Что это вздутие живота: Лечение вздутия живота в Екатеринбурге

Содержание

Вздутие живота и газы — причины, симптомы и лечение метеоризма после еды

Количество просмотров: 1 941

Дата последнего обновления: 08.06.2021 г.

Среднее время прочтения: 5 минут

Вздутие живота (метеоризм или скопление в животе газов) – достаточно распространенное состояние, которое может развиться в качестве реакции на неправильный режим питания и несбалансированный рацион. Но оно также способно быть признаком диспепсии – нарушения пищеварения из-за неправильной моторики желудка, вследствие чего пища задерживается в нем, вызывая чувство переполненности, распирания и другие симптомы.

Признаки вздутия живота

Симптомы в пищеварительной системе

При метеоризме нарушается функционирование всей пищеварительной системы. Газы, скопившиеся в кишечнике, препятствуют нормальному продвижению пищи, что становится причиной изжоги, отрыжки, неприятного привкуса во рту. Кроме того, газы при вздутии живота приводят к увеличению просвета кишечника, на что он реагирует колющими или ноющими болями, часто возникающими в виде схваток. Отхождение газов облегчает дискомфорт на некоторое время, но лишь до тех пор, пока очередная их «порция» не скопится и не вызовет очередной цикл. Это состояние может сопровождаться расстройством стула (запорами или поносами), тошнотой и снижением или полным отсутствием аппетита.

Проявления у детей

У новорожденных и грудничков метеоризм проявляется достаточно ярко. Ребенок становится раздражительным и капризным, часто просыпается. Аппетит ухудшен, вздутие живота после еды усиливается. Во время кормления ребенок может жадно хватать соску или грудь, но сразу же отпускать ее. Могут наблюдаться частые срыгивания как молоком или смесью, так и воздухом.

Вернуться к началу

Причины вздутия живота у здорового человека

Заглатывание воздуха в процессе приема пищи и питья

Временное вздутие живота и газы – распространенное явление при нарушении правильного приема пищи. Перекусы «на ходу» и разговоры во время еды приводят к тому, что в желудок вместе с пищей попадает воздух.

Газированные напитки, жвачки и курение также способствуют этому.

Следует понимать, что сам по себе воздух не несет никакой угрозы – у здорового человека он частично выходит из желудка в виде отрыжки, а оставшаяся часть поступает в кишечник, откуда выводится естественным образом.

Употребление в пищу определенных продуктов

Такие любимые и «безопасные» сладости – один из самых частых провокаторов вздутия живота. Легкоусвояемые углеводы, входящие в состав сдобных хлебобулочных изделий, печенья, конфет и прочих вкусностей, вызывают процесс брожения, при котором происходит выделение газов. Вздутие живота после еды, если в меню присутствовали сладости, – достаточно характерный признак метеоризма, вызванного брожением.

Продукты, содержащие крахмал и грубую клетчатку (картофель, бобовые, ржаной хлеб, капуста и пр.) также могут привести к газообразованию.

Народное средство от изжоги – обычная сода – не настолько безопасна, как кажется. Газы, образующиеся в желудке при реакции соды с соляной кислотой, могут с легкостью спровоцировать симптомы метеоризма и усугубить положение.

Влияние микрофлоры кишечника

Микроорганизмы, заселяющие кишечник человека, крайне необходимы для нормализации и поддержания правильного процесса пищеварения. Но даже небольшой «перекос» в составе микрофлоры может стать причиной того, что бактерии, выделяющие метан, водород, сероводород и углекислый газ, начнут преобладать и тогда, естественно, возникает вздутие живота.

Психологические факторы

Желудок и кишечник управляются и контролируются нервной системой так же, как и все остальные органы. Неудивительно, что при стрессах, чрезмерных психоэмоциональных нагрузках и переутомлении работа этих органов может быть нарушена, вследствие чего наблюдается повышенное газообразование.

Изменения, происходящие в организме женщины во время беременности – самая частая причина повышенного газообразования, возникающего в этот период. Рост плода и увеличение матки приводят к сдавливанию стенок кишечника, что нарушает естественное отхождение газов.

Вернуться к началу

Как справиться со вздутием живота?

Устранение метеоризма – комплексный процесс. Лечение разрабатывается и применяется после выявления причин вздутия и может включать в себя следующие мероприятия, устраняющие источник проблемы и облегчающие симптомы этого состояния.

Коррекция образа жизни

Вздутие живота после еды часто обусловлено несоблюдением гигиены питания. Спокойная обстановка во время завтраков и обедов, неспешное пережевывание еды, исключение из рациона газированных напитков и жевательной резинки, отказ от курения – эти меры помогут не допустить попадания в желудок воздуха.

Коррекция рациона

Если газообразование обусловлено потреблением продуктов-провокаторов (картофеля, сдобы, сладостей, цельного молока, бобовых, капусты и пр.), их исключение из рациона поможет устранить эту проблему.

Дробное питание – суточное количество еды, разбитое на 5-6 небольших порций – также способствует нормализации пищеварения и лечению повышенного газообразования.

Вздутие живота и газообразование – причины и лечение в ОН КЛИНИК Рязань

Чрезмерное образование газов в кишечнике, которое сопровождается выраженным дискомфортом у пациента, а также увеличением объема его живота – это распространенная проблема. Если вздутие живота не является следствием присутствия в рационе большого количества бобовых, капусты и других газообразующих продуктов, то оно может быть свидетельством нарушения пищеварительных процессов и наличия у пациента различных заболеваний органов брюшной полости.

Процесс газообразования в кишечнике является нормой, если при этом объем выделяемых за день газов не превышает 0,75–1,5 литра. Газы – продукт жизнедеятельности населяющих кишечник бактерий, которые расщепляют пищу и помогают ее переваривать.

В норме отхождение газов не сопровождается неприятными ощущениями, тогда как вздутие живота после еды, дискомфорт, распирание, тяжесть и болезненные спазмы в животе – это тревожные симптомы, при наличии которых необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Вздутие живота и газообразование: причины

К наиболее значимым факторам, провоцирующим появление этих неприятных симптомов, относятся:

употребление в пищу продуктов с высоким содержанием грубой клетчатки. Это могут быть бобовые, обычная и морская капуста, помидоры, яблоки, перец и лук;
употребление в пищу продуктов, усиливающих процессы брожения и гниения в кишечнике. Вздутие, газообразование и боли в животе после еды могут быть, например, следствием присутствия в рационе хлеба из ржаной муки, а также сдобных хлебобулочных изделий;
у страдающих от целиакии пациентов вздутие провоцируют все глютенсодержащие продукты – от мучного до колбас и соусов;
непереносимость лактозы – причина вздутия живота у взрослых и детей после употребления в пищу молока и молочных продуктов;
различные нарушения пищеварительных процессов также могут являться следствием перекусов всухомятку, «на бегу» — особенно в случаях, когда основу этих перекусов составляет фаст-фуд. Не менее опасна привычка разговаривать во время приема пищи, а также переедание и неправильное питание с высоким содержанием копченой, острой, жирной, сложной для переваривания пищи;

многие женщины отмечают сильное вздутие живота во время ПМС, а также на позднем сроке беременности – когда плод внушительного размера ощутимо давит на кишечник;
нередко урчание, распирание и дискомфорт в животе являются следствием дисбактериоза – заболевания, которое сопровождается нарушением баланса «полезных» и болезнетворных бактерий в составе кишечной флоры;
наконец, вздутие живота – характерное явление среди пациентов, страдающих от повышенной тревожности, а также перманентно пребывающих в стрессе людей.

Кроме того, к причинам вздутия живота и повышенного газообразования также относятся и различные патологии. Это могут быть нарушения вырабатывания организмом пациента пищеварительных ферментов, сужение просвета кишечника или нарушение его проходимости, нарушения кишечной моторики, а также воспалительные процессы, которыми сопровождается, например, СРК, панкреатит и т.д. Кроме того, постоянное вздутие может свидетельствовать о наличии в кишечнике пациента глистов.

Лечение вздутия живота в «ОН КЛИНИК Рязань»

Прежде всего, наличие у пациента вздутия и дискомфорта является основанием для обращения к врачу-гастроэнтерологу. Врач соберет анамнез заболевания, осмотрит пациента и направит его сдать необходимые анализы, на основании результатов которых будет поставлен диагноз.

Лечение вздутия и газов и подбор таблеток и других средств от этого неприятного явления зависит от причин его развития. При этом прием предписанных лечащим врачом препаратов – лишь часть терапии. Для стойкого положительного результата обязательно потребуется и внесение изменений в образ жизни пациента, и корректировка его рациона.

Вздутие живота и газообразование у взрослых: причины, лечение, симптомы

Что такое вздутие живота

Вздутие живота или метеоризм — это синдром, вызванный скоплением в желудочно-кишечном тракте излишнего количества газов.

Вздутие может возникать как при избыточном образовании газов в органах пищеварения, так и при их недостаточном отведении. Задержка газов чаще беспокоит во второй половине дня, когда система пищеварения функционирует максимально активно. Дискомфорт может пройти после посещения туалета, но иногда не спасает даже акт дефекации — газ продолжает скапливаться и периодически выходить через анальное отверстие с различными неприятными запахами и громким звуком.

Метеоризм не является отдельным заболеванием, это состояние проявляется разнообразными симптомами, и на его появление может влиять множество факторов.

Периодическое вздутие живота знакомо абсолютно всем, оно обычно связано с приемом пищи, вызывающей повышенное газообразование, и достаточно быстро проходит. Но постоянный дискомфорт и боли в животе говорят о наличии патологии. Очень часто вздутие живота связано со значительным скоплением каловых масс в толстом кишечнике, излишнем количеством жира в области живота, задержкой жидкости в организме. От правильного определения причин вздутия зависит эффективность дальнейшего лечения.

Причины вздутия живота

Кишечник человека производит газы каждый день, но большую их часть, около 70%, мы поглощаем с воздухом во время еды. Каждый раз, когда мы проглатываем пищу, с ней в желудок поступает 2-3 мл воздуха.

В норме в кишечнике здорового взрослого человека постоянно присутствует около 200 мл газа, а общая циркуляция за сутки — 20 и более литров. Через прямую кишку за это же время выделяется от 200 мл до 2 л газа.

В желудке уже имеется определенный объем углекислого газа — продукта, выделяющегося во время реакции соляной кислоты с продуктами питаниями, содержащими щелочи. В двенадцатиперстной кишке также образуется углекислота при реакции компонентов панкреатического сока с поступающей из желудка соляной кислотой.

Газы в кишечнике образуются из нескольких источников:

газ, выделяемый в процессе брожения и гниения продуктов питания;
продукты метаболической активности бактерий, образующиеся в процессе ферментации;
газ, поступающий из системы кровообращения.

Поступивший с пищей воздух суммируется с газами, находящимися в органах пищеварения, образуя пену из мелких пузырьков. Эти пузырьки покрываются скользкой слизью, обеспечивающей газу свободное продвижение в сторону анального отверстия при перистальтике.

Органические вещества, не всосавшиеся в тонком кишечнике, поступают в толстую кишку. Их состав определяет запах газа. Неприятный запах газов и каловых масс связан с образованием при расщеплении белков сероводорода и аммиака. Если продукты белкового обмена преобладают над другими компонентами, появляется запах гниющих продуктов. Растительные волокна, клетчатка и сложные углеводы образуют большой объем газа, в котором преобладает углекислый газ, не имеющий запаха.

Состав газа и его количество в различных сегментах системы пищеварения определяются балансом между процессами образования и выведения. Вздутие возникает, если газов в кишечнике накапливается больше, чем организм может вывести.

Причины вздутия живота физиологического характера

Все причины вздутия живота делятся на две большие группы: периодические функциональные нарушения, возникающие у здоровых людей под влиянием определенных факторов, и проявления различных заболеваний органов пищеварения. Среди частых причин вздутия, не связанных с системными заболеваниями:

Неправильное пищевое поведение. Отсутствие режима питания, слишком большой объем съеденной пищи за один прием, переедание на ночь, малоподвижный образ жизни, постоянные перекусы вредными продуктами.
Переход на непривычные продукты питания, например, при поездке в страну со специфическими кулинарными традициями. Вздутие живота может возникать и при переходе на несбалансированную диету в целях похудения. Причиной болезненного состояния становится недостаток ферментов поджелудочной железы, необходимых для переваривания незнакомых продуктов.
Частое употребление продуктов, стимулирующих излишнее образование газа, например, кваса и черного хлеба, начинающих процесс брожения при попадании в кишечник.
Авиаперелеты. Так называемый высотный метеоризм связан с расширением газов и повышением их давления на органы пищеварения из-за снижения атмосферного давления на большой высоте.
Гормональные изменения во время менструального цикла и в период беременности.

Все эти причины не подразумевают патологий внутренних органов. Они носят периодический характер и проходят после ликвидации факторов, вызвавших дискомфорт.

Метеоризм часто встречается в старческом возрасте из-за неизбежных изменений в физиологии кишечника. Со временем происходит атрофия мышечной стенки кишечника и снижение функциональности пищеварительных соков. В результате газы и непереваренные продукты задерживаются в просвете кишки, вызывая метеоризм.

Заглатывание воздуха

Метеоризм, вызванный заглатыванием избыточного количества воздуха во время еды, называется аэрофагией.

Проглоченный во время еды и питья воздух составляет больше половины состава кишечного газа. Глотание воздуха связано с:

быстрой едой на ходу,
разговорами во время приема пищи,
недостаточным пережевыванием и заглатыванием больших кусков,
курением во время еды,
запиванием газированными напитками,
питьем напитков через соломинку.

Большой объем воздуха попадает в желудок при постоянном жевании жевательной резинки.

После еды второпях часть проглоченного воздуха выходит с отрыжкой, но другая часть поступает в желудочно-кишечный тракт.

Еще одна причина аэрофагии — плохо подогнанные зубные протезы. Много воздуха попадает в желудок и при повышенном слюноотделении, возникающем при неврозах и стрессах или вследствие некоторых заболеваний органов пищеварения, например, панкреатита или язвы желудка.

Заболевания, вызывающие вздутие живота и газообразование

Практически все острые или хронические заболевания органов пищеварения могут стать причиной вздутия живота, так как они нарушают процессы переваривания и всасывания пищи и ухудшают моторику кишечника.

Чаще всего метеоризм является одним из симптомов:

воспаления при колите, гастрите, энтерите;
синдрома раздраженного кишечника;
воспаления поджелудочной железы — панкреатита;
воспаления желчного пузыря и желчевыводящих путей — холецистита;
опухолей желудка и кишечника любой этиологии, спаек, наличия кишечных паразитов (глистов) и т.д.;
острого аппендицита;
отравление, вызвавшее нарушения моторики кишечника;
непереносимости лактозы;
непереносимости глютена — группы белков, содержащихся в злаках;
неврозов и других заболеваний центральной нервной системы.

Увеличение живота не всегда связано с избыточным объемом газов в кишечнике. Большой живот появляется и при ожирении. Человек может чувствовать себя вполне удовлетворительно, но нельзя забывать, что избыточный жир в области живота нарушает скорость обменных процессов и является фактором риска развития гипертонии, сахарного диабета и других серьезных патологий.

Вздутие живота практически всегда сопровождает еще одно функциональное нарушение системы пищеварения — синдром раздраженного кишечника. При этой патологии заболеваний ЖКТ не выявляется, а моторика кишечника нарушается из-за проблем нервной или гуморальной природы.

Основной симптом раздраженного кишечника — частая боль в животе и нарушения стула. Стул может быть как жидким, так и слишком твердым, вызывающим запоры. Метеоризм сопровождает обе формы расстройства. Газы при синдроме раздраженного кишечника образуются в связи с изменением кишечной микрофлоры и замедления моторики из-за проблем с рефлекторной регуляцией.

Недостаток пищеварительных ферментов может возникать из-за воспаления поджелудочной железы. В результате в толстый кишечник попадает не ферментированный комок, а непереработанная пища. Под действием бактерий толстой кишки пища начинает разлагаться и бродить, образуя значительный объем газа.

Заболевание, не относящееся к ЖКТ, но вызывающее вздутие живота — асцит. Эта патология характеризуется скоплением в брюшной полости большого количества жидкости. Асцит может быть симптомом тяжелой инфекции, цирроза печени, проблем с сердцем и сосудами и тромбозом воротной вены. Такое состояние требует немедленной медицинской помощи.

Метеоризм также может быть косвенным признаком миомы матки, фибромиомы и внематочной беременности. Увеличиваясь в размерах, матка начинает сдавливать прямую кишку, препятствуя нормальному выходу газов.

Непереносимость лактозы

Лактазная недостаточность — еще одна из частых причин вздутия живота. Суть патологии заключается в отсутствии или недостаточной активности фермента лактазы, задача которого — расщепление лактозы (молочного сахара) на глюкозу и галактозу. Молочный сахар, в отличие от глюкозы и галактозы, не имеет способности всасываться в кровь и попадает в неизменном виде в толстую кишку. Там его расщеплением занимаются бактерии, и его утилизация проходит с выделением большого объема газа.

На особенностях этого процесса основан тест на определение лактазной недостаточности при помощи анализа выдыхаемого воздуха. На патологию указывает высокая концентрация в нем водорода. Еще один симптом заболевания — жидкий стул с пеной и характерным кислым запахом из-за повышенной секреции воды под действием нерасщепленной лактозы.

Лактазная недостаточность проявляется только при употреблении цельного молока. В кефире, простокваше и других кисломолочных продуктах молочного сахара гораздо меньше, а в сыре и твороге его нет совсем.

Представители некоторых народов на генетическом уровне не переносят молочный сахар, например, взрослое население Африки. Ген толерантности к лактозе не сформирован у народов, с давних времен занимавшихся растениеводством, а не земледелием — японцев, китайцев и некоторых других представителей азиатских стран.

Лактазная недостаточность иногда диагностируется у слабых недоношенных детей, но эти случаи достаточно редки. Прежде чем переводить новорожденного на безлактозные смеси, необходимо пройти тщательное обследование. Ситуация становится намного опаснее, если у малыша обнаруживается непереносимость казеина — основного молочного белка, который содержится абсолютно во всех молочных продуктах, включая сыр, творог и все кисломолочные. В этом случае ребенка можно кормить только растительным молоком (рис. 1), например, соевым, и вводить овощные прикормы и безглютеновые каши.

Рисунок 1. Миндальное и другое растительное молоко не содержит лактозы и молочного белка — казеина. Источник: unsplash.com

У каждой третьей беременной женщины вздутие живота возникает на втором-третьем триместре. Усиленное газообразование сопровождается частой отрыжкой, изжогой и проблемами со стулом. Это может быть обусловлено следующими факторами:

увеличением матки и ее давлением на кишечник;
замедлением перистальтики из-за гормональной перестройки;
повышенной нагрузкой на печень и поджелудочную железу и недостаточной выработкой пищеварительных ферментов.

Какие продукты вызывают вздутие живота у взрослых

Метеоризм провоцирует большое количество продуктов, этот список во многом индивидуален. Некоторые плохо переносят экзотические фрукты и незнакомую кухню, а у других вздутие живота происходит от традиционных для наших широт продуктов или их сочетаний. Но большинство продуктов-провокаторов хорошо известны (рис. 2), они присутствуют в каждой группе:

Хлеб и выпечка. Газообразование начинается после употребления изделий из дрожжевого теста, поскольку дрожжи — грибки, вызывающие процесс брожения. Особенно активно провоцирует метеоризм свежий белый хлеб и сдоба. Черный хлеб также начинает активно бродить под действием желудочного сока, именно поэтому его используют при производстве кваса.
Молоко — вызывает вздутие живота, но кисломолочные продукты, наоборот, нормализуют баланс микрофлоры кишечника.
Овощи — самая большая группа продуктов, вызывающих вздутие живота. Брожение в кишечнике вызывают все виды капусты, особенно белокочанная; бобовые, особенно фасоль и горох, долго остаются в кишечнике в непереваренном виде и вызывают быстрое размножение бактерий; свежая зелень, огурцы, все виды редиса, томаты, картофель.
Фрукты. Газообразование при употреблении фруктов связано с высоким содержанием в них сахара, стимулирующего процесс брожения. Особенно активный процесс вызывает виноград, груши, персики и другие сочные сладкие плоды.

Из других продуктов стоит отметить яйца, свинину и баранину, грибы. Вздутие живота вызывает большое количество медленно перевариваемого белка и грубых растительных волокон. Активное брожение провоцируют также быстрые углеводы.

Чтобы любимые продукты не вызывали метеоризм, можно изменить способ приготовления. Например, тушеная капуста не стимулирует газообразование. Огурцы можно полить растительным маслом, а бобовые предварительно замочить в воде на несколько часов.

Метеоризм могут вызвать и нейтральные продукты, если употреблять их постоянно. Например, рис и рыба не активизируют брожение, но если питаться только суши и роллами, то очень быстро начнутся запоры, а с ними и процесс гниения с усиленным выделением газов.

Рисунок 2. Продукты, провоцирующие вздутие живота. Источник: МедПортал

У кого чаще всего бывает вздутие

Несмотря на то, что вздутие живота само по себе не является болезнью и может периодически появляться у совершенно здоровых людей, выделяются группы риска, в которых это состояние появляется очень часто:

Люди с лишним весом — избыточная масса тела повышает нагрузку на все системы организма, в том числе и на органы пищеварения. К тому же, лишний вес обычно появляется у людей с неправильным пищевым поведением, предпочитающих жирную и сладкую еду в чрезмерных количествах.
Курильщики. Заглатывание воздуха происходит не только при курении обычных сигарет, но и при использовании электронных гаджетов и кальянов.
Беременные женщины в связи с увеличением размеров матки.
Люди с хроническими заболеваниями органов пищеварения, даже в период ремиссии.
Люди, страдающие хроническими бронхитами и легочными заболеваниями. Проблемы с бронхами и легкими также могут провоцировать метеоризм, так как затрудненное дыхание — одна из причин заглатывания воздуха во время еды.

Время от времени вздутием живота страдают 20-30% людей. Это очень распространенный синдром.

Где бывает вздутие

Вздутие живота бывает в разных отделах пищеварительного тракта.

В желудке

В желудке всегда содержится определенное количество воздуха, попадающего в него по время еды. Естественный механизм избавления от лишнего воздуха — отрыжка, оставшийся объем попадает в тонкий кишечник.

В желудке присутствуют в основном азот и кислород — газы, содержащиеся в атмосфере и не имеющие запаха. Неприятный запах появляется при прохождении газов через тонкий и толстый кишечник.

В тонком кишечнике

В тонком кишечнике пузырьки газа соединяются с жидкой переваренной пищей и всасываются через его слизистую оболочку.

В двенадцатиперстной кишке (начальном отделе тонкого кишечника) при реакции соляной кислоты с щелочью образуется углекислый газ. В нормальном состоянии большая часть углекислоты всасывается в кровь, а остальная проходит дальше в толстый кишечник. При избыточной выработке углекислого газа он задерживается в тонком кишечнике, вызывая вздутие живота.

В толстом кишечнике

В толстом кишечнике скапливаются каловые массы, и газы не всасываются в кровь. Они могут выйти наружу только через прямую кишку. В зависимости от объема скопившегося в толстой кишке газа он выходит с разной частотой.

Газы по-разному влияют на работу толстого кишечника. Так, излишнее количество метана в составе газа ведет к запору, потому что метан затрудняет движение кала по прямой кишке. Повышенная концентрация водорода отрицательно влияет на моторику, но активизирует движение в нижних отделах толстой кишки.

При проблемах с пищеварением и попадании в толстый кишечник непереваренной пищи образуются соединения индол и скатол. Соединяясь с сероводородом, они приобретают резкий неприятный запах.

Симптомы вздутия живота

Избыток газа в пищеварительной системе проявляется общим дискомфортом и некоторыми неприятными симптомами:

болью и тяжестью в разных частях живота или по всей его области;
громкими звуками в животе, ощущением постоянного движения в нем;
выделением газа с неприятным запахом, сопровождающимся громкими звуками.

Иногда появляются жалобы на частую отрыжку с неприятным привкусом, изжогу, расстройство желудка, проблемы со сном, эмоциональную нестабильность.

Субъективные ощущения зависят от конкретного участка пищеварительного тракта, в котором скапливаются газы. Если задержка происходит в области селезеночного изгиба, то жалобы связаны с болью в левом подреберье, отдающей в сердце, и общим вздутием живота. Скопление в зоне под печенью проявляется болью в правом подреберье и ощущением переполненности желудка.

Метеоризм тонкого кишечника характеризуется общим вздутием живота, а толстого — по бокам.

Что делать при вздутии живота

Облегчить состояние при вздутии живота можно приемом некоторых лекарственных препаратов, но принимать их без консультации с врачом, опираясь только на рекламу, очень опасно. При болях в животе можно выпить спазмолитические средства, но лучше всего отказаться на время от вредной еды и спокойно полежать.

Когда стоит пойти к врачу?

Проконсультируйтесь с врачом, если вздутие живота сопровождается одним из следующих симптомов:

сильная или продолжительная боль в животе;
кровь в стуле или темный, дегтеобразный стул;
высокая температура;
понос;
обострение изжоги;
рвота;
несимметричное увеличение живота;
необъяснимая потеря веса.

Если состояние не острое и не позволяет выйти из дома, следует вызвать скорую. Вздутие может быть признаком острого аппендицита или кишечной непроходимости, эти состояния требуют срочной медицинской помощи.

Признаки, говорящие, что вздутие вызвано серьезной проблемой

Иногда, опираясь на симптоматику, можно заподозрить возможную причину вздутия:

Боль и вздутие после употребление продуктов из ржи, пшеницы или ячменя может говорить о целиакии, заболевании, связанном с непереносимостью глютена.
Вздутие, за которым следует запор или диарея, могут означать, что человек страдает синдромом раздраженного кишечника.
Боль в правой нижней части живота может говорить об аппендиците.
Вздутие живота после употребления определенных продуктов может быть признаком пищевой аллергии.
Болезненное вздутие совместно с чувством тошноты может быть связано с желчнокаменной болезнью.
У женщин вздутие живота и нарушения менструального цикла могут быть симптомами рака яичников.
Боль и вздутие, когда желудок пуст, могут быть свидетельством наличия язв.

Почему бывает постоянное вздутие

Если дискомфорт в животе сохраняется в течение длительного времени, то это серьезный повод для обращения к терапевту и гастроэнтерологу. Постоянное вздутие живота — тревожный симптом, свидетельствующий о наличии патологии органов пищеварения. Особенную озабоченность должен вызывать факт недомогания на фоне нормализации питания и отказа от вредных пищевых привычек.

При заболеваниях органов пищеварения вздутие сопровождается комплексом других симптомов: сильной болью, слабостью, тошнотой, изжогой, диареей или запором.

Лечение вздутия живота

Единой схемы лечения вздутия живота не существует, так как она зависит от того, почему возникает такое состояние.

Если вздутие живота беспокоит очень часто, необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу и пройти всестороннее обследование. Лечение определяется наличием основного заболевания.

Препараты от вздутия живота и кишечника

Любые лекарственные препараты принимаются только по согласованию с врачом-гастроэнтерологом.

В комплекс лечения включаются:

пеногасители — для разрушения газовых пузырьков и облегчения выхода газа наружу;
активированный уголь и другие энтеросорбенты для сбора токсических отходов бактерий;
прокинетики — для стимулирования перистальтики;
препараты с ферментами для улучшения пищеварения;
пробиотики — живые бактерии для нормализации микрофлоры;
спазмолитики — для снятия болевого синдрома.

При запоре принимают слабительные средства, но не следует забывать, что частый прием подобных препаратов отрицательно влияет на моторную функцию кишечника.

Диета

Нельзя говорить о какой-то специальной диете при вздутии живота, поскольку это состояние не является заболеванием. Но если приступы беспокоят регулярно, то следует придерживаться некоторых рекомендаций по организации питания:

есть нужно несколько раз в день небольшими порциями, исключить переедание;
последний прием пищи — не меньше, чем за 4 часа до сна;
ограничить в рационе трудноперевариваемые продукты — бобовые, капусту, сладкие фрукты;
не пить газированные напитки, включая пиво;
постепенно вводить в рацион продукты, богатые клетчаткой;
употреблять кисломолочные продукты, они содержат полезные для желудка бактерии — пробиотики;
исключить жареные блюда;
увеличить количество белковой пищи в рационе.

Переход на правильное рациональное питание нормализует работу пищеварительной системы и помогает избежать приступов метеоризма.

Лечение вздутия живота народными средствами

Народная медицина предлагает множество рецептов для облегчения состояния при вздутии живота, но применять их нужно с осторожностью. Любое растение — потенциальный аллерген, а несоблюдение пропорций может привести к печальным последствиям. Перед использованием средств нетрадиционной медицины следует проконсультироваться с врачом.

Среди народных средств с ветрогонным эффектом можно выделить:

настой фенхеля — 2,5 г семян на стакан воды;
мяту — прокипятить 10 г листьев мяты в стакане воды в течение нескольких минут, дать настояться и процедить, пить не больше трех чашек в день;
анис — прокипятить 2 звездочки аниса в стакане воды, остудить и пить два раза в день.

Хорошо помогает при вздутии живота отвар ромашки (рис. 3). В экстренных случаях при сильной изжоге можно выпить стакан воды с чайной ложкой соды.

Рисунок 3. Растения, способствующие снятию вздутия живота. Источник: МедПортал

Профилактика

Избежать приступов метеоризма поможет нормализация режима питания и здоровый образ жизни (рис. 4).

Основные принципы профилактики:

питаться часто, но малыми порциями;
уделять внимание физической активности;
следить за весом;
отказаться от газированных напитков;
не жевать жвачку и не есть на ходу;
пить больше простой чистой воды;
включать в рацион кисломолочные продукты с пребиотиками;
вести дневник питания, чтобы выяснить, какие продукты вызывают вздутие живота.

Рисунок 4. Профилактика метеоризма.

Заключение

Вздутие живота — неприятное состояние, вызванное скоплением газа в разных отделах системы пищеварения. Правильный режим питания и отказ от продуктов, вызывающих метеоризм, позволяет достаточно быстро избавиться от дискомфорта, но при длительных приступах необходимо обратиться к врачу.

Источники

Ведение частых ЖК симптомов в общей популяции. Глобальный взгляд на изжогу, запор, метеоризм и абдоминальную боль/дискомфорт // Глобальные практические рекомендации Всемирной Гастроэнтерологической Организации. – Май, 2013.
Hyun Jik Lee, Kyung Sik Park. Bloating [Электронный ресурс] // Korean Journal of Gastroenterology, December 2017.
Max Schmulson. Understanding Bloating and Distension [Электронный ресурс] // International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders, 2013.
Nayoung Kim, Dong Hyun Oh. Abdominal Bloating: Pathophysiology and Treatment [Электронный ресурс] // Journal of Neurogastroenterology and Motility, October 2013.
Carly Gennaro, Helaine Larsen. Symptomatic Approach to Gas, Belching and Bloating with OMT Treatment Options [Электронный ресурс] // Osteopathic Family Physician, 2019.

Вздутие живота назвали симптомом смертельно опасной болезни

https://ria.ru/20210205/rak-1596100882.html

Вздутие живота назвали симптомом смертельно опасной болезни

Вздутие живота назвали симптомом смертельно опасной болезни — РИА Новости, 05.02.2021

Вздутие живота назвали симптомом смертельно опасной болезни

Вздутие живота может указывать не только на чрезмерное употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование, но и на рак кишечника. Об этом пишет… РИА Новости, 05.02.2021

2021-02-05T00:51

наука

онкология

весь мир

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/97889/51/978895106_0:117:2256:1386_1920x0_80_0_0_6feec79344cc077a9b27af208534fb47.jpg

МОСКВА, 5 фев — РИА Новости. Вздутие живота может указывать не только на чрезмерное употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование, но и на рак кишечника. Об этом пишет Express со ссылкой на данные Британской онкологической ассоциации.Вздутие брюшной полости, как правило, указывает на асцит – состояние, при котором в животе скапливается жидкость. Однако асцит, в свою очередь, является первым признаком развития онкологического заболевания.Помимо рака, существует множество других состояний, которые могут вызвать вздутие живота. Это, например, гастропарез, синдром раздраженного кишечника, глютеновая болезнь, запор.В любом случае причину возникновения вздутия необходимо установить у врача и пройти соответствующее лечение, рекомендуют специалисты.Ранее стало известно, что чернослив уменьшает риск развития рака толстой кишки. Кроме того, данный фрукт содержит марганец и медь, которые обладают антиоксидантными свойствами и защищают здоровые клетки от повреждений.

https://ria.ru/20210204/rak-1596032755.html

весь мир

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn25.img.ria.ru/images/97889/51/978895106_128:0:2129:1501_1920x0_80_0_0_f5905d4c0ad843ff19e1e8d5267a4345.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

онкология, весь мир

МОСКВА, 5 фев — РИА Новости. Вздутие живота может указывать не только на чрезмерное употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование, но и на рак кишечника. Об этом пишет Express со ссылкой на данные Британской онкологической ассоциации.

Вздутие брюшной полости, как правило, указывает на асцит – состояние, при котором в животе скапливается жидкость. Однако асцит, в свою очередь, является первым признаком развития онкологического заболевания.

Помимо рака, существует множество других состояний, которые могут вызвать вздутие живота. Это, например, гастропарез, синдром раздраженного кишечника, глютеновая болезнь, запор.

В любом случае причину возникновения вздутия необходимо установить у врача и пройти соответствующее лечение, рекомендуют специалисты.

4 февраля, 16:00НаукаУченые назвали самый распространенный вид рака

Ранее стало известно, что чернослив уменьшает риск развития рака толстой кишки. Кроме того, данный фрукт содержит марганец и медь, которые обладают антиоксидантными свойствами и защищают здоровые клетки от повреждений.

Вздутие живота при диарее — причины и лечение вздутия живота

Количество просмотров: 46 567

Дата последнего обновления: 10.06.2021

Среднее время прочтения: 4 минуты

Диареей называют учащенный разжиженный стул. Это состояние может сопровождаться вздутием живота (метеоризмом) из-за скопления газов в пищеварительной системе. Причиной этого служит излишнее газообразование в кишечнике или недостаточное выведение газов наружу. Даже при отсутствии каких-либо нарушений в желудочно-кишечном тракте содержится определенное количество газа. Он образуется в процессе жизнедеятельности кишечной микрофлоры и при нейтрализации желудочного сока и в норме не причиняет человеку дискомфорта, постепенно выходя естественным путем.

Причины вздутия живота

Есть разные причины вздутия живота. При высоком темпе приема пищи происходит аэрофагия (заглатывание воздуха). К усилению газообразования приводит употребление газированных напитков и некоторых продуктов (бобовых, капусты, черного хлеба, пива). Воздействие гормонов и сдавливание кишечника при беременности вызывают замедление перистальтики и скопление газа.

Метеоризм возникает при некоторых заболеваниях – ферментативной недостаточности, пищевой аллергии, воспалительных процессах, при механических препятствиях – спайках, опухолях и стенозе кишечника. К вздутию приводит снижение перистальтики кишечника при перитонитах, интоксикациях, нарушении кровообращения и после операций. Возможно вздутие при диарее, обусловленной инфекцией, дисбактериозом, психосоматическими причинами.

Помощь при вздутии живота и диарее

Чтобы устранить вздутие живота, используют различные лекарства и немедикаментозные меры.

Правильное питание. Важным моментом в борьбе с метеоризмом является коррекция рациона и режима питания. Из меню исключают продукты, усиливающие брожение в кишечнике. При наличии ферментной недостаточности и пищевой аллергии следует избегать употребления некоторых блюд. Нежелательны переедания и перекусы на ходу, пищу надо тщательно пережевывать.

Здоровый образ жизни. При вздутии живота полезна умеренная двигательная активность. Ходьба создает ритмичную нагрузку на внутренние органы, улучшает их кровоснабжение, мышцы брюшного пресса стимулируют работу кишечника и помогают опорожнить его от газов. Сидячий образ жизни способствует застою в малом тазу, ухудшает перистальтику пищеварительной системы. Избавление от вредных привычек улучшит насыщение крови кислородом и питание тканей, что отразится и на работе кишечника.

Лекарственные средства. При вздутии живота в зависимости от его причины назначают лекарственные препараты разного действия. Если метеоризм возникает при диарее, препаратом может стать ИМОДИУМ^® Экспресс. Он влияет на моторику и секрецию кишечника, на фоне его приема снижается пропульсивная перистальтика, увеличивается время всасывания воды и электролитов, уменьшается гиперсекреция слизи в толстом кишечнике. Это позволяет быстро справиться с симптомами диареи, в результате чего улучшается внутрикишечное переваривание и всасывание.

Обращение к врачу. Со вздутием живота обычно можно справиться самостоятельно, но это состояние может быть проявлением серьезных болезней. При диарее врачебная консультация требуется, если есть примесь крови в кале, нарастающее обезвоживание, выраженная интоксикация. Асимметричность вздутия и выраженная болезненность требуют исключения хирургической патологии.

Своевременное обращение к врачу поможет установить точный диагноз, подобрать правильное лечение и избежать тяжелых осложнений.

в чем причины и что делать?

Расстройство желудка правильнее называть расстройством кишечника, ведь большая часть пищи переваривается именно там. Разберемся, что нарушает пищеварение и как справиться с жжением, вздутием, поносом, запором и коликами.

Этой статьей мы открываем серию публикаций про самые частые проблемы с желудком и кишечником. В следующих статьях разберем подробнее каждую из упомянутых проблем и расскажем, на что влияет генетика, а на что — образ жизни.

Эта и другие статьи в интернете помогут больше узнать о неприятных симптомах но не заменят вам прием врача!

Содержание

Изжога

Симптомы

Изжога — это неприятное жжение в области грудины, иногда сопровождающееся кислым привкусом во рту и отрыжкой. Испытывать изжогу после плотного праздничного ужина — нормально, но с постоянным жжением в пищеводе нужно обратиться к гастроэнтерологу.

Почему возникает

При изжоге содержимое желудка частично забрасывается обратно в пищевод. Постоянная изжога — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Она может сопровождать гастрит, гастродуоденит, язвенную болезнь, диспепсию, синдром раздраженного кишечника, дисбактериоз и другие патологии.

Не стоит спешить с диагнозами. Жжение также может возникнуть после:

чашки кофе;
сигареты;
газировки;
алкоголя;
жирной мясной пищи;
перекуса всухомятку;
грубой пищи;
острых блюд;
фруктового сока.

Избыточный вес и беременность тоже могут быть причинами изжоги.

Как решить проблему

Чтобы избежать заброса желудочного сока в пищевод, лучше не ложиться, не прыгать и не наклоняться в течение пары часов после еды. Также важно наладить питание, чтобы поддержать свой микробиом, не переедать и не налегать на острое.

Пить соду или молоко при изжоге не нужно. Избавиться от изжоги в домашних условиях можно с помощью антацидных средств — они моментально и безопасно «гасят» приступ.

При постоянной изжоге гастроэнтеролог может назначить ингибиторы протонной помпы или блокаторы h3-гистаминовых рецепторов. Они замедляют выработку соляной кислоты клетками желудка.

Если изжога мучает вас постоянно, нужно обратиться к гастроэнтерологу и сделать эндоскопию желудка (ФГДС) — эта процедура точно покажет, воспалена ли слизистая.

Вздутие живота

Симптомы

Вздутие живота — это метеоризм. При нем живот распирает, он увеличивается в объеме, становится твердым. Иногда может ощущаться движение газов в кишечнике, бурление и урчание. Когда в кишечнике много газов, живот сложно и даже больно втянуть.

Почему возникает

Небольшое количество газов в кишечнике — это нормальное явление. Если же вздутие заметно вам и окружающим, мешает заниматься спортом и причиняет дискомфорт, то это уже избыточное газообразование.

Частая причина вздутия — человек ест много фастфуда и избегает цельных продуктов, растительной пищи. Комбо из бургера, картошки фри и газировки может вызвать тяжесть в животе, брожение и запор, потому что не хватает ферментов и клетчатки, чтобы все это переварить и вывести из организма.

Есть и обратная причина вздутия — пищевая непереносимость. Многие растительные и молочные продукты содержат углеводы FODMAP, которые служат пищей для бактерий толстой кишки и приводят к повышенному газообразованию, особенно у людей с синдромом раздраженного кишечника.

Как решить проблему

При сильном вздутии лучше встать и подвигаться, чтобы помочь газам покинуть кишечник. Сидячая поза только ухудшит состояние — в ней кишечник пережат. В этот период лучше выбрать свободную одежду.

Облегчить самочувствие помогут препараты с симетиконом, который «схлопывает» пузырьки газа в кишечнике. Мятный чай и другие теплые напитки также могут уменьшить дискомфорт.

Если вы питаетесь правильно, но все равно страдаете от вздутий, попробуйте определить свои продукты-триггеры с помощью диеты FODMAP и исключить из меню только их.

Запор

Симптомы

Задержка кала больше чем на два дня — это запор. Обычно он сопровождается чувством неполного опорожнения и тяжести в животе. Кал становится более плотным, приходится сильно и долго тужиться. Запор бывает временным или хроническим.

Причины

Недостаток клетчатки и воды в рационе делает каловые массы твердыми — сходить в туалет становится сложнее. Ситуацию усложняет сидячий образ жизни, при котором перистальтика замедляется.

Стресс, депрессия, побочные эффекты некоторых медикаментов и сопутствующие заболевания также могут вызвать запоры. Другие причины — спешка и нежелание пользоваться общественными туалетами, из-за чего приходится сдерживать позывы.

Как решить проблему

Натуральными слабительными считаются чернослив, семена льна, псиллиум (шелуха семян подорожника) и пребиотики (инулин, лактулоза). Кофеин тоже стимулирует перистальтику.

Препаратов с экстрактом сенны и прочих народных рецептов лучше избегать — они действуют жестко, раздражая рецепторы кишечника и заставляя его «эвакуировать» содержимое. В итоге запор переходит в диарею с бурлением и болями.

Мягче работают препараты на основе пикосульфата натрия или бисакодила, но принцип действия у них тот же. Варианты с более щадящим механизмом работы — макрогол и прукалоприд. Но любые слабительные должны применяться согласно рекомендациям врача.

Запоры лучше предотвращать — есть разнообразную клетчатку (фрукты, овощи, зелень, бобовые и грибы), питаться регулярно и примерно в одно и то же время, пить больше воды.

Клетчатка впитывает воду — кал легче проходит по ЖКТ. Также важно больше двигаться в течение дня и не откладывать походы в туалет.

Симптомы

При диарее приходится ходить в туалет более трех раз в день, а стул становится жидким, несформированным, часто с непереваренными частицами пищи. При этом организм теряет воду и электролиты. Различают острую и хроническую диарею.

Причины

Основные причины поноса — пищевые отравления и кишечные инфекции. Также существует диарея путешественников — она вызывается попаданием новых для организма видов кишечной палочки.

Жидкий стул может быть следствием дисбактериоза. Когда патогенные бактерии берут верх над полезными, страдает слизистая оболочка кишечника и его способность переваривать пищу и синтезировать витамины. Также образуется много газов, которые мешают нормальному формированию каловых масс.

Хронической диареей часто страдают люди с синдромом раздраженного кишечника, целиакией, воспалением кишечника, панкреатитом, фолиеводефицитной анемией или непереносимостью лактозы. Также причиной регулярного поноса может быть нарушение микрофлоры кишечника.

Как решить проблему

Нужно пить много воды и принимать гелевидные сорбенты — они связывают и выводят из организма токсические вещества эффективнее, чем активированный уголь. Средства вроде лоперамида тормозят перистальтику, но не решают проблему, поэтому на них можно полагаться только в экстренных случаях. Если диарея длится сутки и дольше, нужно восстанавливать водно-солевой баланс средствами для регидратации.

При подозрении на ротавирусную инфекцию нельзя самостоятельно принимать антибиотики — сорбентов будет достаточно. Если диарея не проходит спустя 4–5 дней, нужно вызвать врача. То же самое нужно сделать, если понос сопровождается температурой, рвотой или кровью в стуле.

Боли в животе

Симптомы

Когда говорят, что болит живот, обычно имеют в виду колики и спазмы. Они могут быть едва ощутимыми, а могут буквально скручивать живот. При этом живот обычно вздут или напряжен. Именно от таких колик часто просыпаются и плачут младенцы.

Причины

Одна из возможных причин — метеоризм. Избыток газов растягивает стенки кишечника и тем самым причиняет боль при продвижении по тракту. Особенно восприимчивы к этой боли люди с чувствительным кишечником.

Также живот может болеть из-за стресса или нарушенного режима дня, при котором приходится хаотично перекусывать или терпеть голод, а потом наедаться поздно вечером.

Другая причина — воспаление слизистой кишечника, вызванное кишечным гриппом или другой инфекцией. Колики и спазмы также могут быть следствием хронической болезни, такой как гастропарез, болезнь Крона или поражение печени.

У малышей причин колик может быть несколько: формирующаяся микрофлора, недостаток ферментов, повышенная чувствительность кишечника, непереносимость смеси для вскармливания, заглатывание воздуха.

Как решить проблему

Боли снимаются спазмолитиками, полностью или избирательно расслабляющими гладкую мускулатуру кишечника. Теплая грелка на живот может помочь, но только если причина боли в животе известна и это не воспаление. При коликах у малыша родителям стоит завести дневник колик и питания ребенка, чтобы установить причину.

Если боль сопровождается другими симптомами нарушения пищеварения, не нужно ее заглушать — сразу обращайтесь к гастроэнтерологу.

Перечисленные проблемы с пищеварением можно решить, изменив содержимое своей тарелки. Правильные продукты помогут улучшить состав микрофлоры и избавиться от дискомфорта. Что именно нужно добавить в рацион в вашем случае, подскажет персональный Тест микробиоты Атлас.

Метеоризм, вздутие живота — клиника Spectra

Метеоризм — усиленное газообразование в кишечнике, которое проявляется урчанием, чувством распирания и иногда ноющими болями в животе. В одних случаях состояние сопровождается шумным отхождением газов, в других — их задержкой. В норме метеоризм часто возникает при употреблении пищи, богатой углеводами, например, бобовых, овощей, черного хлеба. Но, если проблема не связана с рационом и беспокоит практически постоянно, это повод обратиться к врачу.

Причины

Спровоцировать избыточное образование газов могут:

Воспалительные заболевания желудка или кишечника (гастрит, гастродуоденит, колит, энтерит). Желудочные патологии, помимо метеоризма, обычно сопровождаются болями или тянущими ощущениями под ложечкой, тошнотой, в некоторых случаях изжогой. Для кишечных расстройств характерны болевые ощущения в боковых и нижних отделах живота, нарушения стула (запоры или поносы).
Хронические болезни желчного пузыря и желчных протоков (камни, дискинезия, холецистит). Типичные симптомы этих патологий — боль в правом подреберье, вздутие живота, горькая отрыжка, тошнота. Обострению состояний чаще всего предшествуют погрешности в диете, стрессы или переохлаждения.
Панкреатит. Основная жалоба пациентов с панкреатитом — боль в верхней части живота, которая часто носит опоясывающий характер. На начальных этапах патологии болевой синдром может быть выражен очень слабо или вовсе отсутствовать. Из сопутствующих симптомов могут отмечаться тошнота, рвота, метеоризм, неустойчивый стул.
Дисбактериоз, кишечные инфекции. Проявляются дискомфортом в кишечнике, вздутием живота, запорами или поносами, снижением аппетита, иногда — аллергическими высыпаниями. В случае острых инфекций у пациентов наблюдаются кишечная колика и повышение температуры.
Сужение кишечного просвета (из-за появления опухолей, рубцов, спаек). Продвижение пищи по кишечному тракту замедляется, что приводит к усилению процессов брожения.
Нарушения кровообращения. При застое крови в венах кишечника снижается моторика органа. Переваривание пищевых масс задерживается.
Стрессы, нарушения в работе нервной системы. На фоне эмоционального напряжения мышцы кишечника нередко спазмируются, что приводит к скоплению газов.
Эндокринные расстройства и репродуктивные заболевания. Метеоризм может наблюдаться при сахарном диабете, гипотиреозе, простатите или патологиях матки.

Диагностика

Окончательный диагноз устанавливается после сбора анамнеза, клинического осмотра и проведения ряда исследований. В зависимости от подозрений, это могут быть:

анализы крови и кала,
УЗИ органов брюшной полости,
рентгенологическое исследование,
эндоскопические исследования (гастро- и колоноскопия, дуоденальное зондирование),
анализ на Helicobacter pylori и прочие.

Лечение метеоризма сводится к устранению основного заболевания, приему ветрогонных средств и соблюдению диеты.

Метеоризм неприятен не только своими проявлениями — вполне возможно, что таким образом пищеварительный тракт сигнализирует о серьезных сбоях в своей работе. Если вы заинтересованы в скорейшей постановке диагноза, обращайтесь в клинику «Спектра». Здесь вы сможете получить консультацию опытного гастроэнтеролога и пройти весь спектр необходимых диагностических процедур.

Что такое вздутие живота и когда оно является признаком более серьезной проблемы? — RMDY

Что именно означает вздутие живота и что вызывает вздутие живота? Вздутие живота обычно относится к состоянию, при котором живот кажется раздутым и напряженным, по данным Государственного медицинского центра Херши Пенсильвании. Это означает, что часто, если вы чувствуете вздутие живота, ваш живот может также казаться вздутым и даже ощущаться болезненным на ощупь. Но может и не быть. В этом вся суть вздутия живота; каждый переживает это по-разному!

В большинстве случаев вздутие живота, вероятно, происходит из-за того, что вы ели, поскольку нет недостатка в трудно перевариваемой пище или плохих пищеварительных привычек, таких как слишком поспешное пережевывание пищи или чрезмерное увлечение обеденным столом.Но иногда вздутие живота может указывать на более серьезные проблемы со здоровьем, такие как синдром раздраженного кишечника (СРК), воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) (которое включает как язвенный колит, так и болезнь Крона), целиакию или, в очень редких случаях, рак яичников. Умение различать эти два сценария вздутия живота — ключ к пониманию того, какими должны быть ваши следующие шаги, чтобы избавиться от вздутия живота.

Хотя ваш ежегодный медосмотр — идеальное время для обсуждения вашего вздутия живота и дискомфорта с врачом, вам следует записаться на прием, чтобы поговорить об этом раньше, если ваши симптомы мешают вашей повседневной жизни.В большинстве случаев вздутие живота связано с несколькими проблемами, с которыми врачи сталкиваются снова и снова. Но ваш лечащий врач — лучший человек, с которым можно поговорить, если вы чувствуете, что ваша способность функционировать или выполнять свою работу ставится под угрозу из-за ваших симптомов. Самым большим признаком того, что вздутие живота может указывать на более серьезную проблему, является то, что ваши симптомы значительно мешают вашей повседневной деятельности.

Газы и вздутие живота — одно и то же?

Краткий ответ: нет. Газы и вздутие живота — это два разных симптома, которые могут вызывать дискомфорт после еды.Хотя кишечные газы могут быть одной из причин вздутия живота, вздутие живота не является синонимом газообразования. Помимо скопления газов в кишечнике, вздутие живота может быть вызвано избытком жидкости или твердых веществ (таких как моча или стул) в вашем организме, а также другими медицинскими причинами, к некоторым из которых относятся СРК, ВЗК, целиакия и яичники. рак, как обсуждалось ранее.

Многие люди также путают вздутие живота с «задержкой воды». На самом деле симптомы вздутия живота выходят далеко за рамки простого удержания жидкости.Иногда может не быть даже физической причины вздутия живота — в том смысле, что вы можете почувствовать избыточное давление в животе, даже когда там ничего нет физически или переедание не является фактором. Если вы все еще не уверены в том, что вы испытываете — вздутие живота или просто газ, мы рекомендуем проконсультироваться с вашим лечащим врачом для более тщательной оценки ваших симптомов.

Причины вздутия желудка

Хотя большинство людей описывают свое вздутие живота иначе, чем другие люди, большинство случаев сводятся к нескольким ключевым причинам.В общем, это факторы образа жизни, которые можно смягчить или устранить с помощью некоторых простых настроек вашего рациона и привычек. Но никогда не будет вреда обсудить с врачом, как вы себя чувствуете, и какие шаги вы можете предпринять, чтобы почувствовать себя лучше, если вас это беспокоит.

Возможно, вы слишком быстро поели

Засыпать еду во рту во время работы, к сожалению, становится все более распространенным явлением в современной рабочей культуре. И хотя это может притупить сигналы голода и сытости (см. Следующий пункт о переедании), это также означает, что вы получаете нежелательную метку вместе с едой: избыток воздуха.Это придает новый смысл вдыханию пищи и создает неприятное давление в желудке.

Возможно, вы переборщили

Переедание — одна из основных причин вздутия живота. И хотя это кажется очевидным, не всегда ясно, когда мы перестарались. Если ваша еда напоминает тарелку на обеде в День Благодарения, конечно, вздутие живота, вероятно, не является неожиданным. Но некоторые розничные сети могут потреблять больше калорий, чем ожидалось. Так что, возможно, вы откладываете за один присест больше, чем привыкло к вашему телу, и при этом ничего не понимаете.

У вас просто запор

Запор — одно из неприятных последствий употребления слишком малого количества клетчатки — может привести к вздутию живота. Страдая от запора, вы можете услышать, как кто-то говорит, что чувствует себя «защищенным». Вы также можете испытать это чувство полноты, которое может, но не обязательно, вызвать выпадение желудка. Что ж, когда кишечник наполняется пищей или стулом, ваш пищеварительный тракт страдает от перегрузки, из-за чего желудок потенциально выпячивается, пока что-то не будет устранено.

У вас может быть пищевая непереносимость

В то время как непереносимость лактозы является наиболее известной пищевой непереносимостью, другие частые виновники включают пшеницу и даже некоторые виды сахара, такие как раффиноза, которые труднее расщеплять организмом. Фасоль и бобовые содержат рафинозу и могут вызвать у многих людей чувство вздутия и газообразования — отсюда и пошла эта печально известная детская песня.

Известно, что один тип пищевой непереносимости, непереносимость FODMAP, способствует развитию симптомов СРК у 50–80 процентов пациентов.Термин «FODMAP» на самом деле является аббревиатурой, обозначающей несколько типов углеводов, таких как олигосахариды и дисахариды, которые одним людям может быть сложнее переваривать, чем другим. Если ваш врач подозревает, что это проблема, он может посадить вас на элиминационную диету, чтобы увидеть, исчезнут ли ваши симптомы, если вы не употребляете эти продукты.

Возможно, вы употребляете слишком много искусственных подсластителей

Опять же, все по-разному реагируют на еду — или в данном случае на пищевые добавки.Некоторые люди могут обрабатывать, казалось бы, бесконечное количество искусственных подсластителей, но у других это может вызвать вздутие живота. Если вы пристрастились к диетической кока-коле, сокращение в пользу простой воды может быть хорошим началом, чтобы проверить, не является ли это причиной вашего дискомфорта. Жевательные резинки, проверьте упаковку своего любимого вкуса. Вы также можете найти их там прячущимися.

Это может быть то, что вы пьете

Необязательно отказываться от диетических газированных напитков, чтобы испытать этот неприятный побочный эффект.Многие люди обращаются к зельтерской и ароматизированной зельтерской воде в качестве здоровой альтернативы своей привычке к содовой или диетической газированной воде. Но даже если сельтерская вода несладкая, карбонизация может наполнять ваш желудок воздухом. Сократите количество газированных напитков и посмотрите, успокоится ли вздутие живота.

Возможно, у вас есть основная проблема

Опять же, мы не хотим вызывать тревогу. Большинство причин вздутия живота можно устранить с помощью простых изменений образа жизни. Но если вздутие живота и газы мешают повседневной жизни, поговорите со своим врачом.Они будут знать, что нужно проверить, чтобы увидеть, есть ли у вас основная проблема, подобная тем, о которых мы упоминали ранее. Функциональные расстройства кишечника, такие как СРК, часто приводят к вздутию желудка: до 60% пациентов с СРК отмечают вздутие живота как основной симптом.

Ваши месячные могут приближаться

У людей с менструацией предменструальный синдром (ПМС) также может вызывать вздутие живота. Одна треть людей, у которых менструация, испытывает изменения в привычках кишечника из-за менструации, а у пациентов с СРК до 50% могут испытывать ухудшение симптомов.

Поскольку уровень гормонов колеблется перед началом менструации, организм выделяет гормоны, называемые простагландинами, стимулируя сокращение матки и освобождение ее слизистой оболочки. (Неудивительно, что простагландины также являются гормонами, ответственными за эти неприятные периодические спазмы!) Эти гормоны также могут влиять на пищеварительный тракт, стимулируя сокращение кишечника. Отслеживание менструального цикла может помочь вам определить, связано ли вздутие живота с изменениями уровня простагландинов.

Так что же делать?

Помните, что причины и последствия вздутия живота сильно различаются у разных людей, поэтому мы рекомендуем вам в первую очередь прислушиваться к сигналам своего тела, чтобы, например, отдавать предпочтение продуктам, которые не раздувают ваш желудок, а не тем, которые будут. Если ваши симптомы мешают вашей повседневной жизни, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы определить дальнейшие действия.

Если вы уверены, что это не связано с серьезной проблемой, вы можете ознакомиться с нашим планом действий по уменьшению вздутия живота, который включает список простых, подтвержденных доказательствами, естественных советов и приемов, которые уменьшат ваш дискомфорт и как можно скорее вернуться к лучшему самочувствию.Мы также выбрали Daily Digestive Essentials, чтобы справиться с вздутием живота и дискомфортом, вызванным широким спектром причин, и помочь вам меньше идти на компромисс. Благодаря разнообразному сочетанию ингредиентов он также укрепляет здоровье кишечника на долгое время, чтобы защитить вас от других симптомов в будущем.

Что такое вздутие живота?

Вздутие живота — это обычно безвредное состояние.
Это может быть вызвано пищей, которую вы едите, или определенными привычками образа жизни.
Если вы испытываете сильное вздутие живота вместе с болью или пожелтением кожи, вам следует обратиться к врачу.

Никто не любит чувствовать себя раздутым. Это может вызвать отек и дискомфорт. Но что вообще такое вздутие живота?

Вопреки тому, что вы думаете, вздутие живота обычно не является симптомом серьезной медицинской проблемы или признаком того, что ваше тело бунтует. А если внести несколько изменений в образ жизни, вы сможете навсегда избавиться от вздутия живота.

Вот что такое вздутие живота и почему обычно не о чем беспокоиться.

Вздутие живота обычно вызывается скоплением газов.

В большинстве случаев вздутие живота вызвано скоплением газов в брюшной полости или незначительными проблемами с кишечником, такими как запор.

«Обычно это вызвано избыточным газообразованием или нарушением движения мышц пищеварительной системы», — пишет исследователь питания Крис Гуннарс на Healthline.

Вздутие живота может сделать ваш живот вздутым и вздутым или вызвать неприятное ощущение «переполнения» в животе.Это также может привести к тому, что ваша одежда не подходит по размеру или будет выглядеть так, как будто вы поправились на несколько фунтов за считанные часы.

Некоторые распространенные продукты могут вызвать вздутие живота

Брокколи может быть виновником.zkruger / iStock

Скопление газов, вызывающее вздутие живота, может возникать по-разному.

По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, продукты, вызывающие вздутие живота, включают лук, брокколи, капусту, ростки, цветную капусту и бобы. Отчасти это связано с тем, что они очень богаты клетчаткой, которая может быть трудно расщепить вашему организму.

Некоторые из этих продуктов также содержат сахар, называемый рафинозой, который ферментируется бактериями в кишечнике — в процессе этого процесса выделяется газ.

Конечно, недостаток клетчатки в вашем рационе может привести к запорам и вздутию живота, поэтому важно найти хороший баланс для вашего тела.

Некоторые из ваших повседневных привычек также могут способствовать вздутию живота.

Оказывается, некоторые мелочи, которые вы делаете каждый день, могут привести к неприятному вздутию живота.

Многие люди глотают лишний воздух в течение дня, даже не осознавая, что делают это. По данным Национальной службы здравоохранения, это может привести к скоплению воздуха в брюшной полости и неприятному ощущению вздутия живота. Заглатывание воздуха обычно происходит, когда люди разговаривают и едят, перекусывают стоя или ужинают, сгорбившись в кресле.

Жевательная резинка также может способствовать вздутию живота, как и пережевывание пищи с открытым ртом.

Вздутие живота — это не то же самое, что задержка воды

Распухшие пальцы могут означать, что в вас задерживается вода.Фрейзер Харрисон / Гетти

Хотя вздутие живота и задержка жидкости могут сделать ваши джинсы более плотными, на самом деле это не одно и то же.

«Эти два термина часто используются как синонимы. Проще говоря, вздутие живота связано с чрезмерным количеством твердых веществ, жидкостей или газов в вашей пищеварительной системе», — пишет Гуннарс.

По данным Healthline, задержка жидкости происходит в системе кровообращения и затрагивает ткани и полости. Это может вызвать отек конечностей и вызвать необычно отечность.

Хотя вздутие живота влияет на вашу пищеварительную систему, задержка воды может поразить практически любую часть вашего тела. Если кольца внезапно сжимаются или ноги становятся тяжелыми и опухшими, скорее всего, причиной является задержка жидкости, а не вздутие живота.

Хотя обычно это безвредно, вздутие живота иногда может сигнализировать о более серьезной проблеме

Если вы испытываете сильное вздутие живота вместе с болью или пожелтением кожи, возможно, вы имеете дело с асцитом, ненормальным скоплением жидкости, докторРобин Чуткан пишет в Everyday Health. Асцит обычно связан с заболеванием печени, но примерно в 10% случаев причиной может быть рак.

Никогда не игнорируйте вздутие живота, если оно сопровождается такими симптомами, как сильная боль в животе, кровь в стуле, лихорадка или вагинальное кровотечение. Чуткан пишет, что эти симптомы могут быть признаками серьезных заболеваний, таких как непроходимость кишечника, рак толстой кишки или рак матки.

Вздутие живота также может быть признаком проблем с пищеварением или пищевой непереносимости.Если вы заметили вздутие живота после употребления определенных продуктов, начните вести журнал питания, чтобы отслеживать свои симптомы, и поговорите со своим врачом о своем опыте.

Посетите домашнюю страницу INSIDER , чтобы узнать больше.

Причины, симптомы, профилактика и лечение

Вздутие живота — это вздутие (выпячивание) живота, часто сопровождающееся неприятным ощущением наполнения или стеснения. Хотя это может привести к тому, что ваш живот станет больше обычного, а одежда станет тесной на талии, вздутие живота не вызвано избытком брюшного жира.Чаще всего это происходит после обильной еды, но также связано с непереносимостью глютена, накоплением пищеварительных газов или, если у вас менструация, накоплением жидкости во время менструации. Эффективное предотвращение или уменьшение вздутия живота зависит от того, что его вызывает. Часто это можно предотвратить с помощью таких мер, как изменение привычек питания или прием лекарств для предотвращения или облегчения газов.

Что такое вздутие живота?

Вздутие живота — это вздутие живота, из-за которого живот становится больше обычного.Это вызвано не избытком жира, а, скорее, перееданием, скоплением газов или лишней жидкостью во время менструации.

Лара Антал / Verywell

Причины

Чаще всего вздутие живота связано с пищевыми привычками или определенными продуктами и напитками, которые вызывают накопление газов в пищеварительной системе, среди которых углекислый газ, кислород, азот, водород, а иногда и метан или сера (которые вызывают неприятные ощущения). запах при выходе газа).

К причинам вздутия живота относятся:

Слишком много еды : Ткань желудка растягивается: если вы положите в нее больше, чем она может легко вместить, она растянется настолько, что выйдет наружу.
Слишком быстрое питание: Прием пищи без перерыва не дает вашему животу и мозгу времени распознать признаки (сытости) сытости. К тому времени, когда ваше тело настигнет вас, через 15 или 20 минут после еды, вы можете почувствовать себя так, как будто вы съели два или три приема пищи, а не один.
Продукты с высоким содержанием клетчатки : Цельнозерновые и другие продукты, богатые клетчаткой, могут вызвать вздутие живота, особенно если вы не привыкли их есть.
Запор. Стул, скопившийся в кишечнике, может вызвать вздутие живота.
Глотание воздуха : Когда вы жуете жевательную резинку или пьете газированные напитки, вы в основном потребляете воздух. То же самое и с питьем из соломинки.
Выпивка: Алкоголь любого типа может вызвать временную отечность, раздражая слизистую оболочку желудка.Шипучие напитки (пиво, шампанское, коктейли с содовой) могут быть особенно проблематичными. У людей, злоупотребляющих алкоголем, может развиться состояние, называемое алкогольным гастритом — воспаление, которое имеет тенденцию обостряться после переедания, вызывая вздутие живота и другие симптомы.
Непереносимость лактозы : Люди с непереносимостью лактозы не имеют лактазы, фермента, необходимого для переваривания сахара в молочных продуктах, и в результате испытывают тошноту и вздутие живота в течение от 30 минут до 2 часов после употребления таких продуктов, как молоко или сыр.

Глютен: Некоторые люди, чувствительные к глютену (белок, содержащийся в пшенице и других зернах) или страдающие глютеновой болезнью, могут испытывать газы и вздутие живота после употребления продуктов с глютеном.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) : Некоторые продукты, такие как искусственные подсластители, некоторые фрукты и овощи и / или молочные продукты, могут вызывать у некоторых людей неприятные газы и дискомфорт.

Гормональные колебания, возникающие во время менструации, могут влиять на уровень жидкости в организме.Вздутие живота является обычным явлением во время менструации и является ключевым признаком предменструального синдрома.

Симптомы

Самый очевидный симптом вздутия живота — визуальный: ваш живот будет казаться «выпирающим» и округлым, а кожа в области живота может казаться растянутой и натянутой. Вздутие живота может даже повлиять на то, как ваша одежда сидит на талии, иногда до такой степени, что вы хотите ослабить ремень, расстегнуть верхнюю пуговицу на штанах или переодеться в пот.

Грейс Кэри / Getty Images

В зависимости от причины вздутие живота может сопровождаться дискомфортом, урчанием или урчанием в животе, тошнотой или выделением газов (метеоризм и / или отрыжка).

Вздутие живота будет продолжаться до тех пор, пока пища из переполненного желудка не будет переварена или скопившийся газ не будет выведен из организма.

Профилактика

Самый эффективный способ справиться со вздутием живота — это изменить диету и образ жизни. Если вы можете определить пищу или пищевое поведение, которые вызывают вздутие живота, вы можете избежать их и эффективно предотвратить вздутие живота.Взаимодействие с другими людьми

Не ешь слишком много . Не увеличивайте порции: делайте порции еды и закусок умеренными. Лучше иметь секунды, чем набивать себе голову.
Ешьте медленно и наслаждайтесь каждым кусочком . Глотание пищи не позволит вам узнать, когда вы насытились, пока не станет слишком поздно, а также может вызвать попадание воздуха в ваше тело.
Избегайте продуктов, вызывающих газообразование. Это может быть жирная жареная пища, заменители сахара и любые ингредиенты, на которые у вас аллергия или чувствительность.
Медленно добавляйте волокно . Здоровая пища, богатая клетчаткой, может помочь вам чувствовать сытость (что делает ее полезной, если вы пытаетесь похудеть), но она также может вызвать газы и вздутие живота, если вы не привыкли их есть. Медленно добавляйте их в свой рацион.
Избегайте газированных напитков. Пузырьки в газированных напитках являются газами, поэтому после их употребления вы можете почувствовать вздутие живота.

Лечение

Если, несмотря на все ваши усилия по предотвращению вздутия живота, вы все равно его испытываете, существуют безрецептурные лекарства, которые могут подавить отек и облегчить дискомфорт.Взаимодействие с другими людьми

Антациды, такие как Mylanta II, Maalox II и Di-Gel , содержат симетикон, который прилипает к пузырькам в желудке, что облегчает отрыжку газа.
Таблетки с активированным углем могут облегчить газообразование в толстой кишке.
Lactaid, Lactrase и Dairy Ease содержат лактазу, которая помогает предотвратить образование газов у людей с непереносимостью лактозы.
Пепто-бисмол (субсалицилат висмута) может помочь уменьшить вздутие живота, вызванное расстройством желудка.
Beano или Gas-Zyme 3x — это безрецептурные продукты, которые содержат фермент под названием альфа-галактозидаза , который расщепляет сложные углеводы газообразных продуктов на более усвояемые сахара, прежде чем они достигнут толстой кишки. Это помогает предотвратить образование газа до его запуска.
Пробиотики — это «хорошие» бактерии, которые помогают поддерживать здоровье микробиома в пищеварительной системе. Их можно найти в таких продуктах, как йогурт, а также в безрецептурных добавках.
Движение и массаж. Легкие упражнения (например, прогулка вокруг квартала или занятия йогой) могут помочь избавиться от газов в пищеварительной системе. Некоторые виды массажа также могут быть полезны.

Когда обращаться к врачу

Вздутие живота редко является признаком серьезной проблемы со здоровьем. Однако вздутие живота, которое носит хронический характер и не реагирует на изменения в пищевых привычках или безрецептурном лечении, иногда связано с определенными заболеваниями и состояниями.

Вздутие живота, сопровождающееся болями в животе, кровавым стулом, стойкой диареей или рвотой, особенно опасно и может быть признаком любого из ряда серьезных заболеваний и состояний, включая рак толстой кишки, непроходимость кишечника, целиакию и синдром раздраженного кишечника ( СРК).Взаимодействие с другими людьми

Если вы заметили частое или постоянное вздутие живота или вздутие живота после употребления определенных продуктов, особенно тех, которые содержат пшеницу или молочные продукты, запишитесь на прием к врачу. Им будет полезно записать, когда вы, скорее всего, испытаете вздутие живота и при каких обстоятельствах.

Слово от Verywell

В вздутии живота нет ничего забавного — особенно если это означает, что ваша одежда не неудобная, ваш живот выпирает или у вас есть неприятные или раздражающие симптомы, такие как метеоризм.Это редко вызывает беспокойство, и многие изменения в образе жизни, которые могут помочь лечить или предотвратить вздутие живота, вероятно, улучшат ваше общее здоровье и самочувствие, и поэтому их стоит делать.

Вздутие живота | Блог HealthEngine

Введение Вздутие живота пациенты ощущают как чувство наполнения , стеснения или вздутия в животе .Вздутие живота отличается от вздутия живота , вздутие , где живот фактически увеличен в размерах, хотя обе эти особенности могут присутствовать.
Вздутие живота довольно распространено и в большинстве случаев не будет вызвано чем-либо серьезным. Избыточное газообразование из-за диетических факторов, синдром раздраженного кишечника (СРК) или трудности с усвоением определенных продуктов являются одними из наиболее частых причин. Если у вас продолжительное вздутие живота, тяжелое , или если у вас есть другие тревожные симптомы (например,г. диарея, запор, потеря веса или кровотечение) крайне важно, чтобы вы обратились к врачу, чтобы он исключил серьезные заболевания (например, рак).

Что такое вздутие живота?

Вздутие живота относится к ощущению наполнения или ощущения увеличения живота. Это часто происходит из-за нарушения нормальной функции желудочно-кишечного тракта, вызывая увеличение кишечных газов .
Газ в кишечнике представляет собой смесь множества различных компонентов, количество которых может увеличиваться при проглатывании слишком большого количества воздуха, избыточной продукции или нарушении всасывания из-за непроходимости.Избыточное газообразование вызывает вздутие живота, а также другие газовые симптомы, такие как метеоризм или отрыжка.
Если живот заметно растянут в связи с вздутием живота, более вероятно, что существует органическая, а не функциональная причина симптома. Вздутие живота часто связано с болью в животе, которая может уменьшаться при отхождении газов или дефекации.

Что вызывает вздутие живота?

Вздутие живота может быть признаком ряда заболеваний, большинство из которых не являются серьезными и возникают в результате изменений функции желудочно-кишечного тракта.Возможные распространенные причины :

Диета
Вашему организму требуется много времени, чтобы расщепиться и удалить жир из организма. Слишком много жиров в вашем рационе может вызвать вздутие живота. Другие продукты могут вызвать вздутие живота из-за образования лишнего газа. Эти продукты включают капусту, цветную капусту, запеченную фасоль и салаты.

Синдромы мальабсорбции
Существует ряд нарушений, при которых организм не может расщеплять и поглощать определенные компоненты пищи. В этих случаях оставшиеся пищевые продукты могут выделять дополнительный газ из-за определенных химических реакций или из-за того, что полезные бактерии в кишечнике изо всех сил пытаются расщепить эти продукты.Непереносимость лактозы, целиакия и другие виды пищевой непереносимости являются примерами нарушений, которые вызывают вздутие живота с помощью этих механизмов.

Заглатывание воздуха
Если вы проглатываете большое количество воздуха, ваш кишечник не может достаточно быстро его всасывать или выводить из организма. Это означает, что большее количество будет оставаться в просвете кишечника и вызывать ощущение полного кишечника. Беспокойство или нервозность, быстрое переедание, глотание пищи или напитков, питье через соломинку и жевательную резинку — все это может привести к тому, что вы проглотите повышенное количество воздуха.

Синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника — распространенное заболевание, при котором у пациентов чередуются эпизоды запора и диареи. Вздутие живота — один из ключевых признаков этого диагноза.

Частичная непроходимость кишечника
Закупорка в каком-то месте кишечника нарушит механический транзит пищи и может привести к вздутию живота.

Запор
Запор характеризуется уменьшением частоты дефекации и может вызвать вздутие живота.

Менструация
Вздутие живота часто встречается у женщин во время менструации или как часть предменструального стрессового расстройства.

Другие причины
Очень редко вздутие живота может быть вызвано более серьезным заболеванием, поэтому часто стоит обсудить свои симптомы с врачом. Следующие условия встречаются реже, но их нельзя пропустить:

Асцит: Иногда вы можете почувствовать вздутие живота из-за скопления жидкости в брюшной полости, что называется асцитом.Часто это результат болезни печени.
Опухоли: Очень иногда вы можете почувствовать вздутие живота, потому что опухоль находится в брюшной полости, яичниках, печени, желудке или где-либо еще. Наличие шишки или припухлости должно предупредить вас о возможности опухоли или рака.
Инфекция: Определенные паразитарные заболевания могут вызывать аномальное расширение толстой кишки (мегаколон), связанное с симптомами вздутия живота.

Оценка вздутия живота Если вы испытываете вздутие живота, важно обратиться к врачу, чтобы убедиться, что нет ничего серьезного.В частности, если у вас есть симптомы диареи, запора, потери веса или кровотечения из любого участка желудочно-кишечного тракта (рвота кровью, кровавый или темный стул), существует большая вероятность того, что присутствует что-то более серьезное, а не просто функциональная проблема.
Когда вы обратитесь к врачу, вы должны быть готовы ответить на подробные вопросы о:

Продолжительность вздутия живота
Ваша диета
Связь вздутия живота с некоторыми продуктами
Если вы женщина, любое изменение вздутия живота во время менструального цикла.
Любые другие сопутствующие симптомы
Любая история болезни
Текущие лекарства

Затем врач осмотрит вас, уделяя особое внимание пальпации живота на предмет новообразований или опухолей.Врач также постучит по вашему животу, чтобы определить наличие жидкости. Прослушивание звуков кишечника может помочь вашему врачу определить, есть ли непроходимость. Врач может провести ректальное обследование, если у вас есть другие симптомы со стороны кишечника.
Если вздутие живота вызвано функциональной проблемой, например, непереносимостью молочных продуктов или пшеницы, обследование, скорее всего, будет нормальным. Ваш врач может порекомендовать попробовать определенные диеты, чтобы определить, вызывает ли именно конкретный продукт ваши симптомы.
У некоторых пациентов необходимы исследования, особенно при наличии других серьезных симптомов.Ваш врач может направить вас по следующим вопросам:

Рентгенография: Обычный рентгеновский снимок брюшной полости может определить, заблокирован ли он в определенных местах.
УЗИ или CT : Может быть выполнено, если врач подозревает асцит (жидкости) или образование.
Колоноскопия : включает введение длинной трубки (со светом и камерой на конце) в прямую кишку (задний проход). Затем врач может осмотреть кишечник изнутри, чтобы убедиться в отсутствии опухолей (например,г. рак толстой кишки).
Бариевая клизма

Если предлагается конкретная причина (например, непереносимость лактозы), могут потребоваться специальные пробные диеты или дополнительные диагностические тесты (например, тест на толерантность к лактозе). Целиакию можно диагностировать с помощью серии анализов крови на наличие определенных антител.

Лечение вздутия живота

Лечение вздутия живота в основном зависит от основной причины симптома. Ваш врач выполнил бы ряд необходимых анализов, чтобы исключить серьезные проблемы.Затем лечение направлено на ряд изменений в диете и образе жизни:

Избегайте газированных напитков.
Избегайте жевательной резинки, так как она способствует проглатыванию воздуха.
Избегайте продуктов, которые трудно переваривать или которые вызывают повышенное газообразование (например, брюссельская капуста, капуста, бобы и чечевица).
Будьте осторожны с источниками клетчатки. Пациентам с СРК часто требуется повышенное количество клетчатки для облегчения симптомов, однако некоторые типы клетчатки, такие как псиллиум (в Метамуциле), могут усугубить вздутие живота.Вам следует обсудить ваш выбор пищевых добавок с клетчаткой с фармацевтом.
Ешьте небольшими порциями, часто и в разумном темпе (медленно).
Употребление чая с фенхелем может облегчить симптомы.

У некоторых пациентов отпускаемые без рецепта лекарства, такие как симетикон, фасоль и активированный уголь, могут облегчить симптомы газов. Ваш врач может предложить попробовать некоторые из них, но, к сожалению, они имеют лишь скромные преимущества и не работают у всех пациентов.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации о питании, включая информацию о типах и составе продуктов, питании и людях, условиях, связанных с питанием, а также диетах и рецептах, а также некоторых полезных видео и инструментах, см. Питание.

Список литературы

Abraczinskas D, Goldfinger SE. Газы в кишечнике и вздутие живота [онлайн]. Уолтем, Массачусетс: UpToDate; 2006 [цитировано 25 июля 2006 года]. Доступно по ссылке: URL
Гликман Р. Вздутие живота и асцит. В: Браунвальд Э., Фаучи А.С., Каспер Д.Л., и др. . Принципы внутренней медицины Харрисона (16-е издание). Нью-Йорк: McGraw-Hill Publishing; 2006. [Книга]
Lehrer JK, Lichtenstein GR. Синдром раздраженного кишечника [онлайн].Омаха, штат Невада: WebMD eMedicine; 2005 [цитировано 25 июля 2006 г.]. Доступно по ссылке: URL
Longmore M, Wilkinson I, Rajagopalan S. Oxford Handbook of Clinical Medicine (6-е издание). Оксфорд: издательство Оксфордского университета; 2004. [Книга]
Вздутие живота [онлайн]. Bethesda, MD: Национальные институты здравоохранения Medline Plus; 2004 г. [цитировано 25 июля 2006 г.]. Доступно по ссылке: URL
Szarka L, Levitt M. Отрыжка, вздутие живота и метеоризм [онлайн]. Bethesda, MD: Американский колледж гастроэнтерологии; 2006 [цитировано 25 июля 2006 года].Доступно по ссылке: URL

Избегайте раздувания — NHS

Избавьтесь от вздутия живота, отказавшись от газированных напитков и продуктов, вызывающих ветер. Сядьте, чтобы поесть и регулярно заниматься спортом.

Большинство из нас испытывали чувство вздутия, когда живот растянут, опух и неудобно. Это часто случается после больших выходных или в праздничный сезон.

Но если вы испытываете стойкое вздутие живота, это может быть вызвано проблемами с пищеварением или диетой.

Если живот часто кажется вздутым, это может быть связано с:

Чрезмерным ветром и вздутием живота

Сократите потребление продуктов, вызывающих дыхание и вздутие живота, например:

фасоль
лук
брокколи
капуста
ростки
цветная капуста

Но убедитесь, что вы по-прежнему едите 5 порций фруктов и овощей в день.

Запор и вздутие живота

Если у вас запор, примите меры для его предотвращения, добавив больше клетчатки в свой рацион, выпив много жидкости и регулярно занимаясь спортом.Даже 20-30-минутная быстрая прогулка 4 раза в неделю может улучшить работу кишечника.

Узнайте больше о том, как есть больше клетчатки.

Заглатывание воздуха и вздутие живота

Старайтесь не глотать слишком много воздуха. Не разговаривайте и ешьте одновременно, сядьте, чтобы поесть (сидя прямо и не сутулиться), уменьшите количество потребляемых газированных напитков, перестаньте жевать резинку и жуйте с закрытым ртом, чтобы не принимать в избытке воздуха.

Пищевая непереносимость и вздутие живота

Пищевая непереносимость может привести к вздутию живота, если:

ваш кишечник не опорожняется должным образом
пища вызывает задержку газа
В результате реакции на пищу образуется слишком много газа

Наиболее частыми продуктами, вызывающими проблемы, являются пшеница, глютен и молочные продукты.

Если у вас непереносимость пищи, лучше всего съесть меньше проблемной пищи или полностью исключить ее.

В течение нескольких недель ведите дневник питания, отмечая все, что вы едите и пьете, и когда вздутие живота беспокоит вас больше всего. Но не избавляйтесь от групп питания на длительный срок без совета терапевта.

Узнайте, следует ли вырезать хлеб, чтобы предотвратить вздутие живота.

Узнайте больше о пищевой непереносимости.

Целиакия и вздутие живота

Целиакия — это распространенное заболевание пищеварения, при котором кишечник не может усваивать глютен, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи.

Если у вас целиакия, употребление продуктов, содержащих глютен, также может вызвать диарею, боли в животе и усталость.

Обратитесь к терапевту, если вы подозреваете, что у вас целиакия.

Нет лекарства от целиакии, но, как только заболевание будет диагностировано, переход на безглютеновую диету должен помочь.

Узнайте больше о целиакии.

Синдром раздраженного кишечника и вздутие живота

Люди с синдромом раздраженного кишечника (СРК) часто жалуются на вздутие живота, особенно вечером.

Вздутие живота при СРК не связано с избыточным ветром. Считается, что это связано с беспорядочным движением содержимого по кишечнику.

Узнайте больше о IBS.

Когда обращаться к врачу

Если симптомы вздутия живота не проходят, обратитесь к терапевту, чтобы исключить более серьезное заболевание. Вздутие живота и стойкое чувство сытости — ключевые симптомы рака яичников.

Узнайте больше о том, что есть, чтобы улучшить пищеварение.

Последняя проверка страницы: 28 августа 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 28 августа 2022 г.

Удивительные причины, по которым у вас может быть вздутие живота

Многие люди с рассеянным склерозом (РС) страдают кишечными проблемами.Есть доказательства связи между здоровьем кишечника и рассеянным склерозом.

Вздутие живота — частый результат этих проблем. Это очень раздражает и всегда случается в самое неподходящее время, например, когда вы выходите на улицу или надеваете что-то подходящее для мероприятия. Важно помнить, что это распространено у всех, а не только у людей с рассеянным склерозом, и могут быть некоторые удивительные причины, по которым мы чувствуем вздутие живота.

Вздутие живота вызывает ощущение вздутия в животе или животе. Обычно это безвредно и может быть вызвано рядом причин.Наиболее частой причиной вздутия живота является чрезмерное количество газов, которые обычно покидают тело через метеоризм или отрыжку.

После долгого ощущения вздутия живота я исследовал возможные причины. Я узнал, что обезвоживание может вызвать вздутие живота. Я никогда этого не знал. Внезапно стало понятно, почему я почувствовал себя таким вздутым в жаркую погоду в Великобритании. Может, у меня обезвоживание.

Когда вы обезвожены, у вас есть склонность к запорам, заставляющим тело цепляться за жидкость и вздутие живота.Однако, когда вы пьете много воды и гидратируете, ваше тело выпускает ненужную жидкость, уменьшая вздутие живота.

Вздутие живота в течение любого времени, вероятно, заставит вас задуматься: «А исчезнет ли когда-нибудь это вздутие живота?» Есть много причин, по которым мы можем чувствовать вздутие живота. Давайте рассмотрим несколько.

Жевательная резинка и глотание воздуха. В этом есть смысл: проглоченный воздух задерживается, что приводит к вздутию живота.
Есть слишком быстро. Подобно жевательной резинке, при приеме пищи быстро выделяется больше воздуха, который скапливается в желудочно-кишечном тракте.
Употребление в пищу продуктов, выделяющих газ в вашем организме, таких как продукты с высоким содержанием клетчатки, бобы и некоторые овощи, такие как цветная капуста, брокколи, капуста и брюссельская капуста.
Некоторые фрукты, например груши, яблоки, абрикосы и чернослив, также могут вызывать вздутие живота.
Пищевая непереносимость, например, глютен или лактоза, или аллергия, например, на яйца.
Пить много газировки. Сода наполнена газированным воздухом, который накапливается в нашем желудочно-кишечном тракте, вызывая вздутие живота.
Менструальный цикл.
Несварение.
Запор.
Некоторые лекарства.

Если вы сейчас чувствуете вздутие живота, может ли что-нибудь, что я только что упомянул, быть виновником?

Помните: люди с рассеянным склерозом часто имеют проблемы с пищеварением.

Некоторым людям помогает вести учет того, что они едят, чтобы они могли отслеживать любые закономерности, связанные с тем или иным продуктом.

Книга

My ENabled Warrior Symptom Tracker содержит трекер еды и гидратации (а также множество других трекеров), так что вы можете легко увидеть закономерности в том, что вы едите, и выяснить, что вызывает проблемы с пищеварением.

***

Примечание: Новости рассеянного склероза Сегодня — это строго новостной и информационный веб-сайт об этом заболевании. Он не предоставляет медицинских консультаций, диагностики или лечения. Этот контент не предназначен для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте.Мнения, выраженные в этой колонке, не совпадают с мнениями Multiple Sclerosis News Today или его материнской компании BioNews и предназначены для того, чтобы вызвать обсуждение вопросов, относящихся к рассеянному склерозу.

Health Check: что вызывает вздутие живота?

«Вздутие живота», ощущение набухшего и набухшего живота, является одной из наиболее частых жалоб, о которых мы слышим в медицинской практике от пациентов, от 10 до 30% людей.

Термин используется пациентами для описания самых разнообразных ощущений в животе, обычно связанных с дискомфортом в животе (ощущение, что вот-вот лопнет) или спазмами в животе.Люди, страдающие вздутием живота, также могут испытывать отрыжку, диарею, запор, вздутие живота и чрезмерное выделение газов (метеоризм).

Если мы хотим понять вздутие живота, нам нужно взглянуть на некоторую основную анатомию. Кишечный тракт состоит из полой трубки с мышечной стенкой. Эта трубка выполняет разные функции в разных частях.

Желудок похож на мешок, в котором хранится пища, в которой она смешивается с кислотой, которая помогает ее расщепить. Тонкая кишка длинная и тонкая, что позволяет переваривать пищу, поскольку она смешивается с пищеварительными соками организма.А толстая кишка служит резервуаром для окончательной обработки стула.

Что вызывает вздутие живота?

Эти органы кишечника имеют нервы в мышечной стенке, и эти нервы способны определять, когда орган растягивается или растягивается. Это ощущение чрезмерного растяжения тело может интерпретировать как вздутие живота. Органы кишечника заключены в полость, выстланную мембраной (брюшиной), и эта мембрана также способна ощущать растяжение, и, таким образом, любое увеличение общего содержимого брюшной полости также будет восприниматься как вздутие живота.

Исследования, изучающие время, необходимое для прохождения кишечного содержимого через кишечник, показали, что может происходить скопление жидкого, газообразного или твердого содержимого в частях кишечника, которые воспринимаются как вздутие живота. Это может усугубляться тем, что кишечник некоторых людей чувствует содержимое, поскольку они могут быть более склонны к ощущению вздутия, как при синдроме раздраженного кишечника (СРК).

Хотя люди, страдающие от вздутия живота, часто жалуются на симптомы, которые могут быть связаны с избытком газа, не кажется, что избыток газа сам по себе является проблемой.

Другие факторы, которые могут быть связаны с отеком (особенно у тех, кто страдает запором), включают медленное движение содержимого в кишечнике и слабые мышцы брюшной стенки, особенно если кто-то недавно набрал вес, и мышца диафрагмы, которая сокращается, когда она должна расслабиться. .

Что может сделать хуже?

Факторы в диете могут быть вовлечены в повышение риска вздутия живота, с небольшим исследованием, связывающим вздутие живота с потреблением плохо усваиваемых сахаров.Этот механизм может лежать в основе вздутия живота, связанного с непереносимостью лактозы и менее часто диагностируемой непереносимостью фруктозы, фруктана (аналогично фруктозе) и сорбита (кукурузный сироп).

Роль бактерий кишечника (микробиома) в развитии вздутия живота изучена недостаточно. Есть некоторые исследования, которые говорят, что есть изменения в бактериях в кишечнике, особенно при СРК. Тип газа, который выделяют бактерии в толстом кишечнике, может быть связан с вздутием живота.

Кишечник находится под влиянием многих гормонов, и некоторые гормоны могут вызывать у человека вздутие живота, как это бывает у некоторых женщин перед менструацией.

Синдром раздраженного кишечника

Вздутие живота является частью многих заболеваний, но, вероятно, наиболее распространенным заболеванием, связанным с вздутием живота, является СРК.

СРК — это состояние из семейства функциональных расстройств кишечника (в отличие от тех, которые имеют видимую структурную проблему в кишечном тракте). Есть два разных типа, связанные с запором и связанные с диареей.

Классическое описание состоит в том, что СРК начинается в раннем возрасте и сохраняется с течением времени.Больные жалуются на вздутие живота либо после еды, либо постепенно в течение дня. Это часто связано с дискомфортом в животе, который улучшается при дефекации.

Недавние исследования СРК показали некоторую пользу от диеты, исключающей ферментируемые олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы (FODMAP). FODMAP — это типы углеводов (сахаров), ферментированные в кишечнике бактериями и увеличивающие содержание жидкости и растягивающие кишечник.

Что ты умеешь?

Продукты, которых следует избегать, включают те, которые содержат лук и чеснок, пшеницу или рожь, лактозные продукты, такие как коровье молоко и косточковые фрукты.

Людям, страдающим другими заболеваниями, связанными с вздутием живота, такими как непереносимость лактозы и чувствительность к глютену или глютеновая болезнь, потребуются более специфические исключающие диеты.

Поскольку при СРК могут быть изменения кишечной флоры, использование пробиотиков, содержащих Lactobacillus и Bifidobacterium , может помочь пациентам с симптомами вздутия живота за счет снижения газообразования в кишечнике. Это может быть особенно полезно для детей. Также было обнаружено, что использование пробиотиков эффективно при вздутии живота, связанном в основном с запором.

Людям, страдающим вздутием живота, следует также есть небольшими порциями и регулярно заниматься физическими упражнениями, чтобы улучшить тонус мышц брюшной стенки и улучшить выведение газов. Поддержание здорового веса помогает, а в некоторых случаях можно использовать слабительные средства для тех, у кого есть запор. Могут помочь брюшные «связующие», такие как те, которые имеются в продаже для уменьшения вздутия живота. «Противогазовые» средства редко имеют длительный эффект, но могут оказаться полезными капсулы с маслом перечной мяты.

Некоторые лекарства, такие как антациды, наркотические болеутоляющие, антидиарейные средства, таблетки железа, пищевые добавки с клетчаткой и агенты, увеличивающие стул, могут вызывать вздутие живота и должны считаться причиной, если вздутие живота началось вскоре после их начала.

Вздутие живота и газы — причины, симптомы и лечение метеоризма после еды

Признаки вздутия живота

Симптомы в пищеварительной системе

Проявления у детей

Причины вздутия живота у здорового человека

Заглатывание воздуха в процессе приема пищи и питья

Употребление в пищу определенных продуктов

Влияние микрофлоры кишечника

Психологические факторы

Как справиться со вздутием живота?

Коррекция образа жизни

Коррекция рациона

Вздутие живота и газообразование – причины и лечение в ОН КЛИНИК Рязань

Вздутие живота и газообразование: причины

Лечение вздутия живота в «ОН КЛИНИК Рязань»

Вздутие живота и газообразование у взрослых: причины, лечение, симптомы

Что такое вздутие живота

Причины вздутия живота

Причины вздутия живота физиологического характера

Заглатывание воздуха

Заболевания, вызывающие вздутие живота и газообразование

Непереносимость лактозы

Какие продукты вызывают вздутие живота у взрослых

У кого чаще всего бывает вздутие

Где бывает вздутие

В желудке

В тонком кишечнике

В толстом кишечнике

Симптомы вздутия живота

Что делать при вздутии живота

Когда стоит пойти к врачу?

Признаки, говорящие, что вздутие вызвано серьезной проблемой

Почему бывает постоянное вздутие

Лечение вздутия живота

Препараты от вздутия живота и кишечника

Диета

Лечение вздутия живота народными средствами

Профилактика

Заключение

Источники

Вздутие живота назвали симптомом смертельно опасной болезни

Вздутие живота при диарее — причины и лечение вздутия живота

Причины вздутия живота

Помощь при вздутии живота и диарее

в чем причины и что делать?

Содержание

Изжога

Симптомы

Почему возникает

Как решить проблему

Вздутие живота

Симптомы

Почему возникает

Как решить проблему

Запор

Симптомы

Причины

Как решить проблему

Симптомы

Причины

Как решить проблему

Боли в животе

Симптомы

Причины

Как решить проблему

Метеоризм, вздутие живота — клиника Spectra

Причины

Диагностика

Что такое вздутие живота и когда оно является признаком более серьезной проблемы? — RMDY

Газы и вздутие живота — одно и то же?

Причины вздутия желудка

Возможно, вы слишком быстро поели

Возможно, вы переборщили

У вас просто запор

У вас может быть пищевая непереносимость

Возможно, вы употребляете слишком много искусственных подсластителей

Это может быть то, что вы пьете

Возможно, у вас есть основная проблема

Ваши месячные могут приближаться

Так что же делать?