Почему урчит в животе всегда: Гастроэнтеролог рассказал, о каких болезнях говорит урчание в животе

Содержание

Опасные звуки. Почему урчит в животе, и что с этим делать

Опасные звуки. Почему урчит в животе, и что с этим делать

Многие считают, что бурление в животе – признак серьезного заболевания. Однако этот вывод справедлив далеко не всегда. Что же делать, если организм подал такой сигнал, и стоит ли бить тревогу, разбирался корреспондент сайта cheltv.ru.

На самом деле, как спешат успокоить специалисты, в большинстве случаев – это совершенно нормальный процесс. Звуки в животе возникают из-за сокращения стенок кишечника и, как правило, появляются после еды.

 

Врачи объясняют: кишечник – ни что иное как труба, внутри которой перманентно находятся жидкость и газы. Часть из этого поступает извне, с приемом пищи или при дыхании, часть выделяется непосредственно в организме. В результате получается некий эффект «газировки».

Аналогичным образом зачатую и урчит в животе. В здоровом состоянии таким образом организм посылает сигнал о том, что он проголодался. Происходит это из-за волны сокращений под действием гормона мотилина. Обычно это длится в течение 20 минут, затем затихает и возобновляется, если не успеть поесть.

Опасные звуки. Почему урчит в животе, и что с этим делать. Фото: pixabay.com

Причем данный механизм выполняет и другую функцию — очищает кишечник от лишней слизи, поэтому, напротив, нужно сильно насторожиться, если живот замолчал совсем. Это может быть знаком о необходимости уже срочной помощи. Впрочем, слабые звуки можно уловить с помощью стетоскопа, так что в любом случае лучше всего проконсультироваться с врачом.

Отчего же еще возникает уже нездоровое, систематическое громкое бурление или урчание? Во-первых, если урчит в животе, и этот симптом сопровождается еще и болями, то, вероятно, речь идет о заболевании. Причем спектр весьма широкий: от менее опасных диареи или небольшого отравления до язвы, болезни Крона или тромбоза. Однако все эти диагнозы сопровождаются и другими признаками, поэтому делать вывод только по «зову» кишечника преждевременно.

Опасные звуки. Почему урчит в животе, и что с этим делать
Опасные звуки.
Почему урчит в животе, и что с этим делать

Все более распространенной причиной урчания в животе становится невосприимчивость к некоторым видам продуктов, например, содержащих глютен или лактозу. Такой же симптом, вероятно, очень знаком и сладкоежкам. Избыток сахара или сахарозаменителей может изменить микрофлору кишечника, в результате там будут размножаться бактерии, выделяющие много газов. Аналогичная проблема может случиться и при стрессе.

А как поступить, если доктор не обнаружил никаких проблем со здоровьем, но «пение» живота все же мешает жить? Есть несколько советов. Если это происходит на фоне голода, то желательно просто придерживаться определенного графика приема пищи. Если же урчание беспокоит уже после еды, то эксперты советуют жевать медленно и с закрытым ртом, не переедать, придерживаться здорового рациона, не заедать стресс и больше двигаться.

 

Гороскоп высоких и низких личностей: 2 уровня развития каждого знака зодиака

Почему постоянно урчит живот? | МИР НАУКИ: интересное вокруг

Почему урчит живот? Это нормально или всё же стоит побеспокоиться и обратиться к врачу? Сейчас мы в этом разберемся.

Урчать могут сразу несколько органов в нашем организме : это желудок и разные отделы кишечника. Чтобы понять, почему урчит живот, нужно знать, что происходит в норме.

Сначала еда попадает в ротовую полость, где измельчается и пережевывается с помощью зубов. А также смачивается слюной и обрабатывается специальным веществом – лизоцимом, который защищает наш организм от действия вредных бактерий.

Дальше пища продвигается по пищеводу и попадает в желудок. Здесь она перемешивается с желудочным соком, содержащим соляную кислоту и пищеварительные ферменты. А еще желудок служит своеобразным депо: пища в нем может находиться до 10 часов.

В желудке располагается два сфинктера : верхний (кардиальный) и нижний ( пилорический). С помощью сокращения пилорического сфинктера всё, что мы съели, порциями попадает в тонкую кишку, где идет полное переваривание . В толстой кишке всасывается вода, электролиты и формируются каловые массы.

Какие же причины урчания в животе?

Есть две главные причины: это переедание и газообразование. К первой относятся потребление жирной, «тяжелой» для нашего организма пищи. Например, еда из «McDonalds» или «Burger King». Гамбургеры оказывают на организм существенную нагрузку, в результате чего увеличивается перистальтика кишечника, чтобы переварить всё это дело. Отсюда и звуки.

Вторая причина — образование газов в организме: метана, водорода, азота, оксида углерода. Большинство из них содержатся в воздухе, которым мы дышим. Другие же образуются в результате сложных биохимических процессов.

Кроме этого, есть и другие побочные процессы, приводящие к образованию газов или повышению активности кишечника:

1. Ферменты желудка и кишечника могут работать плохо, с разными перебоями. И из-за этого пища не переваривается полностью, там, где нужно. А спускается ниже – в толстый кишечник. Он хочет побыстрее избавиться от «ненужных» веществ. Усиленно идут процессы гниения. Отсюда и повышенное газообразование.

2. А может быть, вы сильно торопитесь, когда едите? Или разговариваете? Тем самым заглатывая большое количество воздуха, то есть газов.

3. Употребление продуктов, богатых клетчаткой и крахмалом (бобовые, яблоки, груши, капуста, изюм, молоко) также вызывает повышенное газообразование.

4. В нашем организме живет большое количество микроорганизмов. Одни бактерии производят газы, вторые уничтожают их. Если количественное соотношение между ними нарушается, и первые начинают преобладать, то появляется лишний газ.

5. При стрессе происходит выделение таких гормонов, как адреналин, норадреналин и кортизол. Они увеличивают активность кишечника.

6. Урчание также может являться признаком серьезных заболеваний. Таких как целиакия, пищевые инфекции, лимфома тонкого кишечника, дисбактериоз и даже иммунодефицит.

Если живот «урчит» нечасто и не дает болевых явлений, то нет поводов для беспокойства. Нужно просто следить за своим питанием. Но если при этом возникает дискомфорт, отрыжка, жжение, боль, то следует обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, это может лишь усугубить процесс.

Врачи рекомендуют не есть на ходу. Отказаться от жевательной резинки и газированных напитков. Фрукты и овощи рекомендуют есть,как минимум, за 30-40 минут до еды.

Понравилась статья? Ставь палец вверх и подписывайся на мой канал — там ещё множество научных тем: космос, химия, физика, технологии,изобретения и многое другое!

Постоянно урчит в животе? Причины и 9 подсказок, как добиться тишины

Временами у нас у всех урчит в животе, и тогда мы задаемся вопросом — почему это происходит? Хотя этот звук и не такой стигматизированный в обществе, как, скажем, при выходе газов, но когда живот начинает вести себя как кит посреди совещания или свидания — в этом мало приятного.

Давай разберемся в причинах, почему урчит в животе у взрослого, и можно ли как-то от этого избавиться.

Что такое урчание в животе?

Шум, который мы приписываем рычанию желудка, на самом деле исходит из кишечника. И процесс, вызывающий шумы, вполне нормальный и естественный — это пищеварение. Представьте себе пищеварительную систему как огромную трубку, начинающуюся с твоего рта, — это длинный и извилистый путь, который может достигать 10 метров в длину у взрослых.

Проще говоря, каждый кусочек пищи, который вы съедаете, сначала попадает в рот, потом спускается вниз по пищеводу и оказывается в желудке. Желудок «взбивает» пищу вместе с пищеварительными кислотами, чтобы переварить полученную еду и извлечь из нее питательные вещества.

Посмотрите нашу галерею самых полезных продуктов:

Система пищеварения основана на серии сокращений, известных как перистальтика, которые по существу представляют собой волны, толкающие взбитую пищу (сочетание жидкости, твердого вещества и воздуха) из желудка в тонкий кишечник и через желудочно-кишечный тракт.

Каждая часть желудочно-кишечного тракта имеет различное количество приблизительных сокращений в минуту. Желудок обычно сокращается три раза в минуту, а в тонком кишечнике происходит 8−10 сокращений в минуту.

Эти сокращения, которые являются частью нормального пищеварительного процесса, иногда могут вызвать шум, который мы называем урчанием в животе. Кстати, это происходит гораздо чаще, чем кажется, просто зачастую этот звук остается неслышим для человека, чей организм его производит, и его может различить только врач или медсестра, использующие стетоскоп.

Но иногда этот звук такой явный, как будто вы проглотили медведя. Значит ли это, что настала пора перекусить? Сейчас разберемся.

Почему урчит в животе после еды

Думаете, ваш живот урчит только тогда, когда вы голодны? Необязательно. Урчание может произойти в любое время — и на пустой, и на полный желудок. Скорость и сила перистальтики обычно увеличивается в момент присутствия пищи, а также когда желудок и тонкий кишечник были пусты в течение приблизительно двух часов.

Однако рычание чаще ассоциируется с голодом, потому что оно обычно громче, когда желудок и кишечник пусты — потому что содержимое (еда и пищеварительные соки) не заглушают шум. Скажем больше — урчание может повторяться каждый час, пока не будет переработана вся съеденная тобой пища, и мы еще раз повторимся: это абсолютно нормально.

Не обманывайтесь этими звуками и не думайте, что вы все еще голодны или нуждаетесь в пище: урчание — не обязательно призыв к действию или крик о помощи из желудка. Если вы здоровы и стремитесь устранить шум, выпейте стакан воды или съешьте несколько крекеров, чтобы успокоить свой желудочно-кишечный тракт.

Урчание в животе и пищевая непереносимость

Грохочущие звуки «из недр» совершенно естественны и обычно не о чем беспокоиться. Поэтому большинству людей нет необходимости исключать из своего рациона группы продуктов питания. Однако для некоторых неполное переваривание пищи может привести к избытку газа в кишечнике, что может быть фактором, способствующим появлению урчания.

Часто это может быть связано с неполным перевариванием углеводсодержащих продуктов, в том числе:

  • молока и других кисломолочных продуктов;.
  • клейковины — белка в пшенице, ячмене и ржи;.
  • некоторых фруктов, овощей или бобовых;.
  • цельных зерен с высоким содержанием клетчатки.

Таким образом, избегая продуктов, которые, как вы вычислили, провоцируют кишечник на звучные рулады, воздержитесь от их приема перед важной встречей, чтобы уменьшить риск возникновения неловкой ситуации.

Другие причины, почему может урчать в животе

Как мы уже сказали выше, в большинстве случаев волноваться не о чем, но что, если у вас постоянно урчит в животе? А еще вы испытываете такие симптомы как:

  • вздутие живота;.
  • судороги;.
  • диарея;.
  • избыточное газообразование.

Тогда мы настоятельно рекомендуем обратиться к врачу, поскольку в этом случае невинное бульканье (особенно если оно постоянное и громкое) может быть сигналом какого-то желудочно-кишечного расстройства. Например:

  • непереносимость лактозы;.
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;.
  • язвенная болезнь желудка;.
  • синдром раздраженного кишечника;.
  • расстройство желудка.

Урчание в желудке также может быть вызвано избыточным скоплением газов в кишечнике или глотанием воздуха во время еды, питья или разговора. Газированные напитки и продукты питания, такие как бобовые, спаржа, брюссельская капуста, лук и артишоки, по-видимому, стимулируют выработку кишечного газа.

Тяжелая пища с последующим отсутствием физических упражнений также может привести к чрезмерному газообразованию, в то время как привычки, такие как курение, использование жевательной резинки и даже питье через соломинку могут заставить глотать больше воздуха.

Посмотрите галерею продуктов, которые ускоряют метаболизм:

Проблемы с пищеварением могут усугубляться сидячим образом жизни, недостатком сна или беспокойством (когда вы нервничаете, мышцы в пищеварительном тракте могут сокращаться, вызывая булькающие звуки).

Когда вы быстро едите, неправильно жуете и пьете недостаточно воды, то также можете усугубить проблемы с пищеварением.

В редких случаях сильное урчание возникает при неполной механической непроходимости кишечника. В этой чрезвычайной ситуации кишечные сокращения пытаются заставить твердые тела, жидкости и воздух пройти через суженный участок кишечника, что производит очень громкие звуки. Когда возникает непроходимость, болезнь очевидна, и пациент страдает не только от излишней «вокальности» живота, но и от сильной боли в животе и общего недомогания.

Поэтому если урчание не сопровождается болью и другими тревожными симптомами, переживать не о чем. Во всех других случаях урчание — один из сигналов организма, что ему требуется медицинская помощь.

Как остановить урчание в животе: 9 подсказок

Итак, в причинах, почему у взрослого человека урчит в животе, мы разобрались. И хотя теперь вы знаете, что, как правило, это совершенно естественно, и в такие моменты легко отшутиться, но если вы хотите уменьшить бульканье, у нас есть несколько советов о том, как это сделать.

1. Ешьте медленнее

Удели достаточно времени своей трапезе и тщательно пережевывай пищу.

2. Не пользуйтесь соломинками

Когда вы пьете напиток через соломинку, то проглатываете больше воздуха, тем самым провоцируя урчание.

3. Контролируйте свой голод

Поскольку голодный желудок урчит громче своего сытого собрата, попробуйте есть порции поменьше, но чаще. Или выберите для себя какой-нибудь здоровый перекус (горсть орехов или энергетический батончик).

4. Победите стресс

Мы уже сказали, что вместе с вами нервничает и ваш желудок, поэтому, если для вас актуальна проблема постоянного урчания в животе, почему бы не воспользоваться нашими подсказками о борьбе со стрессом? Тем более что в качестве бонуса улучшится и общее самочувствие.

5. Пейте воду

Если голод застал вас врасплох, и у вас нет возможности немедленно его утолить, то уменьшить раскаты грома у вас в животе поможет небольшой глоток простой воды.

6. И травяной чай

Имбирь, ромашка или мята помогают пищеварению, поэтому вы можете попробовать успокаивающий чай с одним из этих ингредиентов, чтобы расслабить мышцы живота и заодно уменьшить уровень стресса.

7. Не переедайте

Когда ты съел больше, чем тебе требовалось для насыщения, пищеварительная система не приходит в восторг — тем самым ты усложняешь ей работу по перевариванию, и она в отместку отвечает тебе бульканьем. Так что не провоцируй ее на это.

8. Гуляйте после еды

Исследования Мангеймского университета показали, что ходьба сразу после еды, даже если это будет довольно короткая 15-минутная прогулка, может значительно ускорить опорожнение желудка и соответственно снизить риск появления неловких шумов.

9. Сократите потребление сахара

Чрезмерное количество сахаров в рационе — в частности фруктозы и сорбита, способно спровоцировать диарею и вздутие живота, тем самым усиливая урчание. Кстати, тишина в животе — не единственная причина, почему стоит перестать налегать на сахар: прочти о других бонусах, которые вас ждут, если вы сможете отказаться от сладкого на три месяца (мы верим — вам это по силам).

Читайте также: Диетологи назвали еду против жира на животе

Смотрите наши видео

Во время загрузки произошла ошибка.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Постоянно урчит в животе? Причины и 9 подсказок, как добиться тишины

PlayboyЗдоровье

Казалось бы рядовая ситуация, но все равно неловко.

Автор Мария Минаева

Кадр из фильма «Мстители»

Временами у нас у всех урчит в животе, и тогда мы задаемся вопросом — почему это происходит? Хотя этот звук и не такой стигматизированный в обществе, как, скажем, при выходе газов, но когда живот начинает вести себя как кит посреди совещания или свидания — в этом мало приятного.

Давай разберемся в причинах, почему урчит в животе у взрослого, и можно ли как-то от этого избавиться.

Что такое урчание в животе?

Шум, который мы приписываем рычанию желудка, на самом деле исходит из кишечника. И процесс, вызывающий шумы, вполне нормальный и естественный — это пищеварение.

Представь себе пищеварительную систему как огромную трубку, начинающуюся с твоего рта, — это длинный и извилистый путь, который может достигать 10 метров в длину у взрослых.

Проще говоря, каждый кусочек пищи, который ты съедаешь, сначала попадает в рот, потом спускается вниз по пищеводу и оказывается в желудке. Желудок «взбивает» пищу вместе с пищеварительными кислотами, чтобы переварить полученную еду и извлечь из нее питательные вещества.

Система пищеварения основана на серии сокращений, известных как перистальтика, которые по существу представляют собой волны, толкающие взбитую пищу (сочетание жидкости, твердого вещества и воздуха) из желудка в тонкий кишечник и через желудочно-кишечный тракт.

Каждая часть желудочно-кишечного тракта имеет различное количество приблизительных сокращений в минуту. Желудок обычно сокращается три раза в минуту, а в тонком кишечнике происходит 8-10 сокращений в минуту.

Эти сокращения, которые являются частью нормального пищеварительного процесса, иногда могут вызвать шум, который мы называем урчанием в животе. Кстати, это происходит гораздо чаще, чем тебе кажется, просто зачастую этот звук остается неслышим для человека, чей организм его производит, и его может различить только врач или медсестра, использующие стетоскоп.

Но иногда этот звук такой явный, как будто ты проглотил медведя. Значит ли это, что тебе настала пора перекусить? Сейчас разберемся.

Почему урчит в животе после еды

Думаешь, твой живот урчит только тогда, когда ты голоден? Необязательно. Урчание может произойти в любое время — и на пустой, и на полный желудок. Скорость и сила перистальтики обычно увеличивается в момент присутствия пищи, а также когда желудок и тонкий кишечник были пусты в течение приблизительно двух часов.

Однако рычание чаще ассоциируется с голодом, потому что оно обычно громче, когда желудок и кишечник пусты — потому что содержимое (еда и пищеварительные соки) не заглушают шум. Скажем больше — урчание может повторяться каждый час, пока не будет переработана вся съеденная тобой пища, и мы еще раз повторимся:

Доброго дня!Хочу поделиться своей проблемой в надежде, что может сможе.

.. Доброго дня!

Хочу поделиться своей проблемой в надежде, что может сможете рассеять мою тревогу и посоветовать

В августе 2019 у меня судя по ощущениям обострился гастрит, который у меня имеется уже лет 10, но ещё с той особенностью, что появилось урчание в животе. При чём в разных частях живота. Будучи жутким канцерофобом я почти месяц собирался с мыслями, трясся и уговаривал себя сходить к врачу. В итоге прошел УЗИ органов брюшной полости, диагностировали калькулезный холецистит камень довольно большой. Эндоскопия была с биопсией, диагностировали поверхностный гастрит, хелибактер не выявили. Общий анализ крови был в норме.

Врач сказал что если камень не сильно беспокоит можно не спешить с его удалением, проток не перекроет.

Ну, а про урчание так вообще не страшно попей фенибут, мол нервы.

Но урчание сохраняется по сей день это уже месяцев пять то сильнее то меньше, иногда не часто иногда практически постоянно. В разных частях живота.

Из проблем с пищеварением особо новых не появилось, стул ежедневный зачастую несколько раз в день. В кале видимой крови нет, иногда бывает не большое количество слизи обычно цвета кала. Сам кал зачастую не однородный, обычно в начале более темный и из кусочков.

Был у хирурга, проктолога у нас нет, собственно как и гастроэнтеролога, но к хирургу привело и то, что судя по ощущениям обострился геморрой, перед этим я обращался к нему в июле, тогда вылез узел.

Он провел пальце ректальный осмотр, сказал, что все норм. Хотя перед этим у меня несколько недель были ощущение боли, зуд, однажды после похода в туалет на туалетной бумаге осталось не много крови, что меня дико испугало.

Но к моменту как я смог попасть к хирургу я свечи натульсид ставил дней 10, и в целом по прямой кишке чувствовал значительно лучше. Крови больше не обнаруживал.

Однако урчание сохраняется, и меня это достало, я перечитал кучу сайтов, и очень боюсь что, а вдруг это рак кишечника?

Особых болей в животе нет, бывает не сильная в низу живота, и иногда мигрирующие боли в разных частях живота, но они не новы. Последний общий анализ крови сдавал в конце ноября, обращался тогда с простудой, по заверению терапевта анализ был хороший.

Что мне делать не знаю, пил ромашку, панкреатин, но-шпу, даже несколько дней активированный уголь, но урчание сохраняется, то больше то меньше.

Ещё заметил, что при ходьбе урчание меньше, а вот лёжа и сидя оно усиливается.

Очень боюсь, что это опухоль так себя проявляет, а с учётом того что, дело идёт почти пол года, то становится совсем страшно, за это время оно же совсем будет запущено, ведь симптомы и проявляются не с самого начала.

возможные причины, способы решения проблемы и рекомендации врачей

Организм является многогранной системой – все механизмы в ней функционируют четко и слаженно. ЖКТ отвечает за измельчение и переработку пищи, выведение остатков естественным образом. Урчание и газообразование являются естественными процессами. Но иногда это становится серьезной помехой для нормальной жизни. О том, почему в животе постоянно урчит и булькает, а также о методах лечения рассказано в статье.

Отчего так происходит?

Почему в животе постоянно урчит? Причины могут быть в газах, которые появляются после еды:

  1. Обычно люди заглатывают воздух при пережевывании еды. Происходит захват кислорода и азота. Именно такие процессы наблюдаются при плохом пережевывании пищи и быстром ее проглатывании.
  2. В период приема еды за сутки заглатывается больше 1 литра воздуха. Поэтому в желудке в виде воздушного пузыря постоянно присутствуют разные газы объемом в 900 мл. Часто некоторое количество газов удаляется с отрыжкой.
  3. У детей при сосании груди матери или бутылочки с молоком это происходит из-за заглатываемого воздуха. Появляются срыгивание и отрыжка.

Если постоянно урчит в животе и газы появляются, то необходимо комплексное лечение. Главное, чтобы оно было направлено на устранение причин дискомфорта.

Другие причины

Если постоянно урчит в животе, в чем причина? Это может быть связано с процессом газообразования в тонком кишечнике:

  1. Часто разные вещества в газообразном виде заглатываются с пищевым комком. Но обычно газы появляются в протяженном отделе ЖКТ от смешивания-взаимодействия щелочи и соляной кислоты.
  2. Данная реакция является причиной выделения углекислого газа. Часть углекислоты остается в сосудах. Остальная смешивается дальше и поступает в толстую кишку. Газы с шумом поступают к естественному выходу.
  3. Это происходит при взаимодействии газов и жидкости, которая есть в кишечнике. Необходимо кушать не спеша, небольшими порциями, качественно пережевывать пищу.

Это распространенные причины, почему постоянно урчит в животе у взрослого и у ребенка. Точно их определить может врач, который назначит эффективную терапию.

С чем еще связывают?

Почему постоянно урчит в животе? Происходит это от газов в толстом кишечнике:

  1. Это нижний отдел ЖКТ, который выполняет 2 функции. В данном случае наблюдается удаление воды с помощью ее всасывания. Остатки пищи устраняются наружу в виде каловых масс, где находятся бактерии. Они выполняют переваривание остатков еды, поэтому в конце кишечника появляются газы.
  2. Здесь присутствуют метан, меркаптан, водород, углекислый и сернистый газы. Первые 2 соединения имеют неприятный запах, так как обладают органолептическими и токсическими свойствами. Большой объем газообразных веществ способен вызывать токсический эффект.
  3. Из организма должны выводиться данные вещества, так как это важный физиологический процесс. Нередко после переедания, чрезмерного употребления газированных напитков, чернослива, капусты, яблок, гороха, алкоголя наблюдается флатуленция – сильное газообразование.
  4. Необходимо ограничение тяжелой пищи, из-за которой усиливается газообразование. Если человеку нужно будет общаться с людьми, желательно не употреблять продукты, которые приводят к данной проблеме.

Это распространенные причины, почему постоянно урчит в животе. Большое значение имеет питание. Следует внимательно относиться к выбору продуктов.

Если постоянно урчит в животе, в чем причина еще может быть? Еще специалисты связывают это с голодом:

  1. Ощущение голода наблюдается при нехватке в крови питательных компонентов. Оповещение об этом поступает в специальный отдел мозга, регулирующий деятельность ЖКТ.
  2. Мозговым центром голода активизируется работа ЖКТ, из-за чего выделяется желудочный сок. При этом процессе наблюдаются характерные звуки. Нужно просто поесть, чтобы устранить неприятные звуки.

Раздраженный кишечник

Если постоянно очень громко урчит в животе, это связывают с синдромом раздраженного кишечника:

  1. Часто данное явление появляется у молодых женщин. По мнению специалистов, это происходит по причине нарушения связей между мозгом и кишечником. Наблюдается это тогда, когда человек долго подвергается хроническому стрессу.
  2. От типа нервной системы зависит работа кишечника. Если она парасимпатическая, то будет усиленная моторика кишечника, высокая гиперсекреция кишечных и желудочных желез от стресса, волнения. Они появляются от излишней активности парасимпатической нервной системы.
  3. Желудок способен реагировать на пищу, которая была съедена накануне. У некоторых продуктов есть желчегонное действие. Происходит выработка желчи для переработки питательных компонентов. Если нужная пища не поступает, желчь действует на стенки 12-перстной кишки. Данный пищеварительный сок обычно забрасывается обратно или приводит к жидкому стулу.
  4. Происходит нарушение моторики кишечника. Пища способна застаиваться или проходить быстро. После минования тонкого кишечника она поступает в толстую кишку в не полностью переваренном виде. Бактерии, находящиеся в толстом кишечнике, переваривают еду. Наблюдается вздутие кишечника, начинается урчание.
  5. Дискомфорт возникает от нарушения иннервации – связи ЖКТ с ЦНС. У людей с данным синдромом в кишечнике появляются спазмы, в животе наблюдаются характерные звуки. При движении газа и жидкости в кишечнике его размер будет таким же, но в некоторых местах образуются сужения.
  6. По причине неправильного питания, стрессов развивается синдром раздраженного кишечника. Требуется обращение к психотерапевту и гастроэнтерологу.

Дисбактериоз, метеоризм

Данные недуги тоже приводят к тому, что в животе постоянно булькает и урчит:

  1. При этих заболеваниях происходит нарушение равновесия микрофлоры кишечника. Изменяется соотношение патогенных и полезных микроорганизмов.
  2. По причине активного размножения вредных микробов появляется сильное газообразование в кишечнике и желудке. Возникают боли, урчание, вздутие живота.

У беременных

Часто данный дискомфорт появляется во время вынашивания ребенка. Опасно ли это? Причина шумов кроется в гормональной нестабильности при формировании плода. Содержание прогестерона увеличивается, что расслабляет гладкую мускулатуру внутри организма, в том числе кишечник.

Со 2-го триместра появляются расстройства физиологической локализации кишечника из-за роста плода. Орган сдавливается и может быть смещен маткой, поскольку рост ребенка индивидуальный. Все это может повлиять на газообразование. Еще нарушается процесс дефекации, понижается перистальтика.

Чтобы симптомы не беспокоили, надо убрать из рациона раздражающую продукцию. Определить ее можно самостоятельно, контролируя реакцию кишечника после съеденной пищи. До изменения рациона надо посоветоваться с врачом. Иногда бурление происходит не по безопасной причине, что может привести к опасным патологиям.

У грудничков

У детей тоже может быть такая симптоматика. Связано это с тем, что организм не способен пока переварить определенную пищу. Получается, что меню ребенка надо изменить.

Помимо молока матери дается прикорм, следует узнать его состав. Есть риск, что в нем есть компоненты, которые не воспринимаются организмом ребенка. Часто наблюдается непереносимость лактозы. В данном случае грудное молоко будет раздражителем. Нужно срочно проконсультироваться с врачом.

Перед месячными

В организме женщин перед менструальным циклом наблюдается изменение гормонального баланса. Из-за повышения гормонов снижается работа органов пищеварения, поэтому нарушается их работа. При данных изменениях появляется вздутие живота, наблюдается расстройство кишечника и бурление.

Обычно симптомы проходят сами через несколько дней. Но у некоторых они сохраняются на протяжении всей менструации. Возникновение урчания не должно беспокоить, поскольку это нормальный физиологический процесс. Обычно при данных симптомах не используют медикаменты. Иногда требуется уменьшение потребления некоторых продуктов, которые вызывают повышенное газообразование.

Диагностика

Если есть дискомфорт, постоянно урчит в животе, то необходимо пройти диагностику:

  1. Выполняются неврологические тесты, позволяющие выявить тип нервной системы.
  2. Для дифференциальной диагностики выполняется капсульная эндоскопия. Это безболезненный процесс. Специальную капсулу с фотокамерой проглатывают с водой – она будет в организме около 8 часов. Благодаря данному устройству выполняется приблизительно 50 тыс. снимков. Потом датчик выводят из организма. Компьютер выполняет расшифровку снимков. Врач может оценить состояние ЖКТ от полости рта до анального отверстия.

Если постоянно очень громко урчит в животе, врач после диагностики назначит лечение. Важно придерживаться рекомендаций специалиста, ведь только с ними получится нормализовать состояние.

Успокоение кишечника

Если постоянно очень громко урчит в животе, требуется обращение к гастроэнтерологу для решения физиологической и социальной проблемы. Врач выявит причин, на основе чего назначит лечение. Что делать, если постоянно урчит живот? Важной задачей считается избавление от причин данного дискомфорта:

  1. Нужно подкорректировать питание. Чтобы восстановить нарушения микрофлоры, функций кишечника, врач прописывает лекарства с бифидобактериями. Сопутствующие недуги надо вылечить.
  2. Для нормализации газообразования применяют настои фенхеля, укропа, тмина.
  3. Если есть метеоризм, то газоотводная трубка будет средством скорой помощи. Помогают активированный уголь, «Полифепан», «Энтеросгель», которые поглощают газы, которые скопились в кишечнике. При избыточном газообразовании помогают «Симетикон», «Эспумизан».

Если у ребенка постоянно урчит живот, лечение тоже должен подбирать врач на основе причин этого дискомфорта. Не стоит самостоятельно назначать лекарственные препараты.

Эффективные препараты

Урчание появляется от неправильных пищевых привычек и при нездоровом образе жизни. Есть несколько средств, позволяющих избавиться от данного дискомфорта:

  1. Полезные бактерии. Сначала выявляется причина урчания. Если есть запор или диарея, метеоризм, то вероятно, это связано с дисбактериозом. Устранить его помогают пробиотики. В аптеках есть много препаратов, включающих полезные бактерии. Это «Линекс», «Хилак Форте», «Лактобактерин», «Бифиформ», «Аципол».
  2. Ферменты. Данные средства требуются при переедании и отравлении, когда поджелудочная железа временно не производит ферменты, которые нужны для усвоения пищи. Используются «Мезим», «Панкреатин», «Фестал».
  3. Препараты от метеоризма. Это симптоматические средства, устраняющие пузырьки газа в кишечнике. Помогает «Эспумизан».
  4. Спазмолитики. Если при урчании появляются колики или острая боль, нужны данные средства. Это «Но-шпа», «Спазмол», «Биошпа».
  5. Сорбенты. Эти лекарства впитывают токсины, шлаки, продукты распада алкоголя, патогенные бактерии во время отравления. К ним относятся активированный уголь, «Полисорб», «Фильтрум», «Смекта».

Лечебная физкультура

Если постоянно громко урчит в животе, устранить проблему позволяют специальные упражнения:

  1. Требуется укрепление передней брюшной стенки для оздоровления кишечника. Благодаря хорошим мышцам живота, активным движениям обеспечивается нормальное брюшное давление. Это положительно действует на моторику конечных отделов ЖКТ.
  2. Одну ладонь кладут на верхнюю половину живота, другую – на нижнюю, которая будет неподвижной. При контроле ладонью передней брюшной стенки следует втягивать ее вверх. Потом надо выдохнуть.
  3. Благодаря вращению тазом укрепляется брюшная стенка.
  4. Надо присесть, раздвинув колени. В этом положении надо находиться 3-5 минут.
  5. В лежачем положении на полу сводят ступни, прижимая их к полу. Ладони на животе надо прижать друг к другу и направить вниз. Сложенными ладонями 5-10 минут давят на брюшную стенку. Это улучшает деятельность кишечника.

Питание

Если постоянно урчит в животе, дискомфорт и газы появляются, необходимо нормализовать питание. Оно должно быть здоровым. Утро следует начинать со стакана чистой воды (допускается добавление нескольких капель лимонного сока или сока лайма). Это активирует колебательные и волнообразные движения кишечника и удаляет токсины.

Когда постоянно очень громко урчит в животе, не следует садиться и ложиться сразу после приема пищи, поскольку из-за гиподинамии наблюдается застой содержимого кишечника, появляется запор. Не стоит питаться фастфудом, есть в ресторанах быстрого питания. Во время лечения особенно важно употреблять домашнюю пищу. Еще необходимо уменьшить потребление кофеина. Крепкий черный и зеленый чай содержит больше кофеина, чем кружка заварного кофе.

Необходимо завтракать. Для этого подходят каши, творог и прочие блюда для легкого перекуса. На обед нужна жидкая пища – супы и бульоны. Не стоит допускать долгих перерывов в приеме еды. Не следует переедать на ночь. Если приходится ложиться спасть после полуночи, то не нужно завершать прием пищи после 18 часов. От повышенного отделения желудочного сока появляется сильное газообразование. При приеме пищи надо думать о еде, качественно пережевывать каждый кусок. Питаться надо в спокойном эмоциональном состоянии.

Народные средства

Когда в животе постоянно урчит и булькает, используют средства народной медицины. Для этого рекомендуется использовать разные отвары и настои полезных трав:

  1. Ромашка лекарственная. При повышенном газообразовании рекомендуется употреблять ромашковый чай. Чтобы его приготовить, потребуется 1 ч. л. цветков растения, которая заливается кипятком (1 стакан). Настаивание выполняется 30 минут. Пить чай надо за полчаса до еды раз в сутки. Напиток нормализует состояние микрофлоры кишечника.
  2. Травяной сбор. Он включает зверобой, высушенный подорожник, шалфей – взять их надо по 2 ст. л. К ним добавляют кору дуба – 1 ст. л., а затем заливают все 0,5 литра кипящей воды. Настаивать нужно около часа, процедить и принимать по ½ стакана через час после еды.
  3. Другой травяной сбор. Чтобы его приготовить, потребуется кора крушины, листья крапивы и перечная мята (3:3:2). По 1 части берут корни аира болотного и валерианы. В кастрюле кипятят 0,5 литра кипятка, а затем всыпают туда 2,5 ст. л. смеси. Прокипятить нужно 5 минут и оставить на 3-4 часа для настаивания. Средство принимают за 30 минут до еды по ½ стакана. Ежедневно следует готовить свежую порцию лечебного настоя.

Если постоянно очень громко урчит в животе, лечение должно выполняться комплексно. Врачи в первую очередь советуют восстановить питание, принимать лечебные средства.

Психоэмоциональное состояние

Благодаря здоровой микрофлоре ЖКТ сохраняется нормальное психоэмоциональное состояние. А если она больна, то нарушается и психика, к примеру, появляется депрессия или тревога.

Необходимо исключить лишние приемы антибиотических препаратов. Важно поддерживать эмоциональное состояние на нормальном уровне. А для этого нужно избегать стрессов, получать больше положительных эмоций.

Рекомендации

Если урчание появилось внезапно, то помогут следующие советы:

  1. Перед важным мероприятием надо съесть банан или яблоко.
  2. С собой надо иметь препараты для уменьшения газообразования.
  3. Выпивают стакан воды без газа.
  4. Употребляют мятный чай.
  5. Если дискомфорт появился от стресса, следует сделать глубокие вдохи и сконцентрироваться на определенном предмете.
  6. Не стоит жевать жевательную резинку, поскольку это приводит к избыточному появлению желудочного сока.
  7. Не следует пить газированные напитки.
  8. Важно отказаться от курения, поскольку при такой привычке человек заглатывает лишний воздух.
  9. Нужно расслабить ремень, сдавливающий органы пищеварения.

Урчание в желудке считается естественным, если оно не превышает норму. Если симптом появился в неподходящее время, не стоит заострять на этом внимание, ведь переживания лишь усугубляют проблему.

Прогноз и осложнения

Обычно прогноз положительный, поскольку все недуги, вызывающие урчание, корректируются при выявлении на начальной стадии. Но если запустить основное заболевание, появляются:

  • хронический гастрит, который переходит в язву;
  • синдром раздраженного кишечника, который отягощен диареей;
  • хронический панкреатит;
  • воспаление в кишечнике;
  • дисбактериоз.

Постоянное урчание в животе вызывает дискомфорт. Если своевременно это не лечить, то появляется бурление, диарея, недостаточное всасывание полезных веществ в тонком кишечнике, что приводит к появлению авитаминоза.

Профилактика

Если постоянно очень урчит в животе, то это обязательно надо лечить. А после этого необходимо заниматься профилактикой, чтобы проблема не появилась в дальнейшем. Основным средством профилактики считается обычная чистая негазированная вода. Благодаря ее правильному употреблению стимулируются процессы пищеварения.

Для нормального функционирования пищеварительной системы в день надо выпивать по 2 литра воды. Но лучше не делать этого при приеме пищи. Пьют воду между основными трапезами:

  1. Если вода употребляется за 30 минут до еды, то в желудке появляется нормальный уровень пищеварительного сока для обработки пищи.
  2. Когда стакан воды выпивается через 1,5-2 часа после этого, то организм удалит много токсинов и шлаков, которые появляются при пищеварении и загрязняют организм.
  3. Если вода выпивается во время приема пищи, то в желудке нарушается выработка пищеварительного сока, а концентрация выделенного будет меньше нормы, так как вода его разбавляет. В этой ситуации пищеварение нарушается, а разбавленный желудочный сок не способен обработать продукты как следует.

Для профилактики урчания в животе рекомендуется заниматься спортом и вести активный образ жизни. Всем людям нужно взять в привычку занятия спортом не меньше 2-х раз в день по 30 минут. Соблюдение данных правил профилактики положительно действует на самочувствие человека.

Почему Урчит В Животе И Что Делать? – The Jayalakshmi M.A.M Cooperative Society Ltd

При беременности урчание в животе является физиологическим, так как изменяется привычное положение органов. Растущая матка давит на органы пищеварения, в том числе кишечник. Из-за этого возникают трудности с прохождением пищи по пищеварительному тракту. Переваривание пищи тормозится вследствие нехватки необходимых для этого процесса ферментов. В результате наблюдается вздутие живота, урчание, диарея. С целью лечения урчания в животе у взрослых нередко назначают определенные препараты. Однако для эффективного и полного устранения симптома требуется воздействие на причину болезни.

Гиперактивность желудка связана с расстройством желудочно-кишечного тракта. Параллельно может проявляться диарея или запор. Пища постепенно перерабатывается, а ненужные остатки выводятся из организма через выделительную систему. В большинстве случаев появление характерного звука из области брюшной полости является естественным процессом и лишь иногда свидетельствует о негативных явлениях. У беременных неприятные звуки из кишечника считаются физиологической нормой.

В противном случае в месте сужения могут появиться необычные звуки. В случае полной непроходимости содержимое кишечника не может двигаться, и поэтому звуки будут уменьшаться или вообще исчезнут. Эти сокращения, которые являются частью нормального пищеварительного процесса, иногда могут вызвать шум, который мы называем урчанием в животе. Чрезмерное сокращение стенок желудка происходит в тот момент, когда пищевой комок начинает усиленно перемещаться из желудка в кишечник. При этом данное образование может быть не полностью переварено. Затрудняется процесс перемещения растворенной питательной массы.

Только в этом случае скорость пищеварительного процесса не замедляется, организм работает в нормальном темпе, но из-за большого объема поступившей пищи не успевает ее переварить. Если урчание слышится с левого бока, это значит, что перистальтика желудка или толстого кишечника значительно усилена. Пища двигается быстрыми темпами, быстрее, чем нужно. При этом процессы химической обработки пищеварительными ферментами еды нарушаются. Процесс может говорить об инфекционном гастроэнтерите. Также причина может быть в употреблении некачественных продуктов, которые заражены, или не перевариваются нормально. Если помимо урчания справа есть расстройство стула и болевые ощущения в животе справа, стоит подозревать отравление.

Зачастую лечение начинают с промывания желудка. Газы и урчание живота могут быть спровоцировать быстрым проглатыванием еды и слишком большими кусками (когда человек плохо прожевывает пищу). В том числе эта проблема возникает, когда человек говорит во время еды. Лактоза, которая содержится в молочных продуктах, может спровоцировать данную симптоматику вулкан гранд. Причина может скрываться и в запорах, которые не дают пище двигаться по кишечнику с нормальной скоростью, потому увеличивать вероятность ферментации. Сочетание данных двух симптомов говорит о метеоризме. На сегодня это распространенная проблема среди людей, которые не заботится о собственном питании.

В это период организм выделяет огромное количество гормонов, уменьшающих тонус кишечника. Слабая перистальтика вызывает скопление газов и бурление.

Ведь в кишечнике содержатся полезные микроорганизмы, которые отвечают за усваивание необходимых веществ. Вследствие выброса гормонов изменяется работа внутренних органов и функционирование всех систем организма. Возможны сбои в работе, например, в кишечном тракте нарушается выработка ферментов и всасывание питательных веществ. Из-за дисфункции центральной нервной системы кишечник воспринимает сигналы как раздражители, поэтому возникает синдром раздражённого кишечника. Замедляется двигательная активность отделов кишечника. Происходит застой комка пищи, начинаются процессы гниения и брожения, что приводит к образованию газов и урчанию в животе.

Употребляя много кислых, жирных, с химическими добавками блюд, вы повышаете риск кишечных нарушений и урчания живота. Метеоризм означает, что в вашем кишечнике скапливаются газы, стремящиеся наружу, но не всегда выходящие. Непереваривающиеся углеводы провоцируют образование газов. Урчание в животе после приема пищи (систематическое или слишком громкое) говорит о том, что желудок и/или кишечник работают не совсем нормально. Если после еды появляется или и вздутие, срочно нужно идти к врачу, это может быть знаком целого ряда болезней, в том числе и развивающегося гастрита. Гастрит грозит в будущем язвой, если его не лечить. Прохождение отходов, жидкости и пищевых продуктов через кишечник всегда должно быть беспрепятственным.

Одно из основных направлений лечения – нормализация питания, устранение раздражающих продуктов. Если у человека урчит в животе после приема пищи, это может говорить о нарушениях в работе органов пищеварения. При постоянном урчании необходима консультация гастроэнтеролога. При постоянно издаваемых звуках в области живота у взрослого стоит посмотреть внимательнее на рацион и режим питания. Диета при урчании включает свежие овощи, свежие фрукты, кисломолочные продукты, достаточное количество воды. Нарушение водного режима приводит к возникновению запоров. Нарушение функции дефекации приводит к повышенному газообразованию и издаванию звуков.

Вы голодны? Или просто полон горячего воздуха?

Серуша Говендер

Слух: ваш живот рычит, давая понять, что вы голодны

Это звук, который вы слишком хорошо знаете: бульканье, ворчание глубоко в животе, говорящее вам, что пора обед. (Либо так, либо вы проглотили медвежонка.) Иногда слабое урчание начинается, когда вы приближаетесь к обеду или когда вы чувствуете запах чего-то вкусного. В других случаях это звучит как полный рев, что может быть очень неловко, если это происходит, когда вы сидите посреди тихого офиса.Но обычно вы можете заглушить шум, перекусив. Проблема решена!

Иногда, однако, ваш животик внезапно издает необъяснимое громовое рычание, когда вы совсем не голодны, что может вызвать у вас чувство некоторого замешательства. Разве урчание в животе не должно быть чем-то вроде булькающего колокольчика, говорящего вам, что пора есть?

Вердикт: так называемое урчание в животе является более вероятным признаком того, что ваш кишечник наполнен горячим воздухом.

У врачей на самом деле есть название для этого ворчания, исходящего из ваших внутренностей: это называется «урчание» (произносится как BOR). -boh-RIG-me ), и правда в том, что это вовсе не из вашего желудка.

«Обычно этот шум — это чрезмерное движение газа в кишечнике», — говорит гастроэнтеролог Лоуренс Бейлен, доктор медицины, доцент Медицинской школы Университета Тафтса в Массачусетсе. «Непонятно, почему [ваш живот] рычит, если вы давно не ели. Это может означать, что у вас низкий уровень сахара в крови, и ваш кишечник не может получать достаточное количество питательных веществ из крови. Так что он говорит вам, что нужно немного поесть ». Добавление пищи в ваш организм часто снижает шум, потому что еда занимает много места, и ваши пищеварительные мышцы становятся более сосредоточенными на расщеплении и поглощении пищи, чем на перемещении воздуха.

Как вообще этот воздух попадает в ваш пищеварительный тракт? «Люди глотают много [этого]», — говорит Бейлен. «Это происходит, если вы едите слишком быстро, если вы говорите и едите одновременно, и когда вы продолжаете пить жидкость во время тренировки». На самом деле, вы глотаете воздух каждый раз, когда комбинируете еду или питье с любой другой деятельностью (так что, очевидно, ваша мать знала, о чем говорила, когда говорила вам жевать с закрытым ртом и не разговаривать с едой во рту).

Избыточный воздух также может возникнуть, если в кишечнике начинает выделяться слишком много газа из-за неправильно усвоенной пищи. Если вы добавите проглоченный воздух к газу, производимому в кишечнике, ваши проблемы с газом значительно увеличатся.

Если вы чувствуете, что ваш шумный кишечник привлекает много нежелательного внимания, есть способы надеть на него намордник. Во-первых, Байлен рекомендует замедлить темп во время еды. Пережевывайте и проглатывайте каждый глоток полностью, прежде чем открыть рот для следующего укуса. Вы также можете попробовать пить через трубочку, чтобы ограничить количество воздуха, которое вы проглатываете при каждом глотке.И, наконец, постарайтесь не переедать во время тренировки. Все это тяжелое дыхание — в сочетании с воздухом, который вы глотаете с каждым глотком воды — может дать толчок королю всех вечеринок, связанных с борборигмией.

Шумный животик: что это значит?

Брюшные шумы

Что вызывает звуки кишечника?

Шумы в желудке могут быть вызваны:

  • Мышечное сокращение стенки кишечника
  • Наличие в кишечнике жидкости
  • Наличие в кишечнике газа

Пища, которую мы едим, и жидкости, которые мы пьем, смешиваются с секретами ЖКТ в кишечнике.Чтобы расщепить то, что мы едим каждый день, требуется около двух галлонов жидкости, богатой ферментами. Эти ферменты представляют собой вещества, расщепляющие пищу и питательные вещества, большая часть которых затем всасывается.

Когда мы бодрствуем, наш кишечник ритмично движется, стенки сокращаются и расслабляются, смешивая пищу с выделениями в желудочно-кишечном тракте.

Важно отделить шумное движение жидкости и газа от других газов, которые могут присутствовать. Они включают отрыжку, вздутие живота и выход кишечных газов.Хотя эти симптомы газов могут возникать вместе с громкими звуками кишечника, они не возникают по той же причине.

Газы всегда присутствуют в кишечнике. Они возникают либо из-за проглоченного воздуха, либо из-за выделения газов в желудочно-кишечном тракте. Водород, углекислый газ и другие газы, выделяемые в результате бактериальной ферментации непереваренной пищи в нижнем отделе кишечника. Ферментация — это химический процесс, при котором бактерии расщепляют такие вещества, как сахар.

Важность шумного животика с медицинской точки зрения

Кишечные шумы без других значимых симптомов являются нормальными.Обычно кишечные шумы не имеют медицинского значения; однако при определенных медицинских обстоятельствах гиперактивность или отсутствие кишечных звуков могут вызывать беспокойство.

Гиперактивный кишечник — Гиперактивный кишечник определяется как чрезмерно активный или проявляющийся чаще, чем обычно. Шумы кишечника часто отмечаются как гиперактивные, когда кто-то испытывает диарею. При диарее увеличивается количество движений мышц, жидкость и газ в кишечнике. Из-за этого звуки водянистого стула, брызгающего через кишечник, становятся громче.

Некоторые состояния мальабсорбции могут также вызывать громкие звуки кишечника. Нарушение всасывания возникает, когда питательные вещества плохо всасываются тонким кишечником. Один из распространенных примеров — кишечные шумы и газы из-за непереносимости лактозы. Из-за пониженного уровня фермента тонкого кишечника, необходимого для переваривания молочного сахара (лактозы), лактоза в неповрежденном виде достигает толстой кишки. Затем бактерии в толстой кишке сбраживают лактозу.

Это выделяет водород и другие вещества и газы в кишечник.Затем жидкость в кишечнике увеличивается, вызывая усиление мышечных сокращений в кишечнике. Таким образом, все условия, которые производят абдоминальные звуки, усиливаются (мышечные сокращения наряду с наличием жидкости и газа в кишечнике), вызывая гиперактивные кишечные звуки.

Подробнее о непереносимости лактозы

Целиакия — еще одно заболевание, вызывающее мальабсорбцию.

Узнайте больше о целиакии

Гиперактивные кишечные звуки возникают при непроходимости кишечника.Это может быть закупорка, которая только формируется, или закупорка, частично блокирующая кишечник. Это серьезное заболевание, требующее медицинской помощи. В этой чрезвычайной ситуации усиление кишечных сокращений пытается вытеснить твердые вещества, жидкости и воздух через сужение кишечника. Результат — очень громкие звуки кишечника. Люди страдают от следующих симптомов:

  • Сильная боль в животе — боль от тупой до острой, возникающая внутри желудка или кишечника
  • Тошнота — тошнота с позывом к рвоте
  • Рвота — возвращение пищи из желудка
  • Запор — испражнение 3 или менее в неделю и / или затрудненное опорожнение кишечника
  • Отсутствие пропускания газа снизу
  • Общее чувство дискомфорта или тошноты

Хотя от человека к человеку есть большие различия, в большинстве случаев громкие звуки из-за гиперактивного желудка являются нормальным явлением.Однако ваш лечащий врач должен знать об этих звуках, если вы также испытываете диарею, боль или другие симптомы.

Отсутствие звуков кишечника — Хотя кишечник может быть тихим во время сна и в определенное время дня, он не должен молчать надолго. Полное отсутствие звуков в желудочно-кишечном тракте во время приступа сильной боли в животе может быть признаком неотложной ситуации. Это часто требует немедленной госпитализации, а иногда и хирургического вмешательства.

Примеры таких необычных событий включают непроходимость кишечника на поздней стадии или перфорацию кишечника. Важно отметить, что кишечник также успокаивается после операции на брюшной полости. В этом случае возвращение кишечных звуков является ранним и надежным признаком выздоровления.

Совет

Слишком много некоторых сахаров может вызвать шум в животе. Попробуйте уменьшить количество потребляемой фруктозы и сорбита.

  • Фруктоза, естественным образом содержащаяся во фруктах, луке, артишоках, грушах и пшенице, также используется в качестве подсластителя в некоторых безалкогольных и фруктовых напитках.
  • Сорбитол, который в природе содержится во фруктах, включая яблоки, груши, персики и чернослив, также используется в качестве искусственного подсластителя во многих диетических продуктах, а также в конфетах и ​​жевательных резинках без сахара.

Что делать с шумным животиком

Специального лечения шумного движения жидкости и газа в желудочно-кишечном тракте не существует. Громкие кишечные шумы могут возникать при изменении функции кишечника. Обычными причинами, вызывающими это, являются диспепсия и синдром раздраженного кишечника (СРК). Диспепсия — это состояние, сопровождающееся несварением желудка и дискомфортом в верхней части живота.СРК — распространенное заболевание желудочно-кишечного тракта, характеризующееся изменениями в работе кишечника и болью или дискомфортом в животе.

Корректировка диеты может помочь, если у вас есть проблема с нарушением всасывания (например, непереносимость лактозы). Также может быть полезно изменить диету с высоким содержанием фруктозы или искусственного подсластителя сорбита. Эти подсластители обычно присутствуют в диетических жевательных резинках, конфетах и ​​консервах. Высокое количество этих сахаров может вызвать диарею, метеоризм и усиление кишечного шума. Метеоризм — это газ в кишечнике или желудке

Шумы кишечника в норме.Но если вы чувствуете, что шум вашего кишечника мешает вам получать удовольствие от жизни, вам следует обсудить проблему со своим врачом.

Источник: По материалам публикации IFFGD № 234 «Шумный животик: что это значит»? Автор: Даррен Бреннер, доктор медицины, адъюнкт-профессор медицины и хирургии Северо-Западного университета Адаптировано из статьи: У. Грант Томпсон, доктор медицины, почетный профессор медицинского факультета Оттавского университета, Онтарио, Канада Отредактировал: Лин Чанг, М.D., Медицинская школа UCLA, Лос-Анджелес

Почему урчит в животе, когда вы не голодны?

Это может сбивать с толку, когда у вас урчит в животе, а вы действительно не голодны, так почему это происходит и можно ли это предотвратить?

Также известный как урчание в животе, шум в кишечнике возникает, когда энергичные движения кишечника перемещают жидкость и газовое содержимое кишечника взад и вперед.

Однако важно отметить, что весь шум исходит не только из желудка, даже если так кажется.Звуки исходят из всей пищеварительной системы, в том числе из тонкой или толстой кишки.

Джули Томпсон, менеджер по информации Guts UK, говорит, что шум в кишечнике может быть вызван голодом, но может быть и тревогой, или испугом.

Она также говорит, что желудочные шумы очень распространены при СРК, но особенно громкое урчание в кишечнике может быть вызвано проблемами кишечника, такими как болезнь Крона или непроходимость кишечника. Эти состояния связаны с другими симптомами, такими как сильная боль в животе, и о них следует сообщить врачу.

Урчание в желудке — обычное дело?

Боригмия может возникнуть в любое время и является звуком перистальтики — серии волнообразных мышечных сокращений, которые смешивают пищу в желудке с жидкостями и пищеварительными соками и перемещают пищу по кишечнику. Во время этого процесса воздух и газы, образующиеся при пищеварении, также сжимаются и создают шум.

Урчание или урчание в животе — нормальное явление для пищеварения и средство выражения голода. Поскольку в желудке нет ничего, что могло бы заглушить или заглушить эти грохоты, они часто заметны.

Урчание натощак будет длиться 10-20 минут каждый час, пока вы снова не наполните желудок. Это обычное явление как перед едой — когда вы, вероятно, наиболее голодны, — так и через несколько часов после последнего приема пищи.

Всегда ли урчание в животе означает голод?

Сокращения мышц, вызывающие урчание в животе, на самом деле происходят постоянно, а не только тогда, когда мы голодны. Однако они более слышны, когда желудок пуст, поскольку ничто, кроме воздуха, не помогает им перемещаться.Когда ваш желудок пуст, сокращения происходят примерно три раза в минуту, и обычно множественные сокращения происходят в разных местах желудка. Когда он полон, схватки не прекращаются полностью, но смягчаются и замедляются.

Через пару часов после того, как ваш последний прием пищи ушел из вашего желудка, ваш желудок вырабатывает гормон, называемый грелином, который сигнализирует о голоде вашему мозгу, заставляя пищеварительную систему возобновлять перистальтику.

Это не только побуждает ваше тело задуматься о том, откуда он будет в следующий раз поесть, но и действует как небольшая уборка изнутри — выметая всю оставшуюся пищу по пищеварительному тракту и в кишечник, оставляя ваш желудок чистым.

Урчание в животе не обязательно означает, что вам нужно есть. Это может быть просто признаком того, что ваш последний прием пищи продвинулся дальше по пищеварительной системе.

Почему еще может урчать в животе?

Хотя урчание в животе обычно не вызывает беспокойства, иногда оно может быть признаком основных заболеваний. Как ранее объяснил Томпсон, у них будут другие симптомы, такие как запор или диарея — урчание в животе обычно не единственный признак.

Некоторые состояния, связанные с урчанием в животе, включают:

Кроме того, диета с высоким содержанием фруктозы и сорбита — подсластителей, которые обычно используются в безалкогольных напитках и соках, — может вызвать громкое урчание в животе.

Можно ли вылечить урчание в животе?

Как правило, нет способа диагностировать или лечить урчание в животе, потому что это обычное явление, которое обычно не предполагает каких-либо основополагающих проблем. Однако, если вы считаете, что урчание в животе вызвано чем-то другим, и медицинский работник подозревает тип желудочно-кишечного расстройства, он может направить вас на обследование — возможно, с помощью эндоскопии или анализов крови — и предложить конкретный курс лечения.

Это может включать составление плана диеты и увеличение потребления жидкости.

Есть также несколько естественных способов облегчить урчание в желудке, так как они могут смущать и расстраивать. К этим средствам относятся:

  • Питьевая вода — воду следует пить медленно через равные промежутки времени в течение дня, а не большими глотками, что может вызвать булькающие звуки.
  • Медленное питание — медленное жевание может уменьшить количество проглатываемого воздуха, предотвращая расстройство пищеварения.
  • Ограничение сахара, алкоголя и кислых продуктов — сахара, такие как фруктоза и сорбит, а также такие продукты, как цитрусовые и кофе, могут вызвать урчание в желудке. Между тем алкоголь может раздражать пищеварительный тракт и задерживать опорожнение желудка, что приводит к боли в желудке.
  • Выявление непереносимости пищевых продуктов — избегайте продуктов, вызывающих симптомы, и обсудите возможность непереносимости со своим врачом.
  • Сохраняйте физическую активность — ходьба после еды может ускорить опорожнение желудка.
  • Сохранять спокойствие — урчание в животе может стать более заметным в стрессовых ситуациях.
  • Избегайте продуктов, выделяющих газ.

Продукты питания, выделяющие газ

Сюда входят:
  • Бобы.
  • Пиво.
  • Брокколи.
  • Брюссельская капуста.
  • Капуста.
  • Цветная капуста.
  • Чечевица.
  • Грибы.
  • Лук репчатый.
  • Горох.
  • Цельнозерновые.

Рычание желудка? 11 средств защиты [Плюс, почему это происходит]

Урчание в животе (также известное как урчание в животе) — это урчание в животе, которое возникает, когда пища, жидкость или газ проходят через желудок и / или тонкий кишечник.Эти урчание в животе часто сопровождаются другими симптомами, такими как вздутие живота, диарея или запор.

Большинство людей время от времени испытывают урчание в животе. Ваше тело может говорить вам, что вы голодны. Или это может быть более опасная первопричина.

Ваш пищеварительный тракт работает по двухчасовому циклу даже натощак. Перистальтика — это естественный процесс, при котором в результате серии сокращений пищеварительных мышц пища, жидкость и газ проходят через желудочно-кишечный тракт.Перистальтика нормальная, но может способствовать появлению урчания.

Чтобы глубоко погрузиться в СРК и здоровье кишечника, а также оптимизировать работу кишечника с помощью экспертов PrimeHealth, ознакомьтесь с нашим онлайн-курсом Prime Gut Health.

Почему урчит в животе?

Что это значит, если у вас гиперактивный кишечник? «Гиперактивные кишечные звуки» — это еще один термин для обозначения урчания в животе и урчания в животе.

Есть много причин гиперактивных кишечных шумов.Вот наиболее частые причины урчания в животе:

  • Медленное или неполное пищеварение
  • Расстройство желудка
  • Голод
  • Беспокойство, стресс
  • Синдром раздраженного кишечника (IBS)
  • Пищевая аллергия (например, целиакия или непереносимость лактозы)
  • Инфекция
  • Воспалительное заболевание кишечника
  • Непроходимость кишечника
  • Рак
  • Есть слишком быстро
  • Переедание
  • Употребление газообразных продуктов
  • Употребление кислых продуктов

Что означает, когда у меня урчит в животе, но я не голоден?

Возможно, вы ели слишком быстро или в ненормальное время, если у вас урчит в животе, даже когда вы не голодны.Неголодное урчание в животе также может быть результатом беспокойства или стресса.

Если вы чувствуете кишечные шумы одновременно с другими симптомами, такими как вздутие живота, боль в животе, диарея или запор, скорее всего, урчание является результатом СРК, пищевой аллергии, кишечной непроходимости или кишечной инфекции.

Урчание в животе — признак рака толстой кишки?

Рак толстой кишки может вызвать урчание в животе.

Если урчание в животе сопровождается следующими симптомами , немедленно обратитесь к врачу:

  • Кровь в стуле
  • Избыточный газ
  • Тошнота, рвота
  • Диарея или запор
  • Изжога
  • Непредвиденная потеря веса

11 способов остановить урчание в желудке

1.Есть

Ворчание в животе часто сигнализирует о том, что вы голодны или у вас низкий уровень сахара в крови.

Итак, съешьте!

Даже здоровая закуска может заглушить ворчание или вообще остановить шум в животе.

2. Ешьте и жуйте медленно

Более медленное питание помогает лучше переваривать пищу, что останавливает ворчание в желудке еще до того, как оно начнется. Ферменты во рту начнут расщеплять пищу еще до того, как вы ее проглотите, это очень важный шаг.

Чтобы это сработало, жуйте медленнее (не просто проводите больше времени между укусами). Более медленное пережевывание обеспечивает более медленное пережевывание пищи, но тщательное пережевывание также уменьшает количество проглатываемого воздуха. Это уменьшает количество газов в желудке, снижая риск урчания в животе.

3. Не ешь много

Не волнуйтесь, не все эти решения съедают изменения. Но переедание — еще одна проблема, которую следует избегать.

Переедание может вызвать проблемы с пищеварением, в том числе усиление урчания в животе.

4. Питьевая вода

При урчании в желудке вода помогает пищеварению и наполняет желудок.

Однако большие глотки воды могут вызвать урчание в желудке. Чтобы предотвратить это, пейте небольшое количество воды в течение дня. Лучше всего пить воду между приемами пищи и меньше во время еды, так как это позволит пищеварительным ферментам работать лучше.

Возможно, что удивительно, но вода Денвера наполнена загрязнителями, превышающими нормы EWG.Мы используем фильтр Berkey в офисе и дома, который удаляет более 200 небезопасных загрязнителей, включая вредные бактерии и вирусы, которые пропускает большинство фильтров. Чтобы получить 5% скидку на домашнюю систему, нажмите эту ссылку и введите код PRIME.

5. Снять стресс

Стресс и беспокойство являются основными причинами урчания в желудке, а также диареи и расстройства пищеварения.

Медитация и йога — всегда отличные способы снять стресс и сосредоточить свое внимание.

Полный ночной сон (7-8 часов) также важен для управления стрессом.Получите более качественный сон, отключив технику за час или два до сна (из-за излучения синего света). Кроме того, ношение очков с блокировкой синего света ночью после захода солнца помогает вашему телу приспособиться к спокойному состоянию. Чтобы получить скидку 10% на наши любимые очки с блокировкой синего света от Ra Optics, введите код PRIMEHEALTH при оформлении заказа.

Было доказано, что выход на улицу и времяпрепровождение в зеленых насаждениях снижает беспокойство.

Невозможно недооценить важность управления стрессом и тревогой.Хронический стресс и беспокойство являются первопричинами многих заболеваний, в том числе некоторых, вызывающих урчание в животе.

6. Ешьте меньше газированной пищи

Некоторые продукты вызывают большее газообразование, чем другие, поэтому сокращение потребления газированных продуктов может остановить урчание в животе. Вы, наверное, думали о бобах, но есть несколько удивительных продуктов, содержащих газы:

  • Фасоль
  • Репчатый лук
  • Брюссельская капуста
  • Брокколи, цветная капуста
  • Огурец
  • Грибы
  • Чечевица
  • Горох
  • Молочные продукты
  • Газированные напитки
  • Пиво

Присоединяйтесь к нашей действующей 6-недельной элиминационной диете для лечения СРК, чтобы стратегически исключить продукты, наносящие вред вашему желудку, выявить уникальные потребности вашего организма и разработать план действий по облегчению вашего СРК (курс начинается 5 августа, и свободное время ограниченное).

7. Ешьте меньше кислой пищи

Кислая пища (например, фрукты, острая пища и напитки с кофеином) может способствовать урчанию в желудке.

Что еще можно сказать? Избегайте кислой пищи, если урчание в животе — постоянная проблема.

8. Ешьте меньше сахара

Употребление сахара может вызвать диарею, метеоризм и урчание в желудке, особенно фруктоза и даже сахарные спирты, такие как эритрит и сорбит (подсластители без сахара).

9.Пейте меньше алкоголя

Алкогольные напитки раздражают желудочно-кишечный тракт, что может вызвать урчание в желудке.

Алкоголь может вызвать воспаление желудка, что является еще одним потенциальным триггером урчания в животе.

Большое количество алкоголя может замедлить опорожнение желудка. Это может привести к боли в животе и, как вы уже догадались, к урчанию в животе.

10. Прогуляться

Прогулка после еды ускоряет опорожнение желудка и способствует процессу пищеварения.

Через 15 минут после еды совершите 20-минутную медленную расслабляющую прогулку. Исследования показывают, что это может даже помочь снизить уровень сахара в крови (хотя это исследование проводилось на пациентах с диабетом).

Сохранение активности важно для здоровья в целом, но особенно для здоровья пищеварительной системы.

11. Тест на пищевую непереносимость

Чтобы выявить вашу пищевую непереносимость с помощью эксперта, присоединяйтесь к нашей 6-недельной элиминационной диете при СРК.

Целиакия поражает миллионы американцев.Непереносимость лактозы затрагивает более половины человечества. Оба могут вызвать урчание в животе, которое не проходит скоро.

Если вы испытываете постоянное урчание в животе, возможно, сейчас самое время выяснить, есть ли у вас пищевая аллергия или пищевая непереносимость.

Ваш абдоминальный шум вызван СРК?

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это распространенное заболевание, которое часто не лечится обычными врачами. СРК может вызывать урчание в животе или другие звуки в животе.

Общие симптомы СРК включают:

  • Боль в животе
  • Судороги
  • Вздутие живота
  • Брюшные шумы (рычание и т. Д.)
  • Диарея или запор

По адресу PrimeHealth мы лечим большое количество пациентов от СРК. Если вы подозреваете, что у вас СРК, назначьте бесплатную консультацию по телефону. Мы нацелены не только на лечение, но и на поддержку пациентов.

Когда звонить врачу

Рычание в животе — это обычно очень нормальное явление. Но некоторые сопутствующие симптомы должны побудить немедленно обратиться к врачу.

Немедленно обратитесь к врачу для тестирования, если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов:

  • Кровь в стуле
  • Тошнота
  • Рвота
  • Упорный запор
  • Стойкая диарея
  • Изжога
  • Постоянная боль в животе

Диагностика аномального урчания в желудке

Чтобы диагностировать стойкое или ненормальное урчание в желудке или тонком / толстом кишечнике, ваш врач или гастроэнтеролог, вероятно, спросит:

  1. Другие сопутствующие симптомы
  2. История болезни
  3. Семейная история

Если он / она подозревает что-то необычное, он / она назначает дополнительное обследование.Например, кровь в стуле и семейный анамнез рака могут указывать на рак толстой кишки, поэтому врач может назначить визуализационные тесты или биопсию.

В PrimeHealth мы проверим несколько более серьезных причин, чем ваш обычный врач, включая SIBO (избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике), который может привести к СРК и урчанию в желудке. Мы также, вероятно, проведем полный функциональный анализ стула для оценки инфекций, паразитов, нарушений микробиома кишечника и других проблем с пищеварением.

Еда на вынос

Несмотря на все возможные причины, урчание в животе поражает миллионы американцев. Важно выяснить причину урчания в животе, чтобы вы и / или ваш врач могли выяснить, как его лечить.

Небольшое бульканье в животе — это нормально. Обычно это означает что-то безобидное. Но хорошо понимать, когда идти к врачу.

Если вы чувствуете постоянный шум в желудке, запишитесь на бесплатную консультацию по телефону .Мы постоянно лечим пациентов с расстройствами пищеварительной системы. В PrimeHealth мы расширяем возможности пациентов и работаем с ними, чтобы разработать план лечения, который подходит для из них .

— Медицинское освидетельствование Сойона Рафатья, доктор медицины. 9 июня 2020 года

Источники

  1. Шахин, Н. А., Алкахтани, А. А., Ассири, Х., Алкодаир, Р., и Хусейн, М. А. (2018). Общественные знания о методах обезвоживания и приема жидкости: варьируются в зависимости от характеристик участников. BMC Public Health , 18 (1), 1346. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6282244/
  2. Хироцу К., Туфик С. и Андерсен М. Л. (2015). Взаимодействие между сном, стрессом и метаболизмом: от физиологических до патологических состояний. Наука о сне , 8 (3), 143-152. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4688585/
  3. Тяхкямо, Л., Партонен, Т., и Песонен, А. К. (2019). Систематический обзор воздействия света на циркадный ритм человека. Международная хронобиология , 36 (2), 151-170. Аннотация: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30311830/
  4. Томпсон, К. У., Роу, Дж., Аспиналл, П., Митчелл, Р., Клоу, А., и Миллер, Д. (2012). Больше зеленых насаждений связано с меньшим стрессом в неблагополучных сообществах: данные по уровню кортизола в слюне. Ландшафт и градостроительство , 105 (3), 221-229. Полный текст: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0169204611003665
  5. Мякинен, К.К. (2016). Желудочно-кишечные расстройства, связанные с потреблением сахарных спиртов с особым вниманием к ксилиту: научный обзор и инструкции для стоматологов и других медицинских работников. Международный стоматологический журнал , 2016 . Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5093271/
  6. Бишесари, Ф., Магно, Э., Суонсон, Г., Десаи, В., Войт, Р. М., Форсайт, К. Б., и Кешаварзян, А. (2017). Воспаление, вызванное алкоголем и кишечником. Исследование алкоголя: текущие обзоры , 38 (2), 163. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5513683/
  7. Франке А., Хардер Х., Орт А. К., Зицманн С. и Сингер М. В. (2008). Постпрандиальная ходьба, но не употребление алкогольных дижестивов или эспрессо, ускоряет опорожнение желудка у здоровых добровольцев. Журнал болезней желудочно-кишечного тракта и печени , 17 (1), 27. Полный текст
  8. Колберг, С. Р., Зарраби, Л., Беннингтон, Л., Накаве, А., Сомма, К. Т., Суэйн, Д. П., и Сехрист, С. Р. (2009). Постпрандиальная ходьба лучше снижает гликемический эффект ужина, чем упражнения перед ужином у людей с диабетом 2 типа. Журнал Американской ассоциации медицинских директоров , 10 (6), 394-397. Полный текст

Почему урчит в животе, когда вы голодны?

Марк А. В. Эндрюс, доцент физиологии и заместитель директора программы независимых исследований Колледжа остеопатической медицины озера Эри, дает следующее объяснение.

Хотя урчание в желудке часто слышно и связано с голодом и отсутствием пищи в желудке, оно может произойти в любое время, как на пустой, так и на сытый желудок. Кроме того, рычание исходит не только из желудка, но также часто может быть слышно из тонкого кишечника. Рычание чаще ассоциируется с голодом, потому что оно обычно громче, когда желудок и кишечник пусты, и поэтому содержимое органов не заглушает шум.

Это рычание вызывало интерес на протяжении стольких лет, что древние греки придумали для него довольно интересное название: урчание в животе (множественное число от урчания в ушах).Этимология термина опирается на звукоподражание; это попытка выразить грохочущий звук словами. Borborygmi фактически переводится как «урчание».

Физиологическое происхождение этого урчания связано с мышечной деятельностью в желудке и тонком кишечнике. В общем, желудочно-кишечный тракт представляет собой полую трубку, которая проходит ото рта к анусу, и ее стенки в основном состоят из слоев гладких мышц. Когда стенки активируются и сжимают содержимое тракта, перемешивая и продвигая пищу, газ и жидкости через желудок и тонкий кишечник, он издает урчание.Это сжатие мышечных стенок называется перистальтикой и включает в себя кольцо сокращения, перемещающееся аборально (от ротовой полости) к анусу на несколько дюймов за раз.

Генерация этих волн перистальтики является результатом ритмических колебаний электрического потенциала в клетках гладких мышц, которые при всех других соответствующих условиях вызывают сокращение мышцы. Это колебание называется основным электрическим ритмом (BER) и является результатом внутренней активности кишечной нервной системы, которая находится в стенках кишечника.BER заставляет мышечные клетки желудка и тонкого кишечника активироваться с регулярным ритмом (три и 12 раз в минуту, соответственно), аналогично ритмичности сердечной мышцы в сердце, но медленнее. Вегетативная нервная система и гормональные факторы могут модулировать этот BER.

Хотя скорость и сила перистальтики обычно увеличивается в присутствии пищи, активность также увеличивается после того, как желудок и тонкий кишечник были пустыми в течение примерно двух часов.В последнем случае рецепторы в стенках желудка ощущают отсутствие пищи, вызывая рефлекторную генерацию волн электрической активности (мигрирующих миоэлектрических комплексов или ММС) в кишечной нервной системе. Эти MMC перемещаются по желудку и тонкому кишечнику и вызывают сокращения голода. Такие голодные сокращения начинаются в антральном отделе или нижней части желудка и распространяются по всей длине кишечника, достигая терминального отдела подвздошной кишки. Они очищают все содержимое желудка, включая слизь, оставшуюся пищу и бактерии, и предотвращают их накопление в каком-либо одном месте.

Сокращения также вызывают вибрацию и урчание, связанные с голодом. Голодные схватки могут продолжаться от 10 до 20 минут после начала, а затем повторяться каждые 1-2 часа, пока не будет проглочен следующий прием пищи. Это не то же самое, что муки голода, которые начинаются через 12–24 часа после последнего приема пищи и могут продолжаться в течение нескольких дней, прежде чем постепенно утихнут. (Возможно, такие боли важны для чувства голода, которое заставляет животных есть.) Низкий уровень сахара в крови усиливает эту активность, что также можно вызвать с помощью внутривенной инфузии гормона мотилина.После кормления ММС спадают.

Шумный желудок: нормально или нездорово?

Наши тела все время шумят. Мы храпим, отрыгиваем и выделяем газы, а иногда и наши суставы трескаются. Но нормальные или нездоровые наши внутренние звуковые дорожки?

Мы получили это письмо от зрителя:

Уважаемый доктор Мэнни,
Мой живот все время издает самые громкие и странные булькающие звуки — даже когда я не голоден! Стоит ли волноваться и идти к врачу, или есть простой способ предотвратить это?
Спасибо,
Бекки

Шумный живот не обязательно означает, что вы голодны.Пищеварительная система издает желудочные звуки, известные как вихрь, когда воздух или жидкость движутся по тонкому и толстому кишечнику.

Во время процесса, называемого перистальтикой, мышцы желудка и тонкий кишечник сокращаются и перемещают содержимое вперед по желудочно-кишечному тракту.

«Эти звуки раздаются как когда желудок полон, так и когда он пуст». Об этом FoxNews.com сообщил доктор Шон Ходададиан, гастроэнтеролог из Нью-Йорка. «Примерно через два часа после того, как ваш желудок опорожнится, мозг получает сигнал, чтобы мышцы пищеварения и перистальтика возобновились.Эти сокращения и вибрации пустого желудка могут вызвать у вас чувство голода, и в этом случае рычание может быть громче, потому что ваш желудок и кишечник пусты, поэтому создаваемый шум не приглушается ».

Люди, которые глотают много воздуха, обычно из-за слишком быстрого приема пищи или разговора во время еды, могут испытывать большее урчание, чем другие.

Другой частой причиной стука в желудке является плохое пищеварение. Фруктоза и искусственные подсластители, которые часто содержатся в жевательной резинке без сахара и диетических газированных напитках, содержат сахарные спирты, которые могут плохо усваиваться кишечником.Люди с непереносимостью лактозы или глютеновой болезнью также чаще страдают повышенным кишечным шумом.

Хотя эти шумные булькающие звуки могут быть неудобными или даже смущающими, они обычно являются признаком того, что ваш кишечник работает нормально. Однако шум в животе также может указывать на более серьезную проблему.

«Хотя урчание в желудке может быть совершенно нормальным явлением и частью здорового пищеварения, если оно сопровождается симптомами, это следует рассмотреть более внимательно», — сказал Ходададиан.«Например, чрезмерное бульканье вместе со спазмами, болью в животе и, возможно, тошнотой и рвотой может быть признаком непроходимости кишечника».

Ходададиан добавил, что рычание может быть симптомом пищевой непереносимости или чрезмерного бактериального роста в тонком кишечнике.

«В этом случае рычание может быть связано с газом, метеоризмом и вздутием живота», — сказал он.

Чтобы уменьшить естественное урчание в желудке, Ходададиан предлагает два простых совета:

1.Избегайте чрезмерного употребления газированных напитков, поскольку они могут вызвать скопление газов в кишечнике.
2. Гуляйте после еды, чтобы улучшить пищеварение и поддерживать работу кишечника.

Если шум в животе сопровождается симптомами, Ходададиан советует поговорить с врачом.


У вас есть вопросы о здоровье доктора Мэнни? Отправьте его на [email protected]

Шумы в животе Информация | Гора Синай

Брюшные звуки (кишечные звуки) производятся движением кишечника, когда он проталкивает пищу.Кишечник полый, поэтому звуки кишечника эхом разносятся по брюшной полости так же, как звуки, доносящиеся из водопроводных труб.

Большинство звуков кишечника в норме. Они просто означают, что желудочно-кишечный тракт работает. Врач может проверить звуки в животе, прослушивая брюшную полость с помощью стетоскопа (аускультация).

Большинство звуков кишечника безвредны. Однако в некоторых случаях ненормальные звуки могут указывать на проблему.

Илеус — это состояние, при котором отсутствует деятельность кишечника.Многие заболевания могут привести к кишечной непроходимости. Эта проблема может вызвать скопление газов, жидкостей и содержимого кишечника и разрушение (разрыв) стенки кишечника. При прослушивании брюшной полости врач может не слышать звуки кишечника.

Пониженные (гипоактивные) кишечные звуки включают снижение громкости, тона или регулярности звуков. Это признак того, что деятельность кишечника замедлилась.

Гипоактивный кишечник во сне нормален. Они также обычно возникают в течение короткого времени после приема некоторых лекарств и после абдоминальной хирургии.Снижение или отсутствие кишечных звуков часто указывает на запор.

Усиленные (гиперактивные) кишечные звуки иногда можно услышать даже без стетоскопа. Гиперактивные звуки кишечника означают усиление кишечной активности. Это может произойти при диарее или после еды.

Звуки брюшной полости всегда оцениваются вместе с такими симптомами, как:

  • Газ
  • Тошнота
  • Наличие или отсутствие дефекации
  • Рвота

Если звуки кишечника гипоактивны или гиперактивны и есть другие аномальные симптомы, вам следует продолжайте следить за своим провайдером.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *