12 старинных рецептов красоты, которые действуют не хуже современных процедур
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
У женщин, которые жили тысячи лет назад, не было ботокса и пилингов. И уж тем более пластических хирургов. Однако из-за знаменитых красавиц в глубокой древности нередко начинались войны — вспомните хотя бы Елену Троянскую. Во все времена женщины ухаживали за собой, и некоторые секреты их красоты стали известны сейчас.
Мы в AdMe.ru изучили древние трактаты и выбрали лучшие рецепты сохранения молодости, которыми вы можете воспользоваться уже сегодня.
1. Аромарасчесывание (Индия)
Аюрведа — традиционная система индийской медицины. Лекари древности исцеляли больных с помощью трав и масел. Один аюрведический трюк по уходу за волосами вы можете использовать уже сегодня.
Аромарасчесывание — это способ интенсивного ухода за волосами с помощью эфирных масел. Возьмите расческу из натуральных материалов (дерево, кость), нанесите на нее несколько капель эфирного масла и расчесывайте сухие волосы в течение 10 минут.
- Для жирных волос подойдет масло розы или лаванды.
- От выпадения волос помогают черный перец и герань.
- С перхотью борются сандал и мята.
2. Маска из зеленого чая матча (Япония)
Этот зеленый порошок — традиционный чай матча. Японки давно заметили его положительное воздействие на кожу. А все потому, что матча обрабатывают специальным образом: перед сбором кусты затеняют, и в листьях образуется много полезных аминокислот. Матча стоит дороже обычного зеленого листового чая, ведь кроме аминокислот здесь есть антиоксиданты, которые борются со старением.
Чай можно смешать с белой глиной и водой — тогда получится очищающая маска. Матча в сочетании с медом и куркумой снимает воспаление и убирает прыщи. Добавьте к порошку банан и сливки, нанесите на 10–15 минут — и морщины начнут разглаживаться.
3. Африканское черное мыло (ЮАР)
Жительницы жаркой Африки умеют заботиться о своей коже. С давних времен вместо крема они пользуются черным мылом. Его состав не менялся веками: кокосовое и пальмовое масла, растительный глицерин, мед, витамины, сок лайма и растительная зола. В африканском черном мыле нет животных жиров — оно не забивает поры, лечит прыщи и подходит для любого типа кожи.
А современные ученые говорят, что африканское мыло убирает мелкие растяжки и защищает от вредного воздействия солнца. Чтобы мыло работало, пользоваться им нужно 2 раза в день.
4. Обертывание майя (Центральная Америка)
Женщины из долины озера Атитлан уже почти тысячу лет знают секрет к
Секреты молодости и красоты древних красавиц
Ешьте правильно!
Главное для природной красоты женщины – это здоровое питание, поскольку именно с пищей и напитками мы получаем необходимые питательные вещества, витамины и минералы. Их состав и соотношение влияют на наш обмен веществ, состояние кожи и всего организма.
Как питались древние красавицы
Диана де Пуатье (XVI век) – красавица, возлюбленная и официальная фаворитка французского короля Генриха II, не пила вина и предпочитала съедать легкий завтрак. В свои 60 лет она выглядела не более, чем на 30. Её кожа была светлой и нежной, ослепляла красотой, которой так и не суждено было поблёкнуть, несмотря на то, что Диана прожила довольно долгую жизнь.
Жозефина Богарне – жена Наполеона каждое утро перед завтраком выпивала стакан лимонада (лимонного сока, разбавленного минеральной водой). Что это ей давало? Организм очищался от шлаков, сохраняя девственную красоту.
Секреты молодости и красоты древних красавиц Японии, отличавшихся природной стройностью и долголетием, заключались в ежедневном употреблении полезных морепродуктов, рыбы, риса, овощей и фруктов.
Да и современные японские женщины придерживаются сбалансированного питания, богатого «правильными» растительными углеводами, легкоусвояемым белком, незаменимыми насыщенными жирными кислотами.
Японки не едят животных жиров, в том числе и сливочного масла, а также – блюд из рафинированных и сладких продуктов. Не полезная пища обычно заменяется соевым соусом и сладкими фруктами.
Что такое правильное питание?
Итак, главный секрет красоты и молодости – правильное питание наилучшей пищей. Что такое правильное питание: что можно что нельзя? Это:
- умеренность в еде – маленький размер порций, но разнообразный, богатый полезными блюдами стол;
- натуральность употребляемых продуктов и правильность их приготовления;
- рациональная организация питания – несколько раз в день, ужин не позже 18 часов, еженедельное однодневное голодание;
- чувства удовольствия и наслаждения во время трапезы, что повышает степень усвояемости полезных веществ;
- достаточный питьевой режим – прием только чистой воды между приемом пищи и зеленого чая, содержащего витамины, антиоксиданты и минералы;
- отказ от белого хлеба и выпечки, сладостей, рафинированной еды и фастфуда.
Вот пример сбалансированной диеты известной американской актрисы Деми Мур, которая в свои 56 лет выглядит на 25. На завтрак звезда предпочитает яичницу с тостами, свежие овощи и фрукты. Её ланч состоит из зеленых бобов и фасоли со спаржей, шпинатом. На обед ей подают паровую рыбу или курицу с овощами. Ужин актрисы – это рис с соевым соусом, вареная морковь и шпинат. Между приемами пищи Деми Мур пьет воду, мятный чай и фруктовые фреши. В её меню отсутствуют белый хлеб и сладости. Вместо них актриса любит есть сухофрукты и мед.
Любите себя смолоду!
Известная пословица гласит: если к 30 годам женщина не красавица – то она просто глупа. Очарование
знаменитых древних красавиц, отраженное в портретах и описанное в словесной форме, явно преувеличено. Но верно одно – все они были не глупыми, поэтому часто при обычных физических данных умели быть красавицами, и владели секретом молодости и долголетия. Главное достоинство знаменитых леди – в любви к себе и самодисциплине.
Японские и китайские женщины берегут свою природную красоту с юных лет. Нам есть чему поучиться у них, чтобы заниматься своим лицом и телом не тогда, когда появились явные морщины, опустились уголки рта, кожа стала дряблой, а значительно раньше, когда нам 25, и мы ещё молоды и свежи. Ведь стареет наше тело не вдруг, а постепенно.
Методы профилактики старения
Предотвратить старение можно, следуя секретам молодости и красоты древних красавиц.
Во-первых, оберегайте кожу от ультрафиолетового излучения, которое вредно для кожи и быстро старит ее. Элементарная профилактика старения у красавиц древнего Китая заключалась в использовании зонтиков от солнца и вееров, которые защищали от солнечных лучей и освежали в знойный день.
Загар в те времена был знаком принадлежности к бедному сословию, представители которого вынуждены были весь день работать под солнцем.
Как жаль, что наши современные женщины беспощадно подставляют свои лица и тела солнечным лучам на пляжах и в соляриях?!
Во-вторых, любите себя смолоду! Уделяйте ежедневному уходу не менее часа, чтобы не маскировать свои 
кожные проблемы, а предотвращать их.
- Умывайтесь только чистой водой.
- Ежедневно увлажняйте кожу лица и тела.
- Очищайте её от загрязнений и воздействий внешней среды (распаривание лица, сауна).
- Не увлекайтесь излишним макияжем.
- Используйте только натуральную косметику.
- Не курите и не употребляйте алкоголь, крепкий кофе.
- Спите не менее 7-9 часов в сутки.
- Ведите активный образ жизни.
- Ежедневно бывайте на свежем воздухе.
- Медитируйте на природе у водоема.
- Учитесь отпускать стрессы и тревоги.
Японский ритуал по уходу за кожей лица
Например, только один ежедневный уходовый ритуал японской женщины приоткрывает тайну вечной молодости японок. Особенности этой процедуры в масляном умывании высококачественным оливковым или персиковым маслом. Масло наносится на сухую кожу. Лицо массируется в течение трех минут по массажным линиям, начиная от лба к шее. Таким образом, собирается грязь, отмершие клетки, декоративная косметика. Затем, не смывая масло, наносится воздушная пенка для умывания, и массируется лицо еще одну минуту. После чего пенка смывается, и кожа протирается тоником.
Нам, постоянно жалующимся на нехватку времени для себя, стоит задуматься о том, любим ли мы себя.
Омолаживайте лицо, тело и душу системно!
Если Вы делаете омолаживающие процедуры для лица и тела регулярно, но при этом раздражаетесь, злитесь, критикуете, обижаетесь, ругаетесь, расталкиваете окружающих локтями для получения материальных выгод, не надейтесь, что будете выглядеть молодо и красиво длительное время.
«Никакая внешняя прелесть не может быть полной, если она не оживлена внутренней красотой. Красота души разливается подобно таинственному свету по телесной красоте» – писал Виктор Гюго.
Духовная красота японских женщин
Поражает духовная красота японских женщин, которые живут без спешки и суеты, без напряжения и желания доказать что-то миру. Они всегда стараются сохранять гармонию между внешним и внутренним, избегают негативной информации и эмоций, придерживаются принципов высокой морали и сдержанности. Такая забота о душевной чистоте отражается на внешности японских очаровательных женщин.
Природные законы любви к себе и окружающим людям
Действительно, внешняя чистота и изящество являются выражением внутренней чистоты и красоты человека. Поэтому, кто желает иметь красивую внешность, должен тщательно поддерживать чистоту мыслей и следовать природным Законам Бога, которые проявляются в любви к себе и окружающему миру.
Научиться относиться к себе, своим близким и окружающим людям с пониманием и любовью – это трудный путь саморазвития, но благородный и радостный.
Осознать свою внутреннюю проблему и найти путь к самосовершенствованию Вам помогут материалы: Самоисцеление силой мысли, Есть и худеть – рецепты.
Омоложение лица, тела и души – понятие системное, предполагающее регулярные внешние и внутренние процедуры. Подробно о регулярных внешних омолаживающих процедурах лица и тела можно прочесть в статье: Как продлить молодость женскому организму, 4 способа. О внутренней работе и необходимости духовного роста вы узнаете из материала: Самопознание и духовное развитие человека.
Омолаживающие секреты древних красавиц
Известная красавица царица Египта Клеопатра сама изобрела эмульсию для лица, смешав мёд, порошок 
алоэ и воду, настоянную на серебре. Она нежила своё тело в ванне из молока, мыла волосы с добавлением желтков свежих яиц, использовала скраб для тела из морской соли и сливок.
Прекрасная королева Испании Изабелла, с сияющей кожей, чарующими глазами и густыми волосами, любила делать маски из природных растений: ромашки, розмарина, подорожника, тысячелистника, цветов розы и лилии. Благодаря регулярной и системной заботе о своем теле королева даже в солидном возрасте выглядела цветущей и молодой.
Секрет женской красоты обворожительной и вечно молодой Дианы де Пуатье, по её словам, заключался в том, что она никогда не 
думала о старости.
А слабая здоровьем, с сухой кожей фаворитка Людовика VI маркиза де Помпадур всегда выглядела свежей и нежной благодаря маскам из сливок, смешанных со взбитыми белками и экстрактом лимона, а также умываниям лимонным соком и втираниям в кожу лица оливкового масла. Кроме того, стакан морковного сока с добавлением ложки меда, придавал маркизе бодрость на весь день.
Секрет нежной кожи и естественного румянца красавиц Древней Руси – в умывании наших прапрабабушек ледяной талой водой из серебряного кувшина. Сегодня ученые объясняют это чудо тонизирующим действием холода и бактерицидными свойствами серебра.
Вместо заключения
В заключение хочется дать совет нашим современницам от актрисы Ирины Алферовой. Она считает, что женщина должна следить за собой, но не превращать это в изнурительный процесс. Главное — прислушиваться к себе, доверять своей природе и ни в чем не отказывать себе.
Уважаемые представительницы прекрасного пола, живите уверенно и естественно, любите и будьте любимы, ибо только любовь источает энергию красоты и молодости!
Пусть Вам помогут секреты молодости и красоты древних красавиц!
Искренне желаю Всем здоровья, красоты и долголетия!
7 Рецептов Омоложения и Долголетия в домашних условиях
Тибетский рецепт омоложения
Рецепт гомеопатического средства из Тибетского монастыря.
Древнейший рецепт (Датируется примерно — 4-5 тысяч лет до нашей эры.)
Был переведен на все языки.
Эффект: очищает организм от жировых и известковых отложений. Улучшается общий обмен веществ в организме, в результате сосуды становятся эластичными, чем предупреждается инфаркт миокарда, стенокардия, склероз, паралич, образование различных опухолей; исчезает шум в голове, восстанавливается зрение.
При точном лечении омолаживается организм.
Приготовление: тщательно промыть и очистить 350 граммов чеснока, мелко нарезать и протереть в сосуде деревянной или фарфоровой ложкой, взвесить 200 граммов этой массы, взяв ее снизу, где больше сока, положить в стеклянный сосуд, добавить 200 граммов 96%-ного спирта.
Сосуд плотно закрыть и хранить в темном прохладном месте 10 дней.
Затем массу процедить через плотную ткань, отжать.
Через два-три дня можно начинать лечение.
Пить каплями с холодным молоком строго по схеме (молока 1.4 стакана).
Пить за 15-20 минут до еды.
Повторный курс лечения не раньше, чем через 6 лет.
Дни приема таблица
Бальзам Молодость
Чеснок (0,5 кг) очистить и перемолоть в мясорубке.
Добавить 0,5 кг меда.
Следом добавить пропущенные через мясорубку
2 лимона (без косточек) с кожурой.
Бальзам готов к употреблению сразу же.
С целью оздоровления, очищения сосудов, для профилактики инсульта и атеросклероза его принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды до тех пор, пока бальзам не кончится.
Затем месяц перерыв, и бальзам можно принимать снова.
Омолаживающее действие куркумы.
Куркумин даже в небольших дозах существенно ослабляет разрушительное воздействие свободных радикалов на клетки, замедляет процесс старения. При регулярном применении косметических средств, содержащих куркуму можно предотвратить появление морщин.
Куркума улучшает цвет лица, чистит кожу и открывает потовые железы, разглаживает трещинки и заживляет, улучшает приток крови. Улучшает цвет лица, используется для избавления от шрамов послеоперационных швов.
Много интересного о куркуме Здесь
Очищающая маска из куркумы
Смешайте 2 ст. ложки косметической глины для лица с 1/4 ч. ложки порошка куркумы.
Разведите небольшим количеством воды и добавьте две капли эфирного масла лаванды. (Оставшуюся сухую смесь можно хранить в герметично закрытой баночке.)
Если у вас сухая кожа, нанесите маску тонким слоем, если кожа жирная – толстым. Оставьте на 10–15 мин., а смойте прохладной водой.
Омолаживающая маска из куркумы для лица
1 ч. ложка куркумы‚ 1 ч. ложка молока или сливок‚ 1 ч. ложка меда‚ смешать и нанести на очищенное лицо на 10-30 мин. Делать маски курсом через день. Видимый результат после 2-3 масок.
Эффект: снимает воспаление‚ омолаживает кожу‚ сглаживает шрамы‚ улучшает цвет лица.
Целебный бальзам
Ингредиенты: чеснок — 100 г, мед — 50 г, 20%-ная настойка прополиса — 30 мл, водка — 200 мл.
Приготовление: измельчите чеснок, 2 раза пропустив его через мясорубку, соедините его в одной посуде с медом и настойкой прополиса. Хорошо смешайте ингредиенты и добавьте водку. Поставьте в темное место на 10 дней. По истечении этого времени бальзам готов. Пейте его 3 раза в день по 1 ч.л. за полчаса до приема пищи. Курс лечения длится, пока не закончится приготовленное количество бальзама.
Эликсир молодости
Эликсир способствует сжиганию жира, снижению холестерина, что ведет к улучшению работы обменных процессов. В состав эликсира входи лимон, чеснок, мед.
Данные компоненты имеют множество целебных веществ, они чистят пораженные атеросклерозом сосуды и повышают эластичность их стенок.
Чеснок значительно уменьшает риск раковых и опухолевых заболеваний, повышает артериальную гибкость.
Приготовление.
Лимоны вместе с кожурой + чесноком измельчить.
Все ингредиенты соединить в пропорции (6 больших лимонов + 4 большие головки чеснока + 200 гр. мёда).
Эликсир нужно перелить в тёмную бутылку, завязать марлей и выдержать в темном месте 10 дней.
После выдержки жидкость процедить и принимать: утром за 15 мин. до еды по 1 ст.л., разведённой в стакане воды, а вечером через час после последнего приёма пищи.
Если у вас есть проблемы со сном, то лучше не принимать перед самым сном, т.к. эликсир бодрит.
Долголетие
Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.
1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды, охлажденная + 4 л. меда.
Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
Перед использованием любых рецептов рекомендуем посоветоваться с врачом.
Как Как продлить Молодость И Почему Старость — Не Часть Эволюции
12 секретов красоты и молодости от девушек из разных стран мира
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Можно бесконечно смотреть на огонь, воду и красивых женщин. Но красота — это не то, что дается по умолчанию. Пышные волосы, мягкая и гладкая кожа могут достаться по наследству, но чаще всего это результат регулярного труда.
В каждой стране есть свои секреты по сохранению молодости и привлекательности, которые передаются из поколения в поколение.
Мы в AdMe.ru внимательно их изучили и выбрали наиболее интересные.
Австралия
Чтобы избавиться от перхоти, а также зуда и сухости кожи головы, женщины Австралии добавляют несколько капель масла чайного дерева в шампунь. Особо ленивые покупают готовые шампуни, куда уже входит этот ингредиент.
Бразилия
В следующий раз, отправляясь на пляж, проведите время с пользой для тела. Проверенный способ борьбы с целлюлитом в Бразилии — обычный песок. Возьмите немного влажного песка и нежно помассируйте проблемные места. Это улучшает кровообращение и делает кожу гладкой.
Египет
Еще Клеопатра открыла для себя чудесные свойства молочных ванн для сохранения красоты и молодости. Мы чем хуже? Добавьте в ванну с водой 1–2 литра теплого цельного молока и 100 граммов меда. После 15–20 минут принятия такой ванны кожа станет мягче и эластичнее. Если вам жалко тратить столько молока, можно воспользоваться готовыми средствами для тела с молочными кислотами в составе.
Внимание: перед принятием ванны убедитесь, что у вас нет аллергии.
Колумбия
РЕЦЕПТЫ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ….
Открыв эту страницу, вы подсознательно решили не смиряться с участью неизбежного старения и увядания, которыми рабски связаны все люди.
Вы спросите: «А возможно ли быть вечно молодым? Реально ли это?»
Даже не сомневайтесь! Если это было реально когда-то, о чем явно повествуют древние рукописи, то это также реально и сегодня.
Запомните первое правило: Никогда не сомневайся – и ты достигнешь!
В чем был секрет людей древности? Благодаря чему они могли жить так удивительно долго? Прежде всего, они были носителями особого мировосприятия, отличного от того, которое имеют современные люди. Это мировосприятие давало им возможность видеть все вещи и явления более глубоко.
Также они знали, какие силы управляют их судьбой, какие ритмы заложены в основе всех процессов на Земле, и умели приводить свою жизнь в согласие с этими ритмами. Поэтому у Природы не было необходимости наказывать их за что-то.
Жизнь людей была преисполнена гармонии и совершенства. Они не имели пороков и не совершали преступлений против своего тела и своей души, и потому жили столько, сколько потенциально может жить биологический организм. И этот естественный срок – не удивляйтесь – 150 лет! Здесь нет никакой магии или чуда: человек просто не делал ничего, что бы могло старить его тело, и тело жило столько, сколько и должно жить.
Старость – это далеко не естественный процесс, как считают современные ученые. По крайней мере, та старость, дряхлость и немощь, которую считают нормальной в наше время. Раз за разом мы становимся свидетелями, как ученые заблуждаются в очень многих вещах, и проблема старения не исключение.
Воспользовавшись рецептами, приведенными ниже, вы легче и быстрее достигните состояния здоровья и молодости, что является необходимым условием полноценной жизни. Эти рецепты разнообразны: гастрономические, физические, аффирмативные, косметические и т.д., но все их объединяет то, что все они проверены на практике с получением реального результата.
Правило второе: враг молодости, движения и эмоциональной силы – лень.
Рецепты только тогда принесут результат, когда используются ежедневно…
Правило третье: Принцип постепенности.
Как невозможно в одночасье научиться рисовать или кататься на коньках, так и невозможно помолодеть за один день.
Отсюда правило четвертое: не жди результатов – они придут сами, и, будьте уверены, вы узнаете это от окружающих…
Омолаживающий напиток.
Сделайте своей привычкой следующее:
Утром, встав с постели, разведите в стакане теплой воды чайную ложку меда (горячая вода расщепляет часть полезных компонентов меда) и отожмите ту да же несколько капель лимонного сока.
Пить следует натощак, неторопясь, небольшими глоточками, наслаждаясь напитком, мысленно проговаривая следующую аффирмацию:
«Я пью напиток молодости, красоты, любви здоровья и изобилия», наполняя напиток ее энергией.»
Выпивая этот напиток, вы ускоряете процессы омоложения и обновления тканей.
Теперь о меде. Разумеется, он должен быть натуральным. В старину мед официально считался лекарством и продавался в Земских аптеках.
Многие рецепты прописывали не что иное, как мед с травами. До последнего времени считали, что целительные свойства меда сильно преувеличены.
Но, если трезво рассудить, какой резон был нашим предкам это делать?
Оказывается, в старину не было медогонок. Лет 300 – 500 назад наш предок шел в лес, находил дупло с ульем, а ночью специальной ложкой выскребал из дупла все, что там есть: мед, воск, пыльцу и пергу. В меду плавали пчелы с пчелиным ядом, маточное молочко, прополис. Все это перемешивалось и без остатка поедалось. В аптеки мед сдавался толченым или давленым, т.е всю эту массу передавливали — отжимали. И эта смесь называлась мед.
Поэтому, если у вас есть возможность, регулярно употребляйте в пищу толченый мед.
Яньский рис.
Рис – это самый яньский продукт. Ян – это энергия активности. На Востоке рис – основная пища (в Японии, например, его называют «гохан» – «главная еда»). Если когда-нибудь Вы будете решать, что себе приготовить, то смело варите рис.
В нормальном питании рис должен занять ведущее место. Это, конечно, не значит, что нужно есть только его и ничего больше, но Ваше тело должно полюбить рис. Однако его нужно еще уметь сварить так, чтобы он передал Вам все свои лучшие качества. Как же это делается?
ИТАК, для приготовления одной порции:
В кастрюлю объемом 2-2,5 литра насыпьте 2-3 столовых ложки риса (лучше длиннозерный пропаренный) и промойте в трех водах, затем залейте водой (лучше холодной и фильтрованной) так, чтобы уровень воды был выше уровня риса примерно на 1,5-2 см, и поставьте его на максимальный огонь.
Добавьте немного соли и специй (карри, травы или смеси) по вкусу.
Дождитесь, пока почти вся вода выкипит, и появятся характерные воронки, сделайте огонь минимальным и плотно закройте рис крышкой.
Через 10 минут (рекомендуем пользоваться таймером, чтобы не отвлекаясь делать в это время зарядку или принимать душ) выключите огонь и оставьте рис доходить на пару, накрыв кастрюлю полотенцем.
ВАЖНО: В течение всего этого времени (стадия малого огня и стадия без огня) лучше вообще не открывать крышку, чтобы не выпускать пар.
Ни в коем случае не нужно мешать рис ни на какой стадии приготовления – так он потеряет половину своей энергии Ян!
Через 10-15 минут рис будет полностью готов в самом своем янском и сильном состоянии. Такой рис очень благотворно влияет на организм, активизируя все процессы, наполняя бодростью и силой. Он должен получиться не разваренный, а наоборот, чуть жестковатый с претензией на рассыпчатость.
В тарелку налейте 1-1,5 ст.ложки растительного масла (лучше оливкового), натрите на крупной терке твердого сыра, выложите приготовленный рис и тщательно перемешайте.
Можно так же добавлять все что угодно, например, зеленый горошек, кукурузу, кусочки томата, зелень, порезанный кубиками перец, яблоко… Поэкспериментируйте с сортами сыра, приправами и Ваше утро будет начинаться с вкусного, полезного и всегда разного блюда!
Рецепт напитка из тибетского монастыря.
Мы мало думаем и заботимся о своем здоровье, зато неистово лелеем свои болячки…
По данным Всемирной организации здравоохранения здоровье зависит на 20% от генетических факторов, на 20% от условий среды , остальные 60% от личной культуры и ответственности самого человека.
Образ жизни влияет на здоровье гораздо сильнее, чем гены.
Рецепт молодости, записанный на глиняной табличке в 6 веке до нашей эры, который был найден экспедицией ЮНЕСКО в тибетском монастыре в 1971 году. В настоящее время он всесторонне изучен, и его эффективность подтверждена врачами во многих странах мира.
Итак, Возьмите по 100г ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, перемелите и закройте крышкой. Вечером столовую ложку смеси залейте 0,5 литра кипятка на 20 минут, процедите через ткань и отожмите. Налейте в стакан, растворите 1 ст.ложку меда и выпейте на ночь. Утром повторите процедуру за 15-20 минут до завтрака.
Принимайте смесь утром и вечером ежедневно, пока она не закончится. Обмен веществ резко улучшается, организм очищается от жировых и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичнее, отступает гипертония, склероз.
Курс рекомендуется повторять каждый год.
О косметике.
Производители косметики заинтересованы в том, чтобы женщины постоянно обновляли и пополняли ряды баночек на своём туалетном столике.
Но косметологи-профессионалы утверждают, что это тупиковый путь: поначалу кожа действительно становится лучше благодаря непривычным полезным ингредиентам, но потом к ним привыкает, начинает «лениться» и перестаёт самостоятельно вырабатывать нужные вещества.
Так что стоит раз-другой не нанести на лицо привычный крем, как это тут же сказывается на внешности. Поэтому многие косметологи сами пользуются очищающими средствами и кремами, приготовленными из натуральных компонентов, и рекомендуют их своим клиентам. А мы рекомендуем их вам.
Из «экипировки» потребуются пара вместительных мисок, пара небольших махровых полотенец, лоточки для приготовления льда, трава ромашки или череды, 200 мл качественного оливкового масла, измельченные отруби или самые обычные овсяные хлопья, а так же майка с большим вырезом, которую по окончании курса придётся выбросить.
Из готовых косметических средств понадобится недорогой, лучше отечественный крем.
Итак, приготовьте травяной отвар и из него дюжину ледяных кубиков.
Утром протрите лицо и шею соком любого фрукта.
Подойдут долька апельсина (если, конечно, нет аллергии на цитрусовые), кусочек киви или столовая ложка яблочного пюре.
А через десять минут, когда сок подсохнет, протрите те же участки кожи кусочком льда. Затем на влажные ещё лицо и шею нанесите жирный крем. Через 15-20 минут излишки крема удалите салфеткой. Лицо готово для нанесения привычного макияжа. Эту процедуру повторяйте каждое утро.
Вечером подготовьте ёмкости с холодной и горячей водой, намочите в них по махровому полотенцу, приготовьте мягкий скраб из размолотых хлопьев и сливок и маску. В качестве основы подойдут жирный творог, мякоть авокадо или банана, к которым надо добавить чуть-чуть мёда, несколько капель лимонного сока и обязательно оливковое масло.
Теперь снимите макияж теплым оливковым маслом и воспользуйтесь самодельным скрабом. Ополосните лицо и шею теплой водой и поочередно накладывайте на них горячее и холодное салфеткуполотенце.
После трех-четырёх серий на влажную разогретую кожу нанесите маску. Держите её не менее 15 минут. Затем аккуратно снимите травяным отваром и нанесите на влажную кожу крем. Проделывайте эти процедуры каждый вечер.
Такая «разгрузка» позволяет коже отдохнуть и пусть частично, но всё же восстановит способность заботиться о себе самостоятельно. Её лучше проводить курсами по 10-12 дней три-четыре раза в год.
Каждую весну, когда начнут набухать почки, на растущей луне соберите почки березы.
21 почку залейте 1 литром холодной воды и оставьте на сутки. На следующее утро натощак выпейте 3 столовые ложки этого раствора, а остальным умойтесь.
Этот ритуал надо выполнять каждый день в течение недели. Начинать надо со среды. Учтите, что почки надо собирать каждый день свежие.
А вот осенью очень полезно гулять по упавшим листьям, собирать и сжигать их, особенно на убывающей луне.
В четверг днем на убывающей луне соберите кленовые листья разного цвета. Вечером разложите листья вокруг себя, своей постели и зажгите розовую свечу так, чтобы она находилась справа от вас, в поле вашего зрения. Глядя на листья, скажите:
ШИИН ШААС ШИИТ {11 раз).
Затем ложитесь спать. Утром соберите листья, вынесите их во двор и сожгите. Бросая листья в костер, скажите:
ХИ ДА СИ ЛИ ИН АР ДА.
Этот ритуал можно выполнять только один раз в год. Нельзя это делать 12 и 24 числа.
Каждое утро надо произносить особые слова, которые будут звучать как приветствие начинающемуся дню.
Слова надо произносить сразу после пробуждения, глядя в окно на небо в течение 3 минут.
ШУУ СИИ ШУУ СИИ.
Ежеутреннее произнесение этих слов обеспечит связь с инопланетными силами и замедлит процессы старения вашего организма на много лет.
Надо знать, что для того, чтобы не стареть, умываться можно только холодной водой и после умывания нельзя вытирать лицо полотенцем. Надо ограничить употребление мяса в пищу до минимума. Нельзя есть мясо взрослых старых животных (говядину, свинину и так далее), можно есть мясо теленка, цыпленка и так далее. Ни в коем случае нельзя принимать в пищу органы животных (печень, легкие, почки).
Для того чтобы не стареть, очень важно ложиться спать до 23.00 и стараться каждый вечер выучивать или читать наизусть лирическое стихотворение (разные).
Очень важно быть добрым, никого не осуждать, не злословить, не обговаривать и, самое главное, никому не завидовать. Окружите себя красивым (картины, цветы), займитесь интересным делом, приносящим радость. Живите молодо, красиво, долго!
Хочу обратить внимание на то, что нельзя делать пластические операции. Ведь наше лицо, тело, кожа — это только отражение нашего внутреннего состояния. Процессы как старения, так и омоложения, происходят изнутри. Поэтому очень важно в первую очередь не стареть душой. А пластические операции могут изменить судьбу, причем не в лучшую сторону.
Шпинат — пою и восхваляю его дух и самое растение и создавших его. Растение является особой сетью для змей, оно удерживает их как сети удерживают рыбу. Шпинат, кроме всего прочего, дает молодость и память. Это настоящая память, как у великих мудрецов и монахов.
Шпинат также очищает дух человека. По возможности ешьте больше волнистый шпинат. Другие сорта шпината не подходят, годится только волнистый шпинат. Про него известно, что его выращивают в Голландии. Но возможно волнистый шпинат произростает и в вашей местности.
Волнистый шпинат надо есть три раза в день (утром, в обед, вечером) на протяжении целого месяца, затем сделайте 10 дней перерыв. Курс повторяйте до полного исцеления.
Дух шпината — это особой силы МЕЧ-СИТИ КО Р.
Обычный человек, если на него не направлено колдовство «Симпеона», должен в течение месяца ежедневно утром натощак съедать по три веточки (розеточки с листиками) шпината. Затем еще три веточки шпината надо съесть в 14.00 перед едой. После этого надо сделать перерыв на три месяца, а затем курс необходимо снова повторить.
Если же человек находится под воздействием колдовской силы «Симпеона», он ощущает это по наличию очень маленьких черненьких точек на теле. Точки на теле напоминают укусы ос и торчащие из-под кожи жала. Точки начинают появляться, как правило, на коже рук.
В таком случае срочно необходимо начинать прием шпината. Шпинат надо принимать ежедневно: небольшую часть шпината надо пожевать в течение пяти минут, а затем приложить эту массу к пораженному месту кожи или втереть в место укуса «невидимой осы».
Очень рекомендую пить сок шпината, втирать его или кашицу шпината в кожу лица и в другие места, пораженные черными точками, и следить, чтобы точки не возникали вновь. В случае такого колдовства необходимо обязательно поменять место жительства или хотя бы перенести спальню в другую комнату или, на крайний случай, переставить кровать в другое место.
Очень полезно принимать в пищу мускатный орех, вы сами почувствуете, сколько вам необходимо съедать.
Для нейтрализации ядов, выделяемых жалами, надо как можно больше пить чай с жасмином, лучше всего зеленый. Хорошее действие оказывает также чай фенхеля.
Каждый день, в течение месяца, надо съедать в охотку малосольной селедки с запеченной картошкой и сырую луковицу. Иногда, по самочувствию, надо съедать кусочек ржаного хлеба с хреном.
Посещайте баню по четвергам, при этом париться лучше особым веником (березовым с добавлением нескольких веточек липы). Посещайте храм по вторникам и субботам, помолитесь и поставьте три свечи иконе Святого Пантелеймона Целителя или Святого Николая Угодника. Мысленно просите помощи и содействие Святых. Для профилактики хандры пейте чай из фенхеля три дня подряд в месяц. В это время категорически запрещается употребление молока, красного вина и лимона.
Первый и второй метод надо чередовать между собой. Одновременно желательно ими не пользоваться. Первый способ лучше применять в самом начале, как только заподозрите неладное, или профилактически.
После проведения курса омоложения при помощи шпината надо пройти курс оздоровления белыми шелушками чеснока. Когда вы кушаете чеснок, не выбрасывайте белые шелушки, а собирайте их и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости.
Для этого каждый месяц надо пить напиток, приготовленный из белых шелушек чеснока.
Этот напиток очень прост в приготовлении: надо взять пястку шелушек белого чеснока и залить их стаканом кипятка. После того как чайник вскипит, надо подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелушки.
Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов. Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток.
В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка. Его можно приготовить заранее или загодя, потому что обычно напиток долго остывает. Мужчины должны пить напиток из белых шелушек чеснока с 10 по 20 числа любого месяца. А женщины могут это делать с 20 по 30 число. Ваша кожа скоро станет идеальной.
Так что белые шелушки не выбрасывайте, а собирайте их. Они вам очень пригодятся для приготовления чудесной воды. Только учтите, что шпинат и напиток из чесночных шелушек нельзя принимать одновременно, необходимо их разумно чередовать.
Внимательно следите за ногтями, они должны иметь форму священного овала. Для этого их надо вовремя подравнивать пилочкой. Короткие ногти надо только подравнивать пилочкой, а длинные необходимо подстричь, а затем подровнять пилочкой.
В пятницу, которая выпадет на полную луну, нужно сделать следующее. Утром взять белую или нежно розовую розу, бутон которой только начал распускаться. Взять розу двумя руками перед собой и изучать ее в течение 5-7 минут. При этом надо представлять, как от цветка исходит мерцающее сияние, по форме напоминающее облако, радиусом примерно 10 см.
Потом лепестки этой розы поместить в блестящую металлическую посуду и залить тремя литрами холодной воды (идеально для этих целей использовать чашу из серебра).
Глядя на лепестки, плавающие в воде, надо 8 раз сказать вслух слова власти, придающие особую силу воде:
ИНАС КРУТИН СИКОР.
В тот же день вечером после 19.00 нужно умыться этой водой, обладающей чудесным свойством омоложения. Предварительно с двух сторон от чаши на расстоянии 50 см надо установить и зажечь 2 белые свечи. Ополаскивать лицо, затем грудь и руки надо по 7 раз прямо из чаши.
При этом каждый раз про себя надо говорить:
АТЛАС НАИН.
Ни в коем случае нельзя вытирать лицо и тело полотенцем. Надо дать воде испариться самостоятельно. Помните, что в этот день после проведения процедуры нельзя кушать.
С древних времен известен еще один магический метод чудесного омоложения. Этот ритуал надо выполнять один раз в месяц, в среду, когда луна будет убывать. Лучшее время для этого с 16.00 до 18.00. надо взять 7 литров свежего коровьего молока. Вылить его в стеклянную или керамическую посуду (керамическая чаша должна быть белого цвета). Добавить к этому молоку одну размельченную дольку чеснока.
Тщательно размешать, при этом надо сказать слова власти громко вслух:
АРХ ЮН ШИС (12раз).
После этого молоко обретет чудесную силу и свойства.
Установить чашу так, чтобы она была перед вами, а вы были лицом на восток. Перед чашей с двух сторон от нее на расстоянии 70 см установить 3 свечи желтого цвета.
В чашу с молоком нужно обмакнуть лицо на пять минут (при этом можно делать редкие перерывы для вдоха, выдыхать можно в чашу).
Затем, не обтирая лица, поместить в молоко обе руки (ладони) на 15 минут. В последнюю очередь в молоко поместить ноги (ступни) на 30 минут. Ни лицо, ни руки, ни ноги, вытирать нельзя, а через час можно умыться холодной водой. Свечи должны догореть. Во время проведения ритуала вы должны быть в одиночестве. Домочадцев следует куда-либо отправить, никто не должен ни видеть, ни слышать ваши магические действия.
После использования молоко надо вылить в воду. В сельской местности можно вылить в реку или другой водоем, можно даже в канал. В городских условиях молоко можно вылить в раковину, открыв перед этим кран холодной воды.
Этот ритуал нельзя выполнять 13 и 18 числа.
Как продлить жизнь на 10 лет и более:
Этому рецепту более 10 тысяч лет. Он передавался из поколения в поколение. Этот рецепт продления жизни настолько прост и настолько необычен. Для его приготовления необходимо иметь возможность достать белую глину. Именно из нее готовится удивительный чудодейственный напиток.
Для этого «эликсира» необходимы следующие компоненты: трава золототысячника, которая в древности называлась золотолистник и самый обыкновенный прополис. Золотолистник на языке святых мудрецов именовали АНТИК. Прополис в древние имена называли КОРОНФИЛ, что означает «твердая, густая трава».
Для приготовления напитка лучше всего брать цветки золототысячника, но можно использовать и другие части этого растения.
Три цветка или две чайные ложки золототысячника залить стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут. Процедить. К этому раствору добавить прополис на кончике ножа. Тщательно размешать. Когда все остынет, добавить чайную ложку порошка белой глины. Опять тщательно размешать. Употреблять этот волшебный напиток надо по 1 стакану за 30 минут до приема пищи 3 раза в день.
Лечение желательно проводить на растущей луне. Курс проводится 5 дней в месяц на протяжении года. Затем надо сделать перерыв не менее года. В результате применения этого напитка оздоравливается желудок, кишечник и происходит полная очистка печени, а также значительно увеличивается продолжительность жизни.
Всем женщинам хочу предложить дешевый и эффективный способ разглаживания морщин. Уже через две недели вы заметите, как помолодеет ваша кожа, а материальных затрат на это уйдет в сотни раз меньше, чем на приобретение дорогостоящих импортных средств.
Итак, 2 головки чеснока очистить и пропустить через пресс, залить растительным маслом (лучше оливковым) на 1 см выше уровня чеснока и закрыть крышкой.
Далее в течении 7 дней выдержать масло при комнатной температуре и 3 дня — в холодильнике. Когда масло настоится, его нужно процедить через марлю и по 2-3 капли добавлять в свой ночной крем, которым вы обычно пользуетесь.
Будьте красивыми и молодыми в любом возрасте.
Простые советы молодости и красоты в домашних условиях
Интернет пестрит предложениями различных дорогостоящих салонов, заявляющих якобы эксклюзивное право на особо секретные рецепты, процедуры, средства красоты.
Однако дорогущие лосьоны, кремы содержат те же вещества, что есть у нас под рукой, но куда более малых количествах. Соблазняясь на посулы, – платим за флаконы, упаковки, рекламу…
Обойдемся без сомнительных «супер-снадобий». Определимся сами, куда потратить заработанные средства: купим что-то действительно необходимое, доставим радость себе и близким.
Используя простые советы и недорогостоящие средства, получим замечательный эффект, да еще утрем носы аферистам-коньюктурщикам и их потенциальным клиенткам – искусственным, переделанным, элитным бездельницам.
Забытые рецепты красоты и здоровья
Вспомним общеизвестные, казалось бы, уже избитые истины, которыми мы привыкли или вынуждены пренебрегать. Раз вы задумались о необходимости сохранить или вернуть молодость и красоту, стоит освежить в памяти. Поверьте, это немаловажно.
Нездоровый образ жизни, неправильное питание, вредные привычки, стрессы значительно влияют на внутреннее самоощущение и внешний вид, отягощая его отеками, сухостью кожи, морщинистостью, кругами под глазами, раздраженностью, усталостью, отсутствием позитивных эмоций и прочими благоприобретенными «прелестями», которых вполне могло не быть, не пренебрегай вы этими важными составляющими.
Сон и свежий воздух
Старайтесь, как бы ни была полна и занята работой, важными делами, а то и просто сидением в соцсетях ваша привычная жизнь, спать не менее 8 часов.
Недостаточность сна влияет на способность концентрации внимания, повышает нервозность, приводит к изношенности организма и нервной системы, преждевременному старению.
Не ссылайтесь на множество дел: выспавшись, вы куда быстрее и легче справитесь с ними.
Вода
Переоценить ее значение в жизни человека, состоянии здоровья, кожи невозможно.
Очищайтесь от токсинов, выпивая, пробудившись, стакан воды. Однако вода должна быть живой, не кипяченой.
Помня, что обезвоживание приводит не только к преждевременному старению, но и гибели организма, соблюдайте баланс, не перегружайте его излишней жидкостью.
Исходите из расчета 30мл на 1 кг веса.
Если имеются заболевания, посоветуйтесь о питьевых нагрузках с доктором.
Вредные привычки
Ну… тут ты и сама все знаешь.
Осталось только сделать решительный шаг. От них – к здоровью, красоте! Действенными помощниками могут оказаться знания по психологии человека о подсознательных зависимостях, способах преодоления.
Правильное питание — накопление ресурсов здоровья и красоты
Качество и наполнение питания во многом определяет здравие организма.
Старайтесь не только наполнить рацион необходимыми минеральными веществами, витаминами, употребляя по возможности побольше необработанных термически, живых продуктов, но превратить прием пищи в ритуал, приносящий удовольствие. Откажитесь от фастфудов, перехватов на бегу, вкушайте, не отвлекаясь, смакуйте, извлеките наибольшую пользу из процесса.
Диета молодости
Особое внимание уделяем продуктам, являющимся неоценимым подарком природы.
Примите дар! Получайте пользу, обновляйтесь, оздоравливайтесь, не запуская процессы так, чтобы вместо вкусностей и полезностей пришлось тратиться на медикаменты.
Антиоксиданты
Настоящие борцы со старением и целым рядом серьезных недугов. Их применение снизит риски формирования атеросклероза, болезней суставов, сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, катаракты и прочих.
Употребление продуктов, богатых антиоксидантами поспособствует выводу из организма свободных радикалов, воспрепятствует окислительным процессам, отсрочит старение, благотворно повлияет на внешность, самочувствие, настроение.
Предлагаем для ознакомления таблицы, с которыми можно сверяться, подбирая продукты, содержащие вещество.
Натуральне источники антиоксидантов:
Количество антиоксидантов в 100 гр. Фруктов, ягод овощей:
В орехах, специях:
Однако составители таблиц незаслуженно обошли стороной недорогой, выращенный в нашей климатической зоне плод — яблоко.
Между тем именно оно, является мощнейшим антиоксидантом— кверцетином, не говоря об огромном кладезе иных польз.
Молодильные яблоки
Помните сказки?
Однако это не вымысел — народная мудрость.
- Яблоки – доступны, эффективно помогают в борьбе со стрессами, старением, вышеозначенными заболеваниями.
- Содержащийся в них сорбент — пектин поглощает и выводит из организма вредные вещества, очищает кровь, лимфу.
- Неоценимую пользу оказывают железо, йод (в яблочных косточках).
- Исследования финских ученых показывают, что содержащиеся в плоде феноликовые кислоты, также относящиеся к группе антиоксидантов, препятствуют тромбообразованию. Съедая 1 яблоко в день, мы существенно снижаем риск инсульта.
- Стакан сока — отменное снадобье профилактики атеросклероза, болезней сердца.
- Плоды не противопоказаны страдающим сахарным диабетом.
- Обладают легким желчегонным действием, способствуют предотвращению холецистита желчекаменной болезни.
- Снижают уровень холестерина в крови.
- Показаны при ревматизме, подагре, атеросклерозе, недугах нервного характера, заболеваниях кожи, ногтей, волос.
Ода груше
Груши — также являются природным лекарем, замечательным подарком для ищущих пути, способы достижения красоты и здоровья.
Мало того, что это просто вкуснейший фрукт, он, содержа значительное количество витаминов А и С, является мощным антиоксдантом.
Доказана его поддержка
- в улучшении пищеварения;
- работе миокарда;
- снижении давления;
- стимуляции иммунитета;
- профилактике онкозаболеваний;
- нормализации обмена веществ
Плод обладает противовоспалительными свойствами.
Повышает эластичность кожного покрова, позитивно влияет на состояние ногтей, волос, замедляет старение.
Благодаря витамину С, – активизирует продуцирование, энергичность белых кровяных телец
Являясь замечательным источником энергии, не приводит к набору веса.
Благодаря высокому содержанию железа и меди. Снимает хроническую усталость, подымает жизненный тонус.
Воздав должное фруктам, произрастающим в нашей климатической зоне, уделим внимание еще нескольким продуктам.
Киви
Сто граммов этого заморского, но доступного фрукта содержит витамина С, являющегося сильным антиоксидантом, в 2 раза больше, чем лимон.
Систематическое его употребление устранит воздействие свободных радикалов, поспособствует предупреждению мимических морщин, сделает кожу эластичной.
Специи
Обратите внимание на фенхель, тмин, куркуму. Имеющиеся в них микроэлементы устраняют вред окислительного процесса для клеток организма. Полезны – черный, красный перец, паприка.
Зеленый чай (настоящий)
Регенерирует разрушенные клетки, отменно воздействует на состояние кожи, способствует продлению жизни. Пейте чудесный напиток, прикладывайте пропитанную им салфетку к лицу, полюбуйтесь его сияющим видом.
Зеленые овощи
Снабдят энергией, необходимыми питательными веществами.
Орехи
Неоспоримо ценны для стимуляции деятельности мозга, устранении хронической усталости.
Составить индивидуальный рацион питания, исходя из состояния здоровья, личных предпочтений, рекомендаций специалистов помогут подборки материалов «Всё о диете», размещенные по этой ссылке.
Итак, дело – за вами!
Рецепты красоты кожи
Состояние кожных покровов – зеркало всех внутренних и внешних факторов, которые легко считываются, отражаясь серостью, одутловатостью, морщинистостью, прочими неблагоприятными состояниями и впечатлений.
Все вышеозначенные рекомендации, несомненно, скажутся благотворным воздействием, проявятся приятными изменениями, но для этого нужно время. А мы хотим быть красивыми уже сейчас!
Не отчаивайтесь!
Для этого существуют действенные, способы и средства, преобразиться в кратчайшие сроки.
При этом будем пользоваться исключительно доступными, малозатратными способами, натуральными продуктами.
Копилка полезных советов
Приоритетное значение для замедления процессов старения кожного покрова лица имеют:
- Ежедневный легкий массаж.
- Протирание кусочком льда
- Маски. Их состав весьма разнообразен. Сделать выбор помогут наши рекомендации, ваша фантазия, наличие тех или иных продуктов.
Общие правила:
- Перед нанесением компонентов – очистить кожу.
- Принимая процедуру, комфортно расположиться, расслабиться.
- Смывать ингредиенты – прохладной или слегка теплой водой, в зависимости от состава. При необходимости – нанести увлажняющий крем.
- Если появилось раздражение, другие негативные реакции кожи – откажитесь от данного сырья. Рекомендовано предварительное нанесение кашицы, например с медом, на внутреннюю часть запястья, чтобы установить отсутствие нежелательных эффектов.
- Применяйте маски по 10-25 мин, курсом 10 процедур , 1-3 раза в неделю.
Итак, познакомимся с народными рецептами красоты.
Рекомендации прошли проверку наделе, не требуют приложения многих сил, времени, средств.
Уход за кожей вокруг глаз
Помните: эта зона деликатная, требует максимально щадящего подхода.
Эти маски запросто послужат отличной альтернативой дорогостоящим кремам, сывороткам.
Петрушка
Освежит, осветлит, тонизирует. Применять можно любую часть растения.
Варианты:
- Зелень – накрошить, растереть со сметаной/сливочным маслом;
- Корень – натереть.
Картофель
Быстро, как омолаживающие инъекции оказывает тонизирующее воздействие.
Варианты:
- Вареный, теплый.
- Сырой, натертый. Сам по себе, либо смешайте с молоком и мукой.
Банан
Применять отдельно или добавив творога и сметаны. Содействует разглаживанию морщин, оздоровлению, успокоению кожи:
Овсянка
Поддержит увядающую кожу.
Варианты:
- Овсяная мука;
- Хлопья.
Залить теплым молоком 1:1 наносить после загустения массы.
Огурец
Замечательно увлажнит, освежит.
Чайный компресс
Помогут сбросить усталость, отеки, синяки вокруг глаз.
Заварите, слегка остудите, положите на веки.
Желток
Поддержит эластичность, увлажнит.
Варианты:
- Отдельно.
- + масло оливковое.
- Ко 2-й версии + сок лимона – тонизирует, слегка осветлит.
Алоэ (сок)
Постоянное смазывание вокруг глаз свежим соком растения способствует устранению морщин.
Желатин
Напитает, подтянет , разгладит.
1 ст.л. желатина замочить в слегка горячем молоке в пропорции 1:2, после набухания остудить в холодильнике до получения гелеобразной консистенции.
Снимем отеки
Холодный компресс
Сокращает кровеносные сосуды, поможет убрать темные круги, появившиеся от усталости, мешки.
Варианты:
- салфетки влажные;
- ложки;
- слайсы огурца;
- чайные пакеты.
Охладить, держать 5-10 минут.
Чай холодный
Кофеин, содержащийся в чае, — мощный антиоксидант, способствует притоку крови к коже, замедляет процесс увядания.
Заварить, настоять несколько минут, пакетики положить на 20мин в холод, отжать, приложить к проблемной зоне.
Приводим в порядок лицо
Пилинг – простой рецепт красоты
Освежит цвет, очистит от омертвевших клеток, требуя легких массажных движений, улучшает кровообращение глубоких слоев кожи.
Использовать:
- продукты с кислотами;
- соль с добавкой масел.
Применяйте скрабы только если они не содержат жестких, царапающих частиц. Микротравмы – ведут к расширенным порам, преждевременным морщинам
Алоэ (мякоть листьев)
- регенерирует, оздоровит кожные покровы;
- придаст упругость, свежесть, повысит тонус;
- снимет воспаление, блеск;
- напитает витаминами;
- поможет в борьбе с прыщами;
- осветлит, придаст сияющий вид
Применять с самые нижние листья, выдержав в холодильнике в течение недели.
Ржаной хлеб
Освежит, уменьшит количество морщин, устранит следы усталости. Растопить сливочное масло. Небольшой кусочек хлеба размочить в нем либо молоке. Нанести на 25 минут, смыть тёплой водой, протереть лицо кубиком льда.
- Хороши также морковь, кабачок.
- Восхитителен эффект маски из сезонных или замороженных ягод и трав.
- Яблочные маски.
И последнее, но не менее важное.
Красота и здоровье женщины зависит от ощущения радости, любви, настроения.
Полюбите себя. Будьте хозяйками своих эмоций. Улыбнитесь.
Вы – красивы!)
12 натуральных средств, которые помогут сохранить вашу кожу молодой
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Натуральные средства для лица все больше входят в моду. Множество людей отказываются от привычных продуктов красоты с химическими формулами в пользу того, что использовали для молодости, свежести и гладкости лица наши бабушки.
AdMe.ru подобрал эффективные натуральные ингредиенты, которые при регулярном применении действуют лучше фотошопа. Они действительно заметно омолаживают кожу лица.
Помидор
Маска из кружочков помидора способна творить чудеса с уставшей, тусклой и потерявшей тонус кожей.
Используем 20 минут раз в неделю для мягкой, молодой, увлажненной кожи. При воспалениях на коже протираем ее ежедневно томатным соком. Для улучшения тонуса делаем маску из мякоти томата и оливкового масла.
Картофель
Настоящий источник молодости кожи. Избавляет от мелких морщинок, подтягивает и делает цвет кожи ровным.
Используем в виде ежедневных компрессов из сока или масок из кашицы сырой картофелины, наложенных на лицо на 15 минут. Для упругости кожи и четкого овала лица к кашице можно добавлять лимонный сок.
Лимон
Лимон — прекрасное средство для отбеливания, избавления от пигментных пятен, последствий прыщей. Делает тон кожи ровным, а цвет лица — здоровым.