления молока у них появляется больше слизи в горле из-за его вязкости.

Молоко представляет собой эмульсию, которая становится более липкой при смешивании с соединениями слюны.

«Это может объяснить, почему так много людей думают, что слизи вырабатывается больше, когда на самом деле они осознают, что это агрегаты молочной эмульсии, которые остаются во рту после глотания», — говорит доктор Бальфур-Линн.

Но мистер Фрош настаивает: «Мы обязаны перед пациентами не просто отклонять их требования. Теперь нам нужны более масштабные исследования, которые отслеживают уровни и характеристики этих выделений».

 

4 фактора, которые могут уменьшить выработку грудного молока – и как его восполнить | Your Pregnancy Matters

Количество грудного молока, которое женщина может произвести после родов, зависит от множества факторов. Некоторые из них находятся вне ее контроля, но с некоторыми можно справиться при дополнительном планировании и поддержке друзей и семьи.

Если вы обнаружите, что у вас уменьшилось количество молока или вам трудно поспевать за ребенком, причиной может быть один или несколько из этих четырех распространенных факторов. Давайте обсудим, почему эти проблемы могут повлиять на ваш запас и как исправить ситуацию.

Что может уменьшить выработку грудного молока?

1. Чувство стресса или тревоги

Стресс является убийцей грудного молока № 1, особенно в первые несколько недель после родов. Между недостатком сна и адаптацией к графику ребенка повышение уровня определенных гормонов, таких как кортизол, может резко уменьшить выработку молока.Я видела женщин, у которых в течение 24 часов из-за стресса избыток молока буквально исчезал.

Я говорю всем своим пациентам, что, хотя грудное вскармливание важно, психическое здоровье является ключом к правильному уходу за ребенком. Если вы или близкий вам человек заметили у себя симптомы стресса, беспокойства или послеродовой депрессии, важно связаться с вашим лечащим врачом и получить адекватную помощь. В то время как многие молодые мамы хотят делать все сами, я призываю вас искать и принимать помощь вашего партнера, членов семьи и друзей, чтобы вы могли отдохнуть, восстановиться и поддерживать достаточное количество молока для вашего ребенка.Они не могут кормить ребенка грудью, но могут помочь с приготовлением пищи, стиркой, домашними делами и выполнением поручений.

2. Дополнение формулой

После рождения ребенка грудь работает по принципу спроса и предложения. Исключительно грудное вскармливание стимулирует более высокий спрос, поэтому грудь производит больше молока. Однако докорм смесью для многократного кормления каждый день (например, пока ребенок находится в детском саду) говорит вашему организму, что ему не нужно вырабатывать столько молока, и его выработка начнет уменьшаться.

Вы можете противодействовать этому, регулярно сцеживая молоко в течение дня. Сцеживание заставляет организм продолжать вырабатывать молоко, даже если ребенок в этот момент не ест. Грудное молоко хорошо хранится в морозильной камере, поэтому, если есть возможность, сцеживайте молоко на работе и храните его для последующего использования.

Читайте также: 5 вещей, которые нужно знать о покупке и использовании молокоотсосов

3. Слишком мало еды или питья

Может возникнуть соблазн сесть на диету, чтобы сбросить лишний вес, набранный во время беременности.Несмотря на то, что здоровое питание важно, убедитесь, что съедаете достаточно, чтобы пополнить 500 калорий, сжигаемых при грудном вскармливании каждый день. Подумайте о здоровом перекусе, таком как яблоко с ореховым маслом, между приемами пищи, чтобы сократить разрыв в калориях.

Адекватная гидратация также важна для выработки грудного молока. Количество жидкости, которую вы вводите в свое тело, влияет на количество грудного молока, которое вы можете произвести. Я призываю женщин носить с собой бутылку воды в сумке для подгузников. Когда мои дети были маленькими, подруга посоветовала мне выпивать стакан воды каждый раз, когда я кормлю грудью.Это был простой способ не забывать пить достаточно, и я передаю этот совет своим пациентам.

4. Заболевание

Простое заражение вирусом или вирусом, таким как грипп, простуда или желудочный вирус, не уменьшит выработку молока. Однако сопутствующие симптомы, такие как усталость, диарея, рвота или снижение аппетита, определенно могут быть причиной. Попросите помощи дома, когда вы больны, чтобы вы могли продолжать вырабатывать достаточное количество грудного молока для кормления или сцеживания для ребенка.

Мой ребенок заболел. Следует ли мне продолжать кормить его грудью? • КеллиМама.com

Келли Боньята, IBCLC

Абсолютно! В любое время больной ребенок может глотать все что угодно, это должно быть молоко матери. Материнское молоко содержит антитела, специально предназначенные для борьбы с болезнями ребенка, и оно быстро и легко усваивается.

Временное отнятие от груди, помимо лишения ребенка антител для борьбы с болезнью и самого легкоусвояемого источника пищи, может сделать жизнь несчастной как для матери, так и для ребенка.Уход за больным ребенком чрезвычайно утешителен и является важной частью процесса выздоровления. Маме пришлось бы сцеживаться, чтобы поддерживать выработку молока, и тогда оставался бы некоторый риск того, что выработка немного упадет. Отсутствие сцеживания подвергло бы маму риску инфекции молочной железы и крайнему дискомфорту.

Простуда и заложенность носа

Если у ребенка простуда и застой , это может затруднить грудное вскармливание. Однако больному ребенку почти всегда легче сосать грудь, чем брать бутылочку.Если у вашего ребенка заложен нос и ему трудно одновременно дышать и сосать грудь, попробуйте следующее:

  • Во время кормления держите ребенка как можно более вертикально. Ночью попробуйте опираться на множество подушек и кормить/спать в полустоячем положении. Также попробуйте австралийскую позу (мама «внизу») — в этой позе мама лежит на спине, а ребенок сверху (лицом вниз), животом к животу с мамой.
  • Лучшее, что вы можете сделать, чтобы болезнь ребенка закончилась быстрее, — это часто кормить его грудью — таким образом он получит много антител, которые вырабатывает ваш организм, чтобы помочь ему бороться с болезнью.Частое кормление грудью также способствует тому, чтобы ребенок получал много молока (младенцы с заложенностью носа часто сосут меньше времени, так как им трудно дышать и сосать одновременно).
  • Используйте капли с солевым раствором (или грудное молоко) и резиновую аспираторную грушу, чтобы очистить нос ребенка перед кормлением (если ребенок не переносит шприц с грушей, то только капли с солевым раствором/грудное молоко должны помочь).
    • Положите ребенка к себе на колени лицом вверх и наклоните колени немного вниз (так, чтобы голова ребенка была наклонена от вас к полу).
    • Закапайте в каждую ноздрю по 2–3 капли физиологического раствора и оставьте на минуту или около того.
    • Чтобы отсосать слизь, сначала сожмите грушу шприца, осторожно вставьте резиновый наконечник в одну ноздрю, затем медленно отпустите грушу.
    • Если ребенок действительно перегружен, возможно, вам придется делать это несколько раз в день. Сделайте это ПЕРЕД няньками; если вы сделаете это позже, ваш ребенок может срыгнуть все, что он съел, потому что спринцевание может стимулировать рвотный рефлекс.
    • Чтобы приготовить солевые капли в домашних условиях, растворите одну чайную ложку соли в двух стаканах теплой воды.
  • Включите испаритель или увлажнитель воздуха, желательно в небольшой закрытой комнате.
  • Вскипятите кастрюлю с водой (некоторые мамы используют маленькие кастрюли/кастрюльки), снимите с плиты и добавьте несколько капель эфирного масла (например, эвкалипта, шалфея или бальзама) и дайте аромату проникнуть в воздух. Это может помочь уменьшить заложенность головы.
  • НЕ наносите продукты, содержащие масло перечной мяты, камфору или ментол, на лицо (особенно в нос) или грудь ребенка или ребенка младшего возраста.Были случаи, когда непосредственное нанесение продуктов с ментолом или камфорой (например, Vicks VapoRub™) на кожу ребенка приводило к серьезным затруднениям дыхания или проблемам с печенью (см. Гепатоксичность камфоры, Монографию камфоры и Токсикологию ментола).
  • Медсестра в душной ванной. Чтобы накачать пар, запустите очень горячий душ и поставьте стул снаружи душа для кормления.
  • Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США рекомендует не давать безрецептурные лекарства от простуды и кашля детям младше 2 лет.
  • Ассоциация потребителей товаров для здоровья рекомендует безрецептурные средства от кашля и простуды не использовать у детей младше 4 лет из-за риска серьезных и опасных для жизни побочных эффектов. Также нет никаких доказательств того, что безрецептурные лекарства от простуды на самом деле приносят пользу детям младше шести лет. Есть несколько хорошо контролируемых исследований, в которых не было выявлено различий между детьми, получавшими лекарства, и теми, кто их не принимал.

Иногда матерям рекомендуется ограничить или прекратить грудное вскармливание, поскольку молоко увеличивает выработку слизи.Это плохой совет по двум причинам:

  1. Вы не корова и ваше молоко не молочный продукт. Таким образом, даже если молочные продукты являются проблемой, ваше молоко не будет проблемой.
  2. Кроме того, нет научных доказательств того, что коровье молоко приводит к образованию большего количества слизи, если только у вас нет аллергии на молочные продукты.

Ребенок отказывается сосать грудь, когда болен

Некоторые младенцы могут отказываться от груди во время болезни (особенно если что-то вроде боли в горле или давления из-за ушной инфекции делает кормление ребенка болезненным).Если это произойдет, попробуйте разные позы для кормления, особенно те, в которых ребенок находится вертикально, и продолжайте предлагать кормление по крайней мере каждый час или около того. См. также: Что делать с забастовкой медсестер. Будьте уверены, что ваш ребенок вернется к грудному вскармливанию, когда ему станет лучше. Вот что можно попробовать, если ребенку неудобно сосать грудь:

  • кормить ребенка сцеженным молоком из чашки, пипетки, ложки или шприца
  • попробуйте момсиклы или заморозьте молоко, пока оно не станет слякотным, и дайте ребенку есть его ложкой
  • для детей старшего возраста (старше шести месяцев), которые едят твердую пищу: если ребенок будет есть твердую пищу, но не сосет грудь, добавляйте к твердой пище много грудного молока.Вы также можете попробовать приготовить йогурт из грудного молока.

Рвота и диарея

Другой случай, когда мамы могут сомневаться в том, продолжать ли кормление грудью, это когда у ребенка диарея или рвота . Частый и жидкий стул у ребенка на грудном вскармливании не обязательно является диареей. Вот дополнительная информация о нормальных моделях стула у детей, находящихся на грудном вскармливании: Как должен выглядеть стул ребенка? Диарея у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, диагностируется, когда у ребенка наблюдается 12-16 стулов в день (или чаще, чем обычная частота стула ребенка), водянистый стул и неприятный запах стула.Один из этих симптомов сам по себе не означает, что у ребенка диарея.

Текущие рекомендации при рвоте или диарее у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, следующие:

  • Грудное вскармливание должно быть ПЕРВЫМ выбором, если ваш ребенок может принимать что-либо через рот. Из-за легкости и быстроты переваривания грудного молока, даже если у вашего ребенка рвота или стул вскоре после кормления, он все равно сохранит некоторые питательные вещества. Другие продукты, которые часто рекомендуются (такие как Pedialyte, спортивные напитки, желатин и газированные напитки), имеют небольшую питательную ценность и не содержат антител, содержащихся в грудном молоке.
  • Когда ваш ребенок на грудном вскармливании заболел, вы можете предложить более частые кормления — это может ограничить объем пищи, принимаемой за один раз, и помогает утешить и успокоить больного ребенка. Если у вашего ребенка частая рвота и он не удерживает молоко в течение длительного времени, может быть полезно часто кормить грудью, но ограничивать продолжительность каждого кормления (чтобы ваш ребенок выпивал меньше молока за один раз). Другой вариант для мамы — сцедить немного молока перед кормлением грудью, чтобы молоко текло медленнее.РЕДКО ребенок, которому разрешено сосать грудь по желанию во время рвоты или диареи, становится обезвоженным.

Использование пероральной регидратационной терапии, такой как Pedialyte, является обоснованной рекомендацией для младенцев, находящихся на искусственном вскармливании, у которых рвота или диарея, но использование этого средства вместо грудного молока не дает никакой пользы для ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Грудное молоко — это естественная жидкость, в отличие от детских смесей и других молочных продуктов, которая, опять же, легко и быстро усваивается.

Откажитесь от Pedialyte до тех пор, пока ребенок продолжает хорошо сосать грудь и пока нет признаков обезвоживания.Если у ребенка появляются признаки обезвоживания, поговорите со своим врачом. Ниже приведены признаков обезвоживания :

.
  • менее 2 мокрых подгузников в течение 24 часов
  • ребенок ведет себя ненормально (более раздражителен, менее активен, больше спит)
  • вялость
  • вялость
  • слабый крик
  • слез нет (у младенцев старше 3 месяцев)
  • сухость во рту
  • кожа, которая остается морщинистой при ущиплении (подтяните кожу на передней части руки; она должна легко встать на место, а не оставаться зажатой или морщинистой)
  • запавшие глаза
  • прохладные, влажные конечности, особенно пальцы рук и ног
  • учащенное дыхание, или сердце бьется быстрее, чем обычно
  • лихорадка

Младенцы, которым разрешено продолжать грудное вскармливание из-за такой болезни, менее склонны к обезвоживанию, чем те, кого отняли от груди.Продолжение кормления грудью также обеспечивает вашего ребенка ценными антителами, которые предотвратят ухудшение болезни и ускорят выздоровление. Уход за больным также очень утешителен для вашего ребенка, который исцеляет сам по себе.

Детям на грудном вскармливании иногда требуется пероральная регидратационная терапия (Pedialyte и т. д.), но гораздо реже, чем детям на искусственном вскармливании. Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать грудное вскармливание во время и после пероральной регидратации . Исследования показывают, что дети теряют больше веса и на самом деле имеют больше стула во время диареи, когда они лишены грудного молока.

Иногда мамам рекомендуют воздерживаться от грудного молока, «поскольку это молочный продукт». Грудное молоко НЕ считается молочным продуктом или молочным продуктом (мама не корова!).

Каждый раз, когда возникает диарея (как у взрослых, так и у детей), может потребоваться некоторое время для заживления кишечника и нормализации стула. Таким образом, даже если вы определите проблему и примете меры по ее устранению, вы можете не увидеть благоприятных результатов в течение нескольких недель. Это связано с тем, что, если кишечник раздражен, ему труднее переваривать лактозу — непереваренная лактоза на самом деле вызывает большее раздражение и жидкий стул… иногда может быть трудно повернуться.Обычно при диарее возникает воспалительная реакция – это та часть, которая требует времени для заживления. Когда причина проблемы устранена (когда ребенок выздоравливает от болезни), кишечник заживает, даже если ребенок все еще находится на грудном вскармливании. Подробнее о вторичной непереносимости лактозы здесь.

Грудное молоко в сравнении с Pedialyte

Когда ребенок болен, мамам иногда советуют прекратить или ограничить грудное вскармливание и заменить его пероральной регидратационной терапией, такой как Pedialyte. Было показано, что эта устаревшая практика не приносит пользы ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, и может даже задержать заживление.

В вашем молоке есть четыре вещества, которые нужны вашему ребенку даже больше, чем обычно, когда он болен:

  1. Антитела для борьбы с этой болезнью – вы хотите, чтобы ребенок получил их как можно больше. Поощряйте *больше* ухода за больными, а не меньше. Педиалит не имеет антител.
  2. Жидкости для поддержания водного баланса ребенка. Ваш ребенок может не есть так много, потому что он плохо себя чувствует. Больные дети с большей вероятностью будут сосать грудь, чем принимать что-либо еще через рот, поэтому кормление важно, чтобы ребенок не обезвоживался.Поддержание водного баланса ребенка также помогает разжижать выделения слизи, если у ребенка простуда или другие застойные явления. Итак, опять же, вы хотите кормить грудью *больше*. Pedialyte будет поддерживать гидратацию ребенка, но также и грудное молоко.
  3. Концентрированные питательные вещества . Грудное молоко легко и быстро переваривается, поэтому ребенок получает больше питательных веществ и быстрее их усваивает. Педиалит поддерживает водный баланс ребенка, но имеет небольшую пищевую ценность. Опять же, лучше кормить грудью *больше*, так как ребенок может не есть столько, если ему плохо.
  4. Комфорт . Больных младенцев нужно больше утешать – что может быть лучше, чем у груди?

Дополнительную информацию об использовании Pedialyte у детей, находящихся на грудном вскармливании, см. в разделе выше. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, иногда нуждаются в пероральной регидратации (Pedialyte и т. д.), хотя и гораздо реже, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать грудное вскармливание во время и после пероральной регидратации .

Дополнительная информация и ссылки

@

@ другие сайты

Ссылки

Бхаттачарья С.К. и др.Факторы риска развития обезвоживания у детей раннего возраста с острой водянистой диареей: исследование случай-контроль. Acta Paediatr 1995 Feb;84(2):160-4.

Браун, К. «Диетическое лечение острой диареи у детей: оптимальное время кормления и надлежащее использование молока и смешанных диет». Дж. Пед. 1991; 118(4) ч. 2: S92.

Клеменс, Дж. и др. Прекращение приема bf во время эпизодов диареи у детей из сельской местности Бангладеш. Trans Royal Soc Trop Med Hygiene 1998; 82:779.

Эвер, А. и др. Опорожнение желудка у недоношенных детей. Arch Dis Child 1994; 71: Ф24-Ф27.

Фарук А.С., Махаланабис Д., Ислам А., Хок С.С., Хаснат А. Грудное вскармливание и пероральная регидратация в домашних условиях во время диареи для предотвращения обезвоживания. Arch Dis Child 1992 Aug; 67 (8): 1027-9. «…отказ от грудного вскармливания во время диареи был связан с пятикратно более высоким риском обезвоживания по сравнению с продолжением грудного вскармливания во время диареи дома».

Хаффман С.Л., Комбест С.Роль грудного вскармливания в профилактике и лечении диареи. J Diarrheal Dis Res 1990 Сентябрь; 8(3):68-81.

Хин М.Ю., Нюнт-Ньюнт В., Мёхин А.Ю., и соавт. Влияние на клинический исход грудного вскармливания во время острой диареи. Бр Мед J . 1985; 290:587-589.

Лоуренс Р. Грудное вскармливание: руководство для медицинских работников , 4-е изд. Сент-Луис: Мосби, 1994, стр. 371, 438, 459-60.

Махаланабис Д. и др. Прогностические показатели и факторы риска увеличения продолжительности острой диареи и персистирующей диареи у детей. Int J Epidemiol 1991; 20: 1064.

Мауэр и др. «Комитет по питанию Американской академии педиатрии: использование ОРТ и послелечебного питания после энтерита у детей в развитой стране». Педиатрия 1985; 75: 359.

Морбахер Н. Грудное вскармливание. Простые ответы. Амарилло, Техас: Hale Publishing, 2010, стр. 281–282, 314–317.

Риордан Дж. и Ауэрбах К. Грудное вскармливание и лактация человека , 2-е изд. Бостон и Лондон: Джонс и Бартлетт, 1999, стр.637-642.

Wan C., Phillips MR, Dibley MJ, Liu Z. Рандомизированное исследование различных норм кормления при острой диарее. Arch Dis Child 1999 Декабрь; 81(6):487-91.

Всемирная организация здравоохранения. Лечение диареи. Пособие для врачей и других старших медицинских работников . ВОЗ/CDR/95.3 (10/95). Отдел по борьбе с диареей и острыми респираторными заболеваниями.

Можно ли пить молоко при простуде? -Reliant Medical

Выбрать Клиническое InterestAcute DVT SurgeryAcute Наступление Low Back PainAddictionAddiction MedicineADHDAdolescent и Pre-опушенные Rehab и спортивной травмы PreventionAdolescent FemalesAdolescent MedicineAdolescentsAdrenal DisordersAdult и детской Диагностическое Слух AssessmentsAdult MedicineAdult Неврология RehabAdvanced лапароскопической SurgeryAgoraphobiaAlcohol Использование DisorderAllergic RhinitisAllergy DiagnosisAllergy ShotsAnal FissuresAnorectal DisordersAortic Аневризма RepairArthritisAsthmaAsthmaAsthma / AllergiesAthletic травмы PreventionAtopic ДерматитФибрилляция предсердийДефект межпредсердной перегородки (ASD)Расстройства аутистического спектраБариатрические бариатрические консультацииАллергия на пчелиный ядПоведенческое здоровьеДоброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ)Инъекции ботокса при двигательных расстройствахХирургия грудиГрудное вскармливаниеКардиологияКардиологияСнижение риска сердечно-сосудистых заболеванийКаротидная хирургия и стентКатарактыШейный отдел позвоночника ЭлектрофизиологияКлиническая хирургия позвоночникаКлиническая хирургия позвоночника nsionClinical NeurophysiologyCognitive Поведенческие TherapyCognitive TherapyCollege HealthColon CancerColonoscopyColorectal SurgeryComplicated Катаракта SurgeryConditioningContact Линзы и GlassesContraceptionCorneaCosmetic вена SurgeryCritical CareCT ScanDepressionDermatologyDermatologyDermatologyDevelopmental DelaysDiabetesDiabetes и TechnologyDiabetes ManagementDiagnostic CatheterizationsDiagnostic RadiologyDialysis AccessDisc HerniationsDOT ExamsDrug AllergyDry глаз SyndromesEar InfectionsEar Воск / CerumenEars, нос, и горло MedicineEars, нос, и горло SurgeryEchosElectromyography (ЭМГ) ElectrophysiologyEmphysemaEndoscopic Синус ХирургияЭозинофильный эзофагитЭнософильный эзофагитТравма лица и реконструкцияПредупреждение паденийПланирование семьиПланирование семьиЖенская тазовая медицинаФибромиалгияХирургия стопыНарушения походки/риск паденияОбщие скелетно-мышечные травмы/больГериатрияГериатрияГеронтологияГеонтологияГлаукомаКонсультирование по горюГинекологическая хирургия и ракГинекологияРучная хирургия Шеи SurgeryHeadachesHeadachesHemorrhoidsHep BHep CHernia RepairHigh кровь PressureHigh CholesterolHip / Колено / плеча ReplacementHIVHoarseness и вокальный DisordersHoarseness / VoiceHospice & паллиативный MedicineHospice CareIBSIgE-опосредованный Пищевое AllergyImmunologyImplantable кардиовертер-дефибрилляторы (ИКД) IncontinenceIndividual Психотерапия для AnxietyInfant CareInfectious KeratitisInfertilityInflammatory кишечника DiseaseInjuriesInsomniaInterventional CardiologyInterventional Боль ManagementInterventional Боль ManagementJoint InjectionsKidney StonesKnee PainKnee SurgeryLactationLamellar роговичного ТрансплантацияLASIKLGBTQ ЗдоровьеОбраз жизниМедицинаПроцедуры по спасению конечностейАкушерство и гинекология с низким и высоким рискомХирургия поясничного отдела позвоночникаМаммографияМассажМеланома и диссекция сигнального узлаМетаболизмМиграныМинимально инвазивная хирургия глаукомыМинимально инвазивная гинекологическая хирургияМинимально инвазивная хирургия придаточных пазух носаМикрографическая хирургия по МоосуНарушения движения СклерозМультианемия из PregnancyNeuromuscular DisordersNeuropathyNeurorehabilitationNon ВИЧ ImmunodeficiencyNutritionObesity и диабет ManagementOccupational TherapyOcular поверхности DiseaseOffice основе DiseasePediatricPediatric EndocrinologyPediatric Оральный HealthPediatric OtolaryngologyPediatric RehabPediatricsPediatricsPediatricsPediatricsPelvic FloorPenile ImplantsPeripheral сосудистых заболеваний Процедурный GYNOpen & Эндоваскулярное SurgeryOral & Сублингвальная ImmunotherapyOrthopedic RehabOrthopedicsOrthopedicsOsteoporosisOsteoporosisOver-eatingPacemakersPain ManagementPalliative CareParathyroid DiseaseParkinson в DiseaseParkinson в (PVD) Животные / Спутник AnimalsPFO & PDA ClosuresPhysical TherapyPituitary ЗаболеванияПитание на растительной основеПлевроскопияПолицейские и пожарные осмотрыЗдоровье населенияПослеоперационное лечениеСпециалист по послеродовому укреплениюБеременность и дородовой уходНедоношенностьПрофилактикаПрофилактическая медицинаПрофилактическая медицинаПервичная офтальмологическая помощьТерапия для решения проблемПроцедурыПсориазПсориатический артритПсихиатрияПульм onary Гипертония StudiesReconstructive заднего отдела стопы и голеностопного сустава SurgeryReconstructive SurgeryRectal CancerRelationship IssuesRespirator ClearanceRight желудочек BxRoboticRobotic SurgeryRotator манжета TearsSacroiliac DysfunctionSalivary Сальник SurgerySeizure DisordersSexual злоупотреблением AssessmentsShoulderShoulder ArthritisShoulder ArthroplastyShoulder ArthroscopyShoulder DislocationShoulder InjuriesShoulder PainSleep ApneaSleep DisordersSleep MedicineSmoking CessationSnoringSpasticitySpeech Язык TherapySpinal шнура Стимулятор ImplantationSpinal InjectionsSpinal StenosisSpine SurgerySplintingSports InjuriesSports MedicineSports MedicineSports MedicineSports MedicineStress ManagementSubstance Использование CessationSurgical OncologySurgical Услуги Хирургическое лечение хронического слезоотделенияОбучениеУход за подросткамиТоракальный выходной синдромЩитовидная железа и паращитовидная железаДисфункция щитовидной железыУзлы щитовидной железыХирургия щитовидной железыКривошеяТотальная замена суставовТотальная хирургия суставовТрансанальная минимально инвазивная хирургияТрансанальная повторная хирургия Секция полиптранссофагеальной эхокардиограммы (TEE) Переходное уход за детьми для взрослых мединентрасплантТрансцентрированные когнитивные поведенческие терапытравейлевской клиничультрасоулярной канкулярной венчарной весовой вен. бессонными ночами кормящие мама или папа стояли у холодильника, крича ребенка на руках, задаваясь вопросом, действительно ли им нужно нагревать эту бутылочку, прежде чем кормить своего малыша? Честно говоря, каждому родителю приходило в голову давать ребенку просто холодное грудное молоко, независимо от того, находятся ли они в пути без грелки или просто истощены.Но что произойдет, если вы это сделаете?

Поскольку грудное молоко должно храниться в холодильнике, совершенно нормально задаваться вопросом, нужно ли вашему ребенку подогревать бутылочку перед кормлением (или, если он находится в разгаре приступа голода, может ли он безопасно пить охлажденное ). Многие мамы посвящают себя грудному вскармливанию и сцеживанию, чтобы убедиться, что их ребенок получает все те питательные вещества, которые, как известно, содержатся в грудном молоке, поэтому важно знать, как температура влияет на молоко. Спойлер: это может испортить полезные жиры молока.

Если вы задаетесь вопросом, можно ли давать ребенку холодное грудное молоко, короткий ответ на самом деле да, по словам экспертов по грудному вскармливанию. Однако при этом важно знать, что есть несколько факторов или проблем, с которыми вы можете столкнуться. Хотя, как правило, мамам безопасно и полезно давать своим детям холодное грудное молоко, это может создать некоторые проблемы, например, не является любимым способом вашего ребенка насладиться полуночным напитком.

1

Ваш ребенок может быть удивлен

Taiyou Nomachi/DigitalVision/Getty Images

Многие люди выпили, ожидая одного, а получили совсем другое.Реакция шока одинакова у младенцев, которые могут ожидать теплую бутылочку, когда они впервые делают глоток холодного грудного молока.

«Поначалу младенцы могут быть удивлены холодным молоком, поэтому может быть хорошей идеей, чтобы ребенок привык к более прохладному молоку, а не сразу из холодильника в 3 часа ночи, особенно если ребенок привык к температуре тела. грудное молоко от мамы», — говорит Лиза Хейс, BSN, IBCLC, консультант по грудному вскармливанию в Baptist Medical Center South, в интервью Romper.«Возможно, постепенно начните давать ребенку более прохладное молоко с меньшим нагревом, чтобы он сначала привык к нему».

2

Жировая прослойка может плохо смешиваться от остальной жидкости. Эти калории важны для младенцев, поэтому лучше всего проверить грудное молоко на глаз и убедиться, что все хорошо перемешано.

«Жир в грудном молоке будет прилипать к стенкам бутылочки, и ваш ребенок может не получать всех необходимых ему калорий», — говорит Сегрейв-Дейли.«Я думаю, что грудное молоко нужно по крайней мере промыть горячей водой, чтобы удалить жир, прилипший к стенкам контейнера. Легкое встряхивание также поможет рассеять жир. Мы хотим, чтобы дети, особенно дети младшего возраста, питающиеся исключительно грудным молоком, получали из контейнера как можно больше жира».

3

Ваш ребенок может отказаться от него или пить меньше

Если вашему ребенку действительно неудобно или он просто не привык к холодному грудному молоку, он может сначала отказаться от бутылочки или пить меньше.Healthline отмечает, что некоторые дети могут просто предпочесть более теплое молоко, температура которого ближе к температуре тела. В этом случае вы можете попробовать давать ребенку молоко чуть более прохладной температуры, постепенно, пока он не привыкнет к нему.

«Я также знаю, что дети предпочитают температуру молока, и они быстро скажут вам, нравится ли им это», — говорит Сегрейв-Дейли. «Я думаю, что важно информировать родителей о том, как избавиться от простуды и как правильно подогреть молоко, чтобы сохранить целостность его состава.Согласно недавнему исследованию, «грудное молоко состоит из клеток, питательных веществ и белков, полезных для новорожденных, поэтому, несомненно, важно, чтобы с молоком обращались и поддерживали его надлежащим образом, чтобы все компоненты были функциональными, неповрежденными и жизнеспособными».

Если ваш ребенок привык пить прохладное молоко или просто не возражает против этого, даже если это его первый раз, кормление его охлажденным молоком может быть совершенно нормальным процессом.

«Нет никаких научных оснований для того, чтобы предположить, что холодное молоко вызовет у ребенка большее расстройство желудка, чем подогретое», — говорит Хейс.«Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний, грудное молоко не нужно подогревать. Его можно подавать комнатной температуры или холодным».

«Холодное грудное молоко абсолютно безопасно. Детям постарше вполне может понравиться эскимо из грудного молока во время прорезывания зубов или летнее лакомство», — добавляет Сегрейв-Дейли.

Оба эти эксперта согласны с тем, что единственное время, когда вам действительно может понадобиться подогреть грудное молоко, это если у вашего ребенка есть определенные риски для здоровья. Или, знаете, просто если на улице холодно.

«В зависимости от времени года, например, от зимы, и от возраста ребенка, младенцам особенно трудно поддерживать теплую внутреннюю температуру тела», — говорит Сегрейв-Дейли.

«Ассоциация банков человеческого молока выступает за подогрев молока до температуры тела для недоношенных детей, особенно для тех, у кого есть риск развития некротизирующего энтероколита», — говорит Хейс.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.