Если болит и кружится голова что делать – почему кружится голова и что с этим делать, какие таблетки эффективны и как их принимать, простые и эффективные методы избавления от симптома

Содержание

Болит и кружится голова: причины, диагностика, профилактика

Рейтинг автора

Автор статьи

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

Причин развития подобной симптоматики довольно много. Ухудшение самочувствия может наблюдаться при патологических состояниях или в результате обычной усталости. Найти причину волнующих симптомов довольно трудно, для этого необходимо пройти комплексное обследование всего организма.

Чаще всего причиной, когда болит и при этом кружится голова, является вестибулярная мигрень, при которой нужна помощь специалиста в области неврологии.

Женщина держится за голову

Основная симптоматика

Обычно пациент предъявляет жалобы в виде:

  • повышенной утомляемости и слабости;
  • постоянно беспокоящих головных болей;
  • тошноты и рвоты;
  • ощущения шума в голове;
  • чувства тревоги и страха;
  • заторможенности;
  • нарушений сна;
  • перепадов артериального давления.

Рвота и головокружение могут сочетаться. Сильное головокружение обычно наблюдается после чрезмерных эмоциональных или физических нагрузок, резкой перемены положения тела. Головные боли при этом локализуются в височной области и сопровождаются учащением позывов к опорожнению мочевого пузыря, чувством слабости в конечностях.

Если поворачиваться и наклонять голову, то головокружение становится более выраженным.

Если у человека вестибулярная мигрень, то симптомы могут проявляться в виде резких приступов. При этом нарушается равновесие, возникают проблемы со слухом, темнеет в глазах, дрожат руки и ноги, усиливается сердцебиение, кожный покров бледнеет и западают глаза.

Причины

Вестибулярная мигрень, или головокружение с головной болью, может возникать по разным причинам. Опасности для здоровья не представляют такие факторы, провоцирующие проблему:

  • резкая перемена положения тела;
  • стрессы. В результате этого в крови повышается содержание адреналина, под воздействием которого сосуды сужаются, и кислород в меньшем количестве попадает в мозг;
  • усталость глаз. Длительное времяпровождение за компьютером приводит к тому, что сильно устают глаза. Это может вызывать головокружение и головную боль;
  • недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ. Подобными симптомами проявляется дефицит углеводов.

Женщина грустит за столом

Головная боль и головокружение могут возникать при серьезных патологиях. Это обычно происходит при:

  1. Атеросклерозе. При этом происходит формирование на сосудистых стенках отложений холестерина, в результате чего сужается просвет сосуда, и происходит нарушение кровотока. В таком состоянии может беспокоить усталость, снижение внимания и памяти, появляется головокружение и сильная боль в голове.
  2. Травмах головы. В результате черепно-мозговых травм возникает отек мозговых оболочек. К основным симптомам этого состояния может присоединяться тошнота, сонливость, нарушение ориентации в пространстве.
  3. Новообразованиях. Опухоли сдавливают ткани мозга и приводят к развитию различной симптоматики. Проявления зависят от того, в каком участке мозга возникло патологическое образование, и какие его размеры. В результате опухолевых болезней неврологические симптомы развиваются очень быстро. Возникают различные расстройства функций органа, нервные импульсы не передаются к другим органам, что негативно отражается на функционировании всего организма. Такие патологии представляют серьезную опасность для жизни.
  4. Мигрени. Это довольно распространенная проблема, для которой характерно появление сильнейшей боли в голове.
  5. Гипертонии. В результате повышенного давления в артериях появляется ряд неприятных симптомов. Эта проблема опасна развитием гипертонического криза — состояния, при котором давление может резко подняться значительно выше нормы. От этого обычно страдают люди в пожилом возрасте.
  6. Гипотонии. Артериальная гипотония проявляется снижением давления в артериях. При этом человек бледнеет, становится вялым, слабым, может возникать тошнота с рвотой.
  7. Вегетососудистой дистонии. При этом нарушается работа вегетативной нервной системы, что проявляется снижением тонуса разных органов, в том числе и сосудов мозга. Проблемой чаще страдают в детском или подростковом возрасте.

Головокружение и боли в голове могут появляться при проблемах с внутренним ухом. Этот орган регулирует равновесие.

Опухоли позвоночника, головного мозга, инфекционные и воспалительные патологии, травмы, употребление некоторых лекарственных средств и множество других причины могут вызывать неприятные симптомы.

Девушка упала с велосипеда

Существует несколько главных причин, которые чаще всего вызывают боль в голове и головокружение:

  1. Нарушение кровообращения.

Кровообращение в головном мозге нарушается при атеросклерозе и инсульте. Последнее состояние может развиваться при гипертонии и гипотонии, остеохондрозе, употреблении спиртных напитков и наркотических веществ, перегревании и под влиянием многих других факторов. Для инсульта характерно нарушение поступления крови к определенному участку мозга.

В результате этого развивается кислородное голодание, при котором отмирают ткани органа. Сосуды могут закупориваться атеросклеротическими бляшками, тромбами. Перед приступом на протяжении нескольких месяцев больной может замечать ухудшение зрения, нарушения речи, снижение силы и объема непроизвольных движений.

Инсультный приступ сопровождается:

  • головной болью и головокружением;
  • тошнотой и рвотой;
  • опущением уголка рта;
  • резким повышением давления;
  • нарушением дыхания.
  • При этих симптомах необходимо срочно вызвать скорую помощь. Лечение возможно только в условиях стационара под наблюдением специалистов.
  1. Шейный остеохондроз.

При этом заболевании позвонки и межпозвоночные диски, расположенные в области шеи, смещаются. Из-за этого сосуды, питающие головной мозг, пережимаются, и поступление крови нарушается. Это сопровождается головными болями и головокружением, которые сильнее всего проявляются в утреннее время суток. Больной также отмечает повышение утомляемости, сонливость, онемение верхних конечностей.

  1. Опухоль мозга.

Опухоли могут появляться после травм, перенесенных инфекций и под воздействием других факторов. Общими клиническими симптомами проблемы считают головную боль и головокружение, тошноту и рвоту, повышение давления внутри черепа, судорожные приступы, аритмию, тахикардию.

Доктор смотрит снимки

В зависимости от стадии развития болезни подбирают терапевтические методики. Обычно это хирургическое вмешательство в сочетании с химиотерапией, радиоактивным облучением, гормональной терапией.

Диагностика

Вестибулярная мигрень сопровождается развитием вестибулярной симптоматики или головокружения в сочетании с мигренью. Чтобы определить причину нарушений и оценить состояние нервной системы, необходимо пройти ряд диагностических исследований.

Диагностикой при подобных нарушениях занимаются невролог, офтальмолог, отоларинголог и другие узкопрофильные специалисты. Для выявления патологических состояний назначают:

  1. Ультразвуковую допплерографию. В ее ходе исследуют магистральные артерии головы.
  2. Аудиографические исследования.
  3. Офтальмологический осмотр.
  4. Компьютерную и магнитно-резонансную томографию.
  5. Рентгенографию.
  6. Электрокардиографию.

При подобной симптоматике обязательно исследуют череп и шейный отдел позвоночника. Также могут понадобиться лабораторные исследования, среди которых общий анализ крови, определение уровня глюкозы в крови.

Методы лечения

Устранить постоянные головные боли и головокружения пытаются приемом медикаментов, правильным питанием и специальными упражнениями.

Какой препарат эффективен в этих случаях, определяет врач невролог. Для тяжелых случаев могут понадобиться оперативные вмешательства.

Хирурги на операции

Системное головокружение, сопровождающееся болью и другими неприятными симптомами, лечат в зависимости от проявлений. Улучшить состояние организма пытаются с помощью вестибулолитических средств, антигистаминных препаратов, транквилизаторов, бетагистин хлорида.

Подобное лечение позволяет привести в норму работу вестибулярного аппарата.

Народная медицина

От тяжести в голове и сильного головокружения можно избавиться с помощью рецептов народной медицины. Хорошего эффекта можно добиться с помощью:

  1. Отвара зверобоя. Ложку высушенного растения заливают кипяченой водой, настаивают и пьют утром, в обед и вечером по одной ложке.
  2. Настоя корицы, которого необходимо всего несколько глотков в день.
  3. Дольки лимона с сахаром. Это средство снимает резкий приступ.
  4. Яблочного уксуса. Этот вариант подходит, если человек страдает мигренями.
  5. Настоя валерианы. От нервного перенапряжения, вызвавшего боли в голове, можно избавиться с помощью настоя валерианы.

Применять любое из этих средств можно только после консультации с врачом.

Профилактика

Чтобы снизить частоту проявлений или полностью избежать развития головных болей и головокружений, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Соблюдать режим дня. Спать нужно не меньше 8 часов.
  • Меньше времени проводить за компьютером. Если так делать не получается, то каждый час желательно делать перерыв, во время которого полезно пройтись или выполнить гимнастические упражнения для разминки.
  • Часто гулять на свежем воздухе и проветривать помещение. От удушливого воздуха часто ухудшается самочувствие.
  • Заниматься методиками для восстановления психологического равновесия. В этом может помочь релаксотерапия, аутотренинги, медитация.
  • Периодически массажировать шею. Это позволит устранить головные боли при остеохондрозе.

Так как головные боли и головокружения могут возникать по довольно опасным причинам, игнорировать эти симптомы не стоит. Большую часть этих состояний можно успешно вылечить, если вовремя обратиться к специалисту. Выполнение рекомендаций врача позволит быстро и навсегда избавиться от неприятных симптомов.

Что делать, если болит и кружится голова

Современная жизнь, наполненная стрессами и умственным перенапряжением, нередко приводит к тому, что часто болит и кружится голова. Недомогание распространено и каждый с ним сталкивался. Многие даже не обращают внимания на такое состояние. Но несерьёзное отношение к здоровью может обернуться серьёзными проблемами.

Симптомы

Сильная головная боль имеет определённую форму и выражается симптомами:

  • внезапные обморочные состояния;
  • глаза застилает тёмная пелена;
  • резкая смена положения тела сопровождается помутнением в глазах;
  • слабость с появлением рвоты;
  • потеря чувства равновесия.

Когда головокружение сопровождается головной болью и слабостью, то нужна медицинская помощь. В основном эти признаки указывают на сбой вестибулярного аппарата.

Причины

Существует несколько «безопасных» причин, вызывающих головную боль и головокружение. Особого вреда они здоровью не наносят, но оставлять их без внимания не стоит:

  • резкие повороты и наклоны. Проблема встречается в основном у подростков в период созревания и у пожилых людей. Объясняется слабостью сосудов;
  • стрессы. В таких ситуациях резко выбрасывается адреналин, а это вызывает сужение сосудов. В результате – слабое головокружение и болит голова. Сильные переживания очень опасны, так как после них эти симптомы могут возникать уже систематически, даже без стресса;
  • переутомление глаз. Длительная работа за компьютером, использование гаджетов – всё это неотъемлемая часть жизни современного человека. На глаза ложится колоссальная нагрузка, вызывающая боль в голове и лёгкое головокружение;
  • недостаток в организме углеводов. Ритм жизни не оставляет времени для полноценного питания. Из-за такого эффекта «голодания» нередко возникает головная боль и кружится голова;
  • алкоголь. Если злоупотребили спиртным, то не стоит удивляться тошноте, кружению головы и сильной головной боли;
  • резкий парфюм. Болезненные ощущения в голове может вызвать сильный запах, который раздражает нервные окончания носа. Несколько минут воздействия и у человека головная боль с головокружением;
  • курение. Вредное увлечение является сильнейшим триггером мигрени. Пока не бросите курить, будьте готовы к частой пульсирующей боли в голове. О головокружении и говорить не стоит;
  • секс. Как ни странно, но отсутствие половых контактов также вызывает головную боль, иногда очень сильную.

Причины от сопутствующих заболеваний

Существуют болезни, которые приводят к состояниям, когда появляется головная боль, неожиданная тошнота и сильное головокружение. Эти заболевания угрожают здоровью человека и требуют немедленной медицинской помощи:

  • различные травмы головы. Сотрясение мозга приводит к отёку мозга, вызывающему постоянные сильные головные боли с головокружением. Кроме этого, наблюдается потеря ориентации, подташнивание и сонливость;
  • атеросклероз. Образование холестериновых бляшек в сосудах вызывает нарушение кровоснабжения мозга. Человека начинают преследовать боли в голове с кружениями;
  • опухоль мозга. Тяжёлое и очень опасное заболевание с приступами головной боли. Давящая боль в голове вызывает специфическое головокружение с ощущением вращения окружающих предметов. Величина опухоли влияет на степень выраженности симптомов. Человек начинает сильно потеть, повышается давление и нарушается походка;
  • мигрень. Сильное головокружение с болью наблюдается в период ауры, то есть комплекса симптомов, которые являются предвестниками болевых ощущений;
  • шейный остеохондроз. При этой распространённой болезни сдвигаются межпозвоночные диски, которые пережимают сосуды, питающие головной мозг. Возникает недостаток кислорода в мозге и развивается головная боль с неприятным кружением;
  • гипертония. Заболеванию подвержены не только пожилые люди, как принято считать. Состояние сопровождается болезненными ощущениями в голове, гулом в ушах, мельканием мушек в глазах и сильным кружением головы;
  • гипотония. При снижении давления появляется слабость, начинает болеть голова, лицо бледнеет и тошнит. При наклоне и неожиданном повороте проявляется головокружение;
  • вегетососудистая дистония. Заболевание неврологического характера и приводит к нарушению тонуса сосудов мозга. Естественно, возникает сильное головокружение и начинает давить голову.

Головная боль и кружение головы появляются из-за множества причин: воспаления, инфекции, травмы, аллергия. Схожесть симптомов не означает, что лечение не будет отличаться.

Диагностические мероприятия

Чтобы обнаружить причины, вызывающие головные боли и головокружение, нужно тщательно проверить вестибулярный аппарат и функционирование нервной системы. К диагностированию привлекаются специалисты узкого профиля: невролог, окулист, отоларинголог.

Обычно проводятся определённые исследования:

  • допплерография,
  • аудиография,
  • офтальмологическое обследование,
  • МРТ,
  • рентген шейного отдела и черепа.

Кроме этого, оценивают количество глюкозы в организме, делают ЭКГ и общее терапевтическое обследование.

Терапия

Когда причина вертиго и головной боли установлена, вырабатывается тактика лечения.

В основном терапия заключается в соблюдении определённой диеты, приёме лекарственных средств и упражнений, укрепляющих вестибулярный аппарат. В редких случаях потребуется хирургическое вмешательство.

Терапия сильных головокружений основана на симптоматике сопутствующих заболеваний. Головные боли с кружением устраняют вестибулолитическими препаратами. Такие антигистаминные средства, как Прометазин и Меклозин, быстро убирают симптомы.

Боль в голове с чувством тревоги устраняется транквилизаторами: Диазепам или Лоразепам. Если при головокружении появляется рвота, поможет Метоклопрамид.
Длительные боли в голове и кружение лечат Эуфиллином или Диазепамом.

С недавних пор купировать такие состояния стали с помощью Бетагистина гидрохлорида, имеющего структуру, похожую на гистамин. Этот препарат эффективен и при наличии болезни Меньера. Он уменьшает количество приступов и приводит в норму вестибулярный аппарат.

Профилактические меры

Если тяжёлые заболевания отсутствуют, то к возникновению головокружения может привести частое употребление кофеина или нитритов. Данные вещества отрицательно действуют на сосуды. Можно сделать вывод, что правильно питаясь, можно избежать многих проблем, в том числе и головокружения с головной болью. Желательно меньше пить кофе. А нитриты содержатся в мясе, поэтому следует ограничить потребление колбас и различных полуфабрикатов.

Следует больше гулять в парках и лесных массивах, где чистый воздух обогатит кислородом кровь.

В целях профилактики головных болей рекомендуется массаж. Если нет возможности пройти курс сеансов у профессионала, то в продаже имеются различные массажёры, которыми можно пользоваться в домашних условиях самостоятельно.

Народные средства

Внезапную тяжесть в голове, сильное головокружение и неожиданную слабость может помочь народная медицина.

Наиболее эффективные средства:

  • отвар зверобоя. Данное растение владеет сильным лечебным действием. Ложка сырья заливается кипятком. Остуженный отвар следует процедить и пить трижды в день по ложке;
  • настой корицы. Пить по два глотка;
  • лимон. Дольку лимона посыпать сахарным песком и съесть;
  • яблочный уксус. Это средство эффективно, если головная боль с головокружением следствие мигрени;
  • настой валерианы. Прекрасно избавляет от головной боли из-за нервного перенапряжения.

Но не следует забывать, что использование народных средств возможно только после консультации с лечащим врачом.

Головная боль и головокружение считаются симптомами возникающих или присутствующих серьёзных заболеваний. Разобраться с многочисленными причинами и устранить их, может только опытный и квалифицированный врач.

Почему болит и кружится голова, слабость

Хотя бы однажды, но каждый мог сталкиваться с тем, что периодически болит и кружится голова.

Подобное явление бывает сопряжено с насыщенным образом жизни, ненадлежащим режимом дня либо постоянными стрессовыми ситуациями.

Однако, в некоторых случаях причины бывают намного серьезнее. В такой ситуации к головокружению и болевым ощущениям в голове добавляются такие симптомы, как слабость, тошнота, резкая головная боль в височной части и пр.

Потому в процессе выявления подобной патологии, нужно в обязательном порядке обращаться к специалисту.

Почему болит и кружится голова

Большое количество людей высказывает жалобы на то, что постоянно болит и кружится голова, появляется слабость и прочие симптомы.

Причины такого патологического процесса довольно разнообразные, однако в итоге неприятный дискомфорт и головокружение крайне затрудняют полноценный образ жизни больного, уменьшают трудоспособность.

Кроме того неприятно, когда отмечается головная боль и кружится голова.

«Неопасные» причины

Известно несколько относительно безвредных провоцирующих факторов, ввиду которых болит и кружится голова.

Такие болезни и трудности едва ли способны сильно навредить здоровью. Однако следует в некоторых ситуациях делать акцент на них и, вероятно, обратиться за рекомендациями к специалисту, чтобы он назначил курс витаминов либо общеукрепляющее лечение.

Безопасные причины подобного патологического процесса:

  • Внезапный подъём с постели (к примеру, по будильнику), внезапная перемена положения туловища, повороты, наклоны. Данная сложность часто наблюдается у пациентов со слабыми сосудами: детей в период взросления и у людей в пожилом возрасте.
  • Стресс. В период разного рода стрессовых ситуаций в кровоток идет сильный выброс адреналина и норадреналина. Подобное может привести к сужению сосудов, включая, головные. В итоге снизится поступление внутрь мозга нутриентов и кислорода. Проявится головная боль и незначительное головокружение. Необходимо заметить, что стрессовые ситуации могут быть не только отрицательными, но и положительными. Опасность чрезмерного нервного перенапряжения состоит в том, что после него головная боль возникает постоянно уже в состоянии покоя.
  • Сильное напряжение глаз. На сегодняшний день человек большое количество времени находится у компьютера либо читает книги. Это создает существенное напряжение на глаза. Кроме того, их переутомление способно выступать в качестве причины неприятных ощущений в голове и незначительного головокружения. Помимо этого опасность заключается в том, что мышцы шейного отдела и спины находятся продолжительное время в некомфортном положении. Вследствие этого появляется хроническое перенапряжение, что ведет передавливание сосудов, которые идут к головному мозгу.
  • Нехватка питательных элементов, прежде всего быстрых углеводов. Подобная ситуация возникает в связи с недостатком времени на полноценное питание либо в связи с нехваткой средств на пищевую продукцию надлежащего качества. В некоторых случаях к данному эффекту «голодания» ведут трудности с пищеварительным трактом, во время которых еда не полностью перерабатывается либо абсорбируется внутрь организма.

«Опасные» причины головных болей и головокружений

Известны опасные болезни, которые ведут к существенному дискомфорту и головокружениям.

Обычно, это заболевания, которые непосредственно несут угрозу здоровью и, в некоторых случаях, жизни больного.

Они нуждаются в обязательном и незамедлительном посещении специалиста.

  • Атеросклероз. Болезнь, в период которой на сосудистых стенках в головном мозге происходит отложение холестериновых бляшек. Нарушается кровоток в некоторых отделах мозга, в которые проникает меньшее количество нутриентов. В итоге пациента беспокоят головокружение и ощущение падения, головная боль, снижается внимание и запоминание, отмечается тошнота, слабость и прочие симптомы. Появляются трудности со сном, осуществление наиболее простых дел провоцирует упадок сил.
  • Травма головы. Во время разного рода ударов головой, авариях формируются травмы черепа и головного мозга, следствием чего становится отечность в головном мозге. Подобное может привести к головокружению и болезненным ощущениям. Кроме того у пациента отмечается общая слабость, озноб, сильная тошнота, дезориентация в пространстве, излишняя сонливость.
  • Новообразования в головном мозге. Крайне опасная болезнь, во время которой боль является схваткообразной. Головокружение обладает специфической природой: возникает чувство ухода пола из-под ног, вращения вещей. Выраженность подобной симптоматики варьируется от размеров нароста и его расположения. Заболевание сопровождает шаткая походка, тошнота, рвотный рефлекс. Пациент интенсивно потеет, существенно изменяется АД. Возникает вероятность формирования эпилепсии.
  • Мигрень. Неприятная болезнь, приводящая к существенному дискомфорту, который концентрируется в висках с правой либо левой стороны. Головокружение часто появляется в период так называемой ауры – симптоматики, которая предшествует болезненному дискомфорту. В некоторых случаях голова кружится и после формирования неприятных ощущений.
  • Остеохондроз в шейном отделе. Довольно популярное заболевание, во время которого меняется строение либо расположение позвонков и дисков, вследствие чего сдавливаются сосуды. Это ведет к ненадлежащему поступлению кислорода и питательных элементов внутрь головного мозга, в связи с чем и появляется боль и головокружение, часто наблюдаемые в утреннее время, усиливаясь на протяжении дня. Вызвать неприятные ощущения способен сон на чересчур жесткой либо мягкой подушке. У пациента возрастает утомляемость, появляется сонливость, онемение рук, в процессе внезапных разворотов головы отмечается головокружение.
  • Гипертония. Сложностям с высоким АД, преимущественно, подвергаются люди в пожилом возрасте. Болезнь сопровождают головокружение, боль в области головы, шум в ушах, «мушки» в глазах, уменьшение двигательной активности, сонливость и прочие симптомы. В некоторых случаях присутствует чувство «жара внутри».
  • Гипотония. Во время нее АД снижается. Данным заболеванием часто болеют пожилые люди. Симптомы болезни следующие: слабость, недомогание, бледнота лица, тошнота и рвотный рефлекс. Голова кружится в процессе вставания со стула.
  • ВСД. Постоянное расстройство неврологического состояния, провоцирующее увеличение либо уменьшение тонуса внутренних органов, включая сосуды головного мозга. Болезнь часто наблюдается у в подростковом возрасте.
  • Злоупотребление алкогольными напитками и табакокурение. Подобные пагубные привычки, помимо общего деструктивного воздействия на организм, отрицательно влияют на сосуды в головном мозге. Когда курильщики на продолжительный период времени отказываются от курения, то это ведет к дискомфорту в голове и ухудшению мышления. После приема спиртного на следующий день появляется похмельный синдром — интоксикация мозга этанолом, способная спровоцировать отек мозга. На данном этапе постоянно отмечаются головная боль и головокружение.
  • Голова кружится и во время разного рода болезней во внутреннем ухе – органе, отвечающем за равновесие. Причины: инфекционные поражения, воспалительные процессы, травматизм. Похожие симптомы вызывают и медикаментозные средства против аллергической реакции, антибактериальные и седативные препараты.

Когда обращаться к врачу

Довольно просто дифференцировать обычную головную боль, вызванную не болезнями. Об опасности могут свидетельствовать следующие признаки:

  1. тошнота;
  2. рвота;
  3. кружится голова;
  4. обморочное состояние;
  5. звон либо шум в ушах;
  6. слабость;
  7. нервный тик;
  8. галлюцинации;
  9. зрительные расстройства;
  10. повышение температуры тела.

В ситуации, когда кружится и болит голова, необходимо без промедлений обращаться к высококвалифицированному врачу.

Народные средства от головной боли

В определенных ситуациях убрать боль в голове возможно посредством обычных средств народной медицины.

Однако следует помнить, что применять их возможно лишь после осуществления медицинской диагностики и консультации со специалистом.

К самым распространенным относят такие:

  • Настойка корицы. В 1 стакан с кипятком добавляется 1/8 ч. л. молотой корицы. Подобное средство настаивается приблизительно 30 минут. Принимать его необходимо по 2 глотка с промежутком в 60 минут.
  • Отвар зверобоя. Подобная лекарственная трава характеризуется довольно сильным эффектом. Готовится подобное средство, заливая 1 л. сырья стаканом кипятка. Готовая масса помещается в кастрюлю и ставится на небольшой огонь. Прогревается на протяжении 15 минут. Остужается и процеживается. Применять нужно трижды в день по четверти стакана.
  • Лимон. Необходимо нарезать маленькими дольками цитрус. Посыпать сахаром и съесть. Когда подобное средство не подходит, допустимо залить лимон кипятком. Средство настаивается, затем добавляется небольшое количество сахара и выпивается.
  • Яблочный уксус. Данное средство хорошо зарекомендовало себя в борьбе с мигренью. В процессе приема еды принимается смесь из 1/3 ст. л. яблочного уксуса и меда.
  • Настойка валерианы. Данный рецепт эффективно устраняет болевые ощущения в голове, которые вызваны перенапряжением. Заливается 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сухого и размельченного корня лекарственного растения. Прогревается масса на водяной бане на протяжении 25 минут. Затем нужно настоять средство примерно 30 минут в теплом месте. Посредством воды доводится отвар до количества в 200 г. Подобное лекарство следует употреблять трижды в день за полчаса до еды.

Чтобы знать, что делать ели каждый день кружится голова, появляется слабость, тошнота, постоянно беспокоят боли и другие симптомы, необходимо проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Меры профилактики, которые уменьшают частоту проявления и интенсивность неприятных ощущений в голове предполагают:

  • Соблюдение распорядка дня.
  • Делать перерывы в процессе работы за компьютером каждые полчаса, в процессе которых оптимально двигаться (выполнить гимнастические упражнения).
  • Гулять на улице, постоянно проветривать помещение. В некоторых случаях головокружение и неприятные ощущения в голове формируются в душной комнате.
  • Расслабление и медитации, эффективно восстанавливающие психическое состояние.
  • Массаж шейного отдела и воротниковой зоны эффективно устраняет болевые ощущения в голове, спровоцированные остеохондрозом.

Невзирая на значительное количество факторов, которые вызывают боли, слабость и головокружения, большая их часть в период своевременного обращения к врачу, успешно лечится.

Соблюдая врачебные предписания, возможно существенно понизить неприятные симптомы либо устранить их в полной мере.

Нынешний ритм жизни, стрессовые ситуации, умственное напряжение и ненадлежащая экологическая ситуация зачастую ведут к формированию неприятных ощущений в голове.

С подобной болезнью мог сталкиваться каждый. Однако следует учесть, что головная боль иногда выступает в качестве симптоматики опасной болезни.

Потому перед началом терапии, нужно точно установить причины возникновения заболевания.

Полезное видео

Головная боль и головокружение: что делать, причины, симптомы

Головная боль и головокружениеГоловная боль и головокружение

Если человека беспокоит головная боль и головокружение, то причины расстройства он может легко списать на переутомление, стресс, недосыпание. Как только эти факторы будут устранены, неприятные симптомы бесследно исчезнут. Но когда приступы периодически повторяются и начинают мешать повседневной жизни, следует обратиться к врачу и обследоваться. После прохождения соответствующей диагностики специалист сможет назначить пациенту терапию и дать рекомендации.

Причины недомогания

страхстрах

Сильные, невыносимые головные боли и головокружение могут развиваться по разным причинам, как безобидным, так и серьезным.

К категории безобидных факторов, не ведущих к нарушению работы организма, относят:

  • Резкое вставание, поворот, наклоны. С подобной проблемой зачастую сталкиваются пациенты с ослабленной сердечно-сосудистой системой.
  • Стрессы. Во время сильных волнений и переживаний в кровь выбрасывается адреналин и норэпинефрин, провоцирующих сужение сосудов мозга. В итоге значительно уменьшается поступление кислорода к главному органу нервной системы, о чем он и сообщает болевым сигналом. Коварность сильных стрессов скрывается в том, что после нервного перенапряжения, когда пациент находится в покое, болезненность и головокружение возвращается снова и снова.
  • Нерациональное, скудное питание. Любителям голодовок и жестких диет нужно учитывать, что нехватка углеводов в рационе влияет на содержание глюкозы в плазме крови, что приводит к гипогликемии, вызывающей недомогание.
  • Резкие запахи. Причиной кружения головы и приступа мигрени может послужить насыщенный запах парфюма, лака, краски.
  • Вредные привычки являются одной из самых распространенных причин резкой пульсирующей головной боли и головокружения. Особенно часто люди жалуются на недомогание после курения крепких сигарет. При этом у пострадавшего очень сильно болит лоб, виски, затылок, появляется слабость, тошнота.
  • Отсутствие половой жизни. Эта деликатная проблема может спровоцировать возникновение приступов цефалгии, иногда очень интенсивных.

Патологические причины

Если у пациента регистрируют частые головные боли и головокружение, причины могут крыться в различных патологиях, протекающих в организме. К наиболее частым болезням, провоцирующим недомогание, относятся:

  • Онкопатологии.
  • Мигрень.
  • Сосудистые патологии.
  • Инфекционные патологии нервной системы.
  • Остеохондроз шейного отдела.
  • Травмы головы и шеи.

Испытывая постоянные головные боли, необходимо найти их истинные причины, и по возможности устранить.

Опухоль мозга

Головные боли при опухоли мозгаГоловные боли при опухоли мозга

Развитию патологического процесса часто способствуют серьезные травмы черепа, перенесенные инфекционные недуги. Симптоматика онкопатологий часто зависит от того, где именно локализовалась опухоль.

Из общих признаков выделяются:

  • Болевой синдром в области головы.
  • Утренняя слабость, тошнота.
  • Судорожные припадки.
  • Нарушение сердцебиения.
  • Головокружение.

Сосудистые патологии

стеноз сосудов головного мозгастеноз сосудов головного мозга

К самым распространенным недугам, связанным с сосудистыми нарушениями, относятся инсульт и атеросклероз. Развитие инсульта связывают с мозговыми травмами, скачками кровяного давления, заболеваниями крови, инфекционными поражениями мозга, остеохондрозом шеи, злоупотреблением алкоголем, ожирением.

При инсульте возникает:

  • Головная боль.
  • Гемипарез.
  • Внезапное повышение АД.
  • Глазодвигательные нарушения.
  • Тошнота и рвота.
  • Нарушение дыхания.
  • Ухудшение речи.
  • Состояние оглушенности, сонливости.

Часто приступ геморрагии сопровождается повышением температуры, параличом, порезом конечностей, потливостью, вертиго.

При атеросклерозе сужаются просветы мозговых сосудов из-за закупоривания их липидными веществами (холестериновыми бляшками). Патологическое состояние сопровождается:

  • Нарушением речи.
  • Ухудшением координации.
  • Головными болями
  • Сильными головокружениями.
  • Нарушением памяти.
  • Снижением интеллектуальных способностей.

Одним из осложнений этого заболевания является инсульт.

Инфекционные поражения ЦНС

менингитменингит

К воспалительному заболеванию, поражающему оболочку спинного и головного мозга, относится менингит. Развивается недуг из-за проникновения болезнетворных микроорганизмов в нервную систему. У пострадавшего кроме признаков системной интоксикации (появление рвоты, тошноты, вялости) отмечают:

  • Свето- и шумобоязнь.
  • Устойчивое повышение мышечного тонуса в затылке.
  • Появление специфической позы: больной лежит с подтянутыми коленями к животу, руки его согнуты, а голова отклонена назад. При этом позвоночный столб изогнут.

Арахноидит — недуг, сопровождающийся воспалением мозговых оболочек, провоцируют:

  • Менингит.
  • Энцефалит.
  • Травмы головы.

Болезнь протекает в острой форме и часто сопровождается повышением внутричерепного давления. При этом выраженными ее симптомами являются:

  • Приступы цефалгии.
  • Кружение головы.
  • Признаки косоглазия.
  • Тошнота.

Энцефалит также относят к инфекционному заболеванию, поражающему ткани головного мозга. У пациента отмечают:

  • Выраженные признаки общей интоксикации (у больного болит, кружится голова, возникает тошнота, слабость).
  • Нарушение сна.
  • Расстройство зрения.
  • Высокую температуру.
  • Галлюцинации.

Травмы головы

травма головытравма головы

К подобным нарушениям относят ушибы, сотрясения, сдавливание мозговых тканей. Для них характерны такие симптомы:

  • Временная амнезия.
  • Потеря сознания.
  • Цефалгия.
  • Сильное кружение головы.
  • Тошнота.
  • Ушной шум.
  • Нарушение координации.
  • Нарушение сердечного ритма и дыхания.

Чем сильнее травма, тем ярче и опасней ее симптомы.

Вегетативные патологии

Вегетососудистая дистонияВегетососудистая дистония

К данным расстройствам относится мигрень. Приступы сильной боли в области головы сопровождаются:

  • Тошнотой.
  • Вялостью.
  • Рвотой.
  • Нервозностью.
  • Свето- и шумобоязнью.

Истинные причины появления мигрени науке неизвестны. Но доказано, что недуг передается по наследству. Спровоцировать недомогание могут:

  • Мерцающий свет.
  • Резкий запах, громкий шум.
  • Переутомление.
  • Стресс.
  • Недосыпание.

Во многих случаях мигренозные приступы являются следствием гормонального дисбаланса.

Остеохондроз

головная боль при остеохондрозеголовная боль при остеохондрозе

Зачастую болезнь начинается из-за недостаточности кровообращения в межпозвоночных дисках. Они деформируются и искривляются, сдавливая нервные корешки и крупные сосуды, отвечающие за обеспечение головного мозга питательными веществами и кислородом.

Причины патологии могут скрываться в:

  • Непосильных нагрузках на шейный отдел позвоночника и весь позвоночный столб.
  • Возрастных изменениях.
  • Травмах.
  • Переохлаждениях.

К симптомам относят:

  • Острый болевой синдром в затылке, усиливающийся при наклонах, поворотах.
  • Болезненность в шейном отделе.
  • Тошноту.
  • Рвоту.
  • Приступы кружения головы (даже в ночное время).
  • Ушной шум.
  • Проблемы с памятью.

Диагностика

МРТ снимкиМРТ снимки

Если человек замечает, что его систематически тошнит, при этом возникает головокружение и головная, боль, то откладывать визит к специалисту нельзя. Необходимо обратить внимание, в каких случаях появляются болезненные ощущения и дискомфорт, и дать врачу полную информацию о своем состоянии. Только после консультации, сбора анамнеза и диагностики можно выявить истинные причины расстройства и приступить к лечению.

Чтобы правильно поставить диагноз, специалист направляет больного на:

  • Магниторезонансную и компьютерную томографию головы и шеи.
  • Рентгенографию.
  • Ангиографию.
  • Дуплексное сканирование.
  • Эхокардиографию.

Лечение

химиотерапияхимиотерапия

Чтобы устранить головокружение и невыносимую боль в голове, врач после получения результатов обследования, определяется с дальнейшими действиями. Если причиной недомогания послужили патологические процессы, терапия направляется на их устранение и снятие сопровождающих симптомов.

Так как опухоль может локализоваться в любой части мозга и носить злокачественный либо доброкачественный характер, то и лечение назначается соответствующее. Специалисты применяют:

  • Химиотерапию.
  • Гормонотерапию.
  • Рентгеновское облучение.
  • Оперативное вмешательство.

Инсульт, травмы головы требуют немедленной госпитализации. При остеохондрозе, чтобы избавиться от причин, вызывающих головную боль и головокружение, а также для улучшения кровообращения, назначают:

  • Сеансы массажа.
  • Лечебную физкультуру.
  • Физиолечение.
  • Ношение специального воротника.
  • Сосудорасширяющие лекарственные средства.
  • Противорвотные препараты.
  • Обезболивающие мази.
  • Витаминотерапию.

Бороться с мигреозными приступами сложно. Основная терапия направлена на купирование приступов и предотвращение новых. В этом может помочь:

  • Рефлексотерапия.
  • Иглоукалывание.
  • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов.
  • Прием триптанов и ноотропов.

Лечение инфекционных патологий, связанных с воспалительными процессами в мозге, базируется на приеме:

  • Антибиотиков.
  • Противоотечных средств.
  • Противосудорожных препаратов.
  • Ноотропов.
  • Детоксикационных медикаментов.
  • Витаминов.

При атеросклерозе пациентам рекомендуют:

  • Следить за питанием.
  • Отказаться от курения.
  • Принимать гиполипидемические препараты.

Выбор методов лечения зависит от степени поражения артерий.

Народные методы

отвар зверобояотвар зверобоя

При внезапных приступах цефалгии и головокружении помогут народные рецепты:

  • Отвар зверобоя. Столовую ложку растения настаивают в кипятке, остужают, процеживают и пьют трижды за день по глотку.
  • При головокружении и мучительной тошноте поможет съеденный ломтик лимона, посыпанный сахаром.
  • При мигрени и перенапряжении хорошо помогает настой валерианы.

Профилактика

Здоровый образ жизниЗдоровый образ жизни

Если не выявлено патологических процессов, то необходимо обратить внимание на причины, которые приводят к недомоганию и постараться устранить их своими силами. В этом пациентам поможет:

  • Правильное, сбалансированное питание. В ежедневном рационе должны присутствовать свежие овощи, фрукты, крупы, мясо. Необходимо ограничить употребление кофеина, сладких газированных напитков, фастфуда.
  • Ведение здорового образа жизни. Воздерживаться от спиртного и курения.
  • Соблюдение режима труда и отдыха. Ложиться необходимо не позже 22:00, а вставать в 6-7 утра.
  • Регулярное пребывание на свежем воздухе, занятия плаваньем, спортивной ходьбой, длительными пешими прогулками.

Невзирая на разнообразие причин головокружения и цефалгии, своевременное обращение за врачебной консультацией в большинстве случаев помогает быстро справиться с недомоганием. Главное выполнять рекомендации специалистов, избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения, не пренебрегать профилактическими мерами.

Что делать, если болит и кружится голова и о чем это говорит? — MED-anketa.ru

Многие люди жалуются на то, что болит и кружится голова. Причины этого разные, но в конечном итоге болевые ощущения и головокружение очень усложняют полноценную жизнь человека, снижают работоспособность. Тем более неприятно, если наблюдается головная боль и головокружение.

Существуют причины головной боли, которые не приводят к тяжелым последствиям и, как правило, не вызывают серьезных проблем. Они могут проявляться каждый день или через несколько дней и могут проявляться также в слабости. Тем не менее, они требуют к себе внимания, не будет лишним посетить специалиста, который подберет препараты для устранения головной боли.

Иногда болит и кружится голова в том случае, если Вы резко встали с кровати по сигналу будильника. В этом случае тело сменило положение.

Проблема очень часто беспокоит тех людей, которые имеют слабые кровеносные сосуды (как правило, подростки и пенсионеры).

Стрессы

Причиной, когда болит голова и кружится, могут быть перенесенные стрессы. При таких ситуациях в кровь выбрасывается много гормонов. Сосуды всего тела, в том числе и головы, сужаются, тем самым уменьшается количество попадаемого в мозг кислорода. А это является причиной головной боли и легкого головокружения. Частые или сильные стрессы могут отразиться на здоровье очень негативно.

Могут быть сильными и систематическими, появляться уже без стрессовых ситуаций.

Переутомления глаз

При сильных переутомлениях глаз возможно также появление головной боли. Если много времени проводить за компьютером и не делать перерывов – сильно страдают глаза. Это очень нагружает глаза, а впоследствии болит и кружится голова. Кроме того, находясь за компьютером, человек находится в неестественной позе, что влияет на сосуды, пережимая их. Кровь хуже поступает к головному мозгу.

Распространенные причины

Можно сделать выводы, что основными причинами появления головных болей без серьезных причин и последствия являются:

  • плохое поступление крови при передавливании сосудов;
  • большие дозы гормонов в крови при стрессовых ситуациях;
  • быстрая смена положения тела.

Но бывают и серьезные причины, по которым болит и кружится голова. Как правила, впоследствии таких причин голова болит намного сильнее. Причины серьезно угрожают здоровью человека, если голова сильно болит или кружиться, нужно немедленно обратиться к специалисту. Ни в коем случае нельзя терять времени и заниматься самолечением. Только доктор знает точно, что делать. При некоторых причинах возможна угроза не только здоровью, но и жизни. Не нужно самостоятельно устанавливать причину, почему кружиться и болит голова, этим должны заниматься специалисты.

Головные боли могут сопровождаться слабостью, шумом в ушах или звоном в ухе.

Атеросклероз

Одной из главных причин, по которым может серьезно болеть и часто кружиться голова – атеросклероз. При этом заболевании человека мучают головные боли, слабость. Заболевание вызывают холестериновые бляшки, оседающие в сосудах. Это значительно снижает кровообеспечение некоторых участков головного мозга. Снижается внимание и память. Это может привести в дальнейшем к нарушению сна.

Травмы головы

Еще одной серьезной причиной, почему голова болит и кружится – травмы головы. Это могут быть сотрясения мозга, ушибы, отёчность головного мозга.

Человека может тошнить, а иногда и вырвать, слабость. Он может потерять ориентацию в пространстве, постоянно хочет спать.

Опухоль в голове

Серьезная причина, при которой появляются сильные головные боли и слабость – опухоль головного мозга. Симптомами такого заболевания являются приступы сильнейшей боли, слабость. При головокружении человек ощущает, будто земля уходит из-под ног, а вещи, окружающие его, вращаются. Нарушается координация, появляется тошнота и рвота, повышение потливости, изменяется артериальное давление, возможна угроза возникновения эпилептических припадков.

Мигрень

Головные боли могут быть следствием мигрени. Чаще всего болит в области висков. Может появиться головокружение до или после болевых ощущений, чувствуется слабость.

Шейный остеохондроз

При заболевании шейный остеохондроз изменяется местоположение и структура межпозвоночных дисков, а также позвонков. При этих изменениях кровеносные сосуды переживаются. В мозг поступает недостаточное количество крови и полезных веществ вместе с ней. Поэтому и появляется боль и головокружение. Болеть голова может начать утром и продолжаются на протяжении суток. Характеризуется периодичностью. Причиной появления болей может очень жёсткая или мягкая подушка. Человек значительно быстрее устает, появляется сонливость, верхние конечности немеют.

Если голову резко поворачивать, может появиться головокружение.

Гипертония

При повышении давления (гипертонии) могут появиться головные боли. Чаще всего этой проблемой страдают люди в возрасте. Голова может не только болеть, но и кружиться, звенеть в ушах, перед глазами цветные точки, снижается активность, появляется сонливость.

Гипотония

При пониженном давлении, которая является противоположностью гипертонии, также появляются головные боли. К заболеванию склонны люди в возрасте. При гипотонии есть ощущение слабости, кожа лица бледная, тошнит, могут быть рвотные рефлексы. Если резко вставать со стула, голова может закружиться.

Тонус органов и частей тела нарушается при вегето-сосудистой дистонии. Это же касается и сосудистой системы головного мозга.

Чаще всего угрозе подвержены дети и подростки.

Головная боль через вредные привычки

Если Вы курите или употребляете алкогольные напитки – это не только действует разрушительно на организм, но и плохо влияет на кровеносные сосуды головного мозга. Если люди, которые курят, будут воздерживаться на протяжении длительного периода от этой губительной привычки, то это приводит к головным болям, а также снижает процесс мышления. Если употреблять в больших количествах алкоголь, на следующий день появляется похмельный синдром, мозг отравляется спиртом. Это может вызвать отёчность головного мозга. Поэтому не нужно удивляться, если появляются головокружения и боли.

Одной из распространенных причин серьезных головных болей могут быть проблемы с внутренним ухом. Причинами проблем с внутренним ухом могут быть:

  • появление инфекций;
  • травмы;
  • воспалительные процессы.

Как лечить?

Ни в коем случае нельзя игнорировать боли в голове, особенно если они длятся на протяжении нескольких дней или появляются периодически. Нужно отправиться на прием к терапевту или невропатологу. Эти специалисты смогут разобраться в причинах и отправят, при необходимости, к докторам другого профиля, в зависимости от причины боли. Там пациент пройдет дальнейшее обследование и пройдет соответствующий курс лечения.

Как правило, при головной боли, человеку могут назначить такие виды диагностики:

  • томография;
  • нужно сдать кровь на общий анализ;
  • реоэнцефалография;
  • ангиография

Дальнейшее лечение будет зависеть от того, что стало причиной появления болей.

Некоторые препараты помогут только на время снять болевые спазмы и облегчить страдания, но это не приведет к выздоровлению. Чтобы на время устранить или ослабить боль можно принять Цитрамон, Пенталгин или Но-Шпу. Но принимать эти препараты лучше тогда, когда проконсультируетесь со специалистами.

Профилактика

Всем известно, что намного лучше заболевание предупредить, чем потом принимать дорогостоящее лечение. Это же касается и головных болей.

Для того чтобы не допустить сильных головных болей, нужно соблюдать правильный режим дня.

  1. Спать нужно ложиться не позже 22.30. Пробуждение должно быть в 6.00.
  2. Если работаете много за компьютером, делайте небольшие перерывы через 45 минут работы. В перерывах встаньте и немного походите. Еще лучше, если будете выполнять комплекс гимнастических упражнений.
  3. Устраивайте регулярные прогулки на воздухе, комната, где проводите много времени должна быть хорошо проветренной. Известно, что в душных комнатах голова начинает болеть чаще, чем в проветренных.
  4. Не игнорируйте сеансы релаксации, можно медитировать. Они благоприятно влияют на психику.
  5. Хорошо поможет при устранении или профилактики головных болей массаж или самомассаж воротниковой зоны, если причина боли – остеохондроз.

Существует большое количество причин, по которым начинает болеть или кружиться голова.

Но даже при самых серьезных, если вовремя обратиться к специалисту, можно избавиться от проблемы. Но для этого нужно полностью соблюдать рекомендации доктора. Только так уже через некоторое время почувствуете значительное облегчение, и даже полное избавление.

Бывает, что не замечено каких-либо причин головной боли или головокружению, но эти негативные явления, мешающие полноценно жить и работать, присутствуют. Какая же причина этого? Болеть или кружиться голова может в зависимости от ситуации. Причинами этого могут быть усталость, истощение организма, большие дозы выброса адреналина вследствие стрессовых ситуаций, длительное пребывание в жарких условиях, плохая погода, магнитные бури, отравление организма.

Если головные боли или головокружения беспокоят достаточно часто, причина может быть в проблемах со здоровьем.

Если есть хоть небольшие подозрения на проблемы со здоровьем – нужно сразу же обращаться к специалистам, в противном случае последствия будут очень серьезными.

Когда нужно обратиться к специалисту?

Достаточно просто отличить простую головную боль, которая вызвана отнюдь не проблемами со здоровьем от заболеваний. О серьезности свидетельствует наличие таких синдромов:

  • чувство тошноты;
  • появился рвотный рефлекс;
  • кружиться голова;
  • человек может падать в обморок;
  • звенит или шумит в ушах;
  • нервный тик;
  • галлюцинации;
  • падает зрение;
  • повышается температура тела.

В том случае, если у Вас или у Ваших близких появился один или сразу несколько из этих симптомов, нужно немедленно обратиться к опытному и квалифицированному доктору.

Лучше не рисковать, чем быстрее Вы обратитесь, тем проще будет вылечить заболевание.

Непременно посмотрите видео на эту тему

Вкратце

  1.     Проблема головокружений и головной боли особенно остро стоит у людей со слабыми сосудами.
  2.     Причинами симптомов могут являться: перенесенные стрессы, переутомление глаз, атеросклероз, травмы и опухоли головы, мигрень, шейный остеохондроз, гипертония и гипотония, вредные привычки.
  3.     Игнорировать боль крайне не рекомендуется, необходима консультация терапевта или невропатолога.
  4.     Диагностика включает: томографию, общий анализ крови, реоэнцефалографию и ангиографию.
  5.     Лечение может назначить только врач и будет обусловлено причиной симптомов.
  6.     Облегчить головную боль и головокружение до посещения врача поможет: цитрамон, пенталгин или Но-Шпа.
  7.     Методы профилактики: правильный распорядок дня, перерывы при работе за ПК, прогулки на свежем воздухе и проветривание помещения, массаж и сеансы релаксации.

Почему болит и кружится голова каждый день

Головная боль с головокружением

«Безопасные» причины головных болей и головокружений

Существует несколько условно «безопасных» причин, из-за которых болит и кружится голова. Эти заболевания и проблемы вряд ли смогут сильно навредить здоровью. Но иногда стоит обратить на них внимание и, возможно, записаться на приём к врачу, чтобы он прописал вам курс витаминов или общеукрепляющую терапию.

Неопасными причинами головокружений и головных болей являются:

  1. Резкий подъём с кровати (например, по будильнику), а также резкие изменения положения тела, повороты, наклоны. Такая проблема часто встречается у людей с ослабленными сосудами: подростков во время их взросления и пенсионеров.
  2. Стрессовые ситуации. Во время различных стрессов в кровь происходит резкий выброс гормонов адреналина и норадреналина. Это приводит к сужению сосудов, в том числе, сосудов головы. В результате уменьшается поступление в мозг нутриентов и кислорода. Как результат — головная боль и слабое головокружение. Нужно отметить, что стресс может быть не только негативным, но и позитивным – влюблённость, получение диплома ВУЗа или какой-то награды. Опасность сильных нервных переживаний заключается в том, что после них головная боль может возникать систематически уже в спокойном состоянии.
  3. Чрезмерное утомление глаз. Современный человек много времени проводит за компьютером, смотрит телевизор или читает книги и журналы. Всё это даёт колоссальную нагрузку на глаза. Между тем, их излишнее утомление может быть причиной головной боли и лёгкого головокружения. Работа за компьютером опасна ещё и тем, что мышцы шеи и спины вынуждены проводить долгое время в неудобной неестественной позе. В результате – хроническое их перенапряжение, что приводит к пережиманию сосудов, идущих к головному мозгу.
  4. Недостаток поступления питательных веществ, в первую очередь быстрых и медленных углеводов. Такая ситуация может возникать из-за отсутствия времени на полноценные приёмы пищи или из-за нехватки денег на качественное питание. Иногда к подобному эффекту «голодания» могут приводить проблемы с желудком и кишечником, при которых пища плохо переваривается или всасывается в организм.

«Опасные» причины головных болей и головокружений

Существуют и опасные заболевания, приводящие к сильным головным болям и головокружениям. Как правило, это болезни напрямую угрожающие здоровью и, иногда, жизни человека. Они требуют обязательного и, желательно, немедленного обращения к врачу.

  1. Атеросклероз. Заболевание, во время которого на стенках сосудов головного мозга откладываются холестериновые бляшки. Происходит нарушение кровоснабжения определённых частей мозга, к которым поступает меньше нутриентов. В результате человека начинают беспокоить головокружения и состояния падения, головные боли, ухудшается концентрация внимания и запоминание. Могут возникать проблемы со сном, выполнение даже самых обычных дел приводит к усталости.
  2. Травмы головы. При различных ударах головой, драках и авариях возникают черепно-мозговые травмы (сотрясение мозга, ушиб мозга), результатом которых является отёк головного мозга, приводящий к головокружениям и болям. Также у пострадавшего наблюдается состояние подташнивания (иногда может вырвать), общая слабость, потеря ориентации в пространстве, чрезмерная сонливость.
  3. Опухоль головного мозга. Очень опасное заболевание, боль при котором «накатывают» приступами. Головокружение имеет специфический характер: появляется ощущение ухода поверхности из-под ног, кажется, что все вещи вокруг вращаются. Степень этих симптомов зависит от величины опухоли и её местоположения. Болезнь может сопровождаться нарушением походки, тошнотой, рвотой. Человек начинает больше потеть, резко меняется артериальное давление. Есть риск возникновения эпилепсии.
  4. Мигрень. Неприятное заболевание, приводящее к сильным болям, локализованным в височной области справа или слева. Головокружение часто наблюдается во время так называемой ауры – набора симптомов, предшествующих непосредственно болевым ощущениям. Иногда голова может кружиться и после возникновения болевых ощущений.
  5. Шейный остеохондроз. Достаточно распространённая болезнь, при которой меняется структура или положение позвонков и межпозвоночных дисков, в результате чего пережимаются питающие голову сосуды. Это приводит к недостаточному поступлению в мозг кислорода и питательных веществ, из-за чего и возникают боли и головокружения, которые часто начинаются утром, продолжаясь потом в течение суток. Спровоцировать болезненные ощущения может сон на слишком жёсткой или слишком мягкой подушке. У человека повышается утомляемость, часто хочется спать, немеют верхние конечности, при резких поворотах головы возникает головокружение.
  6. Гипертония. Проблемам с повышенным давлением, в основном, подвержены пожилые люди. Заболевание сопровождается головокружениями, болями в голове, звоном в ушах, цветными точками перед глазами, снижением двигательной активности, желанием спать. Иногда может присутствовать ощущение «внутреннего жара».
  7. Гипотония. Полная противоположность гипертонии, при которой артериальное давление снижено. Гипотонией также часто болеют люди в возрасте. Симптомами заболевания являются: слабость, вялость, бледный цвет лица, тошнота и рвота. Голова начинает кружиться при вставании со стула.
  8. Вегето-сосудистая дистония. Постоянное нарушение неврологического состояния организма, которое приводит к повышению или понижению тонуса различных органов тела, в том числе и сосудов головного мозга. Заболевание часто встречается у растущих детей и подростков.
  9. Употребление спиртных напитков и курение. Эти вредные привычки, кроме общего разрушающего влияния на организм, негативно действуют на сосуды мозга. Если курильщики на долгое время вынуждены воздержаться от никотина, то это приводит к боли в области головы и ухудшению мыслительного процесса. После употребления алкоголя на следующий день наблюдается так называемое похмелье — отравление мозга спиртом, которое может привести даже к отёку мозга. В этот период часто возникают головные боли и головокружения.

Голова кружится и при различных заболеваниях внутреннего уха – органа, который отвечает за чувство равновесия. Причин может быть множество: инфекции, воспаления, травмы. Схожие симптомы могут вызывать и лекарства против аллергии, а также антибиотики и успокоительные средства.

В первую очередь нужно обратиться к терапевту и невропатологу, они же, в свою очередь, могут направить пациента к онкологу, гастроэнтерологу, ЛОР-врачу или окулисту для дальнейшего обследования.

Диагностика, которую желательно пройти:

  1. Магнитно-резонансная томография
  2. Общий анализ крови
  3. Компьютерная томография
  4. Реоэнцефалография
  5. Ангиография

Лечение зависит от причин, вызвавших головные боли и головокружения. Цитрамон, Но-шпа или Пенталгин помогут временно снизить болевые ощущения, однако принимать их следует только после консультации с врачом.

Профилактика

Профилактические меры, уменьшающие частоту возникновения и силу головных болей и головокружений, включают в себя:

  1. Соблюдения режима дня. Ложиться спать нужно не позднее 22:00-22:30, а вставать в 6:00.
  2. Перерывы при работе за компьютером каждые 45 минут, во время которых желательно встать и походить, а лучше – выполнить комплекс производственной или лечебной гимнастики.
  3. Прогулки на свежем воздухе, а также регулярное проветривание комнат – иногда головокружение и головные боли возникают в душных помещениях.
  4. Сеансы релаксации и медитации, которые хорошо восстанавливают психическую энергию.
  5. Массаж и самомассаж шеи и воротниковой зоны способствует профилактике головных болей, вызванных остеохондрозом.

Несмотря на большое количество причин, вызывающих головные боли и головокружения, основная их часть при своевременном обращении к специалисту, поддаётся успешному лечению. Выполняя рекомендации врача, вы в скором времени сможете значительно снизить неприятные симптомы или вообще от них избавиться.

Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:

Причины и лечение головокружения и головной боли

Современная жизнь, наполненная стрессами и умственным перенапряжением, нередко приводит к тому, что часто болит и кружится голова. Недомогание распространено и каждый с ним сталкивался. Многие даже не обращают внимания на такое состояние. Но несерьёзное отношение к здоровью может обернуться серьёзными проблемами.

Сильная головная боль имеет определённую форму и выражается симптомами:

  • внезапные обморочные состояния;
  • глаза застилает тёмная пелена;
  • резкая смена положения тела сопровождается помутнением в глазах;
  • слабость с появлением рвоты;
  • потеря чувства равновесия.

Когда головокружение сопровождается головной болью и слабостью, то нужна медицинская помощь. В основном эти признаки указывают на сбой вестибулярного аппарата.

Существует несколько «безопасных» причин, вызывающих головную боль и головокружение. Особого вреда они здоровью не наносят, но оставлять их без внимания не стоит:

  • резкие повороты и наклоны. Проблема встречается в основном у подростков в период созревания и у пожилых людей. Объясняется слабостью сосудов;
  • стрессы. В таких ситуациях резко выбрасывается адреналин, а это вызывает сужение сосудов. В результате – слабое головокружение и болит голова. Сильные переживания очень опасны, так как после них эти симптомы могут возникать уже систематически, даже без стресса;
  • переутомление глаз. Длительная работа за компьютером, использование гаджетов – всё это неотъемлемая часть жизни современного человека. На глаза ложится колоссальная нагрузка, вызывающая боль в голове и лёгкое головокружение;
  • недостаток в организме углеводов. Ритм жизни не оставляет времени для полноценного питания. Из-за такого эффекта «голодания» нередко возникает головная боль и кружится голова;
  • алкоголь. Если злоупотребили спиртным, то не стоит удивляться тошноте, кружению головы и сильной головной боли;
  • резкий парфюм. Болезненные ощущения в голове может вызвать сильный запах, который раздражает нервные окончания носа. Несколько минут воздействия и у человека головная боль с головокружением;
  • курение. Вредное увлечение является сильнейшим триггером мигрени. Пока не бросите курить, будьте готовы к частой пульсирующей боли в голове. О головокружении и говорить не стоит;
  • секс. Как ни странно, но отсутствие половых контактов также вызывает головную боль, иногда очень сильную.

Причины от сопутствующих заболеваний

Существуют болезни, которые приводят к состояниям, когда появляется головная боль, неожиданная тошнота и сильное головокружение. Эти заболевания угрожают здоровью человека и требуют немедленной медицинской помощи:

  • различные травмы головы. Сотрясение мозга приводит к отёку мозга, вызывающему постоянные сильные головные боли с головокружением. Кроме этого, наблюдается потеря ориентации, подташнивание и сонливость;
  • атеросклероз. Образование холестериновых бляшек в сосудах вызывает нарушение кровоснабжения мозга. Человека начинают преследовать боли в голове с кружениями;
  • опухоль мозга. Тяжёлое и очень опасное заболевание с приступами головной боли. Давящая боль в голове вызывает специфическое головокружение с ощущением вращения окружающих предметов. Величина опухоли влияет на степень выраженности симптомов. Человек начинает сильно потеть, повышается давление и нарушается походка;
  • мигрень. Сильное головокружение с болью наблюдается в период ауры, то есть комплекса симптомов, которые являются предвестниками болевых ощущений;
  • шейный остеохондроз. При этой распространённой болезни сдвигаются межпозвоночные диски, которые пережимают сосуды, питающие головной мозг. Возникает недостаток кислорода в мозге и развивается головная боль с неприятным кружением;
  • гипертония. Заболеванию подвержены не только пожилые люди, как принято считать. Состояние сопровождается болезненными ощущениями в голове, гулом в ушах, мельканием мушек в глазах и сильным кружением головы;
  • гипотония. При снижении давления появляется слабость, начинает болеть голова, лицо бледнеет и тошнит. При наклоне и неожиданном повороте проявляется головокружение;
  • вегетососудистая дистония. Заболевание неврологического характера и приводит к нарушению тонуса сосудов мозга. Естественно, возникает сильное головокружение и начинает давить голову.

Головная боль и кружение головы появляются из-за множества причин: воспаления, инфекции, травмы, аллергия. Схожесть симптомов не означает, что лечение не будет отличаться.

Диагностические мероприятия

Чтобы обнаружить причины, вызывающие головные боли и головокружение, нужно тщательно проверить вестибулярный аппарат и функционирование нервной системы. К диагностированию привлекаются специалисты узкого профиля: невролог, окулист, отоларинголог.

Обычно проводятся определённые исследования:

  • допплерография,
  • аудиография,
  • офтальмологическое обследование,
  • МРТ,
  • рентген шейного отдела и черепа.

Кроме этого, оценивают количество глюкозы в организме, делают ЭКГ и общее терапевтическое обследование.

Когда причина вертиго и головной боли установлена, вырабатывается тактика лечения.

В основном терапия заключается в соблюдении определённой диеты, приёме лекарственных средств и упражнений, укрепляющих вестибулярный аппарат. В редких случаях потребуется хирургическое вмешательство.

Терапия сильных головокружений основана на симптоматике сопутствующих заболеваний. Головные боли с кружением устраняют вестибулолитическими препаратами. Такие антигистаминные средства, как Прометазин и Меклозин, быстро убирают симптомы.

Боль в голове с чувством тревоги устраняется транквилизаторами: Диазепам или Лоразепам. Если при головокружении появляется рвота. поможет Метоклопрамид. Длительные боли в голове и кружение лечат Эуфиллином или Диазепамом.

С недавних пор купировать такие состояния стали с помощью Бетагистина гидрохлорида, имеющего структуру, похожую на гистамин. Этот препарат эффективен и при наличии болезни Меньера. Он уменьшает количество приступов и приводит в норму вестибулярный аппарат.

Профилактические меры

Если тяжёлые заболевания отсутствуют, то к возникновению головокружения может привести частое употребление кофеина или нитритов. Данные вещества отрицательно действуют на сосуды. Можно сделать вывод, что правильно питаясь, можно избежать многих проблем, в том числе и головокружения с головной болью. Желательно меньше пить кофе. А нитриты содержатся в мясе, поэтому следует ограничить потребление колбас и различных полуфабрикатов.

Следует больше гулять в парках и лесных массивах, где чистый воздух обогатит кислородом кровь.

В целях профилактики головных болей рекомендуется массаж. Если нет возможности пройти курс сеансов у профессионала, то в продаже имеются различные массажёры, которыми можно пользоваться в домашних условиях самостоятельно.

Народные средства

Внезапную тяжесть в голове, сильное головокружение и неожиданную слабость может помочь народная медицина.

Наиболее эффективные средства:

  • отвар зверобоя. Данное растение владеет сильным лечебным действием. Ложка сырья заливается кипятком. Остуженный отвар следует процедить и пить трижды в день по ложке;
  • настой корицы. Пить по два глотка;
  • лимон. Дольку лимона посыпать сахарным песком и съесть;
  • яблочный уксус. Это средство эффективно, если головная боль с головокружением следствие мигрени;
  • настой валерианы. Прекрасно избавляет от головной боли из-за нервного перенапряжения.

Но не следует забывать, что использование народных средств возможно только после консультации с лечащим врачом.

Головная боль и головокружение считаются симптомами возникающих или присутствующих серьёзных заболеваний. Разобраться с многочисленными причинами и устранить их, может только опытный и квалифицированный врач.

Когда болит и кружится голова

Современные люди настолько привыкают к постоянным стрессам, недосыпанию и головным болям, что редко обращают на них внимание. Но такое несерьезное отношение к собственному здоровью может привести к проблемам.

Сигналом того, что необходимо срочно обращаться к специалисту, часто становится появление сопутствующих симптомов головной боли, например, головокружение. Что же может быть причиной такого самочувствия и что делать во время приступа?

Головная боль может возникнуть из-за многих факторов, например, после инсульта или сильного стресса. Конечно, одно дело, когда головокружение появляется в результате распития алкогольных напитков или отравления пищевыми продуктами.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Но даже несильная боль после переутомления в итоге может стать хронической. Поэтому сначала стоит определить причину такого состояния, и главное, не злоупотреблять обезболивающими препаратами.

Важно знать, что данные признаки может быть симптомом серьезных заболеваний. Часть из них не является опасными для жизни, но сильно ухудшают качество жизни. Но есть болезни, которые без правильного лечения могут привести даже к летальному исходу.

  • При атеросклерозе нарушается кровоснабжение мозга из-за холестериновых бляшек на стенках сосудов. Главными симптомами этой болезни считаются сильные головные боли и головокружение.
  • Больные подвержены частым падениям в обморок и бессоннице.
  • Также может нарушиться координация движений.
  • Некоторые больные отмечают, что даже выполнение самых простых действий отнимает у них очень много сил.
  • Головная боль и головокружение могут появиться после травмы головы, так как возникает отек головного мозга. Для этого достаточно даже несильного удара по голове или аварии.
  • Кроме этого, сотрясение и ушиб мозга приводят к потере ориентации в пространстве, слабости и сильной сонливости.
  • Важно помнить, что первым признаком черепно-мозговой травмы является тошнота и рвота.
  • Боль при этом заболевании часто зависит от местоположения опухоли. Человек ощущает ее не постоянно, а приступами.
  • Может появиться головокружение и неустойчивая походка. Иногда больного тошнит и рвет. Следует знать, что в случаях головной боли при опухоли повышается риск появления эпилепсии .
  • Врачи рекомендуют пациентам, которых мучают постоянные боли в голове, обследоваться и выяснить их причину.
  • Мигрень – неприятное заболевание, с которым часто справляются только самые сильные лекарственные препараты. Приступы обычно возникают каждый день на протяжении какого-то определенного времени.
  • Кружиться голова при этом может появиться как перед приступом боли, так и после него.
  • Большинство людей даже не догадываются о том, что у них эта болезнь, пока не пройдут обследование. Тогда и выясняется, что кружится и болит голова и шея из-за смещения позвонков и межпозвоночных дисков. А это не позволяет кислороду поступать в мозг в достаточном количестве.
  • Болезнь могут спровоцировать легкая травма спины, сон на жесткой подушке и т. д. Плохое самочувствие сопровождается такими симптомами, как усталость, онемение конечностей и сонливость. Головная боль при остеохондрозе шейного отдела провоцируется длительным напряжением шеи и сидением в одной позе.
  • При этом заболевании наблюдается снижение артериального давления, которое носит систематический характер.
  • Человек часто чувствует слабость и усталость, а голова кружится при резких движениях. Гипотония может развиться даже у ребенка, поэтому при появлении симптомов необходимо измерить давление.
  • Гипертонию часто называют болезнью пожилых людей, но иногда ею страдают и молодые.
  • Все дело в повышенном давлении, которое приводит к сильному головокружению, боли в затылке и хронической усталости. Больной может ощущать, как у него закладывает уши и темнеет в глазах. Список препаратов от головной боли при повышенном давлении тут .

Эта болезнь неврологического характера, при которой нарушается работа сосудов головного мозга. Человек ощущает постоянную слабость, тошноту, панические атаки и нервозность. В очень тяжелых случаях возможна потеря сознания. Головная боль при ВСД изнуряющая и часто повторяется.

  • Все знают о последствиях курения или злоупотребления спиртными напитками. Но какой именно вред наносят эти привычки головному мозгу? Никотин негативно влияет на сосуды, что приводит к их быстрому истощению.
  • Кровь плохо циркулирует и от этого часто болит, кружится голова и появляется тошнота. Алкоголь влияет на сосуды еще сильнее, а из-за отравления им может произойти даже отек мозга. Примером такого влияния является похмелье, которое сопровождается рвотой, общей слабостью и подавленностью.

Если врач не находит болезнь, которая может спровоцировать симптомы, значит дело в чем-то другом. Возможно, они появляются из-за хронической усталости, перемены погоды или неправильного образа жизни.

В целом, это не страшно, но может вызывать определенные неудобства. Головная боль не позволяет нормально высыпаться, работать и просто наслаждаться жизнью.

Резкий подъём с кровати

Головокружение может появиться из-за резких движений, например, когда человек просыпается и сразу очень быстро встает. При этом может также потемнеть в глазах. Особенно характерно это для подростков и людей с ослабленными сосудами.

Из-за нервозности, депрессии и стресса не только слабеет иммунитет, но и происходит сильный выброс адреналина в кровь. Это, в свою очередь, сужает сосуды и в мозг поступает мало кислорода.

Эта проблема часто возникает у тех, кто очень много времени проводит за компьютером или книгами. Мало того, что глаза получают сильную нагрузку, так еще из-за неправильной позы перенапрягаются мышцы шеи. Такие ощущения испытывают люди, находясь на высоте.

Недостаток питательных веществ

  • Правильно составленный рацион является залогом хорошего здоровья, ведь из-за дефицита различных веществ могут возникнуть серьезные проблемы с самочувствием.
  • Неприятные ощущения могут возникнуть, если человек пропускает прием пищи, и особенно, если он делает это систематически.
  • Легкое головокружение может появиться из-за приема некоторых лекарств. Это может быть либо привыкание к препарату, либо непереносимость организма.
  • Существуют также лекарства, сильно влияющие на нервную систему, к примеру, антигистаминные средства, транквилизаторы, антидепрессанты и сильнодействующие антисептические препараты. Избавиться от боли можно, если снизить дозу принимаемого лекарства. Такая головная боль называется абузусной .

Если болит голова после сна утром. это может быть свидетельством напряжения или неправильной позы.

Читайте тут. почему болит голова от кальяна.

Что делать, когда болит и кружится голова

Когда начинается приступ, важно сохранить равновесие.

Если головокружение очень сильное, то лучше присесть или прилечь. Можно опустить голову вниз, чтобы кровь прилила к мозгу.

От головной боли многие принимают лекарственные препараты, прописанные врачом, но есть и средства народной медицины.

Поэтому дома в случае крайней необходимости можно попробовать:

  • понюхать свежую луковицу – это поможет снять головокружение;
  • луковицей также натирают виски, так как это помогает от головной боли;
  • заварить настой шалфея и добавить в него немного сахара;
  • можно заварить и траву вероники.

Когда головная боль очень сильная и потерпеть нет сил, нужно сделать себе массаж. Если болят виски, то их следует массировать круговыми движениями и очень осторожно, не надавливая. Также от боли помогает массаж лба в районе переносицы.

Помогает в этом случае и точечный массаж. Для этого необходимо аккуратно помассировать две точки в области переносицы, возле бровей, или около ушей.

При остеохондрозе снять боль и уменьшить головокружение можно с помощью массажа плеч и шеи. Читайте подробнее о технике самомассажа при головной боли .

Профилактика

Соблюдая правила, можно легко укрепить свое здоровье, ведь многие из них считаются основой здорового образа жизни.

Они включают в себя:

  1. Режим дня.
  2. Постоянные перерывы, особенно для тех, у кого сидячая работа. Необходимо также добавить в свой образ больше активных занятий спортом.
  3. Проветривание помещений и прогулки на свежем воздухе.
  4. Умение расслабляться и медитировать.
  5. Различные массажи, например, в области шеи и спины.
  6. Избавление от всех вредных привычек и правильное питание.

При беременности

Многие будущие мамочки списывают плохое самочувствие на свою беременность, но врачи рекомендуют отнестись к этому более серьезно. Особенно на поздних сроках, когда организм должен привыкнуть к новому состоянию.

Часто головные боли, особенно вместе с головокружением, указывают на нестабильность артериального давления и на нарушение вестибулярного аппарата.

Помимо этого, беременные женщины могут испытывать эти неприятные симптомы:

  • из-за дефицита железа в крови;
  • при падении в крови глюкозы;
  • при обострении большинства хронических болезней;
  • в случае, когда беременная соблюдает диету, что не рекомендуется.

Сильная головная боль. которая сопровождается головокружением, считается симптомом серьезных сбоев в работе организма. Помочь разобраться с причинами ее возникновения и лечением может только квалифицированный врач.

Если у ребенка температура и болит голова. необходимо вызвать педиатра и дать малышу жаропонижающее.

Тут вы можете найти список таблеток от головной боли, разрешенных при грудном вскармливании.

Читайте здесь. что делать, если ударилась головой — теперь болит.

А если при этом начать заботиться о своем здоровье, не переутомляться и соблюдать режим дня, то можно существенно снизить частоту приступов или совсем от них избавиться.

Источники: http://golovushka.ru/golovokruzhenie/bolit-kruzhitsya-golova.html, http://golovahelp.ru/golovokruzhenie/bolit-golova.html, http://nerv.hvatit-bolet.ru/bolit-i-kruzhitsja-golova.html

Голова болит и кружится: причины, лечение и профилактика

Когда у человека постоянно болит и кружится голова, необходимо обратится за медицинской помощью и выяснить причину данной патологии. Головная боль и головокружение являются симптомами различных патологических процессов в организме, иногда даже угрожающих здоровью и жизни человека. Чтобы выяснить характер заболевания и назначить соответствующие лечение, необходимо тщательно обследовать больного.

По статистическим данным, каждый 100-й житель планеты страдает от постоянных головных болей и вынужден постоянно принимать большое количество обезболивающих средств. Самой распространенной формой является головная боль, вызванная напряжением. Женский организм более подвержен к возникновению мигрени, чем мужской.

Головокружение – один из наиболее распространенных симптомов заболеваний неврологического и психического характера, частое проявление гипертонической болезни.

Оно представляет собой нарушение ощущения своего тела в пространстве и времени, человеку кажется, что предметы вращаются вокруг него, происходит нарушение равновесия.

Частые причины заболевания

По характеру патологического процесса, вызвавшего головную боль, различают:

  1. Сосудистая (недостаточный тонус сосудов головного мозга).
  2. Неврологическая (поражение рецепторов и нервов).
  3. Сихическая (нарушение работы центральной нервной системы).
  4. Смешанная (обусловлена одновременно действием нескольких причин).

Инфекционные заболевания

Существенную роль в развитии головной боли и головокружения занимают следующие причины:

  • черепно-мозговые травмы;
  • внутричерепные кровоизлияния;
  • воспаление оболочек мозга;
  • инфекционные заболевания;
  • новообразования;
  • тромбоз сосудов головного мозга;
  • инсульт;
  • артериальная гипертензия;
  • увеличение внутриглазного давления;
  • стоматологические заболевания;
  • заболевания эндокринной системы;
  • отравление токсическими веществами.

Нередко головные боли и головокружения вызывают причины, связанные с хроническими заболеваниями бронхолегочной системы (эмфизема, бронхит) и почечной (пиелонефрит, гломерулонефрит).

Головокружение может быть вызвано следующими заболеваниями:

  1. Болезнь Меньера (отек внутреннего уха).
  2. Лабиринты (воспалительные процессы в ухе).
  3. Доброкачественное пароксизмальное головокружение (отложение сгустка в рецепторной зоне).
  4. Посттравматическое (повреждение среднего уха или барабанной перепонки).
  5. Поражение вестибулярного аппарата (возможно при передозировке медикаментами).

Факторы, провоцирующие приступ головной боли и головокружения:

  • физическое переутомление;
  • избыточная масса тела;
  • стресс;
  • авитаминоз;
  • вдыхание холодного воздуха;
  • курение;
  • прием больших доз алкоголя.

Важно! Причины головных боле и головокружений могут быть в остром сердечном приступе и отеке легких, так как в сосудах головного мозга образуется венозный застой, что приводит к повышению внутричерепного давления.

Авитаминоз

Почему болит голова или что может болеть в голове?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно отметь, что между костями черепа находиться твердая мозговая оболочка. В ней расположены болевые рецепторы и множество артерий, вен и мышц, которые обладают высокой чувствительностью. Таким образом, болевые ощущения возникают вследствие воздействия раздражителя на рецепторы в мозговой оболочке. Как правило, они расположены в области головы и шее.

Источником болевого синдрома могут быть и патологические процессы шейных позвонков. Механизм такой боли связан с раздражением корешков нервных волокон, которые выходят из спинного мозга. А также отмечается, что при смещении позвонков возникает давление на кровеносные сосуды, уменьшается приток крови к мозгу. Это производит к кислородному голоданию тканей головного мозга и проявляется частыми головокружениями и потерей сознания.

Характерные симптомы

Головные боли и головокружения сопровождаться следующими симптомами:

  • усталость;
  • тошнота;
  • рвота;
  • шумом в голове;
  • чувством тревоги и страха;
  • слабостью;
  • заторможенностью;
  • перепадами артериального давления;
  • нарушение сна.

Больные часто выявляют жалобы на то, что сильно кружится и болит голова после чрезмерной эмоциональной и физической нагрузки или резкой смены положения тела. Болевой синдром сопровождается спазмами в области висков, качанием или шатанием, слабостью в ногах, частыми позывами к мочеиспусканию. Головокружение усиливается при поворотах головой, наклонов. При этом отмечается нарушение равновесия и слуха, ускорение пульса, чувство опьянения, потемнение в глазах и дрожание конечностей. Во время приступа цвет лица становиться бледным, а глаза — запавшими.

Когда следует обратиться к специалисту?

Очень часто люди, у которых одновременно болит и кружится голова, занимаются самолечением и обращаются к врачу только при усилении и учащении симптомов. Несвоевременное установление причины затрудняет лечение и приводит к хронизации процесса и осложнениям.

Обратиться за медицинской помощью необходимо, если:

  • головная боль возникла спонтанно;
  • продолжительность боли составляет 2 дня;
  • появилось нарушение зрения и речи;
  • болевой синдром появляется после малейшего напряжения;
  • нарастание интенсивности и частоты;
  • на фоне боли возникает тошнота и рвота.

Диагностика состояний

После сбора анамнеза и осмотра больного доктор назначает прохождение функциональных тестов и анализов для установления причины и подтверждения диагноза.

Провокационные пробы для выявления головокружения:

  • ортостатическая проба;
  • форсированная гипервентиляция;
  • круговые вращения головы во время ходьбы;
  • проба Вальсальвы;
  • холодовая проба.

После каждой пробы необходимо контролировать самочувствие пациента. Пробы позволяют выявить вестибулярные нарушения, что позволяет установить полную клиническую картину заболевания.

Рекомендуется периодически проходить обследование сосудов шеи и головного мозга людям, склонным к приступам головной боли.

МРТ головного мозга

Специальные методы исследования:

  • эхо-энцефалография;
  • УЗИ сосудов головного мозга и шеи;
  • допплерография;
  • нейросонография;
  • ангиография;
  • контрастная ангиография.

Специальные методы исследования помогают выявить нарушения в работе сосудов головного мозга, предупредить развитие инсульта и ишемии.

Лабораторные методы исследования:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биохимические анализы;
  • эндокринологическое обследование.

В некоторых случаях для выяснения причины головной боли и головокружения потребуется длительное наблюдение больного с использованием всех клинических исследований.

Важно! Для оценки эффективности лечения врачи рекомендуют вести дневник, в котором необходимо записывать обстоятельства, вызвавшие приступ.

Головокружение

Оказание первой помощи при головокружении

Иногда приступ головокружения может возникнуть внезапно, на фоне, казалось бы, полного благополучия. Такая ситуация требует незамедлительных действий, ведь при сильном головокружении может произойти нарушение координации с возможной потерей сознания.

Алгоритм оказания первой помощи:

  1. Необходимо принять горизонтальное положение тела (или найти опору, к которой можно прислониться).
  2. Запрещено нервничать, так как это может усугубить состояние (головокружение не несет опасности для жизни).
  3. По возможности попросить поддержки у людей, чтобы они вызвали скорую помощь (если приступ произошел на улице).
  4. Не закрывайте глаза, сконцентрируйте внимание на одном предмете.

Когда приступ вызван перепадами артериального давления на фоне спазма сосудов, его продолжительность может составлять от 2–3 минут до нескольких часов.

До приезда специалистов следует руководствоваться следующими советами:

  • уложить больного на твердую поверхность;
  • положить под ноги валик;
  • растиснуть сдавливающую одежду;
  • обеспечить приток свежего воздуха;
  • помассировать кончиками пальцев виски;
  • дать выпить седативные средства.

Медикаментозные методы лечения

Лечение головной боли и головокружения включает в себя принципы:

  • индивидуальный подход к каждому пациенту;
  • выполнение назначений специалистов;
  • устранение факторов, провоцирующих приступ;
  • здоровый образ жизни;
  • отказ от вредных привычек.

При сильном головокружении назначают:

  1. Антихолинергические средства (Скополамин, Эфедрин).
  2. Фенотиазины (Хлорпромазин, Прометазин).
  3. Транквилизаторы (Диазепам, Лоразепам).

Для предупреждения приступов головной боли назначают:

  1. Бета-адреноблокаторы (Атенолол, Пропанол, Ацебутолол).
  2. Антагонисты кальция (Никардипин, Верапамил, Нимодипин).
  3. Антидепрессанты (Амитриптилин, Доксипин, Нортриптилин).
  4. Противосудорожные (Карбамазепин, Фенитоин).
  5. Антигистаминные (Лоратадин, Цетиразин, Хлоропирамин).

Травы от головной боли

Немедикаментозные методы лечения

Продукты питания являются одним из главных факторов, способных вызвать болевой приступ и головокружение.

В список таких продуктов входят вредные добавки, содержащие амины, глутамат натрия, нитриты, аспартат. Эти биологические вещества способствуют расширению сосудов головного мозга, что проявляется болезненными ощущениями в области висков и лба.

Из рациона необходимо исключить:

  • алкоголь;
  • шоколад;
  • цитрусовые;
  • кофе и крепкий чай;
  • консервы;
  • копчености;
  • колбасные изделия;
  • дрожжевое тесто;
  • пальмовое масло.

В свой рацион необходимо включить продукты:

  • нежирное мясо и рыбу;
  • овощи богатые железом;
  • крупы;
  • травяные чаи;
  • фруктовые и овощные соки.

Чтобы избежать физического и эмоционального перенапряжения во время работы, необходимо регулярно делать перерыв на отдых, выходить на свежий воздух и выполнять легкие физические упражнения.

Старайтесь избегать длительного напряжение зрения, ограничьте свое время проведения перед монитором компьютера и телевизором.

Необходимо сократить уровень стрессовых ситуаций для этого постарайтесь:

  1. Не копить в себе негативные эмоции.
  2. Научитесь получать удовлетворение от работы.
  3. Настройтесь на позитивный лад.
  4. Чаще улыбайтесь.
  5. Окружите себя приятными людьми.

Народные методы лечения

Нетрадиционные методы лечения сочетают с приемом медикаментов.

Травяные сборы и настойки помогут облегчить состояние, наиболее эффективными являются:

  • 1 ст. л. цветков ромашки залить кипятком, настоять 15 минут. Принимать 3–4 раза в день за 15 минут до еды.
  • 1 ст. л. измельченных корней валерианы, залить 200 мл теплой воды, настаивать 7–8 часов. Употреблять в процеженном виде 3 раза в день после приема пищи.
  • 1 ч. л. корня девясила, 1 ч. л. перечной мяты, залить стаканом кипятка, настоять 8–9 часов. Принимают 4 раза в день в теплом виде.
  • 1 ст. л. цветов бузины, 1 ч. л. зверобоя, залить 200 мл кипятка. Настаивать ночь, принимать по 2 раза в день по полстакана после еды.

Настои и отвары лекарственных трав следует принимать по схеме: 2 недели – прием; 2 недели – перерыв. Рекомендуется периодически менять сбор.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *