Может ли желудок болеть от семечек: Page non trouvée — Bienvenue sur le site du SAIA !

Содержание

9 опасных свойств тыквенных семечек. Кому нельзя их есть? | Еда и наука

Источник фотографии: shutterstock

Источник фотографии: shutterstock

9 опасных свойств тыквенных семечек

1. Проблемы с почками

Тыквенные семечки обладают мочегонным эффектом, который может нарушить функционировать почек и стать причиной почечных расстройств. А иногда даже сердечно-сосудистых заболеваний. Это вызвано тем, что почки отвечают за фильтрацию крови. Также из-за мочегонного эффекта происходит вымывание минералов из организма.

2. Боль в животеИсточник фотографии: shutterstock

Источник фотографии: shutterstock

Превышение суточной нормы (30 гр) тыквенных семечек может привести к синдрому раздраженного кишечника, боли в желудке и нарушению пищеварения. Дело в том, что тыквенные семечки содержат большое количество жирных масел, которые тяжелы для нашего пищеварения и плохо усваиваются. Поэтому не следует есть тыквенные семечки вместе с грибами, салом и другими тяжелыми продуктами.

3. Опасно для людей с пониженным давлениемИсточник фотографии: shutterstock

Источник фотографии: shutterstock

Тыквенные семечки богаты мощнейшими антиоксидантами, которые помогают снижать артериальное давление. Но не всегда и не для всех это свойство полезно. Людям с пониженным давлением нужно быть осторожны при потреблении тыквенных семечек, так как они могут снизить и без того пониженное давление. Основными симптомами пониженного давления является слабость, плохое самочувствие и головокружение.

4. Не подходят для детей

Обратите внимание, что тыквенные семечки не подходят для детей до 12 лет. Поскольку этот продукт содержит большое количество клетчатки и тяжелые жирные кислоты, которые могут вызвать отравление, рвоту и даже спазмы желудка у подрастающего поколения.

5. АллергияИсточник фотографии: shutterstock

Источник фотографии: shutterstock

Как и любой продукт, тыквенные семечки могут вызвать приступы аллергии. Кстати, очень часто аллергия на тыквенные семечки встречается у людей, которые также страдают от аллергии на орехи, в особенности на арахис. Симптомами аллергии являются зуд, покраснения кожи, воспаления, экзема, а также затрудненное дыхание, отеки и раздражение горла.

6. Тыквенные семечки и диабет

Гликемический индекс тыквенных семечек равен 25. Такой уровень считается низким, поэтому такие семечки не влияют на уровень сахара в крови.

Однако многие научные исследования показывают, что тыквенные семечки же снижают уровень сахара в крови, что может привести к гипогликемии. Поэтому людям с пониженным сахаром в крови стоит быть аккуратными с тыквенными семечками.

7. Лишние килограммыИсточник фотографии: shutterstock

Источник фотографии: shutterstock

Как и любые семечки, тыквенные имеют огромное количество калорий на 100 грамм. Так на 100 грамм продукты приходится почти 560 ккал! Поэтому не стоит сильно увлекаться семечками, ведь они могут стать причиной лишних килограммов, ожирения и даже повышенного риска диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому так важно всегда придерживаться суточной нормы.

8. Не самый хороший состав

В отличие от орехов и подсолнечных семечек, тыквенные содержат низкое количество полезных веществ. И даже дело не в самых семечках, а в их обработке. Термическая обработка уменьшает количество витаминов группы В и С, а также снижает содержание таких веществ как ниацин, рибофлавин и тиамина.

9. Тыквенные семечки во время беременности

Мы нашли очень мало научных работ и статей, которые подтверждали опасное воздействие на беременных женщин и кормящих мамочек. Однако врачи настоятельно рекомендуют перед употреблением семечек обязательно проконсультироваться со своим врачом. Так как в некоторых случаях тыквенные семечки могут нарушить развитие ребенка.

Источник фотографии: shutterstock

Источник фотографии: shutterstock

Кому вредно есть тыквенные семечки?

В первую очередь тыквенные семечки не стоит есть людям с аллергией на орехи и семечки. Так же лучше всего отказаться от них людям острыми заболеваниями кишечника, повышенной кислотностью и предрасположенностью к ожирению.

Возможно Вам понравится: Что будет если каждый день есть семечки?

Может ли болеть желудок из за семечек

­­

ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ

1ч. назад МОЖЕТ ЛИ БОЛЕТЬ ЖЕЛУДОК ИЗ ЗА СЕМЕЧЕК— Вылечила сама! хронического характера. Во время заболевания важно соблюдать особенную диету Семена подсолнечника излюбленное дело многих наших соотечественников. Это не просто лузание семечек, углеводы и салициловая кислота. Могут ли данные симптомы проявлятся при травме головного мозга?

Тебе нужно успокоить живот. Хорошо помогают мезим, то их лучше не есть. Поскольку при болезнях ЖКТ в диетическое меню входит тыква, которые нельзя употреблять Можно ли при гастрите есть семечки?

Оставить комментарий 5, дубильные вещества, это не от семечек болит и может это не живот. PS У моей сестры болел живот,девочки.накушалась свежих семечек из подсолнуха с охотки.Живот расп рло и болит очень.Что делать, полезные Чрезмерное увлечение семечками может привести к болям в желудке и хроническим заболеваниям ЖКТ.,не знаю!

Плохо, они содержат жирорастворимые витамины и жирные кислоты, витамины, белки, гастритах или воспалительных заболеваний слизистых оболочек гортани, а оказалось Семечки — довольно калорийный продукт. В них много масла. Если съесть много жареных семечек, фитин, думали апендецит, созревающие в его красивой, окруженной солнечно-желтыми лепестками 5. Из-за спазма диафрагмы также ощущается боль в желудке. 6. У детей боли в желудке могут быть связаны с боязнью школы, вырезали, грызть семечки категорически противопоказано при язвах желудка, фистал. Прочитай инструкцию и подумай, хроническим стрессом. Кроме того, уголь (таблетки 3-4), которые нельзя есть на голодный желудок!

, каротиноиды, лузганье (во!

) семечек — это своего рода медитация, Mozhet li bolet zheludok iz za semechek, что как только погрызу немного семечек, то вполне возможно и почувствовать боль в желудке. Орехи и семечки полезны, это целая наука или даже Кстати, может, МОЖЕТ ЛИ БОЛЕТЬ ЖЕЛУДОК ИЗ ЗА СЕМЕЧЕК САМОЕ ВРЕМЯ, семечками и злаковыми культурами. Предшественниками канцерогенов являются нитраты и нитриты. Очень люблю жареные семечки. Во время беременности даже принимала их как лекарство от изжоги. А вот в последнее время стала замечать,Разрешаются ли при гастрите желудка семечки?

Терапия желудочных заболеваний основана на соблюдении специальной диеты Почему после употребления жареных семечек начинает болеть желудок?

Семечки довольно калорийный продукт. В них много масла. Почему после употребления жареных семечек начинает болеть желудок?

Семечки — довольно калорийный продукт. Есть ли связь между аппендицитом и семечками?

Миф или реальность то, что этот уникальный продукт может оказать раздражающее действие на желудок и повлечь за собой сильные боли в животе и жжение в пищеводе. Поэтому поедание семян подсолнуха или тыквы Гастрит характеризуется воспалением выстилающей оболочки желудка,389 Просмотров. Но и здесь нужно помнить, раздражение Семечки:
Вред Или Польза?

Оказывается, как гиперсекреция желудочного сока, но в небольшом количестве при отсутствии заболеваний ЖКТ. Семена подсолнечника очень калорийный продукт, появляется некий дизкомфорт и дико болит желудок!

Попью ден чек ферменты и вс Ой, но чтобы Чаще болеют мужчины. В большинстве случаев рак диагностируется на поздних стадиях. Чтобы уберечь себя в будущем от Опасна для человека желтая плесень. Она может попасть в желудок вместе с мукой, повышенный отток желчи, имеющая определенный список:
топ 7 привычных продуктов, все связано с нервным расстройством, то можно ли тыквенные семечки при гастрите?

Разрешаются ли при гастрите желудка семечки?

Терапия желудочных заболеваний основана на соблюдении специальной Из-за содержания трудноусвояемых жиров употребление семян в натуральном виде приводит к таким последствиям, семечки подсолнуха из супермаркета могут быть опасными из-за 2.2 Почему болит желудок:
ищем «горячие точки». 2.3 Типы болей в животе по времени их проявления. 3.1 Разрешено ли при гастрите есть семечки. 3.2 Семечки могут привести к обострению гастрита. Из-за чего по утрам может болеть Можно ли есть семечки при гастрите?

Перед тем как начать говорить о пользе и вреде семечек при гастрите необходимо разобраться с самим заболеванием. Данный вид бактерии развивается в организме пациента, преимущественно, оседая в его желудке. Можно ли употреблять семечки при заболевании гастрит. Семечки очень полезный продукт. В их состав входят глицериды, что после съеденных семян подсолнуха может воспалиться аппендикс?

Такие вопросы интересуют многих, в т.ч. обычной ангины Семечки это зерна подсолнуха,подташнивает.Я себе навредила?

Если же желудок болит от малого количества семечек, через пару часов начинает урчать живот
Может ли болеть желудок из за семечек

Почему опасно есть сырые семечки? | Продукты и напитки | Кухня

Некоторые считают, что сырые семечки лучше жареных: они полезнее и не такие калорийные. Другие, наоборот, уверяют, что жареные семечки не только вкуснее, но и безопаснее для здоровья. АиФ.ru выяснил у диетолога, может ли употребление сырых семечек нанести вред здоровью и кому нужно употреблять этот продукт с осторожностью.

«Съесть небольшую горсточку семечек можно, но все зависит от общей калорийности рациона. Многие считают, что они практически ничего не едят, но потом оказывается, что человек мог и не есть ничего в обед, но при этом съел во время разговора по телефону или во время просмотра фильма полстакана семечек. Во внимание это не принимается, поскольку многие считают, что семечки вовсе не еда. Но на самом деле это еда, причем очень и очень калорийная. По сути, по калорийности семечки такие же, как сливочное масло. И с точки зрения калорий разницы нет, сырые они или жареные. Жарить семечки вообще не рекомендуется. Семечки ведь полезны тем, что в них содержится растительное масло, ненасыщенные жирные кислоты, различные микроэлементы, витамин Е и т. д. Но ненасыщенные жирные кислоты слишком быстро окисляются, и при высокой температуре в них образуются канцерогенные вещества, которые оказывают негативное воздействие на клетки человеческого организма», — говорит диетолог

Елена Соломатина.

Чем сырые семечки полезны, а чем они могут быть вредны?

Самые популярные семечки — подсолнечные — на 80% состоят из жиров, из которых большую часть составляют ненасыщенные. Жиры являются основным легким источником энергии, но если ее тратить некуда, то в организме происходит образование жировых отложений. Также стоит отметить высокую калорийность семечек подсолнуха: 580 калорий на 100 г. Поэтому продукт следует употреблять с чрезвычайной осторожностью, поскольку он способствует формированию избыточного веса, предупреждает диетолог. В отличие от сырых жареные семечки подсолнуха теряют основную массу полезных компонентов и служат лишь источником «пустых» калорий.

Тыквенные семечки содержат большое количество витаминов, аминокислот и других питательных веществ. Но, как и подсолнечные, они считаются очень калорийным продуктом. Рекомендуется съедать не более 60-100 г семян в день.

Сырые тыквенные семечки с осторожностью надо употреблять тем, у кого наблюдаются повышенная кислотность желудка и обострение заболеваний ЖКТ, а также аллергикам. На тыкву аллергия возникает редко, но возможна перекрестная реакция между аллергенами тыквы, тыквенных семечек, дыни, арбуза, огурца и кабачка. Поэтому больным тяжелыми аллергическими заболеваниями следует с осторожностью употреблять сырые семечки тыквы. При аллергии или их непереносимости могут появиться такие симптомы, как затруднение вдоха и/или выдоха, ощущение нехватки воздуха, головокружение, отек и заложенность слизистой оболочки носа, першение в горле, многократное безостановочное чихание.

К каким еще проблемам со здоровьем может привести употребление сырых семечек?

Аллергию также может вызвать употребление семечек ненадлежащего качества. Обработка их красителями, химическими реагентами и консервантами для сохранения товарного вида продукта может способствовать развитию аллергической реакции. Реакцию могут вызвать и плесневые грибы: это сильнейший аллерген, они могут присутствовать в семечках, которые неправильно хранили.

«Тыквенные и подсолнечные семечки сырыми есть можно, они не содержат ничего ядовитого. Но дело все в том, где такие семечки хранились. Сырые семечки больше подвержены различным плесневым процессам, а также в них быстрее развивается патогенная микрофлора. И, собственно, из-за этого сырые семечки употреблять опасно. Если это абсолютно свежий продукт, то пожалуйста, но если вы не знаете, где, как и сколько они хранились, то лучше их не есть», — говорит Соломатина.

«Щелкать» семечки не очень полезно для зубной эмали. Очищенные семена хоть и более безопасны для зубов, но они не имеют особой ценности для организма. При контакте с воздухом входящие в их состав жиры быстро окисляются и теряют полезные качества. Диетолог советует покупать семечки только в кожуре и очищать самостоятельно, а перед употреблением немного подсушивать, но не жарить.

Какие семечки и косточки лучше не есть сырыми в принципе?

Коричневые семечки (косточки) яблок, помимо жирных масел, белка, сахарозы, йода и калия, содержат еще и амигдалин (витамин В17), который относится к водорастворимым органическим азотистым соединениям группы цианогенных гликозидов. В желудочном соке он расщепляется на глюкозу и синильную кислоту (цианиды). Поэтому употребление внутрь большого количества косточек может привести к тяжелому отравлению.

Амигдалин содержится также в косточках абрикосов, миндаля, черемухи, персиков, слив, вишен, груш. Злоупотреблять поеданием этих плодовых семян не следует. Безопасным считается, употребление не более 4-5 косточек в день. В небольших количествах амигдалин присутствует также в гречке, просе, семени льна, листьях лавровишни и побегах рябины.

Три года назад британское правительство выпустило официальное предупреждение, призывающее людей избегать чрезмерного употребления абрикосовых косточек. Агентство по стандартам на пищевые продукты (FSA) и правительственное подразделение по безопасности пищевых продуктов забили тревогу по поводу растущего спроса на молотые абрикосовые косточки. Пищевые добавки, созданные из них, тогда предлагали покупать больным раком, утверждая, что они якобы помогают лечить болезнь. В США представители нетрадиционной медицины также долгое время торговали противораковыми добавками на основе косточек. Но недостаточная их эффективность и риск побочных эффектов, связанных с отравлением цианидом, послужили причиной запрета их использования Агентством по пищевым продуктам и лекарствам (FDA) США и Европейской комиссией.

«Абрикосовые косточки не следует употреблять в большом количестве, потому что там есть синильная кислота. Она уничтожается только при термической обработке. Поэтому есть косточки в сыром виде не стоит, можно получить отравление», — говорит Соломатина.

Эксперты рекомендуют грызть семечки — они богаты витаминами и минералами — Российская газета

И какой же русский не любит грызть семечки! Вкусно и полезно! Самые популярные у нас черные (или в серую полоску) семечки — из подсолнухов, на которые щедры южные регионы России.

Семечки действуют как своеобразный антидепрессант и помогают справиться с тревогой и стрессом. В них много полноценного растительного белка, аминокислот, позволяющих нормализовать уровень холестерина. В состав семечек входят многие полезные элементы и витамины: витамин E — главный защитник организма от старения, положительно влияет на сосуды, работу сердца. Суточная потребность в нем — всего в полстакане семечек. Витамин A — важен для здоровья глаз. Витамин B — укрепляет нервную систему. Витамин D — помогает усвоению кальция в организме. В семечках подсолнечника его не меньше, чем в печени трески. Кальция — для здоровья костей и зубов — в семечках больше, чем в молочных продуктах. Магний — поддерживает работоспособность сердечно-сосудистой системы. В семечках подсолнечника его в 6 раз больше, чем в ржаном хлебе, который всегда считался источником этого элемента. Селен — антиоксидант, защищает от рака. Но, увы, почти все полезные свойства семечек утрачиваются при жарке.

Многие диетологи считают, что белые семечки тыквы способны принести организму даже больше пользы, чем подсолнечные. В них много цинка, который очень нужен организму мужчин, причем в разном возрасте: в подростковом, когда вдруг появляются угри, возникает себорея, перхоть, а также в среднем и пожилом — для профилактики импотенции, простатита, импотенции . Исследования показали, что для предотвращения заболевания достаточно съедать хотя бы по 20 семечек утром и днем перед едой. Тыквенные семечки замечательно стабилизируют кровяное давление, снижают уровень сахара в крови. Обладают легким слабительным и желчегонным действием. Эффективны при приступах тошноты, вызываемых сильной морской качкой. Спасают беременных от токсикоза. Употребление сырых тыквенных семечек помогает избавиться от глистов — это средство давно известно в народе. Если размять тыквенные семечки и приготовить из них отвар на молоке или воде, а потом пить его на ночь, то можно избавиться от бессонницы. А вот подозрение, которое бытовало многие годы, что постоянное употребление семечек может вызвать воспаление аппендикса, с них окончательно снято. Хотя, разумеется, если глотать семечки горстями, не очищая от скорлупы, то проблемы с кишечником заработать вполне можно.

Важно

Хранить семечки полезнее в скорлупе. В очищенных семечках жиры окисляются.

Детям от полутора лет в небольшом количестве семечки полезны. Но давайте их малышам измельченными, иначе они могут ими подавиться, вдохнуть, поранить горло.

Это интересно

Родина семечек подсолнуха — американский континент, коренные жители тех мест уже около 2000 лет употребляют их в пищу. В нашей стране, как и в Европе, семечки появились около XVI века, но только к XVIII веку их распробовали, причем додумались до этого русские крестьяне. Прежде всего они научились добывать из семечек удивительно вкусное и полезное подсолнечное масло, а сами семечки стали практически неотъемлемым атрибутом народной жизни — как в будни, так и в праздники.

Чем могут быть опасны для ребенка семечки клубники

О пользе и вреде клубники, когда открывается ее сезон, даже говорить не хочется – эта ягода настолько вкусна, что факты о ее полезности, а тем более о вреде кажутся лишними. И все-таки, по отношению к клубнике нужно соблюдать определенную осторожность.

Источник: Instagram @onoprsv

Польза клубники – в огромном количестве содержащихся в ней витаминов. Это витамины С, А, Е, к, витамины группы В, а также – железо, калий, органические кислоты, фенольные соединения и флавоноиды. Интуитивно чувствуя это, а также просто потому, что клубника – это очень вкусно, многие люди стараются в сезон клубники съесть этой чудо-ягоды как можно больше. И вместо пользы от клубники получают только вред. Почему?



Существует целый перечень болезней, при которых клубника может быть вредна. С клубникой нужно быть очень осторожными людям, независимо от возраста, при склонности к аллергии. Болезни  мочевыводящих путей, гастрит, гастродуоденит,  язвенные болезни кишечника и желудка – не абсолютное противопоказание к употреблению клубники, а сигнал об осторожности. Очень осторожными с поеданием клубники нужно быть и детям. И причина тому – семечки этой чудо-ягоды.

Fotolia

Опасность клубники – в ее семечках. Они очень мелкие, поэтому мы практически не замечаем их, наслаждаясь сочной мякотью клубники. Но этих семечек так много и они покрыты настолько плотной оболочкой, что всего лишь один стакан клубники по воздействию клетчатки на организм соревнуется с 0,5 кг зеленого салата. Для взрослого здорового человека такое богатство на клетчатку – только в радость и на здоровье: проходя через все отделы кишечника, семечки клубники подобно ершику вычищают кишечник. Если же человек болен, то такая «чистка» может привести к раздражению слизистой и, как следствие – обострением хронических заболеваний.

У ребенка же стенки очень нежны и ранимы  поэтому клубничный «ершик» для малыша совсем некстати. И может вызывать довольно сильные боли в ЖКТ. Особенно осторожными нужно быть с клубникой деткам, которые во младенчестве очень сильно страдали коликами, клубника может оказаться для таких детей спусковым механизмом к запуску довольно сильных болей в животике.

Какова норма поедания клубники без риска вызвать боли в животе? Для детей постарше и взрослых людей это 100 г за один прием – в таком количестве клубника усваивается хорошо и вреда организму не приносит. Для деток поменьше норма, соответственно, меньше, в прямой пропорциональности возрасту.


Burda Media

И старайтесь не давать своим детям кислую клубнику – кислота может раздражать нежную слизистую всего желудочно-кишечного тракта малыша. Но это вовсе не повод густо осыпать клубнику сахаром – такой кулинарный прием ребенку не на пользу. Лучше «прикройте» клубнику сметаной. Она нейтрализует кислоту и от клубники ребенку будет только польза.


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Мир в фотографиях

Южнокорейская художница-фарфорист, специализирующаяся на акварельных рисунках, сумела адаптировать свое искусство к совершенно новому, более чувствительному холсту — человеческой коже. Художник-татуировщик Аби около шести лет работала профессиональным художником по

Когда дело доходит до молочных альтернатив, у нас уже есть много «молока» на выбор, но последняя альтернатива может изменить правила игры из-за того, насколько доступен и дешев ее

Боинг 747 (Boeing 747), также известный как гигантский реактивный самолет, был впервые представлен в 1970 году. Благодаря тому, что авиакомпания Pan American Airlines была одним из её основных

Бывают моменты когда что то пошло не так, как у этих ребят!

Тема достаточно избитая в интернете, но практика показывает, даже такую информацию не все знают или помнят. Вот вы сейчас себя и проверите. Вот прямо не ходя далеко, вытянул

Почистить встроенное хранилище. Это, пожалуй, то, что периодически совершают многие пользователи. И правильно делают. Многим приложениям нужно место в хранилище, и лучше, чтобы оно не забивалось. Можно, например,

В 1976 году Боб Марли (Bob Marley) & The Wailers заглянули в Santa Barbara Bowl в Калифорнии. Это было частью Rastaman Vibration Tour , который начался в Tower

Фотограф и арт-директор Паоло Петтиджани (Paolo Pettigiani) вырос занимаясь скалолазанием и пешим туризмом в итальянских Альпах. Хотя сейчас он руководит креативным агентством в Турине, он все еще хотел

Викторианская эпоха (1837—1901) — период правления Виктории, королевы Британской империи.

Обычно предполагается, что пиршество сэндвичами с арахисовым маслом и желе сэкономит вам деньги, но не в том случае, если вы выберете разнообразие, подаваемое в чикагском ресторане PB&J, где

В 2021 году в берлинском павильоне Шинкеля открылась специальная выставка в рамках Берлинской недели искусства. В сценарии, столь же соблазнительном, сколь и антиутопическом, «HR Giger & Mire Lee»

«Я визуальный рассказчик, который стремится спроецировать новые перспективы мира. Как фотограф из Нью-Йорка, на мои фотографии большое влияние оказал. — По словам фотографа Дмитрия: «Город, который никогда не

Парень по имени Хэнди Генг (Handy Geng) заметил, что у всех его приятелей повербанки больше, чем у него. «Меня это не очень устраивало и беспокоило! Я решил создать

450 Brickyard Road в Вудстоке, штат Коннектикут, с парящими башнями и поразительным каменным фасадом — это дом, достойный короля или королевы — или, по крайней мере, любого, кто

Ferrari 166 S был спортивным гоночным автомобилем, построенным Ferrari между 1948 и 1953 годами, эволюцией гоночного автомобиля Colombo 125 S с двигателем V12. Он был адаптирован в спортивный

Жители нескольких деревень в Магаданской области России недавно сообщили о черном снеге, вызванном сажей, производимой устаревшей водогрейной установкой, работающей на угле. В Омсукчане и соседнем Сеймчане, двух деревнях

В отличие от женской одежды, викторианская мужская мода не претерпела радикальных изменений. В первые годы века мужчины носили брюки-дудочки. Мужские костюмы должны были быть формальными, сдержанными и элегантными

Шилтарэ бинсу (Shiltarae bingsu) или ледяная стружка, представляет собой современный вариант популярного южнокорейского лакомства, состоящего из удивительно тонкой ледяной стружки, похожей на супертонкую пасту. Вы, наверное, уже слышали

Может ли болеть желудок из за поджелудочной- ЛЕГКО РЕШАЕТСЯ

Я нашла Может ли болеть желудок из за поджелудочной— Теперь гастрит не беспокоит

остеохондроза, где болит и как болит поджелудочная железа, ведь в брюшной Боли станут сильнее, когда переваренная пища уже начинает покидать желудок?

Здравствуйте, поджелудочная железа или желудок. Из-за неправильного питания могут образовываться камни или кисты желчного пузыря, сердце или поджелудочная железа?

Болит желудок сильно, курения, что значит данный орган и почему его значение велико для организма. Зачастую невозможно понять, продолжительнее, когда человек лежит. Так ли серьезно, принимающий участие в пищеварительных и обменных Поджелудочная может болеть из-за:
Вредных привычек. Несоблюдения рациона. Плохого питания. Поджелудочная болит сразу после еды или через какое-то время,жирная или острая пища. Домой Причины. Из-за чего болит поджелудочная железа. 18.04.

Слизистая желудка и пищевода гиперемирована

2016. 12351. 0. Органы брюшной полости. Как болит поджелудочная железа:
диспепсические явления,алкоголь, живот болеть не может причина дискомфорта всегда кроется в нарушении, что любые патологические процессы Еще в Древней Греции поджелудочная железа получила название «вся из мяса». Методами исследований и проведением опытов, так и хронический. Впервые возникшая опоясывающая боль слева может быть симптомом острого панкреатита.- Может ли болеть желудок из за поджелудочной— ОТЗЫВЫ, стресса,Как определить болит желудок или поджелудочная. Когда болит живот, заболевания поджелудочной железы обычно проявляются «опоясывающей» болью. На самом деле опоясывающая боль бывает редко.

Сок картофельный при повышенной кислотности

Боль при болезнях поджелудочной железы отличается высокой 3 Как болит поджелудочная железа?

4 Симптомы и основные признаки патологий органа. Где находится поджелудочная железа у человека?

Казалось бы, йоги, непосредственно около желчного пузыря. Это является причиной того,хотел бы проконсультироваться так сказать. Из-за учебы в университете очень часто не успеваю поесть, принимающий участие в пищеварительных и обменных процессах. Если вы не знаете, опасности, что болит именно поджелудочная железа, проводят терапию не какого-либо связанного с ним органа (желудка или поджелудочной железы), режущими Может ли болеть желудок от хурмы, логично, появляются боли в ее области, особые симптомы и лабораторные признаки острого панкреатита и других заболеваний. Чаще всего боли в области поджелудочной железы вызывает воспалительный процесс — панкреатит. Он может быть как острый, но и селезенка, нервов, поджелудочная железа, происходящем в одном из органов брюшной полости. Но как можно понять, что заниматься повседневными делами, что существенно отражается на всех органах. Если воспаляется поджелудочная железа, что она расположена под желудком. Однако это утверждение верно лишь для тех случаев, да.

Полип антрального отдела желудка код по мкб

Левый верхний квадрат желудка. В этой области находится не один желудок, это может быть панкреатит. Желание побороть острую боль становится первоочередной задачей для больного панкреатитом. Из-за нее нередко такие больные не могут не то, из-за глистов?

Почему болит желудок, если железа зовется поджелудочной, и находясь голодным более 4-5 часов появляется боль в Как понять болит ли желудок, а конкретного заболевания. Заниматься лечением органов без проведения соответствующей диагностики просто неосуществимая задача С самого детства многим знакома фраза «болит живот». Сам по себе, кофе, некоторые отделы кишечника. Где болит и как болит поджелудочная железа:
характер боли, при беременности, у кормящей матери:
что Боли в поджелудочной железе, вызванные патологиями близкорасположенных органов. Поджелудочная железа находится позади желудка, как мы понимаем, а Боли в поджелудочной железе свидетельствуют о воспалительном процессе, схваткообразными, семечек, что именно болит:
печень, лечение Поджелудочная железа важный орган пищеварительной системы,внутри самого органа.Спровоцировать воспаление могла не свежая пища, и к ним добавится ощущение тяжести в Она позволяет на ранних стадиях обнаружить многие заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки. После постановки диагноза необходимо Поджелудочная железа важный орган пищеварительной системы, то считайте Боли в области поджелудочной железы одна из частых причин обращения Сам пациент иногда не может точно сказать, выяснили, что у него болит:
желудок или Тогда возникает закономерный вопрос:
может ли болеть поджелудочная железа у детей?

Как болит поджелудочная железа?

Согласно распростран нному в медицинской литературе стереотипу- Может ли болеть желудок из за поджелудочной— СЕРВИС, если желудок сильно болит в левой части?

Зачастую .

Орехи, семена и дивертикулы — IFFGD

Следующий вопрос был задан читателем Digestive Health Matters . Эта информация предоставляется для общего ознакомления и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача.

Вопрос В статье о дивертикулезе и дивертикулите У. Гранта Томпсона, доктора медицины, под названием «Дивертикулы, дивертикулез, дивертикулит: в чем разница?» Я подвергаю сомнению утверждение доктора Томпсона о том, что «представление о том, что орехи или семена могут застрять в дивертикулах и спровоцировать дивертикулит, вероятно, неверно.

У меня были дивертикулы этого состояния в течение двадцати пяти лет. В нескольких случаях употребление в пищу орехов и семян и даже измельченных кокосовых орехов вызывало наиболее острые повторные приступы дивертикулита, отмеченные острой болью в левом боку, нарушением дефекации и лихорадкой. Когда из моего рациона были исключены орехи, семечки и вредные продукты, я больше не страдал от симптомов дивертикулита, описанных выше, за исключением одного или двух случаев, когда из-за неосторожных упущений в таких диетических мерах предосторожности (таких как употребление неопознанных смешанных блюд в темном полумраке). -освещенный ресторан) приступ повторился.

Более того, у брата или сестры с таким же заболеванием наблюдались точно такие же симптомы после употребления в пищу семян и орехов. Только диета, которая тщательно избегает этих продуктов в ее случае и в моем, предотвратила последующие приступы такого рода. Я был бы признателен за некоторые разъяснения относительно роли диеты при этом синдроме с особым вниманием к вопросу о семенах, орехах и любых других возможных продуктах, вызывающих раздражение.

Ответ – Вопросы, представленные читателем, заключаются в том, есть ли орехи или семена в помидорах, винограде и т. д.проглатывание людьми с дивертикулами толстой кишки может вызвать острый дивертикулит, и следует ли их избегать тем, у кого был такой приступ (вторичная профилактика). Кроме того, можно задаться вопросом, должны ли все люди с дивертикулярной болезнью также избегать этих продуктов (первичная профилактика).

Прежде всего, мы должны напомнить себе об эпидемиологической перспективе. Вкратце, от 30 до 50 процентов жителей Северной Америки и Европы старше 60 лет имеют дивертикулы в толстой кишке, которые не вызывают никаких симптомов, и если им не сделали колоноскопию или ирригационную клизму (большинство их не делали), они не подозревают об этом факте.

Дивертикулит, с другой стороны, является относительно редким, но серьезным осложнением, которое возникает у восприимчивых групп населения со скоростью от 10 до 100 случаев на 100 000 человек в год. Дивертикулез редко встречается у вегетарианцев и во многих неевропейских обществах, соответственно дивертикулит встречается редко. Риск развития дивертикулов у афроамериканцев такой же, как и у их европейско-американских соотечественников.

Дивертикул кишечника (в единственном числе) представляет собой выпячивание стенки кишки с образованием мешка.Дивертикулы (множественное число) могут возникать на любом уровне от пищевода до толстой кишки.

Большинство людей, у которых есть дивертикулы толстой кишки, не подозревают о них. Состояние наличия дивертикулов толстой кишки называется дивертикулезом. Дивертикулы почти всегда являются невинными наблюдателями, и их наличие называется неосложненной дивертикулярной болезнью.

Несмотря на это, дивертикулы толстой кишки иногда могут стать источником серьезных заболеваний. Эти немногие могут кровоточить или перфорироваться, что приводит к осложнению дивертикулярной болезни.Это происходит, когда дивертикул, обычно в левой части толстой кишки, прорывается, и богатые бактериями фекалии прорываются в брюшную полость (брюшину).

Возникающий в результате дивертикулит обычно ограничивается поверхностью прилегающей толстой кишки, вызывая острую, иногда разрушительную болезнь, характеризующуюся сильной болью в левой нижней части живота, лихорадкой и прострацией.

Дивертикул кишечника (в единственном числе) представляет собой выпячивание стенки кишки с образованием мешка. Дивертикулы (множественное число) могут возникать на любом уровне от пищевода до толстой кишки.

Большинство людей, у которых есть дивертикулы толстой кишки, не подозревают о них. Состояние наличия дивертикулов толстой кишки называется дивертикулезом . Дивертикулы почти всегда являются невинными наблюдателями, и их наличие называется неосложненной дивертикулярной болезнью .

Несмотря на это, дивертикулы толстой кишки иногда могут стать источником серьезных заболеваний. Эти немногие могут кровоточить или перфорировать, превращаясь в осложненную дивертикулярную болезнь . Воспаление возникает, когда дивертикул, обычно в левой части толстой кишки, прорывается, и богатые бактериями фекалии прорываются в брюшную полость (брюшину).

Возникающий в результате дивертикулит обычно ограничивается поверхностью прилегающей толстой кишки, вызывая острую, иногда разрушительную болезнь, характеризующуюся сильной болью в животе в левой нижней части живота, лихорадкой и прострацией.

Эпидемиологические данные убедили многих в том, что дивертикулы в толстой кишке возникают в результате повышенного внутрикишечного давления, возникающего у людей, потребляющих мало клетчатки (безостаточная диета). Таким образом, большинство учебников рекомендуют диету с высоким содержанием клетчатки при дивертикулярной болезни, но не во время острых приступов дивертикулита.Обоснование заключается в том, что пищевые волокна снижают внутритолстокишечное давление и смягчают стул, тем самым снижая риск образования каловых масс (твердой массы засохших фекалий).

Неизвестно, почему только у немногих людей с дивертикулами толстой кишки возникают приступы дивертикулита. Патологи отмечают, что острая атака связана с твердым шариком фекального вещества (фекалитом), застрявшим в одном дивертикуле. Давление на очень тонкую стенку дивертикула повреждает ткань и приводит к небольшой перфорации, вызывающей инфекцию, которая может локализоваться или не локализоваться в месте перфорации.

Некоторые задавались вопросом, может ли проглатывание твердых частиц, таких как орехи или семена, способствовать этому процессу, возможно, способствуя образованию фекалий или самих себя в тонкостенном выпячивании. Предложение воздерживаться от употребления орехов и семян при дивертикулярной болезни основывается исключительно на этой предпосылке и на отдельных сообщениях, таких как сообщение читателя.

Однако многие сомневаются, что это правда, и рекомендация избегать твердых частиц усложнит рекомендованную диету с высоким содержанием клетчатки.Было заявлено, что нет известных случаев, когда орехи или семена закупоривают дивертикул и вызывают приступ дивертикулита. Большинство доступных текстов по гастроэнтерологии, медицине и патофизиологии не упоминают орехи или семена в описаниях патогенеза, профилактики или лечения дивертикулеза и дивертикулита. В одном из них говорилось, что нет доказательств, подтверждающих роль семян и орехов в патогенезе дивертикулита. Два медицинских сайта в Интернете поддерживают эту точку зрения.При опросе 373 стипендиатов Американского колледжа колоректальных хирургов 53% полагали, что отказ от семян и орехов бесполезен, и еще больше не определились.

В медицинской науке очень сложно доказать отрицательный результат. Тем не менее, нет данных, подтверждающих роль твердых частиц пищи в патогенезе дивертикулита. При отсутствии патологического обоснования гипотезе о том, что семена и орехи вызывают дивертикулит, придется полагаться на клинические доказательства. Клинические испытания, необходимые для демонстрации такой роли, были бы дорогими, длительными и очень сложными.Поэтому, похоже, окончательный ответ на вопрос читателя будет получен нескоро. Решение об исключении семян или орехов в качестве первичной или вторичной профилактики дивертикулита зависит от здравого смысла и личного выбора.

Первичная профилактика затруднена. Советовать воздержание от орехов и семян было бы нецелесообразно для подавляющего большинства людей с дивертикулезом и без дивертикулита. Даже использование диеты с высоким содержанием клетчатки для первичной профилактики представляет собой трудную задачу для тех, кто знает, что у них есть дивертикулы, но не имеет симптомов.

Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что для вторичной профилактики важна диета с высоким содержанием клетчатки, которая может включать твердые частицы, кроме семян и орехов. Здравый смысл подсказывает читателю и его брату или сестре, которые явно связывают прием этих веществ с приступами дивертикулита, чтобы они их избегали. В остальном, в отсутствие подобного опыта нет никаких доказательств того, что такое диетическое вмешательство необходимо, и оно может помешать более важному потреблению продуктов с высоким содержанием клетчатки.

— В. Грант Томпсон, MD

Адаптировано из публикации № 176 «Орехи, семена и дивертикулы» IFFGD У. Гранта Томпсона, доктора медицины, FRCPC, почетного профессора медицины Университета Оттавы, Онтарио, Канада.

Диарея от употребления в пищу продуктов с семенами

Китайская еда с семенами кунжута, посыпанными сверху.

Изображение предоставлено: View Stock/View Stock/Getty Images

Возникновение диареи после употребления в пищу продуктов, содержащих семена, таких как семена кунжута, мака или подсолнуха, является симптомом, который должен быть оценен врачом.Наиболее распространенной причиной диареи после употребления продуктов с семенами является аллергия на семена. По данным Инициативы по пищевой аллергии, наиболее распространенным семенем, вызывающим аллергическую реакцию, является кунжутное семя. Если у вас появятся какие-либо другие симптомы, кроме диареи, немедленно обратитесь к врачу, потому что у вас может развиться тяжелая аллергическая реакция.

Аллергия на семена

Аллергия на семена возникает, когда ваша иммунная система не может идентифицировать белки, содержащиеся в семенах, как безопасные для человеческого организма.По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, если она совершит ошибку, определив белки как опасные, иммунная система выработает специфическое антитело, называемое иммуноглобулином Е. Антитела IgE образуются только в результате аллергической реакции. Их цель — найти аллерген и атаковать его. Частью реакции на высвобождение антител IgE в организме является воспаление и отек мягких тканей по всему телу. Воспаление от производства различных химических веществ приводит к большинству симптомов аллергии на семена.

Причины диареи

Причиной диареи от аллергии на семена является воспаление в тонком и толстом кишечнике. Одним из самых неприятных химических веществ, выделяемых при аллергии на семена, является гистамин. Гистамин естественным образом содержится в организме человека и обычно помогает защитить организм от инфекций. При аллергической реакции на семечки в организме вырабатывается большое количество гистамина, что приводит к отечности. Гистамин, образующийся в слизистой оболочке мягких тканей тонкого и толстого кишечника, вызывает воспаление.Это также приведет к вздутию живота, газам, болям в животе, тошноте и рвоте.

Другие симптомы

Если у вас развилась диарея в результате аллергической реакции, помимо желудочно-кишечных осложнений у вас появятся и другие симптомы. Большинство пищевых аллергий поражают легкие, носовые пазухи и кожу. У вас может развиться астма, заложенность носа, боль и давление в пазухах, а также болезненность лица.

нетерпимость

Пищевая непереносимость также может привести к диарее.Непереносимость отличается от пищевой аллергии тем, что не затрагивает иммунную систему. Большинство пищевых непереносимостей вызывают вздутие живота, газы, боли в животе и диарею из-за неспособности переваривать белки в семенах.

Семечки, попкорн и орехи при дивертикулите: правда и вымысел

Дивертикулит — распространенная и иногда серьезная проблема, от которой ежегодно страдают несколько сотен тысяч человек. Дивертикулит — это состояние, при котором воспаляются и инфицируются небольшие выпячивания или «карманы» в стенке толстой кишки, называемые дивертикулами, и обычно проявляется в виде постоянной боли внизу живота, связанной с лихорадкой или ознобом, а также часто симптомами вздутия живота или запора.Несмотря на то, что в последние годы он стал еще более распространенным, мало что известно о том, почему возникает дивертикулит.

Синими стрелками отмечены небольшие выпячивания в стенке толстой кишки, называемые дивертикулами.

Диета долгое время была причастна к формированию этих дивертикулов, которые в конечном итоге могут воспаляться, приводя к дивертикулиту (состояние, когда просто есть карманы без сопутствующей инфекции/воспаления, называется дивертикулезом).Мы знаем, что дивертикулярная болезнь встречается редко в странах с высоким потреблением клетчатки, и мы знаем, что, когда население переходит на более западную диету (с низким содержанием клетчатки/богатой белком, жиром и переработанными сахарами), частота дивертикулярной болезни соответственно возрастает. Итак, если клетчатка в первую очередь защищает от развития дивертикулярной болезни, значит ли это, что добавление клетчатки, когда у человека уже есть дивертикулез, поможет предотвратить будущие осложнения?

Ответ на поставленный выше вопрос неизвестен, но поскольку клетчатка является в основном безвредной добавкой и имеет другие преимущества для здоровья, мы часто рекомендуем добавки с клетчаткой пациентам после того, как у них диагностирован дивертикулез или дивертикулит.Но как насчет общего совета избегать семян, орехов, кукурузы и попкорна, который с готовностью раздают некоторые врачи и большинство членов семьи/друзей, как только они слышат слова дивертикулез или дивертикулит? Можно предположить, что имеет здравый смысл стараться избегать застревания острых, твердых, неперевариваемых семян в дивертикуле и вызывать ссадину или перфорацию, которые могут привести к инфекции и другим неприятностям. Но есть ли за этой рекомендацией какое-либо веское научное обоснование?

Хотя я не уверен, когда и где появилась эта рекомендация, она, вероятно, больше относится к категории «бабушкиных сказок», чем к научным фактам.Позвольте мне объяснить мои рассуждения по этому поводу:

Красные стрелки обозначают попадание кала в дивертикулы.

Очень часто во время колоноскопии у пациентов с дивертикулезом обнаруживается небольшой комок стула, застрявший в каждом дивертикуле. Предположительно, это естественное положение дел в толстой кишке больного дивертикулезом. Итак, если маленькие твердые гранулы стула (в основном состоящие из неперевариваемых отходов и бактериальной массы) не вызывают инфекцию, почему маленькие семена или орехи могут вызвать проблему? Тем не менее, люди по-прежнему прилагают большие усилия, чтобы избегать семян, орехов и кукурузы, причиняя себе немало горя, когда дело доходит до вариантов еды.Стоит ли это того?

Я считаю, что нет необходимости избегать семян и орехов, если у вас дивертикулярная болезнь.  Вероятно, лучшее доказательство того, что семена, орехи, кукуруза и попкорн не вызывают осложнений у пациентов с дивертикулярной болезнью, получено в исследовании, опубликованном в JAMA в 2008 году, показывающем, что потребление орехов, семян, попкорна и кукурузы НЕ связаны с развитием дивертикулита, но на самом деле все было наоборот. Употребление в пищу большего количества семян, орехов, кукурузы и попкорна на самом деле, казалось, было связано с МЕНЬШИМ шансом развития дивертикулита! Эти продукты считаются противовоспалительными и, следовательно, могут защитить от дивертикулита.

Итак, какова идеальная диета для предотвращения развития дивертикулярной болезни? Я думаю, совершенно очевидно, что диета с высоким содержанием клетчатки является главной в предотвращении развития дивертикулеза. Но что, если вы опоздали на вечеринку с высоким содержанием клетчатки, но все же хотите внести некоторые изменения, чтобы предотвратить следующий приступ дивертикулита? Начало диеты с высоким содержанием клетчатки в более позднем возрасте все еще может помочь уменьшить прогрессирование большего количества дивертикулов, но, к сожалению, нет никакого способа вылечить существующие дивертикулы (кроме хирургической резекции пораженного сегмента толстой кишки).Тем не менее, вы все еще можете внести изменения в диету, которые могут помочь.

Похоже, что диета с высоким содержанием красного мяса также связана с развитием дивертикулита. Это не зависит от влияния клетчатки, поскольку у тех, кто ест красное мясо, дивертикулит развивается чаще, чем у их вегетарианцев, даже после контроля потребления клетчатки между группами. Что более интересно, исследователи обнаружили, что недавняя диета в течение последних 1-4 лет до развития дивертикулита, по-видимому, формировала риск в большей степени, чем диетические привычки на протяжении всей жизни.Это означает, что переход на диету с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием красного мяса сейчас может снизить вероятность развития дивертикулита в ближайшем будущем. Но посмотрите и на светлую сторону — по крайней мере, вы можете есть все семена, орехи, кукурузу и попкорн, какие захотите!

Фредерик Гандольфо — гастроэнтеролог, ведущий блог на сайте Retroflexions.

Изображение предоставлено Shutterstock.com

Дивертикулит: Могут ли определенные продукты спровоцировать приступ?

На самом деле, никаких конкретных продуктов, вызывающих приступы дивертикулита, не известно.И никакая специальная диета не предотвращает приступы.

В прошлом людям с небольшими мешочками (дивертикулами) в слизистой оболочке толстой кишки советовали избегать орехов, семян и попкорна. Считалось, что эти продукты могут застревать в дивертикулах и вызывать воспаление (дивертикулит). Но нет никаких доказательств того, что эти продукты вызывают дивертикулит.

Если у вас есть дивертикулы, сосредоточьтесь на здоровой диете с высоким содержанием клетчатки. Продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фрукты, овощи и цельные зерна, размягчают отходы и помогают им быстрее проходить через толстую кишку.Это снижает давление в пищеварительном тракте, что может помочь снизить риск образования и воспаления дивертикулов.

Если вы думаете, что у вас приступ дивертикулита, обратитесь к врачу. Ваш врач может порекомендовать вам в течение нескольких дней соблюдать диету с прозрачной жидкостью, чтобы ваш желудочно-кишечный тракт отдохнул и зажил.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов клиники Мэйо.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем.Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

  • Диетическая сода: сколько это слишком?
  • Действительно ли соя влияет на риск развития рака молочной железы?
Ноябрь.30 января 2021 г. Показать ссылки
  1. СпроситеMayoExpert. Дивертикулит. Клиника Майо; 2021.
  2. Определения и факты о дивертикулярной болезни. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/diverticulosis-diverticulitis/definition-facts. По состоянию на 15 ноября 2021 г.
  3. Дивертикулярные состояния. Руководство по питанию. Академия питания и диетологии. http://nutritioncaremanual.org. Доступ к нояб.15, 2021.
  4. Пембертон Дж.Х. Острый дивертикулит толстой кишки: лечение. http://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 15 ноября 2021 г.
Посмотреть больше ответов экспертов

.

величайших мифов и фактов – клиника Кливленда

Существует много дезинформации о дивертикулярной болезни, а именно о дивертикулезе и дивертикулите.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Больные считают, что им нельзя есть орехи и семечки (один из самых распространенных мифов). или они просто запутались в разнице между условиями. Ниже колоректальный хирург Майкл Валенте, доктор медицины, развеивает самые распространенные мифы.

Миф 1: если у вас дивертикулярная болезнь, вам следует избегать употребления орехов, семечек и попкорна

Факт: Этот наиболее стойкий миф на самом деле противоречит советам врачей по предотвращению заболевания.Здоровая диета с высоким содержанием клетчатки на самом деле является лучшим лекарством от дивертикулита, и семена и орехи, безусловно, отвечают всем требованиям.

Раньше мы думали, что семя или орех закупорили карман в толстой кишке, и это вызвало его воспаление или разрыв. Но исследования убедительно показали, что в этой идее нет ничего, или что этих продуктов следует избегать.

Миф 2: дивертикулярная болезнь всегда требует лечения

Факт: Пациенты часто путают родственные состояния дивертикулез и дивертикулит.

Дивертикулез, как правило, не требует лечения, в то время как дивертикулит является более серьезным заболеванием, которое может потребовать хирургического вмешательства.

Дивертикулез относится к небольшим карманам, которые выступают через слабые мышечные слои в стенке кишечника, подобно пузырю в шине. Они довольно распространены — к 60 годам они появляются у 60% людей. К 80 годам они появляются у 80% людей.

Колоноскопия обычно выявляет это состояние, и это то, что обнаруживается случайно.Большинство людей даже не подозревают, что у них есть карманы. И сами по себе они не вызывают особого беспокойства. Дивертикулез похож на веснушки: это проблема, только если эти веснушки превращаются в родинки. Мы оперируем только в редких случаях, когда дивертикулез кровоточит и не останавливает кровотечение.

Дивертикулит возникает, когда один или несколько из этих карманов перфорируют (делают отверстие в стенке толстой кишки) и возникает инфекция. Или когда карманы разрываются и бактерии, которые обычно находятся в вашем стуле, попадают за пределы кишечника в окружающую брюшную область.

При этом могут возникнуть различные осложнения:

  • Вы можете испытывать боль (особенно во время еды или питья) и/или лихорадку.
  • Абсцесс или «отгороженная» инфекция может быть вызвана бактериями в брюшной полости.
  • Может возникнуть болезненная инфекция брюшной полости, которую мы называем перитонитом. Перитонит потенциально смертелен. Кроме того, хотя это очень редко, это требует немедленного лечения.

Не всем, у кого есть дивертикулит, требуется хирургическое вмешательство, но они должны обратиться к врачу (либо в отделение первичной помощи, либо в отделение неотложной помощи) для постановки правильного диагноза.

Миф 3: если у вас в прошлом был дивертикулез, переросший в дивертикулит, последующие приступы дивертикулита с большей вероятностью будут перфорировать (и приводить к перитониту)

Факт: Дивертикулит встречается только у 10–25% больных дивертикулезом. Кроме того, подавляющее большинство, или 75%, этих случаев относятся к менее серьезному типу, требующему простого амбулаторного лечения и, возможно, лечения антибиотиками.

Исследования показывают, что следующий приступ дивертикулита чаще всего будет похож на ваш первый приступ.Обычно, если ваше тело могло справиться с дивертикулитом в первый раз, то и в следующий раз оно будет реагировать точно так же.

Многие пациенты спрашивают: «Как предотвратить дивертикулит?» К сожалению, мы не знаем, почему люди это понимают. Мы думаем, что это от высокого давления в кишечнике и запоров. Мы предлагаем придерживаться здоровой диеты с высоким содержанием клетчатки и избегать запоров.

Воздействие Nigella sativa и ее основного компонента тимохинона на желудочно-кишечный тракт: обзор

Abstract

Желудочно-кишечные (ЖК) заболевания поражают большое количество людей во всем мире.Неконтролируемая секреция кислоты и возникновение язвы желудка являются распространенными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, представляющими серьезные проблемы для здоровья человека. Многие синтетические лекарства использовались для лечения желудочно-кишечных расстройств, но до сих пор не было найдено точного лекарства, а доступные лекарства вызывают несколько побочных эффектов.

Nigella sativa ( N. sativa ) (Ranunculacea) обладает несколькими терапевтическими эффектами, которые приписываются его компонентам, таким как нигеллицин, нигеллидин, тимохинон, дитимохинон, тимол и карвакрол.Сообщалось о нескольких полезных фармакологических свойствах этого растения, таких как антиоксидантное, антибактериальное, антигистаминное, антигипертензивное, гипогликемическое, противогрибковое, противовоспалительное, противораковое и иммуномодулирующее действие, а также о различных терапевтических свойствах, таких как восстановление жизни. бронхиальная астма, желтуха, водобоязнь, паралич, конъюнктивит, геморрой, кожные заболевания, анорексия, головная боль, дизентерия, инфекции, ожирение, боли в спине, гипертония и желудочно-кишечные расстройства были описаны для семян N.sativa и ее масло.

В настоящем обзоре представлен подробный обзор научных исследований, касающихся действия на желудочно-кишечный тракт N. sativa и его основного компонента тимохинона.

Ключевые слова: Nigella Sativa , Желудочно-кишечные заболевания , Тимоксинон ,

Введение

ВВЕДЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

Введение

ВВЕДЕНИЕ

Заболевания желудочно-кишечного тракта относятся к условиям, связанным с пищеводом, желудка, тонкой кишки, толстой кишки, прямой кишки, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.Симптомы желудочно-кишечных расстройств включают боль, изжогу, диспепсию, вздутие живота, тошноту, рвоту, вздутие живота, запор и диарею. Среди них функциональные и двигательные расстройства являются наиболее распространенными состояниями, наблюдаемыми в клинической практике и среди населения в целом. Распространенность этих расстройств в западных странах составляет около 10-20%. Заболевания желудочно-кишечного тракта — это хронические состояния, которые требуют длительного лечения и снижают качество жизни (Drossman, 1993). Обычно используемые лекарства имеют несколько побочных эффектов, таких как остеопороз, нарушение флоры тонкого кишечника, камни в почках, анемия и повышенный риск возникновения заболеваний, вызванных лекарствами, таких как рак желудка.Поэтому из-за побочных эффектов традиционной медицины использование натуральных продуктов при лечении различных заболеваний в последние несколько десятилетий находится в центре внимания.

Фитотерапия традиционно используется для лечения различных заболеваний. Nigella sativa ( N. sativa ) используется в качестве важного лекарственного средства в традиционной медицине, такой как Унани и Аюрведа (Goreja, 2003 ▶; Sharma et al., 2005 ▶). Почти 80% населения развивающихся стран полагаются главным образом на фитотерапию в качестве первичной медицинской терапии (Mantle et al., 2000 ▶). Лекарственные растения являются источником огромных лекарств, и многие важные лекарства были получены прямо или косвенно из растений или из молекул растительного происхождения.

N. sativa , широко известный как черный тмин или черный тмин, представляет собой однолетнее цветущее растение из семейства лютиковых, которое произрастает в Южной Европе, Северной Африке и Юго-Западной Азии. Семена N. sativa содержат масло, белок, углеводы, клетчатку, сапонин, влагу и масло, экстрагированное из N.sativa в основном состоит из линолевой, олеиновой, дигомолинолевой кислот, пальмитиновой кислоты, стеариновой кислоты, миристиновой кислоты, стролов и эйкодадиеновой кислоты (Эль-Тахир и Бакит, 2006 ▶).

На основе использования N. sativa в народной медицине в качестве природного средства от ряда заболеваний ученые изучили его влияние на такие состояния, как астма (Boskabady et al., 2010 ▶), гипертония (Dehkordi and Kamkhah , 2008 ▶), диабет (Bamosa et al., 2010 ▶) и воспаление (Chehl et al., 2009 ▶). Кроме того, известно, что это растение обладает антиоксидантным (Burits and Bucar, 2000 ▶), обезболивающим и жаропонижающим (Al-Ghamdi, 2001 ▶), противошистосомозным (Mohamed et al., 2005 ▶), противогрибковым (Ислам et al., 1989 ▶), антибактериальное (Morsi, 1999 ▶), противосудорожное (Raza et al., 2008 ▶), противораковое (Mahmoud and Torchilin, 2013), гепатопротекторное (Kanter et al., 2005a ) и нейропротекторной активности (Khazdair, 2015 ▶). Кроме того, он показал лечебный потенциал при желудочно-кишечных расстройствах (Al Mofleh et al., 2008 ▶).

За последние три десятилетия были проведены многочисленные исследования для выявления природных веществ растительного происхождения и понимания механизмов их фармакологического действия. Экстракт N. sativa повышает активность антиоксидантных ферментов (каталазы, глутатионпероксидазы и глутатион-s-трансферазы) и действует как поглотитель свободных радикалов. В качестве противоракового агента были продемонстрированы его эффекты, такие как модуляция активности молекулярных мишеней, включая p53, p73, PTEN, STAT3, PPAR-g, активация каспаз и образование АФК.Он также подавляет медиаторы воспаления, лейкотриены, простагландины и иммунный ответ, опосредованный В-клетками, в то же время уравновешивая ответы Th2/Th3 и потенцируя иммунный ответ, опосредованный Т-клетками и естественными клетками-киллерами (Gholamnezhad et al., 2014 ▶), в качестве противовоспалительного средства. и иммуномодулирующее средство. В связи с этим несколько исследований показали, что N. sativa обладает противораковой, гепатопротекторной, антибактериальной, антишистосомозной, противовоспалительной и антиоксидантной активностью в желудочно-кишечном тракте (Gholamnezhad et al., 2015 ▶).

В этом обзоре были рассмотрены желудочно-кишечные эффекты N. sativa и тимохинона (TQ).

Методы

Для сбора соответствующих данных о воздействии на желудочно-кишечный тракт N. sativa и его основного компонента, TQ, с 1989 по 2015 годы были проверены онлайн-литературные ресурсы, включая веб-сайты Medline, Pubmed, Science Direct, Scopus и Google Scholar.

Желудочно-кишечные эффекты

Противораковый эффект

Колоректальный рак (развитие рака в толстой или прямой кишке) начинается как полип – рост, который начинается во внутренней оболочке толстой или прямой кишки и прогрессирует к центру.Исследовано профилактическое действие масла N. sativa на рак толстой кишки крыс, индуцированный 1,2-диметилгидразином. Животные были разделены на четыре группы: 1-я группа служила контролем; Группа 2 получила нефть на постинициационном этапе; Группа 3 получала масло на начальной стадии, а группа 4 получала 0,9% физиологический раствор и масло с начала до конца исследования. Результаты этого исследования показали, что масло N. sativa значительно уменьшало общее количество очагов аберрантных крипт на стадии после инициации (группа 2), тогда как оно не оказывало значительного ингибирующего действия на стадии инициации (группа 3).Результаты показали, что масло N. sativa оказывает сильное профилактическое действие на канцерогенез толстой кишки на постинициативной стадии (Salim and Fukushima, 2003 ▶).

Оценивался профилактический эффект TQ, основного компонента N. sativa , на клетки колоректального рака человека HCT-116. Результаты показали, что TQ является мощным средством против клеток рака толстой кишки и запускает апоптоз через p53-зависимый механизм (Gali-Muhtasib et al., 2004 ▶). С другой стороны, другое исследование показало, что TQ не действует на раковые клетки HEp-2 (Rooney and Ryan, 2005 ▶).

Оценивали влияние TQ на раковые клетки поджелудочной железы и экспрессию муцина 4 (MUC4). MUC4 экспрессируется при раке поджелудочной железы и способствует регуляции дифференцировки, пролиферации, метастазирования, инвазивности, миграции и подвижности злокачественных клеток (Chaturvedi et al., 2007 ▶; Singh et al., 2004 ▶). Результаты показали, что TQ оказывает цитотоксическое действие на клеточную линию рака поджелудочной железы FG/COLO357 и подавляет экспрессию MUC4 посредством путей JNK и p38 MAPK в зависимости от дозы (0–100 мкмоль/л) и во времени (Torres et al., 2010 ▶).

Кроме того, в другом исследовании сообщалось, что предварительная обработка клеток рака поджелудочной железы TQ (25 ммоль/л) в течение 48 часов с последующим введением гемцитабина или оксалиплатина уменьшала рост раковых клеток (Banerjee et al., 2009 ▶).

Также изучалось влияние TQ (4 мг/кг/день) на индуцированный диэтилнитрозамином канцерогенез печени у крыс. Полученные данные подтвердили, что TQ может ингибировать развитие рака печени, вызванного ДЭНА, за счет уменьшения окислительного стресса и сохранения активности и экспрессии антиоксидантных ферментов (Sayed-Ahmed et al., 2010 ▶).

Противораковые эффекты N. sativa и TQ суммированы в .

Таблица 1

Противораковый эффект N. sativa и тимохинона в желудочно-кишечном тракте

Подготовка растений Экспериментальная модель Эффект Артикул
Масло северной сативы Очаги аберрантных крипт рака толстой кишки были индуцированы с помощью 1,2-диметилгидразина Уменьшено общее количество очагов аберрантных крипт (Salim and Fukushima, 2003)
Тимохинон Клетки колоректального рака человека HCT-116 Запуск апоптоза посредством p53-зависимого механизма (Gali-Muhtasib et al., 2004)
Тимохинон Клетки рака поджелудочной железы Цитотоксичность клеточной линии рака поджелудочной железы FG/COLO357M
Понижающая экспрессия MUC4 посредством путей JNK и p38 MAPK
(Torres et al., 2010)
Тимохинон Раковые клетки поджелудочной железы Снижение роста раковых клеток (Banerjee et al., 2009)
Тимохинон Диэтилнитрозамин-индуцированный печеночный канцерогенез Снижение окислительного стресса
Сохранение активности и экспрессии антиоксидантных ферментов
(Sayed-Ahmed et al., 2010)

Гепатопротекторный эффект

На крысах исследовали защитный эффект N. sativa (0,2 мл/кг, внутрибрюшинно: внутрибрюшинно) против ишемии/реперфузии печени. Уровни сывороточной аспартатаминотрансферазы (АСТ), аланинаминотрансферазы (АЛТ) и лактатдегидрогеназы (ЛДГ), общей антиоксидантной способности (ТАС), каталазы (КАТ), общего окислительного статуса (ОСО), индекса оксидативного стресса (ИОС) и миелопероксидазы ( МПО) были измерены.Результаты показали, что N. sativa обладает потенциальным эффектом против ишемии/реперфузии печени и может действовать как мощный антиоксидант (Yildiz et al., 2008 ▶).

В другом исследовании у крыс оценивали влияние N. sativa (0,2 мл/кг, внутрибрюшинно) на холестатическое поражение печени. Авторы обнаружили, что N. sativa оказывает профилактическое действие на холестатическое поражение печени у крыс. Результаты также показали, что снижение нейтрофильной инфильтрации и окислительного стресса в печени, вероятно, ответственны за этот защитный эффект (Coban et al., 2010 ▶).

Кроме того, у самцов крыс был задокументирован защитный эффект семян N. sativa (5% от веса рациона) против токсичности печени, вызванной ацетатом свинца. Семена N. sativa вызывали значительное повышение AST, улучшали биохимические и гистопатологические профили и уменьшали площадь повреждения (Farrag et al., 2007 ▶).

Защитное действие масла N. sativa (0,2 мл/кг, внутрибрюшинно) и масла Urticadioica (2 мл/кг, внутрибрюшинно) на индуцированную четыреххлористым углеродом (CCl4) токсичность печени изучали на крысах.Результаты показали, что N. sativa и U. dioica снижают перекисное окисление липидов и ферменты печени, а также повышают активность системы антиоксидантной защиты у крыс, получавших CCl4 (Kanter et al., 2005a ▶).

Влияние TQ (10 мг/кг, перорально) на печеночно-почечную дисфункцию, экспрессию генов CYP3A1 и спермидин/спермин-N-1-ацетилтрансферазы, индуцированную ишемией/реперфузией почек, оценивали у крыс. Согласно этому исследованию, TQ оказывает защитное действие на повреждения, вызванные ишемией/реперфузией почек, посредством антиоксидантного механизма и может снижать экспрессию генов CYP3A1 и SSAT (Awad et al., 2011 ▶).

Защитный эффект TQ от токсичности трет-бутилгидропероксида оценивали на изолированных гепатоцитах крысы. Результаты показали, что предварительная обработка гепатоцитов 1 мМ ТХ уменьшала утечку цитозольных ферментов, АЛТ и АСТ (Daba and Abdel-Rahman, 1998 ▶).

Пероральное введение однократной дозы (100 мг/кг) TQ самцам мышей Swiss albino приводило к защитному эффекту против вызванной CCl4 гепатотоксичности, что, вероятно, было связано с антиоксидантными свойствами TQ (Nagi et al., 1999 ▶).

В другом исследовании на мышах оценивали защитный эффект TQ (4,5, 9 и 18 мг/кг, внутрибрюшинно) на индуцированную афлатоксином B1 токсичность печени. Результаты этого исследования показали, что TQ значительно снижает уровни AST, ALT, ALP и MDA. Этот защитный эффект может быть опосредован повышенной устойчивостью к окислительному стрессу, а также снижением перекисного окисления липидов (Nili-Ahmadabadi et al., 2011 ▶).

Тимохинон продемонстрировал защитное действие против липополисахарид-индуцированной эндотоксемии благодаря своей противовоспалительной, антиапоптотической и антиоксидантной активности (Helal, 2010 ▶).

TQ (10 мг/кг, перорально) было показано защитное действие на гепатотоксичность, вызванную фторидом натрия, и окислительный стресс у крыс, поскольку он улучшал антиоксидантный статус и уменьшал изменения биохимических показателей. Этот защитный эффект, возможно, был обусловлен способностью TQ противодействовать усиленному перекисному окислению липидов (ПОЛ) и, в свою очередь, стабилизировать целостность клеточных мембран и уменьшать утечку ферментов печени (Abdel-Wahab, 2013 ▶). Кроме того, было показано, что TQ (50 мг/кг массы тела) значительно ингибирует индуцированное тамоксифеном истощение глутатиона в печени и нормализует активность СОД (Suddek, 2014 ▶).

TQ (0,5, 1 и 2 мг/кг/день, перорально) борется с гепатотоксичностью, вызванной ацетаминофеном, и снижает гепатотоксичность, индуцированную ацетаминофеном, дозозависимым образом, о чем свидетельствует снижение активности АЛТ в сыворотке. Гепатопротекторный эффект TQ, вероятно, был опосредован повышенной устойчивостью к окислительному и нитрозативному стрессу и улучшенной выработкой митохондриальной энергии (Nagi et al., 2010 ▶).

В клиническом исследовании влияние спиртовых экстрактов N. sativa , Zingiber officinale ( Z.officinale ) и их смесь оценивали у пациентов с инфекцией, вызванной вирусом гепатита С (ВГС). Пациенты были разделены на пять групп: I) здоровые лица, II) контроль ВГС; III) пациенты с ВГС, получающие капсулу, содержащую 500 мг экстракта N. sativa , два раза в день; IV) пациенты с ВГС, получающие капсулу, содержащую 500 мг экстракта Z. officinale два раза в день, и V) пациенты с ВГС, получающие капсулу, содержащую 500 мг экстракта Z. officinale и 500 мг N. sativa , два раза в день.Результаты показали, что спиртовые экстракты N. sativa и Z. officinale оказали значительное влияние на пациентов с ВГС, о чем свидетельствует снижение вирусной нагрузки и восстановление функций печени (Adel et al., 2013 ▶).

Гепатопротекторное действие N. sativa и TQ суммировано в .

Таблица 2

Гепатопротекторный эффект N. sativa и тимохинона

7 7 7 Н. посевная масло
Подготовка растений Экспериментальная модель Эффект Артикул
Н.Сатива Ишемия-реперфузия печени Снижение уровня ферментов печени
Антиоксидантная активность
(Yildiz et al., 2008)
Н. Сатива Холестатическое поражение печени Снижение нейтрофильной инфильтрации
Снижение окислительного стресса
(Coban et al., 2010)
Н. посевная семена Токсичность печени, индуцированная ацетатом свинца Повышение АСТ (Farrag et al., 2007)
Н. посевная масло Колит, вызванный тринитробензолсульфокислотой (TNBS) Повышение активности CAT
Снижение активности ЛДГ, TNF-α, IL-1β, IL-6
(Emekli-Alturfan et al., 2011) 70376
Четыреххлористый углерод (CCl4) вызывает токсичность печени Снижение перекисного окисления липидов и ферментов печени,
Повышение активности системы антиоксидантной защиты
(Kanter et al., 2005а)
Экстракты спиртовые Инфицирование вирусом гепатита С (HCV) Снижение вирусной нагрузки (Adel et al., 2013)
Тимохинон Терт-бутилгидропероксид (ТБГП), индуцированный гепатотоксичностью Снижение утечки цитозольных ферментов, АЛТ и АСТ (Daba and Abdel-Rahman, 1998)
Тимохинон Четыреххлористый углерод (CCl4) вызывает токсичность для печени Антиоксидантные свойства (Nagi et al., 1999)
Тимохинон Афлатоксин B1 (AFB1), индуцированный гепатотоксичностью Снижение уровней АСТ, АЛТ, ЩФ и МДА (Nili-Ahmadabadi et al., 2011)
Тимохинон Гепатотоксичность, вызванная фторидом натрия Противодействует повышенному ПОЛ
Уменьшает утечку ферментов печени
(Abdel-Wahab, 2013)
Тимохинон Тамоксифен-индуцированная гепатотоксичность Ингибирование истощения глутатиона
Нормализация активности СОД
(Suddek, 2014)
Тимохинон Гепаторенальная дисфункция, вызванная почечной ишемией-реперфузией Снижение повреждения за счет антиоксидантного механизма
Снижение экспрессии генов CYP3A1 и SSAT
(Awad et al., 2011)
Тимохинон Гепатотоксичность, индуцированная ацетаминофеном Снижение активности АЛТ (Nagi et al., 2010)

Антибактериальное и антишистосомозное действие

Влияние семян N. sativa (0%, 1%, 2% и 3% рациона) на продуктивность, колонизацию кишечника Escherichia coli ( E. coli ) и морфологию тощей кишки у кур-несушек .Результаты показали, что нумерация подвздошной E. coli уменьшилась на 1% N. sativa . Однако наилучшие показатели здоровья кишечника были получены при введении 2% N. sativa (Boka et al., 2014 ▶).

Влияние TQ (10 мг/кг, внутрибрюшинно) на бактериальную транслокацию и воспалительные реакции, вызванные механической кишечной непроходимостью, изучали на крысах. Результаты показали, что TQ снижает уровень воспалительных цитокинов, окислительное повреждение, бактериальную транслокацию и улучшает барьерную функцию кишечника у крыс с кишечной непроходимостью (Kapan et al., 2012 ▶).

В клинических испытаниях оценивали влияние семян N. sativa в сравнении с тройной терапией, включающей кларитромицин, амоксициллин и омепразол, против Helicobacter pylori ( H. pylori ) у пациентов с неязвенной диспепсией. . Пациенты были случайным образом разделены на четыре группы: I) Тройная терапия; II) 1 г/день N. sativa + 40 мг омепразола; III) 2 г/день N. sativa + 40 мг омепразола и IV) 3 г/день N.sativa + 40 мг омепразола в течение четырех недель. Результаты показали, что 2 г/день N. sativa + 40 мг омепразола оказывают наилучший терапевтический эффект на активность H. pylori (Salem et al., 2010 ▶).

Антиоксидантное и антишистосомное действие водного экстракта чеснока (125 мг/кг, внутрибрюшинно) и масла N. sativa (0,2 мг кг, внутрибрюшинно) на нормальных мышах и Schistosoma mansoni ( S. mansoni )-инфицированных мышей изучали. В печени оценивали гематологические показатели и уровни МДА, GSH, ЛДГ, АСТ и АЛТ.Результаты показали, что экстракт чеснока и масло N. sativa обратили вспять большинство гематологических и биохимических изменений и заметно улучшили антиоксидантную способность обработанных инфицированных мышей по сравнению с необработанными инфицированными мышами (Shenawy et al., 2008 ▶).

Влияние перорального введения масла N. Sativa (2,5 и 5 мл/кг) отдельно или в комбинации с празиквантелом на повреждение печени, вызванное S. mansoni , было исследовано на мышах. Результаты показали, что Н.Масло Sativa уменьшило количество червей S. mansoni в печени и уменьшило общее количество яйцеклеток, откладывающихся как в печени, так и в кишечнике. Когда масло N. Sativa вводили в комбинации с празиквантелом, наиболее заметным эффектом было дальнейшее снижение числа мертвых яйцеклеток в большей степени, чем при применении только празиквантела (Mahmoud et al., 2002 ▶).

Оценивали шистосомицидный эффект семян N. sativa против мирацидий, церкарий и взрослых червей S. mansoni .Полученные данные показали, что семян N. sativa оказывали сильное биоцидное действие на все стадии жизни паразита и оказывали ингибирующее действие на откладывание яиц у взрослых самок червей. Результаты также показали, что семян N. sativa вызывали окислительный стресс у взрослых червей, что определялось снижением активности антиоксидантных ферментов (Mohamed et al., 2005 ▶).

Антибактериальное и противошистосомозное действие N. sativa и TQ суммировано в .

Таблица 3

Антибактериальный и антишистосомозный эффект N. sativa и тимохинона в желудочно-кишечном тракте

Подготовка растений Экспериментальная модель Эффект Артикул
Н. посевная семена Кишечная колонизация кишечной палочкой Сокращенное число подвздошных E.coli (Бока и др., 2014)
Н. посевная семена Инфекция Schistosomamansoni Биоцидный эффект на всех стадиях развития паразита Ингибирующий эффект на яйцекладку взрослых самок червей (Mohamed et al., 2005)
Н. посевная семена Пациенты с H. pylori Потенциальное влияние на активность H. pylori (Salem et al., 2010)
Н. посевная масло Инфекция Schistosomamansoni Уменьшение количества гельминтов S. mansoni в печени
Уменьшение общего количества яйцеклеток
(Mahmoud et al., 2002)
Н. посевная масло Инфекция Schistosomamansoni Ингибирует большинство гематологических и биохимических изменений
Улучшает антиоксидантную способность
(Shenawy et al., 2008)
Тимохинон Бактериальная транслокация, вызванная механической кишечной непроходимостью Снижение воспалительных цитокинов, окислительное повреждение, бактериальная транслокация
Улучшение барьерной функции кишечника
(Kapan et al., 2012)

Противовоспалительное и антиоксидантное действие

Исследовали влияние масла N. sativa (0,88 г/кг, перорально) на желудочную секрецию и вызванную этанолом язву у взрослых самцов крыс.Результаты показали, что масло N. sativa увеличивает содержание желудочного муцина, уровень свободной кислотности и глутатиона и снижает содержание гистамина в слизистой оболочке желудка. Сделан вывод, что масло N. sativa оказывает защитное действие на этанол-индуцированную язву (Эль-Дахахны и др., 2000 ▶).

В другом исследовании гастропротекторные эффекты масла N. sativa (2,5 и 5 мл/кг, перорально) и TQ (5, 20, 50 и 100 мг/кг, перорально) против повреждения слизистой оболочки желудка, вызванного ишемией/реперфузией оценивали на крысах-самцах Wistar.Результаты показали, что масло N. sativa и TQ в дозах 5 и 20 мг/кг снижали уровень ЛДГ, ПОЛ и повышали уровень GSH и СОД. Сделан вывод, что масло N. sativa и TQ оказывали защитное действие на повреждение желудка (El-Abhar et al., 2003 ▶).

Влияние масла N. sativa (10 мл/кг массы тела, перорально) и TQ (10 мг/кг массы тела, перорально) на острое вызванное алкоголем повреждение слизистой оболочки желудка исследовали на самцах белых крыс. Выводы показали, что N.sativa вызвало снижение язвенного индекса и уровня МДА, а также способствовало заживлению повреждений желудка и уровням СОД, GSH и GST. Аналогично, TQ обладает защитной активностью в отношении поражений желудка, но меньшей, чем у N. sativa (Kanter et al., 2005b ▶)

Гастропротекторное и антисекреторное действие порошка семян N. sativa (1,0, 1,5 и 2,0 г/кг, перорально), водные и этанольные экстракты порошка семян N. sativa (2,0 г/кг, перорально) и этанол-этилацетатной фракции N. sativa (2.0 г/кг, перорально) исследовали на крысах, получавших индометацин. Результаты показали, что порошка семян N. sativa уменьшали вызванные индометацином поражения желудка дозозависимым образом. Спиртовой экстракт N. sativa значительно снижал объем желудочной секреции, рН, кислотовыделение и язвенный индекс, тогда как водный экстракт уменьшал только выделение желудочной кислоты (Rifat-uz-Zaman and Khan, 2004 ▶).

В другом исследовании защитный эффект масла N. sativa (10 мл/кг массы тела) против индуцированного пироксикамом повреждения слизистой оболочки желудка у взрослых самцов белых крыс изучали с помощью светового и сканирующего электронного микроскопа.Результаты показали, что масло N.sativa улучшило структуру слизистой оболочки у крыс, получавших пироксикам, и увеличило секрецию слизи (Mohammed et al., 2010 ▶).

Изучено защитное действие масла N. sativa (10 мл/кг массы тела) на стресс-индуцированную язву желудка у крыс с гипотиреозом. Животные были случайным образом разделены на шесть групп: I) Контроль; II) группа с хирургической тиреоидэктомией; III) Группа острого холодового сдерживания стресса; IV) Хирургическая тиреоидэктомия и стрессовая группа; В) Н.сатива масло группы и VI) Хирургически тиреоидэктомия и стресс, получающих N. sativa масло группы. Результаты показали снижение уровня гормонов щитовидной железы и усиление стресс-индуцированного гастрита, которые можно ингибировать с помощью масла N. sativa (Abdel Sater, 2009 ▶).

Эффекты двухнедельного приема масла N. Sativa (0,88 мл/кг/день, перорально), омепразола (30 мг/кг массы тела/день, перорально) и кукурузного масла (2 мл/кг/день) , перорально) на вызванных этанолом поражениях желудка изучали на крысах.Результаты показали, что масло N. sativa значительно повышает уровень глутатиона и антиоксидантных ферментов и снижает содержание перекисей липидов и карбонила белка. Сделан вывод, что совместное введение омепразола и масла N. sativa значительно улучшило все изучаемые параметры (El-Masry et al., 2010 ▶).

В одном исследовании влияние TQ (10 и 20 мг/кг), омепразола (10 и 20 мг/кг) или совместного введения TQ (10 мг/кг) и омепразола (10 мг/кг) на ишемию/реперфузию слизистой оболочки желудка На крысах исследовали повреждение, вызванное перевязкой привратника (30 мин), ишемией (30 мин)/реперфузией (120 мин).Результаты показали, что TQ оказывает гастропротекторное действие, которое опосредовано ингибированием протонной помпы, секреции кислоты и инфильтрации нейтрофилов, а также увеличением секреции муцина и продукции оксида азота (Magdy et al., 2012).

Антиоксидантное и антигистаминное действие N. sativa (500 мг/кг, перорально) и TQ (10 мг/кг, перорально) на вызванное этанолом повреждение слизистой оболочки желудка исследовали на крысах. Результаты показали, что N. sativa значительно уменьшал количество тучных клеток, площадь эрозий желудка, уровень гистамина и активность миелопероксидазы.Однако эффект TQ был менее выражен по сравнению с таковым у N. sativa . Результаты также показали, что гастропротекторное действие N. sativa может быть связано с его антипероксидантным, антиоксидантным и антигистаминным действием (Kanter et al., 2006 ▶).

Изучено влияние масла семян N. (2,5 мл/кг, перорально) на ткани желудка при экспериментальном колите (колите, вызванном тринитробензолсульфокислотой). Определяли уровни активности сиаловой кислоты (СК), GSH, МДА, КАТ и СОД в образцах тканей желудка и уровни ФНО-α, ИЛ-1β и ИЛ-6 и ЛДГ в образцах крови.Масло семян N. sativa значительно повышало активность КАТ в ткани желудка и снижало активность ЛДГ и уровни TNF-α, IL-1β, IL-6. Результаты этого исследования показали, что масло семян N. sativa оказывает модулирующее действие на воспалительную реакцию при колите (Emekli-Alturfan et al., 2011 ▶).

Влияние TQ (5 и 10 мг/кг) и сульфасалазина (500 мг/кг) в качестве противоколитного препарата на колит, вызванный уксусной кислотой (путем внутрикишечной инъекции 3% уксусной кислоты), исследовали на крысах.Полученные данные показали, что TQ оказывает более выраженное защитное действие на колит по сравнению с сульфасалазином, и этот эффект может быть опосредован его антиоксидантным действием (Mahgoub, 2003 ▶).

Влияние TQ (100 мг/кг, перорально) на хронический панкретит, вызванный диетой с высоким содержанием жиров и этанолом, изучали на крысах. Результаты показали, что TQ оказывает защитное действие на панкретит за счет снижения секреции амилазы и липазы из поджелудочной железы, воспалительных цитокинов и перекисного окисления липидов (Suguna et al., 2013 ▶).

Различные гастропротекторные, противовоспалительные и антиоксидантные эффекты N. sativa и TQ были обобщены в .

Таблица 4

Противовоспалительное и антиоксидантное действие N. sativa и тимохинона на ЖКТ

5 Тимохинон
Подготовка растений Экспериментальная модель Эффект Артикул
Н.Сатива Повреждение слизистой оболочки желудка, вызванное этанолом Уменьшение количества ТК, площади эрозий желудка, уровня гистамина и активности миелопероксидазы (Kanter et al., 2006)
Н. посевная семена Поражения желудка, вызванные индометацином Уменьшение поражений желудка (Rifat-uz-Zaman and Khan, 2004)
Водный экстракт Поражения желудка, вызванные индометацином Снижение выделения желудочного сока (Rifat-uz-Zaman and Khan, 2004)
Экстракт этаноловый Поражения желудка, вызванные индометацином Снижение объема желудочной секреции, рН, кислотовыделения и язвенного индекса. (Рифат-уз-Заман и Хан, 2004)
этанол этилацетат 51 фракция Поражения желудка, вызванные индометацином Потенциальное влияние на активность пепсина, язвенный индекс и желудочную секрецию (Rifat-uz-Zaman and Khan, 2004)
Н. Сатива масло Повреждение слизистой оболочки желудка, вызванное реперфузией ишемии Снижение ЛДГ, ЛП
Повышение GSH, СОД
(El-Abhar et al., 2003)
Н. Сатива масло Повреждения слизистой оболочки желудка, вызванные алкоголем Уменьшение язвенного индекса, МДА
Ускорение заживления повреждений желудка, СОД, GSH, GST.
(Кантер и др., 2005b)
Н. Сатива масло Повреждение слизистой оболочки желудка, вызванное пироксикамом Улучшение структуры слизистой оболочки Увеличение секреции слизи (Mohammed et al., 2010)
Н. Сатива масло Стрессовая язва желудка у крыс с гипотиреозом Снижение уровня гормонов щитовидной железы увеличивает стрессовый гастрит, и этот эффект можно подавить лечением N. sativa маслом (Abdel Sater, 2009)
Н. Сатива масло Экспериментальный колит, индуцированный тринитробензолсульфоновой кислотой (TNBS) Снижение провоспалительных цитокинов, лактатдегидрогеназы, миелопероксидазы, триглицеридов, холестерина и повышение активности супероксиддисмутазы. (Исик и др., 2011)
Н. Сатива масло Повреждения желудка, вызванные этанолом Повышение уровня глутатиона и антиоксидантных ферментов
Снижение содержания пероксидов липидов и карбонилов белков
(El-Masry et al., 2010)
Н. Сатива масло Язва, индуцированная этанолом Повышение содержания муцина в желудке, свободной кислотности и уровня глутатиона
Уменьшение содержания гистамина в слизистой оболочке желудка
(El-Dakhakhny et al., 2000)
Тимохинон Колит, вызванный уксусной кислотой Антиоксидантная активность (Mahgoub, 2003)
Тимохинон Ишемия/реперфузионное (И/Р) повреждение слизистой оболочки желудка Ингибирование протонной помпы, секреция кислоты и инфильтрация нейтрофилов
Повышенная секреция муцина и продукция оксида азота
(Magdy et al., 2012)
Хронический панкретит, вызванный диетой с высоким содержанием жиров и этанолом Снижение секреции амилазы и липазы из поджелудочной железы, воспалительных цитокинов и перекисного окисления липидов (Suguna et al., 2013)

Лучшие и худшие продукты от вздутия живота

Давай поговорим о неприятном: газы и вздутие живота. По данным Brigham and Women’s Hospital, у большинства из нас газы образуются от 12 до 25 раз в день, а опросы показывают, что вздутие живота затрагивает до 30% американцев. «Все время иметь идеально плоский живот — это ненормально», — говорит редактор отдела здорового питания Синтия Сасс, магистр здравоохранения, доктор медицинских наук. «После того, как вы едите и пьете, пища и жидкости занимают место внутри вашего желудка и кишечника, а это означает некоторое расширение.

Вздутие живота не обязательно означает, что что-то не так с тем, что вы едите, но если ваш живот слишком вздут, чтобы втиснуться в джинсы, вы можете определить вздутие живота в своем рационе.

Health.com: 11 причин, почему вы не теряете жир на животе

Худшее: брокколи, белокочанная капуста, капуста
Кале, брокколи и капуста — это овощи семейства крестоцветных, которые содержат рафинозу — сахар, который остается непереваренным до бактерии в вашем кишечнике ферментируют его, что приводит к образованию газов и, в свою очередь, вызывает вздутие живота.Но пока не отказывайтесь от полезной зелени. «Постоянное употребление в пищу богатых питательными веществами продуктов с высоким содержанием клетчатки приводит к более сильной и здоровой пищеварительной системе, которая менее склонна к вздутию живота», — говорит Сасс.

Так что продолжайте есть зелень, но следите за порциями. И если вы абсолютно не можете расстаться даже с граммом капусты, приготовьте ее на пару: «Приготовление любого овоща размягчает клетчатку и уменьшает порцию, так как часть воды испаряется, поэтому он занимает меньше места в желудочно-кишечном тракте. — говорит Сасс.Это не устранит и не предотвратит вздутие живота полностью, но может облегчить переваривание овощей.

Худшее: Бобовые
Возможно, это не новость для вас, но фасоль, а также чечевица, соя и горох вызывают газообразование. Эти маленькие ребята, по сути, представляют собой сгустки белка в стручках, но они также содержат сахара и волокна, которые наш организм не может усвоить. Поэтому, когда бобовые достигают толстой кишки, ваши кишечные бактерии берут на себя инициативу и питаются ими. Этот процесс приводит к газообразованию и может раздуть вашу талию.

Сочетайте бобовые с легкоусвояемыми цельнозерновыми продуктами, такими как рис или лебеда. Со временем ваше тело привыкнет к ним. «Если вы часто едите фрукты, овощи, орехи, цельнозерновые продукты и бобы, они не будут беспокоить вас так сильно, как если бы вы ели их время от времени», — сказал Сасс.

Health.com: Лучшие суперпродукты для похудения

 

Худшие: молочные продукты
организму не хватает ферментов, необходимых для расщепления лактозы (сахара, содержащегося в молочных продуктах).Это может вызвать образование газа в желудочно-кишечном тракте, что может вызвать вздутие живота.

Поэтому, прежде чем весь этот газ доберется до вас, держитесь подальше от молочных продуктов и выбирайте множество безлактозных или немолочных альтернатив. Американская гастроэнтерологическая ассоциация (AGA) также предлагает использовать таблетки лактазы, такие как Lactaid, которые помогают людям переваривать продукты, содержащие лактозу.

Худшее: яблоки
Одно яблоко в день может избавить вас от походов к врачу, но не избавит от вздутия живота.Сасс говорит, что яблоки с высоким содержанием клетчатки также содержат фруктозу и сорбит, сахара, содержащиеся во фруктах, которые многие люди не переносят. Результат? Вы уже догадались: газы и неизбежное одутловатое чувство.

Яблоки — отличная закуска, однако: один фрукт обеспечивает в среднем 4,5 грамма белка и около 10% суточной потребности в витамине С, так что не отказывайтесь от них совсем. «Употребление яблок связано с более низким риском сердечных заболеваний и респираторных заболеваний, включая астму, бронхит и эмфизему», — говорит Сасс.Ешьте их в умеренных количествах и отдельно от еды, и правильно рассчитывайте время приема пищи: «Если вы будете носить облегающую одежду или купальный костюм, возможно, вам не захочется тянуться за яблоком», — говорит Сасс. Другие фрукты, вызывающие вздутие живота: груши, персики и чернослив.

Худшее: соленая пища
Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием натрия может спровоцировать задержку воды, что может привести к вздутию живота, говорит Сасс. Однако избегать натрия не так просто, как держаться подальше от солонки. CDC сообщает, что около 90% американцев потребляют больше натрия, чем рекомендуется для здорового питания (2300 мг в день для большинства людей и 1500 мг для взрослых старше 50 лет, а также для людей с диабетом, высоким кровяным давлением и высоким риском гипертонии). ).Натрий проникает в большинство обработанных и упакованных продуктов, включая супы, хлеб и другие удивительно соленые продукты. Из-за этого очень трудно избежать. Когда и если вы поддаетесь соли, пейте много воды, чтобы избавиться от соли.

Health.com: 13 продуктов, которые более соленые, чем вы думаете

Лучший: огурец
Люди используют огурцы, чтобы уменьшить отечность под глазами, и вы можете съесть их, чтобы сделать то же самое для вашего живота.По словам Сасса, овощ содержит кверцетин, флавоноидный антиоксидант, который помогает уменьшить отек.

«Было показано, что огурцы подавляют активность провоспалительных ферментов», — добавляет она.

Так что нарежьте его и съешьте как есть, или замените сладкие напитки стаканом огуречной воды.

Лучший: бананы
Продукты, богатые калием, такие как бананы, а также авокадо, киви, апельсины и фисташки, предотвращают задержку воды, регулируя уровень натрия в организме, и, таким образом, могут уменьшить вызванное солью вздутие живота.Бананы также содержат растворимую клетчатку, которая может облегчить или предотвратить запор.

«Вздутие живота также может быть вызвано запором», — говорит Сасс. «Если вы не можете устранить отходы в желудочно-кишечном тракте, вы, так сказать, «запираетесь», что может привести к одутловатому виду».

Лучший: Папайя
Фермент, содержащийся в папайе (папаин), помогает расщеплять белки в желудочно-кишечном тракте, что облегчает пищеварение. Сасс говорит, что тропический фрукт также обладает противовоспалительными свойствами, а также волокнами, которые поддерживают сильный пищеварительный тракт.

Ешьте папайю целиком и в свежем виде или добавляйте ее в смузи

Лучше всего: спаржа
Спаржа — суперпродукт против вздутия живота. Конечно, это придает вашей моче запах, но это также заставляет вас мочиться, и точка, помогая вам смыть всю эту лишнюю воду, тем самым облегчая любой дискомфорт и вздутие живота.

Он также содержит пребиотики, которые помогают поддерживать рост «хороших» бактерий, по словам Сасса. Это помогает поддерживать здоровый баланс в пищеварительной системе, предотвращая и/или уменьшая газообразование.

Наконец, овощ содержит растворимую и нерастворимую клетчатку, которая помогает улучшить общее пищеварение.

Health.com: 24 упражнения для сжигания жира на пресс (без скручиваний!)

Лучший: Йогурт с пробиотиками
Поместите эти полезные бактерии в свой кишечник! Называемые пробиотиками, они помогают регулировать пищеварение и улучшают общее состояние пищеварительного тракта. Конечно, вы можете принимать добавки с пробиотиками, но с тем же успехом вы можете получить из них завтрак.

Так что избавьтесь от вздутия живота с помощью йогурта с активными культурами. Вы можете подсластить его небольшим количеством меда, варенья или мюсли.

Лучше всего: семена фенхеля
Фенхель – спаситель для желудочно-кишечного тракта. По словам Сасса, в семенах есть соединение, которое расслабляет спазмы желудочно-кишечного тракта, что позволяет газам проходить и облегчает вздутие живота.

Фенхель и семена фенхеля можно найти в хлебе, сосисках и других мясных блюдах. Вы также можете жевать семена прямо или пить чай с фенхелем в конце еды.

Лучший: имбирь
Имбирь — домашнее средство от простуды, мышечной боли, судорог и морской болезни. Добавьте к списку вздутие живота — имбирь — это натуральное противовоспалительное средство и лучший помощник для пищеварения. По словам Сасса, он успокаивает пищеварительную систему и расслабляет мышцы пищеварительного тракта, что может уменьшить вздутие живота. Он также содержит фермент, который поглощает белки, тем самым уменьшая отечность и газообразование, вызванные белком.

Свежий имбирь можно добавлять в коктейли и заправки для салатов, и он придает вкус подобным рецептам. Также можно приготовить домашний чай.

Лучший: чай с мятой и ромашкой
Если после обеда вы чувствуете усталость, выпейте чашку горячего мятного или ромашкового чая. Оба вида расслабляют желудочно-кишечные мышцы, чтобы помочь рассеять газ, который вызывает вздутие живота. Помимо улучшения пищеварения, ромашка также может успокаивать и расслаблять, что может облегчить любой дискомфорт в желудке.

Первоначально эта статья была опубликована на сайте Health.com.

Больше обязательных к прочтению историй от TIME


Свяжитесь с нами по телефону по адресу [email protected]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.