Противопоказания бани: Когда нельзя париться в бане. Противопоказания

Содержание

Правила посещения сауны: частота, длительность процедуры и существующие противопоказания

Сауна уже давно является местом не только приятного, но и полезного для здоровья времяпрепровождения. Посещение парной и последующий холодный, контрастный душ способствуют релаксации, улучшению настроения, самочувствия, приливу сил, заряду бодрости и оздоровлению всего организма. Температура воздуха в парилке достигает 90°C, при сравнительно невысокой влажности в 10%. Выдержать в таких условиях достаточно сложно, поэтому возникает вопрос: как правильно париться, чтобы не навредить здоровью? Как часто можно посещать сауну? На них мы и постараемся ответить в данной статье.

Польза от сауны

Столь большая её популярность объясняется положительным влиянием на органы и системы организма человека. Полезные свойства парной заключаются в следующем.

  1. Помогает в борьбе с простудными и хроническими заболеваниями.
  2. Активизирует деятельность сердечно-сосудистой системы.
  3. Снижает негативное влияние стрессов.
  4. Стабилизирует давление.
  5. Укрепляет иммунитет.
  6. Снимает напряжения мышц.
  7. Через поры из кожи выходят вредные шлаки, токсины.
  8. Способствует улучшению координации движений.
  9. Улучшает кровообращение и расширяет кровеносные сосуды.

Кроме того, посещение сауны является профилактикой таких заболеваний как: артрит, радикулит, миозит, хронические насморки, бронхиты и прочие. Однако, имеется и ряд противопоказаний к данной процедуре для людей, страдающих такими заболеваниями как:

  • сердечно-сосудистые;
  • онкология;
  • патология почек;
  • туберкулез;
  • инфекционные болезни кожи;
  • повышенная температура тела;
  • беременность;
  • послеоперационный период.

Если ни одно из вышеперечисленных заболеваний к Вам не относится, а желание попариться огромно, то, приобретя все необходимое и ознакомившись с правилами поведения, смело отправляйтесь в сауну.

Правила посещения сауны

Максимальной пользы можно достичь лишь соблюдая следующие рекомендации специалистов в данном вопросе.

  1. Заходу в сауну должен предшествовать теплый душ без мыла.
  2. Её не посещают как с полным желудком, так и с пустым. Желательно перекусить за 1-2 часа.
  3. Употребление спиртных напитков во время процедуры категорически запрещено.
  4. Волосы должны быть сухими, а на самой голове находиться шапочка.
  5. Максимальное время пребывания в парной не должно превышать 15 минут.
  6. По выходу из неё нужно обязательно принять холодный душ, окунуться в бассейн.
  7. Важно соблюдать питьевой режим, употреблять как можно больше жидкости (зеленый или травяной чай, морс, соки, воду без газа).

Оптимальная частота посещений сауны

Регулярный поход в сауну оказывает мощное терапевтическое воздействие на человека. Однако, что имеется в виду под словом «регулярное», и для всех ли оно одинаково? Конечно нет. Так, новичкам не рекомендуют посещать сауну чаще чем 1 раз в неделю. Длительность одного захода при этом не должна превышать 5 минут. Опытные банщики могут позволить себе париться около 4 раз в неделю. 

Важно знать, что слишком частые походы в сауну могут привести к повреждению кожного покрова, стать причиной стенокардии, инфаркта, инсульта. К тому же, если париться слишком часто, то процедура приобретет обыденность, перестанет дарить чувство наслаждения. А слишком редкие походы вряд ли принесут положительных результатов.

Единой для всех продолжительности принятия процедуры быть не может. Она зависит от многих факторов, среди которых выделяют:

  • тип парной;
  • состояние физического здоровья человека;
  • наличие предварительной подготовки.

В зависимости от возраста, самочувствия человека и температурных условий длительность процедуры может составлять от 5 до 15 минут. Период отдыха между заходами должен быть не менее 10-15 минут.

Посещать парную лучше регулярно, но без фанатизма. Один раз в неделю — самый оптимальный вариант, который принесет Вам удовольствие и окажет максимально полезное воздействие на организм.

Как русская баня влияет на здоровье? Баня

Информационная статья

Когда можно ходить в баню, а когда нельзя? Чем может быть вредна баня для здоровья? Баня — польза или вред?

Популярность русской бани связана не только с удовольствием, которое приносит процедура парения, но и с очевидными уже оздоравливающими эффектами от ее посещения. Причем, если раньше о пользе русской бани говорили исключительно в предположительном ключе, то сейчас появились вполне аргументированные выводы, которыми мы и хотим с вами поделиться.

Огромное преимущество русской бани перед другими видами парения в достаточной влажности воздуха. Сухие парные имеют больше противопоказаний и создают больше рисков для здоровья. Влажный жар способствует расширению сосудов и увеличению потоотделения, а риск теплового удара при посещении влажной парной значительно снижается. Очищающий эффект при этом сохраняется дольше. Вообще традиционная русская парная лечит не только тело, но и дух. Если правильно подойти к банному ритуалу, грамотно выбрать веник (Как выбрать веник для бани?), настроиться на исцеление и получение удовольствия, то можно буквально сбросить и груз прожитых лет, и накопившиеся повседневные тревоги. Впрочем, давайте поговорим о фактах.

Одним из наиболее привлекательных последствий посещения русской бани можно назвать омоложение кожи, повышение ее упругости. Ни один крем не даст такого эффекта, как регулярные процедуры парения! Поэтому женщинам баня может быть рекомендована едва ли не в большей степени, чем мужчинам. А стоит это удовольствие в разы дешевле, чем посещение косметолога. Кроме того, принято считать, и смею предположить, небезосновательно, что совместное посещение бани мужем и женой укрепляет семью, позволяет проявить заботу друг о друге и тем самым освежить чувства! И это не говоря уже о возможности смыть все взаимные обиды и накопившиеся претензии! Важно их именно смыть, а не выплеснуть друг на друга.

Также баня способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, расслаблению и восстановлению позвоночника и поддерживающих его мышц, защите нервной системы от перенапряжения, очищению дыхательных путей. Поразительно, но по воздействию на организм посещение бани способно заменить несколько спортивных тренировок высокой интенсивности! Если ходить в баню еженедельно, то занятия спортом можно вообще свести к минимуму, а при нашем темпе жизни это бывает очень актуально. Благодаря очищению от шлаков и ускорению обмена веществ, улучшается питание мышц и суставов, их состав обновляется, а это уже ведет к омоложению организма как системы.

Именно поэтому значение бани сложно переоценить. Однако важно все-таки соблюдать общие рекомендации и учитывать показания и противопоказания по состоянию здоровья. Дальнейшее описание со всеми терминами и диагнозами может показаться скучным, но от этого оно не теряет своей актуальности. Ведь, к сожалению, случаются эпизоды, когда люди с серьезными заболеваниями усугубляют свое состояние, чрезмерно усердствуя в бане, соревнуясь, кто дольше просидит в парилке или кто выдержит более высокие температуры.

Так вот, список болезней, который приведен ниже, важно прочитать просто для того, чтобы понимать, насколько вы в зоне риска, и, соответственно, соблюдать элементарную осторожность. Тогда баня останется вашим другом, влияющим на здоровье исключительно в позитивном ключе.

Показания и противопоказания для посещения русской бани.

Изучая показания к посещению бани, учитывайте, что все перечисленные заболевания, переходя в острую фазу, становятся уже противопоказаниями. Здесь многое зависит от стадии заболевания и выраженности симптомов. Впрочем, даже при наличии противопоказаний, вы вовсе не обязаны полностью отказываться от банных процедур. Достаточно соблюдать температурный режим, внимательно прислушиваться к своему организму и не геройствовать на потеху друзьям. Ну, и конечно, помнить о безопасности для других: если вы заразны, то от посещения бани все-таки лучше воздержаться, пока не пройдет стадия обострения заболевания.

Итак, показания для посещения бани:

  • Заболевания, связанные с сердечно-сосудистой деятельностью: ишемическая болезнь, гипертония 1 и 2 стадии, гипотония. Гипертония 3 стадии – уже противопоказание. Также нежелательно париться при тромбофлебите и атеросклерозе, особенно если в анамнезе есть инсульты и инфаркты.

  • Проблемы с органами дыхания: бронхиальная астма, пневмония, бронхит, ринит, тонзиллит, фарингит, ларингит. В баню можно ходить только в тех случаях, когда эти заболевания присутствуют уже в виде остаточных явлений или при хроническом течении заболевания. Любые острые формы исключают банные процедуры. И, конечно, ни в коем случае нельзя париться, если у вас поднялась температура.

  • Болезни опорно-двигательной системы: подагра, радикулит, полиартрит, различные виды ревматизма, нарушения кровообращения. Важно избегать бани во время обострения ревматизма. Противопоказанием так же является чрезмерная минерализация костей (когда вы целенаправленно ее снижаете), острая стадия любых видов травм и начальный период восстановления после травм.

  • Патологии внутренних органов: холецистит (если при этом нет камней), нарушения деятельности желчевыводящей системы, гломерулонефрит (иначе – клубочковый нефрит) в состоянии ремиссии. Противопоказаниями являются: хронический гепатит, воспаление прямой кишки, печеночная или почечная недостаточность, гипоальбуминемия.

  • Заболевания гинекологической сферы: нарушение менструального цикла, бесплодие, климакс в легкой форме проявления, любые другие болезни половой сферы вне стадии обострения. При этом посещение бани противопоказано непосредственно в период менструаций, при тяжелом климактерическом состоянии и при восстановлении после любого рода операций. Беременность тоже является противопоказанием для посещения парной. А всем тем, кто любезно напоминает беременным, что вот, мол, в старину в бане даже рожали, можно смело отвечать, что рожали в уже остывшей бане, и это никак не связано с процедурой парения.

Наш организм – удивительная сложная система, в которой все взаимосвязано не только на уровне физического тела, но и на уровне взаимодействия энергий. А баня, пожалуй, самое волшебное и сильное место в современном мире, где все эти взаимодействия могут раскрыться в полной мере. Поэтому не лишайте себя такого удовольствия и позвольте бане лечить вас, воздействуя и на тело, и на дух. Главное, будьте внимательны к своему самочувствию и непременно заручитесь поддержкой Банника!

Здоровье , Сауна — показания и противопоказания

Сауна — показания и противопоказания

Нет большой нужды объяснять, что воздействие на организм паровой и суховоздушной сауны (читай, русской бани и финской сауны) неодинаково. Соответственно и показания и противопоказания для приема бани и сауны различны.
Нет на свете двух одинаковых людей. Кто-то легко переносит суховоздушный режим сауны, но не выдерживает влажный пар. Другие, наоборот, прекрасно чувствуют себя в русской парной, но быстро покидают сауну, не выдерживая высоких температур.
Считается, что влажная паровая баня рекомендуется для людей, страдающих хроническими бронхитами, тонзиллитами, пневмонией, бронхиальной астмой, ринитом, полиартритом, неврастенией, подагрой, радикулитом. Кроме того, баня оказывает положительное воздействие на людей, страдающих хроническими болезнями почек, болезнями сердца средней тяжести, гипотонией и некоторыми болезнями желчного пузыря.
Противопоказаниями для посещения бани являются – бронхиальная астма в период обострения, беременность, острые инфекционные заболевания, эпилепсия, воспаление внутренних органов, тяжелые формы стенокардии.
Суховоздушная баня (проще говоря – сауна) помогает при заболеваниях кожи, при цистите, артрозах, склонности к хроническим простудам, гипертонии, дистонии, средней форме сердечной недостаточности, мелких камнях в почках и болезнях печени.  
Противопоказания для посещения сауны – повышенное артериальное давление, активный туберкулез, тяжелые формы диабета, хронические формы заболевания почек, эпилепсия, мочекаменная болезнь, общий атеросклероз, болезни верхних дыхательных путей.
Не рекомендуется посещать сауну людям в возрасте старше 70 лет (хотя во всяком правиле бывают исключения)
Однако все эти противопоказания не являются абсолютной истиной. Известны случаи исцеления с помощью бани тяжелых форм диабета и сложных сосудистых заболеваний. Кроме того, баня является прекрасным средством реабилитации после перенесенного инфаркта. Вот только нагрузку на организм в этом случае следует дозировать очень осторожно.
Вообще следует учитывать, что сауна, это не просто посещение парной. Это целый комплекс процедур, включающих использование целебных мазей, настоек, растирок и компрессов, а так же питье горячих настоев и даже воздействие холодом. В сауне широко используется ароматерапия, лечение маслами, грязями, фитотерапия, массажи и многие другие методы воздействия на организм. 

При любом использовании материалов, опубликованных на сайте, ссылка на сайт banisauni обязательна!

Показания и противопоказания для бани

Сегодня сложилась парадоксальная медицинская практика запрещать русскую баню и сауну при различных заболеваниях, причем эти запреты поступают от достаточно широкой врачебной группы: кардиологи запрещают баню при гипертонической и ишемической болезни сердца, урологи — при простатите, гинекологи — при миоме матки, маммологи — при мастопатии, невропатологи — при острых болевых синдромах в спине, головных болях, головокружениях и состояниях после инсульта мозга, пульмонологи — при бронхиальной астме. Что же касается онкологов, так они просто свирепствуют, запрещая баню практически всем своим пациентам. Но запреты указанных специалистов заключаются не во вредном воздействии банной процедуры на организм больного человека, а прежде всего в элементарном непонимании назначения этой процедуры и ее физиологического смысла. Такие медицинские специалисты, как показывает моя личная практика, во-первых, сами не умеют пользоваться парной, потому что обливаются после выхода из парилки чуть прохладным душем, и, во-вторых, бывают элементарно неграмотными в медицинских показаниях к применению бани для восстановления здоровья.

Хочу напомнить, что во времена СССР, то есть во времена строгого контроля за применяемыми в медицине методами лечения, существовал метод лечения сауной. Он описан, например, в книге «Сауна: использование сауны в лечебных и профилактических целях» под редакцией В.М. Боголюбова (СССР) и М. Матея (ЧССР), а также в монографии «Русская баня и сауна — средства неспецифической терапии» (Москва, издательство «Медицина»). Я хочу подчеркнуть, что в советском издательстве «Медицина» публиковались описания только тех методов лечения, диагностики и профилактики, которые были официально разрешены соответствующими органами Министерства здравоохранения СССР. Это сейчас публикуются сотни и тысячи «методов лечения», не прошедших элементарную медицинскую экспертизу.

Напомню противопоказания к бане или сауне, которые были прописаны в этом методе лечения, разрешенном в СССР:

• Острый инфаркт миокарда (при этом на этапе выздоровления о запрете на баню ничего не говорится).

• Злокачественная гипертензия. От доброкачественной формы гипертензии злокачественная форма отличается более высоким уровнем АД (например, 220 /140 мм рт. ст.), причем рост АД быстро прогрессирует. Для данной формы заболевания характерны повторные гипертонические кризы, фибриноидный некроз артериол и образование аневризм их стенок.

• Острый тромбофлебит.

• Эпилепсия.

• Острое воспалительное гинекологическое заболевание (то есть острые боли внизу живота).

В качестве дополнения я хотел бы отметить, что в настоящее время к противопоказаниям для бани и сауны можно также добавить злокачественные опухоли в стадии метастазирования. После завершения всех лечебных процедур (химиотерапии, лучевой терапии) сауну порекомендовать можно, но только в связке с современной кинезитерапией. Это ускорит полное очищение организма от мертвых клеток, так как сам организм и его очистительные системы, такие как апоптоз, не справляются с их большим количеством. При этом важно понимать, что речь идет о правильном применении данного лечебно-профилактического метода.

Но вернемся к методу русской бани и сауны. Интересно отметить, какие заболевания являются показаниями к применению этого метода. Это:

• Хронические неспецифические заболевания легких, включая бронхиальную астму и ХОБЛ.

• Хронические ревматические заболевания вне обострения.

• Нарушения периферического кровообращения.

• Артериальная гипертония и гипотония (!).

• Варикозное расширение вен (!).

• Облитерирующий эндартериит (вне стадии тромбоза).

• Нарушение функции яичников.

• Хронические заболевания внутренних половых органов (простатит, миома матки, эндометриоз).

• Беременность (вплоть до родов).

• Псориаз.

Можно заметить, что все указанные выше специалисты — кардиологии, пульмонологии, урологии и гинекологии — этого метода не знают, а жаль! По своему опыту я знаю, что этот метод, к сожалению, неизвестен и санаторно-курортным работникам. Более того, пациентам, находящимся в санатории, бывает достаточно трудно попасть в сауну, потому что она вечно бывает занята кем угодно, только не выздоравливающими. А ведь именно понимание этого оздоровительного метода многократно улучшило бы состояние всех пациентов, проходящих санаторно-курортное лечение! Так в чем же проблема? Почему запрещают?

Опустим личное восприятие этой процедуры тем или иным врачом: я считаю, что запретить или не рекомендовать эту процедуру может только врач, хорошо знающий и понимающий эту процедуру. В обычных клиниках ни сауны, ни тем более бани не встретишь, а вот на бальнеокурортах и в спа-клиниках сауна, а порой и баня являются обязательными атрибутами такого лечебного или профилактического учреждения. Но врачи, работающие в кабинетах, не сталкиваются с этими видами медицинских услуг и поэтому запрещают их пациентам. Дело в том, что этими специалистами баня воспринимается как некая жаровня или большая микроволновка для «разогревания» тел — то есть в бане они видят только избыточную высокотермальную процедуру, которая сама по себе может навредить даже абсолютно здоровому человеку. Но весь смысл бани и сауны заключается не в разогревании тела, а в контрастных температурах, воздействующих на тело достаточно короткое время.

Правильный алгоритм посещения бани заключается в следующем:

1. В баню рекомендуется идти после работы (или после гимнастики), уставшими и обязательно вспотевшими.

2. Перед заходом в парилку необходимо хорошо вымыть тело и завершить мытье обливанием холодной водой из душа или таза.

3. Парильное отделение желательно предварительно подготовить: «продуть» влажным паром, чтобы не входить в сухую термокамеру.

4. Заходить в парилку (или в термокамеру) нужно с покрытой головой.

5. Во время пребывания в парилке нужно понемногу, маленьким ковшиком плескать воду на горячие камни для получения влажной атмосферы, которая позволит дышать, не обжигая верхние дыхательные пути.

6. Находиться в парилке нужно до начала потоотделения. Время нахождения в термокамере (парилке) зависит от печки и может составлять от четырех до семи минут. Лично я нахожусь в парилке до появления мокрого пятна вокруг тела.

7. В парилке используют различные веники для массажа тела (эта процедура действительно жесткая), а также ароматерапию (специальные масла и настои: ромашку, шалфей, эвкалипт, мяту), которая улучшает восприятие тепловой процедуры. Веники для бани заготавливаются специальным образом и бывают из березы, дуба, можжевельника и даже крапивы. Веники не только оказывают массажный эффект, но и усиливают потоотделение, особенно после низкотемпературного воздействия — обливания ключевой водой, растирания снегом или купания в проруби.

8. И, наконец, дегидратацию (потерю жидкости) необходимо восполнять минеральной водой, морсом, зеленым или травяным чаем.

Кстати финны, которые являются родоначальниками электрической сауны (а в Финляндии сауны есть практически в каждом номере отеля), в первые годы применения такой сауны получили очень высокий процент онкологических заболеваний верхних дыхательных путей. Проблема заключалась в том, что в такой сухой сауне возникает дегидратация (обезвоживание) слизистых оболочек ротовой области и трахеи. Но после анализа подобных термопроцедур в России они дополнили электросауны камнями, положенными на тены, и начали плескать воду на эти горячие камни. Таким образом, проблема дегидратации была решена, а данный метод получил название «Саунатерапия по правилам русской бани».

Количество заходов в парилку или термокамеру индивидуально, но каждый заход необходимо выполнять именно в такой последовательности, как описано выше (пункты 1–3).

Смысл использования для лечения и профилактики сауны или бани заключается в феномене компенсаторно-приспособительных реакций организма, которые включаются при резкой смене температурного режима, то есть чередовании жара и холода.

Секрет оздоровления заключается в том, что способностью к адаптации обладают только здоровые клетки. Больные клетки тела, воспалительные или злокачественные, адаптивными свойствами при резкой смене температуры не обладают, поэтому во время банной процедуры они погибают и выводятся из организма органами выделения.

Одним словом, я не рекомендую ни баню, ни сауну в тех случаях, когда тело (организм) не готово к этой процедуре: то есть баню надо заработать! Историю бани я вспомнил именно с такой позиции: люди возвращались с полей уставшими и вспотевшими, поэтому их организм был готов к этой процедуре.

Также очень важно соблюдать правило, что любая тепловая процедура обязательно должна заканчиваться холодовой процедурой и восполнением водно-солевого баланса. Лично я принимаю баню один раз в неделю (с тремя заходами в парилку, из которых два — с веником), а сауну — после каждой тренировки (один заход). Все остальное (прорубь, снег) по возможности, но холодная купель — обязательно!

Кроме самой саунатерапии, необходимо также учесть и феномен активного взаимодействия организма человека с водой, который происходит во время этой процедуры. Напоминаю, что организм принимает воду не только перорально (через рот), но и через кожу. Кожа тоже пьет!

Вода — это главный поставщик энергии для всех функций организма. Чередование режимов тепла и холода заставляет организм получать воду (причем очищенную, так как кожа — лучший фильтр) в гораздо большем объеме, чем через сухую и неактивную кожу.

При многих хронических заболеваниях (не только перечисленных в показаниях к саунатерапии) одной из основных проблем является дегидратация (обезвоживание) тканей и слизистых оболочек. Научные исследования показывают, что с возрастом восприимчивость наших органов чувств снижается, поэтому мы постепенно теряем способность ощущать жажду. То есть чем старше мы становимся, тем сильнее обезвоживается наш организм. Недостаток воды понижает содержание кислорода в тканях и повышает их кислотность, создавая условия, которые больше подходят для развития раковых, чем нормальных клеток. Обезвоженность организма может привести к таким распространенным заболеваниям, как остеохондроз с грыжами межпозвонковых дисков (кстати, грыжа диска — это не что иное, как дегидратация волокнистого хряща межпозвонкового диска), артрозы крупных суставов, артериосклероз, головокружение, вялость, синдром хронической усталости, головная боль, мышечные спазмы (судороги), потеря аппетита, депрессия, деменция (спутанность сознания), бронхиальная астма, аллергия, гипертония, диабет, а также аутоиммунным, медленно развивающимся вирусным и другим заболеваниям.

При этом большинство людей считают, что они пьют достаточно много, потребляя напитки, содержащие кофеин и алкоголь, которые на самом деле оказывают на организм человека обезвоживающее действие. То есть такие напитки выводят из организма воды больше, чем поставляют. Употребление таких напитков, как кофе с кофеином, чай, газированные напитки, пиво и крепкий алкоголь, приводит к выведению жидкости из организма и, как следствие, скрытому обезвоживанию.

Сутулость пожилых людей, их сухая морщинистая кожа и хрупкие кости (остеопороз) указывают на уже практически необратимую дегидратацию тканей, и эту проблему простым приемом необходимого количества воды уже не решить. Рекомендуемый ежедневный прием жидкости составляет 30 мл на каждый килограмм веса, то есть при массе тела 100 кг нужно ежедневно выпивать не менее 3 л жидкости. Физиологи посчитали, что в среднем человек за сутки выводит из организма 2,5 литра воды. Таким образом, саунатерапия (баня) после физической работы или гимнастики поможет достаточно эффективно восстановить гидратацию тела и вывести организм из режима саморазрушения.

Сауна показания и противопоказания

При регулярном посещении финская сауна обеспечивает лёгкость, расслабленность, чувство радости и обновления

 

  • Отличный способ очищения организма от шлаков и восстановления работы мышц

  • помогает расслабиться, снять стресс, и конечно, оказывает положительное воздействие на кожу

  • улучшает кровоснабжение кожи и даёт положительный косметический эффект без всякой аллергии

  • удаляется множество токсинов и шлаков,  лёгкие начинают работать интенсивнее, стимулируется кровообращение во всём организме, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы

  • Ускоряется обмен веществ, лучше усваиваются белки, жиры и углеводы, микроэлементы

  • Приятная  максимальная релаксация и хорошее настроение

    РЕКОМЕНДАЦИИ


    После сауны очень полезно принять контрастный

    русский душ и окунуться в бассейн.

    Это очень хорошая гимнастика для кровеносных

    сосудов и закаливающая процедура.
    Лучшим критерием полезности банной процедуры

    будет Ваше самочувствие.

    Фиточай после бани – самое лучшее средство для того, чтобы привести организм в тонус, освежить его и отлично утолить жажду.

     

Противопоказания:

  • Финская сауна очень полезна для здоровья, но в некоторых случаях её не следует посещать. К таким случаям можно отнести:

  • -любые заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой;

  • -инфекционные заболевания;

  • -онкологические заболевания;

  • -некоторые формы сахарного диабета;

  • -пониженная свертываемость крови;

  • -наличие камней или песка в почках;

  • -стойкая гипертония;

  • -вторичная глаукома;

  • -туберкулез в активной стадии;

  • -психопатии и психозы

  • -эпилепсия;

  • -пожилой возраст (рекомендуется использование сауны, нагретой не выше 60 градусов).

Остальные могут посещать сауну спокойно, наслаждаясь отдыхом, поддерживая своё здоровье и красоту.

Инфракрасная сауна: показания и противопоказания

Сегодня достаточно востребованными являются инфракрасные сауны. Они представляют собой специально оборудованную комнату, по периметру которой находятся инфракрасные лампы. Излучение от приборов оказывает разогревающее воздействие на организм. Температура воздуха при этом не очень высокая и колеблется в пределах 38-50 градусов.

Что такое инфракрасная сауна и в чем отличие от обычной?

Инфракрасная сауна – это компактная комната, выполненная из материалов естественного происхождения. Чаще прибегают к использованию дерева. Обычно такие сауны производятся в виде ИК-кабинок. Комнатки рассчитаны на совместное пребывание не более двух человек. Внутри находятся устройства с инфракрасными волнами. Благодаря таким приспособлениям прогреваются тела.

Если брать во внимание общие характеристики, то все бани имеют близкий принцип работы. Отличия в методе передачи тепла:

  • контактное;
  • волновое;
  • конвекционное.

Инфракрасные волны попадают под эпидермис на 4 см, гарантируя прогревание суставов, тела, внутренних органов. В результате такого воздействия повышается выделение пота, но сам воздух не нагревается.

Польза инфракрасной сауны: лечебный эффект

Помимо профилактического воздействия на организм и его укрепления, процедуры помогают справиться с целым рядом болезней. Инфракрасное излучение оказывает хорошее воздействие на тело:

  • нормализует артериальное давление;
  • усиливает результативность излечения ЛОР-болезней;
  • укрепляет стенки капилляров и сосудов;
  • понижает уровень холестерина в крови;
  • содействует заживлению ранок, царапин, ушибов, вывихов, переломов;
  • приводит в норму сон;
  • повышает иммунитет;
  • понижает болезненность в суставах, мышцах, спине;
  • налаживает функционирование почек;
  • содействует устранению гематом и синяков;
  • понижает болезненные ощущения во время критических дней, а также головные боли;
  • содействует успокоению;
  • содействует заживлению рубцов и шрамов;
  • содействует лечению кожных патологий таких, как перхоти, прыщей, дерматита и прочих.

Не использовать процедуры парения в качестве единственного способа терапии. Стоит включать процедуры в состав комплексного лечения.

Польза ИК-сауны: косметический эффект

Полезна ИК-сауна не только для лечения заболеваний. Процедуры помогают решить целый ряд косметических проблем. Во время манипуляций тело человека производит большое количество пота. Благодаря этому наблюдается очищение кожных покровов и устранение ороговевшего слоя кожи. Такие манипуляции необходимы тем, кто имеет проблемы с дермой, страдающим большим количеством прыщей и угрей.

Для получения желаемых результатов помимо процедур необходимо занимать спортом, правильно питаться, использовать специализированные косметические препараты. Инфракрасное излучение ускоряет растворение молочной кислоты, которая возникает во время физических нагрузок. Атлеты постоянно применяют сауну для понижения болезненных ощущений и восстановления организма.

Показания и противопоказания к использованию инфракрасной сауны

Перед тем, как применять ИК излучатели, необходимо познакомиться с противопоказаниями. Иначе может быть нанесен вред организму. Показания к использованию:

  • патологии нервной системы такие, как бессилие, утомляемость, раздражительность, агрессивность;
  • признаки менопаузы;
  • проблемы с давлением и кровообращением;
  • частые простуды и понижение иммунитета;
  • прогрессирование псориаза, крапивницы, экземы, угревой сыпи;
  • патологии опорно-двигательного аппарата такие, как спазмы в мышцах, ревматизм, бурсит;
  • проблемы с пищеварительным трактом.

Противопоказания к процедурам:

  • патологии мочевыводящей системы;
  • патологии, касающиеся предстательной железы;
  • наличие онкологических болезней;
  • кожные патологии в обостренной форме;
  • применение медикаментозных средств;
  • гинекологические патологии такие, как миома, эндометриоз, фиброма;
  • наличие кровотечений и период критических дней;
  • нарушения в функционировании сердечной системы.

Перед терапией проконсультироваться с врачом.

Инфракрасные сауны Санкт-Петербурга

Саун в Санкт-Петербурге есть много, которые оснащены ИК-излучателями. Самые популярные:

  1. ИК-сауна «Тихое место». Порадует особым оригинальным дизайном. Помещение оборудовано качественной древесиной, которая характеризуется дополнительным оздоровительным воздействием. Доступен мини-бар, будет предложен кальян. Работают высококвалифицированные специалисты.
  2. ИК-сауна «На Лермонтовском». Помещение имеет современную ИК-сауну. Она имеет не яркое освещение, а парная оформлена деревянными панелями. В сауне есть бассейн с гейзером, удобные комфортабельные помещения для отдыха, холл с кожаными креслами, мини-бар.
  3. «На Добролюбова». Это ИК-сауна люксового класса. Оформлена в восточном стиле. Стены и потолки произведены из натуральных материалов. Есть плетеные кресла, в которых можно отдохнуть после тонизирующего массажа и водных процедур. После парной клиенты могут окунуться в купель с холодной водой. Также доступен спа-бассейн с подсветкой.
  4. ИК-сауна «На Витебском». Это банный комплекс люксового класса, оснащенный инфракрасной парной. Отличие – стильный дизайн, современная мебель. Сеанс оздоровления можно продлить в спа-бассейне с функцией гидромассажа.  

Медики рассказали, чем опасно заниматься переболевшим коронавирусом

Переболевшим коронавирусной инфекцией нового типа следует придерживаться ряда правил, чтобы не попасть в больницу повторно. В частности медики, опрошенные «Газетой.Ru», советуют воздержаться от посещения бани и сауны, чтобы избежать проблем с сосудами и сердцем. Переохлаждение в свою очередь может привести к ОРВИ, а упражнение для тренировки легких с надуванием воздушного шара, которое рекомендуют в качестве гимнастики некоторые врачи — к пневмотораксу.

Через месяц после выздоровления от коронавируса нельзя переохлаждаться или перегреваться. В частности медики не рекомендуют посещать бани и сауны. Пациентам также стоит избегать сильных физических нагрузок. Об этом рассказал уфимский врач-инфекционист Глеб Глебов на своей странице в Instagram.

Специалист также сообщил, что не рекомендуется ходить в бассейн из-за хлорированной воды. «Если занимаетесь спортом — потихоньку, с нарастающим темпом. Организм восстанавливается не сразу», — предупредил он.

Терапевт Екатерина Яшина рассказала «Газете.Ru», что от перегрева и повышенной влажности, которая может быть при купании в горячей ванне или посещении сауны, у человека может значительно подняться температура.

«Это связано с тем, что сосуды при резком подъеме температуры со стороны внешних факторов расширяются, и ускоряется поток крови. Это может вызвать ряд проблем со стороны сердца и других органов, поскольку организм не до конца оправился после инфекции», — разъяснила медик.

В свою очередь переохлаждение вызывает другие проблемы, отмечает Яшина. Так как иммунитет после COVID-19 ослаблен, холод может спровоцировать заболевание простудой или ОРВИ.

«При переохлаждении организма любой степени тяжести создаются благоприятные условия для проявления острых респираторных заболеваний, есть шанс развития изменений в головном мозге и сосудах», — уточнила специалист.

Тем временем инфекционист Лилия Баранова напомнила, что переболевших коронавирусом пациентов симптомы инфекции могут сохраняться на протяжении нескольких месяцев. В частности это касается затруднения дыхания, одышки и слабости дыхательных мышц — людям тяжело долго и громко разговаривать, они быстрее устают, а также чувствуют сонливость и слабость. Кроме того, у них растет риск обострения и прогрессирования всех хронических заболеваний.

После коронавируса с осложнениями на легкие некоторые пульмонологи рекомендуют пациентам в качестве дыхательной гимнастики использовать надувание шарика, которое позволяет увеличивать силу дыхательных мышц. Однако, по словам Барановой, после коронавируса данное упражнение противопоказано.

«Оно используется при астме, хронической обструктивной болезни легких и обычных пневмониях. Однако в случае с COVID-19 лучше не рисковать, ведь есть риск развития внезапного пневмоторакса (скопление воздуха в плевральной полости), после которого лечение и реабилитация может занять очень долгое время», — предупреждает инфекционист.

Терапевт Яшина уточнила, что россиянам следует проходить реабилитацию после любых респираторных заболеваний, которые протекали в средней или тяжелой форме. Это соблюдение режима труда и отдыха, прогулки на свежем воздухе, но только в местах, где мало людей, отказ от курения. Кроме того, необходимо соблюдать полноценную диету с достаточным содержанием белков и повышенным содержанием витаминов, а уровень влажности в квартире не должен превышать 40%.

Также важно соблюдать водный баланс. Дело в том, что вирус провоцирует нарушение циркуляции крови в капиллярах. Если жидкости недостаточно, кровь сгущается, а это может усугубить не только течение заболевания, но и его последствия.

«Также я бы посоветовала несколько месяцев после выздоровления принимать комплекс поливитаминов, также витаминов группы B, А и D. Это поможет вернуть иммунитет и восстановить организм в целом. Более того, после приема противовирусных препаратов или антибиотиков следует пропить курс ферментов для восстановления микрофлоры кишечника», — подчеркивает медик.

Кроме того, по словам Барановой, после пневмонии многим пациентам назначается курс физиотерапии, который включает в себя ингаляции и фонофорез.

Лечебная физкультура также необходима — поможет восстановить подвижность суставов и функции дыхательной мускулатуры после длительного пребывания в больнице или дома. Однако заниматься ею следует под контролем специалиста.

«Если нет возможности посещать физиотерапевта или реабилитолога, то просто необходимо гулять. Но не нужно доходить до фанатизма, устраивать марш-броски на несколько километров. Спокойно, полчаса вокруг дома или в парке. Обязательно тепло одеться, в особенности уделяя внимание ногам и грудной клетке», — заключила Яшина.

Контрастные ванны — Barr Center

 Что такое контрастная ванна?

Контрастные ванны являются формой водолечения. Это также называется терапией погружения в холод/горячее. Это использование горячей и холодной воды, чтобы помочь уменьшить боль и улучшить кровообращение вокруг поврежденного участка, где может быть ограниченный кровоток. Цели применения контрастных ванн включают:

  • Уменьшение боли
  • Уменьшение отека
  • Уменьшение/контроль воспаления
  • Повышение подвижности
  • Улучшение восстановления мышц после тренировки

Заболевания, которые обычно лечат?

Контрастные ванны могут быть методом выбора при травмах, вызывающих отек и боль в суставах и мягких тканях тела, таких как:

  • Острые травмы конечностей (свыше 72 часов), включая:
    • Переломы верхних и нижних конечностей, подошвенный фасциит, тендинит ахиллова сухожилия, артрит кистей и пальцев
  • Состояния, связанные со сниженным кровотоком
  • Мышечный гипертонус, приводящий к судорогам или спазмам
  • Повторяющиеся напряжения, такие как синдром запястного канала
  • Синдром хронической региональной боли (КРБС)

Если вы не уверены, подходит ли вам это лечение, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или физиотерапевтом.

Как работают контрастные ванны?

При чередовании горячей и холодной воды значительная разница температур активирует вегетативную нервную систему таким образом, чтобы увеличить приток крови и питание к поврежденным тканям. Горячая вода помогает расширить кровеносные сосуды, особенно капилляры, а холодная вода сужает их. Чередование горячей и холодной воды создает насосное действие, которое уменьшает воспаление и способствует заживлению.

Какое оборудование необходимо?
  • Два контейнера, ведра или раковины, достаточно большие, чтобы вместить обрабатываемую часть тела
  • Термометр
  • Полотенца (для сушки и под умывальники)
  • Холодный компресс на голову (холодные мочалки)
  • Кувшин для извлечения и добавления горячей воды
  • Средства для нагрева воды, если они не находятся рядом с ванной или раковиной
  • Лед для холодных компрессов и холодных ванн

Что такое процедура контрастных ванн?
  • Наполните две ванны , большие ведра или двойную раковину, в которую можно поместить травмированную конечность.
    • Наполните один горячей водой (98 – 110 ° F )
    • Наполните другой холодной водой (45 – 70 ° F )
    • Обязательно используйте термометр для проверки температуры на протяжении всего лечения
      • При наличии отека поддерживайте температуру ниже 102 °F и держите конечность в горячей ванне на более короткое время
      • Если сустав опухший и горячий ТОЛЬКО используйте холод; никогда не нагревать
    • Замочите пораженный участок
      • Запуск в горячей воде на три-четыре (3–4) минуты
      • Немедленно переключитесь на замачивание в холодной воде на одну (1) минуту
      • Если холодная вода не переносится в течение всей минуты, поместите его обратно в горячую воду на три-четыре (3–4) минуты, а затем верните его в холодную воду до одной (1) минуты
      • Всегда начинать с горячей воды и заканчивать холодной водой, за исключением:
        • Ревматоидный артрит – обдайте горячей водой и тщательно высушите пораженный участок
        • Сустав опухший и горячий, используйте только холодную воду
  • Повторите вышеуказанные шаги еще три-четыре (3-4) раза (около 20 минут)
  • Возможно, потребуется добавить больше горячей воды, чтобы поддерживать правильную температуру для «горячей ванны» (она может снизиться при переключении между горячей и холодной водой)
    • Добавляйте это во время принятия холодной ванны
    • Обязательно помешивайте при добавлении горячей воды, чтобы избежать слишком сильного повышения температуры (не превышайте 110 °F), что может привести к ожогу
    • Обрабатываемая конечность будет десенсибилизирована из-за пребывания в холодной воде, что затруднит определение того, слишком ли горячая температура
  • Чтобы повысить эффективность контрастной ванны, добавьте лед или пакеты со льдом в холодную воду, чтобы поддерживать температуру в пределах 45–70 °F

АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ МЕТОД , если водяные бани недоступны или нецелесообразны для обрабатываемой области.

  • Прикладывайте грелку или горячее влажное полотенце к пораженному участку в течение трех-четырех (3-4) минут
  • Альтернативное использование пакета со льдом, завернутого в полотенце, влажной замороженной мочалки или полотенца в течение одной (1) минуты
  • Повторите вышеуказанные шаги еще три (3) раза

Меры предосторожности при проведении контрастных ванн
  • Контрастные ванны следует не делать при острой травме
  • Лечение не следует проводить, пока не пройдет 48 часов с момента травмы
  • Убедитесь, что в помещении тепло и нет сквозняков.Прохладные комнатные температуры делают контрастные ванны менее эффективными.

Противопоказания для контрастных ванн

НЕ делать контрастные ванны при любой из следующих проблем:

  • Местные злокачественные новообразования
  • Болезнь периферических сосудов (ЗПС)
  • Нарушение чувствительности
  • Кровотечение и острое воспаление
  • Диабет и невропатия
    • При хорошем пульсе на конечностях диабетикам и лицам с невропатиями может помочь контрастная ванна, но она должна проводиться под наблюдением физиотерапевта

Может ли Центр Барра помочь вам с обезболиванием?

Позвоните нам по телефону 757-578-2260 или напишите нам по адресу [email protected], чтобы начать лечение, облегчающее вашу боль.

Узнать больше

Состояния, которые мы лечим: боль в шее, боль в плече, боль в спине, боль в бедре и боль в колене. Иногда мы сочетаем физиотерапию в наших процедурах.

Эффекты солей для ванн | Побочные эффекты, признаки и симптомы использования

Соли для ванн, наркотики, не имеют ничего общего с купанием. Соли для ванн известны как таковые из-за их сходства с законными солями для ванн, такими как английская соль, которые используются для купания. Химически препараты, которые считаются солями для ванн, родственны катинону, природному стимулятору, который содержится в листьях восточноафриканского растения кат.Однако катинон в солях для ванн является синтетическим и более мощным, чем встречающийся в природе катонин. Из-за этого в некоторых случаях употребление солей для ванн может привести к летальному исходу.

Соли для ванн относятся к группе препаратов, которые представители здравоохранения называют «новыми психоактивными веществами». Это психоактивные препараты, которые имитируют действие существующих запрещенных веществ и появились на рынке наркотиков только в последнее десятилетие. Регулировать соли для ванн оказалось чрезвычайно сложно, поскольку производители лекарств постоянно меняют «рецепт», чтобы обойти новые законы о наркотиках.

Соли для ванн впервые появились в Европе в 2007 году, и вскоре они достигли Соединенных Штатов. Количество звонков в токсикологические центры США, связанных с солями для ванн, увеличилось с нуля в 2009 году до 302 в 2010 году. В 2011 году было зарегистрировано 2237 звонков, связанных с солью для ванн.

В 2011 году Управление по борьбе с наркотиками (DEA) ввело чрезвычайный запрет на три химиката, которые чаще всего используются для производства этих опасных веществ. Тем не менее, производители наркотиков остаются на шаг впереди правоохранительных органов, постоянно находя новые способы обойти закон.

Злоупотребление солями для ванн, по-видимому, в последнее время сократилось, так как многие продавцы переименовали соли для ванн в их первоначальной форме как «molly» или «flakka», поэтому многие люди даже не знают, что принимают соли для ванн. Соли для ванн обычно имеют форму белого или коричневого кристаллоподобного порошка и продаются в упаковке, которая делает их покупку законной — например, «средство для чистки ювелирных изделий» с пометкой «не для потребления человеком». Другими этикетками, которые дилеры могут использовать для этих веществ, являются «корма для растений» и «очиститель экрана телефона».После получения порошок нюхают, вводят внутривенно, курят или проглатывают. Ингаляционное и инъекционное использование через нос связано с наивысшим риском передозировки и летального исхода.

Table of Contents

Свернуть оглавление

Эффекты солей для ванн

Синтетические катиноны все еще относительно новы на рынке наркотиков, поэтому долгосрочное воздействие на человека еще предстоит тщательно изучить. Из-за химического сходства между метилендиоксипировалероном (МДПВ) и кокаином или метамфетамином их воздействие на мозг, вероятно, будет схожим.При этом эффекты могут быть намного более интенсивными, поскольку MDVP, как сообщается, в 10 раз сильнее, чем кокаин.

Соли для ванн называют разновидностью кокаина, метамфетамина или экстази, потому что их стимулирующие свойства очень похожи по своей природе. Как и кокаин, соли для ванн часто имеют кристаллический вид, и их можно регулярно покупать на улице.

Побочные эффекты солей для ванн разнообразны и непоследовательны между разными «партиями» из-за большого разнообразия веществ, помеченных как «соли для ванн».Эффекты, вызываемые одним и тем же типом солей для ванн, могут различаться у разных пользователей, а также зависят от принятого количества и способа приема внутрь.

Общие краткосрочные эффекты, которые ощущают большинство людей с расстройством, связанным с употреблением солей для ванн, включают:

  • Эйфория
  • Повышенная бдительность и энергия
  • Повышенная эмпатия и способность к социальному взаимодействию
  • Интенсивный сенсорный опыт
  • Повышенное либидо
  • Снижение аппетита
Долгосрочные эффекты солей для ванн включают множество серьезных побочных эффектов, которые могут привести к серьезной травме или смерти.Помимо того, что соли для ванн вызывают привыкание, они, как и многие стимулирующие вещества, могут приводить к опасному неустойчивому поведению и со временем способствовать развитию психоза и расстройств настроения.

Некоторые из наиболее серьезных побочных эффектов солей для ванн включают расстройства настроения, поскольку они могут привести к глубоким депрессивным состояниям и потенциальным попыткам самоубийства, членовредительству и делирию, которые со временем часто возникают при неправильном использовании солей для ванн.

Потенциальные долгосрочные побочные эффекты неправильного использования солей для ванн включают:

  • Печеночная недостаточность
  • Поражение почек
  • Боль в костях
  • Тяжелая депрессия
  • Психоз
  • Расстройства настроения
  • Язвы
  • Недоедание
  • Допуск
  • Зависимость
В дополнение к негативным последствиям от самих солей для ванн, люди, употребляющие соли для ванн, сталкиваются с дополнительными и, возможно, смертельными, токсическими побочными эффектами, включая:
  • Закупорка вен
  • Эрозия кожи
  • Инфекция в местах инъекций
  • Абсцессы
  • Гангрена
  • Сгустки крови
  • Повышенный риск заражения ВИЧ, гепатитом и другими заболеваниями, передающимися через кровь

Побочные эффекты солей для ванн

Исследователи не уверены, как соли для ванн влияют на мозг, хотя похоже, что, как и другие стимуляторы, они наполняют мозг дофамином.Изменяя количество дофамина, доступного для нейронов, человек испытывает быстрое приподнятое настроение, приближающееся к мании, в дополнение к галлюцинациям, физическому возбуждению, тремору и колебаниям сердечного ритма, бреду, паранойе и мании величия. Однако поначалу соли для ванн могут вызывать стимулирующий эйфорический эффект.

В дополнение к эффектам, желаемым людьми, которые злоупотребляют солями для ванн, существует много серьезных побочных эффектов солей для ванн, связанных с неправильным использованием.Они могут повлиять на человека, начиная с первого приема вещества, и его не нужно использовать в течение длительного периода времени или в высоких дозах, прежде чем возникнут негативные побочные эффекты.

Люди, которые постоянно используют соли для ванн, могут демонстрировать ряд когнитивных проблем, связанных с концентрацией внимания. Кроме того, при использовании солей для ванн может развиться ряд потенциально смертельных побочных эффектов, таких как сердечно-сосудистые эффекты, судороги и отек мозга. Судороги, отек головного мозга и респираторный дистресс-синдром могут привести к значительному повреждению участков головного мозга.Частое и хроническое употребление этих психоактивных веществ, при котором у людей развивается физическая зависимость.

Некоторые побочные эффекты неправильного использования солей для ванн включают:

  • Повышенный пульс
  • Высокое кровяное давление
  • Боль в груди
  • Увеличение риска сердечных приступов и инсультов
  • Путаница
  • Головные боли
  • Изъятия
  • Тошнота и боль в животе.
  • Анорексия
  • Расширенные зрачки
  • Сонливость
  • Покалывание в конечностях
  • Неустойчивое поведение

Некоторые серьезные побочные эффекты психиатрических солей для ванн включают:

  • Агитация
  • Агрессия
  • Беспокойство
  • Панические атаки
  • Паранойя и бред
  • Зрительные и слуховые галлюцинации
  • Психоз
  • Депрессия
  • Суицидальные мысли
  • Самоповреждение

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что одно из основных веществ, используемых в солях для ванн, МДПВ, вызывает сильное привыкание — возможно, даже больше, чем метамфетамин.Побочные эффекты MDPV могут длиться от 6 до 8 часов после неправильного использования, и, как сообщается, он вызывает длительные панические атаки, психоз и смерть.

Симптомы соли для ванн

Эффекты от соли для ванн могут длиться от 3 до 4 часов, прежде чем у пользователя может произойти потенциально серьезный сбой. Общая продолжительность опыта обычно составляет от 6 до 8 часов.

Во многих случаях в Соединенных Штатах и ​​Соединенном Королевстве признаки злоупотребления солями для ванн включали акты насилия, приведшие к гибели нескольких человек или попыткам самоубийства.Паранойя и бред, связанные с этим типом вещества, могут спровоцировать широкий спектр агрессивного или суицидального поведения, потому что человек, злоупотребляющий этим веществом, полностью оторван от реальности.

По сообщению PBS NewsHour, разрабатывается метод обнаружения солей для ванн, но он будет использоваться правоохранительными органами и не обязательно будет доступен для всех в домашних условиях. Это может помочь людям изолировать проблему, если их близкий вступил в конфликт с законом, находясь под воздействием солей для ванн.До тех пор люди должны знать симптомы расстройства, связанного с употреблением солей для ванн.

Некоторые симптомы злоупотребления солями для ванн включают:

  • Повышенное кровяное давление
  • Боли в груди
  • Увеличение частоты сердечных сокращений
  • Агитация
  • Галлюцинации
  • Боль в почках
  • Повышенная температура тела или озноб
  • Напряжение мышц
  • Тошнота
  • Путаница
  • Снижение аппетита
  • Паранойя
  • Суицидальные идеи
  • Заблуждения

Человек, злоупотребляющий солью для ванн, может перегреться и разорвать одежду, пытаясь охладиться.Паранойя может подтолкнуть человека к агрессивным, неконтролируемым нападениям на других или к саморазрушению. Они часто не реагируют на любые команды остановить свои действия.

Признаки употребления солей для ванн

Лица, у которых развилось расстройство, связанное с употреблением солей для ванн, могут показывать предупреждающие знаки, которые могут указывать на уровень их зависимости. Существует ряд признаков и симптомов злоупотребления солями для ванн. Некоторые знаки, на которые следует обратить внимание, включают:

.

Повреждение носа – Соли для ванн часто принимают интраназально.Вдыхание наркотиков может вызвать ряд видимых негативных побочных эффектов на слизистую оболочку носа. Наиболее распространенные назальные эффекты:

  • Перфорированная носовая перегородка
  • Синусит
  • Носовое кровотечение

Вышеуказанные симптомы могут быть результатом неправильного использования солей для ванн или зависимости и являются поводом для беспокойства.

Внезапная потеря веса — Соли для ванн могут снизить аппетит человека, и если они постоянно злоупотребляют этим веществом, вероятно, произойдет потеря веса.

Агрессия/жестокое поведение —  Агрессия является распространенным побочным эффектом, связанным с интоксикацией солями для ванн. Если человек проявляет агрессивное поведение, необычное для его характера, есть вероятность, что он злоупотребляет солью для ванн. Важно отметить, что к человеку нельзя приближаться, если он находится в агрессивном и непредсказуемом состоянии, потому что это может быть опасно. Нельзя легкомысленно относиться к агрессии и агрессивному поведению.

Скрежетание зубами — Кто-то, кто находится под воздействием солей для ванн, может испытывать скрежетание зубами или сжатие челюстей, также известное как бруксизм.Это типичный побочный эффект солей для ванн, который может привести к повреждению и растрескиванию зубов.

Психоз —  Лица с расстройством, связанным с употреблением солей для ванн, обычно сообщают о паранойе, слуховых и зрительных галлюцинациях и бреде после злоупотребления солями для ванн. Они теряют связь с реальностью и проявляют неустойчивое поведение. Психоз или симптомы психотического типа, которые лучше не объясняются расстройством психического здоровья, являются основным признаком злоупотребления солями для ванн.

Интенсивная эйфория и энергия-  Соли для ванн могут захватить пути мозга, отвечающие за вознаграждение, и вызвать у человека с расстройством употребления солей для ванн чувство сильной эйфории или счастья.Поскольку соли для ванн вызывают незаконные эффекты, подобные амфетамину, человек, находящийся под их воздействием, обычно имеет необычное количество энергии. Это два явных признака неправильного использования солей для ванн, и их нельзя игнорировать.

Наличие ключей с остатками порошка-  Наиболее распространенным способом введения солей для ванн является назальное вдыхание. Многие люди с расстройством, связанным со злоупотреблением солями для ванн, окунают ключ в порошкообразную форму вещества и вдыхают порошок из ключа. Это называется «кеингом», и грамм соли для ванн снабжает человека с расстройством, связанным с неправильным использованием солей для ванн, где-то от 5 до 8 ключей.

Развитие расстройства, связанного с употреблением солей для ванн в результате неправильного употребления вещества, представляет собой серьезную долгосрочную проблему. Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, является серьезным расстройством психического здоровья, требующим длительного и интенсивного лечения. Многие люди обнаруживают, что в процессе выздоровления они сталкиваются с рядом взлетов и падений. Важно, чтобы эти люди обращались за лечением и продолжали активно участвовать в лечении в течение достаточного периода времени. Кроме того, людям с физическим повреждением центральной нервной системы — головного и спинного мозга — или других важных систем организма может потребоваться пожизненное лечение.

Если у вас или у кого-то из ваших близких проявляются какие-либо из вышеупомянутых признаков использования соли для ванн или их комбинация, важно обратиться за помощью. Свяжитесь с The Recovery Village сегодня и поговорите с одним из наших представителей, чтобы узнать, как начать путь к выздоровлению для себя или близкого человека.

Берч, Келли. «Рекордное количество кокаина, изъятое в 2016 году». The Fix, 2 марта 2017 г., www.thefix.com/record-amount-cocaine-seized-during-2016. По состоянию на 10 марта 2017 г.

CESAR (Центр исследований злоупотребления психоактивными веществами).»Кокаин.» CESAR (Центр исследований злоупотребления психоактивными веществами), 29 октября 2013 г., www.cesar.umd.edu/cesar/drugs/cocaine.asp. По состоянию на 10 марта 2017 г.

Довард, Джейми. «Предупреждение о дополнительной опасности для сердца при смешивании кокаина и алкоголя». The Guardian, 7 ноября 2009 г., www.theguardian.com/society/2009/nov/08/cocaine-alcohol-mixture-health-risks. По состоянию на 10 марта 2017 г.

Отказ от ответственности по медицинским показаниям: Программа Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, страдающих от употребления психоактивных веществ или психических расстройств, с помощью основанного на фактах контента о характере поведенческих заболеваний, вариантах лечения и связанные с ними результаты.Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими работниками. Информация, которую мы предоставляем, не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо рекомендаций вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.

Побочные эффекты лекарств, ингредиенты и зависимость

Американская психиатрическая ассоциация. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, пятое издание .Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация, 2013.

Американская психиатрическая ассоциация. Диагностическое и статистическое руководство по психическим Болезни , Четвертое издание , Лечение, пересмотр. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация, 2000 г.

Американец Психиатрическая ассоциация. Практическое руководство и ресурсы для лечения Пациенты с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, второе издание . Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация, 2006 г.

Duncan, G. «Всеобъемлющая информация о синтетических катинонах – MDPV, мефедрон и метилон («соли для ванн»). Программа по повышению осведомленности о наркотиках Hunterdon, Inc., июнь 2012 г.

Фальгиани М., Б. Десаи и М. Райан. «Отравление солью для ванн: история болезни». Кейс Reports in Emergency Medicine 2012.

Fass, J.A., A.D. Fass, and A.S. Гарсия. «Синтетические катиноны (соли для ванн): правовой статус и формы злоупотребления». Annals of Pharmacotherapy 46.3 марта 2012 г.: 436–441.

Фитцпатрик, М. «Лекарственный ингредиент соли для ванн должен быть объявлен незаконным». Новости CBS Июнь 2012 г.

Karila, L., G. Lafaye, A. Scocard, et al. «Использование MDPV и альфа-PVP у людей: искривленные сестры». Нейрофармакология 134 (часть A) 15 мая 2018 г.: 65–72.

Департамент здравоохранения и психической гигиены штата Мэриленд. «Соли для ванн»: доклад о выводы отдела». 21 июля 2011 г. .

Национальная система раннего предупреждения о наркотиках. Американская ассоциация токсикологических центров (AAPCC) обновила статистику вызовов солей для ванн. Университет Мэриленда, 2015 г., ноябрь. .

Оливки, Т.Д., Б.С. Ороско и С.Дж. Стелльпфлюг. «Соли для ванн: волна неприятностей цвета слоновой кости». Western Journal of Emergency Medicine 13 февраля 2012 г.: 58–62.

Росс, Э.А., Г.М. Рейсфилд, М.К. Уотсон и др. «Психоактивные соли для ванн» интоксикация метилендиоксипировалероном. American Journal of Medicine 2012.

Rutecki, G.W. «Соль для ванн больше не предназначена для купания». Консультант 51.11 ноября 2011 г.

Ши П. и Д. Шерн. «Понимание и устранение невзгод как фактора риска злоупотребления психоактивными веществами у молодых людей». Национальная ассоциация директоров государственных программ психического здоровья, 2014 г. Александрия, Вирджиния.

США. Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами (SAMHSA). «Специи, соли для ванн и поведенческое здоровье.13.2 Fall 2014: 1-8.

Watterson, L.R., P.R. Kufahl, N.E. Nemirovsky, et al. «Potent вознаграждающие и усиливающие эффекты синтетического катинона 3,4-метилендиоксипировалерон (МДПВ)». Addiction Biology 2012: 1369-1600.

Winstock, A.R., L.R. Mitcheson, P. Deluca, Z. Davey, et al. чоп?» Зависимость 106.1 Январь 2011: 154-161.

Что такое гипертермия? | Гипертермия для лечения рака

Под гипертермией обычно понимают температуру тела выше нормы.Высокая температура тела часто бывает вызвана такими заболеваниями, как лихорадка или тепловой удар. Но гипертермия также может относиться к термической обработке — тщательно контролируемому использованию тепла в медицинских целях. Здесь мы сосредоточимся на том, как тепло используется для лечения рака.

Когда клетки организма подвергаются воздействию температур выше нормы, внутри клеток происходят изменения. Эти изменения могут повысить вероятность воздействия на клетки других методов лечения, таких как лучевая терапия или химиотерапия. Очень высокие температуры могут сразу убить раковые клетки (термическая абляция), но они также могут повредить или убить нормальные клетки и ткани.Вот почему гипертермия должна тщательно контролироваться и должна проводиться врачами, имеющими опыт ее применения.

Современные инструменты могут точно подавать тепло, а гипертермия используется (или изучается для использования) против многих видов рака.

Как гипертермия используется для лечения рака?

Лечение может быть местной , регионарной или гипертермией всего тела , в зависимости от площади обрабатываемой области.

Локальная гипертермия

Локальная гипертермия используется для нагревания небольшого участка, например опухоли.Очень высокие температуры используются для уничтожения раковых клеток и разрушения близлежащих кровеносных сосудов. По сути, это готовит область, которая подвергается воздействию тепла. И, как и при приготовлении пищи, чем выше температура и продолжительность воздействия, тем сильнее эффект, наблюдаемый в тканях. Термическая абляция включает в себя процедуры, при которых очень высокие температуры вызывают необратимое повреждение клеток, тогда как небольшие повышения температуры представляют собой умеренную гипертермию. Радиоволны, микроволны, ультразвуковые волны и другие формы энергии могут использоваться для обогрева помещения.При использовании ультразвука этот метод называется сфокусированным ультразвуком высокой интенсивности или HIFU, иногда также называемым просто сфокусированным ультразвуком .

Тепло можно применять разными способами:

  • Высокоэнергетические волны направляются на опухоль вблизи поверхности тела с помощью устройства, находящегося вне тела.
  • Тонкая игла или зонд вводится прямо в опухоль. Наконечник зонда выделяет энергию, которая нагревает ткани вокруг него.

Радиочастотная абляция (РЧА): Вероятно, это наиболее часто используемый тип термической абляции. РЧА использует для лечения высокоэнергетические радиоволны. Тонкий игольчатый зонд вводится в опухоль на короткое время, обычно от 10 до 30 минут. Зонд устанавливается на место с помощью УЗИ, МРТ или КТ. Наконечник зонда испускает высокочастотный ток, который создает очень сильное тепло и разрушает клетки в определенной области. Мертвые клетки не удаляются, а превращаются в рубцовую ткань и со временем сжимаются.

РЧА чаще всего используется для лечения опухолей, которые не могут быть удалены хирургическим путем, или для пациентов, которые не в состоянии перенести хирургические стрессы. Обычно это можно сделать амбулаторно. РЧА может быть повторена для опухолей, которые возвращаются или начинают расти. Его также можно добавить к другим методам лечения, таким как хирургия, лучевая терапия, химиотерапия, инфузионная терапия печеночной артерии, алкогольная абляция или химиоэмболизация.

РЧА можно использовать для лечения опухолей диаметром до 2 дюймов (5 см).Чаще всего он используется для лечения опухолей в печени, почках и легких, и изучается возможность его использования в других частях тела. Отдаленные результаты лечения РЧА пока неизвестны, но первые результаты обнадеживают.

Регионарная гипертермия

При регионарной гипертермии нагревается часть тела, например орган, конечность или полость тела (полое пространство внутри тела). Недостаточно жарко, чтобы сразу уничтожить раковые клетки. Обычно его сочетают с химиотерапией или лучевой терапией.

В одном подходе, называемом региональная перфузия или изолированная перфузия , кровоснабжение части тела изолировано от остального кровообращения. Кровь в этой части тела перекачивается в нагревательное устройство, а затем перекачивается обратно в эту область, чтобы нагреть ее. Одновременно можно ввести химиотерапию. Этот метод изучается для лечения некоторых видов рака рук или ног, таких как саркомы и меланомы.

Другой метод гипертермии можно использовать наряду с хирургическим вмешательством для лечения рака брюшины (пространство тела, которое содержит кишечник и другие органы пищеварения).Во время операции нагретые химиотерапевтические препараты циркулируют через брюшную полость. Это называется непрерывная гипертермическая перитонеальная перфузия (CHPP), также известная как гипертермическая внутрибрюшинная химиотерапия (HIPEC). В исследованиях это казалось полезным при лечении определенных видов рака, но пока неясно, лучше ли это, чем другие виды лечения.

Другим подходом к регионарной гипертермии является глубокая тканевая гипертермия. При этом лечении используются устройства, которые помещаются на поверхность органа или полости тела и производят волны высокой энергии, направленные на определенную область.Эти устройства излучают радиочастотную или микроволновую энергию для нагрева обрабатываемой области.

Гипертермия всего тела

Нагревание всего тела изучается как способ улучшить эффективность химиотерапии при лечении распространенного рака (метастатического рака). Температуру тела можно повысить с помощью нагревательных одеял, погружения в теплую воду (помещая пациента в теплую воду) или термокамер (подобно большим инкубаторам). Людям, получающим гипертермию всего тела, иногда вводят седативные препараты (лекарства, вызывающие у них чувство спокойствия и сонливости) или даже легкую анестезию.

Температура тела человека может повышаться, как если бы у него была лихорадка, что иногда называют гипертермией всего тела в диапазоне лихорадки . Исследования показывают, что это может привести к тому, что определенные иммунные клетки станут более активными в течение следующих нескольких часов и повысят уровень соединений, убивающих клетки, в крови. Некоторые исследователи измеряют температуру тела выше, около 107 ° F, в течение коротких периодов времени. Другие исследования проверяют гипертермию и химиотерапию наряду с другими методами лечения, которые предназначены для укрепления иммунной системы человека для борьбы с раком.

Плюсы и минусы гипертермии

Возможные побочные эффекты гипертермии зависят от используемого метода и обрабатываемой части тела. Большинство побочных эффектов длятся недолго, но некоторые из них могут быть серьезными.

Локальная гипертермия

Локальная гипертермия, такая как РЧА, может разрушить опухоль без хирургического вмешательства. Ученые согласны с тем, что это работает лучше всего, когда обрабатываемая область поддерживается в точном диапазоне температур в течение определенного периода времени. Но это не всегда легко сделать.Сейчас трудно точно измерить температуру внутри опухоли. И поддерживать постоянную температуру в области, не затрагивая близлежащие ткани, тоже может быть непросто. Вдобавок к этому, не все ткани тела одинаково реагируют на тепло — некоторые из них более чувствительны, чем другие. Например, мозг очень чувствителен к теплу, даже к более низким температурам, используемым при гипертермии всего тела.

Врачи находят более совершенные способы контроля температуры в месте лечения. Небольшие термометры на концах зондов можно поместить в зоны обработки, чтобы убедиться, что температура остается в желаемом диапазоне.Магнитно-резонансная томография (МРТ) — это новый способ контроля температуры без использования датчиков.

Побочные эффекты локальной гипертермии

Локальная гипертермия может вызвать боль в месте, инфекцию, кровотечение, образование тромбов, отек, ожоги, образование волдырей и повреждение кожи, мышц и нервов вблизи обработанного участка.

Регионарная и общая гипертермия

Основное преимущество регионарной гипертермии и гипертермии всего тела заключается в том, что они, по-видимому, улучшают эффективность других форм лечения рака.Нагрев раковых клеток до температуры выше нормы облегчает их уничтожение с помощью радиации и некоторых химиотерапевтических препаратов. Но тщательный контроль температуры является обязательным при любом типе гипертермии.

Побочные эффекты региональной и общей гипертермии

Побочные эффекты зависят от того, какая часть тела обрабатывается и насколько сильно повышается температура. Гипертермия всего тела и регионарная гипертермия могут вызывать тошноту, рвоту и диарею. Более серьезные, хотя и редкие, побочные эффекты могут включать проблемы с сердцем, кровеносными сосудами и другими основными органами.

Поскольку регионарную гипертермию и гипертермию всего тела часто назначают вместе с другими методами лечения рака, такими как химиотерапия и облучение, побочные эффекты этих методов лечения могут проявляться в то же время или позже.

Опыт, улучшенные технологии и лучшие навыки использования гипертермии привели к меньшему количеству побочных эффектов. В большинстве случаев проблемы, возникающие у людей при гипертермии, несерьезны.

Будущее гипертермии

Гипертермия — многообещающий способ улучшить лечение рака, но в настоящее время это в основном экспериментальный метод.Для этого требуется специальное оборудование, а также врач и лечебная бригада, умеющие им пользоваться. Из-за этого его предлагают не во всех онкологических центрах.

Проводится множество клинических испытаний гипертермии, чтобы лучше понять и усовершенствовать этот метод. Исследователи продолжают изучать, как лучше всего использовать гипертермию вместе с другими методами лечения рака для улучшения результатов.

Исследования также изучают способы достижения более глубоких органов и других участков, которые в настоящее время не могут быть обработаны с помощью гипертермии.Текущие исследования изучают, как это может работать для лечения многих видов рака, в том числе следующих:

Противопоказания и меры предосторожности для вакцинации против полиомиелита

Противопоказания и меры предосторожности для вакцинации обычно определяют обстоятельства, когда вакцины не будут вводиться. Большинство противопоказаний и мер предосторожности носят временный характер, и вакцину можно сделать позднее.

Гиперчувствительность или анафилактические реакции

Люди, у которых были тяжелые аллергические (анафилактические) реакции после предыдущей дозы инактивированной вакцины против полиомиелита (ИПВ) или после приема стрептомицина, полимиксина В или неомицина, не должны получать ИПВ.ИПВ содержит следовые количества стрептомицина, полимиксина В и неомицина, и люди, чувствительные к этим антибиотикам, также могут иметь реакции гиперчувствительности на ИПВ. Серьезных нежелательных явлений, связанных с применением ИПВ с повышенной активностью, не зарегистрировано.

Беременность

Хотя нет никаких доказательств того, что вирус вакцины против полиомиелита причиняет вред беременным женщинам или их плодам, беременным женщинам, не относящимся к группе повышенного риска, не следует вводить вакцину против полиомиелита. Однако, если беременная женщина подвергается повышенному риску заражения и нуждается в немедленной защите от полиомиелита, ИПВ можно вводить в соответствии с рекомендуемыми схемами для взрослых.

Иммунодефицит

ИПВ — единственная вакцина, рекомендованная для людей с иммунодефицитом и членов их домохозяйств. Многие люди с иммунодефицитом невосприимчивы к полиовирусам, потому что они были ранее вакцинированы или подвергались воздействию дикого полиовируса, когда их иммунная система была здорова. Они могут не полностью реагировать на вакцину, но она безопасна и может обеспечить некоторую защиту.

Ложные противопоказания

Женщины по-прежнему могут получать ИПВ, если они кормят грудью.

Люди с этими заболеваниями могут получать ИПВ:

  • диарея
  • легкие заболевания верхних дыхательных путей с лихорадкой или без нее
  • местные реакции легкой и средней степени тяжести на предыдущую дозу вакцины
  • современная антимикробная терапия
  • фаза выздоровления острого заболевания

О любых побочных реакциях следует сообщать в Систему отчетности о побочных эффектах вакцины (VAERS) по телефону 1-800-822-7967 или с помощью внешней иконки веб-сайта VAERS.

Дополнительная информация

Криотерапия — Физиопедия

Криотерапия, также известная как аппликация льдом, является самым простым и старейшим способом лечения травм. Его использование во всем мире распространилось из-за его эффективности, удобства, низкой стоимости и простоты транспортировки. Считается, что лед контролирует боль, вызывая местную анестезию. Он также уменьшает отек, скорость нервной проводимости, клеточный метаболизм и локальный кровоток. Эффект криотерапии зависит от метода, продолжительности, температуры льда и глубины залегания подкожно-жировой клетчатки. [1] [2]

Реакция Хантинга Льюиса или Реакция Хантинга  – это процесс чередования сужения и расширения сосудов в конечностях, подвергающихся воздействию холода. Также используется термин реакция Льюиса , названный в честь Томаса Льюиса, впервые описавшего этот эффект в 1930 году. Прежде всего происходит сужение сосудов для уменьшения потери тепла, но это также приводит к сильному охлаждению конечностей. Примерно через пять-десять минут после начала воздействия холода кровеносные сосуды в конечностях внезапно расширяются.Вероятно, это вызвано внезапным уменьшением высвобождения нейротрансмиттеров из симпатических нервов в мышечную оболочку артериовенозных анастомозов из-за локального холода. Эта вызванная холодом вазодилатация увеличивает кровоток и, следовательно, температуру пальцев. За расширением сосудов следует новая фаза сужения сосудов, после чего процесс повторяется. [3]

Вазодилатация может быть вызвана холодом после начального периода вазоконстрикции, когда холод удерживается дольше примерно 15 минут или когда температура снижается ниже 10°С.

Пакет со льдом используется для растяжения икр
  1. Пакеты со льдом : Это наиболее распространенный метод криотерапии. В пакетах со льдом используются разные виды льда. Наиболее распространенными типами являются пакеты со льдом, сделанные из кубиков, дробленого и смоченного льда. [2] Было обнаружено, что смоченный лед лучше снижает температуру поверхности во время обработки и поддерживает более низкую температуру во время восстановления. Он также более эффективен для снижения внутримышечной температуры во время лечения. [2]
  2. Ледяной спрей : Охлаждающий эффект можно также получить с помощью ледяного спрея для получения аналогичного эффекта. [4]
  3. Погружение : Простое или вихревое погружение.
  4. Ледяной массаж: медленных поглаживаний круговыми движениями в течение 5-10 минут.

В последнее время криотерапия всего тела стала популярной среди спортсменов, помогающих восстановиться, а также у пациентов с постоянными болями, такими как ревматологические заболевания. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять влияние на организм и его связь с болью. [5]

[6]

  • Обезболивающее [8]
  • Уменьшение набухания [8]
  • Пониженная температура поверхности
  • Эффективен при различных повреждениях мягких тканей
  • Мало доказательств эффективности продолжительности и частоты лечения [8]
  • Было показано, что компрессия более эффективна после операции [8]
  • В редких случаях наблюдались симптомы брадикардии и обморожения. [4]
  • Некоторые более совершенные устройства для криотерапии могут уменьшить диапазон движений после TKR из-за иммобилизации сустава. [9]

Возможные риски/нежелательные эффекты[править | править источник]

Блокировка функции мышц[edit | изменить источник]

  • Охлаждение может временно угнетать мышечную функцию с потенциальным повышенным риском травмы/повторной травмы
  • Соблюдать осторожность, заставляя пациентов нести вес/выполнять сложные упражнения после обледенения нижней конечности

Ожог льдом[edit | изменить источник]

Пожилые пациенты с нарушением чувствительности и/или кровообращения будут более уязвимы к ожогам льдом, поэтому рассмотрите возможность использования менее интенсивных методов обледенения (например,г., умеренно холодный пакет со льдом, завернутый в изолирующий слой (слои) полотенца/ткани)

  • Молодым пациентам с сохранной чувствительностью и кровообращением наибольшую пользу может принести прямое погружение конечности в холодную воду с последующим добавлением кубиков льда
  • Охлаждающие гелевые пакеты, хранящиеся в морозильной камере, имеют температуру поверхности ниже 0°C (32°F), поэтому между охлаждающим пакетом и кожей пациента следует использовать изолирующий слой

Повреждения нервов, вызванные криотерапией[edit | изменить источник]

  • Чаще всего применяется при применении холода в сочетании с компрессией
  • Проверка наполнения капилляров во время применения льда в сочетании с компрессионной терапией для обеспечения адекватного кровотока

Общее охлаждение и снижение внутренней температуры[edit | изменить источник]

  • Дрожь и пилоэрекция являются признаками снижения внутренней температуры, что может поставить под угрозу безопасность пациентов (особенно у пожилых людей и у лиц с лихорадкой)
  • Применение терапевтической криотерапии должно оказывать только местное воздействие

Уменьшенный ROM[edit | изменить источник]

Лед может способствовать укорочению коллагеновых волокон в соединительной ткани

  • После увеличения объема движений путем разогрева, растяжения и последующего укрепления новейшей части объема движений охлаждение ткани в укороченном положении, вероятно, будет непродуктивным
  • Если вы хотите охладить салфетку после растяжки и упражнений, лучше всего делать это с салфеткой в ​​растянутом положении
  • У пациентов со значительным ограничением объема движений из-за рубцовой ткани может быть предпочтительнее не использовать лед.

Противопоказания[править | изменить источник]

Помните о состояниях, при которых лед противопоказан [10]

  1. КРБС, гемоглобинурия, криоглобулинемия,
  2. Заболевания периферических сосудов
  3. Нарушение кровообращения: болезнь Рейно
  4. Крапивница
  5. Повышенная чувствительность к холоду
  6. Кожная анестезия
  1. ↑ Bleakley C, McDonough S, MacAuley D. Использование льда при лечении острой травмы мягких тканей: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований.Американский журнал спортивной медицины. 2004 г., янв.; 32(1):251–61.
  2. 2.0 2.1 2.2 Дайкстра Дж.Х., Хилл Х.М., Миллер М.Г., Читэм К.С., Майкл Т.Дж., Бейкер Р.Дж. Сравнение кубиков льда, дробленого льда и смоченного льда по внутримышечным и поверхностным изменениям температуры. Журнал спортивной подготовки. 2009 март; 44(2):136-41.
  3. ↑ Даанен Х.А. Холодовая вазодилатация пальцев: обзор. Европейский журнал прикладной физиологии. 2003 1 июня; 89 (5): 411-26.
  4. 4.0 4.1 4.2 Галиуто Л. Применение криотерапии при острых спортивных травмах. Анналы спортивной медицины и исследований. 2016;3(2):1060.
  5. ↑ Банфи Г., Ломбарди Г., Коломбини А., Мелегати Г. Криотерапия всего тела у спортсменов. Спортивная медицина. 2010 1 июня; 40 (6): 509-17.
  6. ↑ Больница Джорджа Элиота. Применение пакета со льдом — видео с советами по физиотерапии
  7. ↑ Ni SH, Jiang WT, Guo L, Jin YH, Jiang TL, Zhao Y, Zhao J.Криотерапия при послеоперационной реабилитации эндопротезирования суставов. Хирургия коленного сустава, спортивная травматология, артроскопия. 2015 1 ноября; 23 (11): 3354-61.
  8. 8.0 8.1 8.2 8.3 Хаббард Т.Дж., Денегар Ч.Р. Улучшает ли криотерапия исходы при травмах мягких тканей? Журнал спортивной подготовки. 2004 г., июль; 39 (3): 278.
  9. ↑ Thienpont E. Уменьшает ли передовая криотерапия боль и потребление наркотиков после эндопротезирования коленного сустава? Клиническая ортопедия и родственные исследования®.2014 1 ноября; 472 (11): 3417-23.
  10. ↑ Прохаска Дж., Бадри Т. Криотерапия. InStatPearls [Интернет] 2020, 7 февраля. Издательство StatPearls.

Ванночка для ног IonCleanse | Детокс ванна для ног | Детокс-ванна для ног | Ион Детокс

Какие цвета?

В воде может появляться множество цветов, даже если в воде нет ног. Это связано с реакцией массива на токсины и химические примеси, обнаруженные в нашем географическом регионе, а также химические вещества, используемые местными органами водоснабжения (поэтому Healthy Concepts не будет использовать водопроводную воду во время сеанса).Тем не менее, мы заметили, что конкретный процесс детоксикации человека будет определять акварель. Некоторые люди показывают сходство, в то время как у других совершенно другая реакция. Я также заметил изменения в акварели и остатках при последовательных обработках. Вы также увидите липкое вещество, которое плавает или прилипает к стенкам ведра, оно исходит от вашего тела. IonCleanse заявили, что они видели паразитов, остриц и вонючую пурпурную слизь, поступающую от пациентов, принимающих лекарства от аллергии на молочные продукты.

Противопоказания — кому противопоказана ванночка для ног IonCleanse?
  • Владелец кардиостимулятора или любого другого электрического имплантата с батарейным питанием
  • Люди, принимающие лекарства, регулирующие сердцебиение
  • Реципиенты трансплантата органов
  • Любой человек, принимающий лекарства, отсутствие которых привело бы к их умственной или физической недееспособности, например, психотические эпизоды, судороги и т. д.
  • Беременные или кормящие женщины
  • Любой человек, проходящий химиотерапию, лучевую терапию, недавнюю операцию или лечение

Если у вас есть какие-либо личные/медицинские проблемы и вы не уверены, подходит ли вам IonCleanse, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам, чтобы мы могли обсудить ваши проблемы.

Прочие соображения

A) Если вы принимаете лекарства, уровень которых в крови необходимо поддерживать, чтобы они были эффективными. Пример — лекарства от давления. Ваша встреча должна быть назначена непосредственно перед тем, как вы должны принять свои лекарства. Таким образом, вы можете поддерживать надлежащий уровень в крови.

B) Людям с низким уровнем сахара в крови следует поесть перед процедурой IonCleanse и взять с собой небольшой перекус после процедуры. IonCleanse имеет тенденцию снижать уровень сахара в крови у диабетиков и может делать это у тех, кто страдает гипогликемией.

C) Если вы находитесь на диализе, принимаете инсулин, испытываете застойную сердечную недостаточность и т. д., мы должны знать об этих заболеваниях, а также о лекарствах и дозировках, прежде чем назначать прием. В таких ситуациях необходимо соблюдать осторожность, и нам нужно будет выяснить, подходит ли вам IonCleanse.

D) Некоторые люди с металлическими суставными имплантатами испытывают некоторый дискомфорт при воздействии электромагнитного поля.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.