Можно ли есть виноград при гастрите желудка: Виноград при гастрите: можно или нет? – Можно ли есть виноград при гастрите и язве желудка?

Виноград при гастрите: можно или нет?

Польза винограда не подлежит сомнению. Конец лета, начало осени извещает о себе горами арбузов, дынь на прилавках магазинов и рынков, а также многочисленными лотками с зелёными, синими, розовыми аппетитными гроздями винограда. С первыми заморозками они исчезают, остаются лишь дорогие привозные сорта. За непродолжительный период люди стараются насытиться любимыми ягодами, пополнить запасы полезных веществ. Но все ли могут их есть и не вреден ли виноград при гастрите?

Какие фрукты можно при гастрите и панкреатите?

Гастрит накладывает определённые ограничения на питание, т.к. воспаление слизистой требует деликатного подхода к выбору продуктов, способу их готовки, консистенции блюд, температуры. Те, что провоцируют увеличение синтеза желудочного сока способствуют обострению воспаления, усугубляют патологическое состояние. То же самое происходит и с поджелудочной железой при панкреатите.

В составе фруктов и ягод содержатся органические кислоты, поэтому далеко не все подходят при гастрите, особенно гиперацидном, а также панкреатите.

В список разрешённых входят:

Можно ли виноград при гастрите?

Есть ли место винограду при гастрите? В перечне химического состава ягоды столько элементов, что понадобится целая страница. Это многочисленные витамины: А, бета-каротин, Е, группы В, РР, С, Н; большой список микро- и макроэлементов: много калия, кальций, натрий, фосфор, железо, алюминий, бор и другие; различные органические и аминокислоты, флавоноиды, антоцианы.

Такой замечательный состав мог бы укрепить иммунитет, сердечно-сосудистую систему, снизить холестерин, улучшить формулу крови, справиться со стрессами, улучшить обмен веществ, усилить мозговую деятельность, если бы не воспаление слизистой оболочки желудка.

В кожице ягод содержатся стерины, спирты, глицериды жирных кислот, в их косточках — твёрдое жирное масло, дубильные вещества, имеющие выраженный кислотный характер, что приводит к раздражению внутренней оболочки органа.

можно ли есть, с повышенной кислотностью желудка, при обострении

Виноград при гастрите обычно запрещают к употреблению. Связано это с тем, что даже самые сладкие сорта этой лианы содержат много кислоты, что плохо сказывается на состоянии раздраженной слизистой оболочки желудка.

Свойства и состав винограда

В природе насчитывается около 70 видов дикого винограда. Культурных сортов выведено около 3000. Это говорит о том, что эти ягоды обладают разными вкусовыми особенностями. Однако у всех сортов сходный химический состав. В среднем в ягодах самой популярной лианы содержатся:

• белки — 0,6%;
• жиры — 0,4%;
• углеводы — 15,4%;
• органические кислоты — 0,8%;
• витамины А, С, В1, В2, В5, В6, В9, Е. H, K, РР;
• минералы — калий, кальций, сера, хлор, фосфор, магний, натрий, йод, молибден, рубидий, бор, фтор, алюминий, цинк, медь, никель, кремний, ванадий, хром, кобальт, железо, марганец.

Химический состав этой ягоды впечатляет. Такое количество витаминов и минералов не оставляет сомнения в полезности ягод для любого организма.

Однако люди, страдающие гастритом и язвенной болезнью желудка, ориентируются не столько на витаминно-минеральный состав, сколько на показатели кислотности. Кислотность измеряется в граммах на литр или в водородных показателях (PH).

Средние величины кислотности свежего виноградного сока свидетельствуют о том, что эта ягода обладает очень высоким уровнем кислотности и потому противопоказана при гастрите с повышенной кислотностью.

Как часто Вы сдаете анализ крови?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

• Только по назначению лечащего врача 31%, 1900 голосов

  1900 голосов 31%

  1900 голосов — 31% из всех голосов

• Один раз в год и считаю этого достаточно 17%, 1042 голоса

  1042 голоса 17%

  1042 голоса — 17% из всех голосов

• Только когда болею 16%, 981 голос

  981 голос 16%

  981 голос — 16% из всех голосов

• Как минимум два раза в год 15%, 926 голосов

  926 голосов 15%

  926 голосов — 15% из всех голосов

• Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 700 голосов

  700 голосов 11%

  700 голосов — 11% из всех голосов

• Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 371 голос

  371 голос 6%

  371 голос — 6% из всех голосов

• Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 248 голосов

  248 голосов 4%

  248 голосов — 4% из всех голосов

Всего голосов: 6168

21.10.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Если считать в граммах на литр, то в разных сортах винограда кислотность колеблется от 7 до 10. В водородных показателях диапазон составляет от 2,7 до 3,7. Такой уровень кислотности продукта обязательно будет раздражать желудок, пораженный воспалительным процессом.

Когда виноград можно употреблять в пищу

При гастрите можно есть виноград только в том случае, если кислотность желудочного сока понижена, а слизистая оболочка не имеет разрушений в виде язвы или эрозии.

Особенно рекомендуется потребление этих ягод при атрофическом гастрите. Это такое заболевание, при котором в желудке атрофируются клетки, вырабатывающие пищеварительный сок.

Уделите время для прохождения онлайн тестов:

Вместо этого начинает вырабатываться слизь.

Это защищает стенки желудка от воздействия пищи, но при этом сама пища переходит в кишечник практически не переваренной. Частично кусочки пищи разрушаются слюной, желчью, соком поджелудочной железы и ферментами кишечника, но этого недостаточно для того, чтобы пища полноценно усваивалась организмом.

Поскольку при атрофическом гастрите желудочный сок практически не вырабатывается, то кислотность среды в желудке близка к нейтральной или даже щелочной. Для того чтобы вывести желудок из такого атрофического состояния, нужно воздействие извне.

Виноград не только повышает кислотность в желудке, но и стимулирует клетки, сохранившие способность вырабатывать пищеварительный сок, на более активную работу.

Однако не все знают, можно ли есть виноград в свежем виде или лучше употреблять свежий сок. Дело в том, что люди, страдающие гастритом, опасаются употреблять пищу, которая трудно переваривается. Ягоды обладают жесткой кожурой, косточками и клетчаткой. На стенки желудка с раздраженной слизистой оболочкой это действительно может подействовать негативным образом.

При атрофическом гастрите стенки желудка хорошо защищены слизью, поэтому нужна именно активность виноградных ягод. Так что при атрофическом гастрите виноград нужно употреблять в свежем виде, но понемногу. Впрочем, при заболеваниях пищеварительной системы, а желудка в особенности, нужно питаться часто, но малыми порциями. Такое щадящее питание позволит снять нагрузку на систему переваривания пищи, одновременно обеспечив организм всем необходимым.

В каких случаях от винограда лучше отказаться

Когда человек задумывается над тем, можно ли при гастрите виноград, это означает, что он заботится о своем организме и хочет быть здоровым.

Не следует употреблять эти ягоды при следующих заболеваниях:

1. Гастрит с повышенной кислотностью. Он возникает при гиперфункции клеток слизистой оболочки желудка. В этом случае повышенный уровень кислоты негативно воздействует на слизистую оболочку. В результате может образоваться эрозия, а потом и язва. Виноград увеличивает кислотность среды и риск возникновения язвы. Так что при остром и хроническом гастрите придется отказаться от вкусного и полезного продукта. Однако иногда ягоды можно заменить на разбавленный сок.
2. Пакреатит. Обычно воспаление поджелудочной железы сопровождается гастритом. В этом случае диета должна быть особенно строгой. Из меню человека исчезают все цитрусовые фрукты, овощи, содержащие много клетчатки и едких веществ. Нет здесь места и для винограда.
3. Воспалительные процессы любого генезиса в кишечнике. Запрет на виноград в данном случае основан на том, что при таких заболеваниях часто раздражается и слизистая оболочка желудка. Кроме того, ягоды винной лианы в больном кишечнике плохо перевариваются, что вызывает процессы брожения, негативно сказывающиеся на всей системе ЖКТ.

Виноград — ягода полезная и вкусная, но употреблять в пищу ее может не каждый. Большинство людей с заболеваниями пищеварительной системы не могут себе это позволить. Однако гастрит — заболевание излечимое. Как только исчезнут его симптомы, человек опять может потреблять вкусные виноградные ягоды разных сортов.

Можно ли виноград при гастрите желудка

Чтобы успешно вылечить гастрит, необходимо не только пройти курс лечения медикаментами, но и строго соблюдать щадящую диету. Что значит щадящая? Из рациона исключается жареная, острая и копченая пища. Многие овощи, ягоды тоже подпадают под запрет. Зная наверняка, можно ли виноград при гастрите, выздоровление наступит гораздо быстрее.

Виноград при гастрите хоть и является запретным продуктом, но может быть включен в рацион в небольших количествах. Нужно лишь понимать, в каком количестве его есть, как часто, разрешается ли пить сок винограда.

В чем польза?

Сам по себе виноград – вкусное природное лакомство. Представляет особую ценность благодаря своим лечебным свойствам. Это настоящая кладезь полезных веществ. Некоторые из компонентов и вовсе являются редкостью для других продуктов. А виноград содержит их в изобилии:

• Фруктоза. Ценнейший источник энергии.
• Органические кислоты. Их ценность для организма заключается в антисептических свойствах.
• Пектин. Очищает организм, выводит токсины и соли металлов. Учитывая непростую экологическую обстановку в мире, данное свойство чрезвычайно важное.
• Флавоноиды. Замедляют рост опухолей, развитие онкологических заболеваний. Состояние сосудов тоже улучшается.
• Калий. Необходим для поддержания водного баланса в организме. Обеспечивает правильную работу сердца.
• Кальций. Делает кости здоровыми, улучшает сворачиваемость крови.
• Магний. Расширяет сосуды, оказывает успокаивающее действие.

В это трудно поверить, но обычный на первый взгляд виноград действительно очень полезен. Также в нем содержится много витаминов, укрепляющих иммунитет.

Можно ли включать в рацион виноград при гастрите желудка?

Все перечисленные выше компоненты очень важны для организма. Особенно если человек болеет гастритом. Они обеспечивают качественную работу внутренних органов, пищеварительной, нервной, эндокринной и других систем. Однако не стоит забывать, что в винограде содержится много органических кислот, повышающих уровень PH в желудке. Следовательно, виноград при гастрите с повышенной кислотностью становится «запретным плодом». Не имеет значения, какой сорт вы покупаете – он все равно будет раздражать и без того воспаленные стенки.

Кроме того, ягоды винограда имеют достаточно толстую кожицу. Она практически не переваривается, но создает дополнительную нагрузку на больной орган. И третья причина, почему нужно быть очень осторожным с виноградом – процессы брожения. Они возникают в пищеварительной системе даже при небольших порциях, независимо от формы заболевания и уровня кислотности.

Когда кислотность понижена, виноград может быть включен в рацион. Но когда болезнь перешла в стадию обострения, от него тоже придется отказаться. Во время ремиссии употребляются только белые сорта.

Еще несколько рекомендаций тем, кто очень любит виноград и не может удержаться от соблазна:

• Всегда отделяйте ягодки от общей грозди, промывайте каждую в теплой воде.
• Все косточки из винограда удаляются – кушать их нельзя.
• Ежедневная норма – до 10 виноградин. Если реакция организма нормальная, можно увеличить порцию в 2 раза.

При гастритах огромное внимание уделяется выбору качественных продуктов питания, не содержащих нитраты, консерванты и ГМО. Это правило касается и винограда. Гроздья должны быть максимально свежими. В сушеном виде виноград (изюм) при гастрите категорически запрещен. Он способен поранить ослабленную слизистую желудка.

Можно ли пить сок винограда?

Разрешен ли виноградный сок при гастрите, когда кислотность высокая? Увы, этот продукт тоже не рекомендован больным. Зато при пониженном PH напиток можно употреблять в умеренных количествах. Например, во время ремиссии сок винограда помогает:

1. Привести кислотно-щелочной баланс в норму.
2. Нормализовать моторику больного органа, которая ослаблена болезнью.
3. Свести неприятные ощущения к минимуму.
4. Полностью ликвидировать диарею.

Поскольку виноград достаточно тяжело воспринимается желудком, важно прислушиваться к ощущениям и следить за реакцией организма. Следует немедленно прекратить прием ягод, если возникли следующие симптомы:

• Изжога и тошнота.
• Вздутие.
• Колики.

Малейший дискомфорт – верный признак того, что от винограда следует отказаться. Включать его в рацион повторно рекомендуется после консультации лечащего врача-гастроэнтеролога.

Похожие записи

Виноград при гастрите | Всё о лечении гастрита

При таком заболевании желудка как гастрит огромное количество овощей и фруктов, невзирая на их полезные свойства, находятся в запретном списке продуктов. Сегодня мы в нашей статье выясним, можно ли при гастрите виноград.

Виноград и гастрит желудка

Гастроэнтерологи настоятельно рекомендуют отказаться от употребления винограда не только при гастрите, но и при других малейших проблемах, связанных с пищеварительным трактом.

Такая позиция медиков основывается на том, что виноград плохо усваивается желудком и долго переваривается, способствуя развитию весьма неприятных симптомов, к которым относятся:

• тошнота;
• изжога;
• колики;
• вздутие живота;
• рвота.

Виноград наделен толстой кожурой и к тому же, свойством брожения, в результате чего значительно повышается кислотность желудка и обостряется гастрит с повышенной желудочной секрецией. Помимо этого толстая кожура и косточки раздражают слизистую оболочку желудка и усугубляют воспалительный процесс.

Виноградный сок

Сок, полученный из винограда, обладает бактерицидным, успокаивающим, противовоспалительным действием. Он также поможет:

• восстановить кислотно – щелочной баланс в организме;
• наладить ослабленную моторную функцию желудка;
• снять чувство тяжести и боли;
• устранить нарушение стула, вызванного гастритом.

Поэтому виноградный сок в умеренном количестве разрешено больным гастритом с пониженной кислотностью.

Дополнительная информация

В период наступления ремиссии болезни можно съесть немного винограда, лучше всего белого. При этом важно помнить, то все должно быть в меру, если же данным советом пренебречь, то болезнь может прогрессировать.

Так же советуем прочитать статьи:

можно ли при гастрите, полезные свойства

При недугах желудка много овощей и фруктов, невзирая на их полезные качества, употреблять запрещено. Виноград при гастрите не рекомендуется есть, поскольку он может пагубно повлиять на слизистые ЖКТ, кроме того, обладает качеством брожения. Но в определенных ситуациях эти ягоды при недуге все-таки разрешается употреблять.

Активные вещества и свойства

Виноград включает антиоксиданты и витамины, способствующие улучшению функций сердца и сосудов, очищению крови и нормализации давления.

В составе продукта — полезные минеральные компоненты, микро- и макроэлементы в большом количестве, такие как:

• вода;
• жиры;
• белки;
• углеводы;
• клетчатка;
• кислоты органические:
  • щавелевая;
  • лимонная;
  • винная;
  • яблочная;
• витамины А, В, С, H, К, Р;
• макроэлементы:
  • натрий;
  • калий;
  • фосфор;
  • кальций;
  • магний;
• микроэлементы:
  • цинк;
  • марганец;
  • медь;
  • железо;
  • йод.

Вернуться к оглавлению

Полезные свойства

Продукт помогает человеку ощущать себя бодрым.

Этот продукт является источником энергии, поэтому есть его полезно для людей с активным образом жизни. Виноград — помощник организма при несварении желудка, запорах. Виноградный светло-зеленый сок способствует укреплению иммунной системы, дает организму бодрость и энергию. Некоторые сорта ягод обладают антивирусными и антибактериальными свойствами.

Вернуться к оглавлению

Можно ли при гастрите?

Врачи рекомендуют сделать отказ от любых сортов винограда не только при любых формах гастрита, но и при самых незначительных проблемах пищеварения. Позиция гастроэнтерологов обуславливается тем, что эти ягоды плохо усваиваются желудком, перевариваются продолжительное время и способствуют появлению таких осложнений, как:

• вздутие живота;
• тошнота;
• рвота;
• изжога;
• колики.

Виноград покрыт плотной кожурой, обладает свойствами брожения и включает в состав элементы, стимулирующие выработку ферментов пищеварения, вследствие чего существенно увеличивается секреция желудка, и желудочные недуги с повышенной кислотностью обостряются. Кроме этого, косточки ягод и кожура влияют раздражительно на слизистую ЖКТ и усугубляют воспаление. При боли в желудке есть виноград категорически нельзя.

Период обострения болезни – противопоказание к употреблению таких ягод.

Не глядя на положительные свойства продукта, которые благоприятно влияют на иммунитет, есть виноград запрещено при обострениях гастрита с любой секрецией. При затихании болезни его разрешено употреблять, но лишь в малых объемах с низкой кислотностью. Эти же правила относятся и к соку. Если гастроэнтеролог разрешит, то больному гастритом, у которого секреция понижена, виноградный сок белых сортов разрешено пить в умеренных объемах. В этом случае секреция повысится, но без осложнений для ЖКТ.

Если кислотность понижена, сок оказывает такой лечебный эффект:

• помогает восстановить в организме кислотно-щелочной баланс;
• налаживает в желудке механические функции;
• способствует купированию боли и ощущения тяжести;
• избавляет от нарушений стула.

Вернуться к оглавлению

Разрешенные сорта

Врач при ремиссии гастрита может разрешить умеренное употребление такого винограда:

• нежных белых сортов, в которых практически отсутствует клетчатка;
• обязательно спелый, сладкий сорт;
• очищенный от толстой кожуры;
• только до 10 ягод;
• как самостоятельный прием для перекуса, отдельно от употребления других блюд и продуктов;
• в сушеном виде — изюм, который заранее размачивают.

Перед употреблением виноград промывают в теплой воде, чтобы избежать брожения и сильного газообразования. О качестве ягод говорит их целостность. Разрешается употреблять только свежий виноград. Допустимо пить 1 или 2 раза в неделю неконцентрированный сок при стадии ремиссии с низкой кислотностью, но исключительно после разрешения врача-гастроэнтеролога. Выбираются соки, сделанные из белых сортов винограда.

Можно ли виноград при гастрите

При заболевании гастритом, к сожалению, некоторые фрукты и ягоды оказываются под запретом. Давайте разберемся —  разрешается ли кушать виноград при этом недуге.

Полезные свойства

Виноград является источником целого витаминного комплекса и антиоксидантов, благодаря которым улучшается работа сердца и сосудов, кроме того, нормализуется давление и очищается кровь. Данная культура содержит огромное количество полезных микроэлементов и минеральных веществ, таких как:

• йод;
• марганец;
• кальций;
• железо и т. д.

Эта ягода является хорошим источником энергии, поэтому виноград крайне полезен для тех, кто любит заниматься спортом.

Действие винограда на желудок при гастрите

Несмотря на все свои полезные свойства, гастроэнтерологи не рекомендуют кушать виноград при гастрите, особенно это актуально при обострении. Дело в том, что данная культура долго переваривается и тяжело усваивается. Начинается брожение, что негативно сказывается на и так воспаленной слизистой. Усиливается выработка соляной кислоты, что особенно вредно при повышенной желудочной секреции. В последствие это может привести к:

• урчанию и вздутию живота;
• тошноте или рвоте;
• изжоге;
• болезненным ощущениям.

Помимо всего толстая кожица ягоды будет царапать и так взбудораженные стенки желудка и  спровоцирует еще большее раздражение слизистой, поэтому даже при пониженной кислотности (особенно при обострении) виноград из своего рациона рекомендуется исключить. При ремиссии допускается употребление небольшого количества ягод белых сортов на голодный желудок. Употребление с другими продуктами, особенно с молочными, может нарушить процесс пищеварения.

Многие специалисты рекомендуют отказаться от винограда не только при гастрите, но и при других заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например, при эрозии или язве желудка.

Виноградный сок

Натуральный сок из винограда из-за своих бродильных свойств тоже находится под запретом особенно при гастрите с повышенной кислотностью.

Допускается пить один или два раза в неделю не концентрированный сок при ремиссии с пониженной кислотностью, но только после консультации с лечащим врачом. Выбирать при этом желательно соки из винограда белых сортов.

Автор статьи: Ольга Федорова — врач-диетолог, гастроэнтеролог. Специалист с высшим медицинским образованием. Занимается лечением пациентов с дисфункцией ЖКТ.

Статьи по теме

Какие фрукты можно при гастрите?

Обновлено: 9 марта 2020, в 14:43

Диета при гастрите имеет свои особенности. Прежде всего, она должна быть щадящей. Но при этом пациент не должен страдать от отсутствия витаминов, которые можно получить, употребляя фрукты и овощи. Какие фрукты можно есть при гастрите, и в каком виде, чтобы не навредить желудку и получить достаточное количество нужных витаминов и минералов?

Содержание статьи

Питание при острой фазе

При обострении гастрита (это самый тяжелый этап), когда болевые симптомы наиболее выражены — исключаются всякие фрукты и овощи. Употребляя первоначально только слизистые супы, постепенно вводят овощи (к примеру, немного брокколи, баклажаны в запеченном виде или тушеные, немного томатов и зелень), лишь позже можно ввести в рацион простые яблоки. Но употреблять надо некислые сорта и после правильного приготовления.

Для того чтобы не навредить раздраженной слизистой, надо эти яблоки приготовить: снять кожуру, разрезать на половинки и запечь в духовке. Для еще большего смягчения воздействия на желудок можно приготовленные яблоки размять в пюре. Яблоки в рацион вводят из-за того, что в них содержится пектин, защищающий слизистую желудка.

При повышенной кислотности

Если у вас наблюдается повышенная кислотность, и вы сомневаетесь – есть или нет фрукты – то выберите бананы. Бананы не раздражают желудок, а вещества в их составе обволакивают слизистую и защищают ее. Также можно постепенно вводить в рацион персики, сладкие яблоки, груши (срезая кожу), сладкий виноград (если он не вызывает повышенного газообразования).

Категорически не допускается присутствие в рационе ранних дынь и арбузов, а спелые и сладкие (преимущественно, осенние сорта) можно употреблять, но как отдельное самостоятельно блюдо, а не в качестве десерта. Иначе желудок будет перегружен и могут возникать болевые ощущения.

При пониженной кислотности

В случае с пониженной кислотностью, желудок вырабатывает мало кислоты, поэтому пища не до конца переваривается и в таком виде попадает в кишечник, где могут начаться процессы брожения и гниения. Поэтому надо употреблять те фрукты, которые будут стимулировать деятельность желудка. Такими свойствами обладают печеные яблоки. Также вишня, абрикосы и слива, которые употреблять в свежем виде нежелательно – лучше применять их для изготовления киселей, пюре, желе, компотов.

Из ягод рекомендуют употреблять клюкву и бруснику. Ягоды с крупными косточками и грубой кожицей есть нельзя. Цитрусовые можно иметь в своем рационе, но прежде стоит проверить их индивидуальную переносимость.

Язва желудка

При прогрессировании заболевания дело может дойти до образования язвы и тут обязательно должно иметь место и лечение, и жесткая диета. Если у вас диагностирован эрозивный гастрит, то после окончания острой фазы заболевания можно понемногу вводить в рацион очищенные и измельченные груши и яблоки. В эту смесь можно добавить также измельченную морковь.

Полезно также кушать сырые сладкие сливы, но без кожицы – так они не вызывают раздражения и легко усваиваются. Также можно есть бананы – они нейтрализуют кислотность и мягко обволакивают желудок, кроме того – в них присутствует калий и другие полезные вещества.

При такой стадии болезни надо отказаться от употребления винограда, киви, персиков, всех видов цитрусовых, дынь и арбузов, так как эти фрукты вызывают брожение и резкое повышение кислотности.

Употребление фруктов при гастрите

Рассмотрим употребление некоторых фруктов подробнее, чтобы понять, насколько важно присутствие или отсутствие этого фрукта в рационе больного гастритом.

Банан

Это практически универсальный фрукт разрешен к употреблению при любой кислотности. Банан имеет достаточно мягкую структуру, обволакивает стенки желудка и нормализует пищеварительные процессы.

Бананы оказывают лечебное воздействие на организм – для этого надо употреблять по одному банану в день. Исключение составляет склонность пациента к метеоризму.

Груша

Грушу можно оставить в рационе, она обладает массой полезных свойств – оказывает противовоспалительный эффект, закрепляет результат проводимой терапии, выводит из организма шлаки, токсины, лишние жиры. Груши хорошо стимулируют работу органов ЖКТ.

Яблоко

Этот фрукт также незаменим при повышенной кислотности, но предпочтение надо отдавать сладким сортам яблок. Употреблять их лучше без кожуры, а еще полезнее – заранее запечь в духовке и сделать из них пюре.

Вообще, при любой кислотности яблоки полезны, нужно лишь знать пониженная кислотность или повышенная, и в зависимости от этого ввести в рацион кислые сорта (при гипоацидном гастрите) или сладкие сорта (при повышенной кислотности).

Мандарины (лимоны, лаймы, апельсины и другие цитрусовые)

Сам фрукт является чрезвычайно полезным для организма, но не для больного гастритом, тем более с повышенной кислотностью. Так как этот фрукт раздражает желудочные стенки. При пониженной кислотности в рацион можно ввести данный фрукт, но в небольшом количестве. Такие фрукты способны вызвать кислотный рефлюкс и изжогу, а также боль в желудке. Также внимательно нужно относиться к употреблению цитрусовых тем, кто склонен к аллергии. Соки из цитрусовых – апельсиновый, грейпфрутовый также исключены. Особенно опасен для употребления при гастрите грейпфрут.

Киви

Если у пациента гастрит с пониженной кислотностью, то употребление киви допускается. Этот фрукт богат аскорбиновой кислотой, хорошо стимулирует выделение желудочного сока. Его лучше есть после приема пищи.

Виноград

Минусом данного фрукта для больных гастритом является его способность к долгому перевариванию и последующему брожению, что может вызывать чувство дискомфорта, колики, изжогу, тошноту, вздутие живота. При обострении гастрита его употребление категорически запрещено. Хотя небольшое его количество можно употреблять при повышенной кислотности.

Дыня

Так как это продукт является весьма тяжелым для переваривания, то ее употребление также нежелательно при гастрите, особенно при низкой кислотности. Дыня очень долго переваривается, и еда, находящаяся в желудке начинает бродить. Ко всему прочему дыня может вызвать сильные аллергические реакции, обладает сильным слабительным свойством и вызывает усиление выработки желудочного сока.

Арбуз

Эта бахчевая культура полезна при заболевании для того, чтобы вывести лишние шлаки и токсины из организма. Однако если у пациента есть почечные колики, то особо налегать на арбуз не следует. При гастрите вполне достаточно съедать несколько долек арбуза в день и через несколько дней пациент почувствует улучшение самочувствия и общего состояния. Одним из лекарственных средств считается приготовленный отвар из арбузных корок. Его употребляют с терапевтической целью.

Хурма

Так как этот фрукт обладает сильно выраженными антибиотическими свойствами, то употреблять его очень полезно при ремиссии заболевания. Допускается съедать 1-2 плода в день. Хурма повышает иммунитет, устраняет диарею, так как в ней присутствует малое количество кислот. Она щадяще воздействует на ЖКТ (потому ее рекомендуют при гиперацидном гастрите). Тиамин, который присутствует в хурме, приводит в норму показатели кислотности. Хурма противопоказана при язвенной болезни и гастрите эрозивного типа.

Авокадо

Этот фрукт обладает сильнейшим антибактериальным эффектом и очень полезен при воспалениях слизистой желудка. Для профилактики и предупреждения патологий ЖКТ следует есть по одному плоду в день.

Клюква

Эти ягоды относят к природным антибиотикам, поэтому, если в возникновении гастрита виновата бактерия хеликобактер пилори, то клюква считается незаменимым продуктом. Если воспалена слизистая, то клюкву можно есть при нормальной или пониженной кислотности. Для повышения секреции солянокислого секрета хорошо пить клюквенные морсы.

Видео по теме:

Общие рекомендации

Фрукты лучше есть не целиком, а приготовить из них пюре, некоторые можно запекать – именно в таком виде они максимально безобидны для желудка. Из многих фруктов можно делать компоты, смузи, но о свежих соках (фрешах) лучше забыть, хороши компоты из сухофруктов, к примеру, из чернослива. Очень хороши для употребления при гастрите фруктовые мармелады, пастила, зефир (только на пектине), домашние джемы и фруктовые повидла. Правильно приготовленные фрукты принесут пользу ослабленному организму.

Возможность употребления некоторых фруктов зависит от личной непереносимости пациента.

Список литературы:
https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/pitanie/kakie-frukty-mozhno-est-pri-problemakh-s-zheludkom/
https://elementaree.ru/blog/science/produkty-pri-gastrite-zheludka
https://www.kp.ru/guide/chto-mozhno-est-i-pit-pri-gastrite.html
med.vesti.ru/articles/zabolevaniya/dieta-pri-gastrite-zheludka/
http://20gp.by/informatsiya-dlya-posetitelej/354-pitanie-pri-gastrite-chto-i-kak
profermu.com/sad/frukty-pri-gastrite.html
https://profilaktica.ru/profilaktika-zabolevaniy/vse-o-pravilnom-pitanii/eda-kak-profilaktika/frukty-pri-yazve-i-gastrite/
https://aif.ru/health/food/lechebnaya_dieta_1_pravila_pitaniya_pri_gastrite_i_yazve_zheludka
https://aif.ru/health/food/25771
Заметки автора статьи, основанные на личном опыте.
Данный материал носит исключительно субъективный характер и не является руководством к действию. Определить точный диагноз и назначить лечение может только квалифицированный специалист.