Запах ног как избавиться в домашних условиях уксусом – Как избавиться от потливости ног, неприятного запаха навсегда. народные средства, эффективные препараты в аптеке, методы

• ускоряет обмен веществ;
• очищает организм от вредных токсинов;
• способствует укреплению иммунной системы;
• обладает дезинфицирующими свойствами;
• снижает артериальное давление;
• нормализует аппетит;
• улучшает работу всех органов.

Яблочный уксус, попадая на поверхность кожи, создает защитную кислую среду. Это предотвращает размножение бактерий, поэтому они быстро погибают. Продукт хорошо обеззараживает и очищает кожу.

Использование уксуса от потливости ног

Народных рецептов с использованием яблочного уксуса очень много. Самый простой способ — это протирание частей тела, которые подвергаются излишней потливости. Для того чтобы провести такую процедуру, необходимо развести натуральный продукт с чистой водой в равной пропорции.

Затем разбавленным уксусом следует протереть чистые ноги. Для этих целей очень удобно использовать мягкую салфетку. Процедуру необходимо проводить на ночь, а утром ноги нужно тщательно вымыть, чтобы не ощущался кислый запах.

Также можно делать примочки с уксусом. Для этих целей раствор нужно разбавить чистой водой в пропорции 2 к 1. Затем в него нужно опустить заранее приготовленные чистые салфетки. Можно использовать для примочек любой мягкий материал.

Эту салфетку следует привязать к стопам и держать их на протяжении 20–30 минут. После этого примочки нужно аккуратно снять и оставить ноги высыхать, не используя полотенце. Эту процедуру тоже рекомендуется проводить перед сном. На следующее утро ноги следует тщательно помыть теплой водой с мыльным раствором и высушить их.

Уксусные ванночки для ног

Чтобы избавиться от запаха ног, можно попробовать ножные ванночки. Для этого нужно приготовить 10 л воды и добавить в нее 100 мл яблочного уксуса. Вода не должна быть холодной или горячей, она должна быть комфортной для тела. Процедура должна длиться около 30–40 минут. Делать ее нужно 2 недели каждый вечер. Ванночка для ног с добавлением уксуса отлично борется с запахом пота и непосредственно потливостью, а также снимает с ног усталость и напряжение прошедшего дня.

Во время процедуры нужно следить, чтобы ступни были полностью погружены в воду. Чтобы ноги не испытывали сухость после ванночки, можно добавить в раствор несколько капель любого эфирного масла. После того как будет пройден весь двухнедельный курс, повторить его можно будет только через 6 месяцев.

Если на ступнях имеются царапины, мозоли или другие повреждения, необходимо добавить в ванночку пищевую соду в количестве 100 г на 10 л воды. В данном случае процедуру рекомендуют сократить минут на 10–15.

Если человеку нужен быстрый результат, то можно приготовить ванночку с более насыщенным раствором. Для этого нужно разбавить яблочный уксус и воду в равных пропорциях. Это довольно сильная смесь, поэтому время процедуры сокращается до 15–20 минут, а курс должен длиться не более 7 дней.

Другие методы лечения яблочным уксусом

Очень хорошо помогает от потливости и запаха ног массаж с яблочным уксусом:

1. Нужно тщательно вымыть ноги, вытереть их насухо полотенцем.
2. Заранее следует приготовить стакан воды и добавить туда 2 ст. л. яблочного уксуса.
3. Затем берется мягкая чистая губка, которую смачивают в уксусном растворе и обрабатывают ею ступни, выполняя при этом массажные движения.

Кроме вышеперечисленных способов, можно просто растирать ноги сухим полотенцем, а затем салфеткой, предварительно смоченной в уксусном растворе. Растирание ног сухим полотенцем делается для того, чтобы усилить кровообращение перед нанесением уксуса.

В том случае, если потливость и запах беспокоит очень сильно, рекомендуется применять яблочный уксус в чистом виде. Нужно каждый вечер тщательно протирать ноги, а затем давать им хорошо высохнуть.

Чтобы яблочный уксус действовал более эффективно, следует постоянно следить за тем, чтобы ноги были чистыми. Туфли, носки и колготки тоже должны всегда содержаться в сухости и чистоте. Одежду и обувь нужно выбирать только из натуральных материалов. После каждой прогулки следует все тщательно сушить.

Противопоказания к применению

Яблочный уксус очень полезен и эффективен, но он имеет некоторые противопоказания. Его нельзя использовать детям до 10 лет. Подростки должны применять данное средство только под контролем взрослых. Лучше не использовать его ни в каком виде беременным женщинам. Его специфический кислый запах может вызвать токсикоз.

У некоторых людей может появиться аллергия, которая характеризуется высыпаниями и покраснением. Если во время использования яблочного уксуса человек ощущает жжение в ступнях, неприятные симптомы, то необходимо сразу же прекратить процедуру и промыть ноги теплой водой с мылом.

x

Это средство хорошо применять не только от потливости ног. Оно великолепно помогает от потливости подмышек. После полного курса лечения человек начинает потеть уже не так интенсивно, поэтому неприятный запах вскоре покидает его.

Натуральный продукт прекрасно справляется с грибком или псориазом. Однако не стоит заниматься самолечением. Перед процедурой необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Это поможет избежать нежелательных последствий.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ от различных проблем

Представьте: вы пришли домой к своему возлюбленному, разулись и тут, о ужас, он отходит от вас, старается к вам не приближаться и вообще «нос воротит».

Вполне вероятно, что его отпугнул аромат ваших туфель, мягко говоря, не способствующий романтическому настроению.
Если вас беспокоит неприятный запах ног, как избавится от него, мы вам подскажем.
Гигиена
Начнем с того, что необходимо снизить вероятность его появления.
Для этого ноги лучше мыть не один, а два раза в день с антибактериальным мылом.
Тем, кто носит носки, лучше выбирать хлопчатобумажные изделия, так как они позволяют коже дышать.
Чтобы не появлялся сильный запах от ног, колготки и носки нужно надевать каждый раз новые, даже если кажется, что они еще чистые.

Кстати, стельки тоже желательно мыть или менять раз в 3 месяца.
Не стоит экономить на обуви и покупать дешевые некачественные модели из кожзама.
Так что есть дополнительный повод пройтись по магазинам и пополнить свою коллекцию туфель новыми кожаными, естественно, подходящими по размеру.
Обувь необходимо чередовать, т.е. не носить одну и ту же пару постоянно.
В магазинах можно найти различные присыпки и дезодоранты для ног разных ценовых категорий, которые дают неплохие результаты.
Тем, кто не хочет избавляться от неприятного запаха ног покупными продуктами, мы посоветуем несколько рецептов домашних средств.

Ножная ванночка из коры

Для нее потребуется 4 ст.л. смеси коры дуба и ивы.
Ее необходимо залить 1,5 литрами воды и держать на малом огне около 10 минут. После этого отвар остужают, процеживают и погружают в него ноги на 15 минут. Делать такую ванночку придется каждый день. Отвар должен быть свежим, так как он не хранится.
Ножная ванночка из листьев хвоща

Вам потребуются 4 ст.л. высушенных листьев хвоща, которые легко купить в любой аптеке.
Их заливают кипящей водой и дают завариться 5 минут.
Затем настой процеживают и разбавляют 1 литром прохладной воды.
После этого его выливают в тазик и опускают в него ноги на 20 минут.
Ароматная ванночка из мяты, шалфея и крапивы

Необходимо смешать по 1ст.л. этих трав и залить кипятком.
Отвар должен настояться, затем его слегка остужают и процеживают.
Ноги необходимо держать в нем по 10-20 минут ежедневно в течение месяца. Чтобы не скучно было сидеть просто так, можно запастись журнальчиком или книжкой.
Ванночка с листьями грецкого ореха

Для нее потребуются по 1ст.л. сухого шалфея, ромашки и листвы грецкого ореха, которые заливают 1л. кипятка и дают настояться. Затем, как обычно, настой процеживают и опускают в него ноги.
Ванночка с морской солью

Такая ванночка – весьма эффективное средство от запаха ног. Для нее необходимы 3ст.л. морской соли и 2л. теплой воды, в которых нужно ее растворить. Кстати, после такой ванночки можно сделать себе педикюр.
Ванночка с уксусом

Вам потребуются 2л. теплой воды и 3ст. л. уксуса. В получившийся раствор опускают ноги на пару минут.
Контрастные ванночки

Это – самый простой вариант, требующий минимальной предварительной подготовки. Необходимы два тазика с прохладной и горячей водой. Ноги нужно опускать в них поочередно несколько раз подряд.
Содовая ванночка

Эта ванночка не только помогает бороться с потливостью, но и размягчает кожу стоп, после чего ее легко счистить. Вам потребуется 1ст.л. соды и 3ст.л. геля для душа или пены для ванны. Все это разводят достаточным количеством воды и опускают ноги на 15-25 минут.
Горчичная ванночка

Вам понадобятся 3ст.л. горчичного порошка, которые разводятся 5 литрами теплой воды. Ноги необходимо держать в ванночке 10-20 минут.

Возможно, не всем понравятся, но дают неплохие результаты следующие средства.

Носки с соломой
Порошок, приготовленный из дубовой коры и соломы, закладывают в носки и надевают их на всю ночь.

Носки с березой
Нужно измельчить сухие березовые листья и заложить их в носки, которые затем надеть на ночь.

У многих когда-то был, а может, и сейчас есть чайный гриб. С ним можно не беспокоиться, как устранить запах от ног.

Чайный гриб против запаха
Вам потребуется месячный настой этого гриба, который необходимо нанести на ноги и оставить до высыхания. Этот состав слегка подсушивает кожу и помогает избавиться от неприятного амбре.
Лавандовое масло
После любой из вышеперечисленных ванночек вотрите в высушенные стопы несколько капель лавандового масла, наденьте носки и ложитесь спать. Утром помойте ноги и протрите их медицинским спиртом.

Не стоит ждать быстрых результатов от народных средств. Всеми ими необходимо пользоваться регулярно в течение длительного времени. Некоторые из них можно совместить с косметическими процедурами, ведь после теплой ванночки так легко сделать педикюр.
Если вы попробовали все эти средства, но не получили значительного результата, вам стоит обратиться к врачу, поскольку повышенная потливость ног может быть связана с грибковыми заболеваниями.

Как видите, больше не проблема неприятный запах ног, как избавиться от него, вы теперь знаете.

Фев 18, 2015wanessa

как избавится от запаха ног. как избавится от запаха ног

Мойте их чаще…

вечером мыть ноги добавлять чучуть уксуса в воду. И запах пройдет и патеть не будут

обуть их в целофан, обуть их в целофан …кстати, чьих ног ???если от всех…. то выход один, противогаз!!

Паста Теймурова в аптеках продается. И мой ноги только холодной водой.

засунуть их в носки

паста Теймурова или крем Для ног. так и называется. продается в аптеке.

есть много средств… народное в том числе—ветки от вереска—сушёные естесственно

запах вызывают бактерии. Чтобы их не было гигиенический уход за ногами (мыть) 2 раза в день, можно использовать перпарат Гальманин (это припыска) , мазь Паста Теймурова

чтоб не потели обработать слабым раствором борной кислоты, предварительно конечно их помыв, также есть масса косметических средств и такого прочего. Борная кислота — армейское изобретение, гарантирует 100% результат но внимание ТОКСИЧНА — так что аккуратно с концентрациями.

1-ый. Берете таз, такой, чтобы две ноги поместилось враз, т. е ступни правильней сказать. Покупаете в магазине 2 бутылки 0,5 литра 9% уксуса, выливаетет в кастрюльку и нагреваете на огне до той температуры, чтобы рука терпела. Выливаете в таз и, опускаете ступни ног, немного потерпите, если будет грячевато, если очень горячо, то нужно чуточку охладить, и держите ступни в растворе около 20 минут. Таз возьмите такого обьема чтобы раствор из 2-х бутылок покрыл ступни целиком. Затем пемзой оттираете то, что уксус у Вас размягчил, споласкиваете ноги, и просто высушите, возможно в первое время кожа немного пошелушится, но зато короме того что исчезнет запах, исчезнут все мозоли, натоптыши . Пяточки будут как у младенца. А обувь которая уже пахнет обработайте раствором внутри, уксуса 9% просушите или раствором формалина. Он немного попахнет, а потом исчезнет вместе с присутствующим в обуви запахом. 2-ой способ. если не поможет первый. В аптеке купите гексаметилентетрамин в ампулах, стоит копейки. Разбиваете ампулу и ваточкой смазываете раствором СТУПНИ ног. Предварительно их помыв и высушив. Ежедневно вечером, когда уже наденете домашние носочки, и никуда не пойдете. Процедуру продолжайте около 5-6 дней. Предупреждаю, старая отмершая кожа пошелушится, почистите ее щеткой для ног и потрите пемзой. Не пугайтесь потом все придет в норму. И еще не носите чужую обувь, никогда. И по возможности поменяйте все старые колготки и носки, обработайте стельки формалином, возьмитесь за проблему разом, это требует немного времени, потому что в них запах держится навсегда. Не пожалейте средств, ведь Вам нужен результат. Удачи. Напишите если поможет. Я уверен все получится.

ноги чаще мыть, сейчас куча кремов для этого дела..

Отпарить ноги в горячей воде, потереть терочкой (продается в аптеке) , дать обсохнуть. После чего использовать дезодорант для ног «ДЕО контроль» (предотвращает запах пота до 7 дней) . ПРОВЕРЕНО!

Самое действенное средство, которое помогло уже не одному моему родственнику! Каждый вечер перед сном неделю подержать ноги в слабо подкрашенной марганцовкой теплой воде минут 15-20. Затем вытереть насухо и лечь спать. Запаха не будет, еще и ноги не будут потеть.

Вероятно, вы не удивитесь, узнав, что антиперспирант, которым обрабатывают подмышки, уменьшает и потливость ног. Просто напрыскайте или намажьте их, перед тем как надеть чистые носки. Также хорошо мыть ноги в теплой воде с дезодорирующим или бактерицидным мылом, но делать это надо ежедневно. Водолечение Водолечение при потливости ног МирСоветов рекомендует вам чайную ножную ванну. В течение пятнадцати минут кипятите два пакетика черного чая в одном литре воды. Потом пакетики достаньте и выбросите, а получившийся настой разбавьте еще двумя литрами воды. Дайте чаю остыть до приемлемой температуры и полчаса держите в нем ноги. Повторяйте эту несложную процедуру ежедневно. Дубильная кислота крепкого чая обладает сильными вяжущими (дубильными) свойствами, то есть она убивает бактерии и стягивает поры, в результате ослабляя потоотделение. Делайте дезодорирующую ножную ванну, разводя в тазу с теплой водой стакан уксуса. Для достижения большего эффекта добавляйте в раствор несколько капель тимьянового масла. Оно содержит сильный антисептик, который убивает зловонные бактерии. Вымачивайте в этой микстуре ноги 15-20 минут ежедневно в течение недели. Но помните, что такую процедуру проводить нельзя, если у вас на ногах есть незажившие раны. Массажный аромат Лавандовое масло не только приятно пахнет, но и хорошо помогает от бактерий. Перед отходом ко сну втирайте в стопы несколько капель масла. Потом наденьте чистые хлопчатобумажные носки и ложитесь спать. Но не забудьте предварительно проверить, не раздражает ли это средство вашу кожу: капните на внутреннюю сторону запястья и проследите за реакцией в течение нескольких часов. Соль от запаха Пудра для ног Налейте в таз или ведро литров пять воды, и растворите в ней два стакана английской (горькой) соли. Вымачивайте в этом рассоле ноги по 15 минут дважды в день. Английская соль – вяжущее средство, то есть она стягивает кожу, уменьшая потливость, а, кроме того, как и всякая соль, она губительна для бактерий. По ногам, как по угрям Смазывайте подошвы 5- или 10-процентным бензоилпероксидным гелем, чтобы убить зловонные бактерии. А почему бы не использовать этот метод? Ведь на лице это средство действует! Работа по осушению Чтобы избежать появления неприятного запаха, перед тем, как надеть чистые носки, посыпьте ноги тальком и специальной пудрой для ног. Они отлично впитывают пот, подавляя развитие бактерий. Если у вас не оказалось под рукой специальных присыпок, используйте пищевую соль, которая нейтрализует запах, и кукурузным крахмалом, поглощающим влагу. Добавим тепла Эта процедура будет особенно полезна тем, кто предрасположен к межпальцевому или ногтевому грибку: сушите ноги феном, отрегулированным на самую низкую температуру. Это значительно снизит их влажность и поможет избежать развития инфекции. Кремы для ног Дезодорант-крем «7 дней» от Vichy Помимо всех вышеперечисленных средств, вы можете приобрести в аптеке специальный крем для нормализации потоотделения ступней и предотвращения появления неприятного запаха. МирСоветов обращает ваше внимание на то, что некоторые из них предназначены для ежедневного применения, другие же – используются примерно раз в неделю. Например, дезодорант-крем «7 дней» от Vichy, регулирующий избыточное потоотделение. Наносите крем на чистую кожу два дня подряд в неделю, и со временем потливость ног заметно уменьшится и останется на таком более низком уровне. Однако, такие средства не всем по карману – в среднем такой крем обойдется вам в 400р. В России выпускается крем для ног «5 дней» , который обладает такими же свойствами, как и кремы западных производителей. В аптеке такой крем будет стоить примерно 55р. Основная разница в том, что дезодорант-крем Vichy можно использовать не только на коже стоп, но и в подмышечных впадинах, ладонях. Кремы, которые требуют ежедневного применения, наносите на стопы перед сном, не забудьте, что кожа должна быть чистой.

Ой, понаписали) ) Не знаю эффективна ли паста Теймурова, пока никто с её помощью не излечился от лишней потливости. А вот специальные лечебные гели, мази, антиперсперанты есть. «Драй-Драй» лучший из них, стоит, конечно, недешево. После «Формагель» (+-200 р. ) и от Виши крем «7 дней». Всё это продаётся в аптеках, при отсутствии можно сделать там же сделать заказ

есть хорошая и недорогая серия средств по уходу за кожей ног «7 дней» производства С-Петербург; там и пудра для ног, и лосьон, и порошок чтобы в обувь насыпать от запаха и влажности, и крема всякие — продается в аптеках. Аналогичное импортное из серии Шолл — подороже.

Вот здесь много народных средств <a rel=»nofollow» href=»http://tutknow.ru/beauty/1334-kak-izbavitsya-ot-zapaha-nog.html» target=»_blank»>http://tutknow.ru/beauty/1334-kak-izbavitsya-ot-zapaha-nog.html</a> . Звучит правдоподобно.

Когда берешь ролики в прокат, запах оттуда просто ужасный.. и даже одноразовые носочки не помогают (( потом, когда я купила свои ролики, мои так же воняют (( это просто ужасно.. я девушка и неужели эта проблема вонючих ног будет преследовать меня до конца жизни? Порекомендовал мне один заядлый роллер на площадке спрей Дуфта. Я заказала себе <a rel=»nofollow» href=»http://www.duftashop.ru/#!product-page/c1cs/0ff221fe-1387-575c-b6e7-d94acc1dde3d» target=»_blank»>http://www.duftashop.ru/#!product-page/c1cs/0ff221fe-1387-575c-b6e7-d94acc1dde3d</a> и очень довольна!!! Спасибо за совет большое))) <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/30341494_c1c724dc209fbdaedb2a639fc9177d49_800.jpg» alt=»» data-lsrc=»//otvet.imgsmail.ru/download/30341494_c1c724dc209fbdaedb2a639fc9177d49_120x120.jpg» data-big=»1″>

Дуфтафит только замазывает следствие, а не борется с причиной! От себя посоветую Непотофф — и грибок убивает, и нормаизует действие сальных и потовых желез! <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/59728701_aec438a34d92f9d840de0a626fcdf3ef_800.jpg» alt=»» data-lsrc=»//otvet.imgsmail.ru/download/59728701_aec438a34d92f9d840de0a626fcdf3ef_120x120.jpg» data-big=»1″>

что делать, если ноги потеют

Неприятный запах ног – дерматологическая проблема, вызванная чрезмерным размножением патогенных микроорганизмов на поверхности кожи. Основная причина развития бактерий и грибков кроется в избыточной потливости. Избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях можно при помощи средств традиционной и альтернативной медицины.

Причины зловонного запаха

Повышенная потливость (гипергидроз) ног приводит к созданию условий, благоприятных для размножения условно-патогенных грибков и бактерий.

Продукты их жизнедеятельности источают резкий и неприятный запах, что и влечет за собой развитие патологии. К числу основных провокаторов гипергидроза и размножения болезнетворных микроорганизмов относятся:

• плохая гигиена;
• обувь из синтетических материалов;
• грибковое поражение пальцев и ногтей;
• эндокринные патологии;
• нарушение гормонального фона;
• менопауза у женщин;
• неврологические заболевания.

Чаще всего ноги воняют по причине несоблюдения правил ухода. Регулярные водные процедуры и дезодорирующие средства помогают устранить зловоние и уменьшить численность болезнетворных микроорганизмов на поверхности кожи.

Особенности лечения

Избавиться от неприятного запаха и потливости ног можно с помощью лекарственных препаратов. Принципы терапии определяются типом возбудителя грибковой, бактериальной или смешанной инфекции. Для уничтожения патогенов рекомендуется использовать лекарства фунгицидного, фунгистатического и противомикробного действия – Ламизил, Орунгал, Экзодерил, Флуконазол, Тербинокс, Бофисин, Пимафуцин и т.д.

Для мужчин

В большинстве случаев мужские ноги источают более резкий и неприятный запах, чем женские. Связано это с избыточным потоотделением, вызванным ношением закрытой обуви. Для борьбы с проблемой у представителей сильного пола нужен комплексный подход, нацеленный не только на уничтожение инфекции, но и на укрепление местного иммунитета.

Чтобы не потели и не пахли ноги, следует:

• проводить гигиенические процедуры не менее 2-х раз в день;
• использовать мыло с антибактериальным и дезодорирующим эффектом;
• менять носки не реже одного раза в день;
• тщательно чистить обувь и менять стельки 1 раз в месяц;
• применять дезодорирующие спреи перед выходом на улицу.

Лечение запаха ног – процесс длительный, требующий четкого соблюдения вышеперечисленных правил. С их помощью можно нормализовать функционирование потовых желез и предотвратить последующее развитие в коже патогенной флоры.

Для женщин

Причиной гипергидроза ног у женщин чаще всего являются эндокринные нарушения и банальное несоблюдение правил гигиены. Устранить запах ног можно, если придерживаться режима:

1. тщательное мытье не менее 2-х раз в день;
2. использование отшелушивающих средств (абразивный крем, скребок) 1-2 раза в неделю;
3. ежедневная обработка кожи тальком перед выходом на улицу;
4. использование дезодорирующих средств для борьбы со зловонием.

Убрать неприятные запахи можно в случае нормализации процесса потоотделения. Чтобы справиться с гипергидрозом, рекомендуется использовать сосудосуживающие препараты.

Запах ног у ребенка

В 87% случаев дерматологическая проблема у детей вызвана ношением закрытой обуви из синтетических материалов. Кроссовки и кеды препятствуют выведению влаги, поэтому в скапливающемся поте начинает размножаться патогенная флора.

Не рекомендуется надевать на только что вымытые ноги носки и обувь, т.к. при недостаточной сухости кожи создаются благоприятные условия для развития бактерий.

Бороться с запахом можно с помощью антибактериального мыла и пасты Теймурова. Для обеспечения нормальной циркуляции воздуха рекомендуется сменить кроссовки на обувь из натуральной кожи.

При беременности

Нарушение гормонального баланса на фоне гестации приводит к гиперактивности эккриновых желез, находящихся на стопе и между пальцами ног. Удалить резкий запах можно исключительно при соблюдении правил гигиены и использовании присыпок с тальком.

Во время беременности не рекомендуется применять лекарственные средства, потому что они могут обладать тератогенным действием.

Для улучшения состояния кожи целесообразно использовать натуральные противогрибковые и дезодорирующие растворы. Чтобы избавиться от запаха ног от обуви, рекомендуется делать ванночки с добавлением английской соли или уксуса. Они суживают поры, за счет чего нормализуется потоотделение.

Гигиена ног для предотвращения запаха

Соблюдение санитарных норм иправил – эффективный способ избавления от кожных инфекций и неприятных телесных запахов. Гигиенические процедуры необходимо совершать минимум один раз в сутки, а при наличии кожных заболеваний – два-три раза в день.

Регулярные водные процедуры

Мыть ноги обычной проточной водой при повышенной потливости недостаточно. Чтобы предотвратить развитие инфекции, необходимо:

• использовать подсушивающее и противомикробное мыло, а также сосудосуживающие гели;
• после водных процедур просушивать кожу «вафельным» полотенцем;
• обрабатывать пальцы тальком или детской присыпкой.

Если принять ванну в течение дня невозможно, следует протирать ступни и кожу между пальцев влажными антибактериальными салфетками. При необходимости можно использовать слабоконцентрированный раствор Хлоргексидина или жидкость для дезинфекции рук.

Антибактериальные средства

Противогрибковые мази, кремы и аэрозоли – эффективные препараты против неприятного запаха ног. Некоторые из них дополнительно обладают охлаждающим, дезодорирующим и сосудосуживающим действием. Для уничтожения бактерий и лечения кожных инфекций могут использоваться:

• Борозин;
• Галенофарм 5d;
• Лавилин;
• Борная кислота.

Вышеперечисленные лекарства можно приобрести в аптеке без письменного назначения врача. Они уничтожают микробную флору, благодаря чему устраняется зловоние и зуд кожи.

Дезодоранты для ног

• Формидрон;
• Спрей Теймурова;
• Део контроль;
• Зеленая Аптека;
• Мико-Стоп.

Средства с добавлением талька уменьшают потоотделение, вследствие чего замедляется процесс размножения патогенов. Врачи предупреждают, что антиперспиранты не лечат инфекцию, а только маскируют неприятный аромат.

Сухость ног

После водных процедур необходимо насухо вытирать стопы и кожу между пальцами. В холодное время года специалисты советуют использовать носки из терморегулирующих материалов. Надевать их следует через 15-20 минут после проведения гигиенических мероприятий.

В осенне-весенний период с приходом дождей обувь часто промокает. Это создает благоприятные условия для развития грибковой инфекции. Для удаления воды целесообразно применять специальные сушилки для обуви. Устранить влагу можно с помощью помещенных в сапоги капроновых носков, заполненных прогретой на сковороде солью.

Забота о стопах

1. Регулярно делайте ванночки с добавлением дезодорирующих растворов.
2. Проводите массаж ног не менее 2 раз в неделю.
3. Очищайте кожу от ороговевших клеток с помощью пемзы и мыла с абразивными добавками.
4. Обрабатывайте пятки смягчающими кремами или гелями.

Для улучшения кровообращения в ногах можно купить специальную ванночку с гидромассажем. Она помогает нормализовать секреторную функцию эккриновых желез, что препятствует развитию гипергидроза.

Народные средства

Средства альтернативной медицины можно использовать для профилактики и лечения неприятного запаха ног. Натуральные мази, отвары, контрастные ванны и компрессы устраняют потливость, а также предотвращают размножение условно-патогенных микроорганизмов.

Ванночки

Водные процедуры с добавлением противомикробных, дезодорирующих и противогрибковых средств позволяют навсегда избавиться от неприятного аромата. Ванночки от запаха ног с солью, чаем, уксусом и лекарственными травами препятствуют развитию множества кожных заболеваний (микоз стопы, онихомикоз, руброфития).

При использовании ножных ванночек должны учитывать такие правила:

1. Целесообразно применять кипяченую воду (не более 5 л), температура которой не превышает 38-40 °C.
2. Продолжительность процедуры зависит от концентрации солей и других веществ в растворе и варьируется в пределах от 10 до 20 минут.
3. После размягчения кожи на пятках рекомендуется счищать ороговевший слой пемзой или специальной щеткой с абразивной поверхностью.

Нежелательно принимать солевые ванны при наличии трещин и изъязвлений на кожных покровах.

Травы

Лечебные растения эффективно борются не только со зловонием, но и с воспалительными процессами. В состав лаванды, тимьяна и шалфея входят фитонциды, дубильные вещества и микроэлементы, которые ускоряют регенерацию тканей и повышают реактивность организма. Чтобы вылечить заболевания ног, можно использовать следующий отвар для ножных ванночек:

• в равных пропорциях смешайте шалфей, тимьян и лаванду;
• залейте 40 г сухого травяного сбора 800 мл кипятка;
• настаивайте жидкость не менее 20-30 минут;
• процедите и остудите настой.

Приготовленное средство подходит для борьбы с неприятным запахом и воспалением кожи. Чтобы улучшить состояние ног, следует обработать пораженные участки ватным тампоном, смоченным в настое.

Морская соль

Избавиться от запаха ног поможет морская соль с добавлением магнезии, которые смешиваются в пропорции 1:5 и заливаются теплой водой. В приготовленном растворе парят ноги в течение 7-10 минут. При возникновении дискомфорта процедуру прерывают, кожу промывают проточной водой.

Черный чай

Избавить от зловонного запаха и потливости могут свежезаваренные листья чайного куста. Если ужасно воняют ноги после снятия обуви, достаточно 2-3 раза в неделю делать ванночки с добавлением черного чая. Для приготовления средства необходимо залить 20 г сырья 250-300 мл кипятка и настаивать в течение часа. Процеженный настой добавляют в 2-3 л теплой воды.

Семя льна

К числу эффективных народных средств, устраняющих зловоние, относится посевной лен, семена которого можно приобрести в аптеке. Приготовьте отвар, согласно инструкции, после чего добавьте его в ванночку для ног.

Кора дуба

Лечить гипергидроз и микоз стоп рекомендуется с помощью концентрированного травяного отвара. Залейте 6 столовых ложек коры дуба крутым кипятком и настаивайте не менее 3-х часов. Процеженный настой добавляйте в воду всякий раз, когда делаете ванночку для ног.

Отвар из березовых почек

Уксус

Прежде чем использовать жидкость в лечебных целях, ее нужно разбавить водой. Это позволяет предотвратить раздражение кожных покровов и ожоги. Уксус не только устраняет зловония, но и уничтожает бактериальную флору. Чтобы помыть ноги противомикробным средством, следует:

1. Налить в металлическую миску 1 л 9%-го раствора и довести его до кипения на маленьком огне.
2. Смешать жидкость с 1 л теплой воды, добавив в нее 3-5 капель эфирного масла розмарина.
3. Поместить в раствор ноги на 10-15 минут.
4. Сполоснуть кожу и вытереть ее насухо чистым полотенцем.

При гипергидрозе сразу после процедуры нужно обрабатывать стопы тальком.

Крахмал картофельный

Если ноги плохо пахнут и быстро потеют, необходимо использовать мази подсушивающего действия. Картофельный крахмал может стать прекрасным средством в борьбе с гипергидрозом и зловонием. Для этого смешайте 1 ч. л. порошка с 5 г молотой корицы, 3 мл воды и 2-3 каплями растительного масла.

Сахар

При появлении отталкивающего запаха ежедневно протирайте кожу подсушивающим средством, в котором содержатся: 2 ч. л. травяного отвара, 1 ч. л. соды, 5 г изопропилового спирта и 15 г сахарного песка.

Мускатный орех и шалфей

Данное средство специально предназначено для сужения кожных пор и нормализации потоотделения. Чтобы приготовить лечебную мазь, смешайте 1 ч. л. измельченного мускатного ореха с 5 г шалфея и залейте все 1.5 л кипятка. Процеженным настоем протирайте кожу между пальцев и стопы.

Морковный сок и перец

В отличие от витаминосодержащих таблеток, это средство не вызывает побочных эффектов. Его используют при иммунодефицитных состояниях и гиповитаминозе, которые могут стать причиной развития микоза. Смешайте сок болгарского перца и моркови в равных пропорциях и принимайте по 30 мл ежедневно натощак.

Массаж

Мануальная терапия – хороший способ восстановления нормального кровообращения в конечностях и нормализации потоотделения. Массаж стоп совершается с учетом следующих правил:

• терапия начинается с энергичного растирания всей поверхности подошвы;
• при покраснении кожи переходят к массированию пальцев ног;
• завершают процедуру разминанием пяток и втиранием согревающего крема.

На ногах находятся точки акупунктуры, влияющие на функционирование жизненно важных органов и систем. Частый массаж стоп улучшает общее самочувствие человека и благотворно влияет на работу иммунной системы.

Обувь и носки

В большинстве случаев проблемы возникают при несоблюдении правил ухода за ногами. Чтобы предотвратить появление неприятного запаха, нужно учитывать следующие нюансы:

• выбирайте обувь из кожи, а носки – из хлопчатобумажной ткани;
• следите за тем, чтобы стельки всегда были сухими;
• при появлении отталкивающего запаха обрабатывайте внутреннюю часть ботинок Формидроном;
• на каждый сезон имейте хотя бы 2-3 пары обуви.

Неприятный запах ног – проблема, с которой каждый человек сталкивался хотя бы один раз в жизни. Возникновение данного явления связано с избыточной потливостью и развитием патогенной флоры, представленной грибками и микробами. Справиться с неприятностью можно при помощи антибактериальных и противомикробных препаратов, а также средств народной медицины – лекарственных трав, морской соли, шалфея и т.д.