Виды минеральной щелочной воды: Как выбрать лучшую щелочную минеральную воду

Содержание

Самая полезная минеральная вода | стоматология

Информация для пациентов

Данный материал представляет обзор, подготовленный медицинскими специалистами, полезных свойств минеральной воды, на основании подтвержденных данных — и не относится к советам народной и домашней медицины.

Помните, что даже употребление, минеральной воды не возможно без контроля соответствующего специалиста — тем более в лечебных целях.

Немного научных данных о минеральной воде.

Минеральная вода, также известная как щелочная ионизированная вода, используется как коммерчески-доступная вода с высоким значением pH. Ph является мерой кислотно-щелочного баланса воды. Как правило, pH природной воды колеблется между 6,5 и 8,5 и контролируется равновесной системой двуокиси углерода-бикарбоната-карбоната.

Увеличение количества растворенного диоксида углерода снижает pH воды, что приводит к кислой воде. Напротив, уменьшение количества двуокиси углерода увеличивает pH воды; таким образом, образуя щелочную минеральную воду.

Определение Ph воды.

Определение Ph воды.

Ph воды является основным фактором, определяющим его коррозионную активность, что в основном является мерой того, как разрушающая вода относится к металлам систем распределения воды. Коррозионная вода обладает способностью растворять металлы, главным образом медь и свинец, водопроводной системы, что впоследствии увеличивает концентрацию металла в питьевой воде, что приводит к различным проблемам со здоровьем.

Кислотная вода с pH менее 7 более агрессивна по сравнению с щелочной водой. По этой причине обработка воды щелочными химикатами для повышения ее pH считается одним из лучших показателей снижения коррозионной активности воды.

Польза для здоровья минеральной (щелочной) воды

Многие исследования заявили о положительном влиянии на здоровье щелочных минеральных вод.

Например, было отмечено, что пероральное введение щелочной ионизированной воды приводит к снижению уровня глюкозы, холестерина и триглицеридов в крови и улучшает метаболическое функционирование, подавляя продукцию свободных радикалов, которые образуются из-за метаболического расстройства (диабет, холицистит, панкреатит и др.).

Она так же защищает бета-клетки поджелудочной железы от окислительных повреждений. Кроме того, щелочная вода помогает снизить скорость увеличения веса у пациентов с ожирением, регулируя гомеостаз холестерина.

Было доказано, что у пациентов с терминальной стадией почечной недостаточности щелочная вода снижает неблагоприятные побочные эффекты гемодиализа, такие как избыточная генерация свободных радикалов. В случае моче-каменной болезни щелочная вода ускоряет выделение меламина и предотвращает его накопление, что, в свою очередь, улучшает патологические состояния, связанные с образованием камней мочевом пузыре.

Поскольку щелочная вода имеет более высокий рН, ее естественная способность нейтрализующих кислот в желудке делает его хорошим выбором для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта, таких как повышенная кислотность желудка, диарея и т. д.

В случаях рефлюксных заболеваний ЖКТ щелочная вода показала способность деактивировать пепсин, эндопептидазу, ответственных за рефлюксную болезнь, путем нейтрализации кислоты в желудке.

В случае дегидратации (обезвоживания), вызванной физическими упражнениями у здоровых взрослых, щелочная минеральная вода снижает вязкость (густоту) крови.

Интересное исследование, показало положительные эффекты долголетия, после потребления минеральных щелочных вод. Мыши, которым вводили щелочную воду, показали лучшую выживаемость по сравнению с их сородичами, которым вводилась обычная вода.

Помимо потенциальной пользы для здоровья при питье таких вод, купание в ней так же улучшает проблемы с кожей. Например, уменьшение повреждений кожи, связанное с УФ-излучением.

Какие доступные коммерческие виды минеральной воды, относятся к щелочным?

В современных сетях как аптечных, так и продуктовых существует достаточно большой ассортимен щелочных минеральных вод — это Ессентуки (4,17), Боржоми, Нарзан и др. Выбор за остается за Вами и Вашим лечащим врачом.

Популярные марки от компаний Пепси, Кока-кола и др.- к таким водам не относятся и являются питьевыми.

_______________________________________

P.S. Частота наших публикаций, зависит только от Вас наши читатели, поэтому будем признательны, если Вы: дочитывайте материал до конца, оценивайте материал. И конечно же, подписываетесь на наш канал.

Всё, польза, противопоказания, что нужно знать о минеральной воде: состав

Состав и виды минеральной воды

Кроме уровня минерализации, важную роль играет химический состав.  В зависимости от комбинаций шести основных компонентов (макроэлементов кальция, магния, натрия, а также хлора, гидрокарбоната (НСО3) и сульфата (SO4)), минеральные воды бывают:

  • сульфатные;
  • хлоридные;
  • гидрокарбонатные;
  • кальциевые;
  • магниевые;
  • натриевые;
  • смешанные.

Основные особенности химического состава различных минеральных вод, по сути, отражены в названиях. Так, главная особенность сульфатных вод – значительное присутствие в их составе (более 25%) сульфатных анионов при концентрации остальных анионов менее 25%. В составе хлоридных минеральных вод преобладают анионы хлора, в гидрокарбонатных, соответственно, высоко содержание гидрокарбонатного иона (НСО3).

Кальциевые, натриевые и магниевые воды – это минеральные воды с преобладанием соответствующих катионов и свойственных им качеств.

Однако чаще всего воды бывают смешанными, то есть имеют набор различных катионов и анионов, что и определяет, в конечном счете, их пользу или вред для здоровья человека.

Еще один важный компонент минералки – двуокись углерода (или угольный ангидрид), которая образуется при взаимодействии углекислого газа с подземной породой и способствует формированию полезных свойств напитка. Углекислый газ смягчает вкус и стабилизирует химический состав, а это помогает быстрее утолить жажду и свидетельствует о пользе минералки для здоровья человека.

В состав минеральной воды могут входить все элементы из таблицы Менделеева, но в очень малых количествах. Из наиболее значимых в количественном отношении – йод, фтор, медь, железо, марганец, кобальт, литий, бром.

Щелочная минеральная вода. Общие сведения

Группы

Все щелочные-минеральные воды можно разделить на три группы:

  1. Столовые, вместимость солей составляет 3г/л, такую воду можно пить всем, не имеет противопоказаний.
  2. Лечебно-столовая, в такой воде вместимость солей равна 4-10г/используют в терапевтических целях, но непродолжительное время.
  3. Лечебные, соли составляют 10-35 г/имеется множество противопоказаний, применяется только по назначению врача.

Сорта щелочной минеральной воды. Список

Рекомендованы такие воды при ряде заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для данной воды характерно составе преобладание ионов гидрокарбонатных солей и натрия, в целом благотворно влияющих на весь организм.

В наше время на прилавках, к сожалению, очень много продукции низкого качества и поддельной воды. Не удивительно, что под видом щелочной минеральной воды, покупателю предлагают воду неизвестного происхождения, от которой не только не будет пользы, но можно нанести непоправимый вред организму.

Поэтому, если пациенту назначено употребление щелочной минеральной воды, нужно внимательно изучить список названий производителей.

Щелочная вода Российских производителей

Главный российский производитель – Ессентуки. Под этим названием выпускается несколько видов минеральной воды, но щелочными являются два вида: Ессентуки №4 и Ессентуки №17.

Ессентуки №4 – лечебно-столовая минеральная вода, оказывающая комплексное воздействие на весь организм.

Ессентуки № 17 имеет определенные показание для применения, употреблять в больших объёмах не рекомендовано и не получиться, так как у этой воды особый специфический привкус.

Кроме этих видов щелочных-минеральных вод, ест еще, которые так же производятся в Ставропольском крае. К ним относятся: «

Славяновская» и «Смирновская».

«Ласточка», знаменитая щелочная-минеральная вода, производимая на территории Приморского края.

«Нарзан» существует в трех видах. Все эти виды характеризуются своими лечебными свойствами.

Прежде, чем выйти на поверхность, эти минеральные воды проходят достаточно сложный путь, от подножия Эльбруса до бьющих родников Кисловодска, длина этого пути составляет более ста километров.

Показания к применению: различные болезни сердечно-сосудистой системы, болезни, связанные с органами дыхания, (бронхиальная астма), болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, энтероколит, колит, язва двенадцатиперсной кишки), гинекологические заболевания (тазовые спайки, бесплодие, вызванное воспалительными процессами), ЛОР-болезни (фарингит, синусит и другие), а также заболевания центральной нервной системы.

Грузинские минеральные воды

Самая популярная вода среди минеральных вод Кавказа — Боржоми. О ней знают все жители бывшего Советского Союза. Также ее экспортировали в Европу.

На сегодняшний день на территории Грузии расположены несколько действующих заводов по производству минеральной воды «Боржоми», большую часть которой экспортируют в Российскую Федерацию.

Данная щелочная-минеральная вода является незаменимым средством при лечении недугов пищеварительной системы. Ее состав богат солями, доля гидрокарбонатных солей составляет девяносто процентов, остальные приходятся на такие вещества, как бром, фтор, натрий, кальций и магний.

Также в Грузии производятся еще две марки щелочной-минеральной воды, которые получили свое название по месту добычи, это минеральная вода – «Саирме» и «Набеглави».

Говоря о минеральных водах Кавказа стоит упомянуть, крупное месторождение – Дилиджан, расположенное на территории Армении.

  Щелочно-минеральная вода этой марки, также является очень полезной для организма.

Украинские щелочные минеральные воды

Самой популярной маркой среди всех щелочно-минеральных вод Украины, является «Лужанская». Месторождение находиться в Закарпатье, имеет низкую минерализацию и высокое содержание солей.

Насыщенность гидрокарбонатами достигает от 96 до 100 %, зависит этот показатель от конкретного источника, где добывается данная минеральная вода.

«Лужанская» щелочно-минеральная вода показа к применению при частом вздутии живота, тяжести в желудке, изжоги. Она показана в качестве антацида мягкого действия, другими словами, применяется как средство для нейтрализации повышенной кислотности. Пациенты отмечают моментальный эффект при употреблении минеральной воды «Лужанская».

Еще одна марка щелочной-минеральной воды имеет месторождение на Украине «

Поляна Квасова». Состоит практически на 100 % из солей, но в отличии от минеральной воды «Лужанская», «Поляна Квасова», является более минерализованной. Показаниями к применению является, сахарный диабет и ожирение. Принимать возможно, как до еды, так и после, но от этого наблюдается разный лечебный эффект.

«Свалява», еще одна щелочная-минеральная вода украинских производителей. Имеет среднюю степень минерализации. Характерная особенность данной марки минеральной воды – высокой содержание бора. Вода с таким содержанием показа пациентам с болезнями: печени, почек и желчевыводящих путей.

Таким образом, мы видим, что марки щелочно-минеральной воды хороши тем, что имеют разную степень минерализации. Поэтому каждый пациент для себя сможет выбрать подходящую.

В данном списке мы перечислили названия щелочных-минеральных вод, являющих наиболее популярными среди потребителей и имеющими безупречную репутацию.

Минеральная вода Chortoq: идеальный жизненный баланс

Лечебно-столовая минеральная вода Chortoq из Узбекистана вскоре появится в магазинах Воронежа.

Мы привыкли к тому, что в большинстве продуктовых магазинов представлен серьезный ассортимент «минералки». На поверку многие ее виды не отличаются друг от друга ничем, кроме упаковки. Но существуют исключения, одно из них – минеральная вода «Чартак» (Chortoq).

Минеральную воду Chortoq производят в Наманганской области Узбекистана, в долине реки Чартаксай. В 2016 году голландская компания Buncra BV подписала договор с компанией Chortoq Mineral Water из Узбекистана о создании совместного предприятия по производству бутилированной минеральной воды. Завод был построен в рекордно короткие сроки и оснащен современным оборудованием фирмы JK Engineering Co (Южная Корея). Производственная мощность предприятия – 4 тысячи пол-литровых бутылей в час.

Эксперты считают, что минеральные воды Чартака обладают уникальными ценными свойствами. Сегодня уже известно, что лечебно-столовая вода Chortoq обладает большим набором полезных компонентов и является хлоридно-сульфатно-натриевой. По текстуре и содержанию минеральных солей Chortoq можно сравнить с водами курорта Карловы Вары в Чехии.

Целебная вода Chortoq является аналогом минеральной воды источника №7- известного курорта «Трускавец» и используется для лечения заболеваний пищеварительного тракта, печени, желчных путей, поджелудочной железы и сахарного диабета, а также для промывания желудка и кишечника.

Прежде чем попасть на завод, вода поступает в накопительные резервуары из термального источника – скважины №32. Перед подачей воды на розлив, она проходит через систему фильтрации: это кварц, уголь и картриджная система тонкой очистки. Очищенная минеральная вода подается в сатуратор для смешения с углекислым газом СО2. Для насыщения воды используется газ максимальной степени очистки.

Минеральная вода из скважины проходит двукратное очищение активированным углем, затем в три этапа фильтруется от примесей, обеззараживается ультрафиолетовыми лучами и насыщается двуокисью углерода, после чего разливается в стеклянные бутылки зеленого цвета.

Зеленый цвет бутыли, по словам Алексея Тудакова, директора СП “Chortoq Mineral Water”, способствует защите от неблагоприятных внешних воздействий, особенно от солнечных лучей.

Минерализованная лечебная вода Chortoq относится к категории лечебно-столовых, её принимают внутрь для лечения заболеваний пищеварительного тракта, печени, желчных путей, поджелудочной железы и сахарного диабета, также эта вода обладает и другими уникальными ценными свойствами.

Благодаря содержанию в своем составе серебра и йода, вода незаменима в условиях российского климата, помогая поддерживать баланс солей и микроэлементов в организме человека.
Итак, давайте разберемся, в чем основные отличия минеральной воды «Chortoq» от разновидностей «минералки», которой заставлены полки наших супермаркетов.

  1. В одной бутылке лечебно-столовой воды Chortoq содержатся среднесуточные нормы йода и серебра. Поэтому вода природно-чиста и абсолютно безопасна для употребления.
  2. Средний уровень минерализации воды Chortoq — 2.2 – 2.8 граммов на литр. Благодаря этому вода восстанавливает водно — солевой баланс и питает организм абсолютно всеми необходимыми минералами. Чартак не содержит доминантных веществ, все минералы сбалансированы. Воду с такой минерализацией можно употреблять ежедневно без рецепта врача.
  3. 22 минерала, содержащихся в минеральной воде, оказывают благотворное воздействие на организм человека (сердце, щитовидная железа, желудок, поджелудочная железа, печень, почки и т.д.).
  4. Вода «Чартак» ускоряет обмен веществ в организме. Это очень важно при восстановлении после спортивных нагрузок, при ведении сидячего образа жизни, для правильного формирования растущих организмов, а также для легкого течения беременности без токсикоза.
  5. Регулярное употребление минеральной воды «Чартак» позволяет наладить правильную работу всех внутренних органов. Организм стремится к своему идеалу без лишних усилий.

Скважина №32, из которой добывается лечебно — столовая вода Chortoq, была открыта в 1948 году при поисках нефти в Наманганской области, в городе Чартак. Позже, когда стало известно о лечебных свойствах воды, в 1953 году на месте скважины был построен бальнеологический санаторий «Гулшан» (в народе его называли Чорток), и завод по производству бутилизированной воды. Во времена СССР вода продавалась по всей территории страны, но после распада Союза завод перестал функционировать.

Возрождение предприятия произошло через 25 лет в 2016 году. Успешный узбекский предприниматель, уроженец города Чартак Алексей Тудаков с помощью голландских инвесторов построил новый завод «Chortoq Mineral Water».

При производстве минеральной воды «Чартак» в ней сохраняются все полезные природные элементы. Завод сертифицирован и работает в соответствии с мировыми стандартами качества ISO 9001: 2015, ISO 22000 (пищевая безопасность).

Для того чтобы соответствовать европейским требованиям пищевой безопасности, компания прошла сертификацию FSSC.

— С помощью минеральной воды «Чартак» мы хотим донести до потребителя идею «жизненного баланса». Баланс – это основа гармонии. Он окружает нас с детства, в разных областях нашей жизни. Иногда мы его замечаем. Иногда — нет. Но он есть во всем. От самых мелких частиц до гигантских объектов – говорит директор Chortoq Mineral Water Алексей Тудаков. – За счет своих уникальных качеств вода «Чартак» помогает людям создавать собственный идеальный баланс. Организм человека — уникальный феномен, он способен восстанавливаться сам, в то время как вода «Чартак» активизирует необходимые для этого процессы.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
 

9 различных типов воды с изображениями

Поверхность Земли примерно на 71 процент состоит из воды, из которых почти 96,5 процента покрыто океаном. Сегодня мы изучим различные типы воды, особенно пресную воду, которую мы используем в повседневной жизни.

Зачем нам вода

Как и Земля, наше тело использует воду почти во всех частях, таких как клетки, ткани и органы, чтобы помочь сбалансировать температуру тела и поддерживать другие функции организма.Это также повышает наш уровень энергии и улучшает работу мозга.

Наше тело теряет воду каждый раз, когда мы дышим, потеем и перевариваем пищу. Таким образом, важно регидратировать и восполнить потерянную воду за счет употребления в пищу водянистой пищи и питья жидкости.

Итак, какие типы воды мы можем пить, чтобы сохранить гидратацию нашего тела и помочь всем частям тела нормально функционировать? Мы ответим на этот вопрос ниже, так что продолжайте читать.

Различные типы питьевой воды

Ниже приведен список здоровой питьевой воды, которую человек может потреблять, польза для здоровья, которую она предлагает, и отрицательные эффекты, которые она вызывает при потреблении сверх минимума.

Щелочная вода

Щелочная вода считается безопасной питьевой водой. Но по сравнению с обычной питьевой водой щелочная вода имеет более высокий уровень pH, который колеблется от 8 до 9. 

Говорят, что более высокий уровень pH щелочной воды нейтрализует кислоту нашего организма. Таким образом, люди с такими заболеваниями, как кислотный рефлюкс, высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление, с большей вероятностью будут покровительствовать этому типу питьевой воды.

Согласно исследованиям, щелочная вода содержит отрицательный окислительно-восстановительный потенциал (ОВП) и щелочные минералы. Это потому, что вода естественным образом проходила по камням и собирала минералы. Когда отрицательное значение ОВП воды увеличивается, она становится отличным антиоксидантом.

В качестве альтернативы, щелочная вода может пройти электролиз, международный химический процесс, чтобы стать существенным антиоксидантом. В процессе электролиза используется ионизатор для повышения уровня pH обычной воды.

Вот некоторые из предлагаемых преимуществ для здоровья, которые вы можете получить от употребления щелочной воды:

  • здоровье и увлажнение кожи
  • потеря веса
  • предотвращает риск развития рака
  • очищает кишечник
  • замедляет процесс старения

эффект или эффекты, которые вы должны знать:

  • Слишком много щелочного в нашем теле может вызвать желудочно-кишечные проблемы
  • оружия кожи
  • Nausea
  • мышца подергивание
  • путаница
  • рвота
  • ручной тремор

очищенная вода

Очищенная вода — это сырая вода, прошедшая механическую фильтрацию для удаления химических веществ и большинства загрязняющих веществ, что делает ее безопасной для питья. В процессе очистки воды удаляются различные примеси, такие как химические загрязнители, бактерии, паразиты, водоросли, грибки и тяжелые металлы, такие как свинец и медь.

Очищенная вода может поступать из разных источников, таких как родниковая, водопроводная или поверхностная вода. Помимо питья и приготовления пищи, очищенная вода также может использоваться для промышленных, лабораторных и медицинских целей после прохождения дополнительных процессов очистки.

Для очистки питьевой воды в общественных местах используются следующие различные методы:

  • Осаждение — процесс, который позволяет частицам, взвешенным в воде, отделяться от взвеси
  • Фильтрация — удаляет загрязняющие вещества, такие как бактерии, химические вещества, пыль и вирусы, после прохождения чистой воды через различные системы фильтрации.
  • Коагуляция и флокуляция – процесс добавления в воду положительно заряженных химических веществ для связывания с отрицательно заряженными частицами и их фильтрации.
  • Дезинфекция – в процессе используются химические дезинфицирующие средства для уничтожения оставшихся вирусов и бактерий.

Помимо потребления человеком очищенная вода также может использоваться для промышленных, медицинских и лабораторных целей после прохождения дополнительных процессов очистки.

Если вы хотите пить дома чистую воду, вы можете установить водоочиститель или купить его на рынке.


Дистиллированная вода

Дистиллированная вода или деминерализованная вода получают из исходной воды, вскипяченной в пар и сжиженной обратно в другую канистру, оставляя примеси исходной воды в исходной емкости. Этот метод называется процессом дистилляции. Он удаляет минералы, соли и другие загрязняющие вещества из чистой воды. Дистиллированная вода также является разновидностью очищенной воды.

Известная как самая чистая вода, дистиллированная вода не идеальна для употребления человеком.Употребление дистиллированной воды может вызвать дефицит минералов и быструю потерю хлоридов, натрия, магния и калия. Таким образом, он обычно используется в лабораториях и медицинских учреждениях.


виды воды

Родниковая вода

Согласно определению Агентства по охране окружающей среды, родниковая вода — это вода любого типа, поступающая из подземных источников. Хотя природные источники не проходят через общественную систему водоснабжения, они, как правило, небезопасны для потребления, поскольку они берут начало из-под земли.Многие любители этой воды наслаждаются ее освежающим и естественным вкусом.

Родниковая вода таких аутентичных брендов, как Arrowhead и Evian, действительно является лучшей питьевой водой в мире. Следовательно, это очень дорого по сравнению с водопроводной водой или обычной упакованной водой.

Известная как естественная альтернатива другим источникам воды и самый популярный вид питьевой воды, родниковая вода также используется для заваривания кофе или чая, помимо питья и приготовления пищи.


Водопроводная вода

Водопроводная вода, также известная как городская вода, вода из-под крана и проточная вода, представляет собой воду, подаваемую через распределительный клапан, называемый краном . Такая вода встречается почти везде, от туалета до воды в кухонной раковине.

Водопроводная вода, подаваемая из коммунальной системы водоснабжения, должна соответствовать нормам, установленным местными муниципальными органами.

По сравнению с другими типами питьевой воды водопроводную воду невозможно полностью очистить от загрязнителей окружающей среды. Таким образом, водопроводная вода подвержена биологическому или химическому загрязнению, что может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. На самом деле, большинство источников воды общего пользования содержат вредные бактерии, токсичные химические вещества, минералы и вредные тяжелые металлы, что делает ее небезопасной для питья.

Однако водопроводная вода может пройти процесс очистки, чтобы ее можно было безопасно употреблять.

Водопроводная вода также известна как универсальная вода, поскольку ее можно использовать для приготовления пищи и в то же время для питья, стирки, работы в саду и домашних дел.


Поверхностные воды

Поверхностные воды – это любые воды над землей. Сюда входят реки, ручьи, озера, водно-болотные угодья, водохранилища, ручьи и любые другие источники воды над землей.

Известно, что поверхностные воды являются основным элементом гидрологического цикла – движения воды от поверхности земли и к поверхности земли, широко известного как круговорот воды.

Когда поверхностные воды стекают под землю, они становятся грунтовыми водами, которые могут стать источниками при выходе на поверхность на поверхность для пополнения поверхностных вод.

Поверхностные воды подразделяются на три типа. Это многолетние, эфемерные и искусственные поверхностные воды.

  • Постоянные или постоянные – тип поверхностных вод, существующих круглый год, которые пополняются за счет подземных вод при выпадении осадков.
  • Эфемерные или полупостоянные воды – вид поверхностных вод, сохраняющийся лишь часть года. Эфемерные поверхностные воды представляют собой небольшие ручьи, водопои и лагуны.
  • Искусственная вода обычно искусственно созданные водно-болотные угодья и плотины.

По сравнению с грунтовыми водами доступ к поверхностным водам проще. Он используется для орошения и является важным источником питьевой воды. Кроме того, поверхностные воды являются основной средой обитания диких животных и водных растений.

Минеральная вода

Минеральная вода поступает из источника минеральной воды, содержащей различные минералы, такие как соли, карбонат кальция, калий и соединения серы. Минеральная вода может быть газированной или негазированной в зависимости от отсутствия или наличия добавленного газа, а может быть насыщенной до углекислого газа или сероводорода.

Минеральная вода считается полезной для питья из-за содержащихся в ней жизненно важных минералов. Эти минералы также придают минеральной воде характерный соленый вкус.

Одной из актуальных вариаций этой природной минеральной воды является то, что поставщики не могут добавлять в воду дополнительные минералы. Помимо карбонизации или удаления железа дальнейшая обработка перед упаковкой невозможна.

В отличие от любых других вод, минеральная вода предназначена только для питья. Он имеет характерный вкус и предлагает различные преимущества для здоровья, поскольку он естественным образом содержит различные важные минералы. Обратите внимание, что состав минералов варьируется в зависимости от его марки.Некоторые из них содержат больше минералов, в то время как другие могут иметь меньшее содержание минералов.


Газированная вода

Газированная вода, широко известная как газированная вода, представляет собой воду, содержащую растворенный углекислый газ, который либо образовался в результате естественных геологических процессов, либо искусственно введен под давлением. В процессе газирования образуются пузырьки, что придает воде игристость. Газированная вода – это освежающий напиток, также известный как газированная вода, газированная вода, газированная вода и сельтерская вода.Соль обычно добавляют для улучшения вкуса газированной воды. Это хорошая альтернатива сладким безалкогольным напиткам.

Поскольку это сладкий напиток и содержит углекислоту, он может нанести вред вашему здоровью.

С другой стороны, газированная или газированная вода также полезна для здоровья пищеварительной системы.

Помогает улучшить глотательную способность у молодых людей в возрасте от 8 до 10 лет, а также у пожилых людей.

Он также увеличивает чувство сытости после еды и облегчает запоры.

Чистая газированная вода, как правило, нейтральна или не наносит вреда здоровью костей, а газированные напитки на основе колы действуют иначе. Итак, газированные напитки колы лучше пить умеренно.


Вода в бутылках

Бутилированная вода — это вода, расфасованная в стеклянные или пластиковые бутылки. Это может быть колодезная, минеральная, родниковая или дистиллированная вода, газированная или нет.

Считается самым безопасным и надежным источником питьевой воды согласно U.S. Федеральное агентство по чрезвычайным ситуациям (FEMA). В то время как EPA регулирует водопроводную воду, бутилированная вода регулируется FDA как упакованный пищевой продукт, который продается в индивидуальных, очищенных и запечатанных контейнерах.

Итак, это самые распространенные типы воды, доступные в нашем сообществе.

Я надеюсь, что эта статья так или иначе помогла вам. Если вы считаете эту информацию актуальной, не стесняйтесь поделиться этим постом. Спасибо за чтение!


Полезна ли бутилированная щелочная вода? – Клиника Кливленда

К настоящему моменту вы знаете, что употребление питьевой воды является ключом к сохранению здоровья.И с таким количеством компаний, разливающих ее по бутылкам, в какой-то момент вы, возможно, задались вопросом: «Лучше ли щелочная вода для вас, чем обычная вода?» или «природная вода полезнее водопроводной?»

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Возможно, вы видели рекламу или наткнулись на умный маркетинговый посыл, в котором утверждалось, что щелочная вода может увеличить вашу энергию, увлажнить вас лучше, чем обычная вода, предотвратить проблемы с пищеварением и болезни — или даже замедлить старение.

«Наука не поддерживает эти утверждения», говорит зарегистрированный диетолог Бет Червони Р.Д.

«Это тот случай, когда компания хочет продать продукт, берет обычную воду и подвергает ее процессу ионизации, возможно, наклеивает на нее ярлык «натуральный», устанавливает высокую цену и в конечном итоге использует тот факт, что люди хотят верить, что это стоит больше, чем то, что есть на самом деле», — говорит она.

Откуда мы знаем, что это обман?

Заявления о щелочной воде в бутылках не доказаны или даже не полезны для вас

По словам Червоны, есть несколько важных фактов о щелочной воде, которые вам следует знать:

  • В целом ваше тело предпочитает pH, близкий к нейтральному (не более щелочному), и у него есть свои способы его достижения.
  • Эмпирических исследований, подтверждающих, что щелочная вода полезна для здоровья, не проводилось. «Если и когда они появятся, их стоит обсудить», — говорит Червоны.
  • Создание крайних значений pH в любом направлении в вашей системе — будь то слишком кислая или слишком щелочная — может вызвать проблемы со здоровьем.

Как щелочная вода стала популярной

Вот как компании продают концепт.

Щелочная вода обычно производится с помощью «ионизатора», устройства, которое изменяет химический состав воды.Идея состоит в том, что ионизатор изменяет уровень pH воды. Это делает воду более щелочной и менее кислой.

Маркетологи утверждают, что это дает многочисленные преимущества для здоровья, такие как улучшение пищеварения, замедление процесса старения, повышение содержания минералов в организме и предотвращение потери костной массы. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США отрицает использование каких-либо заявлений о пользе щелочной воды для здоровья костей, например, из-за недостаточности доказательств.

Они также утверждают, что щелочная вода работает как антиоксидант, предотвращая повреждение клеток, которое приводит к заболеваниям.

«Но такие утверждения не были должным образом проверены в контролируемых научных исследованиях», — говорит Червоны. «И что еще хуже — некоторые идут вразрез с тем, что наука говорит нам о теле».

Ваше тело все равно делает это лучше

Если у вас нет определенных заболеваний, таких как заболевание почек или органов дыхания, ваше тело самостоятельно поддерживает здоровый баланс pH.

«Наши тела — удивительные механизмы, — говорит она. «Если есть дисбаланс, ваше тело может исправить его разными способами.Например, если ваша кровь становится слишком кислой, вы выдыхаете больше углекислого газа, чтобы снизить уровень».

Кроме того, когда щелочная вода попадает в желудок, желудочный сок нейтрализует ее — еще один пример естественного баланса. Это не только делает маловероятными какие-либо выгоды от щелочной воды — слишком сильное смещение баланса pH вашего тела в щелочную сторону может со временем нанести ущерб, особенно из-за нарушения процесса пищеварения.

Увлажнение, конечно же, имеет решающее значение для здоровья.Но из-за отсутствия достоверных исследований, подтверждающих преимущества щелочной воды как «более увлажняющей», Червоны рекомендует придерживаться простой воды.

«Вода — это здорово», — говорит она. «Только не фантазируй. Ваше тело вполне способно делать все, что ему нужно, чтобы регулировать уровень pH, поэтому вам не нужно верить этим недоказанным заявлениям».

Щелочная вода очень полезна для здоровья или обман?

Лить бутылку щелочной минеральной воды в стакан.

Изображение предоставлено Дэниелом Алланом/Cultura/Getty Images

Многие эксперты в области альтернативного здоровья говорят, что щелочная вода, будь то купленная в бутылках или сделанная из вашего собственного крана с помощью дорогого самодельного ионизирующего очистителя, является очень полезным для здоровья типом воды для питья, и утверждается, что она замедляет процесс старения, увеличивает энергию, помогает людям с проблемами фертильности, регулирует уровень рН вашего тела и предотвращает хронические заболевания, такие как рак.

Выдерживает ли щелочная вода всю эту шумиху?

Сначала рассмотрим обычную воду. Выпивать не менее восьми стаканов воды каждый день важно для нашего общего состояния здоровья. Более пятидесяти процентов нашего тела состоит из воды, и правильное увлажнение необходимо для каждой функции организма.

Если подумать, то обычная старая вода — практически чудо-напиток. Он увлажняет наш организм и не содержит калорий!

Те из нас, кто живет в США.С. повезло, что у них есть доступ к чистой питьевой воде. По данным Water.org, 750 миллионов человек во всем мире не имеют доступа к безопасной воде — примерно каждый девятый человек. Итак, сначала давайте оценим наш доступ к безопасной воде.

А как насчет щелочной воды? Это даже лучше, чем обычная вода? Давайте взглянем на факты.

Что такое PH щелочной воды?

Полоски pH для определения кислотности или щелочности различных типов воды.

Изображение предоставлено Мэттом Медоузом/Photolibrary/Getty Images

Некоторые из вас, возможно, помнят из школьного курса химии, что рН является мерой кислотности или щелочности любого вещества или раствора. Шкала pH (потенциальный водород) проходит от нуля до 14, где 7 является нейтральной средней точкой. Жидкости с рН 1 очень кислые, а жидкости с рН 13 очень щелочные.

Чистая вода представляет собой нечто среднее с pH, близким к 7.

Щелочная вода, также называемая ионизированной водой, имеет более высокий уровень pH, чем обычная вода — обычно от 7 до 9.5.

Как действует щелочная вода?

TUMS и другие антациды содержат щелочные ионы, которые нейтрализуют желудочную кислоту.

Изображение предоставлено Стивеном Эррико/DigitalVision/Getty Images

Теоретически сторонники щелочной воды считают, что она снижает кислотность нашего тела. Многие люди считают, что Стандартная американская диета (SAD) способствует хроническому слабовыраженному ацидозу, состоянию, связанному с проблемами со здоровьем, включая гормональные проблемы, потерю костной массы и проблемы с обменом веществ.

Кровь человека имеет pH примерно 7,4 — слабощелочная среда. Для нашего тела важно поддерживать наш рН в узком диапазоне. Даже небольшое колебание рН нашей крови всего на 0,05 может иметь серьезные риски для здоровья, но рН органов во всем остальном теле может сильно различаться.

В желудке, где желудочные кислоты переваривают пищу, рН составляет от 1,5 до 3,5 (кислая среда). TUMS и другие антациды содержат щелочные ионы, которые могут свести на нет кислотность и нейтрализовать желудочную кислоту.Однако вы не хотите избавляться от всей желудочной кислоты, так как она необходима для переваривания пищи!

Сторонники альтернативной медицины, такие как Budwig Center, клиника альтернативного лечения рака, базирующаяся в Испании, считают, что для достижения и поддержания оптимального здоровья и борьбы с раком нашему телу необходимо строго поддерживать уровень pH 7,4. «Если вы когда-либо обслуживали бассейн, вам приходилось регулярно проверять уровень pH воды и добавлять различные химические вещества, чтобы поддерживать нейтральный уровень pH», — говорится на веб-сайте Центра. «Наше тело похоже на бассейн, так как мы на 80% состоим из воды, и наш pH должен поддерживаться на уровне 7,4, чтобы быть здоровым».

Центр Budwig считает, что избыток кислоты в организме может ослабить все ваши системы. Идея заключается в том, что ваше тело должно затем заимствовать минералы из ваших костей, зубов и органов, чтобы нейтрализовать избыточную кислотность. Высокий уровень кислоты или ацидоз может привести к диарее, остеопорозу, беспокойству, ревматоидному артриту и нарушению иммунной функции. Ацидоз также может нарушать способность ваших клеток исцелять или вырабатывать энергию, а также способствовать развитию рака.

В исследовании под названием «Кислотный pH в опухолях и его потенциал для терапевтического использования», опубликованном в августе 1989 года в журнале Perspectives in Cancer Research, измерение pH в тканях показало, что микроокружение в опухолях обычно более кислое, чем в нормальных тканях.

Где доказательства? Что говорят исследования о щелочной воде?

Женщина на коврике для йоги выпивает стакан щелочной воды.

Изображение предоставлено: Дэвид Джейкл / Источник изображения / Getty Images

В то время как неофициальные данные свидетельствуют о том, что щелочная вода может быть полезна для здоровья, важно отметить, что достоверных данных не так много.

До сих пор нет рецензируемых исследований, демонстрирующих, что потребление щелочной воды может снизить риск развития рака у человека или помочь ему лучше бороться с раком. Кроме того, Американское онкологическое общество НЕ рекомендует употреблять щелочную воду.

Может ли щелочная вода помочь при других состояниях здоровья?

Исследование, опубликованное в «Шанхайском журнале защитной медицины» за 2001 год, показало, что употребление щелочной воды в течение 3-6 месяцев снижает уровень холестерина, глюкозы в крови и артериального давления у участников.

Другое исследование, опубликованное в июле 2012 г. в журнале «Анналы отологии, ринологии и ларингологии» под названием «Потенциальные преимущества щелочной питьевой воды с рН 8,8 в качестве вспомогательного средства при лечении рефлюксной болезни», показало, что вода с рН 8,8 эффективно нейтрализует желудочную кислоту. и пепсин, что делает его возможным лечением кислотного рефлюкса.

Во Франции исследователи наблюдали за состоянием здоровья 3777 пожилых людей в период с 1988 по 2004 год в сельских районах, известных своим высоким содержанием алюминия или кремнезема в питьевой воде.Исследование было опубликовано в 2009 году в «Американском журнале эпидемиологии» под названием «Алюминий и диоксид кремния в питьевой воде и риск болезни Альцгеймера или снижения когнитивных функций», и одним из результатов было то, что диоксид кремния в питьевой воде (10 мг/день) был связан со сниженным риском деменции и снижения когнитивных функций.

Исследование 2010 года, опубликованное в «Журнале Международного общества спортивной медицины» под названием «Кислотно-щелочной баланс и состояние гидратации после употребления минеральной щелочной бутилированной воды», пришло к выводу, что их испытуемые, которые пили щелочную воду, показали улучшение кислотности. -базовый баланс и состояние гидратации по сравнению с водопроводной водой.

Чем опасно употребление щелочной воды?

Водопад природной родниковой воды в Исландии.

Изображение предоставлено: yulkapopkova/Vetta/Getty Images

Имейте в виду, что повышение уровня щелочности в организме не ВСЕГДА хорошо. Например, у людей с заболеванием почек или у людей, которые принимают лекарства, изменяющие функцию почек, минералы в щелочной воде могут начать накапливаться в организме.

Кроме того, употребление слишком большого количества щелочной воды или воды с высоким pH может нарушить нормальный pH организма. Это может привести к состоянию, называемому метаболическим алкалозом, которое может вызвать спутанность сознания, тошноту, рвоту, тремор рук, подергивание мышц и покалывание на лице, руках или ногах.

Где взять щелочную воду? Работают ли ионизирующие машины?

Женщина пьет щелочную минеральную воду в бутылках.

Изображение предоставлено: Guido Mieth/Moment/Getty Images

Существует два типа щелочной воды: 1. «искусственная» щелочная вода, которая обычно представляет собой водопроводную воду, пропускают через электрический ионизатор, чтобы сделать pH более щелочным, и 2. разливают в бутылки родниковую или минеральную воду. Природная родниковая вода проходит сквозь камни и почву и вбирает в себя различные минералы, влияющие на ее рН. Природная минеральная вода содержит подщелачивающие соединения, такие как кальций, кремнезем, калий, магний и бикарбонат.

Родниковая вода с природными минералами кажется самым здоровым источником щелочной воды.«Хорошим источником щелочной воды является родниковая вода — обычно с pH от 8 до 8,5 — которая естественным образом становится щелочной, приобретая минералы, проходя по камням», — говорит Лоуренс Уилсон, доктор медицинских наук, специализирующийся на сбалансировании питания в Центре. Для развития в Аризоне.

Вы можете приобрести устройства для ионизации воды, но Уилсон не советует их покупать, потому что в этих устройствах просто используется титан или платина для подщелачивания воды, и они не вводят естественные минералы, необходимые организму.

Какая бутилированная вода более щелочная?

Инфографика, показывающая щелочность различных типов воды в бутылках.

Изображение предоставлено Мелани Андерсен/ LIVESTRONG.COM

Итак, если вы хотите попробовать щелочную воду, вам может быть интересно, какие минеральные воды в бутылках более щелочные. Вот краткое изложение pH для многих брендов, которые вы можете найти в магазинах:

  1. ESSENTIA говорит, что ее вода создается из обычной воды, в которой они используют обратный осмос с последующим добавлением минералов, а затем процесс ионизации.Согласно информации на сайте, Essentia гарантирует уровень pH 9,5 (более щелочной).

  2. Компания WAIKEA HAWAIIAN VOLCANIC WATER заявляет, что ее природная родниковая вода естественным образом фильтруется через тысячи футов пористых вулканических пород. Источник находится у восточного подножия вулкана Мауна-Лоа. Waikea говорит, что их вода имеет pH 8,8 (более щелочной) и содержит магний, калий, кальций, натрий и кремнезем.

  3. ICELAND SPRING сообщает, что ее родниковая вода из природного источника, расположенного в природном заповеднике под названием «Хейдмёрк» недалеко от Рейкьявика, имеет pH 8.8 (более щелочной).

  4. ETERNAL WATER (естественно добываемая из родниковых источников по всей территории США) сообщает, что уровень воды в нем колеблется от 7,8 до 8,2 в зависимости от множества различных факторов окружающей среды.

  5. FIJI WATER говорит, что ее природная артезианская вода поступает из водоносного горизонта на островах Фиджи, а pH воды составляет 7,7. (более щелочной).

  6. Минеральная вода Evian из Франции имеет pH 7,2 (более щелочной, чем водопроводная вода).

  7. SMARTWATER имеет pH около 7,0 (нейтральный, такой же, как у водопроводной воды).

  8. AQUAFINA — водопроводная вода, очищенная с помощью процесса обратного осмоса и других методов фильтрации и очистки. pH Aquafina колеблется в пределах 5,5-7,0 (от нейтрального до более кислого, чем у водопроводной воды).

  9. DASANI создается из водопроводной воды, которая затем фильтруется с помощью обратного осмоса. Затем они добавляют смесь минералов.Dasani pH колеблется в пределах 5,0-7,0 (что является нейтральным или более кислым, чем водопроводная вода).

Окончательное заключение по щелочной воде

Возможно, щелочная вода может быть полезной для здоровья некоторых людей при определенных обстоятельствах, например, при кислотном рефлюксе. В настоящее время нет способа узнать со 100-процентной уверенностью, действительно ли щелочная вода принесет пользу вашему здоровью. Исследования еще не дали убедительных доказательств.

Если у вас нет проблем с почками, вы можете пить немного щелочной минеральной воды.

До тех пор, пока у нас не будет более веских доказательств, вы можете использовать обычную (отфильтрованную) водопроводную воду в течение большей части вашего питья. Очень важно, чтобы вы пили воду и не допускали обезвоживания.

Действительно ли щелочная вода лучше для вас?

В. Есть ли польза от употребления щелочной воды, или то, что я читаю, просто чепуха?

A. Несмотря на утверждения, нет никаких доказательств того, что вода, рекламируемая как щелочная, полезнее для здоровья, чем водопроводная вода.

«Все дело в маркетинге, — говорит Танис Фентон, зарегистрированный диетолог и эпидемиолог Медицинской школы Камминга Университета Калгари. «Нет никакой науки, чтобы подтвердить это».

Шкала рН показывает, является ли жидкость более кислой (более низкий рН) или щелочной (более высокий рН). Чистая вода имеет нейтральный pH 7, в то время как водопроводная вода имеет некоторые естественные вариации в зависимости от содержания в ней минералов. Большинство бутилированных вод слегка кислые, а газированные напитки и соки еще более кислые.

Бутилированная вода, рекламируемая как щелочная, как правило, имеет рН от 8 до 10.Некоторые из источников или артезианских колодцев и являются естественно щелочными из-за растворенных минералов. Другие изготавливаются с использованием процесса ионизации, а машины для ионизации воды также продаются для домашнего использования.

Компании, производящие щелочную воду, делают расплывчатые заявления о том, что она «наполняет энергией» и «выводит токсины» из организма и приводит к «превосходному увлажнению». А некоторые утверждают, что ионизированная вода может предотвратить все, от головной боли до рака.

Но нет никаких доказательств того, что питьевая вода с более высоким pH может изменить pH вашего тела или даже что это принесет пользу.

Кровь жестко регулируется при рН около 7,4, в то время как желудок, который выделяет соляную кислоту для переваривания белков и уничтожения пищевых патогенов, очень кислый, с рН от 1,5 до 3,5. По словам доктора Фентона, если вы пьете слабощелочную воду, соляная кислота в желудке быстро нейтрализует ее, прежде чем она впитается в кровь.

Несколько небольших исследований, финансируемых компаниями, продающими щелочную воду, показывают, что она может улучшить гидратацию у спортсменов, но любые потенциальные преимущества были скромными, и более простой способ улучшить гидратацию — просто пить больше воды. А обзор исследований, проведенный доктором Фентоном и его коллегой в 2016 году, не обнаружил никаких доказательств того, что щелочная вода или щелочная диета могут лечить или предотвращать рак.

Исследование, опубликованное в прошлом году, показало, что переход на растительную диету и употребление щелочной воды так же эффективно, как и лекарства, облегчают симптомы ларингофарингеального рефлюкса, тяжелой формы кислотного рефлюкса, при котором желудочная кислота достигает горла. «Я думаю, что это может быть полезным инструментом для пациентов, помогающим справиться с их симптомами, когда они переходят на более растительную диету», — сказал доктор.Крейг Залван, ведущий автор исследования и ларинголог из больницы Фелпса в Сонной Лощине, штат Нью-Йорк. Но он считает, что большая часть улучшений у его пациентов связана с изменением диеты, а не с щелочной водой. Как только симптомы улучшатся, он говорит, что нет необходимости продолжать пить щелочную воду.

Есть также намеки на потенциальные риски от щелочной воды. У крысят, которым давали щелочную воду, наблюдалось нарушение роста и повреждение сердечной мышцы. А в отчете за 2015 год говорится, что, когда муниципальная станция водоснабжения в городе в Германии случайно увеличила pH воды до 12, последовали ожоги кожи.Хотя такой высокий pH маловероятен для бутилированной щелочной воды, это напоминание о том, что более высокий pH не обязательно лучше.

«Единственные известные нам последствия для здоровья — это признаки опасности, поэтому для людей, продолжающих продавать щелочную воду, они действительно так же плохи, как продавцы змеиного масла прошлых лет», — сказал доктор Фентон.

У вас есть вопрос о здоровье? Ask Well

Разница в воде

%PDF-1.5 % 1 0 объект >/OCGs[6 0 R]>>/Страницы 3 0 R/Тип/Каталог>> эндообъект 2 0 объект >поток приложение/pdf

  • Разность воды
  • 2011-07-14T15: 37: 21-06: 002011-07-14T15: 37: 21-24T15: 37: 21-06: 002011-07-14T15: 37: 21-06: 00adobe Illustrator CS5
  • 256104JPEG / 9J / 4AAQSKZJRGAGABABIAAD / 7QASUGHVDG9ZAG9WIDMUMAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAEA AQBIAAAAAQAB/+4ADkFkb2JlAGTAAAAAAAf/bAIQABgQEBAUEBgUFBgkGBQYJCwgGBggLDAoKCwoK DBAMDAwMDAwQDA4PEA8ODBMTFBQTExwbGxscHx8fHx8fHx8fHwEHBwcNDA0YEBAYGHURFRofHx8f Hx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8f/8AAEQgAaAEAAWER AAIRAQMRAf/EAaIAAAAHAQEBAQEAAAAAAAAAAAQFAwIGAQAHCAkKCwEAAgIDAQEBAQEAAAAAAAAA AQACAwQFBgcICQoLEAACAQMDagQCBgcDBAIGAnMBAgMRBAAFIRIxQVEGE2EicYEUMpGhBxWxQiPB UtHhMxZi8CRygvElQzRTkqKyY3PCNUQnk6OzNhdUZHTD0uIIJoMJChgZhJRFRqS0VtNVKBry4/PE 1OT0ZXWFlaW1xdXl9WZ2hpamtsbW5vY3R1dnd4eXp7fh2+f3OEhYaHiImKi4yNjo+Ck5SVlpeYmZ qbnJ2en5KjpKWmp6ipqqusra6voRAAICAQIDBQUEBQYECAMDbQEAAhEDBCESMUEFURNhIgZxgZEy obHwFMHR4SNCFVJicvEzJDRDghaSUyWiY7LCB3PSNeJEgxdUkwgJChgZJjZFGidkdFU38qOzwygp 0+PzhJSktMTU5PRldYWVpbXF1eX1RlZmdoaWprbG1ub2R1dnd4eXp7fh2+f3OEhYaHiImKi4yNjo +DlJWWl5iZmpucnZ6fkqOkpaanqKmqq6ytrq+v/aAAwDAQACEQMRAD8A7ZJ+UuiwAXcWoalHd2/x xy28iCQBRusYKGjOBv4nKPBAdVLsmF8QlMS7wfu269e9jKW9w6MIE82q5kKp60xSLjyJqjKrsSvY 0OVHl/E4UMZN144952+h5KEJS7gSee28zrZrAyapJC6lWMKek6yHiFaixsGrQgf62I792qR4wLGe q9Xw237+R/BVJxdyzQ3Nv/iibT5IhLHLDcLIPSUKKo+Aqzc14gVO1DvjfXdM4yJBic5jV7Ecv0n9 idaB5ZtPMV7693H5h0u9sxGzy3MoQGQKV4pKyeo5CuRy68aVpk4wB73JwacZ5XLxYSjXM+/kevPn z5J/F+WdiDGLrWNTvo0cu0dzcB1aoIoRx6fFv3JpvtkzhB6uZDs0CrnOXvkhh+UumqqiPWdVjZCz rItwA3qMOJc/DSvD4flXHwR3tf8AJMKA48m39Lr3sy06xWxsYbRZZZxCvh2p29SV/wDKdtqk5aBT sscOGIjZNd/NEYWbsVdirBvMvmTULLU72C01GW1dJYaK+mXN5Eqi3LsFeMqrcyy/ZOx2pvl2HCbs 7xPnTi5MhBNH/Yk9Eul89ayqCmqKrAvzLaBqdAFQU2Mg/aDV38Nu2XjBHu/2QYHPLv8A9hJWHnDz EbqFjeqtotGuF/Q18XbjL6ThWWR1CsVqNyQDXB4Ua5f7IMvFlfP/AGJWr571VYZpX1EPQgRouhai Cu/U1k3Hwt9/0Y+AO7/ZBRnPf/sZLbrzxq/Oa0h2RVu4HYSyDQ791APIKABIfAGvSm/TEYRzr/ZB Esx5A7/1ZKa+dvMHESfpQemWLrXy/qJ/dqSCCFlB7inT54fBj3f7II8aXf8A7CX60TbebdelmkX9 LxGglZVOh6ggAH7tK8pdiH+LiTXjgOKPd/sgyjkkev8AsZfrdF56vys0MmpD1+J9Mpot8pqJmRiq tI3LiOOy8vpwHCO7/ZBIzHqf9iUP/j3VHmmCaoFjKuYV/QWoswHCiEHmK0Y13G/TwrLwB3f7IMPH N8/9hJmHlrzHBqsCRVmku41P1iVrO4tIy68eQCzjY/GNuXjmPkx8P9tuTjycQ/YR96d5U2OxViUv 5n+WoDcpci5hlt3kQI0DkSemSAY2UFSGp4/PKfHi4Mu0ccbB4gR5H7FH/lbHlWRVNoZ7pioZxHEw CEgHizNxWvxeOJzxDCPamGX02fgfx1UpPzh8niG4kiaeX6uiMyCJgeUhI9P4qAEECvbfauHxg1y7 ZwASO/p8j16Mv0zUrPU7CG+s39S2nHKN6Fa0JB2PuMsjIEWHZY8gnESjyKJws3Yq7FXYq7FXiMcN 5JaiKLXrlIYk5MTZa7H+6hjQr6dbkVYiIbChpWh65s7F8vtj+p1gBI+o/Kf61SO2khvbpbbWNQRe MoKvY61ICiszbSfWftcFHFgd8F2BYHzj+pIFE0T8p/rVZIrgtd2n6WvPqlssscXC21xnZ1jNTzNw AV+Dah4O3uQDyNC/fH9TIjmLNe6f32vEHrXyLNrFyZ3RE9WCy1uNyp3+JluSteMjih4Bp1Axuhy+ 2P6lok7n7JfrUZXdVWWXXb6VvTPKVbDW+LrMVf7K3KryHIjYihoNqAYQPIfOP6kE+Z/0s/1rpY7r 1bpZ9YvzLHPHFMotNc3aQtzChbsEryj+Ej4QPcjEEdw+cf1KQd9zz7p/r/YFNIjF6zDV70y3LGQF NP10xqkkhaUcBdfCzPGOldsR8n4D5x/UjcdTv/Rn+tRkgMsskz61eqRWSWlprqkhmBpHS6oPtj4a BYQfIFOP6kGNm7Pyn+tEw2skkq6fHr1z61wYUiYWmuIIw78V9V/ricORP2pP2adqUBPWvtj+pNHl xH5T/wCKewWFPqcK+sLgogRplPIMyDixqSx6juc10ubsQr4EvFvP1vJc+eNQiW39R1VGgb6vz4sY IT6nP9G3fdAtfVPSnw5ssBqA/H++Drc4JyHb7Pd/QP3pNa6WhLhNM9W2gkZ4TJYkmtCRWNNHU0ei 8qbim3Tewy8/t/4+1Rh5bDy/RwKFjpDtblZLEApGjRyC0CsUYP6ioraPvyHz3oATXJSnvz+3/j6I 49uX2f8AHFdtDgRpZW04QywrJC8cNqXEnqc2WivpJ+ECg5KPsffkePz+3/jzLwxzr7P+OL49PGoX VpMumCKKTgiSx2jFY0QtH+1o5AIWhoXpt748VA7/AG/8eXh5iNvs/wCOKMdlMvKO0tSnrxByn1Qp RJEVmYBdHHJTQAmnH8CCT3n7f+PoESPph3f8cVE0r0rkW5tj9TkdvTc2RZkgaXh6nppo6jnxt6fE e3TAZWPP3/8AHkiFGq293/HPJByafJRzc6cv1llMVwxsnctIrhjL6n6KdatxIoKimSEu4/b/AMEY Sj3jf3f8cV7nQIYyXlsfTuBIYW4WjSUih/vZttJFS5AoWG9T0wCfn9v/AB5kcYG5G/u+Z+hnH5TU t726tU9SCMB+dslsY4Hl5heZkFnyrVFioPHkfAZi6rcA/p/aXK0gqx+j/joenZhOawb8xvMK6Vd6 fDJd3NvFcxzVW0uLS3fkpRQT9ZZC329lU5OOlOXkSKcXUZOEjc7+79LH/wDG+n85gurX1zbQKZJb j6xo7KC4qIyS/wC01FB6V/A/yfP+cfl+xp8YfziQPOKDfz/HFdCF7/Upy5+qIFn0dquDT4zzYMTy FA24364R2dP+f07v2MTno85d38CqPPUG8cGoagVjZnRzdaHI0hoVBDer/wARr4fIFydL+efkf+JS M98jL5wVz+YthNK0Z1S+iRnCBhd6NyCzMHZiRM2yfZBA2B2yR7Pn/OPyP6k/mQep+cOvxTCy/NjT LOzaN1nv3jBkaea70tXG6Ao/CdApVpAOn0nJw0UhsT9h/UzGqAHf8Y/rV/8Alc2jepAjWMqGVhyL 3NkFSNgGEhb1ypUqa7Htkvyh7/v/AFMvzY22+0frXL+cOluG9PT5GKgs3+l6eQEUjk7EXJoOJrX7 J8cfyh7/ALD+pRqwen2x/W3J+cWipt9UJekb8BeafX03j9Qt/vR+z3+8VGP5SXf9h/Uv5yP4Mf1o vS/zPstS1eDS7bT3knndlUx3env8CfakCC49QguaoC1oOldsjLTECyfsP6mUdUDLhA+2P62Hab+W +qTSySXP6OdDAsUM8E1mxVGEatsdO4mkXIDbv7g5kS1A6X9v/FOPHTE865eX/Eut/wAuvMccxWK3 05IrlzyjhlsS0SuVVmjDacv2EYr9rpt806iPn9v/ABSx08weQr4f8Qqj8uNZNs8KQaf8S1CCax3k biPToNM4U4qrV41Ow6dH8xG+v2/8Un8tKq2+z/iFsH5catBdRyxWum20gmd34TWfICQn4Vrp3SMq OIp3IxOoBHM/b/xSI6Yg2AB8v+JVbL8tdVLxWV5DZRWDELJNG1hJQO9WVIzpycjyQEA9ePXYhgdQ OYu/j/xSY6Y8jVfD/iU6uPym8sTJ8N8setKHljhtdNEbtErAScTbsBTma9v15WNVIdPtP62yWjgf L4R/UqJ+WHL+IkTakHYhPhe304D0V5ho6eh/dszGvy64PzMu77/1svy0e/7I/LkpRflF5aiUq9+H pzb4rXTRQNtXa2/ZK7U8PDbCdVLu+0/rYjSRHX7I/qWQflDoPGRitSV42ArSz0wlWcqykEW9KNRd qb9sTq5d32n9ajRxHX7I/qZn5a0Gw0PSksbEhoOTSc1jhi5F960gSJDtTfjmNkmZGy5OPGICgmmQ ZvHvPUflR/OF/wDXxW/VoT6Z/QvGRfqy15fWgLgAKADyb/VzY4DPgFcv879Gzrs4gchvn/mfp3/G zHbD/CKwTsicmljMfoO3l1EdmCjgJArVZWIdQQKlemXS4/xxtEBjr/rGsgXyIslvE0blGEZV3/w3 QoStTWikkMrAgk4nxPxxoAxWP+raIhPk+4nRJhNcXEqhYy7eW5SzrCyIo7sFooTt28MB4x+JsvQT vuT/AML7lKHUPI8UUsSLKkLk1Zf8O1chCOJBA68hXsKfD7kxmfxNRPGBt/07Vok8hkC2MsrQQAn1 KEXOJDFYhKAoEmxPIV3P0moPic/+LUDHy6f8k/moTz+TZEkacXCFVlCQSjy+CPjJMXN6uChc7fa3 8MIE+n+/WUoHc/7z5K0a+UoyvH62lukYfi3+HijpQOoP7Knlcj/gvE1wHj8v9n+OiRwDvr/M/HX7 VS1fyjLcLbss8csj+lC7t5dDxp6qgqoUA0Xiw4qP2jtgPHV/8WmJhddf8x6L+Xd95U1Nru90fSYL K6hCR3F0hs5JZPVHqNVrR5KVZakGlT222w9RGcaBN/P9LmaeUJWYivl+hmuYzkvMvzgvIre90hJp SiSx3QRRM0IL0QAswvbEEAkfzeG1czdILB+h55FwdZKiPj1r/fRYI2oWzNd8r545AolEgvGCtESq xqwXWH6u6tVm8d++ZXCdtvs/444vEN9/t/4+uk1Vpre2uLi+T1DPIkjJefC3p8XFD+lgp4m4c8j2 A6d3gravs/46nxLok/b/AMf8080r9h495qUT62unvbRSIk899MVqrcISFh2Nz+7SnLmN+vWuVSsA bX8P+OtsKkTvVef/AB5FypoaQwsvnTTleSNWDvNeurCMAIyK181D6sLcz9+R9X8w/Z+plcR/HH5n /ikOdI0dF9H/AB3ZxXCqk1RdXZqxrxPGS9aqsrLVfp6ZLjP8w/IfqQIxG3GL95/4pfHpnlwTcp/O mnPFMGZVFxehDJxZSV/3IcSA7LVO42264OKX8w/Z/wAStR58Y38z/wAV9i6LTNK4beeNONmgCuDd Xi/vmh9M8iNQXqylqHtX3xMj/MN+4f8AEqAP54r3nu/rL5rfSVPqy+dtOW6rFND++vFTkRSvA37c kb1B9mg8QQMAJ/mH7P8AiUmus43t3/8AFMi8hpp+m6nNYJ5ksNUeYMiWsTyyXAkj+JlV5rq5NFHM soHvtTKc9kXwkfj3BuwUDXED9/2kvP7C18j3NslI5QY+MTqV8ulneRnVNztUdBXw6eOXIzB/6TcO McZH/SCsD5EjM7orSozIywV0JxJHANwFalEKASUPTSB3H7z8cTL93v8Ad6On4tqLTvKMk81q1vL6 LEVXUeXf3JLqpQghNw7EMo5de/XCZT5/8WvBDlX+42baTyrPLIZLm7N3E31iRT/h5sZI6NJJyZVF eK8qtTYd+49XcP8AZqeHvN/5ii0/kFpREZuFvGj+mq/oAp8MzOq1PJurg0O3w78sNZPxxMbxXV7f 5ihCfJrLAOdyojildFLaDKilSz8wnxgdSo4gUp88keP8cSAYGuf+w+bbTeQjChaGedIgHWJP8OFm WJebBli+MLXkSR2J+hrJ+ONAOKu//lWqiLyHFaCeGd2aZiAiDy4CrRtXbmF3Ibt279iLyE/9JprG BYP/AEzVpbjybHNLB60no3Kj14AfLrIiCEen0PJxFy23/Z79cFT/ABxsrx3V8/6nd+j9D2fy6dA/ Q9umgGD9EoCtsLXiYgATWnHvyqT75rcnFfq5uyx8PCOHl5JjkGby3zj5d81XHmm9ubK1vJ7KXi8T QSOihxbKlQP0jar9pd/3Yr7987DkgIAEi/2/1S4GbHPjJANfs/rj7kpm8vefYxMYtPvSWjRFo7gh KRk0K6upqOFNq969a5YMmPvh5/zWEoZOgP4/z158r+bxcQvDYagAsZRnM0rEtJAFVv3uqfsON1NB vQeODxId4/H+anw5g7A/gf1/x9qmnl3zxbW0oSz1GWSRopl4vKAjxsVYfFq3L4gSdh/YfEgTzh5/ zUDHkHQn8f1070z8s9YZfrBvWs3FaQTG9JMisVLssWoPGUkHxKAdgdwdwapakcq+7/iW2Omlzv7/ APildvyv1t4IY31hC0Smr89T3YyO3QX4AXi1KD78H5mPd/uf+JT+WlXP/df8Utufyt16USBNbUK7 Ggc6ix4Eggf73AA9a8VGEamPd936llppHlL/AHX/ABS9Pyt1cJCDq6D06F15amwJFeh+vqKD4QKq encbYPzI7vu/4lfy0tt/91/xS61/LPXreOiazGJfhUORqTj01o1OLX5/bUHan9E6mJ6fd/xKx08h /F/uv+KT3yb5Nk8vyXUkt19ZabikQVrnisagABlnmnBbYUIpTKs2bj6N2LFwXv8Af+klk+UNzCPz Hlnhl06eOzmuvQ9SU+lcXsCgK0ZZWS0jkEnIdAx8djmTp+u/3fpcbUdDX2n9HNg7XJKxQvo12JaB FRL3XlIXiFXmPqmx/dmm253p3zKrzHyj+txeI9x+c/8AiVIXMavNANIvEE5aaZ0vNcaQS0ZR8TWw Hfck/Fsa4a8x8o/rUHeqPzn+pE2k8JS456XdmN+THje60CWjTj8Re2h6ScNgKDcgfDkSPMfKP62U TfQ/Of6h+Pcse6jKW5m0i6Nuy/vg97rcnprKxhaga35GiJyFT8Jb5Ya8x8o/rRfLY/OfX4f2Ntc2 8UxsytIuTblFBVb3W2QBvSk4rxtmjASVftL2wVtd/ZH9abo1R+c/1UrW2oxROj/om+qh53Std68/ FVYN8AktjX7L1qPAVFcTHHzHyj+tYyrofnP8AUgobhlj5JpV+tlGwVo0vtcUsHFUJT6qxr13BAr17 ZIjzF+6P62F+Rr3z/UivVuWEci6NcluPrMkd5ryQ8UT1F4vHbcCSCajryHUnI0O/7I/rZEnuN++d fcn/AJViGo67Z3Dadd2cgEl07PeauEAERLxKzQwQk1RSUJ+IE1FBTKsu0SLB+EW7F6pA0R8ZfqDA tP1VRAJX1QIpiKMHuiSfTq54N+mOKsTxUGgO/TqcypR8vs/444cZ7Xf2/wDVxX/SKCSG3XUPRSSR mLz33MiM8lUKTqqcuBJVx0J6cqVI4etfZ/x1lxgbXXvP/H+nVtNfJPpSXwS79URgG7IdWV+ZMn+5 dWI5My8ancCp2GPh+W3u/wCOp8Xpe/v/AOPoGbV5ZYGK6k0ahWj9Rb2pY81Lh5taJNFNadPbq2TE PL7P+ONRybc/t/6uKsup/CEi1BZ4XMbLIt5IzL6XqBlodXV/snkeOREfL7P+OsjLoDfx/wCPqtze 3stxOsV8FnSWRpgl2EYEKVkqDrLEIvDblQfQcQB3fZ/xxJkTe/I9/wD1cU7vWo3Z4h2FpninJEqX oEbqwKlqHWK8Txjb76nEQ8vs/wCOIквa/t/4/7lW21K4aIae1+Fh5TyczdBEXONIoKyNqhkjQ+g tfh7Ht1Bj1r7P+OsozP0k7e/u/z7TLTdG8xa3aNd2yXMqSR8HnnkkRmQoirWPV6GiMd2qSPvyEp xiaP4/2LOMJTF7/P9U3qHkOxubHy9Fb3NrcWk6MecdzJ6hJ4irR/v7sqh/lL9a9sws5BlYP4+Qc3 ACI0R+PmWQ5S3PNfNv5gano/mLULKG5gQW4heKOR7NhxMLclZJLm2kQl5Uf4qVC0B3FcnBpjL1E2 D5H76LhZdQYyIvl7v1hKX/NbW5B6lvqFgA7MwjKWTFVJIRT/ALk13FN2rvVad8yPyseoP2/8S1/m yeRh3f8AFqt1+aOvRXUkcN5ZTJJwaAcLQsqgB5DQakpKBQ3X/gtjkRpo1yP2/wDEspamQNAj7P8A ilNvzX1tbdmF5ZM0MohllpZ8CZWLI6j9IVoqIdjua+xw/lY9x+3/AIlH5s94+z/ildfzI8y8TILy xuGEImaGGOz+FSK8if0m1fi+Hr26bqSPy8e4/b/xKY6iXeD8v+KU1/NHWjGXXUrCnwMS62L8FRHL huGpKC8rKvHcAVp8j+Wj3H7f+JR+aJFgj7P+KWSfml5lihjnlubOJJQCoeK06LGCX31NdmckbH7u hRpo+f2/8Sg6mYFmh8v+LUU/NXzR9Tm/0qymkRgq3UaWXp9wOROPD7exHwg+2H8rC+v2/wDEoGqn R5H5f8Wirn8z9fQIrajp1uGDoZ2S2ZSaLJHIqjUSQHjbYGvywDTR7j9v/EszqT3xHy/4pknkXzlc 6z6ZvtUsnkZmgFnEsQleXgJQwaG5uloFV9q9vllGfDw8gfx8A3YM3GNyPx8SzfMZyWF/mR5P1DzD HYtYwW8s1p6u9w0K09ThTj6trd1+we6/TsVydPlELv8Ah3hxdThM6qtvx3Fjdz+WWuvSRLKyYMEZ 7WtkI+YJNDy05wQihUUj/buGpj3n7f8AimqWmkeg923/ABKGg/KzzLCGRbOy9OlEpLaAqfs81/3G ip4jYMx9zXJHUxPU/b/xSI6aY6D7P+IXSflZ5hhSFrO0s1b0pY54+dmPik5LzDDT15fA9Oi9BXB+ ZieZP2/8Uv5WQqq+z/if1OH5W69I8puLGzk9QczKXsPVL8TtVdMFCWpVq7e+9X8zHvP2/wDFL+VN 7gfZ/wASrR/lTqEbPcR2FkkvqH04eVqB6bcwRyWxBpwkoRv07jqDqhys/b+tkNLW9D7P+JQ8H5W+ ao7ea3NvZGFyKwl7P025IQzUGmj4kZEK7ZI6mF3v9v8AxTAaWdVtXw/4hF2f5Y69bzwlYbThHJBK zcrSpETKShC6cBsHcA/5IpSpyJ1MT3/b/wAUzjppDu6d3/EojT/Jfn/S7JIdNukgU1EtvHcwRoTL GwaTlHpyEMj0YbGp6+8ZZscjv93/AB5McOSI2P2j/iWU6foHmV7WJ7/Xbu3uvTRJbeJrWeNWQ/aW RrSF2LgVaooCSBsBlMskb2A+39bdCEupP2fqCE1PzrpVtcD9GW1pqMZRWe5S7tolStRR+R5AD4d6 U39swJ6quW/xYyzgcqPxChbeebV4BPLbWJBaMsqXdv8AulkZllDNUhilFaopy5gdRkRqj+CgagVe 3zCi/wCYUKShYtLtJFdfUaRb62+yACWO1aK3IH5VwHVnu+1H5nyHzCIHnqx/SMNmLWy+rST+mLhb yBgYi3BZFSgbsPhp7eNJfmt6/Sn8wLrb5hO49d8nMrTJe2JVqszh59/SXcnx4q2XePHvbRkh4he3 mPypAw5ahZxMasCZI18QT1+YwHNHvScsB1ChJ5j8kTRLJLf2DpXkhkeLqu9QG77YjUR/nI8Xh4hN zaWE6o5hikUfHGxVWA5V3G3fkfvy0SLZQVkREFEUKKk0ApueuBLeKuxV5b52uZIvMt3w02e4eSkK TLd6rEpPoJy/d21vLCoAk6q/Xc/ENs7CPSN/sj+kuDmJ4uX2y/QKSOW6hSG5P6Nu/RWQMn+n64GK hTHRj6DFGo6VQfTstMtA8x8o/razyOx+c/1fZ+pWW5iuISkWmXnqpwcRm/1ziWAIUeoYBIB6SMWF BvQYKrqPlH9aeY5G/fP76WXNxDFbpbXGmXjBCoQLe69wcBFMqmQW7/ZaP4Kdt6b1xA3ux8o/rRI0 Ko/Of30suLm5toZrZ9KuXgVUWVvr+usSBKlOLG249geK+9PDCADvf2R/Wgkjaj/pp/qXfXrWN2nl 0e8BeKZUb69r8nwEBY1qbaq1PjTY17jHhPePlH9aiVdD85/qVEu7iOad4tLuJ2sVeCJPr+uThnSg Yb2/xIOL7gU6DbBQ7+flH9bIEjeuXnP9TVrNwT0k0a8dYvWmgLXWvIrRlWrUG1NCFj+EA/a6GuJH mPlH9aBLyPzn+pWVoXaye30jUOAkCQNJd62pWMySCsoEJHIBR+10NDsASO+yPlFlttQPzn5+TM/J OuX11Kthc6U1jHDboyTSfXpZCaCivLc20IY8TuTJyrtQ7kY2aAG4N/L9BcjDMnYivn+kBmGY7kPP vzTv2t7rSIYpAs9wJ1jUuiMTWOhXleWTVrT7Nfo7249NHICZXt7/ANALiaqVEDv/AB/ODBbrzE8L JIZ4mt0Mip+/hXjK/pyMI6aoQoMbU78W38KWjs7Geh+cv1OLLJXu9/8Ax/8AHNDJrlwPge+jfmeV nG1xEoWhoHRxqzfafmCFJ33oaUw/ybj7pfOX/EsBPvPPz/4+i7vzDqT2J5XMUBhITMRLGojBmLKG 5atUNXiysB9nbH8hj/pfOX/Es5ZDX42/2ajdeZY4uYhvkWGFpTAsV0jMFk4qrAnVq0JAP2enhscR 2dj7pfOX6mMsoHI/b/x9NbD8xdd0uCNIpLUW7yOVhf6q5aoSUcXOqHiPTdegpvlkdHAChf2/8S2x 1Mh+B/xaK/5Wnr8qSNBf2TLG3pmRY7TiCoVzIxbUvsuqvxGx+kYfy0e4/b/xKfzUjyI+z/i25vzT 19DMFvrGSkwWAotnRo26NvqPSiMdyD8Q7AjEaaPcft/4lJ1Uu8fZ/wAUub8yPNJR5INQsJoVYATL HZlWZ3UCFQdSX41DE/aNR95fy8OoP2/8Sp1E62IPy+X18028r/me0141jqtxb3Msk6W1vLC9lAOX MI7Ffr07sPi5UCA7GlSeK15dNtY/T+pni1VmjX2f8UUnuPzUuYn9WCEFIltlECNymns7yFQ3qViv o6fC6Nx6UB70w49HQo7nv3/UwOr+7+j/AMUTj/MfWZNODrqOli5jlFYRHZ0eMAggf7kCpIIU/ah3 vul+VjfI18f+JUagmPON/D/iv0tn8zNaDSyTXOnQxEAQcorWp5IJiFdtRVh5KQG6bupAINcfyse4 /b/xKPzJ6kV8Pf8AzvxayH80NZktruUT2cckMaOqtFZUAHAOQv6RBKuzVG/cUwnSxBG33/8AEqNU SDy+z/il8v5l+YIGkjknsIgByhEsVogYrzDAn9Ikrz9MqKr89q4BpYHoft/4lJ1Mgd6+z/ilWb8x fMEOoT27tYmPi0UaenZ/FN6fw7/pESPUdxQFeh+ZwDTQI/t/4lJ1EhKtvs/4r9Cgv5l61bRvbXT2 MN6FYtWOxVByCcSR+kuR/aHTeow/lIcwNvj/AMSx/MyGxq/h/wAU2/5m+aI4TKdS0+SMKHR1itOL mT9hSdSWrKzFWoOPwNRjTeX5aHcft/4lH5mdXY+z/i/xSOsvzR1SG4Rr+a1niaWRBp6fU4bs0HFF LnUHQNyYGnp1P05A6YHlfv3r/ctg1JB3r3bX/unoeg65Y63pseoWTq8LllorxyUZGIILRM6e/XMS cDE0XLhMSFhMMgzeNfmDJNF5p1GL6tyWd0ZZDC0hPK1ijJQ/o28GwVkP7xvtHYbU2On+kfjr/WDr dQTxHb8V/UKSw8reRxPYq8ciu3pC05RmaRuaBSmlO0ifBFU1DBupPQ2nfr9v/HmG45j7P+Oe5Ttt h58oxYsqeitXeyWMh3i5kgHRqUq3AVbete+xM/P7f+PsY4/L7P8Ajim+lLyYLY1RgjRLBZAhTIah SRpD1XgoYkLXlt74iXn9v/HllDy+z/jn4Kvd6S7xwAWzSoJ3QILUV4xkxIJIk0hvsqzKBxA7jrsB P8X/AMeZShsO73f8cUzp6XUcUFtpa0eQxKGtCFDyKsfMj9EfCOMSv869abHirmft/wCMTG9hH7P +Ofj4IrTI7/T53uNEhns1J4zXMFsYnWF0Mgag0lSQY4q/ab4unWpjKjtLf4/8eZQBiTwivh/xz8F NJPMHnBZ5ZF1PU3hRlkkIjf+6cIw9MDSShYcmBXbp4VpAY4dw/H+czM53zl+P8xseYfOotrh5NQv zPbxlfREcnFpAyp8LDSRyIEob4Sem/wnB4cL5D8f5yfEyUdzY/H8xm3kTU/rPqxyanqV/O0SOyah AG3jj405elJ9XtudeY6703oMxs8a6Ae4/tLk4JX1kfeK/QGX5juQwL8ztVFnLYxvaSzxSxzc5kmv oFT4ox9qyhn+I9q0pmVpo3e/3fpLi6mdVtf+m/QCwy8u4I3M0ekahIkSuVVr7Xq/u6UIP1dqKUUE nkO4BoK5kgeY+Uf1uNI10l85/qVZ9S00h54dKu3ui3OZ/rmtDkJEVWKutsTxRm4oAKU+IYBE94+U f1spSHQH5z/V8vmhv0hCkTgaRfcpCBHD+kNd5EsiAD4bYV+EEnw6HJcPmPlH9bAy25H5z/UqzXEr agLVNJu3jZoxAxv9cQceIWMuwtwi1WRS58euADa7Hyj+tJJuqPzn+r5uj1KJoGtW0i5aGLb1Tfa0 GAJiUKjfVK02X7O5FTtXHh639kf1p4+lH5z8v6LU15EZme70y89e5LMYor3XSPUK+rx4i2HEFSKj qoHzAQO4j5R/WgnvB385/qdFqrsxddJuEZ0Csy32u7lI6xmgtasBHHu1GFopAO6Y+f2R/Wome77Z /wDEqkV5HIs1smn3snpSoiO+oa2pfkXHP4Lem3Dbt3JrgrrY+Uf1pu9qPPvn+pl/kvSbC/na5NvP ZppzxG1QXt8echRSWeKb0gyemsfVSCxeu+Y+aZArv8g5OKAJ67eZ/Hd9rD7TUQqhH0e5aIxzM/O+ 1w/BJbqSTytP99oeB8fs0O+ZJj5/ZH9bixl5H5z7v6rVrrMfqxzR6RcSGiyA/X9cfkpan7Vs/qbO NuP0UXEw8/sj+tInW9H5z/V+Pgv/AEpav6UMmm3p4FQrRXOul15gCU8vq/xcXX4KEj5YOE94/wBj +teMciD/ALP49Pkvm1ezitrqKHTL5hJwZGe91zmy7tyJ+rsVHJAPhPs2IibG4+Uf1pMgAQAfnP8A Utup7e2ktxDpF5MWjEsge+1sqGQkqn+87dQTsV3+nEC+o+Uf1rLaqB+c/wBSrLqdqqRo+nXw/vJ4 /TvNc2ZGcBdrcFVCwpt25YBE94+Uf1pMh4H5z/V5KE8sd28Ik0W6iuG4Rzcb3XEQK4BjLyC1K8qs eZf/AGpAV1Hyj+tgTdbG/fP9TkuJJY7WOTSbpfSYoX+v64oWOVPVVmLW5JHInkePw7YK57/ZH9aQ Sa2Pzn+r+xCz6hbHT7dP0XeEN+8uRNfeYOK/FGsZBFuFPxhuincChyQib5j5Q/WwMhXKXzyfqez6 DAkOj2oVWT1E9d0aSSUq85MrjnL+8IDOacu3YZrpmy7OAoI/IMnj3ny8tD5v1SNrHS7k20SNL9Yt 7B5ifqy8Hkae8hdghkU/FGBx2r47HADwDc/b+p1ucjjO0TXkP+Kh4MbudV0eIr/up8vlgCKLZ6cK ScqVaupk7ca09+mXCMj1l8z/AMS0GUR0h8o/8WiZ9Y0yJz6djoUEpKWkga0sGDFZDSRR+kFdQgRO SsK1p45EQPfL5n/iWcpxB2EB05D/AIrps1+n9It7WEmy0WIJJHJLapaWCuwdiRKjfpJuFEoB/rV6 dD4ZJ5y+Z/4lfFAA2j8o/P61bSrttYnmtLDS9HurmULPJbxWdjKZSsnF3KjUDyI58yCR92RkOHcm XzP/ABKYS47AET8B/wAUm8Hl3zBZ3Kyw+UbT0y1JI49PtR8EbEA/8dELyKyEcqA9dj1ys5IkbyPz P/EtoxyidoD5D/inWvl7zXbI8KeV7JQATy/Rln0VHFBTUDu/MgEeJrhOSB/iPzP/ABKI45j+Ef6U f8U2vlfW2jjV/J9gHEvDl+jLP0wlHXkVOoM29VNQK/D8sHix/nH5n/iV8I9YD/Sj/ilA+WvM8xW4 m8q2btGnH030y0PIsoAYr+kqHj6S9fuyXiQH8R+Z/wCJQcczuYj/AEo/4tm3kIavYpPpt9on1EGW SX65bw29tbOQEUfu4p535NT7RG9N98xc9HcG/wAe5ysHENiK89gPvLMMx3IYV+YPlHVtfvNOkskg MVuk0c7StCG4zFAwUTWt2D8KnuMycGUQBv8Ah3hxdRhMyK/R+mJYmn5YeaVUSiysEu1JaOZZLQMq pGixoD+jG2FCOg+eZH5mHea+P/FNH5afOhfw/wCIU3/KnzHILLl307T2ZwVijaS0IQMWPwn9G8qry rUt864/mo95+3/ikHSSN2I/Z/wAQu/5VHrs/qRXNpZLGzBhOr2ZkHGMLRQNMT4WNPDp/wT+biORP 2/8AFL+UkeYh3f8AEOj/ACt8yh4I0+xjZ2dmPOyZeEi04cm01nYirdR0/ax/Mx7z9v8AxSfysu4f Z/xh571z/lLrTSsfqVkqtcrxcNZF0gX4Rx/3HUPwtuD/ACila4/mo95+3/ilOkN8hz8v+JXr+WPm ZLv12sbCZSRJ6RltSschccjGDpwqeC0FfvNMH5mNcz9v/FJGnndkD7P+JUbb8rPM31eb1LO0jmWJ oYQZLJuXNirnl+jvgHpuRt2FPDCdTG+Z+3/ikDSyrcD7P+IVR+VfmE25iazsA8Qh2aZXtA4AJYx7 aaq8WZzWoP0VOD81G+Z+3/ikjSyrkPs/4lNPLnknzPoWtQ31tZWTxogjkBmtoyfUEaykNBpsUhpx J+2K0HyMMmaMo0Sft/4pljwzhKwB9n6IvPhZD0I40076sXEqmdLBjIwaJVWIj9EKpA36Gp5fEemZ d+f2/wDh4DEfKv8AN/6ton9C/HNZ/UTKbV5Y7d/qJJEfIu1P9xPCtVoq9+Z9sjx9b+3/AI8z8PpX Ly/45X9q+LQ4i6xrZtGzxhmjFopjb0+RIkLaRsWMIbi37R6eKZ+f2/8AHkjEOVfZ/wAcQtvooki9 VdM5JFCzSf6FGpIMnVeWinl8Knf5+9ZGfn9v/h3AxWLr7P8Aq2qXOnWcLtB9THorD927WKqskrHd h/uJKGlAopUFd/HAJHnf2/8AHmRgOVf7Hr/pFQWaPLGE0hWMsxclrR/jd2XjGeekPRVWtGAU/Efi NMF+f2/8eSRZ5de7/jiKttBuY7i7gGneqhkEcsjWlKxrMgY8U0hA3Pbbl0rQ9wDMbG/t/wCPMo4y CRX2f8cS2HS7lVaSXTJRbjmCVsaSJ6sBR6/7iQCCxA5ff2yZl5/b/wAeaxDvG3u7x/URFxoF/wAp LePT2eCIy2ckS2MkYaIuGVua6URyDyHpsKDrXeImod/b/wAeZHGeQHly/wCOfsex+RLO2s/KlhBa tIYAhKrLEIGUsxLrwEVvSj8uqAnrmuzkmZt2OGIEAB+PuT/Km1h3v+fLHQ9Quoru3hkjE8FvVJ7a OUiWh2GLieSMfD8IoSNjXLMOKcyRW3Rx8mcQO/6P0pWPzW8tyyK36K53REnCP6xpvqiFY1l5mtzs rDcUJ6V8MyPysu/7/wBTX+bj3b++P61RPzY8tyy+jFZLMxDmPhdaewoCWof3/IE8eR4ggeOD8rId fsP6kjVwJob/ABj+tav5seWZldlsAzA1RWudOBdE+24P1g7IKn6Mfysu/wC/9S/m4fgx/W3bfm75 dKxlLIRM/wC7jUXenEk0ZuK8Lhu/Eb03b6cTpJd/2H9SI6yJ/tj+tFyfmrpi3UduLNmLoWal1Ycl IdoyhX6xUsGX/M7ZH8sau/sP6mz8yLqvtH60NB+cmiz1KWbFahIv9L08s7s4VUCi5rUirb+Hvkjp JDr9h/UwGsien2x/Wt/5XNo31eWYWZKxGNSBfaaTWQGvS56KRTH8nK+f2H9SPzsauvtj+tv/AJXP ofrKps39Bgrev9b08AAsqE0NyKhWJUkbVH04/k5d/wBh/Uv52Pd9sf1p/wCV/N7+YB6sOlTw2hJA vDNaTQ1ArSsM0jVPspyrLi4Ov3/qbsWXj6bfD9BZFlLcxDz6bR5tOilujbygyMgEF3OHFU2ItpI1 6gbOD9HfHzxuv1E/c42o5jf7D+hit2UmuBGmq3D3SIzOi2+phGWNQSNrgGuzEHoajcZRLHLz+Umi Qs8z8pfrVUja1jjH6UumZeJhY2WqqyEup47zfFGONOP0jAIEdT8pKLHU/KX61sDyycuOp3YlLGP1 WtdSVU5qYw3+9h3R05HoaHr1RGXn8pfrUWep+Uv1pjYaFLqTPcQ6zJHb28rI0dyt9EtEAMdUlnTl svx+Psd8sjhlLkT9v62yOMy3B/3X60WnlC8hhKfpqGIENHI6tdAg7NHSt31Ukdf2aDJDTS7/AL/1 pGE9/wB/62h5U1Ch2Vk8wRiQoIoofVu0UOxVfi/0rk1asKeNPliNNPv+/wDWvgy/nff+t0PlOYhz b65CXVmV2V7k8Qqnmh5XS9PhNNuO9OuH8rIdfv8A1p8E9D9/62k8mX4Vof0zDKsgR5mla7Zi7bqd rpacl5AHuNsH5aXf9/60eAe/7/1pr5d8rwWU3qTag97PBKzW7JPcbK43WRGmkRqihPw5PHgMef6W zHirrfz/AFsfWf8ALC2S3Nx5cFu8Ef12NY9PklROZ+1yjjIrSAh5qdvlmfinlyRu+feWr90K9Pn9 P7PJWF7+V4leaPQXkuIqOD+irjmfSUUKs8QBovTf9YrOsvf9rK8V3w7/ANU/qbWL8qmlt7Y+XlrK FAINpE/EclBAJMNBtICfvON5efF/skcOHYcP+x/YpNe/lTLZ8JPL7LbhGjCnSZwVj5IWPwxclWsg Ndum24w1lv6v9ki8RH07f1T+psXH5SSQcP0CDbwcnH+4i44VACtQ+jxJoo/28azfzv8AZL+5Irh3 H9E/qRVpdflrZXULWujC2nUpPFLHpsqlSFfixKxVXgAwJP2a9q5EjKRuftZx8MHYV8EyP5jeXgSv pahyDcOAsLstUeAEe4265D8vLy+YZfmI+fyP6m/+Vi+XyKrFqDghCpXT7wghwCDURdBXv4HH8vLy +YX8xHz+R/Uuf8wfL6+n+7vm9UgJwsLtieSB60ERP7QHzweBLy+YSc8R3/I/qT6xvIb20huoeQjm RXVXUo45CvF1O6sO4O4yqQo02g2LV8CXiv5hX3DzjqVk+oNGkxtqRtcCNY2MSAUUajaNxIJ5D0vf frmy08fQDX4/0pdZqJesi+7r/wAfh4JJZX84ijvJdRUJbzsjRR3hZXBY0Xk+rdWUswJFfhPgAbTH pX2f8da4yOxvl5/8fWjUYWtBOb+RiHd5VhvGV5EhWIuqEaqVDemzEngen2R3eHfl9n/HVMwd7+33 f00Q+TRL8b6mrCRiJaXrcYmkhJj2GrUHF3fkq1rSlPEcHl9n/HU+IOd/by/2a766409IZr6hl5K6 rfFil0rLJx/46wY/BJ6fHb4hU7UOCt+X2dP9Kni2q/t6/wCn+HvQrao6Rlh2IiaNvWkjkuyWLAqx YU1hq1Xifi2+EnbvLh8vs/44w4ul8vP/AI+ijrNrcerNHdsJEKSxxrqAG49REYBNWQbOIthuDWlK 7R4COn2f8dZnIJbg/wCy/wCP+5CJqErUUaqkguZpaqLylA6Al2EWsDiiK3w0XsajtkuHy+z/AI4w E7PPme//AI+qfXSsTPNqLtcQMY5ojdqvFFKQ8uI1YfZaM1LdSw674OHy+z/jrLi7zy8/h/P/ABb1 D8tIIrjT59WNxNNJPPIIw1xJIixsEZQYxc3kXLv8JHsBmFqDRr8fcHO04sX3/jvLNMxnIea/musJ 1XSeUDSObe6UusANIRuCtQfVLz4uLGm679ajM3S8j8PxzDh6oDiHx6X/AL0vPhpU0TTepZMxiRlj Asyy+oXUKYn/AEW68dthxr7/ALQyuLz+3/jziGFdOXl7uXo/h3ou0toZp7eGSwaIFohwazEbD0ZG SQCukenRlm5HcUJp74Ca6/b/AMeZRFkCvs/455pcmmR29s4+oupcS/WVW0DqojUcORbSivHmOTcd tqipoBPis8/t/wCPNXBQ5fZ/xxMbDRzFNCsWmrMbp6y1tBRaiSPgTHo5CqyMGNfup1hKd9ft/wCP NkcdHlz8vf3QU77TTMLmNdNcNFJKYIhp5PAN6YUOP0RRQI46gdabYYyrr9v/AB5E4X0/2Pu/oJvp uhQ22vxJeW0qW0oK3MkOl+rIzpcAox4aZGo5NGNq7UrucrlMmO33+X9ZtjjEZbj/AGPn/VRr+VPK CcIJn1QvaTsGU6LBJVpQsWxFk6cf3VQw8flkfFn5f6b9rI4Ycjex/mj/AInybj8t+SbFmjSfVEWX /SI4xosbBTEAyutbFiWjWQgHfjU174+JM93+m/ajwsce/wD0v/HWQ+Wvy98vyXFjr0JmrDJ6scd3 Y21vOzRD0gZawRyj4o/UXoa7+GU5M8qMf0n9bdjwRJEvvAH6L83nUdp5LZDJEJ3VDwZh/hriVYhE rQ96d+/05mEz/HG4QjDp/wBO1e9byct3cXqiSdGklVJ/+dd4B+HAfE1H+Aup6+GRHHVf8WylwWZc /wDSKMjeQygQBzwKhFdvLgALSfE4B4pXggU1HbemxwjxPxxsT4VV/wBU/wAeTph5FZPSdZyYi7RS IugcljjEzmigdNiSKDceNcRx/ji8kkY/l/U8/wAfgoh5vIFxCtwwKi3EbTW3Ly6OQPEVcpyI34pT 4aV7b4LyD8TZfujv3dPQsuIvIspmu5Lt5zUvLX/D7El3dSwqnfgh/m+Id8IOQbV/ukEYzZJ/3CyG 78mwyTSxXFzQyNcLI58vAysrEK4VwD3LfEB7b9UiZ/E0CUBe57/8nu1dQ+RoJI5JfWaUOxmgkfy6 ORWYllcK3xfEp+19B8EcZ/E1Phjn/vO9tovJtEt5VmESNEzShfL7pELmNByNF7My1ou9NiBjc+f/ ABa8MOX/ABHV7H5Rt4YbKRYtEbRKFA0brbq0pEa/vCLYlK78e2a7Kd+fE7PENuXD8v0J7lTY8j85 ar5jtvOOow2dxOlswiaKOGF+JdYUZqt+j7wSEDf+8PT/AGOBDDGJgL/H+yDr805iZAuvx/RP3pan мГцJcLNDHf34CRh5SsTq0jTSFRz/ANxR4kpX7Pv13OT4IjoPx/nMfEmdrPy/44qXOsebpmjaWa4B md3hCq4Ma+nR1RjpI24TftN1FOtQQIQ/H/SSTPJf4/4hYuqeZwvCa5nifmwurji/Ph8VVX/cSvP0 wrcQpNCePemHhj+P+klEp/j/AKQ3XDzH5yBDTyXCGGVZRCsUr+p6jc+G2ln4QnzI2Db9B4cPx/0k jxcnX9P/ABDv095pWJ3uJ7tbj0o440SGWRlaeAgSfDpS8WLcT9r7VRXY48Eelfj/ADlGSfW/wP6i tB5g83WN7aySNeXQVlNzbPFKUbkp4ITFpCORQAni21aUrgMIEHl+P85RknE72fx5QT9/zA1ow28g 0e2Mz8yYmW/NBGOLnkLPkrFhxC8N6ZUMEe/7v1t5zyrlv8f+JULf8yNTlYifQoYwJF9Y+nqBJQvw dgDYirK5Bp1pXCdOO/7v1sY6mR5x/wB1/wASn/kfzhfa9c3lvNpsdjFZqlShuftuTRAT21sv2RXY +G3hVmxCIG937v1ltwZjMmxVe/8ASAy7MdyEt1by15f1h5n1XTre+eEERNcRrIVDUJA5A+GThklH kaa54oy+oAqB8l+UCAP0Wy4qpRR6EdAp51HT/i1vvOHxp95XwYdwUJvy98jTAiTQrIgsXNIUBLGl TUAeGSGon3lidPjP8I+S6PyD5IjYsmg2ClgVNLaLcHqKcfbAc8/5xUafGOUR8kbpPlzQdHMh0rT7 exMwUSmCNULBK8eRUb0rkZ5JS5m2cMcY8gAmOQZuxV2KuxV2Kvnj9NjlC0mqBhyHL0rtkoGjHqAH 9L8eQ5U2U0ptttm34PL7P+Ouo8TkTL7f+PqUGqTWsUbxaoWkJ5xo14QHVN+h2gKys6b7dR3wmN9P s/44xEq5H7f+riJivEso5pIb5QtDFHcfXOId5WlUTAHVwQqpHReR5V39sjV9Ps/46y4uEc/t9+/1 /tU21SMW8ry33AI0ZhiN+zM0Ugb4OS6vSoWhqafI7DDw78vs/wCOo49tz/sv+PtS6rdI4jmvysgh KcmvSu6uZKUbV1LcJFdOR2/XiIju+z/jqmdbX9v/AB/3tRamVZw9w4jjVp3RL2gVp0HFi/6WZzHT hTly6nxxMfxX/HUxn+L/AOP8kdaa5b+tGrXazSNKzKFvENTNs6f8dhyzMOm7UrTxGRljPd9n/HWU Mw23+3/j6CXU2iRIvrDm5tCJp1e8NKRoXZWi/Sz7ncnb2NN8lw/iv+OsRKvePP8A4+rRashWebDQ HIu45i6ajM1ByLHV2Lqsa1IrVTv16gx619n/AB1kJ9L+3/j/AHPbPK0bRaHbQlJV9Ndnnk9VpOXx lw5luG4kseNZDQd81uU3J2WMVGk2ytm8b/MS00+TzTqHq3GjwO4iDm8uLWOarwoF9RHsrh/g9Oq8 nPX6BsdOTwj6vt/W63UAcR+n4kf8SUkk0LS0JQX+ihLMGJ/UvbESKhdlEnH9HniyPKfstQN28bRM 90т/И/8АФНЖГ+цдвОП/АБКвДпуйхзтдяйокаЛКыДжет3ЙМиИ/ИлОЙ05ВАИ4ж4В6Хр1ГРМжыкХуП /FMhGINkx+cf+JQtzo+lRSxerqeizpHR/wDSLqxJdZHLryI04mkiDkaNXfJCZ7pfI/8AFMJQj1MT 7жХ/АИнквиЖтЭ06дЯ955фСЖфР+с3Уд3Яс/пкФха4тЙФСв7вЯд2ФфбАЖкфзвкф+КЖГД/АДОм9ж/и UL+j9Jnk5XOp6Cskj83kF7ptWJ41Y8dMIqDUipGS4iOQl8j/AMUwqJ5mHzj/AMQip9PsWjtoYNT0 BXV+UYF3p5/fBm4/9K5hXiqrXb3r1yIke6XyP/FM5AGgDH5jn/pVdtK0iRme1vdFTTwzRrJHd2TA BR6iijaf8PEK0v2jvU+2DiPUSv3H/ivgyEY9DHh94/4n4qMPk20v2e1srrSJryqiG1huNPcDkyUr /uOryZVbp4DrhOYjc8VfH/imP5cS2HDfd6f+Jeo+VvLMVldNdXXl7S9NuokVLe6sm9aUijIQWaCA p8HEbE1zBy5LFCRPv/tc3Fjo2YxB8v7AyjKHIdirsVdirsVdirsVdirsVdirsVYvF5Lv444lHmK+ 5xGqSelZVG6n4QbcqPskdO+9cvOYfzR9v62nwjX1H7P1NSeTNUZ42XzLfRhVCuFhsviogVqVg25G ppzx8YfzR9v60HCf5x+z9S5fJ+qqgC+ZL5nAO8kNkyljQVoIFO29KGtT161fGH80fb+tIxH+cfs/ U5fJ+qceD+Zb+RaEENDYHsAv/Ht23/hTHxh/Nh3/rQMJ/nH7P1JzpulG0thFc3D6hMGLfWbhIhJu a0/dJGu3yrlcpWdtm2MaG+6K+rW9S3pJU9TxFcjZZU4W1uOkSCnSijttjZWmpLS1l5erCj8xxfko PIEUoajcUxsopv6rbcQvopxHQcRTav8AXGytKmBLsVUpbS1mVlmhSRX2cOoYEdN6jfCCUU2La2Cl REGU0qoUU26Y2VpxtrckkxJUkkniNyeuNlNNfU7Q0rBHsOI+FdhSlOnSm2NlFLmghYENGrA7kEA9 6/rONpd6EG37tfh+z8I27bY2tO9GHb4F2NRsNiCT/HG1aFrbDYQpStfsjrSn6sbKKbWGFW5Kiq3i AAf898bSvwK7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FX/2Q==
  • UUID: c15d188c-4757-ca4f-8171-ae5fea68593bxmp.сделал: FD7F1174072068118C14D06132AD6ECEuuid: 5B20892493BFDB11914A8590D31508C8proof: pdfuuid: f7a23b06-3a56-bc4e-8d65-acd5099ce6daxmp.did: 13FE3979D32068118C14A6D464B10E7Duuid: 5B20892493BFDB11914A8590D31508C8proof: pdf
  • savedxmp.iid: 13FE3979D32068118C14A6D464B10E7D2011-07-13T16: 04: 08-06: 00Adobe Illustrator CS5 /
  • сохраненныйxmp.iid:FD7F1174072068118C14D06132AD6ECE2011-07-14T15:37:14-06:00Adobe Illustrator CS5/
  • Базовый CMYKFalseFalse18.50000011.000000Inches
  • AtillaNormalAtillaNormalTrueTypeAltsys Fontographer 4.1 27.01.95FalseAtilla_Normal.ttf
  • Голубой
  • Желтый
  • Р=77 Г=159 Б=34
  • Р=0 Г=105 Б=148
  • Группа образцов по умолчанию 0
  • БелыйCMYKPROCESS0.0000000.0000000.0000000.000000
  • ЧерныйCMYKPROCESS0.0000000.0000000.000000100.000000
  • Красный CMYKCMYKPROCESS0.000000100.000000100.0000000.000000
  • Желтый CMYKCMYKPROCESS0.0000000.000000100.0000000.000000
  • Зеленый CMYKCMYKPROCESS100.0000000.000000100.0000000.000000
  • CMYK CyanCMYKPROCESS100.0000000.0000000.0000000.000000
  • Синий CMYKCMYKPROCESS100.000000100.0000000.0000000.000000
  • CMYK ПурпурныйCMYKPROCESS0.000000100.0000000.0000000.000000
  • C=15 M=100 Y=90 K=10CMYKPROCESS14.999998100.00000090.00000010.000002
  • C=0 M=90 Y=85 K=0CMYKPROCESS0.00000090.00000085.0000000.000000
  • C=0 M=80 Y=95 K=0CMYKPROCESS0.00000080.00000095.0000000.000000
  • C=0 M=50 Y=100 K=0CMYKPROCESS0.00000050.000000100.0000000.000000
  • C=0 M=35 Y=85 K=0CMYKPROCESS0.00000035.00000485.0000000.000000
  • C=5 M=0 Y=90 K=0CMYKPROCESS5.0000010.00000090.0000000.000000
  • C=20 M=0 Y=100 K=0CMYKPROCESS19.9999980.000000100.0000000.000000
  • C=50 M=0 Y=100 K=0CMYKPROCESS50.0000000.000000100.0000000.000000
  • C=75 M=0 Y=100 K=0CMYKPROCESS75.0000000.000000100.0000000.000000
  • C=85 M=10 Y=100 K=10CMYKPROCESS85.00000010.000002100.00000010.000002
  • C=90 M=30 Y=95 K=30CMYKPROCESS90.00000030.00000295.00000030.000002
  • C=75 M=0 Y=75 K=0CMYKPROCESS75.0000000.00000075.0000000.000000
  • C=80 M=10 Y=45 K=0CMYKPROCESS80.00000010.00000245.0000000.000000
  • C=70 M=15 Y=0 K=0CMYKPROCESS70.00000014.9999980.0000000.000000
  • C=85 M=50 Y=0 K=0CMYKPROCESS85.00000050.0000000.0000000.000000
  • C=100 M=95 Y=5 K=0CMYKPROCESS100.00000095.0000005.0000010.000000
  • C=100 M=100 Y=25 K=25CMYKPROCESS100.000000100.00000025.00000025.000000
  • C=75 M=100 Y=0 K=0CMYKPROCESS75.000000100.0000000.0000000.000000
  • C=50 M=100 Y=0 K=0CMYKPROCESS50.000000100.0000000.0000000.000000
  • C=35 M=100 Y=35 K=10CMYKPROCESS35.000004100.00000035.00000410.000002
  • C=10 M=100 Y=50 K=0CMYKPROCESS10.000002100.00000050.0000000.000000
  • C=0 M=95 Y=20 K=0CMYKPROCESS0.00000095.00000019.9999980.000000
  • C=25 M=25 Y=40 K=0CMYKPROCESS25.00000025.00000039.9999960.000000
  • C=40 M=45 Y=50 K=5CMYKPROCESS39.99999645.00000050.0000005.000001
  • C=50 M=50 Y=60 K=25CMYKPROCESS50.00000050.00000060.00000425.000000
  • C=55 M=60 Y=65 K=40CMYKPROCESS55.00000060.00000465.00000039.999996
  • C=25 M=40 Y=65 K=0CMYKPROCESS25.00000039.99999665.0000000.000000
  • C=30 M=50 Y=75 K=10CMYKPROCESS30.00000250.00000075.00000010.000002
  • C=35 M=60 Y=80 K=25CMYKPROCESS35.00000460.00000480.00000025.000000
  • C=40 M=65 Y=90 K=35CMYKPROCESS39.99999665.00000090.00000035.000004
  • C=40 M=70 Y=100 K=50CMYKPROCESS39.99999670.000000100.00000050.000000
  • C=50 M=70 Y=80 K=70CMYKPROCESS50.00000070.00000080.00000070.000000
  • R=77 G=159 B=34SPOT100.000000CMYK73.53170013.888800100.0000001.916500
  • R=0 G=105 B=148SPOT100.000000CMYK92.87399357.19230321.7868003.747600
  • Серый1
  • C=0 M=0 Y=0 K=100CMYKPROCESS0.0000000.0000000.000000100.000000
  • C=0 M=0 Y=0 K=90CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000089.999405
  • C=0 M=0 Y=0 K=80CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000079.998795
  • C=0 M=0 Y=0 K=70CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000069.999702
  • C=0 M=0 Y=0 K=60CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000059.999104
  • C=0 M=0 Y=0 K=50CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000050.000000
  • C=0 M=0 Y=0 K=40CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000039.999401
  • C=0 M=0 Y=0 K=30CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000029.998802
  • C=0 M=0 Y=0 K=20CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000019.999701
  • C=0 M=0 Y=0 K=10CMYKPROCESS0.0000000.0000000.0000009.999103
  • C=0 M=0 Y=0 K=5CMYKPROCESS0.0000000.0000000.0000004.998803
  • Кресты Цветовая группа 1
  • C=10 M=70 Y=80 K=0CMYKPROCESS10.00000270.00000080.0000000.000000
  • C=10 M=50 Y=80 K=0CMYKPROCESS10.00000250.00000080.0000000.000000
  • C=65 M=10 Y=100 K=0CMYKPROCESS65.00000010.000002100.0000000.000000
  • C=50 M=90 Y=10 K=0CMYKPROCESS50.00000090.00000010.0000020.000000
  • C=25 M=85 Y=60 K=10CMYKPROCESS25.00000085.00000060.00000410.000002
  • Библиотека Adobe PDF 9.90 конечный поток эндообъект 3 0 объект > эндообъект 8 0 объект >/Ресурсы>/ExtGState>/Font>/ProcSet[/PDF/Text]/Properties>>>/Thumb 16 0 R/TrimBox[0.?zAV.ʮ Q’ɉ_vMrtUL97OspokeC $'»s][hjTgUqjOjj8ɩ`C6iF(.C]$v]LixK4HsV;;

    Польза щелочной воды для здоровья

    Щелочная вода, также известная как щелочная ионизированная вода, относится к имеющейся в продаже воде с высоким значением pH. pH является мерой кислотно-щелочного баланса воды. Обычно рН природной воды колеблется в пределах от 6,5 до 8,5 и регулируется системой равновесия углекислый газ-бикарбонат-карбонат.

    Лакмусовые полоски для измерения кислотности.Изображение предоставлено: Гущенкова / Shutterstock

    Увеличение количества растворенного углекислого газа снижает рН воды, в результате чего вода становится кислой. Напротив, уменьшение количества углекислого газа увеличивает рН воды; таким образом, производя щелочную воду.

    рН воды является основным фактором, определяющим ее коррозионную активность, которая, по сути, является мерой того, насколько разрушительно вода действует на металлы систем водоснабжения. Коррозионно-активная вода способна растворять металлы, в основном медь и свинец, из водопроводной системы, что впоследствии увеличивает концентрацию металлов в питьевой воде, что приводит к различным проблемам со здоровьем.

    Кислая вода с рН менее 7 более агрессивна по сравнению со щелочной водой. По этой причине обработка воды щелочными химическими веществами для повышения ее pH считается одной из лучших мер по снижению коррозионной активности воды.

    Производство щелочной воды

    Щелочная вода может быть получена путем электролиза воды, который разделяет кислотные и щелочные компоненты воды. Природная вода, протекающая сквозь скалы, также собирает минералы и становится щелочной по своей природе.Точно так же электролизованная вода может быть получена из минералов, таких как кальций и магний, которые сильно насыщены водородом.

    Этот особый тип воды известен как щелочная восстановленная вода.

    Польза щелочной воды для здоровья

    Во многих исследованиях утверждается благотворное влияние потребления щелочной воды на здоровье. Например, было замечено, что пероральное введение щелочной ионизированной воды вызывает снижение уровня глюкозы, холестерина и триглицеридов в крови и улучшает метаболические функции за счет подавления образования свободных радикалов у мышей, вызванных нарушением обмена веществ.Он также защищает бета-клетки поджелудочной железы от окислительного повреждения. Кроме того, щелочная вода помогает снизить скорость набора веса у мышей с ожирением, регулируя гомеостаз холестерина.

    Было показано, что у пациентов с терминальной стадией почечной недостаточности щелочная вода уменьшает неблагоприятные побочные эффекты гемодиализа, такие как чрезмерное образование свободных радикалов. При камнях мочевого пузыря щелочная вода ускоряет выведение меламина и предотвращает его накопление в мочевом пузыре, что, в свою очередь, улучшает патологические состояния, связанные с камнями мочевого пузыря.

    Поскольку щелочная вода имеет более высокий pH, ее естественная способность нейтрализовать кислоты в желудке делает ее хорошим выбором для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как повышенная кислотность желудка, диарея и т. д. В случаях ларингофарингеальных и гастроэзофагеальных рефлюксных заболеваний щелочная вода показала необратимо инактивировать пепсин, эндопептидазу, ответственную за рефлюксную болезнь, путем нейтрализации кислоты в желудке.

    В случае обезвоживания, вызванного физическими упражнениями, у здоровых взрослых людей, электролизованная щелочная вода снижает вязкость крови при высоких сдвиговых нагрузках, коэффициент, определяющий вязкостные свойства крови.
    Интересно, что потребление щелочной воды также оказывает благотворное влияние на увеличение продолжительности жизни. Мыши, которым вводили щелочную воду, показали лучшую выживаемость по сравнению с их аналогами, которым вводили обычную воду.

    Помимо потенциальной пользы для здоровья от употребления щелочной воды, купание в ней также улучшает состояние кожи. Например, было показано, что купание мышей в щелочной воде уменьшает повреждение кожи, связанное с УФ-излучением, за счет поддержания баланса между про- и противовоспалительными цитокинами.

    Есть ли риск?

    Несмотря на многие преимущества потребления щелочной воды, надлежащий контроль качества необходим для поддержания ее pH в физиологически приемлемом диапазоне. Согласно рекомендациям ВОЗ по качеству питьевой воды, щелочная вода с pH выше 9 вызывает раздражение кожи и глаз у мышей и кроликов. У людей вода с pH выше 10 вызывает раздражение кожи, глаз и слизистых оболочек; он также может вызывать раздражение желудочно-кишечного тракта у чувствительных людей.Помимо этих проблем, деградация электрода в процессе электролиза воды может также привести к образованию высокореакционноспособных наночастиц платины, которые также могут оказывать токсическое действие.

    Дополнительное чтение

    типов воды, которые вам нужно знать

    Водопроводная вода

    Водопроводная вода поступает к нам из региональных и местных озер, речных водоемов, подземных водоносных горизонтов и колодцев, поглощая примеси и неорганические вещества из окружающей, как правило, населенной среды.Затем эта вода собирается и обрабатывается на водоочистных сооружениях, где добавляется множество химикатов в попытке очистить загрязнение, убить бактерии и нейтрализовать кислый pH. После этого процесса химической обработки она направляется по трубам, пока в конечном итоге не выйдет из вашего крана в виде водопроводной воды. (1) Водопроводная вода содержит большое количество неорганических минералов, которые плохо усваиваются организмом. По словам доктора Нормана Уокера, за 70 лет жизни человек выпивает от 200 до 300 фунтов камней, которые наш организм не может использовать.Большая часть выводится из организма, но некоторые остаются в организме, вызывая образование камней в желчном пузыре и почках, а также отвердение и закупорку артерий. Кроме того, водопроводная вода обычно может содержать многие химические вещества, вызывающие рак и болезни (3), такие как хлор, щелочь, мышьяк, асбест, алюминий, бензол, ртуть, толуол, гербициды, пестициды, эндрин, хлорид, фторид, кадмий, хром, медь. , свинец, никель, нитраты, радий, радон, фармацевтические препараты и фекалии животных. (2) См. фармацевтические препараты в наших новостных статьях о питьевой воде.

    Фильтры

    Поскольку понятно, что водопроводная вода не является чистой водой, мы пытаемся очистить ее с помощью бытовых фильтров, таких как кувшины, крепления для смесителей и столешницы, а также других фильтров на основе активного угля. Тем не менее, эти фильтры чрезвычайно ограничены, потому что они работают только против нескольких химических веществ, таких как хлор и твердые примеси. Их фильтрующий материал специально предназначен для нескольких примесей, пропуская большинство загрязняющих веществ. Активированный уголь минимизирует запах и неприятный вкус хлора.Тем не менее, это не очень хорошо против большинства химических веществ и примесей. Дело в том, что вы все еще пьете неорганические минералы и химические вещества в зависимости от пути вашей исходной воды.

    Дистиллированная вода

    Дистиллированная вода обычно представляет собой водопроводную воду, все содержимое которой было удалено путем кипячения или дистилляции. Дистиллированная вода крайне пуста и агрессивна. Поскольку природа воды состоит в том, чтобы иметь содержание, она немедленно поглощает углекислый газ из воздуха, делая его очень кислым.Исследования постоянно показывают, что чрезмерное потребление дистиллированной воды в сочетании с плохим питанием приводит к выбросу огромного количества кальция, магния и других микроэлементов в мочу, потому что эта вода деминерализует вас. Чем больше потеря минералов, тем выше риск остеопороза, остеоартрита, гипотиреоза, ишемической болезни сердца, высокого кровяного давления и длинного списка регенеративных заболеваний, обычно связанных с преждевременным старением.

    Очищенная вода
    Очищенная вода

    похожа на дистиллированную воду и является наиболее распространенной водой в бутылках или питьевой водой из домашней или офисной системы фильтрации.Этот тип питьевой воды обычно начинается с водопроводной воды из муниципального источника, которая затем обрабатывается с помощью многих типов процессов фильтрации, таких как обратный осмос. По сути, это означает, что вода была отфильтрована, очищена и лишена всего своего содержимого, что делает ее «очищенной». Очищенная вода должна содержать не более 10 частей на миллион (TDS) общего количества растворенных твердых веществ. Однако, когда вы лишаете воду всех ее минералов, она становится пустой, кислой, агрессивной и впитывающей. Это проблема, потому что очищенная, пустая вода вымывает почти все на своем пути, включая минералы из вашего тела, СО2 из воздуха, металлы из труб и пластик из бутылок.Употребление очищенной воды в течение длительного периода времени приводит к истощению в организме столь необходимых ему щелочных минералов. Особенно, если вы не заменяете эти минералы, употребляя продукты, богатые минералами, такие как фрукты и овощи.

    Родниковая вода

    Родниковая вода берёт своё начало из подземных водоносных горизонтов, которые естественным образом выбрасываются на поверхность, образуя родник. Вода будет поглощать растворенные твердые вещества и органические или неорганические минералы на своем пути. В зависимости от длины пути прохождения воды и места ее сбора будет определяться качество минералов и/или примесей, которые могут присутствовать.Человеческое население постоянно растет, а скрытые природные источники немногочисленны и исчезают. Промышленные и коммерческие побочные продукты и отходы есть повсюду. Марки родниковой воды в бутылках иногда могут быть разлиты в бутылки с загрязнителями окружающей среды, в зависимости от их географического и геологического положения, вблизи промышленных предприятий. Баланс pH родниковой воды обычно нейтрален в зависимости от ее минеральных типов и содержания.

    Минеральная вода
    Минеральная вода

    аналогична родниковой воде с более высоким содержанием минералов.Эта вода должна содержать не менее 250 частей на миллион растворенных твердых веществ (TDS) или микроэлементов и должна поступать из источника, извлекаемого из одной или нескольких скважин или родников. Тем не менее, TDS может состоять из хороших минералов и других не очень хороших растворенных твердых веществ в зависимости от пути следования и места сбора до близлежащей промышленной или коммерческой деятельности. Минеральная вода обычно имеет рН-баланс от нейтрального до слабощелочного в зависимости от типа вовлеченных минералов.

    Вода артезианская

    Артезианская вода берется из колодца, который выходит из ограниченного водоносного горизонта (водоносный подземный слой породы или песка), в котором уровень воды выше верхней части водоносного горизонта.Артезианская скважина может быть подвержена загрязнению окружающей среды в зависимости от их географического положения относительно близлежащей промышленной и коммерческой деятельности. Эта вода обычно имеет нейтральный баланс pH в зависимости от типа содержания минералов.

    Газированная вода

    Этот тип воды содержит такое же количество углекислого газа, как и при выходе из источника. Газированная вода в бутылках может маркироваться как газированная питьевая вода, газированная минеральная вода, газированная родниковая вода и т. д.Качество этой воды может зависеть от загрязнителей окружающей среды в зависимости от их географического положения по отношению к близлежащей промышленной и коммерческой деятельности. Эта вода кислая по своей природе из-за содержащегося в ней углекислого газа. Обычно имеет кислый рН 4,0.

    Капли щелочного концентрата

    На рынке представлены капельные концентраты pH различных марок, которые добавляют в воду и напитки для повышения pH и снижения ОВП. Многие из этих продуктов делают заявления о пользе для здоровья, которые не являются точными.Большинство капель щелочного раствора изготавливаются из неорганических ингредиентов и химических веществ, специально предназначенных для повышения pH жидкостей и временного снижения ОВП. Повышение pH воды не обязательно принесет пользу для здоровья. Искусственное повышение pH может быть достигнуто многими способами, включая добавление пищевой соды в воду, чтобы сделать ее pH воды. Искусственные ингредиенты не усваиваются нашим организмом на 100%. Наше тело нуждается в основных природных, ионных и органических минералах из пищи, чтобы создать свои собственные щелочные буферы.Диапазон pH этих капель составляет в среднем от pH 9 до 12.

    Электрический ионизатор щелочной воды
    Электрический ионизатор щелочной воды

    предназначен для облегчения многих заболеваний. Тысячи людей клянутся его эффективностью для улучшения здоровья, и это имеет смысл, потому что помогает минимизировать чрезмерную кислотность. К сожалению, большая часть информации в Интернете из многих сомнительных источников загрязняет доверие к ней несколькими преувеличенными необоснованными утверждениями о пользе для здоровья, которые научное сообщество легко опровергает.Согласно нескольким статьям в Интернете, эти машины изначально использовались под наблюдением врачей в Японии и Корее в контролируемых дозах. Однако в последнее десятилетие этот электрический аппарат стал доступен для населения без медицинского контроля. Еще одна проблема заключается в том, что эти ионизаторы щелочной воды используют плохо отфильтрованную водопроводную воду в качестве исходной воды, которая проходит через небольшой ограниченный предварительный фильтр, который защищает вас только от нескольких загрязняющих веществ. Остальные неорганические твердые минералы и разное содержание должны присутствовать для поддержания высокого TDS.Это необходимо для создания процесса электролиза, обеспечивающего заявленные преимущества. Кроме того, высокая щелочность и отрицательный ОВП сохраняются недолго и возвращаются к обычной плохо отфильтрованной водопроводной воде в течение нескольких минут после воздействия кислорода. Более того, неорганические минералы из водопроводной воды плохо усваиваются организмом и со временем могут накапливаться внутри, вызывая камни в почках и желчном пузыре. Кроме того, предварительная цена этих машин немного высока и составляет от 1000 до 4300 долларов плюс расходы на техническое обслуживание, связанное с периодической покупкой новых фильтров.

    ВОДА КУРЕ

    ЩЕЛОЧНАЯ ВОДА QURE не из уединенной горы целебных источников где-то в мистической долине далеко-далеко. Основным источником является городская питьевая вода, тщательно очищенная до первозданной чистоты и обогащенная нашей 9-ступенчатой ​​запатентованной технологией минерализации QURATION™. Наша смешанная комбинация усовершенствованного процесса очистки удаляет примеси из воды с pH до TDS 5. Эта вода не содержит химикатов, лекарств и загрязнений. После того, как наша базовая вода проходит первоначальную очистку, она проходит второй процесс, в ходе которого в нее добавляется запатентованная смесь щелочных минералов высочайшего качества с ионным поглощением.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.