Ушибла ногу что делать: «Как проявляется ушиб ноги, и через какое время он проходит?» — Яндекс.Кью

Содержание

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СЛУЧИЛСЯ УШИБ ПАЛЬЦА… — Клініка «Оберіг»

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СЛУЧИЛСЯ УШИБ ПАЛЬЦА НА НОГЕ?

Если произошел ушиб пальца на ноге, что делать в данном случае? Такой вопрос задает практически каждый второй человек, ведь ушиб в данной области — нередкое явление.

Несмотря на маленький масштаб травмы, ушиб большого пальца ноги — такая же серьезная травма, как и повреждение любой другой конечности или части тела. При сильной травме последствия могут быть довольно серьезными: от невыносимой боли до вывиха и некроза тканей, отмирания ногтя. Любые симптомы при ушибе пальца должны насторожить пострадавшего.

Даже если пострадавший не ощущает сильных симптомов, необходимо отнестись к ушибу пальца на ноге со всей ответственностью. Отсутствие должного внимания к травме может быть чревато повреждением сухожилий, костей и суставов, образованием гематом и последующих артритов и артрозов в суставе поврежденного пальца.

Симптомы ушиба пальца на ноге

Схема наложения повязки на палец при ушибеСимптоматика ушиба обычно развивается в первые секунды после травмы, может возникать через несколько часов и даже дней из-за болевого шока. Ушиб пальца на ноге приводит к освобождению в организме человека большого количества натурального обезболивающего, которое на время скрывает симптомы.

Ушиб большого пальца происходит чаще всего в результате падения тяжелого предмета на ногу, болезненного приземления человека с высоты или удара о какой-либо предмет. Травма мизинца происходит всегда из-за удара о поверхность.

Первый симптом любого ушиба — сильная боль в месте травмы или около нее. Она возникает в первые минуты после удара, является резкой, но со временем может становиться ноющей и проходить совсем. Возвращается при пальпации и во время движения, надевания носков и колготок.

При сильном повреждении лечение может затянуться на некоторое время. В качестве поддерживающего средства можно использовать настойку каштана на камфорном масле. Около десятка спелых плодов каштана измельчаются и настаиваются в стакане камфорного масла. Жидкость для лечения готовится в течение нескольких суток. Все это время масло с каштанами должно находиться в темном месте. Затем оно смешивается с мякишем темного ржаного хлеба и наносится на поврежденное место.

Иные симптомы зависят от степени травмы. Ушиб может быть легким, средним и тяжелым, сопровождаться вывихом сустава, повреждением мягких тканей и даже переломом кости.

Подорожник для лечения ушибаПри легком повреждении страдают кожа и подкожная клетчатка. Ушиб сопровождают следующие признаки: небольшая кровоточивость, царапины и другие повреждения кожи, небольшой кровоподтек и припухлость, различные нарушения структуры ногтя. Легкие повреждения при ушибе возникают, когда человек спотыкается или задевает пальцем предмет.

Средние и тяжелые травмы возникают при падении на ногу большого предмета во время сильного удара. Также это может быть частью травмы ног.

При сильном ушибе может наблюдаться временная потеря чувствительности в поврежденном пальце. Затем она возвращается с сильной болью. На ногте и коже пальца возникает гематома. Со временем ноготь может сойти. Также наблюдается изменение цвета самого пальца и ногтя. Это связано с возникновением подкожных кровотечений.

В некоторых случаях появляется сильная припухлость. Это говорит о серьезности травмы. Отек может свидетельствовать о возможном переломе или вывихе кости. При сильном ушибе необходимо срочно обратиться в травмпункт. С помощью рентгеновского снимка и визуального осмотра там помогут исключить такие серьезные последствия травмы, как перелом, растяжение и вывих.

Первая помощь при ушибе пальца на ноге

Первый помощник при ушибе пальца — холод. В первые минуты после удара необходимо приложить к травмированному месту что-то холодное. Это может быть любой металлический предмет, полотенце, ткань, смоченная в ледяной воде, или продукт из морозильника. Холод поможет на время снять боль, предотвратить отек и гематому.

При сильной боли необходимо принять любое обезболивающее. Это может быть анальгин, но-шпа или другой препарат.

После всех оперативных процедур необходимо тщательно осмотреть больную ногу. Это поможет оценить количество поврежденных пальцев и степень травмы. При нарушении структуры ногтя или кровоточивости необходимо аккуратно нанести повязку. Особенно внимательно нужно осмотреть место ушиба у детей.

При возможности необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. До приезда в Клинику нужно зафиксировать поврежденный палец с помощью специального бинта или стерильной повязки. Это необходимо, если рассматривается возможность перелома.

Строго нельзя:

растирать ногу с использованием спирта или мазей сразу после ушиба;
греть или распаривать поврежденный ноготь;
самостоятельно лечить ушиб при сильном повреждении.

Первая помощь при ушибах, порезах и ссадинах

Первая помощь при ушибах, порезах и ссадинах

Ушибы и ссадины часто случаются с нами именно летом, ведь это время активного отдыха, дачных работ и ежедневных прогулок в парке. Они происходят неожиданно, и мы не всегда к ним готовы. Будьте осторожны, а мы расскажем, как помочь себе и своим близким в этой ситуации и что нужно иметь в домашней аптечке.

Ссадины

В случае ссадины первым делом промойте рану водой и удалите из нее все инородные тела: песок, землю, траву. Помните вода должна быть чистой! Затем продезинфицируйте рану 3%-ным раствором перекиси водорода. После аккуратными, промакивающими движениями при помощи ватного тампона нанесите на пораженный участок кожи йод (5%) или бриллиантовый зеленый раствор (1%). После обработки заклейте пластырем.

Ушибы

Первая помощь в этом случае — холод: приложите к области ушиба лед (завернутый в ткань) или смоченное холодной водой полотенце на 15 — 20 минут. На это время пострадавшего желательно уложить, а ушибленную конечность — приподнять (например, подложить подушку или валик). Такая позиция позволит уменьшить приток крови к месту ушиба и предотвратить гематому. Затем наложите тугую повязку.

В случае возникновения гематомы и отечности воспользуйтесь противовоспалительными мазями и бальзамами.

Порезы

Если вы сильно порезались и кровотечение не останавливается, поднимите пораженное место выше уровня груди и плотно прижмите края раны стерильной марлевой салфеткой. Держите ее 5-10 минут, пока кровотечение не прекратится. Затем продезинфицируйте рану 3%-ной перекисью водорода и обработайте края настойкой йода (5%) или другим антисептическим средством.

Наложите не очень тугую повязку: положите на рану марлевую салфетку и зафиксируйте ее бинтом.

Внимание: если через 1 — 2 дня боль от ушиба не проходит или появились признаки инфекции раны, обратитесь к врачу.

что делать, если ты ушибла ногу?

Что такое ушиб? Это своеобразное механическое повреждение мягких тканей на том или ином месте. На первый взгляд ничего страшного, если ты ударилась, к примеру, об угол кровати или же уронила себе на ногу что-то тяжелое. Но это только на первый взгляд. Что такое ушибы, а также что делать, если ты ушибла ногу, узнаем в статье.

Вовремя спохватись!

Механические повреждения бывают разной степени — от легких до самых тяжелых, приводящих к госпитализации. Именно поэтому так важно знать, что делать, если ты ушибла ногу. Запомни: от бездействия даже самый незначительный синяк может превратиться в болезненную тяжелую гематому!

Картина ушиба

Как уже было сказано, ушибы могут быть совершенно разного характера и степени сложности. Ушиб — это скопление крови, которое образуется под кожей в результате механического повреждения одного из участков тела. По-другому это называется гематомой. Самостоятельно такой синяк проходит через определенное количество времени. Все зависит от места его образования.

1. Если кожный покров на поврежденной ноге не пострадал, немедленно охлади это место.
Однако будь внимательна: сразу не стоит прикладывать лед, поскольку поврежденная область будет подвергнута еще большему испытанию. Если кроме льда под рукой ничего нет, заверни его в тряпку или салфетку (носовой платок), и только после этого прикладывай к месту ушиба.

2. Иногда гематома на ноге может рассосаться после принятия теплой ванны и благодаря компрессам из спирта. Главное — не переусердствовать с количеством спирта, иначе на месте гематомы может образоваться и ожог.

1. Приготовь компресс из алоэ и меда. Прикладывай его три раза в день к месту повреждения.

2. Сильно ушибла ногу? Не расстраивайся! Отлично справляются с припухлостью и болью листья свежей капусты, обладающие замечательными целебными свойствами.

3. Если ты чувствуешь, что твоя гематома незначительная, воспользуйся «льняным пластырем». Мелко истолки льняную тряпочку, а затем добавь растительное масло. Заметь, если ты станешь прикладывать этот компресс, то ушиб пройдет в два раза быстрее.

4. Хорошим народным средством при лечении ушибов является фасоль. Тебе необходимо ее сварить, а потом измельчить и прикладывать к поврежденному месту. Заметь, такой компресс обязательно должен быть теплым, но не горячим! Если ты ушибла ногу, а фасоли под рукой нет, то с этой ролью хорошо справится вареный картофель.

Медикаментозное лечение гематомы на ноге

Ты ушибла ногу? Не переживай! Тебе на помощь придут охлаждающие гели, содержащие в своем составе освежающий ментол. Ты можешь приобрести их в аптеке, предварительно проконсультировавшись у провизора.

Меры предосторожности

Постарайся не переусердствовать! Не увлекайся кремами и мазями, предназначенными для рассасывания гематомы. Дело в том, что препараты с высокой концентрацией действующего вещества могут изрядно подпортить цвет поврежденной кожи, обжечь ее или сделать сухой и шелушащейся.

Ушибы у собак – симптомы и лечение

Собаки — очень активные и выносливые животные. Но это не значит, что они застрахованы от травм. Одной из наиболее распространенных проблем такого плана у собак являются ушибы. Это закрытый тип травм, при которых можно беспечно сказать — легко отделался. Однако не стоит относиться к ушибам слишком легкомысленно, так как даже такое незначительное повреждение при неправильном уходе можете перерасти в большую неприятность.


Причины ушибов у собак

Причины самые банальные — падения и удары. Ушиб может случиться из-за неудачного прыжка — причем как у маленьких собачек, так и у крупных пород. Для небольших питомцев серьезным испытанием может стать даже необходимость спуститься с дивана. У больших собак и преграды больше, но травмы в итоге те же. Общим врагом собак является гололед, который становится причиной внезапных падений и травм.

Кроме того, собака может удариться обо что-то: предметы мебели, барьер, столкновение с другим животным или с транспортным средством. В случаях с тупыми предметами это также чревато ушибом. Возможно получение ушибов в драке.


Симптомы ушиба у собаки

Ушибленный участок имеет свойство опухать — из-за подкожного кровоизлияния. Возникает гематома, могут наблюдаться кровоподтеки. При нажатии, прикосновении к зоне ушиба собаке больно, и она дает об этом знать.

Так, узнать о проблеме можно и по поведению собаки. Ушибы в результате неудачных прыжков и падений обычно приходятся на суставы. Травмированная конечность доставляет дискомфорт собаке, и животное старается как можно меньше задействовать больную лапу.

В итоге собака заметно хромает, особенно в первые часы после пробуждения. Поврежденная лапа не сгибается и не выпрямляется полностью, зачастую подогнута. Нередко питомцы стараются сами облегчить свое состояние — зализывая себе больное место.

При ушибе других частей тела — обычно вследствие удара о какой-то предмет — может наблюдаться ухудшение общего состояния животного. Травма обычно сказывается на активности и подвижности, аппетите, эмоциональном состоянии животного.


Виды ушибов у собак

Этот вид травм имеет свою классификацию по степени поражающего действия:


  1. І степень — повреждение подкожной клетчатки (мягкие ткани), возможно повреждение кожного покрова.

  2. ІІ степень — повреждение мышц и кровеносных сосудов. Наблюдаются отеки, гематомы. Возможно повышение температуры, учащенный пульс и дыхание.

  3. ІІІ степень — серьезные повреждения, затрагивающие кожные покровы, мышечную ткань, сухожилия, кости, суставы. Возможны сопутствующие трещины и переломы, вывихи. Некроз тканей. Шоковое состояние, которое может дополняться другими проблемами в работе нервной системы — в случае с ушибами головы или позвоночника.

  4. IV степень — тяжелое нарушение структуры тканей и костей. Необратимые повреждения. Посттравматические процессы оказывают влияние на весь организм.

Также различают ушибы у собак в зависимости от части тела, которая была травмирована:


  • ушиб лапы;

  • ушиб головы;

  • ушиб тела.

Повреждение конечности в первую очередь влияет на опорно-двигательную систему. Ушиб головы может обернуться сотрясением мозга у собаки, а ушиб тела — травмой внутренних органов.


Лечение ушибов у собак

С последствиями ушибов I — II степени легко можно справиться самостоятельно и в домашних условиях. Тяжелые случаи — ушибы III и IV степени — требуют обязательного и своевременного обращения к ветеринарному врачу. К сожалению, полностью восстановиться после удара IV степени практически невозможно.

Основные действия при ушибе:


  • обеспечить собаке покой;

  • приложить холодное к месту ушиба;

  • обработка кожного покрова йодом, антисептиком;

  • плотное перевязывание на первые сутки;

  • наложение противовоспалительной мази.

Возможно, собаке понадобится обезболивающее. Очень хорошо при ушибах помогает Бонхарен , оказывая комплексное действие: противовоспалительный эффект, восстанавливает подвижность и снижает болевой синдром, восстанавливает фильтрационную и продуцирующую функцию синовиальной мембраны, восстанавливает эластичность суставного хряща и восполняет его дефекты. Вводится подкожно либо внутривенно, можно применять в период беременности и лактации. Бонхарен не назначают одновременно с эритромицином, амоксициллином, цефквиномом и другими катионактивными противомикробными препаратами.

При сильных ушибах (II степени) рекомендуется еще несколько дней накладывать спиртовысыхающие повязки и обеспечивать прогревание ушибленного участка. Это делается с помощью синей лампы, бандажа или теплой грелки.

Может понадобиться специальный воротник, не дающий животному возможности вылизывать больное место. Это наиболее актуально при лечении ушиба лапы у собаки, а также других частей тела, до которых питомец может добраться языком.


Выводы

Лучшее лечение ушибов у собак — это профилактика. Маленьким собакам нужно обеспечить возможность безопасно запрыгивать на диван и так же безопасно его покидать. Исключите вероятность того, что собачка может вырваться из рук и спрыгнуть на землю.

Для больших собак важна разминка перед взятием высоких барьеров. А в зимний период избегайте прогулок на гололеде.

Помните, что любые ушибы провоцируют раннее возникновение проблем с суставами у собак — артриты и артрозы.

Для лечения этих заболеваний Wellvet рекомендует эффективные препараты: Сарапин (США), Пентосан Эквин (Австралия), Трококсил (Италия) и уже упомянутый для лечения ушибов у собак Бонхарен (Чехия). Наши консультанты помогут вам подобрать оптимальное средство для вашего питомца.

Травмы кисти — лечение в Москве на Авиамоторной (Лефортово)

Ушиб кисти и лечение

Такая травма, как ушиб, является наиболее распространенной. При этом мягкие ткани кисти отекают, появляется обширное кровоизлияние мягких тканей, иногда может локально повысится температура.

Для лечения используются препараты, снимающие воспаление, боль и отек. Необходимо иммобилизировать конечность. Если при этом был повреждён кожный покров, нужно использовать антисептики или антибактериальные средства. В восстановительном периоде целесообразно применять методы физиотерапевтического лечения и комплекс ЛФК.

В 70% случаев ушибы не требуют госпитализации и серьезной терапии, но иногда повреждения могут быть весьма тяжелыми с последующими нарушениями подвижности и иннервации.

Повреждения связок, сухожилий и их лечение

Сухожилия кисти очень легко повредить, так как они расположены поверхностно и более доступны для травм. Такие повреждения могут иметь травматическую природу (из-за ранения острым предметом, большой нагрузки и т.п.) или патологическую (из-за ряда заболеваний, например, ревматоидного артрита).

Разрыв связок может быть частичным или полным.

В результате травмы сухожилия меняется форма кисти, а в области повреждения утрачивается подвижность.

Особенность повреждения сухожилий в том, что они не восстанавливаются самостоятельно, их обязательно нужно хирургически сшивать.

При повреждении сухожилий разгибателей процедура может проводится под местным обезболиваем и не требует госпитализации. Повреждения сухожилий сгибателей требует стационарного лечения.

После повреждения сухожилий важно пройти полноценную реабилитацию, которая включает лечебную физкультуру. Если не разрабатывать палец с первых дней, сухожилие может фиксироваться к окружающим тканями с нарушениями функциональной способности. На заживление сухожилия уходит 3-5 недель, после чего фиксирующая повязка снимается. Реабилитационный период занимает от 1,5-2,5 месяцев.

Вывихи пальцев кисти и лечение

Вывихи пальцев – одна из самых распространенных травм и чаще всего возникает после прямого воздействия.

О наличии вывиха свидетельствуют следующие симптомы:

  • Сильная боль, которая увеличивается при пальпации;
  • Деформация пальца;
  • Полное отсутствие движения в поврежденном суставе пальца.

Квалифицированно установить наличие вывиха самостоятельно не всегда представляется возможным. Врач диагностирует вывих после осмотра, а также по результатам рентгенографии.

При подтверждении диагноза врач-травматолог вправляет и фиксирует палец в правильном положении. При необходимости процедура может проводиться под анестезией. В последующем необходимо правильно пройти реабилитационное лечение, для полного восстановления функциональности кисти. Срок лечения и реабилитации составляет от 3-5 недель.

Переломы пальцев и лечение

Переломы костей пальцев бывают:

  • открытыми или закрытыми;
  • внутрисуставными или внесуставными;
  • без смещения и со смещением отломков;
  • травматические и патологические.

В результате перелома подвижность пальца кисти значительно ограничивается, утрачивается возможность взять или удержать предмет, любая нагрузка вызывает резкую боль.

О наличии перелома свидетельствуют следующие признаки:

  • отек и кровоизлияние;
  • деформация поврежденного сегмента;
  • боль при пальпации и любых движениях;
  • ограничение подвижности.

Для уточнения диагноза проводится осмотр врачом-травматологом и рентгенография. При переломах костей запястья для диагностики необходимо компьютерное исследование.

Зона перелома фиксируется консервативными методами или хирургическим путем. Если перелом со смещением, выполняется операция. Как фиксаторы для костей могут использоваться пластины, спицы или винты.

Виды хирургического лечения травм кисти

Иногда хирургическое лечение является единственным возможным способом лечения.

Хирургические вмешательства при тяжелых повреждениях включают в себя:

  • Первичная или вторичная хирургическая обработка ран;
  • Остеосинтез при переломах и нестабильных вывихах;
  • Первичный шов поврежденных сухожилий;
  • Этапная тендопластика сухожилий;
  • Оперативное лечение ложных суставов;
  • Лечение посттравматических контрактур.

В нашем Центре применяются как консервативные, так и хирургические методы лечения при травмах и заболеваниях кисти. Профессиональные врачи-травматологи Скандинавского Центра Здоровья окажут квалифицированную медицинскую помощь при любых видах травм. В Центре восстановительной медицины можно пройти весь курс восстановительного лечения с применением современных методик (ударно-волновая терапия на аппарате Duolit (Швейцария), криотерапия, лазеротерапия, гидравлический массаж поврежденной области).

Кошка хромает, что делать?

 

Кошка хромает, что делать?     (812) 607-68-62

Хромота у кошек может быть вызвана целым рядом причин. При этом, ряд из них, как правило, скрыт и без соответствующего осмотра и проведения диагностических манипуляций не может быть выявлен.

Итак, если кошка хромает, то первое, что должен исключить хозяин (он может выполнить самостоятельно) это различные раны. Особенно нужно тщательно смотреть между суставами конечностей, так как нередки случаи порезов именно в этих областях. Так как данные зоны скрыты от визуального осмотра, то, как раз причина хромоты может скрываться именно там.

Нередки случаи, когда кот хромает в результате вывихов и растяжения связок. Особенно у тех представителей кошачьих, которые ведут малоактивный образ жизни и страдают излишним весом. В таких случаях кошка в первое время будет хромать достаточно сильно. При этом, в области повреждённого сустава может наблюдаться местное повышение температуры, опухание окружающих тканей и явно выраженная болезненность при тактильном воздействии. По прошествии некоторого времени (несколько дней — неделя) хромота может уменьшаться.

Причиной, когда кошка хромает на переднюю или заднюю лапу может быть и перелом. В этом случае, животное, как правило, держит повреждённую конечность навесу. Нередко может наблюдаться неестественное положение суставов на повреждённой конечности. Лапа горячая, отёчная, очень болезненная. В некоторых случаях могут наблюдаться открытые переломы, при которых могут быть в ранах видны обломки костей. 

Многие владельцы кошек задают вопрос — почему кошка хромает? При этом нет каких-либо изменений во внешнем виде конечностей, и раны также отсутствуют. В таком случае есть большая вероятность отложения солей в суставах. Причинами тому могут быть: индивидуальная предрасположенность, неправильное питание, отсутствие полноценного рациона и ещё целый комплекс причин. В таком случае хромота возникает достаточно спонтанно.

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У ВЕТЕРИНАРА (812) 607-68-62

Собака хромает: что делать — Royal Canin

О чем может говорить такой симптом, как хромота?

Хромота у собаки — симптом, который сложно не заметить. Отчего она может возникать и насколько серьезные проблемы скрываются за хромотой?

Для начала определите, насколько сильно проявление хромоты. Собака лишь слегка прихрамывает или не наступает на больную лапу?

Осторожно осмотрите лапу, которая беспокоит собаку, на предмет порезов, наколов, следов от укусов или отеков.

Помимо внешних повреждений, которые легко определить визуально, могут быть и внутренние травмы — растяжение, надрыв или разрыв связки, мышцы, вывих сустава или гематома от ушиба. Все эти повреждения носят травматический характер и, вне зависимости от их тяжести, требуют обращения к ветеринарному врачу.

Даже небольшой порез на подушечке лапы, который вовремя не заметили и не обработали, может превратиться в труднозаживающую рану. Любые повреждения связок, мышц и суставов требуют немедленного обращения в ветеринарную клинику, так как если их не начать лечить вовремя, впоследствии может развиться ограничение подвижности лапы, и как следствие, хромота на протяжении всей жизни.

Еще одна причина хромоты собак — это наследственное или приобретенное, в результате неправильного выращивания, заболевание суставов: дисплазия локтевого сустава, поражающая передние конечности, и дисплазия тазобедренного сустава, поражающая задние конечности. Этими заболеваниями чаще страдают крупные породы собак, у которых, помимо массивного костяка, присутствует и большая мышечная масса. 

В период роста щенков крупных пород избыточная нагрузка на суставы противопоказана, поэтому специально для щенков крупных и гигантских пород разработаны уникальные рационы, оптимальные по соотношению питательных веществ, витаминов и минералов, для быстро растущего костяка и укрепления связочного аппарата.

При правильном кормлении они не набирают лишний вес, что предотвращает нагрузку на суставы. Впоследствии риск заболевания дисплазией сводится к минимуму, так как правильно подобранный рацион значительно облегчает задачу владельцу крупной собаки по ее правильному выращиванию.

Врожденное заболевание дисплазией также является причиной хромоты. Но развивается она постепенно, так как пока собака молодая, проблемы с суставами ее не беспокоят. Спровоцировать ухудшение состояния может как неправильное кормление, так и избыточные нагрузки, которые владелец, не зная о том, что его собака больна, может давать ей. Поэтому большинству крупных и гигантских пород рекомендовано делать тесты на дисплазию локтевого и тазобедренного сустава. Чем раньше будет выявлено это заболевание, тем эффективней будет его лечение либо профилактика его развития.

У пожилых собак хромота может развиваться на фоне артрита. Как правило, это возрастное заболевание суставов, которое встречается, достаточно часто и переносится очень болезненно. Назначить лечение может только ветеринарный врач.

Хромота у собаки — симптом, который сложно не заметить. Отчего она может возникать и насколько серьезные проблемы скрываются за хромотой?

Для начала определите, насколько сильно проявление хромоты. Собака лишь слегка прихрамывает или не наступает на больную лапу?

Осторожно осмотрите лапу, которая беспокоит собаку, на предмет порезов, наколов, следов от укусов или отеков.

Помимо внешних повреждений, которые легко определить визуально, могут быть и внутренние травмы — растяжение, надрыв или разрыв связки, мышцы, вывих сустава или гематома от ушиба. Все эти повреждения носят травматический характер и, вне зависимости от их тяжести, требуют обращения к ветеринарному врачу.

Даже небольшой порез на подушечке лапы, который вовремя не заметили и не обработали, может превратиться в труднозаживающую рану. Любые повреждения связок, мышц и суставов требуют немедленного обращения в ветеринарную клинику, так как если их не начать лечить вовремя, впоследствии может развиться ограничение подвижности лапы, и как следствие, хромота на протяжении всей жизни.

Еще одна причина хромоты собак — это наследственное или приобретенное, в результате неправильного выращивания, заболевание суставов: дисплазия локтевого сустава, поражающая передние конечности, и дисплазия тазобедренного сустава, поражающая задние конечности. Этими заболеваниями чаще страдают крупные породы собак, у которых, помимо массивного костяка, присутствует и большая мышечная масса.

Даже небольшой порез на подушечке лапы, который вовремя не заметили и не обработали, может превратиться в труднозаживающую рану.

В период роста щенков крупных пород избыточная нагрузка на суставы противопоказана, поэтому специально для щенков крупных и гигантских пород разработаны уникальные рационы, оптимальные по соотношению питательных веществ, витаминов и минералов, для быстро растущего костяка и укрепления связочного аппарата.

При правильном кормлении они не набирают лишний вес, что предотвращает нагрузку на суставы. Впоследствии риск заболевания дисплазией сводится к минимуму, так как правильно подобранный рацион значительно облегчает задачу владельцу крупной собаки по ее правильному выращиванию.

Врожденное заболевание дисплазией также является причиной хромоты. Но развивается она постепенно, так как пока собака молодая, проблемы с суставами ее не беспокоят. Спровоцировать ухудшение состояния может как неправильное кормление, так и избыточные нагрузки, которые владелец, не зная о том, что его собака больна, может давать ей. Поэтому большинству крупных и гигантских пород рекомендовано делать тесты на дисплазию локтевого и тазобедренного сустава. Чем раньше будет выявлено это заболевание, тем эффективней будет его лечение либо профилактика его развития.

У пожилых собак хромота может развиваться на фоне артрита. Как правило, это возрастное заболевание суставов, которое встречается, достаточно часто и переносится очень болезненно. Назначить лечение может только ветеринарный врач.

5 способов остановить боль в ногах: Джонатан Дж. Элличман, доктор медицины: сосудистый хирург

Есть много причин, по которым вы можете испытывать боль в ногах, здесь мы поделимся 5 способами, чтобы остановить боль в ногах. В то время как некоторые симптомы могут быть ожидаемым явлением с временным дискомфортом, другие симптомы могут привести к серьезным проблемам, которые могут вызвать не только долгосрочный дискомфорт, но и, возможно, смерть или ампутацию, если их не лечить. Если ваше тело болит, болит или чувствует себя ненормально, обратите внимание на эти сигналы и обратитесь за советом к медицинскому работнику, если симптомы сохраняются.

Боль в ногах может быть простой и доброкачественной, поскольку вы могли перенапрячь мышцы ног, что вызвало болезненность или тендинит, а судороги в ногах часто могут означать, что вы обезвожены. В этих случаях неприятные ощущения облегчают обильное питье, растяжка мышц и отдых.

Иногда облегчить боль в ногах не так просто, как выпить больше воды и потянуться. Если боль в ногах возникает без видимой причины и сохраняется более нескольких дней, у вас могут быть серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой или нервами, на которые следует обратить внимание медицинского работника.

Некоторые люди могут испытывать боль в ногах из-за проблем с нервами, связанных с ишиасом, или в результате диабетических осложнений. В этих случаях медицинский работник может диагностировать эту проблему и предложить варианты обезболивания.

Люди с историей диабета, высокого кровяного давления или высокого уровня холестерина особенно подвержены риску проблем с кровообращением, вызывающих боль в ногах. Ограниченный кровоток из заблокированных артерий или варикозных вен может вызвать серьезную боль в ногах и увеличить риск сердечного приступа, а сгустки крови в ногах могут привести к отеку и даже проблемам с легкими.

Если вы испытываете боль в ноге, которая длится дольше нескольких дней, вам следует обратиться за советом к медицинскому работнику, либо к своему лечащему врачу, либо к такому специалисту, как доктор Джонатан Элличман.

Нажмите здесь , чтобы назначить встречу, или позвоните сегодня в офис доктора Элличмана (901) 479-1063.

Лечение артерий и вен Облегчение ограниченного кровотока, вызванного тромбами, образованием бляшек и варикозным расширением вен

Артерии переносят кровь от сердца к остальным частям тела, но со временем они могут быть заблокированы бляшками или другими отложениями и ограничить приток крови к ногам.Отсутствие кровотока может привести к спазмам, покалыванию, онемению и даже боли.

Вены несут кровь со всего тела обратно к сердцу, но когда вена повреждается, это может вызвать отек из-за тромбов в ногах. Этот отек приводит к обесцвечиванию варикозных вен, которые могут быть болезненными.

Ellichman Vascular предлагает современное лечение артерий и вен, которое поможет вам снова встать на ноги и стать лучше, чем когда-либо, всего за 24 часа. В нашем учреждении мы можем диагностировать закупорку артерий с помощью неинвазивных методов, таких как лодыжечно-плечевой индекс и ультразвуковая технология.Наша ультразвуковая технология также предоставляет нашим сотрудникам неинвазивный и безболезненный способ проверить ваши вены на наличие повреждений.

Если эти тесты покажут, что вам можно помочь с лечением, наше минимально инвазивное вмешательство может занять всего 30 минут, и вы вернетесь к любимым занятиям через 24 часа.

Нажмите здесь, чтобы назначить встречу, или позвоните в офис доктора Элличмана сегодня (901) 259-2718.

Испытываете боль в ногах, тендинит или даже нервную боль? Попробуйте Р.ЛЕД.

Р.И.С.Е. расшифровывается как отдых, лед, сжатие и подъем — и врачи, тренеры и спортсмены десятилетиями использовали его для лечения боли в мышцах ног. Лед даже стимулирует приток крови к болезненным областям, что может облегчить нервную боль.

  • Отдых —  Если вы испытываете боль в ногах, старайтесь давать ногам как можно больше отдыха. Делайте перерывы в занятиях, которые вызывают у вас боль и раздражение.
  • Лед —  Приложите пакет со льдом к ногам, чтобы уменьшить боль и отек в этой области.Вы можете оставлять холодный компресс на 10–20 минут до трех раз в день.
  • Компрессионный компресс —  Попробуйте обернуть поврежденный или воспаленный участок эластичным бинтом, чтобы уменьшить отек. Будьте осторожны, не наматывайте слишком туго, иначе вы можете почувствовать онемение. Перевязывать рану можно от 48 до 72 часов.
  • Высота — Приподнимите пораженный участок на подушке или другой мягкой поверхности, когда вы сидите или лежите. Старайтесь держать ноги на уровне сердца или выше, чтобы уменьшить отек.

Поддержание водного баланса помогает предотвратить мышечные спазмы

Гидратация является ключом к предотвращению судорог в ногах, но она также помогает убедиться, что ваше тело работает правильно. Вот несколько способов убедиться, что вы остаетесь обезвоженными.

  • Пейте от 6 до 8 стаканов воды в день
  • Если вы интенсивно тренируетесь, выпейте свой любимый спортивный напиток, чтобы восполнить электролиты в организме
  • Ешьте полезные продукты с высоким содержанием воды, такие как арбузы, огурцы и апельсины

Теплая ванна и растяжка могут облегчить нервную и мышечную боль

Растяжка воспаленных мышц — отличный способ их расслабить.Мы рекомендуем согреть ноги приятной ванной, чтобы подготовить их к легкой растяжке.

При болях в нижней части ноги сконцентрируйтесь на вытягивании пальцев ног в положении сидя или стоя. Если вы испытываете боль в верхней части ноги, попробуйте наклониться и коснуться пальцев ног. Вы также можете расставить ноги на ширине плеч и поочередно тянуться к каждой ступне для дополнительного облегчения.

Эти растяжки можно делать сидя на земле или стоя.Убедитесь, что ваши растяжки ослабли, и удерживайте их в течение 5-10 секунд. Прекратите растягиваться, если чувствуете, что боль усиливается.

Обезболивающие средства, отпускаемые без рецепта, могут обеспечить кратковременное облегчение многих типов боли в ногах

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут облегчить боль в мышцах и отечность от боли в ногах. Некоторые безрецептурные обезболивающие включают:

  • Ибупрофен (Адвил или Мотрин)
  • Напроксен (Алеве)

Обязательно следуйте инструкциям на этикетках лекарств.

Если вы испытываете боль в ногах, которая длится дольше нескольких дней, вам следует обратиться за советом к медицинскому работнику, либо к своему лечащему врачу, либо к такому специалисту, как доктор Джонатан Элличман.

Нажмите здесь , чтобы назначить встречу, или позвоните сегодня в офис доктора Элличмана (901) 479-1063.

Что делать, если вы упали

Если ты упадешь, постарайся сохранять спокойствие. Найдите время, чтобы оценить ситуацию, так как может пройти несколько минут, прежде чем вы почувствуете боль от травм.Дальнейшие действия будут зависеть от того, ранены ли вы и сможете ли вы встать без посторонней помощи.

Если у вас уже есть план падения, постарайтесь следовать ему, если сможете.

Проверка на наличие повреждений

Первое, что вам нужно сделать после падения, это потренироваться, если вы ушиблись. Потратьте несколько минут, чтобы проверить свое тело на наличие боли или травм, а затем:

  • если ты не ранен, попробуй встать с пола
  • если вы ранены или не можете подняться с пола, позовите на помощь и согрейтесь и двигайтесь как можно лучше, пока ждете

Вставать после падения

Если ты не ранен и чувствуешь себя достаточно хорошо, можешь попробовать подняться с пола.Лучший способ будет отличаться от человека к человеку, но в качестве руководства вы можете:

  1. Перевернитесь на бок.
  2. Примите сидячее положение сбоку.
  3. Медленно встаньте на руки и колени.
  4. Подползите к прочному предмету мебели, который поможет вам встать, например к прочному стулу или дивану.
  5. Встаньте на колени боком к стулу или дивану, поставив самую сильную ногу рядом с ним, затем сдвиньте ступню самой сильной ноги вперед, чтобы она ровно стояла на полу.Другое колено должно оставаться на полу.
  6. Положите обе руки на стул или диван.
  7. Поднимите и поверните тело, отталкиваясь руками и ногами, пока ягодицы не окажутся на стуле или диване.
  8. Посидите несколько минут, прежде чем пытаться сделать что-либо еще, и еще раз проверьте, нет ли травм.

Если у вас слабые мышцы или болезненные и тугоподвижные суставы ног, возможно, вы не сможете следовать этим инструкциям. В этом случае вы можете подумать о том, чтобы установить сигнал тревоги сообщества, чтобы вы знали, что помощь всегда будет доступна.Узнайте больше об услугах Telecare с помощью инструмента самопроверки Telecare

.

Чтобы улучшить свою уверенность и технику, неплохо потренироваться вставать после падения в разных комнатах дома и использовать в качестве опоры прочную мебель разного типа. Для вашей безопасности попросите друга или родственника быть с вами во время практики.

Вызов помощи

Вам следует позвать на помощь, если вы ранены, так как попытка встать может усугубить вашу травму. Вам также может понадобиться позвать на помощь, если вы не можете встать самостоятельно.

Для вызова помощи:

  • используйте общий будильник, если он у вас есть
  • используйте телефон, чтобы позвонить родственнику, другу или соседу. Если вы ранены, позвоните по номеру 999 и вызовите скорую помощь. Если вы не уверены, позвоните по телефону 111
  • .
  • попросите умную колонку, если она у вас есть, позвонить тому, кто может вам помочь
  • попробуйте кричать или стучать в стену, чтобы попытаться привлечь внимание соседа

Наличие общественного будильника или мобильного телефона всегда поможет вам позвать на помощь, когда она вам понадобится.Ваш мобильный телефон должен быть постоянно заряжен и включен. В телефоне можно запрограммировать номер для экстренного вызова.

Предоставление запасного ключа члену семьи или соседу позволит людям быстро добраться до вас. Вы также можете оставить запасной ключ в сейфе, одобренном полицией. Это защищенная коробка с кодовым замком, которую вы можете хранить вне дома. Доступ к нему может получить любой, с кем вы поделились кодом комбинации.

Поддержание тепла

После вызова помощи важно согреться, так как существует риск развития гипотермии

Чтобы согреться:

  1. Переместите на ковер, ковер или другую мягкую поверхность.Твердые поверхности, такие как плитка и каменные полы, часто холоднее и дольше нагреваются. Если вам нужно опорожнить мочевой пузырь, находясь на полу, отойдите от мокрого места.
  2. Возьмите ближайший пододеяльник, одеяло или одежду, чтобы укрыться.
  3. Держитесь подальше от мест, где есть сквозняки.
  4. Держите свое тело в движении.

Если вы с кем-то, попросите включить отопление или сделать вам горячий напиток.

Продолжать движение

Вы также должны стараться, чтобы ваше тело двигалось как можно лучше.Слишком долгое лежание в одном положении может вызвать скованность, болезненность и повреждение кожи.

Движение тела, даже мягкое, согреет вас, сосредоточит внимание и успокоит, пока не прибудет помощь. Если можете, попробуйте раскачиваться из стороны в сторону. Если вам больно двигаться, остановитесь.

Поддержание гидратации

Если вы долго находитесь на полу, у вас может возникнуть обезвоживание.

Если у вас под рукой есть стакан или бутылка с водой, вы можете сделать из нее маленькие глотки.

Расскажите своему врачу общей практики

Независимо от того, падаете ли вы впервые или вы падаете регулярно, важно сообщить об этом своему врачу общей практики или другому медицинскому работнику, например, физиотерапевту или специалисту по трудотерапии.Многие основные причины падений можно лечить или устранять.

Подробнее о том, когда и где можно получить помощь 

С чего начать

Подумайте, что бы вы сделали, если бы упали:

  • Вы знаете, как встать с пола или позвать на помощь?
  • у вас есть план падения?
  • какие изменения вы можете внести, которые могут помочь?
  • как вы будете вносить эти изменения?
  • с кем тебе нужно поговорить?

Лечение легких травм

Если вы поранились во время падения, вы можете найти рекомендации по лечению травм мышц, костей и суставов.

Что делать, если упал кто-то другой

Может пройти несколько минут, прежде чем вы почувствуете боль от травм. Если кто-то еще упал, важно успокоить его и вместе оценить ситуацию, прежде чем действовать. Узнайте больше о том, что делать, если кто-то упал, из этой брошюры (PDF, 1 МБ).

Причины, обезболивание и профилактика

Обзор

Ночные судороги ног

Что такое судороги ног?

Судороги ног — это внезапные, непроизвольные, интенсивные мышечные боли, обычно в икрах, стопах или бедрах.Вы также можете знать их как «лошадь Чарли». Иногда судорога может вызвать судорогу в ноге — неконтролируемое напряжение. Хотя судороги болезненны для жизни, они, как правило, безвредны.

На что похожа судорога в ноге?

Судороги в ногах ощущаются как сжатые, сокращенные мышцы, затянутые в узел. Это может быть очень неудобно, болезненно или даже невыносимо. Ваши мышцы в этой области могут болеть в течение нескольких часов после того, как судорога пройдет.

Как остановить судорогу в ногах?

Попробуйте сильно растянуть пораженную мышцу (например, растяните икроножную мышцу, согнув стопу вверх).Покачивайте ногой, массируйте ее или заставляйте себя ходить. Также может помочь прикладывание льда или тепла — используйте грелку или примите теплую ванну. (Дополнительные советы см. в разделе «Ведение и лечение».)

К сожалению, не существует таблеток или инъекций, которые мгновенно снимают судороги в ногах, когда они случаются. Однако существуют способы, которые могут предотвратить судороги в первую очередь (см. раздел «Профилактика»).

Могут ли быть судороги ног по ночам?

Ночные судороги в ногах случаются, когда вы не очень активны или когда спите.Они могут разбудить вас, затруднить засыпание и вызвать болезненные ощущения на всю ночь. Ежегодно, ежемесячно, еженедельно, каждую ночь — частота судорог в ногах зависит от человека. Ночные судороги ног могут случиться с кем угодно в любом возрасте, но чаще всего они случаются у пожилых людей. Среди людей старше 60 лет 33% испытывают судороги ног по ночам не реже одного раза в два месяца. Почти каждый взрослый в возрасте 50 лет и старше будет иметь их хотя бы один раз. Семь процентов детей будут, как хорошо. Около 40 % беременных женщин испытывают ночные судороги в ногах.Считается, что причиной этого является то, что лишний вес во время беременности напрягает мышцы.

Три четверти (75%) всех зарегистрированных судорог в ногах происходят ночью.

Как долго длятся судороги в ногах?

Судороги в ногах могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

У кого бывают судороги в ногах?

Чем вы старше, тем больше вероятность возникновения судорог в ногах. Это связано с тем, что ваши сухожилия (ткани, соединяющие мышцы с костями) естественным образом укорачиваются с возрастом.У вас также больше шансов получить их, если вы женщина. До 60% взрослых испытывают судороги ног по ночам, как и до 40% детей и подростков.

Судороги в ногах — признак чего-то серьезного?

Судороги в ногах иногда могут быть симптомом серьезного заболевания. (См. раздел «Симптомы и причины».) Если вы обеспокоены тем, что у вас серьезное заболевание, не стесняйтесь обращаться к своему лечащему врачу и сообщать о своих симптомах, включая судороги в ногах.

Насколько распространены судороги ног?

Судороги ног очень распространены и нормальны, особенно ночью.

В чем разница между судорогами ног и синдромом беспокойных ног (СБН)?

Хотя как ночные судороги ног (судороги ног по ночам), так и синдром беспокойных ног, как правило, случаются с вами ночью или в состоянии покоя, синдром беспокойных ног не вызывает сильной боли. Синдром беспокойных ног доставляет дискомфорт, но не мучителен. Это ощущение ползания мурашек, которое заставляет вас шевелить ногами. Когда вы двигаетесь, беспокойство прекращается, но дискомфорт сохраняется.

Симптомы и причины

Что вызывает судороги в ногах?

Некоторые судороги ног возникают по неизвестной причине и называются «идиопатическими» судорогами.«Вторичные» судороги ног являются симптомом или осложнением более серьезного заболевания. Основная причина идиопатических судорог ног является предметом обсуждения. Возможные причины их включают:

  • Непроизвольные нервные разряды.
  • Ограничение кровоснабжения.
  • Стресс.
  • Слишком много упражнений высокой интенсивности.

Беременные женщины часто испытывают судороги ног днем ​​и ночью.

Возможные причины судорог ног ночью (ночные судороги ног) включают:

  • Длительное сидение.
  • Перенапряжение мышц.
  • Стоять или работать на бетонных полах.
  • Сидеть неправильно.

Маловероятно появление судорог в ногах:

  • Сломанные кости.
  • Обморок.
  • Тошнота.
  • Онемение.

Какие лекарства могут вызывать судороги ног?

Лекарства имеют побочные эффекты. Вполне возможно, что рецепт, который вы принимаете, может вызывать судороги в ногах. В этом случае тесно сотрудничайте со своим лечащим врачом, чтобы определить плюсы и минусы лекарства по сравнению с лекарством.его побочные эффекты. Возможно, ваш лечащий врач может назначить вам другое лекарство, которое не вызывает судорог в ногах в качестве побочного эффекта. Лекарства, побочным эффектом которых являются судороги ног, включают:

  • Альбутерол/ипратропий (Combivent®).
  • Конъюгированные эстрогены.
  • Клоназепам (Клонопин®).
  • Диуретики.
  • Габапентин (Нейронтин®).
  • Напроксен (Напросин®).
  • Прегабалин (Лирика®)
  • Статины.
  • Золпидем (Амбиен®).

Другие могут включать: амоксициллин, бромокриптин (парлодел), бупропион (велбутрин), целекоксиб (целебрекс®), цетиризин (зиртек), хром, цинакалцет (сенсипар), ципрофлоксацин (ципро), циталопрам (целекса), донепезил (арисепт) , эзопиклон (Люнеста), флуоксетин (Прозак), сахароза железа внутривенно, лансопразол (Превацид), левалбутерол, левотироксин, метформин, никонитовая кислота, нифедипин, ривастигмин (Экселон), сертралин (Золофт), телмисартан (Микардис), терипаратид (Фортео®). ) и терипаратид ралоксифен (Evista®).

Какие медицинские проблемы могут вызвать судороги ног?

Иногда судороги ног случаются без причины, но иногда они могут быть признаком или симптомом состояния здоровья. Если у вас есть какое-либо из следующих состояний, возможно, ваши судороги в ногах являются результатом этого состояния. Также имейте в виду, что если вы еще не знаете, есть ли у вас какое-либо из этих состояний, судороги в ногах могут быть признаком того, что вы это делаете. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, если считаете, что судороги в ногах являются симптомом более серьезного заболевания.

Судороги в ногах могут быть признаком образа жизни, например:

  • Алкоголизм: Пристрастие к алкоголю.
  • Беременность.
  • Обезвоживание: Отсутствие достаточного количества воды в организме. (Этот знак обсуждается среди экспертов.)

Судороги в ногах также могут быть признаком серьезных состояний, включая:

  • БАС (боковой амиотрофический склероз/болезнь Лу Герига): Прогрессирующее нервно-мышечное заболевание.
  • Сердечно-сосудистые заболевания: Заболевания сердца, вызванные образованием тромбов или поражением кровеносных сосудов. Кроме того, ишемическая болезнь сердца: сужение или закупорка коронарных артерий.
  • Цирроз печени: Рубцевание печени.
  • Диабет: Болезнь, которая мешает вашему телу правильно использовать энергию из пищи, которую вы едите.
  • Плоскостопие: Отсутствие поддерживающего свода стопы.
  • Гипокалиемия: Низкий уровень калия в крови.
  • Почечная недостаточность (гемодиализ): Состояние, при котором одна или обе почки перестают работать правильно.
  • Остеоартрит (дегенеративное заболевание суставов): Разъедание хрящей, защищающих ваши кости. Кроме того, стеноз поясничного канала: сужение позвоночного канала в нижней части спины.
  • Болезнь Паркинсона: Неврологическое двигательное расстройство.
  • Заболевания периферических артерий: Сужение артерий.Кроме того, периферическая невропатия: повреждение или дисфункция одного или нескольких нервов.

Лечение рака, такое как химиотерапия, может привести к повреждению нервов, что может вызвать судороги ног.

Ходят слухи, что судороги в ногах также могут быть признаком следующих заболеваний. К счастью, это не так. Судороги в ногах вряд ли будут признаком:

  • Роды (роды).
  • Рак легких.
  • Менопауза.
  • Рассеянный склероз.

Судороги в ногах вряд ли являются признаком дефицита:

  • Аланинтрансаминаза.
  • Альбумин.
  • Билирубин.
  • Кальций.
  • Креатинин.
  • Глюкоза.
  • Магний.
  • Цинк, витамин B12 или витамин D.

Какие предупреждающие признаки приближаются судороги ног?

К сожалению, судороги ног случаются очень внезапно. Предупреждающих знаков нет. Однако существуют факторы риска, такие как беременность и прием лекарств, побочным эффектом которых являются судороги ног.

Диагностика и тесты

Как диагностируются судороги ног?

Вашему поставщику медицинских услуг необходимо знать вашу историю болезни, лекарства и описание того, что вы испытываете.Быть конкретной. Сообщите о своих симптомах своему лечащему врачу и включите следующую информацию:

  • Когда начались судороги в ногах.
  • На что похожа твоя боль.
  • Когда случаются судороги (например, ночью или после интенсивной физической нагрузки).
  • Как долго длятся судороги.
  • Любые другие симптомы, которые вы испытываете.

Ваш лечащий врач должен будет объяснить, чем отличаются ваши судороги в ногах от других состояний, которые могут на них напоминать:

  • Перемежающаяся хромота.
  • Периферическая невропатия.
  • Миозит.
  • Синдром беспокойных ног.

Чтобы различать эти различия, ваш лечащий врач может:

  • Проверить прощупывание пульса.
  • Оцените физические ощущения, такие как покалывание.
  • Проверка глубоких сухожильных рефлексов.
  • Проверьте силу своей ноги.

Нужно ли мне сдавать анализы для диагностики судорог в ногах?

Кровь, моча и другие рутинные анализы бесполезны в диагностике судорог ног, но они могут помочь выявить ранее не диагностированные заболевания, симптомом которых являются судороги ног.Например, ваш поставщик медицинских услуг, скорее всего, проведет типичные тесты, такие как измерение артериального давления, которые могут выявить сердечные и сосудистые риски.

Какие вопросы может задать лечащий врач о моих судорогах в ногах?

Чтобы помочь вашему лечащему врачу поставить вам диагноз, он может задать следующие вопросы о ваших судорогах в ногах:

  • Когда у вас возникают судороги в ногах?
  • Как часто у вас возникают судороги в ногах?
  • Как бы вы описали свои судороги в ногах?
  • Как долго длятся судороги в ногах?
  • Какие лекарства вы сейчас принимаете?
  • Какие у вас известные заболевания?
  • Вас беспокоят медицинские состояния, которые могут вызывать судороги ног?
  • Есть ли у вас какие-либо симптомы другого заболевания?

Управление и лечение

Что я могу сделать, чтобы избавиться от судорог в ногах, если они случаются?

Вы хотите избавиться от судороги в ноге в тот момент, когда она возникает.Возможно, вы заканчиваете тренировку или вас разбудили посреди ночи. В такие моменты, к сожалению, нет волшебных инъекций, способных мгновенно облегчить боль. Тем не менее, есть восемь шагов, которые нужно предпринять, чтобы избавиться от судороги в ногах:

  1. Стрейч. Выпрямите ногу, а затем согните ее, потянув пальцы ног к голени, чтобы растянуть мышцы.
  2. Массаж. Используйте руки или валик для массажа мышц.
  3. Стенд . Вставать. Прижмите стопы к полу.
  4. Прогулка . Покачивайте ногой во время ходьбы.
  5. Нагрев . Используйте грелку или примите теплую ванну.
  6. Применить холод . Оберните пакет со льдом полотенцем и приложите к пораженному месту.
  7. Обезболивающие . Примите ибупрофен или ацетаминофен, чтобы облегчить боль.
  8. Поднять . Подоприте ногу после того, как судорога почувствует себя лучше.

Какие виды растяжки помогают избавиться от судорог в ногах?

Попробуйте сделать это, если у вас судорога в икроножной мышце: стоя (или сидя, вытянув ногу перед собой), выпрямите ногу и поднимите стопу, пока пальцы ног не укажут на голень. Потяните пальцы ног, если вы можете дотянуться до них. Вы также можете попробовать ходить на каблуках.

Какие лекарства могут помочь при судорогах ног?

В настоящее время не существует рекомендованного лекарства, которое могло бы предотвратить судороги ног в 100% случаев.Тем не менее, есть некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, которые демонстрируют небольшое доказательство предотвращения судорог в ногах. Под бдительным присмотром вашего поставщика медицинских услуг вы можете попробовать следующее:

  • Каризопродол (Soma®): Миорелаксант.
  • Дилтиазем (Cartia XT®): блокатор кальциевых каналов.
  • Орфенадрин (Norflex®): лечит мышечные спазмы, снимает боль и скованность в мышцах.
  • Верапамил: блокатор кальциевых каналов.

Какие витамины могут помочь при судорогах в ногах?

Ни один витамин не может помочь при судорогах ног в 100% случаев.Тем не менее, некоторые эксперты рекомендуют принимать комплекс витамина B12.

Помогает ли хинин при судорогах ног?

Считалось, что

Хинин обещает излечение судорог в ногах, но его больше не рекомендуют. Возможны потенциально опасные для жизни побочные эффекты: аритмии, тромбоцитопения и реакции гиперчувствительности.

Когда мне следует лечить судороги ног в отделении неотложной помощи?

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если судороги в ногах длятся более 10 минут или становятся невыносимо болезненными.Также идите, если судороги ног случаются после того, как вы коснулись вещества, которое может быть ядовитым или заразным. Например, если у вас есть порез на коже, который касается грязи, вы можете заразиться бактериальной инфекцией, такой как столбняк. Воздействие ртути, свинца или других токсичных веществ также должно быть поводом для обращения в отделение неотложной помощи.

Есть ли операция, которая могла бы помочь мне при судорогах в ногах?

В настоящее время операция не рекомендуется для лечения судорог в ногах.

Профилактика

Как снизить риск возникновения судорог в ногах?

Эксперты не могут обещать, что у вас больше никогда не будет судорог в ногах, но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск!

  • Не допускайте обезвоживания организма — выпивайте от шести до восьми стаканов воды каждый день.Не пейте слишком много алкоголя и кофеина.
  • Настройте режим сна. Используйте подушки, чтобы пальцы ног были направлены вверх, если вы спите на спине. Если вы лежите на животе, попробуйте свесить ноги с края кровати. Обе позиции могут удерживать вас в расслабленном состоянии.
  • Аккуратно разомните мышцы ног перед сном.
  • Держите одеяла и простыни свободными вокруг ног, чтобы пальцы ног не деформировались.
  • Носите обувь, которая вам подходит и поддерживает ваши ноги.
  • Часто выполняйте упражнения для ног.
  • Растяните мышцы до и после тренировки.
  • Поэкспериментируйте с легкими упражнениями прямо перед сном. Пройдитесь по беговой дорожке или покатайтесь на велосипеде несколько минут.

Какие виды растяжки помогают предотвратить судороги в ногах?

Попробуйте сделать следующее, чтобы предотвратить судороги в икрах ног: Встаньте на расстоянии около трех футов (одного метра) от стены. Наклониться вперед. Коснитесь стены вытянутыми руками, держа ноги на полу.Сосчитайте до пяти, прежде чем остановиться, и делайте это снова и снова в течение как минимум пяти минут. Повторяйте три раза в день.

Перспективы/прогноз

Можно ли вылечить судороги ног?

Судороги ног в настоящее время не лечатся. К счастью, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить судороги ног (см. раздел «Профилактика») и справиться с судорогами ног (см. раздел «Лечение и лечение»).

Могут ли судороги в ногах усилиться?

Тяжесть судорог в ногах трудно, если вообще возможно, предсказать.Некоторые люди видят улучшение с помощью планов профилактики и лечения, в то время как другие борются. Вполне возможно, что ваши судороги будут ощущаться хуже и возникать чаще с возрастом.

Жить с

Как мне позаботиться о себе?

Вместе с лечащим врачом разработайте план лечения, который включает план профилактики и план оперативного лечения. Идеи для плана профилактики включают несколько действий, которые вы, возможно, захотите делать каждый день:

  • Упражнения : Выполняйте упражнения для ног в течение дня и непродолжительные легкие прогулки или езду на велосипеде прямо перед сном.
  • Гидратация: Выпивайте восемь стаканов воды каждый день и избегайте употребления алкоголя и напитков с кофеином.
  • Лекарства и витамины: Принимайте все витамины и лекарства (включая миорелаксанты) точно так, как они прописаны вашим лечащим врачом.
  • Подготовьте место для сна: Держите рядом с кроватью грелку и массажный ролик.
  • Обувь: Приобретите поддерживающую обувь.
  • Положение для сна: Поэкспериментируйте с разными положениями, чтобы увидеть, работает ли одно лучше другого.Держите пальцы ног приподнятыми, если вы лежите на спине, и свесьте ноги с края кровати, если вы лежите на животе.
  • Растяжка: Разминайте ноги до и после тренировки, а также перед сном.

Ваш текущий план лечения может включать восемь шагов, упомянутых в разделе «Управление и лечение»:

  1. Стрейч. Выпрямите ногу, а затем согните ее, потянув пальцы ног к голени, чтобы растянуть мышцы (может помочь полотенце).
  2. Массаж. Используйте руки или валик для массажа мышц.
  3. Стенд . Вставать. Прижмите стопы к полу.
  4. Прогулка . Покачивайте ногой во время ходьбы.
  5. Нагрев . Используйте грелку или примите теплую ванну.
  6. Применить холод . Оберните пакет со льдом полотенцем и приложите к пораженному месту.
  7. Обезболивающие . Примите ибупрофен или ацетаминофен, чтобы облегчить боль.
  8. Поднять . Подоприте ногу после того, как судорога почувствует себя лучше.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу судорог в ногах?

Обратитесь к врачу, если ваши судороги в ногах невыносимо болезненны, случаются часто или длятся в течение длительного времени. Кроме того, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу, если помимо судорог в ногах у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • Мышечные спазмы в других частях тела.
  • Сильная боль.
  • Отек или онемение ноги.
  • Изменения кожи на ноге.
  • Просыпаться снова и снова от судорог в ногах.
  • Если судороги в ногах мешают вам выспаться.
  • Если у вас аномалии жидкости или дисбаланс электролитов.
  • Немедленно обратитесь к врачу, если вы обеспокоены тем, что ваши судороги в ногах являются симптомом основного серьезного заболевания.

Какие вопросы я должен задать своему лечащему врачу о судорогах ног?
  • Считаете ли вы, что мои судороги в ногах являются симптомом основного заболевания?
  • Можете ли вы показать мне лучшие упражнения, которые я могу делать, чтобы растянуть мышцы?
  • Не могли бы вы показать мне лучшие приемы массажа, которые я могу использовать, чтобы облегчить судороги в ногах?
  • Безопасно ли мне принимать лекарства от судорог в ногах? Какие лекарства мне следует принимать?
  • Вы рекомендуете мне обратиться к физиотерапевту, сомнологу, массажисту или другому специалисту?
  • Как я могу помочь своему ребенку, когда у него судороги в ногах?
  • Должен ли я следить за симптомами, кроме судорог ног, которые могут указывать на более серьезное заболевание?
  • Как часто мне следует приходить к вам по поводу судорог в ногах?

Записка из клиники Кливленда

Судороги ног могут быть непредсказуемыми и мучительными.Они могут повлиять на ваш сон, тренировки и общее качество жизни. Они распространены — вполне нормально — и, к счастью, временны, и есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы справиться с ними. Делайте все возможное, чтобы избежать факторов риска, избегайте лекарств, вызывающих судороги ног в качестве побочного эффекта, и принимайте рекомендуемые профилактические меры.

Если вас беспокоит тяжесть и продолжительность судорог в ногах или вы считаете, что они могут быть вызваны серьезным заболеванием, не стесняйтесь обращаться к своему лечащему врачу.Задавайте вопросы и высказывайте свои опасения. Вам не нужно просто «жить с» судорогами в ногах.

Растяжение или растяжение связок бедра или голени | Ортопедический и коленный

Обзор

Растяжение бедра или голени происходит, когда эти мышечные волокна повреждаются, часто из-за внезапного движения, которое создает чрезмерную нагрузку на мышцы и вызывает их разрыв. С другой стороны, растяжение связок бедра или голени происходит, когда эти связки растягиваются или рвутся.

Несмотря на то, что тяжесть вывихов и вывихов может быть разной, симптомы обычно включают синяки, болезненность и припухлость в пораженной области, которые могут усиливаться при ходьбе.

Лечение зависит от тяжести травмы. Большинство легких растяжений и вывихов можно лечить в домашних условиях. Позвоните своему врачу, если у вас сильная боль или отек, которые мешают вам ходить, или если ваши симптомы не улучшаются со временем при использовании домашних средств.  

Растяжение или растяжение связок бедра или голени причины

Распространенные причины деформаций или вывихов бедра включают:

  • Слабость, дисбаланс, скованность или усталость в ногах
  • Неправильная техника тренировки
  • Недостаточный разогрев перед тренировкой

Штаммы телят часто вызываются:

  • Перерастяжение
  • Резкое отталкивание
  • Прыгающие движения
  • Резкое изменение направления во время бега или занятий спортом

Растяжение бедра или голени или факторы риска растяжения связок

У вас может быть повышенный риск деформации бедра или растяжения связок, если вы:

  • Имеют напряженные подколенные сухожилия или четырехглавые мышцы
  • резко и резко увеличить интенсивность упражнений
  • Не следуйте правильной технике упражнений

У вас может быть повышенный риск деформации или растяжения икроножных мышц, если вы:

  • Напряженные икроножные мышцы или мышцы ног
  • старше

Растяжение бедра или голени или симптомы растяжения связок

Основным симптомом растяжения или перенапряжения бедра является боль в бедре, которая ощущается как тянущая или дергающая.

Дополнительные признаки и симптомы могут включать:

  • Боль при ходьбе или при использовании пораженной мышцы
  • Синяк, отек или болезненность пораженного бедра
  • Услышать хлопок или щелчок во время травмы

Общие симптомы вывиха или вывиха голени включают:

  • Синяк, опухоль или болезненность пораженной голени
  • Ощущение резкой боли в икре

Растяжение бедра или голени или профилактика растяжения связок

Хотя некоторые деформации и вывихи возникают в результате несчастных случаев, которые трудно предотвратить, вы можете снизить риск вывихов или вывихов коленного сустава с помощью:

  • Ношение надлежащей поддерживающей обуви при занятиях спортом
  • Всегда разминайтесь перед тренировкой
  • Растяжка и укрепление мышц ног
  • Внесение изменений в режим тренировок постепенно, а не внезапно

Растяжение бедра или голени или диагностика растяжения связок

При диагностировании деформации или растяжения связок бедра или голени врач проведет медицинский осмотр и спросит о событии, вызвавшем травму.В некоторых случаях, если подозревается более серьезная травма, врач может также назначить рентген или МРТ.

Лечение деформации или растяжения связок бедра или голени

После консультации с врачом вы обычно можете лечить легкие растяжения и растяжения икр или бедер в домашних условиях с помощью:

  • Покой, обледенение, компрессия и подъем сустава
  • Прием безрецептурных противовоспалительных средств по мере необходимости
  • После курса физиотерапии, назначенного вашим врачом

Когда обращаться за медицинской помощью

Позвоните своему врачу, если у вас сильная боль или отек в области, препятствующей вашей способности ходить, или если ваши симптомы не улучшаются со временем при использовании домашних средств.

Следующие шаги

Ваш врач оценит ваши симптомы и предоставит соответствующий план диагностики и лечения.

Растяжение подколенного сухожилия (для подростков) — Nemours KidsHealth

Фрэнк пытался обыграть игрока соперника, чтобы он потерял мяч во время футбольного матча, когда почувствовал острую боль в задней части левой ноги. Он упал на землю, но когда попытался встать и пойти, снова упал, и ему пришлось помочь покинуть поле.

На следующий день Фрэнк пошел к врачу.Врач задал ему несколько вопросов, осмотрел ногу и сказал, что у него растяжение второй степени — частичный разрыв — одной из мышц подколенного сухожилия.

Что такое растяжение подколенного сухожилия?

Три мышцы проходят по задней части ноги от бедра к колену — двуглавая мышца бедра , полусухожильная и полуперепончатая — и помогают сгибать колено и разгибать бедро. Как группа, они известны как подколенное сухожилие. Растяжение подколенного сухожилия, иногда называемое растяжением подколенного сухожилия, происходит, когда одна или несколько из этих мышц растягиваются слишком сильно и начинают рваться.

Растяжения подколенного сухожилия могут быть легкими, с небольшой болью и коротким периодом восстановления. Или они могут быть серьезными и нуждаться в хирургическом вмешательстве и костылях в течение нескольких недель.

Каковы симптомы деформации подколенного сухожилия?

Скорее всего, если во время бега вы растянете подколенное сухожилие, вы сразу об этом узнаете. Вы почувствуете резкую боль и, возможно, ощущение хлопка в задней части ноги. Вы не сможете продолжать бежать и можете упасть.

Другие симптомы растяжения подколенного сухожилия включают:

  • боль в задней части бедра при сгибании или разгибании ноги
  • болезненность, отек и синяк на задней поверхности бедра
  • слабость в ноге, сохраняющаяся длительное время после травмы
Страница 1

Как диагностируется растяжение подколенного сухожилия?

Растяжение подколенного сухожилия может быть диагностировано в кулуарах тренером или при посещении физиотерапевта.Часто вы также обращаетесь к врачу по поводу растяжения подколенного сухожилия. Врач осмотрит вашу ногу и задаст вам вопросы о том, как произошла травма и как сильно вы испытываете боль.

Экспертиза поможет выяснить, какая у вас степень деформации:

  • Класс 1; это легкое напряжение. Вы можете испытывать некоторую боль при использовании ноги, но она будет незначительной, а отек будет минимальным.
  • Класс 2; это частичный разрыв одной или нескольких мышц подколенного сухожилия. Из-за этого вы можете хромать при ходьбе и чувствовать некоторую боль во время активности. Вы можете увидеть отек и синяк, и вы не сможете полностью выпрямить ногу.
  • Класс 3; это полный разрыв одной или нескольких мышц подколенного сухожилия. Вы почувствуете боль и не сможете полностью выпрямить ногу, и сразу заметите отек. Ходить будет очень трудно и могут потребоваться костыли.

Что вызывает растяжение подколенного сухожилия?

Растяжение подколенного сухожилия обычно возникает в результате мышечной перегрузки, например, когда вы бежите, когда ваша нога полностью вытянута непосредственно перед тем, как ступня коснется земли.Когда ваша нога касается земли и весь ваш вес приходится на нее, мышцы могут слишком растянуться и начать рваться.

Люди, которые участвуют в определенных видах деятельности, включающих спринт или прыжки (например, легкая атлетика, футбол, футбол, лакросс, баскетбол и танцы), больше подвержены риску растяжения подколенного сухожилия. Эти виды травм также чаще встречаются у подростков, которые переживают скачки роста. Это связано с тем, что кости ног могут расти быстрее, чем мышцы человека, натягивая мышцы и делая их более восприимчивыми к чрезмерному растяжению.

Некоторые из наиболее распространенных вещей, которые могут способствовать растяжению подколенного сухожилия, включают:

  • Неправильная разминка перед тренировкой. Напряженные мышцы гораздо чаще напрягаются, чем мышцы, которые остаются сильными и гибкими.
  • Быть не в форме или переусердствовать. Слабые мышцы менее способны справляться со стрессом во время упражнений, а уставшие мышцы теряют часть своей способности поглощать энергию, что повышает вероятность их травм.
  • Дисбаланс в размере мышц ног. Квадрицепсы, мышцы передней части ног, часто крупнее и мощнее мышц задней поверхности бедра. Когда вы выполняете деятельность, связанную с бегом, подколенные сухожилия могут устать быстрее, чем четырехглавые, подвергая их большему риску растяжения.
  • Плохая техника. Если у вас нет хорошей техники бега, это может увеличить нагрузку на подколенные сухожилия.
  • Слишком быстрое возвращение к деятельности после травмы. Растяжение подколенного сухожилия требует много времени и отдыха для полного заживления. Если вы попытаетесь восстановиться после нагрузки слишком рано, вы с большей вероятностью снова повредите подколенное сухожилие.
Страница 2

Как предотвратить растяжение подколенного сухожилия?

Поддержание мышц в хорошей форме — лучший способ предотвратить травмы подколенного сухожилия. Вот несколько способов защитить себя от них (и других спортивных травм!):

  • Правильно разминайтесь перед тренировкой или интенсивной физической активностью. Побегайте на месте в течение минуты или двух или сделайте несколько прыжков, чтобы расшевелить мышцы. Затем сделайте несколько динамическая растяжка — попросите своего тренера или спортивного тренера показать вам, как это сделать. После того, как вы поиграете, сделайте несколько статических растяжек, мягко растягивая мышцы, удерживая каждую растяжку в течение 30 секунд или более.
  • Держите мышцы сильными и гибкими круглый год. Регулярно выполняйте физические упражнения и примите хорошую программу растяжки, чтобы ваши мышцы не испытывали шока во время интенсивной тренировки.
  • Медленно увеличивайте продолжительность и интенсивность упражнений. Хорошее эмпирическое правило состоит в том, чтобы прибавлять не более 10% каждую неделю к пройденным милям или времени, которое вы тратите на занятия спортом.
  • Если вы чувствуете боль в бедре, немедленно прекратите занятия. Если вы беспокоитесь, что могли растянуть подколенное сухожилие, дайте ему время отдохнуть и не возвращайтесь к своей деятельности до тех пор, пока ваша нога не почувствует себя сильной, у вас не исчезнет боль и вы не сможете двигать поврежденной ногой так же свободно, как и другой.

Что такое лечение деформации подколенного сухожилия?

Хорошая новость заключается в том, что только самые серьезные разрывы мышц требуют хирургического вмешательства. Большинство растяжений подколенного сухожилия заживают сами по себе или с помощью физиотерапии.

Чтобы вылечить растяжение подколенного сухожилия, следуйте этим советам:

  • Используйте формулу RICE как можно скорее после травмы:
    • R оценка Ограничьте количество прогулок и постарайтесь не нагружать ногу, если это рекомендует врач.
    • I в.п. Используйте пакет со льдом или холодный компресс, чтобы уменьшить отек в течение первых 48 часов после травмы. Это следует начинать как можно скорее после травмы, а затем каждые 3–4 часа по 20–30 минут за раз, пока опухоль не исчезнет. Заверните лед или пакет со льдом в полотенце. Не прикладывайте лед или пакеты со льдом непосредственно к коже, так как это может привести к повреждению тканей.
    • C компресс. Используйте эластичные бинты или спортивные бинты, чтобы поддержать ногу и уменьшить отек, если так рекомендует врач.Врачи рекомендуют использовать эластичные компрессионные бинты вместо компрессионных шорт, потому что вы можете регулировать повязку по мере необходимости.
    • E поднять. Когда вы сидите или лежите, держите ногу приподнятой.
  • Принять обезболивающее. Ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут облегчить боль и уменьшить отек ноги. Некоторые врачи предпочитают другие лекарства, такие как ацетаминофен. Поговорите со своим врачом о том, что вам следует принимать.
  • Делайте упражнения на растяжку и укрепление. Медленное добавление некоторых упражнений может помочь улучшить силу и гибкость вашей ноги (и, возможно, предотвратить повторение травмы). Врач, спортивный тренер или физиотерапевт могут помочь определить, когда ваши подколенные сухожилия готовы к этим упражнениям.

Если у вас есть полный разрыв одной из мышц или сухожилия подколенного сухожилия, ваш врач может назначить вам операцию, чтобы снова прикрепить сухожилие к кости или зафиксировать сухожилие.

Когда дело доходит до такого типа травм, важно не переусердствовать. У многих людей растяжение подколенного сухожилия возвращается, потому что они возвращаются к игре слишком быстро. Так что следуйте советам своего врача и не заставляйте себя и не чувствуйте давления, чтобы вернуться к спорту или другой деятельности слишком рано.

Шины на голень | Медицина Джона Хопкинса

Что такое шина голени?

Шипы голени относятся к боли и чувствительности вдоль или сразу за большой костью в голени (большеберцовой кости).

Что вызывает расколотую голень?

Расколотая голень чаще всего возникает после тяжелых упражнений, занятий спортом или повторяющихся действий. Это повторяющееся действие может привести к воспалению мышц, сухожилий и тонкого слоя ткани, покрывающей кости голени, что вызывает боль.

Каковы симптомы расколотой голени?

Наиболее распространенные симптомы расколотой голени:

  • Ощущение боли спереди и снаружи голени. Впервые это ощущается, когда пятка касается земли во время бега.Со временем боль становится постоянной, а голень болезненна на ощупь.

  • Боль, которая начинается с внутренней стороны голени выше лодыжки. Боль усиливается, когда вы стоите на носках или поворачиваете лодыжку внутрь. По мере того, как шина голени прогрессирует, боль будет усиливаться.

Симптомы расколотой голени могут напоминать другие заболевания или проблемы со здоровьем. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом для постановки диагноза.

Как диагностируется расколотая голень?

Ваш лечащий врач чаще всего может диагностировать расколотую голень, просмотрев вашу историю болезни и проведя медицинский осмотр.Часто требуется рентген.

Как лечат расколотую голень?

Ваш лечащий врач определит наилучшее лечение на основе:

  • Сколько вам лет

  • Ваше общее состояние здоровья и история болезни

  • Насколько ты болен

  • Насколько хорошо вы можете обращаться с конкретными лекарствами, процедурами или терапией

  • Ожидаемая продолжительность состояния

  • Ваше мнение или предпочтение

Лучший курс лечения расколотой голени — прекратить любую деятельность, вызывающую боль, до тех пор, пока травма не заживет.Другое лечение может включать:

  • Упражнения на растяжку

  • Укрепляющие упражнения

  • Холодные пакеты

  • Медикаменты, такие как ибупрофен

  • Кроссовки с жестким каблуком и специальной поддержкой свода стопы

Можно ли предотвратить расколотую голень?

Вы можете предотвратить расщепление голени, надевая хорошо сидящую спортивную обувь.Кроме того, постепенно увеличивайте интенсивность, продолжительность и частоту новых упражнений. Это также может помочь переключиться между видами деятельности с высоким уровнем воздействия и видами деятельности с низким уровнем воздействия, такими как плавание или езда на велосипеде.

Перемежающаяся хромота (Судороги при ходьбе) — Сосудистое общество

Перемежающаяся хромота — это распространенное состояние, при котором боль в ногах возникает при физической нагрузке из-за снижения кровообращения. Причиной является уплотнение артерий, иначе известное как атеросклероз. Общим симптомом является судорожная боль, развивающаяся в икроножных мышцах при ходьбе.Также могут быть задействованы мышцы бедра и ягодиц. После короткого отдыха боль проходит, и можно снова ходить. Расстояние, пройденное по ровной поверхности (не в гору) до начала боли, используется в качестве приблизительного показателя тяжести состояния. При ходьбе мышцы ног потребляют больше кислорода, который поступает с циркулирующей кровью. Если подача уменьшается, кислород расходуется, и мышцы становятся болезненными. После отдыха уровень кислорода возвращается к норме, и можно снова ходить.

При вышеперечисленных симптомах и исследовании пульса на ноге (слабый или отсутствующий) часто можно диагностировать хромоту без каких-либо тестов. Артериальное давление в ногах можно измерить с помощью допплера, в покое и после ходьбы на беговой дорожке для подтверждения диагноза.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ЛЕЧЕНИЕ .

Самая важная часть лечения — следить за тем, чтобы состояние ваших артерий не ухудшалось. Атеросклероз поражает не только артерии в ногах, но и артерии сердца, вызывая сердечные приступы, и мозг, вызывая инсульты. Если вы курите, очень важно, чтобы вы вообще бросили. Вы будете проверены на диабет, высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина. Это может потребовать от вас сесть на диету или начать прием некоторых лекарств, если вы еще не проходите лечение. Если у вас избыточный вес, похудение поможет вашим артериям и позволит вам ходить дальше.Наконец, было показано, что прием небольшой дозы аспирина (75 мг) один раз в день также помогает артериям.

 

Регулярные упражнения полезны для ног. Хотя ходьба может быть неприятной из-за частых остановок, когда болят ноги, важно сохранять настойчивость и стараться ходить каждый день, увеличивая расстояние по мере улучшения состояния ног. Не пытайтесь «пройти через боль». В течение 3-6 месяцев мышцы ног станут более эффективными, что позволит вам ходить дальше при ограниченном кровоснабжении.Кроме того, кровоток в ноге будет увеличиваться по мере увеличения размера мелких незараженных артерий. Ноги хуже не бывает. Многие пациенты беспокоятся, что могут потерять ногу, но при вышеописанном лечении это крайне маловероятно и не вызывает беспокойства.

 

Если хромота остается беспокоящей, вам потребуется ультразвуковое сканирование ноги или ангиограмма, чтобы точно определить, где находятся сужения или закупорки артерий.

 

АНГИОГРАММА : это может быть выполнено с помощью компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии с введением некоторого количества красителя в кровоток, что позволяет выделить артерии. Если у вас аллергия на краситель или у вас снижена функция почек, то это исследование может вам не подойти, или вам могут потребоваться особые меры предосторожности.

 

Некоторые сужения и закупорки артерий можно лечить с помощью баллона, чтобы снова растянуть артерию.Это называется ангиопластикой. В некоторых артериях результаты ангиопластики могут быть улучшены путем установки стента внутрь артерии. Это как внутренний сложный «эшафот», удерживающий артерию открытой. К стенту можно прикрепить лекарство, чтобы снизить риск сужения стента из-за роста новой ткани в артерии.

 

Если есть длинная или очень твердая закупорка артерии, может быть невозможно пройти через ангиопластику.В этих обстоятельствах, если хромота плохая, будет рассмотрена и обсуждена с вами операция шунтирования. В некоторых случаях риск хирургического вмешательства слишком высок, и требуется более длительный период, посвященный упражнениям, похудению и т. д.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.