Чем лечить атеросклероз: как лечить, можно ли избавиться от заболевания

для пожилых и не только. Упражнения при атеросклерозе

Содержание:

Если человек страдает атеросклерозом сосудов, то скорее всего врач порекомендовал ему отказаться от жирной пищи, следить за холестерином и назначил статины. Увы, для лечения атеросклероза не прописывают физических упражнений – а они могут быть не менее эффективными, чем лекарственные препараты. Как бороться с атеросклерозом нижних конечностей или атеросклерозом головного мозга в домашних условиях?

Бывает ли плохой и хороший холестерин

Прежде всего, необходимо разобраться в причинах развития атеросклероза. Все слышали о повреждении сосудистой стенки и холестериновых бляшках. Но чего мы не знаем об этом распространенном заболевании?

Все правильно, атеросклероз — это отложение холестерина в виде бляшки на внутренней поверхности артериального сосуда. И вредно для организма это тем, что бляшка перекрывает просвет сосуда и уменьшает приток крови к органу, который он и снабжает питанием.

Врачи считают, что раз откладывается холестерин, то, значит, причиной отложения является его избыток в крови. Поэтому делают вроде бы логичный вывод: надо уменьшить потребление холестерина. А поскольку он находится в жирах, то и прописывают диету с ограничением жирных продуктов и назначают статины — препараты, снижающие уровень холестерина в крови.

Как же всё обстоит на самом деле? Холестерин — очень важный метаболит нашего организма. Он участвует в образовании многих необходимых для нас веществ, в том числе является производным для строительства гормонов и оболочек всех клеток. Показателем важности этого вещества для организма является тот факт, что около 85% холестерина вырабатывается самим телом. Этот синтез происходит в печени. И только до 15% мы получаем с пищей.

Не бывает плохого или хорошего холестерина. Он весь нужен нашему телу, все его фракции. И именно он является тем материалом, которым организм в экстренном порядке вынужден заделывать повреждения сосудистой стенки.

Отчего же вдруг холестерин начинает откладываться в сосудах? Это происходит не тогда, когда его много, а тогда, когда человек испытывает стресс. И не имеет значения, сколько холестерина в крови. Если человек нервничает, атеросклероз будет развиваться даже при недостатке холестерина.

Как происходит отложение холестерина в сосудах

Так что же такое стресс и как он сказывается на внутренних процессах в организме? Почему он вдруг вызывает отложение холестерина в сосудах?

Стресс — это адаптационная (подготовительная) реакция нашего тела на неожиданно возникшую опасность. Например, стоит олень, жует травку и вдруг почуял запах хищника. Тут же в кровь выбрасываются гормоны стресса, задача которых мгновенно подготовить тело к повышенной физической нагрузке. Нужно срочно убегать со всех ног, спасать свою жизнь или вступить в схватку с врагом, чтобы выжить.

Итак, в норме после стресса всегда идет повышенная мышечная нагрузка — мышцы отрабатывают выброшенные в кровь гормоны. Поэтому стрессовая ситуация никогда не оказывает отрицательного воздействия на животных.

У человека же повышенная мышечная работа после стресса бывает далеко не всегда. А раз нет мышечной отработки выброшенных гормонов, то они при длительном нахождении в крови начинают разрушать внутренние стенки сосудов.

Здесь следует сделать отступление и рассказать о процессе свертывания крови. Дело в том, что кровь у всех животных, и человека в том числе, обладает способностью при необходимости сворачиваться, образуя тромбы, закупоривающие сосуды и предотвращающие смерть от кровопотери.

Чтобы она свернулась, в ней должны появиться факторы свертывания крови, которых в обычном состоянии в ней нет. Эти факторы находятся не в самой крови, а в стенках сосудов. Оно и логично, ведь только повреждение сосуда грозит кровотечением и кровопотерей. Чтобы избежать кровопотери, при повреждении сосудистой стенки в кровь выбрасываются факторы свертывания крови, что и приводит к тромбообразованию.

Так вот, гормоны стресса, если они не отработаны повышенной мышечной нагрузкой сразу после стрессовой реакции, остаются в крови и повреждают сосудистые стенки. А это приводит к выбросу в кровь факторов свертывания крови. И наше тело быстро, в экстренном порядке, начинает замазывать, латать поврежденные сосудистые стенки тем материалом, из которого они и построены — холестерином.

Сразу после стресса: или вспотеть, или расслабиться

Стало быть, самой адекватной профилактикой атеросклероза является физическая нагрузка до пота сразу после стрессовой реакции. Стресс нужно отработать. Тогда эти гормоны не будут разрушать сосудистые стенки и вызывать отложение холестериновых бляшек.

Не имеет значения, какие упражнения вы будете делать. Можно бегать, кататься на велосипеде, плавать, даже просто помыть полы. Главное — вспотеть. Если выступил пот, значит, гормоны стресса отработаны.

Если нет возможности поработать физически (скажем, в офисе в течение рабочего дня), можно

уменьшить вредное влияние стресса на тело с помощью двух упражнений.

1. Нужно оттянуть пальцами рук нижнюю челюсть вниз и подержать ее в оттянутом положении 2 минуты. Это расслабляет жевательные мышцы и помогает снять стресс. При этом происходит рефлекторное расслабление и других мышечных групп.

2. Также поможет ароматерапия. Эфирные масла воздействуют на обонятельные анализаторы. А обонятельные тракты проходят в зрительных буграх головного мозга вместе с двигательными путями, создавая множественные переключения друг с другом. Эта физиологическая особенность способствует тому, что некоторые ароматы способны так или иначе влиять на наше тело.

Лучше всего аромат для ароматерапии стресса подбирать индивидуально. Но можно дать и общие рекомендации: масло иланг-иланг подходит почти всем женщинам, а масло розмарина — почти всем мужчинам.

Понятно, что рекомендация отработать стресс хороша для относительно молодых и энергичных людей. Что же касается представителей старшего поколения, то им стоит обратить внимание на укрепление сосудов.

Профилактика атеросклероза: упражнения для сосудов

Предотвратить развитие атеросклероза можно с помощью упражнений для сосудов. Суть в том, что холестериновые бляшки образуются только при стабильном тонусе сосуда, когда он не сжимается и не расширяется. Поэтому для предотвращения отложений холестерина надо сделать так, чтобы сосуды периодически то сжимались, то расширялись.

Самые простые и доступные каждому варианты зарядки для сосудов — это контрастный душ и ортоклиностатическая гимнастика. Также для профилактики атеросклероза полезно раз в неделю ходить в баню.

Контрастный душ. Начинать надо с небольшого контраста температур и трехкратного повторения. Воздействие и холодной, и горячей воды длится 20–30 секунд. Заканчивать надо горячей водой. Затем нужно постепенно увеличивать разницу температур и количество повторений можно довести до семи.

Желательно принимать контрастный душ каждый день или через день. Но допустимы перерывы в 1–2 дня. Очень важно не торопиться и соблюдать постепенность усиления процедур.

Внимание! Если есть запущенные проблемы с сердцем и почками, лучше этот метод не использовать.

Ортоклиностатическая гимнастика. Когда наше тело находится в вертикальном положении головой вверх, а ногами вниз, кровь под действием силы тяжести отливает от головы и приливает к ногам. Организм компенсирует это расширением сосудов головы и повышением тонуса сосудов ног, перераспределяя таким образом внутрисосудистое давление, чтобы сохранить приток крови к головному мозгу.

Если наше тело перевернуть с ног на голову, то картина получится прямо противоположная: от ног кровь будет отливать к голове. Тогда сосуды головы будут сжиматься, а сосуды ног — расширяться. Если несколько раз поменять местами положения головы и ног, то для сосудов это будет великолепной гимнастикой.

Необходимо встать на ноги, постоять 20–30 секунд. Затем нужно изменить положение тела так, чтобы голова оказалась внизу, а ноги наверху (можно лечь на спину и поднятые ноги положить на стену). В этом положении нужно побыть такое же время.

Несколько раз повторить. Здесь тоже важно постепенно увеличивать нагрузки и количество повторений. Начинать надо с трех повторений, доводя до семи.

Разницу в высоте положения ног и головы тоже следует увеличивать постепенно, наблюдая за своим самочувствием. В запущенных случаях можно сначала ложиться на пол, а ноги класть на стул, в дальнейшем уже поднимать их на стену.

Итак, чтобы предотвратить развитие атеросклероза, надо снимать вредное влияние стресса на наше тело и укреплять сосуды. А исключать из рациона сливочное масло и яйца — вредно.

как лечить патологию кровеносных сосудов, способы избавиться

Атеросклероз – распространенное заболевание среди пожилых людей, однако последнее время первые его признаки все чаще диагностируют у молодежи. Одними из осложнений являются инфаркт, инсульт и даже летальный исход, поэтому игнорировать симптомы проблем с сосудами нельзя. Лечение атеросклероза должно быть комплексным и своевременным.

Что такое атеросклероз и почему он возникает

Атеросклероз – это поражение сосудов холестериновыми отложениями. Когда количество липопротеинов низкой плотности (плохого холестерина) в крови превышает норму, начинает развиваться эта патология:

• холестерин попадает в организм двумя путями: вырабатывается печенью, проникает вместе с продуктами питания;
• хороший холестерин выполняет полезные функции;
• плохой холестерин или липопротеины низкой плотности проникают в систему кровотока, переносятся по ней, оседают на стенках кровеносных сосудов;
• сначала на этих участках появляются пятна, затем они постепенно увеличиваются в объеме и перерастают в атеросклеротические бляшки.

Почему в организме увеличивается количество холестерина, превышая допустимую норму, так что начинает развиваться атеросклероз? Происходит это по разным причинам, чаще всего ими оказываются:

• неправильное питание, чрезмерное употребление жирной и другой вредной пищи;
• курение, злоупотребление алкоголем;
• лишний вес и ожирение;
• сидячий образ жизни;
• заболевания щитовидной железы и другие эндокринные сбои;
• сахарный диабет;
• генетическая предрасположенность;
• хронические заболевания печени.

В группу риска развития атеросклероза входят женщины старше 55 и мужчины старше 45 лет, по статистике, у последних заболевание встречается чаще.

Симптомы атеросклеротических бляшек могут начать проявляться спустя годы или даже десятилетия после начала поражения сосудов. Общими признаками являются:

• психически нестабильное состояние;
• частые головные боли;
• быстрая утомляемость, снижение работоспособности;
• нарушения координации;
• провалы в памяти, нарушения речи;
• чрезмерная возбудимость, тревожность.

Характерный симптом – нарушения сна, но многие списывают его, как и другие первые признаки атеросклероза на возрастные проблемы

Другие симптомы зависят от того, сосуды какого органа были поражены. Если это сосуды нижних конечностей, то характерными признаками атеросклероза являются онемение ног, ощущение жжения в стопах, бледная кожа. Со временем развиваются проблемы с передвижением, ходьба становится ограниченной. Атеросклероз самого крупного сосуда в человеческом организме, аорты, имеет такие симптомы, как постоянные головные боли, головокружения, шум в ушах, тошнота, периодическая потеря сознания.

Принципы лечения

Лечение атеросклероза сосудов назначается только после проведения диагностики, которая включает в себя исследование состояния сосудов разных внутренних органов. Заболевание является мультифакторным, обычно к его развитию приводят сразу несколько причин, поэтому победить его можно только комплексной терапией.

Врачи, отвечая на вопрос, можно ли вылечить атеросклероз полностью, отвечают отрицательно, так как болезнь является хронической. Однако с помощью своевременной терапии можно вовремя нормализовать уровень холестерина в крови, уменьшить размер отложений на стенках сосудов, предотвратить развитие осложнений. К тому же лечение поможет очистить сосуды, пусть и не полностью, но увеличить просвет внутри них.

Какой врач будет лечить атеросклероз? Это зависит от того, что спровоцировало заболевание. Например, если причиной являются эндокринные нарушения, сначала требуется помощь эндокринолога. Многие обращаются к семейному врачу, а затем следуют его назначениям, этот врач подскажет, кто лечит атеросклероз в конкретном случае или подберет терапию самостоятельно.

Чтобы избавиться от высокого холестерина, можно обойтись диетотерапией и здоровым образом жизни. Однако атеросклероз развивается как осложнение при длительно повышенных показателей, поэтому в лечении используют медикаментозные средства. Если они оказались неэффективными или пациент обратился к врачу слишком поздно, потребуется хирургическое вмешательство.

Медикаментозные средства

Существует несколько групп лекарственных препаратов, которые применяют для лечения атеросклероза. Основная – это статины. Механизм действия этих препаратов такой:

• подавляют выработку печенью холестерина;
• снижают его концентрацию в крови;
• ускоряют выведение из кровотока липопротеинов низкой плотности;
• уменьшают показатель общего холестерина;
• очищают стенки сосудов, уменьшают размер атеросклеротических бляшек.

Существует несколько поколений статинов, в каждое из которых входят десятки препаратов, поэтому лечение назначается строго лечащим врачом

Статины назначаются в более чем 90% случаев больных атеросклерозом, однако эта лекарственная группа имеет недостаток – побочные эффекты. Поэтому в список противопоказаний входят индивидуальная непереносимость, беременность, лактация, возраст до 18 лет.

В дополнение к статинам назначаются другие лекарственные группы:

• фибраты – снижают уровень липидов в крови;
• никотиновая кислота и средства на ее основе – нормализуют кровоток, предотвращают тромбообразование;
• секвестранты желчных кислот – снижают количество липопротеинов, стимулируют выведение желчи;
• гипотензивные средства – снижают артериальное давление, назначаются для профилактики болезней сердца.

В дополнение к средствам официальной медицины могут назначаться пищевые добавки, способствующие эффективности соблюдения диеты. Например, многим нравится БЦАА – добавка на основе аминокислот. Некоторые врачи практикуют лечение гомеопатией, однако, такой метод не признан официально и имеет много противопоказаний.

Самостоятельно начинать принимать любые пищевые добавки опасно, это нужно согласовать с лечащим врачом.

Хирургические методики

Хирургическое вмешательство требуется тогда, когда сосуд поражен настолько, что из-за нарушения кровотока существует большой риск тромбообразования. На участке с атеросклеротическими бляшками может полностью нарушиться кровоток, что приведет к необратимым последствиям. Вовремя проведенная операция помогает избежать этого.

Операциями на сосудах занимается сосудистый хирург, но предварительно требуется консультация и заключения многих специалистов

Операция при атеросклерозе может быть трех видов:

• Шунтирование. Цель ее проведения – расширить просвет внутри сосуда, чтобы нормализовать кровоток и предотвратить образование тромба. К здоровым участкам сосуда крепится специальный шунт – трансплантат, благодаря которому формируется новая траектория, на которую переходит кровоток. В качестве трансплантата врач может использовать либо искусственный материал, либо часть вены пациента.
• Ангиопластика. Суть ее проведения заключается в том, что в пораженный сосуд устанавливают специальный катетер, который его расширяет. Он раздувается, атеросклеротические отложения уменьшаются в объеме и проходимость кровотока на этом участке увеличивается.
• Эндартерэктомия. Это хирургическая коррекция артерий, которая, в сравнении с другими видами операций при атеросклерозе считается самой сложной. Холестериновые бляшки иссекаются из артерий и сосудов, на их местах врач делает заплатки. В современных клиниках разрез сосудов выполняется лазером.

Все хирургические вмешательства выполняются под наркозом, имеют ряд противопоказаний и возможных осложнений, как и другие операции. Вид процедуры выбирает лечащий врач, учитывая общее состояние пациента, наличие хронических заболеваний, степень развития атеросклероза.

Диетотерапия

Корректировка питания – важная часть лечения атеросклероза. Из рациона следует исключить продукты, богатые на жиры. В первую очередь, это касается жирных сортов мяса, сала, субпродуктов. Категорически запрещены все колбасные изделия, копчености.

Диетотерапия назначается в дополнение как к медикаментозному лечению, так и после хирургического вмешательства. Ее соблюдение должно быть пожизненным, так как атеросклероз – хроническая болезнь.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов атеросклероза, необходимо соблюдать и другие правила питания:

• нормализуйте режим питания, кушайте небольшими порциями 4–6 раз в день;
• пейте не менее 2 л чистой воды в день;
• не переедайте;
• добавляйте в ежедневный рацион свежие овощи и фрукты;
• кушайте побольше продуктов, богатых клетчаткой.

Продукты из этого списка необходимо кушать как можно чаще

Кроме жирных сортов мяса, важно исключить из ежедневного рациона такие продукты:

• мучное, сдоба;
• сладости, в том числе шоколад;
• газированные напитки;
• алкоголь;
• консервы;
• майонез и другие жирные соусы.

Изменение образа жизни

Людям, страдающим атеросклерозом, необходимо следовать таким рекомендациям врачей:

• Избавляйтесь от вредных привычек. Никотин и этиловый спирт – это яд для сосудов, который снижает их эластичность, приводит к их сужению. Если в крови повышается уровень холестерина, то при регулярном попадании в организм никотина и этила, процесс развития атеросклероза происходит стремительно.
• Занимайтесь спортом. Делать это можно и в домашних условиях, главное – регулярность. Некоторым нравятся спортивная ходьба, йога, плавание. Если вы уже в пожилом возрасте, можно обратиться к лечащему врачу, чтобы он помог подобрать подходящий вариант физической нагрузки.
• Избегайте стрессов. Частые нервные потрясения, стрессы, напряженное эмоциональное состояние – все это истощает организм. Специалисты давно доказали взаимосвязь между психическим состоянием и развитием заболеваний сердечно-сосудистой системы.
• Применяйте народные средства. Нетрадиционные методы лечения не заменят медикаментозной терапии. Но обычно врачи не против, когда их пациенты пьют травяные сборы или используют другие рецепты для очищения сосудов.

Следование этим простым правилам поможет вести здоровый образ жизни, предотвратит развитие других сердечно-сосудистых и не только заболеваний.

Лечение народными средствами

Хотя врачи предупреждают о том, что народными средствами не вылечить атеросклероз, их можно применять в качестве дополнения к основному медикаментозному лечению. И также они полезны для профилактики: могут применяться, чтобы предотвратить поражение сосудов или после нормализации уровня холестерина для продления ремиссии.

Популярными являются такие рецепты народной медицины:

• Софора японская. Особенно эффективной считается ее настойка, купить ее можно готовую в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого берем 20 г плодов софоры, измельчаем с помощью блендера, заливаем 200 г водки. Оставляем настаиваться в темном месте на три недели. Принимаем по 25 капель трижды в день за полчаса до еды.
• Оливковое масло. Оно является полезным при высоком холестерине, согласно правилам диеты, им рекомендуется заменять сливочное масло. На его основе также можно готовить лечебное средство. Для этого его необходимо пить по 1 ст. л. ежедневно перед завтраком.
• Чеснок. Есть несколько рецептов на его основе, наиболее эффективной считается настойка. Для ее приготовления берем 1 большую головку чеснока, очищаем, измельчаем в блендере с одним лимоном. Заливаем полученную кашицу 0,5 л воды, даем настояться неделю. Принимаем по 2 ст. л. ежедневно натощак.
• Боярышник. Для приготовления средства на его основе можно брать свежие плоды в сезон или замораживать их наперед. Согласно рецепту, берем 500 г боярышника и измельчаем в блендере. Заливаем кашицу 0,5 л воды, подогреваем на маленьком огне до теплого состояния. Отжимаем полученный сок, принимаем его по 2 ст. л. трижды в день перед едой.

В аптеках можно найти готовые травяные сборы, применяемые при атеросклерозе, готовить их нужно по инструкции производителя

Эффективными считаются также народные рецепты на основе шиповника, меда, картофельного сока, крапивы, семян укропа, некоторых лечебных трав. Если вы сомневаетесь в целесообразности применения любого из них, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Обычно доктора не против народных средств, но если при этом пациент не пренебрегает их назначением.

Советы известных докторов

Лечением атеросклероза занимаются врачи по всему миру. В Израиле есть много клиник, специализирующихся на восстановлении больных после операций. Многие ездят в них, проводят там несколько месяцев. Так им проще привыкнуть к новому образу жизни, правильному питанию и период реабилитации протекает под присмотром опытных врачей.

В нашей стране также много специалистов, практикующих лечение атеросклероза. Например, доктор медицинских наук Шишонин объясняет, что важная часть терапии – это создание двигательного режима. Благодаря этому обеспечивается микроциркуляция по всем капиллярам и артериям. И также в его клинике придерживаются не просто общих принципов диеты, но разрабатывают меню для каждого пациента отдельно.

Такой подход к выбору питания объясняется тем, что на уровень холестерина сильно влияет гормональный фон. Поэтом перед началом лечения необходимо тщательно исследовать гормональный баланс разных систем. Его мнение также поддерживает доктор Евдокименко и другие опытные врачи. Все они побуждают рассматривать атеросклероз не как отдельное заболевание, а как комплекс проблем, который требует соответствующего комплексного лечения.

По мнению врачей, важную роль в выборе диете, спорта играет то, сосуды какого органа поражены заболеванием. То, что подходит при атеросклерозе брюшной полости, будет неуместным при поражении церебральных сосудов головного мозга.

Таким образом, атеросклероз, хотя и не имеет первое время явных признаков, является опасным заболеванием, которое может спровоцировать серьезные осложнения. Если пациент вовремя обращается к врачу, обычно можно обойтись медикаментозным лечением, но иногда требуется хирургическое вмешательство. В дополнение к лечению всегда назначается соблюдение диеты, причем пожизненно и выполнение других рекомендаций по образу жизни.

Атеросклероз сосудов — причины заболевания, виды, лечение

Атеросклероз сосудов представляет собой опасное для человека заболевание, относящееся к категории хронических опасных сердечно-сосудистых патологий.

Проблема более характерна для пожилых людей, в организме которых наблюдается сильное уплотнение стенок артерий и разрастания основных тканей, выполняющих роль соединения. Это процесс образования бляшек, которые сильно сужают сосудистые просветы и ухудшают общее кровообращение в важных для жизни органах.

Самым опасным осложнением патологии является образование тромбоза сосудов, который часто приводит к смерти больного.

Основные причины проблемы

Причин для образования и развития проблем с сосудами и кровотоком существует много. Среди самых основных можно отметить сильный недостаток физической активности на протяжении каждого дня и всей жизни в целом.

Проблема может развиться из-за потребления большого количества сахара, жирных жареных продуктов, вредной рафинированной химической пищи, в которых присутствует большое количество холестерина.

Сильное поражение и изменение сосудов связано с иными распространенными патологиями, как разные формы диабета, лишний вес и повышенные показатели давления. Еще одной распространенной причиной и основанием развития является наследственность.

Признаки патологии

Атеросклероз сосудов — это патология, которая характеризуется, как прогрессивное и стремительное утолщение вен, их внутренних слоев. Вызывается данное неприятное явление накоплением вредного жира в теле человека. Основной опасностью патологии является постепенно формирование тромбов, которые будут препятствовать нормальному кровоснабжению.

Подобные патологические процессы могут быть локализованы в разных сосудистых местах. Это могут быть сосуды ног, головного мозга, мышц сердца, а в редких случаях проблемы могут возникнуть в кишечнике и даже в столбе позвоночника.

Важно! Наиболее часто встречается атеросклероз сосудов мозга и важных для организма коронарных сосудов. Именно эти сосуды и вены являются более уязвимыми. Данная патология должна обязательно своевременно лечиться, так как поражения сердечной мышцы и мозга в состоянии привести к нарушениям в организме, вызвать серьезные расстройства в общей нервной системе.

Наиболее часто проблемы связанные с атеросклеротическим поражением сосудов, проявляются у больных, страдающих сахарным диабетом, гипертонией и лишним весом. Проблемы с сосудами часто возникают у курящих людей, у тех кто ведет малоактивный образ жизни, а также имеет значение наследственный и возрастной фактор. В прямой зависимости от главной локализации поврежденных мест в сосудах, различается общий характер симптоматики.

Если развился атеросклероз сосудов, симптомы симптомы могут такие:

1. Сердечная боль, неприятные приступы острой и болезненной стенокардии;
2. Головокружения, боли в голове, сильный шум, серьезное ослабление памяти, проблемы с психикой, излияние крови в мозг, опасный инсульт мозга, развитие гипертонии;
3. Сильное исхудание, сильная сухость, болевые ощущения в конечностях, в пояснице и в области спины, отмечается беспричинная утомляемость.

Локализация симптомов прямо зависит от пораженного органа, от степени развития заболевания. На этом врач основывает свое лечение атеросклероза, грамотный выбор которого позволит быстро добиться положительного результата.

Лечение лекарственными препаратами

Опытные врачи в процессе разработки грамотного лечения назначают следующие группы препаратов.

Среди самых действенных можно выделить:

• Лекарства-Статины. Главными компонентами данных лекарств являются такие вещества, как аторвастатин, сильный ловастатин, симвастатин, ловастатин. Препараты помогают быстро и эффективно сократить поступление в артерии холестерина, быстро уходят ранее образованные бляшки. Основным действием препарата является снижения риска образования опасных тромбов.
• Лекарственные средства с никотиновой кислотой в составе. Препараты снижают уровень опасного холестерина и триглицерида в общем составе крови. Значительно повышается уровень полезного холестерина. Применение лекарств, в основе которых присутствует никотинка, не рекомендовано при сбоях в работе печени.
• Фибратные лекарственные средства. Препараты идеально повышают процесс метаболизма вырабатываемой глюкозы, на основании чего убираются все образованные бляшки. Это действенное средство для людей с излишним весом, с высоким объемом триглицеридов. Осуществляется эффективная борьба в заболеванием на фоне серьезно повышенного уровня низких по плотности липопротеинов, то есть опасного холестерина.

Если у пациента присутствует непереносимость всех категорий статинов, больному назначаются препараты, которые эффективно связывают большое количество желчных кислот, которые предназначены для их выведения. Это такие лекарственные средства, как Холестид или более доступный Холестирамин.

Не менее эффективными являются лекарства, которые предназначены для разжижения состава крови. Это идеальная возможность снизить риск появления, развития и образования тромбов. Среди данных препаратов можно отметить Аспирин кардио и Плавикс.

Как действенное дополнение врачи назначают такие препараты, как:

• Средства, в общем составе которых присутствует большое количество полезных жиров категорий омега-3. омега-6, омега-9, которые относятся к категории полинасыщенных. Это препараты, которые оказывают идеально укрепляющее, антиагрегатное и антиоксидантное влияние на тело и на все его органы. Они идеально нормализуют общий уровень плохого, то есть опасного для человека холестерина;
• Лекарства с успокаивающим действием, в основе которых присутствует большой объем валерианы и химического успокаивающего вещества – натрия бромида;
• Незаменимы в процессе лечения витаминные препараты группы С и В.

Препараты для устранения атеросклероза не могут дать оптимального результата без соблюдения правил в построении ежедневного рациона питания. При такой патологии, как атеросклероз сосудов головного мозга, лечение народными средствами часто назначают.

Диета при проблемах с сосудами

Режим питания при организации антисклеротической терапии, как и лечение атеросклероза народными средствами, имеет большое значение. Самое главное полностью устранить из рациона продуктов, в которых присутствует большое количество холестерина. Убрать или максимально ограничить из ежедневного питания нужно животные жиры, большое количество яиц, мяса, какао, кофе, крепкий чай и шоколад.

Специалисты настоятельно рекомендуют наполнить рацион продуктами, где присутствует большое количество препаратов с йодом, витамином В и С. Все это поможет быстро убрать с поверхности сосудов накопившийся жировой слой.

Среди основных продуктов, которые относятся к категории полезных, можно выделить:

• Морская капуста;
• Бобовые;
• Огородные баклажаны в тушеном и жареном виде;
• Простая и цветная капуста;
• Лесная земляника;
• Айва;
• Орехи;
• Арбуз и грейпфрут.

Грейпфрут рекомендуется кушать натощак в количестве одного или двух штук. Продукт способствует быстрому снижению и даже полному удалению бляшек. Арбуз относится к категории мочегонных средств, а одновременно с мочой уходит вредный холестерин. Лечение атеросклероза сосудов и такая диета — это идеальное решение проблемы.

Для эффективного предупреждения и эффективного лечения оптимально подойдет применение масла. В нем присутствует большое количество жирных категории ненасыщенных вредных кислот. Хорошо бы внести в рацион ягоды вишни.

Полезным будет регулярное потребление яблок. Продукт не только снижают общее количество холестерина, примерно на 15%, а также защищают от появления и развития самой патологии. Уникальными положительными характеристиками наделен зеленый чай, пить его нужно много, постоянно и в строго свежем виде.

Народные рецепты

Многие больные задаются вопросом, как лечить атеросклероз. Дополнить любую схему лечения можно при помощи применение народных методик лечения.

Среди них можно отметить следующие действенные рецепты:

• Березовые свежие почки. Необходимо взять 5 грамм сырья, залить его стаканом простой воды, примерно 15 минут на небольшом огне прокипятить, настоять час и потом процедить. Принимается состав по пол стакана 4 раза сразу после принятия пищи.
• Лечение боярышником. Нужно взять около 5 грамм цветков, залить их стаканом горячего кипятка, настоять на обычной водяной бане на протяжении 15 минут. После охлаждения, процеживания и охлаждения можно принимать состав по половине стакана три раза за 30 минут до еды.
• Вода. Важно каждый день выпивать не менее полутора литров воды. Это идеальная возможность быстро очистить кровеносную систему и одновременно вывести из сосудов неблагоприятные для здоровья осложнения.
• Цветы гречихи. Ложка сырья заваривается двумя полными стаканами горячего кипятка. Все это настаивается пару часов в полностью закрытой посуде и процеживается. Пить состав нужно по половине стакана, три раза в сутки. В полученный чай кладут небольшой объем сушеницы, как препарат успокоения и снижения давления.
• Девясил. Нужно взять примерно 30 грамм сырья, добавить около 0,5 литров обычной водки. Состав настаивается на протяжении 40 дней. принимается по 25-32 капель до принятия пищи. Преимуществом использования препарата является способность быстро снимать сильную острую боль в голове и в теле, в том числе.
• Корни и сухие листья лесной земляники. В первом случае нужно взять ложку высушенного корня, залить стаканом кипятка. Все кипятится на протяжении 15 минут, настаивается час. Выпивается состав за 3 приема, на протяжении всего дня. Листья в количестве 20 грамм заливаются и кипятится на протяжении 10 минут. После того, как состав настоится примерно 2 часа, можно пить его по ложке 3 три раза за одни сутки. Земляника характеризуется мочегонным быстрым действием, выводится вредный холестерин.
• Для лечения опасного атеросклероза вполне можно использовать лук. Сок данного продукта берется в одинаковом количестве с медом, принимается по ложке примерно 5 раз за день. Лук можно смешивать с обычным сахаром. Необходимо измельчить одну луковицу и потом засыпать смесь стаканом сахара. Полученный состав принимается на протяжении одного месяца трижды в сутки.
• Мелисса. Трава идеально устраняет нервные спазмы, значительно улучшает общую работу мозга, а также убирает неприятное головокружение и сильный шум. Растение берется в объем одной ложки, заливается стаканом кипятка. Выпивается в течение одних суток. Преимуществом мелиссы является полное отсутствие разных противопоказаний, потому ее можно использовать достаточно долгое время.
• Хорошо помогает при атеросклерозе грецкий орех. Плод можно кушать с медом, съедая примерно по 100 грамм каждый день. На основе орех можно готовить специальный настой. Необходимо взять одну ложку листьев растения, залить 0,5 кипятка. Пьется лечебный настой по половине стакана, три раза в день.
• Подорожник. Для приготовления лечебного состава нужно взять ложку листьев, залить стаканом кипятка. После того, как все настоится, стакан нужно выпить мелкими глотками. Можно взять промытые листья подорожника, тщательно размять для получения сока. полученный сок смешивается с таким же количеством меда и варится примерно 20 минут. Принимается по 3 столовых ложки в сутки и хранится в прохладном затемненном месте.
• Для лечения атеросклероза врачи советуют использовать плоды шиповника. Сырье необходимо тщательно измельчить, насыпать в полулитровую бутылку примерно на две трети. Все это заливается водкой и настаивается на протяжении двух недель в затемненном месте, постоянно взбалтывая. Пьется в количестве 20 капель за один прием, накапанный на небольшой кусочек сахара. При желании можно приготовить полезную настойку на плодах шиповника. Средство принимается по 5 капель, дозировка при этом должна постепенно увеличиваться, примерно до 100 капель. По достижению данного уровня, дозировку можно снижать — это полный курс лечения, который можно повторять через месяц перерыва.
• Можно использовать корни и кору тонизирующего элеутерококка, ранее собранного в весеннее время в период движение по растению сока. Сырье настаивается на водке в объеме 1:1, выдерживается, пока настойка не приобретет очень темный цвет и еле уловимый сладкий запах. Для получения положительного эффекта смесь принимается по 30 капель трижды в сутки и желательно до еды. Применения данного состава при такой проблеме, как атеросклероз и поражение коронарных сосудов и аорты, можно быстро снизить количество холестерина в крови, а также повысить общий тонус и работоспособность. После пройденного курса у больного повышается острота зрения и даже слуха, снижается утомляемость.

При решении вопроса, как лечить атеросклероз сосудов головного мозга в домашних условиях, данные рецепты могут помочь просто идеально. Есть также отдельная схема решения такой проблемы, чем лечить атеросклероз. Это применение разных составов на основе чеснока.

Лечение чесноком

В процессе лечения атеросклерозов сосудов вполне можно использовать чеснок. Это идеальное средство, которое быстро и эффективно очищает сосуды, удаляя и выводя из них бляшки холестерина. Есть несколько основных рецептов лечения чесноком. Выбор можно осуществлять на основании личных предпочтений, на основании того, что находится в наличии.

Среди самых популярных и действенных рецептов можно выделить следующие:

1. Чесночное масло. Для его приготовления потребуется взять головку чеснока, тщательно растереть ее, уложить в банку и залить маслом подсолнечным нерафинированным. Полученный состав нужно настаивать на протяжении суток, при этом регулярно и тщательно встряхивая. Добавляется сок лимона, перемешивается и настаивается в прохладном по температуре месте еще неделю. Принимается состав в небольшом количестве по ложке до еды. Общий курс составляет три месяца. Стоит сделать небольшой перерыв и заново повторить;
2. Настойка чесночная. Нужно взять примерно 300 грамм чеснока, предварительно вымытого. Сырье укладывается в емкость? объем которой составляет поллитра, до верха заливается спиртом. Как средство настоится в течении примерно трех недель, его потребуется принимать по 20-22 капель, перед этим растворив в 0,5 стакане молока. Это средство отлично помогает при лечении опасного атеросклероза, но также относится к категории общеукрепляющих;
3. Настойка на водке. Нужно взять полулитровую бутылку, наполовину заполнить измельченным чесноком и сразу залить водкой. Как состав настоится в течении 12 дней, можно пить по 5-7 капель три раза в сутки, за четверть часа до принятия пищи. В процессе настаивания смесь нужно встряхивать. Пьется состав строго за 15 минут до принятия пищи;
4. Чеснок на меду. Чеснок в этом случае используется в измельченном и целостном виде. Все это смешивается с небольшим количеством меда, соотношение должно быть 1:1 или 1:2.

Частое употребление в пищу чеснока поможет быстро избавиться от атеросклероза. Из данного продукта можно делать спецтальные смеси и составы, а также употреблять в чистом виде.

Полезные советы при лечении

В процессе лечения стоит придерживаться правильного и грамотно построенного распорядка в ежедневном питании. Больным настоятельно не рекомендуется кушать продукты, если в них отмечается большое количество холестерина. К подобным продуктам можно отнести животный жир, свиное мясо, кофе и даже какао, консервы, крепкий черный чай, а также шоколад.

Рекомендуется увеличивать ежедневный прием аскорбинки или витамина С и группы В. Они помогают снизить образование холестерина в сосудах, особенно если употребляются одновременно с йодосодержащими продуктами или препаратами.

Среди полезных продуктов можно отметить морскую капусту, разные орехи, свежий инжир, изюм и разные овощи темного или зеленого цветов.

После сорока лет потребуется пить ежедневно сок свежего картофеля. Для его приготовления нужно натереть один клубень картофеля одновременно с кожурой. Сок отжимается посредством марлю, тщательно смешивается с осадком и сразу выпивается натощак. Состав нужно пить каждый день, не менее двух или трех недель.

Подводя итоги

Атеросклероз сосудов — это достаточно опасное заболевания, которое каждый год приводит к смерти тысячи взрослых людей, возраст которых с каждым годом становится все меньше. Современные медицинские работники характеризуют патологию, как одну из самых серьезных проблем современного человека.

Необходимо максимально своевременно проходит обследование, так как развивается атеросклероз очень медленно, почти не заметно. Чтобы не столкнуться с данной патологией, стоит не только своевременно проходить медицинское обследование, но также следовать определенным профилактическим мерам.

Важно наладить максимально здоровый образ жизни, побольше двигаться, употреблять много овощей и фруктов, обязательно нужно избавиться от вредных привычек, тогда не придется решать, как лечить атеросклероз сосудов.

Перед тем как подобрать для себя схему лечения такого заболевания, как атеросклероз аорты сердца лечение народными средствами, предварительно нужно посоветоваться с опытным врачом. Это поможет избежать возможных осложнений, а также добиться максимально положительных результатов.

Стоит употреблять как можно больше чеснока, лука, бросить курить, эффективными методами избегать стресса и избавить от лишних килограммов. Только так можно не только предотвратить проблемы с сосудами, но также свести к минимуму все возможные осложнения, которые могут быть довольно опасными.

Атеросклероз — симптомы, лечение, профилактика, причины, признаки

Что это такое?

Неправильное, нерациональное питание, малоподвижность, стрессовые ситуации — все это приводит к возникновению атеросклероза. Атеросклероз — заболевание, которое поражает магистральные (крупные) сосуды. При этом происходит отложение холестерина в стенке сосуда, в результате чего возникает атеросклеротическая бляшка, суживающая просвет сосуда. Это приводит к тому, что значительно падает кровоток по пораженному сосуду, причем степень снижения кровотока, как правило, пропорциональна степени стеноза (сужения) сосуда.

Новости по теме

Атеросклероз приобретает хроническое течение и является самой частой причиной потери трудоспособности и преждевременной смерти. Чаще поражает людей в 40-45 лет и в 3-4 раза чаще мужчин.

Причины и факторы риска развития атеросклероза

Несомненно, большое значение имеют так называемые факторы риска развития атеросклероза. Некоторые из них неустранимы: возраст, принадлежность к мужскому полу, отягощенная по атеросклерозу семейная наследственность. Другие вполне устранимы: артериальная гипертензия, алиментарное ожирение, курение. Третьи устранимы частично (потенциально): сахарный диабет, различные виды нарушений обмена веществ. К факторам риска относят также недостаточную физическую активность, избыточные эмоциональные перенапряжения и личностные особенности человека, нерациональное питание (склонность к перееданию, предпочтение пище, богатой животными жирами и др.).

Что происходит?

На ранних стадиях на внутренней оболочке артерий появляются видимые липидные отложения («жировые полоски»). На следующей стадии происходит дальнейшее отложение липидов (жиров и холестерина) и возникают округлые плотные образования так называемые атеромы, или атеросклеротические бляшки, выступающие в просвет сосуда и тем самым суживающие его. Наконец, в толще отдельных либо слившихся бляшек начинается некроз (разрушение).

Прогрессирование этого процесса приводит к разрушению бляшки, что сопровождается кровоизлияниями в ее толщу и образованием тромбов в участках изъязвления. Изъязвления представляют опасность и потому, что снижают прочность сосудистых стенок, предрасполагая к образованию аневризмы (мешковидное выпячивание стенки артерии, которое возникает в месте ее перерастяжения, истончения и ослабления), особенно в аорте. Кроме того, на месте изъязвлений постепенно формируются плотные рубцы, вследствие чего стенки артерий теряют эластичность, необходимую для поддержания нормального артериального давления.

В чем же суть заболевания?

Крупные артерии закупориваются атеросклеротическими бляшками, что препятствует нормальному кровоснабжению органов. Атеросклеротическая бляшка — это образование, состоящее из смеси жиров (в первую очередь холестерина) и кальция. Этот «нарост» на внутренней оболочке сосуда покрыт снаружи капсулой. Нарушение целостности этой покрышки (она так и называется в медицине) приводит к тому, что на бляшке начинает откладываться тромб — конгломерат клеток (в основном тромбоцитов) и белков крови.

Тромб, во-первых, приводит к медленно прогрессирующей деформации и сужению просвета артерии вплоть до полного запустевания (облитерации) артерии и тем самым вызывает хроническую, медленно нарастающую недостаточность кровоснабжения органа, питаемого через пораженную артерию.

Во-вторых, от него может оторваться кусочек, который током крови увлекается дальше по сосуду, пока диаметр последнего не станет настолько маленьким, что тромб застрянет в нем. В этом случае происходит сильнейшее нарушение кровообращения: кровь попросту вообще перестает поступать в какой-либо орган (или его часть), и он может погибнуть, что может вызвать летальный исход.

Симптомы атеросклероза

Эти изменения чаще локализируются в аорте, сердечных, мозговых, почечных артериях и артериях конечностей, чаще нижних. Картина болезни и жалобы больного зависят от поражения тех или иных артерий.

Так атеросклероз коронарных артерий (сосудов сердца) очень часто проявляется в форме стенокардии, инфаркта. В основе патологического процесса, т.е. заболевания, лежит нарушение соответствия между потребностью сердца в кровоснабжении и его реальным осуществлением. Это несоответствие может возникнуть при сохраняющемся на определенном уровне кровоснабжении миокарда, но резко возросшей потребности в нем (стенокардия напряжения или покоя) или при сниженном кровоснабжении (инфаркт миокарда).

Нередко тяжелые формы атеросклероза аорты могут протекать бессимптомно. У больного могут возникать давящие или жгучие боли за грудиной, отдающие в обе руки, шею, спину, верхнюю часть живота. Но в отличие от стенокардии эти боли держатся длительно, то усиливаясь, то ослабевая.

При поражении почечных сосудов наступает тяжелая артериальная гипертония. Атеросклероз артерий головного мозга проявляется снижением работоспособности (особенно умственной), снижением памяти, активного внимания, быстрой утомляемостью. Со временем появляется головокружение, бессонница, больные становятся суетливыми, навязчивыми, придирчивыми. У них снижается интеллект. Осложнением атеросклероза мозговых артерий является нарушение мозгового кровообращения кровоизлияния (инсульт), тромбозы.

Атеросклероз артерий конечностей, чаще нижних, проявляется в икроножных мышцах при ходьбе («перемежающаяся хромота»). Появляются зябкость и похолодание конечностей.

Таким образом, атеросклероз приводит к развитию большинства современных «болезней цивилизации».

Профилактика атеросклероза

Профилактика атеросклероза, как практически любого заболевания, основана на исключении факторов его развития. Таким образом, чтобы не допустить появление атеросклероза, следует избегать жирных продуктов, вредных привычек (злоупотребления алкоголем, курения), дефицита двигательной активности и, как следствия, избыточной массы тела, систематических перепадов давления (особенно повышения давления), стрессовых ситуаций.

Что можете сделать вы?

Атеросклероз медленно текущее заболевание. Очень сложно поймать начало заболевания, а осложнения заболевания угрожают жизни больного. Поэтому нужно наблюдаться у вашего доктора, периодически контролируя уровень липидов и холестерина в крови, особенно если у вас имеются предрасполагающие факторы риска.

Что может сделать ваш врач?

Врачебная тактика лечения направлена на устранение нервных и психических нагрузок и нормализацию обменных процессов.

Традиционно назначают медикаментозные препараты, снижающие уровень липидов в крови, улучшающих трофику и оксигенацию тканей, улучшающих реологию крови, повышающих эластичность сосудистой стенки. Подбирают рациональное питание, коррегируют режим труда и отдыха, включают систематические занятия лечебной гимнастикой.

При наличии атеросклеротических бляшек, угрожающих нормальному кровоснабжению органов, применяются хирургические методы лечения реконструктивные сосудистые операции.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Лечение атеросклероза сосудов и артерий мозга: как вылечить

Атеросклероз является довольно распространенным заболеванием, характеризующимся отложением атеросклеротических бляшек, которые сужают просвет артерий. В результате этого сужения ткани получают недостаточное количество кислорода. Данное заболевание считается наиболее распространенной причиной инвалидности и смертности. Наша статья расскажет о том, как проходит лечение атеросклероза сосудов медикаментозными, хирургическими и народными способами.

Основные принципы лечения

Как лечить атеросклероз сосудов подскажет врач, оценивая тяжесть состояния больного и степень поражения сосудов. Атеросклеротические бляшки могут поразить разные сосуды, кровоснабжающие любой орган. Вне зависимости от поражения имеются основные принципы лечения, основанные на следующих мероприятиях:

1. На начальной стадии заболевания, прежде всего, необходимо устранить факторы, вызывающие атеросклероз артерий. Прежде всего, они могут быть изменяемые и неизменяемые. Ко вторым относятся наследственный фактор, пол, возраст.К первой группе относится нормализация артериального давления, массы тела, уровня сахара в крови. Огромное значение имеет полный отказ от таких вредных привычек, как алкоголь, курение. Устранить начальную стадию заболевания можно при помощи организации двигательного процесса. Гиподинамия приводит к развитию атеросклероза.
2. Наряду с устранением факторов, приводящих к прогрессированию заболевания, большое значение имеет диета, которая поможет не только предотвратить развитие патологии, но и вылечить начальную стадию болезни. Диетическое питание основано на снижении поступления в организм холестерина и борьбе с лишним весом.На начальной стадии заболевания, прежде всего, необходимо устранить факторы, вызывающие атеросклероз артерий. Прежде всего, они могут быть изменяемые и неизменяемые. Ко вторым относятся наследственный фактор, пол, возраст.К первой группе относится нормализация артериального давления, массы тела, уровня сахара в крови. Огромное значение имеет полный отказ от таких вредных привычек, как алкоголь, курение. Устранить начальную стадию заболевания можно при помощи организации двигательного процесса. Гиподинамия приводит к развитию атеросклероза.
3. Наряду с устранением факторов, приводящих к прогрессированию заболевания, большое значение имеет диета, которая поможет не только предотвратить развитие патологии, но и вылечить начальную стадию болезни. Диетическое питание основано на снижении поступления в организм холестерина и борьбе с лишним весом.Терапия атеросклероза проводится при помощи пищевых продуктов. Прежде всего, продукты питания разделены на 3 категории: разрешенные, ограниченные к употреблению, запрещенные.
4. Если при помощи корректировки образа жизни и диетического питания не получается приостановить атеросклероз артерий, тогда под наблюдением врача проводится медикаментозная терапия.
5. При отсутствии эффективности вышеперечисленными способами и угрозе для жизни больного, может потребоваться оперативное вмешательство.

Чем лечить атеросклероз головного мозга?

Атеросклеротические бляшки способны поражать любые сосуды, находящиеся в организме человека. Довольно часто они повреждают сосуды головного мозга, что проявляется в мозговой гипоксии. Из-за кислородного голодания нередки летальные исходы от инсультов даже у людей молодого возраста. Чтобы избежать подобного развития событий, врачи предлагают медикаментозное лечение атеросклероза сосудов мозга при помощи следующих групп препаратов:

1. Статины. Воздействующие непосредственно на причину образования бляшек, снижают уровень холестерина, в результате чего происходит затормаживание роста уже образовавшихся образований.
2. Фибраты. Способны снизить количество жира, содержащегося в крови из-за увеличения ферментной активности, нарастания выведения холестерина вместе с желчью.
3. Антиагреганты. Способствуют уменьшению склеивающейся способности крови и увеличения ее текучести. То есть кровь стает менее вязкая.
4. Секвестранты. Связывают холестерин с жирными кислотами и выводят все из организма.
5. Витамины. Оказывающие общеукрепляющее действие на сосудистые стенки.

К наиболее часто назначаемым медикаментозным препаратам, способным вылечить атеросклероз сосудов головного мозга относятся:

1. Розувастатин. Уменьшает выработку «вредного» холестерина. В неосложненной стадии обычно прописывают по 10 мг ежедневно, в тяжелых случаях – по 20 мг, бывают ситуации, когда врачи рекомендуют принимать по 40 мг. Чаще всего назначают для пациентов пожилого возраста.
2. Аторвастатин. Способен понизить уровень «вредного» холестерина, при этом повысив количество полезного. Обычная дозировка составляет 10 мг ежедневно, при необходимости можно увеличивать до 80 мг.
3. Симвастатин. Оказывает блокирующее действие на фермент, вырабатывающий холестерин. Средняя дозировка варьируется от 20 до 40 мг в день. Меньшая доза будет нерезультативна, большая – опасна.
4. Фенофибрат. Способен активизировать ферменты, при этом выводя из организма липопротеиды. Суточная доза варьируется от 145 до 400 мг.
5. Аспирин. Действует достаточно быстро, снижает вязкость крови, предотвращает развитие тромбоза. Обычно назначают по ¼ таблетки в утреннее время.
6. Клопидогрел. Блокирует склеивание тромбоцитов, препятствует их спаиванию. Начинает свое действие медленнее, чем Аспирин, но сохраняет его намного дольше. Принимают от 50 до 100 мг в сутки.
7. Холестирамин. Выводит желчную кислоту из организма, при этом через 7 дней после приема способен снизить содержание холестерина на 20%.
8. Никотиновая кислота. Способна снизить количество триглицеридов и холестерина, расширяет сосуды, понижает АД. В начале приема препарат назначают по 0,3 г ежедневно, при этом постепенно увеличивая до 1,5 г в день.
9. Аскорбиновая кислота. Назначается одновременно с Никотиновой, поскольку последняя при длительном приеме замещает ее из организма.

Физиолечение

Лечение физиопроцедурами атеросклероза мозга направляется на улучшение кровообращения, процессов обмена веществ. Чаще всего применяют:

1. Электрофорез. С Эуфиллином, магнием, Платифиллином, калием на воротниковую зону позволяет улучшить сосудистый тонус. Обычно назначается курс от 8 до 10 процедур.
2. Электросон. Подбирается индивидуально от состояния больного;
3. Диадинамические токи. Проводятся при двустороннем воздействии. Курс лечения составляет 5 процедур, причем 3 из них назначают ежедневно, 2 – через день.
4. ЛФК. Позволяет предотвратить образование бляшек, нормализовать общее самочувствие, улучшить тонус сосудов.
5. Кислородные ванны. Позволяют улучшить общее состояние нервной системы.

Большое значение при атеросклерозе головного мозга уделяется длительному пребыванию на свежем воздухе, воздушным ваннам, умеренным занятием спортом.

Чем лечить атеросклероз конечностей?

Не менее часто встречается атеросклероз нижних конечностей, который приводит к тромбообразованию сосудов. Для лечения заболевания обычно назначают следующие медикаментозные препараты:

1. Антитромбоцитарые лекарственные средства. Препятствуют тромбообразованию, что является превосходной профилактикой инфаркта, инсульта. Они оказывают благотворное действие на кровеносную систему в целом, снижают вязкость крови. К таким средствам относится Аспирин.
2. Антикоагулянтные средства. Направлены на предотвращение свертываемости крови, на образование атеросклеротических бляшек. Это такие препараты, как Гепарин.
3. Цилостазол. Позволяет обеспечить безболезненность при физической активности. Обычно принимают по 100 мг дважды.
4. Пентоксифиллин. Позволяет улучшить кровообращение нижних конечностей. Чаще всего в начале заболевания принимают по 2 таблетки трижды, после улучшения самочувствия дозу снижают до 1 таблетки 3 раза в день.
5. Секвестранты. Принимают при умеренном количестве холестерина. При заболевании обычно назначают Колестид, Кванталан, Квестаран.
6. Статины. Уменьшают синтезирование холестерина. Их можно принимать не только при сформированном заболевании, но и при предрасположенности к нему. Обычно это: Симвастатин, Правастатин, Холетар.
7. Фибраты. Снижают выработку жиров, холестерина. Чаще всего для лечения назначают Клофибрат, Безафибрат.
8. Никотиновая кислота. Оказывает сосудорасширяющее действие, снижает АД.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей подразумевает комплексное лечение. Чаще всего назначают следующие мероприятия:

1. УВЧ.
2. Электрофорез.
3. Магнитотерапию.
4. Грязелечение.
5. Ультрафиолетовое лечение.
6. Магнитотерапию.
7. Криотерапию.

Хирургическое вмешательство

Если консервативные методы не приносят ожидаемого результата, тогда для того, чтобы предотвратить развитие инфарктов, инсультов, гангрены нижних конечностей, лечащий врач рекомендует оперативные методы лечения. Чаще всего операции проводятся следующими методами:

• эндартерэктомией. Подразумевает удаление атеросклеротических бляшек открытым способом путем рассечения сосудистой стенки и устранения бляшек;
• эндоскопический способ. Подразумевает устранение через введение стента при помощи рентгенологического контроля;
• баллонной пластикой. Которая не требует общего наркоза, проводится через минимальный разрез. Данный метод восстанавливает проходимость кровеносных сосудов;
• шунтирование. Позволяет протезировать даже обширно пораженную артерию.

Однако оперативное вмешательство не приносит полноценного излечения, поскольку оно способно лишь устранить последствия болезни, а не ее причину. После операции необходимо пересмотреть взгляд на питание, исключить негативные привычки, проводить консервативную терапию.

Методы народной медицины

Народные методы широко применяются для лечения атеросклероза сосудов. Однако необходимо помнить, что терапия должна быть комплексной, нельзя исключать прием медикаментозных препаратов. Народные рецепты могут уменьшить число холестерина, вязкость крови, улучшить кровообращение. Обычно травяные сборы применяются 4 недельным курсом с 2 недельным перерывом. К наиболее распространенным рецептам относятся:

• взять по 15 г плодов шиповника, корня элеутерококка, по 10 гкорней лопуха, семян моркови, сушеницы болотной, мяты перечной, травы почечного чая, листьев березы. 1 столовую ложку приготовленного сбора залить 1 стаканом крутого кипятка, томить на водяной бане на протяжении 15 минут. Принимать по 1/3 стакана трижды;
• взять по 15 г плодов боярышника, черноплодной рябины, по 10 г ламинарии сахаристой, череды, коры крушины, ромашки аптечной, кукурузных рыльцев, пустырника, листа брусники. Приготовленный сбор 1 столовую ложку залить 1 стаканом кипятка, греть на водяной бане на протяжении 15 минут, принимать исключительно в теплом виде в течение дня;
• взять по 40 г тысячелистника, 50 г зверобоя, 10 г цветов арники. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка. Получившийся настой выпить в течение дня;
• взять по 30 г пустырника, сушеницы, 20 г семян укропа, 10 г хвоща, зверобоя, мать-и-мачехи, 5 г земляники. 1 столовую ложку состава залить 1 стаканом кипятка, томить на водяной бане на протяжении 15 минут. Принимать по 1/3 стакана трижды за полчаса до еды.

Диетическое питание

Большое значение для лечения атеросклероза сосудов отдается диете. Причем правильное питание может не только предотвратить начало заболевания, но и сыграть огромную роль для лечения образовавшихся атеросклеротических бляшек. Также атеросклеротическая диета необходима лицам, имеющим предрасположенность к заболеванию, а также у кого превышена норма холестерина. Все продукты делятся на 3 группы: разрешенные к употреблению, разрешенные в ограниченных количествах, запрещенные.

К разрешенным продуктам относятся:

• нежирная птица, молодая телятина, кролик, дичь;
• обезжиренные молочные продукты;
• хлеб грубого помола;
• свежие овощи и фрукты;
• печености без крема;
• орехи;
• макароны;
• крупы;
• некрепкий чай, компоты, минеральная вода, лишенная газов.

К продуктам, разрешенным к употреблению в ограниченном количестве, относятся:

• растительные масла;
• нежирные сорта сыров;
• конфеты, за исключением шоколада;
• яйца, не более 2 штук в неделю;
• мед;
• сахар;
• некрепкие спиртные напитки.

К запрещенным продуктам относятся:

• животные жиры;
• сливочное масло;
• жирные сорта птицы, рыбы, мяса;
• жареный картофель;
• свежая сдоба;
• жирные молочные продукты;
• субпродукты;
• майонез;
• сладкое с большими калориями.

Атеросклероз сосудов является распространенным заболеванием, поражающим большую часть современного населения. При своевременном лечении и соблюдении здорового образа жизни данное заболевание можно вылечить и вести полноценный образ жизни.

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ ЧТО ПОЛНОСТЬЮ ВЫЛЕЧИТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО?

что это, причины, симптомы, диагностика и лечение

Плохое питание, неправильный образ жизни, частые стрессы – все это в том или ином виде присутствует в жизни практически каждого современного человека. Пока организм молодой, он может справляться с неблагоприятными факторами без особого ущерба. Но что происходит, когда компенсаторные возможности иссякают, а плохие условия остаются? Человек получает множество различных заболеваний, в том числе и атеросклероз. Что же это такое?

Атеросклероз – заболевание, поражающее крупные и средние кровеносные сосуды. Механизм развития атеросклероза достаточно сложен. При наличии большого количества холестерина в крови, он откладывается на внутренних стенках сосудов, травмируя их, вызывая воспаление и образование тромбов. Постепенно количество холестерина нарастает и образуются холестериновые бляшки. Они увеличиваются в размерах, сужая просвет сосудов и мешая нормальному току крови по ним.

Кроме самих бляшек, при атеросклерозе представляют опасность и тромбы. Они могут отрываться от стенок и вместе с током крови попадать в более тонкие сосуды. Наконец, они попадают в такой сосуд, который уже не могут преодолеть и полностью перекрывают его. Ткани, которые питал поврежденный сосуд, больше не получают питательных веществ и отмирают. Это называется инфарктом. Наверное, все слышали это название относительно сердца, когда повреждается миокард, однако инфаркт может случиться и в других органах, а также отдельных мышцах. Последствия атеросклероза могут быть очень опасными, вплоть до летального исхода.

Однако, не стоит считать холестерин ядом для организма. Он участвует в образовании стенок сосудов, является составной частью многих гормонов и витаминов. Даже его излишки в здоровом организме уничтожаются в печени. Опасность он начинает представлять лишь в ослабленном организме, при наличии сопутствующих заболеваний, а также при регулярном его поступлении в кровь в избыточных количествах. Именно поэтому борьба с атеросклерозом не должна представлять собой исключительно борьбу с холестерином.

В этой статье мы рассмотрим такое явление, как атеросклероз: патогенез, осложнения, профилактика, лечение и симптомы болезни.

Классификация

Как и у большинства болезней, классификаций у атеросклероза существует несколько. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предлагает разделять данное заболевание по происхождению и локализации.

По происхождению можно выделить следующие виды атеросклероза:

1. Гемодинамический – этот вид возникает при различных заболеваниях кровеносных сосудов: тромбофлебит, варикоз. Также его появлению способствует артериальная гипертония. При лечении этих патологий атеросклероз поддается неплохой коррекции.
2. Метаболический – причиной этого атеросклероза является избыточное количество холестерина в крови при несбалансированном питании, употреблении большого количества жареной, жирной пищи, а также нарушение баланса некоторых витаминов и микроэлементов. Этот же вид патологии развивается и при некоторых аутоиммунных заболеваниях. Лечение атеросклероза в данном случае представляет собой определенную сложность, поскольку он не всегда поддается корректировке.
3. Смешанный – этот вид встречается наиболее часто. Он обусловлен тем, что образование тромбов провоцирует нарушение в обмене веществ, а плохой обмен веществ, в свою очередь, влияет на свертываемость крови. То есть в данном случае оба фактора влияют и усиливают друг друга. На ранней стадии атеросклеротического поражения сосудов болезнь хорошо поддается лечению, но в запущенных случаях может понадобиться даже хирургическое вмешательство.

Разновидности атеросклероза по локализации:

• Атеросклероз аорты – в данном случае поражается самый крупный кровеносный сосуд человеческого организма;
• Коронарных сосудов – он опасен развитием таких осложнений, как стенокардия и инфаркт миокарда, поскольку страдает питание самого сердца;
• Сосудов головного мозга – нарушается питание мозга, что может вызывать неврологическую симптоматику, а также приводить к образованию инсультов. Лечение атеросклероза этого вида необходимо начинать как можно раньше;
• Сосудов нижних конечностей – встречается наиболее часто и поражает крупные и средние артерии ног;
• Сосудов печени и желчного пузыря – встречается не так часто, однако во избежание развития осложнений также требует лечения;
• Сосудов почек – как можно судить из названия, поражаются сосуды почек. Без вовремя оказанного лечения атеросклероз сосудов почек может привести к хронической почечной недостаточности.

Клинические проявления атеросклероза в наибольшей степени зависят именно от его локализации.

Существует также классификация атеросклероза по периодам его развития, предложенная флебологом Мясниковым:

1. 1 период – доклинический. В этот период никаких проявлений заболевания еще нет. Определение атеросклероза возможно только в случае целенаправленного его поиска с помощью специальных методов диагностики, которые будут рассмотрены позже;
2. 2 период – ишемический. В этом периоде стенки артерий в местах отложения жиров начинают воспаляться и отекать, после чего формируется рубец из соединительной ткани. Просвет сосуда сужается, нарушается ток крови и питание органов. Появляются классические симптомы атеросклероза. Проявляются они наиболее ярко, если процесс затрагивает коронарные или мозговые артерии.
3. 3 период – тромбонекротический. В местах, где сформировалась атеросклеротическая бляшка, начинают появляться и сгустки крови, то есть тромбы. Они представляют опасность, поскольку могут оторваться и закупорить более мелкие в диаметре сосуды, вызвав некроз тканей или органов. На данном этапе лечение атеросклероза должно быть начато незамедлительно.
4. 4 период – склеротический. Пораженная часть артерии заменяется рубцом, который уменьшает ее эластичность и не позволяет справляться с током крови.

Механизм развития заболевания

Чтобы лучше понять, как и по каким причинам развивается данная патология, следует изучить механизм развития атеросклероза. Считается, что он проходит в несколько этапов:

На этом этапе на стенках сосудов образовываются так называемые липидные (жировые) пятна. Их образование происходит в тех местах, где стенка по каким-то причинам травмирована и ток крови замедлен. Чаще всего это происходит в местах разветвления сосудов. Стенка отекает и разрыхляется. Тем не менее сосуд стремится защититься и растворить липиды, однако со временем его защитные свойства ослабевают.

На этой стадии развития атеросклероза происходит образование атеросклеротической бляшки, которая представляет собой комплекс из жиров и соединительной ткани. Сама бляшка пока еще довольно мягкая и ее можно растворить. Однако это может играть и во вред: мягкая бляшка способна разрываться на части и вместе с током крови попадать в мелкие сосуды. В месте ее прикрепления стенка сосуда теряет свою эластичность и трескается, что приводит к образованию тромбов. Могут развиться такие осложнения атеросклероза, как тромбофлебит и тромбоз сосудов.

На следующей стадии патогенеза атеросклероза происходит уплотнение и кальцинация бляшки. Она становится твердой, сужает просвет сосуда и может полностью закупоривать его, что вызывает некроз тканей, питающихся от поврежденной артерии.

Это не единственный механизм развития атеросклероза, рассматриваемый врачами и исследователями. Существует мнение, что на появление и развитие заболевания влияют некоторые вирусы и инфекции, а также наследственные мутации, при которых повреждаются стенки артерий, что способствует появлению в таких местах липидных пятен. В пользу этой теории говорит и тот факт, что липидные пятна иногда можно обнаружить у детей, которые едва ли злоупотребляют жирной пищей.

В любом случае можно сделать вывод, что патогенез атеросклероза до конца не изучен и довольно сложен. Для формирования атеросклеротической бляшки необходима совокупность очень многих факторов.

Причины возникновения

В основе этиологии (развития) атеросклероза лежит нарушение метаболизма жиров и протеинов в организме. До недавнего времени считалось, что избыточное поступление холестерина откладывается в крови и формируется атеросклеротическая болезнь. Однако было доказано, что одного увеличения холестерина недостаточно, нужны еще некоторые предрасполагающие факторы.

Факторы, которые способствуют развитию атеросклероза:

• Наследственная предрасположенность – замечено, что чаще всего болезнь развивается у людей, в роду которых близкие родственники уже страдали подобным заболеванием;
• С возрастом риск заболеть увеличивается, что естественно, поскольку весь организм, в том числе и сосуды, изнашиваются. Стенки травмируются, и организм уже не способен компенсировать нарушенные функции;
• Большое значение в этиологии атеросклероза имеет психоэмоциональный фактор. Замечено, что те люди, которые часто переживают волнения и стрессы, имеют нервную работу подвергаются риску возникновения атеросклероза чаще;
• Лишний вес также имеет немалое значение при возникновении болезни;
• Причины возникновения атеросклероза могут крыться в недостатке физической нагрузки, малоподвижном образе жизни;
• Вредные привычки, в частности курение и злоупотребление алкоголем;
• Различные заболевания: болезни сердца, сосудов, щитовидной железы, подагра, сахарный диабет и другие;
• Мужчины болеют чаще женщин, поэтому пол человека также можно отнести к факторам риска;
• Неправильное питание, употребление в пищу фастфуда, жареного, соленого, жирной пищи.

Симптомы

Клиническая картина атеросклероза зависит от локализации, степени поражения сосудов, компенсаторных возможностей организма и некоторых других факторов:

• Если поражаются сосуды, питающие головной мозг, возникают симптомы кислородного голодания мозга: частые головные боли, головокружение, может быть тошнота и даже рвота, которая не приносит больному облегчения. Снижается память, человек быстро устает, становится вялым и раздражительным. Может возникать чувство онемения в пальцах или конечностях. Осложнением атеросклероза сосудов головного мозга может стать развитие ишемического инсульта: просвет сосуда полностью перекрывается, кровь не может преодолеть препятствие, и ткань мозга отмирает. Это крайне опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи.
• При поражении аорты в начальных ее отделах, а также сосудов, питающих сердце, симптомы напоминают стенокардию. Появляется сильная давящая боль за грудиной, которая может отдавать под лопатку, в левую руку, шею, и даже в верхнюю часть живота. В отличие от болей при стенокардии она может длиться несколько часов. Дальнейшее развитие атеросклероза влияет на работоспособность сердца.
• Поскольку при поражении аорты затрудняется отток крови из него, левый желудочек переполняется кровью, что постепенно сказывается на его состоянии: он растягивается, стенки его утолщаются, поскольку мышце приходится прикладывать большие усилия, чтобы протолкнуть кровь через препятствие. Это можно заметить при диагностике. В данном случае важно вовремя как вылечить атеросклероз, так и предотвратить развитие осложнений.
• Симптомы атеросклероза сосудов брюшной полости характерны для нарушения пищеварения. Часто через несколько часов после приема пищи появляются боли в животе, тошнота, рвота. Длиться боль может несколько часов, локализуется обычно в районе пупка или верхних отделах живота. Может сопровождаться вздутием живота, запорами. Позднее появляется понос и рвота непереваренной пищей. В запущенных случаях развивается некроз некоторых частей кишечника.
• Поражение почечных артерий проявляется повышением артериального давления, а также характерными изменениями в анализе мочи. Если страдает одна почка, болезнь развивается медленно, если две – появляется злокачественная артериальная гипертензия, которая опасна серьезными осложнениями.
• Признаки атеросклероза сосудов нижних конечностей появляются далеко не сразу, а только с развитием заболевания. В первую очередь, это боль в ногах. Сначала она появляется только если человек проходит большое расстояние, но чем больше закрывается просвет артерии, тем быстрее появляется боль. Пациент вынужден часто останавливаться, чтобы дать ногам отдых. Кроме боли, могут выпадать и плохо расти волосы на ногах, истончаться ногтевая пластинка. Чем опасен атеросклероз нижних конечностей? Без лечения на ногах появляются трофические язвы, некроз, может дойти до гангрены.

Диагностика

Диагностика заболевания представляет собой определенные сложности, поскольку долгое время признаков атеросклероза может не быть. Какие обследования и анализы проводят, если существует подозрение на данную патологию?

В первую очередь, врач собирает у пациента анамнез. Необходимо выяснить, какие существуют жалобы, как они проявляются, когда появились. Поскольку формы атеросклероза бывают разные, жалобы у пациентов также могут отличаться.

Кроме анамнеза заболевания, необходимо собрать и анамнез жизни заболевшего человека. Уточняется наследственность, генетическая предрасположенность к заболеванию, образ жизни, работа, питание. Все эти факторы влияют на появление атеросклероза. Это то, что необходимо выяснить в первую очередь. Далее проводят внешний осмотр, лабораторные и инструментальные исследования.

При внешнем осмотре врач обращает внимание на цвет кожных покровов, считает сердцебиение и измеряет давление. Повышенное артериальное давление, бледность кожи, учащенное сердцебиение может свидетельствовать о заболевании сердечно-сосудистой системы. Кроме того, при прослушивании сердца могут быть обнаружены характерные шумы, расширение границ сердца и другие признаки патологии.

Лабораторные исследования для диагностики заболевания включают в себя:

• Общий и биохимический анализ крови – может быть повышен уровень сахара, белка крови, холестерина, мочевой кислоты, креатинина. По анализу крови также можно предположить, какой орган страдает больше всего, а значит, в каком сосуде затруднено движение, поскольку разные формы атеросклероза дают разную клиническую картину.
• Общий анализ мочи – в нем также могут быть изменения, особенно при патологии почечных сосудов. В моче появляется белок, могут присутствовать эритроциты.
• Важное значение может иметь анализ крови на липиды, а также иммунологический анализ.

Инструментальные методы обследования:

1. Электрокардиограмма – по ее результатам можно оценить не только частоту сердечных сокращений, но также увидеть нарушения сердечного ритма. Она позволяет судить о размерах камер сердца и их работе.
2. Фонокардиограмма – имеет важное значение при диагностике атеросклероза начальных отделов аорты, поскольку позволяет оценить сердечные шумы и обнаружить болезнь на довольно ранней стадии атеросклероза сосудов.
3. УЗИ сердца – позволяет исследовать камеры сердца, их размер, величину миокарда, сердечные клапаны;
   Рентгенография – на ней видны размеры сердца, а также форма и величина аорты.
4. Магнитно-резонансная томография – позволяет оценить изменения в органах, получить четкие снимки;
   Ангиография различных сосудов, в том числе коронарных, питающих непосредственно сердце. В сосуды вводится контрастное вещество, позволяющее оценить кровоток, увидеть места, где он затруднен. На основе этого исследования можно оценить предполагаемую степень атеросклероза.

По показаниям возможно использование других методов исследования. Кроме этого, необходима консультация различных специалистов: кардиолога, невролога, сосудистого хирурга, офтальмолога, нефролога и др.

Вовремя проведенная диагностика имеет важное значение не только для того, чтобы назначить правильное лечение атеросклероза, но также и для предупреждения развития осложнений.

Осложнения

Все органы и ткани в человеческом организме должны получать достаточное количество питательных веществ и кислорода, которые им поставляет кровь. Атеросклеротическая болезнь, не позволяющая крови свободно проходить по пораженным сосудам, без лечения со временем приводит к серьезным осложнениям:

1. Плохое питание головного мозга может проявляться транзиторными ишемическими атаками, а при полной закупорке сосуда – развитием ишемического инсульта. При этом отмирает часть головного мозга, что приводит к серьезным нарушениям жизнедеятельности, а без вовремя оказанной помощи – и к смерти.
2. Со стороны сердца могут возникать такие серьезные осложнения атеросклероза, как тяжелые приступы стенокардии, а также инфаркт миокарда, вызванный полной закупоркой просвета коронарных артерий.
3. Атеросклеротические бляшки в сосудах могут разрушаться и с током крови разноситься по организму. Попав в более мелкие артерии, они не могут пройти через них, закупоривают просвет и вызывают отмирание тканей, которые питались от этого сосуда. Этим же может закончиться и образование тромба в поврежденном сосуде.
4. Еще одним крайне опасным последствием атеросклероза является аневризма аорты. Аневризма представляет собой своеобразное выпячивание стенки сосуда, которое в любой момент даже от небольшой физической нагрузки может разорваться, поскольку стенка в таком месте очень тонкая.
5. На поздних стадиях развития атеросклероза аорты в брюшном отделе могут появляться очаги некроза кишечника.
6. Патология почечных артерий может приводить к развитию острой или хронической почечной недостаточности.
7. Атеросклероз сосудов нижних конечностей без лечения заканчивается гангреной и ампутацией конечности.

Лечение

В терапии атеросклероза сосудов важное значение имеет не только назначение медикаментов, но и изменение образа жизни пациента. В первую очередь необходимо придерживаться правильного питания и снизить поступление в организм холестерина. Кроме этого, немаловажным фактором для успешного лечения является отказ от вредных привычек, адекватная физическая нагрузка и снижение стресса.

Лечение атеросклероза должно быть направлено не только на растворение атеросклеротических бляшек, но также включать в себя терапию сопутствующих заболеваний, которые являются фактором риска: гипертонии, сахарного диабета, болезней щитовидной железы и других. Без этого прием лекарств не будет приносить необходимого результата, повысится риск развития осложнений и может понадобиться хирургическое вмешательство.

Препараты, назначаемые при системном атеросклерозе:

• Статины – препараты этой группы воздействуют на печень, которая вырабатывает холестерин в самом организме. Тем самым уменьшается его содержание в крови. Однако, одновременно с назначением данных лекарств стоит позаботиться о сердце и некоторых других органах, на которые они также оказывают неблагоприятное воздействие.
• Секвестранты желчных кислот – они угнетают синтез желчных кислот организмом, поэтому ему приходится использовать холестерин, чтобы обеспечить нормальную работу пищеварительной системы. Тем самым «лишний» холестерин идет в работу, и снижается его уровень в крови. Препараты этой группы позволяют как предотвратить атеросклероз сосудов на ранней стадии развития, так и обеспечить его профилактику.
• Фибраты – уменьшают выработку жиров в организме.
• Производные никотиновой кислоты – эти препараты не влияют непосредственно на уменьшение холестерина, однако оказывают сосудорасширяющий эффект, позволяя крови продвигаться по пораженным сосудам лучше. В некоторых случая назначение этих препаратов противопоказано, и их заменяют другими сосудорасширяющими и спазмолитическими средствами.

Для лечения атеросклероза сосудов сердца, головного мозга, почек, нижних конечностей могут применяться и другие группы препаратов, в зависимости от пораженного органа. Кроме медикаментозной терапии, большое значение имеют и физиотерапевтические процедуры, особенно если поражаются артерии нижних конечностей.

В запущенных случаях, при быстром прогрессировании заболевания, может понадобиться хирургическое вмешательство.

Методы хирургического лечения:

1. Шунтирование – применяется для того, чтобы создать крови пути обхода пораженного места;
2. Протезирование – позволяет полностью или частично заменить пораженный сосуд и наладить ток крови;
3. Ангиопластика – этот метод считается малоинвазивным, поскольку не требует полостной операции. В артерию вводится специальный катетер, который продвигается к месту возникновения патологического очага, и уже там производятся необходимые манипуляции.

Патогенез атеросклероза достаточно сложен, диагностика может быть затруднена, поскольку не существует специфических симптомов, поэтому при возникновении каких-либо жалоб следует вовремя обращаться к врачу.

Профилактика

Важно знать не только как лечить атеросклероз сосудов, но и какие меры следует принимать для его профилактики.

В первую очередь, это нормализация питания. Следует перейти на нежирные, бедные холестерином продукты. Полезно включать в свой рацион льняное и оливковое масло, так как они растворяют холестериновые соединения. Нужно употреблять больше продуктов, содержащих клетчатку.

Если у вас имеется лишний вес, следует по возможности привести его в норму. Нужно понимать, что при атеросклерозе такой вес является фактором риска для возникновения осложнений, а также своеобразным индикатором неправильного питания и малоподвижного образа жизни.

Нужно давать организму адекватную физическую нагрузку, общественному транспорту предпочти пешие прогулки на свежем воздухе. Такой образ жизни помогает как бороться с атеросклерозом, так и в целом укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Как лечить облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей

Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей (ОАСНК) достаточно распространённое заболевание, которое чаще всего встречается у мужчин, возраст которых превышает 45 лет. Патология отличается постоянным прогрессированием с нарастанием ишемических проявлений.

При дистальном поражении сосудистого русла хирургическое вмешательство малоэффективно. Лечение облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей необходимо проводить незамедлительно после того, как был поставлен диагноз.

Атеросклероз бывает нестенозирующего типа и стенозирующего. Нестенозирующий атеросклероз артерий нижних конечностей – это заболевание, при котором происходит образование холестериновых бляшек на внутренней поверхности сосудов, но при этом отложения практически не замедляют кровоток. Стадию патологии нестенозирующего и стенозирующего атеросклероза артерий нижних конечностей можно определить по нарушению кровообращения.

Перед лечением врач направляет больного на диагностику опасной артериальной патологии, которая может стать причиной инвалидности. Специалисты выделяют несколько стадий заболевания, согласно общепринятой классификации. Увидеть разницу между стадиями можно на фото поражённых нижних конечностей.

1 стадия

При ранней стадии патологию можно лечить консервативным методом. Очень важно подходить к терапии комплексно и полностью исключить все факторы, которые способствуют спазмам сосудов. Для эффективного лечения следует полностью отказаться от табакокурения. Для того чтобы развивать мелкие артерии, важно ежедневно ходить на протяжении 45-50 минут.

Благодаря физической нагрузке можно нарастить мышечную силу и увеличить дистанции, которые можно проходить без болезненных ощущений. Как только во время передвижения возникает боль, специалисты рекомендуют приостановиться и отдохнуть 5-10 минут. После этого можно продолжать свой путь. В некоторых случаях целесообразно вместо ходьбы заниматься ездой на велосипеде и плаванием.

Во время терапии начальной стадии заболевания специалисты:

• корректируют повышение артериального давления;
• нормализуют уровень холестерина;
• снимают симптомы;
• нормализуют уровень глюкозы.

Для лечения используются медикаменты, которые уменьшают тонус мелких сосудов, повышают гибкость эритроцитов и препятствуют образованию тромбов в сосудах. Также больного направляют на прохождение физиотерапевтических процедур, бальнеологических процедур, гипербарической оксигенации.

При атеросклерозе нередко назначают курс специальных лечебных массажей

Хирургические методы

Для лечения опасного недуга специалисты в некоторых случаях назначают рентгенэндоваскулярные способы терапии. В данном случае при полном контроле рентгеновского луча с помощью специального длинного инструмента специалист добирается до поражённых сосудов ног через проколы в бедренных артериях.

Благодаря современным техническим возможностям становится возможным расширять участки сосудов, изнутри используя специальный баллон. При необходимости устанавливается тонкий каркас из металла, который не даёт сосудам повторно сужаться.

Медикаментозная терапия

Лечение медикаментами основано на приёме курса препаратов:

• Никотиновой кислоты 1%. Как правило, специалисты назначают внутримышечные инъекции от 5 до 1 мл в сутки. Дозировка снижается постепенно.
• Эндурацина – 500 мг в день. Таблетки рекомендуется пить после утреннего пробуждения. Длительность приёма Эндурацина – 6-8 недель. Курс терапии следует повторить через 8 недель.
• Антиоксидантов, витаминно-минерального комплекса Алфавит.
• Препаратов Зинаксин с Омега-3.
• Медикаментов, предназначенных для нормализации вегетативного баланса.

1 схема физиотерапии заключается в:

• Магнитотерапии нижних конечностей на аппарате Полюс или Магнитер. Рекомендуемая продолжительность магнитотерапии составляет 12-15 минут.
• Дарсонвализации конечностей грибовидными электродами на аппаратах Искра. Требуется не менее 10 процедур, длительность которых составляет 8-10 минут.
• Жемчужных ваннах или подводном массажном душе. Потребуется не менее 8 процедур длительностью 15-20 минут. Температура воды не должна превышать 38,5 °C.
• Сероводородных грязевых аппликаций по типу брюк. Процедуры проводятся через день по 20 минут.

2 схема физиотерапии заключается в:

• Терапии на аппаратах Волна, направленных на поясничную и икроножную зоны. На каждое поле требуется 10-12 минут.
• Жемчужных ваннах. Потребуется 8 курсов продолжительностью по 15 минут.
• Подводном массажном душе (процедуры проводятся через день по 8-12 минут).

Сеансы лазеротерапии

При первых сеансах оказывается воздействие низкоинтенсивных инфракрасных излучений. Для терапии используют препарат Узор-2к. Основная зона воздействия лучей – подколенный и паховый участок. Излучатели фиксируются в этих участках на 128 секунд. После 3 процедуры излучатели фиксируют также в зоне проекции надпочечников и паравертебрально.

После 6 сеанса и до 13 воздействие излучателей направляется на подколенную и паховую область. Время лазеротерапии увеличивается до 260 секунд. На 14 и 15 процедуре излучатели закреплены только в подколенной и паховой зонах. Время процедуры снижается до 128 с.

Специалисты рекомендуют повторять курс лазеротерапии спустя 30-40 дней. После каждого сеанса лазеротерапии больному прописан постельный режим на протяжении 120-180 минут. Максимально эффективна терапия в условиях стационара.

Лечебная физкультура

Вследствие недостаточного кровоснабжения мышц уже на начальной стадии патологии начинается гипотрофия и атрофия мышц ног. Постепенно развивается продольное и поперечное плоскостопие, деформируются пальцы, и происходит потеря опорой функции стопы. Лечебная физкультура позволяет укрепить мышцы голени и стоп.

Специалисты рекомендуют использовать приёмы, помогающие снять судорожный синдром. Физкультура способствует обеспечению работающих мышц нижних конечностей кровью. Специалист в области хирургии нередко сообщает больному о необходимости использования разгрузочных супинаторов, гелевых подушек-прокладок для поперечного свода, межпальцевые прокладки-распорки.

Лечение настоями и отварами малоэффективно в борьбе с атеросклерозом

Народные средства могут быть использованы только в сочетании с медикаментозной терапией.

Иглорефлексотерапия

Иглорефлексотерапия способствует коррекции иммунного, гормонального, биоэнергетического и ферментативного нарушения. Благодаря ИРТ (иглорефлексотерапии) можно простимулировать процесс регенерации ткани, добиться улучшения микроциркуляции крови, оказать противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Продолжительность терапии зависит от скорости купирования болезненности и наступления ремиссии. Рекомендуемое количество сеансов – 8-10. Благодаря сеансам иглорефлексотерапии можно быстро справиться с болью, улучшить сон, уменьшить перемежающуюся хромоту, ускорить периферическое кровообращение.

Повторные сеансы рекомендуется проводить после появления первичной симптоматики рецидива недуга. Количество повторных сеансов не должно превышать 6 процедур. Иглорефлексотерапия максимально эффективна на начальной стадии патологии.

2 стадия

На 2 стадии патологии специалисты назначают приём:

• Трентала. Лекарственное средство принимается ежедневно на протяжении 2 недель. 5 мл медикамента растворяются в 250 мл раствора натрия хлорида. Препарат вводится внутривенным методом.
• Актовегина – потребуется 10 мл активного вещества на 250 мл 0,9% раствора натрия хлорида. Вводить раствор рекомендуется медленно внутривенным способом каждый день на протяжении 10 суток.
• Никотиновой кислоты – инъекции вводятся внутримышечным способом.
• Эндурацина – 500 мг.
• Тромбо АСС. Каждый день потребуется принимать по 50 мг. Запрещено разжёвывать таблетки.
• Антиоксидантов и витаминно-минеральных комплексов.

Физиотерапия

На 2 стадии облитерирующего атеросклероза артерий нижних конечностей рекомендуется проходить внутритканевый ДДТ, магнитотерапию нижних конечностей на аппарате Мавр или Полюс, дарсонвализацию конечностей грибовидным электродом (длительность процедуры не должна превышать 8 минут), жемчужные ванны по 15 минут через день, сеансы грязевых аппликаций по типу чулки.

На 2 стадии недуга специалисты рекомендуют провести лазеротерапию и иглорефлексотерапию.

3 стадия

На 3 стадии патологии лечение должно проводиться в условиях стационара. Медикаментозная терапия включает приём:

• Вазапростана – сухого вещества в ампулах, которое растворяют в физиологическом растворе и вводят внутривенным способом.
• Дерината – раствор для инъекций рекомендуется вводить очень медленно внутримышечным способом. Повторное введение допустимо спустя сутки.
• Актовегина – внутривенным методом на протяжении 10 дней.
• Никотиновой кислоты.
• Эндурацина – 500 мг.
• Сулодексида – препарат вводится внутримышечно.
• Зокора – принимается по 5 мг ежедневно перед сном.
• Детралекса. Каждое утро после пробуждения потребуется принимать по паре таблеток. Продолжительность терапии — 60 дней.
• Тромбо АСС.
• Анальгетических препаратов, снимающих симптоматику заболевания.

Атеросклероз артерий нижних конечностей приводит к сильной болезненности ног во время передвижения

Физиотерапия

На 3 стадии облитерирующего атеросклероза артерий нижних конечностей рекомендуется проходить:

• Внутритканевой ДДТ.
• Магнитотерапию на аппарате Полюс. Продолжительность курса составляет 12-15 сеансов, которые длятся не больше 15 минут.
• Дарсонвализация ног грибовидными электродами по 7-10 минут ежедневно.
• Сероводородные ванны.
• Грязевые аппликации (чулки/брюки).
• Подводный душ-массаж.
• Лазеротерапию.
• Иглорефлексотерапию.

Читайте также:

4 стадия

На 4 стадии начинает образовываться гангрена. Помимо предложенной схемы лечения 3 стадии патологии врачи используют хирургический метод терапии. Усиливается контроль состояния свёртывающей системы. Для того чтобы вылечить гнойно-воспалительный процесс и предупредить сепсис, целесообразно воспользоваться Клафораном. Препарат вводится внутримышечным способом несколько раз в сутки на протяжении 2 недель.

Специалист в области хирургии направляет больного на прохождение бром-электрофореза на область воротниковой зоны, парафино-озокеритовой аппликации на поясничную зону, пресных ванн при температуре воды 38°C не более 15 минут в день, местной терапии ран.

После пресной ванны на раны накладываются повязки с Деринатом. Смоченная в лечебном растворе марлевая салфетка накладывается на гангрену. Повреждённый участок кожи покрывается ватой и забинтовывается. Повязка должна меняться каждые 3-4 часа. Недопустимо сочетание повязок с жирной основой и повязок с Деринатом.

Оттенок кожного покрова нижних конечностей постепенно приобретает багровый цвет

Профилактика облитерирующего атеросклероза нижних конечностей

ОАСНК часто рецидивирует. В некоторых случаях требуется повторная операция в клинике. Для того чтобы избежать прогрессирования патологии, важно соблюдать клинические рекомендации относительно профилактики:

• контролировать уровень холестерина в крови;
• перейти на специальную диету, составленную лечащим врачом;
• контролировать артериальное давление;
• заниматься ежедневной ходьбой или плаванием;
• отказаться от табакокурения и распития спиртных напитков.

Перечисленные рекомендации позволят свести к минимуму риск развития опасного недуга и образование гангрены. Министерство здравоохранения нашей страны разработало стандарт медицинской помощи больным с атеросклерозом. В нем перечислены по кодам все методы диагностирования и терапии.

При заболевании ОАСНК пациенты должны систематически проходить плановые обследования и принимать прописанные препараты. Также рекомендуется исключить посещение бани, сауны и избегать обезвоживания. Соблюдение простых советов позволит улучшить качество и продолжительность жизни при сосудистом заболевании, а также избежать осложнений.

Артериосклероз / атеросклероз — Диагностика и лечение

Диагноз

Во время медицинского осмотра врач может обнаружить признаки сужения, расширения или затвердения артерий, в том числе:

• Слабый или отсутствующий пульс ниже суженной области артерии
• Понижение артериального давления в пораженной конечности
• Свистящие звуки (шум) над артериями, слышимые с помощью стетоскопа

В зависимости от результатов медицинского осмотра ваш врач может предложить один или несколько диагностических тестов, в том числе:

• Анализы крови. Лабораторные тесты могут выявить повышенный уровень холестерина и сахара в крови, что может увеличить риск атеросклероза. Вам нужно будет не есть и не пить ничего, кроме воды, в течение 9–12 часов перед анализом крови.

  Ваш врач должен сообщить вам заранее, будет ли этот тест выполняться во время вашего визита.

• Допплерография. Ваш врач может использовать специальный ультразвуковой прибор (ультразвуковой допплер) для измерения артериального давления в различных точках на руке или ноге.Эти измерения могут помочь вашему врачу определить степень закупорки, а также скорость кровотока в ваших артериях.

• Лодыжно-плечевой указатель. Этот тест может определить, есть ли у вас атеросклероз артерий ног и ступней.

  Ваш врач может сравнить артериальное давление в вашей лодыжке с артериальным давлением в вашей руке. Это называется лодыжечно-плечевым индексом. Аномальная разница может указывать на заболевание периферических сосудов, которое обычно вызывается атеросклерозом.

• Электрокардиограмма (ЭКГ). Электрокардиограмма регистрирует электрические сигналы, проходящие через ваше сердце. ЭКГ часто может выявить признаки перенесенного сердечного приступа. Если ваши признаки и симптомы чаще всего возникают во время упражнений, врач может попросить вас пройтись по беговой дорожке или покататься на велотренажере во время ЭКГ.

• Стресс-тест. Стресс-тест, также называемый стресс-тестом с физической нагрузкой, используется для сбора информации о том, насколько хорошо ваше сердце работает во время физической активности.

  Поскольку упражнения заставляют ваше сердце работать сильнее и быстрее, чем во время большинства повседневных занятий, стресс-тест может выявить проблемы в вашем сердце, которые в противном случае могли бы быть незаметны.

  Нагрузочный тест обычно включает ходьбу на беговой дорожке или катание на велотренажере с одновременным контролем вашего сердечного ритма, артериального давления и дыхания.

  При некоторых типах стресс-тестов будут сделаны снимки вашего сердца, например, во время стресс-эхокардиограммы (ультразвука) или ядерного стресс-теста.Если вы не можете заниматься спортом, вы можете получить лекарство, которое имитирует влияние упражнений на ваше сердце.

• Катетеризация сердца и ангиограмма. Этот тест может показать, сужены или заблокированы ваши коронарные артерии.

  Жидкий краситель вводится в артерии сердца через длинную тонкую трубку (катетер), которая подводится через артерию, обычно в ноге, к артериям сердца. Когда краситель наполняет ваши артерии, артерии становятся видимыми на рентгеновском снимке, показывая участки закупорки.

• Другие методы визуализации. Ваш врач может использовать УЗИ, компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную ангиографию (МРА) для исследования ваших артерий. Эти тесты часто могут показывать затвердение и сужение крупных артерий, а также аневризмы и отложения кальция в стенках артерий.

Дополнительная информация

Показать дополнительную связанную информацию

Лечение

Изменение образа жизни, например, правильное питание и физические упражнения, часто являются наиболее подходящим лечением атеросклероза.Иногда также могут быть рекомендованы лекарства или хирургические процедуры.

Лекарства

Различные лекарства могут замедлить или даже обратить вспять эффекты атеросклероза. Вот несколько распространенных вариантов:

• Лекарства от холестерина. Агрессивное снижение уровня холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), «плохого» холестерина, может замедлить, остановить или даже обратить вспять накопление жировых отложений в артериях. Также может помочь повышение уровня холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), «хорошего» холестерина.

  Ваш врач может выбрать из ряда лекарств от холестерина, включая препараты, известные как статины и фибраты. Помимо снижения холестерина, статины обладают дополнительными эффектами, которые помогают стабилизировать слизистую оболочку сердечных артерий и предотвращают атеросклероз.

• Препараты против тромбоцитов. Ваш врач может назначить антитромбоцитарные препараты, такие как аспирин, чтобы снизить вероятность скопления тромбоцитов в суженных артериях, образования сгустка крови и дальнейшей закупорки.
• Бета-адреноблокаторы. Эти лекарства обычно используются при ишемической болезни сердца. Они снижают частоту сердечных сокращений и артериальное давление, снижая нагрузку на сердце и часто облегчают симптомы боли в груди. Бета-адреноблокаторы снижают риск сердечных приступов и некоторых проблем с сердечным ритмом.
• Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ). Эти лекарства могут помочь замедлить прогрессирование атеросклероза за счет снижения артериального давления и других благотворных эффектов на сердечные артерии.Ингибиторы АПФ также могут снизить риск повторных сердечных приступов.
• Блокаторы кальциевых каналов. Эти препараты снижают артериальное давление и иногда используются для лечения стенокардии.
• Водяные таблетки (диуретики). Высокое кровяное давление — главный фактор риска атеросклероза. Диуретики понижают артериальное давление.
• Прочие лекарства. Ваш врач может порекомендовать определенные лекарства для контроля определенных факторов риска атеросклероза, таких как диабет.Иногда назначают специальные лекарства для лечения симптомов атеросклероза, таких как боль в ногах во время упражнений.

Хирургические процедуры

Иногда для лечения атеросклероза требуется более агрессивное лечение. Если у вас серьезные симптомы или закупорка, которая угрожает выживанию мышечной или кожной ткани, вы можете быть кандидатом на одну из следующих хирургических процедур:

• Ангиопластика и установка стента. Во время этой процедуры ваш врач вставляет длинную тонкую трубку (катетер) в заблокированную или суженную часть вашей артерии. Затем через катетер в суженную область проводят второй катетер со спущенным баллоном на конце.

  Затем баллон надувается, прижимая отложения к стенкам артерии. Сетчатую трубку (стент) обычно оставляют в артерии, чтобы она оставалась открытой.

• Эндартерэктомия. В некоторых случаях необходимо хирургическим путем удалить жировые отложения со стенок суженной артерии.Когда процедура проводится на шейных артериях (сонных артериях), она называется каротидной эндартерэктомией.
• Фибринолитическая терапия. Если у вас есть артерия, заблокированная сгустком крови, ваш врач может использовать растворяющее сгусток лекарство, чтобы разбить ее.
• Шунтирование. Ваш врач может создать обходной анастомоз, используя сосуд из другой части вашего тела или трубку из синтетической ткани. Это позволяет крови обтекать закупоренную или суженную артерию.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Мэйо, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или управления этим заболеванием.

Образ жизни и домашние средства

Изменения образа жизни могут помочь вам предотвратить или замедлить прогрессирование атеросклероза.

• Бросьте курить. Курение повреждает ваши артерии. Если вы курите или употребляете табак в любой форме, отказ от курения — лучший способ остановить прогрессирование атеросклероза и снизить риск осложнений.

• Занимайтесь спортом большую часть дней недели. Регулярные упражнения могут подготовить ваши мышцы к более эффективному использованию кислорода.

  Физическая активность также может улучшить кровообращение и способствовать развитию новых кровеносных сосудов, которые образуют естественный обход препятствий (коллатеральные сосуды).Физические упражнения помогают снизить кровяное давление и снизить риск диабета.

  Старайтесь заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут большую часть дней в неделю. Если вы не можете уместить все это в одно занятие, попробуйте разбить его на 10-минутные интервалы.

  Вы можете подняться по лестнице вместо лифта, прогуляться по кварталу во время обеденного перерыва или сделать несколько приседаний или отжиманий во время просмотра телевизора.

• Ешьте здоровую пищу. Здоровая для сердца диета на основе фруктов, овощей и цельного зерна — с низким содержанием рафинированных углеводов, сахара, насыщенных жиров и натрия — может помочь вам контролировать свой вес, артериальное давление, холестерин и уровень сахара в крови.

  Попробуйте заменить белый хлеб цельнозерновым; перекусить яблоком, бананом или морковными палочками; и чтение этикеток с питательными веществами, которые помогут вам контролировать количество потребляемой соли и жира. Используйте мононенасыщенные жиры, такие как оливковое масло, и уменьшите или исключите сахар и заменители сахара.

• Сбросьте лишние килограммы и поддерживайте здоровый вес. Если у вас избыточный вес, потеря всего от 5 до 10 фунтов (примерно от 2,3 до 4,5 кг) может помочь снизить риск высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина, двух основных факторов риска развития атеросклероза.

  Похудение помогает снизить риск диабета или контролировать свое состояние, если у вас уже есть диабет.

• Управляйте стрессом. Максимально снизить стресс. Практикуйте здоровые методы борьбы со стрессом, такие как расслабление мышц и глубокое дыхание.

Если у вас высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, диабет или другое хроническое заболевание, проконсультируйтесь с врачом, чтобы управлять этим состоянием и поддерживать общее состояние здоровья.

Альтернативная медицина

Считается, что некоторые продукты питания и травяные добавки могут помочь снизить высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление, два основных фактора риска развития атеросклероза.С одобрения врача вы можете рассмотреть следующие добавки и продукты:

• Альфа-линоленовая кислота (ALA)
• Ячмень
• Бета-ситостерин (содержится в пероральных добавках и некоторых маргаринах, таких как Promise Activ)
• Чай черный
• Подорожник светлый (содержится в шелухе семян и таких продуктах, как метамуцил)
• Кальций
• Какао
• Жир печени трески
• Коэнзим Q10
• Рыбий жир
• Фолиевая кислота
• Чеснок
• Чай зеленый
• Овсяные отруби (содержатся в овсянке и цельном овсе)
• Ситостанол (содержится в пероральных добавках и некоторых маргаринах, таких как Бенекол)
• Витамин C

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять какие-либо из этих добавок к лечению атеросклероза.Некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарствами, вызывая вредные побочные эффекты.

Вы также можете практиковать методы релаксации, такие как йога или глубокое дыхание, которые помогут вам расслабиться и снизить уровень стресса. Эти методы могут временно снизить кровяное давление, уменьшая риск развития атеросклероза.

Подготовка к приему

Если вы подозреваете, что у вас может быть атеросклероз, или беспокоитесь о наличии атеросклероза из-за сильного семейного анамнеза сердечных заболеваний, запишитесь на прием к врачу, чтобы проверить уровень холестерина.

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к приему и узнать, чего ожидать от врача.

Что вы можете сделать

• Помните о любых ограничениях до записи на прием. Когда вы записываетесь на прием, обязательно спросите, нужно ли вам что-нибудь сделать заранее, например, ограничить свой рацион. Многие анализы крови, включая холестерин и триглицериды, требуют заблаговременного голодания.
• Запишите все симптомы, которые у вас возникают. Атеросклероз редко проявляется симптомами, но является фактором риска сердечных заболеваний. Информация о том, что у вас есть такие симптомы, как боль в груди или одышка, может помочь вашему врачу решить, насколько агрессивно лечить ваш атеросклероз.
• Запишите ключевую личную информацию, , включая семейный анамнез высокого холестерина, сердечных заболеваний, инсульта, высокого кровяного давления или диабета, а также любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни.
• Составьте список всех лекарств, витаминов или добавок, которые вы принимаете.
• Возьмите с собой члена семьи или друга, , если возможно. Кто-то из ваших сопровождающих может вспомнить то, что вы пропустили или забыли.
• Будьте готовы обсудить вашу диету и физические упражнения. Если вы еще не придерживаетесь здоровой диеты или не занимаетесь физическими упражнениями, вы можете поговорить со своим врачом о проблемах, с которыми вы можете столкнуться при начале работы.
• Запишите вопросы, которые задайте своему врачу.

Подготовка списка вопросов поможет вам максимально эффективно проводить время с врачом.При атеросклерозе врачу следует задать следующие основные вопросы:

• Какие тесты мне понадобятся?
• Какое лечение лучше всего?
• Какие продукты следует есть или избегать?
• Какой уместный уровень физической активности?
• Как часто мне нужно делать анализ на холестерин?
• Какие альтернативы основному подходу вы предлагаете?
• У меня другие проблемы со здоровьем. Как мне лучше всего управлять ими вместе?
• Есть ли ограничения, которые мне нужно соблюдать?
• Стоит ли обратиться к специалисту?
• Есть ли общая альтернатива прописываемому вами лекарству?
• Есть ли брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать любые другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать вам ряд вопросов, в том числе:

• Были ли у вас в семье случаи повышенного холестерина, высокого кровяного давления или сердечных заболеваний?
• Каковы ваши привычки в диете и упражнениях?
• Вы курили или курили или употребляли табак в какой-либо форме?
• Вы проходили тест на холестерин? Если да, то когда был ваш последний тест? Какой у вас был уровень холестерина?
• Есть ли у вас дискомфорт в груди или боли в ногах при ходьбе или отдыхе?
• У вас был инсульт, онемение, покалывание или слабость одной стороны тела или трудности с речью?

Что вы можете сделать за это время

Никогда не рано вносить изменения в здоровый образ жизни, такие как отказ от курения, употребление здоровой пищи и повышение физической активности.Это основные линии защиты от атеросклероза и его осложнений, включая сердечный приступ и инсульт.

,

Что такое атеросклероз и как его предотвратить?

Атеросклероз — это сужение артерий, вызванное накоплением бляшки. Артерии — это кровеносные сосуды, которые переносят кислород и питательные вещества от сердца к остальным частям тела.

По мере того, как вы становитесь старше, жиры, холестерин и кальций могут накапливаться в ваших артериях и образовывать бляшки. Накопление зубного налета затрудняет кровоток по артериям. Это скопление может произойти в любой артерии вашего тела, включая сердце, ноги и почки.

Это может привести к нехватке крови и кислорода в различных тканях вашего тела. Кусочки налета также могут отламываться, вызывая тромб. Если не лечить, атеросклероз может привести к сердечному приступу, инсульту или сердечной недостаточности.

Атеросклероз — довольно распространенная проблема, связанная со старением. Это состояние можно предотвратить, и существует множество успешных вариантов лечения.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Атеросклероз — это тип артериосклероза, также известный как затвердение артерий.Термины атеросклероз и атеросклероз иногда используются как синонимы.

Накопление бляшек и последующее затвердевание артерий ограничивает кровоток в артериях, не позволяя вашим органам и тканям получать насыщенную кислородом кровь, необходимую для их функционирования.

Ниже перечислены частые причины затвердевания артерий:

Высокий холестерин

Холестерин — это восковое вещество желтого цвета, которое естественным образом содержится в организме, а также в некоторых пищевых продуктах, которые вы едите.

Если уровень холестерина в крови слишком высок, это может привести к закупорке артерий. Он превращается в твердый налет, который ограничивает или блокирует кровообращение в сердце и других органах.

Диета

Очень важно придерживаться здорового питания. Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует придерживаться общей схемы здорового питания , которая подчеркивает:

Некоторые другие советы по диете:

• Избегайте продуктов и напитков с добавлением сахара, таких как сахаросодержащие напитки, конфеты и т. десерты.AHA рекомендует не более 6 чайных ложек или 100 калорий сахара в день для большинства женщин и не более 9 чайных ложек или 150 калорий в день для большинства мужчин.
• Избегайте продуктов с высоким содержанием соли. Стремитесь получать не более 2300 миллиграммов (мг) натрия в день. В идеале вы должны употреблять не более 1500 мг в день.
• Избегайте продуктов с высоким содержанием нездоровых жиров, таких как трансжиры. Замените их ненасыщенными жирами, которые подходят вам лучше. Если вам нужно снизить уровень холестерина в крови, уменьшите количество насыщенных жиров не более чем до 5–6 процентов от общего количества калорий.Для человека, потребляющего 2000 калорий в день, это примерно 13 граммов насыщенных жиров.

Старение

С возрастом ваше сердце и кровеносные сосуды усерднее работают, перекачивая и получая кровь. Ваши артерии могут ослабнуть и стать менее эластичными, что сделает их более восприимчивыми к образованию бляшек.

Многие факторы повышают риск атеросклероза. Некоторые факторы риска можно изменить, а другие — нет.

Семейный анамнез

Если в вашей семье присутствует атеросклероз, вы можете подвергнуться риску затвердевания артерий.Это состояние, а также другие проблемы с сердцем могут передаваться по наследству.

Недостаток упражнений

Регулярные упражнения полезны для сердца. Он сохраняет сердечную мышцу сильной и стимулирует приток кислорода и крови по всему телу.

Сидячий образ жизни увеличивает риск множества заболеваний, включая болезни сердца.

Высокое кровяное давление

Высокое кровяное давление может повредить кровеносные сосуды, ослабив их в некоторых областях.Холестерин и другие вещества в крови могут со временем снизить гибкость артерий.

Курение

Курение табачных изделий может повредить ваши кровеносные сосуды и сердце.

Диабет

Люди с диабетом гораздо чаще страдают ишемической болезнью сердца (ИБС).

Большинство симптомов атеросклероза не проявляются, пока не возникает закупорка. Общие симптомы включают:

Также важно знать симптомы сердечного приступа и инсульта.Оба они могут быть вызваны атеросклерозом и требуют немедленной медицинской помощи.

Симптомы сердечного приступа включают:

• боль или дискомфорт в груди
• боль в плечах, спине, шее, руках и челюсти
• боль в животе
• одышка
• потливость
• головокружение
• тошнота или рвота
• ощущение надвигающейся гибели

Симптомы инсульта включают:

• слабость или онемение в лице или конечностях
• проблемы с речью
• проблемы с пониманием речи
• проблемы со зрением
• потеря равновесия
• внезапно , сильная головная боль

Сердечный приступ и инсульт требуют неотложной медицинской помощи.Позвоните в службу 911 или в местную службу экстренной помощи и как можно скорее обратитесь в отделение неотложной помощи больницы, если у вас возникнут симптомы сердечного приступа или инсульта.

Ваш врач проведет медицинский осмотр, если у вас есть симптомы атеросклероза. Они проверит:

• ослабленный пульс
• аневризму, аномальное выпячивание или расширение артерии из-за слабости артериальной стенки
• медленное заживление ран, что указывает на ограниченный кровоток

Кардиолог может прислушайтесь к своему сердцу, чтобы увидеть, нет ли у вас необычных звуков.Они будут прислушиваться к свистящему звуку, который указывает на закупорку артерии. Ваш врач назначит дополнительные анализы, если сочтет, что у вас атеросклероз.

Тесты могут включать:

Лечение включает изменение вашего текущего образа жизни для уменьшения количества потребляемых жиров и холестерина. Возможно, вам придется больше заниматься спортом, чтобы улучшить здоровье сердца и сосудов.

Если у вас не тяжелый атеросклероз, ваш врач может порекомендовать изменение образа жизни в качестве первой линии лечения.Вам также может потребоваться дополнительное лечение, например, лекарства или операция.

Лекарства

Лекарства могут помочь предотвратить обострение атеросклероза.

Лекарства для лечения атеросклероза включают:

Аспирин особенно эффективен для людей с атеросклеротическими сердечно-сосудистыми заболеваниями в анамнезе (например, сердечным приступом и инсультом). Режим приема аспирина может снизить риск возникновения еще одного заболевания.

Если в анамнезе не было атеросклеротического сердечно-сосудистого заболевания, вам следует использовать аспирин в качестве профилактического лекарства только в том случае, если ваш риск кровотечения низкий, а риск атеросклеротического сердечно-сосудистого заболевания высок.

Хирургия

Если симптомы особенно серьезны или если мышечная или кожная ткань находится под угрозой, может потребоваться операция.

Возможные операции для лечения атеросклероза включают:

• шунтирование, которое включает использование сосуда из другого места в вашем теле или синтетической трубки для отвода крови вокруг вашей заблокированной или суженной артерии
• тромболитическая терапия, которая включает растворение тромба путем инъекции лекарства в пораженную артерию
• ангиопластика, которая включает использование катетера и баллона для расширения вашей артерии, иногда введение стента, чтобы артерия оставалась открытой
• эндартерэктомия, которая включает хирургическое удаление жировых отложений из вашей артерии
• атерэктомия , который включает удаление зубного налета из артерий с помощью катетера с острым лезвием на одном конце.

После лечения вы можете увидеть улучшение своего здоровья, но это может занять время.Успех вашего лечения будет зависеть от:

• тяжести вашего состояния
• того, как быстро вылечили
• , были ли затронуты другие органы

Затвердение артерий не может быть отменено. Однако лечение первопричины и внесение изменений в здоровый образ жизни и питание может помочь замедлить процесс или предотвратить его ухудшение.

Вам следует тесно сотрудничать со своим врачом, чтобы внести соответствующие изменения в образ жизни.Вам также нужно будет принимать соответствующие лекарства, чтобы контролировать свое состояние и избегать осложнений.

Атеросклероз может вызывать:

Он также связан со следующими заболеваниями:

Ишемическая болезнь сердца (ИБС)

Коронарные артерии — это кровеносные сосуды, которые снабжают мышечную ткань сердца кислородом и кровью. Ишемическая болезнь сердца (ИБС) возникает, когда коронарные артерии становятся твердыми.

Заболевание сонной артерии

Сонные артерии находятся на шее и снабжают кровью мозг.

Эти артерии могут быть повреждены, если на их стенках накапливается бляшка. Отсутствие кровообращения может снизить количество крови и кислорода, попадающих в ткани и клетки вашего мозга. Узнайте больше о заболевании сонной артерии.

Заболевание периферических артерий

Ваши ноги, руки и нижняя часть тела зависят от артерий, снабжающих их ткани кровью и кислородом. Затвердевшие артерии могут вызвать проблемы с кровообращением в этих областях тела.

Болезнь почек

Почечные артерии снабжают кровью почки.Почки фильтруют отходы и лишнюю воду из крови.

Атеросклероз этих артерий может привести к почечной недостаточности.

Изменение образа жизни может помочь предотвратить, а также лечить атеросклероз, особенно у людей с диабетом 2 типа.

Полезные изменения в образе жизни включают:

• здоровое питание с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина
• отказ от жирной пищи
• добавление рыбы в свой рацион два раза в неделю
• получение не менее 75 минут энергичных упражнений или 150 минут занятий спортом. умеренные упражнения каждую неделю
• бросить курить, если вы курильщик
• сбросить вес, если у вас избыточный вес или ожирение
• управление стрессом
• лечение состояний, связанных с атеросклерозом, таких как гипертония, высокий уровень холестерина и диабет

,

вариантов лечения атеросклероза | Ежедневное здоровье

Изменение образа жизни при атеросклерозе

Определенные изменения образа жизни могут замедлить или даже обратить вспять прогрессирование атеросклероза и, как правило, являются лечением первой линии для людей с диагнозом этого состояния.

Ваш врач может порекомендовать один или несколько из следующих шагов:

Соблюдайте диету, полезную для сердца. Вы можете помочь контролировать факторы риска атеросклероза и сердечных заболеваний, такие как ваш вес, артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, сосредоточившись на употреблении одних продуктов, избегая при этом других.

Считается, что здоровая для сердца диета с высоким содержанием фруктов, овощей и цельного зерна и низким содержанием рафинированных углеводов, насыщенных и трансжиров и натрия.

Практические советы: переход с белого на цельнозерновой хлеб, употребление фруктов и овощей вместо чипсов или крекеров в качестве закусок, использование оливкового масла вместо твердых жиров, таких как сливочное масло, и максимальное сокращение сахара и заменителей сахара. (1,2)

Подробнее о здоровье сердца

Бросьте курить. Курение или употребление табака в другой форме повреждает ваши артерии. По мнению клиники Майо, если вы курите, отказ от курения — это единственный наиболее эффективный способ остановить прогрессирование атеросклероза и снизить риск осложнений. (2)

Делайте достаточно упражнений. Физические упражнения могут улучшить кровообращение и позволить вашему организму более эффективно использовать кислород, что может помочь ограничить ущерб, вызванный снижением кровотока из-за атеросклероза.

Вы должны стараться уделять 2 часа 30 минут умеренным аэробным упражнениям каждую неделю или 1 час 15 минут интенсивным аэробным упражнениям.Аэробные упражнения — это любая физическая активность, повышающая частоту сердечных сокращений и дыхание.

Хотя тренировка с интервалами не менее 30 минут является идеальной, вы можете разбить ее на сегменты продолжительностью от 10 минут и при этом получить существенные преимущества. (1,2)

Стремитесь к здоровому весу. По данным клиники Майо, если у вас избыточный вес, потеря всего от 5 до 10 фунтов (от 2,3 до 4,5 кг) может снизить риск высокого кровяного давления и нездорового уровня холестерина — обоих факторов, которые могут способствовать развитию атеросклероза.(2)

У взрослых здоровый вес тела обычно определяется как индекс массы тела (ИМТ) — показатель, основанный на вашем росте и весе — от 18,5 до 24,9.

Вам также следует следить за окружностью талии, которая может считаться вредной для здоровья, если она превышает 35 дюймов (88,9 сантиметра) у женщин или 40 дюймов (101,6 сантиметра) у мужчин. (1)

Постарайтесь справиться со стрессом. Такие техники, как управляемая релаксация, глубокое дыхание, медитация и йога, могут помочь вам справиться со стрессом здоровым образом.

Вы также можете избавиться от стресса с помощью физических упражнений, разговоров с друзьями и семьей или посещения психиатра. (1,2)

.

Атеросклероз | NHLBI, NIH

Атеросклероз — это заболевание, при котором в артериях накапливается бляшка.

Зубной налет состоит из жира, холестерина, кальция и других веществ, содержащихся в крови. Со временем налет затвердевает и сужает артерии. Это ограничивает приток богатой кислородом крови к вашим органам и другим частям вашего тела.

Атеросклероз может привести к серьезным проблемам, включая сердечный приступ, инсульт или даже смерть.

Атеросклероз

На рисунке A показана нормальная артерия с нормальным кровотоком.На вставном изображении показано поперечное сечение нормальной артерии. На рисунке B показана артерия с наростом бляшки. На вставном изображении показано поперечное сечение артерии с наростом бляшки.

Заболевания, связанные с атеросклерозом

Атеросклероз может поражать любую артерию в теле, включая артерии сердца, мозга, рук, ног, таза и почек. В результате могут развиваться разные заболевания, в зависимости от того, какие артерии поражены.

Ишемическая болезнь сердца

Ишемическая болезнь сердца возникает, когда артерии сердца не могут доставлять достаточно богатой кислородом крови к тканям сердца, когда это необходимо в периоды стресса или физических усилий.

Ишемическая болезнь сердца, также называемая болезнью коронарных артерий, представляет собой тип ишемической болезни сердца, вызванной накоплением бляшек в коронарных артериях, которые снабжают сердце богатой кислородом кровью.

Это скопление может частично или полностью блокировать кровоток в крупных артериях сердца. Если приток крови к сердечной мышце снижен или заблокирован, у вас может быть стенокардия (боль или дискомфорт в груди) или сердечный приступ.

Ишемическая микрососудистая болезнь — еще один тип ишемической болезни сердца.Это происходит, когда крошечные артерии сердца не функционируют нормально.

Заболевание сонной артерии

Заболевание сонных артерий (ka-ROT-id) возникает, если бляшки накапливаются в артериях с каждой стороны шеи (сонных артериях). Эти артерии снабжают мозг богатой кислородом кровью. Если приток крови к мозгу снижен или заблокирован, у вас может быть инсульт.

Заболевание периферических артерий

Заболевание периферических артерий (ПБА) возникает, если бляшки накапливаются в основных артериях, которые снабжают богатой кислородом кровью ноги, руки и таз.

Если приток крови к этим частям тела снижен или заблокирован, у вас может возникнуть онемение, боль и, иногда, опасные инфекции.

Хроническая болезнь почек

Хроническая болезнь почек может развиться, если бляшки накапливаются в почечных артериях. Эти артерии снабжают почки богатой кислородом кровью.

Со временем хроническая болезнь почек вызывает медленную потерю функции почек. Основная функция почек — вывод шлаков и лишней воды из организма.

Обзор

Причина атеросклероза неизвестна. Однако определенные черты характера, состояния или привычки могут повысить риск заболевания. Эти состояния известны как факторы риска.

Вы можете контролировать некоторые факторы риска, такие как недостаточная физическая активность, курение и нездоровое питание. Другие, которые вы не можете контролировать, например возраст и семейный анамнез сердечных заболеваний.

У некоторых людей с атеросклерозом нет никаких признаков или симптомов. Они могут быть диагностированы только после сердечного приступа или инсульта.

Основное лечение атеросклероза — изменение образа жизни. Также вам могут понадобиться лекарства и медицинские процедуры. Эти процедуры, наряду с постоянным медицинским обслуживанием, могут помочь вам вести более здоровый образ жизни.

Outlook

Улучшенные методы лечения снизили количество смертей от болезней, связанных с атеросклерозом. Эти методы лечения также улучшили качество жизни людей, страдающих этими заболеваниями. Однако атеросклероз остается распространенной проблемой со здоровьем.

Вы можете предотвратить или отсрочить развитие атеросклероза и заболеваний, которые он может вызвать.Внесение изменений в образ жизни и постоянный уход могут помочь вам избежать проблем с атеросклерозом и прожить долгую и здоровую жизнь.

.