Как лечить варикоз на ногах в домашних условиях у женщин: Чем лечить варикоз на ногах в домашних – Как лечить варикоз на ногах в домашних условиях у женщин и мужчин

Содержание

Как лечить варикоз на ногах у женщин в домашних условиях

Симптомы варикоза ног у женщин

Симптомы варикоза ног у женщин могут быть  стабильными и постоянными, но могут возникать время от времени и исчезать на некоторое время. Все зависит от формы и тяжести заболевания. К самым главным симптомам относится.

  • Появляется чувство тяжести в ногах, ближе к вечеру она ощущается больше, также частая усталость от ходьбы, может возникнуть даже днем.
  • Все более заметны синие, вены на ногах, они словно вздуваются, местами темного синего цвета.
  • Появление узелков на ногах, таким образом, могут выступать вены, они видны в виде мелких узелков.
  • Часто возникает отечность ног. Кроме того оттеки могут появляться как в одном любом участке ноги, так и в нескольких участках. Чаще всего они появляются на голенях, лодыжках, в области стопы.
  • Часто возникают судороги, мышцы сокращаются до боли
  • Из-за дефицита питательных веществ увеличивается сухость кожи
  • На коже возникают уплотнения буро черного цвета
  • Запущенное заболевание ведет к возникновению трофических язв

Как выглядит варикоз на ногах

Выглядит варикоз на ногах совсем не эстетично, особенно в запущенных стадиях.

  • В самой начальной стадии можно только заметить, что расширились пару венок. Что порой может остаться совсем незаметным.
  • Затем появляются сосудистые звездочки, иногда они создают между собой рисунок похожий на паутину.  
  • Если не предпринимать никаких мер, то заболевание прогрессирует и тогда уже венозные узлы еще больше вздуваются и вылезают наружу. Кожа в пораженном месте темнеет, теряет эластичной, становится плотной.
  • По мере развития болезни, местами возникают судороги и жжение в местах вздутия вен.
  • При запущенной тяжелой форме ярче проявляется клиническая картина в пораженных местах.
  • Кровь застаивается
  • Учащаются и усиливаются боли
  • На коже появляются язвы, дерматит, экзема
  • Возникает зуд, сильное жжение
  • Появляющиеся пузырьки лопаются и кровоточат
  • Развивается закупорка сосудов тромбами, отчего часто появляется тромбофлебит

Причины варикоза на ногах у женщин

Несмотря на то, что причины варикоза на ногах у женщин разные, часто для чего возникновения необходимы сопутствующие факторы.

  • Генетические особенности организма
  • Врожденные аномалии сосудов
  • Наследственная предрасположенность
  • Приобретенные нарушения сосудов

Основные причины варикоза на ногах у женщин

  • От постоянной сидячей работы или когда приходится долгое время стоять
  • От малоподвижного образа жизни
  • От злоупотребления курением и алкоголем
  • От неправильного питания
  • От заболевания сердца и сосудов
  • От плохой экологии
  • От травм ног
  • От частого ношения тесной одежды или высоких каблуков
  • От хронических запоров

Стоит отметить, что проблемы с венами могут возникать даже у молодых двадцатилетних девушек. В целом среди женщин варикоз распространен в наибольшей степени, чему мужчин.

Как лечить варикоз на ногах у женщин

Лечение варикоза на ногах в домашних условиях разделяется по степени заболевания

  • Основное лечение на ранней стадии заболевания, когда появляются небольшие оттеки стоп
  • Вспомогательное, комплексное лечение, когда болезнь уже запущена
  • Профилактические мероприятия после операции, чтобы патология вен не развивалась

В большинстве случаев, чтобы избавиться от варикоза на ногах у женщин, лечение должно быть комплексным, что в свою очередь увеличивает эффективность самого лечения.

 Для укрепления стенки сосудов необходимо:

  • Принимать лекарственные средства
  • Принимать витамины
  • Изменить рацион питания
  • Использовать наружные лекарственные средства

Для улучшения кровотока в венах необходимо:

  • Делать гимнастику для вен
  • Носить компрессионное белье
  • Делать упражнения способствующие оттоку крови

Для снижения нагрузок на вены ног необходимо:

  • Избавиться от избыточного веса
  • Улучшить рабочий процесс, сделать его по возможности более комфортным и менее утомительным для ног

Для укрепления мышц в области голени необходимо:

  • Изменить образ жизни
  • Делать специальные упражнения для укрепления мышц голени

Как укрепить сосуды при варикозе

Для укрепления сосудов при варикозе используют медикаментозные препараты с содержанием эсцина, диосмина, троксерутина. Но назначить их должен исключительно врач, именно он определит длительность и количество приема лекарств.

Совместно с медикаментозными препаратами, проводится лечение варикоза в домашних условиях народными средствами

Конский каштан

Конский каштан при варикозе очень эффективен. Используют его в виде спиртовой настойки. Для ее приготовления понадобится этиловый спирт 500 мл. обратите внимание, чтобы его концентрация была 50%. И еще нужно примерно 50 г самих цветков конского каштана. Их нужно залить спиртом и настоять две недели. Не забывая встряхивать ежедневно настойку. Затем ее нужно процедить и принимать до еды по 30 капель три раза в день.

Листья крапивы

Для настойки понадобится крапива двудомная, примерно две столовых ложки. Их нужно залить кипящей водой, примерно 200 мл. и настаивать целый час.. потом настойку процеживают и принимают три раза в день по 60 мл на протяжении всего месяца. Затем нужно сделать перерыв на две недели и при необходимости можно повторить лечение.

Шишки хмеля

Шишки нужны хорошо высушенные, примерно две столовые ложки. Их нужно залить горячей водой, примерно 200 мл. И кипятить минут 10, затем процедить.

Принимают настойку три раза в день по 100 мл за один прием.

Стоит учитывать, что хмель хорошо успокаивает, расслабляет, поэтому его лучше принимать перед сном, поскольку он способствует хорошему и полноценному сну.

Для другого варианта настойки подойдет чайная ложка шишек их нужно стаканом кипятка, дать настояться с полчаса. А потом выпить его до еды. 

Имбирь с медом

Нужно смешать тертый имбирь 300 г и 1 кг меда. принимают дважды в день по одной столовой ложке на протяжении всего месяца.

Имбирь с алоэ

Нужно смешать немного имбиря с соком алоэ 10 мл. принимать нужно за 15 минут до еды один раз в день.

Какие продукты укрепляют стенки сосудов при варикозе

  • Цитрусовые
  • Виноград
  • Абрикосы
  • Черная смородина
  • Шиповник
  • Красная свекла
  • Грецкие орехи
  • Капуста
  • Горох
  • Ревень
  • Гречневая крупа
  • Зеленый чай
  • Ревень шпинат

Нужно отказаться от:

  • Алкоголя
  • Черного чая
  • Крепкого кофе

Лечение варикоза вен на ногах мед препаратами включает в себя использование гелей и мазей предназначенных для укрепления сосудов. В составе укрепляющих вены мазей должен обязательно быть гепарин, троксерутин и эсцин.

Как вариант можно делать компрессы с яблочным уксусом. Например, смочить в нем салфетку и приложить к больному участку, затем обмотать целованном и укутать теплым платком. С таким компрессом нужно полежать полчаса, приподняв ноги. Также полезно при варикозе протирать яблочным уксусом пораженные места два раза в день.

Не забывайте, что подобные средства наружного применения подходит только, если кожные покровы не имеют видимых повреждений.  

Как улучшить кровоток в ногах

Для улучшения кровотока в ногах полезно делать упражнения. Например, приподниматься на 1 см на носочки, а потов возвращаться в исходное положение. Делать так нужно в три подхода по 20 раз за один подход. Всего повторов должно быть 5.

Подбирать компрессионное белье лучше после консультации с врачом, поскольку есть 5 видов компрессии в зависимости от степени заболевания. Благодаря такому виду белья можно улучшить кровоток в венах, остановить прогрессирование болезни и улучшить эффективность лечения.

Как снизить нагрузку на вены сосудов

Особенно это касается случаев, когда приходится долго стоять, ходить, то по возможности лучше делать перерывы. Также следует заняться снижением массы тела, если она значительно превышает норму, поскольку тяжесть тела отрицательно сказывается на кровообращении в ногах.  

Как укрепить мышцы голени при варикозе

Для укрепления мышц голени при варикозе полезны все упражнения где задействовано движение ног.

  • Велоспорт
  • Аквааэробика
  • Плавание
  • Ходьба
  • Бег

С другой стороны при варикозе запрещен спорт, связанный с прыжками и поднятием тяжестей

  • Теннис
  • Волейбол
  • Бадминтон

Обязательно нужно избавляться от сидячего образа жизни, по возможности больше двигаться, чтобы не возникало застойных явлений в ногах.

Лечение варикоза вен на ногах мед препаратами

Большинство мед препаратов для лечения варикоза вен можно разделить на три основные группы

  • Препараты для восстановления нормального кровообращения
  • Препараты для предотвращения осложнений
  • Препараты для устранения симптомов патологии

В процессе лечения можно комбинировать разные по действию препараты

  • Улучшающие тонус вен
  • Разжижающие кровь
  • Защищающие сосуды

Прием любого препарата нужно начинать, предварительно проконсультировавшись с врачом, чтобы не навредить себе.

Препараты от варикоза

  • Венарус
  • Детралекс
  • Трентал
  • Троксевазин
  • Венорутон
  • Диклофенак

Мази на основе гепарина – помогают избавиться от тромбов и улучшить кровоток

Нестероидные препараты – препятствуют возникновения тромбов и избавляют от воспаления

Препараты из натуральных компонентов, таких как каштан, иглица, донница. Не имеют побочных эффектов, укрепляют стенки сосудов, избавляют от отечности и усталости ног.   

Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами

Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами нужно обязательно совмещать с медикаментозными препаратами. Потому что одними лишь травами и прочими народными средствами, от варикоза невозможно избавиться. Это своего рода вспомогательное лечение, предназначенное для того, чтобы снизить симптомы варикоза, сделать их менее болезненными и выраженными.

Чаще всего для лечения варикоза используются кора, листья, цветки, плоды.

  • Листья, цветки, кора, плоды конского каштана
  • Соцветия белой акации
  • Листья полыни
  • Кора ивы
  • Соцветия сирени
  • Соцветия чистотела
  • Листья винограда

Для лечения используют любое из выше перечисленных средств, в виде настойки. Для ее приготовления понадобится две-четыре ложки сырья и пол литра спирта. Сырье заливают спиртом, настаивают две недели в темном месте, процеживают и используют для растирания, компрессов, примочек на ночь.

Вместо спирта можно использовать такое же количество кипятка и чтобы смесь продержалась на слабом огне минут день. Затем отвар процеживают и остуживают. Использовать отвар можно также для компресса, примочек, растираний или для ванночек для ног. Некоторые отвары можно принимать внутрь.

Стоит отметить, что компрессы нельзя делать, если есть трофические язвы и аллергическая сыпь.

Что нельзя при варикозе вен на ногах

  • Заниматься тяжелым видом спортом, поднимать тяжести
  • Прыгать, делать упражнения на скакалке
  • Заниматься эпиляцией, гидромассажем,
  • Использовать контрастный душ, грязолечения
  • Делать аборт, тату, парить ноги
  • Посещать бани, сауны, солярии
  • Принимать виагру и любые препараты увеличивающие влечение, возбуждение
  • Нельзя заниматься спортом, где идет большая нагрузка на ноги, в том числе бегом
  • Под запретом сладости, приправы, все слишком жирное, копченое, соленое, острое, консервы, газировка

лечение в домашних условиях, у женщин, как избавиться, нижних конечностей, мужчин, убрать, бороться, можно

При варикозном расширении вен на ногах лечение в домашних условиях применяется на ранних стадиях развития заболевания, когда симптоматическая картина носит слабо выраженную или умеренную интенсивность. Народные методы показывают достаточно хорошую эффективность в лечении варикоза, но для остановки дальнейшего развития заболевания их необходимо совмещать с традиционными методами лечения.

Заболевание вен ног

Рецепты народных средств

Вылечить варикоз только одними народными средствами можно только в том случае, если заболевание протекает умеренно и имеет слабую симптоматику. Любой народный рецепт требует согласования с лечащим врачом, т.к. имеются противопоказания.

Часто народные методики лечения варикозной патологии ног применяются в качестве профилактики во время беременности, если у женщины есть генетическая предрасположенность к данному заболеванию.

Яблочный уксус

Лечить варикоз дома можно яблочным уксусом, который используется как наружно, так и внутрь. Небольшое количество уксуса ежедневно наносится на кожу ног и втирается легкими, массажными движениями. Сочетается наружное применение средства с внутренним употреблением. 1 ч.л. уксуса следует размешать в стакане кипяченой воды. Выпивать полученную жидкость нужно 2 раза в день по ½ стакана. Курс лечения составляет 1 месяц. При необходимости повторить лечение требуется сделать перерыв на несколько недель.

Яблочный уксус от варикоза вен

Как часто Вы сдаете анализ крови?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Только по назначению лечащего врача 31%, 1369 голосов

    1369 голосов 31%

    1369 голосов - 31% из всех голосов

  • Один раз в год и считаю этого достаточно 17%, 762 голоса

    762 голоса 17%

    762 голоса - 17% из всех голосов

  • Только когда болею 16%, 695 голосов

    695 голосов 16%

    695 голосов - 16% из всех голосов

  • Как минимум два раза в год 15%, 664 голоса

    664 голоса 15%

    664 голоса - 15% из всех голосов

  • Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 493 голоса

    493 голоса 11%

    493 голоса - 11% из всех голосов

  • Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 271 голос

    271 голос 6%

    271 голос - 6% из всех голосов

  • Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 188 голосов

    188 голосов 4%

    188 голосов - 4% из всех голосов

Всего голосов: 4442

21.10.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Примочки и компрессы из глины

Избавление от варикоза на ногах с помощью глины считается одним из самых эффективных и безопасных способов народного лечения, который без опасения можно применять беременным женщинам. Для лечения варикоза подходит глина любого цвета, но предпочтение стоит отдавать зеленой.

Для приготовления компресса необходимо 1 ст.л. глины размешать с небольшим количеством теплой воды. Жидкость в емкость с ингредиентом вливать постепенно, постоянно размешивая, чтобы добиться нужной консистенции (как сметана).

Компрессы из глины

Полученную массу выложить на марлю, сложенную в несколько слоев, и прикладывать к ногам в тех местах, где варикоз наиболее выражен. Сверху бинт прикрыть полиэтиленовым пакетом. Время выдерживания компресса — до 3 часов. После процедуры глину смыть теплой водой без моющих средств.

Настойка из цветов акации

Для лечения варикоза в домашних условиях используют спиртовую настойку из акации, которая помогает за короткий период времени избавиться от болезненных признаков заболевания. Помогает средство восстановить тонус и эластичность вен, устранить их вздутие.

Настойка из цветков акации

Способ приготовления настойки: 50 г соцветий акации, тщательно промытых под проточной водой, нужно залить 250 мл водки и оставить емкость настаиваться в течение 14 дней, регулярно встряхивая. Настойку применять наружно: каждый день необходимо протирать кожу ног, втирая массажными движениями.

Конский каштан

Варикозное расширение вен нижних конечностей пройдет намного быстрее, если использовать в лечении конский каштан — натуральный продукт, который широко применяется в народной медицине для лечения многих заболеваний.

Конский каштан от варикоза

На основе конского каштана следует приготовить настойку для внутреннего применения. 50 г основного ингредиента залить 500 мл водки и оставить настаиваться 2 недели в темном месте, регулярно встряхивая емкость с жидкостью. По истечении 14 дней настойку процедить через мелкое сито или марлю, сложенную в несколько слоев.

Принимать средство необходимо 3 раза в день по 1 ст.л. до основного приема пищи. Курс приема составляет 7 дней, после чего необходимо обязательно сделать перерыв на 14 дней.

Помидоры

Лечение варикоза в домашней обстановке с помощью зеленых помидоров является одним из самых распространенных. Помидоры помогают справиться со вздутыми венами, устранить болезненные признаки заболевания. В составе зеленых помидоров содержится ликопин, который нормализует кровообращение, восстанавливает тонус и эластичность сосудов, снижает риск инфарктов и инсультов.

Помидоры красные

Способ применения помидоров при варикозе: овощ порезать на тонкие кружки, приложить их к ногам и зафиксировать бинтами. Держать такой компресс можно всю ночь. Срок лечения помидорами — неограничен. Такой метод лечения не имеет противопоказаний и не вызывает побочной симптоматики.

Капуста

Вылечить варикоз в домашних условиях и быстро купировать симптоматическую картину как у женщин, так и у мужчин можно с помощью белокочанной капусты. Несколько листов овоща сложить друг на друга, раскатать их скалкой (с нажимом), чтобы выделился сок. На одну сторону листа нанести тонкий слой подсолнечного масла и приложить к ноге. Сверху примотать бинтом или марлей. Держать такой компресс нужно в течение суток или всю ночь. Длительность такой капустной терапии составляет 30 дней.

Капуста от варикоза

Картофель

Одно из эффективнейших средств в борьбе с варикозной патологией — картофель. Способ приготовления: 5 картофелин среднего размера измельчить, используя подручные средства (терку, блендер, мясорубку). Пюре равномерно распределить по поверхности ног, сверху замотать пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом.

Картофель от варикоза

Срок ношения компресса составляет 4 часа. Такая методика терапии варикоза поможет нормализовать венозное кровообращение, быстро устранить такие признаки заболевания, как боль и чувство тяжести, убрать венозную сеточку.

Отвар из крапивы

Лечение варикозного расширения вен крапивой является одним из самых древних способов. На основе жгучего растения рекомендуется сделать отвар. 1 ст.л. измельченного ингредиента залить стаканом воды, поставить на огонь, после закипания жидкости — выключить. Когда отвар остынет, его необходимо процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Длительность терапевтического курса составляет до 6 месяцев. Отвар необходимо принимать до основного приема пищи.

Отвар из крапивы

Отвар из мускатных орехов

Избавляемся от варикоза вен на ногах легко и быстро с помощью приятного на вкус отвара на основе мускатного ореха. 2-3 ореха рекомендуется измельчить в порошок или мелко порезать. 1 ч.л. порошка залить 200 мл закипевшей воды. Через несколько минут, когда вода немного остынет, в жидкость добавить 1 ч.л. меда. Оставить отвар настаиваться на 30 минут.

Уделите время для прохождения онлайн тестов:

Отвар из мускатных орехов

Принимать 1 раз в день по стакану, лучше это делать утром перед завтраком. Курс лечения — до 6 месяцев. Первый результат будет виден через месяц.

Хозяйственное мыло

Чтобы убрать варикоз в домашних условиях, можно применять обыкновенное хозяйственное мыло. Чтобы приготовить лекарство, понадобятся следующие ингредиенты:

  • таблетки Аспирина — 10 шт.;
  • водка — 250 мл;
  • мыло.

В водке следует растворить Аспирин (предварительно таблетки растолочь до состояния порошка), жидкость настоять в течение 2 дней, после чего в нее всыпать 1 ст.л. измельченного хозяйственного мыла. Все ингредиенты нужно тщательно перемешивать, пока мыло полностью не растворится.

Полученным средством смазать поверхность ног, сверху замотать бинтами и оставить на всю ночь. Длительность терапии — до тех пор, пока не наступит улучшение.

Отвар из календулы

Избавиться от варикоза в домашних условиях можно с помощью календулы — растения, обладающего целебными свойствами. На основе календулы нужно готовить отвар. Соцветия залить 1 л воды, довести до кипения и томить на медленном огне 5 минут. В полученном отваре необходимо смочить кусок ткани и приложить к ногам. Держать необходимо до тех пор, пока ткань не станет сухой. Повторять процедуру рекомендуется до 4 раз в сутки. Курс лечения — неограниченный.

Отвар из календулы

Диета

Комплексное лечение варикозной болезни ног подразумевает также соблюдение лечебной диеты, помогающей очистить кровеносные сосуды, восстановить работу сердечной мышцы и предотвратить дальнейшее развитие патологического процесса. В рационе должны регулярно присутствовать продукты, снижающие густоту крови. К ним относятся:

  • лук, чеснок;
  • масло оливковое;
  • смородина красного цвета;
  • лимон;
  • вишня.

Диета (правильное питание)

В меню на каждый день необходимо ввести следующие продукты:

  • морепродукты;
  • смородину черную;
  • овощи листовые;
  • яблоки и сельдерей;
  • чечевицу и овсянку;
  • киви.

Отказаться необходимо от большого количества соли, маринадов и солений, специй. Они задерживают влагу в мягких тканях, усугубляя течение заболевания.

Гирудотерапия

Вылечить варикоз без операции возможно, если своевременно начать борьбу с заболеванием. Среди множества физиотерапевтических процедур и консервативных методов лечения особое место отводится гирудотерапии — лечению аптечными пиявками. Ферменты, которые содержатся в слюне червей, характеризуются следующими свойствами:

  • купирование застойных процессов;
  • профилактика тромбообразования;
  • устранение болезненной симптоматики варикоза;
  • купирование отеков;
  • лечение воспалительных процессов;
  • нормализация кровообращения.

Гирудотерапия (лечение пиявками)

После сеанса с пиявками мягкие ткани получают необходимое количество кислорода и питательных веществ, запускаются процессы регенерации, восстанавливается тонус и эластичность стенок кровеносных сосудов.

Апитерапия

Под этим названием скрывается процедура лечения варикоза пчелами. В яде насекомых содержится множество полезных ферментных веществ, которые при варикозной патологии вен оказывают широкий спектр действия:

  • запускают процессы регенерации;
  • устраняют трофические язвы;
  • оказывают укрепляющее действие на сосудистые стенки;
  • восстанавливают тонус и эластичность стенок сосудов;
  • снижают вероятность формирования тромбов;
  • уменьшают риски инфарктов и инсультов;
  • купируют отеки;
  • быстро устраняют неприятные и болезненные признаки варикоза ног.

Апитерапия (лечение осами)

Процедура проходит следующим образом: врачом помещаются пчелы на отдельные участки тела пациента, где находятся биологически активные точки. После укуса выжидается некоторое время, чтобы весь яд попал под кожу, только потом извлекается жало, а место укуса смазывается борным вазелином. Длится 1 сеанс до 15 минут. Первый сеанс лечебного курса начинается с 1 пчелы. Их численность постепенно увеличивается. Кода курс будет пройден наполовину (от 15 до 20 дней), количество пчел уменьшается, и на завершающем сеансе используется только 1 насекомое.

Компрессионное белье

Лечить варикоз на ногах у женщин рекомендуется также с помощью компрессионного белья. Утягивающий трикотаж:

  • Поддерживает и оказывает сдавливающее действие на кровеносные сосуды, что способствует правильному перераспределению кровяного потока. Объем крови разделяется между поврежденными и здоровыми венами, снимая с первых чрезмерную нагрузку.
  • Способствует улучшению доступа кислорода и питательных веществ к мягким тканям.
  • Уменьшает вероятность возникновения тромбов.

В особенности полезно ношение компрессионного белья женщинам во время беременности, т.к. это является самой лучшей профилактикой возникновения варикоза при наличии генетической предрасположенности. Важное правило ношения компрессионного белья — использовать его только в период физической активности, на ночь его необходимо снимать.

Компрессионное белье варикоз

Компрессионное белье делится на несколько видов в зависимости от степени сдавливания. Выбирать белье самостоятельно не рекомендуется. Необходимая степень компрессии подбирается только врачом с учетом степени тяжести патологии:

  • 1 класс — применяется в качестве профилактики варикоза у женщин с избыточной массой тела, во время беременности, на начальной стадии.
  • 2 класс — применяется в терапии уже существующего варикоза или тромбофлебита.
  • 3 класс — используется при развитии трофических нарушений, спровоцированных варикозом, и диагностировании такой патологии, как венозная недостаточность.
  • 4 класс — применяется крайне редко, при наличии лимфатических отеков, если варикоз вен был сильно запущен.

Ношение компрессионного белья помогает быстро устранить болезненную симптоматику заболевания, избавив от постоянного чувства тяжести и гудения в ногах.

Физические упражнения

Бороться с варикозом на ногах в домашних условиях нужно не только диетами, отварами и компрессами, но и физическими упражнениями. Регулярное выполнение простой, но крайне эффективной зарядки при варикозном заболевании вен позволяет быстро устранить болезненные симптомы, восстановить тонус и эластичность стенок кровеносных сосудов, нормализовать кровообращение. Комплекс упражнений:

  • Встать прямо, спину и шею удерживать ровно, торс не заваливать вперед, руки опустить. Встать на носочки, задержаться на несколько секунд, после чего резко опустить стопы на пятки. Количество повторов — до 50 раз. Выполнять упражнение рекомендуется несколько раз в день.
  • Схожее упражнение выполнять, сидя на стуле: ноги согнуть в коленях, стопы ставить на носки и опускать на пятки.
  • Выполнять упражнение на поднятие на носочки и опускание на пятки возле стены. Сначала к стене нужно встать спиной, опершись на нее лопатками, потом повернуться лицом, положив ладони на поверхность стены, руки должны быть прямыми.

Физические лечебные упражнения

Для получения положительного результата в лечении варикозной болезни нижних конечностей важна регулярность выполнения гимнастики. Проводить такую зарядку нужно каждый день до 4 раз. Особенно будут полезны такие несложные упражнения беременным женщинам в качестве эффективного способа профилактики варикоза.

Противопоказания и возможные последствия домашнего лечения

Лечить варикозное расширение вен в домашних условиях можно и нужно, но не стоит забывать, что к такому подходу в терапии заболевания есть и свои противопоказания:

  • Запущенная стадия патологии. При наличии постоянных болей в ногах и частых судорогах использовать народные методы бесполезно, единственно эффективным методом лечения в данном случае является хирургическое вмешательство. Если применять народные методы, они будут приглушать болезненные признаки, но само заболевание будет стремительно развиваться, приводя к тяжелым последствиям.
  • Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав растений.
  • Наличие на коже ран и других повреждений — в данном случае исключается применение мазей, примочек и компрессов. Они будут сильно раздражать кожу, приводя к тяжелым дерматитам и аллергии.
  • Отклонения в работе почек и печени — противопоказания к внутреннему приему отваров, т.к. они способны спровоцировать осложнения.
  • Заболевания органов желудочно-кишечного тракта — относится к отварам и настойкам для внутреннего приема, усиливающим интенсивность симптоматики заболеваний.

Учитывая наличие противопоказаний и риски развития осложнений, применение любого рецепта народной медицины, каким бы безопасным он не казался, необходимо обязательно согласовать с врачом.

Варикоз: как лечить народными средствами в домашних условиях

Что за диагноз — варикоз

Варикоз – это нарушение структуры венозных сосудов, т.е. их расширение и удлинение, которое носит необратимый характер. При этом заболевании стенки сосудов начинают истончаться, вследствие чего появляются варикозные «узлы».

Данное заболевание чаще всего выявляется у людей в возрасте от 30 до 40 лет, в группе риска находятся как женщины, так и мужчины, ведущие сидячий образ жизни. Причем Россия, США, Франция, первые среди стран, по распространенности этого заболевания, а вот в странах третьего мира (Африки, Монголии) такой болезнью почти не болеют (менее 0,1% населения).

Кому нужно быть осторожнее

Варикозное расширение вен бывает не только нижних конечностей, но и желудка, малого таза, матки, а так же яичек и семенного канатика (варикоцелле). Причинами данного заболевания могут стать:

  • наследственный фактор;
  • половая принадлежность. Женщины чаще подвержены варикозу. Он проявляется как последствие после родов (беременности) и приема гормонотерапии;
  • высокое венозное давление. Этому фактору больше всего подвержены люди с ожирением, ведущие пассивный образ жизни;
  • при заболеваниях печени, неправильного обмена веществ, венозно-артериальных свищах;
  • курение, неправильное питание и употребление алкоголя.

Чем опасен варикоз

Выше перечисленные причины становятся результатом повышенного венозного давления, расширения вен и нарушения работы венозных клапанов. Это приводит к тому, что кровь, функционирующая по венам, не может подняться вверх, а частично остается в нижних конечностях и застаивается. В результате застоя начинают образовываться «красные» тромбы, сгустки крови, состоящие преимущественно из эритроцитов. Одной стороной они крепятся к стенке вен, а свободным концом притягивают к себе тромбоциты.

Внимание! Такие тромбы очень опасны для здоровья, т.к. если один из них оторвется и попадет в кровеносное русло, он может забить важные для жизни артерии, например легочную, что может стать причиной летального исхода.

Помимо всего прочего, варикозное расширение вен выглядит не очень эстетично, если на начальном этапе, это всего парочка вздутых венок, то по мере развития болезни их количество значительно увеличивается. Постепенно начинают добавляться и другие симптомы:

  • отечность, усталость ног;
  • на ногах становятся видны венозные «змейки», непривлекательного синего цвета, а кожа вокруг них теряет свою эластичность, уплотняется и темнеет;
  • появляются судороги в нижней части ног;
  • в местах вздутия вен могут выпадать волосы и появляется чувство жжения;
  • ноги начинают чесаться, из-за чего могут образоваться экземы, ранки и трещинки, которые кровоточат при малейшем вмешательстве;
  • конечности начинают краснеть;
  • может появиться одышка и слабость (при запущенных случаях).
Варикозное расширение вен опасно для здоровья, так как сгусток крови может оторваться и закупорить артерию

Варикозное расширение вен опасно для здоровья, так как сгусток крови может оторваться и закупорить артерию

Виды варикоза, как проявляется

1. Женские виды варикозного расширения вен.

У женщин одинаково часто проявляется как варикоз ног, так и органов малого таза. Если первый тип можно заметить по внешним признакам, то второй вид варикоза диагностируется только после ультразвукового исследования. Женщинам чаще ставят такой диагноз после беременности и родов. Дело в том, что в это время женский организм испытывает высокие нагрузки, из-за чего и происходит застой крови. И если во время беременности у вас появились признаки этого заболевания, то в дальнейшем, при отсутствии лечения, варикоз может только прогрессировать.

Совет! Во время родов и гинекологических операций, врачи советуют одевать специальные компрессионные чулки, для избежания отрыва тромба.

2. Мужской варикоз.

Варикоз ног у мужчин встречается реже, чем у женщин, но проваляется это заболевания одинаково. А вот сугубо мужской тип варикоза это варикоцелле, расширение венки семенного канатика. Оно хорошо поддается лечению при быстром диагностировании. При запущении этой болезни может стать бесплодие.

3. Косметический варикоз.

Его еще называют псевдоварикозом, т.к. кроме того, что он проявляется сеточкой красных вен на ногах, больше никакого вреда не несет.

Совет! Лучшая профилактикой варикоза считается легкая физическая нагрузка (зарядка) и ежедневный контрастный душ.

Народные средства лечения и профилактики варикоза

1. Делаем припарки из зеленых помидор. В летний период вены на ногах болят особо сильно. Хороший способ — привязывать к воспаленным местам ломтики помидора, а затем обмотать эластичным бинтом. Такую процедуру лучше всего делать на ночь, а утром компресс снимать. Зеленые помидоры, содержат в своем составе ликопин, вещество способное увеличить эластичность стенок сосудов и не дающее окисляться холестерину.

Внимание! Окисление холестерина ведет к образованию бляшек и закупорке артерий.

2. Настойка из семян дурмана. Несмотря на то, что дурман ядовитое растение, его широко применяют в народной медицине. Так, настойка из него помогает справиться с болью в ногах и уменьшает воспаление.

Лечить варикоз необходимо комплексно, не забывая и о визитах к врачу

Лечить варикоз необходимо комплексно, не забывая и о визитах к врачу

Готовят настой так: семена (70-100 гр) измельчаются в кофемолке и заливаются пол литром водки. Настаивается раствор в темном месте в течении 2-ух недель, при этом его нужно периодически взбалтывать. Начинают прием раствора с 15 капель, увеличивая ежедневную норму на 1-2 капли, постепенно за месяц, доведя до 25 капель.

Внимание! Т.к. дурман ядовитое растение, принимать настойку нужно аккуратно и при появлении тошноты, сухости во рту или поносе, нужно срочно обратиться к врачу.

3. Еще одно эффективное средство – настой каштана. Для его приготовления 50 гр цветов конского каштана (или спелых плодов), заливают 0,5 л водки и настаивают две недели. Настойку употребляют три раза в день, по 1 столовой ложке перед едой. Перед употреблением раствор нужно процедить.

4. Поможет привести в порядок ноги и обычный яблочный уксус. Для этого нужно приготовить специальный напиток: на стакан воды, добавляем 2 ложки уксуса и 1 ложку меда. Выпиваем полученный раствор каждое утро натощак.

Так же разведенным яблочным уксусом (в пропорции 1:10) можно натирать голени.

5. Еще один эффективный способ от варикоза – лечение пиявками. Таким способом можно избавиться от застоев крови и растворить тромбы.

6. Очень хорошо помогают и листья хрена. Для этого листья нагревают и прикладывают к ногам. Желательно сначала обмотать ноги бинтом, чтобы не появилось раздражение. Делать такие компрессы нужно 10 дней. Заметное облегчение наступит на 3 сутки.

7. Компрессы из мази Вишневского и листьев лопуха снимут воспаление, чувство боли и помогут залечить ранки. Курс лечения длится 3 месяца. Ноги намазываются мазью, затем оборачиваются листьями лопуха, а сверху надеваются чулки, лучше специальные компрессионные. Компресс можно снять только через три дня.

8. Очень хорошо помогает в борьбе с варикозом «гипс» из глины. Для этого ее нужно развести до консистенции сметаны, намазать ноги и обернуть марлей, и так делается несколько слоев, общей толщиной 1,5 см. После этого нужно лечь, замотать ноги шалью и так лежать три часа, а после компресс можно снять.

9. Помогает уменьшить судороги, и снять варикоз гречневая мука. Ее можно сделать из обычной гречки, пропустив через кофемолку. В сутки нужно съедать 1 с.л. такой муки, по желанию добавляя в салаты или горячие блюда.

Варикоз штука неприятная, но с ней можно и нужно бороться комплексно. Не стоит ограничиваться только народной медициной, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Но если вы не перейдете на правильное питание, не бросите пить и курить и начнете заниматься спортом, то все лечение будет напрасным.

Как лечить варикоз народными средствами — видео

лечение в домашних условиях, народные средства

Никогда не стоит забывать, что варикозное расширение вен — это довольно серьезная проблема. При этом заболевании вены на ногах становятся менее эластичными и их стенки постепенно растягиваются. Болезнь не начинается внезапно. Патологический процесс может развиваться на протяжении нескольких лет. И если вовремя не принять меры, то впоследствии уже придется лечить довольно грозные осложнения варикоза, одним из которых является тромбофлебит. Пред тем, как лечить варикоз дома, необходимо проконсультироваться у сосудистого хирурга. Он назначит методы обследования и лечение.

Варикозное расширение вен нижних конечностей на ранней стадии можно спутать просто с усталостью ног. Появляется легкое покалывание, немного отекают ноги, особенно к вечеру. Обычно такие отеки проходят уже к утру и человек может связывать это с переутомлением. Но, если появляются такие симптомы, нельзя не обращать на них внимания. Потому что впоследствии все станет намного серьезнее. Из-за того, что нет нормального оттока крови от нижних конечностей, отеки будут нарастать, появится боль и сильная тяжесть. Слегка заметная ранее сосудистая сетка станет намного ярче и это также внесет дискомфорт.

Постоянный венозный застой приводит к тому, что на вене образуются своеобразные шишки, которые хорошо видно, и они достаточно болезненные при прикосновении. До недавнего времени считалось, что варикоз встречается в основном у женщин после сорока лет, которые большую часть времени проводят на ногах. Но, на сегодняшний день эта проблема встречается в довольно молодом возрасте. Это связано с тем, что люди стали вести малоподвижный образ жизни.

Причин возникновения варикоза может быть несколько:

  • наследственная предрасположенность;
  • период беременности;
  • высокие каблуки;
  • систематическое поднятие тяжестей;
  • условия труда, при которых приходиться находиться на ногах длительное время;
  • курение, злоупотребление вредной пищей;
  • профессиональное занятие тяжелой атлетикой и многое другое.

Если патологический процесс захватывает подкожные тонкие вены, то развивается ретикулярный варикоз. Заболевание не настолько серьезное, как поражение глубоких вен, но все же нуждается в лечении. Проявляется ретикулярный варикоз болью в сосудах, зудом, отечностью и судорогами. В отличии от варикозного расширения глубоких вен, не вызывает осложнений.

Лечение варикоза в домашних условиях проводиться лекарственными препаратами и народными методами.

Медикаментозная терапия варикоза

Если вам поставили диагноз варикозное расширение вен на ногах, то лечение в домашних условиях нужно начинать с покупки компрессионных чулок или колготок. Они подходят при варикозе ног начальной стадии. Благодаря компрессионному белью улучшается кровообращение. Это происходит за счет того, что оказывается одинаковое давление на всю конечность, и циркуляция крови налаживается. Также использование компрессионного белья является профилактическим методом борьбы с образованием тромбов.

Чтобы вылечить варикоз в домашних условиях, необходимо использовать комплексный подход. Это применение гелей, мазей и таблеток. При этом, если говорить о местном лечении, то можно выбрать какой-то один препарат и использовать его на протяжении всего курса. А вот что касается таблеток, то убрать варикоз можно, только если принимать препараты разных групп, которые в комплексе помогают довольно эффективно бороться с варикозом. Они устраняют нарушения микроциркуляции, укрепляют сосудистую стенку, обладают противовоспалительным эффектом и улучшают отток лимфы.

Чаще всего лечение варикоза на ногах проводят с помощью венотоников (Детралекс, Флебодия, Веносмин, Нормовен), НПВС (Зеродол, Наклофен, Ибупром) и препаратов, которые предотвращают агрегацию (слипание) тромбоцитов (Кардиомагнил, Годасал, Лоспирин). Курс лечения составляет от двух до трех месяцев.

Стоит заметить, что при варикозе нижних конечностей лечение лекарственными препаратами должен назначать ваш лечащий врач

Традиционный способ лечения варикоза заключается так же в применении местной терапии. По большому счету использование мазей и гелей является основным ответом на вопрос как лечить варикозное расширение вен. От их применения достигается максимальный лечебный эффект, так как они действуют непосредственно на пораженные сосуды. Благодаря местным препаратам укрепляются венозные стенки, снижается риск развития тромбофлебита, нормализуется работа сосудистых клапанов, уменьшается боль и отечность в ногах. Если заболевание уже не начальной стадии и успели образоваться трофические язвы, то благодаря мазям можно убрать и эту проблему.

От варикоза вен на ногах назначают мази на основе гепарина (Гепатромбин, Гепариновая мазь), троксерутина (Токсегель, Троксевазин), обезболивающий гель Индовазин, который содержит индометацин и троксерутин, оказывая комбинированное действие. При трофических язвах замечательно помогает мазь Метилурацил.

Народные рецепты

Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях всегда было довольно популярным. Если вы лечите лекарственными препаратами варикоз вен на ногах, то лечение народными средствами будет хорошим дополнением. Известны случаи, когда удавалось вылечить варикоз на ногах исключительно с помощью народной медицины. Есть такие рецепты, которыми пользуется уже не одно поколение. Например, есть один старинный народный рецепт лечения варикоза, которым пользовались еще наши бабушки. При условии регулярного применения, средство поможет избавиться от сосудистой сетки и сделает менее заметными вены.

Для приготовления средства от варикоза взять две моркови, два мясистых листа алоэ и пять столовых ложек яблочного уксуса. Морковь отварить и сделать из нее пюре. Из листьев алоэ вынуть мякоть и все тщательно смешать с яблочным уксусом. Для получения однородной пасты все ингредиенты можно смешивать с помощью блендера. Применять это народное средство от варикоза нужно ежедневно. Наносить массажными движениями, выдержать сорок минут и смыть теплой водой. Усиление эффекта можно добиться, если отдельно смазывать пораженные вены яблочным уксусом.

В качестве лечения вен народными средствами можно использовать чудо мазь от варикоза. Приготовить это народное средство для лечения варикоза ног легко можно в домашних условиях. Состав мази простой, но при этом собирает огромное количество положительных отзывов. Основными ингредиентами являются свиной жир, бальзамический линимент по Вишневскому, жидкий мед, мякоть алоэ и луковый сок. Эффективность этого средства от варикоза заключается в том, что каждый компонент обладает отдельным терапевтическим действием. А в совокупности дают замечательный результат. Свиной жир выполняет роль основы для мази, бальзамический линимент по Вишневскому оказывает согревающее и противовоспалительное действие, а еще он заставляет сосуды расширяться, что значительно улучшает кровообращение. Мед, мякоть алоэ и луковый сок используются как источники биологически активных компонентов. Данное средство можно применять только на ранних стадиях заболевания. После нанесения мази на больные вены ноги нужно туго забинтовать.

Лечение ретикулярного варикоза

При диагнозе ретикулярный варикоз нижних конечностей лечение народными средствами приветствуется. Лечение ретикулярного варикоза на ногах народными средствами подразумевает применение внутренних и наружных средств. Как правило, все народные рецепты от варикоза довольно простые, приготовить их можно в домашних условиях из доступных ингредиентов.

Одним из таких средств является чесночная мазь. Для этого смешать со сливочным маслом (желательно домашним, если покупаете готовое, то убедитесь, что оно не содержит растительных добавок) тщательно измельченную головку чеснока. На одну столовую ложку чеснока брать две столовые ложки масла. Средство использовать на ночь. Прикладывать непосредственно к пораженным варикозом венам, сверху прикрыть бумагой для компрессов и забинтовать. Утром мазь смыть теплой водой и смазать кожу кремом. Если вы заметили, что имеет место сильное покраснение, то лечение данным средством следует отменить. При нормальной реакции кожи курс лечения составляет не более десяти дней. Данное средство участвует в процессах нормализации кровообращения.

Еще одним неплохим народным методом являются компрессы на основе домашнего кефира. Молоко должно скиснуть естественным путем без применения заквасок. Компрессы делать на ночь, курс лечения составляет две недели.

Есть народные средства от варикоза на ногах, которые можно использовать как для наружного, так и для внутреннего применения. Это можно сказать о настойке из конского каштана. Рецепт приготовления довольно простой, но результат от ее применения будет заметен уже через месяц. В темной стеклянной посуде в течение трех недель настаивать на 500 мл водки 50 г измельченных каштанов. Во время приготовления средства не допускать попадания прямых солнечных лучей. Лучше всего убрать его в такое место, куда не будет проникать вообще никакой свет. Один раз в неделю бутылку встряхивать. Готовую настойку процедить и принимать с едой три раза в день. Строго выдерживать дозировку: на две столовые ложки воды брать 30 капель средства.

Также настойку для лечения варикоза можно использовать в качестве растирок и компрессов. Но, использовать средство в таком качестве допускается только в случае отсутствия повреждений кожи. Компрессы делать на ночь, прикладывать только к пораженным венам.

Начинать лечить ретикулярный варикоз необходимо сразу же после появления первых симптомов. Если возникает вопрос чем лечить, то здесь нет однозначного ответа. Эта форма заболевания лечиться довольно хорошо лекарственными препаратами, но также подходят и народные методы лечения варикоза. В любом случае, чем раньше начали лечить варикоз народными средствами, тем выше вероятность, что процесс приостановиться на начальном этапе.

Лечение яблочным уксусом

Еще один действенный метод как избавиться от варикоза, это применение яблочного уксуса как внутрь, так и наружно. Если совмещать оба способа приема, то эффект будет усиливаться. Так как все народные средства лечения варикоза могут вызывать аллергические реакции, то, прежде чем начинать лечение яблочным уксусом необходимо определить чувствительность кожи к этому средству. Если кожа в месте нанесения реагирует сильным покраснением, то пользоваться методом не рекомендуется.

Применение яблочного уксуса внутрь можно только в разбавленном виде. Для этого развести в стакане кипяченой воды две чайные ложки уксуса. Пить такое средство нужно после завтрака и ужина. Лечение варикоза яблочным уксусом будет более эффективным, если использовать его и для наружного применения. Это могут быть компрессы и вытирания. Для компрессов использовать неразбавленный яблочный уксус. На ночь не оставлять. Время воздействия средства не должно превышать 40 минут. Процедуры проводить ежедневно. Курс лечения устанавливает врач. Если используете уксус для вытирания, то кожу проводить процедуру желательно после принятия ванны.

Пиявки при варикозе

Еще одним издревле известным методом, как вылечить варикоз, является применение медицинских пиявок. Но нельзя сказать, что в настоящее время его широко применяют. Наоборот современная медицина довольно скептически относится к данному методу лечения. Те сосудистые хирурги, которые и назначают гирудотерапию, не советуют ее как самостоятельную. Но в качестве комплексного лечения использовать этот способ избавления от варикоза можно. Пред тем, как ставить пиявки, нужно получить подробную инструкцию у специалистов. Если вы заметили, что после такого лечения не наступает улучшений, то курс гирудотерапии стоит немедленно прекратить. Покупать пиявок нужно только в специализированных аптеках. Ни в коем случае не пользоваться услугами людей, которые отлавливают их самостоятельно.

Профилактика варикоза в домашних условиях

Всегда легче предотвратить заболевание, чем его лечить. Эта всем известная истина уже много лет заставляет задуматься над теми последствиями, которые вызваны неправильным отношением к своему здоровью.

Варикозного расширения вен вполне можно избежать, если придерживаться нескольких простых правил. Особенно это касается людей, у которых есть наследственная предрасположенность и существует реальная угроза развития заболевания.

  1. Самым первым шагом к здоровым венам является корректировка своего рациона питания. Необходимо полностью исключить или свести к минимуму потребление мучных изделий и сладостей. Максимально уменьшить количество соли, алкогольных напитков, кофе и концентрированных бульонов.
  2. Следить за тем, чтобы организм не испытывал дефицита в витаминах группы В. Для этого раз в полгода пропивать препараты Неуробекс или Нейровитан.
  3. По возможности исключить поднятие тяжестей и избегать сидячей работы.
  4. Как можно больше ходить пешком. При ходьбе мышцы сокращаются и проводится своеобразные естественный массаж сосудов нижних конечностей.
  5. Если появились первые симптомы, такие как покалывание, судороги и отеки по вечерам, необходимо немедленно принимать меры.

Хорошая реклама:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о