Глубокие трещины на пятках лечение – Глубокие трещины на пятках лечение в домашних условиях

Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

Появление трещин в области пяток достаточно распространенная патология, проявляющаяся в жаркое время года. В западных странах, данная патология является самостоятельным заболеванием, так как имеет своеобразную клиническую картину. Трещины на коже ног, говорят о проблемах в организме и о недостаточном соблюдении гигиены. Давайте разберем, как лечить трещины на пятках и почему они появляются.

Клиническая картина

Данная патология характеризуется появлением на коже ног трещин различной глубины. В такой ситуации человек ощущает сильный дискомфорт из-за чувства жжения, зуда и боли. В отдельных случаях к вышеперечисленным симптомам может присоединиться неприятный запах.

Трещины на пятках – распространенная и чрезвычайно неприятная проблема, которая доставляет не только неудобства эстетического характера, но и сильную боль

Заболевание может быть вызвано различными причинами, поэтому диагностику провести очень сложно. В большинстве случаев, пациентам предлагается провести терапию, направленную на устранение беспокоящих симптомов. Это приводит к тому, что со временем патология возвращается в виде рецидива, что может стать причиной серьезных осложнений.

Помимо этого, отсутствие грамотного лечения может привести к инфицированию грибком.

Для того чтобы быстро заживить трещины на пятках нужно в первую очередь устранить первопричину патологии.

Причины появления трещин

Существует несколько факторов, влекущих за собой появление трещин в области стоп. К ним относятся те ситуации, когда трещины не требуют лечения, различные осложнения на фоне заболеваний и влияние внешних раздражителей.

К ситуациям, не требующим лечения, относятся трещины, которые образуются по таким причинам, как нарушение гигиены, использование неудобной обуви, частый пилинг и повышенная сухость кожи. Говоря о влиянии внешних раздражителей, следует выделить следующее:

• плохая экологическая обстановка;
• вредные привычки;
• использование бытовой химии с повышенным содержанием щелочи;
• неправильная диета;
• нарушение метаболизма;
• недостаток витаминов.

Среди заболеваний, осложненных появлением трещин в области пяток, следует выделить: ожирение, грибок стопы, сахарный диабет, псориаз, нарушения в работе щитовидной железы, авитаминоз, гормональные сбои и заболевания ЦНС. Помимо этого, специалисты выделяют ряд патологий, которые приводят к истончению кожного покрова, снижению качества работы иммунной системы и деградации нервных окончаний.

Как проводится диагностика

Итак, давайте подробнее рассмотрим, что делать, когда появились глубокие трещины на пятках, причины и лечение данной патологии. В первую очередь, рекомендуется посетить дерматолога, для того чтобы выявить причину образований трещин. Для этого проводится процедура взятия соскоба, который будет исследован на наличие грибка. После этого следует исключить заболевания эндокринного характера, такие как диабет и гипотиреоз.

Вслед за тем, проводится диагностика ожирения и определяется индекс массы тела. В конце диагностических мероприятий исключаются различные заболевания кожи.

Появляются трещины постепенно, сначала они похожи на насечки – тонкие и едва заметны

Факторы не требующие терапии

Давайте разберем, что помогает от трещин на пятках на основе причин их появления.

Особенности кожных покровов

Сухой тип кожи, приносит довольно много неудобств своим обладателем. В подавляющем большинстве случаев, трещины на подошве стоп образуются именно по данной причине. Для того чтобы устранить данную патологию, необходимо использовать различные косметические средства с увлажняющим действием.

Кремы и гели для обработки ног, должны содержать в своем составе такие ингредиенты, как мочевина и силикон. Но перед тем как заниматься самолечением, требуется пройти полное обследование для того, чтобы исключить грибковые заболевания и псориаз. Данная мера необходима, так как использование кремов при этих заболеваниях может стать причиной появления осложнений.

Неудобная обувь и отсутствие гигиены

Данная причина также довольно часто ведет к образованию проблемных зон. Обычно данное явление носит сезонный характер, когда наибольшей популярностью пользуется обувь, открытая со стороны пятки. Использование такой обуви приводит к тому, что кожа травмируется от частого соприкосновения с почвой, камнями и химическими раздражителями.

Первые микротрещины обычно не вызывают чувства дискомфорта. Болезненные симптомы появляются тогда, когда в организм проникает инфекция. Для того чтобы решить эту проблему, достаточно использовать носки, изготовленные из натуральных тканей и прекратить использовать открытую обувь.

Чрезмерный уход

Рассматриваемая патология не менее часто образуется и при чрезмерно активном уходе за ногами. При частом посещении косметолога, постоянных пилингах и других агрессивных процедурах, кожный покров не успевает восстановиться. Это приводит к тому, что кожа становится грубой, а на её поверхности образуются микротрещины.

Со временем трещины утолщаются, становятся глубокими и могут воспаляться, вызывая боль при ходьбе

Методика лечения

Дерматологам часто задают вопрос, лопнула пятка, чем лечить в домашних условиях? Когда данная патология не имеет отношения к различным нарушениям в работе организма и вызвана факторами, не требующими применения сильнодействующих медикаментозных средств, достаточно использование специального клея. Этот клей продается во многих аптеках и называется «Клей БФ 6».

Использовать средство нужно для обработки всей площади поврежденной области. Данное средство позволяет ускорить заживление кожи, и не допустить последующего углубления трещин. Использовать средство нужно несколько раз в день на протяжении одной недели. После того как рана зарастет, остатки клея удаляются вместе с омертвевшими клетками кожи.

После первой недели терапии, использование клея следует прекратить. Когда ранка полностью заживет, требуется каждый день делать специальные ванночки для ног и аккуратно очищать стопу от омертвевших клеток. После такой процедуры, на обработанную поверхность наносится крем, содержащий в себе салициловую или молочную кислоту.

Патологии

Давайте рассмотрим патологии, которые становятся причиной образования трещин в области пяток.

Ожирение

Во многих зарубежных странах ожирение постепенно становится нормой, так как каждый год увеличивается количество тучных людей. Но мало кто из пациентов думает о том, что проблемы в области ног имеют связь с лишними килограммами. Но важно отметить, что ожирение приводит к изменению работы всего организма. Лишние килограммы являются первопричиной таких патологий, как гипертония и повышенное содержание холестерина в крови.

Это приводит к нарушению циркуляции крови и иннервации конечностей. Вслед за этим происходит истончение кожных покровов, что становится причиной образования глубоких трещин. Нагрузки в такой ситуации могут лишь только усугубить повреждение кожи. Провести диагностику патологии можно в домашних условиях.

Основная причина появления ожирения – систематическое переедание. Для того чтобы устранить проблемы, связанные с осложнением патологии, нужно воздействовать на первопричину заболевания, то есть пересмотреть рацион. В отдельных случаях для того чтобы привести работу внутренних органов в норму, потребуется коррекция гормонов. Помимо появлений трещин, люди с ожирением склонны к таким заболеваниям, как сахарный диабет, гипертония, артроз и бесплодие.

В такой ситуации терапия требует комплексного подхода. Пациентам рекомендуется полностью изменить свой образ жизни и рацион. В отдельных случаях может потребоваться использование сильнодействующих медикаментов, и даже применение хирургических операций.

Трещины на пятках опасны прежде всего тем, что очень подвержены влиянию вредоносных микроорганизмов

Грибковая инфекция

Давайте поговорим о тех ситуациях, когда использование увлажняющих косметических изделий не приносит нужного эффекта, а первые признаки патологии появляются у остальных членов семьи. В такой ситуации причина появления трещин имеет связь с грибковыми заболеваниями.

Конечно, сам по себе грибок не может стать причиной образования трещин, но в большинстве случаев эти две патологии имеют тесную взаимосвязь.

Грибковые поражения в области ног сопровождаются появлением таких симптомов, как зуд и жжение в области межпальцевых складок, изменение окраски и структуры ногтевых пластин, а также повышенная грубость кожи. На начальной стадии симптомы почти себя не проявляют, а зараженный, даже не подозревая о наличии болезни, становится переносчиком болезни. Развитие патологии приводит к тому, что болезнь может перейти в один из основных типов.

К таким типам относятся: интертригинозная, дисгидротическая, сквамозная и сквамозно-гиперкератичекая формы заболеваний. Для определения формы заболевания потребуется проведение микроскопии соскоба с поврежденной поверхности.

Давайте рассмотрим, как быстро вылечить трещины на пятках в такой ситуации. В первую очередь для устранения инфекции потребуется применение антимикотических препаратов. Они могут иметь форму как наружных средств, так и медикаментов для перорального применения. Помимо этого, необходимо приобрести новую обувь, а также использовать специальный противогрибковый состав, для обработки старой.

Сахарный диабет

От глубоких трещин на ногах страдают люди больные сахарные диабетом второго типа. Главная причина образования поражений в области ног – нейропатия. К сожалению, сегодня остановить этот процесс полностью — невозможно. Специалисты лишь могут порекомендовать определенные способы, с помощью которых можно осуществлять контроль над уровнем глюкозы.

Терапия патологии в такой ситуации носит профилактический характер. Для этого больным рекомендуется использовать различные медикаменты, с помощью которых поддерживается нормальный уровень сахара в крови. Для того чтобы не допустить повреждение сосудов и нервных окончаний, требуется постоянно использовать специальные сахаропонижающие средства и инсулиновые инъекции.

Такая патология, как трещины на пятках, лечение в домашних условиях требует использования средств, нормализующих уровень холестерина. Так как, именно холестерин первопричина закупорки мелких сосудов и нарушения местного обмена веществ. Больным диабетом рекомендуется использовать только удобную обувь.

Помимо этого, требуется уделить особое внимание уходу за ногами. В течение дня нужно несколько раз мыть и тщательного просушивать ноги. При водных процедурах нужно тщательно соблюдать контроль температуры, так как при пониженной чувствительности кожи легко получить ожог или переохлаждение. При появлении первых признаков воспалительных процессов в области ног, следует немедленно обратиться к специалисту.

Помимо этого, каждому пациенту больному диабетом, рекомендуется отказаться от вредных привычек и использования специальных средств для обработки ног.

В случае воспаления трещин, их покраснения или загнивания необходимо обязательно обратиться к доктору

Псориаз

Даная патология многообразна и имеет множество форм. Некоторые формы заболевания характеризуются поражением в области подошвы стоп и появлением микротрещин. К сожалению, первопричина появления патологии до сих про не выявлена, но медики говорят о том, что важную роль в образовании псориаза играет наследственность, хронические заболевания и нарушения работы иммунной системы.

Развитие заболевания также имеет несколько форм. Появление трещин на поверхности конечностей имеет отношение к легкой форме заболевания. В редких случаях, трещины на пятках могут образоваться и при генерализованной форме заболевания. Склонность к появлению этой патологии имеют люди, которые проявляют повышенную физическую активность.

Первые симптомы заболевания проявляются в виде образования бляшек, окрашенных в красный цвет. Со временем бляшки начинают шелушиться, что может стать причиной инфицирования. При попадании инфекции на пораженные участки тела, на кожных покровах образуются глубокие трещины, которые вызывают острую боль. Давайте рассмотрим, чем мазать трещины на пятках в такой ситуации. Дерматологии рекомендуют использовать такие средства: как крем Sholl, крем «Подорожниковый» и мазь Бепантен.

Заключение

Все вышеперечисленные заболевания, лишь малая часть тех патологий, что могут стать причиной образования трещин в области пяток. Большинство из них не требуют применения сильнодействующих медикаментов. Прежде чем приступить к самолечению беспокоящих симптомов, требуется провести тщательное обследование организма, для того, чтобы выявить первопричину появления патологии.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

lechimkozhy.ru

Трещины на пятках — причины, первичная обработка, лечение

Трещины на пятках — это известная косметическая проблема среди женщин и мужчин все планету. Они не только неаккуратно выглядят, но и являются причиной сильного дискомфорта, так как причиняют сильную боль, а глубоки трещины могут стать причиной серьезной инфекции и загноиться, если их своевременно не лечить.

Обычно заболевание начинается с сухости и шелушения, которые постепенно усугубляются и перерастают в мелкие трещины. С каждым месяцем дело становиться все хуже и хуже, ведь ступни претерпевают огромные нагрузки каждый день. От чего появляются трещины на пятке и как вылечить их, нужно знать уже при первых признаках заболевания, чтобы не тянуть, а сразу действовать.

Причины

Причин появления трещин на пятках у женщин и мужчин множество, вот основные из них:

• Авитаминоз, несбалансированное питание;
• Ожирение и нарушения работы ЖКТ;
• Гормональные нарушения;
• Кожные заболевания;
• Неудобная обувь, выполненная из некачественных материалов;
• Пересыхание стоп в летнее время.

При неправильном питании в организме возникает нехватка полезных витаминов, из-за чего кожа становится менее эластичной и более подверженной к неблагоприятному воздействию внешней среды. Кожа на пятках всегда под давлением, поэтому она должна быть достаточно плотной и эластичной. На коже стоп обычно сказывается нехватка витаминов E, F, A.

Лишний вес также может стать причиной травмирования ступней, ведь они не рассчитаны на то, чтобы переносить 30-40 и более кг лишнего жира. Как следствие, кожа ступней не выдерживает, истончаются и на пятках появляются трещины. То же происходит и при нарушении работы ЖКТ, необходимые вещества плохо всасываются и возникает их дефицит.

Такие кожные заболевания, как псориаз или ихтиоз могут являться причиной появления трещин на пятках. Важно отметить, что грибок стопы не является причиной, но заболевания могут протекать вместе, тогда кроме неприятных ранок на ступнях появляется еще зуд и шелушение.

Часто провоцирует появление проблемы неудобная обувь в зимний период, и пересыхание кожи в летний. Летом кожа стоп очень уязвима, ведь люди носят открытую обувь. Кроме давления при хождении, кожа подвергается воздействию солнечных лучшей, она обветривается и пачкается, ноги постоянно приходится мыть с мылом.В зимней же период пятки страдают от тесной обуви. А, если ботинки выполнены из ненатуральных материалов, да еще и жмут, то кожа стоп не дышит, истончается и шелушится.

Первая помощь

Как правило, избавиться от трещин на пятках легче всего на начальной стадии заболевания, когда кожа только начинает шелушиться. В этом случае достаточно только выявиться причины возникновения проблемы и устранить их, тогда кожа перестанет страдать и быстро восстановиться.

Чем лечить пятки на начальных стадиях заболевания:

• В первую очередь необходимо задуматься, насколько удобная и качественная у вас обувь. Если туфли или сапоги выполнены из кож. зама, то следуют задуматься о покупке новой пары. Кожаные изделия дороже, но ступни в них дышат, да и обувь из натуральных материалов намного удобнее, и прослужит в разы дольше. Если проблема появляется исключительно летом, то босоножки лучше приобретать с закрытой пяткой, чтобы на кожу не воздействовала внешняя среда. Также не стоит ходить босиком по земле или песку в таком случае.
• Чтобы смягчить кожу и убрать шелушение, необходимо приобрести увлажняющий крем, а если появились мелкие трещинки, то их нужно обработать раствором хлоргексидина и смазать ранозаживляющей мазью. Повторять процедуру необходимо каждый вечер перед сном, на чистую ступню. Кстати, не стоит использовать обычное мыло для мытья ног, если появляются трещины, так как оно сильно сушит кожу, лучше всего подойдут увлажняющие гели с нейтральным ph.
• Часто причиной возникновения проблемы является чрезмерный уход. Не стоит каждый день тереть пятки скрабом или пемзой, процедуру пилинга необходимо проводить не более 2 раз в неделю, нужно давать коже время на восстановление, иначе она сильно истончается.
• Очень важную роль в здоровье кожных покровов играет правильное питание и питьевой режим, нужно пить не менее 2 литров чистой воды в день. Питание должно быть полезным и сбалансированным, для здоровья ступней необходимо регулярно включать в рацион продукты, содержащие витамины E, F, A, который содержатся в свежей зелени, овощах, печени, рыбе, сливочном масле и др. полезных продуктах. Также для восполнения витаминов можно пропить витаминный комплекс, но перед применением лучше проконсультировать с терапевтом.
• В период лечения очень важно разгрузить больные ступни, поменьше времени проводить на ногах и в тесной обуви, дома лучше ходить босиком, чтобы кожа дышала. Также стоит задумываться о похудении, если есть лишний вес, так как ожирение вызывает не только трещины на пятках, но и ряд других, более серьезных заболеваний.

Обувь

Неправильно подобранная обувь чаще всего становится причиной различных заболевания стоп, в том числе и трещин на пятках. Покупая новую пару ботинок, необходимо обратить внимания на следующие признаки:

• Обувь должна быть сделана из натурального и качественного материала. Натуральная обувь не может быть слишком дешевой, так как подготовка натуральной кожи стоит затрат. Внешне материал должен казаться качественным, без морщин, разрывов и порезов, иметь равномерный оттенок по всему периметру и ровные швы. Если провести по ткани влажной белой салфеткой, на ней не должно остаться краски, если же салфетка окрасилась, то материал использован не качественный.
• Подошва должна быть гибкой, иначе в такой обуви ходить будет не удобно, пятка постоянно будет терпеть чрезмерную нагрузку и появятся трещины. К тому же, обувь с жесткой подошвой прослужит меньше.
• Качественную обувь можно узнать по ровным швам, из них не должно торчать ниток. Если примерить обувь, ничего не должно давить.
• Хорошая обувь не должна иметь резкого химического запаха краски.

Глубокие

Лучше всего, если заболевание будет лечиться под присмотром врача дерматолога, но бывают такие ситуации, когда проблема застала врасплох сильной болью. В этом случае можно облегчить состояние следующими способами:

• Если трещины глубокие и постоянно увеличиваются в размерах, можно заклеить их с помощью медицинского клея, который продается в аптеке. Он не даст ране увеличиваться и окажется противомикробный эффект. Перед применением клея необходимо хорошо вымыть стопу и просушить ее полотенцем, использовать такой метод можно несколько раз до посещения врача, постоянно так лечиться нельзя.
• Если посетить врача не удается, то не стоит проводить лечения в течение недели после нанесения клея. Если процедура была проведена правильно, рана под клеем должна активно заживать. Через неделю можно размачивать ступни в травяных ванночках и потихоньку счищать засохший клей вместе с огрубевшей кожей. Не стоит тереть пятки слишком активно и пытаться снять клей за один раз. Также в течение дня необходимо наносить увлажняющий крем на проблемное место.
• Если трещины мелкие, но причиняют неудобства, необходимо промыть их хлоргексидином и смазать левомеколем. Повторять процедуру 2 раза в день и вскоре болезненные ранки затянутся.
• Очень эффективна при глубоких трещинах мазь из парафина. Необходимо смешать парафин, пчелиный воск и салициловую мазь, предварительно разогрев. Полученную смесь каждый день наносить на глубокие трещины ватным диском на ночь, сверху надевать чистые носочки. Утром средство необходимо смыть с водой и мылом.

Лечение

Чтобы избавиться от проблемы быстро, лучше всего сразу обратиться к специалисту, который быстро определит проблему заболевания и при необходимости назначит сдать анализы, а также посетить таких узких специалистов, как эндокринолог и диетолог.Лечением кожных заболеваний обычно занимается дерматолог, поэтому в первую очередь обратить нужно к нему.

Если причиной трещин на пятках стали кожные заболевания, например, грибок стопы, то врач назначит специальное медикаментозное лечение, направленное на устранение истинной причины проблемы. Если заболевание связано с неправильным питанием, то диетолог подберет необходимую диету. В случае гормональных нарушений, необходимо будет пройти курс лечения гормональными и другими препаратами.

В каждом индивидуальном случае врач подбирает лечение, согласно состоянию пациента, поэтому составить общую схему лечения невозможно. Если причиной трещин стали внешние факторы, а не внутренние нарушений в организме, то в качестве лечения будут назначены местные антисептики и заживляющие средства.

Народные средства

Залечить трещины на пятках можно при помощи народных средств, это могут быть различные ванночки, заживляющие примочки и компрессы. Не стоит лечиться народными средствами, если рана загноилась или сопровождается сильной болью, в таком случае нужно как можно скорее обратиться к врачу.

С чем делать компресс

• Масляный компресс. Оливковое масло прекрасно смягчает кожу и способствует ее регенерации. Для компресса необходимо пропитать натуральным оливковым маслом чистые х/б носки и надеть их на 3-4 часа, сверху ступни замотать пищевой пленкой. После процедуры кожу промыть теплой водой и высушить  насухо, эффект виден сразу.
• Уринотерапия. Необходимо собрать собственную мочу и пропитать ею марлю, сложенную в 4 раза. Полученный компресс приложить к больным пяткам и оставить на 3-4 часа.
• Капустный лист. Лист капусты снимает воспаление, ускоряет заживление тканей. Для компресса необходимо отбить капустный лист молотком для мяса, чтобы он пустил сок, и приложить к больному месту на ночь, сверху надеть носки.
• Овсянка. Компресс из льняного масла и геркулеса очень эффективен при глубоких трещинах, он помогает размягчить кожу и ускоряет регенерацию тканей. Необходимо сварить овсянку на воде и добавить в кашу льняное масло, полученную смесь разложить в 2 пакета и надеть их на ноги, длительность процедуры составляет не менее 2 часов. По истечению времени ноги нужно промыть теплой водой и смазать кремом, затем надеть носки и лечь в постель.
• Мед и молоко. Необходимо в половине стакана горячего молока растопить ст.л. натурального меда. В полученной жидкости смочить марлю, сложенную в 4 раза и приложить ее к больным пяткам, сверху обмотать ноги пищевой пленкой. Держать такой компресс нужно 1,5-2 часа.
• Помидоры. Необходимо свежие помидоры протереть через сито или растереть в блендере. Столовую ложку пюре выложить на ткань и приложить к больному месту на 1,5 часа, сверху замотать пленкой и надеть носки.
• Вареный картофель. Необходимо сварить картофель и размять в пюре, полученную масса прикладывать к больным пяткам на ночь, сверху обматывать пленкой.
• Тертое яблоко помогает при мелких трещинках. Необходимо натереть мякоть на мелкой терке, выложить на ткань и привязать к стопе бинтом на ночь.

Мази

• С эфирными маслами. Необходимо в детский крем добавить по 2-3 капли эфирных масел ромашки и лаванды, и хорошо перемешать. Такой крем необходимо наносить на болезненные области 3-4 раза в день.
• Из яйца. Необходимо взбить венчиком яичный желток, уксус и растительное масло, так чтобы получился однородный крем. Наносить это средство необходимо на распаренные пятки перед сном, сверху нужно обмотать ноги пищевой пленкой и лечь в постель. Утром смыть мазь теплой водой.
• Простокваша и сливочное масло. Необходимо взбить в блендере простоквашу и сливочное масло в пропорции 1:1, полученную мазь наносить на распаренную ступлю трижды вдень, чтобы ускорить заживление ранок.
• Очень хорошо помогает при лечении трещин обычный вазелин. Необходимо распарить ноги, смазать трещины вазелином и заклеить и пластырем.

Ванночки

• С крапивой. Необходимо взять 2 литровую стеклянную банку, насыпать в нее 4 ст.л. измельченных листьев крапивы и залить кипятком. Банку закрыть крышкой и замотать теплым полотенцем, оставить до полного остывания. Перед применением настой необходимо процедить и подогреть, затем перелить в таз и поместить в него ноги на 25 минут. После процедуру ступни вытереть и нанести на болезненные места мазь с салициловой кислотой, повторять процедуру каждый день перед сном.
• С ромашкой, календулой, чередой. Необходимо смешать все травы в равных пропорциях. 2 ст.л. измельченной смеси поместить в кастрюлю и залить кипятком, томить на медленном огне 15 минут, затем отставить, накрыть крышкой и оставить до полного остывания. Отвар нужно процедить и вылить в таз, немного разбавить теплой водой и поместить в ванночку ноги на 15 минут. Повторять процедуру каждый день для быстрого заживления трещин.
• С крахмалом. На литр воды берут 1 ст.л. картофельного крахмала. В полученной жидкости  нужно хорошо распарить ступни и слегка потереть их пемзой. Длительность процедуры должна составлять не более 15 минут, после нее ступни нужно смазать жирным увлажняющим кремом, надеть на ноги чисты х/б носки, и лечь в постель.
• С содой и мылом. Необходимо растворить в двух литрах горячей воды столовую ложку соды и столовую ложку натурального мыла. Ванночку с таким раствором нужно делать 15-20 минут, в конце процедуры пятки необходимо потереть мелкой щеткой. Процедуру нужно повторять курсом в 10 дней, повторный курс можно проводить через месяц.

Залечивание трещин лучше выполнять по одному рецепту из ванночек и мазей или примочек. Все сразу использовать не следует. Каждый рецепт необходимо применять комплексно в течение 10 дней, распаривая и увлажняя ноги, но не стоит их тереть пемзой ежедневно. Если после курса лечения народными средствами улучшений не наступило, необходимо обратиться к врачу, чтобы выявить точную причину проблемы.

Профилактика

Профилактика заболевания заключается в ведении здорового образа жизни. Необходимо в первую очередь откорректировать свое питание, оно должно содержать достаточное количество фруктов, овощей и мяса, чтобы покрыть потребности организма в витаминах. Также важную роль играет правильно подобранная обувь, неудобные ботинки могут не только спровоцировать кожные дефекты, но и такие серьезные заболевание как косолапие и плоскостопие, особенно у детей.

Если у пациента имеется лишний вес, не будет лишним заняться спортом, чтобы его сбросить, тогда нагрузка на ступни снизится и трещины перестанут появляться. А если есть склонность к появлению проблемы в летнее время года, необходимо ежедневно увлажнять кожу и использовать щадящие гели для мытья ног.

Чтобы быстро вылечить трещины на пятках, необходимо разгрузить стопу, чтобы пяточка не травмировалась еще сильнее. Если есть возможность, то лучше в период лечения ходить как можно меньше. Как только раны заживут, можно будет продолжить активный образ жизни без ежедневных мучений.

Дата обновления: 08.10.2017, дата следующего обновления: 08.10.2020

nogi.guru

глубокие трещины на пятках причины и лечение

Сегодня существуют большое количество факторов, способных изменять строение и нормальное состояние кожи. Особенно это качается кожи на пятках – постоянные нагрузки, неправильный уход могут привести к тому, что на пятках образуются мозоли и трещины, которые представляют собой неприятные болезненные раны, длительно заживающие и приносящие дискомфорт человеку. Статья помоет разобраться, что собой представляют трещины на пятках, что делать при возникшей проблеме и основные причины ее появления.

Такая патология, как трещины на пятках, встречается очень часто. Она представляет собой рану на пяточной области, имеющей различную длину и глубину. Кожа на пятке при таком нарушении сухая и безжизненная, поэтому легко подвергается ранению и растрескиванию.

Чаще всего нарушению подвергаются мужчины, поскольку они имеют меньшую склонность качественно ухаживать за состоянием кожи ног. С развитием проблемы, некоторые люди готовы на все, чтобы избавиться от патологии, ведь пяточные трещины очень болезненны и доставляют большое количество неудобств пациенту при ходьбе и любых движениях ногой. При наличии трещин, любая обувь кажется неудобной.

Сегодня сухие пятки и трещины на них так распространены в мире, что врачи выделили их в отдельную патологию. Однако важно понимать, что развитие такой патологии – не самостоятельный процесс, а причина какого-либо отклонения в общем состоянии пациента.

При не своевременном лечении трещин, они увеличиваются в размерах и становятся глубокими, поскольку постоянная нагрузка на пятки дает возможность к ухудшению процесса в короткие сроки.

Развитие пяточной патологии чаще проявляется в жаркий период, однако не исключены появления трещин и в другие сезоны. Поэтому надо уделять особое внимание своему здоровью и коже пяток, чтобы предотвратить тяжелые неудобства и болезненные осложнения.

Основные причины появления трещин на пятках

Многих пациентов волнует вопрос, почему появляются трещины пятках. Как говорилось выше, это может быть как самостоятельной патологией, так и причинно-следственным фактором, возникающим на фоне какой-либо болезни. В каждом конкретном случае существует свои причины появления нарушения целостности кожи на стопах.

В случае развития патологического процесса, как отдельного заболевания, большие трещины появляются чаще всего из-за чрезмерной нагрузки на пятки, возникающей из-за того, что на стопу идет самая большая нагрузка организма при ходьбе. Также причинами могут стать такие факторы, как:

• Ношение неудобной обуви приводит к тому, что кожа на пятках натирается и появляются мозолистые образование. Под ними образуется сухая кожа, которая постепенно ороговеет и становится твердой. В последствии длительного натирания кожа трескается и вызывает клиническую симптоматику в виде болей и жжения, а также большего неудобства при ходьбе.
• Иногда появляются трещины на пятках у ребенка Стать причиной сухости кожи на пятках, в особенности по краям пяток, могут врожденные дефекты развития..Данная особенность достаточно редко и возникает, в основном, при перенашиваниях беременности выше 42 недель и при длительном безводном периоде роженицы. В данном случае кожа на пятках покрыта большим слоем рогового вещества, она твердая на ощупь и трудно поддается распариваниям и ванночкам.

• Плохие гигиенические процедуры, которые заключаются в недостаточной обработке пяток и стоп пилингующими препаратами. Недостаточный уход становится причиной нарастания рогового слоя на пятках и появлению трещин, постоянно углубляющихся и болезненных.
• Чрезмерный уход и постоянное стирание со стоп коркового слоя, также ведет к появлению сколов и трещин на пятках. Особенность такой причины в том, что кожа на пятках при чрезмерном трении пемзой, становится очень чувствительной и легко подвергается изменениям при нагрузке. Поэтому, она легко подвергается внешним воздействиям и просто трескается.

В случае, если глубокие трещины на пятках возникают, как следствие общего заболевания организма пациента, то основными причинами данного нарушения являются:

• Чрезмерная масса тела пациента – ожирение вызывает сильнейшую нагрузку на ноги человека. Кроме того, под воздействием чрезмерного веса, кожа пациента становится сухой, за счет чего увеличивается шанс образования на пятках трещин;
• Грибковые патологии кожи – наиболее распространенная причина появления трещин. Бактерии способны разрушать корковый слой, являющийся защитным на коже стоп. За счет этого увеличивается риск возникновения нарушений целостности кожи.
• Эндокринные нарушения – такие патологии, как сахарный диабет, гипотиреоз способны вызвать нарушение продукции клеток, за счет чего кожа не обновляется, грозя пациенту высушиванием и появлением мозолей и ран. Особенностью течения пяточных трещин при эндокринных патологиях является то, что трещины в период диабета не болят и не дают знать о своем присутствии, поэтому часто переходят в тяжелые стадии;
• Кожно-венерические патологии – тоже часто являются причиной образования ран на пятках. Бактерии, вызывающие кожные болезни, разрушают роговой слой, образуя повреждения на коже.
• Недостаточное количество витаминов в организме пациента – большое значение для нормального продуцирования клеток имеют такие витамины, как А и Е, при недостатке которых, ткани истощаются и легко подвергаются изменениям. Недостаточное количество железа в крови пациента, также становится частой причиной развития трещин. В этом случае кожа перестает развиваться нормально, что грозит возникновениям ран на ее участках.
• Перестройки организма во время гормонального нарушения – женщины наиболее подвержены патологическим изменениям кожи на ногах в период вынашивания малыша или постменопаузном периоде. В этом случае происходит нарушение выработки гормонов, что приводит к ухудшению состояния кожи, волос и ногтей, являясь причиной образования раневых поверхностей. Кроме того, в этот период снижается иммунные реакции организма, что также несет большое значение в появлении трещин.
• Наличие паразитов в организме человека – имеет большое значение, поскольку в этот период все силы организма уходят на то, чтобы содержать и кормить паразитическое существо, чаще глистные инвазии. Иммунитет резко падает, открывая дорогу кожным заболеваниям, в том числе и трещинам.

Это самые распространенные причины трещин. Стоит понимать, что вызвать патологию могут не только заболевания, но и ряд факторов, при стечении обстоятельств, которых, может возникнуть нарушение кожи. К таким факторам относятся:

• Вредные привычки;
• Резкие изменения температур воды и воздуха, попадающего на кожу;
• Слишком сухой климат;
• Воздействие химических и бытовых препаратов – различные средства для стирки, уборки, а также других средств, впитывающихся в кожу;
• Нарушение режима питания.

Такой ряд факторов не всегда является причиной нарушений, но в некоторых случаях, их воздействие негативно влияет на процесс регенерации клеток на стопах.

Клиническая картина трещин на стопах

Пяточные трещины обычно имеют явную клиническую симптоматику. Обычно они появляются на боковых поверхностях пятки, имеют вид линейной или овальной раны с неровными краями и различной глубиной.

Ткани вокруг раны резко болезненны, затрудняется нормальное ступание на пятку. При этом пациент ощущает резкие болевые симптомы, а также жжение в области трещины. Жжение возникает потому, что при оказании давления на стопу, трещина расходится и постепенно увеличивается. Трещины на пятках, фото которых часто встречается на сайтах, очень коварное заболевание, имеющее множество «подводных камней».

Клиническая картина пяточных ран заключается в постоянном неудобстве и болях при ходьбе, а также наличием ран на пятках. В некоторых случаях, при усилении тяжести нарушения, из трещин исходит зловонный запах.

Диагностические мероприятия

Явная клиническая симптоматика и осмотр пациента уже дают гарантию постановки диагноза. При осмотре врач может увидеть сухую стопу с рваными неровными ранами по краям и в центре пятки. В тяжелых случаях, осмотр врачом дает возможность увидеть дно раневой поверхности, которое имеет ярко красный, иногда кровоточащий вид.

При диагностике трещин на пятках большое значение следует уделить выявлению основной причины заболевания, поэтому врач назначает следующие обследования:

• Общий и биохимический анализы крови. Такое лабораторное исследование позволит определить в крови наличие железодефицитной анемии, а также содержание в крови витаминов и минералов для исключения многих патологий.
• Берется кусочек ткани с раневой поверхности для определения на ней вида бактерии и определения наличия микозных нарушений;
• Исследование щитовидной железы и других органов на присутствие общих патологий в организме больного – применяются ультразвуковые методы диагностики, рентген снимки и исследования сосудов с помощью доплерографии.
• Проведение обследования на наличие избыточной массы тела;
• Кожно-венерологические обследования для устранения причин болезней кожи.

В случае если пациент обнаружил трещины на пятках, причины возникновения он не знает, резонно провести весь спектр обследования организма. По мере определения основной причины нарушения, врач назначает консервативное лечение, заключающееся в комплексном воздействии на рану и фактор, вызвавший процесс ухудшения состояния кожи стоп.

К какому врачу пойти за помощью при трещинах на пятках

При возникновении такого нарушения многие пациенты теряются, не зная к какому врачу обратиться за помощью. Важно понимать, что лечение трещин зависит от их основной причины, исходя из которой выбирается и специалист. Если появились трещины на пятках, лечение должно быть начато как можно быстро.

На начальной стадии заболевания, необходимо обратиться к специалистам общего профиля, например, терапевту, который сможет назначить дополнительные методы диагностики. В дальнейшем, когда выявиться основной фактор, служивший причиной появления трещин, врач отправит пациента за назначением конкретного лечения у узкого специалиста.

Основными случаями заболеваний на коже занимаются врачи-дерматологи, однако в данном случае лечить проблему одновременно могут такие врачи, как дерматологи, терапевты, эндокринологи, гастроэнтерологи и даже косметологи.

Такое разнообразие позволит практично и быстро избавиться от внутренних нарушений и внешних проявлений этой болезни.

Основные принципы лечения нарушения

Важным принципом терапии является этапность решения всех проблем. Для этого стоит выделить основные принципы лечения трещин на пятках, которые заключаются в следующих:

• Уменьшение давления на стопы. Добиться этого можно, если давать ногам отдохнуть и постоянно проводить расслабляющие процедуры.
• Симптоматическая терапия. Заключается в применении обезболивающих и заживляющих препаратов, облегчающих течение пяточных трещин.
• Воздействие на основную причину патологического процесса. Доказано, что воздействии на причинно-следственные факторы, кожа пациента постепенно приходит в нормальное состояние, при этом трещины зарастают и больше не беспокоят больного. Поэтому, в случае грибкового поражения стопы следует принимать антигрибковые препараты, в случае сахарного диабета – препараты, контролирующие процесс выработки глюкозы, в случае бактериальной этиологии – антибиотики…
• Применение лекарственных препаратов для заживления ран на стопах.
• Диетотерапия и соблюдение режима питания.
• Использование дополнительных методов лечения, а также соблюдение профилактики болезни бывают очень полезны в предупреждении многих патологий.

Процесс заживления трещин на пятках – достаточно длительный и сложный, поэтому важно воздействовать на все симптомы комплексно, чтобы предотвратить осложнений.

В случае проникновения в кожу инфекции или осложнения процесса развития трещины, врач вправе назначить хирургическое решение проблемы, в случае которой лечение раны будет происходить во время операции и заключаться в ушивании краев трещины и устранения нагноения.

Всегда ли необходимо лечить трещины

Важно понимать, что лечение трещин не всегда необходимо. Иногда требуется качественный подход к особенностям кожи и уходу за пятками. Есть причины, которые не требуют применения лекарств в лечении нарушенной кожи на стопах. К таким причинам относятся:

• Повышенная чувствительность и патологии, связанные с врожденными развитиями сухой кожи. В этом случае основной терапией является качественный уход за пятками и использовании смягчающих кремов и мазей.
• При некачественной обуви и плохом состоянии пяток необходимо заменить обувь на удобную и не доставляющую дискомфорта и натирания стоп. В некоторых случаях большой положительный эффект дает ношение носков или капроновых следков, позволяющих устранить трение пяток об поверхность обуви.
• Недостаточный или чрезмерный уход за стопами. В этом случае основным способом профилактики трещин является устранение неполадок.

Важно понимать, что необходимость и качество лечения должен оценивать специалист, поскольку самолечение может усугубить процесс и привести к тяжелым последствиям.

Медикаментозное лечение трещин

Сегодня существует большое количество препаратов для лечения трещин на пятках. Подобрать оптимальное и удобное лечение может специалист, который исходя из проблемы решит, какой препарат наиболее эффективен в каждом конкретном случае.

Важно проводить терапию вместе с лечением общего заболевания, поскольку необходимо устранить основную причину появления трещин. Кроме того, в случае попадания инфекции в раневую поверхность, врач назначает антибактериальные препараты.

Сегодня существуют специальные пластыри против трещин на пятках. В основу них вложен противовоспалительный и обезболивающий компонент.

Мази и крема от трещин

В качестве методов воздействия на раневые поверхности врачи рекомендуют мази и крема, специальные носки от трещин, а также маски для пяточной области. В основу мазей должны входить компоненты на основе салициловой кислоты или молочной кислоты.

Наиболее популярными являются мази и крема, использующиеся для заживления трещин. Сегодня выпускается большое количество мазей от трещин. Такие препараты смягчают огрубевшую кожу и помогают предотвратить появление новых очагов. В их основе лежит заживляющий компонент, а также противовоспалительное и антибактериальное средство, позволяющее бороться с инфекцией внутри раны.

Самыми популярными средствами для лечения трещин на пятках стали мази на основе цинка, календулы и ромашки. Кроме того, популярны сегодня такие препараты, как Левомеколь, Заживин, Радевит. Состав этих кремов содержит витаминизированный компонент, питающий и снимающий воспаление кожи, а также предупреждающий шелушение пяток. В их функциональные особенности входит не только заживление, но и увлажнение поврежденных тканей, питание клеток.

В некоторых случаях пациенту предлагается лечение такими мазями, в основе которых лежит декспантенол и цинковая паста, обладающими отличным заживляющим действием.

Хорошее действие при трещинах оказывает и салициловая мазь, которая стоит гораздо дешевле представленных выше, но обладает аналогичным действием. Кроме того, она отлично увлажняет участки повреждения. Использовать салициловую мазь следует в виде компрессов на ночь, примотав ее к пятке бинтом.

Если причиной трещин стал микоз, то следует использовать крема, которые воздействуют на грибки, а также оказывающие положительное действие и на заживление раневой поверхности. Таким действием обладает крем Ламизил, который устраняет инфекции и быстро смягчает, и заживляет раны.

Специалисты сегодня советуют использовать «заживляющий крем» для кожи стоп. Он создан на основе растительных и эфирных масел, поэтому отлично воздействует на кожу стоп и благоприятствует скорейшему заживлению. Такой состав крема позволяет расслабить мышцы пяток, при этом усилить кровоток в область больного места и сохранить питание клеток.

Хорошим действием обладают масла облепихи, алоэ и горной сосны. Крема позволяют устранить дефект пяток в течение 7-10 дней регулярного использования.

Маски для пяток

Сегодня для лечения трещин разработано уникальное средство, которое используется в виде масок с носками. Такие носки помогают расслабить кожу стоп, размягчить ткани быстро и бережно, влияя на клетки проблемного участка и способствуя их восстановлению.

В основе действующего материала, вложенного во вкладыш, лежит молочная кислота, которая убирает твердые кожные участки и размягчает кожные покровы на стопах.

В состав такой маски входят компоненты, которыми пропитан вкладыш в изделии. Основной способ применения такого носка – это надевание его на ночное время, но не более 7-8 часов.

Можно ли использовать в качестве терапии клей

Многие пациенты, в качестве первой помощи при пяточных трещинах, слышат совет о том, что избавиться от симптомов может помочь обычный клей. Действительно, научно доказано, что клей БВ-6 возможен, как мера быстрого реагирование на появление трещины и предотвращение ее роста.

Важно понимать, что клей не всасывается в кожу пят, поэтому безопасен при появлениях трещин. Его следует закапать в раневую поверхность и дать высохнуть. После чего не трогать до момента заживления раны. Клей не дает ране разрастаться, поскольку давление на ткани распределяется равномерно и снижается воспалительная область.

Устранить клей можно через несколько дней после заживления раны, он самостоятельно выйдет наружу с остатками сухой кожи, поэтому очищение участка пятки не составит большого труда – его можно удалить в ванной с помощью обычной пемзы.

В последнее время пациенты все чаще приходят к методам натуральной медицины, позволяющей справиться с любыми проблемами быстро и экономично. Это касается и пяточных трещин. Сегодня доказано воздействие множества средств на основе натуральных компонентов для заживления и регенерации тканей стоп.

В качестве методов лечения трещин народная медицина может предложить растительные мази, ванночки и компрессы для пяток.

Компрессы против трещин

Наиболее популярным способом решения проблемы стали компрессы, поскольку они удобны в использовании и занимают минимальное количество трат времени и сил. В качестве терапии раневых поверхностей следует применять такие компрессы, как:

• Луковые компрессы – обладает не только противовоспалительными свойствами, но и отлично борется с бактериями внутри раны. Для приготовления компресса следует смешать измельченный лук с двумя ложками соды в двух литрах воды, затем обмотать больное место при помощи пищевой пленки и бинта.
• Яблочно-молочный компресс – обладает питательными и заживляющими свойствами. В качестве использования данного метода следует взять два яблока и стакан теплого молока, смешать их с добавлением соды, а затем сделать компресс и носить его до полного остывания содержимого.
• Компресс из картошки – отличное антибактериальное средство, позволяющее быстро решить проблему с заживлением раны. Приготовить компресс просто – следует приложить тертый овощ к больным участкам и обмотать пищевой пленкой.
• Компресс из сливочного масла – дает хороший увлажняющий и заживляющий эффект, а также смягчающий кожу. Для компресса следует взять кусок подтаявшего натурального сливочного масла и приложить его к больным участкам кожи, обмотав поверхность марлей или бинтом.

Важно понимать, что проводить компрессы самостоятельно следует только при полной уверенности отсутствия аллергии на компоненты компресса.

Массаж пяток

Большое значение при использовании терапевтических средств лечения трещин несет использование специального массажа для пяток. Основными функциями массажа стоп является улучшение кровообращения в больной области, что способствует быстрому заживлению ран и трещин.

Важно делать массаж на хорошо увлажненной коже, поэтому перед процедурой, необходимо втирать в пяты жирные крема или вазелин. Хорошо помогает и глицерин.

Движения при массаже должны быть плавные, начинаться от пятки и идти верх к пальцам. Хорошим действием обладают покалывающие и сжимающие движения, которые позволяют усилить питание кожи пяток.

После процедуры следует обработать кожу пяток заживляющим кремом и надеть на ночь хлопковые носочки.

Ванночки при трещинах

Большое значение для заживления ран несет качественный уход за больной поверхностью стоп. Для этого отлично подойдут расслабляющие и заживляющие ванночки, содержащие в своем составе вещества, обладающие целебными свойствами.

в качестве средств для ванночек при ранах на стопах подойдут такие травы, как ромашка, календула, подорожник и шалфей. Хороший эффект дают добавление в ванну морской соли и белого вина, а также картофельного крахмала.

Применение таких препаратов практически не имеет ограничений, поэтому оно не только полезно, но и приятно. Кроме того, ванночки приятно расслабляют и увлажняют кожу, а составляющие вещества заживляют и препятствуют проникновению бактерий в ткани.

Мази на основе натуральных компонентов

Хороши эффект от процедур можно закрепить приготовлением и использованием мазей на основе натуральных компонентов, которые помогут облегчить течение и ускорить процесс выздоровления.

В основу мази могут быть применены такие жиры, как вазелиновое масло, барсучий и свиной жиры. Сочетание этих компонентов с заживляющими травами и средствами усилит их эффект и придаст компонентам вид мази.

• Мазь с морковью. Основными составляющими этого средства являются морковь и свиной жир. Для приготовления смеси овощ измельчают до состояния пюре и добавляют его в растопленный свиной жир и подержав составляющие над паром в течение получаса, после чего мази используют на ночь под теплые носки.
• Мазь с содержанием глицерина и уксусной кислоты. В качестве основных составляющих мази следует взять слабый раствор уксусной кислоты и смешать его с глицерином или вазелином, после чего наносить как обычную мазь.
• Травяные мази. В качестве основы можно использовать вазелин или барсучий жир. Для мази против трещин подойдут такие травы, как календула, ромашка или шалфей. Приготовить мазь просто – необходимо смешать основу мази с высушенными и измельченными в порошок травами, а затем мазать полученной смесью стопы.

Использование мазей достаточно популярно, потому что они несут большое количество положительных эффектов и обладают хорошим результатом.

Диета при трещинах

При возникновении проблемы с кожей важно заменить свой рацион питания. В пищу необходимо включить большое количество компонентов, имеющих в своем составе витамины и минералы. Еда должна быть обогащена витамином А и Е, которые благотворно влияют на состояние кожи.

Обязательными компонентами рациона должны быть морепродукты и свежие овощи. Большое количество витамина А содержится в семечках и растительном масле, поэтому некоторые врачи говорят выпивать столовую ложку масла во время еды, чтобы восстановить его баланс в организме.

Следует также ограничить воздействие внешних факторов, которые могли бы стать причиной нарушения кожи. В любое время года следует употреблять не менее двух литров жидкости в сутки.

Профилактика

Появление трещин на ступнях можно избежать. Стоит понимать, что специальных методов профилактики от не существует, поэтому необходимо использовать методы для снижения факторов риска развития патологического процесса.

Основными методами профилактики трещин на пятках являются:

• Своевременное лечение и профилактика общих заболеваний организма: эндокринных, дерматологических и других проблем, способных вызвать нарушение иммунитета и ухудшения состояния кожи.
• Ношение правильно подобранной удобной обуви.
• Качественный, своевременный уход за кожей стоп без чрезмерного оказания воздействий на пятки во время пиллинга;
• Правильный рацион с достаточным поступлением в организм жидкости;
• Ношение качественных натуральных носков;
• Важно давать своим своевременный отдых, полезны расслабляющие ванночки для стоп и распаривание кожи на ногах;
• Постоянное увлажнение кожи пят кремами и мазями способствует снижению количества огрубевшей кожи и профилактика появления трещин.

Подводя итоги, можно сделать вывод о том, что трещины на пятках – очень распространенное заболевание, имеющее как собственную этиологию происхождения, так и другие причины. В качестве терапии важно, в первую очередь, воздействовать на причину появления нарушений кожных покровов и лечить основное заболевание комплексно с лечением кожных покровов. Для предотвращения нарушения, следует соблюдать необходимые правила профилактики и гигиены, а также уделять немалое внимание своему рациону и общему состоянию организма.

yazvnet.ru

как лечить и ухаживать? — читайте в блоге Маникюр Шоп

Уход за ногами — это вещь, о которой очень часто мы забываем. К сожалению, пересушенная кожа в этом месте может привести к очень неприятным и даже серьезным, опасным последствиям. Пересыхание кожи пяток необходимо предотвратить, а когда проблема уже произошла, предпринять эффективное лечение. Причин растрескивания кожи на пятках может быть несколько. От вас зависит, будете ли вы их активно предотвращать.

Причины появления трещин на пятках

Трещины на коже пяток могут быть мелкими, но могут со временем углубиться. Такие трещины выглядят очень плохо и сильно болят. Мало того, что мешают свободно надевать открытые туфли или сандалии, но и могут доставлять дискомфорт и боль при каждом шаге. А так же могут послужить причиной для серьёзного заболевания. Легкость проникновения бактерий и вирусов грозит серьезными инфекциями и осложнениями, поэтому не стоит недооценивать опасность этого явления. Это не только косметическая проблема, но и причина сложных в лечении заболеваний.

Причиной трещин на пятках чаще всего является пересушивание эпидермиса и удаление его мертвого слоя. Жирная кожа мало эластична, легко повреждается. Неправильная обувь может быть фактором, вызывающим проблемы с ногами. Этой проблеме подвержены люди, борющиеся с избыточным весом или сахарным диабетом. Вы должны каждый день контролировать состояние кожи ног и не допускать ухудшения уже возникших изменений.

Лечение потрескавшихся пяток

В случае, когда трещины на пятках очень глубокие, начинают кровоточить, вы должны как можно скорее обратиться к специалисту. Врач дерматолог ознакомится с ситуацией и определит, насколько серьезна ситуация и назначит лечение. Вы должны считаться с тем, что глубокие изменения могут потребовать несколько визитов, которые, к сожалению, не относятся к приятным, но обеспечивают облегчение в будущем.

Если трещины есть, но не так глубоки и не кровоточат, справиться с проблемой вы сможете самостоятельно или посетить педикюрный кабинет в салоне красоты. Обычно перед обработкой кожи пяток, ноги отпаривают в солевой ванне, чтобы немного смягчить оболочку, после чего специалист удаляет ее затвердевшую часть с помощью алмазного фрезерного станочка. После этого наносится интенсивно увлажняющая маска и вы можете возвращаться домой.

На каждый день стоит использовать рекомендованные врачом мази, которые смогут помочь восстановить кожу на ногах. Если ваша проблема только появилась и еще не слишком серьезная, помочь должны ванны для ног в воде с добавлением целебных солей или трав. Хорошо подходит льняное семя, пажитник и ромашка. Настои лечат трещины на пятках, а размягченная кожа легко удаляется бытовыми приборами.

Как избежать трещин на пятках?

Ежедневные, хорошие привычки позволяют не допустить неприятных недугов. Постарайтесь каждый день обращать внимание на кожу ног. При купании или во время принятия душа, мертвый и ороговевший эпидермис удаляйте с помощью педикюрной терки. Для более сильных наростов предназначена специальная тёрка, которой можно удалить лишнюю оболочку. Не забывайте о систематическом увлажнении, лучше всего утром и вечером. Используйте кремы для ухода за кожей ног. Нанесённая один раз в неделю концентрированная маска позволит вам наслаждаться нежными на ощупь, здоровыми пятками.

Проблемы с ногами замечаются только весной, когда нас начинает пугать перспектива предстоящего использования открытой обуви. Необходимо ухаживать за кожей пяток каждый день, чтобы не требовались утомительные процедуры у дерматолога и не происходили серьезные осложнения.

Как избавиться от трещин на пятках самостоятельно?

Когда состояние ваших ног таково, что явно видны сухость, шершавость кожи, а так же мелкие и крупные трещины, то вам уже вряд ли поможет обычный увлажняющий крем для ног, вам понадобится специальный терапевтический крем, с глубоким проникновением и высокой эффективностью, такой как Интенсивный терапевтический крем DRY HEEL. Но перед тем как его нанести, вам нужно будет сделать следующую процедуру:

распарьте ноги до состояния, когда сухая кожа стоп станет мягче;

нанесите на чистые стопы гель для удаления и смягчения натоптышей (моментальный удалитель мозолей и натоптышей Callus Eliminator), наложите на гель бумажную салфетку, обмотайте пленкой и оставьте на 3-7 минут;

Сразу же после процедуры вы почувствуете легкость в ногах и кожа стоп станет намного лучше и здоровее. Такой педикюр повторяйте по необходимости, даже если в первое время это потребуется делать несколько раз в неделю. Все зависит от состояния ваших пяточек. С каждым разом ножки будут лучше, нежнее и красивее!

Хотите встретить сезон «голых пяточек» во всеоружии? Тогда сделайте профессиональный педикюр на дому прямо сейчас! 

manicurshop.ru

Глубокие трещины на пятках: причины, лечение

Трещины на пятках – это проблема, с которой сталкивался почти каждый. Проблема эта неприятная и порой даже болезненная.

Трещины появляются не сразу, а постепенно, и если вовремя не начать устранение признаков, то это может в будущем обернуться долгим лечением.

Лучше предотвратить болезнь, чем потом лечить.

Симптоматика

Причин может быть множество, но основная – это то, что кожа потеряла эластичность, влажность и другие свойства. Трещины на пятках причины могут иметь следующие:

1. Такие заболевания кожи часто возникают из-за неправильной обуви. То есть обувь неудобная, не по размеру или плохого качества. Спровоцировать такой дерматит может долгое ношение обуви.
2. Причиной может стать неправильное кровообращение. Предпосылкой для этого может быть стоячая работа, длительная ходьба и лишний вес.
3. Кожа на пятках может сигнализировать о том, что у вас проблемы с витаминами в организме. Их или мало, или много.
4. Метаболизм может оказаться причиной проблем с кожей на пятках.
5. Грибок – большой враг для здоровья кожи.
6. Сахарный диабет очень часто становится виновником многих проблем со здоровьем, кожа на пятках – не исключение.
7. Гастрит, как и все проблемы с желудочно-кишечным трактом, очень часто отражается негативно на коже всего тела, включая лицо и пятки.
8. Несоблюдение правил личной гигиены – основная причина возникновения проблем с трещинами на коже.
9. Излишняя забота о коже может принести негативные плоды. Пилинг способен стать одной из причин появления трещин на ногах. Из-за чрезмерного и частого механического воздействия на кожу она истончается и становится очень слабой и уязвимой.
10. Солнце и жара. Многие знают, что основные проблемы с кожей пяток начинаются именно летом. А причина в том, что летом мы почти не бережем ноги. Ходим босиком по раскаленному песку и асфальту.
11. Трещины как следствие проблем со щитовидной железой и нарушениями в гормональной системе.
12. Глисты.
13. Псориаз.
14. Заболевания нервной системы.
15. Микоз стоп.

Если вовремя не начать лечение трещин на пятках, то на коже поселятся разные вредоносные микробы, клещи. Все это может привести к воспалениям и проблемам со здоровьем.

Конечно, желательно выяснить, в чем причина появления трещин, и если это симптом серьезного заболевания, то простыми ванночками здесь не обойтись. Придется обратиться к специалисту и начать полноценное лечение.

Если все намного проще, то существует множество способов, которые помогают.

[youtube]iJLEGfnFJP0[/youtube]

Как помочь

Конечно, надо лечить. Хорошо помогает крем для ног, который содержит винилин. Средства с винилином одни из самых эффективных при проблемах с трещинами.

Какие способы лечения можно применить:

1. Использование косметических, специализированных средств.
2. Частый педикюр.
3. Средства с витамином А и F.
4. Лечебные ванночки.
5. Маски для ног.
6. Противогрибковые средства.
7. Использование скрабов.
8. Можно воспользоваться советами народной медицины.

Что, если это грибок? Этот вид проблемы с кожей достаточно неприятный, т.к. грибок может вызывать жжение и зуд. Здесь поможет медикаментозное лечение специальными противогрибковыми мазями и кремами.

Плохое питание

Когда человек не умеет контролировать, что он ест, это очень негативно отражается на его внешнем виде и здоровье.

Неправильное питание может стать причиной проблем с пятками.

1. Не стоит игнорировать количество воды, которую вы употребляете в течение дня.
2. Постоянные диеты и голодания надо отменить.
3. Пища должна быть полезной, с достаточным количеством витаминов и минералов.
4. Хорошо включить в свой рацион кисломолочные продукты и морепродукты.

Обувь. В этом случае лечение трещин на пятках надо начинать со смены обуви. Выбирать новую обувь надо:

• удобную;
• по размеру;
• из натуральных материалов;
• по возможности качественную.

Если у вас появились глубокие трещины на пятках, то в летний период стоит исключить босоножки, шлепки, сабо, всю открытую обувь.

Авитаминоз. Стоит пропить курс витаминов, разнообразить свою пищу фруктами и овощами. Применять средства с витаминами A, F, Е.

Проблемы с личной гигиеной. Здесь можно посоветовать уход за ногами включить в ежедневные процедуры. В летний период, когда многие ходят босиком, мыть ноги надо несколько раз в день. Надо носить носки, которые защитят ноги от воздействия окружающей среды.

[youtube]v85KS9Evnos[/youtube]

Пользуйтесь увлажняющими кремами, пемзой и скрабами. Можно стать постоянным клиентом в салоне красоты, педикюр – это процедура, которая хорошо влияет на состояние всей стопы. Обрабатывайте и чаще мойте обувь. Несколько раз в неделю делайте ванночки.

Лечение глубоких трещин

Глубокие трещины могут приносить сильный дискомфорт и иметь разные причины и лечение. Проблема вызывает боль и может стать причиной воспалений и заражений. Лечить такие трещины не просто нужно, а необходимо, и чем быстрее, тем лучше.

Чего не стоит делать при глубоких трещинах:

1. Ходить босиком и без носков.
2. Увлекаться пилингом.
3. Голодать и сидеть на жесткой диете.

Мази, пемза и вазелин

1. Конечно, вспомнить про вазелин, который очень хорош в борьбе с такими проблемами. Его можно наносить на ночь или утром толстым слоем, сверху лучше всего надеть хлопчатобумажные носки.
2. Чтобы пятки не подверглись инфицированию, стоит применять мазь с антибиотиками.
3. Глубокие трещины можно лечить с помощью заклеивания. Для этой процедуры понадобится суперклей, который содержит цианоакрилат. Такой клей продается в строительных, в обычных магазинах и на рынке. Перед началом процедуры тщательно вымойте ноги и просушите. Откройте тюбик и по длине всей трещины нанесите клей. Клей должен засохнуть, для этого надо немного подождать. Этот метод рекомендован дерматологами и считается полностью безопасным для здоровья. Клей поможет быстрому заживлению ранки. Другие процедуры в течение 5 дней проводить не стоит, после этого срока можно возобновить уход.
4. Для предотвращения появления трещин или при небольших ранках рекомендуется пользоваться пемзой, перед этим стоит хорошо размочить кожу.
5. Помогает крем с салициловой кислотой. Он эффективно отслаивает старую кожу. Этот крем рекомендуется наносить на пятки после использования пемзы. Если он будет вызывать жжение, то попробуйте уменьшить слой нанесения.

Терапия медом

Мед – прекрасное средство, которое поможет вам справиться с этой проблемой. Наносить его можно на хлопчатобумажную тряпочку, которую впоследствии прикладывают к трещинам на пятках. Такой компресс очень хорошо делать на ночь, но тряпочку стоит хорошо закрепить. Утром компресс смывается, а на пятки наносится жирный детский крем. Для сохранения влаги можно использовать лейкопластырь, который крепится на зону, где находятся трещины.

Народные советы

Рекомендуют делать примочки из корней девясила. Это средство помогает заживлению и обновлению кожи.

Измельчите 2 ст. л. корней этого растения, залейте 1 л кипятка и доведите до кипения. Отвар нужно настаивать несколько часов, лучше в термосе. Этим настоем надо делать ежедневные примочки. Очень скоро после этих процедур вы увидите положительные результаты.

После выявления причины трещин на пятках, если она бытовая и неопасная для здоровья, можно применить для лечения другие народные советы, которые часто советуют дерматологи.

Компрессы:

1. 2 ст. л. мать-и-мачехи добавить в кипящее молоко в количестве 1 стакана. В течение часа настаивать на водяной бане. Готовую кашицу из мать-и-мачехи положить на марлю и приложить к больному месту. Компресс должен находится на коже не менее получаса. Делать такую процедуру можно на протяжении всего времени, пока не заживут трещинки.
2. Перед сном кожу на пятках стоит распарить, после этого хорошо высушить. Вотрите в потрескавшуюся кожу мед и приложите сверху капустный лист, закрепите. Такой компресс можно оставить на ночь. Утром ноги ополосните в теплой воде и нанесите крем.
3. Сделайте ванночку для ног, после нее ноги насухо вытрите полотенцем. Примените вместо крема оливковое, льняное или облепиховое масло. Ступни оберните пищевой пленкой и наденьте носочки. Оставить такой компресс можно на всю ночь. Утром снова сделайте ванночку и примените пилинг.

Мази:

1. В ложку вазелина добавьте эфирные масла ромашки и лаванды, хватит нескольких капель. Такую мазь хранят в герметичной упаковке. Наносить ее можно несколько раз в день на проблемный участок.
2. 1 ст. л. любого растительного масла и 1 ч. л. уксуса добавить в хорошо взбитый желток. Это средство наносится на распаренную кожу пяток и оставляется на ночь в закутанном виде. Утром делается ванночка и используется пилинг.

Все эти рецепты очень эффективны при ежедневном применении на протяжении нескольких недель. Если делать все правильно и часто, то результат очень скоро порадует вас.

[youtube]wd6_72tC_WI[/youtube]

Если все вышеперечисленные средства не приносят улучшения, проблема не уходит, становится хуже, появляются выделения из трещин, чувствуется воспаление, боль становится невыносимой, то это повод обратиться к врачу и пройти обследование. После выявления причин специалист назначит медикаментозное лечение.

Рекомендации для мужчин

Причины возникновения трещины на пятках у мужчин такие же, как у женщин, в этот список можно еще включить особенности профессиональной деятельности и нездоровый образ жизни.

Женщины более бережно относятся к своему телу, чем мужской пол. Поэтому предотвращают проблемы еще на стадии их зарождения. У мужчин все намного сложнее, поэтому чаще всего глубокими трещинами на пятках страдают они.

Первой причиной трещин является обувь, которая в целях экономии чаще всего некачественная и не всегда удобная. Причиной может стать неправильный выбор носков из ненатуральных материалов.

Нарушение правил гигиены тоже частая причина у мужчин. Нежелание ежедневно менять носки, несоблюдение правил гигиены в общественных местах приводят к появлению грибка на коже ног, что при неправильном лечении или его отсутствии может привести к негативным последствиям.

Причиной может быть и неправильное питание, проблемы со здоровьем, на которые не обращается внимание.

[youtube]ty0pi1dc9EM[/youtube]

Совет здесь только один. Если проблемы есть, то не стоит затягивать с лечением. Как лечить трещины на пятках? Мужчинам можно порекомендовать при трещинах на ступнях ног делать простые ванночки в домашних условиях. В начале ноги опускают в горячую воду, а затем в холодную. Это не только закалит, но и поможет улучшить кровообращение, которое позволит коже восстановиться.

Сопутствующие заболевания

Трещины на пятках могут возникать при серьезных заболеваниях, например, это могут быть проблемы со щитовидной железой, с нарушениями обменных процессов, сахарный диабет и псориаз.

[youtube]GIiJcJK5QQA[/youtube]

В таких случаях самолечение противопоказано. При сахарном диабете категорически нельзя распаривать ноги и желательно для лечения использовать специальный крем.

Не стоит забывать о профилактике, которая поможет избежать больших проблем в будущем. Возьмите за привычку каждый день проводить проверку своих стоп на разные симптомы.

upraznenia.ru