Как сбить температуру высокую народными средствами: Народные средства, которые помогут сбить температуру

Содержание

Народные средства, которые помогут сбить температуру

Повышение температуры тела, является реакцией организма на воспалительные процессы различной этиологии.

Они могут быть вызваны вирусами, бактериями, инфекциями, грибками, паразитами и прочими инородными микроорганизмами, проникнувшими в человека. Повышенная температура дана человеку, как природный антисептик, который создает неблагоприятную среду для размножения бактерий, поэтому избавляться от нее на начальных этапах не стоит. Но если человек не способен терпеть такое состояние слишком долго, лучше понизить температуру. Сделать это можно не только с помощью медикаментов, ведь самое лучшее лекарство – то, что дала природа.

Малина

Наверняка все слышали о том, что малина способствует понижению температуры тела. Именно поэтому все заготавливают малиновое варенье. Но стоит сказать, что таким мощным жаропонижающим свойством обладает не сама ягода, а желтые косточки, которые в ней находятся. К сожалению, после термической обработки косточки теряют до 80% своих свойств, поэтому лучше будет заморозить несколько ягод и употреблять их свежими. Три столовые ложки свежих малиновых ягод помогут снизить температуру на 0,3 градуса.

Столовый уксус

Если у человека имеется жар или озноб, эффективным станет протирание с использованием уксусного раствора. Как правило, используют обыкновенный столовый уксус 9%, но можно использовать также винный или яблочный, если они оказались под рукой. Приготовьте раствор, смешав 200 мл кипяченой воды со 100 мл уксуса. Смочите в данном растворе кусок ткани и протирайте все тело. Попадая на кожу, уксус быстро проникает в самые глубокие слоя, начиная мгновенно испаряться, а с ним улетучивается температура. Такая процедура поможет понизить температуру на 1 градус.

Репчатый лук

Лук обладает отличными противовоспалительными и жаропонижающими свойствами, если его правильно применять. Одну большую луковицу нарежьте мелкими квадратиками так, чтобы максимально сохранить ее сочность. Добавьте в нее кофейную ложку уксуса или же консервант, который содержит уксус (кетчуп, соус, майонез). Полученную смесь нанесите на кусочек хлеба и скушайте. Для аппетита, можно добавить немного колбасы или сыра. Уже через минуту после употребления начинается активное потоотделение, одежда становится просто мокрой, ощущается моментальное облегчение. Данное средство эффективно при высоких температурах.

Мед с чесноком

Наверное, нет лучших природных антисептиков, чем мед и чеснок. Эти продукты могут сохраняться годами, они не портятся благодаря своему составу. Измельчите до состояния каши несколько зубчиков чеснока и смешайте его в равных пропорциях с медом. Использовать лучше жидкий мед. Приготовленную смесь необходимо растворить в теплом молоке (150 мл) и выпить мелкими глотками. Такой напиток помогает сбить лихорадку, является природным антисептиком, стимулирует иммунную систему.

Кефир с петрушкой

Измельчите около 150 г петрушки вместе со стеблями и залейте ее кефиром (100 мл). Такую смесь необходимо съесть за один раз. Мало кто знает, но петрушка является отличным жаропонижающим средством, так как в ее составе содержится большая концентрация флавоноидов и петрозелиновой кислоты – вещества, из которых синтезирована ацетилсалициловая кислота. Под воздействием салициловой кислоты, которая находится в кисломолочных продуктах (в конкретном случае, кефире), петрушка способна понизить температуру тела до полутора градусов.

Народная медицина знает множество рецептов на все случаи заболеваний. Не стоит без надобности глотать пригоршнями медикаменты! Воспользуйтесь старыми и проверенными столетиями рецептами, а лекарства употребляйте исключительно по назначению врачей.

как и чем сбить температуру в домашних условиях, какую температуру надо сбивать

Когда на градуснике 36,6°, мы абсолютно спокойны за своё здоровье. Как только столбик термометра подскакивает на несколько градусов выше, появляется лёгкое недомогание. Для нас повышенная температура – признак надвигающейся болезни. Для организма же это нормальная реакция на инфекцию, травму или заболевание. Поэтому, прежде чем сбить температуру, нужно дать ему возможность самостоятельно выздороветь.

Повышенная температура, или гипертермия – это не болезнь, а только отдельный симптом. Он может быть единичным или же сопровождать какой-то сбой в организме. Чтобы выздороветь, лечить нужно не температуру, а источник, который её вызвал.

Как определить, что поднялась температура?

Часто понять, что температура тела начинает повышаться, можно раньше градусника. Обычно её сопровождают сопутствующие симптомы:

  • Слабость и усталость
  • Озноб и повышенное потоотделение
  • Обезвоживание губ и кожи
  • Головная боль
  • Нарушение аппетита
  • Учащённое сердцебиение

Если у вас наблюдается один или несколько вышеперечисленных признаков, измерьте температуру градусником, чтобы удостовериться и знать, что предпринимать дальше.

Почему повышается температура?

Повышение температуры — это ответная реакция организма на возбудитель: инфекцию, травму, воспаление, патологии и расстройства.

Нормой считается температура от 36,4° до 37°, но у каждого эта норма своя. Незначительные повышения температуры не обязательно свидетельствуют о болезни или патологии. В некоторых случаях показатели могут слегка превышать 37 градусов:

  1. У детей в возрасте до 1 года.
  2. У взрослых в период стресса или усталости.
  3. При перегревании организма, длительном нахождении на солнце или в замкнутом помещении.
  4. Во время повышенной физической активности.
  5. У женщин во время менструального цикла.
  6. У женщин в первую неделю после родов, пока не установилась лактация.

В большинстве случаев повышенная температура не опасна для здоровья и носит кратковременный характер. Иногда достаточно просто полноценно отдохнуть и получить здоровый сон, чтобы показатели вернулись в норму.

Если же температура держится несколько дней, то причины могут быть более серьёзные, чем усталость или стресс. Температура повышается при:

  • Инфекциях и вирусах (ГРИПП, ОРВИ, кишечные инфекции)
  • Ангине
  • Отравлениях
  • Ожогах и обморожениях
  • Воспалительных заболеваниях (простат, воспаление дёсен, и т.п.)
  • Онкологии
  • Психических расстройствах
  • Аутоиммунных заболеваниях
  • Послеоперационных осложнениях
  • Аппендиците
  • Менингите и энцефалите
  • Нарушении обмена веществ
  • Эндокринных заболеваниях
  • Туберкулёзе
  • Воспалении лёгких и т.п.

При высокой температуре защитные функции организма усиливаются, чтобы побороть вредоносные бактерии. Обмен веществ становится интенсивнее, кровь быстрее циркулирует и вырабатывает антитела, которые борются с возбудителем. Большую нагрузку получают нервная, сердечно-сосудистая и дыхательная системы, организм обезвоживается. Именно поэтому во время болезни рекомендуют пить много жидкости.

Все эти процессы опасны сами по себе, так как перегружают организм. Если температура поднимается выше 40°, необходимо срочно получить консультацию врача. Также обязательно обратитесь за помощью при дополнительных признаках СOVID. Только врач сможет прописать вам, как и чем лечить коронавирус в домашних условиях.

Какую температуру надо сбивать?

Перед тем, как спешить принимать лекарства, необходимо знать, какую температуру надо сбивать:

У взрослого человека

  • 37°. Если температура слегка превысила 37 градусов, беспокоиться не стоит. Отдохните и ни в коем случае не принимайте никаких лекарств, чтобы не усугубить состояние.
  • 38° (в особых случаях). Тем, у кого наблюдаются сердечные патологии, нарушения работы щитовидной железы, заболевания крови и непереносимость лихорадки, температуру необходимо снижать, так как такая нагрузка губительна для организма.
  • 38,5°. Повышение температуры вплоть до 38,5 градусов без сопутствующих симптомов свидетельствует о том, что организм борется с инфекцией и патогенными микробами. Высокая температура создаёт неблагоприятные условия для жизни и размножения вредоносных бактерий, которые погибают уже при 38°. Жаропонижающие средства не дают иммунной системе работать во всю мощь и самостоятельно справиться с болезнью. Возбудителю становится проще проникнуть внутрь. Поэтому от приёма лекарств лучше воздержаться.
  • 38,5°-39°. При высокой температуре, особенно если она сопровождается кашлем, тошнотой, судорогами и мигренью, жар необходимо снижать. Так организм сигнализирует, что не справляется с возбудителем своими силами.
  • 39,5° и выше. Если температура достигла максимальной отметки и держится на протяжении длительного времени, лучше вызывать врача. Специалисты лучше знают, как и чем сбивать высокую температуру у взрослого или ребёнка, чтобы не навредить организму пациента.

У ребёнка

В случаях с детьми действует то же правило, что и со взрослыми. Нельзя ослаблять действие иммунитета жаропонижающими препаратами до 38,5°. Как бы ни было жалко ребёнка, дайте ему самостоятельно справиться с болезнью. Сбивать температуру следует:

  • 37,5°. Детям с судорожным синдромом, заболеваниями нервной системы и метеочувствительностью.
  • 37,5°-38°. Если ребёнку очень плохо, появилась сильная боль в мышцах и ломота в теле, то даже при температуре чуть вше 37,5 градусов можно давать лекарства, но перед этим проконсультироваться с медиком.
  • 38°. Малышам до 1 года снижать жар можно начиная от 38 градусов.
  • 38,5° и выше. При сильной и длительной лихорадке у ребёнка, которую не получается сбить домашними лекарствами, необходимо вызвать врача на дом или обратиться в скорую помощь.

Как сбить температуру в домашних условиях?

Сбивать высокую температуру, неважно у взрослого или ребёнка, нужно, если организм не справляется или появилось сильное недомогание. Чтобы снять жар, рекомендуется:

  • Постельный режим. Побольше отдыхайте и не растрачивайте энергию на физическую активность и домашние дела. Возьмите больничный на работе. Все силы должны быть пущены на противостояние инфекции или болезни.
  • Обильное питьё. При сильном жаре происходит обезвоживание организма, поэтому водный баланс нужно восполнять. Помимо чистой воды пейте морсы, тёплый чай с малиной, лимоном, мёдом, отвары из трав. Тёплые напитки усилят потоотделение, с которым будет уходить и лихорадка.
  • Частое проветривание. Воздух в комнате должен быть прохладным и чистым. Регулярно проветривайте помещение, делайте лёгкую влажную уборку, чтобы устранить вредные бактерии.
  • Компрессы. Чтобы немного охладить тело, делайте прохладные компрессы. Смачивайте бумажное полотенце водой и прикладывайте ко лбу, вискам и запястьям. Меняйте компрессы как можно чаще.
  • Клизма. Наполнять клизму можно как водой, так и настоем ромашки. Главное, чтобы жидкость не была слишком холодной или горячей. Остудите её до комнатной температуры и введите в прямую кишку.
  • Лекарственные препараты. Перед тем как сбить температуру лекарствами, прочитайте инструкцию к применению или проконсультируйтесь с доктором. Для снижения температуры у взрослого принимают следующие жаропонижающие: «Аспирин», «Парацетамол», «Анальгин», «Нурофен», «Ибупрофен». Детям показаны «Панадол», «Эффералган», «Калпол», «Ибупрофен», «Нурофен» и «Ибуфен». Данные препараты могут выпускаться как в таблетках, так в виде сиропов и суспензий. Это облегчает приём лекарства для малышей, которые не любят или не могут глотать пилюли.

Как нельзя сбивать температуру?

Чтобы не навредить себе и не ухудшить своё состояние, ни в коем случае:

  1. Не снижайте температуру ниже 38° медикаментозным способом. Начинайте лечение, только если чувствуете невыносимое недомогание или страдаете заболеваниями сердца, крови или щитовидки.
  2. Не принимайте антибиотики. Многие сразу хватаются за них и не подозревают, что они не помогут как сбить высокую температуру, так и справиться с лихорадкой.
  3. Не создавайте парниковый эффект, который может повысить температуру тела. Нельзя укутываться в несколько одеял и одевать много тёплой одежды – они будут задерживать пот на поверхности кожи и тормозить процесс выздоровления.
  4. Не используйте горчичники, грелки и не принимайте горячую ванну. Они только усилят гипертермию.
  5. Не натирайтесь спиртом или уксусом, чтобы не получить ожог и не поднять температуру тела.
  6. Не принимайте алкогольные напитки, так как они создают дополнительную нагрузку на организм.
  7. Не давайте детям до 14 лет аспирин. Он может вызвать осложнения.
  8. Не оставайтесь в комнате при проветривании и избегайте сквозняков.

Помните, какую температуру нужно сбивать, а какую нет, и не спешите прибегать к усиленным методам борьбы с жаром. Как бы странно ни казалось, он ваш верный помощник на пути к излечению организма от инфекций и болезней.

Эффективные народные жаропонижающие средства | UBR.ua

Практически все люди в период заболевания испытывали на себе крайне неприятное состояние – повышение температуры тела. Жар, или, как говорят в народе, «горячая кровь» является защитной реакцией организма человека на болезнь. Считается, что если температура не превышает 38,5°C, сбивать ее нецелесообразно, так как протекание заболевания вообще без температуры значительно хуже для организма, и выздоровление наступает значительно позже. Об этом передает ТОнеТО.

Маленьким детям и беременным женщинам снижать температуру тела рекомендуется исключительно народными жаропонижающими средствами. Употребляемые детишками и будущими мамами традиционные медикаментозные средства, которых в современной фармакологии великое множество, бесспорно, эффективны, но именно в «горячей крови» болезнетворные микробы погибают интенсивнее, поэтому выздоровление наступает значительно быстрее.

Наиболее действенным народным средством, снижающим температуру тела, является любимая всеми клубника. Именно она повышает сопротивляемость организма различным инфекциям, помогает при стрессах, вегето-сосудистой дистонии. Для снижения температуры рекомендуется после каждого приема пищи употреблять по 50 граммов клубники в свежем или обработанном виде, а также в виде варенья.

Читайте также:

Настои трав также считаются жаропонижающими средствами, оказывающими противовоспалительное действие и способствующими усилению защитных свойств организма. Температуру снизит специальный травяной сбор, включающий в себя 25 г липового цвета, 20 г травы подорожника, по 10 г ромашки, шиповника и мать-и-мачехи (готовый сухой сбор необходимо всегда иметь под рукой). 4 чайных ложки сбора нужно залить крутым кипятком, настоять 10 минут и пить по три раза в день.

Интересное народное жаропонижающее средство – жареный лук. Его необходимо съесть в самом начале заболевания, когда температура только начинает подниматься. Это лекарство предотвратит тяжелое заболевание дыхательных путей.

Маленьким детям помогает избавиться от жара растирание яблочным уксусом или обыкновенной водкой. Готовится раствор в пропорции 1:1 (одна часть водки или яблочного уксуса, одна часть воды комнатной температуры). Затем ребенка следует тепло укутать и уложить, предварительно сменив постельное белье, которое обязательно должно быть сухим. В качестве эффективного жаропонижающего средства рекомендуется применять натуральный пчелиный мед. Надо растворить чайную ложку меда в стакане теплой воды, выпить – и температура обязательно понизится.

К народным жаропонижающим снадобьям, оказывающим противовоспалительное действие, относятся и цветки бузины черной. Многообразие природных средств, дающих жаропонижающий эффект, позволяет выбрать то, которое лучше всего подходит для вашего организма.

Хорошо справляется с повышенной температурой тела клюква – весьма эффективное противовоспалительное, противомикробное, мочегонное и тонизирующее средство. Единственным противопоказанием к применению клюквы в качестве жаропонижающего является свойство этой уникальной ягоды повышать кислотность желудочного сока, поэтому от данного средства следует отказаться тем, кто страдает гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.

Хорошим народным жаропонижающим средством принято считать кору ивы. Наличие в этом растении фенологликозидов, флавоноидов и дубильных веществ позволяет использовать кору ивы (помимо применения в качестве жаропонижающего) как вяжущее и кровоостанавливающее средство.

Наиболее известное и широко применяемое средство для снижения температуры – садовая или лесная малина. Наличие в этой ягоде салициловой кислоты позволяет использовать ее при простудных заболеваниях в качестве мощного антисептического средства.

Настой тополиных почек также является эффективным жаропонижающим, противовоспалительным и потогонным средством. Его рекомендуется принимать с лимоном или листьями земляники.

Применять жаропонижающие средства можно также в виде комплексных многокомпонентных лекарственных сборов, большой выбор которых предлагают аптеки. Перед употреблением народных средств, понижающих температуру тела ребенка или беременной женщины, обязательно проконсультируйтесь с врачом. 

поиск лекарств, цены и наличие препаратов в аптеках Свердловска и Украины

О проекте – Моя Аптека

Моя Аптека – это самый быстрый и удобный способ найти необходимые лекарственные средства в любой аптеке на территории всей Украины. Мы предоставляем актуальную информацию о ценах и наличии лекарств в аптеках Украины. Здесь вы сможете приобрести лекарства по низким ценам, проведя сравнение стоимости или оформив резервирование в онлайн режиме.

В нашей базе собраны данные о более чем 11 000 000 товарных предложений медикаментов и сопутствующих товаров в 3000 аптечных точках Киева и других населенных пунктах Украины.

Обновление базы данных ассортимента товаров каждые 20 минут позволяет всегда предоставлять самую актуальную и достоверную информацию о медикаментах.

Кроме этого, пользователь может ознакомиться с графиком работы и контактами каждой аптечной точки, представленной на нашем ресурсе, найти адреса круглосуточных аптек 24 часа и построить к ним маршрут на карте.

Целью данного проекта является предоставление возможности каждому пользователю осуществлять поиск медикаментов максимально просто и эффективно, а заказать таблетки онлайн – быстро и удобно.

Преимущества для пользователей

Моя Аптека обладает рядом преимуществ, которые выгодно отличают нас от конкурентов, благодаря чему клиенты выбирают именно нас.

Мы предлагаем:

  • Возможность осуществить быстрый поиск лекарств в аптеках Киева и других городов Украины;
  • Узнать о наличии лекарства в аптеках Украины;
  • Посмотреть актуальные цена на лекарственные препараты в различных аптеках;
  • Осуществить сравнение цен в аптеках на интересующий препарат и узнать где его можно приобрести максимально выгодно;
  • Предоставляем возможность получить дополнительную скидку, при заказе лекарств онлайн;
  • Найти аналоги дорогих лекарств, сравнив лекарства по действующему веществу;
  • Ознакомиться с инструкцией по применению от изготовителя;
  • Узнать о наличии лекарств в ближайших аптеках, и самостоятельно построить маршрут на карте в онлайн режиме;
  • На нашем сайте вы сможете узнать точный адрес, контактные номера и график работы любой аптеки и найти ближайших к вам аптечный пункт.
  • Ознакомиться с полезными публикациями о здоровье, узнать последние новости из области медицины;
  • Поделиться своим отзывом о качестве обслуживания того или иного аптечного пункта;

Заказ и поиск лекарств в аптеках на сайте

На главной странице сайта находится строка для быстрого поиска необходимых медикаментов. По полному названию или его фрагменту ресурс предложит вам список найденных препаратов с актуальными ценами. Чтобы приобрести препарат по самой низкой стоимости, нужно просто сравнить цены в аптеках или оформить на него резерв для получения дополнительной скидки.

Использование фильтров по цене, расстоянию, графику работы сделают результаты вашего поиска более целевым и полезными.

Функционал сервиса будет полезен не только обычным пользователям, но и сотрудникам медицинских учреждений. На страницах расширенного поиска доступен подбор медикаментов по специализированным показателям:

О каждом лекарственном препарате на сайте размещена оригинальная инструкция по применению от производителя, в которой указано все о продукте: действующие вещества, назначение, противопоказания и побочные реакции. Перед покупкой следует тщательно ознакомиться с этой информацией. На этой же странице можно быстро найти аналоги лекарств, просто нажав кнопку Аналоги. Здесь вы увидите все варианты, которыми можно заменить интересующий препарат. А, чтобы заказать таблетки онлайн, необходимо нажать на зеленую кнопку рядом с ценой.

УВАЖАЕМЫЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ!
АДМИНИСТРАЦИЯ СЕРВИСА «МОЯ АПТЕКА» ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ! ИНФОРМАЦИЯ НА ДАННОМ РЕСУРСЕ ПРЕДСТАВЛЕНА ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЯХ И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА.

Причины температуры при цистите | Паста Фитолизин®

Почему возникает воспаление мочевого пузыря?

Бактериальные циститы возникают, когда бактерии проникают в мочевыводящие пути и начинают там активно размножаться. Возбудителем воспаления может стать кишечная палочка, хламидии, грибы рода Candida, уреаплазмы и другие патогенные микроорганизмы.7, 16

Особенно подвержены развитию болезни беременные и сексуально активные женщины. Существенно повысить риск заболевания может применение мембран, диафрагм и других контрацептивов, содержащих спермициды. При наличии патологий иммунной системы, некоторых гинекологических и урологических заболеваний, продолжительной катетеризации частота развития воспаления мочевого пузыря также увеличивается.7, 16

Может ли быть температура при цистите?

Повышение температуры тела не является прямым признаком цистита. Но вполне возможно отклонение от нормы на 1-2 градуса, при этом обычно высокая температура при цистите у женщин не наблюдается.7, 16

Повышение температуры – это стандартная реакция организма на инфекцию, которая имеет адаптивное значение. Она позволяет усилить метаболизм в очаге инфекции, остановить размножение бактерий, стимулировать защитные функции клеток. При гипертермии снижается устойчивость патогенной микрофлоры к лекарственным препаратам, что делает лечение более продуктивным.60

Какая температура при цистите?

Обычно при воспалении мочевого пузыря температура тела нормальная или сохраняется в пределах 37-38°С. Это обусловлено тем, что в очаге воспаления активизируются такие процессы, как разобщение процессов окисления и фосфорилирования.60

В поврежденных тканях резко увеличивается обмен веществ, что сопровождается высвобождением тепловой энергии. Поэтому если градусник показывает отклонение от нормы в пределах 1-2 градусов, нет повода для беспокойства. Но это не значит, что нужно оставить болезнь без лечения.60

При отсутствии своевременной терапии воспаление прогрессирует, инфекция может выйти за пределы мочевого пузыря и дойти до почек. Обычно о дальнейшем распространении воспаления говорит высокая температура при цистите у женщин (выше 38-39°С), озноб. В этом случае нужно срочно идти в больницу.16

К какому врачу идти, если при цистите температура 38?

Традиционно лечением воспаления мочевого пузыря и его осложнений занимается уролог. Но учитывая, что болезнь имеет многофакторную этиологию, к лечению могут привлекаться и другие специалисты.16

Обычно женщинам требуется помощь гинеколога и терапевта. Иногда необходимо посетить дерматовенеролога, инфекциониста, хирурга. При лечении рецидивирующих форм воспаления мочевого пузыря зачастую помощь сторонних специалистов не требуется.16

Паста Фитолизин® – средство от боли и воспаления при цистите

Лечение инфекционных форм цистита основано на применении антибиотиков, которые обладают антимикробной активностью в отношении обнаруженных уропатогенов. Но зачастую в рамках комплексной терапии вместе с антибиотиком назначают растительные препараты.7, 16

Одним из современных средств, применяемых для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний мочевыводящих путей, является паста Фитолизин®. Это растительный диуретик, в состав которого входит 9 видов растительного сырья и 4 эфирных масла.6

Фитолизин® используют для приготовления пероральной суспензии. Считается, что именно в таком виде активные компоненты лучше всасываются2. Суспензию необходимо принимать 3-4 раза в день (1 ч.л. на 0,5 стакана сладкой теплой воды).6

Паста Фитолизин® обладает диуретическим, спазмолитическим, противовоспалительным действием. Он способствует6:

  • купированию воспалительного процесса;
  • облегчению частых позывов к мочеиспусканию;
  • снятию боли, вызванной воспалением.

Пасту Фитолизин® обычно принимают вместе с антибиотиком, назначенным эмпирически. Курс лечения в среднем длится 2-6 недель, но при необходимости его можно продлить. Растительный диуретик имеет противопоказания. Он также может ускорять выведение некоторых препаратов за счет диуретического эффекта. Поэтому перед его назначением нужно проконсультироваться со специалистом.6

Пять способов снизить температуру без лекарств

Высокая температура – частый симптом таких распространенных заболеваний, как ОРВИ, ангина, пневмония. Чтобы снизить жар и облегчить состояние больного, врачи рекомендуют принимать жаропонижающие средства. Однако слишком частое употребление этих препаратов может привести и к аллергическим реакциям, и к передозировке – отравлению. А бывает, что жаропонижающего попросту в доме нет. В подобных ситуациях стоит воспользоваться немедикаментозными, но не менее эффективными способами снижения температуры.

Обтирание

Чтобы снизить температуру у больного, смачивают губку или полотенце в прохладной воде, отжимают и осторожно обтирают туловище, лицо, конечности. Капелькам жидкости, оставшимся на коже, дают высохнуть самостоятельно. Для усиления эффекта в воду добавляют несколько капель столового уксуса либо водку в пропорции 1:1, пишет портал Neboleem.

Детей лучше обтирать водой комнатной температуры (в противном случае процедура может спровоцировать шок и фебрильные судороги, вызванные спазмом сосудов). Процедура обтирания водой, даже водой комнатной температуры, дает эффект снижения жара на 1–2 градуса в течение 1–1,5 часа.

Прикладывание льда

Для снижения температуры лед раскалывают на небольшие кусочки, складывают в полиэтиленовый пакет и прикладывают к местам проекции крупных сосудов: ко лбу, к подмышечным областям, паховым складкам, подколенным ямкам. Чтобы защитить больного от переохлаждения, между кожей и льдом надо положить свернутое хлопчатобумажное полотенце. Прикладывание льда лучше не продолжать более 5–7 минут; через четверть часа процедуру можно повторить.

Прохладная клизма

Жаропонижающая клизма – малоприятная процедура, которую рекомендуется проводить, если все остальные способы снижения температуры неприемлемы или не дали ощутимых результатов. Для этих целей используют теплую воду, как правило, на 2 градуса ниже, чем температура тела в данный момент, с солью (из расчета ½ ч. л. на 100 мл воды). Количество жидкости для клизмы зависит от возраста больного:

  • 1 год – 120 мл;
  • 2 года – 200 мл;
  • 5 лет – 500 мл; 
  • старше 10 лет – 1 л.

Все вышеперечисленные физические методы снижения температуры тела (обтирания прикладывание льда, клизма) противопоказаны детям до года – особенно со склонностью к судорогам, пороками сердца. Кроме того, данные процедуры запрещается использовать при холодной гипертермии (ознобе, ледяных конечностях, синюшном цвете кожи) – в этом случае они только усугубят состояние больного.

Обильное питье

Обильное питье при высокой температуре тела рекомендуется для того, чтобы больному было чем потеть – а пот обладает высоким охлаждающим действием. При таком питьевом режиме активизируется выведение токсинов, вовремя восполняются теряемые при потении запасы жидкости.

При лечении ОРВИ рекомендуется употреблять напитки, богатые витамином С: отвар из шиповника, сухофруктов, клюквенный морс, чай с лимоном, апельсиновый сок. Усиливает потоотделение чай с малиновым вареньем и другими антипиретиками, однако перед его употреблением следует выпить еще что-либо.

Напитки нужно пить медленно, мелкими глотками, чтобы не вызвать рвоту. При чувстве жара питье должно быть теплым (около 30 °C), а при ознобе – горячим. Чтобы организму было куда отдавать тепло, воздух в комнате должен быть прохладным (не более 18 °C). 

Натуральные антипиретики (жаропонижающие)

Натуральными антипиретиками являются плоды и растения, обладающие жаропонижающими свойствами. Первая группа таких растений содержит входящую в состав аспирина салициловую кислоту, только в меньшей концентрации. Это клубника, малина, вишня, черная и красная смородина, чернослив, апельсины.

Употреблять ягоды и фрукты можно в любом виде, но лучше в качестве морсов и варенья, добавленного в чай. Вторая группа антипиретиков – растения с потогонным эффектом: душица, березовые почки, календула, липовый цвет. Из них лучше приготовить отвар: 2 ст. л. сухого сырья залить 200 г кипятка и настаивать в течение 2 часов.

Обычный мед тоже является антипиретиком, причем он и содержит салициловую кислоту, и дает потогонный эффект. Кроме того, мед укрепляет иммунитет, тем самым обеспечивая антибактериальный и противовирусный эффект. Любые натуральные антипиретики следует употреблять с осторожностью, так как все они способны вызывать аллергию.

И в заключение стоит отметить, что снижение жара немедикаментозными средствами разрешено в качестве мер экстренной помощи либо в случае не поддающейся препаратам стойкой гипертермии. Однако снижение температуры не исключает обращения к врачу для назначения лечения.

Видео по теме:

Автор: neboleem.net

как безопасно снизить температуру, а чего делать не стоит / НВ

Повышение температуры — это естественный механизм в человеческом организме

Будь это общий жар или локальная гипертермия, такое состояние свидетельствует об инфекции или воспалительном процессе, с которым в данный момент активно борются лейкоциты.

Но какой бы естественной ни была высокая температура, она доставляет значительные неудобства человеку, лишая работоспособности и даже причиняя физические мучения. Более того, в некоторых ситуациях высокая температура (выше 40-40,5 °C) может представлять угрозу для жизни, поэтому каждому человеку нужно знать, как сбивать жар.

Что делать, чтобы снизить высокую температуру

В медицинской практике не принято сбивать жар ниже 38-38,5°C (зависит от индивидуального самочувствия), так как до этой температуры организм может справляться с инфекцией самостоятельно. А вот при более высоких цифрах ему уже потребуется ваша помощь.

Обильное питьё

Первое и основное правило при температуре — много пить. Чем больше вы пьёте жидкости, тем чаще и объёмнее происходит мочеиспускание, а, значит, быстрее выводятся токсины. К тому же, при жаре больной активно потеет и теряет влагу из организма, а допускать обезвоживания никак нельзя.

Обтирания и компрессы

Чтобы снизить температуру, протирайте тело полотенцем, смоченным в прохладной воде (можно с добавлением уксуса), или прикладывайте его в виде компресса к наиболее “теплообменным” зонам: лоб, нижняя часть затылка и шея, подмышки, запястья, ладони и стопы. По мере нагревания компресса его необходимо менять. Не забывайте при этом постоянно восполнять водный баланс в организме.

Любое повышение температуры — это признак болезни

Ускорить выведение токсинов можно также посредством потогонных народных средств: чая с листьями липы или малины. Имейте в виду, что чаи “со вкусом малины”, купленные в обычном продуктовом магазине, такого целебного эффекта не имеют.

Витамин С

Известно, что витамин С способствует повышению иммунитета, что, как никогда, уместно при лечении ОРВИ. Если жар вызван именно простудой, введите в рацион цитрусовые, чёрную смородину, малину, облепиху, вишню, шиповник.

Очистительная клизма

Для поклонников такой формы лечения можно рекомендовать клизму с отваром ромашки. Конечно, процедура на любителя, но она быстро и гарантированно выводит большое количество токсинов.

Жаропонижающие препараты

Современная медицина отказывается от аспирина и анальгина в качестве жаропонижающих и рекомендует различные препараты ибупрофена. Также можно воспользоваться растворимыми противосимптомными порошками, но помните: снятие симптомов — это не лечение болезни!

Чего нельзя делать при высокой температуре
  • Не укутывайтесь в 20 одеял! То, что при лихорадке надо тщательно пропотеть — правда, но заворачиваясь в тёплый “кокон” вы не даёте жару выходить наружу и он ещё сильнее нагревает ваше тело.
  • Не ставьте горчичники! Причина та же, плюс если горчичники передержать — можно заработать ожог.
  • Под запретом также тёплые компрессы, горячие ванны, парилки и т.д.
  • Откажитесь от продуктов, активизирующих кровообращение, типа кофе и алкоголя.
  • Не нужно нагревать и увлажнять воздух в комнате. Это способствует более быстрому размножению бактерий и может только ухудшить состояние. Лучше регулярно проветривайте помещение, но избегайте сквозняков.

Важно понимать, что любое повышение температуры — это признак болезни, с которой в данный момент со всеми силами борется организм. Поэтому, если это не жар от очевидной ОРВИ, обязательно обратитесь за консультацией к терапевту.

Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Life

Оставайтесь в курсе событий из жизни звезд,
новых рецептов, красоты и моды Каждую среду

8 домашних средств от лихорадки

Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения Раджем Дасгуптой, доктором медицинских наук, доцентом кафедры клинической медицины и членом Медицинского наблюдательного совета по профилактике, 8 октября 2019 г. как система раннего предупреждения вашего тела. Большинство лихорадок вызваны инфекциями, поэтому ваше тело повышает температуру, перемещая кровь с поверхности кожи внутрь тела.

Однако «во время лихорадки организм не теряет способности регулировать температуру. Он просто регулирует температуру тела на более высоком уровне», — объясняет Радж Дасгупта, доктор медицинских наук, доцент клинической медицины в Медицинской школе Кека Университета Южной Калифорнии. «Когда развивается лихорадка, температура тела поднимается до новой более высокой заданной точки».

Хотя 98,6°F считается нормальной температурой, ее можно изменять. У каждого своя «нормальная» температура, которая на самом деле колеблется вверх и вниз в течение дня.Прием пищи, чрезмерная одежда, сильное возбуждение и интенсивные физические упражнения могут привести к резкому повышению температуры тела. Но если ваша температура достигает 100 ° F, считайте, что это легкая лихорадка, — говорит Нита Парих, доктор медицинских наук, специалист по внутренним болезням организации Community Care Physicians в Латаме, штат Нью-Йорк.

Как только лихорадка «падает», заданное значение возвращается к норме, и ваша температура начинает снижаться за счет рассеивания тепла за счет потоотделения и расширения кровеносных сосудов кожи. «Человеческое тело регулирует температуру, поддерживая жесткий баланс между притоком тепла и его потерей», — говорит доктор.Дасгупта. «Ваша система регулирования температуры больше похожа на работу домашней печи, чем на функцию кондиционера».

Независимо от того, имеете ли вы дело с гриппом, простудой, пневмонией или воспалительным заболеванием, читайте дальше, чтобы узнать о домашних средствах от лихорадки, которые могут помочь вам чувствовать себя лучше, пока ваше тело пытается найти баланс.

Во-первых, как определить, что у вас жар

Цифровой термометр для быстрого считывания показаний белого халата

Чтобы узнать, есть ли у вас лихорадка, вам нужно измерить ее с помощью термометра.Подождите не менее 15 минут после еды или питья, курения или принятия горячей ванны, прежде чем проводить устные измерения, так как это может изменить температуру рта и привести к неточным показаниям. Затем выполните следующие действия:

  1. Прежде чем использовать термометр, возьмите его за верхний конец (не за грушу) и встряхните его быстрым движением запястья, пока цветная краска не опустится ниже 96°F. Если вы боитесь уронить и разбить термометр, делайте это над кроватью, Стивен Н. Розенберг, доктор медицинских наук, автор книги The Johnson & Johnson First Aid Book.
  2. Поместите цифровой или стеклянный термометр под язык в один из «карманов», расположенных по обеим сторонам рта, а не прямо перед ним. Эти карманы ближе к кровеносным сосудам, которые отражают внутреннюю температуру тела.
  3. Держите термометр губами, а не зубами. Дышите носом, а не ртом, чтобы температура в помещении не влияла на показания.
  4. Оставьте термометр на месте не менее чем на 3 минуты (некоторые эксперты предпочитают от 5 до 7 минут).После использования промойте термометр прохладной мыльной водой или протрите его спиртом. Никогда не используйте горячую воду и не храните ее вблизи источников тепла.

    Как избавиться от лихорадки

    Towfiqu PhotographyGetty Images

    1. Во-первых, подождите.

    Если у вас жар, помните: лихорадка сама по себе не является болезнью — это симптом одного из них. Таким образом, по сути, естественная защита вашего организма может сократить время болезни благодаря своей быстрой реакции и увеличить силу антибиотиков.По словам доктора Розенберга, эти естественные процессы следует сопоставлять с дискомфортом, связанным с тем, что небольшое повышение температуры не лечится лекарствами и позволяет ей идти своим чередом.

    2. Гидрат, гидрат, гидрат.

    Когда вам жарко, ваше тело потеет, чтобы охладить вас. Но если вы теряете слишком много воды — как это бывает при высокой температуре — ваше тело отключает свои потовые протоки, чтобы предотвратить дальнейшую потерю воды, что затрудняет вам борьбу с лихорадкой. Мораль этой истории: пейте. В дополнение к простой воде эксперты отдают предпочтение следующим продуктам:

    Разбавленный сок: Натуральный сок, каким бы питательным он ни был, слишком концентрирован, чтобы его можно было пить в любом количестве при лихорадке и может вызвать диарею.Всегда разбавляйте 100-процентный фруктовый или овощной сок 1 частью сока на 1 часть воды, чтобы облегчить его усвоение организмом.

    Органический чай из цветков липы

    Добрая природа amazon.com

    $6,83

    Липовый чай: Хотя любой чай обеспечивает необходимое количество жидкости, некоторые из них особенно подходят для лечения лихорадки, говорит Гейл Малески, MS, RD. Ей нравится сочетание чабреца (антибактериальное), цветков липы (способствует потоотделению) и цветков ромашки (уменьшает воспаление).Заварите 1 чайную ложку смеси в 1 стакане свежекипяченой воды в течение 5 минут. Процедить и пить теплым несколько раз в день. Липовый чай сам по себе тоже хорош, говорит она, и может вызвать потоотделение, чтобы сбить лихорадку. Используйте 1 столовую ложку цветков на 1 стакан свежекипяченой воды в течение 5 минут. Процедить и часто пить горячим.

    Чай из коры ивы: Эта кора богата салицилатами (соединениями, родственными аспирину), и считается «природным лекарством от лихорадки», говорит Малески. Заваривать в чае и пить небольшими порциями.

    3. Выбирайте лед.

    Если вас слишком тошнит, чтобы пить, вы можете пососать лед. Для разнообразия заморозьте разбавленный фруктовый сок в формочке для льда.

    4. Охлаждение влажными компрессами.

    Влажные компрессы помогают снизить температуру тела. По иронии судьбы, горячие влажные компрессы также могут помочь. Если вам становится неприятно жарко, снимите эти компрессы и приложите прохладные ко лбу, запястьям и икрам. Держите остальную часть тела прикрытой. Если температура поднимается выше 103 ° F, вообще не используйте горячие компрессы.Вместо этого примените прохладные, чтобы предотвратить повышение температуры. Меняйте их по мере того, как они нагреваются до температуры тела, и продолжайте, пока лихорадка не спадет.

    5. …или вместо этого пытаться обтираться.

    Испарение также оказывает охлаждающее действие на температуру тела. Попробуйте промокнуть кожу прохладной водой из-под крана, чтобы рассеять избыточное тепло, — говорит Мэри Энн Пейн, медсестра из Филадельфии. Хотя вы можете протирать все тело, говорит она, уделяйте особое внимание местам, где обычно больше всего тепла, таким как подмышки и область паха.Отожмите губку и протирайте по одной части за раз, оставляя остальные части тела закрытыми. Тепло тела будет испарять влагу и охлаждать кожу.

    6. Примите безрецептурное обезболивающее.

    Таблетки, покрытые оболочкой, для снятия боли/лихорадки Advil

    Если вам очень некомфортно, примите безрецептурное обезболивающее. Взрослым можно принимать аспирин, ацетаминофен или ибупрофен в соответствии с указаниями на упаковке. Преимущество ацетаминофена и ибупрофена перед аспирином заключается в том, что меньше людей испытывают побочные эффекты.

    Так какой же выбрать? Все они эффективны, но некоторые лучше работают при определенных заболеваниях. Например, аспирин и ибупрофен являются распространенными нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), поэтому они эффективно уменьшают мышечную боль и воспаление. Ацетаминофен рекомендуется, если у вас повышенная чувствительность желудочно-кишечного тракта или аллергия на аспирин. Он не так эффективен, как НПВП, при воспалении и мышечных болях; тем не менее, это более безопасный препарат и имеет минимальные побочные эффекты, если его принимать в правильной дозировке.

    7. Оденьте деталь.

    При выборе одежды и одеял руководствуйтесь здравым смыслом, говорит Пейн. Если вам очень жарко, снимите дополнительное одеяло и одежду, чтобы тепло тела могло рассеиваться в воздухе. Но если у вас озноб, соберитесь, пока вам не станет комфортно.

    8. Не торопитесь с едой.

    Не беспокойтесь о том, кормить лихорадку или морить голодом — просто утопите ее. «Большинство людей не хотят есть, когда у них жар, поэтому самое главное — это питье», — говорит Малески.Как только ваш аппетит начнет возвращаться, ешьте то, что вам нравится. Тосты, яичница-болтунья, куриный суп и ванильный пудинг — все это легко съедается как часть вашего восстановления сил. (Для большего вдохновения, вот лучшие продукты, которые можно есть, когда вы больны.)

    Когда вам следует обратиться к врачу по поводу вашей лихорадки?

    Температура 102°F или выше может быть серьезной, особенно если вы чувствуете себя плохо с другими симптомами. Взрослые с хроническими заболеваниями, такими как сердечные или респираторные заболевания, могут быть не в состоянии переносить длительные высокие температуры.Обратитесь к врачу, если вы испытываете один или несколько из следующих симптомов, согласно нашим экспертам и Центрам по контролю и профилактике заболеваний:

    • Головная боль с ригидностью затылочных мышц
    • Сильный кашель или рвота
    • Боль при глубоком вдохе или затрудненное дыхание
    • Боль на лице
    • Кожная сыпь
    • Необъяснимые синяки или кровотечения
    • Постоянная диарея
    • Желтые или зеленые выделения из носа
    • Температура выше 101°F, которая держится более 2 дней или не поддается хотя бы частичному лечению
    • Температура выше 103°F при любых условиях

      Нравится то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Нажмите здесь , чтобы подписаться.Чтобы ничего не пропустить, загрузите Apple News здесь и следуйте инструкциям по предотвращению. О, и мы тоже есть в Instagram .

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      10 естественных способов лечения лихорадки

      Любой, у кого когда-либо была лихорадка, знает, насколько несчастными и беспокойными они могут быть, особенно при общении с маленькими детьми.Лихорадка является распространенным признаком болезни и необходимой реакцией для стимуляции иммунной системы и отражения нежелательных захватчиков, которые процветают при нормальной температуре тела. На самом деле лихорадка является хорошим показателем того, что ваша иммунная система работает должным образом. Лихорадка играет жизненно важную роль в борьбе с болезнями, и с ней следует работать, а не бороться с ней. Но они неудобны и заставляют пациента чувствовать себя несчастным.

      Но когда дело доходит до лихорадки, мы часто торопимся тянуться за бутылочкой с лекарством.Что касается простуды, гриппа или вирусной инфекции, подавление лихорадки с помощью обычных безрецептурных препаратов, таких как ацетаминофен, может оказаться контрпродуктивным. Это может обеспечить некоторое временное облегчение, но может затруднить работу иммунной системы. Значительные исследования показывают, что лихорадке от легкой до умеренной степени следует позволить пройти ее курс, и, таким образом, это может сократить продолжительность болезни и снизить вероятность распространения болезни среди других.

      Итак, что вы будете делать, если поднимется температура? При большинстве лихорадок вашей целью должен быть комфорт.Эти десять советов помогут вам вылечить лихорадку естественным путем, улучшить самочувствие и быстрее встать на ноги.

      10 естественных способов лечения лихорадки

      1.. Не допускайте обезвоживания:  Правило № 1 — следить за достаточным количеством жидкости. Обезвоживание может произойти легко, особенно у младенцев и маленьких детей. Часто при лихорадке у вас не будет аппетита к еде, так как ваше тело использует свою энергию для борьбы с болезнью и не хочет тратить ее на переваривание пищи. Нет необходимости заставлять свое тело есть, если у вас нет аппетита, но не отставайте от жидкости.Старайтесь есть тушеные овощи, супы и бульоны, если это возможно, чтобы оставаться сытым. Пейте много воды и травяных чаев. Кокосовая вода — хороший выбор для добавления электролитов в вашу систему. Если вы слишком больны, чтобы есть или пить, попробуйте пососать ледяную стружку или леденец.

      2. Отдыхай ! Сон — самый мощный естественный метод организма для восстановления после болезни. На самом деле, от недостатка сна вы можете даже заболеть. Обязательно высыпайтесь, чтобы ваше тело могло использовать энергию, которая у него есть, для борьбы с болезнью.Это идеальное время, чтобы использовать больничные и не пускать детей в школу. Дополнительный сон обеспечит более быстрое выздоровление, а также предотвратит распространение чего-либо, если вы оказались заразными.

      3. Пейте травяные чаи: Травяные чаи отлично помогают при лихорадке. Они не только помогают поддерживать водный баланс, но и могут вызывать потоотделение, а также укреплять вашу иммунную систему, чтобы помочь вам быстрее поправиться. Известно, что цветы бузины, кошачья мята (мягкий выбор для детей), тысячелистник, кора белой ивы, эхинацея и мелисса помогают при лечении лихорадки.Лимонный сок и сырой мед можно добавить в чай ​​для дополнительного повышения уровня витамина С (но никогда не давайте мед ребенку младше одного года).

      4. Повысьте свой иммунитет: Помогите своему организму в борьбе с болезнью: эхинацея, сироп бузины, витамин С (шиповник является хорошим источником) и коллоидное серебро — все это хорошие варианты, которые помогут вашей иммунной системе. рука.

      5. Попробуйте ванну с солью Эпсома: Соль Эпсома обеспечивает организм увлажнением и магнием, а также выводит токсины из организма.Добавьте 2 стакана английской соли в теплую (не холодную) ванну и примите ванну (10–15 минут для детей и 20–30 минут для взрослых).

      6. Спасение от яблочного уксуса: Яблочный уксус — еще одно давнее средство, используемое для «вытягивания» лихорадки. Смочите пару мочалок в разбавленном яблочном уксусе (1 часть уксуса на 2 части воды) и положите их на лоб и живот или оберните ими подошвы ног. Кроме того, вы можете добавить чашку яблочного уксуса в теплую ванну.

      7. Обратитесь к эфирным маслам:  «Попотейте» с маслом мяты перечной, маслом имбиря и маслом коры корицы, которые могут помочь согреть систему кровообращения и вызвать потоотделение. Масла лаванды, тимьяна, розмарина, эвкалипта и шалфея также успокаивают при лихорадке. Попробуйте нанести несколько капель масла лаванды на прохладную воду и смочите в этой смеси тряпку для мытья посуды. Положите его на лоб для охлаждающего и расслабляющего эффекта. Кроме того, смешайте несколько капель масла перечной мяты с кокосовым маслом и нанесите смесь на ступни и заднюю часть шеи.

      8. Пейте костный бульон : Бабушка была права — куриный бульон хорош не только для души, а костный бульон повышает скорость лечения . Костный бульон содержит желатин и хрящи, которые поддерживают здоровую иммунную функцию. Выпейте чашку в следующий раз, когда поднимется температура, чтобы укрепить вашу иммунную систему, а также предотвратить обезвоживание. Домашний костный бульон с использованием здоровых, органических костей и овощей всегда предпочтительнее, однако есть много вариантов, купленных в магазине.

      9. Попробуйте гомеопатию : Гомеопатия — это вера в то, что тело обладает способностью исцелять себя, а гомеопатические лекарства — это естественные способы поддержать ваше тело во время лихорадки. Belladonna , Aconitum , Nux Vomica, и Pulsatilla являются одними из наиболее распространенных гомеопатических средств, используемых для эффективного лечения лихорадки. Говорят, что они стимулируют естественную способность организма к самоисцелению, сокращая продолжительность болезни и время выздоровления.Эти средства можно найти в большинстве магазинов здоровой пищи, аптек или заказать через Интернет. См. нашу заметку о гомеопатических препаратах ниже.

      10. Лечение мокрыми носками: Процедура мокрых носков может показаться странной, но многие люди верят, что это натуральное средство помогает стимулировать иммунную систему и улучшает кровообращение. Лучше всего использовать эту технику в первый день болезни и делать это несколько ночей подряд для максимальной эффективности.Сначала вам нужно будет разогреть ноги в теплой ванне или душе. Полностью высушите их. Затем, прямо перед сном, смочите пару тонких хлопчатобумажных носков в холодной воде, отожмите их и наденьте. Наденьте пару сухих шерстяных носков. Мокрые носки утром должны быть теплыми и сухими. Если вы проснулись посреди ночи, а носки уже высохли, повторите процедуру перед сном.

      Красные флаги лихорадки

      Несмотря на то, что обычно рекомендуется подождать, пока лихорадка пройдет сама собой, существуют определенные тревожные сигналы, которые могут указывать на необходимость поездки или обращения к врачу:

      • Обезвоживание.
      • Стойкая лихорадка, длящаяся более 2-3 дней.
      • Любая лихорадка выше 100,4º F у ребенка в возрасте до 3 месяцев.
      • Лихорадка выше 104ºF, или когда у человека нарушена иммунная система или он проходит курс химиотерапии.
      • Нет явного источника лихорадки (насморк, кашель, боль и т. д.).
      • Чрезмерная вялость.
      • Проблемы с дыханием.

      Хотя в большинстве случаев лихорадка безвредна и на самом деле полезна, всегда руководствуйтесь здравым смыслом и проконсультируйтесь с врачом, если есть повод для беспокойства.

      * Примечание о гомеопатических средствах: Гомеопатические лекарства обычно выпускаются в форме пилюль или жидкости, которые всасываются через рот. Они содержат сильно разведенные активные ингредиенты (обычно растительные или минеральные) для лечения различных заболеваний. Хотя гомеопатические средства регулируются как лекарственные средства в соответствии с Федеральным законом о пищевых продуктах, лекарствах и косметических средствах (FDCA), FDA не оценивает средства на безопасность или эффективность. Их можно купить без рецепта без рецепта, но часто рекомендуется проконсультироваться с гомеопатом, чтобы найти лучшие смеси для ваших конкретных симптомов.

      Натали ЛаВольп

      Натали ЛаВольп — писатель-фрилансер и бывший учитель специального образования. Она посвящена здоровому образу жизни через тело и разум. В настоящее время она проживает на Лонг-Айленде, штат Нью-Йорк, с мужем, детьми и собакой.

      10 способов снизить температуру при простуде или гриппе │ Vicks

      Важно понимать, что не все лихорадки одинаковы. В то время как Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) определяют лихорадку как температуру 100 или выше.4 ° F (38 ° C), субфебрильная температура, которая включает более низкие температуры и более легкие симптомы, часто вызывает гораздо меньше беспокойства, чем высокая температура. 15

      В то время как лихорадка может быть полезной, потому что она может помочь убить проблемные вторгающиеся вирусы, высокая температура может нанести вред нашему организму , поэтому важно следить за уровнем вашей лихорадки, когда она у вас есть. 4

      Обычно рекомендуется обратиться к врачу, если вы испытываете что-либо из следующего: 16

      • Если ваша температура достигает 104°F или выше.
      • Если симптомы лихорадки или кашля улучшаются, затем ухудшаются.
      • Если лихорадка сопровождается сильной мышечной болью, спутанностью сознания или другими необычными симптомами.

      Самый быстрый и надежный способ определить, есть ли у вас лихорадка и насколько она может быть значительной, — это измерить температуру с помощью простого в использовании домашнего термометра. Определение тяжести вашей лихорадки может помочь вам определить, что может быть причиной лихорадки, и помочь вам понять, как лучше всего действовать, чтобы восстановить свое здоровье, и когда обратиться к врачу. 17

      Лихорадка может возникать по разным причинам, но часто является результатом вируса, такого как простуда или грипп. Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы снизить температуру и облегчить другие распространенные симптомы. Одной из категорий этих вариантов являются домашние средства, например, те, которые помогают физически охладить ваше тело и снизить температуру в зависимости от внешней среды. Другая категория — это лекарства, отпускаемые без рецепта, которые могут работать, борясь с механизмами, вызывающими лихорадку в вашем организме.Также может быть полезно сочетать физические вмешательства с лекарствами, которые могут помочь сбить лихорадку.

      Независимо от того, как вы решите бороться с лихорадкой, ее мониторинг важен для получения информации о основной причине и тяжести вашего состояния. В случаях высокой или постоянной лихорадки или лихорадки, сопровождающейся тяжелыми симптомами, следует обратиться к врачу.

      Надеюсь, теперь вы сможете снизить температуру, связанную с простудой или гриппом.Если у вас есть другие симптомы простуды или гриппа, взгляните на некоторые отличные средства от простуды и лечения гриппа — и выздоравливайте скорее!

      Домашние средства для снижения температуры

      Можно снизить температуру с помощью домашних средств. Вот 4 простых, но эффективных способа естественного лечения лихорадки.

      Лихорадка — одно из самых неприятных переживаний, не так ли? У вас резко повышается температура тела, и весь день вы чувствуете сильную усталость. На самом деле, некоторые люди также испытывают потерю аппетита.В крайних случаях человек может также страдать от обезвоживания, слабости и озноба. Для взрослых 98,6 ° F или 37 ° C считается нормальной температурой, но она может отличаться от человека к человеку. Если ваша температура выше 99 ° F, это может означать, что вы страдаете от инфекции.

      Вы всегда можете принять лекарство для снижения температуры тела, но есть и некоторые домашние средства, которые помогут вам сбить лихорадку естественным путем. Переход на натуральный цвет — всегда лучший вариант, учитывая, что он намного безопаснее, чем что-либо на химической основе, а также эффективен.

      Вот 4 абсолютно натуральных средства, которые помогут вам избавиться от лихорадки:

      1. Употребляйте базилик

      Базилик или туласи всегда пользовался популярностью у людей благодаря своим целебным свойствам. Оказывается, эта трава так же эффективна, как и любой другой антибиотик, когда дело доходит до лихорадки. Это очень просто — добавьте в воду горсть листьев базилика и 1 чайную ложку измельченного имбиря и кипятите, пока раствор не уменьшится наполовину. Можно добавить немного меда, и пить это зелье несколько раз в день.

      Давайте погрузимся в феноменальные преимущества нашего дези тулси. Изображение предоставлено: Shutterstock
      2. Сходите с ума по чесноку

      Этот список будет неполным без упоминания чеснока, растения, обладающего антибактериальными свойствами. Исследования показывают, что чеснок содержит диаллилсульфиды, которые обладают противовоспалительным и противогрибковым действием. Такие свойства чеснока способствуют снижению температуры тела. Раздавите 1 зубчик чеснока и добавьте его в чашку с горячей водой. Дайте настояться в течение добрых 10 минут, а затем процедите.Употребляйте эту смесь по крайней мере два раза в день, чтобы сбить лихорадку.

      3. Имбирь

      Адрак или имбирь всегда был нашим надежным помощником при простуде и кашле. Так почему бы не лихорадка? Он обладает природными противовирусными и антибактериальными свойствами, которые борются со всеми видами инфекций, укрепляя вашу иммунную систему. Вы можете сделать глоток из дымящейся чашки адрака ки чая. Кроме того, вы можете добавить всего лишь щепотку тертого имбиря в чашку с кипящей водой и выпить это зелье, чтобы избавиться от лихорадки.Есть еще один вариант: смешайте 1 чайную ложку имбирного сока, 1 чайную ложку лимонного сока и 1 столовую ложку меда. Пейте этот эликсир несколько раз в день!

      Вот домашнее средство, которое работает как по волшебству! Изображение предоставлено: Shutterstock
      4. Сделайте «яблочный уксус» зеницей ока

      Это может стать неожиданностью, но яблочный уксус прекрасно помогает естественным образом сбить лихорадку. Эта жидкость имеет кислую природу и помогает отводить тепло изнутри, позволяя вашему телу остыть.Кроме того, витамины и минералы, содержащиеся в яблочном уксусе, восполняют утраченные минералы в организме. Смешайте 2 чайные ложки яблочного уксуса и 1 столовую ложку меда в стакане воды. Пейте это зелье несколько раз в день.

      Дамы, попробуйте эти средства, чтобы избавиться от лихорадки!

      Как сбить лихорадку

      У вас высокая температура и вы хотите узнать, «как сбить лихорадку»? Если да, то это руководство специально для вас. Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно об этом беспокоиться.Лихорадки очень распространены и сами по себе не являются болезнью. Вместо этого они являются симптомами основной инфекции или заболевания, с которым в настоящее время борется ваше тело. Другими словами, лихорадка — это признак того, что в вашем организме происходит что-то странное. Обычно это происходит из-за вируса, такого как простуда или грипп.

      Лихорадка, вызванная вирусами простуды, часто длится 3-4 дня. Тем не менее, высокая температура может вызывать дискомфорт. Если у вас жар и вы хотите облегчить его естественным путем, вот несколько советов, которые помогут вам понять, как снизить температуру в домашних условиях.

      Лучшие способы сбить лихорадку

      1 Дайте ему немного времени и отдохните
      Помните, лихорадка сама по себе не является болезнью; это симптом одного. Лихорадка обычно возникает, когда ваше тело естественным образом борется с болезнью. Ваша естественная защитная система (антитела) может фактически убить или сократить течение болезни благодаря своей быстрой и мощной реакции. Поэтому убедитесь, что вы остаетесь в постели и отдыхаете. Ваша лихорадка, вероятно, пройдет сама по себе, как только ваше тело перестанет бороться с основной инфекцией.

      2 Пейте много воды
      Когда вашему телу жарко, оно естественным образом потеет, чтобы охладить вас.Но когда вы теряете слишком много воды — в случае высокой температуры — ваше тело блокирует потовые протоки, чтобы избежать дальнейшей потери воды. Это затрудняет вашему телу справиться с лихорадкой. В результате лихорадка может длиться дольше или даже ухудшиться. Таким образом, жизненно важно оставаться увлажненным. Вы также можете пить разбавленный фруктовый или овощной сок. Но убедитесь, что он содержит одну часть сока на одну часть воды. Это позволит вашему телу усвоить его и предотвратить диарею. Таким образом, вы почувствуете себя намного лучше, а лихорадка спадет.

      3 Сохраняйте комфортную прохладу
      Мы не нашли убедительных доказательств того, что ношение одеял и принуждение себя потеть приносит какую-либо пользу (если только у вас нет озноба). Вместо этого вы можете сохранять прохладу, чтобы чувствовать себя лучше, пока ваше тело естественным образом борется с лихорадкой. Один из способов сбить жар — принять прохладный или чуть теплый душ (желательно комфортной для вас температуры). Вы также почувствуете себя лучше, если сделаете прохладный компресс на лоб, подмышки и шею. Но опять же, это домашнее средство само по себе не сломит и не вылечит лихорадку и основное заболевание.Но это может помочь вам успокоиться, снизив температуру, поскольку ваше тело естественным образом борется с насекомыми.

      4 Примите жаропонижающее, чтобы сбить температуру
      Если вы чувствуете себя очень плохо и хотите быстро снизить температуру, примите безрецептурное обезболивающее или жаропонижающее. Ибупрофен (Адвил, Мотрин) и Ацетаминофен (Тайленол) — это препараты для снижения температуры у взрослых и детей. Аспирин также эффективен для взрослых. Тем не менее, детям или подросткам никогда не следует принимать аспирин для снижения температуры, так как он может вызвать медицинские осложнения у молодых пациентов.Прежде чем принимать какие-либо лекарства, желательно проконсультироваться с врачом.

      Когда обращаться за помощью к врачу при повышении температуры?

      Время обращения к врачу из-за лихорадки обычно определяется вашим возрастом. Младенцы и дети младшего возраста должны быть осмотрены врачом, если их температура составляет 100,4 F/38 C или выше. Для взрослых: позвоните своему врачу, если ваша температура выше 102 F/39 C. Кроме того, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете следующие симптомы:

      • Сильная головная боль
      • Жесткая шейка
      • Кожная сыпь
      • Сильный кашель
      • Необъяснимое кровотечение или синяк
      • Постоянная диарея

      Теперь, когда вы знаете, как сбить лихорадку, вам следует знать еще кое-что.То есть: к кому обратиться, когда лихорадка не проходит. Если ваша лихорадка ухудшится или ваша лихорадка не снизится даже через 2-3 дня, сообщите нам об этом. В Диагностическом центре внутренних болезней мы обеспечиваем нашим пациентам комфорт и удобство внутренних процедур и лабораторных исследований в Хьюстоне и Магнолии, штат Техас. Позвоните своим лечащим врачам по телефону 281-252-8600, чтобы получить доступное и первоклассное медицинское обслуживание.

      Домашние средства от лихорадки

      Лихорадка — это скачок температуры тела.Это повышение температуры носит временный характер и является признаком инфекции или болезни в организме. Средняя температура тела составляет 37 C (98,6 F). Любой всплеск от этого числа указывает на лихорадку.

      Некоторыми симптомами лихорадки являются головная боль, потливость, озноб, жжение в глазах, мышечная боль, обезвоживание, потеря аппетита, боль в теле и слабость. Высокая температура в диапазоне от 103 F до 106 F также может вызывать такие симптомы, как раздражительность, галлюцинации и судороги.

      Небольшая лихорадка, когда температура падает до 37.5 C (приблизительно 100 F) обычно не вызывает беспокойства у взрослых. Однако, когда температура тела достигает около 38 C (приблизительно 99 или 100 F) у детей или младенцев, очень важно немедленно обратиться к врачу, особенно если лихорадка сопровождается вялостью, потерей аппетита или болью в горле.

      Некоторые виды лихорадок:
      • Непрерывная лихорадка — Повышенная температура тела остается постоянной без каких-либо колебаний
      • Ремиттирующая лихорадка — Высокая температура может повыситься на 2°С за один день
      • Септическая лихорадка — Температура тела может колебаться и повышаться до 5°С
      • Перемежающаяся лихорадка — Высокая температура сохраняется в течение нескольких часов в течение дня и возвращается к норме в течение оставшейся части дня
      • Лихорадка Пеля-Эбштейна — Лихорадка повторяется каждый третий день, и высокая температура сохраняется в течение трех дней.
      • Низкая степень — Лихорадка присутствует каждый день, но скачки температуры довольно низкие.

      Причины лихорадки

      Гипоталамус — часть головного мозга, которая контролирует температуру тела. Когда в организме есть инфекция или болезнь, гипоталамус повышает температуру тела. Есть много причин, которые могут вызвать лихорадку, такие как вирусные или бактериальные инфекции; тепловое истощение или крайние случаи солнечного ожога. Простуда и грипп, инфекция уха или горла также могут вызывать повышение температуры тела.
      Другими причинами лихорадки являются побочные эффекты вакцин или лекарств, инфекции легких, почек или мочевого пузыря, воспаления, такие как ревматоидный артрит, гастроэнтерит, рак или опухоли, употребление запрещенных наркотиков, таких как кокаин или тромбы. Лихорадка также может быть вызвана малярией, брюшным тифом или переохлаждением.

      Лихорадка может наблюдаться при инфекциях мочевыводящих путей, менингите, кори, ветряной оспе, сыпном тифе, гипертиреозе и пневмонии. По существу может быть любое количество причин, которые могут вызвать высокую температуру тела.В некоторых случаях причину лихорадки трудно определить.

      Домашние средства от лихорадки

      Существует множество способов лечения лихорадки с помощью натуральных средств. Однако, если лихорадка сохраняется более нескольких дней или симптомы лихорадки причиняют вам дискомфорт, лучше обратиться к врачу. Детям рекомендуется обратиться к врачу, как только температура поднимется выше 99 C. Домашние средства можно использовать вместе с назначенным лечением для снижения температуры или лечения причины лихорадки.
      • Домашние средства от лихорадки у детей: можно положить на лоб ребенка влажную ткань; можно сделать ванну с губкой или даже 5-минутное погружение в ванну с чуть теплой водой.

      • Одним из лучших домашних средств от лихорадки может быть имбирный чай. Имбирь уменьшает воспаления и инфекции, а также вызывает потоотделение, что помогает снизить лихорадку. Имбирь также используется для лечения таких причин лихорадки, как раздражение в горле и заложенность носовых пазух.



      • Некоторые специи, такие как черный перец и гвоздика, также можно использовать в качестве домашних средств для снижения температуры. Их можно употреблять в виде отваров несколько раз в день, чтобы облегчить лихорадку, простуду и грипп.

      • Капсаицин, содержащийся в кайенском перце, вызывает потоотделение и улучшает кровообращение. Вот почему использование кайенского перца является одним из самых полезных домашних средств от лихорадки. Его можно использовать в супах или посыпать еду, чтобы сбить лихорадку.Томатный суп, приготовленный с имбирем и посыпанный кайенским перцем, может быть чрезвычайно полезен для снижения температуры тела.

      • Использование таких трав, как туласи или священный базилик, популярно в Индии как одно из лучших домашних средств от высокой температуры. Настои из листьев туласи, принимаемые несколько раз в день, могут помочь снизить высокую температуру. Туласи также полезен при бактериальных инфекциях, таких как боль в горле, которая может вызвать лихорадку. Тысячелистник и бузина — другие полезные травы, которые можно использовать в качестве натуральных средств от лихорадки.



      • Для снижения температуры можно использовать ванночки с теплой водой и уксусом. В качестве альтернативы этой смесью можно смочить тряпку для мытья посуды и нанести на лоб, чтобы уменьшить высокую температуру.

      • Домашние средства от гриппа можно приготовить из настоев любой из этих трав, таких как мята перечная, ромашка, чабрец, эвкалипт или розмарин. В чаи, приготовленные из этих трав, можно добавлять мед или имбирь, чтобы еще больше повысить их эффективность и уменьшить грипп и лихорадку.

      • Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина С очень полезно для лечения симптомов и инфекций простуды и гриппа. Цитрусовые, такие как апельсины и грейпфруты, можно есть во время лихорадки, а также регулярно, чтобы предотвратить инфекции. Лимонный сок, разведенный в теплой воде, является полезным натуральным средством от лихорадки, а также от простуды, гриппа и многих инфекций.



      • Вдыхание пара является одним из наиболее распространенных домашних средств от лихорадки. Несколько капель эвкалиптового масла или масла перечной мяты можно добавить в пар для усиления эффекта.

      • Чтобы облегчить симптомы простуды и гриппа, можно пить теплое молоко с куркумой на ночь.

      • Натуральные средства от лихорадки, а также от простуды и гриппа также должны включать большее потребление таких продуктов, как лук, чеснок, перец, имбирь и продукты, богатые витамином С. Употребление сырого лука является одним из лучших домашних средств от лихорадки и теплового истощения. Вы можете укрепить лук лимонным соком и черным перцем для дополнительных преимуществ.



      • Черный и зеленый чай также помогают снизить температуру.Это связано с наличием фитохимических веществ, известных как катехины, которые обладают антибиотическими свойствами.

      • Для предотвращения обезвоживания, которое является очень распространенным симптомом лихорадки, лучше всего увеличить ежедневное потребление воды.

      6 эффективных домашних средств от лихорадки, о которых вы должны знать

      Повышенная температура, головная боль, мышечная боль, потеря аппетита — лихорадка никому не доставляет удовольствия. В дополнение к этим общим симптомам, связанным с лихорадкой, некоторые люди также страдают обезвоживанием, слабостью и легким ознобом.Всякий раз, когда температура тела выше нормального диапазона, это состояние называется лихорадкой. Для взрослых 98,6 градусов по Фаренгейту или 37 градусов по Цельсию обычно считается нормальным, однако это может различаться в зависимости от типа телосложения. Некоторые люди, как правило, находятся на более высоком уровне с точки зрения температуры. Но обычно говорят, что у любого, у кого температура выше 99 градусов по Фаренгейту, есть лихорадка. Лихорадка в основном является симптомом другого состояния или болезни. Лихорадка может возникнуть, когда ваш организм борется с инфекцией, такой как грипп, или из-за избыточного накопления токсинов.

      Эксперт по аюрведе д-р Ашутош Гаутам говорит: «Немногие традиционные травы, которые Аюрведа рекомендует для лечения лихорадки, — это листья сударшан, имбирь, гилой, тулси (священный базилик), ним, черный перец и гвоздика. Их употребление доказало свою эффективность в облегчении лихорадки. .»

      Если лихорадка находится на более высоком уровне и держится более трех дней, есть вероятность, что это может быть связано с вирусной инфекцией, чикунгинья, лихорадкой денге или малярией. В таких случаях лучше сразу обратиться к врачу.Однако в случаях легкой лихорадки могут пригодиться следующие домашние средства:

      1. Базилик

      Базилик — эффективное средство для снижения лихорадки. Эта трава так же эффективна, как и многие виды антибиотиков на рынке. Его целебные свойства помогут очень быстро снизить температуру. Возьмите около 20 листьев базилика и кипятите их, затем добавьте 1 чайную ложку измельченного имбиря в процеженную воду из туласи и кипятите, пока раствор не уменьшится вдвое. Добавьте немного меда и пейте этот чай два или три раза в день в течение трех дней, чтобы получить облегчение.
       

      Базилик — эффективное средство от лихорадки

      2. Чеснок Согласно книге Healing Foods, изданной DK Publishing, чеснок обладает многими антибактериальными свойствами. «Основными полезными ингредиентами этого члена семейства луковых являются аллицин и диаллилсульфиды — соединения серы, обладающие антибактериальным и противогрибковым действием». Теплая природа чеснока также может снизить высокую температуру, стимулируя потоотделение. Раздавите 1 зубчик чеснока и добавьте его в 1 стакан горячей воды. Дать настояться 10 минут, а затем процедить.Пейте это два раза в день для достижения наилучших результатов.
       

      Чеснок обладает многими антибактериальными свойствами

      3. Имбирь Многолетнее растение родом из Китая и Индии, известное как Zingiber officinale , может помочь при многих проблемах со здоровьем, таких как простуда, грипп, воспаление , боль в горле и лихорадка. Его природные противовирусные и антибактериальные элементы помогают бороться с инфекцией в организме и укрепляют иммунитет изнутри. Вы можете выпить его в виде чая, добавив 1 1/2 чайной ложки тертого имбиря на 1 стакан кипятка.Добавьте немного меда для аромата и пейте этот чай по крайней мере три или четыре раза в день. Или вы также можете смешать 1 1/2 чайной ложки имбирного сока, 1 чайную ложку лимонного сока и 1 столовую ложку меда. Принимайте эту смесь два-три раза в день для достижения наилучших результатов.
       

      Его природные противовирусные и антибактериальные элементы помогают снизить температуру чашка воды, тщательно перемешанная и процеженная, может помочь облегчить симптомы лихорадки.Принимайте по 2 чайные ложки оставшейся жидкости три раза в день, чтобы снизить температуру, говорится в книге.
       

       

      5.Виноград «Виноград охлаждается. В 1 стакан виноградного сока добавьте 1/2 чайной ложки тмина, 1/2 чайной ложки фенхеля и 1/2 чайной ложки порошка сандалового дерева и выпейте. Это поможет снизить жар. », — пишет доктор Васант Лад в своей книге.
       

      Виноград охлаждает, следовательно, является хорошим средством от лихорадки.

      6. Яблочный уксус (ACV) Яблочный уксус также считается эффективным средством от лихорадки.Слегка кислая природа уксуса помогает отводить тепло, оставляя охлаждающий эффект. Витамины и минералы, присутствующие в яблочном уксусе, дополнительно помогают пополнять организм минералами, которые часто уступают место токсинам. Смешайте 2 чайные ложки яблочного уксуса и 1 столовую ложку меда в стакане воды и пейте отвар не менее двух-трех раз в день для достижения наилучших результатов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.