Что лучше пустырник настойка или таблетки – Какой пустырник лучше принимать настойку или таблетки. Общее мнение тех, кто принимал это таблетированное средство. Состав и упаковка.

что лучше 🚩 Нетрадиционная медицина

О чудодейственных свойствах пустырника известно уже очень давно. Это лекарственное растение при правильном приеме и подходящей дозировке благоприятно влияет на щитовидную железу и органы пищеварения. Пустырник помогает снять нервное напряжение, его рекомендуют пить месячным курсом при нарушениях сна и чрезмерной возбудимости. Помогают средства с этой травой противостоять стрессу. Нередко врачи советуют принимать пустырник от повышенного давления, для нормализации сердечного ритма. И это далеко не весь перечень того, как пустырник влияет на здоровье человека.

В аптеках пустырник можно найти в разной форме. Выпускают средство на основе спирта – настойка пустырника, есть варианты в виде таблеток, в том числе и с дополнительными компонентами, продается и просто сухой травяной сбор, который надо самостоятельно заваривать и настаивать. Настойки и таблетки, как правило, пользуются большей популярностью. Какой же из этих вариантов наиболее эффективен? Что лучше принимать: настойку пустырника или таблетки?

Настойка пустырника после приема внутрь начинает действовать как успокоительное средство в течение получаса. Перед употреблением нужное количество капель надо развести 1-3 столовыми ложками воды, в чистом виде не рекомендуется пить это средство.

Настойка стоит недорого, ее легко найти едва ли не в любой аптеке. Принимать можно как до еды, так и после.

Несмотря на то, что лекарственное травяное средство в такой форме отличается эффективностью, пить настойку пустырника можно не всем. Не рекомендуется ее принимать беременным и кормящим женщинам, автомобилистам, маленьким детям. Из-за содержания спирта настойка может оказывать некоторое негативное воздействие на внутренние органы и вызывать незначительное привыкание.

К плюсам препарата в такой форме выпуска относят:

1. возможность давать средство детям;
2. безопасность для беременных женщин;
3. присутствие дополнительных компонентов (иных трав, витаминов) повышает эффективность воздействия пустырника на организм;
4. натуральность состава, отсутствие спирта;
5. таблетки проще принимать вне дома, их удобно носить с собой;
6. так же, как и спиртовую настойку, таблетки можно пить до еды и после.

Чтоб таблетка пустырника подействовала быстрее, в том числе как успокаивающее и снотворное средство, ее рекомендуется растолочь или разжевать. После запить водой.

Минусы средства:

1. действуют таблетки медленнее, чем настойка, результат обычно ощущается примерно через час;
2. препарат необходимо запивать большим количеством воды; это минус по той причине, что пустырник оказывает мочегонное воздействие; не исключено, что после таблетки придется неоднократно бегать в туалет;
3. считается, что от таблеток выше риск развития аллергической реакции.

Выбор формы выпуска лекарственного средства в большинстве основывается на индивидуальных предпочтениях. Одному человеку удобнее и приятнее будет принимать настойку пустырника перед сном или в течение дня. Другой человек с большей симпатией отнесется к таблеткам.

Какую форму выпуска выбрать? Многое зависит от обстоятельств. Брать с собой таблетки в поездку или путешествие в разы удобнее, чем возить стеклянный флакон. В домашних же условиях спиртовая настойка может быть более востребована, в том числе из-за быстрого наступления эффекта.

Вне зависимости от выбранного варианта всегда надо помнить о побочных действиях, рисках передозировки и противопоказаниях. Если соблюдать дозировку, пить пустырник курсами, то негативного влияния на организм не будет.

Какой пустырник лучше в таблетках или настойке?

Одним из факторов, снижающих качество и продолжительность жизни, считаются стрессовые ситуации. Они возникают из-за состояния нервной системы человека, воздействия внешних условий, нарушения взаимоотношений в семье, коллективе. В любом случае, наступает момент, когда организму требуется медикаментозная помощь.

Эффективным методом является прием успокоительного растительного средства. Фармацевтической промышленностью пустырник выпускается в разных лекарственных формах. Легко приготовить спиртовую настойку и в домашних условиях.

Особенности приема пустырника в таблетках

Седативный лекарственный препарат имеет свойство накапливаться в организме. Действует он эффективно только после определенной концентрации вещества в клетках. Поэтому важен регулярный прием пустырника. Максимально в сутки можно принимать до 4 таблеток, что соответствует дозе средства – 56 мг. Специалисты рекомендуют сохранять равный интервал между приемами лекарства.

Вспомогательные компоненты, входящие в состав капсулы, помимо сухого экстракта, обеспечивают удобство поступления и лучшую усвояемость препарата. Некоторые из них (сахароза, крахмал, целлюлоза) вызывают незначительный подъем гликемии в крови. Больным сахарным диабетом следует учитывать этот факт при корректировке дозы сахароснижающих средств.

Преимущества применения препаратов пустырника заключаются в их доступности, дешевизне. Чаще всего, его назначают для лечения в течение длительного времени 1-1,5 месяца. Приобретать таблетироваванную форму выгоднее в упаковке с большим количеством блистеров. Хранить таблетки следует в сухом, недоступном для детей месте.

Настойка Пустырника

В каком формате использовать успокоительное лекарство рекомендует врач-терапевт. Специалист учитывает все особенности функционирования организма, поведения пациента. Средство на спиртовой основе называется настойкой. Ее не следует назначать при наличии диспепсических симптомов (тошноте, рвоте, поносе), вождении автомобиля, детском возрасте и беременности.

Обычная дозировка для взрослого человека с нормальным весом составляет 20-25 капель. Настойку следует разбавить питьевой водой без газа комнатной температуры в количестве 100 мл. У людей с тремором рук, в крайне нервозном состоянии, ослабленным зрением могут возникнуть проблемы с невозможностью отсчитать необходимую дозировку – количество капель.

В домашних условиях готовится раствор, альтернатива аптечному препарату. Для этого потребуется 50 мл водки или 40% этилового спирта. Следует отжать сок свежих побегов пустырника пятилопастного. 40 мл растительной массы смешать со спиртосодержащей жидкостью.

Настаиваться лекарственное средство должно не менее 1 недели. Спирт является консервантом для компонентов пустырника. Чтобы не разрушить их химическую структуру, хранить аптечный или препарат, приготовленный самостоятельно, необходимо в темном месте, непрозрачной стеклянной посуде.

Лекарственное сырье

Пустырник пятилопастный еще называют «глухой травой». Высокие стебли имеют деревянистое корневище. В качестве лекарственного сырья используют верхние побеги. Цветет растение все лето. В этот период необходимо делать заготовку. Сушить не под прямыми лучами солнца, в проветриваемом, сухом помещении.

Растение содержит все группы природных компонентов:

• Горькие, дубильные вещества.
• Флавоноиды.
• Гликозиды.
• Сапонины.
• Каротин, аскорбиновую кислоту.
• Алкалоиды.
• Эфирные масла.

Благодаря богатому химическому составу, лекарственное средство имеет широкий диапазон применения

при различных заболеваниях. Его ингредиенты улучшают состав крови.

В то же время у человека могут возникнуть индивидуальные реакции на тот или иной компонент, непереносимость. Аллергические проявления заметны в виде признаков удушья, покраснений на коже, зуда слизистых оболочек. В подобном случае необходимо прекратить прием средства, сделать промывание желудка, употребить большое количество жидкости. Консультация с врачом поможет пациенту разобраться в произошедшей ситуации.

Рекомендации специалистов по применению пустырника

Кардиологи рекомендуют использовать растительные препараты при незначительных повышениях артериального давления, на начальной стадии гипертонии и других болезнях сердца (стенокардии, кардиосклерозе, миокардите). При удачно подобранной дозе и сопутствующих мерах профилактики сердечнососудистой патологии удается получить длительный стабильно-положительный результат.

Женщины отмечают улучшение состояния при нарушении менструального цикла, в климактерический период. Уменьшаются количество приливов, раздражительность. Во время беременности следует отказаться от средства, в целях исключения негативного воздействия активных компонентов препарата на развивающийся плод.

Спиртовой настой или таблетки пустырника:

1. Обладают мочегонным действием.
2. Способствуют укреплению иммунитета.
3. Снимают спазмы гладкой мускулатуры (при коликах в желудке, кишечнике, головных болях).

Средство не следует использовать во время приема пищи, что значительно снизит действие препарата. Лучше выпить настойку или таблетку пустырника за 1 час до еды, 2 часа после нее. Самостоятельно увеличивать дозу в целях достижения значительного эффекта – нецелесообразно и опасно. Компоненты средства в больших количествах могут вызывать интоксикацию (отравление) организма.

Гипотоникам, людям с пониженным артериальным давлением, лучше принимать растительное лекарство во второй половине дня. Иначе они будут ощущать мышечную слабость, потерю работоспособности. При серьезных функциональных нарушениях нервной и эндокринной систем (невралгии, базедовой болезни, эпилепсии), пустырник назначают в качестве средства для комплексной терапии. Больные отмечают улучшения сна, самочувствия, стрессоустойчивости.

Употребление пустырника в таблетках | Лекарств-аналоги.рф

Как известно, пустырник представляет собой лекарственное растение, способное успокаивать. В большинстве случаев используют отвар или спиртовой настой пустырника.

Стоит обратить внимание, что данное лекарство в форме таблеток также позволяет получить положительный результат. Пустырник в таблетках оказывает успокаивающее воздействие. Лекарство рекомендуется использовать при проблемах со сном, в случае повышенной чувствительности нервной системы. Также эффективно принимать пустырник при таких заболеваниях, как вегето-сосудистая дистония и неврастения. Кроме того, он способствует замедлению ритма сердца, поэтому его назначают больным аритмией и артериальной гипертензией на начальной стадии.

Что лучше: пустырник в таблетках или настойка в бутылочке?

Форма таблеток более удобна для употребления, чем спиртовая настойка. Не придется разводить препарат и высчитывать дозировку. Поскольку в настойке содержится спирт, лекарство имеет противопоказания.

К преимуществам такой формы лекарственного препарата можно отнести всего лишь одно противопоказание – повышенная чувствительность к пустырнику. Прием пустырника может быть однократным и многократным при прохождении курса лечения.

Сколько таблеток пустырника надо принимать?

Как правило, 1-2 таблеток достаточно для снятия нервного напряжения перед волнительным мероприятием. Действие препарата начинается в течение часа, что стоит учитывать при приеме.

Страдающим бессонницей рекомендуется пройти курс лечения пустырником на протяжении месяца. Для этого следует принимать пустырник по 1 таблетке за час до сна и запивать большим количеством воды.

При повышенной раздражительности рекомендуется употреблять пустырник 3-4 раза в день по 1 таблетке. Лучше за час до еды или через 30 минут после. Эффективный результат появится через месяц. Дальнейшее его употребление зависит от показаний.

Принимая пустырник, следует быть осторожным при вождении автомобиля, так как концентрация внимания снижается, могут возникнуть трудности в быстром принятии решений.

Обязательно перед применением препарата для уверенности действий нужно проконсультироваться с врачом.

пустырник в таблетках или настойка в бутылочке? Указания по применению такие

В состав успокоительных таблеток, согласно инструкции по применению, часто входит пустырник. Этот завсегдатай пустырей, солнца и вольного ветра возвратился к людям вновь в исключительно нервные тридцатые годы.

Пустырник (лат. leonurus «львиный хвост») — сильное седативное растение. Успокаивает нервы, не изменяя нормальных функций, менее токсичен, чем валериана или пион. Из разновидностей растения в медицинской практике используется пустырник обыкновенный (сердечник) и пятилопастный.

Содержит:

• горечь;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• гликозиды;
• сапонины;
• витамин А, Е, С.

Флавоноиды замедляют ритм сердцебиения, снижают артериальное давление, проявляют седативный эффект, превосходящий аналогичное действие валерианы. Назначается в форме отвара, спиртовой настойки, экстракта самостоятельно или в совместной терапии различных заболеваний.

Некоторые переносят пустырник легче, чем валериану. Сердечник не вызывает привыкание и имеет минимум побочных явлений. Средство повторно внесено во врачебную практику томскими учёными в 1932 году и разрешено фармакопеей к медицинскому применению.

Разновидности форм выпуска седативного растения

Форма выпуска Пустырника в таблетках

• Слово «форте» в обозначении лекарств определяет препарат с более высоким содержанием основного компонента и с максимально выраженным терапевтическим действием. Выпускаются в блистерах по 20 или 40 таблеток в одной упаковке.
• Обычный Экстракт в таблетках содержит спрессованное сухое лекарственное сырьё с наполнителями, которые запаяны в блистеры по 10 и 20 штук. Некоторые производители добавляют витамины или микроэлементы.
• Пустырник П упакован россыпью в стеклянные флаконы по 50 драже и пластиковые контейнеры по 100 штук (серия «Секрет долголетия»).

Состав препарата

• Состав 1 таблетки (550 мг) Пустырника Форте Эвалар: магния аспарагинат 12 мг, МКЦ, пустырника экстракт 50 мг., мальтодекстрин, диоксид титана Е171, полиэтиленгликоль Е1521, тальк Е553, 0,8 мг. витамина В 6 .
• Компания Эвалар освоила выпуск обычного Экстракта Пустырника, обогащённого витамином В 6 (0,075 мг.). По данным сайта изготовителя в 1 таблетке (230 мг.) содержится 14 мг. пустырника. Наименование наполнителей не указывается.
• Экстракт Пустырника Вифитех: в 1 таблетке (200 мг.) содержится: 98,2 мг. сахарозы, 48 мг. МКЦ, 33,5 мг. крахмала, 14 мг. пустырника.

На фотографии представлена инструкция по применению пустырника в таблетках и состав данного средства.

• Пустырник П содержит 33,6 мг. пустырника и обогащён витамином С (6 мг). Также в 1 таблетке и драже (200 мг.) присутствуют наполнители: сахар, метилцеллюлоза, тальк, твин 80, краситель Е171, стеарат кальция, воск пчелиный, парафин, масло мяты перечной и подсолнечника.

Фармакологическое действие

По биологическому действию пустырник подобен валериане, но сильнее и действует как:

• успокаивающее;
• кардиотоническое;
• мочегонное;
• сосудорасширяющее;
• тонизирующее;
• общеукрепляющее;
• антиспастическое;
• противосудорожное;
• гипотензивное средство.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Вещества поступают в желудок, далее в кишечный тракт, кровь и выводятся с мочой. Попадая в кровоток, пустырник воздействует с «родственными» клетками сердца, сосудов, нервов. Возбудимость затормаживается, вызывается снотворное действие. Помимо этого, регулируется сердечный ритм, снижается давление. Эффект от приёма развивается спустя определённое время.

Таблетка форте покрывается дополнительной оболочкой, которая не распадается в желудке. Большинство элементов доходит до двенадцатипёрстной кишки, где и начинают активно действовать.

Компания Парафарм освоила выпуск таблеток без экстракции по технологии сверхнизких температур, которая позволяет сохранить все вещества травы

Какой пустырник лучше принимать настойку или таблетки. Общее мнение тех, кто принимал это таблетированное средство. Состав и упаковка.

Как известно, пустырник представляет собой лекарственное растение, способное успокаивать. В большинстве случаев используют отвар или спиртовой настой пустырника.

Стоит обратить внимание, что данное лекарство в форме таблеток также позволяет получить положительный результат. Пустырник в таблетках оказывает успокаивающее воздействие. Лекарство рекомендуется использовать при проблемах со сном, в случае повышенной чувствительности нервной системы. Также эффективно принимать пустырник при таких заболеваниях, как вегето-сосудистая дистония и неврастения. Кроме того, он способствует замедлению ритма сердца, поэтому его назначают больным аритмией и артериальной гипертензией на начальной стадии.

Читайте о других интересных фруктах. Масло было произведено в Германии, Франции и на Дальнем Востоке. Он используется как жидкая подушка мечты шаманами. Это эфирное масло используется для облегчения воспаления и боли, нарушения менструального цикла и лечения паразитов.

Он имеет пернатые и темно-зеленые листья и желтые до темно-красных цветов. Это способствует менструальному потоку. Завод был создан в Марокко. Эта трава имеет красный цвет до фиолетовых стеблей и темно-зеленых листьев. Традиционно он использовался для предотвращения опасности и зла. Он действует как мочегонное средство, пищеварительный стимулятор и нервный тоник. В разных европейских странах он используется как черная магия и колдовство.

Что лучше: пустырник в таблетках или настойка в бутылочке?

Форма таблеток более удобна для употребления, чем спиртовая настойка. Не придется разводить препарат и высчитывать дозировку. Поскольку в настойке содержится спирт, лекарство имеет противопоказания.

К преимуществам такой формы лекарственного препарата можно отнести всего лишь одно противопоказание – повышенная чувствительность к пустырнику. Прием пустырника может быть однократным и многократным при прохождении курса лечения.

Эфирное масло получают из паровой дистилляции почек, листьев и цветущих вершин. Он также используется для лечения истерии и эпилепсии. Он может перезапустить заблокированные менструации, сделав его регулярным. Более того, проблемы, связанные с такими периодами, как головная боль, усталость, тошнота и боль в животе, могут быть обнаружены этим маслом. Это также предотвращает несвоевременную менопаузу.

Он также противодействует инфекциям. Он стимулирует пищеварительный поток соков для стимулирования пищеварения путем ингибирования микробных инфекций в желудке, а также кишечника для лечения проблем с пищеварением. Это полезно для людей с накоплением воды в организме и хронической почечной недостаточностью, ожирением, гипертонией, артритом, ревматизмом и подагрой. Это способствует мочеиспусканию, являющемуся мочегонным средством, которое помогает устранить лишние соли, воду, токсины и жир. Это также стимулирует пищеварение и усиливает аппетит.

Сколько таблеток пустырника надо принимать?

Как правило, 1-2 таблеток достаточно для снятия нервного напряжения перед волнительным мероприятием. Действие препарата начинается в течение часа, что стоит учитывать при приеме.

Принимая пустырник, следует быть осторожным при вождении автомобиля, так как концентрация внимания снижается, могут возникнуть трудности в быстром принятии решений.

Будучи стимулятором и расслабляющим, он успокаивает и расслабляет нервы в случае повышенной реактивности и шока. Это эфирное масло помогает поддерживать здоровье матки. Он помогает в выделении матки и способствует выработке гормонов, поддерживающих функцию матки.

Это эффективно устраняет ленточные черви и круглые черви. Это препятствует телу в поглощении питательных веществ, что делает организм слабым. Это масло помогает восстановить нормальный характер роста. При сжигании в ароматной лампе он обеспечивает расслабление. Это облегчает эпилепсию, истерию и беспокойство. Он обеспечивает облегчение от воспаления, а также лечит паразитов. Будучи мочегонным средством, он помогает детоксифицировать организм. Это полезно при артрите и подагре. Это облегчает пищеварение, стимулируя поток пищеварительных соков. Его нельзя использовать во время беременности, потому что это может вызвать аборты.

• Это полезно для женских проблем и помогает матке.
• Это облегчает менструальные судороги и скудные менструации.
• Он помогает иммунной системе в случае болезни и слабости.
• Он должен быть правильно разбавлен перед

Травы настойка или отвар что лучше. Настойка пустырника или таблетки: что лучше

Здравствуйте, дорогие друзья!

Лечение народными средствами и лекарственными травами, прежде всего – это отвары, настои и настойки.

Иногда задают вопрос «Что лучше: отвар или настой?» А ничем не лучше один другого. Тут нужно просто знать, в каких случаях готовят отвар, в каких настой, а в каких настойку и чем отличается технология их изготовления.

Вот давайте с этим и разберемся. Я расскажу вам общие правила и технологию изготовления настоев, отваров и настоек, о подготовке сырья для них, нормах и особенностях изготовления.

Сначала давайте выясним, чем отличаются настои от отваров и что такое настойки.

В чем отличие настоев от отваров

Настои и отвары – это так называемые водные извлечения из лечебных растений. А отличаются они тем, что при приготовлении настоев сырье заливают горячей кипяченой водой, настаивают определенное время, затем процеживают и пьют.

При изготовлении отваров же сырье заливают горячей или холодной водой и варят на огне или водяной бане от 15 до 60 минут в зависимости от вида растения.

Настои обычно готовят из мягких частей растений: листьев, цветов, стеблей, плодов, которые легко отдают свои действующие начала.

Части растений, имеющие грубую структуру: корни, кора, клубни, толстые листья, плохо отдают действующее начало и для них требуется более длительная термическая обработка, поэтому предпочтительней изготовление отвара.

Из всех частей лекарственных растений также готовят и настойки на водке.

Считается, что настойки более эффективны для лечения, да и хранятся они годами в отличие от настоев и отваров, которые нужно готовить каждый день свежими. Но в отдельных случаях, когда настойки противопоказаны и по другим причинам готовят настои и отвары.

Общие правила

Общие правила гласят, что перед изготовлением настоев, отваров или настоек лекарственное сырье необходимо измельчить, чтобы действующие вещества из них извлекались быстрее.

Обычно в аптеках продают уже подготовленное измельченное сырье, но не всегда.

Растения, собранные своими руками, сначала надо вымыть и подсушить на полотенце или салфетке. Часто мы заготавливаем и сушим травы, которые храним уже в измельченном виде, в этом случае мыть их не надо.

Траву, стебли, листики, цветочки режем ножницами на мелкие кусочки размером не больше 5 мм.

Грубые корни, кору можно порезать ножом, размер кусочков – не более 3 мм.

Семена и плоды либо измельчают в ступке, либо оставляют целиком.

Чаще всего для приготовления отваров и настоев берется одна столовая ложка с горкой (20 грамм) подготовленного измельченного сырья и стакан воды (200 мл.) Но это усредненная норма, еще следует учитывать возраст, заболевание, особенности лекарственного растения. Так что всегда нужно читать внимательно инструкции для приготовления отвара и настоя из того или иного вида растения и слушать советы врача.

Для изготовления отваров и настоев допустимо использовать только эмалированную, или стеклянную, или фарфоровую и керамическую посуду. Алюминиевую посуду брать нельзя, чтобы избежать реакции с металлом.

Кастрюлю следует всегда плотно закрывать крышкой.

Приготовленный настой или отвар процеживают и отжимают через несколько слоев марли.

Часто бывает, что он теряет свой первоначальный объем, поэтому после процеживания к нему доливают кипяченую воду.

Технология изготовления

Теперь остановимся подробнее на том, как приготовить настои, отвары и настойки.

Настои

Чтобы приготовить настой, столовую или чайную ложку (смотрим в рекомендации к конкретному растению) измельченной травы или плодов помещаем в емкость (я в бокал или стакан насыпаю), заливаем стаканом горячей, только что закипевшей белым ключом воды. Накрываем крышкой и даем постоять минут 20.

Затем, как я уже писала, настой нужно процедить и долить водой до первоначального объема.

Принимают настои обычно столовыми ложками или по половине стакана в теплом виде за 15-20 минут до еды.

Для более насыщенного настоя удобно готовить его в термосе.

Две столовых ложки сырья с вечера залить в термосе двумя стаканами кипятка, а утром можно пить готовый настой.

Отвары

Сырье для отвара насыпают в кастрюльку, заливают холодной или горячей водой, перемешивают и ставят кипятить на огонь, варят на медленном огне 15 минут и более. Часто отвар делают на водяной бане: когда маленькую кастрюльку с залитым водой сырьем помещают в кастрюлю побольше, заполненную водой. Вода в большой кастрюле будет кипеть, а сырье в маленькой лишь томиться.

Приготовленный отвар необходимо немного остудить, для этого достаточно 10-15 минут, процедить, отжать, долить водой.

Отвары из листьев толокнянки, коры дуба и других содержащих дубильные вещества растений, процеживают сразу, не давая остыть.

Настои и отвары можно хранить в холодильнике не больше суток, но перед употреблением обязательно подогревать. Каждый день приходится готовить свежий отвар или настой.

Удобнее в этом плане пользоваться настойками.

Настойки

Для приготовления настоек берут 40-ка градусный спирт, проще говоря, в домашних условиях подойдет водка. Если у вас 70-%-ный спирт, его нужно разбавить водой, чтобы не сжечь полезные свойства лекарственного растения.

Иногда делают настойки на вине, но это уже исключение из правил. Тем не менее. Есть у нас рецепт удивительной .

Настойки удобно делать в стеклянной посуде, в банке, например.

Обычно советуют использовать темное стекло, но это можно обойти: обернуть банку тканью и поставить в темное место – в шкаф.

Подготовленное измельченное сырье (50 грамм) заливают литром водки, закрывают банку крышкой и отправляют в шкаф настаиваться. На это уходит от 7 дней до месяца. Периодически сырье в банке нужно встряхивать.

Затем спиртовую настойку процеживают, хорошо отжимают остатки растения.

Пьют настойки каплями, по 10-30 капель, в некоторых случаях их добавляют к небольшому (50 мл) количеству воды и выпивают.

Я уже приспособилась и знаю, что 30 капель – это почти чайная ложка, чуть не до краев заполненная.

Настойки хранят в холодильнике, а при использовании можно и на столе оставлять при комнатной температуре несколько дней.

С технологией и общих правилах изготовления настоев, отваров и настоек мы разобрались, что из них приготовить, вы решите в каждом конкретном случае.

Я, например, предпочитаю готовить настойки, настойку лапчатки белой всегда делаю, ее приходиться пить курсами по месяцу. Из тоже настойку делаю. Из коры дуба лучше сделать отвар. А вот , который можно принимать не больше 7 дней подряд, удобнее приготовить в виде настоя.

Элеутерококк колючий, или сибирский женьшень, как его иногда называют, – удивительное растение, обладающее большим количеством полезных для организма свойств.

Так элеутерококк умеет:

• тонизировать, поддерживать физическую и умственную работоспособность;
• улучшать концентрацию внимания;
• успокаивать;
• снимать хроническую усталость;
• укреплять иммунитет и оказывать помощь в борьбе с простудными заболеваниями и бронхитом;
• очищать печень;
• выполнять профилактику рака;
• предотвращать заражение вирусными инфекциями;
• нормализовать повышенное кровяное давление;
• устранять бессонницу.

Мощный адаптоген. Не стимулятор!

Из-за способности наполнять организм энергией это растение назначают в качестве стимулирующего препарата людям в состоянии хронической усталостью и нервным истощением. И называют препарат стимулятором. Что совершенного неверно.

Элеутерококк является одним из самых мощных адаптогенов, а не стимуляторов. Принципиальное отличие адептогенов от стимуляторов состоит в том, что они помогают организму более правильно реагировать на изменения окружающей среды, а не просто «заводят» его.

Так принятый на ночь стимулятор может привести к бессоннице, генерировать тревогу и беспокойство. Адаптогены же, в частности элеутерококк, действуют иначе.

Если их выпить утром, они возбудят и настроят на рабочий лад. Если принять на ночь, могут помочь уснуть.

Такое, казалось бы, взаимоисключающее влияние связано с тем, что адаптогены помогают нервной системе правильно реагировать на изменения обстановки: возбужда

что лучше успокаивает? :: SYL.ru

Тревога, стрессы, нервное напряжение — все это прочно вошло в нашу жизнь. Для того чтобы снять неприятные ощущения, используют натуральные лекарственные сборы. Что лучше успокаивает: пустырник или валерьянка? Эти два средства отлично устраняют психосоматические симптомы.

Валерьянка

Чтобы понять, что лучше: пустырник или валерьянка, нужно рассмотреть эти препараты подробнее. Одно из самых популярных лекарственных растений — валерьяна. Она известна тем, что снимает сильное волнение, необъяснимую тревогу, укрепляет сон, а также обладает следующими свойствами:

• угнетает ЦНС;
• при употреблении валерьянки в таблетках ритм сердечных сокращений замедляется, а кровеносные сосуды расширяются;
• расслабляются мышцы, ЖКТ и мочевыделительная система;
• длительное применение валерьянки приводит к устойчивому снижению артериального давления и усиленному выделению желчи.

Выпускается в виде таблеток желтого цвета и настоев.

Пустырник

Но в споре о том, что лучше для успокоения: валерьянка или пустырник, пустырник тоже не отстает. Он известен в традиционной и народной медицине как натуральное успокоительное средство, которое обладает выраженным седативным эффектом и другими свойствами:

• эффективно снимает спазмы;
• обезболивает;
• останавливает кровь;
• снижает пульс;
• обладает бактерицидным действием;
• укрепляет сосуды;
• понижает давление и температуру тела.

Пустырник также хорошо снимает судороги, оказывает противовоспалительное действие. Лекарство устраняет нарушения пищеварения, снимает колики, спазмы, метеоризм, отеки, восстанавливает обмен веществ и гиперфункцию щитовидной железы.

Выпускают препарат в таблетках, капсулах, в виде настоек и травы для заваривания.

Разница и сходства

Так что лучше: пустырник или валерьянка? Этот вопрос интересует всех, кто столкнулся с такими проблемами, как нервная возбудимость, повышенная тревожность, нарушения сна. Эти лекарственные травы часто используют как самостоятельные препараты, так и в качестве ингредиентов в других лекарствах.

Валерьяна и пустырник — это седативные растительные средства, которые оказывают влияние на центральную нервную систему, снижая ее возбудимость. Они обладают широким спектром действия, особенно пустырник. Таблетки и настойки из него не только понижают давление, оказывают помощь при заболеваниях сердца и сосудов, нормализуют работу ЖКТ, но и защищают иммунную систему, а также репродуктивную систему мужчин и женщин. Пустырник снимает воспаление и нормализует гормональный фон.

Сходство этих препаратов в том, что их нужно принимать в умеренных количествах, ведь растительные лекарства обладают накопительным эффектом. Кроме того, использовать оба средства нужно с осторожностью.

Так, валерьянку не рекомендуется принимать гипертоникам, так как она способна спровоцировать повышение давления. И если пустырник больше подходит тем, кто страдает болями в области сердца и ВСД, то валерьянка — страдающим от бессонницы и тревожности.

Показания к применению

Что лучше: пустырник или валерьянка? От нервов, напряжения, тревоги, при болях неясного происхождения выписывают седативные препараты. Валерьянка и пустырник обладают схожими показаниями к применению, но их не рекомендуется употреблять одновременно. Они накапливаются в организме и способны вызвать тяжелые побочные эффекты.

Основные показания к приему пустырника и валерьянки — это эмоциональное и физическое перенапряжение. Их назначают:

• при неврозах;
• нарушениях сердечного ритма;
• воспалительных процессах внутренних органов;
• вегетососудистой дистонии;
• заболеваниях ЖКТ;
• болезненных менструациях;
• бронхиальной астме;
• отдышке;
• метеоризме;
• инфекционных и вирусных болезнях;
• бессоннице;
• нервном возбуждении;
• мигрени.

Несмотря на широкую сферу действия, валерьяна и пустырник не являются панацеей. Они хорошо снимают симптомы, успокаивают, но не лечат корень проблемы.

Противопоказания

Но решая, что лучше: пустырник или валерьянка, следует помнить, что у этих лекарственных препаратов имеются свои противопоказания. Так, валерьянку нельзя пить при непереносимости фруктозы, дефиците лактазы, беременности (первый триместр), аллергических реакциях, а также в детском возрасте до трех лет. Регулярное применение валерьяны вызывает стабильные побочные реакции. Ее седативное свойство приводит к снижению работоспособности, вялости, сонливости, мышечной слабости, медленной реакции на раздражители, заторможенности, диарее.

Передозировка валерьянкой становится причиной запора, диареи, тошноты, брадикардии (слабого сердцебиения), апатичности, нарушения концентрации и внимания, головокружению, неустойчивости артериального давления. Головная боль, изжога, обострение заболеваний ЖКТ — все это тоже может стать последствием употребления валерьянки.

Что лучше: валерьянка или пустырник в таблетках? Как и у валерьяны, у пустырника имеются противопоказания и побочные эффекты.

Настойку нельзя принимать детям до двенадцати лет, больным эпилепсией, язвой желудка, гипотоникам, женщинам в период менструаций, если наблюдается слабый пульс и индивидуальная непереносимость.

Пустырник обладает абортивным действием, его нельзя принимать в виде настоек и другой форме беременным женщинам, особенно в первом триместре. Нельзя принимать пустырник людям, которые страдают пониженным давлением. Лекарство обладает свойством разжижения крови, поэтому способно спровоцировать кровотечение.

Дозировка

Однозначного ответа на вопрос о том, что лучше: пустырник или валерьянка, нет. Но можно сказать, что валерьянка обладает более мягким седативным действием, чем пустырник.

Лекарственное вещество способно накапливаться в организме, а дозировка зависит от формы выпуска седативного препарата. Так, валерьянку в таблетках рекомендуют принимать по две таблетки три раза в день. В виде настойки — по 35 капель, три раза в сутки. Дозу следует устанавливать и с учетом индивидуальных особенностей.

Пустырник в виде настойки принимают по 25 капель, растворенных в кипяченой воде (3 столовых ложки). Принимают три раза в сутки при нарушениях сердечного ритма и болях в сердце. Дозировка в таблетках иная, обычно она указывается в инструкции к препарату.