Жжение ног в икрах: Что делать при боли в ногах

Содержание

Боли в икрах ног, болят икры ног. Причин боли.

Боль в икрах ног явление распространённое. Нередко она возникает вследствие длительных физических нагрузок на нижние конечности и не сигнализирует о патологиях. Однако ответ на вопрос «Почему болят икры ног?» не всегда однозначен, поскольку причины могут крыться в весьма серьёзных заболеваниях. Это касается тех случаев, когда резкая боль и судороги повторяются регулярно или тянущая боль в ноге в икре, не проходит долгое время.

Если Вы столкнулись с подобной проблемой, мы рекомендуем обратится в Клинику боли ЦЭЛТ! Это подразделение, которое специализируется на диагностике и лечении болевых синдромов различных локаций. Высокий профессиональный уровень наших специалистов, их большой опыт работы, наряду с современным медицинским оборудованием и методами лечения, позволяет им возвращать наших пациентов к полноценной жизни, исключая из неё боль.

Причины боли в икрах

Причины боли в икрах ног могут крыться в переутомлении мышц, но нередко такое клиническое проявление может сигнализировать о патологиях артериальных сосудов, вен, тканей, окружающих мышц и позвоночника. Если у вас постоянно болит икра левой или правой ноги, или регулярно возникают судороги в ногах, нужно обращаться за врачебной помощью, поскольку последствия могут быть непредсказуемыми.

Заболевания вен

Болевой симптом при заболеваниях вен является ценным сигналом, поскольку именно благодаря ему можно выявить серьёзные патологии, требующие немедленного обращения за врачебной помощью:

  • Варикозное расширение вен — характеризуется непрекращающимися болями в икроножных мышцах, которые ощущаются во второй половине дня и сопровождаются отёком щиколоток. Это заболевание можно определить и визуально, поскольку на нижних конечностях появляются видимые расширения вен. Причина того, что болит икра правой или левой ноги, в данном случае заключается в развитии отёка ноги, вследствие которого происходит сдавливание нервных окончаний;
  • Острый тромбоз вен — требует немедленного лечения, поскольку тромбы, которые формируются в глубоких венах, могут попадать в сосуды лёгочного круга кровообращения и закупоривать артерии, приводя к тромбоэмболии лёгочной артерии, которая нередко приводит к летальному исходу. Болевые ощущения в поражённой икре охватывают внутреннюю поверхность голени и распространяются вверх к бедру и вниз к стопе. Они сопровождаются отёком голени, ощущением тяжести в ногах и усилением боли при попытках согнуть стопу.

Подробнее о тромбозе вен

Заболевания артерий

Заболевания артерий являются причиной недостаточно хорошего снабжения тканей кислородом и питательными веществами, что приводит к их разрушению. Боли в данном случае вызваны ишемией (недостатком поступления крови) и при разных заболеваниях носят разный характер:

  • Острая форма непроходимости артериальных сосудов — характеризуется острой болью с ощущением жжения, которая сопровождается отёком поражённой ноги и её похолоданием;
  • Хроническая артериальная недостаточность — характеризуется двумя типами боли: приступами при острой ишемии и постоянными болевыми ощущениями из-за хронической недостаточности кровоснабжения. Оба типа боли могут сопровождаться судорогами, атрофией мышечной ткани, появлением язв и гангрены.

Заболевания мышц

Поражения мышечной ткани разной этиологии также могут быть причиной боли в икрах ног:

  • Воспалительные процессы икроножных мышц (миозиты) — характеризуются тянущими ноющими болезненными ощущениями, которые не прекращаются или возникают приступами и проявляются ярче при движениях;
  • Паразитарные заболевания (в частности — трихинеллёз) — характеризуется мышечными болями, которые сопровождаются отёчностью лица, лихорадкой, тошнотой, рвотой, диареей.

Подробнее о миозите

Поражения нервных волокон

Одним из симптомов невритов и полиневритов является сильная тянущая боль, которая возникает приступами и может распространяться по ходу поражённого нерва. Такое проявление может быть вызвано компрессией нервных корешков. Нередко, его спутниками являются:

  • трофические нарушения в иннервируемой (т.е. в снабжаемой нервами органы и ткани) области;
  • ощущение онемения, покалывания или мурашек;
  • двигательные нарушения в иннервируемой области;
  • снижение чувствительности.

Другие причины

Боль в икрах ног может возникать вследствие поражения соседних тканей:

  • остеомиелита берцовой кости;
  • заболевания коленного сустава;
  • заболевания сустава голеностопа;
  • воспаления кожи.

Отражённая боль в икрах нижних конечностей является одним из симптомов остеохондроза поясничного отдела позвоночника.

Диагностика боли в икрах ног

Особое внимание в Клинике боли ЦЭЛТ уделяют проведению диагностических исследований, позволяющих точно установить причину появления боли в икрах. Помимо осмотра у врача и сбора анамнеза могут применяться следующие диагностические методы:

Лечение боли в икрах ног

Лечение боли в икроножных мышцах в нашей Клинике боли нередко начинается с устранения болезненных симптомов, если они ярко выражены.

Системная терапия предусматривает приём таблеток или внутривенные инъекции по индивидуально разработанной схеме. В процессе задействованы современные препараты, которые затормаживают передачу болевых ощущений по нервам или блокируют их восприятие в ЦНС.

Помимо этого, все усилия наших специалистов направлены на устранение причины, вследствие которой она возникла. Методика лечения разрабатывается после того, как проведены все диагностические исследования и правильно поставлен диагноз. Она учитывает индивидуальные особенности организма пациента и первопричину заболевания.

Так, острые сосудистые патологии нередко требуют срочного хирургического вмешательства; при хронических формах проводится консервативное лечение в стационаре. Если оно не принесло желаемых результатов, может проводиться хирургическая коррекция сосудистого дефекта.

Оперативное вмешательство также показано при заболеваниях позвоночника: новообразования, выпадение дисков с тяжёлыми нарушениями неврологического характера.

Проходите лечение в Клинике боли ЦЭЛТ и возвращайтесь к привычному для вас образу жизни!

Основные заболевания, вызывающие тяжесть и боль в ногах

Автор: врач, научный директор АО «Видаль Рус», Жучкова Т. В., [email protected]

Тяжесть и боль в ногах являются довольно распространенными жалобами, с которыми пациенты, особенно пожилые, обращаются к врачу. В таком случае перед ним стоит непростая задача, ведь причин для этой неприятной симптоматики немало. Для того чтобы найти основу боли и тяжести в ногах, врач проводит полное обследование. Ведь только установив и устранив причину, можно избавиться от мучительных ощущений.

Основные заболевания, вызывающие тяжесть в ногах

Одну из лидирующих позиций в развитии такого неприятного симптома, как тяжесть в ногах, занимают статические нагрузки. Причем страдают все – и те, кто лишен физической нагрузки (что чревато венозным застоем), и те люди, чьи ноги подвержены сильным статическим нагрузкам.

  К данной группе риска относятся учителя, хирурги, парикмахеры, то есть все люди, проводящие большую часть рабочего дня на ногах.

Половая предрасположенность

По статистике на тяжесть в ногах женщины жалуются на порядок чаще, чем мужчины. Ученые связывают эту особенность с гормональным фоном женского пола, на который влияет менструальный цикл, а также беременность и роды. Дамы могут страдать от тяжести в ногах и в результате длительного ношения обуви на высоком каблуке.

Лишний вес

Лишний вес создает повышенную нагрузку на сердце, а также приводит к венозному застою в нижних конечностях и увеличению количества межтканевой жидкости. Каждый фактор по отдельности и, разумеется, все они вместе взятые могут провоцировать ощущение тяжести в ногах.

Патологии сердца

Кардиомиопатия, перикардит, хроническая сердечная недостаточность – все эти состояния приводят к нарушению кровообращения и, как следствие,  застою крови в нижних конечностях, вызывающему тяжесть и дискомфорт.

Патология сосудов

Одна из причин возникновения – атеросклероз сосудов нижних конечностей. Помимо тяжести в ногах пациенты отмечают холодные стопы, не связанные с переохлаждением и временем года.

Основные  заболевания, вызывающие боли в ногах

К основным причинам, вызывающим болевые ощущения в ногах, относятся заболевания сосудов ног, позвоночника, мышц, суставов.

Заболевания сосудов ног

Наиболее распространенной причиной возникновения болей в ногах являются заболевания сосудов. Нарушение оттока крови приводит к повышению давления в сосудах. Изначально пациенты предъявляют жалобы на тяжесть в ногах. Однако при отсутствии адекватного лечения заболевание прогрессирует и появляются болевые ощущения.

Тромбофлебит

Тромбофлебит проявляется пульсирующей болью и ощущением жжения под кожей. Болевые ощущения носят постоянный характер и наиболее выражены в области икроножных мышц голени.

Атеросклероз сосудов

Атеросклероз сосудов нижних конечностей вызывает сжимающие боли в икроножных мышцах. В начальных стадиях пациента беспокоит тяжесть в ногах, при развитии заболевания – болевые ощущения, усиливающиеся при ходьбе.

Варикозное расширение вен

Для данного заболевания характерно расширение подкожных вен нижних конечностей, приводящее к появлению сосудистых звездочек и отеков на ногах. Пациенты жалуются на ощущение онемения или распирания, чувство тяжести и боли в нижних конечностях. Неприятная симптоматика усиливается к вечеру.

Заболевания позвоночника

Весьма обширна и группа заболеваний позвоночника, вызывающая боль в ногах. К ним можно отнести протрузии и грыжи позвоночника, а также ишиас, то есть воспаление седалищного нерва.

Заболевания суставов

Довольно часто причиной боли в ногах являются болезни суставов (артрит, синовит, бурсит, разрушение хряща и др.). Такие боли, как правило, очень интенсивные. Пациенты описывают их характер как «выкручивающий» и отмечают связь их возникновения с переменой погоды. При отсутствии своевременного лечения боли становятся постоянными, становясь источником страданий для человека.

Плоскостопие вызывает боль в ногах при хождении. Причем чем запущеннее плоскостопие, тем быстрее возникает эта боль.

Красота требует жертв

Они могут быть тянущими и почти незаметными, даже приятными, либо очень сильными и жгучими, из-за чего становится невозможным выполнение повседневных дел. Почему же возникают боли и как от них избавиться?

В большинстве случаев болевые ощущения обнаруживаются у новичков, но их могут испытывать и опытные спортсмены после паузы между занятиями либо изменения тренировочной программы. Многие люди уверены, что присутствие боли является свидетельством эффективности тренировок. Правда это или миф?

Виды и причины боли

Известно несколько видов боли:

  • жжение и покалывание – ощущается при неоднократном повторении упражнений;
  • посттренировочная умеренная – проявляется на следующий день после тренировки;
  • посттренировочная запаздывающая – обнаруживается через двое-трое суток после занятий;
  • травматическая – возникает во время тренировки, выражается очень явно.

Жжение

Жжение во время тренировки – это ответная реакция организма, направленная на предотвращение перегрузок. Оно свидетельствует об окислении мышц и наполнении клеток молочной кислотой, блокирующей нервный импульс. Не стоит переживать, так как продукты разложения молочной кислоты выводятся в течение получаса после окончания физической нагрузки.

Посттренировочная боль

Посттренировочная боль имеет другую причину. У нетренированных людей мышечные фибриллы имеют разную длину. Поэтому при сильных нагрузках короткие миофибриллы разрываются, провоцируя микротравмы. Чтобы их устранить, организм начинает усиленно синтезировать белок и активировать процессы регенерации. При разрушении мышечных волокон образуются обрывки белковых молекул, начинают активно работать лизосомы и фагоциты, которые уничтожают поврежденную ткань. Продукты, выделяющиеся во время этого процесса, и вызывают болезненные ощущения. При постоянных тренировках миофибриллы выравниваются, и болезненность исчезает.

Возникновение болей на второй день после тренировки объясняется локальными микровоспалениями и активным образованием новых структур. При множественных разрывах боли не прекращаются несколько дней. Запаздывающая боль проявляется при смене программы тренировок либо выполнении чрезмерных нагрузок.

Травматическая боль

Травматическая боль не является нормой, ее нельзя игнорировать. Она острая и сковывающая, сопровождающаяся отечностью и кровоподтеками. Это результат разрыва мышц, растяжения или разрыва связок. При подобных ощущениях следует прекратить тренировки и обратиться к врачу.

Болят мышцы после занятий: хорошо или плохо?

Боли в мышцах не могут служить критерием для оценки эффективности тренировок. Если боль отсутствует, то это не означает, что прекратился рост мышечной массы. Поэтому не стоит ориентироваться на боль. Лучше оценивать реальные результаты, которые можно увидеть в зеркале.

Как избавиться от боли?

Чтобы предотвратить болевой синдром, необходимо:

  • соблюдать технику выполнения упражнений;
  • постепенно увеличивать нагрузки и периодически их изменять;
  • начинать занятия с разминки, чтобы подготовить мышцы и суставы к последующим нагрузкам;
  • в конце тренировки делать упражнения на растяжение мышц и расслабление – они активизируют приток крови и ускоряют выведение поврежденных клеток;
  • выпивать не менее 2 литров воды в сутки – она разжижает кровь и повышает проходимость нервных импульсов.

Уменьшить посттренировочную боль помогут:

  • здоровое питание – в рационе должно содержаться достаточное количество белка;
  • массаж – стимулирует циркуляцию крови, способствуя поступлению питательных веществ и крови к пораженным участкам;
  • компрессионный трикотаж;
  • разогревающие мази;
  • посещение бани или сауны;
  • принятие теплой ванны;
  • контрастный душ;
  • плавание;
  • употребление спортивных добавок;
  • 2-4-дневный отдых – даст возможность тканям восстановиться.

Синдром беспокойных ног: что это, причины, как лечить

© Shutterstock

Автор Надежда Гурина

19 декабря 2021

Дискомфорт в ногах, вынуждающий просыпаться и двигать ими, — распространенное, но сложно диагностируемое явление. По статистике, им страдают до 5% населения. Разбираемся, что это такое

Выкручивание ног, жжение, тянущие и ноющие боли — так описывают свои ощущения люди с синдромом беспокойных ног (СБН) [1]. Обычно дискомфорт проявляется в состоянии покоя и достигает пика в ночное время. Он может возникать эпизодически, например при беременности, и быть затяжным, приводя к хронической бессоннице. Существующее лечение облегчает жизнь пациентов с СБН, однако поиски причин синдрома еще продолжаются. Выясняем с врачами-экспертами, почему возникает беспокойство в ногах и можно ли от него избавиться.

Что такое синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног (СБН) — это сенсомоторное расстройство, при котором возникает дискомфорт в ногах или других частях тела. Впервые синдром описал во второй половине XVII века английский врач Томас Уиллис, но окончательно термин ввел шведский невролог Карл Экбом в середине прошлого столетия. Так появилось еще одно название: болезнь Уиллиса — Экбома [2].

В Международной классификации СБН включен в раздел заболеваний нервной системы, класс экстрапирамидных и других двигательных нарушений под кодом МКБ-10 G25.8 [3].

У женщин вероятность развития синдрома выше, чем у мужчин [4]. Чаще всего он проявляется в среднем возрасте, но иногда встречается у детей. По данным Американского Фонда изучения синдрома беспокойных ног, около 35% пациентов сообщают о начале СБН в возрасте до 20 лет, у каждого десятого он появился в течение первых десяти лет жизни [5].

Беспокойство в ногах может возникать время от времени или быть ежедневным. Симптомы варьируются от легких до тяжелых. В последнем случае СБН приводит к расстройству сна и возможной депрессии.

Симптомы синдрома беспокойных ног

Обычно пациенты описывают ощущения как «дискомфорт», «подергивание», «зуд», «покалывание» во время сна, что приводит к необходимости двигать/шевелить ногами, рассказывает невролог, мануальный терапевт и реабилитолог GMS Clinic Тигран Макичян. Симптомы возникают в обеих конечностях, реже — в одной, уточняет эксперт. В некоторых случаях они ощущаются в руках.

К основным проявлениям синдрома беспокойных ног относят:

  • Дискомфорт. Тянущие и ноющие боли, покалывания, зуд, выкручивание, онемение, судороги и др. Возникают в области икр, бедра, щиколотки и реже стоп. Подергивания в ногах беспокоят каждые 20–40 секунд.
  • Движение ногами. Проявляется в состоянии покоя, например когда человек ложится спать или долго сидит в неподвижной позе — в самолете, автомобиле или на работе. Облегчение приносит ходьба или другие движения ногами, которые могут происходить неконтролируемо.
  • Расстройство сна. Почти всегда сопутствует СБН, так как человек вынужден просыпаться, вставать с кровати и совершать движения. Наибольший дискомфорт «беспокойство ног» причиняет начиная с 12 ночи, затихая под утро [6].

Тяжесть заболевания оценивают по нескольким критериям: характер ощущений, их частота, периодичность и т. д. Каждому ответу в специальном опроснике присвоен свой балл, а итоговая сумма указывает на тяжесть СБН [7].

  • Очень тяжелая = 31–40 баллов;
  • Тяжелая = 21–30 баллов;
  • Умеренная = 11–20 баллов;
  • Легкая = 1–10 баллов;
  • Нет = 0 баллов.

Причины синдрома беспокойных ног

© Vlada Karpovich/Pexels

К синдрому беспокойных ног приводят несколько факторов: малоподвижный образ жизни, лишний вес, курение, нарушение режима сна, употребление большого количества кофеина и стимуляторов в течение дня, объясняет невролог Макичян. Его также провоцирует дефицит железа или магния. Сахарный диабет, алкоголизм, заболевания вен ног тоже могут вызывать СБН. Выделяют два вида синдрома: первичный, начинающийся без видимых причин, и вторичный, развивающийся на фоне других заболеваний [8].

Первичный. Возникает при отсутствии очевидных неврологических и соматических заболеваний. Часто СБН встречается у близких родственников, что позволяет считать его наследственным заболеванием. Исследования также выявили определенные гены, связанные с этим состоянием [9].

По одной из теорий, ключевую роль в развитии синдрома беспокойных ног играет нарушение выработки дофамина. В организме человека дофамин выступает посредником между мозгом и нервной системой, помогая регулировать и координировать движения. Его снижение провоцирует мышечные спазмы и неконтролируемую активность конечностей (например, как при болезни Паркинсона). На связь с дофамином также указывает то, что его уровень естественным образом падает к концу дня, что может объяснить, почему СБН усиливается вечером и ночью [10].

Вторичный. Развивается на фоне основного заболевания, и при коррекции симптомы утихают. К наиболее частым причинам появления вторичного СБН относят:

  • Дефицит железа. Тесно связан с симптомами и наиболее широко изучен как причина СБН. Исследования показывают, что низкий уровень железа фиксируют в крови и спинномозговой жидкости людей, страдающих СБН. Чем его меньше, тем хуже симптомы [11]. При диагностике также учитывается количество ферритина — запасающего железо белка: при его падении ниже 50 мкг/л симптомы СБН обычно усиливаются [12].
  • Травмы. Травмы спинного мозга, ушибы головы, сотрясения, а также при расстройствах периферической нервной системы, например на фоне алкоголизма [13].
  • Беременность. Часто проявляется во второй половине беременности и самостоятельно проходит через некоторое время после родов. Появление симптомов связывают с гормональными изменениями, дефицитом фолиевой кислоты и железа [14].
  • Варикозное расширение вен. Доказано, что лечение варикозного расширения вен облегчает некоторые симптомы СБН. Улучшение отмечается после склеротерапии и приема ряда лекарств [15].
  • Другие заболевания. При ревматоидном артрите, мигрени, диабете 2-го типа, сильном авитаминозе, рассеянном склерозе и тяжелых формах почечной недостаточности [16].

Диагностика и лечение

Диагноз «синдром беспокойных ног» (СБН) основан на тщательной клинической оценке с полным анамнезом пациента и его семьи. Дополнительно назначают лабораторные исследования для определения уровня железа и ферритина. Иногда врач рекомендует провести специализированную оценку сна. Способ лечения СБН зависит от выраженности симптомов: с применением лекарств или без.

При немедикаментозном лечении рекомендуют усилить физические нагрузки, улучшить гигиену сна, отказаться от употребления алкоголя и курения. Если симптомы СБН частые и тяжелые, врач прописывает прием агонистов дофамина или противосудорожные препараты [17].

Профилактика синдрома беспокойных ног: 5 советов врача

Александр Щелухин, невролог, сомнолог Европейского медицинского центра

СБН может сопровождать человека в течение всей жизни. Симптомы будут постепенно ухудшаться с возрастом или уходить в ремиссию на долгое время. При должной терапии состояние можно контролировать, снижая дискомфорт в период обострения. Для этого врачи рекомендуют придерживаться некоторых простых правил.

  1. Нормализуйте сон. Недостаток сна провоцирует ухудшение синдрома беспокойных ног. Важно соблюдать режим, обеспечить достаточное затемнение спальни, позаботиться об отсутствии отвлекающих факторов и пр.
  2. Исключите прием некоторых препаратов. Провоцировать СБН могут антидепрессанты, нейролептики, противорвотные и антигистаминные. При появлении симптомов требуется пересмотреть сопутствующую лекарственную терапию под контролем врача.
  3. Уменьшите потребление кофеина и алкоголя. При активной симптоматике полный отказ от кофеина и алкоголя на некоторое время считается эффективным способом немедикаментозного лечения.
  4. Регулярно занимайтесь. Умеренные физические нагрузки: ходьба, эллипсоид, велосипед, плавание, йога, стретчинг и др. улучшают локальное кровообращение, обменные процессы, трофику, что снижает риск появления синдрома беспокойных ног.
  5. Контролируйте уровень железа в организме. При появлении синдрома беспокойных ног целесообразно обратиться к врачу для сдачи анализов. Самолечение в данном случае может навредить. Самостоятельно принимать препараты железа без лабораторных исследований нельзя.

Альтернативные способы снятия беспокойства

Существует несколько способов облегчения симптомов беспокойных ног, которые относятся к народным средствам. Это теплые ванны перед сном, постукивания по икрам, вытягивания ног, различные согревающие компрессы и прочее. По словам доктора Александра Щелухина, научные данные об эффективности таких приемов ограничены, и, как правило, они не дают значимого улучшения без сопутствующей терапии.

Теплая ванна перед сном. Некоторые исследования показывали эффективность от водных процедур, отмечает Щелухин. В основном от теплой воды, а не контрастных процедур.

Втирание эфирных масел. Теоретически это может дать некоторый эффект, но официально такой метод не назначается, говорит эксперт. Применению эфирных масел могут препятствовать аллергия и кожные заболевания.

Массаж ног. Щадящий, мягкий массаж полезен в профилактике синдрома беспокойных ног, отмечает Щелухин. А во время вечерней растяжки также можно вытягивать пальцы ног. 

Почему немеют икры ног — МК Тверь

Онемение икры ноги могут вызвать самые различные заболевания, первенство среди которых принадлежит патологиям опорно-двигательного аппарата. Когда неприятные ощущения начинают тревожить часто и интенсивно, доставляя боль при ходьбе, необходимо выяснить причину подобного состояния, чтобы во время предпринять адекватные меры. Причины

Привести к потере чувствительности в икрах нижних конечностей способны безобидные физиологические факторы. К ним относятся беременность, период активного роста у подростков, большие физические нагрузки, лишний вес, ношение обуви на высоком каблуке, затяжные стрессы и банальное отсиживание ноги в неудобной позе. Спазм икроножной мышцы довольно часто становится последствием дефицита в организме витаминов группы В и D, кальция, магния, калия, отвечающих за нормальное прохождение нервных импульсов. Очевидные причины, как правило, не представляют угрозу здоровью человека, и после их устранения онемение в икрах ног постепенно перестает беспокоить.

Обратная ситуация складывается в том случае, когда парестезия проявляется в качестве вторичного состояния при наличии в организме следующих патологий:

·        дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике: остеохондроз, протрузия, грыжа, искривления осанки;

·        нарушения в сердечно-сосудистой системе, приводящие к ослаблению тока крови и лимфы;

·        раздражение и повреждение нервных окончаний, в т.ч. в результате травмирования;

·        воспалительные реакции в суставах;

·        расстройства нервной системы;

·        сахарный диабет;

·        варикозное расширение вен и тромбофлебит;

·        опухоли различного происхождения.

Все эти заболевания создают напряжение в мышцах икроножной части ноги, которое и влечет за собой регулярное снижение чувствительности. Симптомы

Характер и степень выраженности симптомов зависит от того, что послужило причиной дискомфорта. Клиническая картина при тяжелых состояниях может дополняться чувством жжения, покалывания, судорогами. Кожные покровы в месте онемения бледнеют, наблюдается локальное повышение или понижение температуры, и даже выпадение волос.

При варикозе парестезия сопровождается тяжестью в ногах, частыми ночными судорогами, которые приводят к отеку и боли в икроножной части конечности. Лечение

Большое количество недугов, провоцирующих онемение икр, требуют обращения к специалисту для постановки точного диагноза. После осмотра и исключения внешних раздражающих факторов, врач-невролог сделает заключение на основании анализа крови, инструментального обследования позвоночного столба, сердца и сосудов.

Возможно, избавиться от неприятных ощущений помогут простые упражнения, физиопроцедуры, прием витаминов и минералов, отказ от неудобной обуви и вредных привычек, применение согревающих мазей и растирок на пораженную область ноги.

Медикаментозная терапия определяется видом основного заболевания и находиться в компетенции специалиста, который занимается лечением то или иного органа. Назначение лекарственных препаратов направлено, прежде всего, на снятие боли, улучшение кровообращения и декомпрессию нервных окончаний.

Источник: https://www.me-d.ru

На правах рекламы

выявление причин и назначения. К какому врачу обращаться — клиника «Добробут»

Причины боли в ногах, их разновидности и лечение

Чаще всего боль в ногах появляется при нарушении в них кровообращения, а это может произойти при заболеваниях сосудистой системы. Также причины боли в ногах могут быть связаны с неврологическими нарушениями, травмами, плоскостопием или проблемами в позвоночнике. Считается, что рассматриваемый синдром – это не самостоятельное заболевание, а один из признаков какой-либо патологии. Такие болевые ощущения могут быть разными – в зависимости от нарушений, которые спровоцировали их появление.

Разновидности болей в ногах

Уже на основании описания болей пациентом врач может сделать первичное заключение о характере патологии. Разновидности болей в ногах бывают следующие:

  • тянущие, тупые, сопровождаются ощущением тяжести и напряжением – свидетельство начальной стадии варикозного расширения вен или венозного застоя;
  • острые, пульсирующие, затяжные, с локализацией в икроножных мышцах – признак развития тромбофлебита;
  • пульсирующие, часто возникающие в ночное время суток или после ходьбы даже на небольшие расстояния – скорее всего, будет диагностирован атеросклероз сосудов нижних конечностей;
  • тянущие от ягодицы вниз к пятке, в виде «прострелов» вдоль икроножных мышц – проблемы кроются в позвоночнике;
  • тупые, возникающие при длительной ходьбе или во время бега, сопровождающиеся ощущением тяжести – нужно провести обследование на наличие плоскостопия.

Если возник закрытый перелом без смещения осколков, то боль может быть тупой и ноющей, иногда пульсирующей. При открытых переломах, а также сопровождающихся смещением костных фрагментов появляется чрезвычайно интенсивная боль, которая может привести к болевому шоку.

Куда обращаться

При любых болевых ощущениях в нижних конечностях следует обратиться к врачу. Нередко при невыраженных постоянных или периодически появляющихся болях в ногах пациенты не спешат в клинику, и это является большой ошибкой. Благодаря ранней диагностике заболеваний их можно вылечить терапевтическими методами, тогда как в запущенных случаях нужно будет прибегать к хирургическому вмешательству.

К какому врачу обращаться при боли в ногах? Если пациент не знает причины болевого синдрома, то необходимо обратиться к терапевту, который после обследования направит к нужному специалисту – флебологу, хирургу и так далее.

Лечение при болях в ногах

Не следует лечить боли в ногах народными методами – лечат не боль, а заболевание, спровоцировавшее ее. Даже если с помощью какого-либо метода удалось ликвидировать болевые ощущения, это не означает, что сама проблема решена. Лечение боли в ногах может быть очень разное, и его назначает только врач. Назначения для снятия болевых ощущений могут быть следующие:

  • блокада – для нее используют анестетики;
  • прием нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • применение мазей или гелей местно;
  • инъекции спазмолитиков – при мышечном спазме, который и мог вызвать болевые ощущения.

У пациентов часто возникает вопрос: «Если беспокоит боль в ногах, что делать?». Только врач может дать ответ на этот вопрос после обследования пациента и постановки диагноза. Перечисленные манипуляции могут лишь избавить от болевых ощущений, поэтому должно быть проведено лечение заболевания, на фоне которого возникли боли в ногах.

На нашем сайте Добробут.ком можно записаться на прием к терапевту и у него получить более подробную консультацию – почему появляется боль в ногах, какие ее причины, какие меры следует предпринять для купирования болевого синдрома.

Боль в ногах в положении лежа – в чем причина?

Боль в ногах может появиться по самым разным причинам. Это может быть и остеохондроз, и усталость, и воспалительные процессы. Если в положении лежа человек чувствует резкую боль по всей длине ног, которая повторяется каждый день, — это означает, что требуется консультация хирурга или специалиста смежного профиля.

Остеохондроз и радикулит могут вызывать болезненные ощущения. При радикулите боль отдает в поясницу, а при остеохондрозе она ощущается как пульсация, которая не проходит в течение нескольких часов.

Также причиной может стать остеопороз, который возникает у женщин после менопаузы. Кроме того, в группе риска находятся заядлые курильщики. Самый яркий симптом – то боль в области коленей и тазобедренных суставов при полном расслаблении мышц.

Если болят и опухают лодыжки – это может быть очень опасным симптомом осложненного течения сахарного диабета. При подобных ощущениях, вслед за которыми возникает онемение ног, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Также резкие боли в ногах в лежачем положении возникают при поражении седалищного нерва. Седалищный нерв может быть поврежден вследствие развития остеохондроза, а также из-за опухолей на позвоночнике.

Тупая, тянущая боль – один из симптомов варикозного расширения вен. Как правило, человек ощущает боль только в одной ноге, но она носит хронический характер и не проходит в положении лежа. При тромбофлебите пациент также может ощущать сильную боль, которая обостряется в положении лежа.

Опасный симптом

Если вы обнаружили у себя или близких подобные симптомы, медлить нельзя. Обострение любой из перечисленных болезней может привести к осложнениям. Обратившись в надежную клинику, где проводятся такие операции, как удаление фибромы, липомы, а также другие сложные процедуры, пациент сможет уточнить диагноз и получить квалифицированную медицинскую помощь.

Самолечение при любых заболеваниях, связанных с поражением нервной системы и венозного кровотока, не допустимо. Только врач, проведя все необходимые исследования, может поставить точный диагноз и назначить правильное лечение, а также дать рекомендации по изменению образа жизни, диеты и уровня физических нагрузок.

Боль в ногах после длительного стояния или сидения: проблема?

В последнее время у меня часто болят ноги, особенно когда я сижу за столом или стою в очереди в магазине. Должен ли я беспокоиться об этой новой боли?

Ответ от Шелдона Г. Шепса, доктора медицины

Новая постоянная боль в ногах, безусловно, требует визита к врачу для оценки. Боль в ногах может иметь множество причин, но ваше описание боли после длительного стояния или сидения предполагает возможное накопление жидкости в венах ног (хроническое заболевание вен, венозная недостаточность).

Хроническое заболевание вен возникает, когда клапаны в венах ног не работают должным образом, чтобы обеспечить эффективное движение крови от ног к сердцу. Вместо этого кровь скапливается в ногах и ступнях, вызывая боль и отек. Боль обычно описывается как ощущение жжения или спазмов, в основном в икрах.

Воспаление вены в прошлом (флебит) может повредить клапаны и привести к хроническому заболеванию вен. Плохая работа клапанов в венах ног также способствует варикозному расширению вен — расширенные вены видны прямо под кожей.Варикозное расширение вен также может привести к хроническому заболеванию вен.

Возможно, стоит попробовать носить компрессионные чулки до колен, чтобы облегчить дискомфорт, связанный со скоплением жидкости в ногах. Попросите вашего врача дать рекомендацию.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье.Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

03 октября 2020 г. Показать ссылки
  1. Alguire PC и др.Клинические проявления хронической болезни вен нижних конечностей. http://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 1 октября 2017 г.
  2. Cifu DX и др., ред. Сосудистые заболевания. В: Физическая медицина и реабилитация Брэддома. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 1 октября 2017 г.
  3. Alguire PC и др. Обзор и лечение хронического заболевания вен нижних конечностей. http://www.uptodate.com/contents/search. Доступ окт.1, 2017.
Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

  1. Спортивная медицина клиники Мэйо
  2. Книга: Руководство клиники Мэйо по облегчению боли

.

Ощущение жжения теленка — у меня было легкое жжение на моем

У меня появилось легкое жжение в левой голени.Как будто я бежал, и это чувство усталости мышц не проходит. Так уже более или менее часа. Это не больно, просто неприятно. И это не вся икра, а только небольшой участок в центре голени.

382 просмотра в

• Растяжка для собак, направленная вниз • Встаньте на четвереньки, положив руки под плечи на пол. Слегка пройдитесь руками по полу вперед. Растопырьте пальцы, чтобы обеспечить широкую опору. Поднимите бедра к потолку и напрягите мышцы живота. Держите пятки на земле и осторожно попытайтесь выпрямить колени. Держите это в течение 5 секунд. Повторять по 10 раз два раза в день. • Контрастная ванна — это форма лечения, при которой конечность или все тело погружают в теплую воду с последующим немедленным погружением конечности или тела в ледяную воду. Эту процедуру повторяют несколько раз, чередуя горячее и холодное.Обратите внимание, что лечение всегда должно заканчиваться ледяной водой, так как тепло вызывает воспалительную реакцию организма, а холод помогает уменьшить воспаление.

Ответил

Дайте другим знать, если этот ответ был полезен

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Не нашли ответ, который искали?

Поговорите с опытным ортопедом онлайн и получите ответы на свои вопросы о здоровье всего за 5 минут.

Консультация ортопеда

Сейчас на сайте

Требуется диспансеризация

Следующие шаги

растяжка горячими подушечками и НПВП до

Ответил

Дайте другим знать, если этот ответ был полезен

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Этот вопрос опубликован в:

Ощущение жжения в икроножной мышце

Отказ от ответственности: содержание не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за чего-то, что вы прочитали на этом сайте.

Отказ от ответственности: содержание не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья.Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за чего-то, что вы прочитали на этом сайте.

Боль в ногах

Это симптом вашего ребенка?

  • Боль в ногах (от бедра до стопы)
  • Включает тазобедренные, коленные, голеностопные суставы, суставы стопы и пальцев ног
  • Включает незначительное напряжение мышц в результате чрезмерной нагрузки
  • Мышечные судороги также рассматриваются
  • Боль не вызвана травмой

Причины

  • Основные причины. Мышечные спазмы (судороги) и напряжение мышц (чрезмерная нагрузка) являются причиной большинства болей в ногах.
  • Мышечные спазмы. Кратковременные боли (от 1 до 15 минут) часто возникают из-за мышечных спазмов (судорог). Мышцы стопы или икры особенно подвержены судорогам, возникающим во время занятий спортом. Судороги в стопах или ногах также могут разбудить вашего ребенка. Мышечные судороги, возникающие во время тяжелой работы или занятий спортом, называются тепловыми судорогами. Они часто реагируют на дополнительную жидкость и соль.
  • Перегрузка мышц (напряжение мышц). Постоянные боли в ногах часто связаны с тяжелой работой или спортом. Например, слишком много бега или прыжков. Этот тип боли может длиться от нескольких часов до 7 дней. Боль в мышцах может быть и от забытой травмы, произошедшей накануне.
  • Болезни роста. 10% здоровых детей испытывают безобидные боли в ногах, которые приходят и уходят. Их часто называют болезнями роста (хотя они не имеют ничего общего с ростом). Боли роста обычно возникают в икроножных или бедренных мышцах. Они обычно возникают с обеих сторон, а не с одной стороны.Они возникают в конце дня. Скорее всего, они связаны с бегом или тяжелой игрой. Обычно они длятся от 10 до 30 минут.
  • Низкий уровень кальция. Низкий уровень кальция и витамина D может вызывать незначительные боли в костях. Боли в основном в ногах и ребрах. Дети на безмолочной диете находятся в группе риска.
  • Болезнь Осгуда Шлаттера. Боль, отек и болезненность кости (голени) чуть ниже коленной чашечки. К этой кости прикрепляется сухожилие надколенника. Вызвано чрезмерными прыжками или бегом.Пиковый возраст – юношеский возраст. Безвреден и проходит через 1-2 года.
  • Вирусные инфекции. Мышечные боли в обеих ногах характерны для вирусных заболеваний, особенно для гриппа.
  • Серьезные причины. Переломы, тромбоз глубоких вен (сгусток крови в ноге). А также неврит (инфекция нервов) и артрит (инфекция суставов).
  • Септический артрит (тяжелый). Бактериальная инфекция любого сустава требует неотложной медицинской помощи. Симптомами являются сильная боль в суставах, тугоподвижность суставов и высокая температура.
  • Токсический синовит тазобедренного сустава — безвредное состояние. Может имитировать септический артрит тазобедренного сустава. Симптомами являются хромота, умеренная боль и, как правило, отсутствие лихорадки. Токсический синовит, как правило, возникает у малышей после слишком большого количества прыжков.

Шкала боли

  • Легкая: Ваш ребенок чувствует боль и говорит вам об этом. Но боль не удерживает вашего ребенка от любой обычной деятельности. Школа, игры и сон не изменены.
  • Умеренная: Боль мешает вашему ребенку выполнять некоторые обычные действия.Это может разбудить его или ее ото сна.
  • Тяжелая: Боль очень сильная. Это мешает вашему ребенку заниматься всеми обычными делами.

Когда звонить по поводу боли в ногах

Позвоните 911 сейчас

  • Не двигается или слишком слаб, чтобы стоять
  • Вы считаете, что у вашего ребенка угрожающая жизни экстренная ситуация

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

  • Жар и боль только в одной ноге
  • Не могу нормально двигать бедром, коленом или голеностопным суставом
  • Опухший сустав
  • Боль в икре с одной стороны длится более 12 часов
  • Онемение (потеря чувствительности) длится более 1 часа
  • Сильная боль или плач при прикосновении к ноге или движении
  • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
  • Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, а проблема срочная

Свяжитесь с врачом в течение 24 часов

  • Ходьба ненормальна (хромает)
  • Лихорадка и боль в обе ноги
  • Ярко-красная область на коже
  • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, но проблема не является срочной

Обратитесь к врачу в рабочее время

  • Причина боли в ногах не ясна
  • Боль в ногах длится более 7 дней
  • Боли в ногах или мышечные спазмы являются частой проблемой
  • У вас есть другие вопросы или проблемы

Самопомощь на дому

  • Мышечные спазмы в икрах или стопах, вызванные растяжением мышц
  • 9003 из-за чрезмерного использования (упражнений или работы)
  • Подозрение на боли роста
  • Причина ясна и безвредна. (Примеры: новая тесная обувь или недавний укол)

Пункты неотложной помощи детям в Сиэтле

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Консультации по уходу при судорогах мышц ног, напряжениях и болях роста

  1. Что нужно знать о боли в ногах:
    • Напряженные мышцы часто возникают после чрезмерных физических упражнений или тяжелых видов спорта.
    • Например, походы или бег.
    • Воины выходного дня, которые не в форме, получают больше всего мышечных болей.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Мышечные спазмы Лечение:
    • Мышечные спазмы стоп или икроножных мышц возникают у трети детей.
    • Растяжка. Во время приступа растягивайте болезненную мышцу, подтягивая стопу и пальцы ног вверх. Потянитесь настолько, насколько это возможно, чтобы сломать спазм. Потянитесь в направлении, противоположном тому, как его тянет судорога.
    • Холодная упаковка. Используйте холодный компресс. Вы также можете использовать лед, завернутый во влажную ткань. Положите его на больную мышцу на 20 минут.
    • Вода. Тепловые судороги могут возникать при тяжелых занятиях спортом в жаркий день. Если вы подозреваете тепловые судороги, дайте ребенку пить много жидкости. Вода или спортивные напитки — хороший выбор. Продолжайте растягиваться и использовать холодный компресс.
    • Профилактика. Будущие приступы можно предотвратить, выполняя ежедневные упражнения на растяжку пяточных связок.Встаньте с прямыми коленями. Затем растяните лодыжки, прислонившись к стене. На ночь положите подушку под одеяло в изножье кровати. Это дает ногам больше свободы движений ночью. Кроме того, убедитесь, что ваш ребенок получает достаточное количество кальция с пищей. Также может помочь ежедневный прием витамина D3.
  3. Мышцы, напряженные в результате чрезмерной нагрузки. Лечение:
    • Обезболивающие. Чтобы облегчить боль, дайте препарат с ацетаминофеном (например, тайленол). Другой выбор — продукт ибупрофена (например, Advil).Используйте по мере необходимости.
    • Холодная упаковка. При боли или отеке используйте холодный компресс. Вы также можете использовать лед, завернутый во влажную ткань. Нанесите на больные мышцы на 20 минут. Повторите 4 раза в первый день, затем по мере необходимости. Внимание: Избегайте обморожения.
    • Тепловой блок. Если боль длится более 2 дней, приложите тепло к воспаленной мышце. Используйте грелку, грелку или теплую влажную мочалку. Делайте это в течение 10 минут, затем по мере необходимости. Внимание: Избегайте ожогов. При скованности во всем теле используйте вместо этого горячую ванну.Поместите воспаленные мышцы ног под теплую воду.
  4. Боли роста Лечение:
    • Чаще всего боли легкие и непродолжительные. Лечение не требуется.
    • Массаж. Растирайте воспаленные мышцы, чтобы облегчить боль.
    • Лекарство от боли. Если боль длится более 30 минут, дайте обезболивающее. Вы можете использовать либо ацетаминофен (например, Тайленол), либо ибупрофен (например, Адвил). Используйте по мере необходимости.
    • Профилактика. Исследования показали, что ежедневная растяжка может предотвратить большинство болей роста. Растяните квадрицепсы, подколенные сухожилия и икроножные мышцы. Кроме того, убедитесь, что ваш ребенок получает достаточное количество кальция и витамина D в своем рационе.
  5. Чего ожидать:
    • Мышечные спазмы обычно длятся от 5 до 30 минут.
    • Как только они исчезнут, мышцы быстро вернутся в норму.
    • Растянутая мышца болит от 3 до 7 дней. Боль часто достигает пика на 2-й день.
    • После сильного перенапряжения боль может длиться неделю.
  6. Позвоните своему врачу, если:
    • Часто возникают мышечные судороги
    • Возникает лихорадка, хромота или опухание суставов
    • Боль, вызванная работой или спортом, длится более 7 дней
    • видели
    • Вашему ребенку становится хуже

И помните, свяжитесь со своим врачом, если у вашего ребенка разовьется какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей.Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя проверка: 06.03.2022

Последняя редакция: 13.01.2022

Copyright 2000-2022. ООО «Педиатрические рекомендации Шмитта».

Боль в ногах при ходьбе? Перемежающаяся хромота определяется, легко лечится

Медицинский обзор Кристофера Г. Каннингема, доктора медицины

В 1831 году ветеринар описал состояние хромоты, которое поразило лошадей после тренировки, определив проблему как «хромоту» от латинского слова, означающего «хромать».

В наши дни хромота описывает аналогичную проблему, которой страдают 10% людей старше 70 лет, а также около 2% людей в возрасте 37-69 лет. Мужчины в два раза чаще, чем женщины, страдают от этой проблемы со здоровьем. Симптомы хромоты описываются как боль, жжение, слабость или «мертвый груз» в ногах при ходьбе.

«Боль в ногах можно легко вылечить, — говорит сосудистый хирург Маклеода доктор Кристофер Каннингем, — но она может сигнализировать о более серьезных проблемах, таких как заболевание периферических артерий (PAD) или более широкие сосудистые проблемы, известные как атеросклероз (ATH-er- о-склер-о-сис).

Причины

Мышцы ног судороги, когда они не получают достаточного количества кислорода, состояние, называемое ишемией (а-СКИМ-я). С возрастом артерии становятся жесткими из-за накопления холестерина, кальция и других тканей, называемых бляшками. Когда артерия сужается, кровоток ограничивается. Мышцы становятся болезненными, когда им нужно, но они не получают достаточное количество кислорода во время тренировки.

Ходьба — важное упражнение, помогающее предотвратить и улучшить хромоту. В какой-то момент вам придется остановиться и отдохнуть.Судороги должны пройти через несколько минут. Затем можно возобновить ходьбу.

Диагностика

Ваш врач подтвердит наличие проблемы, проверив пульс на ногах. Портативное ультразвуковое устройство измеряет и сравнивает артериальное давление на руках и ногах. Другой ультразвуковой тест может измерить размер кровеносных сосудов ноги. Высокотехнологичное сканирование изображений может дополнительно изучить кровоток в ногах пациента.

Вас также могут проверить на диабет, высокое кровяное давление, повышенный уровень холестерина, функцию щитовидной железы и почек — все это может быть триггером боли в ногах.

Факторы риска

В дополнение к старению, с которым мы мало что можем поделать, существуют факторы риска, которые могут уменьшить боль и замедлить «затвердевание артерий», вызывающее хромоту:

  • Курение ускоряет затвердевание артерий и препятствует развитию мелких кровеносных сосудов, которые могут помочь закупоренным артериям
  • Избыточная масса тела требует больше крови в ногах, чтобы нести ее.

Лечение

В большинстве случаев боль в ногах со временем не усиливается.Но проблема не исчезнет сама собой. Простые подходы могут уменьшить боль и устранить ее основные причины.

  • Ходьба — это самый простой способ укрепить мышцы ног, а также построить другие кровеносные сосуды для питания мышц. Начните медленно – короткие прогулки несколько раз в неделю. Если возникает дискомфорт, остановитесь на несколько минут. Со временем попробуйте ходить пешком на более длинные дистанции. Через 3-6 месяцев вы сможете преодолевать большие расстояния без боли.
  • Лекарства, например, ежедневный прием аспирина, могут помочь при проблемах с кровообращением.
  • Ангиопластика использует баллон, вставленный в небольшой разрез в бедре, для растяжения артерий и увеличения кровотока.
  • Шунтирование используется только в тяжелых случаях, когда другие методы лечения не помогают. Часть кровеносного сосуда берется из другой части тела, чтобы заменить закупоренную артерию.

Последняя мысль. Очень немногие люди с хромотой рискуют потерять ногу. Тем не менее, медицинское наблюдение важно для облегчения симптомов, восстановления качества жизни человека и, что наиболее важно, для выявления того, когда болезнь прогрессирует до угрозы конечностям.

Чтобы найти врача, нажмите здесь.

Источники включают: McLeod Health, Общество сосудистых хирургов, Национальные институты здравоохранения, Фонд сосудистой хирургии, Больницы Кембриджского университета, Фонд кровообращения

Каковы симптомы ЗПА?

ЗПА трудно диагностировать

Изменения кровеносных сосудов, приводящие к ЗПА, прогрессируют медленно и часто остаются незамеченными. Говорят, что довольно трудно заметить какие-либо отклонения на ранних стадиях заболевания, так как симптомы нечеткие, такие как ощущение холода или легкого онемения, или боль в стопах и ногах при ходьбе, которая проходит после отдыха в течение короткое время.Из-за этого нередко диагностируют ЗПА после того, как симптомы стали относительно серьезными.

ЗПА необходимо выявлять и лечить как можно раньше, чтобы избежать прогрессирования заболевания до такой степени, что это затруднит повседневную жизнь.

Классификация Фонтейна

Симптомы, возникающие при развитии ЗПА в стопах и голенях, можно условно разделить на следующие четыре стадии в зависимости от степени тяжести (Таблица 1):

Таблица 1 Классификация Фонтейна

Этап 1 Холодные ступни/голени, онемение ступней/ног и бледность кожи на ступнях/ногах
Стадия II Боль в ступнях/голенях после ходьбы на короткое расстояние, делающая невозможным продолжение ходьбы, но после короткого отдыха ходьба может быть возобновлена ​​(перемежающаяся хромота)
Стадия III Боль в ступнях/ногах даже в состоянии покоя
Стадия IV Кожные язвы на стопах/голенях (язвы) и некроз

Нельзя игнорировать даже небольшие знаки

Существуют и другие симптомы, указывающие на ЗПА, кроме тех, которые приведены в классификации Фонтейна (таблица 2).

Таблица 2 Симптомы, указывающие на ЗПА

Ступни/ноги кажутся тяжелыми и их трудно поднять при подъеме по лестнице

Конечности очень холодные утром и вечером

Холод в конечностях до такой степени, что это трудно переносить, вызывая неприязнь к кондиционированию воздуха летом

Водопроводная вода слишком холодная для прикосновения

Легкие травмы и синяки не заживают быстро

Наличие упорного микоза стопы

Заметная бледность в местах с плохим кровотоком после выхода из душа/ванны

Всегда носить толстые носки

Кроме того, организму становится трудно доставлять питательные вещества к мышцам в областях с плохим кровообращением, которые затем могут стать более худыми.Особая осторожность необходима, если пальцы рук или ног становятся тоньше, а вес снижается с подъема стопы (часть стопы между подушечкой и лодыжкой).

Контрольный список самодиагностики PAD

Перемежающаяся хромота — симптом, часто наблюдаемый у пациентов с ЗПА. Состояние необходимо лечить до того, как оно перейдет в тяжелую стадию. Используйте приведенный ниже контрольный список для самодиагностики, чтобы узнать, есть ли у вас перемежающаяся хромота.

1Боль в ногах при ходьбе?

2Эта боль когда-нибудь начинается, когда вы стоите на месте или сидите?

3Боль затрагивает икру/икры?

4Вы чувствуете боль, когда идете в гору или когда спешите?

5Вы испытываете боль при ходьбе обычным шагом по ровной поверхности?

6Проходит ли боль при ходьбе?

7Что делать, если вы чувствуете боль при ходьбе?

8Что происходит с болью, если стоять на месте?

Для постановки диагноза перемежающейся хромоты должны быть выполнены все следующие условия:
«Да» на (1), (3), (4) и (5)
«Нет» на (2) и (6)
Остановитесь или сбавьте темп для (7)
Обычно облегчение в течение 10 минут для (8)

Источник: Роуз, Г.А. и др.: Бюллетень Всемирной организации здравоохранения,
. 1962 год; 27(6), 645-584 (частично переработано)

Боль в ногах: когда следует беспокоиться

Самое важное в заболевании периферических артерий (ЗПА) — это не ЗПА, а то, что оно говорит о риске возникновения других опасных для жизни состояний.

Синтия Шортелл, доктор медицинских наук, заведующая отделением сосудистой хирургии в Университете Дьюка, говорит, что диагноз ЗПА означает одно: у вас атеросклероз, иначе известный как закупорка артерий.«И вам обязательно следует обратиться за лечением и обследованием по этому поводу», — сказала она, поскольку это является основным фактором риска сердечных заболеваний и инсульта.

Но она говорит, что ЗПА сама по себе не является состоянием, требующим агрессивного лечения у всех людей. Выбор лечения (или отказ от него) часто зависит от того, насколько ваши симптомы мешают вашей жизни.

По словам доктора Шортелла, при симптомах от легкой до умеренной степени чаще всего рекомендуются три метода лечения:

  • Отказ от курения: Улучшение кровотока в конечностях является одним из многих преимуществ для бросивших курить.
  • Программа упражнений: Это может быть простая ежедневная прогулка. Упражнения — очень эффективный способ построить новые сосуды и улучшить кровообращение — конечно, при соблюдении режима.
  • Лекарства: Они могут быть полезны для некоторых пациентов, но имеют серьезные побочные эффекты, которые следует тщательно взвесить с врачом.

Для людей с тяжелыми симптомами — постоянной, изнурительной болью в ногах или незаживающими ранами — хирургические процедуры могут открыть закупоренные вены.Они аналогичны процедурам, используемым для вскрытия кровеносных сосудов у пациентов с прогрессирующим заболеванием сердца: вскрытие закупоренной вены путем помещения в сосуд баллона или стента или выполнение обходного анастомоза с использованием вены, взятой из бедра пациента.

Доктор Шортелл говорит, что для большинства пациентов с хромотой решение об одной из этих хирургических процедур мало чем отличается от решения об операции по замене коленного сустава. «Это решение, связанное с качеством жизни», — сказала она.

Эффекты являются длительными, но не постоянными, поэтому у молодых пациентов или у пациентов с проблемами со здоровьем, которые могут потребовать шунтирования в дальнейшем, врачи часто советуют отложить обширное хирургическое лечение как можно дольше.

«Обычно мы резервируем шунтирование в очень тяжелых случаях, например, в тех, когда, если вы что-то не сделаете, пациент может потерять ногу», — сказал д-р Шортелл. Но она отмечает, что очень немногие люди — менее 5% — действительно потеряют конечность из-за ЗПА. Диабет, заболевание почек и курение являются основными причинами того, что ЗПА может стать опасным для конечностей и жизни состоянием.

О чем может говорить боль в ногах: Институт сердца и сосудов: Специалисты по интервенционным сердечно-сосудистым заболеваниям

Боль в ногах может быть нормальным результатом стояния на работе, старения или чрезмерной тренировки.Или это может быть симптомом сердечно-сосудистых заболеваний. Может быть на удивление сложно сказать, почему у вас болят ноги, поэтому рекомендуется обратиться к специалисту.

Врачи Института сердца и сосудов являются экспертами, которые могут помочь пациентам понять разницу между нормальной болью в ногах и болью, которая может быть связана с основным заболеванием. Если вы испытываете боль в ногах, особенно если вам 50 лет или больше, запишитесь на прием сегодня.

Кровообращение и боль в ногах

Ваши ноги далеки от вашего сердца, но когда вы идете, ваши ноги, особенно икроножные мышцы, нуждаются в крови, чтобы усердно работать.Если ваши ноги болят при ходьбе, это может быть связано с плохим кровообращением.

Ваш возраст, образ жизни и генетика — все это играет роль в образовании вещества, называемого бляшками, в ваших артериях. Зубной налет сужает кровеносные сосуды и делает их менее гибкими, что затрудняет поступление крови туда, где это необходимо.

Если у вас есть бляшки в кровеносных сосудах, вы можете чувствовать боль в икрах, когда им срочно нужна кровь. Эта боль называется хромотой, а хромота является симптомом заболевания периферических артерий или ЗПА.

Некоторые люди описывают хромоту как боль; другие говорят, что это мучительно. Изменчивость того, как люди испытывают боль при хромоте, может затруднить ее распознавание.

Прогресс PAD

На раннем этапе, если у вас ЗПА, вы, скорее всего, заметите боль в ногах только при активной деятельности — ходьбе, подъеме по лестнице и т. д. Она, вероятно, исчезнет, ​​как только вы отдохнете. Поскольку ваши кровеносные сосуды продолжают засоряться, вы можете начать чувствовать боль в другое время.

В более тяжелых случаях вы можете просыпаться ночью от боли в ногах, которая ослабевает, когда вы встаете или ходите. Другие симптомы, которые вы можете заметить, включают меньший рост волос на ногах, изменение цвета кожи на ногах или раны на ногах, которые заживают медленно или не заживают вообще.

Связь с сердцем

Существует высокая вероятность того, что если артерии в ногах заблокированы бляшкой, артерии в других частях тела тоже. Налет, вызывающий ЗПА, представляет собой точно такое же вещество, которое вызывает сердечные заболевания.

Боль в ноге вполне может быть симптомом сердечно-сосудистого заболевания, которое подвергает вас риску сердечного приступа.

Что вы можете сделать 

Во-первых, если вы заметили боль в ногах и не знаете, почему, запишитесь к нам на прием. Мы можем провести тесты, чтобы выяснить, есть ли у вас ЗПА, и если да, то насколько она серьезна.

Ранние стадии ЗПА часто можно лечить с помощью лекарств и изменения образа жизни. Например, отказ от курения часто является важным первым шагом в замедлении прогрессирования ЗПА.Другие вмешательства включают ходьбу и лекарства.

В более тяжелых случаях хирургическое вмешательство может быть лучшим вариантом.

Без лечения ЗПА может привести к инфекции или даже потере ткани, и, конечно же, повышается риск сердечного приступа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.