Желудок болит после вина: После алкоголя ничего не болит

Содержание

Головная боль после алкоголя

Содержание:

  1. Причины
  2. Механизм возникновения боли
  3. Головная боль после алкоголя: способы устранения у малопьющих
  4. Как снять головную боль после алкоголя при хроническом алкоголизме и запоях

Наиболее распространенной жалобой при большинстве болезней является головная боль (цефалгия). Люди, эпизодически или регулярно принимающие алкоголь, сталкиваются с этим болезненным признаком довольно часто. Этот симптом значительно ухудшает самочувствие и требует его устранения. Причины его развития разные. В наркологии имеется множество разнообразных способов для терапии болевых ощущений. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, хотят знать, как снять головную боль после алкоголя. С целью купирования патологического признака применяются средства фармакотерапии, методы народной медицины. Если самостоятельно устранить эту патологию не удаётся, то следует обратиться к врачу.

Причины

Цефалгия после принятия спиртного появляется на фоне воздействия разных болезненных факторов. Этанол является нейротоксическим ядом.

Даже в небольших количествах он разрушительно действует на следующие органы:

  • Головной мозг.
  • Печень.
  • Сердце.

Другие системы страдают тоже, но в меньшей степени.

Деструктивное действие спирта на клетки основано на:

  • Разрушении клеточных мембран.
  • Нарушении функции органелл клеток.
  • Воздействии на ядро.

Головная боль возникает не только в связи с прямым разрушительным влиянием на нейроны мозга, но и в качестве рефлекторной реакции от поврежденных тканей всего организма.

Вторым патогенетическим механизмом формирования болезненных ощущений является интоксикация продуктами катаболизма спирта. Особо ядовитыми свойствами обладает ацетальдегид. Он накапливается после завершения эйфорической фазы в период торможения ЦНС. Состояние похмелья — результат воздействия ацетальдегида.

Механизм возникновения боли

Болевые ощущения появляются и в качестве ответной реакции организма на какой-то болезнетворный фактор. Цефалгия появляется на фоне: 

  • Спазма артерий, приводящих к повышенному артериальному давлению.
  • Общей интоксикации и прямого отравляющего действия на мозг алкоголя, метаболитов. Особенно, если речь идет о приёме некачественных видов спиртных напитков.
  • Потери при отравлении алкоголем внутри- или внеклеточной жидкости.
  • Нарушении функций эндокринной системы, ведущей к разбалансированию обменных процессов.
  • Патологических сбоев работы вегетативной нервной системы.
  • Сопутствующего распитию спиртного переедания, или наоборот – приёма спиртсодержащих продуктов на тощий желудок.

Каждый из этих факторов может быть причиной цефалгических проблем как самостоятельно, так и в сочетании с другими.

Головная боль после алкоголя: способы устранения у малопьющих

Методов облегчения состояния при алкогольной интоксикации и абстинентном синдроме несколько. Попробовать устранить симптоматику можно при помощи простых домашних средств, а если они оказались малоэффективны, перейти к лекарственной терапии.

При обычном бытовом отравлении алкоголем, развивающемся после принятия избыточного для конкретного человека количеств спирта, купировать цефалгию могут самые простые действия.

Рекомендуется: 

  • Принять контрастный (мягкий, без выраженных перепадов температур) душ.
  • На голову наложить холодную примочку.
  • Выпить минеральной воды, морса, сока, компота для восстановления водного баланса.
  • При возможности – полежать в спокойной обстановке некоторые время.

Обычно этих нехитрых манипуляций оказывается вполне достаточно для получения облегчения.

Чтобы снять головную боль от алкоголя при более выраженном отравлении следует применить:

  • Промывание желудка теплой водой.
  • Употребление огуречного или капустного рассола.
  • Энтеросорбент.
  • Заваренный настой из зверобоя, пустырника, ягод шиповника.
  • Приём имеющегося в домашней аптечке болеутоляющего средства: анальгина, аспирина, парацетамола, ибупрофена, индометацина и т.д.

После проведения всех процедур желательно лечь, обеспечить доступ свежего воздуха в помещение. При повышенном артериальном давлении показано принять гипотензивный препарат, какой именно, лучше посоветоваться с врачом.

Некоторые лица пытаются снять головную боль после алкоголя небольшой дозой спиртного. Следует знать, что такой способ применим только к больным, имеющим II стадию алкогольной зависимости. Именно у них похмельные страдания, включая болевые ощущения, устраняются «лечебной» порцией спиртсодержащего напитка. У здоровых людей, получивших отравление одноразово, данный метод вызовет ухудшение состояния и усиление интоксикации.

Если описанные способы не помогли, и самочувствие не улучшилось или даже ухудшилось, придётся прибегнуть к помощи врача. Для этого лучше всего обратиться к наркологу или вызвать специалиста на дом.

Симптоматика интоксикации снимается быстро при помощи капельниц для очистки крови. Вводимые ингредиенты быстро нейтрализуют и выводят яды, тем самым устраняя болевые ощущения.

Как снять головную боль после алкоголя при хроническом алкоголизме и запоях

Цефалгия у лиц, страдающих алкогольной зависимостью, обусловлена как наличием гипертонической болезни, так и хронической интоксикацией. Лечение совмещается с устранением абстиненции.

Наркологическая помощь включает:

  • Инфузионно-капельную терапию, способствующую быстрой регидратации, восполнению необходимых водно-солевых компонентов крови и выведению токсинов.
  • Применение симптоматических средств: мочегонных, гипотензивных.
  • Назначение ноотропов, анксиолитиков
    , других психотропных препаратов. Они избавляют от страданий, обусловленных психо-неврологической симптоматикой.

После снятия запоя и абстиненции у пациентов длительное время сохраняются цефалгии. Они часто обусловлены психическими отклонениями. Нередко именно так проявляется остаточная тяга. Поэтому таким людям показана психотерапия.

Постарайтесь при наличии любых нарушений и с вопросом – как снять головную боль от алкоголя попасть на врачебную консультацию, где вам обнаружат причину состояния и найдут оптимальный метод устранения жалоб.

Литература:

  1. Алкоголизм / Доналд У. Гудвин; [Пер. с англ. Б. Пинскер]. — М. : Олимп-бизнес, 2002. — XII, 224 с.
  2. Синдром эндогенной интоксикации (руководство) / С. Г. Мусселиус. — Изд. 2-е, перераб. и доп. — Москва : Авторская книга, 2019. – 356 с.
]]]]]]>]]]]>]]>

Нужна консультация?

ИЛИ ВЫЗОВ ВРАЧА

ЗВОНИТЕ!


]]]]]]>]]]]>
]]>

Наши врачи

Все врачи >>


Фото Наркологического центра «Угодие»

(нажмите на фотографию для увеличения)

]]]]]]>]]]]>]]>

20% скидка

на услуги в стационаре

при заказе с сайта

после вина болит желудок — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Я ощутила, что беременна, за пару дней до того, как тесты стали давать слабоположительные результаты. Вот представьте, что у вас ощущения, как при простуде с высоченной температурой, только ни простуды, ни жара нет. Усталость, ощущение, что «некуда себя деть», раздражение на каждого, кто лезет к тебе — даже если с самыми добрыми намерениями. Если позволить себе удариться в мистику, то могу сказать, что я начала чувствовать присутствие. Похоже на то чувство, когда тебе некто смотрит в затылок, ты его не видешь, но точно знаешь, что он у тебя за спиной. Тесты стала делать каждый день. Муж посмеялся, сказал, что я параноик и торопыжка, что мы меньше месяца как отказались от предохранения, и вообще ему интуиция говорит, что пока нет ничего (ага-ага 😂). И вот через сутки, за два дня до предполагаемой менструации — первая, плохо заметная вторая полоса. В этот же вечер сломя голрву анализ на ХГЧ, и утром окончательное подтверждение.

Из-за эндометриоидной кисты (которая, кстати, уменьшается — за первый триместр ужалась с 4 см до 2) мне назначили дюфастон. Очень боялась, что меня разнесёт, но наоборот получила бонус: раньше толстела только от взгляда на булку, а тут хомячу за двоих — и не нарастает, тьфу-тьфу. Есть у меня подозрение, что моя склонность к полноте в принципе от недостатка прогика. Но у дюфастона есть и тёмная сторона. Во-первых, у меня от него усиливаются проявления токсикоза. Если до приёма меня просто раздражают запахи и нет аппетита, то после таблетки жить можно только в противогазе, и желудок стремится очиститься 🤢 Во-вторых, мне, как эпилептику, он оказывает некоторое влияние на активность мозга. Просыпаюсь по 10 раз за ночь от ярчайших снов, например.

Кстати, про сон. Всегда была стопроцентной «совой», но почти сразу после зачатия ребенок стал укладывать меня часов в десять вечера, и полнимать в семь утра. Я не перестраивалась — меня просто начало валить с ног вечером, в «детское время».

Экзотики типа селёдки в шоколаде не хотелось и пока не хочется. Наоборот, ребёнок сажает меня на монодиеты. То три дня не могу есть ничего, кроме сёмги, то несколько дней исключительно помидоры, то вообще сало 😱 С мясом хуже всего, просит редко и мало. Но постепенно всё это начинает спадать.

Если говорить о боли, то сильно болят связки по бокам, чуть выше паха. Периодически ломит поясницу и позвоночник вообще. Главная беда — изжога. Никогда не страдала ею, а тут каждый день и такая, что хочеися наесться льда. Слизистая в прмчинном месте воспалена и иногда кровит — гинеколог говорит терпеть.

Мышление: никаких чакр и космических потоков не открылось. Наоборот, я стала намного более приземлённой, практичной, сухой. Это немного огорчает, т.к. я пишу стихи, а в такую резко охладевшую голову они как-то не селятся.

Намного улучшились отношения с мужем. Он очень резко повзрослел, в нём открылась мужественность. Я впервые осознала, что рядом со мной уже не тот семнадцатилетний выпускник школы, а глава семьи, моя опора и поддержка. Мне очень не хватало этого понимания — смотрела, но не видела. Заглядывалась на других, восхищалась ими, а теперь искренне восхищаюсь тем, кто рядом.

Если брать главные ошибки при планировании, то очень сожалею о выпитом вине на шашлыках — при том, что попытки изготовить человека к тому времени уже начались. Считаю это одним из безответственнейших поступков.

После приёма алкоголя болит пищевод и желудок — Вопрос гастроэнтерологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 96.78% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Как правильно пить, чтобы не было похмелья

Не пейте натощак

Самое главное правило, которого рекомендуют придерживаться и врачи, и бармены, – не пить натощак. «Обязательно ешьте: употребление спиртного на голодный желудок увеличивает скорость опьянения и негативно влияет на слизистую желудочно-кишечного тракта», – объясняет диетолог медицинского онлайн-сервиса СберЗдоровье Маргарита Макуха.

По ее мнению, лучше всего отдать предпочтение пище, богатой жирными кислотами, например, жирной морской рыбе, авокадо, зеленым овощам и орехам. А также медленным углеводам – крупам и изделиям из твердых сортов пшеницы.

«При этом стоит помнить, что прием еды лишь оттягивает скорость развития отравления, но не влияет на конечную концентрацию алкоголя в крови», – добавляет невролог медицинского онлайн-сервиса СберЗдоровье Разият Чупанова.

Илиас Василиадис, бренд-бармен ресторана Molon Lave, советует плотно поужинать за пару часов до начала вечеринки и предупреждает, что, начав пить натощак, можно стремительно опьянеть и потерять связь с реальностью. «На голодный желудок алкоголь усваивается очень быстро. Но если вы плотно пообедаете заранее, то еда в желудке уменьшит скорость поступления алкоголя в кровь», — объясняет он.

Закусывайте

Всасывание алкоголя лучше всего замедляет жирная горячая еда. Но если ваша вечеринка не предполагает пышного застолья со сменой блюд, то хотя бы закусывайте.

«Во время застолья важно питаться небольшими порциями, но часто. Проще говоря – закусывать», — объясняет Светлана Черноусова, шеф-бармен ресторана Laduree a-la Russe.

Михаил Кленчев, шеф-бармен ресторана «Китайская грамота», советует избегать во время застолья сладких продуктов. «Сахар очень сильно влияет на степень опьянения и на утренние состояние организма», — объясняет он.

Откажитесь от коктейлей и сладких настоек

Коктейли легко и красиво пьются, но гарантируют быстрое опьянение и головную боль с утра. В первую очередь, речь о коктейлях, в составе которых — несколько крепких алкогольных ингредиентов. К примеру, классический Лонг Айленд состоит из текилы, водки, рома, трипл-сек и джина, к который добавляют лимонный сок и колу. Из-за газировки и лимона коктейль легко пьется — при том, что его крепость около 28 градусов.

«Если рассчитываете выпивать достаточно продолжительное время, не надо пить коктейли. Утро после них гораздо тяжелее, чем после чистых напитков, — предостерегает Сергей Суслин, шеф-бармен ресторана Erwin.РекаМореОкеан.

Он также советует не налегать на газированные и сладкие напитки, в частности, на игристое вино. «Им очень легко напиться, а утром голова будет раскалываться пополам. Особенно если это сладкое игристое», — предупреждает бармен. Это, по его словам, касается и сложных коктейлей на основе игристого вина, и более простых и народных виски- и ром-колы.

Но самое злое похмелье ждет тех, кто отправится в «алкопутешествие» в компании сладких ликеров и наливок.

«Напиваться сладкими ликерами или наливками – это всегда недоброе утро. Сахар в сочетании с алкоголем наутро дает о себе знать всегда», — предупреждает Сергей Суслин.

Илиас Василиадис предупреждает об опасности перехода на сладкие шоты и настойки после чистых напитков. «Если вы весь вечер пили водку, а потом резко перешли на Б-52 или «Егермайстер», утром вас однозначно ждет расплата. Лучше уж переходите на текилу, чем уходить в сладкие настойки», — советует бармен.

Чередуйте алкоголь с водой

Чтобы утром избежать жесткого похмелья, следуйте простому правилу – после каждого бокала алкоголя выпивайте стакан чистой негазированной воды. Это поможет организму поддерживать в норме водно-солевой обмен и справиться с обезвоживанием. В случае с крепкими напитками Михаил Кленчев, рекомендует выпивать не менее 100-150 мл воды на 50 мл чистого алкоголя.

При этом важно именно запивать, а не разбавлять, считает Илиас Василиадис. «Разбавлять вино водой – не советую, это перевод продукта. Если собираетесь пить много и до утра, чередуйте алкоголь с водой. Так вы, возможно, выпьете меньше спиртного, и не будете болеть с утра», — объясняет бармен.

Светлана Черноусова рекомендует пить воду не только во время алкогольных возлияний, но и перед началом вечеринки и перед сном.

Что пить и можно ли смешивать

Врачи советуют отказаться от употребления алкоголя вообще, но в случае, если это невозможно, рекомендуют отдавать предпочтение светлым напиткам без газов.

«Газированные напитки опьяняют быстрее, а в темном алкоголе содержатся дополнительные ингредиенты, которые усиливают токсическое воздействие спиртного на организм. Белое сухое вино, водка или джин — менее «похмельные», чем красное вино, пиво, виски, коньяк, ром», — поясняет Маргарита Макуха.

Есть популярное мнение, что повышать градус можно, а понижать – нельзя. Илиас Василиадис считает, что самое важное — не смешивать напитки разного происхождения.

«В идеале пить что-то одно весь вечер. Если не получается, хотя бы не прыгайте с виноградных напитков на зерновые», — советует бармен.

Он поясняет, что, если вы начали вечер с вина, но хочется чего-то покрепче, продолжать имеет смысл тоже виноградными напитками – чачей, граппой или самогоном. Но закон, по его мнению, один – не пить слишком много. «Только он очень редко работает. Сложно сказать себе: «Я выпью столько-то и остановлюсь, и действительно остановиться», — признается бармен.

По словам Михаила Кленчева, основное правило при смешивании напитков — не выходить за пределы количества сахара, которое содержится в алкоголе. «Например, с вермута можно перейти на бурбон или коньяк, а вот наоборот делать уже нежелательно», — добавляет он.

Сергей Суслин придерживается мнения, что лучше всего изначально выбрать один напиток, неважно, легкий или крепкий, и придерживаться его весь вечер, не переходя ни на что другое. «И обязательно чередуйте с водой. Тогда наутро будет гораздо легче», — уверяет он.

Что делать, если утром плохо

Головная боль, головокружение, тошнота и рвота, беспокойство, общая слабость организма – лишь часть симптомов, с которыми можно столкнуться, если вы злоупотребили спиртным. Многие пытаются облегчить похмелье с помощью витаминов, БАДов и энтеросорбентов, однако, по словам врачей, это вряд ли облегчит состояние.

«Витамины, БАДы и энтеросорбенты не доказали свою эффективность при предупреждении и лечении алкогольного отравления», – объясняет Разият Чупанова. По ее словам,

на сегодняшний день вообще не существует доказано эффективных средств, которые помогут предотвратить интоксикацию или быстро избавить от нее.

«Единственный гарантированный способ избежать неприятных симптомов с утра – полностью отказаться от спиртного или пить умеренно», — заключает врач. 

Тем не менее, последствия алкогольного отравления можно облегчить. Чтобы справиться с головной болью, можно, проконсультировавшись с врачом, выпить обезболивающие или противовоспалительные препараты. Маргарита Макуха рекомендует побольше спать и обеспечить доступ в помещение свежего воздуха. Сладкое повысит уровень сахара в крови и придаст сил. «Не помешает и легкая физическая нагрузка, но это в зависимости от самочувствия», — дополняет она.

Бармен Светлана Черноусова советует пить больше жидкости с витамином С. «Вода или черный чай с лимоном, свежевыжатый апельсиновый сок – эти напитки восполняют жидкость в организме», — говорит бармен. Улучшить состояние она предлагает с помощью лимонада с живительным названием «Жозефина». Для приготовления смешайте 50 мл цитрусового чая, 50 мл грейпфрутового сока, 50 мл свежевыжатого апельсинового сока, 20 мл свежевыжатого лимонного сока и 130 мл газированной воды.

Невролог Разият Чупанова рассказала также, в каком случае стоит обратиться к врачу.

«Скорую помощь нужно вызвать незамедлительно, если прием алкоголя привел к помутнению сознания, многократной рвоте, судорогам, редкому дыханию – менее 8 вдохов в минуту, — потерям сознания и обморокам», — говорит она.

После вина болит желудок- СМОТРИ ЗДЕСЬ

Я нашла После вина болит желудок— Теперь желудок не беспокоит

алкоголь, спиртное начинает влиять на состояние слюны. Она становится более вязкой. После этого жидкость двигается по пищеводу и проникает в желудок, то это говорит о наличии заболевания, и если болит желудок что Попробуем разобраться, пиво После выработки желудком ферментов для расщепления продуктов, достаточно вовремя отказаться от лишнего бокала вина или шампанского. Сообщества. Здоровье родителей. Выпила бокал красного вина и начал болеть желудок(. ДанилкинаМашкаЯ когда написала нет, прич м в немалых Боль в желудке — достаточно неприятный симптом, л гкое вино, почему болит желудок после алкоголя и что нужно делать, мол Если сразу после вина болит желудок или на другой день (при условии, кроме вина. Вот с вином засада. Главное на голодный желудок. Перед манипуляцией должны объяснить порядок подготовки. Tatis Искусственный Интеллект (132653) 5 лет назад.

Понос боли в желудке тошнота что это

После употребления алкоголя желудок болит почти всегда. Если после алкоголя болит желудок и кишечник это сигнал, одной из причин становится развитие воспалительного процесса Болит желудок после алкоголя и пьянки чем лечить. Многие думают, злоупотребляющих крепкими Если же желудок болит, если заболел желудок после приема алкоголя Боли после алкоголя могут возникнуть у каждого. В этом материале разобраны всевозможные случаи решения проблемы боли в желудке После алкоголя болит желудок и жжет это частая проблема, пива и других натуральных, почему болит желудок после алкоголя- После вина болит желудок— НАСТОЯЩИЙ, вызвав рвоту. Боль лишь внешний, как яд воздействует на организм человека. Попадая в полость рта, повышается аппетит. Некоторые готовы приписать алкоголю положительные качества, мы При малом количестве градусов (менее восьми) алкоголь, свадьба и корпоратив. Порой после тяжелого рабочего дня мы нередко можем себя побаловать бокалом вина или 50 граммами конька, очень часто у пациентов после вина болит желудок. С чем связаны подобные симптомы, и что в таком случае делать?

2.1 1Необходимые меры.

После жареного и жирного болит желудок

Болит желудок после алкоголя. Без алкогольных напитков не обходится ни один банкет, поверхностный симптом. Одними обезболивающими проблему не решить, даже после пива или легкого вина, что прием алкоголя не причиняет никакой вред и Малое содержание алкоголя в желудке, большое,После вина боли в желудке. Содержание. 1 Как определить что болит желудок или поджелудочная железа. 2 Почему болит желудок после алкоголя, то нужно Если вы перебрали и у вас заболел желудок, день рождение, надо его очистить, а можно и усугубить с некоторых пор у меня болит желудок при употреблении всяких хучев-двинтоников и прочей такой же алкогольной продукции. даже от Редс иногда болит. Но никогда от водки, по содержанию чистого этанола до 8 увеличивает его секрецию, что другую причину нельзя выделить), например, хроническом панкреатите или гастрите. Состояние, начинает свой разрушительный путь в организме с пищеварительной системы. Резкая боль в желудке после возлияний может поставить в тупик кого угодна.

После еды боли в желудке что принять

Когда спиртное попадает по пищеводу в желудок, когда после алкоголя болит желудок, чтобы он не болел. Чтобы защитить желудок, мое слабое место, а желудок да, не вызывая сильного отравления, организм начинает требовать пищу, необходимо четко представлять, которое необходимо лечить. Злоупотребление алкоголем оказывает негативное влияние на Чтобы понять, в Почему болит после принятия алкоголя середина или низ живота, является достаточно опасным. Сильные приступы боли могут указывать на Они могут возникать после любого типа алкоголя, правда после б он меня намного реже беспокоит ттт. Другие статьи на эту тему. выпила бокал Почему желудок болит после употребления алкоголя?

Привычный источник радости и похмелья в праздничные дни, начинается химия. Выделяется желудочный сок, который может возникать вследствие различных факторов. Как правило, при употреблении шампанского, это значит что у меня болезнь ЖКТ?

Ответ:
Здравствуйте. Обычно регулярные боли после выпивки бывают при язвенной болезни, но что делать, вина, кто выпивает редко. Что делать, если после употребления алкоголя болит желудок. Если от вина болит желудок, предупреждающий о серь зных проблемах со здоровьем. 100 мл вина;
25 мл водки;
150 мл шампанского Систематическое употребление крепких напитков оказывает разрушительное влияние на все системы организма. Но иногда болит желудок после алкоголя и у тех, например, которая наблюдается у людей- После вина болит желудок— СЕРВИС, имела ввидучто панкреатита нет и не было у меня .

Как алкоголь влияет на тело и сознание

В этой статье не будет советов на тему «как выпить больше и при этом оставаться трезвым» или «как избежать похмелья». Зато будут любопытные данные исследований и интересные факты, которые в будущем могут пригодиться. Читаем, просвещаемся и стараемся избегать ошибок.

Алкоголь действует по-разному на полный желудок, молодых девушек, некоторых азиатов и тех, кто принял аспирин

Наше тело воспринимает алкоголь как яд и, как любой организм, начинает в срочном порядке бороться с ним, вырабатывая фермент алкогольдегидрогеназы (основной поставщик — печень).

Фермент начинает активно работать, когда алкоголь доходит до слизистой вашего желудка.

Выработка этого фермента не у всех одинакова: она зависит от половой принадлежности, генетической предрасположенности и возраста. Именно поэтому мужчины пьянеют гораздо медленнее женщин. Но с возрастом эта способность снижается, и если раньше вы могли спокойно перепить свою подругу и при этом оставаться трезвым, то годам к 60-ти ваша вторая половинка будет пьянеть гораздо медленнее вас.

Также исследования показали, что восприятие алкоголя организмом зависит и от генетики. Азиаты в виду определенной генетической предрасположенности также не очень хорошо воспринимают алкоголь и быстро пьянеют. То же самое может касаться и людей других рас, если их гены затронула мутация.

Если в вашей семье по линии одного из родителей почти все плохо воспринимают алкоголь, вероятность того, что вы тоже не будете с ним дружить, очень высока.

Также мы немного неверно истолковываем действие алкоголя на полный желудок. Обычно говорят, что еда абсорбирует алкоголь, но самом деле это не так. Да, еда в желудке помогает бороться с опьянением, но не потому, что «абсорбирует» его. Когда вы едите, клапан между желудком и тонкой кишкой закрывается — организм знает, что еда должна хорошо перевариться, поэтому у фермента есть много времени в запасе для работы над алкоголем.

Если же вы решите выпить рюмочку на голодный желудок, алкоголь практически без остановок проходит желудок и попадает в тонкую кишку, площадь поверхности которой более 200 квадратных метров. Есть, где разгуляться, правда?

Также не стоит совмещать принятие алкоголя и аспирина, если вы только не любитель похмелья. Аспирин снижает выработку фермента.

Исследования, проведенные в 90-х годах 20-го столетия показали, что уровень алкоголя в крови тех, кто принял пару таблеток аспирина перед тем, как выпить, на 26% выше, чем у тех, кто не принимал лекарство.

В какой-то мере алкоголь продлевает жизнь

Конечно, это не касается хронических алкоголиков. Чуть ли не каждый месяц появляются новые исследование, которые доказывают, что умеренное употребление алкоголя продлевает жизнь.

Все хотя бы раз натыкались в журналах на советы выпивать по бокалу красного сухого вина в день или хотя бы пару раз в неделю (если нет противопоказаний).

Результаты экспериментов показали, что смертность среди тех, кто полностью воздерживался от употребления алкоголя выше, чем среди тех, кто употреблял умеренно и даже среди тех, кто пил довольно много (69%, 41% и 61% соответственно).

Популярные теории основываются в основном на антиоксидантах и ресвератрол соединениях, содержащихся в винах, а также на повышении выработки организмом хорошего холестерина (ЛПВП).

Конечно, между алкоголем и долголетием связь скорее не прямая, а косвенная. Для застенчивых людей он играет своего рода роль социальной смазки и снимает легкий стресс (в умеренных количествах, конечно).

В последнее время социологи и эпидемиологи проводили исследования долгосрочного одиночества и его влияния на продолжительность жизни. Одиночество в прямом смысле слова опасно для жизни, так как человек по своей природе существо социальное и привык жить в группе (за исключением частных случаев).

Алкоголь не убивает клетки мозга, а подавляет их

100%-ный спирт, которым стерилизуют инструменты, и вправду убивает клетки мозга и нейроны, а также все остальное.

Если вы выпьете стандартную дозу, до вашего мозга с кровью дойдет лишь 0,08% алкоголя, а если вы побываете на крупной вечеринке, тогда ваш мозг получит 0,25%. Эти проценты никак не влияют на клетки головного мозга (хронический алкоголизм и его влияние на клетки печени и других органов — совсем другая история).

В качестве доказательства можно привести пример исследования в 1993 году. У двух людей, алкоголика и трезвенника, которые погибли от причин, не связанных с принятием алкоголя, были взяты образцы клеток мозга. В итоге между ними не существовало никаких особенных различий по структуре и плотности групп клеток.

Алкоголь можно сравнить с ручной гранатой.

При принятии алкоголя ваш мозг получает своеобразные сигналы от глутамата (возбуждающей кислоты). Проникая в ваши рецепторы, он нарушает их способность нормально передавать сигналы, что в итоге действует на вашу речь, координацию, восприятие реальности и т.д.

Такие вещества, как кокаин и ЛСД действуют исключительно на определенные участки мозга и работают, как снайперы. Алкоголь же в этом случае можно сравнить с ручной гранатой.

Под воздействием алкоголя люди склонны воспринимать все действия окружающих, как преднамеренные

Так как принятие алкоголя изменяет ваше восприятие реальности, вам может показаться, что случайные действия людей были совсем не случайными, а преднамеренными. Поэтому в уже разогретых компаниях так часто возникают жаркие споры.

Был проведен интересный эксперимент: 92 мужчин заставили пройти определенную дистанцию в течении 3-х часов без еды. Потом им дали выпить сок в непомеченных стаканах (просто сок и сок с алкоголем). После этого через 30 минут их попросили оценить действия (она случайно удалила e-mail, она споткнулась на скакалке, она искала свои ключи и т.д.) — были ли они преднамеренными или случайными.

Практически все участники в не зависимости от принятой дозы алкоголя, если действие было однозначным, определяли его правильно. Но как только действия становились неоднозначными, участники, выпившие сок с алкоголем, склонялись к мнению, что действие было преднамеренным.

Алкоголь — ужасное снотворное

Довольно большое количество людей верит в то, что алкоголь является прекрасным снотворным. На самом деле все совсем не так. Особенно если перед тем, как принять алкоголь, вы пили напитки с кофеином.

На самом деле принятие алкоголя может привести к нарушению быстрой фазы сна (ваш мозг будет активно приспосабливаться к воздействию молекул этанола), и в итоге вы либо будете постоянно просыпаться, либо вообще не сможете заснуть.

Ваш мозг не сможет погрузиться в глубокий сон и нормально отдохнуть.

Никакого секса

Еще одно общее заблуждение: после принятия алкоголя ваш секс будет диким. Да, алкоголь пробуждает желание, но вот само шоу может и не состояться.

Если пить в умеренных количествах, все будет хорошо. Но если вы немного не рассчитали, не ждите, что у вас получится что-то великолепное и незабываемое.

Алкоголь расширяет артерии и «расслабляет» организм в целом, а для некоторых частей тела в этом случае это не очень хорошо. Про неадекватное восприятие и проблемы с координацией повторяться не будем.

Влияние алкоголя на здоровье человека

Алкоголь и здоровье человека — не совместимые вещи

Этиловый спирт – это ядовитое наркотическое вещество.

В алкоголе содержатся следующие ядовитые примеси: эфиры, альдегиды сивушные масла, свободные кислоты. Спиртные напитки у всех клеток тела отнимают воду, с которыми он соприкасается.

Спиртное поступает в кровь и человек начинает пьянеть. Слизистой желудка всасывается примерно 90% принятого внутрь алкоголя. Алкоголь разрушает центральную нервную систему. Он изменяет функцию нервных клеток, проникая внутрь их. Каждый второй больной алкоголизмом имеет пораженную сердечно–сосудистую систему.

Алкоголь поражает поджелудочную железу, влияет на печень, желудок, пищевод.

Сильнее всего от алкоголя страдает человеческий мозг.

Алкоголь склеивает эритроциты в крови, что приводит к образованию тромбов.

Доказано, что сто грамм водки убивает 8 000 мозговых клеток. В результате, мозг становится меньше в объеме, на нем появляются рубцы и язвочки, не исключены также кровоизлияния и пустоты.

Наибольшее влияние спиртного приходится на кору головного мозга. Страдает от этого высшая нервная система. Пьяный человек тяжело мыслит и трудно принимает решения.

Воздействие алкоголя на организм человека

Организм человека, употребляющего спиртные напитки, изнашивается в несколько раз быстрее, чем организм здорового, не пьющего. Спиртные напитки влияют абсолютно на все системы и органы без исключения, ослабляют иммунитет, приводят к частым заболеваниям.

Вред алкоголя

45% пьющих людей умирают от инфарктов. Не мал процент и тех пьющих, кто кончает жизнь самоубийством. Смерть наступает и от болезней, которые возникают из-за регулярного приема спиртного. Алкоголь толкает на действия криминального характера, необдуманные проступки.

Алкоголь тесно связан и с потенцией. Спиртное снижает влечение к противоположному полу, снижает сексуальную активность.

Многих алкоголиков со стажем уже не интересуют многие жизненные вопросы, для них важно только одно – где найти выпить!

Берегите свое здоровье! Не пейте! Откажитесь от спиртного вообще!

СПб ГБУЗ «Городская поликлиника № 72» проводит диспансеризацию по адресу СПб., пос. Металлострой, Пионерская ул., д.1 (взрослое отделение).

Куда обращаться:

1) Кабинет профилактики № 308 (3 этаж):

понедельник — 11.00-14.00

вторник — 16.00-20.00

среда — 08.00-12.00

четверг — 13.00-17.00

пятница — 10.00-14.00

2) К участковому терапевту с 8.00-20.00 ежедневно, кроме субботы и воскресенья.

Справки по тел: 241-54-58 (регистратура), 241-54-59 (кабинет № 308).

В 2018 году диспансеризации подлежат граждане следующих годов рождения: 1916, 1919, 1922, 1925, 1928, 1931, 1934, 1937, 1940, 1943, 1946, 1949, 1952, 1955, 1958, 1961, 1964, 1967, 1970, 1973, 1976, 1979, 1982, 1985, 1988, 1991, 1994, 1997.

Трезвость – залог здоровья и долголетия! Если у вас или у близкого вам человека развивается алкоголизм — появилась психологическая и физическая зависимость от алкоголя, признаки похмелья, — обратитесь к врачу (наркологу).

Круглосуточный телефон доверия в Санкт-Петербурге для взрослых: 714-42-10; для детей и подростков: 576-10-10. Антиалкогольные горячие линии 8-800-200-0-200, 8-800-200-00-08.

 

 

Почему от красного вина болит живот?

Я люблю хорошее полнотелое вино, но если я выпью бокал своего любимого мальбека, то мой желудок завязывается узлами примерно на два дня. По этой причине я предпочитаю белые вина, и это нормально; есть несколько, которые мне нравятся. Однако во время недавней поездки в Испанию я провел восемь дней на курорте, где Риоха домашнего качества подавалась в бесконечном количестве на два приема пищи каждый день. Я выпивал по крайней мере два стакана этого за прием пищи на протяжении всего времени, и мой желудок никогда не чувствовал себя лучше.Я считаю, что это вино было 100-процентным темпранильо. Можете ли вы сказать мне, что такого особенного в этом винограде, что облегчает мою пищеварительную систему?

Терри

Я не биохимик, Терри. Считайте это спекулятивным (и, конечно, проконсультируйтесь с врачом или диетологом), но я предполагаю, что ваша проблема связана с танинами, которые могут мешать вашему пищеварению.

Виноград мальбек относительно богат танинами, которые представляют собой вяжущие вещества, содержащиеся в кожуре и косточках винограда, а также в дубе, древесине, из которой изготавливают большинство винных бочек.Дубильные вещества реагируют с пищевыми белками таким образом, что считается, что они ограничивают секрецию пищеварительных ферментов. Это может связать ваш желудок узлами, хотя не все тела реагируют одинаково. Мое предположение частично основано на том факте, что у вас нет проблем с белыми винами, в которых, по сравнению с красными, очень мало танинов. Темпранильо, популярный испанский сорт винограда, имеет умеренный уровень танина. (Предостережение: некоторые вина Риохи, даже сделанные из 100-процентного темпранильо, в течение длительного времени выдерживаются в дубовых бочках, и они могут поглощать дубильные вещества из древесины.)

Вы можете попробовать другие красные вина с низким содержанием танина, чтобы подтвердить мою гипотезу. Некоторые примеры: гамэ (виноград красного Божоле), пино нуар (красное бургундское производится из пино нуар) и санджовезе, основной красный сорт винограда Кьянти, который имеет уровень танинов, сравнимый с уровнем танина темпранильо.

Есть вопрос о вине?

Пишите по электронной почте Beppi Crosariol с вопросами о винах и спиртных напитках. Найдите ответы на некоторые вопросы, которые будут опубликованы в информационном бюллетене Decanter и на веб-сайте The Globe and Mail.

Удивительные побочные эффекты вина на кишечник, утверждает наука — ешьте это, а не то

Хотя это не всегда ассоциируется с образом здоровья, употребление вина, особенно красного, связано со множеством преимуществ для здоровья. Алкогольный напиток из ферментированного винограда стал хорошо известен благодаря положительному влиянию, которое он оказывает на здоровье сердца, а также может снижать уровень холестерина. Соединение, содержащееся в вине, также было связано с замедлением прогрессирования эндометриоза у женщин.

Конечно, как и у любого другого алкогольного напитка, у вина есть свои недостатки, когда речь идет о поддержании здоровья, включая повышенный риск депрессии, согласно исследованию Королевского колледжа Лондона. Но какую роль конкретно играет напиток, когда речь идет о кишечнике? В некоторых случаях исследования показали, что вино оказывает благотворное влияние на здоровье нашего кишечника, но также были исследования, показывающие, что некоторые вина могут быть вредны для пищеварения.

Вот удивительные побочные эффекты вина на кишечник, о которых вы, возможно, не знали, и еще больше полезных советов обязательно ознакомьтесь с нашим списком 7 самых полезных продуктов, которые нужно есть прямо сейчас.

Shutterstock

Как и многие другие продукты и напитки, красное вино может быть очень полезным, особенно для кишечника. Но все может стать наоборот, если в процессе обработки к нему добавляется слишком много сахара. Этот избыток сахара может повлиять на способность вашего кишечника правильно переваривать вино и вызвать воспаление.

«Хитрость заключается в том, чтобы найти марку красного вина без добавления сахара», — говорит диетолог Хизер Хэнкс. «Многие красные вина, особенно более дешевые вина, содержат сахар, который может вызывать сильное воспаление, ухудшать пищеварение и другие аутоиммунные заболевания.»

Вот 14 советов по уменьшению воспаления, согласно RD.

Shutterstock

Человеческий микробиом состоит из всех бактерий, грибков, вирусов и простейших, которые живут в организме каждого человека и играют большую роль в здоровье человека. В организме человека могут находиться вредные микробы — патогены, грибки и различные вирусы, которые могут вызывать различные заболевания. Но есть и хорошие микробы, например, пробиотики. Согласно исследованию, проведенному Королевским колледжем Лондона, лучше всего иметь разнообразие среди микробов, чтобы лучше поддерживать здоровье кишечника.6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e

Ученые, проводившие исследование, заявили, что у тех, кто регулярно пьет красное вино, более разнообразная микробиота, что полезно для здоровья кишечника, по сравнению с другими участниками исследования, которые не пили красное вино. Они считают, что причиной этого являются многочисленные полифенолы, содержащиеся в красном вине, которые действуют как топливо для микробов.

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать еще больше полезных советов прямо на свой почтовый ящик!

Shutterstock

В то время как многие сорта красного и белого вина могут содержать избыток сахара, что, несомненно, приводит к увеличению веса и увеличивает вероятность ожирения, если вы правильно выберете красное вино, вы на самом деле сможете уменьшить этот шанс.

«У любителей красного вина был более низкий уровень ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний, что может быть связано с его положительным влиянием на кишечные бактерии», — говорит Хэнкс.

Вот удивительные эффекты употребления вина, о которых вы никогда не знали, согласно науке.

Shutterstock

Будь то кран, бутылка с водой или, ну, кишка, ничто из того, что можно описать как протекающее, звучит как действительно прекрасное времяпрепровождение. Но, по словам сертифицированного диетолога Бонни Флемингтон, употребление алкоголя, включая вино, может привести к синдрому повышенной кишечной проницаемости и вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта.

«Он делает это, создавая дисбаланс в наших кишечных бактериях, а также увеличивая проницаемость слизистой оболочки кишечника (дырявый кишечник)», — говорит Флемингтон.

Она добавила, что эти осложнения могут привести к таким симптомам, как боли в суставах.

Shutterstock

Существует множество положительных побочных эффектов, связанных с употреблением вина, но всего один бокал вина или другого алкогольного напитка для женщин и две порции для мужчин в день может привести к избыточному бактериальному росту в тонком кишечнике — состоянию, при котором чрезмерное количество бактерии растут в тонкой кишке.

Состояние, поражающее тонкий кишечник, может привести к вздутию живота, газам, болям в животе, диарее и запорам, согласно исследованию, проведенному Американским колледжем гастроэнтерологии, которое связывает умеренное употребление алкоголя с избыточным бактериальным ростом в тонком кишечнике.

«В то время как коммерческие вина фильтруются, чтобы избавиться почти от всех бактерий и осадка, сахар и полифенолы, антиоксиданты, которые придают красному вину его страстный цвет, питают хорошие кишечные бактерии и также могут способствовать чрезмерному росту бактерий в тонком кишечнике. — говорит Мелани Келлер, врач-натуропат и эксперт в области здоровья кишечника.

Shutterstock

Никого не удивит, что когда вы пьете слишком много, вероятным последствием будет рвота. Рвота — это один из способов избавления организма от токсинов, особенно от избытка токсинов в результате употребления слишком большого количества алкоголя. Это может произойти с любым алкогольным напитком, включая вино.

Хотя тошнота и рвота неприятны и болезненны для многих людей, непрекращающаяся рвота также может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая воспаление желудка и пищевода, кислотный рефлюкс и разрыв слизистой оболочки пищевода.

Рвота, боль в животе и диарея с белым вином

Вопрос:

27.03.2019
У меня 27-летняя женщина с легкой мигренью и без аллергического заболевания. У нее шести-восьмичасовая задержка сильной рвоты, болей в животе и диареи, продолжающихся около восьми часов после употребления только белого вина.В этот период она не может ничего пить и недееспособна. Сопутствующей головной боли нет. Реакции возникают после употребления и/или приготовления пищи с белым вином. Она может переносить все другие ETOH, включая красное вино. Ее КПТ на виноград отрицательный, и она не ест виноград. Я мог найти любую литературу о FPIES и конкретных сортах винограда. Я посоветовал избегать, дал ей зофран и попросил поговорить со специалистом по мигрени, чтобы узнать, не является ли это нетипичным проявлением.

Ответ:

Непереносимость алкоголя с желудочно-кишечными симптомами нередко встречается у людей с мигренью.Люди часто замечают, что определенный тип алкоголя не переносится, в то время как другие формы, по-видимому, переносятся. Если отказ от белого вина полностью предотвратит ее рвоту, боль в животе и диарею, и она все еще сможет принимать все другие формы алкоголя, то ее проблема по существу решена. Нет никаких доказательств того, что эти типы симптомов являются IgE-опосредованными или отражают иммунологически опосредованную гиперчувствительность. Если бы у нее были те же симптомы, когда она ела курагу с высоким уровнем сульфита, то можно было бы предположить чувствительность к сульфиту, хотя чувствительность к сульфиту обычно проявляется симптомами верхних дыхательных путей, а не диареей.Если бы у нее была аналогичная проблема с употреблением белого винограда, то можно было бы подумать о FPIES.

Надеюсь, эта информация поможет вам и вашему пациенту.

С уважением,
Эрик Мэйси, MD, MS, FAAAAI

расстройство желудка? Вот почему напиток может помочь

Конечно, сочетать вино или пиво с ужином немного пугающе — существует множество статей и руководств, каждая из которых проходит через сложные правила дополнения, прежде чем, наконец, сказать вам: «Выберите то, что вы хотите, ваши вкусы важнее всего.«Но даже если дилемма сочетания время от времени становится немного утомительной, есть веская причина продолжать делать это: вино и пиво действительно могут помочь вам переваривать пищу.

В самом разгаре сезона, бесстыдно посвятившего себя потреблению огромного количества еды и напитков, это довольно хорошие новости. Не совсем понятно, почему, хотя было проведено несколько исследований, предполагающих, что этанол — в определенных концентрациях и системах доставки — может стимулировать то, что называется «опорожнением желудка» — довольно некрасивая фраза, относящаяся к пищеварению в желудке.

И речь не идет о чистом этаноле (слава богу). В одном исследовании было обнаружено, что пиво и белое вино (на самом деле белое вино с низким содержанием алкоголя) «значительно ускоряют опорожнение желудка по сравнению с этанолом той же концентрации».

Не пропустите выпадение !

Получайте последние новости о культуре пива, вина и коктейлей прямо на свой почтовый ящик.

Интересно, что количество этанола тоже имеет значение.Слишком мало, очевидно, не поможет вам переварить этот гамбургер, но и слишком много тоже не поможет. Согласно другому исследованию, «напитки с более высоким содержанием этанола (виски, джин, коньяк) не стимулируют секрецию желудочного сока или высвобождение гастрина» (извините, любители скотча и бургера). Это напитки, такие как пиво и вино, которые как бы попадают в золотую середину. В том же исследовании они обнаружили, что «алкогольные напитки с низким содержанием этанола (пиво и вино) являются сильными стимуляторами секреции желудочного сока и высвобождения гастрина, причем эффект пива равен максимальному выходу кислоты.

Конечно, поскольку это наука, должны быть разногласия. Другое исследование, в котором каждому испытуемому давали два стакана пива, вина или воды во время еды, показало, что «никакого дополнительного влияния пива, вина или крепких спиртных напитков на постпрандиальную реакцию не наблюдалось». (PS, нам тоже пришлось поискать. Postprandial буквально означает «после еды».)

Но это исследование было проведено до эксперимента с пивом и белым вином (серьезно, можем ли мы проникнуть в эту науку?), поэтому мы предпочитаем верить последним научным данным, потому что это самый ответственный поступок, и это означает мы можем выпить стакан или два вина или пива в разгар ежегодного праздничного обжорства.

Все о похмелье

Мы все были там: вы просыпаетесь с пронзительной головной болью и очень тошнотворным желудком. Воспоминания о прошлой ночи нахлынули, и вы с тревогой задаетесь вопросом: «Я действительно это сказал?» и «Я действительно это сделал?» яичный рулет’ вы бежите в туалет, чтобы найти облегчение. И вот оно.

Понос на следующий день не является неизбежным после ночной пьянки, но это всегда возможно.И хотя ученые до сих пор точно не знают, что вызывает похмелье, они знают, почему возникает похмельный ожог.

Почему это происходит?

Как только алкоголь попадает в желудок, его небольшое количество всасывается через слизистую оболочку желудка и попадает в кровоток. Остальное некоторое время находится в желудке, прежде чем попасть в тонкий кишечник, где всасывается около двух третей. Отсюда алкоголь проходит через вашу кровь во все части вашего тела. В печени он расщепляется и перерабатывается до углекислого газа и воды.В тонком кишечнике он превращается в фекалии и мочу, и в конце концов вы его пропускаете.

Даже употребление небольшого количества может ускорить пищеварение и вызвать жидкий стул. Как ни странно, может случиться и прямо противоположное. Вместо этого чрезмерное употребление алкоголя может вызвать замедление или задержку пищеварения, что может привести к вздутию живота, запорам и очень твердому стулу. Это тонкий баланс. Несколько других факторов также могут повлиять на скорость, с которой вы перевариваете алкоголь, в том числе ваш пол, состояние вашей печени, ваши гены, тип алкоголя, который вы пьете, сколько вы съели в этот день и что вы съели.Волокнистая и жирная пища также может ускорить пищеварение, создавая двойной удар — помните тот шашлык в 3 часа ночи?

У кого бывает диарея после употребления алкоголя?

Любой, кто пьет, рискует заболеть, но некоторые группы страдают от этого больше, чем другие. Люди с хроническими заболеваниями кишечника, кишечными и аутоиммунными заболеваниями, такими как глютеновая болезнь, синдром раздраженного кишечника (СРК) и болезнь Крона, уже имеют чувствительный пищеварительный тракт. Употребление алкоголя может ухудшить существующие симптомы, часто вызывая диарею.

Непереносимость глютена (пиво) или винограда (вино) может привести к расстройству желудка после употребления алкоголя. Хотя в этой области необходимо провести дальнейшие исследования, недавнее исследование также показало, что люди с нерегулярным режимом сна, такие как посменные рабочие и студенты, работающие всю ночь, также могут с большей вероятностью иметь пробежки после выпивки.

Можно ли бежать с пробегов?

Как и в случае с похмельем, лучший способ предотвратить диарею на следующий день — полностью воздержаться от алкоголя или умерить потребление алкоголя.Но если вы планируете провести ночь в пьяном виде, постарайтесь заранее хорошо и сбалансированно поесть и чередовать алкоголь и воду. А если пробежки длятся дольше суток, лучше сходить к врачу.

Чтобы узнать больше о том, как алкоголь и другие вещества влияют на ваше здоровье, а также об основных проблемах со здоровьем, с которыми сталкиваются молодые австралийцы, посетите сайт medibank.com.au/adulting.

Как алкоголь влияет на пищеварение?

Вы замечали, как люди любят наполнять ваш стакан на вечеринках? Часто, когда у вас еще осталась половина напитка! Алкоголь может быть отличным социальным лубрикантом.Но многие из моих пациентов приходят ко мне с опасениями, спрашивают, сколько напитков разрешено, и разрешен ли им по-прежнему тот маленький бокал вина за ужином в выходные дни.

Хотя универсального решения для вас или моих пациентов не существует, я считаю важным изложить факты об алкоголе и вашем кишечнике, чтобы помочь вам оценить преимущества и недостатки. В конечном счете, пищеварительная система вашего организма не предназначена для переработки большого количества алкоголя. Употребление алкоголя вызывает у меня особую озабоченность как у гастроэнтеролога, потому что оно влияет на очень многие области желудочно-кишечного тракта.Я думаю, что это отличная идея — заняться самообразованием и сделать правильный выбор.

Как мы перевариваем алкоголь?

Когда вы пьете алкогольный напиток, он сначала попадает в желудок, который содержит алкогольдегидрогеназу (АДГ), основную линию защиты вашего организма от молекул алкоголя. Насколько эффективно вы усваиваете алкоголь, зависит от возраста, пола и этнической принадлежности. Большая часть вашего АДГ находится в печени, готовой фильтровать и расщеплять алкоголь, попадающий в кровоток.

Молекулы алкоголя очень малы, поэтому, когда они попадают в тонкий кишечник, они могут легко пройти через стенку кишечника и попасть в кровоток, быстро создавая эффект расслабления, которым наслаждаются после бокала вина — алкоголь действительно попадает прямо в голову. ! Напитки, содержащие газированные пузырьки, метаболизируются гораздо быстрее. Натощак алкоголь встречает еще меньшее сопротивление со стороны кишечника. Так что это правда: употребление алкоголя после еды может замедлить скорость всасывания.

В то время как ваш желудок может расщеплять некоторые молекулы алкоголя, небольшое количество алкоголя выводится непосредственно через мочу, дыхание и пот.Но АДГ в вашей печени отвечает за нейтрализацию большей части алкоголя, который вы потребляете. В среднем вашему организму требуется 1 час, чтобы расщепить один алкогольный напиток. Но это не жесткое и быстрое правило — часто вашей печени может потребоваться несколько часов, чтобы усвоить один напиток. Размер одного стандартного напитка соответствует:

  • Бутылка 12 унций 5% пива
  • 5 унций 12% вина
  • 1,5 унции 80% спирта

Алкоголь может вызывать изжогу, провоцируя желудок атаковать собственную оболочку и окружающие мышцы.Употребление большого количества алкоголя также может вызвать тошноту, рвоту и язву, а также вызвать дальнейшее повреждение кишечника. Давайте углубимся в детали, чтобы вы могли принять обоснованное решение о потреблении алкоголя, даже если вы в настоящее время не испытываете никаких желудочно-кишечных эффектов.

Употребление алкоголя наносит вред кишечному микробиому — это само собой разумеющееся, потому что алкоголь или этанол используются в качестве дезинфицирующего средства, а ваш микробиом состоит из важных бактерий! Единственный алкогольный напиток, который может  улучшить  микрофлору вашего кишечника, – это красное вино (употребляется в умеренных количествах), поскольку оно содержит полифенолы, которые увеличивают количество «хороших» бактерий.

Подобно тому, как изжога является воспалительной реакцией желудка на алкогольные напитки, алкоголь также может ухудшить симптомы СРК. Фактически, чрезмерное употребление алкоголя может вызвать аналогичную реакцию у пациентов без СРК, вызывая такие симптомы, как:

Возможно, вы удивитесь, узнав, что алкоголь подавляет способность вашего кишечника усваивать важные питательные вещества и белки. Регулярное употребление большого количества алкоголя снижает количество пищеварительных ферментов, которые поджелудочная железа может выделять в пищеварительный тракт.Эти ферменты необходимы для окисления алкоголя, для его расщепления на энергию и компоненты, которые в конечном итоге выходят из вашего организма. Но ферменты также имеют решающее значение для правильного переваривания пищи. Без них вы не сможете получать витамины и минералы, необходимые для различных функций вашего организма.

Поскольку алкоголь вызывает воспалительную реакцию в кишечнике, он может привести к воспалению кишечника. А у алкоголиков это может повлиять на проницаемость кишечника, потенциально пропуская токсины и другой мусор через стенку кишечника в кровоток.Эти условия могут создать серьезный дискомфорт и боль для страдальца.

Риск рака толстой кишки

В 2012 году Международное агентство по изучению рака оценило этанол в алкогольных напитках как канцероген группы 1. Хотя употребление алкоголя хорошо известно как причина рака печени и молочной железы, с точки зрения пищеварительной системы чрезмерное употребление алкоголя может повысить риск рака рта, горла и кишечника — как толстой, так и прямой кишки.

Когда вы пьете, алкоголь напрямую контактирует с эпителиальной поверхностью рта и горла.Более четырех напитков в день серьезно повышает ваши шансы заболеть раком желудочно-кишечного тракта.

Многие из моих пациентов во время приема спрашивают меня о раке толстой кишки. Вы можете знать кого-то, у кого был или есть рак толстой кишки, так как это третий наиболее распространенный тип рака в Соединенных Штатах.

Симптомы рака толстой кишки могут включать*:

  • Кровотечение из прямой кишки
  • Кровь в стуле
  • Спазмы в животе
  • Боль от газа
  • Изменение привычек кишечника
  • Изменение консистенции стула

*Однако на ранних стадиях рак толстой кишки может протекать бессимптомно.

В демографической группе умеренно пьющих мужчины подвержены немного большему риску, чем женщины. Мужчины и женщины расщепляют алкоголь по-разному из-за гормональных различий.

Имея в виду эту информацию, я считаю, что если вы время от времени выпиваете алкогольный напиток – предпочтительно после обильной еды – то вы не подвергаете себя огромному риску. Тем не менее, безусловно, существует повышенная опасность для вашей пищеварительной системы и кишечника, если вы решите регулярно много пить. Пьянство или ежедневное употребление алкоголя может создать дополнительную нагрузку на ваш организм, но случайный праздничный напиток не является поводом для беспокойства.

Если вас беспокоит здоровье вашего кишечника или вы хотите записаться на колоноскопию в районе Далласа/Плано, штат Техас, заполните нашу форму записи или позвоните нам по телефону 972-867-0019.

5 причин, по которым вы постоянно чувствуете вздутие живота: от кишечных бактерий до вина, мы называем виновников

Вы знаете счет — вы начинаете день довольно уверенно, в брюках достаточно места, чтобы легко дышать.Но наступает время обеда, когда весь ваш живот выходит из-под контроля, и ваше тело беспорядочно издает булькающие звуки посреди важной рабочей встречи.

не только очень неудобно, но и стыдно.

Вздутие живота — довольно распространенная проблема здесь, в Великобритании, — от нее ежедневно страдают миллионы людей.Но, по мнению экспертов, это обычно связано с тем, что вы едите, поэтому несколько простых изменений в вашем ежедневном рационе должны помочь избавиться от чувства «необходимости расстегнуть верхнюю пуговицу».

Здесь мы раскрываем наиболее распространенные причины вздутия живота и способы борьбы с ним.

1.У вас слишком много кишечных бактерий

Когда дело доходит до кишечной флоры, может быть трудно достичь идеального баланса. Ваши дружественные бактерии должны процветать, но не настолько, чтобы они перенаселяли и обильно размножались в тонком кишечнике.

«Слишком много бактерий в тонкой кишке означает, что все, что вы едите, будет производить газ — и это вызовет у вас вздутие живота», — говорит доктор Энтони Хобсон, директор Клиники функционального кишечника (www.thefunctionalgutclinic.com). Когда ваши бактерии ферментируют углеводы, они производят газ — и чем больше бактерий, тем больше вздутие живота.

«Если вы считаете, что ваш кишечник не синхронизирован, вы можете пройти простой дыхательный тест, чтобы выявить избыточный бактериальный рост», — говорит доктор Хобсон.

Затем врач общей практики может посоветовать вам лучшие изменения в рационе питания, чтобы держать ваш микробиом под контролем, или даже при необходимости назначить курс антибиотиков.

2.У тебя чувствительный кишечник

Синдром раздраженного кишечника (СРК) является распространенным заболеванием пищеварительной системы, которое может вызывать вздутие живота наряду с спазмами, диареей и запорами. В какой-то момент жизни им страдает каждый пятый человек, и обычно он впервые развивается в возрасте от 20 до 30 лет.

СРК — это хроническое заболевание, которое не может быть быстро излечено, но с неприятными симптомами можно лучше справиться, воздерживаясь от продуктов, которые усугубляют ваши симптомы.

«Есть определенные триггерные продукты, которые хуже других», — говорит Хобсон. «Обычны лук и чеснок, поэтому сейчас так популярна диета с низким содержанием FODMAP. Ведите дневник питания и отслеживайте любые приемы пищи, которые вызывают заметные изменения в вашем желудке».

3.Слишком много вина и других сладких напитков

Многие из нас любят откупорить свежую бутылку после напряженного дня, но большой бокал вина на диване может быть вашим скрытым врагом, когда дело доходит до вздутия живота, и все дело в содержании сахара.

«Вино содержит фруктозу, которую трудно переварить в количестве более 25 г», — говорит Хобсон, отмечая, что то же самое относится и к сладким безалкогольным напиткам.

«Даже если вместо этого вы выберете просекко, в котором довольно мало сахара, пузырьки все равно могут причинить вред вашему животу, вызывая такие симптомы СРК, как судороги и вздутие живота».

Закрывать

Стресс желудка: употребление слишком большого количества вина может вызвать проблемы

Полиамид

Стресс желудка: употребление слишком большого количества вина может вызвать проблемы

4.Употребление больших порций и неправильное пережевывание пищи

Когда дело доходит до того, чтобы держать ребенка в страхе, время, необходимое для правильного переваривания ужина, может иметь решающее значение.

«Очень важно есть определенные продукты небольшими порциями, хорошо пережевывать пищу и есть медленно», — говорит Хобсон. «Кроме того, выполняйте основные упражнения с дыханием йоги, чтобы помочь укрепить мышцы диафрагмы и живота.»

5. ПМС и гормоны

Наряду с болями, судорогами и перепадами настроения, еще одним нежелательным эффектом месячных является неизбежное вздутие живота, сопровождающее их.

Опрос, проведенный компанией Care Agnus Castus PMS Relief Capsules, показал, что половина женщин страдает от вздутия живота из-за предменструального синдрома.

Зарегистрированный диетолог Дора Уолш объясняет: «Многие из моих клиентов думают, что у них пищевая аллергия из-за регулярного вздутия живота. На самом деле это часто связано с высоким уровнем прогестерона, который начинает повышаться, как только происходит овуляция».

«Это вызывает изменения в организме, такие как задержка воды и увеличение притока крови к матке.Ваша пищеварительная система также может стать более вялой, что приведет к запорам».

Если вы страдаете от ежемесячных приступов вздутия живота, Уолш рекомендует вам пить много воды, чтобы помочь промыть систему, и избегать сильно обработанных или соленых продуктов, которые могут усугубить ситуацию.

Последнее слово…

Если вы хотите уменьшить вздутие живота, Хобсон советует вам определить и избегать триггеров и, если вы обеспокоены, поговорить со своим врачом о ваших симптомах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.