Что можно кормящей маме при гриппе и простуде – список препаратов, правила применения, народные средства

Какие лекарства принимать простуде кормящей маме

Лекарства от простуды при грудном вскармливании

Кормящие мамы тоже болеют, и в некоторых случаях их заболевания требуют применения лекарственных препаратов, и тогда возникает вопрос о том, какие лекарства можно кормящей маме при простуде.

Одни из женщин предпочитают отказаться от лечения традиционными медикаментами в пользу народной медицины, другие стараются быстрее выздороветь при помощи лекарств. Как же правильно?

Лекарства от простуды при кормлении грудью

Если это не тяжелый грипп с осложнениями, при простуде у кормящих можно вполне обойтись минимумом лекарств, используя безопасные народные рецепты. К ним относится обильное питье жидкости, полоскания горла и промывания носа, ингаляции с растворами трав и горчичники, ножные теплые ванны.

Но далеко не при всякой простуде можно обойтись этими средствами, особенно если из носа течет, в горле першит, замучил кашель, а на ноги нужно встать как можно скорее.

Поэтому, иногда стоит применить арсенал безопасных препаратов при борьбе с простудой и ее самыми неприятными симптомами.

Лекарства от простуды при грудном вскармливании

Обычно при простуде без осложнений, кормящую маму можно лечить симптоматическими средствами. Но все лекарства от простуды при грудном вскармливании необходимо тщательно обсуждать с врачом, даже если это казалось бы безобидные капли в нос.

Все препараты имеют показания, побочные эффекты и противопоказания к приему, поэтому, при назначении любого препарата нужно еще и внимательно изучать инструкцию.

В большинстве препаратов, даже применимых при грудном вскармливании, в инструкции может стоять запрет на употребление их при кормлении грудью. Это не значит, что применять их нельзя – это значит, что производитель не проводил по ним исследований именно среди кормящих женщин и никаких других советов, кроме запрета на употребление, указать в инструкции не может.

Но, существуют и независимые исследования по действию препаратов при лактации, они собраны в особых справочниках и имеют указания по допустимости их приема кормящими.

При наличии сомнений в безопасности препарата, всегда можно обратиться к консультанту по грудном вскармливании и уточнить, какие лекарства от простуды можно при лактации, безопасны ли назначенные вам препараты и как их можно принимать.

Какие лекарства принимать при простуде кормящей маме?

Обычно при простудах применяются широко употребляемые и воздействующие преимущественно местно препараты:

• сосудосуживающего действия для облегчения носового дыхания
• противоаллергического и противоотечного действия для местного применения (глазные капли, капли в нос)
• препараты для облегчения боли в горле (антисептики местного действия, антибиотики местного действия, противовоспалительные препараты)
• ингаляции с препаратами противокашлевого, разжижающего мокроту действия.

Также могут применяться и системно действующие препараты:

• сиропы, растворы от кашля (противокашлевого, разжижающего действия, отхаркивающие)
• препараты от лихорадки,
• препараты иммуномодулирующего действия, стимуляторы эндогенного интерферона
• антибиотики при угрозе осложнений.

Если местные лекарства от простуды при лактации можно применять относительно безопасно, они практически не проникают в системный кровоток и не оказывают выраженного общего эффекта, не проникают в грудное молоко, то с системными препаратами сложнее.

Лекарства от простуды в период лактации, принимаемые внутрь, так или иначе, проникают в грудное молоко и могут оказывать на ребенка определенное воздействие.

Их прием строго контролируется врачом и назначается минимальная доза и минимально возможный курс лечения, чтобы не отлучать ребенка от груди.

Безопасными при лихорадке для кормящей мамы считаются парацетамол, ибупрофен и их аналоги, запрещены анальгин, найз, аспирин и препараты с их содержанием, а также все комбинированные препараты в пакетиках с ароматизаторами.

К выбору антибиотиков при осложнениях вообще нужно подойти ответственно, так как многие из них могут негативно влиять на развитие ребенка.

Гентамицин может приводить к глухоте, тетрациклины портят зубы, и применение их кормящими запрещено без прекращения кормления грудью.

Поэтому, лечение осложненных форм простуды – задача опытного врача, который сможет назначить препараты так, чтобы они поставили маму на ноги и не навредили малышу.

Как лечить простуду кормящей маме?

Уже давно многие люди просто привыкли к разным простудным заболеваниям: полечились несколько дней и проблема отступила. Но как быть в этом случае женщинам, которые кормят грудью? Ведь им противопоказаны многие препараты из-за возможности навредить малышу.

Если уже так случилось, что кормящая мамочка заболела простудой, при лечении необходимо придерживаться таких советов:

• Обязательно обратиться к грамотному специалисту и принимать исключительно те средства, которые приписал врач. Не заниматься самолечением, так можно навредить ребенку и себе.

• Употреблять специальные комплексы поливитаминов, они содержат все микроэлементы в необходимой дозировке.

• Питание должно быть полноценным, легким и сбалансированным.

• Пить достаточно жидкости, это способствует выведению токсинов из организма и улучшению общего состояния пациентки.

• Употреблять различные травяные настои и отвары. Но при этом нужно быть предельно осторожной и следить за реакцией крохи – некоторые травы способны вызвать аллергию.

• Полоскать горло травяными настоями, раствором фурацилина.

• Чаще промывать носовые ходы физиологическим раствором.

• Если необходимо принимать лекарства, при которых грудное вскамливание невозможно (например, анитибиотики), необходимо перестать на нужное время кормить ребенка грудью. Не стоит переживать по этому поводу, сцеживаясь, вы не потеряете молоко, а малыш может несколько дней покушать смесь. Гораздо важнее сейчас ваше здоровье.

• Если вы принимаете только те лекарства, которые разрешены при лактации, прекращать грудное вскармливание ребенка не рекомендуется, ведь через молоко малыш получает антитела, которые ему нужны, чтобы защищаться от вашей болезни. Чтобы не заразить чадо, просто пользуйтесь марлевой повязкой.

Какие же препараты можно использовать при кормлении грудью? Чаще всего это:

• Для снижения повышенной температуры – парацетамол, он наиболее безопасный.

• Чтобы уменьшить кашель, можно принять растительные препараты, в основу которых входят подорожник, плющ, анис, солодка, чабрец и др. Для разжижения мокроты подойдет амброксол.

• При насморке -коротким курсом (3-5 дней) сосудосуживающие носовые капли – галазолин, нафтизин, фармазолин и др.

• При болях в горле можно принять таблетки для рассасывания -декатилен, септифрил, себидин, лизобакт и др. а также некоторые спреи (например, Тантум Верде). Многие такие средства разрешены и при беременности для лечения простуды. однако не все. Хорошо помогает полоскание различными настройками (календула, эвкалипт, прополис и т.д.).

Руководствуясь этими советами, простуду можно всегда легко преодолеть.

Лекарства от простуды: как лечиться мамам и малышам

Лекарственное средство в руках знающего человека приносит огромную пользу для здоровья. Незнание же лекарственных препаратов, неумение ими пользоваться могут привести к непоправимым последствиям для больного, особенно, если средства от простуды подбираются для будущих мам или детей.

Ассортимент всевозможных лекарств очень широк, поэтому перед каждым человеком, который входит в группу риска, стоит вопрос: как выбрать не только самое эффективное, но и наименее токсичное лекарство от простуды. А так же уменьшить риск появления побочных эффектов. И если для обычного человека простуда не вызывает проблем с лечением, то для беременных, детей и кормящих мам это очень сложная задача.

Некоторые специалисты считают, что большинству людей для лечения простуды вообще не нужны лекарства. На ранних стадиях развития инфекции помогают отдых и большое количество теплой жидкости. Прочие симптомы простуды. как правило, устранить тоже не очень сложно. Так, например, когда нос заложен, помогает высмаркивание или простое осторожное очищение ноздрей. При воспалении горла сосание или жевание стимулирует выработку слюны, что снижает раздражение. Такое же действие вызывает теплая жидкость.

При возникновении кашля с мокротой не следует применять супрессанты кашля. Опять же помогает теплое питье. Но все же, давайте отойдем от народных средств лечения простуды и поговорим о том, какие средства принимать при простуде вам и вашим малышам.

Лекарства от простуды для беременных и кормящих мам

• Терафлю, Колдрекс, Фервекс и т.п. беременным и кормящим женщинам использовать НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ. Так же противопоказан Бромгексин, и все препараты на его основе.
• Когда сильно заложен нос, используйте сосудосуживающие капли, такие как Нафазолин (Нафтизин), Ксилометазолин (Галазолин), Тетризолин (Тизин), Оксиметазолин (Називин). Но не применяйте их больше трех дней.
• Самые подходящие капли от насморка -основанные на лекарственных травах, например Пиносол. Помогает так же промывание носа раствором морской соли или спреи Аквамарис, Салин.
• Для уменьшения першения в горле помогут таблетки для рассасывания Фарингосепт. От кашля назначают отхаркивающие средства которые разжижают мокроту, например Амброксол (Лазолван).
• Хорошо помогут растительные препараты на основе аниса, корня солодки, плюща, чабреца, подорожника, тимьяна и прочих растительных компонентов, например Грудной Эликсир, Геделикс, Бронхикум, Туссамаг, Доктор Мом.
• При боли в горле можно делать компресс из разбавленного спирта или водки. За ночь компресс может поставить человека на ноги. Если врач не запрещает -пейте много жидкости, чай с лимоном и медом, отвары шиповника и ромашки.
• Так же возможно применение антисептических препаратов -Гексорал (раствор, спрей), Йодинол (раствор для полосканий горла), Хлоргексидин, таблетки для рассасывания Себидин, Стрепсилс.
• Для смазывания слизистой оболочки глотки применяют раствор Люголя (водный раствор калия йода).

Необходимо помнить, что температуру до 38.0 при простуде снижать не рекомендуется. Поскольку это защитная реакция вашего организма, который таким образом борется с болезнетворными бактериями и вирусами. Для того, чтобы снять температуру выше 38,0 градусов и головной боли из лекарственных препаратов можно использовать Парацетамол.

Лекарства от простуды для детей

Простуда у ребенка неприятна сама по себе, а тут ещё и привычные препараты не всегда можно применять. Специально для вас мы составили список средств от простуды, которыми вы можете лечить своего малыша:

• Для снижения температуры можно использовать Нурофен, Ацетаминофен или Ибупрофен. Эти препараты жаропонижающие и болеутоляющие, безопасны для детей старше шести месяцев (Нурофен -старше трех месяцев).

Ни в коем случае не давайте ребенку Аспирин, он может вызвать очень серьезное поражение печени и мозга.

• Нос можно промывать растворами на основе морской воды (Салин, Физиомер,Аквамарис). Облегчить насморк могут Бризолин, Виброцил (капли, назальный спрей), Отривин,Називин. Мазь Бактробан 2% (закладывается в носовые ходы) или аэрозоль Биопарокс. Можно использовать иммуномодулятор Деринат.

Важно: Используя для лечения малыша Деринат, закапывайте его 2-3 раза в день не более двух суток. Это сосудосуживающее средство от простуды (геморроя, ожогов, и.т.п. – но пусть вас не пугает такая разносторонность, препарат действительно хорош)

• Комбинированные лекарства от кашля являються Коделак фито и Доктор Мом, эти препараты оказывают противокашле вый, муколитический, отхаркивающий, бронхолитический и противовоспалительный эффекты. К средствам, разжижающим мокроту, относятся Ацц, Карбоцистеин, Амброксол, Месна, Бромгексин.

Уважаемые читатели, помните, что период беременности и кормления грудью не самый подходящий для экспериментов. Лучше проконсультируйтесь у специалиста!

Простуда у мамы при грудном вскармливании: чем лечить и какие противовирусные препараты можно принимать при лактации?

Вирусная инфекция или попросту простуда бывает разной — все будет зависеть от локации возбудителя заболевания. Кормящая мама как никто другой должна бояться заразиться ОРВИ, потому что ее организм, дыхательная система в частности, работает на предельных оборотах. Поговорим о том, как бороться с вирусами и избежать побочных реакций.

Защита малыша

Простудные заболевания, возникающие в период грудного вскармливания, рождают массу вопросов. Когда ты болеешь, всегда страшно заразить малыша, поэтому основной вопрос для мам и пап — как защитить малютку от заражения? Создать максимально надежный защитный барьер можно, используя на практике следующие рекомендации:

• Не прекращайте кормление. Самое важное, чтобы вы можете сделать, чтобы обезопасить ребенка – продолжать грудное вскармливание. Мамино молоко – крепкий барьер, защищающий кроху от вредных бактерий. Кормление грудным молоком укрепляет детский иммунитет, помогая отгородиться от вирусов или облегчить течение болезни.

Даже если мама заболела, грудное вскармливание нужно продолжать — именно тот комплекс полезных веществ, который содержится в молоке, способен защитить малыша от заражения

• Пользуйтесь медицинской маской. К сожалению, врачи утверждают, что ношение маски не исключает заражения других людей — все дело в том, что вирус попадает в организм за 2-3 дня до его активных проявлений (когда появляется первый кашель и сопли). Если все же использовать маску, то концентрация вредных организмов в воздухе будет значительно ниже, чем без оной. Учтите, что каждые два часа марлевую повязку нужно менять.
• Тщательно мойте руки. Вирус передается двумя основными способами – воздушно-капельным путем и через прикосновения. Главный враг — сопли, вытекающие из носа. Салфетки и носовые платочки – основной переносчик инфекции, а также микробов крайне много на руках. Рекомендуем регулярно мыть руки перед контактом с малышом — это обезопасит его от возможного заражения.

Течение ОРВИ таково, что критический период с головными болями, слабостью и температурой приходится на первые дни заболевания. Заболевшей маме, которая кормит новорожденного грудью, стоит лечиться крайне осторожно. Простуда при грудном вскармливании ослабляет и без того низкий иммунитет, поэтому у женщины велик риск развития осложнений. При запущенных формах возможно развитие хронических заболеваний. Как только мама замечает первые признаки простуды, следует сразу обратиться к врачу.

Как следует лечить простуду при ГВ?

Не затягивайте с визитом к врачу, если вы заболели простудой — чем раньше врач назначит вам действенное лечение, тем меньше риск возникновения осложнений. Специалист подскажет, что делать, чем лечить простуду кормящей маме и какие лекарства можно принимать. Крайне необходима консультация опытного врача, если температура держится более трех дней, а также заметны признаки ухудшения (усиливающийся кашель и пр.).

Общие рекомендации

Следуйте общепринятым рекомендациям по лечению вирусов, используйте в том числе медикаментозные препараты и средства народной медицины:

• Соблюдение постельного режима . Категорически необходимо соблюдать данное условие, даже если у вас из всех проявлений только насморк. Организм получает большую нагрузку, а отдых — важное лекарство, помогающее победить простуду. Постельный режим сократит время болезни и устранит опасность развития осложнений, например, бактериальных инфекций.
• Обильное питье . Выполнение данного условия поможет облегчить общее самочувствие, а также снизить температуру. Вирусы множат в организме токсины, которые вызывают головные боли и слабость. «Вымыть» их из организма можно с помощью потребления большого количества воды. Их действие слабеет от теплой жидкости. Больше пейте морсов, компотов. В чай следует добавлять мед, лимон и малину, но лишь при условии отсутствии аллергии у малыша (подробнее в статье: можно ли кушать малину при грудном вскармливании?).
• Средства народной медицины . Многие средства народной аптечки признаны как эффективные специалистами европейских стран. При грудном вскармливании возможно применение черносмородинового морса, который прекрасно снимает неприятные симптомы (заложенность носа), а также благотворно влияет на весь организм, насыщая его витамином С. Употребление чая с лимоном и медом способно снять даже сильную боль в горле (рекомендуем прочитать: можно ли матери пить чай с лимоном при грудном вскармливании?). Для поддержания жизненных сил организма воспользуйтесь куриным бульоном, который поможет снизить образование клеток, отвечающих за простудные симптомы – отек и заложенность слизистой носа.
• Прием пищи по желанию . Если нет аппетита, не стоит кушать. Для поддержания сил советуют выпить куриного бульона или просто побольше пить жидкости. Качество грудного молока при этом не пострадает.

Противовирусные средства

Множество существующих противовирусных средств совершенно не справляется со своей задачей, потому как воздействуют на человека лишь в психологическом плане. Некоторые лекарства нельзя применять во время грудного вскармливания — к ним относятся «Ремантадин», «Арбидол», «Рибовирин» и другие.

Гомеопатические лекарственные препараты еще не заслужили своего доверия и имеют сомнительный лечебный эффект. Среди прочих назовем «Анаферон», «Оциллокоцинум», «Афлубин» и другие. Иногда в их состав входит спирт, который может негативно сказаться на количестве молока у женщины. Также некоторые медикаменты могут вызвать аллергию у ребенка.

Доверие заслужили наиболее эффективные и безопасные лекарственные средства, в состав которых входит человеческий рекомбинантный альфа-интерферон, например, «Виферон» и «Гриппферон». Используйте их только по инструкции.

Противовирусные препараты эффективны лишь в самом начале заболевания, когда болезнь сконцентрирована на слизистых оболочках. Для этого периода характерно чихание, кашель и насморк. Уже через сутки вирус ОРЗ достигает крови и противовирусные препараты становятся неэффективными, даже мешают выздоровлению, создавая излишнюю нагрузку на организм.

Жаропонижающие препараты

Когда показания на градуснике переваливают за отметку 38,5 °С, следует начать прием жаропонижающих препаратов. При хорошей переносимости более низкие температуры сбивать не рекомендуется. Организм, повышая температуру, начинает наиболее эффективную борьбу с вирусами, поэтому сбивание ее лишь ослабляет организм и продлевает срок выздоровления.

Против насморка

Чтобы снять неприятные симптомы в области носа во время лактации, воспользуйтесь препаратами для снятия отечности со слизистой, которые помогут вернуть нормальное дыхание и продолжать лечение «с комфортом». Применение сосудосуживающих капель не будет иметь вреда для ребенка, поэтому мамы могут смело использовать их в своем лечении.

К основным действующим веществам в средствах от насморка относятся:

• Нафазолин. Срок «действия» у них самый короткий — это «Нафтизин», «Санорин».
• Ксилометазолин. Средняя продолжительность «работы» средств составляет 8-10 часов. Среди прочих выделяют «Галазолин», «Ксимилин», «Отривин».
• Оксиметазолин. Среди всех сосудосуживающих лекарственных препаратов эти самые эффективные. Их действие длится до 12 часов. Выбирайте между «Нокспрей», «Називин», «Назол».

От боли в горле

Для мамы, кормящей малыша грудью, идеальным вариантом от боли в горле будут антисептики местного действия. Для полоскания можно воспользоваться покупными растворами или сделанными в домашних условиях. Хорошо помогают «Гексорал», «Йодинол», «Хлоргексидин». Хороший эффект будут иметь полоскания водой с морской солью и парой капелек йода.

Снять ненадолго боль в горле могут таблетки для рассасывания, такие как «Стрепсилс», «Себидин». Также кормящие мамы могут обращаться за помощью к спреям «Каметон», «Хлорофиллипт», «Камфомен», которые оказывают только местное действие и не попадают в грудное молоко.

Для борьбы с кашлем кормящей матери можно прибегнуть к средствам на натуральной основе — например, с чабрецом, солодкой, алтеей, плющом и др. В аптеках они предлагаются в виде сиропов или в таблетках.

Во время лактации не воспрещается принимать препараты на основе амброксола. Наибольшую эффективность будут иметь ингаляции с данным веществом. Проводить процедуры удобно с помощью небулайзера. «Амброксол» оказывает воздействие только на слизистую дыхательных путей и не попадает в системный кровоток и в грудное молоко.

Очень важно лечить простуду и не забывать при этом про самочувствие. Облегчение приходит уже на третий день при условии правильно выбранной терапии, правда, некоторые симптомы имеют тенденцию сохраняться до 7-10 дней. При сомнениях по поводу изменения кашля или качества слизи из носа, следует обратиться к врачу за консультацией, так вы сможете избежать осложнений – ангины, гайморита и пневмонии.

Рекомендации кормящим мамам во время простуды

Простуда – явление само по себе неприятное, а когда она случается у кормящей матери, то неприятно вдвойне. Ведь к чувству ломоты в костях, высокой температуре, насморку и кашлю присоединяется еще чувство тревоги за ребенка. И на первый план выходит вопрос: что можно пить от простуды кормящей маме, чтобы не навредить ребенку, но при этом быстро поставить себя на ноги.

Что нужно учитывать

Врачи утверждают, что есть ряд правил, которых женщине стоит придерживаться в момент болезни. Так, например, кормящим мамам при простуде не стоит отказываться от кормлений. Давать грудь ребенку не только можно, но и нужно. Ведь иначе вы лишите его естественной поддержки иммунитета в виде молока. Доказано: организм матери подстраивается под обстоятельства и вырабатывает необходимые защитные антитела, которые передает ребенку с едой. И совсем необязательно сцеживаться, чтобы покормить малыша. Достаточно просто надеть на себя специальную медицинскую маску. Кипятить молоко с целью его дезинфекции также не стоит – ведь так вы уничтожаете все витамины и необходимые антитела, что содержатся в молоке.

Лечение народными методами

Чаще всего на вопрос: что можно принимать кормящим мамам при простуде, отвечают – лекарства: «Стрепсилс», «Анаферон» и другие. Однако многие препараты, призванные лечить ОРВИ, несовместимы с грудным вскармливанием. Также многие не приемлют официальную медицину. В этом случае можно спасаться от простуды народными методами лечения. Так, например, кормящим мамам при простуде можно делать содовые полоскания, выполнять закапывания в нос соком алоэ.

Кроме того, отличным средством, чем можно лечить простуду кормящей маме, является теплый чай с лимоном, а также различные травяные отвары, например, из ромашки. Можно пить отвар шиповника, который повышает и укрепляет иммунитет, а также насыщает организм кормящей женщины необходимыми витаминами.

Можно делать и ингаляции на травах для того, чтобы лечить простуду. Достаточно заварить ромашку и подышать над кастрюлькой теплыми парами.

Один из вопросов, касающихся лечения простуды, — можно ли кормящей маме парить ноги. Врачи обычно относятся к этому методу настороженно и обычно стараются запретить его. Однако при правильном подходе процедура «парить ноги при простуде» бывает очень полезной. Парить ноги можно, если вода будет не горячее 40-50 градусов, а длительность ванночки – не дольше 10 минут. Лечить простуду так можно довольно эффективно, ведь кровь разгоняется, и иммунитет начинает лучше бороться. Для лучшего эффекта можно добавить в воду горчицу, только немного. После процедуры необходимо надеть на ноги носки.

Официальные средства

Естественно, лечение простуды должно проходить под контролем врача. И лучше, если народная медицина станет дополнением к официальной. Тогда лечить простуду можно будет быстрее и эффективнее. Совсем отказываться от приема лекарственных средств не стоит. Ведь фармакологическая промышленность предлагает сегодня огромный выбор препаратов, совместимых с грудным вскармливанием. Это и «Стрепсилс», и «Амбробене», и «Гексорал», и многие другие эффективные препараты.

Вопрос, интересующий молодых мам, — что можно из предлагаемого разнообразия при простуде кормящей маме пить без страха. Можно ли использовать такой препарат, как «Стрепсилс» при болях в горле? Какие противовирусные средства разрешено принимать? На эти вопросы медики говорят, что «Стрепсилс» кормящим мамам можно и нужно принимать, т. к. он основывается на травяных вытяжках и экстрактах. А это значит, что для ребенка такой препарат неопасен.

Современные же противовирусные препараты частично гомеопатические, что также совершенно безвредно для малыша.

Главное, что нужно соблюдать – дозировку и сроки приема препарата. «Стрепсилс» отлично поможет, если у женщины еще и появился кашель. Этот препарат смягчает саднящее горло, успокаивает слизистые раздраженные после кашля и смягчает симптомы. Можно принимать его в удобное для женщины время – как только она почувствует неприятные ощущения в горле. Только следует внимательно отсчитывать количество употребленных таблеток, чтобы не было передозировки. Кроме того, «Стрепсилс» является антисептическим препаратом и способен быстро просанировать полость рта и устранить большую часть бактерий и вирусов.

Если появился сильный кашель

Что можно кормящей маме принимать от кашля? – таким вопросом дамы часто задаются, когда их начинает мучать тяжесть в груди. Обычно медики назначают специальные противоотхаркивающие средства, способные облегчить жизнь женщине и снять симптомы. От кашля хорошо помогают различные препараты на травах. Но выписывать их в идеале должен наблюдающий женщину терапевт. Можно дополнить действие таких лекарств все тем же «Стрепсилсом» или другими таблетками схожего действия.

Лечение кашля и заложенности носа должно быть комплексным, ведь носоглотка едина. А значит без устранения симптомов в носу невозможно избавиться от проблем с горлом. И наоборот. Вот тут и подойдут такие препараты, как «Стрепсилс», «Мирамистин», «Хлоргексидин» и другие.

Что можно пить при простуде и от кашля кормящим мамам может назначать и решать только врач. Ведь вы отвечаете за свое здоровье, и за состояние своего малыша. А неправильное лечение может привести к крайне негативным результатам, которые придется долго и сложно исправлять. Например, даже тот же «Стрепсилс» может стать очень опасным, если принимать его бездумно.

Автор: Шатохина Анна

Источники: http://sovetberemennym.ru/kormjashhaja-mama/kakie-lekarstva-prinimat-prostude-kormjashhej-mame.htmlhttp://vseprorebenka.ru/laktaciya/samochuvstvie-mamy/chem-lechit-prostudu-kormyashchej-mame.htmlhttp://krohapuz.ru/grudnoe-vskarmlivanie/chto-mozhno-pri-prostude-kormyashhej-mame.html

Читайте также

gripp.pokyer.ru

медикаментозные и народные средства, что пить, профилактика

Естественные защитные силы женского организма ослабевают после родов. В связи с этим повышается опасность инфицирования. Самыми распространенными заболеваниями, подстерегающими в данный период, являются грипп и ОРВИ. Поэтому важно знать, каким должно быть при ГВ грамотное лечение гриппа, чтобы не причинить ни малейшего вреда новорожденному малышу.

Чем опасен грипп при грудном вскармливании

Многие молодые мамы, заболев гриппом, отказываются от грудного вскармливания, опасаясь заразить ребенка. Это неправильный подход, так как в период лактации женский организм активно производит иммуноглобулины, передающиеся младенцу вместе с грудным молоком. Именно эти антитела способствуют выработке у малыша стойкого иммунитета к гриппу. Однако перед кормлением рекомендуется надеть марлевую маску.

Если иммунитет малыша недостаточно крепок, вероятен риск инфицирования гриппом с последующими осложнениями. Говоря об опасности гриппа в период грудного вскармливания, также следует отметить негативное влияние на хрупкий детский организм неправильно подобранных медикаментов.

Симптомы заболевания

Существует несколько типичных признаков гриппа, позволяющих определить развитие вирусного заболевания на начальном этапе.

Среди них:

• высокая температура тела;
• головные боли;
• ощущение ломоты в суставах и мышцах;
• боль в горле и кашель;
• насморк.

Эти симптомы гриппа могут проявляться в течение недели. Иногда заболевание распространяется на легкие, провоцируя развитие бронхита. В группе риска астматики, люди со слабой иммунной системой, курильщики, а также лица пожилого возраста.

Отличия гриппа от простуды

В медицинской отрасли отсутствует такой термин, как «простуда». Это обобщающее разговорное название бактериальных острых респираторных заболеваний. Точно поставить диагноз можно только на основании результатов анализов, однако существуют признаки, по которым можно отличить грипп от ОРВИ.

Для гриппа характерно резкое и стремительное развитие. Можно еще утром чувствовать себя отлично, но уже в обеденное время обнаружить повышение температуры до 38-39 °С. Сопутствующими признаками гриппа являются:

• покраснение и раздражение, слезоточивость и зуд глаз;
• прозрачные жидкие выделения из носовых ходов.

Бактериальные острые респираторные заболевания развиваются медленнее. Повышение температуры тела до 39 градусов и выше происходит постепенно. Одновременно проявляются локальные поражения в виде:

• насморка с характерными желтоватыми или зеленоватыми выделения из носа;
• сильной боли в области горла;
• отита, бронхита.

Стоит ли вызывать врача?

При несильно выраженных симптомах гриппа можно справиться с заболеванием собственными силами.

Неотложная помощь потребуется только при возникновении следующих симптомов заболевания:

• внезапное и резкое повышение температуры тела до 40 °С;
• сильная одышка и кашель;
• болезненные ощущения в области груди;
• длительная лихорадка, которая не проходит в течение трех суток;
• желудочно-кишечные расстройства;
• интенсивная головная боль;
• сильная тошнота, нередко сопровождающаяся рвотой.

При таких симптомах гриппа нельзя рисковать как собственным здоровьем, так и здоровьем новорожденного малыша, поэтому целесообразно обратиться за помощью докторов.

Можно ли кормить грудью?

Педиатры настаивают на том, что прекращать грудное кормление при гриппе не следует. Вирус этого заболевания не передается вместе с материнским молоком.

Меры предосторожности при грудном вскармливании

Развитие гриппа в период лактации требует соблюдения некоторых мер предосторожности, которые позволяют предотвратить осложнения заболевания:

1. Принимать безопасные медикаменты, рекомендованные врачом. Любое самолечение в этой ситуации исключено.
2. Во избежание заражения малыша вирусом гриппа воздушно-капельным путем перед началом грудного вскармливания надеть медицинскую марлевую повязку.
3. В целях защиты от осложнений вследствие сильной интоксикации ежедневно выпивать около двух литров жидкости. Желательно три раза в сутки.
4. Обязательно соблюдать постельный режим и полноценно отдыхать.
5. Принимать народные средства после консультации с лечащим врачом.

Как правильно лечить грипп при ГВ

К лечению гриппа при грудном вскармливании необходимо подходить с максимальной ответственностью, чтобы не причинить вреда малышу. Важно подбирать безопасные медикаменты, которые обеспечивают наилучший лечебный эффект в сочетании с народными растительными средствами.

Дополнительно при заболевании рекомендуется делать ингаляции над картофельным паром и ежедневно пропаривать ноги в горячей воде с добавлением эфирных масел и травяных отваров.

Тактика лечения при появлении первых симптомов

Если появились начальные симптомы гриппа, кормящая мама должна обеспечить себе комфортные условия для скорейшего успешного выздоровления.

Для этого необходимо:

1. В комнате постоянно поддерживать температуру воздуха около 20 градусов по Цельсию. Надевать комфортную одежду на себя и на малыша.
2. Следить за тем, чтобы уровень влажности воздуха всегда был оптимальным. От нежелательного пересыхания воздуха в помещении защитят специальные увлажнители.
3. Часто пить большие объемы жидкости — теплую воду с лимоном, травяные чаи, морсы, отвар шиповника. Это не только ослабит первые симптомы гриппа, но и поспособствует выведению токсинов из организма.
4. Принимать пищу исключительно по аппетиту, когда организм сам даст знать, что нуждается в подкреплении.
5. Обеспечить спокойную и комфортную обстановку, насколько это возможно.

Выбираем средства для лечения

Подбирать лекарственные препараты против гриппа в этот период необходимо очень щепетильно. Рассмотрим, прием каких аптечных медикаментов допустим при грудном вскармливании, а также ознакомимся с безопасными и действенными народными методами.

Медикаментозные препараты

Для облегчения симптомов гриппа при ГВ рекомендуется принимать лекарственные препараты, оказывающие антивирусное, иммуномодулирующее и жаропонижающее действие.

Иммуномодулирующие и антивирусные лекарства повышают естественные защитные силы организма и борются с возбудителем заболевания. К данной категории относятся:

• «Гриппферон» на основе интерферона альфа-2b. Выпускается в форме мази, капель и спрея. Предотвращает развитие осложнений и оказывает эффективное профилактическое действие.
• «Тамифлю» — противовирусный препарат на основе фосфата осельтамивира. Производится в виде капсул и порошка для приготовления суспензии.
• «Афлубин» — еще один безопасный препарат, представленный в форме капель и таблеток. В основе этого гомеопатического средства содержатся аконит, желтая горечавка, бриония, молочная кислота и фосфат железа.

К разрешенным жаропонижающим и обезболивающим препаратам против гриппа относятся:

• «Эффералган» на основе парацетамола. Эффективно борется с температурой.
• «Антигриппин» — гомеопатическое лекарственное средство комплексного воздействия, которое устраняет болевые ощущения, снижает температуру, уменьшает заложенность носа и слезоточивость.
• Детский «Нурофен» — препарат на основе ибупрофена. Он действует очень эффективно при гриппе — устраняет острый воспалительный процесс, нормализует температуру тела и снимает боли.

Против заложенности носа при гриппе рекомендуется применять препараты местного действия «Аквалор» и «Аква Марис».

Содержащие в своем составе морскую воду, они уменьшают отечность слизистой оболочки носа, а также борются с бактериями и вирусами.

Народные средства

Теперь следует разобраться, что пить из народных средств для лечения заболевания при ГВ:

1. При выраженных болях в горле поможет старинный рецепт — теплое молоко со сливочным маслом и медом.
2. Чай с калиной. Для этого подойдут ягоды в любом виде — свежие, сушеные или перетертые с сахаром.
3. Клюквенный морс, богатый аскорбиновой кислотой, разрушает бактерии и укрепляет иммунитет.

Полоскание горла и носа

Для полоскания горла и носа при заболевании рекомендованы следующие варианты:

1. В стакане теплой кипяченой воды растворить по половинке чайной ложки соли и соды. Один раз в три часа использовать раствор для полоскания горла.
2. Выдавить сок одного среднего по размеру листика алоэ в стакан с водой. Размешать и использовать аналогичным образом. Для промывки носовых ходов в приготовленном растворе нужно смачивать ватные тампончики.
3. Для полоскания носа подойдет слабый раствор морской соли. В данном случае также используются ватные тампоны.

Режим и питание

Важно обеспечить постельный режим и полноценный отдых. Не меньшую роль играет правильное питание при гриппе.

При заболевании в рационе должны присутствовать:

• сладкие фрукты, напитки с медом, рисовые, манные и овсяные каши, а также другие продукты, богатые быстрыми углеводами и насыщающие организм энергией;
• куриный бульон и другая белковая пища — она стимулирует продуцирование слизи, снижает вязкость мокроты и облегчает откашливание;
• продукты, богатые витамином С, — красный сладкий перец, шиповник, черная смородина и квашеная капуста.

Профилактика гриппа при лактации

Лактация является очень ответственным периодом, потому что в это время формируется детский иммунитет.

Важно применять профилактические меры для защиты от гриппа:

• принимать поливитаминные комплексы;
• избегать посещения слишком людных общественных мест;
• не менее трех раз в сутки проветривать помещение;
• применять антивирусные мази перед выходом из дома;
• устраивать частые прогулки на свежем воздухе и одеваться в соответствии с погодными условиями;
• использовать антибактериальное мыло для мытья рук;
• укреплять иммунную систему посредством сбалансированного витаминного питания.

grudnichky.ru

Что можно принимать кормящей маме при простуде и гриппе — Простудные заболевания

Содержание статьи:

Какие лекарства принимать простуде кормящей маме

Лекарства от простуды при грудном вскармливании

Кормящие мамы тоже болеют, и в некоторых случаях их заболевания требуют применения лекарственных препаратов, и тогда возникает вопрос о том, какие лекарства можно кормящей маме при простуде.

Одни из женщин предпочитают отказаться от лечения традиционными медикаментами в пользу народной медицины, другие стараются быстрее выздороветь при помощи лекарств. Как же правильно?

Лекарства от простуды при кормлении грудью

Если это не тяжелый грипп с осложнениями, при простуде у кормящих можно вполне обойтись минимумом лекарств, используя безопасные народные рецепты. К ним относится обильное питье жидкости, полоскания горла и промывания носа, ингаляции с растворами трав и горчичники, ножные теплые ванны.

Но далеко не при всякой простуде можно обойтись этими средствами, особенно если из носа течет, в горле першит, замучил кашель, а на ноги нужно встать как можно скорее.

Поэтому, иногда стоит применить арсенал безопасных препаратов при борьбе с простудой и ее самыми неприятными симптомами.

Лекарства от простуды при грудном вскармливании

Обычно при простуде без осложнений, кормящую маму можно лечить симптоматическими средствами. Но все лекарства от простуды при грудном вскармливании необходимо тщательно обсуждать с врачом, даже если это казалось бы безобидные капли в нос.

Все препараты имеют показания, побочные эффекты и противопоказания к приему, поэтому, при назначении любого препарата нужно еще и внимательно изучать инструкцию.

В большинстве препаратов, даже применимых при грудном вскармливании, в инструкции может стоять запрет на употребление их при кормлении грудью. Это не значит, что применять их нельзя – это значит, что производитель не проводил по ним исследований именно среди кормящих женщин и никаких других советов, кроме запрета на употребление, указать в инструкции не может.

Но, существуют и независимые исследования по действию препаратов при лактации, они собраны в особых справочниках и имеют указания по допустимости их приема кормящими.

При наличии сомнений в безопасности препарата, всегда можно обратиться к консультанту по грудном вскармливании и уточнить, какие лекарства от простуды можно при лактации, безопасны ли назначенные вам препараты и как их можно принимать.

Какие лекарства принимать при простуде кормящей маме?

Обычно при простудах применяются широко употребляемые и воздействующие преимущественно местно препараты:

• сосудосуживающего действия для облегчения носового дыхания
• противоаллергического и противоотечного действия для местного применения (глазные капли, капли в нос)
• препараты для облегчения боли в горле (антисептики местного действия, антибиотики местного действия, противовоспалительные препараты)
• ингаляции с препаратами противокашлевого, разжижающего мокроту действия.

Также могут применяться и системно действующие препараты:

• сиропы, растворы от кашля (противокашлевого, разжижающего действия, отхаркивающие)
• препараты от лихорадки,
• препараты иммуномодулирующего действия, стимуляторы эндогенного интерферона
• антибиотики при угрозе осложнений.

Если местные лекарства от простуды при лактации можно применять относительно безопасно, они практически не проникают в системный кровоток и не оказывают выраженного общего эффекта, не проникают в грудное молоко, то с системными препаратами сложнее.

Лекарства от простуды в период лактации, принимаемые внутрь, так или иначе, проникают в грудное молоко и могут оказывать на ребенка определенное воздействие.

Их прием строго контролируется врачом и назначается минимальная доза и минимально возможный курс лечения, чтобы не отлучать ребенка от груди.

Безопасными при лихорадке для кормящей мамы считаются парацетамол, ибупрофен и их аналоги, запрещены анальгин, найз, аспирин и препараты с их содержанием, а также все комбинированные препараты в пакетиках с ароматизаторами.

К выбору антибиотиков при осложнениях вообще нужно подойти ответственно, так как многие из них могут негативно влиять на развитие ребенка.

Гентамицин может приводить к глухоте, тетрациклины портят зубы, и применение их кормящими запрещено без прекращения кормления грудью.

Поэтому, лечение осложненных форм простуды – задача опытного врача, который сможет назначить препараты так, чтобы они поставили маму на ноги и не навредили малышу.

Как лечить простуду кормящей маме?

Уже давно многие люди просто привыкли к разным простудным заболеваниям: полечились несколько дней и проблема отступила. Но как быть в этом случае женщинам, которые кормят грудью? Ведь им противопоказаны многие препараты из-за возможности навредить малышу.

Если уже так случилось, что кормящая мамочка заболела простудой, при лечении необходимо придерживаться таких советов:

• Обязательно обратиться к грамотному специалисту и принимать исключительно те средства, которые приписал врач. Не заниматься самолечением, так можно навредить ребенку и себе.

• Употреблять специальные комплексы поливитаминов, они содержат все микроэлементы в необходимой дозировке.

• Питание должно быть полноценным, легким и сбалансированным.

• Пить достаточно жидкости, это способствует выведению токсинов из организма и улучшению общего состояния пациентки.

• Употреблять различные травяные настои и отвары. Но при этом нужно быть предельно осторожной и следить за реакцией крохи – некоторые травы способны вызвать аллергию.

• Полоскать горло травяными настоями, раствором фурацилина.

• Чаще промывать носовые ходы физиологическим раствором.

• Если необходимо принимать лекарства, при которых грудное вскамливание невозможно (например, анитибиотики), необходимо перестать на нужное время кормить ребенка грудью. Не стоит переживать по этому поводу, сцеживаясь, вы не потеряете молоко, а малыш может несколько дней покушать смесь. Гораздо важнее сейчас ваше здоровье.

• Если вы принимаете только те лекарства, которые разрешены при лактации, прекращать грудное вскармливание ребенка не рекомендуется, ведь через молоко малыш получает антитела, которые ему нужны, чтобы защищаться от вашей болезни. Чтобы не заразить чадо, просто пользуйтесь марлевой повязкой.

Какие же препараты можно использовать при кормлении грудью? Чаще всего это:

• Для снижения повышенной температуры – парацетамол, он наиболее безопасный.

• Чтобы уменьшить кашель, можно принять растительные препараты, в основу которых входят подорожник, плющ, анис, солодка, чабрец и др. Для разжижения мокроты подойдет амброксол.

• При насморке -коротким курсом (3-5 дней) сосудосуживающие носовые капли – галазолин, нафтизин, фармазолин и др.

• При болях в горле можно принять таблетки для рассасывания -декатилен, септифрил, себидин, лизобакт и др. а также некоторые спреи (например, Тантум Верде). Многие такие средства разрешены и при беременности для лечения простуды. однако не все. Хорошо помогает полоскание различными настройками (календула, эвкалипт, прополис и т.д.).

Руководствуясь этими советами, простуду можно всегда легко преодолеть.

Лекарства от простуды: как лечиться мамам и малышам

Лекарственное средство в руках знающего человека приносит огромную пользу для здоровья. Незнание же лекарственных препаратов, неумение ими пользоваться могут привести к непоправимым последствиям для больного, особенно, если средства от простуды подбираются для будущих мам или детей.

Ассортимент всевозможных лекарств очень широк, поэтому перед каждым человеком, который входит в группу риска, стоит вопрос: как выбрать не только самое эффективное, но и наименее токсичное лекарство от простуды. А так же уменьшить риск появления побочных эффектов. И если для обычного человека простуда не вызывает проблем с лечением, то для беременных, детей и кормящих мам это очень сложная задача.

Некоторые специалисты считают, что большинству людей для лечения простуды вообще не нужны лекарства. На ранних стадиях развития инфекции помогают отдых и большое количество теплой жидкости. Прочие симптомы простуды. как правило, устранить тоже не очень сложно. Так, например, когда нос заложен, помогает высмаркивание или простое осторожное очищение ноздрей. При воспалении горла сосание или жевание стимулирует выработку слюны, что снижает раздражение. Такое же действие вызывает теплая жидкость.

При возникновении кашля с мокротой не следует применять супрессанты кашля. Опять же помогает теплое питье. Но все же, давайте отойдем от народных средств лечения простуды и поговорим о том, какие средства принимать при простуде вам и вашим малышам.

Лекарства от простуды для беременных и кормящих мам

• Терафлю, Колдрекс, Фервекс и т.п. беременным и кормящим женщинам использовать НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ. Так же противопоказан Бромгексин, и все препараты на его основе.
• Когда сильно заложен нос, используйте сосудосуживающие капли, такие как Нафазолин (Нафтизин), Ксилометазолин (Галазолин), Тетризолин (Тизин), Оксиметазолин (Називин). Но не применяйте их больше трех дней.
• Самые подходящие капли от насморка -основанные на лекарственных травах, например Пиносол. Помогает так же промывание носа раствором морской соли или спреи Аквамарис, Салин.
• Для уменьшения першения в горле помогут таблетки для рассасывания Фарингосепт. От кашля назначают отхаркивающие средства которые разжижают мокроту, например Амброксол (Лазолван).
• Хорошо помогут растительные препараты на основе аниса, корня солодки, плюща, чабреца, подорожника, тимьяна и прочих растительных компонентов, например Грудной Эликсир, Геделикс, Бронхикум, Туссамаг, Доктор Мом.
• При боли в горле можно делать компресс из разбавленного спирта или водки. За ночь компресс может поставить человека на ноги. Если врач не запрещает -пейте много жидкости, чай с лимоном и медом, отвары шиповника и ромашки.
• Так же возможно применение антисептических препаратов -Гексорал (раствор, спрей), Йодинол (раствор для полосканий горла), Хлоргексидин, таблетки для рассасывания Себидин, Стрепсилс.
• Для смазывания слизистой оболочки глотки применяют раствор Люголя (водный раствор калия йода).

Необходимо помнить, что температуру до 38.0 при простуде снижать не рекомендуется. Поскольку это защитная реакция вашего организма, который таким образом борется с болезнетворными бактериями и вирусами. Для того, чтобы снять температуру выше 38,0 градусов и головной боли из лекарственных препаратов можно использовать Парацетамол.

Лекарства от простуды для детей

Простуда у ребенка неприятна сама по себе, а тут ещё и привычные препараты не всегда можно применять. Специально для вас мы составили список средств от простуды, которыми вы можете лечить своего малыша:

• Для снижения температуры можно использовать Нурофен, Ацетаминофен или Ибупрофен. Эти препараты жаропонижающие и болеутоляющие, безопасны для детей старше шести месяцев (Нурофен -старше трех месяцев).

Ни в коем случае не давайте ребенку Аспирин, он может вызвать очень серьезное поражение печени и мозга.

• Нос можно промывать растворами на основе морской воды (Салин, Физиомер,Аквамарис). Облегчить насморк могут Бризолин, Виброцил (капли, назальный спрей), Отривин,Називин. Мазь Бактробан 2% (закладывается в носовые ходы) или аэрозоль Биопарокс. Можно использовать иммуномодулятор Деринат.

Важно: Используя для лечения малыша Деринат, закапывайте его 2-3 раза в день не более двух суток. Это сосудосуживающее средство от простуды (геморроя, ожогов, и.т.п. – но пусть вас не пугает такая разносторонность, препарат действительно хорош)

• Комбинированные лекарства от кашля являються Коделак фито и Доктор Мом, эти препараты оказывают противокашле вый, муколитический, отхаркивающий, бронхолитический и противовоспалительный эффекты. К средствам, разжижающим мокроту, относятся Ацц, Карбоцистеин, Амброксол, Месна, Бромгексин.

Уважаемые читатели, помните, что период беременности и кормления грудью не самый подходящий для экспериментов. Лучше проконсультируйтесь у специалиста!

Правильное лечение насморка у кормящей матери

Насморк у кормящей мамы — частое явление, в большинстве случаев связанное с ОРВИ или простудой. Главное при нем — вовремя обратить внимание на другие симптомы и правильно распознать причину болезни. В этом случае лечить насморк кормящей маме будет значительно проще, а само лечение займет меньше времени. При этом кормление во время насморка — естественная и вполне нормальная вещь, и только в некоторых случаях его следует прерывать.

Сам по себе насморк не опасен для кормящей мамы, но опасны последствия и осложнения вовремя нераспознанной и невылеченной болезни, из-за которой насморк развился. Для малыша же насморк матери опасен возможностью заражения, а также тем, что вместе с молоком он может получить опасные вещества, которые содержатся в составе лекарств (в том числе некоторых назальных капель и спреев).

Прежде чем лечить насморк кормящей маме, нужно обязательно проконсультироваться у лора. Только врач может назначить правильное лечение и препараты, которые будут иметь нужный эффект, при этом не нанесут вреда мамочке и младенцу.

Причины возникновения насморка у кормящих мам

Процесс лечения насморка у кормящей мамы зависит от того, что именно его вызвало:

• ОРВИ и бактериальная инфекция;
• аллергия;
• нарушение санитарных условий и сухость воздуха в помещении;
• травма носа;
• сразу после родов — насморк беременных, который сохранился ещё с периода гестации.

Сенная лихорадка — частая причина аллергического насморка у кормящих мам

Самостоятельно определить причину не всегда возможно, если не было очевидных травм, контактов с людьми, больными ОРВИ, или переохлаждений. Чтобы правильно лечить насморк кормящей маме, иногда приходится проходить аллергические исследования на коже или сдавать анализ крови.

Однозначно если у матери помимо насморка появляются кашель, повышенная температура тела, общее недомогание, боли в голове и мышцах — это признаки ОРВИ. Которая, кстати, также не требует применения медикаментозных препаратов для лечения.

Однако если заложен нос, затруднено дыхание, а визит к доктору невозможно совершить в ближайшее время, можно использовать растворы для промывания носа или безопасные народные средства. Они снимут заложенность, увлажнят носоглотку и позволят чувствовать себя комфортно.

Домашние средства от насморка

Любое домашнее средство от насморка для кормящих мам не устраняет причину, а немного прочищает носовые ходы и на время снимает отечность. Другими словами, домашнее лечение насморка — это всегда борьба с симптомами болезни. Полностью же избавиться от отека в носу можно, лишь определив и устранив причину его.

Отвар ромашки используют для закапывания в нос. Ингаляции с ним при насморке делать бесполезно

При этом выбирая средства, необходимо обратить внимание на их безопасность для ребенка.

Наиболее распространенные народные методы лечения насморка при кормлении грудью:

• промывание носа водой с солью;
• закапывание соком алоэ или каланхоэ;
• закапывание настойкой ромашки.

Для промывания водой с солью достаточно приготовить раствор, смешав ингредиенты в пропорции 1 чайная ложка соли на литр воды. Процедура промывания очень проста. Голова поворачивается одним боком вниз, верхняя ноздря обильно закапывается с помощью спринцовки или небольшого чайника, пока раствор не потечет из другой ноздри, затем производится высмаркивание. То же повторяется для второй ноздри. При необходимости процедура повторяется до 5-6 раз в день.

Сок алоэ и каланхоэ обладает увлажняющим и антисептическим действием. Если дома растет какое-либо из этих растений, нужно отломить нижний листок и отжать из него весь сок. Полученную жидкость нужно разбавить водой в пропорции 1 часть сока на 5 частей воды и капать смесь по 3-4 капли в одну ноздрю не более 3 раз в день.

Сок алоэ и каланхоэ обладает полезными свойствами лишь в течение суток после отжима. Капать их следует, только если при насморке имеются зеленые гнойные сопли.

Настой ромашки имеет похожие свойства, поэтому его используют для лечения насморка, при котором появляются зеленые сопли с примесью гноя. Чтобы приготовить такой настой, достаточно ложку высушенных соцветий залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, дать настояться полчаса. Капать нужно по 3-5 капель до 4 раз в день. Используется он обычно при насморке, обусловленном бактериальной инфекцией.

Аналогично ромашке используются трава череды, чабрец, мать-и-мачеха.

Цветы чабреца — компонент многих рецептов от насморка

При аллергическом насморке нужно в первую очередь выяснить, на что возникла аллергия, и устранить аллерген. Если сделать это не получается, нужно сходить к врачу для сдачи кожных проб — они позволят определить, к какому веществу у матери имеется чувствительность.

Если насморк вызван аллергическим ринитом, нельзя использовать препараты и делать ингаляции с эфирными маслами и отварами трав. Это может усилить симптомы болезни.

Большинство антигистаминных средств противопоказаны при кормлении грудью

Антигистаминные препараты в большинстве своем противопоказаны при лактации, и потому единственный способ избавиться от аллергического насморка в этот период — устранить аллерген. Самостоятельный прием таких средств, как Диазолин, Тавегил, Супрастин может быть опасным для ребенка. Иногда врачи назначают при аллергическом насморке такие средства, как Назаваль, Альцедин, Назонекс, Беконазе, но они дают только временный эффект, купируют симптомы и сам насморк не лечат.

Когда заложен нос, сон становится более тревожным и некомфортным, так как в лежачем положении носоглотка сильнее отекает. Поэтому на время сна стоит приподнимать изголовье кровати на 20-30°. Это поможет уменьшить приток крови к голове и отечность.

Фармакологические препараты от насморка

В любой аптеке есть фармакологические препараты, с помощью которых можно лечить насморк кормящей матери:

• спреи и капли на основе морской воды;
• капли и спреи с эфирными маслами;
• сосудосуживающее капли и спреи.

Препараты на основе морской воды, такие как Аквамарис, Салин, Аквалор, абсолютно безопасны, они помогают хорошо промыть нос и освободить его от слизи.

Гомеопатические капли Эуфорбиум или ЭДАС-131 бесполезны при лечении насморка и оказывают только эффект плацебо.

Препараты с эфирными маслами, такие как Пиносол, содержат экстракты эвкалипта, мяты, сосны. Они смягчают слизистую и снимают отек, но иногда могут вызывать аллергические реакции, и потому их лучше заменить простой соленой водой — она увлажняет нос не менее эффективно.

Прежде чем лечить насморк кормящей маме сосудосуживающими каплями и спреями, рекомендуется ознакомиться с побочными эффектами. Хотя таких ограничений, как для беременных, нет, Називин, Тизин, Галазолин и им подобные препараты противопоказаны при кормлении грудью, а врачи назначают их матери только при слишком тяжелом протекании болезни. Если насморк можно перетерпеть, а народные средства позволяют немного ослабить его симптомы, использовать капли в нос не стоит.

Ни в коем случае нельзя начинать самостоятельное лечение насморка у кормящей мамы каплями и спреями, в состав которых входят антибиотики. Они могут привести к аллергии и невозможности вылечить насморк в дальнейшем.

Можно ли продолжать кормить при насморке в период лактации?

Соблюдая необходимые правила безопасности, кормить грудного ребенка может даже мать с ОРЗ

Да, кормить при насморке можно, причем это не нанесет вреда малышу. Главное здесь — исключить возможность заражения ребенка при кормлении от матери, зараженной ОРВИ. Как минимум, мать должна проводить все процедуры с ребенком в марлевой повязке, по возможности не находиться в одной с ним комнате длительное время.

При правильном подходе несколько дней на молочной смеси никак не нарушат режим вскармливания

Но если лечить насморк кормящей маме приходится с помощью антибиотиков, или назначаются другие препараты, которые опасны для организма ребенка, грудное вскармливание приостанавливается до выздоровления. При этом маме нужно сцеживать молоко 2-4 раза в день, чтобы его выработка не прекратилась, но ребенку давать искусственную молочную смесь. Более точные предписания в каждом конкретном случае дает доктор.

Если мать не принимает лекарств, противопоказанных при лактации, прекращать грудное вскармливание при насморке не стоит.

Защита грудного ребенка при насморке у кормящей мамы

Узнавая, как лечить насморк при кормлении, стоит не забывать и о защите младенца. Чтобы он не заразился (если речь идет об инфекции), нужно:

• кормить в маске;
• позаботится о влажности воздуха на уровне 65-75%;
• проветривать помещение и поддерживать температуру в нем около 21-23°C;
• часто менять одежду.

При ОРВИ у матери кормление и уход за ребенком в марлевой повязке — прямая её обязанность

Соблюдая эти правила, можно вылечить насморк кормящей матери, не заразив ребенка.

Профилактика насморка у кормящих мам

В силах кормящей мамы уберечь себя и малыша от насморка. Для этого нужно:

• оберегать себя от переохлаждений;
• не посещать общественных мест в период эпидемий, не общаться с людьми с признаками ОРЗ;
• дома нужно заботится о поддержании температуры 21-23°C и влажности воздуха 60-75%;
• избегать контактов с известными аллергенами;
• проветривать помещения.

Если же уберечься не удалось, лечение насморка следует начать с посещения врача. Он поможет решить проблему максимально быстро и безопасно.

Видео: ОРВИ и простуда у беременных

Рекомендации кормящим мамам во время простуды

Простуда – явление само по себе неприятное, а когда она случается у кормящей матери, то неприятно вдвойне. Ведь к чувству ломоты в костях, высокой температуре, насморку и кашлю присоединяется еще чувство тревоги за ребенка. И на первый план выходит вопрос: что можно пить от простуды кормящей маме, чтобы не навредить ребенку, но при этом быстро поставить себя на ноги.

Что нужно учитывать

Врачи утверждают, что есть ряд правил, которых женщине стоит придерживаться в момент болезни. Так, например, кормящим мамам при простуде не стоит отказываться от кормлений. Давать грудь ребенку не только можно, но и нужно. Ведь иначе вы лишите его естественной поддержки иммунитета в виде молока. Доказано: организм матери подстраивается под обстоятельства и вырабатывает необходимые защитные антитела, которые передает ребенку с едой. И совсем необязательно сцеживаться, чтобы покормить малыша. Достаточно просто надеть на себя специальную медицинскую маску. Кипятить молоко с целью его дезинфекции также не стоит – ведь так вы уничтожаете все витамины и необходимые антитела, что содержатся в молоке.

Лечение народными методами

Чаще всего на вопрос: что можно принимать кормящим мамам при простуде, отвечают – лекарства: «Стрепсилс», «Анаферон» и другие. Однако многие препараты, призванные лечить ОРВИ, несовместимы с грудным вскармливанием. Также многие не приемлют официальную медицину. В этом случае можно спасаться от простуды народными методами лечения. Так, например, кормящим мамам при простуде можно делать содовые полоскания, выполнять закапывания в нос соком алоэ.

Кроме того, отличным средством, чем можно лечить простуду кормящей маме, является теплый чай с лимоном, а также различные травяные отвары, например, из ромашки. Можно пить отвар шиповника, который повышает и укрепляет иммунитет, а также насыщает организм кормящей женщины необходимыми витаминами.

Можно делать и ингаляции на травах для того, чтобы лечить простуду. Достаточно заварить ромашку и подышать над кастрюлькой теплыми парами.

Один из вопросов, касающихся лечения простуды, — можно ли кормящей маме парить ноги. Врачи обычно относятся к этому методу настороженно и обычно стараются запретить его. Однако при правильном подходе процедура «парить ноги при простуде» бывает очень полезной. Парить ноги можно, если вода будет не горячее 40-50 градусов, а длительность ванночки – не дольше 10 минут. Лечить простуду так можно довольно эффективно, ведь кровь разгоняется, и иммунитет начинает лучше бороться. Для лучшего эффекта можно добавить в воду горчицу, только немного. После процедуры необходимо надеть на ноги носки.

Официальные средства

Естественно, лечение простуды должно проходить под контролем врача. И лучше, если народная медицина станет дополнением к официальной. Тогда лечить простуду можно будет быстрее и эффективнее. Совсем отказываться от приема лекарственных средств не стоит. Ведь фармакологическая промышленность предлагает сегодня огромный выбор препаратов, совместимых с грудным вскармливанием. Это и «Стрепсилс», и «Амбробене», и «Гексорал», и многие другие эффективные препараты.

Вопрос, интересующий молодых мам, — что можно из предлагаемого разнообразия при простуде кормящей маме пить без страха. Можно ли использовать такой препарат, как «Стрепсилс» при болях в горле? Какие противовирусные средства разрешено принимать? На эти вопросы медики говорят, что «Стрепсилс» кормящим мамам можно и нужно принимать, т. к. он основывается на травяных вытяжках и экстрактах. А это значит, что для ребенка такой препарат неопасен.

Современные же противовирусные препараты частично гомеопатические, что также совершенно безвредно для малыша.

Главное, что нужно соблюдать – дозировку и сроки приема препарата. «Стрепсилс» отлично поможет, если у женщины еще и появился кашель. Этот препарат смягчает саднящее горло, успокаивает слизистые раздраженные после кашля и смягчает симптомы. Можно принимать его в удобное для женщины время – как только она почувствует неприятные ощущения в горле. Только следует внимательно отсчитывать количество употребленных таблеток, чтобы не было передозировки. Кроме того, «Стрепсилс» является антисептическим препаратом и способен быстро просанировать полость рта и устранить большую часть бактерий и вирусов.

Если появился сильный кашель

Что можно кормящей маме принимать от кашля? – таким вопросом дамы часто задаются, когда их начинает мучать тяжесть в груди. Обычно медики назначают специальные противоотхаркивающие средства, способные облегчить жизнь женщине и снять симптомы. От кашля хорошо помогают различные препараты на травах. Но выписывать их в идеале должен наблюдающий женщину терапевт. Можно дополнить действие таких лекарств все тем же «Стрепсилсом» или другими таблетками схожего действия.

Лечение кашля и заложенности носа должно быть комплексным, ведь носоглотка едина. А значит без устранения симптомов в носу невозможно избавиться от проблем с горлом. И наоборот. Вот тут и подойдут такие препараты, как «Стрепсилс», «Мирамистин», «Хлоргексидин» и другие.

Что можно пить при простуде и от кашля кормящим мамам может назначать и решать только врач. Ведь вы отвечаете за свое здоровье, и за состояние своего малыша. А неправильное лечение может привести к крайне негативным результатам, которые придется долго и сложно исправлять. Например, даже тот же «Стрепсилс» может стать очень опасным, если принимать его бездумно.

Автор: Шатохина Анна

Источники: http://sovetberemennym.ru/kormjashhaja-mama/kakie-lekarstva-prinimat-prostude-kormjashhej-mame.htmlhttp://antiangina.ru/nasmork/pri-beremennosti/pravilnoe-lechenie-nasmorka-u-kormyashhej-materi.htmlhttp://krohapuz.ru/grudnoe-vskarmlivanie/chto-mozhno-pri-prostude-kormyashhej-mame.html

Source: rojaismelo.ru

Читайте также

orz.lesovir-c.com

Что можно применять при простуде кормящей маме — Грипп

Простуда – разговорное название ОРЗ, ОРВИ и обострений хронических заболеваний верхних дыхательных путей. Ввиду ослабленного иммунитета кормящая женщина легко может заразиться вирусной инфекцией, являющейся основной причиной недомогания. В этом случае важно знать, чем лечить при грудном вскармливании простуду, как избежать возможных осложнений.

Содержание статьи:

Чем опасна простуда для кормящей матери?

На фоне снижения защитных сил организма женщины после родов, переутомления, недосыпания и прочих причин, заболевание может протекать более тяжело. Главная опасность – осложнения, возникающие из-за присоединения бактериальной флоры. Если не заняться своевременно лечением, появляется риск развития пневмонии, бронхита и воспаления ЛОР-органов (синусит, отит, ангина). Данные заболевания лечатся антибиотиками, что приведет к временному или постоянному прекращению лактации.

Простуда у мамы при грудном вскармливании может спровоцировать обострение хронических заболеваний. При этом не только связанных с верхними дыхательными путями. Также опасность недолеченной инфекции заключается в вялотекущем течении. Тогда принимать лекарственные препараты придется значительно дольше, вредное воздействие интоксикации организма матери и медикаментов на ребенка усилится.

Можно ли кормить грудью во время простуды?

Несколько десятилетий назад это считалось показанием к прекращению естественного вскармливания. Но в 1989 году ВОЗ опровергла данное мнение. При простуде кормление грудью способствует защите малыша от болезни, развивает его иммунную систему.

Вместе с материнским молоком ребенок получает необходимые антитела для борьбы с инфекцией. Питательный состав обеспечивает его всеми нужными веществами для строения клеток организма, в том числе, обеспечивающих защитные функции. Поэтому ни в коем случае нельзя прекращать кормление грудью при простуде.

Внимание! Недопустимо кипятить материнское молоко с целью стерилизации. Так разрушаются все содержащиеся полезные компоненты, в первую очередь – антитела к возбудителю болезни.

Простуда — не повод прекращать грудное вскармливание

Может ли заболеть новорожденный?

Инкубационный период вирусной инфекции длится от нескольких часов до нескольких суток. При этом заразным человек становится еще до появления первых симптомов. При тесном контакте с матерью, особенно во время грудного вскармливания, возбудитель заболевания передается новорожденному.

Основной способ заражения – воздушно-капельный. Уменьшить вероятность заражения поможет медицинская маска, защищающая от попадания на малыша капелек слюны и выделений носа. Также важно как можно чаще мыть руки. Ведь при кашле, чихании, высмаркивании микробы густо заселяют используемые салфетки, платки и руки.

Симптомы заболевания не всегда появляются у грудничка. Если материнское молоко содержит высокое содержание антител, вскармливание производится по требованию, малыш не очень маленький или это не первый случай ОРЗ, то возможно отсутствие каких-либо признаков заражения ребенка.

Общие рекомендации лечения простуды у мамы при ГВ

Прием правильно подобранных лекарственных препаратов и полноценный отдых помогут победить простуду

Соблюдение некоторых правил поможет быстрее выздороветь, избежать осложнений и не заразить грудничка. Простуда при лактации отступит, если:

• Обеспечить заболевшей маме постельный режим, оградить от выполнения домашних дел.
• Соблюдать питьевой режим.
• Питаться по желанию. Нельзя кушать через силу, но чашка теплого бульона обеспечит поступление в организм важных в это время белков и жиров.
• Своевременно и разносторонне начать лечение простуды у женщины во время лактации.
• Использование народных способов приносит облегчение симптоматики, ускоряет выздоровление.
• Принимать медикаменты по необходимости, не отказываться пить лекарства, назначенные врачом.
• При затянувшейся болезни или усилении выраженности симптомов обратиться за медицинской помощью.
• Увлажнение воздуха не дает пересыхать слизистой в носу, убережет малыша от заражения, а маме поможет справиться с инфекцией. Можно использовать специальные увлажнители.

Питье при простуде

Поступление жидкости в организм заболевшей мамы является главным средством от простуды при лактации. При вирусной инфекции недостаток воды проявляется повышением и плохой сбиваемостью температуры, ломотой в теле, головной болью. Все это симптомы интоксикации организма, вызванной жизнедеятельностью вируса.

Достаточный питьевой режим снижает концентрацию токсинов в крови, облегчает симптоматику, ускоряет выздоровление. При этом важно пить теплую чистую воду. Ее температура должна быть примерно равна температуре тела, чтобы жидкость быстрее впитывалась, а организм не тратил силы на ее обогрев.

Чаи, компоты, морсы также желательны, поскольку содержат и другие активные вещества, борющиеся с возбудителем простуды, питающие защитные силы. Но они не заменят обычную воду. Пить следует по несколько небольших глотков, как можно чаще. Ухудшение самочувствия сигнализирует о недостаточности поступления воды. В этом случае желательно увеличить количество выпиваемой жидкости.

Правильный питьевой режим играет немалую роль при лечении простуды

Чем лечиться от простуды при грудном вскармливании?

При лактации лечение простуды является симптоматическим. В самом начале заболевания поможет применение противовирусных средств. Необходимым лечебным эффектом обладают следующие препараты и методы:

• противовирусные лекарства;
• жаропонижающие медикаменты и способы;
• симптоматические препараты против кашля, насморка, боли в горле;
• гомеопатические средства;
• народные рецепты;
• соблюдение питьевого и постельного режимов.

На заметку! Наиболее результативно комплексное лечение, направленное на активацию защитных сил организма.

Разрешенные лекарственные препараты

Существует ряд препаратов, которые можно принимать при грудном вскармливании

Желательно, чтобы при грудном вскармливании лечение от простуды назначал врач. Также при выборе безопасного лекарства следует ориентироваться на следующие показатели:

• оказывает ли влияние на лактацию;
• токсичность;
• натуральность компонентов;
• противопоказания и побочные действия;
• переносимость ребенком входящих в препарат веществ;
• хорошо ли изучен медикамент;
• период выведения из организма;
• длительность приема;
• сколько активных веществ входит в состав.

Список того, что можно использовать от простуды при естественном вскармливании небольшой. Важно, чтобы компоненты лечебного средства не оказывали отравляющего, аллергического, накопительного воздействия на организм женщины и ребенка. При назначении медикаментов, в инструкции которых указано, что нет достаточных данных о влиянии на грудничка при лактации, следует проконсультироваться с педиатром. Также нужно учитывать, что противопоказания могут быть у ребенка, а не только у мамы.

Важно! Нужно следить за состоянием малыша. При появлении аллергии, нарушения пищеварения или других побочных эффектов, прием препарата немедленно прекратить.

Противовирусные средства

Применение данной группы медикаментов оправдано в первые часы появления симптомов вирусной инфекции. Затем их эффективность постепенно снижается. Противовирусные средства выпускаются в форме таблеток, капсул, мазей, гелей, суппозиториев, капель, раствора для ингаляций и инъекций. Кормящей маме есть из чего выбрать наиболее подходящее, попадающее в кровь, следовательно, и в молоко, в небольших количествах.

Многие средства созданы на основе интерферона человека и признаны безопасными в период естественного вскармливания. Например, Виферон можно использовать в виде суппозиториев или геля. Он обладает противовирусным, иммуномодулирующим действием, препятствует быстрому делению клеток вируса.

Гриппферон можно применять в форме капель в нос или спрея. Разрешен к использованию в период грудного вскармливания. Обладает противовирусным, противовоспалительным эффектом, активирует защитные силы организма. Лаферобион подходит для использования в виде ингаляций или внутримышечного введения.

Жаропонижающие препараты

Сбивать температуру рекомендовано при повышении от 38,5°C. При простуде она оказывает лечебное воздействие, поэтому при более низких показателях желательно потерпеть, обеспечив себе достаточный питьевой режим. Более высокие значения также нежелательны, потому что жар может отрицательно повлиять на грудное вскармливание.

Подобные препараты используются разово и не могут сильно навредить грудничку. Но лучше точно знать, какие лекарства разрешены в период лактации и применять именно их. Важно, чтобы действующее вещество было одно, поскольку комплексные препараты увеличивают риск развития побочных реакций у грудничка.

Самым безопасным при соблюдении дозировки и длительности приема считается Парацетамол и его аналоги – Панадол, Цефекон, Эффералган. Также допустимо использовать Ибупрофен и лекарственные средства на его основе – Нурофен, Ибуфен. Многие из данных медикаментов применяются для лечения детей возрастом до 1 года.

На заметку! При повышении температуры желательно использовать обтирания теплой водой. В большинстве случаев они дают лучший результат, чем любые лекарства. Но нельзя добавлять в воду спирт или уксус!

Против насморка

Лекарственные средства, используемые для лечения насморка, делятся на противомикробные, увлажняющие и сосудосуживающие. В случае ОРВИ антибактериальные препараты могут не понадобиться, поскольку нужны только когда присоединяется бактериальная флора. Состав медикаментов может содержать антибиотик или растительные компоненты. Например, по назначению врача при естественном вскармливании можно применять Пиносол.

Увлажняющие средства содержат в составе раствор обычной или морской соли. Они уменьшают тяжесть протекания заболевания, увлажняют слизистую, разжижают слизь, увеличивают защиту от вирусов. В период лактации большинство подобных препаратов разрешены. Хорошо зарекомендовали себя Аквамарис, Солин, Аквалор, Носоль. За неимением данных медикаментов можно промывать нос обычным физраствором.

Использовать сосудосуживающие средства нужно только при острой необходимости. Злоупотреблять ими нельзя, лекарства способны вызывать привыкание и побочные эффекты. На ночь можно закапать нос Назолом, Називином или Назарелом.

От боли в горле

Безопасными и результативными в период естественного вскармливания от воспаления горла являются полоскания раствором Фурацилина, Йодинола, соли или соды, отваром трав. Допустимо рассасывать леденцы и пастилки из растительных компонентов, но нужно относиться к этому с осторожностью. Растения могут вызывать аллергические реакции, беспокойство, вялость или нарушение пищеварения у ребенка.

Ингаляции с физраствором или Декасаном увлажнят слизистую, помогут справиться с воспалением. Таблетки для рассасывания Лизобакт разрешены в период лактации, действуют как антисептик на бактерии, грибки и вирусы, оказывают защитное действие на слизистую.

Допустимо обрабатывать горло и нос спреем Мирамистин. Препарат оказывает противовирусное, противогрибковое, бактерицидное действие. Можно использовать ингалипт при отсутствии аллергических реакций на компоненты. Аэрозоль оказывает противовоспалительное и антимикробное действие. Также по назначению врача можно использовать таблетки или спрей Гексорал.

От кашля

Для начала следует определить, сухой или влажный кашель беспокоит маму. Первый является непродуктивным, поскольку без отхождения мокроты организм не может избавиться от болезнетворных микроорганизмов. Поэтому его нужно постараться перевести во влажный. В противном случае придется подавлять лекарственными препаратами.

Медикаменты, содержащие в своем составе действующее вещество Амброксол, разрешены при грудном вскармливании. К ним относятся Амброксол, Лазолван, Амбробене. Также можно использовать проверенный временем Мукалтин. Но лучше, чтобы лекарство назначил врач. Если кашель не долечить, возможны серьезные осложнения.

Какие препараты нельзя употреблять?

В аннотации к лекарству всегда указывается допустимо его использовать в период естественного вскармливания или нет. Существует медикаменты, которые нельзя применять из-за недостаточности экспериментальных данных. Их может назначить лечащий врач, но следует строго соблюдать дозировку и длительность приема.

Токсические, аллергенные, комплексные средства несовместимы с лактацией. В список запрещенных при грудном вскармливании препаратов входят:

• Анальгин;
• Аспирин;
• Цитрамон;
• Кодеин;
• Терафлю и ему подобные;
• Антибиотики;
• Бромгексин;
• Нафтизин;
• Ремантадин;
• Арбидол.

Гомеопатия

Доказанной эффективностью гомеопатические средства не обладают, но многие используют их против простуды, ввиду большей безопасности при грудном вскармливании, чем от обычных лекарств. Традиционную гомеопатию прописывает только врач гомеопат после тщательного изучения пациента, сбора анамнеза. Аптечными средствами от простуды, назначаемыми терапевтами, являются Оциллококцинум, Афлубин, Делуфен.

Народные средства

Лечение простуды при ГВ народными методами используется чаще всего. Хорошо помогают теплые ванночки для ног, паровые ингаляции над отварами трав или вареном в кожуре картофелем. Травяной чай с малиной, медом, лимоном разрешено пить в умеренных количествах при условии, что у малыша нет аллергии на его компоненты. Можно клюквенный морс, малиновый компот. При кашле помогает натирание спины растопленным козьим, гусиным или барсучьим жиром.

Внимание! При использовании народного средства или любого другого необходимо внимательно следить за состоянием грудничка.

Отличным способом справиться с простудой является ингаляция с травами

Профилактика простуды

При грудном вскармливании нужно особенно бережно относиться к своему здоровью, потому что мама отвечает не только за свою жизнь, но и за ребенка. Соблюдение несложных профилактических мероприятий поможет значительно уменьшить риск заболеть простудой:

• полноценное и сбалансированное питание;
• отдых и сон;
• активный образ жизни, включающий длительные прогулки на свежем воздухе;
• влажная уборка;
• проветривание;
• мытье рук;
• желательно избегать скопления людей в помещениях;
• при необходимости можно пропить витаминно-минеральный комплекс;
• промывание носа солевым раствором.

Для лечения простудных заболеваний при естественном вскармливании применяются общеукрепляющие и симптоматические средства, разрешенные при лактации. Хорошие результаты дают систематические промывания носа солевым раствором, ингаляции, народные средства. Использовать медикаменты желательно после консультации со специалистом.

gripp.pokyer.ru