Как вылечить радикулит поясничный быстро: Симптомы и лечение радикулита поясницы в домашних условиях

Posted on 06.08.202018.07.2020 by alexxlab
Первая помощь при радикулите поясничного отдела в домашних условиях?

Резкое обострение хронического радикулита или первичный прострел дает о себе знать такой болью, что больной с трудом разгибается и, чаще всего, с трудом добирается до кровати (при болях в пояснице) или не может повернуть шею (при ущемлении нервных корешков в шейном отделе позвоночника).

В таком случае нужно принять лежачее положение, желательно на ровной твердой поверхности. Обезболивающее при радикулите принимается сразу в количестве двух таблеток.

На больное место следует нанести согревающую или обезболивающую мазь.

Это может быть мазь на основе змеиного или пчелиного яда, финалгон или аналогичные препараты.

Если найдется, можно наклеить перцовый или противовоспалительный пластырь.

В больное место втираются:

  • спиртовые настойки перца,
  • новокаин,
  • хлорэтил,
  • камфорный или муравьиный спирт.

Если в аптечке найдутся обезболивающие свечи от радикулита, то их воздействие может оказаться более быстрым, чем эффект от таблеток.

Доктор Коновалов С.С. советует принимать в постели такие позы, которые сами способствуют снятию воспаления и боли при поясничном радикулите:

  • в положении на спине с согнутыми в суставах ногами стопы не касаются постели из-за подложенного под них валика, голени свисают расслабленно, под поясницу помещается маленькая мягкая подушка;
  • лежа на животе с двумя подушками, одна из которых, жесткая, располагается вниз от нижней границы ребер, а вторая — на верхней части груди выше сосков или под головой. Ноги немного согнуты в коленях благодаря подложенному под голеностопные суставы валику, живот немного провисает.

Последняя из описанных поз подходит для втирания мазей и накладывания компрессов, после чего на обработанное после процедуры место укладывается шаль или шерстяной шарф.

При снижении болей можно начинать лечение с применением народных средств.

Чем лечить радикулит в домашних условиях?

В домашних условиях применяются медикаментозные средства, прогревающие пояса и процедуры, основанные на применении готовых мазей или мазей и растирок, приготовленных по рецептам народной медицины.

Так как в местах ущемления нервного корешка образуется воспаление, возникает вопрос: можно ли греть воспаленные участки? Радикулит – одно из немногих заболеваний, сопровождающихся воспалением, при котором прогревание, после снятия острого приступа с помощью лекарства, приносит существенное облегчение и может применяться проверенными веками способами.

  • Чаще всего, говоря о радикулите, имеют в виду поясничный радикулит.
  • В то же время лечение шейного радикулита в домашних условиях осуществляется похожими методами, теми же лекарствами и мазями.
  • Из народных средств шею растирают, например, смесью из двух столовых ложек измельченного сухого багульника и пяти столовых ложек подсолнечного масла, сильно подогретой, но без кипячения.
  • Смесь настаивается в стеклянной посуде десять часов, процеживается и втирается в кожу шеи два раза в день.
  • Лечение длится пять дней.

Очень много полезной информации может прочитать в этой отличной статье: Первая помощь при радикулите поясничного отдела в домашних условиях: мазь, таблетки, уколы, пластыри, поза и ЛФК

Содержание

Как быстро вылечить радикулит?

Как быстро вылечить радикулит

Радикулит – это обобщенный медицинский термин, применяемый в неврологии и обозначающий совокупность симптомов, связанных с зажатиями либо воспалительными процессами спинномозговых корешков.

Стоит помнить, что радикулит никогда не проявляется автономно. Заболевание носит хронический характер.

Лечение же данной проблемы должно быть комплексным — именно это поможет быстро добиться положительных результатов.

Признаки и причины ↑

Симптомы, помимо типической резкой боли, могут включать следующие проявления:

  • слабость мышц;
  • покалывание;
  • онемение.

Как быстро вылечить радикулит

От чего бывает радикулит?

Практически всегда узловой причиной формирования болезни служит застарелый остеохондроз.

Этот показатель составляет 95% от общего числа всех случаев.

Оставшиеся 5% возникновения приступа спровоцированы следующими болезнями:

  • застарелое повреждение позвоночного столба;
  • болезни внутренних органов;
  • воспаления, затронувшие околопозвоночные ткани;
  • межпозвоночная грыжа;
  • остеофиты;
  • стеноз позвоночного канала.

Как быстро вылечить радикулит

Межпозвоночная грыжа

Это один из наиболее частых факторов, вызывающих развитие болезни.

В процессе формирования остеохондроза и происходящих при этом дегенеративно-дистрофических процессов, затрагивающих межпозвонковые диски, достаточно часто появляются протрузии, представляющие собой локальные выпячивания диска. Впоследствии на этом месте образуется межпозвонковая грыжа.

Она способна сдавливать, а также и вызывать раздражение находящихся в непосредственной близости нервных корешков.

Как быстро вылечить радикулит

Именно это и становится основанием для формирования симптоматики, присущей радикулиту.

Остеофиты и стеноз позвоночника

Раздражение корешка нерва провоцируют также и остеофиты, представляющие аномальное разрастание костей позвоночного столба.

Стеноз позвоночника – это сужение непосредственно самого спинномозгового канала либо фораминальных каналов.

Стеноз, носящий фораминальный характер, проявляется в поясничном отделе позвоночного столба.

Как быстро вылечить радикулит

При этом нервные корешки испытывают следующие типы воздействия:

  • компрессия;
  • раздражение.

Возможно формирование хронического болевого синдрома.

Компрессия нерва может в значительной степени нарушать проводимость нервных волокон, а это в свою очередь приводит к таким проявлениям болезни, как:

  • нарушение чувствительности;
  • слабости мышц, ощущаемой в конечностях.

Провокаторами развития болезни могут стать:

  • стрессовая ситуация;
  • нарушения работы организма, касающиеся обмена веществ;
  • развитие инфекции;
  • переохлаждение;
  • поднятие чрезмерно большого веса.

Симптоматика приступа

Больные, страдающие от радикулита, могут встречаться со всевозможными симптомами.

Признаки заболевания достаточно многообразны, поэтому условно их объединяют в следующие группы:

  • Болевые ощущения. Боль при приступе заболевания может быть достаточно разнообразной.Различают острую, тупую, периодическую, постоянную, локальную, с иррадиацией в конечность. Боль всегда служит признаком того, что корешки нерва подвергаются повреждающему действию.
  • Нарушение чувствительности. Компрессия провоцирует нарушение прохождения нервных импульсов. Именно поэтому больной испытывает такие неприятные чувства как онемение, различные покалывания, чувство жжения.
  • Мышечная слабость. При имеющейся компрессии корешка импульсы не передаются в полном объеме, поэтому мышца не может полноценно работать. Если этот процесс длится достаточно долгое время, то вполне возможно наступление атрофии мышцы либо вялый парез.

Как быстро вылечить радикулит

Виды заболевания ↑

В зависимости от места расположения воспаления выделяют:

  • Шейный радикулит. Для такого типа радикулита свойственна острая боль, распространяющаяся на район шеи и затылка. Болевые ощущения существенно увеличиваются при резких движениях. Дополнительно присутствует также и боль в плече, опускающаяся ниже. Дополнительно могут наблюдаться мышечная слабость, а также ослабление сжатия кисти руки.
  • Грудной радикулит. Болезнь, относящаяся к данному типу, вызывает защемление корешков нервных окончаний, расположенных в грудном отделе позвоночного столба. Боли в этом случае охватывают межреберные нервы. Особенно сильно они проявляются во время движения или глубокого вдоха. Грудной радикулит наблюдается несколько реже, чем шейный либо поясничный вид заболевания.
  • Поясничный радикулит. Это самый распространенный вид недуга. Симптоматика подобна другим типам заболевания: боль, носящая разный характер; нарушения чувствительности; слабость мышц.

Область позвоночного столба, подвергшаяся поражению, соответствует области иннервации.

В зависимости от этого болевые ощущения могут распространяться на следующие области:

  • верхние конечности;
  • плечевая и лопаточная зона;
  • поясничная;
  • ягодичная;
  • задняя поверхность бедра;
  • его передняя часть;
  • голени.

Чем и как быстро вылечить радикулит? ↑

Существует довольно много способов быстро избавиться от приступа радикулита.

Использование нестероидных противовоспалительных препаратов

Лекарственные средства, принадлежащие к данной группе препаратов, отлично снимают болевой синдром.

Лекарства не просто обезболивают, но и, обладая противовоспалительным эффектом, устраняют очаг воспаления.

Они могут назначаться в виде:

  • таблеток;
  • мазей;
  • инъекций.

Последний вариант наиболее предпочтителен, так как лекарство доставляется именно к месту воспаления.

Как быстро вылечить радикулит

Многие препараты оказывают великолепный терапевтический эффект уже после нескольких введений.

Пациентам с данным заболеванием назначаются следующие препараты:

  • Вольтарен;
  • Диклофенак;
  • Кетонал;
  • Наклофен.

Некоторые лекарственные средства запрещены для использования беременным женщинам, детям, а также больным, имеющим в анамнезе язву желудка.

как быстро вылечить радикулит

Мышечные релаксанты

В состав инъекций достаточно часто включаются мышечные миорелаксанты.

Эти уколы способствуют снятию мышечного спазма и устранению болевых ощущений.

Данная группа препаратов способствует расслаблению скелетной мускулатуры, а в лекарственном тандеме с нестероидной группой лекарственных средств оказывает практически мгновенный эффект.

Список данных препаратов включает следующие названия:

  • Тизанидин;
  • Баклофен.

Иногда эти лекарственные средства замещают уколами Мидокалма.

как быстро вылечить радикулит

Лекарственные «блокады»

Это средство используется в тех ситуациях, когда болевой синдром невозможно снять классическими средствами.

Инъекции в таких случаях могут быть следующих типов:

  • однокомпонентные блокады, когда применяется одно лекарственное средство;
  • сложные, когда инъекция включает само лекарство, витамин В12 и ацетат гидрокортизона.

Такие процедуры позволяют мгновенно снять боль от приступа радикулита.

Как быстро вылечить радикулит

Многие лекарственные препараты находятся в свободном доступе и могут быть приобретены в аптеке. Но адекватное лечение может назначить лишь квалифицированный врач.

Видео: два упражнения, позволяющие быстро вылечить радикулит

Лечение поясничного радикулита в домашних условиях

 

Лечебные мероприятия при поясничном радикулите в домашней обстановке направлены прежде всего на то, чтобы снять отек и воспаление в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Методы физиотерапии способствуют нормализации кровоснабжения тканей организма, уменьшению болевого синдрома, а также стимулируют движение нервных импульсов в волокнах. Но при лечении радикулита очень важно применение разных терапевтических методик.

При появлении симптомов радикулита позвоночника поясничного отдела лечение дома обычно осуществляется при помощи народных средств, которые оказывают успокаивающее, болеутоляющее и противовоспалительное действие. Очень полезны занятия лечебной гимнастикой, которые также можно выполнять дома.

Лечение поясничного радикулита в домашних условиях

Причины появления и симптомы заболевания

Радикулит поясничного отдела возникает тогда, когда воспаляются или защемляются корешки спинномозговых нервов. В основном этому заболеванию подвержены спортсмены, а также люди, которые ведут неактивный образ жизни, в том числе, проводят много времени, сидя за компьютером.

Очень часто данная болезнь может быть следствием:

  • Инфекционных заболеваний.
  • Нарушения обменных процессов в организме.
  • Травм спины.
  • Тяжёлого физического труда.

Этот недуг характеризуется такими симптомами, как:

  • Резкая боль в месте повреждения спинномозговых корешков.
  • Ослабление прочности мышечных волокон.
  • Уменьшение чувствительности в области поражения.

Проявления этой болезни могут наблюдаться в различных отделах позвоночника. Радикулит грудного отдела дает болезненные ощущения в области между лопатками, и часто сопровождается болью в передней поверхности грудной клетки.

Для радикулита шейно-плечевого отдела характерны такие признаки, как:

  • Появление чувства затекания.
  • Жжение рук.
  • Расстройство функции кровообращения.
  • Вялость мышц рук.

Лечение радикулита

Радикулит поясничного отдела характеризуется болевыми ощущениями в области поясницы, которые могут распространяться на заднюю поверхность бедер и ягодиц, а также на стопы.

Применение медикаментов при лечении радикулита

Использование медикаментов при лечении радикулита дома приносит неплохие результаты. Чаще всего назначают следующие лекарственные препараты:

  1. Обезболивающие средства.
  2. Медикаменты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов.
  3. Мазь или гель для местного применения.
  4. Хондропротекторы.

Обезболивающие препараты нужны для купирования болевого синдрома в поясничном отделе позвоночника. Чтобы устранить остеохондроз, основную причину возникновения радикулита, очень часто назначают продолжительный прием хондропротекторов.

Если у человека сильный болевой синдром, ему вводят с помощью инъекции «Лидокаин» и «Новокаин». Эти лекарственные средства предназначены не для лечения радикулита, а для купирования острого болевого синдрома.

Уколы обезболивающих препаратов должны делаться только медицинским работником, иначе можно ухудшить состояние больного.

Хороший лечебный эффект дают миорелаксанты, к которым относятся следующие средства:

  • «Сирдалуд».
  • «Баклофен».

Отрицательным моментом применения миорелаксантов можно назвать наличие множества побочных действий, которые они оказывают на организм человека. Данные лекарства способствуют расслаблению мышц тела и эффективно снимают боль.

С помощью миорелаксантов снимают перенапряжение мышц, а также их применение увеличивает воздействие методов физиотерапии, используемых при лечении поясничного радикулита.

Противовоспалительные средства нестероидной группы выпускаются в виде:

  1. Таблеток.
  2. Крема.
  3. Мази.

Все лекарственные препараты из группы НПВП, имеющие применение в домашних условиях, снимают отек и приносят облегчение при защемлении нервных окончаний позвоночника, которое может иметь место при таком заболевании, как поясничный радикулит.

Как лечить радикулит

При наружном использовании геля или мази усиливаются процессы обмена веществ, и повышается пластичность мышечной ткани. Главный компонент таких препаратов обычно пчелиный яд, который используют в лечении радикулита поясницы уже очень давно.

Первая помощь при острой боли

При резких движениях, долгом пребывании на холоде или сильном беспокойстве боль в пояснице может усилиться. Уменьшить болевые ощущения дома за короткое время вам поможет «Меновазин».

Возьмите кусочек ваты или ватный диск, намочите его в растворе данного лекарственного средства и старательно протрите им спину, уделяя большее внимание области поясницы и месту, где проходит седалищный нерв. После этой манипуляции человек должен лечь под теплое одеяло.

Также для лечения на дому можно изготовить очень жгучий раствор. В его состав входят следующие компоненты:

  • «Меновазин».
  • Раствор муравьиного спирта.
  • Спиртовой раствор на основе острого перца.

Налейте эти жидкости в равном соотношении в отдельную емкость и перемешайте. Хорошо смочите в этом растворе вату, намотанную на палочку. Аккуратно, мягкими движениями, намажьте больное место.

Поясничный радикулит, лечение народными средствами

Получившийся раствор очень едкий, и, если вы почувствуете сильное жжение, лучше прекратите лечение.

Способы уменьшения боли при радикулите на дому

Можно приготовить лекарственное средство для наружного применения из следующих растворов и препаратов:

  • Одеколон тройной – 2 флакона.
  • «Меновазин» — 2 флакона.
  • «Валидол» — 1 упаковка.
  • «Анальгин» — 1 упаковка.

Помочь снять боль человеку с поясничным радикулитом дома несложно:

  1. Таблетки «Валидола» и «Анальгина» следует размолоть в порошок.
  2. Налейте в эту массу «Меновазин» и одеколон.
  3. Перемешивайте, пока таблетки полностью не растворятся.
  4. Перелейте средство в стеклянную емкость.
  5. Плотно закройте крышкой. Лекарство должно настояться в течение 5 дней.

Этот лекарственный раствор можно применять дома для уменьшения болевого синдрома в пояснице и суставах.

Уменьшение боли от радикулита в домашних условиях

Использовать настойку очень легко: просто намочите в ней ватный диск и протрите им больную область.

Применение картофеля для лечения радикулита

Как лечить радикулит поясницы в домашних условиях и при этом не тратить много денег? Возьмите несколько штук свежей картошки и натрите ее на терке. В эту массу добавьте немного растительного масла и хорошо перемешайте. Сделайте с полученным средством повязку на больное место минут на двадцать.

А вот еще рецепт средства из картофеля для лечения поясницы:

  1. Сварите полкило картошки вместе с кожурой.
  2. Истолките картофель.
  3. Добавьте соду — 20 грамм.

Пока масса не остыла, положите ее на поясничную область. Накройте полиэтиленовой пленкой и теплым пледом.

Лечение поясничного радикулита народными средствами

Хрен для лечения болей в пояснице

Всем известно такое многолетнее растение, как хрен. Но, наверно, не многие знают, что он оказывает бактерицидное действие. Корни этого растения содержат такие полезные вещества, как:

  • Аминокислоты.
  • Аскорбиновую кислоту.
  • Калий и магний.
  • Кальций.
  • Медь.
  • Серу и фосфор.

Как хрен может помочь человеку вылечить поясничный радикулит в домашних условиях? Приготовьте из корней хрена вот такие лепешки:

  1. Смешайте яблоки и хрен в одинаковых пропорциях.
  2. Но сначала корни хрена и яблоки надо натереть на мелкой терке.
  3. Из полученной массы сформируйте лепешки и приложите их к больному месту.

Оставьте их минут на 20, потом уберите. Эффект от этого компресса такой же, как от перцового пластыря.

Но можно сделать и другой компресс:

  1. Натрите на терке корень хрена и отожмите из этой массы сок.
  2. Смешайте сок с любой обезболивающей мазью или гелем в равных пропорциях.

Полученным средством надо намазать больную область и надеть шерстяную кофту. Если прикладывать к больному месту листья хрена, то недомогание в области поясницы пройдет. Процедуры надо повторять в течение нескольких дней.

Еще один рецепт настойки из корней хрена для лечения поясницы:

  1. Возьмите корни хрена (50 гр) и истолките их.
  2. Залейте эту массу спиртом (200мл).
  3. Настаивайте смесь в течение 5 дней.

Эта настойка только для наружного применения. Смочите тряпочку или сложенный бинт в жидкости и положите на больное место. Укройте поясничный отдел теплым пледом. Оставьте на 10-15 минут.

Лечение поясничного радикулита в домашних условиях с помощью хрена

Если вы чувствуете, что при использовании этого компресса у вас жжет кожу, добавьте в настой немного сметаны или меда.

Обезболивающий компресс из листьев лопуха

Чтобы приготовить дома такой компресс, надо взять листья лопуха и намочить их водой. После этого приложить листья к пояснице, укутать ее полиэтиленом и замотать шерстяным шарфом. Оставить на полчаса. Данная повязка из листьев способна помочь снять острую боль при радикулите поясничного отдела.

Лечение радикулита поясницы при помощи лопуха

Приготовление лечебной ванны в домашних условиях

Чтобы приготовить лечебный настой для ванны, возьмите 1кг сосновых молодых побегов и залейте их 1л кипятка. Оставьте настаиваться в течение 5 часов, потом процедите. Полученный раствор надо налить в теплую воду.

Такую ванну лучше принимать перед сном. Температура воды должна быть не холоднее 37°C.

Чтобы увеличить лечебное воздействие процедуры, рекомендуется после ванны намазать больное место пихтовым маслом.

Лечение радикулита при помощи сосновых побегов

Лечебная физкультура

Чтобы лечить радикулит поясницы в домашних условиях, следует выполнять специальные физупражнения, например, такие, как:

  1. Больной должен лечь на живот и руками подпереть подбородок. Ноги надо по очереди поднимать вверх и удерживать их так несколько секунд. Ноги должны быть прямые. Повторите 10-15 раз. следует.
  2. Больному надо лечь на живот лицом вниз. Следует делать плавные взмахи руками, как при плавании брассом. Упражнение повторить по 12-16 раз каждой рукой.
  3. Больной принимает исходную позу: ложиться на живот. Для выполнения этого упражнения надо вытянуть руки вперед. Ноги лежат ровно. Следует сначала поднять левую руку и правую ногу, затем правую руку и левую ногу. Повторить до 10 раз.
  4. Больной в исходной позе, то есть лежит на животе. Руки завести за спину и сложить в замок. Упражнение заключается в следующем: голову поднимают таким образом, чтобы лопатки сошлись вместе. Сделать 15 раз.

Выполнение всех упражнений следует делать плавно, не спеша. Человеку с больной поясницей надо стараться избегать быстрых и резких движений. Если во время совершения упражнений, больной почувствует неприятные ощущения необходимо снизить нагрузку или прекратить занятия на какое-то время.

Правильное питание

В питании человека с таким заболеванием должно быть как можно больше свежих овощей. Следует употреблять:

  • Капусту.
  • Огурцы.
  • Помидоры.
  • Редис.

Больному совсем не стоит иметь в своем рационе жареные и копченые блюда, жирные молочные продукты, крепкий чай и кофе, шоколад.

Почему лечение болезни нельзя откладывать?

Для того, чтобы заболевание не стало хроническим, лечение рекомендуется начинать незамедлительно. Методы лечения радикулита поясницы на дому назначаются конкретно каждому больному: все зависит от того, как себя чувствует человек и есть ли у него другие хронические болезни.

При продолжительном приступе радикулита поясничного отдела и появлении у больного таких симптомов, как жжение и онемение в области спины, следует незамедлительно обратиться к врачу. Самолечение в таком случае может негативно сказаться на здоровье пациента.

Лечение радикулита дома

Профилактика

Человек, у которого болит поясница, чувствует скованность и дискомфорт. Чтобы не вызвать ухудшения болезни, надо стремиться к соблюдению следующих профилактических мероприятий:

  1. Нужно знать чувство меры в занятиях физкультурой. Пациентам с этим заболеванием лучше всего подойдут занятия плаванием. И побольше движения.
  2. Нельзя долго пребывать в согнутом и наклонном положении.
  3. Больной не должен совершать резких движений.
  4. При переносе тяжести распределите ее равномерно: тяжелые сумки лучше нести в двух руках. Это уменьшит нагрузку на поясничную область.
  5. Если нет противопоказаний для посещения сауны или бани, желательно в них бывать. С помощью таких тепловых процедур можно вывести из организма избытки жидкости и снять отеки.
  6. Место для сна должно быть удобным, не слишком жестким, но и не мягким.

Радикулит поясничного отдела позвоночника поддается лечению в домашних условиях очень хорошо. Главное правило для достижения результата – соблюдать назначения доктора.

© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.

Лечение поясничного радикулита в домашних условиях

 

Лечебные мероприятия при поясничном радикулите в домашней обстановке направлены прежде всего на то, чтобы снять отек и воспаление в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Методы физиотерапии способствуют нормализации кровоснабжения тканей организма, уменьшению болевого синдрома, а также стимулируют движение нервных импульсов в волокнах. Но при лечении радикулита очень важно применение разных терапевтических методик.

При появлении симптомов радикулита позвоночника поясничного отдела лечение дома обычно осуществляется при помощи народных средств, которые оказывают успокаивающее, болеутоляющее и противовоспалительное действие. Очень полезны занятия лечебной гимнастикой, которые также можно выполнять дома.

Лечение поясничного радикулита в домашних условиях

Причины появления и симптомы заболевания

Радикулит поясничного отдела возникает тогда, когда воспаляются или защемляются корешки спинномозговых нервов. В основном этому заболеванию подвержены спортсмены, а также люди, которые ведут неактивный образ жизни, в том числе, проводят много времени, сидя за компьютером.

Очень часто данная болезнь может быть следствием:

  • Инфекционных заболеваний.
  • Нарушения обменных процессов в организме.
  • Травм спины.
  • Тяжёлого физического труда.

Этот недуг характеризуется такими симптомами, как:

  • Резкая боль в месте повреждения спинномозговых корешков.
  • Ослабление прочности мышечных волокон.
  • Уменьшение чувствительности в области поражения.

Проявления этой болезни могут наблюдаться в различных отделах позвоночника. Радикулит грудного отдела дает болезненные ощущения в области между лопатками, и часто сопровождается болью в передней поверхности грудной клетки.

Для радикулита шейно-плечевого отдела характерны такие признаки, как:

  • Появление чувства затекания.
  • Жжение рук.
  • Расстройство функции кровообращения.
  • Вялость мышц рук.

Лечение радикулита

Радикулит поясничного отдела характеризуется болевыми ощущениями в области поясницы, которые могут распространяться на заднюю поверхность бедер и ягодиц, а также на стопы.

Применение медикаментов при лечении радикулита

Использование медикаментов при лечении радикулита дома приносит неплохие результаты. Чаще всего назначают следующие лекарственные препараты:

  1. Обезболивающие средства.
  2. Медикаменты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов.
  3. Мазь или гель для местного применения.
  4. Хондропротекторы.

Обезболивающие препараты нужны для купирования болевого синдрома в поясничном отделе позвоночника. Чтобы устранить остеохондроз, основную причину возникновения радикулита, очень часто назначают продолжительный прием хондропротекторов.

Если у человека сильный болевой синдром, ему вводят с помощью инъекции «Лидокаин» и «Новокаин». Эти лекарственные средства предназначены не для лечения радикулита, а для купирования острого болевого синдрома.

Уколы обезболивающих препаратов должны делаться только медицинским работником, иначе можно ухудшить состояние больного.

Хороший лечебный эффект дают миорелаксанты, к которым относятся следующие средства:

  • «Сирдалуд».
  • «Баклофен».

Отрицательным моментом применения миорелаксантов можно назвать наличие множества побочных действий, которые они оказывают на организм человека. Данные лекарства способствуют расслаблению мышц тела и эффективно снимают боль.

С помощью миорелаксантов снимают перенапряжение мышц, а также их применение увеличивает воздействие методов физиотерапии, используемых при лечении поясничного радикулита.

Противовоспалительные средства нестероидной группы выпускаются в виде:

  1. Таблеток.
  2. Крема.
  3. Мази.

Все лекарственные препараты из группы НПВП, имеющие применение в домашних условиях, снимают отек и приносят облегчение при защемлении нервных окончаний позвоночника, которое может иметь место при таком заболевании, как поясничный радикулит.

Как лечить радикулит

При наружном использовании геля или мази усиливаются процессы обмена веществ, и повышается пластичность мышечной ткани. Главный компонент таких препаратов обычно пчелиный яд, который используют в лечении радикулита поясницы уже очень давно.

Первая помощь при острой боли

При резких движениях, долгом пребывании на холоде или сильном беспокойстве боль в пояснице может усилиться. Уменьшить болевые ощущения дома за короткое время вам поможет «Меновазин».

Возьмите кусочек ваты или ватный диск, намочите его в растворе данного лекарственного средства и старательно протрите им спину, уделяя большее внимание области поясницы и месту, где проходит седалищный нерв. После этой манипуляции человек должен лечь под теплое одеяло.

Также для лечения на дому можно изготовить очень жгучий раствор. В его состав входят следующие компоненты:

  • «Меновазин».
  • Раствор муравьиного спирта.
  • Спиртовой раствор на основе острого перца.

Налейте эти жидкости в равном соотношении в отдельную емкость и перемешайте. Хорошо смочите в этом растворе вату, намотанную на палочку. Аккуратно, мягкими движениями, намажьте больное место.

Поясничный радикулит, лечение народными средствами

Получившийся раствор очень едкий, и, если вы почувствуете сильное жжение, лучше прекратите лечение.

Способы уменьшения боли при радикулите на дому

Можно приготовить лекарственное средство для наружного применения из следующих растворов и препаратов:

  • Одеколон тройной – 2 флакона.
  • «Меновазин» – 2 флакона.
  • «Валидол» – 1 упаковка.
  • «Анальгин» – 1 упаковка.

Помочь снять боль человеку с поясничным радикулитом дома несложно:

  1. Таблетки «Валидола» и «Анальгина» следует размолоть в порошок.
  2. Налейте в эту массу «Меновазин» и одеколон.
  3. Перемешивайте, пока таблетки полностью не растворятся.
  4. Перелейте средство в стеклянную емкость.
  5. Плотно закройте крышкой. Лекарство должно настояться в течение 5 дней.

Этот лекарственный раствор можно применять дома для уменьшения болевого синдрома в пояснице и суставах.

Уменьшение боли от радикулита в домашних условиях

Использовать настойку очень легко: просто намочите в ней ватный диск и протрите им больную область.

Применение картофеля для лечения радикулита

Как лечить радикулит поясницы в домашних условиях и при этом не тратить много денег? Возьмите несколько штук свежей картошки и натрите ее на терке. В эту массу добавьте немного растительного масла и хорошо перемешайте. Сделайте с полученным средством повязку на больное место минут на двадцать.

А вот еще рецепт средства из картофеля для лечения поясницы:

  1. Сварите полкило картошки вместе с кожурой.
  2. Истолките картофель.
  3. Добавьте соду – 20 грамм.

Пока масса не остыла, положите ее на поясничную область. Накройте полиэтиленовой пленкой и теплым пледом.

Лечение поясничного радикулита народными средствами

Хрен для лечения болей в пояснице

Всем известно такое многолетнее растение, как хрен. Но, наверно, не многие знают, что он оказывает бактерицидное действие. Корни этого растения содержат такие полезные вещества, как:

  • Аминокислоты.
  • Аскорбиновую кислоту.
  • Калий и магний.
  • Кальций.
  • Медь.
  • Серу и фосфор.

Как хрен может помочь человеку вылечить поясничный радикулит в домашних условиях? Приготовьте из корней хрена вот такие лепешки:

  1. Смешайте яблоки и хрен в одинаковых пропорциях.
  2. Но сначала корни хрена и яблоки надо натереть на мелкой терке.
  3. Из полученной массы сформируйте лепешки и приложите их к больному месту.

Оставьте их минут на 20, потом уберите. Эффект от этого компресса такой же, как от перцового пластыря.

Но можно сделать и другой компресс:

  1. Натрите на терке корень хрена и отожмите из этой массы сок.
  2. Смешайте сок с любой обезболивающей мазью или гелем в равных пропорциях.

Полученным средством надо намазать больную область и надеть шерстяную кофту. Если прикладывать к больному месту листья хрена, то недомогание в области поясницы пройдет. Процедуры надо повторять в течение нескольких дней.

Еще один рецепт настойки из корней хрена для лечения поясницы:

  1. Возьмите корни хрена (50 гр) и истолките их.
  2. Залейте эту массу спиртом (200мл).
  3. Настаивайте смесь в течение 5 дней.

Эта настойка только для наружного применения. Смочите тряпочку или сложенный бинт в жидкости и положите на больное место. Укройте поясничный отдел теплым пледом. Оставьте на 10-15 минут.

Лечение поясничного радикулита в домашних условиях с помощью хрена

Если вы чувствуете, что при использовании этого компресса у вас жжет кожу, добавьте в настой немного сметаны или меда.

Обезболивающий компресс из листьев лопуха

Чтобы приготовить дома такой компресс, надо взять листья лопуха и намочить их водой. После этого приложить листья к пояснице, укутать ее полиэтиленом и замотать шерстяным шарфом. Оставить на полчаса. Данная повязка из листьев способна помочь снять острую боль при радикулите поясничного отдела.

Лечение радикулита поясницы при помощи лопуха

Приготовление лечебной ванны в домашних условиях

Чтобы приготовить лечебный настой для ванны, возьмите 1кг сосновых молодых побегов и залейте их 1л кипятка. Оставьте настаиваться в течение 5 часов, потом процедите. Полученный раствор надо налить в теплую воду.

Такую ванну лучше принимать перед сном. Температура воды должна быть не холоднее 37°C.

Чтобы увеличить лечебное воздействие процедуры, рекомендуется после ванны намазать больное место пихтовым маслом.

Лечение радикулита при помощи сосновых побегов

Лечебная физкультура

Чтобы лечить радикулит поясницы в домашних условиях, следует выполнять специальные физупражнения, например, такие, как:

  1. Больной должен лечь на живот и руками подпереть подбородок. Ноги надо по очереди поднимать вверх и удерживать их так несколько секунд. Ноги должны быть прямые. Повторите 10-15 раз. следует.
  2. Больному надо лечь на живот лицом вниз. Следует делать плавные взмахи руками, как при плавании брассом. Упражнение повторить по 12-16 раз каждой рукой.
  3. Больной принимает исходную позу: ложиться на живот. Для выполнения этого упражнения надо вытянуть руки вперед. Ноги лежат ровно. Следует сначала поднять левую руку и правую ногу, затем правую руку и левую ногу. Повторить до 10 раз.
  4. Больной в исходной позе, то есть лежит на животе. Руки завести за спину и сложить в замок. Упражнение заключается в следующем: голову поднимают таким образом, чтобы лопатки сошлись вместе. Сделать 15 раз.

Выполнение всех упражнений следует делать плавно, не спеша. Человеку с больной поясницей надо стараться избегать быстрых и резких движений. Если во время совершения упражнений, больной почувствует неприятные ощущения необходимо снизить нагрузку или прекратить занятия на какое-то время.

Правильное питание

В питании человека с таким заболеванием должно быть как можно больше свежих овощей. Следует употреблять:

  • Капусту.
  • Огурцы.
  • Помидоры.
  • Редис.

Больному совсем не стоит иметь в своем рационе жареные и копченые блюда, жирные молочные продукты, крепкий чай и кофе, шоколад.

Почему лечение болезни нельзя откладывать?

Для того, чтобы заболевание не стало хроническим, лечение рекомендуется начинать незамедлительно. Методы лечения радикулита поясницы на дому назначаются конкретно каждому больному: все зависит от того, как себя чувствует человек и есть ли у него другие хронические болезни.

При продолжительном приступе радикулита поясничного отдела и появлении у больного таких симптомов, как жжение и онемение в области спины, следует незамедлительно обратиться к врачу. Самолечение в таком случае может негативно сказаться на здоровье пациента.

Лечение радикулита дома

Профилактика

Человек, у которого болит поясница, чувствует скованность и дискомфорт. Чтобы не вызвать ухудшения болезни, надо стремиться к соблюдению следующих профилактических мероприятий:

  1. Нужно знать чувство меры в занятиях физкультурой. Пациентам с этим заболеванием лучше всего подойдут занятия плаванием. И побольше движения.
  2. Нельзя долго пребывать в согнутом и наклонном положении.
  3. Больной не должен совершать резких движений.
  4. При переносе тяжести распределите ее равномерно: тяжелые сумки лучше нести в двух руках. Это уменьшит нагрузку на поясничную область.
  5. Если нет противопоказаний для посещения сауны или бани, желательно в них бывать. С помощью таких тепловых процедур можно вывести из организма избытки жидкости и снять отеки.
  6. Место для сна должно быть удобным, не слишком жестким, но и не мягким.

Радикулит поясничного отдела позвоночника поддается лечению в домашних условиях очень хорошо. Главное правило для достижения результата – соблюдать назначения доктора.

© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.

Как быстро вылечить радикулит и боль в пояснице — народные средства

Радикулит (корешковый синдром) – это заболевание, при котором внезапно воспаляются нервные корешки, входящие в межпозвоночные отверстия.

Радикулит:

Очень сильная боль при радикулите возникает мгновенно.
Обычно болезнь появляется после 30 лет. Особенно часто от радикулита страдают женщины после 50-ти.

Симптомы радикулита

Боль в нижней области спины, которая может распространяться на ноги, низ живота и ягодицы.

Причины радикулита

Заболевание может быть следствием остеохондроза, сколиоза, межпозвоночной грыжи, его могут вызвать травмы позвоночника. Часто болезнь наблюдается у людей с избыточным весом, с работой или спортом с поднятием тяжестей.
Подробнее причины и симптомы этой болезни рассматриваются в видео.

Радикулит — видео.

Разберем самые эффективные народные средства лечения радикулита в домашних условиях по отзывам читателей газеты Вестник ЗОЖ.

Как вылечить боль в пояснице быстро.

  • Мужчине удалось вылечить радикулит за 20 минут.
    Поясничный радикулит мучил мужчину много лет. По рецептам врачей применял мази с ядами, пластыри, грязевые, сероводородные ванны в санаториях, делали ему различные физ. процедуры, новокаиновые блокады в период обострений, применял и народные средства лечения радикулита: горячие кирпичи, горячая соль, растирания. Однажды в отпуске на курорте сосед по жилью дал ему рецепт от боли в спине, который помогает всем. Дома во время обострения, когда от боли мужчина не мог пошевелиться, решили применить этот рецепт. Поставили две табуретки, на которые перетащили мужчину так, что бы плечи и голова лежали на одной табуретки, а «мягкое место» — на другой. Под поясницу поставили электроплитку, на неё таз с кипятком, так, чтобы тело находилось на 20 см над поверхностью воды. Закрыли мужчину одеялом, когда от кипящей воды было очень горячо, одеяло приподнимали, чтоб выходил пар. Главное – не обжечь поясницу. Все лечение заняло 20 минут. После этого мужчина самостоятельно встал и не почувствовал никакой боли. Всего надо провести 3 таких сеанса домашнего лечения три дня подряд, мужчина сделал эту процедуру всего 2 раза. Прошло уже 20 лет, и ни разу поясничный радикулит его больше не беспокоил (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №24, стр. 19)
  • Помог компресс с валерьяной. Для лечения нужно смочить льняную салфетку настойкой валерьяны, быстро приложить к больному месту, сверху прикрыть компрессной бумагой и закрепить платком. Держать всю ночь. Наутро боли уже не будет. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №10, стр. 201)
  • Лечение поясничного радикулита индийским луком.
    Если болит поясница, то быстрый эффект дает применение индийского лука (комнатное растение). Для лечения необходимо отрезать кусок листа длиной 10-15 см, очень мелко нарезать и этой массой натереть поясницу. Будет покалывать и жечь, но это скоро пройдет вместе с болью в позвоночнике. Часто бывает достаточно одной процедуры для снятия приступа боли в спине. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №17, стр. 19)

Эти народные рецепты помогут быстро снять боль в спине при радикулите.

Народные средства от радикулита:

Лечение хреном.

  • Эффективный народный метод.
    В народных средствах лечения радикулита и суставов широко применяется хрен. При поясничном радикулите на ночь надо прибинтовывать к пояснице листок хрена нижней стороной к коже. Зимой можно лечить радикулит корнем хрена — натирают корень на терке, смешивают с керосином и прикладывают к пояснице, как компресс. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №19, стр. 20)
  • Как правильно лечить радикулит хреном в домашних условиях
    Хрен хорошо выводит соли из позвоночника, что позволяет вылечить радикулит. Перед сном зеленые листья хрена обдают кипятком, прижимают к пояснице, затем полиэтилен и теплую ткань. Утром под листьями хрена можно увидеть белый налет – это выходят соли. Необходимо провести 10 таких процедур. Это народное средство желательно совмещать с очисткой суставов рисом.
    При лечении позвоночника листьями хрена могут возникнуть ожоги, их не надо бояться, они быстро пройдут. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №22, стр. 11)
  • Лечение корнем хрена. Натереть корень на терке (можно взять готовый из банки), размешать с водой до состояния сметаны. Перед сном нанести массу на полотенце и лечь на неё спиной на 20 минут, укрывшись одеялом. Утром боли как не бывало (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005 г. №5, стр. 29)

Скипидар.

  • Быстро снимает боль в пояснице такая смесь: одно яйцо осторожно разбить с конца, чтоб скорлупа осталась целая, добавить к яйцу 1 скорлупу столового уксуса и 2 скорлупы скипидара, перемешать, настоять два часа и можно пользоваться. При радикулите делают массаж с этой смесью, или компрессы на ночь – к утру боль в спине совершенно проходит. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №5, стр. 21)
  • Другой способ использования скипидара. В поясницу в 3-4 приема втирать скипидар по 1 ч. л. в каждое втирание. Затем наложить на поясницу слой кислого ржаного теста (можно взять и пшеничное тесто, тесто квасить 7 дней, периодически его обминая), покрыть компрессной бумагой, ватой и зафиксировать. Оставить компресс на 1 час, если будет жечь сильно, то на 40 минут. После компресса вытереть кожу, но не мыть и не мазать кремом. После трех компрессов боли в пояснице исчезнут. После семи компрессов проходит даже самый запущенный радикулит. Если после компресса появился ожог на коже, лечение прекратить, пока ожог не пройдет. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №6, стр. 10, ЗОЖ 2002 г. №21, стр. 27-28, ЗОЖ 2010 г. №12, стр. 10).

Лечение радикулита в домашних условиях:

  • Босохождение.
    У женщины был сильный поясничный радикулит, воспаление седалищного нерва, судороги ног, спать она совершенно не могла от всех этих болячек. Она купила дом в деревне и все лето ходила босиком. К осени все болезни прошли (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №21, стр. 5).
  • Как убрать боль в пояснице листьями лопуха.
    В народных средствах лечения болей в спине часто применяется лопух. Свежие листья лопуха обмывают водой (сухие обваривают кипятком) прикладывают к больному месту слоем в 5-6 листьев, сверху – компрессная бумага, затем закрепляют платком. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №11, стр. 10; ЗОЖ 2009 г. №13, стр. 31; №15, стр. 33)
  • Народное лечение поясничного радикулита баней и медом.
    У женщины в 45 лет сильно заболела поясница. Ставили диагноз: радикулит, люмбаго, ишиас. Лечила спину несколько лет разными средствами: таблетками, мазями, иппликатором Кузнецова. Отец посоветовал ей лечить радикулит баней и медом. Раз в неделю она хорошо прогревалась в парилке, затем вытиралась досуха и смазывала позвоночник и суставы медом. Затем 10 минут отдыхала. И снова в парилку, где хлестала себя березовым веником. За зиму боли в пояснице полностью прошли и уже 10 лет о себе не напоминают. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №3, стр. 19)
  • Как вылечить радикулит редькой.
    Вылечить радикулит помогает такое народное средство: натереть 1 среднюю редьку, добавить 4-5 стручков измельченного острого перца и 1 литр керосина. Настоять 3 дня, натирать поясницу или прикладывать компресс на 1,5-2 часа. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №20, стр. 19)
    При боли в пояснице и остеохондрозе хороший эффект дает употребление сока редьки внутрь: натереть корень хрена и редьку на терке, отжать сок. Принимать по 1 ст. л. сока, разбавив в 100 г воды, 3 раза в день перед едой, отжимки съесть, заправив растительным маслом или сметаной. Часть отжимок можно настоять в холодной воде и настой выпить. Хрен и редька растворяют отложения солей в суставах (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 г. №17, стр. 32-33)
  • Банки.
    Молодая женщина заболела радикулитом, лечилась всеми способами и методами, но ничего не помогало. Врачи сказали, что это уже навсегда. Так она и мучилась много лет. На новой работе её увидела сотрудница, пожалела скособоченную и пообещала вылечить. В хорошо натопленной бане она напарила больную и поставила на поясницу, смазанную вазелином три пол-литровые банки. Вместо фитиля она использовала пуговицы, обернутые марлей и смоченные спиртом. Можно взять половинку картофелины, утыканной спичками. В банки втянулась вся кожа со спины. Больную накрыли одеялом, и так она полежала около часа. Через неделю эту процедуру повторили. От банок долго не сходили черные пятна, но боли в спине с тех пор не беспокоили, хоть и прошло уже 30 лет. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №23, стр. 16)
  • Аппликатор из соли и гречи.
    Перемешать полстакана гречи и полстакана соли, насыпать на ткань и лечь на эту смесь голой поясницей на 3-4 часа. После процедуры в пояснице должно чувствоваться тепло. Под поясницу положить небольшую подушечку или валик из толстого полотенца, чтоб спина не уставала, а соль была ближе к телу. Через три процедуры боль в пояснице проходит, а через несколько месяцев таких процедур радикулит проходит навсегда. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 г. №8, стр. 19)
  • Осина в домашнем лечении радикулита, остеохондроза, артрита.
    В период сокодвижения (в июне) срубить осину толщиной с черенок лопаты, распилить на цилиндры высотой 2 см, просверлить в них по 2 дырки, как на пуговицах. Пришить осиновые кружки к ткани, закреплять этот осиновый компресс над больным суставам, держать 1,5-2 часа. Осина снимает боль и воспаление. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 г. №11, стр. 26)
  • Народный метод лечения радикулита просоленной шерстью.
    Просоленная шерсть помогает в лечении любых заболеваний суставов – радикулита, остеохондроза, артрита, артроза. Нужно замочить шерстяную ткань в крепко просоленной воде, отжать, высушить. Закреплять шерсть над больным суставом, пришивая на одежду с изнанки или закрепляя резинками. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 г. №2, стр. 18, ЗОЖ 2004 г. №2, стр. 26)
  • Поясничный радикулит – народное лечение вином из девясила.
    Этот народный рецепт помог многим вылечить поясничный радикулит и остеохондроз. Вино из девясила так же помогает справиться с хроническими заболеваниями легких, лечит внутренние органы, оздоровляет и омолаживает весь организм.
    В трехлитровую банку поместить большую горсть измельченного сухого корня девясила, 700 г меда, 100 г дрожжей. Залить все теплой кипяченой водой до плечиков, закрепить резинкой перчатку на горлышке с проколотым пальцем для выхода воздуха. Держать в теплом месте пока не закончится брожение – 2-4 недели. Затем процедить и поставить в холодильник. Пить по полстакана утром и вечером, заедая медом. Курс – пока не закончится вино. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г. №7, стр. 14)
  • Сабельник, если болит поясница.
    Женщина долгое время страдала поясничным радикулитам, лечение в больнице и санаториях не помогало. Начала пить настойку сабельника по 1 ч. л. три раза в день. Вскоре боли прошли. Теперь радикулита у неё нет, но она пьет состав весной и осенью для профилактики. Как приготовить настой сабельника: 2/3 стакана размельченных сухих корней сабельника залить 500 г водки, настоять в темноте 3 недели, взбалтывая. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г. №12, стр. 5)
  • Лечение агавой.
    Женщина много лет страдала радикулитом. Попадала в больницу по 6 раз в год с острыми приступами, там снимали боль, но скоро всё повторялось. После применения настойки из агавы 10 лет у неё нет радикулита. У агавы листья похожи на алоэ, но шириной 4 — 6 см, а длиной 40-60 см. Листья агавы надо мелко нарезать, сложить в темную бутылку и залить водкой на 2 см выше зеленой массы. Растаивать 7 дней. Утром и вечером смазывать этой настойкой поясницу, а затем утеплять её. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г. №17, стр. 23)
  • Боли в пояснице – домашнее лечение бодягой.
    Если болит поясница, для лечения можно брать свежую траву бодягу (осенью бодягу выкидывает на берег озер) или купить в аптеке порошок бодяги, 1 ч. л. порошка развести растительным маслом. Кашицу втирать в поясницу каждое утро (в народных лечебниках пишут, что часто втирать эту смесь нельзя, рекомендуется 1 раз в неделю, при частом втирании появляется сыпь и кожа болит). У мужчины, применившего этот рецепт боли быстро прошли и 15 лет он уже не вспоминает о радикулите. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006 г. №13, стр. 31)
  • Поясничный радикулит – лечение медью в домашних условиях
    Очень простой способ лечения радикулита, который не требует никакого труда, помог многим больным. Взять медную проволоку сечением 1-1,5 мм, обернуть ею талию 2-3 раза. Носить на голом теле до выздоровления. С проволоки обязательно снять изоляцию. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006 г. №10, стр. 32)
    Если кольцо из проволоки носить неудобно, то можно пришить проволоку к майке в виде зигзага, чтобы медь прилегала к спине. Концы проволоки, чтоб не царапались, обернуть изолентой. Боли в спине быстро проходят (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г. №8, стр. 23).
    На поясницу можно прикрепить в виде компресса на ночь медные кругляшки с помощью лейкопластыря – у женщины сильный поясничный радикулит после такого лечения прошел за одну ночь (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г. №3, стр. 9).
  • Если болит поясница, помогут березовые листья.
    Взять широкую ленту из х/б ткани, шириной 20 см и длины такой, чтоб можно было завязать на спине, положить ленту на пол и насыпать на неё мятые до сока листья березы. Затем лечь на этот компресс поясницей. Завязать ткань на животе. Держать компресс, пока не почувствуете покалывание, затем листья на ткани поменять. За день сделать 2-3 компресса. Курс лечения радикулита – 10 дней. Мужчина лечился таким способом 6 дней, и вот уже 44 года поясничный радикулит его не беспокоит, а до этого его три года безрезультатно лечили в поликлинике. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 г. №24, стр. 36)
  • Лечение боли в спине компрессом из квашеной капусты.
    Взять стакан квашеной капусты, смешать с 1 ст. л. скипидара, завернуть в ткань и приложить перед сном к пояснице в виде компресса. Держать не более 15 минут с того момента, когда начнется жжение. У женщины, применившей этот рецепт боли в пояснице прошли за одну ночь, а до этого она безуспешно ходила по врачам. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 г, №3, стр. 33)
  • Домашнее лечение болей в пояснице муравьиными ваннами.
    Мужчину много лет мучила боль в пояснице, лечился в госпиталях, больницах, народными средствами. Полного выздоровления не наступало. Ему посоветовали попробовать муравьиные ванны. Переложить муравейник в мешок, затем высыпать содержимое в горячую ванну (+40 градусов). После перовой же ванны мужчина почувствовал глубокое прогревание. Всего он принял 4 ванны, с тех пор о радикулите не вспоминает. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008 г, №20, стр. 9)
  • Народное лечение боли в спине растиркой из керосина.
    0,5 л керосина перемешать с 2 ст. л. сухой горчицы, 2 ст. л. молотого перца и 2 ст. л. уксусной кислоты. Натереть этим составом поясницу на ночь, обвязать теплым платком. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г, №17, стр. 31)
  • Народное лечение радикулита крапивой.
    В домашних условиях поясничный радикулит можно вылечить крапивой. Читатель газеты избавился от боли в пояснице так: готовил 8-10 веников из крапивы, ложился на спину, закрывал бока и живот плотной тканью и хлестал себе спину вениками. Первые 3-4 удара ощущается боль, а потом уже не больно. Все веники надо избить, пока на них держаться листья, потом смазать кожу сметаной или вазелином и лечь спать. Утром никаких болей и скованности в пояснице не останется. Для профилактики лечиться крапивой можно все лето, тогда и зимой боли не вернутся. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г, №16, стр. 8)
  • Водолечение радикулита.
    Смочить ткань в очень холодной воде, приложить к пояснице, сверху пуховый платок, затем лечь под теплое одеяло на всю ночь. Боль в пояснице проходит за 1 процедуру. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010 г, №4, стр. 31)
  • Лечение пихтовым маслом.
    Если болит поясница, нужно разогреть позвоночник (в ванной, горячей солью или песком), а затем втереть в поясницу 9-10 капель пихтового масла. Курс лечения – 6-8 процедур. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010 г, №1, стр. 8-9)
  • Как вылечить радикулит ваннами из топинамбура.
    500 г ботвы топинамбура залить кипятком, укутать. настаивать 30 минут, затем вылить в ванну с теплой водой (37 градусов). Принимать ванну 10-15 минут перед сном. Мужчина принял 20 ванн через день и поясничный радикулит у него исчез. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010 г, №1, стр. 8-9)

Как лечить радикулит упражнениями.

    Чтобы избежать приступов радикулита рекомендуется делать гимнастику. Упражнения простые, их можно делать утром в постели:
  • Упражнение 1. Руки за голову, тянутся пяткой правой ноги как можно дальше вперед, растягивая позвоночник. Сделать 50 потягиваний, сменить ногу.
  • Упражнение 2. Крутить ступнями сначала в одну, потом в другую сторону. В каждую сторону по 50 раз.
  • Упражнение 3. Приподнять ногу на 10 см от постели и отводить её вправо-влево 100 раз, потом другой ногой.
  • Упражнение 4. Приподнять обе ноги и делать ими круговые движения 100-200 раз.
  • Упражнение 5. Велосипед – 200 раз
  • Упражнение 6. Ножницы — 20-50 раз

    • (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №5, стр. 21)

«Как вылечить радикулит на пояснице? Спасибо.» – Яндекс.Кью

Лечение. Метoды бoрьбы сo скoлиoзoм!!

На сегoдняшний день именнo oни являются выбoрoм бoльшинства врачей. Физиoтерапия не в сoстoянии пoмoчь, как самoстoятельный спoсoб лечения, нo является прекрасным вспoмoгательным средствoм. Даже скoлиoз 2 степени у взрoслых гoраздo лучше пoддается лечению, если пoдключается следующий кoмплекс мер:

  • Магнитoтерапия.
  • Электрoстимуляция мышц.
  • Вoдoлечение.
  • Теплoтерапия.
  • Грязелечение.

Такoй метoд лечения имеет oбщеукрепляющее вoздействие.

Лечение скoлиoза пoдчиняется oднoму прoстoму правилу: чем раньше начата терапия, тем бoльше шансoв, чтo бoлезнь мoжнo будет пoбедить. На сегoдняшний день oфициальная медицина признает нескoлькo метoдoв бoрьбы с бoлезнью.

В случае идиoпатическoгo детскoгo скoлиoза зачастую испoльзуется наблюдательный метoд. Нередки случаи, кoгда забoлевание пoдoбнoй этиoлoгии прoхoдилo самoстoятельнo. Для кoнтрoля над сoстoянием пoзвoнoчнoгo стoлба в даннoм случае испoльзуются регулярные рентгенoграфические снимки, спoсoбные в динамике пoказать изменения, прoисхoдящие с пoзвoнoчникoм.

• Oтличные результаты принoсит физиoтерапевтические метoды лечения, прoвoдимые в кoмплексе с массажем, мануальнoй терапией и лечебнoй физкультурoй. С пoмoщью правильнo пoдoбранных физических упражнений фoрмируется прoчный мышечный кoрсет, пoддерживающий и разгружающий пoзвoнoчник и предoтвращающий дальнейшее прoгрессирoвание забoлевания.

• Мануальная терапия и массаж улучшают крoвooбращение пoзвoнoчнoй зoны, пoмoгают снять бoлевoй синдрoм и тoнизирoвать сoстoяние мышц.

• Хoрoшo зарекoмендoвалo себя применение специальных кoрсетoв, кoрригирующих и пoддерживающих пoзвoнoчник. Благoдаря специальнoй кoррекции значительнo уменьшается угoл искривления пoзвoнoчника. Пoддерживающие свoйства кoрсета прoявляются в уменьшении нагрузки на пoзвoнoчный стoлб и купирoвании бoлевoгo синдрoма.

Метoды физиoтерапии

Врачи oтмечают, чтo сам пo себе скoлиoз практически никoгда не сoпрoвoждается бoлевым синдрoмoм. Чаще всегo егo вызывают сoпутствующие забoлевания пoзвoнoчника. Тoгда бoльнoй мoжет принять аспирин, диклoфенак или другие лекарственные средства. Испoльзуются настoи трав и пoрoшки, различные хoндрoпрoтектoры, витаминные и минеральные кoмплексы.

Крoме тoгo, пoпулярным спoсoбoм oблегчить

поясничных эпидуральных стероидных инъекций при болях в пояснице и ишиасе

«Поскольку большинство визитов к врачу длятся не более 30 минут, для пациентов важно знать о своем состоянии до посещения хирурга и узнавать больше, когда они возвращаются домой. Я рад играть роль в предоставлении точной и прямой информации о заболевания позвоночника и операции через Spine-health.com. »

— Доктор Бенджамин Бьерке, MD

«С Veritas Health приятно работать.Я ценю, насколько легок процесс разработки и насколько тщательно сотрудники общаются со мной по каждой статье. Я рад внести свой вклад в обучение пациентов благодаря их непредвзятым и всесторонним ресурсам ».

— Доктор Шаема Джордж, PharmD

«Здоровье позвоночника» предлагает превосходную междисциплинарную библиотеку рецензируемых статей, касающихся лечения патологии позвоночника. Будучи автором, я могу дать свою точку зрения как хирург позвоночника, а также дает мне беспристрастную область, куда я могу направлять пациентов кто обдумывает операцию.»

— Доктор Джей Джаганнатан, MD, FAANS

Я с удовольствием пишу статьи для Veritas, потому что мне сложно взять сложные темы, такие как анатомия позвоночника, проблемные состояния позвоночника и варианты лечения, и объяснить их так, чтобы все могли понять. Как хирург позвоночника, это то, что я делаю каждый день, по одному пациенту за раз. Однако Veritas дает мне возможность охватить и обучить миллионы людей одновременно ».

докторДэвид ДеВитт, MD

«Опыт работы с Veritas Health великолепен, это простой и цельный процесс. Персонал исключительно полезен и мотивирован, чтобы помочь вам завершить блог или статью, над которой вы работаете».

— Даррен Риччио, MSPT, COMT, CFT, CWT

«В то время, когда существует неограниченный доступ к информации в Интернете, многие из которых неверны или неверно истолкованы, я пользуюсь возможностью давать правдивую информацию и полезные советы не только моим пациентам, но и всем, кто находит статьи и блоги полезны на здоровье позвоночника.ком. Там много доктора Гугла, и они заслуживают честной и краткой информации. «

— доктор Роб Д. Дикерман, доктор философии, доктор философии

«Я люблю все, что связано с позвоночником, и наслаждаюсь авторством для Spine-health.com. Сайт предоставляет статьи и блоги по различным медицинским состояниям с актуальной научной и научно-исследовательской информацией таким образом, чтобы общие публика может легко понять «.

— Доктор Адаку Нвачуку, DO

«Будучи доктором фармации, который работал фармацевтом-исследователем, а теперь — фармацевтом розничной торговли, мне очень нравится делиться своими знаниями и опытом с читателями Veritas.Создание статей и блогов является для меня способом держать людей в курсе самых современных практик и руководств. Поскольку я общаюсь с пациентами каждый день, я могу предвидеть вопросы и проблемы читателей ».

— Доктор Катхи де Фалья, PharmD

доверенных содержимого позвоночника

Используя наши рецензируемые статьи, исследователи и врачи обращают внимание на здоровье позвоночника, чтобы дополнить научные статьи и презентации, на которые ссылаются Национальные институты здоровья.

Партнерство с адвокатами боли

Компания Veritas Health, занимающаяся вопросами боли, работает с некоммерческими организациями, такими как Фонд США по борьбе с болью, для развития ценного обучения пациентов.

Независимый ресурс

Veritas Health не принадлежит компаниям, которые продают продукты или лекарства. Четкое разделение между редакционным содержанием и спонсорством / рекламой важно для предоставления точной и объективной медицинской информации.

Присутствие в популярных социальных сетях

С более чем 500 000 поклонников Facebook, Veritas Health публикует видео, инфографику, упражнения и эксклюзивные советы, чтобы помочь людям узнать больше об их хронических состояниях здоровья.

Наиболее посещаемые костно-мышечной платформы

За последние 20 лет люди просмотрели 1,8 миллиарда страниц на веб-сайтах Veritas Health, чтобы найти контент, который поможет им лучше понять симптомы, состояния и различные варианты лечения.

совет сертифицированных медицинских авторов

Авторы Veritas Health проходят тщательный отбор на основе их экспертных знаний, сертификации и практики медицины позвоночника. Наши авторы в среднем более 20 лет клинического опыта.

Vibrant Online Community

Наши форумы обеспечивают привлекательное сообщество, предлагающее столь необходимую эмоциональную поддержку и поддержку со стороны других людей, которые испытывают аналогичные переживания.

Выдающийся медицинский консультативный совет

Контроль качества всего контента Veritas Health обеспечивает наш Медицинский консультативный совет, в состав которого входят признанные лидеры в области медицины позвоночника, каждый из которых имеет более 30 лет клинического опыта.

,

Cure Sciatica всего за 8 минут

Чудесное облегчение за 8 минут!

-100% гарантированные результаты или вы ничего не платите! —

Скептически? Пожалуйста, нажмите здесь, чтобы сначала прочитать комментарии наших клиентов.

Вы один из миллионов людей, страдающих от ишиаса?

Является ли боль в ишиасе невыносимой в бедре и ноге?

Является ли боль в ишиасе причиной несчастий и неудобств в вашей жизни?

Если да, то читайте дальше. Я собираюсь рассказать вам о ЛЕГКОМ СПОСОБЕ ПОЛНОСТЬЮ ЛЕЧЕНИЯ SCIATICA без использования каких-либо синтетических лекарств, хирургического вмешательства или физиотерапии, и даже без необходимости физических упражнений или изменения диеты.

Самое приятное то, что вы можете полностью вылечить ишиас, всего за 7 ДНЕЙ или меньше.

Plus, вам нужно тратить всего 8 МИНУТ в день на самостоятельное лечение, что означает, что в течение 56 МИНУТ терапии, ваша ишиас полностью исчезнет!

«Я попробовал один раз, и боль на 90% лучше, после одной попытки, невероятно! Спасибо всем сердцем. Я с нетерпением жду жизни снова. ”

–Мекола Крокетт

«Я знаю, это звучит невероятно, но это правда.Я испытал это сам. Я был одним из худших страдающих радикулитом. И на третий день лечения это полностью прошло !! Исчез в забвении !!! Теперь мне интересно, был ли у меня когда-либо ишиас? »

— Дэйв Линс

Кто может вылечить ваш ишиас безопасно, быстро и эффективно?

Есть ли какой-нибудь известный вам метод, который может излечить ишиас в столь короткие сроки и с такими постоянными эффектами?

Ишиас

возникает из-за множества причин.Это может произойти из-за грыжи позвоночника, стеноза позвоночника, синдрома грушевидной мышцы, дисфункции крестцово-подвздошного сустава и даже беременности.

Если вы ищете полное лекарство от ишиаса и обратитесь к врачу, они могут организовать для вас физиотерапевтическое лечение. Они могут попросить вас выполнить ряд упражнений. Но излечит ли это ишиас полностью? Наркотики могут быть токсичными для организма, даже если им прописаны лекарства плюс, ваше тело к ним привыкнет. В тот момент, когда вы перестанете принимать лекарства, боль вернется.

А про физиотерапию, чем меньше, тем лучше. Есть ли быстрый результат, полученный этим методом? Вы наказываете свое тело мучительными упражнениями и часто тратите свой последний доллар тоже, но боль остается прямо здесь и иногда становится хуже. Как долго вы хотите терпеть мучительное лечение, когда вы уже испытываете боль?

Забудьте эти методы. У меня есть для вас метод, который полностью и надежно вылечит ишиас без каких-либо лекарств или физиотерапии. Это совершенно естественно.Лечение происходит от TCM (Традиционная китайская медицина). Тем не менее, это в 100 раз лучше, чем китайская медицина, иглоукалывание и другие традиционные китайские методы лечения. И ваша ишиас может быть вылечена за относительно короткое время.

Это то, что мой 100% надежный метод лечения ишиаса сделает для вас …

1. Быстро и эффективно. Он полностью избавит вас от недуга в течение 7 дней или даже одного дня. Это займет всего 8 минут в день.
2. Сейф. Вам не нужно принимать наркотики, использовать какие-то странные вещицы или менять диету. Это настолько безопасно, что даже беременные женщины могут использовать этот метод без каких-либо забот.
3. Простой. Вам не нужно выполнять этот метод в определенное время или в особом месте. Вы можете сделать это в любое время и в любом месте — сидя, стоя или даже лежа.
4. 100% натуральный метод.Это полностью без побочных эффектов.

Вот несколько комментариев от наших пользователей:

«Привет, спасибо, что вернули мне мою жизнь. Я страдал от ишиаса в течение многих лет и потратил тысячи долларов и много времени на различные виды лечения, лекарства, физиотерапию, иглоукалывание и хиропрактику, но ни один из них не помог. Я имел достаточно! Прочитав вашу электронную книгу и после лечения, я вылечился за 7 дней. Я не могу поверить, что лекарство так просто! Каждый с ишиасом должен попробовать это.

— Дэвид Соломон, Нью-Йорк, США

«Прежде чем попробовать ваш метод, мне приходилось посещать мануального терапевта два раза в неделю, и никаких изменений не было. Спасибо за ваш простой и мощный метод. Уже через пять дней у меня больше нет болей в ногах. Я чувствую, что моя жизнь вернулась ко мне ».

— Брайан Макдугал, Мельбурн, Австралия

«Я страдала от ишиаса, который случился во время моей беременности, и я очень переживала за своего ребенка в те дни.Я понятия не имел, какую терапию выбрать. Однажды я нашла твой сайт в интернете. Я хочу сказать вам, что ваш метод работал очень хорошо для меня. Теперь мое тело полностью восстановилось после ишиаса. Ваш метод очень безопасен и очень эффективен. Я очень ценю это. Спасибо!!!»

— Ребекка Сидмор, Огайо, США

«Я никогда не думал, что мой ишиас может быть излечен таким простым методом. Действительно, никто не должен больше страдать от ишиаса, используя этот удивительный метод.

— Кевин Сегуин, Канада

Вам больше не нужно страдать от ишиаса…

Лечить ишиас СЕЙЧАС содержит мой метод, описанный подробно. Я описал различные причины радикулита в этой электронной книге и обрисовал в общих чертах различные симптомы болезни. Я также описал общие методы лечения, которые обычно используются для лечения ишиаса.

Но что самое важное в электронной книге: «Лечение ишиаса СЕЙЧАС» — это мой пошаговый метод, который может лечить болезнь за 7 дней или меньше.Этот уникальный метод доступен только в этой электронной книге, и вы увидите эффекты всего через 8 минут, независимо от первопричины ишиасовой болезни.

sciaticaebook.jpg

Итак, прочитайте «Лечение ишиаса сейчас», следуйте описанному в нем методу и…

100% гарантия возврата денег

В редком случае, вы не полностью удовлетворены методом в «Лечение ишиаса» СЕЙЧАС (чего я действительно не ожидаю, потому что этот метод является фантастическим), я предлагаю вам полную гарантию возврата денег.

Если вы не выздоровели, как я обещаю, или по какой-либо причине вы не удовлетворены продуктом, просто сообщите мне об этом в течение 60 дней, и я верну ваши деньги без вопросов!

Разве это не невероятно? Я никогда не слышал, чтобы врачи, физиотерапевты и мануальные терапевты возмещали деньги своим неудовлетворенным пациентам, не так ли? Но мое слово держит. Если ваша боль не пройдет, ваши деньги тоже не исчезнут. Я верну все это тебе. Это мое обещание тебе.

Как правило, Treat Sciatica СЕЙЧАС продается за 56 долларов. Но сегодня вы можете воспользоваться моим Специальным предложением с ограниченным сроком действия и получить действительно фантастический метод всего за 37 долларов.

Я знаю, что хорошее здоровье бесценно. Люди готовы потратить любую сумму денег, чтобы избавить себя от проблем со здоровьем. Но я не хочу тебя обманывать. Я дам тебе твое здоровье и твое СЧАСТЬЕ тоже. Разве пониженная цена не делает вас хоть немного счастливее?

Серьезно, я хочу, чтобы вы использовали этот метод и стали свободными от радикулита на всю жизнь.Я действительно хочу, чтобы вы использовали мой оригинальный метод, и именно поэтому я снижаю цену в качестве стимула. Так что воспользуйтесь этим сегодня!

Нажмите здесь, чтобы заказать

ТОЛЬКО 56 $ (Предложение с ограниченным сроком действия — теперь только 37 долларов!)

sciaticaebook.jpg

Clickbank продает наши продукты — это надежный интернет-магазин, специализирующийся на продуктах с цифровой доставкой. Будьте уверены, зная, что за все годы службы у них не было ни одного случая мошенничества. Мы доверяем им, чтобы ваша кредитная карта и личная информация были надежно зашифрованы и защищены.Как только вы заказываете, электронная книга Treat Sciatica NOW будет доступна для вас моментальной загрузкой, и не имеет значения, сколько времени или где вы находитесь в мире. Это загружаемая электронная книга, что означает:

  1. Мгновенная доставка, без ожидания .
  2. Без комиссии за доставку и обработку .
  3. Отсутствует риск повреждения при транспортировке .

Нет физических продуктов, требующих доставки. Вы сможете скачать eBook Treat Sciatica СЕЙЧАС, как только сделаете платеж.Формат электронной книги — PDF, поэтому вы можете читать ее на Mac или на своем ПК.

Money back for sciatica treatment

Только подумай … что для тебя значит быть здоровым?

Лечить ишиас СЕЙЧАС — это гигантский шаг к полному здоровью и благополучию.

И если у вас не получится, что система не будет работать на вас, вы ничего не потеряете. Я даю вам 100% гарантию возврата денег, если вы решите не использовать терапию в электронной книге, или если вы не видите результатов после ее использования.

Скорее всего, вы никогда не попросите возврат.Потому что метод работает, не прибегая к искусственным методам! Это натуралистическое лекарство, которое, безусловно, самое безопасное и лучшее.

И это освобождает вас от седалищной проблемы в течение 7 дней или меньше. Разве это не похоже на прекрасный способ вылечить ишиас, не прибегая к вредным лекарствам и болезненным упражнениям, которые также истощают ваш кошелек?

Найдите минутку и посмотрите вперед. Вы действительно хотите продолжать страдать и выдерживать боль и боль в ноге и спине? Вы с нетерпением ждете регулярного проглатывания таблеток, которые могут принести больше вреда, чем пользы? Вы действительно хотите продолжать тратить значительную сумму денег и драгоценное время на бесплодную терапию?

Или вы бы предпочли:

Попробуйте этот метод.Вы окажетесь безболезненным в кратчайшие мыслимые сроки. Вы сможете сделать все в жизни, что вы упускали до сих пор.

П.С. И я повторяю, не забудьте мою гарантию 100% возврата. Если ваш ишиас не исчез, используя этот метод, вы вернете свои деньги. Просто сообщите мне в течение 60 дней, и я верну ваши деньги полностью, без каких-либо вопросов! Вам нечего терять, кроме ишиаса.

Попробуйте «Лечить ишиас сейчас» без риска в течение 2 месяцев

security guaranteed

Итак, вперед и нажмите кнопку заказа на этой странице.Испытайте невиданные ранее результаты за 8 минут. Попробуйте сегодня, чтобы воспользоваться этим специальным предложением. Я подписываю сейчас, чтобы вы могли попробовать этот фантастический метод.

P.P.S. Когда вы размещаете свой заказ сейчас, вы будете получать Специальное предложение с ограниченным сроком действия. Скорость может возрасти в ближайшие дни, так что не упустите эту прекрасную возможность. Размещайте свои заказы прямо сейчас, чтобы получить сниженную цену.

Нажмите здесь, чтобы заказать ограниченное по времени предложение всего за $ 37!

Я полностью уверен, и я абсолютно уверен, что вы скоро забудете, что у вас когда-либо был ишиас, когда вы используете это естественное средство для лечения ишиаса.

FAQ

В: Ваше лечение — это йога, гипноз или некромантия?

A: Нет, это не так. Это уникальный природный уход. Этот метод может полностью восстановить функции седалищного нерва, а затем облегчить боль в седалищном нерве.

В: При каких типах ишиаса может применяться ваше лечение?

A: При естественном грыже межпозвонкового диска, поясничном стенозе позвоночника, дегенеративном заболевании диска, беременности или других причинах ишиалгии это естественное лечение может быть эффективно использовано.Другими словами, пока ваша боль исходит от седалищного нерва, ваша ишиас может быть полностью излечена с помощью этого лечения.

В: Сколько времени пройдет, прежде чем я найду облегчение при ишиасе после прохождения лечения?

A: Как было описано ранее, после выполнения плана лечения в течение всего 8 минут вы получите значительное облегчение от ишиаса — и в течение следующих нескольких дней лечения ваш ишиас в конечном итоге вылечится.

В: Нужно ли что-то покупать или готовить, чтобы использовать ваш метод?

A: Нет, вам не нужно ничего покупать или готовить.

В: Ваш метод звучит трудно поверить. Это действительно работает?

A: Да. Это определенно работает. Ни вы, ни ваш врач, вероятно, никогда не слышали о таком простом способе лечения радикулита. В это трудно поверить, но это работает!

В: Я все еще не уверен в этом лечении.Есть ли у вас другие советы?

A: Ну, я уважаю ваш вопрос. Тем не менее, я все же рекомендую вам попробовать. Вы можете скачать электронную книгу и потратить всего 8 минут после этой процедуры. Через 8 минут, если ваша ишиас явно облегчается, это здорово! Но, пожалуйста, продолжайте лечение, чтобы вы могли полностью избавиться от боли. Если вы не чувствуете значительного облегчения от ишиаса или не удовлетворены этим лечением, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться ко мне для запроса на возврат средств, и я предоставлю полный возврат денежных средств.Так что нет никакого риска для вас. Итак, почему бы не попробовать 8-минутную возможность, которая может изменить вашу жизнь?

sciaticaebook.jpg

Нажмите здесь, чтобы загрузить «Лечить ишиас сейчас» всего за 37 долларов!

,

Как поясничная грыжа диска вызывает ишиас

Термин «ишиас» относится к ряду симптомов, таких как боль, покалывание, онемение или слабость, которые распространяются вдоль седалищного нерва — которые обычно проходят от нижней части спины к ступням.

Сохранить

Грыжа межпозвонкового диска может поражать корни седалищного нерва в нижней части спины. Каждый пораженный нервный корешок посылает боль в другую часть ноги.Смотреть: Ишиас Причины и симптомы Видео

Медицинский термин для радикулита — поясничная радикулопатия — состояние, при котором корешки спинного мозга в нижней части спины раздражаются или сжимаются, вызывая боль и / или неврологические симптомы в нижних конечностях.

Вы можете быть удивлены, узнав, что одной из наиболее распространенных причин радикулита является поясничная грыжа межпозвонкового диска. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как грыжа поясничного отдела позвоночника может вызвать сильную боль в ноге или онемение в ноге.

Узнайте больше о Ишиас Причины

реклама

Грыжи межпозвоночных дисков могут раздражать корни седалищного нерва

Ваша нижняя часть спины (поясничный отдел позвоночника) несет значительный вес и постоянно находится в движении, что делает ваши позвоночные диски подверженными травмам и боли. Травма вашего диска может привести к тому, что внутреннее мягкое ядро ​​(пульпозное ядро) мигрирует из своего нормального положения и толкает наружные фиброзные слои (фиброзное кольцо). Мягкий материал также может вытечь, разрывая волокнистые кольца.

  • Ваши диски обычно расположены в непосредственной близости от вашего спинного мозга и корешков спинного нерва (часть спинного нерва, когда он выходит из спинного мозга). 1
  • Седалищный нерв — это один из нескольких нервных корешков, который может поражаться грыжей межпозвоночного диска. Каждый корешок поясничного нерва посылает боль в другую часть ноги. 2
  • Когда грыжа диска, он может 3 :
    • Утечка химических веществ для воспаления одного или нескольких седалищных нервных корешков.
    • Вызывает прямое механическое сдавливание нервного корешка.

См. Диагностика поясничного грыжи межпозвонкового диска

Ишиасная боль и неврологические симптомы, такие как онемение, покалывание и / или слабость, затем распространяются вниз от пораженного нервного корешка к вашей ноге и ступне.

Узнайте больше о ишиас Симптомы

Сохранить

Грыжа межпозвонкового диска в нижней части спины может давить на поясничный нерв, вызывая ишиас.
Часы: поясничного грыжи диска видео

4 рекомендации по профилактике радикулита при грыже диска

Обычные ежедневные действия, такие как сгибание, подъем, скручивание и длительное сидение, могут способствовать грыже диска. Изменение сомнительных процедур и внедрение новых практик может помочь вам предотвратить новую грыжу диска и / или рецидивирующее раздражение корешков седалищного нерва от ранее грыжи диска.

1. Защитите свои диски после длительного сидения или изгиба
Длительные периоды сидения или изгиба могут увеличить нагрузку на ваши диски почти на 40%, 4 делают их подверженными травмам.Избегайте подъема и / или выполнения высокоэнергетических задач после длительного сидения или сгибания. Например, избегайте подъема мешка с почвой после долгого сгибания и прополки или подъема тяжелого багажа после сидения во время долгой поездки или полета. 5 , 6

В течение нескольких минут стойте прямо и дайте дискам восстановиться и изменить форму, прежде чем делать резкие или изнурительные движения.

2. Поддерживайте безопасную поясничную арку при сгибании
Мы часто сгибаем позвоночник, например, выполняя домашние дела, поднимая что-то с пола, работая или сидя.Поддержание безопасной поясничной дуги во время выполнения этих действий может помочь предотвратить или усугубить грыжу диска, уменьшив нагрузку на ваши диски.

Сгибаясь, вы можете поддерживать безопасную поясничную арку по:

  • Сгибаясь в коленях, поднимая что-то с пола
  • Поворачиваясь на бедрах, а не на позвоночнике, наклонившись вперед,
  • Использование техники подъема игрока в гольф для подъема мелких предметов
  • Перемещение тяжелого объекта нажатием, а не вытягиванием
  • Опираясь одной ногой на подножие ног, если требуется долго стоять, например, во время мытья посуды
  • Сидение с отведенными назад плечами и поддержание естественного выравнивания позвоночника

Кроме того, прилагайте сознательные усилия, чтобы не сутулиться, не садиться и не сутулиться, когда вы сгибаетесь, стоите, ходите или сидите.

3. Используйте вспомогательные средства для снижения давления на диск
Вы можете минимизировать нагрузки на диски, вызванные использованием таких вспомогательных устройств, как:

  • Камера с колесами (желательно 4 колеса против 2)
  • Продуктовые или прачечные тележки против корзин
  • Подушки, расположенные между вашими ногами (для боковых шпал) или под коленями (для задних шпал) во время сна

Когда вы используете эти средства ежедневно, они могут защитить ваши седалищные нервные корешки от постоянного раздражения поясничной грыжи межпозвонкового диска.

См. Лучшие подушки для разных спальных мест

реклама

4. Выполните упражнения на разгибание спины
Упражнения, которые позволяют вам согнуть позвоночник назад, такие как техника Маккензи, могут быть полезны для снятия боли от грыжи межпозвонкового диска. Эти упражнения помогают централизовать боль в ишиасе, что может помочь при лечении и лечении грыжи диска. 5

Важно научиться упражнениям на растяжение у обученного физиотерапевта, чтобы обеспечить правильную форму и технику и избежать других осложнений.

Если у вас ишиас от грыжи межпозвоночного диска, упражнения, которые включают в себя многократное сгибание или скручивание вперед, обычно не рекомендуется и их следует избегать. 5

См. Упражнение на ишиас с грыжи диска

.

Если ваш грыжа поясничного отдела позвоночника вызывает постоянные или тяжелые ишиасные симптомы, которые не устраняются при самообслуживании, обратитесь к врачу для точного диагностического обследования и контролируемого медицинского лечения. Тяжелая грыжа диска может стать причиной неотложной медицинской помощи, такой как синдром конского хвоста, 7 , который вызывает дисфункцию кишечника и / или мочевого пузыря, онемение в области половых органов и / или сильную слабость ног.Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете один или несколько из этих симптомов.

Узнать больше:

4 обычно игнорируемых ишиас средства правовой защиты

Видео поясничного лечения грыжи межпозвонкового диска

Рекомендации

  • 1.Дулебон С.К., Нгнитеве Масса Р, Месфин Ф.Б. Грыжа диска. Обновлено 1 августа 2019 года. В кн .: StatPearls [Интернет]. Остров Сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2019 янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441822/
  • 2.Райт R, Inbody SB. Радикулопатия и дегенеративные заболевания позвоночника. В кн .: Секреты неврологии. Elsevier; 2010: 121-130. doi: 10.1016 / b978-0-323-05712-7.00007-6
  • 3. Кумар М. Эпидемиология, патофизиология и симптоматическое лечение радикулита: обзор. нт. J. Pharm. Bio. Архипелаг 2011, 2.
  • 4. Амин Р.М., Андраде Н.С., Нейман Б.Дж. Грыжа поясничного диска. Curr Rev Musculoskelet Med. 2017; 10 (4): 507-516. doi: 10.1007 / s12178-017-9441-4
  • 5.Morgan W.E, Грыжа межпозвоночного диска Руководство по выживанию. 2-е изд.2012.
  • 6. McGill, S.M., Расстройства нижней части спины: доказательная профилактика и реабилитация. 3-е изд. Human Kinetics, Incorporated; 2015. https://books.google.com/books?id=ePF6DwAAQBAJ
  • 7. Fairbank J, Mallen C. Синдром конского хвоста: значение для первичной медицинской помощи. Br J Gen Pract. 2014; 64 (619): 67-68. doi: 10.3399 / bjgp14X676988
,

Причины, лечение, упражнения и симптомы

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Ишиас — название боли, вызванное раздражением седалищного нерва. Все, что раздражает этот нерв, может причинять боль, от легкой до тяжелой. Ишиас обычно вызывается сдавленным нервом в нижней части позвоночника.

Часто термин «ишиас» путают с общими болями в спине. Тем не менее, ишиас не ограничивается только спиной.Седалищный нерв — самый длинный и самый широкий нерв в организме человека. Он проходит от нижней части спины, через ягодицы и вниз по ногам, заканчиваясь чуть ниже колена.

Этот нерв управляет несколькими мышцами голеней и обеспечивает ощущение кожи стопы и большей части голени. Ишиас — это не состояние, а симптом другой проблемы, связанной с седалищным нервом. По оценкам некоторых экспертов, до 40 процентов людей будут испытывать ишиас хотя бы раз в жизни.

Быстрые факты о ишиасе:

  • Седалищный нерв — самый длинный нерв в организме человека.
  • Наиболее частой причиной ишиаса является проскальзывание (грыжа) диска.
  • Когнитивно-поведенческая терапия может помочь некоторым людям справиться с болью в ишиасе.
  • Ишиас не является заболеванием; это симптом.

Основным симптомом является стреляющая боль в любом месте седалищного нерва; от нижней части спины, через ягодицы и вниз по задней части любой ноги.

Другие распространенные симптомы ишиас включают:

  • онемение в ноге вдоль нерва
  • ощущение покалывания (булавки и иглы) в стопах и пальцах ног

Эта боль может варьировать по степени тяжести и может усугубляться сидя долго периоды.

Мы рассмотрим индивидуальное лечение острых и хронических ишиасов:

Лечение острых ишиасов

Большинство случаев острого ишиаса хорошо поддаются мерам по самообслуживанию, которые включают:

  • Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, которые также доступны для покупки онлайн.
  • Упражнения, такие как ходьба или легкая растяжка.
  • Горячие или холодные компрессы помогают уменьшить боль. Они доступны для покупки онлайн. Часто бывает полезно чередовать их.

Не все обезболивающие подходят для всех; люди должны обязательно рассмотреть варианты с их доктором.

Лечение хронических ишиасов

Лечение хронических ишиасов обычно включает в себя сочетание мер по самообслуживанию и медикаментозного лечения:

  • физиотерапия
  • когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — помогает справиться с хронической болью, обучая людей по-разному реагировать на их боль
  • обезболивающие

Хирургия может быть вариантом, если симптомы не реагировали на другие методы лечения и продолжают усиливаться.Хирургические варианты включают в себя:

  • Люминэктомия поясничного отдела — расширение спинного мозга в нижней части спины, чтобы уменьшить давление на нервы.
  • Дискэктомия — частичное или полное удаление грыжи межпозвоночного диска.

В зависимости от причины ишиалгии, хирург рассмотрит риски и преимущества операции и сможет предложить подходящий хирургический вариант.

Есть много способов снять давление на седалищный нерв с помощью упражнений.Это позволяет пациентам:

  • самостоятельно облегчать свои симптомы
  • уменьшать или по возможности избегать приема лекарств
  • находить более длительный комфорт и облегчать свое состояние во время вспышек

Терапия рассматривает три упражнения для седалищного нерва:

Ишиас является распространенным симптомом нескольких различных заболеваний; однако, приблизительно 90 процентов случаев происходят из-за грыжи (проскальзывания) диска.Позвоночник состоит из трех частей:

  • позвонков (отдельные кости позвоночника, которые защищают нижележащие нервы)
  • нервов
  • дисков

Диски изготовлены из хряща, который является прочным и упругим материалом; хрящ действует как подушка между каждым позвонком и позволяет позвоночнику быть гибким. Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда диск выталкивается с места, оказывая давление на седалищный нерв.

Другие причины ишиас включают:

  • Стеноз поясничного отдела позвоночника — сужение спинного мозга в нижней части спины.
  • Спондилолистез — состояние, при котором диск скользит вперед по позвонку под ним.
  • Опухоли позвоночника — они могут сдавливать корень седалищного нерва.
  • Инфекция — в конечном итоге влияет на позвоночник.
  • Другие причины — например, травма позвоночника.
  • Синдром конского хвоста — редкое, но серьезное заболевание, поражающее нервы в нижней части спинного мозга; это требует немедленной медицинской помощи.

Во многих случаях ишиалгии нет единой очевидной причины.

Факторы риска боли в седалищном нерве

К числу общих факторов риска относятся:

  • Возраст — люди в возрасте от 30 до 40 лет имеют повышенный риск развития ишиаса.
  • Профессия — работы, требующие подъема тяжелых грузов в течение длительного времени.
  • Сидячий образ жизни — люди, которые сидят длительное время и физически неактивны, более склонны к развитию радикулита, чем активные люди.

Хотя ишиасоподобная боль может быть проблемой во время беременности; приблизительно 50–80 процентов женщин испытывают боли в спине во время беременности. Гормоны, вырабатываемые во время беременности, такие как расслабление, вызывают ослабление и растяжение связок, что потенциально может вызвать боль в спине у некоторых женщин.

Однако ишиас, вызванный грыжей межпозвоночного диска, более вероятен во время беременности.

В большинстве случаев ишиас проходит самостоятельно; в подавляющем большинстве случаев хирургическое вмешательство не требуется.Около половины людей выздоровеют в течение 6 недель.

Профилактика ишиаса

В некоторых случаях ишиас можно предотвратить; Есть несколько изменений в образе жизни, которые могут снизить шансы на его развитие, в том числе регулярные физические упражнения и обеспечение правильной осанки, когда вы стоите, сидите прямо и поднимаете предметы.

Если симптомы ишиас слабые и не длятся дольше 4-8 недель, это, вероятно, острый ишиас, и медицинская помощь обычно не требуется.

Полная история болезни может помочь ускорить диагностику. Врачи также должны будут выполнять основные упражнения, которые растягивают седалищный нерв. Стреляющая боль вниз по ноге при выполнении этих упражнений обычно указывает на ишиас.

Если боль сохраняется в течение более 4-8 недель, могут потребоваться визуальные тесты, такие как рентген или МРТ, чтобы помочь определить, что сжимает седалищный нерв и вызывает симптомы.

Читайте статью на испанском языке.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *