Ноют суставы ног и рук: Бурсит коленного, локтевого, плечевого суставов, ахиллова сухожилья: причины, симптомы, диагностика и лечение

Содержание

Боль в конечностях

Появление болей в нижних конечностях и ощущения тяжести в ногах становятся верными спутниками многих людей. В большинстве случае, данные симптомы не возникают просто так и являются сигналом о серьезных нарушениях в организме.

Наиболее частой причиной появления болей в нижних конечностях является заболевание сосудов, и самым распространенным заболеванием в данном случае считается атеросклероз. В основе данной болезни лежит отложение холестерина в стенках сосудов с формированием атеросклеротических бляшек. В результате этого процесса просвет сосудов уменьшается, или перекрывается полностью. Поэтому боли при атеросклерозе нижних конечностей вполне объяснимы, ведь кровоток в нижних конечностях ограничен, и клетки и ткани не получают необходимое количество кислорода. При отсутствии своевременно начатого лечения могут появиться осложнения, такие как трофические язвы и гангрена.

Не менее серьезными сосудистыми заболеваниями, сопровождающимися болью в ногах, является варикозное расширение вен и тромбофлебит.

Кроме того, боль в нижних конечностях может появляться вследствие заболеваний позвоночника.

Боли в ногах также могут быть связаны с заболеваниями суставов. Обычно, в таких случаях боль носит «выкручивающий» характер.

Отдельную группу заболеваний, вызывающих болевой синдром в области нижних конечностей, составляют невралгические болезни. Возникают боли по ходу нервных волокон.

Самыми сильными болями считаются боли, появляющиеся во время острого воспаления мышечной ткани (например, при миозите).

Опасной и имеющей тяжелые последствия причиной появления болей в ногах является развитие инфекционных заболеваний, таких как остеомиелит, которое вызывает острые, продолжительные боли в костях нижних конечностей.

Травмы и ушибы нижних конечностей, самостоятельные или в сочетании с другими повреждениями, нередко бывают причиной боли в ногах. Чаще всего случаются ушибы ног, на их месте образуется припухлость и гематома. Характер боли определяется местонахождением ушиба, степенью его интенсивности и площади повреждения.

Боль сопровождает переломы костей нижних конечностей. Степень выраженности болевых проявлений зависит от специфики перелома, месторасположения. При вероятном переломе нижней конечности характерно усиление боли при любом движении, отечность и припухлость в травмированной области. Движение в поврежденной ноге обычно ограничено, отмечаются подкожные кровоизлияния.

При явном переломе конечность принимает неестественное положение или патологическую подвижность в месте, где нет суставов. Отмечается характерная крепитация костных отломков, при открытых переломах отломки определяются визуально, присоединяется кровотечение и травматический шок. Если травма затронула нервно-сосудистый пучок, то будут развиваться признаки нарушения кровоснабжения голени и стопы, неврологические расстройства.

Разнообразие причин появление болей в нижних конечностях определяет необходимость проведения консультации врача, для уточнения диагноза, разработки плана ведения и лечения.

Боль в верхних конечностях

Самые подвижныеиз всех частей тела человека — это руки, имеющие наибольший диапазон движений. Трудно даже представить нашу жизнь совсем без помощи рук, поэтому очень важно сохранять их здоровье. Особенно это касается суставов. Сейчас руки не выполняют опорной функции и превратились лишь в орган труда. Эти изменения породили изменения и в анатомическом строении рук, особенно коснувшись кисти, а также плечевого пояса и, естественно, предплечья. Все это значительно увеличило подвижность конечности.

Рука присоединяется к туловищу с помощью ключицы и лопатки. Ключица не особо подвижна, в отличие от лопатки. Последняя может участвовать в движении как самостоятельно, так и вместе с ключицей. На верхних конечностях выделяют нижеперечисленные крупные суставы — локтевой, плечевой, лучезапястный, суставы пальцев и кистевой сустав.

Когда же возникает боль в суставах верхних конечностей?

Суставную порождают различные суставные заболевания. Самые распространенные из них — подагра, ревматоидный артрит, артрит соответствующего сустава, остеартроз, травмы, а также растяжения мышц или связок в зоне сустава. Другие болезни суставов встречаются гораздо реже. При ревматоидном артрите и остеоартрозе диагноз ставится при наличии характерной симптоматике, соответствующих изменений в анализах, основываясь на рентгеновских снимках. Также характерно симметричное расположение пораженных суставов с признаками воспаления, такими как покраснение, отеки, снижение подвижности.

Ревматоидный артрит возникает как у детей, так и у взрослых и чаще всего поражает суставы верхних, а также и нижних конечностей. Боли при остеоартрозе обычно возникают в коленных, тазобедренных суставах без признаков воспаления. Считается, что это болезнь пожилых людей, но бывают и наследственные формы болезни, когда заболевание открывается в детском или юношеском возрасте. Заболевание характеризуется сильными болями суставов после нагрузки, обычно проявляющимися к концу дня, а во время ревматоидного артрита боль при нагрузках или движении, наоборот, снижается.

При ревматоидном артрите чаще всего подвержены заболеваниям как височные и голеностопные, так и лучезапястные суставы и фаланги пальцев. Суставы краснеют, боль характеризуется средней силой, отмечается припухлость суставов, симметричное расположение пораженных суставов, например, когда заболевает один и тот же сустав на правой и левой конечности, и затрагивание одновременно двух групп суставов. Утром ощущение скованности беспокоит до тех пор, пока человек не разомнется. Боль бывает постоянной или периодической. При возникновении подобной симптоматики необходимо срочно обратиться к специалисту.

Подагру называют болезнью любителей мясного. Она появляется как результат нарушения обмена веществ, в виде отложения некоего вещества, так называемых,пуринов, в суставах, которое образуется во время обмена веществ при потреблении мяса и мясопродуктов. Это болезнь обычно затрагивает мужчин среднего возраста. Поражается чаще всего сустав большого пальца на нижних конечностях и суставы нижних конечностей, локтевые и запястий. Сустав становится темно-красным и опухает. Боль при подагре обычно сильная, давящая и жгучая, рвущая и пульсирующая, развивается к ночи и стихает к утру. Приступ боли может быть спровоцирован приемом алкоголя, обильным жирным мясным столом, походом в баню. Приступы могут продолжаться до четырех дней и повторяться от двух до шести раз в год. Анальгетики снизят боль и купируют приступ.

При остеоартрозе суставов верхних конечностей, в основном, беспокоят мелкие суставы кистей рук, плечевой, локтевой суставы и пястно-запястный сустав больших пальцев рук. Боль носит тупой характер, проявляется в основном днем с увеличением нагрузки и при движении, после длительного стояния, снижается после отдыха, после ночи, ближе к утру. Может характеризоваться наличием хруста и пощелкивания в суставах при сгибе и движении конечностями. Боль может быть продолжительной, повторяющейся регулярно в течение недель или даже месяцев, и непродолжительной, — в течение одного дня.

Артрит суставов верхних конечностей выражен наличием постоянной боли, покраснением и опухолью, скованностью движений руками после ночи и ограничением подвижности суставов верхних конечностей.

Как и любой артрит, это воспалительный процесс в суставе. Артрит может быть острым с отечностью и сильными болями, или в хронической форме, протекая медленно и напоминая о себе периодическими болями. Хронический артрит более опасен неявной симптоматикой, в то время как длительный воспалительный процесс может вызвать не только деформацию сустава, но и его разрушение. Причиной такого артрита является чаще всего инфекция, некогда попавшая в сустав, возможно и от других органов вместе с кровотоком.

Такому заболеванию как ревматизм предшествуют острые инфекционные заболевания верхних дыхательных путей. Обычно начало заболевания бывает связано с лихорадкой, сопровождаемой сильными суставными болями. Поражаются при этом крупные суставы — лучезапястный, локтевой, голеностопный и коленный. При этом боль постоянно перемещается с одного сустава на другой, то есть имеет летучий характер. В зоне сустава может появиться припухлость и покраснение, но без необратимых изменений. Только при длительном течении болезни образуются ревматические узелки на местах больше подверженных давлению — на коленах, запястьях, предплечьях и, конечно же локтевых сгибах.

Если болен ребенок на коже могут высыпать красноватые и изогнутые полоски и пятна. Прогрессирующая болезнь может отразиться на сердце в виде тяжелого поражения. Поэтому естественно требуется своевременная помощь и постоянное наблюдение врача.

Почему болят суставы в молодом возрасте?

В последнее время всё чаще молодые люди стали страдать от боли в суставах. Ранние артриты и артрозы уже никого не удивляют. Давайте разбираться, почему это происходит. Однако добавим пояснение: современная медицина часто называет артрит и артроз одним словом «остеоартрит».


Дело в том, что остеоартрит нередко может возникнуть при повреждениях суставов, при систематическом физическом перенапряжении, при переохлаждении. Поэтому в зоне риска среди молодежи находятся такие категории людей, как:

– профессиональные спортсмены;

– танцоры;

– любители экстремальных видов спорта;

– все те, чей образ жизни связан с повышенными физическими нагрузками.


Чрезмерные физические нагрузки могут вызывать серьезные проблемы. Негативно повлиять на здоровье суставов могут такие виды спорта, при которых приходится много бегать и прыгать: легкая атлетика, акробатика, баскетбол, волейбол, футбол и так далее. А также занятия, требующие сложной амортизации: горные лыжи, сноуборд, экстремальные виды спорта.

Еще одно негативное последствие фанатичных занятий спортом — травмы. К сожалению, ни одна, даже незначительная, травма не проходит бесследно. Даже если не пострадала кость, могут произойти разрывы связок и повреждение хряща, а их восстановление потребует длительного времени и бережного ухода.

Другие причины возникновения остеоартрита в молодом возрасте:

– наследственная предрасположенность;

– лишний вес;

– сопутствующие заболевания (например, нарушения работы щитовидной железы).


Признаки остеоартрита:

Основные и главные признаки возможного развития остеоартрита — это боль и хруст в суставе. При этом хруст — это не щелчок, а звук, как будто человек в мороз идет по снегу.Еще один признак — ограниченная подвижность, которая может возникать из-за воспаления в суставе.

Если после занятий в спортзале или даже длительной пешей прогулки появилась боль в колене или области бедра, стоит насторожиться. Именно так могут начать проявляться заболевания суставов. Поэтому при первых болевых ощущениях стоит обязательно обратиться за консультацией к специалисту.

Профилактика остеоартрита в молодом возрасте:

1 – сбалансированное питание.

Пища должна быть богата кальцием, витаминами, микроэлементами. В идеале — исключить жареные, соленые, острые блюда. По рекомендации врача можно дополнительно принимать витамины, минералы, рыбий жир.


2 – поддержание нормальной массы тела.

Лишний вес усиливает нагрузку на суставы и сосуды и делает их более уязвимыми для патологических процессов.

3 – отказ от вредных привычек.

Алкоголь и табак причиняют суставам только вред. Кроме того, их пагубное влияние на жизненно важные органы может усугубить течение других заболеваний и привести к осложнениям.

4 – умеренные физические нагрузки.

Суставы любят движение, поэтому активный образ жизни только приветствуется. Чем сильнее мышечный корсет, тем лучше зафиксированы суставы, а, значит, они менее подвержены травмам в повседневной жизни.

Однако многие занятия спортом не только укрепляют мышцы, но и дают дополнительную нагрузку на суставы. Поэтому, во-первых, во всем нужно знать меру: излишние нагрузки не пойдут организму на пользу. А, во вторых, — выбирать “безопасную” для суставов нагрузку.

Плавание может стать отличной альтернативой другим видам спорта для тех, кто заботится о здоровье суставов. Во время плавания работают все группы мышц, но при этом нет серьезной нагрузки на суставы. Поэтому регулярные занятия в бассейне полезны всем, независимо от возраста.


5 – проведение курсов физиотерапии.

Активизировать кровообращение организма также может помочь физиотерапия, например профилактические курсы терапии магнитным импульсным полем с помощью аппарата АЛМАГ+. Такой курс нормализует кровообращение и обменные процессы, улучшает всасывание лекарств. А также может помочь устранить воспаление, отёк и боль, и способствовать восстановлению.

Кроме того, для снижения нагрузки на суставы важно подбирать и носить правильную удобную обувь. Женщинам следует помнить, что высокие каблуки вредны для суставов, не стоит их носить долго.

Болят суставы? Исследования на артроз и артрит

Важно помнить! Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Начало заболевания характеризуется болью в суставах, когда крутит руку или ногу. Все чаще по утрам беспокоит скованность движений, которая может длиться несколько часов. Клиническая картина добавляется отеками и покраснениями в районе суставов. Через некоторое время становится невозможно совершать самые простые действия — ходить, шевелить пальцами и другими частями тела, где начало развиваться заболевание. И в зависимости от особенностей протекания болезни и иных факторов называют это заболевание артритом или артрозом.

Артрит

Причиной артрита является перенесенная инфекция, «сбой» иммунной системы организма или нарушение обмена веществ. Способствуют болезни наследственная предрасположенность и «сидячий» образ жизни. Как правило, артритом заболевают люди до 40 лет. Хотя бывают и исключения, когда уже в достаточно пожилом возрасте болезнь может проявиться после перенесенной простуды или иного инфекционного заболевания.

Чаще всего в практике лечения этого заболевания встречается ревматоидный артрит, который поражает соединительные ткани и мелкие суставы. Ревматоидный артрит относится к классу аутоиммунных заболеваний. Здоровый организм вырабатывает защитные антитела для уничтожения вирусов, бактерий. Но, по неизвестным на сегодняшний день причинам, эти антитела могут нападать на здоровые клетки суставов, тем самым разрушая их. Врачи полагают, что причинами такого поведению антител являются наследственные признаки организма, вирусы и стрессы. При ревматоидном артрите суставы начинают деформироваться, возникают отеки и покраснения в области суставов, небольшие уплотнения (ревматоидные узелки). После пробуждения, когда тело долгое время находилось в неподвижности, появляется скованность и боли в суставах. Одновременно увеличивается температура и появляется общая слабость. Коварство болезни заключается в том, что помимо суставов постепенно поражаются кожа, сердце, легкие, почки и печень. Иногда наступают периоды временного улучшения, но затем заболевание прогрессирует с большей силой, поэтому необходимо оперативное и длительное лечение.

Артроз

Людей старше сорока лет чаще всего подвержены риску заболевания артрозом. Происходит разрушение суставов и изменение костной ткани. Заболеванию могут способствовать перенесенные травмы, неправильное питание (злоупотребление жареной и жирной пищей), избыточный вес, малоподвижный образ жизни, генетическая предрасположенность, а также врожденные дефекты сустава. Чаще артроз развивается под воздействием длительного стресса. Во время стресса происходит спазм мышц, и в результате мышечного давления хрящ сустава начинает разрушаться. Кроме того, в данном процессе свою роль играют и гормоны стресса, в частности кортизол, который накапливаясь и нарушая кровообращение вокруг сустава, разрушает хрящевую ткань. Симптомы артроза: резкие суставные боли, усиливающиеся к вечеру, опухоль отдельных суставов (в первую очередь пальцев ног), ограниченная подвижность.

При первых недомоганиях, о которых идет речь, необходимо обратиться к врачу. Чем раньше будет поставлен диагноз и назначена терапия, тем выше шанс предотвратить осложнения и быстро «встать на ноги».

Исследования на артроз и артрит включают в себя следующие анализы:

  • общий анализ крови — определяется количество эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, гемоглобина в крови для диагностики воспалительного процесса;
  • скорость оседания эритроцитов — показывает активность воспалительного процесса в организме;
  • ревматоидный фактор — диагностика аутоиммунных заболеваний;
  • C-реактивный белок — диагностика воспаления и повреждения тканей;
  • другие анализы, с помощью которых можно диагностировать заболевание на самых ранних стадиях в зависимости от показанного случая.

Где сдать анализ при болях в суставах.

Сдать анализ крови артрит или артроз можно в любом пункте Синэво в Минске, Гомеле, Бресте, Гродно, Витебске, Могилеве, Бобруйске, Барановичах, Солигорске, Слуцке, Полоцке, Новополоцке, Орше, Жлобине, Светлогорске, Молодечно, Пинске, Борисове, Речице, Мозыре, Сморгони.

Все исследования можно пройти в лаборатории «Синэво». Воспользуйтесь полным обследованием при болях в суставах — пакет 10.1 «Ревматологическое первичное обследование» или пакет 10.2 «Ревматологическое расширенное обследование».

Что делать, если зимой часто болят кости и суставы?

Зима – тяжелое время года для тех, кто страдает болями в суставах или имеющих заболевания костей. Почему наступление холодов ухудшает состояние этих людей, и как можно помочь себе?
Причины усиления боли зимой
Снижение атмосферного давления Медики полагают, что в первую очередь проблема может быть связана с падением атмосферного давления зимой, что в свою очередь приводит к изменению давления в суставах. Именно по этой причине с наступлением холодов сильнее болят кости и суставы…
Сгущение жидкости в суставах
Помимо прочего низкие температуры могут привести к сгущению жидкости внутри суставов. Это делает их жесткими и скованными, из-за этого и появляются болезненные ощущения.
Малоподвижность
Еще одной причиной ухудшения состояния костей может быть то, что в осенне-зимний период люди двигаются меньше, чем в теплые месяцы. Человек больше находится в помещении, сидя на диване или за компьютером. Отсутствие необходимой телу активности тоже может приводить к жесткости суставов и боли.
Как защитить кости и суставы зимой
Занятия спортом
Даже в холодное время года нельзя прекращать выполнять физические упражнения. Занятия спортом улучшают кровообращение и согревают тело. Кроме того физическая активность улучшает состояние костей, мышц и снижает жесткость суставов. Упражнения должны быть достаточно легкими. Растяжка, пилатес, занятия в бассейне облегчат боль, улучшат осанку и укрепят мышцы.
Правильное питание
В зимнем рационе людей, страдающих заболеваниями костей и суставов, обязательно должна присутствовать пища богатая кальцием и витамином D. Норма этих веществ должна определяться возрастом. Хороший источник кальция — молочные продукты, миндаль и соя. Достаточное количество витамина D присутствует в молоке, яйцах, злаковых.
Теплая одежда
Чтобы не болели кости, нельзя мерзнуть. Поэтому, чтобы быть даже в минусовую температуру в тепле, стоит надевать несколько слоев одежды. Если вам холодно дома, можно прикладывать к мышцам грелку или делать на суставы теплые компрессы.
Здоровый сон и хорошее настроение Немаловажно давать телу восстанавливаться за день. Для этого нужно вовремя ложиться спать и отдыхать не менее 7-8 часов подряд. Кроме того, холод не должен быть причиной плохого настроения. Пессимистический настрой влияет на восприятие человеком боли.
#нацпроектдемография89

Кости и суставы | EUROAPTIEKA

Всё больше пациентов жалуется на боли в костях и суставах – они особенно неприятны тем, что ограничивают трудоспособность, мешают заниматься спортом, рукоделием, садовыми работами, портят настроение и заставляют чувствовать себя не таким сильным и ловким, как другие. Боли в костях и суставах, в том числе и в позвоночнике, затрагивают представителей самых разных профессий и возрастных групп, как мужчин, так и женщин.

Практически каждый хоть раз в жизни испытывал боль в суставах. Именно потому, что с ними сталкиваются многие, на это часто не обращают должного внимания, хотя боли в суставах могут быть проявлением серьезных ревматологических заболеваний. Боль – это сигнал, предупреждающий о том, что организму что-то угрожает, что он переутомлен или болен! Очень часто люди занимаются самолечением, не осознавая связанного с ним риска.

В свою очередь, о здоровье костей нужно начинать заботиться уже тогда, когда костная система только начинает формироваться – например, для того, чтобы у малыша выросли здоровые зубы и кости, беременным женщинам следует дополнительно принимать от 1000 до 1500 мг кальция в день. Для детей и подростков в период стремительного роста особенно необходим дополнительный источник кальция. В аптеках доступна специальная лекарственная форма кальция для детей, обогащенная минеральными веществами для укрепления костей и обладающая приятным вкусом. Кости, точно так же, как и другие органы, являются живыми – в них на протяжении всей жизни происходит обмен клеток и солей. Поэтому для здоровья костей в профилактических целях нужно ежедневно употреблять содержащие кальций продукты. Для лечения в аптеках доступен кальций в виде таблеток или порошка. Регулярное употребление кальция гарантирует здоровье костной системы.

Обычно человек начинает оценивать свой образ жизни и привычки тогда, когда ощутит первые проблемы со здоровьем или услышит соответствующую рекомендацию врача. Для того чтобы избежать неприятных заболеваний суставов, большое значение имеют профилактические мероприятия:

  • Одно из них, особенно актуальное для тех, кто выполняет сидячую работу, – это правильная организация рабочего места: удобное кресло, стол соответствующей высоты, расположение компьютера. Кроме того, длительное нахождение в сидячем положении необходимо компенсировать движениями. Хотя бы раз в полчаса-час нужно встать и походить пару минут.
  • Следует вести здоровый образ жизни (прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде, бег, плавание и т. д) и соблюдать адекватную физическую нагрузку. Рекомендуется заниматься легкой атлетикой, теннисом.
  • Физическая активность должна быть регулярной в течение всего года и не должна иметь сезонного характера.
  • Организму необходимо полноценное и разнообразное питание.
  • В качестве профилактики рекомендуется принимать витамины, особенно группы В и С. Лучше всего пить поливитамины, потому что в них содержатся сбалансированные дозы витаминов.

Чрезмерная и неправильная ежедневная нагрузка – это еще одна из причин боли, распространенных из-за человеческого незнания. В повседневной жизни телу не хватает движений или они однообразны. Для того чтобы узнать настоящую причину боли, нужно обратиться к семейному врачу. Лечение болей в спине является комплексным, поэтому пациент также должен быть активно вовлечен в данный процесс. Комплекс включает просвещение пациентов, физиотерапию, занятия с психотерапевтом, медикаментозную терапию, которую назначает врач, а также массаж, который должен делать только сертифицированный специалист. После операций на спине рекомендуется консультация врача-реабилитолога.

Рекомендации для укрепления суставов:

  • Рыбий жир и рыба, в которой содержатся омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, уменьшают воспаление суставов, улучшают структуру суставных тканей, а также действуют профилактически.
  • Препараты глюкозамина помогают восстановить изношенную структуру суставных хрящей, уменьшают боли в суставах, увеличивают амплитуду движений и улучшают работу изношенных суставов.
  • Воспалительный процесс, боль и скованность в суставах уменьшают плоды шиповника. Плоды шиповника являются эффективным средством, так как в их составе много витаминов и антиоксидантов, кроме того, они обладают способностью уменьшать боли и воспаление. 100 граммов сушеных плодов шиповника содержат половину дневной дозы минеральных веществ (калия, магния, кальция) и четыре дневных дозы витамина С.
  • Регулярные физические упражнения и гимнастика помогут сохранить гибкость суставов и увеличить мышечную силу.
  • Снижение массы тела разгрузит коленные и тазобедренные суставы.
  • Рекомендуется водолечение.

Ревматоидный артрит

Что такое ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это не только заболевание суставов, это системное заболевание.

В основе заболевания лежат сложные аутоиммунные процессы, которые в конечном итоге приводят к поражению и деформации преимущественно мелких суставов. Однако при раннем лечении можно предотвратить полное разрушение суставов.

Наши движения, включая ходьбу, танцы и прыжки, возможны благодаря сложному взаимодействию мышц, суставов, связок и сухожилий. Если один из 140 суставов воспален или поврежден, весь опорно-двигательный аппарат становится разбалансированным. Любое воспаление сустава обозначается термином «артрит». Воспаление может быть острым или хроническим. При ревматоидном артрите больному приходится жить с хроническим воспалением суставов.

Симптомы

Классическим симптомом ревматоидного артрита является симметричное воспаление суставов, то есть одинаковые суставы воспаляются на обоих конечностях одновременно. Это проявляется локальным повышением температуры в области суставов, болью и отечностью. Подвижность суставов при этом уменьшается. Обычно вначале поражаются мелки суставы рук и ног. Затем патологический процесс может распространиться на крупные суставы: коленные и плечевые.

Довольно часто в полость сустава наполняется дополнительным количеством жидкости, так называемым выпотом. Характерно возникновение боли в во время покоя. Движения облегчают боль.

На начальном этапе заболевание может проявляться неспецифическими общими симптомами, например:

  • усталость
  • повышенная утомляемость
  • потеря аппетита
  • снижение веса
  • повышение температуры тела

Факторы риска и причины

Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием. Это значит, что организм воспринимает собственные ткани как чужеродные и начинает с ними бороться посредством иммунной системы, что проявляется воспалением «чужеродной» ткани.

Основными предрасполагающими факторами для извращенного восприятия собственных тканей являются:

  • Курение
  • Вирусы и бактерии
  • Наследственность

Действие нескольких факторов одновременно многократно повышает риск развития ревматоидного артрита.

Профилактика

Сколь-нибудь целенаправленной профилактики ревматоидного артрита нет. Однако, здоровый образ жизни, занятия спортом в сочетании со сбалансированным питанием являются факторами, противодействующими развитию заболевания.

И… не курите!

Лечение

Традиционно, комплексная терапия дает наилучший результат. Идеальным является индивидуальный план лечения, назначенный врачом. Кроме медикаментозной терапии, используются лечебная гимнастика, физиотерапия и ортезирование. В ряде случаев ревматологи прибегают к помощи хирургов. Хирургическое лечение заключается в исправлении деформации сустава, в том числе путем замены сустава на искусственный.

Особой формой лечения является трудотерапия — это современный метод реабилитации, помогающий пациентам понять, как адаптироваться в повседневной жизни, имея то или иное ограничение со стороны опорно-двигательного аппарата. 

Бандажи и ортезы доказали свою эффективность в лечении ревматоидного артрита, особенно в трудотерапии. Они стабилизируют суставы, уменьшают отечность и болевые ощущения.

Обсудите с врачом все опции лечения, чтобы он помог выбрать наиболее подходящую именно для Вас.

Диагностика и лечение

Причины и симптомы проблем с суставами

Боль в суставах

Тело человека

Суставы человека отличаются по форме

Суставы

Боль в суставах и скованность по утрам и как их уменьшить

Вы когда-нибудь задумывались, почему ваши суставы скованны по утрам? Есть много причин, по которым вы можете это чувствовать: некоторые из них являются частью нормального процесса, а другие могут вызывать беспокойство.

У людей, страдающих артритом , эта утренняя боль или скованность могут быть вызваны недостатком смазки в суставных щелях или разрушением хряща, покрывающего концы костей.Это может произойти в спине, пальцах, запястьях, коленях, лодыжках или ступнях.

Многие, кто испытывает эту утреннюю боль, обнаруживают, что она непродолжительна и проходит сама по себе в течение 10–15 минут. Для других, однако, это может задержаться и начать влиять на остальную часть дня.

К счастью, есть несколько способов предотвратить или уменьшить утреннюю скованность, которую вы испытываете.

  1. Сон . Убедитесь, что вы достаточно глубокого сна . Это то, как ваше тело и разум заправляются и перезаряжаются.Это когда целебные агенты в областях восстановления вашего тела, которые в этом нуждаются. Обязательно дайте время для этого процесса.
  2. Ваш матрас . Обратите внимание на состояние вашего матраса. Если он слишком твердый или слишком мягкий или не поддерживает, это может привести к неправильному положению во сне и ночной нагрузке на определенные мышцы.
  3. Мягкое растяжение. Перед тем, как встать с постели, сделайте легкую растяжку, пока вы еще уютно лежите под одеялом. Аккуратно делайте круговые движения лодыжками и лодыжками, круги запястьями, сгибайте колени и бедра.
  4. Горячий душ. Начните свой день с горячего душа. Теплота душа поможет расслабить напряженные мышцы и сделает ваше утро комфортным.
  5. Будьте активны. В течение дня включите периодов активности . Занимайтесь спортом, гуляйте и/или растягивайтесь в течение дня. Если вы сидите в течение длительного периода времени, найдите время, чтобы изменить положение. Убедитесь, что ваш письменный стол или удобный стул поддерживают вас и не способствуют перенапряжению мышц.
  6. Хорошо питайтесь. Помните о том, как ваша диета влияет на ваши суставы. Некоторые продукты могут вызвать воспаление или повлиять на вашу способность заснуть, если их употреблять незадолго до сна. Соблюдение диеты может помочь предотвратить скованность суставов после пробуждения.
  7. Возьми лекарство. Если вам прописали лекарства от дискомфорта или скованности в суставах, заведите будильник и принимайте их за 30–10 минут до того, как встанете с постели. Тогда ваше лекарство начнет работать так, как вам нужно, чтобы начать свой день.

Надеемся, что эти советы помогут вам уменьшить или даже предотвратить утреннюю боль и скованность в суставах. Тем не менее, если вы испытываете что-либо из следующего, вам может потребоваться дополнительная оценка у эксперта:

  • утренняя боль в мышцах/суставах, длящаяся более часа
  • тугоподвижность суставов, затрагивающая вашу спину , до такой степени, что вам трудно сделать глубокий вдох
  • продолжающееся онемение или покалывание в руках или ногах вместе с болью в суставах

Узнайте больше об Ортопедическом институте Lifespan и о том, как наша команда может вам помочь.

 

Артрит или заболевание периферических артерий?

Если вы страдаете от болей в ногах при ходьбе, вы можете винить в этом артрит. Но если проблема связана с заболеванием периферических артерий (ЗПА), это может иметь серьезные последствия.

Когда жировые отложения, называемые бляшками, накапливаются в артериях вашего тела, это состояние называется атеросклерозом. При ЗПА эти жировые отложения накапливаются в артериях, несущих кровь к ногам.

Без лечения ЗПА может привести к гангрене и даже к ампутации ноги.Это также предупреждающий знак о том, что артерии в сердце и мозге могут быть заблокированы, что увеличивает ваши шансы на сердечный приступ и инсульт.

Признаки PAD

PAD запускается медленно и может остаться незамеченным. Дискомфорт может возникать в пораженных ногах, бедрах, икрах, бедрах, ягодицах или ступнях. Помимо боли, другими распространенными ощущениями являются тяжесть, онемение или ломота в мышцах ног. Обычно помогает отдых. Другие симптомы включают:

  • Бледная или синеватая кожа
  • Отсутствие волос на ногах или рост ногтей на ногах
  • Язвы на пальцах ног, ступнях или голенях, которые заживают медленно или не заживают вообще

Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов.ЗПА можно диагностировать с помощью простого теста, который измеряет кровоток путем сравнения артериального давления на руках и ногах.

Артрит поражает суставы

Поскольку ЗПА является серьезным и прогрессирующим заболеванием, важно знать разницу между болью при артрите и симптомами, указывающими на блокировку кровотока.

Боль в ногах при артрите обычно связана с определенными суставами — ступнями, коленями или бедрами. Когда хрящ вокруг сустава разрушается, это может привести к боли, тугоподвижности и отеку.Суставы, пораженные артритом, также могут быть теплыми и иметь ограниченную подвижность.

Если боль в суставах длится более трех дней, обратитесь к врачу. Также получить медицинскую помощь для:

  • Боль в суставах, мешающая повседневной деятельности
  • Опухший сустав
  • Горячий на ощупь сустав
  • Затрудненное перемещение сустава
  • Лихорадка с болью в суставах
  • Непреднамеренная потеря веса

В то время как артрит обычно вызывает заметный дискомфорт, ЗПА может не вызывать симптомов.Проконсультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг о тестировании ЗПА, если вы старше 70 лет или старше 50 лет, если вы курите или страдаете диабетом в анамнезе. Людям моложе 50 лет с диабетом и другими факторами риска развития атеросклероза также следует поговорить с врачом о риске ЗПА.

Викторина о здоровье сердца

Пройдите наш тест на здоровье сердца, чтобы узнать больше о риске сердечного приступа.

Болезни роста (для родителей) — Nemours KidsHealth

Болезни роста – это боли в ногах и болезненность, возникающие у детей ночью. Боли роста обычно начинаются у детей в возрасте от 3 до 12 лет.

Каковы признаки и симптомы болей роста?

У большинства детей с болями роста возникают боли в бедрах, икрах, голенях или под коленями. Боль обычно бывает в обеих ногах и не затрагивает суставы. Иногда у детей могут быть боли в руках вместе с болью в ногах, но у них не болит только рука. Нарастающие боли часто возникают ближе к вечеру или ранним вечером перед сном, но иногда боль может разбудить спящего ребенка.

У большинства детей боли отсутствуют, и они активны в течение дня, как обычно. Болезни роста могут длиться месяцами или годами, но они не случаются каждый день. Между эпизодами боли могут пройти дни, недели или месяцы.

Что вызывает боли роста?

Врачи не знают, что вызывает боли роста. Боль не усиливается во время скачков роста и не болит вокруг зон роста костей. Таким образом, «растущие» боли могут быть просто болью от прыжков, лазания и бега, которыми дети занимаются в течение дня. Часто боли роста у ребенка случаются после очень активного дня.

Как диагностируются боли роста?

Медицинских тестов на боли роста не существует. Врачи диагностируют их на основании симптомов у ребенка. Вероятны болезни роста, если ребенок:

  • здоров и испытывает боли в ногах по ночам, которые уменьшаются после массажа, нагревания и приема безрецептурных обезболивающих
  • активен и не испытывает боли в течение дня
  • имеет нормальный медицинский осмотр

Если симптомы не соответствуют этой схеме, врач может назначить анализы крови и рентген для поиска другой причины.

Как лечат боли роста?

Чтобы облегчить боли роста, ваш ребенок может:

  • Массаж области.
  • Растяжка.
  • Используйте грелку.
  • Примите безрецептурное обезболивающее, такое как ибупрофен или ацетаминофен. Следуйте указаниям на этикетке, сколько давать и как часто.

Когда следует звонить врачу?

Позвоните своему врачу, если у вашего ребенка:

  • боль, которая не проходит после массажа, тепла и обезболивающих
  • боль в течение дня
  • опухоль, покраснение или боль в суставах
  • боль из-за травмы
  • лихорадка или другие признаки болезни, такие как плохой аппетит или потеря веса
  • хромой

Волчанка вызывает боль в суставах или это действительно артрит?

Введение

Боль в суставах является очень распространенной жалобой при волчанке и может привести к затруднениям в обычной повседневной деятельности. Ревматолог попытается определить источник боли, будь то в слизистой оболочке сустава (что является истинным артритом), в мягких тканях вокруг сустава (из-за проблем с сухожилиями или связками) или в костях. После диагностики происхождения он продиктует правильную терапию. Хотя боль в суставах обычно возникает из-за волчанки, она также может быть связана с лекарственными осложнениями или сопутствующим ревматологическим заболеванием.

I. Боль в суставах из-за артрита
II. Боль в мышцах или сухожилиях вокруг суставов из-за волчанки
III.Боль в суставах, не связанная с волчаночным артритом

I. Боль в суставах из-за артрита

Артрит или синовит (воспаление суставной оболочки, называемой синовиальной оболочкой) часто встречается при системной красной волчанке (СКВ); до 90% пациентов когда-либо заболевают артритом.

Волчаночный артрит имеет много общего, но также и различий с ревматоидным артритом (РА). В обоих случаях болезнь поражает многие суставы с симметричным распространением (т. е., и запястья, и кисти будут поражены одновременно) и имеется предрасположенность к поражению кистей и запястий. Однако артрит, связанный с волчанкой, не такой тяжелый и вызывает меньший отек, более короткие периоды утренней скованности и лишь изредка вызывает эрозии кости (отверстия в костях вокруг сустава).

Симптомы часто кратковременны (дни) и могут менять локализацию от одного сустава к другому. Боль обычно более сильная, чем можно было ожидать, судя по внешнему виду сустава при осмотре.На самом деле, иногда возникает боль без припухлости или даже болезненности в суставе, и в этом случае симптом называется «артралгия» (буквально означает «боль в суставе» на греческом языке).

Примерно у 5-10% больных волчаночным артритом отмечаются значительные деформации (смещение костей) суставов, в основном поражающие пальцы. Характерно, что пальцы отклоняются в сторону мизинца и изгибаются таким образом, что их называют «деформациями лебединой шеи», так как палец теперь напоминает шею лебедя. Хотя деформации при волчанке аналогичны тем, что возникают при ревматоидном артрите, они возникают не из-за повреждения костей, а из-за слабости связок и сухожилий и, следовательно, легко «исправляются» внешним давлением. Это состояние называется «артропатия Жакку» и обычно возникает у пациентов с длительно текущим заболеванием. Интересно, что МРТ (магнитно-резонансная томография) или ультразвуковое исследование показывают наличие жидкости вокруг сухожилий и утолщение суставной капсулы (внешней оболочки сустава), но не истинный синовит.Следует отметить, что анти-ЦЦП, тест, используемый для диагностики РА, может быть положительным у пациентов с волчанкой с этим заболеванием.

Еще у 3-5% больных артрит очень похож на РА, включая образование эрозий и синовитов на МРТ. Из-за сходства это состояние иногда называют «рупусом». Эти пациенты с волчанкой также могут иметь положительный тест на анти-ЦЦП. До сих пор неясно, представляет ли рупус перекрытие РА и СКВ или просто другую форму волчанки.

Менеджмент

Волчаночный артрит часто сначала лечат нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), такими как ибупрофен или напроксен.Если у пациента нет хорошего ответа или есть противопоказания к вышеуказанным препаратам, можно использовать короткие курсы низких доз глюкокортикоидов (например, 5-10 мг преднизолона). В неэффективных случаях можно использовать противоревматические препараты, модифицирующие заболевание (БМАРП), такие как метотрексат и азатиоприн. Ревматолог обычно принимает решения о различных методах лечения в зависимости от того, вовлечены ли другие органы в заболевание.

II. Боль в мышцах или сухожилиях вокруг суставов из-за волчанки

Часто пациенты жалуются на боль, которая исходит не от самого сустава, а скорее от мышц (миалгия и/или миозит) или сухожилий (теносиновит или тендинит) вокруг сустава.

Миалгия/миозит

Боль в мышцах (миалгия) является частой жалобой больных волчанкой (50-80%). Чаще всего поражаются плечи и бедра. Когда боль сопровождается мышечной слабостью, состояние протекает более тяжело и называется миозитом (5-10% больных). В этом случае анализы крови, такие как КФК, повышены, что указывает на повреждение мышц, и состояние лечится так же, как при дерматомиозите или полимиозите.

Тендинит

Тендинит относится к воспалению сухожилий (фиброзной ткани, соединяющей мышцы с костями).Это состояние также относительно часто встречается при волчанке (10% случаев) и может поражать локоть (эпикондилит, также известный как теннисный локоть), плечо (вращающая манжета плеча), пятку (ахиллова сухожилие или подошвенный фасциит). Разрыв сухожилий происходит редко.

Менеджмент

Большинство случаев миалгии и тендинита купируются совместным отдыхом, физиотерапией и лечением нестероидными противовоспалительными препаратами. В более сложных случаях могут потребоваться инъекции стероидов или хирургическое вмешательство. Миозит обычно требует более интенсивной терапии высокими дозами глюкокортикоидов с DMARD или без них.

III. Боль в суставах, не связанная с волчаночным артритом

Не все боли в суставах связаны с волчанкой. Другие условия, которые необходимо учитывать, включают следующее:

Остеонекроз

Остеонекроз относится к отмиранию костной ткани (некрозу кости). В зависимости от степени тяжести может либо не вызывать никаких симптомов, либо вызывать сильную боль в суставах и/или часто разрушение костей.

Это состояние относительно часто встречается при волчанке (около 10% больных), но не связано с активностью заболевания. На самом деле, остеонекроз часто возникает при спокойной волчанке. Это часто связывают с длительным применением высоких доз глюкокортикоидов.

Чаще всего поражаются тазобедренные суставы (проявляющиеся болью в паху), затем следуют колени и плечи. Диагноз часто ставится с помощью простого рентгена. Однако на ранних стадиях необходимо сделать МРТ, чтобы выявить проблему.

Менеджмент

На ранних стадиях может помочь консервативная терапия, включающая обезболивающие и ограниченную нагрузку. При более запущенных формах заболевания требуется хирургическое вмешательство. В случаях коллапса тазобедренной кости необходимо выполнить эндопротезирование тазобедренного сустава (замену).

Остеопоротический перелом кости

Остеопороз (ослабление или истончение кости) может возникать при волчанке из-за заболевания или используемых лекарств (особенно глюкокортикоидов).

Обычно пациенты жалуются на внезапную боль в локализованной области позвоночника, иногда даже после минимальной травмы. Рентген обычно показывает перелом как компрессию (потерю высоты) позвонка. Иногда МРТ будет необходимо для тонких случаев. Переломы могут также затрагивать длинные кости, такие как бедро.

Менеджмент

Лучшая терапия — профилактика. Пациенты должны пройти тест минеральной плотности костной ткани (DXA) для оценки их состояния костей и должны оптимизировать потребление кальция и витамина D. Во многих случаях для дополнительной защиты также потребуются мощные средства против остеопороза, такие как бисфосфонат или гормон паращитовидной железы.

Септический артрит

Септический артрит или инфекция суставов требует неотложной медицинской помощи и требует быстрой диагностики и лечения. Несмотря на то, что пациенты с СКВ принимают лекарства, которые «снижают» иммунную систему и, следовательно, облегчают возникновение инфекции, септический артрит не очень распространен при волчанке. Возбудители инфекции могут включать Staphylococcus aureus, Neisseria gonococci (заболевание, передающееся половым путем) и др.

Менеджмент

Аспирация (экстракция) синовиальной жидкости из сустава проводится одновременно с исследованием крови. После выявления бактериального штамма назначаются антибиотики. В большинстве случаев требуется хирургическое вмешательство для «чистки» сустава.

Фибромиалгия

Это хроническое состояние с широко распространенной болью и истощением. Фибромиалгия может существовать сама по себе или сопровождать другие заболевания, такие как волчанка. Однако это не связано с активным воспалением при волчанке, поэтому дополнительная иммуносупрессивная терапия не требуется.

Менеджмент

Лечение часто затруднено и требует полной приверженности пациента. Для достижения оптимальных результатов часто необходимы улучшение сна, регулярные и медленные аэробные упражнения, поведенческая терапия и антидепрессивные препараты.


 

Каталожные номера


Дамиан-Абрего, Г.Н., Дж. Кабидес и А.Р. Cabral, Антитела к цитруллиновому пептиду у пациентов с волчанкой с деформирующей артропатией или без нее .Lupus, 2008. 17 (4): с. 300-4.

Gladman, D.D., et al., Прогностические факторы симптоматического остеонекроза у пациентов с системной красной волчанкой . J Rheumatol, 2001. 28 (4): с. 761-5.

Kakumanu, P. , et al., Цитруллиновая зависимость антител к циклическому цитруллинированному пептиду при системной красной волчанке как маркер деформирующего/эрозивного артрита . J Rheumatol, 2009. 36 (12): с. 2682-90.

Остендорф, Б., et al., Артропатия Жакку при системной красной волчанке: дифференциация деформирующих и эрозивных структур с помощью магнитно-резонансной томографии . Arthritis Rheum, 2003. 48 (1): с. 157-65.

Richter Cohen, M., et al., Эрозивный артрит при системной красной волчанке: анализ отдельной клинической и серологической подгруппы. Br J Rheumatol, 1998. 37 (4): с. 421-4.

Сантьяго, М.Б. и V. Galvao, 90–197 Артропатия Жакку при системной красной волчанке: анализ клинических характеристик и обзор литературы 90–198.Медицина (Балтимор), 2008. 87 (1): с. 37-44.

Спронк, П.Е., Э.Дж. тер Борг и К.Г. Kallenberg, Пациенты с системной красной волчанкой и артропатией Жакку: клиническая подгруппа с повышенной реакцией С-реактивного белка? Энн Реум Дис, 1992. 51 (3): с. 358-61.

van Vugt, R.M., et al., Деформирующая артропатия или волчанка и красная волчанка рук при системной красной волчанке . Энн Реум Дис, 1998. 57 (9): с.540-4.

Опубликовано: 12.04.2010

Авторы

Айви Биллонес
Волонтер, Центр лечения волчанки Мэри Киркланд, Больница специальной хирургии

Pretima Persad, MPH
Менеджер, Центр лечения волчанки Мэри Киркленд, Больница специальной хирургии

Кириакос А. Киру, доктор медицинских наук, FACP
Директор программы лечения волчаночного нефрита, Больница специальной хирургии
Клинический содиректор, Центр Мэри Киркленд по лечению волчанки, Больница специальной хирургии

Связанные статьи

Почему болят суставы?

Переусердствовали ли вы на теннисных кортах или слишком много печатали, существует множество причин, по которым у вас может болеть один или несколько суставов.

Если вы страдаете от болей в суставах, вы не одиноки. Трудно получить точные данные о том, сколько людей борется с этой проблемой, учитывая, что она может быть вызвана множеством разных вещей, но одно национальное исследование показало, что до 30% взрослых в США сообщили о той или иной форме боли в суставах. за последние 30 дней.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, боль в суставах определяется как ощущение дискомфорта вокруг одного или нескольких суставов. Хотя общая боль является распространенным сигналом, у вас также могут быть отек, повышение температуры, болезненность, покраснение и боль при движении в этой области.

Когда причина вашего дискомфорта очевидна, обычно нет причин для паники (хотя вам все равно следует обратиться к врачу, если она не исчезнет). Но что, если у вас болят суставы, и вы не знаете, почему? Или у вас также есть другие странные симптомы, которые вы не можете объяснить?

В редких случаях боль в суставах может быть признаком серьезного заболевания, например венерического заболевания или аутоиммунного заболевания. Но во многих случаях, вероятно, ваши суставы болят из-за более распространенной проблемы.Вот некоторые из условий, которые могут вызвать у вас боль, от более распространенных до редких.

1. Вы просто становитесь старше.

Ваши суставы поддерживали вас всю жизнь, и со временем это может быть тяжело для них, особенно когда речь идет о суставах, несущих нагрузку, таких как колени и бедра, говорит Майкл Б. Герхардт, доктор медицинских наук, специалист по спортивной медицине. и хирург-ортопед в Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institute в Лос-Анджелесе. По его словам, хрящ, гелеобразное вещество, помогающее смягчить суставы, со временем изнашивается.

«С возрастом боль в суставах чрезвычайно распространена, — говорит доктор Герхардт. «У большинства из нас, если нам посчастливится прожить достаточно долго, разовьется какая-то боль в суставах».

Помимо болей в коленях и бедрах, со временем у вас могут появиться боли в плечевых суставах. «Источником часто являются повторяющиеся подъемы и вытягивания», — говорит Грегори Гасбарро, доктор медицинских наук, хирург-ортопед Центра плеч, локтей, запястий и кистей в Медицинском центре Милосердия в Балтиморе, штат Мэриленд.

seb_raGetty Images

2.Старая травма снова вызывает проблемы.

Ранняя травма — независимо от того, лечилась она или не лечилась — может увеличить риск болей в суставах в дальнейшем, говорит доктор Гасбарро.

Это может произойти по-разному, но такие проблемы, как разрыв связок, проблемы с сухожилиями или перелом кости, со временем могут привести к воспалению, говорит доктор Герхардт. Несмотря на то, что врач может помочь вам справиться с симптомами, он не может вернуться в прошлое и стереть травму. «Так, например, если у вас был разрыв связки в колене в 20 лет, через 10, 20 или 30 лет у вас может развиться артрит», — говорит он.

3. У вас бурсит.

Бурсит — это опухоль бурсы, небольшого заполненного жидкостью мешочка, который действует как подушка между костью и другими движущимися частями тела, такими как мышцы, сухожилия или кожа, по данным Национального института артрита и скелетно-мышечной системы. и кожные заболевания (НИАМС).

Бурсит может вызвать отек и боль вокруг мышц, костей и суставов. Бурсы находятся во многих частях вашего тела, но чаще всего бурсит возникает на плечах, локтях, запястьях, бедрах, коленях и лодыжках: «В бурсе имеется высокая концентрация нервов, которые создают боль при отеке. и воспаление из-за травматического повреждения или перенапряжения», — говорит доктор.— говорит Гасбарро.

У вас также может развиться бурсит из-за несвязанной травмы, например, хромоты после боли в пояснице, что может привести к бурситу колена или бедра, говорит доктор Герхардт.

4. Причиной может быть заболевание щитовидной железы.

Щитовидная железа представляет собой небольшую железу в форме бабочки, расположенную на передней части шеи, и она вырабатывает гормоны, которые контролируют использование организмом энергии. Эти гормоны влияют на множество различных функций в вашем теле, и они «позволяют вашим суставам и мышцам смазываться и оставаться здоровыми». — говорит Герхардт.

Если у вас гипотиреоз, ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов щитовидной железы, в которых нуждается ваш организм. «Это может отрицательно сказаться на ваших суставах и сделать вас уязвимыми для дискомфорта или травм суставов», — говорит доктор Герхардт.

5. Это может быть признаком ревматоидного артрита.

Ревматоидный артрит (РА) отличается от износа (остеоартрита), который обычно развивается с возрастом.

РА является аутоиммунным заболеванием, и оно непропорционально поражает женщин: из более чем 1.3 миллиона человек, у которых он есть, 75% — женщины. «Тревожно наблюдать за молодыми пациентами», — говорит Оррин Трум, доктор медицины, ревматолог из Медицинского центра Провиденс-Сент-Джон в Санта-Монике, Калифорния. их дети.

Болезненные, опухшие суставы и чувство скованности по утрам — классические симптомы РА. У вас также может быть усталость, лихорадка или потеря веса, которые вы не можете объяснить.

Хотя не все эти причины болей в суставах можно вылечить, их можно лечить.Некоторым потребуется курс антибиотиков или других рецептурных лекарств. Другие могут улучшиться сами по себе со временем и отдыхом. Но любая затяжная боль в суставах должна быть достаточной причиной, чтобы обратиться к лечащему врачу. Они, скорее всего, направят вас к ревматологу, врачу, который специализируется на артрите, чтобы убедиться, что вы получите правильный диагноз и лечение, в котором вы (и ваши больные суставы) нуждаетесь.

6. Или это может быть инфекционный (септический) артрит.

Если вы получили порез или колотую рану и плохо промоете ее водой с мылом, «соседний сустав может быть заражен обычными бактериями, такими как Staphylococcus aureus или Streptococcus », — говорит доктор.Троум. Вы заметите сильный отек и боль в этой области, за которыми могут последовать лихорадка и озноб.

Наиболее часто поражаются колени, но вероятными мишенями также являются бедра, лодыжки и запястья. Вам может потребоваться внутривенное введение антибиотиков, а вашему врачу может потребоваться откачать жидкость из инфицированного сустава. При отсутствии лечения септический артрит может привести к сепсису всего тела, что может привести к летальному исходу.

7. Возможно, у вас подагра.

StockdevilGetty Images

Белок является невероятно важным питательным веществом, которое помогает вам оставаться сытым, наращивать мышцы и чувствовать себя энергичным, но вы можете получать слишком много хорошего.

«Если вы едите слишком много белка, ваш организм вырабатывает много мочевой кислоты и не может полностью вывести ее из организма», — объясняет Луга Подеста, доктор медицинских наук, врач спортивной медицины и регенеративный ортопед из Флориды. «Это вызывает интенсивную воспалительную реакцию».

Это называется подагрой, и это один из самых болезненных видов артрита, с которым вы можете столкнуться. Симптомы подагры, такие как жар, отек, покраснение и трудно игнорируемая боль, обычно появляются сначала в большом пальце ноги, а затем распространяются на другие суставы.

Белковая перегрузка — не единственный фактор риска. Употребление слишком большого количества алкоголя или сладких напитков, обезвоживание или прием определенных видов лекарств (например, бета-блокаторов) также могут вызвать приступ подагры. Слишком большой вес также подвергает вас риску.

8. Может скрываться болезнь Лайма.

Ежегодно около 30 000 человек получают укусы клеща, переносчика

Borrelia burgdorferi или Borrelia mayonii бактерий, вызывающих болезнь Лайма.Но Центры по контролю и профилактике заболеваний считают, что истинное число намного выше — до 300 000.

«Клещ присасывается к вашей коже, чтобы высосать кровь из вашего тела, но в его голове есть инфекция, которая попадает в ваш кровоток», — объясняет доктор Подеста. Ранние симптомы Лайма включают усталость, лихорадку, головную боль и, во многих случаях, сыпь в форме яблока. «Тем не менее, может быть трудно поставить диагноз, если вы не находитесь в районе, эндемичном для клещей», — говорит доктор Подеста.

Если вы не выясните, что у вас болезнь Лайма, чтобы начать лечение, бактерии могут распространиться на суставы, особенно на колени.У вас также может развиться скованность шеи и боль в руках и ногах. Со временем ваше сердце и нервная система также могут быть затронуты.

9. Это могут быть симптомы волчанки.

Волчанка — это аутоиммунное заболевание, «если его не лечить, оно может разрушить все ваши суставы», — говорит доктор Трум. Люди с волчанкой имеют сверхактивную иммунную систему, которая может ошибочно поражать суставы, а также кожу, кровь, почки и другие органы.

Наряду с опухшими и болезненными суставами у вас может появиться сыпь в виде бабочки на щеках, но симптомы у всех разные.Выпадение волос, затрудненное дыхание, проблемы с памятью, язвы во рту и сухость глаз и рта также могут быть признаками волчанки.

10. Виной может быть гонорея.

Это венерическое заболевание (ЗППП) поражает не только ваши гениталии; он также может нанести ущерб вашим суставам, так как вызывает болезненное состояние, называемое гонококковым артритом. Это затрагивает женщин больше, чем мужчин, и, что удивительно, чаще всего встречается среди сексуально активных девочек-подростков.

Если у вас есть это, у вас может развиться один горячий, красный, опухший сустав (хотя у некоторых людей в конечном итоге появляется несколько болезненных крупных суставов), наряду с другими симптомами ЗППП, говорит доктор.Троум. Они могут включать жжение при мочеиспускании, а также выделения из полового члена или усиленные выделения из влагалища.


Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам делать нашу работу лучше. Наберите здесь , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков. И подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку здесь для ежедневных советов по здоровью, питанию и фитнесу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

На улице холодно! У вас болят суставы?

Тугоподвижность, ломота и боли часто связаны с изменениями погоды, особенно с понижением температуры зимой. Понимание того, почему одни люди реагируют на изменения погоды, а другие нет, неясно, но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы чувствовать себя более комфортно и снизить риск, когда погода становится холодной.

Почему холод вызывает боль и скованность?

Не существует единого объяснения того, почему понижение температуры влияет на ваши суставы. Одна теория связана с перепадами барометрического давления, которые вызывают растяжение сухожилий, мышц и окружающих тканей. Из-за ограниченного пространства внутри тела это может вызвать боль, особенно в суставах, пораженных артритом.

Некоторые люди более восприимчивы, чем другие?

Организм каждого человека реагирует на колебания барометрического давления, но люди с артритом и хроническими болями более подвержены ощущению дискомфорта.Также плохая погода может повлиять на настроение людей; если вы грустите или подавлены, восприятие боли может усиливаться.

Когда следует обратиться к врачу?

Если вы испытываете какие-либо необычные или новые симптомы со стороны суставов, такие как стойкий отек, покраснение, трудности при надавливании или использовании сустава, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Если у вас постоянная или сильная боль, которая становится инвалидизирующей, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Снижает риск болей в суставах
  • Ослабьте воздействие холода на свое тело, одеваясь слоями, чтобы не замерзнуть.
  • Укрепляйте мышцы и кости с помощью упражнений. Это снижает нагрузку на суставы, поэтому они менее подвержены травмам.
  • Поддерживайте здоровый вес, чтобы снизить нагрузку на суставы, особенно на колени.
  • Избегайте излишней нагрузки на суставы во время повседневной деятельности.
  • Прикладывайте грелки к болезненным участкам. Тепло помогает расслабить мышцы.
  • Вставай, ходи и будь активным в помещении и на улице. Потянитесь перед выходом на улицу, чтобы расслабить затекшие суставы.Активный образ жизни зимой сохраняет здоровье мышц и суставов.
  • Высыпайтесь, придерживайтесь здоровой диеты и сохраняйте позитивный настрой.

 

Кантон Боль в руках и ногах

Плечевые и тазобедренные суставы используются очень часто и для различных целей, требующих широкого диапазона движений. В нашей клинике хиропрактики в Кантоне мы видим большое количество травм, связанных с этими суставами. Спорт, износ и многие другие действия могут привести к боли и невозможности использовать эти суставы.Эта статья от Gentle Force Integrative Health предлагает информацию об основных причинах болей в плечах и ногах и о том, как может помочь хиропрактика.


Лечение боли в руке и ноге в Кантоне

Самостоятельно определить источник боли в руке или ноге может быть сложно. Боль в суставах после повторяющихся повседневных действий, вывих плеча и защемление нерва — все это явные причины немедленной боли; тем не менее, ползучая боль в руках или ногах во время бездействия, когда вы не уверены, где и почему вы испытываете боль, должна стать поводом для профессионального осмотра.

Боль может быть вызвана многочисленными состояниями, такими как бурсит, артрит и тендинит, но смещение в верхнем или нижнем отделе позвоночника является наиболее распространенным источником хронической боли в ногах и руках. Узкие пространства для нервов в позвоночнике, вызванные смещением позвоночника или диска, раздражают нервы, что приводит к боли по всей длине нерва. Видя, что нервы идут от позвоночника к концам ваших конечностей, следует, что боль в одной области тела может быть прослежена до самого позвоночника.

Любая травма позвоночника может вызвать боль в руках и ногах.Например, симптомы ишиаса распространяются от бедра к нижней части ноги.


Хиропрактика при болях в руках и ногах в Gentle Force Integrative Health

Учитывая бесчисленное множество причин болей в ногах и руках и уникальные механизмы работы суставов, для точного определения источника вашей боли требуется профессиональная помощь. Оценка обычно состоит из сбора истории болезни, физической оценки и расширенной визуализации. Полная оценка должна гарантировать, что мануальный терапевт сможет определить причину боли и впоследствии обеспечить эффективное лечение.

Благодаря точной и неинвазивной регулировке хиропрактик может помочь телу принять правильное положение позвоночника. Результаты могут принести мгновенное и пожизненное облегчение. Когда вы чувствуете боль в руке или ноге, зачем ждать, пока она станет невыносимой? Назначьте встречу с нашей командой в Gentle Force Integrative Health в Кантоне уже сегодня!


Может ли хиропрактика помочь?

Итак, как хиропрактика может помочь при болях в руках и ногах? Как и в случае с любым заболеванием, вы должны начать с лечения наиболее распространенной и типичной причины боли и симптомов.В Gentle Force Integrative Health мы обнаружили, что смещение (подвывих) позвонков в шее и нижней части спины является причиной подавляющего большинства болей в руках и ногах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.