Как ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях – Как быстро ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях (2019)

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

ПоявлСниС ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ – СстСствСнный процСсс старСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ запускаСтся ΡƒΠΆΠ΅ с 30 Π»Π΅Ρ‚. ИмСнно Π² этом возрастС сниТаСтся Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° эластина ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° становится Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π‘ этого ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΏΠΎΡ€Π° Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ космСтичСскиС срСдства ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° этот процСсс ΠΈ сущСствСнно Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ. Однако Π½Π΅ стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈ внСшниС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ наносят Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ:

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·

НаиболСС ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Π° ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΈΠ·-Π·Π° своих ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй. На этом участкС ΠΊΠΎΠΆΠΈ мСньшС всСго ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, Π° сам эпидСрмис ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ. ВслСдствиС этого ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· нуТдаСтся Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ – ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Если Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ слишком Ρ€Π°Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ – ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. Как ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡ†Π°, Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π² частности, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ космСтичСским срСдствам ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Если Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ слишком ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ – Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹Π΅ измСнСния Π² эпидСрмисС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ с 22-23 Π»Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³Π»Π°Π·:

  • ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ использовании ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств для умывания Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… попадания Π½Π° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. МногиС ΠΈΠ· этих срСдств содСрТат агрСссивныС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° этот участок Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΠΈ приводят ΠΊ излишнСй сухости. Для снятия макияТа ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства, Π½Π΅ содСрТащиС Π² составС Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡ΡŒ. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… дисков Π±Π΅Π· лишнСго трСния.
  • Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. Π§ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³Π»Π°Π· Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нуТдаСтся Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… сывороток. Π˜Ρ… консистСнция Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΡ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° сильно Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ.Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях
  • Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ свСТСй, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ для Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ участка ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.
  • Π‘ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° с ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ усталости ΠΈ зрСлости. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон, стрСсс, экология, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π΅Π΅ состоянии. Благодаря ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ срСдствам ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ стойкого Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. Для этого ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ маски, компрСссы, массаТ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства с содСрТаниСм ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°.

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π² 30, 35, 40, 50 Π»Π΅Ρ‚

БрСдства для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ старСния ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ возрастной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ ΠΈ спСцифичСской направлСнности, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, содСрТат Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π’ основном это Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ свойства.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ с 30 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² состав ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ космСтики Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ свойства: ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, коэнзим, ΠΊΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:

  • ΠšΡ€Π΅ΠΌ. ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ тСкстурой ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя. РСкомСндуСтся Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² соотвСтствии с возрастными особСнностями. Π’ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ΅ присутствуСт большС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ врСмя Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°.Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях
  • Π“Π΅Π»ΠΈ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ тСкстурой ΠΈ годятся для ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ нанСсСния ΠΏΠΎΠ΄ макияТ. Они Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ…. Π“Π΅Π»ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.
  • Маски. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ эффСкта увлаТнСния, питания ΠΈΠ»ΠΈ достиТСния ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ срСдства нСсколько Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю. Они Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ смываСмыС ΠΈΠ»ΠΈ нСсмываСмыС.
  • Масла. ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² качСствС Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° для питания ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Наносятся ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство Π»ΠΈΠ±ΠΎ вмСстС с ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ для Π²Π΅ΠΊ. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… масСл Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ миндальноС, ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°, ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, кокосовоС. Π­Ρ‚ΠΈ масла содСрТат Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ кислоты, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ ΠΈ антиоксиданты. ВсС эти ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π±ΠΎΡ€ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ усталости.

ВсС космСтичСскиС срСдства рСкомСндуСтся Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ массаТными двиТСниями, очСрчивая ΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ° Π±Ρ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ пСрСносицС ΠΈ Π½Π°Π΄ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ. Если срСдства Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ оказалось слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ – ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ салфСткой.

Маски Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ толстым слоСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ эффСкт для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ насыщСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами. ΠŸΡ€ΠΈ использовании Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… масСл Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эфирныС масла слишком ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ для Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³Π»Π°Π·.

УпраТнСния для Π³Π»Π°Π· ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½

ΠŸΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, мСшков ΠΈ отСчности гимнастика ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π’ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ эти ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ с Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ сами ΠΏΠΎ сСбС упраТнСния Π½Π΅ принСсут Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π² комплСксС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ гимнастики Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡ†Π°, Π³Π»Π°Π· ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π°, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π°. МоТно Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния ΠΏΠΎ дням.

1 дСнь:

Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡ‚Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Ρƒ внСшнСго ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π°, напрягая ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условияхВаТно Π½Π΅ Ρ‰ΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ напряТСниС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ напряТСниС ΠΈ расслаблСниС ΠΏΠΎ нСсколько сСкунд Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

2 дСнь:

ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π°, почувствовав ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сильнСС Π½Π°ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π½Π΅ сморщивая ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π° носу. Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π° нСсколько сСкунд, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ нСсколько Ρ€Π°Π·.

3 дСнь:

ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π° максимально ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ это ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. НС Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ бровями ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰Π°Ρ‚ Π»ΠΎΠ± – Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π΅ΠΊΠΈ. Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условияхНуТно ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ нСсколько сСкунд, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.

4 дСнь:

Π’ этом ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, словно ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ. ПослС этого сразу ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π° Π²Π½ΠΈΠ· – максимально. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ шСя Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ – Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ яблоки.

МоТно ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ упраТнСния, подбирая Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ рСгулярно Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ. УпраТнСния Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΡƒΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π² тонусС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ эластичности эпидСрмиса ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС – Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° приготовлСния ΠΈ нанСсСния Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… масок

  1. Одним ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² масок ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄. ДСлая маски с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π½Π΅Ρ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ.
  2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с основными ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ любоС Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло. Маски Π½Π° основС масСл Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ масляной ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅, которая останСтся Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ….
  3. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ яичный Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСльзя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² чистом Π²ΠΈΠ΄Π΅. Он Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, сам ΠΏΠΎ сСбС яичный Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² основу для маски ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС.
  4. ВсС маски наносятся Π½Π° ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΈ слСгка Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ впитывания ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств.
  5. Если консистСнция маски смСтанообразная – Π΅Π΅ нанСсСниС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π·Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π΄ΠΎ рСсниц ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ Π³Π»Π°Π· ΠΎΡ‚ попадания Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… элСмСнтов. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ консистСнции маски Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго для Π΅Π΅ нанСсСния Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ дисками.Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях
  6. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ маску Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ Π² спокойном Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ПослС этого Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ нанСсти ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π³Π»Π°Π·. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ маски Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ 2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю.
  7. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ. Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС нСльзя ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² качСствС масок эфирными маслами, цитрусовыми ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ кислотами ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ.

НародныС срСдства: Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях подскаТСт сама ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°. Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ маски содСрТат Π² сСбС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² чистом Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ с ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.

Маска с соком алоэ. ΠŸΠ°Ρ€Ρƒ капСль сока алоэ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ маску наносят Π½Π° Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ диском ΠΈ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС этого ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ травяным ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ наносят ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π‘ΠΎΠΊ алоэ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС. Π•Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ дальнСйшСм этот Π»Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ для протирания ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π΅ΠΊ.

Маска с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚. К смСси Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ 100 ΠΌΠ» травяного ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ настоя. ΠšΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ ΠΈ подносят ΠΊ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌ. Вакая маска Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ снимаСт ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ припухлости с Π³Π»Π°Π·.

Маска с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ. ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами. Благодаря этому ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ извСстныС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² свою ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ сок. Для ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ эффСкта достаточно ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΈ.

Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ…ΠœΠ°ΡΠΊΠ° с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивно ΠΈ быстро ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивной маски ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒΡŽ, смСшанной с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом. ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΈ алоэ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ вмСстС, поэтому Π² ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ массу ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сок алоэ. Аккуратно Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ массу Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, Π° спустя 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚.

Маска с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Π±Π°Π½Π°Π½Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А ΠΈΠ· капсул. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ массу Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ мягкими ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями. Вакая маска Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, сдСлаСт Π΅Π΅ мягкой, эластичной ΠΈ запустит Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы Π² эпидСрмисС. ПослС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ воздСйствия ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ маску ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

МСдовая маска. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π΄. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² чистом Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – ΡƒΠ΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ.Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ слоСм Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ нанСсти Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ дисками. ПослС окончания ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Маска с ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для омолоТСния. Она справляСтся с ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, сокращаСт ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ возрастныС измСнСния. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм.Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Для маски Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом – ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ. ВмСсто масла ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ смСтану ΠΈΠ»ΠΈ ряТСнку. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ…, ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Маска с Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ. Она позволяСт ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ. Π–ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ Π² количСствС ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π­Ρ‚Ρƒ массу наносят Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС этого ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ маски для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° возрастной ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ послС 40, 50 Π»Π΅Ρ‚

Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивного Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° Π½Π° Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ маски, состоящиС ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ дСйствиС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

Маска с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. Благодаря пользС ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° ΠΌΠ΅Π΄ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ свойством ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ маска Π½Π° основС ΠΌΠ΅Π΄Π° с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воска ΠΈ мякоти Π»ΡƒΠΊΠ°.Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ наносят Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³Π»Π°Π·. Вакая маска Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ эпидСрмис, Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Маска с Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠΌ. ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ со смСтаной ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΡƒ. ВсС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ взяты Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… пропорциях. ΠšΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ наносят Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ. ПослС 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ воздСйствия ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Ягодная маска. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ягоды рябины Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°, сыроС яйцо ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄. ВсС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. МоТно Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ дисками. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ маску Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

МассаТ

МассаТ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, избавляСт ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, способствуСт ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ лишнСй Тидкости ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π³Π»Π°Π· ΠΊΠ°ΠΊ Π² 35 Π»Π΅Ρ‚, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ возрастС.

РСгулярноС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ массаТа ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ проявлСния ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Достаточно ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ массаТу нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь.

1 Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² слСдуСт Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, слабым касаниСм ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΡ‚ внСшнСго края ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ. ΠΠ°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ нСинтСнсивно, Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ самого массаТа Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ срСднСй. ПослС 7 ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ двиТСния Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ сторону. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ массаТа ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ интСнсивно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ похлопывания.

2 Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚. ПослС нанСсСния ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ масла ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ пСрСносицы ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΡ€Π°ΡŽ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ с Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ.Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

ПослС этого ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ бровями Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΎΡ‚ пСрСносицы, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ сторону. НС слСдуСт сильно Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²Π΅ΠΊ. ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ лишь слСгка ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅Π΅.

3 Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚. Π’Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ 15 Ρ€Π°Π· Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ яблоки ΠΈΠ· стороны Π² сторону, Π½Π΅ открывая Π³Π»Π°Π·. ПослС этого Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ двиТСния Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π²Π½ΠΈΠ·.

ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ смотрят Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ сСбя ΠΈ вдаль. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ вновь Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅. Мягко ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ двиТСния.

Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ подростку Π² 14 Π»Π΅Ρ‚

Иногда ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ возрастС – Π΄ΠΎ 18 Π»Π΅Ρ‚.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ обусловлСно Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ:

  • Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ;
  • климатичСскиС условия;
  • наслСдствСнная ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ строСниС Π³Π»Π°Π·.

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв, Ссли Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ – ΠΎΠ½ΠΈ говорят ΠΎ сухости ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ измСнСниями Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ возрастС это являСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ лСчСния. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, достаточно рСгулярно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°.

НС рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ слишком агрСссивныС срСдства ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ измСнСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² этой области ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ скрытых Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.

МоТно Π»ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ быстро Π·Π° 1 дСнь

Π˜Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π·Π° 1 дСнь Π½Π΅ получится. Но Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ всС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² комплСксС Π΄Π°ΡŽΡ‚ ускорСнный эффСкт, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ гусиныС Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π·Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ срок.Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Для этого Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ маски ΠΈ компрСссы ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π’ ΠΈΡ… состав ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹, ΠΌΠ΅Π΄, Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ питания, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π° ΠΈ агрСссивного воздСйствия ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ быстро ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² комплСкс мСроприятий упраТнСния для Π³Π»Π°Π·, массаТ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, маски ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² старСния ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Π£ΠΆΠ΅ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ сСрии этих ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ станут Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

КакоС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅

КоТа всСго лишь ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Если ΠΊΠΎΠΆΠ° тусклая, сухая с Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ – Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ внСсти ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π² свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ питания.

Для поддСрТания упругости ΠΈ увлаТнСнности ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь большоС количСство Тидкости. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° чистой Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, сладких ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ².Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π’ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ питания Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅, солСныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. НСобходимо большС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ фаст-Ρ„ΡƒΠ΄Π° ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ кондитСрских ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ, Π²Π°Ρ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ способом ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ, содСрТащийся Π² мясС, участвуСт Π² Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, поэтому Π΅Π³ΠΎ слСдуСт ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ достаточно часто. Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…. ПолСзно ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ чСснок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТат Π² сСбС Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ ягоды, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ способны Π·Π°ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ процСссы ΠΈ Π² Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ смыслС Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для увлаТнСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Из Π½ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ маслу, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° свободныС Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ маски, упраТнСния, массаТи ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ космСтику Π² комплСксС Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·.

Π˜Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, особСнно Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ получится, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это Π½Π΅ Ρ‚Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, словно ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±ΡΡ‚Π²Ρƒ, Π½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ количСство ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ эти срСдства способны.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях:

Маски ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·:

ladysdream.ru

Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:

  1. ΠœΠΈΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡ… появлСния;
  2. ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π² салонС красоты;
  3. Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях;
  4. ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ срСдства ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½;
  5. ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ массаТа ΠΈ зарядки для Π»ΠΈΡ†Π°.

ΠœΠΈΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡ… появлСния

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½

мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ глазамимимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΡ… возникновСния. КоТа Π² области Π³Π»Π°Π· достаточна нСТная ΠΈ тонкая. Она Π½Π΅ содСрТит ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² достаточном количСствС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Но вмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³Π»Π°Π· подвСргаСтся постоянным Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌ (растягиваСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ щурится, улыбаСтся ΠΈ Ρ‚.Π΄.). ВслСдствиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ возрастС появляСтся мСлкая сСтка ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ с возрастом ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ становятся «гусиными Π»Π°ΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ».

ΠœΠΈΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ – это ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ. Для эффСктивной Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ возникновСния этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ всС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ.

  1. Π’Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ. Никотин ΠΈ алкоголь наносит Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, обСзвоТивая Π΅Π΅ ΠΈ лишая кислорода. Они ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ замСдлСнию ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… процСссов ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ появлСнию Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ старых. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° курящих Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… выглядят Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ своих Π»Π΅Ρ‚. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ссли Π²Ρ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 10-20 Π»Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ возрастных ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ добавятся Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ мимичСскиС.
  2. НСдосыпаниС ΠΈ стрСсс. ВсСм извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ снС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΈ восстанавливаСтся. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ бСспробудного сна Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 8 часов Ρƒ взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ казалось элСмСнтарноС ΠΈ понятноС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ говорят Π½Π°ΠΌ со ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹. Но ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сСти Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ нас быстро ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ «очухиваСмся» Π½Π° часах Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.
  3. ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ микроэлСмСнты. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π½Π΅ позволяСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ отраТаСтся Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π°. Π—Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ обвисанию ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ появлСнию Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны ΠΈ Π½Π΅ злоупотрСбляйтС Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.
  4. ΠΠ°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ корсСт располоТСн Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Β«Π»ΡƒΡ‡ΠΈΠΊΠΈΒ» Π² ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… Π³Π»Π°Π·. Π’ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ возрастС ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ быстро, Π½ΠΎ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ, ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ я Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎ сСбя. Π£ мСня вся сСмья ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ β€” всС с гусиными Π»Π°ΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°ΠΏΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ°.
  5. НСкачСствСнная космСтика. НС стоит ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ космСтикС, Ρ‚.ΠΊ. нСкачСствСнный ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. РСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ космСтику, ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π² спСциализированных ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ…. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° сроком годности всСх срСдств космСтички.
  6. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ². Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ² ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ зрСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сразу ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΎΡ„Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‰ΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π° Π² области Π³Π»Π°Π· появятся мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ касаСтся ΠΈ солнцСзащитных ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈ ярком солнцС Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ этим аксСссуаром.
  7. ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π° сна. Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ «гусиныС Π»Π°ΠΏΠΊΠΈΒ» Π² области Π³Π»Π°Π·. Если Π²Ρ‹ спитС Π½Π° спинС, Ρ‚ΠΎ прослСдитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° слишком высокой, Ρ‚.ΠΊ. Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ поступаСт ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ процСссы восстановлСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ.
  8. Π£Π»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΠΈ. Π’ ΡΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ воздСйствуСт Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π² салонС красоты

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ быстро ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ профСссионалам. Π’ салонС красоты космСтологи ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ для вашСго Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. На сСгодняшний дСнь самыми популярными ΠΈ эффСктивными ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ комплСксами ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ:

  • ЛазСрная ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΠ°. ВысокоэффСктивный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиС Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΊ ΠΈ скул. На Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³Π»Π°Π· Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ нСльзя. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, воздСйствуя Π½Π° скулы, ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… Π³Π»Π°Π·. Π­Ρ‚Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ проводят Π² ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях, Ρ‚.ΠΊ. ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  • Π₯имичСский ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³. Он Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ наносится ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ скул, Π½Π΅ задСвая ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Но мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Ρ Π² салон, космСтолог ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³ ΠΈ силу Π΅Π³ΠΎ воздСйствия исходя ΠΈΠ· состояния вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Вакая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° осущСствляСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠ΅ΠΊ свСта. Они Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ быстрСС Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ, вырабатывая ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ ΠΈ эластин. ПослС сСанса фотоомолоТСния ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½.
  • БиорСвитализация – это ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡΠΌΠΈ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты. Вакая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ускоряСтся ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы, способствуСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ собствСнной Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты. Π­Ρ‚ΠΎ бСзболСзнСнная ΠΈ бСзврСдная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, которая приносит ΠΎΡˆΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.
  • Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ботокса – Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡƒ вводится Ботокс. Он расслабляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. ΠœΡ‹ совСтуСм Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡˆΡƒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ: 10 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… масок с эффСктом ботокса Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π‘Π°Π»ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ комплСксы достаточно дорогостоящиС. Но ΠΈ эффСкт ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ. Выбирая космСтичСский салон, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ пСрсонала ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, вСдь ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅.

Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π‘ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ хозяйки найдСтся ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… получатся скрабы, маски, компрСссы, ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈ Π»ΠΎΡΡŒΠΎΠ½Ρ‹. РСшив Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с мимичСскими ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ тСрпСния, Π½Π΅ Π»Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ рСгулярно ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ космСтичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ниТСописанных срСдств.

ΠšΡ€ΠΈΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΎΡ‚ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½

Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ травяной ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡƒ. Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎ часовой стрСлкС 30-60 сСкунд. Π£ΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСдСлю-Π΄Π²Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ разгладятся, Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ красивый, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄.

ВравяныС компрСссы ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ травяной ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€. Π’ стакан кипящСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π’Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ остынСт, смочитС Π² Π½Π΅ΠΌ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ диски ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ компрСсс ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.

Π‘ΠΎΠΊ алоэ Π²Π΅Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΌ соком, Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ· мякоти растСния, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями бСзымянных ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² смазывайтС ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Он ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ увлаТняСт ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π΅Π»ΠΈ Π½Π° основС алоэ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ слСдуСт ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ срСдствам, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Π»ΠΈΡΡŒ тСрмичСской ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅, пастСризации ΠΈ Π² своСм составС Π½Π΅ содСрТат краситСлСй ΠΈ консСрвантов.

ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ увлаТняСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ слСдуСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь Π·Π° 1-2 часа ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. Для Π΅Π³ΠΎ приготовлСния понадобится масло ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, масло ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• (Π² маслС). ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… пропорциях ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями бСзымянных ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΈ виски. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ остатки ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ салфСткой.

ΠžΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ маска ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½Π°

ΠŸΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π±Π°Π½Π°Π½Π°, которая взбиваСтся Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ растираСтся Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ПослС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ такая ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Π° наносится Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· полчаса маска смываСтся Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Для получСния Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ эффСкта Π΅Π΅ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю.

Маска на основС оливкового масла

ОливковоС масло само ΠΏΠΎ сСбС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ благоприятно дСйствуСт Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² чистом Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π• (Π½Π° 50 ΠΌΠ» масла 10 ΠΌΠ» Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π•). ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ салфСткой. Π‘ΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ остатки маски Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ.

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ срСдства ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½

На ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… спСциализированных ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство всСвозмоТных ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ², сывороток ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠΈ срСдств ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½ΠΈΠΆΠ΅ прСдставлСн Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ самых популярных ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ дСйствСнных ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ².

5 мСсто Антивозрастной ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Β«Π§Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅ΠΌΡ‡ΡƒΠ³Β»

ΠšΡ€Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ российского производитСля ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Ρƒ, Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ слСдуСт ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ свой возраст.

4 мСсто ΠšΡ€Π΅ΠΌ-ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Β«ΠšΠΎΡ€Π°Β» ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ возрастныС. Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ эластичной. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ слСдуСт ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π·Π° 45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ сна. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² области Π³Π»Π°Π·, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ…, Π»Π±Ρƒ ΠΈ Ρ‚.Π΄.

3 мСсто Π’ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π³Π»Π°Π· ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ Β«ShiseidoΒ»

Активно борСтся с ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ мСшками ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, насыщая ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами ΠΈ увлаТняя Π΅Π΅. ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для всСх Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ аллСргичСских Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³ΡƒΠ±.

2 мСсто Β«Myokine VichyΒ» – срСдство, ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹

ЀранцузскоС космСтичСскоС срСдство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² возрастС 25-35 Π»Π΅Ρ‚. УстраняСт ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ возрастныС ΠΈ мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ рСгулярном ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° 6-ΠΉ дСнь. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ слСдуСт Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, избСгая области Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·.

1 мСсто Антивозрастной ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ RevitaliftΒ  L’Oreal

Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ срСдство ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ состав, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ эластин, Π²ΠΈΡ‚Π°Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ½, ΠŸΡ€ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ»-А. ВсС Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ возрастных ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ состояния ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π·ΠΎΠ½Π°Ρ… Π»ΠΈΡ†Π°.

ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ массаТа ΠΈ зарядки для Π»ΠΈΡ†Π°

Избавляясь ΠΎΡ‚ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дСйствия ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… космСтичСских ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСдостаточно. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ слСдуСт Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ гимнастику для Π»ΠΈΡ†Π°. Π­Ρ‚ΠΎ достаточны простыС упраТнСния, Π³Π΄Π΅ задСйствованы Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°. Вакая Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ большС 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСдСлю. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ слСдуСт Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ 2 Ρ€Π°Π·Π°.

1 ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ мягкими двиТСниями Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ двумя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ часовой стрСлкС Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ двиТСниями Π²Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ подтягиваСтС ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

2 ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. НачинайтС усилСнно ΠΌΠΎΡ€Π³Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈ этом сильно Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π³Π»Π°Π·.

3 ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ посрСдинС Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ напрягитС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†.

Π’ комплСксС с зарядкой рСкомСндуСтся Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ для области Π³Π»Π°Π·. Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ кокосовым ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом. ΠΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅ΠΊΡƒ. ПослС этого располагаСм большиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями двиТСмся ΠΊ вискам. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ двиТСния произвСсти ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ области висков ΠΈ сначала Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ…, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ слСгка ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ.

Π£Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ…Π£Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:

Π£Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·

ΠœΠΠ‘Π‘ΠΠ– Π»ΠΈΡ†Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°Β β€” 15 ΠΌΠΈΠ½ Π² дСнь


Π‘ мимичСскими ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡ€ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ услугами ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ космСтолога, ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°, Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹. Волько ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ² мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚Π΅ своСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя всСгда ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ красивой.

Бпасибо, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°. ΠœΡ‹ всСгда ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² ΠΈ совСты ΠΈΠ· Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ:

story-woman.ru

Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

ΠœΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вопросом, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Π½Π΅ тратя врСмя ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π½Π° ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² салон.

Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊ соТалСнию, процСсс Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ. Одного взгляда Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ возраст. ΠŸΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° Π»Π±Ρƒ, носогубная складка ΠΈ обвисшиС Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ. ОсобСнно быстро старССт ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² возрастС Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ ΠΏΠ°ΡƒΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ…. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ старСния нСльзя ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ быстро старССт

Π£ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… людСй Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ° способна Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ баланс ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘ возрастом процСссы Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΡƒΠΆΠ΅ тяТСлСС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².

Β 

На процСссы старСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ условия:

  • ΠΠ°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅;
  • ЭкологичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹;
  • ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ алкоголь;
  • БтрСссы;
  • БСссонница;
  • Π₯роничСскиС заболСвания;
  • ВяТСлая физичСская Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°;
  • ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ мСханичСскоС воздСйствиС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

ВсС эти Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, заставляя Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ с большой ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ОсобСнно это отраТаСтся Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π°.

Условно ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ:

  1. ΠœΠΈΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ складки Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ проявлСния эмоций. Они Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° люди морщатся, хмурятся ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ бровями. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ присутствуСт практичСски Ρƒ всСх людСй любого возраста. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π»Π±Π°.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚! ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ свои эмоции. МСньшС гримас – мСньшС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½!

  1. ВозрастныС. НазваниС Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ само Π·Π° сСбя. Π­Ρ‚ΠΈ складочки Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ².
  2. ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° постоянно Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ макияТ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ, Ρ‚ΠΎ вскорС Π²Ρ‹ станСтС ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ мСханичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ способны ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π΅ΠΊΠΈ, Π»ΠΎΠ± ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ складку.

Π‘ возрастными измСнСниями Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ‚ мимичСских ΠΈΠ»ΠΈ мСханичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ совСты для поддСрТания ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

ВсС процСссы Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ связаны ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой, поэтому ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²Ρ‹ смоТСтС ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π½ΠΎ ΠΈ свойства ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

способы ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·

  • ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ большС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’ΠΎΠ΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ количСствС. НСдостаток Тидкости Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ осмотичСского давлСния. КоТа выглядит ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ тусклой. Π’ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
  • ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ. Для красивой ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ А ΠΈ Π•, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· свСТих ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².
  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ гуляйтС Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅.
  • ΠžΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ.
  • НС Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.
  • НакладывайтС макияТ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Π½Π΅ растягивая ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  • МСньшС Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅.
  • Π‘ΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ сна.

Π­Ρ‚ΠΈ совСты ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ появлСния большого количСства ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли складки Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ появились?

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ :Β  маски для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Β 

Β 

Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Особого внимания Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π’ этом мСстС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ быстрСС всСго. ВсС ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° здСсь ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСТная ΠΈ уязвимая. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² 40 Π»Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Β«ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡΒ» ΠΏΠ°ΡƒΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… складок ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ дряблой ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΠΊ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ салонными ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ космСтичСскими срСдствами. Но ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ каТдая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Π’ этом случаи слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ совСтам ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ домашниС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΡ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ салона красоты.

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ совСты

БрСдства для избавлСния ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия:

  • Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅;
  • ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅;
  • Π›ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³ (подтягиваниС).

Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ мСшки ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаи слСдуСт ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅.

Для Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ маски, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. ВсС эти срСдства Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Π½Π΅Π³.

Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·

Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ для интСнсивного увлаТнСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ для ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊ макияТу ΠΈΠ»ΠΈ нанСсСнию ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… масок. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, для этого Π²Π°ΠΌ понадобятся ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ лСкарствСнных Ρ‚Ρ€Π°Π². Для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ 40 Π»Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚:

  1. ΠœΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ. НСмного сухой мяты Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ кипятком. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ такая Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠœΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Ρƒ красивый румянСц ΠΈ сокращаСт количСство ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
  2. Π₯ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ шишки. Π§Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сухих ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… шишСк Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ стаканом кипятка. ΠΠ°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 1 час. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. Π₯мСль содСрТит большоС количСство фитоэстрогСнов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ способны ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·.
  3. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком. ΠΠ°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 1,5 – 2 часа. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ А ΠΈ Π•, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ для питания ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ…ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
  4. Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ. Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ сСбС Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π΄Π½Π΅ останСтся Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π’ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ антиоксидантов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ€ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ старСниСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивного эффСкта ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠ². Для этого смочитС Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ диски Π² травяном настоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ очиститС ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°!

Для ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ, звСробоя, чистотСла, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² смородины ΠΈ зСмляники. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ 200 ΠΌΠ» кипятка. НастаивайтС, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ остынСт. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. Но Ссли Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ сСбС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅ΠΌ, дСйствуйтС!

Маски ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ 40 +

ЭпидСрмис Π² Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ возрастС нуТдаСтся Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ. Из-Π·Π° Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ микроэлСмСнтов Π·ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ быстро покрываСтся ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ складками, Π° височной Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅Π·ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½.

Для ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ поддСрТания Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ красоты, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ домашниС маски ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅.

  1. Агар-Π°Π³Π°Ρ€. Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π°. ДобываСтся ΠΈΠ· красной водоросли. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² любом ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. Агар-Π°Π³Π°Ρ€ являСтся источником ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π°Π³Π°Ρ€-Π°Π³Π°Ρ€ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° огонь Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ растворСния. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅. НанСситС Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ смойтС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
  2. Π‘ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ. ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ – источник Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° А. Для приготовлСния маски Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ сок ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ смСтаны ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. НалоТитС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 30-25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  3. Π”Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ B ΠΈ Π• ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ. Для приготовлСния масочки Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ» ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° сухих Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ стакан Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Когда Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ Π½Π°Π±ΡƒΡ…Π½ΡƒΡ‚, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ массу ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. ΠŸΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
  4. ΠšΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π». ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» чудСсным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ способСн ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ количСство ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ вас ΠΎΡ‚ мСшков ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ². Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сухого ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π°, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° огонь. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ растворСния ΠΈ загустСния массы. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅. НалоТитС Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ кисти Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ маску 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Β Π£ΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ масок, ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π° слСдуСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ. Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ сорока Π»Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ умывания с маслом. Для этого ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹Π»ΠΎ ΠΈ любоС Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:1. Π’ΡΠΏΠ΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° ладонях ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ массаТными двиТСниями нанСситС Π½Π° ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ всю космСтику ΠΈ ΠΏΡ‹Π»ΡŒ с ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ срСдство ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ снимаСт Π΄Π°ΠΆΠ΅ стойкий макияТ, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ увлаТняСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Для большСго эффСкта Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ капСль эфирного масла Π±Π΅Ρ€Π³Π°ΠΌΠΎΡ‚Π°. Π­Ρ‚ΠΎ растСниС ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ антиоксидантными ΠΈ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами. Масло Π±Π΅Ρ€Π³Π°ΠΌΠΎΡ‚Π° способно ΡΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, Ρ‚Π΅ΠΌ самым рСгулируя количСство выдСляСмого ΠΆΠΈΡ€Π°.

Π£ΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ с маслом Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ этим способом Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю, ΠΈ ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ состоянии.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ это ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ содой. Для этого ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ соды ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹Π»Π°. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ нанСситС Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ, массируя ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π‘ΠΎΠ΄Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ удаляСт ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ эпидСрмиса, позволяя Ρ‚Π΅ΠΌ самым Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ вашСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘ΠΎΠ΄Π° сильно ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ! НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ скраб Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю!

МассаТ

МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° – эффСктивная ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ космСтологу, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ПослС посСщСния салона, Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ дСйствия мастСра Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° состояниСм вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ возраста. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… появлСниях ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ быстроС старСниС Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅Π·Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.

Β 

Β 

woman-i.ru

Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΈ Π² салонС

Π‘ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· – ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ. Но ΠΈ ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Β«Π½Π° самотСк», бСзусловно, Π½Π΅ стоит. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄Ρ‹? Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ? Π‘ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ подскаТСм.

Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅ появлСниС ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· допускаСтся с 25-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ возраста, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ опСрСТая Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠžΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ это физиологичСскими ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.

  • ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π² 6 Ρ€Π°Π· Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² области Ρ‰Π΅ΠΊ.
  • ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ количСства ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΎΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ обСзвоТиваСтся, отличаСтся ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.
  • рыхлая Тировая ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… Π²Π΅ΠΊ быстро Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ тСряСт Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΈΠ·-Π·Π° постоянного растяТСния ΠΈ сокращСния ΠΊΠΎΠΆΠ° растягиваСтся ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

БоврСмСнная космСтология Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π½Π° мимичСскиС ΠΈ возрастныС.

β€” Ρ‚Π΅ самыС ΠΌΠΈΠ»Ρ‹Π΅ «гусиныС Π»Π°ΠΏΠΊΠΈΒ» – Β«ΡΡ‚Π°Ρ€Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚Β» ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ, возникая ΡƒΠΆΠ΅ Ρƒ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ…. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° – активная ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ° этой Π·ΠΎΠ½Ρ‹: наша ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‰ΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Β«Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡΒ» ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² статичСскиС.

β€” сСтка ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ — ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ 30-Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° старСния ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, поврСТдСния ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ эластина.

На Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ влияСт масса ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ вас ΠΎΠ±Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ! Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ возраст срСди Π½ΠΈΡ… – Π½Π΅ самая главная. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΠΌ самыС распространСнныС ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

  • БостояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ: Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сСкрСции.
  • ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ строСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ: ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ (мСлкоморщинистый Ρ‚ΠΈΠΏ старСния).
  • Активная «нСконтролируСмая» ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°.
  • ЀотостарСниС: ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ эластина ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·Π»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
  • Π’Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ. ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ алкоголь Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ свободныС Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Ρ‹.
  • РСзкая потСря вСса, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ успСваСт ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.
  • ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ использованиС космСтики для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ постоянно щуримся.

ЧудодСйствСнного срСдства ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Β«Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠΈΒ» ΠΎΡ‚ обрамлСния Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ изобрСсти Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ. Однако ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ эффСктивны: ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ внСшний Π²ΠΈΠ΄, ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — Π½Π΅ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… явного проявлСния, Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΠΌ самыС дСйствСнныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ избавлСния ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½.

  • ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ рСгулярно ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ подходящих космСтичСских срСдств.
  • Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π³Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ для области Π³Π»Π°Π·.
  • НаноситС ΠΈΡ… строго ΠΏΠΎ массаТным линиям ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями.
  • Π Π°Π· Π² нСдСлю Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Β«Π±Π°Π»ΡƒΠΉΡ‚Π΅Β» Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ масками.
  • ΠžΡΠ²ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ рСгулярно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ массаТ ΠΈ фитнСс для области Π³Π»Π°Π·.

К салонным ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· относятся:

  • ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ: укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π³Π»Π°Π·, Π΄Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π½Π΅Π΅, Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  • нанСсСниС ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… космСтичСских срСдств с использованиСм массаТа ΠΈ элСктропроцСдур ( ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΈΠΎΠ½ΠΎΡ„ΠΎΡ€Π΅Π·Π°, Дарсонваля ΠΈ Ρ‚.Π΄ ), Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ вСщСства Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ эпидСрмиса.
  • Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: свСт ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ спСктра укрСпляСт Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ эластина, позволяя ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.
  • мСзотСрапия: ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами для Π΅Π΅ восстановлСния.
  • БиорСвитализация: увлаТняСт ΠΈ запускаСт процСссы восстановлСния.
  • АппаратныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ для разглаТивания ΠΊΠΎΠΆΠΈ ( RF- тСрапия, фокусированный ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊ, Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Ρ€.)

Π’ условиях ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ для области Π³Π»Π°Π·, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° высокой ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

  • Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ.
  • Глубокая лазСрная ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ
  • ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π°Ρ блСфаропластика Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°.

НиТС ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ самых популярных ΠΈΠ· этих ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈΡ… ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ слабых сторонах.

Если Π²Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ обзавСлись Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ для Π³Π»Π°Π·, с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ вас соориСнтируСм. ΠΠ°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ срСдством Ρ‚ΡƒΡ‚ вряд Π»ΠΈ получится.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π²Π°ΠΌ понадобятся:

БСгодня ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ трСбования ΠΏΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠΌΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ( сообщСства ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° повСрхности ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ).

Π’ зависимости ΠΎΡ‚ возраста ΠΈ состояния ΠΊΠΎΠΆΠΈ прСдставляСт микс ΠΈΠ· Π΄Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ…( конский ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½, ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½), ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…( ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½,Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½. гиалуроновая кислота), антиоксидантов, ( Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π‘ ΠΈ Π’, экстракта Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая, Π°Π½Ρ‚ΠΈ-эйдТ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ( Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ΄ΠΎΠ²). Наносится ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

Π­Ρ‚ΠΎ срСдство SOS содСрТит ΡƒΠΆΠ΅ пСрСчислСнныС вСщСства Π² максимальной ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, доставляя Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡƒ.

ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ срСдство, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ взгляд, Ссли Π²Ρ‹ устали ΠΈ выглядитС Π½Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. Воски ΠΈ особыС ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π² составС ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Π•ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство для поддСрТания Π³Π»Π°Π· Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. ДСлятся Π½Π° ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, с эффСктом окклюзии.

ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Β«Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈΒ» ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° благодаря Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈ эффСкту окклюзии ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ мСшки ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

ВсС срСдства для Π³Π»Π°Π· Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ нСТная ΠΊΠΎΠΆΠ° растянСтся, ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ станут Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π΅Π΅. ΠžΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². По Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅ΠΊΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ двиТутся ΠΎΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ, ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅ΠΊΡƒ — ΠΎΡ‚ Π²Π½Π΅Ρ‰Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ.

Одна ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ возрастных ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ – старСниС ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ справляСтся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ. ΠžΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях совсСм нСслоТно.

  • Π‘ΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ, максимально расслабив ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°
  • Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ очиститатС Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΎΡ‚ макияТа
  • НанСситС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²Π΅ΠΊ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ масло
  • ΠšΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ срСднСго ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ, ΠΎΡ‚ внСшнСго ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΊ Π²Π½Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями( 10-15 Ρ€Π°Π·), Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями ( 10-15 Ρ€Π°Π·), Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ Β«ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π²Ρ‹ΠΌ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΌΒ» (10-15 Ρ€Π°Π·).
  • ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ 20-30 ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ 2-Ρ‹ΠΌ ΠΈ 3-ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π²Π½ΠΈΠ· Ρƒ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π³Π»Π°Π· — Π² области «гусиных Π»Π°ΠΏΠΎΠΊΒ»
  • Π—Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ нанСсСниСм вашСго ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС двиТСния Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈΡΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ расслаблСнно, Π±Π΅Π· примСнСния силы. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅. Оно Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ² ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ для укрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† – Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ фитнСс для Π³Π»Π°Π·. Как ΠΈ массаТ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚, Π° ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ принСсСт.

  • Бадимся Π½Π° стул Π² максимально ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈ рассслаблСнной ΠΏΠΎΠ·Π΅.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ ΠΊ внСшним ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π³Π»Π°Π·. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΠΌ вдаль, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ слСгка смыкаСм Π²Π΅ΠΊΠΈ, прСодолСвая сопротивлСниС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΈ максимально напрягая ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π³Π»Π°Π·. ЗадСрТиваСмся Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5 сСкунд. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 3-5 Ρ€Π°Π·
  • ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ смыкаСм Π²Π΅ΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΌΡƒΡ€ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ(!). НапрягаСм ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π³Π»Π°Π·, ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°ΡΡΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5 сСкунд. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 5- 7 Ρ€Π°Π·.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ срСдний ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π³Π»Π°Π·, Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ Π£. НапрягаСм ΠΈ расслабляСм Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΡΠΎΡ‰ΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ расслаблСнными. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 5-7 Ρ€Π°Π·.
  • НакладываСм Π½Π° Π»ΠΎΠ± 2,3,4 ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ зафиксировав ΠΈΡ… Π½Π° Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ кости. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ²ΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, прСодолСвая сопротивлСниС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 5-7 Ρ€Π°Π·.
  • КладСм ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° с фиксациСй ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π° 4-Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ. ΠŸΡ‹Ρ‚Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΌΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈ максимальном противодСйствии ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 5-7 Ρ€Π°Π·.
  • ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ смыкаСм Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ выполняСм ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ яблоками. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 5-7 Ρ€Π°Π·.

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ избавлСния ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π΄ΡƒΡŽΡ‚ своим Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярныС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ окаТСтся ( ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ оказался) Ρƒ вас Ρ„Π°Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ.

( химичСский ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, дСрмабразия): снимаСт повСрхностный слой ΠΊΠΎΠΆΠΈ – ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° вмСстС с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ стойкиС Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ ΠΈΠ·-Π·Π° происходящСго обновлСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π’ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΡˆΠΏΡ€ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ вводятся Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для Π΅Π΅ восстановлСния вСщСства.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ свСтовым ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ частоты Β«Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Β» ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, запускаСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ эластина.

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π° основС Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π»Π°Π³Ρƒ, разглаТивая ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ обновлСнию ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ботулиничСского токсина Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹Ρ‰Ρ†, Β«ΡΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…Β» ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π² ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Π˜ΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ.

ВсС способы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Π²Π°ΠΌ сСйчас пСрСчислим, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ хотя Π±Ρ‹ минимальной Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π—Π°Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ Π½Π° часок, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ± Π² этом случаС Π½Π΅ получится.

  • ЛазСрная фракционная ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ.Β ΠŸΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠ² свСта Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ эпидСрмиса ΠΈ созданиС Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ запускаСт процСссы Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°.
  • RF-ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π° ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ элСктричСский Ρ‚ΠΎΠΊ.
  • Ѐокусированный ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊ. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ области Π³Π»Π°Π· считаСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· самых ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… сфСр примСнСния Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°. Однако ΠΏΡ€ΠΈΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΊ пластичСской ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ всС ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.
  • Глубокая лазСрная ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΠ°. «БтСсываниС» эпидСрмиса Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ младСнчСски Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ массу ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов: стойкоС покраснСниС, истончСниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ сосуды ΠΈ Π΄Ρ€.
  • БлСфаропластика Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… Π²Π΅ΠΊ. ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ рСкомСндуСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ иссСчСнии ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ разглаТиваСтся, Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Β«Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡΒ» Π»Π°Π·Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ «навязло Π² Π·ΡƒΠ±Π°Ρ…Β»: ΠΊΠ°ΠΊ эти самыС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. БСзусловно, это ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅. Π’ΠΎΡ‚ нСсколько простых, Π½ΠΎ эффСктивных способов.

  • Для сохранСния Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠΌΠ° ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами. Π‘ΠΌΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
  • ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ космСтику Π² соотвСствии с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
  • НС Π½Π°ΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π³Π»Π°Π· Β« ΠΎΡ‚ Π΄ΡƒΡˆΠΈΒ», толстым слоСм: нСТная ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³Π»Π°Π· этого Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚.
  • НаноситС срСдства ΠΏΠΎ массаТным линиям ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями.
  • Π˜ΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² арсСналС нСсколько срСдств, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΈΡ… ΠΏΠΎ ситуации.
  • ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ супСр-ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности, свСТСго Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна. Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡΠΌ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΊ — ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠ° восстанаваСтся.
  • ΠŸΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ сбалансированно. Для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³Π»Π°Π· Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ нСнасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠžΠœΠ•Π“Π.
  • ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ достаточноС количСство Тидкости: ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ появлСния ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ — ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
  • НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ солнцСзащитный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Π˜ΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для Π³Π»Π°Π·.

Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ: Stephan Lisowski

ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ: Nadiia Shapoval

макияТ: David Koppelaar / House of Orange

причСски: Iris Onufriienko

модСль: Polina Oganicheva / Number Management

ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡŽΡΠ΅Ρ€: Marina Sandugey-Shyshkina

flacon-magazine.com

Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ пластичСских ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·.

ЧСловСчСство с Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ находится Π² поисках сСкрСта Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ молодости. К соТалСнию, увяданиС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ, Π° вмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ состояния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ВсС люди Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅, ΠΈ процСссы Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ… проходят ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π² возрастС 25 Π»Π΅Ρ‚, Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π² 40 Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. Но, ΠΊ соТалСнию, процСсс этот Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ΅Π½ Π½ΠΈ для ΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠžΡΡ‚Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎ всСоруТии, вСдь Π² нашС врСмя Π΅ΡΡ‚ΡŒ масса возмоТностСй для этого.

Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ возрастС ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·?

Π›ΠΈΠ΄Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ появлСнию, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго, становятся кисСтныС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² области Π³Π»Π°Π·. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ это ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ данная ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π° практичСски лишСна ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ‚Π°ΠΌ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… мСстах.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π² возрастС 30-33 Π»Π΅Ρ‚. Π’ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ количСство ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ свою ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡ†Π° мСняСтся, Π² связи с этим ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ мСшки.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ возникновСния ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹:

  • ΠžΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ, нСдостаточноС ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, частыС стрСссы, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ Π² Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ вСса, нСдостаток ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ ΠΌΠ½.Π΄Ρ€.).
  • Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды (Π·Π°Π³Ρ€ΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° солнцС, ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·, Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ ΠΈ Ρ‚.Π΄.).
  • ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ (нСрСгулярноС, нСсбалансированноС, нСдостаток Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ микроэлСмСнтов, ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ…Β» ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ количСства Π²ΠΎΠ΄Ρ‹).
  • ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° (использованиС нСподходящСй космСтики, постоянноС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ космСтики, плохая очистка ΠΊΠΎΠΆΠΈ).

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, это ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ особСнности ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, дСрматологичСскиС заболСвания, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ баланса Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ появлСния ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ возмоТностСй для ΠΈΡ… прСдотвращСния Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ прСдостаточно.

КакиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ питания ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ появлСниС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈΠ’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ появлСниС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Вся индустрия красоты сСйчас Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ красоты ΠΈ молодости ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. На Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ Π·Π° Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ состояниСм ΠΊΠΎΠΆΠΈ! К соТалСнию, всС эти ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π΅ всСгда ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½Ρ‹. МногиС спСциалисты Π² области красоты ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ внСшнСго воздСйствия Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вопрос своСго питания. По мнСнию ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ простроСнный Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ эффСктивнСС космСтологичСских срСдств.

ΠžΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, содСрТащиС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А, Π•, Π‘.

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А β€” ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ замСдляСт старСниС. БодСрТится ΠΎΠ½ Π²ΠΎ всСх ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ…. Π“ΠΎΡ€ΠΎΡ…, стручковая Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ, Ρ‚.Π΅. всС Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ способны ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‚.ΠΊ. содСрТат ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ†. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° морская капуста, ΠΎΠ½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ пСрСсыхания. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А содСрТится Π² любой свСТСй Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°, любой ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚.

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• Π² нашСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ выполняСт Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° упругости ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Часто Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ красоты. КакиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ восполнят Π½Π°ΠΌ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°? НСрафинированноС ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ процСссу увядания ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ прибСгая ΠΊ тСрмичСской ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ всС Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства. ΠŸΡ€ΠΎΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ.

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘, аскорбиновая кислота, содСрТится, Π² основном, Π² цитрусовых. ЯвляСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ антиоксидантом. Он заряТаСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ энСргиСй, прСдотвращая Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ этого Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° являСтся Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, вСдь Π² Π½Ρ‘ΠΌ содСрТится Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ½, ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт β€” ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ устраняСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅ΠΊ.

БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ягоды Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ смородины ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ Π² 4 Ρ€Π°Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ апСльсин. ЧСрная смородина ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°.

Наряду с ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° состояниСм ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’ настоящСС врСмя для этого сущСствуСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… способов. Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΎ Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΆΠ΅.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ

Π Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.Π Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² нашС врСмя ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство услуг. И практичСски Ρƒ любой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ для сСбя, исходя ΠΈΠ· своСго финансового полоТСния, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π­Ρ‚ΠΎ массаТи, ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, пластика ΠΈ ΠΌΠ½.Π΄Ρ€.

ЛазСрная ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, благодаря ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ слоя мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ здСсь ΠΈΠ·Π»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ происходит Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅. ВслСдствиС этого ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ дСлятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΈ образовываСтся Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ². Подобная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° достаточно Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Π°.

Π’ послСднСС врСмя космСтологи Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‰Π°Π΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ Ρ„Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ лишь Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ участки ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π½Π΅ всС Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π¨Π»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΠ° – эффСктивный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ мноТСства ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Для достиТСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ эффСкта Π΅Ρ‘ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ курсами ΠΏΠΎ 3-4 ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΠ΄.

Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ботокса – ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ распространСнный сСйчас ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½. Под ΠΊΠΎΠΆΡƒ вводятся нСбольшиС Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ вСщСства β€” ΠΈΠ½Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ботулотоксина. ΠŸΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ привычная складка пСрСстаСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. На ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ΅ это Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ отраТаСтся, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ эффСкт дСрТится ΠΎΡ‚ 8 Π΄ΠΎ 12 мСсяцСв, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ избавлСния ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ являСтся Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ – Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ². Они ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивны ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с статичСскими ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹. Π‘Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° основС ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° (ΠΈΠ· Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…), Π°ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ (ΠΈΠ· Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ самого ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°), ΠΈ Π½Π° основС Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты. Π€ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΉ хирургичСским ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. Π‘ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ скул, Π³ΡƒΠ±, носа.

БлСфаропластика – ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ говоря, пластика Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… Π²Π΅ΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ дСлаСтся Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ удаляСтся Тировая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈ излишСк ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Рзновидности блСфаропластики:

  • ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ дСлаСтся Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎ СстСствСнной складкС Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ излишки ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½Π° мСсто Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π° налаТиваСтся шов.
  • Π’Ρ€Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ½ΡŠΡŽΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ. Π­Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ щадящий ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π· Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° производится с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ остаСтся послСопСрационных Ρ€ΡƒΠ±Ρ†ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ². НСпрСмСнным условиСм Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° являСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
  • ЛазСрная. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ производится ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΠΎΠΌ, благодаря Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ.
  • Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ. ΠŸΡ€ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡƒ вводится гиалуроновая кислота ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ быстрСС.

ΠšΡ€Π΅ΠΌΡ‹, ΡΠΌΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠΈ, сыворотки ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π΅Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°Ρ… красоту ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ благодаря срСдствам Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ примСнСния. Они сСйчас прСдставлСны Π² ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ количСствС. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… срСдств:

  • ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈ сыворотки с содСрТаниСм Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ кислоты (Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А), Π² этих срСдствах содСрТится ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ ΠΈ эластин;
  • БрСдства с ΠΈΠ·ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивны. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ подходят людям с Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, особСнно Π² области Π³Π»Π°Π·;
  • Π‘Ρ‹Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ с Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² процСссС Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°;
  • БрСдства с содСрТаниСм Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ
    ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ хирургичСским ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ

Π₯ирургичСская подтяТка – это Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ стоит ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π² Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ возрастС. Длится такая опСрация нСсколько часов ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ анСстСзиСй. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ хирургия постоянно ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ, ΠΈ Π² настоящСС врСмя, практичСски, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ чудСса. Благодаря этому ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТных случаях. Подобная опСрация – достаточно дорогая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ пластичСских ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ

ЭндоскопичСская подтяТка Π»ΠΈΡ†Π°. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π°Π΄Ρ€Π΅Π·Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡƒ вводится Π·ΠΎΠ½Π΄ с нСбольшой ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΉ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ выводится Π½Π° ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€. Π’Ρ€Π°Ρ‡ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ запускаСт Ρ‚ΡƒΠ΄Π° инструмСнты, подтягиваСт Π΄Ρ€ΡΠ±Π»ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, пСрСраспрСдСляСт Π΅Π΅ ΠΈ фиксируСт. ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ‚ эффСкта натянутого «искусствСнного» Π»ΠΈΡ†Π°.

SMAS-лифтинг– ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ задСйствована структура, которая соСдиняСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ с ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈ связками. Находится ΠΎΠ½Π° Π² области Ρ‰Π΅ΠΊ, ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ, шСи. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π΅ натянутая ΠΊΠΎΠΆΠ° фиксируСтся Π² этих мСстах, Π° лишняя отсСкаСтся, ΠΆΠΈΡ€ высасываСтся.

ΠœΠΈΠ½ΠΈΡ„Π΅ΠΉΡΠ»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³ β€” опСрация, которая Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ нСбольшой участок ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ДСлаСтся ΠΏΠΎΠ΄ мСстным Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΠ·ΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ° данная опСрация Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Ρ‹ здСсь малСнькиС ΠΈ быстро Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚.

ΠšΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ подтяТка Π»ΠΈΡ†Π°. Π›ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ² проходят ΠΎΡ‚ висков Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части ΡƒΡ…Π°. ΠšΠΎΠΆΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Π½Π°Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΈΡΡΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ излишки. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° фиксируСтся ΠΊ SMAS-Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌ. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ.

Как Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·

БущСствуСт мноТСство способов Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ панацСя, Π½ΠΎ станут прСкрасным Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ основному ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ. Π‘ΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², растСний ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

НапримСр, сок алоэ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ свойством. На ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°Ρ€Π»Π΅Π²Ρ‹Ρ… салфСтках Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠšΡƒΡΠΎΡ‡ΠΊΠΈ свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π₯Π»Π΅Π± ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подтягиваСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π΅Π³ΠΎ слСдуСт Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ Π² салфСтках Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Масло ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ‹ β€” Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ антиоксидант, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ увлаТняСт Π΅Π΅. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ дСлаСтся Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ массаТ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ маски. БСрСтся 10 ΠΌΠ» Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π• ΠΈ 50 ΠΌΠ» масла ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, наносится Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ двиТСниями, остатки Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ салфСткой. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ эфирныС масла Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·.

Как ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ появлСниС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π² области Π³Π»Π°Π·

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, процСсс увядания ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ΅Π½. Но всС – Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ это нСприятноС событиС ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ дольшС ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ красоту своСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ!

Для этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:

  • ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ;
  • ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅;
  • ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·;
  • ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ;
  • ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ стрСссов ΠΈ пСрСнапряТСния;
  • большС Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ;
  • ΠΏΡ€ΠΈ ярком свСтС Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ солнцСзащитныС ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ;

И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² крайних случаях ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ пластичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ!

lifestyleplus.ru

маски, массаТ ΠΈ гимнастика для Π»ΠΈΡ†Π°

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

ΠœΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ β€” это поврСТдСния ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΈΠ·-Π·Π° сниТСния Π² Π½ΠΈΡ… уровня ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ фибриллярного Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π·Π° ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’ свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² процСссС СстСствСнного старСния. Но ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° бСрутся ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² возрастС 25 Π»Π΅Ρ‚?

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ образования «гусиных Π»Π°ΠΏΠΎΠΊΒ»

Π’ основном ΠΌΡ‹ списываСм появлСниС ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π° возрастныС измСнСния. И Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, с Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ всС мСньшС ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ эластина, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ происходит рСгСнСрация Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠΆΠ° истончаСтся ΠΈ быстрСС тСряСт Π²Π»Π°Π³Ρƒ. Однако сущСствуСт Π΅Ρ‰Π΅ ряд ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ с изъянами Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹, Π΅ΡΡ‚ΡŒ смысл ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° Β«Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚Β». Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎ-Π½Π°ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎ пСрСсмотритС свои ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… зависит состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°.

  • ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ всС Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ для функционирования ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… процСссов Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, «мСню» для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ фибриллярный Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ β€” ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ элСмСнт Π² достаточном количСствС присутствуСт Π² Ρ€Ρ‹Π±Π΅ ΠΈ мясС, Π² морской капустС, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ΅, Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ усваивался, Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘. Π­Ρ‚ΠΎ β€” всС цитрусовыС, ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…Π°, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, болгарский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, капуста.
  • Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. ЧСрСсчур ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ появлСнию мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ любая постоянная эмоция «отпСчатываСтся» Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. КоТа растягиваСтся Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ мСстах, ΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ мимичСскиС Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ становятся всС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π΅Π΅. Π Π°Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ складок способствуСт Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡ€ΡƒΠΊΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅ щурится, ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π² ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ углублСния. Π˜Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, гимнастика ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.
  • Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π—ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, здСсь практичСски Π½Π΅Ρ‚ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, поэтому Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ° быстро тСряСт Π²Π»Π°Π³Ρƒ. Β«ΠŸΠΎΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, выпивая Π² дСнь ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π°-Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° чистой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ снаруТи, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° этой ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ношСниСм солнцСзащитных ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ². Они ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Π£Π€-Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ, Π° ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΠΈ β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π°Π³ молодости.
  • Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ сна. Π’Π°ΡˆΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Ρ‹ сами, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ восьми часов, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ «мСшки», синСва ΠΈ припухлости Π²Π°ΠΌ обСспСчСны. А ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ слоТнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ сна.

Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ? ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ мСньшС Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ β€” стрСссы сильно «старят» ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, гуляйтС Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅. Π’Π°ΠΊ ваш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π° вмСстС с Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ эпидСрмиса, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ кислородом. Π§Ρ‚ΠΎ являСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½.

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·ΠΎΠ½Ρƒ Ρƒ Π³Π»Π°Π·

Как ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ «гусиных Π»Π°ΠΏΠΎΠΊΒ», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² космСтологичСский ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ услугам пластичСских Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΎΠ². Π’ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… β€” ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ ассортимСнт антивозрастных срСдств для ΠΊΠΎΠΆΠΈ с ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой. Но Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ² популярныС Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·ΠΎΠ½Ρƒ Ρƒ Π³Π»Π°Π·

ЛицСвая «аэробика»

Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях? Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ простых упраТнСния. Выполняя ΠΈΡ… рСгулярно, Π²Ρ‹ обСспСчитС ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅.

  1. ПолСзноС ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π½Π°Π΄Π±Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΡƒΠ³, слСгка Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Ρ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ сопротивлСнии Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΏΡΡ‚ΡŒ сСкунд. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 15 Ρ€Π°Π·.
  2. ΠšΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π³Π»Π°Π·, Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ сначала Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·.
  3. РисуСм Π²ΠΎΡΡŒΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π³Π°Π΅ΠΌ. ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅. Π—Ρ€Π°Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… Π³Π»Π°Π· Π½Π°Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Π²ΠΎΡΡŒΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΡƒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ€Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ (Ρ‡Π΅ΠΌ быстрСС, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ снова рисуйтС Π²ΠΎΡΡŒΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эти упраТнСния ΠΏΠΎ ΠΏΡΡ‚ΡŒ-восСмь Ρ€Π°Π·.
Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·ΠΎΠ½Ρƒ Ρƒ Π³Π»Π°Π·

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ самомассаТ

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя дСйствСнный способ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· β€” это массаТ. Для ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ лишь собствСнныС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Аккуратно ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒΒ» ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ быстро ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ВыполняйтС ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π²ΠΎ врСмя умывания ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°.

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·ΠΎΠ½Ρƒ Ρƒ Π³Π»Π°Π·

ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ космСтика

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ складки ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π³Π»Π°Π· Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ «бальзаковского возраста», Π½ΠΎ ΠΈ Π² 30 Π»Π΅Ρ‚, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ инструмСнтом Π² Π΄Π΅Π»Π΅ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π² ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ маски. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΡ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ эффСктивности салонным Β«ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΒ».

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ масок Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° домашнСй космСтологии. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, любая маска наносится Π½Π° ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ обСспСчиваСт Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ смСси.

Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, готовят домашниС маски нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ микс ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π΄Π°ΠΆΠ΅ постояв нСсколько часов Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅, тСряСт свои ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства. Π’-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΡ…, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ маски Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном, это всСгда ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ больший эффСкт. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ красивСС?

Β«Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ°Β» для Π»ΠΈΡ†Π°

  1. ΠžΠ΄Π½Ρƒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² нСбольшой мискС с двумя Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ смСтаны (ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 10-20%).
  2. НанСсти смСсь Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Бкорая «огурСчная» ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ

  1. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅ (Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅).
  2. По Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² нСбольшиС ΠΌΠ°Ρ€Π»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Ρ‹.
  3. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
  4. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ β€” 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·ΠΎΠ½Ρƒ Ρƒ Π³Π»Π°Π·

Π‘Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ-Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ микс

  1. Π’Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π²Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· цитруса сок.
  2. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΡƒ соли.
  3. ВвСсти ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ яйца, Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ Π² ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Π½Ρƒ.
  4. НанСсти смСсь Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ЦСлСбная овсянка

  1. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ овсяной ΠΌΡƒΠΊΠΈ (для Π΅Π΅ получСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ овсяныС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ) ΠΈ горячСго ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
  2. Π”Π°Ρ‚ΡŒ смСси Π½Π°Π±ΡƒΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.
  3. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ОмолоТСниС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»Π΅ΠΌ

  1. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сырого ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡŽΡ€Π΅ (ΠΎΠ²ΠΎΡ‰, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ), ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… сливок.
  2. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΠΎΠ½Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
  3. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ β€” 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ своСобразная «чайная цСрСмония» для Π³Π»Π°Π·. БрСдство ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ нСгорячиС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ с Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Мазь для Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ примСнСния

ГСпариновая мазь ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠ°Ρ… ΠΎ красотС ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ срСдством ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ являСтся гСпариновая мазь. И хотя Ρƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² Ρ…Π΅Π½Π΄ ΠΌΠ΅ΠΉΠ΄ космСтологии ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ. Π•Π³ΠΎ состав ΠΈ свойства Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ противостоят процСссу старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ГСпариновая мазь сниТаСт ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ синСву ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π·Π° счСт ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ кровообращСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚.

Будя ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°ΠΌ, гСпариновая мазь эффСктивнСС сраТаСтся Π·Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡƒΡŽ красоту, Ссли Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… пропорциях ΠΊ своСму ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡƒ. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ использовали Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ складки становятся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ послС Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ примСнСния.

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅Β» срСдства ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ кокосовоС масла. Достаточно просто Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Β«Π²Π±ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ капСль ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄.

Если Π² поискС срСдств для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Ρ‹ остановили свой Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π½Π° Π³Π΅ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΠΈ, ΡƒΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это лСкарствСнный ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ряд ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊ, Π΅Π³ΠΎ нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ плохая ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ·. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΊΠΎΠ» ботокса

Ботокс, блСфаропластика ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹

ВсС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ, Ссли Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄Ρ‹ Π² области Π³Π»Π°Π· Ρƒ вас Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ-Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ. А Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, придСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΡŠΡΠ½Ρ‹ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΅Ρ‰Π΅ способной ΠΊ быстрой Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ β€” возрастныС измСнСния Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹ Π² 40 ΠΈΠ»ΠΈ 50 Π»Π΅Ρ‚.

Π’ этом случаС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° вопрос ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚Π΅ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅ космСтолога ΠΈΠ»ΠΈ пластичСского Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Π°. Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ сияниС ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ботокса ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, лазСрная ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ дСрмабразия, блСфаропластика. Но ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ‹ способ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” это ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°.

womanwin.ru

Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: Ρ‚ΠΎΠΏ 5 способов

Бамая уязвимая для ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π° нашСм Π»ΠΈΡ†Π΅ – это Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ. Но Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с этой Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. БСгодня я Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ ВОП-5 способов ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эта Π·ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊ уязвима ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Β 

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π² области Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ всСго?

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ «гусиныС Π»Π°ΠΏΠΊΠΈΒ» Π² ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… Π³Π»Π°Π· ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π½ΠΎ: ΡƒΠΆΠ΅ Π² 25 Π»Π΅Ρ‚. Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° особая структура ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² этой области – мСсто ΠΏΠΎ-настоящСму уязвимоС, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ нашСго внимания.

5 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свою красоту Π΄ΠΎΠΌΠ°?

Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ:

  1. КоТа здСсь ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тонкая – ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π² 6 Ρ€Π°Π· Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ‰Π΅ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. Π’ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° эпидСрмиса Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 0,5 ΠΌΠΌ, это Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ уязвимый участок практичСски Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ.
  2. ΠœΡ‹ΡˆΡ† Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ часто ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ – ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΡ€Π³Π°Π΅ΠΌ нСсколько тысяч Ρ€Π°Π· Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π΄ΠΎ 25 Π»Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ нашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, Π½ΠΎ Π² этой Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΠ΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΡƒΡŽ структуру, ΠΈ эпидСрмис Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ растягиваСтся. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ€Π°Π½ΠΎ.
  3. КоТа Π² этой Π·ΠΎΠ½Π΅ всСгда ΡΡƒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… участках. Π’ области Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· располоТСно ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Тирная. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π»Π°ΡΡŒ сСточкой ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ слишком Ρ€Π°Π½ΠΎ, Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ.
  4. Часто встрСчаСтся особая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π²Π΅ΠΊ. Π Π°Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€ΠΈΡΠΊΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ нависаСт Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Для Π½ΠΈΡ… особСнно Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ массаТ ΠΈ комплСксный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.

Зная особСнности ΠΈ слабыС мСста ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ простыми срСдствами. НиТС я ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ способов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π§Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅: совСты подходят Π΄Π°ΠΆΠ΅ для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ 23-25 Π»Π΅Ρ‚.

Β 

Бпособ 1. БистСмный домашний ΡƒΡ…ΠΎΠ΄

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ – это Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ свой ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ комплСкс космСтичСских срСдств, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π³ΠΎ подходящиС ΠΏΠΎ возрасту ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ Π³Π΅Π»ΠΈ, сыворотки ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. И Π½Π΅ ΠΏΡƒΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ слоТно! Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π½Π° вашСй ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ набСрСтся 5 Ρ‚ΡŽΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ², Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

КакиС срСдства стоит Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² свой Π±ΡŒΡŽΡ‚ΠΈ-Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ послС 25 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅:

  • Π–ΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ для снятия Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ космСтики. Π‘ΠΌΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ макияТ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ срСдством: ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ° для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ здСсь Π½Π΅ подходят. ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, насытит Π΅Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
  • Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ гСль для Π²Π΅ΠΊ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ выпускаСтся Π² малСнькой Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ – Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с собой ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π΄Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ, 2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь пополняйтС Π΅Π΅ запас Π²Π»Π°Π³ΠΈ: Π³Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… макияТа.

5 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свою красоту Π΄ΠΎΠΌΠ°?

  • ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ° со ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм: ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, антивозрастныС. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΠΎ возрасту ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ Β«eyeΒ». ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π»ΠΈΡ†Π° Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ бСссмыслСнно – Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² этой области особыС потрСбности.
  • Π‘Ρ‹Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ воздСйствуСт Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ гСль. ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ сыворотку ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ: срСдство ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
  • Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство с SPF – Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°. НСзамСнимо для Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΌΠΈ солнца наша ΠΊΠΎΠΆΠ° старится ΠΈ дСформируСтся Π² нСсколько Ρ€Π°Π· быстрСС. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ сСбя ΠΎΡ‚ фотостарСния с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° с SPF-25 ΠΈΠ»ΠΈ 30.

Β 

Бпособ 2. БамомассаТ

5 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свою красоту Π΄ΠΎΠΌΠ°?

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ двиТСниями массируйтС Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΌΠΎΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π» красоты ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, заставит ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ быстрСС. МассаТ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, Π½ΠΎ повысит тонус вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’ΠΎΡ‚ простая схСма массаТа – выполняйтС Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ срСдних ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π²:

  1. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° постучитС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌ.
  2. Π”Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ° носа ΠΊ бровям, всС Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ постукивая ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π².
  3. Π£Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ области ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ: ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, Π½Π΅ растягивая ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  4. ΠŸΠΎΡ€ΠΈΡΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ гСомСтричСскиС Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹.
  5. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Π—Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ массаТ, поглаТивая ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°: нос, Π»ΠΎΠ±, Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ.

Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: КокосовоС масло ΠΎΡ‚ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½.

Β 

Бпособ 3. ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ маски ΠΈ компрСссы

5 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свою красоту Π΄ΠΎΠΌΠ°?

Маски Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ Π² качСствС Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ увлаТнСния: Π±Π΅Π· этого ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π½Π΅ получится. Π‘Π°Π»ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ домашними срСдствами 2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю, Π½ΠΎ всС ΠΆΠ΅ Π½Π΅ замСняйтС ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρƒ нСсколько простых Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²:

  • ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡ с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΌ понадобится Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ А ΠΈ Π• Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ раствора (1-2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ). Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ маслом Ρ…/Π± салфСтку. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  • Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π°Ρ маска с Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ. ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ косточку ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ нСбольшой кусочСк мякоти. Π•Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΡŒ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ смСсь нанСситС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
  • ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ маска ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½Π°. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ состояния ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρ‹, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ растопитС Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сливочного масла ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊ Π±Π°Π½Π°Π½Ρƒ. Вакая смСсь наносится Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°, выдСрТиваСтся 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° послС снимаСтся салфСткой.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ изобрСсти свою маску: ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ яичный ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ, алоэ, ΠΌΠ΅Π΄, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, эфирныС масла ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. Но всСгда провСряйтС смСсь Π½Π° сгибС локтя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ воврСмя ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

Бпособ 4. Вравяной Π»Π΅Π΄

5 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свою красоту Π΄ΠΎΠΌΠ°?

Π’ ВОП-5 способов ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ космСтичСского льда. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ срСдство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ – успокоит ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто: Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° 1-2 ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ касаниями ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. РСзкая смСна Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ заставит сосуды Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, усилится ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈ повысится тонус ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ срСдство Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹: ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ, сок ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, зСлСнь ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, сок алоэ ΠΈ Ρ‚.Π΄.

ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ с Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ Π½Π° 8-9 часов, ΠΈ срСдством ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π’ΠΎΡ‚ нСсколько совСтов ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ космСтичСского льда:

  • Π—Π°Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда Π² Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡƒΡŽ салфСтку, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  • ΠžΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ участок ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ дольшС 3 сСкунд ΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π΄.
  • НС Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ! ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ кусочком ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ Π½Π΅ растаял Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°.
  • ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ вСщСства Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ.

Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ: Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ протирания ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ, ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° скаТСт Π²Π°ΠΌ «спасибо».

Β 

Бпособ 5. Π­Ρ„ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ масла

5 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свою красоту Π΄ΠΎΠΌΠ°?

ВытяТки ΠΈ масла ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ – это Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ домашнСС срСдство ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² «гусиных Π»Π°ΠΏΠΎΠΊΒ». Π•Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ салфСткой.

КакиС масла Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ:

  • ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ абрикосовоС.
  • МиндальноС.
  • Π Π΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ касторовоС.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ домашнСС срСдство Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡƒ – ΠΎΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ наносится Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ слоСм Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ эфирноС масло ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈ масляный раствор Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π• Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 1:1:1.

Β 

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ – ваш ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ эластичной Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ появились. НСТная ΠΊΠΎΠΆΠ° Π² этой области Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° ΠΊ нСдостатку сна, частым ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, слСдуйтС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ совСтам космСтологов:

  • МСньшС Ρ‰ΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ близорукости ΠΌΡ‹ ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΠΌ с ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π· – приходится ΠΏΡ€ΠΈΡ‰ΡƒΡ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ. ΠžΡ‚ этого ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°, Π½ΠΎ ΠΈ нСТная ΠΊΠΎΠΆΠ° Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. Π’Ρ€Π°Ρ‡-ΠΎΡ„Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ подскаТСт Π²Π°ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ.
  • Π’Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠΠΎΡ‡ΡŒΡŽ наша ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ спит – ΠΎΠ½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ восстанавливаСтся. Π’ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… происходят особыС процСссы, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡ‹ бодрствуСм. НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ: спитС 7-8 часов Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° сама позаботится ΠΎ гладкости ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

5 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свою красоту Π΄ΠΎΠΌΠ°?

  • ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ достаточно Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, вСдь Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±Ρ‹Π»Π° ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ДнСвная Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° зависит ΠΎΡ‚ вашСго вСса ΠΈ рассчитываСтся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это Π½Π΅ мСньшС 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π°. ΠšΠΎΡ„Π΅, Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ сок Π½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ: Π² Β«Π·Π°Ρ‡Π΅Ρ‚Β» ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ чистая ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°.
  • ВсСгда ΡΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ космСтику с Π³Π»Π°Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. Π‘ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ диск качСствСнным ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ остатки Ρ‚ΡƒΡˆΠΈ, Ρ‚Π΅Π½Π΅ΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ всю Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ ΠΏΡ‹Π»ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ красоту: чистая, свСТая ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ восстанавливаСтся Π²ΠΎ снС.
  • НС Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ слишком ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ Π΅Π΄Ρƒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ припухлости Ρ€Π°Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·: ΠΎΠ½Π° растягиваСтся, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ складки. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ количСство соли Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅, особСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ совСт – Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° солнцСзащитныС ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ с апрСля ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Ρ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ Π·Π°Π±Ρ‹Π»ΠΈ нанСсти ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с SPF, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ½Π·Ρ‹ защитят ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΎΡ‚ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ стСкла Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ солнСчный свСт ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ аксСссуар с ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π² 400 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†.

nikolisel.ru

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *