Как убрать опухшие глаза после слез быстро и эффективно: ? что делать в домашних условиях

Posted on 27.06.202018.07.2020 by alexxlab

Содержание

Как убрать опухшие глаза после слез быстро

Как убрать опухшие глаза после слез быстро

Как убрать опухшие глаза после слез быстро, чтобы снять отек? Специалисты в области медицины утверждают, что иногда плакать полезно и даже необходимо для здоровья. Слезы приносят облегчение, помогая выйти отрицательным эмоциям. Также слезная жидкость выводит вредные вещества и токсины из организма и хорошо очищает глаза.

Но, от плача веки отекают, глаза, нос, щеки и иногда всё лицо краснеет. Во время плача активно работают слезные железы, а они способствуют отёку или даже разрыву кровеносных сосудов. Именно это и приводит к отёку и покраснению глаз.

После слез, особенно продолжительных и интенсивных, мало кому удается сохранить привлекательный внешний вид. И если пришлось поплакать вечером, то опухшие глаза после слез утром не лучшее украшение. Что же делать, чтобы быстро вернуть свежесть и привести глаза после слёз в порядок?

Как убрать опухшие глаза после слез

Поделимся лучшими домашними способами и проверенными методами, помогающими быстро избавиться от отечности и вернуть глазам чистый взгляд. Как только опухли глаза от слез сразу предпринимайте первую помощь. Сначала откройте окно или форточку и сделайте несколько глубоких вдохов свежего воздуха.

Что можно сделать:

  • Умойтесь прохладной или холодной водой. Можно просто приложить к глазам ватные диски или полотенце, обильно смоченные холодной водой. Повторите эту процедуру 2-3 раза, с интервалом 8-10 минут.
  • В течение дня пейте больше воды, так как при обезвоживании организм пытается удержать воду, а это приводит к увеличению отечности вокруг глаз.
  • Хорошо помогает контрастное умывание по очереди теплой и холодной водой или контрастные компрессы. Возьмите две чашки с горячей и холодной подсоленной водой и попеременно прикладывайте к глазам ватный тампон, смоченный в жидкостях.
  • Вместо холодных примочек очень полезно прикладывать кубики льда. Лёд из простой чистой воды хорошо снимает отеки. Но, еще лучше заранее заготовить косметический лед из настоев календулы, отвара петрушки, ромашки, зеленого чая или из минеральной воды от отека на глазах. Всегда держите такие кубики льда в морозильнике — ими можно регулярно пользоваться в косметических целях.
  • Если глаза опухли с утра, можно выпить стакан чистой прохладной воды. На ночь этого делать не следует, так как вода перед сном после слез может спровоцировать еще большую отечность.
  • Старайтесь после плача не есть соленую пищу, потому что избыток натрия задерживает жидкость в организме и увеличивает отечность.

Что делать, если опухли глаза после слез

Чтобы быстро снять отечность с опухших после слез глаз используйте массаж и специальные упражнения:

  • Легкими похлопывающими и надавливающими движениями массируйте веко от внешнего к внутреннему уголку глаза и затем область между переносицей и внутренним уголком.
  • Опухшие глаза опустите вниз и проведите пальцем по верхнему веку от уголка к внешнему краю, потом поднимите взгляд вверх. Это упражнение выполняется 10-15 раз.
  • Вращайте глазами против часовой стрелки и в обратном направлении.
  • Сильно зажмурьтесь, а затем расслабьте глаза и быстро поморгайте. Эти упражнения выполняйте в течение 30 секунд и повторяйте 2-3 раза.

Что можно делать после слез, чтобы быстро снять покраснение и отек

  1. Если после плача глаза сильно покраснели, то их можно закапать сосудосуживающими глазными каплями, например «Визин», для быстрого эффекта.
  2. Самый простой подручный метод охладить опухшие глаза — приложить к ним холодные ложки тыльной стороной. Для этого ложки нужно сначала смочить водой и поместить ненадолго в морозилку.
  3. Чайные пакетики — простое и доступное средство против опухших глаз. Можно заварить пакетики или рассыпчатую заварку в кипятке, подержать 5 минут и дать остыть. Затем сами пакетики или смоченные в заварке ватные диски охладить в холодильнике и приложить на несколько минут на закрытые веки. Чай содержит кофеин, который сужает кровеносные сосуды и уменьшает отечность.
  4. Огурец содержит воду и охлаждает воспаленные глаза. Приподнимите голову и приложите ломтики огурца под глаза на 15 минут.

Почему опухают глаза после слез

Почему опухают глаза после слезГлаза производят три типа слез: базальные, рефлекторные и эмоциональные. Расширение кровеносных сосудов вокруг глаз может способствовать отечности. При выделении большого количества слез ближайшие кровеносные сосуды расширяются, чтобы увеличить приток крови к области глаза.

Это происходит, как не странно звучит, потому что, слезы являются продуктом выделяемым из системы кровоснабжения. Конечно, слезы состоят в основном из воды с солью и белками.

Слезные железы в то время, когда вы сильно плачете, работает с перегрузкой. Чрезмерное перепроизводство слез вызывает воспаление слезных желез. Это и является причиной опухших глаз.

Однако, есть еще одно объяснение. Дело в том, что эмоциональные слезы гораздо менее соленые, чем базальные и рефлекторные слезы. По мере того, как жидкость выделяется из тела и соседних клеток в слезные железы, в этих клетках все больше концентрируется соль.

Как только слезы стекают по лицу, эта несоленая жидкость проходит через процесс, называемый осмос. Возвращаясь в клетки обратно, но уже с высоким содержанием соли на поверхности кожного покрова, вызывает в них вздутие и опухание.

Другими словами, продолжительный плач — это замкнутый круг! Чем больше вы плачете, тем больше воспаляются железы и тем больше опухают ткани. Потом вы смотрите в зеркало, видите как опухло ваше лицо, и снова начинаете плакать.

Что делать с вечера, чтобы утром глаза после слез выглядели хорошо?

Уделите внимание спасительным компрессам перед сном. Спать лучше на высокой подушке, чтобы избежать отеков.

Всегда пользуйтесь специальными кремами или гелями для кожи вокруг глаз. Они не только разглаживают морщинки, но и снимают припухлости.

Полезная рекомендация! Для поддержания красоты глаз большой популярностью пользуются натуральные формулы для глаз на популярном сайте iHerb. Многочисленные отзывы покупателей помогут выбрать подходящий для вас.

Рассмотрим народные домашние средства для быстрого снятия отеков. Все рецепты компрессов очень индивидуальны, поэтому вы можете попробовать, какой подойдет именно вам.

Опухли глаза после слез — как избавиться

  • Компресс из мелко натертого картофеля. Немного отожмите кашицу из картофеля и положите в марлевые мешочки. Прикладывайте к векам глаз на 15-20 минут. Можно использовать просто тонкие холодные ломтики картофеля.
  • Мелко нарезанную зелень петрушки упакуйте в марлевые мешочки и приложите к глазам.
  • Как убрать опухшие глаза после слез быстроПрикладывайте заварку зеленого чая без добавок, а слабым чаем можно умываться.
  • Кашица из огурца. Нужно снять кожицу с огурца и вынуть семечки. Прикладывать в марлевых мешочках.
  • Используйте настои из лекарственных трав — ромашки, календулы, дуба, мяты. Смачивайте ватные диски, прикладывая их к векам на 10-15 минут.
  • Яичные белки при высыхании стягивают кожу и уменьшают припухлость. Взбейте белки, нанесите их на опухшие веки и через несколько минут после высыхания смойте водой.

Еще один практичный способ борьбы с опухшими от слез глазами — спрятать их за темными очками. Это лучше, чем накладывать толстый слой косметики, которая не только не маскирует глаза, но и усугубит раздражение чувствительной кожи вокруг глаз.

Отличные советы для профилактики отеков глаз:

  1. Если вы почувствовали, что подступают слезы, опустите голову сильно вниз или поднимите ее вверх, чтобы слезы капали, а не стекали по глазам. Это и макияж сохранит, и красноту предотвратит.
  2. Никогда не вытирайте слезы кулаком или ладонью. Это может еще больше раздражать кожу. Лучше аккуратно промокнуть глаза салфеткой.
  3. И еще. Частые слезы являются результатом стрессов и перенапряжения. Старайтесь поддерживать свое эмоциональное здоровье и укреплять нервную систему.

Мы рассмотрели, как убрать опухшие глаза после слез. Остается пожелать хорошего настроения и плакать только от радости!

Как снять отеки с глаз после слез – быстрые способы привести себя в порядок

Многие женщины стараются не смотреть слезливые фильмы вечером, так как понимают, что утром проснутся с опухшими глазами. И потом на работе многие будут думать, что это из-за каких-то проблем, а зачем давать такой повод пообсуждать себя? Поэтому komy-za30.ru расскажет, как снять отеки с глаз после слез, даже если в вашей жизни все прекрасно.

Содержание статьи:

Почему после слез отекают глаза

Причина отечности век довольно проста для тех, кто понимает, как функционирует организм. Дело в том, что в слезах содержится много соли. Эта соль выделяется вместе со слезами, и если вы попробуете слезинку на вкус, то заметите, что она солоноватая. Эта соль является причиной того, что в клетках происходит застой жидкости, что и приводит к опухлости.

Слезы лучше не показывать никому, а их последствия тем более

Но соль не только задерживает жидкость, она разрушительно воздействует на капилляры и ткани, окружающие слезные каналы. Поэтому после плача происходит не только опухание век, но и краснеют глаза, а у некоторых появляются красные мешки под глазами.

Некоторые отмечают, что у них чешутся глаза от слез или щиплет в этой зоне, но в основном такие жалобы поступают от дам, которые имеют нарощенные ресницы.

Есть и другие причины появления припухлости век. Когда один из органов начинает интенсивную работу, происходит приток крови в эту область. Те сосуды, которые находятся на лице в области глаз, наполняются кровью. И визуально кажется, что веки становятся припухлыми.

Как быстро убрать припухлость

Опухшие глаза выглядят не привлекательно, поэтому необходимо постараться вернуть лицу первоначальный вид. Как привести себя в порядок после слез? Для начала следует перестать плакать, успокоиться, и сразу же заняться опухшими веками. Если не затягивать это до утра, то можно убрать отечность довольно легко и быстро, утверждает komy-za30.ru.

Кусочек льда или холодная ложка помогут снять отек — применяйте с осторожностью

  1. Первым делом, если есть возможность, подставьте лицо свежему воздуху. Достаточно открыть окно, немного высунуться и сделать пару глубоких вдохов. После этого умойтесь прохладной водой. И повторите процедуру еще раз через 15 минут. Если нет возможности подышать, то это плохо, но в такой ситуации можно воспользоваться другим способом.
  2. При помощи холода. Кубики льда обертывают мягкой тканью и прикладывают к векам на 30 секунд. Лед сузит сосуды и поможет убрать припухлость. Потом подождите, чтобы кожа согрелась, и снова приложите лед. Проводить процедуру следует до тех пор, пока проблема не исчезнет. Если вдруг в холодильнике нет льда, то подойдут любые замороженные продукты, только все равно используйте ткань перед прикладыванием. А можно заморозить ложку, смоченную водой, и приложить к лицу ее.
  3. Компрессы. Их можно делать их некоторых продуктов, которые обычно есть на каждой кухне. Самый популярный компресс из чая. Чайные пакетики завариваются, потом остужаются и прикладываются к векам. А если пакетики перед этим еще и заморозить, то эффект будет намного заметнее. Можно прикладывать к векам замороженные кружочки огурца или картофеля, обернутые в ватные диски. Эти компрессы также прекрасно справляются с опухшими веками.
  4. Аптечные препараты. В этой ситуации могут помочь мочегонные препараты, мази для век и сосудосуживающие капли в глаза. Но лучше принимать их только после консультации с врачом, так как практически любой медикамент имеет побочные действия.

Маски после слез

Как быстро снять отеки после слез, если вечером ничего не было сделано, а утром на вас из зеркала смотрит опухшее лицо. Можно сделать маски для век из различных ингредиентов.

  1. Сок лимона и огурца смешивается в одинаковых пропорциях. В этой смеси смачивается ватный диск, а затем он прикладывается к нижним векам. Не стоит класть диск на сами глаза, так как лимонный сок при попадании на слизистую может вызвать жжение.
  2. Избавиться от опухоли помогут петрушка со сметаной. На 2 чайные ложки сметаны берется в два раза меньше измельченной петрушки. Все перемешивают, а затем маску накладывают на закрытые веки. Оставляют на 20 минут, после чего смывают прохладной водой.
  3. Маска из яичного белка прекрасно помогает успокоить отекшие веки. При этом белок подтянет кожу, и вернет красоту и ясность глазам. Отделяете белок от желтка и наносите его массажными движениями на веки. Оставляете так на 15 минут, а затем умываетесь прохладной водой. Белок будет стягивать кожу, так что не пугайтесь, когда почувствуете такой эффект.
  4. Маска из кисломолочных продуктов. Подойдут любые продукты, которые есть у вас дома. Если они достаточно густые, чтобы не стекать с лица, то можно наложить их на закрытые веки и оставить на 15 минут. А если консистенция жидкая, то смочите ватный тампон, и положите на веки его.

Чайный пакетик на веки — классическое средство от отеков

Как снять отек с глаз после слез утром

Не у всех есть время и желание делать утром маски или компрессы для глаз. И что делать, если отекли глаза после слез, как убрать их, чтобы пойти на работу красивой?

  • Хорошо помогает контрастный душ. Этот способ похож на прикладывание льда к опухлости, но он больше подходит для утреннего времени. Вы можете просто умыться поочередно холодной и теплой водой, а можете принять такой душ для всего тела. Это поможет вернуться в тонус не только лицу, но и всему организму. После водных процедур не вытирайтесь сильно полотенцем, а просто помокните им лицо.
  • Массаж век. В этом способе для избавления от припухлости нет ничего сложного. Вам необходимо легкими массажными движениями пройтись о внешнего уголка глаза по направлению к внутреннему. Не давите сильно на веки, действуйте легче, иначе через некоторое время вы заметите, что у вас болят глаза.
  • Гимнастика для глаз. Вы можете использовать самые популярные движения из такой гимнастики. Это вращение глазами, моргание в течение 10 секунд, сжимание век и распахивание глаз как можно шире.

Контрастный душ и отличное настроение — вы красотка

Если вы утром увидели опухшие глаза, не нужно выбирать, что сделать из перечисленных методов. Сайт komy-za30.ru рекомендует воспользоваться всеми сразу, чтобы получить необходимый эффект быстрее.

Капли после слез

Самое популярное аптечное средство для снятия опухлости – капли Визин. Они хороши тем, что действуют практически мгновенно. Достаточно капнуть всего пару капель после того, как вы перестали плакать, и опухлость и покраснение заметно уменьшатся.

Можно воспользоваться и другими каплями, если вам по каким-то причинам не подходит Визин. Это могут быть Бризолин или Галазолин. Он обладают практически там же воздействием, как и Визин, поэтому подходят в качетсве редкой экстренной помощи.

Перед использованием внимательно читайте инструкцию, а лучше заранее проконсультируйтесь с врачом.

Хорошо помогает витамин Е, который расфасован в ампулы. Но его не нужно капать в глаза, а следует нанести на салфетку или ватный тампон и смазать припухлые места. Этот витамин также поможет уменьшить морщины при регулярном применении.

Из медикаментов хорошо помогают не только капли, но и мази. Наиболее действенными считаются те, в состав которых входит кофеин. Он благоприятно воздействует на стенки капилляров и короткие сроки такие мази снижают припухлость.

Что делать, если опухло лицо после слез

Довольно редко, но, тем не менее, бывает, что от плача опухает не только область глаз, но и все лицо. А у некоторых людей вдобавок к этому начинает болеть голова. Такие симптомы появляются в основном после долгих слез или особенно сильного плача.

Человек в этот момент испытывает сильный стресс, что приводит к усилению сердцебиения и повышения артериального давления.

Чтобы снять опухлость с лица, подойдут все те же способы, которые описаны для век. Это умывание контрастной водой, свежий воздух, чистая вода для питья, массаж и аптечные средства. А вот если от слез болит голова, то чаще всего применяются сосудорасширяющие препараты. Но с ними необходимо быть острожной, внимательно читать инструкцию, а если боли станут повторяться, обратиться к врачу.

Как не опухнуть после слез

Опухшие глаза после слез смотрятся непривлекательно. Но komy-za30.ru позволит не только справиться с проблемой в кратчайшие сроки, но и предотвратить сильное опухание.

  1. Постарайтесь плакать в правильной позе. Вам необходимо или сильно наклонить голову вниз, чтобы слезы просто капали и не текли по векам. Или сильно запрокинуть голову, тогда слезы будут скатываться по ресницам или внешним уголкам глаза. Веки в обоих случаях если и опухнут, то минимально, а покраснения вы точно избежите.
  2. Не трите глаза, так вы еще сильнее повреждаете ткани. К тому же, если вытирать мокроту пальцами или кулаком, то повышается вероятность занести в глаз какие-нибудь микроорганизмы. Оптимальным вариантом будет промокнуть слезы платком или бумажной салфеткой.
  3. Сон поможет предотвратить сильную опухлость. После долгого плача ложиться спать следует спустя 2–3 часа, не раньше. Важно и в какой позе вы будете спать – лучше всего на спине с парой подушек, подложенных под голову. Так вы снимете излишнюю отечность с лица.
  4. Пейте только чистую воду и откажитесь от соленых продуктов. Чистая вода поможет быстрее снизить отечность, а уменьшение количества потребляемой соли позволит воде не задерживаться надолго в организме.
  5. Ежедневные прогулки и здоровый сон не менее 7 часов позволят существенно снизить количество отеков после слез. Такие прогулки нормализуют работу кровеносной системы и улучшают все обменные процессы.

Ни в коем случае не трите глаза!

Макияж после слез

Перед тем, как наносить макияж, оцените состояние своих век. Если припухлость хорошо заметна, то косметологи советуют капнуть в глаза немного сосудосуживающих капель. Затем можно наносить корректор зеленого оттенка или жидкий хайлайтер с мелким шиммером. А вот пудровые текстуры в этой ситуации лучше не использовать, так как они только подчеркнут лишнюю припухлость.

При нанесении декоративной косметики сделайте акцент на губы, таким способом вы отвлечете внимание от глаз. Для этого специалисты рекомендуют нанести розовую или ягодную помаду, а сверху нанести блеск.

Если же вы заплакали в тот момент, когда у вас уже нанесен макияж, то можно быстро исправить следы «наводнения». Скорее всего, у вас под рукой нет специальных салфеток или средства для коррекции макияжа. Поэтому смочите бумажную салфетку мицеллярной водой и очень аккуратно промокните те места, где макияж потек. А красноту с глаз можно устранить при помощи термального спрея.

И хотя слезы не считаются полезными для организма, всем нам иногда хочется выплакаться, выплеснуть эмоции и жить дальше со спокойной душой. Но кому за 30 ру рассказал, как грамотно избавиться от отечности после слез, поэтому вы можете спокойно поплакать вечером под трогательный фильм, а утром пойти на работу со свежим и отдохнувшим лицом.

Автор — Мосалова Юлия. Статья проверена экспертом  — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж 5 лет.

Что делать чтобы не болели глаза после слез

Как убрать опухшие глаза после слез быстро и эффективно. Последствия плача для глаз

Нередко сильные эмоции заставляют человека плакать. Неважно, что это — обида, радость или злость, – переживание всех этих эмоций может спровоцировать активацию некоторых внутренних процессов, которые приводят к появлению слезной жидкости. Специалисты называют такую реакцию защитой организма человека от сильного стресса . Но проявление такой реакции и является причиной покрасневших и опухших глаз.

Слезы — это защитная реакция организма

Обратите внимание! Слезы являются естественной реакцией организма: ребенок проявляет с их помощью свои чувства (показывает усталость, голод, раздражение и т. д.), а более взрослые люди демонстрируют свое состояние в эмоциональном плане. Естественно, глаза могут опухнуть после длительного плача, но ничего зазорного или страшного в этом нет, тем более что душевное состояние при этом приходит в равновесие.

Откуда берутся слезы

Спровоцировать интенсивную работу слезных желез могут и другие факторы, например, инородное тело, попавшее в глаз. Это может быть пылинка, ресница или мелкое насекомое. При попадании внутрь глаза те или иные предметы активируют слезные железы, заставляя их функционировать в усиленном режиме. Повышенное количество жидкости способствует быстрому выводу инородного тела из глаза.

Есть много причин слезотечения

Вместе со слезной жидкостью организм покидают и токсические вещества, которые могут синтезироваться под воздействием сильного стресса. Покрывая глазное яблоко, слезы устраняют патогенных микроорганизмов, тем самым обеззараживая органы зрения. Также слезы выступают в качестве анальгетика, поэтому плач поможет облегчить болезненные ощущения, блокируя поступающие в головной мозг сигналы о боли. Но даже несмотря на всю полезность плача, его последствия не особо радуют женщин, которые рыщут в Сети с целью найти эффективный способ быстро и надолго устранить следы плача с лица.

Как избавиться от опухших глаз после слез. Отеки глаз после слез. Почему появляются и как избавиться

Плач – естественная реакция на стресс . Вызвать слезы могут мелкие неприятности, личные проблемы и даже трогательный фильм или грустная музыка. В этом нет ничего предосудительного: так организм сбрасывает напряжение.

Помимо этого, во время плача вырабатывается гормон пролактин, который помогает бороться с эмоциональными потрясениями.

Однако у такой психологической «терапии» есть неприятное последствие: отек век после слез. И если припухлости после непродолжительного плача быстро проходят сами, то длительные рыдания не проходят бесследно: глаза краснеют и опухают на несколько часов.

Почему после слез глаза отекают?

К отечности глаз приводит большое скопление жидкости. Особенно сильно веки опухают и темнеют у людей с глубоким глазным дном. Существует несколько причин, провоцирующих образование «мешков» под глазами:

  • избыток жидкости и соли в организме;
  • заболевания почек и мочеполовой системы;
  • аллергия на пыль, цветы, химические вещества;
  • гормональный сбой;
  • перенапряжение глаз;
  • регулярное недосыпание;
  • хроническая усталость.

Но появляются, чаще всего, отеки под глазами после слез. Здесь срабатывает сразу несколько факторов. Во время плача слезные железы работать более интенсивно, что раздражает капилляры и мешает нормальному кровотоку.

Кроме того, слезы содержат в себе соль, которая задерживает жидкость. Все это приводит к неприятным припухлостям и отеку лица после слез.

Как убрать отеки глаз после слез?

Отек глаз после слез обычно проходит сам в течение дня. Однако ходить несколько часов с болящими глазами малопривлекательная перспектива. Кроме того, никому не захочется появиться с опухшими веками в офисе, на деловой встрече, свидании или посиделках с друзьями. Поэтому будет полезно знание, как снять отек после слез.

Лучший метод – предотвратить образование припухлостей. Здесь помогут несколько советов:

1. Правильно плакать.

Это не означает, что нужно сдерживаться или нельзя рыдать от переизбытка эмоций. Просто стоит низко опустить голову или, наоборот, запрокинуть ее. Так слезы будут стекать либо по ресницам, либо по уголкам глаз.

2. Не тереть глаза.

Слезы лучше промокнуть бумажными салфетками или платком. Вытирать глаза пальцами или кулаком не рекомендуется, так как это не только воспаляет веки, но и заносит микробы на поверхность глазного яблока.

3. Выбрать оптимальное время и позу для сна.

После длительного плача спать надо лечь через два – три часа. Это поможет избежать сильных припухлостей и слипания глаз. Особой должна быть и поза: стоит подложить под голову не одну, а две или даже три подушки: это уменьшит кровоток вокруг век. И точно нельзя утыкаться лицом в подушку.

4. Сделать контрастное умывание.

Когда плач прекратится, нужно несколько раз умыть лицо, чередуя ледяную и горячую воду.

5. Пить чистую воды и не употреблять соленого.

Следует избегать соленой еды, так как она препятствует выводу жидкости. А вот чистая вода, наоборот, поможет снять отечность.

6. Легкий метод быстро снять отек после слез – сделать компресс или примочку. Они хорошо действуют, просты, а ингредиенты для них отыщутся на любой кухне.

  • Примочка из чайной заварки.

Подойдет любой вид чая. Рассыпчатую заварку или чайные пакетики заливают кипятком и остужают. После либо смачивают спонжик и прикладывают его на глаза, либо кладут пакетики на веки. Минут через пять снимают и умываются прохладной водой.

  • Ледяной компресс.

Несколько кубиков льда раскалывают ножом, оборачивают хлопчатобумажным материалом и накладывают на опухлости. Держат не больше 30 секунд и дают коже согреться. Затем снова прижимают мешочек со льдом. И так по нескольку раз.

Иногда просто проводят кусочком льда по отеку. Усиливают действие предварительно замороженные в формочках отвары из лечебных трав (холодовой мяты, ромашки, шалфея).

  • «Стальная» примочка. Берут пару ложек, смачивают их водой и кладут в морозилку. После замерзания достают и прикладывают к закрытым глазам.
  • Кисломолочный компресс.

Спонжик окунают в кислое молоко, накладывают на веки и держат от 15 минут до получаса. Затем лицо умывают теплой водой.

  • Овощная примочка.

Два кружочка сырого огурца или картофельного клубня прикладывают к закрытым глазам. Держат до получаса. Эти овощи не только снимают припухлость, но и омолаживают. Крахмал в картофеле подтягивает и убирает мелкие морщинки. А огурец отбеливает кожу и избавляет от темных кругов под глазами.

Опухшие глаза после слез на утро. Опухшие глаза после слез, что делать утром

9 способов как снять отек глаз после слез

Слезы порой могут появиться неожиданно от нахлынувшей грусти или ностальгических воспоминаний. Не говоря уже о печальных событиях. Для девушек это не так стеснительно, как их последствий – отек глаз. Ведь отеки под глазами и покраснение слизистой проходит совсем не так просто, как хотелось бы. Да и часто бывают случаи, считает obaglaza, что нужно скрыть последствия в кратчайшие сроки, пока никто вас не увидел. Чтобы выйти из сложившейся ситуации, поговорим о различных эффективных методах борьбы с последствиями плача.

Собранные в этой статье методы непросто уберут отёки, но и помогут скрыть воспалительный и нездоровый вид слизистой (покраснение) белка.

Причины отека

Причины отека

Чтобы разобраться в том, как убрать отеки, не навредив своему здоровью и глазам, необходимо понять причины таких неприятных последствий.

Отечность возникает из-за скопления жидкости в тканях век. А происходит это по простой причине, по данным ОбаГлазаРу: когда слезные железы сокращаются больше обычного, нарушается отток межтканевой жидкости, а содержание в слезах солей, по мнению многих, дополнительно задерживает жидкость. Поэтому глаза после слез и выглядят опухшими, воспаленными и появляются мешки.

Массаж глаз

Массаж глаз

У некоторых хорошо убирает опухлость массаж век и их ближайшей области с помощью подушечек пальцев, а также выполнение упражнений для мышц глаз. О таких упражнениях мы уже писали в наших статьях. Стоит отметить только, что нажатия на глаза должны быть легкими, чтобы не создать худшее состояние трением и избыточным давлением.

Лед

компресс из льда

Если учитывать тот факт, что припухлость век глаз сопровождается увеличением сосудов, то необходимо снять их повышенный тонус. Для этого подойдет холод, например, лед. Можно обернуть его в ткань, чтобы не обморозить эпидермис и прикладывать к векам на 10-15 минут каждые 30 минут, давая глазам некоторое время отдохнуть от холода, восстановить кровоток.

Контрастный душ и умывание

Контрастный душ

Если взять в расчет предыдущий метод, скрывающий заплаканные глаза, то можно заменить лед похожим методом – с помощью утреннего контрастного душа или умыванием холодной водой. Это также тонизирует сосуды. Для этого можно просто умыться холодной водой или принять прохладный душ. А выходя из него, старайтесь несильно вытирать лицо полотенцем, не надавливать. Лучше всего лицо просто промокнуть полотенцем, считает ОbaGlazaRu.

Мочегонные средства

Мочегонные средства и травы

Если отечность появилась после слез и она сильная, то можно воспользоваться мочегонным средством. Для этих целей можно пить отвар ромашки, отвар из брусничного листа или кофе. Также есть и медицинские препараты, например, Эуфиллин, Амилорид и Триамтерен. Но ОбаГлазаРу обращает особое внимание на то, что использование этого метода может быть опасным для здоровья, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Народные рецепты в помощь

Другие популярные методы по борьбе с заплаканными глазами можно объединить в один раздел под народной «медициной».

Чайные пакетики

Чайные пакетики

Популярный метод, чтобы привести опухшие глаза от слез в нормальное состояние. Достаточно взять два пакетика чая, поместить их в горячую воду на 5 минут. Необходимо, чтобы они пропитались и распарились. После чего разместить их на закрытые веки на 5-10 минут. Важно, чтобы пакетики с чаем содержали кофеин, который способствует сужению сосудов, приводя их в тонус. Также следите за тем, чтобы их температура была не слишком высокой.

Огурец

Огурец также хорошо убирают опухлость воспаленных глаз. Они содержат в себе минералы и влагу, да и относительно холодные, что способствует восстановлению сосудов век.

Нарежьте два кружка огурца и положите по одному на каждый глаз. Держат их по 10-15 минут, после чего снимите. И так повторяют 2-3 раза.

Такой способ, считает OбaГлaзaPy, можно использовать как вечером перед сном, так и утром.

Яичные белки

Яичные белки

Отделяют белки от желтков, и взбивают в однородную воздушную массу. Полученный состав наносят на закрытые опухшие веки. Белки подсушивают кожу, стягивая ее. После высыхания белковую массу смывают.

Картофель

Тертый картофель для компресса

В картофеле содержится особый фермент, который снижает отечность, осветляет кожу и убирает темные круги под глазами. Кстати, если у вас появились темные синяки, то полезным будет ознакомиться с причинами темных кругов.

Чтобы быстро снять отек с помощью картофеля нужно сделать специальный компресс. Для этого взять один клубень среднего размера, очистить от кожуры и натереть на терке. Полученную кашицу оборачивают марлей и накладывают на глаза или все лицо. Продолжительность процедуры, обращает внимание obaglaza.ru, до 20 минут. Опухлость сойдет быстрее обычного.

Кисломолочный компресс

Кисломолочный компресс

Ватный тампон смачивают в кислом молоке и прикладывают к опухшим глазам. Держат компресс 10-30 минут. После процедуры умываются тепловой водой.

Как убрать мешки под глазами после слез. Общая информация

Однако глаза от слез зачастую приобретают, наоборот, непривлекательный вид, даже болезненный. Связано это с тем, что во время плача активно работают железы, выделяющие слезы, которые формируют неприятные мешки под глазами. Они начинают сокращаться и расслабляться, что и приводит к увеличению сосудов кровеносного типа в размере. При сильном напряжении опухание такое может привести даже к разрыву кровеносных сосудов, что и становится причиной отека и красноты. Поэтому важно знать, что делать, чтобы устранить опухшие глаза после слез.

Стоит отметить, что отечность не всегда непосредственно связана с плачем. Если говорить в общем, то припухлость образуется в том случае, когда в организме начинает в большом количестве скапливаться межтканевая жидкость. Чаще всего она задерживается в конкретных местах, особенно при нарушенном вещественном обмене в глазной области. В качестве причины, по которой глаза опухли, может выступать:

  • аллергия;
  • гормональные нарушения;
  • патологии внутренних органов.

Убрать отеки на утро – привычная процедура для людей, которые употребляют слишком большое количество соли или постоянно испытывают зрительное перенапряжение, снимать которое нужно несколько раз в течение дня. Стоит отметить, что глаза от соли могут не только опухнуть, но и сильно покраснеть. В целом избыток этого продукта питания оказывает влияние на целый ряд внутренних органов, поэтому важно контролировать количество ее потребления.

✦ Убрать отеки под глазами за 15 минут ✦ 3 эффективных способа ✦

Отеки под глазами – довольно распространенная проблема, с которой можно столкнуться на утро после бурных застолий или бессонной ночи. Как правило, отечность появляется в самый неподходящий момент, когда есть острая необходимость выглядеть свежим и подтянутым. Предлагаем вам несколько методов, которые помогут быстро убрать отеки под глазами.

Способ 1. Как быстро убрать отеки под глазами после похмелья

Первый метод заключается во внешнем воздействии на зону под глазами путем прикладывания туда чего-нибудь холодного. Например, патчи – достижение в уходовой косметике, которое по праву считается экспресс-уходом. Это своеобразные подушечки в форме полукруга, которые пропитаны специальным освежающим составом. Приготовить такое средство ухода в домашних условиях не составит труда.

Основой для патчей – ватные диски, которые предварительно нужно разрезать пополам. А вот сам состав можно готовить исходя из ваших предпочтений. Но самым универсальным будет рецепт из огурца и алоэ. Огурец нужно измельчить в блендере (или натереть на мелкой терке), добавить к нему одну столовую ложку сока алоэ и пару капель любого эфирного масла. Состав готов: промачиваем в нем патчи и наносим их на глаза на 20-30 минут. Если по истечении этого времени на коже осталась лишняя жидкость, то втираем ее в кожу похлопывающими движениями.

Также под глаза можно положить ломтики огурца или столовые ложки из стали, которые предварительно охладились в холодильнике.

Если Вы запасливая хозяйка и не любите, чтобы вас что то застало врасплох, рекомендуем заранее приобрести патчи от мешков и отеков под глазами. В комплекте 60 патчей, пропитанных коллагеном и экстрактом зеленого чая. Перед использованием патч кладется в воду и под глаза. Через 7-10 минут вы себя не узнаете. это подтверждают все, кто ими пользуется.

 

Способ 2. Как убрать отеки под глазами утром после слез

Не знаю, как вы милые женщины, а я плачу редко, но если уж плачу, то долго. У всех у нас в жизни бывают трагедии и всегда после рыданий мне хочется спать… а через час всегда под глазами отеки. Предлагаю два способа, как уменьшить отеки после слез.

Сырым картофелем. Вымойте сырую картофелину, разрежьте пополам и приложите половинки под глаза на 10 минут. Отеки станут значительно меньше. А если будет время просмотрите упражнения фейсбилдинга, которые помогут убрать ранние морщины, предотвратят провисание верхнего века и появление отечности.

Второй метод является довольно старым и проверенным. Наверняка у многих в аптечке завалялись известные мази: троксевазин, дермахил, неолит или гепариновая мазь. Помимо целевой направленности этих препаратов, они имеют важное свойство: снимают отечность, возвращают коже упругость и эластичность благодаря растительным компонентам, входящим в состав. Применение: смешать 3-4 капли мази с любым ежедневном кремом, втирать под глаза утром и вечером. Смывания не требует.

Способ 3. Как бороться с систематической отечностью

Основная причина отеков – задержка жидкости в организме, поэтому дополнить наружное воздействие на отеки можно при помощи специальных мочегонных напитков. Основа напитка – листья березы или календулы. 30 грамм листьев мелко режем ножом и заливаем кипятком до состояния «кашицы» (примерно один стакан). Даем настояться около получаса. Выпивать такой напиток нужно за один раз.

Бороться с отеками в домашних условиях достаточно просто, ведь народная медицина предоставляет большое количество альтернативных способов. Но следует помнить о мерах предосторожности – злоупотребление может вызывать аллергию, а систематические отеки всего тела могут сигнализировать о проблемах с почками. Берегите себя и если отеки под глазами как систематическая проблема, то наружными средствами ее не убрать, это  могут быть первые сигналы, что есть проблемы с сердцем, почками, щитовидной железой.

 

——————————————————————————————————————————-

13 Средства правовой защиты от надувных, красных или сухих глаз

Независимо от того, переживаете ли вы тяжелый распад или попадаете в другую сложную ситуацию, которая вас утомляет, плач — это часть жизни. Это эмоциональный отклик, свойственный только людям. Это могло даже развиться, чтобы помочь выжить.

Тем не менее, опухшие, красные глаза, которые вы получаете после плачущего сеанса, больше не должны снижать ваше настроение. Продолжайте читать, чтобы узнать, как вы можете быстро ослабить свои симптомы и запастись продуктами, чтобы помочь в следующий раз, когда вы в затруднении

Когда вы плачете, жидкость собирается в веках и вокруг глаз. Снижение отека — это охлаждение и удаление жидкости от глаз.

1. Применить холодный компресс

Холодный компресс может помочь уменьшить набухание. Просто возьмите чистую тряпку и смочите ее прохладной водой. Сядьте в кровать или в удобное кресло. Нанесите влажную салфетку на кожу под глазами и вокруг глаз на несколько минут, слегка надавливая.

2. Нанесите ломтики огурца или чайные пакетики.

Ломтики огурца также могут помочь успокоить опухшие глаза и уменьшить отечность, но у вас должен быть под рукой охлажденный огурец.Если вы это сделаете, вымойте огурец перед тем, как нарезать два ломтика размером 1/4 дюйма. Вы можете сохранить остальную часть огурца на потом. Держите ломтики на веках, пока они больше не остынут.

Идея использования чайных пакетиков заключается в кофеине. Большинство сортов черного чая содержат кофеин, и есть некоторые свидетельства того, что он может проникать в кожу, облегчать отечность и улучшать кровообращение. Чтобы попробовать этот метод, намочите два чайных пакетика, охладите в течение 20 минут, а затем положите их на глаза на 15-30 минут.

3. Слегка постучите или помассируйте область, чтобы стимулировать кровоток.

Вы можете работать, чтобы увеличить приток крови к пораженной области, аккуратно постукивая или массируя вокруг глаз.

Для этого:

  1. Нажимайте точки давления на брови в течение нескольких секунд, прежде чем отвести пальцы от внутреннего угла глаза наружу. Это помогает осушить ту область, которая воспалена.
  2. Затем постучите по пазухам двумя пальцами на каждой руке, начиная с обеих сторон вашего носа и работая наружу.Вы можете даже чувствовать движение жидкости в этой области.
  3. Это все о движении жидкости, поэтому вы также можете нежно помассировать лимфатические узлы на шее. Работайте в нисходящем движении, от вашего лица.
  4. Продолжайте примерно 3 минуты и повторяйте при необходимости.

4. Нанесите гамамелис

В ваших аптечках может висеть гамамелис. Это вяжущее средство помогает при воспалениях и покраснениях, что делает его хорошим выбором для борьбы с опухшими глазами. Для использования нанесите гамамелис на ватную подушку и нанесите подушку на область вокруг глаз на 5-10 минут.

Популярные безалкогольные бренды гамамелиса включают Thayers, T.N. Дикинсон и Куинн.

5. Используйте глазной валик

Гели для охлаждения глаз, которые наносятся с помощью металлического шарика, также могут помочь при воспалении.

Глазной ролик Detox Beauty First Aid Beauty получает убедительные отзывы и использует кофеин в своей формуле для получения эффекта, аналогичного чайным пакетикам. Более дорогой вариант — сыворотка All About Eyes от Clinique. Он описывает его применение как «мини-массаж», который одновременно охлаждает и увлажняет.

Наносите продукт, держа его так же, как карандаш для глаз. Для массажа проведите взад и вперед по пораженному участку.

6. Нанесите охлажденный крем для лица или сыворотку

Опять же, охлаждение области вокруг глаз может помочь уменьшить отечность, сужая кровеносные сосуды. Перед применением нанесите охлаждение на ваш любимый крем для лица или другие продукты, например, крем для глаз.

Успокаивающий ночной крем от Body Shop на гелевой основе и легкий. Он также содержит успокаивающее алоэ.

Омолаживающий крем для глаз Organys является бестселлером за его способность бороться с темными кругами и отечностью.Он также органический и не тестируется на животных.

Покраснение, которое вы испытываете после хорошего крика, исходит от кровеносных сосудов в ваших глазах. Сужение сосудов — единственный способ полностью облегчить покраснение. Вы также можете использовать макияж, чтобы создать аналогичный эффект.

7. Используйте глазные капли

Глазные капли можно использовать для решения любых задач, от сухости до дополнения естественной слезоточивости. Другие разновидности используют вазоконстрикторы, чтобы помочь с покраснением, которое вы испытываете от плача или аллергии.Чтобы избежать дальнейшего раздражения, попробуйте выбрать растворы без консервантов, которые содержат меньше добавок.

Большинство формул не рекомендуется для людей, которые носят контактные линзы, поэтому внимательно прочитайте этикетки и рассмотрите возможность снятия линз перед использованием.

Чтобы использовать эти продукты, наносите одну или две капли в глаза до четырех раз в день:

8. Линия с синим карандашом для глаз

Темно-синий карандаш для глаз давно используется для усиления белых глаз. Тесная линия — это метод, похожий на трассировку ватерлинии.Его иногда называют «невидимый карандаш для глаз», потому что он имитирует естественную область темноты в линии роста ресниц.

Для этого возьмите синюю подводку для глаз — Непогрешимая подводка для глаз L’Oreal в военно-морском флоте — хороший выбор — и покачивайте ее вдоль линии ресниц. Возможно, вам придется сделать «точка-тире», чтобы пройти весь путь.

Подводка для глаз Stila Smudge Stick синего или синего цвета — еще один хороший вариант, а также водонепроницаемый.

9. Нанесите корректирующий цвет корректор

Кожа под глазами может потемнеть после плача.Вы также можете покраснеть вокруг носа или других пятен на лице. Хороший консилер может помочь замаскировать эти контрольные признаки и придать вам обновленный вид путем коррекции цвета.

Ищите зеленый консилер, который поможет нейтрализовать покраснение. Зеленый цвет противоположен красному на цветовом круге, что приводит к отмене двух цветов. Вы можете нанести консилер на пораженные участки и хорошо смешать, используя пальцы или блендер.

Высококачественные маскирующие средства включают в себя Green Cover Stick от Maybelline и IT Cosmetics Bye Bye Нейтрализующий крем против покраснений.

Для всесторонней коррекции цвета рассмотрите возможность использования пудры, такой как минеральная пудра Physicians Formula, чтобы слегка покрыть все лицо.

10. Нанесите цвет в другом месте.

Розовый цвет на других участках лица может отвлечь от покраснения вокруг глаз и носа. Чтобы сделать это, попробуйте использовать румяна на щеках и розовый оттенок на губах.

Нанесите румяна на яблоки щек после того, как вы закончите наносить консилер и основу. Вы можете применять цвет губ в течение дня, если они стираются.

HAN Skin Cosmetics Натуральный оттенок щек и губ выполняет двойную функцию, поскольку его можно использовать как для покраснения, так и для губ. Best Organic Cheek Tint — веганский вариант, который также можно использовать на губах.

Наряду с отечностью и покраснением, ваши глаза могут чувствовать сухость после слез. Не только это, но и все ваше лицо — особенно кожа под глазами и вокруг глаз — также может ощущать сухость. Регидратация вашего тела и вашей кожи должна помочь вернуть влагу.

11. Пейте воду

Возьмите высокий стакан воды и продолжайте пить.Вода наполняет все ваше тело увлажнением. Хотя вы, возможно, слышали, что вам следует выпивать восемь стаканов воды в день, эксперты сейчас рекомендуют 15,5 чашек для мужчин и 11,5 чашек для женщин. Это много воды, поэтому учтите, что в это количество входят все жидкости из напитков и продуктов питания.

Если вы не любите простую воду, попробуйте добавить немного лимона. Есть также бутылки с водой для заварки фруктов, которые позволяют вам добавлять любимые фрукты для придания аромата вашей воде.

Другой вариант добавления вкуса — использование натуральных водных усилителей вкуса.Например, Stur не содержит сахара и калорий, а также содержит антиоксиданты.

12. Очистите с помощью увлажняющего средства для умывания лица

Используйте средство для умывания лица, которое не удалит влагу и не высушит кожу еще больше. Увлажняющее очищающее средство для лица CeraVe удаляет грязь и макияж с кожи, сохраняя при этом защитный барьер. Эта формула была разработана дерматологами и также некомедогенная, не содержит фталатов и фторидов.

Neutrogena Hydro Boost Gel Cleanser — еще один увлажняющий гель для умывания, который можно найти в большинстве аптек.Содержит гиалуроновую кислоту, которая улучшает увлажнение кожи и «запирает» ее. Этот бренд также рекомендован дерматологами.

Каждый продукт имеет свои собственные инструкции, поэтому внимательно прочитайте этикетки на упаковке. Мытье утром и ночью достаточно. Используйте теплую воду и кончики пальцев и осторожно промокните насухо мягким полотенцем.

13. Нанесите увлажняющий крем

После того, как вы закончили очищать кожу, сразу же нанесите увлажняющий крем. Это поможет закрепить влагу.Вам нужно искать средство, предназначенное для нормальной и сухой кожи и не содержащее никаких борющихся с угрями компонентов, таких как салициловая кислота.

CeraVe, опять же, популярный выбор. Он получает хорошие оценки за свою длительную 24-часовую мощность и содержание гиалуроновой кислоты. Era Organics — более естественный вариант, который содержит алоэ вера, мед манука, кокосовое масло и витамины, а также другие органические ингредиенты.

Эти методы должны помочь ослабить ваши симптомы после хорошего плача. Они также могут помочь вам чувствовать себя немного лучше.Уход за собой и любовь важны во время грусти или стресса. Найдите время для себя каждый день — даже если это всего на несколько минут.

Еще лучше, выскажите свои мысли или просто расслабьтесь с доверенным другом или членом семьи. Профессиональный терапевт является еще одним хорошим вариантом. Они могут помочь вам разобраться в своих чувствах и назначить лекарства, если это необходимо. Просто помните, что вам не нужно проходить через то, с чем вы сталкиваетесь в одиночестве.

Как исправить опухшие глаза после плача

Dana Dowling / Demand Media

Для большинства людей опасность, страх или гнев текут слезами, но также возможно смеяться до тех пор, пока вы не заплачет. Плач может быть полезным для вашего здоровья, компенсируя действие адреналина и кортизола, помогая снять стресс. К сожалению, после того, как все слезы высохли, опухшие глаза, возникающие в результате хорошего крика, могут долго задерживаться. К счастью, вам не нужно смотреть дальше своей собственной кухни, чтобы исправить свое опухшее лицо.

Дана Даулинг / Спрос Медиа

Наполните небольшую миску наполовину водой. Добавьте три-четыре кубика льда в воду. Насыщите тряпку с водой со льдом, отожмите и нанесите на опухшие глаза на пять минут. Холодный компресс снимает покраснения и подавляет воспаление. Повторите три-четыре раза.

Dana Dowling / Demand Media

Извлеките емкость с молоком из холодильника. Налейте небольшое количество молока в чашку.Насыщите два больших ватных шарика молоком. Помимо снятия отечности от плача, молоко также осветлит темные круги под глазами. Положите ватные шарики на закрытые веки на 10 минут. Повторяйте, пока отечность не исчезнет.

Дана Даулинг / Demand Media

Замочите два пакетика черного или ромашкового чая в чашке с ледяной водой на 10 минут. Танины в чае помогают сужать кровеносные сосуды, уменьшая отечность. Удалите охлажденные чайные пакетики и заверните их по отдельности в салфетку.Поставьте пакетики чая на пухлые, закрытые веки на 15 минут. Повторите при необходимости.

Дана Даулинг / Спрос Медиа

Откройте ящик для овощей и возьмите картофель или огурец. Разрежьте два ломтика картофеля или огурца и положите один ломтик на каждый закрытый глаз. Разрешить ломтики оставаться на ваших опухшие глаза в течение 10-15 минут. Повторите процесс с двумя свежими ломтиками, если отечность глаз остается.

Dana Dowling / Demand Media

Мягко помассируйте глаза подушечками пальцев.Помассируйте мягкую кожу между бровями и внутренними уголками глаз. Это нежное массажное действие удалит избыток жидкости, который развивается во время процесса плача.

Наконечник

Нанесение нескольких мазков маскирующего макияжа на глаза может устранить покраснение и скрыть отечность глаз.

Предупреждение

Не трите глаза. Протирка вызовет дальнейшее раздражение, делая ваши глаза более красными и пухлыми.

Как избавиться от пухлых глаз

Есть много способов помочь уменьшить отечность вокруг глаз. Некоторые лекарства просты, например, пить больше воды. Другие более вовлечены, например, делают косметические операции. Вот несколько советов и приемов, чтобы попытаться избавиться от опухших глаз.

1. Высыпайтесь

Регулярное ведение хорошего ночного сна поможет вам уменьшить опухшие глаза. Взрослым нужно спать от 7 до 9 часов в сутки. Чтобы вы спали достаточно, создайте режим сна и придерживайтесь его.

Важно помнить, что ваш режим сна начинается задолго до того, как вы ложитесь спать. Чтобы хорошо выспаться ночью, клиника Майо предлагает вам:

  • Придерживаться графика сна.
  • Бросить пить кофеин по крайней мере за 6 часов до сна.
  • Бросить пить алкоголь перед сном.
  • Закончить ужин за 3 часа до сна.
  • Завершите тренировку за несколько часов до сна.
  • Отключите электронику за 1-2 часа до сна.

2. Поддержите себя

Спите с несколькими подушками под головой, чтобы избежать оседания жидкости вокруг глаз. Если вы не можете спать под углом на клиновой подушке или пачке подушек, попробуйте немного поднять голову кровати, чтобы получить такой же эффект.

Магазин для клиновых подушек онлайн.

Для этого положите стопку книг или другой клин под ноги вашей кровати на той стороне, где вы положили голову. Если вы заметите разницу в том, как часто или сильно ваши глаза распухают, подумайте о более стабильном решении, таком как стояки на кровати.

Магазин для стояков онлайн.

3. Обращайтесь к своим аллергиям

Поговорите с врачом, если у вас круглогодичная или сезонная аллергия. Аллергия может вызвать покраснение, опухание и опухание глаз. Это может побудить вас больше тереть глаза, что приведет к дальнейшему отечности.

Ваш врач может помочь составить план лечения для облегчения ваших симптомов. Это может включать глазные капли и лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту.

4. Пейте достаточно воды

Отечность глаз может быть результатом обезвоживания.Убедитесь, что вы пьете много воды каждый день, чтобы сохранить вашу кожу здоровой. Общее правило — пить 8 стаканов воды по 8 унций в день.

Чтобы не сбиться с пути, рассмотрите возможность установки почасового напоминания на вашем телефоне. Вы также можете использовать многоразовую бутылку с водой, отмеченную определенным временем, чтобы помочь вам выпить достаточное количество воды в течение дня.

Магазин для отмеченных временем бутылок с водой онлайн.

5. Избегайте алкоголя

Старайтесь ограничивать или избегать алкоголя и других напитков, которые могут сделать вас обезвоженными.Обезвоживание может привести к опухшим глазам, поэтому лучше вместо этого выпить стакан воды.

Если вы устали от простой воды, наполнение ее свежими фруктами — это отличный способ увлажниться и освежиться. Попробуйте добавить свои любимые фрукты в бутылку с водой для настойной воды, которая длится весь день.

Интернет-магазин личных бутылок с водой.

6. Передача соли

Потребление слишком большого количества соли может привести к дополнительному задержке жидкости в организме. Это может также привести к другим проблемам со здоровьем, таким как больший риск сердечных проблем и инсульта.

По данным Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), текущая дневная норма натрия составляет 2300 мг (мг). Тем не менее, Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ограничить потребление натрия до 1500 мг в день.

Более 70 процентов натрия, содержащегося в американских диетах, поступает из обработанных или ресторанных продуктов. Чтобы уменьшить потребление соли, избегайте вяленого мяса, сыра, хлеба и других обработанных продуктов.

Фасованные продукты, такие как супы быстрого приготовления, часто содержат много натрия. Чтение меток может помочь вам определить чрезмерное количество соли.

Вместо этого ешьте больше цельных продуктов, таких как свежие овощи и фрукты.

7. Ешьте больше калия

Калий может помочь уменьшить избыток жидкости в вашем организме, поэтому вы можете увеличить потребление калия. Вы можете сделать это, добавив в свой рацион бананы, бобы, йогурт и зелень.

Если вы уже придерживаетесь диеты с высоким содержанием калия, поговорите со своим врачом о том, является ли ваш уровень калия нормальным, как есть, или вы можете безопасно добавлять калиевую добавку в свой ежедневный распорядок.

8. Используйте холодный компресс

Вы можете уменьшить отечность глаз, положив прохладную тряпку для мытья на веки на 10 минут. Это может помочь слить лишнюю жидкость из-под ваших глаз.

Компресс из зеленого или черного чая в пакетиках также может помочь. Чай содержит антиоксиданты и кофеин, которые могут уменьшить воспаление и сузить кровеносные сосуды.

9. Попробуйте крем для глаз

На рынке есть много кремов для глаз, которые могут уменьшить отечность. Некоторые ингредиенты для крема для глаз включают ромашку, огурец и арнику.Все они содержат свойства, которые могут уменьшить воспаление и подтянуть кожу.

Кремы для глаз и макияж с кофеином также могут помочь уменьшить опухшие глаза.

10. Поговорите со своим врачом о косметической хирургии

Если у вас сильная отечность глаз, а также если изменения в образе жизни или другие лекарства не помогают, вы можете рассмотреть вопрос о косметической хирургии.

Одним из видов хирургии является блефаропластика, которая представляет собой операцию на веках. Во время этой процедуры врач перемещает или удаляет излишки жира, мышц и кожи в ваших веках.

У вашего врача также могут быть рекомендации по лазерному лечению, химическому пилингу или по рецепту, чтобы помочь в серьезных случаях опухших глаз.

Одной из основных причин опухших глаз является старение. Кожа под глазами очень тонкая, что усиливает любые изменения, которые могут произойти в вашем теле с возрастом.

Со временем ткань век может ослабнуть. Это может привести к падению жира в верхнем веке и остановке в нижнем веке.

Жидкость также может с большей вероятностью попасть в нижнее веко с возрастом.Задержка жидкости известна как отек. Тонкая кожа вокруг века может привести к тому, что задержка жидкости станет очень заметной, что приведет к опухшим глазам.

Вы можете заметить, что ваши глаза кажутся более опухшими, когда вы просыпаетесь утром. Это может быть результатом отека. Как только вы проснетесь и начнете мигать, вы можете заметить, что ваши глаза начинают выглядеть менее опухшими.

Помимо старения, у вас могут быть отечные глаза, например:

  • генетика
  • задержка жидкости
  • аллергия
  • слишком много солнца
  • недостаточно сна
  • нездоровая диета
  • плачет
  • другие состояния здоровья
.
Домашние средства для опухших глаз: как уменьшить отечность

Пробуждение с опухшими глазами может стать настоящим выключением, когда у вас впереди большой день. Из-за усталости и безжизненного взгляда, вызываемого опухшими глазами, они остаются довольно распространенной косметической проблемой среди женщин во всем мире.

Пухлые глаза являются результатом потери поддерживающего слоя жирной кожи под глазами. Это заставляет кожу терять свою эластичность и опускаться вниз. Тонкая провисшая кожа под глазами позволяет накапливать жидкость и дает вашим глазам опухший и опухший вид.

manage puffy eyes manage puffy eyes
Обычно известный как мешки под глазами, опухшие глаза также имеют тенденцию развивать темные круги внизу. С прогрессированием в возрасте, опухшие глаза появляются чаще.

Причины опухших глаз

Опухшие глаза в основном связаны с недостатком сна, чрезмерным плачем, стрессом и курением. Другие причины включают в себя:

  • Сезонная аллергия
  • Аллергическая реакция (например, на перхоть животных и пыльцу)
  • Лишение сна
  • Плач в крайнем случае
  • Перенапряжение
  • Генетика
  • Контактный дерматит (с использованием нового продукта, такого как шампунь, крем для глаз и даже новые простыни)
  • Стресс
  • Избыток соли
  • Курение табака
  • Сезонные изменения
  • Плохое питание
  • Проблемы с синусами
  • Обезвоживание
  • Привычка тереть глаза
  • Проблемы с синусами
  • Старение
  • Наследственное

Медицинское лечение

Опухшие глаза можно лечить с помощью актуальных кремов.Можно назначать несколько кремов, содержащих гиалуроновую кислоту и витамины А, С и Е.

Это может помочь уменьшить опухшую область под глазами, подавляя скопление жидкости, поддерживая область под глазами и уменьшая тонкие линии, морщины и видимую темноту под ними.

Естественные способы исправления опухших глаз

Некоторые женщины прибегают к использованию маскирующих средств для маскировки опухшей и темной области под глазами. Тем не менее, есть несколько простых в использовании средств, которые помогут преодолеть проклятие опухших глаз.

1. Внедрение изменений в образ жизни

Опухшие глаза могут быть результатом различных факторов, на которые можно воздействовать, внося изменения в свой образ жизни:

Чрезмерное потребление соли способствует задержке и вздутию воды, в результате чего кожа под глазами становится выглядеть опухшим Ограничьте потребление соли до необходимого количества.

Самый простой способ избавиться от опухших глаз — это пить воду. Когда тело хорошо увлажнено, вероятность задержки воды уменьшается, что может привести к опуханию области под глазами и других частей тела.Вода также помогает выводить токсины из организма.

  • Чтобы хорошо увлажняться, выпивайте не менее 8-10 стаканов воды каждый день.
  • Ограничьте количество соли, которую вы потребляете, чтобы уменьшить задержку воды в организме.
  • Избегайте напитков с кофеином и газом, которые могут быть обезвоживающими.

От курения кожа под глазами выглядит морщинистой и обвисшей. Это может способствовать опухшим и опухшим глазам.

  • Удалять макияж глаз каждый день

Обязательно стирайте макияж перед сном.

  • Ограничить потребление алкоголя

Кожа вокруг глаз очень нежная. Поскольку употребление алкоголя может вызвать задержку воды и вытянуть воду из кожи, кожа под глазами имеет тенденцию погружаться в сумку. Ограничьте потребление алкоголя, если вы страдаете отечными глазами.

Недостаток сна — одна из нескольких причин, по которым ваши глаза выглядят опухшими. Убедитесь, что вы спите 7-9 часов каждый день.

  • Защитите область под глазами от вредных ультрафиолетовых лучей

Воздействие на глаза вредных ультрафиолетовых лучей может привести к появлению морщин на коже под глазами.

  • Всегда выходите на улицу с солнцезащитными очками и солнцезащитным кремом.
  • Используйте кремы для век, чтобы сохранить увлажнение и отсутствие морщин.

2. Используйте замоченные чайные пакетики

Чайные пакетики, будь то зеленый или черный чай, могут помочь успокоить опухшие и раздраженные глаза. Кофеин в чае может помочь расширить капилляры и уменьшить накопление жидкости в этой области. В результате отек уменьшается вокруг глаз.

Исследование, опубликованное в Journal of Applied Pharmaceutical Science , показало, что использование замоченных, охлажденных чайных пакетиков на веках может уменьшить опухшие глаза.Кофеин в пакетиках может помочь уменьшить отечность и темноту в области под глазами. (1)

  1. Положите 2 использованных пакетика чая в холодильник на 30 минут.
  2. Ляг и положи пакетики чая на веки.
  3. Оставьте их на месте от 10 до 15 минут.
  4. Повторите несколько раз в день.

3. Поместите ломтики картофеля на веки

Картофель также эффективен для избавления от опухших глаз. Известно, что картофельный крахмал обладает противовоспалительным характером и может помочь уменьшить отечность и устранить темные круги под глазами. (2)

  • Положите ломтик картофеля на веки на несколько минут. Повторите процесс несколько раз в день, пока отечность не пройдет. Вы также можете охладить ломтик перед применением для лучшего результата.

4. Применение холодного компресса

Лишение сна может вызвать опухание глаз. Холодная вода — это то, что вам нужно, чтобы избавиться от отечности в этом случае. Холодная температура помогает сузить кровеносные сосуды, уменьшить отек и значительно уменьшить отечность. (3)

  • Ополосните лицо несколькими брызгами ледяной воды. Делайте это несколько раз в течение дня по мере необходимости.
  • Либо залейте небольшую сумку льдом, заверните ее в мочалку и наденьте на глаза. Повторяйте по мере необходимости, пока опухоль не исчезнет.
  • Поместите холодную ложку в зону поражения

Это простое домашнее средство на удивление очень эффективно, как утверждают многие пользователи. Холодная температура помогает подтянуть ослабленную кожу вокруг глаз, а также расслабить расширенные кровеносные сосуды, тем самым облегчая ваши опухшие и уставшие глаза.

  1. Охладите 5 или 6 металлических ложек в холодильнике от 10 до 15 минут.
  2. Держите закругленную часть одной из холодных ложек против вашего глаза в течение нескольких минут, пока ложка не станет теплой.
  3. Когда ложка согреется, замените ее другой холодной из холодильника.
  • Применение ломтика охлажденного огурца

Охлажденные огурцы — это давнее лекарство, когда речь идет о лечении опухших глаз. Ферменты огурцов и вяжущие свойства помогают уменьшить воспаление и помогают подтянуть окружающую кожу.Это средство также помогает избавиться от морщин и темных кругов вокруг глаз.

  1. Разрезать огурец на толстые ломтики.
  2. Охладите ломтики в холодильнике в течение 10 минут.
  3. Положите холодные ломтики на веки примерно на 10 минут или пока они не станут теплыми.
  4. Повторите процесс несколько раз в день.

Почему ваши глаза становятся опухшими после чрезмерного плача?

Плач в результате эмоционального всплеска влечет за собой слезы, которые содержат довольно высокую концентрацию воды и сравнительно более низкую концентрацию соли, чем обычные слезные выделения и кожные ткани, окружающие глаз.

Разница в концентрации соли приводит к потоку менее соленых, водянистых слез к более соленой коже под глазами через процесс осмоса. Этот прилив водянистых слез приводит к тому, что область под глазами оседает в мешочке и кажется весь раздутым.

Непрерывное растирание, чтобы вытереть или скрыть ваши слезы, также добавляет к опухшему появлению, вызванному после эпизода плача.

Советы по предотвращению опухания глаз

Вы всегда можете предотвратить возникновение проблемы, следуя определенным мерам, устраняющим причинные факторы.

  • Не используйте гаджеты перед сном, не смотрите телевизор поздно вечером и не ешьте перед сном. Это может повлиять на ваши часы сна.
  • Повернись раньше на ночь, чтобы лучше спать.
  • Поднимите голову во время сна. Это может помочь уменьшить скопление жидкости под глазами и предотвратить отек.
  • Будьте в курсе ваших аллергий, отслеживайте триггеры и избегайте их.

Когда следует обращаться к врачу

При некоторых состояниях опухшие глаза также могут быть симптомом, и для правильной диагностики необходима медицинская оценка.Причины отечности глаз могут быть следующими:

Немедленно обратиться к врачу, если:

  • Нет явной причины отечности под глазами.
  • Отечность сопровождается болью и / или лихорадкой.
  • Вы испытываете дискомфорт и ухудшение зрения.

Конечное примечание

Включите вышеупомянутые изменения образа жизни и средства в свой распорядок дня для лечения опухших глаз, вызванных общими причинами. В противном случае, при отсутствии очевидной причины, оцените свое состояние у медицинского работника.

Ресурсы:

  1. Amniaikit T, Mannenuan D, Boonme P. Оценка кофеиновых гелей по физико-химическим характеристикам и эффективности in vivo для уменьшения опухших глаз. Журнал прикладной фармацевтической науки. https://www.researchgate.net/publication/228476374. Опубликовано в ноябре 2010 года.
  2. Umadevi M, Kumar PKS, Bhowmik D, Duraivel S. Польза для здоровья и недостатки Solanum tuberosum. Журнал исследований лекарственных растений. http://www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/html/3.HTML. Опубликовано 2013.
  3. Кинг М. Управление отеками. Журнал клинической и эстетической дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5300735/. Опубликовано в январе 2017 года.
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *