Как удалить запах ног – Избавляемся от запаха ног в домашних условиях за один раз

Как удалить неприятный запах ног

Как удалить неприятный запах ног — советы, народные средства

Как убрать неприятный запах ногЧувствуете ли вы себя комфортно, когда приходите в гости и снимаете обувь? Если Вам подолгу приходится ходить в неудобной обуви, то не удивляйтесь, если потом от ног будет распространяться “благоухающий аромат”. Это распространенное неприятное явление может стоит вам косых взглядов и неприязни.

Ни педикюр, ни красивая обувь не спасут, если от ног исходит неприятный запах. Так, если вдруг сами почувствовали неладное, срочно принимайте меры, иначе люди быстро повесят на вас ярлык грязнули.

Причины неприятного запаха ног

Причины банальные – бактерии, обитающие на наших ногах, вступают в контакт с влагой (потом), оказавшейся в вашей обуви, между пальцами, в носках, на пятках активно размножаются и вырабатывают вещества с неприятным запахом.

Поскольку наша нога имеет более чем 250 тысяч потовых желез, можно себе представить, сколько там может завестись плохо-пахнущих бактерий, живущих, и, так сказать, процветающих. Запах исходящий от ног обычно плохо поддается описанию, но, если он появился, трудно его спутать с другим запахом.

Возможно, что пахнет на самом деле и обувь, которая была произведена из плохих материалов, но не стоит исключать и образование грибковой инфекции.

Советы по избавлению от неприятного запаха ног

  1. Мойте ноги хотя бы один раз в день. Это очевидно, но в то же время многие люди, принимая душ, думают, что раз вода стекает по ногам, то они априори тоже чистые. Отнюдь. Перед выходом из душа обязательно мойте ноги с мылом, и особенно тщательно между пальцами.
  2. Использование антибактериального мыла. Если с обычным мыло понятно, то использование антибактериального будет только плюсом. Оно не только убьет большую часть бактерий, но и обладает хорошим увлажняющим средством и не раздражает кожу.
  3. Тщательно вытирайте ноги. Часто люди пренебрегают этим простым правилом, а ведь плохо вытертые перепонки между пальцами часто приводят к возникновению грибка.
  4. Отдавайте предпочтение дышащей обуви. Длительное ношение обуви из синтетических материалов повышает потом отделение и как следствие способствует возникновению неприятного запаха. В летнее время лучше стараться носить максимально открытую обувь.
  5. Чередуйте обувь. Не ходите в одной и той же обуви два дня подряд. Обувь пропитывается потом настолько, что до полного высыхания ей требуются как минимум сутки. И не думайте, что у вас не потеют ноги – они потеют абсолютно у всех без исключения.
  6. Проветривайте ноги. Сидя на работе переобувайтесь в более свободную и удобную обувь. Или хотя бы ослабляйте ремешки и распускайте шнурки. Дайте Вашим ногам свежий воздух!
  7. Носите хлопчатобумажные носки. Но следите, чтобы они не были слишком жесткими. Носки, содержащие нейлон или полиэстер, только усиливают потоотделение. Носите колготки только когда это действительно необходимо.
  8. Избегайте “пахучей” пищи. Старайтесь не употреблять слишком много чеснока, лука и горячей острой пищи. Эти продукты стимулируют потоотделение, а лук и чеснок могут изменить запах пота.
  9. Регулярный осмотр ног. Старайтесь постоянно обращать внимание не только на пальцы, но и на стопу, и на перепонки. Появление шелушения, зуда и потрескавшейся кожи говорит о появлении немалых проблем. Прежде, чем что-то предпринимать, обратитесь за помощью к врачу. Изменения цвета ногтей так же повод наведаться к дерматологу.
  10. Используйте аксессуары для обуви. В настоящее время продается огромное количество специальных средств для обуви, устраняющие неприятные запахи. Так же есть средства, позволяющие ногам в течении дня не потеть.

Народные средства против запаха ног

  1. Соль для ванной. На литр воды добавьте полстакана крупной морской соли, и держите ноги в этой воде в течении 15 минут. После ванночки мыть ноги не надо, дайте им высохнуть естественным путем. Соль обладает подсушивающим эффектом, поэтому и все неприятные запахи должны уйти.
  2. Пищевая сода. Каждый день кладите щепотку соды в обувь и носки. Сода хорошо впитывает влагу и запахи, и поможет избавиться от запаха ног.

Похожие статьи

Назад

Почему сохнут постоянно губы и что делать?

Далее

Уход за потрескавшимися пятками

Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами. OK

Adblock
detector

vseolady.ru

Как убрать запах пота из обуви народными и специальными средствами

Как убрать запах из обуви в домашних условиях

Если в любимых кроссовках или ботинках появился неприятный запах — не стоит сразу отправлять их в мусорный контейнер. Это не настолько серьезная проблема, чтобы решать её кардинальными методами, однако оставить эту неприятность без внимания вряд ли получится. Запах пота в обуви может не только вызвать дискомфорт, но и поставить в неловкое положение перед окружающими, если придется разуваться в гостях или на приеме у врача.



Способы быстрого избавления от запаха пота

Способов убрать неприятный запах из обуви немало, но не стоит сразу покупать специальные средства, которые часто рекламируются. Можно попробовать для начала более дешевое, но не менее эффективное народное средство, для которого понадобятся только компоненты из аптечки или холодильника.

Средства от запаха пота

Водка или нашатырный спирт

Спиртосодержащие препараты редко подводят. Отличный вариант — водка или нашатырный спирт.

  1. Надо смочить в нашатыре (водке) ватный тампон (либо налить в разбрызгиватель) и обработать внутреннюю поверхность обуви. Если ботинки из натуральной кожи — важно следить, чтобы жидкость не попала на внешнюю сторону, иначе материл может повредиться. Можно смочить в воде марлю, поместить ею между подошвой и стелькой.
  2. Спустя 3-4 часа стереть остатки средства бумажной салфеткой.
  3. Заключительный этап — подсушивание. После спиртовой обработки обувь можно поставить поближе к источнику тепла (батарея или газовый котел), а после использования аммиака — следует вынести на улицу, чтобы избавиться от запаха самого средства.

Как убрать запах из обуви при помощи уксуса

  1. Развести уксус водой: 1 чайная ложка на 5 столовых ложек воды.
  2. Обрызгать обувь изнутри, затем поставить её на свежий воздух.
  3. Через 5-6 часов протереть внутренние стенки обуви бумажным полотенцем, оставить до полного высыхания.

Уксус может изменить цвет отдельных деталей, поэтому нужно следить, чтобы капли не попадали на внешнюю сторону обуви.

Средство для обуви

Зеленый чай и натуральный кофе

Эти средства хорошо удаляют даже стойкие давние запахи. Чай используется пакетированный: достаточно положить пару пакетиков под стельки, он поглотит большую часть запахов.

Молотый кофе (натуральный) насыпать внутрь ботинок, а через пару часов аккуратно вытряхнуть либо собрать пылесосом с узкой насадкой. Как и чай, кофе является средством безвредным, поэтому никак не испортит внешний вид обуви.

Чайные пакетики в обуви

Перекись водорода или марганцовка

Средства не только устраняют запахи, но и снимают лишнюю потливость стоп.

Марганцовки следует взять совсем немного — на кончике ножа (это примерно 2 гр). Растворить порошок в литре воды и смочить обувь внутри, затем еще обработать смоченным в перекиси ватным диском. Поставить на 10-12 часов сушиться.

Если с первого раза результата добиться не удалось, можно влить перекись внутрь, когда пузырьки перестанут появляться, вылить ее и просушить ботинки.

Активированный уголь

Он впитывает запахи и лишнюю влагу, а стоит сущие копейки и найти можно в любой аптеке. Использовать его лучше на обуви темных цветов (черной, коричневой или синей), так как на ней могут оставаться специфические следы. Надо смастерить маленькие мешочки из хлопчатобумажной ткани, наполнить их измельченными таблетками угля и положить в обувь на сутки-двое. Можно, конечно, обойтись без мешочков, а просто засыпать его внутрь, но удалить с первого раза будет проблематично, поэтому носки будут еще долго пачкаться в черных крошках.

Поваренная соль

Средство универсальное. Оно справляется с различными запахами: еды, лака, краски, плесени, сырости, табака.

  • Смешать 3 части соли с любым кухонным моющим средством (1 часть), смазать обувь изнутри, через 2 часа промыть.
  • Когда проблема в стельках, их необходимо вытащить и постирать в мыльной воде с солью. При застарелом и стойком запахе, перед стиркой лучше засыпать область стопы солью до самого верха и оставить на всю ночь.

Соль против запаха в обуви

Пищевая сода

Еще одно хорошо зарекомендовавшее себя средство — бикарбонат натрия, или, как привыкли её называть в быту, — сода пищевая. Она дешевая и продается во всех продовольственных магазинах, к тому же очень экономична — одной упаковки хватит надолго. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы, не вредит коже ног, устраняет загрязнения, поглощает лишнюю влагу и неприятный запах. Метод прост: насыпать горсть соды в холщовый мешочек или носок, положить в обувь на 10-12 часов. За это время она впитает лишнюю влагу и вонь.

Смесь соды с перекисью водорода для обработки стелек помогает обеззаразить их и сохранить свежесть. Добавив же в соду несколько капель эфирного масла (чайного дерева, мяты, жасмина, лаванды) и мелкоизмельченную цедру цитрусовых, получится своеобразный дезодорант. Эту смесь надо насыпать в носок или тряпицу и оставить под стелькой на 2-3 часа, а после — постирать с горчичным порошком.

Надо помнить: сода является химическим соединением и длительный контакт с ней способен вызвать пересушивание кожи. Поэтому обработку рекомендуется проводить в перчатках с помощью специальной щетки, нельзя допускать попадания соды в глаза, нельзя ее вдыхать, нельзя есть во время обработки.

Сочетая соду с кислотой, надо соблюдать аккуратность — это всегда вызывает реакцию с бурным выделением углекислого газа.

Дезодорант для обуви

Бытовая химия

Препаратов для удаления неприятных запахов из обуви сегодня разработано много:

  • «Дивидик» — дезодорант для кожи и текстиля, убивающий болезнетворные бактерии и устраняющий запахи. Экономично расходуется, не оставляет пятен и разводов, негативного влияния на материал не выявлено.
  • «Silver» — турецкий дезодорант, который не маскирует, а устраняет запахи. Следов не оставляет, обладает антибактериальным эффектом (сохраняется на срок до двух дней).
  • «Salton» — производства Чехии. В профессиональной линейке представлены средства для всех изделий: туфель, сапог, ботинок, кроссовок. Уничтожает патогенные микроорганизмы и запах. Удобный флакончик позволяет распылять средство на внутренние стенки экономично. Одной упаковки хватает на несколько месяцев постоянного использования.
  • «Salamander», Германия. В состав включены ионы серебра, подавляющие активность микроорганизмов и развитие грибковых инфекций, активно убирает запахи. Спреем можно опрыскивать не только стельки, но и стопы.
  • «Kiwi» в продажу поступает во флаконе с удобным распылителем. Свежесть сохраняется долго, причем отличается пролонгированным действием. Если пользоваться средством постоянно, эффект накопится.
  • «Olvist» разработан в Швейцарии и весьма популярен в России. Наносить препарат следует на ночь, предварительно просушив ботинки.
  • «Genwol» — серия немецких препаратов от бактерий и грибка. Выпускается несколько форм, в том числе бальзам, спрей и тальк. Спрей можно использовать для ног, распыляя его на пальцы и стопы, чтобы избавиться от сильного запаха пота.
  • Компания «Scholl» выпускает линейку дезодорирующих средств высокой эффективности. Компоненты, входящие в состав, позволяют использовать средства для любых материалов. Помимо аэрозолей в продаже есть специальные стельки от неприятного запаха.
  • «Faberlic» выпускает специальные ароматические шарики. Их, по инструкции, помещают внутрь сапог или туфель, оставляют на определенное время. Можно использовать не только для обуви, но и для сумок, либо в платяных шкафах.

Неприятный запах может появиться по нескольким причинам: низкого качества материалы, из которых сделана обувь, заболевания кожи стоп, плесневелые грибки и бактерии, поселившиеся на стельках ботинок. Это проблема может быть вызвана различными заболеваниями (нарушениями в работе органов эндокринной системы, гормональные изменения) — без врачебной помощи здесь не обойтись, иначе запах будет возвращаться постоянно.

Средство против запаха в обуви

Как убрать неприятный запах в обуви

Если пометил кот

Если пушистый любимец оставил в любимых ботинках «метку» с резким запахом, то помогут следующие методы:

  1. Когда это произошло на глазах, действовать надо быстро. Промокнуть обувь бумажным полотенцем или салфеткой.
  2. Помыть теплым раствором хозяйственного мыла, затем удалить излишки влаги.
  3. Протереть изнутри слабым раствором уксуса (1:4) и просушить на свежем воздухе.

Со свежим запахом поможет справиться сода: нанести на пятно смесь соды с водой на полчаса, промыть под струей теплой воды и высушить.

С застарелыми пятнами кошачьей метки справляться гораздо труднее. Народные средства будут, к сожалению, бессильны. Поможет только стирка с порошком и кондиционером в стиральной машине или специализированные профессиональные средства (продаются в зоомагазинах).

Босоножки и кроссовки из ткани и искусственных материалов легко выдержат стирку на деликатном режиме и даже не одну. А вот обувь из натуральной кожи и дерматина такую чистку не перенесут.

Воняет обувь

Избавление обуви от запаха сырости и плесени

В легких случаях помогут уже знакомые сода, уксус и марганцовка. В случае, если плесени много, можно воспользоваться «Белизной» и специальными средствами.

  • Замочить сланцы в растворе «Белизны» на пару минут, потом помыть с щеткой и высушить. Так обрабатывать можно чешки, балетки, тканевые кеды. Аналоги «Белизны»: «Сарма», «Доместос».
  • Антисептические растворы: «Дезихенд», «Pastaclean Spider Schimmel & Fuge», «Stop plesen». Работы проводятся в респираторе и перчатках, в комнате не должны находиться дети и животные.
  • Чтобы продезинфицировать обувь от грибка можно воспользовавшись средствами «Дезавид», «Микостоп» или «Ламитель».

Как избавиться от неприятного запаха новой обуви

Покупать лучше обувь из натуральных материалов, которые позволяют ногам «дышать». Особенно это касается обуви спортивной, осенней и зимней. Регулярно надо просушивать ботинки — влага внутри провоцирует появление неприятного запаха. Менять стельки желательно каждые 3 месяца и не выбирать слишком узкие модели.

Способов решения проблемы с запахом пота очень много. Будет ли это профессиональное средство или народный рецепт — неважно. Главное соблюдать меры профилактики и выбирать обувь правильно, тогда риск появления неприятного запаха будет минимальным.

all-shoes.ru

КАК ИЗБАВИТЬСЯ от различных проблем

Как много людей разуваясь в гостях, испытывают неудобство из-за того, что ноги пахнут?
Чаще всего ноги пахнут у мужчин, но и женщины не застрахованы от этой напасти.

Такие люди задают себе вопрос «Как убрать запах ног навсегда?»
Следует помнить, что сами по себе ноги не пахнут.
А пахнут носки или обувь, которая пропитывается потом от ног.
Запах получается, простите за каламбур, сногсшибательный.
Что же делать в этих случаях?
Есть множество средств для избавления от этого противного запаха.
Кто-то предпочитает косметические и лечебные средства, кто-то пользуется народные рецепты от запаха ног.
В любом случае, сначала нужно попробовать все рецепты, а потом выбрать подходящий.
У различных косметических фирм есть целые линии предназначенные для ног.
Туда входят и дезодоранты, и тальки, и освежающие средства, и много чего другого.
Все они имеют приятный запах или небольшую отдушку. Такие средства рекомендовано применять на чистые ноги, сыпать в носки или, непосредственно, в обувь. Подходят или нет такие средства – решение индивидуальное.
Как избавить ноги от запаха с помощью домашних средств? Рецептов много.
Ноги потели всегда, поэтому справляться с этой напастью с помощью народных средств научились уже давно.
Наши бабушки и прабабушки успешно боролись с этим противным запахом при помощи простых средств.

отделочная-линия
 
Приведём несколько рецептов народной медицины против запаха, исходящего от потных ног.
1 Ванночки с отваром чистотела
Для приготовления отвара необходимо:

kak-izbavitsya-ot-zapaxa-nog 400 г сухих листьев этой травы залить 4 литрами крутого кипятка.
Всё перемешать и дать остыть до комнатной температуры.
На 10 л тёплой воды нужно добавить 1 л такого отвара.
Держать ноги около 20 минут.

2 Соляный ванночки

Как избавиться от запаха ног стакана соли использовать на 5 л воды.
Подержать ноги в таком солевом растворе нужно минут 20.
Следует помнить, что ноги после ванночек не нужно ополаскивать и вытирать насухо полотенцем. Нужно просто аккуратно промокнуть и оставить ноги до полного высыхания.

Только потом можно надевать тапочки. Лучше всего делать ванночки перед сном, можно даже каждый день.

3 Кора дуба от запаха ног является проверенным средством

Как избавиться от запаха ногИспользуется с давних времён.
Отвар из коры дуба используют как ванночки.
Для приготовления отвара необходимо стакан мелкой дубовой коры залит литром крутого кипятка, и поставить на медленный огонь томиться примерно на 5 минут.
Вылить эту кашицу прямо в таз с водой и принимать ванночки пока вода не остынет.
Отвар лучше не процеживать.
Не процеженный отвар обладает мощным противогрибковым эффектом, а также способствует заживлению микротрещин на ступнях. Ноги можно ополоснуть под тёплой водой и промокнуть салфеткой.

4 Прекрасное народное средство против запаха ног – крахмал

Можно использовать картофельный, а можно кукурузный.
Применять его нужно каждый день, перед тем как надеть носки.
Крахмал является отличным «запирающим» запах средством, к тому же ноги не будут потеть.
Принцип действия, как у косметической тальки.

3d-text-grunge-update Перекись водорода от запаха ног

Она обладает также противогрибковым эффектом и заживляет микротрещины.
Нужно каждый день, вечером смазывать чистые и сухие ноги 3%-ым раствором перекиси водорода.
Наибольшее внимание нужно уделить стопам и местам между пальцами.
Там скапливается больше всего микробов.

6 Крема и марганцовка

Мазь против запаха ног можно купить в любой аптеке.
К ней будет прилагаться инструкция по применению. Действовать нужно в соответствии с этой инструкцией. Можно подобрать любую мазь из косметических линий. Многие известные косметические бренды представляют целую серию косметики для ног.

Можно каждый день всполаскивать ноги слабым раствором марганцовки. Он должен быть бледно-розовый. Достаточно просто облить им ноги и промокнуть полотенцем.

отделочная-линия
 
Все эти советы будут эффективны, если соблюдать некоторые элементарные правила:

  • Обувь должна быть обязательно «дышащей». Она должна обеспечивать вентиляцию ног, тем самым обеспечивая полное испарение пота. Ноги должны быть постоянно сухими.
  • Необходимо соблюдать гигиену ног.
  • Обувь должна быть удобной, сделанной из натуральных материалов.
    Понятно, что ноги не должны промокать снаружи. Если такая неприятность случилась, то обувь необходимо тщательно просушить и проветрить, а ноги хорошо помыть.
  • Также нужно регулярно, не реже раза в месяц менять стельки. Если возможно постирать обувь (например, спортивные кроссовки или кеды), то можно стирать не реже раза в месяц.
  • Ноги нужно мыть не реже два раза в сутки. Если есть возможность – можно и чаще.
    Мыло лучше всего использовать антибактериальное. Но, если вдруг, кожа на ногах начала трескаться, то использование мыла лучше всего сократить. Ноги «после бани» лучше всего смазывать питательным кремом.
  • Возможно использование различных косметических средств – дезодорант, тальк, крем и мазь.
    Применение этих средств – сугубо индивидуально. Кому то это нравиться, кому то – нет. Вместо талька можно использовать борную кислоту или гель от угрей.
    Использование этих несложных правил поможет навсегда решить проблему: «Как убрать запах ног?». Подводя итоги можно сказать, что правильная обувь и личная гигиена ног даже не дадут шанса запаху появиться. Если же он всё же появился, то средств избавления от него – множество. Не нужно лениться ухаживать за обувью и своими ногами, и противный запах – отступит!

wanessa

okruzhayushchayasreda.ru

Как удалить запах ног

Есть 2 вещи, которые вы должны знать, когда дело доходит до запаха ног — это бактерии и пот. На самом деле пот, дает возможность вашим ногам пахнуть, но бактерии, процветают во влажной среде и создают запах. Пот на самом деле не имеет запаха, по большей части поставляется из желез в подмышечной впадине / области половых органов, за исключением. Существуют белки и аминокислоты в поту от этих желез (так называемый апокринные железы), которыми питаются бактерии, придавая ему особый непривлекательный запах. Если вы можете держать ноги сухими, чистыми, и бороться с бактериями, вам не придется беспокоиться о их дыхании в комнате с другими людьми. Это легче сказать, чем сделать, хотя, я могу вам немного помочь, перечисленные далее 5 компрессов помогут вам:

соль против запаха ногсоль против запаха ног1. Английская соль

Английская соль нейтрализует запах, а в качестве бонуса, является очень успокаивающим для боли в ногах.

 

 

 

Вам потребуется:

— 1 / 2 стакана английской соли

— 8 стаканов теплой воды

— Впитывающий крем для ног

Растворите половину стакана английской соли в 8 стаканах теплой воды и замачивайте ноги в течение 30 минут 1-2 раза в день. Тщательно вымойте и высушите.

шалфей и розмариншалфей и розмарин2. Шалфей и розмарин

Шалфей обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, а также вяжущим растением. Розмарин является антибактериальным / противогрибковым, и вяжущим, а это значит, что может помочь свести к минимуму выработку пота от потовых желез. Меньше пота означает не идеальную среду для бактерий.

Вам потребуется:

— 1 чайная ложка сушеного розмарина

— 1-2 чайные ложки сушеного шалфея

— Впитывающий крем для ног

Заполните таз кипятком и добавьте травы к нему. Дайте настояться до теплой температуры, чтобы поставить ноги. Замачивайте на 30 минут 1-2 раза в день.

цитрус от запаха ногцитрус от запаха ног3. Пищевая сода и цитрусовые

Сода имеет слишком много применений, но когда дело доходит до запаха ног, она может быть верным чудотворцем. Она, естественно, помогает контролировать запах, убивает бактерии / грибок, и смягчает ваши ноги в придачу. Лимон, является вяжущим, который поможет с повышенной потливостью, плюс он имеет прекрасный свежий аромат.

Вам потребуется:

— Чашка пищевой соды

— 8 стаканов воды

— Сок одного лимона

— Впитывающий крем для ног

Налейте в таз 8 стаканов теплой кипяченой воды, добавьте соду, выжмите сок одного лимона. Дайте немного настоятся. Замачивайте ноги в течение 15-20 минут или около того, а затем дайте им высохнуть.

яблочный уксусяблочный уксус4. Яблочный уксус

Яблочный уксус делает хорошую работу при избавлении от запаха. Он создает кислую среду, и благодаря этому бактерии не процветают, и впоследствии уменьшая их количество и запах.

 

 

Вам потребуется:

— 1 / 2 стакана яблочного уксуса

— 5-8 стаканов теплой воды

— Впитывающий крем для ног

Заполните таз 5-8 стаканами теплой воды и добавьте половину стакана яблочного уксуса к нему. Погрузите ноги, и замачивайте на 15 минут два раза в день. Полностью дайте ногам высохнуть, когда вы закончите можно промыть их в холодной воде.

чай от запаха ногчай от запаха ног5. Черный чай

Говорят, что купание ног в черном чае, удаляет запах ног, это эффективно из-за высоких уровней дубильных веществ, или дубильной кислоты, в чае. Кислота создаст недружественного среду для бактерий. Трудно найти научные доказательства этого, но это может быть стоит попробовать, так как многие люди используют его.

 

Вам потребуется:

— 5 пакетиков черного чая

— 4 стакана горячей воды

— Впитывающий крем для ног

Налейте 4 стакана очень горячей или кипяченой воды в таз, и добавьте 5 пакетиков черного чая. Дайте настоятся в течение 10 минут, а затем замочите ноги в течение 20 минут. Делайте это один раз в день.

Советы:

— Стирайте носки чаще

— Посыпайте обувь пищевой содой, это не только полностью поглощает запах, но    и  помогает держать ноги сухими и убивает бактерии.

— Носите открытые босоножки, когда это возможно.

— Избегайте синтетический материал в носках, который не дает ногам дышать.

 

seroglazaya.ru

50 лучших средств и методов для избавления от вони в домашних условиях

Во время ношения обуви появляется неприятный запах. Существуют разные причины его возникновения. Иногда «аромат» настолько сильный, что его ощущают даже окружающие. Чтобы не попадать в подобные ситуации, человек должен знать, как убрать неприятный запах из обуви.

Причины появления

Выделяют 3 распространенные причины, провоцирующие возникновения неприятного запаха.

Новое изделие

Обувь, которая находится в новом состоянии, всегда издает характерный запах. Это нормальное явление. Через некоторое время после носки он пропадает.

Усиленная потливость

У людей, из обуви которых исходит неприятный запах, диагностируют гипергидроз. При заболевании потовых желез выделяется большое количество пота. С повышенной потливостью борются лекарственными методами.

Жизнедеятельность бактерий

Во время выделения пота внутри обуви становится влажно. В свою очередь, это подходящее условие для размножения бактерий.

Микроорганизмы в процессе своей деятельности выделяют продукты, которые и являются причиной того, что изделие начинает пахнуть.

Как быстро избавиться народными средствами

Простые методы при использовании подручных материалов помогают решить проблему.

Кожура цитрусов

Самый простой, но при этом эффективный метод. Кожура с очищенного апельсина способна не только устранить неприятный запах, но и ароматизировать обувь. С этой целью используется кожура апельсина, лимона, лайма и других цитрусовых.

Активированный уголь

Метод, подразумевающий самые простые действия. 2-3 таблетки активированного угля помещаются в каждую пару. Как правило, это делается на ночь.

2-3 таблетки активированного угля помещаются в каждую пару.

2-3 таблетки активированного угля помещаются в каждую пару.

Раствор спирта

Подойдет жидкость, разбавленная водой. Ватка смачивается в растворе, после чего обрабатывается внутренняя часть туфель, кроссовок и других изделий.

Тальк

Существует 2 варианта применения порошка:

  • нанесение на стопы;
  • посыпка внутренней части обуви.

В первом случае тальк наносится на ноги перед обуванием. Во втором посыпкой обрабатываются внутренние части. При сильной потливости оба варианта совмещаются.

Масло чайного дерева

Еще одно эффективное средство, помогающее устранить вонь из туфель. Стенки обрабатываются этим средством. На каждую пару понадобится по 3-4 капли. Эфирное масло оказывает антибактериальное действие, действующее в течение суток.

Шалфей и лаванда

Сухой измельченный шалфей и лаванда помещаются в мешочек из льна. Если веточки цельные, их ставят внутрь ботинок. Делается процедура на ночь. Прием обладает дезинфицирующим действием. Утром от запаха не останется и следа.

Йод

На основании средства готовится специальный раствор. В 1 л воде растворяется 20 капель йода. После протирания внутренней части обуви мыльной водой она обрабатывается ватным диском, смоченным в йодном растворе.

На основании средства готовится специальный раствор.

На основании средства готовится специальный раствор.

Соль

Используется в качестве абсорбирующего средства. По 1 ст. л. засыпается в каждую пару и оставляется на ночь. Утром рассыпанная соль собирается пылесосом и протирается перекисью водорода.

Квасцы

Средство в виде порошка засыпается внутрь обуви под подкладку. Утром излишки удаляются салфеткой. Порошок, который находится под подкладкой, не удаляется, так как он играет роль дезодоранта.

Сода

Порошок впитывает не только посторонние запахи, но и влагу. Так же, как в случае с квасцами, сода засыпается под подкладку на ночь. Через 12 часов порошок удаляется, а поверхность обрабатывается спиртом.

Спирт

Обеззаразить поверхность и удалить запах пота поможет медицинский спирт. Выбирается один из двух вариантов применения. Спирт заливается в туфли или сапоги, а на ноги надеваются носки. Человек должен быть обутым до тех пор, пока спирт полностью не испарится.

Возможен и другой вариант применения медицинского спирта. Жидкость заливается в пульверизатор, с помощью которого опрыскивается внутренняя часть. Независимо от выбранного метода борьбы, после проведения процедур пару обуви проветривают. Спирт заменяют водкой.

Обеззаразить поверхность и удалить запах пота поможет медицинский спирт.

Обеззаразить поверхность и удалить запах пота поможет медицинский спирт.

Наполнитель для кошачьего туалета

Метод устранения запаха подойдет для кроссовок, сапожек и ботинок. Наполнитель для кошачьего туалета засыпается в носок, который плотно завязывается. За ночь гранулы впитывают лишнюю влагу, а вместе с ней неприятный запах.

Зеленый чай

Для проведения процедуры понадобится зеленый чай в пакетиках. Чай не только способен убирать неприятный запах, но и заменять его легким ароматом.

Марганцовка

Раствор готовится аналогично йодному, только в основе находится марганцовка. Полученная жидкость должна иметь насыщенный розовый цвет. Внутренняя часть протирается салфеткой, смоченной в воде.

Перекись водорода

Применяется самостоятельно или является завершающим очищающим этапом после использования других методов устранения неприятного запаха. Подходит для обуви в том случае, если внутренняя часть выполнена из светлого материала. Перекись водорода способна обесцветить темные поверхности.

Уксус

Одновременно с появлением неприятного запаха диагностируют развитие грибка. Справиться с двумя проблемами поможет уксусная эссенция. Жидкость дезинфицирует поверхность и освежает изделие.

 Справиться с двумя проблемами поможет уксусная эссенция.

 Справиться с двумя проблемами поможет уксусная эссенция.

Лавровый лист

Понадобятся высушенные измельченные листья. Порошок готовится самостоятельно или приобретается в продуктовых магазинах. Немного смеси насыпается в обувь. Чтобы метод дал максимальный результат, лавровый лист оставляют в изделии на целые сутки. Также можно подкладывать по 2-3 листочки под стельки перед выходом.

Холод

Метод спасает от неприятного запаха как в зимнее, так и в летнее время. Зимой ботинки выносят на улицу и оставляют там на целый день. Летом обувь заворачивается в полиэтиленовые пакеты и ставятся в морозилку.

Метод борьбы с запахом пота с помощью низких температур не подойдет для лакированной, так как материал покроется трещинами.

Борная кислота

Еще один абсорбент, который служит прекрасной альтернативой тальку, соли и соды. Важно, чтобы средство было хорошо измельчено. Чем меньше выделяются гранулы порошка, тем лучше они впитывают аромат.

Чайные пакетики

Люди сталкиваются с неприятным запахом из ботинок при ношении берцов. Поскольку ноги находятся в закрытом состоянии и возникает аромат. Поэтому люди пользуются хитростью, размещая чайные пакеты внутри ботинок перед очередным ношением.

Как правильно дезинфицировать

Важный этап при уходе за обувью. Дезинфицирование нужно для того, чтобы человек не столкнулся с грибком и как его результат — затяжным лечением.

Рекомендуется обрабатывать обувь после каждой носки. Особенно это правило имеет важность в жаркую погоду.

«Микостоп»

Обработка, как правило, осуществляется при помощи многофункциональных средств. Но если они не показывают должного результата, прибегают к более узконаправленным препаратам. К примеру, хорошим эффектом обладает «Микостоп».

Обработка, как правило, осуществляется при помощи многофункциональных средств.

Обработка, как правило, осуществляется при помощи многофункциональных средств.

Горостен

Используется для лечения и профилактики грибка. «Горостен» удобный в применении. Препарат имеет форму спрея, которым обрабатывается внутренняя часть обуви. Обработка повторяется в течение 5-7 дней. После применения обувь обязательно должна хорошо высохнуть.

Сушка с ионизатором

Для борьбы с подобной проблемой были разработаны специальные приспособления. Ионизатор не только устраняет неприятный запах, но также борется с бактериями, провоцирующими появление грибка. Сушка с ионизатором помогает сделать обувь чистой и свежей.

Как замаскировать запах

Если у человека не хватает времени на полноценную чистку, он может на время замаскировать запах пота. Для этого понадобится молотый натуральный кофе. Порошок засыпается на стельку в кроссовки. Предварительно кофе засыпается в мешочек из натуральной ткани. Такой подход позволяет не испортить внутреннюю часть обуви. Мешочек с кофе помещают внутрь ботинка, оставляя его на ночь.

Как убрать запах пляжных тапочек

После похода на море от обуви исходит неприятный аромат. За день остатки крема смешиваются с потом, песком и морской соленой водой. Так и появляется запах.

Проветривание

Устранить «аромат» поможет обычное проветривание. Тапочки выносятся на улицу. Пребывание на открытом воздухе позволяет избавиться от неприятного аромата.

Устранить «аромат» поможет обычное проветривание.

Устранить «аромат» поможет обычное проветривание.

Ультрафиолет

Метод подразумевает просушивание тапочек с помощью ультрафиолетовой лампы. Приспособление не только устраняет запах, но и обрабатывает поверхность ботинок с целью уничтожения вредных микроорганизмов. После сушки обувь не портится, а устройство удобно в использовании.

Уксус

Если помыть тапочки уксусом, это избавит от неприятного запаха. Кислая жидкость разбавляется водой и наливается в тазик. В подготовленную воду погружаются тапочки, где должны провести 15-20 минут. При помощи небольшой щеточки обрабатывается внутренняя часть шлепанцев. После этого тапочки полощутся простой водой.

Масло перечной мяты

Является концентрированным, поэтому перед использованием разбавляется небольшим количеством воды. Полученной жидкостью обрабатываются шлепанцы. После высыхания обуви от неприятного запаха не останется и следа.

Как вывести запах пота из кроссовок и кед

В подобной обуви чаще всего потеют ноги, и в результате появляется неприятный запах.

Как постирать

Самый просто и всем известный способ устранить неприятный запах — постирать обувь вручную или в стиральной машинке. Важно должное внимание уделить внутренней части кроссовок, по которой проходятся щеткой перед стиркой. После этого обувь закидывается в барабан и выбирается деликатный режим.

Изделия, имеющие проклеенные детали, картонные вкладки и элементы, подверженные линьке, стирать запрещено. При высушивании внутрь ботинок напихивается бумага, чтобы сохранилась форма.

Важно должное внимание уделить внутренней части кроссовок, по которой проходятся щеткой перед стиркой.

Важно должное внимание уделить внутренней части кроссовок, по которой проходятся щеткой перед стиркой.

Раствор салициловой кислоты

На основании препарата делается агрессивная смесь с добавлением зеленого чая и перекиси водорода. Для получения однородной жидкости берутся компоненты в одинаковых пропорциях. Составом натирается обувь, после чего не смывается.

Нашатырный спирт

Для улучшения действия к нему добавляется уксус. Бинт, сложенный в несколько слоев, смачивается в жидкости, после чего помещается внутрь. Утром материал извлекается, а обивка протирается аммиачным раствором.

«Хлоргексидин»

Средство, устраняющее запах и одновременно дезинфицирующее обувь. Сокращает время проветривания или сушки обуви. Поскольку прозрачная жидкость не имеет запаха, это является большим плюсом.

Специальные средства

Для борьбы с неприятным запахом, исходящим из обуви после носки, были разработаны специальные средства.

Дезодорант

Средство борьбы с потом и запахом используется после того, как обувь была вымыта и почищена.

Средство борьбы с потом и запахом используется после того, как обувь была вымыта и почищена.

Средство борьбы с потом и запахом используется после того, как обувь была вымыта и почищена.
Спрей

В составе имеет антибактериальные компоненты и отдушки. Средство распыляется на внутреннюю часть обуви. После высыхания кроссовки, туфли, ботинки или другую обувь можно надевать.

Стик

Также данный вид дезодоранта называют карандашом.

Таблетки

По одной штуке оставляют в изделии на ночь. За 12 часов способны полностью вобрать неприятный запах. Сочетают в себе хорошую эффективность и невысокую стоимость.

Стельки

Отлично поглощают влагу и стоят недорого. Использовать стельки удобно в дороге, так как нет надобности в дезодорантах.

Одноразовые

Впитывая пот, оставляют в обуви легкий аромат. Меняются раз в 3-4 дня, в зависимости от ношения обуви и степени потения.

С содержанием активированного угля

Лучшими считаются кожаные, так как медленно изнашиваются и служат дольше. Позволяют держать туфли в прекрасном состоянии.

Противогрибковые

Изделие представляет собой отрезок хлопчатобумажной ткани, которая пропитана противогрибковым средством. Нижний слой выполнен из латекса, что позволяет правильно расположить стельку в обуви.

Изделие представляет собой отрезок хлопчатобумажной ткани, которая пропитана противогрибковым средством.

Изделие представляет собой отрезок хлопчатобумажной ткани, которая пропитана противогрибковым средством.
Изготовленные из натурального льна

Благодаря экологичности материала ценятся за отличные антибактериальные свойства.

«Формидрон»

Препарат продается в аптеке и хорошо подходит для обработки легкой обуви типа балеток. После процедуры обувь проветривается.

Чем обработать от запаха

Во время эксплуатации обуви от нее начинает исходить различного рода запах. Все зависит от аккуратности ношения и условий, в которых она хранится.

От пота

Запах, который появляется после выделения пота, устраняется подручными средствами и специализированными препаратами. Применение абсорбентов помогает устранить лишнюю влагу.

От запаха кошачьей мочи

Справиться с проблемой помогут подручные средства — сода, глицерин, мыло. В зоомагазинах продаются специальные приспособления, поглощающие запах мочи.

Справиться с проблемой помогут подручные средства — сода, глицерин, мыло.

Справиться с проблемой помогут подручные средства — сода, глицерин, мыло.

От сырости

Избавиться от затхлого запаха поможет стирка с применением хозяйственного или любого другого мыла. Чтобы избежать сырости, изделие просушивается после каждой носки.

От нафталина

В этом случае поможет солнце и свежий воздух. Также обувь упаковывается в полиэтиленовые пакеты вместе с веточками засушенной лаванды или любого другого растения, обладающего сильным запахом. Запах нафталина устраняется содой и активированным углем.

От запаха клея

Самый лучший способ — проветривание. Изделие может находиться на свежем воздухе до тех пор, пока запах не будет устранен полностью.

От уксуса

От «кислого» запаха помогает мыло, порошок, спирт или сода.

Обзор профессиональных средств

Пользуются не меньшей популярностью, чем народные методы.

Salamander

Имеет антибактериальный эффект, обладает ароматом цитрусовых.

Salton

Особенно актуальный среди людей, у которых потеют ноги при ношении кожаной обуви.

Особенно актуальный среди людей, у которых потеют ноги при ношении кожаной обуви.

Особенно актуальный среди людей, у которых потеют ноги при ношении кожаной обуви.

Silver

Стельки с активированным углем, обладающие дезодорированным эффектом. Способствует нормальной циркуляции воздуха в обуви.

Scholl

Действие обеспечивает антибактериальная система, которая эффективно борется с проблемой.

Odorgone Shoes

Подходит для обработки изделия из деликатных материалов. В составе не имеет спирта и других агрессивных компонентов.

Odor Eaters

Нейтрализует самые трудновыводимые запахи.

«Каждый день»

Средство с антибактериальным эффектом. Поддерживает свежесть внутри обуви в течение длительного времени.

«Ментол Сапфир»

После использования средства ощущается легкий аромат мяты.

«Уют-максимум»

Обладает абсорбирующим эффектом, так как в основе содержит порошок, впитывающий пот и грязь.

«Лавилин Био Баланс»

Сделан на основе натуральных компонентов, не содержит спирта.

Профилактика

Правильный уход за обувью убережет от различных проблем:

  1. После каждого ношения туфель, балеток, кроссовок, сапог моется внутренняя часть.
  2. Ботинки должны хорошо просушиваться.
  3. По мере необходимости меняются стельки.
  4. В профилактических целях внутренняя часть обуви обрабатывается спиртом.
  5. При сильных загрязнениях изделия стираются руками или в машинке, если это не противопоказано материалом.

Если делать подобные действия постоянно, неприятный запах не станет для человека серьезной проблемой. Правильный уход убережет от грибковых заболеваний. Да и сама пара прослужит дольше.

hozzi.ru

Боли в животе сверху над пупком – Боли в середине живота (в области пупка). Причины болей в середине живота. Что делать при этих болях? :: Polismed.com

Над пупком болит живот — причины, диагностика и лечение, что находится, сверху у женщин, у взрослого, боль

Неприятные ощущения в животе – одна из наиболее распространенных жалоб, с которыми больные обращаются в медицинские учреждения. Для выявления причины подобного дискомфорта нужно определить не только его интенсивность и характер, но также локализацию. О чем же может говорить боль выше пупка и как избавиться от проблемы?

Над пупком болит животНад пупком болит живот

Над пупком болит живот

Что расположено выше пупка у человека?

Для удобства постановки диагноза при болевом синдроме в области живота врачи делят ее на несколько сегментов, причем та часть, которая находится выше пупка, называется околопупочной, а немного выше (ближе к грудине) находится эпигастральная, или подложечная область. В большинстве случаев (около 80%) дискомфорт в данной части брюшной полости говорит о заболеваниях ЖКТ, реже – о дисфункции желче- и мочевыводящей, а также репродуктивной систем.

Анатомия животаАнатомия живота

Анатомия живота

В число причин, которые вызывают болевые ощущения выше пупка, но не требуют врачебного вмешательства, входят:

  • нервные стрессы, вызывающие нарушения пищеварительных процессов;
  • неправильное питание (переедание, обилие острых, жареных, жирных блюд), из-за чего у человека возникает изжога;
  • интенсивные спортивные тренировки, сопровождающиеся перенапряжением мышц брюшного пресса;
  • беременность – у будущих мам на поздних сроках может возникать подобный дискомфорт вследствие натяжения мышц и связок или тогда, когда плод принимает неудобное для матери положение и давит на внутренние органы.
Боль в животе при беременностиБоль в животе при беременности

Боль в животе при беременности

К немедицинским причинам (то есть к тем, которые не связаны с различными заболеваниями и патологиями) боли в области пупка относятся также механические травмы живота, но вопрос о необходимости визита в больницу в данном случае решается индивидуально. Если травма была не слишком сильной, а риск повреждения внутренних органов отсутствует, достаточно приложить к ушибленному месту лед.

Пищеварительные причины боли

Анатомически в зоне над пупком расположены желудок и двенадцатиперстная кишка, а немного выше — поджелудочная железа. Соответственно, заболевания этих органов способны вызывать неприятные ощущения. При определении возможной причины дискомфорта следует ориентироваться на его интенсивность и характер (тупые, колющие, схваткообразные боли и т. д.), а также на дополнительные признаки.

Таблица. Возможные причины боли и их симптомы.

Возможная причина болиСимптоматика
ГастритГастрит

Гастрит

При хроническом течении заболевания боль сопровождается тошнотой и расстройствами стула, при обострении у человека развивается частая рвота, бледность кожных покровов, сухость в полости рта, общая слабость.
Язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки	Язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки

Язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки

Неприятные ощущения в животе разной интенсивности, которые обычно возникают на голодный желудок, а после еды уменьшаются.
Дуоденит (воспаление двенадцатиперстной кишки)	Дуоденит (воспаление двенадцатиперстной кишки)

Дуоденит (воспаление двенадцатиперстной кишки)

Болевой синдром тупого характера, реже — ощущение сильного жжения, усиливающееся при пальпации. Сопровождается ухудшением аппетита, а после еды наблюдается газообразование и тошнота.
Гастродуоденит (воспаление двенадцатиперстной кишки с вовлечением в процесс одного из отделов желудка)	Гастродуоденит (воспаление двенадцатиперстной кишки с вовлечением в процесс одного из отделов желудка)

Гастродуоденит (воспаление двенадцатиперстной кишки с вовлечением в процесс одного из отделов желудка)

Дискомфорт возникает непосредственно выше пупка, ощущения носят приступообразный характер и отдают в правую сторону тела. Боль усиливается после приема пищи, а ее интенсивность снижается в процессе еды или после приема медикаментозных средств, иногда сопровождается повышенным газообразованием и тошнотой.
Панкреатит (патологические процессы, протекающие в поджелудочной железе)	Панкреатит (патологические процессы, протекающие в поджелудочной железе)

Панкреатит (патологические процессы, протекающие в поджелудочной железе)

Болевой синдром достаточно сильный и плохо снимается обезболивающими или спазмолитическими препаратами. При поражении центральной части органа неприятные ощущения локализуются прямо над пупком, а при воспалении головки или хвоста – в верхней части живота справа или слева.
Новообразования ЖКТ, доброкачественные или злокачественные	Новообразования ЖКТ,

Что делать если болит живот выше пупка: причины у женщин и мужчин

Наш пупок – своеобразная «топографическая» точка на теле. С его помощью так легко описывать место, где возникла боль в животе: выше пупка, ниже его, слева или справа. Локализация болевых ощущений сразу может дать понять, какой орган пострадал. Также диагностически важными являются интенсивность и природа болевого синдрома.

Источники проблемы

По частоте возникновения боль в животе выше пупка наиболее распространена. Очевидной причиной этого является то, что в указанной области находятся важнейшие органы, пронизанные огромным количеством нервных окончаний и подвергающиеся непосредственному влиянию разнообразной пищи, которая может воздействовать на систему ЖКТ совсем не дружелюбным образом. Хорошая иннервация органов в свою очередь способствует тому, что малейшее негативное воздействие тут же откликается болевыми ощущениями.

Описание боли – процесс индивидуальный. Например, врач может услышать от пациента следующее: «Странная боль в животе выше пупка». Поэтому для точной диагностики возникших нарушений нужно провести ряд различных исследований – от простого клинического анализа крови до суперсовременных КМТ и МРТ. И только тогда можно точно пояснить, почему возникла боль в животе выше пупка.

Причины

Дискомфорт могут вызывать желудочные болезни, поражения поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки, желчевыводящих путей. Поэтому специалисты в первую очередь рассматривают жалобы на боли в животе выше пупка как симптомы заболеваний вышеперечисленных органов.

И, безусловно, каждый недуг проявляется еще целым рядом характерных признаков. Самыми распространенными хворями, отзывающимися болью выше пупка, являются следующие: гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, рак желудка.

Проблемы с желудком

Недуг начинается с весьма безобидных, как ошибочно полагают многие, симптомов. Слизистая оболоч

боль между пупком и желудкомююю

панкреатит (?) гастродуоденит (?) колит (?) язва двенадцатиперстной кишки (?) выбирайте

боль выше пупка — Боль выше пупка может быть сигналом серьезного заболевания. Боли в области живота всегда являлись и являются для нас одними из самых неприятных. Ведь когда болит живот, делать мы уже точно ничего не может, даже нормально ходить. Зачастую определение причин болей выше пупка является весьма сложным. В определённых ситуациях невозможно даже последовательное детальное исследование причин болей. Часто для качественной диагностики и назначения лечения необходим большой опыт лечащего врача, ведь иногда картина заболевания бывает непонятной, стёртой. При каких заболеваниях возникает боль Боль чуть выше пупка, как правило, связана с проблемами в желудке. Среди виновников этой боли будут гастрит, язва желудка, повышенная кислотность желудка. Стойкие боли в данном месте оповещают о проблемах двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы и желчного пузыря. Желудок, расположенный выше горизонтальной линии, проходящей через пупок, под реберной дугой грудной клетки (это место именуется надчревной областью) . — Для острого гастрита характерны следующие симптомы: тошнота, неприятные и болезненные ощущения «под ложечкой», боль выше пупка, головокружение, общее недомогание, диарея, постоянная рвота. Слизистые оболочки, кожа имеют бледный оттенок, на языке — налет серого цвета, во рту сухо. — Наиболее характерным проявлением язвенной болезни является боль в верхней части живота («пол ложечкой») и выше пупка, которая чаще возникает на голодный желудок, т. е. между приемами пищи. Боль может возникать и ночью, заставляя пациента просыпаться и принимать пищу или лекарства (которые либо подавляют секрецию соляной кислоты в желудке, либо нейтрализуют ее — так называемые антациды) . Боль обычно стихает в первые 30 минут после еды или приема названных препаратов. Менее специфичными, но встречающимися при язвенной болезни симптомами являются тошнота, тяжесть после приема пищи, чувство переполнения желудка, реже приносящая облегчение рвота, снижение аппетита, массы тела, изжога. — Рак желудка. Клинические симптомы рака желудка в начальных стадиях заболевания скудны и неопределенны. Не только сами больные, но и врачи нередко расценивают их как проявление гастрита и, не проводя полного гастрологического обследования, ограничиваются назначением различных медикаментов. Вместе с тем, внимательно проанализировав жалобы можно уловить ряд симптомов, которые настораживают в отношении диагноза рака. В синдром малых признаков, включающий ряд общих и местных симптомов, выявление которых дает основание заподозрить у больного рак желудка. К ним относятся: 1) изменение самочувствия больного, выявляющееся за несколько недель или даже месяцев до обращения к врачу и выражающееся в появлении беспричинной общей слабости, снижении трудоспособности, быстрой утомляемости; 2) немотивированное стойкое понижение аппетита или полная потеря его вплоть до отвращения к пище; 3) явления «желудочного дискомфорта»: потеря физиологического чувства удовлетворенности от принятия пищи, ощущение переполнения желудка, даже после небольшого количества пищи, а также чувство тяжести, распирания, иногда болезненности в подложечной области и выше пупка, изредка тошнота и рвота; 4) беспричинное прогрессирующее похудание, сопровождающееся бледностью кожных покровов, не объяснимое другими заболеваниями; 5) психическая депрессия — потеря радости жизни, интереса к окружающему, к труду, апатия, отчужденность. Двенадцатиперстная кишка — первый отдел тонкого кишечника длиной около 25 см, в который попадает пища из желудка. Язвы возникают здесь чаще, чем в желудке, но боль в двенадцатиперстной кишке неотличима от желудочной. — Для дуоденита характерна боль в эпигастральной области и выше пупка — постоянная, тупого характера или язвенно-подобная, ощущение полноты или распирания в верхних отделах живота после еды, снижение аппетита, тошнота, иногда рвота. Пальпаторно отмечается болезненность глубоко в эпигастральной области. — Гастродуоденит в фазу обострения

Болит слева выше пупка — Заболевание желудка

Боль в животе выше пупка становится сигналом различных недугов, варьирующихся от небольших недомоганий, которые устраняются самостоятельно, до серьёзных заболеваний, требующих вмешательства врачей. Чтобы узнать, какая патология беспокоит, нужно внимательно изучить сопутствующие факторы: какие органы подвержены заболеванию, разобрать конкретные ощущения.

Зону возле пупка относят к надчревной зоне живота, начинающейся от грудины. Она ограничена по бокам реберными дугами. Если здесь болит живот, это:

  • Треть желудка;
  • Левая доля печени;
  • Нижняя полая вена;
  • Сплетение нервных волокон и узлов;
  • Верхняя часть почек;
  • Часть желчного пузыря и его протоков;
  • Верхний отдел двенадцатиперстной кишки;
  • Место, в котором двенадцатиперстная кишка переходит в тощую кишку;
  • Брюшная аорта;
  • Отдельные части поджелудочной железы.

Боль над пупком

Характер болей

Характер боли чуть выше пупка говорит, какая часть организма подвержена поражению. Нельзя точно указать причину недомогания. Ноющая и тянущая боли относятся к нескольким группам органов. Изучая собственный случай, потребуется проявить внимательность.


  1. Ноющий характер не даёт точного представления о возможной болезни. Бывает вызвана непроходимостью кишечника, сложностями с мочеиспускательным каналом и воспалениями в тонком кишечнике. Нормой считается для беременных женщин – кожа растягивается на растущем животе.
  2. Серьёзный сигнал – острая боль, не дающая посидеть на месте. Чаще причина – аппендицит, в других ситуациях – наличие опухоли и заворота кишок. Требуется немедленное посещение врача.
  3. При уже упомянутой непроходимости кишок и скоплении газов и каловых масс наблюдается схваткообразная боль. При запоре воспользуйтесь слабительными таблетками или продуктами, дающими аналогичный эффект (чернослив, кефир и т.п.)
  4. Тянущая боль – признак непроходимости кишечника, но наблюдается и у беременных при отсутствии заболеваний. Сопутствующие причины: неполадки с мочеполовой системой и растяжение стенок брюшной полости.
  5. Колющая характерна для острых проблем желудочно-кишечного тракта: воспаление кишки, панкреатит (воспаление поджелудочной железы) и холецистит (воспаление стенки желчного пузыря).
  6. Колики, меняющиеся в зависимости от смены положения тела, создающие ощущение затяжной боли, относятся к главному симптому перитонита – воспалению брюшины.

Не нужно ставить себе окончательный диагноз. Любой неприятный симптом бывает порой признаком обычного несварения желудка, повторившись единожды.

Расположение болевых ощущений

В зависимости от стороны развития боли, отмечается:

  1. Если болит левая область, для женщин это может стать признаком внематочной беременности, разрыва яичников и кисты. В прочих случаях это признак кишечной непроходимости и заворота кишок, проблем с брюшной аортой. Онкологическое заболевание кишечника опаснее всего.
  2. Резь выше и справа от пупка считается следствием внематочной беременности, разрыва яичников, аппендицита, гепатита и наличия камней в желчном пузыре.
  3. Боль, чувствующаяся ровно над пупком и ни в какую сторону больше – причина гастрита, язвы и рака желудка, язвы двенадцатиперстной кишки и забо

Почему болит живот выше пупка: причины и лечение

Болевые ощущения в области живота – признак неполадок в организме. В зависимости от характера и интенсивности болей можно говорить о том или ином заболевании.

Однако для постановки точного диагноза понадобится сдать определенные анализы, пройти необходимые процедуры.

Чего точно делать нельзя – это терпеть длительные боли выше пупка и игнорировать их в течение продолжительного периода времени.

Боли выше пупка чаще всего не представляют особой опасности для человека, но иногда могут возникнуть серьезные последствия. Практически все жизненно важные органы располагаются именно в брюшной полости, которая пронизана миллионами нервных окончаний. Они и передают в мозг данные о проблеме при помощи ноющих, острых или схваткообразных болевых ощущений.

После обращения за помощью медики первым делом расспросят пациента о его боли. Но на вопрос врача: «Какой характер болевых ощущений?» каждый человек отвечает по-своему, потому что люди чувствуют по-разному. Определить точную локализацию боли и найти пораженный орган помогут общий анализ крови, обследования МРТ, КМТ и другие.

Причины состояния у детей и взрослых

Боль над пупком может говорить о проблеме в органах, расположенных в этой зоне. Это желудок и двенадцатиперстная кишка.

Самые распространенные причины болей:

  • Дуоденит и гастродуоденит. Первое заболевание вызывает тупую боль, второе – болевые схватки непосредственно над пупком.
  • Панкреатит. Боль справа над пупком – признак пораженной головки железы, боль слева – симптом поражения конечной части поджелудочной, боль в центре вызывается пораженной средней частью. Появляется диарея, слизь в каловых массах.
  • Язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Болезненные ощущения на голодный желудок по утрам. По ночам появляется аппетит и боли. Сытый желудок не вызывает дискомфорта.
  • Рак желудка. Первоначальные симптомы аналогичны гастриту. Следом появляется отторжение пищи (как физическое, так и моральное), давление в левом подреберье, резкое падение показателя массы тела, апатичное состояние.
  • Острая форма гастрита. Дополнительно у больного возникают рвотные позывы, слабость, диарея. Отличительными признаками являются пересохшая слизистая рта, налет сероватого оттенка на языке, болезненный цвет лица.

Также боли выше пупка могут сигнализировать о наличии следующих недугов: изжога, почечная недостаточность, мочекаменная болезнь, гепатит. Боли могут появляться в случае перенапряжения мышц после интенсивного тренинга или при механическом повреждении живота.

Если живот выше пупка болит у ребенка, важно проанализировать состояние малыша. Плохое самочувствие, сильные боли, рвота – это те симптомы, при которых медлить с вызовом скорой нельзя. Болеть животик у ребенка может вследствие нервного расстройства, эмоционального всплеска или воспаления.

Новорожденные также страдают от болей в области брюшной полости. Они могут быть вызваны запорами, лактазной непереносимостью.

В каких случаях срочно обращаться к врачу?

При гастрите происходит поражение слизистой, при котором ощущается дискомфорт. Со временем идет значительное ухудшение ситуации. Больной страдает от сильнейших приступов жжения в брюшной полости.

В тяжелых случаях возможны даже внутренние кровотечения, но обнаружить их достаточно проблематично. До кишечника кровь может просто не дойти, но кал при этом будет жидкий, глубокого черного оттенка. Такие испражнения называются меленой. Появление мелены должно насторожить и даже напугать больного. В этом случае медлить с обращением к врачу нельзя!

Болит кишечник внизу живота: что делать, как облегчить состояние?

Читайте в этой статье о симптомах и лечении заболеваний тонкого кишечника.

О симптомах и лечении язвы кишечника — http://vashjeludok.com/kishechnik/k-bolezni/yazva.html

Как можно облегчить состояние?

Если врачом подтверждено, что боль выше пупка вызвана эмоциональным напряжением, стрессом или другими неврологическими факторами, можно облегчить состояние больного. Для этого нужно принять горизонтальное положение и успокоиться. Поле разрешения медика принимают ношпу или другой препарат, снимающий спазмы.

Если боль несильная и вызвана перееданием, примите активированный уголь. Если болевые ощущения не проходят в течение трех часов, необходимо обратиться в поликлинику.

Чего делать нельзя?

  • Нельзя до приезда скорой помощи пить обезболивающие препараты. В противном случае вы не сможете объяснить врачу характер боли. Медику важно понять, где именно она концентрируется.
  • Запрещено прикладывать к брюшине грелку, лед.
  • Нельзя делать клизму.
  • Старайтесь ничего не есть. Пить можно только чистую воду и не более, чем несколько глотков.

Профилактика болей

Чтобы избежать болей выше пупка, следите за своим здоровьем. Заботьтесь о том, чтобы своевременно выявлять и лечить заболевания органов брюшины. Раз в 12 месяцев приходите на осмотры к специалистам, ведь больше вероятности вылечить вовремя обнаруженный недуг именно на начальной стадии.

Пренебрежение осмотрами может привести к тому, что в качестве лечения запущенной болезни вам будет предложено лишь хирургическое вмешательство.

Соблюдайте элементарные правила: сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, отказ от спиртосодержащих напитков, сигарет и наркотиков, помните об отдыхе, избегайте стресса. Это поможет избежать появления болей в животе.

Что вызывает боль в животе выше пупка у взрослых и детей. Диагностика.

Боли в животе — это не только ужасный дискомфорт, но симптом многих заболеваний. Наибольшее беспокойство вызывают болевые ощущения выше пупка, и не зря: такой признак может указать на весьма и весьма серьёзные патологии. Однако, причин таких болей существует великое множество, и при постановке диагноза учитывается не только характер указанного недомогания, но и другие сопровождающие симптомы.

В любом случае при возникновении острых, ноющих или режущих болей человек хочет знать, на что они могут указывать ещё до посещения врача.

И совершенно точно, что нельзя оставлять длительные и регулярные боли в животе выше пупка без внимания, терпеть их, и ожидать, что они пройдут сама по себе.

Эти неприятные ощущения — тревожный сигнал о неблагополучии и своеобразный «призыв» заняться своим здоровьем.

Возможные причины боли в животе над пупком

Органы ЖКТ пронизаны огромным количеством нервных окончаний, и поэтому быстро откликаются на любые недружелюбные воздействия вредной пищи и прочих негативных факторов. Боль, локализующаяся повыше центральной части живота, всегда указывает на развитие дефекта органов, расположенных в этой части, — желудка и верхнего отдела двенадцатиперстной кишки. А конкретными причинами таких болей являются:

  • Острый гастрит. Дополнительные симптомы — тошнота, общая слабость, понос, частая рвота. Отмечается сухость во рту, серый налёт на языке, бледность кожных покровов.
  • Рак желудка. Начальные симптомы — как при гастрите. Далее присоединяется отвращение к еде, невозможность получить удовлетворение от принятия пищи, чувство распирания в левом боку, резкое и стремительное похудение, утрата интереса к жизни, апатия.
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Боль чаще всего возникает и усиливается по утрам до завтрака, а также между приёмами пищи. Иногда приходится вставать по ночам, чтобы поесть или выпить анальгетик. На сытый желудок боли нет. Изжога, похудение и тошнота встречаются при язве нечасто.
  • Панкреатит. Боли локализуются в верхней части живота справа, если воспалена головка поджелудочной железы, в левом подреберье — при поражении «хвоста» органа, прямо сверху пупка — при центральном поражении железы. Также отмечаются частые поносы, плохое переваривание пищи, стул с частичками жира и слизи.
  • Дуоденит — боль носит, как правило, тупой характер, реже — язвенный. После еды наступает ощущение раздутости желудка, дурнота, аппетит снижается. В эпигастральной области при надавливании чувствуется сильная боль.
  • Гастродуоденит — боль возникает прямо над пупком и носит схваткообразный пульсирующий характер, отдаёт в правый бок. Усиление болевого синдрома происходит спустя пару часов после приёма пищи, а утихание — сразу в процессе еды или после приёма антацидов. Нередко к признака болезни присоединяется тошнота и вздутие верхней части живота.

Помимо желудочных заболеваний боль в животе выше пупка возникает также в начале воспалительного процесса в аппендиксе — аппендиците. Болевые ощущения бывают сильно или слабо выраженными, отмечаются сначала в середине живота и чуть выше, а затем переходят в правый угол нижней части живота. Мышцы становятся напряжёнными, а неприятные ощущения усиливаются при резких движениях.

Тем не менее, если вдруг заболел живот повыше пупка, то это не обязательно болезнь. Такой симптом проявляется иногда из-за переедания, употребления в большом количестве жирной и тяжёлой пищи, несварения желудка. В таких случаях организм справляется с проблемами самостоятельно, и работа ЖКТ вскоре налаживается.

Что может вызывать боль в животе около пупка у детей

У деток пищеварительная система ещё не развилась до взрослого состояния, и поэтому чаще всего жалобы ребёнка на боль в верхней части живота означают, что присутствуют какие-либо неполадки с пищеварением.

Вероятная причина дискомфорта выше пупка у детей — это запоры из-за погрешностей в питании, употребления фаст-фуда и недостатка клетчатки в рационе. Проблема легко решаема корректированием повседневного меню в сторону полезности и налаживанием питьевого режима.

Непереносимость лактозы — ещё одна частая причина недомогания у детей. Для расщепления данного элемента из молочных продуктов требуется особый фермент — лактаза, которая не у всех вырабатывается в достаточном количестве. Отсюда вздутие и боли.

У детей отмечаются также функциональные боли, то есть связанные не с соматической, а психологической сферой. Так, дискомфорт в животе у ребёнка может проявиться из-за перенесённого стресса, нервных расстройств, переживаний.

Однако, если помимо болей в животе у ребёнка наблюдается высокая температура, рвота, понос, озноб и прочие тревожные симптомы, то это не просто физиологический сбой в функционировании органов пищеварения, а сигнал заболевания.

В общем, список болезней, при которых живот болит у детей в верхнем сегменте такой же, как у взрослых.

Диагностика боли

Диагностика заболеваний у пациентов, пришедших с жалобами на болезненные ощущения выше пупка, представляет непростую задачу даже для опытного врача. Ведь описание и ощущение боли — вещь очень субъективная, многие больные больные просто ограничиваются характеристикой своего состояния, как «странная какая-то боль».

Для выявления конкретного заболевания требуется пройти целый ряд обследований, в частности:

  • общеклинический анализ крови;
  • магнитно-резонансная томография;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • компьютерная томография;
  • биопсия органов пищеварительного тракта;
  • гастроскопия;
  • метод НР-метрии;
  • цитологические исследования.

Конечно, не факт, что придётся проходить все вышеозначенные процедуры. В разных случаях диагностика может быть и простой, или, напротив, сложной и длительной. Лечение болей в животе выше пупка — это, по сути, терапия болезни или патологии, вызвавшей их.

Расскажем вам про причины увеличенной печени, узнаем причины.

Читайте про причины повышенной СОЭ в крови. Какие признаки недуга?

Хорошие советы, здесь вы узнаете про причины повышенного билирубина в крови.

загрузка…

Автор статьи

Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Написано статей

163

Отличная статья 0

Что делать, если болит живот над пупком? Причины и методы лечения

Боль в животе в области выше пупка может возникать по самым разным причинам. В этой зоне располагаются желудок и верхний отдел двенадцатиперстной кишки, поэтому любые боли требуют самого внимательного отношения и обращения к специалисту.

Боли могут быть острыми, режущими, ноющими, они могут появляться один раз или возникать постоянно. Поскольку они свидетельствуют о различных патологиях, если болит живот над пупком, нужно обязательно получить консультацию врача-гастроэнтеролога и пройти полное обследование.

Причины возникновения болей

Гастрит

Причиной болей может быть острый гастрит.

Боль в области выше пупка может стать тревожным признаком острого или хронического заболевания различных отелов пищеварительного тракта.

Как правило, ее появление свидетельствует о наличии следующих патологий и воспалительных процессов:

  1. Острый гастрит – воспаление желудка, возникающее в результате деятельности бактерии Хеликобактер Пилори и нарушения нормального режима питания. Боль в животе дополняется тошнотой, рвотой, диареей, на языке появляется серый налет. Заболевание требует как медикаментозного лечения, так и соблюдения специальной диеты для предотвращения перехода в хроническую форму.
  2. Раковые опухоли желудка. Это самое опасное состояние, онкологические заболевания остаются одной из ключевых причин смертности во всем мире. На начальных стадиях рак излечим: первым признаком становятся тянущие постоянные боли в месте локализации опухоли, кроме того, присоединяются симптомы гастрита, чувство распирания, наблюдается резкое снижение аппетита и потеря веса.
  3. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Обычно боли появляются в утренние часы, также они могут возникать при больших промежутках между приемами пищи. Нередко они настолько сильные, что больному приходится вставать ночью, чтобы выпить анальгетик или поесть, при этом после еды боль исчезает.
  4. Панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Если воспаление затрагивает головку железы, то боль будет локализоваться справа в верхней части живота, а при воспалении в центральной части боль появится именно над пупком. Заболевание также проявляется нарушением пищеварения, диареей, появлением частиц слизи в кале.
  5. Дуоденит – воспалительный процесс в двенадцатиперстной кишке. Боль появляется в эпигастральной области, особенно она заметна при надавливании. У больных наблюдается снижение апатита, после еды может возникать чувство тошноты.

Наиболее опасным состоянием, которое может проявляться болью в области выше пупка, является аппендицит – воспаление червеобразного отростка кишечника. В этом случае боли сначала возникают в средней части живота, а затем они переходят вправо и вниз. Возникает напряжение мышц живота, боль усиливается при движениях.

При подозрении на аппендицит необходимо срочно звонить в «Скорую помощь».

Почему болит живот у детей?

дети

Боли у детей возникают при непереносимости лактозы.

Далеко не всегда появление болей в животе в области пупка – признак серьезного воспалительного процесса. Они также могут стать следствием нарушения пищеварительного процесса, особенно часто оно возникает у детей.

Поскольку система пищеварения продолжает формироваться, любое отклонение от режима питания или употребление непривычной пищи может спровоцировать боли, тошноту и нарушения стула.

У маленьких детей боли в животе нередко возникают при непереносимости лактозы. Она в процессе пищеварения расщепляется особым ферментом – лактазой.

Если он вырабатывается в недостаточном количестве, появится боль, кроме того, у детей наблюдается вздутие живота. Если боль сопровождается тошнотой, рвотой, поносом и другими тревожными симптомами, нужно срочно обращаться к врачу – только специалист может поставить правильный диагноз и своевременно начать лечение.

У детей нередко проявляются функциональные боли в животе: они связаны не с воспалением, а с нервными расстройствами. Они возникают при стрессах, сильных переживаниях, депрессиях, повышенной тревожности – все это может спровоцировать кратковременное расстройство пищеварения и вызвать боль в животе без какой-либо физической причины.

Тематическое видео расскажет о том, почему болит живот над пупком:

Боли в области пупка при заболеваниях тонкого кишечника

опоясывающая боль в подреберье

Боли могут быть связаны с очень опасными состояниями, угрожающими жизни больного.

Очень часто боли возле пупка возникают при заболеваниях тонкого кишечника: они возникают как над пупком, так и в области под ним в зависимости от имеющейся патологии.

Боли могут быть связаны с очень опасными состояниями, угрожающими жизни больного.

Боли схваткообразного характера появляются вокруг пупка при непроходимости тонкого кишечника – она возникает под воздействием механических причин, либо при сдавливании из-за спаек или заворота кишок. Сильная боль сопровождается многократной рвотой, она не приводит к улучшению состояния.

Отсутствуют газы и понос. Если своевременно не принять меры, боль может исчезнуть, однако в дальнейшем развивается шоковой состояние с резким падением артериального давления. Без срочного хирургического вмешательства больной погибнет, поэтому нужно срочно доставить его в больницу.

Еще одной причиной болей может стать хронический еюнит – воспаление тощей кишки. Боли возникают в околопупочной области, при этом наблюдается метеоризм, а также многократный понос с частотой до 20 раз в сутки. Каловые массы становятся пенистыми и приобретают неприятный запах. Воспалительный процесс развивается постепенно, поэтому важно как можно быстрее начать лечение.

Боль вокруг пупка может проявляться при синдроме раздраженного кишечника – это функциональное заболевание, часто возникающее после употребления некачественной пищи. Появляются схваткообразные боли, нарушается моторика кишечника, возникает метеоризм, такое состояние сопровождается поносом со слизистым калом.

Боль может распространяться на подреберье. Важно выполнять все рекомендации врача и соблюдать строгую диету. Боли вокруг пупка могут также возникать при раковых опухолях тонкого кишечника – это одно из редких онкологических заболеваний, в группу риска попадают люди старше 30 лет. Дополнительными признаками опухолевого процесса являются тошнота, вздутие, появление спастических болей. В дальнейшем наблюдается быстрая потеря веса, ухудшение общего самочувствия.

Лечение боли в области пупка

Клизма

Клизму можно применять только после консультации с врачом.

При любых длительных или повторяющихся болях в животе важно как можно скорее получить консультацию специалиста и соблюдать все его рекомендации.

Недопустимо самостоятельно принимать обезболивающие таблетки – они смазывают клиническую картину и не позволяют точно диагностировать заболевание.

Это приводит к затягиванию лечения и ухудшению самочувствия. Категорически запрещается прикладывать к животу теплую грелку – при аппендиците она способствует ускорению процесса и развитию перитонита.

При выявлении воспалительных процессов в кишечнике врач назначит антибактериальные препараты, а также пропишет диету, которая поможет кишечнику быстрее восстановиться. Больному прописывают обильное питье, при этом из рациона полностью исключают любые газированные напитки и алкоголь. 

Также исключаются острые, жирные, копченые, жареные продукты, основу рациона составляет наиболее легкоусвояемая пища. При лечении заболеваний кишечника предписывается дробное питание: пищу принимают меленькими порциями 5-6 аз в день, чтобы уменьшить нагрузку на желудок и кишечник.

При соблюдении рекомендаций специалиста самочувствие улучшается уже через несколько дней, однако обязательно соблюдение предписанного режима до конца лечения. Любые народные средства: настойки, отвары трав, клизмы и т. д. можно применять только после консультации с врачом. Даже если они не причинят вреда, они могут не дать результата, в результате чего откладывается оказание настоящей помощи.

Любой воспалительный процесс в пищеварительном тракте может перейти в хроническую форму, что приведет к ухудшению качества жизни больного.

Боли в области пупка при беременности

Колика у беременной женщины

Боль в области пупка при беременности может быть признаком кишечной инфекции.

Боли в животе в области около пупка возникают по разным причинам: они могут быть нормальным явлением или признаком серьезной патологии. Чаще всего они возникают из-за нескольких факторов:

  • Увеличение живота в размерах. Это естественный процесс, однако из-за увеличения матки иногда наблюдается натяжение округлой связки печени. Это приводит к постоянным, но несильным болям.
  • Пупочная грыжа возникает, как правило, при слабо развитых мышцах пресса. Боль может возникнуть на 13-1 неделе, однако со временем она проходит. Иногда возникают осложнения6 боль становится сильной, появляются рвота или запоры, нужно срочно обратиться к врачу.
  • Кишечные инфекции. Организм беременной женщины особенно уязвим для возбудителей заболеваний: кишечные инфекции могут стать причиной выкидыша, поэтому уже при первых симптомах нужна помощь специалистов.

Во всех случаях боль в области пупка требует внимательного отношения и врачебной консультации. При выявлении любой патологии необходимо соблюдать все рекомендации для скорейшего излечения.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.


Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Тянет на кислое причины – Чего не хватает организму, если хочется сладкого / жирного / копченого и т.п.

Чего не хватает вашему организму, если хочется это съесть?..

Чего нам хочется?ПричиныЧем помочь?
Арахис, арахисовое маслоНедостаток витаминов группы ВЕшьте крупы, молочные продукты, яйца, мясо, пивные дрожжи, яйца, печень, орехи
БанановНедостаток калияЕшьте изюм, шпинат, горох, грецкие орехи, гречку, кольраби и брюссельскую капусту
Газированных напитковНедостаток кальцияЕшьте сыр, брокколи, кукурузу, творог, бобовые и стручковые
ГорькогоСигнал интоксикации организмаОчистите организм и «посидите» некоторое время на свежих овощах
ГречкиНедостаток магнияЕшьте фрукты, бобовые, стручковые, гречку, фундук, семечки
Грызть ледНедостаток железаЕшьте рыбу, печень, чечевицу, зелень, морскую капусту, черешню
ДыняРазбалансированные нервная и сердечно-сосудистая системыДыня много содержит таких минералов, как калий, магний, кальций, фосфор, а также витамины А и С
Жареной пищиНедостаток хромаЕшьте свежие фрукты, печень, креветки, устрицы, мелиссу
Жидкой пищиНедостаток водыПейте воду с лимоном и простую воду в количестве 8 стаканов с день
Жирной пищиНедостаток кальцияЕшьте сыр, кунжут, брокколи, кукурузу, творог, бобовые и стручковые
Жор перед месячнымиНехватка цинкаЕшьте красное мясо (в особенности, субпродукты), корнеплоды, морепродукты, листовые овощи
Жор постоянныйНехватка кремнияЕшьте орехи, семечки; избегайте употреблять белый рис, картофель, сахар, кукурузную муку
Недостаток тирозинаЕшьте сыр, печень, изюм, фрукты и овощи красного цвета, витамин С, зелень, ягнятину
Недостаток триптофанаЕшьте сыр, печень, мясо ягненка, изюм, батат, шпинат
КакаоНедостаток магнияЕшьте нежирные орехи, семечки, фрукты, бобовые, гречку, стручковые
КислогоНедостаток магнияЕшьте нежирные орехи, семечки, фрукты, бобовые, гречку, стручковые
Пониженная кислотность или частое перееданиеУскоряют пищеварение сок цитрусовых и кислых ягод
КопченостейНедостаток жиров в организмеЕшьте сливочное масло от 82%, оливковое масло, семечки, орехи. Часто присуще тем, кто «сидит» на диете
КофеНедостаток серыЕшьте клюкву, хрен, брокколи, белокочанную капусту, лиственные, яйца, морепродукты
Недостаток фосфораЕшьте курицу, яйца, говядину, печень, рыбу, орехи, стручковые и бобовые, молочные продукты
Недостаток натрияУпотребляйте морскую соль в блюдах, заправляйте салаты яблочным уксусом
Недостаток железаЕшьте рыбу, печень, чечевицу, зелень, морскую капусту, черешню
КурагуНедостаток витамина АЕшьте чернику, говяжью печень, яичный желток, облепиху, морковь, рябину, абрикосы, сельдерей
КуритьНедостаток кремния и/или тирозинаЕшьте орехи, семечки, витамин С и избегайте употреблять газированные напитки и крахмалистые продукты
ЛимонВозможны проблемы с печенью и желчным пузыремЗаймитесь восстановлением здоровья этих органов. Лимон помогает вырабатывать пищеварительные соки, а с помощью витамина С уничтожаются бактерии
Лука и чеснокаПроблемы с органами дыхательной системыПора на них обратить внимание
Молока и кисломолочных продуктовНедостаток кальцияЕшьте сыр, кунжут, брокколи, кукурузу, творог, бобовые и стручковые
Недостаток аминокислот таких, как триптофан, лизин и лейцинЕшьте сыр, печень, мясо ягненка, изюм, батат, шпинат, пшеницу, орехи, амарант, мясо, рыбу, чечевицу, овес, яйца
МорковиПроблемы с кожными покровами, слизистыми оболочками, снижение зрения, нехватка витамина АЕшьте чернику, говяжью печень, яичный желток, облепиху, морковь, рябину, абрикосы, сельдерей
МорепродуктовНедостаток йодаЕшьте морепродукты, грецкие орехи, морскую капусту, яблоки, шампиньоны, фейхоа, хурму и темный виноград
МороженогоНедостаток кальцияЕшьте сыр, кунжут, брокколи, кукурузу, творог, бобовые и стручковые
Нарушения обмена углеводов, гипогликемия, сахарный диабетПроверьте сахар в крови, обратитесь к специалисту
Напиться и накуритьсяНедостаток белкаЕшьте молочные продукты, красное мясо, морепродукты, курятину, орехи, индейку
Несъедобного (штукатурка, мел, земля, глина)Недостаток кальция и витамина ДЕшьте сыр, рыбу, кунжут, брокколи, кукурузу, творог, бобовые и стручковые
Недостаток железаЕшьте рыбу, печень, чечевицу, зелень, морскую капусту, черешню
Оливки, маслиныНедостаток йодаЕшьте морепродукты, грецкие орехи, морскую капусту, яблоки, шампиньоны, фейхоа, хурму и темный виноград
Недостаток тирозинаЕшьте сыр, печень, изюм, фрукты и овощи красного цвета, витамин С, зелень, ягнятину
ОстрогоПлохое пищеварениеЕшьте пряности, травы, вечером чеснок
Сигнал интоксикации организмаОчистите организм и «посидите» некоторое время на свежих овощах
Печенье и сладкую выпечкуНедостаток витаминов группы ВЕшьте крупы, молочные продукты, яйца, мясо, пивные дрожжи, яйца, печень, орехи
Паразитарные инвазииПройдите лечебный противопаразитарный курс
Плохой аппетитНедостаток витаминов В1 и В2Ешьте говядину, мясо кур, индюшатину, свинину, тунец, палтус, орехи, печень, семечки, гречку, овсянку
Нехватка марганцаЕшьте грецкие и миндальные орехи, пеканы, голубику
Подгоревшей пищиНедостаток углеродаЕшьте свежие фрукты
ПресногоПроблемы с кислотностью, гастрит, язва, запоры, заболевания печени и желчного пузыряПресная пища имеет послабляющие свойства, способствует снижению спастических болей, успокаивает желудок
Пресной кажется вся пищаСостояние депрессии с нарушением восприятия вкуса или проблемы с вкусовыми нервными рецепторами в головном мозгу
РыбыНедостаток фосфора и железаЕшьте рыбу, молочные продукты, печень, курицу, говядину, яйца, стручковые и бобовые, чечевицу, зелень, морскую капусту, орехи, черешню
Психическое и умственное переутомлениеОтдохните, смените обстановку
СелёдкиНедостаток Омеги 3Ешьте рыбу морских сортов, но не соленую (тунец, скумбрия, сельдь, семга, лосось, мокрель, форель)
СемечекНедостаток витамина ЕЕшьте салаты с нерафинированным растительным маслом, орехи
СладкогоНедостаток хромаЕшьте свежие фрукты, печень, креветки, устрицы, мелиссу
Недостаток углеродаЕшьте свежие фрукты
Недостаток фосфораЕшьте курицу, молочные продукты, говядину, печень, яйца, орехи, рыбу, бобовые и стручковые
Недостаток серыЕшьте клюкву, хрен, брокколи, белокочанную капусту, лиственные овощи, яйца, морепродукты
Недостаток триптофанаЕшьте сыр, шпинат, печень, мясо ягненка, изюм, батат
Паразитарные инвазииПройдите лечебный противопаразитарный курс
Сливочного маслаНедостаток жиров (свойственно вегетарианцам) или витамина ДЕшьте орехи, семечки, сельдь, сметану, печень, сливочное масло, желтки яиц
СоленогоНедостаток хлоридовЕшьте рыбу, морскую соль (нерафинированную), пейте козье молоко (некипяченое) и простую воду
СыраНедостаток кальция и фосфораЕшьте сыр, капусту брокколи и брюссельскую, кунжут, творог, шпинат
Твердой пищиНедостаток водыОрганизм чрезвычайно обезвожен, настолько, что утратил возможность ощущать воду. ПОРА НАЧИНАТЬ ПИТЬ ВОДУ!
Упадок сил, ничего не хочетсяНедостаток железаЕшьте рыбу, печень, чечевицу, зелень
ХлебаНедостаток азотаЕшьте рыбу, мясо, орехи, бобы
Холодных напитковНедостаток марганцаЕшьте грецкие и миндальные орехи, пеканы, голубику
ХурмыВероятны вегетососудистые проблемы, дефицит энергии и дисбактериозОбследование у специалиста. В хурме много витаминов, минералов, клетчатка и пектин, она укрепляет сосуды, тонизирует, нормализует работу желудка
ЧайНедостаток серыЕшьте клюкву, хрен, брокколи, белокочанную капусту, лиственные, яйца, морепродукты
Недостаток натрияУпотребляйте морскую соль в блюдах, добавляйте в салаты яблочный уксус
Недостаток железаЕшьте рыбу, печень, чечевицу, зелень, морскую капусту, черешню
Недостаток фосфораЕшьте курицу, орехи, говядину, печень, рыбу, яйца, бобовые и стручковые, молочные продукты
ШоколадаНедостаток магнияЕшьте фрукты, бобовые, стручковые, гречку, фундук, семечки
Недостаток хромаЕшьте свежие фрукты, печень, креветки, устрицы, мелиссу, пророщенные зерна пшеницы
Недостаток серыЕшьте клюкву, хрен, брокколи, белокочанную капусту, лиственные, яйца, морепродукты
Недостаток фосфораЕшьте курицу, орехи, говядину, печень, рыбу, яйца, бобовые и стручковые, молочные продукты
Недостаток углеродаЕшьте свежие фрукты
Недостаток триптофанаЕшьте сыр, шпинат, печень, мясо ягненка, изюм, батат

Чего не хватает организму если хочется: соленого, сладкого, кислого

Чего не хватает организму? Почему хочется соленого, сладкого, кислого?

Что делать, если вдруг резко захотелось рыбы или лимона или еще чего-то, что едите вы совсем нечасто, и никак не можете называть любимым продуктом?

Ответ простой – не забивайте свое желание, съешьте то, что хочется – организм все равно будет настойчиво напоминать вам об этом пока не получит желаемое. А потом обратитесь к врачу, чтобы понять — почему изменились ваши вкусовые пристрастия. Зачастую так организм подает нам сигнал, что произошли какие-то физиологические изменения, и они не всегда могут быть положительными. Необычные вкусовые желания медики считают признаками зарождающихся недугов, так организм дает нам знать, чего ему не хватает.

Чего не хватает организму? О чем он пытается нам сказать?

Если хочется: сладкого

Возможные причины: обычно дополнительные порции глюкозы требуются при умственном и нервном истощении. Еще одна причина — строгие диеты и монодиеты с ограниченным набором продуктов. В случае с диетами разобраться проще – организм просто соскучился по разнообразной пище.

Совет: если тянет на сладкое, не увлекайтесь булочками и пирожными. Лучше ешьте черный шоколад  — он и полезен, и немного взбодрит, и тягу к сладкому перебьет. Обязательно пересмотрите график работы и старайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Если хочется: рыбы, морепродуктов

Возможная причина: в первую очередь это нехватка йода.

Совет: хочется рыбы – ешьте рыбу, но не жареную, а лучше приготовьте на пару или в духовке. Хочется морепродуктов – тоже ешьте рыбу, мидии и креветки часто вызывают аллергию. Зачем вам добавлять еще проблем?

Если хочется: молочных продуктов

Возможная причина: если вдруг тянет на молочные продукты – не важно, молоко это или кефир, творог, ряженка – это верный признак начинающихся проблем с желудочно-кишечным трактом. К этому еще могут добавиться депрессивное состояние и нарушение сна.

Совет: если почувствовали что с желудком не все в порядке – немедленно обратитесь к врачу. При гастритах с повышенной и пониженной кислотностью рацион питания отличается, а при язве желудка нередко требуется щадящая диета. Старайтесь выбирать молочные продукты с невысокой жирностью, каши хорошо разваривайте, творог должен быть свежим и не кислым.

Если хочется: кислого

Возможные причины: начинается простуда, гриппозное состояние, при котором потребность в витамине С резко возрастает. На кислое может тянуть и при гастрите с пониженной кислотностью.

Совет: хочется кислого – ешьте, но на голодный желудок кислое есть нельзя – это негативно скажется на состоянии слизистой желудка.

Если хочется: соленого, острой или горькой пищи

Возможные причины: часто такие желания возникают при ускоренном обмене веществ, когда повышается физическая нагрузка. Но не всегда это единственная причина. На соленое, горькое или очень острое может потянуть при гиперфункции щитовидной железы, при беременности. Активно соль выводится из организма при заболеваниях мочеполовой системы – тогда тоже отмечается пристрастие к соленой пище.  Если тянет на остренькое – это признак ленивого желудка, который медленно переваривает пищу и жгучие специи нужны для того, чтобы стимулировать процесс пищеварения. Когда тянет на горькое – это симптом интоксикации (отравления).

Совет: при интоксикации только горькая пища не спасет, обязательно нужно пить много жидкости. Если тянет на соленое – не стоит бесконтрольно есть все, что требует организм. Большое количество соли задерживает жидкость в организме, могут появиться отеки и повысится давление. Попробуйте обмануть организм, предложив ему минеральную воду с повышенным содержанием природных солей. Лучшей специей, стимулирующей пищеварение, считается имбирь – ему и отдайте предпочтение.

Если хочется сладкого, чего не хватает в организме?

Когда в организме не хватает какого-либо витамина, минерала или другого необходимого вещества, он сигнализирует об этом. Только понимаем мы это не так, как следует. Если очень хочется сладкого, соленого, острого, кислого, мы просто едим первые попавшиеся продукты, которые подходят под необходимые характеристики. Делать этого категорически нельзя. Такие позывы организма говорят о том, что нужно обогатиться каким-либо элементом, который вряд ли находится во вредных продуктах. Чаще всего людям хочется сладкого. Причины этого явления давно изучены учеными.

Хочется сладкого: чего не хватает в организме

Если внезапно вам захотелось съесть чего-нибудь сладкого, особенно в большом количестве, вам нужно решить одну из этих проблем:

  • Недостаток хрома в организме.
  • Недостаточное количество фосфора.
  • Нехватка триптофана.

Стоит отметить, что шоколад является особенным продуктом. Если у вас возникло непреодолимое желание съесть целую шоколадку или поедать в неограниченных количествах шоколадные конфеты, скорее всего, в организме не хватает магния. Также дело может быть в нехватке углерода. В любом случае это не является поводом бросаться на сладкие продукты и поедать их. Можно найти более безопасное и полезное решение для вашего организма.

Таблица: чего не хватает в организме?

Небольшая таблица поможет вам сориентироваться в том, чего не хватает в организме.

Потребность

Причина

Хочется хлеба и хлебобулочных изделий

Нехватка углерода

Хочется шоколада

Нехватка магния

Хочется бананов

Нехватка калия

Хочется любых сладостей

Нехватка магния, глюкозы, триптофана, фосфора или хрома

Хочется копченых продуктов

Нехватка холестерина

Хочется любого сыра

Нехватка кальция и фосфора

Хочется очень жирных продуктов

Нехватка кальция

Как видите, не только сладкие блюда могут стать мнимой панацеей. Любой из вышеперечисленных продуктов можно заменить более полезной пищей, которая утолит голод и насытит вас.

Хочется сладкого: чего не хватает в организме

Психологические проблемы и зависимость от сладкой пищи

Иногда беспричинно хочется сладкого. Чего не хватает в организме, непонятно, поскольку человек питается полноценно. Тогда причину можно поискать в психологии.

Профессиональные психологи уверены, что патологическая тяга к сладким продуктам возникает, когда человеку не хватает любви, ласки, внимания, он несчастен, закомплексован и не уверен в себе. Такие люди переживают определенное событие в своей жизни, после чего находят утешение в конфетах и пирожных. Они уязвимы, часто нуждаются в одобрении и поддержке со стороны.

В более запущенных случаях такая тяга говорит о патологической тревожности, расстройствах личности и постоянной депрессии. Тогда сладкое является так называемым антидепрессантом, успокоительным средством.

Как избавиться от психологических проблем

Как понять, чего не хватает в организме, мы определились. Однако, если дело в психологических проблемах, обычное пополнение полезных веществ не поможет. Попробуйте предпринять такие меры:

  • Подумайте, что вместо сладостей может вас порадовать. Возможно, вы захотите обновить гардероб, посетить салон красоты, купить книгу или журнал. Маленькие радости способны заменить сладкие блюда.
  • Попробуйте заменить сладости чем-либо другим. Для таких целей прекрасно подойдут фрукты, орехи, сухофрукты, горький шоколад или небольшое количество меда.
  • Если вы решили перейти на сахарозаменители, откажитесь от этой идеи. Они очень вредны для организма, да и проблему тяги к сладостям не решат.
  • Проанализируйте свою жизнь. Возможно, в ней есть что-то, что вас не устраивает и угнетает. Самое время устранить этот фактор. Проще избавиться от стресса, чем заедать его.

Иногда вышеперечисленные способы не помогают, все равно постоянно хочется сладкого. Чего не хватает в организме, непонятно, а проблема приобретает все большие масштабы. В этом случае лучше всего посетить психолога, который внимательно вас выслушает и даст рекомендации, которые подойдут именно вам.

Недостаток фосфора в организме

Другие причины тяги к сладкому

С точки зрения физиологии человек в неограниченных количествах поглощает сладкие продукты по таким причинам:

  • Недостаток глюкозы в организме. Это банальная нехватка энергии. Мы очень часто перегружаем себя, испытываем нервное напряжение, дискомфорт, переутомляемся, забываем поесть вовремя. Организм это чувствует, он не может продуктивно работать, когда ему не хватает энергии. Мы тратим намного больше калорий, чем потребляем. В этом случае конфеты нужно заменить полноценным приемом пищи.
  • Чувство сильного голода. Сладкие блюда быстро его утоляют, насыщая организм энергией. Но помните, что чувство голода возвращается очень быстро, что приводит к чрезмерному потреблению глюкозы.
  • Строгие диеты также могут привести к патологическому желанию съесть что-то сладкое. Вы вводите организм в своеобразный стресс, который подкрепляется чувством голода.
  • Гормональные сбои часто сопровождаются поеданием сладостей. Если вы можете утолить свое желание парой конфет, то с вашим организмом все в порядке. Но когда и несколько плиток шоколада не справляются с вашими потребностями, то вам следует посетить врача.
  • Паразитологи уверены, что зараженным паразитами людям часто хочется сладкого. Причины этого явления состоят в том, что гельминты и другие черви эффективнее всего размножаются и ведут свою жизнедеятельность именно в сладкой среде, поскольку она богата глюкозой. В этом случае паразиты просто поглощают все питательные вещества, заставляя своего носителя восполнять их снова и снова. Вам следует сдать анализы на наличие гельминтов. Если тест показал положительный результат, пройдите курс лечения. Но не назначайте себе препараты самостоятельно. Лечение может рекомендовать только профессиональный врач, поскольку оно зависит от того, какой именно паразит атаковал ваш организм. Спонтанный выбор лекарств может сильно навредить вашему здоровью.

Устранение одной из этих причин позволит нормализовать состояние вашего организма. Если проблема возникла вследствие нехватки чего-то, вам постоянно хочется сладкого, чего не хватает в организме, вы разобрались, то необходимо начать восполнять естественный баланс.

Таблица: чего не хватает в организме

Все о триптофане

Триптофан – это аминокислота, недостаток которой приводит к различным проблемам. Это вещество:

  • Поддерживает настроение на высоком уровне.
  • Способствует гармоничному состоянию.
  • Повышает работоспособность человека.
  • Стимулирует желание узнавать новую информацию.
  • Способствует тому, что человек остается устойчив эмоционально даже в ситуациях с повышенной напряженностью.
  • Помогает быстрее бросить курить и употреблять алкогольные напитки.
  • Снижает уровень агрессии, устраняет раздражительность.
  • Борется с эмоциональной напряженностью и тревожностью.
  • Способствует нормализации цикла сна.
  • Повышает качество сна.
  • Способствует активному отдыху в короткое время.

Недостаток триптофана сильно сказывается на эмоциональном состоянии человека. Без него в организме перестает вырабатываться серотонин, который отвечает за ощущение счастья. Учеными доказано, что у людей, которые находятся в состоянии депрессии, крайне низкий уровень триптофана в организме.

Тяга к сладкому – это обязательный симптом при нехватке этого вещества, но не единственный. Наряду с ним могут возникнуть такие проблемы:

  • Потеря веса.
  • Кожный дерматит.
  • Диарея.
  • Импульсивность, раздражительность, нервозность, повышенный уровень тревожности.
  • Бессонница.
  • Ухудшение памяти.
  • Ухудшение мозговой деятельности.
  • Плохая концентрация внимания.
  • Склонность к депрессиям.
  • Необоснованное чувство страха.
  • Резкий набор массы тела.
  • Постоянное неконтролируемое переедание.

Но не переборщите с употреблением триптофана. Его переизбыток в организме также отрицательно сказывается на здоровье. Он вызывает слабость, повышение температуры тела и лихорадку.

Благодаря качественному и сбалансированному питанию ваш организм получит достаточное количество триптофана. Это не только улучшит ваше самочувствие, избавит от проблем с нервной системой и эмоциональным состоянием, но и поможет избежать различных осложнений и заболеваний. Не забывайте о том, что триптофан не единственное вещество, которое нужно человеку. Питание должно быть полноценным, то есть содержать в себе все необходимые микроэлементы и макроэлементы.

Хочется выпечки: чего не хватает в организме

Как повысить уровень триптофана

Триптофан можно приобрести в любой аптеке. Принимать препарат следует согласно инструкции, однако гораздо проще и безопаснее кушать продукты с высоким содержанием этого вещества. Они доступны практически каждому человеку. Итак, содержится триптофан в продуктах следующих:

  • Мясо индейки и курицы.
  • Куриная печень.
  • Мясо барана.
  • Говяжья печень.
  • Куриные яйца.
  • Красная и черная икра.
  • Кальмары.
  • Окунь.
  • Скумбрия.
  • Различные сыры.
  • Молочные продукты.
  • Орехи.
  • Бобы.
  • Овсяная крупа.
  • Черный шоколад.
  • Курага.
  • Грибы.
  • Макаронные изделия.

Но недостаточно просто кушать продукты с высоким содержанием триптофана. В этом случае он просто не будет усвоен организмом. Необходимы такие сопутствующие вещества:

  • Быстрые углеводы.
  • Витамин В.
  • Феррум.
  • Магний.

Наилучшим продуктом, который поможет организму усвоить триптофан в полном объеме, является обычная куриная печень. Она богата всеми вышеперечисленными веществами, ее можно готовить в разных вариантах.

Обратите внимание, что в таком продукте, как кукуруза, мало этого вещества. Ученые отмечают, что люди, которые часто употребляют в пищу блюда с ее содержанием, имеют повышенный уровень агрессивности.

Очень хочется сладкого

Что нужно знать о фосфоре

Не только тяга к сладкому может говорить, что имеет место недостаток фосфора в организме. Наряду с этим симптомом должны присутствовать такие факторы:

  • Ухудшение аппетита.
  • Постоянное чувство слабости.
  • Быстрая утомляемость.
  • Руки и ноги становятся менее чувствительными.
  • Болевые ощущения в области суставов.
  • «Иголочки» в теле.
  • Общее недомогание.
  • Чувство тревожности.
  • Необоснованное чувство страха.

Также недостаток фосфора может возникать, если человек болеет лейкемией, гипертиреозом или отравился фенолом или бензолом.

Если вы резко начали заниматься спортом или сели на жесткую диету с низким содержанием белка и при этом у вас резко возросла потребность в сладкой пище, то будьте уверены, что вы имеете дело именно с недостатком этого макроэлемента.

Еще одним фактором, сигнализирующим о недостатке фосфора, является повышенное содержание в рационе питания магния или железа. Эти вещества мешают организму усваивать некоторые элементы. В их число входит и фосфор.

Если патологическая тяга к сладкому связана именно с нехваткой этого элемента, то будьте готовы к тому, что, если не устранить эту проблему, появится ряд сложностей. Это связано с тем, что фосфор:

  • Оказывает сильное влияние на умственные способности.
  • Участвует в процессе формирования и укрепления костей и зубов.
  • Участвует в формировании и развитии мышечной ткани.
  • В сочетании с другими элементами способствует выработке энергии.
  • Участвует в синтезе белка.
  • Принимает прямое участие в метаболизме.

Чтобы обогатить организм фосфором, употребляйте такие продукты:

  • Плавленый сыр.
  • Рыба камбала, сардина, тунец, скумбрия, осетр, ставрида, корюшка, минтай, мойва.
  • Креветки, кальмары, крабы.
  • Бобовые.
  • Творог.

Если вы используете бобовые для увеличения содержания фосфора в организме, то предварительно замочите их в воде. Это связано с тем, что иногда макроэлемент не усваивается или усваивается недостаточно. Предварительная обработка способна решить эту проблему.

К счастью, очень редко на сегодняшний день люди страдают дефицитом фосфора, поскольку он находится во многих продуктах питания. Ввиду определенных обстоятельств может проявиться нехватка этого элемента в организме, тогда возникнет необоснованная тяга к сладкому. Эту проблему можно быстро и легко решить, следуя рекомендациям выше. Также можно приобрести капсулы с содержанием фосфора в аптеке.

Недостаток глюкозы в организме

Хром в продуктах питания

В отличие от предыдущих веществ повысить уровень хрома в организме с помощью продуктов питания крайне трудно. Это связано с тем, что его содержат только продукты, выращенные в почве, богатой этим элементом. Сегодня сложно найти такую.

Чтобы компенсировать поступление вещества с продуктами питания, можно приобрести в аптеке препараты хрома. Но не стоит забывать и о правильном питании. Вещество содержится в таких пищевых продуктах:

  • Овощи и фрукты.
  • Злаковые продукты.
  • Различные специи.
  • Бобовые.
  • Домашнее мясо.
  • Рыбные изделия.
  • Морепродукты.
  • Печень.
  • Различные виды сыра.

Врачи рекомендуют готовить блюда из этих продуктов с минимальной обработкой, поскольку термическое воздействие может разрушить соединения хрома. Это приведет к тому, что организм просто не получит это вещество. Поэтому наряду с правильным питанием и рекомендуется принимать препараты хрома, купленные в официальных аптеках, имеющих лицензию.

Этот элемент играет важную роль в организме, а именно:

  • Выводит из организма вредный холестерин.
  • Способствует поддержанию нормального веса.
  • Регулирует состояние щитовидной железы.
  • Способствует восстановлению разных функций организма.
  • Укрепляет кости.
  • Нормализует артериальное давление.
  • Усиливает воздействие инсулина.
  • Предупреждает сахарный диабет.
  • Уменьшает ощущение необоснованного страха и тревожности.
  • Предупреждает быструю утомляемость.
  • Выводит из организма радиоактивные компоненты и соли тяжелых металлов.

Нельзя судить о недостатке хрома только по повышенной тяге к сладкому. Наряду с этим симптомом должен присутствовать один или несколько факторов. К ним относятся:

  • Задержка роста.
  • Проблемы с нервной системой.
  • Повышенное содержание глюкозы в организме.
  • Избыток массы тела.
  • Непривычное восприятие организмом алкогольных напитков.

Будьте осторожны, поскольку избыток хрома также отрицательно сказывается на состоянии здоровья. Это приводит:

  • К возникновению аллергических реакций.
  • Проблемам в психологическим состоянием.
  • Заболеваниям печени и почек.
  • Инфекционным заболеваниям.
  • Повышенному риску развития рака.

Поэтому грамотно планируйте свой рацион, а все фармацевтические препараты пейте строго по инструкции.

Недостаток хрома может возникнуть по таким причинам:

  • Частое употребление глюкозы.
  • Злоупотребление шоколадом и газированными напитками.
  • Строгие диеты, связанные с исключением из рациона белковых продуктов.
  • Инфекционные заболевания.
  • Избыток кальция в организме.
  • Повышенные физические нагрузки.

Как видите, наличие хрома в организме в достаточном количестве – это очень важный аспект для полноценного функционирования всех систем органов. Если не получать его длительное время, то нельзя избежать проблем со здоровьем. Если вы не уверены, что ваше питание достаточно насыщает организм хромом, то вам необходимо подобрать фармацевтический препарат, который компенсировал бы возможный недостаток. Лучше сделать это, проконсультировавшись с врачом.

Как понять, чего не хватает в организме

Что делать, если хочется выпечки

Выпечка и сладкие продукты – это разная по своей структуре еда. И патологической тяге к их употреблению нужно подбирать разные объяснения. Часто случается, что хочется выпечки. Чего не хватает в организме в этом случае, можно определить по нескольким симптомам. Если вам хочется именно сладкой выпечки, то дело в недостатке одного из вышеперечисленных элементов. Но случается, что человек просто желает чего-то мучного. Тогда проблема в одном из факторов:

  • Недостаток витамина В. Заменить выпечку в этом случае можно крупами, яйцами, дрожжами, печенью, молочными продуктами или орехами;
  • Наличие паразитов в организме. Если имеет место эта причина, то без соответствующего лечения от проблемы избавиться не удастся.

Если вы вовремя прислушаетесь к состоянию своего организма, проанализируете его и сделаете выводы, то вам не составит труда решить любую проблему.

Таким образом, патологическая тяга к сладкому и выпечке обусловлена нехваткой какого-либо вещества в организме. Избавиться от этой проблемы можно путем пополнения количества определенного элемента с помощью употребления полезных продуктов питания. Если же дело в психологических проблемах или паразитарных инфекциях, то необходимо обратиться к соответствующему специалисту, который поможет нормализовать состояние организма и общее самочувствие.

Чего не хватает организму если хочется …

Всем знакомо чувство, когда тянет на солененькое. Или на сладенькое. Или на выпить – закусить … Многие из нас не удивляются, а чисто автоматически покупают селедку или тортик или пива с сырком «Дружба».

А, вот, почему все – таки нам иногда вдруг так сильно чего – то хочется?! Ответы поищем в этой статье.

Чего не хватает организму если хочется сладкого?

Глюкоза активно участвует в выработке гормона стресса — адреналина. Потому при нервном и умственном перенапряжении сахар расходуется быстрее, и организм постоянно требует все новые порции.

Так же:

1. Нехватка хрома. Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени

2. Нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах.

3. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.

4. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

5. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

Хочется кураги — недостаток витамина А.

Хочется бананов — недостаток калия. Любители бананов встречаются, как правило, среди тех, кто принимает мочегонные или препараты кортизона, «съедающие» калий или пьют много кофе. Банан содержит около 600 мг калия, то есть четверть суточной потребности взрослого человека. Если вы боитесь набрать вес, замените бананы томатами, белой фасолью или инжиром.

Хочется шоколада – недостаток магния. Лучший источник магния — нежаренные орехи и семечки, фрукты, бобы.

Чаще других «шоколадоманией» страдают поклонники кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе.

Ешь побольше овощей и круп – они богаты сложными углеводами. А в качестве десерта выбирай сухофрукты или мед с небольшим количеством орехов.

Чего не хватает организму если хочется солёного?

Скорее всего в организме нехватка хлоридов. Лучший источник хлоридов — не рафинированная морская соль.

Хочется селёдки — нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6).

Хочется соленых огурцов – помидоров, если пища все время кажется недосоленной, речь может идти об обострении застарелого воспаления или появлении нового очага инфекции в организме. Практика показывает, что чаще всего эти проблемы связаны с мочеполовой системой — циститом, простатитом, воспалением придатков и т. д.

Хочется маслин и оливок — нехватки солей натрия. Кроме того, пристрастие к соленому бывает у людей с расстройством функции щитовидной железы.

Чего не хватает организму если хочется кислого?

Скорее всего в организме нехватка магния. Лучший источник магния — не жаренные орехи и семечки, фрукты, бобы.

Нередко это сигнал пониженной кислотности желудка. Такое бывает при гастритах с недостаточной секреторной функцией, когда вырабатывается мало желудочного сока. Проверить это можно с помощью гастроскопии.

Тянет на кислое и тех, у кого проблемы с печенью и желчным пузырем.

Возможно, это сигнал интоксикации организма после недолеченной болезни или зашлакованности пищеварительной системы.

Хочется лимонов, клюквы — наблюдается во время простудных заболеваний, когда ослабленный организм испытывает повышенную потребность в витамине С и солях калия.

Чего не хватает организму если хочется горького?

Возможно, это сигнал интоксикации организма после недолеченной болезни или зашлакованности пищеварительной системы.

Если часто хочется чего-нибудь с горьковатым вкусом, есть смысл устроить разгрузочные дни, заняться очищающими процедурами и походами в баню.

Чего не хватает организму если хочется жгучего (острого)?

Это может означать, что у вас «ленивый» желудок, он медленно переваривает пищу, ему для этого требуется стимул. А жгучие специи и пряности как раз стимулируют пищеварение.

Также потребность в остреньком может сигналить о нарушении липидного обмена и увеличении количества «плохого» холестерина. Острая пища разжижает кровь, способствует выведению жиров, «чистит» сосуды. Но при этом раздражает слизистую. Так что нельзя есть острое на голодный желудок.

Чего не хватает организму если хочется жирного?

Скорее всего в организме недостаток кальция. Лучший источник кальция — брокколи, стручковые и бобовые, кунжут.

Чего не хватает организму если хочется вяжущего?

Хочется ягод черемухи или хурмы — ваши защитные силы слабеют и срочно нуждаются в подпитке.

Продукты с вяжущим вкусом способствуют делению клеток кожи (помогают заживлять раны), улучшению цвета лица. Помогают остановке кровотечений (например, при миомах), выводят мокроту при бронхолегочных проблемах.

Но вяжущая пища сгущает кровь — это может быть опасным для людей с повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбообразованию (при варикозе, гипертонии, некоторых сердечных заболеваниях).

Чего не хватает организму если хочется пресного?

Потребность в такой пище нередко возникает при гастрите или язве желудка с повышенной кислотностью, запорах, а также проблемах с печенью и желчным пузырем.

Пресная пища слабит, помогает снимать спастические боли, успокаивает желудок.

Чего не хватает организму если хочется жидкой еды?

В организме нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона.

Хочется кофе или чая:

1.нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.

2. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

3. Нехватка натрия (соли). Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат).

4. Нехватка железа. Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.

Вечером тянет выпить чаю с сушками — печенюшками — днем не добрали правильных углеводов (нехватка витаминов группы B и пр.)

Хочется газированных напитков — скорее всего в организме недостаток кальция. Лучший источник кальция — брокколи, стручковые и бобовые, кунжут.

Хочется холодных напитков — скорее всего в организме нехватка марганца. Лучший источник марганца — грецкие орехи, миндаль, орехи пекан, голубика.

Чего не хватает организму если хочется есть всё подряд?

Скорее всего в организме нехватка незаменимой аминокислоты триптофана. Лучший источник триптофана — изюм, сладкие сорта картофеля, шпинат.

Нехватка кремния. Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов. Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

Нехватка тирозина (аминокислота). Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах, и овощах.

Накануне критических дней — нехватка: цинка. Содержится в: красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.

Чего не хватает организму если пропал аппетит?

1. Нехватка витамина Б1. Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.

2. Нехватка витамина Б2. Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых

3. Нехватка марганца. Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.

Хочется хлеба: недостаток азота. Лучший источник азота — продукты с высоким содержанием белка, такие как орехи, бобы.

Не хватает жиров (организм помнит, что обычно вы мазали что-то на хлеб — и жаждет: намажь!!).

Хочется грызть лед: нехватка железа. Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

Хочется твердой пищи: нехватка воды. Организм настолько обезвожен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона.

Хочется подгоревшей еды: нехватка углеводов. Лучший источник углеводов — свежие фрукты.

Арахис, арахисовое масло.

Желание погрызть арахис, по утверждению ученых, присуще в первую очередь жителям мегаполисов. Если вы испытываете страсть к арахису, а также к бобовым, значит, ваш организм недополучает витаминов группы В.

Бекон.

Страсть к бекону и другим копченостям обычно одолевает людей, сидящих на диете. Ограничение жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня холестерина в крови, а копчености – как раз тот продукт, в котором насыщенных жиров больше всего.

Дыня.

В дынях много калия, кальция, фосфора, магния, а также витаминов А и С. Особую потребность в них испытывают люди со слабой нервной и сердечно-сосудистой системой. Кстати, половина средней дыни содержит не больше 100 ккал, так что лишние килограммы не страшны.

Краски, штукатурка, земля, мел.

Желание пожевать все это возникает обычно у малышей, подростков и беременных женщин. Оно указывает на дефицит кальция и витамина Д, который возникает в период интенсивного роста у детей и формирования костной системы плода во время беременности. Добавьте в рацион молочные продукты, яйца, сливочное масло и рыбу – так можно легко исправить положение.

Так же это первый признак при железодефицитной анемии (малокровии). Необходимы: печень, красное мясо, овощи и фрукты с красной или оранжевой окраской.

Лук, чеснок, пряности и приправы.

Острую потребность в пряностях, как правило, испытывают люди, имеющие проблемы с органами дыхания. Если человека потянуло на чеснок и лук и он мажет хлеб горчицей вместо варенья – возможно, на носу какое-то респираторное заболевание. Видимо, таким образом – с помощью фитонцидов – организм пытается защититься от инфекции.

Молоко и кисломолочные продукты.

Любители кисломолочных продуктов, особенно творога, — чаще всего люди, нуждающиеся в кальции. Внезапная любовь к молоку может возникнуть и из-за недостатка незаменимых аминокислот – триптофана, лизина и лейцина.

Мороженое.

Мороженое, как и другие молочные продукты, — хороший источник кальция. Но особую любовь к нему испытывают люди с нарушенным обменом углеводов, страдающие гипогликемией или сахарным диабетом. Психологи видят в любви к мороженому проявление тоски по детству.

Морепродукты.

Постоянная тяга к морепродуктам, особенно мидиям и морской капусте, наблюдается при дефиците йода. Таким людям нужно покупать йодированную соль.

Сливочное масло.

Тяга к нему наблюдается у вегетарианцев, в чьем рационе мало жиров, и у жителей Севера, которым не хватает витамина Д.

Семечки подсолнечника.

Желание погрызть семечки чаще всего возникает у курильщиков, остро нуждающихся в витаминах — антиоксидантах, которым богаты семена подсолнечника.

Если вы не курите, возможно у вас начинается авитаминоз.

Страсть сырная

Диетологи уверяют, что сыр обожают те, кто испытывает острую потребность в кальции и фосфоре. Конечно, сыр – наиболее богатый источник этих столь необходимых и чрезвычайно полезных организму веществ, но жиры… попробуйте заменить сыр капустой брокколи – в ней много кальция и фосфора, а калорий почти нет. Если организм хорошо воспринимает молоко – пейте 1-2 стакана в день, а сыр понемногу (не более 30 г в день) и вместе с сырыми овощами.

5 основных причин тяги к сладкому — Здоровье и спорт

Если вам постоянно хочется сладкого, стоит задуматься — причина может быть далеко не безобидная.

Сила воли и мотивация не всегда спасают от тяги к сладостям — даже рьяные ЗОЖники и сторонники правильного питания срываются. Так почему же такие неполезные продукты столь желанны для нас?

Тому могут быть несколько причин, далеко не безобидных. Но определив ту, которая именно у вас вызывает тягу к сладкому, вы можете не только решить проблему, но и подправить здоровье.

1. Нарушение кровоснабжения

Первое, на что стоит обратить внимание — состояние здоровья. Из-за нарушения кровоснабжения в головном мозгу орагнизму может не хватать глюкозы — вот он и требует сладенького. 

Блоги
Сладкая мера
Светлана Фус

Причины: сотрясение мозга, остеохондроз или гипотония.

Если головную боль вы легко снимаете конфеткой, значит случай ваш. Обратитесь к терапевту или сразу неврологу, устраните причину, и сладости перестанут манить с каждой витрины.

2. Недостаток хрома

Хром поддерживает нормальный уровень глюкозы в крови и снижает зависимость от сахара. А вот переизбыток сахара вымывает этот полезный минерал из организма. То есть при его недостатке и злоупотреблении сладким хрома становится еще меньше, а к сладкому тянет еще больше.

Чтобы прервать этот порочный круг, налегайте на продукты, богатые хромом. Кушайте рыбу, печень, брокколи, свеклу. Добавляйте в блюда пивные дрожжи. Также принимайте специальные витаминно-минеральные комплексы, но только по назначению врача. Помните, что не только дефицит, но и переизбыток хрома вреден.

Чтобы прервать этот порочный круг налегайте на продукты, богатые хромом. Кушайте рыбу, печень, брокколи, свеклу

Основные симптомы нехватки хрома: постоянное чувство голода, обильное потоотделение, хроническая усталость, головокружение. При их наличии обратитесь к специалисту.

3. Недостаток магния

Если тянет именно на шоколад, шоколадные конфеты, шоколадный мусс, шоколадные пирожные и прочие сладости с или на основе шоколада, скорее всего, организму не хватает еще одного важного элемента — магния.

Для его восполнения его нехватки лучше вместо сладостей кушайте зелень, капусту, авокадо, орехи, семечки, морскую рыбу. Пейте минеральную воду с высоким содержанием магния.

Блоги
Постоянно хочется сладкого? Проверьте хром!
Светлана Фус

Основные симптомы недостатка магния: кроме тяги к шоколаду, это еще и головная боль, слабость, усталость. Обнаружив у себя эти симптомы, лучше сразу обратиться к врачу. Он скорректирует меню и назначит необходимые препараты.

4. Инсулинорезистентность

Инсулин — гормон, который вырабатывается поджелудочной железой и отвечает за уровень сахара в крови. Когда глюкозы в крови становится много, инсулин помогает доставить ее в клетки для выработки организмом энергии.

При инсулиновой резистентности происходит сбой: инсулин вырабатывается, однако глюкоза в клетки проникнуть не может, поскольку становятся устойчивыми к его действию. Чтобы удержать уровень сахара в крови в норме, поджелудочная начинает вырыбатывать еще больше инсулина.

При инсулиновой резистентности происходит сбой: инсулин вырабатывается, однако глюкоза в клетки проникнуть не может

Со временем это приводит к тому, что поджелудочная оказывается не в состоянии вырабатывать инсулин в таком количестве, чтобы все-таки доставить глюкозу в клетки. В результате они испытывают энергетический голод, который организм требует восполнить — и быстрые углеводы, они же сладости, лучший для него вариант. 

Если вы подозреваете, что причиной вашей тяги к сладкому могут быть проблемы с инсулинорезистентностью — бегом к врачу-эндокринологу, иначе вы рискуете заработать сахарный диабет 2 типа!

5. Психологическая зависимость

Ну а если первые четыре причины — не ваш случай, скорее всего, зависимость от сладкого психологическая. Уж не знаю, поздравлять или сочувствовать. 

Привычка радовать себя сладким или, напротив, заедать им стресс, привычка перекусывать конфетами, привычка заканчивать прием пищи сладким — все это в итоге выливается в зависимость от сладкого.

Блоги
Сладкоежкам на заметку
Оксана Скиталинская

Тут остается взять в себя в руки и действовать.

Шаг 1: определите основные источники сахара в вашем рационе.

Шаг 2: начните уменьшать их количество (например, вместо 3-х ложек сахара кладите 2 и т. д.).

Шаг 3: заменяйте вредные сладости (конфеты, пирожные из магазина) полезными — сладкими фруктами, например.

Будьте здоровы!

Еще больше про здоровый образ жизни здесь: instagram.com/hcfomina

Присоединяйтесь также к группе ТСН.Блоги на facebook и следите за обновлениями раздела!

Стул ярко желтый у грудничка – Какого цвета должен быть стул у грудничка или какой должен быть стул (какашки) у ребенка, кал новорожденного с зелеными вкраплениями, густой кал у грудничка — стул новорожденного • Твоя Семья

Ярко желтый кал у новорожденного

Содержимое подгузника грудничка свидетельствует о работе пищеварительного тракта, испражнения несколько раз в сутки – норма для новорожденного. Кал грудного ребенка являет все оттенки желтого цвета, от светлого до коричневатого, с зеленоватыми прожилками, это нормальные показатели.

Почему у грудничка желтый стул?

Желтый цвет стула грудничка определяет билирубин, коричнево-желтый пигмент в составе крови, образующийся при распаде гемоглобина. Вывод билирубина происходит вместе с желчными составляющими в каловых массах, диапазон присутствия вещества (при нормальной работе кишечника), предопределяет цвет испражнений.

Виды желтого стула у грудничка и их причины

Идеальным для грудничка является стул однородной консистенции, желтый и не имеющий посторонних примесей. Виды желтого стула у грудничка и их причины могут меняться в процессе роста. На первой неделе жизни у грудничка может наблюдаться стул темно-зеленого цвета. Должно пройти некоторое время, чтобы организм младенца адаптировался к материнскому молоку, испражнения приобретут нормальный цвет. Нормальное функционирование кишечного тракта (в среднем) формируется в течение 5 месяцев. После полугода, рацион питания малыша разнообразиться прикормами. Протертая свёкла, морковка могут придать стулу оттенки от красного до оранжевого цвета. Давая ребенку железосодержащие препараты, активированный уголь, мама должна быть готова к появлению в кале прожилок черного цвета. Стул грудничка очень светлого оттенка может быть признаком дисбактериоза или свидетельствовать о появлении первого зуба.

Желто-зеленый стул у грудничка

Затяжная физиологическая желтуха новорожденного может стать причиной желто-зеленого стула, переизбыток билирубина в желчных протоках влияет на цвет испражнений грудничка. Если малыш кормится грудью матери, ей необходимо следить за рационом питания, употребление большого количества зелени окрасит стул грудничка в желто-зеленый цвет. Но, у малыша едва начинает устанавливаться процесс пищеварения, причиной появления зеленоватой окраски могут быть проблемы с кишечным трактом, если нет уверенности, правильно обратиться к специалисту.

Желто-белый стул у грудничка

Изменения в рационе кормящей матери в сторону употребления жирного и сладкого, вызывает осветление каловых масс у ребенка. Желто-белый стул у грудничка может быть следствием потребления матерью любых лекарственных препаратов. При появлении белого фермента в испражнениях младенца, родителям приходит мысль о гепатите, это главный, выраженный симптом заболевания. Однако стоит помнить – этой болезни сопутствуют боли в животе и рвотный рефлекс, моча ребенка сильно темнеет.

Желтый стул со слизью у грудничка

Присутствие слизи в испражнениях младенца часто вызывает тревогу мамы. Наличие небольших слизистых выделений говорит о здоровом пищеварении, резкое увеличение количества слизи указывает на нарушения в питании, возникновении серьезных заболеваний. Нужно учитывать, что при банальном насморке слизь проходит в кишечный тракт и выделяется с испражнениями. Желтый стул со слизью у грудничка может появиться при неправильном прикладывании к груди. Молодой маме важно помнить – малыш должен высосать все молоко из одной груди, «заднее» молоко обеспечивает грудничка необходимым ферментом лактозы, способствующим перевариванию молока матери.

Желтый пенистый стул у грудничка

Появление пенистых образований в стуле грудничка чаще является признаком функционального нарушения и вряд ли связано с какой-либо патологией или серьезным заболеванием. При активном поведении ребенка и отсутствии другой симптоматики, причина заключается в рационе питания матери или новых продуктах прикорма. Желтый, пенистый стул у грудничка, с элементами слизи и зеленоватым оттенком, могут спровоцировать опыты в области питания, пенообразование является результатом брожения в кишечнике ребенка. Кормящей матери следует ограничить себя в потреблении сырых овощей, особенно капусты, не злоупотреблять куриными яйцами и газированными напитками.

Стул желтыми комочками у грудничка

В испражнениях младенца можно обнаружить творожистые комочки, они свидетельствуют о неполном переваривании пищи. Обычно такое происходит на первых месяцах жизни, малыш не может быстро адаптироваться к высокой жирности материнского молока. Стул желтыми комочками у грудничка может сигнализировать о переедании, количество пищи не усваивается малышом, не переваривается и выходит комочками. Младенец, вскармливаемый материнской грудью, не переедает, сам процесс всасывания молока отнимает у малыша гораздо больше физических усилий, чем кормление через соску. Мамам, кормящим грудничков искусственно, следует внимательно следить за качественным и количественным составом смеси.

Желтый стул у грудничка на грудном вскармливании

При вскармливании малыша исключительно грудным молоком, нюансы цвета стула могут меняться от желтого, различной насыщенности, до зеленоватого и коричневатого. Желтый стул у грудничка на грудном вскармливании пахнет кислым молоком, с нерезким сладковатым оттенком, имеет кашеобразную консистенцию густой сметаны. Если при нормальном цвете фекалий, стул малыша жидкий и пенистый, его запах меняется – маме стоит насторожиться. Беспокойное поведение, капризы при приеме пищи, некоторый недобор в весе свидетельствуют о дефиците в рационе грудничка заднего молока. Это молоко более калорийно, в его составе находятся вещества, способствующие расщеплению молочного сахара.

Желтый стул у грудничка на искусственном вскармливании

Цвет стула грудничка на искусственном вскармливании меняется в ходе формирования пищеварительной системы. Различный состав смесей может менять цвет испражнений от бледно-желтого до коричневого. Введение прикорма и замена смеси могут вызвать зеленоватый оттенок. Консистенция стула грудничка на искусственном вскармливании более плотная, в смесях отсутствует слабительное свойство, присущее грудному молоку. Плотность каловых масс грудничка может привести к запору, нежелательно часто менять смеси, малышу нужна адаптация к новым составам.

Рассмотрим причины появления желтого оттенка кала у новорожденного. Желтоватый цвет испражнений формируется за счет билирубина – красно-желтого пигмента крови, который является продуктом катаболизма гемоглобина.

Это вещество выходит из организма в составе желчи вместе с калом. При нормальной работе желудочно-кишечного тракта, билирубин присутствует в стуле у грудного ребенка в определенном количестве, именно это и определяет цвет испражнений.

Если каловые массы новорожденного имеют желтый цвет и кашицеобразную консистенцию, это говорит о хорошем усвоении молока и достаточном его количестве.

Оттенок испражнений грудничка напрямую зависит от множества факторов. Цвет кала может быть ярко-желтый, светло-желтый, оранжевый, коричневатый, зеленоватый и все это показатели нормы.

  1. Тип кормления. У детей, находящихся на грудном вскармливании, кал имеет желто-зеленоватый оттенок.
  2. Реакция на медикаменты. Это могут быть антибактериальные препараты, лекарства, содержащие железо или красители.
  3. Введение прикорма. При первом введении прикорма в кале могут появиться зеленоватые прожилки или испражнение приобретет светло-зеленый оттенок. Это объясняется тем, что в них присутствует желчь.
  4. Не усвоение грудного молока. В этой ситуации стул будет желто-оранжевого цвета;
  5. Дисбактериоз. При нарушении микрофлоры кишечника, кал имеет светло-желтый цвет. Такой же оттенок может наблюдаться при прорезывании зубов.

Так как новорожденные дети принимают в пищу только мамино молоко, а микрофлора кишечника не сформирована до конца, то наличие мягкого кашицеобразного желтого стула считается нормой. Помимо этого, характер стула таким и должен быть, ведь более твердая консистенция каловых масс будет способствовать появлению колик и запоров. Если малыш находится на грудном вскармливании, то кал примерно должен выглядеть, как жидкая или не очень густая сметана. У детей, которые находятся на искусственном вскармливании, стул более твердый.

Цвет стула должен иметь желтый оттенок, без примесей крови и слизи, а запах напоминать кислое молоко. У малышей на искусственном вскармливании или с введением прикорма, цвет становится более темным, а консистенция и запах напоминают кал взрослого человека.

Но существует и отклонения, при которых отмечается жидкий желтый стул. Например, при воспалении кишечника, у ребенка появится частый понос желтого цвета, почти лимонного. Каловые массы имеют неприятный резкий запах. Понос светло-желтого цвета, который присутствует продолжительное время, указывает на расстройство работы органов желудочно-кишечного тракта.

Зная о том, каким должен быть кал у грудного ребенка разного возраста, можно выявить то или иное заболевание на раннем этапе его развития.

С рождения до 3 суток цвет кала имеет темно-зеленый оттенок, ближе к черному. Это первородный кал, который называется миконий. Он состоит из секрета пищеварительных желез, пушковых волосков, отшелушенных клеток кожи, которые плавают в околоплодных водах, проглатываемых малышом.

С третьего до седьмого дня цвет кала может иметь серый или серовато-зеленый оттенок. При этом жидкая консистенция считается нормальным явлением. Такие испражнения говорят о том, что новорожденный получает достаточное количество молока, которое хорошо усваивается.

С седьмого дня до трех месяцев частота испражнений может достигать 10 раз в сутки. Иногда актов дефекаций столько, сколько кормлений, при этом стул имеет желтый или горчичный цвет и кисловатый запах. Это говорит о нормальном питании грудного ребенка и отличной работой желудочно-кишечного тракта.

С четырех до пяти месяцев испражнения малыша имеют слегка коричневатый оттенок и характерный неприятный запах. Это абсолютно нормально, ведь именно в этот период многие мамы начинают вводить первый прикорм. Главное следить, чтобы консистенция не была слишком твердой или, наоборот, жидкой.

После шести месяцев цвет кала может быть различным. Это напрямую зависит от того, что именно ел малыш. Например, если ребенок съел свеклу, то кал будет ярко-красного цвета, а при употреблении моркови – оранжевый.

Если мама будет постоянно контролировать характер стула, то при малейшем патологическом изменении в нем можно раньше выявить различные расстройства со стороны ЖКТ и уберечь кроху от лишнего дискомфорта.

Некоторые болезни можно определить по характеру каловых масс.

Эшерихиоз – острая кишечная инфекция, которая наиболее часто встречается у детей до трех лет. Заражение происходит пищевым путем, от матери или медперсонала. Также источник заболевания является больной ребенок. Обычно инкубационный период составляет от нескольких часов до суток, в редких случаях от 3-5 дней. Симптомы эшерихиоза у детей:

  • подъем температуры тела;
  • тошнота и рвота;
  • снижение или отсутствие аппетита;
  • ноющие или схваткообразные боли в животе;
  • частота стула варьируется от 5-10 раз в сутки;
  • стул жидкий, оранжевого или желтого цвета, иногда с примесью слизи;
  • общая слабость, недомогание, вялость, сонливость.

Лечение назначает только врач, исходя из результатов анализов. Необходимо соблюдать постельный режим, диету, дозировку и время приема медикаментов.

Ротавирусная инфекция (кишечный грипп) – это острая форма кишечной инфекции, возбудителем которой является ротавирус. Заболевание встречается в любом возрасте, однако наиболее часто возникает у детей до 2 лет. Инфицирование происходит от больного человека при близком контакте, а также через предметы общего пользования. Вирус поражает стенки ЖКТ и вызывает диарею и обезвоживание. Инкубационный период составляет от 1-5 суток. Симптомы ротавирусной инфекции:

  • обильный жидкий стул желтого цвета с резким кислым запахом;
  • тошнота и многократная рвота;
  • конъюнктивит, воспаление и першение в горле;
  • сонливость, вялость, потеря аппетита;
  • повышение температуры тела;
  • болезненность в области пупка, которая имеет схваткообразный характер.

В лечение обязательным условием является прием противовирусных препаратов. Обычно на 4-5 сутки наступает полное выздоровление, но может возникнуть рецидив заболевания с рвотой, поносом, высокой температурой.

Глютеновая энтеропатия (глютенчувствительная целиакия) – это непереносимость белка-глютена, который содержится в некоторых злаковых культурах. При этом заболевании глютен нарушает всасывание питательных веществ в кишечнике. Причины, по которым возникает заболевание, не изучены до конца. Однако главным фактором, который влияет на появление целиакии у детей – наследственная предрасположенность. Клиническая картина имеет следующие симптомы:

  • частый жидкий стул светло-желтого цвета с резким неприятным запахом;
  • жирная диаре, оставляющая блестящие следы на пеленках и подгузниках.
  • снижение или отсутствие аппетита, которые влекут снижение массы тела;
  • тошнота и рвота;
  • вздутия и болезненность в брюшной полости;
  • язвочки и трещинки в ротовой полости;
  • изменения в котной ткани, напоминающие рахит;
  • истончение кожи, волос и ногтей;
  • расстройства со стороны нервной системы.

Основой эффективного лечения глютеновой энтеропатии является соблюдение строгой диеты и ликвидация продуктов, содержащих глютен: рожь, овес, ячмень и пшеница.

Добавить комментарий Отменить ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

У детей на протяжении первых месяцев жизни после появления на свет пищеварительная система не работает должным образом. У них только начинает формироваться микрофлора и двигательная активность кишечника. При возникновении каких-либо проблем испражнения меняют свою консистенцию, цвет и запах, на основании чего можно вовремя их выявить. Например, очень распространенным явлением считается желтый кал у новорожденного. Многие родители считают, что это ненормально и является признаком какого-либо заболевания. Однако далеко не всегда желтые испражнения связаны с проблемами со здоровьем. Давайте разберемся в их основных причинах и узнаем, стоит ли паниковать или нет особых поводов для беспокойства.

Общая информация

Если у новорожденного желтый кал, то это еще не повод бить тревогу, поскольку он может говорить не только о наличии каких-либо патологий, но и о нормальной работе желудочно-кишечного тракта. Чтобы поставить правильный диагноз, необходимо учитывать сопутствующие симптомы. Среди основных, которые могут быть вызваны заболеванием, можно выделить следующие:

  • Белые включения связаны с перекармливанием малыша. Если при этом он не набирает в весе, то подобное говорит о ферментативной недостаточности.
  • Примеси слизи в кале являются следствием воспалительных процессов в кишечнике или синдрома атопической экземы.
  • Пена в составе испражнений, как правило, вызвана повышенным газообразованием или дисбактериозом. Если при этом у ребенка наблюдаются рвотные позывы, колики и увеличенное слюноотделение, то, вероятнее всего, у крохи кишечная инфекция.
  • Желтый стул со сгустками крови может говорить как о неправильном переводе с грудного на естественное вскармливание, так и о повреждении стенок кишечника.

Если кроме изменения цвета больше нет никаких симптомов, то ничего страшного в этом нет. Но вот если у ребенка наблюдаются ярко выраженные клинические проявления, то это весомый повод для того, чтобы обратиться в больницу.

Что влияет на характер испражнений

Давайте на этом остановимся более подробно. Цвет и консистенция кала может меняться в зависимости от типа вскармливания малыша. Помимо этого, существенную роль играет прикорм. Перевод грудничков на «взрослые» продукты — это очень важный процесс, поскольку никогда нет уверенности, что детский организм нормально отреагирует на них. Давайте более подробно остановимся на каждом типе вскармливания и выясним, какой цвет испражнений будет считаться нормальным. Подобные знания позволят вам своевременно выявить наличие каких-либо проблем со здоровьем и быстро начать подходящее лечение.

Грудное вскармливание

Итак, что об этом необходимо знать? Известный педиатр Комаровский утверждает, что при ГВ испражнения у детей должны быть однородной консистенции с характерным кисломолочным запахом. При этом если малыш на протяжении нескольких дней не ходит в туалет, то это не считается запором. Что касается цвета, то стул у новорожденных при грудном вскармливании преимущественно желтый. При этом не должно быть никаких тревожных симптомов — коликов и болей в животике, повышенной температуры, диареи и сторонних примесей в кале.

Изменение характеристик стула может быть вызвано неправильным питанием матери. Если она начнет употреблять новые продукты, то это непременно отразится на малыше. При соблюдении диеты испражнения у крохи будут слегка водянистыми, без сторонних примесей. Частота стула на протяжении первых 6 месяцев жизни должна быть от 2 до 4 раз в сутки.

Искусственное вскармливание

При переводе грудничка с материнского молока на детские смеси меняется состав и характеристики кала. Он становится более плотным и приобретает неприятный кислый запах. Если питание подобрано правильно, то стул у новорожденных при искусственном вскармливании будет желтым. Но частота испражнений уменьшается до двух раз в сутки. Если при этом в них присутствуют белые крупинки, то это свидетельствует о перекармливании малыша. В этом случае частоту приема пищи оставляют, а объем порции уменьшают.

Смешанное вскармливание

Врачи не рекомендуют совмещать материнское молоко с искусственными смесями. Из-за различной консистенции, питательного состава и времени переваривания создается большая нагрузка на пищеварительную систему малыша, что, в свою очередь, может повлечь за собой развитие различных проблем со здоровьем.

Какой должен быть кал у новорожденного при смешанном вскармливании? Нормальными считаются испражнения плотной консистенции и желтого цвета без резкого неприятного запаха. Но очень часто организм крохи не способен нормально адаптироваться под покупные смеси, поэтому у него развивается запор или диарея, а также малыша мучают постоянные колики.

Прикорм

При переводе грудничка на обычную пищу необходимо пристально следить за его стулом. Если какие-либо продукты не подойдут ему, то вы сможете узнать об этом по характеристикам кала. В нем не должно быть остатков непереваренной пищи. Но как показывает практика, многие родители начинают давать своему малышу продукты раньше разрешенного срока, а также не пюрируют их. Поэтому вполне нормально, что они полностью не усваиваются в пищеварительной системе. Но в некоторых случаях проблема может быть связана с ферментной недостаточностью.

Стоит отметить, что во время прикорма характеристики испражнений зависят от продуктов, даваемых малышу. При соблюдении всех рекомендаций врача у новорожденных желтый кал плотной консистенции и с кисловатым запахом. Частота стула – 2-3 раза в день.

Показатели нормы

Они меняются по мере взросления ребенка и разнообразия повседневного рациона. Норма стула у новорожденного в возрасте до 12 месяцев соответствует следующим критериям:

  • цвет — желтый, коричневый или зеленоватый;
  • объем — от 20 до 60 грамм в сутки;
  • запах — кислый;
  • консистенция — вязкая и кашеобразная.

После года суточный объем увеличивается до 300 грамм в день, а кал становится более плотным. Также меняется и цвет испражнений. При отсутствии проблем со здоровьем и нормальном функционировании пищеварительной системы он будет желтым или светло-коричневым.

Когда стоит беспокоиться

Этому аспекту стоит уделить особое внимание. Стул у новорожденного в месяц может обладать различными характеристиками. Это касается не только цвета, но и консистенции, частоты испражнений, а также наличия различных включений. Поэтому при любых изменениях не стоит паниковать. Поводом для беспокойства являются следующие симптомы:

  • повышенная температура тела;
  • высыпания на кожном покрове;
  • рвотные позывы;
  • повышенное слюноотделение;
  • колики.

Также поводом насторожиться будет бесцветный кал. Он может свидетельствовать о нарушении функционирования печени, а еще о таких серьезных заболеваниях, как гепатит и желтуха. Пенистые испражнения чаще всего возникают при лактазной недостаточности и повышенном метеоризме.

Кал зеленого цвета при отсутствии перечисленных выше симптомов может быть нормальным. Как утверждают специалисты, он приобретает этот оттенок во время перевода грудничка на «взрослую» пищу или в результате кормления искусственными смесями. Как только детский организм адаптируется под новый рацион, то характеристики стула нормализуются.

Расстройство желудка

Каждый родитель должен знать, как помочь новорожденному сходить в туалет. Это обусловлено тем, что запоры у грудничков очень распространены. Среди основных причин можно выделить следующие:

  • смена режима кормления;
  • неправильный подбор искусственных смесей;
  • недостаточно обильное питье;
  • некачественное питание матери;
  • недостаточная двигательная активность.

Независимо от причины решить проблему можно самостоятельно в домашних условиях. Как помочь новорожденному сходить в туалет без приема медикаментозных препаратов? Хорошо зарекомендовали себя следующие средства:

  • отваренная курага;
  • компот из чернослива;
  • отвар из овсянки, приготовленный на молоке;
  • изюм.

Также на стимулирование туалета хорошо влияет выкладывание малыша на животик и легкий массах. Что касается слабительных, то маленьким деткам давать их противопоказано. На крайний случай можно сделать клизмочку, но лучше всего, чтобы грудничок сходит в туалет естественным путем. Поэтому если проблема с запорами не исчезает на протяжении длительного периода времени, стоит проконсультироваться с профилированным специалистом. Ведь она может быть вызвана не только неправильным питанием, но и различными проблемами со здоровьем.

Причины изменения цвета

Характеристики кала зависят от множества критериев. Основным является питание. Если детская смесь подобрана правильно, то желтый кал у новорожденного будет лучшим доказательством этого. Однако его цвет может меняться по следующим причинам:

  • грипп;
  • ротавирусная инфекция;
  • последствия прима каких-либо медикаментозных препаратов;
  • прорезывание зубов;
  • нарушение микрофлоры кишечника;
  • гепатит;
  • воспаление желчного пузыря или поджелудочной железы;
  • дисфункция желчного пузыря;
  • патологии желчевыводящих путей.

При любой из этих проблем не рекомендуется заниматься самолечением, поскольку оно может быть опасно. При возникновении первых тревожных симптомов нужно сразу обращаться за квалифицированной медицинской помощью в больницу.

Заключение

В этой статье мы подробно рассмотрели, кал какого цвета и консистенции у грудничков считается нормальным, а в каких случаях возникает повод для беспокойства. Чтобы у маленьких детей не было никаких проблем со стулом, необходимо очень серьезно подходить к выбору искусственных смесей, а также правильно осуществлять прикорм. При соблюдении всех советов и рекомендаций врача организм малыша нормально перестроится под новый режим питания и он будет хорошо ходить в туалет.

shokomania.ru

Желтый стул у грудничка

Внешний вид испражнений новорожденного – предмет бесконечных переживаний молодых родителей. Разберемся, какого цвета должен быть кал в норме: желтого, зеленого или коричневого. А также выясним, какие характеристики стула указывают на наличие проблем со здоровьем крохи.

Стул у грудничка желтого цвета: это вариант нормы или патология?

Норма на грудном вскармливании

Стул новорожденного в первые дни жизни – это густая черно-зеленая масса, называемая меконием. В дальнейшем (до конца 1-й недели) наблюдается жидкий зеленый кал с сероватым оттенком цвета. Начиная со 2-й недели жизни и до 5-6 месяцев, испражнения здорового грудничка, получающего только материнское молоко, приобретают характерные черты, к которым относятся:

  1. желтый цвет
  2. однородная, кашеобразная консистенция
  3. густота сметаны
  4. не очень выраженный «творожный» запах
  5. частота – 4-12 раз в сутки, обычно кроха опорожняет кишечник после каждого кормления, но мере взросления количество дефекаций снижается

Зачастую кал содержит белые комочки (непереваренное молоко) и незначительные вкрапления слизи. Его оттенок, аромат и консистенция могут незначительно варьироваться: мягкий светло-желтый, желто-зеленый, ярко-желтый стул со слегка кисловатым запахом – это все варианты нормы. Так организм грудничка реагирует на продукты, употребляемые мамой.

Причина желтизны

Желтый кал

Почему же нормальный стул новорожденного окрашен именно в желтый оттенок? Такой цвет испражнений формируется за счет билирубина – желто-коричневого пигмента крови, образующегося в результате распада гемоглобина.

Это вещество выводится из организма вместе с каловыми массами в составе желчи. При нормальном функционировании ЖКТ билирубин присутствует в испражнениях в определенном диапазоне, что и определяет их цвет.

Насыщенный желтый цвет и сметанообразная консистенция выделений свидетельствуют о том, что малыш получает достаточное количество зрелого молока и хорошо его усваивает. А вот пенистый и очень жидкий кал зеленого или серого цвета с выраженным кислым запахом – это явный признак неблагополучия.

Норма на искусственном вскармливании

Грудничок ест из ложки

Кал грудничка, питающего адаптированной молочной смесью, практически сразу приобретает довольно густую (почти твердую) консистенцию, однородную структуру и неприятный запах. Его цвет может меняться от светло-желтого до коричневого. Если смесь обогащена железом, то наблюдаются очень темные выделения. В любом случае в массах не должны присутствовать вкрапления, их наличие говорит о неправильном выборе или приготовлении питания.

Детки-«искусственники» опорожняют кишечник не очень часто – 2-3 раза в день. Поэтому внезапное увеличение количества дефекаций до 6-7 в сутки считается тревожным симптомом. Особенно, если при этом имеет место жидкий, пенистый и необычный по цвету стул.

Испражнения после введения прикорма

После введения прикорма стул грудничка существенно изменяется: он становится твердым и оформленным. С этого момента его вид будет зависеть от свойств употребляемых продуктов. Цвет испражнений бывает самым неожиданным: после свеклы они могут окраситься в красный, после морковки – в оранжевый, а после шпината – в зеленый.

После знакомства с новыми продуктами в кале чаще всего присутствуют непереваренные кусочки пищи и вкрапления слизи. Если карапуз при этом чувствует себя отлично, то не стоит удалять этот продукт из рациона. Организму просто требуется время, чтобы приспособиться к его перевариванию.

Жидкий, пенистый стул с большим количеством слизи, сопровождаемый болями в животике, может свидетельствовать о непереносимости нового блюда или об отравлении. Слишком твердая консистенция испражнений и их темный цвет в большинстве случаев являются признаками запора, который также сказывается на состоянии грудничка.

Проблемы со стулом и питание

Спящий ребенок

Зеленый, пенистый и жидкий по консистенции кал с резким кислым запахом может быть результатом ошибок в питании грудничка или кормящей мамы. А именно:

  1. Кроха выпивает слишком много переднего насыщенного сахаром молока и недополучает питательного заднего лакомства. Признаки этой проблемы – недобор веса, и метеоризм. Решить ее можно, немного сцеживаясь перед кормлением
  2. Мама злоупотребляет продуктами, которые вызывают аллергию или содержат вещества, раздражающие слизистую оболочку кишечника. Среди таких яств – цельное молоко, шоколад, фаст-фуд, лакомства с химическими добавками. Кроме проблем со стулом, на аллергию указывают сыпь на теле малыша, зуд и беспокойное поведение. Для устранения неприятных симптомов маме необходимо изменить свой рацион. Возможно, понадобится прием лекарств (сорбентов и антигистаминных средств), но только по назначению врача

Кал и заболевания

Фото плачущего грудничка

В некоторых случаях нехарактерный внешний вид испражнений ребенка является одним из симптомов патологий, связанных с неправильным функционированием ЖКТ. Слишком частый жидкий, пенистый ярко-зеленый или ярко-желтый стул с примесями слизи, крови и резким запахом может быть проявлением таких заболеваний, как:

  1. лактазная недостаточность – дефицит фермента, отвечающего за усвоение молочного сахара
  2. дисбактериоз – нарушение баланса полезных и патологических микроорганизмов в кишечнике
  3. ротавирусная инфекция – воспаление желудка и кишечника, вызванное ротавирусом
  4. целиакия – непереносимость глютена

В любом из вышеперечисленных случаев пенистый стул не будет выступать единственным симптомом заболевания. Как правило, эти состояния, требующие медицинской помощи, сопровождаются снижением аппетита, беспричинным плачем, вздутием живота, болями и повышением температуры (при инфекции).

Мягкий кал разных оттенков желтого цвета является нормой для грудничка. Насторожиться родителям стоит в том случае, если испражнения приобретают интенсивный зеленый или серый оттенок и отличаются очень резким запахом. Но решающее значение имеет не внешний вид стула, а поведение ребенка. Многие педиатры считают, что если малыш питается только маминым молоком, хорошо себя чувствует и правильно развивается, то абсолютно не важно, как выглядит его кал.

Читайте также:

ogrudnichke.ru

Почему у грудничка жидкий желтый стул

Главным показателем здоровья и благополучия грудничка в первые месяцы жизни является его стул – качественные и количественные показатели его испражнений. Именно изменения стула являются одними из наиболее частых поводов для обращения к педиатру. Чаще всего родителей интересует, почему у грудничка такие жидкие желтые фекалии.

novorozhdennuyНормальный здоровый стул грудничка кашеобразный с небольшими плотными комочками. Цвет испражнений варьируется от желтого до светло-коричневого оттенка. Испражнения будут сохранять желтый оттенок на протяжении всего времени, пока ребенок будет находиться на грудном вскармливании. Запах испражнений нерезкий, чуть кисловатый. У малышей на искусственном вскармливании стул имеет более плотную структуру, цвет его темнее. Частота – от 6 до 10 испражнений. В идеале частота стула практически совпадает с частотой кормлений. Далее, с введением прикорма, цвет, консистенция и запах испражнений будут меняться.

novorozhdennuy

Родители должны научиться отличать жидкий стул грудничка от поноса.

novorozhdennuy


Признаки диареи у грудничка:
• увеличение частоты дефекации;
• жидкая, водянистая структура, пена;
• зеленоватый оттенок;
• резкий запах;
• вкрапления слизи, молочные комочки и т. д.;
• содержимое кишечника резко и быстро выбрасывается наружу;
• воспаление слизистой ануса;
• ребенок беспокоится, часто плачет, поджимает ножки и т. д.

Некоторые из перечисленных симптомов, поодиночке либо в сочетании, могут быть и у абсолютно здорового грудничка. Жидкий ярко-желтый стул у грудничка не должен пугать родителей. Основным показателем в таком случае является поведение малыша.

novorozhdennuy


Если некоторые симптомы присутствуют, но никак не влияют на нормальную прибавку в весе, здоровый аппетит и хорошее самочувствие, то беспокоится не о чем, малыш абсолютно здоров.

zhidkij-stul-u-grudnichka

Причины возникновения жидкого стула у грудничков:

  • Простуда и ОРВИ, отит, ангина, ротовирусная или другая вирусная инфекция. Когда малыш поправится, нормализуется и его стул.
  • Прорезывание зубов.
  • Пищевое отравление. Диарея сопровождается рвотой и обезвоживанием (западают глазки и родничок), высокой температурой.
  • Кишечная инфекция, паразиты (лямблии). Помимо поноса, наблюдается повышение температуры, в испражнениях содержится кровь, грудничок вялый, ослабленный.
  • Аллергическая реакция. Жидкий стул сопровождает сыпь на щечках, локтевых и коленных сгибах.
  • Дисбактериоз. Вместе с жидким стулом наблюдаются сыпь, колики, вздутие кишечника, плохой набор веса.
  • Заболевания, вызванные нарушением обмена веществ (муковисцидоз, целиакия). Другие симптомы похожи на аллергию (вздутый живот, малый вес, сыпь).
  • Смена молочной смеси или использование нестерильных приборов для кормления.
  • Неправильно организованное кормление грудью. Желто-зеленый жидкий стул грудничка свидетельствует о том, что он не получает заднее более жирное молоко. В таком случае следует немного сцеживать жидкое переднее молоко перед началом кормления, в таком случае в организм ребенка поступит нужное количество жиров. У грудничка жидкий желтый стул со слизью также может возникнуть по этой же причине.
  • Лактозная недостаточность.
  • Нарушение диеты мамы, прием антибиотиков. Чувствительный грудничок сразу реагирует на новые продукты или увеличение количества привычных продуктов. Лишняя чашка черного чая также может стать причиной поноса и коликов.
novorozhdennuy

Ведение кормящей мамой пищевого дневника минимизирует возникновение пищевой аллергии у грудничка, и предотвратит появление диареи.

Жидкий желтый стул со слизью либо жидкий зеленый стул, имеющий резкий неприятный запах могут быть симптомами серьезных заболеваний.
Как правило, изменения характеристик стула сопровождают:

  • повышение температуры тела;
  • рвота;
  • кровь, слизь и пена в испражнениях;
  • постоянный плач и беспокойство, сильные болезненные ощущения;
  • резко увеличивается частота дефекаций;
  • признаки обезвоживания.

8a137bb4104cd6afb1882287ae7d8ec9Если имеются некоторые из перечисленных признаков, необходимо срочно обратиться к врачу, а до его прихода необходимо, прежде всего, успокоится самим родителям и успокоить малыша, приложить его к груди либо дать бутылочку. Педиатр определить возможную причину недомогания грудничка и назначит необходимые анализы и соответствующее лечение либо даст направление на осмотр у узкопрофильного специалиста.

У грудничка жидкий желтый стул – абсолютно нормальное явление. Если малыша больше ничего не беспокоит, то цвет и консистенция стула отражают изменения в рационе матери и этапы развития его кишечника. Заселение кишечника грудничка «нужной» микрофлорой процесс достаточно длительный, поэтому если изменения в цвете и консистенции стула не беспокоят ребенка, то в этот процесс вмешиваться не стоит.