Запах изо рта как вылечить в домашних условиях – как избавиться от недуга в домашних условиях, лечение

как избавиться от недуга в домашних условиях, лечение

Зловоние из ротовой полости нередко становится проблемой взрослого человека, ухудшает настроение, снижает самооценку, не позволяет свободно общаться с людьми и налаживать личную жизнь.

Народные средства от запаха изо рта позволяют временно решить неприятность, прибавить уверенности в себе. Для устранения симптома навсегда требуется выяснить его первопричину и избавиться от нее.

Причины неприятного запаха

В медицине неприятный, зловонный запах из полости рта носит название галитоз. Он считается распространенной проблемой, затрагивающей около 30 % взрослого населения планеты. При постоянном присутствии симптома предполагают наличие какого-либо нарушения в организме.

Спровоцировать плохой запах могут следующие факторы:

1. Болезни зубов, сопровождающиеся образование кариозной полости, развитием процессов гниения и размножения патогенных микроорганизмов. При подобных нарушениях аромат обеспечивают бактерии и продукты их жизнедеятельности, гниющие ткани.
2. Патологии десен, слизистой ротовой полости, языка. Гингивит, глоссит, стоматит непременно протекает с появлением подобного симптома, развивающегося в результате скопления большого количества налета, состоящего из мертвых бактерий и белковых частиц слюны.
3. Заболевания глотки, гортани, миндалин, например, тонзиллит, ларингит, фарингит. Почти всегда патологии сопровождаются воспалительным процессов и образованием гнойных очагов, провоцирующих появление плохого запаха.
4. Воспалительные болезни бронхов и легких: бронхит, трахеобронхит, пневмония, туберкулез, плеврит. При длительном течении патологического процесса в ротовую полость постоянно поступает мокрота, выделяемая при кашле, состоящая из слизи, мертвых клеток и бактерий.
5. Нарушения со стороны органов пищеварения: гастрит, язвенная болезнь, несварение желудка, гепатит, холецистит. Неполноценная переработка пищи непременно провоцирует процессы гниения. Некоторое количество газов из желудка в виде отрыжки возвращается в полость рта, вызывая неприятный запах.
6. Регулярное употребление резко пахнущих продуктов, например, лука, чеснока, редиса, рыбы. После переработки в полости рта остаются частицы, смешиваются с газами, отходящими из желудка, провоцируя проблему.

Распространенная причина среди мужчин и многих женщин — курение, злоупотребление алкогольными напитками, крепким кофе. Напитки и сигареты создают на слизистых и зубах пленку, источающую зловоние.

Определить присутствие симптома просто — несколько секунд дышать на ладонь и поднести к носу, кожа может плохо пахнуть, если зловоние выраженное.

Эффективность народных средств

Рецепты нетрадиционной медицины сегодня считаются не менее популярными, чем несколько десятилетий назад, и вполне эффективно помогают решить проблему.

Плюсы

Основным достоинством средств считается возможность использовать в домашних условиях без предварительной консультации специалиста. Ингредиенты каждого рецепта доступны, просты в применении, эффективны.

Помимо устранения основного симптома, натуральные лекарства благотворно влияют на организм в целом, состояние зубов и всей ротовой полости. Готовить средства легко, быстро, использовать можно на протяжении длительного периода.

Народные средства часто становятся спасением для пациентов, имеющих склонность к аллергическим проявлениям.

Минусы

Недостатком народных методов лечения считается кратковременный эффект после использования. Для получения стойкого результата необходимо использовать лекарства на постоянной основе и тщательно следить за гигиеной ротовой полости.

При наличии серьезных болезней внутренних органов, десен или зубов натуральные средства не помогут. Необходимо убирать основную причину. Некоторые пациенты имеют непереносимость лекарственных трав, продуктов пчеловодства, которые часто применяются в рецептах.

Как устранить народными средствами

Существует несколько рецептов, позволяющих убрать запах изо рт. Выбор метода зависит от причины появления зловония.

После курения и алкоголя

При регулярном употреблении большого количества алкоголя и курении в полости рта скапливается множество патогенных бактерий, провоцирующих зловонное дыхание. Идеальным вариантом для избавления от проблемы будет отказ от вредных привычек.

Для тех, кто не готов отказаться от привычного образа жизни, существует несколько рецептов, основанных на разжевывании в течение пары минут следующих продуктов:

• кофейных зерен;
• кусочка имбиря — обладает антисептическими свойствами, но глотать его не стоит, особенно при патологиях желудка;
• лаврового листа;
• цитрусовых — оказывают аналогичное имбирю действие, необходимо разжевать дольку апельсина или грейпфрута с кожурой;
• свежих листьев мелиссы или мяты — прекрасно борются с запахом.

Тем, кто не имеет аллергии на орехи, разрешается съесть несколько штук мускатного ореха для быстрого освежения дыхания.

После сна

Во время сна в полости рта скапливаются микроорганизмы и при пробуждении может наблюдаться неприятный запах. Лучшее средство для устранения симптома — чистка зубов, языка, внутренней поверхности щек.

При отсутствии такой возможности можно просто прополоскать рот ополаскивателем или раствором 10 г соды и 10 г соли в стакане воды.

После еды

После плотного завтрака или обеда с содержанием лука, чеснока, рыбы или других пахучих продуктов у большинства людей наблюдается стойкий запах изо рта.

Избавиться от него можно несколькими способами:

• выпить чашку качественного зеленого чая, крупнолистового, без сахара и ароматических добавок;
• завершить прием пищи свежевыжатым апельсиновым или грейпфрутовым соком;
• съесть зеленое яблоко небольшого размера, обязательно с кожурой;
• разжевать несколько кофейных зерен или кусочек свежего хлеба;
• выпить 100 мл нежирного молока.

При отсутствии патологий зубов с наличием кариозных полостей любой из методов поможет устранить проблему.

При нарушениях пищеварения

Патологии пищеварения нередко провоцируют зловонный аромат — в таком случае устранить симптом трудно. После чистки зубов он появляется вновь, даже при условии строгого соблюдения всех правил.

Рекомендуется использовать следующие рецепты, помогающие нормализовать пищеварение:

1. Семена льна помогают устранить хронические запоры, нормализуют липидный обмен, улучшают переваривание пищи. Для лечения понадобится столовая ложка сырья и стакан кипятка. После настаивания на протяжении 3 часов средство по консистенции напоминает кисель. Употреблять необходимо в течение дня, разделив на 3 порции. Длительность терапии — 14 дней.
2. Цветы календулы используются для приготовления чая. На стакан кипятка понадобится чайная ложка сырья, настаивать следует 15 минут. Принимать напиток не чаще 2 раз в сутки на протяжении 2 недель.
3. Сухофрукты рекомендуется употреблять ежедневно перед сном. Подойдет чернослив, курага, сушеные яблоки, инжир. Максимальное количество составляет 150 г на один прием. После 3 недель регулярного употребления нормализуется стул, пищеварение.

Перед использованием любого народного средства необходимо проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Популярные рецепты

Существует несколько распространенных и универсальных рецептов для устранения проблемы самостоятельно в условиях собственного дома.

Полоскание перекисью водорода

Раствор перекиси водорода 3 % обладает антисептическими, противовоспалительными свойствами, стимулирует заживление маленьких ранок во рту. Использовать для полоскания средство необходимо не реже 3 раз в стуки.

Приготовить раствор просто: в стакан воды добавить 15 мл перекиси.

Уже после нескольких процедур изо рта перестанет вонять. Применять рецепт разрешается по мере необходимости. Во время полоскания во рту может образовываться пена, что говорит о наличии ранок или трещин слизистой, языка. Легкое пощипывание не считается показанием для прерывания лечения.

Травяные отвары

Многие лекарственные травы обладают антисептическими, противомикробными, регенерирующими, антибактериальными свойствами.

Использовать можно отвары из:

• аира;
• ромашки;
• земляничных листьев;
• мяты или мелиссы.

Готовится отвар по одной схеме:

• на стакан воды необходимо положить 20 г одного из растений;
• варить на очень медленном огне 10 минут;
• настоять 1 час;
• профильтровать;
• использовать от 2 до 4 раз в день.

Длительность применения зависит от степени выраженности запаха, колеблется в пределах 14—28 дней.

Выбор растения зависит от индивидуальных предпочтений человека, отсутствия аллергии на тот или иной компонент.

Смесь алоэ с медом

Сочетание мякоти алоэ с натуральным, жидким медом позволяет нормализовать пищеварение, устранить запах и предотвратить его повторное появление. Подходит для пациентов с нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта.

Смесь необходимо употреблять 2 раза в сутки на протяжении месяца.

Приготовить состав просто:

• измельчить 150 г свежесрезанных листьев алоэ;
• поместить в емкость из стекла;
• залить 200 мл качественного меда;
• оставить на ночь для настаивания.

Разовая норма составляет столовую ложку. Принимать разрешается натощак или после еды. При появлении аллергических реакций не стоит использовать рецепт.

Гречневая мука

Принимать гречневую муку в чистом виде рекомендуется при галитозе разной этиологии. Достаточно на протяжении 3 недель употреблять утром натощак по 1 ч. л. продукта.

Мука помогает нормализовать процесс переваривания пищи, исключает вероятность несварения, развития запоров и других патологий пищеварения. Пациентам с аллергией на продукт и непереносимостью глютена не стоит использовать рецепт.

Активированный уголь

Активированный уголь считается лучшим и наиболее безопасным сорбентом. Используется при несварении, отравлении продуктами питания или алкогольными напитками. Употребление таблеток на протяжении 7—14 дней позволит улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и шлаков.

Расчет дозировки ведется с учетом массы тела: на каждые 10 кг приходится 1 таблетка. Принимать разрешается не чаще 1 раза в сутки. Перед использование рецепта настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Хвоя и мята

Сосновые или еловые иглы в сочетании с листьями мяты помогают быстро устранить галитоз.

Готовить из сырья необходимо настой:

• отделить по 20 г листьев мяты и любого вида хвои;
• добавить литр кипятка;
• оставить для настаивания на 2 часа.

Полученное и предварительно профильтрованное средство использовать трижды в сутки для полоскания рта. После процедуры отмечается онемение слизистых, исчезающее через несколько минут.

Длительность терапевтического воздействия составляет 21 день. При появлении отрицательных реакций необходимо прекратить терапию и обратиться за помощью к врачу.

Кора дуба

Отвар из дубовой коры используется для полоскания полости рта в случае появления запаха, связанного с зубными патологиями, болезнями десен, языка. Помогает бороться с галитозом, одновременно лечить патологию.

Приготовить отвар можно из 30 г предварительно измельченного и высушенного сырья, литра воды. Варить состав не менее 10 минут, профильтровать, остудить, применять для полоскания в виде курсового лечения на протяжении 10 дней. Разрешается использовать разово только при появлении неприятного запаха.

Побочные эффекты и противопоказания

Лечение народными средствами может провоцировать отрицательные реакции.

Противопоказания:

• непереносимость компонентов натурального лекарства;
• склонность к аллергическим реакциям;
• онкологические патологии;
• внутренние кровотечения неуточненного генеза;
• патологии желудка и кишечника в острой стадии;
• печеночная недостаточность тяжелой формы, цирроз печени;
• почечная недостаточность;
• бронхиальная астма;
• острый период инсульта, инфаркта миокарда;
• наличие гнойных очагов инфекции в полости рта, например, абсцесс языка.

Начинать использование средства необходимо с консультации специалиста и выявления истинной причины галитоза. Только в этом случае будут результаты терапии.

Наиболее частым побочным эффектом считается аллергия на травы и другие натуральные продукты. Иногда народные средства провоцируют ухудшение состояния, обострение хронических патологий желудка, кишечника, печени. При появлении отрицательной реакции следует прекратить самостоятельную терапию.

Профилактика

Основной метод предотвращения появления галитоза — строгое соблюдение правил личной гигиены. Необходимо чистить зубы качественной щеткой и пастой, использовать хороший ополаскиватель с профилактическим эффектом, применять зубную нить.

В случае появления патологий зубов, десен, слизистой рекомендуется обращаться к стоматологу. При отсутствии симптомов профилактический осмотр следует проходить не реже 2 раз в год.

При появлении признаков нарушения со стороны пищеварительной системы стоит посетить терапевта или гастроэнтеролога. Курильщикам необходимо отказаться от сигарет, снизить к минимуму количество употребляемого алкоголя. Соблюдение рекомендаций позволит исключить вероятность появления галитоза.

Видео о борьбе с неприятным запахом изо рта

Из видео можно узнать о других способах борьбы с галитозом.

stoma.click

Эффективные способы, как убрать запах изо рта

Большинство людей сталкивающихся с проблемой галитоза — то есть неприятного запаха изо рта — первым делом думают о том, как вылечить симптом, а не как добраться до сути причины и устранить ее раз и навсегда. Именно поэтому чаще всего любые меры по борьбе с плохим запахом изо рта являются временными и малоэффективными, ведь зачастую проблема заключается не в несвежем дыхании, а в физиологических процессах вызывающих плохой запах. Важно понять, что избавиться раз и навсегда от этого недуга можно лишь комплексным лечением.

Причины появления галитоза

Безусловно, люди регулярно сталкиваются с проблемой появления плохого запаха изо рта после пробуждения или приема определенной пищи насыщенной эфирными маслами с ярко выраженным запахом (чеснок или репчатый лук),

но это не является патологией, и устраняется простым соблюдением правил гигиены. Хронически несвежее дыхание следует объяснять совсем иначе, а значит избавляться от него придется другими методами.

От чего запах изо рта появляется регулярно, и без видимых на то причин?  Зачастую это связано с наличием заболеваний, либо неправильным образом жизни, в том числе и регулярными нарушениями гигиенических норм, а также игнорированием посещения врачей.

Заболевания каких органов провоцируют появление плохого запаха изо рта:

• ротовая полость — зубы, десны, слюнные железы;
• дыхательные пути — хронические или острые заболевания легких, носоглотки, гортани;
• органы желудочно-кишечного тракта — острые или хронические недуги пищевода, желудка, поджелудочной железы и кишечника;
• почки;
• печень;
• щитовидная железа.

Наиболее распространенными причинами плохого запаха изо рта являются именно заболевания ротовой полости и желудочно-кишечного тракта. Подробный список заболеваний связанных с несвежим дыханием можно посмотреть здесь. Сразу стоит отметить, что такие проблемы невозможно устранить обычными косметическими средствами гигиены, вроде жвачек или освежающих конфет, так как неприятное дыхание очень скоро возвращается вновь.

Однако болезни — это не единственное, что может вызвать дискомфорт в повседневной жизни из-за плохого запаха изо рта. Иногда неприятности могут быть вызваны неправильным образом жизни, а значит и избавиться от них будет куда проще.

При каких обстоятельствах может появляться неприятное дыхание:

• Жесткие диеты или голодание;
• Курение;
• Употребление алкоголя;
• Медикаментозный курс лечения;
• Игнорирование мер гигиены.

Во время голодания или соблюдения бедного режима питания часто невозможно избавиться от неприятного запаха исходящего из ротовой полости. Это объясняется механизмом работы организма: когда человек соблюдает безуглеводную или малоуглеводную диету, включается метаболический процесс при котором запускается сжигание жира. Побочным эффектом этого процесса является выделение химических веществ с весьма специфическим запахом. Это означает, что пока человек будет добросовестно соблюдать строгую диету, его всё время будет сопровождать плохой запах изо рта, избавиться от которого не получится.

Курение табака, как и частое употребление алкогольных напитков, пагубно влияет на микрофлору рта, а также провоцирует обезвоживание тканей ротовой полости. Сухость во рту является верным спутником плохого дыхания. Слюна является природным «освежителем», так как регулярно позволяет избавляться от остатков частичек пищи, налета и отмерших клеток. Тогда как ее отсутствие усугубляет имеющуюся ситуацию тем, что влияющие на свежесть дыхания элементы не просто не вымывается — они постепенно разлагаются в полости рта, что и провоцирует появление дурного запаха.

Регулярное употребление лекарств определенных групп также способно вызывать обезвоживание во рту, а значит и плохой запах. Сюда входят препараты помогающие организму бороться с низким давлением, аллергическими реакциями, стрессом, а также мочегонные и психотропные медикаменты.

Нарушение гигиенических норм

запускает проблемное дыхание. Помимо регулярной чистки ротовой полости, необходимо также заботиться о чистке всей поверхности языка, задней поверхности щёк и всех дальних углах. Эти правила помогут избавиться от неприятного запаха также обладателям зубных протезов, имплантов и брекетов, но главное здесь регулярность и тщательность очистки реставрационных конструкций.

Теперь нам известно, что для того чтобы понять как избавиться от неприятного запаха изо рта, нужно выявить первопричину галитоза, и начать с ней бороться. А теперь поговорим о способах борьбы, и том что именно предполагает избавление от плохого запаха изо рта.

Как бороться с неприятным запахом изо рта?

Первые методы могут показаться весьма простыми и очевидными, однако их обязательно нужно опробовать если хочется избавиться от плохого дыхания. Речь идет о следующих действиях:

• регулярные гигиенические процедуры;
• употребление большого количества чистой питьевой воды;
• необходимость сменить настоящую диету на правильное питание;
• хотя бы временный отказ от вредных привычек.

Последнее необходимо выполнить для того чтобы убедиться, что избавиться от неприятного запаха можно и этим путем. Перечисленные пункты также являются надежными профилактическими процедурами при отсутствии проблем со свежестью дыхания.

Как избавиться от запаха изо рта, если эти методы не помогли избавиться от тяжелого дыхания? В этом случае следует без промедления обратиться к врачу — возможно, проблемы куда глубже, чем предполагает болеющий галитозом человек, и откладывать лечение нельзя. Среди болезней, чьим симптомом является плохой запах, значатся

язва и сахарный диабет, поэтому так важно начать лечение как можно скорее.

Помощь каких специалистов может понадобиться? Чтобы избавиться от недуга, стоит обратиться к: стоматологу, гастроэнтерологу, отоларингологу (ЛОРу),  пульмонологу или эндокринологу. Однако в первую очередь следует обратить внимание на те области, которые беспокоили пациента в недавнем времени.

В процессе выявления проблемы и лечения плохого запаха полезно знать как бороться с запахом изо рта своими силами.

Как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях?

Избавиться от неприятного дыхания, которое так мешает в повседневной жизни, помогут народные средства, которые зарекомендовали себя уже давно, и эффективность которых была проверена на себе нашими предками.

Многие задаются вопросом как избавиться от запаха изо рта навсегда в домашних условиях

, однако без лечения проблемы ее последствия убрать не получится. Поэтому так важно понимать, что хронический галитоз нужно лечить начиная с болезни его вызвавшей. Тем не менее, некоторые средства помогающие временно избавиться от плохого запаха вполне под силу изготовить своими руками.

Травяные настои от плохого запаха

Подлечить ротовую полость и избавиться от плохого дыхания помогает полоскание настоями из целебных трав, которое лучше проводить двухнедельными курсами. В день нужно выполнять от трех до пяти процедур.

Ингредиенты:

1. цветы ромашки — 1 ст.л.;
2. сбор земляники — 1 ст.л.;
3. листья полыни — 1 ст.л.;
4. крутой кипяток — 500 мл.

Способ приготовления:

Залить травы кипятком, накрыть плотной крышкой и оставить на 30-50 минут. Процедить настой и полоскать ротовую полость в течение 5 минут. При регулярном выполнении поможет избавиться от плохого запаха изо рта.

Ингредиенты:

1. кора дубы измельченная — 1 ст.л.;
2. кипяток крутой — 1 ст.

Способ приготовления:

В емкость для приготовления отправить ингредиенты и варить на медленном огне 30 минут после закипания. Оставить до остывания, после чего можно приступать к полосканию. Двухнедельный курс лечения, который можно совмещать с использованием других настоев, поможет значительно улучшить состояние полости и избавиться от плохого дыхания.

Ингредиенты:

1. мята перечная — 1 ст.л.;
2. кипяток — 200 мл.

Способ приготовления:

Смешать продукты в кастрюле и отправить на плиту. После закипания варить на медленном огне 25 минут. Применять в борьбе с плохим запахом после того как настой остынет.

Ингредиенты:

1. полынь горькая — 5 гр;
2. кипяток — 1 ст.

Способ приготовления:

Смешать ингредиенты и дать настояться. Полоскать по 5 минут 4-5 раз в сутки на протяжении недели. Такой метод тоже весьма эффективен в борьбе с плохим запахом.

Другие процедуры против галитоза

Помимо традиционного народного лечения плохого запаха изо рта травами существуют и другие способы избавиться от неприятного аромата изо рта.

• Масляные полоскания

Чтобы вымыть из труднодоступных мест продукты разложения и вредные бактерии, часто советуют полоскать ротовую полость растительным маслом. Понадобится столовая ложка обычного масла. Этим количеством жидкости нужно полоскать рот 10-15 минут, после чего ее обязательно следует выплюнуть и тщательно прополоскать ротовую полость водой.

Для большего эффекта советуют использовать этот метод избавления от плохого запаха изо рта дважды в день.

• Сода, соль и йод

Весьма действенные составляющие для избавления от многих недугов зубов, дёсен, горла. По чайной ложке соды и соли разводят в стакане воды комнатной температуры, после чего добавляют две капли йода. Регулярные процедуры помогут избавиться от плохого запаха изо рта.

• Перекись и вода

Прекрасным методом борьбы считается полоскание ротовой полоски «коктейлем» из перекиси водорода и воды комнатной температуры в пропорциях 1:1. Если делать это дважды в день по две минуты на протяжении двух недель, можно избавиться не только от плохого запаха, но и от многих проблем с деснами. Также это прекрасная профилактика заболеваний зубов.

Лечение запаха изо рта медикаментами

Чтобы убрать надоевший запах изо рта, лечение проблемы которая вызвала галитоз можно совмещать с приемом специальных препаратов призванных избавиться от зловонного дыхания. Вот список некоторых из них:

• Таблетки Septogal — антисептическое действие помогающее избавиться от проблем с плохим дыханием;
• Ополаскиватель CB12 — жидкость, которая помогает избавиться от проблем стоматологического характера, борется с вредными бактериями и помогает убрать признаки плохого дыхания;
• Зубная паста и бальзам Asepta — комплексный метод борьбы с воспалениями и инфекциями в ротовой полости.

Перед их применением обязательно следует проконсультироваться у врача на предмет их совместимости с препаратами включенными в курс лечения основного заболевания.

bad-breath.ru

в домашних условиях, навсегда, народными средствами.

С этой деликатной проблемой сталкиваются многие, но не все знают, как именно ее решить. Проще всего, конечно же, отправиться к стоматологу, но если по какой-то причине вы сейчас не можете этого сделать, или же визит к врачу не принес нужного результата, обратите внимание на некоторые наши советы.

Неприятный запах изо рта и его возможные причины

Прежде чем пытаться избавиться от нехорошего запаха изо рта, следует точно определить его источник.

Вредные привычки

Неприятный запах изо рта, который также называют галитозом, зачастую, ярко выражен у заядлых курильщиков. Продолжительное курение, как правило, провоцирует хронические болезни зубов, что в результате рано или поздно дает о себе знать. Конечно же, не лучшая ситуация наблюдается и у людей, которые злоупотребляют алкогольными напитками – очень часто от них исходит стойкий запах перегара, который со временем может перейти в хроническую стадию. Впрочем, и пристрастия к вредной пище могут в итоге обернуться для вас не самым лучшим образом, не только в виде избыточного веса, но и в виде галитоза.

Заболевания

Причиной неприятного запаха изо рта может быть некое заболевание. Если дело в полости рта, тогда речь может идти о стоматите, неверно подобранной пломбе и прочих факторах, которые вы не сможете определить и исправить своими силами – поможет лишь визит к специалисту.

Впрочем, некие проблемы в полости рта – не всегда являются причиной неприятного амбре – зачастую, истинная причина кроется в заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Речь может идти о гастрите или язве. Также нередко вонь изо рта можно заметить у людей, страдающих от пневмонии, гнойного бронхита, сахарного диабета, туберкулеза, почечной недостаточности и прочих недугах.

После специфической еды

Если вы часто замечаете, что у вас присутствует неприятный запах изо рта, то вам следует всерьез пересмотреть свой привычный рацион питания, ведь именно он может оказаться главной причиной этой проблемы. Зачастую от галитоза страдают люди, которые привыкли питаться пюреобразной пищей – ее остатки остаются на языке и спустя некоторое время начинают своеобразно пахнуть. Также не лучшим образом сказывается употребление блюд, относящихся к фастфуду, а также продуктов, в которых преобладают простые углеводы. Помимо этого нехороший запах может быть после поглощения сильно пахнущей еды.

Как проверить воняет ли у вас изо рта на самом деле

Нередко мы «накручиваем» себя зря, предполагая, что изо рта может неприятно пахнуть. Если у вас появились подобные мысли, то, скорее всего, на то имеются весомые причины, но вполне возможно, что вы ошибаетесь. Один из самых элементарных методов – определить это, используя индикатор свежести дыхания. Однако вряд ли у вас всегда имеется под рукой этот прибор, поэтому гораздо уместнее будут другие методы.

Очень часто неприятный запах исходит не от зубов, а от языка, и именно на него стоит обратить внимание. В первую очередь, возможные проблемы можно определить на глаз. Если язык гладкий и розовый, то никаких проблем, вероятно, нет, но если же вы увидите на нем стойкий белый налет, то, возможно, он и провоцирует неприятный запах. Возьмите обычную ложку, и попробуйте ею поскрести язык, как бы собирая на нее немного налета. Дайте ложке немного высохнуть, после чего понюхайте ее, и так вы легко определите – исходит ли запах от вашего языка.

Многие предпочитают определять наличие неприятного амбре изо рта, просто подышав на ладонь – однако этот способ малоэффективен. Вместо этого лучше провести языком по тыльной стороне ладони и спустя несколько секунд понюхать высыхающую слюну.

Как можно избавиться от запаха изо рта в домашних условиях

Если вы будете регулярно пить воду, то это может хотя бы частично помочь в борьбе с неприятным запахом. Причина в том, что бактерии обычно накапливаются при пересыхании во рту, и если вы его будете увлажнять регулярно, то будет производиться нужное количество слюны, и, соответственно, шансы на появление галитоза сокращаются.

Кроме того, рекомендуем обратить внимание на такое полезное приспособление, как скребки для языка. Пожалуй, чистка языка – это один из наиболее эффективных способов решить проблему. Будет замечательно, если вы найдете возможность чистить язык после каждого приема пищи – это станет профилактикой неприятного запаха. Конечно, если амбре спровоцировано какой-то болезнью, то скребок не устранит проблему полностью, но существенно поможет в ее устранении, за счет снижения концентрации бактерий.

Впрочем, бактерии могут находиться не только на языке, но и на пище, которая застряла между зубов – это тоже грозит неприятным запахом. Если вы будете регулярно пользоваться зубочистками, то, естественно, остатки пищи будут удаляться. Несмотря на то, что от языка запах исходит сильнее, зубочистки также внесут нужную лепту.

Старайтесь не употреблять продукты с резким запахом – к их числу можно отнести лук и чеснок. Конечно, полностью исключать их из рациона нельзя, однако старайтесь избегать блюд с ними накануне важных событий, разговоров. К слову, имеются продукты, которые ликвидируют неприятные запахи изо рта, и которые, при необходимости, вы можете носить при себе. Например, возьмите на заметку семена аниса, фенхеля или кардамона – если вы будете разжевывать по несколько семечек после любого перекуса, то это замаскирует проявление галитоза. Аналогичным действием обладают и такие продукты, как петрушка, гвоздика.

Как убрать неприятный запах изо рта навсегда

Конечно же, перед тем, как попытаться решить проблему, нужно точно определить ее истоки. Чаще всего причиной становятся какие-то заболевания в полости рта. Впрочем, речь может идти даже о неправильной установке пломбы. Также нередко галитоз проявляется из-за неких болезней желудочно-кишечного тракта. Как бы там ни было организм вам сигнализирует о том, что в нем имеются какие-то проблемы, и вам следует обратить на них внимание, ведь это доставляет дискомфорт не только вам, но и окружающим. Вряд ли вы сможете сами определить, что именно провоцирует неприятный запах, и уж тем более ликвидировать заболевание – первым делом обратитесь к стоматологу, и если он не сможет вам помочь, то непременно укажет, к какому именно врачу вам следует обратиться.

Если проблема все же появилась из-за бактерий во рту, образовавшихся в связи с его неправильной и нерегулярной гигиеной, то после лечения постарайтесь не допускать этого вновь. В идеале стоит чистить зубы не только утром и вечером, но и после каждого приема пищи.

Не пренебрегайте различными популярными и проверенными народными методами лечения галитоза, а также не забывайте регулярно посещать стоматолога и лора.

Как устранить запах изо рта народными средствами

В народной медицине известно о многих растениях, которые борются с галитозом. Итак, детальнее расскажем о самых популярных методах.

Отвар: ромашка, чабрец, шалфей

Отвары трав помогают в борьбе с неприятным запахом, и особое внимание стоит обратить на такие травы, как чабрец, шалфей или ромашка. Возьмите 20 грамм смеси этих трав и залейте их двумя стаканами горячей воды или проварите их около трех минут. Процедите отвар и принимайте по полстакана три раза в день за полчаса до приема пищи.

Фенхель и кориандр

Чай из фенхеля и кориандра сможет улучшить обмен веществ, предотвратить брожение еды в кишечнике, которое нередко вызывает неприятное дыхание. Такой напиток приготовить совсем несложно – положите в чашку по трети чайной ложки каждого вида семян, залейте их кипятком и дайте настояться примерно 10-15 минут. Пейте такой чай небольшими глотками после еды.

Красная гвоздика

Смешайте две столовых ложки уксуса, пол стакана вина, 1 ч. л. молотой гвоздики, 1 стакан меда. Смесь необходимо кипятить около десяти минут на небольшом огне, и впоследствии настаивать примерно час. Процедив настой от кусочков гвоздики, храните его в холодильнике, и поласкайте им рот после еды.

Петрушка и зерна кофе вместо жвачки

Зачастую, желая предотвратить появление нехорошего запаха изо рта, многие из нас предпочитают жевать мятные жвачки. Этот метод весьма действенный, однако, польза от жвачек весьма сомнительна. Вполне возможно заменить их зернами кофе или петрушкой – просто пожуйте несколько зернышек или листиков после еды.

Настой перечной мяты

Залейте столовую ложку сухих листьев перечной мяты стаканом кипятка. Дайте настояться напитку около получаса. Настоем рекомендуется поласкать рот после приема пищи или же просто пить его после еды.

Как быстро избавиться от запаха изо рта подручными средствами

Нередко устранить эту проблему необходимо в считанные секунды, и помочь в этом смогут следующие средства.

Спрей для свежести полости рта

Далеко не всегда есть возможность делать отвар или настой трав, или даже воспользоваться зубной пастой и щеткой. В этом случае вам на помощь придет обычный спрей, предназначенный для того, чтобы освежить полость рта. К слову, его можно приобрести не только в аптеке, но и во многих крупных супермаркетах.

Жевательные подушечки и пластинки

Пожалуй, это самый элементарный и известный способ борьбы с галитозом – просто пожуйте немного жевательную подушечку или пластинку. Обычно для этой цели приобретают жвачки с мятным или эвкалиптовым вкусом. Впрочем, перебить неприятный запах могут и жвачки с фруктовым ароматом.

Тик-так, конфеты с ароматом мяты, эвкалипта

Если вы не любите жевательные резинки или не используете их для свежести по каким-то иным причинам, то вам могут прийти по вкусу мятные или эвкалиптовые леденцы, а также конфетки вроде тик-така. Одно из их преимуществ в сравнении перед жвачкой – они рассасываются и впоследствии не нужно будет искать урну, дабы их выкинуть. Впрочем, злоупотреблять такими конфетами не стоит из-за высокого содержания в них сахара.

Профилактика от плохого запаха изо рта

Даже если вы убеждены, что сейчас у вас нет никаких проблем со свежестью дыхания, это совершенно не избавляет вас от возможных проблем в будущем. Тем не менее, вы существенно сократить риск появления галитоза, если будете соблюдать очень простые рекомендации.

Всегда уделяйте время гигиене

В этом вопросе важнее всего соблюдать элементарные правила гигиены – ежедневно находить время для чистки зубов, языка и десен. Это можно делать не только утром или вечером, но и после каждого принятия пищи. Особое внимание уделите обработке языка, ведь врачи давно сошлись во мнении, что наибольшее число бактерий в ротовой полости находятся непосредственно на языке. Подберите зубную пасту, которая вам будет идеально подходить и ответственно подойдите к выбору зубной щетки – она должна быть удобной и желательно со щетиной средней жесткости.

Если под рукой нет специальных средств, прополощите рот водой

Иногда случается так, что под рукой нет спреев для свежести дыхания или обычных мятных жвачек, не говоря уж о различных настоях и отварах. В таком случае не пренебрегайте и простой питьевой водой – просто прополощите ею рот, если подозреваете, что у вас неприятный запах во рту.

Регулярно посещайте стоматолога, лора

Если вы каждые полгода будете посещать стоматолога и лора, то это избавит вас от множества возможных неприятностей в будущем. Возможно, в одном из ваших зубов образовалась дырка, которую вы пока не замечаете, но впоследствии это может привести к разрушению зуба. Впрочем, не исключено, что врач обнаружит проблемы и гораздо серьезнее.

Лечите все заболевания на начальном этапе

Если вы все же не хотите впоследствии решать глобальные проблемы с организмом, то лучше избавляться от всех возможных заболеваний уже на их начальном этапе. Неприятный запах изо рта не всегда указывает на бактерии в ротовой полости – порою, речь может идти о таких серьезных заболеваниях, как гастрит, диабет, язва, туберкулез и так далее. Не игнорируйте этот симптом, и обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не забывайте, что неприятный запах изо рта не только говорит о том, что в организме не все в порядке, но и может значительно осложнить жизнь, негативно сказавшись на общении с людьми, которые нас окружают.

alfalady.org

Народные средства от запаха изо рта: обзор самых эффективных

Несвежее дыхание, отдающее гнилостным привкусом, кислотой или тухлыми яйцами, причиняет дискомфорт человеку и его собеседникам. Но самая большая опасность скрыта в причинах этого состояния: болезни ЖКТ, патологии зубов и рта, почек и гормональные нарушения. Народные средства от запаха изо рта используются как составляющая комплексной терапии патологии. Большая часть из них способна быстро устранить неприятный запах, но для полного решения проблемы требуется консультация доктора.

Топ самых быстрых способов

Быстро убрать неприятный запах помогут некоторые пищевые продукты и зелень:

• Петрушка или аир. Зелень и корень трав используется для ликвидации самой популярной причины запаха у здоровых людей – употребления лука или чеснока. Достаточно пожевать травы около 1 минуты.
• Жареные семечки. Также устраняют запах, вызванный употреблением определенных продуктов.

• Анисовые семена и орехи. Если есть их утром натощак, то в течение дня галитоз будет беспокоить меньше.
• Гвоздика. Пряность устраняет патологию надолго, если положить 1 шляпку за щеку и немного пососать её. Разжевывать не следует – появится сильная горечь. Процедуру нужно проводить 3 раза в день.
• Свежие яблоки. Грубая клетчатка фруктов очищает зубы от бактерий, окисляет их и препятствует размножению в течение 1-2 часов. В результате проходит галитоз.

• Кленовый или березовый сок. Разведите 3-4 ст. л. народного лекарства в стакане воды и выпейте. Также можно полоскать полость рта.
• Деревянная ложка. Используйте для очищения от налета и бактерий корня языка небольшую ложку из дерева. Прополаскивайте по утрам после процедуры рот обычным ополаскивателем.

Никакие народные методы не помогут, если не устранить одну из главных причин галитоза – неправильный образ жизни, сочетающийся с вредной пищей.

Лекарственные травы для лечения

Среди народных средств от запаха изо рта, травы занимают самую крупную нишу. Некоторые из них помогают бороться с основной причиной галитоза, положительно влияют на работу ЖКТ и всего организма. Курсовое применение народных рецептов помогает надолго устранить патологию.

Барвинок – одно из лучших растений для борьбы с неприятным симптомом. Средство готовят из 2 ст. л. сухого вещества, смешанного с 1 стаканом кипятка. Настаивают 60 минут, а после процеживания используют всю порцию за 5-6 полосканий в течение дня.

Еще один надежный способ борьбы с неприятным запахом изо рта – земляника. Ее нежный аромат, в отличие от барвинка, нравится людям. Готовят смесь из 1 ст. л. и 2 стаканов кипятка. Затем ее варят 5 минут и остужают. Принимают 100 мл внутрь натощак каждое утро.

Лекарственная ромашка нашла применение и в борьбе с неприятным запахом изо рта. На 2 ст. л. сухой смеси берут 0,5 л кипятка и варят около 7 минут. Каждый день готовят новую смесь, так как 0,5 л нужно выпить за сутки.

Листья мяты – доступное и популярное народное средство для лечения запаха изо рта. Готовят настой из 1 ст. л. сушеных листьев и стакана кипятка. Раствор нужно процедить через 45 минут. Принимают его внутрь, добавив сок 1 дольки лимона. Состав убирает гнилостный запах, заживляет ранки и снимает воспаление дёсен.

Настой болотного аира – идеальное народное средство для борьбы с запахом изо рта, который вызван болезнями ЖКТ. На 1 ст. л. берут стакан кипятка, через 40 минут процеживают. Отваром полощут ротовую полость после каждой еды.

Свежие пряные травы

Избавиться от запаха изо рта помогут лекарственные травы в свежем виде. Часть из них настолько же эффективна и в сушеной форме:

• базилик;
• петрушка;
• укроп и его семена;
• мята.

После еды нужно жевать по 1-2 листочка этих трав, либо разгрызать семена.

Совет! Попробуйте народное средство из свежих цветков ромашки и мёда: возьмите 2 ст. л. соцветий, измельчите их в ступке, добавьте столько же мёда.

Принимать медовое лекарство нужно 2-3 раза в день вместе с теплым чаем. Если неприятно запахло изо рта, используйте траву мелиссы. Растение нормализует пищеварение и убирает симптомы галитоза. Но помните, что чрезмерное употребление чая с травой приводит к сильному понижению давления.

Кора магнолии – источник антисептических и противомикробных веществ. Настоем полощут рот: на стакан кипятка добавьте 1 ст. л. сырья, проварите 15 минут. Средством полощут ротовую полость 3 раза в день.

Другие травы для борьбы с галитозом

Избавиться от запаха изо рта помогут и такие народные средства, как настойки на спирту. Лучше всего помогает экстракт зверобоя. Используют его так: на 150 мл воды берут 30 капель, полощут рот.

Необычные настойки

Эффективные народные средства от запаха изо рта – это не только лекарственные травы:

• Настойка на хрене. Из 1 ст. л. мякоти пряности и с 150 мл водки готовят смесь. Через 5 дней процеживают в небольшую бутылку. Смешивают каждый день 30 капель со стаканом теплой воды, полощут рот.
• Мятный отвар со специями. Хорошо устраняет смесь из отвара мяты, смешного с щепоткой гвоздики, корицы, лаврового листа и кардамона.

• Настой из сухофруктов. Курага обладает антисептическими свойствами. Отварите концентрированный компот, принимайте его и обрабатывайте ротовую полость.
• Солевой раствор. Еще одно средство от скопления бактерий – смесь из 1 ч. л. соды и такого же количества соли. Добавьте их к стакану теплой воды, полощите рот 3 раза в день.
• Эфирные масла с зеленым чаем. Хорошо устраняют галитоз смеси из мяты, мелиссы, лимона, эвкалипта, чайного дерева. Перед приемом эфиров внутрь нужно получить консультацию доктора. Для полоскания достаточно 2-3 процедур в день.

• Перекись водорода. Антибактериальная смесь из 100 мл воды и 50 мл перекиси поможет очистить рот от бактерий.

Борьба с симптомами болезни должна сопровождаться лечением причины. Если не проходить обследование, не лечить зубы, то народные средства дадут лишь краткосрочный эффект.

Другие рецепты

Поможет от запаха такое народное средство, как семена лопуха. Их измельчают, смешивают со 100 мл воды и щепоткой соли, выпаривают на водяной бане. Добавляют 50 мл оливкового масла, размешивают и наносят состав на десны.

Хорошо устраняет проблему рецепт из 30 г шалфея, 4 г корицы, по 8 г розовых лепестков и гвоздики. Смешивают компоненты, заливают 2-3 ст. л. мёда и добавляют 2 ч. л. мускатного ореха. Мазь наносят на слизистые оболочки рта на 20-30 минут.

Устранять запах изо рта помогают домашние средства:

• Яблочный уксус

Возьмите 1 ч. л. домашнего средства 6-9% крепости, смешайте со стаканом кипяченой воды. Раствором полощут рот в течение 1 минуты. Лечиться можно по утрам после приема пищи.

Если принимать раствор на голодный желудок, то он быстро нормализует пищеварение.

В состав можно добавить 1 ч. л. мёда. Если домашнего средства нет, купите хороший уксус в магазине. Его должны продавать в темной стеклянной бутылке.

• Сок сельдерея

Используйте корень и зелень растения в салатах, в качестве добавки к овощным сокам. Продукт влияет на здоровье пищеварения, может использоваться для устранения галитоза разной природы.

Если неприятный запах вызван сухостью слизистых оболочек, пожуйте дольку лимона. Кислота улучшит слюноотделение и поможет на 1,5-2 часа забыть о неприятном запахе.

Совет! Используйте нерафинированное подсолнечное масло, если нет возможности применить другие рецепты. Наберите 1 ст. л. средства в рот, покатайте его по нёбу и языку 5-10 минут.

Токоферол и жирные кислоты, входящие в состав продукта, устранят бактерии и вымоют остатки пищи. Также можно использовать клюкву, клубнику или землянику в свежем виде. Они содержат большое количество кислот, которые уничтожают микробный налет и на 1-2 часа убирают неприятный запах.

Еще один необычный способ борьбы с галитозом – зерна натурального кофе. Разгрызите их во рту после еды. Масла и вещества, входящие в состав средства, уничтожат бактерии и надолго скроют неприятный запах.

Избавиться от выраженного запаха поможет молоко – традиционное народное средство от разных патологий. Используйте сухую смесь для чистки зубов после применения обычной пасты.

Видео о народных средствах против запаха изо рта

Если вы хотите быстро и эффективно избавиться от дурного запаха из рта, воспользуйтесь рецептами из данного ролика.

Лечение запаха изо рта народными средствами будет эффективно, если сочетать их с традиционными медикаментами, нацеленными на борьбу с причиной галитоза. Для ее выявления нужно сдать анализы и пройти обследование, начните со стоматолога и гастроэнтеролога.

tvoidantist.ru

быстрые способы устранения, причины и лечение

Запах изо рта – распространенное явление среди взрослого населения, способное принести массу неприятностей человеку. Часто становится серьёзным барьером при общении, сказывается на состоянии человека, вызывая угнетение настроения. Симптом легко побороть, если знать причину возникновения.

Причины запаха

В медицине неприятный запах изо рта называется галитоз. Считается нормой с физиологической точки зрения, если проявляется с утра после пробуждения. Устраняется посредством чистки зубов и ополаскивания полости рта. Известны прочие причины возникновения зловония из ротовой полости:

• Продукты питания с резким запахом.
• Недостаточная гигиена полости рта.
• Стоматологические заболевания.
• Патологии органов желудочно-кишечного тракта.
• Инфекция носоглотки.
• Вредные привычки – курение и употребление алкоголесодержащей продукции.
• Приём лекарственных препаратов.
• Заболевания щитовидной железы.

У женщин в период месячных часто наблюдается несвежесть дыхания. Связано это с гормональными изменениями.

Несвежее дыхание провоцируется бактериями, которые присутствуют в ротовой полости человека. Когда число бактерий превышает допустимые значения – зловоние становится невыносимым. Некоторые способны вызвать трупный запах, другие – тяжёлый аромат прогнившего мяса.

Неправильная гигиена полости рта

Наиболее часто дурной аромат возникает у людей, которые неправильно чистят зубы либо в недостаточной степени уделяют внимание гигиене полости рта. Если человек забывает почистить зубы или не использует зубную нить после приёма пищи, неприятный аромат изо рта начнёт преследовать на протяжении дня.

Важно не только очищать от налёта зубы, но и тщательно удалять налёт с языка, хорошо полоскать рот после чистки.

Налёт на корне языка

Человеческий язык – индикатор здоровья. У человека, не подверженного влиянию воспалительных процессов, инфекций – язык розового цвета, сосочки органа не увеличены. Налёт жёлтого или белого оттенка с неприятным зловонием свидетельствует, что бактерии живут и активно размножаются.

Цвет языка может поменяться при заболевании внутренних органов, при употреблении алкогольных напитков или курении. Часто налёт образуется у людей, плохо ухаживающих за ротовой полостью.

Сухость в ротовой полости

Распространённая причина галитоза – сухость в ротовой полости. Микробы и отмершие клетки не вымываются слюной. Клетки начинают разлагаться, провоцируя галитоз. Сухость во рту – частый спутник людей, чей водно-солевой баланс нарушен. Возникает после употребления наркотических средств либо большого объёма алкоголя.

При длительном приёме ряда лекарственных препаратов возникает сухость в полости и резкий неприятный аромат.

Если сухость приобретает хронический характер, речь идет о заболевании с названием ксеростомия.

Стоматологические заболевания

Патологические процессы, происходящие в ротовой полости, всегда сопровождаются неприятным запахом. Среди распространённых заболеваний выделяют:

• Периодонтит – воспалительное заболевание, при котором нарушается целостность костных связок, удерживающих зуб. В верхней части корня появляется гнойный очаг.
• Пульпит – воспалительный процесс во внутренней ткани зуба. Болезнь сопровождается гнилостным зловонием.
• Гингивит – воспаление дёсен. При тяжелой форме десны кровоточат, изо рта идет жуткий запах.
• Пародонтит – воспаление тканей, окружающих зуб.
• Кариес – вялотекущий патологический процесс разрушения твёрдых тканей зуба.

При таких процессах микробы и бактерии прекрасно размножаются в благоприятной для них среде. Чтобы устранить странный запах, нужно посетить стоматологический кабинет и пройти лечение. Возможно, потребуется удаление больных зубов или корней. Если зубы в порядке, причина галитоза в заболеваниях внутренних органов.

Заболевания внутренних органов

Дурной аромат присутствует при здоровых зубах – причиной такого явления видится заболевание органов желудочно-кишечного тракта. Если стоматолог не выявил неполадок с деснами, зубами, а непонятный запах есть, нужно обратиться к гастроэнтерологу.

При запахе фекалий у больного нередко диагностируется дисбактериоз. Аналогичный симптом присутствует при непроходимости кишечника.

На отравление указывают симптомы: запах стухшего яйца, повышенная температура, слабость, тошнота.

При язве желудка появляется горький или кислый привкус и зловоние. При гастрите бывает вздутие, тошнота и рвота, запах сероводорода или протухшего яйца.

Аммиачный аромат означает, что у пациента заболевание почек.

Если у больного проблема с щитовидной железой, появляется запах йода из-за перенасыщения организма веществом. Аромат ацетона спровоцирован заболеванием инфекционного характера.

Стресс

Нервозное состояние, стрессы, депрессия нередко становятся причинами возникновения подобной неприятности. При восстановлении эмоционального равновесия патологический процесс прекращается.

Чтобы предотвратить симптом, нужно внимательно следить за здоровьем. Избегать стрессовых ситуаций.

Питание и вредные привычки

Часто виновником неприятного аромата становится еда. Отдельные продукты обладают сильным ароматом сами по себе, и при употреблении таковых в пищу аромат из ротовой полости возникает естественным путём.

Специфический запах исходит от курящего человека. Причина в том, что вещества, содержащиеся в сигарете, оседают на зубах, слизистой. Избавиться от амбре навсегда возможно. Нужно бросить вредную привычку.

Причины галитоза у ребёнка

Признаки галитоза могут наблюдаться у детей. У ребёнка без стоматологических заболеваний дыхание свежее. Если взрослый заметил у малыша неприятный запах, но при этом соблюдаются правила гигиены, нужно показать ребёнка педиатру. Возможно, запах появился из-за сбоя в работе желудочно-кишечного тракта. Врач назначит диагностику и лечение. Нарушение быстро уйдет.

Помимо стоматологических и желудочных патологий, неприятный аромат изо рта малыша часто вызван:

• Заболеваниями носоглотки, горла;
• Употреблением жирной пищи;
• Эмоциональным перенапряжением и детским стрессом;
• Дефицитом влаги.

Диагностика

Не всегда удается самостоятельно определить свежесть собственного дыхания. В медицинском учреждении доктор проводит диагностику при помощи специального прибора – галиметра. Если аппарат подтвердит наличие отклонений, потребуется лабораторное исследование налёта и полости рта. Диагностика помогает выяснить, почему появилось зловоние.

Если неприятный аромат связан с заболеваниями органов пищеварения, назначаются диагностические мероприятия:

• ОАК;
• Исследование мочи;
• Эндоскопическое исследование;
• Ультразвуковая диагностика.

Некоторые процедуры вызывают дискомфорт у пациента, но благодаря вмешательству удаётся выяснить, отчего человека преследует явление.

Как избавиться от запаха изо рта

Чтобы избежать неприятного запаха и спровоцированных им проблем, требуется уделять особое внимание не только гигиене ротовой полости, но и организму в целом. Регулярное посещение стоматолога, гастроэнтеролога, тщательный уход за деснами, зубами, языком поспособствуют свежему дыханию.

Общие рекомендации

Чтобы дыхание оставалось свежим, нужно хорошо очищать ротовую полость от остатков пищи, использовать качественную зубную пасту и подходящую щётку.

Зубная паста должна быть от проверенного производителя, хорошо устранять налёт, освежать дыхание. Щётка для чистки зубов выбирается средней жесткости у взрослых и мягкая у детей. Можно приобрести ультразвуковую щётку, оснащённую таймером. Такие приспособления хорошо вычищают остатки еды, а таймер указывает рекомендуемую продолжительность процедуры.

Для очистки зубов в течение дня специалисты рекомендуют использовать зубную нить после каждого перекуса.

Чистка зубов рекомендована после каждого приёма пищи, но реализовать в течение рабочего дня это невозможно. Поэтому после еды вне дома полагается использовать флосс и ополаскиватель для полости рта.

Перебить неприятный аромат поможет мятная жевательная резинка или мятный леденец без сахара в составе.

Лечение при стоматологических проблемах

Любые заболевания дёсен и зубов могут сопровождаться неприятным запахом. В этом случае потребуется посещение стоматолога. Для профилактики посещение зубного врача предусматривается раз в полгода. Избавиться от плохого запаха легко. Достаточно вылечить нездоровый зуб либо пройти регулярную чистку реставрационных конструкций специальным аппаратом в кабинете врача, и запах пропадёт.

Лечение запаха при инфекциях гортани и носоглотки

Заболевания носоглотки, гортани часто сопровождаются зловонным запахом, избавиться от которого невозможно, не устранив сам патологический процесс.

Для лечения необходимо часто полоскать горло раствором фурацилина или другими обеззараживающими растворами. Миндалины нужно обрабатывать стрептоцидом. Таблетки препарата растворяются в воде, затем полощется горло.

Если ужасный запах связан с гайморитом, необходимо применять антибактериальные средства, к примеру, Азитромицин. Капли, обладающие сосудосуживающими свойствами. Важно промывать носоглотку, очищать её от скоплений гноя.

У мужчин или у женщин дурной аромат из полости рта всегда вызывает немало трудностей при общении. Мероприятия по лечению не должны быть направлены только на избавление от симптома, устранение причины – важный этап на пути к выздоровлению.

Лечение народными средствами

В народной медицине описано множество универсальных методов, прибегнув к которым, удастся освежить дыхание в домашних условиях, без медикаментов. Использовать средства можно при галитозе, вызванном любыми патологиями или процессами. Саму причину зловония средства навсегда убрать не в состоянии, но дыхание сделают свежим без риска для здоровья.

Перекись водорода

Популярное домашнее средство против неприятного запаха. Эффективно, так как перекись обладает антибактериальными свойствами. Хорошо устраняет микроорганизмы. Люди, использовавшие раствор для полоскания, заметили, что средство хорошо отбеливает зубы.

В чистом виде использовать перекись противопоказано. Полоскать ротовую полость полагается раствором. Три чайных ложки перекиси растворить в половине стакана теплой воды. Полоскать не менее трёх раз в сутки.

Если во время процедуры ощущается лёгкое жжение и наблюдается образование белой пены, значит, во рту есть ранки, которые обеззараживаются при полоскании.

Перекись водорода нельзя глотать. Раствор сильной концентрации может обжечь слизистую ротовой полости и пищевода. Приобретается раствор в аптеке.

Активированный уголь

Активированный уголь – известный абсорбент, впитывающий токсичные вещества и выводящий их из организма человека. Медикамент безопасен, используется при различных заболеваниях, среди которых патологии, вызывающие сильный зловонный аромат изо рта. Лекарство способствует устранению запаха и улучшает общее самочувствие человека.

Препарат принимается курсами. В среднем, курс составляет одну-две недели.

Растительное масло

Бороться с запахом изо рта помогает растительное масло. Продукт должен быть качественным. Для устранения отталкивающего аромата потребуется полоскать рот маслом на протяжении 3 мин. Затем выплюнуть и прополоскать полость кипяченой водой. Проводить процедуру не менее двух раз в день.

В масло возможно добавить соли и также полоскать рот.

Травы

Народные рецепты лечения зловония изо рта включают курсы полосканий травяными настоями и отварами.

• Листья полыни, ромашку и землянику аптечную смешать в равных пропорциях и залить кипятком. Настоять травы не менее получаса и процедить через сито.
• Чай с мятой – превосходное средство, помогающее избавиться от запаха изо рта. Чай хорошо успокаивает, борется с бессонницей.
• Мятный отвар можно использовать вместо средства для полоскания рта.
• Отвар коры дуба быстро устранит неприятный аромат. Столовую ложку измельченной коры залить стаканом кипятка и настоять. Процедить, остудить и приступать к полосканию.
• Побороть специфический аромат поможет аир. Трава заливается стаканом кипятка и настаивается час. Потом процеживается. Полоскать настоем нужно не менее двух раз в день.
• Удалить симптом можно при помощи настоя щавелевых листьев. Свежие листья заливают водой, ставят на разогретую плиту и варят четверть часа. Отвар настаивают и процеживают. Употреблять внутрь по два глотка перед едой четыре раза в день.
• Уничтожить бактерии получится, принимая отвар коры магнолии. Средство способно убить 90% патогенной микрофлоры. Залить столовую ложку коры 200 мл кипятка и варить на медленном огне 20 мин. Полоскать рот трижды в день.

Другие народные способы

Устранить народными средствами неприятный запах можно после приёма пищи, если впереди встреча или переговоры. Рецепты:

• Имбирный корень истолочь в порошок. После еды половину чайной ложки порошка принять внутрь.
• Помогает от запаха анисовое семя. Пожевать семена перед завтраком.
• Полезно перед едой с утра съедать пару яблок. Фрукт спасает от неприятного запаха и нормализует работу желудка.
• Против запаха от лука и чеснока поможет петрушка. Пожевать веточку травы и запах исчезнет.
• Результативно маскируют запах жареные семечки подсолнуха.
• Лучшее средство от плохого запаха – яблочный уксус. Растворить чайную ложку натурального средства в стакане воды и полоскать рот на протяжении нескольких минут.
• От неприятного запаха удастся избавиться, пожевав плоды можжевелового дерева.
• При пародонтозе справиться с галитозом поможет прополис. Настойка прополиса хорошо избавляет от дурного аромата.
• Чтобы устранить симптом, попробуйте сделать средство из ромашки и меда. Нужно мелко истолочь цветки и смешать чайную ложку травы с двумя ложками меда. Принимать по чайной ложке перед едой.
• Избавиться от сильного лукового аромата возможно, пожевав кофейные зерна или хвою.
• Убрать перегар удаётся при помощи корвалола. Вариант сомнительный, но алкоголь замаскирует.
• Свежий приятный аромат дыханию придаст мускатный орех.

Эффективные домашние средства помогут в борьбе с галитозом, способны очистить ротовую полость, вывести бактерии, уменьшить или устранить неприятный аромат. Но не способны избавить человека от причины появления симптома. Если запах преследует постоянно, борьба приносит временную свежесть, нужно обратиться к врачу.

Профилактика

Предотвратить галитоз просто. Проходить регулярный осмотр у стоматолога, тщательно следить за полостью рта, выполнять рекомендации врача. Кроме чистки зубов, нужно очищать язык, так как на органе оседает масса бактерий. Язык чистится обычной щёткой либо специальной резиновой.

Важно следить за питанием, исключить вредные продукты, употреблять больше свежих фруктов и овощей. Врачи рекомендуют откорректировать питание и образ жизни. Чтобы нехороший аромат не преследовал человека, потребуется отказаться от вредных привычек.

Главное, следить за здоровьем, вовремя лечить заболевания пищеварительной системы и проходить профилактические осмотры.

Нетрадиционная медицина и бесконтрольное применение трав для устранения симптомов способны оказаться неэффективными и опасными для здоровья.

Если все принятые меры не дают результата, ничего не помогает, а зловоние появляется сразу после чистки зубов, неприятный запах становится привычным явлением – нужно посетить доктора. Стоматолог посмотрит ротовую полость и выяснит – от зубов или нет появился неприятный симптом, расскажет, что делать, чтобы избежать неприятности. Если патология не стоматологического характера, придется обратиться к гастроэнтерологу. Врач проведет диагностику, поставит диагноз и назначит лечение.

gastrotract.ru

причины и лечение у взрослых народными средствами в домашних условиях

Запах изо рта (галитоз) знаком многим людям. Причинами могут являться разные моменты нашей жизни: что-то съел, выпил алкоголь и многие другие факторы. Для того чтобы вылечить неприятную симптоматику, нужно знать причины такого явления. После этого можно приступать к лечению.

Причины и лечение разных типов запаха

Неприятный запах изо рта от желудка

Причинами проявления неприятного запаха изо рта могут служить следующие проблемы с желудком:

• любая форма гастрита;
• сбой в работе желудка и нарушение стула;
• панкреатит;
• гепатит и холецистит;
• диабет любой стадии.

Для лечения желудка и избавления от запаха изо рта применяют следующие народные средства:

1. Семя льна. 4 столовые ложки заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 30 минут. Вязкую жидкость принимают три раза в день по 100 мл перед непосредственным приемом пищи.
2. Чай на основе календулы. 2 ст.л. измельченных цветков растения настаивают в литре кипятка в течение 20 минут, а затем процеживают и остужают. Пьют после каждого приема пищи через 20 минут.
3. Сок алоэ. Натощак нужно выпивать по столовой ложке сока алоэ, предварительно разбавленного несколькими каплями кипяченой воды.
4. Компот из сухофруктов. Можно пить в течение дня компоты на основе чернослива, кураги и инжира.

Белый налёт на корне языка

Белый налет на корне языка и неприятный запах из полости рта могут быть по причине следующих факторов:

• недостаточная гигиена за зубами;
• кариес;
• гормональный сбой;
• почечная недостаточность;
• проблемы в работе желчного пузыря;
• резкая смена режима питания.

Для того чтобы избавиться от налета, нужно ежедневно чистить зубы и полоскать горло отварами трав из ромашки, череды, мяты и полыни. При этом нужно решать основную проблему, от которой исходит следствие зловония изо рта.

Важно! При проблемах с почками и желчным пузырем необходимо пройти полное обследование у врача и начать своевременное лечение. Кариес следует лечить незамедлительно, а при резкой смене питания нужно нормализовать режим дня и принимать пищу по часам.

Ужасный запах ацетона

Запах ацетона изо рта проявляется при несварении желудка, при поражении поджелудочной железы, диабете, при проблемах с почками или поджелудочной железой. Также ацетоновый запах является сигналом развития первой стадии диабета.

Устранить невыносимый аромат поможет своевременное диагностирование и лечение этих заболеваний. Необходимо поддерживать гигиену полости рта и использовать для чистки зубов мятные пасты и лечебные гели. Между приемами пищи полезно прополаскивать горло специальными лечебными средствами, которые продаются в аптеках.

Кислый запах

Кислота, исходящая из полости рта указывает на развитие гастрита с повышенной секреторной активностью желудка или на язву. Запах держится все время, даже после еды и чистки зубов. При этом человека постоянно мучает изжога.

Для того чтобы убрать зловоние, необходимо наладить питание, убрать раздражающие желудок продукты, такие как мучные, острые, кислые и горькие. В рационе должны преобладать различные каши на молоке, супы без наваристости, перетертые фрукты и приготовленные на пару овощи.

Справка! Хорошо помогают в лечении отвар из облепихи, клюквы и шиповника. Берутся ягоды растения и завариваются в кипятке около 40 минут. Отвар остужается и принимается по стакану в день до еды три раза.

Гнилостный запах от десен

Причинами такого явления могут служить:

• плохая гигиена за зубами и деснами;
• инфекционные заболевания десен;
• частое курение с принятием алкогольных напитков;
• проблемы с печенью или почками.

Необходимо промывать ротовую полость два раза в день Мирамистином, Хлоргексидином или настойкой прополиса. Пациенту с заболеванием печени или почек назначают прием сильнодействующих антибиотиков, от которых запах может только усиливаться. Чтобы перебить запах, нужно прочищать зубы зубной нитью и использовать для их чистки специальную зубную щетку с автоматическим режимом работы.

Когда попахивает тухлыми яйцами

Тухлый запах появляется в связи с проблемами со внутренними органами. У человека может диагностироваться панкреатит, холецистит, гастрит, дуоденит, хронический колит, синдром раздраженного кишечника, гастродуоденит. Патология почек и сахарный диабет также стоят в ряду причин тухлого запаха изо рта.

Как правило, такой симптом сопровождается рецидивирующим гингивитом. В данном случае врач назначает больному лечение кариозных полостей и чистку каналов. При этом пациент должен пропить Метронидазол в дозировке 200 мл. три раза в день. Курс лечения не более 10 дней.

Хорошо помогает против зловонного запаха настойка ромашки. Разводят 2 ст.л. в стакане кипятка и настаивают 30 мин, затем процеживают и пьют по столовой ложке каждые 3 часа.

После удаления зуба мудрости

После удаления зуба мудрости ранка долгое время может кровоточить. В ней собираются остатки пищи, которые гниют и издают запах. Чтобы вычистить полость раненой десны, необходимо постоянно полоскать рот настойкой календулы и мать-и-мачехи. Цветки этих растений в количестве по столовой ложке кипятятся на медленном огне в 200 мл. воды. Полученным отваром прополаскивают полость рта и горло после каждого приема пищи.

Плохой запах исчезает после ополаскивания полости рта содовым раствором. Это поможет заживить ранку и не допустить скопления в ней остатков пищи.

Вонючий запах йода

Йодом может пахнуть по причине переизбытка в организме йода. Это может быть отравление йодосодержащими препаратами как в чистом, так и в комбинированном виде. При этом провоцирует зловоние еще больше плохая гигиена зубов, заболевание десен и имеющийся кариес.

Самым эффективным народным средством против запаха йода изо рта является употребление содового раствора. В стакане теплой воды растворяют чайную ложку соды и хорошо прополаскивают полость рта в течение 2 – 3 минут.

Внимание! Полоскать содовым раствором рот рекомендуется как можно чаще. Лучше всего это делать до еды и непосредственно после.

Металлический привкус во рту

Металлический привкус возникает из-за переизбытка в организме тех или иных веществ, которые в излишнем количестве скапливаются в печени или поджелудочной железе. Для их выведения необходимо придерживаться определенной диеты. Нельзя есть острую, жирную и слишком соленую пищу.

При этом уменьшить металлический привкус и улучшить дыхание поможет солевой раствор. Столовую ложку без горки разводят в 200 л. кипятка, дают остыть и пьют по 2 – 3 ст.л. ежедневно до еды три раза в день. Соль оказывает нейтрализующее действие на желудочный сок и приводит в норму микрофлору.

Воняет когда голоден

Во время голода организм начинает осуществлять функцию очищения тела от скопившихся токсинов. В первую очередь, начинает реагировать на это пищевод, по которому и происходит выход неприятного запаха. Чем меньше у человека в организме токсинов, тем менее выражен запах изо рта.

Для того чтобы убрать такой зловонный симптом, необходимо выпить простую лимонную водичку с добавлением меда. Достаточно выдавить сок из четверти лимона и добавить в воду чайную ложку жидкого меда. Этот напиток не только нейтрализует неприятный запах, но и помогает справиться с чувством голода, так как насыщает организм витаминами и микроэлементами.

Вонь после Iqos

Причиной неприятного запаха из полости рта после выкуривания электронных сигарет является следующее:

1. перегрев и расплавление фильтра;
2. бракованный испаритель, который излучает запах гари;
3. переизбыток в сигарете ароматизаторов, которые в совокупности дают неприятную горечь во рту.

Справка! После электронных сигарет поможет справиться со зловонием изо рта простое жевание смолы от хвойных деревьев.

Как справиться с другими причинами запаха изо рта

Причина запаха	Народное средство
Убрать сильный запах чеснока и лука	Поможет употребление следующих продуктов: зелень; кислые фрукты; пряности; зерна кофе; семечки подсолнуха; углеводная пища. Хорошо помогает крепкий зеленый чай с мятой. На стакан кипятка добавляют 2 ст.л. измельченной травы. Выпивают 2 – 3 стакана и запах практически полностью нейтрализуется. Можно приготовить настой из горсти земляничных листьев, чайной ложки полыни и столовой ложки ромашки. Полоскать данным настоем следует горло в течение 5 минут, а остатки выпить.
Как убрать запах алкоголя	Самый эффективный способ отбить запах алкоголя – это употребить несколько зерен молотого кофе. Просто нужно держать во рту и обсасывать черные зерна свежемолотого кофе. Хорошим средством является черный чай с бергамотом или лавандой. Он заваривается как можно крепче и выпивается в количестве 2 – 3 кружек за раз. На крайний случай можно пожевать корку мандарина или лимона. Это отличное средство, которое моментально перебивает похмельный аромат.
Проблема по утрам	Необходимо приготовить лечебный отвар на основе чабреца, шалфея и ромашки. 20 г. смеси этих трав нужно запарить 200 мл кипятка и проварить около 2 – 3 минут. Принимать натощак сразу после пробуждения по стакану. Чай из кориандра и фенхеля также прекрасно восстанавливает микрофлору рта и помогает убрать утренний неприятный запах изо рта. Семена в количестве по чайной ложке заливают кипятком и настаивают около получаса. Сразу при пробуждении выпивают.

Народных способов избавления от неприятного запаха изо рта множество. Каждый из них проявляет наибольшую эффективность при том или ином состоянии здоровья. В зависимости от причины зловония изо рта подбирают и способы быстрого избавления от неприятного запаха.

zdorov-doma.ru

Неприятный запах изо рта – причины и лечение, как избавиться дома

Ароматы не только мотивируют или расслабляют, но и причина симпатии или антипатии. Неприятный запах изо рта затрудняет коммуникацию – окружающие соблюдают дистанцию, могут отказать в приеме на работу, труднее познакомиться. В не запущенных случаях от него быстро избавляет лечение домашними и народными средствами.

Причины неприятного запаха изо рта

Галитоз – не заболевание, а медицинский термин, который обозначает неприятный запах изо рта у человека или животных. Свежесть дыхания нарушает повышенное содержание в выдыхаемом воздухе сернистых соединений – продукта жизнедеятельности микроорганизмов ротовой полости.

Распространенная причина неприятного запаха – зубные камни, межзубные карманы, кариес. Именно там размножаются микробы и разлагаются остатки пищи.

В составе зубного камня – микроорганизмы, которые вызывают воспаление десен, причина неприятного запаха изо рта. Для восстановления свежести дыхания в данном случае достаточно удалить зубной налет.

Пораженные кариесом зубы накапливают остатки пищи, микроорганизмы. В домашних условиях полностью избавиться от налета, вычистить межзубные и кариесные карманы невозможно. Необходимо обратиться к врачу-стоматологу.

Плохой запах изо рта связан с недостаточной выработкой слюны. Одна из ее функций – очищать и дезинфицировать ротовую полость. Слишком вязкая слюна нарушает процессы самоочищения, во рту размножаются микроорганизмы – причина неприятного запаха изо рта.

Причины сухости во рту, недостаточного слюноотделения:

• кофе;
• антибиотики;
• сульфаниламиды;
• антидепрессанты;
• антигистаминные и противовоспалительные препараты.

Причина плохого запаха изо рта у детей и взрослых – густой белый или желтый налет на языке. Его появление может сигнализировать о заболевании желудочно-кишечного тракта.

Основной источник зловония – задняя треть спинки, ближе к язычку. Ее трудно очистить из-за естественного рвотного рефлекса. Но именно там скапливается масса отходов.

При хроническом гастрите с пониженной кислотностью замедлено переваривание белков – причина неприятного запаха изо рта. Язык сухой и слегка уменьшен.

При хроническом гастрите с повышенной кислотностью язык увеличен, обложен беловатым налетом.

Кислый запах из рта – признак язвенной болезни желудка или 12-перстной кишки.

Для лечения заболеваний ЖКТ тракта врач-гастроэнтеролог назначает препараты для нормализации пищеварительных процессов.

Причина неприятного запаха изо рта у женщин – повышение уровня эстрогенов вначале цикла. Гормон способствует избавлению от эпителия, его слущиванию – на поверхности слизистой ротовой полости увеличивается количество микроорганизмов.

Для избавления от неприятного запаха изо рта важно удалять налет на языке и зубах, что подтверждает исследование молодых женщин.

Причина плохого запаха изо рта – задержка дефекации. Болит в темени, сводит мышцы рук и ног, ухудшена память, иногда изжога, отрыжка.

При голодании, следовании строгой диете на языке налет, изо рта специфический запах, которые сигнализируют об очищении организма.

Сернистые соединения, которые входят в состав сырого чеснока и лука, всасываются в кровь. Их выделение из крови в легких – причина неприятного запаха изо рта.

Причина тухлого запаха – патология ЛОР-органов: полипы, хронический синусит, ринит, тонзиллит.

Почечная или печеночная недостаточность, дисфункция желчного пузыря – причина запаха рыбы изо рта.

Бронхоэктатическая болезнь, абсцесс легкого – причина гнилостного дыхания.

Сахарный диабет – запах ацетона или сладости изо рта.

К постоянному отвратительному душку организм быстро привыкает. Поэтому несвежее дыхание ощущают только окружающие.

Как быстро избавиться от запаха изо рта

Распространенная причина любого зловония – застой воздуха. Например, если не проветривать помещение, в котором царит идеальная чистота, там скоро станет нечем дышать.

После пробуждения причина плохого запашка из ротовой полости – недостаточная выработка слюны ночью.

Слюна, насыщенная продуктами гниения пищи, теряет бактерицидные свойства. Поступление ее свежих порций убирает плохой запах изо рта.

Как добиться обильного слюноотделения?

Лечение простое: посидеть, запрокинув голову, несколько минут с открытым ртом до высыхания слизистых – как на приеме у стоматолога.

• Сначала десны и язык станут шершавыми.
• Затем обильное выделение слюны избавит их от микроорганизмов.
• Скоро свежесть дыхания восстановится.

Лечение запаха изо рта проводить 3-4 раза в день по 5 минут. Неделя процедур избавляет от плохого запаха. Если днем выполнять упражнение затруднительно, делать его хотя бы каждое утро.

Как убрать запах изо рта продуктами

Яблоки не только устраняют причины и лечат неприятный запах изо рта, особенно после употребления чеснока, что подтверждает исследование. Механическое воздействие на эмаль удаляет остатки пищи, препятствует отложению зубного камня, укрепляет десны, стимулирует в них кровообращение.

Чернику в виде настоя применяют для лечения воспалительных процессов ротовой полости – причины плохого запаха изо рта.

• Заварить 2с.л. сухих ягод стаканом воды комнатной температуры, настоять 8 часов, процедить.

Полоскать 3-4 раза в день.

«Геркулес». Если причина нежелательного амбре – пониженное слюноотделение, полезно есть на завтрак геркулесовую кашу. Продукт способствует восстановлению выработки слюны.

Устранение причин и лечение запаха изо рта домашними средствами

Перекись водорода:

Зеленый чай:

1. Заварить литром кипятка 50г чая, настоять полчаса, кипятить 40 минут, процедить.
2. Заварку залить 500мл воды, кипятить 20 минут,
3. Перемешать оба раствора.

Принимать по 1с.л. перед едой.

Исследование подтверждает эффективность зеленого чая для устранения неприятного запаха изо рта.

Сухое молоко и картофельный сок:

• Чистить зубы сухим молоком.

Средство устраняет причины и лечит запах изо рта, избавляет от образования зубного камня. По окончании прополоскать ротовую полость соком свежего картофеля.

Растительное масло:

• Держать во рту 10-15 минут любое растительное масло (взрослым 1 с.л., детям 1 ч.л.), по окончании выплюнуть.

В масло можно добавить немного соли.

Уксус:

• Для избавления от неприятного душка и отбеливания чистить зубы уксусом один раз в неделю.

Чайный гриб:

• Лечить ротовую полость от несвежего дыхания полосканиями утром и вечером настоем чайного гриба.

Средство убирает плохой запах изо рта, отбеливает эмаль.

Как избавиться от запаха изо рта народными средствами

Исследование подтверждает высокую эффективность растений для устранения плохого запаха изо рта, хотя они менее эффективны по сравнению с медикаментозными средствами.

Чабрец:

• Заварить 1с.л. сухой травы стаканом кипятка, томить на медленном огне 5 минут, настоять 6 часов, процедить.

Полоскать настоем для избавления и лечения гнилостного запаха изо рта.

Мята:

• Заварить 1с.л. травы 500мл кипятка, настоять, процедить.

Полоскать ротовую полость.

Кора дуба. Устраняют и избавляют дыхание от запаха гнили полоскания:

• Заварить 1с.л. измельченной коры дуба 500мл кипятка, томить на водяной бане полчаса, настоять 2 часа в закрытой посуде, хорошо укутав, процедить.

Полоскать несколько раз в день.

Зверобой:

• Заварить 2с.л. травы стаканом кипятка, томить на водяной бане 15 минут, дать остыть, процедить.

Лечить плохой запах изо рта полосканиями по 7-10 минут.

Листья малины или земляники:

• Залить 50 сухих листьев литром холодной воды, настоять 8 часов, довести до кипения, томить на медленном огне 15 минут, настоять 6 часов в закрытой посуде, хорошо укутать, процедить.

Полоскать по 10 минут через 2 часа.

Петрушка, гвоздика.

Рецепт 1:

• Заварить несколько измельченных веточек петрушки, 0.5ч.л. гвоздики (пряность) стаканом кипятка, дать остыть, периодически перемешивая, по окончании процедить.

Полоскать несколько раз в день.

Рецепт 2. Для укрепления десен, избавления от плохого запаха изо рта:

• Жевать свежие листья петрушки.

Хрен:

• Наполовину разбавить сок хрена водой.

Полоскать для устранения зловония.

Эвкалипт:

• Добавить 1ч.л. спиртовой настойки эвкалипта в 0,5 стакана воды.

Полоскать для устранения причин, лечения и избавления от несвежего запашка до 4 раз в день.

Аир болотный:

• Заварить стаканом кипятка 1ч.л. корневищ.

Полоскать ротовую полость, жевать порошок.

www.silazdorovya.ru