Урчания в животе после еды причины: Гастроэнтеролог рассказал, о каких болезнях говорит урчание в животе

Содержание

возможные причины и способы лечения

Урчание в животе выступает следствием сокращения стенки кишечника, которое происходит из-за присутствия в системе пищеварения газов и жидкости. Это является абсолютно нормальным физиологическим явлением.

Кишечник человека можно сравнить с трубой, по которой продвигаются жидкие пищевые массы. Эти массы являются жидкими не только из-за того, что мы употребляем воду с пищей. А потому что пищеварительная система секретирует ежедневно около восьми литров богатой ферментами жидкости, значительная доля которой после процесса переваривания обратно всасывается. Причины урчания в животе остаются загадкой для многих.

Каковы причины?

Жидкость может течь по трубе беззвучно только тогда, когда в ней отсутствуют какие-либо газы. Там, где имеются газы, в полной тишине жидкость течь никогда не сможет. В человеческом кишечнике газов присутствует изрядное количество. Их источником выступают бактерии, которые обитают там и выделяют газ в процессе своей жизнедеятельности. Вдобавок человек заглатывает с пищей воздух. Присутствие в кишечнике газов ведет к тому, что жидкая пищевая масса двигается по нему и одновременно издает определенные звуки. Обычно они наиболее отчетливо слышатся в верхнем районе живота. Иногда человека преследует постоянное урчание в животе.

Иногда может показаться, будто в его животе все тихо. Но это всего лишь обманчивое впечатление. И если в действительности все тихо, то надо вызывать врача, так как на самом деле наличие звуков в кишечнике у здоровых людей должно быть всегда. Просто обычно они имеют различную интенсивность. Когда кажется, что звуки якобы отсутствуют, их можно расслышать с помощью стетоскопа.

Причины урчания на голодный желудок

Как правило, люди часто замечают, что урчание в животе наблюдается, когда желудок пуст. Почему это происходит? В том случае, если желудок с кишечником оставались без пищи в течение пары часов и более, в них может возникнуть процесс, который называют мигрирующим моторным комплексом.

Чувствуя отсутствие еды, рецепторы стенок желудка начинают вызывать волну импульсов, проходящих по всей длине кишечника. При этом импульсы вызывают сокращение кишечника. Возникает громкое урчание в животе. При этом звуки будут более отчетливыми по сравнению с теми, что связаны с движением жидкой пищевой массы.

Мигрирующего моторного комплекса можно не бояться, так как это абсолютно нормальное для человека физиологическое состояние в пищеварительной системе. Оно нужно для того, чтобы избавить желудок с кишечником от остатков непереваренной еды, слизи и других шлаков. В том случае, если моторный комплекс работает недостаточно хорошо, то возможно появление тошноты и болей в животе. Запускает процессы очищения пищеварительной системы от «грязи» специальный гормон, который называется мотилин, его вырабатывает эндотелий тонкого кишечника.

Учеными было установлено, что вызываемое мотилином чувство голода у людей, которые имеют ненормальный вес, изменено и отличается от стандартной нормы. Причем оно отличается не только у тех, кто страдает от избытка массы, но и у людей с недостаточным весом тела. Вдобавок мотилин оказывает влияние на чувства удовольствия с удовлетворением, которые испытывают люди после еды. И несмотря на то что мотилин еще недостаточно изучен, ученые уже полагают, что в обозримом будущем он станет одной из точек воздействия на коррекцию неправильного пищевого поведения, которое связано с отказом от еды или перееданием.

Рассмотрим причины урчания в животе подробнее.

Причины появления болезненного урчания

Итак, в животе у здоровых людей урчать не только может, но это и должно происходить. Но иногда слишком частые, а вместе с тем сильные звуки в животе могут указывать на присутствие некоторых проблем со здоровьем, например:

  • Может сильно бурлить и наблюдаться урчание в животе, когда перемещаются газы на фоне диареи. Правда, это состояние, как правило, в дополнительной симптоматике для обнаружения не нуждается.
  • В отдельных ситуациях слишком сильные, а вместе с тем пронзительные звуки говорят о развитии кишечной непроходимости. Но следует подчеркнуть, что при столь страшном диагнозе они всегда сочетаются еще и с очень сильной, практически невыносимой болью.

Нарушения усвоения отдельных продуктов питания

Сильное утомляющее урчание в животе на фоне пищи, которая содержит клейковину, обычно сопровождает целиакию. Возникать такой симптом может и в более простых случаях глютеновой непереносимости при наличии нецелиакийной чувствительности пациентов к клейковине. Помимо этого, урчание в животе после еды может возникать из-за введения молочных продуктов в рацион, когда у человека имеется недостаточность лактазы.

Тревожные расстройства

Различные невротические недуги, к примеру ипохондрия наряду с депрессией или тревожными фоническими расстройствами, ведут к тому, что вегетативная система пребывает в постоянном возбуждении, что рождает огромное количество всевозможных соматических симптомов.

В нашей стране это состояние ошибочно все еще называют вегетососудистой дистонией. Но подобного заболевания даже не существует в природе. Но у людей имеются разные функциональные нарушения, которые обусловлены сбоями в работе вегетативной системы из-за напряжения, которым она может подвергаться при появлении хронической тревоги, страха, волнения или тоски.

Зачастую такие функциональные нарушения затрагивают пищеварительную систему. Возникает частая отрыжка и урчание в животе. Обычно они также проявляют себя при диспепсии или синдроме раздраженного кишечника. Точный механизм появления таких состояний еще не установлен. Но уже очевидно, что они напрямую связаны с функциональным нарушением, которое вызывается психическим дискомфортом. Когда люди заявляют, что у них отмечается урчание в животе утром, в особенности на голодный желудок или после пищи, причины этому нередко кроются в психическом состоянии.

  • Во-первых, нередко имеет место излишняя сосредоточенность на своем здоровье с мнительностью, когда человек постоянно зациклен на своем организме, и стандартные физиологические состояния, коим и выступает урчание в пищеварительной системе, воспринимаются в качестве страшной патологии.
  • Во-вторых, на фоне чувства тревоги может развиваться диспепсия наряду с синдромом раздраженного кишечника, что зачастую ведет к ощущению бурления в районе живота.

Что еще может означать постоянное урчание в животе?

Чрезмерное количество сладостей в рационе

Обильное присутствие сладких компонентов в рационе зачастую становится основной причиной громкого и частого урчания в животе. Причем опасными считаются любые сладкие вещества. Такое урчание может вызвать обычный сахар наряду с фруктозой и подсластителями вне зависимости от того, искусственные они или натуральные. Механизм, с помощью которого подобные соединения вызывают бурление в животе, различается, но результат одинаковый.

Сахароза, то есть обычный сахар, наряду с искусственными сахарозаменителями в работе микрофлоры кишечника вызывает определенный дисбаланс. Негативное воздействие на микрофлору ведет к тому, что полезные бактерии погибают, а вредные и опасные микроорганизмы, преимущественно грибки, начинают размножаться. Жизнедеятельность таких микроорганизмов напрямую связана с повышенным образованием газов. Из-за этого и усиливается урчание в животе.

Фруктозу наряду с такими подсластителями, как ксилит и эритрит, относят к продуктам, вызывающим в кишечнике повышенное газообразование. Касательно фруктозы можно сказать, что она станет усиливать урчание абсолютно в любой своей форме. Таким образом, подобным неприятным эффектом обладает мед, сироп агавы и прочие натуральные продукты, которые почитаются как очень полезные.

Урчание в животе у взрослого может говорить о патологии.

Бурление и боли в животе

Некоторые болезни, к примеру язвенный колит наряду с гастритом гиперацидной формы, гепатитом С, энтероколитом или панкреатитом, имеют в перечне своих симптомов появление бурления плюс развитие боли в определенных районах живота. Все перечисленные заболевания должны лечиться исключительно в стационаре. После полного курса терапии болезненные урчания, как правило, прекращаются.

Правда, подобная симптоматика характерна не только при наличии тех или иных заболеваний, это нередко является нормальным последствием, к примеру, вечернего переедания. Кстати, ложиться при переполненном желудке категорически запрещается, так как это является двойным ударом по печени, а кроме того, по поджелудочной железе. В качестве последствий может возникать постоянная тяжесть в эпигастральном районе, наряду с отрыжкой, диареей, опоясывающей болью и вечным урчанием в животе после еды.

Когда урчание является тревожным сигналом

При таких симптомах, как боль в сочетании с урчанием, нужно проводить дифференциальное диагностирование. На фоне такой симптоматики существуют подозрения на острый аппендицит или холецистит, а кроме того, на перитонит. Помимо этого, в тревожном списке при появлении урчания с болью присутствуют такие болезни, как заворот кишечника наряду с мочекаменной болезнью (с передвижениями камней по мочеточникам), внематочной беременностью, новообразованием злокачественного или доброкачественного характера.

Таким образом, в том случае, если боли сопровождаются урчанием и не проходят самостоятельно, а в анамнезе имеется один из пунктов в виде кишечных полипов или перенесенной травмы живота, то не нужно проводить самолечение, а следует немедленно вызывать врача с дальнейшей терапией в стационаре под строгим наблюдением клинического персонала.

Причины частого урчания

Клокочущие газы у здоровых людей в животе могут появляться внезапно и незаметно исчезать. У большинства пациентов этот симптом обычно мгновенно проходит после приема таблеток от урчания в животе — активированного угля или лекарственного средства «Эспумизан». Но бывают и такие пациенты, которые страдают от этого всю жизнь без наличия какого-то определенного заболевания. Как правило, виной постоянного урчания в пищеварительной системе являются следующие факторы:

  • Ведение сидячего и малоподвижного образа жизни.
  • Долгое пребывание в определенной позе тела.
  • Дефицит ферментов кишечного или желудочного сока.
  • Чрезмерный прием лекарственных средств.
  • Регулярное переедание.
  • Наличие повышенной перистальтики кишечника.
  • Регулярное соблюдение строгих диет.
  • Присутствие хронических болезней пищеварительной системы.
  • Неправильное и нездоровое питание.
  • Употребление определенных продуктов, к примеру, кисломолочная и сладкая пища.

Наличие банального дисбактериоза также ведет к развитию урчания и повышенного газообразования. Эта болезнь способна проходить сама по себе, но время от времени может снова проявляться. В том случае, если ее не лечить, подобная картина приобретет хроническую форму и будет присутствовать у человека постоянно.

Как лечить вздутие и урчание в животе?

Что следует сделать в первую очередь

Итак, что же следует сделать для того, чтобы живот у человека не урчал постоянно? Когда речь не идет об острых состояниях, то, прежде всего, необходимо попробовать полностью исключить молочные продукты и глютен из своего рациона. Но на Земле очень мало людей страдает от целиакии. Наличие гиперчувствительности к глютену встречается чаще, но также не выступает массовым заболеванием.

Непереносимость людьми лактозы является намного более распространенным состоянием. Но обычно люди, которые им страдают, прекрасно знают об этом. В связи с этим не стоит возлагать большие надежды на то, что полное исключение молока и глютена из рациона поможет устранить сильное урчание.

Как избавиться от урчания в животе?

Лечение урчания или борьба по трем направлениям

Проводить борьбу с урчанием следует по трем следующим направлениям:

  • Отказаться от сладких продуктов.
  • Улучшить работу микрофлоры кишечника.
  • Нормализовать эмоциональное состояние.

Разумеется, самым верным, а вместе с тем и эффективным способом будет полный отказ от сладкой пищи. В том случае, если это невозможно по определенным психологическим причинам, следует использовать в роли подсластителя стевию. Следует отметить, что у этого продукта не было выявлено каких-либо свойств, которые бы усиливали бурление в животе.

В рамках оптимизации работы кишечной микрофлоры надо насытить свое меню особыми продуктами, которые содержат пробиотики, к примеру квашеной капустой. Также не лишним будет прием биологически активных добавок с пробиотиками. Но, разумеется, натуральное питание считается более предпочтительным. Помимо этого, рекомендуется увеличить употребление растительной клетчатки, причем не только в форме овощных культур, но и в виде орехов. Важно подчеркнуть, что улучшение работы кишечника уменьшит урчание, так как сократится количество газов.

Сегодня научно доказано, что здоровая кишечная микрофлора помогает человеку сохранить и нормальное психическое состояние. А также, наоборот, когда микрофлора больна, может заболеть и психика, к примеру, на фоне этого нередко развивается депрессия с чувством тревоги. Подобные психические состояния, как уже было отмечено выше, зачастую являются причиной постоянного урчания в животе.

Разумеется, одними лишь пробиотиками от психических проблем в том случае, если таковые имеются, не избавиться. В подобных ситуациях требуются совершенно другие лечебные подходы. Тем не менее пробиотическая помощь лишней никогда не будет.

Для нормализации работы кишечника следует исключить из рациона всю промышленно приготовленную продукцию. Так как в подобной пище всегда присутствуют сахара или их заменители наряду с консервантами, ароматизаторами и другими соединениями, убивающими полезную кишечную микрофлору. В одной лишь колбасе насчитывается до девяти крайне опасных для здоровья ингредиентов.

Помимо всего прочего, необходимо отказаться от ненужного в большинстве ситуаций лечения антибиотиками, причем в любой их форме. К примеру, следует перестать покупать весьма популярное в настоящее время антибактериальное мыло.

Как избавиться от урчания в животе при помощи народных средств?

Терапия в домашних условиях

Прежде всего, для устранения урчания, часто возникающего в животе, нужно исключить употребление следующих продуктов или хотя бы принимать их в малых количествах:

  • Употребление гороха, фасоли и бобов.
  • Использование в рецептах огурцов, помидоров, кабачков и капусты.
  • Употребление груш и винограда.
  • Свежее молоко.
  • Злоупотребление консервированными салатами, чесноком, луком или сельдереем.
  • Частое употребление выпечки из дрожжевого теста, пива или кваса.
  • Любые варианты салатов, которые заправляются майонезом.
  • Употребление в рационе жирного мяса и рыбы.
  • Злоупотребление соленьями, маринадами и копченостями.

Следует подчеркнуть, что все вышеперечисленные продукты вовсе не обязательно полностью исключать из своего рациона. Просто надо иметь в виду, что именно из-за них могут провоцироваться частое урчание в животе и газы, поэтому, чтобы минимизировать этот процесс, следует сократить по возможности те продукты, которые его вызывают.

Помимо всего прочего, следует принимать после еды средства с адсорбирующим эффектом наряду со спазмолитиками. Но самым оптимальным средством для устранения газообразований и урчания служит укропная вода. Рецепт ее приготовления очень прост: две ложки протертых семян заливают литром кипятка и настаивают сутки. Пьют укропное лекарство перед едой по 50 миллилитров.

Заключение

Таким образом, появление сильного урчания в животе вне зависимости от того, возникает оно после еды или при голодном желудке — это нормальное физиологическое состояние, которое в большинстве ситуаций вообще не требует какого-либо лечения. Но в том случае, если в животе урчит постоянно, а вместе с тем еще и слишком громко, это может свидетельствовать о невозможности усвоения некоторых продуктов. Также это может оказаться следствием синдрома раздраженного кишечника или неправильной диеты со слишком значительным употреблением сладкого. Как правило, все эти причины легко устраняются в домашних условиях и не требуют серьезного вмешательства со стороны медиков. Тревогу должно вызвать урчание, которое сопровождается чувством боли, так как это может оказаться сигналом развития опасного патологического процесса, на фоне которого тянуть с вызовом врача не рекомендуется.

Мы рассмотрели, почему возникает урчание в животе, а также лечение данной патологии.

причины и как с этим бороться. Politeka

Каждый из нас знает, что значит урчание в животе. Порой оно заставляет обращать на нас внимание окружающих и ставить в неловкое положение. Однако данный процесс абсолютно нормальный, если не связан с какими-либо дополнительными симптомами

Урчит в животе: причины

Обычная мышечная активность желудка и кишечника — перистальтика. Это происходит не только когда ты хочешь есть, но и когда желудок и кишечник полны — их содержимое не заглушает звук, и его отчетливо слышно.

Заболевания и патологии (панкреатит, холецистит, мочекаменная болезнь, болезни центральной нервной системы). Непривычно сильная перистальтика, сопровождающаяся звуком и болью, — сигнал, который нельзя не игнорировать. Он может быть следствием самых разных состояний и патологий. Обратись к врачу. При наличии других симптом: рвота, высокая температура, сильное вздутие живота — вызывай скорую.

Послеоперационные факторы. К ним относятся: частичная или полная резекция желудка или кишечника, спаечная болезнь после перитонита).

Популярные статьи сейчас Показать еще

• Другие проблемы. Это может быть аллергическая реакция, вирусная кишечная инфекция, возрастные изменения ЖКТ.

Что делать при урчании?

Для начала следует найти причину и только тогда применять решение. Если ты голодна, то тебе необходимо поесть. Если ты проголодалась очень сильно, то не стоит набрасываться на еду, съешь немного, желательно жидкое блюдо, а потом можно взяться за второе и гарнир.

Если урчание появляется после еды, то пересмотри свои привычки питания, отрегулируй диету. Постарайся обогатить свой рацион легкой и полезной пищей, овощами, фруктами, кисломолочными продуктами и злаками, богатыми клетчаткой.

Если меры не помогают, то пора отправиться на прием к врачу, дабы исключить серьезные заболевания. Если специалист обнаружит дисбактериоз кишечника, то лечение сведется к приему специальных препаратов, нормализующих микрофлору кишечника, и обогащению рациона кисломолочными продуктами.

Если периодическое урчание в животе сопровождается поносом или запором, метеоризмом, неприятным запахом изо рта, то понадобится комплексное обследование и лечение у опытного гастроэнтеролога.

Почему урчит в животе постоянно

Если у тебя постоянно урчит в животе — обратись за помощью к специалисту. Есть вероятность дисбактериоза, нарушений в работе желудка, раздраженного кишечника или других проблем со здоровьем. Чем раньше ты узнаешь причину, тем быстрее нормализуешь работу органов и систем.

Прислушивайтесь к своему телу, но не игнорируйте мозг. Поскольку урчание в животе не является обоснованной причиной перекусить, необходимо вывести индивидуальную систему питания в зависимости от вашего возраста, состояния здоровья и физической активности.

Бурление в животе после еды: причины, методы лечения и профилактика

Сильное бурление в животе после еды нередко становится причиной социального неудобства. Ведь ни один человек не способен препятствовать возникновению столь неприятного явления и контролировать его. Зачастую громкое бульканье привлекает к себе внимание посторонних людей, из-за чего появляется дискомфорт. Если такое явление возникает довольно-таки часто, человек начинает беспокоиться и комплексовать.

Поначалу бурление в животе после еды кажется достаточно безобидным проявлением. Но если подобный признак носит хронический характер и возникает довольно часто, проблема становится по-настоящему значимой и нуждается в немедленном решении.

Считается, что бурление в животе сразу после еды связано непосредственно с процессом переваривания продуктов. Соответствует ли это действительности? По каким все-таки причинам начинается этот процесс, и является ли он признаком серьезной патологии? Разобраться в этих вопросах стоит каждому человеку, хотя бы единожды столкнувшимся со столь неприятным явлением.

Этиология

В организме каждого человека присутствует постоянное число газов. В целом их объем составляет примерно 200 мл. Большее их количество сосредоточено в кишечнике, и лишь незначительная часть — в кровотоке.

В случае повышенного содержания газов внутри человек начинает чувствовать дискомфорт в виде вздутия живота, урчания, приглушенных звуков.

Пищеварительная система должна все время перерабатывать громадное количество различной пищи. Принимая во внимание тот факт, что современные люди частенько злоупотребляют потенциально вредными продуктами, нет ничего удивительного в том, что внутренние органы работают с регулярными перебоями.

Миниатюрные пузырьки газа, скопившись в громадные конгломераты, способны довольно шумно передвигаться по кишечнику. Комок двигается по системе с помощью перистальтических сокращений. Сильнее всего бульканье в животе ощущается непосредственно в самом желудке и тонком кишечнике.

Примечательно, чем больше ферментов и сока сосредоточено в пищевом канале при поступлении еды, тем больше газов будет производиться в момент расщепления продуктов. Нередко при возникновении подобного симптома человеку требуется соответствующее лечение либо коррекция рациона.

Как газы проникают в желудок?

Бурление в животе после еды зачастую объясняется нарушенным процессом газообразования либо разладами в перистальтике кишечника:

  • Во время приема пищи человек проглатывает немного воздуха. Нередко с таким явлением сталкиваются дети. Именно поэтому они частенько страдают от аэрофагии. Частично попавший воздух выходит посредством отрыжки, а оставшиеся газы перемещаются в кишечник.
  • Перерабатывание пищи является сложной химической реакцией, в ходе которой производится множество пузырьков.
  • Газообразование может провоцироваться жизнедеятельностью бактерий, находящихся в кишечнике.
  • На количество пузырьков влияют продукты, вызывающие при переработке процесс брожения.
  • Одной из причин слишком высокого содержания газов в пищеварительном тракте считается непереносимость лактозы.

Примечательно, что газообразование существенно повышается, если перекусывает на ходу, а не удобно устроившись за столом.

Причины

На самом деле, бурление в животе после еды относится к категории естественных физиологических шумов, которые, обычно, не слышны. Ведь процесс переработки пищи невозможен без перистальтики кишечника и желудка. А вот чересчур заметные звуки, привлекающие внимание, могут возникнуть по нескольким причинам. Итак, почему урчит в животе?

  1. Неграмотно организованный процесс приема пищи. Если человек чересчур торопится, плохо пережевывает либо разговаривает во время еды, он незаметно для себя проглатывает воздух, скопление которого в пищеварительном тракте провоцирует сдавливание. В такой ситуации причиной бульканья является как раз перемещение собравшихся пузырьков.
  2. Потребление жирной и чересчур богатой клетчаткой пищи. К примеру, капуста, горох, виноград и похожие продукты плохо перерабатываются и медленно расщепляются.
  3. Переизбыток либо дефицит жидкости. Такое явление частенько ожидает тех, кто предпочитает сухие продукты — фастфуд, бутерброды. В этом случае бурление в животе после еды нередко сопровождается метеоризмом.

Кроме всего прочего, причинами активного бульканья в желудке могут быть:

  • голод;
  • слишком жесткая диета;
  • переедание;
  • отсутствие полноценного ужина либо завтрака;
  • комбинирование плохо сочетаемых продуктов;
  • газированные напитки;
  • злоупотребление квасом, вином или пивом;
  • заболевания пищеварительной системы на этапе интенсивного развития.

Возможные болезни

Если бурление в животе после еды начинается довольно-таки редко, то это явление вряд ли свидетельствует о наличии какого-либо заболевания. А вот в случае регулярного возникновения урчания и присутствия дополнительных симптомов человеку стоит задуматься о посещении гастроэнтеролога. Ведь такие признаки нередко говорят о развитии серьезной патологии.

О самых распространенных среди них стоит поговорить отдельно:

  • Дисбактериоз. Развивается, как правило, из-за употребления испорченных продуктов и разлада в микрофлоре. Многие сталкиваются с этой патологией после применения сильнодействующих антибиотиков, которые убивают не только пагубные бактерии, но и благотворные микроорганизмы, населяющие кишечник. В такой ситуации человеку следует контролировать свой рацион и воспользоваться специальными препаратами для нормализации микрофлоры.
  • Гельминтоз. Провоцируется жизнедеятельностью различных паразитов. Зачастую люди заражаются этим заболеванием из-за приема в пищу грязных фруктов и овощей, несоблюдения элементарных правил гигиены. Избавиться от этой патологии можно только с помощью врача.
  • Желудочный грипп. Является приобретенным заболеванием. Он провоцируется вирусом, который передается во время контакта с больным человеком. Хотя вероятность приобретения патологии посредством невымытых продуктов тоже достаточно высока. Избавиться от вируса можно при помощи антибиотиков.
  • Диспепсия. Может быть спровоцирована патологиями пищеварительной системы, психосоматическими факторами, аномалиями в работе печени и желчного пузыря. Для лечения в таком случае следует прежде всего выяснить причину болезни.

  • Регулярные запоры. Скопление в кишечнике кала провоцирует гниение и процесс брожения, на фоне которого повышается газообразование и происходит бурление.
  • Хронический гастрит. Сопровождается болевыми ощущениями в эпигастральной зоне, тошнотой и отрыжками.
  • Хронический панкреатит. При этом заболевании нарушается производство ферментов, участвующих в процессе переваривания.
  • Энтерит. Это заболевание считается частой причиной урчания в животе. Лечение его во многом зависит от своевременности терапии. К симптомам энтерита можно отнести бурление, колики, распирающие боли в зоне пупка.
  • Холецистит. Бурление при этой патологии ощущается с правой стороны, здесь же чувствуется и боль. Эти симптомы сопровождаются также отрыжками.

Бурление в животе и жидкий стул

Столь неприятное сочетание симптомов может появляться на фоне инфекционных и воспалительных патологий. В таком случае причиной бурления в животе после еды оказывается тотальный дисбактериоз. Благотворные бактерии угнетены, а патогенные микроорганизмы при этом интенсивно размножаются. Сразу после устранения возбудителя микрофлора начнет стабилизироваться, а пищеварительная система заработает в нормальном режиме.

Вредное сочетание газировки и большого количества жирной еды тоже способно спровоцировать активное бурление и диарею. Ко всему прочему может добавиться дискомфорт в желудке. Такое явление объясняется проникновением в организм множества плохо усвояемых жиров.

При таком состоянии липиды просто не успевают перерабатываться и выходят из организма в качестве диареи. Примечательно, что в этом процессе не участвуют какие-либо возбудители. Но о легкой степени все того же дисбактериоза можно смело утверждать.

Постоянное бурление в животе и газы

Независимо от причин, при урчании в пищеварительной системе может появляться еще и метеоризм. Такая проблема для каждого человека является довольно-таки деликатной. Такая патология встречается, как правило, у людей, питающихся по неправильной схеме, отказывающихся от завтрака. Точно так же дела обстоят у тех, кто злоупотребляет жареными, жирными, копчеными блюдами, с восторгом поглощает кетчуп и майонез.

Если активный метеоризм и бурление в животе тревожит не так уж и часто, то беспокоиться не о чем. Однако если речь идет о регулярных проявлениях патологической работы кишечника, постепенно может нарушиться полноценный обмен веществ. В такой ситуации дисбаланс следует немедленно устранять, заручившись помощью гастроэнтеролога.

Урчание при беременности

Нередко встречается бурление в животе и у женщин, вынашивающих ребенка. Однако в такой ситуации это явление не относится к расстройствам и не является симптомом какой-либо аномалии. Скорее всего, периодическое урчание в области желудка говорит о развитии приспособленческих процессов.

Постепенно кишечник беременной женщины расслабляется под влиянием прогестерона. Так происходит абсолютно нормальная реакция на перемены в гормональном составе крови. К тому же бурление в животе у женщины, вынашивающей малыша, — временное явление, которого совершенно не стоит опасаться.

Когда стоит обратиться к врачу?

Чаще всего небольшое вздутие, газы и возникновение звуков абсолютно безопасно для организма. Однако при появлении определенных симптомов следует обязательно обратиться к специалисту.

  1. Если бурление беспокоит продолжительное время и довольно регулярно, это может свидетельствовать о разладах перистальтики. Это состояние следует вылечить для предотвращения возникновения более серьезных последствий.
  2. Жидкий стул, метеоризм и колит — симптомы энтероколита, дисбактериоза и гастрита. Для определения точного диагноза следует пройти диагностику.
  3. Повышенная температура и слабость в сочетании с постоянным урчанием может говорить о присутствии в организме инфекции. В такой ситуации пациенту требуется терапия в стационаре.
  4. Ярко выраженные боли, сопровождающиеся громким урчанием, считаются симптомом серьезных заболеваний: например, кишечных колик либо острого панкреатита.

Как устранить проблему?

Стоит сказать, что причины и лечение урчания в животе тесно связаны между собой. Ведь терапия при выявлении подобного симптома полностью зависит от первоначальных предпосылок к возникновению патологического состояния. Например, если урчание является результатом хронической патологии, пациенту необходимо комплексное лечение и соблюдение определенной диеты. Если же за этим симптомом не кроются более серьезные проблемы, избавиться от бурления можно с помощью простых рекомендаций.

  • Пищу нужно тщательно и медленно пережевывать, не проглатывая при этом воздух.
  • Желательно отказаться от некоторых продуктов, способных спровоцировать урчание: например, от фасоли, молочных блюд, свежего хлеба, капусты, винограда.
  • Не стоит злоупотреблять кофеином, присутствующим в составе чая и кофе.
  • Регулярные тренировки дают возможность наладить работу кишечника.
  • Желательно отказаться от всевозможных сахарозаменителей, присутствующих в составе кетчупа, газировок, конфет.
  • Стабилизировать состояние пищеварительного тракта помогают некоторые энтеросорбенты, например, активированный уголь.
  • Следует придерживаться сбалансированного рациона.
  • Нельзя запивать еду в момент приема пищи.

Медикаментозная терапия

Для облегчения состояния пациента нередко врачи рекомендуют применение определенных препаратов. Правда, прежде чем назначить то или иное средство, специалисту требуется выяснить, почему урчит в животе. Чаще всего используется несколько разновидностей медикаментов.

Прокинетики. Влияние этих препаратов нацелено на стабилизацию перистальтики кишечника, что необходимо для своевременного выведения образующихся газов. К таким лекарствам относятся: «Спарекс», «Дюспаталин», «Мотилиум».

Адсорбенты. Способны поглощать избыточные пузырьки. Правда, так же как и вредные вещества, эти средства способствуют выведению полезных микроэлементов и витаминов. Самыми эффективными считаются: «Полифепан» и «Энтеросгель».

Пеногасители. Необходимы для высвобождения газов из слизистых оболочек. Они помогают облегчить состояние пациента, устранив дискомфорт. Пеногасители способствуют облегченному выведению газов естественным путем. Врачи зачастую рекомендуют: «Куплатон», «Эспумизан», «Дисфлатил».

Профилактика

Чтобы предотвратить возникновение бурления в животе после еды, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций:

  • соблюдать культуру питания;
  • отказаться от жирных и тяжелых для желудка блюд;
  • пить качественную воду;
  • соблюдать конкретную систему питания и четкий режим;
  • отказаться от перекусов на быструю руку;
  • избегать переедания;
  • своевременно диагностировать и лечить патологии пищеварительного тракта.

Заключение

Бурление в животе — довольно-таки неприятная и распространенная проблема. Но придерживаясь простых рекомендаций, можно всегда чувствовать себя превосходно. Кроме того, сбалансированный рацион и грамотный подход к приемам пищи даст возможность не просто сохранить собственное здоровье, но и добиться улучшения своего внешнего вида. А тем, кто столкнулся с патологическим урчанием в животе, не стоит беспокоиться. Достаточно всего лишь посетить гастроэнтеролога и выполнить все его предписания.

Читайте также:

Самый лучший пистолет: перечень, характеристики, отличительные черты

Как сделать макияж Одри Хепберн?

Боксерская капа – советы по выбору

Почему хакеры так любят носить бороду?

Ковпак Дмитрий Викторович: биография, библиография, отзывы пациентов

Нежный маникюр на длинные ногти: особенности, идеи и фото

Педагогическая система Макаренко: принципы и компоненты

Сколько раз нужно мыть голову в течение недели?

Каротидно-кавернозные соустья: симптомы, диагностика, лечение

Болит большой палец на ноге в суставе: причина, симптомы, лечение, профилактика и рекомендации враче…

Камфорное масло: применение в косметологии, свойства, эффективность, отзывы

Хочу открыть свой бизнес, с чего начать? Бизнес-идеи для начинающих. Как начать свой маленький бизне…

Просмотры: 15

Симптомы и причины демпинг-синдрома

Какие симптомы демпинг-синдрома?

Симптомы синдрома раннего и позднего демпинга различны. Симптомы могут отличаться от человека к человеку.

Синдром раннего демпинга

Симптомы синдрома раннего демпинга проявляются в течение 30 минут после еды. У вас могут быть симптомы со стороны пищеварения, например

Другие симптомы синдрома раннего демпинга могут включать

  • Ощущение головокружения или обморока
  • Чувство усталости или необходимость лечь
  • покраснение или покраснение лица, шеи или верхней части груди
  • с учащенным или нерегулярным сердцебиением
  • головная боль
  • потеет

Симптомы синдрома раннего демпинга могут включать боль в животе, чувство усталости или необходимость прилечь.

Синдром позднего демпинга

Симптомы синдрома позднего демпинга проявляются через 1–3 часа после еды. Симптомы синдрома позднего демпинга вызваны низким уровнем глюкозы в крови, также называемым низким уровнем сахара в крови или гипогликемией. Симптомы синдрома позднего демпинга могут включать

  • Ощущение головокружения или обморока
  • чувство шаткости или нервозности
  • чувство усталости
  • с учащенным или нерегулярным сердцебиением
  • проблемы концентрации
  • потеет
  • слабость

Что вызывает демпинг-синдром?

Быстрое опорожнение желудка, состояние, при котором пища слишком быстро перемещается из желудка в двенадцатиперстную кишку, вызывает демпинг-синдром.

Ваш пищеварительный тракт вырабатывает и выделяет гормоны, которые контролируют работу вашей пищеварительной системы. Когда пища слишком быстро перемещается из желудка в двенадцатиперстную кишку, пищеварительный тракт выделяет больше гормонов, чем обычно. Жидкость также перемещается из кровотока в тонкий кишечник. Эксперты считают, что избыток гормонов и перемещение жидкости в тонкий кишечник вызывают симптомы синдрома раннего демпинга.

Эксперты также считают, что избыток гормонов может вызвать выработку поджелудочной железой слишком большого количества инсулина.Избыток инсулина может привести к снижению уровня глюкозы в крови через 1-3 часа после еды, вызывая симптомы синдрома позднего демпинга.

Причины быстрого опорожнения желудка

Наиболее частой причиной синдрома быстрого опорожнения желудка и демпинга является хирургическое вмешательство на желудке или пищеводе. Типы операций, которые могут привести к демпинговому синдрому, включают

  • бариатрическая хирургия, например операция обходного желудочного анастомоза и хирургия рукава желудка. Эти операции помогают людям похудеть.
  • эзофагэктомия, операция по удалению части пищевода.Врачи используют эту операцию для лечения проблем пищевода, таких как рак пищевода и пищевод Барретта.
  • фундопликация, которая представляет собой операцию по сшиванию верхней части желудка вокруг пищевода. Врачи используют эту операцию для лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
  • гастрэктомия — операция по удалению всего или части желудка. Врачи используют эту операцию для лечения рака желудка и язвенной болезни.
  • ваготомия, которая представляет собой операцию по перерезанию блуждающего нерва в желудке, чтобы желудок вырабатывал меньше кислоты.Врачи используют эту операцию для лечения язвенной болезни.

Быстрое опорожнение желудка иногда происходит у людей, не перенесших операцию на желудке. Например, быстрое опорожнение желудка может происходить у людей с

.

В некоторых случаях у человека наблюдается синдром быстрого опорожнения желудка и демпинга, но причина неизвестна.

Бульканье в животе? Это может быть признаком проблемы с пищеварением

Если вы постоянно чувствуете бульканье в животе, это может означать, что пора обратиться к врачу.Вот как определить следующие шаги.

Вы, наверное, знаете это ощущение урчания в животе — неприятное и тревожное ощущение, будто вулкан может извергнуться внутри в любой момент. Если вы испытываете это нечасто, вы, вероятно, можете точно определить, что происходит: съели ли вы пищу слишком быстро, что-то не устраивало вас, или это на самом деле больше похоже на грохот (о, подождите, да, вы пропустили завтрак …) Но если урчание в желудке становится повторяющимся симптомом, это может указывать на более серьезную проблему.

Когда урчание в желудке сигнализирует о другой проблеме

Прежде всего, подумайте о том, когда вы в последний раз ели. Если прошло несколько часов, и ваш единственный симптом — бульканье (технически известный как урчание в животе), то, скорее всего, в этом нет ничего серьезного, — говорит Мишель Зук, доктор медицины, терапевт из Parsley Health. Однако, если у вас есть боль, диарея, запор, избыточное газообразование или стул с неприятным запахом, пора обратить особое внимание. Если эти дополнительные симптомы не исчезнут или ухудшатся, вам следует обратиться к врачу.

Имейте в виду, что вы можете позволить таким симптомам, как шум и газ, продолжаться в течение недели или двух, чтобы увидеть, исчезнут ли они. Но если у вас есть более серьезные симптомы, такие как диарея, кровь в стуле или сильная боль, постарайтесь обратиться к врачу в течение 24-48 часов.

Как поставить правильный диагноз при урчании в желудке

Когда вы обращаетесь к врачу с желудочно-кишечными симптомами, такими как урчание в животе, доктор Зук говорит, что очень важно изучить ваш анамнез. Она просит подготовиться ответить на несколько вопросов о ваших симптомах:

  • Как долго сохраняются ваши симптомы?
  • Вы испытываете их каждый день или просто здесь и там?
  • Кажется, их срабатывает что-то конкретное?
  • Вы замечаете урчание в животе в определенное время суток?
  • Изменились ли консистенция, запах или цвет вашего стула?
  • Как часто вы испражняетесь?
  • Есть ли кровь в стуле или на туалетной бумаге? Или стул у вас черный или смолистый?
  • Вы испытываете боль или спазмы?
  • Были ли вы в последнее время контактированы с кем-нибудь, кто болел?
  • Вы ели что-нибудь невкусное, испорченное или просто не совсем подходящее?
  • Вы выезжали из страны до появления симптомов?
  • У вас есть домашние животные или вы работаете с животными?
  • Делали ли вы что-нибудь, что ухудшило или улучшило ваши симптомы?

После того, как вы ответите на эти вопросы, врач может захотеть послушать звуки вашего кишечника, настроившись на количество хранящегося в нем воздуха или газа.- говорит Зук. Врач также может нажимать на различные области живота, чтобы оценить болезненность, увеличение органов, уплотнения или неровности, которых не должно быть. Для пациентов, обращающихся к врачам через виртуальные визиты, например, в Parsley Health, доктор Зук говорит, что если их симптомы довольно легкие и не вызывают чрезмерного беспокойства, она может попросить их надавить на определенные области своего живота, показывая ей через видеокамеру (если комфортно с этим) и сообщать обо всех участках, которые являются тендерными.

В зависимости от вышеизложенного, Dr.Зук говорит, что базовые лаборатории могут быть для того, чтобы оценить непереносимость лактозы, или врач может выбрать анализы кала или рентген. «В мире функциональной медицины мы часто видим пациентов после того, как они прошли эту оценку обычным врачом, и мы можем обратиться к более специализированному тестированию», — говорит доктор Зук. Это может включать анализ стула на наличие паразитов, дрожжей, бактерий, мальабсорбции, плохого пищеварения и дисбактериоза кишечника, который является дисбалансом бактерий, составляющих микробиом. Или он может включать дыхательный тест, который ищет чрезмерный рост бактерий в тонком кишечнике (также известный как SIBO).К сожалению, большинство обычных врачей не проверяют эти вещи, поэтому многие люди без нужды страдают от пищеварительных симптомов, таких как урчание в желудке, которые остаются неразрешенными.

Условия, вызывающие бульканье в желудке

Как упоминалось ранее, голод является наиболее частой причиной бульканья в желудке, поэтому научиться лучше читать и реагировать на собственные сигналы голода может помочь, если это причина. Другая частая причина — невозможность перейти в режим «отдых и переваривание» (также известный как парасимпатическое состояние) до еды и во время еды.- говорит Зук. «Многие из нас спешат и часто выполняют несколько задач во время еды», — говорит она, что может привести к плохому пищеварению. Сосредоточьтесь на том, чтобы сделать несколько глубоких вдохов перед едой, чтобы активировать парасимпатическую нервную систему, и посмотрите, поможет ли это.

Но если их исключить, звуки и ощущения урчания в животе могут возникать из-за нескольких других, более серьезных состояний, включая:

  • Инфекции, такие как бактерии, дрожжи или паразиты
  • Избыточный рост бактерий в тонком кишечнике (SIBO)
  • Пищевая непереносимость, например непереносимость лактозы
  • Целиакия
  • Воспалительное заболевание кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит
  • Побочные эффекты лекарств
  • Менее распространенные состояния, такие как тропическая спру (болезнь мальабсорбции) и болезнь Уиппла (бактериальная инфекция, поражающая суставов и пищеварительной системы)
  • Врожденные нарушения, такие как болезнь Гиршпрунга, отсутствие нервных клеток в сегменте кишечника

В любом из этих состояний бульканье в желудке возникает, когда в организме одновременно происходят три вещи: ДокторЗук объясняет: сокращение мышц стенки кишечника, наличие жидкости в кишечнике и наличие газа в кишечнике. В зависимости от состояния вашего здоровья вы будете испытывать разную степень сжатия, газа или жидкости, что может затем привести к вариациям в объеме и частоте бульканья, производимого вашим кишечником.

Как остановить бульканье в желудке

Конечно, ваше состояние определит точное лечение вашего бульканья в желудке. «Вот почему так важна тщательная оценка», — говорит д-р.- говорит Зук.

По более незначительным причинам, таким как голод, плохое пищеварение, абсорбция и непереносимость пищи, доктор Зук предлагает начать с небольшого, здорового обеда или перекуса, чтобы обуздать это ощущение. Кроме того, старайтесь избегать продуктов, которые могут вызвать урчание в животе, например молочных продуктов или бобов. Приготовленные овощи, в том числе морковь, цукини, стручковая фасоль и шпинат, могут быть лучшими вариантами, чем сырые овощи, в то время как травяные чаи и костный бульон поддержат здоровое пищеварение больше, чем кофе. Кроме того, в течение дня пейте воду медленно, а не пейте ее туда-сюда, и старайтесь разделять приемы пищи примерно на четыре часа.Также может помочь ограничение сахара, алкоголя и кислых продуктов, таких как цитрусовые. Чтобы достичь этого состояния «отдых и переваривание», сделайте четыре-пять глубоких вдохов животом прямо перед едой и постарайтесь есть более осознанно, медленно пережевывая пищу, избегая отвлекающих факторов и, возможно, даже играя мягкую расслабляющую музыку.

Эта тактика также может быть полезна для предотвращения урчания в желудке и других пищеварительных симптомов, пока вы работаете с врачом, чтобы выявить основную причину и найти план лечения. Легко просто списать такой симптом, как урчание в животе, но помните, что если вы чувствуете себя плохо, целостный подход к своему здоровью часто может помочь устранить стойкие симптомы.

Что может вам сказать ваш сверхактивный урчащий животик

Мы все уже были там раньше, сидели в тихой комнате и занимались своими делами, когда из нашего желудка эхом разносился громкий ворчащий звук. Это может быть немного неловко, но разве урчание живота не является нормальным? Или это признак того, что что-то не так?

Большинство людей считают, что гиперактивный, урчащий живот — это всего лишь признак голода. Отчасти это правда — голодный животик, скорее всего, будет ворчать, булькать и урчать.Однако не всегда голод — единственная причина, по которой ваш желудок издает звуки.

Причины урчания в желудке

Урчание в желудке — также известное как урчание в животе — может исходить из желудка или тонкого кишечника и обычно вызвано чрезмерным газом или перемещением пищи через пищеварительную систему. Обычно эти звуки совершенно нормальны, но в некоторых случаях они могут указывать на более серьезную проблему.

  • Пищеварение : Нормальное повседневное пищеварение часто является причиной ворчания в животе.Когда вы едите, ваше тело работает через процесс мышечных сокращений, чтобы выжимать и перемещать пищу и ферменты через пищеварительную систему. Этот процесс, называемый перистальтикой, может вызывать случайные звуки.
  • Голод : Голод также является основной причиной урчания в животе. Когда у вас низкий уровень сахара в крови и желудок не может получить необходимые ему питательные вещества, это может вызвать выброс в вашем мозгу, чтобы начать перистальтику, даже когда нет еды, что приводит к ворчанию. Это ворчание может быть постоянным (до нескольких раз в час), пока вы не поедите.Кроме того, это ворчание может быть громче, чем обычно, поскольку нет еды, которая бы заглушала звуки.
  • Избыточный воздух : Избыток воздуха в кишечнике также может вызвать урчание в желудке. Если вы едите слишком быстро или глотаете много воздуха, или если ваше тело выделяет газ из-за неправильно усвоенной пищи, в вашем кишечнике будет скопление газа, которое будет перемещаться, пока в конечном итоге не пройдет.
  • Проблемы с желудком : Урчание в животе — это не всегда просто безвредное пищеварение.Иногда это может указывать на более серьезные проблемы, такие как непереносимость пищевых продуктов, синдром раздраженного кишечника (СРК) или кишечная непроходимость. Обычно ворчание сопровождается болью, диареей, рвотой или лихорадкой, когда возникает более серьезная проблема.

Прекращение ворчания

Слушать ворчание животика — не всегда весело, и не всегда это чувствуется. К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы он успокоился:

  • Ешьте : поскольку урчание в животе часто свидетельствует о голоде, подумайте, когда вы в последний раз ели, а затем попробуйте что-нибудь съесть.Перекус также может помочь подавить рычание, дав желудку то, что ему нужно, и заглушив любое урчание.
  • Пейте воду : Если вы не можете есть, попробуйте пить воду. Вода помогает в нормальной работе пищеварительной системы, что может подавить ворчание, вызванное несварением желудка. Также он может наполнять желудок, заглушая звуки.
  • Жуйте медленно : Чтобы избежать скопления воздуха в кишечнике, жуйте тщательно и медленно. Это не только поможет вам глотать меньше воздуха, но и упростит процесс пищеварения для желудка и кишечника за счет более начального расщепления пищи.
  • Избегайте продуктов с газом : Многие продукты печально известны тем, что выделяют излишки газа в кишечнике, которые перемещаются взад и вперед, вызывая ворчание. Ограничьте потребление этих продуктов, включая бобы, фрукты, злаки и газированные напитки. Кроме того, держитесь подальше от продуктов, к которым у вас заведомо непереносимость, например, продуктов с глютеном или лактозой.
  • Принимайте добавки : Прием некоторых добавок может способствовать здоровому пищеварению и сокращать расстройство желудка и газообразование.Здоровый кишечник может уменьшить громкое урчание.
  • Двигайтесь: Ходьба или выполнение упражнений с низкой интенсивностью после еды на самом деле может помочь ускорить процесс пищеварения, сокращая количество времени, которое ваш желудок должен издавать громкие урчания.
  • Обратитесь к врачу. : Если вы испытываете боль или другие симптомы, такие как кровотечение, лихорадку, тошноту, диарею, боль или другие симптомы, а также постоянно урчание в животе, как можно скорее обратитесь к врачу.У вас может быть более серьезная проблема с кишечником, которую необходимо решить немедленно, прежде чем она станет хуже.

Урчание в желудке и кишечнике — нормальное явление для всех, независимо от вашего возраста и пола. В следующий раз, когда вы услышите тихое бульканье, не волнуйтесь! Попробуйте некоторые из перечисленных выше техник, чтобы приглушить или остановить звуки, а также для улучшения здоровья пищеварительного тракта в целом.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — Сообщество мочевого пузыря и кишечника

Воспаление

У небольшой группы людей развивается СРК после приступа гастроэнтерита, который может сделать кишечник более чувствительным.

Стресс и тревога

Существует сильная корреляция между эмоциональным стрессом и синдромом раздраженного кишечника. СРК может возникнуть у любого человека на любом этапе его жизни, но обычно заболевание начинается в раннем взрослом возрасте и может приходить и уходить в зависимости от того, что происходит.
Эмоциональный стресс может повысить чувствительность кишечника, что повысит вероятность его реакции на его содержимое.

Серотонин

Выделяемый специфическими клетками стенки кишечника, такими как тучные клетки и энтерохромаффинные клетки, серотонин является ответом на любой аспект, который может раздражать или усугублять состояние кишечника.Он также может играть большую роль в повышении чувствительности и реактивности кишечника.


Диагностика и лечение

Синдром раздраженного кишечника всегда должен диагностировать медицинский работник, который проверит другие состояния (целиакия и воспалительное заболевание кишечника), которые могут давать те же симптомы. Они часто прописывают лекарства для уменьшения абдоминального спазма и регулирования работы кишечника, хотя небольшая суточная доза антидепрессанта может облегчить состояние.

Управление синдромом раздраженного кишечника

Самопомощь теперь признан жизненно важным элементом в лечении СРК.Если у вас СРК, найдите время, чтобы понять свое собственное состояние. Обратите внимание на то, что вызывает симптомы и что облегчает их, что и когда можно есть, как регулировать свой кишечник и свою жизнь, а также какие лекарства могут помочь.

Перед тем, как обратиться к терапевту по поводу своих симптомов, полезно вести дневник кишечника в течение недели или около того до визита, чтобы записывать такие вещи, как, например, сколько раз вы ходили в туалет, какие у вас были несчастные случаи, и что вы едите или пьете. . Это не только поможет вашему врачу поставить диагноз, но также может выявить основную проблему, вызывающую симптомы.

Вы можете найти список стандартных вариантов лечения на нашей странице лечения СРК. Обязательно обсудите варианты с вашим терапевтом, прежде чем начинать какое-либо лечение.


Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации и более подробных советов о СРК и способах борьбы с ним, пожалуйста, свяжитесь с Сетью СРК, национальной благотворительной организацией для людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника.

Сеть IBS имеет свой собственный комплексный веб-план самопомощи, работает телефонную линию помощи, укомплектованную специализированными медсестрами, организовывает группы самопомощи, предлагает профессиональные консультации по электронной почте и издает ежемесячный информационный бюллетень, Relief и ежеквартальный журнал, Инстинктивная реакция.

Посетите их веб-сайт www.theibsnetwork.org или позвоните в их службу поддержки по телефону 0114 272 3253.

Кроме того, вы можете получить доступ к дополнительным информационным листам и другим материалам через вебинары для пациентов NHS.

Почему мой желудок шумит? Что нормально и когда обращаться за помощью

Эти урчание и бульканье из вашего желудка — это признак голода, несварения желудка или чего-то более серьезного? Ева Альшейк, доктор медицины, гастроэнтеролог из компании Henry Ford Health System, часто слышит эти вопросы от своих пациентов.

«Эти шумы являются нормальным явлением, если они не сопровождаются другими желудочно-кишечными симптомами, такими как боль, тошнота, чрезмерное вздутие живота, вздутие живота, диарея или запор», — говорит она.

Здесь доктор Альшейк объясняет, что вызывает эти звуки в желудке, способы уменьшения урчания в желудке и минимизации дискомфорта, а также когда вам следует обратиться к врачу для медицинского обследования.

Что вызывает шум в желудке?

Шумы, издаваемые вашим желудком, называемые урчанием в животе, — это нормальные кишечные звуки, возникающие в процессе пищеварения.

«Гладкие мышцы, выстилающие кишечник, сокращаются и выжимают пищу и газ через 30 футов тонкого и толстого кишечника. Этот процесс, называемый перистальтикой, вызывает звуки желудка », — говорит доктор Альшейк. «Даже если вы не можете легко услышать эти звуки, ваш врач может услышать эту пищеварительную деятельность с помощью стетоскопа».

Доктор Альшейк информирует пациентов о факторах, которые могут усиливать шум в желудке и вызывать легкий дискомфорт во время пищеварения. Эти причины включают:

Определенные продукты

  • Молочные продукты: Примерно 65% людей не переносят лактозу, что означает, что они испытывают трудности с перевариванием лактозы, основного углеводного сахара в молочных продуктах.
  • Бобовые: Такие продукты, как фасоль, горох, чечевица и арахис, содержат углеводы, которые некоторым людям трудно переваривать.
  • Крестоцветные овощи: Брюссельская капуста, цветная капуста, капуста, капуста, брокколи и другие зеленые листовые овощи могут усложнить пищеварение.
  • Искусственные подсластители: Диетические газированные напитки и жевательные резинки без сахара и конфеты, содержащие искусственные сахара, такие как сорбит и фруктоза, могут быть труднее перевариваемыми.

Заглатывание воздуха

Каждый день вы глотаете воздух, который проходит через пищеварительный тракт. Вы глотаете больше воздуха, когда делаете глоток из трубочки, пьете газированный напиток или курите.

Разрастание бактерий

У каждого из нас в кишечнике есть миллионы здоровых бактерий, которые помогают расщеплять и усваивать пищу, которую мы едим. Этот процесс выделяет водород и метан, что может вызвать усиление кишечных шумов, вздутие живота и другие желудочно-кишечные симптомы. Если у вас чрезмерный рост неблагоприятных бактерий (так называемый дисбактериоз кишечника), эти кишечные звуки могут быть более серьезными.

Напряжение

Беспокойство может повлиять на ваше пищеварение. Например, вы можете просыпаться утром и чувствовать некоторый дискомфорт в желудке, заставляя вас беспокоиться о том, как управлять своими повседневными задачами и действиями. Это усиление стресса может вызвать больше желудочно-кишечных симптомов.

«Сейчас, как никогда, люди осознают, как еда, которую они едят, влияет на их пищеварение. Однако важно учитывать все факторы, которые могут способствовать проблемам с пищеварением », — говорит д-р.Альшейк.

Как уменьшить шум в желудке

Доктор Альшейк предлагает следующие меры, чтобы успокоить урчание в желудке и облегчить легкое несварение желудка:

  • Измените свой рацион: Избегайте или уменьшите порции продуктов, которые вызывают чрезмерный шум в желудке или дискомфорт.
  • Природные средства правовой защиты: Рассмотрите возможность добавления в свой рацион имбиря, продуктов со вкусом перечной мяты или корицы, чтобы успокоить пищеварительные шумы.
  • Добавьте пробиотики: Чтобы увеличить количество полезных бактерий в кишечнике, вы можете попробовать безрецептурные пробиотики.Или вы можете есть продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт, пахта, кефир, кимчи и чайный гриб.
  • Управляйте стрессом: Медитация и дыхательные упражнения — это некоторые из способов уменьшить стресс до того, как он обострится и вызовет более серьезные проблемы с пищеварением.

Когда обращаться к врачу

Важно уделять внимание своему телу и понимать, когда вам может потребоваться медицинская помощь.

Доктор Альшейк рекомендует обратиться к врачу, если у вас есть неприятные желудочные шумы наряду с любым из следующих симптомов:

«Эти симптомы могут быть признаками широкого спектра желудочно-кишечных расстройств, включая непроходимость кишечника, воспалительное заболевание кишечника, нарушение всасывания (например, глютеновая болезнь) или нарушение моторики, когда у кого-то есть проблемы с пищеварением, вызванные повреждением нервов или мышц. кишечник не работает скоординированно », — говорит д-р.Альшейк.

Хотите получить совет от наших экспертов по оздоровлению?
Подпишитесь сегодня, чтобы получать еженедельные электронные письма с нашими последними советами.

Чтобы узнать больше о лечении желудочно-кишечных расстройств или записаться на прием к гастроэнтерологу в Henry Ford, посетите сайт henryford.com или позвоните по телефону 1-800-436-7936.

Доктор Ева Альшейк — гастроэнтеролог и директор Центра нарушений моторики Генри Форда. Она принимает пациентов в больнице Генри Форда в Детройте и в Медицинском центре Генри Форда в Колумбусе.

Теги: Ева Альшейк, Гастроэнтерология

Почему живот моей собаки шумит?

Собачий желудок издает такой же шум, как наш. Будь то рычание, урчание или бульканье, шумный живот собаки может означать несколько вещей.

Часто это просто означает, что ваша собака голодна, а ее желудок пуст. Иногда это урчание означает, что они только что плотно поели, и их желудок изо всех сил старается переварить всю эту пищу. В других случаях они сильно шумят из-за несварения желудка или расстройства желудка.

Так как же узнать, являются ли шумы в животе собаки признаком проблемы? Вот что могут означать шумы и когда обращаться за ветеринарной помощью.

Нормально ли слышать шум в желудке собаки?

Несмотря на то, что урчание и урчание в желудке может быть шумным, часто это нормальная часть пищеварения. Шумы в желудке, также называемые урчанием в животе, возникают в результате прохождения пищи и воды по пищеварительному тракту в процессе, называемом перистальтикой.

Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) включает желудок, тонкий и толстый кишечник.Каждый из этих органов содержит гладкие мышцы, которые помогают перемещать пищу и воду по телу.

Перистальтика возникает, когда эти мышцы сокращаются ритмическими волнами для перемещения пищи по желудочно-кишечному тракту. Это перистальтическое движение может вызывать нормальный желудочный шум. Вы можете услышать шум в животе вашей собаки сразу после того, как она поела.

Когда желудок и кишечник пусты, нечему заглушить звук. Представьте себе воду, движущуюся по полой трубе. Вот почему мы часто слышим, как желудки наших собак урчат больше, когда они давно не поели.

Хотя желудочные шумы могут быть совершенно нормальным явлением, желудок собаки может издавать больше шума, когда он расстроен или испытывает желудочно-кишечные расстройства.

Что значит, когда живот собаки издает много шума?

Хотя шум в желудке обычно означает, что желудок и кишечник выполняют свою работу по перемещению еды и питья через пищеварительный тракт, существует несколько факторов, которые могут привести к усилению или ненормальному шуму в желудке у собак.

Хотя некоторые из этих проблем являются самоограничивающимися и могут исчезнуть сами по себе, другие могут быть потенциально серьезными, например:

Диарея

Диарея может вызывать усиление шума в желудке, поскольку пища и вода быстрее перемещаются по пищеварительному тракту.Прямо перед приступом диареи у собак может быть сильный шум в животе.

Есть что-то плохое или другое

Неосмотрительное питание — еще одна частая причина повышенного шума в желудке. Когда собака прячется в мусор или получает необычное угощение, которое ей не нравится, у нее могут возникнуть проблемы с пищеварением, что приводит к еще большему шуму в желудке.

Непроходимость кишечника

Непроходимость кишечника может вызывать сильный желудочный шум. В ветеринарном мире это обычно называют инородным телом.

Иногда собаки едят то, что не является легкоусвояемой пищей (например, носки, кости и кукурузные початки — частые нарушители). Эти предметы могут застрять в их желудке или кишечнике, вызывая увеличение количества газов, поскольку их тело пытается расширить область, чтобы продвинуть предмет вперед. Это может привести к увеличению слышимости шумов, и это очень серьезное заболевание, которое необходимо немедленно устранить.

Заболевания / заболевания желудочно-кишечного тракта

Лежащие в основе желудочно-кишечные расстройства или синдромы, такие как воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), вызванное хроническим раздражением кишечных трактов, или внешнесекреторная недостаточность поджелудочной железы (ВПЖ), при которой отсутствуют пищеварительные ферменты, наряду с другими проблемами желудочно-кишечного тракта, могут вызывать повышенный шум в желудке.

Паразиты и бактериальные инфекции

Паразиты и бактериальные инфекции (такие как кокцидии, сальмонелла, кишечная палочка или лямблии) могут играть определенную роль в повышении шума желудка собаки. Они могут снижать всасывание питательных веществ и / или самостоятельно выделять газ, поскольку колонизируют желудочно-кишечный тракт.

Газ

Повышенный шум в желудке может быть просто результатом повышенного газообразования. Газ может быть нормальным; это происходит, когда кишечные бактерии перерабатывают менее усвояемую пищу или ингредиенты в рационе вашего питомца.Углеводы являются важным источником энергии, но они также могут быть источником газа. Когда углеводы расщепляются, их клетчатка ферментируется с образованием газа.

Проглатывание воздуха также может быть источником газа. Тяжело дышащая собака может глотать больше воздуха, что приводит к увеличению газов и шуму в желудке.

Количество газов в желудочно-кишечном тракте собаки может меняться день ото дня. Некоторые собаки чувствительны к определенным ингредиентам, которые, когда их дают в качестве угощения, приводят к увеличению газообразования.

Вы можете заметить, что у вашей собаки больше газов и, как следствие, больше шумов в желудке после того, как ей дали определенное лакомство, например чашку для щенка, поскольку ей труднее переваривать лактозу в молочных продуктах.

Когда следует вызывать ветеринара по поводу шума желудка у собаки?

Хотя желудочные шумы у собак часто являются нормальным явлением, иногда они могут указывать на проблемы с пищеварением. Если шум в животе вашей собаки сопровождается одним из следующих признаков, позвоните ветеринару:

  • Рвота или рвота

  • Тяжелая диарея или стойкая диарея, длящаяся более 24-48 часов

  • Летаргия

  • Отсутствие еды или отсутствие аппетита

Если вы слышите ненормальный шум в животе, внимательно наблюдайте за своим питомцем на предмет каких-либо признаков боли в животе или сутулости и сразу же звоните ветеринару, если шум в животе сопровождается другими клиническими признаками.

Как уменьшить шум желудка вашей собаки

Помните, что шум в животе обычно безвреден и означает, что желудок и кишечник вашей собаки делают то, что должны делать. Если у вашей собаки нормальный уровень энергии, аппетит и стул, но шум в животе кажется чрезмерным, вот несколько вещей, которые вы можете попробовать дома, чтобы уменьшить урчание в животе:

  1. Попробуйте разделить их приемы пищи на более мелкие и частые порции. Избегайте соблазна просто добавить послеобеденный или поздний перекус, так как это может привести к чрезмерному увеличению веса и лишним калориям, которые вашей собаке не нужны, если она уже получает правильные порции пищи.Вместо этого разделите количество, которое вы уже кормите, на более мелкие порции. Например, вместо того, чтобы кормить по 2 чашки два раза в день, попробуйте кормить по 1 и ⅓ чашки трижды в день. Это сократит продолжительность пустого желудка собаки и сделает урчание менее шумным.

  2. Убедитесь, что у вашей собаки есть доступ к большому количеству пресной воды. Вода облегчает перистальтику (транзитную систему в кишечнике) и необходима для регулярного опорожнения кишечника.

  3. Попробуйте чашу с медленной подачей.Когда собака ест слишком быстро, она глотает больше воздуха. Этот воздух приводит к газам и еще большему шуму в желудке. Миски для медленного кормления могут иметь пластиковые ручки или канавки, в которые попадает корм для корма, что заставляет вашу собаку замедляться, когда она языком осторожно извлекает каждый кусочек.

  4. Не позволяйте собаке переедать. Бесплатное кормление может привести к перееданию у скучающей собаки. В то время как более частые приемы пищи небольшими порциями могут уменьшить урчание в животе, переедание может усилить шум в желудке и затруднить работу пищеварительной системы собаки.Вот почему вы могли заметить большее урчание в животе после обильного праздничного обеда.

  5. Выведите собаку на расслабляющую прогулку после еды. Ходьба после еды может улучшить пищеварение за счет ускорения процесса и сокращения времени нахождения пищи в желудке. Помните, это относится только к ходьбе. Абсолютно избегайте интенсивных упражнений или бега сразу после кормления, так как это может увеличить риск возникновения у собаки таких опасных состояний, как вздутие живота.

  6. Рассмотрите успокаивающее угощение.У некоторых собак беспокойство приводит к учащению одышки и глотанию воздуха, что приводит к увеличению количества газов и урчания в животе. Кроме того, высокий уровень стресса может замедлить процесс опорожнения желудка и отправки пищи в кишечник, что увеличивает шум в желудочно-кишечном тракте.

Рекомендуемое изображение: istock.com/marcoventuriniautieir

Почему урчит живот? | Human World

Когда у вас урчит, это признак того, что ваш мозг посылает сообщение вашим пищеварительным органам, чтобы они приготовили еду.

Другими словами, после того, как ваш желудок был пуст в течение пары часов, он начинает вырабатывать гормоны, которые в конечном итоге вызывают сообщение в мозг: «Здесь нет еды, надо поесть скорее».

Мозг отвечает, давая сигнал мускулам пищеварения выполнять свою работу по сокращению. Это сокращение называется «перистальтикой». Сигналы от вашего мозга увеличивают интенсивность и частоту перистальтики желудка и кишечника, поэтому эти органы скоро снова будут готовы помочь переваривать пищу.Сигналы от мозга также стимулируют желудок и кишечник к выделению пищеварительного сока.

Так почему у нас урчит живот? Что производит шум? Обычно в желудке и кишечнике есть газы. Шумы возникают, когда смесь газа и жидкости струится через небольшое отверстие, такое как то, которое разделяет желудок и тонкий кишечник.

Медицинский термин для обозначения этих кишечных шумов — «урчание в животе».

Однако шумное урчание в животе не всегда вызвано голодом.Если бульканье и рычание действительно громкие, это говорит о том, что в кишечнике много лишнего газа, что может быть вызвано нервным глотанием воздуха, язвой или неспособностью усваивать определенные продукты, часто содержащие лактозу в молоке. Но в большинстве случаев звуки в желудке и кишечнике совершенно нормальны.

Если вы хотите уменьшить урчание в животе, попробуйте лечь на спину или надавить на живот — или просто съешьте что-нибудь!

Редакторы EarthSky
Просмотр статей
Об авторе:

Команда EarthSky с радостью сообщает вам ежедневные обновления о вашем космосе и мире.Нам нравятся ваши фотографии и мы ждем ваших советов по новостям. Земля, Космос, Человеческий мир, Сегодня вечером.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *