Выпирает желудок причины: Атония желудка — причины и признаки атонии желудка

Содержание

Выпирает желудка, что провоцирует заболевание

выпирание желудка выпирание желудка

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день…

Читать далее »

 

Многие пациенты приходят на прием к врачу из-за того, что у них выпирает желудок. Это явление считается симптомом таких редких заболеваний, как дивертикул и атония органа пищеварительной системы. Бывают случаи, когда люди попросту не замечают у себя такое отклонение. Оно выявляется лишь во время диагностического исследования в кабинете врача.

Дивертикул пищеварительного органа

дивертикул желудка

Дивертикулом называют заболевание, которое может быть и врожденным, и приобретенным. Его можно распознать по неестественному выпячиванию стенок желудка. Такая болезнь встречается у мужчин и женщин. В редких случаях недуг диагностируется у детей младше 9 лет.

Заболевание органа желудочно-кишечного тракта делят на несколько классификаций. Патология бывает:

  • Истинной. Формируется из тканей, которые составляют стенки органа.
  • Ложной. Новообразования появляются в результате надрыва желудочных мышц или их сильного расхождения из-за полученной травмы. Внутрь повреждения попадает немного слизистой оболочки, которая формирует патологический мешочек.

Дивертикулы различаются между собой по размеру. Они могут достигать от 20 до 70 мм в зависимости от степени повреждения пищеварительного органа. Обычно новообразования такого типа возникают в месте, где расположена задняя стенка желудка. Но им также подвержены и других зоны.

Основные симптомы заболевания

головокружение

В большинстве случаев болезнь никак себя не проявляет. Поэтому она не вызывает никаких выраженных симптомов. Узнать о своем недомогании человеку удается лишь после того, как начинается развитие воспаления в желудке. Симптомы патологии очень напоминают признаки других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Особенно сильно недуг похож на язву.

Вызвать подозрение на дивертикул желудка могут следующие характерные для него симптомы:

  • Сильная тошнота, которая не проходит на протяжении длительного времени.
  • Рвота.
  • Появление отрыжки, которая сопровождается запахом съеденной пищи.
  • Ощущение резкого упадка сил.
  • Вздутие живота.
  • Головокружение.
  • Истощение организма.
  • Появление сильной изжоги.
  • Отсутствие аппетита.
  • Дискомфорт в желудке, который сопровождается диареей.

Осложнения дивертикула

Если не начать предпринимать какие-либо действия с целью лечения болезни, она начнет переходить в острую форму. В результате этого возникают серьезные осложнения, которые существенно ухудшают качество жизни человека. К их числу относят:

  • Кровотечения, которые можно выявить по цвету кала и рвотных масс.
  • Разрывы стенок органа.
  • Атрофия стенок желудка.
  • Развитие злокачественных и доброкачественных опухолей в зонах поражения.

При отсутствии грамотного лечения таких осложнений практически невозможно избежать.

Причины развития дивертикула

Специалисты смогли выяснить ряд причин, из-за которых у человека возникают подобные проблемы с желудком. Это может произойти в таких случаях:

  • Появление аномалии во время внутриутробного развития.
  • Не долеченные или запущенные язвы, гастрит и гастродуоденит.
  • Наличие в организме различных новообразований.

Вышеуказанные проблемы способны создавать давление на внутреннюю часть брюшной полости. Поэтому у человека наблюдается выпячивание желудка.

Атония желудка

строгая диета

Еще одним объяснением возникновения выпирающего желудка является атония. Так называют достаточно тяжелое состояние пищеварительного органа, которое сопровождается потерей мышечного тонуса. Патология нередко появляется в результате нарушения работы желудка, вызванного теми или иными заболеваниями. Для ее лечения больным приходится:

  • Соблюдают строгую диету.
  • Принимать препараты, восстанавливающие нормальную работу пищеварительной системы.
  • Избегать серьезных перегрузок желудка.

Намного выше шансы побороть болезнь у тех, кто вовремя обратился к специалисту с этой проблемой.

Симптомы желудочной атонии

запах изо рта

Симптомы заболевания сложно считать специфическими, так как подобные признаки часто встречаются и у других болезней желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому атонию сложно диагностировать без предварительного обследования проблемного органа.

Заподозрить патологию человек сможет по следующим симптомам:

  • Болезненные ощущения в зоне желудка.
  • Постоянное ощущение давления в верхней части живота.
  • Чувство распирания в самом органе.
  • Отрыжка, которая сопровождается большим количеством воздуха.
  • Неприятный запах изо рта даже при соблюдении всех правил гигиены.
  • Рвота с примесями зеленого цвета.
  • Быстрое наступление насыщения во время еды.
  • Приступы тахикардии.

Выпирание желудка, когда болезнь принимает острую форму, сложно не заметить. Во время нажатия на живот может слышаться тихий шум плеска. Когда врач проводит перкуссию, то есть выстукивание по животу, появляется звук, похожий на барабанную дробь.

Причины развития болезни

Неестественное расширение желудка может появиться по следующим причинам:

  • Нарушение иннервации стенок желудка. Это наблюдается при поражении нервного аппарата или воздействия на орган неблагоприятных факторов. Часто подобное состояние возникает у людей на фоне инфаркта миокарда и пневмонии в тяжелой форме.
  • Образование тромбов в сосудах пищеварительного органа. Такая патология считается частым явлением при ушибах желудка и повреждениях любого из отделов спинного мозга.
  • Инфекционные заболевания. Легионеллез, брюшной тиф, ботулизм и прочие тяжелые болезни наносят серьезный ущерб организму человека в целом. Свое влияние они имеют на развитие атонии. Инфекции часто приводят к угнетению мышечного тонуса стенок желудка.
  • Анорексия. Подобную патологию часто можно заметить у людей, которые отличаются излишней худобой тела. Желудок по этой причине начинает выпирать из-за потери брюшной стенкой тонуса, а также дряблости мышц пресса.
  • Врожденное удлинение желудка. Эта патология практически всегда сопровождается атонией. К данной категории также можно отнести приобретенное опущение пищеварительного органа.

Атония из-за неправильного питания

неправильное питание

Подобный патологический процесс нередко развивается из-за того, что человек не придерживается правильного питания. Когда в желудок попадает грубая, плохо пережеванная еда с твердыми частицами, то избежать его повреждения практически невозможно. В результате такого халатного отношения к собственному организму человека начинают мучить болезненные симптомы. В такой ситуации развитие патологии, которая приводит к выпиранию желудка, является скорее закономерностью, чем исключением из правил.

Устранить выпячивание пищеварительного органа поможет специальная диета, состоящая из продуктов, которые:

  • Легко усваиваются.
  • Снимают раздражение стенок желудка.
  • Не имеют твердых частичек.

Во время лечения любого заболевания желудочно-кишечного тракта важно в точности следовать всем предписаниям врача. Необходимо соблюдать диету, принимать лекарства и исключить употребление запрещенных продуктов питания. И тогда у пациента появится шанс на избавление от неприятных симптомов, вызывающих сильный дискомфорт, и полное выздоровление.

что означают жировые отложения, и как от них избавиться

От боков до желудка: что означает жир на животе и как от него избавиться.

О чем говорит живот: что означают жировые отложения, и как от них избавиться После карантина ваши джинсы не сходятся на талии? Поверьте, вы не единственные, у кого похожая проблема. И если небольшой выпирающий животик может быть последствием большого количества сладкой и вредной пищи в рационе, то в некоторых случаях все не так просто. Увеличение жировой прослойки внизу живота может быть вызвано чем угодно – от стресса и недосыпания до изменений гормонального фона. Поэтому, чтобы прийти в прежнюю форму, вам необходимо выяснить, к какой группе принадлежит ваш жирок.

Конечно, идеальной формы или размера не существует, но важно понимать, что избыточное количество жира вредно для здоровья человека. Висцеральный жир увеличивает риск сердечного приступа и возникновения заболеваний сердца, диабета 2 типа, повышенного давления, инсульта, рака молочной железы и кишечника, а также болезни Альцгеймера.

Так что, если вы страдаете от лишнего веса, перечисленное выше – веский повод взяться за себя.

Ниже мы расскажем вам о различных типах жира и о том, как могут помочь физические упражнения и питание, на основании мнений фитнес-эксперта Дженни Фрэнсис и диетолога Рианнон Ламберт.

1. Пивной живот

В этом случае ваш живот по форме напоминает животик беременной женщины на раннем сроке.

Причина: Алкоголь. Алкогольные напитки полны калорий – от 180 до 500 на напиток. А если вы смешиваете его с сахаросодержащей газировкой, то зачастую это приводит к скоплению газов в желудке. В результате мы получаем тот самый «пивной живот».

О чем говорит живот: что означают жировые отложения, и как от них избавиться

Что делать: Поможет любая физическая нагрузка, но мы советуем сделать упор на регулярные кардиотренировки. Бокс – отличный вариант, который направлен на проработку всего тела. Вы можете сжечь до 800 калорий в час (это четыре больших бокала вина) в зависимости от интенсивности вашей тренировки.

Попробуйте занятия боксом онлайн, купите боксерскую грушу и запишитесь на занятия в фитнес-клуб, когда он вновь распахнет двери в вашем городе.

А также старайтесь выпивать не более 14 порций спиртного в неделю – это 2,5 л пива или 6 средних бокалов вина.

По словам диетолога, между алкоголем и прибавкой в ​​весе существует прямая связь. «Если вы хотите похудеть, научитесь ограничиваться одним или двумя напитками.

Потребление алкоголя поздно вечером может повлиять на ваш сон и состояние гормонов и, в свою очередь, вызвать апноэ во сне, храп и другие нарушения, которые явно не пойдут на пользу вашей талии», – подчеркивает Рианнон Ламберт.

Смотрите также

2. «Спасательный круг»

Так называется лишний вес, который сосредотачивается вокруг бедер. При таком раскладе ваш живот действительно похож на спасательный круг.  

Причина: Ваше тело накапливает лишний жир – скорее всего, вы вели малоподвижный образ жизни и ели несбалансированную пищу. Короче говоря, вы потребляли больше калорий, чем сжигали.

О чем говорит живот: что означают жировые отложения, и как от них избавиться

Что делать: Поможет любая физическая нагрузка. Самое главное – регулярность тренировок. Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует всем взрослым выполнять хотя бы 150 минут упражнений средней интенсивности в неделю. Пусть это будет вашей целью.

Для более продвинутых и опытных подойдет высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT), которая очень эффективна для снижения процента жира. Исследования показывают, что 20 минут HIIT упражнений три раза в неделю помогают сбросить вес не хуже 30 минут ежедневных упражнений средней интенсивности.

Начните с бега. В течение 40 секунд бегите так быстро, как только можете, а затем отдохните полминуты. Повторяйте в течение 20 минут.

Что есть: Чтобы похудеть, нужно потреблять меньше калорий, чем вы сжигаете. Ламберт утверждает: «Сокращение потребления насыщенных жиров может быть хорошим началом.

Их переизбыток в рационе может привести к накоплению висцерального жира вокруг ваших органов. Было доказано, что средиземноморская диета с большим количеством жирной рыбы, оливкового масла, злаковых и бобовых повышает уровень полезного жира (ЛПВП) и снижает уровень вредного (ЛПНП)».

3. Живот молодой мамы

В этом случае на животе – дряблая кожа, а по обе стороны от пупка располагаются два жировых скопления (мешочка).

Причина: Не очень подтянутый живот и дряблая кожа – естественный побочный эффект беременности.

О чем говорит живот: что означают жировые отложения, и как от них избавиться

Но если ваш живот сохраняет подобный вид через несколько месяцев или лет после рождения ребенка, возможно, у вас диастаз прямых мышц живота. Именно из-за этого внутренние края этих мышц, расположенных вдоль живота (которые расходятся, когда вы беременны), не соединяются вновь.

Что делать: Старайтесь не делать скручивания для проработки брюшного пресса. Эти упражнения могут усугубить любой абдоминальный разрыв после родов. Лучше подождите минимум 6 недель, а затем попробуйте специальные тренировочные программы, предназначенные для того, чтобы восстановить ваши мышцы после родов.

Также попробуйте выполнять упражнения для тазового дна:

  • Лягте на спину, ноги согните в коленях.
  • Напрягите пресс и поднимите таз вверх, чтобы оказаться в положении ягодичного мостика.
  • Наверху сделайте паузу, а затем медленно опуститесь вниз в исходное положение.

Повторите 5-10 раз.

Что есть: Рианнон подчеркивает: «Ваш ребенок рос внутри вас 9 месяцев – вы не сможете вернуть прежний живот за одну ночь. Послеродовой период – опасное время для диеты, так как ваше тело нуждается в энергии, чтобы кормить малыша грудью и справляться с бессонными ночами. Если с момента рождения ребенка прошел год, дефицит калорий и сбалансированный рацион – ваш лучший вариант».

Смотрите также

4. Вздутый живот

Как правило, при вздутии выступает нижняя часть живота.

Причина: Если увеличение жировой прослойки внизу живота связано с повышением веса, вздутие часто связано с гормональными изменениями во время менструального цикла. Этим страдают большинство женщин. И даже знаменитости! К примеру, Люси Мекленбург недавно выложила снимок своего вздутого живота.

О чем говорит живот: что означают жировые отложения, и как от них избавиться

Примерно за неделю до менструации уровень прогестерона падает, из-за чего матка теряет слизистую оболочку. В этот период организм удерживает больше воды, из-за чего живот становится больше и тяжелее.

Что делать: В этом деле очень поможет йога, которая улучшает кровообращение и растягивает мышцы. Поищите занятия на YouTube или запишитесь в студию йоги сразу после того, как минует опасность пандемии.

Обязательно попробуйте следующее упражнение, которое облегчит неприятные ощущения:

  • Лежа на полу лицом вниз, положите ладони под плечи, а затем выпрямите руки, пока ваши бедра не оторвутся от пола.
  • Толкая грудь вперед и медленно опуская голову назад, вытягивайте все тело. Почувствуйте растяжение в области живота. 

Что есть: Несмотря на то что питание не поможет во время месячных, вы можете уменьшить вероятность вздутия живота. Сократите потребление соленых, обработанных продуктов, чтобы минимизировать задержку воды в организме.

Сделайте упор на продукты, богатые калием, такие как бананы и шпинат, – это поможет от вздутия. И следите за тем, как вы едите. Рианнон подчеркивает: «Правильное пережевывание пищи может минимизировать вздутие живота.

И ограничьте потребление продуктов, которые способствуют скоплению газов, например бобовых, брюссельской и цветной капусты. А также старайтесь не жевать жвачку без сахара».

Смотрите также

5. Жир в верхней и нижней части живота

Как правило, на вашем животе красуется несколько не самых эстетичных жировых складок, которые начинаются прямо под грудью.

Причина: Если лишний жирок, описанный выше, может быть признаком проблем со здоровьем кишечника, то в данном случае, скорее всего, причина кроется в питании.

О чем говорит живот: что означают жировые отложения, и как от них избавиться

Чрезмерное употребление соли и обработанных продуктов может нарушить тонкий баланс полезных и вредных бактерий в желудке, что неизбежно приведет к увеличению веса. Жир в верхней части живота также может быть признаком того, что вы едите слишком мало клетчатки.

Что делать: Чтобы заставить пищеварительную систему работать, как надо, регулярно совершайте оживленную 30-минутную прогулку или поездку на велосипеде.

Это повысит частоту сердечных сокращений и ускорит обмен веществ. Вы также можете попробовать некоторые асаны из йоги – они помогут стимулировать парасимпатическую нервную систему, которая, в свою очередь, активизирует работу кишечника.

Например, лежа на спине с вытянутыми перед собой ногами, подтяните к груди левое колено и прижмите его к телу обеими руками. Медленно вытяните левую руку в сторону. В это время с помощью правой руки тяните колено в противоположном направлении. Повторите то же самое с другой стороной.

Что есть: Ламберт советует: «Каждую неделю съедайте новый вид овоща, чтобы улучшить здоровье кишечника и повысить разнообразие кишечной микробиоты.

Ваши кишечные бактерии ежедневно потребляют 10% всего объема съеденной пищи. Не менее важно, чтобы у вас были регулярные испражнения. Попробуйте увеличить количество клетчатки в своем рационе, добавив в нее цельнозерновые продукты, овощи и фрукты.

Более высокое потребление клетчатки с течением времени также поспособствует равномерной потере жира».

6. Стресс

По форме ваш живот не отличить от «пивного».

Причина: Если вы нечасто употребляете алкоголь, но имеете похожую форму живота, скорее всего, дело в стрессе. Длительный хронический стресс вызывает повышение уровня кортизола, который, в свою очередь, повышает уровень инсулина – гормона, который блокирует ферменты, отвечающие за расщепление жиров. В этом случае, даже если вы едите здоровую пищу, ваше тело все равно будет удерживать жир.

О чем говорит живот: что означают жировые отложения, и как от них избавиться

Что делать: Правильно дышите. Вы можете начать бороться с данным видом жира на животе, не вставая со своего дивана. Национальная служба здравоохранения Великобритании предлагает попробовать несколько дыхательных упражнений, которые помогут снять стресс в напряженный день. Комбинируйте их с регулярными активными прогулками или поездками на велосипеде, чтобы максимизировать эффект.

Лягте и сделайте глубокий вдох сначала животом, затем грудью, вдыхая через нос и выдыхая через рот. Сделайте 5 дыхательных циклов.

Повторяйте в течение 5 минут.

Что есть: Диетолог утверждает: «Желудок – ваш второй мозг, который постоянно посылает сигналы и взаимодействует с вашим телом. Когда мы нервничаем, это часто способствует возникновению таких проблем, как синдром раздраженного кишечника (СРК).

Убедитесь, что вы едите достаточно белков, углеводов, овощей и полезных жиров каждый прием пищи, тем самым помогая своим кишечным бактериям».

Бонус: как худеть по 500 г в неделю (старый добрый метод)

О чем говорит живот: что означают жировые отложения, и как от них избавиться

resultswithlucy.com

Самый простой способ похудеть – создать дефицит калорий. Это значит сжигать больше калорий, чем потреблять.

Ведите дневник, в который будете записывать, сколько калорий вы съедаете за день и какие упражнения делаете. В этом вам хорошо поможет приложение MyFitnessPal.

Чтобы поддерживать свой вес, женщинам требуется около 2000 калорий в день. Как правило, ежедневно мы сжигаем от 1600 до 2400 калорий в зависимости от веса и уровня активности. Если вы съедаете 2000 калорий, но сжигаете 2500, вы получаете дефицит в 500 калорий. Исследования показывают, что дефицит в 500 калорий в день, созданный благодаря диете и физическим упражнениям, приведет к тому, что среднестатистическая женщина будет терять по 500 г веса в неделю.

Обложка: 1Gai.Ru / Thesun.co.uk

Источник статьи: From booze bulge to stress stomach – what your belly fat means and how to blast it

Желудок выпирает вперед фото — Лечение гастрита

Что такое гастрит желудка, его виды, причины возникновения, признаки, симптомы, диагностика, лечение

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Опубликовано: 23 апреля 2015 в 13:20

Среди заболеваний желудочно-кишечного тракта у взрослого населения Земли на первом месте стоит гастрит. Это слово знакомо практически каждому, а вот о самой болезни знают далеко не многие. Большинство людей, к медицине никакого отношения не имеющих, скажут, что это недомогание связано с болезненным состоянием желудка. Все это так, но сегодня попробуем разобраться более подробно с тем, что такое гастрит, почему он возникает и к чему может привести, если своевременно не заметить первые симптомы болезни и не начать правильное лечение.

Что такое гастрит: фото и видео

Рассказ о столь распространенном заболевании, пожалуй, стоит начать с точного определения. Гастрит – это довольно неприятное и опасное заболевание желудка, когда происходит воспаление его внутренней слизистой оболочки, в результате чего появляется боль в левой части живота, нарушаются процессы пищеварения, изменяется кислотность желудочного сока.

Заболевание гастрит желудка с каждым годом молодеет и встречается все чаще, несмотря на то, что медики стараются вести профилактическую работу. Эта болезнь в России имеется примерно у 50 – 60% взрослого населения. Однако врачи не сомневаются, что эти цифры занижены, потому что часть пациентов в больницу не обращается. Согласно статистике здравоохранения не только взрослые мужчины и женщины, но и дети оказались подвержены этому заболеванию. У мальчиков и девочек оно встречается по частоте примерно на одинаковом уровне. Начало развития болезни часто приходится на периоды активного роста органов (5 – 6 лет, 9 – 12 лет).

На фото гастрит желудка выглядит крайне неприятно, то же самое можно сказать и о видео, на котором удастся посмотреть эту болезнь. Однако прежде чем знакомиться с симптомами и причинами, предлагаем внимательно просмотреть видео сюжет и получить первое представление о болезни из уст известного доцента.

Виды гастрита

По характеру появления и течения болезни, по скорости проявления симптомов различают два вида гастрита: острый и хронический.

  1. Острый гастрит диагностируется при первом обращении пациента в лечебное учреждение. Болезнь отличается наличием приступов боли, бурным протеканием.
  2. Хронический гастрит отличается периодически повторяющимися приступами и невыразительной болью. Они не так ярко выражены, но имеют свой характер. Обычно он развивается в том случае, если заболевание, возникшее однажды в острой форме, не было вылечено. Может длиться не один год, а мучить пациента десятилетиями.

По объему поражения слизистой оболочки желудка медики разграничивают следующие виды гастрита:

  • катаральный;
  • эрозивный;
  • флегмонозный;
  • атрофический;
  • аутоиммунный;
  • гипертрофический;
  • аллергический;
  • инфекционный;
  • некротический;
  • гранулематозный;
  • идиопатический.

Одна форма гастрита может переходить в другую при неправильном лечении. Также при отсутствии помощи больному развивается язва желудка или онкологические заболевания, справиться с которым намного сложнее, чем с первичным проявлением болезни.

Причины возникновения гастрита у взрослых и детей

Воспаление слизистой оболочки само по себе никогда не случается. Есть причины гастрита, которые вызывают развитие этого заболевания. Они могут быть как внешними, так и внутренними. Попробуем остановиться на самых распространенных причинах и факторах возникновения болезни.

Неправильное питание. Многие считают, что это единственная причина развития гастрита. Хоть это и не так, но обратить на нее свое внимание стоит. Болезнь провоцирует несвоевременный прием пищи, злоупотребление острыми бл

Когда спорт не помогает. Врач-кинезиолог о проблеме выпирающего живота

Сидите на диетах, качаете пресс, а живот все равно выпирает? Медик рассказала, почему появляется «выпавший живот» и как с ним бороться.

Когда спорт не помогает. Врач-кинезиолог о проблеме выпирающего живота

«Как показывает практика, чаще всего выпавший живот наблюдается у пациентов с нарушениями в работе внутренних органов. Определить, что именно послужило причиной и какие органы поражены, можно даже в домашних условиях. Для этого сделайте фото сбоку», — посоветовала врач-кинезиолог.

Почему выпирает живот?

Если больше выпирает верхняя часть живота — это говорит о явном давлении на желчный пузырь и поджелудочную железу, что вызвано плохой работой ферментативной системы.⠀

Упражнение: продавливайте верхнюю часть живота по часовой стрелке. Останавливайтесь на уплотнениях и твёрдых точках, уделяя этим зонам 2-3 минуты и продолжайте движение по часовой стрелке. Повторять такие лечебные действия можно через день. Это раскрывает не только желчные протоки, но и протоки поджелудочной железы. И если в животе начинает бурлить — это хороший признак.⠀

Если вы поджимаете под себя ягодицы, чувствуете нагрузку на поясницу и при этом выпирает нижняя часть живота — это свидетельствует о нарушениях в работе половой и мочевыделительной системы.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
⠀⠀

«Поджимание ягодиц — явный признак того, что страдает почечная система. В таком положении нарушена работа важной внутренней мышцы таза, которая поддерживает почки и отвечает за работу всей почечной системы. Пациент может бесконечно качать пресс, следить за питанием, но на самом деле причина не в жире, а слабости внутренних органов и их опущение», — рассказала доктор Анастасия Шагарова.

Упражнение: продавливайте сначала верхнюю часть живота по часовой стрелке, переходя вниз и уделяя ей особое внимание. Останавливайтесь на уплотнениях и твёрдых точках. Общая продолжительность терапии до 30 минут.

Когда спорт не помогает. Врач-кинезиолог о проблеме выпирающего живота

Если выпирает весь живот и при этом он напоминает форму яблока, тогда эта проблема достаточно запущена и здесь лечением внутренних органов, не обойтись. Здесь придется работать с позвоночником, мышцами малого таза и поясничного отдела, а также лечить плоскостопие, если оно есть.
 

Последствия «выпавшего» живота⠀


1. Выпирающий живот приводит к нарушениям в пищеварительной системе, что провоцирует общую слабость. Питательные вещества перестают усваиваться, организм испытывает дискомфорт: возникают вздутия, запоры, пища плохо переваривается

2. Выпадение волос и преждевременное старение. Необходимые питательные вещества не поступают в организм и лишают его микроэлементов, которые отвечают за красоту тела и молодость.⠀

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

3. Опущение внутренних органов провоцирует воспаление половых и мочевыделительных органов. У пациентов нередко возникает недержание мочи и развиваются воспалительные заболевания, например, почек. Та сторона, где таз расположен ниже из-за смещения, больше подвержена воспалительным процессам

4. «Выпавший» живот может быть причиной сильной нагрузки на поясничный отдел. В этом отделе позвоночника начинаются боли разной степени, прострелы в ногу, онемения, вплоть до полной потери чувствительности.

5. Вздутие живота, аллергические заболевания и даже хруст в суставах часто являются сопутствующими симптомами.

Когда спорт не помогает. Врач-кинезиолог о проблеме выпирающего живота

Полезное упражнение от доктора Шагаровой.

Делайте вакуум (втягивание) живота с утра на пустой желудок. Упражнение улучшает тонус внутренних органов и кровообращение.

Техника: максимально втяните живот. Желательно выполнять втягивание на выдохе, но это не принципиально.⠀
⠀⠀
Также врач рассказала о причинах «выпавшего живота».

Причины «выпавшего живота»

Причина № 1. Нарушения в пищеварительной системе.

Холецистит, панкреатит и другие заболевания неизбежно ведут к тому, что живот начинается выпирать в передней части. Это связано с тем, что в местах патологического органа: изменяется внутрибрюшное давление; образуются спаечные процессы. Если с ними не разобраться, то ни спорт, ни диета не помогут — живот продолжит выпирать.⠀

Причина № 2. Лордоз (когда поясница имеет сильный прогиб).⠀

В этом случае позвонки сильно сближаются друг с другом, нервные окончания и сосуды пережимаются. Между тем, с позвоночника идет кровообращение всех внутренних органов. Если есть нарушения – брюшная стенка начинает выпячивать.⠀


Причина № 3. Слабость тазовых мышц.

Когда человек поджимает ягодицы под себя, а его таз будто вываливается вперед. Данная история чревата не только «выпавшим» животом, но и опущением внутренних органов. В этом случает нужно работать с ягодичными и внутренними мышцами таза, убирать паталогическую проблему. Чаще всего такие дефекты требуют комплексного лечения и одними упражнениями здесь не обойтись.⠀
 

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Причина № 4. Асимметричность левой и правой стороны.

В данной ситуации могут случаться односторонние опущения внутренних органов и даже односторонние воспалительные процессы. Это чревато слабостью тазовых мышц и, как следствие, «выпадением» живота.

Причина № 5. Плоскостопие.

Если у пациента есть плоскостопие, то неизбежна слабость  тазовых мышц. Какие бы манипуляции вы ни совершали, стопы всегда будут провоцировать тазовое смещение.⠀

«Как видите, устранение выпавшего живота это не просто какая-то косметическая задача. Данная проблема требует комплексного подхода и лечения, с чем успешно справляются врачи-кинезиологи», — подытожила Анастасия Шагарова. опубликовано econet.ru

Автор Анастасия Шагарова

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Болит и выпирает желудок

Приветствуем на канале НетГастриту.

Ставим лайки и подписываемся на канал. Новые материалы публикуются ежедневно!

Если хотите поддержать проект, в конце страницы Вы найдете необходимую форму. Спасибо за внимание.

Опущение желудка (симптомы и лечение патологии зависят от степени запущенности) – состояние, при котором происходит смещение органа за пределы его привычного анатомического положения.

В гастроэнтерологии данное явление именуется, как гастроптоз. Он считается приобретенным заболеванием, хотя может быть и врожденной аномалией.

На фоне опущенного желудка развивается язвенная болезнь желудка, гастрит, гастроэзофагеальный рефлюкс.

Особенности строения и локализации желудка

У здоровых людей желудок имеет продолговатую, слегка изогнутую форму. Его естественная локализация в животе: большая часть расположена в левом подреберье, малая – в надчревном участке.

Желудок находится параллельно диафрагме, его со всех сторон окружает брюшина. Последняя выполняет сразу несколько функций: она защищает и удерживает желудок на одном месте.

Поддерживает желудок также система связок и мышц. Именно от их тонуса зависит, опустится ли желудок или нет.

К связочному аппарату желудка принадлежат следующие связки:

  • печеночно-желудочная;
  • желудочно-диафрагмальная;
  • желудочно-селезеночная;
  • желудочно-ободочная.

Помогает фиксировать желудок и жировая клетчатка, расположенная между ним и складками брюшины.

Почему опускается желудок? Основные причины гастроптоза

Причина опущенного желудка – слабость окружающих его брюшных мышц и связок. Особенно это касается глубокой поперечной мышцы. Ее слабый тонус ведет к незначительному опущению желудка.

Однако смещение органа на пару сантиметров вниз все равно приводит к его дисфункции.

Патологическое расположение желудка негативно сказывается на функции близлежащих к нему органов: поджелудочной железы, селезенки, кишечника.

Гастроптоз желудка имеет 2 пути происхождения:

  • Врожденный или конституциональный. Сорвать желудок в этом случае может человек астеничного телосложения. У него от природы длинное, худощавое тело, слабо развита либо вовсе не развита мускулатура. Несостоятельность желудочно-ободочной связки – причина опущения желудка, болей в нем.
  • Приобретенный. Надорвать желудок и растянуть его связки можно, если переусердствовать с физическими нагрузками.

Способствовать опущению желудка могут такие врожденные особенности организма как:

  • Узкая грудная клетка и плевой пояс.
  • Тонкие кости. Когда внутренние органы давят друг на друга, мышцы не справляются с оказываемой на них нагрузкой и растягиваются. При этом наблюдается не только опущение желудка, но и почек.

К причинам надрыва желудка приобретенного характера принадлежат:

  • Резкое похудение.
  • Обширные хирургические вмешательства в брюшной области по удалению опухолей.
  • Операции по ликвидации выпотной жидкости из брюшной полости.
  • Недостаточное поступление белка вследствие строгих пищевых ограничений.
  • Хроническое переедание. Сюда же относят прием жирной и некачественной пищи.
  • Частое употребление газированных напитков.
  • Неоднократные роды с появлением на свет крупного плода.

Виды опущения желудка

Врачи на практике часто сталкиваются с частичным срывом желудка. Подорванный желудок удлиняется, его перистальтика резко ухудшается.

Полное опущение желудка либо тотальный пролапс встречается при уплощенной диафрагме, когда дно желудка меняет форму. Причина патологии – эмфизема легких и плеврит.

Тотальное опущение желудка наблюдается от регулярного поднятия тяжестей в обычной жизни или во время спортивных занятий.

Степени тяжести и симптомы недуга

От степени опущения желудка зависит наличие тех или иных симптомов.

Определить степень тяжести патологии можно по локализации малой кривизны. Эта часть желудка является самой верхней, она неподвижна. Различают 3 степени тяжести надорванного желудка:

  • 1-ая – малая кривизна расположена выше желчного пузыря на 20-30 мм;
  • 2-ая – кривизна находится на одной линии с желчным пузырем;
  • 3-ая – кривизна пребывает ниже уровня желчного пузыря.

Признаки сорванного желудка при первых 2-х степенях сглажены. Симптомы надорванного желудка лишь изредка беспокоят больного.

Симптомы, которые требуют внимания:

  • ощущение тяжести в эпигастрии после плотного приема пищи;
  • скачки аппетита: нежелание есть сменяется диким аппетитом;
  • непреодолимая тяга к острой еде;
  • непринятие молочной продукции.

Дополнительные симптомы, которые могут появиться:

  • позывы к тошноте без явной на то причины;
  • отрыжка;
  • чрезмерное газообразование;
  • проблемы с дефекацией (частые запоры).

Симптомы 3-й степени опущения желудка более выраженные, чем предыдущих степеней. Пациента беспокоят боли в эпигастрии острого характера в состоянии покоя. При тяжелой физической нагрузке болевые симптомы усиливаются. Облегчение наступает, если принять лежачее положение.

При поражении сфинктеров желудка присоединяются симптомы рефлюксной болезни: привкус горечи во рту, изжога.

Осложнения при опущении желудка

Желудок при опущении не способен в полной мере выполнять свои функции. Поэтому если его надсадили, то ожидаемо снижается его моторика, пища с трудом эвакуируется в кишечник. Загиб последнего также способен произойти по причине сорванного желудка.

Срыв желудка провоцирует проблемы с системой сфинктеров:

  • Желудочные сфинктеры не до конца смыкаются, а потому в желудок из пищевода попадает воздух. Это приводит к формированию отрыжки.
  • Пилорический сфинктер неполноценно закрывается, и из 12-пертсной кишки в желудок поступает желчь. Она способствует развитию язвенных поражений.

Надсада желудка – предшественник опущения толстой кишки и других органов, расположенных в малом тазу.

Симптомы опущенного кишечника соответствуют симптомам сорванного живота:

  • регулярные запоры;
  • болезненные ощущения внизу живота;
  • метеоризм.

Подорванный кишечник давит на мочеполовые органы: мочевой пузырь, простату, матку. Также гастроптоз может быть предвестником рака.

_____________________________________________________________________________________

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.

Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

_____________________________________________________________________________________

Как убрать торчащий живот и почему он выпирает?

Выпирающий живот — это не всегда показатель наличия лишнего веса и ожирения. Так, привычное для многих выпячивание живота может указывать на произошедшее опущение внутренних органов, поэтому стоит внимательно разобраться, перед тем, как принимать попытки к похудению.

Как убрать торчащий живот и почему он выпирает?Привычное для многих выпячивание живота может указывать на произошедшее опущение внутренних органов

Неожиданная причина

Когда живот сильно выпирает и висит, иногда визуально кажется, что ноги растут именно из него. В чем же причина такого физиологического «эффекта»?

Традиционно причиной висящего живота считают переедание. Но это далеко от истины.

Живот может торчать и висеть и у очень худых людей, поскольку у них нет жировых прослоек, поддерживающих внутренности.

Положение живота не зависит от его размеров. Он может быть большим, но подтянутым.

Основная причина торчащего живота — опущение внутренних органов. Положение внутренних органов определяется двумя факторами: внутренним и внешним.

Внутренний фактор (основной) — это связки, подвешивающие внутренности к задней стенке брюшной полости, прежде всего к позвоночнику. Воздействовать на них самостоятельно человек может только при помощи специальных упражнений.

Внешний фактор — мышцы передней брюшной стенки и тазового дна. Поддерживать их в хорошем состоянии может каждый путем выполнения специальных упражнений на пресс (за исключением поднятия туловища или ног в положении лежа), тренировки тазовой диафрагмы и просто поддержания физической активности.

Почему опускаются внутренние органы?

Причин опущения внутренних органов может быть несколько:

  • предшествующая травма копчика;
  • поднятие тяжестей;
  • беременность;
  • роды;
  • прыжки на батуте.

Травма копчика — основная причина. Механизм ее таков: при падении на копчик и крестец в первую очередь останавливается позвоночник, а внутренние органы продолжают по инерции двигаться, и при сильном падении связки, поддерживающие кишечник, резко растягиваются и удлинняются. Это и приводит к опущению комплекса внутренних органов. Остальные причины усугубляют ситуацию.

Осложнять состояние может отсутствие животной пищи, чрезмерная худоба, наличие эндокринных заболеваний, при которых ослабляется соединительная ткань.

Как действует опущение на организм?

Комплекс внутренностей, сместившись вниз, сдавливает сосуды малого таза, мочевой пузырь, половые органы, прямую кишку, затрудняя их функцию.

Диагностика

Прежде всего — визуальный признак, т. е. торчащий живот. Даже если у вас натренированные мышцы, нижняя часть живота будет выступать над лоном.

Сопутствующие симптомы:

  • тяжесть в животе после приема пищи;
  • застой лимфы и венозной крови в нижней части тела — варикоз вен ног, вен малого таза;
  • геморрой, склонность к отекам ног, тяжесть в ногах;
  • учащенное мочеиспускание, недержание мочи;
  • обильные и болезненные менструации;
  • в некоторых случаях — бесплодие.

Как убрать торчащий живот?

Что касается обычных тренировок, например прокачивания пресса, то в случае с опущением внутренних органов они не то что не дадут желаемого результата, а могут спровоцировать обратный эффект. Это объясняется тем, что при таких нагрузках внутрибрюшное давление повышается, а как раз это и есть провоцирующий фактор опущения органов.

Наиболее правильное решение — обратиться к специалисту, который вернет органы в исходное положение. Кроме того, вы должны самостоятельно выполнять упражнения в домашних условиях после приема у врача или без него. Эффект вы обязательно увидите.

Упражнение 1. Подъем внутренних органов

Исходное положение: лежа на спине на ровной поверхности.

  1. Ноги согните в коленях.
  2. Дышите животом.
  3. Выдохните весь воздух (по максимуму): под ребрами должно образоваться пустое пространство.
  4. Теперь задержите дыхание и втяните живот.
  5. Подтягивайте пальцами живот в направлении от лона к пупку.
  6. Дойдя до пупка, медленно уберите руки, расслабьте живот, чтобы он вернулся в прежнее положение.
  7. Сделайте медленный вдох.

Все время, в течение которого вы будете подтягивать живот, не дышите. Это важно. Грудная клетка также не должна участвовать в дыхании. Следите, чтобы она оставалась неподвижной во время выполнения упражнения.

Упражнение 2. Тренировка профессиональных певцов

Важно: во время выполнения дышим только животом, не грудью.

  1. Исходное положение: встаньте так, как вам удобно, тело должно быть расслабленым. Не выводите таз вперёд.
  2. Голову держите прямо.
  3. Сделайте глубокий вдох, надувая низ живота.
  4. Затем, резко напрягая живот, толчками выпуская воздух, произносите звук «с». Очень важно не делать дополнительные вдохи, пока вы выполняете это упражнение.
  5. Произносите звук «с», пока вам хватает воздуха (должно получиться до 30-50 раз).
  6. После того как израсходуете весь воздух, медленно сделайте вдох через нос.

Отдышитесь. Сделайте небольшую паузу — 30-60 секунд. Повторите все вышеописанное.

Количество подходов — не меньше трех.

Упражнение 3. Боковая планка

Исходное положение: лежа на полу на боку. Ноги вместе.

  1. Упритесь предплечьем в пол, при этом плечо должно быть перпендикулярно полу.
  2. Вторая рука упирается в бок.
  3. Поднимитесь, чтобы ваше тело вытянулось в прямую линию.
  4. Задержитесь в этом положении на 30 секунд. Мышцы живота и ягодицы должны быть напряжены.

Выполните то же упражнение с другой стороны.

Упражнение 4.

Исходное положение: сидя на полу или на кровати.

  1. Спиной облокотитесь на стену.
  2. Одну руку положите на солнечное сплетение. Выдохните и придвиньте пупок максимально сильно к позвоночнику, задержите его в таком положении и расслабьтесь.

Это упражнение в идеале надо выполнять не менее 100 раз за один подход, но не пугайтесь, у вас уйдет на это не более трех минут. Если вы будете выполнять его ежедневно, через несколько недель вы увидите результат: брюшная стенка станет более подтянутой.

Источник: АиФ

Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.

Когда спорт не помогает. Врач-кинезиолог о проблеме выпирающего живота

Сидите на диетах, качаете пресс, а живот все равно выпирает? Медик рассказала, почему появляется «выпавший живот» и как с ним бороться.

Когда спорт не помогает. Врач-кинезиолог о проблеме выпирающего живота

«Как показывает практика, чаще всего выпавший живот наблюдается у пациентов с нарушениями в работе внутренних органов. Определить, что именно послужило причиной и какие органы поражены, можно даже в домашних условиях. Для этого сделайте фото сбоку», — посоветовала врач-кинезиолог.

Почему выпирает живот?

Если больше выпирает верхняя часть живота — это говорит о явном давлении на желчный пузырь и поджелудочную железу, что вызвано плохой работой ферментативной системы.⠀

Упражнение: продавливайте верхнюю часть живота по часовой стрелке. Останавливайтесь на уплотнениях и твёрдых точках, уделяя этим зонам 2-3 минуты и продолжайте движение по часовой стрелке. Повторять такие лечебные действия можно через день. Это раскрывает не только желчные протоки, но и протоки поджелудочной железы. И если в животе начинает бурлить — это хороший признак.⠀

Если вы поджимаете под себя ягодицы, чувствуете нагрузку на поясницу и при этом выпирает нижняя часть живота — это свидетельствует о нарушениях в работе половой и мочевыделительной системы.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
⠀⠀

«Поджимание ягодиц — явный признак того, что страдает почечная система. В таком положении нарушена работа важной внутренней мышцы таза, которая поддерживает почки и отвечает за работу всей почечной системы. Пациент может бесконечно качать пресс, следить за питанием, но на самом деле причина не в жире, а слабости внутренних органов и их опущение», — рассказала доктор Анастасия Шагарова.

Упражнение: продавливайте сначала верхнюю часть живота по часовой стрелке, переходя вниз и уделяя ей особое внимание. Останавливайтесь на уплотнениях и твёрдых точках. Общая продолжительность терапии до 30 минут.

Когда спорт не помогает. Врач-кинезиолог о проблеме выпирающего живота

Если выпирает весь живот и при этом он напоминает форму яблока, тогда эта проблема достаточно запущена и здесь лечением внутренних органов, не обойтись. Здесь придется работать с позвоночником, мышцами малого таза и поясничного отдела, а также лечить плоскостопие, если оно есть.
 

Последствия «выпавшего» живота⠀


1. Выпирающий живот приводит к нарушениям в пищеварительной системе, что провоцирует общую слабость. Питательные вещества перестают усваиваться, организм испытывает дискомфорт: возникают вздутия, запоры, пища плохо переваривается

2. Выпадение волос и преждевременное старение. Необходимые питательные вещества не поступают в организм и лишают его микроэлементов, которые отвечают за красоту тела и молодость.⠀

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

3. Опущение внутренних органов провоцирует воспаление половых и мочевыделительных органов. У пациентов нередко возникает недержание мочи и развиваются воспалительные заболевания, например, почек. Та сторона, где таз расположен ниже из-за смещения, больше подвержена воспалительным процессам

4. «Выпавший» живот может быть причиной сильной нагрузки на поясничный отдел. В этом отделе позвоночника начинаются боли разной степени, прострелы в ногу, онемения, вплоть до полной потери чувствительности.

5. Вздутие живота, аллергические заболевания и даже хруст в суставах часто являются сопутствующими симптомами.

Когда спорт не помогает. Врач-кинезиолог о проблеме выпирающего живота

Полезное упражнение от доктора Шагаровой.

Делайте вакуум (втягивание) живота с утра на пустой желудок. Упражнение улучшает тонус внутренних органов и кровообращение.

Техника: максимально втяните живот. Желательно выполнять втягивание на выдохе, но это не принципиально.⠀
⠀⠀
Также врач рассказала о причинах «выпавшего живота».

Причины «выпавшего живота»

Причина № 1. Нарушения в пищеварительной системе.

Холецистит, панкреатит и другие заболевания неизбежно ведут к тому, что живот начинается выпирать в передней части. Это связано с тем, что в местах патологического органа: изменяется внутрибрюшное давление; образуются спаечные процессы. Если с ними не разобраться, то ни спорт, ни диета не помогут — живот продолжит выпирать.⠀

Причина № 2. Лордоз (когда поясница имеет сильный прогиб).⠀

В этом случае позвонки сильно сближаются друг с другом, нервные окончания и сосуды пережимаются. Между тем, с позвоночника идет кровообращение всех внутренних органов. Если есть нарушения – брюшная стенка начинает выпячивать.⠀


Причина № 3. Слабость тазовых мышц.

Когда человек поджимает ягодицы под себя, а его таз будто вываливается вперед. Данная история чревата не только «выпавшим» животом, но и опущением внутренних органов. В этом случает нужно работать с ягодичными и внутренними мышцами таза, убирать паталогическую проблему. Чаще всего такие дефекты требуют комплексного лечения и одними упражнениями здесь не обойтись.⠀
 

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Причина № 4. Асимметричность левой и правой стороны.

В данной ситуации могут случаться односторонние опущения внутренних органов и даже односторонние воспалительные процессы. Это чревато слабостью тазовых мышц и, как следствие, «выпадением» живота.

Причина № 5. Плоскостопие.

Если у пациента есть плоскостопие, то неизбежна слабость  тазовых мышц. Какие бы манипуляции вы ни совершали, стопы всегда будут провоцировать тазовое смещение.⠀

«Как видите, устранение выпавшего живота это не просто какая-то косметическая задача. Данная проблема требует комплексного подхода и лечения, с чем успешно справляются врачи-кинезиологи», — подытожила Анастасия Шагарова. опубликовано econet.ru

Автор Анастасия Шагарова

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Вздутие живота: массируйте область живота, чтобы избавиться от вздутия живота.

Вздутие живота обычно вызывается определенными продуктами, но также может быть результатом задержанного дыхания, запора, пищевой непереносимости или таких состояний, как СРК.

Если определенные продукты вызывают вздутие живота, сократите их. Продукты, вызывающие вздутие живота, включают бобы, лук и брокколи.

Если вздутие живота не является результатом более серьезного состояния здоровья, еще один способ сдержать вздутие живота, если оно связано с вашим пищеварением, — это массаж брюшной полости.

По словам бывшего эксперта по здоровью на шоу Опры Уинфри, доктора Мехмета Оз, массаж стимулирует деятельность кишечника, помогая избавиться от лишнего стула и уменьшить вздутие живота.

Он говорит: «Массаж брюшной полости помогает расслабить мышцы, поддерживающие мочевой пузырь и кишечник.

«Прижмите пальцы к правому бедру. Начните массировать маленькими кругами.

«Перемещайте руки справа налево, образуя дугу под грудиной».

Некоторые эксперты в области здравоохранения рекомендуют принимать добавки, чтобы избавиться от вздутия живота.Холланд и Барретт рекомендуют четыре.

Добавки для дружественных бактерий

Первые, это добавки для дружественных или «хороших» бактерий. В магазине товаров для здоровья говорят, что они могут помочь пищеварению и уменьшить негативное воздействие вредных бактерий в кишечнике.

В нем добавлено: «Лучше всего то, что многочисленные исследования показали, что они могут помочь облегчить такие симптомы СРК, как боль, газы и вздутие живота.

«Доступно много разных типов, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы найти тот, который вам подходит.

Добавки фенхеля

Холланд и Барретт объясняют: «Фенхель веками использовался для приручения живота. Пейте как чай или принимайте пищевые добавки ».

Масло перечной мяты

Может помочь в борьбе с такими симптомами СРК, как спазмы или вздутие живота.

«Он работает, расслабляя мышцы кишечника», — говорится в магазине товаров для здоровья.

«Попробуйте принимать капсулы до или во время еды».

Активированный уголь

Капсулы с активированным углем — естественное средство от вздутия живота и избыточного ветра, по словам Холланда и Барретта.

В нем говорится: «Они работают, поглощая излишки газа из кишечника, чтобы уменьшить метеоризм и чувство сытости» — утверждение, которое было поддержано Европейским управлением по безопасности пищевых продуктов в 2011 году.

Активированный уголь получают путем нагревания угля до высокая температура.

В нем уголь сочетается с кислородом, чтобы открыть миллионы крошечных пор между атомами, из которых состоит уголь, увеличивая его абсорбционные способности.

Столики рекомендуется брать после еды.

В нем добавлено: «Если вы принимаете другие лекарства, вам следует принимать таблетки активированного угля за два часа до или через час после этого.

«Если у вас есть заболевание кишечника, всегда сначала проконсультируйтесь с врачом».

.

Типы выпуклостей на животе и что вы можете сделать для их лечения

Не все выпуклости на животе являются результатом избыточного жира или увеличения веса. Даже если причиной является увеличение веса, нет быстрого решения или способа сбросить вес в одной конкретной части тела.

Потребление слишком большого количества калорий может вызвать увеличение веса, но выступающий или резко выраженный живот также может быть результатом гормонов, вздутия живота или других факторов.

Прочтите, чтобы узнать о возможных причинах вздутия живота и о том, что вы можете с этим сделать.

Вздутие живота

Вздутие живота — это чувство давления или вздутия в желудке. Наиболее частые причины — скопившийся газ или переедание за короткое время. Ощущение вздутия живота может вызвать вздутие живота, то есть видимую опухоль или расширение живота.

Вздутие живота возникает, когда ощущение вздутия заставляет ваш мозг реагировать, двигая диафрагму вниз и расслабляя мышцы брюшной стенки.

Наряду с газообразованием и перееданием, к другим частым причинам вздутия живота относятся:

Стресс надпочечников, жир

Стресс — это естественная реакция на предполагаемую угрозу.Когда вы сталкиваетесь с угрозой, комбинация нервных и гормональных сигналов заставляет ваши надпочечники выделять адреналин, кортизол и другие гормоны стресса.

Стресс обычно длится недолго, и ваше тело приходит в норму. Когда вы сталкиваетесь с постоянным стрессом, ваше тело остается в этом состоянии. Имеются данные о том, что хронический стресс увеличивает абдоминальный жир и увеличивает тягу к продуктам, вызывающим абдоминальное ожирение.

Живот после беременности

Во время беременности ваше тело претерпевает ряд изменений, и наиболее очевидным из них является рост живота.Несмотря на то, что вы теряете около 13 фунтов во время родов, вполне вероятно, что вы набрали больше этого веса во время беременности.

Выпуклость на животе также может быть результатом задержки жидкости или отделения живота (диастаз прямых мышц живота).

Абдоминальное расслоение может произойти во время или после беременности. Это происходит, когда ваша растущая матка заставляет две длинные мышцы, идущие параллельно в брюшной полости, отделяться друг от друга.

Гормональная выпуклость живота при менопаузе

Увеличение веса — частый эффект менопаузы.Гормональные изменения, которые способствуют увеличению веса, на самом деле начинаются в перименопаузе, за несколько лет до менопаузы.

Увеличение веса в менопаузе в первую очередь влияет на брюшную полость. Факторы, которые способствуют образованию жира на животе на этом этапе жизни, включают:

Пивной живот

Хотя исследования не обнаружили связи между пивом и обхватом живота, есть причины, по которым употребление пива может вызвать большой живот. Чем больше вы пьете, тем больше калорий вы потребляете, что может способствовать увеличению веса.

Пиво изготавливается из хмеля, и хмель содержит фитоэстрогены, которые представляют собой растительные соединения, которые обладают действием, аналогичным действию женского полового гормона эстрогена. Хотя это не было доказано, есть предположение, что фитоэстрогены в пиве изменяют то, как ваше тело накапливает жир на животе.

Пищевая непереносимость

Пищевая непереносимость, которую не следует путать с пищевой аллергией, представляет собой трудности с перевариванием определенных продуктов. Это еще называют пищевой чувствительностью. В последние годы это стало гораздо более распространенным явлением и затрагивает до 20 процентов населения мира.

Пищевая непереносимость может вызвать вздутие живота после употребления определенных продуктов. Наряду с ощущением вздутия живота и вздутия живота у вас могут быть и другие симптомы, такие как газы, боль в животе и диарея.

Молочные продукты, глютен и кофеин являются распространенными видами пищевой непереносимости.

Обычная прибавка в весе

Хотя прибавка в весе может распространяться по всему телу, некоторые люди более склонны к увеличению веса на животе, чем другие. Увеличение веса обычно является результатом потребления большего количества калорий, чем вы сжигаете за счет обычных функций организма и физической активности.

Недосыпание и стресс также связаны с перееданием и увеличением веса.

Вы можете избавиться от вздутия живота, но то, как вы это сделаете, зависит от причины.

Диета и упражнения

Повышение уровня активности и употребление более здоровой пищи и меньшего количества калорий может помочь вам сбросить общий вес.

Невозможно ограничить потерю веса определенной частью вашего тела, но следующие рекомендации могут помочь вам уменьшить живот:

  • Ешьте больше клетчатки, чтобы поддерживать нормальный кишечник и похудеть.
  • Ограничьте употребление алкоголя, связанного с абдоминальным ожирением.
  • Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара, трансжиров и рафинированных углеводов, которые могут способствовать увеличению веса и вздутию живота.
  • Пейте много воды, чтобы контролировать аппетит и предотвратить запоры.
  • Поднимайте тяжести и выполняйте другие тренировки с отягощениями, которые, как было доказано, уменьшают жир на животе.
  • Выполняйте аэробные упражнения, которые являются одними из самых эффективных упражнений для избавления от висцерального жира.
  • Выполняйте упражнения для пресса, которые сосредоточены на вашем ядре, например планки, мосты и скручивания.

Лекарства

Некоторые лекарства могут помочь с выпуклостью живота, в том числе:

Снижение стресса

Поиск способов снятия стресса может помочь вам похудеть и улучшить общее состояние здоровья.

Вы можете попробовать:

  • техники релаксации, такие как медитация и йога
  • проводить время с близкими или домашними животными
  • слушать музыку
  • гулять или кататься на велосипеде
  • делать то, что вам нравится
  • ванна

Больше спать

Достаточное количество сна поможет вам снизить вес и справиться со стрессом.По возможности старайтесь проводить от семи до восьми часов в сутки.

Некоторые способы улучшить сон:

  • Сделайте что-нибудь расслабляющее перед сном
  • Избегайте экранного времени в течение часа или двух перед сном
  • сделайте ваш сон максимально комфортным
  • Обратитесь к врачу, если вы часто просыпаетесь уставшим или у вас проблемы со сном

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство может использоваться для исправления абдоминального разделения, вызванного беременностью или каким-либо другим типом напряжения в брюшной полости.

Если вас беспокоит вздутие живота, косметическая процедура, такая как подтяжка живота или липосакция, может уменьшить количество жира в животе. Проконсультируйтесь с квалифицированным пластическим хирургом, чтобы узнать, какая процедура вам подходит.

Вы можете что-то сделать с количеством жира в вашем теле, но факторы, находящиеся вне вашего контроля, определяют, как жир распределяется.

Распределение жиров определяется:

  • возрастом
  • полом
  • генетикой
  • уровнями гормонов

Является ли выпуклость вашего живота результатом слишком большого количества гамбургеров или пива, состояния здоровья или ваших гормонов, у вас есть выбор .Изменения образа жизни, такие как диета и упражнения, а также медицинские и косметические процедуры, могут помочь вам избавиться от выпуклости на животе, в зависимости от причины.

.

Причины и когда обратиться к врачу

Для некоторых людей ощущение пульса в желудке может быть обычным безобидным явлением. Для других это может быть признаком чего-то более серьезного.

В некоторых случаях пульс в желудке или брюшной полости может быть вызван аневризмой брюшной аорты. Аневризма возникает, когда ослабленный участок кровеносного сосуда набухает, образуя выпуклость. У людей с аневризмой брюшной аорты это происходит в части артерии аорты в брюшной полости.

Люди с этим заболеванием редко испытывают какие-либо другие симптомы, кроме отека, разрыва или разрыва, что требует неотложной медицинской помощи.

В этой статье мы расскажем о причинах возникновения пульса в желудке и объясним, когда следует обратиться к врачу. Мы также предоставляем информацию об аневризмах брюшной аорты, включая симптомы, факторы риска, диагностику и лечение.

Поделиться на Pinterest Человеку с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний следует обратиться к врачу, если он чувствует пульс в желудке.

Ощущение пульса в брюшной полости может быть нормальным для некоторых людей, особенно пожилых людей с нормальным индексом массы тела (ИМТ).Эти люди могут заметить это ощущение, когда они лежат или если они осторожно надавливают между ребрами и пупком.

Однако тем, кто подвержен повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ и инсульт, следует обратиться к врачу, если у них есть этот симптом.

Многие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний совпадают с факторами риска аневризм аорты. К ним относятся:

Аневризма аорты — это когда аорта выпячивается наружу. Аорта — самая большая артерия в теле.Он начинается в сердце и распространяется вниз через грудную клетку и живот.

Брюшная аорта — это отдел аорты, который находится глубоко внутри брюшной полости, прямо перед позвоночником.

Определенные факторы, такие как старение или болезнь, могут привести к ослаблению стенок аорты. Прокачка крови через артерию может привести к тому, что ослабленный участок выпячивается наружу.

Если выпуклость возникает в брюшной аорте, это называется аневризмой брюшной аорты.

Без лечения аневризма может ослабнуть до такой степени, что разорвется или разорвется.

Причины этого?

Большинство аневризм брюшной аорты возникает из-за атеросклероза, когда жировые отложения накапливаются вдоль внутренних стенок артерий, ограничивая кровоток через артерию.

Другие причины включают травмы и инфекции.

Факторы риска

Следующие факторы могут увеличить риск аневризмы брюшной аорты:

Факторы пола, возраста и образа жизни

Поделиться на PinterestСтарые мужчины, которые курят, могут подвергаться наибольшему риску аневризмы брюшной аорты.

Люди с самым высоким риском — это мужчины в возрасте 65 лет и старше, которые курили или курили ранее.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют мужчинам-курильщикам или бывшим курильщикам в возрасте 65–75 лет пройти ультразвуковое исследование брюшной полости, даже если у них нет симптомов.

Авторы обзора 2014 г. пришли к выводу, что эти обследования приводят к меньшему количеству случаев разрыва аневризмы брюшной аорты и снижению показателей смертности, связанной с этим заболеванием.

Семейный анамнез

По данным Национального института здоровья (NIH), каждый десятый человек, у которого развивается аневризма брюшной аорты, имеет семейный анамнез этого заболевания.

Люди, у которых есть родственник первой степени родства, например, родитель или брат или сестра, страдающие этим заболеванием, имеют 20% шанс развития этого заболевания.

Другие факторы риска

Другие факторы риска включают:

  • высокий уровень холестерина
  • высокое кровяное давление
  • атеросклероз
  • воспаленные артерии
  • эмфизема легких
  • синдром Марфана
  • синдром Элерса-Данлоса
  • Симптомы

    Аневризмы брюшной аорты обычно развиваются постепенно в течение многих лет.Большинство людей, у которых он развивается, не испытывают никаких симптомов, кроме пульса в желудке, хотя даже это бывает редко.

    По этой причине специалисты рекомендуют ультразвуковое обследование людям с определенными факторами риска.

    Когда симптомы возникают, они часто возникают внезапно. Следующие симптомы обычно являются результатом разрыва или утечки в аорте:

    • интенсивная или постоянная боль в животе или спине
    • боль, отдающая вниз в ягодицы и ноги
    • учащенное сердцебиение
    • низкое кровяное давление
    • затрудненное дыхание
    • обморок
    • тошнота и рвота
    • ощущение потливости или липкости
    • головокружение
    • внезапная слабость на одной стороне тела
    • шок

    Сильный разрыв или разрыв аорты является неотложной ситуацией, поэтому любой, у кого есть вышеуказанные симптомы, или является свидетелем их появления, должен немедленно обратиться за медицинской помощью.

    Диагноз

    Поделиться на PinterestВрач может назначить УЗИ для диагностики аневризмы брюшной аорты.

    Людям следует обратиться к врачу, если они подозревают, что у них есть аневризма брюшной аорты или если у них есть более высокий риск ее развития.

    Врач осмотрит область живота и может прослушать брюшную полость с помощью стетоскопа.

    Для подтверждения диагноза врач может назначить один или несколько из следующих диагностических тестов:

    • УЗИ брюшной полости : этот метод визуализации использует звуковые волны, чтобы увидеть ткани внутри тела и помочь определить размер аневризмы.
    • Допплеровский ультразвук : этот тип ультразвука использует звуковые волны для оценки кровотока по артериям и венам.
    • КТ брюшной полости и таза : это сканирование объединяет серию рентгеновских изображений, чтобы дать детальное изображение тканей внутри тела. Это помогает определить размер и степень аневризмы.
    • Ангиография : Этот тест сочетает в себе рентгеновские снимки, компьютерную томографию или МРТ с контрастным красителем, чтобы показать основные кровеносные сосуды внутри тела.

    Лечение

    Варианты лечения зависят от размера и расположения аневризмы.Врач также примет во внимание другие факторы, такие как возраст и состояние здоровья человека.

    Людям с аневризмой меньше 5 сантиметров (см) в диаметре врач может порекомендовать следующий план лечения:

    • контрольное УЗИ или компьютерная томография каждые 6–12 месяцев
    • лекарства для контроля высокого уровня крови давление
    • лекарства для снижения холестерина
    • процедуры, помогающие бросить курить

    Врач может порекомендовать операцию при аневризме более 5 см в диаметре, быстрорастущей или протекающей.Хирургические варианты включают открытое хирургическое вмешательство (OSR) и эндоваскулярное восстановление аорты (EAR).

    Некоторые люди со здоровой массой тела могут чувствовать пульс в желудке. Этот симптом часто безвреден, особенно у людей без сердечно-сосудистых заболеваний.

    Однако ощущение пульса в желудке может указывать на аневризму брюшной аорты. Люди должны обратиться к врачу, если они обеспокоены своими рисками, особенно потому, что это состояние часто не вызывает никаких симптомов.

    Регулярные медицинские осмотры жизненно необходимы людям с повышенным риском развития аневризм.

    В некоторых случаях ощущение пульса в желудке не является поводом для беспокойства. Многие люди со здоровым весом и без факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний могут почувствовать пульс в животе.

    В других случаях это может указывать на серьезную проблему, называемую аневризмой брюшной аорты.

    Люди с аневризмой брюшной аорты редко испытывают какие-либо симптомы до ее разрыва, и они могут не знать, что у них есть заболевание.

    Незнание аневризмы опасно, потому что они обычно со временем ослабевают и становятся более склонными к разрыву или разрыву.

    Людям следует обратиться к врачу, если они испытывают симптомы аневризмы брюшной аорты, имеют более высокий риск ее развития или имеют семейный анамнез этого состояния.

    Врач может порекомендовать лечить это состояние с помощью лекарств или предложить операцию по восстановлению ослабленной артерии.

    .

    Вздутие живота: причины и лечение

    Вздутие живота возникает, когда площадь живота больше нормы. Иногда это называют вздутием живота или вздутия живота. Вздутие живота часто вызывает дискомфорт или даже боль. У опухшего живота есть ряд потенциальных причин, и это обычное явление.

    Ваш живот может опухать по разным причинам. Они варьируются от переедания до беременности. Только ваш врач сможет определить точную причину вашего вздутия живота.

    Частая причина вздутия живота — газы. Глотание воздуха в результате нервной привычки или употребления продуктов с высоким содержанием клетчатки может привести к газообразованию. Если не выпустить этот газ, это может привести к вздутию живота.

    Синдром раздраженного кишечника

    Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это заболевание, которое, помимо других симптомов, вызывает спазмы и боль в желудке. СРК также может вызвать вздутие живота и газы, что может привести к вздутию живота.

    По данным Международного фонда функциональных желудочно-кишечных заболеваний, примерно у 1 из 10 человек есть симптомы СРК.

    Непереносимость лактозы

    Непереносимость лактозы — это состояние, которое возникает, когда ваш организм не может переваривать лактозу, сахар, содержащийся в молочных продуктах. Симптомы непереносимости лактозы включают вздутие живота и газы. Эти симптомы могут вызвать вздутие живота.

    Если вы почувствовали вздутие живота в течение двух часов после приема молочных продуктов, возможно, у вас непереносимость лактозы. Непереносимость лактозы чаще всего встречается у людей африканского, азиатского, латиноамериканского и индейского происхождения.

    Асцит

    Асцит — это состояние, которое возникает при скоплении жидкости внутри брюшной полости. Это накопление обычно происходит из-за проблем с печенью, например цирроза. Цирроз возникает, когда печень сильно покрывается рубцами.

    Когда асцит впервые разовьется, вы, вероятно, не заметите никаких симптомов. По мере того, как жидкость накапливается со временем, вы начнете замечать, что ваш живот становится все более и более раздутым. Асцит может вызывать дискомфорт.

    Другие причины

    Ваш вздутый живот может быть вызван другими, менее распространенными симптомами.Например, желчные камни — это твердые образования, которые могут накапливаться в желчном пузыре.

    Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Увеличение веса также может вызвать вздутие живота и закупорку кишечника. Киста яичника также может привести к вздутию живота.

    Домашнее лечение

    В зависимости от причины вздутия живота вы можете легко лечить свои симптомы дома.

    Если ваш живот опух из-за того, что вы съели слишком много, простое ожидание, пока пища переварится, может решить вашу проблему.Небольшие порции еды могут помочь предотвратить эту проблему в будущем. Кроме того, ешьте медленнее, чтобы дать желудку время переварить пищу.

    Если ваш живот распух из-за газа, постарайтесь избегать продуктов, которые, как известно, вызывают газы. Некоторые из этих продуктов — бобы и овощи семейства крестоцветных, такие как брокколи и капуста. Избегайте употребления газированных напитков и питья из трубочки. Медленное питание также помогает предотвратить заглатывание воздуха, что приводит к газообразованию.

    Отказ от молочных продуктов может помочь уменьшить вздутие живота, вызванное непереносимостью лактозы.В случае СРК снижение уровня стресса и увеличение потребления клетчатки помогает облегчить симптомы. Если у вас асцит, постельный режим и снижение потребления натрия могут помочь организму избавиться от лишней жидкости.

    Лечение

    Если отдых и снижение количества натрия в вашем рационе не помогают облегчить симптомы, ваш врач может посоветовать использовать диуретики.

    Диуретики помогут почкам удалить больше жидкости, вызывающей отек. В редких случаях в асцитической жидкости может развиться инфекция.В этом случае вам нужно будет пройти курс лечения антибиотиками.

    Не существует большого количества доступных медицинских средств для снятия вздутия живота из-за СРК и непереносимости лактозы.

    Асцит обычно является побочным эффектом другой серьезной проблемы в организме, такой как цирроз. Вам следует обсудить со своим врачом план лечения.

    Помимо лечения вызвавшего недомогание, вам может потребоваться удаление жидкости. Процедура удаления жидкости, или парацентеза, различается по продолжительности, поскольку зависит от того, сколько жидкости необходимо удалить.

    Маловероятно, что ваш вздутый живот является результатом какого-либо серьезного заболевания, но есть несколько вещей, на которые следует обратить внимание. Позвоните своему врачу, если ваш живот становится больше или у вас есть другие симптомы, сопровождающие опухоль, такие как лихорадка или тошнота.

    Обратитесь за медицинской помощью, если у вас сильная диарея или кровь в стуле. Если вы обнаружите, что не можете есть или пить более восьми часов, сообщите об этом врачу.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.