Чем лечить голосовые связки: Воспаление голосовых связок: симптомы и лечение. Профилактика – Голосовые связки у человека: методы лечения, патологии связок

Воспаление голосовых связок: симптомы, причины и лечение

Время на чтение: 8 минут

АА

Голосовые связки расположены в центре глотки.

Это эластичная структура, которая состоит из мышечных и соединительнотканных волокон.

Функция голосовых связок – активное участие в создании тембра голоса.

Когда воздух попадает на связки, они колеблются и смыкаются, что позволяет человеку произносить определенные звуки.

Кроме того, голосовые связки являются защитным барьером – они предотвращают проникновение инородных предметов в легкие.

Имейте в виду! Ларингит и другие заболевания гортани приводят к воспалению голосовых связок.

При этом щель между вязками становится уже, или вовсе смыкается, в результате чего

голос становится сиплым или пропадет полностью.

Содержание статьи

Причины воспаления

Самыми частыми причинами, которые провоцируют воспалительный процесс в голосовых связках являются инфекции, поражающие ЛОР-органы:

Кроме того, воспаление голосовых связок могут спровоцировать и другие факторы, тогда заболевание рассматривается как самостоятельное:

• переохлаждение;
• раздражение слизистой глотки никотином;
• злоупотребление спиртосодержащими напитками;
• крик – перенапряжение голосовых связок;
• негативное влияние на глотку вредных веществ – газ, отравляющие летучие соединения, пыль;
• длительное проникновение в глотку холодного воздуха через рот;
• аллергические реакции.

Симптомы

Следует знать! При любой форме воспалительного процесса в голосовых связках, больной жалуется на следующие симптомы:

• осипший и хриплый голос, в некоторых случаях наблюдается полная потеря способности воспроизводить звуки;
• ощущение першение и сухости в горле;
• боль в горле, которая усиливается при проглатывании пищи или слюны;
• кашель — сначала сухой, а со временем продуктивный – с отхождением мокроты.

Острая стадия воспаления связок может сопровождаться повышенной температурой тела, головной болью.

Имейте в виду! Хроническая форма характеризуется одышкой, возникающей вследствие отечности гортани.

Виды воспаления

Существует несколько форм патологии, каждая из которых имеет свои особенности:

1. Катаральная.
   Возникает на фоне вирусного поражения.
   Недуг сопровождается повышенной температурой, жаждой, першением в горле, часто в горле наблюдается боль, возможен влажный кашель.
2. Гипертрофическая.
   Развивается при хроническом воспалении, а также при разрыве или повышенном напряжении связок.
   В этом случае формируются узелковые образования, которые постепенно увеличиваются в размере.
   У больного наблюдается хрипота.
   В тяжелых случаях зоны воспаления приходится удалять при помощи операционного вмешательства.
3. Атрофическая.
   Эта форма возникает при постоянном и длительном влиянии негативных факторов – курение, злоупотребление острыми специями, алкоголем, вдыхание отравляющих веществ.
   
   Такое воспаление может сопровождаться отделением кровянистой мокроты.
4. Туберкулезная и сифилитическая.
   Из названия формы понятно, что патология возникает при развитии системных недугов.
   В горле формируются эрозии и бугры, кашляя пациент отхаркивает большое количество кровянистой мокроты.
5. Дифтерийная.
   В этом случае на миндалинах появляется белый налет, который достаточно трудно удалить.
   Он закупоривается связки, что приводит к сложностям с дыханием.
6. Ложный круп.
   Данная патология чаще встречается в детском возрасте.
   Толчком для заболевания является вирусное поражение.
   Голосовая щель отекает, что вызывает сухой кашель, боль и затрудняет дыхание.

Методы лечения

Метод лечения воспалительного процесса в голосовых связках зависит от причин, спровоцировавших недуг, степени заболевания и тяжести его протекания

.

Будьте в курсе! Воспаленные связки лечат следующими методами:

• медикаментозный;
• физиотерапевтический;
• хирургический;
• при помощи народных средств.

Лечение в большинстве случаев проводится в домашних условиях, исключение составляют запущенные стадии недуга, требующие операционного вмешательства.

Медикаментозное лечение

Препараты для лечения воспаления голосовых связок может назначить отоларинголог, пульмонолог, фтизиатр, фониатр.

В самом начале терапевтического курса пациенту выписывается Ибупрофен и Парацетамол.

Это противовоспалительные препараты, которые нужно принимать два раза в день (утром и вечером) после еды.

После того как причины воспаления установлена, врач выписывает медикаменты, устраняющие основную патологию.

К сведению! При инфекционном поражении назначаются антибиотики.

Если проблемы кроются в заболеваниях пищеварительного тракта, протекающих на фоне повышенной кислотности, выписываются препараты, которые блокируют желудочный сок.

Если причиной недуга стала аллергия, назначаются антигистаминные средства, которые в короткие сроки снимут отечность.

При наличии новообразований в связках, врач назначает биопсию, после гистологического анализа выбирается адекватная ситуации схема лечения.

Для быстрого восстановления голоса врач в условиях стационара может использовать адреналин.

Обратите внимание! В домашних условиях для лечения можно использовать:

1. Фурацилин, Хлорофиллипт или Диоксидин – это растворы для полоскания горла.
   Процедуру полоскания надо проводить не менее 5 раз в день.
   Раствор должен быть комнатной температуры.
2. Комплевит, Супрадин, Амиатон, Центрум – средства укрепляющие голосовые связки и уменьшающие воспаление.
3. Фарингосепт, Гивалекс, Стрепсилс – леденцы и спреи для местного лечения.
   Данные лекарственные препараты оказывают противовоспалительный и антисептический эффект.
4. Йокс и раствор Люголя назначаются при атрофической форме заболевания
   
   Они помогают активизировать синтез слизи.
5. Кодеин и другие противокашлевые препараты назначаются при сухом кашле.
   Если нужно добиться разжижения мокроты, назначают Бромгексин, АЦЦ, Амброксол, а для улучшения отхаркивания выписывают Мукалтин или Бронхолитин.

Народные средства

Знайте! В качестве дополнения к традиционному лечению можно использовать народные средства.

Чаще всего рекомендуются следующие рецепты:

1. Крапиву и пион смшать в равных количествах, столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять и полоскать горло.
   Средство купирует симптомы и снимает отечность.
2. Несколько раз в день пить по паре глотков сока капусты или репы.
   Сок должен быть слегка подогретым.
3. Столовую ложку листьев мать-и-мачехи залить стаканом кипятка, настоять и выпить в течение дня небольшими глотками.
4. Аптечный репейник (столовую ложку) проварить в стакане воды в течение 5 минут, настоять, и полоскать горло до 5 раз в день.
5. Отвар плодов калины отфильтровать, растворить в нем немного меда, пить маленькими глотками весь день.
6. В равных частях смешать эвкалипт, ромашку и цветки ноготков.
   Столовую ложку смеси залить стаканом воды, проварить 3 минуты, настоять, а затем полоскать горло несколько раз в день.
7. В горячее молоко добавить небольшое количество куркумы или имбиря, немного сливочного масла и мед.
   
   Пить в теплом виде не ночь.

Физиотерапевтические процедуры

Будьте в курсе! Физиотерапевтические методы назначаются с учетом:

• особенности заболевания;
• стадии и тяжести заболевания;
• анамнеза пациента;
• пола и возраста;
• психического и общего физического состояния.

Чаще всего назначаются такие процедуры, как:

• лазерная терапия;
• фототерапия – светолечение;
• электролечение;
• магнитотерапия;
• теплолечение.

Рекомендуется санаторно-курортное лечение.

Хирургическое лечение

Операционное лечение проводится только при возникновении осложнений – злокачественных новообразованиях или при отсутствии эффективности консервативного лечения

.

Стоит отметить! После проведенной операции больной должен придерживаться следующих норм:

• первые два часа воздержаться от приема пищи и питья;
• в первые сутки не разговаривать, отказаться от посещения саун и бань;
• в течение недели ограничивать напряжение голосовых связок;
• полностью отказаться от курения, а также избегать пассивного курения;
• не употреблять в пищу острые приправы.

Возможные осложнения

Воспаление голосовых связок в принципе во всех случаях лечится успешно.

Однако, нельзя забывать, что эффективность лечения зависит от того насколько быстро пациент обратился к врачу и насколько правильно была подобрана терапия.

В противном случае могут развиться осложнения.

Самым безобидным из них является изменение тембра голоса – может появиться хрипотца или осиплость, также возможны часты рецидивы патологии.

Что касается серьезных осложнений – это полная утрата голоса, формирование новообразований – доброкачественных и злокачественных.

Справка! В запущенных случаях может возникнуть проблема с дыханием, что в некоторых случаях становится угрозой для жизни больного.

Особенно опасно такое осложнение в детском возрасте.

Профилактика

Чтобы не допустить проблем с голосовыми связками, специалисты рекомендуют соблюдать следующие несложные профилактические меры:

• избегать переохлаждения организма;
• не допускать перенапряжения голосового аппарата;
• закаляться и всеми возможными способами укреплять иммунную систему;
• полностью и категорически отказаться от вредных привычек – курения и употребления алкоголя;
• больше времени проводить на свежем воздухе, делать дыхательную гимнастику;
• своевременно и качественно лечить все заболевания ЛОР-органов;
• своевременно лечить воспалительный процесс в голосовых связках и не допускать перехода острой формы патологии в хроническую.

Помните! Людям, чья профессиональная деятельность связана с длительным и частым напряжением связок, следует знать, что они находятся в группе риска.

Поэтому им рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры у врача, а также выполнять специальные упражнения и пить больше жидкости.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете о симптомах и лечении ларингита:

Главное правило при воспалении голосовых связок – не запускать процесс и сразу же обращаться к врачу.

В противном случае избежать осложнений не получится, и лечение станет более длительным, сложным и не всегда эффективным.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Рейтинг автора

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Написано статей

Понравилась статья? Оцените материал и автора! Загрузка… У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

Воспаление голосовых связок: симптомы и лечение. Охрипший голос

Голосовые связки – это структура, которая находится в глотке человека. Именно она обеспечивает способность говорить и определяет тембр голоса. Но иногда возникает воспаление голосовых связок. Симптомы и лечение этого явления должен знать каждый человек, чтобы иметь возможность самостоятельно диагностировать у себя это заболевание.

Воспаление голосовых связок: симптомы и лечение

При воспалении голосовых связок возникают такие симптомы:

• Охрипший голос.
• Возможна полная потеря голоса. Но это не является обязательным симптомом.
• Сухость в глотке.
• Ощущение першения в горле.
• Боль в тот момент, когда происходит глотательное движение.
• Головная боль, если заболевание перешло в более опасную стадию.
• Повышенная температура тела.
• Наличие сухого кашля. Со временем он может стать влажным.

Эти признаки означают, что вам необходимо посетить доктора и срочно начать курс приема медикаментозных препаратов. Поводом для беспокойства может служить наличие хотя бы трех из вышеперечисленных симптомов. Чем лечить воспаление голосовых связок у взрослых, лучше уточнить у лечащего врача, чтобы избежать возможных осложнений. Рассмотрим общие методы.

Как лечить воспаление голосовых связок самостоятельно

Вопрос о том, как лечить голосовые связки в домашних условиях, все чаще волнует многих людей. Существует много народных методов, но при действительно сложной ситуации необходимо обращение к врачу. Итак, как лечить парез голосовых связок народными методами:

• Цветы ромашки, ноготков измельчить и смешать с листьями эвкалипта. Все ингредиенты нужно брать в равных пропорциях. Затем залить эту смесь кипятком, накрыть крышкой и дать настояться 40 минут. Раствором нужно полоскать горло два раза в день.
• В равных частях смешайте горячее домашнее молоко и минеральную воду. В течение дня потихоньку пейте получившийся напиток маленькими глотками.
• Разогрейте молоко и добавьте в него щепотку куркумы. Получившийся напиток пейте небольшими частями на протяжении дня.
• Заварите чай из алтея. Добавьте в него чайную ложку меда, когда напиток слегка остынет. Каждый час выпивайте часть получившегося настоя.

Этими методами можно вылечить воспаление голосовых связок. Симптомы и лечение взаимосвязаны между собой. Если признаки слишком сильно выражены или вы чувствуете такую боль, которую невозможно терпеть, вам нужно посетить больницу.

Лечение голосовых связок в больнице

Если вы решили, что парез голосовых связок слишком сильный, чтобы лечить его самостоятельно, то вам нужно посетить врача. Но перед походом в больницу вы должны выполнить несколько простых правил:

• Не употребляйте в пищу острые продукты. Это касается даже специй.
• Накануне похода к врачу откажитесь от алкоголя и курения.
• Старайтесь отдавать предпочтение теплым напиткам.

Эти рекомендации не вылечат голосовые связки, но они точно поспособствуют тому, что у вас не возникнет осложнений.

Возможное лечение

Скорее всего, доктор назначит вам пройти соответствующие процедуры, выпишет определенные фармацевтические препараты и посоветует способы, которые помогут ускорить процесс выздоровления. Если вы не знаете, как вылечить воспаление голосовых связок и охриплость, то не стоит заниматься самолечением. Фармацевт в аптеке не сможет провести первичный осмотр и выписать препараты, которые вам подойдут. Это сможет сделать только профессиональный специализированный врач после проведения соответствующего обследования и постановки диагноза.

Почему теряется голос

Как лечить голосовые связки, мы разобрались. Но гораздо проще не допустить развитие болезни, чем потом стараться ее победить. Поэтому внимательно изучите причины развития патологий связок:

• Инфекционные заболевания, такие как пневмония, гайморит, тонзиллит, грипп или ринит. В этом случае домашние методы лечения не помогут, необходима обязательная консультация специалиста.
• Сильное переохлаждение может привести не только к патологии связок, но и к другим серьезным болезням.
• Вредные привычки, особенно курение, поскольку никотин способен раздражать слизистые оболочки.
• Слишком сильное напряжение голосовых связок. Не кричите под влиянием эмоций, чтобы не сорвать голос. В особо тяжелых случаях это может привести к потере способности разговаривать навсегда.
• Нахождение в пыльном пространстве. Вредные вещества, попадая на слизистые оболочки, раздражают их и приводят к потере голоса.
• Если вы дышите ртом, то ледяной воздух может вызвать охрипший голос.
• Аллергические реакции также могут повлиять на развитие болезни.

Большинство из этих факторов можно легко устранить, поэтому старайтесь не доводить их до развития патологии.

Возможность хирургического вмешательства

Такая болезнь, как воспаление голосовых связок, симптомы и лечение которой до банальности просты, может привести к настолько серьезным последствиям, что возникнет необходимость хирургического вмешательства. Конечно, это происходит чрезвычайно редко, но исключать эту возможность не следует.

После операции пациент вынужден придерживаться следующих правил:

• Молчать один день после операции, разговаривать ограниченное количество времени в течение недели после хирургического вмешательства.
• В течение нескольких часов после хирургического вмешательства нельзя принимать пищу и пить любые напитки, включая воду.
• Стараться не закашляться, чтобы не напрягать горло.
• Находиться в таких помещениях, где нет резких запахов и витающей в воздухе пыли.
• Не есть слишком острые продукты, включая специи.

Итак, как лечить голосовые связки, мы разобрались, теперь поговорим о профилактике заболеваний горла.

Профилактика

Лучшее средство от всех болезней – это профилактика. Если у вас повысилась температура, пропал голос или проявились другие симптомы, то вам нужно лечиться. Чтобы этого избежать, воспользуйтесь рекомендациями врачей, которые касаются профилактики заболеваний голосовых связок:

• Избегайте переохлаждений.
• Насыщайте организм витаминами и минералами. Для этого употребляйте в пищу больше овощей, орехов и фруктов.
• Проветривайте помещение, в котором живете.
• Пейте больше воды, особенно летом.
• Посещайте сауны и бани.
• Откажитесь от вредных привычек или хотя бы ограничьте употребление алкогольных напитков и не злоупотребляйте курением.

Эти правила довольно просты, но не следует пренебрегать их выполнением. Они помогут избежать многих проблем со здоровьем, не только заболеваний голосовых связок.

Лечебные ванны

Ни одно народное средство от воспаления связок не обходится без лечебных ванн. Нужно сделать 6 таких процедур для полного выздоровления. После каждой из них необходимо приложить к участку горла, где находятся голосовые связки, компресс. Ванны должны быть с отварами из веток сосны и березы. Чем крепче отвар, тем лучше для организма, тем эффективнее будет лечение. А вот компрессы лучше делать разные каждый день:

1. Компресс с медом или пчелиными сотами.
2. Компресс, который нужно приложить на 3 часа, делается так: растапливается хозяйственное мыло, смешивается с медом. Полученную массу нужно обмотать вокруг шеи в виде компресса, утепляя его теплым платком.
3. Смешать измельченный корень живокоста с медом, прикладывать только к голосовым связкам.
4. Повторить компресс из пчелиных сот.
5. Повторить компресс с корнем живокоста.

В последний день можно сделать любой из упомянутых выше компрессов. Эту методику можно сочетать с любыми другими народными средствами, главное – не пренебрегать лечением.

Таким образом, воспаление голосовых связок не является сложной проблемой, если вовремя принять меры для ее устранения. В противном случае вряд ли получится избежать серьезных осложнений, которые могут привести к необходимости хирургического вмешательства.

причины, способы восстановления голоса, советы

Потеря голоса была в хоть раз в жизни каждого человека. И если для одних это будет временным неудобством, то для других способно стать потерей трудоспособности. Обычно проблема встречается у ораторов, учителей, певцов и остальных людей, чья работа связана с сильной нагрузкой на голосовой аппарат. Нередким явлением считается несмыкание голосовых связок, о чем рассказано в статье.

При указанной проблеме изменяется или утрачивается голос. Несмыкание голосовых связок появляется по причине недостаточной силы натяжения тканей этого отдела. Обычно наблюдается частичная утрата голосовой функции, но иногда развивается и полная дисфония (потеря голоса). Причины и лечение несмыкания голосовых связок представлены в статье.

Особенности недуга

Эта патология означает нарушение работы голосовых связок, что происходит при потере их эластичности и растяжении. Еще это может быть связано с неправильной работой иных органов, которые мешают им правильно закрываться и раскрываться.

В норме голосовые связки плотно закрывают голосовую щель, раскрываясь, они способствуют образованию звука, и поэтому получается голос. Поскольку эти органы принимают участие в речеобразовании, при сложности их смыкания появляется дисфония – изменение голоса.

Голосовой аппарат является сложной системой, состоящей из органов дыхания (легких, трахей), органа голосообразования, носовой и ротовой полости с гортанью и глоткой. Данный процесс регулирует нервная система. Около голосовых связок располагается щитовидная железа и щитовидный хрящ. Из-за патологии одного из данных органов страдает вся система.

Почему появляется заболевание

Причины несмыкания голосовых связок различные. Помимо профессионального фактора, обозначенного выше, дисфункция развивается:

• при осложнениях от инфекций дыхательных путей;
• травмировании голосовых связок;
• хирургическом вмешательстве;
• усталости;
• стрессах;
• гормональных сбоях;
• онкологии;
• параличе голосовых связок;
• заболеваниях щитовидной железы;
• миастении;
• черепно-мозговых травмах;
• болезни Паркинсона.

Это не все причины, поскольку такая дисфункция сопровождается патологиями и отклонениями в работе организма. Выявить причины несмыкания голосовых связок может только врач. Именно он и назначает эффективное лечение.

Признаки

Каковы симптомы несмыкания голосовых связок? Данное явление проявляется в виде:

1. Хрипотцы, утомления голоса, низкой силы голоса при гипотонусной дисфонии.
2. Гипертонусной дисфонии, при которой наблюдается произношение резких звуков.
3. Ломки и изменения голоса при взрослении мальчиков.
4. Афонии – утраты голосовой функции.
5. Осиплости и першения без симптомов воспаления, что происходит при фоностении.

Опасность

Данная патология не считается опасной для жизни, но может быть причиной неудобств, касающихся речи. У людей, которым из-за профессии приходится много и громко говорить, заметно понижается уровень работоспособности. Но и для других людей патология доставляет дискомфорт в повседневности.

Если недуг был запущен и появились осложнения, возникает выраженная боль, которая мешает разговору, а также затрудняет дыхание и глотание. Иногда в голосовых связках появляются узелки, которые мешают нормальной работе речевого аппарата. Они возникают от перегрузок и нуждаются в хирургическом вмешательстве.

Диагностика

При наличии несмыкания голосовых связок необходимо провести диагностические мероприятия. Они позволяют выявить патологию, причину ее появления. Поэтому врачом назначается:

• Ларингоскопия.
• Рентген.
• Лабораторные анализы.

Лечение несмыкания голосовых связок начинают выполнять после подтверждения диагноза. Оно заключается в устранении первопричины патологии. Без этого не получится восстановить голос до первоначального уровня.

Особенности лечения

Как показывает практика, лечение данной патологии является длительным процессом. Сколько нужно для восстановления, определить сложно. Терапия должна выполняться под наблюдением врача. Специалист может назначить следующие мероприятия:

1. Иглорефлексотерапия.
2. Коррекция голоса с помощью методики правильного дыхания и владения мышцами речевого аппарата.
3. Физиопроцедуры – электрофорез и импульсные токи.
4. Массаж воротниковой зоны, снимающий напряжение в мышцах.

Если выявлена гипотонусная дисфония, врачом может быть назначено хирургическое вмешательство. Это позволяет восстановить смыкание связок.

Медикаменты

Существует медикаментозное эффективное лечение несмыкания голосовых связок, и данная терапия предполагает использование следующих средств:

• Ноотропы (когда затрагивается нервная система).
• Антибиотики (при бактериальной инфекции).
• Витаминные лекарства.
• Диуретики.
• Гормональные препараты.

У каждого указанного средства свои показания. Но иногда они неэффективны, поэтому важно учитывать назначение врача. Некоторые средства имеют противопоказания.

Народные средства

Как лечить несмыкания голосовых связок народными способами? Данная терапия заключается в использовании таких средств:

• теплого молока с содой;
• минеральной негазированной теплой воды;
• противовоспалительных сборов трав при воспалениях в тканях;
• а также следующей смеси — в молоко (450 мл) добавляется белок (1 г), мед (15 г), сливочное масло (10 г), компоненты надо смешать и можно пить небольшими глотками 3 раза в день.

Лечение несмыкания голосовых связок народными средствами может не принести пользу в некоторых случаях, если они будут использоваться без иных методик терапии.

Травы

Для выздоровления могут использоваться травяные настои и отвары:

1. Требуются листья эвкалипта, цветы ромашки и календулы (по 1 ч. л.). В кастрюлю пересыпают 1 ст. л. смеси, добавляют кипяток (300 мл), держат на огне и укутывают. Спустя 40 минут отвар готов. Его применяют для полоскания в теплом виде утром и вечером.
2. Цветки и стебли пиона уклоняющегося (1 ст. л.), крапиву (2 ст. л.) заливают кипятком (2 стакана). Через 1,5 часа состав готов. Им надо полоскать горло до 5 раз в день.
3. Луковая шелуха (3 ч. л.) заливается кипятком (0,5 литра). Состав варят и настаивают. Им нужно полоскать горло трижды в день.
4. Ингаляции с помощью укропа позволяют вылечить связки. Нужно 2 ст. л. семян, которые заливаются горячей водой (2 стакана). Потом переливают в заварной чайник. Ртом вдыхают пары. Ингаляции выполняют 3 раза в день.
5. Используются цветки алтея. Потребуется 1 ст. л. сырья, которое заливают кипятком (1 стакан), добавляется мед (1 ч. л.). Пить состав надо маленькими глоточками. Выполняется это 3 раза в день, за час до еды.

Молоко и мед

Эффективно действует молоко. С ним и восстанавливается воспаленное горло, и устраняется несмыкание связок. В молоко добавляют мед и прочие компоненты:

• Употреблять его нужно маленькими глотками несколько раз в день. Горячее молоко смешивают с минеральной водой в соотношении 1:1.
• Пьют небольшими глотками горячее молоко с добавлением куркумы (на 1 стакан — щепотка).
• Нужно пить горячее молоко с добавлением меда (на 1 стакан — 1 ч. л. сладкого продукта). Делать это надо 3 раза в день, за час до еды.
• Для профилактики нужно употреблять коктейль из молока и морковного сока (3:1). Пить надо по 0,5 стакана в день.
• Выжимают сок из моркови, смешивают с медом (1:1). Принимать нужно до 4 раз в день.
• Подогретое молоко (0,5 литра) взбивают с яйцом, добавляя мед (1 ч. л.) и сливочное масло (10 г). Принимают средство утром и вечером.
• Очищенный чеснок (5-6 долек) толкут и разводят молоком (1 стакан). Нужно вскипятить и остудить. Принимают по 1 ч. л. трижды в день.

Не следует пить молочно-медовые средства перед выходом из дома. Холодный воздух вреден для больного горла. После употребления молока лучше быть в теплом помещении.

Другие средства

Можно сделать шоколадное масло. Надо перемешать сахар (50 г), мед (100 г), какао (50 г). Смесь растапливают на паровой бане, добавляют сливочное масло (250 г) и убирают с огня. Следует мешать ее до остывания. Такое средство используют для рассасывания.

Еще полощут горло йодно-содовым раствором. В 0,5 стакана теплой воды капают йод (2-3 капли). Добавляется ½ ч. л. соды. Для детей желательно использовать сливочное масло, которое следует рассасывать несколько раз за сутки.

Упражнения

Если обнаружено несмыкание голосовых связок, упражнения в этом деле способны помочь. Выполняются они несложно:

1. Нужно запрокинуть голову и представить, что выполняется полоскание горла. При этом необходимо выполнять движение головой из стороны в сторону.
2. Следует сделать глубокий вдох, а на выдохе мычать, выполняя постукивания пальцами по бокам носа.
3. Выполняется предыдущее упражнение, но стучать надо по мимическим морщинам.
4. Не останавливаясь нужно говорить слог «бы», при этом следует стучать пальцем по верхней губе.
5. Необходимо протяжно произносить «эээ», постукивая пальцем по нижней губе.

Существуют упражнения при несмыкании голосовых связок Стрельниковой:

• «Ладошки». Нужно встать прямо, ноги поставить на ширине плеч. Руки сгибают в локтях, локти опускают вниз, а раскрытые ладони разворачивают вперед. При вдохе ладони сжимают в кулак, а при выдохе – раскрывают.
• «Обними плечи». С помощью упражнения разогревается голос. Необходимо встать прямо, руки следует держать перед собой присогнутыми. Надо обнять себя за плечи. Выполняется вдох-выдох. Повторяется упражнение 8 раз. Оно отлично помогает вокалистам перед выходом на сцену.
• «Повороты головы». Нужно встать прямо, повернуть голову вправо и сделать резкий вдох, а затем голову поворачивают влево и делают вдох. Повторяется 8 раз.
• «Ай-ай-ай». Нужно резко выполнить вдох и покачать головой в стороны. Плечи поднимать нельзя. Выполняется 8 раз.

Что нужно голосовым связкам?

Для восстановления голоса используются ингаляции. Этот метод основан на вдыхании горячих паров над посудой с лечебными травами и эфирными маслами. Если метод не подходит, можно выбрать небулайзеры. Полезно вдыхать раствор с эфирным маслом эвкалипта или шалфея. Благодаря ароматическим парам устраняется инфекция, отек и воспаление. Следует вдыхать пар ртом, а выдыхать носом. Процедуры выполняют 5 минут 2 раза в день.

Если пропал голос, нужно отдохнуть и помолчать, не напрягать голосовые связки. Когда причина данного явления в криках, пении, долгих разговорах, проблема будет устранена за 1 или 2 дня. Не стоит разговаривать шепотом. Доказано, что шепот сильнее напрягает связки.

Есть мнение, что восстанавливает голос чай и алкоголь. Но напитки обезвоживают слабый организм. Вернуть голос позволит компот, травяной настой или морс.

Профилактика

Чтобы не возникало несмыкания голосовых связок, выполняются профилактические мероприятия. Они заключаются:

• в уменьшении нагрузки на речевой аппарат;
• выполнении тренировочных упражнений;
• гигиене полости рта и горла;
• своевременном лечении инфекционных и иных патологий;
• отказе от алкоголя, курения, острой, горячей, газированной продукции;
• посещении логопеда для изучения техники разговора для снижения нагрузки на речевой аппарат.

Таким образом, несмыкание голосовых связок является распространенной проблемой, которую необходимо своевременно устранять. Соблюдать профилактику нужно постоянно. Благодаря ей получится достигнуть определенных результатов, а также защитить голос от напряжения и патологий.

Что делать при перенапряжении голосовых связок

Что объединяет певцов, учителей, актёров, политиков, радиоведущих? — Голос! Это тончайший инструмент, который требует самого деликатного обращения. Мы порой не понимаем, насколько уязвимы наши связки. Какие же секреты нужно знать, чтобы «орудие труда» оставалось крепким и отточенным?

Глаза — зеркало души, а голос — зеркало настроения. Он не только отражает эмоции и чувства, но и способен направленно влиять на аудиторию, будь то школьный класс или институтская кафедра. Кроме фактической подачи материала оратор придаёт информации эмоциональную окраску — одобрение, восхищение. Или наоборот — неудовольствие, порицание. Всю гамму чувств можно донести при помощи голоса. Школьники могут угадать, с каким зарядом пройдёт урок по одной лишь интонации приветственного «здравствуйте».

ВНЕШНИЕ РАЗДРАЖИТЕЛИ

Охриплость голоса может возникать не только из-за перенапряжения голосовых связок, но и быть следствием простуды (например, ларингита). Состояние желудочно-кишечного тракта также может влиять на качество голоса. Одной из причин сложностей с голосом может стать изжога. Желудочный сок, поднимаясь по пищеводу к гортани, раздражает голосовые связки. Отрицательное влияние оказывают и внешние условия: пересушенный воздух из-за работающих отопительных приборов или кондиционеров, сезонная аллергия, плохая экология.

ГОВОРЯЩИЕ И ПОЮЩИЕ

Горло _ инструмент, несущий немалую рабочую нагрузку для каждого из нас. Долгий разговор, особенно на повышенных тонах, приводит к перенапряжению голосовых связок. Что говорить о тех, кто работает голосом, — вокалисты, адвокаты, экскурсоводы, диспетчеры-телефонисты, лекторы. Возьмём, к примеру, воспитателей детских садов. Им постоянно приходится петь, читать на фоне шума, который создаётся детскими голосами, их спектральная энергия доходит до 1000 Гц. Чтобы перекрыть шум, воспитатели должны повышать голос до 70-72 дБ. Во время прогулок с детьми аппарат также значительно перенапрягается на фоне городского шума. Отдельный разговор про учителей — они говорят и много, и громко (по статистике на 3 децибела выше нормы).

ХРУПКИЙ ДАР

Перенапряжение голосовых связок редко остаётся незамеченным. Как результат — покашливание, першение, охриплость голоса в конце рабочего дня. Иногда появляется чувство инородного тела в горле, которое порождает не только психологический, но и физический дискомфорт. В лучшем случае придётся несколько дней молчать. В худшем — искать другую работу… Следствием пренебрежения первыми признаками наметившейся проблемы может стать хронический ларингит (воспаление гортани) или образование узелков на голосовых связках, что часто встречается у профессиональных певцов. Это может привести к необходимости хирургического вмешательства и необратимым изменениям голоса. Во избежание этого требуются постоянное внимание и забота о своём голосе.

РЕМОНТ ГОЛОСОВОГО АППАРАТА

Любые продукты оказывают разное влияние на эластичность слизистой оболочки гортани и горла. Одни улучшают растяжку тканей, за счёт чего обеспечивается исчезновение хриплой окраски голоса, а другие — усиливают неприятные ощущения в процессе пения или лекции. Поэтому в одних ситуациях еда может стать полезной для оратора, а в других — принести вред. Какие же продукты идут на пользу? 

Вода. Крайне важно соблюдать питьевой режим и выпивать достаточное количество жидкости, минимум 1,5 литра чистой воды в день. Это предотвратит пересыхание голосовых связок, а значит, позволит предупредить любой дискомфорт, особенно во время выступлений. Нехолодная, не горячая, а вода комнатной температуры обязательно должна быть в рационе в достаточном количестве. Кстати, именно нарушением питьевого режима медики объясняют периодическое покашливание у человека без явных на то причин.

Сливочное масло смягчает горло, связки, голос начинает лучше звучать. Кусочек масла рассасывают за час до нагрузки на горло или выпивают стакан тёплого молока с маслом.

Яйца. Классика жанра, куда без неё. Яйца устраняют першение, смягчают слизистую оболочку горла и повышают эластичность голосовых связок, способствуя красивому звучанию голоса. Однако накопительного эффекта они не оказывают. Поэтому нет смысла выпивать десяток за раз. Достаточно раз в неделю употреблять 1-2 яйца в сыром виде. 

Комментирует врач-фониатр, специалист по восстановлению голоса и развитию его возможностей Сергей КУШНИР

Совет 1 НЕ ПЕРЕОХЛАЖДАТЬ!

Не разговаривайте на морозе, старайтесь не ходить быстро и не заниматься бегом на морозном воздухе, чтобы не углублять дыхание. Вообще избегайте охлаждения и переохлаждения. Для голосового аппарата опасны сквозняки, ветер в жаркую погоду, когда вы разогрелись на солнце. Это самая лёгкая возможность для простуды. Если вы много говорили, то перед тем, как выйти на улицу, особенно на холод, выпейте немного воды комнатной температуры. Это успокоит стенки гортани, охладит их и подготовит к резкой смене температуры. Если вы только что выпили горячий чай, подождите в помещении 15-30 минут, прежде чем выйти на мороз.

Старайтесь в повседневной жизни дышать через нос. Это предохраняет дыхательные пути от пыли и инфекции, которые оседают в носу, а воздух, проходя через нос, согревается и увлажняется.

Совет 2 ДЫШАТЬ ДИАФРАГМОЙ

Чтобы при дыхании у вас всегда был запас воздуха, старайтесь при вдохе заполнять им не только грудную клетку, поднимая верхние рёбра, но и часть брюшной полости, работая нижними рёбрами, стенкой живота и диафрагмой — перегородкой между грудной и брюшной полостью. Если не получается, попробуйте просто «подышать животом», когда при вдохе живот заполняется воздухом, а при выдохе сдувается. Это и есть диафрагмальное дыхание, очень полезное для женщин. Диафрагма регулирует давление под голосовыми связками, чтобы им не приходилось перенапрягаться.

Совет 3 МЕНЯТЬ ИНТОНАЦИЮ

Разнообразные модуляции голоса значительно украшают речь и придают ей выразительность и эмоциональную окраску. А вот монотонное однообразное повествование, напротив, не слишком хорошо влияет на состояние голоса. А если приходится «повышать громкость», связки напрягаются, и голос лишается звучности.

Совет 4 ДОЗИРОВАТЬ НАГРУЗКИ

К сожалению, сейчас нет норматива профессиональной голосовой нагрузки. Раньше, в советские времена, он был. Считалось оптимальным, если человек поёт или читает лекции до трёх часов в день (и помимо этого общается в быту), максимально допустимая норма — до четырёх часов. Ориентируйтесь на эти рекомендации. Помните, что полное восстановление речевой функции даже у вокалиста-профессионала наступает не ранее 6-12 часов голосового покоя. А при очень большом напряжении для восстановления голоса требуется отдых не менее суток.

Совет 5 ОТДЫХАТЬ В ТИШИНЕ

Если ваш голос «устал», то лучшее средство для восстановления — отдых и полное молчание. Вокалистам желательно даже не присутствовать на репетициях, не слушать музыку: при прослушивании голосовые связки инстинктивно напрягаются помимо вашего желания. Так что кроме молчания для выздоровления требуется тишина. Если у вас сел голос, не говорите шёпотом — он гораздо сильнее напрягает связки, чем обычная, даже хриплая речь.

ПОД ЗАПРЕТОМ!

Насколько вредны для голоса пагубные привычки, хорошо известно. Все слышали, как звучит голос алкоголика или заядлого курильщика, не говоря уже о кашле, одышке, тяжёлом свистящем дыхании и т. д. Но не всем известно, что не только вредные привычки влияют на качество голоса, но и обыкновенная повседневная пища, частота её приёма. Под запретом яблочный, апельсиновый, гранатовый, ананасовый, лимонный и виноградный соки, особенно свежевыжатые, они обжигают своей кислотой пищевод и на некоторое время окисляют слизистую горла, нанося вред голосовым связкам. Нельзя употреблять спиртное — тут причина понятна, ведь алкоголь, особенно крепкие напитки, обжигает горло куда больше фруктового сока. Не рекомендуется принимать пищу, раздражающую горло, — острое и солёное. То же самое относится и к семечкам, орехам, печенью, поскольку мелкие частички этих продуктов налипают к слизистой горла, вызывая першение. 

О ПОЛЬЗЕ «РАСПЕВОК»

Профессиональные спортсмены не начнут тренировку, пока не сделают разминку — она помогает разогреть мышцы и уберечь их тем самым от надрывов. Также голос нуждается в зарядке. Предлагаем освоить несколько упражнений:

• после небольшого набора воздуха произнесите протяжный согласный звук «м» или «н». Направьте воздух вверх, в носовую полость. К обеим сторонам носа приложите сложенные вместе пальцы рук. Под ними должна ощущаться вибрация.

• повторяйте в нос слова «дон-н-н» или «бом-м-м». Постарайтесь, чтобы при этом звук отозвался колебаниями также в области верхней губы и в крыльях носа.

• на следующем этапе, выдыхая воздух, протяжно произнесите целые буквосочетания: «ми-ми-ми», «мо-мо-мо», «ма-ма-ма», «ни-на-но», «би-ба-бо». В дальнейшем, используя звуки «м» или «н», можно напевать «носом» целые мелодии.    

ЗВЁЗДНЫЕ СОВЕТЫ

Певцы трепетно относятся к своему голосу — от него зависит если не жизнь, то карьера. Поэтому у них есть множество рецептов, которые помогают вернуть или поддержать голос перед выступлением.

Фёдор ШАЛЯПИН рассказывает, что лечился смесью коньяка, лимонного сока, яйца и мёда, взятых в равной пропорции.

Людмиле ЗЫКИНОЙ голос помог вернуть другой рецепт. 50 г анисовых зёрен залить 400 мл воды, смесь прокипятить на умеренном огне 10 минут, Процедить, добавить 50 г мёда и 50 мл коньяка и принимать по 1 ст. ложке каждый час.

Ольга АРЕФЬЕВА закапывает в горло тыквенное масло на выдохе и советует пить горячее молоко с боржоми в пропорции 1:1.

Марина ХЛЕБНИКОВА верит в целебную мощь персикового масла, делает ингаляции с травами, в первую очередь со зверобоем и душицей, оказывающими противомикробный эффект.

Олег ГАЗМАНОВ, когда у него пропал голос, уехал к морю, жил там месяц в полном молчании и полоскал горло морской водой.

Воспаление связок, Воспаление голосовых связок

Текст: Воспаление голосовых связок: симптомы и лечение

Фото: TS/Fotobank.ru

Как нетрудно догадаться, голосовые связки отвечают за тембр, звучность и тональность нашего голоса. Если они воспалены, это немедленно отражается на голосе и общем самочувствии. Что делать, если голосовые связки воспалились?

• Так как воспаление связок редко возникает само по себе и связано в основном с инфекционным или респираторным заболеванием, то первым этапом его лечения будет устранение всех раздражающих факторов.

Воспаление голосовых связок: «Вернись, голос!»

Гортань мы используем для того, чтобы говорить, дышать и глотать. Голосовые связки находятся внутри нее и являются группой мышц в форме буквы «V». Если у вас видоизменился, осип или пропал голос, то тут налицо воспаление голосовых связок.

Причинами такой проблемы может быть целый ряд факторов. Чаще всего воспаление связок вызвано вирусной инфекцией, поэтому чаще всего воспаление голосовых связок является симптомом таких заболеваний как бронхит, грипп, простуда, пневмония, а также аллергии.

Также причиной воспаления связок могут быть сухой пыльный воздух, неблагоприятная окружающая среда, перенапряжение голоса, нарушение дыхания через нос или хроническое воспаление в носоглотке.

Основными симптомами воспаления голосовых связок являются: повышенная температура, боль в гортани, слабость, затрудненное дыхание, сухость во рту, кашель и хриплость голоса.

Воспаление связок чаще всего связано с таким заболеванием как ларингит. Если его лечением не заняться сразу, заболевание может стать хроническим. Правильное лечение и соблюдение голосового спокойствия, — и воспаление голосовых связок может пройти за неделю. Хроническим ларингит может стать, если вы не залечиваете острые простудные заболевания до конца, а также если ваша профессия связана с химическими веществами, пылью и постоянной «работой голосом».

Так как воспаление связок редко возникает само по себе и связано в основном с инфекционным или респираторным заболеванием, то первым этапом его лечения будет устранение всех раздражающих факторов. Это может быть переохлаждение, перенапряжение голоса или нахождение в пыльном помещении. В первые дни болезни стоит воздержаться от разговоров. Многие ошибочно считают, что шепот воздействует на голосовые связки менее раздражающе, чем обычная речь. Но это не так, так что в первое время постарайтесь полностью оградить себя от напряжения голосовых связок.

Воспаление голосовых связок — что делать?

Чтобы лишний раз не раздражать горло, воздержитесь от употребления в пищу острых и пряных блюд. Также нужно отказаться от курения и употребления алкоголя. Воспаление голосовых связок эти рекомендации не вылечат, но оградят вас от возможных осложнений после. В период болезни нужно теплый чай, молоко, кофе, также разрешается пить боржоми — эти напитки очень полезны при воспалении связок.

Также рекомендуется при воспалении голосовых связок держать горло в тепле, делать согревающие компрессы, полоскать горло отваром ромашки или шалфея, а также делать щелочные ингаляции.

При воспалении голосовых связок очень действенно помогают процедуры физиотерапии, такие как УВЧ и электрофорез. Такие процедуры можно проделать в ближайшей поликлинике. Для выздоровления понадобится не более 5-7 процедур.

Также помогают избавиться от воспаления связок горячие ножные ванночки. Температура воды при этом должна быть не выше 45 градусов, а длительность — не более 30 минут. После такой процедуры на икроножные мышцы можно наложить горчичники.

Также при лечении связок очень полезно есть мед. Одной чайной ложки меда для рассасывания каждые полчаса-час вполне достаточно. Есть и другой проверенный рецепт излечения воспаления связок. Для этого нужно смешать яичный желток, 10г сливочного масла и полстакана сахара, лучше всего взбить миксером. Каждые 30-40 минут съедайте по чайной ложке полученной смеси.

Если воспаление голосовых связок все равно вас беспокоит и в течение недели вам не стало лучше, рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, он вам пропишет лекарственные препараты или курс антибактериальной терапии. В любом случае при первых проблемах со связками немедленно начинайте лечение.

Как и чем лечить парез голосовых связок: препараты и народные средства

Парез голосовых связок характеризуется хриплостью или сиплостью голоса. Паралич мышц затрудняет дыхание, глотание и сводит к нулю попытки издать звук. Чем быстрее больной обратится за медицинской помощью, тем меньше патологический процесс в голосовых связках. Лечение на первых этапах развития может состоять в выполнении упражнений, укрепляющих голосовой аппарат и снижающих его напряжение.

Читайте также: Симптомы и лечение ларвированной депрессии

Какие народные средства и препараты помогут забыть о парезе голосовых связок навсегда, вы узнаете ниже.

Медикаменты в борьбе с параличом гортанных мышц

В зависимости от причины, которая вызвала парез голосовых связок, пациенту могут назначить такие медикаменты:

1. Если наблюдается активный стеноз гортани, грозящий удушьем, не помешает пройти курс антигистаминных препаратов и тех, что призваны снизить отек слизистой. Подойдут Лоратадин, Эриус.
2. Из антибиотиков для избавления от инфекции в горле выбирают тот, к которому бактерия чувствительна. Это можно определить, сдав бактериологический посев. Лаборант исследует мазок и воздействует на него множеством антибиотиков. По завершении тестирования в бланк записывают название действующего вещества, к которому инфекция проявляет высокий уровень чувствительности, то есть разрушается под его воздействием.
3. Противовоспалительные медикаменты по типу Нурофен, Эреспал.
4. Витаминные комплексы. Хорошо зарекомендовали себя витаминные комплексы Витрум, Энергин.
5. Биогенные стимуляторы. Повышают иммунитет и сопротивляемость организма воспалительным процессам.
6. Лекарства, улучшающие нервную проводимость, нейропротекторы.
7. Психотропные препараты, седативные и расслабляющие, успокаивающие. Сюда входят Настойка валерианы, Ново-Пассит, Персен.
8. Ноотропы, средства, поддерживающие в тонусе сосуды.
9. Гормональные медикаменты. Рассчитать разовую дозировку и эффективный препарат под силу только опытному эндокринологу. Корректировать гормональный фон можно, ориентируясь на результаты анализов на гормоны.
10. Миорелаксанты.

Если человек страдает больной гортанью, для восстановления голосовых связок рекомендуется лечебная гимнастика. Она дает хорошие результаты, если паралич односторонний. При двустороннем параличе показано хирургическое вмешательство. После операции мышцы гортани требуют длительного восстановительного периода – от 4-х месяцев и больше. https://www.youtube.com/watch?v=EbQZuL8zbKA

Какие травы помогают при парезе гортани

Лекарственные средства, кроме благотворного влияния на организм, обладают нешуточными побочными

эффектами. Поэтому принимать их продолжительный период времени не рекомендуется. Поддержать хорошее самочувствие позволят травяные сборы, из которых готовят действенные настои:

1. Отмерьте 1 столовую ложку майорана садового и залейте 400 мл крутого кипятка. Процедите раствор сквозь несколько слоев марли и разделите на 4 части. Отвар употребляют по ½ стакана перед едой.
2. 3 чайные ложки цветков ромашки залейте 1 стаканом кипятка и отставьте настояться в закрытой посуде в течение 10 минут. Пьют настой по 1/3 стакана 3 раза в день, предварительно процедив раствор.
3. 1 чайную ложку корневищ пиона заправляют 600 мл кипятка. Для того чтобы снадобье настоялось, достаточно 1 часа. Принимают настой 3 раза в день по 1 столовой ложке за 15 минут до приема пищи.
4. К 1 чайной ложке свежих листьев дубильного сумаха добавляют 1 стакан кипятка. Массу настаивают пару часов, процеживают и пьют 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
5. Возьмите 3 столовые ложки шиповника. Подойдут корни и плоды. Понадобится 1 стакан воды. В нем смесь кипятят на слабом огне 5 минут. Отвар не пьют, а прикладывают в виде компресса к шее.
6. Смешайте 30 граммов лаврового листа и 1 стакан подсолнечного масла. Отвар оставляют настояться 60 дней в теплом сухом месте. После его кипятят на протяжении 10 минут и втирают раствор в область гортани.
7. Отмерьте 1 столовую ложку высушенных плодов черной бузины. Залейте 1 стаканом кипятка. Пропариться смесь должна в течение 20 минут. Процеженный настой пьют по ¼ стакана не более 4-х раз в день.
8. В домашних условиях лечить парез голосовых связок можно всем известным чабрецом. В 1 столовую ложку лекарственного растения добавляют 200 мл кипятка. Напиток настаивают 1 час, после чего процеживают. Принимают как обычный душистый чай, лучше после еды. Отработанную траву не стоит выбрасывать. Ее прикладывают к шее, завернутой в марлевый отрез.
9. Отложите 1,5 кг сосновых иголок, добавьте шишек, веток и залейте 4-5 л кипяченой воды. Кипятить емкость с настоем нужно полчаса. Настаивают отвар 12 часов. Затем добавляют его в ванну. Находиться в такой ванне больному парезом голосовых связок желательно до получаса.

Соки в лечении пареза голосовых связок

В лечении паралича гортанных мышц народными средствами лидирующее место занимают соки. Лечебными считаются:

1. Свежий сок подорожника, крапивы, одуванчика, сельдерея. При обострении болезни их принимают по ½ стакана с периодичностью каждый час. Они выводят шлаки и вредные вещества, очищают кровь и способствуют нормальному пищеварению.
2. Березовый сок пьют в объеме 1 стакан в день. Делят эту дозировку на 3 раза. Благодаря березовому соку удается снизить воспаление, укрепить нервы и улучшить обмен веществ.

Загрузка…