Горло болит народное лечение – рецепты приготовления растворов для полоскания, выбор безопасных компонентов, терапия медицинскими препаратами

Лечение боли в горле народными средствами

Глава 1. Болит горло

Глава 2. Профилактика

Глава 3. Боль в горле во время беременности

Глава 4. Лечение боли в горле народными средствами.

1. Парим ноги

Если боль в горле не сопровождается температурой, можно парить ноги в тазу с горячей водой и горчицей в течение 10-15 минут. После процедуры нужно хорошо укутаться, а на ноги надеть шерстяные носки.

2. Теплый чай

Для многих людей, страдающих болью в горле первое средство – горячий чай с лимоном. Но это неправильное решение, горячая жидкость вредна для воспаленной слизистой, е еще кипяток разрушает витамин С. Чай с лимоном обязательно должен быть теплым. Только так он передаст всю пользу больному организму. То же самое касается и других витаминных чаев.

3. Полоскание

Полезно полоскать горло настоем чайного гриба. Если его нет, то проводите данную процедуру с морской солью, которая продается в каждой аптеке. Морская соль – отличный антисептик. Также к соляному раствору можно добавить сок лимона. Хотя боль и першение в горле можно устранить раствором обычной поваренной соли. Для этого в стакане теплой воды нужно растворить одну чайную ложку соли, полоскать этим раствором горло нужно каждые 3 часа. Лечится горло и с помощью ромашки, шалфея, малины. Заварите одну чайную ложку сухого растения в чашке горячей воды, дайте ей остыть, процедите и приступайте к полосканию.

4. Компресс

Эффективно прикладывать к горлу компресс из масляно-спиртовой смеси. Смешайте 2 столовые ложки воды с 3 столовыми ложками спирта и 1 чайной ложкой облепихового масла. Нанесите полученную смесь на льняную или хлопчатобумажную ткань, приложите к горлу, сверху положите целлофановый пакет и обмотайтесь шерстяным платком или шарфом.

5. Ингаляции

Ингаляции являются незаменимыми при борьбе с больным горлом. Сторонники народной медицины рекомендуют 10 капель эвкалипта залить стаканом кипятка в заварочном чайнике. Аромат лечебной жидкости нужно вдыхать через носик чайника каждой ноздрей поочередно. Ингаляция моментально начинает действовать на весь дыхательный аппарат организма.

Паровая баня – одно из старомодных средств против боли в горле. Нужно сесть над миской с горячей водой, голову накрыть полотенцем и дышать парами воды. Для большего эффекта полезно добавить 2 капли эвкалиптового масла.

6. Коктейль с хреном

Чисто русское лекарство от боли в горле. Смешайте 1 столовую ложку чистого хрена (или корень хрена) с 1 чайной ложкой гвоздики. Размешайте данную смесь в стакане теплой воды и медленно выпейте полученный коктейль.

7. Чеснок-леденец

При боли в горле чеснок имеет весьма хороший эффект. Разрежьте зубчик чеснока пополам и положите по половинке за обе щеки. Некоторые народные целители рекомендуют сосать чеснок как леденец.

Если боль в горле после применения народных средств лечения не проходит, то срочно необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Интересные факты. Паровая баня – одно из старомодных средств против боли в горле. Нужно сесть над миской с горячей водой, голову накрыть полотенцем и дышать парами воды. Для большего эффекта полезно добавить 2 капли эвкалиптового масла.

Глава 5. Фитотерапия при лечении болей в горле

Глава 6. Медицинская техника для лечения больного горла

lekor.ru

Лечение горла народными средствами у детей: отвары, компрессы и полоскания

Полоскание глотки, обильное питье, компресс — простые методы улучшения самочувствия больного ангиной. Лечение горла народными средствами у детей проводят с момента появления симптомов для устранения дискомфорта. Теплое питье устраняет сухость, раздражение и боль в ротоглотке. Закрепить эффект помогут другие процедуры и средства из арсенала народной медицины.

Содержание статьи

Полезные советы родителям больного ребенка

Родители стараются не использовать для лечения легких недомоганий у детей лекарства из аптеки. Многие препараты имеют возрастные ограничения, побочные эффекты и противопоказания. Народные средства от боли в горле для детей и взрослых применяются в течение столетий. Многолетняя практика использования различных продуктов и растений подсказывает, что такое лечение помогает в начальной стадии заболевания и служит дополнением к лекарственной терапии.

Рекомендации:

• Мед дайте для рассасывания во рту ребенку старше 12 месяцев (1 ч. л. вечером). Средство обволакивает слизистые оболочки ротоглотки, успокаивает раздражение и обеспечивает лучшее качество сна.
• Не растворяйте мед в кипящей воде, горячем чае и молоке. При температуре выше 40°С янтарный продукт теряет большинство биологически активных веществ.
• Продукты питания варите до мягкой консистенции, делайте пюре. Солите умеренно, не используйте пряности.
• Соки из плодов апельсина и грейпфрута раздражают воспаленные ткани, поэтому нежелательны в рационе больного малыша.
• Конфеты или пастилки, содержащие мед, травяные экстракты, пектин, можно давать ребенку старше 3 лет.
• Горчичники, паровую ингаляцию, компресс при боли в горле и другие согревающие процедуры разрешено проводить при температуре у ребенка меньше 37°С.
• Увлажнитель используйте при низкой относительной влажности воздуха (ниже 30–50%). Заменить действие прибора можно развешиванием мокрых полотенец.
• Ножные ванночки очень полезны при простуде, ОРВИ для профилактики осложнений. Добавляйте в воду порошок горчицы, настой трав.

Если боль в горле не проходит после двух или трех дней выполнения домашних процедур, то родителям следует проконсультироваться с педиатром. Посещение врача нельзя откладывать в случае образования гнойных отложений в горле, сыпи на теле. Обращаются к врачу при усилении боли, высокой температуре, затрудненном дыхании, рвоте.

Теплое питье — универсальное средство от боли в горле

Настои и отвары трав помогают от воспаления и боли при ОРВИ, фарингите, ангине. Готовят народные средства от горла для детей на основе растений из 1 ч. л. высушенного растительного сырья и 250 мл кипящей воды. Настаивают в течение 5–15 минут, процеживают через ситечко. Фильтр-пакет с травами из аптеки просто заваривают кипящей водой. Дают ребенку теплое питье с небольшим количеством сахара или меда, используют как раствор для полоскания горла.

Список растений для лечения горла у детей в домашних условиях:

1. Ромашка аптечная обладает противовоспалительными свойствами, защищает от микробов и способствует регенерации слизистой.
2. Шалфей лекарственный считается одним из лучших растений для лечения боли, уменьшения воспаления слизистой ротоглотки.
3. Фенхель или сладкий укроп обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием.
4. Мята перечная оказывает дезинфицирующее и освежающее действие. Компоненты эфирного масла защищает горло от патогенов. Мятный чай пьют от простуды.
5. Листья подорожника и мать-и-мачехи применяются индивидуально и в сборах для лечения тонзиллита.

Теплое молоко с медом — традиционное средство от першения и боли в горле. Дают напиток ребенку старше 1 года, если у малыша нет аллергии на эти продукты.

Лук является незаменимым средством при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей. Ребенок может рассасывать луковый сок, настоявшийся на меду. Либо дают по 1 ст. л. сока лука утром и вечером, используют это же средство для полоскания горла (предварительно разбавляют водой).

Компрессы

Согревающий водочный компресс на горло детям может принести больше вреда, чем пользы. Средство не рекомендуется применять при повышенной температуре, кроме этого, спиртосодержащие жидкости агрессивно действуют на кожу малыша, проникают в кровоток. Вместо спиртового компресса лучше сделать сухое обертывание с горячей солью, песком.

Как сделать компресс на горло ребенку:

• Салфетку из ткани смачивают водой, отжимают и прикладывают к передней части шеи. Сверху завязывают платок или шарф.
• Полиэтилен не рекомендуется использовать.
• После наложения компресса ребенка нужно уложить в постель и накрыть.
• Мокрую салфетку надо снова смачивать и прикладывать каждые два часа.

Согревающие компрессы и полоскания горла нельзя применять при гнойной ангине! Если присутствуют гнойные пузырьки на миндалинах, то используют творог или размягченный лист капусты.

Творожный компресс на горло ребенку:

1. Подогрейте творог и нанесите на салфетку из плотной ткани.
2. При отсутствии аллергии на пчелопродукты смешайте творожную массу с 1 ч. л. меда.
3. Приложите компресс к шее и закрепите косынкой.
4. Снимите через 1 час.

Сухой компресс используют для лечения боли в горле. Сначала разогревают в духовке или на плите поваренную соль и насыпают в мешочек из ткани (чистый носок из плотного трикотажа). Завязывают и помещают в еще один носок. Не применяют средство при гнойной ангине. Соль можно заменить морским или речным песком, который нужно просеять и промыть водой.

Паровые ингаляции

Горячие испарения способствуют увлажнению и улучшению кровообращения в слизистой оболочке горла. Дети во время паровой ингаляции всегда должны находиться под наблюдением родителей. Слишком горячая вода может вызвать ожоги кожи и слизистых оболочек!

Как лечить горло с помощью паровой ингаляции:

• Воду нужно согреть и добавить поваренную соль или соду.
• Раствор налить в миску, имеющую диаметр 15–25 см.
• Лучше воспользоваться отваром трав: ромашки, шалфея, мяты, календулы.
• Голову надо склонить над миской и накрыть полотенцем.
• Пар следует вдыхать через рот и нос.

Самым маленьким детям не делают паровую ингаляцию. Если у грудничка красное горло, то можно в ванной комнате установить кастрюлю с вскипевшим отваром ромашки или шалфея. Ребенка нужно взять на руки и дать ему подышать паром. Либо налить теплый настой в ванночку и погрузить младенца до подбородка.

Полоскание при боли в горле

Если это возможно, то горло полощут каждый час. Процедура способствует увлажнению слизистой, смывает микробы и вредные вещества. Настой трав и растворы должны быть теплыми, без посторонних примесей.

Средства для полоскания при боли в горле у детей:

1. теплая кипяченая вода с добавлением нескольких капель масла мяты перечной;
2. теплая вода 200 мл с 1. ч. л. настойки календулы;
3. раствор поваренной соли и пищевой соды;
4. раствор облепихового масла в воде;
5. настой ромашки или шалфея.

Когда боли в горле только начинаются, делают содовый раствор для полоскания. На стакан теплой кипяченой воды потребуется по ½ ч. л. питьевой соды и поваренной соли. В уже готовый раствор добавляют 1–3 капли йодной настойки. Этой жидкостью полощут горло несколько раз в течение дня.

Глотать раствор нельзя! Необходимо учить детей правильно выполнять процедуру и контролировать процесс.

Облепиховое масло для горла ребенку добавляют в горячую воду, размешивают и дают прополоскать горло. Средство обволакивает слизистые оболочки, связывает и обезвреживает токсины, уменьшает воспаление. Один минус — окрашивание губ и слизистой ротовой полости в ярко-оранжевый цвет.

Добавляют по несколько капель в воду для полоскания горла мятное масло, обладающее антибактериальным и охлаждающим эффектом. Таким же образом используют чайное дерево — противовоспалительное и заживляющее средство.

Как вылечить горло полосканием с настоем шалфея:

• Налить в чашку с 2 ч. л. листьев шалфея 200 мл кипящей воды.
• Настаивать раствор 15 минут под крышкой.
• Полоскать горло теплой жидкостью 3 раза в день.
• Лучше для каждой процедуры готовить свежий настой.

Для усиления противомикробного эффекта шалфей смешивают с чесноком. На 2 ст. л. высушенного листа берут 4–5 измельченных зубков. Заливают измельченное сырье 1 л кипящей воды, оставляют в закрытой посуде при слабом нагревании на 15 минут. Затем отвар в течение 45 охлаждают в комнате и процеживают. Этот раствор дают ребенку для полоскания горла в течение дня.

Гомеопатическое лечение

Принимают средства на основе ядовитых растений, бария, ртути и других минеральных веществ только по назначению врача-гомеопата. Специалист определяет, в каком именно препарате нуждается конкретный человек.

Гомеопатия несовместима с некоторыми продуктами и компонентами в составе пищи. Например, с черным чаем, шоколадом, пепси-колой. Кроме того, во время лечения следует избегать приема средств с мятой. К этой группе относятся не только напитки, но и зубные пасты с ментолом, мятные конфеты. Считается, что они нейтрализуют действие гомеопатических препаратов.

zdorovyedetei.ru

Лечение горла в домашних условиях народными средствами

Есть такая шутка: если лечить насморк, он пройдёт за неделю, не лечить – за семь дней. Примерно то же можно было бы сказать о лечении горла в домашних условиях, если бы простой фарингит (воспаление слизистой глотки) не грозил опасностью развиться в более серьёзное заболевание.

Фарингитом называется воспалительный процесс в глотке. Начинается воспаление с ощущения дискомфорта, сухости, комка, першения и боли в горле.

Причины фарингита

Фарингит бывает острым и хроническим, возбуждается вирусами, бактериями, грибками, аллергиями. Горло может заболеть даже от излишней сухости воздуха.

Хронический фарингит вызывается:

• индивидуальными особенностями строения глотки и ЖКТ;
• почечной, сердечной, лёгочной недостаточностью,
• расстройствами эндокринной системы, диабетом;
• недостатком витамина А;
• курением и злоупотреблением алкоголем;
• аллергиями;
• длительным воздействием пыли, химических веществ, горячего сухого или задымленного воздуха.

Но вероятнее всего, это всё же простуда.

Не медлите. Микроорганизмы размножаются в слизистой глотки с космической скоростью, особенно при ослабленном иммунитете. В первый день болезни вы ощущаете лишь лёгкое першение, а назавтра начинаются сильные боли, горло краснеет, а значит, воспаляется. Лучше задавить болезнь в зародыше. Благо, традиционная и народная медицина располагают громадными арсеналом средств для этого.

Лечение горла народными средствами

Первым делом – постельный режим. Вы должны тратить все силы на борьбу с болезнью и ни на что больше не отвлекаться.

Полоскание и смазывание

Все растворы должны быть тёплыми, полоскать горло необходимо часто (четыре-пять раз в сутки) и не менее чем по две-три минуты.

Если слегка першит в горле, для лечения годятся растворы календулы или фурацилина – безопасно и эффективно. Но сначала прополощите горло содой. Это уберёт лишнюю слизь и усилит действие фурацилина.

Полезна так называемая «морская вода» – раствор столовой ложки обычной поваренной соли, чайной ложечки соды и пары-тройки капель йода на стакан воды.

Можно использовать отвары и настои трав: той же календулы, ромашки, шалфея, эвкалипта.

Шалфей с мёдом

По столовой ложке шалфея и подорожника, календулы, чабреца или ромашки кипятить четверть часа в полулитре воды. Добавить столовую ложку мёда и чуть-чуть лимонной кислоты. Можно не только полоскать горло, но и выпить немного.

Свекольный сок

Отожмите стакан сока из мелко натёртой свёклы. Влейте столовую ложку уксуса (не кислоты!).

Раствор перекиси водорода

При ангине помогает глубокое полоскание перекисью водорода.

Взять два стакана. В одном развести в ста граммах воды столовую ложку трёхпроцентной перекиси или полтаблетки гидроперита. Полоскать рот и горло, запрокинув голову как можно дальше назад, стараясь задержать раствор на миндалинах и произнося «глу-у-у!».

После этого прополоскать горло из второго стакана, стараясь смыть следы перекиси просто водой либо содой, отваром шалфея или ромашки, слабым раствором марганцовки. В последнем случае нужно пользоваться однопроцентной перекисью.

Спиртовой настой прополиса

При хроническом фарингите и ларингите лёгкими средствами не обойтись. Если постоянно болит горло, лечение прополисом будет более эффективно.

Сорок капель 10-процентного раствора разведите в 60 граммах воды. Полощите горло дважды в день за полчаса до еды в течение месяца. Одновременно закапывайте в нос по пять капель этого же раствора. Процедура не самая приятная, но действенная. Ещё и желудок лечит.

Можно, почувствовав першение в горле, поступить проще: положить на ночь за щеку кусочек прополиса.

Если воспалительный процесс зашёл далеко и развилась ангина, нужно смешать в равных пропорциях настойку прополис и глицерин. И смазывать слизистую глотки и гортани ватой, намотанной на карандаш, – несколько раз в день.

Подробнее же про лечение ангины в домашних условиях читайте в отдельной статье.

Очищенный керосин

Сильное средство, к которому прибегают уж совсем отчаявшиеся избавиться от болей в горле при хроническом тонзиллите. Про лечение хронического тонзиллита народными средствами подробнее читайте в отдельной статье.

Сначала керосин нужно очистить. Для этого переливаем поллитра в стеклянную банку, добавляем три столовые ложки соли мелкого помола и разбалтываем. Процеживаем в другую банку через бинт и вату. Переливаем обратно, ставим в большую кастрюлю. На дно кладём тряпку, заливаем холодной водой. Кипятим полтора часа, ничем не закрывая ни банки, ни кастрюли. Соль осядет на дно, а очищенный керосин переливаем в небольшую ёмкость. Можно полоскать! Или смазывать горло, намотав на палочку бинт. Действует мгновенно!

Спиртное как лекарство. Пьём пиво…

Как ни странно, ирландцы ангину лечат пивом. Противным и тёплым. Кипятим полстакана, слегка остужаем, пьём. И так пять раз в день.

…и смазываем горло водкой

Засыпаем в полстакана водки две столовые ложки крупной поваренной соли. Перемешиваем до растворения. Обильно смазываем ватным тампоном гланды. Процедура продолжается три часа: шесть раз каждые тридцать минут. Перед сном. Обычно помогает с одного раза.

Давно испытанный рецепт от боли в горле – водка с перцем. Причём неважно, греть её или нет. Высокая и низкая температура оказывает одинаковое местное воздействие – расширяет сосуды, вызывая приток крови, а значит, и иммунных клеток. Кратковременное воздействие холода, близкого к порогу переносимости, заставляет кровь и лимфу бежать быстрее, а иммунокомпетентные клетки усиленно восстанавливать поражённые ткани, параллельно уничтожая патогенные микроорганизмы, вызывающие воспаление.

Поэтому неожиданно мощный разовый стрессовый эффект может оказать как раз холодная водка, да ещё выпитая на морозе.

В медицине даже разработан альтернативный метод лечения хронического фарингита жидким азотом – криотерапия. Но здесь нужна сложная и дорогая аппаратура, а 50 граммов водки на балконе зимой – куда проще!

Ингаляции

Применяют те же травы, что и для полосканий, натуральные эфирные масла, а также картошку. Её нужно сварить, размять, добавить соду (достаточно чайной ложки). И дышать над кастрюлей, накрывшись банным полотенцем или одеялом, 10–15 минут.

Вариант – варить картофель в мундире, воды не сливать, не разминать, капнуть скипидара. Дышать противно и нелегко, но ангина проходит за три такие процедуры.

Пар сам по себе замечательно прогревает глотку, а природные бактерицидные добавки уничтожат микробов. Можно воспользоваться бытовым ингалятором.

Ингаляции хорошо помогают и от простуды в целом. Более подробно про общее лечение простуды народными средствами в домашних условиях читайте в другом материале.

Компрессы

Хорошее средство для быстрого избавления от боли в горле – компресс с творогом. Отжатый творог заворачивают в хлопчатобумажную тряпочку и обёртывают ею шею. Сверху – полиэтилен и тёплый шарф. Так и спите всю ночь.

Не брезгуете – используйте для компресса мочу, лучше ребёнка-подростка. Проверено – помогает.

Неплохо излечивает першение в горле вьетнамский бальзам «звёздочка». Можно применять его в компрессе, можно просто намазать шею на ночь.

Картофельный компресс – быстрый. Три клубня отварите, растолките прямо в кожуре, примешайте столовую ложку соды. В марлю – и на горло. И в постель. Держите недолго – пока компресс не остынет. Боль в горле исчезает обычно после двух-трёх процедур.

Ножные ванночки

Где ноги и где горло? Однако воздействие на рефлекторные точки, находящиеся на наших ступнях, замечательно помогает от боли в глотке.

Проверенное средство – ванночки с горчицей перед сном. Нужно всыпать в тазик с горячей водой сухую горчицу и поставить туда ноги на десять-пятнадцать минут, не забывая всё время осторожно подливать кипятка. И в постель на ночь, надев на досуха вытертые ноги шерстяные носки.

Порошок горчицы можно просто положить в толстый носок и лечь спать под не менее толстое одеяло. Хорошенько прогреются ноги – усилившаяся циркуляция крови повлияет в числе прочего и на горло.

Для общего укрепления организма

Лечение горла дома должно сопровождаться приёмом общеукрепляющих средств. Прежде всего витаминов – в виде препаратов или продуктов (лимоны, апельсины, чёрная смородина, малина, шиповник).

И, конечно, верным средством стимуляции иммунитета, борьбы с простудой вообще и болью в горле в частности остаётся мёд и другие продукты пчелиного «производства». Общеизвестна польза тёплого молока или чая, в которые добавлен мёд. В молоко можно примешать ещё чайную ложку соды или сливочного масла.

А лучше усилить действие мёда бактерицидными веществами, которые содержатся, например, в луке и чесноке.

Лук с мёдом и яблоками

Натереть на тёрке (мелкой) лук и яблоки, смешать с мёдом – всё в равных пропорциях. Принимать два-три раза в день по две-три чайных ложки.

Сироп из чеснока с мёдом

Полстакана измельчённого чеснока залить гречишным мёдом так, чтобы весь чеснок был им покрыт. Кастюлю держать на медленном огне, всё время помешивая, минут двадцать – пока чеснок полностью не растворится. Оставить под крышкой до полного остывания, снова включить огонь. Если смесь загустеет, добавить воды. Процедить, держать в холодильнике. Пить раз в час по столовой ложке, пока не боль в горле не пройдёт.

Редька с мёдом

Вырезать в редьке ножом углубление. Положить туда столовую ложку мёда, дать настояться. Употреблять трижды в сутки после еды.

Вкус отвратителен до рвотных спазмов, но действие отменное. Ну так это лекарство, а не еда. Любому ребёнку известно, что лекарство не обязано быть вкусным!

Имбирный чай

Из китайской медицины пришёл к нам рецепт лечения фарингита на начальной стадии имбирём.

Нарезать корень растения тонкими полосками, залить водой, варить на слабом огне 15 минут. Дать остыть до температуры тела, процедить. Добавить мёд и лимонный сок. Пить два-четыре раза в день. Не хотите возиться – просто капните в чёрный чай имбирное масло.

Лучшее средство – здоровый образ жизни

Вообще частые боли в горле – признак неправильного образа жизни. При отсутствии нормального питания, свежего воздуха, физической нагрузки, курении, частом употреблении алкоголя легионы микробов пробивают защитную функцию организма, атакуя в первую очередь слизистую горла и носа, вызывая сопли и мокроту.

Жёсткая витаминная диета (овощи, фрукты, мёд, рыбий жир) буквально за неделю способна вернуть организму способность уничтожить болезнь.

Как ни странно, неплохой обороной от простуд в авитаминозные периоды могут послужить сухие молочные смеси для грудничков.

Лечение горла при беременности

Извечная проблема беременных: болеть нельзя – и лечиться нельзя. Всё вредно!

Не всё. Безопасны для будущего ребёнка ингаляции с картошкой, горячее молоко с мёдом и сливочным маслом, а также полоскания морской солью.

Столовую ложку соли растворить в полулитре тёплой (36 градусов) воды. Полоскания проводить пять-шесть раз в день в течение пяти дней, не прекращая процедур, даже если горло уже не болит.

Лечение горла гомеопатией

В гомеопатических аптеках продаётся масса препаратов для лечения фарингита и ангины: арника, аконит, апис, белладонна, дулькамара, лахезис… Но аптекарь обязательно предупредит: они предназначены для индивидуального лечения; как и в традиционной медицине, нужно сначала обратиться к врачу-гомеопату. А найти на самом деле опытного специалиста непросто…

Не рискуйте с сильными средствами вроде керосина! Если не удалось быстро избавиться от боли в горле с помощью простых домашних процедур, значит, у вас другое заболевание, не связанное с простудой и нуждающееся в профессиональной диагностике. Да и гнойная ангина нуждается во врачебном контроле. Лучше выйдите из интернета, закройте компьютер и отправляйтесь в больницу!

Видео: Почему болит горло? С Малышевой

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Как избавиться от першения в горле народными средствами? Сухость, дискомфорт, жжение в горле — многим знакомы эти неприятные ощущения….
2. Стоматит — лечение в домашних условиях народными средствами Если у взрослых или детей воспаляется слизистая оболочка ротовой полости,…
3. ВСД — лечение народными средствами в домашних условиях Является ли лечение ВСД народными средствами необходимым и достаточным условием…

lechenie-narodom.ru