Прихватило поясницу чем лечить в домашних условиях – симптомы и причины патологии, процедуры по назначению и лечебные мероприятия, профессиональная диагностика

Содержание

Что делать, если заклинило спину: диагноз, симптомы ущемления, способы лечения

Спину прихватило: что делать, если заклинило поясницу?

Избыточные нагрузки, длительные вынужденные позы, ожирение и малоподвижный образ жизни — основные факторы которые принимают участие в развитии патологии позвоночника.

Если прихватило поясницу, то как правильно поступить, скажет только врач, после проведенного обследования и выявления причин.

Консервативное лечение.

Если позволяет клиническая ситуация, то лечение начинают с консервативных методов.

Они являются неинвазивными и в большинстве случаев обеспечивают хороший результат.

Остеохондроз, межпозвонковая грыжа, спондилоартроз, растяжение и воспаление мышц… можно рассчитывать на улучшение используя следующие методы:

Медикаментозная терапия.
Физиотерапия.
Массаж и мануальная терапия.
Лечебная гимнастика.
Народные средства.

Методы консервативного лечения применяют в различных ситуациях — не только как самостоятельную терапию, но также после оперативных вмешательств и перед ними.

Общие рекомендации.

Патологию позвоночника провоцируют несколько факторов, начиная лечение, следует минимизировать их влияние на организм.

Помогут следующие рекомендации:

Носить удобную обувь.
Правильно питаться.
Избегать поднятия тяжелых предметов.
Спать на жестком матрасе, положив под голову ортопедические валики.
Следить за собственной осанкой при ходьбе и сидении.
Отказаться от курения и употребления алкоголя.

Подобные рекомендации относятся не только к профилактическим, но и к лечебным мероприятиям, направленным на предупреждение обострений заболевания.

Медикаментозная терапия.

В клинической практике могут использоваться следующие препараты:

Витамины.
Миорелаксанты.
Хондропротекторы.
Сосудистые препараты.
Нестероидные противовоспалительные препараты.

Если болезни позвоночника имеют специфический характер, например, при ревматоидном артрите или болезни Бехтерева, то преодолеть воспаление помогают цитостатики и гормоны.

Инфекционное поражение требует назначения антибиотиками.
В случае выраженной боли могут делать инъекции анестетиков (блокады).

Каждый препарат должен применяться в соответствии с назначениями врача. Используя лекарства самостоятельно, наряду с недостаточным эффектом, можно получить неблагоприятные реакции и осложнения.

Физиотерапия.

Для ликвидации обострения и поддержания позитивного эффекта от медикаментозной терапии используют методы воздействия на патологический очаг.

Когда прихватило поясницу, нужны процедуры:

Электрофорез.
Лазерное лечение.
Рефлексотерапия.
Магнитотерапия.
Водо и грязелечение.
Ударно-волновая терапия.
зокерито и парафинолечение.

Лечебная гимнастика.

Любая патология позвоночника требует определенной физической активности.

Если схватило поясницу, могут назначить упражнения:

Лежа на боку, отводить ногу вперед и назад, поднимать ее вверх.
Лежа на животе, попеременно поднимать ноги, а также голову вверх.
Из положения стоя выполнять наклоны туловищем вперед, назад и вбок.
тоя на четвереньках, прогибать поясницу, одновременно поднимая голову.
Стоя, держась за спинку стула, делать махи ногой, отводить ее в сторону.
Лежа на спине, поднимать прямые ноги вверх, приводить к животу согнутые в коленях.
Ухватившись руками за перекладину гимнастической стенки, провиснуть, не отрывая ног от пола.

Благодаря лечебной гимнастике удается сформировать мышечный корсет спины, укрепить связки, освободить нервы.

Массаж и мануальная терапия.

Хороший эффект имеют методики ручного воздействия на позвоночник и окружающие ткани. Они применяются после ликвидации обострения заболевания. Массаж позволяет расслабить мышцы и улучшить кровоток, а мануальная терапия направлена на устранение функциональных блоков, декомпрессию корешков, восстановление структурных взаимоотношений.

Народные средства.

Лекарства, которые изготовлены из природных компонентов, используют как дополнение к терапии, назначенной врачом. Их не рекомендуют использовать без консультации специалиста.

Рецепты от боли в спине:

Компрессы из тертого хрена с редькой, горчицы, листьев лопуха.
Мазь из порошка бодяги с оливковым маслом, конского каштана и камфоры, бишофита и золотого уса.
Растирка из настойки репейника или адамова корня, горького перца с валерианой.

Никакие народные рецепты не могут заменить квалифицированную врачебную помощь.

Оперативное лечение.

Когда эффект от консервативной терапии недостаточен, хирург с помощью малоинвазивных методик проводит удаление патологических образований, фиксирует сместившиеся позвонки. После этого требуется реабилитация, длительность которой зависит от объема хирургического вмешательства.

Если прихватило поясницу: причины и что делать

Внезапная сильная боль, возникшая в области поясницы, зачастую говорит о том, что в организме начинает прогрессировать хроническое заболевание или это последствия чрезмерных нагрузок. Бывает и такое, что проблемы могут беспокоить вовсе из-за сквозняков или стрессовых ситуаций.

Когда возникает нестерпимая боль в поясничном отделе, то первым делом, что хочет сделать человек – это моментально устранить этот неприятный симптом. Но для того, чтобы начать устранять болезненные ощущения, нужно хотя бы разобраться в причинах её появления, только после этого можно будет совершать какие-либо действия.

Не стоит забывать про то, что всё равно нужно будет посетить медицинское учреждение, так как только после точной диагностики можно будет назначить соответствующее лечение.

Что это, какие могут быть последствия

Рано или поздно каждому человеку приходится столкнуться с такой проблемой, как появление острой боли в пояснице

. Она может появиться совершенно внезапно и в любом месте, как дома, на работе, так и на улице. Первое, что можно сделать при её возникновении – это выбрать положение, которое помогает уменьшить болевой эффект.

Самая частая причина, из-за которой возникает внезапная боль в пояснице – это остеохондроз, заболевание при котором разрушаются межпозвонковые диски, и спондилоартроз – это когда в позвоночных суставах изнашивается хрящевая ткань. Это очень серьёзный момент, который делает жизнь человека невыносимой и дискомфортной.

Эти проблемы могут возникать по нескольким причинам:

Наличие аутоиммунных заболеваний.
Изменения при формировании опорно-двигательной системы.
Наследственность.

Поэтому следует уделять особое внимание к своей опорно-двигательной системе.

Прихватило спину, так что невозможно разогнуться

Люди, которые уже сталкивались с внезапной болью в пояснице, не понаслышке знают, что это очень серьёзная проблема, которая причиняет дискомфорт. Как правило, это длится несколько дней, далее болевой синдром начинает отступать.

Очень важно в это время, как можно больше себя беречь, так как лишняя физическая активность и энергичный образ жизни только усугубят ситуацию. Лучшим решением будет соблюдение постельного режима. В этот момент не стоит пытаться делать резких движений, пытаться разогнуться.

В первую очередь нужно найти ровную и жёсткую поверхность и соблюдать постельный режим. При необходимости нужно передвигаться по квартире на костылях, так как это максимально снизит нагрузку на позвоночник. На некоторое время стоит забыть про работу и физический труд.

Причины

Боль в нижней части спины – это очень частое явление, с которым сталкивается большое количество людей ежедневно. Её причинами могут стать различные факторы: такие как, малоподвижный образ жизни или же это вызвано наличиями различных заболеваний, связанными с опорно-двигательной системой. Стрессы также могут оказать негативное воздействие на поясничный отдел.

Врачи выделяют несколько основных причин, из-за которых возникает внезапный болевой синдром в пояснице:

Остеохондроз. Различные физические нагрузки негативно воздействуют на поясничный отдел, поэтому риск возникновения остеохондроза неизбежен.
Радикулит. Он возникает, вследствие прогрессирования остеохондроза, наличия межпозвоночных грыж, перенесённых травм, неправильной осанки.
Межпозвоночная грыжа. При наличии грыжи во время физических нагрузок болезненные ощущения в пояснице усиливаются. Грыжи опасны тем, что приводят к сбою работу спинного мозга, а это в свою очередь провоцирует появление паралича и к ограничению физическими нагрузками, то есть к инвалидности.

Симптомы

Как правило, болевой синдром в поясничном отделе проявляется следующими симптомами:

Внезапная острая боль.
Ощущения жжения.
Покалывание места поражения.
Проявляются мурашки.
Может появиться онемение.

Характер неприятных ощущений в поясничном отделе может быть различным – они могут быть незначительными или же, наоборот, невыносимыми, которые ограничивают в движении.

Диагностика

Боль в пояснице – это самая распространённый недуг, с которым пациент обращается к врачу. Для того чтобы помочь пациенту избавиться от данной проблемы, врачу необходимо выяснить все моменты и причины, из-за которых это появилось. Врач задаёт необходимые вопросы, которые помогают понять характер заболевания и назначить соответствующее лечение.

Диагностика, как правило, состоит из магнитно-резонансной томографии поясничного отдела позвоночника и компьютерной томографии пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Самой распространённой причиной жалоб на поясничный отдел оказывается наличие межпозвонковой грыжи.

Межпозвоночная грыжа

С помощью магнитно-резонансной томографии можно выявить и другие различные проблемы, которые приводят к дискомфорту.

Лечение и дальнейшие действия

В зависимости от характера заболевания, лечение будет для каждого пациента индивидуальным. Обычно, невозможно обойтись без обезболивающих препаратов, массажа, мануальной и ультравысокочастотной терапии, иглоукалывания. Уже, когда все способы и средства бессильны, то тогда не обойтись без операции.

Когда болит спина, то без лекарственных препаратов невозможно обойтись. Для того, чтобы снять воспаление, сбить температуру тела и снизить боль врачи в таких случаях назначают анальгетики:

Анальгин.
Парацетамол.
Нестероидные противовоспалительные препараты: Аспирин, Диклофенак, Нимесил, Ибупрофен, Индометацин, Напроксен и прочие препараты из этой серии.

Эти анальгетики бывают в таблетках, инъекциях, в виде геля и мази, которые наносятся на поражённый участок.

От нестерпимой боли в нижней части спины помогут избавиться только препараты, которые содержат наркотические анальгетики (кодеин, омнопон, морфин, фентанил и другие). Эти препараты назначаются врачом и выдаются только по рецепту.

Очень хорошо помогают расслабить мышцы спины миорелаксанты: «Мидокалм», «Седуксен», «Сирдалуд», «Баклофен», «Циклобензопрет» и другие.

Хороший положительный эффект даёт физиотерапия, с помощью которой можно улучшить подвижность суставов, избавиться от отёков и болевых ощущений. Выполнение физических нагрузок возможно, только после правильно подобранных упражнений специалистом. Если после этих процедур пациенту не становится лучше, то назначают метод иглоукалывания.

Бывают случаи, когда врач назначает специальный жёсткий корсет, который позволяет снизить нагрузки на позвоночник.

Наиболее быстро и эффективно избавиться от боли в спине помогает комплексное лечение, то есть одновременно: применение лекарственных препаратов, физиотерапия, лечебная физическая культура

В дальнейшем, чтобы избежать болевых приступов в пояснице, необходимо контролировать физические нагрузки.

Острая боль в пояснице или что делать, если прихватило спину?

Если внезапно и вне дома (на рабочем месте, на улице) прихватило спину и возникла острая боль в пояснице, главное — найти положение, при котором она отступает и слабеет. Обычно это: полусидячее положение с опорой на слегка разведенные и выпрямленные руки.

Приподниматься следует очень медленно, двигаться осторожно, без резких движений. При возможности нужно попросить помощи или найти какую-либо опору — трость или палку.

Если прихватило спину дома, необходимо, прежде всего, создать для спины условия максимального комфорта при помощи подручных средств. К примеру, можно своеобразным корсетом поясницу зафиксировать, но для этого нужен помощник. Который расстелет простыню, половину всей ее площади выложит несколькими слоями газет, прикроет их оставшейся половиной простыни и сложит по длине еще раз так, чтобы вышла полоса шириной 30-40 см.

Получившимся корсетом следует обвить поясницу больного, а свободный край закрепить по ширине швом или булавками. Фиксировать спину лучше в принятии больным положения полусидя и оперевшегося на руки.

Этот пояс существенно облегчит острую поясничную боль, и снимать его не рекомендуется даже ночью. Постель не должна прогибаться. Например, матрас на деревянном либо картонном щите. Для уменьшения острой боли и снижения нагрузки на поясничный отдел рекомендуются 2 позы.

1. Лечь на бок, подложив под талию валик из свернутого одеяла. Но хороша данная поза на сравнительно короткое время.
2. Лечь на спину, ноги согнуть слегка в коленях, под которые подложить валик из подушек. Можно валик при приеме пищи переложить под спину, убрав из-под ног.

Как минимум 3-4 дня избегайте по возможности нагрузок. Если трудовая деятельность связана с переносом тяжестей, длительными переездами, нервными стрессами, многочасовым положением за компьютером, — возьмите больничный лист.

Если очень сильно прихватило спину, можно принять обезболивающие средства (диклофенак, анальгин, индометацин). Обезболивающие не принимайте, если болит еще к тому же и живот. Принять их можно и при болях в сердце наряду с болями в спине, но обязательно при этом вызовите врача.

Если сердце болит очень сильно, исключите любые физические нагрузки, под язык положите нитроглицерин и валидол. При отсутствии изменений в течении 15-и минут вызывайте скорую помощь. При острой боли в пояснице помогут растирания болеутоляющими мазями: индометациновой, финалгоном. При болях в сердце ничего растирать не следует!

Иногда при поясничной боли помогает массаж, но обязательно очень легкий. Лучше его не делать, если вы не уверены, что сделаете его правильно.

Можно прогреть болезненные участки грелкой, но не ставьте ее на живот и область сердца. Выпейте на ночь горячего чая с малиной или медом и ложитесь в подогретую теплую постель (утюгом, грелкой).

Постель ни в коем случае не должна прогибаться. Пуховые мягкие матрасы не для страдающих болями в спине. В период обострения также можно отказаться от подушки. Такие условия помогут справиться с острой болью и разгрузить позвоночник.

Обязательно обратитесь к врачу, если все вышеперечисленные меры по устранению боли в пояснице не дали результатов в течение 3-5 дней. В поликлинике лечением остеохондроза занимаются неврологи, мануальные терапевты и ортопеды. Если таковые отсутствуют, можно обратиться к терапевту.

Острая боль в пояснице: профилактика

Выполняя домашнюю работу, нагрузку распределяйте правильно. Например, при работе в полнаклона боли в пояснице и шее усиливаются. Если наклон позвоночника больше 20 градусов, то поддерживающие его мышцы больше не работают. А распределяется вся нагрузка уже на связки и суставы. Поэтому все дела по возможности совершайте в вертикальном положении, с прямой спиной.
Нельзя грядки полоть наклонившись либо стоя на четвереньках. Нужно стоять на коленях, под них что-нибудь подложив.
Не полощите и не стирайте, наклонившись над ванной: встаньте на коврик коленями.
Если нужно перенести что-то, лучше сходите 5-10 раз с небольшим грузом в двух руках, а не за один раз несите все. Какой допустим максимальный вес груза? Это индивидуально, не больше 3-4 кг.
Старайтесь регулярно заниматься физкультурой. Сильные, хорошо развитые мышцы живота и спины (мышечный корсет) предотвращают преждевременное изнашивание межпозвоночных дисков: чем движений спины больше, тем питание дисков лучше.
Избегайте монотонной работы — длительного пребывания в одной позе, длительных движений.
После тяжелой интенсивной физической нагрузки полежите несколько минут, расслабившись полностью, дайте позвоночнику возможность отдохнуть.
Если долго пребываете в одном положении (сидите за столом и пр.) — встаньте, разомнитесь. Это делать, причем, нужно ежечасно.
И следите, наконец, за весом! Не поправляйтесь! Лишний вес добавляет нагрузки на позвоночник, а удержанию большого веса требуется значительное напряжение мышц спины.

Вы ознакомились с информацией по теме: «Острая боль в пояснице или что делать, если прихватило спину? Профилактика».

Читать полностью

симптомы у женщин и мужчин, первые признаки и лечение застуженной поясницы

Содержание статьи:

Спинная область подвержена различным воспалительным процессам, которые связаны с инфекциями и переохлаждением. Если застудить поясницу, может развиться миозит – заболевание, характеризующееся слабостью и болью в мышцах, подвергшихся воздействию вредного фактора. Если не лечить такое состояние, возникают негативные последствия, среди которых – атрофия волокон.

Причины миозита

При миозите возникает отек и нарушается кровоснабжение

Заболеванию присвоен код по МКБ-10 М60.

Одна из причин развития миозита поясничных мышц у мужчин и женщин – воздействие холодного воздуха. Застудить поясничную зону или иную область, в том числе позвоночник, можно в таких случаях:

резкий перепад температуры, например, при выходе из теплого помещения на холод;
длительное пребывание на улице в мороз;
нахождение на сквозняке во время проветривания комнаты;
употребление большого количества холодных напитков;
нахождение под работающим вентилятором или кондиционером;
занятия спортом на свежем воздухе в холодное время года.

Левостороннее/правостороннее воспаление мышц верхнего/нижнего отдела поясницы может происходить при токсическом воздействии, мышечном перенапряжении, влиянии инфекционных агентов, паразитарных инвазий. Часто миозит развивается как осложнение гриппа, пневмонии, сепсиса.

Клиническая картина

Миофиброз — хроническое деструктивное заболевание мышечной ткани

Признаки и симптомы простуды спины различаются с учетом степени тяжести состояния, а также формы заболевания. Например, на начальной стадии в остром течении люмбаго, вызванное мышечным воспалением, часто проходит самостоятельно, не требуя специфической терапии, однако не исключен риск перехода в хроническую форму.

Стадии симптомов, если продуло поясницу:

Острая. Возникает сильная резкая или простреливающая боль в районе поясницы (слева или справа), которая отдает в крестец, лопатку, ноги. Ограничивается подвижность спины. В острую стадию область будет болеть на протяжении 5-7 дней.
Хроническая. Несмотря на то что острые болевые ощущения отсутствуют в течение некоторого времени, миозит может переходить в острое течение. Неприятные симптомы возникают время от времени и имеют меньшую выраженность, чем в острую стадию. Если провести пальпацию района, который продуло, можно выявить уплотнения и мелкие узелки.
Запущенная. При отсутствии необходимого лечения хронической формы патологии развивается фибромиозит. Заболевание характеризуется рассасыванием лимфы, образованием спаечных процессов в мышечных волокнах и нервных окончаниях.

Если не предпринимать никаких терапевтических мер при фибромиозите, возникают необратимые процессы, которые повышают риск частичной или полной атрофии мышц.

Диагностические мероприятия

Игольчатая электромиография позволяет поставить точный диагноз

Если удалось просквозить спину, не рекомендуется делать попытки излечить последствия в домашних условиях. При наличии жуткой боли, припухлости нужно обращаться к врачу. Особенно это касается беременных женщин и ребенка, для которых самолечение может быть опасным. Чем раньше начата терапия, тем благоприятнее прогноз.

Диагноз «миозит» определяют с учетом типичных клинических проявлений, предшествующим фактором к которым стало переохлаждение спинного отдела или организма в целом: резкой, стреляющей или ноющей боли, мышечной слабости, болезненности во время пальпации, наличия узлов, уплотнений. Также во внимание берут результаты лабораторной диагностики, которая указывает на наличие воспалительного процесса: увеличение скорости СОЭ и т.д.

Для подтверждения диагноза проводят электромиографию – диагностическое мероприятие, которое дает сведения о наличии воспалительных изменений в мышцах: положительные острые волны, полифазию, уменьшение двигательных единиц и др. Если есть сомнения относительно диагноза, проводится биопсия вовлеченных в воспаление мышц.

Как лечить заболевание

Используются мази для разогрева и обезболивающие препараты

Если простужена спина, принимать таблетки, использовать мази и ставить уколы самостоятельно без предварительной консультации врача не рекомендуется. Определить этиологию боли поможет невролог.

Причину дискомфорта выявляют по результатам комплексной диагностики, ведь он может быть вызван не переохлаждением, а иным фактором: остеохондрозом, межпозвонковой грыжей, разрушением хрящевой ткани, защемлением нерва при срыве спины и др.

Общие рекомендации и лекарства

Облегчить состояние в домашних условиях можно такими методами:

принять положение туловища, при котором будет легко и максимально удобно;
смазать область лекарственным препаратом с обезболивающим эффектом, например, гелем Дип Рилиф;
обмотать спину теплым шарфом, прогреть больную область.

Как только диагноз «миозит» подтвердили, назначают эффективные местные средства для устранения боли и других неприятных симптомов:

с согревающим действием: Финалгон, кремы с окопником в составе, бальзам Звездочка и др.;
с обезболивающим и противовоспалительным эффектом: Диклофенак, Индометацин и др.;
способствующие снятию спазмов и расслаблению мышц, устранению отечности.

Если регулярно использовать вышеперечисленные средства, можно избавиться от неприятных симптомов уже через 5-7 дней. Облегчение наступает на вторые сутки.

Когда терпеть боль невозможно, могут иметь место осложнения, требующие иной специфической терапии: посещения сеансов массажа, физиотерапевтических процедур и т.д.

Народная медицина

Капусту можно намазать медом, содой или хозяйственным мылом

Эффективны народные средства, которые разрешается использовать даже в период беременности и в раннем детском возрасте. Однако неофициальная медицина не исключает необходимости проведения назначенного врачом лечения. Это лишь дополнение к основной терапии, которое усиливает ее результат.

Хороший способ быстро вылечить миозит – наложение компрессов из листьев капусты, которые перед использованием натирают содой и хозяйственным мылом. Далее компресс накладывают на больной отдел, поверх укутывая теплым шарфом. Кроме снятия болевой симптоматики метод терапии оказывает легкое противовоспалительное действие.

Застуженное место можно растирать бодягой и сливочным маслом, которые предварительно смешивают между собой в пропорциях 0,25 ч.л. бодяги на 0,5 ст.л. масла. Полученный состав используют для растирания воспаленной части спины в конце дня. Для исключения получения раздражения растирку проводят 1 раз в 7 дней.

Снять болевую симптоматику и устранить отек помогает компресс с лопухом. Перед применением растение нужно обдать горячей водой или пропарить на водяной бане, остудить, далее приложить к больной области.

Не менее эффективен обычный картофель, который перед использованием отваривают без очищения кожуры. После того как клубни сварились, их расталкивают до получения пюреобразной консистенции. Не остужая, картофель накладывают на предварительно подготовленную ткань, свернутую в несколько слоев. Компресс выдерживают на спине до полного остывания.

Воспалительный процесс в мышцах, который вызван бактериальной инфекцией, запрещается купировать методом прогревания. В таком случае патогенные микроорганизмы быстро распространяются по организму, вызывая генерализацию инфекции. Узнать этиологию миозита можно, пройдя комплексную диагностику. Поэтому при возникновении боли после переохлаждения нужно идти к врачу.

Иные методы терапии

Массаж и гимнастику начинают делать после купирования боли

На дому можно заниматься физическими упражнениями, которые способствуют растяжению мышечных волокон и развивают выносливость. Это необходимо людям, которые ведут сидячий образ жизни, например, работникам офисов.

При миозите нужно придерживаться специального питания, которое повышает защитную функцию организма, ускоряя тем самым выздоровление. В рацион рекомендуется включать продукты с витаминами А, С, Е в составе. Помимо иммуномодулирующей функции вещества способствуют нейтрализации медиаторов воспаления и боли.

Полезно употребление болгарского перца, картофеля, моркови, морской рыбы. В блюда рекомендуется добавлять свеклу. Полезны натуральные соки, имеющие высокую кислотность, зеленый чай. Усиливает иммунитет отвар и настой из шиповника.

Многочисленные отзывы подтверждают эффективность мануальной терапии, после прохождения которой миозит проходит бесследно, не отражаясь на общем здоровье. Можно посещать сеансы массажа, направленного на расслабление мышц, иглоукалывания, вакуумного воздействия.

Если развивается миозит в острой форме, общий лечебный и точечный массаж помогает устранить напряжение, предотвратить застойные процессы в мышечных тканях. В качестве общего массажа используют поглаживания, растирания, вибрационные движения. Точечный массаж заключается в воздействии на специальные точки.

Любая методика массажа позволяет восстановить нормальное кровообращение, ток лимфы, повысить общий и местный иммунитет. Уходит мышечный спазм, снижается и со временем и вовсе ликвидируется воспалительный процесс.

После устранения стадии обострения можно проходить сеансы физиотерапевтических процедур. Например, эффективна миостимуляция, которую часто назначают при миозите, болевом синдроме в спинном и шейном отделах. Физиолечение способствует устранению воспалительного процесса и болевого синдрома. Миостимуляция основана на воздействии электрического тока, который запускает восстановление обменных процессов на клеточном уровне в больной области. Кроме того, происходит ликвидация патогенных микроорганизмов, выведение продуктов распада. Нормализуется и мышечный тонус.

Иной эффективный метод физиотерапии при миозите – магнитотерапия. Воздействие на очаг с воспалительным процессом магнитных полей способствует снятию симптомов, восстановлению тонуса мышечных волокон, микроциркуляции крово- и лимфотока, обменных процессов.

Насколько бы ни болела спина после переохлаждения, злоупотреблять самолечением не рекомендуется. Даже при отсутствии выраженных клинических проявлений патология может прогрессировать, переходя впоследствии в хроническую форму.