Почему бывают запоры у женщин: Запоры: причины и лечение у взрослых и детей

Содержание

Лечение запоров по традиционным китайским методикам

Запор — патологическое состояние, при котором наблюдается уменьшение частоты стула, затруднение, а иногда и невозможность дефекации. В традиционной европейской медицине запором называют нарушение функции толстого кишечника, при котором стул возникает от трех раз в неделю и реже, а пациент вынужден натуживаться, чтобы дефекация была эффективной.

Читать полностью

Запор

Причины запора

В качестве предрасполагающих факторов принято рассматривать гиподинамию, нарушения питания. Кроме того, запор может стать следствием дискинезии кишечника (замедления движения каловых масс по толстой кишке), колита, геморроя, опущения органов малого таза, опухолях кишечника.

Вторичный запор наблюдают при холецистите, язвенной болезни желудка, эндокринных и нервных заболеваниях, вследствие приема некоторых лекарственных препаратов.

В древнем учении китайской медицины за процесс дефекации отвечают заднее инь и согревательная функция ци почек. То есть при недостатке энергии ян почек возникает состояние «слабость-огонь-пустота ян» и, как следствие — запор.

Важно понимать, что продолжительные запоры приводят к накоплению токсических веществ в организме, нарушению обмена веществ. Также при этом страдает процесс усвоения витаминов, снижается иммунитет. Запоры отражаются и на состоянии кожи, волос, сопровождаются нарушением памяти, сна и работоспособности.

Виды запоров

Спастический запор — одно из наиболее частых проявлений нарушения стула у детей. Основными признаками этого вида заболевания являются кишечные колики, стул, внешне напоминающий овечий, боль распирающего характера в области заднего прохода, стихающие после дефекации.

Атонический запор возникает вследствие снижения тонуса тканей кишечника при ухудшении кровообращения, слабости диафрагмы и мышц брюшного пресса. Для этого вида болезни характерны оформленные каловые массы, плотные, обильные, дефекация затруднена и болезненна, требует натуживания. На поверхности каловых масс нередко бывают прожилки свежей крови.

Хронический запор определяют, как нарушение акта дефекации постоянно в течение трех месяцев и более. Отсутствие стула на протяжении нескольких суток, возникающее внезапно, без предвестников — признак, характерный для острого запора. Острое состояние может стать следствием формирования механического препятствия в кишечнике или анальной области (опухоль) или воспалительного заболевания.

Лечение запоров

Зачастую пациенты, страдающие запорами, долгое время занимаются самолечением, применяя слабительные средства или клизму. К сожалению, за этим кроется лишь устранение симптомов, но не происходит влияние на проблему. Кроме того, эти методы лечения со временем приводят к «лености» кишечника, что лишь усугубляет проблему, требует постоянного повышения дозы слабительных для восстановления перистальтики кишечника.

Эффективное лечение запоров, в первую очередь, требует выявления причины их возникновения и воздействия на нее. Именно по такому принципу работают специалисты китайской медицины, практикующие в клинике «ТАО». Каждому пациенту индивидуально подбирается диета, поскольку нормализация питания — одно из важнейших условий успеха. Кроме того, при помощи специального комплекса фитотерапии удается обеспечить регулярную и нормальную перистальтику кишечника. В состав комплексной терапии запоров включают также процедуры китайского лечебного массажа, иглотерапию и моксотерапию. Практически всегда в результате грамотного применения методик традиционной китайской медицины удается не просто избавить пациента от запора, но и вылечить целый ряд сопутствующих патологий, восстановить естественную функцию органов пищеварения.

Особенно хочется отметить возможность безопасного лечения запоров у женщин, например, во время беременности, с помощью китайских методик, поскольку эти методы не имеют противопоказаний и побочных эффектов.

Запор: Причины и лечение — ПроМедицина Уфа

Понятие «запор» подразумевает затруднение опорожнения кишечника, отсутствие дефекации более трех дней.

Необходимо отличать хронический запор от ситуационного (эпизодического). Ситуационный запор возникает в различных провоцирующих ситуациях (беременность, путешествие – «запор туриста», употребление продуктов, затрудняющих транзит кишечных масс, недостаточное употребление жидкости, психо-эмоциональные переживания, стрессы). Кроме того, запоры могут быть вызваны приемом лекарственных препаратов. Ситуационные запоры возникают на непродолжительное время и, как правило, самостоятельно или с помощью приема слабительных средств, успешно разрешаются. Такие состояния не считаются заболеванием.

Хронические запоры представляют собой регулярную задержку дефекации на 48 часов и более. При этом выделяется малое количество плотного и сухого кала. Нередко после дефекации отсутствует ощущение полного опорожнение кишечника. Говорить об имеющем место запоре можно при наличии у больного одного, нескольких или всех этих признаков. Важным диагностическим признаком является изменение привычной частоты и характера дефекаций.

Причины

В качестве наиболее распространенных причин, провоцирующих запор, можно выделить следующие их варианты: употребление определенных медпрепаратов, беременность, изменения гормонального фона, погрешности в питании, сочетающиеся с нехваткой в нем клетчатки, травмирование позвоночника, дисфункция области тазового дна.

Существует и ряд конкретных заболеваний, на фоне которых также возможен запор: рак кишечника, гипотиреоз, анальная трещина, синдром раздраженного кишечника, депрессия, стрессы, геморрой, дивертикулит, болезнь Гиршпрунга и т. д.

Симптомы

Проявление запора: ощущение тяжести и боли в животе, потеря аппетита, головная боль, головокружение, тошнота, обложенный язык, запах изо рта, изжога, бессонница.

Диагноз хронический запор может быть поставлен, если:

  • частота стула становится реже, чем 3 раза в неделю;
  • дефекация требует напряжения; стул плотный или бугорчатый;
  • возникает ощущение неполного опорожнения кишечника.

Симптомы при запорах весьма разнообразны и в значительной степени зависят от характера заболевания, ставшего их причиной. В одних случаях запор — единственная жалоба, в других — больные обращают внимание и на другие недомогания.Иногда больных беспокоят боли и чувство распирания в животе; облегчение наступает после дефекации или отхождения газов.

Довольно тягостным симптомом запора может стать вздутие живота (метеоризм), которое обусловлено медленным продвижением кала по толстой кишке и повышенным образованием газа в результате деятельности бактерий в кишечнике. Вздутие живота, помимо собственно кишечных симптомов, может сопровождаться рефлекторными реакциями других органов: болями в сердце, сердцебиением и др. У больных при запорах может снижаться аппетит, появляются отрыжка воздухом, дурной вкус во рту.

Диагностика

Прежде всего, необходимо уточнить, является ли запор внезапным (острым) или хроническим. Далее из анамнеза выясняется наличие заболеваний, с которыми может быть связано нарушение функции кишечника. В случае такой связи запор устраняется в ходе лечения основного заболевания. При ее отсутствии необходимо тщательно проанализировать «лекарственный» анамнез и отменить препараты, которые могут быть причиной запора. В случае отсутствия связи запора с заболеваниями и лекарствами больному следует обследовать ЖКТ, в ходе которого выявляются заболевания кишечника — причина запора.

Для оценки состояния толстого кишечника проводят рентгенографию. При ирригоскопии отчетливо выявляется кишечная непроходимость.

Вторым этапом диагностических мероприятий выступают колоноскопия (эндоскопическое обследование толстого кишечника), забор биоптатов, слизистых оболочек и их гистологическое и, при необходимости, цитологическое исследование.

Затем назначаются методы исследования функционального состояния кишечника в зависимости от предварительных предположений. Это могут быть бактериологические пробы, копрограмма, исследование на предмет выявления скрытой крови, методики манометрии, мышечных стенок кишечника, лабораторные тесты на выявления функциональных нарушений секреторных органов пищеварительного тракта и др.

Лечение

Лучший способ избавиться от запора — диета. Конкретнее, диета, богатая растительной клетчаткой. Содержание клетчатки в рационе можно повысить, включив в меню хлеб из неочищенного зерна и отруби. Очень полезно при этом не забывать о свежих овощах и фруктах, которые весьма богаты клетчаткой. Ежедневное употребление чернослива или сливового сока способствует улучшению перистальтики и регулярности стула. И последний, но очень ценный совет для поддержания вашего здоровья — выпивать ежедневно не меньше литра жидкости.

Как правило, таких диетических мероприятий бывает достаточно для избавления от запора. Если, несмотря на соблюдение вышеперечисленных рекомендаций, запор не прекращается, то к суточному рациону питания можно добавить две чайные ложки необработанных отрубей. Ими можно просто посыпать пищу. Добавлять отруби в пищу следует постепенно. Если прибавить сразу полную дозу отрубей, то результатом будет неудержимый понос и отхождение газов. В кишечнике отруби соединяются с солями цинка и кальция и выводят их из организма, что может вызвать дефицит этих металлов.

У детей раннего возраста болезненная дефекация приводит к появлению страхов перед этим процессом. В домашних условиях при возникновении запора у ребенка старше года, как средство первой помощи до осмотра врача можно применить очистительную клизму. Для очистительной клизмы используют кипяченую воду комнатной температуры. Для увеличения послабляющего действия клизмы к воде добавляют глицирин — 1-2 чайные ложки на стакан воды.

Если у малыша, находящегося на грудном вскармливании, стул плотный, с прожилками крови, следует обязательно обратиться к врачу! Только он может назначить лекарственные препараты для лечения запора.

Констипация — что это такое и серьёзно ли это?

Если спросить современного человека, что обозначает термин «констипация», то многие наверняка не смогут ответить на этот вопрос.

Между тем, это состояние знакомо более чем 50% людей. Ведь «констипация» — это замедление суточного ритма эвакуаторной функции нашего кишечника, проявляющееся её нерегулярностью при частоте стула менее 7 раз в неделю. По существу, «констипация» — это первая, начальная стадия более знакомой нам патологии- «Запор».

«Констипация» сопутствует:
  • язвенной болезни 12-перстной кишки — в 84 % случаев,
  • язвенной болезни желудка — в 50 % случаев,
  • калькулезному холециститу — в 52 % случаев,
  • хроническому гастриту — в 42 % случаев.

При опросах это состояние выявляется у 66% считающих себя здоровыми жителей городов, и лишь у 7% жителей деревень.

Констипацию можно представить себе как «кишечную аритмию». И относиться к ней следует следует серьезно, так как замедление ритма моторно-эвакуационной функции кишечника часто предшествует проявлению таких заболеваний как дивертикулез и полипоз толстой кишки. Длительно протекающая констипация считается фактором риска возникновения колоректального рака, рака поджелудочной железы и рака желчного пузыря.

Санаторий располагает просторным обеденным залом на 400 посадочных мест.

Многие пациенты не придают значения серьезности констипации не считают необходимым обследования толстой и прямой кишки. Но, при исследовании 20745 пациентов в 31 медицинском центре 21 штата в США установлено: полипы кишки выявлены у 6,45% бессимптомных пациентов. При наличии жалоб на констипацию и запоры — количество выявленной патологии увеличилось до 17,05 %.

При ежедневом адекватном питании нормальным энтеральным ритмом следует считать регулярное ежедневное опорожнение кишечника именно в утренние часы, сопровождаемое чувством облегчения. У некоторых людей утреннее опорожнение может быть двухфазным: одно — до завтрака, другое- после завтрака. Учащение частоты опорожнения может наблюдаться при употреблении большого количества овощей и фруктов. Но иногда избыточная частота стула у здорового человека (без жалоб и симптомов) является одним из самых ранних признаков избыточного питания.

Таким образом, при появлении симптомов «кишечной аритмии» желательно пройти обследование и разработать программу борьбы за улучшение качества жизни.

С учетом патологии, в программу обследования должны быть включены:
  • Клинический и биохимический анализы крови
  • Эзофагогастродуоденоскопия
  • Колоноскопия
  • Ультразвуковое исследование органов брюшной полости (в т.ч.поджелудочной железы и желчного пузыря)
Хронофизиологический подход к эвакуационной функции кишечника содержит следующие положения:
  1. Регулярность частоты стула — маркер здоровья человека.
  2. Оптимальное время обязательной ежедневной дефекации – утро (от пробуждения до 12 ч).
  3. Запор – это не «безобидный» симптом, а универсальный патогенный блок, сопутствующий патогенезу внутренних болезней.
  4. Запор – фактор понижения уровня качества жизни (почти на 20%).
  5. Запор – это инициирующий фактор многих внутренних болезней.
  6. Запор – это один из факторов риска возникновения рака поджелудочной железы, рака желчного пузыря и колоректального рака.
Риск возникновения констипации может быть существенно снижен при соблюдении принципа «4Ф»:
  1. Физиологичность питания – «Ежедневному регулярному питанию соответствует ежедневное опорожнение».
  2. Фазность – именно утренняя фаза опорожнения кишечника является наилучшей для уменьшения риска запоров.И.П.Павлов писал: «Нет ничего более властного в жизни человеческого организма, чем ритм».
  3. Функциональность – употребление пищи, способствующей опорожнению кишечника и ограничение пищи, задерживающей эвакуаторную его функцию. Фундаментальный закон питания гласит: «Мало — может тебе помочь, много- может тебя убить».
  4. Физическая культура – ежедневная гимнастика, глубокое дыхание улучшает работу кишечника.

Лечение «констипации» должно быть:

Комплексным
  • нормализация диеты;
  • соблюдение суточного ритма «сна-бодрствования»;
  • активизация двигательной активности;
  • лишь при отсутствии эффекта от вышеперечисленного — медикаментозное.
Индивидуальным

С учетом психофизиологических особенностей пациента и его социального статуса, с учетом реальной частоты и фазы суточного ритма дефекации у пациента.

В связи с этим появляется необходимость консультации диетолога, специалиста по лечебной физкультуре, психотерапевта.

Подводя итоги, можно сказать: вся программа обследования и лечения может быть с успехом проведена на базе ЛПУ «Санаторий им.30-летия Победы» г. Железноводска.

Узнать о нашей программе лечения ЖКТ вы можете здесь

Смотреть программу

Узнать о наших врачах вы можете здесь

Врачи санатория

симптомы, причины и методы лечения

Какой консистенции должен быть стул? Какова должна быть форма стула? Как часто должен опорожнять кишечник здоровый человек? Итак, запор: что мы о нем знаем?

 

Стул в норме

Частота стула отличается у разных людей и может значительно колебаться: от 3 раз в день до 3 раз в неделю. В норме стул имеет относительно мягкую консистенцию, оформлен, дефекация (процесс опорожнения кишечника) не вызывает затруднений или боли. Медики используют так называемую Бристольскую шкалу, согласно которой наблюдается 7 типов стула1. Частота, форма и консистенция стула зависят от режима питания и приема жидкости, состава пищи, гормонального фона, генетических особенностей, а также от пола и возраста человека. У мужчин каловые массы имеют более мягкую консистенцию, больше по объему и опорожнение кишечника в среднем происходит чаще, чем у женщин2.

Наиболее физиологично утреннее опорожнение кишечника. Это объясняется следующими причинами:

  • завершением транзита каловых масс вдоль кишечника в ночной период;
  • скоплением их в нижних отделах толстого кишечника и прямой кишке;
  • переходом в вертикальное положение, при котором давление содержимого кишечника на рецепторы вызывает естественный позыв к дефекации;
  • более высоким уровнем адренергической активности в утреннее время, который приводит к расслаблению прямой кишки3.

 

Симптомы и диагностика запора

Хронический запор широко распространен – им страдает от 3 до 27 % населения развитых стран4.

Запор может быть эпизодическим, связанным с влиянием краткосрочных причин (запор путешественника, беременность, постельный режим, прием лекарственных препаратов, стресс), или хроническим, продолжающимся более 3 месяцев3, 5.

 

Причины запора

Запоры бывают функциональными, то есть такими, при которых отсутствуют серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта. В других случаях запор сопровождает различные заболевания, которые и явились его первопричиной, то есть является симптомом, признаком, а не самостоятельным состоянием.

Причиной развития функционального запора является нарушение моторики кишечника, замедление транзита его содержимого. Такие запоры чаще встречаются у женщин6, возможно, отчасти это связано с влиянием женских половых гормонов на моторику кишечника. Среди причин также называют нарушение чувствительности рецепторов малого таза, аноректальной зоны, что проявляется в снижении позывов к дефекации.

Невозможно переоценить и роль кишечной микрофлоры в формировании нормального стула. Микроорганизмы, населяющие кишечник, участвуют в расщеплении пищевых волокон, их метаболиты обеспечивают энергией клетки кишечника, а также препятствуют заселению кишечника патогенной флорой. При нарушении баланса микрофлоры размножение патогенных бактерий и угнетение полезных штаммов приводит к нарушению работы кишечного эпителия, опосредованно влияет на нервную регуляцию тонуса и моторики кишечника3, 5.

 

Запоры у детей

Согласно современному определению под запором у грудничка, как правило, следует понимать сочетание редкого стула (2 раза в неделю или реже) с затруднением или болезненностью при дефекации, которое сохраняется на протяжении по меньшей мере месяца. У детей более старшего возраста редкость стула уже не является обязательным признаком функционального запора и его диагноз может быть поставлен при наличии стула 2 и более раз в неделю в сочетании с другими признаками7.

У детей значительную долю составляют именно функциональные запоры. К развитию запора могут привести нарушения в вегетативной нервной системе, особенности питания ребенка, нарушения состава кишечной микрофлоры. Запоры у детей, особенно хронические, могут приводить к нарушению поведения, становиться причиной дуоденогастрального и гастроэзофагеального рефлюкса, изжоги, приводить к интоксикации детского организма8.

 

Терапевтические подходы в лечении запоров

Одно из ключевых мест в лечении занимает коррекция питания с увеличением доли пищевых волокон в рационе. Важным является соблюдение диеты с употреблением достаточного количества фруктов и овощей. Если нет противопоказаний из-за других сопутствующих заболеваний, следует увеличить количество потребляемой жидкости.

Среди лекарственных препаратов можно назвать слабительные средства, препараты, повышающие перистальтическую активность кишечника за счет стимуляции нервных окончаний слизистой. В последние годы все больше врачей в лечении запора прибегает к назначению препаратов, восстанавливающих баланс кишечной микрофлоры2-5, 8.

 

Хилак форте при запорах

Хилак форте регулирует равновесие кишечной микрофлоры и нормализует ее состав9.Хилак форте представляет собой продукты метаболизма 4 полезных бактерий кишечника (кишечная палочка, энтерококк и два вида лактобацилл). Метаболиты, входящие в состав препарата, способствуют восстановлению слизистой оболочки кишечника, восстанавливают электролитный баланс, препятствуют размножению патогенной флоры. В совокупности все эти процессы оказывают благоприятное воздействие на состояние желудочно-кишечного тракта и вносят вклад в лечение запоров.

Хилак форте перед использованием разбавляется небольшим количеством жидкости (исключая молоко): соком, компотом или просто водой. Принимается 3 раза в сутки: взрослым по 40–60 капель, детям по 20–40 капель и младенцам по 15–30 капель на прием.

У Хилак Форте благоприятный профиль безопасности. Он разрешен к применению у детей с рождения, беременных и кормящих женщин9.

На правах рекламы

HLKF-RU-00260

Заболевания

Запором называют задержку стула более чем на 48 часов. При этом для дефекации требуется натуживание, кал плотный и фрагментированный, появляется ощущение неполного опорожнения прямой кишки.

Причины. Многие беременные женщины жалуются на запоры. Основная причина тому – большая концентрация гормона прогестерона, который расслабляет матку, а заодно мускулатуру кишечника. Усугубляет ситуацию снижение подвижности женщины, поэтому очень важно при беременности сохранять достаточную физическую активность.

Симптомы. Отсутствие стула в течение 2-3 дней; необходимость совершать усилия во время дефекации; уменьшение объема каловых масс, изменение состояния кала (твердость, сухость).

Риски для течения беременности. Во-первых, при несвоевременной дефекации в организме женщины начинают накапливаться токсины: они всасываются в кровь через стенки кишечника. Во-вторых, в период вынашивания ребенка нежелательны любые потуги и излишнее напряжение мышц живота. Наконец, запоры связаны с болью, дискомфортом, неприятными ощущениями и беспокойством, которые беременным женщинам также не полезны.

Возможные осложнения. Если не уделить проблеме должного внимания, могут развиться такие неприятные заболевания, как воспаление прямой и сигмовидной кишки, вторичный колит, парапроктит, трещина заднего прохода.

Лечение и профилактика. Лекарственные средства при запоре назначают только в случае неэффективности изменения рациона и двигательной активности, а ведущую роль играет нормализация питания.

  •          Соблюдайте питьевой режим: ежедневно следует выпивать не менее 1,5-2,0 литров жидкости, идеально подойдет обычная вода.

  •          Включите в рацион кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, продукты богатые клетчаткой и растительными волокнами.

  •          Сократите потребление крепкого чая и кофе, сладкого и мучного.

  •          В рационе каждой беременной должны в достаточном количестве присутствовать пищевые волокна: отруби, сырые овощи и фрукты, сухофрукты (особенно чернослив), гречневая и овсяная крупы.

  •          Постарайтесь ограничить прием шпината, щавеля, капусты и бобовых, которые вызывают повышенное газообразование.

Внимание! Большинство лекарственных средств для лечения запоров противопоказаны при беременности, поэтому ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а обратитесь за помощью к врачу.

Куда обращаться?

При обнаружении подозрительных симптомов необходимо обратиться за первичной консультацией к врачу-специалисту

Также на первичный прием к специалисту можно записаться в поликлинике по месту прикрепления. Для этого необходим паспорт и полис ОМС.

Запор у женщин: возможные причины и терапия

С такой деликатной проблемой, как непроходимость кишечника, сталкиваются люди самого разного возраста. В нашей статье мы расскажем о том, почему бывает запор у женщин, и какие существуют современные методы лечения недуга, а также поделимся рецептами народных средств.

Что такое запор?

В каких случаях можно говорить о диагнозе «непроходимость (полная или частичная) кишечника»? Большинство людей благодаря рекламной пропаганде уверены, что процесс дефекации обязательно должен происходить не менее раза в день. На самом деле организм каждого человека индивидуален. В медицине считают нормальной частотой стула от трех дефекаций в день до трех в неделю. Нужно учитывать не столько количество ежедневных походов в туалет, сколько обратить внимание на изменение количества, частоты испражнений, а также сопутствующие симптомы, о которых подробнее можно узнать ниже.

Симптомы запора

Кроме редкой частотности актов дефекации, у пациента встречается один или несколько второстепенных симптомов:

  1. Уменьшения количества испражнений
  2. Каловые массы становятся плотными, трудновыводимыми
  3. Появляется чувство незавершенности процесса дефекации, тяжести в животе.
  4. Снижение аппетита.
  5. Плохой запах изо рта.
  6. Кровь и слизь в каловых массах.

Чем опасен запор?

Кроме неприятных ощущений, болей в животе, метеоризма запор у женщин может привести к различным осложнениям:

  1. Скапливающиеся каловые массы, разлагаясь, могут вызвать интоксикацию организма, что проявляется тошнотой, рвотой, головными болями. В крайне тяжелых случаях может развиться сепсис.
  2. Возможно выпадение прямой кишки, анальные трещины или разрыв кишечника, слизистых оболочек, что сопровождается кровотечениями.
  3. Запор способствует увеличению риска заболеваемости инфекционными заболеваниями, в том числе, кишечными.
  4. Длительный прием слабительных препаратов чреват развитием нарушения перистальтики кишечника.
  5. При запоре плохо усваиваются необходимые питательные вещества из пищи.
  6. Во время беременности могут появиться различные осложнения, о которых подробнее мы расскажем ниже в отдельном абзаце.

Причины запоров у женщин

Медицинской статистикой отмечено, что представительницы слабого пола подвержены запору в 2 раза чаще, чем мужчины. Объясняется это анатомическими особенностями строения мочеполовой и гормональной системы. Часто жалуются на проблемы со стулом будущие мамы. Почему возникает запор у женщин? Причины могут быть следующие:

  1. Самой распространенной причиной проблем с дефекацией является неправильное, нерациональное питание. Современной женщине просто некогда заботиться о полноценном рационе. Быстрое питание насыщено жирами и бесполезными углеводами, в то время как клетчатка и витамины в таких продуктах зачастую полностью отсутствуют. Способствуют развитию запоров и неправильные диеты, резкие изменения в питании или смена продуктов.
  2. Причины запора у женщины могут лежать в пассивном, офисном образе жизни.
  3. Недостаток ежесуточного объема воды. Замена ее сладкими газированными напитками и кофе также приводит к запорам.
  4. Нарушение микрофлоры кишечника из-за неправильного приема курса антибиотиков или бесконтрольного употребления слабительных препаратов для очищения организма или похудения.
  5. Эндокринные заболевания. Частые жалобы на проблемы со стулом возникают у людей, страдающих сахарным диабетом.
  6. Болезни желудочно-кишечного тракта нарушают правильную работу выводящей системы организма: язвы, дисбактериоз, геморрой и другие.
  7. Наиболее часто страдают запором беременные женщины. Это происходит как из-за гормональной перестройки организма, так и за счет давления на кишечник.
  8. Запор у пожилой женщины возникает из-за возрастных изменений организма, которые нарушают работу кишечника.
  9. Новообразования в кишечнике доброкачественные и злокачественные.
  10. Механические травмы желудочно-кишечного тракта.

Запоры у женщин: причины, лечение во время беременности

Распространенной жалобой представительниц слабого пола, находящихся в «интересном» положении, является запор. Проблема возникает у 57% будущих мам. Крайне опасен в этот период запор у женщин. Причины недуга следующие:

  1. Растущая матка сдавливает кишечник. При этом нарушается кровоток и появляются застойные процессы в малом тазу.
  2. Организм человека вырабатывает специальные вещества, которые приводят в действие процесс перистальтики кишечника. Во время беременности снижается уровень синтеза таких веществ с целью предотвращения сокращений матки и возможного выкидыша. Но такая безусловная защитная реакция организма сказывается и на процессе выведения каловых масс.
  3. Гормональная перестройка также неблагоприятно сказывается на работе кишечника, ослабляя его функцию.
  4. Причины запора у женщины в послеродовый период чаще всего заключаются в ослаблении мышц тазового дна, разрывах во время родоразрешения и болезненности процесса испражнения.

Осложняется процесс лечения запора у беременных тем, что данной категории пациентов нельзя применять многие лекарственные средства. В данном случае противопоказаны слабительные препараты и физиотерапевтические процедуры, так как они могут спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности. Чаще всего проблема запора у будущих мам решается с помощью диеты и умеренных физических нагрузок. Более подробно об этих методах лечения можно узнать ниже.

Почему запоры у женщин во время беременности несут опасность? Осложненная дефекация может негативно отразиться на процессе вынашивания ребенка, вплоть до прерывания беременности. Воспалительные процессы, интоксикация организма, присоединившиеся инфекционные заболевания приводят к серьезным осложнениям развития плода.

Лечение запора диетой

Как побороть запор у женщин? Причины и лечение взаимосвязаны. Чтобы избавиться от недуга, нужно в первую очередь искоренить первопричину проблемы, а именно неправильное питание.

Главным правилом диеты при запоре является употребление большого количества клетчатки. Она не переваривается в организме, а служит именно для выведения продуктов жизнедеятельности из кишечника. Богаты клетчаткой свежие овощи, фрукты, неочищенные крупы, хлеб грубого помола, отруби и сухофрукты. Отдельное место в рационе занимает чернослив. Он кроме клетчатки содержит такое вещество, как сорбитол, имеющее слабительный эффект. Пейте компот из сухофруктов или съедайте несколько штук чернослива, замоченного на ночь в воде, с утра натощак.

Запор у женщины также может возникать в связи с недостатком жидкости в организме. Обязательно необходимо употреблять достаточное количество воды. Она способствует размягчению каловых масс и мягкому выведению их из организма. Помогает минеральная лечебная вода «Ессентуки», «Джермук», «Боржоми» и другие.

Кисломолочные продукты улучшают перистальтику кишечника. Ежедневно употребляйте такие продукты, как кефир или простоквашу, помогает при запоре натуральный квас.

Исключите употребление риса, мучных продуктов, сладостей, животных жиров. А вот растительные масла, особенно оливковое, наоборот, нормализуют работу кишечника.

Физическая активность при запоре

Почему запоры у женщин возникают все чаще? Ответ заключается в недостатке движения и активности. Сложно переоценить благоприятное воздействие умеренной физической нагрузки при проблемах кишечника. Благодаря упражнениям укрепляются мышцы тазового дна, ускоряется кровоток и обмен веществ, улучшается перистальтика кишечника. Выберите подходящий для вас вид физической активности и не забывайте заниматься ежедневно. Это может быть посещение спортивного клуба, бассейна или домашняя утренняя зарядка. Например, помогают при запоре следующие упражнения:

  1. Лежа на спине, поднимайте к груди согнутые в коленах ноги попеременно и обе сразу.
  2. Лежа на спине, переносите согнутые ноги вправо-влево поочередно.
  3. Упражнение «кошечка»: встаньте на четвереньки, округлите спину дугой, затем прогнитесь в обратную сторону.
  4. Упражнение «велосипед»: лежа на спине «крутите педали» ногами.
  5. Из положения стоя подтягивайте поочередно каждое колено к груди.

Все упражнения повторите 15 раз.

Для беременных эффективными методами профилактики и лечения запора являются плаванье, йога и занятия с фитболом. Перед посещением тренировок обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Препараты от запора

Не всегда соблюдение диеты и занятия спортом приводят к решению проблемы запора. Особенно часто нуждаются в приеме лекарственных препаратов люди пожилого возраста. Лекарства от запора классифицируются следующим образом:

  1. Препараты, провоцирующие перистальтику кишечника: корень крушины, трава сенны, «Гутталакс», «Сенадексин», «Дульколакс». Действуют такие препараты не сразу, результат появится через 10–12 часов после применения.
  2. Лекарства, задерживающие воду в кишечнике, что способствует размягчению каловых масс: сульфат натрия, карловарская соль, серокислая магнезия.
  3. Пребиотики при расщеплении образуют кислоты, которые увеличивают объем каловых масс и задерживают воду: «Дюфолак», «Экспортал». Действие препарата проявится в течение суток.
  4. Препараты с пищевыми волокнами обладают эффектом употребления клетчатки: целлюлоза, льняное семя, агар-агар.

Препараты выпускаются в виде сиропов, таблеток и капсул, а также ректальных свечей. Последний вид лекарственных средств наиболее безопасен и эффективен. Популярными на российском рынке являются такие свечи от запора, как «Эвакью», «Бисакодил», «Микролакс».

Большинство препаратов вызывают привыкание и имеют ряд других противопоказаний и побочных реакций. Запор у пожилой женщины, его лечение лекарственными препаратами требует особого контроля со стороны врача. Самолечение недопустимо.

Физиотерапия

Широко применяются и физиотерапевтические методы для лечения запоров. Назначает их врач с учетом симптоматики, остроты процесса заболевания и сопутствующих проблем со здоровьем. Применяют следующие процедуры:

  • электрофорез спазмолитическими средствами;
  • УФО живота;
  • тепловые процедуры;
  • грязевые и парафиновые аппликации;
  • диатермию;
  • восходящий душ;
  • рефлексотерапию.

Народная медицина

В народной медицине используют целебные свойства растений, изготавливая из них отвары. Помогают от запора такие травы, как:

  • крушина ольховидная;
  • корень солодки;
  • листья столетника;
  • ламинария;
  • листья сенны;
  • семена подорожника.

Чтобы не ошибиться в дозировке, лучше приобрести готовые сборы лекарственных трав в аптеке и применять согласно инструкции.

Слабительным эффектом также обладают овощные и фруктовые соки: свекольный, персиковый, морковный, напиток из редьки, сельдерея, красной смородины.

Не просто неприятная, но и весьма неудобная проблема «запор» у женщин. Причины и последствия заболевания самые различные. Запор – серьезный недуг, который опасен осложнениями. Он требует обращения к специалисту. Не забывайте, что правильное питание и физическая активность – эффективные профилактические меры.

Запор у взрослых: причины и последствия

Запор у взрослых – это очень распространенная проблема. В большинстве случаев это явление наблюдается у людей, толстый кишечник которых поглощает слишком много воды. Впоследствии каловые массы становятся сухими и твердыми, из-за чего их прохождение по кишке затрудняется. В этом материале вы получите ответы на 2 вопроса: откуда берутся запоры и каковы их возможные осложнения?

Частота дефекации среди здоровых людей широко варьируется, начиная от 2-3 походов в туалет в день до 3-х опорожнений кишечника в неделю. Как правило, процесс выхода каловых масс из прямой кишки происходит без лишних усилий или чувства дискомфорта.

Запор – это снижение привычной для человека частоты дефекации и/или трудный выход каловых масс. Если с последнего похода в туалет проходит более 3-х дней, содержимое кишечника затвердевает. По этой причине человек испытывает большие трудности во время дефекации. Часто в процессе выхода каловых масс ему приходится терпеть боль.

Иногда регулярность походов в туалет не снижается, но во время дефекации приходится напрягаться. Также при нормальной частоте посещения туалета у некоторых остается ощущение неполного опорожнения. Присутствие этих симптомов требует отдельного обследования, ведь они могут быть связаны с дисфункцией мышц тазового дна. В этом случае запор появляется из-за того, что мышцы в области прямой кишки неправильно расслабляются. В результате каловые массы задерживаются или выходят с большим трудом.

Каковы причины запора?

Как и высокая температура, запоры появляются по самым разным причинам, наиболее распространенные из которых представлены ниже.

  • Несбалансированное питание

Главной причиной запоров может быть диета с высоким количеством жиров животного происхождения (мясо, молочные продукты, яйца) и переработанного сахара (сладости), но низким содержанием клетчатки. Последняя способствует продвижению каловых масс по толстой кишке, а в конечном итоге – их эвакуации.

Появлению запоров способствует питье недостаточного количества жидкости. Обычно стул мягкий и легко эвакуируется из прямой кишки, если человек потребляет достаточно клетчатки и пьет много воды.

Проблема несбалансированного питания легко решается с помощью диетолога клиники «Персомед».

У некоторых пациентов, которые страдают от этого нарушения, появляются спазмы в кишечнике. Именно по их вине скорость продвижения каловых масс снижается, что и приводит к запорам. Пациент также страдает от болей в животе.

  • Игнорирование позывов к дефекации

Человек может спровоцировать появление цикла запоров, если будет игнорировать позывы к дефекации. Некоторые делают это, потому что избегают общественных туалетов, а другие – потому что слишком заняты. После прохождения определенного промежутка времени человек и вовсе перестает чувствовать позывы к опорожнению. В итоге это приводит к запору.

Исследования показывают, что подавление позывов к опорожнению может замедлить прохождение каловых масс по кишечнику или привести к неполному расслаблению мышц тазового дна.

Запоры при беременности встречаются у каждой пятой женщины в положении. Это происходит из-за гормональных изменений, которые расслабляют мышцы кишечника, замедляя перистальтику. Свой вклад в запор у беременных вносит и увеличивающаяся в размерах матка, которая создает повышенное давление на кишечник. Ещё одна причина неспособности справить большую нужду – низкая двигательная активность будущей мамы.

По мнению специалистов из Американской ассоциации беременных, появлению запоров при беременности способствует постоянная тревога о здоровье малыша. Иногда свой вклад вносит прием железа в виде отдельной добавки.

Профилактика запоров у беременных основывается на тех же принципах, которые применяются для любого человека, страдающего от неспособности сходить в туалет. Об этих принципах вы можете узнать из отдельной статьи.

Если женщина в положении принимает железо, в этом случае прием добавки необходимо распределить в течение дня. Не стоит принимать её в большой дозировке и за 1 раз.

  • Геморрой и трещины в анусе

Болезненные состояния в анальном отверстии вызывают спазмы в анальном сфинктере. Это может задерживать каловые массы в прямой кишке.

  • Прием лекарств

Многие препараты вызывают запоры. К ним относят сильные обезболивающие, антациды, в составе которых содержится кальций или алюминий, спазмолитические препараты, антидепрессанты, транквилизаторы, противосудорожные (назначаются при эпилепсии), препараты против болезни Паркинсона, а также блокаторы кальциевых каналов, которые назначаются при повышенном давлении или болезнях сердца.

  • Некоторые заболевания

Запор могут вызывать некоторые заболевания, включая гипотиреоз (недостаток гормонов, вырабатываемых щитовидной железой) и нарушения перистальтики кишечника. Чаще всего эти отклонения встречаются у пожилых людей.

Иногда ответственность за запоры несут заболевания, которые поражают ткани организма (склеродермия или системная красная волчанка), а также некоторые неврологические болезни. К последним относятся рассеянный склероз и болезнь Паркинсона.

  • Злоупотребление слабительными средствами

Если человек регулярно принимает слабительные, его толстый кишечник становится зависимым от их действия. Со временем пациенту необходимо увеличивать дозировку, иначе его кишечник будет отказываться эвакуировать свое содержимое. В конечном итоге кишечник потеряет чувствительность к препарату и совсем перестанет на него реагировать. Образуется своеобразный замкнутый круг. По этой причине слабительные средства должны приниматься очень редко и только по назначению гастроэнтеролога.

Каковы последствия запора?

Хронические проблемы с опорожнением кишечника могут привести к некоторым неприятным последствиям. Среди них:

Это состояние характеризуется отеком и воспалением вен вокруг анального отверстия в нижней части прямой кишки. Геморрой может появиться из-за сильного напряжения в процессе дефекации.

  • Анальные трещины

Это маленькие разрывы в анусе, которые вызывают зуд, боль или кровотечения.

  • Выпадение прямой кишки

Выпадение прямой кишки может произойти во время дефекации, если человек очень сильно напрягается. Чаще всего это происходит у лиц старшего возраста, которые давно страдают от запоров, а также у женщин в период постменопаузы.

  • Фекальная закупорка

Иногда твердые каловые массы заполняют толстую кишку настолько плотно, что нормальных толкающих движений кишечника недостаточно для выхода кала. Это и есть фекальная закупорка, от которой в большинстве случаев страдают дети и пожилые люди.

Как проводится диагностика запоров?

Иногда в процессе физического осмотра и анализа медицинской истории пациента у доктора остаются сомнения относительно причины появления запоров. К примеру, гастроэнтеролог может заподозрить, что причина скрывается в нарушении работы органов системы пищеварения или в закупорке кишечника. В этом случае пациенту могут назначить диагностические процедуры, включая анализ крови, анализ кала и колоноскопию.

Меры по профилактике и борьбе с запорами рассмотрены во второй части статьи.

Источники:

  1. Constipation in Adults, Patient.info,
  2. Constipation, The National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Health Information Center,
  3. Understanding Constipation, American Gastroenterological Association,
  4. Pregnancy And Constipation, American Pregnancy Association.

Запор, СРК и вздутие живота у женщин — симптомы и причины

Последнее обновление 7 октября 2021 г.

Здоровый кишечник — важная составляющая общего состояния здоровья женщины. Хотя мы часто отождествляем женское здоровье с гинекологией и акушерством, есть и другие важные области, одной из которых является гастроэнтерология. Всегда обращайтесь к гастроэнтерологу, если у вас есть опасения по поводу здоровья пищеварительной системы.

Общие кишечные расстройства у женщин

Некоторые кишечные расстройства чаще встречаются у женщин.Они варьируются от аутоиммунных заболеваний печени до функциональных и нейромоторных нарушений кишечника, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК) и расстройства кишечника.

Узнайте о здоровье желудочно-кишечного тракта у женщин и его общих симптомах, чтобы лучше заботиться о своем здоровье.

Пищеварение и менструальный цикл

Многие женщины испытывают изменения в работе кишечника и абдоминальные симптомы в различные периоды месячного менструального цикла.

Как правило, женщины ощущают вздутие живота и запоры перед менструацией, а во время менструации у них более жидкий стул.Узнайте о медицинских потребностях женщин и живите своей лучшей жизнью.

Вздутие живота до и во время менструации

Обычно женщины чувствуют вздутие живота перед менструацией, а у некоторых женщин это может продолжаться и в начале менструации.

Это связано с изменением уровня гормонов прогестерона и эстрогена, которые заставляют организм удерживать больше воды и соли. Это то, что вызывает ощущение вздутия живота.

Другие факторы, которые могут усугубить вздутие живота, включают чрезмерное потребление соли, кофеина и алкоголя.

Почему у вас диарея или запор во время менструации

Тело женщины претерпевает множество изменений до и во время менструации.

Среди них повышенная выработка простагландинов, гормоноподобных химических веществ. Он способствует сокращению матки, которое ощущается как менструальные спазмы. Точно так же высокие уровни простагландинов также вызывают сокращение кишечника, что может вызвать диарею.

Вместо этого у некоторых женщин возникают запоры. Это может быть вызвано повышением уровня прогестерона, который замедляет работу пищеварительной системы.Женщины, у которых также есть такие состояния, как синдром раздраженного кишечника (СРК) или эндометриоз, могут быть особенно затронуты.

Хотя эти симптомы, которые вы испытываете во время менструации, являются нормальными из-за гормональных колебаний, у женщин, страдающих СРК, эти симптомы и изменения кишечника могут быть гораздо более серьезными.

Что такое синдром раздраженного кишечника (СРК)?

СРК — это состояние, при котором возникает боль в животе и/или дискомфорт, связанный с изменением частоты, формы или характера стула.

В отличие от гастроэнтерита, при котором пациент заболевает и быстро выздоравливает, СРК является хроническим заболеванием, которое может длиться годами.

Каковы симптомы СРК?

Симптомы СРК могут быть стойкими или могут ненадолго исчезнуть, а затем возобновиться. К ним относятся:

  • Боль или спазмы в животе
  • Вздутие живота
  • Газы или метеоризм
  • Запор
  • Диарея
  • Отхождение слизистой
  • Усталость

Женщины, страдающие СРК, как правило, испытывают симптомы во время менструации или в это время у них больше симптомов.

По оценкам некоторых экспертов, у 50% женщин с СРК симптомы ухудшаются до или во время менструации. Это связано с колебаниями уровня гормонов, которые влияют на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), что делает симптомы ЖКТ более серьезными.

Каковы причины СРК?

Существует множество факторов, способствующих развитию СРК, в том числе:

  • Стресс
  • Генетика
  • Предыдущая кишечная инфекция
  • Дисбаланс микробиоты кишечника
  • Повышенная чувствительность нервов в кишечнике
  • Диета, особенно относящаяся к группе пищевых продуктов, называемых FODMAP (ферментируемые олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы, представляющие собой короткоцепочечные углеводы, которые плохо всасываются в тонком кишечнике и вызывают расстройство пищеварения у некоторых людей)

Не существует единой причины, и некоторые или все эти факторы взаимодействуют вместе, что приводит к появлению симптомов СРК.

Как диагностируется СРК?

Единого теста на СРК не существует, и диагноз ставится врачом на основании ваших симптомов. Иногда могут потребоваться дополнительные диагностические тесты, такие как эндоскопия, сканирование или анализы крови, чтобы исключить другие состояния.

Эндоскопия

При эндоскопии или верхней эндоскопии врач вводит длинную гибкую трубку через горло в пищевод, к концу которой прикреплена камера. Это называется эндоскопом, и ваш врач будет использовать его для осмотра верхних отделов пищеварительного тракта.Также можно взять образцы тканей во время эндоскопии, если ваш врач хочет исключить другие состояния.

Анализ крови

Ваш врач может также порекомендовать анализ крови, чтобы исключить целиакию, которая вызывает симптомы, похожие на СРК.

Дыхательный тест

Дыхательный тест может помочь проверить бактериальный рост в кишечнике или проверить, к каким продуктам у вас может быть непереносимость.

Анализ кала

Если у вас хроническая диарея, может быть рекомендован анализ кала на наличие бактерий, паразитов или желчных кислот.

Как лечится СРК?

Лечение СРК будет зависеть от тяжести симптомов, которые вы испытываете, и часто включает использование лекарств и подходов к устранению и устранению основных факторов.

Ваш врач может также порекомендовать лекарства для контроля симптомов и снижения чувствительности нервных окончаний.

Изменение образа жизни

Изменение образа жизни может помочь. К ним относятся обучение тому, как справляться со стрессом, и попытки регулировать свой рацион.Также важно выявлять свои триггеры и избегать их, поскольку триггеры могут различаться у разных людей.

Пробиотики

Пробиотики также полезны для восстановления баланса микрофлоры в кишечнике, и было показано, что они облегчают симптомы боли в животе и вздутие живота у пациентов с СРК.

Почему женщины страдают запорами чаще, чем мужчины?

Исследования показали, что у женщин, как правило, немного медленнее время прохождения через толстую кишку (время, необходимое пище для прохождения через толстую кишку), чем у мужчин, что приводит к более высокому риску развития запоров.

Многие женщины считают, что запор связан с уменьшением частоты дефекации, но он также может проявляться твердым стулом и необходимостью напрягаться, чтобы испражняться.

Как лечат запор?

Хотя в большинстве случаев с запорами можно справиться, изменив диету и выпив больше воды, бывают случаи, когда необходимо дальнейшее вмешательство.

Они могут включать необходимость эндоскопии или сканирования для исключения структурных повреждений или тестов для определения скорости транзита в толстой кишке.

Лечение может включать использование слабительных средств или некоторых новых лекарств для ускорения прохождения переваренной пищи по толстой кишке.

Расстройства дефекации у женщин

Нарушения дефекации также заметно чаще встречаются у женщин, такие как диссинергическая дефекация или недержание кала.

Дис-синергическая дефекация

Для дефекации требуется координация мышц живота и тазового дна, чтобы стул можно было легко выдавить из толстой кишки, почти так же, как зубную пасту осторожно выдавливают из тюбика.

Дис-синергическая дефекация возникает, когда эта координация нарушена из-за слабости мышц тазового дна или нарушения координации.

Недержание кала

Недержание кала, с другой стороны, является неспособностью контролировать работу кишечника. Это может привести к подтеканию стула.

Недержание кала часто встречается у женщин, перенесших трудные вагинальные роды, с повреждением сфинктеров (колец мышц, которые сокращаются, чтобы закрыть отверстие в теле) во время родов и родоразрешения.

Такие тесты, как специальная проверка давления, называемая аноректальной манометрией, и сканирование помогут определить это состояние. Это лучше всего диагностируется и лечится вашим гастроэнтерологом, работающим вместе с вашим гинекологом.

Распространенные виды рака желудочно-кишечного тракта

Наконец, следует признать, что у женщин, как и у мужчин, также может развиться рак желудочно-кишечного тракта. К ним относятся опухоли желудка, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, желчных протоков и толстой кишки.

Колоректальный рак

Особое место среди них занимает колоректальный рак, который является вторым наиболее распространенным видом рака у женщин.

Колоректальный рак чаще встречается у пожилых людей. Ранним предупредительным признаком являются полипы, которые представляют собой небольшие нераковые (доброкачественные) новообразования, образующиеся внутри толстой кишки. Однако риск развития рака увеличивается, если у вас более 1 полипа или если ваш полип больше 1 см.

Профилактика рака

Колоректальный рак можно предотвратить путем раннего выявления с помощью скрининга состояния здоровья.

Скрининг включает проверку стула на наличие скрытой крови или выполнение колоноскопии с использованием видеоэндоскопа. Анализ кала на скрытую кровь безболезненный и простой, но не очень чувствительный, поэтому его необходимо проводить ежегодно.

Колоноскопия более инвазивна, но позволяет обнаружить небольшие опухоли и полипы, которые можно не заметить при анализе кала на скрытую кровь.

Полипы, предшественники колоректального рака, также могут быть удалены во время эндоскопии без необходимости хирургического вмешательства.

Скрининг с помощью колоноскопии необходимо проводить только один раз в 10 лет, но если в семейном анамнезе есть колоректальный рак или личная история полипов, то это означает, что женщина имеет более высокий риск, и колоноскопию следует проводить один раз в 5 лет. .

Таким образом, это некоторые кишечные расстройства, с которыми сталкиваются женщины. К счастью, с этими состояниями можно быстро справиться, обратившись за медицинской помощью для постановки точного диагноза и получения соответствующего лечения. Благодаря этому женщины могут предотвратить ненужные страдания и добиться хорошего качества жизни.

Если вас беспокоит состояние пищеварения, обратитесь к специалисту.

 

Статья предоставлена ​​доктором Рубеном Вонгом, гастроэнтерологом больницы Глениглз

Каталожные номера

9 Признаки и симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК). (2019, 19 июля). Получено 25 января 2021 г. с https://www.healthline.com/nutrition/9-signs-and-symptoms-of-ibs

.

Синдром раздраженного кишечника. (2020, 15 октября). Получено 25 января 2021 г. с https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/синдром раздраженного кишечника/диагноз-лечение/drc-20360064

Запор. (2019, 29 июня). Получено 25 января 2021 г. с https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/constipation/diagnosis-treatment/drc-20354259

.

Почему у женщин запоры возникают чаще, чем у мужчин?

Анатомические различия, чрезмерная забота о гигиене, социальная обусловленность, более строгое соблюдение вредных врачебных рекомендаций и склонность к «здоровому питанию» предрасполагают женщин к запорам гораздо больше, чем мужчин.К счастью, вам не нужен гендерный маг, чтобы избежать этой ловушки!

Стенограмма

Ну не только запор. Женщины также чаще страдают колоректальными расстройствами и раком, связанными с запорами.

Есть несколько причин этой аномалии, только некоторые из них связаны с полом. Давайте рассмотрим основные из них:

  • Во-первых, при прочих равных условиях женщины подвержены большему стрессу, чем мужчины, из-за семейных обязанностей, гормональных перестроек, давления и ожиданий общества.К сожалению, умственное напряжение способствует запорам так же сильно, как и физиологические факторы.
  • Следующей причиной являются распространенные опасения по поводу гигиены, или смущение из-за запаха и шума в общественном туалете, или неудобство пользования туалетом вне дома. Этот фактор часто приводит к сознательной задержке стула, что способствует возникновению запоров.
  • Далее, натуживание во время естественной беременности обычно вызывает увеличение внутренних геморроидальных узлов. В свою очередь, увеличенные геморроидальные узлы вызывают боль при опорожнении кишечника и со временем могут привести к неполному опорожнению и последующим хроническим запорам.
  • Во-вторых, женщины являются экспертами в сцеживании, потому что они от природы умеют использовать брюшные и тазовые мышцы для родов. К сожалению, даже умеренное натуживание способствует хроническим запорам.
  • Наконец, женщины чаще, чем мужчины, ведут так называемый «здоровый образ жизни» и придерживаются предположительно «здоровой диеты», что обычно означает диету с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жира.

Все вышеперечисленные состояния, факторы, выбор продуктов питания и обстоятельства предрасполагают женщин к запорам и колоректальным расстройствам гораздо чаще, чем мужчин в аналогичной среде.

Итак, если что-либо из вышеперечисленного относится и к вам, или к вашей маме, или к вашей сестре, или к вашей девушке, или к вашей дочери, просмотрите эту страницу, чтобы узнать, как исправить, предотвратить и предотвратить все это, наслаждайтесь вашу женственность и избавьте себя от гораздо больших головных болей в будущем!

Удачи, дамы!

Рекомендации

В целом женщины более подвержены колоректальным заболеваниям, чем мужчины, из-за длительного и в основном необратимого воздействия беременности и вагинальных родов на колоректальные органы.Даже самый лучший и самый благонамеренный врач может не до конца осознавать эти глубокие различия, так что вы должны помнить о них.

Женщины также должны осознавать, что их запор и связанные с ним расстройства могут быть более серьезными, чем у мужчин того же возраста, по всем причинам, упомянутым в видео. Это означает, что вам придется работать усерднее и настойчивее, чтобы предвидеть и преодолевать запоры и предотвращать дальнейший ущерб.

К счастью, все знания о нормальной физиологии дефекации одинаковы для мужчин и женщин.Итак, начните свое исследование с этого раздела: Нет уменьшения размера, просто перевернуто .

Чем больше вы знаете об искусстве дефекации, тем меньше вероятность, что вы застрянете в ванной. Этот трюизм в равной степени относится и к вашим детям. Чем больше вы знаете о стуле, тем меньше вероятность того, что они когда-либо будут страдать от запоров.

Оригинальный сценарий

Я ненавижу духоту и все время борюсь с собой, чтобы обуздать свою естественную склонность к иронии, юмору и сатире, особенно по поводу такой склонной к юмору темы, как эта! Эта бесконечная погоня за «респектабельностью» и «хорошими манерами в туалете» убила оригинальный сценарий этого видео в пользу более убогой версии выше.Этот также имеет тенденцию быть более информативным. Итак, я надеюсь, вы увидите сквозь лес:

— Константин, Почему у женщин запоры возникают чаще, чем у мужчин?

Ну, потому что, как известно, женщины с Венеры, а мужчины с Марса. А так как Венера имеет гравитацию почти в три раза большую, чем Марс, женщины учатся подавлять позывы к опорожнению кишечника и задерживать стул в три раза чаще, чем мужчины, и, к сожалению, расплачиваются за эту вредную привычку запорами чаще, чем мужчины.

— Во-вторых, играют роль анатомические различия — в отличие от мужчин, женщины являются экспертами в сцеживании, потому что они от природы умеют использовать брюшные и тазовые мышцы для родов. Ну а точно такой же мышечный контроль позволяет им напрягаться гораздо сильнее, чем мужчинам. Но натуживание — это большой запрет, потому что оно вызывает геморрой, анальные трещины и повреждение аноректального нерва — три неприятных состояния, которые предшествуют, способствуют и сопровождают хронические запоры.

— В-третьих, в отличие от мужчин, большинство женщин смущаются шумов, которые они издают в общественном туалете, поэтому они воздерживаются от стула, пока не вернутся домой.Эта неприятная привычка увеличивает стул. В свою очередь, крупный стул требует напряжения для изгнания. В свою очередь, обильный стул и напряжение вызывают аноректальное повреждение, о котором я уже упоминал ранее. Чтобы устранить эту угрозу для здоровья, общественные туалеты в Японии оснащены штуковиной под названием «Принцесса звука». При простом нажатии кнопки он издает громкий звук смыва унитаза, одновременно экономя воду и здоровье… (про себя: подумайте о том, чтобы добавить этот звук в видео).

— В-четвертых, женщины весьма разборчивы и суетливы в вопросах гигиены ануса, потому что влагалище и анус — соседи.Естественно, многие женщины будут пытаться воздержаться от стула, пока не вернутся домой, и рано или поздно столкнутся со всем тем же набором проблем, которые я только что объяснила…

— В-пятых, многие женщины не стали бы сидеть в общественном туалете по понятным причинам. К сожалению, сидение на корточках над высоким унитазом может привести к неполному опорожнению кишечника и привести к тем же проблемам, что и запор…

— Шесть, у многих женщин не хватает наглости сказать своим парням или даже мужьям — «держись, дорогой, мне нужно покакать…» Это, к сожалению, заставляет их использовать свои удивительные навыки подавления стула со всем, что следует за этим плохим .

Поверьте мне, дамы, мужчины знают, что вы какаете так же, как и мы. Так что, если тебе нужно идти, — иди… Если твой парень смущается, что ты человек, значит, он тебя не достоин. Поверьте мне, быть одиноким и постоянным веселее, чем страдать запорами, будучи замужем за придурком!

— Семь, беременность — еще один фактор, способствующий развитию запоров. Интенсивное напряжение во время родов часто вызывает необратимое геморроидальное заболевание со всеми вытекающими отсюда осложнениями, первым из которых является запор.

Если вы планируете завести ребенка и хотите родить его без геморроя, ограничьте потребление углеводов во время беременности, чтобы ваш ребенок не стал слишком большим, толстым и тяжелым из-за повышенного уровня сахара и триглицеридов в крови. которую вы двое разделите в течение следующих девяти месяцев, и вам не придется напрягаться в два раза сильнее и вдвое дольше, чтобы вытолкнуть ее.

— Наконец, женщины чаще, чем мужчины, ведут так называемый «здоровый образ жизни» и придерживаются так называемого «здорового питания».В наши дни это означает прием переработанной клетчатки, восемь стаканов воды, как можно меньше жира и полное отсутствие соли — все эти факторы способствуют запорам даже больше, чем гравитация, смущение, грязные туалеты, глупые бойфренды, сидение на корточках, напряжение и т. д. и беременность вместе!

И не забывайте, что ваш кишечник делит ту же плотную брюшную полость с вашими репродуктивными органами. Вот почему обильный стул и газы вызывают симптомы, подобные ПМС, или почему интенсивное усилие опорожнения кишечника может привести к выкидышу на таком раннем сроке беременности, что вы даже не узнаете, что только что зачали, или почему ваш дерьмовый стул может привести к выкидышу. заполненная прямая кишка может выступать прямо во влагалище и вызывать состояние, называемое ректоцеле.

Да, девчонкой быть сложнее…

Итак, если какая-либо из вышеперечисленных проблем относится к вам, или к вашей маме, или к вашей сестре, или к вашей девушке, или к вашему парню, или к вашему мужу, или к вашим детям, тогда посетите мой веб-сайт, чтобы узнать, как исправить, предотвратить, и предотвратите их, наслаждайтесь своей женственностью и избавьте себя от гораздо больших головных болей в будущем.

Удачи, дамы!

Причины, симптомы, лечение и перспективы

Обзор

Что такое амилоидоз?

Амилоидоз – это заболевание, при котором амилоидные белки откладываются и накапливаются в жизненно важных органах.Это накопление белков заставляет эти органы утолщаться и терять функцию.

Наш организм вырабатывает несколько белков, которые могут вызывать амилоидоз. Для лечения пациента с амилоидозом очень важно точно знать белок, вызывающий заболевание.

Что такое АА-амилоидоз?

Сывороточный амилоид Белок возникает в высоких концентрациях, когда в организме присутствует воспаление (раздражение и отек). Амилоидоз АА возникает, когда уровни сывороточного белка А в кровотоке остаются высокими в течение длительного периода времени.Это можно наблюдать при хронических (длительных) воспалительных состояниях, таких как ревматоидный артрит, воспалительное заболевание кишечника (болезнь Крона, язвенный колит) и хронические инфекции. Это также наблюдается при наследственных синдромах периодической лихорадки, таких как семейная средиземноморская лихорадка. Иногда называемый вторичным амилоидозом из-за основного воспалительного заболевания, АА-амилоидоз чаще встречается в развивающихся странах. Эта форма редко значительно поражает сердце.

Симптомы и причины

Что вызывает амилоидоз?

Амилоидоз — это «расстройство неправильного сворачивания белков».«Обычно белки в кровотоке удаляются и/или перерабатываются после того, как они завершили свою работу. Однако при амилоидозе белок может изменить форму (или «неправильно свернуться») и больше не может быть очищен. Эти неправильно свернутые белки слипаются и образуют амилоидные фибриллы, которые затем откладываются в промежутках между клетками жизненно важных органов. По мере того, как амилоидные фибриллы накапливаются в одной или нескольких тканях и органах, клетки больше не могут работать вместе, и орган(ы) теряет свою функцию.

Каковы признаки и симптомы АА-амилоидоза?

АА-амилоидоз может поражать многие органы, приводя к следующим признакам и симптомам:

Признаки и симптомы, указывающие на поражение почек, включают:

Признаки, указывающие на поражение печени, включают:

  • Увеличение печени (гепатомегалия)

Симптомы, указывающие на поражение желудка или кишечника, включают:

Симптомы, указывающие на поражение сердца (нечасто), включают:

  • Отек стоп или голеней
  • Одышка
  • Сердцебиение
  • Боль в груди

Другие признаки и симптомы:

  • Увеличение селезенки (спленомегалия)
  • Повышение уровня белка в моче (протеинурия)
  • Высокий уровень холестерина (гиперхолестеринемия)

Диагностика и тесты

Как диагностируется АА-амилоидоз?

АА-амилоидоз подозревают у пациентов с хроническим воспалительным или ревматическим заболеванием, у которых начинают проявляться признаки и симптомы.Почки являются наиболее частым органом, поражаемым при АА-амилоидозе.

Для подтверждения АА-амилоидоза требуется биопсия (удаление клеток или ткани). Биопсия абдоминального жира непосредственно под кожей, известная как «биопсия жировой ткани», часто является первым местом биопсии. Если биопсия жирового тела отрицательна, следующим шагом обычно является биопсия пораженного органа. Иногда врач предпочитает начать непосредственно с биопсии пораженного органа.

Если биопсия положительна, образец ткани подвергается дальнейшему тестированию, чтобы исключить другой тип амилоидоза, называемый AL-амилоидозом.AL-амилоидоз имеет некоторые из тех же ранних признаков и симптомов, что и AA-амилоидоз, но является более агрессивной формой амилоидоза.

Управление и лечение

Как лечится АА-амилоидоз?

При амилоидозе АА лечение основного хронического воспалительного состояния имеет решающее значение для прекращения дальнейшего отложения амилоида. При семейной средиземноморской лихорадке препарат колхицин (Colcrys®, Mitigare®) очень эффективен в качестве профилактического средства. Биологические агенты (анти-TNFα, анти-IL-1, анти-IL-6) могут быть использованы для снижения риска и лечения активного амилоидоза AA, связанного с аутоиммунными и ревматическими заболеваниями.Существует много хороших вариантов лечения других состояний, таких как болезнь Крона, язвенный колит и ревматоидный артрит. Поскольку воспаление, связанное с этими заболеваниями, контролируется с помощью лекарств, АА-амилоидоз медленно регрессирует.

Новые методы лечения, находящиеся на стадии исследований и разработок, включают препараты, которые связывают и выводят из крови строительные блоки амилоидных фибрилл, а также антитела, нацеленные на уже отложившиеся амилоидные фибриллы и удаляющие их.

Перспективы/прогноз

Каков прогноз (прогноз) для лиц с АА-амилоидозом?

Амилоидоз является длительным (хроническим) и медленно ухудшающимся (прогрессирующим) заболеванием. Если не лечить, существует значительный риск смерти.

Ранняя диагностика является ключом к лечению болезни до того, как она станет запущенной. Наша команда в Кливлендской клинике является лидером в области исследований по разработке стратегий диагностики и лечения для улучшения результатов наших пациентов.

Ресурсы

Клиника Кливленда Центр амилоидоза

Клиника Кливленда Центр персонализированного генетического здравоохранения

Амилоидная основа

Группы поддержки амилоидоза

Консорциум по исследованию амилоидоза

Кливлендская клиника Прием: 866.320.4573

Клиника Кливленда Вопросы: 800.223.227

Глоссарий из Термины

Амилоид Фибрилла: Жесткая стопка амилоидных белков, которая накапливается в органах.

Амилоидоз: Заболевание, вызванное накоплением белков аномальной формы (амилоидных белков) в органах.

Предсердная Мерцательная аритмия: Нерегулярный сердечный ритм.

Биопсия: Небольшой кусочек ткани, который удаляют и исследуют под микроскопом.

Сердечный Магнитный Резонансный Визуализация (МРТ): Сканирование, которое создает подробные изображения сердца и показывает, насколько хорошо оно работает.

Эхокардиограмма: УЗИ сердца, чтобы показать, насколько хорошо оно работает.

Электрокардиография (ЭКГ): Запись электрической активности сердца.

Белки: Крупные молекулы, контролирующие структуру и функции тканей и органов тела.

Технеций-пирофосфат Сканирование (TcPYP): Сканирование костей, которое может определить наличие ATTR в сердце.

Транстиретин: Белок, вырабатываемый печенью.

Lubiprostone оральные капсулы

Что это за лекарство?

LUBIPROSTONE (loo bi PROStone) — слабительное. Он используется для лечения хронических запоров и запоров, вызванных опиоидами (определенными рецептурными обезболивающими). Он также используется для лечения взрослых женщин с синдромом раздраженного кишечника, страдающих запорами.

Это лекарство можно использовать для других целей; спросите вашего поставщика медицинских услуг или фармацевта, если у вас есть вопросы.

ОБЩЕЕ НАЗВАНИЕ(Я) МАРКИ: Amitiza

Что я должен сказать своему лечащему врачу, прежде чем принимать это лекарство?

Они должны знать, есть ли у вас какие-либо из этих состояний:

  • рак или опухоль брюшной полости, кишечника или желудка
  • кишечная непроходимость или спайки в анамнезе
  • наличие стула (фекала) в анамнезе
  • болезнь печени
  • необычная или аллергическая реакция на лубипростон, другие лекарства, продукты питания, красители или консерванты
  • беременна или пытается забеременеть
  • грудное вскармливание

Как мне использовать это лекарство?

Принимайте это лекарство перорально, запивая стаканом воды.Следуйте указаниям на этикетке рецепта. Не разрезайте, не раздавливайте и не жуйте это лекарство. Принимайте это лекарство с пищей. Принимайте лекарство через равные промежутки времени. Не принимай свои лекарства чаще, чем указано. Не прекращайте прием, кроме как по совету врача.

Поговорите со своим педиатром о применении этого лекарства у детей. Особое внимание может быть необходимо.

Передозировка: Если вы считаете, что приняли слишком много этого лекарства, немедленно обратитесь в токсикологический центр или в отделение неотложной помощи.

ПРИМЕЧАНИЕ. Это лекарство предназначено только для вас. Не делись этим лекарством с другими.

Что делать, если я пропущу дозу?

Если вы пропустите дозу, примите ее как можно скорее. Если почти пришло время для следующей дозы, примите только эту дозу. Не принимайте двойные или дополнительные дозы.

Что может взаимодействовать с этим лекарством?

  • лекарства для лечения диареи
  • метадон
  • прочие лекарства от запоров

Этот список может не описывать все возможные взаимодействия.Дайте своему поставщику медицинских услуг список всех лекарств, трав, безрецептурных препаратов или пищевых добавок, которые вы используете. Также сообщите им, если вы курите, пьете алкоголь или употребляете запрещенные наркотики. Некоторые предметы могут контактировать с вашим лекарством.

На что следует обратить внимание при использовании этого лекарства?

Посещайте врача для регулярных осмотров. Сообщите своему врачу, если ваши симптомы не улучшаются или ухудшаются.

Какие побочные эффекты я могу заметить при приеме этого лекарства?

Побочные эффекты, о которых вы должны как можно скорее сообщить своему врачу или медицинскому работнику:

  • аллергические реакции, такие как кожная сыпь, зуд или крапивница, отек лица, губ или языка
  • чувство слабости или головокружения, падения
  • новая или усиливающаяся боль в животе
  • тяжелая или продолжительная диарея
  • рвота

Побочные эффекты, которые обычно не требуют медицинской помощи (сообщите своему врачу или медицинскому работнику, если они продолжаются или беспокоят):

  • головная боль
  • жидкий стул
  • тошнота

Этот список может не описывать все возможные побочные эффекты.Спросите у своего доктора о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.

Где мне хранить лекарства?

Хранить в недоступном для детей месте.

Хранить при комнатной температуре от 15 до 30 градусов C (от 59 до 86 градусов F). После окончания срока годности, выбрасывайте все неиспользованные медикаменты.

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот лист является кратким. Он может не охватывать всю возможную информацию. Если у вас есть вопросы об этом лекарстве, поговорите со своим врачом, фармацевтом или поставщиком медицинских услуг.

Хронические запоры у женщин | Кэри Гастроэнтерология Ассошиэйтс

Запор — одно из, к сожалению, слишком распространенных заболеваний, которое в какой-то момент затрагивает практически всех. Хотя запор обычно не является серьезным заболеванием, тем не менее, он может вызывать дискомфорт. Это тем более верно, когда запор становится хроническим и постоянным; походы в туалет становятся бесполезными упражнениями в ожидании, пока ваше тело вернется в нормальное состояние. Однако многие люди не понимают, что хронические запоры чаще поражают женщин, чем мужчин.

Как работает пищеварительная система?

На базовом уровне запор — это функция пищеварительного процесса, функционирующего ненормально. Когда все работает правильно, пережеванная и проглоченная пища попадает в желудок. Эта масса пережеванной пищи, известная как болюс, далее расщепляется пищеварительными соками и перистальтикой, серией сокращений мышц желудка. Полученное полужидкое вещество, называемое химусом, попадает в тонкую кишку, где подвергается воздействию дополнительных кишечных соков по мере прохождения.Именно в это время в тонком кишечнике большая часть питательных веществ извлекается из химуса и всасывается в кровоток.

Любые оставшиеся твердые вещества или жидкости затем попадают в толстую кишку (часто взаимозаменяемо называемую толстой кишкой). Эти оставшиеся отходы включают неперевариваемые кусочки пищи, поврежденный клеточный материал и большое количество жидкости. Действительно, одной из основных задач толстой кишки является поглощение воды из отходов. По мере того, как отходы постепенно проходят через толстую кишку (также за счет перистальтики мышц стенки толстой кишки), вода поглощается и начинает формироваться твердый стул.К тому времени, когда стул достигает сигмовидной кишки — последнего сегмента перед прямой кишкой — он должен быть твердым и твердым и проходить без напряжения.

Что такое хронический запор?

Когда возникает дисфункция описанного выше процесса, запоры становятся проблемой. Запор определяется как наличие менее трех дефекаций в неделю или в целом затрудненная дефекация. В дополнение к тому, что существует много потенциальных основных причин запора, он также может быть просто симптомом более сложных желудочно-кишечных расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК), гиперкальциемия или воспалительное заболевание кишечника (ВЗК).Это также может быть симптомом неврологического расстройства, такого как болезнь Паркинсона, рассеянный склероз или диссинергия.

Редкие испражнения иногда также называют острым запором. Хронический запор, с другой стороны, обычно определяется как наличие такого же нерегулярного стула, но в течение нескольких недель или месяцев. По некоторым оценкам, более 15% населения США страдает или страдало от хронических запоров. Поскольку нет легко идентифицируемых биологических маркеров для этого состояния, диагноз часто основывается на субъективном восприятии регулярности стула или других симптомах хронического запора (боль в животе, вздутие живота и т. д.).). Таким образом, может быть трудно четко диагностировать его как отдельное состояние.

Распространенные причины запоров

Помимо ситуаций, когда запор является симптомом более серьезной проблемы, есть несколько распространенных причин, выявленных врачами. Многие из этих причин можно лечить или контролировать, но они также представляют собой ряд изменений в питании и образе жизни, которые могут напрямую повлиять на время транзита через толстую кишку. Со временем, если эти привычки остаются неизменными, острый запор может стать хроническим запором.Ниже приведены некоторые примеры возможных причин:

  • Низкое содержание клетчатки: Пищевые волокна являются важным элементом для здоровья пищеварительной системы. Клетчатка на самом деле не усваивается так же, как другие пищевые компоненты, поэтому она остается частично неповрежденной на всем протяжении пищеварительного тракта. Попадая в толстую кишку, клетчатка способствует формированию более мягкого и стабильного стула. Однако, если вы не потребляете достаточное количество клетчатки, стул становится твердым и делает дефекацию намного более трудной и неудобной.
  • Недостаточно воды: Потребление воды также важно для здорового пищеварения из-за того, как вода взаимодействует с образованием стула. Употребление недостаточного количества воды также может привести к тому, что стул станет твердым и сухим, что снова приведет к снижению подвижности и потенциальному запору.
  • Недостаточная физическая нагрузка: Физическая активность важна для общего состояния здоровья, но она также влияет на регулярность работы кишечника. Упражнения увеличивают перистальтику кишечника, а это, в свою очередь, ограничивает количество воды, которое может быть поглощено толстой кишкой.Когда поглощается меньше воды, стул становится более мягким и влажным, и его легче пройти.
  • Изменения в жизни: Иногда изменение наших привычек в повседневной жизни может привести к запорам. Путешествия, стрессовые ситуации или новые привычки в еде могут повлиять на развитие запоров.
  • Сопротивление позыву: Запор также может быть вызван отказом от дефекации при возникновении «позыва». Либо из-за отсутствия доступа к удобствам, либо из-за того, что вы очень заняты, игнорирование желания пойти может привести к тому, что стул слишком долго будет оставаться в сигмовидной кишке.Когда это происходит, вода продолжает всасываться, что приводит к все более сухому и твердому стулу, который трудно пройти.

Почему женщины чаще страдают запорами?

Как отмечалось ранее, хронические запоры чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. По некоторым оценкам, это чаще встречается у женщин в соотношении 2 к 1, а также имеет тенденцию к увеличению распространенности по мере взросления людей. До сих пор не совсем понятно, почему женщины более восприимчивы, но это может быть связано с различными факторами: различными гормонами, психическим стрессом, обусловленным социологическими факторами, или проблемами с чрезмерным напряжением во время дефекации из-за связанного с беременностью знакомства с мышцами тазового дна. .Кроме того, помимо запоров, женщины, как правило, более склонны к развитию заболеваний толстой или прямой кишки, таких как геморрой или анальные трещины.

Варианты лечения

Если запор не вызван более глубоким заболеванием (даже хроническим), к счастью, существует ряд методов лечения, которые могут либо облегчить дискомфорт, либо вообще предотвратить запор. Чтобы диагностировать ваше состояние, врач может использовать тест аноректальной манометрии; Этот тест, также используемый для определения недержания кала, включает введение катетера в прямую кишку для измерения силы мышц анального сфинктера посредством биологической обратной связи.Результаты теста (или теста на изгнание баллона) могут помочь определить подходящее лечение. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных методов лечения запоров:

  • добавки с клетчаткой: если вам сложно включить в свой рацион обычные пищевые волокна, такие добавки, как подорожник, могут помочь улучшить моторику
  • слабительные: безрецептурные слабительные (например, лубипростон) могут быть полезным временным средством от запоров, но в конечном итоге они могут иметь противоположный эффект, если их использовать слишком часто.
  • клизмы: клизма — это простой способ решить единичный случай запора с помощью воды (иногда с добавками) для размягчения стула, который не проходит
  • размягчители стула
  • суппозитории

Прием гастроэнтеролога   

Несмотря на то, что такие области, как гинекология и акушерство, очевидно ориентированы на женщин, гастроэнтерология является еще одной важной областью, которая может оказать большое влияние на качество жизни.Одна из основных причин этого заключается в том, что женщины более склонны к развитию желудочно-кишечных расстройств, чем мужчины. По этой причине Женский центр здоровья желудочно-кишечного тракта Кэри Гастро занимается оказанием высококачественной медицинской помощи женщинам. Если вы испытываете хронические запоры, возможно, пришло время прийти к нам на медицинский осмотр. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы записаться на прием!


Еще одна причина, по которой жизнь несправедлива: у женщин больше проблем с фекалиями, чем у мужчин

Говорить о дерьмовых новостях.Новое исследование потребительской медицинской платформы Amino показало, что женщины в 1,6 раза чаще страдают от распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта , чем мужчины. Amino изучила всех в своей базе данных, у которых в период с января 2014 по декабрь 2015 года была диагностирована по крайней мере одна из семи проблем с кишечником. Что они обнаружили: женщины чаще, чем мужчины, страдали от шести из них (только у мужчин было больше проблем с кишечником). был рак толстой кишки). И если он у вас есть, у вас повышенные шансы диагностировать другие проблемы с пищеварением, как показало исследование.Вот сколько женщин пострадало от каждого заболевания, а также советы о том, как сдержать симптомы.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ): Известная также как старый добрый кислотный рефлюкс, ГЭРБ поразила почти 60 процентов женщин в исследовании. Жирная и кислая пища, такая как кофе, может вызывать явные симптомы ГЭРБ — тошноту и острую боль за грудиной, — поэтому, если вы часто чувствуете жжение, попробуйте ограничить эти приемы пищи или вовсе отказаться от них. Также могут помочь прием безрецептурных лекарств и более частые приемы пищи небольшими порциями.

Подпишитесь на новый информационный бюллетень Women’s Health, So This Happened, чтобы получать новости дня и исследования здоровья.

Камни в желчном пузыре: Почти 70 процентов женщин в исследовании сообщили о наличии «камней», которые на самом деле представляют собой затвердевшие кусочки холестерина. Если один блокирует выход к желчным протокам вашего желчного пузыря, вы это узнаете: тупая боль, которая находится прямо под грудной клеткой с правой стороны, будет нарастать и ослабевать в течение нескольких часов, а затем становится мучительной.Если УЗИ покажет, что они у вас есть, вашему врачу, скорее всего, потребуется хирургическое удаление желчного пузыря. Прежде всего, чтобы помешать им, наполните свою тарелку растворимой клетчаткой. Одно исследование, опубликованное в Американском журнале гастроэнтерологии , показало, что каждые дополнительные 5 граммов, которые вы съедаете (хорошими источниками являются цельнозерновые продукты, орехи и кожура фруктов, таких как яблоки и помидоры), риск образования камней в желчном пузыре снижается на 10 процентов.

Язвенный колит: 54 процента женщин, участвовавших в опросе, сообщили, что у них диагностирована эта форма воспалительного заболевания кишечника, при котором бактерии в кишечнике провоцируют иммунную систему атаковать его.Вызовите спазмы в животе, кровавый понос и императивные позывы (также известные как необходимость какать прямо сейчас ), а со временем язвы в толстой кишке, которые могут привести к раку толстой кишки. Невозможно предотвратить это, но если вам поставили диагноз, отказ от молока и острой пищи может уменьшить симптомы и уменьшить вспышки.

Амино

Синдром раздраженного кишечника (СРК):  Это хроническое заболевание вызывает слишком быстрое пищеварение (гм, диарея) или слишком медленное (гм, запор).Почти 75 процентов женщин в опросе страдали СРК, что в три раза больше, чем у мужчин. Исключение триггерных продуктов (часто вызывающих раздражение, включая выпивку, жирную пищу и молочные продукты) может облегчить такие симптомы, как спазмы, газы, вздутие живота, диарея и запор; если это не так, ваш доктор может прописать лекарства.

Болезнь Крона: Врачи не совсем уверены, что вызывает это заболевание, которым страдают 55 процентов опрошенных женщин. Одна теория: вирусная или бактериальная инфекция может вызвать длительное воспаление в кишечнике, что может привести к диарее, болям в кишечнике и даже проблемам с кожей, суставами и глазами.Лекарства могут помочь с симптомами, как и изменения образа жизни, такие как отказ от курения и корректировка диеты.

Целиакия: Непереносимость глютена была проблемой для колоссальных 70 процентов женщин в исследовании и только для 30 процентов мужчин. Это число вскоре может быть выше, поскольку исследования показывают, что целиакия растет. Если анализ крови показывает, что ваше тело и глютен не смешиваются, вам нужно прыгнуть на подножку отказа от хлеба — это означает отсутствие пшеничных макарон или печенья и внимательное чтение этикеток (глютен может скрываться в неожиданных продуктах, таких как заправка для салата).Но мужайтесь: есть много вкусных блюд, которые, естественно, не содержат глютен.

Трейси Миддлтон Трейси Миддлтон, директор отдела здоровья женщин, имеет более чем 20-летний опыт работы в области здоровья и хорошего самочувствия.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на фортепиано.ио

Симптомы и причины запоров

Каковы симптомы запора?

Симптомы запора могут включать

  • опорожнение кишечника менее трех раз в неделю
  • стул твердый, сухой или комковатый
  • затрудненный или болезненный стул
  • такое ощущение что не весь стул вышел

Когда следует обратиться к врачу?

Вам следует обратиться к врачу, если ваши симптомы не исчезают при самолечении или у вас есть семейная история рака толстой или прямой кишки.

Вам следует немедленно обратиться к врачу, если у вас запор и любой из следующих симптомов

  • кровотечение из прямой кишки
  • кровь в стуле
  • постоянная боль в животе
  • невозможность прохождения газа
  • рвота
  • лихорадка
  • боль в пояснице
  • похудеть без попыток
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас запор и постоянная боль в животе.

Что вызывает запор?

У вас может быть запор по многим причинам, и у запора может быть более одной причины одновременно. Причины запоров могут включать

Некоторые лекарства и пищевые добавки

Лекарства и пищевые добавки, которые могут усугубить запор, включают

Изменения в жизни или изменения в распорядке дня

Запор может возникнуть, когда ваша жизнь или распорядок дня меняются. Например, ваши движения кишечника могут измениться на

  • если вы забеременели
  • по мере взросления
  • когда вы путешествуете
  • когда вы игнорируете позывы к дефекации
  • если вы меняете лекарства
  • если вы измените, сколько и что вы едите

Определенные проблемы со здоровьем и питанием

Определенные проблемы со здоровьем и питанием могут вызвать запор

Этот контент предоставляется как услуга Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *