Брюшная грыжа: стоит ли спешить с операцией? | Здоровая жизнь | Здоровье

Наши эксперты – заведующий кафедрой факультетской хирургии № 1 МГМСУ, профессор Олег Луцевич, кандидат медицинских наук Юрий Прохоров, доцент медицинской академии имени И. М. Сеченова, кандидат медицинских наук Сергей Гордеев.

На грани жизни и смерти

К сожалению, большинство наших граждан попадают на стол хирурга не в плановом порядке, а в экстренных ситуациях, буквально на грани жизни и смерти. И виноваты в этом не только сами больные, но, зачастую, и врачи-терапевты, на прием к которым ходят такие пациенты. Многие из этих горе-специалистов «разрешают» своим подопечным долгое время сосуществовать с их смертельно опасными болезнями и не торопиться с операциями. Хирурги уверены: за такую мнимую доброту этих докторов надо лишать права заниматься врачебной деятельностью. Ведь холецистит (или желчнокаменная болезнь), а также брюшные и паховые грыжи – не просто болезни, а мины замедленного действия, которые носят в себе люди, страдающие этими недугами. Когда рванет – никто не знает, но если это произойдет – мало не покажется.

Коварный орган

Желчный пузырь в организме играет вспомогательную роль: в нем отстаивается желчь, которая при употреблении человеком жирной пищи поступает оттуда и помогает усваивать съеденные шашлыки или копченую колбасу. Но по разным обстоятельствам в этом органе могут образовываться камни.

К сожалению, нет ни одного другого, кроме хирургического, способа борьбы с этой болезнью. И лечение препаратами желчных кислот, и введение в желчный пузырь (через прокол) специальных химических веществ, и дробление камней ультразвуком (литотрипсия) не приводят к излечению. Даже если в желчном пузыре завелся всего один камешек – это означает, что орган уже никогда не сможет справляться со своей функцией как прежде. Поэтому основной метод лечения холецистита на сегодня – это операция по удалению всего желчного пузыря (холецистэктомия).

Грозный сценарий

Образования в желчном пузыре могут какое-то время и не беспокоить своего хозяина (в медицине такое явление поэтично называют «молчащими камнями»). Но, увы, гораздо чаще их движение приводит к воспалению стенки желчного пузыря (холециститу).

Если к воспалению добавляются микробы – возникает острый холецистит, который требует срочного оперативного лечения. Особенно опасно, если камень закупоривает желчный проток. При этом возникают желтуха, озноб, боли – это следствие быстрого разрушения печени. Камни могут преградить отток секрета из поджелудочной железы, отчего происходит смертельно опасный недуг – острый панкреатит. Это означает только одно: пациент опоздал с операцией.

Разумеется, не факт, что камни в желчном пузыре обязательно «заговорят», но если это случится, хорошего ждать не приходится, особенно если это произойдет где-то далеко от дома, а то и в чужой стране. Поэтому лучше не ждать опасной развязки. Кстати, количество камней в развитии болезни тоже не играет никакой роли. Даже один-единственный камень в желчном пузыре может для человека стать надгробным. Маленький размер конкремента тоже не должен успокаивать – как раз именно такие камни самые опасные, поскольку они могут застрять в протоке.

Без шрамов и боли

Удаление по существу уже бесполезного желчного пузыря – холецистэктомия – сегодня проводится максимально щадящим способом, с помощью лапароскопии, всего через 3–4 прокола на теле. Через считаные часы после операции больной уже может встать, а спустя 2 дня отправляется домой. При этом болей он не испытывает, шрамов после вмешательства не остается – лишь еле заметные следы от проколов. Никаких ограничений после операции тоже не предусматривается.

Конечно, объедаться жирными блюдами и упиваться алкоголем не стоит, но это не полезно не только для прооперированных, но и для всех остальных людей. Качество жизни больных после холецистэктомии ничуть не страдает – просто желчь уже не отстаивается в пузыре, а напрямую проступает в двенадцатиперстную кишку.

Смотрите также: Что можно есть после удаления желчного пузыря →

Опасная брешь

Другая распространенная хирургическая проблема – грыжа. Это дефект, а проще говоря, дырка на передней брюшной стенке, через которую под кожу вываливаются внутренние органы. По статистике, этим недугом страдают 4 человека из тысячи. У мужчин чаще возникают паховые грыжи, у женщин – пупочные. У людей любого пола могут появиться послеоперационные грыжи. Они-то и являются самыми распространенными – возникают у трети пациентов, перенесших операции на органах брюшной полости.

Как известно, брюшная стенка состоит из мышц, которые в норме поддерживают внутренние органы, не давая им выпячиваться наружу. Но стоит этому естественному каркасу ослабнуть, как перед человеком встает угроза грыжи. Заболевание провоцируют врожденные аномалии брюшной стенки, слабость соединительной ткани, травмы (во время операций), чрезмерные физические нагрузки. Кроме того, причиной грыж часто является повышение внутрибрюшного давления при ожирении, беременности и заболеваниях толстой кишки, особенно тех, что сопровождаются запором. Не последнюю роль играет и наследственная предрасположенность.

Не ущемляйте себя

До поры до времени грыжа может и не беспокоить больного. Да и визуально выпячивание заметно не всегда, а, как правило, лишь при надавливании и тогда, когда человеку приходится напрягаться и натуживаться. Однако даже «молчаливая» грыжа может представлять собой большую опасность. Если по какой-то причине произойдет ущемление внутренних органов, то исход может быть самым печальным. Ущемление происходит из-за сдавливания кровеносных сосудов. Всего нескольких часов задержки кровообращения достаточно для того, чтобы в тканях стала развиваться гангрена, поэтому промедление с операцией может стоить больному жизни. Никто не знает, когда может произойти это грозное осложнение. По статистике, ущемляется до 40% грыж. Часто это случается после поднятия тяжестей и непомерной физической нагрузки.

Единственный выход при ущемлении– немедленная операция. Однако летальность после такого экстренного вмешательства в 5–6 раз выше, чем при плановой хирургии. Поэтому лучше не ждать опасной развязки и прооперировать грыжу вовремя. Чем раньше это будет сделано, тем лучше будут результаты, в том числе и отдаленные.

В Средневековье существовал единственный метод лечения грыж – прижигание каленым железом. Нашим современникам повезло гораздо больше – сегодня такие дефекты можно просто «залатать». Пластика с применением сетчатых композитных протезов, похожих на заплатку, – современный и эффективный способ лечения грыж.

Осложнений после имплантации такой «заплатки» практически не бывает, так как синтетический материал не вызывает реакции отторжения. После нее практически не возникает и рецидивов, поскольку протез образует в прохудившихся тканях брюшной стенки особо прочный каркас, гораздо прочнее, чем естественная мышечная ткань. Таким образом, этот метод – не только лечебный, но и профилактический. Благодаря своей сетчатой структуре, полипропиленовый лоскут в скором времени прорастает собственными клетками пациента и уже через некоторое время его нельзя отличить от родных тканей.

Имплантацию сетчатых протезов можно проводить всем пациентам старше 16–18 лет. Даже сахарный диабет не является противопоказанием для этого метода – просто такие пациенты нуждаются в более тщательной предоперационной подготовке.

Эта операция также выполняется с помощью лапароскопии, через три мало заметных прокола. Ни боли, ни каких-то неприятных ощущений впоследствии пациенты не испытывают. После такого вмешательства не нужно ни в течение полугода носить бандаж, ни ограничивать подъем тяжестей, как это положено при традиционных операциях по поводу грыж. Уже через 2–3 дня после установки «заплатки» пациент выписывается домой, а через месяц можно заниматься даже тяжелой атлетикой.

Смотрите также:

Лечение грыжи живота без хирургического вмешательства

Лечение грыжи живота без хирургического вмешательства

Лечение грыжи живота всеми доступными способами

Грыжа живота представляет собой выпадение органов брюшной области или их части через отверстие в брюшной стенке, покрытое париетальной частью брюшины. Выпячиваются внутренние органы под кожу, визуально имея вид опухоли, имеющей ровные контуры и неповрежденную кожу.

Состоит грыжа из грыжевого мешка (растянутой брюшины) и грыжевых ворот (дефекта в сухожилии или мышцах брюшины), через которые проходит ее содержимое (внутренний орган или его часть), располагающийся в грыжевом мешке. Образуется данная патология в слабых, уязвимых местах брюшной стенки: пупок, паховая область, средняя линия и боковые стенки живота.

В зависимости локализации грыжа живота бывает следующих типов:

Паховая – самый распространенный тип патологии, который в свою очередь бывает косой или прямой. Образуется соответственно названию в паховой области и устраняется только при помощи операции;

Устранение недуга зависит от места его локализации, формы и стадии в котором находится заболевание. Преимущественно грыжевое выпячивание можно устранить только при помощи проведения хирургического вмешательства, но существует также ряд способов, при помощи которых снижается симптоматика данного недуга и предотвращается развитие осложнений.

Лечение патологии без операции

Лечение грыжи живота без операции осуществляется только при отсутствии ущемления их содержимого, а также при наличии существенных противопоказаний к проведению хирургического вмешательства. Грыжа у детей лечится при помощи консервативной терапии, для чего применяется повязка с пелотом, которая препятствует выхождению органов ЖКТ в область грыжевого мешка.

В качестве вспомогательного, временного средства используется бандаж, пользоваться которым рекомендуется только при невозможности проведения операции: при онкологических заболеваниях, тяжелых сердечных недугах, патологиях почек, печени, легких, а также во время беременности и в пожилом возрасте.

Лечение грыжи живота проводится при помощи инъекционной методики, удаляется путем введения в ее полость склерозирующих веществ, образующих рубцовую плотную ткань. Подобным способом удалить можно только вправляемое выпячивание. Удаление грыжи на животе в основном осуществляется при помощи хирургической операции.

Народная медицина

Существуют ситуации, когда при первичных проявлениях грыжи живота больной не может обратиться к врачу-специалисту, но лечение нужно пройти обязательно. Чтобы предотвратить возникновения осложнений, в данном случае можно прибегнуть к советам народной медицины, которыми не следует злоупотреблять длительное время, так как полностью избавить от недуга им не под силу. Это может стать причиной ущемления или иных серьезных осложнений.

Компресс из дубовой коры – измельченная сушеная кора (1 ч. л.) заливается горячей кипяченой водой (200 мл) и настаивается на слабом огне (10 мин). Смоченная в настое марлевая повязка меняется через 3 часа; Подорожниковая мазь – высушенный золотой ус, листья подорожника и индийский лук измельчаются, смешиваются и помещаются в банку объемом 0,5 л. В смесь добавляется растопленный внутренний свиной жир (8 ст. л.) и все содержимое хорошо вымешивается, нагревается и остужается. Хранить состав следует в холодильнике.

Хирургическое вмешательство

Операция на грыжу живота проводится в соответствии с индивидуальными особенностями патологии:

Учитывается форма выпячивания; Большую роль играет величина грыжи; Важны причины возникновения; Изучается и состояние окружающих патологию тканей.

Операция по удалению грыжи живота заключается в ушивании отверстия выхождения выпячивания и имплантации сеток (синтетических протезов) в слабых местах брюшной области и проводиться под общим наркозом.

В зависимости от места, где появилась грыжа выбирается форма и размер синтетических имплантатов, формирующих мощные рубцы, надежно закрывающие дефекты (слабые места) в области передней мышечной стенки живота. При помощи современного оборудования подобную операцию можно провести под местным наркозом через три прокола, что менее травмирует окружающие ткани, сохраняет целостность кожного прокола, а также уменьшает срок реабилитационного периода.

Реабилитация после удаления грыжи живота заключается в следующих мероприятиях:

Физический покой; Правильное питание; Легкая гимнастика; Отказ от вредных привычек; Профилактическое посещение терапевта.

Только операция полностью избавляет человека от патологии, что исключает возникновение рецидивов. Поэтому не следует отказываться от данного метода лечения, так как лечить грыжу живота другими способами не только долго, но и опасно. Полного излечения при помощи народной медицины или инъекционной терапии добиться практически невозможно, поэтому следует задуматься какой из способов более эффективный и безопасный.

Профилактические мероприятия

Профилактика грыжи живота заключается в системных занятиях физическими упражнениями, которые должны проводиться ежедневно. Утренняя зарядка и бег трусцой помогают поддерживать организм в тонусе, мышцы живота, в том числе. Важно правильно поднимать и переносить тяжести, в период беременности носить бандаж, рационально питаться и уметь справляться со стрессами.

При первых проявлениях грыжевого выпячивания следует отправляться за консультацией к специалисту для прохождения необходимых обследований. Только опытный врач может поставить безошибочный диагноз и назначить эффективную тактику лечения данного недуга.

Следует помнить, что никакие профилактические или медикаментозные мероприятия не устранят данную патологию. Операция необходима в любых случаях, а ее откладывание только усугубляет заболевание и может спровоцировать ущемление грыжи или иные серьезные последствия.

Как вылечить грыжу живота без операции в домашних условиях

Чаще всего грыжа белой линии живота встречается у молодых мужчин 18-35 лет.

Предбрюшинная липома довольно редкое заболевание, не проявляющееся на начальных стадиях.

Болезнь характеризуется выпячиванием тканей и органов брюшной полости по горизонтальной линии живота.

Предпосылки развития липомы

Заболеванию подвержены и женщины, и мужчины.

Слабость соединительных тканей в брюшной области может быть обусловлена следующими факторами:

избыточный вес, наследственные факторы, тяжелая физическая работа, сложные роды, постоянные запоры, травмы живота, послеоперационные рубцы, беременность, болезни мочеполовой сферы, болезни почек, частый кашель.

Симптомы грыжи белой линии живота

Поскольку в самом начале течения болезни выпячивания нет, пациент может и не подозревать у себя развитие недуга.

если появилась частая тошнота, рвота, диарея; если пропадает аппетит; нередко мучит изжога; если в проблемной зоне возникают боли при напряжении мышц; если наблюдается спазм в животе.

Лечение грыжи

Лечение стоит начинать сразу после постановки диагноза.

В течение болезни отмечается три этапа, на каждом из которых подбирается эффективный метод излечения.

Хирургические методы

Операцию хирург проводит после исследования, которое включает:

данные медицинского осмотра, УЗИ брюшной области, рентген грыжевого мешка, компьютерную томографию.

Операцию пациенту проводят под общим наркозом.

Хирургическое вмешательство помогает избавиться от грыжи и предотвратить ее повторное появление.

Рецидив возможен в 20-35 % случаев. Повторно грыжа развивается, если во время операции использовались собственные ткани больного.

Консервативные методы

Данные методы не излечивают полностью, но помогают снять болезненные ощущения и укрепить мышцы брюшины.

Использование обезболивающих препаратов. Ношение бандажа уберегает от дальнейшего выпячивания. Бандаж используется, если у пациента есть противопоказания к операции и введению наркоза. Гимнастика. Спортивные нагрузки должны быть разумными. Упражнения выполняются лежа на спине. Включение в режим дня физических нагрузок должно быть оговорено с врачом. Если медик не запрещает легкие физические упражнения, то пациент выполняет их в качестве вспомогательной терапии или для скорейшего восстановления после оперативного вмешательства. Народные методы: компрессы, припарки и настойки. Народную терапию также нужно согласовывать с лечащим врачом. Строгая диета.

Особое питание сочетается с ЛФК и вспомогательными методами.

Методы лечения грыжи белой линии живота без операции

Лечение грыжи белой линии живота без операции возможно, если заболевание не запущено. Брюшная стенка многослойная и состоит из соединительных тканей, жировой предбрюшинной клетчатки, мышц, скрепляющихся сухожилиями по вертикальной середине живота. Если брюшина слабая, мышцы расходятся. Образуется отверстие между мышцами – грыжевые ворота, которые постепенно расширяются. Сквозь них выпячиваются части жировой ткани (липома), а позже и внутренних органов.

Брюшная стенка многослойная и состоит из соединительных тканей, жировой предбрюшинной клетчатки, мышц, скрепляющихся сухожилиями по вертикальной середине живота. Если брюшина слабая, мышцы расходятся.

Симптомы

Болезнь развивается бессимптомно, поэтому ее лечение нередко начинается с запозданием. Главный признак патологии – мягкий бугорок, шишка на животе. Часто встречается надпупочная грыжа. При физических нагрузках она увеличивается, а в положении лежа уменьшается. Характерные симптомы:

• боли при активных движениях;
• отрыжка, изжога, метеоризм;
• тошнота, рвота;
• кровь при дефекации.

Боли становятся острыми при ущемлении грыжевого мешочка. По данным осмотра пациента можно предположить обострение гастрита, панкреатита, холецистита, язвы желудка или 12-перстной кишки.

Терапевтические методы

Одни врачи считают, что возможно консервативное лечение абдоминальных грыж. Необходимость хирургического вмешательства возникает только в 10 из 100 случаев. Другие доктора убеждены, что безоперационная терапия малоэффективна. Лишь во время операции можно радикально ликвидировать грыжу.

Целесообразность консервативного лечения оправдана, когда нельзя применить оперативные методы, например при беременности, онкологических, сердечно-сосудистых заболеваниях, старческом возрасте.

В комплекс безоперационной терапии входят:

• ношение бандажа;
• медикаментозное лечение;
• диетическое питание;
• массаж брюшной стенки;
• лечебная физкультура;
• дыхательная гимнастика;
• иглоукалывание.

Эти лечебные меры позволяют облегчить состояние пациента, предотвратить развитие опасных осложнений.

Лекарства применяют для устранения боли и изжоги, отрыжки после приема пищи. Практикуется лечение медикаментами различных групп. Это:

• спазмолитики и обезболивающие средства: Но-шпа, Спазган;
• антациды – препараты, связывающие соляную кислоту желудочного сока: Алмагель, Маалокс, Гастал, Ренни;
• ингибиторы протонной помпы, снижающие ее выработку: Омепразол, Пантопразол, Эзомепразол;
• блокаторы гистаминовых рецепторов, тоже подавляющие секрецию соляной кислоты: эффективно лечение Ранитидином, Циметидином, Фамотидином;
• прокинетики, нормализующие моторику желудочно-кишечного тракта: Мотилиум, Церукал, Координакс.

Следует иметь в виду, что анальгетики, снимая боль, оказывают лишь временное действие. Они создают иллюзию выздоровления.

На самом же деле лечение только одними лекарствами не может привести к ликвидации грыжи.

Кроме того, в случае ее ущемления необходима экстренная хирургическая помощь.

Лечение только одними лекарствами не может привести к ликвидации грыжи.

Бандаж для грыжи белой линии живота

Абдоминальный бандаж – это пояс из эластичной ткани шириной от 15 до 25 см. Он эффективно удерживает брюшную стенку. На поясе имеется подушечка, которая должна прилегать к грыже.

В бандаж вшиты жесткие ребра, благодаря которым он не сгибается, когда человек садится.

Лечение может быть эффективным только при точном выборе размера изделия. Тесный корсет будет слишком сильно сдавливать живот, а просторный окажется бесполезным.

Носить бандаж рекомендуется:

• больным на стадии липомы, чтобы предотвратить развитие грыжи;
• пациентам со слабыми брюшными мышцами;
• лицам, занятым поднятием тяжестей;
• пожилым людям.

Но есть и противопоказания. Лечение с помощью бандажа нельзя проводить:

• при сердечной недостаточности;
• если на животе имеются воспаления, нарывы, раны, проявления аллергических или кожных болезней;
• при невправимой грыже.

Пользуясь бандажом, нужно соблюдать ряд правил. Следует:

• надевать пояс утром, лежа в постели;
• предварительно вправить выпячивание;
• разместить подушечку напротив грыжи;
• обмотать бандаж вокруг тела и закрепить липучкой;
• проверить, прижимает ли корсет грыжу и не слишком ли сдавливает торс.

При лечении грыжи невозможно избавиться от нее только посредством бандажа. Кроме того, его длительное применение ослабляет брюшные мышцы, поскольку их функции выполняет пояс. Грыжа может даже выпячиваться еще больше. Чтобы не допустить этого, необходимо одновременно с ношением бандажа укреплять брюшной пресс.

Пользуясь бандажом. следует надевать пояс утром, лежа в постели.

Народные способы

Лечение грыжи живота в домашних условиях можно дополнять средствами народной медицины, принимая отвары и настои. Популярные рецепты:

1. При начальной стадии заболевания каждое утро следует выпивать по 1 г мумие, растворенного в воде.
2. Взять 1 ст. л. травы клевера, залить 250 мл кипятка, укутать и настаивать 1 час. Пить по полстакана до еды трижды в день. Лечение – 1 месяц.
3. На 0,5 л кипятка – 1 ст. л. цветков василька, настаивать полчаса, принимать по полстакана трижды в день до еды.
4. Эффективна молодая кора лиственницы. Всыпать в термос 5 ст. л. измельченного сырья, залить 1 л кипятка, настаивать ночь. Утром профильтровать. Пить по стакану настоя 3-5 раз в день за полчаса до еды. Через каждые 2 недели приема – 1 неделя перерыва. Лечение можно проводить до полугода.

Лечение грыжи живота в домашних условиях можно дополнять средствами народной медицины, принимая отвары и настои.

Питание при грыже

Щадящий рацион помогает свести к минимуму боли, изжогу, тошноту. Принципы диеты:

• употребление пищи, которая легко усваивается;
• использование термической обработки для смягчения продуктов;
• исключение из меню блюд, вызывающих запоры, метеоризм;
• 5-6-разовый прием пищи;
• отказ от переедания;
• последний прием пищи за 3-4 часа до сна;
• регулярное питье щелочной минеральной воды без газа.

Действенное лечение грыжи невозможно при запорах. Чтобы их не допускать, нужно регулярно есть овощи и фрукты, богатые клетчаткой.

Перед едой полезно принимать по 1 ч. л. подсолнечного масла или 1-2 капсулы рыбьего жира.

В периоды обострения болезни следует исключить рис, сваренные вкрутую яйца, картофель, макароны.

Для предупреждения гастроэзофагеального рефлюкса специалисты советуют пить щелочные минеральные воды.

Список разрешенных продуктов

Лечение эффективно, когда основу питания составляют:

• овощные, постные мясные и рыбные бульоны, супы-пюре;
• жидкие, разваренные каши;
• отварное мясо, рыба нежирных сортов;
• парные котлеты;
• яйца всмятку;
• творог;
• некислый варенец или ряженка;
• отрубной хлеб;
• вареные овощи: свекла, морковь;
• фрукты: бананы, груши, чернослив, абрикосы, персики;
• жидкие кисели, травяные настои, компоты.

Лечение эффективно, когда основу питания составляют овощные, постные мясные и рыбные бульоны, супы-пюре.

Список запрещенных продуктов

Лечение сводится на нет, если больной употребляет:

• жирные, соленые, кислые, жареные блюда;
• острые приправы, соусы, маринады;
• колбасы, копчености;
• крутые (рассыпчатые) каши;
• алкоголь;
• бобовые, сою;
• свежую и квашеную капусту;
• подсолнечные семечки, орехи;
• сырую свеклу;
• кислые фрукты, ягоды и соки;
• сладости;
• газированные напитки, крепкие кофе и чай;
• дрожжевой хлеб и сдобу из пшеницы.

Лечение сводится на нет, если больной употребляет алкоголь.

Профилактические мероприятия

Грыжа не возникнет, и лечение не понадобится, если:

• вести активный образ жизни;
• тренировать брюшной пресс;
• избегать физического перенапряжения;
• снижать лишний вес;
• правильно питаться;
• пить ежедневно не меньше 1,5-2 л воды;
• контролировать регулярное опорожнение кишечника;
• носить бандаж во время беременности;
• выкладывать на живот младенцев, делать им массаж.

Если же эти рекомендации нарушены, и грыжа живота развилась, необходимо своевременно провести ее лечение.

Грыжа не возникнет, и лечение не понадобится, если вести активный образ жизни и снижать лишний вес.

Бездействие может привести к деградации внутренних органов, а ущемление грыжи часто угрожает жизни больного. Поэтому при первых же симптомах патологии нужно обследоваться у гастроэнтеролога.

Лечение и профилактика грыж в Москве без хирургического вмешательства

Наша брюшная полость напоминает внешне связанный узлом сверху мешок, заполненный внутренними органами. Сзади он ограничен позвоночником с его системой мышц и связок, включая боковые мышцы живота, называемые косыми. Спереди – мышцами пресса и легочной диафрагмы. Снизу – мышцами и соединениями одного из самых крупных суставов – тазобедренного. Внутри также находятся большой и малый сальник, которые поддерживают самые крупные внутренние органы.

Такова картина механического расположения и соединения внутренних органов брюшной полости. Но они не находятся в статическом состоянии. Причем на взаимное расположение органов брюшины влияет не просто скорость нашего движения или прыжки, но любая смена положения тела: лежим мы, стоим или сидим. Желудочно – кишечный тракт имеет такую характеристику как перистальтика – явление, необходимое для процесса пищеварения, которая усиливается во время непосредственного процесса переработки пищи и ослабевает в спокойном состоянии. Дыхательная диафрагма сжимает брюшную полость на вдохе, в определенный момент цикла матка у женщин сокращается.

Причины патологии мышечной ткани брюшины

Как видно из описания, мышцы брюшины действуют сами по себе, даже когда мы ничего не предпринимаем. Неудивительно, что нагрузка увеличивается при наличии физических усилий, поднятии тяжести и т.п. Кроме этих причин, провокационными факторами является также врожденные аномалии и плохое состояние соединительных тканей. В таком случае при давлении внутренних органов на ослабленные места возникают грыжи. Очень часто брюшину продавливают отделы пищеварительного тракта, особенно тонкая и двенадцатиперстная кишка. Прямая кишка, хотя и отличается большей вместимостью, занимает положение в основном кзади, поэтому не оказывает давления на брюшину.

Механизм грыжи

При ослаблении мышц брюшной полости возникают так называемые «грыжевые ворота», через которые внутренний орган пытается пролезть наружу. Это выглядит как бугорок, который на первых порах довольно легко вправляется пальцами. Происходит самообман: грыжа вроде бы исчезает, но она вернется, к сожалению, сопровождаемая болью. Рано или поздно помочь сможет только хирургическое вмешательство. Подвох в том, что со временем ворота грыжи становятся все более пространными и могут смещать уже большее количество органов.

Что делает хирург

При операции врач через надрез ушивает кольцо грыжи. Вследствие этого внутренние органы занимают положенное им место. Оттягивание по времени хирургической операции чревато тяжелыми последствиями. Предупредить возникновение грыж живота поможет укрепление мышц брюшного пресса. Умеренные тренировки сделают ваш мышечный корсет крепким и сильным, не позволит образоваться отверстию.

Пупочные грыжи

Пупочные грыжи являются одним из распространенных видов грыж живота. Обычно пупочная грыжа возникает у грудных малышей, которые часто и подолгу кричат с напряжением живота. Слабые, еще недостаточно развитые связки пупочного кольца не могут сдержать напора мышц, которые и провоцируют выпячивание грыжи. Такая грыжа может пройти самостоятельно. Чаще это происходит к возрасту пяти или шести лет пупочное кольцо окончательно формируется. Иногда возникшая в младенчестве грыжа ведет себя очень тихо до самого взрослого возраста, и лишь потом проявляет себя.

Гастроэнтерология. Лечение грыж

В младенческом возрасте применяется консервативное лечение. Оно сводится к механическому сдерживанию и препятствованию дальнейшего растяжения мышц и сухожилий: на грыжу накладывается широкий пластырь. Это должен делать только детский врач, поскольку незнание детской анатомии может привести к серьезным ошибкам. Если же детская проблема не исчезла или грыжа возникла уже во взрослом возрасте, то помочь сможет лишь хирургическое вмешательство.

Хирургические приемы

Гастроэнтерология, а также гастроэнтерология в Москве, использует последние достижения хирургии брюшной полости для лечения грыж.

• Аутопластика ( для восстановления брюшины используют собственные ткани организма. Участок, где возникла грыжа, утолщают, чтобы избежать повторного возникновения недуга.
• Эндоскопия. На пупочное кольцо накладывается имплантат в виде сетки, препятствующей выпячиванию грыжевой ткани
• Появлению грыжи у младенца, если только она не врожденная, довольно просто: препятствуйте крику малыша, если он продолжается слишком долго. Не думайте, что ребенку нельзя поплакать и трех минут, — это неизбежно. Но отчаянный крик длительное время может спровоцировать возникновение пупочной грыжи.
• Паховая грыжа. Данная патология считается врожденной и является следствием незаращения отдела брюшины, покрывающего яичко, и брюшина в месте опущения яичка выпятилась по образцу грыжи.

Грыжа из-за физической нагрузки, запоров или слишком быстрый набор массы тела. При таких условиях и имеющемся грыжевом мешке в него вваливается кишка. Игнорировать это явление нельзя. Следует немедленно обратиться за помощью к хирургу.

Лечение грыж брюшины

Лучшая больница Москвы по гастроэнтерологии предлагает ряд платных услуг. Лечение может быть только хирургическое. В современной хирургии в последнее время применяется метод эндоскопии. Дефектный участок либо ушивают, либо в зависимости от размера грыжевого окна накладывают сетку, которая загораживает выход внутренних органов за пределы брюшины.

Позвоночные грыжи

Этиология заболевания

Этиология проблемы похожа на причины возникновения грыж брюшины. Межпозвоночные диски также находятся в оболочках, которые по разным причинам могут истончаться. Вследствие этого содержимое диска выпячивается наружу, как и в случае с другими типами грыж. Только такая грыжа выпячивается в полость позвоночного столба, при этом сдавливая нервные отростки и вызывая мучительные болевые ощущения. На первых порах боль ощущается лишь на фоне серьезной физической нагрузки. Если первые симптомы игнорировать, то вскоре она будет возникать при любом движении туловища. Помимо боли, постоянная компрессия нервных окончаний страдает механизм передачи нервных импульсов. Последствия этого могут проявляться в том, что возникает онемение конечностей, мерзнут руки и ноги. Немного облегчает боль лежачее положение. В рекомендации доктора может быть именно постельный режим с обезболивающими средствами. Бывают ситуации, когда такой подход оказывается спасительным. Эффективным методом может оказаться вытягивание позвоночника, при котором диски становятся на свои места и их содержимое получает возможность занять свое первоначальное положения. При вытяжке рекомендован длительный постельный и восстановительный период.

Лучшие клиники гастроэнтерологии, а также специализированные отделения гастроэнтерологии, находящиеся в лучших клиниках Москвы, обладают целым рядом эффективных исследований, опытом лечения различных форм грыж. Если позвоночная грыжа не проходит в процессе медикаментозных попыток, прибегают к хирургическому вмешательству. На месте хирургически удаленного диска позвонки срастаются друг с другом, что влечет за собой определенные ограничения движений тела. Но это единственный способ устранить боль, если другие не работают. После такой операции требуется восстановление сроком около четырех месяцев.

Лучшие клиники и отделения терапии грыж советуют, какие меры профилактики позвоночных грыж необходимо соблюдать:

• Держать спину прямо
• Менять положение тела для расслабления мышц вокруг позвоночника
• После лечения доктора рекомендуют комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета. Именно крепкие мышцы держат позвоночный столб, позвонки и диски на своих местах.

Не игнорируйте сигналы организма, и будьте здоровы!

Грыжа белой линии живота

Белая линия живота — это анатомическая структура, которая образуется посредством слияния фасций и апоневрозов мышц передней брюшной стенки. Располагается белая линия по средней линии живота (делит его на две симметричные половины) и названа так из-за своего белого цвета, который обусловлен соединительной тканью.

В норме белая линия живота имеет небольшие отверстия, через которые проходят кровеносные сосуды и нервые окончания. Данные щели являются «слабым» местом, и при определенных условиях через них могут пролабировать внутренние органы и жировая клетчатка, располагающаяся в животе. Такие выпячивания называются грыжами. Чаще всего они локализуются в верхней трети белой линии.

Виды грыж белой линии живота

В зависимости от происхождения, грыжа белой линии живота бывает врожденной и приобретенной. Врожденное заболевание проявляется либо сразу после рождения ребенка, либо чуть позже, но в раннем детском возрасте. Возникает оно из-за недостаточной развитости тканей стенки живота и по мере роста ребенка может исчезать самостоятельно. Приобретенные грыжи белой линии живота возникают с возрастом. Причиной их развития является истончение и потеря тонуса апоневротических тканей.

Грыжи белой линии живота разделяют на свободные (вправимые) и невправимые. Содержимое вправимых грыж может свободно перемещаться из полости живота в грыжевой мешок и обратно. При невправимой грыже такая миграция невозможна.

Существует такое понятие, как ущемленная грыжа. Данное состояние возникает если грыжевое содержимое подвергается сдавлению. Как правило, оно происходит на уровне грыжевых ворот, является жизнеугрожающим и требует немедленного лечения.

Помимо этого, выделяют полные грыжи и неполные грыжи белой линии живота. При полной грыже ее содержимое выходит за пределы брюшной стенки. При неполной грыже этого пока не происходит.

Причины возникновения

Основной причиной развития приобретенных грыж белой линии живота является потеря эластичности и истончение апоневротических и фасциальных тканей. Привести к этому могут различные причины:

• Возрастные изменения.
• Общее истощение и кахексия.
• Травматическое повреждение, в том числе и при оперативных вмешательствах, когда в изначально неизмененных тканях начинают происходить дегенеративные процессы по линии разреза.
• Послеоперационные осложнения — воспалительные процессы, серомы, гематомы. Больше всего на структуру соединительной ткани апоневроза влияют гнойно-некротические процессы, которые развиваются при инфекционных осложнениях.
• Беременность.
• Ожирение, в частности его абдоминальная форма.
• Тяжелые физические нагрузки.
• Продолжительные запоры.
• Асцит.
• Проблемы с мочеиспусканием.
• Хронические заболевания легких, приводящие к стойкому надсадному (сопровождающемуся напряжением) кашлю.

Классификация и стадии

Грыжа белой линии живота не возникает внезапно. Так или иначе ей предшествуют определенные процессы, которые приводят к увеличению размеров апоневротических щелей. В них начинает пролабировать предбрюшинная жировая клетчатка, приводя к образованию липомы. Если ее сдавить, будет отмечаться сильная боль, которая многими пациентами и даже врачами может быть принята за язву или другие заболевания органов ЖКТ, сопровождающиеся острым болевым синдромом. Чаще всего, процесс заканчивается на этой стадии и многие люди даже не подозревают о наличии у себя такой патологии, особенно если заболевание протекает бессимптомно.

При ухудшении состояния апоневроза, ситуация может усугубляться. За жировой клетчаткой начинает тянуться брюшина, и когда она попадает в апоневротические щели, возникает истинная грыжа. Вслед за ней в грыжевой мешок может потянуться большой сальник, фрагмент кишечника или даже стенка желудка.

По месту локализации выделяют следующие виды грыж белой линии живота:

• Надпупочные. Как можно понять из названия, они располагаются выше пупка, в так называемой эпигастральной области. Это самая частая патология, встречается в 80% грыж белой линии живота.
• Околопупочные грыжи (не путать с пупочными). Они формируются вокруг пупочного кольца и встречаются очень редко, менее чем у 1% пациентов.
• Подпупочные грыжи, соответственно, формируются в подчревной области. На их долю приходится около 9% всех грыж.

Грыжа белой линии живота обычно является одиночной. Но встречаются и множественные образования, располагающиеся друг над другом.

Симптомы

На стадии предбрюшинной липомы грыжа может долгое время существовать бессимптомно. Если ее затронуть, развивается острая боль в животе, которую можно спутать с патологией органов ЖКТ. Часто бывает так, что грыжа находится в стабильном состоянии и существует на этой стадии годами без прогрессирования процесса.

Если она увеличивается, по срединной линии живота образуется выпячивание. Оно вызывает болезненные ощущения, которые усиливаются при его пальпации, после еды, при натуживании и др. Боль может отдавать под лопатку, под ребра или в поясницу. Когда воздействие на грыжу прекращается, или нормализуется внутрибрюшное давление, боль стихает и может даже на время прекратиться.

Грозным осложнением грыжи является ее ущемление, когда содержимое грыжи сдавливается грыжевыми воротами. При этом пациент испытывает сильную нарастающую боль. Через некоторое время присоединяется рвота, развивается задержка стула и нарастают симптомы кишечной непроходимости. При этом грыжу невозможно вправить.

Ущемление грыжи является жизнеугрожающим состоянием и требует немедленной госпитализации в стационар с последующим оказанием хирургической помощи.

Диагностика

Основным симптомом грыж является образование выпячивания, сопровождающееся болью или дискомфортом в месте его локализации. При этом боль имеет тянущий или ноющий характер и возникает или усиливается при надавливании на грыжу или при напряжении мышц брюшного пресса. Интенсивность боли от размера выпячивания не зависит.

Что касается самого выпячивания, то при пальпировании можно определить, что оно имеет мягкую консистенцию. При изменении положения тела, оно может менять свою конфигурацию и размеры. Например, при вертикальном положении тела и натуживании оно увеличивается. В положении лежа может уменьшаться или вовсе исчезать.

Обследование при грыжах белой линии живота включает следующие приемы:

• Пальпируют белую линию живота на всем ее протяжении, начиная от мечевидного отростка, заканчивая надлобковой областью.
• Для определения грыжевого содержимого проводят пальпацию и перкуссию. При наличии кишечных петель будет определяться урчание и звонкий тимпанический звук. При наличии сальника звук будет приглушенным.
• Определяют вправимость грыжи в положении пациента лежа на спине.
• Исследуется симптом кашлевого толчка. В грыжевое отверстие вводится палец и пациента просят покашлять. Если это грыжа, то во время кашля будут определяться толчки.
• Также пациента просят потужиться. Это позволит определить максимальную возможность грыжевого выпячивания, если оно имеет большие размеры, либо обнаружить маленькие грыжи, которые могут еще не проявляться.

Методы лечения

Все грыжи белой линии живота можно вылечить исключительно с помощью операции. Плановые операции выполняются при неосложненных грыжах. При этом есть возможность полноценно обследовать пациента и выбрать оптимальную тактику герниопластики. Экстренные операции проводят при развитии осложнений (ущемление грыжи), и в ряде случаев требуется несколько этапов с отсроченной пластикой.

Выбор метода пластики грыжи определяется исходя из причин ее образования, а также формы и размеров грыжи. Иногда провести полноценную операцию невозможно, в таком случае ограничиваются паллиативными вмешательствами. Такие ситуации возникают при старческом возрасте пациента, при наличии гигантских грыж, после закрытия которых может развиться удушение из-за резкого уменьшения объема брюшной полости. Также ушивание противопоказано в раннем периоде после ущемления грыжи, осложненного флегмонозным воспалением.

Существует несколько способов оперирования грыж белой линии живота:

Фасциально-апоневротическая пластика. Этот метод в максимальной мере реализует принцип сшивания однородных тканей, что, при определенных условиях, обеспечивает их надежное сращение и воспроизведение естественных анатомических отношений тканей стенки живота.

Реализуется такой способ двумя методами:

• Простое сшивание краев апоневроза. Этот метод признан ненадежным, поскольку часто дает рецидивы. Может применяться при лечении молодых людей.
• Удвоение апоневроза. Таким образом укрепляется белая линия. При определенных условиях (хорошее состояние апоневротических тканей, небольшие размеры грыж) этот метод дает хорошие результаты.

Помимо традиционного способа проведения операции с применением разрезов кожи, все чаще применяются эндоскопические технологии. Они подразумевают проведение всех хирургических манипуляций через небольшие проколы. Преимуществом данной технологии является малая травматичность вмешательства, хороший косметический эффект и быстрый период восстановления. Недостатком метода является необходимость наличия специальной техники и обученного персонала. На сегодняшний день это доступно не в каждой клинике.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить образование грыжи, рекомендуется придерживаться следующих правил:

1. Тренируйте мышцы пресса.
2. Организуйте правильное питание, чтобы избегать запоров и диарей.
3. Поддерживайте вес в оптимальном состоянии.
4. Старайтесь не поднимать тяжестей.
5. При беременности нужно носить бандаж.

Что касается возникновения повторных грыж, после их пластики, то вероятность рецидива будет определяться методом герниопластики, возрастом пациента и состоянием тканей стенки живота. Наилучшие результаты достигаются при укреплении стенки живота синтетическими материалами у молодых пациентов.

{SOURCE}

Брюшная грыжа — что это, как возникает, виды и способы лечения

Грыжа — это выпячивание органа под кожу через существующее или сформировавшееся в результате травмы отверстие между мышцами или их апоневрозами (соединительнотканными пластинками). Мускульный дефект называют грыжевыми воротами. Через него наружу выпячивается грыжевой мешок с грыжевым содержимым, представляющий собой петлю кишечника, сычуг, рубец, матку, мочевой пузырь, сальник с участком пристеночной брюшины. Абдоминальными называют выпячивания через поврежденную брюшную стенку. Грыжи возникают у всех животных, но чаще всего страдает крупный и мелкий рогатый скот. В меньшей степени — лошади, свиньи, собаки.

Виды

В зависимости от локализации различают следующие разновидности абдоминальных выпячиваний:

• пупочные;
• паховые;
• промежностные;
• голодной ямки;
• мечевидного отростка;
• белой линии живота.

Если содержимое выпячивания вправляется при нажимании рукой, речь идет о неущемленной грыже. Образование безболезненное, но причиняет неудобство животному. Если устье грыжевого мешка узкое, происходит задержка пищевых масс в петле выпавшего кишечника. Орган отекает, воспаляется, тесное отверстие пережимает кишку, делая невозможным дальнейшее продвижение. Нарушается кровообращение, ткани некротизируются.

Причины и признаки

Разрыв брюшной стенки происходит в условиях скученного содержания, от ударов рогом или копытом, при беременности, натуживании при запоре, коликах, вздутии рубца, расплавлении тканей в результате абсцесса. В отдельных случаях животные рождаются с грыжей.

Травмированные ткани отекают, развивается гематома или лимфоэкстравазат, когда нарушается целостность лимфатических протоков и жидкости выпотевает в межтканевое пространство. После того как отек спадает, обнаруживают выпячивание мягкой консистенции с резко очерченными границами.

Пупочная грыжа чаще всего встречается у поросят. Животные плохо растут, а выпячивание постепенно увеличивается в размере.

Лечение

При диагностировании необходимо исключить гематому, абсцесс, аневризму (выпячивание стенки артерии либо вены), при которых не формируются грыжевые ворота. Если ущемления нет, проводят противовоспалительное лечение, вправляют выпавший орган и накладывают швы на стенки дефекта. При ущемленной грыже операцию проводят как можно скорее. В тяжелых ситуациях удаляют некротизированные ткани.

Прогноз и профилактика

При неущемленной грыже прогноз благоприятный, при ущемленной — осторожный либо сомнительный. Профилактика возникновения грыж сводится к предотвращению травматизма. Плотность размещения животных приводят в соответствие с зоогигиеническими номами. Используют доброкачественные корма.

Абдоминальные грыжи — Ваше здоровье

Абдоминальные грыжи

Зав. отделением общей хирургии

Сергей Кучейник.

Республиканская клиническая больница,

г. Кишинев, Республика Молдова.

Распространенное хирургическое

заболевание

Абдоминальная грыжа – распространенное хирургическое заболевание как в Молдове, так и во всем мире. Средний индекс заболеваемости – 50 на 100 тысяч населения. В нашем отделении мы выполняем около 600 операций в год по этому поводу, и из них около 150 вмешательств – ушивание грыж большого размера.

 Наружная грыжа живота – выпячивание под кожу внутренних органов (кишечника) через брюшную стенку. Развивается в слабых местах живота, не укрепленных мышцами. 

Мужчины болеют чаще

Виды абдоминальных грыж: паховые, пупочные, бедренные, послеоперационные и диафрагмальные.

До 85 % всех грыж – это паховые грыжи, которые в большинстве своем развиваются у мужчин старше 50 лет. Реже встречаются послеоперационные грыжи, бедренные и пупочные. Последние 2 вида чаще наблюдаются у женщин 28 — 35 лет. На диафрагмальные грыжи приходится меньше 1 %.

Причины грыжи

Факторами риска развития грыж являются: особенности анатомии, наследственность, беременность и роды, травмы, операции, ожирение, слабый мышечный каркас живота.

Предрасполагающие моменты: частые запоры, кашель, тяжелый физический труд, резкое поднятие тяжестей.

Грыжи возможны, так как на животе имеются слабые зоны: щели (между фасциями, мышцами и апоневрозами) и отверстия (для сосудов, нервов или семенного канатика). Петли кишечника «выталкиваются» через такие уязвимые места брюшной стенки при повышении давления в брюшной полости. Обычно это происходит после сильной нагрузки: надрывного кашля, натуживания, поднятия тяжестей.

Симптомы

В начале больных беспокоит косметический дефект — выпячивание. Боли бывают редко. При паховой грыже отмечается выпячивание в паховой области, увеличение мошонки с одной стороны, частое мочеиспускание. При бедренной грыже выпячивание расположено ниже – у половых органов. При пупочной грыже беспокоят запоры, тошнота, отрыжка, урчание и боли в животе и в спине. 

Обращайтесь сразу

Чем меньше дефект —  тем меньше атрофированы мышцы и лучше отдаленные результаты операции.

Кроме того, меньше риск осложнений (ущемления органов в грыжевых воротах). Ущемление грыжи приводит к перекрытию сосудов и отмиранию зажатого органа (чаще всего кишечника). Это тяжелое осложнение и без хирургического вмешательства может закончиться смертью больного. К счастью, в наше время больные себя до этого не доводят.

Маленькую грыжу ушить легче. Рецедивы после простой операции редки, особенно в случае постоперационной грыжи. Такое вмешательство длится полчаса, а осложненная грыжа оперируется в течение нескольких часов. Грыжу ушивают и укрепляют брюшную стенку местными тканями или имплантируют синтетическцую сетку.

Сейчас диспансеризацию больных с грыжами не проводят. А раньше всех выявленных сразу же направляли на операцию, поскольку другого метода лечения просто нет. К работе не допускали!

Бандажи, карсеты и повязки с пелотом грыжи не вылечивают и даже вредны, если их носить более 2 месяцев — способствуют атрофии мышц и невправляемости грыж.

К сожалению, люди не обращаются вовремя. Поэтому сейчас вмешательства по поводу грыж в основном срочные, а плановые – запущенные случаи, в отличие от прежних времен.

3 вида операций

Радикальное лечение абдоминальных грыж – хирургическое.

Во время операции осторожно выделяется грыжевой мешок, вскрывается, и, если грыжа невправляемая, то аккуратно освобождается из сращений содержимое (кишечник и др.) и вправляется внутрь брюшной полости, затем грыжевой мешок ушивается и отсекается, а грыжевые ворота закрываются сеткой или местными тканями. Больной находится в стационаре после операции от 3 до 14 дней, иногда больше.

Существует 3 вида операций.

1. Грыжевые ворота закрываются местными тканями: апоневрозом, мышцами или кожей, с которой удален эпидермис (сегодня кожу не используем).
2. Грыжевые ворота закрываются синтетическими сетками. Такие операции проводим последние 10 лет. Имеем достаточный запас сеток разных форм и размеров.
3. Новые лапараскопические операции, при которых сетка–имплант устанавливается изнутри (из брюшной полости или из предбрюшинного пространства).

После операции некоторое время рекомендуется носить пояс и соблюдать физический покой (исключать нагрузки) в течение 6 месяцев, пока не сформируется стойкий рубец. 

Рецидивы наблюдаются в 15 – 20 % случаев у больных с инфекционными осложнениями, сахарным диабетом, гепатитом и циррозом печени, и у нарушителей режима.

Подготовка к операции

Подготовка проводится в течение 10 дней – 1 месяца: больному рекомендуется носить бандаж или пояс для вправления внутренних органов в брюшную полость. Бандаж затягивает отверстие, препятствуя выпадению возвращенных в правильное положение органов.

Операции рекомендуется делать в прохладный период года, чтобы снизить вероятность осложнений из-за опрелостей, ссадин и перегревания.

Противопоказания: беременность, старость, онкологические заболевания.

Предупредить легче, чем лечить

Рекомендуются регулярные занятия спортом для укрепления мышц передней стенки живота, так как развитые мышцы являются лучшим карсетом, поддерживающим нормальное расположение органов. Нельзя допускать ожирения и малоподвижного образа жизни. Необходимо избавиться от вредной привычки — табакокурения, являющейся причиной хронического кашля.

Следует избегать поднятия тяжестей в одиночку, особенно нетренированным людям, а также вовремя лечить заболевания легких – избавляться от кашля. Необходимо следить за стулом — не допускать хронических запоров. Вредно и натуживание при затрудненном мочеиспускании — аденому простаты следует оперировать.

                                                                                           Подготовила Лрина Вановская.

особенности течения патологии в зависимости от формы

Патологии брюшной стенки составляют большую часть причин, по которым пациенты обращаются к хирургам. При этом 1/5 занимает грыжа на животе. Патология легкая по течению, но опасная своими осложнениями. Именно по этой причине важно при подозрении на нее сразу обращаться к врачам. Нелишним будет выяснить, как проявляется вентральный дефект, какие формы встречаются и чем опасна грыжа.

Грыжи живота при несвоевременном лечении имеют опасные осложнения

Что такое грыжа

Для начала выясним, что такое грыжа. Это патология, при которой у взрослых или у детей            внутренние органы и ткани выходят через отверстия, которые могут быть как физиологическими, так и патологическими. В результате этого образуется бугорок, прикрытый кожей. Образоваться дефект может на передней стенке, в нижней части живота, на боку и так далее.

Целостность кожных покровов при данной патологии не нарушается, а при отсутствии осложнений содержимое легко вправляется в полость.

Грыжу ежедневно диагностируют у каждого двадцатого пациента хирургического отделения. Операция же по этому поводу проводится в 50% случаев. У детей наиболее часто диагностируемыми являются пупочные. Иногда формируются паховые. Первые признаки патологии настолько характерные, что больной может и сам определить их у себя. Это безболезненное выпячивание в той или иной области.

У детей развивается преимущественно пупочная грыжа

Таким образом, на начальной стадии патология мало доставляет неудобств. К тому же они практически безопасны при условии, что не возникает нарушения функции органов. У детей также отсутствуют симптомы грыжи живота и единственное, на что обращают внимание родители, это выпячивание. Но даже такое течение патологии требует наблюдения у врача. Брюшная грыжа в любой момент может ущемиться. В результате этого нарушается кровообращение и повышается риск развития опасных осложнений. Именно по этой причине следует регулярно показываться специалисту.

Грыжа любой части живота является причиной назначения операции. Даже у детей используется данный метод лечения при наличии осложнений либо после достижения возраста пяти лет. Операция несложная, занимает не более получаса и отличается коротким периодом восстановления.

Грыжа у ребенка требует регулярного врачебного наблюдения

Классификация патологии

Абдоминальная или брюшная грыжа может сформироваться практически в любом месте. В первую очередь, нагрузке подвергаются анатомически слабые места, например белая линия или связки. Но при определенных обстоятельствах может возникнуть дефект как на мышечной ткани, так и в животе, то есть внутренние формы. В связи с этим выделяется большая классификация, позволяющая поставить точный диагноз.

По анатомическому положению выделяются также крайне редко встречающиеся формы, например грыжа спигелиевой линии живота, эпигастральная, седалищная, промежностная. Кроме того, по происхождению все приобретенные грыжи делятся на следующие типы:

• Предуготованные – в данном случае образование формируется в области анатомических отверстий или на месте выраженной слабости тканей. Именно сюда относятся дефекты белой линии, паховые и пупочные.

Послеоперационные грыжи появляются на месте шрама после хирургического вмешательства

• Послеоперационные – такая грыжа брюшной полости образуется всегда на месте несостоявшегося рубца за счет слабости тканей.
• Рецидивные – особенно часто по такому сценарию развивается грыжа в области живота у тучных людей за счет слабости тканей и повышенного давления. Характеризуется форма формированием дефекта после устранения подобного.
• Травматические – признаки грыжи живота появляются после травмы. Сформироваться дефект может в любой части стенки. Сюда же относится боковая грыжа живота.
• Невропатические – отдельная группа патологий, при которых дефект формируется на фоне основного заболевания, например, полиомиелита, патологий, связанных с нервной проводимостью, и так далее.

Травматические грыжи могут появляться в любом месте живота

Причины, вызывающие болезнь

Каждая форма патологии имеет свои причины развития. Но все же основные факторы, провоцирующие болезнь, можно разделить на две большие группы. В первую относятся причины, способные спровоцировать врожденные формы. Как правило, это проблемы, возникающие внутриутробно. Это могут быть заболевания у матери, тяжелые роды, иммуноконфликт и так далее.

Во вторую группу входят причины, вызывающие приобретенные формы. Как правило, это состояния, связанные с повышением давления в той или иной полости, что заставляет органы смещаться. Данные причины провоцируют формирование дефекта живота у женщин, мужчин и даже у маленьких пациентов старше одного года. Сюда относятся:

• беременность;
• ожирение;

Беременность часто провоцирует развитие грыжи

• избыточные нагрузки;
• травмы;
• операции;
• воспалительные процессы.

Диагностика любой грыжи живота должна быть направлена не только на уточнение диагноза. Особенно важно точно определить, почему же сформировался дефект. Только тогда можно будет сказать, что делать в этом случае и как избежать осложнения в виде рецидивирования.

Появление грыжи может быть связано с избыточными физическими нагрузками

Клиника болезни

Как уже говорилось, основное проявление патологии, это наличие выпячивания. Но важно отметить, что симптомы и лечение тесно связаны. Так, при отсутствии осложнений допускается использование консервативной медицины. Причем у детей именно так предпочитают лечить грыжу. У взрослых же рекомендуется убрать дефект, но если имеются противопоказания, то неосложненная форма допускает применения иных методов.

Все внешние формы имеют визуальные признаки, а вот внутренние грыжи живота невозможно определить в ходе осмотра. Объясняется это тем, что патология формируется внутри живота, например, выходит часть желудка через отверстие, предназначенное для выведения пищевода в грудную полость. В общем патология проявляется тошнотой, реже рвотой, отрыжкой.

Внешние же грыжи редко вызывают боли. Иногда только больные отмечают неприятные ощущения во время покашливания или поднятия тяжестей. Боль при этом может быть как точечной именно в месте дефекта, так и разлитой по всей поверхности живота. Паховые иногда иррадиируют в промежность. В то же время можно выделить некоторые признаки для определенных форм:

• бедренные грыжи могут вызвать нарушение выделения мочи, к тому же может наблюдаться усиление болевых ощущений при попытке полностью выпрямиться или потянуться;

Грыжа вызывает ощущение дискомфорта в месте расположения дефекта

• диафрагмальные грыжи могут проявляться не только вышеперечисленными симптомами, но и кашлем, нарушением дыхания, першением и проблемами с глотанием;
• послеоперационные всегда формируются на месте рубца и отличаются выраженной клиникой.

Если у пациента имеется данная патология, всегда нужно помнить о том, что в любой момент могут развиться осложнения грыж живота. Указывать на это может усиление болей, увеличение размера дефекта, выраженная слабость, рвота. В такой ситуации требуется соблюдать постельный режим и вызвать бригаду врачей.

Особенности диагностики

При подозрении на данную патологию следует обратиться к хирургу. Уже после осмотра можно будет предположить ту или иную форму. Далее назначается УЗИ, рентген, а при необходимости и КТ. Это позволяет определить, что именно находится в мешке и в каком состоянии внутренние органы.

Чтобы диагностировать грыжу, врач проводит осмотр

Обследование детей выполняется особенно внимательно, чтобы исключить врожденные аномалии развития внутренних органов.

После этого назначается лабораторное исследование крови, позволяющее определить общее состояние организма. При планировании операции проводятся дополнительные методы обследования.

Методы лечения

Учитывая, что грыжа может и не болеть, методы лечения у каждого пациента определяются индивидуально. У детей выбирается выжидательная тактика. До пяти лет назначается массаж, гимнастика и обязательно применяется бандаж. За счет этого удается ускорить процесс формирования мышечных тканей. Кроме того, профилактика грыжи живота в этом случае будет заключаться в нормализации питания, исключающего избыточное скопление газов. Сюда же относится и лечение патологий, связанных с кашлем или нарушением стула. Все это негативно сказывается на течении заболевания и тормозит формирование полноценных тканей.

Массаж живота способствует устранению грыжи у детей

У взрослых же консервативная медицина применяется только при наличии противопоказаний к операции. В остальных же случаях даже если ничего у пациента не болит, назначается операция. Она заключается в перемещении органов в нужное положение и последующем ушивании дефекта. При необходимости, например при крупных грыжах, применяются сетки или имплантаты. За счет этого удается свести к минимуму вероятность рецидивирования.

После операции особое внимание уделяется реабилитации. Обязательно соблюдается диета при грыже живота, исключающая повышенное газообразование. Кроме того, в течение первых суток допускается только жидкая пища в виде супов и киселей. Твердые продукты вводятся постепенно. В течение месяца исключаются нагрузки. Рекомендуется носить бандаж, подбираемый индивидуально. Боли, как правило, возникают редко, но при их наличии врач может подобрать средство для их снятия.

Если же удалять грыжу запрещено, например, при наличии патологий сердца, почек или во время беременности, назначается консервативная терапия. Сюда же входит лечение народными средствами.

Эффективно устранить грыжу можно с помощью операции, предполагающей использование специальных сеток

Лечение народными рецептами особенно выгодно использовать у детей, пока ткани еще не до конца сформированы.

Таким образом, терапия всегда подбирается индивидуально. Только так можно добиться высокого результата. В общем же патология не опасна при внимательном отношении к своему здоровью, но она может стать причиной серьезных последствий. Поэтому если возникли неприятные ощущения внизу живота, над пупком или в любом ином месте при условии наличия образования, следует немедленно проконсультироваться со специалистами.

Какие основные симптомы и методы лечения грыж передней брюшной стенки существуют, вы узнаете из видео:

Читайте также:

ПОСЛЕОПЕРАЦИОННЫЕ ГРЫЖИ ЖИВОТА — ГИГАНТСКАЯ

Хирургия абдоминальных грыж > Послеоперационные грыжи живота – Гигантская

ГРЫЖА ЖИВОТА (абдоминальная грыжа) – это выхождение внутренних органов, покрытых брюшиной, через естественные или приобретенные отверстия из брюшной полости под кожу или в соседние полости.

Согласно общепринятой классификации, все грыжи живота специалисты разделяют на две большие группы.

Первая — это наружные (лат. hemiae abdominales externae), вторая — внутренние, (лат. herniae abdominales internae), которые выходят в карманы брюшины либо в отверстия внутри брюшной полости.

Внутренние грыжи составляют примерно 25%, а наружные, соответственно – 75%.

НАРУЖНЫЕ ГРЫЖИ ЖИВОТА (hernia abdominalis externa) — относятся к числу самых распространённых хирургических заболеваний и представляют собой выхождение внутренних органов, покрытых париетальным (пристеночным) листком брюшины, из брюшной полости через естественные (щели в белой линии живота, пупочное кольцо, треугольник Пети, промежуток Гринфельта-Лесгафта) либо патологические, то есть приобретенные вследствие травм, операций или болезней дефекты в мышечно-апоневротическом слое брюшной стенки. Причём обязательным условием здесь является целостность кожных покровов, в противном случае говорят об эвентерации.

Формироваться вентральные грыжи могут абсолютно в любом возрасте (включая младенческий), но чаще всего с ними сталкиваются у дошкольников, пожилых лиц и стариков.

Грыжи живота бывают врождёнными, а могут возникать от усилия — на фоне резкого повышения уровня внутрибрюшного давления, от слабости — при атрофии мышц и снижении эластичности брюшной стенки и, как уже было отмечено выше, после хирургических вмешательств и травм. Также существует и такое понятие, как искусственные грыжи.

Анатомически различают паховую, бедренную, пупочную грыжи, а также грыжи белой линии живота. Гораздо реже встречаются грыжи спигелевой линии и мечевидного отростка, поясничные, седалищные, промежностные и диафрагмальные грыжи.

Наиболее часто согласно статистике лечения лечение наружной грыжи живота образуются паховые грыжи (75%), бедренные (8%), пу¬почные (4%), а также послеоперационные (12%). Все прочие виды грыж составляют около 1%. У мужчин чаще встречаются паховые грыжи, у жен¬щин — бедренные и пупочные.

ПОСЛЕОПЕРАЦИОННАЯ ГРЫЖА ЖИВОТА – это состояние, при котором органы брюшной полости (кишечник, большой сальник) выходят за пределы брюшной стенки в области рубца, образовавшегося после хирургической операции.

Послеоперационные грыжи появляются в тех анатомических областях, где проводились типовые операционные разрезы, обеспечивающие доступ к органам брюшной полости.

В большинстве случаев послеоперационной грыжей осложняются хирургические вмешательства, проводимые в экстренном порядке. Такие ситуации исключают возможность проведения адекватной предоперационной подготовки органов ЖКТ, что после операции приводит к нарушению моторики кишечника (метеоризму, замедлению пассажа кишечных масс), повышению внутрибрюшного давления, ухудшению дыхательной функции, кашлю и в итоге – к ухудшению условий для формирования послеоперационного рубца.

Определенную роль в образовании послеоперационной грыжи играют дефекты операционной техники и послеоперационные осложнения – использование некачественного шовного материала, чрезмерное натяжение местных тканей, воспаление, гематомы, нагноение, расхождение швов. Часто послеоперационные грыжи формируются после длительной тампонады или дренирования брюшной полости.

Послеоперационные грыжи нередко образуются при нарушениях режима самим пациентом: повышенной физической нагрузке после операции, несоблюдении рекомендуемой диеты, отказе от ношения бандажа и др.

Другие факторы, повышающие риск осложнений после операции:

Сахарный диабет

Ожирение

Изменения структуры соединительной ткани

Хронические заболевания лёгких

Чем больше размер шва, тем выше вероятность появления грыжевого дефекта.

КЛАССИФИКАЦИЯ ПОСЛЕОПЕРАЦИОННОЙ ГРЫЖИ ЖИВОТА

По анатомотопографическому делению различают медиальные послеоперационные грыжи (срединные, верхние срединные и нижние срединные) и латеральные (верхние боковые, нижние боковые – лево- и правосторонние).

По величине послеоперационного дефекта грыжи могут быть:

малыми (не изменяющими конфигурацию живота),

средними (занимающими часть отдельной области брюшной стенки),

обширными (занимающими отдельную область брюшной стенки),

гигантскими (занимающими 2-3 и более областей).

Также послеоперационные грыжи делятся на вправимые и невправимые, одно- и многокамерные.

Отдельно рассматриваются рецидивные послеоперационные грыжи, в т. ч. и многократно рецидивирующие.

А также ущемленные грыжи.

ГИГАНТСКАЯ ПОСЛЕОПЕРАЦИОННАЯ ГРЫЖА ЖИВОТА – эта послеоперационная грыжа, которая занимает 2-3 и более областей и значительно деформирует живот больного, мешает ходьбе и движениям.

Гигантские послеоперационные грыжи являются серьёзной хирургической проблемой. Предрасполагает к их возникновению целый ряд факторов, основными из которых специалисты считают инфекции и ожирение, препятствующие нормальному процессу заживления.

Гигантские послеоперационные грыжи приводят к парадоксальным дыхательным движениям брюшной стенки, наподобие так называемой «флотирующей» грудной клетки. Диафрагма теряет способность нормально функционировать, её сокращения становятся недолгими, вследствие чего внутренние органы выталкиваются в грыжевой мешок и меняют своё привычное месторасположение.

При таких длительно существующих гигантских послеоперационных грыжах происходит образование второй, патологической брюшной полости. В данной ситуации вправление внутренностей, выполняемое в ходе банального хирургического вмешательства, вполне может послужить причиной летального исхода вследствие компрессии (сдавливания) нижней полой вены и дыхательной недостаточности на фоне форсированного поднятия и иммобилизации диафрагмы и, что очень важно, резкого повышения внутрибрюшного давления.

При гигантских послеоперационных грыжах наложение пневмоперитонеума, сопровождающегося постепенным увеличением объёма инсуффлируемого (вдуваемого) воздуха в свободную брюшную полость, служит своеобразной мерой профилактики развития вышеуказанных осложнений и рекомендуется к проведению в рамках подготовки данной категории пациентов к герниопластике. Искусственно увеличенный таким образом объём брюшной полости не только способствует возвращению внутренних органов на их естественные позиции, но и облегчает устранение интраабдоминальных спаек и позволяет улучшить функцию диафрагмы.

Согласно статистике, гигантские послеоперационные грыжи с дефектом апоневроза более десяти сантиметров в диаметре рецидивируют приблизительно в пятидесяти случаях из ста.

В типичных случаях диагностика гигантских послеоперационных грыж не представляет затруднений.

ЛЕЧЕНИЕ ГИГАНТСКОЙ ПОСЛЕОПЕРАЦИОННОЙ ГРЫЖИ

Лечение гигантской послеоперационной грыжи необходимо проводить хирургическим методом.

Операции по поводу послеоперационных грыж технически более сложные и требуют высокой квалификации специалиста, т.к. хирургическое вмешательство проводится в рубцовоизмененных тканях.

Закрыть большие дефекты с помощью собственных тканей намного сложнее из-за возможных нарушений кровообращения, повышения внутрибрюшного давления и риска возникновения дыхательной недостаточности. Поэтому лечение послеоперационных грыж больших размеров проводятся с использованием сетчатого имплантанта, когда к тканям, окружающим место выхода грыжи пришивается специальная «заплата». Сетчатый имплантант после операции быстро прорастает собственными тканями, становясь надежной защитой брюшной стенки.

В последнее время для успешного устранения таких больших образований и всех рецидивирующих (повторных) послеоперационных грыж используют особые методики протезирования, например, способ R. Stoppa и J. Rives, обеспечивающий надёжное завершение герниопластики при всех типах абдоминальных послеоперационных грыж.

Подход по Stoppa-Rives предполагает применение обширного протеза, который имплантируется глубоко в мышцы брюшного пресса на верхнюю часть задней поверхности сухожильного влагалища прямой мышцы живота либо на брюшину. Такой протез распространяется далеко за пределы дефекта (грыжевых ворот) и надёжно закрепляется благодаря внутрибрюшному давлению, а впоследствии — фиброзному прорастанию. По сути, перитонеальная эвентрация в этом случае предотвращается за счёт создания нерастяжимого висцерального мешка, а также уплотнения и консолидации передней брюшной стенки.

Иногда успешному закрытию срединной линии противостоит большее натяжение, возникающее в связи с тем, что протез, не являясь линией швов, объединяет брюшную стенку. Однако, если необходимо, оно вполне может быть уменьшено при помощи вертикальных послабляющих разрезов на влагалище прямой мышцы живота.

+7 (495) 545-17-44 — эффективное лечение грыжи живота в Москве и за рубежом

Быстрое очищение легких и бронхов после курения в домашних условиях

Михаил Воробьев

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа

calendar_today 23 января 2017

visibility 2791 просмотр

Как очистить легкие после курения в домашних условиях? Что поможет быстро устранить навязчивый и мучительный кашель? Реально ли это сделать без медикаментозных препаратов? На все эти вопросы можно ответить положительно. Сегодня мы расскажем вам, как почистить легкие и вывести мокроту из бронх с помощью простых и эффективных методов.

Важные условия

Прежде чем начать описывать методы, как очистить организм, а в частности, как очистить бронхи и легкие народными средствами, надо узнать основное правило: обязательно следует отказаться от сигарет. Без бросания курить не обойтись. Лекарства смогут очистить легкие и бронхи, а новые порции табачного дыма снова снабжать организм новыми порциями ядов – в результате методы лечения будут бесполезными.

Вот еще несколько важных условий, которые надо соблюдать при очищении организма от курения:

1. В дыхательных путях заядлого курильщика собирается много мокроты, слизи. Если не вывести всю гадость своевременно, то в дыхательной системе начнут формироваться очаги воспалений, верхние ткани бронхов и легких разрушатся, реснички эпителия умрут. Но избавиться от мокроты за один день нереально – придется набраться терпения, не спеша очистить органы дыхания. На восстановление и выведение вредных веществ требуется минимум 25 дней.
2. Какой бы человек ни выбрал способ, с помощью которого он очищает легкие и бронхи, важно совмещать его с соблюдением водного баланса. В период восстановления надо пить как можно больше воды, следить за тем, чтобы жилые и рабочие помещения были хорошо увлажнены.
3. О том, что курить человек должен перестать, мы уже указали. Но важно, чтобы человек также перестал курить пассивно (нельзя даже через нос вдыхать табачный дым). Особенно вредной является курилка, так как концентрация дыма там особенно велика.

Выведение гадости

Первое, что надо сделать для очищения легких курильщика и его бронхов, – принять отхаркивающие препараты. Именно скопившаяся мокрота вызывает основные симптомы курильщиков: затяжные приступы кашля, чувство удушения, сдавленность в груди.

Грудной сбор можно приобрести в аптеке.

Легче всего купить в аптеке традиционный грудной сбор, таблетки или отхаркивающие сиропы, стоят они, как правило, небольшие деньги. Если вы желаете попробовать народные средства, то в домашних условиях можно использовать лекарственные травы для очищения легких от последствий курения. Очищающий эффект характерен для:

• Лаврового листа. Надо заварить в термосе 4-6 листков, оставить настояться на 10 часов, принимать по одной трети стакана перед едой (3-4 раза в сутки). Лавровый настой поможет выводить остатки слизи из бронхов и легких курильщика.
• Мяты с добавлением меда и лимона. Лимон и мята сначала измельчаются в блендере, потом смешиваются с медом до состояния кашки. Принимается по паре ложек в сутки – такое народное средство хорошо смазывает горло и применяется для очистки легких после курения.
• Ингаляций в домашних условиях на основе молока. Можно сварить в молоке лук, укроп, небольшое количество чеснока, добавить травяной сбор. Затем курильщику надо подышать над паром. Повторять такую процедуру следует ежедневно. Этот простой метод помогает вывести из легких и бронхов всю гадость, которая накапливается во время длительного курения.

Укрепляющие методы

После того как мокрота будет выведена из легких, надо приступить к принятию укрепляющих средств – препаратов, снабжающих органы дыхательной системы веществами, которые нужны для восстановления и регенерации. Полезными домашними «лекарствами» являются:

1. Морковный свежевыжатый сок – он, кстати, применяется и для очистки легких и бронхов. Достаточно выпивать по 3-4 стакана в день в течение 2 недель, и самочувствие улучшится. Для усиления эффекта в морковный сок рекомендуется добавлять молок и мед, которые также помогают устранить гадость из легких и улучшить состояние тканей.
2. Кашица из редьки и меда (смешиваются в соотношении 4:1). Еще одно натуральное лекарство «2 в 1» – с помощью его будут очищаться дыхательные пути, а микроэлементы из продуктов активизируют процесс регенерации поврежденных тканей.
3. Сироп из молодой хвои. Редкий, но очень действенный натуральный препарат от сибирских целителей, который поможет укрепить легочный аппарат человека. Делается средство в домашних условиях по очень простому рецепту: в банку укладывается слоями ошпаренная кипятком хвоя и сахарный песок. Все тщательно прессуется и оставляется в холодильнике на 3-4 недели. После этого средство процеживается – полученный сироп принимается по чайной ложке 2-3 раза в сутки.

Редкий, но очень действенный натуральный препарат от сибирских целителей, который поможет укрепить легочный аппарат человека.

Основы гимнастики и массажа

Очистить легкие после курения и помочь привести бронхи в порядок можно не только с помощью настоек и отваров. В домашних условиях бросающий курить может делать специальную гимнастику и массаж. Очень хорошо подходят любая дыхательная гимнастика, а также занятия йогой. Можно выполнять дыхательный комплекс без дополнительных упражнений, просто пару раз в сутки совершить 20-30 глубоких вдохов через нос и интенсивных выдохов через рот. Это стимулирует мышечную ткань бронхов и легких курильщика и провоцирует отхаркивание. Уже через пару дней ежедневных занятий человек заметит, что дышать стало гораздо легче.

Существуют специальные упражнения для курящих и людей, бросивших курение. Гимнастика включает в себя занятия, направленные на развитие дыхательной системы. Полезны будут самые простые приседания, отжимания, смыкания и размыкания рук, разведение по сторонам рук, при которых расширяется грудная клетка.

Совершать упражнения надо без задержки дыхания – при напряжении надо выдыхать, а при расслаблении выдыхать. Именно изменение объема легких в сочетании с тонизированием мышц оказывает полезное действие, в том числе помогает очистить бронхи и легкие.

Для очистки легочной системы курильщика полезны две техники:

• Точечный массаж в домашних условиях. Для очистки бронхов и легких достаточно воздействовать только на одну точку – она в акупунктуре называется «Хаба-экс». Нащупайте указательным пальцем небольшую ямку, находящуюся в центре шеи (в 2 сантиметрах от пересечения ключиц). При нажатии на эту точку должна появиться терпимая нерезкая боль – это значит, что вы правильно прощупали место. Теперь надо в течение 30 дыхательных циклов медленно надавливать и медленно отпускать точку. Повторять по три раза ежедневно.
• Классический массаж. Самим его делать не получится – надо будет попросить домочадца. Делается в домашних условиях достаточно просто: человек должен лечь на твердый диван или кровать на живот. Спину смазывают любым кремом (желательно согревающим, чтобы раскрыть поры). Теплыми ладонями массажист делает скользящие движения от боков к позвоночнику, затем по направлению к шее и обратно по позвоночнику к бокам. Такие движения надо делать до тех пор, пока кожа спины не покраснеет. Затем ладони складываются лодочкой и наносятся легкие удары по спине – 20-25 ударов будет достаточно. После массажа спину и грудь следует укутать теплым шарфом или шалью.

Подведем итог: курильщики должны заботиться о том, чтобы очистить дыхательную систему, так как застой мокроты при длительном курении может вызвать воспаления. Существуют специальные препараты для очищения легких и бронхов, но можно сделать эффективное средство и в домашних условиях. Также полезны ингаляции, массаж и гимнастика.

rusmeds.com

Как очистить легкие курильщика в домашних условиях быстро и эффективно

Курение  является пагубной привычкой, которая приносит огромное количество вреда организму человека. Дым состоит из достаточно опасных веществ – канцерогенов. При накоплении этих элементов в организме человека наблюдается возникновение серьезных последствий, особенно в легких, так как дым попадает непосредственно в этот орган. Именно поэтому рекомендуется проведение регулярного очищения легких. Данная процедура является доступной в домашних условиях.

Нужно ли чистить легкие?

Попадание канцерогенных веществ в легкие и бронхи осуществляется вместе с дымом. На фоне этого возникает отечность. Слизистыми оболочками органа производится продуцирование мокроты с целью вывода токсических элементов. При редком курении наблюдается самостоятельная очистка легких. Если человек является заядлым курильщиком, то орган не может справиться с такой нагрузкой, что приводит к постепенному отравлению организма.

При регулярном курении наблюдается постоянное увеличение объема слизи, на фоне чего появляется хронический кашель. При заполнении бронхов мокротой наблюдается возникновение серьезных патологических процессов в виде:

• Бронхитов;
• Поражения легких;
• Нарушения проходимости.

По истечению определенного времени у курильщика диагностируется рак легких. Во избежание возникновения таких серьезных осложнений рекомендовано проведение очистки органов от слизи.

Домашние методы очистки

Для того чтобы очистить легкие курильщика в домашних условиях, рекомендовано применение определенных методов:

• Ингаляций с лекарственными веществами;
• Физических упражнений;
• Правильного питания;
• Дыхательной гимнастики;
• Прогулок в хвойном лесу;
• Посещение сауны.

Независимо от используемого метода наблюдается восстановление организма, а легочная ткань полноценно работает. Легкие очищаются намного быстрее если применять все методы поочередно, тем более их можно применять самостоятельно в домашних условиях.

Упражнения и лфк

Лечебная физкультура является высокоэффективным методом, с помощью которого можно быстро очистить легкие дома, и заключается в выполнении определенного комплекса упражнений. Они должны обеспечивать максимальную нагрузку на легкие после курения. Это будет способствовать максимально быстрому выведению мокроты.

Курильщикам рекомендуется заниматься бегом, велоспортом, плаванием. Большинство специалистов рекомендуют использование йоги. Обычная утренняя зарядка при ее регулярном применении способна дать свои результаты.

Достаточно эффективной является дыхательная гимнастика, которую рекомендуется проводить на открытом воздухе либо в домашних условиях:

• Человек должен находиться в положении стоя и глубоко вдохнуть.
• Дыхание останавливается на три  секунды.
• После этого губы вытягиваются вперед и плотно сжимаются.
• Далее выпускается небольшое количество воздуха и снова задерживается дыхание на такой же промежуток времени.

На следующем этапе полностью выпускается воздух и останавливается  дыхания. Процедура в домашних условиях повторяется ежедневно.

Меняем рацион питания

Для того чтобы обеспечить результативное очищение легких, курильщику рекомендуется применение диетотерапии. С ее помощью обеспечивается активизация обменных процессов, а также оздоровление организма.

Для того чтобы смолы и канцерогены выходили из организма достаточно быстро, необходимо соблюдение питьевого режима. Человеком ежедневно должна приниматься очищенная вода в количестве 1,5 литров. Также специалистами рекомендуется прием зеленого чая. Этот напиток характеризуется наличием антиоксидантных свойств. С его помощью проводится эффективная очистка организма от токсинов.

Курильщикам рекомендуется потребление продуктов богатых витамином С и микроэлементами. Рацион питания человека должен состоять из всех видов цитрусовых, киви, болгарского перца. Специалисты рекомендуют потребление чеснока, квашеной капусты и калинового сока. Приготовление блюд должно проводиться из чеснока, хрена и имбиря. Рекомендуется питье шиповникового отвара, а также травяных чаев, которые имеют отхаркивающий эффект. Меню для курильщика разрабатывается на основе молочного отвара из еловых шишек. Человеку необходимо кушать кисель из овсянки, для приготовления которой используется молоко.

Диета играет достаточно важную роль в очистке легких. Именно поэтому курильщику рекомендуется ее регулярно придерживаться.

Народные средства

Для устранения слизи из органа рекомендовано применение средств народной медицины. Настои и отвары рекомендовано принимать внутрь, что будет гарантировать их быстродействие. Они готовятся на основе целебных трав, а также определенных продуктов питания. Благодаря простоте рецептов приготовить любое средство можно с легкостью в домашних условиях.

Отхаркивающие травы

Для очистки органа от слизи народными средствами рекомендуется применение лекарственных трав, с помощью которых будет обеспечиваться отхаркивание мокроты. В большинстве случаев курильщикам рекомендовано приготовление средств на основе таких трав, как:

• Фиалка и душица. Наземная часть данных растений измельчается и смешивается в соотношении 1:1. Полученная смесь заливается кипяченой водой. Настаивать лекарство рекомендовано в течение часа. После процеживания состав рекомендован для приема внутрь трижды в день. Одноразовая доза препарата составляет 200 миллилитров.
• Крапива, цикорий, черный чай, валериана, мята. Столовая ложка состава заливается 250 миллилитрами горячей кипяченой воды. Лекарству необходимо дать настояться 10 минут. По истечению этого времени  настой можно употреблять внутрь для того чтобы очистить бронхи и легкие.
• Эвкалипт. Столовая ложка травы для очищения заливается 0,5 литрами воды, температурой в 100 градусов. Время приготовления препарата составляет 60 минут. После этого в состав добавляется мед и глицерин. Прием лекарства должен осуществляться курсом, длительность которого составляет 1 месяц. Суточная дозировка медикамента составляет 200 миллилитров, которую разделяют на 4 приема.

Чистка легких курильщика требует применения и других трав – солодки, душицы, алтея, чабреца, мать-и-мачехи, ромашки. Их широко применяют для проведения ингаляций. Берется одна из этих трав в количестве столовой ложки и заливается стаканом кипятка. После остывания и процеживания настоя его применяют для проведения процедуры.

Существуют разнообразные отхаркивающие травы, с помощью которых устраняется мокрота из легких и бронхов. Это предоставляет возможность выбора наиболее приемлемого варианта для курильщика.

Молоко

Действенными методами в очистке органов от воздействия сигаретного дыма являются средства на основе молока. С его помощью выводятся токсины, смолы. Молоко очищает от других вредных веществ. Оно является очень полезным для легких. На основе молока наиболее часто готовится специальный кисель:

• Берутся целые овсяные хлопья в количестве одного стакана и перемешиваются с молоком в соотношении 1:2.
• Смесь ставится на медленный огонь и проваривается один час.
• Варить лекарство необходимо таким образом, чтобы его объем стал меньше вдвое.
• После остывания состава его измельчают с помощью блендера.

Прием средства должен проводиться ежедневно. Курс лечения препаратом должен составлять 7 дней. Это обеспечит устранение слизи. Также оно позволяет восстановить работоспособность легких.

На основе молока можно готовить отвар. Для этого берется 100 грамм еловых шишек и заливается стаканом молока. Средство проваривается 20 минут и настаивается несколько часов. После этого отвар необходимо процедить и принимать внутрь три раза в день по 100 миллилитров.

Молоко является не только действенным средством, с помощью которого можно вывести мокроту, но и безопасным лекарством. Именно поэтому его применение рекомендуется всем курильщикам. Запрещается использование средств на основе данного продукта при его непереносимости.

Медикаментозная очистка

Для того чтобы очистить бронхи и легкие рекомендовано применение курильщикам традиционных препаратов. Наиболее часто лечение проводится с использованием:

• Калия оротата. Является минеральной добавкой, которая обладает стероидным действием. С ее помощью восстанавливаются ткани организма курильщика, а также обеспечивается улучшение процесса кроветворения.
• Амброксола. Данный медикамент характеризуется невысокой стоимостью и отпускается из аптек без рецепта, что гарантирует его доступность. С его помощью не только выводится мокрота, но и устраняется возможность слипания альвеол. Благодаря уникальному составу лекарства обеспечивается максимально быстрая очистка легких. При наличии противопоказаний к медикаменту его можно заменить аналогами – Амброксаном, АЦЦ, Лазолваном.
• Геделикса. Это уникальный метод очистки органов. Благодаря данному средству из органов выводится не только слизь, но и химически опасные вещества. Препарат разработан на основе растительных компонентов, что обеспечивает безопасность его применения.
• Аскорила. Прием препарата рекомендуется курильщикам со стажем. В период его приема слизистый секрет отходит максимально быстро. Для медикамента характерно наличие бронхолитических и муколитических свойств. Для обеспечения максимальной эффективности медикамент рекомендуется принимать курсом.

Курение является достаточно опасной вредной привычкой, которая имеет негативное отображение на работы бронхов и легких. Именно поэтому рекомендуется проведение регулярного очищения этих органов от вредных веществ с помощью гимнастики, традиционных или народных препаратов. Выбор определенного средства должен проводиться с учетом особенностей организма человека.

brosaem.online

Бросил курить — как очистить бронхи • Очистка бронхов после отказа от курения

Всех умных и предусмотрительных людей, кто бросил курить, как очистить бронхи беспокоит с самых первых дней отказа от вредной привычки, так как приобрести на всю жизнь мучительный кашель, запах изо рта и целый ряд иных проблем, включая высокий риск развития онкологических заболеваний, не хочется никому.

Что откладывается в бронхах курильщика

Вдыхая сигаретный дым, человек потребляет целый комплекс токсичных смол, которые, конденсируя в организме, оседают липким, густым налетом на всех слизистых оболочках дыхательной системы, включая бронхи. Ситуация усугубляется спецификой строению бронхов, покрытых изнутри мерцательным эпителием, благодаря которому непосредственно обеспечивается процесс дыхания и насыщения крови кислородом.

Здесь же оседают те частица, которые не были отфильтрованы верхними дыхательными путями при вдохе, но не должны попасть в легкие. Не случайно большинство токсинов и твердых смол, вдыхаемых с сигаретным дымом, оседает именно в бронхах, делая их значительно тоньше и не позволяя полноценно функционировать.

Допустимо ли не заниматься очищением бронхов

Чем дольше человек курил, тем сильнее на внутренней поверхности бронхов откладывается табачный деготь, состоящий из нескольких тысяч смертельно опасных соединений, включая нитрозоамины, провоцирующие перерождение здоровых клеток в раковую опухоль.

Отказ от курения – мудрый и правильный шаг, однако не очищать после этого бронхи недопустимо, так как в противном случае все пагубные последствия оставленной в прошлом привычки, сохраняться на всю жизнь. Чтобы наладить свою жизнь после курения, важно идти до конца, не бросая реализацию своего решения на середине.

Если оставить все как есть и ограничиться тем, что перестать курить, на многие года постоянным спутником станет сухой, неприятный кашель, мучающий днем и ночью, а также высокая склонность к развитию респираторных заболеваний, бронхита и даже пневмонии.

Кроме того, курильщики и те, кто бросил эту привычку, не очистив организм, признаны Всемирной организацией здравоохранения группой риска по развитию рака, что не самая радужная перспектива вне зависимости от пола, возраста и социального статуса. Само понимание того, что все слизистые оболочки бронхов покрыты ядовитым нагаром не может оставлять безразличным и делает очевидным необходимость принятия эффективных и срочных мер.

Как очистить бронхи после курения

Планируя начать процесс очищения бронхов, необходимо сразу же настроиться на то, что чудодейственной таблетки, приняв которую можно будет избавиться от проблемы, не существует. Единственный способ добиться успеха – это сочетать несколько методов одновременно, соблюдая меру и действуя последовательно. Так, принято различать:

• медицинский метод;
• гимнастика;
• фитотерапия.

Так, первый метод заключается в использовании ингаляций на основе специальных сборов на основе амброксола и хлорфиллипта. При вдыхании этот мелкодисперсионный раствор оседает на внутренней поверхности бронхов, размягчая налет и способствуя его выведению из организма, действуя как отхаркивающее средство.

Также совсем не лишним будет на этом этапе принимать витамины и микроэлементы с тем, чтобы поддержать иммунитет и уберечься от вирусных и простудных заболеваний, которые станут не лучшими спутниками процесса выведения табачного дегтя из бронхов.

Гимнастика для тех, кто бросил курить, должна стать ежедневной, так как только таким способом удастся очистить бронхи эффективно. Занятия состоят из дыхательных упражнений и стандартного комплекса для укрепления мышц.

Успех здесь достигается сразу по нескольким причинам, а именно: ускоряется кровоток и дыхание становится чаще, за счет чего нормализуется работа мерцательного эпителия, а также быстрее происходит выведение отслоившегося налета, так как физическая активность провоцирует кашель с выведением слизи. Идеально дополнить такие занятия массажем.

Что касается фитолечения, то для выведения вредных веществ из бронхов необходимо ежедневно употреблять теплое питье из таких трав, как душица, хмель, шалфей и эвкалипт. Добавив в такой чай немного меда, имбиря и лимонного сока можно не только добиться желаемого эффекта очищения бронхов, но также укрепить иммунитет и получить удовольствие, наслаждаясь приятным вкусом напитка.

Недопустимые подходы к очищению бронхов

Основная ошибка тех, кто отказался от сигарет в том, что они начинают пробовать сразу все известные методы очищения бронхов, упуская из виду, что только последовательные и регулярные действия помогут добиться успеха.

Во-вторых, многие из тех, кто бросил курить, как очистить бронхи узнают из непроверенных источников, начиная ставить опасные эксперименты над своим здоровьем, употребляя в виде питья керосин, практикуя сомнительные диеты и решаясь на прочие авантюры. Недопустимо играть со своим организмом в подобные игры, так как последствия столь беспечного поведения не заставят себя долго ждать.

Отказавшись от курения, человек еще очень длительное время будет ощущать тягу, мучиться от вредных последствий курения, которые не замечал прежде и учиться жить без отравления себя и окружающих. Очищая бронхи, бывший курильщик совершает второй по значимости, после волевого решения бросить сигареты, шаг к счастливой, здоровой и долгой жизни.

Жизнь – бесценный дар, который лишь однажды предоставляется человеку и только от него зависит, какой станет его судьба. Один из самых бездарных способов распорядиться своей жизнью – это отравлять организм сигаретами, однако еще более глупо, бросив курить, не позаботиться об очищении бронхов и всей дыхательной системы в целом.

ne-kurim.ru

народные методы очистки, ингаляции и медикаменты

Очищение лёгких от никотина — это длительный процесс, требующий немалых усилий. Когда человек бросает курить, наступает состояние стресса и эмоциональной лабильности за счёт недостатка продуктов горения табака, которые поступали в организм постоянно. Чтобы легче было пережить эмоциональный стресс, предлагается использовать успокаивающие травы: валериана, пустырник. После отмены курения рекомендуется избегать мест, где находится большое количество курильщиков, иначе может снова развиться привыкание.

Почему требуется очищать лёгкие

Очистка лёгких курильщика начинается при помощи движения эпителиальных ресничек, вырабатывающих специальную слизь. Именно она содержит компоненты, которые являются чужеродными, и одновременно выводит их из лёгких с отхождением слизи. Но не стоит забывать, что сигареты в своём составе содержат смолы, которые приводят к склеиванию ресничек в бронхах. Это может стать причиной снижения содержания кислорода.

Самому очистить лёгкие достаточно тяжело. Для эффективности рекомендуется провести множество процедур, иногда даже с применением лекарственных препаратов. Также потребуется большое количество времени для вывода токсинов из лёгких.

Срок очистки лёгких для каждого курильщика индивидуален. Он зависит от того, сколько по времени курит человек, от количества сигарет в день, а также от образа жизни. Если человек отказывается полностью от курения, то очищение лёгких происходит от 3 месяцев до 1 года. За это время происходит восстановление активности эпителиальных ресничек.

На протяжении длительного времени может наблюдаться приступообразный кашель с мокротой.

Способы и методы очищения

Очистить легкие от загрязнения поможет следующее:

• Сила воли, настрой, определение цели.
• Исключение любого вида курения (как активного, так и пассивного).
• Дыхательная гимнастика.
• Приём травных настоек, а также применение средств народной медицины.
• Банные процедуры.
• Полноценное питание.
• Рациональные физические нагрузки.
• Применение ингаляций.
• Медикаментозное лечение.

Необходимо использовать целый комплекс мер для улучшения эффективности очищения лёгких.

Средства народной медицины

Использование народной медицины для восстановления лёгочной системы подтверждено врачами-пульмонологами. Следует помнить, что даже травяные препараты имеют свои показания и противопоказания и лучше всего перед их применением обратиться к врачу. Очистить легкие помогут следующие средства:

• Овёс. Чтобы приготовить отвар нужно: 0,5 л молока и 250 гр зёрен овса. Нужно залить зёрна молоком, довести до кипения и варить какое-то время, должна получиться кашеобразная консистенция. Принимать данную «кашу» нужно за 30 минут до еды 3 раза в день на протяжении 1−2 месяцев.
• Настой из фиалки и душицы. Для приготовления средства нужно взять по 1 столовой ложке каждого из растений и тщательно измельчить, затем добавить 0,5 л кипятка, после чего настаивать около 2 часов. Настой принимают 2−3 раза в день на протяжении месяца.
• Луковый сироп. Для его приготовления берётся большая луковица, её нужно измельчить и засыпать сахаром, затем поставить в тёплое место. Приготовленный сироп выпивается на протяжении дня за 4 приёма, 1 раз в неделю.

Банные процедуры для вывода мокроты

Банные процедуры с большой эффективностью выводят мокроту из лёгких. Рекомендуется посещать парилку раз в неделю. Лучше всего дополнительно использовать дубовый или берёзовый веник, содержащий в своём составе травы, обладающие отхаркивающим действием.

Режим полноценного питания

Для восстановления нормальных функций в лёгких, немаловажным фактором является режим питания, он должен включать в себя:

• Воду, до 2 литров в день, для вывода ядовитых веществ из организма.
• Зелёный чай, так как он является антиоксидантным средством. Позволит организму очиститься в минимальные сроки.
• Молоко: в его состав входят белки, аминокислоты и другие микроэлементы, способствующие чистке лёгких.
• Яблоки. Эти фрукты нужно принимать ежедневно, так как, содержащиеся в их составе аскорбиновая кислота и железо восстанавливает функции внутренних органов.
• Чеснок, его можно применять как добавку к пище, так и отдельно. Он способствует разжижению слизи и оказывает обеззараживающее действие, благодаря входящему в него веществу аллицину.

Нужно употреблять большое количество фруктов, овощей, ягод и различных видов каш.

Физическая нагрузка и дыхательная гимнастика

В первый месяц после отказа от курения рекомендуются такие нагрузки, как бег, плавание, велосипед, а также занятия фитнесом. Эти виды физической активности способствуют укреплению сердечной мышцы, улучшают газообмен в лёгких, а также приводят в норму повреждённый реснитчатый эпителий.

Дыхательная гимнастика применяется для развития лёгочной ткани, а также очистки. Лучше всего для гимнастики подходит система йоги, так как она, помимо всего прочего, помогает справиться с психическими переживаниями, а также снижает возникновение простудных заболеваний.

Ингаляции и медикаментозное лечение

Использование ингаляции помогает расширить бронхи, а также делает мокроту менее густой, что способствует её выходу из лёгких и более быстрому выводу вредных веществ, а также восстановлению ресничек эпителия в бронхах.

Рекомендуется для ингаляций использовать небулайзеры и специальные ингаляторы. К веществам, которые используются для вдыхания, относятся: различные лекарственные травы (например, пихта и можжевельник), соли, масла и минеральные воды. Ингаляции лучше всего проводить около 2 недель по 10−15 минут в сутки.

Иногда очистить легкие помогают препараты с муколитическим действием, которые разжижают и выводят мокроту из бронхов. К таким препаратам, прежде всего, относятся: Амброксол, Амбробене, АЦЦ, Лазолван и многие другие. В комплексе можно также применять витамины, которые только укрепят организм. Важно помнить, что перед приёмом препарата нужно проконсультироваться у специалиста.

Процесс выхода вредных веществ

Выход вредных веществ курения происходит в течение длительного времени. Чтобы точно сказать, что это процесс начал осуществляться, можно выделить несколько симптомов:

• Регулярный кашель;
• Кашель с отхождением мокроты;
• Постепенное уменьшение кашля, с облегчением и улучшением дыхания;
• Улучшение общего состояния и повышение аппетита;
• Могут наблюдаться перепады настроения (лабильность нервной системы).

Если вы отмечаете полный список симптомов или некоторые из них, не нужно пугаться, это нормальная реакция организма на очищение. Чтобы было проще справляться, можно чаще прогуливаться, заниматься спортом, в некоторых случаях можно принять успокаивающие препараты, антидепрессанты (после консультации у специалиста).

Очистить лёгкие после многих лет курения возможно. Это доказано как специалистами в области пульмонологии, так и практическим опытом огромного числа бывших курильщиков. Но следует помнить, что этот процесс длительный, он требует терпения, силы воли и желания улучшить свой уровень жизни.

sigareta.guru

Как очистить легкие курильщика в домашних условиях после курения быстро

Сложно переоценить вред, который приносит курение. Ведь дым, который содержится в табаке, вмещает в себя небезопасные вещества, в частности, канцерогены. Кроме того, он способен накапливаться в организме, а значит, его негативное влияние на органы по прошествии времени будет значительно больше. Именно поэтому, как только человек бросает эту вредную привычку, у него может возникнуть вопрос: «Как очистить свои легкие в домашних условиях после курения»?

На самом деле, человеческий организм настолько уникально устроен, что после того, как человек бросил курить, он начинает самостоятельно естественным путем очищаться. Но проблема в том, что это не произойдет быстро, особенно, если вы давно курили.

Прежде всего поговорим о том, почему этот вопрос встает так остро. Все дело в том, что после отказа от курения в организме человека происходят коренные изменения, среди которых:

• снижение функциональной активности иммунной системы, а значит, уязвимость к инфекциям;
• психоэмоциональные расстройства;
• увеличение массы тела.

Все эти изменения можно преодолеть, если очистить легкие курильщика. Как правильно это сделать?

Важные рекомендации

Существует много советов по очищению организма в домашних условиях, среди которых можно выделить такие:

• полный отказ от вредной привычки. Выкуривание даже нескольких сигарет в день будет препятствовать очищению;
• комплексная очистка, которая включает в себя лечение других пораженных органов и систем. Можно хотя бы начать с употребления чистой воды, которая способна вывести токсические вещества из организма;
• исключение прокуренных мест и компаний, в которых принято курить. Как известно, пассивные курильщики страдают даже больше, нежели активные;
• правильная организация помещения, в котором находитесь. Влажность, температура воздуха – все это имеет куда большую важность, чем лекарственные препараты. Организация среды включает в себя регулярные проветривания помещений, увлажнение воздуха, ежедневную влажную уборку.

Техника, которая излучает положительно заряженные ионы должна находиться как можно дальше. Оказывается, положительно заряженные ионы негативно влияют на легкие, поэтому во время работы нужно подальше находиться от телевизоров, кондиционеров, компьютеров. Если же такой возможности нет, то необходимо стараться во время обеда прогуливаться по парку, особенно возле фонтана, который, наоборот, излучает негативно заряженные ионы и уберет негативные частицы с кожи.

Полезные советы

Уже через несколько недель после того, как человек бросил курить, к легким начинают возвращаться силы. А через один-два месяца постепенно проходит кашель и отделение мокроты. Кстати, появление кашля и выделение слизи – это «звоночек», сигнализирующий о том, что очищение началось. Но для того, чтобы правильно очистить легкие и бронхи курильщика после курения, необходимо придерживаться следующих советов:

• употребляйте ананасы. Содержание в ананасах бромелина способствует очищению легких и омоложению всего организма. Они эффективно борятся с воспалительными процессами, успокаивают нервную систему, а также выводят токсические вещества и шлаки;
• употребляйте чеснок. Пожалуй, чеснок – это наилучшее средство, которое помогает очистить легкие. Вся заслуга принадлежит аллицину – веществу, которое содержится в продукте. Это вещество способно растворить вредную слизь, находящуюся на легких, и вывести ее;
• употребляйте яблоки. Этот фрукт улучшает функциональную способность легких;
• ежедневное употребление зеленого чая. Напиток обладает антиоксидантными способностями, предотвращает развитие рака, а также очищает легкие. Кроме того, полезно употреблять травяные чаи с отхаркивающим эффектом;
• увеличьте употребление фруктов и овощей. Это хорошие антиоксиданты, которые повышают иммунитет.

Гимнастические упражнения

Быстро очистить легкие и бронхи после курения поможет дыхательная гимнастика. Как только вы заставите свои легкие работать, быстрее будет происходить очищение от токсинов.

С помощью глубокого дыхания и увеличения притока к легким можно очистить легкие и бронхи курильщика после курения.

Возможно, вы слышали о полном дыхании йогов. Так вот, оно включает в себя:

• нижний дыхательный процесс;
• средний;
• верхний.

Правильное выполнение этих упражнений улучшит вентиляционные способности легких, а также избавит от сердечно-сосудистых патологий. Также значительно улучшится резистентность организма к вирусам, бактериям и психическим нагрузкам.

Занятие бегом, плаванием, фитнесом, быстрой ходьбой, ездой на велосипеде – все это поможет справиться со стрессом, который связан с отказом от курения.

Ингаляции и баня

В качестве ингаляций лучше всего использовать травяные сборы из такого растительного сырья:

• черной смородины;
• шалфея;
• можжевельника;
• кедра;
• эвкалипта;
• мяты;
• полыни.

Также с помощью банных процедур можно избавиться от вреда табачного дыма. Достаточно посещать баню каждую неделю.

В конце хотелось бы отметить, что очищение легких – это неотъемлемый процесс, необходимый для нормального функционирования организма. Поэтому бросить курить – это только первая «ступень» на пути к оздоровлению, а далее следует набраться терпения и придерживаться рекомендаций специалистов.

med-post.ru

техника выполнения классического, приемы массажных движений, уроки общего в домашних условиях, схема расслабляющего

Массажные процедуры используются для лечения практически всех заболеваний, связанных с проблемами опорно – двигательного аппарата (спины).

Кроме того, это прекрасный способ унять мышечную боль после тренировок или наладить кровообращение в тканях при сидячей работе и малоподвижном образе жизни.

Чтобы массаж принес лишь пользу, необходимо изучить основные виды массажа, приемы и техники выполнения. Именно об этом важном аспекте речь пойдет в нашей статье.

Роль массажа спины и шеи при заболевания опорно-двигательного аппарата

Наверное, еще в древности люди заметили, что если потереть место ушиба, боль постепенно уйдет. Сейчас это привычное движение даже у детей, но определение “массаж”, как одного из приема врачевания болезней, произошло гораздо позже.

В истории каждого народа есть свои методики проведения всех необходимых манипуляций, а в наше время можно выбрать из многообразия различных тактик именно тот вид, который окажет максимальную эффективность.

Когда используется массаж:

• Для снятия мышечных болей.
• Лечение заболеваний позвоночника.
• При невралгиях для снятия гипертонуса мышц.
• Для расслабления и снятия нервно – психического напряжения.
• Укрепление тонуса мышц и повышение упругости кожи.
• Для улучшения кровообращения в тканях.
• Дополнительная стимуляция иммунной системы.
• В борьбе с целлюлитом и лишним весом.
• Профилактика проблем с позвоночником.

После процедуры ощущается необычайная легкость в теле, а настроение повышается за счет выработки гормонов счастья — эндорфинов. Курс из 10 – 15 процедур поможет решить проблему лишнего веса, нормализовать общее состояние и благоприятно подействовать на иммунную систему. Такая забота о теле не окажется лишней и для улучшения здоровья кожи. Выводятся токсины и вредные соединения в подкожных слоях тканей.

Роль массажа.

Как часто делать

Несмотря на такую огромную пользу для организма, массажем также не стоит злоупотреблять.

Любые лечебные процедуры необходимо согласовать с врачом, а использование массажа для общей тонизации необходимо проводить курсом, после чего сделать перерыв.

Основные моменты проведения массажа:

• Процедуру лучше всего делать в первой половине дня.
• Нельзя проводить массаж после приема пищи (перерыв должен быть не менее двух часов).
• После процедуры также нельзя есть в течение двух часов.
• Оптимальная продолжительность — не более часа.
• Общеукрепляющий массаж можно проводить с периодичностью 1 – 2 раза в неделю.
• Для беременных не рекомендуется делать классический массаж, лучше всего ограничится воротниковой зоной и поглаживанием поясницы.
• Во время процедуры руки массажиста постоянно контактируют со спиной.
• В районе лопаток и почек массаж выполняется с минимальными усилиями. Возле грудного отдела и на месте лимфатических узлов массаж не проводится.

Квалифицированный массажист обязательно уточнит эти моменты перед проведением процедур.

Кроме того, если существует необходимость корректировки позвоночного отдела, такие действия никогда не выполняются на первом сеансе и без предварительного разогрева мышц.

Массаж — процедура, безусловно, полезная, но и относиться к ней необходимо как к врачебным предписаниям, а не просто приятному провождению времени.

Приглашаем прочитать в нашей статье о силиконовых банках для массажа.

О маслах для эротического массажа читайте в этой статье.

Посмотрите фото красивого сочетания лаков на ногтях https://ilcosmetic.ru/uhod-za-nogtyami/manikyur/sochetanie-tsvetov.html

Отличия мужского и женского

Анатомия мужского и женского тела существенно отличается, поэтому выделяют некоторые особенности проведения массажа.
В первую очередь, мужчины чаще жалуются на боли в нижнем отделе — пояснице и крестце.
Женщинам большие неприятности приносит болезненность воротниковой зоны, а также область между лопатками.

В любом случае массажист сначала проводит «диагностику» существующих проблем, определяя наиболее болезненные точки на теле.

Интенсивность воздействия также будет различной, ведь обычно мужчины способны выдерживать давление большей нагрузки, нежели девушки.
Кроме того, следует учитывать, что у женщин существует регулярный гормональный цикл, запрещающий проведение такого рода процедур.

В целом это все отличия, но существует также особые параметры, определяющие виды и продолжительность процедур.
В первую очередь это индивидуальные особенности, а также существующие проблемы, на которые направлено лечебное воздействие массажа.

Техники выполнения массажа спины.

О пользе и вреде массажа спины вы узнаете из содержания данной статьи.

Техники проведения

Среди всего многообразия массажных движений, можно выделить основные направления. Они могут видоизменяться в зависимости от освоенной техники, а также личных предпочтений массажиста, но приоритетными считаются следующие.

Основные виды массажных движений:

1. Поглаживание. Считается основой для выполнения массажа. Руки необходимо обязательно согреть, после чего ритмичными движениями обрабатывать поверхность спины. Сильное давление недопустимо, особенно в области шейного и поясничного отдела. Продолжительность составляет от 30 секунд до двух минут. Первый сеанс длиться несколько дольше остальных.
2. Выжимание. Иначе этот прием называют глубокое поглаживание. Производится на каждую отдельную зону, продолжительность составляет от двух до четырех минут.
3. Растирание. Начинается с области поясницы, и длиться не более двух минут. Выполняется с большей интенсивностью на каждых отдельных зонах.
4. Разминание. Выполняется на каждой мышце по отдельности, занимает от пяти до восьми минут. Для глубокого воздействия можно усиливать движения прижиманием двух рук одновременно.
5. Ударные приемы. Завершение процедуры массажа происходит легкими ударными движениями по всей области спины. Занимает до двух минут на каждую зону.
6. Вытягивание. Движения рук направлены вдоль тела с усилием. Помогают расслабить мышцы и завершить процедуру. Для этого вполне достаточно двух – трех движений в каждую сторону.

На видео: техника выполнения классического массажа спины

Узнайте, что входит в общий массаж тела.

Именно комбинация и чередование этих движений и называется классическим массажем спины.

Использование различных «разогревающих» устройств поможет размыть мышцы лучше, но обычно эти приемы каждый определяет по – своему.

Классический

Техника классического массажа представляет собой совокупность вышеописанных приемов. Начинается процедура с поясничного отдела, постепенно перемещаясь вверх. Руки массажиста не отрываются от спины, выполняя все движения поочередно.

Подробнее о показаниях и противопоказаниях классического массажа.

Классический массаж можно комбинировать с другими техниками, главное условие — сохранять направление движения по току лимфы к узлам. «Запрещенные» зоны — позвоночник, грудной отдел и лимфоузлы.

Лечебный

Оздоровительные процедуры необходимо выполнять только по предписаниям врача определенными курсами. Если все сделано неправильно, польза от такого лечения будет сомнительная. Чтобы быть уверенными в квалификации специалиста стоит обращаться только к проверенным мастерам.

Среди лечебного массажа выделяют следующие виды:

• Спортивный. Выполняется до и после спортивных нагрузок. В зависимости от видов занятий определяется вид и продолжительность обработки.
• Лимфодренажный. Применяется для улучшения движения лимфы в организме. Способствует антицеллюлитному эффекту и снижению веса.
• Вибрационный. Используется специальный аппарат или приспособление с соответствующим эффектом.
• Баночный. Дополнительные приспособления для массажа, помогут быстрей достичь самых глубоких слоев тканей.
• Терапевтический. Назначается в зависимости от вида заболеваний. Направлен на корректирование проблемы и должен выполняться только дипломированным специалистом.
• Акупунктурный. Использование специальных приспособлений и техник позволит стимулировать жизненно важные точки на теле человека.

На видео: лечебный массаж спины

Ознакомьтесь с техникой выполнения медового массажа.

Список возможных методик можно продолжать и далее, ведь существуют специальные комплексы и дополнительные устройства, обеспечивающие массаж глубоких слоев кожи. Освоить такие виды лучше всего на специальных курсах, ведь от неправильно проведенной процедуры будет больше вреда, нежели пользы.

Сеанс расслабляющего для женщин и мужчин

Основными навыками расслабляющего массажа способен овладеть каждый человек. Главное здесь – не переборщить и не использовать слишком сильные усилия.

Основная цель — расслабить и снять напряжение в уставших мышцах, ведь проблемы со здоровьем такая процедура не решит.

Алгоритм проведения:

1. Пациент ложится на массажный стол, под голени укладывается валик.
2. Начинается массаж легкими поглаживаниями по направлению от поясницы к плечам.
3. Поперечное поглаживание производится ребром ладони с большим усилием.
4. Далее следует растирание боковых частей к позвоночнику.
5. Разминание проводится кончиками пальцев, избегая позвоночного отдела.
6. Надавливание большими пальцами рук по направлению позвоночника, отступив от него не менее трех сантиметров.
7. Заканчивают процедуру интенсивным поглаживанием.

Продолжительность такого сеанса составит от 20 минут до получаса. Для обеспечения максимального релакс – эффекта можно использовать ароматические свечи и масла в смесь для растирания.

На видео: расслабляющий массаж

Главное – убедиться перед использованием, что отсутствует индивидуальная непереносимость на отдельные компоненты такой смеси.

Алгоритм выполнения профессионального тайского массажа для тела

Особое внимание следует уделить именно этому виду массажных процедур.

У него множество преимуществ, самыми значимыми из которых считается омоложение организма и возможность приведения даже маленьким деткам.

Особенности выполнения:

• В помещении обязательно должна быть расслабляющая атмосфера. Клиент и мастер должны наладить доверительные отношения.
• Процедура начинается с активации важных точек на стопах.
• Используются следующие приемы: надавливание и «шаги» большими пальцами рук, обработка ладонями, коленями или локтями в зависимости от области тела.
• Продолжительность сеанса составляет от полутора до двух с половиной часов.
• Практикуется индивидуальный подход.
• Характерной чертой тайского массажа считается вытягивание с толканием, но манипуляции такого рода необходимо проводить исключительно после разминки всех групп мышц.
• Во время массаж происходит активация важных энергетических точек.

Положительный эффект будет заметен даже после одной процедуры.

На видео: тайский массаж спины

Обучиться и выполнить его самостоятельно довольно затруднительно, ведь оригинальная методика не сохранилась, а современные мастера трактуют каждые приемы по – своему.

Обзор косметики Пупа здесь.

А описание косметики Лиерак тут.

Можно ли правильно научиться делать самостоятельно в домашних условиях

Основные приемы самомассажа можно изучить также на специализированных курсах или по видео.

Ознакомившись с такими процедурами дистанционно, есть риск не рассчитать своих усилий и случайно причинить вред организму.

Именно поэтому лучше отдать предпочтения квалифицированным специалистам и массажным салонам.

Выполнение массажа — дело весьма ответственное, требующее должной квалификации. Использование различных техник и приемов позволит решить многие проблемы со здоровьем и выполнить их профилактику.
Вместе с тем не стоит относиться к этому несерьезно, ведь такое вмешательство сродни медицинским манипуляциям.

Как правильно делать массаж – основы для начинающих, приемы и уроки в домашних условиях

Такая процедура, как массаж спины, проводится достаточно часто, его польза колоссальная. Он оказывает действие не только на внешность, но и на психику человека. Еще очень давно Авиценна доказал, что действие массажа положительно сказывается на клетках человека.

Происходит выведение бесполезных вредных веществ, которые образуются в организме и не выводятся из него. Массаж положительно влияет на выработку ферментов и гормонов, повышает физическую выносливость. При нажатии на определенные точки на теле посылаются сигналы в мозг, а в результате происходит выработка эндорфинов. В настоящее время существует множество видов массажа. Здесь можно прочитать, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками. Тут вы найдете видео, как делать точечный массаж для омоложения лица.  Для этой же цели часто делают скульптурный буккальный массаж лица.

Что необходимо знать

Сейчас многие полностью уверены, что все болезни можно излечить медикаментозным методом. Однако чтобы иметь долгосрочное действие, нужно воспользоваться услугами массажиста. Отсюда вытекают следующие положительные моменты массажа:

• комплексное воздействие на организм;
• пролонгированное воздействие;
• безопасность.

Если массаж будет выполнен неправильно с грубыми нарушениями, то человек может почувствовать слабость и упадок сил, состояние организма, в общем, может усилиться.

Поэтому не стоит недооценивать роль массажа.

На фото – техника массажа спины в картинках:

При воздействии массажа на нервную систему повышается чувствительность нервных окончаний, болезненные ощущения не просто ослабляются, но и могут вовсе исчезнуть, нервные клетки ускоряют свой рост, кровоснабжение тканей увеличивается.

На видео (бесплатное) – техника выполнения массажа спины:

Кожа очищается от старых отмерших клеток, за счет чего образуются новые. Происходит активизация лимфотока и улучшение терморегуляции, налаживается потожировой баланс. Кожа становится гладкой, эластичной и повышается плотность. После проведения нескольких процедур усиливается устойчивость к температурным перепадам и механическим воздействиям.

Вы знаете, как правильно протирать лицо тоником?

Хороший скраб для лица можно сделать в домашних условиях.

Примерные цены на салициловую кислоту, применяемую от прыщей: https://soinpeau.ru/piling/salicilovyj/kislota-ot-pryshhej-kak-polzovatsya.html.

Массаж спины помогает:

1. Правильно сформировать позвоночник.
2. На начальных стадиях сколиоза позволяет выровнять осанку, проходят боли в спине.
3. Массаж предотвратит серьезные заболевания позвоночника.
4. Люди, которые ведут малоподвижный образ, рекомендуется делать массаж. Он способен поддержать тонус мышц, а также не даст проявиться такому заболеванию, как ожирению.
5. После нескольких процедур пропадает гипертонус мышц.
6. После серьезных травм поможет достаточно быстро забыть о болезни.
7. За счет снятия спазмов улучшается сон.
8. Все отработанные вещества выводятся из организма намного быстрее.

Техники массажа спины

Классического

Чтобы начать процедуру, стоит провести подготовительный этап. Все мышцы должны быть расслаблены, поэтому нужно лечь на живот, а под ноги положить валик.

Крем или масло обычно используют для проведения такой процедуры. Основные этапы классического массажа проводятся в 8 приемов. Каждый прием выполняет свои определенные функции. Главное проводить процедуру по пути к большим лимфатическим узлам. Движения проводятся от поясницы к шее. Учитывайте тот факт, что делать массаж самого позвоночника и лифоузлов делать ни в коем случае нельзя.

1. Первый этап подразумевает под собой поглаживания. Две ладони нужно сомкнуть и провести вдоль позвоночника от поясницы. Это делается очень плавно, без лишних движений и надавливания. Сделать так необходимо 7 раз.
2. Более интенсивный прием – растирание. Чтобы усилить действие, одну руку кладут сверху другой. Растирать кожу нужно по прямым линиям или круговыми движениями, или спиралевидными. 4 раза нужно повторить процедуру, затем сделать перерыв и еще несколько раз растереть.
3. Костяшками пальцев нужно выполнить разминание. Для этого используют костяшки пальцев, которыми выполняют спиралевидные движения: движения нужно делать от поясницы до лопаток. Такими движениями необходимо разминать все участки спины.
4. Ребрами ладоней нужно как бы «пропилить» сначала по одной, потом по другой стороне спины. Эти процедуры провести 3-4 раза.
5. «Раскатывание». Между большим пальцем и остальной рукой захватите кожу. Нужно создать волну и передвигать ее вверх. Повторить этот этап нужно 3 раза. Выполнять движения нужно на каждой стороне спины. В конце необходимо растереть спину.
6. Необходимо расслабить кисти рук и произвести похлопывание по всей спине.
7. Завершить процедуру массажа нужно поглаживанием.

На видео – техника выполнения классического массаж спины:

Расслабляющего

Название говорит само за себя.

Тело в процессе полностью расслабляется, особенно полезен для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Если в процессе проведения массажа использовать аромамасла и свечи, то это поможет побороть стресс.

Техника проведения достаточно проста, даже человек далекий от медицины сможет научиться его делать. Как проводится расслабляющий массаж?

1. Начинать массаж нужно легкими движениями рук, делая поглаживания от поясницы к шее.
2. После этого нужно более сильными движениями с помощью ребровой части рук сделать надавливания по диагонали.
3. Растирания – проводятся от боковой поверхности спины вдоль позвоночника.
4. Размять тело нужно исключительно кончиками пальцев.
5. Если вы отступите около 3 см от позвоночника, то найдете точки, при надавливании на которые нужно совершить самые сильные движения и надавливания.
6. Кончиками пальцев по всей спине нужно сделать движения, напоминающие вибрацию.
7. Используя интенсивные движения, можно заканчивать массаж.

Один сеанс займет около 15 минут. Для полного расслабления создайте соответствующую атмосферу.

На видео  показана техника расслабляющего массажа спины:

Лечебного

Еще с давних времен известна сила действия такого вида массажа.

Процедура помогает избавиться от различного рода заболеваний, чаще всего именно этот массаж назначают в качестве лечения. Данный вид подразделяется еще на несколько подвидов, но общий принцип состоит в том, что нужно массировать зону от копчика до затылка.

Когда назначается лечебный массаж? Обычно назначается людям, которые большую часть времени находятся в сидячем положении. А также тем, которые имеет заболевания опорно-двигательной системы.

Если найти определенные точки и воздействовать на них, то можно избавиться от болезни и наладить все функциональные возможности тела. Без сомнения, лечебный массаж качественно и без плохих последствий может выполнить только профессионал. Нужно знать те точки, на которые нужно воздействовать в той или иной ситуации. Нужно выполнять 4 основных типа движения:

1. Поглаживание – выполняется с целью наладить кровообращение, улучшить тонус мышц и снизить болевые ощущения.
2. Чтобы улучшить динамику тканей, нужно произвести растирания. Они также помогут усилить приток крови.
3. Сокращение и расслабление мышц происходит при разминании спины. Поверхностное, глубокое, прерывистое и не прерывистое разминание приведет к восстановлению естественных функций организма.
4. Вибрация – помогает восстановить потерянные рефлексы.

Узнайте, что такое массаж, виды массажа.

На видео рассказывается, как делать лечебный массаж спины в домашних условиях:

Тайского

Этот тип массажа подразделяется на 2 вида: общий и королевский. Тайский массаж применяется уже очень давно. И в основном делают его только приезжим отдыхающим.

Например, общий массаж подразумевает достаточно близкий контакт с телом человека. Массаж проводят не только ладонями, но и кистями и запястьями рук. Как же проводится тайский массаж?

1. Встаньте на одно колено и разведите пальцы на руке в стороны. Весь вес нужно постараться перенести на руки. Перемещение выполняйте до плеч клиента. Проводя данную процедуру, уловите дыхание партнера, желательно, чтобы он вдыхал через нос, а выдыхал через рот. Упражнение нужно проводить около 7 раз.
2. «Кобра». Массажист должен сесть на бедра к массажируемому, но при этом опираться на свои стопы. Взять запястья партнера и слегка приподнимать его тело. Главное проводить массаж плавно, не совершать лишних рывков.
3. Если нужно эффект усилить, то нужно переместиться ниже, чем располагаются бедра. Не нужно причинять боль клиенту.
4. Теперь пациент должен сесть на пятки, вытянуть спину, коленки должны быть разведены. Нужно достичь такого эффекта, чтобы ягодицы касались голеней. Если не получается это сделать, то под пятки нужно положить одеяло. А массажист должен надавливать развернутыми ладонями на область крестца, при этом смещая кожу вниз.
5. Положив партнера на живот, поверните ему голову на бок. Массажист должен надавливать кулаками на область крестца. Упражнения нужно проводить около 40 секунд, но постукивания должны быть несильными.

На видео показано, как правильно делать тайский массаж спины парню:

Это не весь список возможных видов процедур. По ссылке вы найдете техники лимфодренажного массажа.

Как часто можно делать массаж спины

Перед тем как начать процедуры массажа, необходимо посоветоваться со специалистом. Он поможет выявить те или иные причины заболеваний.

Обычно общеукрепляющий массаж проводят 1 раз в месяц. Но учитывая те или иные особенности организма, нужно и рекомендуется увеличивать количество сеансов. Так, например, для людей, страдающих хроническими заболеваниями, не будет достаточно одного курса в месяц. Вылечить болезнь за один сеанс не удастся. Необходимо достаточно длительное время проводить сеансы массажа. На это может уйти не только неделя, но и год. Зато эффект превзойдет все ожидания. Эффект от каждого сеанса имеет свойство накапливаться. Массаж для спортсменов проводят 2 раза в неделю. Он поможет не только избавиться от болезни, но и главное – сохранить гибкость тела. Для того чтобы облегчить бол в пояснице, нужно делать массаж 3 раза в неделю. Часто беременные женщины жалуются на боли в пояснице, поэтому им можно проводить сеанс массажа 1 или 2 раза в месяц. Главное правильно это сделать.

На видео рассказывается,  как часто можно делать массаж спины взрослому:

Женский и мужской массаж: в чем отличия

Строение тела мужчины и женщины имеет отличия. И это сказывается на том, что у мужчин чаще всего болит поясница, а у женщин и девушек – шейно-воротниковый отдел. Но в основном техника проведения будет оставаться той же. Мужчинам при проведении массажа нужно особое внимание уделить нижней части спины, а женщинам – верхней. На спину женщины нужно оказывать более плавное и нежное воздействие, а мужчина способен выдержать более сильные воздействия. Это обусловлено строением корсета.

Обращаться к массажистам нужно не только в случае, когда боли в спине уже начались, а до этого момента. Нужно проводить профилактику, то есть общеукрепляющий массаж. Для здоровья это очень важно. Если вам нужен массаж живота, а не спины, то, возможно, вас заинтересует массаж живота банкой или висцеральный массаж живота.

техника выполнения по картинкам, урокам и видео

Если вы хотите научиться в домашних условиях делать массаж спины, вовсе не обязательно быть при этом профессионалом-массажистом. Данную технику можно освоить всего за несколько дней, используя при этом специальные картинки, изучая уроки по видео и пособиям. А помочь в освоении таких уроков вам помогут друзья или родные. Ниже мы расскажем, как можно в домашних условиях делать массаж на спине.

Позы для массажа

Очень важное значение имеет поза пациента. Для того чтобы массаж был для него максимально полезным, мышцы спины должны максимально расслабиться. В домашних условиях практикую массаж спины в двух позах:

• лежа на животе. Руки нужно вытянуть вдоль тела и положить ладони вверх. Голову поворачивают набок в сторону того, кто делает массаж. Лежать нужно ну твердой поверхности, мышцы следует максимально расслабить;
• сидя на стуле задом наперед. Лицом нужно повернуться к спине стула, руки следует положить на спинку, на руки положить голову. Можно дополнительно на спинку стула положить подушку для удобства.

Спина и ее составляющие

Освоить уроки массажа в домашних условиях будет проще, если знать, на какие части подразделяется спина человека:

• воротниковая область – начинается с черепного основания и заканчивается верхним краем лопатки;
• непосредственно сама спина – начинается от верхнего лопаточного края и заканчивается последним ребром;
• поясничная зона – нижний край последнего ребра – копчик.

Каждый заход массажа начинается в области поясницы и требуется постоянно двигаться вверх. Сеанс оканчивается воротничковой областью, которую нужно массировать отдельно. Весь процесс длится порядка получаса, в этот период следует прочувствовать все проблемные зоны и на них остановится подробнее. Это даст максимальные результаты.

Какие зоны спины нуждаются в особой проработке

Если вы решили научиться технике выполнения массажа по видео или книгам, то знайте, что особое внимание при массировании спины следует уделять проблемным областям. Это позволит предотвратить развитие ряда заболеваний и избавит от дискомфорта и болей. Детально нужно массировать такие участки:

• пояснично-крестцовое и пояснично-грудное сочленение;
• крестец;
• линия подвздошной кости;
• малая мышца ягодицы;
• место выхода седалищного нерва в области ягодицы;
• паравертебральные и околопозвоночные мышцы;
• межреберные промежутки;
• широчайшая мышца;
• лопаточные, подлопаточные и окололопаточные мышцы;
• дельтовидные мышцы;
• зона 7 шейного позвонка и надплечья;
• шейные мышцы и области крепления к черепу.

Подготовка спины к массажу

Массаж спины нужно делать правильно. Подготовительные мероприятия следует выполнять строго в той последовательности, как они представлены ниже:

• поглаживайте прямолинейно спину – нужно сделать до 4 мягких поглаживаний, а ладонь должно как бы обтекать спину. Не давите, гладить нужно легко;
• растирайте спину прямыми или же круговыми движениями. Достаточно всего 3-4 движений;
• сделайте пиление ребром ладони. Для разогрева спины нужно применять перпендикулярное и продольное пиление. Повторите 2-3 раза.

Техника выполнения массажа

Когда спина пациента подготовлена, то нужно по отдельности массировать ее слева и справа по 10-15 минут.

В домашних условиях справиться просто: поделите половину спины на 3 продольные области. Проведите выжимание основами ладони от поясницы и до лопаток. По каждой области следует пройтись по 3 раза. Выполняем такие движения:

• разомните боковую поверхность спины сверху вниз 3 раза подряд;
• выжимайте подушечками пальцев, массируйте крестцовую часть позвоночника от нижней части поясницы к верхней. Большими пальцами нажмите на кожу спины и тяните вдоль позвоночника. И так 5 раз;
• делайте строгание по межреберным промежуткам, пальцы растопырьте и проведите по межреберным промежуткам и двигайтесь в сторону лопаток. Повторите 3 раза;
• выжимаем область около лопаток подушечками больших пальцев и основаниями ладоней. Область проработайте осторожно, чтобы не было болей. Выполнять 3 приема по 5 повторов;
• разомните поверхность самой спины снизу вверх. Повторите 3 раза;
• сделайте спиралевидное выжимание. Сначала вдоль спины, выжимаясь основаниями ладоней и выполняя круговые движения. Повторите 3-4 раза;
• разомните руками всю сторону спины, которую массируете по направлению к подмышечной зоне. Повторяем 3 раза;
• разработайте позвоночник посредством выжимания и разминания.

Как делать массаж воротниковой области

Когда вы окончили делать массаж обеих сторон спины, то нужно начинать разрабатывать воротниковую область. Массировать потребуется не только спину, но еще и шею:

• разотрите воротниковую область с помощью ладоней;
• пилите от плеч до основания черепа. Каждую стороны проработайте по три раза ребрами ладоней. Нажимать сильно нельзя, поскольку кожа здесь сильно чувствительна;
• выжимайте подушечками пальцев или основанием ладони кожу возле шейной части позвоночника от лопаток до основания черепа. Повторите 3 раза;
• ладонями выжимайте от плеч до основания черепа и чередуйте стороны. Повторите по 5-6 раз с каждой стороны;
• подушечками больших пальцев делайте точечное разминание. Ладонями охватите верхнюю часть шеи, пальцами нажмите на кожу вдоль спины. Повторите 3 раза.

Показания к массажу спины

Если вы хотите научиться выполнять массаж спины в домашних условиях, нужно знать, при каких заболеваниях его назначают. Вот их далеко неполный перечень:

• гипертония;
• инфаркт миокарда,
• ишемическая болезнь и другие заболевания сердца;
• артериальные болезни;
• ринит;
• пневмония;
• бронхит;
• ангина и другие дыхательные заболевания;
• вывихи и растяжения связок;
• остеохондроз;
• переломы;
• плоскостопия;
• ревматоидный артрит и другие опорно-двигательные болезни;
• радикулит;
• неврит;
• невралгии;
• колиты;
• язвенная болезнь;
• болезни печени и желчного пузыря;
• гастриты;
• воспаления половых органов у мужчин и женщин;
• заболевания кожи;
• нарушения сна;
• повышенная раздражительность;
• нарушения обмена веществ и другие недуги.

Противопоказания к выполнению массажа

Далеко не всем можно делать массаж спины и об этом тоже нужно знать, если вы хотите научиться технике его выполнения.

Противопоказания могут быть временными, локальными и абсолютными.

Временные имеют непостоянный характер, массаж можно делать тогда, когда исчезают воспалительные процессы и патологии. К ним относят:

• болезни ногтей и кожи инфекционного, грибкового и другого происхождения;
• кожные высыпания и поражения;
• гнойные процессы;
• кровотечение и кровоизлияние;
• воспаление сосудов и лимфатических узлов;
• лихорадка, высокая температура, острое воспаление;
• гипотонический или гипертонический криз;
• сердечные заболевания;
• респираторные заболевания в острой стадии;
• тяжелые состояния при травмах;
• состояние опьянения.

Локальные противопоказания к выполнению массажа имеют отношения к отдельным частям тела:

• повреждения кожи;
• бородавки;
• ссадины и трещины;
• экземы и псориаз;
• увеличение и боли в лимфоузлах;
• варикозное расширение вен;
• мастопатия;
• киста яичника;
• боли при пальпации;
• заболевания брюшной области и кровотечение;
• беременность;
• менструация;
• 2 месяца после родов или аборта.

И последний вид противопоказаний – это абсолютные. При их наличии массаж не назначают, поскольку он может усугубить состояние человека. К ним относят:

• опухоли разной локации доброкачественного и злокачественного характера;
• трофическая язва, гангрена и остеомиелит;
• тромбоз, атеросклероз, болезни крови;
• тромбофлебит;
• психические заболевания и чрезмерная возбужденность на их фоне;
• туберкулез в активной форме;
• венерические болезни.

Ключевое свойство спинного массажа заключается в том, что стимулируется кровоток, а если организм при этом поражен инфекциями или вирусами, то он может спровоцировать распространение вируса по всему организму.

Если вы решили освоить технику выполнения спинного массажа в домашних условиях, то нужно знать массу нюансов, чтобы не навредить пациенту. Действуйте строго согласно инструкции, а также рекомендациям, представленным в картинках или на видео. Тогда у вас все наверняка получится.

Как делать оздоровительный лечебный (медицинский) массаж спины

Правильная осанка, здоровый позвоночник и спина — основа для правильного расположения и функционирования органов. Состояние позвоночника влияет на кровообращение и обменные процессы в ЦНС, давление и частоту сердечных сокращений. Заболевания спины приводят к патологическим нарушениям в работе основных систем и органов, ухудшению состояния опорно-двигательного аппарата. Для восстановления мышечной ткани спины и в качестве профилактики врачи назначают сеансы лечебного массажа.

Эффект от массажа спины

О состоянии пациента можно судить по позвоночнику и крепости мышечного корсета. При движении костно-мышечная система принимает основную нагрузку, и для здоровья важно, чтобы эта нагрузка распределялась равномерно. Воспалительные процессы, мышечные блоки, заболевания хрящевой ткани, нарушение кровообращения и прочие процессы провоцируют ухудшение состояния спины.

Комплексное лечение позвоночника включает использование специальной гимнастики, лекарственных препаратов и курса массажа.

Оздоровительный массаж проводится для воротниковой зоны, грудного отдела позвоночника, поясничного отдела, крестцовой области.

Спина представляет собой большую рефлексогенную зону, поэтому сеансы массажа оказывают благоприятное воздействие на работу всех внутренних органов. Происходит не только улучшение движение крови и лимфы, но и стимуляция и повышение тонуса тканей. После массажа спины наблюдаются такие положительные изменения, как:

• Уменьшение болевых синдромов;
• Уменьшение выраженности воспалительных процессов;
• Исчезновение головных болей, мигреней, головокружений;
• Освобождение сдавленных нервных окончаний;
• Улучшение циркуляции крови;
• Возвращение суставам подвижности;
• Восстановление осанки;
• Укрепление нервной системы;
• Снижение нервозности и проявлений эмоциональной усталости.

Лечебный массаж улучшает состояние иммунной системы и омолаживает организм. Регулярные сеансы приводят к повышению упругости и эластичности кожи, уменьшению жировых отложений в области спины и талии и сокращению солей в области шеи.

Механизм влияния на организм

Эффективность массажа объясняется тремя факторами. Первый — это рефлекторный. Во время механической проработки возникают подкожные нервные импульсы. Они достигают головного мозга и вызывают ответные химические реакции, регулирующие физиологические процессы в органах и тканях. Ответная реакция может быть как возбуждающей, так и расслабляющей — зависит от техники и способа воздействия.

Второй фактор — гуморальный. Локальное механическое воздействие приводит к ослаблению или усилению выработки гормонов. Это приводит к повышению интенсивности обменных процессов и уменьшению воспалений.

Механический фактор — улучшение лимфодренажа и состояния кожи, устранение застойных явлений, разбивание подкожных жировых отложений.

Противопоказания и показания

Выполнение лечебного массажа может быть и как профилактической мерой предупреждения развития заболеваний спины, так и медицинской процедурой. Показан он при:

• Регулярной усталости;
• Продолжительной сидячей работе;
• Регулярном физическом переутомлении;
• Заболеваниях позвоночника и спины;
• Стенокардии;
• Заболеваниях ССС;
• Восстановлении после перенесенного инфаркта миокарда;
• Гастрите в хронической форме;
• Нарушениях работы толстого кишечника;
• Бронхитах;
• Головных болях и головокружениях;
• Остеохондрозе шейного отдела.

Массаж спины может быть назначен врачом после обследования и дополнительных анализов при:

• Повышенном тонусе мышечного корсета спины;
• Протрузиях или грыжах;
• Защемления спинномозговых нервов;
• Травмах.

В восстановительный период после инфарктов, инсультов и при стенокардии массажные приемы концентрируют в межлопаточной зоне, а также в области левой лопатки и ключицы, в районе 7 шейного позвонка.

Противопоказания:

• Обострение хронических воспалительных процессов;
• Повышенное АД;
• Сильная интоксикация организма;
• Склероз сосудов мозга;
• Различные заболевания психики;
• Онкология;
• Заболевания крови и кровотечения;
• Заболевания эндокринной системы;
• Тромбоз;
• Механические нарушения кожного покрова.

Массаж запрещен во время алкогольного опьянения. Во время беременности первого триместра перед сеансом следует проконсультироваться с врачом. На более поздних сроках массаж спины не рекомендован.

Приёмы и техники

Как правильно делать массаж спины: освоить основные массажные классические техники и использовать специальные массажные масла. К основным техникам относится поглаживание, разминание, растирание, похлопывание, пощипывание.

Поглаживание — это скользящее движение рук. Степень надавливания подбирается индивидуально, но недопустимо смещение кожи под ладонями. Поглаживания подразделяют на плоскостные, обхватывающие, гребнеобразные и др. Их цель — подготовить мышцы к проработке и улучшить кожное дыхание.

При растирании кожа сдвигается по направлению движения руки. Движения бывают прямолинейными, круговыми, пересекающимися, пилящими и спиралевидными. При массировании спины эти приемы улучшают кровоток и освобождают от застойных явлений ткани.

Разминание спины — это комплекс надавливаний, сжатий и перекатов. В результате в области спины улучшается сократительная функция мышечной ткани, растягиваются апоневрозы и фасции, с мышц спины снимается напряжение.

Вибрации — колебательные движения ладоней, которые делят на прерывистые и непрерывные, стабильные и неустойчивые. Классическая техника выполнения массажа включает также растягивание и массирование позвонков, а также проработку по акупунктурным точкам.

Проведение массажа

Массажное воздействие в поясничной области должно быть щадящим, поскольку существует риск повреждения малых мышечных волокон. Запрещено также непрерывное и усиленное давление на позвонки — это может привести к смещению и защемлению. Массаж проводится только по направлению мышечных волокон.

Медицинский массаж поясницы и спины проводится на специальном столе, поэтому процедура самомассажа невозможна.

Массировать спину начинают с поглаживаний и растираний. Направление движений — от поясницы к шее, одновременно с двух сторон от позвоночника. Интенсивность и глубина движений возрастает постепенно. Ладони во время растирания двигаются навстречу друг другу, поднимаясь к плечам. Внимание уделяется области лопаток и позвоночнику. При разминании спины силу воздействия увеличивают, чтобы проработать более глубокие мышечные ткани. Начинают разминания с предплечий. После обычного разминания переходят к перекатывающим и пилящим приемам, а также к вибрационному похлопыванию.

Сначала поверхностями ладоней прорабатывают всю спину. Затем только ребрами ладоней — от шеи до плечевых суставов, от лопаток — к бокам, по бокам — к пояснице. За похлопываниями следуют пощипывания. Они выполняются при помощи захвата кожи пальцами. Направление движения рук — от линии плеч к пояснице по линии позвоночника и бокам. Завершают прием синхронным надавливанием большими пальцами на позвоночник, поднимаясь от копчика к шейному отделу.

В процессе воздействия мышцы на прорабатываемых участках тела разогреваются, что приводит к улучшению кровообращения. В конце сеанса же рекомендуются мягкие и умеренно глубокие поглаживания.

Массаж при шейном остеохондрозе

Данная техника возможна для проведения процедуры самостоятельного массажа, поскольку выполняется из положения сидя или стоя. Начинают проработку с легких поглаживаний задней поверхности шеи. Движения — от линии роста волос к плечам. Затем переходят к более глубоким и интенсивным поглаживаниям стороной ладони между большим и указательным пальцем. Растирание проводят уже всей поверхностью ладони, захватывая затылок и область ушей, всю заднюю поверхность шеи. Переднюю часть шеи прорабатывают последней: начинают с поглаживаний, затем — растирания и разминания. Направление движения — от подбородка к ключицам. При остеохондрозе шейного отдела все движения рук должны быть плавными, мягкими, с удобной и неболезненной силой воздействия.

Нужно помнить, что внешняя сторона шеи прорабатывается без силового воздействия и только всей поверхностью ладони. Работа ребром — запрещена.

С какой частотой применять

Если массаж лечебный, то курс состоит из 10-20 процедур. Точное количество определяет лечащий врач, а сеансы проводят ежедневно. Для поддержания результата в год необходимо проводить 2-4 курса. Профилактический массаж можно посещать раз в 10-14 дней.

Лечебный или медицинский массаж спины показан при различных заболеваниях внутренних органах, при хронической усталости, малоподвижном образе жизни и нарушениях в работе опорно-двигательного аппарата. Приемы массажа активируют подкожные процессы, улучшают движение крови и лимфы, повышают тонус мышечной ткани. Все это приводит к улучшению состояния организма, избавлению от симптомов депрессии, восстановлению сна. Во время проработки воздействуют на позвонки и мышцы, что позволяет вернуть подвижность спине и снять болевые синдромы. Сеансы можно посещать не только в лечебных целях: профилактический массаж поможет расслабить напряженные мышцы, справиться с хронической усталостью и укрепить иммунную систему.

Шум, звон, свист в ушах причины и как избавиться народными средствами

Шум в ушах – явление, которое достаточно часто испытывает почти 30% людей. При этом причины появления такого шума могут быть самыми разными: к примеру, он может быть после воздействия громкого звука (посещение концерта, или пребывание в цеху с громко работающим оборудованием), во время взлета/посадки самолета, при прыжке с парашютом, погружении с аквалангом, попадании воды или насекомого в ухо.

Как правило, в любом из указанных случаев шум в ушах – явление временное, и проходит он без какого-либо дополнительного лечения. Однако существует немало более сложных причин появления сторонних звуков в ушах и голове.

Содержание статьи:

Причины появления шума в ушах и голове

Шум, скрип, звон и прочие звуковые эффекты в ушах в официальной медицине обозначается термином тиннитус.

Причиной появления шума в ушах может быть развитие/наличие одного из следующих заболеваний:

• сахарный диабет;
• атеросклероз;
• анемия;
• отит;
• нарушение кровообращения в мозге;
• отосклероз;
• остеохондроз;
• мигрень;
• повышенное давление;
• заболевания щитовидной железы;
• болезнь Меньера;
• опухолевые заболевания (менингиома, глиома, невринома).

Как правило, для указанного перечня заболеваний тиннитус является не единственным симптомом.

В большинстве случаев пациенты страдают от тошноты, головной боли, головокружения, «мушек» в глазах. В подобной ситуации не следует пытаться самостоятельно справиться с возникшим недугом – лечение может подобрать только квалифицированный специалист после проведения осмотра и назначения определенных анализов.

Как избавиться от шума в ушах – рекомендации

Чтобы избавится от шума в ушах, прежде всего, важно установить и устранить причину, его вызывающую.  Если симптом появляется из-за заболевания, то в первую очередь лечить нужно именно болезнь. И тогда шум и свист в ушах, как один из симптомов заболевания, сам исчезнет.

Но не следует забывать, что не всегда причиной появления столь неприятного состояния является именно болезнь.

Вылечить шум в ушах можно и в домашних условиях, если придерживаться следующих рекомендаций:

• Если шум возникает при регулярном прослушивании музыки через наушники (а некоторые меломаны делают это при достаточно высокой громкости), нужно просто избавиться от подобной привычки. Приучите себя к прослушиванию музыки на низкой или средней громкости, или на время забудьте о наушниках.

• Шум в ушах иногда выступает побочным эффектом при приеме некоторых лекарственных препаратов. В таком случае симптом исчезает после прекращения лечения.

• Дайвинг и прыжки с парашютом – достаточно распространенная причина возникновения шума в ушах и голове. В таком случае человеку придется выбирать, что для него важнее – нечастое удовольствие от любимых развлечений или постоянное и дискомфортное состояние от шума в голове , возникающее из-за перепада давления.

Народные средства от шума, свиста и звона в ушах

Настойка прополиса с оливковым маслом

Для лечения шума в ушах или тиннитуса хорошо зарекомендовала себя настойка прополиса. Необходимо приобрести аптечную настойку (спиртовой настой, 30-40 градусов крепость) и разбавить с оливковым маслом в пропорции ¼. В полученной смеси смочить небольшой ватный шарик и на 36 часов ввести в ухо. После вынимания шарика следует выждать сутки и вставить в ушной проем новый шарик. Для устранения проблемы необходимо провести 10-12 процедур. Прополис также подходит для лечения простатита в домашних условиях.

Компресс из калины с медом

Хорошо помогают при шуме в голове компрессы из калины с медом. Для этого следует перетереть небольшое количество ягод калины с медом. Полученную массу следует завернуть в небольшой кусочек марли и вводить в уши на 8-9 часов (лучше всего – на ночь). Процедуру нужно проводить на протяжении 2 недель. После нее шум в ушах исчезает, повышается острота слуха.

Перекись водорода

Для устранения шума в ушах можно использовать перекись водорода. Эта жидкость является антисептиком и способна быстро и эффективно убрать серные пробки (они также могут вызывать шум в голове). Чтобы убрать пробку необходимо закапать в ухо раствор 3% перекиси водорода. Более подробно о её применении читайте в статье о методе профессора Неумывакина

Отвары и настои растений

Лечение шума в ушах и голове народными методами предполагает широкое использование отваров многих лекарственных растений. В частности, используется укроп, хвощ полевой, лапчатка белая, мелисса, смородина черный тополь бузина и так далее.

Вот некоторые рецепты:

• заварить иван-чай 1 ч.л. ложка на стакан кипятка, настоять 5 мин. в закрытой посуде. Употреблять можно, как чай в течение дня в неограниченном количестве. Постепенно употребление иван-чая приведен к снижению шума в ушах и голове

• Помогает от шума в ушах отвар коры пихты. Необходимо взять 1 столовую ложку сырья, залить 2 столовыми ложками кипяченой воды и в течение 40 минут подогревать на водяной бане. Полученную жидкость остудить, процедить и принимать несколько раз в день, за полчаса до еды по 100 мл. Употреблять отвар следует на протяжении трех недель.

• Мелисса – надо 1 столовую ложку растения залить 200 мл кипятка и настоять в закрытой посуде. В течение дня выпивать по 1/3 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Но, следует учесть, что мелисса вызывает понижение давления, поэтому нельзя принимать водителям перед поездкой. Принимайте этот настой до исчезновения шума в голове.

Однако прежде чем использовать указанные выше средства, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Как вылечить шум в ушах и глухоту – видео

Посмотрите также видео с реальными отзывами людей, которым помогли избавиться от шума и свиста в голове, а также от глухоты следующие народные средства:

P.S.Рекомендую сочетать применение указанных в статье рецептов с прослушиванием настроев Г.Н. Сытина № 1-4 которые вы найдете на странице “АУДИОНАСТРОИ“. Неоднократно замечал, что после прослушивания этих настроев шум в ушах снижается и иногда совсем исчезает на некоторое время.

mojzhozh.ru

Звон в ушах, причины и лечение в домашних условиях

Существует такая патология как «тиннитус» – постоянный треск, щелчки или звон в ушах, причины и лечение в домашних условиях которого, интересуют многих людей. Можно ли избавиться от него, не обращаясь к врачам? Что провоцирует неприятный симптом и как устранить раздражающие факторы?

Причины

Как и при любом другом расстройстве, успешность лечения тиннитуса зависит от выявления причины, вызывающей дискомфорт и неприятные ощущения. Поэтому перед назначением медикаментов или физпроцедур врачи стараются выяснить факторы-провокаторы недомогания.

Ушной шум возникает по следующим причинам:

• Сахарный диабет.
• Скачки кровяного давления.
• Развитие атеросклероза.
• Алкогольное отравление.
• Энцефалит.
• Лор-болезни.
• Травмы ушей.
• Постоянное воздействие шума (у рабочих стройки, музыкантов, ныряльщиков).
• Возрастные изменения.
• Заболевания щитовидки.
• Анемия.
• Неправильно установленные зубные протезы.
• Побочные явления некоторых лекарственных средств.
• Аллергическая реакция и пр.

Задаваясь вопросом, как убрать шум в ушах, необходимо помнить, что неприятные ощущения усиливаются:

• Внешним шумом.
• Чрезмерным употреблением кофеинсодержащих напитков, соленых продуктов.
• Курением.
• Стрессовыми ситуациями.

Ушной шум чаще встречается у представителей европейской расы, у мужчин, людей преклонного возраста.

Признаки

При различных патологиях ушной шум проявляется по-разному:

• Обостренный кохлеарный неврит вызывает устойчивый односторонний шум, который больной испытывает и днем и ночью.
• Шум, усиливающийся в позе лежа, возникает у людей, страдающих сосудистыми расстройствами.
• Обостренный евстахиит вызывает гудящие звуки, которые можно сравнить со звуком мотора. При закупорке евстахиевой трубы больные ощущают звук лопающихся пузырьков.
• Стрекот, периодические щелчки испытывают пациенты при неврите.
• При нарушениях кровоциркуляции в головном мозге звуки похожи на плеск волны.
• При аневризме мозговых сосудов чувствуется бьющийся звук.
• Жужжание ощущается при синусовом тромбозе.
• Повреждение лабиринтной артерии вызывает внезапный звон.

Традиционное лечение

При возникновении звенящего чувства, начинающего раздражать и мешать жить нормальной жизнью, нужно обратиться к врачу. Как устранить шум в ушах подскажет:

• Терапевт, занимающийся лечением внутренних заболеваний.
• Отоларинголог, работа которого связана с лечением уха, горла, носа.
• Невролог, специализирующийся на проблемах нервной системы.
• Эндокринолог, занимающийся расстройствами щитовидной и других желез.
• Стоматолог, врач, выполняющий лечение полости рта.
• Хирург, специалист, проводящий оперативное лечение патологий.
• Психотерапевт, лечащий заболевания психики, или другой узкий специалист.

Когда шум появляется внезапно, испытывается только с одной стороны и сопровождается кружением головы, тошнотой, рвотой, нужно срочно обращаться к врачу, а не выяснять, чем лечить шум в ушах в домашних условиях. Только специалисты могут выявить и устранить причину недомогания.

В зависимости от патологии, может понадобиться:

• Очистка ушей от серных пробок.
• Назначение антидепрессантов. Препарат, дозировку и продолжительность курса лечения определяет только доктор.
• Отказ или замена применяемого лекарства.
• Если тиннитус возник из-за потери слуха, может понадобиться использование слухового аппарата.
• Для компенсирования ушного шума могут использовать специфические генераторы звука.
• Если возникнет необходимость, возможно проведение оперативного вмешательства.
• Психотерапевтический курс.

Как убрать шум в ушах расскажет врач. Улучшить состояние пациента можно при помощи:

• Отказа от сигарет.
• Применения средств, понижающих влияние внешнего шума (надевать беруши при сильном шуме).
• Сведения к минимуму употребления кофе и соли.
• Мышечной релаксации.
• Дыхательной гимнастики.

Существуют способы, не доказанные наукой, но помогающие устранить патологию:

• Гипноз.
• Миорелаксанты.
• Электростимуляция.
• Кислородные процедуры.

Устранят заложенность в ухе нехитрые приемы:

• Раскрыть рот как можно шире, и вытянуть язык.
• Попытаться зевнуть.
• Выдохнуть носом, зажав обе ноздри.
• Пожевать жвачку.
• Попить воды.

Если заложенность вызвал отит, понадобится помощь отоларинголога. Он назначит лекарства, используемые при болезнях внутреннего уха.

Народная медицина

При отсутствии противопоказаний, ускорить выздоровление можно народными методами. Зная о причинах, вызвавших шум в ушах, лечение в домашних условиях должно опираться на устранение первопричины и облегчение неприятных симптомов.

Улучшить снабжение мозга и слуховых органов позволяют такие методы:

• Питание мозга обеспечат специальные упражнения, где голова должна размещаться ниже уровня ног. (К примеру, всем известная стойка «березка»). Держаться в такой позе нужно не больше 5 минут, иначе может возникнуть боль в голове.
• Массирование ушных раковин стимулирует биотоки и усиливает циркуляцию крови.

Снимет стресс и перевозбуждение травяной чай (для этого подходит пустырник, валериана, мята перечная, мелисса, боярышник). Растительный сбор можно приобрести в аптеке и заваривать дома.

Рецепты при серной пробке

Для очищения ушных проходов можно воспользоваться некоторыми способами:

• Теплое оливковое масло капают в ухо по 7 капель на ночь. Затем вставляют ватный тампон и ложатся спать. Утром промывают слуховой проход подогретой водой, используя для этого резиновую грушу или шприц без иглы.
• Луковицу очищают, вырезают сердцевину и заполняют укропными семенами. Оборачивают в фольгу и запекают до выделения коричневатого сока. Его собирают и капают перед сном по 4 капли. Затем в ухо вставляют бинтик, смоченный в вазелиновом масле.
• В 50 мл воды добавляют ч. л соды и промывают ушной проход клизмой. Соду можно заменить морской солью.

Испытывая при серной пробке шум в ушах, лечение в домашних условиях можно осуществить и таким образом:

• В ушной проход капают 2-3 капли теплого растительного масла или глицерина. Затем принимают горячий душ. После окончания водных процедур пробка очищается ватными палочками. Чистку нужно делать крайне осмотрительно, так как нечаянным движением можно продвинуть сгусток серы вглубь – тогда без помощи медиков не справиться.
• Перекись водорода отлично помогает одолеть возникшую пробку. 5-6 капель капают в больное ухо. Перекись начнет реагировать и пениться. Пену удаляют ваткой и снова капают перекись, пока сера полностью не отойдет.

Без помощи отоларинголога удалить серное уплотнение можно аптечными ушными свечами. Для этого нужно лечь и вместить трубочку в ухо, перпендикулярно к телу. Затем свечу поджигают, создается вибрация, при которой часть лекарства стекает в ухо и пробка отходит.

При атеросклерозе

Если человека беспокоит атеросклеротический шум в ухе, лечение в домашних условиях основывается на таких средствах:

• 200 г высушенной коры рябины измельчают и добавляют в 0,5 л горячей воды. Ставят на водяную баню на 2 часа. Пьют по 2-3 ст. ложки перед основной едой. Лечение продолжается 1 месяц, после чего делают трехмесячный перерыв. Так продолжают год.
• При ушных шумах, сопровождающихся головными болями, применяют цветки клевера лугового. 2 ложки фитосырья настаивают в 300 мл кипятка. Пьют по ½ стакана перед завтраком и обедом. Перед ужином остатки процеживают и допивают. Терапия продолжается 1-2 месяца. Затем обязательно делают перерыв.
• 20 г высушенных цветков мелиссы запаривают стаканом кипятка. Через час процеживают. Пьют по ¼ настоя в течение дня.

Рецепты при периодическом звоне, гуле в ушах

Для самолечения используют такие методы:

• В одинаковых частях смешивают мяту, мелиссу, семена укропа и заливают кипятком. Ждут 6-8 часов. Пьют четырежды в день по большой ложке. Снадобье улучшит ток крови и устранит неприятные проявления.
• Отлично помогают капли на основе укропных семян и тимьяна. Сырье настаивают на масле календулы и закапывают дважды в сутки.
• Простимулировать кровообращение поможет холодный компресс из натертого хрена, приложенный ко лбу и вискам. Достаточно одной процедуры за день.

Рецепты с укропом и чесноком

• Если человек интересуется, как убрать шум в ухе, ему поможет обычный укроп. 3 свежих зонтика с семенами нарезают и заливают 0,5 л кипятка. Спустя час процеживают и пьют по ½ стакана за полчаса перед каждой едой. Терапевтический курс длится не больше 2 месяцев. Затем организму дают отдохнуть.
• Укропное семя (¼ стакана) заливают 0,5 л кипятка. Накрывают полотенцем и оставляют на ночь. Настой процеживают и пьют по 2 л трижды за день.
• 200 г очищенного чеснока перетирают до кашеобразного состояния и смешивают с 1 кг свежей клюквы. Ягоды перед этим разминают. Смесь выдерживают в холодильнике 12 часов. Затем добавляют пол-литровую банку меда и перемешивают. Лекарство хранят в холодном месте и принимают по ч. л. дважды в день.
• 100 г очищенного чеснока растирают в кашицу, заливают стаканом водки, добавляют ложку меда и ложу настойки прополиса. Ставят в затемненное место на полторы недели. Принимают по 0,5 ч л перед основной едой.

Рецепты на разные случаи

• Земляничный чай устраняет шум в ушах, лечение в домашних условиях которым проводится просто. Вместо привычного чая запаривают чистые вымытые листики земляники и пьют без ограничений.
• Одуванчик – отличное растение, помогающее избавиться от неприятных ощущений. В период цветения собирают цветки, моют и засыпают сахаром 1:2. Все перемешивают и устанавливают сверху груз. Помещают в холодильник и выдерживают 2 дня. Когда образуется сок, его сливают, цветки отжимают, полученную жидкость процеживают. Чайную ложку. сока разбавляют в 50 мл воды и пьют независимо от приема пищи четырежды за день.
• Пол-литровую банку засыпают цветками клевера и заливают водкой. Закрывают, выдерживают в затемненном месте 2 недели, временами встряхивая. Процеженное лекарство пьют по ложке на ночь.
• Большая ложка цветков ромашки настаивается в кипятке в течение 2-3 часов. Раствор остужают и закапывают в больное ухо несколько раз. Ромашка обладает противомикробным действием. При проблемах с отитом этот рецепт идеально дополнит медикаментозное лечение.
• Ежедневное употребление по четверти лимона, очищенного от кожицы, еще один хороший способ, как убрать шум в ухе.
• Также отлично помогают растительное масло, если выпивать его по чайной ложечке натощак. Для этих целей подойдет льняное, кунжутное, оливковое.
• Хрен натирают на мелкой терке и добавляют ложку кашицы в стакан сметаны. Тщательно перемешивают и едят по ложке во время еды. Таким лечебным соусом можно заправлять любое блюдо.
• 100 г ягод кизила заливают 0,5 л воды, доводят до кипения и варят еще 30 минут. Затем остужают, добавляют ложку меда. Делят на 3 части и пьют в течение дня.
• Стакан спелых ягод калины смешивают со стаканом меда и едят по большой ложке перед основной едой.
• Если соединить свекольный и клюквенный сок – получится отличное средство для снятия ушного звона. Его пьют по полстакана после еды.

Рецепты аппликаций

Помогает снять шум в ухе лечение в домашних условиях компрессами, которое проводят в основном на ночь.

• В 200 мл воды добавляют 5 мл нашатырного спирта и укладывают на лоб, смоченную в составе марлю. После 5 проведенных подряд процедур шум понемногу уходит.
• Если смочить в спирте ватный спонж и наложить его на ухо, где слышится звон, можно облегчить состояние за несколько процедур.
• Перемолотый в кашицу чеснок смешивают с 3 капельками камфорного масла. Смесь заворачивают в марлю и вкладывают в больное ухо. Когда начнется жжение, компресс убирают.
• В три размолотые свежие ягоды калины добавляют каплю меда. Заворачивают в бинт и вкладывают в ухо. Компресс не вызовет ожогов, поэтому его можно оставить до утра. Лечатся таким методом 2 недели.
• Листья калины моют и тонко нарезают. Добавляют сметану до получения жидкой кашицы. Смесь наносят на икры, закрепляют тканью и ложатся спать. Утром снимают и очищают кожу. Компрессы делают 2 недели подряд.
• Сырую некрупную картофелину натирают на терке, добавляют мед и перемешивают. Лекарство заворачивают в бинт, вставляют в больное ухо и вынимают только утром.

Отлично помогают чесночные растирания. Разминают две крупных дольки чеснока и смешивают с 2 л. настойки прополиса. Через 5 дней настаивания растирают заушные области.

Рецепты капель

Убирает щелчки, треск, шум в ухе лечение в домашних условиях каплями из овощей, имеющимися в любом доме:

• Из отварной свеклы отжимают сок. Закапывают по 3-4 капли дважды в день.
• Запеченную луковицу разминают и отжимают. Получившийся сок закапывают дважды в день по 2-3 капли в каждый слуховой проход.
• Несколько лавровых листиков заливают 50 мл растительного масла и настаивают 7-10 дней. Затем процеживают и капают вечером по 3 капли.
• Тысячелистник – растение, которое в большом количестве растет в полях и за городом. Оно отлично помогает в борьбе со многими недугами. Не исключение и ушные шумы. Из свежих цветков выдавливают сок и закапывают в больные уши по 2-3 капли.

Действенный способ как устранить шум в ушах – воспользоваться маслом грецкого ореха. Его нетрудно приготовить самостоятельно, выдавив из очищенных ядер несколько целительных ароматных капель. Их закапывают в слуховой проход в течение недели.

bolitgolova.info

можно ли восстановить снижение слуха

Как вылечить шум в ушах? Периодически он возникает у каждого человека в результате переутомления или перепадов артериального давления. Кратковременное явление не требует лечения, но иногда этот признак является симптомом заболеваний.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Другое дело, если «тиннитус» (научное название этого симптома) имеет постоянный характер, влияет на слуховую восприимчивость и на самочувствие.

Можно ли вылечить шум в ушах

Помощь народных средств

Народные препараты помогают быстро и безопасно избавиться от неприятного чувства в области ушей. Как вылечить шум в ухе и снижение слуха, если их причиной стала серная пробка?

Можно попытаться избавиться от неё дома с помощью таких средств:

1. Перекись водорода. С помощью пипетки или ватной палочки необходимо внутрь уха капнуть небольшое количество перекиси и закрыть ушной проход ненадолго ватой. Лишняя сера должна выйти быстро, и шум пройдёт.
2. Луковый сок. Луковицу можно использовать сырую или запеченную в духовом шкафу, с небольшим количеством тмина. Аккуратно с помощью пипетки необходимо поместить в область уха по пару капель лукового сока. Курс лечения составляет 2-3 дня.
3. Картофельные свечки. Нужно взять картофель средней длины и вырезать из него полоску, которая бы легко вставлялась в ушной проход и легко оттуда вынималась. Одну сторону картофельной свечки нужно смазать жидким мёдом. Держать картошку в ушах нужно около 50 минут. Делать процедуру можно несколько раз в день, до наступления полнейшего выздоровления.
4. Оливковое масло поможет от шума в ухе, если предварительно его разогреть и закапать в ушной проход на ночь. Утром нужно промыть ухо с помощью шприца и чистой воды.
5. Показаны промывания ушей с помощью содовых растворов. Делать их необходимо осторожно и только тёплой водой.

Если через небольшой промежуток времени шум не пройдёт, а человек заметит снижение слуховой функции, нужно немедленно обратиться к врачу, поскольку причиной этого нарушения будут закупорка ушного прохода, повреждение уха в результате некоторых лекарственных препаратов, травма уха (взрыв, например).

Нарушения будут следствием вестибулярного синдрома, лабиринтита и нейросенсорной тугоухости. Лечение показано комплексное, с применением лекарств и средств народной медицины.

Лечение при остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела — болезнь распространённая, требующая комплексного лечения. Одним из её симптомов является заложенность и шум в ухе, возникающий в тот момент, когда человек ложится.

Это происходит из-за передавливания сосудов в области шейных позвонков, что приводит к нарушению кровообращения и ряду неприятных симптомов.

Вылечить шум в ушах при остеохондрозе можно с помощью препаратов народной медицины. Лечение с помощью прополиса, ведь этот продукт пчеловодства является природным антибиотиком, который может справиться со многими заболеваниями. Его используют в виде спиртовой настойки.

Для приготовления настойки необходимо:

1. Взять 50 г измельчённого продукта и залить 100 г спирта.
2. Настаивать средство нужно не менее 7 дней, регулярно доставая ёмкость и встряхивая её.
3. После приготовления настойку нужно процедить и смешать с маслом оливы, в пропорции 1/4.
4. Ватные тампоны нужно смачивать этим средством и вставлять в уши на сутки, затем 1 день делается перерыв и дальше лечение продолжается.
5. Всего нужно сделать не менее 10 процедур.

Если нет температуры и гнойных выделений из ушей, можно делать спиртовые компрессы на уши, используя:

• Разбавленный спирт;
• Водку;
• Тройной одеколон.

Последний справляется с заложенностью и шумом в ушах, которые возникли в результате воспаления уха на фоне переохлаждения или других неблагоприятных факторов.

Поскольку при остеохондрозе нарушается кровообращение в головном мозге, возможна сильная боль в области головы и шум в ухе.

Устранить проблему поможет нашатырный спирт:

1. Нужно смешать с водой в пропорции 2 ст.л. Спирта на 200 мл тёплой воды.
2. В полученном средстве необходимо смочить кусочек ткани и приложить на голову.
3. Курс лечения составляет 5-7 дней.

Обязательно нужно лечить само заболевание, а его симптомы. Ежедневно необходимо выполнять комплекс упражнений, которые помогут справиться с болезнью и физиотерапевтические процедуры, назначенные врачом.

Терапия пульсации и шума в области уха

Ощущение пульсации в области ушей и шума вызываются рядом нарушений, которые возникают на фоне внешних факторов и внутренних (заболевания внутренних органов).

Кроме лечения этого нарушения, следует предпринять несколько шагов по устранению негативного воздействия на слуховой аппарат.

Следует:

• Обратиться к врачу на предмет диагностики уха, для выявления возможных скрытых инфекций или болезней;
• Отказаться от прослушивания музыки в наушниках;
• Провести несколько процедур массажа шеи для восстановления кровотока в сосудах;
• Уделять больше внимания гигиене ушей, заменив использование ватных палочек на турунды из ваты;
• Психотропные препараты помогают от пульсации в ушах, но применять их нужно по назначению специалиста;
• Отказ от вредных привычек и ежедневные прогулки на свежем воздухе благотворно повлияют на слух и избавят от неприятных ощущений в ушах.

Зимой следует носить головной убор, который защитит уши от холода, сквозняков и, убережёт от разных воспалений и неприятной симптоматики.

Причины проблемы

Среди распространённых причин возникновения шума в ушах выделяют громкую музыку (особенно если слушать её в наушниках), шум городских улиц, строительных работ.

На появление шума или звона в ушах может влиять:

• Хроническое переутомление;
• Стрессы;
• Нарушение режима сна и отдыха;
• Строгие диеты, которые связаны с ограничением в питании.

Это всё относится к относительно безобидным факторам, которые можно скорректировать и неприятное ощущение в ушах пройдёт.

Какие заболевания провоцируют шум

Шум в ухе может появиться на фоне разных повреждений или заболеваний:

• Отит и другие заболевания, возникающие в разных отделах органов слуха;
• Травмирование внутренней части уха;
• Повышенное АД, недостаток кислорода приводят к возникновению спазмов в области сосудов, в результате появляется шум в ушах;
• Анемия;
• Болезнь Меньера;
• Заболевания щитовидки;
• Болезни почек;
• Остеохондроз шейного отдела;
• Болезни сердечно-сосудистой системы;
• Энцефалопатия головного мозга, атеросклероз;
• Сахарный диабет;
• У людей зрелого возраста шум в ухе может возникать на фоне отосклероза (разрастание косточки в среднем ухе).

По статистике, мужское население в большей степени страдает от неприятных ощущений в области ушей. Это нарушение выявляют у большинства в возрасте старше 65 лет.

Самой банальной причиной чувства заложенности уха и шума в ухе является серная пробка, которую легко удалить у ЛОР-врача. Традиционная медицина не имеет препаратов, которые помогли бы справиться с шумом.

При выявлении этого симптома, специалист назначает комплексное обследование, выясняет причину и назначает лечение того заболевания или нарушения.

Среди препаратов народной медицины можно встретить много средств, помогающие справиться с неприятным симптомом в домашних условиях, независимо от причины нарушения.

Видео

feedmed.ru

Лечение шума в ушах народными средствами в домашних условиях 2019

Казалось бы, шум в ушах – не такая уж большая проблема. Это не боль и справиться с ней должно быть легко самостоятельно, без обращения к врачам. Но на самом деле народные средства от шума в ушах помогают не всегда. Иногда он проходит сам так же внезапно, как и возникает. А в некоторых случаях является симптомом серьезных заболеваний или необратимых изменений. Поэтому, если в течение 2-3 недель «бабушкины методы» не помогли, лучше проконсультироваться у специалиста.

Содержание статьи

Причины появления шума

Первое, что сделает врач – это проведет тщательный осмотр и комплексную диагностику, чтобы определить, какие шансы полностью избавиться от проблемы.

Все зависит от того, какие причины вызвали шум в ушах, потому лечение народными средствами и даже медикаментозное помогает не всегда.

Среди основных причин можно выделить следующие:

1. Повышенное артериальное давление. В этом случае шум в ушах пульсирующий и вызван перегрузкой сосудов и капилляров. Как только кровяное давление снижается, неприятные ощущения исчезают.
2. Воздействие стресса и внешних раздражителей. При сильной перегрузке нервная система защищается и включается реакция торможения. Человек перестает четко различать отдельные звуки, они как бы сливаются в общий шум. После отдыха функции мозга восстанавливаются.
3. Возрастные изменения в мозгу или слуховом аппарате, при которых человек не может четко воспринимать и обрабатывать поступающие извне сигналы. Такие процессы в большинстве случаев необратимы. Максимум, что можно сделать – это приостановить их развитие.
4. Баротравма. При резком изменении внешнего давления на барабанную перепонку возникает шум в ушах и ощущение заложенности. Обычно через некоторое время оно проходит. Но если перепад был слишком большим или резким, возникает травма внутреннего уха или разрыв барабанной перепонки, тогда ни одно народное средство от шума в ушах не поможет – надо срочно отправляться к врачу.
5. Болезни ушей. В этом случае шум – только один из симптомов, часто к нему подключается боль, повышение температуры тела, водянистые или гнойные выделения. Запускать ушные болезни нельзя – они могут привести к частичной или полной потере слуха и другим серьезным осложнениям.
6. Заболевания мозга, вследствие которых нарушается нормальное звуковосприятие. Оно часто сопровождается головными болями, головокружениями, обмороками и другими неприятными симптомами. Не устранив причину, избавиться от такого шума в ушах невозможно.
7. Повреждение нервных окончаний в результате болезни, травмы или возрастных изменений. В этом случае звук воспринимается, но поступает в мозг с искажениями, и человек слышит постоянный фоновый шум. После восстановления нерва (если это возможно!) шум исчезает.

Как видите, есть достаточно серьезные причины, при которых лечение шума в ушах народными средствами не может быть эффективным. Но с повышенным кровяным давлением, сосудистыми спазмами, воспалительными процессами на начальной стадии домашним методам справиться вполне по силам.

Народные средства

Как лечить шум в ушах народными средствами, полностью зависит от того, в чем состоит проблема. В приведенной ниже таблице перечислены самые популярные и простые домашние способы лечения и указаны причины, от которых они помогают:

Плюс гимнастика

От такой проблемы, как шум в ушах, лечение народными средствами помогает лучше в сочетании с несложной гимнастикой, которая улучшает кровообращение и глубоко прогревает уши. Необходимо потереть ладошки друг об друга, чтобы они как следует разогрелись, затем плотно прижать их к ушам и сделать вращательные движения по часовой стрелке 10-15 раз. Затем большими и указательными пальцами хорошо растереть мочки ушей до легкого покраснения. После этого 10-15 раз плотно прижать ладошки к ушам и резко отдернуть (создавшийся вакуум отлично способствует очищению ушей). Такая гимнастика также полезна в качестве профилактики ушных заболеваний. Но если воспалительный процесс уже присутствует, то делать ее нельзя.

Народные средства в некоторых случаях действительно хороши и помогают. Но если проблема, по которой появился шум в ушах, серьезная, то применение «бабушкиных методов» может только усугубить ситуацию и поспособствовать развитию воспалительных процессов.

Поэтому специалисты не рекомендуют заниматься самолечением. Лучше сначала обратиться за консультацией к врачу, а после установления точного диагноза посоветоваться с ним по поводу целесообразности применения народных методов лечения.

Автор: Анна Александрова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

fishing-tackle.ru

Шум в ушах — причины, лечение препаратами и народными средствами

Если у взрослого человека или ребенка при отсутствии внешних раздражителей в ушах слышен шум, то это указывает на наличие некоторых заболеваний. На медицинском языке такое состояние называется тиннитус и сопровождается не только шумовым фоном, но и резкими, жужжащими звуками. Если шум в ушах сопровождается болями, головокружениями или снижается острота слуха, нужно незамедлительно обращаться к ЛОРу. Узнав причину явления, проще бороться с ним результативно.

Причины появления шума в правом и левом ухе

Слух в нашей жизни играет важную роль. Влияя на разные функции, он помогает нам запоминать информацию и ориентироваться в пространстве. Поэтому когда мы слышим посторонние звуки, то сразу же стараемся выявить патологию. Причин может быть много, ведь орган находится близко к головному мозгу, а рядом расположено множество кровеносных сосудов, нервных окончаний и артерий. Специалисту найти причину шума в ушах бывает нелегко, но мы назовем основные:

• внезапное повышение давления;
• серная пробка;
• сотрясение мозга;
• атеросклероз;
• нарушение кровообращения;
• сосудистый сбой;
• опухоль мозга;
• неврология;
• остеохондроз;
• вегетососудистая дистония;
• заложенность носа;
• слабость при беременности;
• невроз.

От чего появляется пульсирующий шум?

Постоянный пульсирующий шум в ушах – это признак атеросклероза, артериальной гипертензии или артериовенозной мальформации. Самое распространенное заболевание при ушной пульсации – это артериальная гипертензия, когда высокое давление способствует сужению малых сосудов головного мозга. За счет этого мозг не получает нужного количества кислорода, остро реагируя на эти изменения. При атеросклерозе сосуды накапливают холестерин, снижая их диаметр, ток крови замедляется, отсюда появляется пульсация, головная боль, ухудшается память, снижается слух.

При артериовенозной мальформации нарушается правильное сплетение сосудов, поэтому кровь, минуя капилляры, сразу попадает в вены, отчего пульсирующий шум нарастает. После сотрясения мозга нередко уши слышат пульсирующие звуки, барабанный бой с нарастанием громкости. Такое состояние является предвестником рвоты или головокружения, особенно при наклоне туловища.

Шум в ушах с головной болью

Если шум сопровождается головокружением и головной болью, то такое состояние, скорее всего, провоцирует один из трех факторов:

1. Болезнь слухового нерва.
2. Атеросклеротические бляшки.
3. Сотрясение мозга.

Если головную боль сопровождает тошнота и приступы рвоты после удара по голове или падения, а в ушах периодически возникает шум, то это сотрясение мозга и его нужно срочно лечить. При выявленном атеросклерозе ухудшается работа вестибулярного аппарата, а шум постоянно усиливается, особенно вечером. При таких симптомах нужно срочно обследовать сосуды головного мозга.

С головокружением

Шум, который сопровождается постоянным головокружением, может возникать из-за изменения шейного отдела позвоночника, ведь на нем со временем появляются шипы или наросты. Нормальная высота дисков значительно снижается, поэтому позвонки становятся друг к другу ближе. С этими костными разрастаниями становится не согласна позвоночная артерия. Она начинает раздражаться и спазмироваться, не пропуская нужное количество крови к головному мозгу. Отсюда и возникает неустойчивость при ходьбе, шум в ушах, неясность зрения.

Идиопатический шум

Нередкое состояние, которое возникает в 45% случаях, когда врач не устанавливает четкую причину шума в ушах, называют идиопатическим шумом. Исследования показывают, что многие пациенты, жалующиеся на тиннитус – это люди от 40 до 80 лет. Это обусловлено как приемами лекарственных препаратов, возрастными изменениями, так и нормальным физиологическим шумом, связанным с движением крови во внутреннем ухе.

Способы лечения тиннитуса

Лечение шума в ушах напрямую зависит от причины. Тиннитус — это не просто шум в голове, а большая совокупность социальных, психических и эмоциональных проблем. Около 5 % населения планеты страдает хроническим тиннитусом, который приводит к стрессам, страхам, к нарушению концентрации внимания. Сам по себе шум в ушах не является самостоятельным заболеванием, а скорее симптомом другого заболевания или ослаблением слуха.

Нередко шум в ушах возникает при сахарном диабете или при заболеваниях почек. ЛОР-врач при обследовании пациента должен обращать внимание на его общее состояние, выяснять, не принимает ли он медикаменты и первым делом выявить наличие серных пробок, которые вызывают шум и звон в ушах. Если тиннитус вызван возрастными изменениями, то лечения от него не существует. Пациенту приходится подстраиваться под новую проблему, а врач только сможет посоветовать препараты для уменьшения тяжести старческого изменения внутреннего уха.

Медикаментозное лечение шума, который иногда возникает в ушах, показано не во всех случаях. Тиннитус нередко возникает и пропадает внезапно, а если это случилось ненадолго и однократно, то врачи утверждают, что переживать не стоит. Обращаться к специалистам нужно, если:

• шум и звон в ушных раковинах регулярен;
• дискомфорт от звона существенен, мешает работать;
• вы знаете о заболевании, которое провоцирует тиннитус.

Лекарственные препараты

Существуют определенные лекарства, снижающие в ушах шумы, но результат зависит от причины возникновения дискомфорта. Некоторым помогает применение трициклических антидепрессантов, но эти препараты иногда вызывают побочные эффекты: сухость во рту, нечеткость зрения или проблемы с нарушением сердечного ритма. Противососудистые лекарства, например, «Габалентин» или «Клоназепам» также иногда снижают шумы, а некоторым удается уменьшить звук с помощью обезболивающих, успокаивающих и даже антигистаминных лекарственных препаратов, например, «Бетасерк».

Список самых распространенных антибиотиков, которые вызывают болезненный звон в ушах:

• противомалярийные препараты;
• некоторые лекарства от рака «Винкристин» или «Мехлорэтамин»;
• мочегонные лекарства: «Фуросемид», «Этакриновая кислота», «Буметанид»;
• в больших дозах «Аспирин»;
• некоторые антидепрессанты;
• антибиотики: «Эритромицин», «Полимиксин В», «Неомицин», «Ванкомицин».

Народные средства

Нежелательные шумы в ушах убираются только после исследования первопричины, поэтому прежде, чем прибегать к народным средствам, нужно проконсультироваться с врачом, особенно, если проблемы со слухом у ребенка. Существует несколько народных рецептов, чтобы избавиться от этого недуга:

Для этого нужно 2 небольших репчатых лука перетереть на мелкой терке, а сок отжать через марлю и закапать им ухо по 2-3 капли. Процедуру следует повторять 2 раза ежедневно до тех пор, пока звон не прекратится. Если проблема у ребенка, то сок лука нужно разбавить водой 1:1.

• Беруши из меда и калины

Для этого лекарства возьмите 3 ст.л. свежей калины, залейте водой и поставьте на огонь. После 5 минутного кипения воду слейте, а к размятым ложкой ягодам добавьте 3 ст. л. меда, тщательно размешивая смесь. Из бинта сделайте 2 узелка, которые заполните приготовленной смесью и вставьте в уши на ночь перед сном. Процедуру повторять каждую ночь до полного выздоровления.

• Настой укропа

Три чайной ложки свежего укропа залейте кипятком, затем настаивайте 1 час. Пить настой следует по 100 мл ежедневно 3 раза до еды до полного выздоровления.

Как лечить шум в ушах при простуде и ОРВИ?

Нередко во время ОРВИ или простуды уши болят и нередко слышится шум или звон. Причиной заболевания нередко является отек слуховой трубы и при попытке вдохнуть через нос внутри среднего уха моментально возникает отрицательное давление. Чтобы облегчить больному состояние, врач вписывает сосудосуживающие препараты. Сбалансировать ушное давление помогают зевания или имитация жевательных движений. Если вовремя не оказать лечения, то после простуды возникнет уже более серьезное заболевание уха – отит, который увеличивает риск вообще потерять слух.

Лечение производится согревающими компрессами и каплями в уши. Капли обязательно содержат в себе обезболивающие и антибактериальные компоненты. Это такие препараты, как «Отипакс», «Софрадекс» или «Альбуцид». Если ухо гноится, то нужно использовать растворы «Этония», «Риванола» или «Олимиксина» для очищения и снятия воспаления уха.

После отита

Отит – это воспаление уха, которое вызвано общим снижением иммунитета и проникновением патогенных микроорганизмов. Способы лечения напрямую зависят от места локализации инфицирования: наружное, среднее или внутреннее ухо. Среднее или наружное воспаление уха легко устранить самостоятельно дома, но если отит прогрессировал глубоко, то больного направляют на стационарное лечение, так как присутствует риск воспаления головного мозга.

При воспалении внешней части слухового прохода врачи обычно рекомендуют следующий курс терапии:

1. Закапывание борным спиртом, а при сильных болях следует принять обезболивающее, например, «Ибупрофен».
2. Закапывание ушей каплями, которые обеспечивают антибактериальный эффект («Неомицин», «Офлоксацин»).
3. Турунды с тетрациклиновой или линкомициновой мазями.
4. При возникновении абсцесса на наружном ухе, его удаляют хирургическим путем.

К какому врачу обратиться для диагностики?

Чтобы узнать причину звона в ушах, нужно обратиться к терапевту или неврологу. Эти специалисты обязаны назначить обследование, чтобы выявить точную причину проблемы. Обычно назначают УЗИ сосудов, общие анализы, а в крайнем случае – МРТ головного мозга. Назначают и посещение ЛОР врача, ведь звон в ухе бывает спровоцирован обычной серной пробкой, с которой ЛОР справится за 5 минут.

Видео: как справиться с шумом в ушах в домашних условиях

Если у человека возникает ощущение звука в ушах, то первым делом он старается избавиться от проблемы самостоятельно. Как правильно помочь себе избавиться от проблемы и не навредить, подскажет врач-невролог из Новосибирска М. Шперлинг. Смотрите в видео:

ШУМ В УШАХ. КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ ШУМЕ В УШАХ (советы врача)

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Как снять ноготь, пораженный грибком в домашних условиях

Разрушенный грибковой инфекцией ноготь не восстанавливается и подлежит удалению. На его месте вырастет новая, здоровая ногтевая пластина. Как снять ноготь пораженный грибком в домашних условиях – далее.

Способы удаления ногтя в домашних условиях

Пораженный грибковой инфекцией ноготь на пальце руки или ноги подлежит удалению. Операция по удалению ногтя должна проводиться в условиях клиники, стерильными инструментами или специализированными аппаратами.

Существуют домашние способы, но все они рискованны по причине высокого риска повторного инфицирования. Как удалить ноготь пораженный грибком – подробное описание домашних методик представлено ниже.

Содовые ванночки

Сода создает щелочную среду, в которой не выживают грибы. Дополнительно содовые ванночки размягчают пораженные ткани, облегчая процесс снятия. Как применять соду для достижения цели?

1. Запарить литром кипятка 1,5 столовых ложки соды.
2. Разбавить раствор 2 литрами холодной воды.
3. Использовать смесь для ванночки в течение 10-15 минут.
4. После размягчения с помощью маникюрных инструментов снять смягченный верхний слой ногтевой пластины.

Процедуру следует повторять каждые 3-4 дня до получения окончательного результата. После каждого сеанса все используемые инструменты необходимо стерилизовать.

Дегтярный компресс

Березовый деготь ускоряет регенерацию тканей, обладает противогрибковыми свойствами и снимает воспаление. Используется природное средство и для снятия разрушенной грибком ногтевой пластины.

Пошаговая инструкция по применению:

• Распарить пальцы в теплой ванночке с маслом чайного дерева.
• Вытереть насухо поверхность.
• Нанести разогретый до комнатной температуры деготь на пораженный ноготь и лунку.
• Прикрыть пищевой пленкой.

Процедура выполняется перед сном. В течение ночи активные компоненты дегтя устранят воспаление и размягчат пластину. Остатки дегтя следует смыть, после чего снять пилкой отслоившуюся часть пластины.

Уксус

Уксус создает кислую среду, за счет чего регулирует кислотно-щелочной баланс в области применения. Уксусная кислота даже в невысокой концентрации уничтожает грибковую инфекцию и смягчает поврежденную область.

Способы применения:

• Концентрированную уксусную эссенцию наносят ватной палочкой на пораженный участок каждые 2-3 часа. За неделю он размягчится и легко поддастся удалению с помощью маникюрных инструментов.
• Лекарственное средство готовится из 100 мл столового уксуса и 1 сырого яйца. Смесь нужно втирать в ногтевую лунку и пластину каждые 2-3 часа на протяжении 5-7 дней. После курса лечения, рыхлый участок легко снимется с помощью пилки с крупными абразивными частицами.

«Небезопасно применение кислоты после ушиба, при наличии ссадин и трещин на коже. Не рекомендуется использовать уксус для теплых ванночек. Уксусная кислота быстро испаряется, а вдыхать ее пары вредно».

Молочай

Для лечения грибка и снятия пораженного омертвевшего слоя используют крепкий настой или отвар молочая. Как удалить ноготь на руке или ноге с помощью этого растения.

• Проварить в 0,5 л кипятка 100 грамм сухого растительного сырья (молочай продается в аптеке).
• Дать отвару настояться в течение 2 часов.
• Процедить и разбавить теплой водой для принятия ванночки.

После получасовой ванночки необходимо спилить рыхлый слой и продезинфицировать обработанный участок. Этот способ популярен и практически каждый тематический форум содержит информацию о нем. Отзывы людей неоднозначные, поэтому не стоит рассчитывать на максимальный эффект.

Аптечные средства для снятия ногтевой пластины

• противогрибковых пластырей;
• мазей;
• лаков;
• таблеток.

Примеры и способы применения препаратов для снятия ногтя представлены в таблице:

Медикаментозное лечение грибка рекомендуется согласовывать с лечащим врачом. В случае использования неправильно подобранного препарата лечение не даст результатов, а только усугубит ситуацию.

Уход после снятия

После удаления ногтя повышается риск рецидива и присоединения бактериальной инфекции. Чтобы заболевание не вернулось, необходимо следовать простым правилам ухода за раневой поверхностью и профилактики.

• 3-4 раза в сутки обрабатывать рану антисептиком и наносит антибактериальную мазь.
• До полного заживления носить повязку или прикрывать рану пластырем.
• Минимизировать нагрузку на палец, отказаться от тесной обуви.
• Отказаться от посещения общественных бань, бассейнов, душевых кабин.
• Избегать перегрева и переохлаждения.
• Соблюдать принципы здорового, сбалансированного питания.
• Отказаться от вредных привычек.

В случае повышения температуры тела, при появлении дополнительных неприятных симптомов, необходимо безотлагательно обратиться за помощью в больницу. Такие явления свидетельствуют о начале абсцесса. Бездействие в таких ситуациях чревато развитием гангренозных процессов, которые часто приводят к потребности в экстренной ампутации пальца.

Заключение

Специалисты не рекомендуют проводить подобные процедуры в домашних условиях из-за повышенного риска развития осложнений. Традиционная медицина предлагает десятки методик лечения грибковой инфекции, поэтому целесообразно своевременно обратиться к врачу. Это сохранит не только здоровье, но и время.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Похожие записи:

dermatologiya.com

Как снять ноготь, пораженный грибком, в домашних условиях: чем размягчить и удалить

Микоз — заболевание, способное поразить практически любые части тела и внутренние органы. Грибковую инфекцию нужно лечить при помощи специальных средств, назначенных врачом. При этом очень важно соблюдать правила личной гигиены и удалять все ткани, где распространилась патогенная микрофлора. При запущенном онихомикозе приходится убирать часть или целую пластину. Как удалить ноготь, пораженный грибком, в домашних условиях?

Когда требуется удаление

Чаще всего грибковая инфекция локализуется на большом пальце ноги. Это объясняется тем, что ногтевая пластина на нем имеет самую большую площадь. Грибок быстро распространяется на поверхности, а применяемое лечение может оказаться неэффективным.

Удаление пораженных инфекцией участков на ногах необходимо в таких случаях:

• Микоз поразил больше 40% поверхности ногтя.
• Грибковая инфекция часто рецидивирует и не подается консервативному лечению.
• Происходит разрушение ногтя, что создает дискомфорт во время ходьбы.
• Поврежденный ноготь врастает в кожу, что повышает вероятность распространения инфекции по телу и провоцирует сильную боль.
• Ноги выглядят непривлекательно.
• Произошло инфицирование ногтевого ложа, его корня.
• Грибковый ноготь на ноге обнаружен у беременной женщины, которая не может применять традиционные фунгицидные препараты.

Если снять ногти с грибком, удастся повысить эффективность применяемого лечения. Это связано с тем, что лекарственные средства смогут быстрее проникать вглубь тканей. Длительность терапии сокращается в несколько раз.

Последствия

Самостоятельно снимать ноготь с грибком не стоит. Это очень рискованная процедура, которую должны проводить исключительно профессионалы в соответствующих условиях.
Если больной решил провести удаление в домашней обстановке, ему нужно помнить следующее:

Желтеют ногти на руках и ногах: причины и методы лечения
• Если самостоятельно снять ноготь, это может привести к повторному заражению грибком отросшей пластины, повышает риск бактериального поражения тканей. Чтобы предотвратить это, после проведенных манипуляций рекомендуется держать ноги теплыми и сухими.
• При накладывании повязок следует каждый раз хорошо мыть руки с мылом. Повязки необходимо менять почаще, чтобы предотвратить намокание и распространение инфекции.
• После того как удалось убрать нужный ноготь, человек сталкивается с сильной болью. Для снижения уровня дискомфортных ощущений рекомендуется принять Ибупрофен.
• Предотвратить проникновение инфекции в свежую рану помогут специальные антибактериальные мази или кремы (Левомеколь, Линкомициновая, Эритромициновая).
• После процедуры необходимо минимизировать нагрузку на ноги, чтобы снизить негативное воздействие внешних факторов на образовавшуюся рану.
• После удаления ногтевой пластины повышается риск ее неправильного роста, что может скорректировать только специалист.
• Скопление гноя, припухлости, покраснения в зоне вмешательств — повод для срочного обращения к врачу.

Правильный уход за образовавшейся раной заключается в частой смене повязок, в антисептической обработке и в постоянном наблюдении за ростом нового ногтя.

Способы удаления

Полностью обрезать необходимый ноготь можно несколькими способами.

Медикаменты

Фармацевтические компании разработали множество средств, которые помогают быстро и без боли удалить ногтевую пластину на большом или любом другом пальце. Самые популярные среди них:

• Кремы и мази (Ногтицин, Микоспор, Лоцерил). Чтобы они подействовали, перед нанесением обязательно нужно размягчить проблемный ноготь. Для этого подходит мыльно-содовая ванночка. Верхний рыхлый слой аккуратно снимают при помощи пилочки, кожу вокруг пластины обклеивают пластырем. Только после наносят на проблемную поверхность лечебный состав, палец обматывают лейкопластырем. Препарат оставляют на то время, которое указано в его инструкции (от нескольких часов до дней). После снятия пластыря стопы повторно распаривают. При помощи пилочки удаляют размягченный верхний слой и при необходимости повторяют все процедуры.
• Кератолитические пластыри (Фунгипласт, Уреапласт, Онихопласт). Предварительно требуется хорошо размягчить и очистить ногтевую пластину способом, описанным выше. Пластырь приклеивают к проблемному месту и держат на протяжении 1—2 дней. После снятия пластыря все действия повторяют снова.
• Лечебные лаки (Микозан, Лоцерил, Батрафен). Перед их применением следует максимально подрезать ногти и снять верхний ороговевший слой, используя пилочку (чаще всего продается вместе с препаратом). Лак наносят в несколько слоев ежедневно. Длительность применения — около двух месяцев.

Механический метод

Этот способ удаления ногтевых пластин с грибком практикуют многие косметологи и дерматологи. Самостоятельно использовать его довольно трудно и небезопасно.

Снятие проблемных тканей осуществляется по следующей схеме:

1. Ногти и кожу вокруг них обрабатывают антисептиками.
2. Пораженные грибком ткани удаляют при помощи специального инструмента с абразивной насадкой. Снятие ногтевой пластины осуществляется последовательно до полного освобождения подногтевого ложа.
3. Палец повторно обрабатывается антисептиком.

Народные способы

Применение подобных средств не всегда дает желаемый результат. Многие из лекарств способны вызвать аллергию, спровоцировать распространение инфекции на другие участки тела.

Но некоторые народные препараты при правильном и длительном применении помогают избавиться от проблемы. Их использование заключается в нанесении на предварительно распаренные ногтевые пластины специальных лечебных составов. Через некоторое время их снимают и при помощи пилочки счищают верхний рыхлый слой.

• Распаривание ног в горячей ванночке с добавлением небольшого количества пищевой соды, хозяйственного мыла, масла чайного дерева. После процедуры при помощи пилочки удаляют верхний размягченный слой ногтевой пластины. Манипуляции необходимо проводить через день до появления положительного результата.



Почему побелел ноготь?
• Готовят мазь, смешивая одно яйцо, чайную ложку растительного масла и такое же количество диметилфталата. Полученной смесью обрабатывают проблемный участок (предварительно распаренный в воде), обматывают палец полиэтиленом, хлопковой тканью и оставляют на несколько часов. После снятия компресса удаляют верхний размягченный слой ногтя.
• Можно использовать аптечный березовый деготь. Его наносят на очаг инфекции, фиксируют пленкой и мягкой тканью. Компресс нужно делать ежедневно перед сном, а с утра убирать пилочкой размягченные ткани.

Представленные методы удаления ногтей, пораженных грибковой инфекцией, имеют много положительных отзывов среди пациентов. Но их применение должно согласовываться с врачом, чтобы предупредить нежелательные последствия.

fr-dc.ru

причины, методы и средства для снятия ногтевой пластины, лечение после резекции

Иногда при отсутствии эффекта от консервативной терапии для излечения болезни врачам приходится прибегать к кардинальному методу, который включает в себя снятие ногтевой пластины и удаление ногтя на пальце руки или ноги. Многие больные боятся этой процедуры, думая, что удалить ноготь на ноге при грибке или другом заболевании – крайне болезненная операция, после которой потребуется длительный период реабилитации. Чтобы знать, как себя вести в послеоперационный период, нужно представлять, почему требуется снять ноготь, какие операционные методы для этого применяют.

Причины для удаления ногтя

Удаляться может не только сам ноготь, но и ногтевое ложе, состоящее из соединительной ткани. Многие недуги отражаются на здоровье ногтей, приводя их к такому состоянию, что консервативные методы лечения уже не действуют. Возбудители болезни находятся на ногтевом ложе, и подобраться к ним иначе не получается. Перечень болезней, при которых может потребоваться удаление ногтевой пластины, обширен. К ним относятся:

• онихомикозное поражение ногтя, или грибок;
• псориаз, экзема, лишай;
• сахарный диабет;
• герпес;
• врастание роговой пластины в валики ткани;
• травма;
• плоско- или базально-клеточный рак.

При грибке

Онихомикоз – распространенное заболевание, поражающее всю ногтевую пластину. В процессе распространения грибковой инфекции пластина изменяет цвет, форму, может искривляться, значительно деформироваться, существенно усложняя повседневную жизнь. Обычные средства, используемые для борьбы с грибком, могут не помогать, поскольку споры паразита расположены на ногтевом матриксе и ложе, воздействовать на которые снаружи практически нереально. В таких случаях врачи рекомендуют удаление ногтя, чтобы избавиться от микозного поражения.

При врастании

У каждого десятого человека в течение жизни фиксируется онихокриптоз. Ногтевая пластина окружена кожными валиками, поддерживающими ее на месте. Иногда ноготь начинает расти неправильно,человек испытывает сильную боль, кожа вокруг ногтя опухает, краснеет, начинается инфекционное заражение. На запущенных стадиях врастания коррекция вросшей пластины невозможна, требуется ее ликвидация. Если ноготь расположен на пальце ноги, то ходьба становится болезненной. При вросшем ногте дерматологи рекомендуют удаление пластины, чтобы избежать распространения воспаления.

При травме

Многие травмы и дефекты рук или ног отражаются на состоянии ногтей – происходит деформация ногтевой пластины, в рану попадают болезнетворные бактерии, вызывающие инфекционное заражение. На травмированном месте появляется нагноение, покраснение, начинается воспалительный процесс. Палец опухает, гноится. В такой ситуации требуется немедленное удаление ногтя с параллельными мерами по ликвидации воспаления.

Методы удаления ногтя

Хирургическое удаление как единственный возможный способ резекции пластины давно ушло в прошлое. Есть много современных медикаментозных эффективных методов, помогающих избавиться от пораженного ногтя с минимальными болевыми ощущениями для пациента и с большой вероятностью отсутствия рецидива болезни в последующем. Таких способов несколько:

• аппаратный метод;
• радиоволновой способ;
• лазерное удаление;
• химическое лечение;
• механическое удаление.

Лазерный метод

Лазерное лечение пораженной поверхности – хорошее средство для снятия ногтя при грибке. На инструменте выставляется нужная температура, и, при помощи лазерного луча диаметром меньшее миллиметра, происходит полное или частичное удаление пораженной поверхности. Одновременно уничтожаются болезнетворные грибки на ногтевом ложе. К преимуществам лазерного метода можно отнести:

• отличный эффект, поскольку происходит полное уничтожение возбудителей микоза;
• щадящее воздействие на пораженную зону – интактная (неповрежденная) кожа не затрагивается;
• минимальную возможность возникновения рецидива.

Хирургический способ

Многие врачи рекомендуют хирургическое вмешательство по полному удалению пораженной пластины как самый оптимальный вариант при запущенной болезни. Операция проводится в амбулаторных или стационарных условиях с предварительной местной анестезией. Врач при помощи скальпеля отделяет ноготь от ложа и снимает его, после чего обрабатывает рану антибиотиком, и пациент может идти домой. Противопоказанием этого радикального метода является нарушение проницаемости сосудов конечностей, низкая скорость регенерации поврежденных тканей.

Химическое удаление

Данная процедура практически полностью безболезненна и состоит из следующих этапов:

• На интактную кожу вокруг ногтя наклеивается специальная лента, чтобы избежать вероятности ее повреждения.
• На пораженную поверхность наносится мазь для снятия ногтей при грибке, содержащая особые химические вещества.
• Повязка надежно фиксируется, мочить ее нельзя.
• Через 3-4 дня ноготь, под действием мази, размягчается, и его аккуратно снимают.

Радиоволновой способ

Удаление пластины при помощи радиоволн производится в амбулаторных условиях, с местным применением анестезирующих препаратов. Специальным прибором врач проводит испарение пораженных участков пластины, после чего накладывает стерильную повязку. По отзывам, болевые ощущения минимальны, к привычной жизни больной возвращается уже на следующий день.

Средство для удаления ногтя, пораженного грибком

Аптеки предлагают множество средств, которые помогают избавиться от зараженного рогового слоя с минимальными болезненными ощущениями. Если такие препараты применяются для того, чтобы снять ноготь с грибком в домашних условиях, самостоятельно, а не под наблюдением квалифицированного дерматолога, то нужно очень тщательно выполнять инструкцию по использованию этих медикаментов. К таким препаратам относятся:

• специальные мази, кремы, эмульсии;
• кератолитические пластыри;
• кератолитические лаки;
• народные средства.

Мазь

Есть много фармакологических препаратов, помогающих безболезненно и быстро избавиться от зараженного рогового слоя, однако удаление должно происходить в строгом соответствии с инструкцией, чтобы не допустить инфицирования раневой поверхности. Обзоры самых популярных и распространенных эмульсий и мазей, помогающих эффективно удалить роговую поверхность, приведены ниже.

• Ногтивит. Представляет собой густую эмульсию, содержащую мочевину и молочную кислоту, которые помогают размягчить пластину. Ноготь нужно подготовить, размягчая его в горячей ванночке с раствором фурацилина, вымыть и высушить. Затем нанести толстым слоем эмульсию, залепить пластырем и оставить на сутки. К плюсам применения мази относится щадящее воздействие на пластину, к минусам – длительность ожидания действия, возможная аллергия на компоненты.
• Ногтимицин. В составе имеются жирные кислоты и масло лаванды, мяты. На предварительно подготовленный роговой слой наносится мазь, после чего поверхность закрывается пластырем. Через 3-4 дня повязка снимается, делается горячая ванночка для размягчения ногтевой пластины, после чего ороговения удаляются. К плюсам средства относится мягкое воздействие на поверхность, к минусам – необходимость регулярно менять повязки.

Пластырь

Кератолитические пластыри выгодно отличаются от мазей удобством применения и низкой вероятностью проникновения действующего вещества на интактную поверхность. Самыми распространенными являются следующие пластырные массы:

• Онихопласт. Специальный пластырь для удаления ногтя при грибке на основе мочевины. Горошину пластырной массы растереть в пальцах, нанести на предварительно подготовленную поверхность, наложить повязку, оставить на 3-4 дня, после чего аккуратно удалить ороговения. К преимуществам относится удобство применения, к недостаткам – длительность воздействия.
• Уреапласт. Активными компонентами являются мочевина, свинцовый пластырь. С подготовленной роговой пластинки снять верхний слой, нанести средство, накрыть повязкой, оставить на день, после чего повторить процедуру до полного размягчения. К плюсам можно отнести безболезненное удаление, к минусам – длительность ношения повязки.

Как снять ноготь в домашних условиях

Предпочтительнее и надежнее проводить резекцию ногтевой пластины в медицинском учреждении. Но если такой возможности нет, воспользуйтесь дома следующими рекомендациями:

• Сделайте содовую или фурацилиновую горячую ванночку, погрузите конечности, подержите 20-30 минут.
• С распаренной поверхности удалите отслаивающиеся частицы.
• Нанесите компресс из березового дегтя на роговой слой.
• Наложите сверху плотную повязку.
• Через 12 часов снимите повязку и удалите продезинфицированными маникюрными принадлежностями ноготь.
• На рану наложите стерильную повязку и носите до полного заживления.

Лечение после удаления ногтя

Роговой слой на пальцах выполняет защитные функции, ограждая нежную кожу от воздействия агрессивной внешней среды, поэтому его удаление может спровоцировать проникновение инфекции и воспалительный процесс на руке или ноге. Чтобы этого не случилось, необходимо следовать определенным гигиеническим правилам, минимизирующим вероятность осложнений после травмы и возникновение рецидива заболевания.

На руке

Чтобы новый, здоровый ноготок на руке быстрее вырос после перенесенного вмешательства, соблюдайте следующие правила после удаления:

• Первую неделю мочить перевязанный палец нельзя. Надевайте непромокаемую перчатку, если занимаетесь будничной работой или домашними делами.
• Делайте регулярную перевязку с обработкой антисептиком.
• Не допускайте повреждения пальца.
• Избегайте «грязной» физической работы.

На ноге

Для быстрого выздоровления и скорейшего заживления раны, нужно следовать следующим требованиям:

• После операции в течение 2-3 дней минимально нагружать поврежденный палец на ноге.
• Не мочить повязку 5-7 дней.
• Избегать тесной обуви, провести антимикозную обработку носков, туфлей, соприкасавшихся с зараженной поверхностью.
• Делать регулярные перевязки с обработкой раны йодом, другими антисептиками.
• Регулярно посещать дерматолога, чтобы свести к минимуму возможность рецидива.

Видео

Лазерное удаление вросшего ногтя

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Как снять ноготь, пораженный грибком, в домашних условиях: чем размягчить и удалить

Микоз — заболевание, способное поразить практически любые части тела и внутренние органы. Грибковую инфекцию нужно лечить при помощи специальных средств, назначенных врачом. При этом очень важно соблюдать правила личной гигиены и удалять все ткани, где распространилась патогенная микрофлора. При запущенном онихомикозе приходится убирать часть или целую пластину. Как удалить ноготь, пораженный грибком, в домашних условиях?

Когда требуется удаление

Чаще всего грибковая инфекция локализуется на большом пальце ноги. Это объясняется тем, что ногтевая пластина на нем имеет самую большую площадь. Грибок быстро распространяется на поверхности, а применяемое лечение может оказаться неэффективным.

Удаление пораженных инфекцией участков на ногах необходимо в таких случаях:

• Микоз поразил больше 40% поверхности ногтя.
• Грибковая инфекция часто рецидивирует и не подается консервативному лечению.
• Происходит разрушение ногтя, что создает дискомфорт во время ходьбы.
• Поврежденный ноготь врастает в кожу, что повышает вероятность распространения инфекции по телу и провоцирует сильную боль.
• Ноги выглядят непривлекательно.
• Произошло инфицирование ногтевого ложа, его корня.
• Грибковый ноготь на ноге обнаружен у беременной женщины, которая не может применять традиционные фунгицидные препараты.

Процедура предотвращает распространение болезни по телу и является профилактической мерой против бактериальных осложнений. Удаление ногтей показано для пациентов, которые страдают от аллергии на обычные противогрибковые средства.

Если снять ногти с грибком, удастся повысить эффективность применяемого лечения. Это связано с тем, что лекарственные средства смогут быстрее проникать вглубь тканей. Длительность терапии сокращается в несколько раз.

Последствия

Самостоятельно снимать ноготь с грибком не стоит. Это очень рискованная процедура, которую должны проводить исключительно профессионалы в соответствующих условиях.
Если больной решил провести удаление в домашней обстановке, ему нужно помнить следующее:

• Если самостоятельно снять ноготь, это может привести к повторному заражению грибком отросшей пластины, повышает риск бактериального поражения тканей. Чтобы предотвратить это, после проведенных манипуляций рекомендуется держать ноги теплыми и сухими.
• При накладывании повязок следует каждый раз хорошо мыть руки с мылом. Повязки необходимо менять почаще, чтобы предотвратить намокание и распространение инфекции.
• После того как удалось убрать нужный ноготь, человек сталкивается с сильной болью. Для снижения уровня дискомфортных ощущений рекомендуется принять Ибупрофен.
• Предотвратить проникновение инфекции в свежую рану помогут специальные антибактериальные мази или кремы (Левомеколь, Линкомициновая, Эритромициновая).
• После процедуры необходимо минимизировать нагрузку на ноги, чтобы снизить негативное воздействие внешних факторов на образовавшуюся рану.
• После удаления ногтевой пластины повышается риск ее неправильного роста, что может скорректировать только специалист.
• Скопление гноя, припухлости, покраснения в зоне вмешательств — повод для срочного обращения к врачу.

Правильный уход за образовавшейся раной заключается в частой смене повязок, в антисептической обработке и в постоянном наблюдении за ростом нового ногтя.

Способы удаления

Полностью обрезать необходимый ноготь можно несколькими способами.

Медикаменты

Фармацевтические компании разработали множество средств, которые помогают быстро и без боли удалить ногтевую пластину на большом или любом другом пальце. Самые популярные среди них:

• Кремы и мази (Ногтицин, Микоспор, Лоцерил). Чтобы они подействовали, перед нанесением обязательно нужно размягчить проблемный ноготь. Для этого подходит мыльно-содовая ванночка. Верхний рыхлый слой аккуратно снимают при помощи пилочки, кожу вокруг пластины обклеивают пластырем. Только после наносят на проблемную поверхность лечебный состав, палец обматывают лейкопластырем. Препарат оставляют на то время, которое указано в его инструкции (от нескольких часов до дней). После снятия пластыря стопы повторно распаривают. При помощи пилочки удаляют размягченный верхний слой и при необходимости повторяют все процедуры.
• Кератолитические пластыри (Фунгипласт, Уреапласт, Онихопласт). Предварительно требуется хорошо размягчить и очистить ногтевую пластину способом, описанным выше. Пластырь приклеивают к проблемному месту и держат на протяжении 1—2 дней. После снятия пластыря все действия повторяют снова.
• Лечебные лаки (Микозан, Лоцерил, Батрафен). Перед их применением следует максимально подрезать ногти и снять верхний ороговевший слой, используя пилочку (чаще всего продается вместе с препаратом). Лак наносят в несколько слоев ежедневно. Длительность применения — около двух месяцев.

Механический метод

Этот способ удаления ногтевых пластин с грибком практикуют многие косметологи и дерматологи. Самостоятельно использовать его довольно трудно и небезопасно.

Снятие проблемных тканей осуществляется по следующей схеме:

1. Ногти и кожу вокруг них обрабатывают антисептиками.
2. Пораженные грибком ткани удаляют при помощи специального инструмента с абразивной насадкой. Снятие ногтевой пластины осуществляется последовательно до полного освобождения подногтевого ложа.
3. Палец повторно обрабатывается антисептиком.

Процедура может длиться от 30 минут до нескольких часов, что зависит от обрабатываемой площади.

Народные способы

Применение подобных средств не всегда дает желаемый результат. Многие из лекарств способны вызвать аллергию, спровоцировать распространение инфекции на другие участки тела.

Но некоторые народные препараты при правильном и длительном применении помогают избавиться от проблемы. Их использование заключается в нанесении на предварительно распаренные ногтевые пластины специальных лечебных составов. Через некоторое время их снимают и при помощи пилочки счищают верхний рыхлый слой.

Популярные и эффективные народные методы удаления пораженных грибковой инфекцией ногтей:

• Распаривание ног в горячей ванночке с добавлением небольшого количества пищевой соды, хозяйственного мыла, масла чайного дерева. После процедуры при помощи пилочки удаляют верхний размягченный слой ногтевой пластины. Манипуляции необходимо проводить через день до появления положительного результата.
• Готовят мазь, смешивая одно яйцо, чайную ложку растительного масла и такое же количество диметилфталата. Полученной смесью обрабатывают проблемный участок (предварительно распаренный в воде), обматывают палец полиэтиленом, хлопковой тканью и оставляют на несколько часов. После снятия компресса удаляют верхний размягченный слой ногтя.
• Можно использовать аптечный березовый деготь. Его наносят на очаг инфекции, фиксируют пленкой и мягкой тканью. Компресс нужно делать ежедневно перед сном, а с утра убирать пилочкой размягченные ткани.

Представленные методы удаления ногтей, пораженных грибковой инфекцией, имеют много положительных отзывов среди пациентов. Но их применение должно согласовываться с врачом, чтобы предупредить нежелательные последствия.

kozhainfo.com

можно ли удалять больной ноготь самостоятельно народными и медикаментозными средствами

Ногтевой грибок (онихомикоз) чаще всего паразитирует на больших пальцах ног. Этому способствует благоприятная среда, большая площадь для жизнедеятельности и размножения патогенных микроорганизмов. Неправильное самолечение или позднее обращение за медицинской помощью приводит к радикальной мере — удалению больной пластины. Обычно от неё избавляются в условиях врачебного кабинета, но существуют препараты, которые помогают снять ноготь, поражённый грибком в домашних условиях.

Ногти при онихомикозе

Основные способы удаления ногтя, поражённого грибком

Существует несколько путей удаления ногтя, разрушенного онихомикозом.

1. Классический хирургический. Проводится дооперационная бактерицидная обработка поражённого участка, на основание пальца накладывается жгут. Затем вводят анестетик. Спустя срок, необходимый для действия лекарства, отделяют ногтевую пластину, выворачивая к центру. После удаления наносится антибактериальный препарат, делается перевязка. Недостатком этого метода является долгий реабилитационный период — до 8 недель, высокий травматизм, утеря трудоспособности.
2. Лазерный способ. Перед процедурой ноготь распаривают горячей водой, срезают его выступающие края. Интенсивный луч создаёт высокую температуру, при которой происходит расслоение ногтевой пластины, одновременно уничтожается грибок. Действует точечно и бескровно. Процедура занимает не больше 30 минут, не требует анестезии. Пациент ощущает лишь покалывание и тепло. Недостатком является длительное заживление раневой поверхности.
3. Радиоволновая хирургия. Операция проводится амбулаторно, занимает не более 5 минут. Под местной анестезией удаление происходит бесконтактным способом с помощью воздействия радиоволн высоких частот. Самый безболезненный и щадящий метод с минимальным риском возможных осложнений и исключением кровопотери. После процедуры накладывается повязка с антисептиком, которую рекомендуется менять 5 суток ежедневно.
4. Аппаратный метод. Предварительная подготовка включает обработку пальца и участки вокруг него антисептическим средством, нанесение специальных размягчающих кремов на поражённый микозом участок. Ногтевую пластину снимают фрезами педикюрного аппарата, затем наносят противогрибковое средство. Безболезненная и бескровная процедура противопоказана беременным, людям с аллергическими реакциями на применяемые препараты и больным с почечной недостаточностью.
5. Матриксэктомия. В самых сложных случаях, когда другие методы не позволяют избавиться от онихомикоза, прибегают к удалению пластины вместе с ногтевой матрицей. Операция выполняется хирургическим скальпелем, методом электрокоагуляции, лазером или прижиганием химическим веществом. После удаления ростковой зоны, ноготь не восстанавливается.

Также удалить пластину, поражённую микозом, можно дома с помощью аптечных препаратов, средств народной медицины.

Цели удаления ногтя с грибком

Снятие ногтевой пластины проводится в том случае, когда назначенная противогрибковая терапия не достигла поставленных целей.

Также процедура показана в случаях:

• поражения онихомикозом половины и более площади ногтя;
• рыхлой, слоящейся структуры пластины;
• дискомфорта, болевых ощущений при ходьбе;
• неприглядного внешнего вида;
• врастания пластины в ткани околоногтевых участков дермы;
• профилактики распространения микоза, присоединения бактериальной инфекции.

После проведения операции по удалению поражённого ногтя, открывается доступ к очагу грибковой инфекции, применение лечебных средств становится более доступным и эффективным.

Удаление показано больным, для которых применение медикаментозных средств неприемлемо из-за возникновения аллергических реакций, женщинам в период беременности и лактации.

Как снять ноготь в домашних условиях с помощью аптечных средств

Более аккуратно и щадяще снимается ноготь с помощью специальных препаратов, которые приобретаются в аптеках.

К ним относятся:

• мази, гели;
• пластыри;
• специальные лаки.

Эти аптечные средства являются альтернативой другим радикальным методам, применяемым в медицинских учреждениях. Действие препаратов направлено на размягчение и постепенное снятие слоёв ногтя.

Перед домашней процедурой по избавлению от больной пластины рекомендуется проконсультироваться с микологом, который порекомендует препараты для конкретного случая.

Крема и мази

К самым востребованным средствам относится:

• Микоспор;
• Ногтицин;
• Лоцерил;
• Ногтимицин.

Предварительная подготовка включает распаривание ноги содовым раствором, снятие пилкой верхнего рыхлого слоя пластины. Для защиты околоногтевых участков кожи их обклеивают пластырем. Наносят средство на поражённый участок, делают перевязку и выдерживают срок, указанный в инструкции по применению.

По истечении положенного времени ноготь распаривают, удаляют верхний слой. Процедуру повторяют до полного разрушения ногтевой пластины.

Пластыри

Отличаются от мазей более низкой концентрацией действующего вещества — мочевины или карбамида.

Наиболее популярны следующие средства:

• Фунгипласт;
• Уреапласт;
• Онихопласт.

Предварительно палец распаривают горячей водой с применением хозяйственного мыла или соды с добавлением 2 капель йода, затем соскабливают верхний слой пластины, прикрепляют лечебный пластырь. Выдерживают от 4 часов до 2 дней в зависимости от выбранного средства.

Дальнейшие действия направлены на срезание размягчённых участков пластины и нанесение противогрибкового препарата.

Преимущество пластыря перед мазями заключается в том, что не нужно делать повязку после нанесения действующего вещества, пластырь сам по себе является перевязочным средством.

Рецепты удаления ногтя с помощью народной медицины

Пользоваться рецептами народной медицины можно после консультации с врачом, чтобы не усугубить ситуацию.

Для удаления ногтя и избавления от грибковой инфекции применяют доступные средства, приготовленные самостоятельно.

1. Содово-мыльные ванночки. В горячей воде (3 л) растворяют хозяйственное мыло, добавляют пищевую соду (30 г). Погружают стопу, держат 15–20 минут. Ногу высушивают полотенцем, удаляют отслоившиеся участки ногтевой пластины.
2. Молочай. Готовится 30 минут на водяной бане отвар из сухого растительного сырья (100 г) и стакана кипятка. Полученное средство разбавляется 2 литрами тёплой воды. Стопу с грибком ногтевой пластины держат в отваре полчаса.
3. Дёготь. Наносят на ноготь перед сном. Для быстрого достижения эффекта создают парниковый эффект с помощью полиэтиленового пакета и шерстяного носка.
4. Метринидазол. Кашицей из аптечного препарата и воды покрывают больную ногтевую пластину, оставляют на ночь.
5. Уксус. Лечебное средство получают после растворения сырого куриного яйца в уксусе. Применяют утром и вечером на протяжении 7 дней. Поможет избавиться от ногтя, поражённого онихомикозом, смазывание концентрированной уксусной эссенцией пластины не менее 20 раз.

Размягчение и снятие верхних слоёв ногтя должно происходить в комплексе с антисептической обработкой, противогрибковой терапией. Средства народной медицины используют многократно до достижения результата. Рекомендуется стерилизовать предметы маникюрного набора каждый раз перед снятием отслоившейся части пластины.

Чего не стоит делать при грибковой инфекции

Онихомикоз активно развивается в условиях повышенной влажности, тепла, плохого освещения и спёртого воздуха. Этим условиям соответствуют некоторые общественные места, посещение которых требует соблюдения определённых правил.

Чтобы избежать заражения рекомендуется:

• пользоваться услугами маникюрных салонов с хорошей репутацией;
• посещать сауны и бани, в которых соблюдаются санитарно-гигиенические нормы;
• в бассейнах, тренажёрных залах находиться в своей обуви;
• вернувшись домой, нанести противогрибковое средство.

Поможет избежать инфицирования ежедневное мытьё ног, смена носочно-чулочных изделий, глажка постельного белья.

При первых признаках заражения лечение начинают незамедлительно. Выполнять рекомендации и назначения врача до полного избавления от патологических микроорганизмов. Если прекратить применение медикаментов при первых признаках выздоровления, инфекция вернётся вновь, будет распространяться на соседние участки.

Нельзя доводить развитие микозной инфекции до такой степени, когда потребуются радикальные меры.

Последствия самостоятельного удаления ногтя, о которых следует знать

Желая сэкономить время и деньги, больные онихомикозом решаются на снятие ногтевой пластины самостоятельно в домашних условиях.

Чтобы процедура прошла успешно, пользуются следующими советами:

• не допускать намокания раневой поверхности;
• вовремя менять повязки, соблюдать стерильность;
• применять обезболивающие, антибактериальные препараты;
• исключить физические нагрузки на ногу;
• носить удобную обувь, беречь палец от травм;
• не посещать сауны, бани;
• не допускать переохлаждения, попадания на палец проточной воды.

Даже выполняя эти несложные рекомендации, послеоперационный период сопровождается следующими рисками:

• повторное заражение;
• болевые ощущения;
• деформирование новой пластины из-за травмирования ростковой зоны.

Удаление пластины дома больными сахарным диабетом и заболеваниями сердечно-сосудистой системы чревато гнойными воспалениями, гангреной.

Выполнять процедуру по удалению ногтя рекомендуется у специалистов в условиях медицинского кабинета, стерильной операционной зоны. Врач проведёт диагностику, назначит операцию с учётом противопоказаний, дальнейшую терапию. Операция, сделанная профессионалами, убережёт от осложнений.

dermatologiya.su

Как удалить ноготь пораженный грибком в домашних условиях?

Если посмотреть на список наиболее часто встречающихся заболеваний на планете, то грибок окажется одним из лидеров. Эта болезнь прогрессирует в организмах миллионов людей, но лишь немногие из них знают, насколько это опасное заболевание.

Проявляется грибок не только визуально, он вредит организму и изнутри, потому к его лечению нужно обязательно подходить комплексно. Один из этапов лечения, который наступает для тех, кто запустил грибок — удаление ногтя на ноге, и как его убрать безболезненным способом, необходимо разобраться вместе.

Когда и зачем удаляется больной ноготь?

Те, кто уже заразился грибком, или же видел его проявления, замечали, что наиболее часто происходит поражение ногтя на большом пальце ноги, но почему? Все это связанно с тем, что данный ноготь является самым большим, потому микроорганизмам лучше всего паразитировать именно там, получая наибольшее пространство для своих действий.

Зачастую больные пытаются исправить ситуацию, покупая массу медикаментов, но они плохо осведомлены, в каких случаях уже бесполезно лечить поражённый ноготь.

Удалять его необходимо при следующих стадиях болезни:

• Удаление ногтевой пластины является неизбежным, если грибок поразил уже порядка 40% всего ногтя;
• Его стоит удалить, когда заболевание привело к разрушению структуры ногтя, и он мешает комфортному передвижению;
• Если ноготь начал врастать, его также нужно удалять;
• Если вся поверхность ногтя поражена и это выглядит неприемлемо, его также можно убирать.

Смысл этой операции заключается в том, что применяемые лекарства попросту не смогут ничем помочь на столь запущенной стадии заболевания. Удалив больные ногти, можно продолжать лечение, в итоге получив новый, здоровый ноготь.

Последствия, о которых нужно знать

Абсолютно каждый должен отчетливо понимать, что при грибке самостоятельное удаление ногтя – это рискованная процедура. Далеко не все стремятся попасть к врачу, для профессионального удаления, поскольку это дорого, и, взявшись за это дело дома, о рисках знают не все. Специалисты дают ряд советов и предостережений, которые могут помочь тому, кто собирается удалить ногтевую пластину самостоятельно.

 К основным рискам и способам их нейтрализации можно отнести:

• Удалив ноготь, больной рискует не только повторно заразить уже новый ноготь грибком, есть еще вероятность попадания туда инфекции. Для предотвращения этого, необходимо несколько дней после удаления держать ноги в сухой и теплой среде;
• При смене повязок, обязательно нужно мыть руки. Сами же повязки желательно менять как можно чаще, чтобы не допустить их загрязнения и намокания;
• Чтобы избавить себя от болевых ощущений, можно применять такие средства, как «Ибупрофен»;
• Для исключения попадания в рану инфекции, врачи рекомендуют применять антибактериальные мази;
• После удаления ногтей на ногах, лучше уменьшить количество нагрузок на ноги, для сокращения раздражительных факторов;
• Если в месте удаления образовывается гной, вокруг замечены покраснения, появились усиленные боли и прочее, не стоит задумываться о самолечении, нужно срочно идти к врачу;
• Есть вероятность неправильного направления роста нового ногтя. В таком случае также рекомендуем наблюдаться у специалиста;
• Если все проходит нормально, не стоит забрасывать наложение новых повязок и наблюдения за удаленными ногтями.

Важно!

Несмотря на простоту правил, многие их не торопятся соблюдать, что зачастую и приводит к очень неприятным последствиям.

Как удалить ноготь пораженный грибком в домашних условиях?

На данный момент, существуют не только официально зарегистрированные средства, которые помогают удалять ногти, но еще и народные методы, без которых не обходится ни одна сфера медицины.

Приобрести можно специальные мази, пластыри и многое другое, но в любом случае стоит понимать, что это достаточно немалый риск, а также длительный процесс, который подразумевает параллельное проведение множества процедур, гарантирующих более приятный результат.

Использование средств из аптек

Изначально разберемся, как снять ноготь пораженный грибком используя обычные аптечные средства, предназначенные для этой процедуры. Из них стоит выделить наиболее популярные и проверенные на практике, разобрав непосредственно сам метод удаления:

• Препараты в виде мазей и кремов: «Ногтицин», «Ногтивит», «Ногтемицин», «Микоспор», «Люцерил» и другие. Для их применения нужно будет сделать несколько предварительных подготовительных мероприятий. Для начала, готовится мыльно – содовая ванна для ног, которая даст возможность распарить и смягчить больной ноготь. После этого, ногтевую пластину, пораженную грибком, обтесывают пилочкой, чтобы снять верхний рыхлый слой. Прежде чем наносить мазь для снятия ногтя при грибке, нужно защитить область возле него, обклеив все пластырем. Мазь или крем для снятия ногтя, наносится только на пораженную часть (если он весь болен, то покрываем весь), после чего его поверхность заклеивается пластырем. Предварительно нужно изучить инструкцию, поскольку некоторые средства нужно оставлять на сутки, а некоторые – на несколько дней. После проведения процедуры, ноги вновь распариваются и размягченные части ногтя удаляются. Если удалено не все, процесс повторяется;
• Кератолитические пластыри: «Уреапласт», «Онихопласт», «Фунгипласт» и другие. Стоит сразу же отметить, что пластырь для удаления ногтя зачастую выписывается врачом. Как и в предыдущем случае, перед тем, как проводить удаление ногтей пораженных грибком, нужно их подготовить. Наполняется дезинфицирующая теплая ванночка, ноготь обрабатывается пилочкой и проводятся дополнительные защитные меры. Выглядит пластырь, как очень густая мазь для удаления ногтя, после нанесения которой, нужно заклеить ноготь и выждать порядка 24 – 48 часов. Если снятие ногтя не произошло полностью, нужно повторить процедуру;
• Для снятия ногтей при грибке используются также лаки. Из них стоит выделить: «Лоцерил», «Микозан», «Батрафен» и другие. У этих средств более высокая цена, чем у мазей, кремов и пластырей, но при этом есть существенный плюс – они также используются для профилактики болезни. Как и всегда, ногти предварительно подготавливаются (их также стоит подстричь), пилочка практически всегда идет в комплекте с препаратом. Лак наносится в несколько слоев (до 3-х), но при этом стоит знать, что такие процедуры должны проводиться довольно долго, вплоть до 2 месяцев, поскольку этим средством показано также лечение грибка, а не просто удаление ногтя.

Если какое-либо средство для удаления ногтя пораженного грибком не подошло, и проблема все еще актуальна, можно попробовать применить народное средство, учитывая, что рецептов просто огромное количество.

Использование народных методов

Когда заходит речь о борьбе с грибком, а уж тем более, если грибок находится уже в запущенной стадии, все методы могут быть очень кстати. На данный момент существует несколько десятков рецептов для удаления ногтей, но лучше всего предварительно обсудить целесообразность их использования со специалистом.

Практически все они основываются на том, чтобы бороться с самим грибком, параллельно размягчая ногти, для их дальнейшего удаления с помощью обычных маникюрных приборов. Иногда можно совмещать народные и медикаментозные методы, но только посоветовавшись с врачом. Из наиболее популярных народных рецептов можно выделить:

• Ванна на основе соды и мыла. Понадобится примерно до 4 таких процедур, каждая из которых длится порядка 20 минут. В горячую воду высыпается сода (зачастую это столовая ложка на 3 литра воды), и туда добавляется хозяйственное мыло. Ногти распариваются до мягкого состояния, что позволяет ножницами и пилочкой постепенно удалять слой за слоем и отламывать хрупкие части ногтя;
• Отличным примером союза народной и традиционной медицины, является использование препарата «Метронидазол». В средство добавляется вода, для создания кашицы, которая наносится на пораженные ногти, оставаясь там на всю ночь. Этот метод позволит постепенно удалить ноготь на ноге при грибке, применяя стандартные маникюрные инструменты;
• Рецепт на основе яйца и уксуса. В данном случае все очень просто, поскольку такой курс будет длиться порядка недели, при условии нанесения смеси дважды в день. Яйцо попросту помещается в посудину с уксусом и ставится в место, куда не попадает свет. Когда произойдет полное растворение яйца, полученную жидкость нужно нанести на больной участок ногтя;
• Как ни странно, средства для снятия ногтя пораженного грибком иногда состоят из одного ингредиента – это уксус. Необходимо распарить больные ногти (процедура выполняется 2 раза в день) и покрыть ногти 70% уксусной кислотой. Для того чтобы избавиться от больного ногтя, нужно чтоб прошло 20 таких процедур, то есть 10-ти дневной курс;
• Можно использовать и достаточно сложный рецепт. Для него применяется диметилфталат, растительное масло и куриное яйцо. Все это смешивается вместе и наносится на больной ноготь. Сам процесс необходимо выполнять порядка 6 раз перед сном.

Важно!

Каждый должен отчетливо понимать, что народные методы лечения крайне редко дают общий положительный результат. Они помогут удалить ноготь, но не смогут полностью вывести грибок из организма.

Именно потому можно сочетать крем для удаления ногтя пораженного грибком, или же мазь, вместе с предложенными выше рецептами. При этом лучше всего проводить, хотя бы, консультации с врачом и быть очень внимательным к вопросам, касающимся гигиены, поскольку при удалении ногтя очень легко занести опасную инфекцию в палец.

Какие есть варианты удаления ногтя в клиниках?

В подробностях разбирать каждый процесс не имеет смысла, поскольку обо всех тонкостях пациенту обязан рассказать доктор, отталкиваясь от индивидуальности случая.

Тем не менее, процедуры, удаляющие больной ноготь, в современной медицине разделяются на такие типы:

• Хирургическое удаление ногтя;
• Удаление лазером;
• Химическое удаление;
• Аппаратный педикюр;
• Нехирургическое удаление.

Каждая процедура имеет свои плюсы и минусы, а также степень болезненности. Тем не менее, прошедшее лечение будет точно эффективным, поскольку выполняется профессиональными специалистами.

Как предупредить болезнь?

Все хорошо знают, что осуществлять профилактические меры всегда проще, чем лечиться. Именно потому определим, что же именно нужно делать, дабы обезопасить себя от заражения грибком:

• Неприемлемо носить тесную обувь, которая может не только провоцировать потение ног, но еще и натирать мозоли, через которые грибок очень легко попадает в организм;
• Лучше всего исключить возможность примерки обуви в магазинах без носков, а также в гостях (у знакомых и подруг) той обуви, которая была уже поношена;
• Не стоит приобретать носки, выполненные из синтетики, они повышают шансы на потение ног и развития там инфекций, включая грибок;
• Для обуви стоит применять антисептические средства, всегда поддерживать её в сухости и не давать носить никому другому;
• При посещении общественных мест с повышенной влажностью, начиная от бассейнов, заканчивая саунами, обязательно нужно брать свои личные резиновые тапочки;
• После приема душа, необходимо вытирать ноги насухо, а не пренебрегать этим;
• Если маникюр или педикюр делается в салонах, нужно удостовериться в том, что используемый инструмент стерилен;
• Нужно внимательно следить за состоянием кожи на ногах. Дело в том, что сухость, появление трещин, ранок и прочего, может привести к более простому заражению грибковыми инфекциями;
• Для ног лучше использовать специальное антибактериальное мыло.

Конечно же, стоит учитывать и тот факт, что грибок может передаваться через некачественно обработанную посуду и многое другое, потому он не пройдет мимо тех, кто не умеет следить за своей личной гигиеной и чистотой используемых предметов.

Чего не стоит делать при лечении грибка

Когда мы снимаем первые симптомы, очень часто наступает момент, когда уже не хочется проводить дальнейшее лечение. Тем не менее, это нужно делать и останавливать его нельзя, иначе будут поражены новые ногти, а те, которые были удалены и только выросли, снова начнут уплотняться, менять цвет и все прочее.

При обнаружении первых симптомов, не стоит ждать момента, когда грибок перейдет в запущенную стадию. Лучше сразу прибегнуть к помощи специалистов, не жалея денег на лекарства, чем потом прибегать к сложным операциям и более длительному лечению, на которое будет потрачено намного больше средств.

Как и упоминалось ранее, не нужно пытаться решить проблему каким-то одним способом – грибок вполне устойчив и неподатлив ко многим препаратам, потому только комплексный подход даст возможность избавиться от заболевания. Ну и, конечно же, никогда не нужно пренебрегать стандартными правилами гигиены, поскольку именно самые простые вещи и смогут обезопасить человека от заражения. Элементарные меры предосторожности и своевременное обращение к врачу – это залог успеха в борьбе с грибком.

Видео в тему

bezgribka.com

Удаление ногтя на большом пальце ноги

Под воздействием определенных факторов ногтевая пластина может врастать в палец. Это не просто неприятный дефект внешнего вида, а заболевание. В медицине оно носит название онихокриптоз. Из-за воздействия ногтя на околоногтевой валик нередко начинается воспалительный процесс и нагноение. Передвигаться становится невыносимо больно.

Когда нужно удалять ноготь

Зачастую причиной заболевания становится:

• неверно проведенный педикюр, когда мастер чересчур сильно срезает края;
• ношение неудобной или маленькой обуви, которая оказывает давление на пальцы;
• поражение грибком;
• травмирование.

В домашних условиях онихокриптоз поддается лечению исключительно на начальной стадии, когда ноготь не успел врасти слишком глубоко. Для этого следует распарить конечность и попытаться высвободить врастающий кончик. Если же у пациента наблюдается запущенная стадия болезни, то удаление ногтя на большом пальце ноги должно производиться специалистом.

Микозные заболевания изначально подвергаются консервативным терапевтическим методам: применение мазей, лаков. Однако если лекарственные средства оказываются бессильны, а грибок продолжает развиваться, и существует угроза заражения здоровых пластин, доктор может назначить процедуру удаления.

В этом случае врач устраняет пораженные участки и проводит дезинфекцию кожи, дабы уничтожить вредоносные микроорганизмы. Через некоторое время на пальце отрастет новый, совершенно здоровый, ноготь. Удаление ногтя на ноге после травмы – также вынужденная мера, поскольку отслоившийся, но не удаленный ноготь, может зацепиться за обувь, одежду или одеяло и оторваться самостоятельно, нанеся новую травму пострадавшему и причинив ему сильную боль.

Без процедуры удаления не получится обойтись, если ноготь основательно проник в ткани большого пальца. В этом случае бессильны ванночки, антисептические средства и попытки собственными силами вырезать ноготь. Помимо болезненных ощущений, процесс может усугубиться повреждением мягких тканей, воспалением и нагноением под ногтем. При наличии подобных симптомов необходимо незамедлительно обратиться за помощью специалиста.

Как проходит процедура удаления

Впервые сталкиваясь с понятием резекции ногтя, пациенты пугаются, представляя болезненную процедуру, кровь и зияющую рану. Это не совсем так. На данный момент существует несколько методов избавления пациента от страданий. Наиболее эффективные:

1. лазерный;
2. радиоволновой;
3. хирургический.

Больной ноготь на пальце ноги фото

Резекция ногтевой пластины лазером

Удаление ногтя на большом пальце ноги при помощи лазера проходит более мягко, чем при хирургическом вмешательстве. Данная процедура представляет собой выпаривание вросшего кончика ногтя методом высокотемпературного воздействия. Пациент не испытывает боли, поскольку перед началом манипуляций околоногтевой валик получает дозу анестезии. Длительность операции составляет около 20 минут. Поскольку здоровые участки кожи не подвергаются лазерному выжиганию, реабилитационный период сокращается в 2 раза по сравнению с тем, который ожидает после операции. Кроме того, коррекция ногтя лазером помогает избежать подобной проблемы в будущем.

Хирургический метод резекции ногтевой пластины

Удаление ногтя на большом пальце ноги оперативным путем включает несколько этапов:

• Пациенту обезболивают место проведения операции.
• Специалист делает надрез на кожном покрове пальца непосредственно над областью поражения.
• Хирург ликвидирует врастающий элемент при помощи скальпеля и срезает часть роговой пластины, предупреждая дальнейшее проникновение.
• Рана обрабатывается антибактериальными средствами.

После манипуляций следует осуществлять перевязки, прикладывая к пострадавшему участку лекарственные мази. Щадящий режим позволит восстановить поврежденный палец уже спустя месяц.

Советы по уходу за раной

Специалисты дают следующие рекомендации по уходу за прооперированным пальцем:

1. В первые дни после процедуры стоит отказаться от тяжелой физической нагрузки.
2. Давать ноге отдыхать, меньше ее беспокоить. Снизить двигательную активность.
3. При интенсивных приступах боли принимать болеутоляющее средство.
4. Ежедневно менять стерильную повязку.

Восстановлению здорового ногтя поспособствует ношение мягкой комфортной обуви и натуральных носков. По поводу того, когда разрешен контакт пострадавшего пальца с водой, лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Онихокриптоз, как и любое другое заболевание, проще лечится на первой стадии, поэтому при появлении симптомов этого неприятного состояния нужно сразу же принимать меры.

yhirurga.ru

Как засолить и очистить (от пленки) икру судака

На чтение 8 мин. Просмотров 428

Все знают, что в супермаркетах можно найти почти все, но как засолить икру судака самостоятельно, известно только заядлым рыбакам. А ведь это прекрасный способ накормить семью вкусным и полезным продуктом. В ней много белка, витаминов и микроэлементов. Это хорошая закуска, которая к тому же неплохо хранится, если положить достаточно соли.

Бутерброд с маслом и икрой — отличный способ быстро и вкусно перекусить

Многие покупают икру в магазине, не зная, что вместо пользы они получают различные добавки в большом количестве. Поэтому лучший вариант: приготовить эту закуску в домашних условиях, чтобы точно знать, какие ингредиенты туда входят. Еще один плюс — можно регулировать количество соли. Ниже приведены несколько несложных рецептов засолки икры судака.

Правила засолки икры

Аккуратно извлеченный икряной мешочек судака

Чтобы выяснить, как засолить икру судака и другой речной рыбы в домашних условиях вкусно и быстро, надо знать весь процесс поэтапно. Только в этом случае у вас обязательно получится продукт, который будет востребован как среди домашних, так и гостей. Как правильно солится икра судака:

1. Сначала надо выпотрошить рыбу. Чтобы не повредить пленку, которая окружает икринки раньше времени, надо сделать аккуратный надрез от головы до анального отверстия.
2. Вынуть все внутренности и заняться процессом очистки. Интересующий нас продукт находится в так называемом икряном мешочке. Чтобы его извлечь, не повредив, надо потянуть не очень резко и высвободить конец мешочка из головы.
3. Взвешивание. Эта процедура нужна для того, чтобы знать, сколько понадобится соли и растительного масла, а также — какой объем займет деликатес. Но некоторые опытные кулинары пропускают эту процедуру, так как делают все на «глазок».
4. Следующий этап — очистка от пленок. Способов очень много, некоторые из них описаны ниже. Это очень ответственный момент, который нельзя пропустить. Именно от этого зависит, будет ли съедобен конечный продукт. Особенно тщательно надо выбирать, если готовите в первый раз.
5. Обеззараживание продукта. Всем известно, что в рыбе, особенно речной, может быть много паразитов. Даже если они не видны невооруженным глазом, следует принять профилактические меры. Обычно, когда она используется в сыром виде, то на несколько секунд помещается в кипяток и перемешивается. Здесь тоже есть много вариантов приготовления. Некоторые совмещают этот этап с очисткой. Кто-то держит в кипятке недолго, а кто-то — прогревает на плите. Во втором случае вкус становится больше похож на вареный, хотя качество при этом не ухудшается.
6. Процеживание. Лишнюю жидкость надо слить, воспользовавшись марлей и дуршлагом.
7. Промывание. Деликатес следует промыть, чтобы избавиться от оставшегося мусора и непонятных вкраплений. Промывать надо 1-2 раза, но долго держать продукт в воде не стоит, поскольку при этом теряются вкусовые качества и витамины.
8. Процеживание. Конечный продукт должен быть крупинками, а не плавать в жидкости. Последний способ часто практикуют крупные хозяйства, которые солят икру и фасуют ее в банки. Для максимального избавления от лишней воды деликатес подвешивают в тканевом мешочке или марле на несколько часов.
9. Посолка. Добавление соли предусмотрено при опускании икры в кастрюлю с горячей водой. Рекомендуется класть 100 г соли на 1 литр кипятка. Можно убавить норму и положить около 70-80 г. Получается насыщенный раствор, который носит название «рапа». Но затем, во время промывки, соль вымывается. Поэтому блюдо солят еще раз. В зависимости от предназначения, кладут определенное количество соли: от 1 чайной ложки до 2 столовых ложек на литровую банку.
10. Взбивание. Этот способ используют немногие. Готовая икра взбивается венчиком или вилкой. Она немного меняет цвет и структуру, слегка увеличиваясь в объеме. На вкусе это никак не отражается.
11. Добавление растительного масла. Его не обязательно класть, но многие признают, что оно улучшает блюдо. К тому же растительное масло увеличивает объем продукта на выходе.
12. Зелень. В основном, используется зеленый лук. Раньше это была единственно доступная зелень как раз во время нереста судака (конец апреля-май). У многих осталась эта традиция добавлять в блюдо именно свежие побеги лука. Но использовать можно и другие добавки.

Если следовать предложенной схеме, то икра судака обязательно получится. Достаточно использовать проверенные рецепты засолки.

Освобождение икры  от пленки

Очистка при помощи терки

Непосредственно сама засолка икры судака  не требует столько времени и сил, как ее предварительная подготовка. Чтобы деликатес получился светлым и однородным, надо тщательно очистить в начале от пленок и кровеносных сосудов. Есть несколько способов, как облегчить эту трудоемкую работу:

1. Самый трудоемкий. Вручную счищать все с пленки. Можно это делать при помощи ложки, помогая рукой. Это не только самый кропотливый, но и неэффективный метод. Не все пленки прощупываются, мелкие могут остаться и попадаться во время еды.
2. Самый распространенный, при помощи терки. Икру просто «натирают» на терке, а пленки и все остальное остается в руке. При этом способе остается чуть больше отходов, но при этом пропустить инородное тело невозможно. Икра получается чистой, а икринки, вопреки ожиданиям, не лопаются.
   Для того, чтобы удобнее было натирать, сначала надо разорвать пленки вручную. Затем ножом надо немного «надсечь» икряные мешочки вдоль и поперек.
3. При помощи венчика. Сначала пленки надо разрезать, как и в предыдущем способе, а затем порубить. Готовую икру заливают водой и интенсивно мешают венчиком (лучше всего подходит венчик в виде пружины). Пленки наматываются на него, и их периодически надо снимать. За несколько раз можно очистить всю икру.
   Точно так же делают, совмещая очистку с ошпариванием. Икру помещают в соленую воду, нагретую до 100^ОС, затем интенсивно размешивают, чтобы икринки не слипались. Время от времени надо вынимать кухонную взбивалку и очищать ее от намотавшихся пленок. Когда венчик при вынимании останется совершенно чистым, можно считать, что процесс завершен.
4. С помощью вилки. Вилкой очищают в точности так же, как и венчиком. Можно проделывать манипуляции как в холодной, так и в кипятке.

Если при засолке или промывке будут обнаружены небольшие комочки, их надо тоже извлекать. Это свернувшаяся пленка икряного мешочка.

Очистка при помощи кухонного венчика

Засолка икры

Продукт надо обязательно промыть

Не все знают как правильно, вкусно и в короткий срок засолить икру судака в условиях обычной городской квартиры. В первую очередь надо знать, какую посуду и кухонную утварь приготовить заранее. Затем сам рецепт: из разнообразия надо выбрать тот, который подойдет именно вам. В результате получится вкуснейшая икра судака в домашних условиях.

Компоненты:

• икра 1 судака — сырая или размороженная;
• соль 80 г и 1 столовая ложка;
• растительное масло — ¼ стакана.

Приспособления:

• кастрюля;
• нож кухонный;
• разделочная доска;
• весы;
• венчик пружинный;
• марля 2-слойная;
• большое сито;
• стеклянная банка.

Приготовление:

1. Деликатес извлечь из рыбы или разморозить.
2. Надрезать пленку и разложить массу на доске. Немного порубить ее в разных направлениях ножом.
3. Вскипятить в кастрюле 1-1,2 л воды.
4. Добавить 80 г соли, размешать.
5. Залить кипятком продукт, все время перемешивая массу венчиком. Периодически снимать пленки с венчика.
6. Как только все полностью очищено, смесь выливают в подготовленное сито, на котором разложено 2 слоя марли.
7. Теперь икру надо промыть. Для этого ее 2 раза заливают холодной прокипяченой водой.
8. Откинуть на сито.
9. Подвесить марлю над емкостью, в которую будет стекать излишек жидкости.
10. Выложить продукт в тарелку и посолить по вкусу. Для длительного хранения надо посолить побольше.
11. Для икры подойдет как рафинированное, так и нерафинированное растительное масло. Последнее надо прокалить на сковороде и охладить.
12. Закуску поместить в стеклянную банку и залить охлажденным растительным маслом.

Перед подачей на стол можно добавить мелко-рубленный зеленый лук. Нельзя добавлять зелень, в том числе лук, если предполагается длительное хранение. Кроме соли, можно положить сахарный песок, из расчета 1:1 или 2:1 по вкусу.

Еще один способ, как засолить икру судака, можно посмотреть на этом видео: https://youtu.be/CZtv-a9yQ0g

Несколько советов как  засолить и сохранить икру

Теперь вы знаете, как правильно засолить икру судака дома. Теперь надо ее положить в темное и прохладное место, чтобы она максимально долго сохранилась. Лучшим местом для этой цели считается холодильник. Слабо-соленая может там сохраниться в течение нескольких дней. Если объем небольшой, то его как раз хватает для всей семьи

Сильно соленая хранится до месяца. Немного продлить время хранения можно, залив икру растительным маслом, слоем не более 1 см. Если икры много, то часть можно заморозить порционно. Затем, по мере необходимости, доставать из морозилки, чтобы затем засолить.

Идеи для бутербродов

Самый простой бутерброд из белого хлеба с икрой будет выглядеть аппетитней, если сверху украсить его зеленью

Есть несколько продуктов, которые сочетаются с икрой судака и будут гармонично смотреться вместе на бутерброде:

• сливочное масло;
• вареное яйцо;
• взбитые сливки;
• домашний майонез;
• любая зелень;
• репчатый лук.

Если икры получилось много, можно приготовить паштеты, пироги или использовать в других блюдах.

xn--80abbqaqnzuhze8bw2cg.xn--p1ai

Икра судака: рецепты засолки

Мы в социальных сетях — подписывайтесь на нас в Facebook, Youtube, Вконтакте и Instagram. Будьте в курсе последних новостей сайта.

Икра судака содержит множество микроэлементов, легкоусвояемый белок, полезные витамины. Вкусна в любом виде. Её жарят, запекают, делают оладьи и котлеты. Подают на праздничный стол и используют для повседневного употребления. Домашняя засолка икры судака проста. Соленая икорка особенно вкусна сразу после приготовления. Её заготавливают впрок и хранят в течение нескольких месяцев. Соленая икра вкусна со сливочным маслом и зеленью.

Содержание:

Засолка икры судака

Чем толще и жирнее судак, тем лучше на вкус его икра. Солят свежую икру. Икорка из размороженных тушек намного хуже на вкус, из неё лучше готовить другие блюда.

Сначала икру, упакованную в пленку (ястыки), следует аккуратнее извлекать из рыбных тушек, помня о неприятных последствиях разлива желчи, которая изрядно подпортит вкус.

Ястыки промывают, освобождают от слизи и готовят к посолу. Он может быть в двух видах:

• Посол икорной массы.
• Соление икры в ястыках.

Как засолить икру судака в виде однородной массы

1. Первая операция — пробивание, освобождение икры от пленки

Способы разные, какой больше понравится.

1. Накручивание плёнки на вилку или нож.
2. Протирание через терку с гладкими дырочками, сито, дуршлаг. Острые края отверстий испортят форму икринок.
3. Прокручивание через мясорубку.
4. Заливка кипятком вызывает сворачивание кусочков пленки, она сливается вместе с водой.

Последний способ позволяет гарантированно уничтожить микробы и болезнетворные микроорганизмы. Ошпаренная или пропаренная икра наиболее безопасна. Залив икру кипятком, её несколько минут помешивают и одновременно пропаривают, затем промывают холодной водой, пока не смоются все кусочки плёнки.

2. Вторая операция — посол

Быстрый посол

После пробивания икру несколько раз промывают холодной (или ледяной) водой до тех пор, пока сливаемая вода не станет абсолютно чистой. Затем просто добавляют соль и перчик (солят как обычное блюдо), хорошо перемешивают, дают постоять. Через несколько часов икра готова. Следует подстраховаться: начинать есть не через три часа, а подождать 5-8 часов.

Второй вариант. Пробитую икорную массу укладывают в дуршлаг или сито. Ошпаривают икру кипящей водой, сразу промывают прохладной водицей и дают стечь остаткам воды. Выкладывают на салфетку, чтобы слегка обсушить. Затем перекладывают в посуду, добавляют соль и белый перец, лимонный сок и немного растительного масла. После охлаждения блюдо готово к снятию пробы. Получается малосольная икра-пятиминутка.

Засолка икры судака в рассоле

Более трудоёмкий и безопасный способ — посол икры в рассоле. На каждый литр воды берут 100 г соли.

Кипятят несколько литров воды (в 2-3 раза больше, чем объём икры), добавляют соль, интенсивно мешают раствор до полного растворения соли. Кипящим рассолом заливают икру, через три минутки сливают жидкость, икру откидывают на сито, чтобы стекли остатки жидкости. Раскладывают по баночкам. Через три часа можно есть, потому что икра была обработана кипятком. Хранят несколько дней.

Для длительного хранения сверху добавляют растительное масло, предотвращающее доступ воздуха. Ещё лучше сначала икру трижды залить кипящим раствором, каждый раз готовя новую порцию воды и соли. Хорошо пропаренная икра приятного золотистого оттенка. Если не достаточно пропарить, она получается мутноватой.

Ещё вариант. Выложить икру в кипящий рассол (или залить рассолом). Плотно прикрыть крышкой, дать потомиться 15 минут — не на огне, просто подержать во вскипевшем рассоле! Затем промыть в нескольких водах, пока при сливе вода не будет прозрачной и чистой.

Икра судака — рецепты засолки и обработки отличаются, поэтому готовое блюдо получается разное на вкус. Ещё вкус слегка видоизменяется за счёт добавок при подаче на стол.

3. Употребление или подача соленой икры к столу

У каждого человека собственные предпочтения. Чаще всего рассыпчатую икру смешивают с растительным маслом, добавляют мелко нарезанный лук, подают с зеленью. Икорную массу намазывают на кусочки белого/ржаного хлеба, покрытые слоем сливочного масла. Или выкладывают икру на гренки, натёртые чесноком. Холодные и горячие бутерброды сверху посыпают рубленой зеленью.

Как засолить икру судака в пленках

Ястыки обмакивают в соль, укладывают рядами, пересыпая каждый рядок солью. Оставляют для просола в прохладном месте на две недели. Затем тщательно промывают и употребляют в пищу. Если соленые ястыки слегка подвялить, их вкус будет напоминать икру, вынутую из вяленой рыбы.

Таковы основные рецепты засолки икры судака — такие же, как способы соления многих других сортов речной рыбы.

Подписывайтесь на нас в социальных сетях — через них мы публикуем много интересной информации, фото и видео.

Календарь рыбака позволит вам понять, как клюют все рыбы в зависимости от времени года и месяца.

Страница рыболовные снасти расскажет о многих популярных снастях и приспособлениях для ужения рыбы.

Насадки для рыбалки — подробно описываем живые, растительные, искусственные и необычные.

В статье прикормки вы познакомитесь с основными видами, а также с тактиками их использования.

Изучите все приманки для рыбалки, что бы стать настоящим рыболовом и научиться правильному выбору.

ribalka-vsem.ru

Как солить икру — простые рецепты: Солим икру щуки, судака, окуня

Не смотря на то, что существуют периоды нерестового запрета, рыбалкам-любителям в зависимости от правил рыболовства конкретного бассейна разрешается в это время немного порыбачить на определенные снасти с берега вне мест нереста. И, бывает так, что рыбаку попадается рыба с икрой. Если вы придерживались правил при ловле, то с чистой совестью можете засолить икру в домашних условиях. Это невероятно вкусное и ценное блюдо. И не важно — будет ли это икра окуня, икра щуки, икра судака, икра леща или другой рыбы. Если вы знаете, как правильно солить икру дома и имеете в копилке проверенные рецепты засолки икры, удовольствие вам гарантировано.

Что нужно знать, перед тем, как солить икру в домашних условиях:

• Икра для засолки должна быть свежей, то есть извлечена из свежевыловленной  рыбы.
• Чем жирнее рыба и крупнее икра, тем приятнее вам будет ее есть
• В превую очередь популярны рецепты засолки икры щуки, судака, карася, леща, можно засолить икру окуня.
• Важно очистить икру от плевы: вскройте пленку и протрите тыльной стороной ладони через эмалированный  друшлаг — алюминиевый друшлаг не подходит, потому что его острые края испортят икринки.

Как просто солить икру в домашних условиях — универсальный рецепт:

Чтобы засолить икру рыбы в домашних условиях, вам понадобится эмалированная кастрюля, марля, а также вода, соль, приправы (лавровый лист, перец черный и душистый). В кастрюлю следует налить воду раза в три больше, чем подготовленной икры. Даем воде закипеть и обильно солим, опускаем приправы. Далее нужно выключить плиту и всыпать в подготовленную воду икру, не забывая помешивать. Оставляем постоять под крышкой около 15 минут, а после отбрасываем икру через марлю. Остывшую икру убирают в холодильник. Хранят около месяца.
 

Как солить икру судака

Судак — сам по себе — отличный рыболовный трофей. А икра судака – источник легкоусваиваемого белка, витаминов группы В, С, А, Е, аминокислот, кальция, магния, цинка, меди, железа, никеля, марганца. Икру судака можно пожарить, но нне менее вкусно получается икра судака домашнего посола.

• 800 г икры, 300 г соли для раствора, 3 литра воды для раствора, 1 чайная ложка соли, 4 столовые ложки масла.

Теперь вы знаете, как солить икру судака в домашних условиях.
 

Как солить икру щуки

Рецепт 1

• щучья икра – 550 граммов, соль – 2 столовые ложки, масло растительное – 10 мл.

Рецепт 2

Ели же вам нетерпится насладиться вкусом щучьей икры домашнего посола, то возьмите на заметку простой и быстрый рецепт посола икры щуки.
 

• икра щуки – 300 граммов, вода, соль.

Как солить икру щуки видео

После просмотра видео вам станет более понятно, как солить икру щуки в домашних условиях быстро и просто.
 

Как солить икру окуня

Окунь — одна из самых распространенных рыб в России. Водится она в свежей воде больших водоемов, прудов, рек, озер. Если вы выловили окуня с икрой, попробуйте приготовить соленую икру окуня. Чтобы она получилась действительно вкусной, нужно ее правильно солить. В помощь вам простые рецепты засолки, которые сделают икру окуня ароматной, вкусной и полезной: в состав икры окуня входят фолиевая кислота, калий, фосфор, омега-3 жирные кислоты и белок

Рецепт засолки икры окуня с маринадом

• икра одного окуня, 1 л воды, 2 ст. л. соли, ½ ч. л. молотого кориандра, 10 горошин черного перца, 4 горошины душистого перца, 2 лавровых листа.

handf.mirtesen.ru

Засолка икры судака — читайте на Сatcher.fish

Любителям соленой икры спешу сообщить радостную новость: теперь можно не покупать ее в магазине, а самостоятельно приготовить в домашних условиях, используя рецепт засолки икры судака.

Ингредиенты

• икра судака 600 гр
• кипяток 3 л
• соль 6 ст. л.
• соль мелкая 1/4 ч. л.
• масло растительное 2 ст. л.

Пошаговый способ приготовления

Шаг 1

Перед тем как приготовить соленую икру судака, положите ястык в отдельную кастрюльку. Посеките ножом.

Шаг 2

Залейте кипятком и размешивайте все вилкой так, чтобы пленка от ястыка наматывалась на нее. Все, что соберется на вилке, отложите в сторону. После того как икра будет очищена от пленок, возьмите мелкое ситечко и отцедите ее в другую кастрюльку.

Шаг 3

Подготовьте тузлук. Для этого возьмите 1 литр воды и две столовые ложки соли с горкой. Дайте возможность закипеть. Когда вся соль растворилась, влейте тузлук в икру. Помешивайте вилкой и собирайте оставшиеся кусочки пленки. Икра начнет менять цвет.

Шаг 4

Отцедите икру в другую посуду. Подготовьте новый тузлук в таких же пропорциях, как в первый раз. Залейте его в икру.

Шаг 5

Отцедите, переложите обратно в чистую кастрюльку (можно из под тузлука, промыв ее предварительно).

Шаг 6

Сварите еще раз тузлук. В третий раз залейте икру. Тузлук должен остаться прозрачным, без пленок и помутнения. Икра станет светлой (почти белой).

Шаг 7

Отцедите икру более тщательно, так, чтобы жидкости не осталось. Возьмите чистую, сухую баночку. На дно налейте немного растительного масла. Выложите икру. Добавьте половинку кофейной ложки мелкой соли. Перемешайте с икрой. Сверху покройте растительным маслом. Закройте. Поставьте в холодильник. Через шесть часов икринки набухнут. Готово. Можно пробовать икру. Приятного аппетита!

Читайте мнения экспертов

Об особенностях ловли рыб, описанных в статье

судак

Получайте базовые знания

О рыбах упомянутых в статье

судак

Источник

catcher.fish

Как солить икру — простые рецепты: мы солим икру щуки, судака, окуня.

Как солить икру — простые рецепты: мы солим икру щуки, судака, окуня.

В домашних условиях можно солить икру любой рыбы, главное, чтобы она была свежепойманной. Особенно хороша икра домашнего посола в дуэте с ржаным хлебом. Бутерброды с ней станут отличным дополнением вашего меню узнаем, как правильно солить икру дома, какие рецепты засолки икры использовать, и как солить икру щуки, судака и окуня. Простые рецепты помогут вам правильно солить икру и разнообразить свой стол этим деликатесом.

Как солить икру?

Не смотря на то, что существуют периоды нерестового запрета, рыбалкам — любителям в зависимости от правил рыболовства конкретного бассейна разрешается в это время немного порыбачить на определенные снасти с берега вне мест нереста. И, бывает так, что рыбаку попадается рыба с икрой. В случае если вы придерживались правил при ловле, то с чистой совестью можете засолить икру в домашних условиях. Это невероятно вкусное и ценное блюдо. И не важно — будет ли это икра окуня, икра щуки, икра судака, икра леща или другой рыбы. В том случае, если вы знаете, как правильно солить икру дома и имеете в копилке проверенные рецепты засолки икры, удовольствие вам гарантировано.

Что нужно знать, перед тем, как солить икру в домашних условиях:

Икра для засолки должна быть свежей, то есть извлечена из свежевыловленной рыбы.

Чем жирнее рыба и крупнее икра, тем приятнее вам будет ее есть.
В превую очередь популярны рецепты засолки икры щуки, судака, карася, леща, можно засолить икру окуня.

Важно очистить икру от плевы: вскройте пленку и протрите тыльной стороной ладони через эмалированный друшлаг — алюминиевый друшлаг не подходит, потому что его острые края испортят икринки.

Как просто солить икру в домашних условиях — универсальный рецепт:

Чтобы засолить икру рыбы в домашних условиях, вам понадобится эмалированная кастрюля, марля, а также вода, соль, приправы (лавровый лист, перец черный и душистый. В кастрюлю следует налить воду раза в три больше, чем подготовленной икры. Даем воде закипеть и обильно солим, опускаем приправы. Далее нужно выключить плиту и всыпать в подготовленную воду икру, не забывая помешивать. Оставляем постоять под крышкой около 15 минут, а после отбрасываем икру через марлю. Остывшую икру убирают в холодильник. Хранят около месяца.

Как солить икру судака?

Судак — сам по себе — отличный рыболовный трофей. А икра судака — источник легкоусваиваемого белка, витаминов группы в, с, а, Е, аминокислот, кальция, магния, цинка, меди, железа, никеля, марганца. Икру судака можно пожарить, но нне менее вкусно получается икра судака домашнего посола.

Чтобы засолить икру, вам понадобится:

800 г икры, 300 г соли для раствора, 3 литра воды для раствора, 1 чайная ложка соли, 4 столовые ложки масла.
Рецепт засолки икры судака:

Положите икру судака в глубокую чашку и порубите ее острым ножом. Залейте кипящим раствором поваренной соли из 1 литра воды и 100 г соли и хорошо помешайте ее вилкой, чтобы на нее намотались пленки. Затем слейте жидкость, приготовьте новый раствор из воды и соли, взятых в том же количестве, и вновь залейте судачью икру. Повторите манипуляции вилкой, вновь слейте рассол и выберите пленки. Очищенную икру в последний раз залейте кипящей водой с солью, приготовленной из последних 100 г соли и литра воды. Снова тщательно перемешайте и откиньте на мелкое сито на 15 минут.
В чистую литровую банку налейте 2 столовые ложки растительного масла, заполните ее икрой на 70%, всыпьте чайную ложку соли с Горкой и перемешайте. Теперь дополните банку икрой и залейте сверху еще 2 столовые ложки растительного масла. Закройте банку крышкой и уберите в холодильник, через 5 часов ее можно будет употреблять в пищу. Икра получается слабосоленой, рассыпчатой, нежного желтого цвета.
Теперь вы знаете, как солить икру судака в домашних условиях.

Как солить икру щуки?

Щучья икра домашнего посола — это изысканное лакомство. Икра щуки нисколько не уступает по вкусовым качествам признанным деликатесам, а уж о ее пользе говорить можно бесконечно. В отличие от черной и красной икры она считается более диетической из-за небольшого содержания жира, но польза икры щуки в большом содержании белка, микроэлементов и витаминов а и Д. на Руси щучью икру ели с блинами, и ценилась она очень высоко. Каждый рыболов должен иметь в запасе несколько рецептов засолки икры щуки в домашних условиях.

Рецепт 1.

Чтобы засолить икру, вам понадобится:
Щучья икра — 550 граммов, соль — 2 столовые ложки, масло растительное — 10 мл.

Рецепт засолки икры щуки:

Тщательно промойте щуку и аккуратно извлеките икру в мешочках. Промойте икру щуки и выньте икринки из мешочков, тщательно проследив, чтобы в икре не оказалось остатков пленки. В икру добавьте соль и тщательно взбейте ее вилкой до тех пор, пока соль не растворится — приблизительно 20 минут. Икра щуки готова к засолке, как только появится пенка белого цвета. Теперь в икру следует добавить 2/3 части растительного масла и хорошо перемешать. Выложите икру в стеклянную баночку или сотейник, а сверху вылейте оставшееся масло. Плотно закройте емкость крышкой и уберите в холодильник на 5 дней. Щучья икра, приготовленная по этому рецепту готова к употреблению через пять дней.

Рецепт 2.

Ели же вам нетерпится насладиться вкусом щучьей икры домашнего посола, то возьмите на заметку простой и быстрый рецепт посола икры щуки.

Чтобы засолить икру, вам понадобится:

Икра щуки — 300 граммов, вода, соль.

Простой рецепт быстрой засолки икры щуки:

Щучью икру, не вынимая из мешочков, поместите в глубокую миску и размещайте вилкой. Налейте в икру 1, 5 литра кипятка и размешивайте ее еще минут пять, убирая пленки. Слейте горячую воду и залейте икру холодной водой, снова слейте, перемешав и удалив пленки. Промывать икру требуется тщательно и долго, возможно, потребуется 10 процедур или даже больше. После этого икру следует просушить. Подсушенную икру посолите по вкусу и перемешайте до расстворения соли. Икру можно переложить в банку и убрать в холодильник. Cпустя 6 часов она готова к употреблению.

Как солить икру окуня?

Окунь — одна из самых распространенных рыб в России. Водится она в свежей воде больших водоемов, прудов, рек, озер. Лишь в том случае, если вы выловили окуня с икрой, попробуйте приготовить соленую икру окуня. Чтобы она получилась действительно вкусной, нужно ее правильно солить. В помощь вам простые рецепты засолки, которые сделают икру окуня ароматной, вкусной и полезной: в состав икры окуня входят фолиевая кислота, калий, фосфор, омега — 3 жирные кислоты и белок.
Рецепт засолки икры окуня с маринадом.

Чтобы засолить икру, вам понадобится:

Икра одного окуня, 1 л воды, 2 ст. л. соли, 1/2 ч. л. молотого кориандра, 10 горошин черного перца, 4 горошины душистого перца, 2 лавровых листа.

Рецепт засолки икры окуня: промойте икру окуня под теплой проточной водой. В процессе мытья не удаляйте икру из мешочков. Освободите икру от пленки. Для этого вооружитесь вилкой или ложкой. Эти столовые приборы значительно облегчат процесс отделения икринок от пленки. Приготовьте маринад. Для этого налейте в кастрюлю воду и всыпьте соль. Добавьте лаврушку, кориандр, горошины черного и душистого перца. Доведите до кипения и варите на протяжении 20 минут. Залейте горячим маринадом окуневую икру и интенсивно ее перемешайте. Дайте икре настояться 20 минут. Слейте маринад при помощи дуршлага. Сделайте водяную баню. Для этого в большую кастрюлю налейте воду и поместите в нее кастрюлю меньшего размера. В последнюю выложите икру. Проварите ее в течение 15-20 минут. В процессе варки икру необходимо с завидной регулярностью перемешивать. Готовая икра окуня должна быть рассыпчатой и белой. Подобная термическая обработка полностью ее от специфической терпкости избавит. Готовую икру можно немного подсолить по вкусу. Лишь в том случае, если она получилась суховатой, добавьте в нее несколько капель растительного масла. Приятного аппетита!

Как правильно солить икру форели

Наливаем в кастрюлю литр воды, насыпаем 1 ½ ст. ложки соли (с большой горкой) и чайную ложку сахара. Кастрюлю с рассолом ставим на плиту, доводим его до кипения и варим до полного растворения сахара и соли. Кастрюлю снимаем с огня, тузлук остужаем до 50-60 º. Ястыки с красной икрой закладываем в остуженный рассол.

Можно ли солить замороженную икру горбуши

Процесс засолки замороженной икры: Разморозить икру, удалить пленки, залить водой и добавить 35 грамм соли, Подогреть на медленном огне помешивая. В кастрюле сделайте новый раствор используя оставшиеся воды, сахара и соли. Слить рассол, выложить продукт на марлю и просушить. Разложить по банкам, добавить немного масла.

Как засолить икру щуки в домашних условиях простой рецепт

Щучья икра справедливо считается царским деликатесом за её вкусовые качества. И несправедливо занимает третье место после красной и черной икры. Диетическая из-за низкого содержания жиров, икра щуки является ценным источником белков, микроэлементов и питательных веществ. А также может быть афродизиаком. Если Вы поймали щуку и обнаружили в ней ястыки с икоркой, Вы конечно можете их разобрать и засолить икру в зернистом виде. Но играться с одной-двумя ложками по времени будет столько же, как и с килограммом. Так что, уважаемый рыбак, ловите щуку большую и маленькую, дабы солить не две-три ложки икры. Что необходимо для засолки икры Первым делом икру будем промывать, так что понадобится чистая вода. Много чистой воды. А также соль, её желательно использовать мелкую, и морскую, от морской соли икра становится прозрачнее. Существует множество рецептов засолки щучьей икры, о них позже, и так же разнообразны ингредиенты, используемые в процессе соления. Кладут в икру и масло растительное, и картофель, и даже всевозможные приправы. Для засолки щучьей икры понадобится Щука с икрой или уже отделенные ястыки (мешочки с икрой). Вода. Соль морская. Подсолнечное масло. Посуда для очистки икры: сито, терка, вилка, дуршлаг, марля, возможно мясорубка и миксер.

Но самым сложным и трудоемким в процессе засолки будет этап подготовки. Поэтому понадобится много времени и терпения. Подготавливаем рыбу и икру Щуку промываем очень тщательно, вычищаем потроха. Вытягиваем из рыбы мешочки с икрой (ястыки). Икру необходимо «вызволить» из этих мешков, снять пленку и очистить икринки от крови, пленок и прочего мусора. Способов бывает несколько: Можно пропустить ястыки через мясорубку, но есть риск, что на не очень острых ножах пленка намотается и прийдется все разбирать, чтобы почистить. А если нож у мясорубки наточен хорошо, то пленка порежется, и нужно будет её отыскивать и вылавливать среди икринок. Еще одним «быстрым» способом очистки икры от ястычной пленки пользуются опытные любители солить икру. Это способ с применением миксера. Здесь все проще – пленка просто наматывается на лопасти миксера, и её не будет сложно оттуда снять. Для очистки икры от пленки Вы можете использовать крупную терку, натирая на ней мешочки с икрой. Все пленка, жилки и кровь останется у Вас в руках. Похожим способом можно отделить икру от пленки через сито. Но чаще всего используется обыкновенная вилка, дуршлаг и обильное количество воды. Мешочки складываем в миску, объемом превышающую в три раза объем икры, и заливаем почти доверху кипятком. Берем вилку и начинаем легонько перемешивать в течение пяти минут, дабы пленки растворились и поднялись наверх. Ложкой снимается пена и всплывшие икринки. Кипяток сливаем и заливаем икру холодной водой. Опять перемешиваем, сливаем и опять заполняем миску водой. Продолжаем так, пока сливаемая вода не станет полностью прозрачной и не уйдут все пленки. Может потребоваться и более 10-15 раз повторить процедуру, чтобы икра очистилась от ненужного мусора. Когда Вы избавитесь от всего мусора и всех пленок в икре, процедите её через марлю. Для этого сложите большой отрезок марли в два или четыре раза таким образом, чтобы в полученный кусок марли влезла бы процеженная икра. Застелите сито или дуршлаг этим куском марли, и вылейте туда икру с водой. Когда вода стечет, закрутите марлю с икрой в мешочек и немного придавите, чтобы лишняя вода вышла. Вот теперь икра готова к дальнейшим процедурам. ВАЖНО! Проверьте, не осталось ли в икре, какой гадости – пленок, жилок или крови. Рецепты засолки икры щуки Простая засолка с подсолнечным маслом 500 гр. щучьей икры, 3 столовых ложки соли, 100 мл растительного масла.

Очищенную и промытую икру засыпаем солью. Взбиваем вилкой до появления пены белого цвета (примерно 15 минут). Вливаем две трети масла и тщательно перемешиваем и ставим в холодильник. Теперь надо подготовить стеклянные баночки для хранения икры. Можно использовать банки из-под детского питания, хрена или горчицы, главное – небольшого объема. Банки стерилизуем в кипящей воде или в электрической духовке в течение 10-15 минут. Крышки к банкам сложим в кастрюлю и на огонь до кипения. Пусть покипят минут пять. Простерилизованные банки нужно остудить, насыпать икры и сверху налить подсолнечное масло слоем толщиной 1 см. Плотно закручиваем крышку, и ставим икорку в банках в холодильник на 5 дней. После этого её можно кушать. Приятного аппетита! «Горячий» способ соления икры икра щучья, соль морская (на 500 грамм икры 2 ст.л. соли), масло подсолнечное.

В данном способе икра должна попасть в кипящую смесь воды и соли. Если на 1 литр воды всыпать 400 грамм соли, то такой очень солёный раствор называется тузлук. Варить тузлук надо пару минут, потом всыпать икру. Сразу снять с огня и процедить. Масло вливается лишь перед подачей икры на стол. Однако, икра, приготовленная «горячим» методом, хранится в холодильнике два-три дня. Хотя, вряд ли этот деликатес простоит «без дела» даже один день. Рецепт «пятиминутка» Готовится долго, а уплетается икра за пять минут. на 200 граммов щучьей икры берем 1 литр воды. ставим на огонь и насыпаем морскую соль мелкого помола – на каждый литр 2 ст.л. доводим соляной раствор до кипения и высыпаем приправы и специи. Любые, на свой вкус. Можно просто смесь перцев. очищенную и промытую икру заливаем закипевшим соляным раствором с приправками и оставляем на 10-15 минут.

Используем только половину раствора. Это продезинфицирует икру, убьет всех паразитов и микробов. А также «выгонит» недовсплывший мусор и пленки. воду надо слить, икру откинуть на марлю. Оставшийся раствор довести до кипения и второй раз залить процеженную икру, теперь уже на 20-30 минут. Можно помешивать вилкой, отшелушивая таким образом все не удалённые до сих пор пленки.- процеживаем икру. солим по вкусу. необходимо влить подсолнечное масло, с расчётом на 100 грамм икры 100 мл масла. взбить вилкой икру с солью и маслом до появления белой пены. выкладываем в стеклянную емкость и в холодильник на 4 часа. Ваш царский деликатес готов.

Как засолить судака в домашних условия.

1 кг. судака 150 г. соли перец горошком и лавровый лист по вкусу Рыбу нужно очистите от чешуи, выпотрошите все внутренности. Промыть. Если рыба крупная, то обязательно нужно сделать надрез по спинке.Это нужно для того, чтобы избежать ее порчи. Затем надо взять 150 грамм крупной соли,лучше даже использовать морскую соль. Натереть тщательно ее всю рыбу.Особенно жабры и разрезы на спинке.

Подготовленную рыбу уложить брюшком вверх в деревянный бочонок. Если рыбы много,то каждый ряд рыбы нужно присыпать солью и класть горошинки перца и лаврушку. Больше всего соли надо класть на верхние ряды. Потом бочонок надо закрыть крышкой и поставить сверху гнет.

Для засолки крупной рыбы следует ее держать в прохладном месте в течении 15 суток.Если рыбка мелкая,то ей хватит и 5 дней. По истечению указанного времени судака нужно вынуть, промыть в холодной воде от излишков соли. Затем подвесить в прохладном и проветриваемом помещении для того,чтобы ее высушить.

Как солить икру в ястыках

Очень трудным, скорее нудным занятием будет очищение икры от плёнки ястыка. Приноровившись можно протирать икру через решётку, вместо которой часто используют бадминтонную ракетку. Все икринки проваливаются в ячейки, а плёночка остаётся на решётках. Тут нужно приловчиться и именно протирать икру, а не продавливать её.

Ещё один хороший способ очистки от ястыков, берём кусок марли, сложенный вчетверо, смачиываем его в крепком тузлуке, складываем все ястыки и с двух сторон, вдвоём берёмся за концы и начинаем перекатывать икру по марле, все кусочки плёнки остаются на ней, икру потом осторожно вываливаем в таз.

Но эти способы я привела, если икры много, несколько килограмм. Мы привыкли всегда делать её тазами. А потом сидишь и ешь бутерброд из разрезанного вдоль батона, добро намазанного ещё тёплой икрой, запивая кофе из поллитровой кружки, да ещё ложкой в рот добавляя.

Если икры немного, допустим из одной рыбёшки, то можно просто налить в чашку горячей воды (чтобы только рука терпела), насыпать немного соли и положить туда ястыки. Просто немного их помять в воде и они легко отделятся, останется только выбрать всю плёнку, так как на вкус она неприятно жёсткая.

Пошаговый рецепт. Пятиминутка из горбуши

Вся процедура занимает около часа. 1. Вынимаем два ястыка с икрой и промываем в воде, чтобы смыть кровь. 2. Берём марлю, складываем её в два слоя желобком и начинаем раскатывать по ней икру. Это нужно, чтобы отделить икринки от плёнки. Процесс не очень быстрый и занимает около 10 минут на пару ястыков из одной рыбины. 3. Параллельно кто-то готовит «тузлук» — крепкий соляной раствор. Соль можно растворить и в холодной воде, но удобнее в горячей. Даём воде остыть до 30-40 градусов. 4. Икру очищенную от плёнки опускаем в тузлук на 5-10 минут. 5. Сливаем воду, перекладываем икринки в марлевый мешочек и подвешиваем на дерево, чтобы вся жидкость стекла. Всё. Через 20-30 минут блюдо готово.

• Не бойтесь раздавить икринки. В свежей рыбе они очень прочные.
• Икринки будут лучше отходить от плёнки, если их обдать кипятком.

Как солить икру форели. Несколько секретов засолки икры форели

• Во многом успешный результат засолки икры форели в домашних условиях зависит от качества ингредиентов. Солить можно как свежую, так и замороженную икру. Последнюю перед приготовлением необходимо правильно разморозить – 12 часов подержите икру в холодильнике, а уже после для полного размораживания оставьте ее при комнатной температуре.
• Прежде чем приступить к основному этапу, нужно подготовить и необходимый инвентарь, а именно стеклянную банку или другую емкость из неокисляемого материала, в которой будет храниться готовый продукт, сито для промывки икорки, острый нож.
• Если икорка вдруг получится сильно соленой, не расстраивайтесь, поскольку промыв ее кипяченной водой и черным чаем, можно удалить излишки соли.
• Хранить засоленную в домашних условиях форелевую икру рекомендуется в холодильнике не более 75 суток.

Видео Как засолить икру рыбы в домашних условиях.

Как жарить икру.Жареная икра: просто и немного сложнее

Сначала нужно убедиться, что икра зрелая: икринки должны просматриваться поштучно, а не выглядеть мутноватой массой. Из незрелой икры вряд ли получится вкусное блюдо. Перед тем, как пожарить икру речной рыбы, её нужно сначала промыть, а затем очистить от остатков плёнки икряного мешочка. Самый простой, «народный», способ такой очистки – плавное сжать горсть икры в кулаке.

При этом икринки просачиваются между пальцев, а плёночки остаются внутри горсти. Мелкие остатки выбрать ножом или вилкой. Затем икру нужно обильно посолить, добавить молотого перца и тщательно перемешать. Обжаривается мелко нарезанный лук, а затем на сковороду с кипящим маслом и луком выкладывается икра. Жарить икру нужно, непрерывно перемешивая содержимое сковороды. Поджаренная икра меняет свой цвет, что служит ориентиром, какие фрагменты уже приближаются к стадии готовности, а какие ещё нужно обжарить.

Можно пойти по простому пути – не перемешивать икру, а дождаться, когда одна сторона полностью прожарится, перевернуть на другую сторону, довести её до готовности и на этом блюдо можно считать готовым. Подавать его можно в качестве добавки к гарниру, а можно как самостоятельное. Немного более сложный путь – дождаться, непрерывно перемешивая, пока вся икорная масса хорошо прожарится. Она вберёт в себя всё масло и обретёт золотистый оттенок с оранжевым отливом. В горячем виде переложить её в другую посуду, добавить сливочного масла, мелко нарезанной зелени, можно ещё добавить перца. Затем всё перемешать миксером или в блендере. Прожаренные икринки стали твёрже, они уже не превратятся в кашу. Полученную пасту можно выложить на сдобренные чесноком гренки.

zdorovaya-eda.com

Икра судака — рецепты засолки

Икра неизменно считалась деликатесным продуктом. Впрочем она давным-давно перестала быть недобором, и в магазинах возникла икра различных видов и по различной цене. Данный продукт представляет собой обработанные и засоленные икринки рыб определенных пород. Икра судака относится к желтой, либо частиковой, разновидности. Если у вас есть вероятность ее засолить, следуйте инструкции.

Блок: 1/3 | Кол-во символов: 444
Источник: http://jprosto.ru/kak-solit-ikru-sudaka/

Описание приготовления:

Это очень удачный и несложный рецепт. Особенно интересен метод избавления от ястыка. Обычно для меня это была проблема, и, прежде чем приступить к приготовлению соленой икры судака, приходилось вычищать мешочки от икринок. Оказалось, что это очень просто. К тому же икра одновременно проходит термообработку. С таким рецептом засолить икру будет максимально просто и доступно. А главное – вкусно и красиво.
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Судак / Икра
Блюдо: Заготовки / Соление

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 664
Источник: https://povar.ru/recipes/zasolka_ikry_sudaka-43381.html

Инструкция

1. Используйте для засолки икру только свежей рыбы. Разделывая рыбу, старательно удалите из нее внутренности. Отделите икру , по вероятности целыми ястыками, дабы не облить ее желчью. Ястыками называют органы в брюшной полости самки, покрытые снаружи гибкой пленкой, а внутри содержащие икринки.

2. Пробойную частиковую икру готовят в условиях индустриального производства. В домашнем приготовлении икру частиковых рыб, в том числе и судака , называют ястыковой. Положите подготовленные ястыки в неглубокую посуду. Дабы отделить икринки от гибких пленок, дозволено применять самодельную «мешалку». Она представляет собой деревянную палку с расщепом на конце. В намеренно подготовленные отверстия вставляются короткие деревянные палки, расположенные перпендикулярно. С подмогой такого устройства вы легко отделите икринки от пленок.

3. Осмотрительно протрите полученную икру через сито, ячейки которого чуть огромней икринок. Таким образом вы очистите ее от жира, остатков пленок и раздавленных икринок. Засыпьте икру солью и перемешайте до загустения. Дозволено при перемешивании добавить измельченный лук и перец. Влить чайной ложкой сливки (на 200 г икры – 25 мл). Икринки не обязаны быть повреждены при перемешивании, но чуть увеличатся в объеме. Через час уберите не впитавшиеся в икру кристаллы соли.

4. Еще один метод посола судаковой икры – целыми ястыками. Промойте их в воде, обваляйте всякий в соли и уложите в посуду плотно рядами. Весь ряд опять засыпьте солью. Выдерживайте до готовности 12-14 суток.

5. Если вы решили посолить икру с подмогой тузлука – концентрированного раствора соли, обваленные в соли ястыки уложите в неплотно сколоченный ящик либо бочонок плотными рядами. Образующийся тузлук, просаливая икру , станет вытекать, а икра останется сухой. Бережете приготовленный продукт в ином, плотно сколоченном бочонке либо ящике в прохладном помещении при температуре не больше +5 градусов.

Традиционно в большинстве магазинов либо супермаркетов икра продаётся теснее в готовом, посоленном виде. В то же время солить икру дозволено и в домашних условиях, вот только делать это нужно как дозволено стремительней – не позднее, чем через четыре часа позже вылова рыбы.

Существует несколько методов засола икры, и в зависимости от того, какой метод был использован, икру позднее называют зернистой, ястычной либо паюсной. Самой ценной обычно считается зернистая икра, приготовленная путём сухой засолки. Для этого икру вынимают из рыбы, скрупулезно промывают, отделяют от плёнок и пересыпают дюже мелкой, сухой солью. В этом случае солить икру доводится каждого несколько минут – и в то же время готовый продукт получается дюже аппетитным, рассыпчатым, фактически малосольным. Следует помнить, что при таком посоле всеобщий вес соли не должен превышать 5% от веса икры. Помимо сухого посола, дозволено применять тузлук – охлажденный и заблаговременно прокипяченный раствор соли. Икру нужно промыть и вынести в охлажденном тузлуке от 10 до 15 минут, позже чего она считается готовой к употреблению. Паюсную икру готовят из той икры, которая не подходит для изготовления зернистой. При этом она отнюдь не считается менее добротной – напротив, чёрная паюсная икра гораздо аппетитней зернистой. Дабы получить паюсную икру, тузлук нужно подогреть до 40 градусов и залить им икру. Позже этого тузлук сливается, а икра подергается прессовке, превращаясь в однородную массу. Хранится такой продукт восемь месяцев. Ястычная икра встречается достаточно редко, и не весь человек может похвастаться тем, что пробовал именно данный вид икры. Наружно ястычная икра выглядит неприглядно, потому что получают её из недозревшей либо перезревшей икры, нехорошо отделяемой от ястыка (так именуется плёнка, которая окружает икру). Ястычную икру режут и солят, не извлекая из этой плёнки, правда хранится такая икра не огромнее месяца. Засаливают ястычную икру в прочных рассолах, либо засыпают сухой солью, вес которой не должен превышать 12% от веса икры. 

Видео по теме

Если в распоряжении хозяйки имеется свежая икра кеты либо иной красной рыбы, ее дозволено засолить домашним методом, тот, что довольно примитивен и фактически не отличается от индустриального.

Вам понадобится

• 1 кг икры, 1 кг соли, 3 л воды, 2-3 ст.л. растительного масла без запаха, сито либо марля, дуршлаг, стеклянная тара.

Блок: 2/3 | Кол-во символов: 4317
Источник: http://jprosto.ru/kak-solit-ikru-sudaka/

Рецепт засолки

Засолить икру судака несложно

Если судить по отзывам любителей икры судака, то большинство из них предпочитают использовать продукт для приготовления вкуснейшей засолки.

Как отмечают кулинары, грамотный подход к заготовке подобного блюда сделает из икорных зерен рыбы неплохую альтернативу самому настоящему лакомству осетровых и лососевых. К слову, засолить икру суда несложно и под силу даже начинающим поварам.

На просторах сети можно найти множество интересных и по-своему хороших рецептов засолки. Относительно икры судака наш ресурс выбрал наиболее удачный вариант блюда, для приготовления которого понадобится:

1. 500 граммов икорных зерен;
2. несколько литров кипятка;
3. 6-7 столовых ложек обычной соли;
4. 2 чайные ложки мелкозернистой соли;
5. 2 столовые ложки растительного масла.

Взяв ингредиенты в отмеченных пропорциях, можно приготовить порядка 6-8 порций блюда и накормить аналогичное количество человек. 

Процесс приготовления сводится к следующему:

• Возьмите ястыки икры – пленочные полоски с икорными зернами, и положите их в любую кастрюлю.
• Каждый ястык подсеките ножом и залейте кипятком.
• После этого необходимо тщательно перемешать полученную субстанцию, отделив пленку от икорных зерен. Как правило, проблем на этом этапе не возникает, ибо оболочка ястыка отлично отделяется от икры и наматывается на вилку.
• Затем важно удостовериться в отсутствии пленочных структур в икорной субстанции и отцедить зерна икры в отдельную емкость. Сделать это можно при помощи обычного мелкозернистого ситечка.
• Здесь подготовительные меры заканчиваются и наступает этап засолки. В первую очередь, готовится специальный раствор – тузлук. Для его приготовления достаточно взять 1 литр кипятка, добавить в него 2 столовые ложки соли и довести до кипения, периодически помешивая.
• Приготовив тузлук, остается добавить в него отцеженную ранее икру, тщательно перемешать смесь, отделить оставшиеся пленки, помутнения и провести повторное процеживание. 
• Манипуляции с приготовлением тузлука повторяются ровно три раза. Зачастую такого количества хватает, чтобы полностью очистить будущую засоленную икру от ненужных фракций и просолить ее.

По итогу третьего использования тузлука икру важно тщательно процедить и исключить наличие в ней даже малейшего количества жидкости. Теперь необходимо взять любую сухую и чистую посуду, налить в нее ложку растительного масла и наполнить очищенной икрой.

На завершающем этапе икорные зерна поливаются оставшемся маслом сверху, перемешиваются с мелкозернистой солью и настаиваются в холодильнике около 4-6 часов. Все. Икра готова и может быть использована для приема в пищу.

Засоленная подобным образом икра является очень вкусным блюдом. Добавить ему «гастрономических прелестей» можно посредством мелко нарубленной зелени. Пожалуй, кроме нее дополнительных добавок не требуется. Следует насладиться вкусом обычной засоленной икры судака. Она и вправду очень вкусна.

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 2882
Источник: http://PishheVarenie.com/dieticheskie-retsepty/zakuski/kak-zasolit-ikru-sudaka/

Инструкция

1. Если икра классного качества (находится в пленке без повреждений) промойте ее традиционной водопроводной водой в дуршлаге. В том случае, если пленка повреждена, промывайте икру подсоленной водой (в 1 литре воды разведите 40 граммов поваренной соли). В процессе промывки, удаляйте из массы поврежденные икринки, лопанцы, остатки пленки, всякие ясные нити, дабы икра купила однородный прекрасный вид.

2. Приготовьте тузлук (рассол). Доведите до кипения воду с растворенной в ней солью. Дайте рассолу всецело остыть. Процедите через марлю либо сито. Дайте остыть. Жгучим тузлуком ни в коем случае икру не заливайте!

3. Залейте охлажденным рассолом подготовленные икринки на час. Если планируется икру удерживать в стерилизованных в банках, дабы увеличить срок ее хранения, подержите в рассоле икру чуть дольше. Обыкновенная соленая икра хранится в холодильнике в всякий нереагаентной таре до недели.

4. Откиньте выдержанную в рассоле икру на сито. Подождите, пока тузлук всецело не стечет с нее, это займет около полутора часов. Добавьте в икру нейтральное растительное масло, скажем, кукурузное, оливковое. Масло добавляется для прекрасного вида икринок и предупреждения их прилипания друг к другу.

5. Разложите икру по стеклянным баночкам, накройте пергаментной бумагой, закройте крышками и поставьте банки в прохладное место. О том, что икра пропала, пришла в негодность, говорит изменившийся запах содержимого банки. Запомните при засолке икры ее вкус и запах. Именно такой запах и должен оставаться на каждый период хранения продукта.

6. Соленую икру кеты бережете в холодильнике сроком до 2-х недель. Если не планируете употребить ее в ближайшее время, то закатайте (простерилизуйте) ее в банках. В таком случае она сохранится гораздо дольше обыкновенного срока. Закатывайте готовый продукт в стерильные банках, обработанные паром, закрывайте их простерилизованными крышками. Бережете стерилизованную икру в погребе, ином прохладном месте.

Видео по теме

Обратите внимание!
Данный метод засолки красной икры кеты подойдет также для посола икры горбуши, форели, семги.

Полезный совет
Растительное масло уменьшает срок хранения готовой икры. Бережете соленую икру только в холодильнике, в стеклянной таре либо пластиковом контейнере под закрытой крышкой.

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 2356
Источник: http://jprosto.ru/kak-solit-ikru-sudaka/

Как засолить икру судака в виде однородной массы

1. Первая операция — пробивание, освобождение икры от пленки

Способы разные, какой больше понравится.

1. Накручивание плёнки на вилку или нож.
2. Протирание через терку с гладкими дырочками, сито, дуршлаг. Острые края отверстий испортят форму икринок.
3. Прокручивание через мясорубку.
4. Заливка кипятком вызывает сворачивание кусочков пленки, она сливается вместе с водой.

Последний способ позволяет гарантированно уничтожить микробы и болезнетворные микроорганизмы. Ошпаренная или пропаренная икра наиболее безопасна. Залив икру кипятком, её несколько минут помешивают и одновременно пропаривают, затем промывают холодной водой, пока не смоются все кусочки плёнки.

2. Вторая операция — посол

Быстрый посол

После пробивания икру несколько раз промывают холодной (или ледяной) водой до тех пор, пока сливаемая вода не станет абсолютно чистой. Затем просто добавляют соль и перчик (солят как обычное блюдо), хорошо перемешивают, дают постоять. Через несколько часов икра готова. Следует подстраховаться: начинать есть не через три часа, а подождать 5-8 часов.

Второй вариант. Пробитую икорную массу укладывают в дуршлаг или сито. Ошпаривают икру кипящей водой, сразу промывают прохладной водицей и дают стечь остаткам воды. Выкладывают на салфетку, чтобы слегка обсушить. Затем перекладывают в посуду, добавляют соль и белый перец, лимонный сок и немного растительного масла. После охлаждения блюдо готово к снятию пробы. Получается малосольная икра-пятиминутка.

Засолка икры судака в рассоле

Более трудоёмкий и безопасный способ — посол икры в рассоле. На каждый литр воды берут 100 г соли.

Кипятят несколько литров воды (в 2-3 раза больше, чем объём икры), добавляют соль, интенсивно мешают раствор до полного растворения соли. Кипящим рассолом заливают икру, через три минутки сливают жидкость, икру откидывают на сито, чтобы стекли остатки жидкости. Раскладывают по баночкам. Через три часа можно есть, потому что икра была обработана кипятком. Хранят несколько дней.

Для длительного хранения сверху добавляют растительное масло, предотвращающее доступ воздуха. Ещё лучше сначала икру трижды залить кипящим раствором, каждый раз готовя новую порцию воды и соли. Хорошо пропаренная икра приятного золотистого оттенка. Если не достаточно пропарить, она получается мутноватой.

Ещё вариант. Выложить икру в кипящий рассол (или залить рассолом). Плотно прикрыть крышкой, дать потомиться 15 минут — не на огне, просто подержать во вскипевшем рассоле! Затем промыть в нескольких водах, пока при сливе вода не будет прозрачной и чистой.

Икра судака — рецепты засолки и обработки отличаются, поэтому готовое блюдо получается разное на вкус. Ещё вкус слегка видоизменяется за счёт добавок при подаче на стол.

3. Употребление или подача соленой икры к столу

У каждого человека собственные предпочтения. Чаще всего рассыпчатую икру смешивают с растительным маслом, добавляют мелко нарезанный лук, подают с зеленью. Икорную массу намазывают на кусочки белого/ржаного хлеба, покрытые слоем сливочного масла. Или выкладывают икру на гренки, натёртые чесноком. Холодные и горячие бутерброды сверху посыпают рубленой зеленью.

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 3162
Источник: http://ribalka-vsem.ru/index/ikra_sudaka_recepty_zasolki/0-935

Как засолить икру судака в пленках

Ястыки обмакивают в соль, укладывают рядами, пересыпая каждый рядок солью. Оставляют для просола в прохладном месте на две недели. Затем тщательно промывают и употребляют в пищу. Если соленые ястыки слегка подвялить, их вкус будет напоминать икру, вынутую из вяленой рыбы.

Таковы основные рецепты засолки икры судака — такие же, как способы соления многих других сортов речной рыбы.

Хорошие рыболовные интернет магазины позволят вам приобрести любые товары для рыбалки по выгодным ценам!

Популярные разделы сайта:

Календарь рыбака позволит вам понять, как клюют все рыбы в зависимости от времени года и месяца.

Страница рыболовные снасти расскажет о многих популярных снастях и приспособлениях для ужения рыбы.

Насадки для рыбалки — подробно описываем живые, растительные, искусственные и необычные.

В статье прикормки вы познакомитесь с основными видами, а также с тактиками их использования.

Изучите все приманки для рыбалки, что бы стать настоящим рыболовом и научиться правильному выбору.

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 1056
Источник: http://ribalka-vsem.ru/index/ikra_sudaka_recepty_zasolki/0-935

Другие икорные блюда

Икра судака — вкусно и полезно

В завершение сегодняшней статьи обратим внимание и на другие блюда из икры судака. Среди множества рецептов ее приготовления, помимо засолки, очень интересным смотрится жарка икорных зерен.

Для подобного блюда можно взять как ястыки икры в пленке, так и уже очищенные зернышка. Что лучше – каждый решить самостоятельно. Непосредственно пожарить икру можно так:

• Тщательно промойте продукт.
• Посолите и всячески обработайте его приправами.
• Раскалите сковородку, предварительно залитую маслом.
• Обработайте икру мукой.
• Обжарьте ее до ярко золотистого или слегка коричневатого оттенка.
• Вкус у икры с пленкой и без нее слегка отличается. Кому-то нравится один вид блюда, некоторым людям – другой.

Определить, в каком виде икра судака вкуснее именно для вас, можно только методом эксперимента. Не забывайте об этом.

Совет! Зажарить икру судака можно не только в чистом виде, но и в виде массы. Многие кулинары добавляют к ней репчатый лук, зелень, яйца и подобные продукты. Если есть желание приготовить именно массу, то смешанные продукты следует тщательно перетереть или даже пропустить через мясорубку перед жаркой. В таком случае вкус у итогового блюда будет наиболее выраженным и приятным. 

Третий по популярности рецепт из икры судака – это ее добавление в уху. Как правило, икорные зерна дополняют рыбьими головами или плавниками. Общий процесс приготовления «икорной» ухи ничем не отличается от приготовления обычной. За исключением моментов с добавлением икры. На самом деле ничего в этом аспекте сложного нет – достаточно:

• Тщательно промыть икру и посолить ее.
• За 10-15 минут до окончательного приготовления ухи добавить икорные зерна в суп.
• Дождаться его приготовления и принимать в пищу.

Отметим, что наличие икры в ухе нравится не всем. Поначалу лучше не перебарщивать с ее количеством и добавить чуть-чуть. Если уж понравится, можно прибегнуть к более масштабному добавлению икорных зерен в суп.

На этом наиболее интересная информация по теме сегодняшней статьи подошла к концу. Как видите, применение икры судака в кулинарии довольно-таки обширное. Надеемся, представленный материал помог разобраться в нем всем читателям нашего ресурса.

Видеорецепт поможет правильно посолить икру:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 2375
Источник: http://PishheVarenie.com/dieticheskie-retsepty/zakuski/kak-zasolit-ikru-sudaka/

Несколько советов как правильно засолить и сохранить икру судака в домашних условиях

Теперь вы знаете, как правильно засолить икру судака дома. Теперь надо ее положить в темное и прохладное место, чтобы она максимально долго сохранилась. Лучшим местом для этой цели считается холодильник. Слабо-соленая может там сохраниться в течение нескольких дней. Если объем небольшой, то его как раз хватает для всей семьи

Сильно соленая хранится до месяца. Немного продлить время хранения можно, залив икру растительным маслом, слоем не более 1 см. Если икры много, то часть можно заморозить порционно. Затем, по мере необходимости, доставать из морозилки, чтобы затем засолить.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 669
Источник: https://xn--80abbqaqnzuhze8bw2cg.xn--p1ai/vkusnejshij-retsept-zasolki-ikry-sudaka

Идеи для бутербродов

Самый простой бутерброд из белого хлеба с икрой будет выглядеть аппетитней, если сверху украсить его зеленью

Есть несколько продуктов, которые сочетаются с икрой судака и будут гармонично смотреться вместе на бутерброде:

• сливочное масло;
• вареное яйцо;
• взбитые сливки;
• домашний майонез;
• любая зелень;
• репчатый лук.

Если икры получилось много, можно приготовить паштеты, пироги или использовать в других блюдах.

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 437
Источник: https://xn--80abbqaqnzuhze8bw2cg.xn--p1ai/vkusnejshij-retsept-zasolki-ikry-sudaka

Кол-во блоков: 15 | Общее кол-во символов: 26822
Количество использованных доноров: 6
Информация по каждому донору:

1. http://PishheVarenie.com/dieticheskie-retsepty/zakuski/kak-zasolit-ikru-sudaka/: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 7280 (27%)
2. http://ribalka-vsem.ru/index/ikra_sudaka_recepty_zasolki/0-935: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 4218 (16%)
3. https://povar.ru/recipes/zasolka_ikry_sudaka-43381.html: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 1275 (5%)
4. https://xn--80abbqaqnzuhze8bw2cg.xn--p1ai/vkusnejshij-retsept-zasolki-ikry-sudaka: использовано 4 блоков из 6, кол-во символов 6734 (25%)
5. https://zdorovaya-eda.com/recepty/kak-solit-ikru-prostye-recepty-my-solim-ikru-shchuki-sudaka-okunya: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 198 (1%)
6. http://jprosto.ru/kak-solit-ikru-sudaka/: использовано 3 блоков из 3, кол-во символов 7117 (27%)

newsu.ru

рецепты приготовления блюд с фото

Если вы думаете, что блюда из икры судака не так уж распространены, то это не так. Икра судака именно тот продукт, который с легкостью можно приготовить в домашних условиях. Так что теперь нет необходимости идти в магазин за покупкой. Достаточно лишь найти подходящие рецепты блюд, которые можно приготовить из икры.

К тому же, такая икра обладает массой полезных качеств. Являясь продуктом с низкой калорийностью, ее назначают как детям, так и беременным женщинам, то есть в ситуациях, когда организму необходимо получить сытные продукты, не отягощая его при этом перееданием. Этот продукт прописывают к употреблению также и спортсменам, так как он содержит мало жира, но много полезного белка.

Что немаловажно – вкус икры зависит от толщины и жирности судака. А процесс засолки лучше проводить из свежей икры. Икра тушек после размораживания во многом уступает по вкусовым качествам.

Руководство по приготовлению соленой икры судака

Ниже мы приведем простой и вкусный рецепт. Но кое-что особенное в нем все-таки есть. Речь идет о способе очищения ястыка. Оказывается, это достаточно легко — выпотрошить и освободить пленку от крупинок икры. Кстати, икра судака заодно проходит и термическую обработку.

Базовые компоненты:

• икра пресноводной рыбы — 500 гр.;
• соль  крупная — 5 ст. л.;
• соль мелкая — 1/4 ч.л.;
• подсолнечное масло — 2 ст. л.;
• кипяток — 3 л.

Процесс засолки икры судака

1. Перед приготовлением соленой икры судака, ястык необходимо положить в отдельную емкость и измельчить ножом.
2. Затем в емкость влить кипяток и размешивать вилкой, пока пленка от ястыка не намотается на нее. То, что останется на вилке, следует отложить в сторону. После процедуры очищения икры от пленок, нужно взять мелкое сито и процедить икру в другую емкость.
3. Следующим шагом готовится тузлук. Проще говоря – раствор поваренной соли. Для этого потребуется 1 л воды и 2 ст.л. соли с горкой. Дать жидкости закипеть. Когда соль растворится, влить солевой раствор к икре. Помешивая вилкой, соберите остатки пленки. Икра будет меняться в цвете.
4. Процеживаем икру в другую посуду. Готовим новый тузлук, учитывая предыдущие пропорции. Заливаем и его в икру.
5. Снова процеживаем и перекладываем в чистую посуду.
6. В очередной раз варим тузлук. И опять же заливаем икру. Необходимо, чтобы солевой раствор оставался прозрачным (незамутненным) и без пленок. Икра должна получиться практически белой.
7. Завершающим этапом необходимо основательно процедить икру, чтобы жидкости совсем не оставалось. Подготовить чистую, сухую баночку. Влить на дно немного подсолнечного масла. Затем выложить икру. Засыпать пол чайной ложки мелкой соли. Тщательно перемешать с икрой. Сверху залить подсолнечным маслом. Закрыть крышкой и поставить на холод. Держать в холодильнике приблизительно шесть часов. После того, как шарики набухнут — считаем, что икра готова. Можно приступать к лакомству. Приятного аппетита!

Далее мы поговорим, что можно приготовить из уже засоленной икры. Нет особенных хитростей, как приготовить икру судака. К тому же, освобождать ястык от пленки нет необходимости! Крупинки икры крепко держатся в пленке, что позволяет им не расплываться на сковородке в случае жарки.

За 30 минут до начала процесса готовки, советуем икорные мешочки подсолить. В таком случае готовое блюдо приобретет особый вкус. Жарить икру следует на медленном огне. И еще откроем небольшой кулинарный секрет. Чтобы икорная пленка не лопалась, жарить следует на слегка разогретой сковороде.

Рецепт приготовления икры судака с помидорами

Готовое блюдо жареной икры судака с помидорами

Компоненты:

• икра судака — 500 гр.;
• помидор — 2 шт.;
• сметана — 2 ст.л.;
• укроп — пучок;
• соль – щепотка.

Процесс приготовления

1. Помидоры хорошо промыть и нарезать тонкими ломтиками.
2. Разогреваем в сковороде немного растительного масла и обжариваем помидоры пока они немного не посветлеют.
3. В отдельной посуде ставим икру настаиваться в холодильник приблизительно на 45 минут, предварительно посолив и поперчив по вкусу. Затем достаем икру из холодильника и обжариваем в том же масле, что и помидоры до момента образования корочки. Это занимает примерно от 5 до 10 минут.
4. Икру выкладываем в красивое блюдо с углублением, помидоры смешиваем со сметаной и выкладываем вокруг икры.
5. Украшаем готовое блюдо стеблем свежей зелени.

Блины с икрой судака

Готовые блинчики с икрой судака

Компоненты:

• икра судака – 200 гр.;
• яйцо – 1 шт.;
• мука – 1 ст.;
• кефир – 2 ст.;
• лук – 1 шт.;
• уксус;
• сода — щепотка;
• перец и соль по вкусу.

Приготовление

1. Чистим и на терке натираем лук. Икру освобождаем от пленки, добавляем немного соли и перца. После этого слегка обжариваем – не доводя до формирования корочки.
2. В миску с углублением выбить яйцо, добавить погашенную соду. Ввести муку и кефир. Хорошо вымесить компоненты до получения негустого теста без комочков.
3. Обжарить блинчики по несколько минут с обоих боков.
4. При сервировке, на блины выложить икру, обжаренную с луком. При желании добавить к сервировке веточки свежей зелени.

Рецепт жаренной икры судака с ястыками

Компоненты:

• ястыки – 6 шт.;
• сыр – 200 гр.;
• сливки – 350 мл.;
• лук – 1 шт.;
• чеснок – 1 шт.;
• петрушка;
• соль и перец.

Процесс приготовления

1. Перед тем, как начать готовить (примерно за полчаса), ястыки рекомендуется заблаговременно подсолить.
2. Далее ястыки судака жарим с луком на медленном огне и слабо разогретой сковородке до образования золотистой корочки. Для придания аромата можно добавить головку мелко порубленного чеснока.
3. Залить содержимое сковороды сливками и пассировать на медленном огне в течение пяти минут. Добавить мелко порубленную петрушку и тщательно смешать ингредиенты.
4. Икру, тушеную в сливках, выложить в форму. Присыпать натертым сыром и довести до полной готовности в духовке при 180 градусах. По времени это займет примерно 15 минут.

Рекомендуем в качестве гарнира к жареным ястыкам подавать картофельное пюре с растопленным сливочным маслицем. Посыпать эту вкуснятину измельченным зелёным луком и украсить веточками зелени кинзы. Можно поэкспериментировать и с другими гарнирами. Ведь у любого человека свои вкусовые пристрастия.

Икорную массу также можно намазать на хлеб, щедро сдобренный слоем сливочного масла. Или, например, выложить икру на гренки, потёртые чесноком. Измельченная рубленая зелень хорошо подходит к подаче на горячих и холодных закусок.

Готовые блюда весьма различаются по вкусу, вследствие различных рецептов засолки и приготовления, а также добавок при сервировке стола.

receptryby.ru

Как избавиться от серной пробки в ухе в домашних условиях?

Другие болезни уха

1

Общие принципы

Как избавиться от серной пробки в ухе самостоятельно? Этот процесс производится в несколько этапов, ведь за 1 раз удалить плотный комок серы под напором воды может только врач. А справиться с этим самостоятельно намного сложнее. Этапы удаления пробки включают:

• размягчение;
• промывание;
• вымывание.

Все процедуры следует делать неторопливо и основательно. В этом деле нельзя спешить, чтобы не спровоцировать повреждение барабанной перепонки и другие осложнения. Главное, начинать мероприятия по удалению серной пробки сразу же после ее возникновения. Определить наличие проблемы довольно просто: человек плохо слышит комнатный шум и звуки со стороны пораженного уха. Может появиться головная боль, головокружение.

Ни в коем случае нельзя пытаться достать комок серы с помощью ушных палочек. Таким образом можно еще больше его спрессовать. В некоторых случаях возможно даже воспаление ушной пробки, что приводит к возникновению осложнений. Поэтому нужно не откладывать процедуру удаления серного комка на будущее, а заняться этим незамедлительно.

Причины появления и безболезненное удаление серной пробки в ухе

2

Размягчение ушной пробки

Лучше всего делать эту процедуру на ночь, чтобы размягчающее средство успело хорошо подействовать. Для этого следует применять 3% перекись водорода, глицерин или растительное масло. Нельзя использовать высококонцентрированную перекись водорода, поскольку это может привести к возникновению ожога. Выбранное средство следует хорошо разогреть до комнатной температуры, благодаря этому при попадании в слуховой проход оно не приведет к возникновению неприятных ощущений. В ухо закапывается 4-5 капель размягчающего средства. Человек может почувствовать шипение, лопание пузырьков и даже легкое жжение. Это естественная реакция, которая появляется в результате взаимодействия серы и перекиси водорода.

Желательно, чтобы закапывание сделал кто-то из близких, так как ушную раковину следует немного оттянуть вверх и назад. Это способствует выпрямлению наружного слухового хода, чтобы размягчающее средство попало сразу к пробке. А сделать это самостоятельно довольно проблематично. После закапывания отверстие следует закрыть ватным тампоном.

В результате применения перекиси или другого средства сера набухает. Это может привести к тому, что слух еще больше ухудшится. Однако это абсолютно нормальное явление, обусловленное особенностями действия размягчающего препарата.

Гнойные пробки в горле: причины появления и способы избавления в домашних условиях

3

Процесс промывания

Как избавиться от ушной пробки, если она уже размягчилась? В первую очередь необходимо сделать предварительное промывание.

Пациент должен принять горизонтальное положение и повернуть голову пораженным ухом наверх. В шприц объемом 20 мл нужно набрать 3% перекись водорода и постепенно, без усилий заполнить раствором слуховой проход до тех пор, пока он не начнет выливаться. При этом жидкость начнет пениться и шипеть. После этого следует полежать 20-30 минут и повернуть голову на другой бок, чтобы вся жидкость вытекла.

Если пробка не слишком плотная, уже после предварительного промывания из слухового прохода начнут появляться ее части. Для закрепления результата процедуру можно повторить. Проведение первых двух этапов допускается в течение нескольких дней.

Однако если во время предварительного промывания уха перекисью водорода возникнет резкая боль или другие неприятные ощущения, процедуру необходимо немедленно прекратить и обратиться за квалифицированной помощью.

Лучшие способы промыть ухо от серных пробок в домашних условиях

4

Вымывание остатков

Убрать остатки серы можно с помощью промывания теплой водой. Нельзя использовать очень горячую или слишком холодную воду, ведь эта процедура сама по себе довольно неприятна, хоть и абсолютно безболезненна. Промывание нужно делать под напором. Для этого можно воспользоваться душевым шлангом. При этом изначальное расстояние между шлангом и ухом должно быть достаточно большим. Постепенно его нужно сокращать, это обеспечит необходимое давление.

Можно воспользоваться и другими способами промывания. Как вариант, нередко используют шприц Жане, который имеет довольно большой объем и обеспечивает необходимый напор воды.

Для того чтобы полностью убрать пробку, может понадобиться несколько подходов. Момент, когда пробка выйдет, вы почувствуете сразу: появится чувство легкости и слух полностью восстановится.

Если же достичь положительного результата не удалось, следует обратиться к специалисту. Возможно, на каком-то этапе была допущена ошибка.

5

Медикаментозные препараты

Быстро и безболезненно избавиться от скопления серы можно с помощью современных достижений фармацевтической промышленности. Существуют специальные препараты, обладающие церуменолитическим действием. Работают они следующим образом:

• легко проникают вглубь серной пробки;
• размягчают образование;
• растворяют плотный комок;
• отсутствует эффект набухания серы;

Самые популярные представители этой группы препаратов — А-Церумен и Ремо-Вакс. Их действие обусловлено наличием в составе поверхностно-активных веществ, которые не увеличивают поверхностное напряжение, в результате чего сера не набухает. Они выпускаются в виде капель, которые легко дозировать.

Церуменолитические препараты практически не имеют никаких противопоказаний, кроме наличия индивидуальной непереносимости на один из компонентов и поврежденной барабанной перепонки. Они разрешены к применению даже детям, благодаря подобным лекарствам удаление ушной пробки пройдет быстро и безболезненно.

Несколько капель средства закапывается в слуховой проход, и через некоторое время остатки серной пробки самостоятельно выходят наружу.

6

Народные методы

Избавиться от серной пробки в домашних условиях можно народными методами, которые по прежнему пользуются довольно большой популярностью. Один из самых давних и известных способов — применение ушных свечей.

В их состав входят только натуральные продукты: пчелиный воск, прополис, лекарственные травы, лавандовое, мятное и эвкалиптовое эфирное масло.

Для проведения процедуры больной должен лечь набок пораженным ухом вверх. Сперва нужно помассировать ушную раковину, это обеспечит приток крови и улучшит микроциркуляцию. На ухо прикладывается салфетка с отверстием для свечи. Она необходима для того, чтобы во время горения горячий воск не капнул на кожу и не обжег ее. Свеча вставляется в наружных слуховой проход и поджигается. При этом создается вакуумное тепло, которое эффективно воздействует на серную пробку, размягчает и разбивает ее, а также способствует продвижению образования наружу. Как только свеча догорит до специальной отметки, ее нужно извлечь и затушить. Ухо следует аккуратно почистить ватными палочками, при этом остатки пробки легко выйдут. После этого нужно закрыть наружный слуховой ход тампоном, чтобы не допустить переохлаждения.

После применения свечей ни в коем случае нельзя мыть голову в течение нескольких часов. Средство не рекомендовано к применению только в том случае, когда у человека есть индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства.

Если же ни один метод удаления серной пробки не помог решить проблему, избавляться от нее следует как можно быстрее. Нужно обязательно обратиться к специалисту, который гарантированно удалит пробку, вернет слух и избавит от дискомфорта.

Можно ли избавиться от пробки в ухе в домашних условиях

Совсем несложно определить такую неприятность, как пробка в ухе. Особенно если стал ухудшаться слух или присутствует шумное журчание в ухе. Иногда даже может болеть голова или ощущаться головокружение. Самое главное – не паниковать, так как пробка из серы в ухе не считается сложной патологией. Важно просто вовремя избавиться от нее и слух вернется, а остальные неприятные симптомы перестанут беспокоить.

Серная пробка легко удаляется в кабинете лор-врача путем орошения ушного прохода при использовании специального шприца и физраствора. Это мероприятие абсолютно безболезненное и проводится очень быстро. Но, можно избавиться от серного содержимого и в домашних условиях. Как же это сделать правильно?

Какие причины способствуют образованию серных пробок в ушном проходе? Признаки патологии

Одними из ярко выраженных симптомов специалистами отмечены следующие:

1. Постоянная заложенность в ушной раковине в утреннее время или после купания в горячей ванне.
2. Наличие шумообразования в ухе. Иногда человеку с ушной пробкой слышится отклик собственного разговора, который отображается в ушном проеме.
3. Присутствует тошнота и головокружения, частый кашель при этом указывает на скопление в ухе серы.
4. Воспалительный процесс в среднем ухе.
5. Отсутствие слуха или его частичная потеря.

Все вышеперечисленные симптомы могут проявляться не сразу или у некоторых людей отсутствовать вообще. Подозрение на пробку в ушном проеме проявится только тогда, когда она полностью перекроет его.

Причин образования серных пробок довольно много. Сера в ухе вырабатывается природным путем. Она защищает внутреннее ухо от инфекций и от внешнего воздействия окружающей среды. При постоянном очищении ушного прохода с помощью ватных палочек выделение серы усиливается. Так что лучше этого не делать слишком часто. При прокручивании палочки в ушной раковине частичка серного содержимого может продвигаться вглубь и закупоривать проход, что впоследствии образует пробку. Слуховой проход нужно чистить слегка и неглубоко. Иногда пробка может появиться из-за наушников или при носке аппарата для поддержания слуха.

Причинами скопления ушного содержимого являются:

1. Повышенное выделение серного секрета.
2. Неправильное строение ушной раковины.
3. Излишнее проведение очистительных процедур в ушном проеме.
4. Наличие воспалительных патологий в ушной раковине.
5. Присутствие в ухе постороннего предмета.

Как избавиться от ушной пробки самостоятельно?

Для безболезненного и эффективного удаления серного содержимого рекомендуется для начала провести процедуру размягчения, а потом промывать ушную раковину. Для процедуры необходимо наличие:

• пипетки;
• ватного тампона;
• жидкости для смягчения серного содержимого. Для этого подойдет 3-х процентный раствор перекиси водорода, косметический глицерин. Также хорошо размягчить ушное содержимое можно при помощи растительного масла.

Далее следует выполнить такие действия:

• размягчающая жидкость разогревается до чуть теплого состояния, затем набирается в пипетку примерно 4 капли;
• принимается соответствующая удобная позиция, голова наклоняется так, чтобы ухо, из которого будет вымываться серная пробка, было вверху;
• ушная раковина немного приподнимается кверху и производится закапывание, затем ухо закрывается тампоном из ваты. Лучше такую процедуру производить на ночь, чтобы во время сна пробка могла как можно лучше размягчиться;
• после сна производится промывание уха 3-х процентной водородной перекисью, наполнив ее содержимым 20-ти кубовый шприц. Ухо при этом находится в положении сверху. Ушная раковина должна быть полностью заполнена раствором для промывания. Держать эту жидкость необходимо на протяжении 15-ти минут;
• вымывание пробки производится напором теплой воды из душевого шланга.

Чтобы пробка полностью растворилась, может понадобиться несколько таких процедур. Только, если состояние не улучшается, визит к лор-врачу станет обязательной мерой.

Как избавиться от пробок в ушах в домашних условиях народными методами?

Нередко для удаления серного секрета эффективными оказываются средства народной медицины. Самыми проверенными можно считать такие из них:

1. Закапывание ушной раковины перед сном несколькими каплями теплого оливкового или кунжутного масла.
2. Закапывание уха перед отходом ко сну соком запеченного лука или помещение в ушной проход смоченного в вазелине тампона. Лук готовится просто: срезается верхняя часть луковицы, в лунку помещается немного семян укропа, лук укутывается в фольгу и запекается в духовке до тех пор, пока не выделится сок.
3. Промывание раковины уха содо-солевым раствором. В 50 мл воды разводится одна ч. ложка соды и соли пополам.
4. Спринцевание ушного прохода теплым раствором фурацилина. Готовый раствор продается в любой аптеке. Это средство обладает дезинфицирующим и антисептическим эффектом.

Чего стоит избегать, удаляя пробку из уха?

Производить извлечение серной пробки самостоятельно можно только тогда, когда установлен точный диагноз. Иначе можно навредить и лишиться слуха или создать дискомфорт в ухе.

Не рекомендуется удалять пробку в домашних условиях, если:

• больной страдает сахарным диабетом;
• при повреждении барабанной перепонки;
• при воспалениях, задевших ушное пространство;
• для извлечения серного содержимого использовать острые предметы в виде зубочисток или иголок.

При неправильном проведении процедуры самостоятельно может наблюдаться попадание серы во внутренний ушной проход и закупорку слухового пространства. Это не только лишит больного слуха, но и может привести к болезненным ощущениям.

В любом случае избавиться от ушной пробки в домашних условиях не так уж сложно, но все-таки немного рискованно, так как для этого нужно иметь некоторую интуицию, чтобы не навредить. Просто все нужно делать аккуратно и с чувством. И тогда пробка удалится безболезненно.

Серная пробка в ухе!Как избавиться ? / страница 2

Хочу поделится своим советом, основанным на практике (только что избавился от пробок).
По весне начали побаливать уши, и со слухом проблемы вроде стали. Супруга где то с неделю покапала ушных капель (выписывали ребенку лор, для профилактики, какие — то простые). Через неделю вообще стал глохнуть, при чем на одной стороне лежу — слышу, на другую лег — глухой, и чувствуется что в ухе что — то «болтается» как поршенек какой-то. Пришел к выводу — серные пробки, которые под действием капель размокли, отошли от стенок и стали причиной ухудшения слуха. Записан к ЛОРу на понедельник, на дворе вторник, ждать почти неделю…мочи нет. Дальше все просто: супруга залила в каждое ухо по очереди перекись (теплую из пипетки по край уха), 5 минут полежал, перерыв минут 10 и еще раз в ухо теплую перекись, 5 минут, ухо затыкаешь пальцем, идешь к раковине и из шприцовки (небольшой, грамм на 250) вливаешь в ухо под напором обычную кипяченую теплую воду. Шприцовку глубоко не всовываешь, что бы был выход воды и с первого же промывания из уха вылетают ошлепки серы и тут же ВСЕ СЛЫШНО! Я сначала боялся, но абсолютно не больно, главное что бы вода была 36 градусов, температура тела.
Рецептов много и простых и типа мудреных со всяким маслом и прочей чепухой, лекарством за 350 ре и грелками, смысл один — надо только доступным Вам, удобным и безболезненным способом размягчить пробки, будь то теплая перекись, просто вода или капли (как в моем случаи), народные рецепты с маслом, грелка под ухо, русская парная баня смысл один — РАЗМЯГЧИТЬ ПРОБКУ в ухе. Теплой перекисью или каплями за раз не размягчите, по капайте пару тройку дней, до ощущения что в ушах стало «тесно», пробки разбухли и прочитав выше смело промывайте из спринцовки кипяченой и теплой водой (че-то шланг душа с говенной водопроводной водой, неизвестно откуда я в ухо себе совать не хочу, а вот кипяченная водичка со спринцовочки самое то) и да прибудет с вами счастье все СЛЫШАТЬ!

Избавиться от пробки в ухе

Текст: Ольга Ким

Фото: TS/Fotobank.ru

Если вы думаете, что проблема пробок в ушах касается только людей пожилого возраста, то вы глубоко ошибаетесь. Отоларингологи говорят о том, что избавиться от пробки в ухе приходит и молодежь, и даже маленькие дети дошкольного возраста. В этом случае, причиной пробки в ухе является осложнения после перенесенной ребенком простуды. Как же можно избавиться от пробки в ухе?

«Вы меня хорошо слышите?»

Как избавиться от пробки в ухе и как оно там вообще возникает? Пробка в ухе может образоваться не только из-за осложнений простуды, но и из-за таких заболеваний как гайморит и ангина. Подобные заболевания сопровождаются обильным выделением жидкости в носоглотке. И уже даже после выздоровления, жидкость эта все равно там остается. В ушах эта жидкость смешивается с пылью и серой и начинает твердеть. В результате образуется пробка.

Но не только последствия заболеваний могут стать причиной образования пробки в ухе. Это может быть также и наследственность. Если ушные каналы с рождения у детей тонкие как у родителей и серы в них образуется в большом количестве, то появление пробок в ушах – явление вполне логичное.

Также узкие каналы и образующаяся в них сера могут смешаться с влагой извне. Что обычно бывает при купании или плавании. В таком случае при выходе из воды необходимо освободить уши от влаги.

Сама по себе ушная пробка не так уж и страшна. Через какое-то время она может сама покинуть слуховой канал и тогда проблема, как избавиться от пробки в ухе, отпадет сама собой. Но здесь существует риск того, что пробка начнет увеличиваться и это усложнит процессу самоочищения уха. А это значит, что ушной канал продолжит набиваться пылью, серой, влагой. Что ведет к размножению микробов.

Если ухо начинает воспаляться, то избавиться от пробки в ухе уже будет не так легко и просто. Процедура эта немного дискомфортна, а для детей даже может быть болезненной. Если со взрослыми намного все проще, то с детьми все совершенно по-другому. Во-первых, дети не сразу замечают, что их слух стал немного хуже и им что-то мешает в ухе. Во-вторых, ребенок, испытывая дискомфорт и не понимая в чем же дело, начинает замыкаться в себе, капризничать и раздражаться по каждому поводу.

Как избавиться от пробки в ухе?

Первой мыслью при подозрении на ушные пробки в ушах необходимо обратиться за помощью к врачу-отоларингологу. Он подтвердит или развеет ваши опасения и назначит необходимые процедуры и лекарства.

Также избавиться от пробки в ухе можно народными средствами.

• Разбавьте в воде маленькую ложку соды и добавьте немного глицерина. Закапывайте в уши по 5 капель этого раствора в день, прикладывая к уху теплый шерстяной платок или грелку.


• Лежа на здоровом ухе, прокапайте в больное ухо 3%-ую перекись водорода так, чтобы жидкость не вытекла. Подождите немного, и серная пробка выйдет вместе с перекисью наружу. Для закрепления результата лучше всего процедуру эту повторить.


• Если при помощи обычной ватной палочки серная пробка не удаляется, не пытайтесь залезть в ухо другими предметами: зубочистками, спичками, булавками, шпильками. Ухо – очень нежный механизм. Вы можете нанести травму, повредив барабанную перепонку или протолкнуть серную пробку еще дальше.

Поэтому, если самостоятельно в домашних условиях избавиться от пробки в ухе не удалось, обратитесь за помощью в поликлинику, там вас обследует специалист и при необходимости удалит доставляющую столько дискомфорта пробку.

Как вылечить сухой кашель быстро у взрослого в домашних условиях

Здравствуйте, наступило традиционное время простуд. Как всегда мы заболеваем в самый неподходящий момент. К врачу сходить обычно нет времени и желания. Многие не берут больничный и лечатся самостоятельно.

Сегодня расскажу, как вылечить сухой кашель взрослому домашними средствами. Сначала поделюсь с вами своими палочками-выручалочками.

Есть два распространенных типа кашля: влажный, также известный как продуктивный. Он выводит мокроту, слизь и бактерии из легких. Он полезен, хоть и раздражает.

И есть сухой кашель или непродуктивный. С последним мы и будем бороться.

Лучше всего обратиться к врачу, чтобы найти основную причину кашля. Но знаю, что вы можете не последовать совету, сама ему не всегда следую. Посещение поликлиник не в списке моих любимых занятий.

Если вы сильно кашляете и ищете быстрого облегчения, то попробуйте эти советы.

Домашние средства для лечения сухого кашля

Арсенал моих средств

Простуда у меня начинается с соплей и боли в горле, затем появлялся кашель. И все это раньше затягивалось дней на 7-10.

Сейчас мне удается остановить развитие простуды уже на этапе боли в горле. Кашель если и появляется, то очень легкий и проходит за 2-3 дня.

Как вылечить сухой кашель быстро у взрослого в домашних условиях?

При первых же признаках простуды завариваю себе чай из цетрарии или исландского мха. Хотя это вовсе не мох, а лишайник. Иногда пью для профилактики. Я уже написала статью об этом волшебном средстве.

Не так давно открыла для себя удивительный древесный бальзам Russo Fabelo. Готова им мазаться просто так только за его изумительный запах.

Мажу им нос и корень языка. Вообще им любую болячку можно мазать. Бальзам универсальный. И сыну тоже мажу нос и грудь. Купить его можно в магазине green-store.su

Когда сын заболел, педиатр выписал ему сироп на базе эхинацеи и прополиса. Он хорошо помогает при сухом кашле. Пью его и сама. Так что эхинацея эффективна. Про нее тоже писала тут.

Еще одним неожиданным средством от сухого кашля стало оливковое масло. Когда сыну было несколько месяцев, он стал кашлять по утрам.

Врач посоветовал давать ему оливковое масло. Объяснил, что врачи разных стран не пришли еще к единому мнению, помогает оно или нет. Но многие склоняются в его пользу.

Нам помогло. Теперь при первых же признаках, даю ложечку масла. И сама иногда пью. Можно добавить в него мед и лимон.

Еще использую для лечения сухого кашля всем известный бальзам «Звездочка» только от фирмы «Живица». У него полностью натуральный и известный состав. Беру на том же сайте, что и Russo Fabelo.

Благодаря этим средствам теперь я болею редко (тьфу, чтоб не сглазить) и быстро выздоравливаю.

И вот еще несколько средств, чтобы вылечить сухой кашель быстро у взрослого в домашних условиях.

Полоскание соленой водой

Просто нагрейте чашку воды и добавьте в нее щепотку соли. Полощите горло этой смесью.

Имбирь

Этот корень обогащен двенадцатью противовирусными компонентами, которые помогают в борьбе с вирусами, вызывающими простуду и кашель.

Имбирь также помогает расслабить мембраны в дыхательных путях согласно новому исследованию. Это отличное средство для лечения всех симптомов простуды, таких как боль в горле, кашель или отек слизистых оболочек.

Напитки, приготовленные с имбирем, не только остановят капание из носа, но и помогут очистить дыхательные пути от мокроты.

• Обычный имбирный чай: вы можете добавить немного измельченного имбиря в свой обычный чай, чтобы вылечить симптомы простуды и кашля.
• Аюрведический имбирный чай: вы можете добавить несколько измельченных кусочков имбиря в стакан горячей воды. Дайте имбирю настояться около 10 минут. Процедите воду и добавьте немного меда и лимона в процеженную воду.
• Медовый имбирь: добавьте мелко измельченный имбирь в ложку меда. Нагрейте ложку так, чтобы экстракт имбирного сока смешался с медом.

Мед

Всего лишь столовая ложка меда избавит вас от непрерывного сухого кашля. Мед увлажняет горло.

Согласно исследованию 2007 года, проведенному в медицинском колледже штата Пенсильвания, гречишный мед оказался более эффективным, чем безрецептурные лекарства.

Вы можете добавить мед в теплое молоко или воду или съесть прямо так.

Чеснок

Чеснок содержит антиоксиданты, которые помогают быстро вылечить сухой кашель. Измельчите 4-5 зубчиков чеснока и обжарьте их в небольшом количестве масла гхи. И ешьте.

Вы также можете раздавить дольку чеснока и добавить к ее в столовую ложку меда. Принимайте два раза в день.

Куркума

Куркума — богатый источник эфирных масел и куркумина. Ее антибактериальные и противовирусные свойства уменьшают симптомы простуды.

Добавьте чайную ложку куркумы в стакан молока. Вскипятите его и пейте это молоко, пока оно горячее. Вы можете добавить столовую ложку меда, чтобы подсластить его.

Чай из куркумы: этот чай очень целебен по своей природе, поскольку он содержит куркуму, мед и лимон. Все три ингредиента полезны при лечении симптомов простуды.

Просто добавьте столовую ложку куркумы в 2-3 стакана кипятка. Процедите раствор и добавьте к нему столовую ложку меда и лимонного сока.

Эвкалиптовое масло

Используйте эвкалиптовое масло для обезболивания горла.

Добавьте эвкалиптовое масло в носовой платок и держите его возле носа и рта. Еще один способ вдохнуть масло — это добавить 2-3 капли в аромалампу.

Лимон, корица и мед

Добавьте несколько капель лимонного сока и щепотку порошка корицы в ложку меда. Принимайте этот сироп два раза в день.

Льняное семя

Варите льняное семя около 10-15 минут, пока раствор не загустеет. Процедите и добавьте в него несколько капель меда и лимонного сока.

Яблочный уксус

Он обладает антибактериальными свойствами. Добавьте немного измельченного имбиря и одну столовую ложку яблочного уксуса в стакан теплой воды и выпейте. Это убивает патогенные микроорганизмы.

Зеленый чай

Зеленый чай имеет хороший запас антиоксидантов. Оставьте пакетик зеленого чая в стакане горячей воды на 3-5 минут.

Добавьте одну столовую ложку меда и немного лимонного сока. Пейте его 2-3 раза в день для лучшего результата.

Пищевая сода

Пищевая сода помогает в восстановлении уровня рН в вашем организме и убивает вирусы. Смешайте половину чайной ложки пищевой соды со стаканом холодной воды и немедленно выпейте этот раствор.

• День 1: Пейте его 6 раз в день с интервалом в 2 часа.
• День 2: Пейте его 4 раза в день с интервалом в 3 часа.
• День 3: Пейте его 2 раза в день, один утром и один вечером.
• День 4 и далее: пейте его один раз утром.

Рыбий жир

Рыбий жир содержит огромное количество омега-3 жирных кислот.

Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают в облегчении симптомов простуды и открытии дыхательных путей.

Ромашковый чай

Антибактериальные и противовоспалительные свойства ромашкового чая помогают в очищении легких и дыхательных путей в организме.

Просто опустите пакетик этого чая в стакан с горячей водой примерно на 5 минут, а затем выпейте его. Вы можете пить этот чай два раза в день.

Семена пажитника

Семена пажитника обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Отварите одну столовую ложку семян пажитника в стакане воды примерно 3-4 минуты. Как только жидкость остынет, добавьте в нее столовую ложку меда. Пейте эту жидкость два раза в день.

Теплая жидкость

Оставаться увлажненными очень важно, когда вы страдаете сухим кашлем.

Вы можете пить травяные чаи, теплую воду и прозрачные бульоны.

Если вы не заметили никакого улучшения даже через неделю, проконсультируйтесь с врачом.

Сон — еще один очень эффективный способ помочь вам снова почувствовать себя на 100 процентов. Стоит также держаться подальше от сахара, обработанных пищевых продуктов и алкоголя при борьбе с кашлем. И убедиться, что у вас достаточно витаминов С и D.

Делитесь теперь вашими секретами лечения сухого кашля в домашних условиях.

Как быстро вылечить сухой кашель в домашних условиях

Наверное, каждый человек за свою жизнь испытывал все прелести сухого кашля. Кроме неприятных, а иногда и болезненных ощущений, этот вид кашля очень сильно изматывает организм.

Сухой кашель являет собой естественную реакцию человеческого организма (рефлекс) на раздражитель в органах дыхания. Такими раздражителями часто являются аллергены, инфекции, вирусы или посторонние тела в дыхательных путях.

Как вылечить сухой кашель

Сухой кашель нельзя назвать болезнью, так как это симптом. В основном, сухой кашель через пару дней переходит в продуктивный или влажный, но бывает так, что он имеет затяжной или хронический характер.

Чтобы быстрее избавиться от сухого кашля, люди обращаются в аптеки и покупают лекарство, которое им посоветует продавец, или же начинают самолечение народными средствами. Но прежде чем начинать действовать, необходимо точно узнать первопричину появления непродуктивного кашля.

Причины сухого кашля

Сухой кашель может означать обыкновенную простуду или серьезную болезнь, поэтому знать причины сухого кашля очень важно, чтобы, вовремя начать действовать. Итак, основными причинами могут быть:

1. Простуда, грипп, ОРВИ.
2. Бронхиальная астма.
3. Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).
4. Бронхоспазм или аллергический кашель.
5. Хронический аллергический ринит.
6. Острый хронический бронхит.
7. Аденоиды.
8. Корь
9. Коклюш.
10. Гайморит.
11. Синусит.
12. Дифтерия, ложный круп (у детей).
13. Пневмония.
14. Плеврит.
15. Трахеит и трахеобронхит.
16. Ларингит и фарингит.
17. Онкологические болезни органов дыхания.
18. Саркоидоз.
19. Аневризма аорты.
20. Рефлюкс-эзофагит (ГЭРБ).
21. Застойная сердечная недостаточность.
22. Туберкулез.
23. Инородный предмет в дыхательной системе.

Также стоит помнить, что этот вид кашля верный спутник каждого курильщика. Кроме того, даже некоторые лекарственные препараты могут вызывать кашель, например лекарства при гипертонии, которые понижают давление. Узнайте: что делать если сильно болит горло.

Как лечить сухой кашель

Перед тем, как начинать лечить сухой кашель, сначала выясняем, почему он начался. Если непродуктивный кашель вызван обычными простудными заболеваниями или гриппом, достаточно соблюдать постельный режим, пить много теплой жидкости, применять симптоматическую терапию, и через несколько суток сухой кашель перейдет в продуктивный с мокротой.  Это будет знаком того, что заболевший идет на поправку.

Но если, привычные методы лечения сухого кашля не дают результата или же недуг продолжается более 10 дней, следует незамедлительно обращаться в больницу, так как такая ситуация может означать серьезное заболевание. Доктор назначит все должные анализы, и согласно их результатам, определит курс лечения.

Чем лечить сухой кашель

Чтобы вылечить сухой кашель, прежде всего, выясняем, что именно и чем лечить. Самыми распространенными причинами являются простудные заболевания, грипп и ОРВИ, но обязательно нужно обращаться к врачу, чтобы исключить туберкулез, онкологию, сердечные заболевания и аллергию.

При появлении непродуктивного кашля требуется начать принимать противокашлевые лекарства, а во время приступов кашля рассасывать мятные таблетки или конфеты, или же специальные противокашлевые препараты. Противопростудные средства эффективны, если их начинать применять в первые три дня простуды, после этого периода их применение совершенно не имеет смысла.

Если доктор диагностирует присоединение бактериальной инфекции, то больному прописывают антибиотики.

Необходимо также помнить про обильное теплое питье – чай, молоко с медом, липа, малина и вода «Боржоми». Чем больше жидкости употребляет больной, тем быстрее он идет на поправку.  Когда сухой кашель начинает переходить в продуктивный, лекарства нужно сменить на препараты отхаркивающие и муколитические.

Как избавиться от сухого кашля

Итак, что делать при сухом кашле, чтобы быстрее от него избавиться? Отвечая на этот вопрос, необходимо учитывать несколько параметров.

1). На протяжении, какого времени беспокоит кашель. То есть, выясняем, он имеет характер острого заболевания или хронического.

2). Есть ли какие-то причины появления кашля? Например, аллергены, кашель, в положении лежа, кашель на нервной почве, переохлаждение.

Так у людей, которые страдают бронхиальной астмой, появление сухого кашля – это явный признак контакта с каким-либо аллергеном.

Кашель в лежачем положении чаще всего говорит о том, что у человека ослаблена насосная функция сердца. Когда он ложиться то давление в легочных сосудах значительно повышается, что вызывает приступы кашля.

Некоторые люди испытывают приступы сухого кашля после эмоциональных потрясений или сильного нервного напряжения. Кашель в этом случае возникает из-за нарушения нервной регуляции бронхиальной проходимости.

Если человек знает, что он пребывал в состоянии переохлаждения, пусть даже недолго, то сухой кашель может означать начальную стадию пневмонии, поэтому в таких случаях обращаться в больницу стоит незамедлительно.

3). Кашлевые приступы постоянные, или же покашливание возникает периодически, например, только по утрам или ночью.

Так у тех, кто болен бронхиальной астмой, приступы кашля обычно случаются под утро в период с 3 до 5 утра. Кашель, в буквальном смысле, удушающий с характерными звуками «посвистывания» и «хрипения».

Курильщики, как правило, страдают приступами кашля по утрам, когда только встают с постели.
Очень сильные приступы кашля у детей, которые иногда даже провоцируют рвоту, могут быть вызваны коклюшем.

4). Наблюдается ли повышение температуры тела постоянное или периодическое.
Непродуктивный кашель в комплексе с повышением температуры тела – это явный признак инфекционного заболевания, лечение которого стоит начинать как можно быстрее. Но даже, если температура тела не повышается, не стоит игнорировать обращение к врачу.

5). Присутствовали ли в вашем рационе немытые фрукты или овощи.
Употребление в пищу не мытых продуктов может привести к заражению глистами, которые могут поражать легочные ткани. Так что, если у вас появился кашлевой рефлекс после такого перекуса, обратитесь в медучреждение, что бы убедиться, что в организме нет глиста, а если есть, то вовремя начать лечение.

6). Есть ли у человека патология пищеварительных органов.
Если покашливание начинается в горизонтальном положении, наклонах вперед, в периоды ношения тугого пояса, то речь может идти о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Это патология пищеварительной системы, которая представляет собой недостаточность мышечного жома, в результате чего выход из желудка остается слегка приоткрытым.

Поэтому при определенном положении тела, желудочный сок может попадать в дыхательный путь, и провоцировать раздражение слизистой оболочки бронхов.

7). Испытывает ли человек периодическую слабость, снижения веса, потливость. Такие симптомы могут возникать вследствие сдавливания крупных бронхов увеличенными лимфатическими узлами. Такой процесс может возникать при заболеваниях крови или туберкулезе.

Что делать при сухом кашле

Итак, разобравшись со всеми характерными чертами кашля, можно начинать действовать, что бы избавиться от кашля.  Если кашель имеет аллергический характер, то, само собой, разумеется, рекомендовано перестать контактировать с аллергеном. Если же такой возможности нет, то нужно проконсультироваться с доктором, который проведет обследование, и назначит противоаллергический препарат.

Если, есть подозрение, что покашливание вызвано проблемами с сердечнососудистой системой, нужно срочно обращаться в больницу, ведь простыми лекарствами здесь не поможешь. В этом случае врачи назначат комплекс обследований, а затем определят и комплекс лечения.

Кашель курильщика можно облегчить двумя способами – бросить курить или же пробовать применять отхаркивающие лекарства, которые помогут легким избавляться от копоти и смол. Но лечение в данном случае имеет номинальный характер, ведь курение, само по себе наносит, непоправимы вред органам дыхания, приводит к опаснейшим осложнениям и онкологии.

Сначала кашель курильщика мучает только по утрам, затем он становиться систематическим, а приступы могут быть очень сильными. Даже те, кто отказывается от курения, в первое время продолжают страдать от кашля, ведь на то, чтобы очиститься, организму требуется время.

Если кашель сопровождается температурой или появлением слабости, то не стоит заниматься самолечением. Эти симптомы в комплексе с сухим кашлем могут сигнализировать о серьезных инфекционных заболеваниях, туберкулезе, онкологии.

Естественно, каждый из нас, заболев, испытывает некое недомогание, слабость усталость, и в большинстве случаев не считают нужным обращаться с этими симптомами в поликлинику, но последствия от бездействия могут быть самыми плачевными. Лучше убедиться, что все в порядке, чем упустить драгоценное время.

Чем лечить сухой кашель у взрослого

Чтобы успешно лечить сухой кашель у взрослого, требуется правильно установить диагноз, а затем соблюдать предписания доктора. Основной комплекс препаратов, которые обычно назначают для борьбы с сухим кашлем – это противокашлевые препараты, а если есть потребность, то и антибиотики. Но существуют также, общепринятые меры, соблюдение которых, способствует скорейшему выздоровлению. Общими рекомендациями являются:

• Достаточно влажный воздух в помещении, где находится больной.
• Теплое питье.
• Рассасывание леденцов для облегчения приступов кашля.
• Ингаляции, массаж грудной клетки и стоп.
• Если кашель имеет аллергический характер, то обязательно пить антигистаминные средства.
• Если человек страдающий сухим кашлем курит, то стоит, хотя бы на время отказаться от этой привычки.

Ни в коем случае нельзя принимать одновременно лекарства противокашлевые и отхаркивающие, так как может произойти закупоривание бронхов мокротами.

Также можно попробовать облегчить сухой кашель с помощь народных средств:

1. Пить больше горячего молока с медом или минеральной водой.
2. Мелко порубить луковицу, добавить к ней 2 ст. ложки сахара и оставить на ночь. Утром нужно выпить образовавшийся сок, а кашицу съесть в течение дня.
3. В клубне черной редьки сделать углубление и наполнить его медом, а через пару часов можно начинать принимать сок, который образуется в углублении.  Пить сок нужно по 1 ч.л. 4 раза в день до еды.
4. Выжать сок одного лимона в стакан, долить 2 ст. л. глицерина, и добавить мед до полного стакана. Пить по 1 ч.л. 4-6 раз в течение дня.

Как лечить сухой кашель у детей

Сухой кашель очень неприятная штука, ведь доставляет немало неудобств и дискомфорта всем, кто от него страдает, а особенно детям.  Для того чтобы начать лечить сухой кашель у детей, стоит обязательно выяснить первопричину его возникновения. Не стоит рисковать здоровьем детей и заниматься самолечением, ведь детки – это самое дорогое.

Сухой кашель у деток может быть очень навязчивым и болезненным, поэтому игнорировать его не стоит. Если кашель простудный, то достаточно соблюдать постельный режим, употреблять теплое питье, применять растирания и ингаляции. Если же лечение требует более серьезной медикаментозной терапии, то родителям важно не забывать о необходимости строго соблюдать рекомендованные врачом дозировки всех лекарственных препаратов.

Чем лечить сухой кашель у ребенка

Чтобы вылечить сухой кашель у ребенка, родителям рекомендуется следовать ряду советов, которые помогут справиться с этим недугом. Итак:

• Обеспечьте в комнате комфортную окружающую среду – температура воздуха 20-22 °С и увлажненный воздух. Также, желательно проконтролировать, чтобы в комнате, где находиться больной малыш, не было посторонних запахов, которые могут вызвать раздражение.
• Старайтесь обеспечить максимальное соблюдение постельного режима.
• При непродуктивном кашле можно делать согревающие компрессы на грудную клетку, но потом дитя надо обязательно тепло одеть.
• Можно попарить ножки малыша в горячей ванночке.
• Рекомендуется периодически дышать теплым влажным воздухом – малыша нужно завести в ванную комнату и включить горячий душ, чтобы он подышал.
• Настоятельно рекомендуется давать деткам теплое питье в обильном количестве.
• Соблюдать диетпитание – давать жидкие молочные каши, картофельное пюре с молоком. Непременно стоит исключить все раздражающие продукты.
• Обязательно следовать всем назначениям лечащего педиатра – режим, прием лекарств, дозировки.

Как лечить сухой кашель у ребенка

Также при появлении сухого кашля у ребенка можно воспользоваться действенными народными средствами. Лечить сухой кашель у ребенка такими методами гораздо безопаснее, чем давать сильные препараты.

1. Обертывание с помощью подсолнечного масла – смочите небольшой отрезок х/б ткани маслом и приложите на грудь ребенку, примотайте пленкой и укутайте. Пусть малыш спит так всю ночь.
2. Ингаляции с одой и чесноком – накипятить два стакана воды, добавить измельченный чеснок, снять с плиты и добавить 1 ч.л. соды. Затем накрыться полотенцем и подышать.
3. Смешайте 100 г. сливочного масла и 100 г. меда. Давать по 1 ч.л. 4 раза в сутки до еды.
4. Ингаляции с маслами мяты, кедра, лаванды и эвкалипта.
5. Заварите 20 г. девясила в 250 г. воды и кипятите 10 минут, затем дайте настояться 4 часа и давайте ребенку 4 раза по 1 ст.л. перед едой.
6. Отвар хвои на воде или на молоке. Сироп на воде – 5 ч.л. хвои залить 500 г. кипятка и настоять 3 часа, затем проварить 3-5 минут, процедить. В отвар добавить 300 г. сахара и варить пока не станет густым. Давать детям по 1 ч.л. 5 раз в день.

Хвоя на молоке – 50 г. сосновых почек залить 500 г. молока и варить 20 минут. Давать малышу пить по несколько глотков в течение дня. Этого количества отвара должно хватить на 2 дня.

Как вылечить сухой кашель у ребенка

Итак, чтобы вылечить сухой кашель у ребенка, прежде всего, обратитесь к педиатру, для установления первопричины недуга. Придерживайтесь всех терапевтических мер и назначений врача. Но самое главное, окружите дитя заботой и теплом, ведь больной малыш ощущает массу страхов и дискомфорта, поэтому родительская любовь для него – это самое необходимое лечение.

Лечение простуды — LechenieProstudy.ru

Читайте также:

1. Как быстро вылечить кашель в домашних условиях
2. Как быстро вылечить кашель у ребенка
3. Как остановить сильный кашель

Как избавиться от сухого кашля?

Первым вестником начинающегося простудного заболевания обычно становится кашель. Этот рефлекс помогает организму освободиться от раздражающих частиц, мешающих нормальной работе органов дыхательной системы. Но иногда эта защитная реакция сильно влияет на качество жизни. Сухой, изнуряющий и приступообразный кашель выбивает человека из колеи днем, не дает покоя ночью, превращаясь в виновника бессонницы. Знать, как избавиться от сухого кашля, необходимо: игнорирование проблемы только ухудшит состояние.

Как быстро избавиться от сухого кашля в домашних условиях

Чтобы освободиться от этого раздражающего симптома, понять, как вылечиться от сухого кашля, нужно определить, что за болезнь его вызвала. Сухой постоянный кашель может мучить человека после ОРВИ, сигнализировать о начальных стадиях многих заболеваний дыхательной системы: ангины, бронхита, бронхиальной астмы, гриппа, пневмонии и туберкулеза. Сухое покашливание зачастую бывает первым признаком аллергического приступа, а также постоянным спутником заядлых курильщиков.

Существует много способов лечения сухого кашля и облегчения состояния. Но чаще избавляются от основного заболевания, исключают контакт с аллергеном или бросают вредную привычку, что помогает попутно освободиться и от сухой разновидности кашля. Наряду с приемом лекарственных препаратов и использованием народных средств рекомендуют изменение микроклимата помещения. Эта мера значительно облегчает состояние больного. Самолечение не лучший вариант, потому право определить первопричину и назначить средства от сухого кашля имеет один-единственный человек — лечащий врач.

Аптечные препараты

Частой причиной неприятного сухого покашливания как у взрослых, так у детей, является обычная простуда.

Потому медикаментозная схема терапии состоит из следующих лекарств:

1. Отхаркивающие (секретомоторные). Они, воздействуя на кашлевой центр мозга, приводят к активному сокращению мускулатуры бронхов, что помогает быстро выводить мокроту. Назначают Амтерсол, Коделак (с комбинированным противокашлевым действием), Доктор МОМ, корень солодки (сироп для взрослых, леденцы, пастилки — детям).
2. Муколитики (АЦЦ, Бронхоксол, Лазолван, Муколван, Ринофлуимуцил-спрей). Их функция — разжижение трудновыводимой густой мокроты, которая при кашле выделяется в больших количествах, но из-за вязкой консистенции не выходит наружу.
3. Антигистаминные (Зодак, Гисталонг, Фенистил, Цетрин). Их назначают, если виновницей сухого подкашливания является аллергическая реакция.
4. Противокашлевые (Гербион, Синекод). Блокируют кашель, действуя на кашлевые рецепторы слизистой дыхательных путей или на сам кашлевой центр в головном мозге. Категорически запрещен их самостоятельный прием.
5. Противовирусные (Арбидол, Лавомакс, Эргоферон). Они назначаются, когда болезнь и сухой кашель вызваны этими микроорганизмами.
6. Антибиотики (Азитромицин, Аугментин, Цефазолин). Эти средства необходимы только в определенных случаях: если к кашлю присоединилась вторичная бактериальная инфекция или воспаление сильно запущено.

Чем лечить сухой кашель, решает врач. Особенно в случае противокашлевых препаратов, мешающих отхождению мокроты. Занимаясь самодеятельностью, можно добиться обратного эффекта — мокрота, не имея выхода наружу, из дыхательных путей отправится в легкие. Результатом будут серьезные осложнения, например, пневмония.

Немедикаментозное лечение

Чтобы быстро избавить ребенка и взрослого от сухого кашля, надо создать дома подходящие для этого условия. В первую очередь это снятие чрезмерной нагрузки с органов дыхания. Сухой воздух раздражает дыхательные пути. Поэтому в помещении, где находится больной, воздух необходимо увлажнить. Минимальный допустимый ее показатель — 50%, но лучше добиться 60%. Не менее важно постоянное проветривание, которое снижает концентрацию болезнетворных микроорганизмов, вызвавших кашель.

Хорошо справляются с этим увлажнители. Если такового дома нет, то в холодное время года его заменит ведро с водой, размещенное около батареи, мокрые полотенца, развешанные в комнате, ежедневная влажная уборка. Слизистая оболочка перестанет сильно пересыхать, а состояние больного с кашлем улучшится.

Загущения мокроты можно избежать обильным питьем, поэтому делать это надо постоянно. Но жидкость должна быть комфортной температуры, а не чрезмерно горячей или слишком холодной.

Рецепты народных средств

Альтернативная медицина, применяющаяся с давних пор, не гарантирует успешного освобождения от сухого надоедливого кашля, если не принимать дополнительно аптечные лекарства. Но в качестве дополнительной помощи некоторые рецепты даже приветствуются.

Алоэ с медом

Для наилучшей эффективности лечения кашля растение должно быть как минимум трехгодовалым. Берут нижние старые листья, помещают их в блюдо, накрывают крышкой и убирают в холодильник на 1-2 недели. Биологическая активность после этого срока сильно возрастает. Если средство при кашле нужно срочно, то используют листья свежесрезанными. Из них выжимают сок, добавляют такой же объем свежего меда, выпивают по чайной ложке трижды в день. Смесь снимает воспаление, имеет отхаркивающее действие.

Барсучий жир

Сухой кашель, вызываемый простудными заболеваниями, требует приема средства внутрь. Взрослые съедают за 30 минут до еды 1 ст. л. Количество приемов — 2 или 3. Для детей доза сокращается до 1 ч. л. не более 3 раз ежедневно. Лучше всего для малышей растворить жир в молоке, добавить сухофрукты или мед.

Растирания делают перед сном, наносят смалец на грудь, лопаточную область, ступни. Эффект будет более выраженным, если до процедуры принять разогревающий душ или сделать теплые ножные ванночки.

Видеорецепт

Жженый сахар

Лечебные свойства обычный сахар приобретает благодаря температурному воздействию. Избавиться от сильного кашлевого синдрома можно с его помощью. Самый удобный вид — леденцы, которые готовят в посуде из нержавеющей стали. Состав непрерывно перемешивают, а снимают с огня при появлении янтарного оттенка. Заливают сахарную гущу в округлые формы. Рассасывают сами и дают детям во время приступа кашля. Если горячую смесь вылить в холодное молоко, то в леденцах образуются воздушные пузырьки, и рассасывать их нужно осторожно.

Молоко с медом

Такой напиток при сухом виде кашля рекомендуют пить слегка подогретым, так как продукт пчеловодства лишается львиной доли полезных веществ уже при 40°C. Потому кипяченое молоко слегка разогревают, снимают с плиты. Размешивают в стакане 1 столовую ложку меда, для быстрого достижения цели добавляют столько же качественного сливочного масла, смягчающего горло.

У маленьких детей от большого объема молока может случиться расстройство желудка, поэтому напиток дают сначала маленькими порциями каждые полчаса, но предварительно его снова подогревают. Если реакции не последовало, объем увеличивают.

Отвар из отрубей

Иногда такое средство избавляет от сухого мучительного кашля всего за сутки. Для него берут пшеничные или ржаные отруби. 500 г сырья, постоянно помешивая, доводят до кипения в 2 л воды. Настаивают час, цедят сквозь марлю, пьют отвар теплым. Это суточная доза, поэтому порцию на один прием выбирают самостоятельно. Лучше для сохранения температуры перелить напиток в термос. Добавками могут служить мед, сахар.

Прополис

Согревающая мазь — самое лучшее средство, изготовленное из пчелиного клея. Для ее приготовления берут 10 г прополиса, измельчают в стружку. На водяную баню ставят емкость с 100 г глицерина (заменой послужит гусиный, медвежий или барсучий жир). Когда он закипит, высыпают прополис, перемешивают до образования однородной консистенции. Применяют полученную смесь в теплом виде, наносят на грудь и горло, потом заматывают платком, укрываются одеялом на 2-3 часа. Наиболее эффективна мазь, оставленная на ночь.

Прополис не теряет лечебных свойств при нагревании, в отличие от меда.

Сода, соль

В стакане теплой воды размешивают по 1 чайной ложке каждого продукта. Таким раствором полощут горло по 5-6 раз ежедневно. В результате регулярных процедур прекращается першение, спадают отеки, начинается отход мокроты. К этим ингредиентам желательно добавить несколько капель йода или заменить его ложечкой лимонного сока. После появления слизи (мокроты в кашле) лечение солью и содой заканчивают.

Свекла

Овощ используют для полоскания горла при изнуряющем кашле. Из свеклы средних размеров отжимают сок, вливают в этот объем чайную ложку уксуса, размешивают. Полощут горло 2-4 раза ежедневно. К составу можно добавить немного сахара.

Ингаляции парами

Этот метод особо действенен в случае сухого, не дающего спать, кашля. Ингаляции быстро превращают его в продуктивный, когда начинается вывод мокроты, а благодаря этому пропадает чувство першения в горле, уходит воспаление.

Компонентами растворов являются отвары растений — зверобоя, календулы, ромашки, шалфея, эвкалипта (по 1 ст.л. каждого на 1 л воды). Используют и другие продукты: картофель, мед и прополис, соду, морскую соль, хвою или эфирные масла (кедр, пихта, сосна). Делают процедуры трижды в день. Горячие пары следует вдыхать 10 минут взрослым, детям — всего 5. Низко наклоняться над емкостью не нужно, чтобы не обжечь слизистые, достаточно 20 см.

Особенности лечения детей и беременных женщин

Народные средства, рекомендуемые взрослым, в большинстве случаев подойдут и детям. Исключение — это настойки на спирту. Разница лишь в дозировке. Маленьким больным она должна быть уменьшена вдвое, так как побороть болезнь, вызвавшую кашель, растущий организм должен без участия химических препаратов.

В комплекс лечебной терапии рекомендуют включить витаминные комплексы и иммуностимулирующие средства.

При беременности лечить сухой кашель медикаментами также нежелательно. Таблетки назначают только в тех случаях, когда болезнь грозит опасными осложнениями. Но и некоторые лекарственные растения находятся под запретом. Один из примеров — солодка, провоцирующая отеки и гормональный дисбаланс. Поэтому для будущих матерей оптимальным лечением кашля, мокрого и сухого, будет ограниченный выбор компрессов, полоскание горла и ингаляции (картофель, ромашка, тимьян, шалфей). Иное применение средств без одобрения врача невозможно.

Профилактика сухого кашля

Избежать знакомства с сухим раздражающим кашлем помогут:

• своевременное обращение к врачу при начальных симптомах простуды;
• регулярная рентгенофлюорография;
• здоровое, рациональное и разнообразное питание;
• ежедневная гимнастика;
• закаливание организма;
• отказ от вредных привычек;
• частые прогулки на природе.

Соблюдение этих правил приведет к укреплению организма, а значит, риск снова встретиться с сухим надоедливым кашлем будет минимален.

Топ 12 эффективных упражнений для упругих ягодиц

Красивые упругие ягодицы звезд это отнюдь не подарок природы, а упорный и тяжелый труд (если речь не идет о хирургическом вмешательстве). Но завидовать не нужно, сейчас я расскажу, как накачать ягодицы дома используя всего 12 упражнений. Выполняя их правильно, Вы не только прокачаете мышцы, сделаете попу более упругой и округлой, но и избавитесь от целлюлита.

Как сделать комплекс упражнений эффективным?

Решив накачать упругие ягодицы, помните, что воздействовать на мышцы каждый день не рекомендуется. Тренируйтесь 3-4 раза в неделю. Есть желание заниматься ежедневно? Тогда разбейте весь комплекс по дням, то есть первый день первые 3-4 упражнения, второй день следующие три и так далее.

Внимательно соблюдайте технику выполнения. Если упражнение дается Вам слишком тяжело, лучше сделайте меньше повторений, но с правильной техникой. Поверьте, эффекта будет больше, нежели делать упражнения бездумно только ради количественного показателя.  Лучше если первое время Вы будете проводить тренировки напротив зеркала, так можно контролировать каждое свое движение. Более того выполняя комплекс не правильно Вы рискуете раскачать мышцы ног.

Как достичь нужных результатов?

• Оформить ягодицы и сделать их упругими. Хотите сделать попу более подтянутой проводите тренировку 3-4 раза в неделю. Количество повторений не более 10-15 раз, при 3-4 подходах между которыми делайте перерыв в 2-3 минуты. При этом дополнительный вес лучше не использовать, или выбирать минимальный не более 2-х кг.
• Накачать попу и сделать ее больше. Увеличить и сделать Вашу пятую точку более округлой помогут утяжелители во время махов и подъемов и использование веса во время приседаний и выпадов. Однако усердствовать на первых этапах не стоит. Начните с маленького веса и постепенно раз в 1-2 недели увеличивайте его. Не паникуйте, если после тренировок мышцы будут слишком болеть, существует множество способов устранить боль и ускорить их восстановление. Проводите тренировки 3-4 раза в неделю, при этом делайте 4-6 подходов с 5-10 повторениями. Для увеличения ягодиц можно добавить в рацион больше белка, в том числе белковые коктейли. Это могут быть как покупные смеси, так и приготовленные в домашних условиях самостоятельно.
• Похудеть в ягодицах. Что бы уменьшить область ягодиц нужно слегка просушиться. Тренируйтесь около 5-6 раз в неделю, делайте больше подходов (5-6) с 15-20 повторами. Что бы сделать размер попы меньше тренировку нужно дополнить кардио упражнениями или беговой дорожкой. Так же следует изменить питание, придерживаться нормы калорий и снизить потребление простых углеводов и жиров.

Домашний комплекс упражнений для ягодиц

Не будем много говорить и перейдем к практической части тренировки. Выполняйте упражнения, правильно учитывая все рекомендации. Помните, только от Ваших стараний и целеустремленности зависит результат. Верю, что все получиться!

1. Классический присед
   Стопы на ширине плеч, носки направлены вперед. Вдыхая делаем присед, отводя таз назад, а корпус, подавая слегка вперед. Вы как будто садитесь на невидимый стул. Выдыхая поднимаемся в исходное положение и подкручиваем ягодицы, зажимая их и подавая таз слегка вперед. Для утяжеления можно взять гантели, бодибар или штангу, все зависит от поставленных целей.
   Правила выполнения:
   угол в коленях во время выполнения 90 градусов, центр тяжести старайтесь не смещать, что бы колени не выходили за уровень носков;
   направляйте колени строго вперед, не разводите их по сторонам, для этого немного отводите таз назад;
   спину держите слегка прогнутой в пояснице;
   приседая, делайте упор не на всю стопу, а на область пяток;
   не опускайте таз слишком низко, достаточно параллельности полу. Если присесть ниже усилится нагрузка на колени;
   держите ягодицы в напряжении, а возвращаясь в исходное положение, зажимайте их максимально;
   для усложнения делайте в нижней точке несколько пружинок или просто замрите на 50-60 секунд в таком положении.
   
2. Широкий присед
   Поставьте стопы шире плеч, носки развернуты в стороны. На вдохе опускаем таз, разводя колени вслед носкам. Выдыхая поднимаемся, при этом сильно зажимая ягодицы.
   Правила выполнения:
   выполняйте упражнение с ровной спиной, центр тяжести оставляйте перпендикулярно полу;
   делайте упор на пятки и не отрывайте их от пола;
   приседайте как можно глубже, при этом не сводите колени;
   колени не должны выходить за уровень носков;
   для усложнения упражнения в нижней точке делайте остановку на несколько секунд либо три пружинки.
   
3. Поочередные выпады вперед
   Встаньте прямо, стопы вместе. Вдыхая сделайте широкий шаг вперед, при этом заднюю ногу сгибая в колене. Выдыхая вернитесь толчком передней ноги в исходное положение. Если у вас массивные бедра, и вы боитесь перекачать квадрицепсы, выполняйте это упражнение реже других.
   Правила выполнения:
   спина перпендикулярна полу, не переносите центр тяжести вперед;
   угол в коленях должен образовывать 90 градусов;
   делайте толчок пяткой передней ступни;
   колено почти должно касаться пола;
   колено передней ноги, как и во всех подобных упражнениях не выходит за носок.
   
4. Выталкивание таза из положения лежа
   Лежа на спину, руки вдоль корпуса, ноги согните в коленях, упор сделайте на пятки. На выдохе как можно выше вытолкните таз наверх.
   Правила выполнения:
   во время выполнения зафиксируйте колени в одном положении, они не должны разъезжаться в стороны;
   с целью усложнить упражнение не кладите таз на пол, а лишь слегка опускайте;
   можно в верхней точке мостика соединять колени и разводить и, потом возвращаться на исходное положение;
   лопатки должны быть плотно прижаты к полу, а спина ровной.
   
5. Выталкивание таза с опорой на одну ногу
   Это производная от предыдущего упражнения. Лежа на спине, упор на пятку согнутой ноги, вторую поднять перпендикулярно полу. Выталкивайте таз как можно выше на полном выдохе. После выбранного количества повторений поменяйте опорную ногу и проработайте другую.
   Правила выполнения:
   держите верхнюю ногу натянутой и напряженной как струна;
   таз не кладите на пол что бы на протяжении всего выполнения держать ягодицы зажатыми.
   
6. Отведение ноги вверх
   Стоя на четвереньках (упор на коленях и ладонях) выпрямите одну ногу назад параллельно полу. Медленно на 4 счета поднимите прямую ногу вверх и на 4 счета опустите. Проработайте в начале правую, затем левую.
   Правила выполнения:
   стопу натяните на себя;
   вдыхая, старайтесь медленно без рывков поднять ногу, выдыхая опускать, не касаясь, пола;
   не прогибайте спину, зафиксируйте ее в одном положении и не раскачивайте корпус;
   в верхней точке зажмите ягодицу максимально и замрите на пару секунд;
   не сгибайте руки в локтях и не заваливайтесь набок.
   
7. Пружинки пяткой в потолок
   Стоя на коленях и ладонях, отведите согнутую в колене ногу назад и максимально вверх. Из этого положения пружиньте пяткой к потолку, не опуская ногу.
   Правила выполнения:
   стопу натяните на себя;
   угол в коленях 90градусов;
   руки прямые, напряженные;
   верхнюю ногу старайтесь поднять как можно выше что бы почувствовать ягодичную мышцу;
   пружиньте только вверх стараясь се опускать колено;
   корпус держите прямо;
   дыхание должно соответствовать толчкам ноги, то есть на каждую пружинку короткий выдох.
   
8. Отведение ноги в сторону
   Стоя на четвереньках с упором на ладони, отведите прямую ногу в сторону перпендикулярно телу. Напрягая мышцы ягодицы, на 4 счета оторвите ее от пола и на 4 счета опустите. В выполнении главное не высота, на которую Вы сможете приподнять ногу, а ощущения зажатости мышц.
   Правила выполнения:
   стопа натянута на себя;
   не отводите корпус в противоположную вытянутой ноге сторону, так упражнение станет не эффективным. Зафиксируйте тело в одном положении, двигаться должна только вытянутая нога.
   руки не согнуты в локтях, это тоже очень важно;
   спина прямая, без прогиба.
   
9. Подтягивание колена к плечу через сторону
   Продолжаем стойку на коленях и ладонях, отводим правую ногу назад параллельно полу. Из этого положения через сторону все так же параллельно полу сгибаем ногу и пытаемся дотянуться до плеча. Возвращаем в исходное положение.
   Правила выполнения:
   прорабатываемая нога всегда должна двигаться и оставаться параллельно полу;
   спина строго зафиксирована;
   локти не сгибаем;
   в согнутом колене угол в 90 градусов.
   
10. Отведение согнутой ноги в сторону
    Упор на ладони и колени (угол 90 градусов). Из положения не меняя угол, отводим в сторону согнутое колено и возвращаем в исходное положение.
    Правила выполнения:
    спину держите ровной и не заваливайте цент тяжести в сторону;
    отведенное колено должно быть перпендикулярно вашему телу;
    не сгибайте локти.
    
11. Выпады по диагонали вперед
    Встаньте прямо, руки вдоль корпуса или перед собой для удержания равновесия. Далее шагаем правой ногой по диагонали вперед и влево, при этом сгибая левую.
    Правила выполнения:
    колени должны образовать прямой угол, а колено задней ноги почти касаться пола;
    зафиксируйте корпус и во время выпада не разворачивайте в сторону;
    спину держите прямо перпендикулярно полу;
    для усложнения в нижней точке можно пружинить.
    
12. Махи ногой по диагонали назад в положении стоя
    Станьте прямо, вытяните руки в стороны или перед собой, зажмите ягодицы. Из этого положения отводите правую ногу по диагонали назад вправо. Повторите подход на левую.
    Правила выполнения:
    во время выполнения так сильно зажмите ягодицы, что бы ощущалось жжение;
    удерживайте тело прямо и не раскачивайтесь;
    для усложнения в конце подхода сделайте 10-15 мелких пружинок.
    

Что бы предотвратить возникновение травм не забывайте сделать разминку, что бы мышцы хорошенько разогрелись. А в конце тренировки уделите 3-5 минут для расслабления мышц, сделайте небольшую растяжку.

Как накачать ягодицы дома (видео)

wweekend.com

Упражнения для упругой попы — лучший комплекс для упругости ягодиц

О красивой и упругой попе мечтают многие девушки. И это вполне реально, и никак не определяется генетикой. Если вы много времени проводите в сидячем положении, то мышцы ягодиц у вас слабые, соответственно, красивой и упругой попы тоже не добиться. Чтобы исправить эту ситуацию, достаточно несколько раз в неделю выполнять упражнения для упругой попы, которые доступы и в домашних условиях.

Ягодицы состоят из трех мышц – малая, средняя и большая ягодичная. Большая ягодичная мышца является одной из самых больших в человеческом организме. Все эти мышцы очень важны и необходимы для основных видов человеческой деятельности: ходьбы, сидения, поддержания осанки. Ввиду слабых ягодичных мышц могут страдать другие мышцы, что повышает риск травм. Укрепление этих мышц поможет обеспечить лучшую работу всего организма и, конечно, сформирует красивую форму ягодиц.

Лучшие упражнения для упругости ягодиц

Рассмотрим несколько лучших упражнений, которые помогут за короткий срок накачать упругие ягодицы. Их можно выполнять и в домашних условиях, не используя никакое дополнительное снаряжение. Делайте не меньше трех любых упражнений регулярно, и тогда тренировки действительно будут эффективными.

1. «Супермен»

Это упражнение идеально прорабатывает и ягодицы, и корпус, обеспечивая защиту спины и правильное ее функционирование, и заднюю поверхность бедер.

Выполняются упражнения для упругих ягодиц в домашних условиях следующим образом:

• Нужно лечь на живот, вытянуть руки вперед, поставить вместе ступни и положить их на носки. В процессе выполнения упражнения сохраняйте нейтральное положение шеи и позвоночника.
• Напрягите мышцы пресса, сделайте вдох, поднимите руки и ноги одновременно вверх настолько сильно, насколько можете, напрягите в этот момент мышцы ягодиц на пару секунд.
• Вернитесь в исходную позицию.
• Сделайте 2-3 подхода по 10-15 повторений. Перерыв между подходами пусть составит 30-60 секунд.

Немного натренировавшись, используйте дополнительные веса, чтобы накачка ягодиц происходила эффективнее. Возьмите в руки гантель, поместите вес себе на лодыжки. Далее выполняйте упражнение описанным ранее способом.

2. Ягодичный мостик

Это одно из лучших упражнений для проработки мышц и ягодиц. Даже без дополнительных весов благодаря позе и амплитуде эффективность будет очень сильной. Задействует мышцы ягодиц, икр, задней поверхности бедер.

Выполняется это упражнение следующим образом:

• Нужно лечь на пол спиной, колени согнуть под прямым углом. Ступни должны целиком стоять на земле, руки расположите по бокам тела вниз ладонями.
• Сделайте вдох, упритесь пятками в пол, бедра приподнимите вверх, напрягая при этом ягодицы и заднюю поверхность бедра. Плечи и верх спины лежат на земле, туловище от колен до плеч должно составлять прямую линию.
• В таком положении задержитесь на 1-2 секунды, возвратитесь в исходную позицию.
• Сделайте 2-3 подхода по 10-15 повторений каждый с перерывами 30-60 секунд.

Для усложнения упражнения можно выполнять его на фитболе. Приняв исходное положение, поместите ноги на мяч, а спина пусть полностью лежит на земле. Повторите пункты, которые были описаны выше.

Другой вариант упражнения – мостик на одной ноге. Накачка мышц в данном случае происходит очень быстро. Примите исходное положение, но одну ногу нужно оставить в воздухе. Повторите описанный алгоритм, затем смените ноги.

3. Приседания

Приседания – самые популярные упражнения для упругой попы в домашних условиях. Их можно выполнять где угодно, не применяя дополнительное оборудование.

Техника приседаний знакома всем:

• Примите исходное положение стоя, поставив ноги на ширине плеч.
• Вытяните руки перед собой, присядьте, опуская бедра параллельно полу.

4. Приседания с отведением ноги назад

Весьма простой вид упражнения, предполагающий то же приседание, то за счет отведения одной ноги назад отлично качаются еще и мышцы задней поверхности. Делается следующим образом:

• Примите исходное положение стоя, ноги поставьте на ширине плеч. Присядьте обычным образом.
• Встаньте, ногу отведите назад, насколько можете.
• Вернитесь в исходное положение и то же самое повторите для другой ноги.

Для усложнения упражнения можно взять в руки гантели.

5. Приседания с отведением ноги в сторону

Еще одна вариация упражнения, которая выполняется так:

• Исходное положение – стоя прямо с ногами на ширине плеч.
• Присядьте, встаньте и отведите ногу в сторону так высоко, как можете.
• Вернитесь в исходное положение. То же самое проделайте для другой ноги.

Для усложнения упражнения можно использовать гантели – так вы проработаете еще и мышцы рук.

6. Приседания плие

Тоже популярное упражнение для проработки ягодиц, которое делается следующим образом:

• Ноги поставьте на ширине плеч, ступни разведите наружу, руки поставьте на талию.
• Присядьте. Спину старайтесь держать ровно, голову – прямо.

7. Шаги на степе с подъемом колена

Это отличные функциональные упражнения для упругости ягодиц и бедер, помогающие развить чувство равновесия, улучшить координацию движений, эффективно проработать ноги и ягодицы.  Вам потребуется скамья либо степ высотой до колен, позволяющий делать шаги. Упражнение прорабатывает ягодицы, четырехглавую мышцу, заднюю поверхность бедра.

• Нужно встать перед скамьей.
• Шагните правой ногой на степ, оттолкнитесь пяткой левой ноги, затем поднимите колено вверх.
• Левую ногу опустите вниз, затем вернитесь в исходное положение.
• Сделайте 10-15 повторений на одну ногу, затем сколько же на другую. Всего рекомендуется выполнить три подхода, отдыхая между ними по 30-60 секунд.

Если, сделав три подхода, вы не чувствуете усталости, возьмите в руки гантели и выполните упражнение таким же образом.

В процессе выполнения упражнения избегайте качаний из стороны в сторону.

8. Перекрестные выпады или приседания «реверанс»

Упражнение отлично прорабатывает четырехглавую мышцу бедра, а также средние ягодичные мышцы, способствующие отведению бедра в сторону и его поворотам внутрь и наружу.

• Нужно встать прямо, ноги поставить на ширину плеч. Грудь направьте вперед, руки согните в локтях перед вами.
• Выполните шаг назад, как при выпаде, таким образом, чтоб правая нога осталась за левой. Ногу согните в колене. Важно, чтобы правое колено располагалось сзади вашего левого колена. Мышцы ягодиц при этом напрягайте.
• Теперь нужно сделать упор на левую пятку, затем возвратиться в исходную позицию.
• То же самое проделайте с левой ногой. Это был один повтор.
• Сделать рекомендуется 4 сета по 15 повторений. Перерыв между ними должен составлять 30-60 секунд.

Для усложнения упражнения нужно использовать гантели.

9. Махи согнутой ногой назад

Упражнение прорабатывает мышцы ягодиц и задней поверхности бедра. Регулярно выполняя его, вы сможете подтянуть мышцы всего за несколько недель. В процессе выполнения держите спину ровно, следите, чтоб живот был подтянутым. Постарайтесь отвести как можно дальше и поднять согнутую ногу, чтобы в процесс не вовлекались позвоночник и таз.

• Нужно встать на четвереньки. Шея и позвоночник пусть остаются нейтральными в процессе выполнения всего упражнения.
• Теперь нужно согнуть в колене правую ногу и приподнять ее вверх. Стопу держите ровной, напрягите мышцы ягодиц, когда нога будет вверху.
• Опустите ногу и вернитесь в исходное положение.
• Сделайте для каждой ноги три подхода по 15 повторений с перерывом в 30-60 секунд.

Для усложнения упражнения можно добавить вес на лодыжку – так вы накачаете мышцы быстрее.

Это были лучшие упражнения для упругих ягодиц. Теперь рассмотрим эффективную программу, рассчитанную на месяц.

Программа упражнений для упругой попы

В домашних условиях вы можете получить красивую аппетитную попу всего за месяц. Представленная программа  – отличная зарядка для мышц. Первые результаты будут заметны уже спустя неделю. При этом вам не потребуется никакое оборудование, не обязательно посещать тренажерный зал. Для начала достаточно выбрать пять упражнений, которые будут включены в программу.  Их можно менять, но количество должно оставаться аналогичным.

Программа по дням будет следующей:

• 1 день. По 6 повторений (5 раз в каждом) каждого из выбранного упражнения.
• 2 день. По 10 повторов(5 раз) всех упражнений.
• 3 день. Выполните по 6 повторений (5 раз) каждого из упражнений в два подхода.
• 4 день – отдых.
• 5 день. Повторите по 5 подходов по 5 раз каждого из упражнений, сделайте три подхода.
• 6 день. Выполните 10 повторений (5 раз) каждого из упражнений.
• 7 день. Сделайте каждое упражнение по 8 раз (5 повторений в каждом), в два подхода.
• 8 день. Отдых.
• 9 день. Выполните два подхода (5 раз) каждого упражнения по 9 раз.
• 10 день. 6 повторений (5 раз) каждого упражнения, два подхода.
• 11 день. Сделайте каждое упражнение в пять подходов (5 раз) по 4 раза.
• 12 день. Отдых.
• 13 день. Выполните каждое упражнение 7 раз (5 повторений), три подхода.
• 14 день. Два раза за день, каждое упражнение по 6 подходов (5 раз).
• 15 день. 5 подходов по 5 повторений каждого упражнения, повторить 5 раз за день.
• 16 день. Отдых.
• 17 день. По 9 повторений (5 раз) каждого упражнения, всего 3 раза.
• 18 день. Сделайте по 5 подходов по 5 раз каждого упражнения, три подхода.
• 19 день. По семь повторений (5 раз) каждого упражнения, всего 4 раза.
• 20 день. Отдых.
• 21 день. Трижды повторите по 10 подходов (5 раз в каждом) каждого упражнения.
• 22 день. Выполните 8 подходов (по 5 раз) каждого упражнения, всего 2 раза.
• 23 день.4 раза сделайте по 8 повторений (5 раз в каждом) каждого упражнения.
• 24 день. Отдых.
• 25 день. Сделайте 7 подходов (по 5 повторений), 5 раз за день.
• 26 день. Трижды за день сделайте 6 повторений (по 5 раз).
• 27 день. Повторите упражнения в 9 подходов по 5 раз, всего четыре раза в день.
• 29 день. Выполнить нужно 12 подходов (по 5 раз), трижды в за день.
• 30 день. Четыре раза за день выполните по 10 подходов упражнения (по 5 раз).

Благодаря такой несложной программе тренировок для попы вы можете улучшить осанку,  сформировать красивые упругие ягодицы, улучшить силуэт в целом. Вам будет проще переносить ходьбу на длинные расстояния и подъемы по лестнице. Вы можете выбирать любые упражнения, которые вам нравятся. Главное – не лениться, и выполнять их регулярно.

Видео-упражнения для упругости попы

www.fitnessera.ru

Самые эффективные упражнения для ягодиц и бедер

Похожие статьи

Содержание статьи:

Одним из главных элементов эталона женской фигуры являются красивые подтянутые бедра и ягодицы. И, как правило, именно в этой зоне, наряду с зоной живота, у женщин больше проблем с избыточным весом.

Такая ситуация связана с особенностями организма, из-за которых большая часть жиров, запасаемых организмом, откладывается именно в этой области.

Поэтому для поддержания своих бедер и ягодиц в форме, а также для борьбы с жировыми отложениями в этой зоне, необходимо регулярно выполнять физические упражнения, направленные на ее тренировку.

Для того чтобы вы не тратили время на поиск эффективных упражнений для зоны бедер, наши специалисты подготовили для вас комплекс лучших упражнений для бедер и ягодиц с фото, выполнять которые можно даже в домашних условиях.

Правильное питание при тренировках

Первым и одним из самых важных условий, необходимых для обретения сексуальных форм бедер и ягодиц, является правильное питание. Если вы страдаете от избыточного веса, простые тренировки не дадут нужный результат, поэтому дисциплина в питании необходима.

Это не значит, что нужно обязательно садиться на строгую диету, но соблюдать правила здорового питания нужно обязательно. Первое, что нужно запомнить – не голодайте. Наоборот, необходимо увеличить количество трапез, доведя их до 5-6 в день.

Питайтесь дробно, небольшими порциями, чтобы потребляемые вами калории поступали в достаточном количестве для обеспечения функционирования организма, но не откладывались в виде жировой прослойки.

Лучше всего будет, если вы приучите себя питаться в одно и то же время. Также стоит уделить внимание структуре рациона. Он обязательно должен включать белки, жиры и углеводы, необходимые при физических нагрузках.

Углеводы должны быть сложными, чтобы их потребление принесло вашему организму пользу. Такие углеводы присутствуют в разных кашах. Лучшее время для углеводной подпитки – это утренняя трапеза.

В обед наступает время жиров из натуральных растительных масел и орехов в небольшом количестве. Вечернюю трапезу лучше всего посвятить белкам, содержащимся в мясе и рыбе.

Соблюдение такого баланса в рационе в сочетании с тренировками бедер и ягодиц быстро дадут первые позитивные результаты.

Не забывайте также, что соблюдение диеты предполагает исключение из рациона кондитерских и хлебобулочных изделий, содержащих быстрые углеводы, а также алкоголя.

Употребляйте больше растительной пищи. Ограничьте в рационе количество помидоров, так как они замедляют расщепление жировых отложений в области бедер и ягодиц.

Преимущества комплексных тренировок

Просто соблюдения диеты для получения красивых ягодиц и бедер, естественно, будет недостаточно. Точно также в борьбе против целлюлитана бедрах и ягодицах будет недостаточно просто выполнять комплекс упражнений только для этой зоны.

Подходить к тренировкам нужно комплексно, давая нагрузку на все группы мышц. Это связанно с тем, что наш организм избавляется от жировых отложений не в тех зонах, которые мы прорабатываем во время тренировок, а по всему телу одновременно.

Также, согласитесь, вряд ли будет выглядеть эстетично тело с красивыми ногами и дряблым животом.

Набор упражнений для уменьшения и подтяжки ягодиц и бедер, который мы рассмотрим немного позже, имеет ряд преимуществ, которые помогут вам добиться максимально быстрых и качественных результатов:

• эффективность – все упражнения в комплексе подобраны для максимальной проработки зоны ягодиц и бедер;
• простота – их выполнение не требует посещения тренажерного зала. Все, что вам понадобится – это немного свободного места, коврик для занятий и пара гантелей по 2-3 кг.
• 100% результат – при условии правильного питания и регулярных тренировок вы отметите позитивные изменения уже через 2-3 недели занятий.

Рекомендации к тренировке

Для извлечения максимума пользы из набора упражнений для похудения бедер и ягодиц, которые мы вам представляем, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Проводите тренировки бедер и ягодиц 3 раза в неделю. Обязательно начинайте тренировку с разминки и заканчивайте ее заминкой (растяжкой).
• Для ускорения процессов жиросжигания выполняйте аэробные упражнения.
• Правильно дышите во время выполнения упражнений. Выдох всегда делайте в фазе нагрузки, а вдох – в фазе расслабления.
• Отдыхайте между упражнениями 1-2 минуты.
• Не гонитесь за максимальным количеством повторений в ущерб качеству техники выполнения упражнений. Лучше сделать меньше, но правильно.
• Упражнения для красивых бедер и ягодиц лучше всего делать во второй половине дня, когда организм находится в полностью активном состоянии и готов к получению нагрузок.

Одной из самых распространенных проблем в зоне бедер, с которыми сталкиваются женщины, являются так называемые «ушки».

Для того чтобы устранить их, а также сделать более подтянутой зону галифе, необходимо выполнять отдельные специфические упражнения, с комплексом которых вы можете ознакомиться в нашей статье Как убрать ушки на бедрах.

Разминка перед тренировкой

Первым и одним из самых важных этапов любой тренировки является разминка. Ее ни в коем случае нельзя пропускать. Во время разминки мы приводим организм в состояние готовности к получению нагрузок, разогреваются мышцы и сухожилия, что в дальнейшем значительно снижает риск травмироваться во время тренировки.
В качестве разминки перед тренировкой бедер и ягодиц выполните следующие упражнения:

• ходьба на месте с высокими подъемами коленей – 2 минуты;
• ходьба на месте с захлестыванием голени – 2 минуты;

• прыжки на месте – 10-15 раз;
• повороты корпуса с высоким подниманием бедра – 10 раз.

Комплекс упражнений для бедер и ягодиц

Далее переходим непосредственно к тренировке бедер и ягодиц:

Упражнение №1. Приседания плие

Положение для начала упражнения: станьте ровно, ноги шире плеч, носки ступней смотрят в стороны, руки на поясе или впереди в замке. Медленно присядьте до положения, в котором ваши колени будут согнуты под прямым углом. Держите ровную спину. Вернитесь в начальное положение. Сделайте 3 серии по 10-12 раз с перерывом между ними 2 минуты.

Упражнение №2. Отведение бедра в сторону в положении стоя

Положение для начала упражнения: станьте ровно, перенесите вес тела на одну ногу, вторую немного оторвите от пола и отведите в сторону. Носок стопы отведенной ноги натянут на себя. Руки разведены.

Поднимите отведенную ногу в сторону как можно выше, напрягая при этом ягодичные мышцы. Потом переведите ногу вперед. Плавно вернитесь в начальное положение, не ставя ногу на пол, а лишь слегка касаясь его. Выполните 12-13 раз на каждую ногу, отдохните 2 минуты, выполните это же упражнение, но в ускоренном темпе.

Упражнение №3. Выпады в стороны

Положение для начала упражнения: встаньте ровно, ноги на ширине плеч. Сделайте выпад одной ногой в сторону. Вместе с выдохом вернитесь в начальное положение прыжком. Повторите выпад другой ногой. Сделайте по 12-14 раз на каждую ногу в быстром темпе.

Упражнение №4. Отведение ноги назад в положении стоя

Идеальное упражнение для задней поверхности бедра и ягодиц. Положение для начала упражнения: встаньте ровно, ноги сведите вместе. Отведите одну ногу назад. Можно держаться руками за опору.

Оторвите от пола отведенную назад ногу, постарайтесь отвести ее назад как можно дальше. При этом не прогибайтесь вперед, спина остается ровной. В крайней точке задержитесь на несколько мгновений.

Вернитесь в начальное положение. Сделайте 12-15 отводов на каждую ногу, отдохните 2 минуты и повторите подход.

Упражнение №5. Приседания с махами в сторону

Положение для начала упражнения: выпрямитесь, ноги на ширине плеч. Выполните приседание, после чего вместе с выдохом вернитесь в ровное положение и выполните 3 быстрых маха ногой в сторону. Это одно повторение. Выполните по 12-14 раз на каждую ногу, отдохните 2 минуты и повторите подход.

Упражнение №6. Выпады назад с махами

Положение для начала упражнения: выпрямитесь, ноги на ширине плеч. Совершите выпад ногой назад, перенеся вес тела на ту ногу, которая осталась впереди.

Затем выпрямите ее, подтяните к себе оставшуюся позади ногу и выполните ей 3 быстрых маха вверх. Вернитесь в положение выпада. Сделайте 12-14 раз на каждую ногу и после отдыха повторите подход.

Упражнение №7. Подъемы ног в стороны с согнутыми коленями

Положение для начала упражнения: ноги на ширине плеч, носки повернуты в одну сторону. Немного отставьте ногу в сторону, оторвите ее от пола, согнув в колене.

Отведите ее в сторону до уровня, на котором бедро будет параллельно полу, и разогните колено. Переместитесь в стартовое положение. Сделайте по 12-14 повторов в каждую сторону по очереди и после 2-минутного отдыха повторите подход.

Обязательным элементом, который завершает тренировку, является заминка. Во время заминки мы работаем над эластичностью мышечной ткани, без которой не получится сформировать сексуальные бедра и ягодицы. В качестве заминки используется растяжка ног.

Видеоинструкция к упражнениям для бедер и ягодиц

С помощью следующего видео, на котором показано 20 минут выполнения упражнений для бедер и ягодиц, можно увидеть правильную технику их выполнения:

Тренировки бедер и ягодиц требуют терпения, дисциплины и комплексного подхода, но их результат того определенно стоит.

Выполняете ли вы упражнения для упругости бедер и ягодиц? Достаточно ли они эффективны? Расскажите нам об этом в комментариях!

www.soveton.com

7 простых упражнений для упругих ягодиц, бедер и стройных ног

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Эти упражнения для ног проще, чем кажутся. Они доступны новичкам и могут выполняться везде, где есть место для коврика.

AdMe.ru собрал комплекс из семи простых упражнений, с которыми уже к будущему лету можно стать обладательницей подтянутых ножек. Каждое упражнение стараемся повторять по 30 раз. И не забывайте сделать легкую разминку прежде, чем начать упражняться.

Упражнение 1. Выпад с переменой ног в прыжке

• Встаем в выпад, выведя левую ногу вперед. Держим спину прямо и следим, чтобы правое колено было ниже левого.
• Выпрыгиваем как можно выше, помогая себе руками.
• В полете меняем ноги и приземляемся в выпад, поставив вперед уже правую ногу.

Начинаем с 10–12 повторов, каждый раз меняя ногу при «посадке». Постепенно доводим до 30 повторов.

Упражнение 2. Прыжки с подтягиванием коленей

• Чуть сгибаем колени и отводим руки назад.
• Прыгаем вверх, одновременно стараясь поднять колени повыше.

Это упражнение требует больше усилий, чем остальные. C первого раза сложно сделать 30 прыжков, поэтому советуем разделить их на 3 сессии по 10 прыжков с минутным отдыхом.

Упражнение 3. Подъем ног из положения на боку (для внешней части бедра)

• Ложимся на правый бок и делаем упор на руку. Левой рукой упираемся в пол перед собой.
• Медленно поднимаем и опускаем правую ногу. Не допускаем резких и высоких махов.
• Зеркально повторяем для другой ноги.

Это упражнение не только эффективно для бедер, но и полезно для ягодиц.

Упражнение 4. Подъем ног из положения на боку (для внутренней части бедра)

• Ложимся на правый бок и делаем упор на руку. Сгибаем левую ногу и упираемся ею в пол перед собой, для устойчивости поддерживаем второй рукой.
• Медленно поднимаем и опускаем правую ногу. Не допускаем резких и высоких махов.

Это упражнение также повторяем зеркально для другой ноги.

Упражнение 5. Выпады с гантелями

• Держим спину ровно, руки по швам.
• Не меняя положения спины, поочередно левой и правой ногой делаем обратные выпады (шаг назад).

Старайтесь делать выпад глубже, стремясь сгибать ногу под прямым углом. Вместо гантелей можно использовать бутылки с водой по 0,5 л.

Упражнение 6. Косые наклоны с гантелей

www.adme.ru

Эффективные упражнения для укрепления бедер и ягодиц дома

Думаете, что упругие ягодицы и бедра – это недосягаемая мечта? На самом деле требуется только немного упорства, регулярные пешие прогулки и эти простые, но эффективны, упражнения для подтяжки ягодиц и бедер, которые можно выполнять в домашних условиях. Вы будете удивлены, какими подтянутыми станут ваши ноги и попа всего за один месяц. Выполняйте трижды в неделю эти 6 упражнений для ягодиц и бедер и ждите результатов!

ТОП 5 лучших упражнений для бедер и ягодиц: видео Кати Усмановой

Лчшие упражнения на бедра и ягодицы

1. Ягодичный мостик

Лягте на спину, колени согнуты, ноги на полу (на ширине плеч), руки по бокам. Медленно поднимите бедра с пола по направлению к потолку и сожмите мышцы ягодиц и бедер.

Удерживайте в течение 1 секунды, а затем медленно опустите таз вниз. Снова поднимите бедра вверх и повторите упражнение 60 раз.

Выдыхайте, когда поднимаете бедра, и вдыхайте, когда опускаете их.

2. Поочередные махи ногами для ягодиц

Опуститесь на предплечья и колени, ноги согните под углом 90 градусов. Голова поднята, пресс напряжен, спина прямая. Правую ногу, согнутую в колене, напрягая мышцы правой ягодицы, поднимите вверх, пяткой к потолку.

Не выгибайте спину. Медленно верните ногу в исходное положение и повторите это упражнение 20 раз с каждой стороны.

Выдыхайте, поднимая ногу, и вдыхайте, опуская ее.

Как накачать верх ягодиц дома

Попробуйте лучшие упражнения, чтобы прокачать верх ягодиц в домашних условиях. Видео покажет как придать массу попе, чтобы она была более объемном и аппетитной.

3. Махи ногами для внешней стороны бедра

Лягте на правый бок. Согните правый локоть и обопритесь на него, чтобы поддержать верхнюю часть тела. Бедра держите ровно, живот напряжен. Согните левую ногу под углом 45 градусов перед собой. Положите левую ладонь на пол перед грудью, чтобы обеспечить лучший баланс и поддержку.

Держите левую ногу прямо и медленно поднимайте ее вверх, чуть выше уровня головы. Задержитесь на одну секунду, максимально напрягая внешние мышцы бедра. Затем верните ногу обратно вниз, не касаясь нижней ноги. Выполните 30 повторений. Потом лягте на другую сторону и сделать то же самое количество упражнений правой ногой.

Выдыхайте во время подъема и вдыхайте, опуская ногу.

4. Махи ногами для внутренней стороны бедра

 

Лягте на правый бок, правая рука вытянута прямо, на одной линии с туловищем. Положите на нее голову, а левую руку положите на пол перед грудью. Согните верхнюю ногу и положите внахлест на нижнюю. Опоры на колено быть не должно. Используйте левую руку для поддержки тела.

Нижняя нога лежит прямо, внутренняя часть стопы обращена к потолку. Используя аддукторы (внутренние мышцы бедра) медленно поднимите ногу вверх так высоко, как только можете. Затем медленно опустите ее вниз. Выполните 30 раз, а затем повторите всю последовательность для другой стороны.

Выдыхайте во время подъема и вдыхайте, когда опускаете ногу вниз.

5. Приседания для ягодиц и бедер

Ноги на ширине плеч, руки на бедрах. Держите спину прямо, глаза смотрят вперед, пресс напряжен. Медленно сгибайте колени, опускаясь в присед (под углом 90 градусов), как будто вы собираетесь сесть.

Отклоните туловище назад и перенесите свой вес на пятки. Задержитесь в этом положении в течение трех секунд и сожмите ягодичные мышцы настолько, насколько можете, поднимаясь вверх. Колени не должны выходить за линию пальцев ног. Выполните три подхода по 20 повторений.

Глубоко вдыхайте, опускаясь вниз, и выдыхайте, поднимаясь вверх.

6. Выпады

Станьте ровно, ноги вместе, спина прямо, живот втянут. Смотря прямо, сделайте большой шаг вперед с правой ноги. Согните оба колена при движении вниз.

Достигнув угла 90 градусов, проконтролируйте, чтобы ваше переднее колено было позади линии пальцев. Это предотвратит лишнее напряжение в коленных суставах. Перенесите свой вес на переднюю ногу и используйте заднюю ногу в качестве балансира.

Медленно вернитесь в исходное положение, отталкиваясь передней пяткой. Сделайте по 20 упражнений на каждую сторону.

Выдыхайте на выпаде и вдыхайте при возврате в положение стоя.

ТЕХНИКА ВЫПАДОВ | Упражнения для Ягодиц — видео

Совет

Всегда разогревайтесь в течение хотя бы пяти минут прежде начать выполнять комплекс упражнений для ягодиц и бедер. И делайте растяжку после того, как закончите тренировку.

По материалам:

youqueen.com/life/fitness/6-quick-exercises-to-tone-buttocks-and-thighs/

womanshape.ru

Упражнения для ягодиц и бедер в домашних условиях: тренировка для похудения

Почти каждая девушка мечтает иметь подтянутые и накачанные бедра и ягодицы, ведь на них так обращают внимание окружающие нас мужчины. Да и любое платье или джинсы на подкачанной попе будет смотреться гораздо лучше. Но многие думают, что добиться такого результата можно только благодаря трениовкам с персональным тренером в зале. На самом деле это совсем не так. Мы предлагаем вам чудесный комплекс упражнений, который поможет вам привести ноги и ягодицы в форму.

Упражнения без инвентаря для бедер и ягодиц в домашних условиях

Такие упражнения лучше всего подойдут для начинающих. Они абсолютно несложные, а главное в них – правильная техника и регулярность выполнения.
Обратите внимание: все упражнения, а особенно прыжки, необходимо выполнять в кроссовках, чтобы не получить травму.

1) Приседания

Приседания задействуют не только ягодицы, но также почти все остальные группы мышц: бицепс бедра, квадрицепсы, икры и даже пресс. Таким образом, вся нижняя часть тела прокачивается равномерно. Для того чтобы правильно присесть, вам необходимо развернуть носки немного наружу и при этом поставить ноги на ширине плеч. Осторожно присядьте, перенеся вес тела на пятки. Держите спину прямо, взгляд направлен также прямо, а не вниз. Постарайтесь не нагибаться сильно вперед. Чем глубже вы приседаете, тем интенсивнее включаются в работу ягодицы.

Колени не должны выходить за носки, иначе риск получить травму сильно возрастает!

2) Выпады

Если приседания мы используем для того чтобы нарастить мышцы и округлить ягодицы, то выпады помогают подтянуть их и сделать более упругими. Для выполнения выпада поставьте абсолютно прямую левую ногу вперед, а затем согните ее в колене, перенеся на нее вес всего тела. Колено опять же не должно выходить за носок, а спина все время остается прямой.

Кроме обычных выпадов существуют также выпады назад и диагональные. В первом случае вы сначала стоите прямо, а лишь затем отставляете одну ногу назад и сгибаете ее. При диагональном выпаде вы ставите ногу не прямо, а под углом примерно в 40 градусов. В остальном техника упражнения не меняется. Диагональный выпад поможет вам сильнее проработать ягодичные мышцы и растянуть бицепс бедра. Но начинать все же рекомендуем с обычных выпадов.

Если пространство дома позволяет, то вы можете попробовать шагающие выпады. То есть, вы не стоите на месте, а идете вперед, выполняя поочередно выпад на каждую ногу.

3) Плие

Один из видов приседаний, которые стоит выделить в отдельную группу, ведь именно он помогает нам отлично подтянуть одну из наиболее проблемных зон – внутреннюю поверхность бедра. Встаньте прямо, ноги поставьте максимально широко, а стопы разверните полностью наружу. Присядьте, сохраняя спину прямой.

4) Махи ногами

 

Видов данного упражнения существует огромное множество. Вы можете выполнять махи стоя назад или в сторону, они хорошо задействуют всю заднюю и боковую поверхность ног. Если же вы желаете сделать акцент на ягодицах, то стоит встать в коленно-локтевую позицию и выполнять махи согнутой ногой назад или вбок.

5) Боковые выпады

Встаньте прямо, ноги расставлены максимально вширь , стопы повернуты наружу. Согните ногу и перенесите вес тела на нее, затем выпрямитесь и повторите аналогично на другую.

6) Приседания с подпрыгиванием

Еще один вид приседаний, который мы хотим выделить в отдельный пункт, ведь именно он поможет вам подкачать в домашних условиях ягодицы и бедра и при этом похудеть. Сделайте классическое приседание, а затем подпрыгните и снова присядьте. Это упражнение нельзя делать людям с больными коленями!

7) Болгарские приседания

Этот вид приседаний помогает целенаправленно накачать ягодицы и бедра в домашних условиях. Поставьте согнутую ногу носком на любую твердую опору (скамейку, стул), и присядьте, перенеся вес тела на свободную ногу, при этом немного наклонившись вперед.

Тренировка с фитболом бедер и ягодиц в домашних условиях

Фитбол – отличный помощник для построения красивого тела, к тому же совсем недорогой. С его помощью можно придумать множество необычных занятий.

1) Гиперэкстензия на фитболе

Упражнение, которое поможет сделать поясницу более крепкой, убрать лишний жир с бедер и ягодиц в домашних условиях. Лягте на фитбол животом, согните руки за головой, а носочками ног упритесь в пол. Выполняйте поднимания верхней части корпуса, а затем опускайте его снова. Не округляйте спину, соблюдайте прогиб в пояснице.

2) Приседания с фитболом

Усложнить обычные приседания можно, если между вами и стеной будет находиться мяч, который будем скользить при выполнении вверх и вниз. Такой вид приседа помогает держать спину ровно и при этом отлично координирует движения.

3) Подъем бедер

Лягте спиной на пол, при этом согнутые ноги положите на мяч. Поднимите бедра как можно выше и одновременно подкатите фитбол к себе. Вернитесь в прежнее положение и повторите столько раз, сколько сможете.

Качаем при помощи гантелей ягодицы и бедра в домашних условиях

Если вы уже довольно давно занимаетесь дома и обычные упражнения без веса уже не кажутся вам действенными, то для усиления нагрузки вы можете приобрести себе гантели. Конечно, лучше всего брать гантели, вес которых можно регулировать и постепенно увеличивать по мере необходимости. С ними можно выполнять многие из уже перечисленных ранее упражнений: присед, выпады, плие. Но существуют и другие занятия, которые мы не описывали выше, так как без веса они просто теряют свой смысл.

Самое замечательное из таких упражнений – это мертвая тяга (румынская) с гантелями. Она отлично прорабатывает не только ягодичные мышцы, но и бицепс бедра, спину, руки и пресс. Для ее выполнения встаньте и возьмите в руки по гантели, опустив их вдоль тела. Очень медленно начните наклоняться вниз, представляя, будто гантели скользят по вашим ногам. Дойдите до максимально низкой точки, задержитесь там и поднимитесь вверх. Следите внимательно за коленями: они не должны «гулять» в стороны, а должны быть четко зафиксированы. Не нужно опускать голову и смотреть вбок при выполнении.

Для этого упражнения гантели должны быть куда более тяжелыми, нежели при упражнениях для рук. рекомендуем начинать с гантелей по 5 кг и увеличивать вес вплоть до нескольких десятков кг. Если у вас есть штанга – это отличный вариант для румынской тяги, когда вес гантелей вас перестанет устраивать.

Тренировка для ягодиц с эспандером

Эспандер – это специальная лента, с помощью которой вы можете тренировать все тело, при этом стоит она совсем недорого. Уменьшить ягодицы, ноги и бедра в домашних условиях очень легко, если вы будете делать различные виды махов или приседаний, используя при этом ленту. Она дает вашему телу дополнительную нагрузку, которая отличается от нагрузки с помощью веса.

Как составлять план тренировки?

Каждое упражнение следует выполнять 25-40 раз, если вы хотите похудеть, и 15-20 раз, если ваша основная цель – подтянуть мышцы. Выберите 4-6 упражнений и проделайте их в 3 круга по очереди. Если у вас еще остались силы, то можно добавить еще 1 круг. Перед началом выполнения обязательно сделайте разминку. Выполняйте тренировки через день для достижения наилучшего результата.

Дополнительные советы к упражнениям для похудения бедер и ягодиц в домашних условиях

К сожалению, как бы нам не хотелось в это верить, но похудеть с помощью одних упражнений не получится (а вот подкачать ягодицы получится!). Но если вы хотите похудеть, то сначала вам необходимо нормализовать свое питание. Пейте больше воды, введите в свой рацион больше свежих или сделанных на пару овощей или фруктов, старайтесь кушать больше белка (а это мясо, рыба, творог и яйца) и не наедаться на ночь. Все мы понимаем, что очень сложно сразу полностью изменить свое питание, но попробуйте сделать это поэтапно. Например, в каждую неделю вводите 1 новую полезную привычку в разряде питания, это поможет изменить вам свой рацион совершенно безболезненно и незаметно для вас самих. Вы увидите не только снижение веса, но и заметные улучшения в качестве кожи, ногтей и волос.

Если вы хотите убрать целлюлит, то будет не лишним попробовать лимфодренажный массаж и обертывания. Они сделают вашу кожу гладкой и бархатистой. Такой комплексный подход поможет вам увидеть первые результаты гораздо быстрее.

Но помните, что все это – лишь дополнительные меры. Главными же на пути к стройности и красоте по-прежнему остается спорт и правильное питание! А мы в свою очередь желаем вам добиться своей цели и иметь стройное, подтянутое тело с красивыми бедрами и ягодицами!

Тренировка для мышц бедер и ягодиц на видео

Для тех, кто не любит заниматься по картинкам, и кому нужен мотивирующий результат в виде подтянутого тренера!

www.fitnessera.ru

Эффективный комплекс упражнений для похудения бедер и ягодиц

Характерная черта стандартов красоты нашего времени — девушки с гипертрофированными мышцами ягодиц, округлыми бедрами и подтянутыми аккуратными ножками. Если с соответствующей наследственностью не повезло, а сексуальную попу все равно хочется, придется серьезно потрудиться, так как наращивать посредством физических упражнений мышечную массу в зоне ягодиц — это долгосрочный процесс, требующий соблюдения специального режима питания и постоянных тренировок. Успокаивает один немаловажный факт: чтобы сформировать новый силуэт и округлить попу, совсем необязательно ходить в спортзал, начать меняться можно и работая дома по специальной программе с базовыми упражнениями.

Эффективный комплекс упражнений для похудения бедер и ягодиц

Перед серьезной трансформацией тела нужно подготовиться, избавив бедра и ягодицы от лишних жировых отложений, которые визуально «портят» силуэт. Часть жира придется убрать навсегда, а другую — преобразовать в мышечную массу, которая и делает женские формы новых стандартов такими привлекательными. Для похудения и приведения ягодиц и бедер в тонус нужно работать по специальной программе. Эффективный комплекс упражнений не только поможет девушке легко избавиться от целлюлита на бедрах в домашних условиях, но и накачать упругие ягодицы за 25-45 минут в день. Для максимальной эффективности по наращиванию ягодиц и похудению бедер дома, девушке понадобится только коврик, стул, гантели, скакалка и удобная не сковывающая движения одежда. Также можно приобрести гимнастическую ленту.

Можно выделить ряд условий, влияющих на то, насколько физические нагрузки дома будут эффективными:

• Правильное дробное питание — 5-7 раз в день небольшими порциями;
• Исключение продуктов с быстрыми углеводами;
• Употреблять не менее 1,5 литра чистой питьевой воды в сутки;
• Только регулярное выполнение комплекса физических упражнений для ягодиц и бедер дома с интервалом 1-2 дня поможет достичь заметного эффекта;
• Перед началом выполнения комплекса обязательно выполнять разминку, а после выполнения — растяжку. 

Разминка — набор подготовительных упражнений перед началом тренировки, которые многие помнят еще со школьных времен. Разминка для бедер — это бег на месте в течение 2-3 минут; прыжки на скакалке — лучшем домашнем кардиотренажере для всех групп мышц; махи головой и туловищем; массаж икр и любые движения, способствующие укреплению мышц ягодиц и бедер. Эти простые упражнения страхуют суставы и мышцы от серьезных травм, разогревая их и подготавливая к более тяжелым нагрузкам.

Растяжка же особенно важна на первых этапах тренировок, чтобы после выполнения физических упражнений правильно выводилась молочная кислота — «виновница» неприятной боли в мышцах, которая появляется в первые дни после начала тренировок. Растяжка позволяет укрепить и сохранить мышцы эластичными, что очень важно при «наращивании» ягодичных мышц. Растяжка будет способствовать полноценному насыщению кислородом всех мышечных волокон. Зачастую это комплекс расслабляющих упражнений, заимствованных из йоги.

Комплекс упражнений на неделю

Так как заниматься накачиванием мышц ягодиц и бедер нужно регулярно и интенсивно, многие девушки решают довериться профессиональным фитнес-тренерам в спортзалах, которые составят индивидуальную программу тренировок и план питания специально для точечного увеличения мышечной массы, но не у всех есть такая возможность. Для тех девушек, которые всерьез решили заняться трансформацией тела в домашних условиях, был разработан эффективный, а главное, очень простой недельный комплекс упражнений для бедер и ягодиц.

Наиболее эффективным и универсальным упражнением для «прокачки» попы в короткие сроки является приседание. Если грамотно выполнять комплексы приседаний по несколько подходов, делать это регулярно, и постоянно повышать нагрузки, накачать ягодицы и бедра за неделю в домашних условиях реально. Конечно, это будет только началом длинного пути, но через время регулярные тренировки принесут желаемые результаты.

Вот такой простой комплекс приседаний можно выполнять каждый день: 

• Подход №1, №3, №5: классические приседания с вытянутыми руками по 15-20 раз каждый;
• Подход №2, №4: классические приседания с вытянутыми руками по 15-20 раз каждый, но каждое пятое приседание в подходе следует выполнять с задержкой в полминуты в максимальной нижней точке приседа.

Важно: Комплекс упражнений нужно делать без спешки, аккуратно, но уверенно, чувствуя работу больших и малых мышц. На каждом подъеме ягодицы следует сжимать. Приседания делаются на расставленных на одной линии с плечами ногах, спина максимально прямая, туловище не заваливается вперед, колени не выступают за носки и образуют прямой угол.

Эти приседания помогут справиться с целлюлитом и начать формировать округлые ягодицы.

Тренировка для девушек

Если короткая и однообразная программа тренировок на неделю наскучила, то следует знать, что самые эффективные упражнения для ягодиц и бедер выполняются в домашних условиях при помощи кайлатеса. Это эффективный комплекс упражнений для девушек, составленный для того, чтобы накачать ягодицы и бедра в короткие сроки. Уникальность программы в том, что все упражнения выполняются очень медленно, а делать их самостоятельно в домашних условиях легко. Кайлатес для идеальных ягодиц состоит из нескольких видов приседаний. 

Как выполнять эти упражнения для бедер в домашних условиях:

Первое приседание выполняется медленно, на четыре счета. Опустившись, следует медленно выдохнуть, сжать ягодицы и подняться в исходное положение. Такие замедленные приседания делаем в течение одной минуты. Затем без передышек задерживаемся на полминуты в самой нижней точке позы приседания и не забываем спокойно дышать. Следующие 30 секунд выполняем пружинящие движения в нижней точке позы приседания, слегка поднимая и опуская корпус.

Приседания в позе плие с широко разведенными коленями в стороны выполняются в течение 60 секунд. Во время выполнения упражнения бедра напряжены, ягодицы сжаты при подъеме.

Махи на четвереньках. Стоя на четвереньках, следует поднять ровную ногу и максимально отвести в сторону по всей длине, сделав боковой удар. Вернуть в исходное положение на полу, снова поднять ногу, но уже согнутую в колене под прямым углом, и без спешки завести поднятую ногу к голове. Остановиться в этом положении на 10 секунд. Вернуться в исходное положение. При выполнении упражнения постоянно напрягать мышцы ягодиц и пресса. Махи выполняют в течение двух минут на каждую ногу.

Планка. Делают ее с упором на локти, без прогибов и подъемов тела, с максимальным напряжением попы, бедер и пресса в течение 60 секунд.

Выпады с пружинками. Выставляем ногу вперед под прямым углом, вторая нога должна быть прямой. Совершив выпад, колено прямой ноги на четыре счета опускается вниз и на четыре счета поднимается вверх. Колено, которое впереди, не двигается, стоит под прямым углом. Упражнение для каждой ноги выполняется в течение 60 секунд. Далее следует тридцатисекундная задержка, а затем — пружинящие движения согнутого колена по четыре счета в течение 30 секунд. Спина во время упражнения ровная, мышцы — напряжены.

Это классические, но эффективные упражнения для внутренней части бедра, ягодиц, ног и пресса. Данная программа разработана только для девушек, и рассчитана на ежедневную 15-минутную тренировку сроком на две недели.

Кроме этого комплекса, для упругих ягодиц и бедер в домашних условиях выполняют следующие упражнения:

• Глубокие приседания с касанием пола. При движении вниз – вдох, при движении вверх – выдох – 15 раз;
• Поза «Мостик» — ноги на ширине плеч и согнуты в коленях. Таз поднимать на 7-10 сантиметров при сжатии ягодичных мышц 15 раз. Руки лежат ладонями вниз;
• Выпады с широким шагом. Вдох – выпад, выдох – исходная позиция и отдых. Руки на талии. На каждую ногу по 15 раз;
• Боковые подъемы. Лежа на боку, следует одновременно поднимать ноги и верхнюю часть туловища по 15 раз на каждую сторону.

Данную программу в домашних условиях рекомендуют начинать с обязательной растяжки перед выполнением занятий.

Как избавиться от целлюлита на ногах и попе?

Целлюлит — это верный признак вредных привычек и отсутствия физических нагрузок. Желая увеличить объемы мышц ягодиц и убрать целлюлит с бедер, девушке в первую очередь следует сделать привычкой регулярные занятия спортом. При целенаправленной борьбе с целлюлитом следует помнить о правильном и глубоком дыхании, которое обогащает кислородом все ткани тела, а выполняя упражнения от целлюлита на ногах и бедрах, обязательно нужно как можно сильнее напрягать мышцы ягодиц и бедер, и новый подтянутый и сексуальный силуэт не заставит себя долго ждать.

В домашних условиях против целлюлита на бедрах и ягодицах выполняют упражнения в виде:

• глубоких приседаний с гантелями — 20 раз по три-четыре подхода;
• прыжков на скакалке — не меньше трех подходов по 40-50 раз;
• «хождения» на ягодичной мышце и бедрах — столько, сколько хватит сил, и еще один раз;
• поднятия ног максимально высоко, лежа на животе — 20 раз в три подхода.

Упражнения для увеличения ягодиц

Целенаправленно заняться наращиванием мышц ягодиц действительно можно дома, и так делают многие девушки, которые верят в свои силы и не боятся трудностей. Пользуясь весом собственного тела, можно достигнуть внушительных результатов в прокачке бедер и ягодиц. Так как увеличить попу в домашних условиях с помощью несложных физических упражнений?

Для этого можно предложить такие упражнения для выполнения дома:

• Классические глубокие приседания с касанием попой пяток в 2 – 3 подхода по 15 раз;
• «Хождение по стене» выполняется лежа при согнутых коленях и ногах, которые подняты над головой. Таким образом, следует «шагать» по стене – два раза вверх, и два раз вниз, в 2-3 подхода по 15 раз;
• «Сидячий футболист», сидя на стуле, следует сжать между коленями мяч в течение 30 секунд. Количество подходов – 2, от 10 до 15 раз;
• «Хождение ягодицами и бедрами» по полу, сидя на полу, сложить руки или развести, «ходить» так следует в течение двух минут;
• Махи назад, следует опереться о стул или любую другую мебель и выполнять махи, поочередно меняя ноги. Махи можно выполнять и в сторону для укрепления бедер.

Программа с гантелями для женщин

Наиболее эффективные программы для девушек включают упражнения для ягодиц и бедер с утяжелителями. В домашних условиях подойдут гантели от 1,5 кг до 3 кг, или заменить их на обычные пластиковые бутылки с водой или песком.

20 минут упражнений для упругих бедер и ягодиц с гантелями помогут быстро избавиться от лишнего веса, накачать ягодицы и бедра в домашних условиях:

• Выпады вперед большим шагом одной, затем другой ногой, возвращение в исходное положение;
• Приседания с поднятием рук с гантелями вверх;
• Наклоны с гантелями вниз, не сгибая колени;
• Плие с гантелями между ног.

Все упражнения в домашних условиях для ягодиц и бедер с гантелями выполняются по 10-15 раз, в 4-5 подходов.

Упражнения для мужчин

Набор мышечной массы у мужчин сильно отличается от женского, в силу интенсивного метаболизма. Поэтому все упражнения для ягодиц в домашних условиях для мужчин выполняются с дополнительной нагрузкой в виде гантель, гирь, иногда с «утяжелительным» жилетом и спортивными грузиками для рук и ног.

Комплекс тренировки для мужчин в домашних условиях:

• Скакалка. Начинать упражнение следует с обычных прыжков без перерывов в течение 3–5 минут. Основная задача – сильно сгибать ноги в коленях в прыжке. Это и есть цель упражнений со скакалкой и правильная методика;
• Приседания с утяжелителем;
• Выпады с утяжелителем весом до 4–5 кг;
• Махи ногами лежа на животе – назад и в сторону;
• Махи стоя назад;
• Поза «Мостик» — подъем таза лежа;
• Планка с упором рук на гантели и поочередным подтягиванием к поясу.

Весь комплекс упражнений для ягодиц и бедер желательно выполнять по 4 подхода от 15 до 20 раз.

Загрузка…

diet-diet.ru

Чем промывать нос при насморке (в домашних условиях)

Насморк исчезнет за считанные дни. Попробуйте это средство…

Читать далее…

Ринит является одним из самых распространенных заболеваний. Очень часто, в комплексе терапии включены промывания, так как они хорошо очищают слизистую и предотвращают ее пересыхание. Чем промывать нос при насморке и как это сделать правильно? Сейчас представлено много способов, позволяющих ускорить выздоровление, и устраняющих неприятную симптоматику, об основных из них мы и расскажем в статье.

В чем польза промываний?

Одной из причин насморка является простуда.  Достаточно распространенное явление. Заложенный нос, один из самых неприятных симптомов. Нередко, вместе с насморком, закладывают и уши. Чтобы вылечить сопли, лечение должно проводиться комплексно. Надо устранить не только симптоматику, но и причину развития воспаления. Многие интересуются, как лечить насморк?

Очень хорошим метод устранения ринита, считается промывание. Для выполнения процедуры могут использоваться разные средства. Они могут быть куплены в аптеке или приготовлены дома.  Как часто выполнять процедуру, чтобы она обеспечила положительный результат? Как правило, достаточно трех раз в день.

Промывание считается очень полезным, так как обладает такими эффектами:

1. Промывание носа при насморке с помощью антисептических средств, дает возможность вывести из полости носа слизь, а также вместе с ней и болезнетворных микроорганизмов. Это в свою очередь обеспечивает хорошую работу ресничек эпителиев и повышает барьерно-защитные функции слизистых оболочек.
2. Процедура обеспечивает увлажнение слизистых оболочек носа и предотвращает ее пересыхание.
3. Происходит восстановительный процесс дренажной функции соустий, расположенных между носовыми ходами и околоушных пазухов. Это позволяет избежать такого серьезного заболевания, как гайморит.
4. При ежедневном выполнении процедуры, улучшается общее состояние организма. Ткани хорошо насыщаются кислородом, и осуществляется нормализация процесса кровообращения.
5. При использовании промываний в качестве профилактических мер, предотвращается размножение патогенной микрофлоры в полости носа и рта.

Некоторые спрашивают, нужно ли промывать нос? Выполнение промываний в домашних условиях при насморке, является одним из компонентов общей терапии ринита. Носовые ходы покрыты реснитчатым эпителием. Основной задачей ресничек является очищение воздушных масс, а также их согревание и увлажнение.

Воздух, который поступает в легкие, как правило, уже предварительно очищен. Когда происходит нарушение слизистых оболочек, усиливается выработка слизи, что создает проблемы с дыханием. Очень часто, при таких условиях, у детей появляются сопли, так как у них еще не до конца сформированы носовые пазухи.

Благодаря промыванию, можно быстро избавиться от воспалительного процесса в полости носа, а также уменьшить отечность тканей и вывести вместе со слизью болезнетворных микроорганизмов. Чем промыть нос при насморке, чтобы это помогло процессу лечения? Определить, что будет лучше для конкретного пациента, может только врач, так как ринит может быть разных видов.

Какие есть средства из аптеки?

Многие интересуются, чем лучше промывать нос при насморке? Можно пользоваться разными средствами. Они могут быть куплены в аптеке или приготовлены дома. Перед тем, как использовать, надо посоветоваться с лечащим врачом. К наиболее эффективным и популярным препаратам, с помощью которых можно промыть нос, относятся: Физиомер, Аква Марис, Аквалор, Долфин, Салин и другие. Они помогут избавиться от воспаления в носовой полости и от соплей.

Каждый из производителей представленных препаратов, заверяет, что его средство уникально. Например, Аква Марис является препаратом, который создан на основе очищенной воды из Адриатического моря. Каждый из них представлен в виде солевого раствора. В связи с этим, многие предпочитают не тратить большие деньги за бренд и воспользоваться раствором с солью, который можно легко приготовить  дома. Единственным достоинством таких средств из аптеки, является удобный флакон.

Многие родители интересуются, чем промыть нос ребенку? Выбор средства зависит от возраста малыша. Как правило, большую часть препаратов разрешается использовать после достижения возраста трех лет. Средства от насморка для детей, должны быть безопасными. К ним относится Аквамарис. Также подойдет солевой раствор.

Фурацилин

Чем можно еще полечить насморк? Еще одним аптечным препаратом, которым можно промывать нос при заложенности, является Фурацилин. Его можно купить в форме таблеток, а также готового раствора. Потребуется одна таблетка препарата, которая хорошо расталкивается и заливается стаканом теплой воды. Такие промывания делаются три раза в день. Препарат обладает хорошим антисептическим действием и быстро убирает воспаление.

Недорогим, но в тоже время, очень эффективным для промывки носа, считается физраствор и препараты на его основе. Препарат применяется в медицинской практике для различных целей, в качестве противовоспалительного и антибактериального. При лечении ринита, он считается одним из лучших, так как разжижает экссудат и улучшает его выведение.

Применение физраствора

Чтобы приготовить, нужно взять 1 литр теплой воды и добавить 1 ч. л. соли. Не стоит увеличивать количество соли, так как это может пересушить слизистую. В аптеке можно приобрести раствор, который уже готов к применению.

Физраствор является одни из компонентов многих препаратов от насморка. К наиболее эффективным из них, можно отнести: Отривин, Квикс и другие. Как правило, в состав таких спреев и капель, входят дополнительные компоненты, которые обеспечивают более выраженный эффект, но и стоят они дороже. Лечить насморк в домашних условиях можно, но только после того, как врач составит соответствующую терапию.

Какие есть растворы домашнего приготовления?

Отрав из ромашки

При лечении насморка, можно пользоваться не только аптечными средствами, но и народными, которые готовятся самостоятельно. Наиболее эффективные домашние средства следующие:

1. Соль. Считается самым простым и часто используемым средством, которое быстро справляется с соплями. Понадобится размешать 1 ч. л. морской соли в 250 мл теплой воды. Этот раствор подходит как взрослым, так и детям, а также беременным женщинам. Промывают не более трех раз в течение дня.
2. Ромашка. Отвар из ромашки, обеспечивает противовоспалительное, антисептическое действие. Оно хорошо борется с микробами. Для приготовления настоя нужно залить 1 ст. л. растительного сырья стаканом кипятка, затем немного настоять и процедить. Его можно использовать как для промываний, так и пить. Средство универсально и подходит всем. С ее помощью можно лечить насморк у ребенка в домашних условиях. Пользоваться средством можно несколько раз в день. Также им можно полоскать горло.
3. Лимон. Промывать нос таким средством можно не всем. Людям, у которых повышена чувствительность кожи, лучше от него отказаться. Для приготовления потребуется выжать немного сока лимона и развести его с водой в соотношении 1:3. После процедуры, пазухи смазываются облепиховым или другим увлажняющим маслом. Выполнять не более одного раза в день.
4. Свекла. Если ринит в запущенной форме, очень можно промывать нос соком свеклы и медом. Из мякоти натертой свеклы нужно отжать сок, добавить к нему 0,5 ч. л. меда и разбавит с водой в соотношении: 2.применять можно 3 раза в день. Можно применять, когда сопли у ребенка.
5. Соль с йодом. Необходимо приготовить 250 воды, добавить в нее пару капель йода и 1 ч. л. соли. Применять не более 3 раз в день. Насморк у детей лечение которого должно быть более внимательным, лучше не проводить с помощью такого раствора.

Такие рецепты, очень простые и их быстро можно приготовить дома. Перед тем, как воспользоваться народными методами лечения, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Также нужно знать, как промыть нос правильно.

Какие есть отвары и настои?

К эффективным средствам народной медицины, которые используются при лечении насморка, также относятся отвары из трав. Они безопасны для организма и не вызывают побочных реакций, что особенно важно при лечении насморка у ребёнка. Отвары и настои из растений, хорошо выводят слизь и снимают воспаление.

Необходимо знать, как и чем выполнить процедуру промывания. Чаще всего, используются травы, которые обладают выраженным противовоспалительным и противовирусным эффектом. К ним относятся: лука, ромашка, череда, шалфей, эвкалипт, календула.

Все настои готовятся быстро и практически одинаково, для этого нужно:

• взять 1 ст. л. растительного сырья;
• добавить 250 мл кипятка;
• дать настояться 20-30 минут;
• процедить.

Так готовят настои. При приготовлении отвара, нужно прокипятить травы в течении 10-15 минут. Растворы можно готовить из одного вида растительного сырья или нескольких. Чтобы эффект был максимально положительным, необходимо применять их не менее 3 раз в день. Также необходимо знать, как правильно промывать нос.

Как правильно промывать нос?

Техника промывания носа

Многие не знают, как промывать нос. Необходимо придерживаться определенных правил, которые сделают эту процедуру простой и ненавязчивой:

1. Для начала нужно выбрать средство, с помощью которого будет выполняться промывание. Чаще всего, пользуются раствором с морской солью. Его температура должна быть в пределах 40 градусов.
2. Далее нужно взять приспособление для промывания и наполнить его жидкостью. Это может быть шпиц без иглы, спринцовка или любой другой.
3. Наклон туловища должен быть прямым. Нужно стать возле раковины, приоткрыть рот и выдвинуть язык вперед.  Положение головы должно быть таким образом, чтобы одна из щек была сверху.
4. Кончик предмета для промывания нужно ввести в одну носовую пазуху, затем не спеша надавить на него. Жидкость должна выходить через вторую ноздрю и полость рта.

Нужно промывать нос правильно. Жидкости не должно быть больше 200 мл. После процедуры нужно хорошо высморкаться. Промыть нос ребенку в домашних условиях, будет сложнее. Ее разрешается проводить только с пяти лет. Это связано с тем, что мышцы глотки и гортани не очень крепкие, поэтому раствор может попасть в легкие, что очень опасно.

Также жидкость может попасть в слуховые трубы вместе со слизью, что приведет к развитию отита. Вместо промываний можно пользоваться закапываем физраствора. Когда малыш достиг возраста пяти лет, можно попробовать при рините промыть нос. Очень важно обеспечить правильное давление жидкости на входе в носовую пазуху.

Раствор должен быть теплым и малыш не должен ощущать дискомфорта. При выполнении процедуры, наклон головы ребенка должен быть под углом 45 градусов. малышам, которым больше 5 лет, можно промывать нос грушей. Чем ребенок младше, тем меньше нужно использовать раствора. Голова малыша обязательно наклонена в бок.

Лечение у детей насморка в домашних условиях, не должно быть принято самостоятельно. Нужно предварительно поговорить с педиатром. Также у него можно более детально узнать, как промыть нос. Чтобы знать, как вылечить насморк у ребенка, нужно необходимо выявить причину, по которой он возник, поэтому необходима диагностика.

Чтобы лечение в домашних условиях было максимально эффективным, нужно предварительно обсудить все с врачом. Он составить список наиболее действенных средств и расскажет, как ими пользоваться, чтобы вылечить ринит.

Чем промывать нос при насморке, чем полоскать нос при насморке взрослому

Нет таких людей, которые никогда не болели бы насморком. Но сколько мы делаем ошибок при лечении насморка, переводя при этом простое заболевание в разряд хронических. Сколько мы заливаем сосудосуживающих капель, антибиотиков – может лучше не трогать совсем? Насморк влияет на нашу жизнь – мешает нам жить, работать, меняет наш внешний вид.

Человек бежит в аптеку, что ему там предлагают? Физраствор, морскую воду во флаконах? Большинство удивится: «Я же просил у вас лекарство, а не простую воду». Вот именно то чудодейственное средство, которое рекламируют по телевизору. Покупаются капли, человек капает – помогло! Раз – помогло, два – помогло, три, четыре… Флакон заканчивается, и человек понимает, что опять не может дышать. Возникает зависимость от препарата. А теперь представьте это в масштабах страны. Каждый третий или четвёртый «сидит» на подобных спреях и каплях.

Вот он, самый распространённый, неприятный и чреватый большими проблемами, «друг человека» – медикаментозный ринит. Это заболевание очень легко заполучить, но очень трудно от него отделаться. Что происходит при нём? Носоглотка и нос – слизистая оболочка там очень богата сосудами. Подобно губке, она может расширяться, пропотевает плазма, отсюда и сопли. Под воздействием сосудосуживающих капель слизистая уменьшается. Как только заканчивается действие лекарства, слизистая снова расширяется, причём даже больше, чем до приёма капель.
Ну а дальше начинаются хождения по мукам – гормональные капли, прижигание, хирургическое вмешательство (доходит и до такого) и пр.

А первым пунктом в плане лечения насморка должно стоять промывание, а не капли. При насморке нужно промывать нос – это прописано в европейских стандартах лечения.

Как промывать и чем? Насколько это болезненно или нет? Долго ли промывать нос?
Самый эффективный раствор – физиологический. Больше или меньше соли – можно навредить своему носу. Гипертонический раствор – когда нужно снять сильный отёк, но пользоваться им можно не чаще одного раза в одну-две недели. Физиологический раствор используется во время насморка или в целях профилактики – два раза в день.

Если под рукой нет готовых препаратов, то ничего страшного. Такой раствор можно приготовить самому.
Полчайной ложки соли на стакан кипяченой (охлажденной до комнатной температуры) воды, перемешиваем – это и есть физиологический раствор. Можно даже сэкономить, учитывая цены в аптеках.

Какие есть готовые средства для полоскания носа?

Спреи – очень удобно и хорошо ими пользоваться. Особенно, если наша цель орошать нашу слизистую, увлажнять её – спрей отлично работает здесь. Если же мы пытаемся вымыть аллергены, снять воспаление, или после работы в грязном помещении просто очистить нос, то промывание в таком случае будет эффективнее.

Устройства для полоскания (промывания) – чайнички, лейки или ирригаторы. Выбирайте то, которое кажется вам наиболее удобным.

Фото: Kleber Cordeiro / Shutterstock.com

Способы полоскания

Существует две самые распространённые методики промывания.
Первая – по методу йогов. При этом человек наклоняется, голова поворачивается набок. Из чайничка или леечки вода заливается в одну ноздрю, проходит по носоглотке и выливается из другой. Это немного сложно, и, возможно, некоторым даже будет страшновато это делать.

Второй способ – человек наклоняется вперёд, вода набирается в шприц (без иголки!) или спринцовку и под небольшим давлением подаётся в одну ноздрю. Голова при этом держится прямо. Представьте себе, что вы водой целитесь в лоб, так вам будет проще совершить процедуру правильно.

Если не быть аккуратным, инфекция по евстахиевой трубе попадёт в ухо и там вспыхнет, как лесной пожар.
Польза от процедуры несомненна. Физиологический раствор, которым мы промываем нос, помогает увлажнять слизистую носа, уменьшает воспалительный процесс и отёчность, вымывает аллергены при аллергическом рините (насморке) и пр.

Сейчас медики рекомендуют делать эту процедуру ежедневно. Пусть она станет такой же привычной и необходимой, как, например, чистка зубов по утрам и вечерам.

Важно! Во время промывания задерживайте дыхание, чтобы вода не попала в трахею.

А зачем вообще это делать? Может, не надо? Может, само пройдёт?
Вирус, благодаря которому вы подхватили насморк, вызывает воспаление. Воспаление в свою очередь может спуститься ниже в гортань. Или распространиться на уши. Для того, чтобы предотвратить это, врач рекомендует промывать нос.

Ещё одна причина для промывания – очищение слизистой. Очищаем слизистую, капаем лекарство, оно достигает цели. Если спрей или капли попадают на неочищенную слизистую, то выходят наружу вместе с секретом. Эффект лекарственных препаратов сводится на ноль.

Конечно, когда процедура проводится впервые, она может вызвать некоторый дискомфорт. Не беспокойтесь, вы скоро перестанете его ощущать, так как выработается привычка.

Всегда ли можно промывать

Не надо промывать нос перед выходом на улицу. Делайте это, как минимум за тридцать минут до ухода из дома.

Промывания не помогают при искривленной перегородке.
В случае полипоза (наличие полипов) промывать не стоит, лучше обратиться за помощью к врачу. Также нельзя промывать при наличии опухолей в полости носа, при носовых кровотечениях, воспалении среднего уха.

Если вы – сторонник народной медицины, можем предложить вам несколько рецептов, которые также можно использовать при промывании носа.

• Раствор соды. На стакан кипяченой и охлаждённой воды добавляется чайная ложка соды. Хорошо размешайте.
• Ромашковый отвар. 1 столовая ложка сухой ромашки заливается стаканом кипятка. Настаивается. Затем нужно процедить. Ромашка помогает снять отёк, убирает воспаление, хорошо помогает при аллергическом насморке.
• Календула. Готовится как отвар из ромашки. У этого отвара отличные антисептические свойства.

Фото: Mareefe / Pixabay.com

• Мёд со свеклой. Свежевыжатый свекольный сок смешивают с 200 мл тёплой кипяченой воды. Добавляем две столовых ложки мёда. Перемешиваем. Такой отвар не используется для профилактики, а только для лечения уже имеющегося насморка.

Фото: congerdesign / Pixabay.com

• Прополис. 10 капель настойки прополиса разводится в 250 мл тёплой кипяченой воды, добавьте чайную ложку поваренной соли, капните две капли йода.

Фото: Free-Photos / Pixabay.com

• Чистотел. Одна чайная ложка сухого чистотела заливается 200 мл кипятка. Настаивать нужно два часа. Нужно добавить пять грамм соли и процедить. Этот рецепт хорош при запущенном гайморите. Если у вас просто насморк, то можно сделать другой отвар. На один литр воды берётся одна столовая ложка сухого чистотела, кипятится три минуты, затем процеживается.
• Соки алоэ, петрушки, лука, свёклы можно смешать с тёплой кипяченой водой в соотношении один к трём.

Промывать нос также хорошо отваром шалфея или зверобоя (рецепт будет один и тот же). Одна столовая ложка сухой травы заваривается стаканом кипятка, настаивается около получаса.

Обязательно на каждый день нужно заваривать или делать свежий отвар. «Вчерашний» отвар, даже если вы храните его в холодильнике, может навредить.

Из аптечных средств для промывания можно использовать следующие препараты: Маример, Аквалор, Квикс, Аквамарис, Долфин, ЛинАква.

Ну и небольшое предупреждение в конце – если у вас после промывания закладывает уши, значит, вы делаете что-то неправильно. Обратитесь за помощью к врачу. Также следует насторожиться, если промывания не помогают.

Берегите себя, держите ваши носы чистыми и не болейте!

Промывание носа при насморке в домашних условиях

Каким образом и чем лучше промывать нос при насморке?

Чем лучше промывать нос при насморке? Ответ можно найти как в официальных, медицинских источниках, так и в архивах народной мудрости.

Что необходимо знать о насморке?

Насморк – это воспалительный процесс в носовой полости. Насморк редко рассматривается как самостоятельная патология, в основном это сопутствующий процесс инфекционного заболевания либо аллергическая реакция. Исключением могут являться его хронические формы: ринит, синусит, гайморит.

Симптомы насморка всем хорошо знакомы. Это затруднение носового дыхания, чихание, покраснение внутренней и наружной поверхности носа и обильные слизистые выделения из него. Насморк также способен вытянуть все силы из человека, вызвать непроходящую слабость и головную боль.

Чем опасен насморк?

При рините вероятен риск осложнений. Воспалительные процессы могут перекинуться на близлежащие области и органы (гортань, носовые пазухи), затронуть слуховую и зрительную часть.

Если его вовремя и грамотно не ликвидировать, он может приобрести хронические формы. При них вероятны резкие боли в височной области и затылочной части. Слизистые выделения засыхают и начинают разлагаться на внутренней поверхности носа.

Это может вызвать зловоние из носа, что может породить депрессию у больного, из-за этого иммунная система еще больше ослабевает. Но главная опасность заключается в том, что инфекция может попасть в носовые пазухи, располагающиеся ближе к переносице, – так развивается гайморит. Это вызывает сильнейшие головные боли и может привести к летальному исходу.

В чем кроются причины?

Возможных вариантов предостаточно, но из основных причин можно отметить сезонные перепады температуры и давления, неадекватные реакции слизистой носа на внешние раздражители, инфекционные заболевания, аллергические реакции и т.д. Ослабление иммунной системы, вызванное нездоровым образом жизни, тоже может стать причиной хронических насморков и простудных заболеваний. При диагностике заболевания главная задача врача-специалиста – определить истинную природу патологии и только после этого назначить соответствующее лечение.

Как устранить симптомы ринита?

Способов лечения при насморке великое множество, современная медицина вполне успешно с этим справляется. В любой аптеке можно увидеть широкий ассортимент медикаментозных препаратов по борьбе с насморком. Каждый врач может дать много дельных советов из этой области, но на начальных порах можно обойтись народными средствами лечения.

Советы из народной аптечки

Первым действенным средством по праву считается промывание носа при насморке. За столетия скопилось множество рецептов составов для этой процедуры. Итак, как правильно и чем лучше промывать нос при насморке?

1. Обычная вода. Давно известно о целебных свойствах воды. Только должна она быть не водопроводной, а предварительно отстоявшейся, а еще лучше талой. Талая вода обладает действительно уникальными свойствами, и использовать для промываний лучше именно ее. Вода должна быть обычной, комнатной температуры. Для достижения устойчивого результата необходимо делать промывания регулярно. Но лучших результатов можно добиться, добавляя в воду различные вещества, обладающие лечебным действием.
2. Морская соль. Морская соль дает блестящие результаты в сочетании с обычной содой. На стакан теплой воды идут две чайные ложки морской соли и одна чайная ложка соды. Все тщательно перемешивается. Для удобства лучше взять медицинскую спринцовку, она глубже проникает в нос и, соответственно, тщательней омывает его внутреннюю поверхность. Спринцовку следует как можно глубже просунуть в ноздрю, запрокинуть голову назад, лучше делать это над ванной, и впрыснуть раствор. Он должен промыть всю носоглотку и выйти через другую ноздрю. При этом может возникнуть неприятное жжение, но это нормальная реакция, не стоит этого бояться, просто слизистые носа слишком воспалены. Процедуру необходимо повторить несколько раз подряд, чтобы наверняка вымыть всю инфекцию из носа. Промывать нос следует несколько раз в день, в течение недели, до полного исчезновения симптомов. Для достижения лучшего эффекта можно добавить в раствор несколько капель йода, а также целебные масла пихты, облепихи, шиповника.

Чем промывать нос при насморке еще?

эффективные препараты и народные рецепты

Насморк – неприятный симптом, который доставляет человеку массу неудобств, он сопровождает почти все болезни органов дыхательной системы. Заложенность носа не требует отдельного лечения, но все же желательно избавиться от неприятных проявлений. Это позволит устранить главную причину дискомфорта из своей жизни, а также ускорить выздоровление при лечении первичного заболевания.
Существует много способов терапии ринита. Проводить их допустимо в комплексе для улучшения результатов лечения. Промывание носа позволит без применения препаратов с большим перечнем противопоказаний вылечить назойливый насморк. Главное подобрать, чем промывать нос при насморке.

В чем польза промывания

Насморк – непросто изнуряющий симптом при ОРВИ или простуде,

он является своеобразным защитным механизмом человеческого организма. Железы слизистой поверхности в носу производят секрет. Он обволакивает частички пыли, различные аллергены, тем самым предупреждая их проникновения в нижние отделы системы дыхания. Но когда этой слизи становится слишком много – защита перестает правильно работать и начинается воспаление, затрудняющее дыхательный процесс.
Проведение промываний позволит очистить нос от накопившейся слизи, гноя, убрать патогенную микрофлору и пыль. Благодаря такому лечению восстанавливается целостность слизистой, нормализуется дыхание через нос. Растворы лекарств с антибактериальными компонентами в составе позволят усилить этот эффект.

Промывание или ирригация пазух носа требуется при таких состояниях:

• насморк у беременных;
• аллергический насморк;
• грипп или ОРВИ;
• воспаление придаточных пазух носа – гайморит, фронтит;
• атрофический ринит;
• гипертрофический насморк;
• аденоидит у ребенка.

Промыть нос допустимо не только при насморке, но и для профилактики поражения. Врачи советуют орошать слизистую носа интенсивнее в межсезонье, когда увеличиваются риски инфекционного заражения. Также процедура полезна при сильной запыленности помещения и долгом нахождении в нем, во время цветения растений аллергенов, например, амброзии или тополя.

Лекарственные препараты

Чаще всего с целью реализации процедур применяются специальные медицинские средства, помогающие бороться с ринитом и заложенностью.

Фурацилин

Фурацилин относится к средствам первой помощи, которые применяются, чтобы промывать и полоскать носоглотку. В аптеке можно купить уже приготовленный раствор или таблетки для разведения водой. Из них средство готовится так:

• Растолочь 2 таблетки препарата.
• Нагреть 200 мл воды до 40 градусов.
• Перемешать получившийся порошок и воду.
• Процедить.

Промывать по 3 раза в день курсом в неделю.
Это простой способ отвечает на вопрос, чем при насморке промыть нос в домашних условиях, и становится незаменимым антисептиком. Раствор по своему действию ничем не хуже дорогостоящих медикаментов.

Физраствор и лекарства на его основе

Физиологический раствор активно используется, чтобы проводить разнообразные процедуры в медицине. Это антисептическое средство подходит для обработки ссадин, является противовоспалительным при поражении глаз.

При промывании раствор бережно санирует слизистую носоглотки, разжижает густую слизь в ней, ускоряя процессы ее выведения.
У физраствора доступная цена, его легко приобрести в любой аптеке или сделать в домашних условиях. Для этого требуется 1 литр кипяченой воды и маленькая ложка соли. Составляющие тщательно смешиваются и состав процеживается. Но в отличие от аптечного смесь не будет стерильной, но, несмотря на это, она подходит для организации процедур по промыванию носовой полости.
Не рекомендуется нарушать рецептуру, чтобы слишком большая концентрация соли в составе не травмировала слизистые и не вызвала дополнительные осложнения.
На основе физраствора изготавливаются многие современные препараты от ринита, растворы для промываний. Их рекомендуют даже педиатры, когда у родителей возникает вопрос, чем при насморке промывать нос у ребенка. Кроме физиологического раствора в состав этих препаратов входят и другие дополнительные компоненты, которые повышают эффективность лекарства. Это экстракты лекарственных трав, вытяжки. Из-за этого увеличивается и стоимость.
К самым популярным и эффективным относятся:

1. Аква-Марис – лекарственное средство со стерильной водой Адриатического моря, его применяют в качестве замены физиологического раствора. Благодаря морской воде лекарство работает, как антисептик, купирует отеки и воспаления слизистой. Если родители задаются вопросом, чем при насморке в домашних условиях промыть нос ребенка, Аква-Марис отличное решение. Он разрешен сразу после рождения ребенка, а также для беременных. Препарат помогает справиться с обострениями хронических патологий или развивающимися острыми состояниями, действует при аллергическом и вазомоторном рините.
2. Аквалор – препарат также аналог физиологического раствора, но сделан на основе морской воды. Его выпускают в нескольких видах: для детей, грудничков, для взрослых, для беременных. Каждый вариант помогает удалить выделения и применяется для промываний.
3. Маример – это раствор на морской воде, который лечит острый и хронический насморк, уничтожает вирусы, аллергены, быстро облегчает дыхание через нос. Препарат разрешен для грудничков.
4. Хьюмер – это полностью изотоническая вода со специальной насадкой для проведения промывания. Препарат подходит для ребенка после 1 месяца, разрешен во время беременности и лактации.
5. Но-Соль – гипотонический раствор хлорида натрия. Благодаря осмотическому давлению средство разжижает густую слизь, засохшие корочки, нормализует носовое дыхание.

Также к подобным средствам для промываний относятся: Квикс, Долфин, Отривин.

Противомикробные средства

Отоларингологи при диагнозе гайморит часто рекомендуют делать промывания с содой. Такой раствор оказывает бактерицидное действие, уничтожая болезнетворные микробы, вызывающие воспаление в придаточных пазухах.
Отличным антисептическим действием обладают следующие препараты:

• Мирамистин;
• Хлоргексидин.

Но процедуры промываний с ними делают только после смешивания с водой – подойдет обыкновенная кипяченая. Не следует без назначения врача проводить процедуры с антисептиками, потому что неправильная организация может спровоцировать негативные последствия.
При терапии противомикробными средствами не следует глотать средство, потому что это может повлечь за собой раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта.

Рецепты приготовления народной медицины

Рецепты для промывания народной медицины – альтернатива медикаментам, но чуть менее эффективная. К самым эффективным растворам, которые можно готовить для промывания самостоятельно, относятся:

• Отвар из цветов ромашки. Такой промывательный раствор оказывает противовоспалительное, противомикробное действие, уменьшает отеки. Сделать его легко: поставить на слабый огонь 500 мл воды, насыпать 4 большие ложки цветков и довести раствор до закипания, затем кипятить на протяжении 4 минут. Чтобы еще больше усилить положительное действие лекарства, в него можно добавить эвкалипт, календулу, шалфей.
• Раствор с медом и соком свеклы. Это средство рекомендуется применять только в особо запущенных случаях ринита. Готовить лекарство просто: сок корнеплода в одинаковом соотношении разбавляется кипяченой водой – лучше всего взять по 250 мл, затем добавить 2 большие ложки меда, размешать до однородности, подогревая на водяной бане. Лекарство характеризуется целым комплексом полезных качеств благодаря своему составу.

• В стакане с теплой водой растворить неполную ложку эвкалипта или календулы.
• В 500 мл кипящей воды насыпать 3 ложки цветов ромашки, кипятить 5 минут, дать остыть и тщательно процедить перед началом промываний носа.

Правила смешивания изотонического раствора

Сделать изотонический раствор, чтобы провести промывания, можно самостоятельно. Его разрешено применять при любых патологиях носоглотки.
Для смешивания в 1 л кипяченой воды растворяется 2 чайные ложки обычной поваренной или морской соли. Состав хорошо процеживается для отсеивания нерастворившихся кристаллов, травмирующих слизистые поверхности.
Чтобы правильно выбрать морскую соль, сначала нужно внимательно изучить ее состав, чтобы там не было красителей  и других добавок.
Если у родителей появляется вопрос, чем промывать ребенку нос при насморке, то можно просто снизить концентрацию соли при приготовлении изотонического раствора – на каждые 200 мл объема воды добавлять по четвертой части чайной ложки соли.
С целью повышения эффективности процедуры и придания раствору бактерицидных, дезинфицирующих, противовоспалительных свойств, добавляется:

• Сода – на литр воды кладется чайная ложка соли, столько же соды.
• Йод – после приготовления в лекарство добавляется капля йода.

Установить норму концентрации получившегося раствора помогут самоощущения во время процедуры. Если после введения человек чувствует небольшое жжение, это значит, что в растворе слишком высокая концентрация солей. Рекомендуется дополнительно развести лекарство водой, потому что промывание гиперконцентрированным средством провоцирует сильную отечность и пересыхание слизистых.

Советы проведения промываний

Промывания полости носа требуется проводить в строго установленном порядке. Иначе повышается риск развития осложнений и более серьезных поражений.
Порядок промывания такой:

1. Взять заранее приготовленный раствор и довести до комфортной температуры.
2. Аккуратно ввести лекарство удобным методом в ноздрю, чтобы потом раствор вылился из другой, промыв носовую полость.
3. При первом проведении процедура будет казаться дискомфортной, но со временем выработается привычка и осуществлять действия станет намного легче.
4. Израсходовать за один раз следует примерно 200 мл.

Техника организации промываний

Известно несколько вариантов организации процедуры промываний. Для этого могут применяться:

• шприц;
• спринцовка;
• обычный чайник с удобным вытянутым носиком;
• специальные приспособления.

Независимо от выбора устройства для проведения процедуры существует порядок действия и правила, обязательные к соблюдению:

1. Когда манипуляции выполняются с отварами трав или растворами, приготовленными на основе аптечных препаратов, то готовить их нужно ежедневно, а не хранить. Пользоваться вчерашними растворами опасно, так как за сутки там успевают размножаться патогенные микроорганизмы.
2. Промывания делаются над раковиной или другой удобной емкостью с достаточным диаметром.
3. Перед началом нужно тщательно высморкаться, грудным детям отсасывают сопли специальным устройством или спринцовкой.
4. После завершения промывания не рекомендуется гулять, а также постараться минимум час избегать воздействия сквозняков.

Если промывание проводится по всем правилам и при этом не приносит облегчения при рините, следует отказаться от самостоятельного лечения, отправиться к врачу для точной диагностики нарушений.

Когда не следует делать промывания

1. Заложенность носа. При отечности появляется угроза подачи раствора с излишне большим давлением – это провоцирует проникновение микробов в среднее ухо.
2. Запрещено делать процедуры перед выходом из дома в холодную погоду. В носу все равно остается немного раствора, он охлаждается быстрее слизистой, провоцируя ломкость сосудов, развитие в них кровотечения.
3. Новообразования в носу – вследствие ухудшения проходимости появляется риск воспаления в среднем ухе.
4. Отит – среднее ухо соединяется с носом посредством евстахиевой трубы, не следует усугублять ситуацию дополнительным обменом бактерий посредством промывания.
5. Сильное искривление перегородки носа – результата от промываний не будет.
6. Возраст до двух лет. Из-за того, что евстахиева труба еще не достаточно длинная, повышается риск проникновения патогенных микроорганизмов в среднее ухо.

Промывание – действенная процедура при насморке, при правильном проведении которой ускоряется процесс выздоровления. Несмотря на все достоинства метода, не следует делать его каждый день. Частое промывание нарушает функционирование слизистой и ослабляет местный иммунитет.

Как промыть нос. 9 растворов. Правильное промывание носа ребенку и взрослому

Здравствуйте, дорогие читатели. Приближение зимы нам напоминает о том, что уже совсем скоро сезон простудных заболеваний будет открыт. Даже если вам удалось избежать серьезных инфекционных болезней, то насморк вряд ли обойдет вас стороной. Мы чаще всего игнорируем этот симптом, потому что он кажется нам наиболее безобидным. Конечно, вам крупно повезло, если вы не подхватили какую-нибудь инфекцию этой зимой. Но, это не означает, что лечить нужно только серьезные простудные заболевания. Даже простой насморк может принести не самые приятные последствия, которые обязательно выльются в хроническую болезнь, если его запустить. Для того, чтобы воспалительные процессы носоглотки не переросли в хроническую форму гайморита или бронхита, необходимо срочно заняться лечением надоедливого насморка. Аптечные капли дают лишь временный эффект, к тому же, они способны вызывать привыкание.

Поэтому, избавиться от такого симптома поможет промывание носа различными растворами. Но, лучшим из них считается именно раствор на основе соли, желательно — морской. А вот как именно проводится данная процедура, нам и следует разобраться.

Как промыть нос ребенку и взрослому в домашних условиях

Справиться с заложенностью носа, или обильными выделениями из его полости, поможет солевой раствор.

Он не только избавляет от основных проявлений, но еще устраняет саму причину насморка, которая заключается в попадании инфекции в организм.

Некоторые люди проводят данную процедуру ежедневно, особенно — в зимний период. Таким образом, они пытаются предупредить наступающий недуг.

Но, увлекаться этим все же не стоит, ведь соль частично нарушает структуру слизистой оболочки носа. Это сделает организм более уязвимым для проникновения инфекции.

Если же вы промываете нос регулярно, то перед выходом на свежий воздух лучше смазать внутреннюю часть носа оксолиновой мазью. Так, вы устраните уже существующий насморк, а также — защитите свой организм от новых заболеваний.

Все болезнетворные бактерии, попавшие в полость носа, задержит мазь. Таким образом, они не смогут проникнуть в наш организм, а это означает, что вам удалось избежать очередной простуды. Но, по приходу домой, нужно сразу же извлечь из носа мазь. А делается это с помощью теплой воды.

Приготовленное средство помогает:

✔  Вывести застои слизи, как в гайморовых пазухах, так и в самой полости носа. А при гайморите такой раствор поможет извлечь застоявшийся в пазухах гной.

✔  Восстановить правильное дыхание, ведь часто заложенность носа мешает нам спать.

✔  Устранить отек слизистой оболочки, который также препятствует нормальному дыханию.

✔  Значительно уменьшить количество выделений, которые вырабатываются слизистой при воспалительном процессе.

Количество повторений процедуры будет напрямую зависеть от состояния здоровья человека. Если промывание проводится в качестве профилактики, то достаточно будет и одного раза в день, к примеру, с самого утра.

А вот при каких-либо болезнях носа, которые сопровождаются обильными выделениями, лучше промывать нос около 4 раз в сутки.

Такие процедуры окажутся полезными и при заболеваниях горла, ведь раствор попадет и в глотку. Так, вам удастся избежать тяжелых последствий ангины, которые могут проявиться в качестве почечной или сердечной недостаточности.

1. Спринцовка. Данное приспособление считается самым удобным для проведения действий такого рода. Она дает возможность жидкости равномерно распространяться в полости носа. Поэтому лучше выбрать резиновую спринцовку.

Наклоните голову вперед как можно сильнее и слегка поверните ее набок. Итак, влейте средство в верхнюю ноздрю и сразу высморкайтесь, после чего — поверните голову и проделайте те же действия с другой ноздрей.

Давить на резиновую часть спринцовки нужно аккуратно, чтобы избежать попадания раствора в среднее ухо. Ведь вместе с жидкостью распространится и вся инфекция, что может привести даже к отиту.

Если же вы страдаете сильной заложенностью носа, то минут за 15 лучше всего закапать нос специальными каплями, которые способствуют расширению сосудов.

2. Шприц. Такой инструмент также используется для промывания носа, но учтите, что распространение раствора будет неравномерным. К тому же, есть риск выпрыснуть всю жидкость сразу. Используется шприц без иглы, так что лучше сразу отложить ее в сторону!

Заливаем жидкость сначала в одну ноздрю, при этом, наклоняем голову вперед как можно сильнее. Успешность процедуры заключается в вытекании жидкость уже из другой ноздри, поэтому торопиться не стоит.

Вода должна пройти через носоглотку, при этом ее попадание в ротовую полость считается вполне нормальным. Но, в таком случае, следует срочно прополоскать рот с помощью теплой кипяченой воды.

3. Сосуд для промывания. Для домашних промываний носа продаются специальные небольшие чайники. Их главная особенность — длинный носик, который как раз и поможет осуществить правильное промывание.

Такой чайник получил название «нети-пот», а изготавливается он из разного материала: металл, керамика, пластик и даже резина.

Если же у вас нет возможности приобрести такой сосуд, то можно купить простую пластиковую лейку (только маленькую).

Нельзя пользоваться одним приспособлением для промывания носа, ведь это может привести к заражению инфекцией здоровых людей. Поэтому разумным будет приобретение отдельного сосуда для каждого члена семьи.

Как правильно промыть нос с помощью приготовленного раствора

Качество средства зависит от правильности пропорций ингредиентов, которые образуют его. Конечно, вы можете не заморачиваться и отправиться в аптеку за уже готовым раствором.

Это не только избавит вас от нюансов приготовления, но еще и обеспечит полную стерильность.

Но, такой чудо-раствор не каждому по карману, к тому же, домашнее средство окажется куда дешевле.

И не забывайте, что даже перед проведением такой безопасной процедуры, необходимо посоветоваться с врачом.

Рецептов приготовления солевых растворов существует достаточно много, но мы ознакомимся только с наиболее эффективными.

1. Солевой раствор на воде

Считается одним из наиболее простых растворов, ведь его главные ингредиенты — очищенная вода и простая соль.

Таким образом, мы получаем классический вид физиологического раствора, который по своей концентрации хлорида натрия будет приближаться к составу плазмы крови.

Что же касается пропорций, то для одного литра воды будет достаточно всего 9 г соли. Ну а если вы задались целью готовить каждый раз свежий раствор, то на один стакан воды понадобится половина чайной ложки соли.

Обязательно придерживайтесь пропорций, ведь большое количество соли может спровоцировать ожог слизистой оболочки. По мимо этого важно знать, как промыть нос ребенку правильно солевым раствором.

2. Раствор соли с содой

Такое средство окажется в два раза сильнее предыдущего, ведь бороться с инфекцией будут целых два компонента. На один стакан воды приходится половина чайной ложки соли и столько же, по количеству, соды.

Приготовленным средством производится промывание, которое осуществляется при помощи наиболее удобного для вас прибора.

Но, у этого способа имеются свои минусы, ведь высокое содержание соды может нарушить структуру слизистой оболочки. Поэтому, промывать нос содово-солевым раствором лучше всего не чаще двух раз в неделю.

3. Несколько капель йода (как дополнение)

При постоянной заложенности носа может помочь именно йодовый раствор. Основой, как всегда, послужит раствор соли, к которому мы добавляем чайную ложку соды, после чего можно сразу дополнить его несколькими каплями йода.

Промываем носовые ходы несколько раз в день, но курс лечения не должен превышать трех дней. Но, лечение на этом не заканчивается, лучшим решением будет продолжить промывания носа, но уже простым солевым раствором на воде!

4. С добавлением морской соли

Такая соль является более концентрированной, поэтому добавлять ее в воду нужно в меньших количествах. Купить ее можно в любой аптеке, главное, чтобы она была натуральная и не содержала каких-либо добавок.

Для приготовления понадобится половина литра очищенной воды. В таком количестве жидкости разводится одна чайная ложка крупной соли.

Важно придерживаться пропорций, ведь даже небольшое превышение количества соли может вызвать ожог тканей. В результате, слизистые оболочки пересушиваются, а это вряд ли поможет в процессе лечения.

Раствор окажется намного эффективнее, если в него добавить несколько капель настойки эвкалипта. Обычную воду можно заменить некрепким зеленым чаем.

Раствор для промывания носа — медикаментозные средства 

Такие средства хороши тем, что они не требуют никакой обработки, ведь они уже подготовлены к использованию. Наиболее популярными средствами для промывания носа считаются следующие аптечные препараты.

1. Аква Марис

Изготавливается на основе стерильной морской воды, поэтому обычно его применяют в качестве заменителя физраствора. Морская вода здесь выступает антисептиком, который борется с инфекцией, что способствует снятию воспалительного процесса.

К тому же, его активные вещества снимают отечность слизистой оболочки носа.

Его назначают при обострениях хронических заболеваний, причиной которых является воспалительный процесс. Кроме того, он применяется как для беременных женщин, так и для новорожденных детей.

2. Аквалор

В его основе — натуральная морская вода. Отдельно выпускается как для грудных детей и мамы, так и для всей семьи.

Выпускается средство в форме капель, спрея, а также — специального устройства для промываний носовых ходов. При этом, для каждой возрастной категории существует своя форма выпуска.

3. Маример

Также изготавливается на основе морской воды. Такой раствор помогает справиться как с обострениями насморка, так и с хроническим течением болезни. Устраняет заложенность носа, а также — нормализует дыхание.

Его также назначают при обострениях аллергических реакций. К тому же, он является безопасным для маленьких детей.

4. Хьюмер

Препарат выпускается в форме раствора на основе морской воды. Флакон оснащен специальной насадкой, которая обеспечивает комфортное применение. Предназначается для детей от одного месяца, а также — для беременных женщин.

5. Но-Соль

Успокаивает дыхание путем разжижения слизи и выведения ее из носовых ходов. Выпускается в форме капель, которые устраняют пересушивание слизистой носа. Кроме того, они размягчают сгустки слизи, благодаря чему она выводится самостоятельно.

Промывание носа при гайморите, насморке, простуде 

Некоторые предпочитают промывать нос в качестве профилактики инфекционных болезней, ну а для других проведение такой процедурой является необходимостью. Так вот, если вы хотите именно предупредить болезнь, то лучше проводить такие действия не чаще двух раз в день.

Но, если насморк «образовался» на фоне развития какого-то заболевания, то проводим промывания до четырех раз в сутки.

После промывания лучше не выходить на свежий воздух еще где-то час. Ведь в пазухах обязательно останется немного воды, которая, при взаимодействии с холодом, только усугубит общее состояние организма.

«Образовавшийся» насморк может иметь несколько причин, каждая из которых будет менять особенности течения болезни. Поэтому, для каждого заболевания будет свое индивидуальное лечение. А это означает, что не стоит лечить насморк первыми попавшимися назальными каплями.

1. Гайморит

Подходящий препарат и курс лечения назначит вам только лечащий врач. Обычно прописывают специальные средства для промывания, которые помогут избежать неприятной процедуры, часто применяемой в лечении гайморита — пробивания носа.

Такие процедуры помогут не только устранить насморк, но и вывести гнойные отложения из пазух.

Наиболее эффективными средствами являются:

Раствор фурацилина.

Хьюмер.

Долфин.

Вот такими простыми средствами можно сделать промывание носа при гайморите.

2. Насморк

Промывание носа способствует устранению образовавшейся слизи, облегчению дыхания и снятию заложенности. Когда нос дышит правильно, тогда и человек спит спокойно.

Избавиться от насморка помогут следующие средства:

✔  Физраствор наливаем в специальное блюдце, наклоняемся, и медленно поочередно втягиваем раствор ноздрями. После проведенной процедуры следует сразу высморкаться, а также — прополоскать рот. Рекомендуется повторять процедуру через каждые два часа.

✔  Солевой раствор с добавлением йода поможет справиться с воспалением миндалин, которое происходит при ангине. Итак, наполняем спринцовку раствором и наклоняемся над ванной. Нужно обязательно широко открыть рот и высунуть язык. Одновременно с этим, медленно впрыскиваем средство в ноздрю так, чтобы в итоге оно вылилось через рот.

✔  При насморке можно использовать раствор, приготовленный из настойки календулы.

✔  Раствор фурацилина поможет справиться с ринитом, если процедура будет проводиться около трех раз в сутки на протяжении недели.

3. Заложенность носа

Промывание носовых ходов способствует нормализации дыхания, которой невозможно добиться при помощи простых капель. В основном, врачи рекомендуют проводить процедуры дома.

Поэтому, на помощь вам могут прийти следующие средства:

— Раствор заливают в специальный чайник, после чего проводится промывание сначала одной ноздри, а потом — другой.

— Физиологический раствор.

— Содово-солевой раствор.

Промывание носа в домашних условиях делается просто, можно промывать нос как детям, так и взрослым. Главное знать, как правильно промывать нос.

4. Простуда

Справиться с воспалительными процессами помогут антисептические средства:

✔  Солевой раствор наливается в ладони, после чего — поочередно втягивается ноздрями.

✔  Физиологический раствор заливается в специальное блюдце, после чего, таким же образом, втягивается. Именно таким образом и происходит процесс промывания.

Как промыть нос ребенку правильно солевым раствором 

Данная процедура является далеко не приятной даже для взрослого, что уже говорить о ребенке. К тому же, дети достаточно сложно переносят подобные процедуры, поэтому ответственность ложится на плечи родителей. Они должны научить свое чадо, как самостоятельно промывать нос.

1. Если ребенок уже относительно взрослый, то достаточно будет просто показать методику на себе.

2. Грудным детям закапывать нос должны только родители. Положите малыша на спину, при этом, голову нужно повернуть набок, и закапайте по 3 капли раствора в каждую ноздрю. После чего приподнимите головку и дайте остаткам раствора вытечь.

Такое проявление, как насморк, нельзя игнорировать, даже если он не мешает нормальной жизни человека.

Рано или поздно даже такое безобидное заболевание приобретет хроническую форму, а то и вовсе перерастет в другой, более серьезный, недуг.

Поэтому, лучше не затягивать, а сразу приняться за лечение. В данном случае идеальным вариантом будет промывание носа при помощи домашнего раствора, которое будет полезным для избавления от проблем с носом.

Но, не стоит забывать и о том, что перед тем, как серьезно заняться самолечением, лучше посоветоваться с доктором.

Особенно, когда речь идет о здоровье маленького ребенка. Ведь его организм и так слаб, поэтому вычислять пропорции составляющих назначенного средства должен исключительно педиатр.

Правильное промывание носа взрослым

1. Если оба носовых прохода «не дышат» и вам попросту нечем дышать, то необходимо опустить голову на бок, и в верхнюю ноздрю влить жидкость. Нужно протянуть звук «и» для того, чтобы избежать попадания жидкости в глотку.

2. В кружку Эсмарха наливаем половину литра воды и подвешиваем над раковиной на определенном расстоянии. Как бы вдыхаем раствор так, чтобы он смог вытечь через другой выход.

Читайте интересные статьи на блоге: 

Причины вызывающие насморк. 

Таблетки от насморка, капли, или народные средства — что лучше. 

Каланхоэ от насморка. 

Ингаляции при кашле и насморке. 

Будьте здоровы!

Как промыть нос в домашних условиях при насморке: лучшие способы

Польза ежедневной гигиены ухо-горло-носа неоспорима. Благодаря процедуре промывания можно эффективно бороться с заложенностью в назальной полости, которую с возрастом наблюдает у себя большинство людей. Обычно она дает такие неприятные последствия, как охриплость и кашель по утрам. Поэтому санация рекомендована в качестве профилактической меры.

Особенно она эффективна в период, когда есть риск заболеть простудным заболеванием, а также во время насморка, сопровождаемого отеком назальной слизистой, затрудненным дыханием и угрозой множества осложнений. Промывание является действенной составляющей комплексной терапии любой разновидности ринита (вирусной, бактериальной, аллергической).

Как правильно промыть нос в домашних условиях при насморке? Как часто можно проводить эту процедуру?

Цель санации

Промывать нос при насморке с применением специальных растворов необходимо в целях лечения и профилактики болезней инфекционно-воспалительного характера, поражающих верхние дыхательные пути.

Слизистое покрытие носоглотки и синусов отвечает за выведение из организма выделений, содержащих в себе продукты обменных процессов, пыль, вредные вещества.

Назальный секрет эвакуируется за счет колебания ресничек-фильтров на поверхности слизистой.

При попадании на нее вирусов, происходит ее воспаление, сопровождаемое увеличением выработки выделений, являющихся идеальной средой, в которой развивается и размножается инфекция.

Промывать нос при насморке нужно для того, чтобы:

• устранить излишки слизи с гноем;
• увлажнить назальное покрытие, предотвратить его пересыхание, сопровождаемое образованием корочек;
• избежать проникновения инфекции вглубь дыхательных органов;
• очищать поверхность слизистого покрытия носоглотки для последующего введения медикаментозных средств.

Итак, промывание при заложенности носа делается для удаления налета, излишков выделений с гноем с назального слизистого покрытия. Это необходимо для предотвращения распространения вирусной инфекции. Кроме того санация дает возможность получать лучший эффект от применения лекарств в виде спреев, капель, мазей.

Чтобы лечебное средство могло подействовать на слизистую, она не должна быть покрыта гнойными массами и соплями. При несоблюдении условия предварительного очищения назального покрытия, лекарство попадет в выделения и будет выведено вместе с ними, не оказав целебного эффекта.

Регулярное очищение носа посредством санации поможет укрепить капилляры и будет способствовать повышению местного иммунитета. Кроме того, промывка снимает отечность в назальной полости, способствует разжижению слизи. В жидком виде секрет быстрее выводится из носовых ходов. Это значительно облегчает дыхание.

Эта процедура помогает быстрее вылечиться страдающим от синуситов, гайморитов, простуд и других острых респираторных заболеваний.

Приспособления для санации

Проводить промывку носовых проходов в домашних условиях можно при помощи шприца, чайничка (простого для заварки или специального «джала нети») или воспользовавшись спринцовкой. В аптеке вместе с препаратом для санации можно приобрести и приспособление для этой процедуры. Это могут быть и специальные медицинские груши, и подающие раствор под давлением приспособления.

Что лучше? Правильным является выбор инструмента, который будет доставлять во время манипуляции минимальный дискомфорт.

По отзывам специалистов, под давлением лучше проводить промывание носа только взрослым. Детские каналы дыхательных путей еще не полноценно сформированы, вот почему лучше использовать чайничек для санации ребенку. Для орошения назальной слизистой у грудничков допустимо использовать обычную пипетку.

Техника проведения процедуры

Промывать полость носа необходимо правильно. Делать это можно разными способами. Наиболее популярными и эффективными являются следующие:

1. Стоя над раковиной, необходимо наклониться вперед и немного повернуть голову. Рот при этом следует слегка приоткрыть. В верхнюю ноздрю заливается из сосуда-лейки солевой раствор, который будет из нижнего носового прохода. Процедура делается с задержкой дыхания. Это важный момент, так как в противном случае жидкость может попасть в легкие с бронхами. Такая же манипуляция повторяется для другой ноздри.
2. Следует стоять, запрокинув голову назад и немного высунув язык. В этом положении на задержке дыхания в один из носовых проходов вливается приготовленный или аптечный раствор, который после выплевывается через рот. Эту методику хорошо применять при очищении носоглотки.
3. Необходимо набрать жидкость в ладоши и втянуть ее через ноздри, а затем выплюнуть промывающее средство через рот или высморкаться. Это наиболее легкая методика. Она проста в применении.
4. Запрокинув голову назад, следует пипеткой закапать в ноздри раствор. Через 15—30 секунд очистить нос от скопившейся слизи путем высмаркивания. Такое промывание малоэффективно, но, если вышеприведенные методы для больного не приемлемы, то можно использовать данную технику. Такую санацию рекомендовано проводить детям, в том числе и грудным.

Средства для промывания

Сегодня на аптечных полках находится масса препаратов, предназначенных для процедуры санации верхних дыхательных путей. Во всех этих средствах содержится изотонический раствор (хлорид натрия, проще говоря соли, с концентрацией 0,9%). Это разновидность физраствора. Его осмотическое давление равно аналогичному показателю человеческой крови.

В продаже можно найти спреи с содержащейся в них морской водой («Долфин», «Салин», «Аквамарис», «Аквалор», «Хьюмер»).

Приготовить промывающее средство можно и дома. Для этого разводят половину чайной ложечки поваренной соли в кипяченой воде (250 миллилитров). Если жидкость окажется слишком концентрированной, она быстро даст об этом знать: слизистую оболочку будет сильно пощипывать. Необходимо приготовить новое промывающее солевое средство, более слабой концентрации.

В случае с более концентрированным препаратом вода из слизистых будет переходить в раствор, разбавляя его. Вместе с этим оболочка пересыхает. Если жидкость менее концентрирована, чем требуется, то вода будет двигаться в обратном направлении. Это спровоцирует еще больший отек. Концентрация соли в промывающем средстве должна создавать осмотическое давление, приблизительно равное плазме крови.

Многие считают, что соль используется, исходя из ее бактерицидного свойства. Якобы она уничтожает болезнетворные микробы на слизистой. Однако содержащаяся в растворе соль недостаточно концентрирована для этого.

Увеличение её содержания в жидкости, применяемой для санации, может вызвать ожог назального покрытия. Солевой препарат для санации не убивает возбудителей заболевания, но его применение способствует ускорению процесса выздоровления.

Солевые промывающие процедуры являются безопасными и показаны даже годовалым детям и женщинам при беременности, страдающим от вазомоторного ринита, спровоцированного их деликатным положением. Они являются самым простым и действенным методом облегчить состояние при насморке, доступным каждому.

Кроме солевых растворов есть и многие другие средства, которые применяются для санации носовых проходов при соплях. Их можно купить в любом аптечном пункте или приготовить самостоятельно. Наиболее популярными являются следующие:

1. Натрий хлорид для внутривенного вливания. Его зачастую используют для обработки ран или других целей. Это тот же раствор соли, только приготовленный в стерильной обстановке. Данная жидкость замечательно разжижает слизистые массы и прочищает нос.
2. Настои целебных растений и трав для орошения носовой полости. Готовят их путем разведения в стакане кипяченой воды одной чайной ложечки настойки.
3. Сок лимона, разведённый в кипячёной воде. Он хорошо промывает назальную полость.
4. Народные рецепты с добавлением свекольного, морковного или лукового сока. Их применять следует предельно осторожно. К примеру, при рините бактериального происхождения сахар из свеклы может стать хорошим подкормом для микроорганизмов. Это может привести к ряду осложнений.
5. Соленая водичка с добавлением небольшого количества соды и нескольких капелек йода.
6. Растения с превосходными противовоспалительными свойствами. Так, промывка носа отваром ромашки способна в некоторой мере устранить воспаленное состояние и отечность слизистой. Такими же характеристиками обладает и отвар из коры дуба. Подобные средства можно использовать и детям, и взрослым. Ими также можно осуществлять полоскание горла и ротовой полости.
7. Перекись водорода. Ее разводят в кипяченой воде (температура 35—40 градусов по Цельсию). Дозировка составляет 40—80 капель на 250 миллилитров воды. Эту методику используют при терапии насморка, заложенности носовых проходов при гайморитах.
8. Антисептические средства. Их применяют для санации в случае вирусного, бактериального и грибкового ринита. Они способны бороться с патогенным возбудителем. Наиболее популярными и эффективными препаратами для орошений носовых проходов и околоносовых синусов являются: «Фурацилин»; «Диоксидин», «Мирамистин», «Хлоргексидин». Последний является одним из самых безопасных противомикробных препаратов широкого спектра действия. Антисептики для промывки носа — неплохая альтернатива простому физраствору. Однако решение по применению подобной терапии должен принимать доктор. Использовать их на свое усмотрение недопустимо.

Температурный режим любого промывающего средства должен быть приближен к температуре тела.

После санирования в течение десяти — двадцати минут из носовых ходов будет вытекать слизь. По этой причине орошение вечером не рекомендуется проводить непосредственно перед сном.

Когда на улице холодно, то выходить из теплого помещения после промывания носа можно только спустя полчаса после завершения процедуры.

Как часто следует осуществлять санацию

Проведение солевых промывающих процедур с профилактической целью делается дважды в течение недели. На одну манипуляцию потребуется порядка 150 миллилитров раствора.

Терапия воспалительных процессов требует более частого применения носовых промываний: три-четыре раза в течение суток. Желательно проводить их спустя несколько часов после приема пищи. Длительность такого лечения составляет от одной до двух недель.

Если присутствуют хронические заболевания, затрагивающие верхние дыхательные пути (гаймориты, риниты, риносинуситы, тонзиллиты), промывания носовой полости следует осуществлять постоянно и регулярно.

Здоровым людям, занимающимся своим здоровьем, можно проводить санацию ежедневно по утрам накануне завтрака.

Кому нельзя прибегать к промывающим процедурам

В списке противопоказаний к санации носовых проходов можно видеть следующее:

1. Частые кровотечения из носа.
2. Сильный и обширный отек назальной слизистой во время ОРЗ или ОРВИ, вызывающий непроходимость в носовых проходах. Такое состояние не допускает санации специальными растворами, поскольку жидкость, попадающая в назальную полость под давлением, может оказаться вместе с возбудителями заболевания в среднем ухе. Это чревато серьезными осложнениями.
3. Наличие новообразований в полости носа.
4. Аномальное искривление перегородки.
5. Поврежденная барабанная перепонка.
6. Аллергия на компоненты раствора.

Нет смысла прибегать к промывающим процедурам в случае наличия полипов в носу. Они требуют серьезной терапии, в том числе хирургического вмешательства.

Промывание носа детям

Если есть необходимость в промывании носа ребенку при ринорее, при аденоидах, то техника проведения манипуляции будет такой же, как у взрослого. Стоит помнить о том, что до пятилетнего возраста нежелательно прибегать к санации, так как жидкость может оказаться в легких.

До трех лет детям проводить орошение носовых проходов специалисты не советуют. Вода со слизью может оказаться в ушах, вызвав нежелательное осложнение. Допустимо использовать закапывание раствора в нос, с целью увлажнения его слизистой. Вытекая из носовых ходов наружу, промывающая жидкость выведет избыток слизистых скоплений.

Если родителей заботит вопрос, чем лучше промывать ребенку нос, им стоит приобрести в аптечном киоске средство в специальном флаконе, который сделает применение препарата более легким и комфортным.

О том, как правильно проводить санацию носовых ходов ребенку при рините можно узнать из телепередачи «Школа доктора Комаровского».

При появлении симптомов насморка следует обратиться за консультацией к ЛОР-врачу. Он посоветует, чем промывать носовую полость, и какая методика санации лучше подойдет для конкретного случая. Эта процедура является очень полезной, она может облегчить состояние болеющего и ускорить процесс выздоровление.

Чем промывать нос при насморке

Насморк (ринит) – воспаление слизистой носа. Вызывается преимущественно болезнетворными микроорганизмами. Слизистая оболочка – это один из защитных барьеров организма человека. Микроскопические ворсинки задерживают пыль, пыльцу, бактерии которые находятся в воздухе и поступают при вдохе. А клетки выделяют слизь, которая нужна для увлажнения. Когда иммунитет человека ослаблен, то вредоносные микроорганизмы начинают размножаться во влажной и тёплой среде. Проникая вглубь органов дыхательной системы, вызывают в них воспалительные процессы. Для того чтобы не допустить распространения их, очистить носовые ходы нужно проводить своеобразную ирригацию при насморке. О причинах ринита, актуальности промывания в том или ином случае, а также о самых действенных медицинских и народных препаратах, применяемых для этой процедуры, мы и расскажем в этой статье.

Симптомом каких заболеваний является

Простудные заболевания – это целый ряд болезней, в том числе и инфекционных, одним из симптомов которых является насморк. К разряду простудных относятся: ОРВИ, грипп. Кроме того, насморк может быть признаком аллергии, механических повреждений. А также нервно-сосудистым (вазомоторным). Кроме того, причиной ринита становятся некоторые механические нарушения органа нюха во внутриутробный период. Самые распространённые виды насморка:

1. Инфекционный. Обычно острая форма. Причина – проникновение в организм вредоносных бактерий, вирусов.
2. Хронический насморк. Неправильное функционирование мерцательного эпителия слизистой. При этом может произойти застой слизи в носовых ходах, полостях и бронхах.
3. Аллергический ринит. Возникает в любом возрасте. Притом не только в период цветения деревьев, цветов или трав, но и зимой. Так как аллергию могут вызвать шерсть кошек или собак, пыль, пух или перо, моющие средства, строительные краски и лаки и прочее.
4. Лекарственный. Насморк может появиться, как результат побочного действия какого-то медикаментозного средства или от передозировки лекарств, применяемых для устранения ринита.
5. Вазомоторный ринит. Как правило наблюдается у грудничков и беременных женщин, а причиной возникновения является перестройка гормональной системы.

Нельзя применять сосудосуживающие капли больше сроков, указанных в инструкции.

Причинами нетипичного насморка могут быть инородные тела в полости носа (дети дошкольного или младшего школьного возраста могут поместить туда разные предметы – от драже до пуговиц). Кроме того, разрастание аденоидов может подтолкнуть к интенсивному выделению слизи из носовой полости. К данному виду относят гипертрофический ринит, описанный здесь. А также гельминты, доброкачественные полипы.

Когда промывание актуально

Вместе с воздухом в носовую полость попадает пыль, болезнетворные микроорганизмы. Они могут вызвать такие заболевания, как гайморит, ринит и другие патологии. Гайморит считается самым распространенным заболеванием, быстро переходящим в хроническую форму, подробнее о котором можно прочесть тут. Поэтому промывание носовых ходов необходимо, во-первых, с целью профилактики воспалительных заболеваний. А во-вторых, для санации носовой полости. А в связи с тем, что органы слуха и нюха соединены между собой, то это ещё и профилактика тугоухости. С профилактической целью рекомендуется промывать нос утром и вечером. Но для того чтобы избавиться от ринита этого будет недостаточно. Потребуется повторять процедуру 4-6 раз в сутки.

При аденоидах или полипах промывать нос не рекомендуется.

Актуальна процедура при таких заболеваниях:

• Насморк атрофический. Среди симптомов – сухость в носу и его заложенность. Иногда при этом болит голова, а выделения вязкие. Подробнее про атрофический ринит читайте в этой статье;
• Рефлекторный, аллергический насморк. Клиническая картина сходная. Симптомы: чихание, зуд в носу и водянистые выделения;
• Озена или зловонный ринит. На слизистой образуются корки со зловонным запахом. Может произойти полная потеря обоняния;
• Острый ринит. Это один из симптомов ОРВИ или гриппа. Заложенность носа, потом обильные выделения, переходящие от прозрачных до гнойно-зелёных;
• А также при фарингите, гайморите, тонзиллите и прочих.

Промывание необходимо проводить перед процедурой закапывания сосудорасширяющих препаратов. Также оно может облегчить ситуацию при головных болях, снять усталость и устранить бессонницу. Поможет при нарушениях зрения.

Причины насморка разные, поэтому при лечении каждого заболевания необходим индивидуальный подход. Да и ожидаемые результаты могут несколько отличаться. Например, при гайморите, если доктор рекомендует делать промывания, то улучшается дыхание и уменьшается количество выделяемой жидкости. Помимо классического метода промывания дома, в больнице могут назначить баллонную синусопластику или ЯМИК-процедуру, ознакомиться с методикой проведения которой можно по этой ссылке. А также выводятся гнойные отложения с гайморовых пазух. А при остром рините промывание устранит слизь и облегчит дыхание, снимет заложенность.

Процедура промывания носовых ходов при рините или гайморите не должна быть основным лечением, а только сопутствующим и с разрешения врача.

Чем промывать

Процедура довольно эффективная, так как нормализует дыхание, а также:

• Увлажняет слизистую и снимает её отёк;
• Оказывает антисептическое и противовоспалительное действие.

Но нужно помнить о том, что ирригация носовой полости не может быть единственным средством в лечении серьёзного заболевания. Промывание только устраняет неприятный симптом и помогает в совокупности с медикаментозными средствами не допустить развития осложнений из простого насморка.

Медикаментозные средства

В аптеках можно выбрать необходимые лекарства, которые отпускаются без рецепта. Особенно эффективно действуют препараты на основе морской воды. Они обладают противоотёчными, противовоспалительными, противомикробными свойствами. Но перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией и использовать препарат точно по ней. Среди самых востребованных медикаментозных препаратов:

• Раствор фурацилина. Промывание эффективно при таких симптомах: носовое дыхание затруднено, наблюдается отёчность слизистой и обильные выделения. Слизь может быть вязкой. Обычно назначают в тех случаях, когда заболевание бактериальной этиологии. Приготовить раствор просто. Нужно взять две таблетки средства и растворить их в стакане кипячёной воды комнатной температуры.

Перед применением желательно процедить, чтобы нерастворившиеся комочки не смогли повредить слизистую носа. Поэтому лучше купить в аптеке готовый раствор.

На полках аптек можно найти несколько готовых для использования препаратов на основе морской воды:

• Аква Марис норм. Применяют для промывания носовых ходов при синусите. Это стерильный раствор, который состоит из 30% воды Адриатического моря и 70% воды очищенной. В этом медикаментозном средстве нет консервантов. Благодаря тому, что в составе есть микроэлементы морской воды, снимается отёчность и воспаление слизистой оболочки.
• Аквалор. Для промывания используют Норм, Форте. Баллончики снабжены специальной насадкой и взрослому для проведения процедуры нужно только наклонить голову, а не ложиться набок. В составе вода Атлантического океана. А в Экстра Форте есть ещё такие противовоспалительные компоненты, как экстракт ромашки и алоэ вера. Именно этот раствор можно применять детям, которым исполнилось два года.

Перед использованием этого препарата необходимо учитывать возможность аллергической реакции на растительные компоненты.

• Долфин. Выпускаются два средства для промывания носовых ходов. В составе первого кристаллы морской воды, пищевая сода, экстракт солодки и шиповника. Во втором в составе нет растительных ингредиентов. Промывать немного сложнее, потому что готовить раствор придётся самостоятельно. Нужно пакетик с солью и фитоэкстрактами растворить в 250 мл кипячёной воды, остуженной до 35 градусов. Процедить и промыть нос над раковиной или другой ёмкостью.

Если нос заложен, то желательно перед промыванием закапать по одной капле любого сосудосуживающего средства. При этом немного снимается отёк слизистой.

• Маример. В составе морская вода – 32% и 68% очищенной воды. Выпускается в форме аэрозольного раствора и капель. Состав этих лекарственных форм идентичен. Можно применять как лактирующим женщинам, так и маленьким детям. Препарат увлажняет слизистую, устраняет заложенность носа, нормализует дыхание.
• Но-Соль. Средство, которое размягчает образовавшиеся корочки в носовых ходах, разжижает и выводит слизь. Выпускают в форме капель и спрея. В составе натрия хлорид, натрия фосфат, вода для инъекций и прочее. Лечение около 3 недель.

Препарат в форме спрея не рекомендовано применять детям до 2 лет.

Народная медицина

Не только медикаментозные средства помогут справиться с ринитом. Не менее эффективными будут и природные ингредиенты. Но для избавления от насморка необходимо строго придерживаться рецептуры. А также помнить о том, что самолечением лучше всё-таки не заниматься. Правда, есть несколько совершенно безобидных средств для промывания носа, проверенных временем. Есть отдельные методики для промывания носа при гайморите в домашних условиях, описанные в этом материале. Настои из натуральных лекарственных компонентов разжижают слизь. Борются с вредоносными микроорганизмами, хорошо орошают слизистую.

Всегда можно приготовить в домашних условиях физиологический раствор и промывать им нос. Если знать, что в морской воде растворена в одном литре приблизительно столовая ложка без верха соли, то соответственно самостоятельно в домашних условиях возможно приготовить нужной концентрации раствор. Если нет морской соли, то вполне подойдёт поваренная, которую растворяют в кипячёной воде. Температура в момент применения должна быть около 35 градусов.

Раствор после приготовления необходимо хорошо процедить.

• Чай из ромашки. Одну столовую ложку природного сырья залить 300 мл крутого кипятка и дать настояться. Процедить и можно промывать носовые ходы.
• Сто грамм иголок сосны промыть и мелко нарезать. Залить горячей водой (1 литр) и довести до кипения. Отставить и укутать на 2 часа. Тщательно процедить и можно промывать нос. Это средство не только богато витаминами, но и обладает прекрасными бактерицидными свойствами.
• Смешать в равных пропорциях череду, шалфей и календулу. Две столовые ложки поместить в эмалированную кастрюлю и залить горячей водой (0, 5 литра). Когда закипит снять с плиты и дать отстояться. Обязательно тщательно процедить и можно этим отваром проводить ирригацию носа.
• Подойдёт для процедуры и немного подсоленная кипячёная вода с добавлением настойки эвкалипта или же календулы. Достаточно чайной ложки на два стакана жидкости.

Видео

В видео показана методика промывания носа посредством шприца и солевого раствора.

Выводы

Насморк – один из симптомов простудного заболевания или аллергии. Чтобы снять воспалительные процессы в носовых ходах, наряду с рекомендованными врачом препаратами, можно проводить их промывание. Благодаря этой процедуре снимается отёк, слизистая орошается, а вредоносные микроорганизмы вымываются. Для этой цели есть готовые медицинские препараты, которые можно без рецепта купить в аптеке. А есть проверенные народные рецепты. Среди медикаментозных препаратов наиболее эффективны:

1. Аквамарин.
2. Аквалор.
3. Долфин.
4. Но–Соль.
5. Маример и другие.

Народная медицина тоже предлагает средства для избавления от ринита. Хорошо зарекомендовали себя такие природные компоненты, как:

1. Ромашка.
2. Шалфей.
3. Череда.
4. Календула и другие.