Подручные средства от изжоги: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Содержание

подручные и домашние методы терапии, народные рецепты, медицинские препараты и советы врачей

Многие сталкивались с ощущениями жжения в пищеводе и желудке. В такой ситуации важно иметь под рукой препарат, который поможет быстро справиться с неприятным симптомом. Сейчас существует огромное количество средств от изжоги: подручные, народные и лекарственные препараты. Какие использовать — это уже дело каждого, но необходимо знать плюсы и минусы каждого способа избавления от изжоги.

Что такое изжога

Это состояние, при котором происходит выброс в пищевод желудочного сока, что приводит к чувству жжения и дискомфорту. Чаще всего это случается после приема пищи. У полностью здорового человека такая симптоматика — редкость. Обычно на изжогу жалуются те, у кого наблюдаются проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.

Причины

Любые средства против изжоги не способны устранить первопричину проблемы, они только убирают симптоматику. Для того чтобы навсегда избавиться от патологии, важно выяснить провоцирующие факторы. А таковыми чаще всего являются:

  • Язвенные заболевания желудка.
  • Желудочно-кишечный рефлюкс.
  • Грыжа диафрагмальная.
  • Аутоиммунные болезни.
  • Гастрит.
  • Злокачественные образования в желудке.
  • Злоупотребление алкоголем и курение.
  • Повышенная кислотность желудочного сока.

Подручные средства от изжоги могут понадобится и совершенно здоровому человеку, если злоупотреблять слишком жирной, жареной пищей. Наклоны и усиленная физическая нагрузка сразу после приема пищи также могут спровоцировать этот неприятный симптом.

Народные средства лечения изжоги

Не всегда для устранения этого неприятного симптома следует бежать в аптеку за лекарствами. Вполне эффективны народные средства от изжоги в домашних условиях. Можно использовать следующие рецепты:

  1. Небольшой кусочек корня аира пожевать и при необходимости запить водой.
  2. Взять чайную ложку измельченного корня имбиря или аира и смешать с 4 десертными ложками меда. Десертную ложку смеси растворить в 50-70 мл теплой воды и принимать за полчаса до еды три раза в стуки.
  3. Пищевая сода. Это домашнее средство от изжоги быстро поможет избавиться, но злоупотреблять им не стоит. Необходимо соду в количестве половинки чайной ложки погасить в стакане теплой кипяченой воды и выпить маленькими глотками.
  4. Кора белой березы. Измельченное средство принимать по половинке чайной ложки при появлении изжоги и запивать водой.
  5. Минеральная вода или молоко также помогут устранить неприятное жжение в пищеводе.
  6. Хорошее средство избавиться от изжоги, которая мучает продолжительное время — это настойка горечавки желтой. Для приготовления необходимо: 20 грамм сырья залить 200 мл воды и оставить для настаивания на 2 часа. После процеживания пить 3 раза в день по столовой ложке за 30 минут до приема пищи.
  7. Гречневую крупу хорошо обжарить на сковороде до темно-коричневого цвета и измельчить в муку. Принимать несколько раз в день на кончике ножа.

К преимуществам такого лечения относится отсутствие противопоказаний, поэтому указанными средствами могут воспользоваться практически все.

Рецепты наших предков

Избавиться от изжоги и других проблем с пищеварением можно соблюдая правила питания, которых придерживались еще наши предки. В рационе в большом количестве присутствовали морсы, квашеные продукты, ограничивалось употребление жареного и копченого.

Следовать советам предков просто, учитывая, что некоторые продукты могут не хуже медикаментозных средств справиться с нарушениями в работе ЖКТ. Употребление перед едой квашеной капусты благоприятно скажется на всем процессе пищеварения. Были у наших предков и свои рецепты борьбы с изжогой:

  1. Перед приемом пищи выпитый стакан молока с медом обеспечит образование защитной пленки в желудке, что предотвратит негативное воздействие соляной кислоты и появление изжоги.
  2. Залить три ложки ромашки 250 мл кипятка и настоять 20 минут. Принимать в течение дня 3-5 раз.
  3. Съеденные в небольшом количестве тыквенные семена устранят начавшуюся изжогу.
  4. Защитят слизистую и устранят жжение в пищеводе семена льна.

Эти подручные средства от изжоги присутствуют практически в каждом доме, поэтому можно ими воспользоваться, если нет под рукой лекарственных препаратов.

Какие народные методы не рекомендуется использовать?

Несмотря на эффективность и относительную безопасность, все-таки не рекомендуют врачи использовать следующие средства:

  • Плоды шиповника.
  • Облепиху.
  • Цикорий.
  • Яблочный уксус.
  • Полынь.
  • Мед.

Рекомендация объясняется тем, что эти средства приводят к усилению выработки желудочного сока и продукции соляной кислоты, которая и становится виновницей появления чувства жжения.

Не надо для устранения изжоги принимать настои или отвары мяты или мелисы. Эти травы прекрасно справляются с тошнотой и спазмами, что приводит к расслаблению сфинктера, и содержимому желудка еще проще попасть в пищевод.

Лекарства от изжоги

Жжение в пищеводе и привкус горечи во рту доставляют массу неудобств, поэтому эти симптомы требуют врачебного вмешательства для выяснения причин. Принимать препараты без назначения специалиста не стоит, так как каждый имеет свое предназначение и терапевтические свойства.

Все лекарства делятся на несколько групп:

  1. Антацидные. Их предназначение нейтрализовать соляную кислоту.
  2. Антисекреторные. Замедляют выработку кислоты железами желудка.
  3. Стимуляторы желудочно-кишечного тракта. Помогают восстановить нарушенную работу пищеварительной системы.

Терапия антацидами

Препаратами из этой группы можно лечить изжогу. Средства облегчают симптоматику благодаря следующим свойствам:

  • Поглощают вредные вещества.
  • Обволакивают поверхность кишечника.
  • Способствуют синтезу гидрокарбоната, который усиливает процесс выделения слизи.
  • Снижают выработку кислоты.

Необходимо также учитывать, что препараты этой группы имеют и противопоказания. Сюда можно отнести:

  • Возраст до 14 лет для большинства медикаментов из этой группы.
  • Период беременности.

При приеме необходимо помнить, что терапия с их использованием разрешена не более 2 недель, и эти лекарства могут снижать эффективность других препаратов, принимаемых одновременно с ними.

В составе данных медикаментозных средств содержатся магний и алюминия гидроксид, которые в считанные минуты справляются с высокой кислотностью. Для предупреждения развития нарушения опорожнения кишечника лучше принимать лекарства в форме гидроокиси алюминия и магния.

Стоимость препаратов данной группы невелика, поэтому приобрести их может большинство потребителей. Среди часто используемых антацидов можно назвать:

  • «Маалокс».
  • «Алмагель».
  • «Ренни».
  • «Гевискон».

Недостатком лекарств из этой группы является их кратковременный терапевтический эффект. Используя их, важно помнить, что они не устраняют причину патологии, поэтому повторных приступов изжоги не избежать.

Антисекреторные лекарства

Если известны причины изжоги, и лечение народными средствами не помогло, то можно попробовать ингибиторы производства соляной кислоты. К достоинствам этих лекарств относят следующее:

  • Эффективность.
  • Можно принимать раз в день, так как свое действие они сохраняют на протяжении 8 часов.
  • Выпускаются в форме суспензии для детей.
  • Низкая стоимость.

Но не надо забывать и про недостатки антисекреторных средств:

  • Терапевтический эффект наступает не сразу после приема, должно пройти около часа.
  • Нельзя применять женщинам в положении и во время грудного вскармливания.
  • Часто прием сопровождается побочными проявлениями, такими как расстройство стула, головная боль, депрессивное состояние, по ночам — кислотный прорыв.

Немаловажным минусом является и привыкание организма при длительном использовании, что впоследствии затрудняет подбор медикаментов. Поэтому прием препаратов из этой группы должен осуществляться только после консультации с врачом.

Наиболее эффективными лекарствами считаются:

  • «Омез».
  • «Нофлюкс».
  • «Омитокс».
  • «Гастрозол».

Стимуляторы работы ЖКТ

Как избавиться от изжоги народными средствами, понятно, но не всегда они дают желаемый и быстрый результат. Эффективнее всего терапию изжоги проводить с использованием антацидов, блокаторов протонной помпы и прокинетиков.

Препараты «Домперидон», «Мотилак», «Мотилиум» не оказывают непосредственного влияния на уровень кислотности, но их прием способствует:

  • Повышению тонуса сфинктера пищевода, что не позволяет кислоте проникать из желудка.
  • Нормализации сокращений стенок желудка и ускорению транспортировки пищи в кишечник.
  • Уменьшению тошноты.

Оказывают эти препараты и противорвотное действие.

Изжога при беременности

Большинство будущих мамочек во второй половине беременности жалуются на частую изжогу. Это происходит по следующим причинам:

  • Усиливается выработка прогестерона, который расслабляет нижний сфинктер пищевода.
  • Растущая матка оказывает давление на желудок, и часть съеденного выталкивается в пищевод.

Не все лекарства в этот важный период для женщины разрешены, поэтому можно использовать народные средства от изжоги при беременности.

Среди медикаментов допускается использовать «Ренни». Препарат не проникает в кровяное русло, поэтому не может навредить плоду. Но надо учитывать, что он содержит много кальция, что может привести к раннему окостенению черепа младенца, а это чревато осложнением процесса родов.

Будущие мамочки должны помнить:

  1. Антацидные препараты содержат магний и гидроксид алюминия.
  2. Магний нежелательно употреблять в больших количествах на последних месяцах беременности. Препарат вызывает повышение маточного тонуса и может привести к преждевременным родам.
  3. Алюминий может замещать кальций, который необходим для правильного формирования костной системы плода.
  4. «Викалин» содержит нитрат висмута, поэтому категорически запрещен к приему в интересном положении.
  5. «Омепразол» в первой половине беременности повышает риск развития пороков сердечной мышцы.

Можно сделать вывод, что беременная женщина применять препараты от изжоги должна только после консультации со своим гинекологом. «Маалокс», «Ренни» и «Фосфалюгель» можно применять, но лишь изредка при острой необходимости.

Народные средства от изжоги при беременности также лучше применять осторожно. Многие могут просто спровоцировать аллергию, а некоторые составы содержат вещества, способные вызвать преждевременные роды или выкидыш на ранних сроках.

Будущей маме не остается ничего, кроме как правильно питаться и небольшими порциями, а также соблюдать все рекомендации доктора.

Последствия изжоги для организма

Если ничего не предпринимать, то частое и длительное воздействие кислоты на слизистую оболочку пищевода может привести к следующим негативным последствиям:

  • Воспалению пищевода.
  • Образованию язвы желудка.
  • Структурным изменениям тканей нижней части пищевода с последующим перерождением в злокачественную опухоль.

Эти осложнения требуют обязательного лечения, так как могут привести к летальному исходу.

Питание при изжоге

Целью диеты для избавления от изжоги должны стать следующие принципы:

  1. Исключить из рациона блюда, провоцирующие выработку соляной кислоты.
  2. Подобрать безопасные продукты для полноценного рациона.

Можно снизить частоту приступов изжоги или полностью о ней забыть, если соблюдать следующие рекомендации:

  1. Кушать часто, но маленькими порциями.
  2. Для снижения концентрации соляной кислоты исключить «сухомятку».
  3. В сутки выпивать около 2,5 литра воды.

Чтобы предотвратить появление изжоги, необходимо из рациона исключить:

  • Специи.
  • Соусы, кетчуп и майонез.
  • Маринады и соления.
  • Жирные бульоны из рыбы и мяса.
  • Жареные блюда.
  • Молочные продукты высокой жирности.
  • Спиртные напитки.
  • Крепкий чай и кофе.
  • Сдобную выпечку.
  • Горький шоколад.
  • Кислые ягоды и фрукты.

Лучше отдавать предпочтение отварным и паровым блюдам, нежирным сортам мяса и рыбы, кашам, запеченным овощам. Хлеб лучше кушать подсушенным, а молоко употреблять малой жирности.

Профилактика изжоги

Справиться с неприятными симптомами и предупредить развитие осложнений можно соблюдая следующие рекомендации:

  • Выяснить причину изжоги и устранить ее.
  • Исключить провоцирующие факторы.
  • Не носить тесную одежду, которая будет сдавливать желудок.
  • После еды не заниматься сразу физическими нагрузками.
  • Не допускать запоров.
  • Не принимать «Аспирин», осторожно проходить терапию с применением «Вольтарена», «Диклофенака», препаратов против артроза.
  • Для снижения выделения кислоты после еды несколько минут можно пожевать жвачку.
  • Если врач назначил прием лекарственных средств, то не прекращать курсовое лечение после облегчения симптоматики.

Если соблюдать простые рекомендации, то не понадобятся подручные средства от изжоги или лекарственные препараты.

Многие патологии желудочно-кишечного тракта прекрасно лечатся или корректируются пересмотром системы питания. Немного внимания к своему здоровью и правильный рацион — и тогда изжога никогда вас не побеспокоит.

Как избавиться от изжоги быстро и эффективно в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели. Такое физиологическое явление как изжога встречается довольно часто. Только в нашей стране с этой проблемой сталкивается время от времени около половины взрослого населения. Но и дети от нее не застрахованы. Также изжога частый гость при беременности. Многие не понаслышке знают, насколько может изводить такое состояние. Потому нужно знать, как избавиться от изжоги быстро и эффективно, а также — выяснить причины возникновения этого неприятного явления.

Откуда берется изжога — что это 

Иногда после еды возникает дискомфортное или жгущее ощущение в районе пищевода и глотки, сопровождаемое отрыжкой, загрудинной болью и едким горько-кислым привкусом. Такое состояние называют изжогой.

Она развивается вследствие агрессивного действия пищеварительных соков на стенки пищевода при желудочном рефлюксе – обратном движении пищевых масс, жидкости или газов из желудка по направлению вверх.

С этим может столкнуться и вполне здоровый человек. Но частые приступы изжоги указывают на патологическое состояние.

Причиной появления жжения в горле могут быть различные факторы:

  1. Переедание, еда на ночь.
  2. Употребление спиртного, горячих напитков, кофе, а также шоколада, цитрусовых фруктов, жирной пищи, мятных добавок.
  3. Лишний вес.
  4. Беременность.
  5. Курение.
  6. Излишне стягивающая область живота одежда или ремень.
  7. Слабая замыкающая способность нижнего пищеводного сфинктера.
  8. Избыток кислоты в желудке из-за употребления кислых продуктов, приема лекарств или как следствие гастрита.
  9. Изъязвление слизистой пищеводной трубки, ее патологическая зауженность (стриктура), наличие в ней опухолевого разрастания.
  10. Нарушение двигательных функций пищевода, желудка либо 12-перстной кишки.

Как избавиться от изжоги быстро и эффективно в домашних условиях 

Для устранения чувства жжения можно использовать различные подручные средства. Многие из них безобидны, а некоторые представляют потенциальную опасность и использовать их следует с осторожностью.

Также современная фармакология предоставляет достаточно широкий выбор препаратов от изжоги. К сожалению, универсального способа борьбы с ней нет и подбирать средства нужно в индивидуальном порядке.

1. «Сокотерапия»

Как для профилактики, так и для устранения накатившей изжоги используются различные овощные фреши.

Это может быть выжимка из:

— капусты;

— моркови;

— свеклы;

— петрушки;

— корня сельдерея;

— картофеля.

Принимать их лучше до еды в количестве нескольких больших ложек. Их можно смешивать между собой в любых пропорциях. Нужно иметь в виду, что свежий свекольный сок употреблять нельзя.

Его надо отжать заранее и дать отстояться несколько часов.

Сокотерапия является полезным и довольно безопасным способам предотвратить жжение в пищеводе. Наибольшей эффективностью против изжоги обладает картофельный сок. Для его приготовления отбирают клубни, которые не проросли и не позеленели.

Их следует помыть и очистить от глазков. А вот кожуру удалять не обязательно. Натертый картофель отжимают любым удобным способом. Пить сок нужно через несколько минут после приготовления, не взбалтывая крахмальный осадок. Спустя 10 мин после отжима продукт теряет лечебные свойства.

Если изжога мучает постоянно, то принимать картофельный сок нужно ежедневно по стакану с утра. К приему пищи рекомендуется приступать не ранее, чем через час. Курс приема равен 10 дням. После рекомендуется сделать, такой же по продолжительности, перерыв, и повторить сокотерапию. Можно выполнить несколько таких подходов для получения стойких результатов.

Это лечение нежелательно проводить в весеннее время – в картофеле успевает накопиться соланин, что может привести к отравлению.

Не следует использовать такой способ тем, кто страдает от диабета или имеет пониженную кислотность. Также нельзя злоупотреблять картофельным соком. Продолжительный его прием может вызвать проблемы с поджелудочной.

2. Применение целебных растений

Нетрадиционная медицина изобилует различными рецептами от изжоги. Для ее устранения используются всевозможные фитосборы, отвары и настои из отдельных растений. Вот примеры популярных средств.

  1. Ромашковый настой выпивают в количестве 1 ст. за раз маленькими глотками. Употребляют средство трижды в день на протяжении трех недель. Для приготовления напитка нужно 2-3 большие ложки сырья погрузить в стакан кипятка, настоять до остывания и процедить.
  2. Истолченное в порошок корневище аира принимают в небольших количествах в исходном виде или смешав с водой. Действует средство моментально, но его нельзя применять при обострении почечных болезней.
  3. Корень горечавки (20 г) заливают кипятком (1 ст.), настаивают смесь с полчаса, затем процеживают. Принимать настой нужно за 0,5 ч до еды по одной большой ложке.
  4. Теплый мятный отвар помогает не всем. Иногда неприятные ощущения усиливаются. Но немало людей справляется с изжогой именно этим способом. Они заваривают маленькую ложку сушеной мяты чашкой кипятка и пьют неспешными глотками немного остывшую жидкость.
  5. Большую ложку золототысячника заливают стаканом кипятка и выдерживают на паровой бане 20 мин. После остывания средство процеживают и смешивают с ложкой меда. Для устранения жжения нужно выпить половину стакана такого отвара.
  6. Большую ложку размолотой в порошок сушеницы засыпают в термос, заливают 200 мл вскипевшей воды и выдерживают 2-3 ч. Готовый настой пьют по большой ложке перед каждым приемом пищи.
  7. Чтобы унять изжогу чай заменяют растертым в пыль дягилем (смесь листьев с семенами). Его готовят как обычную заварку и пьют, не процеживая.
  8. Сначала готовят смесь из ромашкового цвета, зверобоя и подорожника в соотношении 1:2:2. Затем 0,5 ст. л. сбора заливают 300 мл кипятка и оставляют минут на 20. Процеженный настой принимают по большой ложке до еды 3 р. за сутки.

3. Использование семян

Помогают при изжоге и различные семена. Например, можно использовать отвар из смеси семени укропа и аниса в равных долях. Маленькую ложку сырья погружают в стакан кипятка, настаивают, пока жидкость не остынет, и пьют малыми глотками до исчезновения неприятных симптомов.

Другой способ – настой из льняного семени. Здесь большую ложку молотого льна заливают на ночь стаканом кипятка, а с утра получившуюся густую массу делят на 3 порции и употребляют за полчаса до еды. Нужно учитывать, что этот кисель является сильным слабительным. И его нельзя употреблять при рецидиве холецистита.

Еще одно хорошее средство побороть внезапный приступ жжения – сухой горох. Нужно размолоть в кофемолке горсть горошин и принимать при необходимости по чайной ложке полученного порошка.

Его можно запивать водой или смешивать с небольшим ее количеством. Если нет возможности измельчить продукт, целые горошины просто разжевывают, предварительно распарив их с помощью кипятка. Достаточно будет 5-6 штук. Помогает также и свежий зеленый горошек.

Зарекомендовали себя как действенное средство против изжоги тыквенные и подсолнечниковые семена. Не следует их жарить, достаточно слегка подсушить. Их едят натощак в небольшом количестве после пробуждения, а затем днем при появлении характерного жжения.

При частых приступах изжоги нужно ввести в рацион гречку. Ее можно есть в виде каш, супов, пирогов и т. д. А при внезапном появлении жгущих ощущений в пищеводе можно принять немного растолченных в муку зерен.

Но предварительно их надо просушить на сковороде до насыщенного коричневого цвета. Также принимают такое средство трехнедельным курсом, во время которого его съедают по трети маленькой ложки трижды за день.

Сода, соль и мумие

Известным действенным средством от изжоги является гидрокарбонат кальция – простая кухонная сода. Ее используют в чистом виде в количестве ¼ или ½ маленькой ложки.

Кто-то смешивает соду с подогретой водой и принимает маленькими порциями, а кто-то отправляет порошок в рот, а уже потом запивает. После этого нужно ослабить ремень и спокойно посидеть минут 10. Если неприятное чувство в глотке не исчезло, процедуру повторяют.

Иногда из соды делают шипучий напиток, соединяя содовый раствор с уксусом. Лучше использовать яблочный, но при его отсутствии подойдет и столовый, а также лимонная кислота или натуральный сок лимона.

Сода смешивается с кислой составляющей 1:1 (кристаллов «лимонки» берется вдвое меньше). Как только жидкость вспенится, ее нужно выпить. Этот метод позволяет подавить изжогу очень быстро. Но он же является одним из самых вредных способов, который можно использовать крайне редко в виде экстренной помощи.

Нужно понимать, что это симптоматическое средство, помогающее убрать внешние проявления. Потому при частой изжоге необходимо обратиться к специалисту для выявления первопричины патологии и заняться целенаправленным лечением.

При попадании соды в полость желудка она вступает в реакцию с находящейся там кислотой. Выделяется углекислый газ. Он действует на слизистую раздражающе, что может вызвать новый, более сильный приступ изжоги вследствие усиленного продуцирования пищеварительных соков.

Но опасность гидрокарбоната не только в этом. Если злоупотреблять им, то это приводит к ряду негативных последствий.

  1. Увеличивается концентрация натрия в организме.
  2. Усиливается выведение из тела ионов калия, что негативно отражается на сердечной деятельности.
  3. Снижается эластичность сосудов, повышается их ломкость.
  4. Ухудшается работа почек, наблюдается застой жидкости.
  5. Повышается pH различных сред организма, включая кровь, развивается алкалоз.
  6. Часто возникает расстройство пищеварения, могут появляться головные боли, нервные реакции, спазмирование внутренних органов.

Таким образом, при наличии хронических патологий ЖКТ, гипертонической болезни, а также беременным и при грудном вскармливании соду использовать нельзя.

В качестве средства от изжоги применяют также соль. Для этого ¼ ч. л. кристаллов помещают в рот и рассасывают. Это поможет инициировать синтез ферментов, нейтрализующих действие желчи.

Как стимулятор используют также мумие. Его пьют перед сном и на утро на протяжении 4 недель, смешивая 0,2 г этой смолы с ложкой молока воды или меда. При желании повторить лечебный курс сначала следует сделать двухнедельный перерыв. Так как в состав мумие входят биоактивные вещества, его нельзя принимать во время беременности и лактации, при гемофилии, гипертонии, а также в возрасте до 3 лет.

Изжога в дом условиях. Методы быстрого избавления от изжоги. Причины болезненных ощущений

Изжога появляется в результате выброса желудочного сока в пищеводный канал, что сопровождается чувством жжения и болезненных ощущений в загрудинной области. Часто такие проявления возникают внезапно, когда под рукой не оказывается подходящих препаратов. В таком случае человек задумывается: как можно избавиться от изжоги с помощью подручных средств. Народные методы являются не только эффективным, но и относительно безопасным способом справиться с неприятным недугом.

Отчего бывает изжога и как от нее избавиться?

Изжогу легко узнать по ощущению жара и неприятного жжения за грудиной. Дело в том, что внутренняя среда желудка кислая. Такую «атмосферу» создает желудочный сок, который сам по себе является настолько едким, что способен разрушать слизистые оболочки пищеварительных органов. Стенки желудка покрыты специальным защитным слоем, но иногда сфинктер расслабляется и соляная кислота попадает в пищеводный канал. Стенки пищевода не подготовлены к подобному воздействию, поэтому попадание желудочного сока приводит к повреждениям и химическим ожогам полого органа. Именно эти процессы и приводят к жжению и боли в эпигастральной области.

Причины изжоги и как от нее избавиться:

  • Плохие привычки: ношение тесной одежды, перекус на ходу, длительные интервалы между приемами пищи. Если человек долгое время ничего не ел, секрет желудка застаивается и делается более концентрированным. Для поддержания здоровья нужно питаться по 4-5 раз в день небольшими порциями, после трапезы рекомендуется постоять около 10 минут для лучшего переваривания пищи.
  • Употребление продуктов, вызывающих изжогу (особенно часто такое случается у беременных). При регулярных симптомах изжоги необходимо отказаться от шоколада, цитрусовых, кофе, острых приправ, газированных напитков.
  • Переедание. Большие объемы еды не помещаются в желудке и под давлением отправляются назад. Людям, страдающим чревоугодием, рекомендуется перейти на питание по времени и принимать по 200-250 гр. пищи через каждые 3 часа.
  • Еда перед сном. Врачи утверждают, что последний прием пищи должен состояться не позднее, чем за три часа перед отхождением ко сну.
  • Прием медикаментов, раздражающих стенки пищевода: гормональные, антигистаминные средства, спазмолитики. При выявлении побочной реакции следует посоветоваться с врачом и поменять препарат на другой.
  • При патологиях ЖКТ необходимо обратиться в медицинское учреждение.

Если указанные методы не помогли, и изнурительное жжение за грудиной не отступает, можно попробовать рассмотреть приемы, которые подскажут, как устранить изжогу в домашних условиях быстро и без особых усилий.

Как быстро избавиться от изжоги дома?

Существует множество способов, как избавиться от изжоги в домашних условиях быстро и без таблеток. Но такие средства нельзя применять постоянно, они подходят лишь для временного устранения симптомов: когда чувство жара в пищеводе не является признаком серьезной патологии, а возникает после приема лекарств или избыточного количества съеденной пищи.

Что делать в домашних условиях, если мучает изжога? Здесь помогут подручные средства, которые можно найти в каждом доме:

  1. . Сода организует щелочную среду в пищеводе, нейтрализуя кислотность желудочного сока, в результате приступы изжоги исчезают. Для приготовления средства следует развести 1 ч. л соды в стакане кипяченой воды, пить маленькими глоточками. Строго противопоказано принимать соду в период беременности, кормления грудью, при гипертонии и патологиях ЖКТ хронического характера.

Важно! Чрезмерное употребление раствора соды может вызвать синдром отмены, когда кислотные атаки активизируются с новой силой.

  1. Мел. Для этой цели используется только пищевой карбонат кальция без включений, который продается в аптеке. Мел следует прокалить на сковороде, размолоть до порошкообразного состояния и принимать по 1 ч. л за час до приема еды.
  2. Фруктовая жвачка. При жевании происходит выработка слюны, снижающей концентрацию желудочного сока.

На заметку! Не стоит использовать мятную жвачку – перечная мята способствует расслаблению пищеводного клапана, что приводит к дополнительным проявлениям изжоги.

  1. Обычная вода – самое простое средство от изжоги. Для облегчения самочувствия достаточно выпить один стакан и не принимать лежачее положение в течение пары часов.
  2. Активированный уголь – самое хорошее и надежное средство устранить изжогу в домашних условиях. Препарат всасывает остатки желудочной кислоты, не оказывая пагубного влияния на слизистые оболочки пищеварительных органов. Дозировка – 1 таблетка на 10 кг веса. Уголь растолочь и размешать в молоке либо воде, выпить.

Что делать при сильной изжоге в домашних условиях? Можно приготовить шипучку на основе лимонной кислоты, которая стабилизирует кислотно-щелочное равновесие в организме. Для приготовления требуется растворить в 100 мл кипяченой воды 1 ч. л соды и 1. ч. л лимонной кислоты, перемешать и сразу выпить. Применять средство не более 2 раз в сутки. Также можно просто присыпать дольку фрукта сахаром и съесть – через 15 минут симптомы утихнут.

Активированный уголь — эффективное средство от изжоги

Как избавиться от изжоги без лекарств?

Многие люди избегают применять медицинские средства, поскольку большинство из них имеет побочные эффекты и противопоказания. Особенно не любят пить таблетки дети, ведь аптечные препараты очень неприятны на вкус. Но это не повод бездействовать и страдать от загрудинной боли, так как вылечить изжогу в домашних условиях навсегда могут помочь вкусные и полезные напитки.

Соки

Соки – лучшее средство быстро избавиться от изжоги в домашних условиях, регулярное применение свежевыжатых напитков поможет навсегда забыть о неприятных симптомах. В отличие от лекарств витаминизированная жидкость не вызывает побочных эффектов, а благоприятное воздействие оказывается не только на пищеварительную систему, но и организм в целом. Соки можно смешивать или пить по отдельности.

Картофельный сок

Для избавления от изжоги в домашних условиях рекомендуются следующие соки:

  • Картофельный. Крахмал покрывает стенки пищеварительных органов, образуя защитный слой, препятствующий агрессивным «нападкам» желудочного секрета, также компоненты сока адсорбируют токсины и удаляют их из организма. Картошка в сыром виде натирается на терке, выжимается с помощью марли до появления сока. Можно использовать соковыжималку. Одного стакана в день более чем достаточно, чтобы погасить изжогу в домашних условиях. Принимать средство необходимо в первые три минуты после приготовления, пока полезные компоненты не успели разложиться при контакте с воздухом. Аналогичный эффект будет, если разжевать клубень также как яблоко.
  • Морковный. Корнеплод можно съесть в свежем виде либо пропустить через соковыжималку и смешать с 1 ст. л сливок для лучшего усвоения. При отсутствии приспособления можно потереть овощ на терке и выдавить сок через марлю. Если напиток получился слишком концентрированным, его можно разбавить с водой.
  • Огуречный. Огурцы обладают щелочной реакцией, а значит, могут подавлять активность соляной кислоты. Чтобы снять приступ изжоги в домашних условиях, следует съесть половину среднего по размерам огурца либо выпить 1-2 ст. л огуречного сока.

Важно! Противопоказано пить огуречный сок при кормлении грудью, патологиях почек, язвенных поражениях, долговременном приеме мочегонных препаратов, а также рвотных позывах различной этиологии.

  • Клюквенный. Хорошим народным средством при изжоге при повышенной кислотности является средство из клюквы, алоэ и меда. Перед применением листики алоэ необходимо поместить в морозильную камеру на сутки. По истечении времени соединить 0,5 стакана выжатого сока алоэ, 100 мл сока клюквы и 2 ст. л меда, смешать. Употреблять приготовленное средство по 1 ст. л перед каждым приемом еды. Курс лечения – 3 недели.

Клюквенный сок

Минеральная вода – один из самых простых способов как снять изжогу в домашних условиях. Вкусный, освежающий и в то же время целебный напиток помогает нормализовать функционирование пищеварительной системы, печени, снимает воспаление, способствует восстановлению двигательной активности кишечника и водно-электролитного баланса. Такая вода нейтрализует желудочную кислоту, благодаря чему раздражающее действие на стенки пищевода проходит.

Чтобы погасить приступ изжоги требуется выпить один стакан минеральной воды после приема пищи, не запивая любыми другими напитками. Чтобы борьба с изжогой в домашних условиях пошла только на пользу, следует соблюдать три правила:

  • Перед употреблением необходимо убрать лишний газ, для этого следует немного приоткрыть крышку бутылки и оставить при комнатной температуре либо перелить воду в другую емкость, размешать и оставить на 2-3 часа. Можно сразу приобрести готовую воду без газов.
  • При лечении вода принимается разогретой до 40°, затем средство рекомендуется оставить в термосе – при неоднократном нагревании напиток утрачивает целебные качества.
  • Чтобы купировать симптомы изжоги на долгое время рекомендуется пить от 50 до 200 мл 3 раза в сутки небольшими глотками на протяжении 3 недель.

Минеральная вода — то народное средство, которое поможет, как вылечить изжогу навсегда, так и просто снять негативные симптомы при ее проявлении.

На заметку! В качестве домашнего средства от изжоги подходят только щелочные воды, содержащие гидрокарбонатные ионы, натрий и сульфат магния. Лучшими из них считаются: Боржоми, Ессентуки 4, Дилижан, Славяновская и Кисловодский нарзан.

Как избавиться от изжоги навсегда народными средствами?

Польза травяных настоев

Травяные настои – это те народные средства от изжоги, что иногда помогают не сразу, однако лечебный эффект при правильном применении сохраняется на долгое время. Особенно методы фитотерапии предпочитают люди, страдающие непереносимостью к лекарственным препаратам. Минимальное количество побочных реакций и природный состав делают такое лечение эффективным и безопасным.

Народные средства от изжоги на основе отваров обладают массой полезных свойств:

  • Выравнивают кислотно-щелочной баланс.
  • Нормализуют функционирование пищеварительной системы.
  • Помогают «победить» такие симптомы, как изжога или кислая отрыжка в домашних условиях.
  • Ослабляют кислотность желудка.
  • Обволакивают слизистые органов пищеварения, обеспечивая защиту от кислотных атак.

Народные рецепты

Чтобы избавиться от проявлений изжоги можно воспользоваться народными рецептами на основе лечебных трав:

  1. Запарить 2 ст. л аптечной ромашки (или 2 пакетика) в стакане воды, настоять 20 минут. Принимать средство по 3 ст. л три раза в день. Терапевтический курс составляет три недели. Ромашка подавляет процессы брожения в желудке, успокаивает раздражение слизистой пищеварительного органа. Можно совмещать прием с антацидными препаратами.
  2. Обдать 2 ч. л семян фенхеля кипятком, пить как чай 1 или 2 раза в день. Не рекомендуется употреблять отвар более месяца.
  3. Залить 3 ч. л плодов укропа 250 мл воды, оставить на три часа. Продолжительность терапии – месяц. При этом симптомы изжоги могут исчезнуть уже через несколько дней, но чтобы лечение от изжоги с помощью народного средства было эффективным, необходимо пройти курс до конца.
  4. Срезать листик алоэ, измельчить и положить смесь в марлевую ткань, выжать 30 мл сока. Размешать экстракт в 150 мл чистой воды, выпить. Также можно соединить сок с 1 ст. л размягченного сливочного масла и рассосать. Компоненты растения проявляют противовоспалительные, бактерицидные и заживляющие свойства.
  5. Заварить 1 ч. л цветков календулы в 200 мл кипятка, накрыть полотенцем и оставить на 20 минут. Отвар календулы – быстрое и полезное средство от изжоги. Растение оказывает противовоспалительное, общее успокаивающее, восстанавливающее действие на организм.
  6. Поместить 1 ст. л дягиля лекарственного в емкость с 200 мл воды и поставить на огонь, довести до кипения. Настоять 40 минут. Для улучшения вкуса можно добавить немного меда. Принимать трижды в день за 20 минут до еды.
  7. Залить 1 ч. л семян льна 100 мл воды, выстоять около часа. Употреблять готовое средство перед едой. Льняное семя при контакте с водой образует слизь, обволакивающую и защищающую пищеварительные органы при изжоге.

Настой семян льна

Как избавиться от изжоги народными средствами при беременности?

– то время, когда многие препараты противопоказаны, поскольку могут привести к нежелательным последствиям у плода и ухудшению самочувствия будущей матери. Что можно принять от изжоги в домашних условиях, чтобы не навредить себе и малышу? Таких методов довольно много:

  • Принять натощак 1 ч. л растительного масла – средство поможет предупредить приступы и улучшить работу ЖКТ.
  • Выпить стакан киселя. Для приготовления требуется использовать только натуральные продукты, брикеты не подойдут – в них входит большое количество красителей, ароматизаторов и прочих химических соединений.
  • Разжевывать имбирный корень. Имбирь подавляет кислотную активность желудочного сока, стимулирует процессы метаболизма и стабилизирует функционирование ЖКТ.
  • Смешать ½ ч. л ромашки и зверобоя, залить 0,5 л кипяченой воды, настоять 30 минут. Пить отвар по 150 мл трижды в сутки.
  • Пить молоко и кисломолочные продукты – слабощелочная среда подавляет кислотность желудка.
  • Потереть морковь на терке – корнеплод обогатит организм беременной витамином A и нейтрализует кислотность. Для лучшего усвоения рекомендуется добавить 1 ст. л сметаны или сливок.

Что нужно делать в домашних условиях, если изжога не дает покоя? Включить в рацион орехи. Для этой цели лучше купить грецкие, арахис либо миндаль. Но злоупотреблять такой пищей не стоит: орехи могут спровоцировать тяжесть в желудке и расстройство стула.

Изжога – симптом многих распространенных, порой очень опасных заболеваний.

Чувство жжения в груди может возникать по причинам, независящим от человека, но бывает и на фоне неправильного образа жизни, неподходящего питания.

В любом случае, нелишним будет узнать, как убрать изжогу в домашних условиях быстро, тем самым не навредив своему здоровью.

Снять изжогу можно при помощи аптечных препаратов, которые продаются без рецепта, или доступных и недорогих народных средств. В этой статье узнайте ответ на вопрос: «Как устранить изжогу?»

Методы избавления от изжоги

Чувство жжения в груди появляется вследствие того, что соляная кислота, являющаяся агрессивным веществом, раздражает стенки пищевода, иногда боль и жжение отдают в горло и даже в ухо.

Как убрать изжогу и чем? Независимо от причины, спровоцировавшей этот болезненный симптом, лечение заключается в нейтрализации действия соляной кислоты на стенки пищевода.

С этим заданием легко справляются препараты — антациды, которые имеют разный принцип действия: одни из них вступают в реакцию с кислотой и ослабляют ее агрессивное влияние, другие формируют защитный барьер и не позволяют кислому содержимому разрушать слизистую.

Все эти виды лекарств можно приобрести в аптеке без рецепта врача, поскольку они относительно безопасны и редко вызывают побочные действия.

Основные антациды бывают на основе карбоната кальция и магния или алюминия, по принципу действия они несколько различаются между собой.

Кальциевые и магниевые лекарства действуют быстро, препараты на основе алюминия проявляют себя позже, но эффект от них более длительный.

Алюминий имеет свои противопоказания, его не назначают, например, беременным и кормящим грудью женщинам.

Есть отдельная группа антацидов, которые не имеют нейтрализующего эффекта, они образуют плотную оболочку, которая защищает слизистую от воздействия кислот.

Это препараты на основе натрия альгината, они разрешены при беременности и в детском возрасте.

Одни из самых популярных лекарств для борьбы с изжогой:

  • Фосфалюгель;
  • Алмагель;
  • Ренни;
  • Гастал.

В тех случаях, когда изжога вызвана не действиями человека (излишествами в еде и употреблении спиртного, курением, бесконтрольным приемом лекарств), а заболеванием пищеварительной системы, наряду с антацидами назначают антисекреторные препараты (Ранитидин, Фамотидин), блокаторы протонной помпы (Омепразол, Омез), стимуляторы желудочной моторики (Мотилиум, Домперидон).

Такое комплексное лечение помогает быстрее и эффективнее убрать симптомы изжоги, спровоцированной болезнью.

Избавление от изжоги при помощи натуральных средств

Кроме медицинских есть множество натуральных средств, которые помогут в домашних условиях снять изжогу не хуже, чем лекарства, но сэкономят семейный бюджет.

Кроме того, они всегда под рукой, и, когда симптом дал о себе знать внезапно или ночью, когда нет возможности пойти в аптеку, можно воспользоваться тем, что найдется дома.

Самая распространенная первая помощь при изжоге – натрия гидрокарбонат, или знакомая всем пищевая сода. Но ее нельзя использовать для устранения жжения, так как это приведет к усилению выработки соляной кислоты.

Благодаря наличию кальция, устранить жжение в домашних условиях поможет молоко и скорлупа вареных яиц.

Скорлупу надо истолочь в порошок и принимать на кончике ножа, запивая водой, во время приступов, а молоко просто пить небольшими глотками в теплом виде.

Оба средства абсолютно безопасны и не имеют противопоказаний, кроме непереносимости лактозы, в таком случае запрещено молоко.

Быстро и надолго вернуть себя в нормальное состояние помогут и другие проверенные народные составы и средства – на помощь придут травы, листья, корни и семена растений, белая глина, растительные масла, пищевые продукты.

Некоторые из таких домашних препаратов не только снимут изжогу, но и обогатят организм полезными веществами – витаминами и минералами. Рецепты полезных лечебных составов:

  • чай из травы тысячелистника, аниса, укропа, золототысячника, мяты, листьев черной смородины;
  • тыква с добавлением корицы, запеченная в духовке;
  • мед или медовая вода;
  • живые семена подсолнуха;
  • измельченные семена льна или льняное масло;
  • свежий сок или кашица из листьев алоэ;
  • несоленая овсянка или гречка, сваренные в воде;
  • отвары и настои ромашки и календулы;
  • тертая сырая морковь или сладкое яблоко;
  • протертые овощные и крупяные супы.

При изжоге крайне важно придерживаться здорового питания, поскольку любые лекарства устраняют ее только на время. Следующий прием неподходящей пищи снова спровоцирует приступ.

Придется отказываться полностью от излишне жирных, маринованных блюд, острых специй и приправ, фаст-фуда. Нежелательны также алкоголь в большом количестве и газированные сладкие напитки.

Приемы пищи должны быть как можно более регулярными, не обильными и не позже, чем за два часа до сна. Имеет значение и температура блюд – слишком горячие или холодные могут вызвать изжогу.

Помимо еды есть и другие факторы, которые следует учесть. Отсутствие умеренных физических нагрузок, ношение тесной, сдавливающей тело, одежды, употребление некоторых групп лекарств вместе с неправильным питанием способствуют тому, что изжога из редкого гостя превратится в постоянного спутника.

В таких условиях устранить навсегда ее не удастся и постоянное воздействие кислоты на стенки пищеводных путей может привести к образованию повреждений, вплоть до язвы.

Следует также обратить внимание на состояние желудочно-кишечного тракта.

Если кроме изжоги имеют место такие явления как боли в области желудка, тошнота (утренняя или после еды), частая отрыжка, метеоризм, ощущение кома в горле, то проблема, скорее всего, заключается в заболевании какого-либо органа пищеварительной системы.

В таком случае, устраняя только симптом, можно усугубить проблему, поскольку изжога не является самостоятельным заболеванием.

Полное обследование по направлению гастроэнтеролога поможет выявить причину плохого состояния и выбрать соответствующее лечение, направленное на избавление от основной болезни.

Анализы крови и эндоскопическое исследование обнаружат такие болезни как:

  1. Гастрит с нарушением уровня соляной кислоты (он может быть как повышенным, так и пониженным).
  2. Гастрит атрофический.
  3. Язвенная болезнь.
  4. ГЭРБ – гастроэнтерорефлюксная болезнь желудка.
  5. Рефлюкс-эзофагит.
  6. Хронические патологии печени, желчевыводящих путей и поджелудочной железы.
  7. Злокачественные процессы в органах пищеварения.

Если диагностировано одно из этих заболеваний, снимать изжогу в домашних условиях без назначений врача бессмысленно.

Хотя ее удастся быстро погасить любым из приведенных выше способов, без комплексной терапии проблема решена не будет.

Подобрать нужное лечение сможет только врач-гастроэнтеролог, приняв во внимание степень, тяжесть заболевания, а также индивидуальные особенности организма и возможные сопутствующие патологии.

Никогда не стоит пренебрегать качественным обследованием, потому что, убирая симптом изжоги и, игнорируя более серьезные сигналы своего организма, можно пропустить такую опасную болезнь как рак.

Конечно, далеко не всегда все так плохо, чаще всего изжогу провоцируют неправильные привычки, устранив которые возможно избавится от приступов надолго, а возможно и навсегда.

Для этого нужно выбрать для своего рациона те продукты питания, которые не раздражают желудок и пищевод, не имеют в своем составе вредных химических добавок, уксуса, избытка соли и кислоты.

Нелишним будет бросить курение, спиртное в большом количестве, пряности и специи.

  • супы на нежирном мясном или рыбном бульоне;
  • мясные тефтели, фрикадельки, котлеты, приготовленные на пару из нежирного мяса;
  • каши со сливочным маслом, молоком, сливочным или молочным соусом;
  • маложирная рыба (судак, хек, минтай, щука), запеченная или в виде паштета, суфле, паровых котлет;
  • молоко и все молочные продукты;
  • овощи, кроме томатов, редиса, редьки, щавеля, ревеня;
  • сладкие ягоды и фрукты, кисели, желе и компоты из них;
  • творожные запеканки и пудинги с различными добавками;
  • бездрожжевой или подсушенный белый хлеб, сухари;
  • сухое галетное печенье и булочки из несдобного теста;
  • бисквиты домашнего приготовления;
  • натуральный фруктовый мармелад и пастила, зефир, мед употребляются понемногу и не часто.

Соблюдая такой режим питания, можно уберечь себя от проблем со здоровьем, особенно тех, которые связаны с пищеварительными органами, а, если иногда появится изжога, ее способны быстро снять средства, описанные в данной статье.

Полезное видео

Практически всем знакомо чувство жжения и дискомфорта в грудине. Называется оно простым словом – изжога. Возникает она вследствие самопроизвольного выброса желудочного сока, содержащего соляную кислоту, в пищевод и раздражения его слизистой оболочки. Для избавления от изжоги раз и навсегда, необходимо выяснить причину заброса кислоты в пищевод, а потом уже предпринимать меры по ее устранению.

Когда неприятные симптомы возникают не от времени ко времени, а практически каждый день, срочно нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Иногда представленная симптоматика сигнализирует о развитии таких заболеваний, как панкреатит, холецистит, гастрит или язва желудка. Часто изжога бывает у беременных женщин во второй половине срока. В основном приступ начинается после употребления жирной, острой, соленой или жареной пищи. В этом случае необходимо подкорректировать рацион питания. Наличие повышенной кислотности желудочного сока и раздражает нежные стенки пищевода, а влияют на это следующие факторы:

  1. Неконтролируемое питье кофе, чая, газировки и спиртного.
  2. Ожирение.
  3. Чрезмерное курение: оно приводит к ослаблению сфинктера и выделению огромного количества кислоты.
  4. Переедание, плохое пережевывание еды, употребление пищи перед сном.
  5. Тесная одежда, сдавливающая область брюшины.
  6. Занятие физической работой сразу после трапезы.
  7. Поедание большого количества цитрусовых, шоколада и мяты.
  8. Прием горизонтального положения сразу после еды.

Изжога может появиться и после приема некоторых лекарственных средств, поедания большого объема сладостей. Спровоцировать недуг могут частые стрессы и изменение гормонального фона.

Как вылечить изжогу навсегда

Те, кого изжога донимает уже приличное количество времени, уже не верят ни во что. Для них вопрос: можно ли, когда-нибудь вылечить изжогу надолго, а лучше навсегда, остается по-прежнему актуален. Для борьбы с симптоматикой необходимо выбирать комплексный подход и действовать во всех направлениях: коррекция рациона питания, применение рецептов народной медицины и медикаментозных препаратов. Начинать лучше с пересмотра питания.

Правильное питание и диета

Для устранения представленной симптоматики может помочь правильное питание и диета. В данном случае необходимо придерживаться следующих правил:

  • Первым делом из меню следует исключить совсем жирные продукты, жареные блюда, острые приправы, кислую пищу и слишком сладкую.
  • Лучше не увлекаться газировкой, не пить кофе и крепкий чай.
  • Ограничить до минимума или совсем бросить курить и пить алкогольные напитки.
  • Чтобы наладить правильную выработку желудочного сока, необходимо питаться до 6 раз в день, маленькими объемами, а последнюю трапезу осуществлять за пару часов до отхода ко сну.
  • В меню обязательно должны быть сложные углеводы, потому что они долго перерабатываются и выравнивают выделение кислоты в желудке. В хлебе из отрубей, буром рисе и макаронах из твердых сортов зерна они имеются.

В период обострения особенно требуется следить за питанием. Нельзя питаться запрещенными продуктами, но есть и такие, которые не только провоцируют изжогу, а предотвращают ее. Как быстро и качественно избавиться от изжоги навсегда, поможет список продуктов. Он обширен и не даст оставаться голодным:

  • Фрукты – бананы и яблоки сладких сортов.
  • Овощи — отварная картошка, брокколи, капуста, морковка.
  • Мясо – курица, индейка (оба сорта брать без кожи), постное мясо других сортов.
  • Нежирная рыба.
  • Яйца.
  • Сыр и молочная продукция.
  • Ягодные и фруктовые кисели, натуральный мармелад.

Голодать не рекомендуется, недостаток полезных веществ может ухудшить ваше состояние. Строго относиться к ограничениям в употреблении пищи не требуется, просто нужно поменьше есть ту пищу, которая вызывает приступы изжоги.

Если приступ наступает от каких-либо заболеваний, то сначала нужно их вылечить, пройдя диагностику и курс лечения. Только после этого изжога исчезнет навсегда и не будет докучать.

Лечение рецептами народной медицины

Когда изжога докучает часто по причине нарушения правильного питания и режима, то помогут средства на основе народных рецептов. Чтобы устранить изжогу навсегда народными средствами в домашних условиях, необходимо строго следовать рецептам и рекомендациям народного лечебника:


Чтобы быстро снять приступ, нужно применить следующие рецепты лечения изжоги:

  • Разжевать и запить водой ложечку семян укропа.
  • Натереть на терке сырую картофелину и съесть полученную массу.
  • Выпить стакан молока или ложку подогретого растительного масла.
  • От приступа, возникшего от переедания, помогут избавиться капустный сок или теплая минералка.
  • Активированный уголь запить молоком. Изжога исчезнет почти сразу. Но часто применять данный метод нельзя, иначе жирное молоко само способно спровоцировать приступ.

Распространенный и эффективный способ лечения пищевой содой можно применять не более раза в неделю, потому что она очень вредна для организма.

Терапия лекарственными средствами

Чтобы вылечить надоевшую изжогу раз и навсегда, требуется лечение желудка. Терапия проводится после проведения диагностики и по назначениям лечащего врача. Только устранив возможную причину изжоги, можно заниматься симптоматикой. Для этого в аптеках рекомендуется приобрести любые препараты, но назначить их должен врач гастроэнтеролог. Для того, чтобы навсегда избавиться от проблемы, необходимо принимать следующие медикаментозные средства от изжоги:


Избавление от изжоги необходимо проводить комплексно, тогда она точно уйдет раз и навсегда, и не будет досаждать своими приступами, а также заставлять все время думать о том, как от нее избавиться.

Несмотря на тот факт, что подробно представлены средства и способы, как вылечить изжогу навсегда, заниматься самолечением не рекомендуется, потому что при заболеваниях органов пищеварения, используемыми методами можно навредить своему здоровью – спровоцировать отличительные от данного приступы (тошноту или рвоту) или аллергическую реакцию. Лечение последствий доведет ситуацию до «замкнутого круга». Пройдите обследование на выявление причины постоянной изжоги, а уже потом приступайте к лечению.

Изжога – неприятное ощущение, возникающее внезапно и ухудшающее качество жизни человека. Если дискомфорт и застали врасплох, а дома нет необходимых медикаментов, возможно воспользоваться методами народной медицины, чтобы облегчить состояние.

При самостоятельном лечении главное – не навредить. Важно следить за реакцией организма на принятое средство и не использовать компоненты, вызывающие аллергическую реакцию.

Изжогу в пищеводе, в желудке нельзя терпеть. Симптом требует устранения в короткие сроки. Людям, считающим, что лекарственные препараты не подходят в качестве средства от неприятного явления, поможет народная медицина, создавшая массу рецептов борьбы с недугом, при которых применяются подручные средства. Многие народные методы действительно эффективны, способны снизить кислотность желудочного сока и защитить слизистую желудка.

Способы устранения жжения и дискомфорта в пищеводе:

  • Терапия травами.
  • Лечение свежевыжатыми соками.
  • Устранение симптома с помощью настоев и отваров.
  • Устранение симптома при помощи продуктов питания.

Отдельные распространённые средства нужно принимать с большой осторожностью. Сода, пепел имеют противопоказания и побочный эффект после применения. При резко возникшей нестерпимой изжоге, если щадящие способы недоступны – средства быстро помогают устранить дискомфорт в домашних условиях.

Пепел сигареты – сомнительный способ, но высказывается мнение, что помогает сбить жжение в максимально короткие сроки.

Жжение в желудке, в пищеводе возникает при повышенной кислотности. Кислота забрасывается в пищевод, начинается изжога. Устранить приступ помогают медицинский препарат и народные средства от изжоги. Но симптом возникнет вновь, если пренебрегать элементарными правилами. Рекомендации по предупреждению жжения:

  • Не рекомендовано принимать пищу перед сном. Последний приём производится за два часа до сна.
  • Кушать нужно медленно, тщательно пережёвывая пищу, не разговаривать, не отвлекаться во время еды.
  • Во время приёма пищи нужно ослабить тугой ремень. После еды избегать сдавливания органов поясами и корсетами.
  • Медикаменты, повышающие кислотность, лучше принимать после употребления пищи.

Борьба со жжением в пищеводе и желудке окажется успешной, если исключить вредные привычки и питаться правильно.

Лечение травами

Целебные растения успешно применяются при жжении в пищеводе, отрыжке и других симптомах. Из целебных трав приготавливают отвары, настои. Лечебные травы имеют противопоказания, могут вызывать аллергические реакции. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом.

При разумном применении растений нормализуется уровень кислотности, устраняется жжение, восстанавливается работа ЖКТ.

Какие травы помогают?

Трав и рецептов отваров множество. Действенные рецепты народной медицины из растений:

Свежевыжатые соки

Сок из свежих овощей избавляет от дискомфорта и оказывает благоприятное воздействие на организм человека в целом. Соки пьют отдельно либо смешивая. Напитки помогают предотвратить явление. От сока практически не бывает побочного эффекта. Соки овощей – лучшее средство по предотвращению симптома.

Сок морковки, свёклы, капусты нужно употреблять по 3 ложки до приёма пищи, и неприятный симптом не побеспокоит после трапезы.

Картофельный сок

Наиболее эффективным средством от изжоги считается сок картофеля. Улучшает состояние больного гастритом. Средство безопасно, доступно. Разрешено принимать беременным женщинам.

Готовить полезный напиток нужно перед употреблением. Клубни тщательно промывают, очищают и натирают. Массу отжимают через марлю. Напиток отстаивают 5 мин, выпивают.

Если приступы регулярны, нужно выпивать стакан напитка с утра за час до завтрака в течение 10 дней.

Морковный сок

Морковь превосходно справляется с повышенной кислотностью, способна облегчить состояние, если не доступны. Морковку допустимо съесть сырой либо сделать сок. Успокоить желудок помогает отварной корнеплод.

Чтобы приготовить сок, нужно взять корнеплод и пропустить через соковыжималку. Рекомендуется добавить сливки для лучшего усваивания продукта. Сок разбавляют водой, если напиток слишком концентрированный.

Если соковыжималки нет, несложно натереть корнеплод на тёрке и отжать через марлю.

Устранение изжоги при помощи продуктов питания

Избавиться от изжоги в пищеводе помогут продукты, присутствующие на кухне каждой хозяйки.

Сода

Употребление раствора из пищевой соды – распространённый метод борьбы со жжением в пищеводе. От сильной изжоги сода эффективно помогает избавляться, способна быстро нейтрализовать кислоту. Но имеет противопоказания, часто употреблять не рекомендуется.

Пищевую соду нужно разводить в тёплой воде или молоке, затем пить небольшими глотками. Сильная изжога проходит спустя 10-15 мин.

Гидрокарбонат калия – средство мгновенного действия при сильной изжоге, помогает снять жжение. При лёгком приступе противопоказан.

Для устранения приступа выпить две таблетки угля, либо растолочь их в порошок и размешать в молоке.

Применять активированный уголь безопасно. Если не превышать допустимую дозировку, побочного эффекта не наступит.

Диета

Человек должен понимать, что профилактика легче лечения. Избежать изжоги поможет правильное питание. Первое, что нужно делать – откорректировать рацион – исключить острые блюда, жирную, жареную пищу. Рекомендуется употреблять молочные продукты.

Не допускаются переедания – они вызывают дискомфорт в желудке и пищеводе, боли и приступы тошноты. Кушать нужно часто и дробно. Если изжога мучает ночью, допустимо скушать сухое печенье.

Чтобы не ощущалось дискомфорта, кушать нужно легко усваиваемые блюда.

Домашнее средство от жжения эффективно, если изжога вызвана перееданием, употреблением острого, солёного, жирного. Первая помощь заключается в правильном употреблении продуктов питания. Если изжога замучила, и лечение дома не помогает, нужно обратиться за медицинской помощью.

Методов погасить изжогу в домашних условиях при помощи подручных средств немало. Какой способ выбрать, каждый решает самостоятельно. Но не стоит забывать, что изжога – лишь последствие неправильного питания или симптом серьёзного заболевания. Если причины ощущений – патологии внутренних органов, вылечить изжогу при помощи народных средств не получится. Симптом будет проявляться вновь. Чтобы изжога прошла навсегда, нужно устранить источник недомогания, пройдя обследование и лечение. Целью терапии считается не устранение симптома, а избавление от причины, вызвавшей ощущения.

Средства:

Чувство жжения и жара в подложечной и грудной области, вызванное проникновением продуктов секреции желудка в пищевод, которое и называется изжогой, известно давно, поэтому народная медицина выработала большой ассортимент различных средств для борьбы с этим недугом. Эффективность этих методов обусловлена их способностью снижать кислотность желудочного сока, защищать слизистую желудка от раздражения, нивелировать вредное воздействие кислот на пищевод.

Избавиться от изжоги в домашних условиях можно с помощью соли, свежевыжатых соков, минеральной воды, активированного угля, настоев и сборов лекарственных трав, таких известных своим целебным свойством пищевых продуктов как мед, яблоки и изделий их переработки. Хорошо зарекомендовали себя эффективностью и безопасностью семечки, зерна гречки и горох. Есть средства, которые для снятия симптомов изжоги следует принимать с осторожностью, к ним относится сода, пепел сигарет, мумие. Но каждый из них может помочь при резком приступе недомогания, поэтому их свойства, способ воздействия, рецепты по применению, противопоказания вы сможете прочитать ниже.

Свежие соки от изжоги

Помочь избавиться от признаков изжоги и оказать благоприятное воздействие на организм способны свежие овощные соки. Их можно пить по отдельности или смешивая. Свежевыжатый морковный, свекольный, капустный сок в количестве 2-3 столовых ложек оказывает профилактическое действие на пищеварительную систему и помогает справиться с изжогой. Принимают это средство перед едой.

Картофельный сок от изжоги

Картофельный сок является одним из самых эффективных. При внутреннем употреблении он быстро снимает неприятные симптомы жжения. Кроме того, свежевыжатый картофельный сок улучшает общее состояние при гастрите с повышенной кислотностью, который зачастую является первопричиной появления изжоги. Натуральность и безопасность для здоровья этого средства позволяет использовать его даже беременным, которые на поздних сроках сталкиваются с проявлениями недомогания.

Потребление соды может приводить к урчанию в животе, вздутию, диарее и появлению участков раздражения на слизистых оболочках.

Учитывая возможность подобных осложнений, соду можно применять только в редких случаях, а не как основное лечение! Беременным и кормящим матерям, больным с артериальной гипертензией и хроническими заболеваниями ЖКТ такое средство противопоказано.

Семечки от изжоги

Свежие или слегка подсушенные, но ни в коем случае не жареные семена тыквы и – это хорошее средство для борьбы с признаками изжоги, которое можно всегда носить с собой. По утрам необходимо жевать около 20 тыквенных семечек или равное по объему количество подсолнечных, столько же съедают в течение дня при возникновении характерного жжения.

Отличными обволакивающими и успокаивающими свойствами обладают семена льна, 100 гр. которых перемалывают и помещают в стеклянную тару. 3 ч. л. полученного порошка заливают стаканом горячей воды и настаивают ночь. Утром смесь превратится в кисель, который употребляют по глотку до и после еды. Остатки напитка выпивают перед сном.

Но применять средства из льна нельзя, если имеется сильный , обострение холецистита или воспаление роговицы глаза.

Действенность активированного угля в борьбе с изжогой объясняется его способностью впитывать излишки той кислоты, что образуется в желудке. Кроме того, этот препарат является абсолютно безопасным и не раздражает слизистую кишечника, поэтому его рекомендуют к приему даже беременным женщинам.

При появлении первых признаков изжоги бывает достаточно съесть пару таблеток активированного угля и запить их водой. Для более мощного эффекта растолчите 10 таблеток, размешайте в 0,5 стакане молока и выпейте все сразу.

На основе этого лекарственного средства готовят также эффективную смесь против симптомов недомогания: активированный уголь измельчить до порошкообразного состояния и 16 гр. полученного порошка смешать с 6,5 гр. молотого корня базилика, имбиря или корешка аира. Образовавшуюся смесь принимают по чайной ложке трижды в день, запивая стаканом воды.

Побочные действия от приема активированного угля могут возникать только в случае серьезной передозировки. Норма употребления составляет таблетку на 10 кг веса. К неприятным последствиям относят поносы, запоры, черный цвет стула. Но и постоянное потребление препарата в малых дозах чревато изменением микрофлоры кишечника и желудка.

Мед от изжоги

Лечебные свойства мёда объясняются его успокаивающим воздействием и способностью устранять дискомфорт в желудке. В чистом виде это целебное снадобье в борьбе с изжогой применяют редко, гораздо больший эффект достигается при соединении его с другими лечебными веществами.

При слабой изжоге. Если признаки недомогания появляются редко и они выражены слабо, достаточно развести столовую ложку мёда в стакане теплой воды и принимать его за полчаса до еды утром и вечером. Неприятные ощущения пройдут, а через месяц таких лечебных мер перестанут проявляться вовсе. Можно использовать вместо обычной воды минеральную с высоким уровнем концентрации щелочи, это увеличит целебное действие напитка.

При сильной изжоге. Более настойчивая изжога блокируется смесью из алое и меда. Эта микстура обладает мягким вкусом и быстрым действием, эффективно избавляя от болей в желудке и горечи во рту. Для её приготовления используют по 100 г натурального мёда и сока алое. Принимают за 40 минут до еды.

Столовая ложка меда, растворенная в стакане теплого молока, поможет от изжоги. Смесь пьют за час до приема пищи, а также при появлении неприятных симптомов.

Важно: Отметим, что от изжоги вам поможет прежде всего мёд из мелиссы, липы и из цветков дягиля лекарственного.

Гречка от изжоги

Один из самых безопасных, эффективных и доступных средств от проявлений изжоги – . В качестве лечебного вещества используют крупу, прокаленную на сухой сковородке с толстым дном до приобретения зернами темно-коричневого цвета. Затем гречку нужно истолочь в ступке либо перемолоть с помощью кофемолки. Полученный порошок принимают трижды в день за полчаса до еды, запивая водой. Достаточно дозы, умещающейся на кончике ножа.

Принимать гречку в лечебных целях можно в любом виде, поэтому людям, страдающим от изжоги, рекомендуется пополнить рацион блюдами из этой крупы: например, кашами и гречневыми супами. Особенно полезно есть их с утра и натощак.

Горох от изжоги


В борьбе с проявлениями изжоги хорошо себя зарекомендовал горох как свежий, так и сушеный. Свежий очень прост в применении, нужно взять 3-4 горошины и жевать, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Сухой продукт требует более длительного приготовления. Горсть сухих горошин заливают кипятком и оставляют на несколько часов, чтобы они распарились, а затем берут 3-4 штучки в рот и жуют в течение нескольких минут. Остальной горох можно день хранить в холодильнике, если предварительно слить с него жидкость, и употреблять по необходимости.

Внимание: консервированный или вареный горох не даст эффекта.

Калина от изжоги

Даже если изжога долгое время причиняет человеку неудобства, справиться с ней можно с помощью калины. Это не только действенное, но в некоторых вариантах использования ещё и вкусное лекарственное средство.

Доказанной эффективностью характеризуется холодный отвар, сделанный на основе коры калины. Готовят его следующим образом: столовую ложку измельченной коры этого дерева заливают литром воды. Употребляют по полстакана трижды в день.

Вкусное лекарство от изжоги – калиновое варенье. Можно использовать покупной джем или собственного приготовления. Применяют его, растворив столовую ложку лечебной сладости в стакане кипяченой воды. Употреблять такой напиток можно без ограничений, чем чаще его пить, тем быстрее изжога перестает заявлять о себе.

Для приготовления лечебного варенья нужно собрать поздней осенью, гроздья тщательно промыть, косточки достать, а ягоды положить в металлическую тару и отправить в духовку вместе с тарелкой воды. Через час томления в духовом шкафу кожура калины станет мягкой и её можно будет пропустить через сито. В растертые ягоды добавляют по вкусу сахар, воду в пропорции 1:5 и кипятят на огне. Именно свежеприготовленное варенье отличается наибольшей эффективностью.

Минеральная вода от изжоги

Один из лечебных свойств минеральной воды заключается в её способности безвредно устранять раздражающее воздействие кислот на слизистую пищевода и способствовать снижению кислотности желудочного сока.

При изжоге рекомендуется пить только щелочные и гидрокарбонатные (слабощелочные) напитки, например, «Боржоми», «Са-ирме», «Ессентуки-4», «Смирновскую», «Джилижан», «Кисловодский нарзан», «Славяновскую» и «Джермук». Купить их можно в аптечной сети. Нужно учитывать, что пластиковая тара не подходит для хранения щелочи, поэтому такая минеральная вода обязательно должна быть в стеклянных бутылках.

Употребление этих целебных напитков подчиняется некоторым принципам:

    Для борьбы с изжогой пьют минеральную воду, нагретую до 40С, поэтому подготовленное средство нужно хранить в термосе, чтобы не нагревать повторно, рискуя потерей лечебных свойств.

    Перед употреблением воду нужно дегазировать. С этой целью её переливают в тару с широким горлом, размешивают и дают отстояться несколько часов.

    Чтобы нивелировать проявления изжоги, следует пить от четверти до стакана воды трижды в день маленькими глотками около 5 минут. Курс лечения составляет 3 недели.

    В лечебных целях минеральную воду употребляют спустя полчаса после еды для того, чтобы уменьшить кислотность в пищеводе и желудке. Но если человек страдает от повышенной кислотности, применять напиток нужно за час до приема пищи для нормализации выделения желудочного сока.

Перед началом использования минеральной воды нужно ознакомиться с противопоказаниями, указанными на её этикетке.

Соль от изжоги

Первым средством от проявлений симптомов изжоги может стать соль, которая способна вызывать выделение кислых ферментов, помогающих нейтрализовать воздействие желчи. Используют это лечебное средство следующим образом: маленькую щепотку крупной поваренной соли кладут в рот и медленно рассасывают, постоянно глотая образующуюся слюну.

Мумие от изжоги

Биологически активные вещества, входящие в состав мумие, делают его эффективным средством от проявлений изжоги. Применяют его так: 0,2 гр. лечебной смолы разводят столовой ложкой прокипяченной воды, мёда или молока и пьют 4 недели утром и перед сном. Затем делают перерыв как минимум на 2 недели, чтобы снизить привыкание организма к искусственному стимулированию.

Мумие имеет ряд противопоказаний, которые следует помнить. Его нельзя принимать детям до 3-х лет, беременным и кормящим. Это малотоксичное средство, не оказывающее нежелательного воздействия на организм, но как любой биостимулятор может вызывать и снижение свертываемости крови, поэтому не рекомендуется людям, страдающим гемофилией, сильным сердцебиением, любыми видами кровотечений. Больным онкологическими заболеваниями его применение разрешено только по согласованию с врачом, поскольку нельзя заранее предугадать эффект его воздействия на организм.

В борьбе с изжогой следует выбирать наиболее безопасные, доступные и эффективные средства, выявить которые из перечня рецептов позволит только личный опыт, поскольку причины и степень проявления недуга индивидуальны. Но стоит обратить внимание на то, что частые проявления симптомов этого недомогания могут свидетельствовать о наличии серьезных нарушений в работе организма, поэтому обращение к специалисту в профилактических и лечебных целях необходимо. С ним же стоит обсудить те методы народной медицины, которые планируется использовать при появлении признаков недуга.

Важно учитывать, что эффективное лечение изжоги во многом зависит от соблюдения правил здорового питания и образа жизни, своевременного лечения заболеваний ЖКТ и избегания стрессов, поэтому к вопросу избавления от неприятных ощущений нужно подходить серьезно и комплексно.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).


Полоскание горла содой | ГЕКСОРАЛ®

16.02.2022 г.

75 980

13 минут

Содержание:

Несмотря на разнообразие препаратов общего действия, местная терапия при стоматологических и ЛОР-заболеваниях имеет большое значение. В частности, полоскание горла и полости рта растворами антисептиков врачи рекомендуют как один из важных компонентов комплексного лечения3,4

Поиск методов борьбы с инфекциями привел к созданию новых лекарств. Сегодня «подручные» средства, такие как соль и сода, при полоскании горла вытесняют высокоэффективные препараты, помогающие быстро справиться с воспалением, першением и болью в глотке, облегчают кашель, вызванный раздражением и воспалением внутренней оболочки этого отдела дыхательных путей. 

Наверх к содержанию

Общие принципы действия полоскания

Несомненным его преимуществом является отсутствие системного действия. Компоненты растворов практически не всасываются, не проникают в общий кровоток, не влияют на работу органов и систем организма3,4. Это позволяет использовать процедуру не только в лечении взрослых, но и у детей, и у беременных женщин3

Общепризнанная местная процедура оказывает разностороннее действие. 

  1. Механическое очищение слизистой оболочки. Точнее, ее избавление от патогенных микроорганизмов, слизи и гноя, который содержит возбудителей заболевания и токсины, образующиеся в результате их жизнедеятельности3.4. К слову сказать, в основном этим ограничивается эффект при полоскании горла содой ребенку или взрослому.
  2. Антисептическое действие.  В состав аптечных препаратов входят компоненты, губительно действующие на большинство бактерий, вирусов и грибов, которые чаще всего вызывают болезни глотки и полости рта4,5
  3. Создание условий, неблагоприятных для размножения микробов.  Нормальная кислотность тканей организма человека колеблется в диапазоне pH 7,32— 7,45, что соответствует щелочной среде. Воспаление, особенно гнойное, сопровождается закислением тканей и снижением pH до 6,5—5,39, что способствует дальнейшему развитию инфекции1. Многие средства для полоскания ощелачивают среду и создают условия, неблагоприятные для развития вирусов и бактерий1, но основная часть лекарств сдерживает размножение бактерий за счет действия своего антисептического компонента3.4.
  4. Облегчение боли.  Конечно, при полоскании содой на облегчение боли в горле рассчитывать особо не приходится. А вот использование специально предназначенных для этого аптечных препаратов, содержащих анестетики местного действия, позволяет значительно облегчить страдания3,4.
  5. Уменьшение признаков воспаления. Действие лекарства приводит к уменьшению отека, боли и красноты воспаленной слизистой оболочки. Вместе с этим уменьшаются дискомфорт в полости рта, першение в глотке и кашель, вызванный раздражением рецепторов верхних дыхательных путей.
  6. Разжижение мокроты и облегчение ее отхаркивания4. Одни растворы разжижают мокроту за счет сдвига рН слизи в щелочную сторону, другие содержат в своем составе специальные компоненты, уменьшающие вязкость слизи и тем самым облегчающие ее выведение4.5

Наверх к содержанию

Правила проведения процедуры

Чтобы полоскание приносило пользу, нужно придерживаться определенных правил3 в использовании готовых препаратов и приготовлении, и использовании растворов из них. 

  • Следует четко соблюдать пропорции компонентов. Вопрос «сколько соды развести для полоскания горла», пожалуй, один из самых популярных с сети. Он отпадает, если использовать готовые аптечные препараты, которые уже не нужно разводить водой – именно такие чаще всего рекомендуют врачи. 
  • Раствор не должен быть холодным или горячим – только теплым3,4. По этой причине не нужно держать лекарства в холодильнике. 
  • Соблюдать инструкцию по продолжительности проведения процедуры — это обеспечивает необходимый контакт действующих компонентов лекарства со слизистой оболочкой3
  • Соблюдать рекомендуемую производителем частоту проведения процедур для обеспечения непрерывности лечения. Компоненты лекарства сохраняют свою активность в очаге воспаления ограниченное количество времени. 
  • Стараться не глотать средство. Конечно, отравления в любом случае не будет, но все же препараты для полоскания не предназначены для приема внутрь.
  • В течение получаса после проведения процедуры ничего пить и не принимать пищу3,4. Это важно, чтобы продлить контакт препарата с пораженной слизистой оболочкой. 

Наверх к содержанию

Показания к процедуре

Врачи рекомендуют процедуру при следующих заболеваниях3,4,5

1.Ангина (острый тонзиллит).

Острый тонзиллит — инфекционное заболевание, сопровождающееся воспалением миндалин. У детей в возрасте от 3 до 7 лет в 77% случаев его причиной становятся бактерии3,7. У взрослых большинство ангин вызывают вирусы4, но последующая активизация бактериальной микрофлоры приводит к развитию бактериального воспалительного процесса4.

В тяжелых случаях тонзиллита врачи сразу назначают антибиотики3,7, местная терапия дополняет общую и способствуют очищению миндалин. При легком течении заболевания, сопровождающемся умеренной интоксикацией, невысокой температурой, небольшим покраснением и отеком миндалин и их дужек, бывает достаточно только местной терапии3. Конечно, в таких случаях речь не идет о полоскании горла раствором соды – только о специально предназначенных для этого антисептических средствах.

2. Фарингит

Острый фарингит, или воспаление слизистой оболочки глотки, редко бывает изолированным4. В подавляющем большинстве случаев он развивается как часть клинической картины

назофарингита, то есть в дополнение к риниту при ОРВИ, или тонзиллофарингита – в совокупности с воспалением миндалин4

Фарингиты вирусной природы встречаются чаще бактериальных4. При этом вызванное вирусами воспаление доминирует лишь в самом начале заболевания. Переохлаждение, употребление холодных напитков, вдыхание запыленного и загрязненного химикатами воздуха, курение и другие факторы, приводящие к раздражению слизистой оболочки дыхательных путей и снижению иммунитета, часто приводят к активизации условно-патогенных бактерий и развитию бактериального воспаления4. Изолированные фарингиты исключительно редко принимают тяжелое течение, поэтому системная терапия применяется только в исключительных случаях4.

Чаще врачи рекомендуют средства местной терапии – полоскания горла. 

3. Кандидоз полости рта и глотки

Дрожжеподобные грибы рода Кандида можно обнаружить у большинства людей3. Этот микроорганизм относится к условно-патогенным представителям микрофлоры и активизируется только при снижении иммунитета3. Развитию кандидозного стоматита и фарингомикоза способствуют кишечный дисбиоз, такие тяжелые общие заболевания, как сахарный диабет, рак, ВИЧ-инфекция. Кроме того, кандидоз нередко развивается на фоне длительного приема антибиотиков, а также вследствие неправильного применения местных глюкокортикоидов (спреев) при бронхиальной астме3.

На слизистой оболочке появляются мелкие белые «островки», которые увеличиваются в размерах и, сливаясь, образуют пленки. Внешне пленки напоминают гной, но они не снимаются, при их отторжении на поверхности слизистой остаются красные пятна и эрозии3. Проглатывание жидкости и пищи вызывает появление боли, из-за чего у взрослых ухудшается аппетит, а маленькие дети вовсе отказываются от еды. Наряду с противогрибковыми средствами, восстанавливающими микрофлору пребиотиками и пробиотиками, укрепляющими иммунитет лекарствами, используется местная терапия3

Наверх к содержанию

Помогает ли полоскание горла содой?

Для проведения процедуры используют обычную пищевую соду, которая есть практически на каждой кухне. С точки зрения химии, это натриевая кислая соль угольной кислоты с формулой NaHCO3 (гидрокарбонат натрия)2

Гидрокарбонат натрия, как действующее вещество, есть в реестре лекарственных средств2. В показаниях к его использованию прописаны острые инфекции верхних дыхательных путей и воспалительные заболевания полости рта2. Там же описано его действие и указано, сколько соды нужно для полоскания горла. Однако, тем не менее нужно признать, что как средство местной терапии при ангинах, фарингитах и стоматитах она безнадежно устарела. Ее упоминания единичны и встречающиеся во врачебных статьях, относящихся к прошлому веку. Идущие в ногу со временем специалисты исключили ее из своих рекомендаций. Гидрокарбонат натрия не только малоэффективен, но и не так безопасен, как может показаться на первый взгляд5.

Почему не стоит использовать соду?

  1. Сомнительный эффект. Статистика показывает, что 90% больных, обращающихся к ЛОР-врачам с фарингитом самостоятельно и неоднократно полоскали горло и, тем не менее, им пришлось прибегнуть к медицинской помощи5
  2. Нарушение естественных механизмов защиты. Слизь, вырабатываемая железами глотки, выполняет защитную функцию. Попадающие внутрь микробы «вязнут» в слизи, теряют свою активность и отчасти погибают под действием биологически активных веществ – интерферона, иммуноглобулинов, лизоцима и других. При полоскании слизь вымывается, в результате чего слизистая становится сухой, ранимой и уязвимой для вирусов бактерий5. С этой точки зрения, вероятно, лучше использовать для проведения процедуры антисептики, не только удаляющие слизь, но и убивающие патогенных микробов.
  3. Сухость слизистой глотки. Это особенно актуально при хроническом фарингите, сопровождающимся истончением внутренней оболочки глотки и снижением секреции слизи7. Гидрокарбонат натрия еще больше высушивает слизистую и тем самым открывает входные ворота бактериям, обитающим в верхних дыхательных путях и попадающим туда через нос и рот. 
  4. Влияние на кислотность желудка. Этот механизм реализуется при попадании натриевой кислой соли угольной кислоты в желудок, что нередко случается у детей, не умеющих полоскать горло. Вступая в реакцию с соляной кислотой желудочного сока, гидрокарбонат натрия буквально сразу снижает кислотность желудка6. Однако вскоре она не только восстанавливается, но и становится выше, по сравнению с исходным уровнем. Это связано с раздражением и повышением активности кислотопродуцирующих клеток6. Именно из-за этого ее не используют в качестве антацидного средства, то есть средства для снижения кислотности желудка6. Сода может быть опасно для людей с гиперацидным гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также для детей с недостаточно развитыми защитными механизмами пищеварительной системы6
  5. Во время беременности. Специфический привкус соды может провоцировать рвоту у беременных, что связано с физиологическим повышением рвотного рефлекса. Кроме того, на поздних сроках беременности, когда многие беременные страдают от изжоги, попадание натрия кислой соли угольной кислоты в желудок может вызывать усиление симптоматики6.
  6. Ацидоз. Конечно, для развития ацидоза, то есть нарушения кислотно-щелочного состояния организма, сопровождающегося его закислением, нужно принять внутрь гораздо больше соды, чем нужно для полоскания горла. Однако это осложнение мы не можем оставить без внимания. Даже кратковременный сдвиг кислотно-щелочного состояния у больных с почечной недостаточностью может значительно ухудшить состояние2. У больных с заболеваниями сердца он провоцирует появление отеков и развитие сердечной недостаточности2

Самолечение в принципе опасно для здоровья, а с учетом всего вышеизложенного соду лучше убрать из аптечки и не использовать даже взрослым. Но особого внимания заслуживает вопрос: можно ли полоскать горло содой ребенку. Маленькие дети в силу своего возраста и отсутствия навыков проведения процедуры часто заглатывают растворы5. Риск развития побочных эффектов гиброкарбоната натрия у них выше, чем у взрослых5. Для малышей созданы специальные средства5 в виду спреев с антисептическими и противовоспалительными компонентами – такие есть в линейке препаратов ГЕКСОРАЛ®

Наверх к содержанию

Раствор ГЕКСОРАЛ

® для полоскания

ГЕКСОРАЛ® — современный препарат, предназначенный для местного лечения фарингита, тонзиллита и стоматита, вирусной, бактериальной и грибковой природы8. Он выпускается в виде раствора для полоскания горла и спрея и рекомендуется к применению в качестве компонента комплексной терапии детей от 3 лет и взрослых8.

Основным действующим компонентом лекарства является гексэтидин – антисептик, который действует на большинство бактерий, в том числе на бета-гемолитический стрептококк, а также некоторые вызывающие ОРВИ вирусы и грибы рода Кандида8

Помогая бороться с размножением болезнетворных микроорганизмов, ГЕКСОРАЛ® противостоит воспалению8. Воздействуя на причины боли, он уменьшает неприятные ощущения в полости рта и глотке8. Полоскание горла или полости рта в течение 30 секунд обеспечивает 12-часовое действие препарата, поэтому проводить процедуру рекомендуется дважды в день8. Приятный мятный привкус и аромат8 средства располагает к продолжению лечения. 

Важно! Средства для местного лечения воспалительных заболеваний полости рта и глотки не заменяют общую терапию, назначаемую врачом. Поэтому всегда лучше обращаться к специалисту. В особенности это касается заболеваний у детей, пожилых людей и ослабленных больных, когда риск осложнений инфекции особенно высок. 

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература

  1. Тель Л.З., Лысенков С.П., Шарипова Н.Г., Шастун С.А. Патофизиология и физиология в вопросах и ответах. — 2 том. — М.: Медицинское информационное агентство, 2007. с. 66-75.
  2. Регистр лекарственных средств России. Действующие вещества. Гидрокарбонат натрия. https://www.rlsnet.ru/mnn_index_id_2033.htm
  3. Е. И. Краснова, Н. И. Хохлова. Дифференциальная диагностика и лечебная тактика при остром тонзиллите (ангине) на современном этапе. Лечащий врач. №11, 2018 год.
  4. А.И.Крюков, Н.Л.Кунельская, А.Б.Туровский. Симптоматическая терапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Справочник поликлинического врача. 2007; 02: с. 11-18.
  5. Н. Н. Островский. Острые респираторные заболевания. Лечащий врач. №8, 2001 год.
  6. Е. Ю. Плотникова. Актуальность антацидов и альгинатов в лечении заболеваний органов пищеварения, Лечащий врач, №2, 2015 год.
  7. О.В.Зайцева. Боль в горле: тактика врача-педиатра. Consilium Medicum. Педиатрия. (Прил.) 2007; 02: с. 25-30.
  8. Инструкция к медицинскому применению препарата ГЕКСОРАЛ® раствор. Рег. номер П N014010/02.

Подручные средства лечения геморроя

Ключевые теги: байер средство от геморроя, средство от геморроя в таиланде, какое выбрать средство при геморрое.


Средства от геморроя при беременности 37 недель, средства от наружного геморроя у женщин отзывы, мазь от геморроя при грудном вскармливании, название средств от геморроя, лучшее средство от геморроя мазь.

Принцип действия

Содержание природных компонентов позволяет быстро и безболезненно избавиться от геморроя. Устраняет воспалительный процесс Нормализует тонус вен Нормализует функции кишечника Устраняет выпадение геморроидальных узлов Улучшает обменные процессы

Лечение болезней — Народными средствами. Самые лучшие и эффективные рецепты. Добавлены — новые материалы. Афанасьева Светлана 30.01.2016 Народные средства Нет … с годами накопился большой опыт лечения геморроя самыми разными народными средствами в домашних условиях. В аптеках сейчас представлен …


Официальный сайт Проктолекс крем от геморроя

Состав

Подручные средства при мастурбации … Это ж народное средство лечения от геморроя!)))) Царалевночка *** 14.09 16:53 #59485224 ответ на #59485171 … Народные средства для лечения геморроя в домашних условиях — компрессы с картофелем, сидячие ванны. Бескровные методы удаления геморроя.

Результаты клинических испытаний

Народные средства от геморроя. Хронический и острый геморрой — лечение в домашних условиях. Народная Медицина . … Курс лечения – 2-3 процедуры.

Мнение специалиста

Об этой болезни многие люди стесняются говорить. А зря, потому что это очень опасное заболевание. “Проктолекс” — поможет вам справиться с этим недугом. Он создан на основе натуральных компонентов. “Проктолекс” не имеет аналогов по своим лечебным свойствам. Стоит также отметить , что препарат сертифицирован. Поэтому приобретая это средство, можно не бояться за себя и своих близких. Берегите свое здоровье!

Ингредиенты для рецептов домашнего лечения геморроя имеются на каждой кухне. … для приготовления эффективного рецепта могут быть использованы подручные средства… Лечение геморроя в домашних условиях – применение аптечных средств и народных рецептов …

Способ применения

— Капли: Принимать 3 раза в день, за 30 минут до приема пищи Крем: Наносить на пораженные места 2 раза в день, утром и перед сном

Также для лечения геморроя могут быть назначены: Мазь Флеминга, Безорнил, ихтиоловая мазь, Гепарин, Постеризан. … Применяемые дома подручные средства делятся на: …

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа Проктолекс крем от геморроя. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

10/4/2013«Что делать, когда нет специальных лекарственных средств? Если боль застала вас врасплох, для ее устранения можно использовать подручные средства и народные методы. Но если под рукой нет какого-нибудь спасительного Ренни, Гастала или Гевискона, можно использовать подручные средства. Народные средства от изжоги

Какие кремы и свечи от геморроя, средства при геморрое цена, дешевое эффективное средство от геморроя, обезболивающие средства при геморрое для кормящих, байер средство от геморроя, сосудосуживающие средства от геморроя, кремы здоров рф крем воск от геморроя.
Официальный сайт Проктолекс крем от геморроя

Купить Проктолекс крем от геморроя можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша


Заказывала себе крем. Геморрой прошёл через 3 недели. Хотя до этого мучилась 2 года.

Громадное вам спасибо! Все никак не мог собраться с силами, чтобы пойти к проктологу. А потом наткнулся на упоминание этого препарата и заказал. Оно стоит того! Отдача от него колоссальная! Еще раз спасибо!

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Сильная изжога во время беременности что делать. Почему появляется изжога на поздних сроках беременности

Беременность – естественное и физиологическое состояние женщины:) Но сколько не комфортных состояний она приносит! Одна из них – изжога, которая порой бывает очень мучительной. Конечно, есть много препаратов снимающих эти неприятные ощущения, но вот только не все медикаменты можно принимать во время беременности. Поэтому возникает резонный вопрос: «Что делать при сильной изжоге при беременности?». Вот с этим мы с вами дальше и будем разбираться.

1. Почему бывает изжога при беременности от пищи?

Виновником этой «радости» является гормон прогестерон, который вырабатывается только в организме беременной женщины. Роль прогестерона заключается в сохранении беременности. При этом он заодно расслабляет гладкую мускулатуру, в том числе и желудочно-кишечного тракта. А это в свою очередь приводит к тому, что содержимое желудка частенько начинает попадать в пищевод и вызывает изжогу.

Получается, что изжога после еды при беременности — естественное явление, с которым придется мириться до самого рождения ребенка или по крайней мере точно при ранних сроках беременности.

2. Изжога при беременности — как бороться?

Соблюдаете режим питания, ешьте маленькими порциями и не переедайте. Хорошо пережевывайте еду, не торопитесь. Ведь пища начинает перевариваться уже в полости рта и, попав в желудок, быстрее покинет его, тем самым уменьшится возможность изжоги. Но в этом состоянии голодать тоже нельзя!

После еды не ложитесь, по меньшей мере 2 часа.

Постарайтесь спать, подкладывая под голову подушку.

Вовсе откажитесь от газировки, сигарет, кофе и крепкого чая!

Из рациона питания также нужно исключить жаренные, жирные и острые блюда, свежую выпечку и шоколад. Эти продукты раздражают слизистую желудка, и после их съедания выделяется больше соляной кислоты. Лучше ешьте больше свежих овощей и фруктов.

3. Народные средства от изжоги при беременности:

Можно, например, делать отвар из трав, обладающих обволакивающим свойством и пить, как чай: ромашка, тысячелистник, подорожник, укроп, зверобой, мята.

Есть понемногу семечки и зернышки овса.

Хорошо снимает неприятные ощущения свежая морковка.

Стакан молока также не плохо помогает, но не всем подходит, поскольку оно может усилить метеоризм и малышу в животе у мамы станет не комфортно.

Также вам поможет свежий мед в сотах, если его жевать понемногу, как жевательную резинку.

На некоторое время избавиться от «мучений» поможет ложка растительного масла. Согласна не очень приятно. А что делать? С изжогой как-то бороться нужно, а траву пока заваришь… Зато эффект моментальный.

Также используйте свежий картофельный сок, уж перетерпите, если он вам не понравится.

А вот питьевую соду использовать нельзя, хотя эффект от нее – моментальный. Почему нельзя? Да потому, что она усиливает выработку в желудке соляной кислоты, что скоро приведет к быстрому возобновлению изжоги.

Вы все перепробовали, но вам не помогло, то попробуйте принимать лекарства.

4. Медицинские препараты от изжоги для беременных

Медикаменты созданные для борьбы с изжогой носят название антациды, они не только избавляют от изжоги, но еще и подавляют образование соляной кислоты. Беременным женщинам можно принимать только те, которые не всасываются. К ним относятся: Маалокс, Альмагель, Ренни. Из них лучше Ренни, поскольку он к тому же послабляет стул. Все остальные антациды вызывают запоры. Препараты висмута применять будущим мамам нельзя.

Появилась изжога во время беременности, не паникуйте, а хорошенько подумайте, что делать. Подберите именно тот способ, который подходит только Вам и безопасен для малыша. Всегда помните, что вы в ответе не только за себя, но и еще за новую жизнь!

Во время беременности может возникать множество новых, и порой не очень приятных ощущений, связанных с развитием беременности и ростом плода. Одним из самых неприятных среди них является изжога.

Изжога может возникать у беременных даже в том случае, если ранее женщина никогда не была с нею знакома. По статистике, три из четырех беременных испытывают изжогу, причем у некоторых она настолько сильная и навязчивая, настолько неприятная, что женщина готова пойти на любые меры, лишь бы избавиться от этого ощущения хотя бы на некоторое время. Однако, далеко не все методы избавления от изжоги допустимы при беременности, так как могут влиять на здоровье и развитие малыша. Поэтому в вопросах лечения изжоги нужно обязательно советоваться с врачом, даже если вы планируете применять народную медицину, травы, и, казалось бы, безобидные подручные методы борьбы.

Мифы об изжоге

Об изжоге во время беременности ходят мифы, один из которых гласит: «если у женщины постоянная изжога, значит, это у малыша растут кудри, родится очень волосатым». Это конечно, шутка, и рост волос никаким образом не влияет на развитие изжоги и ее силу. Никакие волосики малыша пищевод не раздражают – матка толщиной в палец надежно ограждает малыша от пищевода, да и лежат 99% малышей головкой вниз.

Также об изжоге говорят и в связи с ноготками – «если сильная изжога – это у малыша растут ноготки», и он ими задевает и раздражает пищевод. Исходя из предыдущего объяснения вы уже и сами поняли, это тоже не более, чем миф, сказочка для успокоения нервов мнительных беременных. На самом же деле, «пожар» в области грудины и пищевода имеет вполне физиологическую причину, тоже связанную с малышом и его ростом, но никак не связанную с его пальчиками или волосами. Соответственно, зная истинную природу изжоги, можно понять, каким образом нужно бороться с изжогой во время беременности наиболее эффективно.

Отчего возникает изжога?

Изжога, или кислотный рефлюкс, кислотная диспепсия, — субъективно неприятное ощущение жжения и жара непосредственно за грудиной, в подложечной области или по ходу пищевода. Это ощущение неприятное, причиняет дискомфорт будущей маме и может нарушать ее аппетит и настроение, вызывает беспокойство и желание срочно что-либо принять для облегчения состояния. Наиболее часто это может происходить из-за заброса желудочного содержимого с агрессивным желудочным соком в полость пищевода, где слизистая не приспособлена для контакта с кислотой. В пищеводе тонкая и нежная слизистая и нейтральная среда, резко кислотное содержимое желудка вызывает раздражение и воспаление, а болевые рецепторы дают ощущение жара и боли.

Однако само по себе забрасывание кислоты в пищевод не происходит просто так, если нет никаких предрасполагающих факторов и заболеваний. При беременности заброс агрессивного желудочного сока провоцирует сдавливание внутренних органов растущей маткой, при увеличении массы тела и при активных наклонах тела и повышении внутрибрюшного давления. Во время беременности растущая матка все сильнее и сильнее поддавливает желудок, приводя его во все более и более вертикальное положение, за счет чего кислота из него активнее может забрасываться в пищевод. Кроме того, при беременности за счет действия гормонов-эстрогенов, происходит расслабление гладких мышц, из-за чего нижний пищеводный сфинктер несколько расслабляется, что облегчает заброс содержимого. Поэтому, именно с увеличением срока беременности, изжога у женщин возникает все чаще и чаще. В ранние сроки беременности у женщин, не страдающих заболеваниями желудка, изжога практически не возникает или она является вариантом течения токсикоза.

Изжога эпизодически может возникать в периоды активных движений женщины со сроков примерно 25-26 недели, когда матка начинает активно расти, но в основном возникает после наклонов, натуживания или переедания. А вот ближе к 32-36 неделе беременности изжогу могут провоцировать даже незначительные погрешности в еде, наклоны для обувания или даже лежание на кровати.

Кроме всего прочего, высокий уровень некоторых гормонов при беременности может существенно влиять на пищеварение, замедляя его и ослабляя тонус гладких мышц пищеварительной трубки. Это удлиняет время, необходимое на эвакуацию пищи из желудка, что в результате приводит к усилению кислотности желудочного сока и повышению его агрессивного действия на пищевод. Как результат это снижает перистальтические движения пищевода сверху вниз, не дающие в норме забрасывать в пищевод содержимое из желудка вместе с соляной кислотой.

Возникновение и течение изжоги

Обычно изжога начинается через некоторое время после приема пищи, особенно если это был плотный завтрак или обед, а женщина кушала жирную, острую или соленую, жареную пищу, сдобренную специями, пила кислые фруктовые соки или томатный сок, ела всухомятку, пила кофе. Обычно изжога длится от нескольких минут до нескольких часов, порой до следующего приема пищи или применения медикаментов. Однако длительность и интенсивность изжоги могут быть очень вариабельными, зависят от индивидуальной чувствительности женщины и сопутствующих пищеварительных заболеваний. У многих женщин изжога непродолжительна, легко устраняется простыми способами и не мешает им вести привычную жизнь. Но немало тех, у кого изжога может стать очень трудным симптомом, субъективно тяжело переносящимся и просто изводящим будущую мать. Иногда изжога может быть настолько тяжелой, что женщина не может нормально пить или есть, кроме того, зачастую изжога нарушает сон женщины, так как усиливается в лежачем положении, из-за чего будущие матери спят полусидя, что достаточно неудобно.

Как можно лечить изжогу беременных?

Чрезмерно болезненную изжогу или очень надоедливые ее приступы, которые возникают во время вынашивания ребенка, можно устранять применением медикаментозных препаратов особого рода. Эти препараты относятся к группе невсасывающихся антацидов. Они имеют способность к нейтрализации, а иногда еще и поглощению соляной кислоты, которая выделяется стенками желудка. Кроме того, данные препараты обволакивают стенки желудка, за счет чего быстро, буквально за несколько минут, приходит облегчение. При всем своем активном действии, антациды подобной группы совершенно не попадают в кровь, а значит, не могут навредить малышу.

К таким препаратам относят группу антацидов, которые содержат в своем составе алюминий, кальций или магний. К этой группе препаратов относят такие современные препараты как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид, Гастал, Гевискон . И все бы хорошо было с этими препаратами, если бы не одно «но», помимо соляной кислоты желудка, они способны поглощать и связывать многие другие полезные вещества в пищеварительной трубке. Поэтому совмещать прием антацидных средств с другими препаратами, которые назначаются беременным, категорически нельзя. Кроме того, данные препараты относят к медикаментозным средствам со своими показаниями и противопоказаниями, поэтому, их прием необходимо предварительно обсудить с лечащим врачом.

Кроме того, одним из неприятных побочных эффектов многих антацидных препаратов, особенно актуальных для беременности, является провоцирование этими препаратами сильных запоров. Производители стараются лишить свои препараты этого отрицательного побочного эффекта, но пока от него относительно свободен только Ренни. В составе препарата содержится карбонат кальция и магния, и магний обладает в препарате некоторым послабляющим действием. Кроме того, препарат стимулирует отделение в желудке защитной слизи, что помогает лучше гасить активность соляной кислоты желудка. Однако есть данные о том, что избыток магния может негативно повлиять на развитие плода, гинекологи рекомендуют по возможности отказаться от систематического приема этих препаратов.

Есть и другая группа препаратов, содержащих в составе нитрат висмута – это Викалин или его аналоги. Они тоже достаточно эффективно борются с изжогой, но информации о безопасности приема их во время беременности нет, и поэтому во время вынашивания малыша от препаратов данной группы лучше отказаться, если врач сам не решит их вам назначить.

Вообще, любой из препаратов, принимаемых при изжоге, нужно обсуждать с врачом – доктор подберет как сам препарат, так и его предельно допустимую дозировку, чтобы исключить или уменьшить побочные эффекты.

Народные средства борьбы с изжогой

Конечно, любая беременная понимает, что чем меньше препаратов принимается при беременности, тем лучше для плода. Поэтому будущие матери отказываются от медикаментозных препаратов против изжоги в пользу народных или бабушкиных методов. Обычно первым, что используют при изжоге, является пищевая сода, но именно этот способ крайне не рекомендуется при беременности. Все дело в том, что сода, начиная взаимодействие с желудочным соком, образует углекислоту, которая сама по себе обладает действием, стимулирующим отделение желудочного сока. В результате раздражения желудка стимулируется образование дополнительных порций кислоты, из-за чего изжога возвращается еще сильнее и тяжелее. Кроме того, раствор соды легко может всасываться в кровь, что может привести к ощелачиванию крови и нарушению кислотно-щелочного баланса крови, что приводит к серьезным расстройствам метаболизма. Это провоцирует усиление отеков, которые во второй половине беременности и так возникают нередко. Кроме того, нарушение кислотно-щелочного баланса провоцирует токсикозы.

Если изжога возникает часто и нарушает вашу привычную жизнь, но применять препараты вам совершенно не хочется, можно попробовать прибегнуть к методам народной медицины. Однако, предварительно обсудите методы избавления от изжоги народными средствами с доктором, чтобы он одобрил ваш выбор. Это могут быть настойки вереска, аптечного золототысячника, корневища аира и многие другие.

Важно помнить, что сама по себе изжога на развитие плода и на общее его состояние не влияет никаким образом. Однако терпеть неприятное ощущение жжения за грудиной совершено не полезно, а иногда терпеть просто не будет сил, так как проявления очень значительны. Конечно, если вы сможете обойтись без лекарств – отлично. Применяйте простые средства, направленные на снижение концентрации кислоты. Обычно помогают свежие семечки или миндальные орехи, стакан молока, свежий огурец или морковь, минеральная вода, мятный чай или мятная жвачка. Каждая женщина обычно находит для себя один-два действенных способа избавления от изжоги.

Есть ряд советов по борьбе с возникающими эпизодами изжоги и активной профилактикой ее возникновения. К ним можно отнести следующие рекомендации:

1. Нужно постараться не использовать спазмолитики, так как именно из-за них слишком сильно может расслабляться сфинктер пищевода, что может способствовать возникновению изжоги. Подобным расслабляющим эффектом обладают еще и травы – например, мята. От травяных чаев при изжоге стоит отказаться.

2. Надо знать, что чем выше вес, набираемый в процессе беременности, тем сильнее риск возникновения изжоги.

3. При частых изжогах кушайте мелкими порциями, но часто, чтобы не было длительных перерывов между едой и не было шансов для накопления кислоты в желудке.

4. Кушайте всегда медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек пищи.

5. Обязательно включайте в свой рацион продукты, обладающие ощелачивающим эффектом. Это такие продукты, как сливки и молоко, творог и сметана, паровой омлет, отварное мясо или рыба без соли и специй. Также отлично справляются с изжогой растительное и сливочное масло, вчерашний белый хлеб.

6. Блюда из овощей или овощные гарниры можно употреблять без особых ограничений, если они отварные или свежие, запеченные, особенно в протертом виде. А вот с фруктами все сложнее – при сильной изжоге их лучше запекать.

7. Введите в свой рацион такие продукты, как отварная свекла, запаренный чернослив или курага. Это поможет в профилактике сильных запоров, так как натуживание и повышение внутрибрюшного давления может также провоцировать изжогу и нарушать самочувствие женщины.

8. Откажитесь от жирных и сильно обжаренных блюд, копченостей, острых соусов и приправ. Стоит отказаться от кислых фруктов и компотов, овощей с грубой клетчаткой – капусты, редиса, редьки, а также от лука чеснока. Стоит сильно ограничить в питании трудно переваривающиеся орехи и грибы, шоколад и какао, черный чай и кофе, шипучие напитки и газировки.

9. На время изжоги стоит отказаться от помидоров и апельсинов, уксуса и горчицы. Удалите из рациона баранину, бараний и гусиный жиры.

10. На ужин стоит выбрать максимально легкие блюда без мяса, обычно это омлеты, салаты, овощи, молочное. И после ужина за два-три часа до сна старайтесь ничего не есть.

11. Сразу после еды не стоит ложиться, нужно как минимум полчаса посидеть или постоять, прогуляться. При вертикальном положении тела пище проще быстро покинуть желудок.

12. Откажитесь от наклонов и упражнений, напрягающих брюшной пресс, следите за осанкой и прямой спиной. Излишняя сутулость способствует забросу желудочного содержимого в пищевод, так как повышается давление на живот. Постарайтесь всегда держать ваш позвоночник прямым.

13. Для сна и отдыха используйте приподнятое положение головы и верхней части тела, подложив под плечи и спину побольше подушек.

14. Если изжога началась при лежании или во сне при повороте тела с одного бока на другой, можно встать и походить некоторое время спокойно по комнате, выпить стакан холодной негазированной воды или съесть галетное печенье.

15. Проверьте свою одежду, чтобы она не сдавливала грудь и живот.

16. Необходимо ежедневно употреблять достаточное количество жидкости, из-за ограничения приема жидкости изжога может быть сильнее.

Не помогает ничего!

Иногда могут возникать такие ситуации, когда все способы, включая медикаментозную терапию, уже перепробованы, но изжога возвращается снова и снова. В этом случае надеяться на то, что изжога утихнет и оставит вас в покое – не стоит, необходимо обратиться к врачу, и получить консультацию гастроэнтеролога. Иногда это может быть симптомом обострения пищеварительных заболеваний, которые требуют лечения уже более серьезными препаратами.

Иногда изжогу приходится только терпеть, немного облегчая ее подручными средствами и медикаментами, но после родов она обычно сразу исчезает. Поэтому, не нервничайте и не переживайте, от переживаний изжога только усиливается.

Фото — фотобанк Лори

С изжогой приходится мучиться многим беременным женщинам. Согласно статистике, такой симптом наблюдается почти в 80 % случаев в период вынашивания плода. Наиболее часто изжога при беременности появляется на 20-й неделе. Она может мучить женщину вплоть до рождения ребенка. Точно определить, чем она вызвана и как с ней справиться, может только квалифицированный врач после тщательной диагностики. Самостоятельно справиться с проблемой очень сложно, ведь изжога может возникать из-за различных причин. Поэтому откладывать визит к врачу не стоит. Только специалист может подсказать безопасные для женщины и плода средства, которые помогут справиться с проблемой.

Симптомы какой болезни?

Изжогой называют ощущение жжения в загрудинной и подложечной области. Обусловлено такое состояние выбросом желудочного сока в нижний отдел пищевода. Многие интересуются, симптомом какой болезни считается изжога, возникающая во время беременности? Однако такое проявление часто не говорит о серьезных нарушениях или патологических состояниях. Кроме того, симптом не приносит никакого вреда ребенку. Он только доставляет дискомфорт будущей матери. Женщина также ощущает следующие симптомы изжоги при беременности:

Неприятные ощущения, как правило, возникают к вечеру или сразу после еды. Длится приступ изжоги при беременности может как пару минут, так и несколько часов. На последних месяцах вынашивания она может беспокоить будущую маму даже во время сна.

Изжога — с ней приходится сталкиваться каждой второй беременной. Чаще всего она появляется после 20-й недели беременности и остается до самого рождения ребенка. Один из факторов риска — количество и качество съедаемой пищи. Поэтому время новогодних праздников с вечеринками на работе и застольем дома вполне может спровоцировать изжогу. Что же делать для того, чтобы предотвратить или облегчить эти ощущения?

Что такое изжога

Изжога — чувство тепла или жжения за грудиной, которое возникает через некоторое время после приема пищи. Чаще всего изжога появляется вечером. Согласно народной примете, она беспокоит будущую маму, когда у малыша растут волосы. На самом деле изжога появляется из-за заброса кислого содержимого желудка в нижние отделы пищевода. Происходит это потому, что во время беременности мышечный сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком, расслабляется под действием гормона прогестерона. Другая причина возникновения изжоги — увеличившаяся матка давит на соседние органы: желудок, кишечник. В результате объем желудка уменьшается, и даже обычное количество пищи может приводить к его переполнению и забросу пищи обратно в пищевод.

Без лекарств

  • Исключите или уменьшите в своем рационе жирные, жареные блюда и шоколад, так как эти продукты провоцируют дополнительное расслабление сфинктера пищевода.
  • Питайтесь дробно: 5-6 раз в день с интервалами в 1,5-2 часа и небольшими порциями. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
  • Обычно изжога возникает в первые два часа после приема пищи, поэтому постарайтесь не ложиться сразу после еды.
  • Попробуйте спать на кровати с приподнятым головным концом (можно подложить еще одну подушку).

Несмотря на то, что изжога достаточно неприятна для мамы, на малыша она не оказывает никакого негативного влияния. Начните борьбу с изжогой с правильного питания, и, возможно, лекарственные препараты вам не понадобятся.

Домашние средства при изжоге

Можно попробовать использовать и народные средства, важно только, чтобы они были безопасными. Например, при изжоге отлично помогает молоко , всего несколько глотков — и неприятное жжение проходит. Таким же действием обладает грейпфрутовый и морковный сок . Избавиться от изжоги можно и с помощью разных орехов (грецких, фундука, миндаля), но они скорее предотвращают изжогу, нежели устраняют уже появившуюся. Кому-то справиться с изжогой помогают обычные семечки , но здесь, как и с орехами, надо соблюдать меру. Несколько орешков или зерен — это прекрасно, но поедать их килограммами не стоит, они и жира содержат много, и очень калорийны.

Используем осторожно

Будущей маме желательно по возможности не принимать без необходимости спазмолитики (препараты, снимающие спазмы гладких мышц внутренних органов), например, Но-шпу, Папаверин , так как они расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Таким же действием обладают некоторые травы, например мята.

Соду часто используют для избавления от изжоги. Она действительно очень быстро помогает снять неприятное чувство жжения, но в то же время действует непродолжительное время. Кроме того, при взаимодействии соды с желудочным соком образуется углекислота, которая обладает сильным сокогонным действием — в результате вырабатываются новые порции соляной кислоты, и изжога возобновляется. Нужно учитывать, что натрий, который содержится в пищевой соде, всасывается в кишечнике и может привести к появлению отеков, а это совершенно нежелательно для будущих мам.

Безопасные лекарства от изжоги

Во время беременности можно использовать так называемые антацидные препараты . Эти лекарства имеют в своем составе соли магния и алюминия. Они нейтрализуют кислоту, которая входит в состав желудочного сока, образуют защитную пленку на стенке желудка, повышают тонус нижнего сфинктера пищевода. В наше время наиболее часто используют Маалокс, Альмагель, Ренни, Гевискон . Побочным действием некоторых антацидов является возникновение запоров (из-за солей кальция или алюминия), а магний, наоборот, обладает послабляющим эффектом. Поэтому длительно применять эти препараты не стоит. Принимая антациды, надо учитывать, что они могут поглощать другие лекарства. Поэтому между приемом антацидов и других препаратов должно пройти некоторое время.

Обсуждение

Мне помогает мороженое в вафельном стаканчике кофейное

07.02.2019 00:51:43, Юлия

И чем же сода (гидрокорбонат натрия), лучше антанцидных препаратов (содержащих гидрокорбонат натрия и мел (соли кальция))?

26.05.2017 17:35:18, Анастейша7890

Очень хорошо помогает Айран, ещё его называют Тан. Кисломолочный продукт такой, кефир тоже помогает, но он кислее и гуще. Молоко помогает, это правда, иногда пью Боржоми, предварительно выпустив газы. Но лучше Айрана ещё ничего не нашла.

10.04.2017 22:16:41, Emerald

Свежий огурец хорошо помогает от изжоги.

07.04.2017 21:38:16, Леночка96

Мне очень помогает кефир с добавлением воды

30.03.2017 14:51:11, Назиля

Здраствуйте как избавится от ижоги

12.03.2017 13:23:09, Ширин

Я ем во время беременности при изжоге 1 шт хурмы и мне помогает. может кому то тоже поможет.

19.12.2016 19:25:37, мария153

Мне помогали семечки,а от грейпфрутов действительно возникает изжога ещё сильнее!

04.04.2016 22:33:03, Катя1305

Как можно было написать что сок грейпфрута избавляет от изжоги?? После первой же дольки изжога усилилась вдвое! При изжоге нельзя есть продукты, которые раздражают слизистую пищевода и провоцируют выработку излишней соляной кислоты в желудке!

02.08.2015 15:17:49, nadialax

Я во время беременности всегда ем яблоки. Они мне всегда помогают и в этот период заменяют все.

Комментировать статью «Изжога при беременности: как избавиться? 4 способа лечения изжоги»

а у меня изжога зависит от моего местоположения. То есть так лежу — есть, по другому -нет. Ну вот видимо и у меня этот период, причин найти не могу, я итак на диете из-за своего желчного…

Почему бывает изжога? Как возникает изжога? Важно! К изжоге может привести заброс в пищевод содержимого двенадцатиперстной У будущих мам изжога часто бывает на поздних…

Обсуждение

у каждого свое. У меня от беременности и любых сладостей с ментолом, например, леденцов от болей в горле, от меда и паприки.
Спасаюсь молоком, мороженым, а если совсем плохо — Ренни.

от не очень свежего (по дате изготовления, не по вкусу) печенья магазинного. там не масло а маргарин — он дает мучительную изжогу.

Девочки, последнюю неделю мучает изжога. Кто-нибудь знает как от нее избавляются? я тоже вторую неделю погибаю от изжоги:(у меня еще и постельный режим — то есть поела — и сразу…

страшная вещь- изжога, помогите… вот уже 4 часа утра, я спать не могу, 8ой месяц берем-ти… помогите, пожалуйста, советом. Изжога доходит до такой степени, что кислота аж до горла…

Обсуждение

Я в предыдущую беременность спасалась только жаренными семечками — муж покупал без кожуры и я сама их жарила, ела прямо в кровати перед сном — все как рукой снимало, могла спать.

Мне помогало молоко, только не долгоиграющщее, и Ренни, и спать полусидя:), но у меня не так сильно все же было. Может, вам на каком-нить медицинском форуме спросить? Ну и диета, конечно — что-то здесь, конечно, индивидуально, но надо пробовать. Рис, кстати, совсем даже не диетическая еда. Когда я на диете сидела, рис ни в коему случае низя было — он подвергается промышленной обработке, рафинируется, т.е. сахар содержит. Избавлению от изжоги вряд ли способствует. У меня вот мясо шло нормально, овощи ваще не могла есть — а ниже вам тут про помидоры пишут:) для меня удивительно. Наверное, надо искать, какие продукты годятся именно вам.

Изжога — с ней приходится сталкиваться каждой второй беременной. Раздел: (если у беременной изжога, кого она ждет). Наука открыла причину появления изжоги у беременных.

Изжога: причины появления и методы лечения. Лекарства от изжоги. Врачи-гастроэнтерологи при изжоге назначают следующие группы лекарств.

Обсуждение

и мне помогал только Альмагель:(

Вам надо лечиться, а не ждать. Лечение можно назначать и без обследования, особенно если его не получается провести сразу.
Попробуйте попить ранитидин по 1 т 2 раза в день, если не поможет — омепразол по 1 т 2 раза в день. Маалокс пачками пить не стоит.
Если будет темная рвота (вроде кофейной гущи), черный дегтеобразный кал, резкая слабость и сердцебиение, интенсивная боль — вызывайте скорую.
И лучше бы попытаться сделать гастроскопию в другом месте — сразу и без талонов.

Радостные эмоции в предвкушении скорого материнства часто затмевают различные недомогания: болит поясница, тошнота не дает насладиться любимыми блюдами, скачет давление. Но чаще всего беременных мучит сильная изжога, избавиться от которой порой очень сложно. В ход идут народные рецепты, лекарства, многие исключают из своего рациона все, что может спровоцировать дискомфорт. Итак, если вас замучила изжога при беременности, вам стоит больше узнать о причинах ее возникновения и ознакомиться с наиболее эффективными решениями проблемы.

Изжога появляется тогда, когда из желудка в пищевод попадает желудочный сок. Он раздражает стенки пищевода и у женщины возникает чувство жжения в грудной клетке. Обычно это происходит по двум причинам: увеличения матки и расслабления гладких мышц, разделяющих пищевод и желудок. Матка увеличивается по мере роста плода, и постепенно усиливает давление на желудок, из-за чего после еды немного пищи вместе с желудочным соком забрасывается обратно в пищевод.

Расслабление мышц происходит из-за гормональных изменений. В организме сильно увеличивается выработка прогестерона, который и расслабляет всю гладкую мускулатуру внутренних органов. В результате, разделяющие пищевод и желудок мышцы ослабевают и пропускают остатки пищи обратно. А усиливают чувство жжения газированные напитки, острые блюда и специи, кофе, переедание, сдавливающая одежда и резкие движения после приема пищи.

Профилактика

Сама по себе изжога не приносит вреда ни организму беременной, ни ребенку, но сильное жжение и чувство дискомфорта очень сильно мешают. Чтобы не возникали неприятные ощущения, следует соблюдать несколько правил:



Травяные отвары

Нужно собрать свежие листья золототысячника, помыть их и залить крутым кипятком. На 10 г травы понадобится 200 мл кипятка. Настаиваться отвар должен 2-3 часа; после этого его процеживают и пьют по столовой ложке 4 раза в день.

Хорошо помогает при изжоге и вереск обыкновенный. На 15 г листьев вереска нужно пол-литра кипятка. Проваривают листья 2-3 минуты, затем снимают с плиты и дают настояться. За раз нужно выпивать полстакана отвара, всего же за день следует употребить его 3-4 раза.

Если в доме есть сушеная мята, можно заварить чайную ложку травы стаканом кипятка, настоять полчаса, выпить мелкими глотками. Отвар должен быть немного теплым.

Хороший эффект дает отвар из сухих семян укропа, фенхеля и аниса. Берут всего по щепотке, заливают 200 мл кипятка, настаивают минут 20-25. Пьют очень медленно, можно чайной ложкой, пока жжение не утихнет. Часто использовать этот отвар беременным нельзя, поэтому чередуйте его с другими средствами.

Рецептов таких отваров очень много, но не все растения можно использовать при беременности. Даже если вам настойчиво советует подруга, знакомая или соседка какой-нибудь отвар, проконсультируйт есь сначала с гинекологом, чтобы не навредить себе и малышу.

Соки, каши и другие продукты

Хорошим средством от изжоги являются свежевыжатые соки из капусты, свеклы и моркови.
При жжении нужно выпить 2-3 ложки такого сока, причем можно готовить их как по отдельности, так и вместе. Но самым эффективным по праву считается сок из картофеля: он обволакивает слизистую пищевода, понижает кислотность и быстро устраняет неприятные ощущения. Готовить его не сложно: нужно взять 2-3 крупных картофелины без гнили и повреждений, тщательно вымыть, очистить и мелко натереть. Полученную массу выкладывают на плотную ткань или сложенную втрое марлю, хорошо отжимают. Сок должен отстояться примерно 3 минуты, чтобы осел крахмал, после этого выпивают. Нельзя готовить такой сок заранее, поскольку всего через 5 минут после отжима основные органические соединения разрушаются и лечебный эффект пропадает.

На вкус картофельный сок не самый приятный, поэтому его лучше смешивать с другими соками. Если приступы изжоги слишком частые и сильные, пить картофельный сок нужно натощак, за полчаса до завтрака. Рекомендуемый объем – 150 мл, увеличивать дозу беременным не стоит.

Учтите, что при пониженной кислотности и сахарном диабете пить этот сок нельзя! Также нельзя использовать вялые клубни, пророщенные, с позеленевшей кожицей.

Если изжога тревожит редко, а ее проявления весьма слабые, устранить жжение поможет мед. Для этого ложку меда разводят в стакане воды, желательно теплой, и выпивают перед едой. Вместо воды часто используют и теплое молоко – это усиливает лечебное действие.

Многим беременным помогают сладкие яблоки: половинка плода перед едой, а затем в промежутках между приемами пищи быстро устраняет неприятные симптомы. Более эффективно воздействует на изжогу яблочный уксус: в 100 г воды разводят чайную ложку уксуса и употребляют прямо во время еды. Разумеется, злоупотреблять этим нельзя, и в целях профилактики пить не рекомендуется.

Гречневая, овсяная и пшенная каши также успешно устраняют изжогу, поэтому обязательно вводите их в рацион. Если же приступ начался резко, и варить кашу некогда, можно просто пожевать щепотку сухой крупы или овсяных хлопьев. Гречку рекомендуется прокалить на сковороде, смолоть в кофемолке и принимать на кончике ножа, как только возникнет чувство жжения.

Многие спасаются от изжоги с помощью содового раствора. Действительно, жжение проходит в считанные минуты, и кажется, что сода эффективно устраняет проблему изжоги. Но это мнение ошибочно, поскольку сода негативно влияет на весь организм и провоцирует более сильные приступы жжения. Она повышает давление, увеличивает уровень щелочи в крови, раздражает слизистые оболочки. Беременным принимать раствор соды строго противопоказано, так что используйте другие средства для лечения.

Когда нет возможности приготовить отвар и под рукой нет нужных продуктов от изжоги, на помощь придут лекарства. Разумеется, для беременной женщины любые лекарства нежелательны, но если изжога сильно мучит, другого выхода нет. Существуют специальные препараты, которые не оказывают негативного влияния на организм, быстро и эффективно устраняют неприятные симптомы. Основными компонентами таких препаратов являются соли алюминия и магния; они воздействуют на гладкие мышцы, повышая их тонус, нейтрализуют кислоты, обволакивают стенки желудка защитной пленкой. Отдельные антациды имеют побочные действия – вызывают запоры или, наоборот, обладают послабляющим эффектом, а потому принимать их длительное время в период беременности нельзя.

Самыми популярными препаратами считаются «Ренни», «Гевискон», «Маалокс» и «Альмагель». Несмотря на то, что указанные лекарства вполне безопасны для беременных, лучше все же проконсультирова ться с врачом.

Характеристика антацидных препаратов

Наименование
Состав
Свойства
Примечания
Алюмаг
Альмагель
Маалокс
Альмапур
Риволокс
Al(OH)3 +Mg(OH)2 Обволакивающие, адсорбирующие, пепсинсвязывающие, невсасывающиеся Снижают всасывание сердечных гликозидов, тетрациклинов, салицилатов и фторсодержащих препаратов
Альмагель-А Бензокаин, сорбитол Обволакивающие, адсорбирующие, невсасывающие, пепсинсвязывающие Оказывает местноанестезирующее действие
Гастерин
Фосфалюгель
Алюминия фосфат Цитопротеолитические, обволакивающие, адсорбирующие Подходят при сахарном диабете, снижают всасывание антибиотиков
CaCO3, MgCO3 Обволакивающие, адсорбирующие, антацидные Снижает абсорбцию других лекарственных препаратов
Гелусил-лак Силикат гидрат магний-алюминий Антацидные, адсорбирующие, обволакивающие Снижает абсорбцию антибиотиков и препаратов железа
Пепсан Гвайазулен, диметикон Противовоспалительные, антисептические, регенераторные Не влияет на кальциевый обмен и всасывание других лекарственных препаратов

Видео — Замучила изжога при беременности

Изжога при беременности — причины, симптомы и лечение

Даже если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности у вас есть все шансы с ней познакомиться. Явление настолько неприятное и распространенное среди беременных женщин, что считается одним из самых ужасных и надоедливых спутников вынашивания ребенка.

Бытует мнение, что виновником изжоги во время беременности является малыш, точнее его ноготки и волосяной покров. Однако медики считают, что это вряд ли. Пищеварительный «пожар» имеет физиологическую природу и вполне объясним. Соответственно, методы борьбы с изжогой становятся очевидными.

Причины появления изжоги при беременности?

Изжога (или кислотная диспепсия) — это ощущение жжения и боли за грудиной и в подложечной области. Чаще всего это происходит из-за выброса желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает это неприятное чувство жара.

Выброс этой самой кислоты провоцируется сдавливанием внутренних органов. Именно поэтому люди часто ощущают изжогу после активных нагибаний или накачке пресса, а также при большом весе. При беременности на органы давит растущий плод, что усугубляется с увеличением срока. Именно поэтому изжога чаще всего мучает женщин, начиная со второго триместра, а на ранних сроках они, как правило, не испытывают такого «счастья» (хотя бывают и такие случаи).

Конечно, пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты своеобразным клапаном — сфинктером, поэтому от изжоги страдает далеко не каждый. Но под воздействием «беременного» гормона прогестерона тонус мышц, как мы знаем, расслаблен, в том числе и мышц пищевода. И этот мышечный клапан-зажим в таком расслабленном состоянии позволяет желудочной кислоте выливаться в пищевод. Плотному закрытию сфинктера препятствует также увеличение матки и повышение внутрибрюшного давления (приблизительно к 25 неделе).

Высокий уровень гормонов во время беременности влияет и на время, необходимое организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются в качестве побочного эффекта гормональной секреции. В результате пищеварительный процесс и расщепление пищи занимает больше времени, приводя к расстройству желудка и изжоге.

Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально. Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием «невсасывающиеся антациды». Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.

К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.

Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни. Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты. Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.

Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.

Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.

Конечно, даже такие безобидные таблетки в период вынашивания ребенка принимать не хочется. Многие мамы спасаются проверенным способом: пищевой содой. Однако это крайне нежелательно. Во-первых, при взаимодействии с желудочным соком сода образует углекислоту, обладающую выраженным сокогонным действием: происходит выделение дополнительной порции соляной кислоты, и вскоре жжение возобновляется с новой силой. Во-вторых, сода, легко всасываясь в кровь, вызывает опасное нарушение кислотно-щелочного баланса, что усиливает отеки, и без того нередкие во второй половине беременности.

Если изжога не дает вам жизни, а лекарства принимать ой как не хочется — попробуйте прибегнуть к народной медицине. Вот некоторые рецепты борьбы с изжогой:

  • 15 г вереска обыкновенного заливают 0,5 л воды, кипятят 2-3 минуты, настаивают и пьют по полстакана 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
  • 10 г травы золототысячника обыкновенного на 200 мл кипятка, настоять 2-3 часа, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.
  • Длительная изжога прекращается, если принимать 3-4 раза в день по 1/3 чайной ложки порошка из корневищ аира.

Но прежде чем прибегать к растительным средствам, все равно необходимо проконсультироваться с врачом.

Важно понимать, что на состояние и развитие плода изжога никоим образом не влияет. Но терпеть жжение не очень полезно и бывает просто нереально. Если вы можете обойтись без лекарств, то, конечно, лучше воздержитесь. В противном случае можно попробовать так называемые подручные средства борьбы с изжогой (возможно, какой-то из них подойдет и вам): семечки, молоко, миндальные орешки, свежие огурец или морковь, минеральная вода, обычная жевательная резинка.

Как предотвратить изжогу при беременности?

  1. Постарайтесь не принимать спазмолитики, так как они расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Таким же действием обладают некоторые травы, например, мята.
  2. Лишний вес, набранный во время беременности, увеличивает риск появления изжоги. Поэтому не переедайте.
  3. Питайтесь дробно: 5-6 раз в день с интервалами в 1,5-2 часа и небольшими порциями.
  4. Ешьте медленно, тщательно пережевывая.
  5. Включите в рацион продукты, провоцирующие щелочную реакцию: молоко, сливки, сметану, творог, паровые омлеты, нежирное отварное мясо и рыбу, сливочное и растительное масло, белый подсушенный (лучше вчерашний) хлеб.
  6. Блюда и гарниры из овощей употребляйте в отварном или протертом виде. А фрукты лучше запекайте.
  7. Обязательно введите в рацион вареную свеклу и распаренный чернослив, чтобы не допустить запоров, поскольку любое натуживание приводит к повышению внутрибрюшного давления и, соответственно, забросу кислого желудочного содержимого в пищевод.
  8. Воздерживайтесь от жирных жареных угощений, копченостей, острых приправ и соусов, кислых фруктовых соков и компотов, овощей, содержащих грубую клетчатку (белокочанная капуста, редис, редька, репчатый лук, чеснок), тяжело переваривающихся грибов, орехов, черного хлеба, шоколада, газированных и шипучих напитков, черного чая и кофе, горчицы, уксуса, помидоров, апельсинов.
  9. Исключите тугоплавкие животные жиры (бараний, гусиный).
  10. От алкоголя и курения, увеличивающих риск возникновения кислотного рефлюкса и изжоги, нужно полностью отказаться.
  11. Ужин делайте легким, без мясных блюд и до самого сна в течение 3-4 часов больше не ешьте.
  12. После каждого приема пищи в течение 15-20 минут постойте или посидите, но не ложитесь — тогда пища быстрее покинет желудок.
  13. Избегайте положений и упражнений, которые способствуют возникновению изжоги: глубокие наклоны туловища вперед, напряжения брюшного пресса.
  14. Сутулость, неправильная осанка увеличивают давление на живот, что, в свою очередь, приводит к появлению изжоги: вот почему сидеть всегда нужно прямо.
  15. Попытайтесь поддерживать позвоночник в выпрямленном состоянии во время ходьбы или стояния, чтобы избежать изжоги.
  16. При отсутствии противопоказаний спите с приподнятым головным концом кровати или воспользуйтесь «высокими» подушками.
  17. Если изжога усиливается в горизонтальном положении, при повороте с одного бока на другой встаньте и некоторое время спокойно походите по комнате, выпейте прохладной негазированной воды или съешьте несладкое печенье (предпочтительно галетное).
  18. Обратите внимание на одежду: она не должна быть сдавливающей.
  19. Ежедневно требуется употреблять адекватное количество жидкости — однако только между приемами пищи, а не во время еды.

Когда ничего не помогает?

Если вы перепробовали буквально все на свете, вас не спасают ни лекарства, ни все известные вам средства против изжоги, вместе взятые, стоит сказать об этом своем врачу. Возможно, у вас нет другого выхода, как ждать родов: они естественным образом решат проблему. Но изжога может быть симптомом заболеваний органов пищеварения или печени, что при беременности также случается. Поэтому переживать, конечно, не стоит, но перестраховаться нужно. Консультация гастроэнтеролога вам не навредит.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

13 домашних средств от изжоги

Flickr/Нил Конвей Кислотный рефлюкс или ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), более научный способ описания изжоги, поражает 50 процентов американцев.

В то время как изжога предполагает, что вы только что съели пиццу, которая вас беспокоила, ГЭРБ — это когда пища, кислое содержимое, желчный материал или панкреатический сок возвращаются в пищевод, вызывая проблемы более двух раз в неделю, — говорит Патриция Рэймонд, гастроэнтеролог из Чесапика. Вирджиния

Раствор кислоты, попадающий в пищевод, вызывает воспаление, раздражение и рубцевание, что может привести к сужению окружности пищевода.Симптомы включают охриплость, застревание пищи, жжение, раздражение, тошноту, кашель, свистящее дыхание, астма симптомы и эрозия зубной эмали. Это также увеличивает ваши шансы на рак пищевода.

Докопаться до сути проблемы — самый важный шаг. Люди с избыточным весом или пожилые, как правило, страдают больше, так как абдоминальный жир мешает работе пищевода, а сфинктер пищевода, который предотвращает заброс, с возрастом ослабевает.И многие из лучших вещей в жизни могут расслабить сфинктер, включая шоколад, алкоголь, никотин, кофеин, а также жирную, острую и жирную пищу.

Но это не безнадежная ситуация. Вот некоторые из лучших натуральных домашних средств, которые можно попробовать при периодических приступах кислотного рефлюкса:

  1. Похудеть. Исследования показывают, что потеря 10 процентов жира в организме может улучшить симптомы кислотного рефлюкса.
  2. Приступите к антирефлюксной диете (устранению всех вышеперечисленных вкусных пороков). «Не слишком волнуйтесь, это имеет значение только для 30 процентов людей», — говорит Рэймонд.«Кроме того, проблема с диетой заключается в том, что мы находим, что большинство людей скорее умрут, чем будут сидеть на этой диете до конца своей жизни».
  3. Попробуйте есть сырой миндаль, производящий щелочь продукт, который может сбалансировать ваш рН, потому что он является хорошим источником кальция, говорит доктор Милли Литл, врач-натуропат из Нью-Йорка.
  4. Ежедневно выпивайте две унции необработанного сока алоэ вера.
  5. Начните свой день с чашки теплой воды и свежевыжатого лимонного сока. «Выпивая это натощак за 15-20 минут до еды, организм может естественным образом сбалансировать уровень кислотности.Это отличная помощь пищеварению, и она безопасна для всех пользователей», — говорит Ребекка Федровиц, специалист по комплексному питанию.
  6. Попробуйте столовую ложку пищевой соды на полстакана воды — невкусно, но эффективно. яблочный уксус. Его хорошо смешивать с медом в чае или вместо лимона в чае. «Многие люди ошибочно полагают, что кислотный рефлюкс и несварение желудка вызваны перепроизводством кислоты. Последние исследования показывают, что у многих людей на самом деле все наоборот: вырабатывается слишком мало кислоты, чтобы адекватно переваривать съеденную пищу», — говорит Кристина К.Специалист по комплексному питанию и врач-натуропат из Тревортона, штат Пенсильвания. Соленья, квашеная капуста и другие высококислотные продукты также хорошо стимулируют кислотность.
  7. Съешьте яблоко Red Delicious после проблемной еды.
  8. «Принимайте добавки с Saccharomyces boulardii, пробиотическим штаммом, специально предназначенным для тонкого кишечника, чтобы помочь оптимизировать усвоение основных витаминов для оптимального здоровья пищеварительной системы», — говорит Стелла Метсовас, автор книги «Детокс для здоровья пищеварения за 21 день».
  9. Принимайте травяную добавку скользкого вяза в форме капсул, порошка или леденцов, так как она успокаивает раздраженные ткани пищеварительного тракта.
  10. Чай из ромашки, мяты или пажитника может помочь уменьшить симптомы кислотного рефлюкса.
  11. Жуйте жевательную резинку после еды, чтобы увеличить выработку слюны, которая, как показывают исследования, может снизить уровень кислоты в пищеводе.
  12. Спите на левом боку. Исследования показали, что сон на животе или правом боку может вызвать дополнительное давление, которое усиливает симптомы ГЭРБ. Спящие на левом боку сообщают об облегчении.

Вот еще шесть советов от Dr.Джейми Куфман, профессор клинической отоларингологии в Нью-Йоркской офтальмологической и ушной больнице Нью-Йоркского медицинского колледжа и автор книги «Отбрасывание кислоты: кулинарная книга и лечение рефлюксной диеты»:

Бросьте курить, не носите слишком тесную одежду, не занимайтесь спортом сразу после еды, не ложитесь сразу после еды и не ешьте в течение трех часов перед сном, а также приподнимите изголовье кровати, если у вас ночной рефлюкс.

Домашние средства от кислотного рефлюкса

Жевательная резинка

Многие люди осознали ценность жевательной резинки без сахара.Идея проста. Сразу после еды чаще всего возникает кислотный рефлюкс. Если вы жуете жвачку, вы производите слюну. Это естественный способ нейтрализации кислоты. Когда вы глотаете слюну, вы останавливаете кислоту, сжигающую ваш пищевод, потому что вы проталкиваете слюну обратно в желудок.

Стакан молока

Как насчет хорошей простой идеи? Если у вас рефлюкс, выпейте стакан молока. Это вытолкнет кислоту обратно в желудок, где ей и место. Он также буферизует и нейтрализует его одновременно.Это хороший трюк, если вы просыпаетесь посреди ночи и у вас нет ничего под рукой. Это, безусловно, работает быстро и, как правило, лучше, чем стакан воды.

Молоко лучше обезжиренное обезжиренное. Это потому, что жир замедляет опорожнение желудка. Обезжиренное молоко — нет. После еды желудок лучше не быть слишком полным. Чем она полнее, тем больше будет кислотного рефлюкса.

Бикарбонат соды

Некоторые люди до сих пор любят принимать бикарбонат соды (бикарбонат натрия).Это средство существует уже много лет и работает, чтобы просто буферизовать кислоту в вашем желудке. Он шипит и помогает людям отрыгнуть. Некоторые люди утверждают, что отрыжка помогает им чувствовать себя лучше.

Мелатонин

Есть интересное исследование по использованию мелатонина. Мелатонин — это естественный гормон, который помогает людям спать. Вы можете купить его в качестве пищевой добавки.

Любопытно, что некоторые люди утверждают, что это помогает облегчить изжогу. На самом деле исследований по этому поводу очень мало, но мы наверняка встречали людей, которые абсолютно уверены, что это им помогло.Если вы хотите попробовать мелатонин, имейте в виду, что у некоторых людей он имеет побочные эффекты и может взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы уже принимаете. (всегда читайте этикетку, прежде чем принимать какое-либо лекарство или пищевую добавку, и обсудите это со своим врачом).

Существуют и другие домашние средства. Пожалуйста, перейдите на нашу страницу в Facebook и предложите те, которые лучше всего подходят для вас. Или для получения дополнительной специальной диетической информации посетите нашу страницу о диете при кислотном рефлюксе.

Практическое руководство по лечению кислотного рефлюкса в домашних условиях | ЛОР Афин

Это считается, что примерно каждый пятый житель Грузии страдает кислотой. рефлюкс.Это состояние, характеризующееся болезненным жжением в грудной клетки, которая обычно возникает после еды, затрагивает 60 миллионов человек во всем мире. США. Вместо того, чтобы обращаться к антацидам, которые не всегда эффективны, попробуйте некоторые природные средства в домашних условиях, чтобы облегчить дискомфорт.

Что вызывает изжогу

Изжога возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод , обычно после еды.

Кислотный рефлюкс имеет причудливое медицинское название — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, которое обычно просто сокращают до ГЭРБ.Некоторые называют это просто изжогой. Любой из вышеперечисленных приемлем, хотя мы предпочитаем использовать как можно меньше слогов.

Каковы симптомы ГЭРБ?

В дополнение к предательскому ощущению жжения в груди , симптомы включают кислый или горький вкус во рту, отрыжку , затрудненное глотание, срыгивание и тошноту . Они, как правило, усиливаются, когда вы лежите, мешая сну.

Профилактика изжоги безрецептурными препаратами

Безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства используются для облегчения симптомов, включая блокаторы гистамина-2 (два примера — Pepcid и Zantac ), ингибиторы протонной помпы ( Nexium, Prevacid ) и стимулирующие агенты, но многие из этих препаратов вызывают неприятные побочные эффекты и должны использоваться ежедневно, даже при отсутствии симптомов, для поддержания их эффективности.

Ваш отоларинголог из Афин рекомендует следующие натуральные средства, чтобы облегчить дискомфорт, связанный с ГЭРБ.

Уменьшение изжоги за счет изменения образа жизни

  • Ешьте небольшими порциями . Большие, тяжелые приемы пищи увеличивают риск изжоги, поэтому старайтесь меньше есть и пережевывайте пищу медленно. Это дает время для пищеварения, и вы быстрее почувствуете себя сытым, что хорошо для вашей талии.
  • Избегайте продуктов, вызывающих кислотный рефлюкс .Некоторые продукты чаще, чем другие, вызывают обострения кислотного рефлюкса. В частности, держитесь подальше от жирной, жирной и острой пищи. Вместо этого выбирайте постное мясо и зеленые овощи.
  • Не есть перед сном . Симптомы изжоги часто усиливаются в положении лежа, поэтому постарайтесь закончить прием пищи как минимум за три часа до сна. Это также означает отсутствие перекусов!
  • Ограничение потребления алкоголя . Алкоголь является распространенным триггером кислотного рефлюкса, поэтому, если вы наслаждаетесь напитком для взрослых, пейте умеренно и убедитесь, что «последний звонок» сделан как минимум за три часа до того, как вы планируете лечь спать.
  • Жевательная резинка . Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, из-за чего вы чаще сглатываете. Это помогает быстрее сократить накопление кислоты. Ищите жевательную резинку, которая содержит бикарбонат в качестве ингредиента; это действует как рассасывающийся антацид, который помогает предотвратить симптомы.
  • Расслабься после еды . Когда мама сказала тебе подождать полчаса после еды, чтобы пойти поплавать, она что-то напутала. Активная физическая активность сразу после еды может вызвать изжогу, поэтому подождите 30–45 минут, прежде чем делать что-то, что заставит ваше сердце биться быстрее.

Запишитесь на прием, если у вас все еще есть кислотный рефлюкс

Эти домашние средства должны помочь уменьшить кислотный рефлюкс. Если вы попробовали их и все еще страдаете от частой изжоги, особенно если отмечаются другие симптомы, такие как болезненное глотание, хроническая боль в горле или необъяснимая потеря веса, запишитесь на прием к ЛОР-врачу в Афинах, чтобы исключить что-либо серьезное.

Узнайте об этих других распространенных состояниях:

Кислотный рефлюкс/ГЭРБ

Что такое кислотный рефлюкс/ГЭРБ?

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, или ГЭРБ, — это состояние, при котором человек страдает от изжоги из-за возврата пищи из желудка в пищевод.

Когда пища пережевывается и проглатывается, она проходит через пищевод или пищевод, а затем в желудок. Сфинктер или эластичная лента на стыке нижнего отдела пищевода и входа в желудок позволяет пище попасть в желудок. Сфинктер закрывается таким образом, что не позволяет содержимому вытекать обратно. Содержимое смешивается с кислыми соками желудка и подвергается первичному перевариванию.

Неправильное закрытие или любое нарушение сфинктера в месте соединения нижнего конца пищевода и верхнего конца желудка позволяет кислой пищевой смеси вернуться из желудка в пищевод (пищевод).Это вызывает симптомы изжоги и кислотности.


Что вызывает кислотный рефлюкс / ГЭРБ?

  • Наиболее распространенной причиной ГЭРБ является неправильное питание или нерегулярные пищевые привычки.

  • Некоторые продукты питания, такие как шоколад, жареная пища и т. д., могут вызывать кислотный рефлюкс.

  • Также известно, что сладкие напитки, газированные напитки, кофе и алкоголь вызывают рефлюкс.

  • Курение сигарет расслабляет нижний пищеводный сфинктер, что позволяет содержимому желудка вернуться в нижний отдел пищевода.

  • Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы также может вызывать ГЭРБ. Это происходит, когда небольшая часть желудка выпячивается в грудную клетку через отверстие в диафрагме.

Домашние средства от кислотного рефлюкса / ГЭРБ

Известно, что кислотный рефлюкс поражает как детей, так и взрослых. В нынешнюю эру быстрого образа жизни, неустойчивых привычек в еде и приема пищи на ходу желудочные кислоты неизбежно реагируют. Можно использовать природные средства, которые также могут работать как лекарство от кислотного рефлюкса.

Несколько изменений в питании и советы помогут решить эту проблему.

Что, как и когда есть: Совет Ведите дневник того, что и когда вы едите.

Что Как Когда
а. Ешьте больше клетчатки
б. Избегайте продуктов, вызывающих кислотность, таких как цитрусовые и жирная пища
. в. Избегайте сладостей, сладких напитков и шоколада, так как они вызывают брожение в желудке и провоцируют выработку кислоты
а.Ешьте медленно, маленькими кусочками
б. Тщательно пережевывайте пищу и дайте ей хорошо смешаться со слюной перед глотание.
а. Ешьте как минимум за 2 часа до сна.
б. Ешьте вовремя; ешьте чаще, но меньшими порциями.

Пейте достаточное количество воды: Потребляйте не менее 3-4 литров воды каждый день. Вода увеличивает выработку слюны, нейтрализует кислотность в желудке и позволяет пище беспрепятственно проходить через пищеварительную систему.
Жевательная резинка: Когда вы жуете резинку, выделяется и проглатывается много слюны. Слюна оказывает нейтрализующее действие на кислоты желудка. Обязательно выберите жевательную резинку без сахара. Жевательная резинка после еды может помочь предотвратить кислотность.

Травяной чай: Зеленый чай, приготовленный из мяты, пажитника, корня имбиря или ромашки, помогает успокоить желудочную кислоту. Ешьте их за полчаса до еды.

Избегайте курения и употребления алкоголя: Известно, что курение оказывает расслабляющее действие на сфинктер, что предотвращает попадание пищи обратно в пищевод.Известно, что алкоголь увеличивает выработку кислоты в желудке. Избавление от этих привычек может сделать вас здоровым во многих отношениях.

Поддержание здорового веса: Избыточные килограммы оказывают давление на брюшную полость и желудок и заставляют содержимое проталкиваться обратно в пищевод. Поддержание здорового веса также включает в себя правильное питание, вызывающее меньшую нагрузку на желудок.

Избегайте тесной одежды: Когда одежда вокруг талии затягивается, желудок сжимается, заставляя нижний пищеводный сфинктер открываться не в ту сторону.Это приводит к тому, что содержимое выталкивается не в ту сторону, что приводит к повышенной кислотности и изжоге.

Не ложиться сразу после еды: Не ложиться минимум через 2 часа после еды. Проглоченная пища обычно остается в желудке до 2 часов после еды. Как только он пройдет через желудок, можно безопасно лечь.



Не принимайтесь за тяжелые физические нагрузки сразу после еды: Когда мы едим пищу, кровоток увеличивается в направлении живота для поддержки перистальтики.Перистальтические движения пищеварительного тракта толкают пищу вниз. Если мы тренируемся после еды, приток крови к этим мышцам уменьшается, и пищеварение происходит медленнее, что в конечном итоге приводит к повышению кислотности.

Сон с приподнятой головой: Поднимите голову на 6 дюймов во время сна, чтобы избежать обратного потока пищи из желудка.

Избавьтесь от стресса: Найдите время, чтобы расслабиться, занимаясь спортом, активным отдыхом, йогой или медитацией. Известно, что стресс вызывает кислотность, изжогу и расстройство желудка.Это может быть связано с эмоциональным перееданием или потерей аппетита из-за стресса на работе.



Сон на левом боку: Сон на правом боку создает дополнительное давление на желудок, вызывая рефлюкс и усиление симптомов ГЭРБ. Сон на левом боку может уменьшить давление.

Продукты, буферизующие желудочную кислоту

Что есть/пить Как принимать
Яблоко или банан Яблоко или банан один раз в день для снижения кислотности
Желтая горчичная паста Одна столовая ложка во время приступа кислотного рефлюкса
Миндаль Около 4 миндальных орехов после еды
Сок алоэ Полстакана сока алоэ перед едой
Пищевая сода Половина чайной ложки пищевой соды на 8 унций воды во время приступа кислотного рефлюкса.Избегайте частого использования этого средства, так как оно может вызвать тошноту.
Яблочный уксус Три чайные ложки сырого нефильтрованного яблочного уксуса с 8 унциями воды. Пьют за 15 минут до еды.
Вяз скользкий Заварите листья вяза скользкого в воде и принимайте после еды и перед сном.

натуральных домашних средств от изжоги

Содержание[Скрыть][Показать]

Когда я рос, у папы иногда была изжога, и мы с братом так и не поняли, почему это его так беспокоит.С нашей точки зрения (в возрасте 4 и 6 лет) ничего не было физически ненормальным, он просто становился сварливым после еды.

Перенесемся на пару десятилетий вперед, к моей первой беременности и первому опыту с изжогой, и я пожалел о том, что не сочувствую ему (и пожалел о томатном салате, который только что съел!).

Что такое изжога?

Изжога — это тип расстройства желудка, которое часто ощущается как жжение в груди, вызванное попаданием желудочного сока в пищевод.

Вопреки распространенному мнению, в большинстве случаев изжога вызвана не слишком большим количеством желудочной кислоты, а часто ее недостаточным количеством.

Доктор Джонатан Райт, известный эксперт в области пищеварения, объясняет, что в 99% случаев у человека, страдающего изжогой, ХЭРБ или кислотным рефлюксом, не слишком много желудочной кислоты, а слишком мало. Как я уже объяснял ранее:

Желудочная кислота сигнализирует так называемому нижнему пищеводному сфинктеру (который разделяет желудок и пищевод) плотно закрыться, когда в организме достаточно кислоты для переваривания съеденной пищи.Когда желудочной кислоты недостаточно для переваривания пищи, нижний пищеводный сфинктер не получает этот сигнал и не закрывается плотно, позволяя кислоте и непереваренной пище проникать в пищевод, что приводит к изжоге и расстройству желудка.

По существу, недостаток необходимой желудочной кислоты замедляет процесс пищеварения. Пища задерживается в желудке, образуя газ, создающий давление. Это выталкивает содержимое желудка, в том числе часть желудочной кислоты, в пищевод. Это может произойти легче у беременных женщин, так как в животе меньше места, и содержимое желудка легче вытолкнуть вверх.

Средство от изжоги

Каждый, кто когда-либо испытывал изжогу, понимает, какую сильную боль она может вызывать и как необходимо ее облегчить. К сожалению, большинство антацидов и других лекарств в лучшем случае дают кратковременное облегчение.

Эти отпускаемые без рецепта лекарства помогают избавиться от кислоты в пищеводе, но на самом деле могут усугубить основную проблему пониженной кислотности желудка, а ИПП и другие более сильные лекарства могут иметь более серьезные долгосрочные последствия. (1)

В то время как антациды нейтрализуют желудочную кислоту в краткосрочной перспективе, ИПП (ингибиторы протонной помпы) действуют точно так, как следует из их названия, уменьшая действие протонных помп в желудке, которые создают желудочную кислоту.

ИПП

являются третьим наиболее часто назначаемым препаратом в США, однако они одобрены только для 1-2 месяцев непрерывного использования (хотя многим людям они нужны гораздо дольше). Когда выработка желудочной кислоты подавляется в течение длительного времени, организм может создать больше протонных насосов, чтобы попытаться создать правильный баланс желудочной кислоты.

В этой статье рассматриваются проблемы с ИПП и почему естественные варианты могут быть намного безопаснее и эффективнее.

Натуральные домашние средства от изжоги

Мой друг Стив Райт, инженер-медик, который самостоятельно избавился от изжоги и проблем с пищеварением, недавно поделился четырьмя лекарствами, которые помогли ему (и помогли его клиентам):

  • Бетаин HCL : я подробно писал о бетаине HCL здесь, но это основной компонент желудочной кислоты, и при необходимости он дополняет собственную кислоту желудка.Я знаю нескольких человек, которые заметили немедленную дневную и ночную разницу в изжоге, уровне энергии и сне от приема HCL. Лично я принимаю низкие дозы бетаина гидрохлорида с пищей, содержащей белок, для улучшения пищеварения. Это не лучший вариант для тех, кто принимает какие-либо ИПП или другие лекарства, отпускаемые по рецепту, и важно сначала проконсультироваться с врачом или врачом-натуропатом.
  • Лимонный сок : Подобно тому, как соляная кислота может увеличить кислотность желудка, прием натуральной кислоты, такой как лимонный сок, может помочь восполнить собственную выработку желудка.Это (и следующее средство) были наиболее эффективными для меня во время беременности, и я принимала 2+ столовые ложки свежего лимонного сока, выжатого в небольшое количество воды, по мере необходимости, чтобы избежать изжоги или избавиться от нее, как только она появилась.
  • Яблочный уксус : По той же теории, что и лимонный сок и соляная кислота, уксус увеличивает содержание кислоты в желудке и является быстрым естественным средством от изжоги. Стив предлагает смешать две чайные ложки со стаканом воды и пить каждые 5 минут, пока не пройдет изжога.
  • Пищевая сода : Я лично никогда не использовал это средство, и Стив рекомендует его только как краткосрочное решение действительно сильной боли изжоги. Во времена, когда другие натуральные средства не работали, он рекомендует смешать 1/2 чайной ложки пищевой соды с 1/4 стакана воды и пить каждые несколько минут, пока изжога не утихнет. Это не будет заменой для решения основных проблем с низкой кислотностью, а будет эффективным немедленным облегчением.

Расширенная помощь при изжоге

Существует так много смешанных факторов, которые могут повлиять на расстройство желудка и изжогу, и тем, у кого серьезные проблемы, часто бывает очень трудно найти правильный протокол для своих конкретных проблем.Кроме того, миллионы людей, принимающих ИПП или другие отпускаемые по рецепту лекарства от изжоги, не могут сразу перейти на естественные варианты и должны следовать тщательному протоколу, чтобы переключиться. Вот некоторые дополнительные статьи и информация, которые могут быть вам полезны.

Вы боретесь с изжогой? Что вам помогло?

Изжога (натуральные средства) — BabyCentre UK

Что вызывает изжогу при беременности?

В верхней части желудка есть клапан, удерживающий проглоченную пищу и желудочную кислоту, которая переваривает пищу.

Гормон беременности прогестерон расслабляет этот клапан, а это означает, что желудочная кислота, а иногда и частично переваренная пища, может протиснуться обратно в пищевод. При этом вы можете почувствовать жжение в груди.

Изжога, расстройство желудка и кислотный рефлюкс часто встречаются у беременных.

На ранних сроках беременности изжога или расстройство желудка могут усугубить течение беременности (Chittumma et al 2007, Tiran 2004).

На более поздних сроках беременности ваш растущий ребенок сдавливает ваш желудок, что делает вас более склонным к съедению небольшого количества пищи.

Ваша изжога может усилиться, если:


Сообщите акушерке или врачу общей практики, если изжога не проходит. Сильная постоянная изжога может быть симптомом преэклампсии, серьезного заболевания на поздних сроках беременности (NHS 2015a).

Как предотвратить изжогу?

Часто методом проб и ошибок нужно выяснить, какие продукты влияют на вас больше всего, а затем избегать их.

Если вы едите часто небольшими порциями, а не большими порциями с интервалом в несколько часов, это предотвратит переполнение желудка и давление под диафрагмой.

Старайтесь есть свой основной прием пищи в обеденное время. Ешьте ужин рано вечером, чтобы у вашего тела было время переварить его до того, как вы ляжете спать.

Избегайте острой, жирной, жирной и жареной пищи (NHS 2014), а также всего, что вызывает симптомы (NHS 2014). Сахар, чай и кофе также могут усилить изжогу.

Некоторые женщины считают, что продукты, содержащие чеснок, усиливают изжогу. Тем не менее, для других действительно может помочь употребление одного или двух зубчиков сырого чеснока каждый день или использование целых зубчиков в кулинарии.

Или вы можете принять чесночную капсулу, чтобы облегчить симптомы. Чесночные капсулы должны быть богаты аллицином, чтобы быть эффективными. Спросите свою акушерку, прежде чем принимать какие-либо добавки во время беременности.

Если вы принимаете таблетки железа, которые усиливают изжогу (Hyder et al 2002), поговорите со своей акушеркой или врачом о переходе на жидкие добавки (McKenna et al 2003).

Пейте воду между приемами пищи, а не во время еды. Если вы пьете во время еды, ваши пищеварительные соки разбавляются, а это означает, что они не так хорошо расщепляют пищу.

Постарайтесь сократить потребление мяса и газированных напитков, если вы их часто употребляете. Оба могут вызывать изжогу (Ramu et al 2011). Немного нежирного мяса полезно во время беременности, но газированные напитки не имеют питательной ценности.

Старайтесь сидеть прямо после еды, так как в положении лежа вы можете поднять немного еды. Приподнятие изголовья кровати на поздних сроках беременности может помочь. Положите под матрас какие-нибудь прочные предметы, например, кирпичи или дерево (NICE 2012).

Изжога также может усиливаться, если вы курите.Это еще одна причина бросить курить, так как курение вредно для вашего ребенка.

Какие дополнительные методы лечения могут облегчить изжогу?

Данные о том, насколько эффективны дополнительные методы лечения изжоги, неоднозначны. Если вы хотите воспользоваться услугами терапевта, обратитесь к тому, кто зарегистрирован, застрахован и имеет опыт лечения беременных женщин.

Иглоукалывание и акупрессура

Принцип действия этих методов лечения заключается в том, что можно стимулировать определенные точки на теле для облегчения симптомов.Имеются некоторые ограниченные доказательства того, что иглоукалывание может помочь при изжоге (Dickman et al 2007).

Однако использование игл во время лечения иглоукалыванием может привести к высвобождению естественных болеутоляющих средств, называемых эндорфинами, в организме. Возможно, эндорфины облегчают ваши симптомы (NHS 2015b).

Вам придется заплатить за сеанс иглоукалывания, но вы можете сами попробовать иглоукалывание. Нажмите на точку акупунктуры (точка 6 перикарда) на запястье, чтобы облегчить симптомы.

Чтобы найти точку перикарда 6:

  • Возьмитесь одной рукой за внутреннюю сторону противоположного запястья, отмерив расстояние в три пальца от складки между кистью и предплечьем.
  • В точке, где находится безымянный палец, уменьшите давление, пока вы не коснетесь кожи, и слегка нащупайте небольшое углубление. Надавите на это углубление довольно глубоко, и вы почувствуете синяк.
  • При сильной изжоге нажмите на эту точку на каждом запястье от 20 до 30 раз с интервалом в одну секунду.

Ароматерапия

Попробуйте добавить четыре капли эфирных масел лимона, апельсина или нероли (флердоранжа) в чайную ложку базового масла из виноградных косточек.Помассируйте грудь и верхнюю часть спины или положите смесь в ванну, чтобы вы могли вдыхать пары.

Травяные средства

Перед использованием травяных чаев в качестве регулярного лечебного средства проконсультируйтесь с акушеркой. Мятный чай может помочь вашему пищеварению. Но не пейте другие чаи, которые, как считается, помогают пищеварению, такие как фенхель. Фенхель содержит химические вещества, которые могут вызвать сокращение матки.

Травяной чай с имбирем, ромашкой и одуванчиком может облегчить изжогу при соблюдении следующих мер предосторожности:

  • Если у вас было кровотечение, лучше пить имбирный чай в умеренных количествах, так как он содержит химические вещества, которые могут замедлить свертываемость крови ( Заде и Кор, 2014).
  • Если вы принимаете лекарства от диабета, не пейте чай из одуванчика, так как он может помешать вашему лечению (Koren et al 2015).
  • Если вы страдаете от бессонницы, употребление большого количества ромашкового чая может на самом деле затруднить сон.

Гомеопатия

Хотя нет никаких доказательств того, что гомеопатическое лечение работает, если вы хотите попробовать его, проконсультируйтесь с квалифицированным зарегистрированным гомеопатом.

Остеопатия и родственные методы лечения

Остеопатия, хиропрактика и метод Александера — это методы лечения, направленные на изменение осанки.Нет убедительных доказательств того, что эти методы лечения будут эффективны для лечения изжоги (NCOR 2012). Однако, если вы не хотите принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, и считаете, что эти методы лечения в целом улучшат вашу осанку во время беременности, возможно, их стоит попробовать.

Также могут помочь методы релаксации, направленные на поддержание осанки, например, йога или цигун. Эти методы лечения имеют и другие преимущества для здоровья, такие как снижение стресса (Marc et al 2011) и помощь в эмоциональной и физической подготовке к родам (Smith et al 2011).

Узнайте о других распространенных жалобах в нашем видео о побочных эффектах беременности.

Ссылки

Chittumma P, Kaewkiattikun K, Wiriyasiriwach B. 2007. Сравнение эффективности имбиря и витамина B6 для лечения тошноты и рвоты на ранних сроках беременности: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. J Med Assoc Thai . 90(1): 15-20

Dickman R, Schiff E, Holland A, et al. 2007. Акупунктура против удвоения дозы ингибитора протонной помпы при рефрактерной изжоге. Алимент Фармакол Тер . 26(10):1333-1344

Hyder SM, Persson LA, Chowdhury AM, et al. 2002. Снижают ли побочные эффекты приверженность к добавкам железа? Изучение режимов ежедневного и еженедельного дозирования при беременности. J Health Popul Nutr . 20(2):175-9

Корен Р., Лернер А., Тирош А. и др. 2015. Использование комплементарной и альтернативной медицины у госпитализированных пациентов с сахарным диабетом 2 типа в Израиле. J Altern Complement Med. 21(7):395-400

Marc I, Toureche N, Ernst E, et al.2011. Психические вмешательства во время беременности для предотвращения или лечения женского беспокойства. Кокрановская база данных систематических обзоров . (7): CD007559 www.onlinelibrary.wiley.com [По состоянию на ноябрь 2015 г.]

McKenna D, Spence D, Haggan SE, et al. 2003. Рандомизированное исследование, посвященное использованию богатой железом природной минеральной воды в качестве средства профилактики дефицита железа во время беременности Clin. лаборатория Хем . 25: 99-103

НКОР. 2012. Остеопатическое ведение пациенток во время беременности – краткий обзорный отчет. Национальный совет остеопатических исследований. www.ncor.org.uk [По состоянию на ноябрь 2015 г.]

NHS Choices. 2014. Изжога и расстройство желудка при беременности. Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [По состоянию на ноябрь 2015 г.]

NHS Choices. 2015а. Преэклампсия – симптомы. NHS Choices, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на ноябрь 2015 г.]

NHS Choices. 2015б. Иглоукалывание – доказательства, клинические испытания. NHS Choices, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на ноябрь 2015 г.]

NICE.2012. Диспепсия – связанная с беременностью . Национальный институт здравоохранения и передового опыта, резюме клинических знаний. cks.nice.org.uk [По состоянию на январь 2017 г.]

Ramu B, Mohan P, Rajasekaran MS, et al. 2011. Распространенность и факторы риска гастроэзофагеального рефлюкса при беременности. Индийский J Гастроэнтерол. 30(3): 144-7

Smith CA, Levett KM, Collins CT, et al. 2011. Методы релаксации для обезболивания родов. Кокрановская база данных систематических обзоров (12): CD009514.www.onlinelibrary.wiley.com [По состоянию на ноябрь 2015 г.]

Tiran D. 2004. Тошнота и рвота при беременности: комплексный подход к лечению. Эдинбург: Elsevier Science

Zadeh JB и Kor NM. 2014. Физиологическое и фармацевтическое действие имбиря (Zingiber officinale Roscoe) как ценного лекарственного растения. Европейский журнал экспериментальной биологии 4(1):87-90

От мунакки до гульканда: попрощайтесь с кислотностью с помощью этих натуральных средств

Малоподвижный образ жизни, несвоевременное питание и употребление нездоровой пищи могут привести к многочисленным проблемам с пищеварением, включая кислотность.Но вместо того, чтобы выбирать лекарство, можно внести некоторые изменения в образ жизни , которые могут творить чудеса, предложил тренер по фитнесу Нидхи Гупта.

«Кислотность или кислотный рефлюкс — это очень распространенное состояние, от которого страдают многие, некоторые — ежедневно. Молодые люди больше жалуются на кислотность. Из-за малоподвижного образа жизни , большого потребления нездоровой пищи значительно увеличилось число людей, страдающих кислотностью. Это состояние определяется по изжоге, ощущаемой в нижней части грудной клетки, или по кислому вкусу, вызванному попаданием желудочной кислоты обратно в пищевод», — написала она в своем посте в Instagram.

Что ты умеешь делать?

По словам Гупты, кислотность легко найдется на вашей кухне.

Мунакка, замоченная на ночь

Замочите пять мунакка на ночь в воде.
Съешьте их на следующее утро натощак.

Стакан пахты

Fresh пахта поможет снизить уровень кислотности.

Волшебный напиток со специями

Ингредиенты: Измельченный черный кардамон, черный перец, гвоздика, саунф, куркума, листья туласи и вода.

Метод:  Вскипятите все ингредиенты в воде. Штамм. Пусть будет тепло.

Гульканд

Смешайте гульканд с водой и выпейте.

Вот еще несколько советов, которые могут помочь, — предложил Гупта.

*Не слишком большие промежутки между приемами пищи.
*Избегание позднего ужина.
*Не ложиться сразу после еды.
*Поднять голову во время сна .

📣 Чтобы узнать больше об образе жизни, подпишитесь на нас в Instagram | Твиттер | Facebook и не пропустите последние обновления!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.