Газы в кишечнике у новорожденного: Газы у новорожденного на грудном вскармливании: причины и лечение

Газы у новорожденного на грудном вскармливании: причины и лечение

Время на чтение: 11 минут

Молодые родители часто жалуются на возникновение газиков у новорождённых при грудном вскармливании. Ребёнок ощущает сильный дискомфорт из-за большого скопления воздуха в ЖКТ.

Он начинает кряхтеть, плакать и плохо спать, появляются запоры. Связано это с незрелостью пищеварительной системы.

Прежде чем начинать решать эту проблему, важно разобраться, метеоризм ли это.

Газы у грудного ребенка

Содержание

Отличия от колик

и повышенное газообразование – распространённые проблемы в первые месяцы жизни ребёнка. Эти два состояния сопровождаются болью в животе, от которой дети плачут.

Отличить их друг от друга несложно:

Газики характеризуются повышенным скоплением воздуха в кишечнике, которое сопровождается дискомфортом и вздутием.

Малыш, пытаясь выпустить наружу этот воздух, кряхтит, морщится и поджимает ножки.

Сильного плача при этом нет.

Точная причина коликов врачам не известна. Многие сходятся во мнении, что их появление связано с началом работы пищеварительной системы и адаптацией микрофлоры.

Диагноз коликов ставится методом исключения остальных патологий, то есть когда малыш абсолютно здоров, но капризничает, плачет и очень плохо спит.

Колики также могут сопровождаться повышенным газообразованием. В этом случае сначала следует избавиться от газиков, а затем перейти к лечению коликов.

Симптомы повышенного скопления воздуха

Газообразование является естественным процессом для человека. Оно происходит не только в кишечнике у детей, но и у взрослых. Газы помогают переварить пищу, но их большое скопление нарушает этот процесс.

Признаки газиков у младенца:

Срыгивание

  1. Срыгивание.
    Изо рта ребёнка выходит не только воздух, но и часть съеденного грудного молока.
  2. Отрыжка.
    Естественный способ, заложенный самой природой.
    Он очищает желудок от лишнего воздуха, который попадает внутрь при неправильном прикладывании к груди.
  3. Вздутие.
    Именно оно доставляет дискомфорт в кишечнике малыша. Лишние газы препятствуют желудочному соку нормально передвигаться по стенкам кишечника, мешая нормальному пищеварению.
  4. Метеоризм.
    Если ребенок пукает чаще, чем 20 раз в сутки, это значит, что в кишечнике слишком много газов.
  5. Плохой сон.
    Неприятные ощущения мешают спать. После еды младенец может уснуть ненадолго, а потом проснуться и начать капризничать.

Подобные симптомы могут появиться в возрасте 3-х недель. Суммарное время за сутки, когда ребёнок испытывает дискомфорт, равно примерно 3-4 часам.

В этот момент он краснеет и прижимает ноги к животу. Может также наблюдаться нарушение стула. После того как газы выйдут, малыш сразу успокаивается и быстро засыпает.

После наступления 4-х месяцев проблема чрезмерного газообразования проходит сама собой.

Иногда газики имеют выраженный запах. Не нужно этого пугаться. Работа кишечника ещё окончательно не сформировалась, а микрофлора не заселилась всеми необходимыми бактериями.

Факторы возникновения

Причин существует множество. Чтобы быстрее понять, что делать при газах у новорождённого на грудном вскармливании, следует его показать педиатру.

Чаще всего причинами являются:

  • Питание мамыПитание матери.
    Из рациона следует исключить капусту, баклажаны, бобы, редис, лук, чеснок, огурцы, яблоки, груши и дыню.

Газированные напитки и цельное молоко, грибы, орехи, чёрный хлеб и яйца также могут вызвать повышенное газообразование.

Каждый ребёнок индивидуален, поэтому, вводя новые продукты в своё питание, важно смотреть за реакцией малыша.

  • Неправильное прикладывание.
    Если новорождённый не захватывает сосок вместе с ареолой, то при кормлении глотает не только молоко, но и воздух.

Чтобы избежать этого, голова ребёнка должна находиться выше туловища, а рот плотно прилегать к груди и захватывать сосок вместе с ареолой.

Прикладывание младенцаПрикладывание младенца к груди
  • Переедание.
    Чрезмерное количество молока в организме ребёнка также вызывает вздутие и брожение. Пищеварительной системе не хватает ферментов, чтобы расщепить такое количество пищи. Кишечник также не может справиться из-за не до конца сформированной микрофлоры.
  • Низкая активность ребёнка.
    Сниженная активность также может повлиять на возникновение проблемы с животом. Большую часть своего времени ребёнок лежит. Поэтому хорошо делать детям массаж, выкладывать их на живот и проводить гимнастику.

Также положительный эффект на работу кишечника оказывают водные процедуры.

  • Дисбактериоз.
    При этом наблюдается нарушение баланса полезных и вредных микроорганизмов в кишечнике. Наступает после антибактериальной терапии, перенесённой или инфекции.
    Характеризуется срыгиванием, высыпаниями на коже, метеоризмом и .
  • Лактазная недостаточность.
    Организму сложно усвоить молочный сахар из-за нехватки фермента лактаза. Кроме повышенного газообразования, патология сопровождается пенистым или водянистым стулом и плохим набором веса.

Облегчение состояния

Приёмы решения проблемы зависят от причины её возникновения. Так, при неправильном питании матери достаточно ввести корректировки в рацион.

А вот лактазная недостаточность и дисбактериоз требуют применения медикаментозных препаратов.

Ношение столбиком и выкладывание на живот

 

Носим грудничка столбиком

Носить ребёнка столбиком – старый способ, которым пользовались ещё бабушки. Малыша прикладывали животом к своему животу.

Это помогает ему отрыгнуть воздух, который он заглотил во время кормления.

Ускорить процесс отхождения воздуха из желудка можно, если двигаться с ребёнком по комнате, разговаривая с ним.

Поднимая вверх голову, лёжа на животе, ребёнок тренирует брюшные мышцы.

Специалисты рекомендуют выкладывать на живот каждый раз перед кормлением. Начинать нужно с нескольких минут.

Выкладываем малыша на животик

Массаж и его техники

Проводить массаж следует до еды либо спустя полчаса после еды. Сразу его делать нельзя. Также массажные движения эффективны при проявлении симптомов беспокойства у ребёнка и помогают расслабить живот.

А вы делаете малышу массаж?

ОбязательноРедко

Расслабляющая техника состоит из следующих движений:

  1. Младенца выкладывают на спину. Колени прижимают к животу, чередуя с упражнением «велосипед».
  2. Лёгкими, скользящими движениями без нажима гладят живот по часовой стрелке. Это успокаивает кишечник, выводя лишние газы.
  3. Младенца кладут животом на колени к маме, которая начинает аккуратно двигать ногами. Действие приводит к стимуляции живота и хорошему продвижению и выходу газов.
  4. Гимнастика на фитболе. Ребёнка кладут животом на мяч и, поддерживая его, производят лёгкие движения. Проводить занятия нельзя во время дискомфорта в животе. Это может лишь ухудшить ситуацию.

Упражнение при газиках

Прикладывание тепла

Раньше для избавления младенца от газов к животу прикладывали тёплую грелку или проглаженную пелёнку. Этот метод хорошо влияет на живот.

Стоит учитывать, что ребёнка перегревать нельзя.

После процедуры малышу на время становится легче, газы выходят.

Тёплые ванны с добавлением морской соли, календулы, ромашки или шалфея также оказывают лечебное воздействие.

Настой укропа

Укропная вода

Укропная вода считается доступным и надёжным средством от газов. Она помогает избавить детей от спазмов, боли и большого скопления газов.

Чтобы приготовить настой, потребуется взять 1 ч. л. семян укропа и залить их 0.5 стаканом кипятка.

Перед употреблением его следует полностью остудить.

Мнение эксперта

Гусейнова Наталья Александровна

Фармацевт-провизор. Окончила фармацевтический факультет КГМУ. Стаж работы в аптеке 13 лет.

Если нет ни времени, ни желания настаивать лекарство – готовый раствор можно купить аптеке. 

Использование клизмы

Избавиться от газов, метеоризма и можно с помощью тёплой клизмы. Для этого берут самый маленький инструмент (спринцовку), созданный для новорождённых, предварительно прокипятив.

Ребёнка кладут набок, наконечник смазывают маслом или вазелином и аккуратно вводят небольшое количество теплой воды в прямую кишку.

Затем, чтобы вода не вытекала, ягодицы ребёнка сжимают.

Вводить клизму с водой можно максимум на глубину в 3 см. Применять этот метод допустимо только в крайнем случае.

Регулярное использование клизмы приводит к тому, что кишечник перестаёт работать без дополнительной стимуляции.

Газоотводная трубка

 

Как и в случае с клизмой, пользоваться газоотводной трубкой часто не рекомендуется.

Также эта процедура может повредить слизистую оболочку кишечника.

Поэтому нужно знать особенности проведения такой процедуры.

Газоотводная трубка

Применять трубку нужно, если требуется срочно устранить газы у грудничка. Когда малыш стучит ногами и плачет, без неё не обойтись.

Глубина введения не должна превышать 5 см.

Схема массажа при газиках

Помассируйте животик малыша, нежно проводя ребром ладони от правого бока к центру живота, а затем сверху вниз, чтобы направить газы к анальному отверстию.

Повторяйте массаж поочередно для каждой стороны 3-5 раз.

Перед введением катетер следует обязательно смазывать вазелином, маслом или детским кремом.

Как вводить газоотводную трубку
Поднимите ножки ребенка и аккуратно введите катетер в анальное отверстие подобно термометру.

Когда газы начнут отходить вы услышите характерный звук.Если газы не отходят, продолжайте массировать животик.

Никогда не оставляйте катетер в анальном отверстии ребенка по окончании процедуры.

Выбрасывайте использованный катетер

Обязательно выбрасывайте использованные катетеры.

Повторное использование катетера недопустимо, так как может стать причиной инфекции.

Не проводите процедуру более 3-х раз в день. Это снизит моторику кишечника малыша.

Медицинская помощь

К сожалению, не всегда удаётся помочь ребёнку самостоятельно. Он может нуждаться в квалифицированной помощи.

Когда необходимо вмешательство специалиста:

  1. Повышенная температура тела.
  2. Громкий плач при касании к животу, который вздут и твёрдый на ощупь.
  3. со слизью, появление крови и хлопьев.
  4. Понос.
  5. Рвота.
  6. Отказ от еды.
  7. Вялость и апатия.
  8. Долгий плач и посинение кожи.
  9. Впалые глаза.

Малыш плачет на кроватке

Все эти признаки могут указывать на инфекционные заболевания, заворот кишок, менингит, отклонения в нервной системе и другие опасные патологии.

Поэтому визит к доктору крайне желателен!

Терапевтические методы

В некоторых случаях без применения лекарственных средств не обойтись.

Препараты должен назначать врач после осмотра ребёнка и выявления причины появления проблемы.

Лекарства, которые чаще всего применяют в таких случаях:

  1. Пробиотики.
    Они заселяют кишечник полезными бактериями. Обеспечить ребёнка нужной флорой кишечника помогут Бифиформ Бэби, Линекс, Хилак Форте, Бифидумбактерин и другие.
  2. Ферменты.
    Назначают при лактазной недостаточности. Лекарства борются с нехваткой ферментов и помогают улучшить переваривание грудного молока. Врач может назначить Лактаза бэби, Тилактаза, Лактаза или Максилакт.
  3. Ветрогонные и спазмолитические.
    Расщепляют газы на мелкие, что позволяет снизить давление на пищеварительные органы. Это снимает боль, избавляет от вздутия и лишнего воздуха.
    Симетикон и препараты на его основе в сиропе или каплях помогает облегчить состояние малыша.

Профилактические мероприятия

Со временем работа кишечника приходит в норму, его флора насыщается полезными бактериями. Это позволяет организму самостоятельно справляться с повышенным газообразованием.

До 4-х месячного возраста родителям рекомендуется запастись терпением.

Профилактика газиков:

  1. Не давать ребёнку долго плакать. За это время он может проглотить слишком много воздуха.
  2. Следить за тем, чтобы малыш правильно брал грудь и находился в удобной позе во время кормления.
  3. Давать новорождённому отрыгнуть после еды.
  4. При кормлении из бутылки соска должна быть полностью наполнена молоком.

Используя лекарственные средства, важно помнить, что они помогают не во всех случаях. Метеоризм способен пройти самостоятельно, как только придёт для этого время. Родители могут лишь слегка облегчить состояние младенца.

Правильный подход и отсутствие лени у мамы и папы могут навсегда решить проблему газов и наладить работу кишечника.

Автор статьи

Консультант по грудному вскармливанию

( Пока оценок нет )

Детки.Ру

Газики у новорожденного: как можно помочь малышу?

Еще в роддоме мамочки наблюдают неутешительную картину – малыш капризничает, часто плачет, активно двигает ножками, пытаясь прижать их к животику. Эти признаки свидетельствуют о повышенном газообразовании, которое причиняет немало неудобств грудничку в первые месяцы жизни. Длительность и частота приступов зависят только от индивидуальных особенностей – газики у новорожденного способны отходить даже ежечасно. Почему же малыша тревожат неприятные симптомы, и как снять болезненный дискомфорт?

Каковы признаки и симптомы детских газиков?

Многие родители, особенно неопытные, часто путают газы у новорожденного с коликами. Дискомфорт, спровоцированный воздухом в животике, далеко не безопасное проявление. Свидетельствовать газики способны о кишечных расстройствах, но часто они оповещают о более серьезной проблеме.

Определить, что именно тревожит малыша, колики или газообразование, несложно. Зная, какими симптомами свидетельствует о себе образование кишечного газа, легко получится избавить ребенка от болезненных ощущений простыми средствами.

появление газиковпоявление газиков

Отрыжка

Один из естественных способов маленького организма избавиться от воздуха, скопившегося в желудке – отрыжка. Вызвать облегчающие состояние грудничка приступы просто – достаточно после кормления подержать ребенка несколько секунд в вертикальном положении.

Родителям следует помнить, что слишком частая отрыжка или даже икание – свидетельство того, что грудничок проглатывает много воздуха с материнским молоком, искусственной смесью.

Возможно, придется подобрать соску к бутылочке другой формы или сменить положение тела ребенка при кормлении грудью.

Срыгивание

Встречается у малышей довольно часто и не считается нарушением в пищеварительном процессе. Главное – не оставлять сразу после кормления ребенка одного, чтобы своевременно умыть или вытереть личико.

Срыгивание обычно наблюдается при быстром кормлении, неправильно подобранной смеси или большом количестве молока, которое употребляет ребенок. Следует немного подкорректировать рацион – давать карапузу кушать понемногу, но чаще.

Вздутие

Образовавшийся в кишечнике газ не остается на месте, колебания воздуха в системе пищеварения приводят к движению желудочных соков. Вздутие животика ребенка – свидетельство, что газ попал в кишечник и начал оказывать давление на стенки.

Вздутие часто завершается плачем или беспокойством ребенка. Малыш испытывает дискомфорт, боль. Пищеварительная система карапуза еще полностью не развита, поэтому завершиться вздутие может даже спазмами.

Метеоризм

Норма отхождения газа для малыша – до двадцати раз в сутки. Причин попадания воздуха в органы пищеварения немало, среди них переваривание искусственной смеси или материнского молока, плач, кормление.

метеоризм у новорожденногометеоризм у новорожденного

Если газики отходят у ребенка слишком часто, небрежно к этому симптому относиться не стоит. Интенсивное газообразование свидетельствует о нарушениях в процессе пищеварения, проникновении бактерий или вирусов в кишечник. Рекомендуется отправиться к врачу, который выяснит причину тревожного признака.

Чрезмерная капризность

Грудничок не может объяснить, что его тревожит или оповестить родителей о боли, поэтому о каждом дискомфорте, голоде, усталости сообщает плачем. Основные признаки газообразования – помимо плача карапуз активно двигает ножками, напрягает или пытается их прижать к животику.

Сжатые кулачки, изменения оттенка кожных покровов (личико ребенка краснеет) также свидетельствуют о скоплении газиков и дискомфорте.

Беспокойство или бессонница

Даже незначительный дискомфорт способен спровоцировать у ребенка нарушения сна. Особенно опасны в этом плане газики – расширение кишечника, вызванное давлением воздуха на стенку, завершается появлением боли. Малыш просыпается, плачет, отказывается от кормления, проявляет признаки беспокойства.

Почему у грудничка возникают газы?

Чтобы облегчить борьбу с неприятным и болезненным для ребенка симптомом, родителям рекомендуется разобраться, откуда берутся газы у грудничка, какие факторы воздействуют на их частоту и интенсивность. Причин повышенного газообразования немало, и нередко именно мама виновата в болезненном дискомфорте, возникающем у карапуза.

Неверная техника кормления

При неправильном захватывании малышом соски бутылочки или молочной железы в продолжение кормления в маленький организм проникает много воздуха. Результаты – повышенное образование газа и неприятный болезненный дискомфорт.

Неверная техника кормленияНеверная техника кормления

Плач

При плаче, спровоцированном голодом, малыш заглатывает много воздуха, особенно если истерика продолжается долго. Поскольку плач также является симптомом газиков, получается замкнутый круг – приступы продолжаются длительное время.

Незрелая система пищеварения

Пищеварительные органы малыша продолжают развиваться после рождения, поэтому на первых порах они только учатся обрабатывать и усваивать пищу, формировать стул. Дисбаланс микрофлоры кишечника также может быть нарушен (количество вредных бактерий превышает уровень полезных), что завершается отхождением газиков, запорами.

Пищевая чувствительность и аллергия

Состав грудного молока полностью зависит от рациона матери. Если женщина в период лактации увлекается продуктами, способствующими газообразованию (коровьим молоком, капустой, сладостями, бобовыми), то легко спровоцировать аллергию у малыша. При повышенной чувствительности к некоторым элементам даже безопасные блюда, употребляемые мамой, способны вызвать раздражение и отхождение газиков.

Слишком много лактозы

Уникальный продукт, вырабатываемый грудными железами кормящей мамы – молоко. Переднее молочко, которое находится ближе к соскам по содержанию не слишком питательное, большей частью состоит из лактозы и сахара. Задний продукт более богат на жиры. Чтобы не допустить возникновения газообразования по причине переизбытка лактозы, достаточно позволять малышу опустошать молочную железу полностью, только после этого переходить к другой груди.

избыток лактозыизбыток лактозы

Перекармливание

Ошибка многих неопытных мам – кормление ребенка при каждом беспокойстве. Переедание завершается предсказуемо – маленький желудок, который еще развивается, не справляется с объемом пищи, грудничок беспокоится и плачет от неприятного дискомфорта, болезненных ощущений.

Дефицит лактазы

Для переваривания лактозы необходима лактаза, которая также содержится в переднем молочке. Если фермент вырабатывается в недостаточном количестве, малыш будет часто страдать от газиков, колик.

Введение новых продуктов

Обычно в 4-6 месяцев родители постепенно начинают вводить в рацион малыша прикорм. Развивающиеся пищеварительные органы еще не в состоянии справиться с обработкой новых продуктов, поэтому газообразование, колики, проблемы со стулом далеко не редкость. Особенно опасны фруктовые, овощные соки, сладкие блюда.

Микробный дисбаланс

В расщеплении пищи активно участвуют пробиотики, которые взаимодействуют с ферментами, содержащимися в молоке матери или искусственных смесях. При нарушении баланса полезных бактерий количество газа резко повышается.

Как еще помочь ребенку при газиках?

Что делать, если у новорожденного газики, как помочь ребенку избавиться от болезненного дискомфорта? Такие вопросы часто возникают у молодых неопытных родителей. Не следует паниковать и немедленно использовать средства от газиков у новорожденных – есть несколько простых способов справиться с вызывающим беспокойство симптомом.

как помочь ребенкукак помочь ребенку

Пеленание

Проверенный способ снять болезненные ощущения и газики у грудничка – плотное пеленание. Многие опытные педиатры считают, что завернутые в пеленку, одеяло дети ощущают себя, как в комфортном и уютном мамином животике.

Попробуйте движение

Повышение активности – отличный способ справиться с образованием газиков. Самый простой вариант – просто взять ребенка на руки, покачать. Дополнить легким массажем при газиках у новорожденных – поглаживанием животика, растиранием от груди к ножкам.

Прогулка на свежем воздухе – не менее эффективный вариант избавления от газообразования. Убаюкивающий фоновый шум успокаивает ребенка, способствует крепкому здоровому сну.

Движение, покачивание или подпрыгивание коляски также играет важную роль – газики более интенсивно выходят.

Пустышки

Для многих родителей пустышка – проверенное средство против газиков у ребенка. Большинство малышей успокаиваются, ощущая во рту привычный предмет. Не следует злоупотреблять – при слишком энергичном всасывании пустышки карапуз поглощает воздух, что приводит к повторным приступам газообразования.

Искупайте ребенка

Водные процедуры – эффективное средство, позволяющее успокоить младенца и вызвать отхождение газиков. В теплую ванну рекомендуется добавить немного эфира (масло лаванды, эвкалипта) или растительный отвар из ромашки, череды. Длительность процедуры – не более четверти часа. Приступы быстро проходят, грудничок крепко и сладко засыпает.

купание новорожденногокупание новорожденного

Когда необходима медицинская помощь?

Не всегда беспокойство или сильный плач оповещают о газиках у новорожденных при грудном вскармливании или применении искусственных смесей. Есть ряд дополнительных признаков, свидетельствующих о заболеваниях, требующих немедленного медицинского вмешательства.

Срочно вызвать врача рекомендуется, если наблюдаются такие симптомы:

  • сильно раздутый животик у малыша, твердый и горячий на ощупь;
  • одновременно с отхождением газиков повышается температура, ребенок страдает от лихорадки, озноба;
  • продолжительная диарея;
  • в каловых массах наблюдается слизь, пена, кровяные сгустки;
  • карапуз отказывается брать грудь, отворачивается, сильно плачет;
  • у новорожденного кожные покровы меняют оттенок – бледнеют, синеют или краснеют;
  • наблюдаются сильные приступы рвоты;
  • дыхание меняет ритм – становится слишком частым, рывками, слышны хрипы;
  • даже при легком прикосновении грудничок начинает плакать;
  • меняется характер плача.

Еще один тревожный признак, требующий обращения к специалисту – сильная сонливость. Даже во время бодрствования ребенок остается вялым, прикрывает глаза, не шевелит ручками, ножками.

Профилактика

Как избежать образования газиков у новорожденного при грудном кормлении, какие меры профилактики применить? Первое, что рекомендуется сделать маме – пересмотреть рацион. Именно от продуктов, которые употребляет женщина, зависит, насколько часто и продолжительно ребенок будет ощущать дискомфорт.

При искусственном кормлении, которое сопровождается частым газообразованием, рекомендуется сменить смесь. Предварительно лучше посоветоваться с врачом – педиатр подскажет, каким составам отдать предпочтение.

Если ребенок раскапризничался, родителям рекомендуется попытаться успокоить малыша как можно быстрее. Длительная истерика неминуемо приведет к заглатыванию воздуха, отхождению газиков.

Также стоит правильно располагать ребенка при кормлении. При частом плаче малыша, вызванном газообразованием, рекомендуется перепробовать разные положения. Головку следует держать на уровне груди, обязательно поддерживать рукой.

кормление новорожденногокормление новорожденного

В продолжение каждого кормления следует позволять грудничку срыгивать. Для этого делать непродолжительные паузы, менять грудь. Если кормление затягивается, перерывов можно сделать несколько.

Основная причина образования газиков при искусственном вскармливании – неправильное кормление новорожденного из бутылочки. Держать емкость с молочком или питательной смесью на весу, следя, чтобы соска была полностью заполненной жидкостью. В противном случае ребенок будет заглатывать воздух, что закончится образованием газиков. Также не нужно позволять малышу допивать смесь до конца – после еды он непременно получит большую порцию воздуха.

Плач ребенка сложно выдержать, поэтому родители пытаются всеми силами помочь малышу, нередко совершая ошибки. Повышенное образование газиков – не причина отчаиваться, прибегать к сомнительным средствам народной медицины или давать карапузу лекарства. Если правильно составить рацион мамы, следовать правилам профилактики, следить за кормлением ребенка, болезненные ощущения в животике карапуза возникать будут крайне редко, и грудничок будет приносить только радость, а беспокойство останется далеко в прошлом.

Газики у новорожденного: как помочь и что делать

Зарегистрироваться Войти Купить
  • Главная
  • Беременность и роды
  • Этапы развития
    • Новорожденный
    • До года
    • От года до трех
  • Статьи
  • Продукты
  • Акции и скидки
  • Ещё
    • Почему Huggies
    • Экология
  • Контакты

какие из продуктов способствуют брожению

Молодые мамы должны знать, какие продукты вызывают повышенное газообразование у новорожденных. Иногда незначительная корректировка рациона позволит улучшить самочувствие крохи, что повлияет на его настроение и качества сна.

Грудничок

Грудничок

Причины появления газов у грудничка

Скопление газов в кишечнике у ребенка провоцирует ряд факторов:

  • Неправильное прикладывание к груди, если младенец находится на естественном вскармливании. Кроха должен полностью захватывать сосок вместе с ареолой. Если слышно, как малыш причмокивает, он глотает воздух. Для «искусственников» нужно правильно подобрать бутылочку. Через отверстие в соске смесь не должна литься с большим напором, иначе малыш будет спешить и опять же наглотается воздуха. Также он не должен прилагать слишком много усилий, пытаясь добыть питание. Если перевернуть бутылку, за секунду должна вылиться одна капля;
  • Переедание, когда пища не успевает усвоиться и накапливается в кишечнике;
  • Употребление продуктов, вызывающих образование газов. Если малыш питается грудным молоком, то за своим рационом должна следить и мама;
  • Дисбиоз, при котором нарушается состав микрофлоры кишечника. Полезные бактерии находятся в меньшинстве, что усиливает брожение и метеоризм;
  • Недостаток ферментов, что часто наблюдается у младенцев при адаптации к окружающей среде, несовершенной работе системы пищеварения.

Повышенное газообразование обычно сопровождает запор. Несвоевременное опорожнение кишечника негативно сказывается на самочувствии крохи. Газы не успевают отходить и доставляют ему дискомфорт. Они скапливаются у стенок кишечника, мешая пище усваиваться и всасываться, что еще больше усугубляет состояние. Живот крохи становится твердым, его словно распирает.

Отличие метеоризма от колик

Колики – физиологический процесс, сопровождающий адаптацию младенца к новому для него миру. Они начинаются на 2-3 недели жизни малыша и продолжаются до 3-4 месяцев. Некоторые дети мучаются от неприятных ощущений до полугода. Вылечить их нельзя, можно помочь малышу, снизив боль и дискомфорт.

Колики возникают в связи с тем, что пищеварительная и нервная системы крохи еще не совершенны. Их проявление не ограничено только работой кишечника малыша. Существует мнение, что одной из причин, способной привести к развитию колик, является мигрень грудничков. Также есть точка зрение, что имеет большое влияние эмоциональное состояние мамы. Если женщина нервничает, постоянно находится на взводе, состав ее молока изменяется. В первую очередь, это происходит из-за гормонального всплеска. Естественно, что ребенок на гв также получает эти гормоны, что отражается на его поведении.

Обратите внимание! Колики – внезапные болевые приступы, следующие друг за другом, обычно приходящиеся на вечернее время. Метеоризм является одним из проявлений этого состояния.

Когда малыш подрастает, колики исчезают так же внезапно, как и появились. После этого налаживается сон ребенка, родители чувствуют облегчение.

У грудничка прошли колики

У грудничка прошли колики

Узнать, что малыш страдает от метеоризма, можно по следующим признакам:

  • Ребенок плачет, прижимая ножки к животу, он краснеет, словно тужится;
  • Состояние улучшается после того, как малыш попукает или покакает;
  • Живот крохи твердый, увеличивается в размерах;
  • Малыш отказывается от еды, отворачивается от груди, может бросать ее во время сосания, постоянно крутя головой и дрыгая ножками;
  • Грудничка практически невозможно отвлечь, переключить его внимание, плач не прекращается. При этом нет никаких симптомов заболевания, температура остается в норме. Единственное – может наблюдаться запор.
Плач при болях в животике

Плач при болях в животике

Чтобы исключить подобные симптомы и не мучить ребенка, мама, в первую очередь, должна исключить из своего рациона продукты, повышающие газообразование у грудничков. Это не значит, что придется ограничивать себя во всем.

Обратите внимание! Питание кормящей женщины должно быть разнообразным, это важно для ребенка и ее здоровья. В первый месяц лучше поберечь себя и малыша. Постепенно можно пробовать новые блюда, наблюдая за реакцией крохи.

Продукты, усиливающие газообразование

Молодые мамы должны знать, от каких продуктов пучит новорожденного при грудном вскармливании. Это позволит им скорректировать собственное меню и избежать дискомфорта в животе у младенца.

К нежелательным к употреблению продуктам в период кормления относят:

  • Бобовые;
  • Свежую и квашеную капусту;
  • Орехи;
  • Черный хлеб;
  • Дрожжевое тесто;
  • Сладости. С осторожностью можно есть зефир, пастилу;
  • Свежие фрукты;
  • Газированные напитки;
  • Кофе.

Стоит позаботиться о том, чтобы в рационе было меньше клетчатки. Также лучше позабыть о жирной пище. В первое время не рекомендуют пить коровье молоко. Что касается кисломолочной продукции, то в список запрещенных попадает кефир.

Есть мнение, что повышенное газообразование могут вызвать продукты с высокой кислотностью. К ним относятся цитрусовые, помидоры, различные ягоды, например, клубника, земляника.

Как помочь ребенку при метеоризме

Когда ребенок мучается от дискомфорта в животе, задача родителей – облегчить его состояние. Есть несколько способов, чтобы помочь малышу.

Первая помощь

Чтобы избавить малыша от неприятных ощущений, нужно воспользоваться советами:

  • Положить на животик крохи теплую пеленку. Ее проглаживают утюгом, контролируя, чтобы она не была слишком горячей;
  • Раздеть кроху и выложить на мамин живот. Контакт кожа к коже снижает проявления метеоризма.

Помогает снять боль массаж, который лучше всего проводить перед купанием ребенка. Пальцами нужно слегка постукивать по животу крохи, двигаясь по часовой стрелке вокруг пупка.

4 Массаж

4 Массаж

В крайнем случае можно воспользоваться газоотводной трубкой. Детский доктор Комаровский подчеркивает, что это лишь способ устранить симптом, он поможет на время. Выяснить, что конкретно приводит к повышенному газообразованию: питание или, например, недостаток ферментов, можно, проконсультировавшись с врачом.

Обратите внимание! Трубочка должна быть сделана из мягкого материала. Обязательное условие – наличие ограничителя, не позволяющего вставить устройство далеко, что исключает возможность нанесения травмы. Перед тем, как вводят в попу малыша, ее обязательно смазывают вазелиновым маслом или детским кремом.

Рацион мамы после родов

Кормящие мамы в первый месяц лактации должны исключить из меню продукты вызывающие газообразование у новорожденного. Несмотря на это, их рацион должен быть разнообразным. В него можно включать:

  • Нежирное мясо (кролик, индейку, говядину) и рыбу;
  • Сыр, творог и другие кисломолочные продукты, за исключением кефира;
  • Овощи, лучше в тушеном и вареном видах. От сырых – советуют на время отказаться. Рекомендуется есть брокколи, цветную капусту, морковь, картофель, кабачок, тыкву;
  • Каши на воде;
  • Печеные фрукты;
  • Макароны твердых сортов;
  • Сушки, сухари, галеты, подсушенный хлеб;
  • Сливочное и растительное масло.

Не запрещается попробовать продукт, не входящий в список. Начинать нужно с небольшого количества. Если ребенок отреагирует нормально, можно продолжить расширять рацион.

Пищевой дневник

Чтобы понять, на что малыш реагирует вздутием, нужно завести пищевой дневник. В него мама записывает все продукты, которые она употребляет за день, включая все ингредиенты блюд, специи. Если малыш уже знакомится с прикормом, она фиксирует, что, в каком количестве и когда он съел. Это позволит отследить, что именно провоцирует повышенное газообразование.

Укропная вода

Часто при коликах советуют давать малышу укропную воду. Считается, что она снимает мышечные спазмы, происходящие в кишечнике, и помогает создать полезную микрофлору. Кроме того, обладает противовоспалительным действием. Ее добавляют в молоко или смесь.

Меры профилактики

Чтобы не допустить повышенного газообразования у грудничка, нужно придерживаться несложных правил:

  • Контролировать питание мамы и крохи. Не стоит злоупотреблять продуктами из запрещенного списка;
  • После еды 15-20 минут держать грудничка в вертикальном положении;
  • Перед приемом пищи класть на живот;
  • Ежедневно делать массаж;
  • Не перекармливать малыша, но и не оставлять голодным. Иначе в следующий раз он начнет жадно есть и будет заглатывать воздух;
  • Правильно прикладывать малыша к груди. При кормлении из бутылочки следить, чтобы ребенок не заглатывал воздух. Важно расположить его под углом, чтобы голова находилась выше живота.
Правильное положение ребенка при кормлении

Правильное положение ребенка при кормлении

Повышенное газообразование в первую очередь объясняется питанием мамы и ребенка. Чтобы не допустить дискомфорта, лучше в первый месяц жизни младенца воздержаться от запрещенных продуктов. Комаровский предупреждает, что, если никакая диета не помогает, и ребенок продолжает мучиться от вздувшегося живота, не нужно себя мучить, можно вернуться к привычному рациону.

Видео

Не отходят газы у новорожденного

Обновлено: 12 июля, 01:08 olavladi

Кто-то может объяснить мне про стул у новорожденных?

Ситуация такая: дочке 1,5 месяца, после выписки из роддома какала желтой кашицей или водичкой раз 8-10 в день. Потом начала мучиться животиком - сильные газы, пукала как взрослая, кричала, тужилась, но при этом какала так же и могла спать и 3-4 часа подряд, гуляли без проблем. Мы все это время давали бифиформ-беби, как нам прописала педиатр при патронаже. Ну, и конечно, эспумизан обязательно. В месяц мы пошли на плановый прием к педиатру, она увидела на подгузнике наши желтенькие какашки, и... Читать далее →

Polly

Самая полезная статья для младенцев

Эта статья перешла ко мне по наследству от старшей сестры. Она, в свою очередь, прочитала ее в первые недели после рождения дочери. Как результат - отсутствие коликов, аллергий, диатезов и проч. В "туалет" девочка просилась с первых недель. Сама не раз видела как сестра выбрасывала сухой, чистый и потрепанный подгузник после того, как несколько раз одевала его дочке на прогулку 🙂 Спешу поделиться этим сокровищем: В первые месяцы жизни у детей нередко бывают боли в животике, из-за чего они подолгу... Читать далее →

Julia Hohlova

Что такое колики и как мы с ними боролись

Вообще конечно не колики, а колика, но я думаю все поняли о чем речь. Столкнулись мы с этим явлением на следующий же день после выписки из роддома. Итак, как у нас это всё выглядело. К вечеру малыш стал беспокойным, хныкал, а самое главное не мог норма..... Читать далее →

Ирина Миронович Ирина Миронович

Колики у малыша

Что такое колики?Термин «колики» используют, когда говорят о здоровом малыше, который много плачет без очевидной причины. Успокоить ребенка, который мучается от колик, часто не удается, и родители чувствуют себя беспомощными. Нередко и у них прорываются слезы отчаяния из-за невозможности помочь крохе. Помните, что вы ни в чем не виноваты, а плач малыша не имеет причины, на которую вы могли бы повлиять. Колики часто являются одной из стадий развития младенцев. Они чаще возникают в возрасте двух-трех недель жизни и уменьшаются к... Читать далее →

Катерина

Спите спокойно и качественно

Вот, скопировала про детский сон Девочки, если у вас есть проблемы со сном. Вы страдаете и не высыпаетесь из-за бесконечных ночных дежурств у кроватки малыша. Тогда не поленитесь прочесть вот эту статью: Метод испанского доктора Эстивиля, описанный в книге «СПИТЕ СПОКОЙНО» (FATE LA NANNA), Часть первая. Пересказ Полины Гельфрейх Что делать, если ваш малыш начинает заливаться слезами, как только вы говорите, что пора в кроватку? Что делать, если ваш малыш просыпается по 5-10 раз за ночь? Что делать, если вам... Читать далее →

Туся

Доктор Эствиль: спите спокойно!

Метод испанского доктора Эстивиля, описанный в книге «СПИТЕ СПОКОЙНО» (FATE LA NANNA),Часть первая. Пересказ Полины ГельфрейхЧто делатъ, если ваш малыш начинает заливаться слезами, как только вы говорите, что пора в кроватку? Что делать, если ваш малыш просыпается по 5-10 раз за ночь? Что делать, если вам кажется, что ребенок спит слишком много или слишком мало?Ответы на все эти вопросы дает в своей книге испанский доктор Эстивиль, специалист по нарушениям сна. Все примеры этой книги взяты из жизни. Автор книги -... Читать далее →

Метод Эстивиля. Краткий пересказ книги "Спите спокойно"

Что делать, если ваш малыш начинает заливаться слезами, как только вы говорите, что пора в кроватку? Что делать, если ваш малыш просыпается по 5-10 раз за ночь? Что делать, если вам кажется, что ребенок спит слишком много или слишком мало? Ответы на все эти вопросы дает в своей книге испанский доктор Эстивиль, специалист по нарушениям сна. Все примеры этой книги взяты из жизни. Автор книги - известный профессор барселонского центра исследований и лечения нарушений сна. Читать далее →

Беата

Ротавирус. Хорошая статья

Малоприятная хворь, сопровождающаяся рвотой, поносом, слабостью и высокой температурой, регулярно, с осени до весны, гуляет по большим городам и южным курортам «Познакомиться» с вирусом можно где угодно: в автобусе и поезде, школе и магазине, через рукопожатие, тарелку или дверную ручку. Наконец, просто через воздух - болезнь передается и воздушно-капельным и фекально-оральным путями. Возбудитель острозаразен: стоит одному человеку в классе, офисе или семье заразиться, как тут же заболевают все остальные. Для здоровых взрослых людей ротавирус опасности не представляет, но старикам, маленьким... Читать далее →

Туся

Доктор Эствиль: спите спокойно!

Метод испанского доктора Эстивиля, описанный в книге «СПИТЕ СПОКОЙНО» (FATE LA NANNA),Часть первая. Пересказ Полины ГельфрейхЧто делатъ, если ваш малыш начинает заливаться слезами, как только вы говорите, что пора в кроватку? Что делать, если ваш малыш просыпается по 5-10 раз за ночь? Что делать, если вам кажется, что ребенок спит слишком много или слишком мало?Ответы на все эти вопросы дает в своей книге испанский доктор Эстивиль, специалист по нарушениям сна. Все примеры этой книги взяты из жизни. Автор книги -... Читать далее →

Ира

колики

Вот мы може как и все детки страдает от коликов. Конечно не так как старший (ттт!) ,но все же очень беспокоит.. Диета конечно помогает немного, но все равно бывают очень беспокойные часы.. и вот что я нашла читая очередную статью по теме. .  Обновлено: Связь мигрени и коликов доказана Маленькие дети в 2,5 раза чаще страдают от колик, если их мама страдает мигренями - такой вывод сделали в 2012 году исследователи из Университета Калифорнии после анализа медкарт 154 матерей и... Читать далее →

Алёна

Список в роддом и многое другое, что понадобиться малышу 🙂

Список свой составила опираясь на опыт других мамочек + советов подруги (мамы двух детей).Собираем пакеты/сумки заранее 🙂 ПАКЕТ №1 ДЛЯ МАМЫ: 1.       Паспорт, перевод паспорта, РВП (у меня европейский паспорт) 2.       Обменная карта 3.       Страховой полис 4.       Результаты обследований и анализов 5.       Родовой сертификат 6.       Телефон (накачать книжек + фотик + кино), у меня самсунг лопатка 🙂 7.       Тапки - резиновые и моющиеся (надо купить) 8.       Компрессионные чулки (есть в наличии, почти всю беременность в них отходила, не было отеков... Читать далее →

Ферэн Елена

Аптечка для малыша

Прошел год и теперь с уверенностью могу сказать что нам точно подошло, что нет, что пробовали, что не стоит брать, что стоит в первую очередь! Хотя это не полный список, т.к. это обзор аптечки для одного малыша, а для второй может будет что-то другое (буду добавлять и сразу писать дату, если обновила) + после года или даже трёх уже будут другие витаминки, лекарства и т.д. Пост довольно большой! Решила выложить максимум + советы из роддома, хирургов, реаниматоров. Весь список лекарств... Читать далее →

Natali

Анатомия груди кормящей матери (очень познавательно)

Примечание редактора. Очень важно помнить, что кормление грудью это не теория, а практика. Научные данные, которые появляются каждый день, всего лишь объясняют то, что кормящие матери уже давно узнали опытным путем за многие столетия кормления грудью. Кормление - это отношения между матерью и ребенком, взаимосвязанная система, которая работает, когда и мать, и ребенок учатся понимать друг друга. Смотрите на ребенка, и вы никогда не ошибетесь! Научные данные отвечают на наши вопросы, но не всегда верны. Знания об анатомии груди, не... Читать далее →

Kristi

Насморк и прочие заболевания носа Болезни новорожденных, плановые прививки, медосмотры

Насморк и прочие заболевания носа Болезни новорожденных, плановые прививки, медосмотры Спонсор сообщества: Правила Частые вопросы Поиск Все сообщества Круги для купания новорожденных BabySwimmer. Насморк и прочие заболевания носа Болезни новорожденных, плановые прививки, медосмотры Спонсор сообщества: Правила Частые вопросы Поиск Все сообщества Круги для купания новорожденных BabySwimmer. Читать подробнее. Лечение кашля, насморка у грудничков Ирина 18:44, 20 октября 2010 г. Нашла просто потрясающую статью про лечение кашля и насморка у грудничков. Да простит меня автор, не смогла не скопировать такую полезную... Читать далее →

Аня

Физиологический насморк новорожденного

Многие молодые родители, впервые сталкиваясь с таким явлением, как физиологический насморк у грудничка, начинают паниковать: «Наш малыш болен!». Мама пытается вспомнить, от кого из родственников мог заразиться малыш, и судорожно перебирает лекарства в аптечке. На самом деле, паниковать не нужно, надо просто вспомнить о том, что у детей в возрасте до 3 месяцев довольно часто встречается физиологический насморк. Почему возникает физиологический насморк? Когда говорят о таком насморке у детей, как физиологический, то подразумевают под этим, что для организма малыша данный... Читать далее →

ॐ ⌇Татьяна ⌇фотограф ⌇ॐ ॐ ⌇Татьяна ⌇фотограф ⌇ॐ

Пережатие пуповины: памятник гинекологической глупости

В 1981 году написанный нами план родов включал в себя пункт, что пуповина нашего сына и плацента останутся соединенными между собой до окончания пульсации и пока пуповина не спадется. Имелось ввиду НЕпережатие пуповины. Доктор отметила наше требование, но как только сына положили мне на живот, она немедленно пережала пуповину у самого влагалища, где я не могла ее видеть. Однако я успела заметить взгляд акушерки, которым та подтвердила, что пуповина была пережата. Я была в ярости, но ничего не могла сделать... Читать далее →

Наталья А.

Мои естественные роды февраль 2017 (первые)

С самого начала беременности мы знали что будем стремиться к естественным родам без анестезии. Роды начались в конце 41 недели если верить ПДР от врачей (назову это "вовремя", потому что я против стимуляций, без показаний - т.е просто "потому что уже больше 40 ..... Читать далее →

Mikuru

22 июня, ровно в 4 часа...

Родилось мое маленькое счастье! Тяжело, больно, страшно, но оно того стоило! Я теперь счастливая мама очаровательнейшего масика Девочки, кто еще не родил, всем желаю скорейшего счастливого окончания вашего ожидания. Увидимся в календаре развития 🙂 Описание подробностей схваток после родового коктейля и родов с кошмариками под катом (многобукав, хочется выговориться) Читать далее →

yuliya

Мои третьи роды. Часть 1

Предупреждение! Беременяшкам и особо впечатлительным читать не советую! Пост провисел в черновиках недописанным, а сейчас настолько сложно вспомнить подробности, поэтому дописываю: Читать далее →

Avoska

Шесть причин плохого самочувствия малыша

Причина 1. Малоподвижный образ жизни малыша – одна из основных причин болей в животике и запоров.Многочасовое пребывание ребенка в положении «лежа на спинке» неизбежно нарушает работу его желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря и кишечника. Почему это происходит? Попробуем разобраться.Содержание воды в клетках различных тканей организма малыша значительно большее, чем в клетках взрослого, особенно в первые часы после рождения. Поэтому ткани малыша более «текучие» и быстрее деформируются. При долгом лежании ребенка на спине подвижные ткани желудка, кишечника, легких и других его органов... Читать далее →

Katy Pirogova

Мои роды в Дании.

Пишу дневник для себя. Очень все забывается. Как говорится, лучше тупой карандаш, чем острая память. Моя беременность наступила после ИИ. Протекала нормально, ну кроме токсикоза с 6 по 11 неделю, гестационного сахарного диабета и огромного живота, исполос..... Читать далее →

Наталья А.

Рассказ о моих естественных родах (пока первые)

С самого начала беременности мы знали что будем стремиться к естественным родам без анестезии. Роды начались в конце 41 недели если верить ПДР от врачей (назову это "вовремя", потому что я против стимуляций, без показаний - т.е просто "потому что уже боль..... Читать далее →

Газ в пищеварительном тракте

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, большинство продуктов, содержащих углеводы, могут выделять газы, однако жиры и белки выделяют мало газа. Продукты, которые вызывают газ, включают следующее:
  • Рафиноза. Комплексный сахар, содержащийся в бобах, капусте, брюссельской капусте, брокколи, спарже, других овощах и цельнозерновых продуктах.
  • Лактоза. Натуральный сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах, таких как сыр, мороженое и обработанные продукты, такие как хлеб, хлопья и заправки для салатов. Газ после употребления этих продуктов может означать, что у вас непереносимость лактозы.
  • Фруктоза. Сахар в луке, артишоках, грушах и пшенице. Фруктоза также используется в качестве подсластителя в некоторых безалкогольных и фруктовых напитках.
  • Сорбит. Сахар содержится во фруктах, включая яблоки, груши, персики и чернослив. Сорбитол также используется в качестве искусственного подсластителя во многих диетических продуктах, а также в конфетах и ​​смолах без сахара.
  • крахмалов. Большинство крахмалов, включая картофель, кукурузу, лапшу и пшеницу, выделяют газ, поскольку они расщепляются в толстой кишке. (Рис - единственный крахмал, который не вызывает газа.)
  • Растворимая клетчатка. Волокно, которое легко растворяется в воде и приобретает мягкую, гелеобразную текстуру в кишечнике; содержится в овсяных отрубях, бобах, горохе и большинстве фруктов.
  • Нерастворимое волокно . Клетчатка, такая как та, что содержится в отрубях пшеницы и некоторых овощах, которая практически не изменяется через кишечник и выделяет мало газа.

Газ и газовые боли - симптомы и причины

Обзор

Газ в вашей пищеварительной системе является частью нормального процесса пищеварения. Избавление от избыточного газа, либо отрыгивая, либо пропуская газ (газ), тоже нормально. Боль в газе может возникнуть, если газ задерживается или плохо проходит через пищеварительную систему.

Увеличение газа или газовой боли может возникнуть в результате употребления в пищу продуктов, которые с большей вероятностью производят газ. Часто относительно простые изменения в привычках питания могут уменьшить неприятный газ.

Некоторые расстройства пищеварительной системы, такие как синдром раздраженного кишечника или целиакия, могут вызывать - в дополнение к другим признакам и симптомам - увеличение газовой или газовой боли.

Симптомы

Признаки или симптомы газовой или газовой боли включают:

  • отрыжка
  • попутный газ
  • Боль, судороги или чувство узловатости в животе
  • Чувство сытости или давления в животе (вздутие живота)
  • Заметное увеличение размера живота (растяжение)

Отрыжка нормальная, особенно во время или сразу после еды.Большинство людей пропускают газ до 20 раз в день. Следовательно, хотя наличие газа может быть неудобным или неудобным, отрыжка и пропускание газа сами по себе редко являются признаком медицинской проблемы.

Когда следует обращаться к врачу

Поговорите с врачом, если ваши боли в газе или газе настолько продолжительны или сильны, что они мешают вашей способности нормально функционировать в повседневной жизни. Газовые или газовые боли, сопровождаемые другими признаками или симптомами, могут указывать на более серьезные состояния.Обратитесь к врачу, если у вас возникли какие-либо из этих дополнительных признаков или симптомов:

  • Кровавый стул
  • Изменение консистенции стула
  • Изменение частоты испражнений
  • Потеря веса
  • Запор или диарея
  • Постоянная или периодическая тошнота или рвота

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете:

  • Длительная боль в животе
  • Боль в груди

Причины

Газ в желудке в первую очередь вызван глотанием воздуха во время еды или питья.Большая часть желудочного газа выделяется при отрыжке.

Газ образуется в толстой кишке (толстой кишке), когда бактерии сбраживают углеводы - клетчатку, некоторые крахмалы и некоторые сахара - которые не перевариваются в тонкой кишке. Бактерии также потребляют часть этого газа, но оставшийся газ выделяется, когда вы пропускаете газ из своего ануса.

Обычные продукты, которые вызывают газ

Некоторые продукты с высоким содержанием клетчатки могут вызывать газ, в том числе:

  • Фасоль и горох (бобовые)
  • Фрукты
  • Овощи
  • цельного зерна

Хотя пища с высоким содержанием клетчатки увеличивает выработку газа, клетчатка необходима для поддержания пищеварительного тракта в хорошем рабочем состоянии и для регулирования уровня сахара в крови и холестерина.

Другие диетические факторы

Другие диетические факторы, которые могут способствовать увеличению газа в пищеварительной системе, включают следующее:

  • Газированные напитки, , такие как сода и пиво, увеличивают желудочный газ.
  • Пищевые привычки, , такие как слишком быстрое питание, питье через соломинку, жевательная резинка, сосать конфеты или говорить во время жевания, приводит к глотанию большего количества воздуха.
  • Добавки клетчатки , содержащие псиллиум, такие как метамуцил, могут увеличить газ в толстой кишке
  • Заменители сахара, или искусственные подсластители, такие как сорбит, маннит и ксилит, содержащиеся в некоторых не содержащих сахара продуктах и ​​напитках, могут вызвать избыток ободочной кишки.

Медицинские условия

Медицинские условия, которые могут увеличить кишечный газ, вздутие живота или газовая боль, включают следующее:

  • Хроническая кишечная болезнь. Избыток газа часто является симптомом хронических кишечных заболеваний, таких как дивертикулит, язвенный колит или болезнь Крона.
  • Тонкокишечный бактериальный разраст. Увеличение или изменение бактерий в тонкой кишке может вызвать избыток газа, диарею и потерю веса.
  • Пищевая непереносимость. Газ или вздутие живота могут возникнуть, если ваша пищеварительная система не может разрушаться и поглощать определенные продукты, такие как сахар в молочных продуктах (лактоза) или белки, такие как глютен в пшенице и других зерновых культурах.
  • Запор. Запор может затруднить прохождение газа.

,

Газ в пищеварительном тракте

Не то, что вы ищете?

Что такое газ в пищеварительном тракте?

Газ в вашем пищеварительном тракте производится, когда:

  • Вы глотаете воздух
  • Некоторые продукты расщепляются полезными бактериями в толстой кишке.

У каждого есть газ. Это может быть болезненным и смущающим, но это не опасно.Ваш тело избавляется от газа, отрыгивая или пропуская его через прямую кишку. Большинство людей Делайте от 1 до 4 пинт газа в день. Обычно газ пропускают около 14 раз в день.

Большая часть газа состоит из паров, которые не пахнут. К ним относятся углекислый газ, кислород, азот, водород, а иногда и метан. Бактерии в толстой кишке дают отходящие газы, которые имеют серу. Эти газы имеют неприятный запах.

Что вызывает газ в пищеварительном тракте?

Газ в вашем пищеварительном тракте вызван двумя причинами:

  • Глотание воздуха (аэрофагия). Это может произойти, когда вы едите или пьете тоже быстро жевать жвачку, курить или носить свободные протезы. Наличие постназального капельного может также вызвать это. Большая часть воздуха, который вы глотаете, выходит из желудка, когда вы отрыгиваете или отрыгиваете.Часть оставшегося газа всасывается в тонкую кишку. Небольшое количество идет в толстую кишку. Он проходит через вашу прямую кишку.
  • Расщепление некоторых непереваренных продуктов хорошими бактериями, найденными в большом кишечник (толстая кишка). Углеводы - это питательные вещества, содержащиеся в сахаре, крахмале и волокна.Некоторые углеводы не перевариваются и не всасываются в тонкой кишке. когда пища не переваривается, она попадает в толстую кишку. Непереваренная пища тогда разлагаются на мелкие части хорошими бактериями в толстой кишке. Этот процесс делает водород и углекислый газ. В некоторых случаях это также делает газы метана. Эти газы проходят через прямую кишку.

Продукты, которые часто вызывают газ

Большинство продуктов с углеводами может вызвать газ.Жиры и белки не вызывают много газа.

FODMAP - сокращение от плохо перевариваемых углеводов и сахара в рационе. Диета с низким содержанием FODMAP может помочь газу и вздутию живота. FODMAP встречаются в природе в некоторых продуктах или в качестве искусственных подсластителей.

Продукты и FODMAP, которые вызывают газ включают:

  • Волокно, которое растворяется или становится жидким в воде (растворимое волокно). Растворимый клетчатка становится мягкой в ​​кишечнике. Он содержится в овсяных отрубях, бобах, горох и большинство фруктов.
  • Волокно, которое делает не растворяется в воде (нерастворимое волокно) Нерастворимое волокно делает не становитесь мягкими, поскольку это перемещается через кишечник.Это не делает много газ. Он содержится в отрубях пшеницы и некоторых овощах.
  • Фруктоза. А сахар содержится в луке, артишоках, грушах и пшенице. Также используется как подсластитель в некоторых безалкогольных и фруктовых напитках.
  • Лактоза. А натуральный сахар содержится в молоке и молочных продуктах, таких как сыр и лед пломбир. Также содержится в обработанных продуктах, таких как хлеб, хлопья и салат одевания.
  • Раффиноза. А сложный сахар содержится в бобах, капусте, брюссельской капусте, брокколи, спаржа, другие овощи и цельные зерна.
  • сорбитол. А сахар содержится в фруктах, включая яблоки, груши, персики и чернослив. Также используется в качестве заменителя сахара или искусственного подсластителя в многие диетические продукты и конфеты без сахара и десен.
  • крахмала Большинство крахмалов, включая картофель, кукурузу, лапшу и пшеницу. Рис единственный крахмал, который не вызывает газа.

Кто подвергается риску газа в пищеварительном тракте?

Некоторые проблемы со здоровьем могут привести к выделению большего количества газа в желудочно-кишечный тракт.Эти включают:

  • Бытие не способен переваривать сахар (лактозу) в молочных продуктах, так называемая непереносимость лактозы
  • Синдром раздраженного кишечника, проблемы с кишечником
  • Имея воспаление в кишечнике, такое как воспалительное заболевание кишечника
  • Расстройства желудка, такие как язвенная болезнь и изжога или ГЭРБ (желудочно-пищеводный рефлюксная болезнь)
  • Проблемы со здоровьем, которые вызывают запор

Каковы симптомы газа?

Симптомы у каждого человека могут отличаться.Наиболее распространенные симптомы газа:

  • отрыжка. Отрыжка во время или после еды - это нормально. Но отрыжка слишком часто может быть проблема. Вы можете глотать слишком много воздуха. И вы можете выпускать воздух до того, как он попадет в ваш желудок Хроническая отрыжка может также означать, что у вас Желудочно-кишечные расстройства, такие как язвенная болезнь, ГЭРБ или гастрит.
  • Проходящий газ или метеоризм. Проход газа через прямую кишку называется метеоризмом. это нормально проходить газ 14-23 раза в день.
  • Брюшной боль. Газ в кишечнике может быть болезненным.Когда он собирается на левой стороне вашей толстой кишки, боль может показаться болезнью сердца. Когда он собирает справа на стороне толстой кишки боль может ощущаться как камни в желчном пузыре или аппендицит.
  • Брюшной вздутие живота. В большинстве случаев это происходит, когда мышцы кишечника не двигайтесь и не заключайте контракт обычным способом.Этот тип проблемы называется расстройство моторики кишечника. Синдром раздраженного кишечника - это нарушение моторики. Эти беспорядки могут заставить вас чувствовать себя раздутым, даже когда вы этого не делаете.

Другие проблемы со здоровьем, которые могут вызвать вздутие живота, включают:

  • Синдром селезеночно-изгибной формы, хроническое заболевание, которое может быть вызвано попаданием газа в изгибы в толстой кишке.
  • Болезнь Крона, рак толстой кишки или любое заболевание, вызывающее закупорку кишечника. Внутренние грыжи или рубцовая ткань (спаек) от операции.
  • Жирная пища может задержать опорожнение желудка, вызвать вздутие живота и дискомфорт. Они могут не вызывает слишком много газа.
  • Тонкий кишечный бактериальный разраст.

Есть несколько редких, хронических газовых заболеваний, которые вызывают отрыжку.К ним относятся:

  • Синдром меганблаза. Это вызывает хроническую отрыжку. Это происходит после еды большой, тяжелой пищи. Ты будешь глотать большое количество воздуха. У вас также будет большой пузырь газа в желудке. это заставит вас чувствовать себя очень сытым и иметь проблемы с дыханием. Эти симптомы чувствуются как сердечный приступ.
  • Газоблоковый синдром. Это может произойти после операции по поводу ГЭРБ. Операция создает односторонний клапан или клапан, между вашей пищевой трубкой (пищеводом) и желудком. Этот клапан пропускает еду и газ иди в живот.

Симптомы газа могут выглядеть как другие проблемы со здоровьем. Всегда смотрите на свое здоровье провайдер, чтобы быть уверенным.

Как диагностируется газ в желудочно-кишечном тракте?

В некоторых случаях у вас могут быть газовые симптомы из-за серьезной проблемы со здоровьем.Всегда чтобы быть уверенным, обратитесь к врачу.

Ваш врач осмотрит ваше прошлое здоровье и проведет медицинский осмотр. следующие тесты также могут быть выполнены:

  • Брюшной Рентгеновский. Рентгеновский аппарат посылает луч излучения через брюшную полость. изображение записывается на специальную пленку или компьютер.
  • Колоноскопия. Этот тест проверяет на наличие колоректального рака, полипов и других заболеваний толстой кишки. Колоноскопия рекомендуется, если вам 50 лет или больше, или, может быть, даже раньше, если вы есть семейная история колоректального рака. Колоноскопия смотрит на всю длину толстой кишки. Этот тест часто помогает найти аномальные образования, воспаленные ткани, язвы и кровотечение.Длинная, гибкая, освещенная трубка (колоноскоп) вводится через прямую кишку и в толстую кишку. Ваш врач использует трубка, чтобы увидеть слизистую оболочку толстой кишки и взять образец ткани (биопсия). Он или она также может исправить некоторые обнаруженные проблемы.
  • Пищевой дневник. Вас могут попросить вести дневник того, что вы едите и пьете в течение определенного времени период.Вам также может понадобиться подсчитать, сколько раз вы пропустили газ во время день.
  • Сигмоидоскопия. Этот тест проверяет внутреннюю часть последней части вашего большого кишечник. Это помогает понять, что вызывает диарею, боль в животе, запоры, ненормальные наросты и кровотечение. Короткая, гибкая, освещенная трубка (сигмоидоскоп) положить в кишечник через прямую кишку.Эта трубка выпускает воздух в ваш кишечник чтобы он набухал. Это облегчает видеть внутри.
  • Верхний Г.И. (желудочно-кишечный) ряд или бариевая ласточка. Если у вас хроническая отрыжка, Вы глотаете слишком много воздуха. Этот тест проверяет органы в верхней части вашего пищеварительная система. Он проверяет пищевод, желудок и первую часть малого кишечник (двенадцатиперстная кишка).Вы проглотите металлическую жидкость под названием барий. Бариевые пальто органы, чтобы их можно было увидеть на рентгеновском снимке.
  • Кровь тест. В зависимости от ваших симптомов, анализ крови на целиакию может быть сделано.

Как лечится газ в желудочно-кишечном тракте?

Ваш поставщик медицинских услуг разработает план ухода за вами на основании:

  • Ваш возраст, общее состояние здоровья и прошлое здоровье
  • Насколько серьезен ваш случай
  • ?
  • Насколько хорошо вы справляетесь с определенными лекарствами, методами лечения или терапиями
  • Если ваше состояние ожидается ухудшится
  • Что бы вы хотели сделать

Вы можете уменьшить боль в газе на:

  • Изменение ваша диета. Нет газировки или других газированных (газированных) напитков. Не принимай продукты, которые могут дать вам газ.
  • Принимая лекарства. Есть много безрецептурных лекарств за газ.
  • Уменьшение количество воздуха, которое вы глотаете. Не жуйте жвачку и не сосите леденцы.Попробуй съесть помедленнее. Если вы носите зубные протезы, попросите своего стоматолога убедиться, что они хорошо сидят.

Можно ли предотвратить газ в пищеварительном тракте?

Вы не можете остановить весь газ в пищеварительном тракте. Но вы можете уменьшить количество газа сделано в вашей пищеварительной системе. Не принимайте пищу или напитки, которые дают вам больше газ. И следуйте советам своего лечащего врача.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

В В большинстве случаев наличие газа в желудочно-кишечном тракте несерьезно. Но вы должны позвонить ваш поставщик медицинских услуг, если:

  • Ваш симптомы увеличиваются или изменяются
  • У вас есть новые симптомы, такие как запор, диарея или потеря веса
  • Вы рвота
  • У вас есть кровь в стуле или черный, смолистый стул
  • У вас есть боль, которая не проходит
  • процедур, которые вы пробовали раньше, теперь не работают

Ключевые моменты о газе в пищеварительный тракт

  • У каждого есть газ в пищеварительном тракте.
  • Газ в вашем пищеварительном тракте создается, когда вы глотаете воздух. Это также вызвано расщепление некоторых продуктов хорошими бактериями в толстой кишке.
  • Ваше тело избавляется от газа, отрыгивая или пропуская его через прямую кишку.
  • Большинство продуктов с углеводами вызывают газ.
  • Наиболее распространенные симптомы газа - отрыжка, попутный газ, живот или вздутие живота, и боль в животе.
  • Вы можете уменьшить боль от газов, изменив диету, принимая лекарства и снижая много воздуха вы глотаете.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от посещения вашего поставщика медицинских услуг:

  • Знайте причину вашего визита и что вы хотите, чтобы произошло.
  • Перед посещением запишите вопросы, ответы на которые вы хотите получить.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и вспомнить, чем занимается ваш провайдер говорит тебе.
  • При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, лечение или тесты. Также запишите любые новые инструкции, которые дает ваш провайдер ты.
  • Знайте, почему назначается новое лекарство или лечение, и как оно вам поможет.Также знать, каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли лечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не принимаете лекарство, не проходите тест или процедура.
  • Если у вас назначена последующая встреча, запишите дату, время и цель для этого посещение.
  • Узнайте, как вы можете связаться с вашим провайдером, если у вас есть вопросы.
Не то, что вы ищете? ,
отрыжка, газ и вздутие живота: советы по их снижению

отрыжка, газ и вздутие живота: советы по их снижению

отрыжка, газ и вздутие живота может быть неловко и неудобно. Вот что вызывает эти признаки и симптомы - и как вы можете минимизировать их.

сотрудниками клиники Майо

Отрыжка или попутный газ (газ) является естественным и распространенным явлением. Чрезмерная отрыжка или вздутие живота, сопровождающиеся вздутием живота, болью или припухлостью живота (вздутие), могут иногда мешать повседневной деятельности или вызывать смущение.Но эти признаки и симптомы обычно не указывают на серьезное основное состояние и часто уменьшаются при простых изменениях образа жизни.

Когда отрыжка, газ или вздутие живота мешают вашей повседневной деятельности, может быть что-то не так. Узнайте, как уменьшить или избежать газовых и газовых болей, и когда вам может понадобиться обратиться к врачу.

отрыжка: избавиться от лишнего воздуха

Отрыжка обычно известна как отрыжка. Это способ, которым ваше тело удаляет излишки воздуха из верхних отделов пищеварительного тракта.Большая отрыжка вызвана глотанием лишнего воздуха. Этот воздух чаще всего никогда даже не достигает желудка, но накапливается в пищеводе.

Вы можете проглотить лишний воздух, если едите или пьете слишком быстро, разговариваете во время еды, жуете жвачку, сосете леденцы, пьете газированные напитки или курите. Некоторые люди глотают воздух как нервную привычку, даже когда они не едят и не пьют.

Кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) могут иногда вызывать чрезмерную отрыжку, способствуя усиленному глотанию.

Хроническая отрыжка также может быть связана с воспалением слизистой оболочки желудка или с инфекцией Helicobacter pylori, бактерии, ответственной за некоторые язвы желудка. В этих случаях отрыжка сопровождается другими симптомами, такими как изжога или боль в животе.

Вы можете уменьшить отрыжку, если вы:

  • Ешь и пей медленно. Не торопясь, вы можете проглотить меньше воздуха. Попробуйте приготовить еду в расслабленных случаях; еда, когда вы находитесь в стрессе или в бегах, увеличивает воздух, который вы глотаете.
  • Избегайте газированных напитков и пива. Они выделяют углекислый газ.
  • Пропусти жвачку и карамель. Когда вы жуете жвачку или сосете леденец, вы глотаете чаще, чем обычно. Часть того, что вы глотаете, это воздух.
  • Не курить. Когда вы вдыхаете дым, вы также вдыхаете и глотаете воздух.
  • Проверьте свои зубные протезы. Плохо подогнанные протезы могут вызвать глотание лишнего воздуха во время еды и питья.
  • Переезжай. Это может помочь сделать небольшую прогулку после еды.
  • Лечить изжогу. Для случайных, легкой изжоги, безрецептурные антациды или другие лекарства могут быть полезны. ГЕРД может потребовать лекарств, отпускаемых по рецепту, или других методов лечения.

метеоризм: накопление газа в кишечнике

Газ в тонкой кишке или толстой кишке обычно вызывается перевариванием или ферментацией непереваренной пищи бактериями, обнаруженными в кишечнике.Газ также может образовываться, когда ваша пищеварительная система не полностью расщепляет определенные компоненты в продуктах питания, такие как глютен, содержащийся в большинстве злаков, или сахар в молочных продуктах и ​​фруктах.

Другие источники кишечного газа могут включать в себя:

  • Остаток пищи в вашей толстой кишке
  • Изменение бактерий в тонкой кишке
  • Плохое усвоение углеводов, которое может нарушить баланс полезных бактерий в вашей пищеварительной системе
  • Запор, так как чем дольше пищевые отходы остаются в толстой кишке, тем больше времени они должны бродить
  • Нарушение пищеварения, такое как непереносимость лактозы или фруктозы или целиакия

Чтобы предотвратить избыток газа, это может помочь:

  • Исключить определенные продукты. К числу распространенных правонарушителей, вызывающих газ, относятся бобы, горох, чечевица, капуста, лук, брокколи, цветная капуста, цельнозерновые продукты, грибы, некоторые фрукты, пиво и другие газированные напитки. Попробуйте вынимать одну еду за раз, чтобы увидеть, улучшается ли ваш газ.
  • Читать этикетки. Если молочные продукты кажутся проблемой, у вас может быть некоторая непереносимость лактозы. Обратите внимание на то, что вы едите, и попробуйте сорта с низким содержанием лактозы или без лактозы. Некоторые неперевариваемые углеводы, содержащиеся в продуктах, не содержащих сахара (сорбит, маннит и ксилит), также могут привести к увеличению содержания газа.
  • Ешьте меньше жирной пищи. Жир замедляет пищеварение, давая пище больше времени для брожения.
  • Временно сократить потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки. Волокно имеет много преимуществ, но многие продукты с высоким содержанием клетчатки также являются отличными производителями газа. После перерыва медленно добавляйте клетчатку в свой рацион.
  • Попробуйте безрецептурное лекарство. Некоторые продукты, такие как Lactaid или Dairy Ease, могут помочь переваривать лактозу. Продукты, содержащие симетикон (Gas-X, Mylanta Gas и др.), Не оказались полезными, но многие считают, что эти продукты работают.

    Такие продукты, как Beano, особенно в жидкой форме, могут уменьшить количество газа, образующегося при расщеплении определенных видов бобов.

вздутие живота: обычный, но не полностью понятный

Вздутие живота - это ощущение полного желудка. Растяжение - это видимое или измеримое увеличение размеров живота. Люди часто описывают абдоминальные симптомы как вздутие живота, особенно если эти симптомы, кажется, не облегчаются отрыжкой, попутным газом или испражнениями.

Точная связь между кишечным газом и вздутие живота не полностью поняты. Многие люди с симптомами вздутия живота не имеют больше газа в кишечнике, чем другие люди. Многие люди, особенно те, у кого синдром раздраженного кишечника или беспокойство, могут иметь большую чувствительность к абдоминальным симптомам и кишечному газу, чем избыточное количество.

Тем не менее, вздутие живота может быть облегчено изменениями в поведении, которые уменьшают отрыжку, или диетическими изменениями, которые уменьшают вздутие живота.

Когда обратиться к врачу

Чрезмерная отрыжка, попутный газ и вздутие живота часто проходят самостоятельно или с простыми изменениями. Если это единственные симптомы, которые у вас есть, они редко представляют какое-либо серьезное заболевание.

Обратитесь к врачу, если ваши симптомы не улучшились с простыми изменениями, особенно если вы также заметили:

  • Диарея
  • Постоянные или сильные боли в животе
  • Кровавый стул
  • Изменения цвета или частоты стула
  • Непреднамеренная потеря веса
  • Грудь дискомфорт
  • Потеря аппетита или чувство сытости быстро

Эти признаки и симптомы могут указывать на основное состояние пищеварительной системы.Кишечные симптомы могут быть смущающими - но не позволяйте смущению мешать вам обращаться за помощью.

13 февраля 2020 г. Показать ссылки
  1. Газ в желудочно-кишечном тракте. Национальный институт диабета и болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gas-digestive-tract. По состоянию на 8 января 2020 года.
  2. Абрачинскас Д. Обзор кишечных газов и вздутие живота. https://www.uptodate.com/contents/search.По состоянию на 8 января 2020 года.
  3. Жалобы, связанные с газом. Merck Manual Профессиональная версия. https://www.merckmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/symptoms-of-gi-disorders/gas-related-complaints?query=gas- связанные жалобы #. По состоянию на 8 января 2020 года.
  4. Фельдман М и соавт. Кишечный газ. В кн .: Болезни желудочно-кишечного тракта и печени Слайзенгера и Фордтрана: патофизиология, диагностика, лечение. 10-е изд. Сондерс Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. Доступ Январь8, 2020.
  5. Cameron P, et al., Eds. Язвенная болезнь и гастрит. В кн .: Учебник неотложной медицинской помощи для взрослых. 5-е изд. Elsevier; 2020. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 9 января 2020 года.
  6. Rowland I, et al. Функции кишечной микробиоты: метаболизм питательных веществ и других пищевых компонентов. Европейский журнал питания. 2018; DOI: 10.1007 / s00394-017-1445-8.
Смотреть подробнее

Продукция и услуги

  1. Книга: Клиника Майо по пищеварению

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *