Как избавиться от запаха на ногах в домашних условиях – Избавляемся от запаха ног в домашних условиях за один раз

Содержание

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно

Запах ног: причины и профилактика

Если у вас сильная потливость ног, вот что происходит в организме: как и было сказано, ступня в течение дня выделяет почти стакан пота – огромное количество, если вдуматься. Тот пот, который сразу не был смыт или не испарился, впитывается в носки и обувь – образуется влажная среда.

А это просто рай для размножения вредоносных бактерий. Если при этом ступня еще и нагревается – в жаркое время года, при активной нагрузке или в помещении с отоплением, — процесс развивается стремительно.

Бактерии выделяют продукты жизнедеятельности, именно они и дают неприятный запах, от которого порой просто разбегаются окружающие, а вы заливаетесь краской стыда, хотя и понимаете, что потливость ступней  – это не порок, а проблема, требующая особого внимания и, возможно, лечения.

Какие же факторы могут стать причинами повышенной потливости и неприятного амбре?

  • Некачественная или тесная обувь. Искусственные материалы плохо пропускают воздух, недостаточная вентиляция препятствует испарению пота, зато способствует размножению бактерий.
  • Синтетические носки, чулки, гольфы или колготки – эффект тот же, что и с неправильной обувью.
  • Заболевания внутренних органов могут быть причиной неприятного запаха ног – например, пороки сердца или проблемы с сосудами, когда кровообращение в конечностях нарушено, сахарный диабет и другие гормональные отклонения.
  • Образование грибка на коже стопы или ногтях.
  • Индивидуальная особенность организма. К сожалению, некоторые люди любого пола потеют интенсивнее остальных даже в состоянии покоя, и запах, как правило, пот имеет далеко не самый приятный (у мужчин это бывает чаще).

Недостаточная гигиена, половое созревание тоже могут стать причиной пахнущих ног. В любом случае, установив фактор, способствующий образованию запаха, следует незамедлительно переходить к его устранению – в домашних условиях это вполне возможно. Проверенные и надежные способы приведены ниже.

Избыток пота на ногах стремительно ведет к тому, что обувь наполняется водой в прямом смысле этого слова. Пот при нормальном процессе потоотделения должен испаряться, но при большом его количестве этого не происходит.

Влажность с дефицитом вентиляции является наилучшей средой для распространения бактерий разного рода. Чаще всего провоцируют неприятный запах от ног грибковые микроорганизмы.

Если же при избыточной потливости нагревается ступня, то процесс проходит стремительно. Ноги начинают вонять из-за выделения бактериями продуктов жизнедеятельности. Запах порой настолько сильный, что окружающие попросту разбегаются.

Такое неприятное явление все больше подводит вас к вопросу о том, как избавится от запаха ног, причем сделать это быстро и эффективно. Для начала необходимо определить причины, почему потеют ноги. К таковым относятся следующие провоцирующие факторы:

  1. Обувь. На сегодня проблема неприятного запаха от ног развивается на фоне того, что большинство людей носит некачественную и стесняющую обувь. Материалы искусственного происхождения практически не дают возможности дышать ногам. В результате пот выделяется, но так как ему некуда испаряться, скапливается и вызывает неприятный запах.
  2. Одежда. Ношение вещей из синтетических материалов также негативно сказывается на развитии проблемы, от которой страдают практически 50% населения.
  3. Заболевания внутренних органов. Причинами того, что ноги потеют и пахнут, являются недуги сердца, системы кровообращения, а также проблемы с сосудами, поэтому очень важно уделять внимание таким заболеваниям и своевременно их лечить.
  4. Грибок на ногах. Как ни странно, но причиной неприятного запаха является микоз, который активно развивается на ступнях, пальцах, ногтях.
  5. Индивидуальные особенности. Наукой установлен тот факт, что даже при отсутствии физических нагрузок и прочих факторов, способствующих активному потоотделению, причем не только на ногах, но и по всему телу. Часто явление такого рода встречается у мужчин, побороть которое также возможно, как и первые 4 причины. Основное правило недопущения возникновения пота – это постоянный уход и гигиена за ногами, а также ношение обуви и носков из натуральных материалов.

Зная основные причины, почему пахнут ноги, можно выяснить способы ее решения. Для начала расскажем, как избавиться от проблемы мужчинам.

  • гормональный сбой;
  • нарушение обменных процессов в организме;
  • обезвоживание;
  • сложности в работе щитовидной железы;
  • обувь низкого качества;
  • носки из синтетических материалов;
  • грибковые заболевания;
  • генетический фактор;
  • неправильно сбалансированный рацион питания;
  • повышенное потоотделение.

Среди основных причин гипергидроза выделяют:

  • покупку слишком узкой, неудобной обуви, которая не дает коже нормально дышать;
  • ношение синтетических чулок, носков;
  • постоянные стрессы;
  • плохую гигиену;
  • повышенные нагрузки на ноги;
  • патологии эндокринной системы;
  • инфекции;
  • опухоли добро- и злокачественного характера;
  • грибок.

Также потливость может повышаться на фоне других факторов. Лучший способ избавиться от проблемы – правильно и регулярно ухаживать за кожей. Существенно ускорит процесс выздоровления использование специальных средств.

Кожа стоп содержит большое количество потовых желез. Их основная функция — поддержание постоянной температуры тела. Когда температура окружающей среды повышается или ноги недостаточно хорошо вентилируются, потовые железы активно выделяют пот.

Пот сам по себе не вызывает плохой запах, а служит средой для размножения болезнетворных микроорганизмов. Из-за них и появляется специфический запах.

Какие существуют причины, почему воняют ноги? Их несколько:

  • некачественная обувь;
  • носки из искусственных тканей;
  • несоблюдение правил индивидуальной гигиены;
  • грибок стоп и ногтей;
  • эндокринные заболевания;
  • интенсивные физические нагрузки.

Общие сведения

Неприятный аромат, исходящий от ног, волнует очень многих людей. Если он присутствует практически постоянно, то даже самый уверенный в себе человек постепенно начинает ощущать неуверенность в себе и приобретает дополнительные комплексы.

Когда ноги потеют, то этот запах может очень активно распространяться, причем даже тогда, когда человек обут. А если обувь промокает, то амбре распространяется еще быстрее и на внушительные расстояния.

Как следствие, постоянное беспокойство, нервозность, неуверенность в себе существенно усложняют человеку жизнь, заставляют его чувствовать себя неуютно и испытывать постоянный страх по поводу того, что в определенных условиях придется снимать обувь.

Доставляет неудобство неприятный запах и близким человека с такими проблемами. Ниже речь пойдет о том, какими являются причины запаха от ног, а также о том, как быстро и эффективно устранить самые распространенные причины неприятного запаха в домашних условиях.

Как избавиться мужчинам

Запах ног у женщин не такой едкий, как у мужчин. Главная проблема – это обувь, в которой пот попросту не имеет возможности испаряться. Ноги потеют практически сразу, как только они начинают физическую деятельность.

Мужчины борются с данной проблемой при помощи дезодорантов, что является в край неправильно. Запах носит не косметический, а физиологический характер, поэтому без применения специальных препаратов невозможно избавиться от душка.

Мазь для регулирования потоотделения обязательно нужно наносить на чистые и высушенные кожные покровы. Каждый день важно также менять носки, а еще лучше – 2 раза в сутки при сильном потоотделении. Их рекомендуется покупать из натуральных материалов и согласно сезону, то есть не надевать весной теплые.

Медикаментозные способы борьбы с неприятным запахом от ног

Теперь поговорим о том, как вылечить ноги от пота и запаха в домашних условиях. Для того, чтобы быстро избавиться от недуга, необходимо как минимум осуществлять личную гигиену, а также обрабатывать одежду и обувь.

На современном рынке продаётся большое количество продукции, позволяющее избавиться от неприятного запаха от ног и обуви – это спреи, мази, кремы или присыпки. Одни наносятся на кожу, другие – на обувь или даже одежду. Поговорим более подробно о самых популярных средствах.

Оба препарата хорошо помогают в борьбе с неприятным запахом, а также обладают бактерицидным действием. Убивают бактерии, устраняют запах от ног, улучшают потоотделение и способствуют появлению чувства лёгкости в ногах.

В состав раствора входит:

  • Борат натрия – устраняет появление посторонних запахов;
  • Ацетилсалициловая кислота – снимает воспаление в поверхностных тканях;
  • Различные масла – суживают поверхностные сосуды и увлажняют кожу;
  • Ментол – отличный компонент от вони ног, позволяющий «перебить» неприятный «аромат».

Спрей наносится на чистую кожу несколько раз в день, если приобрести средство в виде пасты – ей необходимо мазать ноги, предварительно протерев влажной салфеткой или тряпочкой.

Спрей и паста Теймурова – состав препаратов

Спрей и паста Теймурова – состав препаратов

Дуфтафит

Удалить неприятный запах ног поможет натуральный спрей Дуфтатит. В состав входят растительные компоненты, которые не причинят вреда беременным и детям. Спрей наносится как на чистую кожу, так и на предметы личного гардероба.

Непотофф

Убрать запах ног можно данным гелем, если причиной его появления послужила грибковая инфекция. В состав лекарства входят:

  • Борная кислота – антисептик, подавляющий размножение инфекции;
  • Ацетилсалициловая кислота – ускоряет восстановление повреждений на коже, улучшает её состояние;
  • Цинк – обладает охлаждающим и восстанавливающим эффектом;
  • Тетраборат натрия – противогрибковое вещество;
  • Глицерин – образует на коже защитный слой;
  • Мята – освежает и устраняет посторонние запахи;
  • Тальк – впитывает пот.

Борозин

Средство в виде порошка, состоящее из ацетилсалициловой кислоты, цинка, ментола, камфары и каламина. На одну процедуру потребуется половина пакета, который наносится на кожу и одежду непосредственно перед обуванием.

Дрисол

Основным веществом является соединения алюминия, снижающие выработку пота и появление неприятного запаха. Наносится на проблемные участки на ночь, утром смывается тёплой водой. Не рекомендуется применять длительно, поскольку это способствует закупорке пор.

Распространенные лекарственные средства от запаха ног

Распространенные лекарственные средства от запаха ног

Народные методы всегда пользовались популярностью, но сегодня современному человеку проще приобрести медикамент в аптеке и дожидаться положительного эффекта. Рассмотрим основные препараты, которые помогут вылечиться от повышенного потоотделения и неприятного запаха ног.

  1. Крем или мазь. Это наиболее эффективный метод. Они обволакивает кожные покровы, тем самым препятствуя выступанию пота и появления неприятного запаха. Кроме снижения потоотделения, крема борются с патогенными микроорганизмами, живущими на кожных покровах. После их применения можно достичь положительных результатов практически мгновенно, что зависит, прежде всего, от качества препарата:
  • Vichy — это крем от запаха ног, который нужно наносить всего 1 раз в неделю, получая при этом положительный результат.
  • ГаленоФарм. Его используют через каждые 5 дней. По составу и принципу действия идентичен с Vichy.
  1. Фурацилин. Это недорогой медицинский препарат пользуется популярностью в борьбе с неприятным запахом от ног. Чтобы применить средство, необходимо растворить одну таблетку лекарства в горячей воде, после чего окунуть ноги и подержать 15 минут. Таким способом можно лечиться от бактерий на конечностях, которые размножаются при активном потоотделении.
  2. Борная кислота. Такой препарат позволяет устранить запах спустя несколько недель после его применения. Борная кислота — это не только антимикробное, но и противогрибковое средство, которое используется в виде ванночек.
  3. Лекарственные препараты. Сильно потеют ноги и пахнут, что делать в таком случае? Вопрос, который задают многие люди своим дерматологам. Проводить лечение любого заболевания можно только после постановления диагноза врачом. Неприятный запах — это не недуг, а скорее патология, который также можно устранить. Для борьбы с потоотделением воспользуйтесь следующими средствами:
  • Паста Теймурова. Мазь от запаха ног, представляющая собой отличный антисептический препарат, который сушит кожные покровы и дезинфицирует их. Эффект будет заметен не ранее, чем после 4 дней применения.
  • Формагель. Такой крем подойдет тем людям, которые не представляют свою жизнь без кроссовок, но при этом страдают патологией потливости конечностей.

Развитие неприятного запаха может быть связано как с рядом естественных причин, так и с патологическими факторами.

Потовые железырасполагаются на поверхности кожных покровов и обеспечивают очень важную для организма функцию – терморегуляцию. Именно с работой потовых желез и связано появление запаха. Когда температура окружающей среды высокая, а человек носит носки и теплую обувь, работа потовых желез активизируется. Как следствие, неприятный аромат становится более интенсивным.

Ежесуточно тело вырабатывает до 200 мл пота. Но сама по себе жидкость, которую продуцируют потовые железы, не имеет неприятного запаха, так как в ней содержится в основном вода и только 1% аммиака, кислот, хлора и солей.

Появления запаха связано с тем, что в поте активную жизнедеятельность развивают бактерии, для которых он является очень подходящей средой. Естественно, что в носках и обуви, которые постоянно на человеке, бактерии размножаются очень активно, ведь там – теплая и влажная среда.

У каждого человека даже в такой ситуации выделяется индивидуальный аромат. У одних людей он может быть легким, едва заметным, у других – резким и интенсивным.

А некоторые люди страдают от повышенной потливости, так как потовые железы у них работают слишком интенсивно. Если существует такая проблема, должна тщательно соблюдаться гигиена ног и правила гигиены в целом. Это поможет предупредить появление плохого запаха.

Спровоцировать такую проблему могут и определенные патологии:

  • грибок ногтей и грибок стопы;
  • изменения гормонального фона;
  • болезни нервов, пережитые стрессы, фобии;
  • сахарный диабет;
  • вегетососудистая дистония;
  • туберкулез;
  • патологии эндокринной системы;
  • болезни сосудов и сердца;
  • несбалансированный рацион.

Следовательно, если внезапно начались проблемы с неприятным запахом ног, а раньше подобного не наблюдалось, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Ведь вполне вероятно, что этот неприятный симптом является признаком серьезной болезни.

Существуют также провоцирующие факторы, вследствие которых может появляться плохой запах ног:

  • игнорирование правил личной гигиены;
  • недостаточно частая смена колготок, носков;
  • предпочтение синтетических изделий – колготок, носков;
  • постоянное ношение обуви из ненатуральных материалов;
  • предпочтение закрытой обуви;
  • промокшая обувь, носки, колготки.

Как избавиться женщинам

Неприятный запах от ног встречается и у женщин, но исключительно в редких случаях. Ей вдвойне неприятнее, когда снимает обувь, а оттуда издается душок. Самый лучший способ избавится от потливости и развития запаха – это прибегнуть к соблюдению простейших правил гигиены:

  1. Тщательно мыть ноги.
  2. Один раз в полгода делать педикюр.
  3. Использовать присыпку в обувь.
  4. Пересмотреть ежедневный рацион, исключив из него соленую, спиртную, жареную и сладкую продукцию.
  5. Применять специальные дезодоранты для ног, которые позволяют предупредить распространение запаха.

Перечисленные правила гигиены позволят избежать досадных ситуаций. Если повышенное потоотделение не удается устранить указанными способами, то необходимо обратить внимание на присутствие заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек.

Грибковые заболевания ног

При заражении грибком ногтей или стопы заболевание развивается не всегда. Если с грибковым агентом контактирует организм с сильной иммунной системой, то она защищает от развития болезни. Но если иммунный ответ слабый, то при заражении грибок активно распространяется, и впоследствии бороться с ним очень сложно.

Если пациент будет четко следовать рекомендациям врача, соблюдать инструкцию по применению назначенных средств, то ему удастся избавиться от неприятного заболевания. При этом нужно обязательно тщательно соблюдать все правила гигиены ног.

Избавляемся от запаха ног у детей

Нередко родители могут обнаружить симптомы потоотделения на ногах у своих детей. В большинстве случаев такое явление обусловлено неправильно подобранной обувью для ребенка. Ношение удобных кроссовок не дает возможности отводить пот, поэтому вместе с намоканием ног развивается неприятный запах.

Бороться с проблемой у детей необходимо путем замены вещи на более качественную, из натуральных материалов. Ноги нужно мыть с мылом по нескольку раз на день и менять носки. При необходимости можно использовать специальный крем для ног от пота и запаха.

При беременности

Период беременности – это особое время, при котором организм переживает перемены. Помимо гормональных нарушений и снижения иммунитета, женщины в это деликатное время испытывают высокое потоотделение.

Это обусловлено физиологическими процессами, поэтому очень часто в период беременности, особенно летом, дамы могут обнаружить потоотделение на ногах и их запах. Зачастую после рождения ребенка данное явление исчезает, но чтобы избежать неприятных ощущений во время вынашивания плода, рекомендуется чаще менять обувь и носки.

Использование различных косметологических средств в период беременности запрещено, что может отразиться негативно на здоровье мамы и ребенка. Для удаления запаха необходимо тщательнее ухаживать за ногами, мыть их 2-3 раза в день с мылом (лучше хозяйственным).

Распространенные лекарственные средства от запаха ног

Он способствует сужению пор и снижает тем самым потоотделение. Существуют и другие эффективные варианты решения проблемы, поэтому можно экспериментировать. Рассмотрим более детально, какие существуют народные способы, которые дают положительные результаты.

Средства борьбы с потливостью: кремы, ванны, масла

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях с наименьшими затратами и высокой эффективностью? Решить проблему помогут проверенные методы, поэтому выясним, как избавиться от потливости ног, применяя для лечения натуральные средства.

  1. Травяные сборы. Их применение для борьбы с неприятным запахом на ногах – это вариант, позволяющий не только уменьшить потоотделение, но и предотвращать развитие бактерий на ногах. Также обеспечивается дополнительная терапия в борьбе с грибковыми недугами. В качестве лекарственных трав хорошо помогает тимьян, шалфей и лаванда. Их в высушенном виде следует соединить в идентичных пропорциях, после чего залить кипятком. Настоять на протяжении 30 минут, а затем процедить. Получившимся отваром следует обрабатывать ноги, стопы, в течение дня, как можно чаще. Еще его применяют в качестве ванночек для ног.
  2. Морская соль и магнезия. Для воплощения такого способа потребуется приобрести 20 г. соли и 100 г. магнезия. Эти средства нужно развести в горячей воде, после чего окунуть ноги и держать не менее 10–15 минут. Одна процедура в день позволит избежать развития запаха от ног.
  3. Сахар. Потный душок у мужчин можно эффективно побороть при помощи обычного его вида. Принцип приготовления такого средства заключается в применении сахара (20 г.), отвара из трав или воды (10 мл), а также 5 г. изопропилового спирта. Соединить все компоненты, тщательно перемешать и протирать смесью стопы. Эффективность средства можно оценить с первого применения.
  4. Кора дуба. Необходимо ее заварить, сделав желательно крепкую консистенцию, после чего процедить и разбавить теплой водой. В ванночку необходимо окунуть ноги и держать их 10–15 минут. По окончанию вынуть, высушить их и обработать тальком. Такое средство от потливости достаточно эффективно, но проявится он не раньше чем через 5 часов после использования.
  5. Черный чай. С неприятным запахом поможет справиться черный чай, который следует заварить, настоять и процедить. Разбавить с водой, после чего принимать ванночки 2 раза в день. Он способствует сужению пор, поэтому потоотделение значительно снижается.
  6. Льняные семена. Семена льна можно приобрести в аптеке лихо хозяйственном магазине. Семена следует заварить, после чего процедить и наливать в таз для принятия ванночек.
  7. Массаж стоп. Помимо препаратов народного происхождения, избавиться от потливости ног можно при помощи массажа. Для этого необязательно записываться на прием к специалисту, так как техника представляет собой обычное разминание стоп. Его рекомендуется проводить с использованием эфирного масла лаванды. Такой способ эффективен, так как предотвращает зловонный запах, подавляет потоотделение и борется с микроорганизмами.

Какие средства от потливости ног можно использовать еще? Народная медицина имеет безграничное количество способов для борьбы с такой проблемой, но поможет ли оно, все зависит от правильности его применения и индивидуальных особенностей человека.

Если вы перепробовали всевозможные тальки, дезодоранты и все еще не знаете, как устранить запах ног, обратитесь к рецептам народной медицины. Специальные ванночки и протирки уменьшат потливость ног, продезинфицируют кожу и нейтрализуют запах ног.

Как убрать запах ног? Приготовьте лечебные ванночки:

  • измельчите кору дуба, наберите 3 столовые ложки;
  • возьмите целый лимон и срежьте с него всю корку, разделите ее на продолговатые кусочки;
  • залейте дубовую кору водой, поставьте на средний огонь и варите 20 минут;
  • выключите газ и оставьте кору настояться;
  • когда вода остынет и станет теплой, добавьте в нее лимонные корки и опустите ноги на 20 минут.

Процедуру выполняйте через день в течение 2-х недель.

Травяная ванночка

Как избавиться от неприятного запаха ног? Смешайте столовую ложку сухой измельченной перечной мяты и столько же крапивы.

Распространенные лекарственные средства от запаха ног

Залейте травы в кастрюле кипятком, накройте крышкой и теплым полотенцем. Когда отвар настоится и остынет, опускайте в него ноги на полчаса.

Не торопитесь бежать в аптеку и скупать дорогостоящие спреи, мази и кремы. Загляните в кухонные шкафчики и домашнюю аптечку – вы наверняка найдете там эффективное средство, которое устранит потливость ступней, и не одно, подходящее для лечения потливости или грибка в домашних условиях.

Ванночки

  1. Избавиться от запаха ног помогут ванночки с отваром коры дуба. Две столовые ложки сухого измельченного сырья залейте литром кипятка и поставьте на медленный огонь на полчаса. Дайте остыть. Полученный отвар влейте в таз с водой, держите в нем ноги не менее 15 минут.
  2. Обычный черный чай также отличное средство от потливости ног. Два пакетика чая без ароматических добавок заварите кипятком в количестве одного литра и настаивайте четверть часа. Затем вылейте в два литра теплой воды, удалив пакетики. Держите вымытые предварительно с мылом ноги до остывания воды. Затем ополосните и насухо вытрите. Дубильные вещества чая уничтожают бактерии и стягивают поры – именно то, что нужно в лечении ног от излишней потливости.
  3. Содовые ванночки. Сода – прекрасный антисептик, она препятствует размножению микробов и поглощает неприятные запахи, кроме того смягчает кожу и заживляет трещины на ступнях. Потливость ног очень хорошо устраняет такой рецепт: в трех-четырех литрах теплой воды растворите по две столовых ложки соды и морской соли. Парьте ноги каждый вечер десять дней подряд, затем хотя бы раз в неделю – и вы забудете навсегда о неприятном запахе.

Хороший эффект даже при наличии грибка и ранок на ступнях дает фурацилин. Растворите пачку таблеток в стакане с теплой водой, затем влейте в таз и опустите ноги на двадцать минут в раствор.

Эфирные масла

Вы можете добавлять в ванночки несколько капель тимьянного, пихтового, лавандового масла или масла чайного дерева, а можете просто смазывать любым из них на ночь ступни (но не обильно) и надевать носочки.

Крем или мазь заводского производства от потливости — вариант для занятых мужчин, которым некогда делать ванночки. После душа на сухую кожу ног нанесите крем или мазь, дайте впитаться. Если уж совсем некогда, обработайте ступни каждодневным дезодорантом для подмышек или присыпьте тальком. Не забудьте о чистых носках, иначе лечения от грибка рано или поздно не избежать.

Как избавиться от потливости ног с помощью столового уксуса? Известен простой способ. В таз с водой (примерно пять литров) влейте стакан уксуса. Для смягчения добавьте немного оливкового или любого эфирного масла.

Этот рецепт с небольшими изменениями используется также при лечении грибка – уксус препятствует размножению опасных бактерий и стягивает поры. Жидкость нужно предварительно хорошенько нагреть – не до кипения, но до максимально горячего состояния, которое вы способны выдержать.

При  чувствительной коже бутылку уксуса разведите в равных пропорциях с водой, а потом уже нагревайте. Раствор вливается в ванночку, после чего в нее опускаются ноги на 15 минут так, чтобы полностью были покрыты ступни и ногти, и накрываются полотенцем.

Если ни один из рецептов вам не помог, скорее всего, вы подхватили грибок. Не спешите самостоятельно покупать крем в аптеке по совету знакомых – он может вам не подойти, и вы потратите немалую сумму напрасно (кремы всегда стоят дорого). Проконсультируйтесь с врачом.

✍ Сода – ее можно наносить на ступни или использовать для приготовления ванночек. В первом случае влажные ступни после душа присыпают содовым порошком, затем излишки стряхивают. Во втором продукт добавляют в ванночку для ног из расчета 3 столовых ложки на средний тазик и тщательно перемешивают.

✍ Уксус – идеальное средство для дезинфицирующих ванночек. Применять его можно строго при отсутствии порезов и трещин на ступнях. Разведите в теплой воде стакан уксуса и окуните в эту смесь ноги. Процедуру повторяют три дня, потом делают перерыв, и снова проводят трехдневный курс. Можете использовать обычный столовый уксус, но эффективнее будет взять натуральный яблочный.

✍ Эфирные масла – используются в смесях и по отдельности. Розмарин и чайное дерево оказывают выраженное антибактериальное действие. Их добавляют в ножные ванночки по 3 капли или смешивают с водой и используют для протирания кожи.

✍ Травы – подходят для внутреннего и внешнего использования. Мягко и при этом эффективно с повышенной потливостью борется настой ромашки. На 2 л кипятка берите 7 столовых ложек травы, настаивайте, делайте ванночку в течение 20 минут.

Отличные результаты дают ванночки с календулой, ромашкой, подорожником в равных частях. После процедуры тщательно вытирайте ноги чистым полотенцем и используйте присыпку.

Настой для приема внутрь от повышенной потливости относится к успокоительным – используя его в ходе комплексной терапии, можно достичь высоких результатов. Для приготовления берите мелиссу, мяту, валерьяну в равных частях, настаивайте кипятком и принимайте в течение 2 недель по 1 разу в день.

✍ Шалфей – используется в чистом виде или в смеси с крапивой. На 0.5 кипятка берите столовую ложку шалфея и крапивы, настаивайте в течение получаса, отцедите, принимайте внутрь трижды в день в течение нескольких месяцев.

✍ Дубовая кора – кора дуба является главным народным средством от всех бед. Берите столовую ложку аптечной дубовой коры, заливайте парой стаканов воды и доводите до кипения. Дайте настояться в течение получаса и делайте ванночки.

✍ Йод – агрессивное, но мощное средство. Смешайте 5% раствор с водой из расчета 1:5, смажьте ступни глицериновой мазью и сделайте марлевый компресс с йодовым раствором. Желательно обернуть марлю пленкой и надеть носки.

Ромашка

Профилактические меры

Сильно воняют ноги, как с этим бороться? Многие начинают решать проблему с момента ее появления, но соблюдение профилактических мер позволяет избежать развития неприятных ситуаций в будущем. Зная причины и лечение потливости, остается выяснить профилактику. К ее мерам относят следующие действия:

  1. Распаривайте периодически ноги и очищайте стопы при помощи пемзы.
  2. Используйте преимущественно обувь из натуральных материалов. Она в разы дороже, но так вы избавитесь от настырной проблемы, сопровождающей всегда и везде.
  3. Контролируйте свой рацион, так как потоотделение зависит от этого фактора.
  4. Мойте ноги 2 раза в день, используя мыло и теплую воду и не забывайте давать им «дышать». Носки меняйте по необходимости.

Для ног, как и для остальных частей тела человека, нужно обеспечить уход, несмотря на то, что они расположены на самом дальнем расстоянии от головы. Не усугубляйте сложившуюся проблему, так как это может привести к серьезным последствиям.

Скоро сезон катания на самокатах закончится и, возможно, вы зададитесь вопросом, где продать электросамокат. Советуем вам обратиться к порталу “Аут-Мото”, на котором вы без проблем осуществите продажу любое своей мототехники.

neonkologia.ru

эффективные методы борьбы с недоброжелательным ароматом

Красивые ножкиЗапах ног — явление неприятное не только для самого человека, но и окружающих. В идеале подошвы не должны резко пахнуть. Это признак здоровья и правильного ухода за своим телом.

При появлении первых признаков неприятного запаха следует сразу же принимать меры. В противном случае он может усилиться.

Причины появления сильного неприятного запаха

Есть несколько основных причин, почему ноги начинают пахнуть.

  1. Некачественная обувьНекачественная обувь.

Лучше всего носить обувь, сделанную из натуральной кожи, она не вредит ногам, в ней меньше размножаются вредные бактерии за счет лучшего вентилируемого материала. Ноги часто начинают пахнуть в сапогах или ботинках, сделанных из искусственной кожи. Особенно явно эта проблема проявляется в дешевой обуви.

Постоянное ношение кроссовок — также частая причина того, что ноги начинают пахнуть. Этот вид обуви имеет плохую вентиляцию, влага не испаряется, поэтому есть большой риск развития грибка на коже, а, следовательно, и появление неприятного запаха.

  1. Нерегулярная стирка обуви.

Если игнорировать правильный уход за обувью, забывать стирать стельки и мыть обувь изнутри, то это приведет к тому, что в материале скопится пот, размножатся бактерии и грибки, которые легко передадутся на кожу ног.

  1. Грибок на ногах.

Запах — один из признаков наличия этого заболевания. Подцепить его можно где угодно: в бассейне, бане, надев чужие тапки в гостях или при недостаточной гигиене тела.

  1. ГипергидрозГипергидроз.

Избыточное выделение пота становится причиной появления запаха. Ноги все время влажные, жидкость впитывается в носки и обувь, развиваются бактерии и грибки.

Активная жизнедеятельность микроорганизмов является причиной сильного запаха.

  1. Заболевания внутренних органов.

Некоторые болезни изменяют запах пота, на ногах в том числе. Могут влиять и гормональные нарушения.

  1. Сильная физическая нагрузка.
  1. Наследственность.

Это не значит, что не надо ничего делать. С неприятным запахом следует обязательно бороться.

Как избавиться навсегда от запаха пота ног в домашних условиях?

Для решения этой проблемы применяют различные методы. Они могут быть домашние или с применением средств, купленных в магазине и аптеке.

Промышленная косметология

  • Дезодорант для ногДезодоранты.

Имеет смысл пользоваться специальными дезодорантами для ног. Обычно они выпускаются в виде спрея. Следует выбирать те, которые не просто маскируют запах, но и уменьшают выделение пота, а также влияют на размножение грибков и бактерий.

Многие средства в своем составе имеют тальк. С качественным дезодорантом ноги остаются сухими. Приобретать их лучше в аптеке.

Они также блокируют выделение пота, предотвращают появление грибка. Однако наносить их менее удобно, чем дезодорант.

  • Лечебные крема от грибка.

Их используют, если стопа и ногти поражены грибковыми заболеваниями.

Лекарственные препараты

Теймурова пастаЛекарство, купленное в аптеке, может не только вылечить от грибка, но и препятствовать излишнему потоотделению.

Стоит недорого, действующее вещество — формальдегид. Наносится на чистые ноги, помогает избавиться от лишней потливости. Действие препарата продолжается около двух недель.

  • Теймурова паста.

Мазь подсушивает кожу, помогает бороться с потливостью. Содержит салициловую, борную кислоту и формальдегид. Пасту следует наносить согласно инструкции. Эффект длится около шести часов. Процедуру повторяют 3-4 дня, раз в сутки, затем делают перерыв месяц, чтобы не вызвать привыкание.

Средство не только борется с потливостью, но и обладает лечебным эффектом. Выпускается также в виде порошка, который можно насыпать в обувь.

  • Крем «5 дней».

Избавляет от пота и запаха на продолжительное время.

Выбирая средство, ориентируйтесь на удобство нанесения, продолжительность действия и вероятность привыкания.

Специализированные средства

Мужские ногиДля предотвращения появления запаха пота от ног используют специальные носки. Чаще всего они сделаны из хлопка с особым переплетением нити.

Носки предотвращают потливость, а свежесть гарантируется за счет присутствия пропитки с антисептиком. Носки безопасны, поэтому носить их могут даже дети.

Вместо носков в ботинки или сапоги можно вставлять специальные стельки от потливости. Они могут быть одноразовые, со специальными антигрибковыми пропитками, с прослойкой из активированного угля, из нетканого льняного полотна. Такие стельки обеспечивают хорошую циркуляцию воздуха, абсорбируют запахи и не дают им распространяться. А гигиенический материал не позволяет размножаться грибкам и бактериям.

Еще одно средство — порошки, которые насыпаются непосредственно в обувь. Такая обработка позволяет защититься от грибковых спор и не дать появиться неприятному запаху. Ноги защищены как минимум в течение 5 часов.

Народные методы борьбы с запахом: сода, чай, сметана

Ножки в тазикеДля тех, кто не хочет использовать аптечные препараты, существуют эффективные народные методы, которые можно использовать в домашних условиях.

  • Цветки гвоздики и лаванды.

Их помещают в обувь. Эти растения не только дезодорируют, но и помогают бороться с грибками.

Отвары шалфея, ромашки, березовых почек и шиповника используются для ополаскивания и ножных ванночек. Они освежают, дезинфицируют кожу ног, убирают неприятный запах. На 2 стакана берут 2 столовых ложки травы, заваривают кипятком.

С ним делают контрастные ванночки из теплого и горячего настоя, погружая в него попеременно на 5-10 минут. К грибу добавляют столовую ложку лимонного сока на пол-литра настоя.

  • Эфирные маслаЭфирные масла.

Лаванду, лимон, шалфей, пихту добавляют в воду для ванночек. Лавандой и чайным деревом можно протирать ноги в неразбавленном виде.

  • Уксус и спирт.

Эти вещества отлично борются с запахом, грибками и микробами. Ноги протирают ежедневно. Особенное внимание необходимо уделить зонам между пальцами и подошве.

  • Борная кислота.

Средство насыпают с утра между пальцами, растирают. Вечером обязательно смывают горячей водой. Через 2-3 недели потливость пройдет.

  • Змеиный горец.

Его принимают внутрь от повышенной потливости. Заваривают столовую ложку на литр воды. Пьют три раза в день по трети стакана.

  • Морковный сок с перцем.

Средство принимают внутрь для снижения потоотделения. Делают смесь морковного сока и болгарского перца в равном соотношении. Принимают по трети стакана три недели.

Делают ванночки с добавлением соды. Либо споласкивают раствором из расчета ложка соды на стакан воды. Обязательно уделяют внимание зонам между пальцев, их можно протереть тампоном, смоченным в содовой воде.

  • Тальк, крахмал.

Эти вещества хорошо впитывают влагу и не выделяют ее. Тальком присыпают ноги и растирают. Можно приобрести детскую присыпку.

С раствором этого вещества делают ванночки. Марганцовка хорошо дезинфицирует и снижает потоотделение. Необходимо сделать несколько ежедневных процедур. Единственный недостаток — вещество может окрашивать кожу в темный цвет.

  • СметанаСметана.

Ее используют для смягчения ног и предотвращения появления трещин. Гладкая, ровная и неповрежденная кожа не позволяет проникать внутрь бактериям и грибкам. Скраб из сметаны и кофейной гущи удалит ороговевшую кожу и одновременно смягчит.

Обладает противомикробным и антисептическим действием, используется курсами. Выпускается в водных растворах, спиртовых и таблетках. С ним делают ванночки и растворы для обертывания. Помогает быстро и эффективно избавиться не только от запаха, но и от некоторых заболеваний ног.

  • Отбеливатель.

Его добавляют в воду и делают ванночки. Однако это агрессивное средство с содержанием хлорки, поэтому применять его следует осторожно.

Дешевый и надежный способ избавиться от грибка и неприятного запаха. Следует в течение недели делать горячие ножные ванночки с раствором поваренной или морской соли.

В этом видеоролике представлены практические советы, как избавиться от запаха обуви.

Гигиена ног

Грязные ногиБольшое значение имеет правильная гигиена ног. Появление и распространение на стопе и ногтях грибка — это не только некрасиво, но и физически неприятно.

Грибок вызывает покраснения, шелушения и сильный зуд кожи. Он легко передается другим людям.

Ноги, пораженные грибковым заболеванием, выглядят неприятно, от них исходит сильный запах, который может ощущаться окружающими даже через носки и обувь.

Детей надо приучать к гигиене с раннего возраста. Младенцев, как правило, купают целиком. Дошкольникам объясняют необходимость ежедневного мытья ног. Особенно важно это в подростковом возрасте, когда происходит перестройка всего организма. Но и взрослым не следует забывать про водные процедуры.

Для мытья ног используют обычное хозяйственное или дегтярное мыло. Они не только хорошо смывают грязь, но и уничтожают грибок.

Какие продукты приводят к повышенной потливости ног

То, что человек ест, непосредственно влияет на состояние его организма. Некоторые продукты вызывают повышенное потоотделение, в том числе в районе стопы. К ним относятся острые специи, соленья, которые при избыточном употреблении нарушают водно-солевой баланс.

На организм негативно влияет фастфуд, так как именно эта еда содержит большое количество вредных для организма жиров и канцерогенов. Некоторые напитки, содержащие алкоголь, также влияют на повышение потливости. Следует хотя бы временно исключить жареную и очень жирную пищу.

Профилактика неприятного запаха

Чистые ножкиДля предотвращения потливости и появления резкого запаха следует правильно осуществлять гигиену ног:

  1. Использовать носки из натурального материала.
  2. Менять носки ежедневно.
  3. Просушивать обувь.
  4. Чаще мыть обувь внутри и менять стельки.
  5. Мыть ноги ежедневно.
  6. При повышенной потливости и некачественной обуви своевременно использовать дезодоранты, крема или порошки.
  7. Не пользоваться чужой обувью.
  8. В общественных банях и бассейнах надевать личные тапочки.
  9. Иметь отдельную обувь для занятий спортом.

Правильный и своевременный уход за ногами позволит предотвратить появление грибковых заболеваний, а значит, и резкого запаха. Умение ухаживать за собой — это любовь к своему телу и уважение к окружающим людям.

hozhack.ru

15 способов быстро избавиться от неприятного запаха обуви

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Неприятный запах ног — вопрос не только эстетический. Если вы не боретесь с повышенной потливостью, то шансы на «знакомство» с микозом и другими неприятными заболеваниями стоп взлетают до небес. Однако существуют простые способы избавления от этой назойливой проблемы без применения дорогостоящих средств.

AdMe.ru расскажет о том, как победить неприятный запах обуви и стоп.

1. Избегайте тесной обуви

Узкая обувь препятствует испарению влаги с поверхности кожи. А теплая и темная среда довершает начатое: развиваются бактерии, ответственные за неприятный запах. Для того чтобы ноги не потели, необходимо носить обувь по размеру. Кроме того, обувь должна быть сделана из дышащих материалов, со съемными стельками, которые при необходимости можно стирать.

2. Ополаскиватель для полости рта

Ополаскиватели для полости рта можно использовать для профилактики потливости ног. Следует принимать ванночки из 1 части ополаскивателя и 2 частей воды в течение 40 минут, а по завершении процедуры протереть ноги насухо. Специалисты рекомендуют проводить такое лечение курсами. Подробнее о соотношении ингредиентов можно прочитать здесь.

3. Угольные фильтры

Для того чтобы устранить неприятный запах из обуви, достаточно воспользоваться любым фильтром, который содержит активированный уголь (фильтры для воды или поглотители запаха для холодильника тоже подойдут). Просто оставьте емкость с углем внутри обуви на ночь — и запаха как не бывало. Совет: не забывайте сушить фильтры после использования.

4. Сода и кукурузный крахмал

Сода и кукурузный крахмал отлично впитывают влагу и устраняют причину неприятного запаха ног. Использовать их можно двумя способами:

  • После душа обработайте сухие ноги содой или крахмалом между пальцами: это поможет избежать чрезмерного потоотделения.
  • Для борьбы с запахом от обуви обработайте ее внутреннюю поверхность содой: она впитает лишнюю влагу, а кроме того, окажет антибактериальный и дезодорирующий эффект.

5. Увлажняющий лосьон

Увлажнение играет важную роль в борьбе с повышенной потливостью. Одной из причин гипергидроза является огрубевшая кожа стоп, в которой скапливаются бактерии. Чтобы не допустить образования трещин и натоптышей, а следовательно, и неприятного запаха, необходимо каждый вечер наносить на ноги увлажняющий лосьон. Эта процедура должна стать регулярной.

6. Спортивные носки

www.adme.ru

Как избавиться от неприятного запаха ног

Привет, друзья!

Если уж разбирать проблемы с ногами, то мимо повышенной потливости и запаха ног, никак пройти нельзя.

Тема важная и думаю, что стоит в ней разобраться подробнее…

Итак, как избавиться от неприятного запаха ног простыми и доступными способами, рассмотрим в этой статье.

Из этой статьи вы узнаете:

Как избавиться от неприятного запаха ног?

Проблему, связанную с запахом от ног, назвать приятной просто язык не поворачивается. К сожалению, подобная ситуация весьма нередкая.

Тем, кто связан с ее наличием, доставляет массу неприятностей.

Некоторые настолько переживают по этому поводу, что способны впасть в депрессию с развитием глубокого комплекса психологического плана.

Тот, кто  имеет неприятный запах, исходящий от ног испытывает массу неудобств и постоянный психологический дискомфорт. Но переживать по этому поводу не надо.

Наоборот, необходимо усилия направить на борьбу с проблемой, причем сделать это можно в домашних условиях.

Причины образования неприятного запаха ног

Причина появления неприятного запаха от ног кроется в избыточной потливости.

Но не сам пот провоцирует появление запаха. В чистом виде выделения потовых желез запахом не обладают.

Но не следует забывать о том, что пот является замечательной средой для роста и развития микробной флоры.

А вот продукты их жизнедеятельности обусловливают появление неприятного запаха.

Откуда берется чрезмерная потливость?

Причины могут быть самыми различными.

  • Плохая гигиена

Недостаточность проведения мероприятий гигиенического плана.

Уход за ногами предполагает обстоятельство, при котором мыть их надо ежедневно. Будет очень хорошо, если при применении ножных ванн будет использоваться антибактериальное мыло.

Отлично зарекомендовало себя для этих целей обычное хозяйственное мыло. Оно способно не только удалять микробов, но и устранять запахи.

Носки или чулки подлежат ежедневной смене, поскольку они словно губка впитывают пот и запахи. Имеется широкий выбор различных дезодорантов именно для ног.

  • Плохой уход за  обувью

Нерегулярность мероприятий, связанных с чисткой обуви.

Обувь, даже самая качественная, нуждается в уходе. Ее надо не только чистить щеткой, но и мыть как снаружи, так и изнутри. Особенно это актуально в зимний период, когда обувь носят вместе с теплыми носками.

Обувь должна быть всегда сухой, поскольку влага способствует усиленному росту микроорганизмов. А чтобы этого не произошло, ее ночью надо тщательно просушивать.

  • Качество обуви

Торговые точки, предлагающие покупателю дешевую обувь, пользуются у населения большой популярностью.

Но, приобретая такой дешевый товар, мало кто задумывается о том, что такая дешевая продукция может негативно отразиться на здоровье и, в частности, на ногах.

Ничего странного в этом нет. Ведь производитель подобной продукции мало заботится о том, насколько эффективной будет вентиляция при носке подобной обуви.

Разумеется, имеет значение и качество самого материала, из которого изготавливается обувь. В туфлях, изготовленных из искусственной кожи, ноги потеют гораздо интенсивнее.

Грибковое поражение ногтей либо кожи ног ведет к тому, что нарушается водно-солевой баланс кожи, что и обусловливает появление неприятного запаха.

Самому избавиться от этой проблемы будет весьма сложно.

Не стоит слепо доверять многочисленной рекламе. По этому вопросу лучше обратиться за консультацией к профильному специалисту.

Лечение повышенной потливости ног народными способами

Если проблема возникла, то затягивать с ее решением не стоит. Все усилия надо направить на ее устранение.

При этом далеко не каждый располагает свободным временем и желанием посещать медицинское учреждение. В таких случаях лечение проводят в домашних условиях, используя народные средства.

Интенсивность потоотделения у каждого различная. Одному достаточно сменить обувь и чрезмерное отделение пота и запах исчезнут.

Другим этого недостаточно и необходимо применение каких-либо средств.

  • Сода от потливости ног

Устранить неприятный запах можно с помощью соды.

В одном литре воды разводится пищевая сода в количестве 1 столовой ложки. Метод основан на том, что наблюдается сдвиг реакции среды в щелочную сторону, что является мало комфортным для роста и развития микроорганизмов.

Подробнее о том, чем полезна содовая ванночка для ног, читайте в этой статье.

Весьма эффективно можно избавиться от повышенной потливости ног и запаха с помощью дубовой коры. Применяется она в виде отвара.

Дубовая кора в объеме, равном трем столовым ложкам, заливается 500 мл воды. Экспозиция при варке составляет 15 минут. После этого смесь «доваривают» 10 минут на слабом огне. Несколько часов смесь отстаивается.

Перед процедурой принятия ванн с дубовой корой, ноги тщательно моются теплой водой с мылом.

Процедуры проводят каждый день на протяжении 10 дней. Этого бывает вполне достаточно.

  • Уксус яблочный 

В кислой среде не могут существовать практически все микроорганизмы. А создать ее поможет  яблочный уксус. 1  стакана  уксуса следует растворить в 8 стаканах горячей воды.

В этот раствор погружаются ноги. Длительность процедуры составляет 15 минут. После оттого ноги надо тщательно вымыть и вытереть насухо.

  • Лавровый лист

Решить проблему поможет и лавровый лист, который можно найти на кухне практически у любой хозяйки.

Для того чтобы приготовить раствор для ножных ванн, необходимо взять лист лавра в количестве 20 штук.

Листики помещаются в 3 л. кипятка и накрываются крышкой для остывания.

После того как вода остынет до 45 градусов раствор для принятия ножных ванн готов. Процедура продолжается 20-30 минут.

Перед принятием ванн листья можно удалить, поскольку они более не нужны.

Отличным средством в борьбе с запахом ног является фурацилин.

Данное средство недорогое, но весьма эффективное. Выпускается он в таблетках желтого цвета и в виде водного раствора.

Если используются таблетки, то они в количестве двух штук растворяются в двух литрах теплой воды.

Если применяется водный раствор, то к такому же количеству воды добавляется две ложки средства. Экспозиция принятия ножных ванн составляет 10 мину.

Раствор используется однократно и пред каждой процедурой готовится свежий.

Устранение запаха позволительно провести и с помощью морской соли. Для этого 2 чайные ложки соли растворяют в половине ведра теплой воды.

Такие ножные ванны не только устраняют запах, но и показаны в качестве успокаивающего средства при различных заболеваниях ног.

По длительности процедура составляет 10 минут.

Лучше проводить подобные процедуры на ночь, поскольку определенное время носки надевать не придется.

  • Настои лекарственных  трав

Весьма эффективны в борьбе с запахом настои различных трав.

Это может быть ромашка, шалфей, настой шиповника. Приготовить их несложно.

Несколько ложек травы следует заварить в литре кипятка и настоять в течение нескольких часов и делать ванночки для ног .

Может оказаться полезным ношение гигиенических стелек.

Использование лекарственных форм.

Не только народные средства могут применяться при избавлении от запаха.

С этой целью применяются и лекарственные средства официальной медицины.

Сюда можно отнести:

  • использование для устранения запаха формидрона;
  • весьма эффективным средством является борозин;
  • решить проблему поможет применение дрисола;
  • не стоит забывать об использовании Теймуровой пасты.

Не надо забывать, что различные лекарственные средства способны вызывать у отдельных лиц аллергические реакции.

Поэтому применять их надо с большой осторожностью.

Профилактика повышенной потливости

Профилактические мероприятия предполагают комплексность.

На первый план выступают мероприятия, сопряженные с гигиеническим характером.

Ноги следует ежедневно мыть.

Обувь должна быть удобной и соответствовать размеру ноги. Тесная обувь запросто может спровоцировать появление повышенной потливости и запаха.

Профилактические мероприятия должны проводиться и в отношении появления грибковых заболеваний.

В целом образ жизни должен характеризоваться здоровой направленностью.

Также вам могут быть интересны эти посты:

В общем, друзья,  теперь вы знаете, как избавиться от неприятного запаха ног.

Соблюдайте гигиену, покупайте хорошую обувь  ухаживайте за ногами лучше, и неприятный  запах обойдет вас стороной.

С вами была Алена Яснева, всем пока!

ФОТО@By Robert Przybysz

кора дуба для волос

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

3 3 3

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

zdorovyda.ru

Проблема: как избавиться от запаха ног — очень распространена. Обзор самых эффективных способов избавления от запаха ног — Автор Екатерина Данилова

Проблема: как избавиться от запаха ног - очень распространена. Обзор самых эффективных способов избавления от запаха ног

Кто не ездил в плацкартном вагоне, тот по-настоящему не сталкивался с запахом ног.

Наверное, самое большое неудобство при этом испытывает сам обладатель источника неприятного запаха, так и не сумевший решить проблему, как избавиться от запаха ног.

Запах ног: возможные причины

От проблемы можно избавиться только тогда, когда узнаешь «откуда растут ноги». Многие знают, что у человека, который не может в общественном месте снять свою обувь без создания неприятной атмосферы, ноги всегда мокрые.

На поверхности наших ног, страшно подумать, четверть миллиона потовых желез! Пот сам по себе не может быть источником плохого воздуха, ибо в его основе находится вода, которая не имеет запаха. Пот спасает нас в жару, покрывая водозащитной пленкой, но мы же не живем в повальном смраде. Не у всех людей потовые выделения издают запах. Неприятный запах создают бактерии, а рассадник для них создает сам человек или его больной организм.

Усиленное выделение пота именно в области ног должно вызвать волнение, это уже заболевание, гипергидроз, его лечим только по рекомендациям врача.

— Говорить о гигиене ног, возможно и глупо, каждому понятно, что сутки немытые ноги на следующий день «отблагодарят» душком. Заметили за своими ногами такую проблему, тогда возьмите себе за правило, дважды в день мыть ноги утром и вечером.

— Вы жили спокойно всю жизнь, и вдруг появился этот убивающий запах ног, навешивающий комплекс неполноценности. В первую очередь проверьте, возможно, что новая обувь сделана из недоброкачественного сырья с применением клея, который при нагревании и издает удушливый запах.

— Даже самую изысканную обувь, не говоря уже о кроссовках, следует подвергать стирке. Безусловно, ее не бросаем в стиральную машину, как спортивную обувь, но используем при этом специальные сухие шампуни для обуви.

— Настоящей проблемой, из-за которой возникает неприятный запах ног, становится грибок, поражающий как ногти, так и кожу ступни.

Как избавиться от запаха ног: комплекс мероприятий

Выяснив причину появления запаха ног, составляем план борьбы с ней.

— Выше мы говорили о ежедневном мытье ног, но отдельно хочется подчеркнуть, что ступни следует тщательно вытирать, ибо именно во влажной среде размножаются бактерии, недаром местом своего обитания они выбрали пот. Грибок, бактерии больше всего размножаются в омертвевшей коже, поэтому следует делать обрезание ногтей и срезание натоптышей.

— Скажу по секрету, что лучшего способа подсушить и дезинфицировать кожу ступни, а особенно между пальцами поможет обыкновенное, самое темное хозяйственное мыло, о котором мы совершенно забыли, а зря. Промокнув влагу, желательно на кожу нанести специальный крем, чтобы гарантированно избавиться от запаха ног на целый день.

— Ноги потеют больше всего в теплое время года, и это объяснимо, если нет требований дрес – кода, то лучше всего носить обувь с открытыми пальцами, создавая естественную вентиляцию. Для работы следует покупать обувь из натуральных материалов.

— Напоминать уважающему себя мужчине о ежедневной, а порой и дважды в день, смене носков, просто неэтично, но грязные носки также являются причиной плохого запаха ног. Желательно носить носки из натуральных материалов, почему-то бактерии особенно любят нейлон.

— Если обувь не успевает высохнуть за время отдыха, то следует просушивать стельки отдельно или пользоваться помощью электрической сушки.

— Не можете избавиться от запаха ног, тогда приобретите специальные, «дышащие» стельки, уникальность которых в мгновенном поглощении пота, и дезинфекции его.

— Ванночки из лекарственных трав, в которых следует держать ноги хотя бы 2 – 3 раза в неделю, если нет возможности делать их ежедневно, также станут помощниками в борьбе с неприятным запахом.

Как избавиться от запаха ног: аптечные препараты

Не доверяете народной медицине, обратитесь в аптеку.

— Покупая дезодоранты, чтобы избавиться от запаха ног, обязательно следует брать антиперспиранты, ибо только в этом случае запах не маскируется, а уничтожается.

— Сразу хочу предупредить, что эффективные мази, кремы, настойки очень дорогие, порой кажется, что они ценятся на уровне французских духов. Хотя для людей, страдающих от этой проблемы, в этом случае, вопрос цены не стоит.

— Аптечные настои календулы или эхинацеи можно применять для ежедневного растирания ног.

В любой аптеке можно купить масло чайного дерева, которым можно смазывать ступни ежедневно на ночь ли после принятия ванночки.

Вылечить грибок поможет:

Паста Теймурова – универсальное средство, обладающее подсушивающим эффектом благодаря тальку и борной кислоте, входящим в его состав. Оксид цинка и боракс играют роль антисептика. 4 дня подряд втирайте пасту в течение 2 – 3 минут между пальцами, не забывая обрабатывать ногти.

Внимание! При наличии ранок, порезов, потертостей пасту наносить не рекомендуется.

Формагель прекрасно справляется как с грибком, так и с потливостью ног. Плюсом его является то, что наносить этот состав достаточно 1 раз в неделю, в лечебных и профилактических целях.

Крем Део-контроль изготовлен на основе масел какао, чайного дерева и лаванды, что не только дезодорирует ноги, но и убивает микробы.

Универсальный 911 Непотин крем наполнен силой шалфея, камфоры, ментола и зеленого чая обладает противомикробной, антисептической активностью. При ежедневном применении через неделю вы почувствуете, насколько меньше стало потовыделение из ваших ног.

Приобретая крем для борьбы с запахом ног, обязательно обратите внимание на состав, ведь главное в этом случае не прикрыть неприятные испарения ног, а продезинфицировать поверхность и достичь противомикробного эффекта.

Как избавиться от запаха ног: народные средства

Народная медицина порой очень жесткая, но, как правило, безопасная.

— Для дезинфекции обуви и избавлении от грибка, получается 2 в 1, следует смешать в пропорции 1:1 спирт и 5-ти процентный уксус. Эту смесь при помощи пипетки осторожно капнуть на большой палец каждой ноги.

— Не имея под рукой подсушивающего талька, можно воспользоваться пищевой содой, которая создаст среду, неприемлемую для бактерий, или кукурузным крахмалом, хорошо впитывающим пот. Этими сыпучими продуктами следуем немного припудрить как сами ступни, так и кожу между пальцев.

— Если у вас есть доступ к коре кедра, то вы обладаете неоценимым даром, способным за короткое время убить всякий запах обуви. Для этого необходимо кедровую кору немного измельчить и каждый раз засыпать стельки.

— Наш народ найдет выход из любого положения. Для подсушивающей ванночки некоторые люди используют отбеливатель, всего 50 г порошка высыпать в 5-ти литровое ведро, воды тепленькой налить не до краев, чтобы можно было свободно подержать минутку — другую ноги, которые вытираем насухо и смазываем кремом. Раствором можно протереть обувь, обильно смочив в нем губку или тряпочку.

— Соль, сода, уксус имеются в каждом доме. Готовим из них раствор, опускаем в него ноги и затем сушим, не вытирая. На 1л воды берем тот или иной компонент:

• соли — 100 г;

• соды – 1ст.л.;

• уксуса – 50 мл.

— В домашних условиях легко самостоятельно приготовить порошок из измельченной гвоздики или лаванды и, ежедневно меняя его, понемногу засыпать в обувь.

— Чайный гриб творит чудеса, помогая ногам избавиться от запаха пота. Всего несколько столовых ложек на 1л теплой воды достаточно, чтобы сделать примочки для ступней.

— Легко и просто приготовить ванночку, капнув в воду несколько капель масел:

• эвкалипта;

• пихты;

• мяты;

• лаванды;

• кипариса.

— Если в каком-то доме еще имеется марганцовка, то всего 1 – 2 кристаллика, добавленного в воду, сделают ее розовой и хорошо дезинфицирующей. Это очень важно для ванночки, после которой ноги вытирать не надо.

— Оказывается, что если каждый вечер на пораженное грибком место, наносить сметану высокой жирности всего на 20 – 30 минут, то очень быстро исчезнет и грибок, и запах.

— Дезинфицирующее свойство дубовой коры известно издавна. Раза в неделю, регулярно делая ванночки из коры дуба, можно быстро избавиться от повышенной потливости и запаха ног. Для приготовления настоя следует 7 – 10 ст. л. мелких кусочков дубовой коры, прокипятить до 10 минут в 1л воды, затем разбавить таким же количеством жидкости и можно принимать ванночку.

— Не хотите возиться с ванночками, тогда на кофемолке измельчите ту же кору дуба до состояния порошка мелкого помола и засыпайте его в носки, которые придется надевать на ночь.

— Обливание на ночь ног контрастным душем или прием ванночек попеременно с горячей и ледяной водой вызовет прилив крови, уменьшит потовыделение.

— Для приготовления отваров для ванночек можно использовать остатки любых трав, таких как ромашка, чистотел, шалфей, лаванда, тысячелистник.

На полчаса заливаем 1л кипятка две столовых ложки сухой травы или цветов, процеживаем, добавляем еще воды, чтобы наши ступни были покрыты отваром. Для усиления эффекта можно там же растворить 2ст.л. морской соли.

— Скорой помощью для удаления запаха ног станет уксусная ванночка, которую применяем только в крайних случаях. 100 мл уксуса залить 3-я л воды и подержать в этом растворе ноги в течение 5 минут.

— Очень часто детки даже дошкольного возраста страдают от усиленного потовыделения на ножках. Таким малышам следует делать нежные ванночки из ромашки, ежедневно, на ночь. Заранее, можно в термосе настоять 2ст. л. ромашки, залитой литром кипятка, процедить, разбавить водой и опустить в раствор ножки ребенка на четверть часа.

Избавиться от запаха ног можно только тщательным уходом за ними.

Полезные ссылки:

zhenskoe-mnenie.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.