Как пить пробиотики для кишечника при приеме антибиотиков

Триллионы бактерий живут в вашем теле. Большинство из них являются частью микробиоты кишечника – полезными кишечными бактериями и дрожжами, которые обеспечивают множество преимуществ: уничтожают болезнетворные микробы, помогают пищеварению, производят витамины и укрепляют вашу иммунную систему. Во время болезни или инфекции, врач может назначить антибиотик для уничтожения болезнетворных бактерий. К сожалению, антибиотики также уничтожают некоторые полезные виды кишечных микроорганизмов. Прием пробиотиков стимулирует пополнение благотворных микроорганизмов и дрожжей, улучшает микрофлору кишечника, и помогает уменьшить некоторые побочные эффекты, вызванные приемом антибиотиков, включая диарею. Важно знать, как принимать пробиотики с антибиотиками и соблюдать правила.

Содержание страницы

Проблемы, вызванные антибиотиками

Многие используемые сегодня антибиотики не являются целенаправленными, но имеют средний или широкий ареал действия. Это означает, что они убивают бактерии без разбора – как плохие, так и полезные бактерии, которые находятся в желудочно-кишечном тракте и этим подвергают риску естественную систему защиты организма от болезней.

Нарушение естественного баланса в пищеварительном тракте вызывает многие заболевания, связанные с пищеварением. Но наиболее распространенной жалобой, связанной с этими препаратами, является диарея. Фактически, этот побочный эффект является главной причиной номер, из-за которой многие пациенты прекращают антибиотикотерапию.

У женщин другим распространенным побочным эффектом приема антибиотиков является дрожжевая инфекция, вызванная чрезмерным ростом Candida albicans. Эти дрожжи обычно обитают в желудочно-кишечном тракте, но размножаясь слишком быстро, могут вызвать дрожжевую инфекцию.

С увеличением числа бактерий-устойчивых болезней все больше антибиотиков требуется для их уничтожения. По мере использования большего количества антибиотиков иммунная система ослабляется, что снижает устойчивость человека к новым инфекциям, и цикл продолжается.

Как пробиотики справляются с проблемой

Результаты исследований доказывают эффективность пробиотиков для предотвращения диареи (возникшей в результате использования антибиотиков). Кроме того, исследования подтвердили, что пробиотики редко вызывают побочные эффекты даже у детей. Прием пробиотиков до, во время и после курса антибиотиков поможет сохранить баланс в пищеварительной системе. Главное знать, как принимать антибиотики и пробиотики правильно.

Вот несколько полезных качеств пробиотиков:

• Пробиотики восстанавливают микрофлору, нарушенную из-за антибиотиков;
• Прием пробиотика помогает повторно заселить пищеварительный тракт полезными бактериями;
• Они уменьшают симптомы связанной с антибиотиками диареи;
• Они подавляют плохих бактерий и предотвращают их прилипание к стенкам кишечника.

В дополнение к нормализации вашего пищеварительного тракта, пробиотики для кишечника усиливают вашу иммунную систему. Учитывая, что более чем 70% иммунной системы расположено в пищеварительном тракте, поддержка этой системы полезными бактериями имеет огромное значение в предотвращении болезней – подробнее, как “работают” и чем полезны пробиотики для кишечника http://maxilac.ru/.

Как принимать пробиотики при приеме антибиотиков

Многие пациенты сомневаются в их пользе, думая, что антибиотики быстро уничтожат хорошие бактерии и в пробиотиках. Однако медицинские исследования показали, что пробиотики являются чрезвычайно эффективными во время лечения антибиотиками. Кстати, в начале приема пробиотики могут вызвать вздутие живота, газообразование или расстройство желудка, но все эти симптомы исчезают через 2-3 дня и пробиотики начинают работать на благо.

На вопрос “Как пить пробиотики с антибиотиками?” – ответ очень прост: “Принимать антибиотики и пробиотики следует вместе, но не в одно и то же время”. Эмпирическое правило – принять пробиотик за 2 часа до или через 2 часа после приема антибиотика. Это дает достаточно времени антибиотику для действия, не позволяя при этом убивать полезные бактерии. Если просто ждать окончания антибактериальной терапии, чтобы начать принимать пробиотики (обычно 7-10 дней), вы просто бессмысленно потеряете неделю.

Пробиотики следует принимать регулярно (не пропуская приема), 2 раза в день за 30-60 минут до приема пищи (принятие натощак устраняет вздутие живота и образование газов в кишечнике) и не менее, чем за 2 часа (или через 2 часа) до приема антибиотика.

После окончания курса лечения антибиотиками, прием пробиотиков рекомендуется продолжить в течение еще нескольких недель.

Как выбрать пробиотики

Чтобы компенсировать действие антибиотиков, вы должны выбрать пробиотик, который максимально восполнит запас полезных бактерий пищеварительного тракта. Двумя ключевыми семействами пробиотиков являются Lactobacillus и Bifidobacterium. Внутри каждой из них есть виды, которые выносливее других. Например, L. acidophilus. L. rhamnosus и L. salivarius – необычайно устойчивы к суровым условиям в пищеварительном тракте. Другие виды, такие как L. casei и B. longum, полезны для предотвращения диареи, связанной с использованием антибиотиков.

Также, пробиотическая добавка обязательно должна быть покрыта энтеросолюбильной оболочкой. Это гарантирует, что пробиотическое дополнение пройдет желудок, не разрушаясь, и растворится только в тонкой кишке, высвобождая полезные бактерии.

Противопоказания

Несмотря на то, что пробиотики не влияют на антибиотики, они могут влиять на другие лекарственные препараты. Например, по наблюдениям ученых, виды бактерий, называемых Lactobacillus acidophilus, ускоряют поглощение препарата сульфасалазина организмом. На данном этапе врачи не могут утверждать, вредно это взаимодействие или нет.

Они могут вызывать аллергическую реакцию и легкие проблемы с желудком, особенно в первые несколько дней, когда вы начинаете их принимать. Но желудочные симптомы обычно исчезают после того, как ваше тело привыкает к пробиотикам, что нельзя сказать об аллергической реакции.

Кроме того, аутоиммунное состояние, такое как целиакия (которое заставляет иммунную систему атаковать собственные ткани) может потребовать приема иммунодепрессантов. Подавляя вашу иммунную систему, иммунодепрессанты делают организм более восприимчивыми к болезням. В этом случае пробиотики могут иметь неприятные последствия и вызывать бактериальную или дрожжевую инфекции. Поэтому, обязательно, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать пробиотики, чтобы снизить риск вредных реакций.

womenknow.ru

При приёме антибиотиков лекарство поддерживающее микрофлору кишечника

Современную медицину невозможно представить без антибиотиков. Благодаря этим препаратам стало возможным победить болезни, которые сейчас считаются рядовыми заболеваниями, а еще сто лет назад оказались бы для человека фатальными. Каждый врач, выписывающий противомикробное средство взрослому или ребенку, обязательно назначает пробиотик, рекомендуя его принимать с антибиотиками с первого дня терапии.

Для чего это делается и есть ли смысл тратиться на покупку дорогостоящих лекарств для поддержания или восстановления микрофлоры кишечника?

Воздействие антибиотиков на организм человека

Для начала стоит выяснить, почему лечение человека антибиотиками может привести к нарушению функции кишечника. По оценкам специалистов, в организме взрослого человека находится около 2-2,5 кг полезных микроорганизмов, что составляет сотни триллионов бактерий. Они являются нашими постоянными спутниками, помогают переваривать пищу, создают благоприятную кислотно-щелочную среду, улучшают усваивание витаминов и полезных веществ, защищают от вредных микробов и инфекционных заболеваний.

Нужные для нормальной работы организма бактерии во время приема антибиотиков страдают не меньше тех, которые наносят вред здоровью человека. Мощные антибактериальные препараты пагубно воздействуют как на «плохие», так и на «хорошие» микроорганизмы. В результате страдает микрофлора кишечника (микробиоценоз) и развивается антибиотик-ассоциированная диарея.

Неблагоприятное влияние антибиотиков на кишечник проявляется не у всех. Это зависит от того, какие антибиотики назначил врач, а также от состояния здоровья пациента, его иммунитета и длительности антибиотикотерапии. По оценкам медиков, не менее трети людей, принимающих хинолоны, макролиды, цефалоспорины, линкомицины и аминопенициллины, испытывают проблемы с желудочно-кишечным трактом. И происходит это независимо от того, ангина у больного, пневмония или воспаление кишечника – антибиотики наносят вред полезной микрофлоре и провоцируют появление дисбактериоза.

Как защитить органы пищеварения от вредного влияния противомикробных препаратов? Расстройство кишечника, неизменным спутником которого являются боль в животе и понос, можно предотвратить, если при приеме антибиотиков пить лекарство, поддерживающее микрофлору кишечника.

Разновидности лекарств для микрофлоры кишечника

Что принимать вместе с антибиотиками, чтобы уберечься от их негативного воздействия на микрофлору кишечника? Врачи для этого назначают пробиотики и пребиотики.

Пробиотики – это лекарства, содержащие штаммы живых бактерий. Попадая внутрь кишечника, полезные микроорганизмы заселяют слизистые оболочки и при благоприятных условиях начинают активного размножаться. А помогают им в этом другие препараты – пребиотики. Пребиотические добавки содержат компоненты, создающие питательную среду для полезных бактерий и ускоряющие рост колонии.

В настоящее время выпускаются пробиотики, содержащие различные штаммы бактерий. Это могут быть как однокомпонентные препараты, в которых присутствует только один определенный вид микроорганизмов, так и многокомпонентные, содержащие одновременно два и более штамма бактерий.

Чаще всего пробиотики для кишечника включают в себя:

• аэрококки;
• бифидобактерии;
• дрожжеподобные грибки;
• лакто- и колибактерии;
• энтерококки.

Кроме того, в состав таблетки или капсулы могут входить совместно и пребиотические добавки, помогающие полезным бактериям «прижиться» на новом месте.

Важно! Комбинированные пробиотические средства предпочтительней для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков. Однако только врач способен точно определить, какой конкретно пробиотик назначить в каждом конкретном случае.

Польза пробиотиков

Пробиотические препараты действуют благотворно не только на органы пищеварения – весь организм начинает функционировать более слаженно:

• снижается вредное влияние антибиотиков на стенки желудка;
• вырабатываются ферменты, гормоны и витамины, необходимые для нормальной работы человеческого организма;
• минимизируется негативное воздействие токсинов;
• восстанавливается водно-солевой обмен в кишечнике;
• стимулируются защитные силы организма, повышается его устойчивость к болезням;
• нормализуется уровень кислотности желудка и всей пищеварительной системы, при котором болезнетворные бактерии быстрее гибнут, а полезные – лучше размножаются;
• восстанавливается кишечный микробиоценоз;
• стимулируется процесс пищеварения;
• улучшается перистальтика кишечника.

Все это наглядно доказывает, что пить пробиотики для предупреждения антибиотик-ассоциированной диареи просто необходимо. В противном случае пациенту грозят понос или запор, вздутие, тошнота и болевые ощущения в области живота.

Важно! Микробиоценоз может восстановиться и самостоятельно после отмены антибиотикотерапии. Однако этот процесс не быстрый и зависит от иммунитета человека. Поэтому не стоит пренебрегать советом врачей и экономить на своем здоровье. Лучше пропить курс пробиотиков, чтобы после основного инфекционного заболевания не лечить еще и дисбактериоз.

Список пробиотиков

Препараты, восстанавливающие кишечник после антибиотиков, представляют достаточно многочисленную группу лекарственных средств. Ниже представлен список наиболее эффективных, по отзывам медиков и пациентов, пробиотиков:

Пожалуй, самое популярное лекарство из разряда поликомпонентных пробиотиков. Оно на слуху практически у каждого благодаря массовой телевизионной рекламе. Капсулы Линекса содержат бифидобактерии, лактобактерии и штаммы энтерококков. Его выписывают и взрослым, и детям, так как средство безопасно и не имеет противопоказаний. Не назначают Линекс только при лечении пациентов, страдающих непереносимостью лактозы.

Назначают для устранения проявлений дисбактериоза и нарушений процесса пищеварения различной этиологии, в том числе и при приеме антибиотиков для восстановления микрофлоры кишечника. Препарат выпускается в виде капсул, устойчивых к воздействию кислоты желудка. В состав капсул входят ацидофильные лактобациллы и штаммы кефирного грибка, который исполняет роль пребиотика. При заселении в кишечник полезные бактерии устраняют симптомы дисбактериоза, расстройства пищеварения, кишечных инфекций и пищевой аллергии.

• Хилак и Хилак-форте.

Препарат назначается для восстановления микробиоценоза, когда назначают антибиотики для лечения кишечника или других инфекционных заболеваний. Лекарство выпускается в виде капель и устраняет различные нарушения работы пищеварительного тракта (понос, запор, метеоризм, тошноту и другие). Пробиотик можно предварительно разводить чаем, апельсиновым соком или водой, но нельзя сочетать с молоком и молочными продуктами.

В качестве активного компонента содержит лиофилизированные клетки, которые угнетают патогенные микроорганизмы и устраняют симптомы диареи. Лекарство можно принимать даже самым маленьким пациентам с момента рождения.

Пробиотики выпускаются в разных лекарственных формах. Это могут быть капсулы, таблетки, порошки, капли или сиропы. Оптимальную для приема форму препарата врач подбирает индивидуально, учитывая состояние и возраст пациента. Кроме того, каждый популярный препарат имеет массу аналогов. Например, вместо Линекса врач может назначить:

• Бифидумбактерин;
• Лактобактерин;
• Лактомун;
• Биолакт;
• Биоспорин;
• Бификол;
• Лактиале;
• Нормобакт.

У Аципола тоже есть ряд аналогов:

• Лациум;
• Примадофилус;
• Ацидолакт;
• Нарине;
• Субалин форте;
• Ацилакт;
• Гудлак.

Выбор такого, казалось бы, безобидного препарата, как пробиотик, нужно обязательно согласовать с врачом. Только специалист подскажет наиболее оптимальный вариант лекарственного средства, необходимого при приеме того или иного антибиотика.

Воспаление кишечника и пробиотики

Противомикробные лекарственные средства назначают и при различных заболеваниях органов пищеварительного тракта. Незаменимы антибиотики при воспалении кишечника, вызванного разрастанием патогенной микрофлоры. Симптомы и лечение заболевания схожи с антибиотик-ассоциированной диареей.

Лечение дивертикулеза толстого кишечника у взрослых также предусматривает назначение антибиотиков широкого спектра действия. Зачастую, при дивертикулезе кишечника на начальных стадиях у пациента ничего не болит, и дивертикулы (мешковидные выпячивания в стенке толстой кишки) могут обнаружиться совершенно случайно. Сам по себе диагноз не опасен для здоровья пациента. Однако со временем заболевание приводит к развитию воспалительных процессов, характерных для данной патологии.

И в том, и в другом случае комплексная терапия включает назначение пробиотиков для нормализации и поддержки микрофлоры кишечника. А вот какое лучше лекарственное средство пить, должен определить доктор, так как самолечение чревато неблагоприятными последствиями.

Правила приема пробиотических препаратов

Эффективность приема пробиотиков напрямую зависит от качества препарата, соблюдения правил его хранения и приема. Поэтому каждому человеку следует знать, что делать и как правильно принимать «живые» лекарства, чтобы польза от них была ощутимой.

Правила приема пробиотиков несложные, их легко выполнить даже самому недисциплинированному пациенту:

• Нужно принимать именно тот препарат, который выписал врач. Только доктор способен правильно оценить клиническую картину и состояние здоровья пациента и назначить «правильное» лекарство с учетом особенностей его воздействия на организм.
• Принимать пробиотик в точном соответствии с прилагаемой инструкцией. При этом важно соблюсти рекомендации относительно дозировки и времени приема (до, после или во время еды).
• Не запивать пробиотики горячей водой. Максимально допустимая температура напитка составляет 45°С – при более высокой температуре полезные микроорганизмы погибнут.
• Не прекращать прием пробиотиков с окончанием курса противомикробной терапии. Медики рекомендуют продолжать пить лекарства еще какое-то время после приема антибиотиков. Это нужно для того, чтобы полностью восстановить функционирование желудка и кишечника. Период времени, в течение которого необходимо принимать «живые» лекарства, определяется лечащим врачом.
• Отказаться от алкоголя и табакокурения. Во время лечения приходится думать о здоровье, а не о сомнительном удовольствии от употребления спиртного и сигарет.

Важно! При любом заболевании нельзя принимать антибиотики и пробиотики в одно и то же время суток. Эти препараты нужно пить с минимальной разницей в 2 часа. Иначе штаммы полезных бактерий погибнут под воздействием противомикробных лекарств.

Коррекция рациона питания

Восстановление микробиоценоза невозможно без изменения рациона питания и соблюдения специальной диеты. Конечно, этот вопрос лучше обсудить с врачом. Ниже приведены общие рекомендации:

• Исключить из ежедневного меню острую, жирную, жареную и копченую пищу.
• Готовить блюда на пару, запекать в духовке или тушить.
• Отказаться от высокоуглеводной пищи.
• Выпивать ежедневно около 2 литров чистой воды.
• Употреблять продукты, содержащие углеводы, в первой половине дня.
• Увеличьте объем растительной клетчатки и белковой пищи.
• Питаться чаще и небольшими порциями.
• Сбалансировать рацион с учетом того количества калорий, которое необходимо для конкретного индивидуума.

Улучшить микрофлору кишечника можно и при помощи определенных продуктов. Особенно полезно, когда пациенты принимают кисломолочную продукцию:

• йогурт на натуральной закваске;
• ацидофильный кефир;
• творог;
• брынзу;
• пахту.

Кроме перечисленных продуктов полезны фрукты и сухофрукты, бобовые, каши из зерновых круп, зеленый чай и легкие бульоны. А вот сдобу, сладости, кисели, черный чай, сладкую газировку, свежую капусту, грибы, мясо и мясные изделия лучше исключить из своего меню.

Лечение народными средствами предусматривает включение в рацион питания свежих фруктовых и овощных соков, хорошо влияющих на микробиоценоз. Также полезны отвары и настои лекарственных трав. В зависимости от состояния желудка и кишечника пьют цикорий, шалфей, кору дуба, тысячелистник, семя льна, зверобой, ромашку, календулу, крапиву.

Заключение

Поддержать микрофлору кишечника при приеме антибиотиков несложно. Достаточно начать пить пробиотические препараты с первого дня противомикробной терапии. При этом нужно сбалансировать рацион, следить за личной гигиеной и отказаться от вредных привычек. Также полезны активный образ жизни, занятия спортом, ежедневные прогулки на свежем воздухе и психологическое равновесие.

proantibiotik.ru

Как принимать пробиотики при приеме антибиотиков?

Термин «дисбактериоз» обозначает дисбаланс в составе нормальной микрофлоры, способствующий снижению естественной сопротивляемости организма и активизации условно-патогенной флоры. Микроэкологический дисбаланс не является самостоятельной нозологической единицей.

Его возникновение отражает нарушение динамического равновесия между макроорганизмом и его микрофлорой, спровоцированное:

• употреблением антибактериальных средств;
• неправильным питанием;
• стрессами;
• злоупотреблением спиртными напитками;
• воспалительными и инфекционными поражениями;
• диарей путешественников;
• гастритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатитом.

Основные виды полезных бактерий и их функции

Чтобы выяснить, когда принимать пробиотики: сразу или после антибиотиков, — необходимо понять функцию полезных палочек в организме человека и основные механизмы их действия.

1. Bifidobacterium: bifidum, longum, infantis.

Являются анаэробными грамположительными палочками.

Основная масса этих бактерий находится в толстом кишечнике, образуя его базовую пристеночную и просветную флору. Они:

• присутствуют в вагинальном содержимом;
• обладают высокой степенью антагонизма по отношению к атипичным микроорганизмам;
• участвуют в кишечном пищеварении;
• способствуют ускоренному синтезу витаминов группы В, аминокислот и белков, витамина К;
• облегчают усвояемость Са и Fe;
• проявляют иммуномодулирующую активность.

2. Lactobacillus: bulgarocus, acidophilus, infantis, fermentum.

Относятся к представителям здорового микробиоценоза гастроинтестинального тракта.

Грамположительные палочки, разделяющиеся на анаэробы и микроаэрофилы:

• синтезируют вещества, ингибирующие рост болезнетворных микроорганизмов;
• поддерживают нормальный рН;
• имеют антибактериальную активность, за счёт продуцирования перекиси водорода;
• стимулируют фагоцитарную активность нейтрофилов, макрофагов;
• увеличивают синтез иммуноглобулинов;
• bulgarocus обладают противоопухолевым эффектом.

Классификация эубиотиков

Представим данные в таблице:

И еще одна сводная таблица с разграничением эубиотиков по активному компоненту:

Пробиотики при приеме антибиотиков: биоэнтеросептики

От цели назначения (лечебной или профилактической) зависит то, как принимать пробиотики и какой препарат лучше выбрать.

Средства с энтеросептическим действием (второе поколение) применяют совместно с антибактериальными средствами, для угнетения патогенной флоры.

Важно помнить, что пробиотики с антибиотиками не употребляются одновременно. Временной промежуток должен составлять не менее двух часов. Это обеспечивает максимальную усвояемость, используемых лекарств.

Энтерожермина^®

Имеет высокую устойчивость к действию противомикробных препаратов, увеличивает эффективность проводимой терапии.

Активный компонент Энтерожермины^® блокирует специфические локусы кишечного эпителия, препятствуя адгезии болезнетворных штаммов. Имея выраженное антимикробное действие, пробиотик не изменяет качественного и количественного состава микробиоценоза.

Bacillum clausii, входящие в состав биоэнтеросептика:

• антагонистичны по отношению к оппортунистической флоре;
• опосредованно стимулируют рост лактобактерий;
• продуцируют ферменты (амилазу и липазу), способствуя улучшению пищеварения, синтезируют витамины (устраняя симптомы гиповитаминоза).

Читайте далее: Последствия и лечение передозировки антибиотиками

Дозировки

Суспензия принимается перорально, после растворения малым количеством кипячёной воды, несладкого чая. Для детей до года, допустимо смешивание со смесью или сцеженным грудным молоком. Предварительно, содержимое флакона взбалтывают, для достижения однородности взвеси.

Пробиотики после антибиотиков взрослым и детям, в возрасте от двенадцати лет дают по флакону, три раза в день, каждые восемь часов.

Не рекомендовано употреблять детям до месяца. Больные, младше двенадцати лет выпивают по одному флакону Энтерожермины^® два раза в сутки.

Эубиотик разрешен для терапии дисбиоза у беременных и кормящих грудью. В случае развития индивидуальной непереносимости, возможно возникновение крапивницы.

Энтерол^®

Содержит лиофилизированные дрожжи, оказывающие противодиарейное и противомикробное действие. Обеспечивает колониальную резистентность и угнетает размножение патогенных штаммов. Способствует секреции иммуноглобулинов, повышает местный иммунитет.

Не назначается одновременно с противогрибковой терапией. Допустимо использовать во время беременности. К побочным эффектам относят: редкие диспепсические расстройства и аллергические реакции.

Взрослые принимают по две капсулы, запивая кипячёной водой.

Бактисубтил^®

Поддерживает нормальный баланс кишечного микробиоценоза.

Угнетает процессы гниения и брожения, нормализирует синтез витаминов, изменяет рН в сторону закисления.

Пробиотики третьего поколения и антибиотики при совместном назначении эффективно устраняют бактериальную диарею и воспалительные реакции в слизистой оболочке тонкого и толстого кишечника.

Для больных старше четырнадцати лет, рекомендованная дозировка составляет по одной кап. до шести раз в сутки (в зависимости от тяжести состояния и клинической симптоматики, при дисбактериозе четвёртой степени допустимо употребление до десяти кап. в сутки). Детям дают одну кап. три раза в день. Для детей, младше трёх лет, содержимое кап. размешивают в столовой ложке тёплого молока или кипячёной воды.

Биоспорин^®

Отличается высоким уровнем антагонизма к болезнетворным палочкам. Механизм действия обусловлен продуцированием сапрофитами пептидов, входящими в состав Биоспорина^®, с выраженными антибиотическими свойствами. Это обуславливает влияние препарата на антибиотикорезистентные штаммы.

Увеличивая кислотность среды, пробиотик инактивирует условно-патогенные организмы и обеспечивает нормализацию местного иммунитета. Способствует усвоению витаминов, ускоряет синтез иммуноглобулинов и активацию макрофагов, стимулирует продукцию интерферонов.

Дозировки и особенности применения

После взбалтывания, содержимое ампулы растворяют тёплой водой (одна столовая ложка). Употребляют за пол часа до еды.

• Взрослым назначают по две дозы, каждые 12 часов.
• Детям рекомендована 1 доза, дважды в сутки.
• Курс лечения составляет от 5 до 7 дней.

Если дисбактериоз кишечника сочетается с симптомами бактериального вагиноза, пероральное употребление Биоспорина комбинируют с местным применением в виде тампонов (интравагинально).

Особенности коррекции микробиоценоза

Устойчивость биоэнтеросептиков к антибактериальным лекарствам, позволяет назначать комбинированные схемы лечения и ускорять процесс выздоровления пациента. Однако, эти медикаменты не эффективны в пост воспалительный период. В связи с механизмом действия и высокой противомикробной активностью, их используют в острый период болезни.

При неадекватном назначении, увеличении дозировки и длительности применения, обозначенных в инструкции, могут появится побочные эффекты (цитокиновый дисбаланс, желче- и мочекаменную болезнь, ожирение).

Комбинированные препараты эубиотиков третьего поколения

Бифиформ^®

Устраняет явления кишечного дисбиоза, повышает колониальную резистентность здоровой флоры. Активные компоненты Бифиформа^® – молочнокислые бактерии, способствующие снижению рН кишечника, за счет продукции молочной и уксусной кислот. Восстановление нормального состава микробиоценоза, происходит благодаря пассивному вытеснению условно-патогенных микроорганизмов лактобактериями.

• Больные, старше двух лет должны употреблять по одной капс. каждые двенадцать часов. При тяжёлых дисбактериозах, возможно увеличение суточной дозы до четырёх капсул.
• Пациентам до двух лет, рекомендована одна капс. 1-2 раза в сутки.
• Педиатрическим пациентам до шести месяцев, назначают одну капс. в день, разделяя на два приёма (содержимое капсулы размешивают в чайной ложке грудного молока или смеси).

Аципол^®

Состоит из смеси живых лиофилизированных лактобацил и кефирных грибков.

Имеет высокую противомикробную активность на болезнетворные палочки, благодаря естественному антагонистическому взаимодействию с другими представителями пристеночного микробиоценоза. Создаёт неблагоприятный фон для размножения и жизнедеятельности условно-патогенных организмов.

• Улучшает процессы пищеварения, за счет ферментативной активности и улучшения перистальтики. Способствует выведению из макроорганизма продуктов брожения и гниения бактерий.
• Активизирует синтез витаминов. Стабилизирует метаболизм билирубина и вредного холестерина. Участвует в формировании неспецифических иммунных реакций.
• Успешно используется в коррекции дисбаланса микрофлоры тяжёлой степени, снижает проявление аллергических реакций, применяется в остром периоде кишечных инфекций в составе комплексной терапии.

Пациентам до трёх лет рекомендуют давать по одной капсуле два раза в сутки. Взрослые и дети, старше трех лет принимают по 1 капс. до четырёх раз в день.
Препарат принимают две недели. Пробиотики для детей после антибиотиков, назначают более длительными курсами, до месяца.

Читайте далее: Все о правильном применении Аципола^® с антибиотиками взрослым и детям

Линекс^®

Содержит живые инактивированные ацидофильные лактобактерии, являющиеся частью здоровой пристеночного микробиоценоза.

В результате продукции молочной кислоты, закислят рН и подавляет размножение атипичных и патогенных микробов. Стабилизирует процессы пищеварения, устраняет диспепсические расстройства, участвует в метаболизме желчных кислот и пигментов.

Читайте далее: Как принимать Линекс^® с антибиотиками взрослым и детям + отзывы на препарат

Стимулирует синтез бактериоцинов (вещества, обеспечивающие естественную резистентность, за счет проявления антибактериальной активности).

Применяется при дисбактериозах любой этиологии:

• лекарственных;
• инфекционных;
• возникших, в результате неправильного питания;
• дисбиозах у новорожденных, обусловленных незрелостью пищеварительного тракта;
• диарее путешественников.

Не применяется у пациентов с лактазной недостаточностью. Побочные эффекты от назначения, как правило, отсутствуют. Возможны проявления индивидуальной непереносимости (сыпь, зуд).

Дозировки

• Малышам до двух лет порошок из одной капсулы размешивают в чайной ложке воды, несладкого чая или молока, принимают три раза в день.
• Пациентам старше трёх лет назначают по одной капсуле трижды в день, с интервалом в восемь часов.
• Взрослые употребляют по две капсулы три раза в день.
• Не рекомендовано запивать горячим чаем и газированными напитками. Не желательно принимать во время еды (снижается усвояемость). Промежуток между приёмом противомикробных средств должен составлять более двух часов.
• Стандартный курс лечения составляет один месяц.

Эубиотик^® входит в число лекарств, разрешенных к употреблению во время беременности и в период лактации.

Линекс беби^®

Используется с целью устранения диарей и стабилизации микбобиоценоза у малышей первых месяцев жизни.

Содержимое одного пакетика растворяют в столовой ложке смеси или грудного молока, назначают один раз в день.

Сколько капсул Линекс^® форте нужно принимать с антибиотиками?

В возрасте более двенадцати лет необходимо употреблять по одной капс. трижды в сутки. До двенадцати лет, рекомендуемая доза составляет одну капс. дважды в день.

Йогулакт форте^®

Достаточно демократичен по цене. Его часто советуют в аптеках, после вопроса: чем можно заменить линекс при приеме антибиотиков?

Активными компонентами являются живые пробиотические бактерии и йогуртовые культуры.

Способствует устранению симптомов дисбактериоза, нормализует баланс здорового биоценоза, уменьшает аллергические проявления, усиливает неспецифическую сопротивляемость организма. Улучшает всасываемость кальция и витамина Д.

За счет выраженной антибиотикорезистентности компонентов, Йогулакт^® успешно используется для профилактики дисбактеиозов во время терапии антибактериальными средствами.

• Не используется для коррекции микрофлоры у детей до года!
• Детям, младше трёх лет содержимое одной капс. (при дисбиозе легкой степени 0,5 кап.) размешивают в столовой ложке кипячёной воды или молока, употребляют один раз в день.
• Пациенты, младше четырнадцати лет выпивают по одной кап. каждые 12 часов.
• После 14 л. рекомендовано употреблять по одной капс. трижды в сутки.

Хилак^®

Содержит полезные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности.

Стимулирует рост полезных микроорганизмов, подавляет размножение патогенных бактерий за счёт антагонистического взаимодействия.

Высоко эффективен в составе комплексной терапии острых и хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, снижает проявление аллергий, уменьшает риск развития осложнений от антибиотикотерапии.

Рекомендовано пациентам любого возраста. Разрешено к употреблению беременным и кормящим женщинам.

Как принимать капли Хилак форте^® с антибиотиком?

После достижения стойкого улучшения состояния, назначенную дозировку снижают до поддерживающей (уменьшают в два раза).

Какие пробиотики лучше употреблять при приеме антибиотиков в целях профилактики?

Это зависит от результатов бактериологического исследования кала и установления степени дисбактериоза.

При дисбалансе флоры 1-2 степени, с изолированным снижением количества бифидобактерий или лактобактерий, эффективны монокомпонентные препараты 1-го поколения.

Для устранения дисбиоза 3-4 ст. проводят комбинированную терапию, состоящую из:

• угнетения бактериального роста и проведения этиотропной терапии, с целью уничтожения возбудителя;
• индивидуального подбора адекватной диетотерапии;
• устранения диспепсических расстройств;
• коррекции моторики;
• восстановления нормального биоценоза и естественной сопротивляемости организма.

Монокомпонентные препараты (Бифидумбактерин^®, Лактобактерин^®) — достаточно дешевые пробиотики, при приеме антибиотиков не длительным курсом их применение эффективно в качестве мер профилактики последующего дисбаланса пристеночной флоры.

Особенности терапии эубиотиками

Важно помнить, что максимальную профилактическую эффективность в период лечения антибактериальными средствами эубиотики имеют при назначении в первые четыре дня. Дальнейшее применение считается не профилактическим, а терапевтическим, с целью коррекции дисбаланса микрофлоры. Дозировки подбираются, соответственно тяжести заболевания и результатов бактериологического исследования кала.

• Монокомпонентные эубиотики хорошо комбинируются между собой, совместный прием бифидобактерий и лактобактерий ускоряет процесс восстановления организма. Однако их назначают только при дисбиозах 1-2 ст.
• Дисбаланс микрофлоры 3-4 степени, подлежит адекватной антибиотикотерапии, а также употреблению поликомпонентных препаратов 3-го поколения и биоэнтеросептиков.
• Не рекомендовано использовать колибактерин^® детям.
  Показанием к его назначению служит только иммунная недостаточность, со стойким дефицитом кишечной палочки в контрольных анализах кала.
• Эубиотики 3-го поколения не сочетаются между собой, не используются на фоне лечения ферментными средствами. Хилак форте^® плохо переносится при сочетании с молоком. Однако, соблюдение кисломолочной диеты (увеличенное употребление йогуртов, приготовленных в домашних условиях и кефира), увеличивает эффект от проводимого лечения и усиливает усвояемость полезных бактерий.

Частое употребление крепкого чая или кофе, курение, употребление спиртных напитков, жаренной и острой пищи снижают эффективность лечения и усугубляют проявление дисбактериоза.

Читайте: Что делать при поносе после антибиотиков у взрослого

Анна Черненко

Врач инфекционист высшей категории с большим опытом работы.
Специалист в области терапии инфекционных заболеваний различной этиологии, методах лабораторной диагностики биоматериала.

Latest posts by Анна Черненко (see all)

lifetab.ru

Какие пробиотики лучше при приеме антибиотиков? Какие пробиотики лучше для детей?

Практически каждому из нас в своей жизни приходилось принимать антибиотики. Их врачи обычно назначают после оперативного вмешательства, чтобы не допустить развития осложнений. Лечение инфекционных заболеваний также не обходится без этой группы препаратов.

Многие, наверное, замечали изменения в своем состоянии во время лечения антибиотиками и, прежде всего, это касается пищеварительного тракта. Развивается дисбактериоз, ухудшается общее состояние. Это происходит потому, что лекарство уничтожает не только вредные микроорганизмы, но и полезную микрофлору, без которой нормальное пищеварение невозможно.

Вот почему врач при назначении антибиотиков посоветует принимать пробиотические культуры. Возникает вопрос о том, какие пробиотики лучше. Постараемся ответить на него в нашей статье.

Что такое пробиотики

Можно сказать, что это микроорганизмы, которые, поступая к нам в организм, подавляют развитие патогенных микробов. Эти препараты способствуют заселению нашего ЖКТ живыми микроорганизмами.

Некоторые зададут резонный вопрос о том, зачем они нам нужны. Дело в том, что наш организм в своем составе имеет триллионы клеток, и из этого огромного количества более 80% приходится не на клетки тела, а на те самые бактериальные. Чаще всего они являются обитателями кишечника. Принимают непосредственное участие в пищеварении, особенно клетчатки, способствуют выведению токсичных отходов, вырабатывают некоторые витамины, например В₁₂. Какие пробиотики лучше при приеме антибиотиков, вам может посоветовать врач.

Требования к пробиотикам

В любой аптеке перечень таких препаратов достаточно обширный. Стоимость их варьируется в широких пределах. Чтобы не ошибиться с выбором, необходимо знать те требования, которым должны соответствовать пробиотики:

1. Микроорганизмы, входящие в препарат, должны быть не опасны для человека, не патогенные и живые.
2. Желательно, чтобы лекарство имело кислотоустойчивую капсулу. В крайнем случае штаммы микроорганизмов должны стойко выдерживать воздействие кислоты в желудке.
3. Бактериальные клетки должны хорошо прикрепляться к стенкам кишечника и быстро размножаться.

Чаще всего в состав таких препаратов входит 8 видов и 5 штаммов лактобактерий, 2 штамма бифидобактерий, стрептомицеты и некоторые другие. Все они вполне безопасны для человека, даже полезны. При изготовлении современных пробиотиков кишечная палочка уже не используется.

Функции пробиотических препаратов

Если вы задаетесь вопросом о том, какие лучше пить пробиотики, то ответ зависит от вашего состояния и предпочтений. Качественные препараты выполняют свои функции независимо от своей стоимости. А их достаточно много:

1. Микроорганизмы оказывают неоценимую помощь в пищеварении.
2. Бактерии вырабатывают ряд ферментов.
3. Принимают участие в поддержании водно-солевого обмена.
4. Синтезируют витамины, гормоны.
5. Помогают обезвреживать токсические вещества.
6. Борются с пищевыми аллергенами.
7. Оказывают противодействие раковым клеткам.
8. Помогают в защите от болезнетворных организмов и вирусов.
9. С их помощью лучше усваиваются микроэлементы и витамины.

Такой большой список полезных функций, наверное, не должен оставить без ответа вопрос о том, какие пробиотики лучше. Все они достаточно полезны.

Поколения пробиотиков

В лечебной практике используются только те пробиотческие препараты, которые прошли через ряд исследований и подтвердили свою высокую эффективность.

Как выбрать пробиотики? Какие лучше из них? Чтобы ответить на эти вопросы, следует ознакомиться с несколькими их разновидностями. Сейчас выделяют несколько поколений прибиотиков, которые отличаются между собой не только видовым составом бактерий, но и их количеством.

1. Первое поколение. Такие препараты в своем составе имеют только один вид микроорганизмов.
2. Второе поколение. Представителями являются «Бактисубил», «Биоспорин». Они входят в группу самоэлиминирующих антагонистов.
3. Третье поколение. В своем составе имеет несколько разновидностей полезных микроорганизмов, а некоторые еще и различные биологические добавки, которые делают бактерии более активными. К таким лекарствам можно отнести: «Линекс», «Бифиформ», «Аципол».
4. Четвертое поколение. Эти пробиотики содержат живые микроорганизмы, которые отлично приживаются в нормальной микрофлоре кишечника. Например, «Пробифор», «Бифидумбактерин».

Теперь вы знаете, чем различаются данные препараты между собой, и с легкостью определите, какие пробиотики лучше принимать.

Показания к применению пробиотиков

Оказывается, что прием этих препаратов показан не только в качестве восстанавливающей терапии во время лечения антибактериальными лекарствами, но и при многих других проблемах. Проводились неоднократные исследования, которые доказали эффективность пробиотиков при следующих заболеваниях и состояниях:

• Дисбактериозы и дисбиозы в желудочно-кишечном тракте.
• Кольпиты.
• Подготовка беременных женщин к родам.
• Недоношенность ребенка.
• Кишечные инфекции.
• Лямблиоз, паразитоз.
• Воспалительные заболевания кишечника.
• Запоры.
• Гастриты и язвы.
• Аллергические проблемы.
• Восстановление после химиотерапии.
• Повышенное давление.
• Сахарный диабет.

Список можно было бы еще продолжить, но, наверное, и этого достаточно, чтобы убедить вас в пользе пробиотиков. А вот о том, какие пробиотики лучше при приеме антибиотиков именно в вашем случае, посоветуйтесь с врачом. Он вам поможет подобрать препарат.

Пробиотики для детей

Детский организм достаточно восприимчив к различным инфекциям, поэтому лечение антибиотиками приходится применять часто. В результате налицо нарушение микрофлоры, расстройство пищеварения. Потому достаточно актуальным является вопрос о том, какие пробиотики лучше для ребенка.

Прием препаратов этой группы для малышей обязателен во время лечения антибиотиками. Это позволит не только восстановить нормальный состав бактерий, но и нормализует процессы пищеварения.

По мере применения пробиотиков у ребенка исчезает вздутие живота, боли в кишечнике, запор или диарея. Обычно в детском возрасте назначают «Линекс», «Лактовит Форте», «Бифидумбактерин».

Препараты могут выпускаться в различных формах. Какие пробиотики лучше для новорожденных, вам подскажет врач.

Пробиотики для грудного ребенка

Когда ребенок появляется на свет, то его кишечник стерилен. Заселение различными микроорганизмами происходит постепенно. В процессе родовой деятельности, когда малыш рождается, он может получить от матери как полезные, так и вредные бактерии.

Если нет никаких отклонений, то уже в недельном возрасте в кишечнике грудничка формируется полноценная микрофлора. В случае серьезных инфекционных заболеваний, которые ребенок может подхватить и в родильном доме, может быть нарушена микрофлора, которая еще до конца и не успела сформироваться. В этих случаях обязательно назначают пробиотические препараты. Какой пробиотик лучше для грудничка, желательно выяснить у лечащего врача, не стоит давать такие лекарства без рекомендации, чтобы не навредить еще неокрепшему организму.

Для совсем еще крох обычно выписывают «Биогая» в каплях или «Бифиформ Беби». Их можно без опасений давать детям уже с первых дней их жизни. Они прекрасно нормализуют микрофлору и облегчают общее состояние.

Так как детский организм еще не имеет окрепшей иммунной системы, то прием живых микроорганизмов очень важен. Как для такого малыша выбрать пробиотики? Какие лучше для детей? Чтобы ответить на эти вопросы, стоит учесть их устойчивость к соляной кислоте желудка. Потому что большинство бактерий так и не попадут в кишечник. Среди всех препаратов, которые рекомендуют детям, наиболее устойчивым оказался «Бифиформ».

После курса приема антибиотиков выбирать пробиотики необходимо с учетом количества микроорганизмов. Так как антибактериальные препараты практически уничтожают всю микрофлору кишечника, то пробиотический комплекс должен быть достаточно мощным.

Не всегда количество бактерий, которое указано на упаковке, присутствует на самом деле. После долгих исследований удалось выяснить, что многие препараты не соответствуют заявленным показателям. Так как же выбрать пробиотики, какие лучше? Отзывы свидетельствуют, что самыми добросовестными производителями оказались те, которые выпускают:

• «Бифиформ».
• «Биогая».
• «Лакромун».
• «Симбифер».

Достаточно часто у малышей бывают трудности с отхождением стула, поэтому о том, какие пробиотики лучше при запорах, стоит спросить у педиатра. Врач подберет препарат и укажет точную дозировку для приема и длительность лечения.

Жидкие пробиотики

Комплексы, содержащие полезные микроорганизмы, могут выпускаться в различных формах. Это могут быть как таблетки, так и жидкие препараты. Среди таковых особенно хочется отметить «Бифидум», он содержит жидкие пробиотики в высокой концентрации. В мировой медицине еще нет аналогов этого биокомплекса.

Кроме него еще выпускаются «Биовестин» и «Биовестин-лакто». Все эти добавки в своем составе имеют 2 вида живых бифидобактерий и лактобактерии.

Часто родители сомневаются: выбрать таблетированные или пробиотики жидкие? Какие лучше из них? Попробуем определиться, ознакомившись с преимуществами одного из них — например, «Бифидума»:

1. Жидкие препараты содержат микроорганизмы, которые в процессе изготовления не нагревались, а потому сохранили свою первоначальную активность. Попадая в организм, они достаточно быстро прикрепляются, начинают воспроизводить себе подобных и продуцировать нужные вещества.
2. В жидком состоянии полезны не только живые бактерии, но и их продукты жизнедеятельности.
3. Бактериоцины воздействуют только на патогенную микрофлору, при этом полезная остается нетронутой.
4. Они способны вырабатывать летучие жирные кислоты, необходимые для нормальной работы клеток кишечника.
5. Производится образование веществ, которые укрепляют иммунитет.

В состав жидких препаратов входят микроорганизмы, которые отвечают мировым требованиям. Исходя из этих сведений уже можно решать, какие пробиотики лучше.

Бактерии в «Биовестине» или «Бифидуме»:

• Имеют естественное происхождение.
• Не подвергаются воздействию желчных кислот.
• Полностью противостоят патогенным бактериям.
• Дают ярко выраженный положительный эффект после применения.

Таким образом, становится понятно, что есть еще и жидкие пробиотики. Какие лучше из них, можно уточнить у лечащего доктора.

Выбор пробиотиков

Казалось бы, что в данной теме уже все понятно, но не каждый может сказать, на что надо ориентироваться при выборе пробиотика. Чтобы облегчить вам задачу, приведем некоторые рекомендации по этому поводу:

1. При выборе обязательно необходимо обращать внимание на бактериальный состав препарата (с той или иной проблемой могут справиться только определенные штаммы).
2. Еще надо обратить внимание на количественное содержание микроорганизмов. Дозировка очень даже влияет на результат после их приема.
3. Приобретайте биокомплексы известных компаний, которые на фармацевтическом рынке работают уже давно и имеют отличную репутацию.
4. Так как бактериям предстоит пойти через кислую среду желудка, то стоит обратить внимание на те препараты, которые устойчивы к такому воздействию, иначе прием будет почти бесполезным.
5. Если вы решаете, какие пробиотики лучше купить для ребенка, то обязательно посоветуйтесь с врачом, так как некоторые комплексы могут содержать в своем составе неизвестные и непроверенные комбинации микроорганизмов.
6. Обязательно проверяйте срок годности. К его окончанию количество живых бактерий уменьшается в несколько раз, эффективность от приема такого препарата будет очень низкой.
7. Если вы страдаете аллергией на молочные продукты, то перед покупкой уточните у провизора, не содержит ли препарат остатки молока.
8. Когда на упаковке указано, что препарат надо хранить в холодильнике, то лучше приобрести другой пробиотик, так как нет уверенности, что на всех этапах изготовления и транспортировки эти условия соблюдались.

Полезный совет доктора и ваша внимательность при покупке помогут вам приобрести качественный и полезный препарат.

Лакто- или бифидобактерии?

Сейчас есть огромное количество препаратов в аптеке, которые вполне можно приобрести без рецепта врача. К этой группе относятся и пробиотики. Чтобы иметь возможность самостоятельно купить эффективное средство, вы должны знать, какие бактерии входят в состав и какова их роль.

Обычно в состав входят лактобактерии и бифидобактерии. Первые оказывают небольшой слабительный эффект, а вторые — наоборот, скрепляют. Лактобактерии хорошо выводят токсические вещества во время инфекционных заболеваний и в период антибактериальной терапии.

Бифидобактерии очень полезны малышам, особенно первого года жизни. Они хорошо укрепляют иммунитет. В комплексы, которые рекомендуется использовать во время приема антибиотиков, часто добавляют энтерококки, они не поддаются воздействию антибактериальных веществ и поэтому повышают эффективность препарата.

На упаковках всегда должны иметься записи не только о видовом составе препарата, но и о количестве тех или иных микроорганизмов. Для эффективной борьбы с дисбактериозом количество бактерий должно быть не менее 10⁷ в 1 миллилитре. Но следует учесть, если микроорганизмы не содержатся в капсуле, устойчивой к кислотам, то до места назначения дойдет всего 1% бактерий.

У детей в желудке среда еще нейтральная, поэтому им можно давать как пробиотики в виде таблеток, так и в жидком виде, если нет особых рекомендаций врача.

Как правильно принимать пробиотики

Любой лекарственный препарат имеет свои требования и рекомендации как по хранению, так и по приему. Для пробиотиков существуют также свои правила применения.

1. Если вы пропили курс антибиотиков, то желательно употреблять пробиотики, содержащие бифидобактерии, например: «Профибор», «Бифиформ».
2. Чтобы эффект от применения был максимальным, необходимо перед использованием пробиотических комплексов пропить пребиотики, чтобы подготовить среду обитания для полезных микроорганизмов.
3. Если в препарате содержится только один вид бактерий, то его можно использовать при легких дисбактериозах или в качестве его профилактики. В более тяжелых случаях лучше пить комплексный препарат.
4. Когда наблюдаются тяжелые пищевые интоксикации или больной после хирургического вмешательства, то желательно применять «Профибор», «Энтерол». Они не только останавливают диарею, но и помогают быстро восстановить слизистые оболочки.
5. Пробиотики, содержащие лактобактерии, хорошо лечат заболевания ЖКТ.
6. Курс лечения пробиотическими препаратами отравлений или инфекций должен составлять не менее 5-7 дней.
7. Дисбактериоз придется лечить гораздо дольше, примерно 3-4 недели.
8. Если пробиотики используются для лечения некишечных заболеваний, то рекомендации следующие:

• грудничкам для улучшения роста и развития давать в течение 1-2 недель;
• при сахарном диабете употреблять можно до 2 месяцев;
• аллергические реакции требуют приема до 3 недель;
• в качестве профилактического средства принимать сезонно курсами – весной и осенью.

Исходя из этой информации, становится ясно, что в некоторых случаях просто необходимы пробиотики. Какие лучше для кишечника в вашем конкретном случае, должен решать врач.

С экранов телевизоров мы постоянно видим рекламу пробиотических препаратов, но надо отметить, что вполне здоровому человеку нет необходимости их принимать. Здоровое и полноценное питание является отличной альтернативой.

Натуральным и наилучшим пробиотиком можно считать обычный и знакомый всем кефир, а также большинство кисломолочных продуктов. Они в своем составе содержат много полезных бактерий (если, конечно, их срок годности не истек), поэтому пейте ряженку, молоко, кефир, простоквашу, ешьте сметану. И всегда будьте здоровы!

fb.ru

Какие препараты с антибиотиками совместно принимают от дисбактериоза

Профилактика дисбактериоза при приеме антибиотиков занимает важную часть лечения и помогает избавиться от неприятных явлений, которые могут возникнуть на фоне проведения антибактериальной терапии.

Профилактика включается в себя несколько этапов. Проводиться не только с использованием таблеток. Она основана на одновременном соблюдении простых, но эффективных правил питания и индивидуально подобранном медикаментозном лечении.

Почему возникает дисбактериоз?

Пить антибиотики не полезно. Несмотря на то, что препараты этого класса убивают болезнетворные бактерии. Они губительно действуют на полезную микрофлору кишечника и желудка.

Применение препаратов приводит к различным осложнениям. Чаще всего в период антибактериальной терапии у больного возникает:

1. Дисбактериоз кишечника и кишечные расстройства.
2. Нарушения в работе поджелудочной железы и печени.
3. Проблемы с суставами, нарушение подвижности конечностей.

Внимание! Дисбактериоз на фоне приема антибиотиков возникает чаще других осложнений. Поскольку микрофлора желудка сталкивается с лекарством «лицом к лицу». Таблетки попадают в желудок из него в кишечник.

Лекарство начинает действовать именно в желудке, это и приводит к массовой гибели полезных бактерий. На фоне этого возникает дисбактериоз.

Кишечная микрофлора гибнет под антибактериальными средствами. В желудке и кишечнике возникает благоприятная среда для роста и размножения патогенной микрофлоры.

Развитие дисбактериоза от антибиотиков происходит быстро. Уже через несколько дней с момента начала приема препаратов у больного появляются первые признаки в нарушении работы органов ЖКТ.

Отказаться от использования антибактериальных препаратов человек не может, он вынужден продолжать курс лечения. Даже столкнувшись с дисбактериозом и его неприятными симптомами, отменять антибиотики нельзя.

Особенно губительны препараты широкого спектра действия, они отличаются высокой эффективностью и токсичностью. Лекарства могут иметь и узкую направленность, для кишечника и желудка подобные препараты не столь опасны. Но такие антибиотики высокой результативностью не отличаются и назначаются реже.

Лечение должно проходить с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам. По этой причине желательно не назначать себе медикаменты этого класса самостоятельно, особенно если показаний к проведению подобной терапии не наблюдается.

Профилактика дисбактериоза

Прежде чем начать принимать препараты от дисбактериоза стоит задуматься о том, правильно ли принимаются антибиотики? Профилактику расстройств ЖКТ проводят в несколько этапов, она основана:

• на правильном питании;
• на соблюдении режима приема препаратов;
• на снижении токсического воздействия лекарств на организм человека.

Дисбактериоз от приема антибиотиков не заставит себя долго ждать, если питаться неправильно. Проблемы будут беспокоить постоянно, и антибактериальная терапия только усугубит их. Правильное питание в рамках профилактики помогает предотвратить развитие проблем с кишечником или хотя бы снизить проявления дисбактериоза.

При кишечном расстройстве, возникшем на фоне приема таблеток, рекомендуется отказаться от:

1. Жареной и жирной пищи, раздражающей желудок.
2. Газированных напитков и кофе— они нагружают печень и органы ЖКТ.
3. Соленых, перченых, пряных и других продуктов, которые тяжело перевариваются кишечником.

Важно: При дисбактериозе кишечника соблюдение диеты помогает нормализовать работу ЖКТ, снизить нагрузку на органы пищеварения.

Антибиотики должны применяться по определенной схеме. Желательно пить таблетки в одно и то же время, запивать достаточным количеством чистой воды. Не стоит при применении антибактериальных препаратов употреблять алкоголь, запивать таблетки апельсиновым соком или кофе. Приему медикаментов должен предшествовать завтрак, обед или ужин. Если пить средства на голодный желудок, то это только усугубит ситуацию.

В профилактике все средства хороши. Чтобы снизить токсичность средств необходимо пить как можно больше воды. А также включить в рацион продукты, способные снизить токсичность антибактериальных препаратов.

К ним можно отнести:

• кисели и морсы, сделанные на основе ягод и фруктов;
• свежие фрукты и овощи, богатые клетчаткой и витаминами.

Лечение с антибиотиком не всегда приводит к развитию дисбактериоза, если проводить профилактические процедуры правильно, то можно никогда не столкнуться с последствиями приема препаратов.

Но если проблемы все же возникли, избавиться от дисбактериозов, поможет приём определенных лекарственных средств.

Препараты от дисбактериоза: классификация

Что пить при первых признаках расстройства кишечника? Употреблять можно несколько препаратов, которые помогут не только снизить токсичность медикаментозной терапии, но и восстановят микрофлору в кишечнике.

С антибиотиками вместе от дисбактериоза принимают:

1. Абсорбенты.
2. Пребиотики.
3. Пробиотики.
4. Витамины.

К симптомам дисбактериоза могут прибавиться признаки интоксикации. Избавиться от них помогут абсорбенты. Их можно принимать вместе с антибиотиками. Абсорбенты благотворно влияют на работу органов желудочно — кишечного тракта.

Взрослые могут принимать абсорбенты с момента начала лечения. Они впитывают токсины и вредные вещества, помогая организму справиться с пагубным действием медикаментов. Хорошим эффектом отличаются при проведении комплексной терапии.

Сорбенты только впитывают вредные вещества, останавливают диарею, но они способны восстановить полезную микрофлору в желудке и кишечнике.

Часто вместе с антибиотиками, чтобы не было дисбактериоза применяют пребиотики. Это препараты, которые создают в желудке и кишечнике благотворную среду для роста и размножения полезных микроорганизмов.

Средства этого класса содержат микроэлементы и пищевые волокна, аминокислоты и клетчатку. Лечение такими препаратами стимулирует рост полезных микроорганизмов, за счет чего проблемы с пищеварением уходят.

В лечении дисбактериоза кишечника у взрослых пребиотики отличаются неплохой эффективностью. Они не содержат бефидо и лактобактерий, зато способствуют восстановлению естественной микрофлоры кишечника.

Средством в составе, которого есть полезные микроорганизмы сегодня трудно кого-либо удивить. Подобные препараты принимают и от дисбактериоза при приеме антибиотиков. Совместно с абсорбентами или пребиотиками такие лекарственные средства отличаются неплохой эффективностью. Для восстановления микрофлоры кишечника у взрослых и детей пробиотики назначают чаще всего.

Справка: Полностью нейтрализовать действие антибиотиков препараты этого класса не смогут. Зато они значительно улучшат состояние органов пищеварения.

Выпивая витамины, в кишечнике изменений ждать не стоит. Такое лечение направлено на укрепление организма. Стабилизацию работы иммунной системы. Правила приема витаминных комплексов указаны на упаковке. Особой разницы нет, какому именно препарату будет отдано предпочтение.

Желательно, чтобы в состав комплекса входили витамины: E, C, A и группы B. Такие средства прописывают взрослым и детям. Для укрепления организма и в качестве профилактического лечения. В период обострения вирусных и простудных заболеваний.

Определения степени эффективности препаратов лучше возложить «на плечи» доктора. Пусть врач занимается лечением заболевания.

Название препаратов и их действие

Лечение дисбактериоза от антибиотиков может проходить с использованием следующих медикаментов:

1. Аципол — Восстанавливает микрофлору в кишечнике, способствует устранению неприятных симптомов дисбактериоза Показания к применению: длительная терапия с использованием антибактериальных препаратов. Кишечные инфекции, длительная диарея, колиты хронического характера, а также другие заболевания инфекционного происхождения.
2. Линекс — К лечению расстройства пищеварительной системы Линекс имеет прямое отношение. Препарат содержит живые бактерии, которые уже присутствуют в организме взрослого и ребенка. Одна капсула помогает восполнить дисбаланс, но приём медикамента носит длительный характер, поскольку под действием антибиотиков полезные бактерии гибнут. Показания к применению: дисбактериоз различной этиологии.
3. Артромакс — Препарат растительного происхождения. Обладает комплексным действием. Помогает создать в желудке и кишечнике благоприятную среду для роста и размножения полезных бактерий. Хороших результатов в процессе лечения удается достичь лишь при проведении комплексной терапии. Показания к применению: дисбактериоз, пиелонефрит, нарушения в работе органов ЖКТ.
4. Бифидумбактерин — Один из лучших антагонистов, оптимальные особенности средства— помогает не только восстановить микрофлору кишечника, но и стимулирует активность иммунной системы. Принимая Бифидумбактерин, стоит обратить внимание на, то, что у препарата практически нет противопоказаний. Эффективнее средства в борьбе с расстройством ЖКТ найти сложно. При условии сопоставления 2 параметров: цена — качество. Показания: дисбактериоз, нарушение работы органов ЖКТ, пищеварительные расстройства.
5. Смекта — Лечить дисбактериоз одной только Смектой — дело довольно трудное. Поскольку препарат считается абсорбентом, он только впитывает токсины, нейтрализует их действие. Кишечный дисбаланс микрофлоры он не устраняет, поскольку не содержит полезных микроорганизмов (бифидум и лактобактерий). Взрослому препарат может быть прописан при отравлениях, интоксикации и т. д. Детям Смекту дают и при коликах.
6. Хилак форте — Нужно принимать средство по каплям, разбавляя небольшим количеством воды. Лучше пить Хилак форте до или после еды. При правильном лечении симптомы заболевания, проходят довольно быстро. Препарат помогает создать в желудке и кишечнике благоприятную среду для роста полезных микроорганизмов. Показания: боли в желудке, нарушение микрофлоры кишечника, инфекционные заболевания, колиты различной этиологии.

Какие недорогие средства можно принимать при дисбактериозе:

• Лактобактерин: стоимость 100-120 р. Надо развести порошок водой и пить после приема пищи, симптомы заболевания уйдут через 7–10 дней с момента начала терапии.
• Биовестин: цена 70 р. выпускается в форме концентрата. Концентрат пьют по определенной схеме. Содержит бифидобактерии.
• Биовестин-лакто: стоимость-80 р. перед приемом концентрата стоит ознакомиться с инструкцией. Будучи пробиотиком, экстракт содержит живые бактерии, по этой причине его необходимо хранить в холодильнике.

Важно: Лучше начинать лечение расстройства пищеварения не при появлении первых признаков дисбактериоза, а с начала приема антибиотиков.

Лекарственная совместимость

Больных часто интересует вопрос: как правильно принимать медикаменты, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями? Ответ на него прост, нужно следовать определенным правилам.

Итак, что нужно делать, если врач назначил антибактериальную терапию:

1. Принимаем антибиотики в одно и то же время.
2. Запиваем их достаточным количеством воды.
3. Соблюдаем диету.

Но, пожалуй, лучшим советом, стоит считать совместимость приема антибактериальных средств и препаратов от дисбактериоза.

Как пить таблетки:

• приникаем их после еды;
• не сочетаем 2 вида медикаментов вместе (пьем антибиотики отдельно, пробиотики или абсорбенты отдельно).

Хорошие медикаменты пациент пьет курсами. Даже после завершения лечения с антибиотиками, доктор может порекомендовать продолжить терапию с использованием пробиотиков или пребиотиков, если состояние больного вызывает у врача беспокойства.

Справка: Если пациентка принимала антибиотики и пила сорбенты или феноменальные препараты. Но при этом столкнулась с признаками дисбактериоза, то терапию необходимо усилить другими лекарственными препаратами.

Что принимать, в какое время и по какой схеме стоит поинтересоваться у врача. Если терапия не способствует нормализации состояния пациента, то она подлежит коррекции.

papilajt.com

Важность пробиотиков при приеме антибиотиков

Одна из причин, по которой здоровое питание влияет на здоровье – это то, что при этом в кишечнике создается оптимальная среда для полезных бактерий, и одновременно уменьшается количество патогенных или болезнетворных бактерий, грибов и дрожжей. Если вы должны принимать антибиотики, не забудьте о высококачественных пробиотиках. Чтобы обеспечить выживание бактерий, принимайте пробиотик за несколько часов до или после приема антибиотиков.

Практически каждый день СМИ сообщают о том, как важна кишечная флора. Один из лучших и наименее дорогих способов оптимизировать микробиом кишечника – отказаться от сахара и обработанных сахаров и есть традиционно ферментированные продукты. Также будут полезными добавки с пробиотиками.

Джозеф Меркола: о важности кишечных бактерий для здоровья человека

• Начинается с настоящей еды
• Важность пробиотиков при приеме антибиотиков
• Принципы приема пробиотиков с антибиотиками
• Риски антибиотиков, содержащихся в продуктах
• Пробиотики для профилактики повышенной кишечной проницаемости и многого другого
• Пробиотики и связь «кишечник-мозг»
• Остерегайтесь вредных «пробиотиков»
• Принципы приема пробиотиков
• Оптимизация микробиома – мощная стратегия профилактики заболеваний

Грег Леер, имеющий научную степень по пищевой микробиологии, является главным научным сотрудником UAS Laboratories, компании по производству пробиотиков. Более двух десятилетий он изучает пробиотики и их влияние на здоровье.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

«Меня увлекла микробиология и я посвятил свою дипломную научную работу изучению патогенных бактерий — тех бактерий, от которых мы заболеваем и которых хотим избежать», — делится он.

Начинается с настоящей еды

Все больше и больше доказательств свидетельствует о том, что питание – это намного больше, чем считалось ранее. Львиная доля наработок раскрывает вопросы питания бактерий, способствующих укреплению здоровья организма, тем самым сохраняя контроль над вредными микробами.

Пробиотики – это добавки, предназначенные для увеличения количества полезных бактерий, наибольшая концентрация которых находится в кишечнике. В разных отделах желудочно-кишечного тракта живут различные типы бактерий. Кроме того, бактерии живут и в других областях тела – например, во рту и на коже.

Несмотря на преимущества добавок с пробиотиками, очень важно — прежде чем принимать добавки — оптимизировать условия, где растут эти полезные бактерии.

Одна из причин, по которой здоровое питание влияет на здоровье – это то, что при этом в кишечнике создается оптимальная среда для полезных бактерий, и одновременно уменьшается количество патогенных или болезнетворных бактерий, грибов и дрожжей.

«Здоровое питание», в основном, сводится к употреблению настоящих продуктов, что означает отказ от обработанных пищевых продуктов и отказ от употребления сахаров, потому что немногие продукты могут удобрить и ускорить рост патогенных микробов так, как это делает сахар.

Важность пробиотиков при приеме антибиотиков

К сожалению, Управление США по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) ограничивает возможность производителей добавок делать определенные заявления, связанные с вопросами здоровья; например, нельзя продавать пробиотик, на упаковке которого написано: «Полезно для приема после антибиотиков», потому что это подразумевало бы, что антибиотики могут вам каким-то образом навредить.

В результате этих ограничений, если только вы не посвящаете много времени изучению этого вопроса, вы можете не знать о многих полезных свойствах пробиотиков.

«Проведено множество убедительных исследований, о которых мы не можем рассказать на этикетке продукта», — отмечает Леер. «Одной из интересных областей является роль здоровых бактерий при назначении совместно с антибиотиком, и эффект, который они оказывают на поддержание популяции здоровых бактерий в кишечнике.

Антибиотики выборочно воздействуют на бактерии и не воздействуют на вирусы, но при этом они воздействуют на все типы бактерий, без разбора. Антибиотики — и это подтверждается многими исследованиями — имеют чрезвычайно разрушительное воздействие на общее микробное сообщество.

Хорошо то, что они убьют целевой организм, который может быть причиной вашей инфекции… но плохо, что они причиняют большой вред имеющимся популяциям полезных бактерий.

Исследования показали, что, принимая антибиотики совместно с пробиотиками, и продолжая прием пробиотиков даже после прекращения приема антибиотиков, вы быстро сможете восстановить микробное сообщество до здорового состояния, в котором оно было до лечения антибиотиками».

Принципы приема пробиотиков с антибиотиками

Если вы принимаете антибиотик, то не принимайте пробиотик одновременно с ним, потому что задача антибиотика — убить бактерии. Вместо этого принимайте пробиотики за несколько часов до или после приема антибиотика. Судя по клиническим исследованиям Леера, такая стратегия себя оправдывает.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Дрожжи Saccharomyces – дрожжи полезного типа — также могут быть полезны при приеме курса антибиотиков, поскольку было установлено, что они предотвращают возникновение диареи, связанной с приемом антибиотиков.

Риски антибиотиков, содержащихся в продуктах

Медицинские антибиотики – это не единственный источник воздействия. Около 80% всех антибиотиков, продаваемых в США, фактически применяются в животноводстве для откорма животных и профилактики заболеваний.

Поэтому, если вы не покупаете органическое мясо выпасных животных, вы, скорее всего, глотаете мельчайшие дозы антибиотиков с каждым съеденным гамбургером или стейком.

Такое непрерывное воздействие малых доз дополнительно повышает устойчивость к антибиотикам. Роль антибиотиков в укреплении (а не лечении) болезни постепенно набирает силу.

Нет сомнений в том, что антибиотики спасали жизни. Но если бы вы тщательно проанализировали и объективно определили их истинное действие, вы бы увидели, что вреда от них больше, чем пользы. Леер цитирует книгу «Missing Microbes: How the Overuse of Antibiotics Is Fueling Our Modern Plagues» («Пропавшие микробы: как чрезмерное употребление антибиотиков разжигает эпидемии современности»), написанную доктором Мартином Блейзером, в которой представлена теория о том, причина многих современных эпидемий заложена в разрушительном эффекте, который современные продукты оказывают на нашу микрофлору.

Пробиотики для профилактики повышенной кишечной проницаемости и многого другого

Повышенная кишечная проницаемость возникает в результате нарушения взаимосвязи между клетками в кишечнике. Могут появляться маленькие отверстия или разрывы, через которые частицы пищи попадают в кровь, что может вызвать аутоиммунную реакцию.

Это серьезная проблема, и я знаю много людей, которые чуть не умерли от этого. Повышенная кишечная проницаемости может развиться по целому ряду причин, но, в любом случае, одним из самых мощных средств при этом состоянии – употреблять домашний органический костный бульон и ферментированные овощи. Также могут быть полезными некоторые добавки с пробиотиками.

Также были тщательно проверены иммунологические функции пробиотиков. Например, у пожилых людей пробиотики могут способствовать повышению активности иммунных клеток, которые борются с клетками рака. Это происходит благодаря механизму управления иммунными химическими мессенджерами, которые называются цитокины. Тем не менее, Но предстоит еще многое узнать о точных механизмах, с помощью которых пробиотики влияют на здоровье.

Пробиотики и связь «кишечник-мозг»

Совершенно очевидно, что полезные свойства пробиотиков простираются далеко за пределы кишечника. Недавние исследования погрузились в изучение роли кишечных бактерий в функции связи «кишечник-мозг» и их пользы для психического и психологического здоровья. Все чаще признается, что тревожность, депрессия и другие расстройства настроения частично связаны с несбалансированным микробиомом.

Пробиотики по всей видимости, способны создавать соединения, называемые нейропептидами, которые взаимодействуют непосредственно с мозгом. Пробиотики, безусловно, влияют на иммунную систему путем модуляции воспаления, которое взаимодействует с гематоэнцефалическим барьером и способно его пересечь.

Остерегайтесь вредных «пробиотиков»

Как правило, я считаю, что большинство людей могут получать большую часть питательной поддержки из настоящих продуктов. И это особенно справедливо для полезных бактерий, потому они содержатся во многих хороших ферментированных продуктах.

Моя постоянная больная тема, когда речь идет о пробиотических продуктах — это йогурты, потому что большинство из них — не более, чем похожий на сливки фаст-фуд. Институт Cornucopia опубликовал Руководство для покупателей йогурта и шкалу оценки 2,3, в котором вы можете больше узнать о своих любимых марках.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Многие люди, которые хотят следить за своим здоровьем, покупают фабричный йогурт в магазинах и считают, что они делают для себя что-то хорошее, хотя на самом деле это не так. Лучше бы они просто принимали добавки с пробиотиками — так они хотя бы избежали добавленного сахара и других, вредных для здоровья добавок. Исключением из этого правила является традиционно приготовленный йогурт из органического сырого молока.

В йогурте из магазина зачастую содержится до 25-30 г сахара на порцию, что соответствует или превышает суточное рекомендуемое количество сахара за весь день!

Количество пробиотиков в таком йогурте также намного ниже, чем то, которое вы получите с высококачественными добавками с пробиотиками. Йогурт из магазина может дать вам миллион пробиотические клетки – это вроде много, но в качественно приготовленной добавке этих пробиотиков десятки миллиардов – количество, на три порядка больше. Таким образом, в этом отношении, добавка — явно проще, легче и экономически эффективнее.

Принципы приема пробиотиков

Когда вы хотите понять, насколько высокое качество добавки с пробиотиками, обратите внимание на следующие факторы:

• Убедитесь в авторитетности торговой марки. Если вы доверяете продуктам, производимым этой компанией, то, возможно, и пробиотики у них хорошие.
• Ищите добавки, показатели активности которых (колониеобразующие единицы или КОЕ) составляют 50 млрд или выше. Это количество бактерий в одной дозе.
• Декларация срока годности, то есть срок годности КОЕ. Избегайте капсул, на которых указано только количество КОЕ при изготовлении. Пищевые продукты должны быть в закрывающейся упаковке и храниться в соответствии с указаниями
• Ищите продукт, в котором содержатся несколько видов бактерий, поскольку большое разнообразие, как правило, означает лучшее здоровье. При этом, как правило, рекомендуются продукты, содержащие лактобациллы и бифидобактерии.
• Примерами могут служить be Lactobacillus acidophilus и Lactobacillus plantarum. Эти организмы преимущественно находятся в тонком кишечнике или в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, где проживает подавляющее большинство ваших иммунных клеток. Бифидобактерии, с другой стороны, находятся в толстой кишке или в нижнем отделе кишечника, что является еще одним важным местоположением, связанное со здоровьем. Самыми важными являются Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum и Bifidobacterium bifidum.
• Ищите торговые марки без ГМО.
• Убедитесь, что они изготовлены в соответствии с правилами надлежащей производственной практики.опубликовано econet.ru.

Оптимизация микробиома – мощная стратегия профилактики заболеваний

Джозеф Меркола

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Как принимать пробиотики при приеме антибиотиков и самое главное «почему»

До одной трети людей, принимающих антибиотики, могут испытывать антибиотик-ассоциированную диарею в связи с уничтожением большого количества полезной микрофлоры. В некоторых случаях, уничтожение большой массы полезной микрофлоры дает возможность таким опасным болезнетворным штаммам бактерий, как Clostridium difficile, закрепиться в кишечнике и вызвать тяжелые, даже опасные для жизни заболевания, такие как псевдомембранозноый колит. Некоторые эксперты предполагают, что даже в тех случаях, когда антибиотики не вызывают заметных желудочно-кишечных (GI) симптомов, последствия от их применения могут еще долгое время оказывать на организм человека неблагоприятное воздействие.

В связи с тем, что наша полезная микрофлора погибает при приеме антибиотиков, имеет смысл принимать добавки, содержащие их (штаммы полезных для здоровья бактерий или дрожжей) во время и после курса антибиотиков. В некоторых случаях это может предотвратить или по крайней мере уменьшить тяжесть антибиотик-ассоциированной диареи. Добавки пробиотиков также помогают создавать уровень рН в организме, при котором полезные микроорганизмы хорошо развиваются, а патогенная микрофлора гибнет. Это очень хорошо для организма, учитывая то, что огромная масса полезной микрофлоры погибает при приеме антибиотиков.

Но недостаточно просто пойти и купить любой пробиотик на полке магазина или аптеки. Вам необходимо уделить внимание конкретным видам и штаммам пробиотиков, дозировке, производителю и продолжительности лечения.

Выбирайте только определенные штаммы

Принимать любую попавшуюся вам под руку пробиотическую добавку при приеме антибиотиков, все равно, что принимать любой доступный витамин, пытаясь восполнить им недостаток витамина D. При приеме антибиотиков, наша задача – предотвратить появление антибиотик-ассоциированной диареи и Clostridium difficile инфекции, поэтому стоит понимать, что не все пробиотики одинаково подходят для этой задачи. Так как наши знания о сложностях микробиома человека с каждым годом становятся все глубже, вполне возможно, что врачи когда-нибудь смогут назначать правильные «коктейли» из пробиотиков совместно с антибиотиками, но пока этот день не наступил, лучшее, что мы можем сделать, это выбрать конкретный штамм (ы) пробиотиков, которые показали наибольшую эффективность, что доказано научными исследованиями. Важно отметить, что вряд ли вы будете хорошо защищены, если вы просто будете употреблять больше натуральных йогуртов. Было обнаружено, что употребление обычного йогурта во время использования антибиотиков не давало должных результатов в предотвращении антибиотик-ассоциированной диареи.

Saccharomyces boulardii lyo (Florastor) – очень хороший пробиотик

Есть несколько причин, почему я рекомендую FlorasПробиотики Florastor являются одними из лучших при лечении антибиотикамиtor первую очередь. Во-первых, это дрожжи, а не бактерии. Это означает, что они не погибают от действия антибиотиков и могут выжить в период всего курса приема любых из них. Во-вторых, среди наиболее изученных пробиотических штаммов, было обнаружено, что этот вид дрожжей воздействует особым образом и дает несравнимые преимущества перед другими в предотвращении антибиотик-ассоциированной диареи и защиты от страшной C. Diffinfection. Для моих пациентов, страдавших синдромом избыточного бактериального роста тонкого кишечника, я обычно рекомендую только Florastor. Это связано с тем, что эти дрожжи не могут чрезмерно размножаться в тонкой кишке, в отличие от бактерий, которые могут это делать у людей с особой чувствительностью. Кроме того, они не способны к брожению и, следовательно, могут лучше переносится людьми с чувствительностью.

Для детей, принимающих антибиотики, Florastor, вероятно, является лучшим пробиотиком с точки зрения эффективности (хотя вы не должны ограничивать себя только одним препаратом). Florastor в виде порошка можно добавлять в соки, коктейли, яблочное пюре, молоко, мороженное и пр., чтобы ребенку было проще его принимать.

Lactobacillus rhamnosus GG (Culturelle)

Пробиотики Culturelle эффективно предотвращают антибиотик-ассоциированную диарею и очень нравятся детямЯ была очень рада, когда узнала, что GG имеет такую ​​хорошую репутацию, когда речь идет о предотвращении антибиотик-ассоциированной диареи как у взрослых, так и у детей. Дети особенно любят эти пробиотики за то, что они имеют жевательную форму. Для лучшего эффекта, вы можете принимать коктейли Florastor и Culturelle одновременно. Нет никакой причины того, почему вам не следует принимать больше, чем один штамм пробиотика, ведь польза для здоровья от их применения действительно высока.

Принимайте пробиотики в значительных количествах

Дозировка измеряется в колониеобразующих единицах (КОЕ) и широко варьируется в зависимости от продукта. Многие продукты содержат лишь около 1 или 1,5 млрд КОЕ, а некоторые даже меньше. Другие содержат от 5 до 10 млрд КОЕ в одной порции … и некоторые продукты премиум-класса могут иметь в одной дозе сотни миллионов КОЕ. Основываясь на качественных исследованиях, в которых изучалось действие пробиотиков относительно предотвращения антибиотик-ассоциированной диареи у детей, дозировка должна превышать или быть равна 5 млрд КОЕ. Указаний оптимальных дозировок для взрослых до сих пор не существует. Часто на этикетках продуктов предлагается принимать пробиотики два раза в день, чтобы достичь ощутимого эффекта.

Пробиотики полезны только когда они живы

Пробиотики являются живыми существами или по крайней мере сублимированы таким образом, что они могут вернуться к жизни, как только попадут в пищеварительный тракт. Если вы выбираете пробиотический порошок, не следует смешивать его с горячей или кипящей жидкостью, или продуктами питания, если на упаковке не утверждается, что продукт жаростойкий – это может убить живые бактерии или дрожжи, прежде чем они смогут добраться до места назначения. Перед покупкой, обязательно читайте этикетку для проверки срока годности. По истечение указанного срока, пробиотики начинают погибать и препарат становится бесполезным. Замороженные пробиотические продукты следует хранить в холодильнике до их использования. И, наконец, выбирайте самые известные и уважаемые компании, производящие только качественные продукты. Эти производители могут позволить себе сделать контроль качества, и вы можете быть спокойны по поводу того, что их продукция прошла сертификацию и всевозможные проверки регулирующими органами. Это также означает, что их продукция, скорее всего содержит именно те штаммы и именно в том количестве, о которых идет речь на упаковке. В то время как штаммы, описанные выше, могут выпускаться под различными названиями, в связи с тем, что компаний, производимых препараты на их основе может быть множество, помните, что пробиотики могут сильно разниться в качестве и количестве КОЕ. В отношении пробиотиков, я считаю, что все-таки стоит отдавать предпочтение проверенным брендам.

Не прекращайте употребление пробиотиков после завершения курса антибиотиков

Антибиотик-ассоциированная диарея может проявиться через несколько недель после завершения курса приема антибиотиков, и бактериальная экосистема в кишечнике после антибиотиков динамично меняется многие недели (если не месяцы). Именно поэтому добавки пробиотиков следует принимать еще в течение нескольких недель после завершения курса антибиотиков, для того, чтобы заселить ваш кишечник дружественными видами. После того, как вы устранили вероятную опасность появления антибиотик-ассоциированной диареи, я хочу рассмотреть вопрос о том, как улучшить полезную микрофлору употребляя ферментированные продукты, а также пищевые добавки. Ведь, полезные бактерии в вашем кишечнике – это крепкий иммунитет, хорошее пищеварение, синтезирование витаминов в вашем организме и многое другое.

Разнообразьте ваш ежедневный рацион продуктами с высоким содержанием пробиотиков

Так как в толстой кишке обитают тысячи различных бактериальных штаммов, трудно поверить, что наполнение кишечника только одним лишь штаммом, волшебным образом восстанавливает баланс микробной экосистемы. Пока научные исследования не позволяют нам понять того, какое оптимальное потребление пробиотических бактерий может быть, я не стала бы «ставить все деньги на одну лошадь». Здравый смысл подсказывает, что для улучшения здоровья экосистемы нашего организма мы можем достичь, просто изо дня в день употребляя разнообразные продукты питания и напитки, богатые пробиотиками, такие как кефир, йогурт, чайный гриб, квашеная капуста, кимчхи, суп мисо и темпе. Эти вкусные продукты несут такие известные полезные штаммы, как L. acidophilus, L. casei, L. reuteri, L. rhamnosus и грамположительные анаэробные бактерии Bifidobacterium. И чем больше вы будете употреблять этих продуктов, тем лучше! Если вы Шокоголик (страстный любитель шоколада), вы даже можете употреблять охлажденный пробиотический шоколад. Мне нравится черный шоколад – он содержит достаточно низкое количество сахара, обогащен кальцием и его состав сводится обычно к незначительному количеству ингредиентов.

Наконец, в то время как пробиотики, как правило, хорошо переносятся и считаются безопасными для подавляющего большинства людей, людям с ослабленным иммунитетом перед использованием пробиотических добавок необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Автор статьи – доктор Tamara Duker Freuman, диетолог, специализирующийся на расстройствах пищеварения, целиакии и непереносимости пищевых продуктов. Она концентрирует свое внимание на здоровом питании и безглютеновой диете.

www.magicworld.su

Как использовать физраствор для промывания носа

Но зачем зря травить организм, когда есть абсолютно безобидный и на 100% эффективный физиологический раствор («0,9% раствор Хлорида Натрия (NaCl)»).

Данное вещество является слабым раствором поваренной соли, оно у каждого должно быть в аптечке, его состав идеально подходит для человека (поддерживает жизнедеятельность клеток) и не выдает побочных расстройств здоровья.

Физраствор заливают через капельницы, восполняя большие потери крови или жидкости при отравлениях и травмах. Им разбавляют лекарственные средства, дезинфицируют раны, протирают воспаленные глаза, используют физраствор для промывания носа.

Как физраствор помогает вылечить насморк

В подробности появления насморка мало кто вникает, чаще всего он вообще игнорируется. Есть даже анекдот: «если лечить насморк — он пройдёт за 7 дней, а не лечить — на неделю». К сожалению, анекдотам некоторые верят больше, чем реальным фактам, а ведь именно игнорирование заложенного носа может привести к серьёзным осложнениям: гаймориту, фронтиту и самому страшному — этмоидиту (воспалению придаточной пазухи носа, приводящее к разрушению костной стенки и прорывом гноя в область глаз или внутрь черепа).

Это не страшилки, а вполне реальные случаи. Так что игнорировать насморк, особенно детский, никак нельзя. Можно ли промывать нос физраствором ребенку? Да, конечно, даже нужно.

Что происходит в носовой полости при насморке?

Эпителий носа опухает, реснички его покрываются густой слизью, то есть обездвиживаются. Плотная масса секреции накапливается.
Немного слизи выделяется из носа, а другая часть становится рассадником микробов, особенно, если засыхает. Дышать становится трудно, особенно малышам.

После промывания носа физраствором, мокрота становится не такой вязкой, освобождаются реснички, и нормализуется их работа по защите от патогенных микроорганизмов. Чем больше пространства высвобождается от слизи, тем быстрее происходит выздоровление, то есть насморк полностью исчезает.

Физраствор отлично увлажняет слизистую, которой нельзя давать высохнуть, так она станет более уязвимой, восприимчивой для вирусов.

Регулярное промывание, увлажнение укрепит и защитит нос от влияния извне.

Особенности лечения насморка

Самый недорогой стерильный препарат Хлорида Натрия раствор продается во флаконе из стекла различного объема (100 мл, 200 мл, 400 мл.) с резиновой крышкой, которую лучше не вскрывать, иначе тогда срок хранения будет всего 1 сутки. Преимущественно набирать нужное количество в шприц, проткнув иглой пробку. Тогда флакончик может стоять в холодильнике около 2-х месяцев (пока не появится осадок). Удобно также использовать ампулы, но если нет врачебной практики, лучше выбрать не стеклянные, а пластиковые.

Как промывать нос физраствором: правила

• Процедуру нужно делать над тазиком (раковиной), используя специальный чайничек (продаётся в аптеке), можно впрыскивать резиновой грушей или шприцем, лишенным иглы
• При промывании нужно наклонить голову набок, влить жидкость внутрь верхней ноздри, произносить звук «и», следя за тем, чтобы вода вытекала из нижней
• Жидкость должна быть приятной, теплой, а не горячей
• Нужно следить за мощностью напора, не допускать сильного давления
• Капли назального значения можно применять только через полчаса после процедуры промывания
• Чистить носовые полостные проходы желательно за один час или полтора до отхода ко сну, иначе жидкость начнет стекать по полости гортани, раздражать слизистые, провоцируя кашель
• Нельзя покидать квартиру около часа после процедуры

В крайнем случае, когда нет доступа к стерильному аптечному препарату, можно сделать его дома, используя обычные ингредиенты: вод и соль. Вода должна быть кипяченой, а лучше дистиллированной. Соль тоже лучше использовать морскую, но можно и обычную из солонки.

Нужную концентрацию наводим, размешав с литром тёплой воды 1 чайную ложку (без верха) соли. Более концентрированный состав повредит слизистую. Временно при промывании носа подойдет домашний раствор. Также эффективно очищают нос ингаляции небулайзером.

Многие используют баллончики после лекарственных спреев. Это увлажнит слизистую, но не промоет носовую полость. Хотя, увлажненная слизистая — это важный фактор в лечении и профилактике заболеваний носовой полости.

Как очистить нос младенцу

Физраствор для промывания носа новорожденному рекомендуется врачами, что свидетельствует об абсолютной безопасности для организма, важно только соблюдать правила проведения процедуры. Вещество не способно вызвать аллергию. Какие-либо побочные вредные эффекты при использовании средства не возникают.

А как промывать нос физраствором ребенку, если он ещё совсем малыш?

Чаще всего у новорожденных младенцев в полости носа подсыхают корочки, обязательно нужно их сначала размягчить, а потом аккуратно удалить ватным тонким жгутиком, либо применив аспиратор. Но ни в коем случае не использовать спрей.

Есть ли противопоказания?

Противопоказания при промывании — только физиологические отклонения (опухоли, полипы внутри носа, гортани), частые кровотечения и тяжелая сердечная или почечная недостаточность.

Дорогие препараты с малюсеньким объёмом (Салин, Аквамарис и другие) эффективны, но недостатком лекарств является высокая цена и некоторые побочные нежелательные эффекты. Самое дешевое средство из них имеет стоимость в десятки раз больше физраствора.

Наиболее простой и экономичный вариант — флакончики физраствора из стекла по 100 — 400 мл, герметично закрытые резиновой плотной пробкой и металлической жесткой фольгой.

eko-jizn.ru

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Понравился материал? Будем благодарны за репосты

08.07.2016

просмотров 2868

doctor.kz

Физраствор для промывания носа в домашних условиях: инструкция

Физраствор для промывания носа в домашних условиях – безвредная и полезная манипуляция, которая помогает успешно бороться с ринитом, аллергией, профилактировать и лечить гайморит. О полезности этой процедуры известно давно, и врачи в большинстве случаев рекомендуют эту процедуру пациентам как превосходную профилактику респираторных инфекций, когда запрещены к приему лекарства: при беременности, кормлении грудью, новорожденным.

Что такое физиологический раствор

Это обычный раствор соли, где ее концентрация 9 г на 1 литр. Такое содержание соли находится во многих тканях организма человека, в том числе в плазме крови, поэтому физраствор называют изотоничным плазме крови, из-за чего его называют плазмозамещающим.

Когда он контактирует с клетками, не происходит фильтрация воды в клетку или из клетки, как бы это произошло, если бы использовался гипо- и гипертонический растворы.

В чем его важность и нужность

Все знают, что носовая полость – сильный барьер, который препятствует внедрению в организм инородных микроорганизмов. Внутреннюю его оболочку выстилают клетки с ресничками. Эти реснички постоянно движутся, тем самым удаляя все лишнее.

Когда аллерген или инфекция попадают в носовую полость, реснички задерживают чужеродные вещества, таким образом организм защищается. В результате начинает выделяться в большом количестве слизь, проще говоря появляется насморк. Благодаря такой способности организма, бактерии, вирусы, аллергены выводятся, как бы вымываются из организма, не спустившись в более глубокие отделы органов дыхания.

В период отопительного сезона при воздействии сухого воздуха слизистая носоглотки высыхает, из-за этого ее защита существенно падает.

Насморк может появиться, когда ребенок промочил ноги.

Когда возникает отечность при насморке, реснички также не могут справляться со своей задачей. Когда работа ворсинок налаживается, вирусы, бактерии удаляются, а также погибшие клетки эпителия и слизь. Ежедневный туалет носовой полости натрия хлоридом увлажняет и поддерживает нормальную функцию организма по защите от инфекции.

Поэтому в медицине это средство применяется очень широко:

1. Им разводят лекарственные препараты, выпускаемые в виде порошка для внутривенных, внутримышечных инъекций.
2. Используют как антисептическое средство для ран, промывания слизистых оболочек, полоскания горла при фарингитах, тонзиллитах, ларингитах.
3. Восполнение нормального количества жидкости при дегидратации по причине отравления, для выведения токсинов из организма.
4. При ингаляциях с помощью небулайзера при заболеваниях дыхательных путей.

Натрия хлорид для промывания хорош тем, что он отлично переносится слизистой носоглотки, не доставляя неприятных ощущений во время процедуры, тем самым отличаясь от обычной воды.

Средство не используется в качестве основной терапии. Оно только облегчает течение заболевания, применяется в комплексе с другими методами лечения.

Воздействие, которое оказывает солевой раствор на слизистую носовых ходов:

• происходит восстановление водно-солевого баланса, увлажнение;
• восстановление ресничек эпителия;
• происходит разжижение слизи;
• слизь вымывается вместе с бактериями и вирусами, аллергенами;
• нормализуется флора;
• устраняется отек;
• происходит облегчение дыхания;
• происходит заживление повреждений.

Аналоги физраствора

Большое количество разновидностей этого препарата существует в аптеках. Он продается в ампулах, во флаконах и называется Натрия хлорид. Стоимость его невысокая. Есть и более дорогостоящие аналоги:

• Салин;
• Аквамарис;
• Хьюмер;
• Физиомер.

Использовать эти средства очень удобно, так как выпускаются они в виде флаконов-капельниц или в виде спрея. В составе многих лекарств имеются дополнительные вещества для увлажнения и смягчения слизистой оболочки.

Как приготовить физраствор в домашних условиях

Для промывания носа взрослым и детям старше 3 лет, можно приготовить такое средство самостоятельно. Для этого необходимо взять 1 чайную ложку соли (9 грамм) и растворить ее в 1 литре кипяченой воды, перемешать до полного растворения.

Такой раствор не стерилен, хранится в течение 24 часов.

Обязательно нужно следить, чтобы физиологический раствор был с температурой 36°С, иначе возможны осложнения. До выполнения процедуры нужно проконсультироваться с врачом. После выполнения манипуляции нельзя выходить на улицу в течение часа.

Показания для применения

Патологии, где очищение носовых ходов является необходимой процедурой:

• ОРВИ;
• аллергические явления;
• гайморит;
• пересыхание носоглотки;
• образование корочек в носовой полости у детей.

Как провести манипуляцию дома

Методы, позволяющие провести эту манипуляцию в домашних условиях:

С помощью специального пластикового флакона «Долфин», с трубкой и дозатором.

Нужно налить в устройство натрия хлорид необходимой температуры, голову наклонить вниз, к носовому ходу поднести устройство, чтобы крышка плотно прилегала к ноздре. Осторожно надавливать на флакон, при этом раствор будет в одну ноздрю вливаться, из другой выходить. Напор должен быть не сильным.

Главное условие: рот нужно открыть во время процедуры. После этого осторожно высморкаться. Прибор предназначен для детей после 4 лет. Если дыхание затруднено, то предварительно нужно закапать сосудосуживающий препарат.

Также процесс можно осуществить по такой схеме с помощью следующих приспособлений:

1. С помощью специального чайника с узким носиком.
2. Резиновая груша.
3. Обычный шприц.
4. Спринцовка.

Если вышеописанных приборов нет, то можно набрать натрия хлорид в ладони и втягивать его каждой ноздрей по очереди. После того, как вдохнули, нужно зажать ноздрю и наклонить голову в другую сторону, чтоб вытекла вода.

Какое устройство будет использоваться, значения не имеет. Важно, чтобы процесс был комфортным и удобным, тогда и результат будет заметен.

Какие особенности промывания носа детям разных возрастов

Маленькие дети не любят такую процедуру. Чтобы получилось успешно промыть нос, ребенку нужно успокоиться. Если малыш плачет, то процедуру лучше провести в другое время. Также не стоит этого делать после еды и натощак. Между принятием пищи и манипуляцией должно быть не менее 30-40 минут.

Солевой раствор новорожденному, грудничку нельзя вводить посредством шприца, груши и других устройств. В этом случае нужен более бережный и мягкий метод. В таком случае, если нужно заранее запастись пипеткой.

Малыша следует положить на спину и немного повернуть голову на бок. Средство капают с помощью пипетки: новорожденному достаточно по 1-2 капли в ноздрю.

Если хотите промыть нос ребенку, возраст которого 1-2 года, то можно закапать больше — до 4-5 капель в ноздрю.

Размягченные корочки и выделения можно удалить из носового хода посредством ватной палочки. Если выделений много, то для этой цели удобнее пользоваться аспиратором, который должен быть в аптечке.

Ребенку после 3 лет можно делать промывание указанными выше методами (лучше используя специальный прибор).

Если по истечению двух недель не происходит улучшения состояния, более того, оно заметно ухудшается, нужно обратиться к врачу.

Противопоказания

Противопоказания к использованию физраствора:

• выделение гноя из носовых ходов;
• полипы и другие образования лор-органов;
• хрупкие капилляры носовой полости;
• сильный отек слизистой;
• отит;
• носовое кровотечение.

Смотрите небольшой совет от доктора Комаровского, как ребенку очистить нос от соплей:

Выводы

Таким образом, очищение носа физраствором – очень эффективная и безопасная манипуляция, которая практически не имеет противопоказаний и используется для всех, от новорожденных до пожилых, а также рекомендована беременным и кормящим. Эта процедура применяется в лечении, профилактике различных заболеваний верхних дыхательных путей. Важно выполнять процедуру регулярно. Такой раствор легко приготовить в домашних условиях, поэтому такое лечение можно считать выгодным. Но и приобрести в аптеке стерильный физиологический раствор можно, не имея больших затрат.

Читайте тут, как провести профилактику гриппа и ОРВИ у детей.

mypupsiki.com

Физраствор для промывания носа — инструкция по применению, состав и отзывы

Споры о пользе использования физраствора для промывания носа ведутся уже не один год. Несмотря на это, данное средство часто используется при разнообразных болезнях и показывает довольно высокую эффективность.

Важно помнить, что применяя такой препарат необходимо четко соблюдать определенные рекомендации.

Описание

Физраствор для промывания носа – это хлорид натрия, то есть его раствор, приготовленный с использованием чистой стерильной воды. Концентрация соли в подобном растворе равняется 0,9%, в результате чего создается осмотическое давление, которое идентично осмотическому давлению крови в организме человека.

Физраствор оказывает дезинтоксикационное воздействие, способен нормализовать баланс соли и воды при введении внутрь.

Применяется средство как основа, если требуется ввести в организм медицинские препараты, при сильном обезвоживании организма, сопровождающем разнообразные патологии, с целью промывания ран, носа, глаз.

Использование физиологического раствора способствует восстановлению деятельности эпителиальных ресничек на слизистых полости носа. Помимо этого, промывания данным раствором позволяет облегчить дыхание, разжижить и вывести слизь, обеспечить защиту от агрессивного воздействия патогенов и аллергенов. В результате процесс выздоровления ускоряется.

Разновидности

Приобрести физраствор для промывания носа можно абсолютно в каждом аптечном пункте, фасуется он во флаконы или ампулы и имеет название «Хлорида натрия раствор». Кроме того, для промывания носа можно приобрести «Но-соль», «Физиомер», «Аквалор», «Аква-марис», «Хьюмер», «Квикс», «Салин». Несомненно, использование специализированных препаратов, предназначенных для промывания полости носа, является более удобным и не требует от пациента специальных навыков.

Чтобы промыть нос при помощи этих средств, достаточно совершить несколько распылений спрея или закапать требуемое количество средства в нос. Весь механизм процедуры всегда подробно описан в прилагаемых к препаратам аннотациях от производителя. Помимо этого, при изготовлении специальных средств используются вспомогательные вещества, способные оказывать смягчающее воздействие.

Однако основной недостаток указанных средств – их стоимость, так как самый недорогой из них имеет цену, которая в несколько раз превышает стоимость целого флакона обычного физраствора.

Стоит отметить, что выбирая физраствор для промывания носа, следует учитывать тот факт, что после вскрытия флакона, его содержимое может лишь сутки, причем в холодильнике. Естественно, что использовать весь объем препарата за такой срок не получится. Поэтому рекомендовано набирать необходимое количество вещества, не вскрывая флакон, нужно протыкать его резиновую пробку одноразовым шприцем. В этом случае он остается запечатанным, а хранить препарат можно намного дольше.

Более удобной фасовкой являются ампулы. Отдавать свое предпочтение стоит ампулам из пластика, так как непрофессиональное вскрытие стеклянной ампулы в домашних условиях может привести к тому, что в раствор попадут стеклянные микрочастицы. Увидеть их невооруженным взглядом невозможно, а применять такое средство для промывания категорически запрещено, так как можно нанести здоровью серьезный вред.

Приготовление физраствора в домашних условиях

Приготовить физраствор для носа можно и самостоятельно. Необходимые ингредиенты найдутся практически в каждом доме. Потребуется для этого поваренная (а лучше – морская) соль и вода. Предварительно воду необходимо прокипятить.

Чтобы получить физ. раствор натрия хлорида для промывания носа требуемой концентрации, следует в литре воды развести 9 грамм соли. Для простоты расчетов нужно знать, что 9 грамм соли – чайная ложка вез верха. Вода предпочтительно должна быть теплой. В этом случае соль раствориться быстрее, а процедура промывания будет приятнее и комфортнее. Очень важно точно соблюдать дозировку, так использование более концентрированного раствора может быть вредным.

Для изготовления средства следует пользоваться только чистой посудой. Стерильным раствор такой подход не сделает, но позволит обеспечить достаточную чистоту. Использовать приготовленный самостоятельно раствор можно только для промываний полости носа. Применение с другой целью, требующей стерильности препарата, запрещено.

Чтобы усилить полезные свойства раствора можно добавить в средство каплю йода. Воздействие такого состава более мягкое, в сравнении с обычной водой, он не раздражает и не повреждает слизистые в носу.

Использование средства

Физраствор широко используется с целью профилактики разнообразных патологий носа и ринитов аллергического характера.

Кроме того, средство нередко применяется, если требуется увлажнение слизистых в носу, которые по определенным причинам пересыхают и становятся уязвимыми для вирусов и микроорганизмов. Увлажнение позволяет усилить защитные свойства организма и обеспечить профилактику болезней.

Способы промывания носа

Нос можно промывать несколькими способами:

• При помощи специального прибора, по внешнему виду похожего на маленький чайник, имеющий ручку и носик. Приобрести его можно в аптеке. Чтобы промыть нос при помощи этого устройства, следует заливать раствор в один носовой ход и при этом выговаривать звук «и». В этом случае средство будет выливаться из другого носового хода. Если не выговаривать звук, то следует держать во время процедуры открытым рот – раствор будет выливаться через него. Проводить промывание таким способом лучше над раковиной.
• Для впрыскивания физраствора для промывания можно пользоваться шприцом, резиновой грушей, спринцовкой. Методика промывания аналогична в этом случае предыдущему способу.
• При отсутствии указанных приспособлений можно набирать раствор в ладони, а затем поочередно втягивать его каждой ноздрей. После втягивания раствора ноздрю следует зажать, а голову наклонить в противоположном направлении, чтобы средство вытекло из другой ноздри. При запрокидывании головы назад физраствор будет вытекать через рот.
• Средство можно просто закапывать в нос, но в этом случае процедуру сложно назвать промыванием, скорее – увлажнением.
• Чтобы очистить нос, можно проводить ингаляции физраствором, используя небулайзер. Такой способ считается наиболее эффективным.

Особенности процедуры

Кроме того, при промывании следует учитывать некоторые особенности процедуры:

1. Перед началом промывания физраствором важно проконсультироваться со специалистом.
2. Для промывания необходимо использовать слегка теплый раствор, а не горячий. Процедура в этом случае будет намного приятнее.
3. Необходимо следить за напором воды, он не должен быть слишком сильным.
4. Назальные медикаменты можно использовать лишь спустя 40 минут после промывания.
5. Следует промывать нос не менее, чем за час до сна. Обусловлено это тем, что раствор, если человек находится в горизонтальном положении, будет стекать по задним стенкам горла и вызвать кашель и раздражение слизистой.
6. После завершения процедуры необходимо оставаться в помещении минимум час.

Применение физраствора для промывания носа новорожденному

У новорожденных детей нередко в носу образуются корочки. Чтобы их размягчить и облегчить их удаление, можно использовать физраствор.

Для этого следует закапывать несколько капель раствора в каждый носовой ход. Использование спрея для новорожденных является недопустимым.

После закапывания физраствора для промывания, нос новорожденного от корочек очищают при помощи жгутиков из ваты, назального отсоса, аспиратора.

Отзывы

Многие пациенты для профилактики респираторных заболеваний промывают нос физраствором. Отмечается высокая эффективность этого вещества, низкая стоимость, абсолютная безопасность, возможность самостоятельного приготовления раствора. Немало положительных отзывов о физрастворе натрия хлорида для промывания носа оставляют мамы новорожденных – он эффективно размягчает корочки в носу и способствует их безопасному удалению.

druggist.ru

Физраствор от насморка для детей и взрослых, промывание и капли в нос

Когда начинает беспокоить насморк, каждый старается приобрести лекарство подороже, считая его более действенным. Но не всегда дорого означает эффективно. Иногда дешевое средство намного успешнее справляется с неприятными симптомами. Таковым является знакомый физраствор. От насморка это вещество можно с успехом использовать, хотя многие привыкли его видеть в качестве растворителя для лекарственных препаратов или средства для борьбы с обезвоживанием.

Как действует препарат на больной нос

Использование физраствора – это прекрасный способ избавиться без особых затрат и за короткое время от неприятных симптомов ринита. Другое название препарата – хлорид натрия. Часто применяется в медицине, благодаря способности быстро приводить в равновесие водно-солевой баланс.

Физраствор при насморке демонстрирует свое терапевтическое действие, благодаря молекулам соли, входящим в состав. Попадая на слизистую носовых ходов, натрия хлорид запускает следующие процессы:

• усиление выработки слизи и выведение мокроты;
• уничтожение патогенной микрофлоры;
• снятие воспаления.

Перечисленные эффекты существенно облегчают состояние взрослых и детей. Учитывая, что состав практически безопасен, можно сделать вывод, что лечение насморка физраствором ускорит выздоровление.

Если в течение нескольких дней применения симптомы ринита не ослабевают, а прогрессируют, то без обследования и серьезной терапии не обойтись.

Как правильно приготовить физраствор

Можно приобрести уже готовое средство в аптеке, но прекрасно подойдет и физраствор домашнего приготовления, потому что обладает теми же свойствами. Технология проста и подразумевает следующие действия:

• Взять литр кипяченой воды.
• Добавить в нее чайную ложку хлорида натрия (поваренная соль). Будет еще лучше, если вместо обычной соли использовать морскую.
• Прибавить немного пищевой соды.
• Тщательно размешать жидкость до полного растворения компонентов.

Готовя состав для грудничков, количество соли надо уменьшить в два раза. Лучше, если посуда изготовлена из стекла и важно, чтобы она была стерильной.

Приготовленный раствор можно использовать в течение суток. Свои качества он сохранит и при комнатной температуре. Применять такой раствор в домашних условиях стоит только для избавления от ринита.

Терапия у детей

Лечение насморка физраствором у детей показано тогда, когда слизь из носа выделяется слишком густая и появляются корочки. Чтобы терапия была эффективной, надо обратить внимание на температуру физраствора. Для малышей нельзя нагревать его выше 37 градусов.

Для усиления эффекта при насморке у детей в приготовленный состав можно добавить немного эфирного масла. Но надо учитывать, что есть риск развития аллергии, поэтому перед использованием стоит убедиться, что такого не произойдет.

Капать в нос и применять средство для промываний рекомендуется регулярно, при разовой процедуре ожидаемого результата не будет. Врачи разрешают пользоваться физраствором и для грудничков, но с некоторыми оговорками.

Детям до года категорически запрещено промывание солевыми растворами и ингаляции, велик риск проникновения инфекции в слуховую трубу.

Младенцам можно использовать средство только для закапывания в нос. Но надо учитывать, что при физиологическом насморке, который часто бывает у новорожденных, препаратом пользоваться не надо.

Если ринит спровоцирован простудой, то ежедневно можно вводить по две капли в каждую ноздрю до 3–4 раз в сутки. При сильном пересыхании, образовании засохших корочек физраствор в нос грудничку можно закапывать до 6 раз.

Использовать в терапии раствор от насморка для детей желательно с первых проявлений заболевания. Не надо бояться передозировки, она практически исключена ввиду безопасности состава.

Правила промывания

Промывание при первых проявлениях насморка довольно эффективно, но надо иметь в виду, что практиковать его рекомендуется только взрослым и детям после 4 лет. Для проведения процедуры можно применять спринцовку, шприц без иглы, специальное приспособление.

Перед использованием все надо продезинфицировать. Манипуляцию осуществлять 3–4 раза в день, тогда можно наблюдать положительный результат.

Чтобы промыть нос надо голову наклонить набок и вливать физраствор через одну ноздрю, он должен выливаться из второй. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу в течение получаса.

Манипуляция для маленьких деток подразумевает введение средства в каждый носовой ход по 5–6 капель, а потом очищение с помощью аспиратора. В это время малыш должен занимать положение, лежа на боку.

Проведение ингаляций

Чтобы вылечить надоедливый ринит можно практиковать ингаляции физраствором.

Не имеет смысла применять препарат для паровых ингаляций. Процедура не даст положительного результата, потому что соль не обладает способностью улетучиваться и не осядет на слизистых оболочках.

Для этого прекрасно подойдет небулайзер. Прибор способен превратить лекарственный препарат в облако аэрозоля. Частицы лечебного вещества попадают на слизистые и проникают в удаленные участки. Повышается эффективность терапии. Ингаляции раствором делают слизистую оболочку мягче, разжижают мокроту и способствуют ее выведению.

Физраствор разрешено соединять с некоторыми лекарствами для использования в приборе. Ингаляции у малышей до 6 лет можно проводить до 3–4 раз в сутки по 3 минуты. Для деток старше длительность увеличивают до 5 минут, а частоту до 4 раз.

Комаровский о терапии насморка у детей физраствором

Детский врач считает, что во время проявлений ринита важно не столько очистить нос от слизи, сколько предотвратить ее засыхание. Прежде чем приступить к использованию физраствора от насморка детям, важно прислушаться к таким рекомендациям:

• Если нос малыша справляется с выведением слизи, то не надо ему мешать.
• Даже дозировку и схему применения физраствора должен назначать врач.
• Жидкость перед использованием обязательно надо подогревать.
• Закапывать 3–4 раза по 2 капли в каждую ноздрю.
• Если слизь слишком вязкая и густая, то можно вводить средство раз в 60 минут.
• Когда ребенок плохо спит из-за заложенного носика, на ночь можно воспользоваться средствами, снимающими отечность, но не дольше 5 дней, чтобы не вызвать привыкание и появление обратного эффекта.
• Нельзя отсасывать слизь из носа маленького ребенка резиновой грушей. Выделения защищают от пересыхания слизистую оболочку, а процедура может вызвать усиление отека.

В качестве дополнительных мер во время борьбы с насморком надо обеспечить условия для поддержания слизистой во влажном состоянии. Для этого стоит чаще поить ребенка. Это может быть обычный чай, чистая вода.

В детской комнате важно поддерживать температуру в пределах 19–22 градусов и влажность воздуха, которая во время отопительного сезона она катастрофически снижается, что провоцирует пересыхание слизистой и предоставляет патогенным микроорганизмам отличную среду для размножения.

Идеальный вариант – это приобрести увлажнитель, но, в крайнем случае, можно чаще делать влажную уборку и на батарею вешать мокрое полотенце.

Насморк для взрослого неприятное явление, а что говорить о детях, у которых носовые ходы гораздо уже. Но у родителей есть возможности сделать так, чтобы ринит у малыша прошел гораздо быстрее, а для этого не всегда надо использовать дорогие средства. Иногда намного эффективнее дешевые и доступные.

nasmorka.ru

как правильно, способы, препараты, можно ли промывать нос ребенку физраствором?

Как правильно очистить нос ребенку?

Узнать стоимость…

Малыши болеют часто, поскольку их иммунная система еще адаптируется к окружающему миру. В холодное время года простуды практически неизбежны — именно в этот период начинаются эпидемии ОРЗ, а следовательно, и насморк. Носовые проходы у детей короткие, поэтому насморк развивается стремительно. И для детей он особенно мучителен, ведь они еще не могут самостоятельно высморкаться. Основной мерой профилактики и комплексного лечения насморка становится промывание носа. Как правильно проводить эту процедуру и какие средства использовать?

Можно ли и нужно промывать нос ребенку?

Промывание носа ребенку делают не только в лечебных, но и в гигиенических целях — оно помогает удалять слизь и корочки из полости носа, облегчает дыхание и улучшает сон малыша — нередко дети не могут заснуть именно из-за проблем с дыханием. Кроме того, промывание позволяет удалить из носовых ходов пыль и аллергены. Растворы натуральной морской воды, которые используются для гигиенического орошения и промывания, увлажняют слизистую оболочку носа и предохраняют ее от образования микроскопических трещинок, через которые инфекция может проникнуть в организм. Это особенно актуально во время отопительного сезона, когда влажность в городских квартирах сильно понижается, и даже взрослые могут испытывать дискомфорт, чувство саднения в носу и першения в горле. Промывание носа также является профилактической процедурой, позволяющей снизить риск развития простуды. Процедура позволяет также повысить эффективность местных препаратов от насморка[1].

На заметку
Промывание и орошение полости носа — хороший способ отучить ребенка ковырять в носу. Дети делают это не из вредности — они лишь инстинктивно пытаются очистить нос от корочек, раздражающих и мешающих дышать. Эта вредная привычка свойственна не только детям — многие взрослые сохраняют ее до конца жизни, так как в детские годы родители не сделали ничего, чтобы побороть ее. Между тем, ковыряние в носу не просто неприлично — это достаточно опасно. Такая привычка несет в себе риск повреждения слизистых оболочек носа и занесения инфекции.

Некоторые педиатры советуют промывать нос ежедневно, особенно осенью и зимой — для увлажнения слизистых оболочек, их очистки от аллергенов, бактерий и вирусов, а значит — для профилактики простуды[2].

Однако у процедуры есть ряд противопоказаний:

• искривленная носовая перегородка;
• полная непроходимость носовых каналов;
• отит;
• наличие новообразований на слизистой носа;
• частые носовые кровотечения.

Чтобы их исключить, необходимо посетить отоларинголога.

Как правильно промывать нос ребенку?

Прежде чем приступить к промыванию носа ребенку, вам нужно будет определиться с формой препарата, средством, которое вы намерены использовать, и техникой.

Формы выпуска препаратов для гигиенического очищения носа

Препараты для орошения носа детям выпускаются в виде капель и спреев для орошения носовой полости, в том числе в вариации «мягкий душ» для самых маленьких. Промывать нос непрерывной струей детям младше 3–4 лет нельзя. Дело в том, что у детей перешеек (евстахиева труба), соединяющий носовую полость и ухо, вдвое короче, чем у взрослых (1,5–2 см против 3–3.5 см), поэтому промывание интенсивной струей может привести к забросу содержимого носа во внутренние ушные каналы и вызвать отит. Именно поэтому для детей младшей возрастной категории лучше использовать капли или спреи. Многие родители самостоятельно готовят растворы и отвары для промывания носа детям и используют для этой процедуры пипетки, шприцы со снятой иглой и специальные спринцовки. Однако аптечные препараты все же удобнее — исключен риск ошибиться с дозировкой, делая раствор самостоятельно, да и использовать их благодаря специально разработанной упаковке намного проще и безопаснее. Отметим также, что результатом превышения дозировки, вероятность чего велика при самостоятельном приготовлении раствора, может стать химический ожог слизистой. А микрочастички плохо растворенной соли способны повредить нежную детскую слизистую.

Средства для промывания

• кипяченая вода не оказывает никакого лечебного воздействия, но помогает смыть слизь и размягчить корочки. Промывать нос кипяченой водой можно каждый день. Однако имейте в виду, что ощущения от промывания носа пресной водой не очень приятные.
• стерильный физраствор можно купить в аптеке. Это недорогое средство для очищения носика от слизи, оно подходит для ежедневного использования в гигиенических целях. Но нужно иметь в виду, что физраствор — это просто водный раствор соли (хлорида натрия). Он не содержит в себе всего спектра микроэлементов и минералов, которые присутствуют в препаратах на основе натуральной морской воды. Также нужно иметь в виду, что потребуется пипетка. В этом плане готовые спреи и капли, которые продаются в аптеке, намного удобнее.
• растворы морской соли. Раствор морской соли — натуральное средство для профилактики и лечения насморка. Он насыщен минералами, хорошо увлажняет слизистую оболочку носа, ускоряет процесс восстановления, помогает снять отек и воспаление, улучшить работу мелких капилляров. К тому же такой раствор обладает антисептическими свойствами.

Важно!
Промывание носа нестерильными растворами соли домашнего изготовления может принести больше вреда, чем пользы — есть шанс занести инфекцию. В раствор может попасть пыль, грязь, аллергены и прочее.

• капли, спреи на основе натуральной морской воды (изотонические и гипертонические). Антисептические свойства морской воды делают ее прекрасной базой для разработки натуральных средств от насморка[3]. Изотонические растворы содержат 0,9% соли, их состав по этому показателю схож с плазмой крови, поэтому они являются наиболее комфортными для поддержания и восстановления функциональных свойств клеток слизистой оболочки носа. Такие средства можно использовать регулярно в профилактических и гигиенических целях. Гипертоническими называют растворы, в которых содержание хлорида натрия превышает 2,1%, такие средства применяются только для уменьшения заложенности при насморке. Гипертонические растворы хорошо снимают отек при ринитах, действуют как бактерицидное средство и разжижают слизь, облегчая ее удаление.

Помимо перечисленных, некоторые применяют растворы лекарственных растений (ромашки, шалфея), фурацилина, мирамистина, соды, йода и даже марганцовки. Однако такие эксперименты, тем более в отношении детей, могут иметь пагубные последствия.

Техника промывания носа

Технология промывания носа ребенку зависит от его возраста.

Промывание носа грудничкам и детям до 2 лет

Уложите ребенка на спину и осторожно очистите (насколько это возможно) его нос, используя ватные жгутики, смоченные кипяченой водой. Далее аккуратно закапайте в каждую ноздрю по капле раствора морской соли. Подождите несколько минут — жидкость должна растворить корочки в глубине носа. Спустя пару минут вытяните содержимое аспиратором — специальной грушей, которую можно приобрести в аптеке или в магазине для новорожденных.

Для малышей допустимо использовать как капли, так и спреи на основе натуральной морской воды. Желательно, чтобы последние были снабжены специальной ограничительной насадкой для исключения глубокого введения наконечника в носик ребенка и имели «мягкий» тип распыления. К подобным средствам относится, например, «Риностоп Аква Беби».

Промывание носа детям с 2 лет

Попросите малыша немного наклонить голову набок. Наберите раствор для промывания в грушу или используйте заводскую упаковку с длинной узкой насадкой. Введите ее кончик неглубоко в ноздрю и начните промывание. Потом повторите все со второй ноздрей, наклонив голову ребенка в другую сторону. После процедуры попросите ребенка высморкаться. Делать это нужно, используя правильную технику: приоткрыв рот, поочередно зажимая одну ноздрю, высмаркивать другую. При резком сморкании слизь может попасть во внутреннее ухо и спровоцировать отит.

Более удобной альтернативой является использование готовых спреев на основе натуральной морской воды, продающихся в аптеках. В этом случае процедура будет быстрой и менее неприятной. Для ребенка это существенные плюсы.

Для ежедневного гигиенического очищения слизистой носа можно использовать спреи с типом распыления «душ» (как у «Риностоп Аква Софт»), а при необходимости интенсивного промывания полости носа и по рекомендации врача показано промывание струей (для этих целей пойдет, например, «Риностоп Аква Норм», который разрешен к применению у детей старше 3 лет).

Промывание носа детям школьного возраста

В этом возрасте детям уже можно объяснить важность и необходимость такой процедуры и они могут выполнять ее самостоятельно, конечно, под контролем взрослых. Техника не отличается от техники промывания носа у детей старше 2 лет. Вместо груши или флакона с длинной насадкой можно использовать специальный резиновый «чайник» — емкость для промывания носа с длинным изогнутым носиком. Можно также использовать другую методику: ребенок наклоняет корпус над ванной или раковиной, вдыхает и задерживает дыхание. В это время в ноздрю вводится насадка спрея или емкости для орошения. Раствор подается в полость носа, омывает носовые отверстия и выходит из второй ноздри.

Более удобной альтернативой, опять же, могут стать готовые спреи с натуральной морской водой.

Важно!
Даже при сильном насморке не закапывайте в нос слишком много жидкости, иначе есть риск, что она попадет через носоглотку во внутреннее ухо, что очень часто приводит к отитам.

Орошение и промывание носа, несомненно, полезная процедура, но лишь при условии отсутствия противопоказаний у малыша. Также стоит помнить о том, что детям до года промывать нос можно либо каплями, либо спреем с типом распыления «мягкий душ» и специальной ограничительной насадкой. Это позволяет минимизировать риск повреждения маленького носика ребенка. С 3 лет возможно применение как спрея с типом распыления «мягкий душ», так и спрея с типом распыления «струя». Крайне важно ответственно отнестись и к выбору растворов для детей. Это должны быть максимально нейтральные и безопасные средства, например, препараты на основе морской воды.

www.kp.ru

Как правильно применять физраствор для промывания носа :: SYL.ru

Когда начинается сезон гриппа, люди спешат в аптеку, чтобы запастись различными медикаментами, каплями для носа. Причем, выбор препаратов основан на просмотре рекламы или советах знакомых. Если лекарство помогло вашим друзьям или родственникам, это совсем не значит, что оно поможет и вам.

Физраствор – что это?

Физиологический раствор представляет собой смесь воды с поваренной солью. Если говорить о точной дозировке, то она такова: на 200 миллилитров воды приходится 2 г соли. Почему физраствор для промывания носа готовится именно в таких пропорциях? Потому что таково содержание соли в плазме крови, а именно — 0,9%. Именно такой раствор считается приемлемым для лечения, он отлично омоет слизистую носа и удалит из него скопившуюся слизь.

Если для приготовления используется питьевая вода в бутылке, то ее нужно сначала чуть-чуть подогреть. Воду же из-под крана сначала нужно вскипятить, а затем остудить до температуры человеческого тела. Соль лучше использовать мелкую, так как она быстрее растворится в воде. Чтобы получить физраствор для промывания носа, надо в литр подогретой воды добавить чайную ложку с горкой соли и тщательно перемешать, чтобы она полностью растворилась. Получится соленая мутноватая жидкость. Если раствор готовится для детей, то количество соли необходимо уменьшить. На стакан кипяченой воды достаточно будет развести треть чайной ложки соли, в результате получится физраствор для промывания носа ребенку.

Как промывать нос физиологическим раствором?

Для промывания носа можно взять большой шприц без иглы или резиновую грушу, конец которой должен легко вставляться в носовой ход. Для начала нужно наполнить физраствором емкость, затем наклонить голову набок так, чтобы она находилась перпендикулярно плоскости раковины. Вставляем в носовой ход спринцовку под прямым углом к лицу. Далее следует не спеша вливать физраствор для промывания носа, пока жидкость не начнет выливаться из другой ноздри.

Промывание носа ребенку

Для промывания нужно использовать самую маленькую грушу на 30 мл. Ребенка нужно уложить на бок, под голову подложить клеенку. Перед процедурой необходимо удалить слизь из носовых ходов. После этого в ноздрю, которая расположена ближе к клеенке нужно ввести физраствор для носа и сразу же пустой грушей отсосать жидкость обратно. Такое промывание следует повторить несколько раз. То есть, если ребенок лежит на левом боку, то раствор вводится в левую ноздрю, если на правом боку – то в правую.

На что следует обратить внимание

Нужно помнить, что промывание носовых ходов можно проводить только в том случае, если нет проходимости в носовых ходах, другими словами, если нос «не дышит». Если дышать через нос трудно, то сначала надо закапать специальные средства, которые помогут снять отек слизистой. Нельзя делать промывание под большим напором струи. После проведения процедуры нельзя сразу выходить на улицу, должно пройти не менее часа. И самое главное, перед проведением данных мероприятий обязательно надо проконсультироваться с врачом.

www.syl.ru

Физраствор для промывания носа ребенку: целесообразность и эффективность

Организм новорожденного ребенка, особенно находящегося на искусственном вскармливании, подвержен различным заболеваниям. Самой частой болезнью у детей является насморк. Любая мамочка сталкивалась с этой проблемой, и понимает, насколько тяжело малышу с забитым носом.

Содержание статьи

Ведь в таком возрасте ребенок еще не умеет дышать ртом. Для лечения насморка у детей используются различные фармакологические средства, в составе которых содержится стерилизованная вода и растворенная в ней морская соль.

Но для лечения насморка может быть использован и обычный физраствор, эффективность которого не уступает фармакологическим препаратам. Не зря многие врачи рекомендуют использовать именно его. В данной статье мы рассмотрим, насколько эффективен физраствор для промывания носа ребенку, а также научимся, как правильно проводить эту процедуру.

Важно помнить, что при появлении насморка у малыша вам сразу же нужно обратиться к педиатру. Только он сможет определить характер насморка, а также назначить эффективное лечение. У него вы и сможете узнать о целесообразности процедуры промывания носа.

Что собой представляет физраствор

Этот препарат представляет собой раствор обычной поваренной соли в чистой воде. Т.е. состав физраствора для промывания носа схож с более дорогими фармакологическими препаратами. Осмотическое давление его равно внутриклеточному. Именно за счет этого и оказывается физиологическое воздействие на клеточную мембрану слизистой. Физраствор для промывания носа вы можете купить в аптеке или приготовить самостоятельно в домашних условиях. В последнем случае достаточно просто правильно рассчитать пропорции.

Цена физраствора в аптеке зависит от его фасовки. Приобрести его можно в бутылках объемом 200 и 400 мл, которые закрыты резиновой пробкой. Полезные качества препарата теряются при долгом хранении его в открытом состоянии, даже в холодильнике. Поэтому рекомендуется набирать его из бутылки шприцом небольшими дозами.

Также специально для промывания носика деткам физраствор фасуется в специальных ампулах. Отдавать предпочтение следует ампулам, выполненным из пластика. Основным преимуществом аптечного препарата является его стерильность.

1) Основные виды гайморита у детей и их симптомы мы рассматривали в статье по ссылке.
2) Стоит ли покупать детскую зубную пасту со фтором или же без него? Читайте об этом в данной статье.

Как сделать физраствор для промывания носа ребенку самостоятельно

Иногда времени сходить в аптеку нет, или необходимость в промывании носа появилась поздно ночью. В этом случае и возникает закономерный вопрос, касающийся того, как приготовить физраствор для промывания носа. Для этого вам потребуется следующее:

• Кипяченная вода;
• Йодированная или морская соль. Обычная поваренная соль не обладает достаточной эффективностью;
• Емкость, в которой будет готовиться физраствор.

Для улучшения эффекта в состав может быть добавлена капля йода. Рекомендованные пропорции для взрослых составляют чайная ложка соли без горки на литр воды. Вода должна быть теплой, чтобы соль в ней хорошо растворилась.

Также в смесь можно на кончике ножа добавить соды. Она способствует смягчению слизистой оболочки носа. Соблюдать пропорции очень важно! Ведь в противном случае такое лекарство нанесет только вред.

Для ребенка раствор делается менее концентрированным. В частности, физраствор для промывания носа грудничку делается из расчета четверть чайной ложки соли на литр воды. Для детей более года можно добавить немного меньше половины ложки.

Емкость, в которой вы планируете готовить физраствор, должна быть чисто вымыта. Это напрямую влияет на чистоту раствора. О стерильности тут речи не идет, поэтому полученный физраствор используется исключительно для промывания носа.

Необходимость в промывании носа и противопоказания

Использование физраствора для промывания носа ребенку целесообразно в следующих случаях:

• Чтобы увлажнить слизистую оболочку;
• Если необходимо устранить болезнетворные микроорганизмы;
• Если в носу скопилась слизь;
• В случае воспаления слизистой оболочки носа и пазух в носовой полости;
• Если нарушена микрофлора в носовой полости;
• Также целесообразно промывание носа физраствором при гайморите.

Противопоказаний как таковых при использовании натрий хлорида не имеется. Поэтому использовать физраствор можно и в целях профилактики. Но в случае повышения температуры у ребенка или появлении гнойных выделений из носа, стоит отказаться от промывания и обратиться к врачу.

1) О том, как научить ребенка сидеть самостоятельно, мы написали целую статью. Рекомендуем ознакомиться!
2) Советы по тренировке произношения буквы «Ш» читайте в статье по ссылке.

Как промывать нос физраствором у детей правильно

Процедура осуществляется в несколько этапов, очередность которых необходимо строго соблюдать. Последовательность этапов следующая:

• При помощи аспиратора слизистые образования должны быть удалены из носа;
• Уложите ребенка на бок;
• Возьмите инсулиновый шприц и отсоедините иглу;
• Наберите в него дозу физраствора, примерно 5 мл;
• При помощи шприца необходимо влить раствор в каждую ноздрю;
• Необходимо внимательно следить, чтобы малыш вливаемой жидкостью не поперхнулся. Для этого наклоните его головку вперед;
• Выделившуюся слизь нужно удалить аспиратором;
• Ватными турундами протрите носовую полость вазелиновым маслом. А если его нет, то обычным вазелином;
• Если врач приписал какие-либо фармакологические препараты, то следует их закапать в нос.

Перед проведением процедуры промывания носа обязательно нужно подготовить ребенка психологически. Маленькие дети порой очень негативно к ней относятся. Поэтому, если насморк проявляется у грудничка, то можно использовать обычную пипетку, а не шприц или шпринцовку.

В конце статьи хотелось бы остановиться на основных моментах, связанных с безопасностью процедуры:

• Она проводится только в лежачем положении ребенка на боку;
• Наклоняйте головку ребенка вперед;
• Обязательно соблюдайте пропорции солевой смеси;
• Если ребенок все же поперхнулся, переверните его на животик и слегка похлопайте по лопаткам;
• Ни в коем случае не проводите процедуру без консультации врача. Ведь только он сможет сказать, почему ребенку трудно дышать носом. Причина может быть как в насморке, так и искривленной носовой перегородке.

Как видите, физраствор для промывания носа не просто эффективен, но и порой даже рекомендуем врачами. Он стоит намного дешевле назальных капель, при этом нет ограничений по его применению. Желательно покупать физраствор в аптеке, так как в нем точно соблюдены пропорции и обеспечена стерильность.

lovingmother.ru

Причины постоянной тошноты после еды

Причины постоянной тошноты ощущение может привести к рвоте, которая опорожняет весь желудок от поступившей еды

Тошнота является достаточно неприятным состоянием. Она может перерасти в рвоту или же сохраняться на протяжении длительного времени. Как бы то ни было, необходимо определить ее причину для дальнейшего устранения. При тошноте после приема пищи наблюдается дискомфорт в верхней части живота. Часто такое ощущение может привести к рвоте, которая опорожняет весь желудок от поступившей еды.

Возможная тошнота после еды может быть представлена единичным случаем, а может носить систематичный характер. Во втором случае необходимо обратиться за медицинской помощью.

Причины постоянной тошноты после еды

Нарушение работы пищеварительной системы могут вызвать следующие заболевания:

• Панкреатит;
• Нарушение работы желчного пузыря;
• Холециститы;
• Развитие язвы в ЖКТ;
• Заболевания инфекционного характера;
• Сердечнососудистые заболевания;
• Нарушения в области щитовидной железы;
• Регулярные мигрени.

Причины постоянной тошноты после еды по утрам

Причины, которые не требуют лечения:

1. Токсикоз. Обычно он наблюдается в первой половине дня в результате активной выработки гормонов. Тошнота может сопровождаться рвотой. В большинстве случаев она проходит к четвертому месяцу беременности.
2. Тошнота психогенного характера. Она может возникать как по утрам, там и в остальное время суток от вида определенных продуктов, запаха, крови и прочее.

Когда необходимо обратиться к врачу:

• Тошнота после еды, которая исчезает после рвоты. Если присутствует повышенная температура и понос,- это может быть пищевое отравление. Для его устранения рекомендуется вызвать рвоту, выпить сорбенты и вызвать бригаду скорой помощи.
• Тошнота до или после приема пищи. Может проявляться изжога, локализующаяся в верхней части живота (симптомы гастрита). Острая, нестерпимая боль, которая сопровождается плохим самочувствием, говорит о язвенной болезни. В любом случае необходимо незамедлительное обращение к гастроэнтерологу, который поставит диагноз и назначит эффективное лечение.
• Проблемы желчевыводящих путей. Помимо тошноты может появляться чувство распирания, боль в области правого бока, горечь в ротовой полости. Часто тошнота начинается после употребления копченых, жареных и жирных продуктов. В данном случае потребуется консультация терапевта, общие анализы и УЗИ.
• Тошнота после еды с последующей рвотой может быть симптомом панкреатита. Важно посещение гастроэнтеролога и дальнейшее соблюдение диеты.

Тошнит через час или два после приема пищи

Причины, которые не требуют лечения:

1. Тошнота, вызванная в транспорте, на корабле или в самолете. Она проходит сама собой, по окончанию поездки. Чтобы ее избежать, существуют современные медикаменты против укачивания.
2. Тошнота из-за неправильного приема лекарств или как побочное их явление. Необходимо тщательно соблюдать дозировку и тщательно изучить инструкцию к применению. Если дозировка правильная, а тошнота так и не проходит, необходимо обратиться к врачу, чтобы сменить лекарство.

Когда необходимо обратиться к врачу:

1. • Тошнота, которая сопровождается повышенной температурой и болевыми ощущениями внизу живота, может говорить об аппендиците. Это заболевание требует неотложного хирургического вмешательства, поскольку грозит появлением перитонита, опасного для жизни осложнения.
   • Тошнота, рвота, высокая температура, боль в глазах, а также звездчатая сыпь свидетельствует об опасном заболевании – менингите. В этом случае требуется срочная госпитализация больного.
   • Воспалительные процессы в почках. Обычно они сопровождаются тошнотой, высокой температурой и болью в области поясницы. Для постановки диагноза потребуется сдать анализы и пройти УЗИ.
   • Если тошнота проявляется после травмы головы и сопровождается частичной амнезией, необходимо вызвать скорую помощь (возможно, потребуется госпитализация).
   • Нарушения вестибулярного аппарата. Тошнота проявляет себя при резкой смене положения тела. Рекомендуется посещение отоларинголога и невролога.
   • Гельминтоз. Этот симптом может проявляться между приемами пищи, в результате интоксикации организма человека отходами жизнедеятельности гельминтов.

Тошнота с головокружением после еды: в чем причина

После приема пищи может начаться головокружение и тошнота. С такими симптомами человеку вряд ли доставит удовольствие поход в ресторан или гости. Важно знать, что они могут предупреждать о таком заболевании, как демпинг-синдром. Он возникает из-за резекции желудка.

Когда организм человека требует пищи, к его пищеварительным органам происходит активный приток крови, которая необходима для помощи желудку. Если же продукты были тяжело усваиваемые, то на тонкую кишку происходит сильное давление, которое и способствует возникновению тошноты и головокружения.

Демпинг-синдром проявляется в тех случаях, когда желудок не способен в полной мере справиться со своей работой. Помимо тошноты и головокружения выделяются следующие симптомы:

• Пониженное давление;
• Рвота;
• Побледнение кожи;
• Затрудненное дыхание;
• Холодный пот;
• Нарушение сердечного ритма.

Данное заболевание подразделяется на две стадии, в зависимости от того, когда начинают проявляться его симптомы.

Ранняя стадия

Симптомы дают о себе знать спустя 20-30 мин после приема пищи, когда пища начинает преждевременно перевариваться. Такого короткого промежутка времени не достаточно для полного ее усвоения, поэтому в кишечник поступает плохо переваренная еда (химус). Человек в это время начинает чувствовать легкое недомогание, слабость и тошноту.

Если такие симптомы возникают регулярно, это причина обратиться к врачу. Часто наблюдаемая тошнота может привести к булимии, когда желудок отказывается принимать пищу, а также к язве и другим серьезным заболеваниям.

При раннем демпинге головокружение наблюдается из-за того, что желудок не способен справиться с поступающей в него пищей. Симптомы не зависят от количества еды и могут себя проявлять даже после маленького пирожного или бутерброда.

В большинстве случаев врач назначает соблюдение определенной диеты, которая исключает плохо усваиваемые продукты, особенно в большом количестве (мучные изделия, орехи, сладости и прочее).

Поздняя стадия

В этом случае основные симптомы проявляются спустя 2-3 ч после еды. Тошноте и головокружению часто сопутствуют:

• Беспричинное чувство голода, даже после недавнего приема пищи.
• Выступающий холодный пот.
• Предобморочное состояние.
• Покраснение кожных покровов (чаще всего область лица).
• Ухудшение зрения.
• Снижение количества глюкозы в крови.
• Общая слабость.
• Урчание в желудке.

Такие симптомы, носящие постоянный характер, требуют незамедлительного обращения к специалистам. В частности необходима консультация невролога и гастроэнтеролога.

Что можно сделать

Если врач диагностирует демпинг-синдром, то в качестве избавления от болезни принимается ряд мер:

1. Соблюдение особой диеты.
2. Отдых после еды.
3. Против тошноты и головокружения могут назначаться: «Иммодиум», «Мотилиум» и другие аналогичные препараты.
4. При ярко выраженных симптомах может потребоваться перед едой новокаин.
5. В некоторых случаях необходимо переливание крови.

В редких случаях назначаются хирургические методы лечения. Они могут потребоваться, если при УЗИ были выявлены патологии кишечника, которые провоцируют рост осмотического давления.

При подозрении на гастрит или язву желудка необходимо придерживаться жесткой диеты в питании и как можно раньше попасть на прием к гастроэнтерологу. Врач назначит ряд обследований: гастроскопию, анализы крови, УЗИ и прочее. Если своевременно поставить диагноз и назначить лечение, то избавиться от данного диагноза можно за достаточно короткий промежуток времени. Важную роль здесь играет своевременная диагностика.

При патологических изменениях желчевыводящих протоков и желчного пузыря также необходима врачебная помощь. До приезда врачей можно лишь организовать дробное питание. Основным способом произвести диагностику является ультразвуковое исследование. Если результаты обследования выявят конкременты, скорее всего, потребуется производить хирургическое вмешательство.

При явном ощущении тошноты, которое сопровождается круговой болью в области живота, врач может предполагать наличие панкреатита. При подтверждении диагноза потребуется амбулаторное или стационарное лечение. В большинстве случаев необходимо расщепление и ферментация продуктов питания, соблюдение строгой диеты, а также прием противовоспалительных медикаментов.

Самостоятельно не рекомендуется предпринимать какие-либо меры. Категорически запрещено прогревать живот или самостоятельно лечиться народными средствами. Такие действия не только не помогут избавиться от панкреатита, но и могут усугубить его текущее состояние. Максимум, что можно самостоятельно предпринять в этом случае, это постельный режим, прохладная атмосфера и минимальное употребление пищи.

При аппендиците важно срочно обратиться за врачебной помощью. До приезда скорой запрещено принимать обезболивающие медикаменты, которые лишь смажут клиническую картину и затруднят диагностику. При возможности желательно минимизировать потребление жидкости и пищи.

При интоксикации организма можно ему помочь, вызвав рвоту. Сделать это возможно, употребляя большое количество воды. Также врачи рекомендуют принять активированный уголь или другие адсорбирующие препараты. Вызов скорой помощи необходим в случае непрекращающейся рвоты на протяжении 2-3 часов.

От проблем с вестибулярным аппаратом избавляются путем специальных тренировок и лечения у невропатолога. Медикаментозными средствами можно снимать тошноту и головокружение.Гипертензия (тошнота после еды) лечится лишь под руководством врача. Препараты назначает только доктор, возможно с пожизненным приемом.

Патологии в сфере кардиологии – это наиболее опасные причины. Если присутствует хоть малейший риск сердечной недостаточности (тошнота, побледнение кожных покровов, болевые ощущения в левой части тела), то необходимо как можно раньше вызывать скорую помощь.

Заболевания эндокринной системы также без врачебной помощи не лечатся. При диагнозе гипотиреоз необходим прием специальных медикаментозных препаратов, которые будут регулировать гормональный баланс.

Любые патологии в области почек, которые сопровождаются тошнотой, требуют консультации уролога. По завершению диагностики, врач назначит физиотерапию, противовоспалительные медикаменты или хирургическое вмешательство. Самостоятельно можно себя оградить от острой и соленой пищи, а также соблюдать постельный режим.

Тошнота после еды может иметь множество причин. Если с некоторыми из них можно справиться самостоятельно, то остальные требуют тщательной диагностики и помощи специалистов.

wheremed.com

Тошнота через час после еды причины — Заболевание желудка

Ощущение тошноты всякий раз оказывается неприятным сюрпризом. Тем не менее данный симптом не относится к самодурству организма. Первоисточник такого состояния – защитная реакция от микробов или некачественной пищи.

Пусковым сигналом к освобождению желудка служит активация определенного сектора мозга, который обнаруживает в организме неполадки. Далее тошнота, рвота – процесс не нуждается в подробном описании.

Однако подобная реакция, дополненная определенными симптомами, может говорить также о стрессовом состоянии, прогрессировании болезни, беременности и т.д. Давайте разберемся, почему нас подташнивает после еды.

• Физиологические причины (домашнее лечение)
• Постоянная тошнота после еды из-за болезни

Причины тошноты после еды, устраняемые самостоятельно

Иногда «мутное» состояние спровоцировано разовыми сбоями в работе систем жизнедеятельности. Оперативное принятие мер поможет вам вернуться в прежнее бодрое состояние. В дальнейшем важно учитывать полученный опыт и не вынуждать организм повторно обороняться.

Пища

Самая очевидная причина, почему тошнит после еды, связана с некачественными продуктами. Толчок к очищению желудка могу дать:

• несвежие товары с истекшим сроком годности;
• жирные и жареные блюда в чрезмерном количестве;
• переедание;
• отравление алкоголем (превышение рекомендуемой дозировки).

Источником проблем может стать неправильный режим питания с большими перерывами между приемами пищи. Резкий переход на экстремальную диету с амбициозным сокращением порций с большой вероятностью вызовет тошноту. Как и разгрузочные дни на голодном пайке.

Как лечить: выработать четкий режим питания (маленькие порции через короткие интервалы). Лучше консультироваться с диетологом перед «усовершенствованием» системы питания.

Если вас накрыла тошнота, выпейте стакан теплой кипяченой воды. Выйдите на свежий воздух, глубоко вдохните несколько раз. Избегайте резких движений: при слишком большой активности сразу после плотного обеда желудок придавит диафрагму. Лучше займите удобное горизонтальное положение.

Если симптоматика острая, нужно очистить организм: вызвать рвоту специальным раствором (1 ст. л. соды на 2 литра воды), нейтрализовать токсины (Энтеросгель, активированный уголь, Смекта) и восполнить потерянную жидкости обильным питьем.

Лекарственные препараты

Тошнота относится к перечню побочных эффектов от лечения некоторыми медикаментами. Данное состояние является временным и пропадает сразу после окончания терапии. К группе фармацевтических средств, вызывающих тошноту, относятся:

• противовоспалительные препараты;
• антидепрессанты;
• противогриппозные средства;
• антибиотики;
• витамины.

Проблема может заключаться в индивидуальной непереносимости лекарства или превышенной дозировке.

Как лечить: внимательно ознакомьтесь с описанием средства и инструкцией (условия хр

jeludok.com

Тошнота через 3 часа после еды. Почему тошнит после еды: причины

Наверное, невозможно найти человека, который не был бы знаком с таким состоянием, как тошнота. Причем не всегда причины тошноты бывают явными на первый взгляд. Редко когда это состояние быстро проходит само, и совсем неприятно, когда тошнота преследует человека постоянно.

Мы поговорим с вами о том, какие факторы вызывают тошноту, ее причины (кроме беременности, в том числе), и как от нее избавиться.

Если тошнота преследует вас постоянно, причины этого чаще всего кроются в заболеваниях системы пищеварения, хотя, конечно, есть случаи неврологических расстройств, нарушений эндокринной системы и функционирования сердца, при которых вместе с другими симптомами появляется и чувство тошноты.

Тошнота — причины

Как вы знаете, от любого симптома можно избавиться, если воздействовать на причину его появления. Тошнота здесь не исключение.

1. Язва и гастрит

Если вас преследует тошнота после еды, причины этого кроются именно в этих воспалительных процессах. Вместе с тошнотой будут и такие симптомы: тяжесть в животе, ощущение распирания после еды. Натощак вы можете ощущать жжение в области желудка.

Определиться в диагнозе вам поможет специалист, проведя ряд исследований. А также вам стоит пока забыть про острую, копченую и жирную пищу и перейти на диетический режим питания.

1. Проблемы с работой желчного пузыря

В данном случае тошнота появляется еще в процессе принятия пищи вместе с ощущением распирания изнутри. Сопутствующие симптомы: металлический привкус во рту или горечь, газообразование, боль со стороны правого подреберья, изжога.

1. Симптом отравления или кишечной инфекции

По прошествии какого-то времени после приема пищи человек начинает испытывать тошноту, которая приводит в результате к рвоте. В области пупка заметно ощущается боль, появляется головокружение, слабость, возможно повышение температуры до 37-38°. При этом состоянии нужно обязательно предпринимать меры, потому что к нему добавится диарея и обезвоживание.

Для начала выпейте мелкими глотками пару стаканов теплой воды, нужно вызвать рвоту. Затем ваша задача восполнить недостающую жидкость: пить воду, морсы, слабые чаи. Также вам в помощь две-четыре таблетки активированного угля. Если же от рвоты избавиться не удается и в ней обнаруживается желчь, началось головокружение, — это может свидетельствовать о том, что в организм попала серьезная инфекция (сальмонеллез, например), в этом случае стоит вызвать скорую помощь.

1. Воспалительные процессы в почках

Эта причина тошноты не связана с приемом пищи. В некоторых случаях тошнота способна заканчиваться рвотой. Важным симптомом, говорящим, что причина этой тошноты – воспаление в почках, — боль в пояснице и проблемы с мочеиспусканием.

1. Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы

У людей, страдающих от этой проблемы, тошнота вместе с вздутием появляются после еды, сопровождаясь болевыми ощущениями в правом подреберье и появлением горечи во рту.

1. Гипертония

При этом заболевании возможна постоянная тошнота, которая чаще всего появляется по утрам. Тогда же утром у человека с гипертонической болезнью можно наблюдать отечность и покраснение лица, повышенную утомляемость, часто появляются головокружения.

1. Прием некоторых лекарств

Если вы почитаете аннотацию к приобретаемым вами лекарствам, вы отметите, что многие из них могут в виде побочного эффекта провоцировать тошноту. К таким лекарствам относятся антибиотики, противогриппозные и противовоспалительные средства, железосодержащие препараты, некоторые витаминные комплексы и др.

1. Сотрясение мозга

Если вы сильно ушибли голову и все время ощущаете головокружение и постоянную тошноту, обратитесь к врачу незамедлительно.

1. Симптом аппендицита

Независимо от еды, тошнота может быть у пациентов с аппендицитом, в некоторых случаях тошнота перейдет в рвоту. Боль сначала появится в верхней области живота, затем она постепенно перейдет в его нижнюю правую часть. Повышение температуры до 37-38° — еще один симптом аппендицита.

1. Проблемы с вестибулярным аппаратом

Резкое головокружение и тошнота являются частыми спутниками резкой смены положения тела, когда вы переворачиваетесь на другой бок или встаете с кровати. К другим признакам можно отнести появление шума в ушах, проблемы с равновесием, «мушки» перед глазами, неспособность долго фокусироваться на движущемся предмете.

1. Симптом инфаркта и сердечной недостаточности

При этих проблемах даже после рвоты тошнота остается, ей сопутствует боль в верхней части живота. При сердечной недостаточности нередки и такие признаки: бледная кожа, икота, чувство удушья.

1. Мигрень

К тошноте может добавляться легкое головокружение. Если у вас тошнота по причине головных болей, вас может «спасти» тихое темное помещение и прием препарата, который вам назначит невролог.

1. Стресс

Многие замечали, как при сильном волнении и эмоциональном возбуждении начинает подташнивать. Стоит успокоиться, глубоко дышать, адреналин в организме снижается и тошнота уходит.

1. Один из симптомов менингита

К тошноте добавляются высокая температура – от 38°, светобоязнь, чувство сдавливания в затылочной области.

1. Гипотиреоз – проблемы со щитовидной железой

Тошнота может сопровождать постоянно, хотя и не ярко выражено. Аппетит может отсутствовать, но вес все равно набирается, постоянное ощущение сонливости, усталости, в жаркое время – холодно, в некоторых случаях возможна анемия.

1. Беременность

Хотя и существует мнение, что тошнота – частая спутница практически всех беременных, особенно в первом триместре, это не так. Далеко не все беременные страдают от приступов тошноты. Но если вам с этим не повезло, есть утешение, что к сроку 12-13 недель тошнота вас оставит в покое.

1. Опухоли

hvaro.ru

Девять причин тошноты после приема пищи

Такой симптом, как тошнота после еды, не является отдельным заболеванием, в большинстве случаев он сигнализирует об острых или хронических нарушениях в отлаженной работе человеческого организма. Приступы тошноты варьируются от незначительных и быстро проходящих, до мучительных, изматывающих, заканчивающихся неукротимой рвотой.

Для того чтобы поставить правильный диагноз, нужно проанализировать сопутствующие симптомы, провести лабораторные и инструментальные исследования. Все эти манипуляции проводятся врачом в условиях медицинского учреждения. Информация, предоставленная в статье, не является поводом для самодиагностики и самолечения, а предоставляется в ознакомительных целях.

Причины появления тошноты

Тошнота может быть вызвана заболеваниями ЖКТ.

Тошнота может возникнуть, как симптом какого-нибудь заболевания, так и при отдельных состояниях, которые нельзя назвать болезнью. Основными причинами тошноты после еды могут быть:

• Заболевания ЖКТ (гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки, дуоденит, панкреатит, холецистит).
• Проблемы с вестибулярным аппаратом.
• Токсикоз беременности.
• Отравление некачественными продуктами, кишечная инфекция.
• Побочные действия, передозировка лекарственных средств.
• Развитие онкологического заболевания.
• Заражение глистами.
• Нерациональное питание (переедание, перевес в сторону жирных или сладких блюд, увлечение диетами, голодание).
• Эмоциональные всплески, сильный стресс.
• Аллергическая реакция на отдельные продукты питания.

Существует еще много причин тошноты, но в большинстве случаях они не зависят от приема пищи. Это может быть мигрень, приступ аппендицита, сотрясение мозга, предынфарктное состояние, гипертония, обезвоживание, тепловой и солнечный удар и т.д.

Когда тошнит из-за проблем с ЖКТ

При болях в животе нужно обращаться к гастроэнтерологу.

Ведущую роль в симптоматике тошноты после еды занимают болезни ЖКТ. При гастрите и язвенной болезни к чувству тошноты присоединяются тяжесть и ощущение распирания после еды. В эпигастральной области возникает жжение, которое ощущается и после еды, и натощак.

Если есть подозрение на такую патологию, гастроэнтеролог назначит проведение лабораторных исследований на пресловутую Helicobacter pylori, общий и биохимический анализы крови. Обязательно понадобится проведение гастроскопии, которая является самым информативным методом диагностики на сегодняшний день.

Тошнота, связанная с таким заболеванием, как холецистит (воспаление желчного пузыря), или с дискинезией, может сочетаться с болью в правом подреберье, появлением во рту горечи или привкуса металла, метеоризмом. Неприятное подташнивание появляется не только после еды, но и во время приема пищи. Уточнение диагноза проводится при УЗИ желчного пузыря и печени, лечение может быть как медикаментозным, так и оперативным.

Если причиной тошноты стал гастродуоденит, то появляются такие дополнительные симптомы, как отрыжка, изжога, ощущение кома в горле, боли «под ложечкой». Тошнота после еды ощущается преимущественно в вечернее время, а утром, наоборот, она возникает на пустой желудок. Для купирования такого состояния приходится пересматривать рацион (из него исключаются кофе, шоколад, газированные напитки, острая и жирная пища), режим питания, проходить медикаментозную терапию, направленную на нормализацию кислотного баланса и улучшение моторики желудка и кишечника.

Панкреатит – внимание на поджелудочную железу

Особое внимание нужно уделить такой патологии, сопровождающейся тошнотой после еды, как панкреатит. Его сопровождают вздутие живота, острая опоясывающая боль, отдающая в спину и в правое подреберье, расстройство кишечника, резкое похудание. Диагноз этой патологии можно поставить по результатам УЗИ, и лабораторных исследований на сахар, наличие ферментов, определение воспалительного процесса. Лечение панкреатита связано с длительной диетой, медикаментозной терапией ферментативными и противовоспалительными препаратами.

А может это отравление или кишечная инфекция?

При отравлении человек ощущает слабость, повышение температуры.

В этом случае тошнить начинает чрез непродолжительное время после приема недоброкачественной пищи, этот процесс всегда заканчивается рвотой. Таким образом, организм пытается освободиться от источника интоксикации, присоединяя к тошноте и рвоте еще и диарею.

Токсины вызывают слабость, головную боль, повышение температуры. Болит живот в области желудка и кишечника, через 1-2 дня нарастают симптомы обезвоживания:

1. Жажда
2. Сухость кожи и слизистых оболочек
3. Головокружение
4. Редкое мочеиспускание
5. Потеря веса, изможденный вид

Если вызвать рвоту после первых приступов тошноты, то можно избежать большинства этих симптомов, избавившись от источника отравления. Обязательно нужно принять абсорбенты (Полифепан, активированный уголь), пить много жидкости. При ухудшении состояния, а у детей – даже при появлении начальных симптомов, обязательно обратиться за медицинской помощью. При кишечной инфекции рвота может стать неукротимой, в ней появляется желчь, ощущается головокружение.

Тошнота при беременности

Тошнота при беременности может быть вызвана токсикозом.

И ранний, и поздний токсикозы беременности могут сопровождаться тошнотой. Этот симптом присутствует непродолжительное время, он появляется чаще всего по утрам, или сопровождает избирательное неприятие отдельных запахов (например, запах мясного бульона).

Очень редко такой симптом сопровождает беременность на протяжении многих месяцев, в таких случаях приходится проводить стационарное лечение во избежание появления патологий у плода. С ранним токсикозом можно справиться, если по утрам, не вставая с постели позавтракать небольшим количеством фруктов или орехов, выпить чай с мятой и сухариком.

Поздний токсикоз, или гестоз – состояние более опасное, чем ранний токсикоз. При гестозе к тошноте и рвоте присоединяются отеки, повышение давления, мелькание «мушек» перед глазами. Это свидетельствует о поражении нервной и мочевыделительной систем, что может закончиться состоянием эклампсии и даже угрозой для жизни матери и ребенка. Именно поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать такие симптомы на поздних сроках беременности.

Побочные эффекты лекарственных средств

Тошнота может быть побочным эффектом приема антибиотиков.

К сожалению, иногда прием жизненно важных препаратов может сопровождаться побочными явлениями в виде тошноты. Чаще всего это лекарственные средства из таких фармацевтических групп, как:

Для того, чтобы минимизировать неприятные ощущения нужно тщательно соблюдать дозировку, способ применения, условия хранения, и сроки годности лекарств.

Нарушения работы вестибулярного аппарата как причины тошноты после еды

Морская болезнь болезнь может возникнуть из за проблем с вестибулярным аппаратом.

«Морская болезнь» сопровождает не только пассажиров океанских лайнеров, но и путешественников на самолетах и автомобильном транспорте, особенно, если в салоне жарко и душно, а пассажиры перед поездкой достаточно плотно поели.

Виной такого состояния являются проблемы с вестибулярным аппаратом. Чаще всего они возникают у детей, продолжаясь до окончания периода полового созревания, но иногда проявляются и в зрелом возрасте, являясь врожденной особенностью организма.

Тошноту в таком случае можно предупредить, если перед путешествием принять препараты типа Аэроморе, постараться сесть так, чтобы смотреть вперед, не есть перед поездкой. Эффективным считается посасывание ломтика лимона или кусочка имбирного корня, который рекомендуется держать под языком.

Нарушения режима питания

Приступы тошноты могут возникнуть от того, что перерывы между приемами пищи неоправданно велики, и наступает чувство голода. Если съесть на голодный желудок что-то сладкое, тошнота может не прекратиться, а усилиться еще больше. Такие же ощущения можно получить при переедании и избыточном употреблении сладостей и сдобы.

Приверженцы экстремальных диет в своем стремлении сбросить избыточный вес, могут впадать в крайности, уменьшая порции до минимума, или проводя разгрузочные дни вообще без пищи. Наиболее оптимальным методом является дробное питание маленькими порциями, разгрузочные дни под руководством диетолога.

О тошноте и рвоте подробно в следующем видеоматериале:

От гельминтов тоже может тошнить

Причиной появления тошноты может быть наличие глистов в организме.

Еще одной деликатной проблемой появления тошноты после еды может стать наличие глистов. Самым лучшим выходом в таком случае может стать обращение к инфекционисту, проведение лабораторных исследований и соблюдение рекомендаций врача.

Бесконтрольное самолечение в этом случае может привести к появлению осложнений. Глистная инвазия может маскироваться под заболевания ЖКТ, острые респираторные заболевания. Дополнительными симптомами кроме тошноты могут стать:

Диагностика такой патологии очень сложна, даже пятикратный анализ кала может быть отрицательным при явной глистной инвазии из-за особенностей размножения гельминтов. Такой симптом, как тошнота после приема пищи нуждается в тщательной диагностике, так как может быть признаком очень опасных заболеваний. При его появлении обязательна консультация специалиста и проведение необходимых исследований.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

pishhevarenie.com

Тошнота после приема пищи, после еды причины

Содержание статьи:

Чувство тошноты после еды

В некоторых случаях приятный прием пищи заканчивается отвратительным проявлением — чувством тошноты после еды. Можно пропустить основные признаки возникновения болезни, если не придать этому значения, и приписать симптомы плохому самочувствию и низкому качеству продуктов. В конечном итоге, приходиться сражаться уже не только с симптомами, но и с самим заболеванием.

Тошнит после еды – главные причины

1 Заболевания желчного пузыря. Холецистит и другие подобные болезни

2 Воспаление поджелудочной железы

3 Панкреатит

4 Инфаркт и другие патологии сердца

5 Гастродуоденит

6 Заболевания эндокринной системы

7 Пищевое отравление некачественными или испорченными продуктами питания

8 Язва желудка, язва кишечника

Если появилась тошнота после приема пищи, то причины появления чувства тошноты могут быть самыми разнообразными. Если тошнит после еды, то скорее всего съеденные продукты питания были плохого качества или были приготовлены неправильно.

Тошнота всегда является следствием попытки организма избавиться от имеющихся в нем токсинов, шлаков, отравляющих веществ. Поэтому, если тошнит после приема пищи, то причина либо в самой еде, либо в имеющихся у человека заболеваниях, которые предполагают соблюдение диеты, а никак не поедание жирной, пересоленой, копченой или пережаренной пищи.

Если тошнота после приема пищи, еды возникла впервые, то особых причин для беспокойства быть не должно. Если появилась сильная тошнота после приема пищи, которая привела к рвоте, то это уже серьезный симптом, который похож на пищевое отравление и требует оказания необходимой помощи человеку. Если симптомы тошноты, которая приводит к рвоте, усиливаются, появляется многократная рвота, то следует вызвать скорую медицинскую помощь.

Тошнит после приема пищи, после еды, причины, что делать?

Если регулярно тошнит после еды, если часто тошнит после приема пищи, то причины появления такого симптома, как тошнота после еды, могут быть очень серьезными. Постоянная и регулярная тошнота — это признак развития многих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Поэтому, в случае, если появилась постоянная тошнота, следует записаться на осмотр к гастроэнтерологу. Т.к. постоянная тошнота, подташнивание, когда часто мутит, все это могут быть симптомы гастрита, язвы желудка или кишечника, желчекаменной болезни, дуоденита, гастрита, кишечной инфекции или желчекаменной болезни.

Причины тошноты после приема пищи

Неправильный способ жизни, различные нервные напряжения, употребление продуктов быстрого питания, применение рафинированной пищи, редкие прогулки на свежем воздухе, все это приводят к болезням желудочно-кишечного тракта, которые и являются основными причинами чувства тошноты после приема пищи.

Если тошнит после еды и присутствует изжога, появилась отрыжка, то тогда данные симптомы скорее всего указывают на развитие такой проблемы, как желудочная дисфункция.

Если тошнит во время приема пищи, то причина может быть в воспалительном процессе в печени или в желчном пузыре. Данные симптомы при заболеваниях печени и желчного пузыря обычно сопровождаются такими проблемами, как боли в правом подреберье, боль в правой верхней части живота. При проблемах с печенью или желчным пузырем может наблюдаться сильная горечь во рту и тошнота, иногда присутствуют симптомы метеоризма.

Тошнит после еды при беременности, морской болезни, алкоголя

Еще причины тошноты после еды и приема пищи, это: морская болезнь, первые месяцы беременности, присутствие в детском организме паразитов, а также неконтролируемый прием препаратов, все это тоже может привести к таким ощущениям тошноты. Алкогольные напитки, непризнание организмом каких-то продуктов тоже может вести к данному чувству. Ведь то, что после приема пищи организм старается очиститься от еды — это не правильно.

Симптом: тошнота после еды, какие могут быть заболевания?

Чувство тошноты после приема пищи является знаком таких серьезных заболеваний как язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, заболевания щитовидной железы, инфаркт миокарда, кишечная инфекция, болезнь желчного пузыря, гастрит, панкреатит, дуоденит и холецистит. И это только основные болезни.

Нужно знать сопутствующие симптомы серьезных заболеваний, для того чтобы самому разобраться с проблемой. Ведь при болезнях желудочно-кишечного тракта чувство тошноты во время еды даже не появляется, а начинает нарастать только после того как прием пищи был окончен. При этом чувству тошноты сопутствует сильная изжога, отрыжка, боли в районе живота и метеоризм. Также при этом возможно появление головной боли и соответственно, ухудшается общее состояние человека, появляется сонливость. Если чувство тошноты после еды сопровождается сильными толчками, которые возникают вместе с болью, и при этом они имеют опоясывающий характер, то подозревают панкреатит. Если наблюдается привкус горечи и не сильные боли во время еды и при этом чувство тошноты также присутствует вместе с болями в правом подреберье, то источник заложен в печени или желчном пузыре.

Тошнота через пару часов после еды, причины

Если чувство тошноты возникло только через пару часов после еды, сильно повысилась температура тела, острыми резями в районе живота и с диареей, после чего чувство тошноты понемногу уменьшается, и опять возникает с не меньшей силой, то это говорит о кишечной инфекции. С ней может справиться только срочное промывание желудочно-кишечного тракта. Для этого необходимо спровоцировать рвотный рефлекс, выпив таблетки активированного угля, и постоянно пить большое количество жидкости, которая поможет промыть желудок. Можно заварить и чай из ромашки, который окажет благоприятное действие на внутреннюю среду живота.

Тошнота после еды при гипотериозе

Если не сильному чувству тошноты после еды, сопутствует увеличение веса, сильная утомляемость организма, отказ принимать пищу, постоянная сонливость, а также замедленность и слабое понимание реальности, то это говорит о гипотериозе. Если же чувство тошноты возникает и во время приема пищи, и после него, а также беспричинно, то возможно это инфаркт миокарда, который лечится в медицинском учреждении.

Тошнота после еды при переедании

Также часто чувство тошноты после еды может возникать и при переедании, и при использовании в пище некачественных продуктов. Как правило, если после приема пищи заняться физическими упражнениями, то это неприятное чувство тошноты может появиться. При состояниях тревоги в организме и во время депрессии, пациенты могут подвергаться периодично такому чувству, причем в не зависимости от приема еды. Также это чувство тошноты появляется в первые месяцы беременности, и оно является первым её симптомом.

Для борьбы с этой проблемой необходимо убрать из питания раздражающие продукты хотя бы на неделю. В питание следует включить диетические продукты: отварные, паровые.  А также каши и кисломолочные продукты, причем в это время нельзя есть овощи, свежие фрукты.

Тошнота после приема пищи и лекарственные препараты

Чувство тошноты после еды может возникать при лечении болезни препаратами, которые не подходят организму больного. В таком случае это следует обсудить с лечащим врачом и по возможности врач сможет осуществить замену препаратов. Но конечно в серьезных случаях, например, лечение рака, невозможно произвести такую замену препаратов, поэтому от этого неприятного чувства можно избавиться только по окончанию курса химиотерапии.

Беременным при чувстве тошноты после приема пищи, гинеколог может выписать препараты, способствующие облегчению такого симптома в первые месяцы беременности и избежать его.

Что можно сделать, если тошнит после еды, после приема пищи?

Необходимо соблюдать такие простые вещи для того, чтобы внутренние органы организма нормально работали:

1 Во время еды не следует допускать попадания в пищевод воздуха, для чего не стоит разговаривать или торопиться;

2 Не допускается употребление лишнего количества пищи;

3 Не употреблять в пищу не качественные продукты;

4 После еды не следует делать физические упражнения;

5 Ложиться спать с полным желудком.

Если же ощущение тошноты появилось, и оно не является симптомом каких либо серьезных изменений в организме, то можно попробовать уменьшить его проявление такими способами:

1 Следует стабилизировать эмоциональное состояние, для этого использовать глубокое дыхание

2 Поесть крахмалистой пищи, так как она уменьшает ритм желудочных сокращений

3 Попить воды

4 Проветрить помещение, что может снизить рвотный рефлекс

5 Прилечь, для того что бы создать состояние покоя

Если эти вещи соблюдать, а чувство тошноты появляется после еды все равно, как правило, это может говорить о наличии болезни. Поэтому по возможности, следует как можно раньше, провести обследование организма, чтобы убедиться, что нет видимых причин, которые ведут к серьезному заболеванию.

evestart.ru

Тошнит через 2 часа после еды причины. Почему тошнит после еды и что делать? Лечение тошноты при язве.

Тошнота после еды в основном говорит о наличии в организме острых или хронических недугов. Факторы, вызывающие это состояние, могут быть и психологического характера, а также явлением посттравматического состояния. Рассмотрим причины тошноты подробнее.

Тошнота после еды – что это?

Это своего рода защитная реакция организма. Она возникает в следствии раздражения пищеварительной системы.

То, что здесь рассматривается, означает, что вы должны избегать морепродуктов, возможно, когда вы находитесь в тропической поездке? Разумным способом действовать является наблюдение за предупреждениями и тщательно выбирать вашу рыбу. По оценкам нескольких органов, во всем мире происходит около 50 000 случаев заболевания в год.

▪ Диарея, тошнота, рвота, судороги в животе. Озноб, потливость, головокружение, головная боль, зуд. ▪ Онемение или покалывание вокруг рта, рук или ног. ▪ Сенсация изменения температуры — холод кажется жарким и теплым холодным. ▪ Боль в мышцах и суставах, а также при мочеиспускании.

• В сектор мозга, отвечающий за рвотный процесс, поступает сигнал о неполадках в организме, связанных с некачественной пищей или микробами.
• Слюнные железы мгновенно активизируют свою работу, и организм готовится к очищению желудка.
• Рвота освобождает желудок , самочувствие человека начинает улучшаться.

В этом случае речь идет о тошноте, связанной с перееданием или злоупотреблением жирной, некачественной пищи.

Медленный пульс, низкое кровяное давление, усталость. ▪ Спросите местный департамент рыболовства или специалистов по рыболовству, какие рыбы следует избегать, и районы, где пойманы токсичные рыбы. ▪ Избегайте употреблять рыбу из районов, где недавно были случаи отравления сигаретой.

▪ Избегайте употребления в пищу больших и старых рифовых рыб. ▪ Не ешьте голову, печень или другие внутренние органы. ▪ Как только вы поймаете рыбу-рифа, протрите ее, удалив внутренности. Вы чувствуете, что ленитесь и спите после еды, особенно после обеда? Знайте, что есть некоторые трюки, которые могут избежать симптома и повысить производительность. Сонливость после еды нормальная, но ее можно свести к минимуму.

Тошнота часто локализуется немного ниже солнечного сплетения и сопровождается чувством переполнения желудка. Пациент может ощущать, что пища накопилась у горла и вырвется с минуту на минуту.

Но бывают состояния , когда тошнота сохраняется в течении долгого времени и является предвестником сбоев разных систем.

По словам эндокринолога Клаудии Козер, выбирая наилучшие типы продуктов, которые нужно потреблять на ланч, необходимо, чтобы избежать проблемы. Очень громоздкие блюда с большим количеством углеводов, такие как макароны, бабата и рис, обычно вызывают больше сонливости.

Не ешьте большое количество пищи за один раз. Когда вы перерабатываете продукты во время пищеварения, они проходят ряд химических реакций, которые делают кровь менее кислой. В этих реакциях наблюдается увеличение углекислого газа, потому что организм работает более интенсивно и тратит больше энергии, и это вызывает сонливость.

О тошноте на видео

Основные причины тошноты после еды

Тошнота и рвота после приема еды не всегда связаны с перееданием. Они часто говорят об определенных болезнях.

2s5.ru

Тошнота после еды — Почему тошнит от еды, часто после приема пищи: причины

Такой симптом, как тошнота после еды, не является отдельным заболеванием, в большинстве случаев он сигнализирует об острых или хронических нарушениях в отлаженной работе человеческого организма. Приступы тошноты варьируются от незначительных и быстро проходящих, до мучительных, изматывающих, заканчивающихся неукротимой рвотой.

Для того чтобы поставить правильный диагноз, нужно проанализировать сопутствующие симптомы, провести лабораторные и инструментальные исследования. Все эти манипуляции проводятся врачом в условиях медицинского учреждения. Информация, предоставленная в статье, не является поводом для самодиагностики и самолечения, а предоставляется в ознакомительных целях.

Причины появления тошноты

Тошнота может быть вызвана заболеваниями ЖКТ.

Тошнота может возникнуть, как симптом какого-нибудь заболевания, так и при отдельных состояниях, которые нельзя назвать болезнью. Основными причинами тошноты после еды могут быть:

• Заболевания ЖКТ (гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки, дуоденит, панкреатит, холецистит).
• Проблемы с вестибулярным аппаратом.
• Токсикоз беременности.
• Отравление некачественными продуктами, кишечная инфекция.
• Побочные действия, передозировка лекарственных средств.
• Развитие онкологического заболевания.
• Заражение глистами.
• Нерациональное питание (переедание, перевес в сторону жирных или сладких блюд, увлечение диетами, голодание).
• Эмоциональные всплески, сильный стресс.
• Аллергическая реакция на отдельные продукты питания.

Существует еще много причин тошноты, но в большинстве случаях они не зависят от приема пищи. Это может быть мигрень, приступ аппендицита, сотрясение мозга, предынфарктное состояние, гипертония, обезвоживание, тепловой и солнечный удар и т.д.

Когда тошнит из-за проблем с ЖКТ

При болях в животе нужно обращаться к гастроэнтерологу.

Ведущую роль в симптоматике тошноты после еды занимают болезни ЖКТ. При гастрите и язвенной болезни к чувству тошноты присоединяются тяжесть и ощущение распирания после еды. В эпигастральной области возникает жжение, которое ощущается и после еды, и натощак.

Если есть подозрение на такую патологию, гастроэнтеролог назначит проведение лабораторных исследований на пресловутую Helicobacter pylori, общий и биохимический анализы крови. Обязательно понадобится проведение гастроскопии, которая является самым информативным методом диагностики на сегодняшний день.

Тошнота, связанная с таким заболеванием, как холецистит (воспаление желчного пузыря), или с дискинезией, может сочетаться с болью в правом подреберье, появлением во рту горечи или привкуса металла, метеоризмом. Неприятное подташнивание появляется не только после еды, но и во время приема пищи. Уточнение диагноза проводится при УЗИ желчного пузы

zheludokok.ru

Витамин А – для чего полезен и в каких продуктах содержится

Привет, мои любознательные друзья. А в вашем рационе присутствует ретинол – он же витамин A? Это невероятно полезный элемент, и я намерена вас сегодня в этом убедить.

Зачем нужен организму

Витамин А — это жирорастворимый элемент, который относится к группе веществ под названием «ретиноиды». Он играет ключевую роль в поддержании здорового зрения, функций нервной системы и здоровой кожи. Как и все антиоксиданты, этот элемент участвует в уменьшении воспаления путем борьбы со свободными радикалами.

Зная, для чего полезен витамин A, можно уберечь себя от развития множества серьезных болезней. Этот элемент принимает участие в следующих процессах:

• Формирует особый пигмент в сетчатке глаза – родопсин. Благодаря этому веществу глаза восприимчивы к световым сигналам. При наличии в организме родопсина в достаточном количестве адаптация глаз к освещению происходит быстро.
• Повышает выработку белков в хрящевых и суставных тканях, что обеспечивает их обновление и рост. Поэтому витамин A так важен для молодого, растущего организма.
• Обеспечивает нормальное состояние слизистых оболочек бронхов и носа. Благодаря этому кишечник, легкие, желудок защищены от инфекций.
• Усиливает работу симпатико-адреналовой системы организма. Суть этой функции такова – после того как чужеродные тела попадают в организм надпочечниками вырабатывается адреналин. Если ретинол поступает в организм в достаточном количестве, это способствует выработке большого количества адреналина.
• Обеспечивает прочность волокон дермы. От эластичности таких волокон зависит состояние покрова, поэтому витамин А для кожи лица просто необходим.

В косметологии витамин еще используется от прыщей. Также он важен для волос и для ресниц. Этот элемент укрепляет волосяные луковицы и ускоряет рост волосков.

Симптомы дефицита

Люди при мальабсорбции жиров очень восприимчивы к развитию витаминной недостаточности. Наиболее распространенные проблемы со здоровьем, которые вызывают мальабсорбцию элемента А включают чувствительность к клейковине. Сюда же относится синдром повышенной кишечной проницаемости, аутоиммунные реакции, воспалительные заболевания кишечника и т.д.

Дефицит элемента А стал проблемой общественного здравоохранения в более чем в половине всех стран мира. Особенно распространена эта проблема в Африке и Юго-Восточной Азии. Она, прежде всего, касается маленьких детей и беременных в странах с низким уровнем дохода.

Следующие признаки свидетельствуют о нехватке в организме витамина A:

• Преждевременное старение кожи. Наблюдается шелушение и фолликулярное утолщение кожи. Ороговение дермы наступает, когда эпителиальные клетки теряют влагу и становятся жесткими и сухими. Такие явления могут возникать на слизистых оболочках дыхательных путей, мочевыводящих путей и т.д.
• Нарушается зрение. Причем, эта проблема может иметь разные стороны проявления. Одна из них – ксерофтальмия или «сухой глаз». Еще одно проявление – кератомаляция или расплавление роговицы. К тому же может наблюдаться конъюнктивит. Недополучение ретинола может привести к развитию «куриной слепоты».

• Волосы становятся ломкими и тусклыми. Недополучение организмом ретинола приводит к появлению ранней седины.
• Замедляется рост ногтей. Они начинаются слоиться и ломаться.
• Респираторные инфекции. Это происходит, поскольку иммунитет организма слаб из-за нехватки витамина А.

В чем содержится витамин A

Он встречается двух разных видов: активный и бета-каротин. Активная форма происходит от продуктов животного происхождения и называется ретинол. Непосредственно она-то и используется нашим телом.

Другой тип, который мы получаем из фруктов и овощей, в виде «провитамина А», называется каротиноид. Эти вещества преобразуются в ретинол после того, как пища попадает в организм. Например, такой тип каротиноида как бета-каротин должен сначала быть преобразован в активную форму A. Только так он будет усвоен организмом.

Исследования неоднократно показывали, что ретинол, как антиоксидант, является очень важным для хорошего здоровья. Эксперты по питанию рекомендуют получать большую часть витаминов из еды. Яйца, молоко, печень, морковь, желтые или оранжевые овощи – вот обычные продукты, где содержится много элемента А. Продукты, содержащие витамин A в большом количестве, представлены в таблице ниже. Процентное соотношение приведено при норме потребления 900 мкг.

Помните, что ретинол устойчив к нагреванию. Однако при варке, обдавании кипятком и консервировании все-таки утрачивается порядка 15-30 % витамина A.

Также разрушается этот элемент под воздействием ультрафиолетовых лучей. И кислород уменьшает его содержание в продукте. Поэтому длительное хранение пищи на воздухе приводит к частичной потере ретинола.

Инструкция по применению

Суточная норма витамина A зависит от возраста и половой принадлежности. Ниже я расписала данные с официальной дозировкой, принятой в России.

Для детей:

Для взрослых:

Большинство людей получают достаточно витамина из своего рациона питания. Но если у вас диагностирован дефицит, то ваш врач может рекомендовать прием дополнительных добавок. Купить такой препарат можно в аптеке. Здесь продается жидкий Аевит, в капсулах и в ампулах. К тому же в аптеке в продаже есть Ретинола Ацетат и Ретинола Пальмитат. Цена зависит от формы выпуска и дозировки.

Формула препарата несколько разнится. Поэтому подбирать аптечную добавку и расписывать, как принимать ее, должен доктор. Он же поведает – как называется препарат, который оптимален в вашем случае. Доктор лучше знает, как правильно принимать препарат, чтобы не навредить здоровью.

В дополнительном количестве витамина A нуждаются при:

• сильной физической нагрузке;
• после рентгеновского облучения;
• в период интенсивного роста;
• в условиях слишком жаркого климата;
• из-за длительного пребывания перед компьютером или телевизором;
• чрезмерных стрессах и т.д.

Побочные эффекты — передозировки

Высокие дозы элемента А могут на самом деле принести больше вреда, чем пользы. Чрезмерное потребление дополнительных добавок может привести к желтухе, тошноте, потере аппетита, раздражительности, рвоте и облысению. Передозировка бывает редко, но все же. Если вы собираетесь употреблять добавки с витамином А обязательно обратитесь к врачу.

Если вы используете добавки, которые содержат витамин A, посмотрите на количество элемента в одной дозе. И убедитесь, что он подходит для вашего пола и возраста.

Симптомы передозировки витамина А — это сухость кожи, боль в суставах, рвота, головные боли и растерянность. Из-за повышения внутричерепного давления может наблюдаться сильная головная боль, и даже наступить спутанность сознания. К тому же может отмечаться расстройство желудочно-кишечного тракта.

Преимущества витамина A для здоровья

Данный элемент очень важен для полноценного функционирования отдельных органов и систем. Он же помогает предупредить развитие некоторых болезней.

1. Защищает здоровье глаз. Витамин A считается важной частичкой молекулы родопсина, активизация которого выполняется, когда свет попадает на сетчатку. Он же отправляет сигнал в мозг, что и приводит к тому, что мы видим. Недавно было исследование. В нем принимали участие люди с высоким риском развития заболевания. Они ежедневно пили витаминный комплекс А + С + Е + цинк + медь. Такая добавка на 25% уменьшила риск макулярной дегенерации.
2. Улучшает иммунитет. Некоторые функции иммунной системы зависят от количества витамина А. Этот элемент защищает от различных заболеваний. К ним относятся рак, аутоиммунные болезни, грипп и обычная простуда.
3. Поддерживает здоровье кожи. Этот элемент необходим для формирования гликопротеинов. Также он обеспечивает сочетание сахара и белка, которые помогают клеткам связываться вместе, образуя мягкие ткани. Данный элемент способствует выработке коллагена, что надольше сохраняет упругость кожи.
4. Помогает предотвратить рак. Ретиноевая кислота невероятно важна для правильного развития клеток и их дифференциации. По данным научного исследования, проведенного в университете Йорка, потребление витамина A помогает в лечении рака.
5. Нужен для загара. Хотите приобрести бронзовый загар? Тогда в рационе обязательно должны быть продукты с высоким содержанием этого элемента. Вообще же, достаточно выпить стакан морковного сока перед тем, как идти на пляж. И вы превратитесь в «шоколадку» 🙂
6. Эликсир для роста и красоты ресниц. Данный элемент обеспечивает дополнительную эластичность волоскам, ресницы становятся крепкими.

Ретинол для кожи лица

Этот элемент оказывает волшебное воздействие. Он способен стимулировать «производство» коллагена, благодаря чему повышается упругость кожного покрова.

К тому же витамин A стимулирует выработку гиалуроновой кислоты. Кожный покров буквально наполняется изнутри живительной влагой. Плюс восстанавливается структура тканей.

Более того, ретинол защищает организм от губительного воздействия свободных радикалов. Этим замедляется процесс старения и в течение продолжительного периода времени сохраняется эластичность. А еще ретинол кожу защищает от агрессивного ультрафиолетового воздействия. Он же выравнивает цвет лица, борется с воспалениями, разглаживает морщины. Поэтому для лица этот витамин крайне важен.

Взаимодействие с другими препаратами

Есть у ретинола «друзья» и «враги». Зная их в лицо, вы сможете предупредить дефицит данного элемента. Так, нехватка витамина E ухудшает процесс усвоения ретинола. Поэтому важен сбалансированный прием этих двух компонентов.

Плох для организма и дефицит цинка. Такая ситуация усложняет превращение витамина А в активную форму.

Минеральные масла растворяют жирорастворимые вещества. К таким относится и ретинол. При постоянном приеме минеральных масел витамин A, проходя по кишечнику, просто не усваивается. Поэтому организм испытывает нехватку данного элемента.

Добавки витамина A могут взаимодействовать с некоторыми противозачаточными таблетками, разбавителями крови (например, кумадином или варфарином). Губительно на ретинол воздействуют препараты от акне (например, аккутан) и средства, используемые при лечении рака.

Не стоит одновременно принимать ретинол и спиртные напитки. Такой дуэт убьет вашу печень. Нельзя употреблять одновременно препараты, снижающие уровень холестерина, и витамин А. Поскольку они несовместимы и это может нарушить всасывание ретинола.

При длительном приеме тетрациклинов и витамина А развивается гипертензия. Поэтому такой дуэт опасен. Комбинация ретинол + глюкокортикоиды чревата антагонизмом.

Уверена, что сегодняшняя статья помогла вам по-другому взглянуть на витамин A. Оказывается, от этого элемента так много зависит. Поэтому пренебрегать им нельзя.

Поделитесь в соцсети с друзьями ссылкой на эту статью. Думаю, что им будет интересно. И подпишитесь на обновления, поскольку впереди еще столько открытий и познавательных фактов. Я же говорю вам: до скорого!

С уважением, Ольга Сологуб

takioki.life

Витамины группы B для чего нужны, в каких продуктах содержаться

Витамины группы В – класс низкомолекулярных соединений, участвующих в обменных процессах животных клеток. Вещества выполняют функцию катализаторов при синтезе белков из аминокислот, гормонов, нуклеинов. Часть представителей группы, наука уже не относит к витаминам (B4, B7, B10, B13). Такие витаминоподобные вещества синтезируются микробиотой кишечника или замещаются структурными аналогами без ущерба для метаболизма.

Незаменимые витамины должны поступать извне, поэтому нужно знать в каких продуктах содержится витамин B. Организму данные соединения нужны в сверхмалых дозах, поскольку не несут энергетической или питательной ценности. Поэтому стремление употреблять только пищу, богатую витаминами – ошибочно. Обычный рацион содержит достаточное количество биоактивных соединений, а избыток не задерживается в организме, выводится с мочой. Однако, при заболеваниях, которые сопровождаются гиповитаминозами, требуется диета с высоким содержанием витаминов или инъекции лекарственных форм.

В каких продуктах содержатся витамины группы B

Группа витаминов Б производится растениями, дрожжевыми грибками, кисломолочными бактериями. Поэтому класс этих веществ содержится в овощах, молочных продуктах, зерновых, грибах, фруктах, орехах. Источником служит мышечная ткань и органы животных.

При выборе рациона, нужно учесть, что витамин В разрушаются при термической обработке:

• B1 утрачивается на 50% во время метаболизма;
• B2 до половины утрачивается при варке, на десятую часть при тушении;
• B3 вымывается при отваривании пищи;
• B9 разрушается при термообработке.

Устойчивы к нагреву B6 и B12. Другие представители могут выдерживать кратковременный нагрев не выше 100°C. Продукты лучше готовить на пару, тушить на слабом огне или употреблять в сыром виде.

Характеристика витаминов группы В, свойства и где содержатся

Коферменты необходимы организму для превращения питательных веществ в энергию и строительный материал для роста и обновления клеток. От чего витамин группы В служит ведущим фактором в усвоении углеводов, жиров и аминокислот.

Необходимо принимать, что витамин Б отвечает за обменные процессы в комплексе, а не по отдельности. Подгруппа влияет на развитие нервной ткани, деление клеток эмбриона, работу печени, органов зрения.

В чем польза витамина можно осознать по симптомам нехватки этих веществ:

• нервное истощение;
• депрессия или апатия;
• утомляемость;
• нарушения памяти;
• низкая концентрация внимания;
• атрофия мышц;
• головные боли;
• гормональные нарушения.

При нерегулярном питании, избегании мясных продуктов, молока и хлеба возникает дефицит незаменимых витаминов группы Б. Недостаток может начаться на фоне расстройства кишечника, когда естественная микробиота не справляется с синтезом.

У здорового человека дневная суточная норма витаминов группы B покрывается приемами пищи. Для организма достаточно дозы 2⋅10-4 г. Состояние здоровья, уровень нагрузки и возраст влияют на потребность витаминов группы Б.

Таблица суточной потребности человека в витаминах группы

Attention: The internal data of table “57” is corrupted!

B1 (тиамин)

Тиамин-дифосфат – вещество, отвечающее за работу нервной системы, когнитивные функции. Участвует в образовании метаболитов, препятствующих переутомлению и стрессу. Тиамин катализирует биосинтез медиаторов нейронов, влияющих на память, концентрацию внимания. Без  B1 затрудняется усвоение протеинов, углеводов и жирных кислот. Присутствует в плазме клеток, необходим при синтезе АТФ в митохондриях. Дефицит сопровождается синдромом хронической усталости, депрессиями, нарушениями мозговой активности, работы сердца и пищеварения.

В каких продуктах витамин содержится в большем количестве:

• хлебопекарные и пивные дрожжи;
• крупы, орехи, злаки;
• хлеб из цельнозерновой муки;
• сухофрукты;
• бобовые;
• лук, зелень;
• капуста;
• цельное молоко;
• сыр;
• яйца.

Основные источники тиамина – растительная пища. Приготовление еды снижает концентрацию витамина вдвое, поэтому полезно есть сырые овощи, зелень и фрукты. Микрофлора толстой кишки здорового человека может самостоятельно создавать B1 или структурные аналоги.

Никотин-сульфат является антагонистом тиамина, поэтому курящие должны получать с пищей витамина больше или перейти на другие средства доставки никотина. Этанол, кофе и сахара ухудшают всасываемость Б1.

B2 (рибофлавин)

Рибофлавин активно задействован в делении нервных клеток, поддержании функций кроветворения, синтезе гемоглобина из железа. B2 контролирует секрецию надпочечников и веществ, защищающих глазное дно.

При недостатке рибофлавина снижается сумеречное и периферическое зрение, ослабляется иммунитет, возникают заболевания кожи и слизистой. Из-за угнетения выработки гормонов надпочечников дети отстают в росте и развитии.

Где содержится рибофлавин и в каких продуктах витамина больше:

• красное мясо;
• рыба и морепродукты;
• яичный белок;
• кисломолочные продукты и сыры;
• пшеница, овес, гречиха;
• листовой салат.

Рибофлавин организм получает с животной пищей и вырабатывает самостоятельно в нижних отделах кишечника. В растениях содержится неполный аналог, который не может полноценно заменить B2. Поэтому строгая растительная диета и вегетарианство вредны для здоровья.

Терапевтические формы назначают при болезнях печени, глаз, кожных высыпаниях, хронических или тяжелых инфекциях и отравлениях системы питания.

B3 (ниацин, никотиновая кислота, PP)

Никотиновая кислота – продукт окисления никотина. В организме трансформируется в никотинамид, который запускает метаболизм липидов, протеинов, дыхание тканей. Ниацин регулирует уровень холестерина, улучшает циркуляцию крови мозга, ускоряет вывод токсинов. РР нормализует гормональный баланс, влияет на половые функции и уровень сахара.

В теле человека PP образуется при усвоении триптофана или поступает извне. Гиповитаминоз приводит к нарушениям сна, возникают признаки анемии, дистрофия, утомляемость и снижается память.

В каких продуктах много витамина B3:

• мясо птицы, телятина, говядина;
• морская рыба;
• яйца;
• чеснок;
• сладкий перец;
• грибы;
• зелень.

Основной источник ниацина – животная пища. Следует отдавать предпочтение нежирному мясу, говяжьей или куриной печени и лососевой рыбе. Прекурсоры ниацина содержаться в красной и черной икре, твердом сыре, орехах. При вегетарианской диете стоит потреблять больше сои, семян подсолнуха, миндаля, кедровых орехов.

B4 (холин)

Холин не относится к витаминам. Здоровый организм не нуждается в дополнительных источниках этого вещества. Тело человека осуществляет синтез в печени и кишечнике.

Витаминоподобное соединение участвует в синтезе нейромедиаторов нервной системы, защищает печень, регулирует уровень инсулина в крови, помогает в борьбе с депрессией.

При гепатитах и циррозах нарушается биосинтез холина, что приводит к гиповитаминозу, ожирению печени, нарушению обмена белков. Недостаток вещества в пище сказывается на половом бессилии, нарушении веса, умственных способностях и настроении. Чтобы устранить дефицит B4, нужно знать, в чем содержится витамин:

• яйца;
• бобовые;
• кисломолочные продукты;
• каши;
• рыба;
• капуста.

Для поддержания выработки организмом холина нужно избегать спиртного, жирной пищи, принимать фосфолипиды и гепатопротекторы.

B5 (пантотеновая кислота)

Пантенол важен для регенерации тканей и органов, обновления крови, продуцирования гормонов и иммунных агентов. Пантотеновая кислота находится в растительной и животной пище, однако не сохраняется при термообработке. В норме достаточное количество витамина производят симбиотические бактерии. Ослабленный болезнями организм нуждается в дополнительных источниках пантенола.

Какие продукты содержат витамин Б5:

• лесные орехи;
• молочные продукты;
• свежие овощи и зелень;
• шампиньоны;
• пиво;
• чеснок;
• гречневая и овсяная каша.

Пантенол животного происхождения встречается в субпродуктах – почках, сердце, печени, языке.

Недостаток приводит к выпадению волос, хрупкости ногтей, кожным проблемам, нарушению обмена веществ, гастритам. Нормализация кишечной флоры поможет восстановить естественный синтез B5.

B6 (пиридоксин)

Пиридоксиновая группа регулирует работу ферментов, участвуя в каждом этапе метаболизма. Б6 помогает усвояемости белков и жиров. Витамин нужен для работы сердечно-сосудистой системы и гормональной регуляции.

Пиридоксин отвечает за образование медиаторов для нормальной работы нервной системы и эмоциональный фон. B6 причастен к процессам передачи генетической информации при клеточном делении и репродукции.

В норме образуется кишечной микробиотой и поступает с едой. При дисбактериозе, нарушениях пищеварения возникает дефицит, который нужно восполнить пищей.

Продукты, содержащие витамин Б6:

• куриное мясо;
• говядина и телятина;
• печень и сердце;
• черный хлеб;
• гречневая крупа;
• жирная рыба;
• овощи.

С гиповитаминозом сталкиваются дети. Нехватка витамина снижает иммунитет, провоцирует психологические расстройства, вызывает задержки развития ребенка. У взрослых гиповитаминозы проявляются на фоне затяжных болезней и приема антибиотиков.

B7 (биотин, H)

Витамин H или биотин взаимодействует с пищеварительными ферментами, помогает расщеплять жиры, синтезировать белок, регулирует метаболизм сахаров.

Дефицит развивается при употреблении алкоголя, заменителей сахара, на фоне изнурительных диет или врожденных аномалий органов пищеварения. Антибиотики подавляют кишечные палочки, отвечающие за синтез биотина.

Нехватка витамина H вызывает боль в мышцах, расстройства сна, повышение концентрации глюкозы и холестерина, нарушения обменных процессов.

В каких продуктах есть витамин B7:

• соя, горох, фасоль;
• печень и почки;
• арахис;
• фундук;
• цветная капуста;
• вареные яйца;
• грибы.

Здоровая кишечная биота самостоятельно продуцирует необходимый витамин B7.

B8 (инозит)

Инозит не относится к витаминам, необходимость в употреблении отсутствует. В8 свободно синтезируется в тканях организма из глюкозы.

Дефицит вещества не проявляется и не вызывает нарушений. Инозит содержится в оболочках мозга, крови, глазах. Выполняет защитные и обменные функции.

Продукты, богатые витаминами группы В, и углеводы служат сырьем для синтеза инозина самим организмом.

B9 (фолиевая кислота, фолаты, глутаматы)

Группа B6 объединяет производные фолиевой и глутаминовой кислот. Выделяется бактериями кишечника и поступает с продуктами питания. Усилители вкуса E620-E624 или глутаматы служат прекурсорами витамина Б6.

Участвует в кроветворении, становлении иммунитета, развитии нервной системы и передачи наследственности.

Недостаток приводит к патологии вынашивания плода, нарушению развития ЦНС и проблемам ЖКТ.

Наибольшим источником фолатов служит свежая зелень. Поэтому важно употреблять салаты, лук, шпинат, петрушку, укроп, травы.

В каких продуктах больше всего витамина Б6:

• бобовые;
• томаты;
• картофель на пару;
• черный хлеб;
• свекла;
• квас и пиво.

Во время беременности и лактации нужно увеличивать содержание фолиевой кислоты в пище или принимать лекарственную форму витамина.

B12 (кобаламины, кобамид)

B12 – кобальтосодержащие витамины, которые продуцируют бактерии. В организме человека участвуют в кроветворении, контролируют уровень гемоглобина. B12 катализирует синтез миелиновых оболочек нейронов, иммунных факторов крови, нормализует работу печени.

При дефиците развивается анемия, заболевания пищеварительного тракта. Недостаток витамина Б12 приводит к нервным расстройствам и нарушениям психики.

Продукты питания, богатые витаминами подгруппы B12:

• печень;
• сердце;
• рыба и моллюски;
• мясные продукты;
• сыры.

Источник цианокобаламина – пища животного происхождения, мясо. Растения не производят кобаламины, поэтому вегетарианцы не могут получать B12. Псевдовитамины веганской диеты наносят вред организму, нарушая метаболизм важных веществ.

B17 (амигдалин или лаэтрил)

Амигдалин – продукт маркетинга и наглядный пример шарлатанства. «Витамин» В17 рекламируют как противораковое «лекарство», наживаясь на отчаявшихся пациентах.

Вещество токсично, в организме человека распадается на синильную кислоту и производные цианида. При систематическом приеме вызывает отравления вплоть до летального исхода.

Кроме нетрадиционных лекарств, вещества, маркируемые B17, находятся в продуктах переработки миндаля, косточках вишни, черемухи, семенах яблонь и сливовых деревьев.

Подтвержденных научных данных о лечении лаэтрилом нет, а случаи токсикации и смерти в ходе нетрадиционного лечения – регистрируются.

Вредные свойства витаминов группы В

Витамины не оказывают негативного влияния на организм в физиологических дозах. При употреблении лекарственных форм могут развиться гипервитаминозы:

1. Тиамин B1 вызывает почечную недостаточность, ожирение и дистрофию печени.
2. Пиридоксин В6 в высоких фармакологических дозах нарушает работу нервной системы.
3. Фолиевая кислота B9 вызывает признаки отравления, расстройства пищеварительного тракта и проблемы с сердцем.
4. Повышенные дозы никотиновой кислоты B3 провоцируют кожные покраснения, дисфункции печени.

Витамин B, поступающий с продуктами – безвреден. Во время авитаминозов нужно соблюдать дозировку лекарственных форм и суточные нормы, тогда негативных последствий можно избежать.

vitaminic.ru

для чего нужны, чем полезны и какой комплекс лучше?

Витамины группы B — обязательная и важная составляющая ежедневного рациона. Чем опасен их дефицит и как его восполнить, мы расскажем в этой статье.

Для чего организму нужны витамины группы B

В начале прошлого века, в 1912 году, польский ученый Казимир Функ впервые ввел термин «витамины», и именно ему принадлежит открытие витаминов группы B. Правда, тогда ученый считал, что это один витамин, и лишь впоследствии было установлено, что это целая группа соединений, в состав которых входит азот. Они являются водорастворимыми и играют важную роль в обмене веществ.

Вот только некоторые функции витаминов группы B:

• нормализуют работу нервной и сердечно-сосудистой системы;
• улучшают работу кишечника, состояние кожи;
• поддерживают эмоциональное здоровье, помогают справляться со стрессами, депрессиями, повышенными эмоциональными нагрузками;
• участвуют в росте клеток, в энергообмене, в работе мышц;
• укрепляют иммунитет и увеличивают сопротивляемость организма различным заболеваниям.

Каждый витамин имеет не только свой номер, но и название, а также свое назначение.

Список витаминов группы B

Витамин B1 (тиамин)

Тиамин был открыт первым в группе. Его иногда называют «витамином бодрости духа», поскольку именно он оказывает положительное влияние на нервную систему и работу головного мозга. При участии витамина B1 вырабатывается нейромедиатор ацетилхолин, который влияет на процессы запоминания, на тонус мышц сердца и органов пищеварительного тракта. Практически во всех процессах энергообмена активно участвует тиамин. Липидный обмен, белковый обмен, усвоение аминокислот — словом, без этого витамина нам бы не хватало энергии.

Более того, B1 участвует в передаче генетической информации в процессе деления клеток.

Найти этот витамин можно главным образом в растительной пище: крупы, пророщенные зерна, злаки, отруби, любые виды капусты, лук, морковь, орехи, абрикосы и курага, шпинат, фасоль, картофель — вот далеко не полный список продуктов, содержащих B1. В цельном молоке, кисломолочных продуктах и яйцах также присутствует тиамин, но в меньших количествах.

Витамин B2 (рибофлавин)

Известен также как «антисеборейный витамин». Как и B1, он оказывает положительное влияние на работу нервной системы и головного мозга. Также без него не обходится образование красных кровяных телец и антител, он важен для процесса усвоения железа и синтеза гемоглобина. Кроме того, рибофлавин влияет на функции зрения, регулирует работу надпочечников.

Витамин B2 может синтезироваться в толстой кишке или поступать в организм с пищей. Лучше усваивается с продуктами животного происхождения: он есть в яйцах, в мясе и рыбе, в печени, сырах, цельном молоке. Из растительных продуктов рибофлавин встречается в помидорах, капусте, гречке, овсянке, листовой зелени и др.

Важно!
B2 легко разрушается при размораживании и прямом воздействии солнечных лучей!

Витамин B3 (ниацин)

Другие названия — витамин PP, никотиновая кислота. Считается самым устойчивым соединением из всей группы B, поскольку способен выдерживать нагревание, воздействие воздуха, ультрафиолета, щелочей, длительное высушивание. Более 50 ферментативных реакций происходят с участием витамина B3: он нормализует холестериновый и углеводный обмен, способствует усвоению питательных веществ (жиров, углеводов, белков), выделению энергии, синтезу ферментов. Без него невозможно продуцирование некоторых гормонов, в том числе инсулина, кортизона, половых. Благодаря ниацину снижается артериальное давление, улучшается состояние кожи и работа центральной нервной системы.

Больше всего витамина B3 в яйцах, рыбе, мясе, в почках, в печени. В растительных продуктах его меньше, но все же он есть в капусте, чесноке, перце, зеленом горошке, петрушке, в гречихе, грибах, бобовых.

Витамин B5 (пантенол)

Пантотеновая кислота — помощник в заживлении ран, поскольку участвует в синтезе антител, регенерации тканей. Также B5 необходим для нормального обмена веществ, получения энергии, регуляции работы нервной системы. Он требуется для биосинтеза нейромедиаторов, снижает тревожность, помогает снизить уровень стресса.

Кишечная микрофлора в небольших количествах вырабатывает витамин B5, однако для его восполнения также необходимо употреблять следующие продукты: разные сорта мяса и птицы (лучше постные), субпродукты, яйца (особенно желток), орехи, грибы, бобовые, зеленые овощи, свеклу, цветную капусту.

Однако чтобы витамин B5 точно попал в организм, лучше не подвергать перечисленные продукты длительной термической обработке.

Витамин B6 (пиридоксин)

Он оказывает благотворное влияние на обмен веществ (почти все обменные процессы происходят с его участием, он регулирует действие ферментов), на иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы. Без него невозможен синтез нейромедиаторов (отвечают за настроение и работу мозга) и синтез простагландинов (веществ, которые регулируют работу сердца и давление крови). Внешняя красота (здоровые волосы, крепкие ногти и эластичная кожа) — тоже заслуга витамина B6.

Очень много пиридоксина в орехах (особенно в грецких и фундуке), в помидорах, моркови, крупах, капусте, цитрусовых, ягодах (клубника, черешня). Также его можно получить с мясом (свинина, телятина, птица), картофелем, перцем.

Витамин B7 (биотин)

Одно из самых важных веществ, участвующих в метаболизме. B7 регулирует уровень сахара в крови, помогает снижать мышечные боли, участвует в транспорте углекислого газа. Как и другие витамины группы B, биотин поддерживает работу нервной системы, участвует в синтезе жирных кислот и влияет на состояние кожи, ногтей и волос.

Витамин B7 содержится в говяжьей печени, бананах, горохе, неочищенном рисе, морской рыбе, молоке, яйцах (желтки), петрушке, яблоках, апельсинах.

Витамин B9 (фолиевая кислота)

Другие названия витамина: фолацин, фолат. С этим витамином, прежде всего, знакомы женщины, планирующие беременность и готовящиеся стать мамами. Именно фолиевая кислота участвует в формировании нервной трубки плода, спинного, головного мозга, скелета, поэтому витамин начинают пить еще до зачатия и продолжают на протяжении всей беременности. Однако роль витамина B9 сложно переоценить и для других людей: он участвует в росте и делении клеток, передаче наследственной информации (продуцирование ДНК и РНК), белковом обмене, синтезирует лейкоциты и эритроциты, нейромедиаторы, защищает слизистые оболочки от развития онкологии.

Чтобы восполнить дефицит фолиевой кислоты, нужно есть больше зелени и овощей зеленого цвета (петрушка, сельдерей, шпинат, капуста), а также томаты, бобовые, орехи, свеклу, бананы, дрожжи, картофель, яичный желток.

Витамин B12 (цианокобаламин)

Без витамина B12 не обходится образование нуклеиновых кислот, усвоение аминокислот, процессы кроветворения, биосинтез защитной оболочки нервных волокон. Благодаря ему происходит стимуляция свертывающей системы крови, уменьшается уровень холестерина.

B12 содержится только в продуктах животного происхождения: мясо птицы, субпродукты (печень, сердце), морепродукты, морская рыба, яйца.

Важно
В растительных продуктах, таких как спирулина или дрожжи, содержится лишь псевдовитамин B12 — вещество, очень похожее на цианокобаламин, однако им не являющееся. Такие продукты не восполняют недостаток B12. Именно поэтому людям, отказывающимся от мяса (веганам и вегетарианцам), рекомендуется принимать витамин B12 в виде добавок.

Витаминоподобные вещества

Помимо витаминов, в организме также могут находиться витаминоподобные вещества. Они обладают свойствами витаминов, однако их недостаток (или избыток) не приводит к негативным последствиям или патологиям.

К витаминоподобным веществам группы B относят:

Холин (B4)

Он оказывает благоприятное воздействие на работу ЖКТ. Именно благодаря ему запускаются процессы регенерации печени и легче выводятся жиры. То есть именно B4 помогает нашему телу восстановиться после бурной алкогольной вечеринки или долгого лечения антибиотиками. Здоровье почек и деятельность кишечника также зависят от него. Еще один бонус: B4 замедляет процессы старения, защищает нервные клетки от разрушения, регулирует уровень инсулина в крови, снижает холестерин и оберегает сердце.

Поэтому стоит регулярно включать в рацион рыбу, мясо, яйца, сыр, творог, отруби, нерафинированное масло, шпинат, морковь, томаты и другие овощи.

Инозитол (B8)

Еще одно вещество, которое принимает активное участие в обмене веществ. Нормализует уровень холестерина в крови, артериальное давление, защищает клетки от повреждений, участвует в строительстве мышечных тканей и костей, заботится о нашей красоте: помогает избавляться от лишнего веса и усиливает рост волос. Кроме того, без инозитола невозможно зачатие ребенка.

Содержится в икре, рыбе, почках, печени, орехах, крупах (овсянка, дикий рис, пшеница, ячневая), чечевице, моркови, капусте, картофеле, цитрусовых, арбузе, крыжовнике, изюме и др.

Парааминобензойная кислота (B10)

B10 участвует в синтезе фолиевой кислоты, нормализует работу щитовидной железы, защищает организм от неблагоприятных факторов — ультрафиолет, инфекции, гипоксия и др. Препятствует выпадению волос, улучшает состояние кожи, снижает риск развития тромбозов, злокачественных образований, инсультов.

Вещество B10 содержится в знакомых нам продуктах: мясе, яйцах, рыбе, орехах, отрубях, картофеле, моркови, шпинате, петрушке, а также в мелиссе, семечках подсолнуха, патоке и грибах.

Признаки нехватки витаминов группы B

Поскольку большая часть витаминов группы B оказывает влияние на работу нервной системы и головного мозга, одними из первых признаков недостатка этой группы будет повышенная утомляемость, раздражительность, бессонница, депрессивность, ухудшение памяти и внимания, слабость. Если вдобавок у вас стали активно выпадать волосы и ломаться ногти, то это, возможно, еще один признак нехватки витаминов.

К чему может привести недостаточное количество витаминов:

• B1 — при большой нехватке развивается заболевание «бери-бери» (нарушается сердечная деятельность, ухудшается чувствительность конечностей, развивается полиневрит). Отеки, запоры, онемение конечностей, резкая потеря веса также являются признаками дефицита тиамина.
• B2 — некоторые признаки его нехватки: трещины в уголках рта, язвочки, дерматит, воспаление слизистой глаз, которое сопровождается слезотечением, ухудшением сумеречного зрения.
• B3 — болезненность языка, сухость кожи, бледность кожных покровов — одни из первых признаков нехватки этого витамина. Более серьезный недостаток приводит к пеллагре, которая поражает ЖКТ, кожу и нервную систему. Симптомами являются боль в конечностях, диарея, потеря аппетита, кожные высыпания.
• B5 — дефицит этого витамина встречается редко и приводит к вялости, усталости и депрессии.
• B6 — обычно его поступает достаточно, чаще всего недостаток этого витамина наблюдается у людей, принимающих мочегонные препараты или глюкокортикоиды, а также у женщин, принимающих противозачаточные средства. Сонливость, раздражительность, проблемы с кожей и слизистыми (дерматит, конъюнктивит) — вот одни из основных признаков дефицита пиридоксина.
• B9 — дефицит возникает крайне редко и возможен только в исключительных случаях: например, при приеме больших доз антибиотиков или при заболеваниях тонкого кишечника. В этом случае развивается утомляемость и диарея. Однако дефицит фолиевой кислоты у беременных может привести к патологиям развития плода.
• B12 — недостаток этого витамина приводит к серьезным последствиям: злокачественному малокровию. Появляются язвы на языке, немеют конечности, ухудшается зрение.

При появлении вышеупомянутых признаков рекомендуется не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Для начала можно посетить участкового терапевта, который даст направления на анализы и к врачам узкой специализации в зависимости от симптомов. Если подтвердится недостаток витаминов, врач может прописать употребление витаминов в синтетическом виде, а также в виде биодобавок к пище. Существуют как мультикомплексы витаминов, так и монокомплексы. Лучше выбирать препараты, направленные именно на восполнение недостатка витаминов группы B. Кроме того, отдельно можно купить монопрепараты, но для необходимо точно знать, какого именно витамина из группы B вам не хватает.

Итак, помните о том, что витамины группы B участвуют во многих процессах в организме и их недостаток может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Кроме того, витамины группы B не накапливаются в организме, поэтому крайне важно регулярно пополнять их запасы вместе с пищей или добавками.

www.kp.ru

В каких продуктах содержится витамин А

Витамин А — одна из незаменимых штук в жизни каждого человека. По двум причинам ^.

Во-первых, нам без него чисто физически не выжить. Это жирорастворимое соединение участвует в огромном количестве процессов в организме:

• Даёт нам возможность видеть. Без витамина А невозможна выработка светочувствительных пигментов в сетчатке глаза, так что его дефицит — верный путь к ухудшению зрения и даже слепоте, особенно у детей.
• Поддерживает целостность слизистых оболочек. При недостатке витамина слизистые истончаются: в глазах режет, во рту пересыхает, зубы разрушаются, через нос легко проникают вирусы и бактерии.
• Ускоряет заживление при повреждениях кожи.
• Способствует нормальному развитию и росту тканей, от мозга до костей.
• Отвечает за иммунитет. В частности, барьерный, связанный с выработкой задерживающей микробов слизи.

Во-вторых, наше тело не умеет вырабатывать витамин А самостоятельно. Единственный способ его получить — это съесть что-нибудь, в чём он содержится. Такие вещества, достать которые мы можем только извне, называются незаменимыми.

Чтобы оставаться здоровыми, каждый день необходимо получать ^{с пищей:}

• детям от 0 до 13 лет — 300–600 мкг витамина А;
• женщинам от 14 лет и старше — 700 мкг;
• мужчинам от 14 лет и старше — 900 мкг.

Принимать аптечные витамины — так себе вариант. Передозировка может оказаться даже страшнее, чем дефицит. Поэтому лучше ^{и безопаснее добывать его из продуктов питания.}

Сразу скажем: знаменитая морковь, которая содержит ^{835 мкг витамина А на 100 г, далеко не рекордсмен в этом плане. Вот что стоит есть, чтобы гарантированно получать дневную дозу незаменимого вещества.}

И предупреждая вопросы: нет, термическая обработка не уменьшает содержание витамина А и прочих жирорастворимых соединений. А в некоторых случаях даже увеличивает.

1. Говяжья печень

prospermeats.com

Порция жареной говяжьей печени (100 г) содержит ^{около 9 000 мкг витамина А, то есть намного больше дневной нормы. Но передозировки не случится: блюдо безопасно.}

Кроме того, в печени много белка, меди, железа, фолиевой кислоты и витаминов В2 и В12.

2. Свиная печёночная колбаса

nueskes.com

Витамин А задерживается в печени, поэтому неудивительно, что в любых продуктах, приготовленных на её основе, его много. Печёночная колбаса не исключение: в ней более ^{8 300 мкг на 100 г.}

3. Жир из печени трески

theplanteater.com

В одной столовой ложке жидкого жира свыше ^{4 000 мкг витамина А. Если вы покупаете рыбий жир в капсулах, концентрация может быть иной: она обозначена на упаковке.}

Вдобавок этот вид рыбьего жира обеспечивает организм необходимым количеством витамина D и незаменимых жирных кислот омега-3.

4. Печень ягнёнка

istanbul-restaurant.uz

В отварной или жареной печени ягнёнка больше ^{7 000 мкг витамина А на 100-граммовую порцию.}

5. Батат (сладкий картофель)

Delish.com

Один целый батат, запечённый в кожуре, содержит ^{больше 1 400 мкг витамина А.}

Но есть нюанс: как и во всех растительных продуктах (и той же моркови), витамин в сладком картофеле представлен в виде бета-каротина. Чтобы это вещество усвоилось, к батату надо добавлять немного жира: например, сливочного масла или сметаны.

6. Паштет из гусиной печени

straus.md

В нём больше 1 000 мкг витамина А на 100 г.

7. Шпинат

allrecipes.com.au

В одной порции шпината — отварного или замороженного — витамина А почти в полтора раза больше, чем в таком же количестве сырой моркови. Напоминаем: для того, чтобы бета-каротин из шпината усвоился, его необходимо есть с добавлением масла.

8. Тыква

taste.com.au

Запечённая или в виде пирога — выбирайте тот вариант, какой вам по вкусу. В любом случае из одной порции такого угощения вы получите чуть-чуть больше ^{бета-каротина, чем из моркови.}

Читайте также 🌞💊🐠

lifehacker.ru

В каких продуктах содержится витамин А. Узнайте в статье

Витамины играют одну из ключевых ролей в поддержании работоспособности человеческого организма. Эти, казалось бы, незначительные, на первый взгляд, вещества, коих ежесуточно требуется не так уж много по сравнению с ключевыми нутриентами, составляют базу всех физиологических процессов. Без надлежащего витаминизированного питания невозможна правильная выработка ферментов и гормонов, функциональность внутренних органов и систем, работа мозга и поддержание нервной системы… Словом, любой физиологический процесс, так или иначе, зависит от достаточного поступления витаминов в организм, причём большая их часть поступает именно с правильным питанием. Это значит, что правильно построенный рацион позволяет не только поддерживать тело в тонусе, но и укрепляет иммунитет, заставляет организм работать гармонично и сбалансированно, а также в целом обеспечивает сохранение бесценного дара, который, к сожалению, не купишь ни за какие деньги, — здоровья.

Одним из наиважнейших витаминов является ретинол, или витамин А. Бытует мнение, что здоровая растительная диета не может обеспечить человека достаточным количеством этого вещества. Что ж, пора развеять этот миф, тем более что он не имеет абсолютно ничего общего с реальностью, ведь правильная вегетарианская пища в первую очередь физиологична, а значит, и полноценна.

Немного о ретиноле

Витамин А недаром открывает алфавитный перечень всех веществ подобного рода — он был открыт первым, всего через 7 лет после доказательства самого факта существования витаминов. Впервые ретинол выделили из экстрагированного морковного концентрата, от чего и пошло название для целой группы витаминов и провитаминов А — каротиноиды (от английского carrot — ‘морковь’).

Существует две формы этого вещества: непосредственно витамин А, который употребляется и усваивается в готовом виде, и провитамин А (то есть каротиноид), который является своеобразным прообразом ретинола. К этой группе относятся a, b и d-каротин, ликопен, лютеин и ещё порядка пятисот каротиноидов, каждый из которых в той или иной мере служит эквивалентом ретинолу. Провитамин превращается в полноценный витамин только при поступлении в организм человека, затем полностью выполняет все надлежащие функции. Он гораздо легче усваивается в пищеварительном тракте и к тому же практически не теряет свои свойства при термической обработке продуктов питания (не более 30 % в зависимости от степени обработки и используемых температур).

Однако стоит учесть, что витамин А абсолютно не растворяется в воде, но быстро взаимодействует с органическими растворителями. Эта информация имеет не только научную, но и практическую ценность: поскольку ретинол относится к жирорастворимым, употреблять продукты, обогащённые этим веществом, стоит в комплексе с растительными маслами: подсолнечным, оливковым, льняным и т. д. — только в этой комбинации полезное вещество полностью усвоится. Идеально, если к этому будет добавлен ещё один витамин — Е: он служит синергистом ретинолу, ускоряя его всасываемость и улучшая метаболизм. Впрочем, это не должно вызывать сложностей: зная, в каких продуктах содержится витамин А, не составит труда правильно рассчитать комбинацию блюд и обеспечить организм всем необходимым.

В каких продуктах содержится витамин А и для чего он необходим?

Витамин А напрямую или опосредованно участвует практически в каждом жизненно важном физиологическом процессе. Без него невозможно нормальное функционирование иммунной системы, формирование костных структур, обновление кожи, волос и ногтевой пластины, поддержание зрения. Это вещество служит одним из основных участников окислительно-восстановительных процессов, регулирует образование белковых молекул, влияет на сбалансированный и полноценный метаболизм, обеспечивает соответствующие функции клеточных и межклеточных мембран. Благодаря этому ретинол в медицине имеет ещё несколько названий: антиксерофтальмический, а также антиинфекционный витамин.

Антиксерофтальмический эффект вещества достигается за счёт того, что его молекулы влияют на образование особого пигмента — родопсина. Нормальное содержание этого пигмента позволяет улавливать даже минимальные световые блики, что очень важно для полноценной видимости, особенно в условиях недостаточной освещённости. Именно благодаря этому эффекту человек может видеть предметы в сумеречное и ночное время. Кроме того, витамин А способствует увлажнению роговицы глаза, предотвращая таким образом её травмирование.

Что касается антиинфекционной составляющей, ретинол значительно повышает иммунный ответ, улучшает барьерную функцию слизистых оболочек. Особенно важным этот факт становится в сезон простуд — осенью и весной многие врачи рекомендуют следить за надлежащим поступлением витамина А в организм, чтобы предотвратить заболевание.

В косметологии ретинол частенько именуют «витамином молодости». Это название вполне обоснованно: это вещество содержится во многих косметических средствах, особенно увлажняющего и омолаживающего характера. Помимо того, что витамин А стимулирует клеточное обновление и способствует очищению кожи, он ещё и ускоряет процессы заживления, а значит, снимает симптом солнечных ожогов, ранений и других травм кожных покровов. Впрочем, специально покупать косметику с ретинолом совсем не обязательно: достаточно лишь следить за своим рационом, и внешнее поступление этого вещества не потребуется.

Суточная доза витамина А из продуктов питания

Необходимое ежесуточно количество антиксерофтальмического витамина в первую очередь определяется возрастом и полом. Конкретные цифры можно найти в представленной таблице.

Категория	Возраст	Оптимальное потребление, мкг	Максимально допустимый предел, мкг
Младенцы	0-6 месяцев	400	600
	7-12 месяцев	500
Дети (независимо от пола)	1-3 года	300	600
	4-8 лет	400	900
Девочки	9-13 лет	600	1700
Мальчики	9-13 лет	600	1700
Женщины	14 лет и старше	700	2800
Мужчины	14 лет и старше	900	2800
Беременные женщины	младше 19 лет	750	2800
	старше 19 лет	770	3000
Женщины в период лактации	младше 19 лет	1200	2800
	старше 19 лет	1300	3000

Указанные цифры актуальны лишь в том случае, если у вас не наблюдается дефицита питания и, соответственно, витамина А в организме, в противном случае суточная потребность может возрасти вплоть до 10 000 единиц. Однако, если вы досконально усвоите, витамин А в каких продуктах и в каком количестве содержится, и, исходя из этого, правильно составите своё меню, подобные меры вам не потребуются.

К чему приводит недостаток витамина А в продуктах ежедневного потребления?

Даже малейшая нехватка витамина А в рационе существенно сказывается на самочувствии, проявляясь множеством неприятных и даже опасных симптомов. Клинический диагноз «гиповитаминоз» ставят в том случае, если показатель ретинола в сывороточной крови снижается за отметку в 0,35 мкмоль/л, однако первые «звоночки» того, что антиксерофтальмический витамин поступает в недостаточном количестве, появляются уже при показателях 1,22 мкмоль/л и ниже.

Первичными симптомами нехватки ретинола в организме служат:

• неоправданное возрастом старение кожи — появление мимических морщин, пигментных пятен, дряблость, снижение тонуса;
• дерматологические отклонения — сухость и шелушение поверхностного слоя эпидермиса, перхоть, раздражения и сыпи;
• повышенная чувствительность эмали зубов, особенно к температурным перепадам;
• снижение болевого порога;
• сухость в глазах, покраснение белков глазного яблока, слезотечение при малейшем ветре и похолодании.

Эти симптомы — лишь первый признак того, что стоит уделить внимание обогащению рациона витамином А. Если не сделать этого своевременно, дальнейшие проявления окажутся куда серьёзнее. Запущенный гиповитаминоз данного типа объединяет множество серьёзных отклонений, поскольку затрагивает практически каждый орган. Так, в первую очередь страдает зрение: к неприятным ощущениям «песка» в глазах присоединяется «куриная слепота», то есть невозможность полноценно видеть предметы в сумеречное время.

Список дерматологических проблем расширяется проявлением акне, себорейного дерматита, предраковых проявлений, вплоть до озлокачествления. Пищеварение нарушается из-за появившегося гастрита, колита или хронических кишечных инфекций. Со стороны нервной системы будет наблюдаться характерная клиническая картина истощения: низкая стрессоустойчивость, бессонница, апатия, сменяющаяся раздражительностью. Снижение иммунитета сопровождается постоянными простудными заболеваниями с серьёзными осложнениями. К тому же, у женщин может наблюдаться проблема с репродуктивной функцией, а у мужчин — сниженное либидо.

Как правило, такое состояние диагностируется при неправильно составленной диете. Особенно часто гиповитаминоз А наблюдается в осенне-зимний период, когда сезонные овощи перестают быть частью ежедневного рациона. Кроме того, на показатели ретинола в организме может повлиять и недостаточное потребление растительных жиров, поскольку, как известно, витамин А является жирорастворимым. Свою лепту может внести недостаток витамина Е, ведь он является синергистом ретинола. Однако самыми серьёзными «спутниками» гиповитаминоза данного типа являются заболевания печени и синдром мальабсорбции: в первом случае вещество не может накапливаться в достаточном количестве, а во втором — не усваивается вовсе.

Что такое гипервитаминоз А и как его предотвратить?

В отличие от большинства водорастворимых витаминов, ретинол отлично растворяется в жирах, а значит, может накапливаться в организме. Его молекулы депонируются в клетках печени, создавая «подушку безопасности» на случай недостаточного поступления вещества извне. Однако, это, несомненно, полезное свойство имеет и обратную сторону медали — постоянная передозировка витамина А может привести к отравлению организма, именуемому гипервитаминозом.

Такое состояние ничуть не менее опасно, чем недостаток ретинола. Как правило, у пациентов с гипервитаминозом наблюдается отсутствие аппетита, регулярные мигрени, тошнота, сонливость, болезненные ощущения в ногах. При обследовании к этому присоединяется и увеличенная печень. Также у женщин может проявиться сбой естественного менструального цикла и следующие за этим проблемы с зачатием.

Особенно внимательным к гипервитаминозу данного типа следует быть будущим мамам. Переизбыток вещества, как, впрочем, и его нехватка, может негативно сказаться на формировании внутренних органов ребёнка и впоследствии отразиться на его состоянии и самочувствии. Однако следует понимать, что гипервитаминоз чаще всего встречается при употреблении дополнительных фармпрепаратов, содержащих синтетический аналог витамина.

В каких продуктах содержится витамин А? Перечень натуральных источников

В природе есть огромное количество продуктов питания, содержащих каротиноиды, поэтому обеспечить организм необходимым количеством витамина А не составит труда. К натуральным источникам полезного вещества можно отнести множество продуктов, однако распознать те из них, в которых находится наибольшее количество, можно по одному характерному признаку: сами каротиноиды имеют специфический оранжево-красный цвет, который сказывается и на оттенке плода. Поэтому узнать, в каких продуктах содержится витамин А, можно по цвету — чем он насыщеннее, тем больше пользы принесёт организму.

Впрочем, это правило действует не всегда — среди натуральных источников ретинола множество трав, бобовых продуктов и зелёных овощей, поэтому лучше познакомиться с каждым из них в отдельности, детально рассмотрев количество содержащегося каротина. Однако при составлении меню, исходя из указанных ниже цифр, следует понимать, что речь идёт именно о провитамине, а значит, расчёт должен вестись с учётом коэффициента усвоения. То есть, если суточная доза витамина А для взрослого мужчины составляет 900 мкг, в ежедневном рационе должно быть не менее 10 800 мкг каротиноидов.

Оранжевые овощи — №1 среди продуктов, содержащих витамин А

Безусловно, лидирующие позиции в списке занимают овощные культуры характерного цвета. К ним относится сладкий болгарский перец, особенно красных сортов, морковь, тыква, батат, помидоры. Также много каротина содержится и в жгучем кайенском перце, однако употреблять его в больших количествах неразумно и даже опасно — излишняя острота может стать причиной желудочно-кишечных расстройств вплоть до язвы.

Примечательно, что многие считают наиболее витаминной именно морковь. Недаром один из сортов даже назван «каротель», благодаря высокому содержанию b-каротина. На самом деле, этот корнеплод находится лишь на третьем месте в списке растений, богатых витамином А, уступая болгарскому перцу и батату. Если в 100 г моркови содержится лишь 830 мкг витамина, то 100 г перца содержит 2 100 мкг, а такое же количество батата — 1 000 мкг соответственно.

«Зелёное» овощное меню

Овощные культуры зелёного цвета не столь богаты каротином, однако сбрасывать их со счетов всё же не стоит. Среди данной группы важное значение имеет брокколи, зелёный салат, шпинат, лук, петрушка и болгарский перец зелёных сортов.

Среди этого списка наибольшим спросом пользуется именно брокколи, поскольку в ней содержится 800 мкг необходимого вещества (из расчёта на 100 г). Такое же количество зелёного салата, в свою очередь, включает 550 мкг каротина, шпината — 470 мкг, а зелёного перца — всего 18 мкг.

Фруктово-ягодное изобилие

В этом случае сладкоежкам несказанно повезло — фрукты являются одними из богатейших источников провитамина А. Среди фруктово-ягодного меню можно выделить абрикосы, персики, виноград, яблоки, дыню, арбуз. Причём они сохраняют свои свойства не только в свежем, но и в сушёном виде, поэтому по завершении сезона можно с лёгкостью заменить абрикосы на курагу, а виноград — на изюм, от этого полноценность меню абсолютно не пострадает.

Бобовые культуры, содержащие витамин А

Среди бобовых незаменимым источником витамина А является соя и её производные. Огромный ассортимент соевых продуктов позволяет сбалансировать свой рацион, обеспечив организм всеми необходимыми веществами, а устойчивость каротина к термической обработке позволяет беспрепятственно готовить любые блюда, не беспокоясь о его полноценности и полезности. Кроме того, часть витамина А можно получить и из зелёного горошка — в нём содержится 38 мкг указанного вещества.

Полезные напитки. В каких травах содержится витамин А

Компенсировать нехватку витамина А можно не только вкусными и здоровыми блюдами, но и травяными чаями и настоями. В травах также содержится каротин, который при заваривании не разрушается, а насыщает напиток полезными веществами. Если вы предпочитаете натуральный вкус целебных свежезаваренных напитков, обязательно добавьте туда немного листьев перечной мяты, малины, плоды шиповника, шалфей или лимонник — эти растения являются кладезем витамина А.

Подведём итог

Витамин А содержится в продуктах питания растительного происхождения в достаточном количестве, особенно в форме каротиноидов, поэтому восполнить его дефицит и при этом не допустить переизбыток не составит труда — достаточно просто пересмотреть свою диету и уделить внимание блюдам, содержащим нужное количество полезного вещества. При этом следует помнить, что лучшее лечение — это профилактика, поэтому идеальным вариантом станет меню, заранее составленное с учётом возрастных потребностей.

www.oum.ru

Витамин К в каких продуктах содержится, показания к применению

Витамин К был открыт в конце 20-х годов прошлого столетия ученым Г. Дамом, за что впоследствии была получена Нобелевская премия. Такое название жизненно важный элемент получил благодаря своей способности оказывать влияние на процессы свертывания крови (коагуляцию). Это жирорастворимое вещество, которое является коферментов микросомальных ферментов печени, важным питательным элементом. Масляная субстанция окрашена в желтоватый цвет, поглощает ультрафиолет. Популярными представителями группы являются К1 и К2, который можно получить из внешней среды вместе с продуктами питания.

При приготовлении продуктов, К1 разрушается под тепловым воздействием. Для того, чтобы вещество нормально всосалось, требуется желчная кислота и жиры. Если кишечная стенка не всасывает жиры, это чревато геморрагическим диатезом. При таком состоянии наблюдается повышенная кровоточивость, развитие внутримышечных, внутрисосудистых кровотечений, которые сложно остановить.

Полезные свойства витамина К для организма

Витамин К (филлохинон) всасывается из продуктов в прямой кишке, скапливается в печени. Дальнейший синтез производит микрофлора кишечника. После всасывания вещество трансформируется в эпоксиды. Это энзимо- и гормоноэлемент, антиоксидант. Процессы коагуляции требуют присутствия белков, выработка которых зависит от витамина К. Липокомпонент нейтрализует токсины-кумарины, которые накапливают в испорченном продукте питания. Сводит к минимуму негативный эффект веществ с канцерогенными свойствами.

Витамин К – это собирательный термин, который включает в себя 7 близких по строению соединений. Из внешней среды в организм поступают витамины К1 и 2. К1 человек может получить вместе с продуктами, в которых содержится элемент. Роль витамина в организме человека неоценима.

• К1 полезен для кожи лица.
• Компонент принимают при беременности для того, чтобы обеспечить нормальное функционирование системы гемостаза.
•  С его помощью формируется и восстанавливается костная ткань. Вещество принимает участие в выработке остеокальцина – белка, необходимого для кристаллизации кальция.
• Регулирует окислительно-восстановительные процессы.
• Обеспечивает нормальную свертываемость крови.
• Синтетические аналоги используют при ранениях, травматических повреждениях, язве желудка.
• Удерживает кальций в костных тканях, предотвращает остеопороз. Это один из кофакторов кальция, который предотвращает его выведение с мочой.
• Активирует рост костных тканей у женщин с менопаузой.
• Предотвращает оседание кальция на стенках сосудов – кальцификацию.
• Обеспечивает правильный синтез белка.
• Протекторное действие на предстательную железу, печень.
• Помогает печени вырабатывать протромбины – вещества, образовывающие кровяные сгустки. Препятствует внутреннему кровотечению.

Велико значение витамина K — компонента в системе гемостаза. Вещество называют геморрагическим, коагулирующим.

Витамин К источники

Содержится витамин К в продуктах растительного происхождения: зеленых лиственных растениях, зелени, овощах, богатых хлорофиллами. Меньшую концентрацию содержат фрукты и корнеплоды.

• Основными источниками К1 являются крестоцветные: различные виды капусты (брокколи, цветная, брюссельская), листья крапивы, отруби пшеницы, злаковые культуры, растительные масла.
• Вещество содержится в травах: люцерне, ламинарии, пастушьей сумке, овсе.
• Источником К2 являются микроорганизмы, которые входят в состав творога, сыра, молока.

Рекомендовано пересмотреть ежедневный рацион и ввести в него продукты, которые богаты ценным компонентом.

При К-гиповитаминозном состоянии можно готовить напитки и салаты из травы одуванчика, крапивы, люцерны, шпината, овощей, фруктов. Независимо от того, с какими продуктами витамин попал в организм, для его усвоения требуется жир. В рацион рекомендовано ввести растительные масла, орехи, семена. Гиповитаминозы могут развиться при несбалансированной диете.

Витамин К в каких продуктах содержится

Филлохинон также можно получить из кабачков, овса, латука, шпината, томатов, картофеля, апельсинов, бананов, персиков, пшеницы, кукурузы, моркови, свеклы.

Высокая концентрация	— Шпината. — Зеленой редьки. — Кабачков. — Зеленых листовых овощей. — Капусты. — Листовой горчицы. — Ламинарии. — Свекольной ботвы. — Свежей петрушки. — Брокколи: в свежем/термически обработанном виде
Содержание витамина К в средних пропорциях	— Цветной капусты. — Спаржи. — Свежей листовой зелени. — Салата-латука. — Кочанного латука. — Ромайн-латука. — Цикорного салата.

Таблица содержания витамина k в продуктах питания

Стандартный рацион способен обеспечить до 350-440 мкг филлохинона в сутки. Дефицитные состояния наблюдаются редко, чаще всего обусловлены лекарственным взаимодействием.
Растительные К1 продукты

Петрушка	1638
Одуванчики (листья)	777
Виноград	14.7
Фундук	14.3
Морковка	13.4
Инжир	15.7
Шпинат в пассированном/отварном виде	495
Репка	225
Белокачанная капуста	77
Цветная капуста	18
Брокколи	103
Огурец	17
Зеленый лук	165

Зерновые продукты, крупы, бобовые, богатые филлохиноном (мкг/100 г):

Гречневая мука	7.2
Отруби овса	3.3
Отруби пшеницы	1.8

Продукты, богатые К2 (мкг/100 г):

Куриное мясо Индюшатина Говядина Свинина	27,6 18,8 1,1 10,3
Каши, приготовленные на молоке: овес, рис, перловка	1,0
Куриное яйцо Твердыне сыры Коровье молоко	0,3 7,2 1,1
Филе лосося Филе камбалы Филе морского окуня	0,6 0,3 0,3

Витамина К суточная норма

Дневная суточная доза для профилактики дефицитных состояний – 1мкг/кг массы тела. Если человек весит 55 кг, рекомендовано употреблять 55 мкг вещества в сутки. Прием антибактериальных лекарств увеличивает потребность организма в филлохиноне. Сбалансированный рацион с продуктами, богатыми витамином, обеспечивает его необходимую суточную потребность. Если нет возможности получать вещество с продуктами и требуется лечение дефицитного состояния, прибегают к использованию препаратов.

Младше 12 месяцев	11-13 мкг
12 месяцев-3 года	28-31 мкг
4-7лет	54-58 мкг
8-11 лет	58-62 мкг
12-15 лет	63-81 мкг
16-19 лет	До 120 мкг

Потребность в употреблении продуктов, богатых К1, увеличивается у беременных женщин. Суточную дозу рекомендовано увеличить до 66-72 мкг/сутки. Предварительно рекомендовано проконсультироваться с гинекологом. Повышенные дозы требуются пациентам с желтухой, маточными кровотечениями, Туберкулезом, дисбиоизом кишечника, гепатитом, лучевой болезнью, диатезом.

Препараты с витамином К

Основная задача филлохинона – нормализовать процессы коагуляции. Благодаря К1 образуются протромбины. Это белки-ключевые компоненты системы свертывания крови. Коагуляционное свойство компонента является профилактикой кровотечений. Если человек не получает достаточно вещества из продуктов питания, рекомендован витамин К в таблетках. Искусственный синтетический аналог витамина – лекарство Викасол. Это синтетический аналог К3, который представлен в форме таблеток для приема внутрь и ампул для инъекций. Активное вещество получено искусственно – менадиона натрия бисульфат.

Фармакологическая активность	— Препарат нормализует свертываемость крови. — Участвует в синтезе протромбинов.
Способ применения	— Дозу и способ применения Викасола определяет врач.
Противопоказания	Препарат не назначают при: — Повышенной свертываемости крови. — Закупорке сосудов кровяными сгустками.
Побочные реакции	Синтетические аналоги витамина К могут вызывать побочные реакции: — Гиперпротромбинемию. — Гипербилирубинемию. — В детском возрасте – судороги.

Дополнительного приема витамина К требуют:

•  Воспалительные болезни, поражающие кишечник.
• Тошнота и рвота в период беременности.
• Антикоагулянтное лечение.
• Затвердение артерий.
• Образование конкрементов в почках.
• Состояния, при которых уменьшается костная масса (остеопения).
• Переломы.
• Хронические болезни печени.
• Муковисцидоз – генетическое нарушение, при котором нарушена дыхательная функция.

Витамин К вступает во взаимодействие с другими синтетическими веществами:

• Избыток кальция приводит к внутреннему кровотечению.
• Избыток витамина Е нарушает процесс усвоения. Возможно негативное воздействие на нормальную свертываемость крови.

Витаминные комплексы используют по рекомендации врача после комплексной диагностики.

Особую осторожность рекомендовано проявлять пациентам с тромбозами и эмболией. Необходимо проинформировать врача о том, какие лекарства принимает пациент на данный момент.

Витамин К новорожденным

Нехватка витамина к у новорожденных чревата развитием геморрагической болезни. Тяжелые дефицитные состояния часто проявлены у преждевременно рожденных младенцев. Кишечник ребенка стерилен, микрофлора не синтезирует витамин. Дефицитное состояние наблюдается у новорожденного при:

• Кровотечении из пупка.
• Метроррагии.
• Мелене.
• Кровоизлияниях.

Определенная концентрация К1 содержится в грудном молоке. При этом ребенок на грудном вскармливании получает достаточное количество материнского фактора свертывания. Это предотвращает геморрагическую болезнь.

Филлохинон рекомендуют в период беременности, а также для профилактики перед началом родовой деятельности, либо хирургической операции. Если дефицит наблюдается у беременной женщины, то плацента не поставляет вещество в нужном количестве. При снижении концентрации компонента наблюдается недостаток полезной микрофлоры кишечника.

Лечение последствий нехватки вещества у новорожденных проводят при помощи инъекции К1 сразу после рождения. Также рекомендован прием биодобавок, богатых филлохиноном. В рационе кормящей матери должно быть достаточно продуктов, богатых веществом. Витамин входит в искусственные смеси в дозе 3,8-4мкг.

Причины дефицита витамина К

Продукты питания не играют ключевую роль в развитие дефицитного состояния. Гиповитаминоз обусловлен:

• Плохим питанием.
• Получением ожогов.
• Желчнокаменной болезнью.
• Употребление спиртного.
• Приемом медикаментов для разжижения крови.
• Дефицитом желчных кислот, которые требуются для того, чтобы витамин нормально усвоился.
• Энтероколитом.
• Использованием антибактериальных лекарств.
• Воспалением органов ЖКТ: синдромом раздраженного кишечника.
• Нарушением функционирования печени.
• Болезнью Крона.
• Продолжительным внутривенным питанием.
• Кистозным фиброзом.
• Задействованием гемодиализа.
• Приемом статинов.
• Дисфункцией тонкого кишечника, которая приводит к нарушениям всасывания питательных веществ.
• Использование продуктов, богатых консервантами, красителями, ароматизаторами.

Основной симптом недостатка поступления филлохинона с продуктами – геморрагия. Витамин К – жирорастворимый. Независимо от того, из каких продуктов он получен, требуется наличие в кишечнике жира для его усвоения. У взрослых при дефиците возникают симптомы:

• Кариес.
• Желудочные кровотечения.
• Ослабление костных тканей, склонность к переломам.
• Нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы.
• Интенсивная менструальная кровопотеря.
• Кровь из носа.
• Ухудшение свертываемости крови.
• Тревожный признак – постоянная кровоточивость десен.

Чтобы проверить концентрацию вещества в организме рекомендовано сдать анализ крови.

К чему приводит избыток витамина

Гипервитаминоз K продуктами питания не провоцирует токсические состояния. Лекарства-заменители используют с осторожностью, т.к. средство может влиять на систему свертывания крови. Избыток К1 провоцирует:

• Тромбы.
• Покраснение кожи.
• Повышенное потоотделение.
• Интоксикацию.
• Дисфункцию органов ЖКТ.

В тяжелых случаях возможно поражения печени. При проявлениях гиповитаминоза рекомендовано обратиться к врачу.

vitaminic.ru

Витамин B (группа витаминов) — влияние на организм, польза и вред, описание

Общая характеристика витамина В (группы витаминов)

Витамины группы В – это группа водорастворимых витаминов, играющих большую роль в клеточном метаболизме и улучшении организма.

Витамин В был открыт в 1912 году ученым К. Функом. Но через некоторое время ученые выяснили, что это не одно соединение. Витамин В – это целый комплекс веществ, которых объединяет присутствие азота в составе молекулы. Совокупность этих азотистых веществ известна как витамины группы В, каждый элемент которой пронумерован: от В1 до В20. Многие из витаминов этой группы имеют не только порядковый номер, но и собственные названия.

Со временем ученые установили точное строение каждого витамина группы В. В результате исследований, стало ясно, что некоторые из веществ, названных витаминами, таковыми не являются (калоризатор). Например, В11 полностью совпадает по формуле с аминокислотой L-карнитином.

Наиболее известны 8 элементов: тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (В3), пантотеновая кислота (В5), витамин В6, биотин (В7), фолиевая кислота (В9) и витамин В12. Также существуют витамины этой группы: В4, В8, В13, В15, В17.

Суточная потребность витаминов группы В

Суточная норма витаминов группы В, как правило, различается в зависимости от: возраста, рода занятий, сезона года, беременности, пола и других факторов.

У каждого В-витамина есть своя определенная суточная потребность.

Пищевые источники витаминов группы В

Витамины группы В содержатся в следующих продуктах питания: в цельных злаках, мясных продуктах, яйцах, картофеле, макаронных изделиях, белом хлебе, пивных дрожжах, орехах, зелёных листовых овощах, печени и многих других.

Полезные свойства витаминов группы В

Каждый витамин имеет свое биологическое значение. Все витамины этой группы обеспечивают нормальное функционирование нервной системы и отвечают за энергетический обмен, поддерживают в нормальном состоянии пищеварительную систему, повышают сопротивляемость стрессу, помогают стабилизировать уровень сахара в крови.

Учитывая способность В-витаминов снижать действие стрессов, то они полезны и необходимы каждому человеку, а для спортсменов – незаменим. Также они хорошо дополняют лечение анемии, неврологических и психиатрических анамнезов.

Витамины группы В действуют более результативно вкупе, чем работа каждого витамина В по отдельности.

Деятельность иммунной системы и эффективность процессов роста и размножения клеток также во многом зависит от наличия витаминов группы В.

Дефицит витаминов группы В

Недостаток витаминов этой группы приводит к нарушению нервной системы, бессоннице, ухудшается состояние кожных покровов (зуд, чувство жжения, мурашки на коже, сухость), появляется атрофия мышц, онемение рук и ног, мышечные воспаления, затруднение дыхания, учащенное сердцебиение при малейшей физической нагрузке, отсутствие аппетита, раннее старение кожи, увеличение печени, выпадение волос (calorizator). Также при недостатке витаминов этого комплекса появляется светочувствительность, повышенная утомляемость, головокружение.

Избыток витаминов группы В в организме

Гипервитаминоз (переизбыток витаминов) группы В очень опасен. При употреблении чрезмерных доз происходит развитие интоксикации организма человека. Витамины В1, В2 и В6 могут вызвать дистрофию печени. В6 и В12 являются самыми токсичными. В1, В2, В6 и В12 при переизбытке вызывают аллергические реакции.

Переизбыток В-витаминов имеет схожие симптомы, что и при его недостатке:

• Покраснение кожных покровов
• Головокружение и головные боли
• Расстройство стула, боли в животе
• Чувство покалывания кожи и гиперчувствительность
• Нарушение сна (бессонница)
• Судороги в икроножных мышцах

Каждый витамин из группы В может вызвать характерные только для этого симптомы гипервитаминоза.

Вредные свойства витаминов группы В

Витамины группы В следует принимать только в составе комплекса, так как длительное употребление отдельных витаминов этой группы в большом количестве может вызвать заболевание, вызванное недостатком остальных витаминов.

Важно! При употреблении витаминов группы В моча окрашивается в тёмно-жёлтый цвет и имеет специфический запах.

Ниже представлены все витамины группы В, в каждый вы можете войти и почитать о нем подробнее.

Витамин группы В	Функции витамина	Пищевой источник
Витамин B1 (Тиамин)	Участвует в переработке жиров, углеводов и белков в энергию	Гречневая крупа, овсянка, хлеб из муки грубого помола, зеленый горошек
Витамин B2 (Рибофлавин)	Незаменим во всех видах обменных процессов организма, нормализует состояние кожи, зрительных функций, слизистых оболочек, участвует в процессе синтеза гемоглобина	Молочные продукты, яйца, дрожжи, ливерное мясо, капуста всех видов, гречка, макароны, белый хлеб.
Витамин B3 (Ниацин, никотиновая кислота, витамин PP)	Синтезирует белки и жиры, освобождает энергию из всех калийсодержащих пищевых веществ	Дрожжи, орехи, печень, рыба, молоко, желток яичный, бобовые, гречка, зеленые овощи
Витамин B4 (Холин)	Снижает уровень сахара в крови, защищает мембраны клеток от разрушения и повреждения, обладает успокаивающими свойствами, нормализует обмен жиров и помогает снижению веса	Яичный желток, печень, почки, творог, сыр, нерафинированные растительные масла, бобовые, капуста, шпинат
Витамин B5 (Пантотеновая кислота, пантотенат кальция)	Участвует в образовании «хорошего» холестерина, освобождает пищевую энергию	Мясо птицы, печень, зеленый горох, гречка, овсянка, зеленые овощи, рыбная икра, фундук
Витамин B6 (Пиридоксин)	Регулирует активность нервной системы, участвует в регенерации эритроцитов, углеводном обмене, синтезе гемоглобина, способствует образованию антител	Картофель, фундук, грецкий орех, шпинат, морковь, капуста, бобовые, крупы, клубника, апельсины, помидоры, молочные продукты, мясо, печень, рыба
Витамин B7 (Биотин, витамин Н, коэнзим R)	Необходим для здоровой кожи и волос, способствует оздоровлению потовых желез, нервных тканей и костного мозга	Дрожжи, томаты, шпинат, соя, яичный желток, грибы, печень, почки
Витамин B8 (Инозитол, инозит, инозитдроретинол)	Способствует снижению веса, регулирует уровень холестерина, предотвращает развитие атеросклероза, стимулирует деятельность головного мозга	Пивные дрожжи, пшеничные отруби, пшеничные зародыши, говяжье сердце, апельсины, зеленый горошек, мозги, хлеб из обычной муки
Витамин B9 (Фолиевая кислота, витамин M)	С его помощью образовываются нуклеиновая кислота и происходит клеточное деление, образуются эритроциты	Зелёные листовые овощи, мед, цитрусовые, бобовые, дрожжи, мука грубого помола, печень
Витамин B12 (Кобаламин)	Помогает образованию эритроцитов, способствует росту и деятельности нервной системы	Содержится только в продуктах животного происхождения (мясо, ливер, яйца)
Витамин B13 (Оротовая кислота, урацилкарбоновая кислота)	Улучшает репродуктивное здоровье, благотворно влияет на развитие плода при беременности, нормализует функцию печени	Корнеплоды растений, сыворотка, жидкая часть кислого или свернувшегося молока
Витамин B15 (Пангамовая кислота, пангамат кальция)	Улучшает липидный обмен, снижает уровень холестерина в крови, повышает усвоение кислорода тканями, устраняет гипоксию, ускоряет восстановительные процессы, увеличивает продолжительность жизни клеток, защищает печень от цирроза	Семена растений (тыква, кунжут, подсолнечник), пивные дрожжи, цельный коричневый рис, цельное зерно, дыня, арбуз, косточки абрикосов, орехи, печень, кровь
Витамин B17 (Лаетраль)	Обладает болеутоляющими свойствами, улучшает обмен веществ, избавляет от гипертонии, артрита и замедляет процессы старения	Косточки абрикосов, яблок, вишен, персиков, слив

Больше о витаминах группы В смотрите в видеоролике Козьминой Галины Борисовны, врача общей практики под названием «Дефицит витаминов группы «В» – проблема 21 века. Лекция №2»

Автор: Марина Л. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

www.calorizator.ru

признаки, симптомы, какие средства и методы существуют для лечения простуды у детей?

Для борьбы с гриппом и другими ОРВИ у часто болеющих детей могут применяться противовирусные препараты с иммуностимулирующей активностью.

Подробнее…

Повысить сопротивляемость организма к респираторным вирусным инфекциям можно с помощью индукторов интерферонов.

Узнать…

Современный противовирусный препарат АМИКСИН^® отличается благоприятным профилем безопасности и может быть назначен детям с 7 лет.

Подробнее о применении…

Современные противовирусные препараты для лечения гриппа и других ОРВИ выпускаются в различных формах и дозировках — для взрослых и детей.

Узнать подробнее о препаратах…

Противовирусное средство АМИКСИН^® не содержит чужеродных интерферонов, а активирует в организме выработку собственных защитных белков.

Узнать подробнее о составе…

Малыши часто простужаются, поскольку их иммунная система еще только формируется. Но никакие научные доводы не могут успокоить родителей, чей ребенок заболел. Тем более простуда у детей нередко протекает тяжело и всегда означает бессонные ночи. Как быстро вылечить ребенка, какие симптомы сопровождают заболевание и какие современные средства от простуды для детей предлагает фармацевтическая промышленность?

Причины и симптомы простуды у детей: узнаем врага в лицо

Простуда, или острое респираторное заболевание (ОРЗ), — это всегда инфекционная болезнь. Ни переохлаждение, ни сквозняки, ни мокрые ноги сами по себе вызвать ОРЗ не могут. Однако холод снижает местный иммунитет, открывая дорогу возбудителям болезни.

Простуда у детей развивается несколько иначе, чем у взрослых, и, поскольку малыш не всегда может сказать, что его беспокоит, пропустить начало заболевания довольно просто. Родители должны насторожиться, если ребенок становится без причины капризным и проявляет беспокойство, отказывается есть, выглядит сонным и апатичным, любимые игрушки не вызывают у него интереса. Все это может сигнализировать о надвигающейся простуде.

На заметку
Частые простуды у детей могут оказать долговременное воздействие на их здоровье — доказана связь между постоянными простудами в детстве и повышением риска желудочных заболеваний, ревматизма и бронхиальной астмы во взрослом возрасте[1].

Симптомы простуды у детей включают в себя повышение температуры, увеличение лимфоузлов, кашель, чихание, выделения из носа и покраснение глаз, а также признаки интоксикации — вялость, сонливость, тошноту и рвоту, головную боль.

Простуда у детей может быть вирусной или бактериальной. Сразу скажем, что отличить их по внешним признакам и симптомам очень сложно. К тому же к вирусной инфекции нередко присоединяется бактериальная. Как правило, вирусные инфекции начинаются резко, с внезапного повышения температуры до 38–39°С, а при бактериальной инфекции она поднимается постепенно и редко выше 38°С. Симптомы, схожие с аллергией, — покраснение глаз, прозрачные выделения из носа — характерны для вирусных инфекций, но редко сопровождают бактериальные. Впрочем, назвать все эти признаки абсолютно надежными нельзя. Определить тип инфекции можно только после того, как будут готовы результаты лабораторных анализов.

Кстати
Каждый год сезонные эпидемии гриппа поражают около 10% всего населения планеты. Во время пандемий число заболевших может быть в 4–5 раз выше.

Почему так важно знать, вирусная у малыша инфекция или бактериальная? Потому что лечатся они по-разному. При вирусном поражении необходимы противовирусные средства, а при бактериальном — антибиотики.

План «Перехват»: что делать при первых признаках простуды

Если у ребенка началась простуда, необходимо уложить его в кровать — некоторые малыши могут прыгать и бегать даже с высокой температурой, однако это вовсе не способствует выздоровлению. Обеспечьте в комнату доступ свежего воздуха. Наши бабушки полагали, что комната больного должна быть теплой, но исследования ученых доказывают, что в закрытом помещении концентрация болезнетворных микроорганизмов в воздухе гораздо выше. Поэтому проветривать комнату нужно как можно чаще. Температура в детской должна быть около +22°С.

Давайте малышу пить — при высокой температуре организм активно теряет влагу, и ее запас нужно пополнять. Питье может быть прохладным или теплым, но не горячим и не холодным. Подойдут всевозможные чаи, компоты, морсы, не очень кислые соки (кислые могут раздражать воспаленное горло и слизистую в целом), обычная вода.

Оденьте ребенка в мягкую пижаму из хлопка — она хорошо впитывает пот.

Противопростудные лекарства для детей: остановить и обезвредить болезнь

Все меры, которые мы описали выше, помогут ускорить выздоровление. Но для того, чтобы малыш пошел на поправку быстрее, необходимо обратиться к врачу, который пропишет комплекс медикаментов. В сущности, все лекарства, которые назначают детям при простуде, можно разделить на две большие группы — этиотропные и симптоматические средства.

Этиотропные средства

Эта группа препаратов борется непосредственно с возбудителем болезни — бактериями или вирусами. В нее же входят и средства, помогающие иммунной системе правильно отреагировать на патогенные микроорганизмы.

• Противовирусные. Эти средства воздействуют на вирусы на различных этапах их жизненного цикла, но результат один — противовирусные средства не позволяют вирусу поражать все новые и новые клетки, останавливая его распространение. В последние годы получили распространение противовирусные препараты на основе занамивира и озельтамивира[2].
• Антибактериальные. Антибиотики прописывают при бактериальном поражении и только после того, как будут получены результаты анализов, поскольку универсального антибиотика пока не существует, а врачу придется подбирать средство, эффективное в отношении именно той бактерии, которая вызвала болезнь. Если противовирусные назначают при практически любом ОРЗ (ведь большинство простуд — результат вирусного поражения), то антибиотики прописывают чаще при присоединении вторичной инфекции, например, при отитах, синуситах, пневмонии[3]. Среди наиболее распространенных антибиотиков, разрешенных для приема детям, — амоксициллин, пенициллин, цефалексин, цефадроксил.
• Иммуномодуляторы. Эти средства укрепляют иммунную систему ребенка, помогая ей самостоятельно бороться с инфекцией. Их часто назначают для лечения ОРЗ, в том числе и гриппа. К таковым относится, например, «Амиксин» (в дозировке для детей). Ряд средств также назначают и для профилактики перечисленных заболеваний.
• Препараты с интерфероном. Такие средства тормозят размножение вирусов в организме и активируют работу иммунной системы. Среди таких препаратов широко известны детские ректальные свечи «Виферон1».

Симптоматические препараты

• Жаропонижающие. При повышенной температуре организм вырабатывает интерфероны — вещества, помогающие бороться с инфекцией. Поэтому не стоит сбивать температуру, если ребенок чувствует себя приемлемо. Обычно давать ребенку жаропонижающие рекомендуют в том случае, если термометр показывает 38°С и выше, однако здесь все индивидуально[4]. Для снижения температуры и снятия воспаления у детей используются средства на основе парацетамола, а ибупрофен и ацетилсалициловую кислоту назначают с осторожностью из-за возможных побочных эффектов[5].
• Противокашлевые. Кашель при простуде может быть очень мучительным, он мешает малышу спать и восстанавливать силы. При сухом кашле назначают ненаркотические противокашлевые средства центрального действия — препараты, подавляющие кашлевый рефлекс (например, «Коделак Нео»). При влажном для разжижения мокроты и облегчения ее отделения назначают муколитики (например, «Коделак Бронхо»).
• Сосудосуживающие (при сопутствующем насморке). Сосудосуживающие капли помогают очень быстро снять отек и облегчить дыхание. Но их нельзя применять долго — врачи советуют ограничиться 5–7 днями, поскольку при продолжительном использовании таких капель развивается медикаментозный ринит, при котором малыш уже не сможет дышать нормально без капель. Для детей следует использовать 0,01% растворы.
• Антигистаминные. Антигистаминные препараты уменьшают проницаемость капилляров, снимают отеки и оказывают легкий противовоспалительный эффект. Среди наиболее распространенных средств из этой группы — диазолин, супрастин.

Любые средства от простуды у детей должен подбирать врач, так как очень важно учитывать не только симптоматику, но и дозировку, природу инфекции и сочетаемость препаратов, а также наличие возможных побочных эффектов.

www.kp.ru

незаметные первые признаки, симптомы, лечение, что делать, причины

Нет ничего печальнее для матери, чем болезнь горячо любимого малыша. На фоне полного здоровья малыш неожиданно начинает вести себя иначе. Он становится капризным, вялым, отказывается от еды и игры с любимыми игрушками. И тогда молодые мамочки начинают волноваться и паниковать. Но как раз в этот момент паника родителей – самый главный враг для малыша.

Внимательно присмотритесь к своему малышу, и если вы заметили первые признаки простуды у ребенка, срочно приступайте к его лечению. Возможно, вам не придется обращаться к врачу, ведь обычная простуда проходит очень быстро, всего за 4-5 дней, если не подключатся к ней нежелательные осложнения. Но их никогда не будет, если родители будут внимательными и сразу предпримут все меры для того, чтобы ребенок вновь стал здоровым, веселым и активным, как это было и раньше.

Ни в коем случае нельзя относиться халатно к самой простуде и ее лечению, надеясь на то, что все пройдет, как всегда, как и раньше. Когда возникают частые простудные заболевания у детей, многие родители привыкают к этому, как не звучит это странно, их бдительность притупляется. А ведь при своей кажущейся банальности, простуда – болезнь коварная, потому что вполне можно пропустить тот момент, когда к ней присоединятся опасные осложнения.

Что такое «простуда» на самом деле?

Немногие родители задумываются над природой возникновения простуды. А ведь она имеет инфекционное происхождение, вернее, вирусное. Врачи называют это заболевание ОРЗ (острое респираторное заболевание) или ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). С вирусами бороться с помощью лекарств очень сложно, потому что природа этих микроорганизмов странная и сложная. А их распространенность объясняет частоту возникновения простудных заболеваний.

Итак, ОРВИ вызываются вирусными инфекциями, для которых излюбленным местом внедрения и поражения являются верхние дыхательные пути – носоглотка, гортань, трахеи. К этой группе вирусов, которая насчитывает несколько десятков «простудных» возбудителей, относятся риновирус, аденовирус, вирус парагриппа, RS-вирус и вирус гриппа. Именно эти коварные возбудители избирательно поражают некоторые участки респираторного тракта детей, чья иммунная система еще несовершенна, и эффективно противостоять инфекции им сложно.

Риновирус «обожает» повреждать слизистую оболочку носа, поэтому главными симптомами простуды у ребенка станут заложенность носа, ринорея. Вирус парагриппа обычно поражает гортань, что приводит к ларингиту. Аденовирусная инфекция «поселяется» в лимфоидной ткани, которая достаточно развита у детей в виде аденоидов и гланд. И если начинается болезнь с лихорадки, конъюнктивита и фарингита, то можно со стопроцентной гарантией говорить о заражении аденовирусной инфекцией.

А когда простуда у ребенка до года сразу же манифестирует с бронхиолита, то опытный врач быстро определит RS-вирусную природу этого заболевания. Но бывают исключения, потому что велика вероятность возникновения сочетанных инфекций, которые дают такой букет признаков простуды у детей, что иногда можно и растеряться. Вот поэтому врачи обычно не выделяют отдельно название болезни по виду вируса, а говорят об ОРВИ, тем более что у детей лечение простуды имеет одну схему и тактику. Они различаются лишь по отношению к месту локализации очага развития патологического процесса – будь то ринит или ларингит, или фарингит, или трахеит и т.д.

Не особенно корректно говорить об ОРВИ, как о простуде. Это понятие скорее народное, чем медицинское. Зато толковый словарь толкует простуду как болезнь, возникшую после переохлаждения. Этим понятием мы будем пользоваться и далее, чтобы проще понимать суть лечения простудных заболеваний у детей.

О вирусе гриппа в этом статье говорить не приходится, потому что грипп редко переносится быстро, часто осложняется и имеет тяжелое течение и свои особенности лечения, хотя это тоже по сути простудное заболевание в той или иной степени, только со своим характерным течением и большой вероятностью возникновения множества осложнений, порой очень серьезных и опасных.

>>Рекомендуем: если вы интересуетесь действенными методами избавления от хронического насморка, фарингита, тонзиллита, бронхита и постоянных простуд, то обязательно загляните на эту страницу сайта после прочтения данной статьи. Информация основана на личном опыте автора и помогла многим людям, надеемся, поможет и вам. Сейчас возвращаемся к статье.<<

При каких условиях и почему ребенок может простудиться?

Чуть выше уже говорилось о том, что простуда – это вирусное заболевание, которое возникает после переохлаждения. Именно этот фактор является чаще всего решающим в запуске патологических процессов. Достаточно ребенку переохладиться, как его иммунная система дает сбой, перестает эффективно сопротивляться внешнему агрессивному фактору – респираторным вирусам. И совершенно необязательно, чтобы весь организм ребенка переохладился.

Достаточно только чтобы на некоторое время стопы или кисти ручек наших малышей испытали на себе охлаждающий фактор, и сразу же происходит ответная реакция — рефлекторное сокращение кровеносных сосудов. Это приводит к нарушению кровообращения в слизистых носа, глотки, гортани. Таким состоянием слизистых не преминут воспользоваться вирусы, которые способны быстро проникнуть в слизистую. У нее к этому моменту сопротивляемость снижается, но значительно возрастает чувствительность к микроорганизмам и вирусам.

Вот она основная причина простуды, и теперь родителям понятно, как предупредить заболевание, и какова должна быть профилактика простуды!!! Ребенок не должен переохлаждаться, даже частично, не только в пик сезонной заболеваемости ОРВИ, но и летом. Вспомните, как часто можно увидеть простуженных детей в самый разгар летней жары.

Но даже те дети, которых мамы и бабушки постоянно оберегают от переохлаждения, сквозняков, не реже других болеют простудой. Это происходит из-за того, что родители, бабушки с дедушками не учитывают того, что их любимцы во время прогулки будут бегать, потеть в теплых одеждах и подвергать тем самым свой организм риску простудного заболевания.

При хорошем иммунитете слизистые оболочки становятся эффективным барьером на пути вирусных инфекций. Поэтому одного охлаждения обычно недостаточно для развития болезни. Симптомы простуды у месячного ребенка или подростка должна возникать при появлении дисбаланса таких факторов как состояние иммунитета, жизненного тонуса, наличия иных заболеваний, физиологических особенностей и факторов, а также климатических параметров окружающей среды — влажности и температуры воздуха. Если перечисленные факторы создают единый критический конгломерат, который благоприятствует проникновению вирусов в организм ребенка – он заболеет.

Пути заражения ребенка простудными заболеваниями

Заражения детей респираторной инфекцией или заболеваниями, возникающими на фоне простывания детей, происходит с помощью трех основных путей передачи вирусов:

• воздушно-капельный, когда вирусы и микроорганизмы передаются с микрокапельками, возникающих во время чихания или кашля;
• контактный, когда инфекция передается через рукопожатие;
• бытовой, когда вирусная инфекция передается через пользование одними средствами гигиены, столовыми приборами, телефоном и т.д.

Для простудных заболеваний основным путем передачи инфекции является воздушно-капельный, но у ребенка до 3 лет и даже до 6-7 лет простуда чаще возникает за счет контактно-бытового способа. Во время кашля, чихания и разговора из носоглотки заболевшего человека начинают в окружающую среду выбрасываться частички слюны, мокроты, носовой слизи, которые насыщены болезнетворными микроорганизмами.

Вокруг больного создается зараженная зона, воздух которой имеет максимальную концентрацию аэрозольных зараженных частичек. Они обычно рассеиваются на расстояние не более 2-3 м, а при чихании зараженные частички мокроты могут разлетаться на расстояние до 10 метров. Поэтому чихать и кашлять больному человеку только в носовой платочек и носить марлевую повязку, но не только ему, а всем контактирующим с ним людям, особенно детям. Таким способом можно снизить концентрацию инфекции в воздухе до 70 раз.

И если вирусы преодолевают защитный барьер клеточной мембраны, то они проникают внутрь клеток слизистых, где начинают интенсивно размножаться. Новорожденные вирусы освобождаются и начинают поражать все новые клетки. Особенно высокая степень размножения регистрируется у вируса гриппа, что объясняет короткий инкубационный период – всего день-два.

За это время вирусы и токсины, продукты их размножения и жизнедеятельности, разносятся с током крови по всему организму, в результате чего происходит быстрое поражение вирусами гриппа сердечно-сосудистой, нервной и других систем организма ребенка. Но для других респираторных вирусов характерно только локальное, местное поражение тканей верхних дыхательных путей.

Как часто дети болеют простудой?

Каждый ребенок хотя бы раз в год переносит простудные заболевания. Но иногда настолько часто возникают простудные заболевания у детской категории, что родители сбиваются с их подсчета на протяжении года. Малыш может заболеть до 6-10 раз на год, а если это происходит чаще, то в таком случае стоит бить тревогу, ведь такая частота заболеваемости уже свидетельствует, что защитные силы детского организма ничтожно малы.

Частые простывания ребенка до 3 лет объясняется тем, что только к этому возрасту формируется иммунная система, хотя этот процесс иногда может затянуться до 7 лет, что бывает у 15-20% детей. Обычно такие малыши не посещают детский садик, в котором им приходится «познакомиться» и переболеть многими респираторными вирусными заболеваниями в раннем возрасте, научив иммунную систему эффективно противостоять инфекциям.

Врачи считают, что частые простуды как у годовалых малюток, так и у детей до 3 лет на протяжении года, возникающие до 9 раз, это практически нормальное явление. Для детсадовских детей простуда до 12 раз — тоже вполне обычная ситуация. Если же подростки болеют чаще 7 раз за год – это уже повод для беспокойства.

Только не нужно эту информацию расценивать таким образом, что простудные заболевания — это норма у детей. Любая болезнь – это патология, поэтому нужно стремиться к тому, чтобы дети как можно реже болели. Важно, чтобы лечебная тактика была адекватной, своевременной в каждом случае, а профилактика соблюдалась на должном уровне всегда, независимо от сезонности и времени года.

Подведем небольшой итог. Частые простудные недуги среди малышей возникают из-за сниженного иммунитета на фоне:

• нетренированности иммунной системы;
• малоподвижного образа жизни и недостатка физических нагрузок;
• ослабления микрофлоры детского организма;
• несбалансированного питания, переедания;
• гиповитаминоза, недостатка микроэлементов;
• тяжелой экологической ситуации;
• частых стрессовых ситуаций;
• чрезмерно теплого микроклимата в доме, где живет ребенок;
• злоупотребления антибиотиками;
• пассивного курения (если вокруг курят взрослые).

И если родителям удастся исправить хотя бы несколько пунктов из этого списка, то частота заболеваний детей пойдет к минимуму.

Незаметные признаки простуды у детей во время инкубационного периода заболевания

Обычно о болезни начинают говорить, когда налицо все признаки простуды. Только тогда родители заболевшего ребенка начинают лихорадочно соображать, чем и как лечить простуду у своего ребенка. А ведь самой болезни всегда предшествует период, во время которого внимательные родители всегда могут заподозрить, что с их ребенком твориться что-то неладное. И если в этот период предпринять меры по поддержанию иммунной системы у малышей, то можно свести на нет само заболевание.

Этот период называется инкубационным, он начинается с момента проникновения инфекции в детский организм и длится до первых клинических симптомов простуды, характерных для детей. Обычно это происходит на протяжении 2-7 дней. Самый короткий инкубационный период после заражения гриппом – до 1-2 суток. Аденовирусная инфекция культивируется в детском организме до 2 недель.

На протяжении этого периода можно разглядеть у ребенка первые типичные признаки простуды. Малютка становится вялым, неактивным. Его мало что интересует, даже любимые прежде игры. Заболевшие дети больше спят, они чувствуют себя слабыми и разбитыми. Постепенно снижается аппетит, может нарушаться сон. Меняется и психика малыша, он начинает капризничать, у него все чаще возникает плохое настроение. У многих детей возникают жалобы на частые головные боли.

Если уже в этом периоде приступить к поддержанию защитных сил детского организма, то вполне реально быстро и в кратчайшие сроки вылечиться, избежать длительного ее течения, возникновения осложнений.

Первые симптомы простуды у ребенка

К концу инкубационного периода начинают проявляться первые клинические признаки детской простуды, которые имеют ряд общих черт для всех респираторных заболеваний, хотя выраженность и совокупность отдельных симптомов характерна для определенной вирусной инфекции.

Вы можете заметить, как у вашего ребенка происходят нарушения соматического самочувствия: появляются слабость, беспокойство, плохой аппетит и сон, головные боли, общее недомогание. Возникает заложенность носа, которая быстро переходит в насморк. Малыш начинает часто чихать и жалуется на першение в горле, чувство саднения, что приводит к приступам кашля. У него появляются боли в горле при глотании. Может покраснеть конъюнктива глаз, появиться слезотечение и чувство жжения в глазах.

Температура тела поднимается, причем она может скакать от нормальных цифр до очень высоких — 38,5-39,5°С. Могут увеличиться лимфатические узлы в подмышечных впадинах, на затылке, шее и под нижней челюстью. На губах могут появиться герпетические высыпания, что в простонародье называется простудой на губах.

1. Особенности течения риновирусной инфекции у детей

Если заболевание обусловлено заражением риновирусной инфекцией, то после инкубационного периода длительностью 1-5 дней начинает повышается температура тела до 38⁰С, сопровождаемая временным ознобом. Продолжительность температурного периода обычно не превышает более 3 дней.

После заложенности носа и затрудненного дыхания через нос начинается обильная слизистая ринорея (сопли), которая через несколько дней приобретает более густой и тягучий характер. Симптомы интоксикация нарастают медленно, они сопровождают чувством першения в горле. У простуженных детей появляются покраснение склер и конъюнктивы, слезотечение. У малыша простудные процессы в полости носа приводят к покраснению его крыльев и мацерации кожи под ним.

При этой инфекции осложнения у детей возникают редко, обычно они связаны с присоединением бактериальной патогенной инфекции, которая приводит к развитию гайморита, этмоидита, фронтита, отита и ангины. Простудный процесс у грудничков может осложниться трахеобронхитом и даже пневмониейТЕКСТ_ССЫЛКИ, если малыш слишком ослабленный.

2. Особенности аденовирусной инфекции

После длительного инкубационного периода до 2 недель возникает острое начало заболевания, которое начинается с резкого подъема температуры у ребенка до 39оС. Обычно простудные явления у ребенка до 2 лет сопровождается субфебрильной температурой, которая постепенно поднимается до высоких цифр. Лихорадочный период может затянуться до 10 дней, во время которого регистрируются скачки температуры от нормальных цифр до очень высоких. Очередной подъем температуры происходит с присоединением очередных признаков простудного заболевания у детей, а снижение температуры всегда происходит критически. При этом даже на фоне высокой температуры симптомы интоксикации выражены слабо.

С первого дня болезни дети жалуются на головную боль, слабость, заложенность носа, жжение и слезотечение глаз, что объясняется быстрым развитием конъюнктивита. В горле с самого начала появляется сильная боль при глотании. Видна сильная гиперемия (покраснение) зева и миндалин. На 2-3 день присоединяется насморк с сухим кашлем на фоне возникшего фарингита. Отмечается резкое увеличение региональных лимфатических узлов.

Простудное состояние у ребенка до 1 года может сопровождаться вздутием живота, метеоризмом и диареей до 7 раз на сутки. Особенно восприимчивы к аденовирусной инфекции дети до 3 лет, хотя, как правило, у грудных детей в возрасте до 6 месяцев вирусная простуда практически невозможна, потому что эти дети имеют временный пассивный иммунитет от матери. После перенесенного заболевания иммунитет иногда может длиться до 8 лет. Простуда, вызванная аденовирусом, у ребенка до 1 года может осложниться пневмонией.

3. Особенности течения парагриппа

После инкубационного периода длительностью 7 дней у детей остро поднимается температура до 40 градусов за 2-3 дня. Одновременно возникает слабость, заложенность носа, насморк со слизисто-гнойным отделяемым. Быстро развивается сухой, надсадный и мучительный кашель, сопровождаемый болью, жжением в горле, охриплостью голоса. У детей от 2 лет до 5 лет простуда, вызванная вирусом парагриппа, может осложниться развитием синдрома крупа, который возникает из-за поражения трахеи и рефлекторного спазма ее мышц. При осложнении бактериальной инфекцией часто присоединяются ангина, фарингит, тонзиллит, синуситы, пневмония и т.д. Если болезнь протекает без осложнений, то выраженные симптомы простуды постепенно затухают и полностью исчезают к 7-10 дню.

Как вылечить простуду у детей?

Как быстро поставить на ноги и вылечить простуду у ребенка? Нужно ли сразу же хвататься за медицинские препараты, вызывать врача, сбивать температуру при малейшем ее подъеме? Эти вопросы волнуют всех родителей, которым приходится часто сталкиваться с этой проблемой. И первое, что нужно обязательно усвоить родителям заболевшего малыша, врачебная консультация и осмотр обязательны в любом случае.

Только врач может определиться с тем, чем можно эффективно лечить простудное заболевание у ребенка. Он же определит тактику терапии в зависимости от того, присоединилась ли к вирусной инфекции бактериальная. Нельзя заниматься самолечением, в противном случае можно пропустить тот момент, когда у простывшего малыша болезнь перешагнет рубеж и примет тяжелое течение с развитием грозных осложнений.

Однако, общие принципы лечения простуды существуют. Если не присоединились осложнения, и простудный процесс принимает легкую форму, то особой надобности в медицинских препаратах не существует. Да и нет таких лекарств, которые эффективно боролись бы с вирусными простудными заболеваниями.

Нужно помнить, что использование сразу двух медпрепаратов для лечения простуженных детей может привести к риску их отрицательного взаимодействия в 10% случаев. Применение трех препаратов повышает этот риск до 50%, а свыше пяти – до 90%. Так что подобным лечением неопытные родители могут больше навредить ребенку, вместо того, чтобы помочь.

Для больного ребенка самым важным в период болезни становится обеспечение полного покоя. Нужно обеспечить прием большого количества жидкости и некоторых «мягких» препаратов, которые поддержат ослабленную иммунную систему ребенка. Важна гигиена комнаты, постоянное ее проветривание и увлажнение.

Но начинать надо с того, чтобы обеспечить больному малышу адекватное питание и обильное питье. Ребенку дайте возможность пить побольше теплого чая с медом, клюквенный или брусничный морс, отвар шиповника, компоты, щелочные минеральные воды, например, боржоми, которые помогают бороться с обезвоживанием организма, выводят продукты жизнедеятельности вирусов и усиливают отхождение мокроты. Чем больше жидкости поступает в детский организм, тем скорее будет он очищаться от токсинов и вирусов.

Пища должна быть богатая углеводами, фруктами и овощами. Увеличьте содержание кисломолочных продуктов в рационе питания больного ребенка, чтобы поддержать микрофлору кишечника. Не утяжеляйте питание жирной, тяжелой пищей, наоборот, сделайте ее максимально легкой. Кормить насильно ребенка ни в коем случае нельзя! Помните, что во время вирусного поражения организма страдает не только дыхательная система, но и весь организм в целом, и пищеварительный тракт.

Одним из самых главных признаков вирусной детской простуды является повышение температуры тела на старте заболевания. Она может достигать очень высоких цифр – 40оС, и обычно указывает на то, что присоединилась бактериальная инфекция с вероятным началом развития осложнений. Но чаще всего температура тела ребенка не превышает 38,5оС, а то и вовсе находится на субфебрильном уровне.

Температура – эта защитная реакция организма, которая направлена на борьбу и уничтожение вирусов и патогенных микроорганизмов. На фоне усиленными темпами вырабатывается интерферон – наш защитник от вирусной инфекции. Но если температура возрастает свыше 38,5оС, то синтез интерферона нарушается, начинает страдать нервная и сердечно-сосудистая системы от гипертермии, возможно возникновение судорожного синдрома с нарушением функции дыхания.

Только с момента преодоления температурного барьера в 38,5оС потребуются применение жаропонижающих средств. До 38,5оС снижать температуру не рекомендуется, потому что тем самым мы мешаем детскому организму бороться с инфекцией.

Какие препараты обычно назначаются?

В качестве препаратов выбора из перечня жаропонижающих средств лучше остановить свое внимание на Парацетамоле, Солпафлексе, Панадоле, Эффералгане, Ацетаминофене, Ибупрофене, Тайленоле или Колдрексе. Очень часто родители используют Аспирин (Ацетилсалициловая кислота), не задумываясь над тем, что он противопоказан детям младше 16 лет. Аспирин может спровоцировать развитие синдрома Рейе, который приводит к тяжелому поражению головного мозга и печени.

Не забывайте и о простом «бабушкином» способе снижения температуры тела — влажных обтираниях салфеткой, смоченной в водном растворе уксуса, одна часть которого добавляется на 20 частей воды. Почаще протирайте подмышечные и паховые впадины, лоб и лицо, но обтирания всегда нужно начинать с груди и спины, а только потом переходить на ручки и ножки ребенка. Этот способ нередко помогает сбить температуру без медицинских препаратов.

Кстати, не всегда нужно радоваться тому, что у малыша простудное заболевание протекает без температуры, а иногда даже на фоне пониженной температуры. Родители уверены в том, что недуг принял легкое течение. Но чаще всего это обстоятельство указывает на отсутствие защитных сил детского организма.

Для устранения вирусной интоксикации у детей лечение простуды не обойдется без лекарств из группы противовирусных средств. Они станут, как нельзя кстати. Но для начала обязательно проконсультируйтесь с врачом на тему, какой из указанных ниже препаратов будет максимально безвредным и эффективным в лечении вашего малыша. К противовирусным препаратам относятся Ремантадин, Ингавирин, Арбидол, Рибавирин, Изопринозин, и это далеко не полный перечень. Их можно использовать с первых дней заболевания. А для повышения борьбы с вирусами показаны индукторы интерфероногенеза, например, Циклоферон, Лаферон, Анаферон, Виферон. Неплохо поднимает жизненный тонус и иммунитет растительный препарат – настойка эхинацеи.

В процессе лечения простудного недуга обычно сложно обойтись без симптоматических лекарств. Если есть заложенность носа, то показаны сосудосуживающие назальные капли — Галазолин, Тизин, Називин, Фармазолин, но только с концентрацией для детей. Их применение не должно превышать 3-5 дней, иначе есть вероятность развития аллергического (медикаментозного) ринита.

При влажном кашле хорошо разжижают мокроту и помогают ее отхождению сиропы и настойки с корнем солодки, алтея, Мукалтин, АЦЦ, Бромгексин, Лазолван. Сухой надсадный кашель можно временно снять Тусупрексом, Пертуссином, Либексином. Длительный кашель успешно лечится травяным грудным сбором. Помните, что лишний раз подавлять кашлевой рефлекс нельзя, потому что может нарушиться отхождение мокроты, а в легких начнет развиваться воспалительный процесс.

Для снижения отечности и аллергических реакций на фоне воспалительного процесса в тканях верхних дыхательных путей показаны антигистаминные препараты, например, Тавегил, Супрастин, Лоратадин, Задитен и другие.

Особое внимание нужно уделить достаточному поступлению в организм аскорбиновой кислоты и поливитаминов, выбор в аптеках которых очень большой.

Лечение грудных детей имеет свои особенности, потому что ребенок не способен принимать таблетированные препараты. Выходом становятся ректальные свечи с содержанием в них жаропонижающих, противовоспалительных средств. До достижении годовалого возраста простуда протекает обычно тяжело, и с тактикой лечения может определиться только врач. При малейших признаках заболевания, недомоганиях, нужно сразу звонить лечащему педиатру.

Даже после исчезновения клинических признаков болезни, ребенка лучше еще на несколько дней оставить дома, не отпускать в школу или детский садик. Ведь полное устранение симптомов простуды еще не означает полное выздоровление! К тому же после недуга еще на протяжении до 2 недель дети становятся максимально уязвимыми к другим видам вирусных инфекций.

Нужны ли антибиотики для лечения простуды?

Иногда встречаются случаи, когда родители по своему незнанию сразу же хватаются за антибиотики и начинают пичкать ими простуженных малышей, чтобы как можно быстрее вылечить простуду у своего чада. Большее удивление вызывает тот факт, что и педиатры с первых дней заболевания очень часто выписывают больному ребенку антибиотики, так, на всякий случай.

Но это в корне неверное представление о лечении вирусных заболеваний. Антибиотики детям при простуде не показаны, более того запрещены, потому лечить вирусные инфекции ими невозможно и нереально. Антибактериальная терапия применяется только для лечения бактериальных инфекций, а не вирусных. Лишний прием антибиотиков ведет к возникновению резистентности к ним, снижению тонуса иммунной системы. И когда на самом деле понадобится лечение с помощью антибиотиков, они могут не проявить ожидаемого эффекта. К тому же, использование высоких доз антибиотиков на протяжении длительного периода может привести к дисбактериозу кишечника, развитию кандидоза.

К сведению, вирусы со временем самоуничтожаются и выводятся из организма сами. И если не присоединилась бактериальная инфекция, то применение антибиотиков оказывается бессмысленным, наносит только вред.

Но если у ребенка более трех дней держится высокая температура, которая не купируется жаропонижающими препаратами. Если присоединились сильные боли в ушах, появилась гнойная мокрота и гнойные выделения из носа. Если кашель стал тяжелым, присоединилась одышка, что является очень плохим прогностическим признаком, то можно с большой достоверностью предполагать, что развились осложнения на фоне присоединения бактериальной инфекции. Вот тогда-то антибиотики станут обязательной составляющей терапии, но только по предписанию врача.

cc-t1.ru

Чем лечить и что давать при первых признаках

Простуда – это состояние, при котором у детей ухудшается самочувствие, повышается температура, появляется насморк и кашель. Прежде чем лечить ребёнка, нужно обратиться к педиатру и пройти обследование в детской поликлинике. Дома в критических случаях самостоятельно детям можно дать жаропонижающее средство (ректальные свечи или сироп). Во время болезни ребёнок должен пить как можно больше жидкости.

Содержание статьи

Причины

Простуда – это собирательное название различных инфекционных заболеваний органов дыхания. Состояние ребёнка может ухудшиться вследствие гриппа или ОРВИ. Потом болезнь может перейти в ринит, синусит, гайморит, круп, бронхит, пневмонию, трахеит, ларингит, фарингит. Различные микроорганизмы поражают органы дыхания на разных уровнях. Риновирусы поселяются в носу, аденовирусы – в глотке, респираторно-синцитиальные вирус – в бронхах.

Факторы, которые провоцируют простудные заболевания дыхательных путей:

• переохлаждение;
• снижение иммунитета;
• вирусная или бактериальная инфекция.

Ребёнок может простудиться дома, или гуляя на улице, контактируя с больным человеком. Чаще всего простуда возникает в холодный сезон года. Во время эпидемии гриппа дети могут подхватить вирус через игрушки или бытовые предметы.

Располагающими к заболеваниям факторами являются нарушение режима питания, редкое пребывание на свежем воздухе, бедный витаминами рацион, малоактивный образ жизни. Надевать одежду нужно всегда по погоде. Нельзя сильно укутывать малыша. Следить необходимо за тем, чтобы ему не было холодно, и не промокали ноги.

Первые признаки простуды у ребенка

Ребёнок сам не может сказать, что он простудился. Необходимо внимательно следить за его поведением и состоянием. Если он безо всяких причин капризный, сонный, не хочет играть и кушать, то это сигнал надвигающейся болезни.

Симптомы простуды у детей, на которые нужно обратить внимание:

• вялость;
• повышенная потливость;
• нарушение дыхания;
• покраснение глаз;
• кашель;
• выделения из носа;
• высокая температура;
• жидкий стул;
• сыпь на коже;
• бледность кожного покрова.

Не всегда можно понять, какова этиология болезни. При вирусной инфекции температура тела повышается резко, причём до 39 градусов. При бактериальной, наоборот, она нарастает постепенно. В этом случае температура поднимается не выше 38 градусов. Определить вид заболевания можно лишь на основании анализов. В зависимости от того, что вызвало болезнь – вирус или бактерия, назначается целесообразное в данном случае лечение.

Что делать, если ребёнок простудился?

При простуде нужно уложить больного в кровать. Во время болезни запрещено играть на улице с другими детьми. Помещение, где находится малыш, нужно проветрить. Температура в комнате должна быть не меньше +22°С. Если холодно, можно включить обогревательный прибор.

Воздух в помещении не должен быть слишком сухим. Регулярно нужно его увлажнять с помощью распылителя влаги. Можно 2 раза в день делать влажную уборку. Домашняя одежда может быть из хлопка, льна, но не из синтетики. Малыш может часто потеть, поэтому ему придётся по много раз менять бельё.

Больному нужно давать пить много жидкости. Можно вскипятить молоко, приготовить травяной чай, компот из сухофруктов или шиповника, сок из свежих ягод и фруктов. Поить больного нужно часто, но понемногу, лучше – по 50 мл за один раз. Жидкость может быть тёплой, но не холодной или горячей.

Дети от 1 года должны уметь сморкаться в платок. Таким образом они очищают носовые ходы от скопившейся там слизи. Очистку носа от мокроты грудному ребёнку проводят регулярно его родители. Маленьким детям сопли убирают при помощи аспиратора.

Перед тем как очистить нос, в носовые ходы для размягчения засохшего содержимого закапывают по одной капле грудного молока или растительного масла. Можно использовать солевой или содовый раствор. В этом случае берётся 1 чайная ложка соли или соды на один литр воды. Нельзя закапывать нос с помощью спрея или груши детям до 3 лет, такой метод лечения может привести к воспалительному процессу, например, к отиту. Промывание носовых ходов можно делать при помощи аптечных средств, таких как Аквалор, Аквамарис.

Чтобы облегчить выделение слизи при сухом кашле, малышу можно дать чай из мать-и-мачехи, ромашки и сделать лёгкий массаж сначала спины, а потом груди. Маленьким детям нельзя делать ингаляции, от этого слизь может разбухнуть и перекрыть дыхательные пути.

Если у ребенка появились первые признаки простуды, нужно вызвать педиатра на дом. Заболевание нельзя пускать на самотёк. Если малышей не лечить или делать это неправильно, вскоре в органах дыхания может накопиться густая слизь. Маленьким детям бывает тяжело высморкаться или откашляться самостоятельно. Впоследствии это может привести к бронхиту, пневмонии, острой дыхательной и сердечной недостаточности и даже к смерти.

Диагностика

Больного малыша нужно как можно быстрее показать педиатру. Врач сделает аускультацию лёгких, проверит горло, нос, назначит анализы крови и мочи. При необходимости больному сделают рентген, УЗИ, КТ. В лаборатории детям подберут антибиотик, с помощью которого можно вылечить бактериальную инфекцию.

Лечение детей

Медикаменты и дозировку при простуде детям определяет лечащий врач. Только специалист может назначить курс терапии. Простуду лечат с помощью жаропонижающих средств, медикаментов от кашля, капель от насморка, антибиотиков от бактериального поражения и противовирусных препаратов от гриппа.

Для каждого возраста существуют свои разрешённые лекарства. Грудничкам нельзя давать медикаменты для лечения трёхлетнего малыша. Если лекарство безопасно для грудных детей, то его можно применять для ребёнка старшего возраста.

Принимать медикаменты необходимо согласно инструкции по применению. Она находится в каждой упаковке с лекарственным средством. Нужно соблюдать режим приёма и дозировку. Необходимо обратить внимание на противопоказания к медикаменту. Если у ребёнка имеется аллергия на какой-то компонент лекарства, нужно перестать его употреблять.

Сиропы от кашля не употребляют более 7 дней, а капли от насморка можно использовать на протяжении от 3 до 5 суток. Если лечение не даёт результата, нужно ещё раз обратиться к врачу и пройти повторное обследование. Возможно, у ребёнка появились осложнения. Врач мог неверно поставить диагноз и назначить лекарства.

Безопасные детские лекарства от простуды

1. Для новорождённых – Парацетамол (от температуры), Виферон (противовирусное), Називин (от насморка), Лазолван (от кашля), ИРС 19 (для поднятия иммунитета).
2. Для детей от 1 до 2 лет – Панадол (от температуры), Лаферон, Цитовир (противовирусное), Бронхо-мунал (для поднятия иммунитета), Бромгексин (от кашля).
3. Для детей в 2 года – Ибупрофен (от температуры), Ингалипт (от боли в горле), Ксилин (от насморка), Амброксол (от кашля), Тамифлю (противовирусное), Иммунал (для поднятия иммунитета).

Лечение самых маленьких

Начиная с месячного возраста, детям можно давать муколитики, то есть вещества, которые разжижают образовавшуюся в бронхах мокроту и способствуют её выведению. От кашля грудному малышу дают Амброксол, Амбробене в виде сиропа. Лекарство принимают после еды по половине чайной ложке дважды в сутки на протяжении 5 дней. С 6 месяцев можно давать Бронхикум и Лазолван.

Грудным детям назначают отхаркивающие средства, например, Геделикс, Линкас. От насморка рекомендуют использовать Аквамарис, Назоферон, Виброцил, Лаферон, Витаон, Бейби Доктор «Чистый носик». Если заложенность носа вызвана бактериальной инфекцией, используют капли Протаргол. Это эффективное средство быстро устраняет симптомы насморка. Снять температуру помогут ректальные свечи. С рождения можно применять Вибуркол, с 1 месяца – Цефекон Д, с 3 месяцев – Панадол и Нурофен.

Если простуда вызвана бактериальной инфекцией, то детей в возрасте до 1 года и старше можно лечить с помощью антибиотиков. Такие лекарства от простуды для детей назначают при пневмонии, остром бронхите. Для лечения можно использовать Пенициллин, Амоксициллин, Цефалексин, Цефадроксил в виде уколов. Антибиотик не назначается при ОРВИ, но если у ребёнка температура долгое время не падает, кашель лишь усиливается, а сопли приобрели коричневатый цвет, можно применять и эти лекарственные средства. Антибактериальные медикаменты применяют, если к вирусной инфекции присоединилась бактериальная.

Чем лечить простуду у ребенка в 2 года

Детям от 1 года до 2 лет от насморка назначают Нафтизин, Ринорус, Санорин, Назол Беби. Это сосудосуживающие средства, их нельзя применять более 3 дней. Обычно детям капают по одной капле в каждую ноздрю дважды в сутки перед кормлением. Заложенность носа могут устранить масляные средства, например, Пиносол. При вирусной инфекции применяют Интерферон, Гриппферон. От кашля ребёнку назначают Мукалтин, Амброксол, Бромгексин. Лекарственные средства дают в виде сиропов. Таблетки детям до 5 лет давать не рекомендуется, у малышей узкий пищевод, и они могут подавиться ими. От высокой температуры дают сироп Ибупрофен или Парацетамол.

Лечение простуды у детей от 2 лет проводится с помощью таких лекарственных препаратов от кашля, как Амброксол, Бронхолитин, Флуимуцил. С этого возраста можно применять новые сосудосуживающие средства от заложенности носа – Тизин, Отривин. В тяжёлых случаях от гнойного ринита или синусита применяют антибактериальные капли от насморка, например, Изофра, Полидекса.

Если у ребёнка простуда, без витаминных препаратов не обойтись. При ослабленном иммунитете назначают Пиковит, АлфаВит, Мульт-Табс. Витаминные средства до 3 лет лучше принимать в виде сиропов.

Народные средства лечения

Лечить детей от простуды можно с помощью народной медицины. От высокой температуры применяют уксусные обтирания. Для этого уксус разводят пополам с водой, смачивают в растворе полотенце и протирают им лоб, грудь, спину, руки, ножки ребёнка. Можно намочить целую простынь и обернуть ею малыша.

Хорошими потогонными свойствами обладает малина. Заваривают листья, веточки кустарника. Помогает вывести токсины из организма малиновое варенье, приготовленное из перетёртых с сахаром ягод.

При простуде больному можно дать липовый чай. Начиная с трёхмесячного возраста, ребёнку дают компот из антоновских яблок с добавлением мёда. От кашля помогают отвары разнообразных лекарственных трав. Прежде чем их применять, нужно выяснить, нет ли у больного на них аллергии.

Рецепт настоя:

1. шалфей (ромашка, крапива, зверобой, подорожник, мать-и-мачеха, корень солодки) – 1 чайная ложка;
2. вода – 250 мл.

Воду кипятят пару минут. Кипятком заливают измельчённое лекарственное растение, на которое у малыша нет аллергии. Настаивают 30 минут, процеживают. Настойку делают в эмалированной или стеклянной посуде. Дают пить больному ребёнку 3 раза в сутки по 80 мл.

В домашних условиях можно приготовить для детей средство от простуды на основе мёда. Например, медовую лепёшку. Готовят мягкое тесто из муки, растительного масла, воды и мёда. Ставят её на грудь ребёнка на 10 минут.

«Растормошить» застойные процессы в груди помогает капустный лист. Его слегка отваривают. Размягчённый тёплый листок смазывают мёдом и прикладывают к груди. Сверху компресса под облегающую футболку можно положить полотенце. Прежде чем использовать для лечения продукты пчеловодства, нужно сделать тест на аллергию.

От кашля помогает тёплое молоко с мёдом и сливочным маслом. Все ингредиенты смешивают в стакане и дают ребёнку по ложке при сильных приступах. В 200 мл молока можно добавить половину чайной ложки соды, таким образом готовится щелочное питьё. Это средство помогает быстро разжижить слизь в бронхах и вывести вязкую мокроту.

Начало насморка или кашля, когда ещё нет лихорадки, можно лечить с помощью согревающих сухих ванн для ног. Для этого 1 кг соли прокаливают на сковороде, добавляют 50 грамм тёртого имбиря и высыпают смесь в таз. Малышу надевают носки из хлопка и просят походить по тёплому «песку» пару минут.

Можно погреть ноги в тазике с горячей водой (60 градусов). К жидкости добавляют щепотку соли и ложку горчицы. Подержать ноги в воде нужно минут двадцать. Потом их вытирают насухо и надевают тёплые носки.

От насморка детям старше года можно закапать в нос сок каланхоэ. По 2 капли в каждую ноздрю. Отёк слизистой хорошо снимает раствор с содой, солью и йодом. Так, в домашних условиях готовят морскую воду. На стакан жидкости берётся по чайной ложке соды и соли «плюс» 1-2 капельки йода.

Сопли можно вылечить с помощью свежего сока свеклы. Его смешивают в равных пропорциях с тёплой водой. Закапывать в нос нужно трижды в день по одной капле в каждую ноздрю. Вместо свеклы, можно взять сок моркови, петрушки и воду в том же соотношении. Если от натурального средства в носу сильно печёт, концентрацию раствора изменяют. К соку добавляют больше чистой воды.

Прогреть нос можно с помощью тёплого творога. Его прикладывают к носу на пару минут. Можно отварной картофель размять, а из пюре сделать маску на гайморовы пазухи. Чтобы масса не расползалась по лицу, творог или картошку заворачивают в тонкую тряпочку.

Если у больного малыша нет аппетита, его не нужно кормить насильно. Главное, чтобы он много пил воды. Если он не хочет пить, можно вливать ему шприцом без иглы на внутреннюю поверхность щеки по 2 мл водички каждые 30 минут, особенно ночью при лихорадке. При этом не нужно тепло укутывать больного.

Можно взять лук или пару зубчиков чеснока и натереть на мелкой тёрке. Дети должны пару минут подышать над парами этих растений. Кашицу можно разложить по блюдечкам и расставить по разным углам комнаты, где находится больной. Время от времени постоявший в помещении натёртый лук и чеснок нужно заменять свежим.

При высокой температуре тела нельзя делать согревающие компрессы или ванночки для ног. Эти процедуры можно пройти после того, как у больного спадёт лихорадка. Температуру тела до 38 градусов стараются не сбивать. Если она выше этой отметки, быстро её понизить помогут ректальные свечи. Лихорадка может стать причиной судорог. Чтобы не доводить ребёнка до такого состояния, повышенную температуру нужно сбивать сиропами или ректальными свечками.

Профилактика

Чтобы дети реже болели и дольше оставались здоровыми, нужно укреплять их иммунитет. С этой целью необходимо регулярно бывать на свежем воздухе, закалять малыша при помощи водных или воздушных процедур. Перед сном можно приучить ребёнка мыть ноги в холодной воде. Хорошо укрепляет организм баня, но маленькие дети не должны находиться в парилке дольше 5 минут. Купаться в ванне нужно не реже 2-3 раз в неделю. Можно к воде добавить отвары лекарственных трав, листьев дуба, чёрного чая.

Дети должны регулярно получать с пищей достаточное для их роста и развития количество витаминов, минералов, жиров и углеводов. В рационе должны присутствовать кисломолочные продукты, мясо, каши, рыба, свежие фрукты и овощи.

Зимой или весной нужно употреблять аптечные витаминные комплексы. Противостоять болезни помогает мёд, орехи, цитрусовые, сухофрукты. Малыша нужно выводить на улицу каждый день в любую погоду, кроме сильного дождя и ветра. Летом рекомендуется отдыхать вблизи водоёма, лучше всего – на море.

Чтобы избежать тяжёлых осложнений, при первых симптомах заболевания нужно прийти на обследование к врачу в детскую поликлинику. В год дети могут простудиться 2-4 раза. Если малыши болеют чаще, то у них серьёзные проблемы с иммунитетом и, соответственно, со здоровьем. Во время эпидемии гриппа нужно реже бывать в многолюдных местах и не контактировать с больными.

Простуда – это состояние, при котором ребёнок начинает кашлять, чихать, и у него повышается температура тела. Вызвать заболевание могут вирусы и бактерии. Спровоцировать кризис может переохлаждение. Простудное заболевание нужно лечить. С этой целью необходимо прийти на приём к врачу и пройти обследование. Педиатр назначает ребёнку все необходимые медикаменты. Во время лечения нужно много пить жидкости, больше отдыхать и соблюдать рекомендации врача.

//youtu.be/1RumEC8XYp4

lor-orvi.ru

Что делать при первых симптомах простуды у ребенка: как и чем лечить

Оглавление:

1. Причины
2. Признаки простуды
3. Что делать при первых признаках простуды у детей
4. Лечение лекарствами
5. Лечение народными средствами
6. Интересное видео

 

Простуда является распространенным заболеванием, которое возникает у взрослых и детей. У малышей оно может появляться по несколько раз в год, при этом оно обладает тяжелым течением, и если его не начать лечить, то могут появиться опасные осложнения. Но во время него у детей формируется иммунитет, и повышаются защитные свойства организма.

Главное родители должны знать, что дать ребенку при первых признаках простуды, это поможет предотвратить осложнения и неприятные последствия. Но предварительно рекомендуется изучить особенности течения простудных недугов, их признаки и причины.

Причины

Зачастую простудные болезни возникают при наступлении холодного времени года. У ребенка может произойти переохлаждение при длительном нахождении на улице, его может продуть холодный ветер, он может намочить ноги в луже или снегу. Он может заразиться от сверстников в детском садике, на детских площадках.

Но самая главная причина заражения простудой состоит в постоянных сбоях иммунитета. Это может происходить из-за следующих факторов:

• снижение иммунной системы;
• развитие некоторых болезней и период после них;
• последствия приема антибиотических препаратов;
• низкий уровень витаминов, микроэлементов;
• плохая экология окружающей среды;
• малоактивный образ жизни;
• несбалансированное питание, переедание;
• различные стрессовые ситуации — к примеру, частые ссоры родителей, резкое отлучение от груди;
• неблагоприятный микроклимат в доме — повышенная сухость, духота, жара, редкие уборки, отсутствие проветриваний;
• пассивное курение — когда кто-то курит при ребенке.

Признаки простуды

Что понять, как лечить ребенка при первых признаках простуды стоит узнать, как проявляется данное заболевание. Обычно с его выявление проблем не возникает. Оно начинается резко, в первое время у малыша начинается сильный насморк, приступы чихания, у него возникает лихорадка. Он становится раздражительным, жалуется на головные боли. Со временем у него развивается кашель, из области носа появляются выделения слизи с более плотной и темной структурой.

Примерно через 2-7 дней после проникновения вируса в организм ребенка помимо вышеуказанных признаков могут возникать следующие симптомы:

• повышение температуры тела;
• чувство слабости, недомогания;
• першения в горле;
• болевые ощущения при глотании;
• раздражительность;
• позывы к рвоте;
• диарея;
• значительное ухудшение аппетита, он может полностью отсутствовать;
• слезоточивость и покраснение глаз;
• быстрая утомляемость.

Обычно при простудном заболевании у ребенка повышается температура до показателей 38 градусов и выше, которые могут держаться на протяжении трех дней. А после того как она снижается, могут проявляться различные неприятные симптомы — отечность носа, рвота, головные боли.

Что делать при первых признаках простуды у детей

Чем лечить ребенка при первых признаках простуды? Многие родители часто совершают большую ошибку, они начинают сразу же давать различные лекарства, которые могут быть противопоказаны для грудных детей. В аптеках можно найти препараты специально для грудничков, но их следует применять только в экстренных случаях.

При первых признаках простуды у ребенка стоит создать необходимые условия, которые помогут намного облегчить состояние малыша, а именно:

• в доме необходимо создать тихую и спокойную остановку, не должно быть стрессов, ссор, криков. Если мама чем-то обеспокоена и постоянно нервничает, то это легко передается и ребенку, что негативно отражается на его состоянии;
• важно следить за чистотой воздуха в комнате грудного ребенка. Ежедневно рекомендуется проводить влажные уборки, также в помещении требуется установить увлажнитель воздуха;
• комнату ребенка важно проветривать. Некоторые родители думают, что сквозняки могут вызвать переохлаждение малыша, что в итоге может привести к простуде. Но это не так, наоборот, в слишком душном и жарком помещении происходит скапливание микробов, вирусов, патогенных бактерий. По этой причине в комнате должен быть всегда чистый и свежий воздух;
• при простуде, особенно если она сопровождается повышением температуры тела, может произойти обезвоживание. Чтобы предотвратить это состояние ребенку необходимо давать как можно больше жидкости. Так что дать ребенку при первых симптомах простуды? В зависимости от возраста он может пить грудное молоко, кипяченую воду, морсы, компоты, чаи;
• если у малыша не аппетита, то не нужно кормить его через силу. Если же он захочет кушать, то ему можно дать кисломолочные продукты, они способствуют активному выведению вирусных организмов;
• положительное влияние оказывает ароматерапия с применением некоторых видов эфирных масел — розы, лаванды, пихты, ромашки, эвкалипта, бергамота, чайного дерева. Хорошо если имеется специальная аромалампа, но если данного изделия нет, то можно налить в небольшие емкости воду и капнуть в них по несколько капель эфирных масел. Затем они расставляются в помещении;
• начинается простуда с насморком у ребенка, то, что делать сможет подсказать детский врач. Обычно в этих случаях назначаются препараты с содержанием морской воды, к примеру, Аква Марис. Также можно самостоятельно приготовить солевой раствор и при помощи пипетки его по несколько капель заливать в каждую ноздрю;
• лечение ребенка при первых признаках простуды, особенно если у него возникает сильный насморк, которые мешает дышать, может сопровождаться применением капель с сосудорасширяющим эффектом — капли Називин. Но использовать их стоит только в крайних случаях, после консультации с врачом;
• во время насморка в кроватке под голову малыша может подкладываться дополнительная подушка, также под матрас можно положить свернутое полотенце. Это предотвратит затекание соплей в горло, они будут входить из носа;
• при активной борьбе иммунитета с микробами и вирусами у малыша происходит повышение температуры. Если она оставляет не выше 37,9 градусов, то ее не сбивают. Но если она повышает до 38,5 и более, то тогда  можно ребенку дать жаропонижающее средство, желательно в виде ректальных свечей.

Лечение лекарствами

У многих родителей иногда проявляется паника при первых признаках простуды, они просто не знают, что принимать ребенку, какие лекарства ему можно давать, а какие нет. Конечно, лучше проконсультироваться с детским врачом, именно специалист сможет назначить наиболее подходящие препараты, которые не окажут вредного воздействия на детский организм.

Если появились первые признаки простуды у ребенка с сильным насморком, то чем лечить, можно узнать у врача, а так можно спокойно применять препараты на основе морской соли. Они предназначены для промывания полости носа. Их использование окажет размягчающее воздействие на корочки от соплей и их можно будет с легкостью удалить при помощи ватной палочки.

Так что давать ребенку при первых признаках простуды с сильным насморком. Наиболее эффективными считаются следующие средства:

• Мореназал;
• Аквамарис;
• Но-соль;
• физраствор натрия хлорид;
• Флуимарин.

Если же кроме насморка проявляются и другие неприятные признаки, то дополнительно могут быть назначены более сильные препараты. Их должен прописывать врач в зависимости от возраста ребенка, от его состояния, течения заболевания.

Если начало простуды у ребенка сопровождается ухудшением состояния, то чем лечить, можно узнать из следующего списка препаратов:

• Генферон. Это противовирусное средство. Проявляет высокую эффективность при начальной стадии заболевания;
• Пиносол. Это капли в нос, которые стоит использовать при гнойных выделениях. Они оказывают противомикробное воздействие. Не стоит применять больше 7 дней;
• различные сиропы от кашля — Гексорал, Доктор Мом, Гербион. Применять стоит в небольших дозах. Данные препараты оказывают муколитическое, противокашлевое и противовоспалительное воздействие;
• если вы не знаете что делать при первых признаках простуды с влажным кашлем у ребенка, то можете воспользоваться специальными сиропами и порошками — Бромгексин, АЦЦ, Амброксол. Они не вызывают подавление кашлевого рефлекса, проявляют высокую эффективность благодаря разжижению мокроты;
• для снижения температуры рекомендуется применять Парацетамол, Нурофен, Ибуфен, Ибупрофен, Панадол. Сбивать температуру стоит при достижении отметки на градуснике 38 и более;
• для укрепления иммунитета может применяться Анаферон, Виферон. Использовать эти средства стоит только после консультации с врачом.

Лечение народными средствами

Что делать при первых признаках простуды у ребенка? Хорошее действие оказывают народные средства. Они позволяют быстро подавить активность бактерий и ускоряют процесс восстановления.

К наиболее эффективным народным средствам относят:

• ингаляции. Для этого в стакан требуется налить горячую воду, добавить 1 ч. ложку пищевой соды или соли. Ребенок должен подышать раствором несколько минут. Также его можно применять для полоскания горла и промывания носа;
• ванночки с горчицей для ног. Они проводятся 10-15 минут, температура должна постепенно повышаться до 40 градусов;
• хорошее действие оказывает чай с малиной, медом, отвар из липового цвета.

Конечно, точно ответить на вопрос, что делать при первых признаках простуды у ребенка сможет только врач. Он осмотрит малыша, выявит причину и подберет наиболее эффективные и подходящие лечебные средства. Но если дома соблюдать все рекомендации и правила, то можно быстро устранить все неприятные признаки, которые часто приводят к осложнениям.

Интересное видео

prostuda.org

Первые признаки простуды у ребенка — чем лечить, медикаментозные и немедикаментозные средства

Когда появляются первые признаки простуды у ребенка,  у родителей возникает вопрос, чем лечить заболевание? Помочь в решении проблемы могут медикаментозные и не медикаментозные средства. Не все они подходят самым маленьким и, нередко, могут продлить срок болезни. Так чем лечить простуду и как в процессе оказания помощи, не допустить ошибок?

Характерные признаки простуды

Простудное заболевание развивается по нескольким причинам, может быть следствием переохлаждения или контакта ребенка с вирусами.

Вирусная инфекция имеет свою, специфическую симптоматику, у детей проявляет себя следующим образом:

1. Поднимается температура, причем показатель может достигать внушительных отметок, до 39 градусов.
2. Беспокоит насморк, заложенность носа, а также кашель, причем он бывает, как влажным, так и сухим.
3. Общая интоксикация организма, малыш отказывается от еды, много пьет и много времени проводит в кровати.

Если виной всему переохлаждение организма, то симптоматика схожа, но нет признаков интоксикации. То есть, несмотря на повышение температуры, которое редко бывает серьезным, показатель не достигает 38 градусов. Малыш готов играть, бегать, ходить на прогулку. Кашель и насморк не доставляют ему серьезного дискомфорта.

Если температура тела не повышена, но при этому у ребенка есть насморк, кашель или признаки интоксикации организма, стоит заподозрить у него наличие ОРЗ или ОРВИ.

Среди первых признаков простудного заболевания:

• общая слабость организма, недомогание;
• незначительное повышение показателей температуры;
• обильное или не обильное выделение слизи из носа;
• незначительное снижение активности, кашель;
• может беспокоить першение в горле;
• наблюдается покраснение глаз, слезоотделение, сухость слизистых.

Многое зависит от возраста ребенка, новорождённые и малыши первого года жизни страдают от простуды и ее проявлений чаще. Что обуславливается незрелостью иммунитета.

Чаще всего, описанные выше признаки, беспокоят детей в период межсезонья, а также зимой. Но простуда может возникнуть и летом, просто такие случаи диагностируются реже.

Какие симптомы наиболее опасны для ребенка?

Сама простуда, как и вирусная инфекция, не опасна для малыша, до тех пор, пока не появились признаки осложнений. Неспецифическое или осложненное течение болезни распознать несложно.

Обратить внимание стоит на следующую симптоматику:

1. Температура тела повышается и держится больше 3 дней подряд.
2. Интоксикация организма увеличивается, ребенок отказывается от пищи, проявляет к ней равнодушие.
3. Его беспокоит сильная слабость, не может встать с кровати, есть спутанность сознания, галлюцинации.
4. Присутствует тошнота, рвота, сильный кашель, нарушающий дыхание, судорожный синдром.

Если обычные признаки простудного или вирусного заболевания сохраняются на протяжении 5 дней, их интенсивность не снижается, то стоит обратиться к врачу.  Проблема заключается в том, что за указанный промежуток времени организм должен справиться с болезнью, перебороть ее.

Если этого не произошло, то требуется проведение адекватной терапии. В противном случае, велика вероятность развития осложнений.

Безопасные детские лекарства от простуды

Фактически, в фармакологии таковых не существует. Есть перечень препаратов, которые не принесут организму серьезного вреда. Но назначить их, определить курс лечения должен врач.

В отношении пациентов младшего возраста педиатры применяют следующие средства:

Для поддержания иммунитета, естественных защитных функций организма, врачи назначают:	Препараты, стимулирующие выработку интерферона в организме. Это могут быть капли в нос или ректальные суппозитории.
Солевые растворы, медикаменты на основе морской воды:	Которыми врачи советуют промывать носовые ходы, чтобы слизь в них не сгущалась.
Растительные сиропы и пастилки:	Облегчающие отхождение мокроты, но тут многое зависит от возраста пациента. Пастилки не рекомендуется давать детям младше 6 лет.
Растительные препараты:	Которые помогают укрепить иммунитет, поддержать организм. Это различные средства, в состав которых входит эхинацея.
Жаропонижающие средства:	Помогают регулировать показатель, такие как Парацетамол, Ибупрофен.

Снижать температуру стоит не всегда, если она не превышает 38,5 градусов, то не стоит беспокоиться. Но дети переносят повышение показателей по-разному, поэтому тут сугубо индивидуально. Если родители видят, что малышу плохо, можно прибегнуть к помощи подобных средств, даже если температура не достигает указанных выше значений.

По факту, в педиатрии, все указанные в таблице препараты разрешено применять для лечения детей старше 3 -х месячного возраста. Если ребенку еще не исполнилось 3-х месяцев, то лечить его самостоятельно категорически запрещено, стоит вызвать врача на дом.

Лечение самых маленьких

Терапия детей до года имеет свои особенности и заключается в комплексном подходе к решению проблемы. Если малыш заболел простудой, то лечить его придется всем и сразу. Виной всему – плохой, слабый иммунитет.

Но самостоятельный подбор медикаментов, в такой ситуации, недопустим. Поскольку сложно предугадать какую реакцию организм выдаст на препараты.

Малыши часто болеют простудными и вирусными заболеваниями, но не стоит паниковать и при первых признаках болезни «кормить» ребенка таблетками и сиропами.  Простуда может пройти самостоятельно, без приема медикаментов, при условии, что ребенок нормально питается, за ним осуществляется надлежащий уход, у него нет серьезных проблем с иммунитетом.

Немедикаментозные средства

Своеобразная альтернатива медикаментам – это средства народной медицины. В комплексе они «работают» отлично, помогают увеличить результативность основной терапии, ускорить выздоровление.

Чем лечить ребенка, у которого появились первые признаки простудного заболевания:

Теплое питье.	Стимулирует обильное отделение пота, снижает температуру. Лучше давать малышу тёплый чай с лимоном или обычную воду. А вот сок, газированные напитки оказывают мочегонное действие, от них лучше отказаться.
Мед.	Природный антибиотик, который поможет избавить малыша от боли в горле, смягчит кашель. Мед дают детям с 3 месяцев, при условии, что на продукт нет аллергии.
Теплые ванны для ног.	Ни один педиатр в мире не сможет подтвердить или опровергнуть эффективность этой процедуры. Если у родителей есть желание, то можно погреть ножки малышу.
Ингаляции с использованием масел.	Пихтовое, эвкалипта, сосны – помогут облегчить дыхание, в случае если заложен нос или беспокоит насморк. Ингаляции проводят с использованием небулайзера. Если его в доме нет, то можно добавить несколько капель масла в физиологический раствор и закапать его в нос ребенку.

Что пить при простуде

Поскольку простуда может носить различный характер, в рамках ее лечения могут быть использованы следующие напитки:

• теплый чай с медом, лимоном или малиной – неплохой вариант для детей старшего возраста, которые могут без особых капризов принять питье в теплом виде;
• теплое молоко с маслом и медом – смягчает горло, помогает устранить сухость, облегчить боль, неприятные ощущения;
• молоко с хурмой и медом – лекарство готовят с помощью бленкера, по консистенции оно напоминает йогурт, детям выдают небольшими порциями, помогает смягчить кашель, уменьшить частоту позывов;
• клюквенный морс – эта уникальная ягода стимулирует в организме выработку веществ, оказывающих антибактериальное действие, клюкву дают малышам старше 3 лет, не забывая о том, что она может вызвать аллергию.

Оптимальным вариантом считается питьевая вода в теплом виде, ее можно давать с ложки. Нередко родители добавляют в воду мед. Он поможет справиться с простудой быстрее.

Врачи говорят о том, что отвары трав также оказывают неплохое оздоровительное действие, что можно использовать:

Ромашка.	Природный антисептик, который в теплом виде можно давать ребенку для смягчения кашля. Отвар ромашки хорошо сочетается с медом.
Подорожник.	Поможет уменьшить частоту позывов, смягчает кашель и помогает в лечении простудных заболеваний.
Эхинацея.	Стимулирует естественные защитные функции организма, ее можно применять курсом, давать малышу не только в период лечения, но и при проведении профилактических процедур.

Если во время болезни организм не получает достаточного количества жидкости, то усиливается интоксикация. Вредные вещества накапливаются, пагубным образом влияя на работу органов и систем.

К тому же, недостаток жидкости приводит к сгущению слизи, она не выходит наружу, скапливается в бронхах и легких, что может привести к осложнениям: пневмонии, бронхиту. Густая слизь скапливается и в носовых ходах, тем самым затрудняя дыхание, приводя к развитию гайморита.

Типичные ошибки при лечении простуды у ребенка

Родители, как и врачи, могут совершать ошибки, стараясь помочь малышу быстрее избавиться от признаков простудного заболевания. Обсудим наиболее частые оплошности, которые совершают папы и мамы, руководствуясь благими намереньями:

Использование противокашлевых средств.	Речь идет о препаратах, которые подавляют кашель. Они опасны тем, что приводят к сужению протоков в бронхах, которые итак узкие. Слизь не выходит, в легких и бронхах застаивается, результат – воспалительный процесс. Подобные средства можно применять, но при лечении коклюша или на завершающем этапе развития заболевания, при условии, что бронхи и легкие «чистые».
Сосудосуживающие капли в нос.	Применение подобных средств не решает проблемы. Насморк уходит, ребенок начинает дышать носом, но потом, развивается отек слизистой. В результате слизи слишком много, избавиться от нее без применения подобных средств уже невозможно. Капли с сосудосуживающим действием использовать можно, но не дольше 3-5 дней, при условии, что применяются и другие средства, направленные на лечение насморка.
Жаропонижающие препараты.	Когда у ребенка повышается температура, его организм начинает выработку интерферона. Он помогает в борьбе с вирусами, инфекциями. Если постоянно снижать показатели путем бесконтрольного приема жаропонижающих препаратов, то интерферона будет мало, а значит, болеть человек будет дольше.
Соблюдение постельного режима.	Еще одна ошибка родителей заключается в том, что они пытаются уложить больного ребенка в постель. Маленький организм регулирует свою работу самостоятельно, а на крики энергии уходит не меньше, чем на игру или ходьбу.
Температурный режим в помещении.	Часто комнату, в которой находится больной, обогревают всеми возможными способами. Но теплым и сухим воздухом дышать тяжелее, чем влажным и прохладным. Оптимальной считается температура в 16-18 градусов.
Отказ от гигиенических процедур.	Если у малыша высокая температура, то мыть его не стоит. Когда показатель стабилен на протяжении 2 дней можно принять ванну. Не стоит забывать о чистке зубов, ведь, бактерии, скапливающиеся в ротовой полости, легко попадают в органы системы дыхания, взывая в них воспаление.
Еда.	Когда организм начинает борьбу с простудой не стоит «пичкать» ребенка едой. Он итак тратит много сил, а процесс пищеварения отнимет остатки энергии. Больному следует давать легкую пищу, которая просто усваивается и перерабатывается организмом.

Родителям стоит контролировать состояние ребенка, следить за ним, при этом оказывать посильную помощь в борьбе с болезнью. Если проблем с иммунитетом нет, то признаки простуды исчезнут через 5 дней.

Нужны ли антибиотики для лечения простуды?

Назначить больному антибиотики может только врач. Антибактериальные препараты действуют на бактерии, а не на вирусы. По этой причине в лечении простуды и вирусной инфекции они бесполезны.

Если противовирусные средства улучшают работу иммунной системы, то антибиотики ее угнетают. Они увеличивают интоксикацию организма, приводят к гибели патогенной и естественной микрофлоры.

 

Но есть ситуации, которые разрешить без использования антибактериальных препаратов невозможно, о чем идет речь:

Болезнь прогрессирует, приводит к развитию осложнений.	В таком случае врач делает вывод, что организм маленького пациента не справляется с заболеванием и назначает антибиотики. Они убивают патогенную флору, в результате чего малыш выздоравливает.
Присоединение вторичной инфекции.	Также считается поводом для начала использования медикаментов подобной направленности. В таком случае, на фоне снижения активности естественных защитных функций организма, начинается воспалительный процесс, купировать который можно лишь путем применения антибактериальных средств.
Неспецифическое течение болезни.	Простуда имеет определенную симптоматику, но есть случаи, когда организм выдает неадекватную реакцию. В таком случае у ребенка повышается температура, сбить ее невозможно, противовирусные средства не приносят облегчения. Интоксикация высокая и единственное, что может предложить современная медицина – это начать прием антибактериальных препаратов.

Когда первые признаки простуды появляются у ребенка, то вопрос о том, чем его лечить лучше адресовать врачу. Самолечение допустимо, при условии, что нет возможности перманентно обратиться в медицинское учреждение. Родители могут оказать больному малышу посильную помощь, поддержать его организм, но делать поспешные выводы не стоит, это чревато последствиями.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

tvojlor.com

первые признаки и лекарство, что делать и дать в 2 года, эффективные противовоспалительные, порошок от гриппа

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Простуда – это причина определенных заболеваний, которые возникают в связи с переохлаждением организма: иммунные силы снижают активность.

Коварство простуды в том, что на фоне сниженного иммунитета в организм легче проникнуть вирусу. Хронические заболевания также могут дать знать о себе.

В статье рассмотрим, какая терапия проводится при простуде, что поможет максимально быстро вылечить малыша, а также какие особенности лечения характерны для детей разных возрастов.

Содержание статьи

Первые признаки: что делать

Чем лечить простуду у ребенка, если родители заметили первые последствия переохлаждения? Первые симптомы могут проявиться как в течение нескольких часов, так и на ночью или на следующий день. Начальная терапия заключается в щадящем режиме для малыша.

В первый день и при первых признаках простуды важно обеспечить такие условия, в которых процесс выздоровления пойдет быстрее:

1. успокоиться и настроиться на положительные эмоции;
2. проветрите комнату, сделайте влажную уборку;
3. обеспечьте обильное питье, не заставляйте малыша есть через силу;
4. необходимо увлажнить воздух;
5. при необходимости используют сосудосуживающие капли и жаропонижающие средства.

Первая помощь при простуде заключается в:

• установлении постельного или полупостельного режима,
• простом питании с преобладанием овощей и фруктов,
• обильном питье.

Простуда может протекать как с повышением температуры, так и без нее. При повышении отметки градусника до 38 градусов сбивать температуру не нужно, хотя в каждом конкретном случае лучше ориентироваться на состояние малыша.

Важно! При отсутствии повышенной температуры важно гулять с ребенком. Воздух обладает лечебным свойством, очищает дыхательные пути, нормализует дыхание.

Если ребенок простыл и часто мочится, то это может свидетельствовать о начале воспалительного процесса мочевыделительной системы. Игнорировать данный симптом ни в коем случае нельзя, поскольку инфекция распространяется очень быстро и за несколько часов может перерасти в настоящие муки.

Осторожно! Немедленно отправляйтесь на консультацию к педиатру, а лучше к узкому специалисту (детскому урологу), прихватив с собой анализ мочи.

Нередко при первых признаках заболевания многие родители стараются дать противовирусные лекарства: в случае простуды они не убивают вирус, поскольку его нет, а помогают иммунитету быстрее восстановиться.

В основе лечения простудного заболевания лежит симптоматическая терапия.

Часто бывает, что малыш простужается во время получения медикаментозной терапии по какому-либо заболеванию. Вопрос ее продолжения, например, можно ли колоть кортексин или другой препарат, показанные малышу, решается участковым педиатром и узким специалистом, его назначившим (при наличии такого). Врачи оценивают риски отмены препарата или принимают решение о его совместимости с лечением простуды.

У малышей с 1 года до 3 лет

Терапия малышей с первого до 2 года жизни основывается на приеме противовоспалительных средств, жаропонижающих. Преимущество в лечении годовалого ребенка отводится медикаментам в виде сиропа и ректальных свечей.

Если ребенку 1 год и родители точно знают, что он простыл (т.е. переохладился), то первое, что необходимо сделать, это в течение нескольких ближайших дней минимизировать посещение общественных мест, ясель, кружков. Если малышу пришло время делать прививку, отложите ее на неделю и наблюдайте за малышом.

На заметку! С 3 года жизни перечень препаратов, разрешенных к применению увеличивается. Поэтому прежде чем начинать лечение, обратитесь за консультацией к педиатру, который сможет подобрать средство по возрасту.

При кашле допустимы ингаляции с физраствором и «Лазолваном», при заложенности носа – использование сосудосуживающих капель. В качестве иммуностимулятора (только после консультации с педиатром) применяются свечи «Виферон».

С 4 года до 6 лет

Лечение детей в возрасте от 4 до 5-6 лет предполагает применение препаратов, указанных выше. В этом возрасте ребенок может самостоятельно полоскать горло отваром ромашки, проглатывать таблетки и капсулы. Снижать температуру лучше традиционными ибупрофеном или парацетамолом.

Осторожно! Применять аспирин для снижения температуры в домашних условиях нельзя.

С первых дней простуды, как правило, назначаются эффективные для данного возраста противовирусные препараты:

• Ремантадин,
• Ингаверин,
• Арбидол,
• Эргоферон.

С 7 лет до 10

Для младших школьников в возрасте от 7 до 10 лет принцип лечения остается тот же:

• противовирусные препараты,
• симптоматическое лечение,
• обильное питье,
• создание благоприятных для ребенка условий.

Обязательно ежедневно проводится влажная уборка и проветривание, увлажняется воздух.

Для детей указанного возраста могут меняться дозировки препаратов. Иногда расчет дозы может провести только врач, исходя из массы тела ребенка. И все же что принимать ребенку, должен решать врач. Поэтому консультация педиатра перед началом лечения обязательна.

Что дать

При простуде педиатр назначает комплекс препаратов, помогающих организму малыша справиться с недугом. Единственно эффективное лекарство при простуде не изобретено.

К основным категориям относятся следующие виды лекарств:

1. Противовирусные средства. Особенно эффективны на ранних стадиях заболевания. Это могут быть ректальные свечи «Виферон», капли в нос «Деринат», «Гриппферон», «Генферон».
2. Противомикробные капли в нос. Применяются при сгущении насморка и при гнойных выделениях из носа: «Колларгол», «Пиносол».
3. Согревающие мази: оксолиновая, скипидарная, мазь «Доктор Мом».
4. Сиропы от кашля: «Амбробене», «Лазолван», «Проспан» и прочие. Выбор препарата зависит от природы кашля.
5. Жаропонижающие средства. В домашних условиях допускается применение парацетамола или ибупрофена.
6. Противовоспалительные препараты (после консультации педиатра).
7. Растворы для обработки слизистой горла. Самый распространенный из них «Мирамистин».
8. Медикаменты, повышающие иммунитет: «Арбидол», «Анаферон».

Противовоспалительные

О том, что при простуде у малыша началось воспаление, свидетельствуют определенные признаки:

• температура,
• увеличение лимфатических узлов,
• покраснение глаз.

Педиатры рекомендуют как можно быстрее начать прием противовоспалительных препаратов. Они действуют на клеточном уровне, подавляя активность воспалительных процессов, снимая боль и отек, снижая температуру.

Противовоспалительные препараты делятся на несколько групп:

• гормональные,
• негормональные,
• базисные.

Важно! Для лечения детей подбираются «мягкие», нетоксичные медикаменты. Дозировку подбирает лечащий педиатр.

Существуют несколько форм выпуска препаратов данной категории. Это свечи, сиропы, таблетки. Для лечения детей наиболее подходящим считается сироп и свечи.

На заметку! Ректальные свечи и сиропы разрешены к применению с первых дней жизни, таблетки – детям старше 7 лет, капсулы – от 12 и старше.

Среди самых назначаемых детям противовоспалительных выделяют:

• «Ибупрофен». Разрешен к применению с рождения.
• «Найз». Рекомендуется детям с 12 лет в таблетированной форме, малышам от 2 лет – сироп.

Все препараты с парацетамолом в качестве основного действующего вещества применяются согласно возрастным дозировкам.

Осторожно! Препарат «Флурбипрофен» предназначен для детей старше 12 лет, в младшем возрасте принимается строго по назначению врача в виде ректальных свечей. Самолечение данным препаратом недопустимо.

Согревающие мази

Мази обладают несколькими терапевтическими действиями, среди которых:

• потогонное,
• разогревающее,
• антисептическое.

Согревающая мазь у детей применяют и для улучшения кровообращения. Мазь тонким слоем наносится на грудь, стопы и спинку ребенка, крылья носа.

Осторожно! Данный вид терапии не применяется при высокой температуре и не наносятся на участки груди около сердца.

Выделяют следующие мази:

• «Доктор Мом«. Наносится на грудь, стопы и спину. Благодаря входящим в состав ментолу и камфорному маслу улучшается кровоток.
• «Доктор Тайсс«. Наносится тонким слоем на грудь и спинку. Ребенка рекомендуется укутать в теплое одеяло и положить спать.
  Мазь имеет противопоказания, среди которых коклюш, склонность к судорогам, повреждения кожных покровов. Лекарство не стоит наносить на крылья носа, поскольку можно получить легкий ожог.
• Оксолиновая мазь. Данное средство известно больше, как профилактическая мазь. Тонким слоем наносится в каждый носовой проход перед выходом на улицу. Очень важно после прогулки смыть её простой водой во избежание проблем с дыхательными путями.
• Помимо выше перечисленных средств применяют скипидарную мазь, мази «Пульмэкс Бэби», «Розтиран». Принцип действия примерно одинаков.

Глюконат кальция

Таблетки «Кальция глюконат» повышает сопротивляемость организма к атаке вирусов и других патогенных микроорганизмов. Его действие основано на утолщении сосудов, через которые болезнетворные микробы и попадают в кровоток.

Данный препарат показан только в комплексной терапии. Глюконат кальция – препарат поддерживающий.

На заметку! При лечении простуды используется глюконат кальция в таблетках. Доза подбирается индивидуально с учетом возраста.

Примерная суточная дозировка приведена в таблице:

Возраст	Дозировка
От 3 до 5 лет	Не более 3 граммов в сутки за 3-4 приема
От 5 до 9 лет	4,5 г/сутки – 3-4 раза в день
От 10 до 14 лет	Не более 6 гр/сутки за 3 приема
От 14 и старше	До 9 гр/сутки в 3 приема

Осторожно! Детям младше года глюконат кальция не рекомендован.

Особенно эффективен препарат при лечении насморка. Для снятия отечности применяется до трех раз в день. Параллельно с приемом таблеток каждые 30-40 минут необходимо прочищать носовые пути, закапывая в них физраствор, который затем высмаркивается ребенком или отсасывается аспиратором.

От гриппа

Прежде чем давать ребенку, особенно если ему меньше 3 лет, препараты для борьбы с вирусом гриппа необходима консультация педиатра. Самолечение чревато тяжелыми осложнениями.

В педиатрии при лечении гриппа целесообразно назначение двух основных препаратов, которые борются со штаммами А и В, в том числе с симптомами птичьего гриппа. К таким препаратам нового поколения относятся «Тамифлю» и «Реленза». Применение этих лекарств дает эффект на вторые сутки и на 50% снижает риск осложнений.

Тамифлю

Разрешается детям с 12 месяцев. При назначении дозы обязательно учитывается вес ребенка: он должен быть не менее 15 кг, только в таком случае организм справится с действующим веществом.

Важно! Бывают случаи, когда подобную противогриппозную терапию проводят и детям первого года жизни. Тогда доза сокращается в несколько раз и подбирается индивидуально.

Для лечения гриппа у маленьких пациентов применяется порошок, из которого готовится суспензия. Ориентировочная дозировка по весу:

Вес ребенка	Рекомендуемая доза
До 15 кг	25-30 мг/2 раза в день
15-30 кг	40-50 мг/2 раза в день
От 40 до 60 кг	60 мг/2 раза в день

Препарат применяется как до еды, так и после. Если вкус кроху устраивает, то запивать лекарство необязательно.

Тамифлю иногда ошибочно причисляют к антибиотикам. Это особый тип противовирусного средства, которое не убивает вирус полностью, а дает детскому организму выработать антитела к гриппу.

На заметку! На сегодняшний день в государственных аптеках Тамифлю продается исключительно по рецепту.

Реленза

Еще одно эффективное средство при первых признаках гриппа у детей. Выпускается в форме ротадисков, внутри которых находится порошок для ингаляций.

Препарат показан при гриппе у детей и взрослых, его действие распространяется на любой тип возбудителя. Принимать «Релензу» необходимо как можно раньше. Идеальным считается период, составляющий 2 дня от появления первых признаков гриппа.

Осторожно! Подобная противогриппозная терапия противопоказана детям до 5 лет.

Ингаляции «Релензой» проводятся только с использованием специального устройства, прилагаемого в упаковке к лечебному порошку. Рекомендуемая доза для ребенка составляет две ингаляции в день.

Иные средства: как вылечить малыша

Простуда проявляется по-разному, поэтому и лечение проводится в зависимости от преобладающих симптомов. Начинающаяся простуда коварна тем, что сразу подобрать эффективное средство вряд ли удастся. Начало простуды может быть острое, а может «замаскироваться» под плохое настроение.

На заметку! Если вы видите, что малыш заболевает или уже заболел, то чтобы максимально быстро вылечить его, заведите дневник болезни и фиксируйте в нем изменения в поведении и самочувствии ребенка. Благодаря этой информации на последующие эпизоды болезни можно будет реагировать быстрее и более точечно.

Помимо вышеперечисленных лекарственных средств в терапии применяются:

• противовирусные препараты,
• мази и крема от внешнего проявления простуды,
• мази для носа,
• пластыри,
• капли в нос.

Расскажем о каждом их них подробнее.

Антивирусные препараты

Такие препараты обладают направленным действием на борьбу с вирусом. Хоть простуда и не является вирусным заболеванием, многие педиатры начинают лечение именно с противовирусных медикаментов. Некоторые из них рекомендуют принимать в качестве профилактического средства в сезон простуды и гриппа.

Препарат	Форма выпуска	Дозировка
Арбидол	Таблетки – детям от 3 лет	Однократная доза составляет: 3–6 лет – 50 мг; 7–12 лет – 100 мг; от 13 лет – 200 мг.
Арбидол	Капсулы – от 3 лет	3–6 лет – 1 капсула 50 мг; 7–12 лет – 1 капсула 100 мг; от 13 лет – 1 капсулы по 100 мг.
Арбидол	Суспензия – от 2 лет	2–6 лет – 10 мг; 7–12 лет – 20 мг; от 13 лет – 40 мг.
Ремантадин	Таблетки – детям от 3 лет Капсулы – от 14 лет	По 50 мг 2 раза в сутки в течение первых 72 часов
Ингавирин	Капсулы для детей с 7 лет	Для детей от 7 до 18 лет по одной капсуле 60 мг в сутки не зависимо от приема пищи
Орвирем	Сироп	1–3 года – 10 мл или 2 чайные ложки 3–7 лет – 15 мл(3 чайные ложки) Старше 7 лет по 25 мл (5 чайных ложек) Количество приемов начинается с трех, постепенно уменьшаясь до 1 раза в день

Ацикловир

Препарат при простуде назначают крайне редко, поскольку его эффективность при данном заболевании довольна сомнительна. Детям его могут назначить только в том случае, если у малыша есть предрасположенность к герпесу, который из-за простуды может вновь активизироваться.

«Ацикловир» выпускается в форме таблеток, мази и инъекций. В случае с простудой используется только таблетированная форма, разрешенная детям с 3 лет. Мазь используется, когда простуда спровоцировала герпетические высыпания на губах.

Важно! Из порошкообразного ацикловира готовят суспензию, назначаемую детям старше 2 лет. Схему приема может подобрать только педиатр, исходя из конкретного анамнеза болезни.

Мазь для носа

При простуде популярны также мази для носа. Это могут быть средства от насморка или противовирусные, чаще всего применяются комбинированные средства.

Мазь	Действие препарата
Виферон	Противовирусная мазь на основе интерферона. Мазь наносится тонким слоем на слизистую носа 3 раза в день. Курс лечения составляет не менее 5дней. Допускается лечение детей с месяца.
Пиносол	Эффективное средство при затяжном простудном насморке. Обладает противовоспалительным и антимикробным действием. 4 раза в сутки ватным тампоном наносится на слизистую носа. Не применяется в терапии детей младше 2 лет.
Левомеколь	Противомикробное средство. 2 раза в день в каждый носовой проход вставляют ватные диски со средством. Лечение длится около 10 дней. Противопоказано детям до 6 лет.
Доктор Мом	Гомеопатическое средство с растительной основой. Обладает антигистаминным, противомикробным, противовирусным действием. Применяется только наружно. Наносится тонким слоем на крылья носа, переносицу, избегая попадания на слизистую носа. Не рекомендовано применять у детей младше 3 лет.

Пластыри

Использование пластырей от простуды является самым безболезненным для малыша. Это еще одно лекарственное средство при простуде. В большинстве своем их действие направлено на облегчение дыхания при заложенности носа. Они помогут не только быстрее вылечит насморк, но и благодаря эфирным маслам, входящим в их состав, будут действовать как обеззараживающее средство.

Кроме того, существую пластыри, которые своим отдаваемым теплом способны облегчить общее состояние больного ребенка. Самыми популярными считаются:

• Магикопласт. Наносится только на белье. Недопустимо приклеивание непосредственно на кожу ребенка. Пластырь отдает свое тепло в течение 8 часов, но при появлении малейших признаков дискомфорта, зуда, жжения, покраснения терапия незамедлительно прекращается.
• Перцовый пластырь. Он пропитан смесью канифоли с каучуком, экстрактом белладонны, вазелина и ланолина. При нагревании от тела он отдает действующие вещества ребенку. Особенно эффективен пастырь при первых признаках простуды. Его наклеивают на обе стороны позвоночника ниже лопаток и укладывают кроху спать, накрыв теплым одеялом.
• «Сопелка«. Данный препарат уменьшат отечность слизистых носа и облегчает дыхание. В его состав входит эвкалипт и камфора. Применяется для лечения детей от 2 лет. Клеится на одежду или постельное белье.

Капли в нос

Главной составляющей симптоматического лечения при простуде являются капли. Как правило, это сосудосуживающие препараты, способные облегчить дыхание и снять отечность.

Капли	Дозировка	Противопоказания
Назол Бэби	До года по 1 капле в каждый проход 4 раза в день; Детям от года и старше по 1-2 капли каждые 6 часов	Применение не более 3 дней Недопустимо применение у детей с проблемами сердечно-сосудистой системы и с сахарным диабетом. Капли применяются строго в соответствии с дозировкой.
Отривин Бэби	Используется для промывания носа у малышей с рождения. По 2-4 капли, частота применения зависит от заложенности носа	В редких случаях возможна аллергия
Виброцил	Детям до года по 1 капле 3-4 раза в сутки От года и старше 1-2 капли до 4 раз в день Требует предварительного очищения носовых путей
Ринофлуимуцил	Обладает разжижающим действием. По 1 дозе аэрозоля в каждый проход 3-4 раза в день	Лечение не должно превышать 7 дней Не рекомендовано детям до 3 лет

Бальзам Викс

Этот препарат используется при:

• насморке,
• болях в горле,
• температуре.

Предназначен для ингаляций и растираний. Обладает противовоспалительным, антисептическим действием. Масло эвкалипта, входящее в состав лекарственного средства, стимулирует отхождение мокроты.

Осторожно! Применение бальзама не рекомендовано детям до 2 лет.

При лечении средство втирают от 2 до 4 раз в день в область шеи, спины, на участок выше грудного отдела. Процедуру лучше проводить перед сном, чтобы затем была возможность уложить ребенка спать, накрыв теплым одеялом. Суточная норма мази для крохи не должна превышать 15 мл.

Детям старше 5 лет разрешены ингаляции с «Викс Актив». Делаются они только под присмотром взрослых. В горячую воду добавляется 1-2 чайные ложки средства. Дышать нужно над образовавшимся паром в течение 10-15 минут.

Кагоцел

Это противовирусный препарат нового поколения. В его состав входят вещества, которые помогают стимулировать иммунные клетки, повышать сопротивляемость организма.

Важно! Препарат назначается детям от трех лет для лечения простудных заболеваний, гриппа, болезней кишечника, прогрессирующей пневмонии.

В детском возрасте «Кагоцел» необходимо принимать с большой осторожностью, поскольку он может провоцировать аллергические реакции. В связи с этим данный препарат часто заменяется более мягкими аналогами.

Если все же необходимость применения превышает риски от использования, «Кагоцел» принимают по ниже предложенной схеме:

Возраст	Дозировка	Особенности применения
3-6 лет	Всего 6 таблеток за весь период четырехдневный терапии	1-2 день по 1 таблетке 2 раза в день 3 и последующие дни принимается по одной таблетке 1 раз в день. Драже запивают небольшим количеством воды, не разжевывая.
6 лет и старше	В общей сложности 10 таблеток за 4 дня	1-2 день – по 1 таблетке 3 раза в день 3 и последующие по1 драже 2 раза в день

Цитросепт

Препарат – натуральный антибиотик, полученный из косточек, кожуры и соединительных пленок грейпфрута. На сегодняшний день считается биологически активной добавкой к пище при лечении простуды. Выпускается в форме капель и капсул.

Основными показаниями к применению считаются:

• все виды герпетических высыпаний,
• профилактика и лечение вирусных инфекционных заболеваний,
• болезни верхних дыхательных путей.

На заметку! При первых симптомах простуды рекомендован препарат в капсулах. Капли применяются при различных проблемах с кожей и в детском возрасте.

Дозировка рассчитывается по принципу 1 капля на 1 кг массы тела. При лечении ребенка препарат разводится в воде или масле. Прием ведется несколько раз в день. Идеальной для малыша считается дозировка 4 капли на стакан воды или 1 капля на столовую ложку подсолнечного масла.

Фенистил

Нередко в комплексе используются «Фенистил» капли. Кроме антигистаминного действия препарат обладает еще и иммуностимулирующим. Капли рекомендованы к применению при:

• аллергических реакциях,
• кожных инфекционных заболеваниях,
• при простуде, особенно если есть проблемы с горлом.

Важно! Разрешены с первого месяца жизни.

Дозировка «Фенистила» следующая:

Возраст	Дозировка
1 месяц-1 год	3–10 капель 3 раза в день
1-3 года	10–15 капель 3 раза в день
3-12 лет	15–20 капель трижды в сутки

Как правильно помочь в домашних условиях

В большинстве случаев простудные заболевания не требуют госпитализации и лечатся дома с использованием лекарственных препаратов, назначенных врачом. Помимо этого, некоторые родители считают, что гомеопатические препараты так же благотворно сказываются на течении болезни.

«Бабушкины» средства хорошо, если у ребенка нет температуры. Малышу можно делать ингаляции, растирания, ножные ванночки. В зависимости от ожидаемого эффекта определяется, с чем парить ноги (горчицей, солью, эфирными маслами).

Гомеопатия

Многие считают гомеопатию лженаукой, а потому и методы ее – неэффективными. Гомеопатическая терапия имеет ряд минусов: результат лечения видны не сразу, цена на препараты данной группы довольно солидная.

Решать, принимать ли гомеопатические препараты, решать родителям, взвесив все плюсы и минусы. Поэтому что лучше для конкретного ребенка – медикаментозная терапия или гомеопатическая – зависит от тяжести болезни, индивидуальных особенностей малыша и консенсуса с лечащим педиатром.

Среди самых популярных средств:

• «Аллиум цепа». При первых признаках простуды и гриппа. В основе своей имеет настойку лука репчатого.
• «Аконит». Борется с симптомами простуды, снижает температуру, снимает воспаление.
• «Афлубин».
• Оциллококцинум.
• «Эуфразия».
• «Феррум фосфорикум» снимает воспаление и красноту горла.
• «Арсеникум альбум» снижает обильность насморка.

Ингаляция

Ингаляции при простуде считаются довольно эффективными, особенно если затронуты верхние дыхательные пути. Данная процедура проводится только при отсутствии у малыша температуры.

Допустимы ингаляции паровые и небулайзером. В последнем случае в качестве лекарственных средств применяются щелочные растворы (минеральная вода, физраствор), препараты для разжижения мокроты.

При паровых ингаляциях допустимо использовать морскую соль, которую добавляют в горячую воду.

Сваренный в мундире картофель – традиционный способ ингаляции при простуде. Эффективны также паровые ингаляции с сушеными листьями эвкалипта: 1 столовую ложку листьев заливают двумя стаканами и доводят до кипения. Готовый отвар процеживают, досыпают в него 1 чайную ложку соли.

Можно ли гулять и делать массаж

Проводить время на свежем воздухе при высокой температуре, с сильным насморком и першением в горле не стоит. Прогулки целесообразны тогда, когда состояние ребенка нормализовалось: температура спала, симптомы слабо выражены.

После болезни время прогулок увеличивается постепенно, начиная с 10 минут. В острый период простуды лучше воздержаться от посещения улицы.

Второй волнующий вопрос – допустим ли при простудном заболевании массаж. Данная процедура практически не имеет противопоказаний. Главное условие для любого типа массажной терапии – отсутствие высокой температуры, допустимой границей считается 38 градусов.

Особенно эффективен массаж при первых признаках заболевания. Например, после прогулки ступни малыша нужно хорошо промассировать с использованием согревающего крема.

Самые простые манипуляции можно выполнять в домашних условиях (см. таблицу).

Симптом	Тип массажа
Переохлаждение, начинающийся насморк	Поглаживание стопы. Большой палец руки находится на подошвенной стороне, а остальные – с тыльной стороны стопы. Поглаживания делаются по направлению к голеностопному суставу так, чтобы мазь распределялась равномерно по всей поверхности стопы. Далее можно применять спиралевидное растирание.
Кашель с плохо отходящей мокротой	Ребенка кладут на колени вниз животом, голова опущена вниз, а попу немного приподнята. Складываем руки лодочкой и начинаем постукивающие движения от ребер к плечам. Покатайте малыша как колбаску с боку на бок, при этом постукивание продолжается. Хорошо, если в это время ребенок сможет пропеть гласные звуки.
Насморк, отек слизистой	Воздействие на основные точки, находящиеся на крыльях носа. Плавными легкими нажатиями массажируется данная область до 5 раз в день.

Затяжная

Если в течение двух недель ребенок не оправился от болезни, а симптомы не исчезли, необходима срочная консультация педиатра. При затяжной простуде требуется смена лечения и тщательное обследование.

Важно! Самолечение в данном случае недопустимо, особенно самоназначение крохе антибактериальных препаратов.

Педиатр обязательно должен дать направление на общий анализ крови с расшифровкой лейкоцитов, общий анализ мочи. Если простуда сопровождается непроходящим насморком, может потребоваться бактериологический посев содержимого слизистой оболочки носа.

Полезное видео

Лечение простуды у детей в передаче Елены Малышевой:

Заключение

1. Лучшее средство от простуды то, которое облегчит её течение. Поэтому при выборе терапии не старайтесь охватить все, действуйте избирательно, исходя из наиболее сильно проявляющих себя симптомов.
2. Лечение простудных заболеваний симптоматическое и проводится в целях недопущения развития хронических очагов воспаления. Простуда – не вирус, а переохлаждение.
3. Как правило у импортных лекарств, снимающих симптоматику простуды, есть хорошие недорогие аналоги. Прежде чем покупать препарат, узнайте у врача, какие аналоги представлены на фармрынке вашего региона.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

krepyshok.com

Признаки простуды у ребенка — Простуда

Простуда у маленького ребенка– явление обычное. Дошкольники болеют до 10 раз в год, и это считается нормой. Пик заболеваемости приходится на период посещения детского сада. Простуда легко «липнет» к ребенку, так как в большом детском коллективе циркуляция вирусов и бактерий довольно высока.

Содержание

Отправляя малыша в садик, родители должны быть готовы к всплеску ОРВИ и ОРЗ. Именно поэтому рекомендуется укрепить иммунитет ребенка еще до этого времени, а также постоянно принимать меры профилактики.

У маленького ребенка болезни, как правило, проявляются резко. У грудничков диагностика гриппа или простуды затрудняется размытостью симптомов и невозможностью узнать, что тревожит кроху.

Чаще всего такие заболевания тревожат в межсезонье и холодную пору года. Это связано и с низким иммунитетом, и с окружающей средой. Спровоцировать простуду и грипп у ребенка может промокание ножек, сильный ветер, обильное потоотделение и т. п. А в детских коллективах вирусы переносятся с большой скоростью.

Простуда у ребенка, как правило, начинает резко, остро, с резкого подъема температуры ночью. Нередко перед этим появляются другие симптомы, которые часто остаются незамеченными:

• беспокойство;
• капризность;
• снижение/отсутствие аппетита;
• сонливость;
• быстрая утомляемость;
• апатия;
• резкие перепады настроения;
• отказ от любимых игрушек/игр.

Позже эти симптомы у ребенка дополняются другими:

• чиханием,
• слезотечением,
• покраснением век,
• ринитом или заложенностью носа,
• увеличением лимфоузлов (шейных, подчелюстных, подмышечных),
• головной болью,
• тяжестью тела,
• дискомфортом в горле
• кашлем.

Как правило, поднимается температура тела. Это свидетельствует о борьбе иммунной системы с инфекционными агентами. Выявить первые симптомы простуды у маленького ребенка затруднительно. Когда поднимется температура, нужно исключить затяжной плач, так как это усугубит ситуацию. Если показатели градусника выше 38°C, необходимо принять меры по их снижению.

Визит к врачу нужно нанести как можно скорее. Доктор сможет поставить диагноз ребенку, назначить лекарства, дать рекомендации по терапии и предупредить развитие осложнений.

Существует большой ассортимент средств для борьбы с инфекционными заболеваниями у малышей. Доверить их выбор лучше лечащему врачу после постановки диагноза.

Необходимо не только давать ребенку лекарства, но и соблюдать ряд мер, которые помогут быстрее выздороветь. К примеру, при гриппе рекомендуется постельный режим и обильное теплое питье.

Ежедневно нужно делать влажную уборку в помещении, проветривать комнату и следить за гигиеной ребенка.

Если кроха не хочет лежать в постели, его занимают спокойными занятиями: читают книжки, собирают пазлы, строят из кубиков и т. п. В игровой форме нужно поить его компотами и морсами.

• Препараты от температуры

Не всегда нужно сбивать температуру. Если она колеблется от 37 до 38, то в этом нет необходимости. При более высоких показателях необходимо нестероидное противовоспалительное средство. Таковое снизит температуру, окажет обезболивающий и противовоспалительный эффект. В раннем детском возрасте применяется два вещества этой группы – ибупрофен и парацетамол. Эти вещества входят в состав таких известных препаратов, как Панадол, Эффералган, Калпол, Нурофен, Ибуфен.

Эти средства можно приобрести в форме свечей, сиропа, жевательных таблеток. При высокой температуре применяют комбинацию парацетамола и ибупрофена, но дозируют их согласно возрасту. Также запрещено уменьшать интервалы между приемами.

Снизить температуру ребенку также поможет гомеопатическое лекарство Вибуркол в форме ректальных суппозиториев.

• Промывание и капли в нос

Насморк – неотъемлемый спутник простуды. Обычно он начинает с заложенности носа или обильных жидких выделений. Рекомендуется в первую очередь сделать промывание, а не браться за капли. Лучше всего использовать обыкновенный физраствор. Также можно приобрести готовые средства для промывания носа ребенку, например, Аквадор, Аквамарис. Подойдут и такие средства, как Мирамистин.

Удобнее пользоваться спреями, так как они распространяются на всю поверхность слизистой оболочки носовых ходов. В результате не будут образовываться слизистые комочки, засохшие корочки.

Если насморк осложнился, выделения стали гуще, плохо выходят, а носик постоянно заложен, необходимо средство в форме капель.

Малыш должен сперва высморкаться. Если он этого не умеет, используют назальный аспиратор – устройство для отсасывания соплей.

Стоит отметить, что перед процедурой также рекомендуется использовать солевой раствор, чтобы размягчить слизь в носу у ребенка.

Если выделения приобрели гнойный характер, лучше проконсультироваться у отоларинголога, так как есть вероятность осложнения ринита бактериальной инфекцией. Врач пропишет специальные капли с противовирусным и антибактериальным эффектом. Препараты, применяемые для ребенка: Полидекс, Пиносол, Протаргол, Колларгол.

Максимальная длительность применения сосудосуживающих капель – 5 суток. Они хоть и купируют симптомы насморка, снижая отечность слизистой, но вызывают привыкание и слишком сушат.

Обычно такие средства применяют для ребенка до 4 раз в сутки, но лучше следовать указаниям врача или инструкции. К сосудосуживающим относятся: Ксимелин, Тизин, Нафтизин, Назол бэби.

• Препараты от боли в горле и кашля

При появлении першения, боли в горле и кашле требуется комплекс мер. К примеру, нужно давать ребенку противомикробные препараты для улучшения состояния слизистой, а также муколитики и отхаркивающие. Вышеупомянутый Мирамистин подойдет для купирования дискомфорта в горле.

Кашель можно лечить весьма разнообразными средствами. К примеру, при сухом подойдет Проспан в виде сиропа, а также Гербион – его аналог.

При влажных приступах необходимы муколитики – Мукалтин, Пертуссин, Бронхикум.

Одновременно со средствами, купирующими симптомы, требуется поддерживать иммунную систему. В этих целях используют сироп Цитовир, капли Деринат, таблетки Анаферон и аналогичные им. Перечисленные средства стимулируют иммунитет, благодаря чему малыш быстрее выздоровеет и будет болеть меньше в дальнейшем.

• Народные средства от простуды

Прием медикаментозных средств можно эффективно сочетать с «бабушкиными рецептами». Они нацелены на укрепление иммунитета и являются безопасными, проверенными временем.

1. Першение и боль в горле, насморк и кашель можно лечить ингаляциями с содой или травами (ромашка, эвкалипт, шалфей). Полезно дышать над паром при варке картофеля. Ингаляции проводят до 8 раз в сутки;
2. Чай с малиновым вареньем или медом, клюквенный морс, яблочный компот, свежевыжатый сок, разведенный водой – все эти напитки будут полезны ослабленному организму. Хорошо подействует теплое молоко с медом или сливочным маслом;
3. Можно парить ножки ребенку в теплой воде с горчицей или солью;
4. Лук и чеснок. Эти растения рекомендуется добавлять в пищу. Если малыш отказывается, можно оставить в комнате измельченные зубчики или головки;
5. Воздух в комнате должен быть в меру увлажнен. Сухой микроклимат плохо сказывается на слизистой оболочке носа и горла. Можно включать аромалампы с добавлением пихтового масла.

Очень важно постоянно поддерживать детский иммунитет. Делать это можно разными методами. Даже без помощи специальных препаратов, укрепить защитные силы организма малыша довольно просто.

Нужно просто ежедневно гулять с ним на улице, обеспечить рациональное и здоровое питание, давать больше свежих плодов и поддерживать высокую физическую активность. Дополнить эти меры можно закаливанием.

В межсезонье по рекомендации врача дают витаминные комплексы, к примеру, Центрум, Алфавит, Мультитабс. Но в таковых не всегда есть необходимость.

Для стимуляции иммунитета применяют такие препараты, как Анаферон, Деринат, Метидонзин и др.

Также существует множество народных средств, например, мед, шиповник, клюква, грецкие орехи, лимоны, сухофрукты и множество других. Из свежих/сушеных плодов и трав готовят блюда и напитки. Присутствие в рационе таких продуктов поддержит иммунитет и ребенка, и взрослого.

Поделитесь с друзьями ссылкой

prostuda.feedjc.org

Питание после удаления желчного пузыря (холецистэктомии): диета, меню, рецепты

Диета в первый месяц (2-4 недели после операции)

Первый месяц после операции особо важен для восстановления нормальной работы пищеварительного тракта пациента и улучшения общего самочувствия. Именно этот отрезок времени является ключевым для нормализации пищеварительных функций организма. Поэтому на его протяжении необходимо тщательно соблюдать рекомендации, предписанные врачом. Таковые включают не только требования к организации питания, но и комплекс мер по обеспечению надлежащей физической нагрузки, медикаментозной терапии и уходу за ранами.

После проведения лапароскопической холецистэктомии соблюдение диеты обычно необходимо на протяжении 1 месяца. Затем по согласованию с гастроэнтерологом могут быть сделаны послабления в диете, расширен спектр употребляемых продуктов, сняты ограничения в питании.
При открытой полостной холецистэктомии период жестких ограничений в питании продолжительнее, чем при холецистэктомии. Независимо от типа проведенной операции на протяжении первого месяца рекомендуется исключить из питания:

• жареную пищу
• жирные продукты
• острую и пряную пищу
• копчености
• алкоголь.

Также в этот период рекомендовано полностью отказаться от табакокурения, так как оно замедляет послеоперационное восстановление организма. Блюда должны быть немного теплыми, необходимо избегать холодной или горячей пищи. Требуется регулярное питание 4–6 раз в день, еду желательно принимать примерно в одно и то же время. Введение новых продуктов в рацион необходимо осуществлять постепенно, внимательно прислушиваться к реакции организма и при необходимости консультироваться у гастроэнтеролога.

Со второй недели при отсутствии осложнений применяют диету 5а. Это разновидность диеты 5, характеризующаяся пониженным химическим и механическим воздействием на пищеварительный тракт, это делает ее предпочтительной после холецистэктомии. Это диета является весьма щадящей — все продукты варят или готовят на пару. Меню диеты 5а основано на отварных рыбе и мясе, котлетах на пару, белковых омлетах, овощных супах, паровых пудингах с творогом, пюре из картошки, киселе из фруктов, измельченных кашах на молоке, тушеных овощах.

В случае плохого перенесения диеты 5а (вздутие живота, поносы, боли в подреберье) может быть назначена диета 5щ, характеризующаяся еще большей деликатностью в отношении пищеварительной системы.

Пример меню:

• Первый завтрак: полпорции манной каши на молоке, чай, 110 г парового омлета из белков яиц.
• Второй завтрак: шиповниковый отвар, 100 г свежего пресного творога.
• Обед: 100 г парового суфле из отварного мяса, полпорции протертого супа с овощами и овсянкой, 100 г желе из фруктов, 100 г пюре из моркови.
• Полдник: 100 г запеченых яблок.
• Ужин: полпорции пюре из картофеля, вареная рыба, чай.
• Завершающая еда: кисель или кефир.
• Общая суточная доза: 200 г белого хлеба, 30 г сахара.

В питании не должны присутствовать острые приправы, запрещены любые копченые и острые продукты. Еда принимается в теплом виде, необходимо избегать холодных и горячих блюд.

expert-gepatolog.ru

Диета после удаления желчного пузыря: как питаться в первое время и 5 обязательных правил на будущее

Содержание статьи

Статья подготовлена при участии эксперта

Налетов Андрей Васильевич

Врач первой категории, специалист медицинского центра «Гастро-Лайн», доцент кафедры педиатрии и детских инфекций Донецкого национального медицинского университета им. М. Горького, кандидат медицинских наук. Более десяти лет ведет гастроэнтерологическую практику.

Статьи эксперта (4) Консультации (0) Задать вопрос

Желчный пузырь — «резервуар» для накопления желчи. Желчь участвует в пищеварении, обеспечивая смену желудочного пищеварения на кишечное. В двенадцатиперстную кишку желчь попадает через общий желчный проток.

Без желчи организм не может полноценно расщеплять жиры и некоторые белки. Именно поэтому в рационе питания пациента после удаления желчного пузыря нужно ограничить количество жирных блюд. Особенно в первые месяцы. Также желчь способствует усвоению витамина К, подавляет развитие болезнетворных бактерий в кишечнике.

Почему нужно «резать»

Основным показанием к проведению операции по удалению желчного пузыря — холецистэктомии — является желчнокаменная болезнь. Также хирургическое лечение иногда требуется при холецистите.

Беспокоят камни

При желчнокаменной болезни в желчном пузыре или в его протоках образовываются камни. Говоря научным языком — конкременты. По размеру и химическому составу они бывают разными. Есть те, что меньше миллиметра. А иногда медики извлекают камни величиной с куриное яйцо. На формирование камней в желчном пузыре уходит от нескольких месяцев до десятков лет.

Камни в желчном пузыре формируются по двум причинам. Во-первых, желчь застаивается. Во-вторых, качество и консистенция желчи меняется в результате нарушения обмена веществ.

Образованию камней способствуют:

• обжорство;
• голод;
• нерегулярное питание;
• несбалансированные экспресс-диеты;
• повышенный уровень холестерина;
• сидячая работа;
• беременность;
• некоторые гормональные препараты;
• ожирение;
• сбои в работе поджелудочной железы.

Если конкременты находятся в самом желчном пузыре и не двигаются, то человек может их даже не «чувствовать». Но при перемещении камней к шейке желчного пузыря симптоматика станет очевидной. Это горький привкус во рту, тошнота, рвота, «прострелы» под ребром справа.

Желчнокаменную болезнь называют дамским недугом. Это связано с особенностями физиологии и гормонального фона. В основном конкременты находят у пациентов, которым уже за 40 лет. Однако желчнокаменная болезнь не является редкостью и в детском возрасте. Для ребенка основными этиологическим факторами считаются наследственность, аномальное развитие желчных путей, общее нарушение обменных процессов, погрешности в питании.

Камни вызвали воспаление

Воспаление желчного пузыря называется холециститом. Причиной его развития может стать желчнокаменная болезнь, однако и холецистит часто является предрасполагающим фактором для формирования желчнокаменной болезни у пациента.

Толчком развитию холецистита могут послужить также бактериальная инфекция и паразиты. Болезнь развивается и на фоне панкреатита. Другие факторы риска: врожденные патологии, преклонный возраст, питание всухомятку.

К основным симптомам холецистита относят приступообразную боль в правом подреберье, связанную с приемом пищи.

Желчный пузырь пациентам с диагнозом «холецистит» удаляют, если заболевание сопровождается желчнокаменной болезнью. Бескаменный холецистит, как правило, лечится медикаментозно. Также применяется физиотерапия, рекомендуется санаторно-курортное лечение и щадящая диета на постоянной основе.

Почему даже из-за одного камня приходится удалять весь желчный пузырь? Немецкий хирург Карл Лангенбух, который 135 лет назад впервые провел холецистэктомию, ответил на это примерно так: «Желчный пузырь удаляют не из-за того, что в нем появились камни. А потому, что именно он их образовал».

Метод лапароскопии: современный подход к лечению и диете

Современные медики поддерживают выдающегося коллегу. Камни не возникают, если желчный пузырь работает нормально. То есть, камни — не причина, а следствие. И более действенного способа лечения этого недуга, чем хирургическое вмешательство, пока не изобрели.

Зато технологии проведения самой операции семимильно шагнули вперед. Если первый пациент Карла Лангенбуха после удаления желчного пузыря провел в стационаре практически семь недель, то сейчас больных выписывают уже на второй-третий день! Причем с каждым годом у хирургов в арсенале появляется все новые и новые возможности.

Сегодня полосные операции по удалению желчного пузыря проводят крайне редко. Это связано с тем, что пациенту необходимо длительное время на восстановление после их проведения. А также повышается риск возникновения ряда осложнений: послеоперационные грыжи, спайки, проблемы с зачатием у женщин.

В современной медицинской практике желчный пузырь удаляют в основном методом лапароскопии. Для проведения такой процедуры необходимо сделать лишь небольшое отверстие. Максимум — полтора сантиметра. Это позволяет сократить сроки постоперационного восстановления, быстрее перевести пациента на полноценное питание.

Постоперационные особенности

Подробнее о том, как строится правильное питание после удаления желчного пузыря, мы спросили у врача-гастроэнтеролога Андрея Налетова. «У большинства пациентов никаких проблем после удаления желчного пузыря не возникает. Конечно, при условии, что они выполняют все назначения врача. Такие больные быстро возвращаются в строй. Им рекомендуется придерживаться несложной диеты № 5, которая полезна даже абсолютно здоровым людям», — рассказывает Андрей Васильевич.

Однако есть случаи, когда у пациента проявляется постхолецистэктомический синдром. Развитие данной патологии можно предположить при появлении ряда симптомов после операции: изменение характера стула, боль в животе, тошнота, рвота на пике болевого синдрома, слабость, вялость.

«Почему это происходит? Вопрос дискутабельный. Среди причин — дисфункция сфинктерного аппарата Одди. Это своеобразный клапан, регулирующий выход желчи и поджелудочного сока в двенадцатиперстную кишку. Также у пациента могут быть другие проблемы органов желудочно-кишечного тракта, которые до операции не диагностировали и, соответственно, не решили. Нельзя отрицать и тот факт, что причиной постхолецистэктомического синдрома могут стать погрешности, допущенные хирургом во время операции», — говорит доктор.

При постхолецистэктомическом синдроме давать какие-то обобщающие рекомендации по диете нельзя. Пациента важно тщательно обследовать, и только по результатам диагностики назначать лечение и рацион.

Диета после удаления желчного пузыря: первая неделя

Поэтому далее речь идет о питании только тех пациентов, которые не имеют постоперационных осложнений после удаления желчного пузыря и сопутствующих проблем со здоровьем. Меню на первую неделю после холецистэктомии строится так, чтобы деликатно помочь организму настроиться на работу в новых условиях.

Диета после удаления желчного пузыря методом лапароскопии по дням примерно такая.

• Первые сутки. Нужно воздерживаться от любой пищи и питья. Когда пациент придет в себя, его будет беспокоить сухость во рту. Чтобы облегчить состояние, ухаживающий протирает губы больного влажными марлевыми тампонами. Их смачивают в щелочной или кипяченой воде. Спустя пять-шесть часов пациент может полоскать рот несладкими травяными отварами. Но глотать жидкость пока нельзя.
• Вторые сутки. Сейчас пациент может понемногу пить теплый несладкий напиток из шиповника, негазированную щелочную воду. Общий объем жидкости — до литра. Плюс в рационе появляются нежирный кефир, кисель, чай и компот без сахара. Первую пищу следует употреблять дробно с интервалом в три-четыре часа. Объем одной порции — порядка 150 г.
• Третьи — пятые сутки. Постоперационное меню расширяется. Вот, что уже можно есть: пюре из картошки, нежирная отварная рыба в виде паштета. А также пробуют супы на овощном бульоне, пропущенные через сито.
• Шестые — седьмые сутки. Теперь можно добавить сухой хлеб. Вводят каши из измельченных круп. Их делают на воде или молоке, разбавленном пополам с водой. Из мяса нежирных сортов готовят котлеты или тефтели. Появляются нежирная молочка и кисломолочка. А также вареные и измельченные до состояния пюре овощи. Приблизительно такое же питание предусматривает «протертая» диета № 1. Стол № 1 обычно назначают язвенникам при обострении.

Примерно через неделю после лапароскопии пациент переходит на стол № 5. Он разработан специально для людей с проблемами печени и желчного пузыря. Именно поэтому данную диету еще называют «печеночной». Меню строится на белковой и углеводной пище. Употребление жиров минимизировано. Строго придерживаться этого стола нужно хотя бы три-четыре месяца.

Меню на период восстановления

Диета № 5 после операции по удалению желчного пузыря — это полноценное, но щадящее питание. Пациент ест в основном отварные или паровые блюда. Можно пользоваться мультиваркой. Этот прибор позволяет готовить пищу, соответствующую требованиям диеты, с минимальными временными затратами. Иногда можно запекать творог или фрукты. Сырую пищу употреблять нежелательно. Пищу нужно измельчать. Например, мясо всегда перекручивают в фарш.

Калорийность рациона — 2600 кКал. Питаться следует часто. Минимум — четыре столования, а лучше — шесть. Ниже приведены списки полезных и вредных продуктов в рамках пятого стола после удаления желчного пузыря.

Таблица — Восстановление после холецистэктомии: полезные и вредные продукты

Полезно

Вредно

— Сухари; — галетное печенье; — жидкое из круп, овощей, молока и фруктов; — нежирная говядина; — курица; — крольчатина; — хек, минтай, судак; — нежирные молоко, кефир, творог, сметана; — куриные яйца — преимущественно белок; — гречка; — манка; — рис; — овсянка; — крахмалистые овощи, некислый фруктово-ягодный набор — преимущественно термически обработанные; — мед; — карамель; — зефир; — чай с молоком; — компот; — питье из шиповника; — соль — до 10 г; — сахар — до 80 г; — рафинированное постное масло — умеренно

— Свежий хлеб; — жаренные, сдобные, слоеные пироги; — кофе; — газировка; — спиртное; — зеленый и красный чай; — фреши; — рыбный, мясной и грибной бульоны; — свинина; — сало; — смалец; — субпродукты; — колбасы и сосиски; — консервы; — красная, соленая и копченая рыба; — икра; — крабовые палочки; — креветки; — горох, чечевица и другие бобовые; — «тяжелые» крупы; — жирная молочка; — щавель; — редис; — баклажаны; — лук; — чеснок; — петрушка; — укроп; — цитрусовые; — орехи; — шоколад; — мороженое; — коровье масло; — нерафинированное растительное масло

Пример дневного меню пациента, который восстанавливается после холецистэктомии.

• Завтрак № 1. Паровая рыбная котлета. Толченый отварной картофель. Чай.
• Завтрак № 2. Нежирный творог, взбитый блендером до пастообразного состояния.
• Обед. Суп из рисовой крупы на овощном бульоне. Гречневая каша. Пюре из отварной говядины. Компот.
• Полдник. Галетное печенье. Питье из шиповника.
• Ужин. Паштет из отварной куриной грудки. Овсяная каша на воде либо половинном молоке. Кисель из фруктов.
• За два часа до сна. Кефир.

Вот другие допустимые рецепты блюд: творожная запеканка, шарлотка, рагу из крольчатины, запеканка из мясного фарша и тертого картофеля, пирог из измельченных теркой яблок и моркови.

Меню диеты после удаления желчного пузыря на каждый день лучше расписывать по нарастающей. Не стоит сразу налегать на мед и карамель, хоть они и разрешены. А также килограммами есть рыбу и мясо. Растительное масло и сметану вообще лучше начинать использовать не раньше, чем через 2 месяца. Пациент должен понимать, что организму нужно время на адаптацию.

Как дальше жить и есть

Как долго длится период восстановления? Все индивидуально. По отзывам, некоторые пациенты уже через 1 месяц возвращаются к привычной жизни. При этом хвастаются на тематических форумах, что, как и раньше, позволяют себе фаст-фуд, кремовые десерты и даже алкогольные вечеринки по пятницам.

Медики, мягко говоря, не одобряют подобные пищевые «эксперименты». Да, пациенты, перенесшие холецистэктомию, не должны до конца жизни есть одни «каши-малаши».
Но и диета после месяца удаления желчного пузыря не должна заканчиваться как ни в чем не бывало. Выходить из нее нужно поэтапно, где-то в течение года.

Например, примерно через 3 месяца можно спокойно переходить на кусковую пищу, готовить обычные крупяные каши и делать мясные первые блюда. А свежие овощи и фрукты лучше вводить в меню не раньше, чем через 6 месяцев. При этом есть безапелляционные правила, которых придется придерживаться и через полгода, и через десять лет…

Гастроэнтеролог Андрей Налетов рекомендует тем пациентам, которые живут без желчного пузыря, придерживаться пяти правил.

1. Есть по чуть-чуть. Теперь, когда в организме нет хранилища для желчи, секрет напрямую попадает из печени в кишечник. А значит, желчь получается менее концентрированной. Этого достаточно, чтобы справляться со скромными объемами пищи. А вот большие порции организму переварить уже очень тяжело. Живот от переедания будет болеть, возможны тошнота, рвота, расстройства.
2. Есть часто. Минимум четыре-пять столований. Это важно, чтобы избежать застоя желчи. Ведь секрет может скапливаться и в протоках, что чревато образованием новых камней во внутрипеченочных протоках.
3. Ограничить холестерин. Опять-таки, повышенное содержание этого вещества в организме — одна из основных причин появления конкрементов.
4. Двигаться и следить за собой. Диета после удаления желчного пузыря предполагает, что пациент изменит не только пищевые привычки, но и пересмотрит отношение к себе, к своему здоровью. Нужно привести в порядок вес, бросить курить, научиться избегать стрессов и высыпаться. Важно заботиться о личной гигиене и гигиене дома. Плюс нужны физические нагрузки. Они являются профилактикой застойных процессов в желчных протоках. Уже чрез 1 месяц после операции можно начинать практиковать ежедневные пешие прогулки. В дальнейшем стоит делать зарядку. Как вариант — записаться на плавание.
5. Поддерживать микрофлору. Выше говорилось о том, что желчь нейтрализует вредные микроорганизмы в кишечнике. После операции по удалению желчного пузыря бактерицидная функция желчи ослабевает. В итоге пациента могут мучать запоры или, наоборот, жидкий стул. Здесь обязательна консультация гастроэнтеролога. Возможно, пациенту после холецистэктомии порекомендуют медикаментозные средства для восстановления микрофлоры. А в качестве профилактических мер рекомендуется отказаться от десертов. Сладости лучше заменить ягодами.

Врач-гастроэнтеролог подчеркивает, что проблемы с желчным пузырем не возникают на пустом месте. А к хирургам пациент попадает по совокупности причин. И погрешности в питании — одна из самых существенных. Поэтому, если пациент после холецистэктомии хочет избежать новых проблем со здоровьем, ему в любом случае придется меняться. В частности, диета после операции по удалению желчного пузыря навсегда накладывает табу на алкоголь, сало, жирное, копченое и соленое.

womanwin.ru

Диета после удаления желчного пузыря. Меню, рецепты блюд

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф] Фагоциты .. Фолиевая кислота
  • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
  • [Ц] Цветовой показатель крови .. Цианоз
  • [Ш] Штамм
  • [Э] Эвтаназия .. Эстрогены
  • [Я] Яд .. Язва желудка

medside.ru

Диета после удаления желчного пузыря в первые дни после операции

Для пациента, перенесшего холецистэктомию, очень важна строгая диета, потому что теперь отсутствует резервуар, в котором обычно собирается желчь. Скопление ее в желчных путях невозможно, их нужно постоянно разгружать с помощью определенного питания.

Выводить желчь следует регулярно, не давая ей застаиваться, в противном случае это может привести к воспалению. Игнорирование правильного питания создает опасную нагрузку для организма в виде каменных отложений. Поэтому диета после удаления желчного пузыря — это главное условие для здорового образа жизни в данной ситуации. Не менее важным моментом является частота приема пищи, чтобы желчь выбрасывалась в кишечник вовремя.

Каким должно быть правильное питание, после операции по холецистэктомии

На пару, в вареном или тушеном виде не меньше шести раз в день — таким должно быть питание после удаления желчного пузыря, желательно соблюдать временной интервал. Овощные бульоны станут идеальной основой супов, а жареную пищу нужно избегать, потому что вещества, сохраняющиеся при жарке, будут способствовать выделению соков и раздражать слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Диета в первые дни после удаления желчного пузыря

В первые дни после операции, больной должен следовать всем указаниям медицинских специалистов.

• Первые несколько часов. Пациенту запрещается потреблять жидкость. Разрешается полоскать рот настоями из трав или протирать губы ваткой, смоченной в воде. Организму необходима адаптация и восстановление обмена веществ.
• По истечении суток. Пациент может пить минеральную газированную воду, отвар шиповника.
• По истечении 36 часов. Разрешается компот из сухофруктов, несладкий чай и кефир (0% жирности). Пить рекомендуется через каждые три часа.
• По истечении двух суток. Подключается «мягкое» питание: сладкий чай, белковый омлет, супы в виде пюре, яблочный или тыквенный соки, отварная рыба, фруктовый мусс. Питаться следует небольшими порциями до 8 раз в день.
• По истечении четырех суток. В меню появляются хлебобулочные изделия, но не более 100 грамм в сутки: сухое печенье, хлебцы, сухари.
• По истечении пяти суток. Кроме всего вышеперечисленного, в меню пациента добавляются овощи (отварные или в виде пюре), творог (0% жирности), молочные каши, мелко нарезанное отварное мясо.

Соблюдение правильного питания после удаления желчного пузыря на начальном этапе способствует быстрому выздоровлению и восстановлению организма. После такой диетотерапии, прием пищи становится пяти-шестиразовым. Рацион больного расширяется за счет творожного пудинга, запеканки, каш на молоке, тефтелей, соков из фруктов или овощей, киселей, супов.

Когда пройдет полтора месяца и организм усвоит строгую диету, врач назначает дробное питание, в которое можно уже включить вареную колбасу, нежирную телятину, винегрет, цельное молоко.

Послеоперационная диета после удаления желчного пузыря, а также соблюдение частоты приема пищи являются жизненно необходимым для пациента.

Что нельзя есть после удаления желчного пузыря — список запрещенных продуктов

В первую очередь запрещается потребление жареных блюд, а также слишком жирных, маринованных и копченых. Помимо этого, из повседневного меню следует удалить:

• пищу, содержащую грубую клетчатку: горошек, отруби, бобы;
• раздражающие, горькие овощи: чеснок, хрен, перец, редис;
• любые грибы, в том числе соус и бульон из них;
• тугоплавкие жиры: баранина, свинина, говядина;
• консервированную пищу;
• кондитерские изделия;
• кислые и острые продукты, приправы;
• холодные продукты, приводящие к спазмированию желчных путей: холодец, мороженое;
• алкогольные напитки.

Пациент обязан правильно питаться и соблюдать строгую диету, поэтому однотипный рацион может скоро наскучить. Однако диетолог может помочь в составлении интересного меню, и тогда вы сможете питаться вкусно и разнообразно.

Примерная диета после удаления желчного пузыря на период восстановления

Завтрак 

• Продукты — каши; картофель; сыр, овощной салат.
• напитки — молоко или слабо заваренный чай; минут через 50 после завтрака можно выпить свежевыжатый сок.

Обед

• молочный или фруктовый супы; тушеная капуста.
• компот из сухофруктов.

Полдник

• печенье, небольшие фрукты.
• кисель, молоко, нежирный кефир.

Ужин

• овощная запеканка, творожный пудинг; омлет.
• несладкий чай (можно с молоком), кисломолочка, компот.

Рекомендации по питанию

При хронических заболеваниях, связанных с желчным пузырем, принимать пищу нужно часто и дробно. Это поспособствует оттоку желчи. Рекомендована пища, обогащенная белками и небольшим количеством жиров, так как полноценная деятельность организма невозможна без них. Добавляется в меню растительное или сливочное масло. Еда должна подаваться в теплом виде. Такое питание и диета после удаления желчного пузыря способствуют восстановлению нарушенных функций желчевыводящих путей.

Больше двигайтесь, ведите активный образ жизни, занимайтесь йогой, пилатесом, ходите в бассейн, попробуйте овладеть техникой правильного дыхания – все это будет способствовать хорошему самочувствию!

vkus-dieti.ru

Диета после лапароскопии желчного пузыря

Диета после лапароскопии по поводу удаления желчного пузыря – обязательное условие для быстрой адаптации организма после холецистэктомии. Нормализация пищеварительного процесса после операции проходит постепенно. Для скорейшего восстановления, на каждом этапе корректируют рацион, образ жизни и допустимые нагрузки. Питание после удаления желчного пузыря рекомендует лечащий врач с учетом общего состояния и сопутствующих заболеваний.

Последствия операции

Лапароскопия – «золотой стандарт» лечения желчнокаменной болезни и других заболеваний желчного пузыря. Это малоинвазивное хирургическое вмешательство, позволяющее провести резекцию пораженного органа с помощью трех маленьких разрезов. При наличии противопоказаний, а также в экстренных случаях, от эндоскопии отказываются в пользу полостного типа операции.

Желчный пузырь – важный орган пищеварительной системы. Он накапливает желчь, концентрирует ее и выводит в двенадцатиперстную кишку. В тонком кишечнике желчный секрет расщепляет жиры, активизирует ферменты, обезвреживает патогенные микроорганизмы.

Исключение из пищеварительной цепочки такого звена, как желчный пузырь, не является критическим. После удаления желчного пузыря желчеобразование не останавливается. Горькая жидкость по печеночным протокам поступает напрямую в дуоденальное  пространство. Такие изменения требуют корректировки питания и перестройки работы органов ЖКТ.

Зачем необходима диета

Несмотря на малую травматичность лапароскопической холецистэктомии, операция представляет большой стресс для организма. Желчь перестает вовремя поступать в 12-перстную кишку, от чего страдает качество пищеварительного процесса. Нарушается всасывание жирорастворимых витаминов и расщепление жиров.

В первое время печень продолжает вырабатывать желчь в полном объеме, от чего возникает риск застоя в желчных протоках. Это может привести к воспалению и образованию желчных камней. Частым осложнением после удаления желчного пузыря является постхолецистэктомический синдром. Он развивается в результате попадания желчи из печени напрямую в двенадцатиперстную кишку. Если до операции едкий секрет нейтрализовал химус, то после операции желчь раздражает слизистую кишечника.

Соблюдение диеты позволяет скорректировать пищеварительный процесс. Пройдет не меньше года, пока печень приспособится вырабатывать желчь в нужном объеме. Переход на диетический стол облегчит работу ЖКТ, предотвратит формирование конкрементов и других опасных осложнений.

Период восстановления и его особенности

После операции по удалению желчного пузыря диета становится основным методом общего лечения. Она смягчает послеоперационный удар, который приходится на пищеварительную систему. Больным после холецистэктомии предстоит перестроить образ жизни и выработать новые пищевые привычки. Параллельно больному назначают курс физиотерапевтического лечения лазером, электромагнитным излучением.

Основу ежедневного рациона должны составлять:

1. Белки – их количество не менее ¼ от всего объема пищи. Протеин необходим для восстановления клеток печени и нормализации ее функций.
2. Жиры – на их долю приходится 25 %. При этом следует помнить, что ощутимую пользу принесут растительные масла, которые содержат ненасыщенные жиры. Исключить стоит продукты, включающие холестерин, чтобы не допустить камнеобразование.
3. Углеводы – составляют половину рациона, но подбирать их стоит с помощью врача. Сдобная выпечка и каши могут привести к холедохолитиазу (появлению камней в протоках), а быстроусвояемые углеводы – к нарушению метаболических процессов.

В дополнение после операции часто назначают витамины С, В и К. Такая мера необходима для облегчения работы печени.

Принципы диеты в восстановительном периоде

Если удалить желчный пузырь, вернуться к прежнему образу жизни после операции практически невозможно. Только спустя 2 года можно перейти на 4-5 разовое питание и включить в рацион минимум запрещенных блюд. Следует помнить, что диета после удаления желчного пузыря включает не только полезные продукты, но и перемены в режиме и принципах пищевого поведения.

Правила приема еды после удаления желчного пузыря лапароскопически:

• Переход на дробное питание. Кушать нужно не менее 6 раз в сутки, но маленькими порциями. Это нужно для облегчения функционирования ЖКТ.
• Есть можно всегда, когда появляется чувство голода. Ночное время – не исключение, большие перерывы между едой недопустимы.
• Ночью рекомендуется выпить немного отвара из шиповника, чтобы уменьшить нагрузку на пищеварительный тракт и обеспечить ему отдых.
• Для профилактики застоя желчи в протоках, жиры животного происхождения находятся под строгим запретом. Совет диетологов – 2 ч. л. растительного масла в день для разжижения желчи и нормализации работы кишечника.
• Соблюдение водно-питьевого режима – залог оптимального состояния желчи и моторики кишечника. Вероятность застойных явлений снижается, если больной будет пить лечебные минеральные воды.
• Голодать после удаления желчного пузыря категорически запрещено. У человека без желчного пузыря голод может спровоцировать камнеобразование.

Под запретом голодные диеты – кефирная, Вячеслава Зайцева, а также строгое соблюдение постов, предусмотренных христианством. Для нормализации пищеварения полезно выработать привычку есть в одно и то же время. Чтобы организовать себя, можно составить и распечатать режим питания на бумаге или в виде фото, всегда держать его перед глазами.

Врачи рекомендуют готовить пищу путем варки, тушения или запекания. Навсегда стоит забыть о жареных, жирных, копченых, соленых блюдах. Под запретом оказываются консервированная продукция, полуфабрикаты, фаст фуд.

Полностью переходить на полужидкую и измельченную пищу нет необходимости. Такие ограничения требуются только в ранний послеоперационный период, в дальнейшем постепенно вводят твердые продукты, чтобы дать ЖКТ адаптироваться к новым условиям.

Перед употреблением еду и воду следует подогревать. Она должна быть теплой, горячая пища вредна для организма. Новые продукты следует включать в меню постепенно. Сразу после операции есть свежие овощи и фрукты нельзя. Только спустя две недели можно включить в меню сладкие сорта в виде пюре или густых муссов.

Первые дни после лапароскопии

Когда удалили желчный пузырь, что можно кушать после операции, объяснит лечащий врач. После резекции больной находится в больнице. В первые дни на организм испытывает наибольшая нагрузка, поэтому наблюдение специалистов будет не лишним.

В день проведения лапароскопии противопоказаны еда и питье. Если больной жалуется на сильную жажду, его губы можно промокнуть тканью, смоченной в воде. В исключительных случаях рекомендуется полоскание рта травяным отваром.

На второй день разрешается пить минеральную или очищенную воду без газа. Употреблять ее нужно небольшими глотками, но не более 1 литра. При желании воду можно заменить отваром шиповника, но в том же объеме.

Через 1,5 суток после того, как удалили желчный пузырь, в рацион включают некрепкий чай. Он не должен быть сладкий, то же касается и киселя. Разнообразить диетический стол можно кефиром с пониженной жирностью. В совокупности объем не должен превышать 1,5 литра.

Рекомендации на третьи сутки:

• свежие соки из тыквы, моркови, яблока;
• овощной суп-пюре;
• омлет из яичных белков, приготовленный на пару;
• рыбу нежирных сортов в отварном виде;
• на гарнир – картофельное пюре.

По объему порция не должна превышать 250 мл. Чай разрешается подсластить 1 чайной ложкой сахара или меда, исключение – больные с диабетом. На пятый день можно есть суп с кусочком черствого хлеба, сухариком, а чай с галетным печеньем. В сутки – не больше 100 г хлебных изделий.

После недели можно:

• разваренные и протертые каши из овса, гречки, пшена;
• нежирное мясное пюре, взбитое блендером;
• отварная рыба;
• измельченные вареные овощи.

После недели понемногу добавляют кисломолочные продукты. Кроме обезжиренного кефира в рацион включают йогурты со сладкими фруктами, простоквашу. Творог рекомендуется есть протертым с добавлением небольшого количества нежирной сметаны, но только после разрешения врача.

Первая неделя после выписки

Если состояние больного после лапароскопии позволяет, на 8 день его переводят на питание в соответствии с диетой номер 5. Иногда переход делают и на четвертые сутки. В этот период важно соблюдать правила дробного питания и составлять меню из списка рекомендованных блюд.

Таблица запрещенных и разрешенных продуктов после недели:

Наименование	Можно	Нельзя
Напитки	Некрепкий чай, разбавленные соки, компот, отвар из шиповника, стевии, ромашки, муссы с ксилитом вместо сахара, неконцентрированный кисель	Сладкая газированная вода, кофе, какао, зеленый чай, каркаде, молочная сыворотка, алкоголь
Первые блюда	Овощной суп-пюре из тыквы, картофеля, кабачков с добавлением овсяной, рисовой, гречневой крупой, молочный суп с вермишелью	Окрошка, борщ, наваристый мясной, рыбный, грибной бульон
Каши	Протертые каши из гречки, риса, овсянки на воде, допускается добавление небольшого количества молока, мюсли	Блюда из чечевицы, перловки, кукурузы, фасоли, гороха
Макароны	Паста с нежирными ингредиентами из разрешенного списка	Макароны с острыми специями, жирными компонентами
Блюда из мяса и рыбы	Нежирная говядина, крольчатина, индейка в виде суфле, паровых котлет. Рыба нежирных сортов: судак, тунец, минтай	Свинина, баранина, субпродукты, копченые и консервированные продукты, суши, красная икра, крабовые палочки
Хлебные изделия	Черствый отрубной хлеб, сухари, сухое печенье, сухой бисквит, хлебцы	Сладкая сдоба, блины, пирожки, свежий хлеб
Молочные продукты	Сыр, сметана с небольшим процентом жира, кефир, йогурт (не более 2 % жирности), творог	Жирное молоко, сметана, острый сыр, ряженка
Овощи	Картофель, тыква, свекла, цветная капуста, сладкий перец, помидоры, брокколи	Шпинат, щавель, фасоль, горох, чеснок, репа, редька, зеленый лук, белокочанная капуста
Фрукты	Яблоки, банан, арбуз, чернослив	Малина, клубника, груша, апельсин, виноград, имбирь, орехи, тыквенные семечки
Приправы и соусы	Неострые соусы с овощами, немного петрушки, укроп, ванилин	Майонез, уксус, горчица, перец, аджика, кетчуп
Десерт	Мармелад, пастила, зефир, при отсутствии противопоказаний немного сахара или меда	Торты, пирожные, халва, шоколад, вафли, сгущенное молоко, попкорн, семечки

Диета после операции предусматривает строгое ограничение соли – не более 5 г в сутки. Солить блюда лучше в тарелке, а не во время приготовления.

Примерное меню в первую неделю при выписке после удаления желчного пузыря путем лапароскопии по дням:

День	Завтрак	2-ой завтрак	Обед	Полдник	Ужин	Перед сном
1	Овсянка на воде	Кисель	Тыквенный суп-пюре, сухарик	Спелое яблоко	Отварная рыба	Кефир
2	Суфле из моркови	Пюре из картофеля, рыбная котлета	Суп с картофелем, отварная куриная грудка, сок из яблок	Йогурт, сухое печенье	Омлет на пару без желтков, отвар ромашки	Компот
3	Гречневая каша, запеченные фрукты	Некрепкий чай	Суп с вермишелью, паровая котлета из индейки, компот	Кефир, сухарики	Запеканка из творога	Йогурт
4	Молочный суп	Минеральная вода	Овощи, запеченные в духовке с говядиной	Простокваша	Отварная рыба, мусс	Кефир
5	Рисовая каша, банан	Запеченное яблоко	Суп с цветной капустой, рыба, компот	Овощной салат с оливковым маслом	Отварная курица без кожи, ромашковый чай	Отвар шиповника
6	Овсянка с молоком	Фруктовый салат	Макароны с телятиной и сметаной, кисель	Яблоко	Творожная масса с бананом	Йогурт
7	Макароны с творогом	Отвар шиповника	Суп-пюре из картофеля, моркови, цветной капусты, рыбная котлета, чай	Кефир	Паровая котлета из куриного мяса, овощной гарнир	Чай из ромашки

Данный рацион составлен на первые 7 дней после выписки по поводу лапароскопии (удаления желчного пузыря), аналогично меню диеты можно составить для взрослых и по месяцам. Этого меню можно придерживаться первые 30 дней, после месяца допускается включение новых блюд, но режим питания должен оставаться неизменным.

Спустя 2 месяца

При условии хорошего самочувствия и отсутствия дискомфорта, после приема пищи, диетический стол расширяют, включая больше белковых блюд. На этот момент пищеварительная система начинает привыкать к новым условиям. Если ничего не беспокоит, в рацион добавляют:

• суп с курицей без зажарки;
• морепродукты: кальмары, мидии;
• заливную нежирную рыбу;
• мармелад, фруктовое желе.

Спустя 3 месяца после операции появляется стойкое привыкание к новому режиму питания и образу жизни. В список разрешенных блюд постепенно добавляют новые, в рамках диеты № 5. Абсолютная адаптация возможна через год после лапароскопии.

После месяца важным является соблюдение рекомендаций не только по питанию, но и в отношении двигательной активности. Людям с удаленным желчным пузырем в послеоперационный период стоит ограничивать физические нагрузки, но это не значит, что нужно постоянно лежать на диване. Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе и выполнять несложную зарядку. Срывы диеты опасны тяжелыми осложнениями: обострением с сильной болью в правом подреберье, отдающей поджелудок.

Вариант меню в течение года

Чтобы не забывать питаться правильно, следует скачать памятку с продуктами, входящими в рацион диеты № 5. Поместить ее на видном месте, и составлять разнообразное меню в различных вариациях на каждую неделю.

Примерный рацион:

День недели	Завтрак	2-ой завтрак	Обед	Полдник	Ужин
Понедельник	Рисовый пудинг, чай	Яблоко	Овощной суп с фрикадельками, тушеные овощи	Кефир	Запеченная рыба, пюре из картофеля, чай из ромашки
Вторник	Творожная запеканка, компот	Йогурт	Молочный суп, овощное рагу с телятиной, кисель	Фруктовый салат	Отварная куриная грудка, кефир
Среда	Омлет на пару, кисель	Яблочный сок	Суп-пюре из тыквы, паровые котлеты, картофельное пюре, чай	Йогурт	Отварная рыба, овощной салат
Четверг	Гречневая каша, чай	Кисель, сухое печенье	Отварная говядина, овощное рагу, компот из сухофруктов	Запеченное яблоко	Творожная запеканка, отвар ромашки
Пятница	Рисовое суфле, компот	Фрукты	Филе трески на пару, картофельное пюре, кисель	Овощной салат	Паровая рыбная котлета, чай
Суббота	Овсяная каша, чай с мармеладом	Йогурт, сухари	Суп с вермишелью, паста с морепродуктами	Банан, йогурт	Отварное мясо, салат из овощей
Воскресенье	Запеканка из тыквы, компот	Чай с пастилой	Тушеное мясо кролика с овощами, кисель	Салат из фруктов	Паровой белковый омлет, чай

Меню можно корректировать по своему усмотрению, добавлять новые блюда, но неизменными должны оставаться режим и принципы правильного питания в послеоперационный период.

Простые рецепты

Диета после операции при удалении желчного пузыря с камнями предусматривает отказ от любимых деликатесов, излишеств в еде. Это не значит, что на столе останутся только овощи и вода, рацион включает много вкусных блюд, которые готовятся из простых и недорогих ингредиентов. За ними не нужно ехать в самый дальний супермаркет, достаточно пройти в любой магазин возле дома. Приготовление не отличается особой сложностью. Используя простой рецепт, полезные блюда, рекомендуемые после лапароскопии, под силу приготовить любому человеку.

Овощное суфле

Свеклу и морковь среднего размера предварительно отварить, очистить и натереть на мелкой терке. Отдельно взбить до густой пены яичный белок и соединить с овощами. Разогреть духовку до 160 градусов, запекать 20 минут.

 

Салат из овощей

Два помидора, небольшой огурец, половину болгарского перца порезать на маленькие кубики. Ингредиенты перемешать, заправить оливковым маслом (1 ч. л.) или небольшим количеством нежирной сметаны.

Паровые котлеты из телятины

Черствый хлеб залить обезжиренным молоком, после размокания – отжать. Из мяса убрать жилки, перекрутить его на мясорубке два раза. Хлеб соединить с телятиной, тщательно перемешать. Сформировать котлеты, выложить их в сотейник, смазанный растительным маслом. Добавить 100 мл воды или нежирного бульона, держать 20 минут. Готовые котлеты можно посыпать рубленой петрушкой, полить небольшим количеством нежирной сметаны. На гарнир – картофельное пюре, отварные макароны из твердых сортов пшеницы.

Яблоки, запеченные с медом

Сладкий десерт, богатый пектином и растительной клетчаткой, полезен не только для печени, но и всего ЖКТ. Для приготовления можно использовать мед или немного сахара. Из яблока среднего размера вырезать сердцевину, смазать медом. Для аромата можно посыпать ванилином.  Запекать на противне в духовке. Сколько по времени, зависит от размера яблок, они должны стать мягкими.

Диетический омлет

Белки двух яиц взбить, добавить 50 мл теплого молока с низкой жирностью, соль на кончике молока. Вылить смесь в кружку, ее количество должно занимать не более ¾   ее объема. Готовить на водяной бане. Для этого предварительно нагреть в кастрюле небольшое количество воды, на дно положить марлю, сложенную в несколько слоев. Поставить в нее кружку, держать на медленном огне 20 минут.

Тыквенный суп-пюре

Тыкву (300 г), небольшую морковь и четвертую часть репчатого лука мелко нарезать, тушить на медленном огне 30 минут. Готовую смесь измельчить блендером. В суп можно добавить немного сметаны с низкой жирностью, порезанную петрушку. Кушать в теплом виде с сухариком.

Фрукты с имбирно-мятным сиропом

Бананы и яблоки очистить, нарезать небольшими кубиками. Для соуса листья мяты залить 50 мл кипящей воды, через 7 минут процедить. Настой поставить на маленький огонь, добавить порошок имбиря и немного сахара. Через 5 минут снять с плиты, остудить и добавить к фруктам.

Алкоголь после лапароскопии

Переломным для пищеварительного тракта является первый год после операции. Протоки принимают на себя функции желчного пузыря, но основная нагрузка ложится на печень. В этот период врачи категорически запрещают прием алкоголя, особенно это касается напитков с большим содержанием жира.

После восстановительного периода, изредка диетологи разрешают немного красного вина – не более половины стакана 1 раз в день. Считается, что его употребление снижает риск рецидива желчекаменной болезни (ЖКБ). На крепкие горячительные напитки накладывается строгий запрет.

Возможные риски

Несмотря на строгие ограничения, диета после лапароскопии является полноценной и не может нанести вред здоровью человека. Диетический стол исключает риски и полностью соответствует нормам здорового питания. По наблюдениям врачей, больные после лапароскопии склонны к набору лишних килограммов. Если из рациона убрать сдобу и животные жиры, это способствует снижению веса. Положительные отзывы пациентов тому подтверждение. Поэтому, питаясь блюдами из продуктов, предусмотренных диетой № 5,можно не только наладить пищеварение, но и прийти в хорошую форму.

Осложнения

В послеоперационный период больного беспокоят болезненные ощущения в правом подреберье. По утрам нередко возникает тошнота, привкус горечи во рту, после еды – отрыжка и вздутие живота. Если пациент отказывается от диеты, неприятные симптомы будут присутствовать до тех пор, пока он не изменит пищевые привычки.

Если человек не придерживался рекомендаций по диете после удаления желчного пузыря, мучительные симптомы будут только усиливаться. Чтобы он мог хорошо себя чувствовать, достаточно изменить питание, и уже через 1-2 неделю неприятные ощущения пройдут.

Отзывы о диете

Для пациентов после холецистэктомии стол № 5 должен стать основной диетой после удаления желчного пузыря на длительный срок. Диета после удаления желчного пузыря лапароскопия по дням у взрослых характеризуется строгим рационом. В дальнейшем жесткие ограничения снимают. Многим больным диета без любимых блюд кажется  слишком суровой, но исключены только тяжелые для пищеварения блюда, а полезные остаются в меню.

Сначала еда может казаться пресной, но уже через 2-3 месяца организм привыкает к новому режиму питания и вкусовым ощущениям. Пациенты отмечают появление легкости и хорошего самочувствия. У многих проходит усталость, плохое настроение.

Придерживаясь диеты длительное время после операции, больные не ощущают дискомфорта, если иногда употребляют немного запрещенной еды. Питаясь легкой пищей, человек замечает, что чувствует себя намного лучше, чем до операции. Поэтому, вернуться к прежнему рациону никому не захочется. Для людей без желчного пузыря диета после лапароскопии становится залогом долгой здоровой жизни.

pechen.infox.ru

правила питания, меню и рецепты блюд

В небольшом, но важном органе пищеварительной системы, желчном пузыре, иногда образуются камни. В серьезных случаях требуется его удаление, полостная операция. После холецистэктомии (так называется эта хирургическая манипуляция) у человека уже нет емкости для скопления желчи, а в желчных путях ее должно быть много, иначе она будет застаиваться.

Поддерживать хорошее самочувствие пациенту поможет диета после операции по удалению желчного пузыря. Она помогает избежать осложнений и вернуть человека к полноценной жизни.

Статьи по теме

Правила питания после удаления желчного пузыря

После операции важно четко выполнять предписания врача и следовать определенному рациону питания. Основу меню диеты составляют только диетические продукты. Несоблюдение правил питания может стоить человеку жизни. Придерживайтесь следующих указаний:

1. Сократите потребление соли.
2. Ограничьте употребление жиров (свиное сало, грудинка, жареная баранина). Такая еда тяжело перерабатывается в желудке и дает большую нагрузку на печень.
3. Пейте много воды и соков. Полезны чаи на травах, фруктовый и овощной фреш: капустный, морковно-яблочный, тыквенный, морковно-сельдерейный. Противопоказаны газированная вода, свекольный и разбавленные заводские соки.
4. Минеральную воду пейте только с разрешения доктора. По истечении полугода после холецистэктомии и, если ваш лечащий врач разрешит применять их в диете, начинайте употреблять минералку или лекарственные травяные чаи.
5. Принимайте полиненасыщенные жирные кислоты (Омега 3).
6. Спиртные и слабоалкогольные напитки после операции на желчном пузыре необходимо навсегда полностью исключить.
7. Сократите до минимума потребление пищи с холестерином. Отсутствие желчного пузыря не исключает появление камней, которые формируются из холестерина.
8. Острая и копченая еда – табу (перец красный и черный, горькие специи, уксус).
9. Измените способ приготовления блюд. Чтоб уберечься от повторного образования желчных камней после операции, еду отваривайте, запекайте, готовьте на пару.
10. Питайтесь дробно. Рацион приема пищи разделите на 5-8 раз в день. Во время трапезы выпивайте много воды, а еду употребляйте маленькими порциями. При частом выделении желчи застой наименее вероятен.
11. Упитанным людям, вес которых не соответствует норме, рекомендовано питаться едой с минимумом углеводов.
12. Рацион питания после операции на желчном пузыре должен быть сбалансированным, с достаточным количеством минералов и витаминов.

Что можно, а что нельзя кушать после операции?

Первых 2-3 месяца после операции на желчном пузыре больному прописывают строжайшую диету, в которой содержится перечень допустимых и запрещенных продуктов. Ее необходимо в точности соблюдать, не допуская никаких отклонений. Все блюда, обозначенные в диете, подвергают обработке: варят, парят, тушат. Человеку, прошедшему удаление желчного пузыря, нельзя употреблять жареную еду, содержащую вещества, раздражающие слизистую желудочно-кишечного тракта.

Рацион питания в первые дни

Первые часы и недели после операции на желчном пузыре решающие. Регулярность питания пациентом должна строго соблюдаться. Неприемлемой является любая физическая нагрузка на пресс. Основные нюансы лечебного питания после удаления желчного пузыря:

• Через 1-2 часа после операции. Кушать или пить не разрешается. Нормальным признаком считается сухость во рту, чтобы ее утолить, пациенту протирают губы и рот смоченным в отваре ромашки или кипяченой воде тампоном.
• Через 4-6 часов. Когда желчный пузырь удален, и больной немного отойдет от наркоза, ему разрешено полоскать рот травяными отварами.
• Спустя 24-36 часов после операции. Пациент небольшими глоточками может пить кипяченую воду, негазированную минералку, несладкие отвары шиповника или компоты. Максимальное количество выпитой жидкости 1-1,5 литра.
• Через 48 часов. Больному с удаленным желчным пузырем каждые 3-4 часа дают теплый несладкий чай, кисель, обезжиренный кефир.
• На третьи сутки после холецистэктомии желчного пузыря. Меню диеты немного смягчается, в рацион добавляется не только питье, но и еда: картофельное пюре, супчики на слабом бульоне, омлет без желтков, рыба отварная. Режим питания частый, но небольшими дозами по 2-3 ложки.
• На 5 день. В меню пациента с удаленным желчным пузырем добавляют белый несвежий (вчерашний) хлеб или сухари.
• Через 6 суток после операции. В рацион больного вводят кашки на воде, отварное нежирное мясо (курица, кролик) и рыбу, обезжиренный творог, овощное пюре.
• На восьмые сутки и до 1,5 месяцев после операции. Человеку с удаленным желчным пузырем назначают специальную щадящую диету: режим питания 5-8 раз, еду готовить на пару, измельчать блендером, есть в теплом виде. В рацион постепенно (не больше одного блюда в день) вводят новые продукты питания.

Лечебная диета в период выздоровления — стол №5

Для более быстрого выздоровления после операции на желчном пузыре пациенту назначается особая система питания. Одной из лучших среди множества известных диет считается Диетический стол №5. К его основным задачам относят:

• строжайшее воздержание от употребления запрещенных, высококалорийных продуктов;
• стабилизация работы печени;
• улучшение желчеотделения после операции на желчном пузыре;
• повышение бактерицидных свойств желчи;
• активизация двигательной функции кишечника.

Разрешенные и запрещенные продукты

Придерживаясь диеты после операции по удалению желчного пузыря, необходимо употреблять:

• Крупы. Особенно полезны после операции овсяная, гречневая, манная, рисовая каши. В них рекомендуется добавлять не только мясо, но и сухофрукты.
• Мясо. Приготовленная на пару или отваренная крольчатина, индейка, телятина, говядина. Из мясных блюд после операции разрешаются паровые котлеты, тефтели, фрикадельки.
• Рыба. Максимум три раза в неделю допускается употребление отваренной или приготовленной на пару рыбы нежирных сортов: судака, тунца, хека, минтая.
• Супы. После операции на желчном пузыре полезны молочные с макаронами, фруктовые, свекольный, щи, вегетарианские с добавлением круп, суп-крем из тертых овощей.
• Морепродукты. В минимальном количестве и изредка разрешено есть мидии, креветки, устрицы.
• Хлеб. Вчерашней выпечки ржаной, пшеничный первого и второго сорта, с отрубями.
• Выпечка. После операции на желчном пузыре не запрещено есть печенье галетное, сухой бисквит, изделия из несдобного теста с фруктовой начинкой.
• Овощи. Разрешены в тушеном, отварном или сыром виде: цветная капуста, картофель, свекла, пекинская капуста, кабачки, болгарский перец.
• Молочные продукты. Сметана (по ложке в день), йогурт, простокваша, обезжиренный творог и сыр.
• Ягоды и фрукты. Разрешены все (кроме кислых) – в сыром, запеченном, сушеном, вареном виде; кисели, компоты, суфле.
• Яйца. Возможно употребление омлетов без желтков.
• Сладости. Зефир, мармелад, пастилу.
• Напитки. Свежие соки морсы (кроме кислых), чай, кисель, отвар, компот.

Диета после операции по удалению желчного пузыря Стол № 5 подразумевает табу на:

• Хлебобулочные изделия. Свежий хлеб, пирожки жареные, сдоба, слойки.
• Супы. Запрещены окрошка, крепкие мясные, грибные, рыбные бульоны.
• Рыба. Нельзя употреблять консервированную, соленую, копченую, жирных сортов.
• Мясо. Жирные сорта свинины, утиное и гусиное мясо, печень, копчености, колбасы, почки.
• Молочные продукты. Сливки, ряженка, жирный сыр и творог.
• Каши. Крупы семейства бобовых.
• Яйца. Жареные, сваренные в крутую, с желтком.
• Овощи. Редька, шпинат, чеснок, редис, зеленый лук, грибы, маринады.
• Фрукты. Кислые ягоды, цитрусовые.
• Сладости. Мороженое, жирные кремы, шоколад.
• Напитки. Газировка, какао, кофе, алкоголь.

Примерное меню на неделю

После операции, при которой происходит удаление желчного пузыря, чтобы вернуться к хорошему самочувствию, человеку приходится очень тщательно подбирать блюда и продукты для диеты. Вам будет легче придерживаться требуемого режима, если вы воспользуйтесь примерным меню на неделю:

1 день диеты

• Завтрак: омлет белковый на пару, рисовая каша на молоке, стакан чая.
• Ланч: творог с молоком.
• Обед: вегетарианские щи, немного отварного мяса, тушеная морковь, компот из чернослива.
• Полдник: печенье, стакан чая.
• Ужин: нежирный сыр, макароны с маслом, минералка без газа.
• На ночь: кефир (1 стакан)

2 день диеты

• Завтрак: яблочно-морковный салат, мясные котлеты на пару, чашка чая.
• Ланч: яблоко.
• Обед: картофельный суп-пюре, тушеная белокочанная капуста, рыба отварная, фруктовый кисель.
• Полдник: галетное печенье, стакан отвара шиповника.
• Ужин: гречневая каша с маслом, минералка без газа.
• На ночь: кефир (1 стакан)

3 день диеты

• Завтрак: творог со сметаной, овсянка на молоке.
• Ланч: запеченное яблоко.
• Обед: овощной суп, отварное мясо курицы и рис, отвар шиповника.
• Полдник: фруктовый сок.
• Ужин: картофельное пюре, рыба отварная, чашка компота из кураги.
• На ночь: кефир (1 стакан)

4 день диеты

• Завтрак: макароны с мясными кусочками, масло, чашка чаю.
• Ланч: пюре морковное.
• Обед: картофельный суп, голубцы без мяса, стакан киселя.
• Полдник: яблоки.
• Ужин: рисовая молочная каша, стакан чая, сыр.
• На ночь: кефир (1 стакан)

5 день диеты

• Завтрак: гречка с маслом, творог, кофе с молоком.
• Ланч: печеное яблоко.
• Обед: постный борщ, лапшевник с отварным мясом, ягодный кисель.
• Полдник: галетное печенье, чашка чая.
• Ужин: пюре картофельное, рыбка отварная, овощной салат, минералка без газа.
• На ночь: кефир (1 стакан)

6 день диеты

• Завтрак: паровые котлеты, гречка, стакан чая.
• Ланч: морковное пюре.
• Обед: суп с макаронами и молоком, творожный пудинг, ложка сметаны, компот из сухофруктов.
• Полдник: чашка киселя.
• Ужин: каша манная, минералка без газа.
• На ночь: кефир (1 стакан)

7 день диеты

• Завтрак: нежирная селедка, отварной картофель, стакан чая.
• Ланч: пюре морковное.
• Обед: щи без мяса, вермишель, мясные котлеты на пару, компот.
• Полдник: галетное печенье, чашка ягодного киселя.
• Ужин: сырники со сметаной, омлет белковый на пару, минералка без газа.
• На ночь: кефир (1 стакан)

Отзывы о диете

Марина 22года: Моей маме год назад назначили диету после операции по удалению желчного пузыря. Чтобы ее поддержать, решили соблюдать ее вместе. Оказалось, что диеты придерживаться совсем не сложно. Мы вкусно готовили из тех продуктов, которые разрешил доктор, получилось много различных блюд.

Лариса 30лет: Мне все нравится в диете №5. Невзирая на то, что желчный пузырь мне удалили, после операции я продолжаю вкусно и полезно кушать. Составила себе отличное меню на каждый день, постоянно пополняю его новыми блюдами. Совсем пропали боли в правом боку, начала нормально ходить в туалет.

Ксения 32года: Пройдя операцию (лапароскопию желчного пузыря) вынуждена была придерживаться диеты № 5. Она реально помогает чувствовать себя хорошо. Поначалу думала, что это что-то страшное, невкусное. Но диета продумана очень тщательно, при правильной обработке продуктов разрешено есть практически все, ущемлять ни в чем себя не приходится.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

Диета после операции по удалению желчного пузыря: меню

Хирургическое операционное удаление желчного пузыря (холецистэктомия) в большинстве случаев является необходимой мерой радикального лечения холецистита или желчнокаменной болезни. С учетом того, что этот орган принимает непосредственное участие в процессе переваривания, то после его удаления необходимо выполнять диетические рекомендации.

Автор статьи

Магистр медицины, семейный врач, г. Сумы

Написано статей

Желчный пузырь представляет собой полость, в которой накапливается желчь и дозировано выводится в тонкий кишечник по мере необходимости, а точнее когда в кишечник попадает пища. Питание после удаления желчного пузыря направлено на разгрузку печени и органов гепатобиллиарной системы (желчевыводящие пути). Для разгрузки также можно придерживаться правил диеты при заболеваниях печени.

Питание в первые дни после операции

Непосредственно после проведенного хирургического вмешательства – холецистэктомии назначается диета 0, что означает полное отсутствие поступления в организм пищи и жидкости. В течение первых часов и суток разрешается только смачивание губ и полоскание полости рта.

На следующий день (после согласования с лечащим врачом) разрешается употребление жидкости: воды комнатной температуры, отвара ромашки или шиповника без добавления сахара, минеральной воды без газов. Такие ограничения необходимы для полного функционального покоя печени, желчевыводящих путей и других органов системы пищеварения после операции, для нормального заживления послеоперационной раны и предотвращения расхождения швов.

Затем на 3-и сутки рацион расширяется добавлением нежирного кефира, несладкого киселя, компотов из сухофруктов. Начиная с 4-го дня, после согласования с лечащим врачом, меню расширяется такими продуктами:

• Суп с добавлением овощей на легком бульоне из нежирных сортов мяса (курица, кролик, телятина).
• Пюре из картофеля или кабачков.
• Компоты, кисель.
• Отварная рыба, обязательно без костей.
• Паровой белковый омлет.

Все эти продукты необходимо вводить постепенно, начиная с минимального количества (буквально пару ложек). Затем, если нет негативных реакций пищеварительной системы (боль в животе и области правого подреберья, неустойчивый стул), объем этих продуктов можно увеличить. Пищу необходимо принимать часто, около 8-ми раз в сутки, разовые порции должны быть небольшими. Общая порция за прием не должна превышать 200 г.

С 5-х суток после проведенной хирургической манипуляции разрешается есть хлеб, желательно немного черствый, сухарики или галетное печенье (оно сухое и несладкое, не содержит жиров в своей составе).

Питание в первый месяц после удаления желчного пузыря

Начиная уже с 7-х суток и в течение первого месяца после операции холецистэктомии, диетические рекомендации включают такие продукты, разрешенные к употреблению:

• Каша, сваренная на воде. Допускается для приготовления рисовая, гречневая или овсяная крупа и немного молока.
• Измельченное в пюре мясо, отваренное на воде или приготовленное на пару – паровые котлеты, тефтели, фрикадельки.
• Рыба без косточек, отварная.
• Нежирные кисломолочные продукты – творог, йогурт, кефир и блюда из них, например, сырники, пудинги, запеканки.
• Вареные или приготовленные на пару овощи: кабачки, тыква, морковь, картофель.
• Из напитков – негазированная минеральная вода, кисель, компот.

Кроме перечня разрешенных продуктов, в течение первого месяца необходимо выполнять ряд рекомендаций в отношении их приема и приготовления:

• Питание дробное: около 5-8-ми раз в сутки небольшими порциями;
• Все блюда из разрешенных продуктов необходимо готовить на пару или варить;
• Расширение рациона нужно проводить постепенно – разрешается добавлять только одно блюдо или продукт питания в день, при этом начинать необходимо с минимального количества. При нормальной реакции пищеварительной и гепатобиллиарной (печень и желчевыводящие пути) системы количество нового продукта можно увеличить.
• Приготовленные блюда должны содержать измельченные ингредиенты, что позволит снизить нагрузку на пищеварительный тракт.
• Количество животных жиров в пище должно быть минимальным, а значит мясо, молочные продукты и яйца нужно есть в ограниченном количестве.

Такое питание после удаления желчного пузыря позволит снизить нагрузку на печень и желчевыводящие пути. Небольшое количество животных жиров в рационе значительно снизит выработку желчи.

Для чего нужна желчь? Она необходима для нормального течения процесса переваривания жиров за счет содержащихся желчных кислот, которые вызывают эмульгирование жиров – «дробление» на микроскопические капельки для лучшего переваривания с помощью ферментов липаз. Поэтому снижение количества животных жиров в питании дает возможность нормальному функционированию поджелудочной железе и желчевыводящим путям в условиях отсутствия желчного пузыря.

Диета после удаления желчного пузыря на всю жизнь

После удаления желчного пузыря, функциональная активность органов системы пищеварения изменяется. Исчезает возможность депонирования желчи в период отсутствия питательных веществ в тонком кишечнике. Изменяются свойства желчи, так как не происходит ее концентрация. Все эти физиологические особенности учитывает питание, которого необходимо придерживаться на протяжении всей жизни. Общие рекомендации по диете:

• Частое и дробное питание – пищу принимать желательно 7 раз в сутки небольшими по объему порциями. Последний прием – не позже чем за час до сна.
• Для приготовления блюд пищу необходимо варить или готовить на пару, допускается тушение, а жаренные, печеные продукты лучше исключить.
• Еда должна быть хорошо измельченной, также во время приема необходимо тщательно ее пережевывать.
• Температура приготовленных продуктов питания не должна быть слишком высокой или низкой, оптимальной является температура в пределах 20-30º С.
• Важно, чтобы блюда содержали минимальное количество жиров животного происхождения, их можно заменить небольшим количеством растительных жиров (подсолнечное или оливковое масло).
• Введение нового продукта в рацион должно начинаться с небольшого его количества, для определения реакции системы пищеварения, в случае отсутствия боли в правом подреберье, тошноты или неустойчивого стула, порцию можно постепенно увеличивать.

Меню питания после удаления желчного пузыря включает следующие разрешенные продукты:

 

• Каши, сваренные на воде или молоке – овсянка, рисовая, гречневая, пшенная каша.
• Суп на легком бульоне с мясом кролика или курицы, говядиной или телятиной, добавлением овощей. Такой суп необходимо готовить без зажарки.
• Блюда из нежирных сортов мяса (курица, кролик, телятина) – измельченное отварное или тушеное, паровые котлеты, тефтели, фрикадельки.
• Овощи в виде пюре (картофельное, кабачковое) или рагу из них.
• Отварная рыба, предпочтительно речная без костей.
• Фрукты – свежие, печеные или сухофрукты.
• Черный, белый хлеб, немного черствый.
• Галетное печенье (сухое и несладкое).
• Яичный омлет.
• Кисель из фруктов, компот, не кислый сок, зеленый или черный чай.
• Кисломолочные продукты – нежирное молоко, кефир, творог, йогурт.
  

Продукты, употребление которых необходимо исключить или значительно ограничить после холецистэктомии:

• Жирное мясо – свинина, баранина, утка, гусь.
• Животные жиры – смалец, сало, колбасы.
• Жирное молоко, сметана.
• Сладости – конфеты, шоколад, кондитерские изделия (торты, пирожные).
• Сдоба и выпечка из слоеного теста.
• Пряности, острые приправы.
• Соленья и маринады, различные копчености.
• Грибы.
• Алкоголь любого вида и крепости напитков.
• Газированная минеральная вода или напитки (лимонад).
• Продукты, содержащие грубую растительную клетчатку, стимулирующую повышенное газообразование в кишечнике – бобовые культуры (фасоль, горох, соя, бобы), хлеб из муки грубого помола.
• Холодные блюда – холодец, мороженое, холодные напитки – они способствуют спазму желчевыводящих путей.

Диета после операции холецистэктомии соблюдается на протяжении всей жизни, так как после удаления желчного пузыря происходит изменение функциональной активности всех органов системы пищеварения.

Мнение врачей о питании после удаления желчного пузыря:

Меню питания на 7 дней

Меню диеты на неделю
День недели	Прием пищи	Блюда и продукты
Понедельник	После пробуждения	Чашка зеленого чая, сухарик
	Завтрак	Пюре из картофеля с кусочком отварной измельченной курицы
	Второй завтрак	Нежирный творог – 100 г.
	Обед	Суп из отварного филе курицы с овощами, кефир и галетное печенье
	Полдник	Компот, сухарик
	Ужин	Овощи на пару с рыбой, компот из яблок
	Второй ужин	Йогурт без наполнителей
Вторник	После пробуждения	Кисель или стакан воды
	Завтрак	Манная каша на молоке с изюмом, белый хлеб, зеленый чай
	Второй завтрак	Йогурт
	Обед	Каша из зеленой гречки, отварная рыба, морковно-яблочный сок
	Полдник	Запеканка из творога
	Ужин	Овощное рагу, кусочек отварного мяса, зеленый чай
	Второй ужин	Чашка нежирного кефира, галетное печенье
Среда	После пробуждения	Йогурт
	Завтрак	Сырники с изюмом, зеленый чай
	Второй завтрак	Морковная запеканка, компот из ягод вишни
	Обед	Борщ, рисовая каша с тефтелями из курицы, компот из сухофруктов и галетное печенье
	Полдник	1 банан
	Ужин	Отварная рыба с пшенной кашей, кисель
	Второй ужин	Творог с изюмом
Четверг	После пробуждения	Компот из сухофруктов, галетное печенье
	Завтрак	Белковый омлет из 2-х яиц, некрепкий чай, можно сухарик
	Второй завтрак	Йогурт, яблоко
	Обед	Овощной суп, картофельное пюре с фрикадельками из нежирного мяса, зеленый чай
	Полдник	Кисель, кусок белого хлеба
	Ужин	Рагу из овощей с добавлением измельченного мяса курицы, кисель
	Второй ужин	Творог с бананом
Пятница	После пробуждения	Стакан сока или киселя
	Завтрак	Рисовая каша на воде, компот из сухофруктов
	Второй завтрак	Кисель, галетное печенье
	Обед	Суп-пюре из тыквы. Рыбные паровые котлеты. Компот из яблок
	Полдник	Нежирное молоко, домашние сухарики из белого хлеба
	Ужин	Овощное рагу с кусочком отварной курицы
	Второй ужин	Йогурт
Суббота	После пробуждения	Свежее яблоко, компот из вишен
	Завтрак	Каша из пшена, паровые котлеты из куриного мяса, компот из сухофруктов
	Второй завтрак	Печеное яблоко с творогом
	Обед	Суп с рисом, гречневая каша с мясом курицы, зеленый чай, белый хлеб
	Полдник	Салат из банана и яблок, кисель, галетное печенье
	Ужин	Винегрет из свеклы на масле подсолнечника, белый хлеб, компот из яблок
	Второй ужин	Кефир
Воскресенье	После пробуждения	Зеленый чай
	Завтрак	Манная каша на нежирном молоке с изюмом, компот из любимых ягод
	Второй завтрак	Кисель, сухарики из белого хлеба
	Обед	Суп-пюре из цветной капусты. Кусочек отварной курицы. Морковно-банановый смузи
	Полдник	Йогурт или 1 стакан кефира
	Ужин	Рисовая каша, рыба, приготовленная на пару. Зеленый чай
	Второй ужин	Йогурт

Автор статьи

Магистр медицины, семейный врач, г. Сумы

Написано статей

fit-and-eat.ru

Першение в горле вызывает кашель: как лечить? Помощь. Методы

Першение в горле вызывает кашель по немалому количеству причин.

Первое, о чем, как правило, начинает подозревать пациент – наличие у него какого-либо респираторного заболевания.

На самом деле, диагностический поиск причины першения не так прост, как кажется: неприятный симптом может возникнуть даже на фоне патологии, абсолютно не связанной с дыхательной системой.

От правильного установления провоцирующего фактора напрямую зависит успешность лечебных и профилактических мер.

Почему в горле щекочет и вызывает кашель: причины?

Симптом может носить инфекционную и неинфекционную природу. Постоянное першение в горле и покашливание требует обращения к врачу, так как может говорить о наличии серьезной патологии, требующей специфического лечения.

Эпизодическое появление симптома нередко встречается и у относительно здоровых лиц под воздействием экзогенных факторов.

Внешние причины

От чего возникает першение? Перед поиском самых серьезных причин стоит обратить внимание на «простые», но довольно часто встречающиеся. Среди них:

1

Слишком сухой воздух в помещении. Подобная ситуация возникает при использовании бытовых кондиционеров. Особенно подвержены першению офисные работники, проводящие длительное время внутри кабинетов.

2

Лекарственные средства. Например, чувство першения, кашель без простуды иногда способны вызвать препараты на основе эналаприла, входящего в состав некоторых лекарств для борьбы с артериальной гипертонией.

3

Повышенная нагрузка на связочный аппарат гортани. Нередко служит субстратом для формирования профессионального ларингита у певцов, преподавателей.

4

Аллергия. Частыми причинами являются: контакт с пылью, шерстью животных, птичьими перьями, растительной пыльцой. Не всегда аллергенным, но раздражающим действием обладают сигаретный дым и химикаты.

Иные факторы

На одном из первых мест среди «провокаторов» першения стоят инфекционные респираторные заболевания.

Щекотание в горле вызывает кашель, как правило, в начале развития вирусного поражения, может сопровождаться жалобами на недомогание, повышение температуры тела.

1

Симптом способен возникнуть при фарингите, часто сочетающемся с воспалением небных миндалин (тонзиллитом).

Першение вызвано раздражением слизистой ротоглотки, поэтому пациент может дополнительно жаловаться, будто у него «дерет» горло.

2

По мере распространения инфекции по дыхательному тракту, к першению может приводить ларингит, воспаление, локализованное в гортани. Одним из отличительных признаков является возникновение лающего кашля.

3

Першение нередко сопровождает и бронхит. Симптом может сменяться на интенсивный кашель с чувством «саднения» в грудной клетке во время приступа.

4

Курение также способно привести к хроническому бронхиту. Помимо того, что из-за действия дыма у данной группы пациентов часто першит в горле, курильщикам «со стажем» постоянно хочется отхаркиваться.

Даже отказ от вредной привычки не способен привести к полному исчезновению неприятных симптомов.
Источник: nasmorkam.net

5

К инфекционным причинам рассматриваемой жалобы относится коклюш. При нем кашель приступами начинается со щекотания в горле. Болезнь, как правило, встречается у детей. Ребенку настолько сильно хочется кашлять, что иногда может доходить до рвоты.

6

Неинфекционной причиной  является неправильное дыхание, например, во время сна с открытым ртом, при храпе. Характерная черта жалобы – ее преимущественное возникновение по утрам.

Першит в горле и как будто что-то мешает. Причины

Подобные случаи заслуживают особенно внимательного рассмотрения. Одна из частых причин – невроз глотки. Представляет собой не самостоятельное заболевание, а расстройство, способное сопровождать сразу несколько видов патологий.

Ощущение першения, чувство инородного предмета в горле может быть обусловлено соматическими причинами. Один из вариантов – заболевания шейного отдела позвоночника.

Внимание

«Ком в горле», нередко ощущаемый при этом, на самом деле является следствием раздражения нервных корешков, а не наличием реального физического препятствия.

Схожие жалобы резко возникают у некоторых лиц на фоне стресса. Одно из названий подобного явления – «истерический ком». Несмотря на эмоциональную окрашенность при описании симптомов пациентом, как правило, прямой угрозы для жизни нет.

Причиной появления симптоматики могут служить заболевания желудочно-кишечного тракта. Почему першит в горле и хочется кашлять при них? Основной патогенетический механизм – это заброс желудочного сока в пищеводную трубку.

Чаще всего подобная ситуация складывается при фаринголарингеальном рефлюксе (ФЛР), то есть попадании соляной кислоты в гортань на фоне ослабления верхнего пищеводного сфинктера.

Из-за раздражения слизистой оболочки возникает чувство, будто что-то мешает в горле, хочется откашляться. Днем, реже ночью, может возникнуть кратковременная осиплость голоса, редко возникает изжога.

Схожий механизм имеет гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (заброс кислоты из желудка в пищевод). Першение присутствует, гораздо менее выражено, чем при ФЛР. На первый план выходят чувство изжоги и комка в горле. Характерно усиление жалоб ночью.

Одна из самых опасных причин першения – новообразования злокачественного и доброкачественного характера. Чувство, будто что-то мешает в горле, возникает из-за прямого сдавления шейных тканей опухолью. При наличии крупного образования жалоба может беспокоить практически все время.

Вызвать неприятные ощущения способна патологиия щитовидной железы, например, зоб. Хотя заболевание носит неопухолевую природу, патогенетический механизм (сдавление окружающих тканей) сходен с предыдущим.

У ребенка першит горло и покашливание: что делать?

Максимально быстро следует исключить вдыхание инородных тел, так как подобные случаи требуют обращения к врачу. В респираторный тракт ребенка, при вдохе могут попасть кусочки пищи, мельчайшие игрушечные детали.

При проскоке через голосовую щель они способны закрепиться на уровне трахеи и беспокоить постоянным легким покашливанием.

Помните

Дети чутко и сильно реагируют на сухой воздух в помещении. Чтобы уменьшить приступ першение, следует дать ребенку теплую кипяченую воду – это поможет смочить раздраженные стенки глотки.

Для исключения раздражающего действия пыли рекомендовано выполнить влажную уборку комнаты.

Стоит обратить также внимание на недавно приобретенных домашних питомцев. Возможно, щекочет в горле и вызывает кашель аллергия на их шерсть. Частой причиной реакции гиперчувствительности становятся подушки на натуральном пуху.

Рассматриваемая симптоматика может сопровождать инфекции дыхательных путей. Из-за особенностей развития, ребенок не всегда способен ответить полноценным кашлевым рефлексом на действие раздражителя, что способно вызвать ложное ощущение «несерьезности» заболевания.

Например, на фоне длительного бронхита с формированием большого количества мокроты иногда совсем маленькому ребенку хочется кашлять, но кашля нет.

Чтобы не подвергать опасности детское здоровье, лучше как можно раньше обратиться к педиатру. Использование противокашлевых средств «вслепую» чревато усугублением симптоматики.

В помощь родителям:

Постоянно першит в горле и хочется кашлять: что делать?

Вопрос, который может возникнуть у пациента: «Откуда постоянное неприятное ощущение? Если я не болею, что это?». Когда вероятность наличия какого-либо заболевания исключена, следует обратить внимание на внешние причины.

Как лечить першение, если «виновником» стал кондиционер? Демонтировать аппарат необязательно, достаточно установить увлажнитель воздуха. Как и в случае с ребенком, стоит исключить наличие аллергии на что-либо.

При отсутствии явных внешних раздражающих факторов и после безуспешной борьбы с першением необходимо, все-таки, посетить врача. Диагностический поиск причин можно начать с обращения к терапевту или отоларингологу (ЛОРу).

Возможно, по мере получения результатов исследований, понадобится консультация более узких специалистов, например, пульмонолога, аллерголога, гастроэнтеролога.

Материалы по теме:

Средства лечения, когда першит горло и хочется кашлять

Несмотря на относительную похожесть симптома при разных видах патологии, способы лечения могут значительно отличаться друг от друга.

Зуд в горле, вызывающий кашель, довольно часто развивается на фоне ОРВИ. Линейка используемых препаратов при этом начинается от пастилок, спреев и заканчивается растворами для полосканий. Показали свою эффективность некоторые «домашние» рецепты.

При першении, обусловленном ГЭРБ, на помощь приходят антисекреторные препараты (уменьшающие образование соляной кислоты), а также прокинетики (средства, улучшающие моторику ЖКТ).

Эффективны для «обезвреживания» уже появившейся HCI антациды. Использование данных препаратов рекомендовано только после предварительного обследования гастроэнтерологом.

Некоторые заболевания требуют оперативное лечение. Например, если першения вызвано наличием новообразования щитовидной железы.

Медикаментозная терапия

Стоит понимать, что указанные ниже средства играют роль симптоматических. Полноценная терапия должна включать препараты, устраняющие этиологический фактор: например, антибиотики при бактериальной инфекции, противовирусные средства при ОРВИ (на ранних этапах развития болезни).

Растворы для полоскания

Если чешется в горле и хочется кашлять, это не всегда говорит о наличии бронхита. Подобная симптоматика может быть вызвана обильным образованием слизи в носовых ходах с последующим ее затеканием в воздухоносные пути.

С целью облегчения симптоматики подойдут антисептические растворы для полоскания, например, Мирамистин.

Препарат содержит хлоргексидин. Регулярная обработка носоглотки приведет подавлению бактериального или вирусного инфекционного процесса, спровоцировавшего воспаление и формирование слизистого секрета.

Противомикробными свойствами обладает раствор фурацилина. Можно использовать для полоскания при першении в горле, обусловленном тонзиллитом.

Леденцы

Как эффективное средство при фарингите, обусловленном ОРВИ, подойдут леденцы Strepsils.

Они помогают справиться не только с неприятными ощущениями, например, когда «свербит» в горле, но и обладают местным антисептическим (обеззараживающим) действием.

Согласно официальной аннотации, Strepsils показан и при профессиональных ларингитах.

При воспалении глотки, ощущении, будто ее «раздирает», показаны таблетки для рассасывания Фарингосепт. Главным действующим компонентом является амбазон – это вещество, подавляющее рост бактерий. Препарат разрешен детям с 3 лет.

Беременным разрешены к назначению таблетки Лизобакт. Они не противопоказаны даже на ранних сроках вынашивания плода.

Сиропы

Для уменьшения першения и смягчения сухого кашля используют сиропы линейки Гербион. В данном случае лучшим вариантом является препарат с содержанием подорожника. Подходит для детей от 2 лет и взрослых.

Уменьшить кашель от першения в горле помогает сироп Доктор МОМ. Он включает экстракты 10 растений, обладающих противовоспалительным, антисептическим, местным успокаивающим действием.

Физиотерапевтические процедуры

Старый, но эффективный способ подавления респираторной инфекции, когда першит в носоглотке – ультрафиолетовое облучение. Процедура безболезненна, физиотерапия без проблем проводится даже дома с помощью портативных аппаратов, например «Солнышко».
[ads-pc-1][ads-mob-1] Если при фарингите или ларингите щекочет в горле и кашель, уменьшить симптомы помогут ингаляции через небулайзер. Рекомендовано вдыхать щелочную минеральную воду, например, «Боржоми», «Ессентуки».

Целесообразность использования специальных лекарственных добавок зависит от причины першения.

Народные средства

Першит горло и кашель: чем лечить, если под рукой нет аптечных препаратов? Повлиять на выраженность симптомов помогут некоторые «домашние» рецепты. Стоит понимать, что они являются вспомогательными, но не основными.

Одним из самых простых способов является полоскание горла водно-солевым раствором. Улучшение состояния обусловлено уменьшением отека слизистой глотки, а также снижением интенсивности воспалительного процесса. Пропорции: 1 чайная ложка соды, столько же соды на 1 стакан теплой кипяченой воды.

В некоторых источниках описан тот же рецепт, но с добавлением йода. Подобный раствор следует использовать с осторожностью, а в случае с детьми – лучше вообще от него отказаться. Погрешности дозирования способны спровоцировать сильное отравление.

«Щекотка» в горле уменьшается при полоскании его настоем шалфея. Способ приготовления: в 1 стакан кипятка добавить 1 чайную ложку травы, плотно закрыть, дать настояться в течение 15-30 минут и процедить через марлю.

Раствор должен быть теплым, но не горячим, иначе можно получить ожог во время полоскания.

Если в горле першит и сухой кашель, на помощь придет настой из ромашки. Способ приготовления и использования сходен с предыдущим, только в качестве сырья выступают цветки данного растения.

Противовоспалительное и смягчающее действие ромашки помогает избавиться от такой жалобы, как «ощущение крошки» при фарингите.

Смягчающим действием обладает теплое молоко с медом. Если горло «чешется» у ребенка, со вторым ингредиентом следует быть осторожней, так как он нередко вызывает аллергию.

Профилактика

Предупредить патологический процесс легче, чем остановить. Основные меры:

1

Профилактика инфекционно-воспалительных заболеваний. Заключается в укреплении иммунных сил организма, соблюдении противоэпидемических мероприятий (например, временное ограничение общения с пациентами, страдающими ОРВИ).

2

Обеспечение нормального микроклимата. Речь идет о достаточном уровне увлажнения воздуха помещений.

3

Защита от воздействия аллергенов, пыли, агрессивных веществ. Один из примеров – работа с некоторыми химическими реагентами, малярными красками только в респираторе.

4

Соблюдение голосового режима. Преимущественно касается людей, длительно работающих в сферах с повышенной речевой нагрузкой.

Если, все-таки, профилактические меры не помогли, частое першение в горле вызывает кашель, то лучший способ предупреждения осложнений – обращение к врачу.

Знание принципов лечения патологии необходимо, но оно не принесет пользу при допущении диагностических ошибок. Лучше вовремя доверить решение вопроса профессиональному специалисту.

Поделитесь с друзьями

Оцените статью: Загрузка…

nasmorkam.net

Постоянно першит в горле и хочется кашлять

Большинство людей сталкивалось с таким неприятным состоянием, как першение в горле. Оно проявляется ощущением умеренной боли, сухости и жжения. Многие не предпринимают никаких лечебных действий, чтобы побороть симптом, а зря. Если вовремя не начать терапию, он способен привести к различным осложнениям. Итак, першит в горле и хочется кашлять — чем лечить в домашних условиях такое состояние?

Открыть содержание статьи

Причины першения в горле

Существует 2 причины его появления: воспалительная и невоспалительная. К первой относятся следующие болезни:

Эти недуги вызваны возбудителем инфекции: вирусом или бактерией. Сухость, жжение и боль в горле невоспалительной природы развивается в результате:

• невроза глотки, возникающего по причине поражения нервных окончаний в мозге. Наиболее часто такое состояние вызывают:
• сифилис на начальном этапе, болезни ЦНС и новообразования мозга;
• аллергические проявления: першение наступает из-за реакции организма на аллерген;
• эндокринные нарушения: при болезнях щитовидной железы;
• рефлюкс-эзофагит: кислота желудка выбрасывается в горло и раздражают его слизистую;
• профессиональное заболевание горла: учителя, певцы, работники шахт и металлургии;
• нарушения функции сердца: увеличенный сердечный объем, пороки развития;
• опухоли гортани и глотки;
• травмы и инородного тела дыхательных путей.

Скапливается слизь и появился кашель – почему?

Иными словами — першит в горле, слизь какая-то скапливается и постоянный кашель — что это за состояние? Дело в том, что мокрота начинает вырабатываться в избыточном количестве, так как организм реагирует на чужеродный агент. Клетки эпителия дыхательных путей активизируются и продуцируют слизь, защищающую их поверхность и устраняющую патогенный объект со слизистой.

У некоторых продуктов есть способность в небольшом объеме повышать продукцию мокроты: перец и молоко повышенной жирности. У лиц, долгое время работающих в помещении с большой концентрацией дыма, и у курильщиков также наблюдается увеличенное образование секрета.

При попадании инородного тела, возникновении аллергической реакции или скопления слизи в дыхательных путях появляется кашель. Это естественная реакция организма, направленная на устранение чужеродного объекта из респираторного тракта.

В горле как будто что-то мешает – почему?

Чаще всего больные предъявляют жалобы на появление кома в горле, ощущение стеснения и образование давления в области шеи. Эти симптомы указывают на какой-либо сбой в организме. Отчего же першит в горле и как будто что-то мешает там?

Как вариант: из-за увеличенной продукции адреналина формируется перенапряжение в нижней части мышц горла. При сильном волнении человек ощущает ком, мешающий глотать. Как только пациент успокаивается, симптомы проходят.

В результате нарушений функции пищеварительной системы: происходит выброс кислоты в пищевод, отчего рецепторы глотки раздражаются. Заболевания щитовидной железы также способны вызвать ощущение давления в горле.

Причин чувства кома в горле множество, но разобраться может исключительно специалист. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с ним, он назначит необходимое обследование.

Что можно сделать дома?

В случае начальной стадии респираторной инфекции человек может самостоятельно применить средства, облегчающее его состояние. Итак, если першит в горле — что делать в домашних условиях? Быстро-рецепты:

1. Отвар фиалки душистой. Берут чайную ложку цветков и заливают их кипятком. Полоскать при першении не менее 5 раз в сутки. Такой рецепт хорошо подходит для снятия воспаления слизистой, устраняя болезненность в горле и кашель.
2. Лимон. Берут ломтик фрукта, который жуют каждый день трижды в сутки. После его применения нельзя принимать пищу и питье около 1 часа. Лимон снимает боль и дискомфорт.
3. Настой из красного вина, алоэ и меда. Взять 350 мл красного вина, 0,6 кг меда и листья алоэ (350г). Ингредиенты перемешиваются и помещаются в посуду, которую ставят в темное место на 5 дней. Принимать по 1 ст. л. за 1 час до еды. Средство хорошо справляется с покраснением и болью и эффективно для лечения ангины.
4. Теплое молоко. В 1 стакан напитка кладут 1 ст. л. сливочного масла и 1 ч. л. меда. Выпивать вечером при сухости и зуде во время ангины и фарингита.

Еще рецепты:

Что делать при аллергии?

Существуют эффективные способы лечения аллергических реакций в домашних условиях. Можно пользоваться как натуральными, так и медикаментозными средствами. Перед их применением желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Если першит в горле и хочется кашлять — чем лечить такое, если это аллергия? Чаще всего доктора рекомендуют использовать антигистаминные препараты:

• Тавегил;
• Кларитин;
• Цетрин;
• Супрастин.

Народные методы против першения

Средства нетрадиционной медицины можно применять лишь при отсутствии реакции на компоненты рецептов.

1. Мумие. 1 г вещества разводят в 1000 мл кипяченой воды. Принимать по полстакана в сутки взрослым. Для детей дозировка уменьшается вдвое.
2. Корни малины. 100 г растения смешивают с 1000 мл воды и кипятят около 15 мин. Принимают по 2 ст. л. трижды в день.
3. Отвар из крапивы. 300 г растения заваривают 1000 мл кипящей воды. Принимать не реже 3 раз в сутки. Средство эффективно борется с кашлевым рефлексом.
4. Лимон с медом. Фрукт мелко нарезается, а затем смешивается с медом. Получившаяся смесь заливается кипяченой водой так, чтобы ингредиенты находились в пропорции 1:1:2. Нагревают массу так, чтобы образовалась однородная структура, но не доводить до кипения. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Средство успокаивает сильный кашель.
5. Ингаляции минеральной водой. Берут газированную жидкость и слегка подогревают ее с помощью водяной бани. Затем пациент вдыхает испарения ртом. Вместо минеральной воды можно брать физиологический раствор. Средство эффективно борется с сухостью и жжением в горле, возникшими вследствие аллергии.

«Скорая помощь»: как убрать першение быстро

Существуют специальные способы, позволяющие в короткие сроки справиться с этим симптомом:

1. Ингаляция мятой с мелиссой. Берут по 30 г растений и добавляют 200 мл кипящей воды. Настаивают в течение 15-20 мин, а потом больной вдыхает испарение.
2. Ингаляция медом. Подогреть 1/2 стакана воды до 60? в чайнике. Затем необходимо растворить 5 чайных ложек меда в ней. Настоять в течение 5 мин, после чего вдыхать испарение. Желательно, чтобы в чайнике не было много жидкости, так как при избытке она вытекает во время процедуры и может попасть в дыхательные пути.
3. Перекись водорода. В 1 стакан слегка подогретой воды добавляют 1 колпачок лекарственного средства. Полученной смесью необходимо полоскать полость рта до 6 раз в день.
4. Полоскание: используют Фурацилин, Мирамистин.

Першение в горле у ребенка – причины и как помочь

У детей самые частые причины жжения в горле становятся следующие заболевания:

• грипп и Орви;
• парагрипп;
• респираторно-синтициальная инфекция;
• тозиллит;
• фарингит;
• смешанная форма Орви у ребенка;
• ларингит.

Чтобы помочь крохе применяют аптечные и домашние способы борьбы с першением. Если заболевание находится на начальных этапах, можно воспользоваться простым чаем с медом и лимоном. Кстати, о меде от кашля и болей в горле мы писали в этой статье. Однако в более запущенных стадиях требуется средства серьезнее:

• полоскание травяными отварами, содо-солевым раствором;
• рассасывание лекарственных таблеток или леденцов;
• использование спреев, обладающих антисептическим, обезболивающим и противовоспалительным эффектом;
• применение паровых ингаляций для уменьшения першения и улучшения отхождения слизи;
• небулайзерная терапия.

В случае, когда присоединяется бактериальная флора, часто требуется назначение антибиотиков. Однако дозировку и кратность приема прописывает исключительно лечащий врач, и после мониторинга соответствующих анализов крови и мочи.

Будет интересно: как справиться с детским кашлем быстро?

Как помочь кормящей маме и беременной?

В эти периоды игнорировать першение в горле крайне опасно, так как в это время у женщины происходит ослабевание иммунной системы. Все лечение должно быть строго проконтролировано врачом, так как многие средства запрещены для использования.

Для беременной и кормящей женщины применяют следующее лечение:

• полоскание горла отварами ромашки, шалфея, календулы или содо-солевым раствором;
• обильный прием теплого питья с малиной, медом, лимоном;
• применение настойки женьшеня или эхинацеи для укрепления иммунитета: несколько капель средства добавляют в стакан с водой и пьют ее;
• разжевывание пчелиного прополиса: уменьшает першение и воспаление в горле;
• использование таблеток и леденцов для рассасывания: Фарингосепт, Лизобакт;
• применение лекарственных спреев и аэрозолей: Мирамистин, Гексорал, Тантум Верде.

Если першит в горле и хочется кашлять из-за появления аллергической реакции, следует устранить аллерген и обратиться к специалисту, который подберет подходящий вариант чем лечить это состояние. Чаще всего это антигистаминный медикамент. Подробнее о том, как лечить кашель при беременности — в этой статье.

Препараты выбора для взрослых

Для устранения жжения и «кома» в горле доктора назначают средства, действующие местно. Эти медикаменты смягчают слизистую горла и снимают воспаление. Это:

• Гескорал;
• Лизобакт;
• Фарингосепт;
• Септолете;
• Орасепт.

Если у пациента помимо першения мучает кашель, доктор может порекомендовать лекарства с муколитическим и отхаркивающим действием:

• Лазолван;
• Амбробене;
• Мукалтин;
• Гербион.

Если присоединяется бактериальная флора, требуется назначение антибактериальных препаратов. Чаще всего медики рекомендуют Биопарокс, обладающий противомикробным эффектом и применяемый местно.

При аллергической реакции рекомендуется курс использования антигистаминных средств:

• Кларитин;
• Цетрин;
• Зиртек;
• Супрастин;
• Тавегил.

В случае неврологических, эндокринных и пищеварительных нарушений необходимо обратиться к специалисту, который назначит соответствующее лечение. Самолечение, если першит в горле и хочется кашлять, недопустимо!

Чем лечить дома? Помогут народные средства!

Для борьбы с недугом неплохо себя зарекомендовали отвары. Они приготавливаются из таких лекарственных трав, как мята, цветки ромашки, малиновые ветки и листья, шалфей, липовые соцветия, лесной просвирник. В кастрюлю положить 30 г растения и 1,5 стакана воды. Массу подогреть на пару, не доводя ее до кипения. Настоять около получаса и процедить. Добавить щепотку соли или соды. Полоскать горло трижды в день до улучшения состояния.

Смесь пищевой соды с солью. Каждый ингредиент берут по 1 ч. л., а затем смешивают со стаканом кипяченой воды. Раствором поласкают рот через каждые 3 часа. Средство хорошо облегчает дыхание, устраняя излишки слизи, жжение и отечность.

Першение в горле может быть симптомом множества заболеваний. Игнорировать его не стоит, так как он часто указывает на серьезные нарушения в организме. И если першит в горле и хочется кашлять — чем лечить в домашних условиях необходимо спрашивать лечащего врача, который выполнит необходимое обследование и назначит соответствующее лечение.

Предыдущая запись Ингаляции при насморке небулайзером для детей Следующая запись Почему у человека бывает пониженная температура тела?

orvi03.ru

Почему першит в горле и хочется кашлять: чем лечить, что делать?

Когда появляется першение и хочется кашлять, это не заболевание, а его симптомы. Они могут возникать резко сильно или постепенно переходя в боль. С ними можно справиться самостоятельно, если причина не инфекционного, а бытового характера.

Нужно обратиться к врачу, который скажет, почему першит в горле и хочется кашлять, чем лечить болезнь.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Причины, из-за которых болит в горле

Когда першит горло и хочется кашлять, прежде чем лечить, необходимо выявить причины возникновения симптома. Механизм появления связан с нервными окончаниями слизистой глотки, под действием раздражителя рефлекторно хочется кашлять. Когда першит в горле и хочется кашлять, что это и как лечить — может точно сказать только врач. Но есть причины, которые встречаются наиболее часто.

В большинстве случаев, когда часто першит в горле и кашель, причины раздражения обусловлены инфекционным заражением, которое нужно незамедлительно лечить. Воспаление поражает слизистую, вызывая чувство царапания, сухости. Инфекции сопровождаются насморком, слизь стекает по задней стенке горла и раздражает слизистую.

Заболевание вызывают:

• вирусы — течение заражения быстрое, первые симптомы появляются через пару дней, после инфицирования, красные увеличенные миндалины, выделения из носа светлые, жидкие;
• бактерии — вялое течение болезни, миндалины увеличиваются и краснеют, на них возможен белый налет, разбухший небный язычок, носовая слизь густая, зеленая.

Чтобы понять, чем лечить, когда першит горло и кашель, нужно точно определить возбудителя. Для этого сдают мазок из зева.

Бывает, что, когда першит в горле и хочется кашлять, то это вызвано причинами неинфекционного характера, но их тоже нужно лечить:

• сухость слизистой — бывает от частого нахождения в помещении с сухим воздухом, курения, вдыхание химических элементов (краска, хлорка, домашние аэрозоли для воздуха), прогрессирующая аллергия, или симптом ее возникновения, повышенный сахар в крови;
• раздражение слизистой — ее провоцирует изжога, заброс кислого содержимого желудка в глотку, особенно если после плотного принятия пищи прилечь, или сразу заняться физическими нагрузками, наклонами;
• перегрузка, высыхание голосовых связок — сопровождается сиплым, охриплым голосом, или его потерей;
• болезни щитовидной железы;
• злокачественная опухоль.

Когда першит в горле и хочется кашлять, причины могут быть вызваны попаданием в глотку инородного тела, например, сухарей, рыбьей кости. Сюда же относятся пыль, строительная или угольная, дым, в том числе сигаретный. Точно понять, от чего першит в горле и кашель, как его лечить, сможет терапевт.

Почему хочется кашлять?

Чтобы правильно лечить, желательно знать механизм появления кашля. При инфицировании бактериями или вирусами в глотке появляется сухость, отечность, гиперемия. Чтобы нормализовать ситуацию организм включает защитный механизм — кашель. Резкие толчки воздуха призваны очистить глотку от инородных тел, а выходящая мокрота увлажняет слизистую.

В бронхах регулярно образуются слизистые выделения — мокрота, до 100 мл в сутки. Она содержит иммунные клетки, защищает дыхательные органы от вдыхаемой пыли и микроорганизмов. По мерцательному эпителию, на котором расположены реснички, мокрота выводится из дыхательных путей и сглатывается. Иногда сгустки большие, тогда хочется кашлять, выделения отхаркиваются и сплевываются.

При попадании инфекции выработка мокроты увеличивается в десятки раз. Она скапливается, не успевая нормально выводиться, образуя сгустки. Кашель помогает быстрому выходу, выталкивает мокроту в глотку и ротовую полость. Когда частично выведенная слизь скапливается в горле, щекоча его, тогда першит в горле и возникает кашель, который требуется лечить.

Многим, особенно курящим людям, хочется кашлять по утрам, это нужно для удаления мокроты, скопившейся за ночь. Утренние отхаркивания лечить не нужно, лучше отказаться от курения.

Если после кашля першит — что это?

Першение — это реакция нервных окончаний на раздражители, приводящие к желанию прочистить горло, прокашляться. Пациенты отмечают, если сильно кашлять, то першение усиливается. Есть две основные причины, почему после кашля першит в горле.

1. Если во время покашливаний не было устранено инородное тело, то першение не пройдет.
2. Если слизистая сухая, то воздух, выходящий резкими толчками, немного травмирует ее и еще больше сушит. Это еще одна причина, почему першит в горле и хочется кашлять. Такой кашель называют дерущим. Поэтому после прокашливания першение усиливается, ощущается чувство жжения, будто горло оцарапано. Через 15–20 минут оно может стать менее выраженным, но пока на нервные окончания слизистой действует раздражитель, они будут подавать сигнал першения.

Дерущий кашель нужно лечить незамедлительно.

Основные принципы лечения

Когда першит в горле и кашель, лечение нужно начинать сразу после выявления причины, иначе возникают осложнения. Перед тем как лечить, определяют, сухой или мокрый кашель. Сухие покашливания требуют лекарств, направленных на устранение симптома, а влажные — на стимулирование отхаркивания.

Если першит в горле и хочется кашлять, лечение назначают в комплексе, направленное на устранение симптоматики, уничтожение инфекции:

1. Антисептики — предотвращают образование нагноений, подавляют рост микроорганизмов. Сюда относятся спирт, хлоргексидин, перекись водорода, йод, Люголь.
2. Иммуностимуляторы — стимулируют звенья собственного иммунитета, что помогает организму самостоятельно лечить болезнь изнутри. Ослабленный иммунитет является одной из причин проникновения инфекции. После борьбы иммунная система ослабевает, поэтому ей необходима помощь для восстановления.
3. Антибактериальные средства (антибиотики) — лекарственные препараты, призванные уничтожать бактерии (бактерицидные), либо подавлять их размножение (бактериостатические). Антибактериальные средства разделяют по группам действующих веществ, если першит и болит горло, лечение выбирают из Цефалоспоринов, Макролидов, Линкозамидов.

Когда хочется кашлять и першит, и болит в горле, лечение и состояние пациента может осложнять поднявшаяся температура. Не нужно ее сразу сбивать, следите за динамикой. Это защитная реакция: организм сам борется с инфекцией, выжигая ее изнутри.

Принимать жаропонижающие средства — только после поднятия температуры выше 38,5 °C, как взрослым, так и детям.

Как и чем лечить?

Если хочется кашлять, першит и болит горло, как лечить — скажет только доктор. В его назначения входит один из спреев, имеющий противомикробное, противогрибковое, антибактериальное, противовоспалительное действие, с обезболивающим эффектом:

• Гексорал — распылять утором и вечером после еды, по 30 секунд, оказывает длительное воздействие. Разрешен детям от трех лет.
• Ингалипт — использовать 3–4 раза в сутки, распылять в рот по 1–2 сек. Можно лечить детей от трех лет.
• Тантум-Верде — пациентам от 12 лет применять 2–6 раз в сутки, по 4–8 впрыскиваний. Детям 3–6 лет брызгать 2–6 раз в день, по 1 распылению на каждые 4 кг веса, (максимально 4 впрыскивания). Противопоказан детям, до трех лет.
• Новосепт — применять 4–6 раз в день, по три вбрызгивания, каждые 2 часа. Противопоказан лицам до 18 лет.
• Стопангин — впрыскивать два раза в сутки, после, или во время еды.

При вопросе, чем лечить, когда першит и болит в горле, кашель сухой, обязательно назначают один из следующих препаратов для его подавления:

• Глаувент — Таблетки, пить после еды, 2–3 раза в сутки, взрослым по 40 мг, детям до 4 лет по 10 мг.
• Теркодин — лицам, старше 12 лет, принимать по таблетке 2–3 раза в день, по три раза в день детям 5–10 лет — по полтаблетки, 2–5 лет — по 1/3 таблетки.
• Синекод — пить сироп три раза в день до еды, взрослым лечить дозами по15 мл, детям 6–12 лет по 10 мл, 3–6 лет по 5 мл.
• Коделак — принимать по таблетке, в 2–3 приема, для детей есть форма выпуска сироп, с суточной дозой в 5 мл.
• Бронхикум — взрослым пить сироп по чайной ложке, 5–6 приемов в день, детям 5–12 лет по чайной ложке в 3–4 приема, 1–4 лет по половине чайной ложки, за три приема.

Для вывода и отхаркивания мокроты выбрать и лечить одним из следующих средств:

• Амброксол — пациентам от 12 лет первые 2–3 дня по 30 мг в три приема, затем 30 мг в два приема, или 15 мг в три. Детям по полтаблетки (15 г) в два-три приема.
• АЦЦ — имеет формы выпуска в шипучих таблетках, сиропе, гранулах, горячем напитке. Детские средства от двух лет. Прием один, или 2–3 раза в день.
• Бромгексин Берлин-Хеми — принимают после еды, три раза в день. Пациентам старше 14 лет по 1–2 драже, 6–14 лет по 1 драже.
• Карбоцистеин — взрослым 3 приема по 2 капсулы, лечить до получения терапевтического эффекта, затем по четыре приема в день по одной капсуле. Детям назначают сироп, 5–12 лет три приема в день, лечить дозой по 10 мл, 2–5 лет четыре приема по 2,5–5 мл. До двухлетнего возраста подбирают дозировку на массу тела, по 20 мг на кило.

Когда першит горло и хочется кашлять, прежде чем лечить, необходимо устранить внешние раздражители. Сюда относится курение, газировки, дым, любого происхождения, аэрозоли и прочее. От сухости поможет частое питье теплой воды. Для нормализации влажности воздуха следует купить увлажнитель либо оставлять тарелку с водой над батареями.

Чтобы лечить першение и кашель при рефлюксе, дополнительно назначают препараты, снижающие выработку кислоты. Для восстановления голосовых связок — минимально их напрягать, активно лечить глотку полосканием.

Чем полоскать?

В вопросе, чем лечить, когда першит и болит горло, часто выбирают полоскание. Оно помогает дезинфицировать горло, снять воспаление, образования гноя или белого налета частично вымываются и сплевываются с использованным растворам. Для размножения микробов образуется неблагоприятная среда, и они быстрее погибают.

Не нужно придумывать, чем лечить, когда першит в горле. Есть готовые аптечные растворы, которые оказывают противомикробное дезинфицирующее действие и немного обезболивают:

Лечить средствами по одному принципу применения: полоскать горло неразбавленным раствором не меньше полминуты, после процедуры жидкость обязательно выплюнуть, не проглатывая. Лечить стандартной дозой — 15 мл (столовая ложка), при ощущении жжения допустимо разбавить водой.

Когда болит и першит в горле, лечение можно проводить средствами, требующими разведения в воде:

• Риванол — на 100 мл воды 100 гр порошка;
• Ротокан — на стакан воды одна чайная ложка;
• Фурацилин — таблетка на 100 мл воды;
• Малавит — на 100 мл воды 5–10 капель;

Лечить горло полосканием 2–5 раз в день, после еды, последующие полчаса-час не кушать. Большинство растворов содержат спирт, поэтому противопоказаны маленьким детям, способным проглотить жидкость. По той же причине следует быть осторожными водителям, делать полоскание за полчаса до выезда.

Некоторые до сих пор при вопросе, чем лечить, когда першит в горле и кашель, используют йодный раствор, спреи на основе Люголя. Этого делать не стоит, они помогают в борьбе с инфекцией, но раздражают и сушат слизистую, отчего еще больше хочется кашлять, есть более современные средства.

Что еще можно делать в домашних условиях?

Когда неясно, что делать, если першит в горле и кашель, желательно идти к врачу, а не лечить самостоятельно. Но кое-что допустимо применять дома, в профилактических целях и как дополнения к рецепту доктора.

Чем лечить в домашних условиях, когда першит в горле, знают большинство хозяек. Самый практикуемый метод — это полоскания соляным раствором с пищевой содой. На стакан воды берут по чайной ложке соли и соды, полощут пару раз в день, по 5 минут.

Есть более безопасные рецепты, чем лечить в домашних условиях горло, которое першит:

1. Хорошо смягчает саднящее горло стакан теплого молока, с ложкой меда и кусочком масла. При простудных заболеваниях добавляют давленый чеснок.
2. Монастырский чай обладает противомикробным и иммуностимулирующим эффектом.
3. Стакан свекольного сока со столовой ложкой яблочного уксуса смягчат горло, укрепляет иммунитет.
4. Вынуть середину черной редьки, заполнить медом, настаивать сутки. Мед впитает полезный сок, 3 приема в день, по ложке.

Мед является природным антисептиком, как и шиповник, смородина, клюква. Из трав используют шалфей, ромашку, чайное дерево, липовый цвет, календулу, малину и ее листья, имбирный корень. На основе природных лекарств готовят отвары, настои, растворы для полоскания, их легко комбинировать. Многие выбирают лечить именно природными запаренными смесями, когда першит горло, чем полоскать средствами из аптеки.

Полезное видео

Что делать если сильно першит в горле? Быстро снять першение в горле поможет следующий совет:

Заключение

1. В 90% случаев причиной, почему появляется першение и хочется кашлять, является инфекция.
2. Воспалительный процесс раздражает рецепторы, провоцируя першение и покашливание.
3. Когда кашель и першит в горле, как лечить — может сказать только врач.
4. Народные рецепты в домашних условиях не должны быть основой терапии, только как вспомогательные меры.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

pulmonologiya.com

причины и что делать в домашних условиях

Першение в горле представляет собой дискомфортное проявление, при котором у пациента саднит в ротоглотке и ощущается желание кашлять.

Это признак неспецифический, встречается он при множестве патологических процессов, в том числе воспалительного и аллергического рода.

Среди часто встречающихся заболеваний — ларингиты, трахеиты, ангины различного генеза, аллергические реакции и даже опухоли доброкачественного и злокачественного свойства.

Если в горле першит и хочется кашлять — это может быть и банальная простуда (ОРВИ). В любом случае нужно разбираться отдельно и по существу.

Причины развития патологического состояния

Причин формирования першащего ощущения в ротоглотке множество. Все процессы можно подразделить на воспалительно-инфекционные и аллергические. Существует малая группа субъективных факторов.

Следует рассмотреть все причины подробнее.

Фарингит

Фарингит, согласно медицинскому определению, это воспалительно-инфекционное или аллергическое поражение ротоглотки, в частности небно-глоточной дужки и мягкого неба в целом.

Развивается эта болезнь у 3-15% всех людей в популяции. Чаще страдают курильщики, лица, злоупотребляющие алкогольными напитками, дети, хронические инфекционные больные и т.д.

Причины формирования патологии многообразны. Среди них можно выделить: постоянное или частое курение, злоупотребление алкогольными напитками, вредные условия на производстве (особенно, если речь идет о химической промышленности и текстильных фабриках).

Однако это не все. Болезнь зачастую провоцируется вирусными, грибковыми или бактериальными агентами. Среди них стафилококки, стрептококки, вирусы герпеса, энтеровирусы, кандиды и другие.

Симптомы:

• Болевой синдром в ротоглотке слабой степени интенсивности. Возможно усиление боли при говорении, употреблении холодной жидкости. От теплого питья эффект прямо противоположный.
• Если сильно першит в горле это характерная черта именно фарингита: слизистая пересыхает, что сопровождается постоянным покашливанием.
• Покраснение глотки и небно-глоточной дужки. Это так называемая гиперемия.
• Хриплость, сиплость голоса, его полное исчезновение. Нарушение разговорной функции встречается при фарингите почти всегда, независимо от формы болезни.
• Также наблюдаются гипертермия (повышение температуры тела до существенных отметок), сухость в ротовой полости.

Лечение. Назначаются противовоспалительные (НПВП), антибиотики, противовирусные препараты, антигистаминные средства при аллергической этиологии процесса, противогрибковые медикаменты.

Конкретные группы лекарств и их наименования подбираются только специалистом.

Ларингит

Ларингит определяется как воспаление гортани. В отличие от фарингита поражаются глубоко залегающие структуры дыхательных путей. Встречается данная патология несколько реже, однако протекает агрессивнее и часто хронизируется.

Причины формирования болезнетворного процесса также весьма неспецифичны. Возможно вирусное, грибковое, иное поражение нижних дыхательных путей, вплоть до аллергического.

Все зависит от конкретной ситуации. Возбудители инфекционного поражения — вирусы герпеса, аденовирусы, ротавирусы, стафилококки, стрептококки гемолитические и иные его разновидности. Также грибки рода кандидов.

Симптоматика свойственная ларингиту:

• Болевой синдром в области кадыка. Боли сильные, ноющие, тянущие, характеризуются усилением после кашля. Локализация может быть иной. Боль — неспецифический признак, требуется тщательная диагностика, в том числе дифференциальная.
• Как и при фарингите, першение и сухость в горле обуславливается нарушением увлажнения слизистых структур и локальным воспалительным процессом. 
• Кашель интенсивного характера. По типу он лающий, свистящий, что прямо указывает на ларингит. Это своего рода визитная карточка заболевания и главный патогномоничный признак.
• Повышение температуры тела до существенных отметок. Не всегда этот симптом в достаточной мере выражен. Возможно протекание болезни без гипертермии.
• Зуд в горле, желание расчесать пораженный участок.
• Ощущение инородного тела в глотке. Проявляется как ком в горле.

Болезнь имеет много общего с фарингитом с точки зрения проявлений.

Лечение. Применяются противовоспалительные нестероидного происхождения, антибиотики и иные препараты, также иммуномодуляторы, бронхолитики. Преимущественная форма введения медикаментов — ингаляторная.

Ангина

Ангину или же тонзиллит можно определить как острый или хронический воспалительный процесс, локализованный в области миндалин.

Это весьма распространенное заболевание, однако, не всегда оно проявляется в достаточной мере. Часто пациент даже не подозревает, что болен.

Пресловутые проблемы с дыханием, налет и т.д. это признаки острого процесса. В 50-60% случаев болезнь с самого старта протекает в хронической фазе.

Причины развития патологии идентичны названным выше — это аллергия либо инфекционное поражение ротоглотки вирусами, бактериями, грибками.

Симптоматика дает знать о себе далеко не всегда, как уже и было отмечено. Нужно обратить пристальное внимание на собственное состояние. Подробнее о признаках ангины читайте в этой статье.

Полная клиническая картина состоит из следующих признаков:

• Болевой синдром. Боли в горле при тонзиллите — это классика. Дискомфортные ощущения локализуются в области ротоглотки, отдают в шею, кадык, ротовую полость. Ослабевают при приеме теплой жидкости. Боли режущие, тянущие, жгучие. Доставляют немало дискомфорта пациенту.
• Появление желтоватого или зеленого, также светлого творожистого налета на небе и гландах. Возможна папулезная сыпь (красные или белые пузырьки, заполненные экссудатом).
• Нарушение дыхания и голосовой функции по причине тяжелого отека горла. В особо запущенных случаях возможна асфиксия. Это неотложное состояние.
• Повышение температуры тела до существенных отметок в 38-39 градусов и даже более того. Все зависит от интенсивности процесса. Хронические формы могут протекать без температуры.
• Симптомы общей интоксикации организма, в том числе цефалгия, головокружение, слабости, чувство ватности тела, ломота в костях. Тошнота и рвота также встречаются.

Перечень проявлений и степень их интенсивности будет разной в каждом конкретном случае. Почти всегда при ангине першит в горле и хочется кашлять, но симптомов простуды нет. 

Лечение. Противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное/противовирусное/противогрибковое. Наименования препаратов подбираются врачом. Примерная схема лечения тонзиллита описана тут.

Аллергические реакции

Аллергия в общем смысле — иммунная реакция организма на проникновение инородного агента (в рамках описываемой системы называется подобное вещество антигеном).

Антиген вызывает цепную реакцию с выработкой защитными силами организма антител. Это ложная реакция, которая доставляет немало дискомфорта больному. Вырабатывается гистамин, который разрушает ткани.

Аллергические проявления наиболее часто развиваются на фоне приема некоторых продуктов питания, лекарственных средств, при вдыхании пыли, пыльцы, частичек шерсти животных.

Симптоматика болезнетворного процесса довольно обильна и включает в себя следующие проявления:

• Интенсивное першение в горле.
• Зуд и жжение в ротоглотке.
• Нарушения процессов дыхания. Все зависит от того, что именно повлекла за собой аллергия и каким образом она проявляется. Возможны приступы аллергического бронхита, бронхиальной астмы.
• Асфиксия. В крайних случаях, когда процесс достигает своего пика. Подробнее об отёке горла и методах его снятия.

Сухой постоянный кашель и першение в горле — спутники нелеченой аллергии. При подборе грамотной терапии эти проявления отступают на второй план и не докучают пациенту.

Лечение классическое. Применяются антигистаминные препараты первого-третьего поколений (первое — наиболее мощное, третье — самое мягкое с точки зрения возможного седативного побочного эффекта).

Также в крайних случаях показаны глюкокортикоидные средства: Преднизолон, Дексаметазон.

Синусит

Синусит — это обобщенное наименование воспалительных процессов в пазухах черепа (лобных, гайморовых и т.д.). Наиболее распространен так называемый гайморит.

По статистике болеет каждый десятый представитель человеческой популяции.

Чаще страдают дети, поскольку иммунная система в недостаточной мере сформирована. Болезнь развивается на фоне инфекций или аллергических процессов.

Симптомы характерны:

• Боли в области пораженной пазухи. Особенно заметны при наклонном положении тела, пальпации (физикальном исследовании).
• Выделение большого количества вязкой слизи. Она может быть прозрачной при катаральных формах синусита, желтой или зеленой при гнойном воспалительном процессе.
• Нарушение назального дыхания вплоть до полной невозможности дышать носом. Особенно характерен симптом для катарального типа воспаления.
• Першение в горле возникает в результате стекания слизи по задней стенке в глотку. Происходит раздражение особых рецепторов и развитие неприятного симптома.
• Температура и проявления общей интоксикации организма.

В большинстве случаев врачи прибегают к пункции или, как она по другому называется, к проколу. Это в корне неправильная практика.

Пункция показана только в крайних случаях. Соглашаться на нее не следует, поскольку это опасно и нецелесообразно в 99% клинических ситуаций.

Подробнее о том, почему следует избегать прокола гайморовых пазух читайте здесь.

Существуют и альтернативные процедуры: баллонирование, введение синус-катетера. Кроме того, не следует забывать о консервативных методиках с применением специальных капель, антибиотиков, противовоспалительных.

Схема лечения гайморита без прокола описана в этой статье.

Опухолевые процессы

Новообразования в горле часто вызывают комплекс проявлений, среди которых наблюдается и першение, поскольку опухоль раздражает особые рецепторы горла.

Причины формирования неоплазий многообразны. Чаще всего страдают курильщики, лица, злоупотребляющие алкогольными напитками, работники вредных производств.

Разновидности опухолевых структур: ангиомы, липомы, хордомы, папилломы, карциномы, саркомы (последние два типа злокачественны). О раке горла читайте здесь.

Симптомы зависят от локализации патологического процесса.

Если неоплазма находится ближе к нижним дыхательным путям — проявления похожи на ларингит, в иных случаях на фарингит либо ангину.

Лечение хирургическое. Но прибегают к нему в крайних случаях. Только, если имеет место негативная динамика с быстрым ростом опухолей.

Это не касается злокачественных неопластических процессов. В таких случаях операция проводится незамедлительно после постановки диагноза.

Трахеит

Как и следует из названия — это воспаление слизистой оболочки трахеи. Встречается, согласно данным медицинской статистики по Европе сравнительно редко (реже, чем ларингит и фарингит).

Имеет инфекционно-воспалительную природу почти всегда. Потому отталкиваться в деле выбора лечения нужно именно от этого положения.

Симптомы:

• Першение в горле с болью в области кадыка.
• Кашель продуктивного характера. Этим трахеит отличается и от фарингита, и от ларингита. Выделяется мокрота, причем в больших количествах.
• Повышение температуры тела. Обычно до незначительных отметок в 37.5-8.5 градусов. 
• Симптомы общей интоксикации организма. Слабость, разбитость, суставные и головные боли и др.

Лечение специфическое. Противовоспалительное, антисептическое, бронхолитическое.

Существуют иные патологические процессы, которые сопровождаются кашлем и першением в области горла. В том числе пневмония, бронхит, поражения щитовидной железы.

Они сравнительно редко обуславливают описываемый симптом, все же подобное возможно. Диагноз зачастую устанавливается методом исключения.

Первая помощь или как быстро устранить першение?

Эффективных способов кроме лечения первопричины не существует. Можно помочь себе, употребляя теплые жидкости, так горло успокоится, кашель ослабнет, першение отойдет в сторону. Но гарантий нет.

При фарингите хорошо устраняет сухость гортани, ее полоскание 0.9% натрия хлоридом. Однако это не лечение, а лишь устранение симптома.

Полоскания народными средствами и средствами фитотерапии не рекомендуются, поскольку первопричина процесса зачастую неизвестна самому пациенту, а без диагностики ее установить невозможно.

Что нужно обследовать?

Диагностика возлагается на плечи отоларинголога.

Среди мероприятий по обследованию больного:

• Общий анализ крови для выявления аллергии или воспаления инфекционного рода.
• Биохимия крови.
• Ларингоскопия.
• Исследование зева визуальное с помощью зеркала и шпателя.
• Пальпация пазух.
• ПЦР-диагностика.
• ИФА-исследование.
• Мазок из зева.
• Бактериологическое исследование мазка.

Диагностические мероприятия проводятся в системе. Конечный список может быть расширен или сокращен.

Першение в горле — признак, указывающий на множество заболеваний. Отграничить их можно только проведя дифференциальную диагностику. Возможная схема лечения першения описана здесь.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

pneumoniae.net

Сухой кашель и першение в горле длительное время: Что делать

Если вас беспокоит першение в горле, постарайтесь быстрее приступить к лечению этой неприятности. Чаще всего сухость, зуд и кашель быстро проходят, не оставляя после себя последствий. А разобраться в причинах кашля поможет эта статья.

Многие люди сталкивались с першением в области горла. Оно возникает неожиданно. В гортани начинает щекотать. Это вызывает кашель, который сложно остановить на протяжении нескольких минут. Такой симптом часто связывают с развитием простудного заболевания. Но это не всегда так. Дискомфорт в горле может быть вызван разными причинами, поэтому, если неприятный процесс продолжается несколько дней, обратитесь к врачу для установки диагноза.

Что вызывает патологический процесс?

Давно известно, что кашель — защитная реакция организма. Он очищает бронхи от патогенных микроорганизмов, пыли и предохраняет от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Сухой частый кашель нередко провоцируют внешние причины. Один из главных виновников его появления — пересушенный воздух в помещении. В норме влажность в комнате должна варьироваться от 50 до 60 процентов. Когда её показатель ниже, человеческому здоровью наносится ощутимый вред. Происходит пересыхание слизистой оболочки гортани, вызывающее першение и дискомфорт в горле.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Чтобы предотвратить развитие сухого кашля, рекомендуется приобрести и установить в квартире увлажнитель воздуха. Если по каким-то причинам это невозможно, помочь может мокрое полотенце, висящее на горячей батарее, или несколько чашек с водой, расставленные на подоконнике.

Людям, живущим в крупных городах, приходится дышать воздухом, отравленным смогом работающих заводов и машин. Они чаще страдают от покашливания, чем жители маленьких посёлков. Так происходит потому, что загрязнённый воздух раздражает слизистую оболочку, провоцируя надоедливую щекотку в гортани. Чтобы унять раздражение и увлажнить горло, жителям мегаполиса нужно постоянно носить бутылочку с водой и периодически отпивать из неё. Это частично поможет успокоить неприятное першение.

Патологический процесс, вызывающий зуд в горле, провоцируют вредные привычки. Заядлые курильщики часто страдают приступами сухого кашля. Это тревожный симптом, который говорит о том, что пора срочно отказываться от сигарет. Если курение не успело вызвать серьёзные нарушения в дыхательной системе, после освобождения от никотиновой зависимости бронхи быстро очистятся, дискомфорт уйдёт, дыхание станет лёгким и свободным.

Зуд в горле иногда начинается от приёма лекарственных препаратов. Если при лечении повышенного давления или сердечнососудистых заболеваний тревожит непреодолимое желание откашляться, обратитесь к врачу. Возможно, надо уменьшить дозу таблеток или назначить другой препарат.

Причины кашля инфекционного характера

Воспалительные процессы в верхних дыхательных путях в большинстве случаев провоцируют неприятные ощущения при глотании. Больные жалуются на то, что першит в горле и кашель, возникающий при этом, сложно унять. Если такие симптомы сопровождаются чиханием, высокой температурой, скорей всего в организме человека развивается инфекция.

Это могут быть:

• заболевания носоглотки, такие как ларингит, фарингит, ангина;
• бронхит или трахеит;
• заразные инфекции — коклюш, скарлатина или корь.

Лечение таких заболеваний нужно начинать быстро, потому что они способны принести много осложнений. Если терапия начата вовремя, через несколько дней першение в горле смягчается, и мокрота из бронхов начинает отходить.

Когда откашливание слизи происходит с трудом долгое время, нужно насторожиться. Такой симптом нередко возникает при пневмонии. Чтобы не рисковать здоровьем, надо обязательно пройти обследование и выяснить причину кашля.

Люди часто жалуются, что першение в горле резко усиливается по ночам. Возникающий при этом кашель сильно выматывает и мешает спать. Неприятные ощущения обостряются от того, что в горизонтальном положении кровообращение в лёгких замедляется. Слизь в бронхах начинает хуже рассасываться. Это приводит к её скоплению в дыхательных путях. Для очистки бронхов организм включает защитный рефлекс — кашель.

В некоторых случаях во время сна слизь скапливается и в носоглотке. Её излишки медленно стекают по задней стенке гортани, раздражая кашлевые рецепторы. Чтобы избавиться от ночного кашля, нужно выяснить, какая болезнь провоцирует скопление слизи, и пустить все силы на её устранение.

Неинфекционные причины кашля

Боль в горле вызывают заболевания нервной системы. Невроз гортани может начаться в ответ на сильный стресс, негативное влияние окружающей среды, вредные привычки. Иногда виновниками патологии являются остеохондроз позвоночника, хронический тонзиллит или ларингит.

Заболевание провоцирует кашель как один из основных симптомов. Помимо него у больного могут начинаться другие негативные процессы. Онемение и покалывание в горле, болезненные ощущения в районе ушей и языка. При тяжёлом течении болезни человеку сложно проглатывать пищу.

Самостоятельно вылечить патологию нельзя. Чтобы избежать неблагоприятных последствий, необходимо сделать полную диагностику дыхательной и нервной системы и пройти комплексное обследование. После получения результатов лечащий врач назначает терапию в индивидуальном порядке.

Аллергические реакции — распространённая причина покашливания. Зуд в горле, вызвавший кашель, сопровождается насморком и слезоточивостью глаз. Так организм реагирует на аллерген. Болезненное состояние может возникнуть под воздействием пыли, шерсти животных, парфюмерии или цветения растений. Чтобы избавиться от патологии, нужно выявить аллерген и оградить человека от его влияния.

Певцам, артистам, учителям в ходе своей работы приходится перенапрягать голосовые связки. В результате их часто тревожит хриплый кашель, зуд в горле и осиплость голоса. Если молниеносно не начать лечение, возможность произносить звуки полностью пропадает.

Когда человек долгое время ощущает ком в горле, испытывает регулярную потребность сглатывать слюну и откашливаться, стоит проверить щитовидную железу. К появлению этих тревожных симптомов приводят наросты и узелки на органе.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Высокий уровень сахара в крови может быть ответом на вопрос, почему першит в горле. Болезнь провоцирует сильную жажду и пересыхание слизистой оболочки гортани.

Чтобы не допускать дискомфорта, нужно вдыхать воздух через нос. Внутри органа находятся специальные микроскопические реснички, в которых задерживаются частицы пыли и вредные бактерии. К тому же, проходя через них, воздух прогревается. Когда нос забит слизью, человек вынужден дышать ртом. От этого неизбежно пересыхает горло, вызывая першение и кашель.

Что нужно для лечения?

Сухость в горле — не самостоятельное заболевание. Это всего лишь симптом многочисленных болезней. Чтобы разобраться, как лечить возникшую патологию, необходимо полное обследование.

Когда продолжается першение в горле и сухой кашель длительное время, а причины вам до конца не ясны, необходимо незамедлительно обращаться к доктору.

Каждый диагноз требует индивидуального лечения, поэтому не принимайте медицинские препараты без согласования с врачом. Вместо помощи они нередко приводят к сильным осложнениям.

В комплексе с медикаментозной терапией полезно использовать проверенные народные методы.

• Унять кашель, вызванный воспалением в горле, помогает настой календулы, ромашки или шалфея. Нужно отмерить 1 ст. л. травы, залить её стаканом кипятка и настаивать полчаса. Отфильтровать и использовать для регулярных полосканий горла.
• Улучшает состояние чай с мёдом и лимоном, отвар с малиновых листьев или цветков липы.
• Хорошо смягчает сухой кашель брусничный сок. Размешайте в стакане напитка немного натурального мёда и выпейте его в течение дня небольшими порциями.
• Быстро лечит больное горло ингаляция. Для смягчения гортани её желательно делать из лекарственных трав. Вскипятите литр воды, положите туда ложку засушенных листьев эвкалипта, проварите 2 минуты и выключите. Капните в жидкость пихтовое масло и подышите над паром 10 минут.

Чтобы терапия была успешной, врачи рекомендуют соблюдать режим питания, исключающий жирные, солёные и пряные блюда. Старайтесь не употреблять слишком горячие кушанья, пейте больше чистой воды и фруктовых морсов.

Если вас беспокоит першение в горле, постарайтесь быстрее приступить к лечению этой неприятности. Чаще всего сухость, зуд и кашель быстро проходят, не оставляя после себя последствий. опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией обязательно обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

чем лечить, причины, что делать?

Другие симптомы и синдромы

1

Типы сухого кашля и что ему прешествует

Сухой кашель считается непродуктивным, потому что вместе с ним не выделяется слизь и мокрота из дыхательных путей. Изматывающие приступы мешают спать, при этом их невозможно остановить собственными силами. Першение в горле и кашель происходят практически одновременно, потому что когда горло раздражено или в нем собирается мокрота, непроизвольно хочется откашляться.

Чаще всего мучительный приступ кашля появляется уже как следствие развития бактериальной или вирусной инфекции, аллергической реакции или развития патологии в дыхательных путях. В каждом из этих случаев симптоматика, характер и продолжительность кашля будет отличаться.

Выделяют разные типы сухого кашля:

1. 1. Природный (физиологический), вызванный вредным веществом. Возникает как реакция на едкий запах, раздражающий слизистую дыхательных путей. Покашливание могут спровоцировать сигаретный дым, пыль или сухой воздух в помещении.
2. 2. Острый. Появляется очень резко, протекает всегда на фоне простуды или ОРВИ. Практически сразу появляется насморк и высокая температура, ломота во всем теле и боль в горле. Поврежденная слизистая носоглотки постоянно першит, вызывая покашливания.
3. 3. Рецидивирующий. Приступообразное покашливание, которое после симптоматического лечения возвращается уже через месяц. Считается явным признаком развития бронхита или астмы. Лечение должно проводиться под наблюдение профессионального врача.
4. 4. Хронический. Болезнь дыхательных путей, которая не проходит длительное время. В данном случае устранение только симптомов будет малоэффективно. Чаще всего хронический кашель наблюдается у людей, чьи профессии связаны с вредным химическим производством, у курильщиков.
5. 5. Патологический. Такой кашель свидетельствует о развитии патологии или опасного заболевания в организме.

Первые проявления поражения дыхательных путей часто начинаются ночью, когда человек находится в горизонтальном положении. Предшественниками сухого кашля часто бывают:

• одышка и покашливания;
• осиплость голоса, хрипота;
• затрудненное дыхание;
• ощущение слизи в горле, отхаркивание мокроты;
• сухость и раздражение в носоглотке;
• температура от 37°С и выше.

При первых же признаках нужно делать простые процедуры: полоскать горло и орошать его антисептиками, делать влажные ингаляции, промывать регулярно нос. Когда першит в горле и сухой кашель не проходит больше недели, обязательно нужно показаться врачу. Лечащий терапевт назначит обследование, чтобы выявить настоящие причины мучительных приступов, и при необходимости направит к профильным специалистам.

Лечение заболеваний, вызывающих сухость, першение в горле и кашель

2

Причины непродуктивного кашля

Неприятное раздражение в горле и спазм могут вызвать как внутренние, так и внешние причины. Медики насчитывают более 50 причин, почему неожиданно начинается першение в горле и сухой кашель. Основные — заболевания дыхательного аппарата, сердечные патологии, бактериальные инфекции придаточных пазух носа и гортани, болезни желудка и вирусная инфекция. Но какой бы ни была причина неприятного покашливания, ее обязательно нужно убрать. Потому что постоянное раздражение горла может провоцировать воспаление слизистой, сопровождаться высокой температурой, бессонницей и головной болью.

Физиологический кашель происходит из-за раздражения так называемых «кашлевых» рецепторов, которые находятся в носоглотке, трахее и в бронхах. Таким же образом реагируют на раздражение нервные окончания в ушах, пищеводе, диафрагме, плевре и перикарде сердца.

Позыв к кашлю срабатывает как защитный механизм, например, при вдыхании инородных тел, при попадании предметов в пищевод и т. д. Такая же реакция организма будет при контакте с пылью, резкими запахами, дымом и гарью. После повреждения слизистой гортани сухой кашель будет беспокоить до тех пор, пока не исчезнет воспаление и не будут устранены его причины.

Основные причины и эффективные методы лечения сухого кашля у взрослого человека

3

Внешние причины

Неблагоприятные условия окружающей среды серьезно влияют на состояние здоровья. Даже после вечерней прогулки в городе может начать першить в горле.

К внешним причинам, вызывающим першение в гортани, можно отнести:

• Пересушенный воздух в помещении. В норме влажность воздуха должна быть в пределах 50%. Если показатель ниже, в воздухе быстро распространяются вирусные инфекции. Кожа, слизистая глаз и носоглотка пересыхает, из-за чего защитный барьер снижается и организм становится восприимчив к вирусам. Вот почему у сотрудников крупных кампаний и работников супермаркетов (где кондиционеры не увлажняют воздух, а только перегоняют его), постоянно першит в горле, чешутся глаза и хочется кашлять.
• Загрязненный воздух в промышленных городах и мегаполисах, наполненный тяжелыми металлами и канцерогенами, может вызывать аллергию и зуд в горле. Жители городов ощущают металлический привкус во рту, першение и раздражение гортани. Чтобы снять неприятный симптом, нужно постоянно пить воду, тогда слизистая не пересыхает.

Внутренних причин намного больше, чем внешних. У каждой из них есть своя симптоматика, о которой нужно знать каждому человеку, страдающему от постоянного першения в горле и приступов кашля.

Причины и методы лечения кашля у ребенка

4

Внутренние причины и методы лечения

Вылечить кашель можно, только обнаружив истинную причину его возникновения. Сделать это должен опытный врач на основе анализов и обследования. Можно для начала обратиться к терапевту или отоларингологу. Посмотреть легкие может также врач-фтизиатр или пульмонолог.

К основным причинам, почему першит в горле и донимает кашель, медики относят:

• Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ, ОРЗ). Сопровождается сухим кашлем, жаром, болью в горле, высокой температурой. Лечится иммуномодуляторами, противовоспалительными препаратами, ингаляциями, анальгетиками, полосканием горла.
• Фарингит. Воспаление слизистой горла и увеличение лимфоузлов, вызванные бактериальной инфекцией или переохлаждением. Начинается фарингит с постоянного першения в горле и покашливания. Задняя стенка гортани становится бугристой, краснеет. Ощущается сильное жжение и боль при глотании. Если полоскания и леденцы не помогают, горло першит и не проходит сухой кашель — лечения антибиотиками не избежать.
• Самая неожиданная для многих причина кашля — обыкновенная изжога и рефлюкс. У людей, которых утром беспокоит отрыжка, с выбросом желудочного сока в пищевод, першение в горле и охриплость голоса становятся постоянной проблемой. Кислая среда желудка разъедает стенки гортани, и есть опасность развития опухоли. Если першит в горле от изжоги и хочется кашлять по утрам, нужно обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Скорее всего, он назначит новый режим питания и препараты–ингибиторы протонной помпы.
• Насморк. Содержимое носа во время сна опускается в глотку, поэтому с утра человек ощущает мокроту в горле и пытается ее откашлять. Регулярное промывание носа солевым раствором и сосудосуживающие препараты решат эту проблему.
• Аллергическая реакция. Сухой кашель волнует в определенный период (например, только весной), после употребления нового продукта или приема лекарств. Нужно обратиться к аллергологу или терапевту, сделать аллергопробу и подобрать эффективный противогистаминный препарат.

Нередко сухой кашель является симптомом серьезных заболеваний, таких как:

• Трахеит. Длительная прогулка на холодном воздухе может спровоцировать воспаление трахеи, которое сопровождается раздражающими, приступообразными покашливаниями.
• Воспаление легких. Пневмония тоже может начинаться с приступов сухого кашля, который быстро становится влажным и глубоким. Сопровождается тяжелым дыханием и хрипами. Ощущается боль в легких.
• Туберкулез. Раздражающий кашель не проходит больше двух недель. Если помимо кашля поднимается температура, беспокоят головокружения и начала выкашливаться мокрота — это может быть признаком туберкулеза легких. У больного пропадает аппетит, он худеет, на лице появляется румянец. Нужно срочно обратиться к врачу-фтизиатру.
• Астма. Приступы кашля при бронхиальной астме опасны для жизни, так как человек в этот момент практически задыхается.
• Заболевания крови. На фоне заболевания лимфатические узлы увеличиваются и сдавливают бронхи. К рефлексу покашливания в этом случае присоединяется потливость, похудение и слабость в теле.
• Коклюш. Токсин палочки коклюша поражает бронхи и раздражает кашлевой центр, который находится в головном мозге. Вызывает тяжелые приступы кашля, вплоть до рвоты.
• Плеврит. При кашле отдает острой болью в боку.
• Паразиты. Гельминты не только выделяют в организм ядовитые продукты своей жизнедеятельности, но и способны разрушать органы. Поэтому тяжелый сухой кашель осенью и зимой может быть симптомом глистной инвазии.

Вредные привычки, такие как курение сигарет и кальянов, в том числе пассивное, рано или поздно приведет к проблемам с дыхательной системой. Это чревато развитием астмы, бронхита и хронического кашля курильщика.

5

Диагностика

Если кашель беспокоит в течение месяца, он считается хроническим. В таком случае обследование нужно сделать обязательно. Врач назначает анализы мокроты, если она есть, и анализы крови. Отправляет на рентген легких, чтобы исключить наличие опухоли в органах грудной клетки. И если патологии на снимке не найдены, могут назначить дополнительные обследования:

• Спирометрия. Это специальное обследование еще называют спирографией. Метод позволяет измерить объем воздуха в легких, посмотреть, нет ли сужения в дыхательных путях.
• Туссография. Проводится в специализированных клиниках для изучения интенсивности, частоты приступов кашля и выявления его причины.
• Бронхоскопия. Исследование слизистой дыхательного аппарата проводится с помощью специального зонда — бронхоскопа. В момент исследования может быть взята часть легочной ткани для исследования. Позволяет точно установить причину сухого затяжного кашля.

Если все показатели в норме, но кашель не проходит, врач может выписать курс антибиотиков и препараты для улучшения дыхания.

6

Как улучшить откашливание и снять воспаление

Если кашель непродуктивный, без выделения мокроты, его подавляют с помощью противокашлевых препаратов. Если изредка появляется мокрота, назначают отхаркивающие лекарства и физиотерапию (ингаляции, массаж и пр.). Задача данной терапии — сделать кашель продуктивным, то есть влажным, с отхождением мокроты, и снять воспаление.

Чаще всего назначают:

• Отхаркивающие лекарства. Муколитики разжижают и выводят мокроту, снижают чувствительность нервов в дыхательных путях, снимают воспалительный процесс. Препараты продаются в виде таблеток, сиропов, травяных сборов и пастилок для рассасывания. Основные действующие вещества таких препаратов — амброксол, карбоцистеин, бромгексин. Иногда назначают препараты растительного происхождения — сироп из корня алтея или солодки.
• Ингаляции с помощью компрессорного небулайзера. Для процедуры используют физраствор или минеральную воду Боржоми. Ингаляции обильно орошают дыхательные пути, помогая выводить мокроту. Единственное противопоказание к процедуре — повышенная температура, так как ингаляция может ухудшить состояние больного.
• Паровые ингаляции с травами. Снимают воспаление, прогревают голосовые связки. Температура воды для ингаляции не должна быть выше 40°С. Можно делать процедуры дома с отваром ромашки, или настойкой эвкалипта (15 капель на 0,5 л горячей воды).
• Полоскание горла бактерицидными растворами.
• Орошение ротовой полости антибактериальными препаратами. Рассасывание таблеток, смягчающих слизистую горла.
• Массаж грудной клетки. Улучшает кровообращение в легких, помогает вывести мокроту. Проводится в виде постукиваний ребром ладони. Во время процедуры по спине как бы «гонят волну» снизу вверх, периодически поглаживая и расслабляя мышцы. Движения выполняются от лопаток к плечам. Курс масажа составляет 10 дней.

Обязательное условие в лечении — выпивать достаточное количество воды (минимум 1,5 л). Полезно пить щелочное питье, минеральную воду без газа, на ночь поможет смягчить горло молоко с медом. В рацион нужно включить продукты, содержащие витамин С для поддержки иммунитета.

7

Профилактика

Чтобы непродуктивный кашель и першение в горле больше не беспокоили, нужно создать благоприятные условия в помещении, пересмотреть пищевые привычки и отказаться от курения. Врачи рекомендуют:

• Убрать все химические вещества и ароматизаторы.
• Регулярно проветривать квартиру, проводить влажную уборку, протирать мебель и мыть полы.
• Пользоваться увлажнителем воздуха, поддерживать температуру в жилой комнате в пределах 22°С.
• Пить много теплой жидкости, иногда пропивать отвары из трав и ягод, полезных для дыхательной системы.
• При первых признаках першения в горле можно полоскать горло крепким раствором соды с солью и йодом, после чего рассасывать мед с лимоном.
• Чаще мыть руки и носить марлевую повязку в разгар сезонных простуд и во время эпидемии гриппа.
• Пить весной и осенью витаминные комплексы и не переохлаждаться.

Профилактика сухого кашля поможет уберечься от рецидива заболевания только в тех случаях, когда сухой кафель был вызван внешними раздражителями или простудой. Если подозревается более серьезное заболевание, не нужно лечить кашель домашними средствами. Необходимо срочно показаться врачу и пройти обследование.

lecheniegorla.com

причины, без простуды, что делать?

Дискомфорт в горле, постоянное першение, желание откашляться большинство пациентов воспринимают как явные признаки простуды.

Они спешат в аптеку за разрекламированными противовирусными препаратами, применяют народные средства, активно ингалируются эфирными маслами и боржомной водой, но неприятные ощущения не исчезают. Почему же постоянно першит в горле и хочется кашлять, что делать в такой ситуации?

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Причины, почему постоянно першит в горле и хочется кашлять

Першение в горле — ответная реакция организма на раздражитель. Это значит, что имеются определенные местные или системные патологии, провоцирующие такие симптомы. Если у пациентов постоянное першение в горле и желание покашлять, устранить такую неприятность можно только путем точного определения причины, вызвавшей раздражение. В зависимости от причины врач составит схему лечения, которая позволит пациенту устранить постоянное першение в горле и покашливание у взрослого.

Хроническая бактериальная или грибковая инфекция

Рассматривая вопрос, почему першит в горле постоянно, причины врачи усматривают в хронических, затянувшихся инфекциях.

Если бактериальная патология, например ангина, ларингит или фарингит, была вылечена не полностью, то заболевание грозит переходом в хроническую форму. То же самое можно сказать и в отношении грибковых заболеваний — кандидоза ротовой полости.

При поражении слизистой оболочки возбудителем он активно проникает вглубь и поражает ее клетки. Если постоянно першит в горле и хочется кашлять, что это за возбудитель — вирус или бактерия — помогут определить результаты анализов. При воздействии антибактериальных препаратов и антимикотических средств поражается мембрана возбудителя, и он утрачивает способность к существованию. Также есть препараты, изменяющие репликацию ДНК или РНК, вследствие чего возбудитель не может размножаться. Тем или иным образом действуют все препараты, борющиеся с бактериями, вирусами и грибками.

Важно! При лечении необходимо провести курс полностью, иначе заболевание может рецидивировать.

Защищаясь от болезнетворных агентов, организм сигнализирует о патологическом процессе, и пациенты ощущают постоянное першение в горле, причины которого необходимо своевременно устранить, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

Гастроэзофагеальный рефлюкс

Гастроэзофагеальный рефлюкс — частая причина, почему наблюдается постоянное першение в горле и покашливание у пациентов. Основная причина — проникновение желудочного сока в пищевод и раздражение его слизистой, которое передается и в область глотки.

Покашливание возникает в основном по ночам, возможны даже приступы астмы. Отоларингологические проявления гастроэзофагеального рефлюкса (ГЭР) заключаются в ощущении боли и кома, першения, необходимости прочистить горло. Также возникает осиплость голоса и кашель приступами. Иногда болезнь протекает нетипично и именно эти симптомы будут единственными проявлениями ГЭР. В данном случае патология рассматривается как фаринголарингеальный рефлюкс, но лечит ее все равно гастроэнтеролог.

Аллергия

При проникновении аллергена в организм он не остается незамеченным, а поскольку значительная часть аллергенов проникает через нос или рот, вполне логично, что носоглотка первой реагирует на раздражитель.

Если у пациента постоянный кашель и першение в горле, причины могут крыться именно в аллергии.

При аллергии происходит отек слизистой, что может вызвать удушье. Причиной раздражения становится шерсть домашних животных, пыльца, плесень и пыль, которые человек даже не замечает.

Важно! У некоторых людей аллергия бывает на холод, как правило, она проявляется в виде слезотечения, резкого чувства нехватки воздуха, аллергического ринита, сухости во рту. У пациентов постоянно першит в горле и кашель донимает их периодически с разной силой.

Аллергия часто протекает без каких-либо признаков вирусного или бактериального поражения, беспокоит пациентов только постоянное першение в горле. Температура не поднимается, но может возникнуть разбитость, головная боль. Обычно скоро пациенты могут связать возникновение першения с определенным аллергеном и узнают, почему першит в горле и хочется кашлять.

Воздействие поллютантов

Поллютанты — вещества, загрязняющие воздух, к которым, прежде всего, нужно отнести табачный дым и продукты, образовывающиеся в результате горения бензина.

Также воздух содержит пыль, золу, азотистые соединения, аммиачные соединения, сероводород, свинец, оксид углерода и прочие элемента таблицы Менделеева.

Если человек не знает, почему постоянно першит в горле без простуды и аллергии, стоит обратить внимание именно на наличие веществ-поллютантов. Вдыхая эти соединения, человек в первую очередь поглощает их носоглоткой. Естественный ответ на проникновение в организм поллютантов — раздражение глотки, появление кашля и першения, а при сильной интоксикации может появиться тошнота и рвота. У пациентов постоянно першит в горле и хочется кашлять — это типичные проявления действия поллютантов.

Перерождение эпителиальных клеток глотки

Если часто першит горло, причина может крыться в перерождении эпителиальных клеток. Функциональный эпителий замещается соединительнотканными клетками, которые не могут выполнять функцию предшественников. Атрофические процессы, как правило, происходят при хронических воспалительных патологиях, но чаще являются следствием постоянного воздействия поллютантантов, главным из которых является табачный дым.

Изменение структуры эпителия приводит к ухудшению выработки секрета, пересыханию слизистой оболочки, что и ощущается как сухость и першение в горле.

Что делать при першении и покашливании у взрослого?

Для большинства пациентов становится актуальным вопрос, что делать, если постоянно першит в горле. Устранить этот неприятный симптом можно несколькими способами, но терапия будет зависеть в первую очередь от причины, выявленной у пациента. Рассмотрим, как оказать помощь и устранить постоянное першение в горле при различных ситуациях.

Антибактериальная и противогрибковая терапия

Если у человека часто першит в горле и врач выявил бактериальную инфекцию, то ему будут назначены антибактериальные препараты. Чаще всего это антибиотики:

• макролиды;
• цефалоспорины;
• фторхинолоны.

Детям назначаются эти же препараты, но в меньшей дозировке. Лечение бактериального поражения необходимо провести в полной мере, чтобы хроническая патология была устранена полностью.

Если обнаружено, почему постоянно першит в горле, и выявлена грибковая инфекция, то лечение проводят антимикотическими средствами. Рекомендовано смазывать места поражения 1% раствором Кандид, который содержит основное действующее вещество клотримазол. Обрабатывают места поражения 3–4 раза в день. Обычно существенные улучшения можно наблюдать уже через 3–5 дней после начала использования препарата, но применять его необходимо до полного исчезновения симптомов патологии.

С целью обезболивания можно применять рассасывающие леденцы — Стрепсилс Интенсив, Септолете Тотал.

Лечение рефлюкса

С целью лечения гастроэзофагеального рефлюкса пациентам врачи рекомендуют нормализовать питание: уменьшить порции, кушать дробно, но часто. Это поможет устранить постоянное першение в горле и кашель.

Терапия болезни занимает от одного до двух месяцев. Пациентам назначают препараты Ранитидин, Фамотидин, Омепразол, Эзомепразол, Ребепразол и другие.

Антигистаминные препараты, коррекция питания

При аллергической реакции слизистой оболочки горла в первую очередь применяются антигистаминные средства. Постоянное першение в горле и покашливание помогут устранить препараты Супрастин, Эдем, Диазолин, Клемастин, Лоратадин.

Важно! При осложнении, когда у пациентов развивается отек Квинке, необходимо вызывать скорую помощь. Такая ситуация грозит полным прекращением дыхания из-за отека, и для помощи пациентам нужны квалифицированные специалисты.

Избегание воздействия дыма и прочих загрязнителей

Если причины постоянного першения в горле без простуды — поллютанты, необходимо ограждать себя от действия вредных веществ. Полностью избавиться от влияния нельзя, но даже в быту можно существенно минимизировать их воздействие на организм. Вот несколько советов:

1. Чтобы избавиться от дыма, старайтесь избегать компаний курильщиков, а также пребывания в местах, где до этого курили.
2. При бронировании мест в гостиницах указывайте номера для некурящих, ведь в противном случае вас могут поселить в тот номер, где остатки дыма еще держатся в воздухе, на шторах, мебели.
3. В ресторанах старайтесь выбирать площадки на улице, а сами рестораны — подальше от автомобильных дорог.
4. Заведите правило не курить в своем доме — гости будут уважать желания хозяев, поэтому сообщите им об этом.
5. Сообщайте о вреде пассивного курения своим детям, чтобы правильно формировать их отношение к самому курению и к защите от сигаретного дыма.
6. По возможности нужно больше времени проводить за городом.
7. В городе не рекомендовано открывать надолго окна, если дома расположены вдоль трассы, рядом с промышленными зонами, теплотрассами.
8. Прогулки в городе лучше совершать в парковой зоне, подальше от дорог.
9. Минимизируйте время, проведенное на заправочных станциях. Старайтесь не заправлять машину, путешествуя с детьми.

Беречь свое здоровье нужно всеми возможными способами.

Если постоянно першит в горле и сухой кашель, причина может заключаться в воздействии вируса на организм. В качестве лекарственных препаратов применяется:

• Орвирем;
• Римантадин;
• Арбидол;
• Тамифлю;
• Ингавирин.

Полезны будут препараты интерферона — Виферон, Кипферон, Интерферон. Это устранит постоянное першение в горле и покашливание, спровоцированное вирусом.

Заключение

1. Появление першения в горле — это достаточный повод для обращения к врачу. Если своевременно выяснить, почему постоянно першит в горле и хочется кашлять, можно избавиться от неприятных симптомов.
2. Першение и постоянный кашель могут появляться из-за воспалительных заболеваний, вызванных грибками или бактериями, гастроэзофагеального рефлюкса, перерождения эпителиальных клеток, аллергии и воздействия поллютантов.
3. При появлении сухого кашля обязателен прием противовирусных препаратов и иммуномодуляторов.
4. Появление першения в горле — это повод для обязательного обращения к врачу. Если своевременно выяснить, почему постоянно першит в горле и хочется кашлять, можно подобрать эффективную и щадящую схему лечения.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

pulmonologiya.com

причины, симптомы, лечение, особенности и осложнения

Наверняка каждый слышал о таком заболевании, как бронхит. Только далеко не все знают, что при этом заболевании не всегда бывает температура. Бронхит без температуры проявляется сильным кашлем, общей слабостью и быстрой утомляемостью.

Такое состояние не менее опасно, чем патология с повышением температуры тела.

Воспаление бронхов может развиться по причине бактерий или вирусов. Чаще всего оно появляется после ОРВИ или ОРЗ.

Содержание статьи

Какие виды бронхита могут протекать без температуры

Существует мнение, что при любой простудной болезни повышение температуры – это положительный признак. Когда человек заболевает, срабатывает его иммунная система.

При борьбе с патогенными микроорганизмами продуцируются токсины, повышающие температуру.

На вопрос, может ли быть бронхит без повышения температуры, существует неоднозначный ответ. В случае с этой патологией наблюдается другая ситуация. Изменение температуры зависит от вида заболевания:

1. Обструктивный бронхит. У больного появляется одышка и отек легких. При ослабленной иммунной системе этот вид бронхита может протекать без температуры.
2. Острый бронхит чаще всего развивается после вирусной инфекции. В данном случае ответ на вопрос, может ли он протекать без температуры, отрицательный.
3. Хронический бронхит – это следствие недолеченной острой формы данной болезни. К характерным признакам относят мучительный кашель, который усиливается в ночное время, одышку и быструю утомляемость. Температура может быть нормальной или субфебрильной.
4. При рецидивирующем бронхите температура тела может не подниматься.

Наличие или отсутствие температуры зависит не только от вида болезни, но и от индивидуальных особенностей организма.

Причины отсутствия температуры при бронхите

В частых случаях температура отсутствует, если у больного острый обструктивный бронхит неинфекционной природы. Также температура может не подниматься у людей с ослабленным иммунитетом.

Подобная форма заболевания может развиваться у недоношенных детей, у малышей с врожденной патологией сердца или дыхательной системы.

Иногда при бронхите не только нет температуры, но и отсутствует кашель, правда, мало кто знает, почему так происходит. Обычно такое течение указывает на раннюю стадию развития болезни, сильное поражение бронхиол или на атипичное течение заболевания.

Зачастую бронхит без температуры переходит в хроническую форму. Риск этого повышается, если больной самостоятельно начинает лечиться антибиотиками при развитии респираторной инфекции.

Если возникает вопрос, бывает ли бронхит без повышения температуры при поражении микроскопическими грибками, врачи отвечают положительно.

Подобная форма болезни выявляется у пациентов со слабым иммунитетом и у людей, которые долго лечились антибактериальными средствами.

Симптомы бронхита без температуры у взрослых

Существуют характерные признаки бронхита у взрослого больного без повышения температуры, на которые нужно обратить внимание.

Стоит знать, что данное заболевание медленно развивается, поэтому не каждый человек может вовремя обнаружить начало патологического процесса.

Так как симптомы хронического бронхита без температуры у взрослых могут быть схожи с проявлениями прочих простудных болезней, важно уметь правильно их отличать.

Сначала может появиться только утрешний кашель, который также бывает у пациентов при остром респираторном заболевании. Немного позже становятся заметны другие признаки бронхита:

• на фоне сухого или влажного кашля прослушиваются хрипы и свисты, что свидетельствует о поражении мелких бронхов. Если есть сухой кашель, у врача могут возникнуть подозрения на развитие процесса обструкции;
• количество и вид отделяемой мокроты будет зависеть от типа болезни. В начале развития воспаления бронхов выделяется немного светлой слизи. При тяжелом течении в мокроте будет примесь гноя;
• кровь при кашле возникает в результате развития серьезных осложнений;
• одышка сопровождается отсутствием высокой температуры. Как правило, такой симптом беспокоит в начале развития обструкции бронхов;
• по хрипам при аускультации можно понять, на каком этапе развития болезнь в данный момент. Например, сухие хрипы свидетельствуют о ремиссии хронического заболевания бронхов, а влажные – об обострении;
• при обструктивной форме бронхита может развиться астматический синдром. В результате этого происходят сужение и спазм бронхов;
• при обструктивной форме болезни развивается цианоз, который проявляется посинением кожных покровов. Такое явление свидетельствует о дефиците кислорода.

При бронхите могут тревожить и другие симптомы. Если у взрослых болезнь протекает без повышения температуры, можно предположить развитие осложнений:

• легочная недостаточность;
• кровохарканье;
• эмфизема;
• легочное сердце.

По причине воздействия инфекции на организм больного могут возникать такие последствия:

• бронхиальная астма, астматический синдром;
• бронхоэктаз;
• воспаление легких.

При обнаружении любого ухудшения состояния стоит немедленно обратиться в больницу. В худшем случае эти осложнения могут привести к инвалидности или даже смерти.

Стоит понимать, что бронхиальная астма, развившаяся вследствие бронхита, может спровоцировать смертельное удушье.

Как лечить бронхит без повышения температуры

Принципы лечения бронхита без температуры у взрослых такие же, как и при  болезни, протекающей с гипертермией. Единственное отличие заключается в отсутствии необходимости принимать жаропонижающие медикаментозные средства.

Как правило, лечение воспаления бронхов проводится дома. В зависимости от формы заболевания, врач определяет, нужно ли принимать антибиотики при бронхите.

Такие препараты назначаются, если выявлена инфекционная форма заболевания бактериального происхождения.

Не являются исключением случаи, когда бактериальная инфекция присоединяется позже. Если заболевание появилось на фоне вирусных заболеваний, то больным дополнительно будут назначены противовирусные препараты.

Чтобы заболевание не перешло в обструктивную форму, возможно, потребуется принимать антигистаминные лекарства. Для лучшего отхождения мокроты врач приписывает муколитики и прочие лекарственные средства для борьбы с кашлем.

С целью лечения бронхита больным часто назначают физиотерапевтические процедуры и массаж. Кроме того, эффективным терапевтическим методом являются ингаляции. Они способствуют лучшему отхождению мокроты и скорейшему восстановлению тканей.

Для их проведения можно использовать растворы муколитических и противовоспалительных медикаментозных средств. Также полезны растворы соды, соли, эфирных масел, настои и отвары из лекарственных растений.

Общие рекомендации

Некоторые пациенты считают, что бронхит без температуры – это облегченная форма данного заболевания. На самом же деле врачи убеждены в том, что радоваться нечему.

Нередко при развитии инфекционных болезней на фоне ослабленного иммунитета симптоматическая картина бывает стертой. Важно знать, как лечить заболевание в конкретном случае.

Людям, которые часто болеют бронхитом, показано периодическое курортно-санаторное лечение. Кроме того, необходимо принимать курсами комплексные витамины и медикаменты, укрепляющие иммунную систему.

Немаловажное значение в лечении воспаления бронхов имеет питание. В обязательном порядке в рационе должны быть овощи и фрукты, а также продукты, обогащенные витаминами и минералами.

Больному рекомендовано обильное питье для устранения застойных явлений в бронхах.

Несмотря на то что бронхит протекает без повышения температуры, врач назначает стандартное лечение, но без приема жаропонижающих лекарств. Как правило, такое течение болезни указывает на ослабление иммунитета.

Медикаментозное лечение

При наличии симптомов бронхита у взрослых и подтверждении диагноза врач назначает медикаментозное лечение. Терапия данного заболевания предусматривает прием определенных групп лекарств.

1. Антибактериальные препараты. В зависимости от причины, степени тяжести воспаления и возраста больного, такие медикаменты подбираются индивидуально. Чаще всего медики отдают предпочтение пенициллинам и цефалоспоринам. Если возникает необходимость, назначаются макролиды и сульфаниламиды.
2. Противокашлевые препараты. В их число входят муколитики и отхаркивающие лекарства. Эти средства также подбираются индивидуально, исходя из типа кашля и возраста пациента. Взрослым чаще всего назначаются таблетки.
3. Если воспаление бронхов является частым заболеванием, то целесообразно принимать иммуномодуляторы и комплексные витамины.
4. Эффективными считаются лечебные ингаляции с бронхорасширяющими препаратами и муколитиками. Такие лекарства используются с целью устранения бронхоспазма и легкого отхождения мокроты.

Народные методы лечения бронхита

Если бронхит у взрослого протекает без повышения температуры, стоит знать, как его лечат с помощью нетрадиционной медицины. Можно воспользоваться несколькими действенными способами:

1. Медовый компресс на лопатки. Для приготовления смеси потребуется взять в равных пропорциях (по 1 ст. ложке) мед, водку, растительное масло. К ним также добавляют 4 ложки горчичного порошка и перемешивают. Такой компресс нельзя ставить на область почек. Время процедуры – полчаса.
2. Ингаляции горячим паром также считаются эффективными. Однако при кашле лучше использовать небулайзер.
3. Растительные лекарственные средства, обладающие отхаркивающим действием. Облегчить состояние и разредить мокроту помогут грудные сборы, продающиеся в аптеке. Также можно самостоятельно приготовить лекарство. Для этого потребуется корень алтея и солодки, багульник. Эти растения берут по одной части и смешивают с двумя частями мать-и-мачехи. Принимать отвар нужно трижды в день по четверти стакана.

Несмотря на эффективность народных рецептов, важно перед их применением проконсультироваться с врачом. Нужно понимать, что бронхит тяжело вылечить только средствами нетрадиционной медицины.

Профилактика

Если бронхит часто протекает без температуры, нужно обратить внимание на меры профилактики:

• так как воспаление бронхов может быть следствием острого респираторного заболевания, необходимо вовремя лечить все инфекции;
• требуется повышать иммунитет, а именно принимать витамины, следовать рекомендациям правильного питания, вести активный образ жизни, заниматься спортом;
• не допускать переохлаждения организма;
• проводить вакцинацию перед сезоном эпидемий;
• соблюдать правила личной гигиены.

Также рекомендуется отказаться от употребления алкоголя и курения.

respiratornie-bolezni.com

симптомы и лечение у взрослых, причины и профилактика, возможные осложнения

Бронхит — это заболевание, которое сопровождается диффузным воспалением бронхов. Часто он развивается на фоне простудных патологий, но может иметь и иное происхождение.

Воспаление бронхов обычно протекает в острой форме, но при отсутствии эффективной терапии может перейти в хроническую.

При таком заболевании, как бронхит, симптомы заболевания и лечение у взрослых зависят от вида патологии.

Содержание статьи

Бронхит у взрослых

Бронхит является воспалительным заболеванием бронхов, которое может развиваться как осложнение других патологий. У больного воспалительный процесс протекает исключительно в бронхиальном дереве.

Если знать, что такое бронхит, и какие его симптомы, то можно своевременно начать лечение. Это позволит быстро облегчить состояние больного и не допустить развития различных осложнений.

Классификация

Специалисты выделяют несколько видов заболевания с учетом его причины:

• инфекционного происхождения;
• неинфекционной природы;
• смешанный;
• возникший по неизвестным причинам.

С учетом симметричности поражения бронхиального дерева выделяют следующие виды бронхита:

1. Односторонний. При этом виде заболевания поражается правая либо левая сторона бронхиального дерева.
2. Двусторонний. Болезнь поражает бронхи с обеих сторон.

Основной считается разделение болезни по особенностям течения на острую и хроническую форму.

Диагноз «острый бронхит» ставится пациентам в том случае, если воспалительный процесс продолжается не более 14 дней. Больного беспокоит сначала сухой, а затем влажный кашель, который сопровождается выделением мокроты.

При отсутствии своевременной диагностики и лечения острая форма патологии переходит в хроническую.

Острый бронхит подразделяют на несколько видов:

• простой;
• обструктивный;
• облитерирующий;
• бронхиолит.

Причиной возникновения обструкции может стать отечность слизистой бронхов либо же скопление большого количества мокроты. Кроме этого, состояние пациента может усугубиться при неправильной либо несвоевременной терапии.

Хронический бронхит — это воспаление бронхов, протекающее в течение длительного времени и вызывающее структурные изменения в бронхиальном дереве. Кроме этого, такое заболевание становится причиной нарушения функций дыхательных путей.

При хроническом бронхите воспалительный процесс в бронхах продолжается минимум 3 месяца, а характерная симптоматика выражена слишком слабо. При обострении заболевания пациента может беспокоить сильный кашель с мокротой и одышка.

Причины и провоцирующие факторы бронхита у взрослых

Распространенной причиной заболевания являются различные виды инфекций. Среди основных бактериальных возбудителей, провоцирующих воспаление бронхов, — стафилококки, стрептококки или пневмококки.

Патология может быть вирусной этиологии и развиваться при поражении слизистой бронхов энтеровирусом, парагриппом, аденовирусом и другими. Изредка возбудителями заболеваний органов дыхания становятся такие бактерии, как хламидии и микоплазмы.

Основным условием для возникновения бронхита в инфекционной форме является ослабление защитных сил организма. При нормальной работе иммунной системы организм устойчив к воздействию вирусов и бактериальной патогенной флоры.

Спровоцировать снижение иммунитета могут различные факторы. Нормальная работа иммунной системы нарушается при хронических заболеваниях и после инфекционных патологий.

Специалисты выделяют следующие факторы, способные спровоцировать бронхит у взрослых:

• курение и алкоголизм;
• травмы грудной клетки;
• наследственность;
• врожденные патологии респираторного тракта;
• инфекции, проникающие в бронхи;
• патологии, которые вызывают застой в малом круге кровообращения.

Кроме этого, стать причиной заболевания могут такие физические факторы, как слишком холодный воздух, внезапные перепады температуры и переохлаждение.

Еще один вопрос, волнующий многих пациентов: можно ли заразиться бронхитом. Возбудителями болезни являются вирусы и бактерии, попадающие в организм воздушно-капельным путем.

Больному человеку достаточно покашлять в общественном месте, и множество возбудителей рассеивается в воздухе и попадает в здоровый организм.

Симптомы бронхита

При первых подозрения на воспаление бронхов нужно посетить специалиста, а не заниматься самолечением. Это заболевание считается довольно тяжелым и опасным, и может привести к развитию различных осложнений.

Поводом для обращения к врачу должны стать следующие симптомы бронхита:

• сильный кашель, который дополняется появлением болевых ощущений в области груди или живота;
• повышение температуры;
• хрипы, которые слышны на расстоянии;
• сильная боль в грудной клетке;
• быстрая утомляемость.

Первые признаки обычно выражены слабо, но по мере развития воспалительного процесса в бронхах симптоматика становится ярко выраженной.

Острый бронхит

На начальной стадии развития заболевания у пациента могут наблюдаться такие симптомы патологи, как ощущение усталости и общего недомогания. Кроме этого, могут беспокоить постоянные головные боли.

Спустя несколько дней появляются такие признаки воспалительного процесса в бронхах, как сильная боль, тяжесть и жжение в области грудной клетки.

На 2-3 сутки после начала заболевания возникает кашель, сначала сухой и надсадный. У больного отсутствует выделение мокроты, кашель непродуктивный, поэтому каждый приступ сопровождается появлением болей в области грудной клетки.

В некоторых случаях эти признаки бронхита дополняются головными болями и болевым синдромом в различных мышцах.

Температура тела обычно повышается до субфебрильных показателей, и может возникать озноб. Спустя 2-3 суток начинает выделяться мокрота, благодаря чему состояние человека заметно облегчается.

Влажный кашель сопровождается появлением боли в области грудной клетки, как и сухой.

В первое время выделяемая слизь прозрачная, но спустя несколько дней становится слизисто-гнойной. В некоторых случаях это может быть признаком присоединения бактериальной инфекции.

У большинства пациентов характерная симптоматика заболевания сохраняется 2-3 недели, хотя возможно увеличение срока болезни.

Хронический бронхит

В большинстве случаев хронический бронхит у взрослых развивается при неправильном лечении острой его формы либо при слишком продолжительном раздражении бронхов химическими веществами и табачным дымом.

Характерным проявлением такой формы патологии является кашель, который может продолжаться несколько месяцев и затихать лишь на некоторое время.

Обычно приступы беспокоят пациента по утрам, но могут возникать и ночью. Иногда возможно появление одышки, которая заметно усиливается после тяжелых физических нагрузок.

Пациентам важно знать, как распознать бронхит в хронической форме. В период обострения болезни могут появляться такие симптомы, как повышение температуры, озноб, усиленное потоотделение и слабость.

Обструктивный бронхит

Наиболее опасной формой патологии является обструктивный бронхит, который может развиваться по различным причинам. При такой болезни нарушается проходимость дыхательных путей, что может привести к опасным последствиям.

Характерным признаком обструктивного бронхита у взрослого является сухой удушающий кашель, который может на некоторое время исчезать, а после возникать снова.

Болезнь достаточно быстро переходит в хроническую форму, и даже при легкой простуде начинают беспокоить приступы кашля. Признаком этой формы патологии является тяжелое дыхание, которое хорошо слышно даже на расстоянии.

Возможные осложнения бронхита

Пациентам следует знать, чем опасен острый бронхит в тяжелой форме. При своевременном начале лечения воспаление бронхов не представляет серьезной угрозы для здоровья человека.

Риск появления осложнений повышается при слабом иммунитете, неправильном лечении либо полном его отсутствии. Пациент может стать инвалидом, а в самых запущенных случаях  возможен летальный исход.

При отсутствии эффективного лечения есть риск развития:

• бронхиальной астмы;
• сердечной недостаточности;
• воспаления легких;
• эмфиземы легких.

При отсутствии каких-либо улучшений после 10 суток комплексной терапии риск осложнений возрастает в несколько раз.

Диагностика

При подозрении на воспаление бронхов следует обратиться к специалисту.

Для постановки точного диагноза могут применяться следующие методы:

1. Рентгенография грудной клетки помогает определить причину сильного кашля.
2. Исследование функции легких с помощью спирометрии позволяет оценить основные характеристики дыхания.
3. Бронхоскопия проводится с помощью специального эндоскопа, позволяющего осмотреть слизистую бронхов.
4. Общее исследование крови.
5. Серологический анализ.

Диагностика бронхита может включать лабораторное исследование мокроты, флюорографию и компьютерную томографию легких.

Лечение бронхита у взрослых

Лечение бронхита проводится с применением различных методов и средств, которые подбираются в зависимости от вида патологии. При самолечении повышается вероятность того, что болезнь останется недолеченной, и возникнут различные осложнения.

Как долго лечится острый бронхит, зависит от причины его появления, симптоматики и наличия сопутствующих патологий.

Основные принципы лечения бронхита у взрослых

Определить, как быстро вылечить у пациента бронхит, способен только специалист. Заболевание может протекать в острой и хронической форме, и для каждого пациента подбирается индивидуальная схема терапии.

Лечение патологии включает несколько этапов:

1. В первую очередь, нужно бросить курить и отказаться от вредных привычек. Кроме этого, следует ограничить воздействие на органы дыхания вредных факторов окружающей среды.
2. Второй этап предполагает назначение пациенту медикаментов, которые способствуют расширению бронхов и улучшают отхождение мокроты. Кроме этого, с их помощью удается справиться с обструкцией, восстановить дыхание и избавиться от одышки.
3. Третьим этапом проводимой терапии является подбор муколитических медикаментов, помогающих сделать скопившуюся слизь менее густой. Эти лекарства ускоряют ее выведение из дыхательных путей.

При наличии показаний больному может назначаться противовирусная или антибактериальная терапия. Обычно к ней прибегают в ситуации, когда возникает опасность присоединения вторичной инфекции и развитие осложнений.

Помимо перечисленных препаратов, подбирается вспомогательная терапия, которая предполагает прием жаропонижающих, иммунотропных и антигистаминных лекарств.

В дополнение к назначенному лечению разрешается использовать методы нетрадиционной медицины, но только после консультации со специалистом.

Препараты при бронхите для взрослых

Лечить бронхит необходимо с помощью медикаментозных средств различных групп, которые подбирает врач. Обычно для устранения патологии назначаются следующие препараты:

1. Антибиотики. Показаны при выявлении бактериальной инфекции и высокой температуре тела, которая не спадает несколько дней.
2. Противовирусные препараты. Их прием показан при заболевании вирусной этиологии.
3. Отхаркивающие лекарства. Медикаменты этой группы помогают разжижать скопившуюся слизь и улучают ее выведение из органов дыхания.
4. Противокашлевые средства. Обычно их прием показан при сухом кашле.
5. Медикаменты с бронхорасширяющим эффектом. Их следует принимать при хроническом воспалении бронхов, но только по назначению врача. Это связано с тем, что существует много противопоказаний для их использования.

Кроме этого, при появлении симптомов заболевания лечение может проводиться с применением комбинированных лекарственных средств, содержащих сразу несколько активных компонентов.

Вспомогательные методы лечения

Лечение при остром бронхите у взрослых включает применение следующих дополнительных методов:

1. Ингаляции с содово-щелочными растворами. Для проведения процедуры с лекарственными средствами лучше всего использовать небулайзер, который точно регулирует дозу медикамента для ингаляционного введения.
2. Дыхательная гимнастика. Такой метод терапии особенно важен при хронических бронхитах, а при острой форме начинать делать упражнения разрешается лишь после устранения основных симптомов.
3. Массаж. С его помощью удается улучшить отхождение мокроты, даже с примесью гноя, и нормализовать дыхание.

Для повышения эффективности проводимой терапии рекомендуется использовать комплексный подход с применением различных методов и средств.

Народные средства от бронхита

Перед тем как лечить острый бронхит у взрослых народными средствами, необходимо проконсультироваться с врачом. Наиболее эффективными рецептами нетрадиционной медицины являются следующие:

1. Настойка корня солодки. Необходимо 100 граммов тертого корня залить 500 мл водки и настаивать не менее недели. Настойку рекомендуется принимать по 20-30 капель на протяжении 21 дня.
2. Отвар из сосновых почек. Для приготовления средства необходимо 5 столовых ложек почек заварить литром кипятка и настаивать не менее суток. Приготовленный отвар нужно принимать по 1/3 стакана и хранить в холодном месте.
3. Смесь хрена с медом. Необходимо измельченный при помощи мясорубки хрен смешать с медом в пропорции 4:5. Принимать такую смесь рекомендуется по 1 ложке после еды.

Перед началом лечения с помощью народных средств необходимо убедиться в отсутствии аллергии на их компоненты.

Меры профилактики

Первичная профилактика бронхита предполагает соблюдение следующих рекомендаций:

• повышение иммунитета путем приема витаминов и закаливания;
• организация правильного и рационального питания;
• современное лечение всех патологий, которые могут привести к бронхиту;
• каждодневные прогулки на свежем воздухе;
• защита органов дыхания с помощью респиратора при работе на вредном производстве;
• отказ от всех вредных привычек;
• ограничение контактов с больными людьми.

Вторичная профилактика включает устранение всех вышеперечисленных факторов риска, современную диагностику и лечение бронхита.

respiratornie-bolezni.com

Как лечить бронхит в домашних условиях у взрослого: быстро и эффективно

Содержание статьи:

Лечить бронхит у взрослого в домашних условиях можно весьма эффективно, если выполнять все рекомендации врача. Госпитализация в отделение пульмонологии показана больным с тяжелым течением заболевания, например, при развитии обструктивного синдрома и дыхательной недостаточности, и в отсутствие эффективности терапии, которая проводится в домашних условиях.

На бронхит приходится около 90% от общего числа всех болезней дыхательной системы. При своевременной диагностике и правильно подобранном лечении от бронхита обычно можно избавиться за 1,5–3 недели. При неадекватной терапии или ее отсутствии существует риск перехода заболевания в хроническую форму и/или развития других осложнений.

Бронхит не следует переносить на ногах, даже если пациент чувствует себя удовлетворительно. Рекомендуется провести дома, по крайней мере, первую неделю, но желательно оставаться на больничном в течение 2 недель. В таком случае удастся создать оптимальные условия для борьбы организма с заболеванием.

Лечение бронхита не следует проводить самостоятельно, без врача

Основное лечение бронхита можно дополнить (но не заменить!) народными средствами, однако применять их так же, как и аптечные лекарства, следует только после согласования с лечащим врачом. Хронический и острый бронхит у взрослых в домашних условиях лечить можно одними и теми же народными средствами, однако при хроническом терапия более продолжительна.

Чаще всего бронхит развивается на фоне гриппа или острых респираторных вирусных инфекций, когда в патологический процесс вовлекается слизистая оболочка бронхов.

Лечение бронхита у взрослых в домашних условиях

Использовать любые лекарства при бронхите нужно только после консультации с лечащим врачом. Наилучший терапевтический эффект при бронхите обеспечивает комплексная терапия.

При повышении температуры тела назначаются жаропонижающие средства.

При бронхите бактериальной этиологии или осложненном присоединением вторичной инфекции назначаются антибиотики, принимать которые необходимо в строгом соответствии с предписаниями врача, не бросая курс сразу после того, как наступит облегчение.

В случае развития заболевания на фоне вирусной инфекции могут применяться иммуностимулирующие лекарственные средства, при выявлении микроскопических грибков – антимикотические препараты.

Для улучшения отхождения мокроты применяются муколитические, отхаркивающие препараты. С этой же целью, а также для уменьшения воспаления могут назначаться ингаляции солевыми, содовыми растворами, эфирными маслами (сосны, эвкалипта, мяты перечной, розмарина), настоями и отварами лекарственных трав. Эфирные масла и лекарственные травы следует с осторожностью использовать людям, склонным к аллергии. Следует также учитывать, что ингаляции горячим паром противопоказаны при остром бронхите, поэтому их проводят при помощи небулайзера.

В помещении, в котором находится больной, следует увлажнять воздух. Оптимально делать это при помощи автоматического очистителя и увлажнителя воздуха.

Пациентам показан обильный питьевой режим (1,5-2,5 л в сутки) и щадящее, сбалансированное, легкоусвояемое питание. Рекомендуется мятный, липовый, ромашковый чай, отвар шиповника, малины, коктейли из минеральной воды, молока и меда, морсы и компоты из фруктов и ягод, чай с лимоном.

В отсутствие признаков острого воспаления (т. е. при хроническом бронхите в стадии ремиссии и при выздоровлении после острого) показан лечебный массаж и дыхательная гимнастика.

Основное лечение бронхита можно дополнить (но не заменить!) народными средствами, однако применять их так же, как и аптечные лекарства, следует только после согласования с лечащим врачом.

Чем дополнительно лечить хронический бронхит у взрослых в домашних условиях

1. Компрессы из меда и горчицы (противопоказаны при повышенной температуре тела). Для компресса смешивают 2 столовых ложки меда и столько же порошка горчицы, массу распределяют на плотной ткани и помещают на грудь, сверху накрывают полиэтиленом и полотенцем или шарфом, держат около 30 минут. При сильном жжении следует убрать компресс раньше. На следующий день компресс ставят на спину. Лечение продолжают 8 дней (1 раз в сутки), чередуя место постановки компресса.
2. Компресс из хрена. Корень хрена натирают на мелкой терке, распределяют слоем толщиной примерно 1 см на спине в области бронхов, после этого массу накрывают тканью. Больного оставляют лежать с компрессом 10 минут. Если ощущение жжения очень сильное, убрать массу раньше указанного времени. В случае хорошей переносимости процедуры ее нужно проводить 1 раз в сутки на протяжении 10 дней.
3. Растирания смесью скипидара и растительного масла. Смешать скипидар с растительным маслом в соотношении 1:1. Получившейся смесью натирают спину и грудь 2 раза в сутки (утром и вечером), после этого больному нужно полежать под теплым одеялом в течение часа. Во время процедуры следует надевать одежду из хлопка. Если пациент предъявляет жалобы на сильное жжение, скипидар с маслом следует смешивать в соотношении 1:2.
4. Капустный сок. Сок из капусты выжать и пить по 50 мл (можно с добавлением меда) 3 раза в сутки в течение 10 дней.
5. Отвар корня солодки. Для приготовления средства 2 столовых ложки растения заливают стаканом кипятка и помещают на водяную баню на 20 минут. После этого отвар накрывают полотенцем, оставляют до полного остывания и процеживают. Принимают по столовой ложке 4 раза в день до исчезновения симптомов заболевания.
6. Настой корня алтея. Для приготовления средства столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе в течение часа и процеживают. Настой употребляют по столовой ложке 4 раза в сутки вне зависимости от приема пищи на протяжении 10-20 дней.
7. Настой чабреца. Столовую ложку растения заливают стаканом кипятка и настаивают 6 часов в термосе. Готовое средство нужно процедить и пить по 2 столовых ложки 3 раза в день на протяжении двух недель.

В помещении, в котором находится больной, следует увлажнять воздух. Оптимально делать это при помощи автоматического очистителя и увлажнителя воздуха.

Для повышения иммунитета при хроническом бронхите можно пить отвары из хвоща, березы, фиалки, тысячелистника, листьев брусники, а также использовать сироп корня солодки, натуральное мумие.

При бронхите показано обильное питье

Читайте также:

5 мифов о бронхите

6 правил приема антибиотиков

Вода с лимоном: 8 полезных свойств

Чем дополнительно лечить острый бронхит у взрослых в домашних условиях

1. Смесь из черной редьки и меда – одно из самых популярных народных средств при остром бронхите. Одну крупную редьку следует тщательно вымыть (не очищая кожуры), срезать верхнюю часть, из середины вырезать часть мякоти. В получившееся углубление помещают чайную ложку меда, накрывают срезанной верхней частью и оставляют на 2-3 часа. За указанное время редька пустит сок, в котором растворится мед. Смесь следует слить в стакан, а редьку можно снова наполнить медом. Средство принимают по столовой ложке 3-4 раза в день после еды.
2. Настой подорожника – хорошее отхаркивающие средство. 50 г сухой травы подорожника залить 500 мл кипятка, настоять в термосе 2 часа, процедить и принимать по столовой ложке за 15 минут до еды в течение 1,5-2 недель.
3. Отхаркивающее средство из репчатого лука. Тщательно вымыть большую луковицу (не очищая от шелухи), залить водой, чтобы она покрывала луковицу не более чем на 1 см, добавить в воду 10 столовых ложек сахара и поставить на огонь. Варить под плотно закрытой крышкой в течение 30 минут, дать остыть, после чего извлечь луковицу из жидкости. Отвар разделить на 4 порции, которые нужно выпить за день. Лечение продолжают 7 суток.
4. Смесь из хрена и лимона. Для приготовления средства натирают на мелкой терке 150 г хрена и смешивают с соком 3-х лимонов, настаивают 30 минут. Средство принимают по чайной ложке, запивая чаем с медом, один раз в сутки в течение 10 дней.
5. Средство из шалфея и молока. Для его приготовления столовую ложку травы шалфея заливают 1 стаканом молока и кипятят 1-2 минуты. После этого средство снимают с огня, дают ему остыть, процеживают и выпивают перед сном в теплом виде. Молоко с шалфеем следует принимать 2 недели для устранения воспаления и борьбы с кашлем.
6. Отвар из цедры мандарина, эффективный при гнойных примесях в мокроте. 5 столовых ложек свежей или высушенной цедры мандарина заливают 500 мл воды и варят на протяжении часа. После этого отвар настаивают еще 2 часа, накрыв полотенцем, процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в сутки в течение недели.
7. Водный настой из ромашки лекарственной, аира, календулы, шалфея. Для приготовления средства столовую ложку любого из перечисленных лекарственных растений заливают стаканом кипятка, настаивают на протяжении часа и пьют 3 раза в сутки.

Следует учитывать, что ингаляции горячим паром противопоказаны при остром бронхите, поэтому их проводят при помощи небулайзера.

При бронхите часто используются народные средства на основе мать-и-мачехи, термопсиса, а также грудной сбор, анисовые капли.

Профилактика

С целью профилактики развития бронхита необходимо отказаться от курения, правильно питаться, находиться на свежем воздухе не менее часа в день, повышать иммунитет, избегать длительного нахождения в местах с сильной загрязненностью воздуха, своевременно лечить простудные заболевания, избегать производственных вредностей, стрессовых ситуаций, спать не менее 8 часов в сутки.

Пациентам, перенесшим бронхит, показано санаторно-курортное лечение.

Общие сведения о бронхите

Бронхит – это заболевание, при котором наблюдается воспаление слизистой оболочки бронхов с усиленной выработкой мокроты. Выделяющаяся слизь провоцирует развитие приступов кашля, который необходим для очистки дыхательных путей от мокроты. Заболевание может быть острым и хроническим. Бронхит регистрируется во всех возрастных группах. Инфекционным агентом при бронхите могут быть бактерии, вирусы, микроскопические грибки. Чаще всего бронхит развивается на фоне гриппа или острых респираторных вирусных инфекций, когда в патологический процесс вовлекается слизистая оболочка бронхов.

К факторам риска развития бронхита относятся курение, частые стрессовые ситуации, оперативные вмешательства, переохлаждение организма, наличие производственных вредностей, перенесенные на ногах инфекционные заболевания вирусной этиологии, наличие хронического воспалительного процесса в носоглотке, заболевания полости рта. В группе риска находятся люди с аллергией на вещества, которые проникают в организм через дыхательные пути. Бронхит может развиваться и при вдыхании ряда химических веществ.

Пациентам показан обильный питьевой режим (1,5-2,5 л в сутки) и щадящее, сбалансированное, легкоусвояемое питание.

При бронхите общее состояние больного обычно резко ухудшается на протяжении нескольких часов. Пациенты предъявляют жалобы на нарастающую слабость и повышенную утомляемость, снижение работоспособности, повышенную потливость, сильный кашель (вначале сухой, затем влажный), болевые ощущения за грудиной, хрипы, одышку. Если болезнь развилась как осложнение ОРВИ, может наблюдаться заложенность носа, выделения из носовой полости, першение в горле. Температура тела у больных бронхитом редко повышается до фебрильных значений (38 °С и выше), обычно она не превышает 37,5 °С.

Температура у больных бронхитом обычно не повышается выше субфебрильных значений

При обнаружении симптомов бронхита следует незамедлительно обратиться к врачу. Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями легких в анамнезе, так как у данной категории лиц высок риск развития тяжелых, осложненных форм болезни. Лечение таких пациентов может потребовать госпитализации.

При подозрении на бронхит проводят рентгенологическое исследование, лабораторные анализы крови, мокроты. В некоторых случаях показана бронхоскопия.

На фоне бронхита при отсутствии адекватного лечения у пациента могут возникать острая дыхательная недостаточность, воспаление легких, бронхопневмония, трахеит, бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких, легочно-сердечная недостаточность, эмфизема легкого, легочная гипертензия.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

www.neboleem.net

симптомы, причины, лечение и профилактика заболевания

Чтобы понять, как вылечить бронхит и избежать его появления, нужно подробнее разобраться, что представляет собой эта болезнь. В данной статье приведены основные симптомы и причины возникновения болезни у взрослых и даны рекомендации по ее профилактике.

Что такое бронхит и чем он опасен, если его не лечить

Бронхи человека — это пути, благодаря которым воздух согревается до температуры тела, очищается, а затем попадает в легкие. Если в организме начинается воспалительный процесс или попадает инфекция, то циркуляция воздуха нарушается.

По длительности и остроте протекания болезни принято выделять острый и хронический бронхит.

• Острый бронхит представляет собой резкое воспаление бронхов и характеризуется кратковременным развитием, когда сначала больной страдает сухим, а затем мокрым кашлем с выделением слизи (мокроты). Если запустить или не долечить острую форму бронхита, то есть большая вероятность, что он перерастёт в хронический.
• Хронический бронхит сегодня является наиболее распространенным заболеванием дыхательных путей. Он характеризуется периодами обострения и ремиссий. В данном случае происходит постепенное изменение и нарушение функций бронхов.

Как уже было отмечено выше, острый бронхит может перейти в хроническую форму и вызвать со временем пневмонию, эмфизему лёгких и затем и бронхиальную астму. В результате изменений в тканях бронхов могут возникнуть необратимые болезни сердца. Именно поэтому важно проводить своевременное и комплексное лечение бронхита.

Каковы симптомы бронхита

Симптомы этого заболевания, как правило, проявляются уже с первых дней. К основным симптомам бронхита следует отнести:

• Слабость, першение в горле. Развитие бронхита происходит по аналогии с простудой. Сначала у человека появляется общее недомогание, сопровождающееся слабостью, температурой и головными болями.
• Кашель. В зависимости от стадии развития болезни, кашель может быть либо сухим, либо влажным с выделением мокроты ( с развитием болезни прозрачная слизь приобретает желто-зеленоватый оттенок).
• Боль в груди. Из-за приступов кашля больной начинает ощущать боль в области грудной клетки.
• Хрипы и отдышка. Возникают в результате сужения прохода в бронхах. Хрипы могут проявляться не только в хронической, но и острой форме бронхита.
• Учащение дыхания. В результате сужения прохода в бронхах возникает чувство нехватки воздуха из-за невозможности сделать глубокий вздох.

Каковы причины бронхита

На сегодняшний день можно сделать вывод о том, что бронхит вызывается совокупностью факторов, которые располагают к данному заболеванию. Сочетание нескольких факторов способно вызвать воспалительный процесс в бронхах:

• Ослабленный иммунитет. Бронхит чаще всего диагностируется с приходом холодов, когда из-за нехватки солнечного света и витаминов падает иммунитет. Ослабленный организм не в силах противостоять вирусам и бактериям.
• Переохлаждение. Сильное переохлаждение организма способно вызвать воспалительные процессы. Происходит это вследствие централизации кровообращения (поступление крови к центру от периферии, по этой причине у человека мёрзнут конечности на холоде) и снижения активности реснитчатого эпителия в бронхах.
• Курение. При курении у человека раздражается слизистая оболочка бронхов, на их поверхности образовываются язвочки и рубцы. В результате того, что бронхи утрачивают свои защитные свойства, возникает воспалительный процесс и развитие хронического бронхита. Отметим, что пассивное курение также негативно влияет на работу бронхов.
• Неблагоприятная окружающая среда. Сюда стоитотнести вдыхание пыли и вредных веществ, которые со временем осаждаются на ресничках слизистой бронхов, снижая их основную функцию — очищение воздуха.
• Инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем. Вирусы (вирус гриппа, парагрипп, аденовирус и др.) и бактерии (стафилококки, пневмококки, спрептококки и др.) являются наиболее частыми возбудителями бронхита.

Каким образом можно диагностировать бронхит

Обычно диагноз заболевания основывается на жалобах пациента и результатах клинического обследования (осмотр грудной клетки врачом). Но в некоторых случаях требуется проведение более тщательных исследований:

• Аускультация. Этот метод проводится с использованием стетоскопа. Врач проверяет наличие хрипов, свистов и иных шумов, которые характерны для данного заболевания.
• Анализ крови. При вирусном и бактериальном бронхите происходит изменение уровня определённых веществ в крови, который можно диагностировать, проведя общий анализ крови.
• Рентгенография легких. При наличии патологии на снимке легкие будут отображаться не однородным цветом, а пятнами различной интенсивности.
• Химический анализ мокроты. Проверяется наличие вирусных или бактериологических организмов.

Как правильно лечить бронхит

Отметим, что при подозрении на бронхит, самолечением заниматься не стоит. Специалист поможет выявить данное заболевание и назначить соответствующее лечение.

Антибиотики, как правило, в лечении этого недуга применяются в редких случаях (если только заболевание не дало осложнение и стало причиной других заболеваний).

Медикаментозное лечение бронхита включает в себя:

• Отхаркивающие средства
• Лекарства, снижающие вязкость мокроты
• Препараты, укрепляющие иммунитет
• Витамины
• Реже – препараты, которые подавляют кашель

Помимо лекарственных препаратов, справиться с болезнью позволяют простые процедуры (назначаются специалистом):

• Лечебная физкультура
• Физиотерапия
• Ингаляции

 Немаловажную роль при лечении бронхита имеет соблюдение определенного режима:

• Обильное питье. Большое количество жидкости снижает воздействие токсинов на организм и способствует разжижению мокроты.
• Постельный режим. Бронхит часто сопровождается повышением температуры, поэтому важно соблюдать спокойный режим и не забывать про частую смену постельного белья.
• Исключить из рациона острую и пряную пищу. Она вызывает раздражение носоглотки и способствует обезвоживанию организма.
• Отказ от курения
• Увлажнение воздуха в помещении. Сухой воздух, особенно в отопительный сезон, способен лишь усугубить ситуацию.

Как лечить бронхит народными методами

Перед применением народных средств для лечения бронхита необходимо посоветоваться с врачом

Вылечить бронхит могут помочь не только лекарственные препараты, но и растительные средства. Существует множество рецептов народной медицины, позволяющей справиться не только с острой, но и хронической формой бронхита. Большинство из них вбирает в себя комплекс целебных трав, которые порой являются эффективнее аптечных медикаментов.

• Снятие жара. Самым эффективным средством для устранения этого симптома считаются травяные отвары из ромашки, липового цвета, осиновых почек и зверобоя. Они снимают воспаление и абсорбируют инфекцию.
• Смягчение кашля. Сухой кашель доставляет больному колоссальный дискомфорт, поэтому необходимо как можно скорее его смягчить. В этом может помочь отвар душицы в сочетании с ромашкой и липой.
• Для отхаркивания. Если сухой кашель перешел в мокрый, то нужно помочь организму выводить мокроту. В данном случае на помощь придут отвар подорожника и настойка корня солодки.
• Ингаляции. Если у вас дома не оказалось небулайзера – на помощь снова придут различные настойки и отвары. Действенными компонентами для таких процедур станет отвар шалфея, чабреца, ромашки и эвкалипта.

Профилактика бронхита

Для того чтобы снизить вероятность появления бронхита, следует соблюдать ряд несложных правил: 

• Отказ от курения. Всем известно, что отказ от пагубных привычек положительно сказывается не только на состоянии легких, но и на здоровье человека в целом.
• Минимизировать воздействие возбудителей бронхита. Нужно постараться, ограничить (на сколько это возможно) влияние вредных веществ и газов, которые попадают в организм.
• Поддерживать необходимый уровень влажности в помещении. Норма влажности воздуха в теплый период – 30-60%, в холодный период – 30-45%.
• Поддерживать иммунитет. В холодное время года нужно особенно заботиться о своем здоровье и всячески поддерживать иммунитет: не только аптечными препаратами, но и растительными средствами.
• Своевременное лечение простудных заболеваний
• Активный образ жизни, закаливание и регулярные физические нагрузки способны значительно укрепить общее состояние организма.

Мнение редакции

При появлении первых признаков бронхита важно не запускать болезнь, дабы не допустить ее перехода в острую стадию. В этот период важно соблюдать постельный режим, предписания врача и помогать организму противостоять болезни, укрепляя иммунитет (в краткосрочной перспективе для этой цели подойдут лекарственные травы).

www.infox.ru

Лечение бронхита в домашних условиях

Бронхит чаще всего начинается в программе гриппа или ОРВИ или как их осложнение, когда к насморку и покрасневшему горлу присоединяется сухой изнуряющий или влажный кашель и если во время оказать помощь своему организму, поскорее перевести сухой кашель во влажный, то бронхит можно вылечить быстрее, чем за 10 дней.

Однако, при несвоевременной терапии, нарушении спокойного полупостельного режима, или еще хуже — ходить больным на работу, острый бронхит легко переходит в хронический. Подробнее о симптомах, признаках бронхита у взрослых читайте в нашей статье. О том, как лечить бронхит в домашних условиях, чтобы он не стал затяжным или хроническим, мы расскажем в этой статье.

Любое лечение должно быть комплексным:

• Активная борьба с вирусом и инфекцией
• Улучшение проходимости бронхов, разжижение мокроты и максимально быстрое ее выведение
• Ликвидация провоцирующих факторов

Режим при бронхите

В самом начале болезни просто необходимо вести постельный режим в течении 2-3 дней, затем можно вести полупостельный режим еще 3-4 дня, когда станет легче, температура будет нормальной, можно выходить и совершать небольшие пешие прогулки на свежем воздухе, лучше в парке, а не вдоль автотрассы.

Следует соблюдать преимущественно растительно — злаковую, молочную диету, в период болезни организм особенно нуждается в витаминах, лучше, если это будут натуральные витамины — фрукты и овощи.

Если человек курит, отказ от курения должен произойти как бы сам собой, поскольку курение настолько повышает и провоцирует сухой кашель, и отдаляет день выздоровления, что говорить об этом даже не стоит. Очень многие заядлые курильщики, думающие о своем здоровье, бросают курить именно после острого бронхита, пневмонии или обструктивного бронхита!

Один из вариантов быстрого выздоровления при бронхите — скорейшее разжижение мокроты и ее выведение из организма, а это очень просто достигается обильным теплым питьем. Это банальный совет, но самый правильный и верный, чем больше жидкости выпивает больной бронхитом, тем быстрее происходит разжижение мокроты, а значит и освобождение бронхов.

Также при воспалении во время интоксикации образуется масса вредных токсичных веществ, которые отравляют организм, а обильное питье до 2-3 литров в день — путь к очищению от токсинов и скорейшему выздоровлению.

Пить можно любые напитки, лучше всего если они будут витаминизированы естественными витаминами — отвар шиповника, малины, липы, мяты, ромашковый чай, молочно-минеральные медовые коктейли (минеральная вода без газов Боржоми, Нарзан + молоко + мед). А от крепкого чая и кофе следует воздержаться, поскольку кофеин обезвоживает организм, что не желательно при любой болезни.

При сухом воздухе кашель гораздо сильнее, поэтому старайтесь увлажнить воздух в помещении, где находиться больной. Оптимальнее всего использовать для этой цели воздухоочиститель и увлажнитель воздуха. Также желательно проводить ежедневную влажную уборку комнаты больного, для очищения воздуха.

Нужны ли антибиотики при бронхите?

Бывают случаи очень тяжелого бронхита с обструктивным синдромом и дыхательной недостаточностью, в такой ситуации показана госпитализация в отделение пульмонологии. При легкой форме бронхита, неосложненной прочей патологией, после обращения к врачу можно лечить острый бронхит дома, с помощью различных лекарственных средств или средств народной медицины.

Обычно, применять антибиотики при бронхите не целесообразно, если он вызван вирусом гриппа, простудой. Сильный иммунитет отлично справляется с воспалением бронхов. Антимикробные средства при отсутствии соответствующих изменений в крови и при отсутствии гнойной мокроты, использовать при бронхите нельзя, поскольку они не только не оказывают противовоспалительного и противовирусного эффекта, но и усиливают аллергизацию, могут спровоцировать бронхообструктивный синдром. Но в случае, если:

• долго длится высокая температура, при кашле выделяется гнойная мокрота
• или после острого периода болезни через 4-5 дней вдруг состояние ухудшается, появляется новый скачек высокой температуры, при кашле выделяется гнойная мокрота (желтого или зеленого цвета), общее состояние пациента ухудшается

следует еще раз обратиться к врачу, который осмотрит, прослушает пациенты, направит на анализы и рентген, после чего рекомендует курс антибиотиков, направленных на уничтожение присоединившейся бактериальной инфекции. Никогда не следует начинать прием антибиотиков без рекомендации врача. 11 правил — как правильно принимать антибиотики.

Как быстро вылечить бронхит дома

Противовирусные средства

Если бронхит возникает на фоне гриппа, то для терапии можно подключать противовирусные препараты. Можно использовать препараты интерферона интраназально, то есть закапывание в нос и детям, и взрослым, применение прочих противовирусных препаратов при ОРВИ и гриппе на сегодняшний день широко рекламируется и рекомендуется, однако, убедительных исследований и доказательств их эффекта и безопасности нет, поэтому решение об их применении — личное дело каждого.

Отхаркивающие средства

Чтобы улучшить отхождение мокроты, врач назначает отхаркивающие, муколитические  препараты, их в аптечной сети множество — самые популярные и эффективные среди них: Лазолван, Амброгексол, Бромгексин, Гербион, травяные грудные сборы (которые можно применять при отсутствии аллергии на лекарственные травы). При затяжном кашле и элементах бронхообструкции назначают Аскорил (Джосет, Кашнол), содержащий сальбутамол.

В самом начале бронхита у пациента обычно наблюдается длительный сухой непродуктивный кашель. Поэтому для облегчения состояния следует принимать средства, такие как Глауцин, Либексин, Тусупрекс, Левопронт, подавляющие сухой кашель, а отхаркивающие средства  принимаются позже, когда кашель перейдет во влажный. Также можно использовать и комбинированные препараты, такие как Синекод — инструкция, Бронхикум, Бронхолитин. Для лечения бронхита народными средствами, при сухом кашле применяются термопсис, солодка, мать-и-мачеха.

Спустя 4 дня, как правило начинает отходить мокрота, поэтому средства, подавляющие кашель следует отменить, и принимать средства, разжижающие мокроту:

• Муколитики — к ним относятся  ацетилцистеин — АЦЦ, Муконекс, Флуимуцил, а также карбоцистеин — Флуифорт.
• Экспекторанты — средства, улучшающие откашливание мокроты, то есть рефлекторного эффекта, к ним относятся всем известный подорожник (Гербион), листья плюща (Проспан), алтей, чабрец, анисовые капли, а также Грудной сбор.
• Мукокинетики — средства, облегчающие продвижение мокроты, например, Бромгексин. Такие популярные лекарственные средства как Лазолван (в таблетках Амброксол), Амбробене, кроме того, обладают и свойством разжижать мокроту, делая ее не такой вязкой, легко выводят ее из организма.

Ингаляции

Очень эффективно лечение бронхита проводить с помощью различных ингаляций. Если вы хотите быстро вылечить бронхит, то непременно стоит делать ингаляции. Только сначала убедитесь, что нет высокой температуры и сердцебиений.

Рецептов для паровых ингаляций при бронхите много — это и солевые, и содовые растворы, и эфирные масла эвкалипта, сосны, мыты, травяные сборы, вдыхание фитонцидов, которыми богаты эфирные масла чеснока, розмарина — сокращают кашлевые толчки и облегчают процесс откашливания. Однако не редко на эфирные масла и лекарственные травы возникают аллергические реакции и поэтому склонным к аллергии людям (поллиноз) лучше не рисковать и избегать использования различных трав и эфирных масел.

Также для тех, кто имеет домашний ингалятор, можно проводить ингаляции при бронхите небулайзером с Лазолваном, Амбробене и пр. специальными лекарственными растворами, предназначенными для улучшения освобождения бронхов от мокроты.

В случае обструктивного бронхита у детей или взрослых эффективным бронхорасширяющим средством является препарат Беродуал, для ингаляций выпускаются специальные растворы.

Массаж, дыхательная гимнастика

Всегда эффективно и быстрее помогает справиться практически при всех заболеваниях — массаж, при бронхите его можно проводить только в случае нормализации температуры тела, можно делать его самостоятельно, при помощи различных массажеров, аппликатора Кузнецова, или вибрационного массажа. На сегодняшний день различных видов массажеров множество, поэтому можно приобрести любой из них.

После того, как закончится острый период воспаления и будут только остаточные явления в виде редкого кашля, можно начать делать лечебную дыхательную гимнастику, например, по Стрельниковой. Женщинам можно попробовать выполнять простые упражнения из дыхательной гимнастики Бодифлекс, которая укрепляет не только дыхательную систему, но и нормализует обмен веществ и способствует похудению.

По рекомендации врача можно также пройти курс физиотерапии.

Как ни странно, но старые проверенные средства забываются современным человеком, и такие методы как банки, горчичники, согревающие компрессы редко стали применяться людьми. А ведь это безопасные и очень эффективные процедуры.

Лечение хронического бронхита народными средствами

В каждой семье есть бабушки, прабабушки, которые раньше лечили все болезни, исключительно народными средствами. Среди всех методов лечение хронического бронхита народными средствами мы расскажем о наиболее простых и доступных каждому:

Редька, мед

Очень старинный и действенный рецепт — это редька, в ней делается небольшое углубление, в которое кладется чайная ложка меда. Через некоторое время, редька дает сок и можно его употреблять 3 раза в день. Это хороший способ для облегчения кашля, если нет аллергии на мед.

Ромашка, зверобой, шалфей, календула, аир

Такие лекарственные травы как ромашка, зверобой, шалфей, аир, календула обладают противовоспалительными свойствами и при отсутствии аллергии можно делать настои — достаточно 1 ст. ложки на стакан кипятка, настоять в течении часа и выпивать 3 р/день.

Чеснок, укроп, сливочное масло

Бутерброды с чесноком, укропом и сливочным маслом — для приготовления такого бутерброда следует взять 5 зубчиков чеснока, выдавить через чеснокодавилку, смешать со сливочным маслом 100 гр., можно добавить мелко нарезанный укроп или петрушку. Кушать такой бутерброд 3 раза в день.

Лекарственные растения

• Подорожник всегда ценился народными целителями за его отличные отхаркивающие свойства. Поэтому для лечения бронхита можно купить листья подорожника, 4 ст. ложки листьев измельчить, залить пол-стаканом кипятка, дать настояться 4 часа, процедить и выпить это количество в течение дня.
• Такие лекарственные растения как чабрец, эвкалипт, почки сосны, тмин, зверобой, фенхель обладают отхаркивающим эффектом, поэтому из них также можно делать настои и ингаляции.
• Повысить иммунитет при хроническом бронхите помогают такие лекарственные растения, как отвары из подорожника, тысячелистника, фиалки, корней алтея, мать-и-мачихи.
• Прием натурального мумие, настойки эхинацеи, сиропа корня солодки также способствует повышению иммунитета.
• Отвары из петрушки, можжевельника, хвоща, березы, листьев брусники. Эти средства не являются прямыми методами лечения острого бронхита дома, но очень помогают для укрепления организма и скорейшего выздоровления.

Сорбенты

Для снятия симптомов интоксикации при вирусных и инфекционных заболеваниях, чтобы поскорее вывести токсины из организма можно использовать и аптечные средства сорбенты — Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум СТИ, Полифепан и др., но они должны приниматься в промежутках между приемами лекарственных средств и пищи, лучше всего 1 раз в день на ночь, спустя 2 часа после последнего приема пищи и лекарства и коротким курсом.

Психологический настрой

Возможно, что многим покажется странным и неприемлемым, но психологический, эмоциональный, позитивный настрой на выздоровление всегда имеет очень большое значение, особенно при хронических заболеваниях. Вера в исцеление — дает головному мозгу очень сильный толчок к усилению борьбы самого организма с недугом. Ежедневное чтение позитивных настроев, которые вы можете сами для себя придумать, проговаривание аффирмаций, занятия самовнушением, медитация — могут помочь больше, чем некоторые лекарственные средства. Главное поверить, что это работает, поверить в силу своего организма и болезнь уйдет.

Сокотерапия

Сокотерапия давно считается мощнейшим способом оздоровления всего организма. Особенно полезны овощные соки:

• Свекольный сок считается самым высокоэффективным соком по очищению крови от токсинов, он способствует нормализации состава крови, особенно хорошо повышает тромбоциты, единственным условием его приема является то, что нельзя пить свежевыжатый сок, сначала сырую свеклу трут на терке, отжимают сок, а затем ставят в холодильник, спустя 3-4 часа его можно пить.
• Морковный сок — много свекольного сока пить не рекомендуется, не более 100 мл., лучше разбавлять его также полезным морковным свежевыжатым соком. Это и вкусно, и чрезвычайно полезно.
• Брусничный сок — очень хорошо помогает для отхождении мокроты.
• Капустный сок свежевыжатый, пить не очень приятно, но если добавить немного сахара, то как отхаркивающее средство он весьма эффективен. Кроме того, капустный сок помогает и при заболеваниях желудка.

zdravotvet.ru

Как лечить бронхит в домашних условиях, общие рекомендации и методы традиционной и народной медицины

Бронхит входит в число самых распространенных заболеваний легочной системы. Эта патология требует комплексного подхода, когда используется не только медикаментозная терапия, но и методы народной медицины. Многие люди не знают, насколько опасна эта болезнь и как лечить бронхит своими силами.

Бронхит и его симптомы у взрослых. Виды заболевания

Бронхит относится к воспалительным заболеваниям, поражающим дыхательную систему, преимущественно бронхи. Чаще болезнь носит вирусный, реже бактериальный характер. Заражение происходит воздушно-капельным путем.

Заболевание имеет характерные симптомы:

• сильный мучительный кашель, который усиливается ночью;
• повышение температуры, особенно в начале заболевания;
• общая слабость;
• потливость;
• першение и боль в горле;
• потеря аппетита.

Различают острый и хронический бронхит. При острой форме все симптомы проявляются ярко, больной чувствует слабость, разбитость, у него наблюдается сильный изнурительный кашель.

Если острый бронхит вовремя не вылечить, он может перейти в хронический, при котором симптоматика ослабевает, но кашель может продолжаться месяцами. Такое заболевание сильно ухудшает качество жизни.

риск появления заболевания повышается в период холодов и межсезонных простуд

Причины и факторы риска

Это заболевание может возникнуть у каждого человека независимо от возраста и пола.

Одним из факторов риска является ослабленный иммунитет, когда защитные силы не справляются со своими функциями и организм становится подверженным различным заболеваниям.

Болезнь может появиться в период эпидемии вирусных инфекций, когда риск заражения воздушно-капельным путем возрастает в несколько раз.

Заболеть бронхитом могут незакаленные люди, которые часто переохлаждаются — носят неподходящую по сезону одежду, купаются в холодных водоемах.

Сколько лечится бронхит у взрослых

Длительность терапии зависит от индивидуальных показателей организма больного и эффективности назначенных медикаментов. Лечение бронхита у взрослых в домашних условиях может продолжаться в среднем 15-20 дней.

Однако если лекарственную терапию дополнить народными методами, можно ускорить выздоровление на несколько дней.

при несвоевременном лечении бронхита возможно появление опасных последствий в виде осложнений

Чем опасен. Последствия бронхита

Нередко люди с этим заболеванием не обращают внимания на симптомы и продолжают трудиться, ездить в общественном транспорте. Кроме того, многие занимаются самолечением, принимая антибиотики и другие лекарства без обращения к врачу.

При неправильной терапии бронхит может вызвать ряд осложнений, которые могут негативно отразиться на работе дыхательной системы, вызвать потерю слуха, стать причиной болей в сердце и желудке.

Кроме того, могут возникнуть:

• обструктивный бронхит;
• обструкция или эмфизема легких;
• бронхиолит;
• дыхательная недостаточность;
• сердечная недостаточность;
• легочная гипертензия.

Поэтому при появлении первых симптомов необходимо сразу же обратиться за помощью в поликлинику или вызвать врача на дом.

Общие рекомендации по лечению

При бронхите важно создать для больного благоприятные условия для скорейшего выздоровления.

Прежде всего необходимо позаботиться о том, чтобы в помещении, где находится больной, был достаточно увлажненный воздух. Кроме того, важно периодически проветривать комнату, даже в зимнее время.

Заболевшему, чтобы быстро вылечить бронхит, важно соблюдать питьевой режим, пить как можно больше жидкости — негазированной минеральной воды, травяных настоев и чаев, морсов, компотов.

Желательно первые дни болезни провести в постели, прогулки можно совершать только тогда, когда больному станет легче.

Чтобы эффективно лечить бронхит дома, важно полностью отказаться от курения, поскольку вдыхание табачного дыма провоцирует возникновение сильного надсадного кашля, что может надолго затянуть выздоровление.

поставить диагноз и назначить медикаментозную терапию может только врач

Традиционная медицина при бронхите у взрослых

Лечение бронхита требует комплексного подхода. Для усиления эффекта рекомендуется использовать как традиционные способы (прием назначенных врачом медикаментов), так и методы народной медицины.

Медикаментозные препараты

Поскольку это заболевание всегда сопровождается сильным кашлем, больному необходимо принимать отхаркивающие лекарственные средства, облегчающие отделение мокроты:

1. Амброксол — популярный, эффективный и сравнительно недорогой препарат, оказывающий мощное отхаркивающее воздействие.
2. Бромгексин поможет избавиться от бронхита, поскольку оказывает выраженный отхаркивающий эффект и способствует отделению мокроты.
3. Доктор Мом — лекарство, расширяющее просвет бронхов. Кроме того, он оказывает противоотечное и противовоспалительное воздействие.

Если у больного в течение нескольких дней наблюдается стойкое повышение температуры, ему можно принять Парацетамол или Ибупрофен, обладающие жаропонижающими и противовоспалительными свойствами.

В некоторых случаях, чтобы вылечить бронхит, необходимо использовать антибиотики (пенициллины, цефалоспорины, макролиды), однако назначать их должен врач, самолечение при этом заболевании недопустимо, поскольку может привести к тяжелым последствиям для здоровья.

процедура ингаляции смягчит кашель, расширит бронхи и ускорит выведение мокроты из бронхов

Ингаляции

Медики, которые хорошо знают, чем лечить бронхит и кашель у взрослого, достаточно часто рекомендуют своим пациентам делать ингаляции. Для этих процедур необходимо приобрести в аптеке небулайзер. Растворы можно использовать самые разные:

• Лазолван, Амбробене и другие медицинские препараты, способствующие выведению мокроты из бронхов;
• эфирные масла — эвкалипт, сосна, мята, чеснок и розмарин;
• простые растворы пищевой соды и поваренной соли.

Ингаляции помогают расширить бронхи, смягчить кашель, улучшить отделение мокроты.

У процедуры есть противопоказания — ее нельзя проводить при высокой температуре и учащенном сердцебиении.

Частоту и продолжительность ингаляций должен определить врач, в большинстве случаев их делают 1 раз в день до улучшения состояния.

лечение бронхита дома должно проходить совместно с медикаментозными и народными средствами, что ускорит процесс выздоровления

Как быстро вылечиться дома народными средствами. Рецепты

Лечить хронический бронхит в домашних условиях можно не только при помощи медикаментозных средств. Народные средства от бронхита в некоторых случаях оказывают быстрое и эффективное действие.

Лечебный компресс при бронхите у взрослых можно делать с начала болезни. Для него понадобятся: по 1 ст. л. зерновой горчицы, подсолнечного масла и по 2 ст. л. пшеничной муки и столового уксуса. Все ингредиенты, кроме муки, нужно смешать в миске и нагреть на водяной бане до температуры 50-60°С. В эту массу добавить муку и замесить крутое тесто. Из него необходимо сформировать лепешку среднего размера.

На грудь или спину, куда будет накладываться компресс, требуется положить слой влажной марли, на него кусок пищевой пленки. Сверху кладется лепешка. Всю конструкцию необходимо зафиксировать шерстяным шарфом и лечь в постель. Желательно держать компресс не менее 6 часов, но лучше оставить его на всю ночь. Утром лепешку снять и протереть кожу влажным полотенцем. Вечером процедуру можно повторить. Считается, что это проверенное народное средство лечения бронхита помогает даже при тяжелой форме заболевания.

Для лечения кашля можно использовать различные травы и сборы. Например, приготовить травяной чай. Для него нужно взять 3 части цветков ромашки, 5 частей семян тмина и 2 части плодов шиповника. 2 ст. л. этой смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять около 20 минут, процедить. Принимать по 100 мл утром и вечером.

мощным оздоравливающим действием при бронхите обладает черная редька с медом

При лечении хронического бронхита народными средствами можно использовать проверенный годами рецепт — употреблять мед и черную редьку. Для этого корнеплод тщательно моют и, срезав верхушку, вынимают сердцевину, а углубление заполняют продуктом пчеловодства. Через некоторое время редька дает сок и можно его употреблять 3 раза в день. Это хороший способ для облегчения кашля, если нет аллергии на мед.

Если поставлен диагноз обструктивный бронхит, лечение народными средствами нужно вести по полной программе — пить травяные настои, делать согревающие компрессы, наносить на грудь и спину мазь, которую можно приготовить в домашних условиях.

Для этого потребуется: 50 г прополиса и 50 мл подсолнечного масла. Прополис необходимо выложить в масло и поставить для растапливания на водяную баню. Он быстро станет мягким. Когда масса станет однородной, ее необходимо процедить и дать остыть. В результате должна получиться субстанция с приятным ароматом. Хранить ее нужно в темном прохладном месте. Для лечения кашля натирать спину, грудь и ноги два раза в день до улучшения состояния.

Используя продукты пчеловодства и травы при бронхите, важно помнить, что некоторые из них могут вызывать аллергию. Поэтому перед тем как применять их на практике, желательно посоветоваться с врачом. Кроме того, требуется наблюдать за состоянием больного во время лечения бронхита народными средствами и, если появились какие-то неприятные симптомы, сразу же прекратить прием домашних средств.

Питание при бронхите

При лечении любого, даже застарелого бронхита, необходимо соблюдать специальный режим питания, который будет стимулировать организм к выздоровлению.

Диета должна быть преимущественно растительно-злаковой или молочной. От мяса, колбас, копченостей и фастфуда на период болезни лучше отказаться. В это время организм особенно нуждается в витаминах, поэтому специалисты рекомендуют употреблять больше фруктов и овощей, зелени, орехов.

Питаться нужно небольшими порциями, регулярно. Важно пить больше воды — не менее 2-3 л в сутки. Можно заваривать травы от бронхита — липу, листья малины, шиповник, ромашку.

хорошей профилактикой появления бронхита являются регулярные занятия лечебной физкультурой

Лечебная гимнастика

Лечить воспаление бронхов можно при помощи лечебной физкультуры.

Прежде всего это дыхательная гимнастика, которая благоприятно влияет на всю легочную систему и помогает бороться с кашлем. Какой выбрать комплекс, может подсказать специалист. Это может быть гимнастика Стрельниковой, Бутейко, Кофлера, специальные упражнения из практики йогов.

Проводить занятия желательно в течение нескольких минут на свежем воздухе, можно просто выйти на балкон. Нельзя делать такую гимнастику при высокой температуре, это может привести к ухудшению состояния.

Когда больному станет легче, можно практиковать пешие прогулки с переходом на непродолжительный бег. Такие тренировки укрепляют дыхательную систему и способствуют скорейшему выздоровлению.

Профилактика заболевания

Чтобы не допустить возникновения заболевания, нужно соблюдать простые превентивные меры:

• стараться не переохлаждаться, особенно в осенне-зимний период;
• носить вещи, соответствующие погодным условиям;
• отказаться от курения;
• периодически тренировать бронхолегочную систему, выполняя дыхательные упражнения;
• чаще проветривать помещение и делать влажную уборку.

При первых признаках заболевания нужно сразу обращаться к врачу.

здоровый образ жизни и правильный рацион питания помогут сформировать крепкий иммунитет и создадут преграду для появления заболевания

Баня

В число профилактических мероприятий, предупреждающих возникновение бронхита, входит посещение бани. Ее можно посещать всем здоровым людям и примерно через неделю после перенесенного заболевания. Теплый влажный воздух благотворно воздействует на бронхи и тренирует легкие. Нельзя посещать баню при высокой температуре, при повышенном давлении и учащенном сердцебиении.

narodzdorov.ru

Диета при хроническом гастрите — меню на неделю

При хроническом гастрите диета — необходимый лечебный метод в борьбе с таким заболеванием. Благодаря правильно составленному рациону можно не только насытить организм необходимыми веществами, но и вылечить желудок. Нужно знать, что можно есть, а что нельзя.

Принципы питания

Такая система питания помогает улучшить самочувствие, если придерживаться следующих принципов:

• питаться нужно дробно — 5-6 раз в день маленькими порциями;
• следует отказаться от употребления пищи, которая раздражает слизистую оболочку желудка — это грубая клетчатка, жареные блюда, плотная овощная кожура, семечки во фруктах и ягодах;
• с мяса обязательно обирают жир, жилы, пленки, кожу;
• продукты должны обогащать организм белками, жирами и углеводами;
• запрещена пища с усилителями вкуса, кислотой, ароматизаторами, искусственными красителями, т. к. это приводит к разрушению слизистой оболочки;
• еда и напитки должны быть теплыми.

Блюда готовят на пару, тушат, варят. При обострении болезни еду перетирают и употребляют.

Разрешенные и запрещенные продукты

Питание во время диеты при хроническом гастрите должно быть сбалансированным и полноценным. Если возникает такая необходимость, то такой рацион соблюдают в течение всей жизни.

Какие продукты разрешены:

1. Супы, которые готовят на некрепком бульоне: супы-пюре, овощные супы, причем все ингредиенты в них должны быть измельченными.
2. Мясо и рыба нежирных сортов: курятина без кожи, индейка, телятина, говядина, горбуша, минтай, треска и т. д. Эти продукты используют для приготовления фрикаделек, тефтелей, котлет, суфле.
3. Каши из гречки, риса, манки, овсянки. Крупу обязательно хорошо разваривают.
4. Овощи: цветная капуста, тыква, кабачки, картофель. Запрещено употреблять их в сыром виде.
5. Фрукты: яблоки, персики, нектарин, дыня, бананы, арбуз, абрикосы. Из них готовят мусс и желе. В свежем виде разрешено съедать бананы. Яблоки очищают от кожуры и запекают.
6. Нежирная сметана, сливки, сливочное масло, молоко, сыр, мягкий творог.
7. Омлеты, яйца всмятку.
8. Немного черствый белый хлеб, сухие бисквиты, сухое печенье.
9. Некислый сок, кисели, некрепкий чай, отвар шиповника.

Что нельзя есть при таком заболевании:

1. Супы, сваренные на крепких бульонах. Следует отказаться от употребления таких супов при гастрите, как щи или борщ.
2. Мясо и рыба жирных сортов: баранина, свинина, палтус, форель, лосось, семга.
3. Крупы: пшеничная, перловая, пшенная.
4. Макароны из твердых сортов пшеницы.
5. Жирные молочные продукты: сыр, цельное молоко, творог.
6. Грубоволокнистые фрукты и овощи, которые могут вызвать раздражение желудка: щавель, редиска, краснокочанная и белокочанная капуста.
7. Бобовые.
8. Острые продукты, соления.
9. Кетчуп, майонез, горчица.
10. Кондитерские изделия, выпечка, сдоба, ржаной хлеб.
11. Кислые ягоды и фрукты: брусника, клюква, виноград, цитрусовые;
12. Кофе, крепкий чай, алкоголь.

Такая система питания предусмотрена и для диеты при хроническом холецистите.

При повышенной и пониженной кислотности

При хроническом гастрите с повышенной кислотностью необходимо употреблять такие продукты, которые помогли бы сдерживать гиперпродукцию соляной кислоты в желудке. Врач назначает лечебный стол №1. Соль ограничивают по минимуму и ежедневно выпивают до 1,5 л жидкости: чай с молоком, минеральную негазированную воду, кисель. Из рациона исключают продукты, которые могут усилить выделение желудочного сока, долго и трудно перевариваются и раздражают слизистую органа:

• мед, конфеты, варенье, сахар, сладости;
• острые приправы, соусы, специи;
• газированные напитки;
• крепкий чай и кофе;
• сырые фрукты и овощи;
• творог, кисломолочные продукты, сметана, сыр;
• красное жирное мясо;
• хлебобулочные изделия.

Диета при хроническом гастрите с повышенной кислотностью предусматривает включение в меню отварных овощей, куриных яиц, молочных продуктов, белых сортов рыбы, кролика, курицы, мяса индейки, нежирной говядины, телятины, крупяных супов, подсушенных белых сухарей. Первые 3-4 недели соблюдают лечебный стол №1. Когда болевые ощущения станут не такими интенсивными, то начинают вводить продукты, которые предусмотрены для диеты «5 стол».

При гастрите с пониженной кислотностью следует употреблять продукты, усиливающие работу желудочных желез. Врач назначает лечебный стол №2.

Разрешены:

• кисломолочные продукты;
• некрепкие рыбные и мясные бульоны;
• зелень;
• свежие овощи.

Свежевыжатые соки (томатный, морковный, капустный), при их употреблении натощак, хорошо насыщают организм витаминами и стимулируют секреторную функцию. Лимон можно добавлять в чай. Другие фрукты употребляют в виде пюре, причем с них предварительно снимают кожуру.

При обострении

При обострении хронического гастрита пациенту назначают лечебный стол 1а, который состоит из полужидких и жидких блюд. В этот период полностью запрещены сладости, кисломолочные продукты, хлебобулочные изделия, овощи. Такую диету сочетают с постельным режимом.

Разрешенные продукты и блюда:

• обеденный прием пищи: супы из овсянки, манки, риса с нежирными сливками или молоком;
• мед;
• кисели, муссы, желе из ягод и фруктов;
• яйца, омлет;
• протертый свежий творог;
• молоко;
• протертые молочные каши из гречки, риса, овсянки, манки;
• суфле из нежирных сортов рыбы, птицы, мяса.

Такой рацион соблюдают до тех пор, пока не спадут острые симптомы болезни.

Диета при хроническом атрофическом гастрите

Особое внимание уделяют атрофическому гастриту. При таком заболевании воспаляется слизистая желудка, уменьшается количество желез секреции, истончаются некоторые участки оболочки. При такой патологии необходимо придерживаться правильного питания и принимать пищу, которая не будет еще больше раздражать воспаленную слизистую.

Диета при хроническом атрофическом гастрите предусматривает включение в меню продуктов, которые не будут провоцировать повышение кислотности желудочного сока. Из рациона исключают:

• жареные блюда;
• бобовые;
• грибы;
• жирные бульоны;
• кислые фрукты;
• кондитерские и мучные изделия.