Грипп чем быстро вылечить – пути заражения и причины развития заболевания, отличие от ОРВИ, лечение препаратами и народными средствами, меры профилактики и осложнения

Как быстро вылечить болезненные грипп и простуду

Когда человек заболевает, у него возникает желание как можно быстрее вылечить грипп или простуду. Дело в том, что данные заболевания являются самыми часто встречающимися в зимний период, когда иммунитет людей ослабевает, что позволяет вирусам – частым причинам развития ОРЗ или ОРВИ – проникать в органы дыхания. Несомненно, нужно лечение. Однако обычно человек желает как можно быстрее достичь цели.

В среднем лечение гриппа или простуды занимает 5 дней – период, когда человек испытывает острые симптомы болезней, придерживается постельного режима, интенсивно лечится. Однако как только наступает улучшение состояния (приблизительно на 4-5 день после начала лечения), тогда человек собирается с силами и идет на работу.

Практически ежегодно человек хоть раз, но болеет гриппом или простудой. Насморк является самым распространенным симптомом, который сопровождает оба заболевания. Интерес к скорейшему выздоровлению возникает, если провести расчеты. Если человек болеет дважды в год по 5-7 дней заболеваниями, то за 75 лет это займет около 4 лет. 4 года вы тратите на то, чтобы болеть. За это время читатель сайта ogrippe.com мог бы потратить на что-то более полезное, нежели лежание на кровати в ожидании улучшения здоровья.

Профилактические мероприятия

Врачи всегда говорят о том, что лучше не болеть, чем потом лечиться. Даже самая неопасная болезнь приносит хлопоты, на которые приходится тратиться человеку и деньгами, и временем. Какие профилактические мероприятия можно соблюдать и детям, и взрослым, чтобы избежать возможного заболевания гриппом или простудой?

1. Закаливание. Если приучать организм быть устойчивым к любым колебаниям температуры внешней среды, тогда он начнет быть сильным как летом, так и зимой. Люди заболевают лишь потому, что их организм становится слабым при снижении температуры. Однако его можно приучать сохранять силу иммунитета при любом климате.
2. Здоровый сон. Люди часто пренебрегают не только своим сном, но и дневным отдыхом. Не нужно именно спать, можно просто полежать, расслабиться мышцами, успокоиться. Работу следует чередовать с отдыхом в течение дня, чтобы организм не переутомлялся.
3. Полноценное питание. Естественно, что на иммунитет и энергичность организма влияет его насыщение. Если человек питается полноценно, то есть в его организм поступают все витамины, микроэлементы и полезные вещества, тогда он становится более устойчивым к любой атаке извне.
4. Физические упражнения. Здесь ведется речь об умеренных нагрузках, которые не истощают организм, а просто поддерживают его в форме. Ведение активного образа жизни позволяет всем клеточкам функционировать, поддерживать себя в тонусе. Пассивный образ часто становится причиной легкой заболеваемости.

перейти наверх

Лечение гриппа и простуды

Однако даже человек, который соблюдает все профилактические меры, может заболеть. Здесь все индивидуально. Если вы все-таки стали жертвой гриппа или простуды, тогда нужно тотчас же приступать к лечению. Чем раньше вы предпримете все эффективные меры, тем быстрее выздоровеете.

Несомненно, лучше обратиться за врачебной помощью, чтобы лекарь смог провести все диагностические мероприятия, поставить точный диагноз и назначить препараты, которые непременно позволят вам выздороветь. Врачи говорят о том, что противовирусные лекарства наиболее эффективны в первые 2-3 дня после развития болезни. А ведь именно вирусы являются причинами развития гриппа или простуды.

При рассматриваемых заболеваниях человек обычно лечится в домашних условиях (если отсутствуют осложнения). Здесь достаточными будут такие мероприятия, проводимые дома:

• Соблюдение постельного режима. Человек должен отдыхать и не тратить силы, которые организм направит на то, чтобы выздороветь.
• Обильное питье. Данная рекомендация очень важная. Во-первых, человек может испытывать высокую температуру, из-за чего его организм будет потеть и терять много жидкости. Во-вторых, вирусы будут бороться с иммунитетом, из-за чего разовьются симптомы интоксикации – когда токсины (то есть мертвые клетки вирусов и лейкоцитов) будут находиться в кровеносной системе. Чтобы их вывести из организма, нужна жидкость, которая будет выходить в виде мочи. С целью предотвращения обезвоживания и устранения интоксикации следует пить побольше жидкости.
• Сохранение необходимой температуры тела. Во время простуды или гриппа человек будет испытывать жар. Температура в 38 градусов считается нормальной для данных состояний и даже полезной, поскольку это говорит о борьбе иммунитета с вирусами. Лучше такую температуру не сбивать. Однако если она повышается более 38,5 градусов, тогда необходимо применить жаропонижающие лекарства. Более высокая температура будет вредить всему организму, не только вирусам.

Менофаминовая кислота помогает организму в борьбе с вирусами и в снижении температуры. Однако данный препарат следует принимать с осторожностью, поскольку он способствует разъеданию стенок желудка при большой концентрации его в организме.

перейти наверх

Основная задача – уничтожить вирус

Простуда или грипп часто провоцируются вирусной инфекцией. Вот почему основным направлением в лечении является уничтожение вируса. Если задача будет решена, тогда исчезнут все симптомы болезни (насморк, температура, кашель и пр.), а также нормально начнут функционировать дыхательные органы. Не стоит забывать о главной причине болезней, чтобы сначала устранить ее, без чего не пройдут симптомы заболеваний.

Против вирусов антибиотики становятся бессильны. Их не нужно принимать, если только на фоне вирусной инфекции в организм не попали бактерии, которые развивают осложнения. В таком случае антибиотики будут кстати.

В лечении гриппа или простуды врачи прибегают к противовирусным лекарствам. Их существует очень много. Каждый врач предпочитает свое лекарство, которое показало свою эффективность. Среди популярных препаратов пользуется спросом Иммустат, который не только борется с вирусом, но и повышает иммунитет. Он способствует выработке интерферона – главного вещества в борьбе с инфекцией, а также препятствует проникновению вирусов в слизистые органов дыхания.

Также Иммустат можно применять как профилактическое средство. Если кто-то из членов семьи заболевает, то его могут употреблять здоровые родственники, чтобы предупредить развитие болезни у них.

перейти наверх

Лечение самомассажем

В качестве профилактического средства может оказаться массаж. При его проведении можно воспользоваться кремами или мазями для улучшения настроения. Действие массажа направлено на улучшение кровообращения, а также настроения, которое будет влиять на усиление иммунитета.

Массаж можно проводить самому или попросить кого-то. Важно занимать горизонтальное положение. Для улучшения работы дыхательной системы нужно массировать грудную клетку спереди и сзади. Массаж проводится от середины до ребер и подмышек. При этом движения совершаются плавные.

перейти наверх

Лечение народными методами

В качестве профилактики или методов лечения могут выступать народные средства, которых предлагается очень много при простуде или гриппе. Вот некоторые из них:

• По 2 ст. л. цветков липы и калины насыпают в кастрюлю и заливают стаканом воды. Затем отвар кипятят 20-30 минут, после чего остужают и процеживают. Употребляют по 1-2 стакана на ночь.
• Закапывать нос смесью из свежего сока алоэ и мать-и-мачехи.
• 40 г листьев мать-и-мачехи, плодов калины и 20 г душицы заливаются водой и кипятятся 30 минут, после чего отвар остужается и употребляется на ночь.

перейти наверх

Прогноз

Простуда и грипп не считаются опасными заболеваниями, однако они значительно ослабляют иммунитет, позволяя бактериям проникать в более глубокие отделы дыхательной системы, провоцируя осложнения. Чтобы этого не случилось, необходимо до конца пролечивать болезни, какими бы легкими и быстро лечимыми они ни были.

Как лечить грипп. Как вылечить грипп быстро в домашних условиях

Ежегодно с наступлением холодов наш иммунитет ослабевает. Вследствие этого мы подвергаемся различным болезням и вирусным заболеваниям. Одним из таких опасных болезней есть грипп. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как лечить грипп. Но прежде чем мы рассмотрим все способы, помогающие в лечение данного недуга, давайте разберемся с тем, что такое грипп?

Гриппом называют острое инфекционное заболевание, вызванное вирусом. Этот недуг относится к группе вирусных инфекций. Болезнь может иметь широкое распространение в виде эпидемий и даже пандемий. Современным медикам известно более 2000 различных видов вирусных инфекций. Чаще всего грипп излечим, разумеется, при своевременном оказании помощи больному. Но есть среди этих 2000 инфекций и такие, от которых нет вакцин. К счастью, в наших краях таких вирусов нет.

Быстрое лечение от гриппа: ложь или правда?

Взрослый человек может болеть гриппом от 5 до 10 дней. Если вовремя предпринять все меры по выздоровлению, поправиться можно за 5 дней, но никак не раньше. Дело в том, что вирусная инфекция очень сильно поражает организм и чтобы избавиться от нее, организму нужно время. Поэтому для того, чтобы оправиться от этой болезни, нужно следовать таким правилам:

• Соблюдать постельный режим. Как только у вас появились первые симптомы гриппа, немедленно отложите все дела и отправляйтесь лежать в постель. При несоблюдении постельного режима возможно осложнение болезни.

• Вылечиться быстро от гриппа помогут противовирусные препараты. Об этой группе лекарств спорят довольно давно: одни медики считают их просто дорогими пустышками, другие, наоборот, говорят о необходимости их приема. Так или иначе, прием противовирусных препаратов, назначать которые должен только врач, поможет вам оправиться от гриппа на несколько дней раньше.
• Ешьте продукты с высоким содержанием витамина С. Этот витамин находится в цитрусовых (грейпфруты, апельсины, лимоны), черной смородине и т.д.
• Пейте как можно больше жидкости. Грипп является токсичным заболеванием, следовательно, чтобы излечиться от него, необходимо вывести из организма токсины. Больным рекомендуется пить чай, желательно смородиновый (витамин С), воду, компоты и т.д.
• Не заставляйте себя есть. Некоторые ошибочно думают, будто если больной отказывается от еды, его нужно заставлять есть, дабы в организме были силы бороться с вирусом. Это не совсем так. Дело в том, что во время данной болезни, организм активизирует все силы, чтобы бороться с ней. Если же человек переедает, организму необходимы силы на усвоение пищи.
• Ванны для ног, ингаляции. Это не только поможет бороться с вирусом, но и облегчит состояние больного.
• Часто проветривайте дом. Больной будет чувствовать себя гораздо комфортнее в помещении, где есть свежий воздух. К тому же, если помещение не проветривать, вирусом может заразиться кто-то еще.

Вот мы и ответили на вопрос: «как вылечить грипп быстро?». Теперь рассмотрим, какие ошибки допускают люди, пытаясь излечиться от этого недуга.

Ошибки при лечении вирусных заболеваний

• Ведение активного образа жизни. Во время болезни человек должен все время находиться в постели. Если он продолжает ходить на работу, стоять у плиты или даже заниматься спортом, о выздоровлении и речи быть не может. Кроме того, нарушать данный режим нельзя даже при улучшении самочувствия и устранении некоторых симптомов. Помните, что минимум 5 дней вы должны находиться в постели.
• Прием антибиотиков. Многие фармацевтические компании, имеющие цель стимулировать спрос на лекарства, предлагают людям покупать антибиотики для лечения гриппа. То, что эти лекарства могут помочь излечиться от вирусной болезни – ложь. Их прием действительно может быть полезен, но только в тех случаях, когда вирус вызвал осложнения в организме.

• Злоупотребление лекарственными препаратами. Многие люди, заразившись гриппом, впадают в настоящую панику, и начинают пичкать свой организм огромным количеством таблеток. Так делать ни в коем случае нельзя.

Есть три группы медикаментов, прием которых может помочь в лечении гриппа: противовирусные, иммуностимулирующие и снимающие симптомы.

Ну а теперь мы поговорим о том, как вылечить грипп в домашних условиях.

Что стоит предпринять для лечения гриппа дома?

• Уделяйте больше времени на сон. Во время сна, организм борется с вирусом намного эффективнее, чем во время бодрствования. Поэтому долгий крепкий сон – это лучшее домашнее лекарство от гриппа. Лучше всего спать от 10 часов в сутки, особенно, если болен ребенок или человек преклонного возраста. Если же вы не можете уснуть из-за заложенного носа, то сначала пробейте его и примите антигистаминный препарат. Этот препарат снизит отек и поможет вам быстрее уснуть.
• Принимайте антиоксиданты и витамины. Эти вещества должны поступать в организм больного с пищей и жидкостью. Во время вирусной болезни организм очень ослаблен и сильнее обычного нуждается в витаминах. Так как витамин С оказывает эффективную помощь в борьбе с гриппом, постарайтесь пить как можно больше апельсинового сока, зеленого чая и есть лимоны.

Сократите потребление сладкой газированной воды, а лучше, вовсе откажитесь от нее. Дело в том, что эта жидкость, как и алкоголь, является сильным мочегонным средством. Если пить ее в большом количестве, из организма будет выходить жидкость, а в момент болезни он очень нуждается в ней.

• Следите за гигиеной. Старайтесь ежедневно принимать душ, а лучше ванну. Дело в том, что когда вы больны гриппом, вирус находится на всех слизистых оболочках человека. Следовательно, когда вы прикасаетесь к своему лицу, а потом этими руками трогаете предметы в доме, то вы оставляете на них вирус. Выходит, вы распространяете болезнь и усложняете процесс выздоровления. Поэтому первое, что нужно делать для чистоты – это почаще мыть руки. После того, как вы помоетесь в теплой воде, обязательно почувствуете себя лучше. Ни в коем случае не купайтесь в холодной воде, чтобы не допустить промерзания тела.
• Не пытайтесь понижать температуру. Высокая температура во время гриппа – отлично, как бы странно это и не звучало. Объяснить ее можно просто: организм активно борется с вирусом, следовательно, температура – ваш друг. Поэтому стремитесь к тому, чтобы сохранять тепло. Когда температура высокая, человеку обычно очень холодно. Утеплитесь и не выходите на мороз. Если же температура поднимается выше 39,5 градусов, стоит принять жаропонижающее, например, ибупрофен. Можно также принять прохладную ванну. Это поможет температуре опуститься.

Как улучшить самочувствие во время болезни?

Есть несколько способов помочь себе при грипповом заболевании:

• Сделайте теплый компресс. Компресс поможет снизить боль в носу и головную боль.
• Леденцы для рассасывания. Если грипп у вас сопровождается болью в горле, начните рассасывать леденцы. Это снимет боль.
• Водяная баня. Сделайте водяную баню и наклоните над ней голову, подышав, таким образом, около 7 минут. Используйте эфирное масло, добавляя его в воду. Вдыхая пары масла, вы станете чувствовать себя намного лучше.
• Аспирин. Это лекарство поможет снизить головную боль и слегка понизить температуру.

От гриппа можно вылечиться, главное – следовать всем правилам лечения и запастись терпением.

❶ Как быстро вылечить грипп 🚩 грипп как лечить быстро 🚩 Заболевания

18 апреля 2012

Автор КакПросто!

Грипп является острым инфекционным быстро распространяющимся заболеванием, поражающим органы дыхания, нервную, а иногда и сердечнососудистую системы. Чтобы быстро вылечить грипп, можно пользоваться как специальными препаратами, так и народными средствами.

Статьи по теме:

Инструкция

Правильно выберите лекарство, которое поможет в кратчайшие сроки победить болезнь. К таким действенным препаратам, содержащим противовирусный компонент, относятся: «Антигриппин-Максимум», «Ингавирин», «Цитовир-3», «Амантадин», «Арбидол», «Занамивир» и т.д. Перед применением лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пейте больше жидкости. Данное заболевание, как правило, сопровождается повышенной температурой и потерей жидкости, поэтому очень важно восполнить водный баланс в организме. В качестве питья великолепно подойдут теплый морс, компот, молоко, травяной настой. Из минеральной воды выпустите газы и немного подогрейте. Щелочное питье при заболевании гриппом восполняет нарушения кислотно-щелочного баланса. Чаще промывайте нос. Начните это делать, как только появятся первые признаки насморка. Для этого приготовьте соленый раствор из расчета 1 чайная ложка соли на 1 стакан воды. Втягивайте этот состав каждой ноздрей по очереди и сплевывайте через рот. Регулярно очищая носовые пазухи от слизи, вы не только облегчите себе дыхание, но и ускорите процесс выздоровления.

Снимите воспаление горла. Для этого как можно чаще полощите его слабым раствором соли и соды (по 1 чайной ложке на 1 стакан воды), пейте горячий чай с лимоном, медом, малиной или ромашкой. При помощи этих средств устранится першение в горле и снимутся болевые ощущения.

Облегчите кашель. Для этого маленькими глотками пейте горячее молоко с содой, медом и сливочным маслом. Или приготовьте травяной чай и добавьте в него несколько капель коньяка.

Делайте ингаляции. Они помогут облегчить дыхание и увлажнить дыхательные пути. Для этого вдыхайте пары травяных настоев, эфирных масел, отвара картофеля и т.д. Расставьте по комнате блюдца с мелко порезанным луком и чесноком.

Купите в аптеке пихтовое масло и натирайте им спину, грудь, руки, ноги. Чтобы не нанести вреда организму, не используйте слишком много масла, для одной процедуры вполне достаточно 4-5 капель. Кроме того, для лечения сильного насморка закапывайте это средство по 1 капле в каждую ноздрю 3 раза в день.

Чтобы быстрее выздороветь, обеспечьте себе постельный режим.

Видео по теме

Источники:

• грипп как быстрее выздороветь

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

как быстро избавиться от ОРВИ

Простуда, грипп и ОРВИ – заболевания, которые за короткий промежуток времени подрывают иммунитет человека и «укладывают» в постель с температурой, насморком и лихорадкой. При первых симптомах какого-либо из этих заболеваний требуется немедленное лечение, в противном случае могут возникнуть осложнения, которые чреваты серьезными последствиями для здоровья.

Иммунная система человека серьезно страдает от гриппа, ОРВИ и простуды

Чем отличается симптоматика простуды, ОРВИ и гриппа?

Чтобы понять, как быстро вылечить грипп, простуду и ОРВИ, необходимо знать симптоматику каждого заболевания. Первые признаки появления в организме воспалительных процессов на фоне попадания вирусных инфекций или переохлаждения, перечислены ниже:

Простуда	ОРВИ	ГРИПП
Появляется после переохлаждения организма и упадка иммунитета. Для простуды характерны: першение в горле, чихание, заложенность носа, общая слабость и усталость организма, насморк, невысокая температура. Клиническая симптоматика нарастает со временем.	Начинается постепенно. Поднятие температуры редко превышает показатель 38.5. Есть насморк и заложенность носа, боль в горле, слабый кашель, чихание – все это с начала заболевания.	Симптомы проявляются резко: в течение нескольких часов температура может подняться до 39-40 градусов и держаться несколько дней. У больного появляется озноб, ломота, боль в мышцах, голове, глазах. Насморк, чихание отсутствуют, может присутствовать заложенность носа. Через день проявляется болезненный сухой кашель.

Очень важно вовремя диагностировать заболевание, т.к. чем быстрее будет поставлен правильный диагноз, тем быстрее будет ясно, как избавиться от ОРВИ, гриппа или простуды.

Лечение зависит от разновидности заболевания и проявляемых симптомов, поэтому используется разная медикаментозная терапия. Однако есть и общие способы лечения, которые применяют в домашних условиях. При появлении первых признаков, необходимо обратиться к врачу, он подскажет, как быстро вылечиться от гриппа и простуды.

Симптомы ОРВИ, простуды и гриппа схожи между собой, хотя есть и некоторые отличия

Медикаментозная терапия

Многие ошибочно полагают, что антибиотик способен быстро поставить человека на ноги и уничтожить вирусы, поразившие организм. Однако, это в корне неправильно, т.к. антибиотик назначают только при бактериальных инфекциях, а грипп, ОРВИ – вирусные заболевания, поэтому антибиотики не только не помогут, но и навредят здоровым клеткам. Но, если спустя 3-4 дня состояние не улучшается, это может свидетельствовать о присоединении бактериальной инфекции, если врач это подтвердит, то использование антибиотиков будет уместно.

Как быстро вылечить грипп и ОРВИ? Так как эти заболевания вирусной природы происхождения, в основе терапии должны использоваться противовирусные группы лекарств. Последние имеют разную степень действия на организм и должны подбираться лечащим врачом. Их применение эффективно только на начальном этапе заболевания, когда процесс размножения и распространения вируса только начинается. После 3-4го дня болезни эффект от терапии будет малозаметен, поэтому при появлении первых симптомов вирусной инфекции, необходимо сразу начинать лечение.

Противовирусные препараты в свою очередь делятся на следующие группы:

• интерфероны (предотвращают размножение вирусов в клетке): Виферон, Гриппферон;
• циклические амины (угнетают размножение вирусов): Ремантадин;
• ингибиторы нейраминидазы (предотвращают передачу вируса от больного к здоровому человеку, действуют только на вирус гриппа): Занамивир, Тамифлю;
• индукторы интерферонов (стимулируют выработку собственных интерферонов): Амиксин, Лавомакс, Арбидол;
• противовирусные лекарства растительного происхождения (угнетают активность вируса гриппа): Альтабор, Иммунофлазид;
• другие противовирусные лекарства (применяются как этиотропное лечение): Амизон.

Облегчить общую симптоматику, присущую гриппу, простуде и ОРВИ, помогут следующие группы лекарств:

1. Иммуномодуляторы. Способствуют повышению защитных свойств организма: Иммунал, Кагоцел, Циклоферон.
2. Если мучает насморк, то необходимо использовать сосудосуживающие препараты для носа: Нафтизин.
3. Муколитики, отхаркивающие лекарства (при влажном кашле). Применяются, когда у человека образуется мокрота, но ее отхождение затруднено из-за вязкой и густой консистенции. Данная группа лекарств способствует разжижению этой жидкости и скорейшему ее отхождению. Распространенными препаратами этой группы являются: Амброксол, Гербион.
4. Противокашлевые лекарства (при сухом кашле): Синекод.
5. Сбить температуру помогут следующие препараты: Парацетамол, Ибупрофен.
6. От боли в горле помогут спреи, леденцы: Септолете, Гексорал.

Эти группы лекарств помогут понять, как быстро вылечиться от гриппа и простуды. От правильно выбранного препарата зависит скорость выздоровления, поэтому лучше доверить это лечащему врачу.

Для лечения используются различные противовирусные препараты, которые назначаются лечащим врачом

Домашняя терапия

Чтобы быстро вылечить грипп, ОРВИ и простуду, необходима комплексная терапия. Для этого прием медикаментов лучше совместить с проверенными домашними способами лечения, о которых более подробно написано ниже.

Больше жидкости

Как быстро избавиться от ОРВИ, гриппа и простуды с помощью обильного питья? При повышенной температуре необходимо пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания и уменьшить симптомы интоксикации. Особенно полезно пить чай с малиной, калиной, черной смородиной, медом, лимоном – эти ингредиенты способны уменьшить боль в горле, оказать жаропонижающее действие и облегчить состояние больного.

Полоскание горла и носа

Снять воспаления и боль в горле помогут такая манипуляция, как полоскание. Народная медицина предлагает широкий выбор средств для устранения воспалительного процесса в горле, один из которых – полоскание с содой. Сода оказывает дезинфицирующее и очищающее действие. Для полоскания необходимо нагреть стакан воды (предварительно прокипяченной) до теплого состояния и растворить в ней по 2 ч.л. соды и соли. Если нет аллергической реакции на йод, то добавить в получившуюся жидкость несколько капель. Такое полоскание поможет снять болевой симптом, предотвратить дальнейшее распространение инфекции, снизит отек и воспаление слизистых оболочек.

Также возможно полоскание морской солью. Она в отличие от обычной содержит йод, калий и другие полезные вещества. Ее применение способствует уменьшению боли в горле. Для полоскания необходимо растворить в стакане теплой воды (предварительно прокипяченной) 1 ч.л. соли. Прополоскать как можно дольше и стараться не кушать и не пить в течение получаса. Этим же раствором рекомендуют промывать нос при заложенности или насморке. Для проведения процедуры можно использовать детский аспиратор.

Полоскание морской солью помогает справиться с заложенностью носа и насморком

Согревающие процедуры

От неприятных симптомов простуды помогут избавиться горчичники. Их можно приготовить самостоятельно (смешать в одинаковой консистенции порошок горчицы и крахмала, добавить чуть-чуть воды до кашицеобразного состояния, нанести на плотную бумагу, завернуть в марлю, дать немного подсохнуть) или купить в аптеке. Горчичники считаются эффективными при борьбе с кашлем, насморком. Использовать их при повышенной температуре запрещается.

Поддержка иммунитета

Помочь организму справиться с болезнью поможет поддержка иммунитета витаминами, которые в большом количестве находятся в фруктах. Особенно врачи рекомендуют увеличить потребление витамина С, который способствует смягчению неприятной симптоматики и сокращению длительности заболевания. Он содержится в большом количестве в цитрусовых фруктах: апельсины, лимоны и пр. Суточная норма для детей – 45-65 мг, для взрослых – 65-90 мг, это, примерно, две трети апельсина. Так как при простуде, гриппе или ОРВИ рекомендовано обильное питье, то пополнить суточную норму витамином С можно добавив в чай дольку лимона.

Чай с лимоном — превосходное средство для поддержки и укрепления иммунитета

Не нужно забывать проветривать помещение. Вирусы гриппа чувствительны к холодной температуре, поэтому даже зимой рекомендуется проветривать квартиру по 15-20 минут в день, благодаря чему концентрация вирусов в воздухе значительно снижается.

В качестве профилактики от гриппа, ОРВИ и простуды необходимо в период эпидемии стараться по возможности избегать места большого скопления людей. Также нельзя забывать о гигиене и мыть руки, нос после каждого похода на улицу. Поддержка иммунитета витаминизированным питанием, также пойдет на пользу здоровью. Не нужно допускать переохлаждения. Соблюдая эти простые правила, риск заболеть снижается в разы.

Интересные материалы по теме:

Как вылечиться от гриппа за день

20 сентября 2011

Автор КакПросто!

Восприимчивость к гриппу, равно как и выздоровление от него, полностью зависит от состояния иммунной системы человека. Даже в разгар эпидемий, некоторая часть населения не заболевает этой вирусной инфекцией, находясь рядом с кашляющими и чихающими родственниками и коллегами. Поэтому можно сказать, что вылечиться от гриппа за один день способен только больной с хорошим иммунитетом, которому помогут несложные правила поведения во время эпидемий вирусной инфекции.

Статьи по теме:

Вам понадобится

• — морковь;
• — капуста;
• — яблоки;
• — кабачки;
• — черная редька;
• — свекла;
• — тыква;
• — мед;
• — орехи;
• — лук;
• — чеснок;
• — корень солодки;
• — корень лопуха;
• — плоды шиповника;
• — березовый лист;
• — подорожник;
• — исландский мох;
• — березовый веник;
• — скипидарный состав Залманова;
• — сода пищевая;
• — подсолнечное масло;
• — ромашка;
• — календула;
• — мать-и-мачеха;
• — корень алтея;
• — молоко.

Инструкция

При первых признаках гриппа организуйте полноценное питание, основу которого составит фруктово-овощная диета. Причем, выражением диеты должны стать соки, которые готовьте на основе морковного с добавлением сока капусты, яблок, кабачков, черной редьки, свеклы, тыквы. Доза может быть произвольной, но не меньше ½ стакана за один прием. Натощак пить соки не рекомендуется, лучше пейте их в промежутках между приемами пищи.

С приемом пищи обязательно употребляйте столовую ложку меда, орехи (лучший вариант – фундук), зелень без ограничений, лук и чеснок.

Приготовьте травяной чай, состоящий из корня солодки – 1 часть, корня лопуха – 2 части, плодов шиповника – 5 частей, березового листа – 2 части, подорожника – 1 часть, исландского мха – 1 часть. Все компоненты измельчите и смешайте. 1 столовую ложку фиточая заварите стаканом кипятка и, подержав 1 час на водяной бане, процедите и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 10 минут до еды. Важным аспектом лечения являются банные процедуры с березовым веником. Это отличное, как профилактическое, так и лечебное, средство при начинающемся гриппе. В случае отсутствия бани, хорошим вариантом являются скипидарные ванны Залманова. Время приема – 18-20 минут, до появления потоотделения. После приема скипидарной ванны не выходите из дома, а еще лучше – лягте в постель.

Кроме того, важной частью лечения является ингаляционная терапия. Поставьте кастрюлю с литром воды на огонь и, доведя воду до кипения, положите в нее по 1 столовой ложке соды и подсолнечного масла, добавьте травы, имеющиеся в доме: календулу, ромашку, шалфей, мать-и-мачеху, корень алтея. Время процедуры – 10-15 минут.

После ингаляции рекомендуется медовая вытяжка — это важная составляющая лечения. Сделать самому сложно, лучше прибегнуть к посторонней помощи. Выполняется эта процедура следующим образом. 1 столовую ложку меда помощник должен растереть в ладонях и наносить ими чувствительные шлепки в ритме 2 удара в секунду по верхней части вашей спины и груди. Окончанием процедуры является появление на ладонях темных выделений. Удалите с груди и спины эту грязь салфеткой, намоченной теплой водой. После процедуры ложитесь в постель, тепло укройтесь, и выпейте стакан молока, в котором заварите шалфей (1 столовая ложка на стакан кипящего молока) и растворите столовую ложку меда.

Обратите внимание

Грипп, перенесенный на ногах без должного лечения, может обернуться серьезными осложнениями.

Полезный совет

Хотя врачи ориентируются на недельное лечение гриппа, применив данные способы оздоровления и имея хороший иммунитет, вполне можно выздороветь за сутки.

Источники:

• Как справиться с гриппом без антибиотиков

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

Как быстро вылечиться от гриппа в домашних условиях народными средствами

Сезонные эпидемии гриппа нередко вспыхивают в замкнутых коллективах. Стоит заболеть одному человеку, как болезнь быстро распространяется подобно лесному пожару.

Заразиться вирусом можно также в транспорте, магазине, на улице. Как быстро поправиться от гриппа, можно ли выздороветь за один день, какими народными средствами воспользоваться – эти вопросы интересуют каждого, кто столкнулся с недугом.

Грипп: спешить не стоит

Как бы ни хотелось быстрее вылечиться от гриппа, торопиться не нужно. Вирус имеет свой темп развития, который практически невозможно ускорить или замедлить. Единственно правильное решение для тех, кто уже пострадал от гриппа – оставаться дома до окончания болезни, чтобы не заражать окружающих. Даже если заболевание протекает легко, с относительно невысокой температурой (такое развитие событий вполне вероятно у привитых людей), лучше не экспериментировать со своим и чужим здоровьем и взять больничный лист. Чихание и кашель в острый период гриппа способны поразить множество людей, для которых болезнь будет опасна. Тяжело болеют обычно

• старики
• «сердечники», «почечники», «раковые» и другие хронически больные
• дети
• женщины на всех сроках беременности.

Чтобы не быть потенциально опасным для этих категорий, лучше не спеша избавляться от гриппа в домашних условиях.

Лекарства: что поможет больному?

В разгар гриппа можно лечиться народными средствами или медицинскими препаратами. Стоит помнить, что антибиотики при вирусных заболеваниях неэффективны. Реально улучшить состояние помогут

Противовирусные препараты — лекарства, способные уничтожать вирус :

• Реленза
• Тамифлю
• Ингавирин
• Ремантадин
• Арбидол

Препараты, способствующие выработке интерферона и растительные стимуляторы иммунитета:

• Амиксин
• Кагоцел
• Циклоферон
• Интерферон
• Виферон
• Деринат
• Настойка эхинацеи, Иммунал (на растительном сырье)

Все перечисленные препараты должны приниматься по рекомендации врача, поскольку одновременный прием разных сильнодействующих лекарств может не ускорить лечение гриппа, а навредить, особенно ослабленным пациентам, детям или при беременности. Важно правильно подобрать сочетание эффективных средств для применения в домашних условиях.

Народная медицина и грипп

Народными средствами полностью вылечиться от гриппа не получится, но облегчить свое состояние вполне возможно. В домашних условиях рекомендуется лечиться народными средствами от жара и катара верхних дыхательных путей, которые являются частыми спутниками гриппа. Народные средства безопасны при беременности и для кормящей мамы. Быстрее вылечиться помогут:

• обильное питье, потогонный чай при высокой температуре
• ингаляции с содой, минеральной водой, листом эвкалипта, шалфея, над нарезанным чесноком или луком при катаре верхних дыхательных путей
• полоскания солевым, содовым раствором, настойкой календулы, настоем ромашки при болях в горле, охриплости, непродуктивном кашле
• прогревания грудной клетки и спины, горчичники на икры и стопы при сухом кашле
• закапывание в нос сока каланхоэ, алоэ, столовой свеклы (разбавив водой 1:1) по две-три капли в сутки от насморка
• закладывание на ночь в уши нарезанного чеснока, завернутого в хлопковую ткань или несколько слоев марлевого бинта от насморка, кашля

Народные средства могут достаточно эффективно бороться с проявлениями гриппа, однако если в течение нескольких дней нет заметных улучшений, следует предпринять более серьезные меры.

Грипп при беременности и у кормящей мамы

Подхватить вирус гриппа при беременности просто, а вот лечить его гораздо сложнее. При беременности нужно обязательно показаться врачу, поскольку недуг опасен в первом и третьем триместрах беременности и может вызвать осложнения у плода. Противовирусные и иммуномодуляторы при беременности не всегда показаны, поэтому их рекомендовать может только доктор. При сильном жаре можно принять парацетамол.

Назначенные врачом лекарства разрешается принимать при беременности и в домашних условиях. Важно избежать осложнений, поэтому при первых же признаках гриппа можно начинать лечение народными средствами.

Если грипп случился у кормящей женщины, важно знать: маме нужно продолжать кормить малыша можно даже с высокой температурой. Кормящая мать с молоком передает ребенку антитела к вирусу, предупреждая его заражение. Чтобы обезопасить ребенка, на время кормления маме можно надевать маску.

Лечение гриппа при лактации такое же, как при беременности – под контролем врача. Далеко не все препараты можно принимать кормящей маме, поэтому следует сделать упор на безопасные народные средства. Если поднялась высокая температура, нужно стараться пить парацетамол не до, а сразу после кормления ребенка.

Как понять что болезнь отступила

Поправиться от гриппа за день не под силу никому, однако правильное направление действий поможет сократить продолжительность болезни с 8-10 до 5-7 дней. Признаки выздоровления — это

• • отсутствие постоянного жара и повышения температуры к вечеру, головных болей, светобоязни, слезотечения
  • восстановление аппетита
  • продуктивный кашель
  • затихание насморка, светлое отделяемое из носа, восстановление обоняния, вкусовых ощущений

Активно противостоять вирусу и перенести его в легкой форме помогает вакцинация, но делать прививку нужно не позднее, чем за месяц до гриппозного «сезона» , чтобы организм успел подготовиться к встрече с вирусом.
Препараты от гриппа, которые не лечат — полезная информация для всех заболевших в телепрограмме Е. Малышевой «Жить здорово!»